Форум ощущения на 4 неделе беременности: 4 неделя беременности — ощущения, тянет вниз живота, размер плода, что чувствует женщина

Содержание

Календарь беременности. 4 неделя беременности

Прибавка в весе

Средняя прибавка в весе на 4 неделе беременности составляет около 0,1–0,2 кг. Подобный факт означает, что ваша талия увеличивается на невидимые для других (в том числе и для вас) сантиметры. Замечено, что женщины с низкой массой до «интересного положения» набирают в весе больше беременных «в теле». Это касается всего срока ожидания малыша. 

Живот мамы

Живот мамы на 4 неделе беременности еще ничего не сообщает о новом состоянии женщины. Связано это с тем, что матка пока остается в прежних размерах. Могут появиться ноющие боли в области живота — нередко они сигнализируют о том, что эмбрион начал свое активное развитие. В любом случае частые и интенсивные болевые ощущения говорят о необходимости обращения за помощью к специалисту.

Анализы и УЗИ

УЗИ на 4 неделе беременности уже может порадовать будущую маму радостным известием. Однако проводят его на этом сроке в очень редких случаях. Во-первых, многие беременные еще не знают, что скоро станут мамами и о никаком УЗИ просто не задумываются, а во-вторых, некоторые женщины считают, что проводить ультразвуковое исследование на таком раннем сроке нежелательно.

Можно попробовать сделать простой тест на беременность в домашних условиях (экспресс-тесты изготовляют в виде полосок или других подобных приборов). Но на 4 неделе доверять такому тесту особо не стоит: несмотря на то, что наружный слой зародыша уже начал вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), для домашнего теста его пока недостаточно. А вот анализ крови на ХГЧ часто дает положительный результат, поскольку в крови содержание этого гормона значительно больше.

Образ жизни, питание и витамины

4 неделя является, как правило, последней, когда женщина еще не может достоверно знать о случившейся беременности. Если вы планировали ребенка и сделали все для его зачатия, ведите здоровый образ жизни, откажитесь от алкоголя, курения, приема антибиотиков, избегайте контактов с больными людьми, стараться быть более спокойной, разборчивой в еде, напитках. И не забудьте о витаминах. Но помните: развернутый ответ на вопрос, какие витамины пить и в каком количестве, вам сможет дать только врач.

Секс на 4 неделе беременности

Секс сейчас обычно никакого вреда не представляет. Продолжайте заниматься любовью с партнером, ведь в будущем, когда появятся тошнота и прочие недомогания, вам, возможно, будет не до этого. Половую жизнь лучше вести с презервативом — это предохраняет от ненужных (особенно в данное время) инфекционных заболеваний.

Размер эмбриона

Эмбрион достигает в длину не более 1–1,5 мм.

Вес крохи

Зародыш весит очень мало — всего 0,3–0,5 гр.

Развитие зародыша на 4 неделе беременности

На этом сроке начинают формироваться зародышевые листки — внутренний, средний и внешний. Клетки внутреннего листка служат для образования внутренних органов: печени, мочевого пузыря, поджелудочной железы, легких, дыхательной и пищеварительной систем. Из среднего листка формируются скелет, мышечная система, хрящи, сердце, почки, половые железы, лимфа и кровь. Клетки наружного листка отвечают за кожные покровы, ногти, зубную эмаль, эпительную ткань ушей, глаз, носа, а также нервную систему.

В этот период также развиваются хорион, амнион и желточный мешок. Благодаря им эмбрион получает всестороннюю защиту и в будущем будет обеспечен всем необходимым для развития. Хорион вскоре преобразуется в плаценту, амнион — в плодный пузырь. Что касается желточного мешка, то этот орган, обеспечивающий питание и дыхание плодного яйца, после 12-13 недели беременности прекратит свои функции, сократится и «втянется» в полость плода.

Как выглядит эмбрион

Многослойный плоский диск (вот что представляет собой крошечный зародыш в это время) продолжает вытягиваться. В конце 4 недели беременности появляется «головной» конец.

МИФЕПРИСТОН — отзывы о препарате от 51 пациента после применения

Юлия, 5 ноября 2012

Это мой второй медикаментозный аборт. Первый был 3 года назад, все прошло нормально. Напишу про второй. 03.11.12 утром в 7 выпила 3 таблетки Мифепристона, могу сказать, что срок у меня небольшой 3 недели и токсикоза еще не было, весь день 03. 11 и 04.11 ничего не беспокоило: боли не было, не тошнило и крови тоже не было. У меня даже сложилось впечатление, что что-то идет не так, НИЧЕГО НЕ ПРОИСХОДИЛО ВООБЩЕ! Сегодня 05.11.12 г., утром в 7 часов выпила две таблетки сайтотека, тут я уже почувствовала что-то началось: легкие спазмы живота начались через 10-15 минут после приема этих двух таблеток, через полчаса меня «скрутило» в прямом смысле этого слова, появилась слабость, то пот, то жар, не тошнило. Живот начал болеть сильнее, причем постоянно, боль нарастала, но она была терпимая — таблетки никакие обезболивающие не пила. Общий вывод — больновато, но терпимо. Кровь так и не пошла, а боль стала схватками, были моменты когда она вообще проходила. Через 40 минут все резко закончилось, кровь так и не пошла, живот больше не болел. Я уже была уверенна, что теперь точно ничего не произойдет и даже расстроилась… Выпила еще 2 таблетки сайтотека, уже просто для того чтобы допить все, живот так же начал болеть слегка через 10-15 минут, но слабее чем после первых двух таблеток и через 30 минут опять все прекратилось. Начался озноб, легкая слабость, но состояние было нормальное. Пошла в туалет и заметила первые капли крови, ее было мало — половина чайной ложки, маленькие сгустки и все. Опять расстроилась… Наверное через полчаса после этого начали выходить более крупные сгустки, на внешний вид как желе, среди них один более крупный, я его сразу почувствовала — это и было плодное яйцо. Все посмотрела и смыла в унитаз. Ничего не болело, состояние нормальное. Кровь после этого пошла, но совсем немного, не больше столовой ложки. Вот и все. Сейчас даже мазни нет. Меня удивило отсутствие крови, вышло все сразу в виде сгустков. Общий вывод — отличный способ! Общее время, когда живот болел — 40-50 минут. Все терпимо. Удачи всем!

Что необходимо знать о вакцине против COVID-19 «Синофарм»

Обновлено 5 января 2022 г. в соответствии с временными рекомендациями по гетерологичной вакцинации.

Стратегическая консультативная группа экспертов ВОЗ по иммунизации (СКГЭ) выпустила временные рекомендации по иммунизации вакциной против COVID-19 «Синофарм».  В настоящей статье приводится краткий обзор содержания вышеупомянутых временных рекомендаций; полный документ с рекомендациями размещен здесь.

Далее следует информация, которую необходимо знать.

Кого нужно вакцинировать в первую очередь?

В условиях ограниченного снабжения вакциной против COVID-19 приоритет при вакцинации следует отдавать медико-санитарным работникам с высоким риском инфицирования и лицам пожилого возраста.

Не рекомендуется вакцинировать лиц моложе 18 лет, пока не будут получены результаты дальнейших исследований по этой возрастной группе.

Для определения очередности вакцинации различных целевых групп страны могут воспользоваться рекомендациями, приведенными в дорожной карте ВОЗ по приоритетному порядку использования вакцин и документе о системе ценностей ВОЗ.

Кого еще можно вакцинировать?

Эту вакцину можно применять к лицам, которые ранее уже были инфицированы COVID-19. Имеющиеся данные показывают, что в течение шести месяцев после заражения в естественных условиях симптоматическая реинфекция является маловероятной. Поскольку снабжение вакциной носит ограниченный характер, лица с полученным в предыдущие 6 месяцев положительным результатом ПЦР-теста на инфицирование вирусом SARS‑CoV-2 могут принять решение о переносе вакцинации ближе к окончанию этого периода. При наличии опасных вариантов вируса с подтверждениями его способности ускользать от иммунного ответа может быть показана более ранняя иммунизация после инфицирования.

Ожидается, что эффективность вакцины у кормящих женщин будет такой же, как и у других взрослых. ВОЗ рекомендует использовать вакцину BIBP против COVID-19 для кормящих женщин наравне с остальными взрослыми. При этом ВОЗ не рекомендует прекращать грудное вскармливание после вакцинации.

Лица, которые инфицированы вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), подвергаются повышенному риску тяжелого протекания болезни, вызванной вирусом COVID-19. Больные ВИЧ-инфекцией не привлекались к участию в тестовой фазе,  однако, поскольку эта вакцина инактивирована, лица с ВИЧ‑инфекцией, входящие в рекомендуемую для вакцинации группу, могут быть вакцинированы. Для содействия в индивидуальной оценке выгод и рисков нужно во всех возможных случаях предоставлять пациентам информацию и консультации.

Следует ли вакцинировать беременных женщин?

Имеющиеся данные о воздействии вакцины BIBP против COVID-19 на беременных женщин пока не позволяют судить ни о ее эффективности для данной целевой группы, ни о рисках для беременности, связанных с применением вакцины. Тем не менее, эта вакцина является инактивированной и содержит адъювант, который регулярно использовался при изготовлении целого ряда других вакцин с официально зафиксированными высокими профилями безопасности, в том числе у беременных женщин. Поэтому ожидается, что эффективность вакцины BIBP против COVID-19 для беременных женщин будет сопоставима с показателями ее эффективности у небеременных женщин аналогичного возраста.  

На данном этапе ВОЗ рекомендует использовать вакцину BIBP против COVID‑19 для беременных женщин в случаях, когда польза прививки у такой женщины перевешивает потенциальные риски. Чтобы помочь беременным женщинам в оценке ситуации, им нужно предоставить информацию о рисках инфицирования COVID-19 во время беременности; о вероятных выгодах от вакцинации в местных эпидемиологических условиях; и о нынешней ограниченности данных по безопасности вакцины для беременных женщин. ВОЗ не рекомендует проводить тестирование на беременность до проведения вакцинации. ВОЗ также не рекомендует откладывать беременность или рассматривать вопрос о прерывании беременности в связи с вакцинацией.

Кому эта вакцина не рекомендуется?

Лицам, у которых ранее проявлялась анафилактическая реакция на какой-либо компонент данной вакцины, не следует ею вакцинироваться.

Каждому лицу с температурой тела выше 38,5ºC нужно отложить вакцинацию и дождаться снижения температуры до нормального значения.

Какова рекомендуемая доза?

СКГЭ рекомендует применять вакцину BIBP двумя дозами (0,5 мл) путем внутримышечной инъекции.

В целях расширения первичной серии вакцинации лиц в возрасте 60 лет и старше СКГЭ рекомендует предлагать им третью дополнительную дозу вакцины «Синофарм».

Имеющиеся в настоящее время данные не указывают на необходимость введения дополнительной дозы лицам в возрасте до 60 лет.

Согласно рекомендации СКГЭ лицам со значительно или умеренно ослабленным иммунитетом следует предлагать дополнительную дозу вакцины. Это объясняется тем, что у данной категории лиц с меньшей вероятностью будет выработан надлежащий ответ на стандартную первичную серию вакцинации, а также тем, что они подвержены более высокому риску тяжелого течения COVID-19.

ВОЗ рекомендует соблюдать 3-4-недельный интервал между первой и второй дозами. Если вторая доза вводится менее чем через 3 недели после первой, повторно вводить эту дозу не следует. Если введение второй дозы отсрочено более чем на 4 недели, ее следует ввести как можно скорее. Всем вакцинируемым рекомендуется вводить по две дозы вакцины. При иммунизации лиц старше 60 лет дополнительной дозой вакцины СКГЭ рекомендует странам сначала поставить целью достижение максимального охвата этой группы населения двухдозовой вакцинацией и затем переходить к введению третьей дозы, начиная с самых пожилых категорий населения.

Можно ли сочетать данную вакцину с другими вакцинами?

СКГЭ признает в качестве полной первичной серии две гетерологичные дозы вакцин против COVID-19, допущенных ВОЗ к применению в условиях чрезвычайной ситуации.

В целях обеспечения эквивалентной или приемлемой иммуногенности, или эффективности, вакцинации после введения первой дозы вакцины «Синофарм» для второй дозы в зависимости от доступности поставок могут быть выбраны прошедшие процедуру EUL ВОЗ вакцины против COVID-19 на основе мРНК (Pfizer или Moderna) либо прошедшие процедуру EUL ВОЗ векторные вакцины против COVID-19 (Vaxzevria/COVISHIELD компании AstraZeneca или Janssen).

Какова эта вакцина в сравнении с другими, уже применяемыми вакцинами?

Проведение прямого сопоставления между вакцинами не представляется возможным из-за различий в подходах к разработке соответствующих исследований, но в целом все вакцины, прошедшие Процедуру ВОЗ по включению в реестр средств для использования в чрезвычайных ситуациях, весьма эффективно предупреждают тяжелое течение заболевания и госпитализацию в связи с COVID-19.

Безопасна ли она?

СКГЭ провела тщательную оценку данных о качестве, безопасности и эффективности этой вакцины и рекомендовала применять ее к лицам в возрасте 18 лет и старше.

Данные о безопасности для лиц старше 60 лет носят ограниченный характер (поскольку число представителей этой возрастной группы в клинических испытаниях было незначительным). Хотя предположительно никаких различий в профилях безопасности данной вакцины для пожилых людей и для более молодых возрастных групп не имеется, в тех странах, которые планируют использовать эту вакцину для лиц старше 60 лет, следует постоянно вести активный мониторинг безопасности.

Насколько эффективна эта вакцина?

Результаты широкомасштабной третьей стадии испытаний по нескольким странам показали, что две дозы вакцины, введенные с интервалом в 21 день, обеспечивают 79%-ную эффективность против клинически выраженной инфекции SARS-CoV-2 через 14 или более дней после введения второй дозы. Эффективность вакцины против госпитализации составила 79%.

Формат и статус этого испытания не предусматривали выявление эффективности действия вакцины у лиц с тяжелым течением заболевания при наличии у них сопутствующих патологий, у беременных женщин или у лиц в возрасте 60 лет и старше. Число женщин, участвовавших в испытании, было недостаточным. Средний срок сбора данных об отслеживании результатов вакцинации на момент проведения обзора составлял 112 дней.

Сейчас проводятся еще два испытания эффективности вакцины, но соответствующие данные пока не получены.

Эффективна ли она против новых вариантов вируса SARS-CoV-2?

В настоящее время СКГЭ рекомендует применять эту вакцину в соответствии с Дорожной картой ВОЗ по приоритетному порядку использования вакцины.

По мере поступления новых данных ВОЗ будет соответствующим образом обновлять свои рекомендации. Данная вакцина пока не оценивалась в условиях циркуляции широко распространенных проблемных вариантов вируса.

Предотвращает ли она инфицирование и передачу?

На данном этапе не имеется существенных данных о воздействии вакцины BIBP против COVID-19 на передачу SARS-CoV-2 – вируса, являющегося причиной заболевания COVID-19. Тем временем ВОЗ напоминает о необходимости поддерживать и усиливать меры в области общественного здравоохранения, уже показавшие свою эффективность: носить маски, соблюдать социальную дистанцию, мыть руки, соблюдать гигиену дыхания и кашля, избегать скопления людей и обеспечивать надлежащую вентиляцию. 

Данная веб-страница была обновлена 5 января 2022 г. для отражения текущих рекомендаций и обеспечения согласованности информации и единообразия оформления.

4 недели + 4 дня Ребёнок № 1 должен родиться в июле 2018 года

Джейси, вау, ты вышла замуж за месяц до нас, тоже поздравляю
Фантастическое зачатие во втором цикле. Я думаю, что забеременела сразу после свадьбы, потому что стресс со временем исчез!

Боже мой, я не думаю, что это безумие в желании видеть более темные линии. Я тоже использовал все свои, и муженек в конце концов сказал, хватит тратить деньги на покупку этих вещей; ты беременна! Вы не можете помочь себе.

У меня первый прием 28 ноября, и к первому дню последней менструации должно пройти ровно 28 недель.

О, Сара, я чувствую то же, что и ты. Это очень нервные несколько недель. Я изо всех сил старался держаться подальше от негативных историй. Опять же, волноваться естественно. Я знаю, что все девушки в моем офисе знают, что я беременна, так как я отменила два вечера. Собираюсь опубликовать приманку с бокалом вина в руке сегодня вечером, что, я надеюсь, немного сбивает их со следа!

Я забрала свой пакет для беременных в кабинете врача (не знаю, где вы, дамы, но я в Шотландии). Так что он полон листовок о грудном вскармливании и контакте кожа к коже и всевозможной действительно интересной информации.В нем говорится, что после рождения ребенка, если вы оставите его на груди для контакта кожа к коже, он сможет найти и поесть в первый раз! Взорвал мой разум.

Моим симптомом была усталость. Я иду вздремнуть после обеда примерно на час и все же умудряюсь спать всю ночь. Затем мои сиськи; они уже достаточно полные и нежные. Спать на них тяжело.

Отслеживаете ли вы (я называю свою фасолью, хотя я убежден, что это маленькая девочка, а у меня было так много снов, что у нас было две девочки) прогресс детей в каких-либо приложениях? У меня верхний левый называется беременный плюс, это потрясающе. Ребенок на 4-й неделе размером с маковое зернышко, на 6-й неделе — с кунжутное семя, а на 7-й неделе — с рисовое зернышко. Подумать только, кто-то настолько крошечный внес эти удивительные изменения в наше тело до сих пор [emoji7] xxxxx

Ребенок № 1, родившийся в июле 2018 года [emoji177][emoji170]

Недели первого триместра 4-14 – NeuroticMommy

опубликовано 5 июня 2017 г.

*Маленький кешью размером с большой лимон или нектарин *

Во время беременности всегда лучше подождать с объявлением, пока не скажут 12 или даже 14 недель.Это потому, что в течение первого триместра ваше тело чрезвычайно чувствительно. Ваше тело приспосабливается к множеству изменений, поэтому утренняя тошнота так распространена. Твои гормоны всегда на высоте. Каждый гормон в вашем теле перестраивается для ребенка, которого вы вырастите внутри себя. Это чудо, когда вы думаете об этом. Тело точно знает, что делать. Но в эти первые несколько месяцев вы должны относиться к этому легко физически, но тяжело психологически.

Недели первого триместра 4-14 Радости и беды

Рассказывать близким и друзьям нормально, но я думаю, что держать это в секрете больше суеверия, чем что-либо еще.Некоторые люди не возражают сообщать об этом заранее, а затем, если что-то пойдет не так, у них будет поддержка. Но в любом случае я думаю, что это действительно на усмотрение женщины. Я решил подождать, потому что я явно суеверен, поэтому я рассказал только очень небольшой группе близких людей.

В течение последних 14 недель я документировала, что я чувствовала, чего желала, как спала, как не спала и так далее. Я не хотел упускать ни одной детали. Я был на каждом детском форуме, где искал странные симптомы и чувства, что в основном сделало меня чемпионом в Google.Если бы была олимпиада для гуглеров, думаю, я бы выиграл какой-нибудь метал.

Я знала, что беременна на 4-й неделе. Я сделала тест за два дня до того, как должна была начаться менструация. Поскольку я такой ипохондрик, я буквально чувствую, когда мое тело меняется. Я чувствовал, что мое тело изменилось, и я думаю, что это выдало меня однажды ночью, когда я покрылся холодным потом. Это случилось со мной во время моей последней беременности, и я никогда не забуду этот холодный пот, потому что он такой необычный и заставляет меня чувствовать себя совершенно больным.Это был первый сигнал для меня, побудивший меня пройти тест с самого начала.

Недели 4, 5, 6 – Неделя 4 Я только что знала, что беременна. У меня не было никаких странных чувств или ощущений в этот момент, потому что было еще так рано. Я даже не смогла увидеть своего врача, пока не была в середине 6-й недели. Но позвольте мне сказать вам, как только вы узнаете, что беременны, вы сразу же почувствуете, что вам 5 месяцев и вы набрали все 35 или около того фунтов. (LOL или, может быть, это только я)

После рождения ребенка кажется, что у тебя так много места в животе.В начале 5-й недели я начал чувствовать себя немного вздутым, я еще не чувствовал себя плохо, но я чувствовал, как что-то внутри меня перемещается.

Когда я ложился в кровать, если бы я перешел от лежания с одного бока на другой, я чувствовал, что все внутри тоже переместилось на один бок. Это было неловкое чувство и, может быть, даже больше, в моей голове, но я все еще знаю, что чувствовал это.

На 5-й неделе у меня появилась тупая пульсирующая боль в правом боку внизу. Было ощущение, что у меня овуляция. Меня это испугало, потому что я сначала подумала о внематочной беременности.Когда я спросил своего врача, что это было с небольшим количеством старого доброго Google, я обнаружил, что это вполне нормально, и многие женщины испытывают это во время беременности. А если это вторая беременность, то еще чаще. У меня также был далекий привкус пенни во рту, что было странно.

На 6-й неделе я заметила, что волосы над верхней губой растут с угрожающей скоростью. Я помню, как подумал: «Почему волосы на макушке не растут так быстро?» РЖУ НЕ МОГУ. Хотя заметила, что волосы на голове стали чувствоваться и казались гуще (теперь если только отрастут). На этой неделе у меня был мой первый предродовой визит к акушеру-гинекологу. В тот визит у меня взяли 7 ампул крови. Все вернулось хорошо, за исключением того, что у меня была анемия, и у меня не было последней беременности. Но я знаю, что это связано с тем, что мой образ жизни основан на растениях, поэтому я начал принимать новую добавку железа. Когда вы узнаете в начале беременности, что у вас анемия, вы захотите немедленно позаботиться об этом, потому что по мере продвижения беременности анемия может ухудшиться. Я принимаю 7 различных добавок, чтобы сбалансировать свое питание, гормоны, а также уровни витаминов и минералов (сообщение в блоге об этом будет позже).Мне нужно было найти то, что сработало для меня и моего тела, ведь все люди совершенно разные.

Потом была Бессонница, Бессонница, Бессонница! Я действительно не мог спать вообще в течение этих недель. Мой разум был на перегрузке! Я чувствовал себя истощенным.

Мысленно первые две недели я потерял себя. Мои мысли вернулись в 2010 год, и я забыл, как далеко я продвинулся в своей жизни. Меня вдруг охватил страх и тревога. Я была счастлива, что беременна, мы этого и хотели, но потом мне стало так страшно.Я позволяю негативным мыслям о том, что может пойти не так, взять верх. Я не могла спать, я не спала всю ночь с иррациональными мыслями о родах, о кесаревом сечении, это было тяжело. Мне пришлось вытащить себя из этого состояния, потому что сейчас счастливые времена, и я уже не тот человек, которым был в 2010 году. Я больше не живу так, я изменился к лучшему после рождения сына, и я не собирался этого делать. спираль вышла из-под контроля, но это то, что я чувствовал, что происходит. Все, чему я научилась за последние 5 лет, оставило меня, и я снова стала той уязвимой женщиной, которая ничего не знала.Я не могу контролировать все, но я могу контролировать то, о чем думает и на чем фокусируется мой разум, и я больше не пленник своего собственного разума. Инструменты, которые я изучил в течение долгого времени с помощью медитации и молитвы, йоги и т. Д., Пришли в действие, и я работал в течение этих трудных двух недель.

Я напомнил себе, что заслуживаю счастья, что это нормально любить и быть любовью. Мне не нравится ощущение, будто я жду, когда другой ботинок упадет или ковер выдернут из-под меня в любой момент. Я придумал все это в своей голове и верил в то, что даже не было правдой или происходящим.Но это зверь Страха, Тревоги и Депрессии.

Недели 7, 8, 9- Утреннее недомогание! Вот почему я был так уверен, что у меня будет девочка, потому что я был так болен. Мое лицо покрылось прыщами, и я никоим образом не «светилась». Забудьте о «здоровой» еде. О зелени не могло быть и речи. Обычно я пью зеленый смузи каждый божий день, но в первом триместре я думала, черт возьми, нет. От мысли о чем-то зеленом меня буквально тошнило. Я хотел макароны, хлеб и рис.И я даже не мог есть много этого, потому что, если я ел слишком много, меня тошнило. Потом была битва за то, чтобы быть больным и голодным одновременно. Да, такое бывает во время беременности. Ты болен, как собака, но тоже хочешь есть. Я ел небольшими порциями в течение дня, чтобы попытаться предотвратить утреннее недомогание, но в некоторые дни ничего из того, что я делал, не помогало, мне просто нужно было пережить это. Я пробовал чай с мятой, имбирный чай, иглоукалывание, постукивание, лежа, свесив одну ногу с кровати, как делают с похмелья.Единственное, что, казалось, облегчало это, так это сосать леденцы и прикладывать к голове пакет со льдом.

*кстати о пристрастиях*

Желания реальны. Больные сиськи настоящие. Это не мифы! Когда вы не беременны и не сидите на диете, у вас время от времени возникает тяга, верно? Обычно в течение нескольких минут вы можете взять это под контроль, если не хотите говорить «съешь целую пиццу». Когда вы чего-то жаждете во время беременности, не проходит и минуты, которая заставит вас забыть или отказаться от того, чего вы жаждете.По прошествии минут или часов оно становится подобно голодному зверю внутри вас и не уйдет, пока вы его не удовлетворите. Без шуток. Некоторые люди говорят, что разум важнее материи, и выбирают что-то здоровое, если то, чего вы жаждете, — это мусор, но кому-то очень легко сказать . Сказать и сделать на самом деле — две разные вещи. И хотя хорошо звучит фраза «выбери более здоровый вариант», на самом деле это не так. Ваш разум говорит «нет», но ваше тело говорит вам «да». ЛОЛ

Я жаждал: сладких бананов, а обычно я вообще не люблю сладкие бананы.Квашеная капуста, шоколадный торт, тесто для печенья, энчиладас с очень острым молевым соусом, и я обычно не ем ничего острого, потому что мне это неудобно. Рис, лед, рогалики, паста с (веганским) маслом и печеный картофель. О, и пирожные были вещью в течение минуты. ЛОЛ

Покупки еды могут дорого обойтись. Только потому, что вы едите глазами и брюхом!

Недели 10, 11, 12, 13, 14 – На 10-й неделе мое утреннее недомогание уменьшилось и появилось только между 17:00 и 19:00.Каждую ночь в это время мне приходилось ложиться, потому что комната кружилась, как будто я выпил полную бутылку водки. Это также время ужина, поэтому именно в это время я чувствую себя наиболее плохо, но также думаю о том, что я хочу на ужин. Это была настоящая борьба. Кажется, сейчас это проходит, и я нахожусь в начале 14-й недели. Я заболеваю, но не так сильно, как в предыдущие недели.

У меня совершенно не было мотивации заниматься спортом. Я так хочу. Я хочу заниматься на эллиптическом тренажере, гулять, кататься на велотренажере, делать что угодно, но у меня просто нет сил.Я действительно сосредоточился на своем теле, и оно устало, поэтому я не хотел заставлять его что-либо делать. В этот раз я тоже хорошо набрала вес. Помню, во время последней беременности за 4 недели я набрала 13 фунтов! Это слишком много, чтобы набрать вес за 4 недели. Теперь я набираю фунт в неделю. В этот раз я тоже более активен, потому что я работаю. Я фотографирую, очевидно, потому что я блогер, но это больше, чем то, что я делала во время прошлой беременности. И хотя у меня нет желания тренироваться, скажем так, я все же не просто валяюсь целый день, ничего не делая. У меня есть 5-летний сын, так что это почти невозможно в любом случае.

Еще одна вещь, которую я хочу затронуть, это то, что вы всегда должны получать профессиональную медицинскую помощь и внимание. Я знаю, что в социальных сетях, особенно в Instagram, наблюдается тенденция следить за людьми, которые транслируют свой «естественный» образ жизни. Они рассказывают свои замечательные истории рождения без лекарств, выброшенные в океан так естественно и бесплатно, как только можно рожать. Все это звучит здорово, но вы должны помнить, что все не так, как кажется в Instagram.Тот факт, что кто-то пишет об этом, является доулой и т. д., не означает, что ваши советы на этом заканчиваются. Никто, и я имею в виду, никто не может предсказать, что произойдет во время вашей беременности или как вы собираетесь рожать. У каждого человека есть своя история, и вы не будете точно такими же, как они, даже если проживете их жизнь до Т. Не будьте так доверчивы, когда вам говорят, что естественные роды — единственный выход, потому что знайте, что иногда случаются осложнения и вам понадобится медицинская помощь. В идеальном мире мы все хотели бы потягивать кокосы и выталкивать наших детей в мир естественным образом, но другие не могут этого сделать, и вы не должны расстраиваться из-за этого.Точно так же некоторые женщины не могут кормить грудью, независимо от того, насколько они веганы-сыроеды. Примите это и знайте: все люди разные, нет двух одинаковых людей. Для меня у меня должно быть кесарево сечение. Это отстой? Да, но у меня нет другого пути, и я не могу терпеть, когда два бита знают, что все говорит мне, что я должен быть естественным, когда они даже не знают мою историю болезни! Всегда имейте в виду, что люди в социальных сетях публикуют только то, что они хотят, чтобы вы видели и во что верили. Во всяком случае, верьте наполовину этому и всегда действуйте с осторожностью.

Думаю, это лучший совет, который я могу дать мамам, будь то новички или ветераны. У вас есть своя собственная история, которую вы можете рассказать, и вы не чувствуете себя меньше, чем если бы вам нужно было принимать лекарства при родах. Никто и нигде не должен вас осуждать.

Неделя 12 Я узнала, что у меня будет еще один мальчик, о чем я упоминала в своем объявлении о беременности на прошлой неделе. Я не мог быть счастливее. Я всегда чувствовала, что мне суждено стать мамой мальчика. Мой сын взволнован еще больше, потому что он сказал мне, что счастлив, что ему не пришлось играть с Барби.Дети, лол.

*Хозяин The Glam Room 2017 в Нью-Йорке*

Сегодня 14 неделя, чувствую себя очень хорошо. Вчера у меня было гламурное мероприятие в Нью-Йорке, и я просто зажигал. Поиск наряда был сам по себе путешествием, потому что в этот момент обычная одежда кажется слишком узкой, и мне не нравится, когда что-то ограничивает мой живот, когда я беременна. Даже колготки должны быть свободными. Как ни странно, джинсы для беременных кажутся очень удобными. Резинка сверху совсем не тугая, и я носила их весь день.Я не против ношения штанов для беременных, они мне очень удобны, и я больше думаю о комфорте, чем о тщеславии «о, мне не нужно носить одежду для беременных». Меня буквально меньше заботило удовлетворение другой мамы от того, что ей не нужно носить одежду для беременных. Я просто думаю, как перебороть себя. ЛОЛ #надоедливо.

В целом во время этой беременности я чувствую себя более здоровой как морально, так и физически. Небольшие боли и боли, которые я чувствую, не позволяют бросить меня через край в реакцию «бей или беги».Я знаю, что мое тело претерпевает огромные изменения, и прошло 6 лет с тех пор, как я в последний раз была беременна, поэтому мне нужно время, чтобы приспособиться и позволить моему телу делать это естественным образом.

Я знаю, что этот пост был длиннее обычного, но это только потому, что я хотел держать вас в курсе всех недель. Было что покрыть! Двигаясь вперед, каждый понедельник я буду публиковать, где я нахожусь неделя за неделей, охватывая только эту неделю, и мне, и вам будет намного легче читать. Я очень рад снова отправиться в это путешествие и с вами, ребята.Я всегда так переполнен благодарностью за любовь и поддержку, которые я получаю от вас. Также не забудьте подписаться на Instagram, где я ежедневно публикую в разделе историй о том, что я чувствую, и отвечаю на всевозможные вопросы!

Посылаю вам всем много любви и много благословений…

Эмоций во время беременности | NCT

Ваши эмоции могут не обязательно вращаться только вокруг возбуждения, когда вы беременны. Так что вы не одиноки, если чувствуете сильное настроение и эмоции.Узнайте, почему это происходит и как справиться с перепадами настроения во время беременности.

Нормальные гормональные изменения при беременности

Как только вы забеременеете, ваше тело начнет готовиться к сохранению и сохранению беременности. Это повышает уровень гормонов эстрогена и прогестерона в крови. Узнайте больше о том, что эти гормоны делают в вашем организме, в нашей статье о гормонах беременности.

Высокие уровни прогестерона и эстрогена важны для здоровой беременности, но часто являются причиной некоторых распространенных нежелательных побочных эффектов. Особенно это актуально в первом триместре.

Помимо утренней тошноты и усталости, у вас могут быть перепады настроения и слезливость или легкое раздражение (Society for Endicrinology, 2018). Как только ваше тело адаптируется к более высоким уровням этих гормонов, симптомы обычно исчезают. Но некоторые женщины будут испытывать их на протяжении всей беременности.

Нормальные эмоциональные изменения при беременности

Помимо эмоциональных взлетов и падений, вызванных повышением уровня гормонов в первые три месяца, ощущение роста новой жизни может быть захватывающим и вдохновляющим (Healthtalk.орг, 2019). Женщины также часто чувствуют беспокойство, уязвимость и подавленность из-за больших изменений, которые принесут беременность и появление нового ребенка (NHS Inform, 2019).

Даже если вы будете взволнованы своей беременностью, у вас, несомненно, возникнут тревожные мысли. Возможно, также будут приниматься какие-то трудные решения. У большинства женщин есть много вопросов, которые они задают себе. Они могут сомневаться в своих способностях матери, в том, как могут измениться их отношения или как они будут управляться с финансами (Tommy’s, 2019a).Другие обычные заботы включают в себя:

Если у вас раньше были проблемы с беременностью, вы также можете беспокоиться о том, что это повторится (Tommy’s, 2019a).

Управление эмоциями во время беременности

Трудно мыслить ясно или чувствовать себя хорошо, когда вы плохо себя чувствуете и устали. Хорошая физическая забота о себе, особенно много отдыха и сна, поможет сохранить тревожные эмоции в пропорции (MIND, 2019).

Также важно несколько раз в день есть здоровую пищу небольшими порциями и стараться избегать сладких продуктов, алкоголя, чая, кофе и газированных напитков (NHS, 2019; NHS Start4life, 2019).

 

Упражнения от легких до умеренных могут помочь улучшить настроение и общую физическую форму, а также принести пользу вашему растущему ребенку и родам (Tommy’s, 2019b). Старайтесь встраивать какую-то активность каждый день. Избегайте контактных видов спорта или любых напряженных упражнений, особенно если вы не были активны до беременности (NHS, 2019).

По возможности уменьшите другие источники стресса и найдите способы повысить свое эмоциональное благополучие. Старайтесь справляться с заботами по одной, а не чувствовать, что они завалены ими (Tommy’s, 2019b).

Информация о правах на льготы, визитах к акушерке, о том, что вы должны есть и что вам нужно для вашего ребенка, может показаться ошеломляющей. Поэтому создание списка дел может помочь вам организовать эти дела. Этот NHS содержит много полезной информации.

Поговори об этом

Если вы будете скрывать свои опасения, ваше беспокойство только усилится (Tommy’s, 2019). Обсуждайте свои чувства и беспокойства с теми, с кем вам комфортно. Это может быть ваш партнер, друзья, большая семья или ваша акушерка.

Общение с другими женщинами или парами также может показать, что вы не одиноки в своих переживаниях. Присоединение к дородовому курсу, подобному NCT, классу йоги для беременных или группе «Шишки и младенцы» может дать вам мгновенную сеть поддержки.

Живи настоящим

Постарайтесь сократить время, которое вы тратите на размышления о своих проблемах, и дайте себе отдохнуть от ориентации на будущее. Вместо этого сосредоточьтесь на своем будущем ребенке и найдите время, чтобы насладиться беременностью.

Многие будущие мамы считают полезным практиковать техники осознанности или заниматься тем, что им нравится (MIND, 2019).Использование осознанности может дать вашему мозгу отдохнуть от беспокойства, что улучшит ваше настроение и может помочь вам видеть вещи более ясно и в перспективе (Dunn et al, 2012).

Прослушивание музыки может помочь успокоить эмоции и улучшить самочувствие во время беременности (Nwebube et al, 2017). Некоторые мамы также любят вести дневники или фотографии, чтобы напоминать им о лучших моментах в те дни, когда они чувствуют себя подавленными. Писать о своих эмоциях и записывать, как вы относитесь к стрессовым событиям, также может быть хорошим инструментом для управления стрессом и тревогой (Ulrich and Lutgendorf, 2002).

Когда вам может понадобиться больше поддержки со своими эмоциями

Важно признать, что существует разница между нормальными эмоциями во время беременности и проблемой психического здоровья. Беременность может быть временем, когда женщины впервые сталкиваются с проблемами психического здоровья (NHS, 2019).

Более чем каждая восьмая женщина во время беременности испытывает депрессию или тревогу, а иногда и то, и другое (NICE, 2014). Всегда обращайтесь к своему терапевту или акушерке, если вы:

  • имеют длительные чувства печали
  • имеют навязчивые мысли, которые вы не можете контролировать
  • потеряли интерес к вещам, которые вам обычно нравятся
  • обнаруживают, что вовлечены в повторяющиеся модели поведения, такие как многократное мытье рук или проверка социальных сетей
  • чувствовать себя бесполезным
  • не могут сосредоточиться или принимать решения
  • испытывают трудности с засыпанием или сном
  • пропал аппетит
  • имеют панические атаки
  • болезненно боятся родов
  • имеют мысли о самоубийстве.

(Tommy’s, 2019b; MIND, 2019)

Если в прошлом у вас была депрессия, тревога или какой-либо другой диагноз психического здоровья, обсудите это со своей акушеркой в ​​начале беременности. Рецидив возможен во время беременности или после родов (NICE, 2014).

Последняя проверка этой страницы в январе 2019 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка и общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы – отличный способ узнать больше о родах, родах и жизни с новорожденным.

NICE издает буклет «Проблемы психического здоровья во время беременности и после родов», посвященный дородовой и послеродовой депрессии.

SANDS – это благотворительная организация, которая может помочь и поддержать родителей, страдающих от горя и тяжелой утраты после потери ребенка.

 

Очень ранние признаки беременности

Каковы самые ранние признаки беременности до задержки менструации?

Многим женщинам трудно даже поверить в эти истории о «неожиданной беременности», ведь обычно изменения в нашем теле очень заметны! Всегда полезно знать, каковы ранние признаки беременности, но на какие ранние и первые симптомы следует обращать внимание? Как наше тело сообщает нам, что происходит это чудесное изменение? Чтобы помочь вам, мы перечислили ниже ранние признаки беременности до задержки менструации, чтобы помочь вам определить любые изменения в вашем теле или самочувствии.

От самых ранних симптомов беременности до задержки менструации, которые менее заметны, до действительно очевидных признаков, вот полный список…

Как рано появляются симптомы беременности?

Важно отметить, что все женщины разные. В то время как многие женщины так хорошо знают свое тело, что уже через несколько дней могут сказать, что они беременны, есть и другие, чей первый признак беременности – это начало родов.

Хотя некоторые из следующих ранних симптомов беременности могут не обязательно означать беременность, они являются наиболее часто сообщаемыми ранними признаками.Некоторые женщины будут испытывать очень мало симптомов, а другие будут испытывать их все в течение первого месяца беременности.

11 очень ранних признаков и симптомов беременности…

1. Пропущенный период

Для женщины, которая всегда была регулярной, пропущенный менструальный цикл часто является первым признаком беременности. Тем не менее, женщины также пропускают месячные по другим причинам, таким как эмоциональное расстройство, болезнь, сильная потеря веса, чрезмерные физические нагрузки, беспокойство по поводу беременности, начало менопаузы и иногда отказ от противозачаточных средств.

Таким образом, сама по себе задержка менструации ни в коем случае не является ответом на вопрос: беременна ли я?

2. Выделения из влагалища на ранних сроках беременности

Увеличение количества белых или прозрачных выделений из влагалища является нормальным явлением на ранних сроках беременности. Но если выделения становятся окрашенными, вонючими или вызывают зуд, болезненность или становятся кровянистыми, вы должны сообщить об этом своей акушерке или семейному врачу.

3. Болезненность молочных желез

Ваша грудь может ощущаться по-другому сразу же, если вы беременны, а в некоторых случаях только во втором триместре.Некоторые женщины замечают, что их соски стали более чувствительными или что грудь стала тяжелее, полнее и немного побаливает или покалывает. Обычно также наблюдается увеличение поверхностных вен над грудью, а в ареоле могут появляться крошечные узелки.

4. Частое мочеиспускание

Очень часто мочеиспускание происходит в течение первых трех месяцев беременности. Многие женщины обнаруживают, что им приходится вставать ночью – иногда более одного раза.

Эта частая потребность в мочеиспускании связана с давлением увеличивающейся матки на мочевой пузырь.Обычно это немного проходит в середине месяца и возвращается снова, когда ребенок становится больше и начинает давить на мочевой пузырь, особенно когда его головка входит в таз.

5. Чувство усталости / Усталость

Это может быть очень заметно в течение первых трех месяцев и явным ранним признаком беременности. Женщины, которые обычно обладают безграничной энергией, могут просто вздремнуть в течение дня.

Усталость в первые месяцы беременности может быть вызвана тем, что вашему организму приходится адаптироваться к быстро меняющимся уровням гормонов. Многие женщины обнаруживают, что усталость уменьшается в середине месяца, а затем возвращается в последнем триместре.

Чувство истощения вызвано нагрузкой, которую ваш избыточный вес оказывает на ваше тело, частые походы в туалет ночью также означают, что ваш сон нарушается, и вы не получаете столько отдыха, сколько вам нужно.

6. Запор на ранних сроках беременности

Действие гормона прогестерона расслабляет мышцы кишечника, уменьшая его подвижность и вызывая запоры различной степени. Это может продолжаться на протяжении всей беременности. Хотя запор сам по себе не является признаком беременности, для женщин, которые обычно очень регулярны, он может быть дополнительным признаком.

7. Утренняя тошнота/тошнота

Тошнота или тошнота являются частыми ранними признаками беременности у некоторых женщин и могут возникать в любое время дня, а не только утром. Некоторые очень неудачливые женщины чувствуют себя плохо на протяжении всей беременности, и это может варьироваться от тошноты до чувства тошноты.

Помимо тошноты и тошноты, в это время также распространено отвращение к еде.

Точная причина неизвестна, но считается, что она связана с высоким уровнем гормона прогестерона.

8. Головные боли

Некоторые женщины время от времени страдают от головных болей. Это вполне нормальные ранние и первые симптомы беременности, и считается, что они вызваны колебаниями уровня гормонов. После первого триместра их можно лечить рекомендуемой дозой парацетамола.

9. Изменение вкусов и пристрастий

Изменение вкуса может быть одним из самых ранних признаков беременности для многих женщин. У некоторых появляется странный привкус во рту еще до пропуска первой менструации.Он варьируется от женщины к женщине, но чаще всего описывается как металлический.

Вскоре после отсутствия первой менструации многие женщины также начинают отказываться от определенных продуктов и испытывают сильное отвращение к запаху сигаретного дыма и запаху или вкусу алкоголя, что может вызвать вопрос: беременна ли я?

Многие женщины также сообщают о сильной неприязни к запаху жира при приготовлении пищи или о том, что пища, которой они раньше наслаждались, испытывает отвращение. И наоборот, у некоторых женщин очень рано может развиться сильное пристрастие к определенной еде, и это тоже может быть ключом к беременности.

10. Вздутие живота, судороги и боли в спине

Многие женщины ошибочно принимают эти распространенные ранние признаки беременности за ПМС (предменструальный синдром), но они могут быть вызваны гормональными изменениями и ростом матки.

11. Изменения кожи

Изменения кожи – распространенный ранний признак беременности. Кожа может стать более сухой, но также может быть подвержена вспышкам прыщей. Иногда они сохраняются в течение нескольких месяцев. К счастью, многие женщины сообщают, что их кожа никогда не была так хороша, как во время беременности, и что волосы и ногти тоже стали крепче.Смотрите нашу статью о преимуществах беременности.

12. Перепады настроения на ранних сроках беременности

Перепады настроения на ранних сроках беременности очень распространены, и чаще всего это связано с изменением гормонального фона. Эмоциональные изменения в вашем настроении являются одним из самых первых признаков того, что вы беременны, и особенно характерны для первых нескольких недель.
Узнайте больше о гормонах беременности и о том, как они влияют на ваше тело, в нашем разделе о благополучии.

Вы ждете? Не забудьте присоединиться к Дневнику Эммы, чтобы получить доступ к БЕСПЛАТНЫМ подарочным наборам, полным бесплатных вещей и множеству других преимуществ только для участников.

Как вы думаете, вы беременны? Не забудьте вступить в родительский клуб Emma’s Diary и получить БЕСПЛАТНЫЕ подарочные наборы Emma’s Diary, полные бесплатных товаров для беременных и детей! Просто зарегистрируйтесь у нас здесь…

8 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

На 8 неделе беременности вы уже можете слышать сердцебиение вашего ребенка и будете часто ходить в туалет.

Редакторы Babylist любят детское снаряжение и самостоятельно выбирают свои любимые товары, чтобы поделиться ими с вами. Если вы покупаете что-то по ссылкам на нашем сайте, Babylist может получить комиссию.

Насколько велик ваш ребенок в 8 недель?

Ваш ребенок ростом 0,63 дюйма и весом 0,04 унции. Это примерно размер бусины велосипедной спицы (или малины, если вы измеряете своего ребенка на основе фрукта).

Вот что еще нужно знать на 8 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 8 недель

Когда вы находитесь на 8 неделе беременности, у вашего ребенка учащается сердцебиение и начинают развиваться черты лица, пальцы рук и ног.

  • Сердцебиение: Сердце ребенка бьется с частотой от 150 до 170 раз в минуту, что примерно в два раза больше, чем у вас. Вероятно, вы сможете услышать и/или увидеть его на УЗИ во время 8-недельного визита к врачу.
  • Черты лица: Губы, нос и веки развиваются и становятся более четкими.
  • Пальцы рук и ног: Пальцы рук и ног вашего ребенка тоже развиваются; они пока в паутине. О, и их хвост почти исчез.
  • Пол ребенка: Пока рано говорить о поле ребенка, так как органы еще недостаточно развиты. В течение следующих нескольких недель вы сможете узнать, проходите ли вы неинвазивное пренатальное тестирование (НИПТ). Если нет, вы, вероятно, сможете увидеть части тела ребенка на УЗИ в середине беременности, примерно на 20 неделе беременности. (Малыш просто обязан сотрудничать! 😉)
Беременна двойней?

На 8-й неделе беременности вы, вероятно, уже заметили, что у вас два сердцебиения.Ваш поставщик медицинских услуг поможет направить вас на лучший путь для вашей беременности.

УЗИ на 8 неделе беременности

Ваше тело: симптомы 8-й недели беременности

Легкие спазмы или кровянистые выделения? Это вызвано повышением уровня гормонов, которые помогают вам иметь здоровую беременность. Но если какой-либо из них плохой или вы беспокоитесь, всегда звоните своему лечащему врачу.

  • Утреннее недомогание: Благодаря гормонам беременности, наводнившим ваш организм, сейчас вы можете сосредоточиться на том, чтобы прожить день без болезней. У большинства женщин этот симптом беременности начинается примерно на 5 или 6 неделе беременности, достигая пика примерно на 9 неделе. Это означает, что вы, вероятно, сейчас находитесь в гуще событий. Попробуй задержаться там.
  • Обостренное обоняние: Вас могут оттолкнуть запахи, которые вы раньше любили или едва замечали раньше (жареная курица, духи вашего коллеги, человек тремя этажами ниже, который только что закурил сигарету…), и которые могут способствовать запахам еды отвращение и тошнота. Лучший совет — постараться пока избегать запахов, от которых вас тошнит.Этот симптом должен ослабнуть во втором триместре.
  • Спазмы: Легкие судороги могут возникать, когда матка расширяется, растягивая мышцы и связки. Газы и запоры также вызывают судорожные ощущения. При незначительных судорогах попробуйте сесть или лечь, сменить положение, принять теплую ванну и выпить больше воды, чтобы облегчить этот симптом беременности. Болезненные спазмы требуют немедленного обращения к врачу, так как это может быть признаком осложнения беременности или ИМП.
  • Акне: Эти гормоны беременности также могут вызывать прыщи. Ваша кожа может начать вырабатывать дополнительное кожное сало (естественное масло), которое закупоривает поры. Многие лекарства и кремы от прыщей — как рецептурные, так и безрецептурные — запрещены во время беременности, поэтому перед приемом или применением проконсультируйтесь с врачом. Некоторые распространенные активные ингредиенты, такие как перекись бензоила, не были полностью изучены и могут быть одобрены вашим врачом только в случае необходимости и только в ограниченных количествах или в течение короткого периода времени.
  • Слизистая пробка: Вы ее не видите и не чувствуете, но слизь на шейке матки начинает формировать цервикальную пробку, которая защищает матку от бактерий. Когда ваше тело будет готово к родам и шейка матки начнет раскрываться, ваша слизистая пробка, скорее всего, выйдет (только немного грубой). Это признак того, что ребенок скоро дебютирует.
  • Пятна: Это очень распространенный симптом беременности. Вызваны ли они имплантацией или просто раздражением шейки матки, кровянистые выделения во время беременности не должны вас беспокоить.Помните: мажущие выделения отличаются от кровотечений на 8 неделе беременности. Пятна — это всего лишь несколько капель крови, но кровотечение — это когда вам действительно нужна ежедневная прокладка или прокладка. Обязательно позвоните своему врачу, если у вас кровотечение.
  • Сны о беременности: Не сны из беременности, а странные сны во время беременности. Это очень распространенный симптом беременности.
  • Запор: Мечтаете о хорошей уборке? Запор может продолжаться большую часть беременности.Гормон релаксин помогает расслабить все ваши мышцы, что также может замедлить работу кишечника. Что ты можешь сделать? Увеличьте потребление клетчатки, пейте много воды и оставайтесь активными. Если станет совсем плохо, попробуйте Метамуцил, который, как правило, безопасен для беременных.

Нет симптомов беременности в 8 недель? Это тоже совершенно нормально. Держитесь крепче и пока наслаждайтесь поездкой.

Забавный факт

Запах вызывает у вас тошноту? Обоняние беременной женщины почти такое же острое, как у собаки.

Ваша жизнь на 8 неделе беременности

Объявление общественной службы: у вас сейчас много дел — отдых и забота о себе почти обязательны. Вот несколько способов поддержать свое тело и разум:

  • Главный совет: Примите все чувства. Может быть, вы нервничаете в одну минуту и ​​взволнованы в следующую. Может быть, вас все раздражает или слезы появляются из ниоткуда. Когда гормоны бушуют, перепады настроения — обычное дело. Постарайтесь не корить себя за неожиданные перемены в вашем обычном солнечном настроении.Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете, и успокойтесь, что это тоже пройдет.
  • Уход за собой: На тему гормонов… небольшая дополнительная забота о коже может успокоить гормональную нагрузку на кожу и стать поводом для того, чтобы немного побыть наедине с собой. Запаситесь масками для лица, средствами для кожи вокруг глаз и своим любимым увлажняющим кремом. Лавандовая подушка для шеи — дополнительное удовольствие. Лучшая часть? Вы можете пройти мини-спа-процедуру, не вставая с собственного дивана.
  • Раннее время отхода ко сну: Даже если у вас нет других симптомов первого триместра, совершенно нормально быть полностью истощенным прямо сейчас.Если вы не можете вздремнуть днем, ложитесь спать раньше, это поможет вам получить дополнительные ZZZ. Может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к новому времени отхода ко сну, но чем больше вы будете придерживаться распорядка, тем легче вам будет. Может помочь кружка ромашкового чая перед сном.
  • Оправдания, отговорки, отговорки: Если вы не сказали людям, что беременны, вам может понадобиться множество отговорок, чтобы выйти из положения. В этом случае ложь во спасение не повредит. Чтобы вообще пропустить приглашение, симулируйте предыдущие планы или скажите, что вам нужно рано вставать на следующий день. Если вас нет дома, но вы хотите избежать вопросов о том, почему вы не пьете, попросите у бармена газированную воду с лаймом (аналог джина с тоником).

8 недель беременности настоящей мамой

Живот на 8 неделе беременности

Скорее всего, вы больше никому не кажетесь беременной, но вы знаете, что ваши штаны сидят более плотно, чем раньше. В начале игры причиной этого может быть не ваш ребенок; это может быть просто вздутие живота и увеличение веса.Просто помните, что прибавка в весе — это хорошо!

Не терпится приступить к планированию?

Еще не рано начать свой реестр! С Babylist вы можете добавить любой товар из любого магазина в ОДИН реестр. Начните сегодня и получите Hello Baby Box, полную бесплатных (потрясающих!) вкусностей.

8-недельные шишки от настоящих мам


Считаете ли вы этот контент полезным? Сообщите нашим редакторам!


Контрольный список для беременных на 8 неделе беременности

  • Запахи вызывают у вас желание бросить? Замените мыло на мыло без запаха и чаще стирайте одежду (конечно, с моющим средством без запаха).
  • Чтобы успокоить утреннее недомогание, ешьте в течение дня небольшие закуски, а не большие порции.
  • Разрешите себе вздремнуть и/или лечь спать пораньше.
  • Сходите на первую предродовую консультацию (вероятно, на этой неделе или ближе к ней).
  • Выбор генетического тестирования? Неинвазивное пренатальное тестирование (NIPT) требует простого забора крови (в любое время после 9 недель), но CVS (10-13 недели) и сканирование NT (10-15 недели), вероятно, необходимо будет запланировать заранее.
Эта информация предоставляется только в образовательных и развлекательных целях. Мы не несем никакой ответственности за любую ответственность, потери или риски, личные или иные, возникшие в результате, прямо или косвенно, любой информации или совета, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за партнерские ссылки в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем контент Babylist и о Консультативном совете по здоровью Babylist.

Бррр! Почему у меня озноб при беременности? (AKA Должен ли я волноваться?)

О, беременность… это американские горки во многих отношениях, большинство из которых вызвано бушующими гормонами.Одно из этих раздражающих непредсказуемых колебаний? Температура вашего тела. Для многих из нас наши беременные тела кажутся бушующей печью — на нас могут смотреть поклонники со всех сторон, и мы все равно будем потеть. Итак, если у вас озноб во время беременности, ваш первый инстинкт может заключаться в том, чтобы задаться вопросом, есть ли проблема с вашей беременностью. Однако будьте уверены, что чувство холода во время беременности не обязательно является тревожным сигналом. Мы здесь, чтобы помочь вам справиться с этим ознобом и знать, когда позвонить вашему акушеру.

Ваше тело претерпевает миллион изменений, когда вы беременны, и иногда чёртова простуда является частью этого. Если вы от природы холодная девушка, которая всегда тянется за одеялом или свитером, вы знаете, что эта холодная жизнь очень раздражает. Но, к счастью, по крайней мере во время беременности это обычно не вызывает беспокойства. Для некоторых женщин озноб — это лишь часть процесса будущей мамы. Когда у вас есть булочка в духовке, легко чрезмерно анализировать и беспокоиться о каждом изменении, с которым сталкивается ваше тело.Вот почему полезно знать, откуда берется озноб, какими признаками он может быть и как с ним бороться (помимо укутывания). Знание , а не признаков озноба иногда так же полезно, как и знание того, что это такое, поскольку это знание может дать вам душевное спокойствие.

Итак, хватай одеяло и прижимайся, мама! Давайте погрузимся прямо в различные типы озноба при беременности, которые вы можете испытывать, а также почему вам не нужно паниковать из-за потери беременности.

Является ли озноб признаком выкидыша?

Совершенно естественно волноваться во время беременности.Если это ваша первая беременность или если у вас уже был выкидыш, вполне понятно, что вы можете быть очень взволнованы. Тем не менее, похоже, нет никакой клинической связи между чувством холода и выкидышем. Возможно, некоторые женщины испытывали озноб перед выкидышем или во время него, но это анекдотично. С научной точки зрения нет четких указаний на то, что они связаны. Признаки выкидыша обычно включают сильную боль в спине, спазмы в животе, обильные кровянистые выделения и вагинальное кровотечение.

Что вызывает озноб во время беременности?

Есть несколько причин, по которым у женщины может быть озноб без лихорадки во время беременности:

  • Гормоны : Пожалуй, наиболее ожидаемая причина — скачки уровня гормонов в организме могут нарушить терморегуляцию. В одну минуту тебе жарко, в следующую тебе холодно. Повторите примерно семь миллионов раз и — вуаля! — у вас беременность. Кроме того, скачки гормонов способствуют утреннему недомоганию, из-за чего маме почти невозможно проглотить еду.Без пищи, которая преобразуется в энергию, организму может быть трудно согреться (таким образом, возникает озноб).
  • Низкое кровяное давление : Вы, вероятно, тратите так много времени на беспокойство о развитии высокого кровяного давления, что не понимаете, что низкое кровяное давление может повлиять на вас и во время беременности. Если у вас показатель 90/60 или ниже, ваше тело будет работать сверхурочно, чтобы доставить достаточное количество крови к тканям и органам. Это может вызвать такие симптомы, как тошнота, головокружение, помутнение зрения, слабый, но быстрый пульс и, как вы уже догадались, озноб или потливость.В этой ситуации лучше всего позвонить своему акушеру для обсуждения.
  • Анемия : Вы знаете, насколько важны эритроциты, верно? Они переносят кислород по всему телу. Ваше тело использует железо для производства этих клеток, поэтому очевидно, что нехватка железа (и, следовательно, эритроцитов) нежелательна. Беременные женщины особенно подвержены железодефицитной анемии, которая имеет такие признаки, как холодные руки и ноги. Опять же, если вы подозреваете, что у вас может быть анемия, вы должны обратить на это внимание своего врача.Вы также можете испытывать нерегулярное сердцебиение, одышку, бледность кожи и чувство слабости.
  • Заболевание щитовидной железы : Щитовидная железа, небольшая железа в передней части шеи, вырабатывает и поддерживает уровень гормонов в организме. Итак, вы можете видеть, как проблемы с этим могут быть проблемой во время беременности, да? Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы может привести к ощущению усталости, депрессии и холода/озноба.
  • Усталость : Знаете ли вы, что ваше тело нуждается в достаточном количестве сна, чтобы эффективно регулировать температуру тела? Это правда, что может быть сложно во время беременности.Бывают моменты (многие из них), когда вы просто не можете устроиться поудобнее — не говоря уже обо всех этих ночных поездках в ванную, чтобы пописать или, если ваша тошнота не просто переносится на утро. , блевать.
  • Высокая базальная температура : В течение первых нескольких недель беременности вы испытаете много эмоциональных и физических изменений. Ваша базальная температура тела, в частности, также может повышаться. Это температура тела в состоянии покоя.Когда температура вашего тела настолько высока, она взаимодействует с температурой окружающего воздуха, заставляя ваше тело думать, что на самом деле она ниже. Это может привести к гриппоподобному ознобу.

Если у вас озноб и лихорадка, это может быть признаком инфекции. Осложнения могут включать:

  • Инфекцию мочевыводящих путей (ИМП)
  • Инфекцию почек
  • Грипп
  • Инфекцию верхних дыхательных путей
  • Желудочно-кишечный вирус

таких как преэклампсия или хориоамнионит.Однако стоит отметить, что они менее вероятны. Тем не менее, поскольку они возможны, ваш лечащий врач должен оценить любую потенциальную инфекцию.

Что делать при ознобе при беременности?

Наряду с любым курсом лечения, рекомендованным вашим врачом, есть несколько вещей, которые вы можете делать дома, чтобы предотвратить озноб. Да, мы даем вам повод укутаться в свои самые уютные кардиганы и одеяла! Кого волнует, какое сейчас время года; если вы испытываете озноб во время беременности, у вас есть полное право сделать свой дом теплым и уютным, как великолепная осень, круглый год.

Также убедитесь, что вы получаете как можно больше сна, питательной пищи и воды. Ваше тело сейчас усердно работает, и все это помогает ему работать в лучшем виде. Если вы заядлый кофеман, сейчас самое время отказаться от кофеина. Также важно убедиться, что у вас высокий уровень железа, поэтому обязательно принимайте железосодержащие добавки.

Нормально ли иметь озноб на ранних сроках беременности?

Мы ненавидим использовать слово «нормальный», так как оно может означать, что любой, у кого нет озноба, в чем-то ненормальный.Или что во время беременности нужно отмахнуться от чего-то неожиданного. Сказав это, многие женщины чувствуют холод на ранних сроках беременности, что делает это относительно распространенным явлением. Конечно, многим женщинам жарко и на ранних сроках беременности. Вывод: слушайте свое тело. Если что-то не так, позвоните своему врачу.

Каковы настоящие симптомы беременности?

Озноб может быть симптомом беременности, но не всегда прямым признаком. Вот освежающая информация о явных симптомах беременности, если вы подозреваете, что у вас есть булочка в духовке.

  • Пятнистость и спазмы могут быть признаками рождения ребенка. Когда яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, это может вызвать легкое кровотечение и боль в нижней части живота.
  • Ваша грудь может увеличиться на несколько размеров. Когда вы беременны, ваши гормоны выходят из-под контроля, что может сделать вашу грудь опухшей и нежной. Ваши ареолы также могут немного потемнеть.
  • Утренняя тошнота и тошнота также являются распространенными симптомами. Кроме того, у вас могут развиться странные отношения с едой. Как? У вас может быть сильная тяга к определенным вкусам, в то время как запах другой пищи вызывает у вас желание вырвать кишки.
  • Наиболее распространенным признаком является отсутствие менструации. Но помните, это может быть вызвано многими причинами, в том числе стрессом или тяжелыми физическими упражнениями.
  • Ванная стала вашим лучшим другом? Учащенное мочеиспускание является признаком того, что у вас может быть ребенок на борту. Когда вы беременны, ваше тело перекачивает больше крови, чем обычно, а это значит, что ваши почки перерабатывают больше жидкости. Это приводит к более полному мочевому пузырю. По мере того, как ваш ребенок растет, позывы к мочеиспусканию могут появиться снова, потому что растущая матка может давить на мочевой пузырь.Чтобы избежать обезвоживания и избежать несчастных случаев, пейте воду и делайте перерывы в туалете частью своего графика.

Эта статья была впервые опубликована

Новое исследование интервалов между дозами вакцины против COVID-19 для беременных

  • Новое финансируемое государством клиническое исследование по изучению оптимального интервала доз вакцины против коронавируса (COVID-19) для беременных женщин началось в Англии

  • Исследования показывают, что беременные женщины с большей вероятностью серьезно заболеют COVID-19, и 98% тех, кто находится в больнице из-за COVID-19, не вакцинированы

Сегодня (вторник, 3 августа) в Англии начинается крупнейшее в стране клиническое испытание, направленное на изучение наилучшего разрыва между первой и второй дозами вакцины против COVID-19 для беременных женщин.

После вакцинации 130 000 беременных женщин в США и отсутствия каких-либо опасений по поводу безопасности вакцины Pfizer/BioNTech и Moderna были рекомендованы независимыми экспертами Объединенного комитета по вакцинации и иммунизации (JCVI) для беременных женщин в Великобритании. Почти 52 000 беременных женщин в Англии были вакцинированы — аналогично, без каких-либо проблем с безопасностью.

Данные, опубликованные на прошлой неделе NHS England и Оксфордским университетом, также показывают, что ни одна беременная женщина, получившая обе дозы вакцины, не была госпитализирована с COVID-19.Только трое были госпитализированы после первой дозы, то есть 98% госпитализированных не получали прививки.

Исследование Preg-CoV, поддержанное государственным финансированием в размере 7,5 млн фунтов стерлингов и проводимое под руководством Лондонского университета Святого Георгия, предоставит жизненно важные данные клинических испытаний иммунного ответа на вакцинацию с различными интервалами доз — от 4 до 6 недель или от 8 до 12 недель.

Эти данные помогут определить наилучший интервал дозирования и расскажут нам больше о том, как работает вакцина для защиты беременных женщин и их детей от COVID-19.

Министр по внедрению вакцины против COVID-19 Надхим Захави сказал:

Беременные женщины с большей вероятностью серьезно заболеют COVID-19, и мы знаем, что вакцины безопасны для них и имеют огромное значение — на самом деле ни одной беременной женщине с двумя прививками не потребовалась госпитализация с COVID-19.

Это поддерживаемое правительством исследование предоставит больше данных о том, как мы можем лучше всего защитить беременных женщин и их детей, и мы можем использовать эти данные для информирования будущих программ вакцинации.

Я призываю всех, кто беременен и имеет право подписаться и внести свой вклад в исследования, которые будут спасать жизни на долгие годы.

Беременным женщинам в течение многих лет вводят вакцины, чтобы защитить их и их детей от болезней, в том числе от коклюша и гриппа.

В испытании примут участие более 600 беременных женщин, вакцинированных либо вакциной Pfizer/BioNTech, либо вакциной Moderna. Они будут находиться под пристальным наблюдением медицинских работников на протяжении всей беременности и после родов, при этом безопасность женщин, принимающих участие в испытании, будет иметь первостепенное значение.

Участники Preg-CoV должны быть в возрасте от 18 до 44 лет, не иметь проблем со здоровьем и быть на сроке беременности от 13 до 34 недель на день вакцинации. Они получат 2 дозы вакцины против COVID-19 — или одну дозу, если они уже получили первую — либо с более коротким интервалом от 4 до 6 недель, либо с более длительным интервалом от 8 до 12 недель.

В общей сложности им будет назначено 9 посещений, и между посещениями они должны будут заполнять электронный дневник о любых симптомах.Им также будет предоставлен круглосуточный номер мобильного телефона, чтобы они могли в любое время связаться с одним из членов исследовательской группы, если у них возникнут проблемы.

Ученые, стоящие за испытанием, проанализируют образцы крови участников и один образец крови их новорожденных детей, а также образцы грудного молока. Они будут использовать образцы, чтобы лучше понять, как вакцины защищают этих людей от COVID-19, а первые результаты ожидаются к концу года.

Исследование будет открыто для подачи заявок от добровольцев сегодня через веб-сайт исследования, прививки должны начаться с середины августа.Участники также будут набираться в исследование по приглашениям, разосланным через Реестр исследований вакцин NHS COVID-19, что позволяет исследовательским группам общаться с подходящими добровольцами, подписавшимися на получение информации об участии в исследованиях вакцин.

Главный исследователь и профессор детских инфекционных болезней Лондонского университета Святого Георгия, профессор Пол Хит сказал:

Десятки тысяч беременных женщин были вакцинированы как в США, так и в Великобритании, при этом не сообщалось о проблемах безопасности, но у нас все еще нет надежных данных проспективных клинических испытаний вакцин против COVID-19 у беременных женщин.Это включает в себя лучший график, который можно использовать для максимальной защиты от COVID-19.

Мы очень рады начать испытание Preg-CoV, которое направлено на восполнение этих пробелов в наших знаниях и, в конечном итоге, станет основой для политических рекомендаций по оптимальному использованию вакцин против COVID-19 во время беременности.

Испытание будет проводиться в 13 центрах Национального института исследований в области здравоохранения ( NIHR ) в Англии, в том числе в Лондоне, Ливерпуле и Лидсе. Все испытательные центры работают над тем, чтобы включить участников из самых разных слоев общества, и лицам из этнических меньшинств рекомендуется подавать заявки.

Программа вакцинации продолжает свой феноменальный прогресс в направлении вакцинации взрослого населения Великобритании: всего было введено более 85 336 436 вакцин — 46 872 411 первых доз (88,6%) и 38 464 025 вторых доз (72,7%).

Дальнейший анализ, проведенный Public Health England ( PHE ) и Кембриджским университетом, также показывает, что только в Англии вакцины предотвратили более 52 600 госпитализаций, примерно 22 миллиона инфекций и более 60 000 смертей.

Доктор Пэт О’Брайен, вице-президент Королевского колледжа акушеров и гинекологов, сказал:

Теперь у нас есть надежные данные почти о 200 000 женщин из США и Великобритании, которые получили вакцину от COVID-19 без каких-либо проблем с безопасностью. Это говорит нам о том, что вакцины Moderna и Pfizer безопасны для беременных. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы отслеживать и понимать, как беременные женщины реагируют на вакцину против COVID-19.

Мы приветствуем это испытание как следующий шаг в дальнейшем мониторинге защиты, обеспечиваемой вакциной, чтобы понять риск любых потенциальных неблагоприятных побочных эффектов и наблюдать за иммунным ответом у беременных и их детей.

Мы призываем всех беременных женщин пройти вакцинацию, поскольку защита, которую она обеспечивает от COVID-19 как матери, так и ребенку, перевешивает риски. Мы видим, что все больше беременных женщин госпитализируют с COVID-19, и мы знаем, что дельта-вариант вызывает тяжелое заболевание у большего числа беременных женщин, чем предыдущие штаммы вируса.

Мы надеемся, что это исследование поможет завоевать уверенность беременных женщин в том, что рекомендация вакцинации во время беременности основана на надежных доказательствах.

Профессор Ник Лемуан, медицинский директор NIHR Clinical Research Network, сказал:

Тот факт, что каждый участник этого исследования получает одобренную вакцину, дает добровольцам уверенность в том, что они защищены от вируса и что они могут быть уверены в безопасности этих вакцин и мониторинге, проводимом в ходе исследования.

Подобные исследования вакцин по-прежнему имеют решающее значение для исследователей, позволяющих получить больше информации о наилучших интервалах и методах, которые помогут защитить все население от COVID-19.

Именно благодаря постоянной самоотверженности и приверженности добровольцев мы находимся на этом этапе исследований, и NIHR очень благодарен за их усилия.

Реестр исследований вакцины против COVID-19 NHS продолжает помогать нам связываться с потенциальными участниками и набирать дополнительные исследования, поскольку мы продолжаем двигаться вперед, и мы призываем заинтересованных представителей общественности зарегистрироваться, чтобы с ними можно было связаться на nhs.uk/ResearchContact.

Справочная информация

Добровольцы могут зарегистрироваться для участия в испытании на веб-сайте Института вакцин Святого Георгия.

Испытание было заказано Министерством здравоохранения и социального обеспечения через NIHR и финансировалось Целевой группой по вакцинам, при этом исследование проводилось больницей Святого Георгия в рамках Консорциума по оценке национального календаря прививок (NISEC).

Участники не будут знать вакцину, которую они получат. Большинство участников также будут ослеплены интервалом между дозами. Это будет сделано путем включения плановой вакцины против коклюша в график испытаний.Участники будут наблюдаться в течение одного года после рождения их ребенка.

Исследование NHS England беременных женщин в больнице из-за COVID-19.

Это исследование получило одобрение Комитета по этике исследований NHS (входит в Управление медицинских исследований), а также одобрение Агентства по регулированию лекарственных средств и изделий медицинского назначения (MHRA).

Последняя статистика PHE об эффективности вакцины.

Волонтерство в клинических испытаниях вакцины против COVID-19

Люди, желающие добровольно поддержать клинические испытания, могут подписаться на получение информации об испытаниях вакцины против COVID-19 в Реестре исследований вакцин NHS COVID-19, разработанном в сотрудничестве с NHS Digital.Это помогает привлечь к испытаниям большое количество людей, а это означает, что более эффективные вакцины против коронавируса могут быть найдены как можно скорее.

Участвующие больницы:

  • Университетские больницы Святого Георгия NHS Foundation Trust

  • Университетская больница Саутгемптона NHS Foundation Trust

  • Больница Святого Михаила, Университетские больницы Бристоля и Уэстонского фонда NHS Foundation Trust

  • Ливерпульский женский фонд NHS Foundation Trust

  • Больница общего профиля Лидса, Учебные больницы Лидса NHS Trust

  • Больница Сент-Хельер, Эпсом и университетские больницы Сент-Хельер NHS Trust

  • Больница Хаммерсмит, Imperial College Healthcare NHS Trust

  • Королевская больница принцессы, больница Шрусбери и Телфорд NHS Trust

  • Королевский бесплатный фонд NHS Foundation Trust

  • Королевские больницы Корнуолла NHS Trust

  • Королевская больница Престона, Учебные больницы Ланкашира NHS Foundation Trust

  • Манчестерский университет NHS Foundation Trust

  • Больница Birmingham Heartlands, Университетские больницы Бирмингема NHS Foundation Trust

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.