Кормление сидя: Основы грудного вскармливания. Пособие для будущих мам.

Содержание

Как правильно приложить ребенка к груди

Успех грудного вскармливания, здоровье мамы и самочувствие крохи зависят от того, сумеет ли мама научиться правильно прикладывать ребенка к груди в первые дни после рождения малыша. В грудном вскармливании есть свои хитрости, и свои правила. Не все посещают «Школу будущих мам» и специальные курсы для беременных, поэтому у многих женщин возникают вопросы, связанные с грудным вскармливанием.

Не знаешь, как правильно приложить ребенка к груди – и

— малыш будет оставаться голодным,

— молока будет становиться все меньше и меньше,

— появятся трещины – а это угроза занесения инфекций,

— если не расцеживать грудь, может возникнуть лактостаз или мастит.

Поэтому, если вы чувствуете, что что-то у вас не получается, и вы не можете правильно приложить ребенка к груди, попросите помощи у консультанта по грудному вскармливанию, у медперсонала роддома, у соседки по палате… Если так получилось, что подсказать некому, внимательно прочитайте советы, связанные с техникой прикладывания младенцев к груди и пробуйте.

Главное, не нервничать, не торопиться и проявить некоторую настойчивость.

— Выберете удобное и для себя, и для малыша положение: кормить младенца можно и сидя, и лежа, и стоя. Если вы сидите, за спиной у вас должна быть опора, а под ногами скамеечка, чтобы вы не наклонялись к малышу и чувствовали себя свободно и расслабленно. Можно использовать специальную подушку для кормления. Если вы кормите лежа, подушку лучше подкладывать себе под спину, чтобы мышцы спины не напрягались. Иногда подушку подкладывают под спинку малышу, чтобы он не скатился с кровати на пол, если мама вдруг задремлет.

— Малыша придерживать нужно не только за головку, но и за все тело, при этом голову ребенка не нужно прижимать к себе слишком сильно, ограничивая его в движениях. Мать и ребенок должны во время кормления испытывать тесный контакт, прижимаясь друг к другу животом к животу. Не торопите кроху, маленькие детки могут быстро уставать, а поэтому одно кормление может продолжаться и около часа.

— Не нужно наклоняться к малышу и всовывать ему грудь в ротик: это не бутылочка со смесью. Подносите малыша к груди, а ни в коем случае не наоборот. Младенец сам должен взять грудь, причем не только сосок, но и часть ареолы.

— Младенец может правильно взять грудь, только широко открыв рот. Для этого можно погладить его по щечке или провести соском по губам: сработает рефлекс.

— Если вы правильно приложили ребенка к груди, то язычок его будет находиться под грудью, нижняя губка чуть вывернута наружу, а носиком и подбородком кроха будет прижиматься к маминой груди. Причмокивающие звуки сосания груди и глотания молочка убедят вас в том, что все в порядке.

Во время кормления вы не должны чувствовать никакого дискомфорта, а тем более боли. Проявите чуточку терпения, прислушайтесь к советам – и вы обязательно поймете, как правильно прикладывать ребенка к груди. А это значит, что ваш малыш всегда будет сыт, во время кормлений вы будете отдыхать, а также на долгое время сохраните лактацию и обеспечите своему ребенку правильное развитие.

Рекомендации по грудному вскармливанию | ГБУЗ КК «Вилючинская городская больница»

Чем грудное вскармливание хорошо для матери?

Грудное вскармливание помогает установить близость с малышом.

Прикладывание к груди сразу после родов способствует сокращению матки, своевременному отделению плаценты, предотвращению кровотечения.

Женщина, кормящая грудью, подвергается меньшему риску возникновения анемии (малокровия), остеопороза, рака яичников (придатков) и молочных желез. При соблюдении ряда условий естественное вскармливание также помогает предотвратить новую беременность. Этот метод планирования семьи носит название лактационной аменореи (МЛА), и подробнее о нем Вам расскажет Ваш  акушер-гинеколог или педиатр.

Какой особый уход за грудью требуется в период кормления?

Практически никакого. Если вы ежедневно принимаете душ, то перед началом и после кормления соски мыть не следует. Мыло и дезинфицирующие средства могут высушить их и сделать болезненными. Не нужно также смазывать соски раствором бриллиантовой зелени (зеленкой) или мазью. Хорошо после кормления оставлять на сосках немного молока. Ваше молоко содержит различные антибактериальные вещества, а потому является самым надежным гигиеническим средством.

Как правильно кормить грудью?

1. Займите удобное положение сидя или лежа. Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен лицом к груди; носик его расположен напротив соска.

2. При желании можно поддерживать грудь снизу всей рукой или положить четыре пальца под грудь на грудную клетку, а пятый, большой, – сверху.

3. Коснитесь соском губ ребенка, и, когда ребенок широко раскроет рот, позвольте ему взять грудь в рот, плотно прижав его тело к себе (подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку!).

Если ребенок правильно приложен к груди, он захватывает ртом не только сосок, но и большую часть ореолы (темного пятна вокруг соска) с расположенной под ней тканью. При этом:

  • подбородок ребенка касается груди;
  • его рот широко раскрыт;
  • его нижняя губа вывернута наружу;
  • можно видеть большую часть ореолы над верхней губой, а не под нижней;
  • вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди.

Как правило, ребенок сам выпускает грудь, удовлетворенный и сонный.

Что такое естественное (исключительно грудное) вскармливание?

Естественное вскармливание предполагает кормление ребенка в первые месяцы жизни только грудным молоком. Никакой воды, никакого сока, никакого прикорма. В течение первых шести месяцев жизни здоровый ребенок не нуждается ни в какой другой пище, кроме материнского молока.

правила прикладывания, позы сидя, лежа – Medaboutme.ru

Многие женщины задумываются над тем, как правильно прикладывать ребенка при кормлении грудью – сидя или лежа. Однако решение приходит только с практикой. Вы обязательно научитесь кормить своего малыша в той позе, которая будет удобна и ему, и Вам. А наши советы помогут в этом.

Как правильно прикладывать ребенка при кормлении грудью сидя?

Предлагаем ознакомиться с некоторыми позами для кормления грудью сидя:

  • Одной из наиболее распространенных поз считается «Колыбель». В таком положении малышу очень легко захватить грудь и получить необходимое количество молока. Для этого женщине необходимо согнуть локоть, положив в сгиб голову малыша. Другой рукой нужно аккуратно поддерживать его спину. Несмотря на то что это одна из самых популярных поз, с первого раза она может получиться не у всех. В этом Вам поможет специальная подушка для кормления. Также хорошей поддержкой для локтя может стать ручка кресла (при условии, что оно широкое и удобное).
  • «Перевернутая колыбель» идеально подходит для кормления самых маленьких деток. Женщина садится в кресло или на кровать, берет малыша на руки или на специальную подушку. Одной рукой (противоположной той стороне, с которой мама кормит малыша) нужно поддерживать голову ребенка. Это позволяет регулировать ее положение. Вторая рука поддерживает малыша сзади. Рука, поддерживающая голову, может быстро устать. Поэтому лучше положить ее на ручку кресла или подушку.
  • Идеальной позой для многих женщин становится положение ребенка «из-под руки».
    Однако о ней знают далеко не все женщины, даже те, которые пережили не одну беременность и роды. Мама сидит, положив себе на колени подушку. На неё сверху кладут ребенка, протягивая его ножки за спину матери. В этом положении легко поддерживать голову малыша двумя руками, контролируя её наклон. Эта поза рекомендуется женщинам, перенесшим кесарево сечение, ведь в таком положении отсутствует даже малейшее давление на область живота.
  • Дети, которые уже научились хорошо сидеть, прекрасно воспринимают позу кормления сидя. Для этого женщина садится на пол или кровать, подгибая под себя ноги. На одну из них нужно посадить ребенка, как будто он ее «седлает», лицом к матери. Открывается максимальный доступ к груди. Ребенку остается только ее взять и получить свою порцию питания. Мама должна аккуратно поддерживать малыша за спину.

Кормление грудью лежа или сидя: как лучше

Уже не один год между разными специалистами идет спор о том, как лучше проводить кормление грудью: лежа или сидя. Главное, чтобы было комфортно и маме и малышу. Все остальное – неважно. Если ребенок будет недополучать молоко или его не устроит что-то еще, он обязательно оповестит Вас! Если Вы стали замечать, что малыш больше сосет одну грудь, можно поэкспериментировать с позами, в которых будет задействована и другая. Если что-то не получается, Вам всегда придет на помощь рубрика нашего сайта «Мать и дитя».


Сколько стоит грудное вскармливание — из личного опыта кормящей мамы

Перед рождением ребенка я думала, что кормить грудью — бесплатно, потому что это естественный процесс. Но все оказалось не так.

Анна Кондрашова

1 год кормила ребенка грудью

Профиль автора

За год кормления я потратилась на аксессуары, одежду, белье и медицинские препараты для кормящих, а сэкономила только на специалистах.

В этом вопросе нет универсальной инструкции, что покупать. Надеюсь, мой опыт поможет не переплатить там, где это возможно.

Внимание!

Эта статья — личный опыт автора. Здесь не будет рекомендаций и советов, как правильно прикладывать ребенка к груди, не будет и размышлений о том, что лучше — искусственное вскармливание или грудное. Если вам удалось не потратить на кормление вообще ничего или, наоборот, переплатить в несколько раз больше — поделитесь своим опытом в комментариях.

Как я готовилась к кормлению

Два года назад у меня родился первый ребенок и я собиралась кормить его грудью. Заранее посмотрела в интернете ролики о лактации и прочитала книгу Ирины Рюховой — консультанта по лактации с международной сертификацией — «Как подарить малышу здоровье». В теории все было просто.

Но мои подруги с детьми разделились на два лагеря. У одних вскармливание наладилось само, и никаких сторонних аксессуаров не понадобилось. У других молоко пропало через неделю после родов, а купленные вещи для кормящих ушли на «Авито» за бесценок.

В итоге я заранее купила только пару блузок для кормящих: если лактация не наладится, вещи все равно можно носить. Еще у меня была подушка для беременных и кормящих. Насчет остального решила: понадобится — куплю, не при дефиците живем.

Какие аксессуары я покупала

Кажется, что магазины для беременных и молодых мам не зря предлагают такой выбор: если предлагают — значит, покупают, а если покупают — значит, это действительно нужно. Но так происходит не всегда. Вот что обычно советуют купить тем, кто собирается кормить грудью.

Подушка для беременных и кормящих — мягкий двухметровый валик. Подруги говорили, что с ней удобно спать, когда большой живот, а после родов — сгибать и подкладывать под ребенка, если кормишь сидя. Бывают и подушки только для кормления — в виде подковы.

Цены на новые начинаются от 500 Р и зависят от бренда, дизайна и дополнительных наворотов — съемного чехла или завязок. Подушки с натуральным пухом, пером и бамбуковым волокном дороже, чем с синтетическим наполнителем.

Я купила новую подушку за 1990 Р. Но в кровати она занимала много места, а спать с ней оказалось жарко. Когда родился ребенок, я кормила его только лежа, и подушка не пригодилась. Если решите сэкономить, можно заглянуть на «Авито»: там их продают от 200 Р.

В моей подушке был синтетический холлофайбер и ленты, чтобы завязывать на животе

Еще я купила молокоотсос: он нужен, чтобы сцеживаться. Например, когда у мамы избыток молока, а ребенок спит или когда надо отлучиться и оставить ему еду.

Молокоотсосы бывают ручные и электронные. Ручные дешевле — в пределах 250 Р, но сцеживают грудь дольше, а оттого, что надо нажимать на рукоять или помпу, устает рука. Электронные молокоотсосы в разы дороже, зато работают быстро и по нажатию кнопки.

Я не покупала молокоотсос заранее: понадеялась, что в роддоме объяснят, как сцеживаться руками, но мне только показали, как прикладывать ребенка к груди. А когда пришло молоко, я не знала, куда его девать, потому что ребенок спал. В роддоме мне выдали электронный молокоотсос, а после выписки я побежала в ближайший «Детский мир».

Мы знаем способы не переплачивать вообще ни за что

Подпишитесь, и мы поделимся ими с вами

Через два года я родила второго ребенка, и мне понадобился новый молокоотсос: у старого пожелтели силиконовые детали и я побоялась его использовать. Та же модель молокоотсоса стоила уже 2279 Р. Но до родов еще было время, так что я дождалась акции на «Озоне», накопила там бонусы и оплатила ими часть покупки. Вышло всего 1126 Р.

Так я сэкономила на молокоотсосе

Чтобы кормить ребенка сцеженным молоком, нужны бутылочка и соска. У меня они шли в комплекте с молокоотсосом, но форма соски сыну не понравилась — он ее выплевывал. Новую соску покупать не стала, сын потом все-таки привык.

Еще понадобилась мягкая силиконовая ложка: пластиковой или металлической можно поцарапать младенцу небо. Я купила комплект из двух силиконовых ложек за 349 Р. Но это оказалось невыгодно: пользовалась я только одной, в интернете аналогичные ложки продаются поштучно и стоят 150 Р. К тому же кормить такой ложкой оказалось долго и неудобно. В итоге, пока ребенок не научился пить из бутылки, я вливала ему молоко в рот простым одноразовым шприцем за 10 Р.

Бутылочка с соской и мягкая силиконовая ложка

В первые дни не все дети правильно берут грудь, и на ней появляются трещины. Если для кормления использовать силиконовые накладки, старые ранки заживут быстрее, а новые не появятся.

В аптеке возле роддома продавались только накладки марки Avent за 500 Р. В интернете были и в пределах 300 Р, но не таких известных брендов. Искать альтернативу было некогда — пришлось покупать дорогие.

Накладками я пользовалась 4 дня, пока грудь не зажила

Когда молока много, оно может подтекать из груди. Чтобы не намочить одежду, в бюстгальтер кладут одноразовые вкладыши. Упаковка из 30 штук стоит от 125 Р. По отзывам я выбрала вкладыши, которые стоят 300 Р за пачку. Молоко подтекало первые 4 месяца: сначала я тратила по 4 вкладыша в сутки, потом по 2. Всего ушло 12 упаковок — 3600 Р.

Какую одежду и белье для кормления покупала я

Одежду для кормящих мам шьют с широким вырезом, заклепками или «молниями» на груди. Чтобы покормить ребенка на прогулке или в поликлинике, не нужно раздеваться — просто открыть специальный кармашек, и никто ничего не увидит.

Носить обычный бюстгальтер с косточками и пуш-апом во время лактации некомфортно: можно передавить грудь и заработать воспаление. Нужен специальный бюстгальтер из эластичной ткани и особого покроя.

В магазине для беременных я заранее купила бюстгальтер за 800 Р. Но спать в таком оказалось неудобно — для сна лучше укороченный топ. В ближайшем, но дорогом магазине комплект из двух топов обошелся в 2000 Р. Если бы я дождалась распродажи, то потратила бы в 2,5 раза меньше.

Ночную сорочку я купила в магазине для беременных за 700 Р. Перед рождением второго ребенка заказала такую же за 471 Р на «Вайлдберриз», дождавшись акции.

Еще одну сорочку на смену я срочно купила после родов за 1600 Р.

Я купила две блузки за 700 Р и 750 Р. Но они оказались бесполезны: я носила обычную одежду, а в людных местах кормила сцеженным молоком из бутылки. На «Авито» продают блузки для кормления от 130 РБюстгальтер для кормящихВ такой сорочке удобно кормить грудью

Какие препараты принимала я

От ран на груди мне прописали два средства: заживляющую мазь и увлажняющий крем с ланолином. Мазь стоила в среднем 400 Р за 30 граммов, крем — от 400 Р за 37 граммов. За время кормления я истратила по одному тюбику крема и мази.

Чтобы поддержать организм, я принимала поливитаминный комплекс для кормящих мам и препарат кальция. Упаковка витаминов из 100 капсул стоила 1700 Р, из 30 капсул — 600 Р. За год ушло 3 больших упаковки и 2 маленьких — 6300 Р. Кальция я выпила 6 упаковок по 700 Р.

Арсенал аптечных средств обошелся мне в 11 300 Р. Источник: Яндекс-маркет

Сколько стоит обратиться за помощью к профессионалам

Поначалу у меня были проблемы с кормлением: молока приходило мало, ребенок неправильно брал грудь. В книге Рюховой «Как подарить малышу здоровье» была инструкция, как делать это правильно, но мне она показалась длинной и мудреной.

Оказалось, есть консультанты по грудному вскармливанию: они помогают решить проблемы с лактацией. Это не всегда профессиональные медики — любая женщина, выкормившая хотя бы одного ребенка, может пройти обучение, сдать экзамен и получить сертификат. Он даст право консультировать мам по вопросам лактации. Обычно консультанты ищут клиентов в соцсетях и среди знакомых.

5000 Р

в среднем стоит консультация специалиста по грудному вскармливанию на дому

Если нужен не просто консультант, а врач, можно вызвать бригаду из платного медицинского центра. В одном из таких центров мне предложили за 10 000 Р диагностику, УЗИ, лазерную терапию и расцеживание груди на дому. Еще 2000 Р пришлось бы отдать за выезд ночью.

Прайс с сайта консультанта, которого мне посоветовали подруги. Я живу в 4 км от Мкада и платить 6400 Р за выезд была не готова

Но я нашла в интернете бесплатные статьи и обучающие видео. Их выкладывают опытные мамы или начинающие консультанты. Информации хватило, чтобы самой наладить кормление. А при сильном застое молока я вызвала скорую, и мне помогли: сбили температуру и научили самомассажу груди.

Я посчитала, сколько грудное вскармливание «съело» за год и какие траты оказались бесполезны.

Сколько я потратила

Что купила Цена Пригодилось
Витамины для кормящих 6300 Р 👍
Препарат кальция 4200 Р 👍
Вкладыши в бюстгальтер 3600 Р 👍
Ночные сорочки 2300 Р 👍
Молокоотсос с бутылкой и соской 2099 Р 👍
Укороченные топы для сна 2000 Р 👍
Подушка для кормления 1990 Р 👎
2 блузки для кормления 1450 Р 👎
Бюстгальтер для кормления 800 Р 👍
Силиконовые накладки 500 Р 👍
Силиконовые ложки 349 Р 👎
Заживляющая мазь 400 Р 👍
Увлажняющий крем 400 Р 👍
Одноразовый шприц 10 Р 👍
Статьи и обучающие видео о грудном вскармливании 0 Р 👍
Итого 26 398 Р
Переплатила 3789 Р

Подушка для кормящих

Пригодилось

👎

Молокоотсос с бутылкой и соской

Пригодилось

👍

Силиконовые ложки

Пригодилось

👎

Одноразовый шприц

Пригодилось

👍

Силиконовые накладки

Пригодилось

👍

Одноразовые вкладыши в бюстгальтер

Пригодилось

👍

2 блузки для кормящих

Пригодилось

👎

Бюстгальтер для кормящих

Пригодилось

👍

Укороченные топы для сна

Пригодилось

👍

Ночные сорочки для кормящих

Пригодилось

👍

Заживляющая мазь от трещин

Пригодилось

👍

Увлажняющий крем для груди

Пригодилось

👍

Витамины для кормящих

Пригодилось

👍

Препарат кальция

Пригодилось

👍

Статьи и обучающие видео о грудном вскармливании

Пригодилось

👍

Переплатила

3789 Р

Запомнить

    Вот что я могу посоветовать с высоты своего опыта и ошибок:

  1. Чтобы сэкономить, лучше покупать вещи за два-три месяца — будет время дождаться скидок и накопить в магазинах бонусы.
  2. Вещи, в нужности которых сомневаетесь, можно одолжить у подруг или купить б/у.
  3. Прежде чем покупать блузки и платья для кормления, советую подумать, собираетесь ли кормить в общественных местах.
  4. Есть смысл заранее посмотреть ролики и статьи о грудном вскармливании, чтобы не тратиться на консультантов.
  5. На экстренный случай узнайте, как звонить в скорую с мобильного. И запишите номера горячих линий грудного вскармливания в своем городе: обычно там консультируют бесплатно и круглосуточно.

Школа материнства — Школа здоровья — ГБУЗ Городская поликлиника 25 г. Краснодара МЗ КК

16 августа 2019 г.

Позы кормления сидя. (Сесть ровно, колени под прямым углом. Под ребенка можно подложить подушку.) лежа на боку (особенно хорошо для мам после КС) под мышкой (если рефлекс «голова вправо») Кормить нужно голышом (тело к телу), не раздражаться, не нервничать. Положить плотно к себе – живот к животу, поводить соском по губам, пока ребенок не откроет широко рот и не вытащит язык, хорошо приложить к груди(дать захватить молочное озеро) Хранение и запас молока Грудное молоко сцеживают и хранят в морозильнике до 3х месяцев (обязательно помечают на бутылке дату сцеживания). Молоко замораживают на случай: болезни – если у мамы температура выше 37,5 грудью кормить нельзя!, используем запасы отъезда Грудное молоко нельзя замораживать в стеклянных бутылках, т.к. в нем «умирает» иммуноглобулин. ГВ при болезнях Если у мамы температура выше 37,5-38*, а запасов нет, то молоко сцеживают и кипятят на водяной бане 30-40 минут. Если болеет ребенок, то кроме молока даем воду. Ни в коем случае нельзя давать сладкие воды/чаи/прочее, т.к. это приводит к диабету и панкреатиту у малышей. При диабете и сердечных заболеваниях мамы детей грудью не кормят! Если у ребенка низкий гемоглобин, то мама должна больше употреблять железосодержащей пищи (а не ребенок!). Слишком разнообразно питаться маме не нужно, т.к. у ребенка медленно формируется микрофлора кишечника. Для профилактики рахита мама должна больше потреблять кальце-содержащей пищи с лимонным соком, выгуливать ребенка в коляске с открытым верхом, (также разрешается ребенку солярий от 0.5 минут на расстоянии вдвое дальше обычного), кварцевание. Признаки рахита: потливость, трение головой, облысение затылка. Прикорм Прикорм вводится осторожно, начиная с чайной ложки, ежедневно удваиваем порцию. С 6 месяцев можно вводить в рацион каши. С 8-9 месяцев – ребенку можно всё! ЖКТ ребенка сформирован, чтобы переходить на взрослый стол. С 1 года обязательно твердую пищу (ее отсутствие в этом возрасте повлечет отставание в развитии) Бульон необходимо варить на мясе (а не на костях), Каши даем без масла. Как увеличить лактацию? хотеть кормить грудью кормить по требованию давать обе груди в каждом кормлении не отрывать от груди (пусть сосет дольше, чем есть молоко) каждое кормление начинать с другой груди никаких сосок! ночное кормление (не пропускать) чай с молоком повышает количество грудного молока, но может повлечь вздутие животика чай «Лактовит» другие специализированные гранулированные чаи чаи с мелиссой, анисом, мятой, фенхелем, душицей принимают за 30 минут до кормления. Эти травы заваривают на молоке! горсть орехов в день (5-6 грецких орехов заливаются 500гр горячего молока , и всё это настаивается в термосе 40 минут) млекоин – гомеопатические шарики морская капуста опилак – кроме увеличения лактации, дает прибавку в весе, Для повышения жирности грудного молока – кушать жирные сметану, кефир, молоко Профилактика трещин 1. контрастный душ 2. с 37й недели беременности – массаж сосков 3. не пересушивать грудь, не использовать мыло (перед кормлением с мылом моем только руки, а грудь кипяченой водой) 4. после кормления выдавит каплю молока и помазать сосок 5. если уже есть трещины, то обработать водой и намазать Бепантен или Пурилан 6. использовать накладки на сосок, чтобы не терлись о белье Если молоко сильно течет, использовать прокладки или молокосборники Лактационные кризы На 3-4 сутки после родов – застой молока. 3-4я неделя и 3-4 месяц после родов = наблюдается снижение молока, Для профилактики застоя молока необходимо: 1. резко перестать пить 2. если пить, то не весь стакан за раз 3. обязательно сцеживаться 4. обязательно носить бюстгальтер для поддержания груди и предотвращения застоев 5. прикладывать капустные листы перед сцеживаниями 6. лед через пеленку по 5 минут для снятия опухоли. 7. кормить одной грудью 5 минут, потом 2й грудью – основное ГВ (в другое кормление сменить очередность) 8. проверять уплотнения, болезненные участки, повышение температуры груди, ломота, тяжесть – если есть, сцеживаться до исчезновения симптомов. При застое молока: можно выпить Но-шпа перед сцеживанием (но не перед кормлением) контрастный душ массаж прогладить утюгом пеленку и приложить если уплотненные пятна – поможет тертая морковь

Vdrome — Rachel Rose: Sitting Feed Sleeping

Руба Катриб : Sitting, Feed, Sleep отправляет нас в особое путешествие по современным конструкциям, созданным вокруг различных форм жизни, от медицинских достижений до фундаментальных научных фактов и ухода за животными внутри. зоопарки. Каков был ваш исследовательский процесс для этой работы, и как вы пришли к выводу о связи между информацией и изображениями? Видео остается довольно абстрактным, хотя и полным содержания.

Рэйчел Роуз : Когда проект только начинался, я делала два дела одновременно, и мне было непонятно, зачем я это делаю. Я исследовал, как разные культуры определяют, когда тело мертво, и бесцельно посещал зоопарки. Оглядываясь назад, я вижу, что это мой способ не оставаться наедине с тем, что я чувствовал — это было своего рода оцепенение.

Исследование пошло неожиданно, и в итоге я проследил за источниками статей, которые читал. Именно это побудило меня взять интервью у людей в лаборатории восприятия робототехники в Калифорнийском университете в Сан-Диего и в лаборатории криогеники в Аризоне.Но я не стал использовать эти интервью. Я чувствовал, что сами места могут выразить то, что было сказано.

Когда я начал редактировать, я не хотел маркировать каждое пространство, а хотел создать одно интуитивное ощущение. Видео было местом, где я мог быть более сознательным, чувствительным к тому, что я испытал. Я мог видеть, как это чувство мертвенности сцеплялось с медлительностью движений животных. Или увидеть флуоресцентный, неясный свет криогенной лаборатории, связанный со светом зоопарка. Видео было инструментом: возьмите эти переживания, отредактируйте их (буквально) и верните их как более прозрачные выражения этого оцепенения, чем они могли бы быть сами по себе или раньше.

 

RK : Не могли бы вы подробнее рассказать об идее «смертоносности», которую вы используете? Мне кажется интересным, как вы вплетаете субъективную тревогу по поводу смерти в более расширенную структуру, артикулируя диапазон различных стадий смерти и жизни, а также состояния, которые могут быть более неопределенными, чем мы можем себе представить. Это также подводит нас к разговору о «качестве жизни», который, я думаю, убедительно рассматривается в видео. Как мы можем измерить или хотя бы понять эту концепцию качества, когда наше отношение к формам жизни через науку и технику становится еще более сложным?

RR : Смерть — самое абстрактное, пустое состояние, о котором я могу думать.Итак, смертоносность — это когда что-то наполнено собственной пустой абстракцией.

Одним из примеров может быть белый медведь на видео. Прошлой зимой я снимал его в редкий снежный день. Климат, наконец, напоминал его естественную ледниковую жизнь. Но после многих лет заключения он настолько приспособился к версии жизни, населенной искусственными камнями и пластиковыми игрушками в умеренном климате Нью-Йорка, что, казалось, потерял чувствительность к снегу. Он никак не отреагировал. Он впитал в себя плоскость зоопарка, приспособился к этой абстракции.

В эмоциях это более очевидно. Его проявления — депрессия, оцепенение и скука.

Я думаю, что когда вещи уходят достаточно далеко от конкретного, они становятся слишком абстрактными, возвращаясь назад. И когда эти абстракции оказываются достаточно близко к нам, чтобы снова их поглотить, полнота смерти становится качеством нашей жизни.

 

RK : Как вы соотносите это состояние смертоносности с состоянием сновидения? Видео приобретает поток сознания и сказочное настроение, подчеркивая иногда размытую грань между бодрствованием и сном.Как будто разные состояния смерти также могут быть связаны с разными состояниями сознания, которые мы все испытываем.

RR : Этот вопрос напоминает мне время, когда я был маленьким, может быть, 7 или 8. Я сидел в своей комнате, повторяя одно слово снова и снова, например, «рис». как если бы это законно относилось к тому белому, что вы едите. Но по мере того, как я повторял это, слово и значение расходились. Ощущение от слова «рис» полностью отделяется от этой конкретной белой вещи. Все было бы неловко и подвижно.

Когда вы повторяете слово снова и снова, вы буквально чувствуете, как расстояние между конкретным звуком и его значением становится все больше и больше, пустота расширяется в промежутке.

Кадры в видео варьируются от очень близких до далеких. Расстояние часто связывают с градацией от живого к мертвому. Чем ближе, тем конкретнее и живее. Чем дальше, тем абстрактнее и менее живо.То, что я пытался выразить, было то, что все это является гибким. Что это чувство дистанции может быть в вещах, которые вы считаете близкими, и так далее. Например, перенести желтый цвет из пластиковой бутылки рядом с белым медведем вперед, чтобы он заполнил экран. Или заставить треск бамбука панды звучать на несколько секунд позже и громче. Это повторное редактирование расстояния включает в себя то, что я считаю сновидением, но также и восприятием.

Важность позиционирования при приеме пищи для младенцев и малышей

Еще одна тарелка на полу… и теперь ваш малыш бежит играть вместо того, чтобы сидеть за столом во время ужина. Звучит знакомо? Как эрготерапевт, когда я вижу ребенка для оценки кормления, первое из многих вещей, на которые я обращаю внимание, — это его положение. Это одна часть головоломки о придирчивом еде, которую легко упустить из виду, но она может стать важным ключом к тому, чтобы сделать вашего ребенка успешным едоком!

Если вы испытываете стресс во время еды, есть несколько признаков того, что причиной может быть неправильное положение:

  • Терпеливое сидение за столом только в течение нескольких минут или плач, когда они садятся на стул
  • Круглая спина во время сидения и необходимость наклоняться вперед, чтобы дотянуться до стола или подноса для каждого кусочка
  • Сутулость сбоку, опираясь на стол или стул одной рукой, используя другую для самостоятельного кормления
  • Удары головой о спинку стула или стульчика для кормления
  • Удары ногой по стулу или столу во время еды
  • Их ноги обхватывают ножки стула (дети и взрослые часто делают это для повышения устойчивости)
  • Постоянно напоминать ребенку «сидеть прямо!»

Если вы заметили какие-либо из этих вещей, ознакомьтесь с этими советами, чтобы убедиться, что у вашего ребенка есть стул, который настраивает его на успех во время еды:

1. Сидите на одном уровне с остальными членами семьи

Независимо от возраста или уровня навыков вашего едока, ему будет очень полезно сидеть с вами за одним столом. Когда они присоединятся к вам за столом, они будут наблюдать за тем, как вы едите, как вы пользуетесь посудой, как вы обслуживаете себя и пробуете новые блюда. Попробуйте поставить этот стульчик лицом к столу так же, как обычный стул стоит за столом.


Это Ной в удобном кресле, придвинутый к столу, ожидающий, когда остальные члены его семьи присоединятся к нему за ужином.

Ваш малыш может любить сидеть за своим маленьким столиком перед телевизором, но если вы заметите привередливость в еде или снижение способности сидеть во время еды с семьей, вы можете подумать о том, чтобы постепенно начать возвращать его обратно. присоединиться к вам за столом (легче сказать, чем сделать, я знаю!). Это увеличит их знакомство со всеми продуктами, которые вы едите, и сделает их более знакомыми с разнообразной едой. Прием пищи одновременно с ребенком может показаться невозможным жонглированием, но если полноценный ужин невозможен, стремитесь к нескольким кусочкам закуски (бонусные баллы, если вы едите то же, что и они). !) в то же самое время, когда они пожирают свою любимую Little Spoon Babyblend или Plate.

Воздействие и сидение за столом важны независимо от того, питается ли ваш ребенок перорально или через гастростому. Для детей, которые получают питание через g-tube, сидение с семьей во время еды может дать возможность для сенсорной игры, а также ассоциировать время приема пищи с ощущением сытости.


Это Шэрон учится сидеть в детском стульчике, пока ее кормят через гастрозонд.
2. Поддержка спины и бедер

Еда — это МНОГО работы (надеюсь, веселой) для младенцев и малышей.Мы хотим убедиться, что им не нужно выполнять дополнительную работу, чтобы держать свое тело в вертикальном положении. Поддерживая туловище и бедра, они могут полностью сосредоточиться на движении и координации моторных мышц рта.

Для младенцев вы можете использовать свернутые полотенца по бокам от них в детском стульчике, чтобы усилить поддержку. Если вы видите, что вашему ребенку нужно наклониться вперед, сжав живот, чтобы достать кусочек, вы можете поддержать его полотенцем за спиной, чтобы приблизить его к лотку.

Для малышей убедитесь, что у них есть поддержка спины в кресле! Если они сидят на стандартном кухонном стуле, вы можете добавить сиденье-бустер или положить им под спину твердую подушку или полотенца, на которые они могут опереться. Наличие удобного сиденья может уменьшить покачивание и может увеличить количество времени, которое они будут сидеть за едой, прежде чем убежать играть! Ваша цель состоит в том, чтобы его бедра согнулись под углом 90 градусов в кресле.

3. Поднос или стол: не слишком высокий и не слишком низкий

Поднос или стол должны приземлиться где-то между пупком ребенка и серединой груди.Они должны иметь возможность свободно опереться локтями на поднос или стол. Слишком высокая затрудняет досягаемость и самостоятельное кормление, а слишком низкая затрудняет поддержание этого красивого вертикального положения.


Это Бек. Ему удалось постепенно увеличить количество времени, которое он проводит за столом, когда ему предоставили удобные сиденья.
4. Ноги помогают есть

Убедитесь, что эти ножки находятся на устойчивой поверхности и не болтаются. Это повысит устойчивость и уменьшит объем работы, которую ваш ребенок должен выполнять, чтобы оставаться в вертикальном положении.Не многие стульчики для кормления имеют подставку для ног в нужном месте для каждого ребенка. Здесь вам, возможно, придется проявить творческий подход. Обратите внимание, как у этого ребенка сгибаются пальчики на ногах? Он пытается обрести устойчивость, чтобы оставаться в вертикальном положении на протяжении всей трапезы. После того, как он прикрепил скотчем лапшу для бассейна к своему стулу, теперь он может дать отдых ногам и сосредоточиться на том, чтобы научиться пользоваться ртом, а не пинать ноги. Его ноги выглядят намного более расслабленными на втором снимке. Для ребенка постарше вы можете использовать коробки или другое творческое решение, чтобы добавить опору для ног.

До После

Думая о правильном положении и приеме пищи, проще всего представить, что вы сидите в той же позе и с теми же опорами, что и ваш ребенок. Будете ли вы чувствовать себя комфортно и поддерживать достаточно, чтобы сидеть там весь обед? Я знаю, что когда я сижу за высоким столиком в ресторане, сижу на барном стуле без спинки и болтаю ноги, мне так некомфортно. Знание важности обеспечения удобного сиденья с поддержкой поможет вам заложить наилучшую основу для навыков приема пищи у вашего ребенка!

Ищете больше советов по воспитанию детей, питанию и всем WTF-моментам этого этапа жизни? Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку Is This Normal by Little Spoon.

Поддержка осанки вашего ребенка во время еды (и школьных занятий)

Стабильность осанки является важным аспектом обучения вашего ребенка, независимо от того, учится ли он есть, знакомится с новыми продуктами или изучает математику! Он поддерживает вашего ребенка не только во время еды, но и в онлайн-школе и домашнем задании.

Что мы подразумеваем под постуральной стабильностью?

Стабильность осанки включает в себя множество различных требований, которые требуются вашему телу.Ваше тело должно иметь достаточный двигательный контроль, чтобы стабилизировать себя в окружающей среде. Это означает, что он должен иметь достаточный контроль, чтобы выполнить любой двигательный план, который вы делаете (например, идти по коридору, сидеть на стуле и т. д.). Постуральная стабильность также использует сенсорную информацию, чтобы сообщить вам, где находится ваше тело в пространстве. Эти чувства включают ваше зрение, осязание, проприоцепцию (ввод в ваши мышцы и суставы) и вашу вестибулярную систему (т. е. сообщающую вам информацию о движении, положении головы, равновесии и пространственной ориентации).Вы должны уметь интегрировать эти сенсорные системы с работой мышц. Пока вы делаете все это, вы должны быть в состоянии удерживать центр масс тела в пределах его опорной базы. Это много! Если мы стабильны, нам не нужно так сильно беспокоиться обо всех этих других факторах. Однако, если есть какие-либо трудности со стабильностью, вы можете увидеть, как трудно также попытаться сосредоточиться на чем-то новом или сложном, например, на еде или школьной работе.

Почему постуральная стабильность так важна?

Постуральная стабильность на самом деле является вторым приоритетом нашего тела (прием пищи является третьим приоритетом).Одна из причин заключается в том, что это помогает защитить наш мозг. Постуральная стабильность идеально удерживает нас в вертикальном положении и предотвращает падение на голову. Ваше тело сосредоточено на том, как защитить голову! Таким образом, когда мы стабильны, двигательная активность мозга высвобождается, чтобы сидеть и фокусироваться на какой бы то ни было задаче (например, на еде или домашнем задании, а не на том, чтобы не упасть на голову).

Еще одна причина, по которой постуральная стабильность так важна, заключается в том, что она поддерживает функцию дыхания. Когда наш торс находится в вертикальном положении, это дает нам наилучшую позу, позволяющую нашим органам и тканям достичь полной дыхательной способности.Кислороду намного легче достичь вашего тела, когда вы находитесь в правильном положении.

Кроме того, когда у нас есть постуральная стабильность, это обеспечивает безопасность вашего сиденья. Это позволяет улучшить координацию движений рук и рта (например, поднести ложку ко рту, чтобы поесть, или поднести открытую чашку ко рту и прислонить ее к нижней губе, чтобы наклонить чашку, чтобы попить). Постуральная стабильность также поддерживает мелкую моторику и тактильные манипуляции с едой (использование столовых приборов для аккуратного приема пищи) или карандашом (использование аккуратного почерка при выполнении школьных заданий).Вы можете продемонстрировать улучшенные навыки печати, чтобы виртуально учиться, когда ваше тело поддерживается. Ваш почерк становится лучше, когда вы находитесь в стабильной позе. Если вы хотите попробовать, я рекомендую вам попробовать написать одно или два предложения, лежа на кровати или сидя на высоком табурете без спинки, пока ваши ноги не касаются земли — это неправильно. не легко!

Постуральная стабильность также позволяет улучшить орально-моторные движения во время еды. Это включает в себя такие вещи, как лучший диапазон движений челюсти для жевания и более точные движения языка при перемещении пищи во рту.

Откуда вы знаете, что у вашего ребенка могут быть трудности с осанкой?

Вот некоторые вещи, которые вы хотите искать:

  • Сутулость во время сидения или соскальзывание со стула
  • Подпирание рукой во время сидения (может быть, положив руку на край стула или удерживая голову рукой, положив локоть на стол)
  • Блокировка/фиксация суставов (разгибание суставов, поэтому вам не нужно прилагать много мышечных усилий).Из-за этого дети выглядят скованными и затрудняют плавные движения.
  • Предпочитает стоять и есть или стоять, чтобы делать домашнее задание
  • Прогулка во время еды или прослушивания урока

Итак, как мы можем помочь нашим детям обрести постуральную стабильность?

Есть несколько вещей, которые нам нужно учитывать:

  1. Мы рекомендуем спроектировать такое расположение сидений, при котором бедра, колени и лодыжки ребенка находятся под углом 90 градусов, когда ребенок сидит.Итак, нам нужен прямой угол во всех трех областях сустава. Именно это делает ваше тело, когда я прошу вас «сесть прямо». Если у вас есть детский стол и стул (соответствующие приведенным ниже критериям), это может быть простым вариантом для школьных занятий. Однако мы хотим, чтобы все сидели за семейным столом во время еды, поэтому нам все равно нужно будет починить стул для ребенка за столом.
  2. Рекомендуется подкладывать под заднюю часть ребенка противоскользящий коврик. Это помогает сделать скользкий стул не таким скользким.Кусок полочного вкладыша очень хорошо подходит для этого, так как он немного цепкий и бывает нескольких разных текстур. Вы можете поискать вкладыш для полки на Amazon или в Target, Walmart и многих других магазинах.
  3. Вашему ребенку также нужна подставка для ног. Если вы когда-нибудь сидели на барном стуле без подставки для ног, вы знаете, насколько это неудобно. Подставка для ног лучше поддерживает осанку и значительно повышает устойчивость в кресле. В школе ваш ребенок, вероятно, весь день сидит в детской мебели.Мы не можем ожидать, что они будут сидеть на обычном обеденном стуле без опоры для ног или спины и ожидать хорошей постуральной устойчивости. Возможно, у вас уже есть небольшая табуретка подходящей высоты, или вы можете найти старую коробку подходящей высоты и наполнить ее чем-нибудь, чтобы она была прочной (может быть, старыми учебниками?), и закрыть ее скотчем. Некоторые семьи предпочитают приобретать регулируемый деревянный стул, который позволяет регулировать подставку для ног по мере роста ребенка, что упрощает регулировку в течение многих лет.Много раз вы можете найти эти стулья подержанными примерно за 50-75 долларов.
  4. Поверхность подноса/стола должна находиться между пупком ребенка и уровнем груди. Ниже или выше вашему ребенку будет неприятно ни есть, ни работать.
  5. Ваш ребенок должен наклоняться вперед настолько, чтобы его колени находились над краем сиденья стула, но при этом он мог опереться на спинку кресла. Возможно, вам придется найти твердую подушку или другой предмет, который можно положить за спину ребенка, чтобы сделать спинку.

Уделите несколько минут и внесите некоторые изменения в стул вашего ребенка. Надеюсь, вы увидите значительное улучшение!

Раздаточный материал с рекомендациями для стула SOS

Для получения дополнительных идей ознакомьтесь с нашими вариантами членства.

Кормление ребенка в возрасте от 4 до 7 месяцев (для родителей)

Большинство детей этого возраста готовы пробовать твердую пищу. Эксперты рекомендуют начинать прикорм, когда ребенку около 6 месяцев, в зависимости от готовности ребенка и потребностей в питании.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать какую-либо твердую пищу.

Готов ли мой ребенок есть твердую пищу?

Как узнать, готов ли ваш ребенок к твердой пище? Вот несколько советов:

  • Ваш ребенок глотает пищу или выталкивает ее изо рта? У младенцев есть естественный рефлекс выталкивания языка, который выталкивает пищу обратно. Подождите, пока этот рефлекс не исчезнет (обычно в возрасте 4–6 месяцев).
  • Может ли ваш ребенок поддерживать собственную голову? Чтобы есть твердую пищу, младенец должен хорошо держать голову и шею и уметь сидеть.
  • Ваш ребенок интересуется едой? Младенцы, которые смотрят, тянутся, хватают и открывают рот в поисках еды, готовы пробовать твердую пищу.

Если ваш врач дал добро, но ваш ребенок выглядит разочарованным или не заинтересованным в твердой пище, попробуйте подождать несколько дней, прежде чем пытаться снова. Грудное молоко и смесь по-прежнему будут удовлетворять потребности в питании, пока ваш ребенок научится есть твердую пищу. Но после 6 месяцев дети нуждаются в дополнительных питательных веществах, таких как железо и цинк, которые обеспечивают твердые продукты.

Не добавляйте хлопья или другую пищу в бутылочку для ребенка, так как это может привести к чрезмерному увеличению веса.

Следите за признаками того, что ваш ребенок голоден или сыт. Реагируйте на эти сигналы и дайте ребенку остановиться, когда он насытится. Сытый ребенок может сосать с меньшим энтузиазмом, останавливаться или отворачиваться от груди или бутылочки. При приеме твердой пищи они могут отворачиваться, отказываться открывать рот или выплевывать пищу.

Как начать кормить ребенка твердой пищей?

Когда ваш ребенок готов и врач говорит, что можно пробовать твердую пищу, выберите время дня, когда ваш ребенок не устает и не капризничает.Вы хотите, чтобы ваш ребенок был немного голоден, но не настолько, чтобы расстраиваться. Поэтому вы можете сначала дать ребенку немного грудного молока или смеси.

Посадите ребенка с опорой на колени или на стульчик для кормления с ремнем безопасности.

Первым прикормом большинства детей являются обогащенные железом цельнозерновые каши для младенцев, смешанные с грудным молоком или смесью. Поднесите ложку к губам ребенка и дайте ребенку понюхать и попробовать ее на вкус. Не удивляйтесь, если эта первая ложка будет отвергнута. Подождите минуту и ​​повторите попытку.Большая часть еды, предлагаемой вашему ребенку в этом возрасте, в конечном итоге окажется на подбородке ребенка, нагруднике или подносе детского стульчика. Опять же, это только введение.

Когда ваш малыш научится есть хлопья с ложки, возможно, настало время попробовать однокомпонентное пюре из мяса, овощей или фруктов. Порядок, в котором вы их даете, не имеет значения, но делайте это медленно. Предлагайте продукты с высоким содержанием железа и цинка, такие как мясо, птица, яйца и бобовые, особенно если ваш ребенок находится на грудном вскармливании. Попробуйте один продукт за раз и подождите несколько дней, прежде чем попробовать что-то новое.Это позволит вам определить продукты, на которые у вашего ребенка может быть аллергия.

Каких продуктов следует избегать?

Продукты, которые с большей вероятностью могут вызвать аллергию, могут входить в число продуктов, которые вы даете своему ребенку. К ним относятся арахис, яйца, коровье молоко, морепродукты, орехи, пшеница и соя. Ожидание начала употребления этих продуктов не предотвращает пищевую аллергию. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит пищевая аллергия, особенно если у кого-то из близких членов семьи есть аллергия, пищевая аллергия или состояния, связанные с аллергией, такие как экзема или астма.

Младенцы с тяжелой формой экземы или аллергией на яйца чаще страдают аллергией на арахис. Поговорите со своим врачом о том, как и когда давать ребенку эти продукты.

Возможные признаки пищевой аллергии или аллергических реакций включают:

  • сыпь
  • вздутие живота или повышенное газообразование
  • диарею
  • рвоту

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка более серьезная аллергическая реакция, например, крапивница. , слюнотечение, свистящее дыхание или проблемы с дыханием.

Если у вашего ребенка есть какая-либо реакция на пищу, не предлагайте эту пищу снова, пока не поговорите со своим врачом.

Младенцы не должны есть:

  • продукты с добавлением сахара и некалорийные подсластители
  • продукты с высоким содержанием натрия
  • мед до достижения первого дня рождения. Это может вызвать ботулизм у детей.
  • непастеризованный сок, молоко, йогурт или сыр
  • обычное коровье молоко или соевые напитки до 12 месяцев вместо грудного молока или смеси.Можно предлагать пастеризованный йогурт и сыр.
  • продукты, которые могут вызвать удушье, такие как хот-доги, сырая морковь, виноград, попкорн и орехи

Советы по кормлению ребенка твердая пища первый. Они поставляются в небольших удобных контейнерах, и производители должны соблюдать строгие правила безопасности и пищевой ценности.

Если вы сами готовите детское питание дома, помните о следующем:

  • Соблюдайте правила безопасности пищевых продуктов, в том числе тщательно и часто мойте руки.
  • Чтобы сохранить питательные вещества в еде для вашего ребенка, готовьте ее таким образом, чтобы сохранить максимум витаминов и минералов. Попробуйте готовить на пару или запекать фрукты и овощи вместо варки, которая вымывает питательные вещества.
  • Заморозьте порции, которые вы не собираетесь использовать сразу.
  • Независимо от того, покупаете ли вы детское питание или готовите его самостоятельно, важны текстура и консистенция. Сначала детям следует давать мелко протертые однокомпонентные продукты. (Например, просто яблочное пюре, а не яблоки и груши, смешанные вместе.)
  • После того, как ваш ребенок начал есть отдельные продукты, можно предложить протертую смесь из двух продуктов. По мере того, как дети становятся старше, они учатся есть с большим разнообразием вкусов и текстур.
  • Если вы используете готовое детское питание в баночках, положите часть еды в миску, чтобы покормить ребенка. Не кормите ребенка прямо из баночки — бактерии изо рта ребенка могут загрязнить оставшуюся пищу. Если вы храните в холодильнике открытые банки с детским питанием, лучше выбросить все, что не съедено в течение дня или двух.
  • В возрасте около 6 месяцев ребенку пора попробовать чашку. Возможно, вам придется попробовать несколько чашек, чтобы найти ту, которая подойдет вашему ребенку. Сначала используйте воду, чтобы избежать грязной уборки. Не давайте сок детям младше 12 месяцев.

В течение следующих нескольких месяцев вводите разнообразные продукты из всех пищевых групп. Если вашему малышу что-то не нравится, не сдавайтесь. Может потребоваться от 8 до 10 попыток или больше, прежде чем дети научатся любить новые продукты.

Отрыжка вашего ребенка (для родителей)

Важной частью кормления ребенка является отрыжка.Отрыжка помогает избавиться от части воздуха, который младенцы склонны заглатывать во время кормления. Если ребенок не часто срыгивает и заглатывает слишком много воздуха, это может привести к тому, что ребенок срыгивает или будет казаться капризным или газообразным.

Как срыгнуть ребенка

Когда ваш ребенок срыгивает, повторяющиеся легкие похлопывания по спинке вашего ребенка должны помочь. Поглаживайте ладонь чашечкой — это мягче для ребенка, чем плоская ладонь.

Чтобы предотвратить грязную уборку, когда ваш ребенок срыгивает или у него «влажная отрыжка», вы можете положить полотенце или нагрудник под подбородок вашего ребенка или на свое плечо.

Попробуйте различные позы для отрыжки, удобные для вас и вашего ребенка. Многие родители используют один из этих трех методов:

  1. Сядьте прямо и прижмите ребенка к груди. Подбородок вашего ребенка должен лежать на вашем плече, когда вы поддерживаете ребенка одной рукой. Другой рукой осторожно похлопайте ребенка по спинке. Также может помочь сядьте в кресло-качалку и осторожно покачивайте ребенка, пока вы делаете это.
  2. Держите ребенка в сидячем положении, на коленях или через колено. Поддерживайте грудь и голову ребенка одной рукой, держа подбородок ребенка на ладони. Положите ладонь на грудь ребенка, но будьте осторожны, хватайте его за подбородок, а не за горло. Другой рукой похлопайте ребенка по спинке.
  3. Положите ребенка себе на колени на живот. Поддержите голову ребенка и убедитесь, что она выше его груди. Аккуратно похлопайте ребенка по спинке.

Если ваш ребенок кажется беспокойным во время кормления, прекратите сеанс, отрыгните ребенка, а затем снова начните кормление.Попробуйте срыгивать ребенка каждые 2–3 унции (60–90 миллилитров), если вы кормите из бутылочки, и каждый раз, когда вы меняете грудь, если вы кормите грудью.

Попробуйте срыгивать ребенка каждую унцию во время кормления из бутылочки или каждые 5 минут во время грудного вскармливания, если ваш ребенок:

Если ребенок не срыгивает через несколько минут, измените положение ребенка и попробуйте срыгнуть еще несколько минут, прежде чем снова кормить. Всегда срыгивайте ребенка, когда время кормления закончилось.

Чтобы предотвратить повторное выделение молока, держите ребенка в вертикальном положении после кормления в течение 10–15 минут или дольше, если ребенок срыгивает или у него ГЭРБ.Но не волнуйтесь, если ваш ребенок иногда срыгивает. Вам, наверное, это неприятнее, чем ребенку.

Иногда ваш ребенок может проснуться из-за газов. Подняв малыша, чтобы он отрыгнул, он может снова заснуть. Когда ваш ребенок станет старше, не беспокойтесь, если ваш ребенок не срыгивает во время или после каждого кормления. Обычно это означает, что ваш малыш научился есть, не заглатывая лишний воздух.

У младенцев с коликами (непрекращающийся плач 3 и более часов в день) могут быть газы из-за заглатывания слишком большого количества воздуха во время приступов плача, что может причинять ребенку еще больший дискомфорт.Использование капель против газов , а не , оказалось эффективным способом лечения колик или газов, и некоторые из этих лекарств могут быть опасными.

Первый прикорм ребенка: как давать ребенку твердую пищу

Когда дети начинают есть детское питание?

Это зависит. Пока ваш ребенок проявляет признаки готовности, ваш педиатр, вероятно, даст вам добро на введение детского питания (также называемого твердой пищей или твердыми продуктами) в любое время между 4 и 6 месяцами.

До тех пор грудное молоко или смесь обеспечивают ребенка всеми необходимыми калориями и питанием.Младенцы еще не обладают физическими навыками безопасного проглатывания твердой пищи, а их пищеварительная система не готова к приему твердой пищи, пока им не исполнится 4 месяца.

Американская академия педиатрии (AAP) и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка и введение твердой пищи в возрасте 6 месяцев. AAP рекомендует кормить грудью до 1 года — и дольше, если вы и ваш ребенок хотите.

Признаки того, что ваш ребенок готов к твердой пище

Ваш ребенок даст вам четкие сигналы, когда он будет готов.Ищите:

  • Управление головкой. Ваш ребенок должен уметь держать голову в устойчивом вертикальном положении.
  • Хорошо сидит при поддержке. Ваш ребенок должен уметь сидеть прямо в детском кресле или стульчике для кормления, чтобы хорошо глотать.
  • Потеря рефлекса выдавливания. Рот и язык вашего ребенка развиваются синхронно с его пищеварительной системой. Чтобы начать есть твердую пищу, они должны иметь возможность перемещать пищу в заднюю часть рта и проглатывать ее, а не использовать язык, чтобы вытолкнуть пищу изо рта.
  • Любопытство к еде. Ваш ребенок может начать проявлять интерес к тому, что вы едите, тянуться к вашей еде или даже открывать рот, если вы предлагаете ему ложку.

Введение твердой пищи в возрасте 6 месяцев важно для развития оральной моторики вашего ребенка (использование губ, языка, челюсти, зубов, твердого и мягкого неба). Кроме того, твердая пища может обеспечить вашего ребенка определенными питательными веществами, такими как железо и цинк. (Это особенно важно, если ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании.)

Какое первое детское питание самое лучшее?

Начинайте кормить ребенка любым пюреобразным питанием, состоящим из одного ингредиента. Хотя раньше родители обычно давали рисовую кашу в качестве первого прикорма, в этом нет необходимости. На самом деле, педиатры часто не рекомендуют детские рисовые каши, поскольку они могут содержать неорганический мышьяк и не так питательны, как некоторые другие первые прикормы.

Хорошее первое детское питание включает

  • тыквенное пюре
  • яблочное пюре
  • банановое пюре
  • пюре из авокадо
  • пюре из персиков
  • пюре из груш
  • мясное пюре
  • цельнозерновые, обогащенные железом детские каши, такие как овсянка

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, AAP рекомендует мясо в качестве первого прикорма, потому что железо в говядине, курице и индейке помогает восполнить запасы железа, которые начинают уменьшаться примерно в возрасте 6 месяцев.

Как давать ребенку твердую пищу

Традиционный способ начать прикорм – кормить ребенка хлопьями или пюре с ложки, но некоторые родители используют другой метод, называемый отлучением от груди по инициативе ребенка. Используя этот метод, вы кладете кусочки мягкой пищи, подходящей для его развития, на поднос стульчика или на стол, и позволяете ребенку брать еду и есть самостоятельно.

Вот как начать кормить ребенка с ложки:

Для первых нескольких кормлений начните всего с 1 или 2 чайных ложек протертой твердой пищи или детских каш примерно через час после кормления грудью или кормления из бутылочки (чтобы ваш ребенок не был слишком голодным или сытым).

Используйте для кормления ребенка пластиковую ложку с мягким наконечником, чтобы не повредить десны. Положите небольшое количество еды на кончик ложки и предложите им. Если ваш ребенок не выглядит очень заинтересованным, просто дайте ему понюхать еду и попробуйте еще раз в другой раз.

Если вы кормите ребенка готовым к употреблению детским питанием из баночек или пакетиков, положите немного в маленькую тарелку и кормите из нее. (Если вы опустите ложку для кормления в банку, не стоит сохранять остатки, потому что бактерии изо рта вашего ребенка теперь будут в банке.) Храните остатки в холодильнике и выбросьте все открытые баночки или пакеты с детским питанием в течение дня или двух после их открытия.

Если вы решили начать с каши, дайте ребенку 1–2 чайные ложки разбавленной детской каши. Добавьте грудное молоко или смесь к крошечной щепотке хлопьев. Сначала он будет очень жидким, но по мере того, как ваш ребенок начнет есть больше твердой пищи, вы можете постепенно загущать консистенцию, используя меньше жидкости.

Начните с одного ежедневного кормления утром, когда ваш ребенок не слишком устал, голоден или раздражителен.Сначала ваш ребенок может не есть много, но дайте ему время, чтобы привыкнуть к этому опыту. Не удивляйтесь, если ваш ребенок поначалу будет сбит с толку или откажется от твердой пищи. Некоторым детям нужно тренироваться держать пищу во рту и глотать.

Со временем вы сможете начать давать ребенку больше твердой пищи, пока он не начнет есть несколько столовых ложек в день за два кормления. В общем, ваш ребенок может начать с протертой или полужидкой пищи, затем перейти к процеженной пище или пюре и, наконец, перейти к небольшим кусочкам пищи, которую едят руками.

Признаки того, что ваш ребенок сыт

Аппетит вашего ребенка будет меняться от одного кормления к другому, поэтому строгий учет того, сколько он съел, не является надежным способом определить, когда он наелся. Ищите эти признаки того, что ваш ребенок, вероятно, готов:

  • Они откидываются на спинку стула
  • Они отворачиваются от еды
  • Они начинают играть с ложкой
  • Они отказываются открываться для следующего укуса (Иногда ребенок держит рот закрытым, потому что он не съел первый глоток, поэтому дайте ему время проглотить.)

Пищевая аллергия и введение твердой пищи

Эксперты рекомендуют давать ребенку по одному продукту за раз и ждать от 3 до 5 дней, прежде чем вводить новый продукт, чтобы вы могли следить за аллергическими реакциями. Также рекомендуется записывать продукты, которые пробует ваш ребенок. Если у них есть неблагоприятная реакция, журнал продуктов питания облегчит определение причины.

Вам не нужно воздерживаться от приема аллергенных продуктов, таких как яйца, арахисовое масло или соя.Нет никаких доказательств того, что ожидание введения определенных продуктов поможет вашему ребенку избежать аллергии. На самом деле есть доказательства обратного.

По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI), включение часто вызывающих аллергию продуктов в рацион вашего ребенка, начиная примерно с 4-6 месяцев (и продолжая в течение всего детства), может фактически помочь предотвратить развитие пищевой аллергии.

Начните с традиционных первых продуктов, таких как обогащенные железом детские каши, протертые овощи, фрукты и мясо.После того, как вы попробуете некоторые из этих продуктов и ваш ребенок начнет хорошо их переносить, вы можете ввести более часто вызывающие аллергию продукты, такие как соя, яйца, пшеница, рыба и продукты из арахиса.

Производители продуктов питания предлагают на рынке продукты, предназначенные для того, чтобы помочь вам включить продукты, вызывающие аллергию, в рацион вашего ребенка. Эти размешиваемые порошки и пища, которую можно есть руками, могут содержать один часто вызывающий аллергию белок или смесь нескольких белков.

С некоторыми младенцами необходимо соблюдать особые меры предосторожности.Если ваш ребенок относится к любой из следующих категорий, проконсультируйтесь с педиатром или аллергологом, чтобы составить индивидуальный план кормления, прежде чем добавлять твердую пищу в рацион вашего ребенка:

  • У вашего ребенка есть брат или сестра с аллергией на арахис.
  • У вашего ребенка умеренная или тяжелая экзема, несмотря на то, что он следует назначенному врачом плану лечения.
  • У вашего ребенка ранее была немедленная аллергическая реакция на новую пищу или у него была диагностирована пищевая аллергия.

Если у вашего ребенка аллергия на новый продукт, вы увидите признаки реакции в течение нескольких минут или часов.Большинство детей с пищевой аллергией имеют легкие реакции. Если вы заметили несколько крапивниц, новую сыпь или диарею, обратитесь за советом к педиатру.

Если вы заметили свистящее дыхание, затрудненное дыхание, рвоту, отек лица (включая язык и губы) или поражение более двух систем организма (например, крапивница и рвота), у вашего ребенка может быть опасная для жизни реакция, называемая анафилаксией. Немедленно позвоните по телефону 911 или по местному номеру службы экстренной помощи.

Советы по кормлению детским питанием

  • Предлагаем фрукты или овощи в любом порядке. Некоторые родители могут посоветовать вам начинать с овощей вместо фруктов, чтобы у вашего ребенка не развился вкус к сладкому. Но дети рождаются с предпочтением сладкого, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы вводить сладкие или соленые продукты в каком-то определенном порядке.
  • Кормить хлопьями только ложкой. Если врач вашего ребенка не попросит вас, не добавляйте хлопья в бутылочку — ваш ребенок может подавиться или в конечном итоге набрать слишком много веса.
  • Поощряйте авантюрное питание. Вам не нужно ограничиваться банальностью и скучностью. Узнайте, как приготовить собственное детское питание и использовать специи и приправы для создания восхитительных вкусов детского питания.
  • Дайте время новым продуктам. Если ваш ребенок отказывается от определенной пищи, не давите на него. Повторите попытку через несколько дней.
  • Проверьте на добавленный сахар и слишком много соли. Проверьте этикетку пищевой ценности на консервированных, замороженных или упакованных продуктах на наличие «Добавленного сахара». Если в списке указан 1 грамм или больше, дайте ребенку что-нибудь другое.Также обратите внимание на количество натрия. Младенцы не должны получать не более 1200 мг натрия в день.
  • Избегайте небезопасных продуктов. Не давайте ребенку продукты, которые могут вызвать удушье, например цельный виноград или попкорн. Детям до 1 года нельзя давать мед, коровье или соевое молоко. Кроме того, источником бактерий могут быть непастеризованные соки и недоваренная рыба, мясо, яйца или птица.
  • Следите за запорами. Кал вашего ребенка иногда меняется вместе с его рационом. Хотя это обычно временное явление, у вашего ребенка могут быть запоры после того, как вы вводите твердую пищу.Если вы заметили, что у вашего ребенка стали реже испражняться или что его стул стал твердым или сухим и кажется трудным для прохождения, сообщите об этом своему врачу. Некоторые врачи рекомендуют добавлять в рацион ребенка фрукты с высоким содержанием клетчатки, такие как груши, чернослив и персики, или давать несколько унций чернослива, яблочного или грушевого сока каждый день, пока перистальтика кишечника не вернется к норме.

Кроме того, не удивляйтесь, если стул вашего ребенка изменит цвет и запах, когда вы добавите твердую пищу в его рацион. Если до этого момента ваш ребенок находился на исключительно грудном вскармливании, вы, вероятно, заметите сильный запах его ранее слабо пахнущего стула, как только он начнет есть даже небольшое количество твердой пищи.Это нормально.

Сколько раз в день мой ребенок должен есть твердую пищу?

Первое время ваш малыш будет есть твердую пищу только один раз в день. Примерно к 6-7 месяцам двухразовое питание становится нормой. Примерно с 8-9 месяцев они могут есть твердую пищу три раза в день плюс перекус. Обычный дневной рацион в возрасте 8 месяцев может включать комбинацию:

  • Грудное молоко или смесь, обогащенная железом
  • Зерновые, обогащенные железом
  • Овощи
  • Фрукты
  • Небольшие количества белка, такие как яйца, сыр, йогурт, птица, чечевица, тофу и мясо
  • Пищевые продукты, вызывающие аллергию, при необходимости

Подробнее о том, сколько и когда кормить ребенка, см. в нашем руководстве по возрастному кормлению ребенка.

Сколько грудного молока или смеси нужно моему ребенку после введения твердой пищи?

Даже после того, как ваш ребенок начнет есть твердую пищу, грудное молоко или смесь будут обеспечивать большую часть его калорий и питательных веществ, пока ему не исполнится от 9 месяцев до 1 года. Грудное молоко и смесь содержат важные витамины, железо и белок в легко усваиваемой форме.

Вы можете заметить, что по мере того, как ваш ребенок начинает есть больше твердой пищи (около 9 месяцев), он постепенно сокращает потребление смеси или грудного молока.Это нормально. Со временем ваш ребенок будет брать меньше бутылочек с большим количеством унций в каждой.

Вот сколько грудного молока или смеси нужно детям после начала прикорма:

  • От 4 до 6 месяцев: 4-6 кормлений в день (грудное вскармливание или бутылочки по 4-6 унций)
  • Дети от 6 до 8 месяцев: 3-5 кормлений в день (грудное вскармливание или бутылочки на 6-8 унций)
  • Дети от 8 до 12 месяцев: 3-4 кормления в день (грудное вскармливание или бутылочки на 7-8 унций)

Какое оборудование необходимо для введения твердых веществ?

Полезно иметь:

Вы также можете познакомить ребенка с чашкой-непроливайкой вскоре после того, как начнете принимать твердую пищу.

Если вы сами готовите детское питание, вам понадобятся:

  • Инструмент для приготовления пюре, например, блендер, кухонный комбайн или машина для приготовления детского питания

Контейнеры для хранения для охлаждения и замораживания дополнительных порций (некоторые родители используют лотки для кубиков льда или аналогичные приспособления, предназначенные специально для детского питания, для хранения и замораживания отдельных порций).

Стульчики для кормления с подносами, в том числе низкие и высокие стульчики, обеспечивают младенцам и некоторым малышам место для приема пищи, что снижает отвлекающие факторы и ограничивает совместное использование пищи между детьми.Выбор типа стула зависит от опции программы, а также от возраста и стадии развития детей, участвующих в программе. Этот лист советов помогает принять решение о том, какие стульчики для кормления использовать и как их использовать надлежащим образом.

Введение

Программы Early Head Start и Migrant and Seasonal Head Start должны разрабатывать и реализовывать услуги, которые соответствуют культурным особенностям и уровню развития и удовлетворяют потребности каждого ребенка, включая детей с особыми диетическими потребностями или инвалидностью. Потребности в кормлении для маленьких детей варьируются в зависимости от возраста ребенка и стадии развития.Например:

  • Младенцев всегда держат на руках во время кормления из бутылочки.
  • Младенцы, способные самостоятельно сидеть прямо, могут сидеть в кресле для кормления. Это означает, что дети имеют достаточную поддержку туловища и контроль над головой, чтобы самостоятельно держать себя в вертикальном положении, не наклоняя голову, не наклоняясь в сторону и не сутулясь.
  • Младенцы должны быть помещены в кресло для кормления, низкое к земле, с высокими бортами и надежно закрепленное.

«Стульчики для кормления» определяются как стулья детского размера с прикрепляемым подносом, позволяющие детям сидеть независимо во время кормления или самостоятельного кормления.

Кресла для кормления с подносами предоставляют младенцам и некоторым малышам место для приема пищи, что уменьшает отвлекающие факторы и ограничивает совместное использование пищи между детьми. Что еще более важно, стулья позволяют заботливому взрослому уделить все свое внимание одному ребенку и создать более интимный опыт кормления.

Стратегии

Типы стульчиков для кормления

Как правило, существует два типа стульчиков для кормления: низкие стулья, где сиденья находятся на высоте 10 дюймов от пола, и традиционные высокие стульчики.Выбор типа стула зависит от варианта программы, а также от возраста и уровня обслуживаемых детей.

Стульчики для кормления, особенно те, которые ограничивают подвижность активного малыша, должны использоваться в первую очередь для кормления и только до тех пор, пока ребенок ест. Если низкие стульчики для кормления используются для обучения малышей, они должны позволять малышам легко, безопасно и независимо уходить, когда они закончат. Кроме того, некоторым детям ясельного возраста с индивидуальными семейными планами обслуживания (IFSP) могут понадобиться стульчики для кормления для обучения, если это указано в их целях и задачах IFSP .

Выбор оборудования для кормления и мебели

Персонал должен пройти обучение тому, как использовать перекусы и приемы пищи в качестве возможностей для обучения, которые поддерживают взаимодействие персонала с детьми и сверстниками и способствуют развитию, обучению и социализации детей. Это особенно важно, когда дети сидят на индивидуальных стульчиках для кормления.

При выборе мебели для кормления и приема пищи программы должны учитывать:

  • Соответствует всем правилам охраны труда и техники безопасности
  • Предоставляет возможности для социального взаимодействия
  • Обеспечивает преднамеренный индивидуальный уход и взаимодействие во время кормления
  • Способствует правильной позе при сидении, при этом стульчик для кормления поддерживает правильное положение головы и тела ребенка в сидячем положении
  • В соответствии с философией программы и учебным планом

Многие программы на базе центров выбирают стульчики для кормления или другую мебель с низкой посадкой, например детские столы и стулья.Некоторые семьи, воспитатели семейных детских садов и программы на дому используют традиционные высокие стульчики в своих домах или в местах группового общения, чтобы детей можно было размещать рядом со столами для взрослых во время еды. В этих условиях использование традиционных стульчиков для кормления может подойти для обеспечения индивидуального кормления. Семьи и программы, решившие использовать детские стульчики, должны обратиться к разделу 5.3.1.8 «Забота о наших детях» (CFOC) «Требования к детскому стульчику», чтобы узнать о соображениях безопасности и спецификациях.

Помните о предназначении стульев для кормления. Когда ребенок заканчивает есть, его или ее следует немедленно привести в порядок, снять со стула и предоставить возможность заниматься другими занятиями. Стульчики для кормления никогда не должны использоваться в целях дисциплины или для сдерживания маленького ребенка, который не активно ест или не участвует в обучении, соответствующем его развитию.

Для всех типов кресел для кормления программы должны:
  • Очистите, продезинфицируйте и высушите все поверхности между использованиями
  • Следить за безопасностью детей, сидящих на стульчиках для кормления
  • Хранение стульев, когда они не используются, по мере необходимости
  • Зафиксируйте детей с помощью ремней стула, а не полагайтесь на подносы в качестве удерживающих устройств
  • Обеспечьте достаточное и подходящее расстояние между стульями, чтобы ограничить отвлекающие факторы и совместное использование еды

Стандарты эффективности программы Head Start

Преподавание и среда обучения, 45 CFR §1302.31:

  • (d) Материалы и место для обучения
  • (e) Содействие обучению посредством подходов к отдыху, приему пищи, распорядку дня и физической активности

Детское питание, 45 CFR §1302.44:

  • Требования к услугам питания

Правила техники безопасности, 45 CFR §1302.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.