Молоко сцеживать: Please Wait… | Cloudflare

Содержание

К Всемирной неделе грудного вскармливания присоединилась Морозовская больница

По инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно с 1 по 7 августа проходит Всемирная неделя грудного вскармливания. Мероприятия, приуроченные к важному событию, состоялись в Морозовской детской больнице.
Мам малышей, находящихся на лечении в неонатологическом отделении, пригласили на тематическую викторину.

«В игровой форме вместе с мамами новорожденных мы развенчали наиболее популярные мифы, касающиеся грудного вскармливания, подчеркнули его основные преимущества. Особое внимание обратили на кормление ребенка в условиях стационара и дома. Так, когда ребенок болеет необходимо придерживаться рекомендованного врачом режима кормления, а после выздоровления и выписки из стационара важно прислушиваться к потребностям малыша и кормить его по требованию», — отметила Татьяна Безкопыльная, клинический психолог, специалист по грудному вскармливанию Морозовской детской больницы.

Участники викторины продемонстрировали хорошие теоретические знания, касающиеся грудного вскармливания, и получили практические рекомендации.

«Викторина прошла в очень легкой и интересной форме, большое спасибо за организацию. Хочу отметить, мне очень нравится, что в больнице есть специалисты по грудному вскармливанию. Я стала мамой только неделю назад и для меня это огромная поддержка. Каждый день персонал консультирует по вопросам грудного вскармливания, подсказывает, и при необходимости корректирует мои действия. Результат виден сразу и на весе ребенка, и на моем самочувствии. Искренне благодарна за помощь», — отметила пациентка неонатологического отделения Ольга.

Для врачей неонатологического отделения и отделения реанимации и интенсивной терапии для новорожденных организовали лекцию «Грудное вскармливание в неонатальном стационаре и после выписки: актуальные проблемы». В выступлении врач-неонатолог высшей квалификационной категории Морозовской детской больницы, доктор медицинских наук, профессор Ирина Беляева обратила внимание на основные принципы поддержки грудного вскармливания в стационаре, рекомендации по кормлению недоношенного ребенка после выписки, а также новые нормативные акты.

«Мы обсудили изменения в санитарно-эпидемиологические требования, вступающие в силу в сентябре 2021 года, связанные с возможностью сбора и хранения грудного молока. Нововведения позволят больше внимания уделить поддержке грудного вскармливания детей, которые не готовы быть приложенными к груди и получают сцеженное материнское грудное молоко, не подвергнутое дополнительной обработке. Кроме того, мы уделили внимание новым рекомендациям Минздрава о поддержке грудного вскармливания во время пандемии, вопросам применения нативного молока для вскармливания недоношенных малышей, использованию пастеризованного донорского молока для детей, которые не имеют возможности получить материнское молоко

», — рассказала Ирина Беляева.

В Морозовской детской больнице созданы условия для сохранения грудного вскармливания и эмоциональной связи матери с ребенком. Неонатологическое отделение создано по принципу «Мать и дитя»: с момента поступления мама размещается вместе с малышом. Находясь в одной палате, мама может прикладывать ребенка к груди по требованию, если состояние здоровья малыша это позволяет.

Совместное пребывание в период выхаживания формирует более продолжительную лактацию. Если ребенок временно не может быть приложен к груди по тяжести состояния или в связи с незрелостью, женщина имеет возможность сцеживать молоко для каждого кормления. Медицинский персонал оказывает мамам необходимую поддержку: помогает организовать процесс грудного вскармливания, обучает правильному сцеживанию и сбору молока.

Всемирная неделя грудного вскармливания ежегодно проводится более чем в 170 странах. ВОЗ рекомендует налаживать грудное вскармливание в первый час после рождения ребенка и придерживаться исключительно грудного вскармливания до достижения ребенком шестимесячного возраста. После этого рекомендовано вводить полноценный прикорм, не прекращая грудное вскармливание до двухлетнего или более позднего возраста.

Сцеживание и хранение грудного молока

Если грудное вскармливание оптимально организовано, в норме, в сцеживании молока нет никакой необходимости.

Но иногда кормящим мамам необходимо сцеживать и хранить грудное молоко, например,

— когда женщина делится своим молоком с другим ребенком (донорство грудного молока),

— когда кормящая мама выходит на работу,

— в редких случаях гиперлактации, если другие способы справиться с переполнением груди не помогают (обычно в этом случае речь идет не о полноценных сцеживаниях, а о «подсцеживании до облегчения»),

— когда необходима дополнительная стимуляция груди, чтобы увеличить количество молока,

— если необходимо создать домашний банк молока.

О секретах сцеживания грудного молока и его хранения мы и расскажем в этом разделе.

Ручное сцеживание грудного молока — практическое видео-пособие

Преподаватель курсов для консультантов по грудному вскармливанию «Новый уровень» Майя Больман и ее коллега доктор Ann Witt создали учебный видеоклип по ручному сцеживанию молока. Приглашаем посмотреть его:

читать

Сцеживание молочных желез руками

Сцеживание грудного молока руками не требует никаких дополнительных устройств.

читать

Сцеживание груди. Основы основ.

Нет необходимости сцеживаться всем мамам подряд. Раньше такая рекомендация действительно была нужна. Она связана с кормлением по режиму, раздельным содержанием мамы и ребенка в роддоме и длительным ночным перерывом. 

читать

Полезные советы по сцеживанию грудного молока

Ниже приведена информация о том, как начать сцеживаться, сцеживании в первый раз и советы по сцеживанию.

читать

Как выбрать молокоотсос

Принцип действия всех молокоотсосов одинаков: при помощи всасывающей воронки молоко сцеживается в какую-то емкость.

читать

18 лучших советов по сцеживанию грудного молока молокоотсосом от доктора Сирза

Сцеживание грудного молока — это такое же искусство, как и кормление грудью. Вот несколько советов, которые позволят сделать сцеживания проще, помогут стимулировать рефлекс отделения молока, успокоят ноющие соски, помогут сцедить больше грудного молока и сделают сцеживание более удобным. (Эти советы можно применять как для создания своего домашнего банка грудного молока, если кормящей маме необходимо выйти на работу, так и для сцеживания донорского молока, если Вы хотите стать для кого-то молочной мамой — прим.

пер.)

читать

Сцеживание свободные руки

Как организовать себе возможность сцеживаться и одновременно что-то делать руками при сцеживании молокоотсосом.

читать

Как сделать бюст для сцеживания «свободные руки»

Несколько рецептов того, как освободить свои руки во время одновременного сцеживания молока из обеих грудей молокоотсосом.

читать

Антенатальное (предродовое) сцеживание молозива

Что такое предродовое сцеживание молозива? Это значит сцеживание грудного молока на последних неделях беременности, до того как ваш малыш появился на свет.

читать

Как сделать домашний банк грудного молока

Данный вебинар — о том как собирать, хранить и использовать сцеженное грудное молоко у себя дома.

 

читать

Протокол академии медицины грудного вскармливания №8: Хранение грудного молока для кормления доношенных младенцев в домашних условиях. Редакция 2017 года

Основной целью Академии Медицины Грудного Вскармливания является усовершенствование клинических протоколов, на содержание которых ни коим образом не будет оказано влияние, и где не будет затронуто ничьих коммерческих интересов, а лишь будут рассмотрены наиболее распространенные медицинские проблемы, которые могут повлиять на успех грудного вскармливания.

Эти протоколы представляют собой инструкции по уходу за кормящими матерями и новорожденными и не являются единственно верными вариантами лечения или стандартами медицинской помощи. В зависимости от нужд каждого конкретного пациента рекомендации могут применяться в том или ином варианте.

читать

Хранение и сцеживание грудного молока

Обратите внимание: Данными рекомендациями могут следовать мамы, у которых здоровые доношенные дети (за рекомендациями, касающихся хранения и сцеживания грудного молока для недоношенных или больных детей, обратитесь к медицинскому персоналу).

читать

Каков срок хранения Вашего грудного молока?

Если Вы погуглите длительность хранения грудного молока на полке холодильника, Вы найдете следующий ответ: от трех дней до недели. Это огромный промежуток. Гугл не может дать точный ответ на вопрос: «Как долго хранится Ваше грудное молоко в холодильнике?»

читать

Замораживание и хранение грудного молока

Некоторые общие принципы заморозки грудного молока, которые необходимо помнить:

Свежее молоко может храниться в отдельно стоящей камере глубокой заморозки в течение 6-12 месяцев. Иногда может сохраняться даже дольше, при условии, что его сразу же после сцеживания заморозили при минимальной температуре (-20 градусов С). Если же перед замораживанием оно хранилось при комнатной температуре или в холодильнике, то срок годности может уменьшиться.

читать

В чем хранить сцеженное грудное молоко

Некоторые думают, что грудное молоко можно хранить только в специальных контейнерах или пакетах. На самом деле, для хранения и заморозки грудного молока подходят самые разнообразные емкости. Требований к ним четыре: они должны быть прочными, хорошо закрывающимися, чистыми и инертными при заморозке (ничего не выделять в содержимое).

читать

Хранение молока. Полезные советы от зарубежных мам

Если вы сцеживаете грудное молоко и вы, возможно, задаетесь вопросом, что с ним делать дальше. Есть несколько вариантов хранения грудного молока.

читать

Как размораживать грудное молоко

Если Вы кормите своего ребенка донорским грудным молоком, то его лучше всего хранить по 50-100 грамм, чтобы избежать отходов и минимизировать потери при размораживании.

читать

Сцеженное грудное молоко плохо пахнет – что делать?

Действительно прокисшее грудное молоко имеет очень резко выраженный кислый вкус и запах – похоже на прокисшее коровье молоко. Если ваше грудное молоко не имеет сильного кислого или прогоркшего запаха, то оно пригодно для кормления малыша.

читать

Размешивать или встряхивать? Встряхивание повреждает грудное молоко. Так ли это?

Возможно, один из самых распространенных советов, который слышат женщины, сцеживающие грудное молоко, — это как лучше всего его перемешать после сцеживания. Человеческое молоко после сцеживания подвергается расслоению и должно быть перемешано перед его употреблением.

читать

Повторное использование сцеженного грудного молока

Следует ли сцеженное грудное молоко, оставшееся после кормления ребенка, сразу выбрасывать (как смесь) или же можно его сохранить и использовать при следующем кормлении?

читать

Разумное использование замороженного запаса грудного молока при выходе мамы на работу

Эта статья написана работающей мамой, которая, не смотря на выход на работу, продолжала вскармливать своего малыша грудным молоком. За рубежом во многих странах кормящие мамы должны возвращаться на работу достаточно рано после родов, поэтому им приходится предпринимать дополнительные меры для сохранения грудного вскармливания. Выход на работу не обязательно означает завершение кормления грудью, малыша можно продолжать кормить грудным молоком в отсутствии мамы.

читать

Почему советы по хранению молока отличаются друг от друга?

Когда в разных источниках находишь отличающиеся друг от друга рекомендации по хранению молока, голова может идти кругом. Какие из рекомендаций правильные? Почему среди специалистов нет единства? Что Вам на самом деле надо знать?

читать

Температуры нагрева человеческого молока с использованием моделирования имеющихся в настоящее время методов хранения и подогрева.

Рекомендации по обращению с грудным молоком очень требовательны, основаны на надежных научных доказательствах того, что методы обращения с молоком имеют реальное значение для здоровья и питания детей. Действительно, правильно хранение молока сохраняет многие из его уникальных качеств, и оно продолжает оставаться второй и третьей лучшей альтернативой кормлению младенцев, намного превосходящей искусственное кормление. Тип и форма контейнера, метод стерилизации, срок, в течении которого молоко соприкасается с воздухом, и температура хранения могут неблагоприятно повлиять на стабильность и состав молока.

читать

Оценка биофункциональности донорского молока при различных методах обработки

Донорское молоко считается лучшим питанием после материнского молока для предотвращения неонатальных инфекций и некротического энтероколита у младенцев, рожденных раньше срока, поступивших в отделение интенсивной терапии новорожденных. Тем не менее, практически не имеется данных о биофункциях донорского молока после различных методов обработки.

читать

Пара идей о ручном сцеживании, если у вас не получается

Ручное сцеживание является ценным навыком для любой кормящей мамы. Оно может облегчить переполнение груди, увеличить продукцию молока и добыть молоко для Вашего малыша.

читать

Сбор и хранение грудного молока: греть или не греть?

NB статья 1980 года, до того, как был обнаружен ВИЧ. Тем не менее, нам она кажется интересной в плане нормализации отношения к человеческому молоку. Уже тогда были данные о том, что молоко обладает защитными факторами.

читать

Влияние длительной заморозки грудного молока на его структурную целостность

Цель исследования: Изучение структурной целостности (уровня pH, количества колоний бактерий, иммунологических факторов, содержания питательных веществ и осмоляльности) свежесцеженного и предварительно охлажденного грудного молока, подлежащего длительному хранению в морозильной камере.

читать

Сцеживание для недоношенного младенца: увеличение количества молока

Сцеживание для недоношенного — работа не для слабонервных. Для здоровья недоношенного ребенка важно кормить его грудью не смотря на то, что при налаживании грудного вскармливания недоношенного придется преодолевать много трудностей.
Однако, проведя множество часов на форумах о торопыжках, а также читая книги и блоги матерей недоношенных детей, я обнаружила, что большинство мам не кормят грудью своих недоношенных детей, или, если и кормят, то сцеживаясь.

читать

Бактерицидная активность грудного молока: стабильность при хранении

Грудное молоко обеспечивает младенцев защитными факторами против множества болезней. Целью данного исследования является анализ общей бактерицидной активности свежего грудного молока и оценка ее стабильности относительно манипуляций с молоком и его возможных изменений после охлаждения. Были проанализированы 19 проб молока (зрелого молока) от 19 здоровых женщин. Проверка жизнеспособности с использованием штамма кишечной палочки (EscherichiacoliNCTC 9111, серотип О111:K58(B4):H-) была проведена для определения бактерицидного эффекта грудного молока. Степень бактериолиза рассчитана как разница между количеством кишечной палочки в контрольных и молочных пробах, выраженная в процентах от количества в контрольных пробах. Была проведена оценка эффекта от хранения в холодильнике при температуре 4-6 градусов Цельсия через 24, 48 и 72 часа и при температуре -20 градусов Цельсия в течение семи дней на бактерицидную способность. Бактерицидная активность была обнаружена во всех проанализированных пробах молока (77,33±15,14%). Эта активность сохранялась и после хранения в течение 48 часов в холодильнике и 10 дней в морозильнике, но показала заметное сокращение после хранения в холодильнике в течение 72 часов. Заключение: у грудного молока есть бактерицидная способность, обеспечивающие оборону и защиту от инфекций для новорожденных младенцев. Эти свойства могут измениться при хранении молока. Следовательно, если необходимо хранение дольше 48 часов, предпочтительно хранение в морозильнике, а не в холодильнике.

читать

yoomi — Зачем сцеживать грудное молоко?

Давайте разберемся, для чего нужно сцеживать грудное молоко и в каких случаях это необходимо.

Мама может вернуться на работу. 

Совмещать кормление ребенка грудью с работой вполне возможно. Мамы могут оставлять бутылочки со сцеженным грудным молоком близкими или няням. В этом случае, их дети получат максимальную пользу от кормления, пока они работают.

Проблемы с кормлением. 

Бывают ситуации, когда ребенок испытывает трудности в захватывании груди или грудное вскармливание Вам по каким-то причинам неудобно. Вы можете преодолеть эти трудности просто сцеживая молоко и кормя ребенка своим молоком из бутылочки.

Привлечение близких людей к кормлению. 

Сцеживание молока позволяет Вашим родным ощутить близость от кормления ребенка. Почему бы не позволить папе почувствовать себя более вовлеченным в этот процесс. А мама пусть получит заслуженный перерыв!

Кормление грудью в общественных местах. 

Не все мамы чувствуют себя комфортно, кормя ребенка грудью, на публике. Когда вы выходите из дома, просто возьмите бутылочку со сцеженным молоком. Проблема решена!

Помогает увеличить количество молока. 

Выработка молока происходит по принципу: спрос — предложение. Сцеживание грудного молока между кормлениями и сцеживание обеих грудей одновременно — два отличных способа увеличить количество грудного молока.

Помогает уменьшить «полноту» в груди. 

Поскольку ваше тело приспосабливается к выработке молока, вы можете время от времени чувствовать себя немного дискомфортно из-за нагрубания молочных желез.  Сцеживание – это отличный способ облегчить ваш дискомфорт и избавиться от нагрубания.

Ребенок получает все преимущества от грудного вскармливания. 

Не имеет большого значения, кормите ли Вы ребенка грудью или из бутылочки. Сцеженное грудное молоко обеспечивает Вашего ребенка теми же питательными веществами, как и при грудном вскармливании!

Используя бутылочки, имитирующие грудь мамы, можно легко перейти от грудного вскармливания к кормлению грудным молоком из бутылочки и обратно. Получить информацию о таких бутылочках можно здесь.

Акушерские и педиатрические стационары Санкт-Петербурга будут оснащены новым оборудованием для безопасного сцеживания грудного молока

17 сентября Комитету по здравоохранению Санкт-Петербурга был передан сертификат на 68 клинических молокоотсосов. Данное количество аппаратов полностью обеспечит потребность лечебно-профилактических учреждений города в оборудовании данного вида.

Сертификат на молокоотсосы вручен начальнику отдела по организации медицинской помощи матерям и детям Комитета по здравоохранению СПб Светлане РЫЧКОВОЙ в библиотечном зале детской городской больницы №1.

Поставка оборудования производится в рамках программы российской ассоциации специалистов перинатальной медицины (РАСПМ) «Безопасное сцеживание» и благотворительной инициативы компании Medela, мирового лидера в сфере принадлежностей для грудного вскармливания и медицинской продукции. Программа «Безопасное сцеживание» направлена на поддержку вскармливания грудным молоком в стационарах. Оснащение профильных стационаров современными клиническими молокоотсосами позволяет сделать процесс кормления грудью максимально гармоничным и комфортным, а также решить проблемы, препятствующие получению младенцами материнского молока. В ряде случаев это является решающим фактором для здоровья матери и младенца.

Особенно актуально наличие такого оборудования для маленьких пациентов, находящихся отдельно от матери на лечении в отделениях интенсивной терапии вследствие недоношенности, осложненных родов, врожденных патологий. Прибегнув в такой сложной ситуации к использованию клинического молокоотсоса, женщина получает возможность стимулировать и сохранить лактацию, обеспечить своему ребенку вскармливание грудным молоком, и, что особенно важно, исключить заражение госпитальными инфекциями. Все части такого прибора, контактирующие с биологическими жидкостями, обрабатываются в соответствии с санитарными нормами. При использовании бытового аппарата, который женщина приносит в роддом самостоятельно, подобный уровень безопасности обеспечить невозможно, велик риск перекрестного заражения.

РАСПМ инициировал программу «Безопасное сцеживание» в текущем году. Важной частью реализации программы является благотворительная акция «Безопасное сцеживание», в результате которой в профильные стационары ряда российских регионов на безвозмездной основе будут переданы клинические молокоотсосы Lactina Electric Plus и Symphony c многоразовыми комплектами для сцеживания. Стартует акция в Санкт-Петербурге, далее запланировано поставить оборудование в Краснодар, Казань, Чебоксары, Екатеринбург и др.

Николай Володин, академик РАН, заслуженный врач РФ, президент РАСПМ:
«Всемирная ассоциация здравоохранения рекомендует кормить материнским молоком детей до шести месяцев. Однако не всегда физиология матери и ребенка позволяет осуществить грудное вскармливание. В задачу медиков входит сохранить возможность младенцу получать молоко матери в стационаре. Клинические молокоотсосы – большое подспорье для персонала больниц».

Вячеслав Любименко, главный внештатный специалист-неонатолог Санкт-Петербурга, к.м.н, заслуженный врач РФ:
«Мы прилагаем большие усилия для налаживания адекватного вскармливания грудным молоком недоношенных детей. Очень интересен зарубежный опыт по созданию банка грудного молока. Он необходим для детей, матери которых имеют нарушение лактации».

Светлана Рычкова, начальник по организации медицинской помощи матерям и детям Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга, д.м.н.:
«Альтернативы естественному вскармливанию нет. Клинические молокоотсосы помогут пройти сложный этап подготовки грудной железы женщины к кормлению и, тем самым, повысить процент вскармливания грудным молоком. Дар компании Medela послужит вкладом в здоровье мам и малышей».

Анастасия Прокудина, генеральный директор ООО «Медела» (Россия), дочерней компании швейцарского холдинга Medela:
«Во всем мире уделяется большое внимание процессу вскармливания грудным молоком с самых первых часов жизни ребенка. Пока мама и малыш находятся в стационаре, именно медицинские работники являются гарантом того, что этот процесс будет максимально комфортным, гармоничным и безопасным. Очень важно сохранить лактацию, даже если возникли определенные трудности, как то нахождение младенца отдельно от матери. Использование в этот период клинических молокоотсосов помогает решить эту задачу в полном объеме: все части аппарата, контактирующие с биологическими жидкостями, можно стерилизовать в соответствии со всеми санитарными нормами, что исключает риск заражения госпитальными инфекциями. Кроме того, молокоотсосы Medela работают по принципу двухфазного сцеживания, т.е. полностью имитируют физиологический ритм сосания ребенка. У них большой срок эксплуатации. Именно поэтому мы участвуем в программе РАСПМ «Безопасное сцеживание» и готовы полностью укомплектовать соответствующим оборудованием родильные дома Санкт-Петербурга и ряда других регионов».

Дополнительная информация:

Елена Ратникова, координатор по работе со СМИ
+7 (910) 430-54-23
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Сцеживание грудного молока | Медела

Eglash, A. Клинический протокол ABM № 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для доношенных детей (исходный протокол, март 2004 г.; редакция № 1, март 2010 г.). Медицина грудного вскармливания 5, 127-130 (2010).

Этенг, М.У., Эбонг, П.Е., Эйонг, Э.У. и другие. Хранение более трех часов при температуре окружающей среды изменяет биохимические и питательные качества грудного молока. Afr J Reprod Health 2001; 5:130–134.

Хилл, П.Д., Алдаг, Дж.К., Чаттертон, Р.T. Начало и частота сцеживания и выработки молока у матерей недоношенных детей, не находящихся на грудном вскармливании. Дж. Гум Лакт. 2001;17(1):9-13

Хилл, П.Д., Алдаг, Дж.К., Чаттертон, Р.Т., Зинаман, М. Сравнение количества молока у матерей недоношенных и доношенных детей: первые 6 недель после рождения. Дж. Гум Лакт. 2005 1 февраля 2005 г.; 21(1):22-30.

Ассоциация банков грудного молока Северной Америки, 2011 г. Передовая практика сцеживания, хранения и обращения с грудным молоком в больницах, на дому и в детских учреждениях (HMBANA, Форт-Уэрт, (2011 г.).

Кент, Дж. К. и др. Важность вакуума для сцеживания грудного молока. Медицина грудного вскармливания 3, 11-19 (2008).

Meier, PP, Engstrom, JL, Janes, JE, Jegier, BJ & Loera, F. Схемы всасывания молокоотсосом, имитирующие человеческий младенец во время грудного вскармливания: больший выход молока за меньшее время, затрачиваемое на сцеживание, для матерей, зависимых от молокоотсоса, с недоношенными детьми . Дж. Перинатол 32, 103-110 (2012).

Мортон, Дж., Холл, Дж.Ю., Вонг, Р.Дж., Бениц, В.Е. & Rhine, W.D. Сочетание ручных методов с электрическим сцеживанием увеличивает выработку молока у матерей недоношенных детей.Дж. Перинатол 29, 757-764 (2009).

Паркер, Л.А., Салливан, С., Крюгер, К. и Мюллер, М. Связь времени начала сцеживания грудного молока с объемом молока и временем II стадии лактогенеза у матерей младенцев с очень низкой массой тела при рождении. Медицина грудного вскармливания (2015).

Прайм, Д.К., Гарбин, С.П., Хартманн, П.Е. и Кент, Дж. К. Одновременное сцеживание груди у кормящих женщин более эффективно, чем последовательное сцеживание груди. Медицина грудного вскармливания 7, 442-447 (2012).

Торович, Д.Л., Силхорст, А., Фро, Э.Б., Шпатц, Д.Л. Грудное молоко и исходы грудного вскармливания у детей с врожденными пороками сердца. Медицина грудного вскармливания 10, 31–37 (2015).

Сцеживание грудного молока — BabyCentre UK

Сцеживание или сцеживание грудного молока позволяет вам кормить ребенка своим молоком без непосредственного сосания груди. Мамы сцеживают молоко по разным причинам. Некоторые из наиболее распространенных причин заключаются в том, что это увеличивает количество молока и позволяет партнерам или другим членам семьи помогать с кормлением.Вы также можете сцеживаться, чтобы давать ребенку свое молоко, включая первое молозиво, пока вы оба еще не освоились с грудным вскармливанием.

Что такое сцеживание грудного молока?

Сцеживание — это способ сцеживания молока из груди без необходимости сосания ребенком груди. Вы можете сделать это, используя:
После того, как вы сцедили молоко, вы можете хранить его в холодильнике или морозильной камере, чтобы накормить ребенка позже, если оно вам не понадобится прямо сейчас.

Вы можете давать ребенку сцеженное грудное молоко несколькими способами:

  • в бутылочке
  • в открытой чашке
  • в шприце или наполовину наполненной ложке (для детей младшего возраста)
  • в стакане с носик (для детей старше трех месяцев)

Ваша акушерка или патронажная сестра могут помочь вам выбрать то, что лучше всего подходит для вас и вашего ребенка, и дать вам совет по безопасному кормлению.

Зачем сцеживать грудное молоко?

Существует множество причин, по которым вам может понадобиться сцеживать молоко. Ваш ребенок все еще может получать пользу от грудного молока, если он не может сосать грудь или если вы не можете быть с ним все время.

Сцеживание молока может быть полезным, если:

  • Ваш партнер или кто-то еще будет кормить вашего ребенка.
  • Вы хотите производить больше молока, так как сцеживание может увеличить выработку молока. На самом деле, если вы сцеживаете молоко, чтобы вырабатывать больше молока в первые дни, это может облегчить выработку большего количества молока позже.
  • Вы должны находиться отдельно от своего ребенка, например, если он находится под особым присмотром или вы возвращаетесь на работу.
  • Ваша грудь неудобная и очень полная (набухшая). В этом случае сцеживание небольшого количества молока может помочь вам чувствовать себя более комфортно.
  • Ваш ребенок не может хорошо сосать грудь или поначалу не может пить молоко прямо из груди. Или если у вас или вашего ребенка есть состояние или болезнь, которая на данный момент затрудняет грудное вскармливание.

Как сцеживать молоко?

Независимо от того, используете ли вы ручное сцеживание или молокоотсос, всегда мойте руки перед началом сцеживания и убедитесь, что все используемое оборудование стерилизовано.

Хорошее настроение тоже полезно. Чем более расслабленным вы будете, тем легче будет и тем больше молока вы, вероятно, сцедите. Гормон окситоцин высвобождается в вашем теле, когда вы чувствуете себя счастливым и расслабленным, и именно это вызывает выделение молока. Иногда это сложно, если ваш ребенок болен, находится под особым присмотром или если вы торопитесь и испытываете стресс.

Подержать ребенка или посидеть рядом с ним, посмотреть на его фотографию или понюхать его одежду — все это может помочь, как и прослушивание расслабляющей музыки во время сцеживания.

Ручное сцеживание

Вам понадобится емкость с широким горлышком, например кувшин, для сбора молока. Убедитесь, что она либо хорошо вымыта и ошпарена кипятком, либо стерилизована. Вам также понадобятся стерильные пакеты, бутылочки или контейнеры с крышками для хранения молока.

Ручное сцеживание требует некоторого привыкания, и вам, возможно, придется какое-то время потренироваться. Эти советы могут помочь:

  • Осторожно помассируйте грудь или приложите к ней теплую фланель перед тем, как начать.
  • Возьмите грудь одной рукой. Другой рукой сложите пальцы в форме буквы «С». Аккуратно сожмите область вокруг соска (а не сам сосок).
  • Сожмите, а затем отпустите, пока не войдете в ритм. Сначала ваше молоко начнет появляться в виде нескольких капель, постепенно увеличиваясь до более устойчивого потока. Если это не так, поверните руку вокруг груди и попробуйте другую область.
  • Продолжайте, пока поток не замедлится, а затем перейдите к другой части груди.Когда вы сделали одну грудь, переходите к другой.

Использование молокоотсоса для сцеживания молока

Некоторым женщинам удобнее пользоваться молокоотсосом. Используете ли вы ручной молокоотсос или электрический молокоотсос, зависит от того, что вам удобно, как часто вам нужно сцеживаться и сколько молока вам нужно произвести. Некоторые электрические молокоотсосы позволяют сцеживать обе груди одновременно. Большинство насосов работают аналогичным образом. Вы надеваете присоску и насадку-воронку на сосок и ареолу (область более темного цвета вокруг соска).Это имитирует то, как ваш ребенок сосет грудь, стимулируя приток молока. Если вы используете ручной насос, вы несколько раз сжимаете ручку, чтобы создать действие насоса. Если вы используете электрический насос, машина сделает это за вас.

Сцеживание не должно быть болезненным. Если вы испытываете боль или вам трудно, поговорите со своей акушеркой.

Сцеживание обеих грудей может занять от 15 до 45 минут. Однако не используйте время, чтобы направлять вас. Просто сцеживайтесь до тех пор, пока ваше молоко течет хорошо.Меняйте грудь, когда поток замедляется. Вы можете продолжать менять грудь, даже если вы получаете только небольшое количество, все это суммируется.

Если вам нужно сцедить только нечетное количество корма, лучше всего подойдет ручное сцеживание или использование более дешевого ручного насоса. Если вы хотите регулярно сцеживаться дома, лучшим выбором для вас может быть стандартный электрический насос, хотя он может быть дорогим. Взгляните на победителей конкурса Love It Award, чтобы найти лучший вариант.

Если вам нужно вырабатывать много молока, потому что ваш ребенок не может сосать грудь, вам может понадобиться двойной электрический молокоотсос больничного класса.Во многих больницах такие насосы есть в палатах, но вы также можете арендовать их для использования дома в больнице или у одного из рекомендованных поставщиков. Спросите у своей акушерки или патронажной сестры, хотите ли вы на это обратить внимание.

При использовании молокоотсоса воспользуйтесь следующими советами:

  • Сядьте удобно, с прямой спиной.
  • Поддерживайте грудь снизу. Положите пальцы на ребра, поместив указательный палец между грудью и ребрами.
  • Вставьте сосок в воронку, убедившись, что сосок находится в центре.Важно убедиться, что вы хорошо себя чувствуете. Если слишком большая часть вашей ареолы втягивается в воронку, это может вызвать боль в сосках. Плотная воронка также может остановить поток молока. Многие насосы поставляются с воронками разных размеров, поэтому выберите тот, который подходит именно вам. Для каждой груди вам может понадобиться воронка разного размера.
  • Держите воронку достаточно близко, чтобы обеспечить плотное прилегание к коже, не прижимая ее к груди.
  • Будьте терпеливы. Часто для того, чтобы ваше молоко начало хорошо течь, требуется минута или две.
  • Если вы используете электрический насос, иногда можно изменить силу всасывания. Если можете, начните с меньшей силы и наращивайте. Если вы начнете с высокой силы, это может быть болезненно и может повредить ваши соски.

Как хранить грудное молоко?

Храните грудное молоко в стерилизованных контейнерах, например, в пластиковых бутылочках для кормления с надежной крышкой или в пластиковых пакетах, специально предназначенных для хранения молока. Не забудьте написать дату на бутылке или пакете перед тем, как положить их в холодильник или морозильник, чтобы в первую очередь использовать самые старые.

Чтобы хранить молоко в холодильнике в безопасности, вам необходимо знать, насколько холодный воздух в вашем холодильнике. Если в вашем холодильнике нет встроенного термометра, вы можете приобрести его.

Свежесцеженное молоко можно хранить:

  • До восьми дней в основной части холодильника при температуре 4°C или ниже. Лучше всего ставить молоко в задней части холодильника, где оно самое холодное
  • До двух недель в морозильной камере холодильника
  • До шести месяцев в морозильной камере при температуре минус 18 градусов С или ниже.

Свежесцеженное грудное молоко хранится до шести часов без охлаждения. Грудное молоко, охлажденное в холодильнике, можно хранить в течение 24 часов в сумке-холодильнике или коробке со льдом.

Если вы находитесь вдали от дома и не знаете точную температуру в холодильнике, или она составляет от 5 до 10 градусов по Цельсию, вы можете хранить грудное молоко в холодильнике до трех дней.

Замораживание молока разрушает часть его антител, которые нужны вашему ребенку для борьбы с инфекциями.Поэтому лучше не замораживать то, что вы планируете использовать в течение восьми дней. Придерживаться грудного молока, если можете, даже если молоко заморожено, все же есть преимущества перед переходом на молочную смесь.

Вы можете разморозить замороженное молоко любым из следующих способов:

  • Поместите бутылку или пакет в миску с теплой водой
  • Полейте ее холодной, а затем теплой водой из-под крана
  • Разморозьте ее в холодильнике на ночь.
Не поддавайтесь искушению ускорить процесс оттаивания или нагревания, даже если времени мало.Использование микроволновой печи для выполнения этой работы может привести к образованию горячих пятен в молоке, которые могут обжечь рот вашего ребенка.

После оттаивания молоко может расслоиться, поэтому просто встряхните его, чтобы смешать. Используйте его прямо сейчас. После того, как ваш ребенок выпил грудное молоко из бутылочки, его следует использовать в течение одного часа. Все, что осталось от корма, следует выбросить. Если молоко кисло пахнет, не используйте его вообще.

Подробнее о сцеживании грудного молока

Каталожные номера

Беккер Г.Э., Смит Х.А., Куни Ф.2016. Методы сцеживания молока у кормящих женщин. Cochrane Database Syst Rev. Sep 29;9(9):CD006170. doi: 10.1002/14651858.CD006170.pub5. [По состоянию на январь 2021 г.]

BFN. 2019. Сцеживание и хранение грудного молока. Сеть грудного вскармливания. www.breastfeedingnetwork.org.uk. [По состоянию на январь 2021 г.]

Эглаш А., Саймон Л., Академия медицины грудного вскармливания и соавт. 2017. Клинический протокол ABM 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования у доношенных детей. Медицина грудного вскармливания , сентябрь, 390-395, http://doi.org/10.1089/bfm.2017.29047.aje. [По состоянию на январь 2021 г.]

LLLGB. 2016. Сцеживание молока. Лига Ла Лече, Великобритания. laleche.org.uk. [По состоянию на январь 2021 г. ]

LLLGB. 2016б. Хранение молока. Лига Ла Лече, Великобритания. laleche.org.uk. [По состоянию на январь 2021 г.]

NHS. 2019. Сцеживание грудного молока. Выбор NHS . Здоровье А-Я. www.nhs.uk. [По состоянию на январь 2021 г.]

Продолжительность грудного вскармливания матерей, сцеживающих грудное молоко: когортное исследование | Международный журнал по грудному вскармливанию

Грудное вскармливание является предпочтительным способом кормления всех детей грудного возраста, а сцеживание грудного молока позволяет матерям время от времени находиться вдали от своих детей, чтобы заниматься выбором образа жизни, продолжая кормить грудью.Недавнее когортное исследование в Перте, Западная Австралия, показало, что, хотя уровень начала грудного вскармливания составлял 93%, через шесть месяцев только 46% матерей продолжали кормить грудью [1, 2].

Как и в большинстве промышленно развитых стран, в Австралии наблюдается тенденция возвращения матерей на работу после рождения детей. Уровень участия женщин в рабочей силе Австралии увеличился с 51 до 54% ​​за десятилетие до 2000 года [3]. Доля женщин в рабочей силе с детьми в возрасте 0–4 лет увеличилась с 46 до 49% за этот период.Наиболее распространенной формой занятости в семьях является работа обоих родителей, и в 2000 г. в 63% семейных пар с детьми-иждивенцами работали оба партнера [3]. В Австралии неоплачиваемый отпуск по беременности и родам продолжительностью 52 недели после рождения ребенка (когда работница имела 12 месяцев непрерывной работы у одного работодателя) был предоставлен женщинам, работавшим по федеральным наградам в 1979 году, а вскоре после этого по наградам штата [4]. О’Нил проанализировал наличие оплачиваемого отпуска по беременности и родам в Австралии и обнаружил, что 39% работниц в Австралии могут взять в среднем оплачиваемый отпуск по беременности и родам продолжительностью семь недель [5].Среди развитых стран только США и Австралия законодательно не устанавливали минимальный оплачиваемый отпуск по беременности и родам для всей рабочей силы [5].

Возвращение матерей к работе до того, как их ребенку исполнится 12 месяцев, негативно связано с продолжительностью грудного вскармливания среди австралийских женщин [2]. Но это не так в некоторых развивающихся странах, как показал опрос в Кении. В Найроби матери смогли вернуться к оплачиваемой работе, сцеживая молоко для дневного кормления [6].

Матери, которые хотят вернуться к работе и продолжать грудное вскармливание, обычно сцеживают грудное молоко [7–10].В самых последних публикациях о сцеживании грудного молока упоминается использование сцеженного грудного молока, когда матери возвращаются к работе [8, 11]. Улучшение понимания механизма лактации привело к совершенствованию производства молокоотсосов, что облегчило матерям сцеживание грудного молока [12].

Если продолжительность грудного вскармливания должна быть сохранена или увеличена в то время, когда наблюдается тенденция к увеличению занятости матерей, сцеживание грудного молока играет важную роль.Целью данной работы было оценить взаимосвязь между сцеживанием грудного молока и продолжительностью грудного вскармливания.

Беременность и роды: Сцеживание грудного молока: одни методы лучше других? — InformedHealth.org

Метод, который женщина выбирает для сцеживания грудного молока, в основном зависит от ее личных предпочтений. Молоко сцеживается быстрее и, возможно, в больших количествах, когда используется электрический молокоотсос, а не вручную. Выполнение упражнений на расслабление во время сцеживания молока также может увеличить его количество.

Грудное вскармливание важно для младенцев по многим причинам, например, из-за близости матери и ребенка, а также из-за того, что оно снижает риск некоторых инфекционных заболеваний у младенцев. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев после рождения, а затем продолжать кормить ребенка грудью, одновременно вводя прикорм.

Иногда дети не могут пить молоко из груди – возможно, потому, что они больны или родились слишком рано (недоношенными) и слишком слабы, чтобы высасывать молоко. Мать может быть не в состоянии кормить грудью, например, из-за того, что ее соски слишком болят, или потому что она должна работать или идти на встречу.

В таких случаях она может сцеживать молоко, чтобы ребенок пил его либо сразу, либо позже из бутылочки. Если грудь матери набухла (болезненно полная и твердая) или у нее мастит (инфекция молочной железы), сцеживание молока может облегчить дискомфорт. Молоко можно сцедить вручную или с помощью молокоотсоса. Молокоотсосы доступны в различных формах: для одной или обеих грудей, ручные (ручные), аккумуляторные и электрические.Тип, который вы выберете, будет зависеть от того, с каким из них вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Молокоотсосы и ручное сцеживание

Женщины могут сцеживать молоко вручную, используя специальные движения рук, чтобы стимулировать приток молока к груди. Никакого оборудования не требуется, кроме чего-то, во что можно набрать молоко. Вы можете попробовать это сами или попросить акушерку, консультанта по грудному вскармливанию или опытную мать показать вам, как это делать. Большинству женщин потребуется немного времени и практики, чтобы освоиться.

Молокоотсосы создают давление всасывания на внешней стороне соска, которое вытягивает или «высасывает» молоко из груди. Самые простые типы молокоотсосов — это ручные насосы, которые производят всасывание с помощью поршня, рычага или полого резинового шарика. Часто требуется немного практики, чтобы научиться их использовать. Некоторые ручные насосы могут быть сложны в использовании. Есть помпы, которыми можно управлять одной рукой, так что теоретически можно использовать две одновременно.

Также доступны электронасосы различных размеров.Некоторые работают от батареек. Обычно можно регулировать силу всасывания насоса. Некоторые также сцеживают грудь через определенные промежутки времени, чтобы копировать ритмичное сосание ребенка.

Многие электрические молокоотсосы можно использовать для обеих грудей одновременно. Они намного дороже, чем ручные насосы. В Германии вы можете арендовать его по довольно низкой цене в акушерке, аптеке или магазине медицинских товаров. Если вам это нужно по медицинским показаниям, врач может выписать вам рецепт на арендованную помпу.

Поначалу пользоваться молокоотсосом не всегда легко

Все молокоотсосы могут иметь неприятные побочные эффекты: например, у некоторых женщин соски болят и раздражаются.Здесь полезно попробовать несколько типов насосов с разными насадками. Некоторым женщинам сцеживание молока кажется стрессовым и неудобным, или у них могут возникнуть проблемы с работой молокоотсоса. В результате может выйти меньше молока или они могут вообще отказаться. Если у вас возникли трудности, может быть полезно поговорить с опытным другом, акушеркой или консультантом по грудному вскармливанию.

Очень важно мыть руки перед сцеживанием молока и всегда тщательно дезинфицировать, кипятить или очищать паром молокоотсос и принадлежности для уничтожения микробов.Также важно охладить молоко или сразу заморозить его, если вы не хотите сразу давать его ребенку, чтобы оно не содержало микробов. По данным Национальной комиссии по грудному вскармливанию Германии ( Nationale Stillkommission ), грудное молоко следует хранить в холодильнике не более трех дней, а в морозильной камере — не более шести месяцев. При охлаждении или заморозке молока важно указать на контейнере с молоком дату его сцеживания, чтобы вы могли видеть, сколько ему лет.

Исследование методов сцеживания грудного молока

Исследователи из Cochrane Collaboration — международной исследовательской сети — хотели выяснить, какой метод сцеживания грудного молока является наиболее эффективным, безопасным и наиболее удобным. Они искали исследования, сравнивающие различные методы сцеживания грудного молока. Всего было найдено 41 исследование, но только 22 из них, в которых приняли участие 1340 человек, предоставили подходящие данные. Эти исследования проводились в нескольких странах, в том числе в США.С., Англии, Бразилии, Малайзии и Нигерии. Участников случайным образом распределили по группам, в которых использовались разные методы сцеживания молока. В некоторых из 22 исследований участвовали матери, недавно родившие недоношенных детей, детей с недостаточным весом или больных.

Безопасность

Исследования показывают, что бактериальное загрязнение сцеженного молока встречается довольно редко. Ни один из методов также не был связан с большим количеством случаев бактериального заражения. Также нет никаких указаний на то, что какой-либо из этих методов связан с большей болью в груди или сосках.

Количество молока

Независимо от того, использовали ли женщины электрические молокоотсосы для обеих грудей или сцеживали молоко вручную, исследования не обнаружили каких-либо существенных различий между различными подходами. Но они не предоставили никакой информации о том, какую именно технику использовали женщины при ручном сцеживании, или были ли им даны хорошие инструкции — и то, и другое может сильно повлиять на результат. Разница между количеством сцеженного молока также была слишком мала, чтобы быть действительно значимой.Количество вырабатываемого молока в любом случае варьируется от женщины к женщине, и в исследованиях принимало участие не очень много женщин, поэтому неясно, действительно ли разница в количестве сцеженного молока была связана с используемым методом. Исследователи также не обнаружили каких-либо существенных различий между количеством молока, сцеженного с помощью электрических и ручных молокоотсосов.

Скорость

Еще одна вещь, которая интересовала исследователей, заключалась в том, сколько времени требуется, чтобы получить определенное количество молока с использованием различных методов.Женщинам, которые использовали электрическую помпу, требовалось меньше времени, чем женщинам, которые использовали ручную помпу. Но стоит отметить, что, когда женщины в исследованиях использовали электрические молокоотсосы, они обычно использовали их для обеих грудей, что было невозможно с использовавшимися ручными молокоотсосами. Однако, как отметили исследователи Кокрейн, другие исследования показали, что многие женщины чувствуют себя некомфортно, используя молокоотсос для обеих грудей одновременно.

Расслабление может облегчить процесс

В некоторых исследованиях изучалось, влияют ли такие вещи, как прослушивание расслабляющей музыки, массаж груди или использование теплых компрессов, на количество сцеженного молока. Их результаты показывают, что эти методы могут облегчить сцеживание молока и увеличить его количество.

Вопросы без ответов

Все исследования были очень небольшими, в них тестировалось всего несколько насосов, поэтому на их основе нельзя сделать действительно надежных выводов. Кроме того, многие исследования финансировались производителями тестируемых насосов. Необходимы дополнительные независимые исследования, чтобы быть более уверенным в том, какой метод самый безопасный, самый эффективный и самый удобный.

Источники

  • Медицинская информация IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

    Поскольку IQWiG является немецким институтом, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов у конкретного случае можно определить, поговорив с врачом. Мы не предлагаем индивидуальные консультации.

    Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинских работников, ученых и редакторов, а также проверенных внешними экспертами. Ты сможешь найти подробное описание того, как наша медицинская информация создается и обновляется в наши методы.

Экспрессия | Tommy’s

Вы можете захотеть сцеживать молоко, если:

  • ваш ребенок находится в неонатальном отделении и не может сосать грудь
  • ты будешь далеко от своего ребенка, например, если ты вернешься на работу
  • твоя грудь полна (набухла)
  • вы изо всех сил пытаетесь кормить грудью, но все же хотите давать ребенку грудное молоко
  • вы хотите поделиться новостями со своим партнером.

Если вы можете, лучше подождать, пока ваш ребенок немного подрастет, прежде чем регулярно сцеживать молоко, чтобы у вас была возможность сначала наладить грудное вскармливание.

Если ваш ребенок недоношенный

Если ваш ребенок слишком мал или болен для грудного вскармливания, вам необходимо начать регулярное сцеживание, чтобы обеспечить выработку молока. Это поможет вам начать грудное вскармливание, когда вы и ваш ребенок будете готовы.

Для начала рекомендуется сцеживаться от 8 до 10 раз в день, в том числе один раз ночью, чтобы поддерживать запасы.

Как сцеживать грудное молоко?

Вы можете сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса, который может быть ручным или электрическим.Есть много доступных электрических молокоотсосов, и они могут быть дорогими. Разным женщинам подходят разные помпы, поэтому может быть полезно поговорить с акушеркой или патронажной сестрой о том, что лучше для вас.

Если вы пользуетесь молокоотсосом, его необходимо очищать и стерилизовать каждый раз перед использованием.

Вы можете обнаружить, что в первые дни приходится много экспериментировать, пока вы работаете над тем, как лучше всего кормить вас и вашего ребенка.

Сцеживание вручную

Если вам нужно сцедиться в первые дни, то проще сделать это вручную.Вот как:

  • мойте руки теплой водой с мылом
  • нежно помассируйте грудь
  • возьмитесь за грудь большим и указательным пальцами в форме буквы «С» примерно на 2–3 см назад от основания соска
  • осторожно сжимайте, ритмично сводя пальцы и большой палец (если через несколько минут молоко не появляется, переместите пальцы немного вперед или назад, чтобы найти нужное место)
  • продолжайте до тех пор, пока не перестанут появляться капли молока (не скользите пальцами, так как это может повредить грудь)
  • собрать молоко в стерильную чашку или бутылочку (или «насосать» в шприц для молозива)
  • , когда поток из одной груди замедлится, переключитесь на другую сторону и повторите.

Хранение сцеженного грудного молока

Не забудьте использовать стерилизованный контейнер для молока.

Молоко можно хранить:

  • до 5 дней в холодильнике при 40°C. или ниже (обычно сзади холодильника, никогда на дверце)
  • на 2 недели в ледяном отделении холодильника
  • на срок до 6 месяцев в морозильной камере.

Замороженное грудное молоко следует размораживать в холодильнике. Как только он разморозится, вы можете использовать его сразу.

Если ваш ребенок предпочитает, вы можете подогреть молоко до температуры тела перед кормлением. Никогда не нагревайте молоко в микроволновой печи, так как это может привести к появлению горячих точек, которые могут обжечь рот вашего ребенка.

Если ваш ребенок находится в больнице

Если вы сцеживаете грудное молоко, потому что ваш ребенок недоношен или болен, спросите у персонала больницы, как его хранить.

«Мой первый ребенок провел некоторое время в отделении интенсивной терапии, потому что он был недоношенным. Для начала я сцедил и набрал молоко в шприц.Мне пришлось попросить мужа помочь мне, так как мне было трудно сцеживать и набирать молоко. Со временем я использовала больничную электрическую помпу, а затем купила собственную, чтобы сцеживать больше. Было приятно, что и я, и мой муж могли участвовать в рутине кормления».

Шарон

Как сцеживать грудное молоко руками (шаг за шагом)

Ваша грудь полна и налита молоком? Возможно, у вас проблемы с получением хорошего молока. Научиться ручному сцеживанию грудного молока — это полезный метод, который буквально находится у вас под рукой.

Молокоотсосы — это хорошо, но что произойдет, если вы забудете упаковать его, когда находитесь вне дома или на работе? Если это электрический насос, что происходит, когда отключается электричество?

Ручное сцеживание грудного молока — хорошая техника для изучения по нескольким причинам. Давайте посмотрим на некоторые из них и узнаем, как это делается.


Зачем вам сцеживать молоко вручную?

Имея одни из лучших доступных молокоотсосов, вы можете задаться вопросом, почему вам нужно использовать руки для сцеживания молока. Да, молокоотсосы — полезный инструмент, но так же, как и ручное сцеживание или даже и то, и другое. Этот метод получения грудного молока может быть полезен, когда:

  • У вас недоношенный ребенок или новорожденный, и вы хотите собрать молозиво. Молозиво густое и вырабатывается в небольших количествах. Если вы используете насос, он часто прилипает к фланцам насосной системы.
  • Ваша грудь набухла и стала твердой, поэтому у ребенка проблемы с захватом груди. Ручное сцеживание молока может сделать их мягче и облегчить кормление ребенка.
  • Ваш молокоотсос не работает. Возможно, он сломан, батарейки сели или у вас нет доступа к источнику питания.
  • Ваша грудь наполняется кровью, когда вы находитесь вдали от ребенка, и это вызывает дискомфорт. Ручное сцеживание молока может уменьшить давление.

Ручное сцеживание бесплатно и доступно в любое время и в любом месте. Контакт кожа-к-коже ваших рук на груди может спровоцировать ваше разочарование.

Возможно, в сочетании с сцеживанием вы получите больше молока.Массирование груди одновременно со сцеживанием может ускорить выделение молока. Также может быть полезно получить эти последние несколько драгоценных капель после остановки основного потока (1) .

Как сцеживать грудное молоко руками

Как и в случае с любым другим новым навыком, для ручного сцеживания молока сначала может потребоваться небольшая практика.

Если сразу не освоишь, не отчаивайся. Чем больше вы будете это делать, тем легче станет.Ваша акушерка или специалист по грудному вскармливанию может помочь вам и направить вас.

Будьте готовы

Важно обеспечить максимальную безопасность мира нашего ребенка. Есть несколько вещей, которые вам нужно сделать, прежде чем начать ручное сцеживание.

Сначала тщательно вымойте руки водой с мылом. Затем убедитесь, что у вас есть стерилизованная емкость под рукой, если вы планируете оставить молоко для кормления ребенка позже.

Перед сцеживанием можно подготовить грудь теплым влажным полотенцем.Нежный массаж в течение нескольких минут также может способствовать притоку молока. И, наконец, убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно и расслабленно.

Вы всегда можете посмотреть фото или видео вашего малыша, послушать запись его нежных звуков или иметь рядом что-то, что пахнет им. Это может помочь стимулировать «рефлекс прилива» (2) .

Что делать

Вот шаги, которые вы должны выполнить, чтобы сцедить грудное молоко вручную (3) .

  1. Возьмите руку и сложите пальцы в букву «С».
  2. Поместите большой палец на верхнюю часть груди, а остальные — на нижнюю, образуя букву «С».
  3. Ваши пальцы и большой палец должны находиться примерно в дюйме позади соска и едва касаться ареолы (розовато-коричневой части вокруг соска). Не щипайте и не сжимайте сосок, иначе он станет болезненным.
  4. Другой рукой держите стерилизованный сосуд для сбора. Это может быть чашка, миска или бутылка. Возможно, вам придется использовать воронку, чтобы молоко не пропадало зря.
  5. Убедитесь, что ваша соска находится прямо над сосудом для сбора.
  6. Когда вы будете готовы начать, мягко прижмите грудь к телу пальцами и большим пальцем.
  7. Теперь мягко сдвиньте пальцы навстречу друг другу.
  8. Перекатывающим движением верните пальцы и большой палец в исходное положение. Это поможет вывести молоко из протоков.
  9. Будьте осторожны, когда вы делаете это — ваши чувствительные ткани молочной железы могут быть легко травмированы или повреждены.Не тяните, не трите, не сжимайте и не водите пальцами вперед-назад по груди.
  10. Слегка наклонитесь вперед, чтобы убедиться, что молоко, которое брызгает или капает из вашей груди, собирается в контейнер. Старайтесь не прикасаться к молоку на выходе.
  11. Установите ритм, повторяя шаги с 6 по 10 в постоянном темпе, пока не сцедите все молоко.
  12. Если молоко перестает течь, переместите руку вокруг груди в другое положение. Это может быть форма «С» или форма «U» или их вариации, вверх, вниз или назад.Смена положения должна обеспечить получение молока из всех протоков.
  13. Повторите действия с другой грудью.

Ручное сцеживание молока из обеих грудей занимает от 20 до 30 минут. Вы можете использовать это молоко для немедленного кормления ребенка или сохранить его на потом. Грудное молоко можно хранить в подходящем контейнере в холодильнике до пяти дней или в морозильной камере до шести месяцев (4) .

Плюсы ручного сцеживания

Ручное сцеживание имеет много преимуществ.Помимо того, что это абсолютно естественно, это также бесплатно и всегда доступно. Кроме контейнера для молока, вам не нужно никакого дополнительного оборудования. Даже если у вас нет контейнера, вы можете сцедить в раковину, салфетку или ткань, если это все, что есть в наличии.

Он также тихий, без шумных насосов, которые могли бы слушать или привлекать нежелательное внимание.

Сцеживание грудного молока вручную перед сцеживанием может дать больше молока, чем простое сцеживание. Это может помочь увеличить количество молока для вашего ребенка, когда он сосет грудь.

Если вы почувствуете себя более комфортно с грудью во время ручного сцеживания, это также предупредит вас о любых изменениях, которые могут потребовать медицинской помощи.

Минусы ручного сцеживания

Использование молокоотсоса может быть быстрее и эффективнее, чем время, необходимое для ручного сцеживания. Техника может потребовать немного практики, чтобы освоиться, и может потребоваться некоторое время, чтобы освоиться с ней.

Несмотря на практику, некоторые женщины просто не могут освоить технику и не могут добиться притока молока.Не забудьте обратиться за советом, если у вас проблемы с выражением лица.


В заключение

Теперь, когда вы знаете о преимуществах и ознакомились с шагами, которые необходимо предпринять, чтобы начать сцеживание руками, вы можете попробовать. Возможно, у вас не получится с первого раза, но, как и в любом другом случае, практика делает работу идеальной или, по крайней мере, может облегчить ее.

Грудное вскармливание обеспечивает вашему ребенку наилучшее начало жизни. Бывают случаи, когда вы не можете кормить грудью по разным причинам.Обучение ручному сцеживанию означает, что они по-прежнему могут пользоваться всеми преимуществами грудного молока (5) .

Это также может помочь вам, если ваши груди становятся слишком полными, или стимулировать приток молока, если его не хватает.

сек. 181.939 МН Устав

§

Подраздел 1. Кормящие матери.

(a) Работодатель должен предоставлять разумные ежедневные перерывы работнице, которой необходимо сцеживать грудное молоко для своего грудного ребенка в течение двенадцати месяцев после рождения ребенка.Время перерыва должно, по возможности, совпадать с любым временем перерыва, уже предоставленным сотруднику. Работодатель не обязан предоставлять время перерыва в соответствии с этим разделом, если это может привести к ненадлежащему нарушению работы работодателя. Работодатель не вправе уменьшать оплату труда работника за время, использованное для сцеживания молока.

(b) Работодатель должен приложить разумные усилия, чтобы предоставить комнату или другое место, находящееся в непосредственной близости от рабочей зоны, кроме ванной или туалетной кабинки, которое защищено от посторонних взглядов и вторжений со стороны коллег и публики и это включает в себя доступ к электрической розетке, где сотрудник может сцеживать молоко в уединении.Работодатель будет признан невиновным, если будут предприняты разумные усилия.

(c) Для целей данного подраздела «работодатель» означает физическое или юридическое лицо, которое нанимает одного или нескольких работников и включает государство и его политические подразделения.

(d) Работодатель не должен принимать ответные меры против работника за отстаивание прав или средств правовой защиты в соответствии с этим подразделом.

§

Субд. 2.Проживание во время беременности.

(a) Работодатель должен предоставить работнику разумные приспособления в связи с состоянием здоровья, связанным с беременностью или родами, по запросу, по рекомендации лицензированного поставщика медицинских услуг или сертифицированной доулы, если только работодатель не докажет, что приспособление создаст чрезмерные трудности для деятельность предприятия работодателя.Беременная сотрудница не обязана получать консультацию лицензированного поставщика медицинских услуг или сертифицированной доулы, а работодатель не может требовать неоправданных трудностей в отношении следующих условий: (1) более частые перерывы в туалете, еде и воде; (2) сиденья; и (3) ограничения на подъем более 20 фунтов. Работник и работодатель должны участвовать в интерактивном процессе в отношении просьбы работника о разумном приспособлении. Разумное приспособление может включать, помимо прочего, временный перевод на менее напряженную или опасную работу, сидячие места, частые перерывы в туалете и ограничение подъема тяжестей.Несмотря на любые другие положения настоящего подраздела, работодатель не обязан создавать новую или дополнительную должность для размещения работника в соответствии с данным подразделом, а также не обязан увольнять работника, переводить другого работника с более высоким стажем или повышать его в должности. сотрудник.

(b) Ничто в этом подразделе не может быть истолковано как затрагивающее любое другое положение закона, касающееся дискриминации по признаку пола или беременности, или каким-либо образом уменьшающее охват беременности, родов или состояний здоровья, связанных с беременностью или родами, в соответствии с любыми другими положениями любого другой закон.

(c) Работодатель не вправе требовать от работника взять отпуск или принять приспособление.

(d) Работодатель не должен принимать ответные меры против работника за отстаивание прав или средств правовой защиты в соответствии с этим подразделом.

(e) Для целей данного подраздела «работодатель» означает физическое или юридическое лицо, которое нанимает пятнадцать или более сотрудников и включает государство и его политические подразделения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.