31 неделя вес плода: 31 неделя беременности — развитие плода, ощущения мамы. Что происходит с мамой на 31 неделе беременности?

Содержание

Узнаем как ой нормальный вес плода в 32 недели беременности

К 32 неделе беременности ребенок может занять устойчивое положение в матке, постепенно готовясь к своему появлению на свет. В этот период шевеления уже не столь активны, как ранее. Обуславливается это тем, что в мамином животе места становится все меньше.

Срок беременности

Каждая женщина с приближением долгожданных родов начинает считать дни до их наступления. Однако не все мамы до конца понимают, на каком же именно сроке они находятся. 32 недели по традиционному лунному циклу можно приравнивать к 7 месяцам — это будет правильно. Однако в медицине такой подход к подсчету не используется.Акушерский месяц включается в себя 28 дней. Следовательно, 32 недели беременности означают, что мама находится на 8 месяце. Именно такой срок будет указываться в карточке при УЗИ и в записях врачей.

Не стоит путать акушерский и общепринятый лунный месяц. Врачи всегда ставят срок беременности и примерную дату родов по своему календарю. Поэтому до появления на свет младенца остается ровно 2 акушерских месяца.

К этому сроку плод уже может достигать в массе до 2000 г, однако не во всех случаях это является хорошим знаком. По мнению специалистов, вес плода в 32 недели беременности, норма которого должна быть в пределах 1800 г, зависит от различных факторов.

Если на протяжении последнего триместра мама сильно переболела и прибегла к приему антибиотиков, стоит ждать небольших отклонений. В этом случае вес плода в 32 недели (норма) будет составлять 1600-1700 г. Такое отклонение не является критичным для ребенка, так как впереди еще много времени для набора оптимальной массы тела. Однако маме стоит позаботиться о питании и витаминных добавках.

Стоит отметить: если у женщины крупная фигура и пышные формы, то и вес плода (32 недели), норма которого может колебаться от 1800 до 2100 г, будет соответствующим. Если же мама сама по себе худенькая и маленькая, то и ее ребенок может быть немногим меньше обычного. Это все в порядке вещей. Вес плода напрямую зависит от физиологии матери.

Также в этом аспекте играет важную роль и гормональный фон женщины. Если его уровень отклонен от нормы, то и масса тела эмбриона будет отличаться от рекомендованного веса в 1800 г. На развитие и рост младенца влияет образ жизни матери: ее вредные привычки, гигиена, питание, режим.

Кроме того, специалисты отмечают некоторые отклонения от нормы в том случае, когда в очень раннем возрасте наступает беременность (32 недели): вес плода с большой вероятностью не будет превышать отметку в 1400 г, длина позвоночника может быть меньше 35 см, а конечности малоподвижны. Это касается случаев, когда зачатие происходит у девушек до 15 лет.

В это время рост малыша может доходить до 43 см, а его вес может быть в пределах 1700-1900 г. На 32 неделе ребенок уже повернут вниз головой, а его ножки уперты в ребра мамы. Начиная с 8 акушерского месяца, шевеления плода могут доставлять будущей роженице немалый дискомфорт.

В этот срок малыш уже полностью сформировался. Сейчас у него есть даже свой режим бодрствования и сна. Стоит отметить: чем ближе к родам, тем дольше ребенок находится в спокойном состоянии. По статистике, на сон у него уходит до 90% времени. С точки зрения физиологии, к 32 неделе беременности малыш уже пропорционален. Его ножки и ручки стали пухленькими, морщинки разгладились, кожа приобрела эластичность. Так сложилось, что к этому сроку в животе матери совсем мало места, поэтому ребенок вынужден пребывать в позе эмбриона. По этой причине у новорожденных часто наблюдаются кривые округлые ножки, но в скором будущем они сами по себе выпрямятся.

На 32 неделе плод практически завершил развиваться. Единственный орган, который продолжает дозревать, — это легкие. Кора головного мозга уже покрыта извилинами, циклы активности сформированы, как и нервные рефлексы. В случае преждевременных родов ребенок будет способен эмоционально реагировать на окружающую среду. К этому моменту органы зрения позволяют ему сравнительно неплохо видеть, а зрачки расширяются и сужаются в зависимости от яркости света.

Вес беременной на 32 неделе

На протяжении всего срока женщина стремительно набирает килограммы. Огорчаться этому факту не стоит, однако важно отличать нормальный вес от чрезмерного, избыточного. К концу беременности прибавка к общей массе тела не должна превышать 16-17 кг.

Что касается 32-33 недели, вес плода уже довольно большой. Поэтому мать будет еще поправляться. Так, к этому времени оптимальной прибавкой к массе тела беременной является 12 кг. Естественно, все зависит от изначальной комплекции женщины. В общем случае нормальной прибавкой в 32 недели будет от 10 до 15 кг веса. Если наблюдаются отклонения в этом показателе, то стоит позаботиться о смене рациона. В первую очередь именно питание мамы оказывает на ее фигуру и развитие плода непосредственное влияние, поэтому не рекомендуется переедать. Лучше употреблять пищу маленькими порциями, но чаще. Также в рацион следует включить больше белка (мясо птицы или кролика). Диетологи часто назначают будущим матерям увеличение дневной дозы рыбы и молочных продуктов.

Живот на 32 неделе

Многие женщины жалуются на сильное раздражение и сухость кожи в области ребер. Это обуславливается тем, что вес плода в 32 недели беременности уже является существенным для организма матери. Под его тяжестью кожа может даже трескаться. Чаще всего наблюдаются растяжки. Все это приводит к сильному дискомфорту в области живота.

Растяжки и трещины первым делом образуются под пупком и на бедрах, а затем появляются у ребер и на спине. Чем больше будет расти малыш, тем больше будет раздражаться кожа, но зацикливаться на этом не нужно. В помощь беременным послужат различные увлажняющие и стягивающие гели и кремы.

Ощущения на 32 неделе

Дискомфорт на этом сроке ограничивается не только кожей. Когда беременность 32 недели, вес плода играет важную роль в размещении внутренних органов будущей мамы. Чем тяжелее малыш, тем больше давление на почки и мочевой пузырь. Нередко бывает, что внутренние органы женщины подвергаются временной деформации, а также сдвигаются в сторону. Если вес плода в 32 недели выше нормы, то мамочка начинает испытывать давление на диафрагму и легкие, отсюда появляется одышка и высокая потребность в постоянном свежем воздухе. Также на этом сроке матка начинает давить на желудок и кишечник, поэтому вполне вероятны запоры и приступы изжоги. Одна из самых деликатных и распространенных проблем у беременных в последнем триместре — геморрой, который может обостряться вплоть до родов.

Норма УЗИ в 32 недели

К концу 8 акушерского месяца будущим матерям следует сделать плановое ультразвуковое исследование. На УЗИ первым делом оценивается общее развитие ребенка, а также состояние плаценты.

Это предпоследнее плановое обследование до рождения малыша. Во время него оценивается вес плода (32 недели — норма в пределах 1,8 кг), рост (40-43 см), габариты конечностей и внутренних органов. Все патологии выявляются на более ранних УЗИ, а сейчас же обследуется общее состояние ребенка и его положение внутри утробы.

К этому сроку малыш должен находиться в матке вниз головой, чтобы впоследствии роды прошли без происшествий и операций. Если ребенок повернут неправильно, то гинеколог рекомендует маме ежедневно выполнять специальные упражнения. Это поможет привести младенца в головное предлежание, если наблюдается средний вес плода в 32 недели. Норма в такой ситуации — до 1,8 кг. Если же вес плода в 32 недели 1600 г и меньше, то особых упражнений не надо, так как ребенок маленький и сумеет еще не раз перевернуться до родов.Куда хуже ситуация, если малыш набрал к этому моменту в массе слишком много. Если вес плода в 32 недели более 2 кг, а сам ребенок расположен вверх головой, то нужно прибегать к помощи специальных лекарств, которые назначаются только лечащим врачом. В противном случае женщине при родах понадобится такая процедура, как кесарево сечение. Делать окончательные выводы по УЗИ на этом сроке не стоит, поскольку впереди еще целых 2 месяца.

32 неделя: ранние роды

К этому сроку беременности способность выживания ребенка крайне высока. Поэтому не стоит бояться, если на 32 неделе вдруг начались схватки. Как показывает практика, большинство травм при рождении на ранних сроках малыш получает из-за недосмотра врачей, поэтому очень важно подобрать хороших акушеров.

Если вес плода в 32 недели достигает нормы, то беспокоиться о последствиях не стоит. В этом возрасте ребенок способен выжить и с весом в 1,5 кг. Если же вес плода в 32 недели значительно выше нормы, то нужно готовиться к трудным родам, которые могут закончиться операцией. В любом случае все зависит от квалификации медперсонала.

Чего стоит опасаться

Главное, о чем стоит беспокоиться будущим мамам, — о том, чтобы не заболеть. На таком сроке даже незначительная инфекция или вирус могут привести к выкидышу. Благо все органы младенца уже сформированы, поэтому болезнь практически не скажется на их развитии. Самыми опасными заболеваниями, которые могут привести к нежелательному исходу, являются плацентарная недостаточность, поздний токсикоз и маловодие.

Полезные рекомендации

1. На 32 неделе беременности нельзя проводить долгое время лежа на спине или одном боку.

2. Не рекомендуется употреблять в пищу острые и жареные блюда.

3. В случае заболевания необходимо пройти курс фитопрепаратов.

4. На ночь младенца в животе можно гладить и петь ему колыбельные, чтобы он готовился ко сну и начинал привыкать к правильному режиму.

Тридцать первая неделя беременности — Беременность

Беременность продолжается, вот вы уже на 31-й недельке. На этом сроке каждая женщина в полной мере ощущает себя мамой и это несомненно самое прекрасное чувство. Поскольку на работу ходить не нужно, есть достаточно времени для общения со своим крохой и подготовки к родам.

До родов остается еще 9-10 неделек, но от преждевременных родов никто не застрахован. Если малыш родится на этом сроке, у него есть все шансы выжить и нормально развиваться. Но мы надеемся, что у вас нет опасности преждевременных родов и вы будете и дальше наслаждаться беременностью.

Развитие плода на 31 неделе

Ваш малыш продолжает расти и развиваться у вас в животике. Сейчас он достаточно быстрыми темпами набирает вес, поэтому вам так хочется кушать. Весь организм плода продолжает совершенствоваться, ведь через каких-то два месяца он «придет» в этот мир.

Внутреннее развитие плода

  • Все органы плода постепенно увеличиваются в размерах.
  • Улучшаются рефлексы. На этом сроке у плода продолжается развитие роговичного рефлекса. Если малыш случайно заденет глазик, то благодаря этому рефлексу, успеет его закрыть, дабы не травмировать. Кроме этого, продолжается совершенствование сосательного рефлекса. Малыш постоянно сосет пальчик, этот навык очень понадобиться ему после рождения. Следует сказать, что не все детки сразу после рождения способны сосать грудь. Некоторым малышам требуется время и квалифицированная помощь персонала, чтобы как следует захватить грудь.
  • Продолжает увеличиваться в размерах головной мозг, количество извилин также растет, улучшается кровоснабжение. Сейчас масса мозга малыша составляет 1/4 от мозга взрослого человека.
    Совершенствуется нервная система малыша, импульсы передаются гораздо быстрее. Врачи говорят, что на этом сроке плод уже способен к обучению.
  • В печени завершается формирование долек. Эти дольки выполняют очень важную функцию — очищают кровь от токсинов и прочих вредных веществ. Кроме этого, продолжает вырабатываться желчь, которая необходима организму для качественного усвоения жиров.
  • Увеличивается в размерах поджелудочная железа. Уже сейчас она беспрерывно поставляет инсулин в организм малыша. Также налаживается работа ферментативной системы плода. После рождения она будет активно трудиться над расщеплением белков, жиров и углеводов.
  • Продолжается развитие дыхательной системы. В легких по-прежнему накапливается сурфактант, который не даст им слипаться после рождения. Количество альвеол постоянно растет.
  • Улучшаются процессы терморегуляции, благодаря постоянному накоплению подкожного жира.

Внешнее развитие плода

  • Кожа продолжает светлеть, разравниваются морщины.
  • Волосы становятся темнее. Это происходит из-за накопления пигмента.
  • Радужная оболочка глаз также накапливает пигмент, поэтому глазки понемножку начинают темнеть. Но это очень долгий процесс, окончательный цвет глаз будет видно ближе к годику. Большая часть малышей рождается со светло-голубыми глазами.
  • Ногти практически доросли до кончиков пальцев, но они по-прежнему очень мягкие и могут заворачиваться.
  • Продолжается образование складочек на коже.

Вес и размер плода

На тридцать первой недельке беременности ваш малыш весит 1350-1400 гр. Его рост находится в пределах 40-41 см. Как видите, малыш уже достаточно подрос, но к концу беременности он наберет еще примерно 2 килограмма. А вот рост его увеличится еще на 10-12 см.

Шевеления плода на 31 неделе

Не забывайте о ежедневном подсчете движений плода. На этой недельке малыш может быть менее активным, поскольку места в матке становится все меньше. Тем не менее необходимые 10 движений вы должны отметить на протяжении 12 часов.

Начинайте считать движения с 9:00 и как только почувствуете 10 — отметьте в своем дневничке.

Бить тревогу нужно, если вы вообще не ощущаете движений малыша на протяжении 12 часов. Это очень тревожный сигнал и требует немедленного обращения в больницу. В таком случаи необходимо сделать КТГ и проверить все ли в порядке с малышом.

Также нужна консультация доктора, если характер движений резко изменяется. Например, ребеночек двигался спокойно, без слишком резких движений, и вдруг начинает «молотить» вам живот. Это говорит о том, что с малышом происходит что-то нехорошее. И наоборот, если активный малыш вдруг надолго затихает. В таком случаи также нужно показаться врачу.

Если малыш не дает о себе знать на протяжении нескольких часов, не переживайте! Возможно, он просто спит. Чтобы разбудить вашу соню, скушайте что-то сладенькое и вкусненькое. Как правило, малыши практически сразу реагируют на поступление глюкозы и начинают активно двигаться.

Кроме этого, мамами замечено, что на дождливую погоду малыши также любят поспать, совсем как взрослые. Так что обращайте внимание и на погоду. Возможно, ваш кроха именно с тех, кто любит сладко подремать во время дождика.

Положение плода на 31 неделе

Как правило, к 31-й неделе беременности малыш занимает головное предлежание, то есть лежит головкой вниз. Такое предлежание необходимо для нормальных естественных родов.

Головное предлежание малыш может занять к 32-34 недели беременности. Так что вам пока не о чем волноваться, если ваш малыш находится в другом положении. Но все-таки врачи могут порекомендовать вам делать специальные упражнения, чтобы малыш перевернулся. Также в таких случаях рекомендуется побольше плавать, поскольку двойная невесомость может помочь малышу сделать переворот.

Бывает такое, что малыши занимают нужное положение на последних неделях беременности. Конечно, такое возможно, если плод не слишком крупный. Если же у вас малыш-богатырь, то ему просто физически не хватит места, чтобы перевернуться.

Если малыш не перевернется к 36-37 неделе, вам будет назначено плановое кесарево сечение в срок. Даже если вы услышали этот вердикт — не зацикливайтесь и не паникуйте! От вашего страха малыш точно не перевернется, а вот вред здоровью получить может. Просто ждите свое чудо, ведь уже скоро состоится эта долгожданная встреча в вашей жизни.

Ощущение беременной на 31 неделе

Чем больше срок беременности, тем менее приятными становятся ощущения. Сейчас вас могут сопровождать.

  • Изжога. Чтобы предотвратить изжогу, кушайте маленькими порциями, но часто. На ужин ешьте что-то очень легкое и немножко. В противном случаи вы всю ночь будете ворочаться от изжоги. Некоторые женщины говорят, что от ночной изжоги им помогает стакан молока. Выпить молоко нужно незадолго до сна небольшими глоточками.
  • «Утиная походка». Виновником такой своеобразной и характерной для большинства беременных походки, является гормон релаксин. Дело в том, что релаксин расслабляет соединения тазовых костей, отсюда и походка уточки. Такая походка не должна смущать вас, ведь это всегда так умиляет окружающих.
    Вскоре после родов вы вернетесь к своей привычной походке и будете с ностальгией вспоминать об этой.
  • Боли в спине. Болезненные ощущения в спине и пояснице могут сопровождать вас вплоть до самих родов. Плод активно набирает вес, матка увеличивается в размерах, а страдает от этого ваша спина. Облегчить состояние поможет ношение бандажа и регулярный отдых.
  • Гестоз. Очень опасный недуг, поскольку проявляется не сразу. Характерным признаком гестоза является наличие белка в моче. При гестозе женщину мучают постоянные отеки, которые не исчезают даже утром после сна. Кроме отеков наблюдается: резкое увеличения веса, головные боли, тошнота, сильная усталость даже после отдыха. Если вы обнаружили у себя такие симптомы, немедленно обратитесь к врачу! Зачастую гестоз говорит о том, что ваши почки перестают работать в необходимом режиме. Кроме этого, причиной развития гестоза может быть сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и почек.
  • Молочница. Из-за ослабленного иммунитета может появиться молочница. К сожалению, эта болячка — не редкость во время беременности. Если вы заметили у себя симптомы молочницы (зуд, изменения выделений), скорее сделайте мазок на флору. Если диагноз подтвердится, врач назначит необходимое лечение. Шутить с этим нельзя и заниматься самолечением также!
  • Плохое эмоциональное состояние. На этом сроке на вас может «накатить» чувство беспомощности, грусти, тревоги, страха, усталости от всего. В третьем триместре женщине может казаться, что эта беременность никогда не закончиться. Все это не удивительно, и вы не одна в таких переживаниях, поверьте. В таких ситуациях лучшее лечение — общение. Ни в коем случаи не держите все в себе. Поговорите о своих страхах и переживаниях с близкими людьми. Как правило женщине становиться легче, если ее кто-то выслушает и разложит все по полочкам. Тогда проблемы не кажутся такими вселенскими. Постарайтесь быть на позитиве, ведь хорошее настроение полезно не только вам, но и ребенку.

Прибавка веса беременной на 31 неделе

К этому сроку беременной рекомендуется набрать не более 12 кг. Сейчас каждую неделю ваш вес должен увеличиваться на 300-400 гр. Если вы набираете более 500 граммов — повод пересмотреть свой рацион питания. Постарайтесь существенно сократить употребление сладостей и хлебобулочных изделий, ведь они сильно «гонят» вес.

Анализы и обследования

На прошлой неделе вы должны были сдать все необходимые анализы, поскольку уходили в декрет. На этой неделе можно отдыхать и заняться приятными для себя делами.

Разве что на 31-й неделе у вас может быть запланировано третье плановое УЗИ, ведь делать его нужно с 30 по 34 неделю беременности. Специалист должен оценить общее состояние плода, сделать все необходимые замеры, установить предлежание. Кроме этого, оценивается состояние плаценты. В норме ее толщина должна быть 33 мм, а степень зрелости нулевой.

Боли в животе на 31 неделе

В норме на этом сроке животик болеть не должен! Могут возникать легкие дискомфортные ощущения, ближе к бокам. Они связаны с растяжением связок, которые удерживают матку. Как правило, после отдыха такие ощущения исчезают.

Кроме этого, животик может болеть из-за проблем с пищеварением. Как правило, если женщина страдает запорами, у нее присутствуют и боли в животе. Если справиться с запорами с помощью специальной диеты не получается, обратитесь к специалисту. Многие женщины стесняются обращаться к проктологу, считают это унизительным иле еще что-то. Но важно понимать, что это такой же врач, как и хирург или стоматолог, их же вы не стесняетесь. Запор — это серьезная проблема и ее нужно решать!

Бить тревогу нужно, если вы наблюдаете у себя резкие тянущие, ноющие боли внизу живота. При этом боль может отдавать в поясницу. Могут появиться кровянистые выделения. Если у вас подобная ситуация — медлить нельзя ни секунды! В таком случаи вызывайте скорую помощь, вам нужна госпитализация.

Такая характерная боль может говорить о ряде патологических изменений. Это может быть: преждевременная отслойка плаценты, преэклампсия, эклампсия. Все это очень серьезные болезни, которые угрожают жизни плода и матери. Кроме этого, боли в животе могут свидетельствовать о начале преждевременных родов, что также требует неотложной медицинской помощи.

Секс на 29 неделе беременности

При нормальном течении беременности и хорошем самочувствии заниматься сексом можно. Но выбирайте такие позы, где исключается любое давление на животик.

Питание беременной на 31 неделе

Очень часто, как только начинается декрет, начинается зажор. Поскольку времени теперь много, вы дома и находитесь в непосредственной близости к вкусной, но не всегда полезной еде. Как правило, женщина начинает баловать себе вкусненьким слишком часто и все это отображается на весах.

В такой ситуации очень важно вовремя взять себя в руки! Ни в коем случаи нельзя ходить голодной и не кушать того, чего очень хочется. Но нужно делать это в меру. Хотите скушать тортика, отрежьте маленький кусочек, а не пол торта. Лучше, если вы «закусите» тортиком обед из полезных продуктов, а не наоборот.

Понятное дело, что отказывать себе во время беременности сложно и обидно. Но если не сделать этого, потом придется очень долго и мучительно бороться с лишним весом. Кроме этого, такой интенсивный набор веса практически всегда гарантирует растяжки, причем не всегда в незаметных местах. Все в ваших руках. Постарайтесь грамотно составлять меню на каждый день, чтобы там было достаточное количество белков, жиров и углеводов.

Очень важен способ приготовления блюд. Лучше готовить в духовке, мультиварке или на пару. Так в продуктах сохранится больше витаминов и будет меньше ненужного жира.

Пример меню на день

Завтрак: овсянка с черносливом, чай;

Первый перекус: йогурт, банан;

Обед: гречка, паровая котлета, салат со свеклы;

Второй перекус: орехи, сок;

Ужин: омлет с овощами, стакан кефира.

Рекомендации

  • Займитесь поисками подходящего вам роддома и врача. К огромному сожалению, не ко всем специалистам сейчас безопасно обращаться. Всем будет лучше если вы будете на все 100 % уверены в квалифицированности и порядочности доктора. То же самое касается и роддома. Если вы знаете, что в роддоме нет надлежащих условий, лучше обратиться в другой.
  • Не забывайте носить с собой обменную карту. Если вы едете в маленькое путешествие или же просто долго гуляете на улице — необходимые документы должны быть с вами. Никто из нас ни от чего не застрахован. Это беременность и могут возникнуть внештатные ситуации. Паспорт и обменная карта — все, что необходимо.
  • Проводите побольше времени с близкими и друзьями. Уже совсем скоро ваша жизнь круто измениться и времени для общения будет мало. Именно поэтому очень важно сейчас уделить внимание дорогим вам людям.
  • Покупайте все необходимое для малыша. Список необходимого достаточно длинный, поэтому лучше покупать все постепенно.
  • Не забивайте и о пополнении своего гардероба. Ваша одежда должна быть комфортной и по размеру. Ни в коем случаи не носите тесную одежду, ничего не должно давить на животик.

Рост и вес ребенка на 31 неделе беременности, особенности развития – Medaboutme.ru

В каждом месяце беременности и на каждой неделе ожидания есть свои особенности и новости. И последний триместр — не исключение. В это время женщина обычно уже не работает и начинает готовиться к родам. Что покажет очередное УЗИ: каков рост и вес ребенка на 31 неделе беременности, какие изменения происходят и на что важно обратить внимание?

Размеры малыша на УЗИ


В третьем триместре ультразвуковое исследование проводят на сроке в 31-32 недели беременности. УЗИ покажет основные параметры ребенка, его положение — в норме дети уже поворачиваются вниз головкой, хотя может быть и тазовое предлежание, у которого есть вероятность измениться к 36 неделям.

Вес ребенка на 31 неделе беременности составляет примерно 1 600 г, а рост — 40 сантиметров от макушки до пяток. Это усредненные показатели.

Если в первом и начале второго триместра на рост и масса тела очень зависели от точности определения срока беременности, и на первом скрининге по этим показателям и наличию некоторых структур врач мог скорректировать количество недель гестации, то рост и вес ребенка на 31 неделе беременности могут отличаться от нормы в ту или другую сторону уже из-за индивидуальных особенностей развития, телосложения мамы и папы. Если же ожидается двойня, то такие малыши меньше.

Влияет и питание мамы. По данным российских ученых от 2017 года, беременные женщины в среднем недополучают 15-25% витаминов и минеральных веществ и в целом питаются недостаточно сбалансированно.

Прибавка в массе тела теперь зависит от накопления жировой ткани. Причем этот жир будет не бело-желтым, как у взрослых, а бурым, коричневым. Такая жировая прослойка особенно хорошо согревает малыша после рождения.

В костных тканях идет накопление кальция, они становятся более плотными, и это тоже влияет на вес ребенка на 31 неделе беременности, а в течение следующих месяцев масса тела удвоится.

Сколько двигается ребенок в 31 неделю беременности

Малыш двигается очень активно: количество шевелений на этом сроке исчисляется сотнями в сутки. Однако большую часть мама не ощущает, а вот сильных толчков во время бодрствования ребенка в час должно быть 5-6.

  • Если ребенок вдруг начинает резко быть более активным, а затем вдруг все слабеет и потом затихает, это часто указывает на гипоксию. Так что при первых признаках повышенной активности малыша надо принять меры — открыть окно, выйти на улицу, подвигаться, изменить позу и исключить из меню кофе, крепкий чай, шоколад и прочие продукты, которые содержат кофеин.
  • Если ребенок замирает и его пинки не ощущаются необычно долго, надо попробовать его разбудить. Помогает чашка сладкого чая, кусочек шоколада, а также лечь на левый бок и полежать так полчаса. Если пинки не ощущаются, через час надо повторить процедуру. Если и после второго раза нет шевелений — срочно к врачу.

Если избыточная активность продолжается, также надо обратиться за медицинской помощью. Плановая кардиотокография проводится в 33-34 недели для оценки кровотока в пуповине, в организме малыша, степени старения плаценты. Но несоответствие нормам шевелений ребенка — показание для срочного обследования и проведения КТГ.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Ваша беременность по неделям: 31-34 недели

31 неделя

Ребенок: Ваш ребенок может слышать отчетливые звуки, включая знакомые голоса и музыку. Все основные органы развиваются, хотя легкие еще незрелые. На этом этапе ваш ребенок начинает быстро набирать вес. Длина вашего ребенка от головы до пяток равна длине стебля ревеня: 16,5 дюйма.

Будущая мама: Ваша матка теперь занимает большую часть вашего живота, и вы, вероятно, набрали 21-27 дюймов. фунты стерлингов.Теперь растяжки могут быть более заметными, особенно возле пупка. Вы, вероятно, ожидаете родов — теперь это ненадолго.

Совет недели: Практикуйте дыхательные и расслабляющие упражнения.

Неделя 32

Ребенок: Длина вашего ребенка от головы до пяток составляет около 18,9 дюймов, а вес — почти 4 фунта. На этом этапе они растут быстрее, чем когда-либо. Ребенок сейчас занимает почти все пространство в вашей матке, но может еще иметь достаточно места, чтобы делать сальто.Под кожей вашего ребенка формируется слой жира. Малыш учится открывать глаза и дышать.

Будущая мама: Возможно, вы по-прежнему набираете 1 фунт в неделю. Вы, вероятно, начнете посещать своего врача каждые 2 недели до последнего месяца, когда вы, вероятно, перейдете на еженедельные визиты. Вы можете продолжать испытывать боли в спине и судороги в ногах. Вы также можете заметить, что из груди вытекает желтоватая жидкость, называемая молозивом, — это происходит до выработки молока. Ваше половое влечение может снизиться по мере приближения к последним неделям беременности.

Совет недели: Верхняя часть матки теперь примерно на 6 дюймов выше пупка. Но вы можете нести иначе, чем другие на той же стадии беременности. Носите ли вы выше или ниже, больше или меньше, шире или компактнее, зависит от размера и положения ребенка, вашего телосложения и того, насколько вы набрали вес. Для большего комфорта пейте много жидкости, приподнимайте ноги, когда сидите, ложитесь на левый бок и носите поддерживающие чулки.

Неделя 33

Младенец: Следующие несколько недель будут отмечены большим ростом ребенка. В следующие 7 недель ребенок наберет более половины своего веса при рождении. Мозг вашего ребенка теперь может контролировать температуру своего тела. Теперь он начинает меньше двигаться, поскольку ему не хватает места — по крайней мере, восемь движений каждые 2 часа, которые можно почувствовать, — и сворачивается, согнув колени, подбородок упирается в грудь, а руки и ноги скрещены. Малыш любит глотать и зевать.

Будущая мама: Вы, вероятно, уже набрали от 22 до 28 фунтов. Из фунта в неделю, который вы сейчас набираете, примерно половина идет вашему ребенку.Меньшие приемы пищи могут быть более удобными, поскольку ваша матка теснит ваш живот.

Совет недели: Продолжать заниматься сексом с партнером безопасно, хотя вам может быть неудобно. Поговорите со своим партнером о других способах поддержания близости, включая массаж спины и стоп.

Неделя 34

Ребенок: Рост вашего ребенка от головы до пяток составляет около 19,8 дюймов, а вес — около 5 фунтов. Они набирают больше детского жира, становясь более пухлыми. Ребенок, вероятно, принимает положение головой вниз, хотя это может быть и не окончательно.Органы почти полностью созрели, за исключением легких, а кожа розовая, а не красная. Ногти достигают кончиков пальцев, но ногти на ногах еще не полностью выросли. У ребенка может быть много волос, и он может не так часто двигаться из-за тесной посадки.

Будущая мама: Ваша матка затвердевает и сокращается во время подготовки к родам, это известно как схватки Брэкстона-Хикса, но вы можете их еще не чувствовать. Ваш таз расширился и может болеть, особенно сзади. Матка сильно прижимается к вашим нижним ребрам, и ваша грудная клетка может болеть, а ваш пупок, вероятно, выпирает из-за растяжения живота.

Совет недели: Подумайте, хотите ли вы попробовать грудное вскармливание. Вы можете проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или просто поговорить с друзьями или родственниками, которые могут поделиться своим опытом.

Что происходит внутри тебя?

К концу этих 4 недель ваш ребенок будет весить целых 5 фунтов. Ваш ребенок продолжает взрослеть и накапливать запасы жира в организме. Вы можете заметить, что ваш ребенок стал больше пинаться. Мозг ребенка в это время быстро развивается, и он может слышать.Большинство внутренних систем хорошо развиты, но легкие могут быть еще незрелыми.

 

Ваша беременность по неделям: недели 31–34

неделя 31

Ребенок: Ваш ребенок может слышать отчетливые звуки, включая знакомые голоса и музыку. Все основные органы развиваются, хотя легкие еще незрелые. На этом этапе ваш ребенок начинает быстро набирать вес. Длина вашего ребенка от головы до пяток равна длине стебля ревеня: 16,5 дюйма.

Будущая мама: Ваша матка теперь занимает большую часть вашего живота, и вы, вероятно, набрали 21-27 фунтов. Теперь растяжки могут быть более заметными, особенно возле пупка. Вы, вероятно, ожидаете родов — теперь это ненадолго.

Совет недели: Практикуйте дыхательные и расслабляющие упражнения.

Неделя 32

Ребенок: Длина вашего ребенка от головы до пяток составляет около 18,9 дюймов, а вес — почти 4 фунта.На этом этапе они растут быстрее, чем когда-либо. Ребенок сейчас занимает почти все пространство в вашей матке, но может еще иметь достаточно места, чтобы делать сальто. Под кожей вашего ребенка формируется слой жира. Малыш учится открывать глаза и дышать.

Будущая мама: Возможно, вы по-прежнему набираете 1 фунт в неделю. Вы, вероятно, начнете посещать своего врача каждые 2 недели до последнего месяца, когда вы, вероятно, перейдете на еженедельные визиты. Вы можете продолжать испытывать боли в спине и судороги в ногах.Вы также можете заметить, что из груди вытекает желтоватая жидкость, называемая молозивом, — это происходит до выработки молока. Ваше половое влечение может снизиться по мере приближения к последним неделям беременности.

Совет недели: Верхняя часть матки теперь примерно на 6 дюймов выше пупка. Но вы можете нести иначе, чем другие на той же стадии беременности. Носите ли вы выше или ниже, больше или меньше, шире или компактнее, зависит от размера и положения ребенка, вашего телосложения и того, насколько вы набрали вес.Для большего комфорта пейте много жидкости, приподнимайте ноги, когда сидите, ложитесь на левый бок и носите поддерживающие чулки.

Неделя 33

Младенец: Следующие несколько недель будут отмечены большим ростом ребенка. В следующие 7 недель ребенок наберет более половины своего веса при рождении. Мозг вашего ребенка теперь может контролировать температуру своего тела. Теперь он начинает меньше двигаться, поскольку ему не хватает места — по крайней мере, восемь движений каждые 2 часа, которые можно почувствовать, — и сворачивается, согнув колени, подбородок упирается в грудь, а руки и ноги скрещены.Малыш любит глотать и зевать.

Будущая мама: Вы, вероятно, уже набрали от 22 до 28 фунтов. Из фунта в неделю, который вы сейчас набираете, примерно половина идет вашему ребенку. Меньшие приемы пищи могут быть более удобными, поскольку ваша матка теснит ваш живот.

Совет недели: Продолжать заниматься сексом с партнером безопасно, хотя вам может быть неудобно. Поговорите со своим партнером о других способах поддержания близости, включая массаж спины и стоп.

Неделя 34

Ребенок: Возраст вашего ребенка около 19 лет.8 дюймов от головы до пят и весит около 5 фунтов. Они набирают больше детского жира, становясь более пухлыми. Ребенок, вероятно, принимает положение головой вниз, хотя это может быть и не окончательно. Органы почти полностью созрели, за исключением легких, а кожа розовая, а не красная. Ногти достигают кончиков пальцев, но ногти на ногах еще не полностью выросли. У ребенка может быть много волос, и он может не так часто двигаться из-за тесной посадки.

Будущая мама: Ваша матка затвердевает и сокращается во время подготовки к родам, это известно как схватки Брэкстона-Хикса, но вы можете их еще не чувствовать.Ваш таз расширился и может болеть, особенно сзади. Матка сильно прижимается к вашим нижним ребрам, и ваша грудная клетка может болеть, а ваш пупок, вероятно, выпирает из-за растяжения живота.

Совет недели: Подумайте, хотите ли вы попробовать грудное вскармливание. Вы можете проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или просто поговорить с друзьями или родственниками, которые могут поделиться своим опытом.

Что происходит внутри тебя?

К концу этих 4 недель ваш ребенок будет весить целых 5 фунтов.Ваш ребенок продолжает взрослеть и накапливать запасы жира в организме. Вы можете заметить, что ваш ребенок стал больше пинаться. Мозг ребенка в это время быстро развивается, и он может слышать. Большинство внутренних систем хорошо развиты, но легкие могут быть еще незрелыми.

 

Ваша беременность по неделям: недели 31–34

неделя 31

Ребенок: Ваш ребенок может слышать отчетливые звуки, включая знакомые голоса и музыку. Все основные органы развиваются, хотя легкие еще незрелые.На этом этапе ваш ребенок начинает быстро набирать вес. Длина вашего ребенка от головы до пяток равна длине стебля ревеня: 16,5 дюйма.

Будущая мама: Ваша матка теперь занимает большую часть вашего живота, и вы, вероятно, набрали 21-27 дюймов. фунты стерлингов. Теперь растяжки могут быть более заметными, особенно возле пупка. Вы, вероятно, ожидаете родов — теперь это ненадолго.

Совет недели: Практикуйте дыхательные и расслабляющие упражнения.

Неделя 32

Ребенок: Длина вашего ребенка от головы до пяток составляет около 18,9 дюймов, а вес — почти 4 фунта. На этом этапе они растут быстрее, чем когда-либо. Ребенок сейчас занимает почти все пространство в вашей матке, но может еще иметь достаточно места, чтобы делать сальто. Под кожей вашего ребенка формируется слой жира. Малыш учится открывать глаза и дышать.

Будущая мама: Возможно, вы по-прежнему набираете 1 фунт в неделю. Вы, вероятно, начнете посещать своего врача каждые 2 недели до последнего месяца, когда вы, вероятно, перейдете на еженедельные визиты.Вы можете продолжать испытывать боли в спине и судороги в ногах. Вы также можете заметить, что из груди вытекает желтоватая жидкость, называемая молозивом, — это происходит до выработки молока. Ваше половое влечение может снизиться по мере приближения к последним неделям беременности.

Совет недели: Верхняя часть матки теперь примерно на 6 дюймов выше пупка. Но вы можете нести иначе, чем другие на той же стадии беременности. Носите ли вы выше или ниже, больше или меньше, шире или компактнее, зависит от размера и положения ребенка, вашего телосложения и того, насколько вы набрали вес.Для большего комфорта пейте много жидкости, приподнимайте ноги, когда сидите, ложитесь на левый бок и носите поддерживающие чулки.

Неделя 33

Младенец: Следующие несколько недель будут отмечены большим ростом ребенка. В следующие 7 недель ребенок наберет более половины своего веса при рождении. Мозг вашего ребенка теперь может контролировать температуру своего тела. Теперь он начинает меньше двигаться, поскольку ему не хватает места — по крайней мере, восемь движений каждые 2 часа, которые можно почувствовать, — и сворачивается, согнув колени, подбородок упирается в грудь, а руки и ноги скрещены.Малыш любит глотать и зевать.

Будущая мама: Вы, вероятно, уже набрали от 22 до 28 фунтов. Из фунта в неделю, который вы сейчас набираете, примерно половина идет вашему ребенку. Меньшие приемы пищи могут быть более удобными, поскольку ваша матка теснит ваш живот.

Совет недели: Продолжать заниматься сексом с партнером безопасно, хотя вам может быть неудобно. Поговорите со своим партнером о других способах поддержания близости, включая массаж спины и стоп.

Неделя 34

Ребенок: Возраст вашего ребенка около 19 лет.8 дюймов от головы до пят и весит около 5 фунтов. Они набирают больше детского жира, становясь более пухлыми. Ребенок, вероятно, принимает положение головой вниз, хотя это может быть и не окончательно. Органы почти полностью созрели, за исключением легких, а кожа розовая, а не красная. Ногти достигают кончиков пальцев, но ногти на ногах еще не полностью выросли. У ребенка может быть много волос, и он может не так часто двигаться из-за тесной посадки.

Будущая мама: Ваша матка затвердевает и сокращается во время подготовки к родам, это известно как схватки Брэкстона-Хикса, но вы можете их еще не чувствовать.Ваш таз расширился и может болеть, особенно сзади. Матка сильно прижимается к вашим нижним ребрам, и ваша грудная клетка может болеть, а ваш пупок, вероятно, выпирает из-за растяжения живота.

Совет недели: Подумайте, хотите ли вы попробовать грудное вскармливание. Вы можете проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или просто поговорить с друзьями или родственниками, которые могут поделиться своим опытом.

Что происходит внутри тебя?

К концу этих 4 недель ваш ребенок будет весить целых 5 фунтов.Ваш ребенок продолжает взрослеть и накапливать запасы жира в организме. Вы можете заметить, что ваш ребенок стал больше пинаться. Мозг ребенка в это время быстро развивается, и он может слышать. Большинство внутренних систем хорошо развиты, но легкие могут быть еще незрелыми.

 

Сроки набора веса во время беременности: стимулирование роста плода и минимизация удержания веса матери

Цель: Изучить взаимосвязь степени и времени прибавки массы тела во время беременности с массой тела при рождении (ИМТ) и сохранением массы тела после родов (ППВР).

Дизайн: Ретроспективное когортное исследование беременных с наблюдением в течение 6 недель после родов.

Размеры: Измерялись масса тела при рождении и прибавка массы тела матери до 20 недель, 21-30 недель, 31 неделя до срока и послеродовое сохранение массы тела.

Предметы: В общей сложности 371 здоровая белая некурящая беременная женщина находилась под наблюдением Программы консультирования по вопросам питания в период с 1979 по 1989 год Департамента здравоохранения и социальных служб провинции Остров Принца Эдуарда, Канада, у которых была неосложненная беременность, в результате которой родились доношенные одноплодные дети.

Результаты: Увеличение веса во время беременности (> 12 кг) было связано с PPWR (> 2,5 кг) у женщин с недостаточным, нормальным и избыточным весом. Прибавка массы тела во время беременности объясняла 65,2% вариабельности PPWR, но очень небольшую вариабельность (4,7%) ИМТ. Предикторы IBW (гестационный возраст, вес до беременности и пол младенца) не были связаны с PPWR. Раннее увеличение веса матери (< или = 20 недель) было сильным предиктором PPWR.Сравнение матерей с PPWR выше и ниже медианы группы показало важные различия в раннем наборе веса (< или = 20 недель) для матерей с недостаточным весом (3,3 кг), нормальным весом (3,3 кг) и избыточным весом (6,2 кг).

Заключение: Результаты подчеркивают важность выбора времени для набора массы тела во время беременности и показывают преимущество отсрочки большей части необходимой прибавки веса до поздних сроков беременности (особенно у хорошо питающихся женщин с избыточным весом), чтобы стимулировать рост плода при одновременном снижении риска высокого веса. удержание и его потенциальные неблагоприятные последствия для здоровья.

31 неделя беременности? Вот что вам нужно знать! — Baby Fetal Progress, УЗИ, питание, советы и рекомендации

Ваша акушерка будет контролировать положение вашего ребенка в матке

Ребенок еще не примет свое окончательное положение при рождении, но оценка того, как он лежит, будет проводиться при каждом плановом осмотре. В матке еще есть место для вашего ребенка, чтобы тренировать свои конечности, и он становится намного сильнее и активнее.Вы все об этом узнаете! По мере того, как ваш живот становится больше, вам может стать труднее быть очень активным и чувствовать себя комфортно, когда вы сидите или лежите.

 

1. Движения ребенка в основном из стороны в сторону, и вы не будете знать, откуда ждать толчков.

 

 

2. Кожа становится более розовой и менее прозрачной.

 

 

3. Складки видны на коже запястий и ладоней.

 

 

4. В 32 недели средняя длина от макушки до пятки составляет 42,4 см (16,7 дюйма), а средний вес составляет 1,7 кг (3,8 фунта).

 

 

5. Увеличивающиеся слои жира и мышцы округляют тело ребенка, и она выглядит немного менее худой.

 

 

6. Ребенок , скорее всего, сейчас достиг своего максимального роста, так как его кости почти достигли своего полного предродового роста.

 

Возможно, вам начинает казаться, что вы беременны всю жизнь. Эти последние восемь недель могут стать утомительными, но помните, что каждая неделя приближает вас на один шаг к рождению вашего малыша. К этой неделе ваш малыш должен весить примерно 1,8-2 кг.

Что вы собираетесь испытать?

Верх матки теперь можно прощупать примерно на 5 дюймов выше пупка. Поскольку верхняя часть матки находится очень высоко, у вас могут возникнуть проблемы с дыханием. Это связано с давлением, которое растущая матка оказывает на ваши легкие. Это же давление может вызвать усиление изжоги. В этот момент нормально набирать вес. Выбирайте здоровую пищу, отдавая предпочтение свежим фруктам и овощам и нежирным белкам вместо жареного или сладостей.

Развитие вашего ребенка

Ваш ребенок становится длиннее и тяжелее день ото дня. Ногти на руках и ногах сформировались. Пока кости вашего ребенка сформировались, они все еще мягкие.Легкие вашего ребенка также все еще находятся на завершающей стадии развития. Хорошие новости: если на этой неделе у вас запланировано УЗИ, вы можете увидеть немного волос на голове вашего ребенка.

Изменения в тебе

Вы, вероятно, уже привыкли ко многим симптомам, которые могут возникнуть на этой неделе.

  • Зуд в животе: Вздувшийся живот с каждым днем ​​чешется все сильнее, кожа растягивается и высыхает. Если нанесение кремов и увлажняющих средств не помогает, попробуйте лосьон с каламином. Или добавьте овсянку в ванну и полежите в теплой (не горячей) воде.
  • Головокружение: Ощущение слабости или головокружения может быть результатом множества причин, включая низкий уровень сахара в крови. Не забудьте взять с собой в сумку богатую белком и углеводами закуску, чтобы перекусить, когда почувствуете головокружение. Батончики мюсли, орехи, сухофрукты, такие как изюм, — отличный выбор.

Изменение образа жизни:

В последние несколько недель беременности вам нужно приложить максимум усилий, чтобы почувствовать себя бодрым и расслабленным.

Надеюсь, вы достаточно отдохнули перед рождением ребенка. Готовясь к первому свиданию с вами, ваш ребенок хорошо спит, у него регулярные циклы сна и бодрствования (что также объясняет уменьшение движения, которое вы, вероятно, чувствуете в эти дни). Таким образом, вы также поддерживаете свой распорядок дня.

Запор может стать вашим новым другом. Ваша растущая матка вызывает спазмы кишечника, делая его вялым и нерегулярным. Все, что вам нужно, это регулярные физические упражнения и много воды!

Питание для вас

Мы достаточно подчеркивали важность здорового питания во время беременности.Это очень важно для роста ребенка. Это не значит, что вы полностью отказываетесь от любимых продуктов. Все, что для этого требуется, — это грамотное управление диетой.

  1. Потребление Омега-3: Жирные кислоты Омега-3 (ДГК) являются бесценным питательным веществом для здоровой беременности. Это важное питательное вещество поддерживает здоровье сердца и мозга в целом. Он содержится в жирной рыбе и грецких орехах. Если вы употребляете рыбу, убедитесь в ее происхождении, чтобы не стать жертвой аллергии или любого другого заболевания желудка.
  2. Свежие фрукты и овощи: Все мы знаем, что фрукты и овощи являются отличным источником витаминов и минералов. Эта здоровая доза клетчатки также помогает предотвратить запор. Носите их с собой всякий раз, когда вы выходите в качестве быстрого перекуса.

Общие заботы

Ваши заботы на этой неделе, возможно, будут не новыми, а знакомыми, с которыми вы, возможно, сталкивались в течение последних нескольких недель.

  • Брэкстон-Хикс : Схватки Брэкстона-Хикса могут начаться уже во втором триместре, однако чаще всего они возникают в третьем триместре.Мышцы матки напрягаются примерно от 30 до 60 секунд или до 2 минут. Упражнения Брэкстона-Хикса также называют «тренировочными схватками», потому что они подготовят вас к настоящим схваткам, и это прекрасная возможность попрактиковаться в дыхательных упражнениях, которым вы научились на дородовых занятиях.
  • Тяжесть в груди : Вы можете почувствовать тяжесть в груди в сочетании с ощущением стеснения. Это просто ваша грудь готовится к тому, чтобы вы могли кормить ребенка грудью.Инвестируйте в правильное нижнее белье, которое поддерживает вашу грудь, но не заставляет вас чувствовать себя слишком туго. Кроме того, если вы заметили, что из груди вытекает желтоватое или кремообразное вещество, не волнуйтесь. Это вещество называется молозивом. Молозиво — это первая стадия выделения грудного молока, которая возникает во время беременности и длится в течение нескольких дней после рождения ребенка. Оно гуще, чем молоко, которое вырабатывается позже при грудном вскармливании. Но если подтекание сопровождается болью или дискомфортом, проконсультируйтесь с врачом.

Что предлагают эксперты?

«Если вы испытываете вагинальное кровотечение, утечку жидкости, лихорадку, головную боль, которая отказывается проходить, сильную боль в животе или жжение при мочеиспускании, вы должны немедленно обратиться к врачу».

Доктор Сангита Малхотра

Суперинтендант медицинской службы

Родильный и гинекологический госпиталь CGHS, Дели

 

Что говорят некоторые мамы?

Давайте послушаем, что мамы говорят о том, через что им пришлось пройти на этом этапе беременности.

 «У меня сильно чесался живот. Мой врач посоветовал мне сделать анализ крови LFT, который оказался нормальным. Поэтому она прописала мне лосьон с каламином для нанесения на зудящую кожу. Я предлагаю вам обратиться к врачу, когда вы почувствуете зуд, который не можете контролировать», — делится Мадху Малхотра, молодая мама.

«На этом этапе старейшины в моей семье начали советовать мне есть больше топленого масла и жира в моем рационе, так как это поможет нормальным родам, но, по словам моего врача, это был миф. Жиры необходимы для моего здоровья и развития моего ребенка, но они не определяют, какие роды будут — нормальные или кесарево сечение, — объяснил мой врач», — говорит Шиха Мишра, мать 4-месячного ребенка.

Сезонная помощь беременным

Лето: Заходите в помещение при первых признаках слабости, усталости, головокружения, предобморочного состояния или сильной жажды. Лягте и выпейте немного прохладной воды или стакан нимбу паани, приправленный солью и сахаром. Это помогает сбалансировать электролиты в организме. Если вы не почувствуете себя лучше в ближайшее время, позвоните своему врачу.

Муссон: Обезвоживание является распространенной проблемой при беременности в сезон дождей. Чтобы избежать обезвоживания, вы должны регулярно пить воду.Сделайте привычкой пить очищенную или кипяченую воду (если у вас нет доступа к воде обратного осмоса) ежедневно и около 2-2,5 литров. Он также может избавить вас от головной боли, тошноты, усталости или головокружения и т. д.

Зима: хорошо одевайтесь зимой, так как холод также может вызвать боли в спине и другие боли в суставах. Выбирайте легкую, теплую одежду из флиса, не содержащую волокон, которые могут вызвать приступы чихания. Кроме того, регулярно выставляйте на солнце свою зимнюю одежду.

32 недели беременности | NCT

Поддержка и информация от NCT

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности каждую неделю.

Ваш развивающийся ребенок

На 32 неделе беременности ваш ребенок имеет длину около 40,5 см и вес около 1,6 кг.

В течение следующих четырех недель они наберут около килограмма веса, поскольку их жировые отложения увеличиваются, чтобы защитить их и регулировать температуру тела при рождении. Их кожа гладкая, а руки и ноги становятся «пухлыми».

Преэклампсия при беременности

Преэклампсия — это состояние, характеризующееся высоким кровяным давлением и большим количеством белка в моче.Он затрагивает примерно 1 из 10 беременных женщин в Великобритании и обычно возникает во второй половине беременности или вскоре после рождения ребенка.

Большинство женщин испытывают только легкие симптомы, но важно распознать заболевание на случай развития тяжелых симптомов или осложнений.

Доула

Женщины все чаще пользуются услугами доулы в дополнение к получению помощи при беременности от акушерки. Есть также послеродовые доулы, которые будут поддерживать вас дома после рождения ребенка — «материнская забота о матери», — чтобы помочь вам, когда вы начинаете жизнь с новым ребенком.

Кого бы вы ни выбрали для поддержки при рождении ребенка, важно, чтобы вы чувствовали себя максимально расслабленно и уверенно. Подробнее о том, что доулы могут сделать для вас, вы можете прочитать на нашем сайте.

Предлежание плаценты

Если ваше сканирование на 18-21 неделе показало, что ваша плацента расположена особенно низко (состояние, называемое предлежанием плаценты), вы, вероятно, пройдете еще одно сканирование на этой неделе, чтобы проверить, не сместилась ли она.

Если нет, вам могут порекомендовать отдохнуть в постели и провести последние несколько недель беременности в больнице.Это связано с тем, что предлежание плаценты связано с более высоким уровнем осложнений беременности, включая отделение плаценты, кровотечение и замедление роста ребенка.

Контрольный список

Если у вас домашние роды, подготовили ли вы свой дом?

Узнайте обо всем, что вам нужно, на нашем сайте.

Дополнительная информация

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности каждую неделю. Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка и общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о родах, родах и жизни с новорожденным.

Подружитесь с другими будущими родителями и новыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, наблюдая за тем, какие мероприятия NCT происходят поблизости.

 

Риск мертворождения при экстремальных значениях массы тела при рождении между 20 и 41 неделей беременности

В этом популяционном исследовании более 770 000 живорожденных и мертворожденных младенцев около 85% всех новорожденных мужского пола и 80% всех новорожденных женского пола были мертворожденными в возрасте 20 лет. недели беременности.Значительные различия в массе тела при рождении наблюдались между мертворожденными и новорожденными, начиная примерно с 24-й недели беременности и по обратной J-образной схеме. Та же картина наблюдалась для риска мертворождения в связи с нижними и верхними крайними значениями массы тела при рождении, особенно в самом низком процентиле, и на нее не оказывали заметного влияния материнский возраст или паритет.

Слабые и сильные стороны

В этот набор данных представленных записей о рождении мы включили новорожденных с хромосомными или структурными аномалиями в наш основной анализ, как и другие, 9 , но также был проведен ограниченный анализ (дополнительная таблица S2) .Мы были ограничены одной причиной смерти, и у нас не было ни информации, ни контроля веса матери, курения, сахарного диабета или гипертонии — важных факторов риска мертворождения. 9 У нас была информация о материнском диабете и гипертонии только тогда, когда они были указаны как причина внутриутробной гибели. В то же время мы контролировали некоторые важные предикторы задержки роста плода и внутриутробной гибели, такие как возраст матери и паритет, а также определяли процентили массы тела при рождении в зависимости от пола. Мы также ограничили нашу выборку одиночками, рожденными до 41 недели беременности, 9, 31 , но рожденные после этой беременности в настоящее время составляют меньшинство в Онтарио и других промышленно развитых странах, составляя менее 0,5% нашей выборки. Хотя почти 8% мертворождений были исключены, только 6 (0,12%) должны были родиться после 41 недели. Наиболее частыми причинами исключения были отсутствие пола младенца и масса тела при рождении менее 250 г, что не должно было заметно повлиять на наблюдаемую нами связь между тяжелым SGA и внутриутробной гибелью плода.Для многоплодных беременностей (не изученных здесь), при которых частота мертворождений выше, причина смерти может отличаться от одноплодной.

Перечисленные нами причины мертворождений очень близки к ранней системе патофизиологической классификации, разработанной Wigglesworth, как обсуждалось Gardosi et al. 32 Однако у системы Вигглсворта есть ограничения. 33 Более широко принятые голландские критерии Tulip для классификации причин смерти были оценены в проспективном голландском когортном исследовании 750 одноплодных внутриутробных смертей плода >20 недель беременности. 34 При этом 65% смертей были связаны с плацентарной болезнью, тогда как только 5% были связаны с аномалиями и 2% — с инфекцией; почти четверть была вызвана неизвестной причиной. В нашем исследовании соответствующие пропорции составили 15,6%, 10,5%, 1,2% и 54,3%. Одной из вероятных причин такого несоответствия является менее стандартизированный и конкретный характер записи причины смерти в свидетельствах о рождении Онтарио. Например, в соответствии с голландскими критериями Tulip «гипертоническая болезнь матери», поражающая плаценту, будет указана как плацентарная болезнь, тогда как в нашем исследовании гипертензия матери будет причиной смерти, как указано в свидетельстве о рождении. 33 Хотя нашей основной целью было изучить связь между массой тела при рождении и мертворождением, исключение двух признанных причин как SGA, так и мертворождения — инфекции и врожденных аномалий — не изменило эту связь. Дополнительное включение плодов с невыявленной хромосомной или врожденной аномалией или инфекцией вряд ли существенно изменило бы наши результаты с точки зрения общего влияния на SGA, гибель плода и их взаимодействие. 35, 36, 37 Безусловно, будущее исследование массы плода и мертворождения должно тщательно оценивать наличие заболеваний матери, плода и плаценты, как обсуждается ниже.

Ретроспективное исследование, подобное нашему, склонно к ошибочной классификации, особенно если срок гестации некоторых мертворождений неправильно отнесен к более позднему сроку, тем самым усиливая связь между SGA и гибелью плода. Хотя отсутствие дородового ухода может быть серьезным фактором риска мертворождения, 9 универсальная система здравоохранения Онтарио включает всесторонний дородовой уход, при котором от 90 до 95% женщин получают четыре или более посещений, с небольшими различиями в зависимости от социально-социального положения. экономический статус. 20, 38 Кроме того, наша оценка гестационного возраста при родах, вероятно, была очень точной. Во-первых, сертификацию мертворождения и живорождения оформляют как акушерка, так и родитель. Во-вторых, в Онтарио 78% женщин проходят пренатальное УЗИ до 18 недель беременности и 95% женщин до 20 недель беременности. 20 В-третьих, несмотря на то, что внутриутробная смерть может произойти за несколько дней до того, как она будет распознана, большинство мертворожденных рождаются в Онтарио в течение нескольких дней после этого, как это происходит в других местах. 39 Кроме того, в текущем исследовании наибольшая разница в весе мертворожденных и новорожденных наблюдалась примерно на 36 неделе беременности (дополнительная фигура S1), а риск мертворождения в связи с процентилем массы тела при рождении сохранялся после 37 недель (рисунок 2e). В этом более позднем гестационном возрасте осведомленность матери о плохих движениях плода, а также отсутствие слышимого сердцебиения плода при еженедельном пренатальном посещении 20, 38 увеличивают вероятность того, что гибель плода будет распознана при родах вскоре после этого.Даже в нашем анализе чувствительности, в котором мертворождениям был присвоен гестационный возраст при рождении на 1 неделю раньше, размеры эффекта были выражены (дополнительная таблица S3). Наконец, мы не обнаружили бимодального распределения массы тела при рождении на ранних сроках беременности из-за ошибок в датировании беременности и исключили неправдоподобные комбинации массы тела при рождении и гестационного возраста, используя метод Александра и соавт. 22 Таким образом, поздняя диагностика внутриутробной гибели плода, вероятно, не объясняет наблюдаемые значительные различия в весе между живыми и мертворожденными.

Механизмы

Мы наблюдали, что мужчины подвергаются более высокому риску смерти до 24 недель беременности. Данные показали, что у плодов мужского пола более высокий риск развития плацентарных заболеваний, включая отслойку плаценты, предлежание плаценты и преэклампсию. 40 Некоторые утверждают, что «пол плаценты» следует учитывать при оценке риска мертворождения, учитывая, что рост и выживание плода опосредованы специфичной для пола функцией плаценты. 41 Ясно, что требуется лучшее понимание микроскопических различий плаценты мертворожденных мужчин и женщин, а также серийное исследование различий между доплеровским кровотоком в маточных артериях мужчин и женщин, in utero .

Новым в нашем исследовании было использование крайних пороговых значений процентилей для SGA и LGA, включение рождений уже на 20-й неделе беременности, сбор всех зарегистрированных мертворожденных и живорожденных на уровне популяции, а также наша способность точно документировать бремя мертворождений по гестационному возрасту и процентилю массы тела при рождении. Когда SGA был определен при массе тела при рождении <10-го процентиля, PAR% для мертворождения составлял 19% (таблица 2). Эта цифра очень близко согласуется с процентом PAR%, предоставленным Flenady et al. 9 в своем мета-анализе мертворождений в пяти странах с высоким уровнем дохода. Однако использование 10-го процентиля в качестве порога для SGA 9 не позволяет оценить степень, в которой более крайние точки отсечения ведут себя как индикаторы мертворождения. Здесь, методом поперечного сечения, мы с уверенностью установили, что это так. Ясно, что PAR% для мертворождений неравномерно распределяется ниже 10-го процентиля массы тела при рождении (таблица 2). Скорее, 6% всех мертворождений можно отнести к менее чем 1% самой низкой массы тела при рождении, в то время как такой же процент мертворождений приходится на более широкую массу тела при рождении от 5-го до 10-го процентиля (таблица 2).Мы не оценивали частоту дородовых и интранатальных мертворождений, а также частоту ранней или поздней неонатальной смерти среди живорожденных в нашем исследовании, но известно, что они коррелируют с тяжелым SGA. 42 Поскольку мы ограничили наш набор данных родами до 41 недели беременности, менее вероятно, что мертворождения были связаны с переношенной плацентой. Мы включили роды до 41 недели, поскольку ультразвуковое исследование для определения беременности на ранних сроках в настоящее время широко используется в западных странах, тем самым правильно определяя немного более ранний срок беременности для тех, кто ранее неправильно классифицировали как «переношенный», когда датирование основывалось на последнем менструальном периоде. 43 Это правильное определение гестационного возраста также позволяет точно выполнять рекомендации, рекомендующие родоразрешение после 41 недели беременности, 44 и снижает вероятность того, что мертворождение ошибочно приписывается гестационному возрасту, который позже истинного гестационного возраста. 44

Актуальность для политиков и врачей

Мы показали, что наиболее тяжелые степени SGA отражают основную долю мертворождений на всех сроках беременности; тяжелая LGA (> 99-го процентиля) также является значительным, хотя и менее заметным фактором риска.Риск мертворождения сохраняется в срок, как при крайних значениях SGA, так и при крайних значениях LGA процентилей (рис. 2).

Во многих случаях тяжелая SGA может означать надвигающуюся внутриутробную смерть, которая требует клинического анализа и возможных действий. Первому может помочь сонографическая оценка индекса амниотической жидкости, биофизического профиля плода и допплеровских индексов кровотока в маточной артерии и плода. 45, 46 Среди 15 рандомизированных клинических исследований низкого качества ультразвуковая допплерография сравнивалась с отсутствием ультразвуковой допплерографии в более чем 9500 беременностей с высоким риском. 46 Использование доплеровского исследования было связано с объединенным ОШ мертворождения 0,65 (95% ДИ от 0,41 до 1,04). 46 Потенциальное действие при наличии тяжелой SGA с другими маркерами плохого состояния плода или без них, безусловно, будет зависеть от гестационного возраста как показателя неонатальной жизнеспособности. Наши данные свидетельствуют о том, что рождение плода с тяжелой SGA или тяжелой LGA близко к сроку или в срок является разумным и согласуется с исследованием DIGITAT. 47 На более ранних сроках гестации частая эхографическая оценка может помочь перинатологу в его/ее размышлениях о возможности досрочных родов в условиях снижения или повышения процентилей веса до развития тяжелой SGA или тяжелой LGA, соответственно. 45 Доказательства преждевременных родов с SGA неубедительны, однако 48 должны быть подтверждены крупномасштабным рандомизированным клиническим исследованием. При этом необходимо тщательно рассмотреть вопрос о соответствующем пороговом значении процентиля, выбранном для выявления SGA, поскольку нельзя подвергать плод с легким SGA ненужным преждевременным родам. Наконец, поскольку процесс ограничения роста плода может начаться в первом триместре беременности, 49, 50 и поскольку большинство женщин в промышленно развитых странах проходят анатомическое ультразвуковое исследование уровня II к 22 неделе беременности, биометрия в это время дает представление о наличие SGA или LGA, а также базовый уровень для будущего сравнения.

Глобальное бремя мертворождений хорошо задокументировано. 6, 9 Наблюдение за матерью, наблюдение за беременностью и перинатальные вмешательства в настоящее время рассматриваются для предотвращения мертворождений как в странах с низким уровнем дохода, так и в промышленно развитых странах. 46, 51, 52 Считается, что в новых индустриальных и промышленно развитых странах значительная доля мертворождений возникает в результате патологии плаценты. 9 Материнские признаки метаболического синдрома, включая ожирение, сахарный диабет и гипертонию, приводят к более высокому риску плацентарного сосудистого заболевания, 53, 54 как в самом низком, так и в самом высоком процентиле роста плода.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.