Можно ли давать пустышку новорожденному на ночь: Опасно ли оставлять соску ребенку на ночь ?

Содержание

Безопасно ли давать новорожденному пустышку на ночь?

Некоторые исследования показывают, что использование пустышки при укладывании ребенка может снизить риск внезапной детской смерти. Если вы решите использовать соску, подождите, пока грудное вскармливание не установится (примерно до 4-недельного возраста). Прекратите давать ребенку пустышку для сна в возрасте от 6 до 12 месяцев.

Безопасны ли пустышки для новорожденных ночью?

Кормление, пустышки и СВДС

Грудное вскармливание вашего ребенка снижает риск СВДС. Использование пустышки в начале сна также снижает риск СВДС.

Можно ли оставлять соску во рту ребенка во время сна?

Пустышка может помочь снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Сосание пустышки перед сном и перед сном может снизить риск СВДС. Пустышки одноразовые. Когда пришло время прекратить использование пустышек, вы можете их выбросить.

Можно ли давать ребенку в 1 недели пустышку?

По-разному. Если вы кормите грудью, рекомендуется подождать, пока вашему ребенку исполнится хотя бы четыре недели, и вы оба выработаете правильный режим грудного вскармливания. Это важно, потому что слишком раннее введение пустышек может вызвать путаницу сосков.

Можно ли давать трехнедельному ребенку пустышку?

Представляем манекенов

Если вы кормите грудью, лучше всего вводить пустышку после того, как грудное вскармливание установится – примерно через 4–6 недель. Если вы кормите из бутылочки, вы можете предлагать пустышку с рождения.

Почему пустышки уменьшают СВДС?

Для того, чтобы сосать пустышку, язык должен быть расположен вперед, что снижает риск обструкции ротоглотки. Влияние использования соски на положение во сне также может способствовать ее очевидному защитному эффекту от СВДС.

Должен ли я использовать пустышку с новорожденным?

Исследования показывают, что лучше избегать пустышек в первые недели после рождения. … После установления грудного вскармливания можно использовать пустышки. Имеющиеся данные показывают, что пустышки, используемые для здоровых детей, находящихся на грудном вскармливании, не оказывают значительного влияния на долю детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании в возрасте трех месяцев (Jaafar et al, 2011).

Рекомендуют ли педиатры пустышки?

Американская академия педиатрии рекомендует родителям рассмотреть возможность предложения пустышек младенцам в возрасте от одного месяца и старше в начале сна, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти.

Почему СВДС чаще встречается у детей в возрасте от 2 до 4 месяцев?

При рассмотрении вопроса о том, какие младенцы могут подвергаться наибольшему риску, можно сделать вывод, что ни один фактор не может привести к смерти от СВДС. Скорее, сочетание нескольких факторов риска может привести к тому, что младенец из группы риска умрет от СВДС. Большинство смертей от СВДС происходит у детей в возрасте от 2 до 4 месяцев, и число случаев увеличивается в холодную погоду.

Сколько часов РЕБЕНОК должен использовать пустышку?

СОВЕТЫ, КАК ЗАСТАВИТЬ ВАШЕГО РЕБЕНКА ПРЕКРАТИТЬ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СОСКОЙ

Ограничьте время, в течение которого вы позволяете ребенку использовать пустышку. Используйте его только для сна и комфорта примерно до 12 месяцев, а затем планируйте отказаться от него. Никогда не применяйте наказания или унижения, чтобы заставить ребенка отказаться от использования пустышки.

Как мне устроить новорожденного?

Успокоить моего ребенка

  1. Держите ребенка на руках, пока он не заснет.
  2. Используйте нежные ритмичные похлопывания, покачивания, поглаживания, разговоры или тихое пение, прежде чем укладывать ребенка спать в кроватку. Эти повторения сигнализируют о расслаблении и сне.
  3. Если ваш ребенок просыпается после цикла сна, возможно, вам придется заново устроиться.

Почему мой новорожденный так много плачет?

Колики являются основной причиной повторяющегося плача в первые месяцы жизни. У всех младенцев есть нормальный суетливый плач каждый день. Когда это происходит более 3 часов в день, это называется коликой.

Может ли новорожденный иметь пустышку NHS?

Если вы решите использовать пустышку, рекомендуется подождать, пока вашему ребенку не исполнится четыре-шесть недель. Это позволит вам обеспечить достаточное количество молока, если вы кормите грудью. Использование соски также может повлиять на то, как вы интерпретируете сигналы, которые подает ваш ребенок, когда он голоден. разработка.

Можно ли давать 5-дневному ребенку соску?

Вынос

Пустышки безопасны для вашего новорожденного. Когда вы даете их, зависит от вас и вашего ребенка. Вы можете предпочесть, чтобы они практически вышли из матки с соской и чувствовали себя прекрасно. Или, может быть, лучше подождать несколько недель, если у него проблемы с захватом вашей груди.

Можно ли давать ребенку в 2 недели пустышку?

Если вы решили дать малышу пустышку, лучше подождать, пока наладится грудное вскармливание и он хорошо наберет вес.

Полезна ли пустышка при коликах?

Плачущий или обезумевший ребенок может найти огромное утешение в сосании, и это особенно верно для младенцев, страдающих коликами или желудочными спазмами. … Некоторые эксперты считают, что использование пустышки особенно полезно для недоношенных детей, поскольку это помогает им быстрее адаптироваться от кормления через трубку к кормлению из бутылочки.

Ребенок плохо спит. Что делать? 5 работающих техник — Нож

Как мы можем помочь ребенку заснуть? Вот список распространенных и полезных средств, способных расслабить малыша и подготовить к отдыху.

  • Пеленание.
  • Укачивание.
  • Шиканье.
  • Пение.
  • Белый шум.
  • Использование электрических качелей.
  • Воздействие свежего воздуха (открытое окно или прогулка).
  • Прогулка с малышом в коляске.
  • Прогулка с малышом в переноске или слинге.
  • Кормление грудью / смесью.
  • Соска-пустышка (не рекомендуется, см. ниже).
  • Пеленка для посасывания (лучше, чем пустышка).
  • Ношение на руках.
  • Мягкая игрушка (для детей старше года).
  • Одеяло (для детей старше года).

Можете воспользоваться чем-то из вышеперечисленного, для того чтобы успокоить ребенка и помочь ему заснуть. Помните, что очень важно не позволять ему спать весь день, поэтому в течение дня пользуйтесь этими средствами по минимуму. Например, можете положить ребенка в электрические качели, чтобы он быстрее заснул, но не стоит качать его несколько часов подряд. Отключите качели, когда придет время пробуждения, чтобы малыш проснулся самостоятельно.

Ниже я более подробно разберу, как воспользоваться некоторыми из этих вспомогательных техник, чтобы помочь малышу заснуть днем, не забывая про нашу основную цель: сделать так, чтобы ребенок спокойно спал до самого утра.

Пеленание

Пеленание может быть очень полезно при укладывании новорожденного ребенка, потому что ему привычно положение, при котором движения рук и ног ограничены: именно так, уютно и тесно, было ему в утробе матери.

Новорожденные обладают рефлексом Моро — рефлексом испуга, при котором малыш инстинктивно вскидывает руки, когда ему кажется, что он сейчас упадет на спину. Это защитный рефлекс. Он постепенно сходит на нет и угасает к возрасту шести месяцев.

Когда новорожденные спят, естественно возникающие подергивания вызывают этот рефлекс, и тогда вскидывание может разбудить малыша. Поэтому маленькому ребенку бывает сложно заснуть и спокойно спать. Ему может помочь ограничение активности рук.

Эффективность этого метода построена не только на отдельных наблюдениях. Его апробировали в лабораториях исследования сна в Университете Вашингтона в Сент-Луисе. С помощью различных приборов и методик, включая полисомнографию, позволяющую регистрировать электрическую активность мозга во время сна, электромиографию, демонстрирующую мышечную активность, а также специальных пеленок, улавливающих движения детей, исследователи доказали, что пеленание способно сократить число вскидываний рук во сне и, как следствие, пробуждений на 90 % в сравнении со статистикой пробуждений у детей, которых не пеленают.

Пеленание кажется идеальным способом помочь малышу заснуть, но чрезвычайно важно прибегать к нему исключительно ночью, иначе ваш малыш привыкнет слишком долго спать днем, а это пагубно скажется на ночном сне. Днем пользуйтесь другими средствами (качели, прогулки с коляской, свежий воздух), приберегите самое главное оружие для той ситуации, когда без него действительно трудно обойтись, то есть для укладывания на ночь.

Пеленать ребенка рекомендуется до тех пор, пока он не научится переворачиваться; обычно это происходит в возрасте пяти-шести месяцев, но бывает и раньше. Начиная с этого момента пеленать становится небезопасно, потому что ночью малыш может перевернуться на живот, при этом не имея возможности использовать руки. Он может лечь лицом вниз, тем самым сильно затруднив себе дыхание. Откажитесь от пеленания сразу, как только заметите, что ваш ребенок начал переворачиваться со спины на живот или обратно.

Страшно взять и перестать делать то, что так хорошо изо дня в день помогает вам уложить младенца. Вместо пеленки начните укладывать его в спальном мешке: это такое уютное одеяльце, которое укутывает ножки ребенка, оставляя руки свободными. Замечательно то, что сон ребенка не пострадает от таких перемен, если сохранятся все остальные признаки ночного режима.

В этом преимущество моей методики: вы обеспечите младенца стабильным ритмом, используя целый набор факторов, включая свет, режим и ритуалы. Пеленание лишь небольшая его часть. Вы перестаете пеленать, но все прочие вечерние ритуалы остаются теми же, и малыш так же устает к концу дня — и вот ваш ребенок спокойно спит, даже притом что его руки внезапно ничем не связаны.

Зрительный контакт

Старайтесь избегать зрительного контакта с младенцем, укладывая его спать. Психологами давно доказано — и этот факт знаком каждому из нас на собственном опыте, — что взгляд прямо в глаза увеличивает нервное возбуждение и изменяет алгоритмы работы мозга.

Читайте также

Зачем нам нужен сон и как он изменился с появлением электричества

Что такое микросон и как мы спим, не догадываясь об этом и продолжая бодрствовать

Выберите место для ночного сна

По возможности, кладите ребенка спать днем не там, где он спит ночью. На ночь всегда укладывайте его в кроватку, которая постоянно стоит на одном и том же месте. Для дневного сна используйте другую колыбель, кроватку или люльку, а также слинг или коляску, если вы выходите на прогулку, — это все замечательные варианты.

Одна из моих любимых историй — о том, как я помогла Максу, молодому папе, который жаловался мне на дневной сон своей дочки. Он рассказал, что Олимпия с огромным трудом уходит в дневной сон, если ее не качать в люльке.

Этот разговор случился летом, погода была прекрасная, и я предложила Максу начать выходить с Олимпией на прогулку, каждый день в одно и то же время. Я сказала, что так дочери будет проще засыпать, а он сможет выходить из дома, что тоже важно для смены обстановки. Через неделю Макс сообщил, что Олимпия спит в коляске, пушкой не разбудишь, а они с женой прекрасно проводят время, прогуливаясь по району. Беспроигрышный вариант!

Белый шум

Многие родители уверяют, что лучше всего укладывать ребенка спать помогает белый шум. В 1990 году лондонские ученые сообщили, что белый шум позволяет 80% новорожденных в возрасте двух-семи дней засыпать за пять минут. При этом без белого шума за это же время засыпали всего 20% участников контрольной группы.

Белый шум приглушает все остальные фоновые шумы, которые могут нарушить детский сон, но и сам обладает успокаивающим действием. Считается, что этот звук похож на тот, что постоянно слышит плод в утробе матери.

Белый шум — замечательный помощник, но используйте его умеренно, ведь его эффект со временем ослабевает. Выключайте его на время ночных кормлений и включайте вновь, только если малыш начинает плакать, когда вы укладываете его обратно в кроватку. В течение дня старайтесь обходиться без белого шума. Если его использовать только ночью, он станет еще одним сигналом для ребенка: сейчас ночь, и ночью нужно спать.

Днем пользуйтесь другими звуками для утешения младенца. Во многих качелях есть встроенный звук, например колыбельные или звуки природы, и нередко именно они помогают родителям уложить малыша.

В продаже есть специальные генераторы белого шума, а еще можно скачать приложение для смартфона.

Пустышки

Когда ваш ребенок плачет, вы готовы на все, только чтобы он успокоился. Мне никогда не была близка идея давать детям пустышки, и все же в моменты отчаяния я предлагала соску и Лии, и Ною. С Лией все оказалось просто: она взяла и выплюнула соску — и сказочке конец. Ной же взял ее… и как же мирно прошел у нас в семье следующий месяц! Представьте: я только что покормила малыша, он разволновался и засуетился — я достаю пустышку. Сын сразу успокаивался, соска помогала ему заснуть. В течение дня мы почти не слышали его плача.

В течение дня никаких проблем с этим не возникало: соска выпадала, и мы просто засовывали ее обратно. Ночью же выпавшая изо рта соска означала, что нужно встать и найти ее, потому что без нее он просто не может заснуть. Так у моего сына возникла зависимость от пустышки!

Я поняла, что соска только отдаляет Ноя от цели, то есть от умения самостоятельно успокаиваться. И приняла радикальное решение. Мы отказались от пустышек. Просто в один прекрасный день выбросили из дома все до одной и полностью изменили программу. Примерно сутки у нас на руках извивался довольно капризный младенец, и — не стану отрицать — в конце концов я сломалась и закрыла глаза на расписание кормлений, перейдя на кормление по требованию всякий раз, когда у Ноя портилось настроение.

На какое-то время я превратилась в «живую соску», но при этом постепенно сокращала количество прикладываний к груди, пока Ной не вернулся к первоначальному расписанию.

Несмотря на то что многие родители буквально молятся на пустышки и, по мнению Американской академии педиатрии, они на самом деле сокращают риск синдрома внезапной детской смерти, я не могу рекомендовать их, опираясь на личный опыт и опыт других родителей, столкнувшихся с подобными проблемами. Успокаивающая альтернатива, не вызывающая такого сильного привыкания, — это муслиновая пеленка.

Когда Ною было около четырех месяцев, он полюбил держать ткань в руке и иногда ее посасывать.

Легкий и прозрачный материал воздухопроницаем, поэтому вы можете не беспокоиться по поводу СВДС. И все же не забывайте: пеленку лучше давать малышу в дневное время и при этом внимательно за ним следить.

Может быть интересно

Рождение ребенка или личные границы? Почему мы не хотим рожать детей и как невротизирует родителей психология

Где должен спать ваш ребенок?

Вопрос, где ребенок должен спать — в постели с родителями, в их спальне или в кроватке в соседней комнате, — широко обсуждается в родительском сообществе. Адепты так называемого «естественного» родительства выступают за совместный сон и избегание любых поводов для плача. И хотя слышать плач своего ребенка тяжело для любой мамы или папы, неужели это лучшее, что можно сделать, чтобы ваш малыш крепко спал до самого утра?

Помимо соображений безопасности (Американская академия педиатрии признает совместный сон небезопасной практикой из-за повышенного риска СВДС), существуют доказательства того, что создание отдельного пространства, в котором ребенок мог бы учиться себя утешать, способствует установлению спокойного ночного сна.

В 2017 году исследователи из Университетского колледжа в Лондоне сравнили детей, спящих в одной постели с родителями, и тех, кто спит в собственной кроватке, опираясь на видеоматериалы и дневники сна.

И вот в чем фокус: ученые доказали, что в возрасте трех месяцев только 25 % детей из группы совместного сна спят ночью более пяти часов подряд. И напротив, 72% детей из второй группы, которым приходилось регулярно ждать хотя бы минуту, чтобы их успокоили и покормили, спали ночью более пяти часов без пробуждения. Иными словами, оттягивание кормления маленького ребенка всего на одну минуту оказывает глубокое воздействие на его время засыпания после ночного пробуждения.

Отложить кормление, если младенец лежит рядом с вами в постели, практически невозможно, но, если он спит в отдельной кроватке, а еще лучше — в отдельной комнате, родители быстрее учатся сдерживать свой порыв, давая малышу возможность самостоятельно успокоиться.

Но что же предпочтительнее — укладывать малыша в кроватку в своей комнате или в отдельной спальне? Поначалу, в первые несколько недель, разумнее оставлять его на ночь в своей спальне, ведь новорожденный очень много и часто ест ночами и чем ближе он к маме, тем меньше страдает мамин сон. Однако с определенного момента лучше, чтобы он спал в отдельной детской, если, конечно, условия позволяют.

Вы заметите, что ребенок очень чувствителен к звукам в родительской спальне. Мама ворочается во сне, папа храпит — все это часто будит малыша. Это справедливо и в отношении родителей: разнообразные звуки, которые младенец производит во сне, пусть и милые до ужаса, нередко мешают мамам и папам спать.

И действительно, в 2015 году ученым из Израиля удалось подтвердить это утверждение: и ребенку, и его маме значительно лучше спится, если кроватка малыша стоит в соседней от родительской спальни комнате. Исследователи сравнили сон новорожденных и их мам в рамках совместного сна и при нахождении младенцев в отдельной комнате. Они обнаружили, что при совместном сне мамы младенцев в возрасте от трех до шести месяцев чаще жаловались на ночные пробуждения и худшее качество сна, чем мамы, укладывающие своих младенцев в соседней комнате.

Когда вы начнете продлевать фазы ночного сна ребенка, вам будет гораздо проще, если он будет спать не в вашей комнате, потому что в этом случае малыш начнет постепенно учиться самостоятельно успокаиваться и вам не придется каждый раз утешать его при первом писке.

Подходящий возраст для «переселения» младенца в отдельную комнату — два месяца. В это время вы почти перестанете тревожиться по поводу СВДГ и сможете больше и качественнее отдыхать в своей спальне.

Когда ваш сын или дочь начнут ходить, наступит время, когда они будут проситься к вам в постель, потому что им приснился страшный сон или они плохо себя чувствуют. Нет ничего приятнее, чем спать вместе с малышом и баюкать его на руках. Но предупреждаю: им это тоже очень нравится.

И когда им становится лучше и вы готовы вернуть свою постель себе, у них могут быть совсем другие планы. Изгнать ребенка, который привык спать с родителями, из родительской постели чрезвычайно непросто. Настолько, что большинство мам и пап сдаются и пускают их обратно, и это нередко превращается в катастрофу, если родители предпочитают спать отдельно от детей.

Как отучить ребёнка от соски и что будет, если этого не сделать

Сосательный рефлекс — важнейший механизм выживания всех млекопитающих. Человеческие детёныши начинают практиковать его ещё в утробе, совершенствуют навык к 36 неделе развития и применяют на практике уже в первый час после рождения.

Припадая к источнику пищи, младенец чувствует себя не только накормленным, но и защищённым. А вот в отрыве от материнской груди ребёнок, который совсем недавно пришёл в этот мир, ощущает тревогу. Успокоиться и удовлетворить сосательный рефлекс как раз и помогает соска.

Может ли соска навредить ребёнку

С пустышкой связывают несколько тезисов, которые касаются здоровья и развития детей. Давайте посмотрим, насколько это обосновано.

1. Соска вредит грудному вскармливанию

Ни ВОЗ, ни Детской фонд ООН официально не приветствуют использование соски, придерживаясь мнения, что она препятствует естественному процессу кормления. Однако медицинские исследования, проведённые при участии той же ВОЗ, не подтверждают, что пустышка влияет на продолжительность или качество грудного вскармливания.

2.

Она снижает риск синдрома внезапной детской смерти

Научно доказано, что пустышка уменьшает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), которая случается у младенцев до года от остановки дыхания во сне. По этой причине Американская академия педиатрии даже рекомендует предлагать соску детям старше месяца — когда они уже наловчились сосать молоко.

3. Способствует развитию ушных инфекций

Ещё один предмет научных споров: повышает ли соска риск ушных болезней. Результаты одного исследования показывают, что годовалые младенцы, жующие пустышку как минимум 5 часов в день, в два раза чаще страдают воспалением среднего уха (отитом), чем дети, которые обходятся без неё.

Осторожное и взвешенное мнение сводится к следующему: соска повышает риск развития среднего отита, особенно при длительном использовании. Но это далеко не единственная и не основная причина болезни.

4. Соска тормозит речевое развитие

Бытует мнение, что непрерывное жевание соски после года мешает ребёнку учиться говорить. Спокойствие: основательных научных доказательств у этой гипотезы пока нет. Два небольших исследования, проведённых в США, не обнаружили разницы в коммуникативных навыках между детьми, которые любят сосать пустышку, и их сверстниками, которые обходятся без неё. Наблюдения, проведённые в Чили, показали, что привычка сосать соску или пальцы всё-таки тормозит речевое развитие, но только у детей старше трёх лет.

5. Она провоцирует проблемы с зубами

Чаще всего соске приписывают развитие двух стоматологических проблем — раннего детского кариеса и неправильного прикуса.

В первом случае виновата не сама пустышка, а её неправильное использование: например, когда родители мажут поверхность вареньем, мёдом или макают её в сахар, чтобы детям было слаще. А вот на прикус соска действительно может повлиять, если ребёнок не выпускает её изо рта после двух лет. Но гораздо хуже, с точки зрения дантистов, когда дети вместо пустышки сосут пальцы.

Учитывая данные доказательной медицины, Канадская и Американская ассоциации дантистов дают следующие рекомендации:

  • Если стоит выбор между соской и пальцем — соска однозначно менее вредна и в будущем от неё будет проще отвыкнуть.
  • Следите, чтобы пустышка была чистой. Категорически нельзя мазать её сиропом, мёдом и другими подсластителями.
  • Избавьтесь от соски до появления первых коренных зубов (то есть до пяти лет), но лучше раньше — после двух.

Как отучить ребёнка от соски

К году, когда у ребёнка уже появились первые зубы и он готов к переходу на твёрдую пищу, сосательный рефлекс постепенно ослабевает. А между двумя и четырьмя угасает окончательно, и в этом промежутке дети обычно сами отказываются от соски.

Стоит ли ждать, когда ребёнок самостоятельно бросит привычку? Или отнять пустышку раньше? А если раньше, то когда конкретно? Однозначных и единственно правильных ответов на эти вопросы нет. Вам нужно принять решение, исходя из интересов вашего ребёнка. И уж точно не надо ориентироваться на неодобрительные замечания соседей и бабушек: «Такой большой, а до сих пор с соской!»

Если вы поняли, что час пробил и вреда от соски больше, чем пользы, главное — наберитесь терпения и настройтесь на позитив. Постарайтесь, чтобы прощание было похоже на увлекательную игру, а не на психологический триллер с истериками. Эти советы помогут безболезненно и мирно избавиться от привычки.

1. Подберите оптимальное время

sleepingshouldbeeasy.com

Точно не стоит забирать у детей соску, когда они плохо себя чувствуют, чем-то расстроены, постоянно капризничают или плачут. Не усугубляйте стресс, подождите, пока ребёнок выздоровеет или придёт в нормальное расположение духа.

2. Добейтесь, чтобы соска реже попадалась на глаза

Для начала просто постарайтесь ограничить время общения. Если соска постоянно болтается на шее, то соблазн пожевать её при малейшем удобном случае слишком велик. Уберите с глаз долой и выдавайте, когда ребёнок уж слишком нервничает или ложится спать.

3. Откажитесь от горчицы

Наверняка вы слышали об эффективном дедовском методе: намазать соску горчицей, перцем или левомицетиновой мазью. Однако подобные вещества могут вызвать раздражение слизистой и аллергию. И если способ всё ещё кажется подходящим (потому что именно так отучали вас), проконсультируйтесь с педиатром по поводу более щадящего состава.

4. Отвлекайте

wannabees.com.au

Заметили, что ребёнок ищет соску? Займите его новой игрой, предложите почитать или спеть песенку, посмотрите мультфильм, сходите на прогулку. Любые средства хороши — лишь бы отвлечь от мыслей о пустышке.

5. Найдите замену

sleeptightconsultants.com

Вникнув, почему ребёнку так дорог этот кусочек резины, вы сможете заполнить пустоту, которая возникнет после расставания. Например, если пустышка помогает заснуть, предложите другой способ: подарите новую плюшевую игрушку, с которой так приятно лежать в обнимку, или включайте на ночь любимые колыбельные.

6. Хвалите за отказ от соски

Допустим, ребёнок вашими стараниями продержался без соски несколько часов, сам успокоился или уснул. Все эти достижения достойны щедрой похвалы. Можно даже похвастаться успехами маленького героя по телефону. Позвоните родственникам, друзьям или хотя бы воображаемой лесной зверушке и расскажите, какой ваш ребёнок молодец.

7. Торгуйтесь и ведите переговоры

bradfordforestschools.co.uk

С двухлеткой уже можно обговорить предстоящие перемены, обсудить условия и даже вместе придумать красивый ритуал прощания. Вот несколько проверенных вариантов.

  • Предложите обменять соску на что-то более полезное. Сходите вместе в магазин и купите новую игрушку, «расплатившись» пустышкой.
  • Закопайте соску в цветочный горшок (вместе с семенами) и наблюдайте, как из неё вырастают зелень или цветы.
  • Убедите ребёнка, что он уже большой и пора отдать соску младенцу, который в ней больше нуждается. А потом похвалите за щедрость.
  • Расскажите о «фее пустышек», которая забирает ночью соски у взрослых детей, оставляя взамен подарок.
  • Отнесите соску в лес и торжественно повесьте на дерево, в подарок птицам.

8. Не ругайте ребёнка и не волнуйтесь сами

Каждый ребёнок по-своему переживает расставание с соской. Кто-то прощается с ней быстро и безболезненно. В других случаях понадобятся недели уговоров, с постепенным сокращением времени с пустышкой. В любом случае не стыдите ребёнка за его слабость. И не волнуйтесь сами: в школу с соской никто ещё не пошёл, а значит, все дети в конце концов от неё отвыкают.

Читайте также 👶🧒👦

Прощание с пустышкой: как отучить ребенка от соски | Здоровье ребенка | Здоровье

Наши эксперты – врач-педиатр Елена Рудых и детский психолог Вера Петрук.

Самый простой способ избежать проблемы – не знакомить ребенка с соской вообще, считают некоторые врачи. Если мама кормит малыша грудью не по часам, а по требованию, то сосательный рефлекс и так будет удовлетворен.

Другое дело, если ребенок – искусственник. Ему не нужно так много трудиться, ведь пить из бутылочки легче, чем сосать мамину грудь. Поэтому такому малышу пустышка требуется не для баловства, а для гимнастики.

Иначе ему будет трудно «накачать» себе те мышцы лица, которые впоследствии помогут ему научиться разговаривать.

Младенцу-искусственнику полезно сразу после еды на какое-то время давать пустышку (лучше ортодонтическую), чтобы он удовлетворил свой сосательный рефлекс.

Легче заткнуть рот?

Но это не значит, что пустышку можно использовать круглосуточно. Недаром многие врачи считают, что этот предмет – материализованный символ родительской лени. Куда проще «заткнуть» рот кричащему ребенку, чем попытаться успокоить его другими способами.

Ведь младенец может кричать не только потому, что голоден или хочет пить, но и просто потому, что ему скучно или он устал и хочет, чтобы его взяли на ручки.

Малышам от года можно купить силиконовый заменитель соски. Он имеет перемычки по бокам для надкусывания их жевательными зубами. Благодаря им пластинка удобно размещается во рту, успешно заменяя пустышку и предотвращая деформацию верхних зубов, так как при ее использовании челюстям ребенка ничто не мешает смыкаться.

Конечно, во всем надо искать золотую середину. Например, если соска помогает малышу успокоиться или отвлекает от колик, лучше все-таки не проявлять принципиальность, а дать ребенку то, что он хочет.

Время расставаться

К году или хотя бы к двум от соски надо отказаться. Лучшее время для этого – между 8 месяцами и годом. В этот период сосательный рефлекс угасает, и появляется рефлекс жевательный. Не грех этим воспользоваться. Днем вместо соски предложить ребенку сушку или хлебную корку – пусть почешет набухающие десны. А как только появятся первые зубки, вместо пюреобразной пищи можно давать еду кусочками.

Чтобы во время бодрствования малыш реже вспоминал про соску, родителям придется уделять ему больше внимания. Рот младенцу можно занять и чем-то более полезным. Например, пусть учится выдувать мыльные пузыри, дудеть в дудку, свисток, поет, наконец!

А соску оставить на крайние случаи: когда иначе малыша не удается успокоить или когда он засыпает. Но и ночью пустышка во рту должна находиться лишь какое-то время. А когда кроха уснет, ее нужно осторожно вынуть.

Первая потеря

Если отнять пустышку до года, стресс будет минимальный. Две-три ночи ребенок пострадает, а через день-другой о любимой соске и не вспомнит.

Можно расставание отложить до 1,5–2 лет – тогда с малышом можно будет договориться. Способов множество: соску можно «потерять», «подарить» (белочке, собачке, киске…), а также «обменять» на что-то ценное для малыша (например, на новую игрушку).

Только после «сделки» дороги назад не будет, раз потеряли соску – то потеряли. Если ребенок не идет на уговоры, можно прибегнуть к хитрости. Так, некоторые мамы потихоньку  отрезают от соски по кусочку, пока та не придет в негодность и малыш от нее сам не откажется.

Но вот чего точно не стоит делать, так это стыдить малыша, что он все никак не откажется от соски и ходит с ней, «как маленький».

Смотрите также:

Полезная информация

Спокойствие, только спокойствие.

.. Пустышка! Великая и ужасная…

Ночь, тишина, и вдруг – внезапный детский крик… Что делать? Соску давай, соску! Где соска! И куда же она подевалась. Эх…
Соску ищет папа, соску ищет мама, бабушка, дедушка, старшие дети!
Сейчас я, конечно же, преувеличиваю. Но, согласитесь, в какой-то мере, вполне знакомая история для всех семей, имевших когда-либо дело с соской-пустышкой.
Что же это за изобретение такое?

И чего только не услышишь о соске-пустышке: начиная от – «ее надо обязательно давать ребенку! А желательно сразу же захватить пустышку в родильный дом» и заканчивая – «соска-пустышка – самое вредное и злостное изобретение человечества, первый враг грудного вскармливания!».

Как практикующая мама, ратующая за грудное вскармливание, не могу на все 100% согласиться ни с одним из вышеприведенных мнений.

Обязательно приучать? Вот уж нет! Но отказаться, если это нехитрое приспособление реально облегчает жизнь? Навряд ли!


Выбор должен сделать сам ребенок. И он этот выбор сделает, можете не сомневаться.

И все-таки…    Без соски обойтись нам не удалось.

Родив первую дочку, я твердо решила: соскам – нет! А вдруг из-за соски детка откажется от груди? А вдруг у нее сформируется неправильный прикус? Вырастут кривые зубы? А вдруг зубы вообще не вырастут? А вдруг соска станет навязчивым фетишем, изолирует дитя от внешнего мира, затормозит развитие речи и интеллекта?

Умные статьи уверяли, что в дикой природе и у «знаменитых» африканских племен сосок-пустышек не существует. Но… несколько бессонных ночей и испорченных прогулок сделали свое дело. Я купила пустышку. И стало легче!

С младшей дочкой я уже сразу не стала сопротивляться – купила пустышку.

Как говорит моя мама: «Наших детей без соски не вырастить. Сил не хватит».

Пустышка стала моим «другом» беспокойными ночами, выручала во время приступов колик, спасала на прогулках. В первые месяцы жизни моих младенцев только с пустышкой можно было передать детку на руки папе или бабушкам.

Соска-пустышка очень помогает беспокойным младенцам с повышенным сосательным рефлексом. И, исходя из моего личного мнения, не влияет на становление и продолжение грудного вскармливания!

Ребенок воспринимает пустышку не как средство питания, а как способ немного успокоиться. Если лишить беспокойного младенца его «забавы» в ход пойдут пальцы, пеленки и все, что в рот попадется. Мамина грудь, безусловно, – лучшее. Но маме нужно гулять, кушать, мыться, причесываться, общаться с другими родственниками!

Другая сторона пустышки – когда ее используют «дело и не дело», например спит ребенок глубоким сном, а ему все равно для подстраховки соску, или когда пустышка «затыкает» рот между трехчасовыми перерывами, или ребенок принял решение отказаться от соски, а ему ее настойчиво рекомендуют. Вот тогда соска – вред!

Иногда «пустое» сосание действительно мешает становлению пищеварения. Надо еду, которая ранее попала в животик, немножко «продавить», заставить продвинуться дальше.

Нельзя не сказать и еще об одной не слишком положительной характеристике пустышки. Если малыш постоянно сосет пустышку, а не грудь, мама может со временем начать испытывать нехватку молока. И напротив – чем больше младенец будет прикладываться к груди, тем больше молока будет у мамы.

Как отмечают консультанты, пустышка совершенно меняет манеру малыша сосать. Он начинает неправильно прикладываться к груди, перестает стимулировать ее, в результате чего молока становится все меньше.

Если у Вас очень много молока, малыш хорошо прибавляет в весе, активно сосет, но все равно постоянно беспокоится, активно сосет пальцы и кулаки, то, возможно именно пустышка на какое-то время станет спасением. Но если Вам кажется, что не хватает молока, то лучше от этой маленькой «выручалочки» отказаться.

В качестве вывода скажем – во всем хорошо чувство меры и присутствие здравого смысла, а также желание принимать решения совместно с малышом. Отказался ребенок от пустышки – отлично! А если нет? Откажется позже! Взрослых с сосками-пустышками во рту не встречали?


Простые правила гигиены для любителей пустышек:

  • несколько сосок в запасе;

  • – соски нужно постоянно мыть и кипятить;

  • – если соска упала, обязательно помой те ее в кипятке;

  • – никогда не облизывайте соску сами;

  • – приспособьте для хранения соски специальный стаканчик с крышкой.

Не возлагайте на пустышку слишком больших надежд, помните. Самый главный недостаток соски – она постоянно теряется!

Еще несколько слов о спокойствии…

Часто причиной неудачного естественного вскармливания становится нежелание мамы кормить ребенка по ночам. Это безусловно неудобно, если женщина спит отдельно от малыша.

Однажды, переписываясь в соцсетях со своей знакомой, кормящей малыша смесью, предложила ей попробовать вернуть грудное молоко, указав, что главное условие сохранения достаточного количества молока – регулярные ночные кормления.  

 — Почти три месяца кормила смесью, а теперь не давать? Боюсь, ему это не понравится. Тьфу-тьфу, не сглазить, он ночью спит, зачем его приучать ночью кушать?

Как отмечает консультант по грудному вскармливанию Татьяна Арбузова, у новорожденных 80% поверхностный и 20% глубокий, в год соотношение – 50/50, к трем годам – 20/80 (как у взрослого). Если мамы нет рядом, то доля поверхностного сна снижается, а это плохо сказывается на развитии мозга, так как он развивается в фазе поверхностного сна! Нормальная длительность одного сна 15-40 минут. У новорожденных могут быть (но не обязательно):

• 1-2 сна днем по 1,5-2 часа

• ночью – один продолжительный 3-4 часа и далее пробуждения каждые 1,5-2 часа.

Как правильно уложить ребенка спать

Многие молодые родители сталкиваются с одной и той же проблемой: за окном уже глубокая ночь, а кроха никак не собирается засыпать. Устают все: и мама с папой, и малыш. Но вопрос, как уложить ребенка вовремя, остается нерешенным.

Содержание: Скрыть

  1. Как укладывать спать грудничка?
  2. Популярные методы укладывания
    1. Сонный ритуал
    2. Пустышка
    3. Укачивание
    4. Музыкальные произведения
    5. Пеленание
    6. Постель — только для сна!
    7. Выход — вход
    8. Ласка и объятия
    9. Самоуспокоение
  3. Авторские методики
    1. Метод Харви Карпа
    2. Метод Эстивиля
    3. Метод Натана Дайло
  4. 10 правил от доктора Комаровского
  5. Как обустроить место для сна?
  6. Советы и рекомендации

Как укладывать спать грудничка?

Здоровый сон – важная составляющая жизни ребенка с первых дней жизни. Дети до года спят очень много,именно поэтому так важно, чтобы укладывание не отнимало уйму времени и не приносило огорчений маме и малышу. Не существует единственно верного способа уложить ребенка спать. Каждый малыш индивидуален, и вам придется считаться с его особенностями. Его биологические часы пока несовершенны и не могут работать безотказно. К тому же характер и настроение крохи напрямую влияют на продолжительность и качество сна.

Если месячный ребенок плохо спит, долго укладывается, часто просыпается, возможно, стоит проконсультироваться с педиатром или неврологом. Причин может быть несколько, например дискомфорт в животе или сухой воздух в комнате. Возможны и более серьезные проблемы, к примеру повышенное внутричерепное давление. Если же никаких явных проблем со здоровьем нет, а ребенок по-прежнему плохо засыпает, попробуйте воспользоваться нашими советами. В этой статье мы собрали рекомендации от ведущих специалистов и оригинальные способы скорее уложить кроху без слез. Надеемся, они помогут вам наладить сон малыша.

Популярные методы  укладывания

«Сонный» ритуал.

Ребенку нужно психологически подготовиться ко сну. Попробуйте каждый день проводить особый ритуал, который поможет крохе настроиться на нужную волну. Одно и то же действо должно обязательно повторяться перед сном. Грудному ребенку достаточно просто находиться в привычной спокойной обстановке. Нарушить сонное настроение в таком возрасте может любая перемена: смена кроватки, переезд в другую комнату, отсутствие мамы рядом, незнакомые звуки. Ребенок может запомнить особый ритуал, который вы для него придумаете. Эти действия должны дарить положительные эмоции, успокаивать и расслаблять. В каждой семье сами собой создаются собственные традиции приготовления ко сну, например чтение сказок. Вот еще несколько идей для вашего вечернего ритуала.

  • «Пока, солнышко». Возьмите малыша на руки, поднесите к окну и покажите, что солнышко уже село, на улице темно, и все собираются спать. Затем закройте шторы, выключите свет и уложите кроху в постель.
  • Купание. Расслабляющая ванна поможет успокоить нервную систему. Купать малыша нужно в одно и то же время,прямо перед сном, чтобы он понимал, что после ванны пора отправляться в кроватку. В воду можно добавить специальные детские средства с лавандой. Ее тонкий аромат поможет угомонить непоседу. Но важно проконсультироваться с педиатром,чтобы у малыша не появилась аллергия.
  • Наблюдение за рыбками. Если у вас дома есть аквариум, перед сном предложите малышу полюбоваться им. Пусть кроха посмотрит, как рыбки плавают, как вы их кормите. Потом пожелайте им спокойной ночи и сами отправляйтесь спать. Подобный метод действенен только тогда, когда ребенок становится постарше.

Пустышка.

У крохи до полугода очень сильно развит сосательный рефлекс. Инстинктивно малыш тянется к маминой груди, чтобы поесть,успокоиться и уснуть. И если ребенок никак не хочет укладываться в кроватку,можно предложить ему соску. Она может подарить чувство умиротворения и комфорта, поэтому отвергать этот способ не стоит. Малыш, которому вовсе не дают пустышку, старается всячески удовлетворить сосательный рефлекс и тянет в рот все подряд. Каждая мама решает самостоятельно, давать или не давать соску. С одной стороны, малышу с ней легче успокоиться, с другой – может сформироваться постоянная привычка,от которой потом будет тяжело избавиться. Часто давать соску не стоит, она может привести к серьезным проблемам с прикусом и дикцией, особенно если отказаться от пустышки ребенок не сможет вплоть до полутора-двух лет.

Укачивание.

Многие мамы боятся часто укачивать малышей, опасаясь, что потом ребенок не сможет самостоятельно заснуть. Но сильно ограничивать малыша в физическом контакте с вами не нужно.Психологи утверждают, что спокойное, размеренное покачивание способно оказать на ребенка положительно влияние. Особенно хорош этот способ для самых маленьких деток. Они чувствуют мамино тепло, запах, сердцебиение и успокаиваются быстрее.Чтобы ребенок успокоился и уснул, укачивать его нужно очень медленно и ритмично. Будьте терпеливы, если малыш поплакал и разволновался, ему потребуется время, чтобы настроиться на спокойный лад. С другой стороны, психологи не рекомендуют очень часто использовать этот метод, особенно для подросших малышей, так как можно выработать устойчивую психологическую зависимость. И ребенок вовсе откажется спать без укачивания. Прибегайте к нему, если другие способы не помогают.

Музыкальные произведения.

Для спокойного сна нам, взрослым,нужна тишина, но, если малыш никак не желает угомониться, попробуйте включить ему спокойную музыку. Существуют специальные подборки, где тихие мелодии переплетаются с расслабляющими звуками природы: шумом дождя, пением птиц,шелестом волн. Некоторые психологи настаивают на том, что полная тишина вовремя сна может быть вредна. Малыш привыкнет к ней и начнет просыпаться от каждого шороха, тихого разговора и скрипа двери.

Пеленание. 

Все чаще мамы отказываются от«бабушкиного» способа успокоить малютку. Сейчас принято не ограничивать свободу ребенка и с первых дней надевать ему распашонки со штанишками. Но иногда именно пеленание может подарить новорожденным деткам ощущение безопасности и помочь уснуть. Малыши часто ворочаются во сне, резко поднимают ручки и ножки и будят сами себя. Попробуйте не тугое пеленание и посмотрите, как на него отреагирует кроха. Если боитесь, что не освоите эту «науку», используйте современные трикотажные пеленки на липучках. С ними справятся даже неопытные родители.

Постель – только для сна!

Приучите ребенка к тому, что его кроватка –это место для отдыха, а не для игр. Оказавшись в постельке, кроха должен настраиваться на сон, а не на общение с мамой. Если кроватку используют как манеж, и малыш проводит в ней большую часть своего дня, он не понимает, чего от него хотят родители, и расстраивается еще больше.

Ласка и объятия.

Это естественный и приятный способ показать малышу, что он в безопасности. Нежно погладьте его по спинке,ладошкам, животику. Дети до полугода, чувствуя мамины прикосновения,расслабляются и незаметно засыпают.

«Выход – вход».

Это метод подойдет терпеливым родителям малышей в возрасте от двух лет. Попробуйте успокоить ребенка, но не начинайте укачивать на руках. Уложите его в кроватку и отойдите на пять минут.Если кроха не засыпает и проявляет признаки беспокойства, не дайте ему расплакаться. Вернитесь к кроватке, покачайте ее тихонько и успокойте малыша,затем снова отойдите на 5 минут. Если малыш хнычет, но не кричит, не спешите брать его на руки, дайте ему возможность успокоиться и уснуть самостоятельно.

Самоуспокоение

Маме важно помнить, что малыш безошибочно угадывает ее настроение. В первую очередь успокойтесь сами, а потом укладывайте спать ребенка. Иногда молодые родители слишком стараются уложить малыша строго по распорядку, начинают нервничать и раздражаться. Успокойтесь и отпустите ситуацию, за фазой бодрствования обязательно придет потребность в отдыхе, когда малыш и сам будет рад крепко уснуть. А пока отвлеките кроху: покажите ему игрушку, картинку в книге, спойте песенку.

Авторские методики

Метод Харви Карпа

Его суть заключается в выполнении определенных действий, так называемых пяти «П».

  • Пеленание. Перед каждым укладыванием следует завернуть малыша в тонкую пеленку или одеяло. Запеленать нужно не туго, но проследить, чтобы ребенок не мог высвободить ручки. У него должна быть возможность сгибать и разгибать ножки. Харви Карп не рекомендует использовать пеленание в течение всего дня, а после 4–5 месяцев от пеленок следует отказаться вовсе.
  • Положение на боку. Если кроха капризничает, его нужно положить на бочок и держать на руках. Это положение покажется ему естественным, поэтому малыш быстрее успокоится и уснет.
  • Привычные звуки. Харви Карп утверждает, что для того, чтобы чувствовать себя защищенным, малышу нужно слышать те же звуки, какие он улавливал, находясь в животе у мамы. Он предлагает произносить ребенку на ушко звук «шшш» и тихонько покачиваться. Также можно использовать запись так называемого «белого шума», который можно найти в интернете. Включать ее нужно каждый раз, когда вы укладываете ребенка спать.
  • Покачивание. Автор методики советует покачивать ребенка в кроватке или кресле-качалке на руках у мамы. Если малыш расплакался, покачивания должны быть ритмичными, напоминающими трепетание. Обычное укачивание вперед-назад не дает такого эффекта. Легкая тряска, напротив, имитирует те ощущения, которые ребенок испытывает, находясь в животе у мамы.
  • Пустышка. Если ребенок нервничает, можно дать ему пустышку и удовлетворить тем самым сосательный рефлекс. Многие малыши успокаиваются после прикладывания к груди, даже если они не голодны. Автор методики считает, что совокупность всех предыдущих пунктов и сосание пустышки должны успокоить младенца и помочь ему уснуть.

Метод Эстивиля.

Он подойдет для деток старше полутора-двух лет. Важно,чтобы малыш понимал смысл сказанных слов. В течение дня мама несколько раз объясняет ребенку, что с этого дня он должен научиться засыпать самостоятельно. Вечером, после чтения сказки, родители еще раз повторяют, что он сегодня засыпает сам, и выходят ровно на одну минуту. Даже если малыш будет плакать и звать вас, Эдуард Эстивиль не рекомендует входить в комнату. По истечении минуты снова зайдите к ребенку и повторно объясните, что он должен заснуть сам,и выйдите еще на одну минуту. Постепенно временные интервалы следует увеличивать. Это методика достаточно спорная, и у нее существуют как сторонники, так и ярые противники.

Метод Натана Дайло.

Этот забавный и немного странный метод нашел немало откликов у пользователей интернета. Австралиец Натан Дайло и его жена Сет показали всему миру, что ребенка можно уложить спать всего за 40 секунд с помощью обычной салфетки. Мама сначала легонько поглаживает малыша по лицу краем мягкой ткани. Поначалу кроха остается бодрым, но уже через несколько секунд расслабляется и засыпает. Психологи утверждают, что все дело в ритмичном повторении однообразных движений. Малыш невольно фокусирует взгляд на предмете и постепенно успокаивается.

10 правил от доктора Комаровского

Знаменитый педиатр дает подробные рекомендации, которые помогут наладить сон младенца.

  1.  Высыпайтесь сами. Каждому ребенку нужна счастливая, отдохнувшая мама, поэтому найдите возможность передохнуть.
  2.  Придерживайтесь режима. Ваш распорядок дня должен быть удобен и родителям, и малышу. Раз и навсегда установите идеальное время отхода ко сну и придерживайтесь его.
  3.  Вместе или порознь? Комаровский рекомендует с первых дней укладывать малыша в собственную кроватку.
  4.  Разбудите соню. Если ребенок слишком долго спит днем, вы не сможете вовремя уложить его вечером.
  5.  Кормите с умом. Обратите внимание на то, как малыш ведет себя после кормления. Одни дети сразу засыпают, другие наоборот хотят играть. В зависимости от этого скорректируйте время последнего кормления перед сном.
  6.  Дайте малышу устать. Ребенок заснет без усилий со стороны мамы, если он много гуляет, дышит свежим воздухом и активно играет в течение дня.
  7.  Проветрите комнату. Комаровский рекомендует внимательно следить за показателями воздуха в квартире: температура должна быть не выше +18…+22 °C, а влажность в пределах 50–70 %.
  8.  Водные процедуры. Знаменитый теледоктор советует купать малыша в чуть прохладной воде, чтобы он затратил больше энергии, снял нервное напряжение и быстрее уснул. Не забывайте о гимнастике и массаже перед посещением ванной.
  9.  Подготовьте правильную постель. Выберите плотный и ровный матрас, белье из натуральных тканей и до двух лет забудьте о любых подушках.
  10.  Используйте подгузники. Сухая кожа позволит ребенку и родителям спать спокойнее. При нормальной температуре воздуха одноразовые подгузники для сна не повредят вашему крохе.

Как обустроить место для сна?

Кроватка. В идеале она должна быть изготовлена из натурального дерева. Этот материал безопасен и экологичен. Проследите, чтобы все детали были тщательно отшлифованы и не могли повредить нежную кожу малыша. Выберите модель с двумя и более уровнями дна. Пока ребенок совсем маленький, маме не придется лишний раз напрягать спину, чтобы уложить его спать. Когда кроха начнет садиться и вставать, опустите уровень дна в целях безопасности.

Матрас. Стандартный матрас имеет размер 120 х 60 см. Он должен быть выполнен из натурального материала, чтобы позволять коже дышать. Выберите модель со съемным чехлом, который можно постирать в машинке. Не так важно, какой матрас вы купите: пружинный или латексный, главное, чтобы он был достаточно упругим, ровным и в меру жестким. Двусторонние модели можно использовать на протяжении долгого времени. Жесткая сторона предназначена для новорожденных, а более мягкая – для деток постарше. Не рекомендуем матрасы, полностью выполненные из поролона или ватина, они не могут обеспечить оптимальную поддержку позвоночника, который только развивается.

Постельное белье. В стандартный комплект обычно входит наволочка, пододеяльник и простынь. Они должны быть сшиты из натурального мягкого материала. Очень удобны простыни на резинке: они не сбиваются, когда малыш переворачивается во сне. Комплект перед первым использованием нужно обязательно постирать и прогладить.

Одеяло. Оно должно быть легким и достаточно теплым. Ватные и пуховые могут оказаться слишком тяжелыми для малыша. Лучше выбрать два одеяльца: байковое для теплого времени года и шерстяное или бамбуковое для зимы. Хорошее одеяло должно быть выполнено из натуральных или современных материалов, чтобы свободно пропускать воздух и не допускать перегрева.

Аксессуары. Музыкальные мобили помогут на время отвлечь малыша, пока мама занята домашними делами. В кровати новорожденного не должно быть слишком много игрушек, а когда малыш начнет вставать и садиться, их лучше вовсе убрать.

Мягкие бортики – необязательный аксессуар, без которого с легкостью можно обойтись. Они препятствуют свободному движению воздуха и накапливают пыль. Если все же используете их, выбирайте низкие бортики, выполненные из достаточно плотной ткани.

Когда ребенок немного подрастет, и у него начнут резаться зубки, полезным аксессуаром станет силиконовая накладка на бортик кроватки. Она стоит совсем недорого и продается в большинстве аптек и детских магазинов. Такие накладки дадут малышу попробовать кроватку «на зубок» без вреда для здоровья.

Советы и рекомендации

Существует несколько общих правил, которые помогут успокоить ребенка и уложить в кроватку.

  • Хорошенько накормите малыша. Сытый ребенок будет гораздо спокойнее и быстрее заснет. Если кроха останется голодным, он вскоре проснется и опять начнет плакать. Обратите внимание: если ребенок наоборот активен после еды, хочет играть и общаться, значит, между ужином и укладыванием должно пройти не менее получаса.
  • Заметьте, как долго он спит днем. Возможно, малыш хорошо высыпается днем, поэтому не так остро нуждается в длительном ночном сне. Нередко крохи и вовсе путают день с ночью. Попробуйте разбудить его днем пораньше, чтобы вечером ему было проще успокоиться и лечь в кроватку. Промежуток между дневным и ночным отдыхом должен составлять не менее 4 часов.
  • Совместный сон при грудном вскармливании. Многие малыши не могут уснуть без грудного кормления, и маме приходится вставать несколько раз за ночь. Попробуйте положить кроху вместе с собой. Это простое решение поможет вам обоим выспаться. Заметьте, данный способ подходит только, если у вас чуткий сон и вы можете долгое время спать на одном боку. Безопасность малыша остается превыше всего.
  • Налаживаем режим. Выстраивая распорядок дня, учитывайте предпочтения ребенка. Старайтесь, чтобы время нахождения в кроватке совпадало с потребностью ребенка в отдыхе. Если ребенок перепутал день и ночь, нужно смириться и постепенно переводить кроху на нормальный режим.

Помните, что универсальных советов не существует. Чтобы ребенок заснул без слез, прислушайтесь к его самочувствию. Если малыш напуган или испытывает дискомфорт, помочь ему смогут только ласковые объятья любящей мамы.

Желаем вам и вашему крохе сладких снов и полноценного отдыха!

Пустышка для новорожденного: какая будет наиболее подходящей?

Чаще всего, представляя себе идеального младенца, мы видим в своем воображении уютного малыша с соской во рту. Это естественно, потому что соска или пустышка самым непосредственным образом связаны с физиологией ребенка.

У большинства младенцев после рождения до шестимесячного возраста очень сильный сосательный рефлекс. Пустышка имитирует самое важное для малыша — процесс грудного вскармливания, а так как грудное вскармливание оказывает еще и успокаивающее действие — это самая частая причина, по которой многие родители выбирают пустышку в качестве незаменимого повседневного помощника.

Использование пустышки имеет свои преимущества и недостатки. Чтобы получить наилучшие впечатления от ее использования, важно правильно выбрать и использовать пустышку.

Требования безопасности для здоровья малышей

ЕС уделяет особое внимание функциональной пригодности и безопасному использованию товаров, предназначенных для детей. Одним из аспектов является запрет на использование химических веществ в производственном процессе, которые могут иметь долгосрочные последствия для здоровья ребенка.

Перед покупкой важно прочитать описание товара. Если в описании указано, что пустышка ортодонтическая, то это положительно скажется на развитии неба, челюсти и зубов малыша.

Убедитесь, что пустышка новорожденного не содержит BPA. Мы, взрослые, даже не осознаем, что бисфенол А (BPA), который используется в производстве многих пластиков, является одним из наиболее широко производимых химических веществ, оказывающих негативное воздействие на гормональную систему человека и животных. ЕС запрещает использование BPA в производстве детских бутылочек, распространяя те же требования на детские пустышки.

Пустышка должна быть пригодна для частой стерилизации. Также рекомендуется приобрести отдельный контейнер для хранения пустышек и инструментов для стерилизации. Следует помнить, что по гигиеническим соображениям соску следует менять каждые четыре недели или чаще, если это необходимо.

Комфорт на каждом этапе развития вашего ребенка

Разные пустышки предназначены для разных этапов жизни ребенка.

  • Пустышки для новорожденных от 0 до 6 месяцев

В первые месяцы жизни после рождения пустышку следует давать только в случае крайней необходимости, если ребенок очень беспокойный. С 4 месяцев ребенок начинает осознавать, когда ему нужна пустышка, а когда нет. Пустышка не должна быть доступна ребенку в течение всего дня, так как он должен иметь возможность знакомиться с другими вещами через рот.

  • Пустышки для растущих малышей от 6 до 18 месяцев

В шестимесячном возрасте сосательный рефлекс постепенно начинает снижаться, и малыш все реже требует пустышку.

  • Пустышки для малышей, у которых начинают расти зубы

При достижении ребенком годовалого возраста пустышки уже не рекомендуются, так как они отрицательно влияют на развитие прикуса и языка, а также отвлекают от изучения окружающего мира.

Выберите правильный материал

Материал, из которого изготовлена ​​пустышка, также обладает определенными свойствами — в настоящее время наиболее распространенные пустышки на рынке изготавливаются из следующих материалов:

  • Каучук. Пустышка из этого материала натуральная, экологически чистая; такую пустышку могут выбрать родители, которые покупают экологичные вещи. Малышу она тоже понравится, ведь такие пустышки очень мягкие, нежные, эластичные, не вызывают аллергических реакций и не содержат химических веществ. Такая пустышка будет достаточно прочной, только во время использования рекомендуется избегать попадания на нее прямых солнечных лучей, что может сократить срок ее службы.

  • Силикон. Это один из самых популярных материалов, используемых в производстве пустышек. Также следует подчеркнуть высокое качество и долговечность силиконовой пустышки – изделия из силикона не подвержены влиянию солнца, они долговечны.


  • Латекс. Этот материал мягче и гибче, чем силикон, поэтому срок годности латексной пустышки короче. Младенцы, у которых нет аллергии на латекс, обычно любят латексную пустышку из-за ее приятной текстуры.


Обратите внимание на качества, которые важны в повседневной жизни

При выборе пустышки для новорожденного также важно учитывать дополнительные функции, которые обеспечат больший повседневный комфорт:

  • Яркий цвет. Как бы Вы ни полагались на свою память и внимательность, можете быть уверены, что хотя бы раз в день (а возможно и несколько раз) Вы потеряете соску «где-то» дома. Чтобы облегчить поиск, в процессе выбора Вы отдаете предпочтение более ярким моделям пустышек;
  • Основание нужного размера. Основание пустышки должно быть достаточно большим, чтобы ребенок мог положить ее в рот. При этом оно не должно быть слишком большим, чтобы малыш не натирал область под носом во время сосания. Рекомендуется выбирать модели пустышек с вентиляционными отверстиями в основании, позволяющими коже ребенка дышать;
  • Размер соски в соответствии с возрастом ребенка. Слишком маленькая соска выпадет изо рта, а слишком большая может вызвать рвотный рефлекс;
  • Как можно меньше ингредиентов. Наиболее рекомендуемыми являются пустышки, состоящие из как можно меньшего количества деталей. Поскольку пустышки подвергаются очень интенсивной ежедневной нагрузке, родители должны быть уверены, что ни одна из частей не оторвется и не попадет в гортань ребенка, создав риск удушья.

При подготовке к появлению малыша в семью покупка пустышки обдумывается в каждой семье, а в большинстве семей она покупается. Рассмотрев различные аспекты этого продукта, Вам будет легче решить, какая пустышка — латексная, силиконовая или каучуковая — лучше всего подойдет Вашему малышу.

Можно сказать, что эти товары действительно не потребуют больших вложений — если посмотреть на предложение интернет-магазина 220.lv и обеспечить малыша важным аксессуаром на всех этапах его развития.

10 Преимущества пустышки для увеличения времени сна ребенка

Став родителями, вы быстро обнаружите, что сон необходим для роста вашего ребенка.

Вы также, вероятно, знаете, что уложить младенца или новорожденного спать, когда пора ложиться спать или вздремнуть, не так просто. С Chicco рядом с вами, не волнуйтесь. Пустышка PhysioForma разработана с заботой о сне. Обязательно узнайте обо всех лучших способах включения пустышки в режим сна вашего ребенка и о других советах, как облегчить отдых.

10 преимуществ сна младенцев с пустышкой

Когда речь идет о безопасности сна вашего ребенка, врачи и исследователи сходятся во мнении, что для новорожденных и младенцев безопасно спать с пустышкой .

Многие родители рекомендуют новорожденным спать с пустышками, чтобы помочь ребенку уснуть или не спать. Также можно предложить соску-пустышку, чтобы успокоить беспокойного ребенка перед сном, после кормления или при повторном засыпании.

Вот 10 преимуществ пустышек для сна младенцев:

  1. Пустышки снижают риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) у новорожденных и младенцев
  2. Пустышки развивают навыки самоуспокоения, необходимые для циклов сна и распорядка дня ребенка
  3. Пустышки помогают уложить ребенка спать или снова заснуть
  4. Пустышки успокаивают вашего капризного малыша
  5. Использование пустышки у недоношенных детей может привести к увеличению веса и сокращению пребывания в больнице
  6. Пустышки удовлетворяют естественный сосательный рефлекс вашего ребенка
  7. Доказано, что пустышки помогают детям, страдающим коликами ночью или во время сна
  8. Пустышки могут успокоить вашего ребенка во время стрессовых или болезненных ситуаций, таких как прививки
  9. Сосание в самолете может помочь уменьшить болезненное давление в среднем ухе
  10. Пустышки можно выбросить, когда пора избавиться от привычки, vs.большой палец или пальцы ребенка

Лучшая соска для новорожденных и сна

По мере того, как ваш ребенок растет, его цикл сна со временем будет развиваться и постепенно становиться длиннее.

Если ваш новорожденный пристрастился к соске, важно иметь ее на каждом этапе развития. Родители, которые поощряют навыки самоуспокоения и разрешают использовать пустышку для сна, более успешно укладывают новорожденного спать.

Поскольку у новорожденных маленькие желудки, они обычно просыпаются каждые 1-3 часа, чтобы поесть.Часто вы обнаружите, что заставить вашего новорожденного снова заснуть может быть проблемой. Поскольку ночные кормления продолжаются в течение 3–4 месяцев, использование пустышек может помочь вам обоим снова заснуть.

Младенцы, предпочитающие соски-пустышки, как правило, используют их как успокаивающие средства для сна. Вы можете помочь развить навыки самоуспокоения на раннем этапе, предложив пустышку и следуя правилам безопасности, изложенным выше.

При разработке пустышки Chicco PhysioForma мы поставили безопасность сна на первое место в нашем списке.Форма соски соски специально разработана для поддержки дыхания младенца за счет выдвижения языка вперед. Это позволяет открыть дыхательные пути и в целом улучшить качество сна.

Chicco предлагает великолепную пустышку, которая понравится малышам и позволит родителям меньше беспокоиться. Попробуйте сегодня наши пустышки PhysioForma, которые сразу принимают 9 из 10 малышей!

Другие часто задаваемые вопросы о детском сне

Вот 5 самых распространенных вопросов о пустышке, ответы на которые приведены ниже:

  1. Может ли ребенок спать с соской?

    A: Американская академия педиатрии и клиника Майо заявляют, что пустышки безопасны для сна вашего ребенка.Исследования также обнаружили связь между пустышками и снижением риска СВДС.

  2. Может ли новорожденный спать с соской?

    А: Да. Новорожденному рекомендуется давать пустышку, чтобы снизить риск СВДС. Сосание пустышки может помочь им заснуть и спать дольше. Если ребенок находится на грудном вскармливании, вы можете сначала приучить его к грудному вскармливанию.

  3. Как чистить пустышки?

    A: Chicco рекомендует стерилизовать все новые пустышки.При мытье рук используйте мыло для мытья посуды, не содержащее агрессивных химикатов. Обязательно высушите на воздухе и отожмите оставшуюся воду.

  4. Советы по снижению риска СВДС.

    • Используйте простыни для кроватки и уберите одеяла или подушки из кроватки.

    • Положите новорожденного на спину во время сна.

    • Используйте твердую и плоскую поверхность для сна.

    • Предлагайте соску перед сном.

    • Держите ребенка в своей комнате на отдельной поверхности, предназначенной для младенцев в течение первых нескольких месяцев.

  5. Как уложить новорожденного спать?

    A: Хотя это может быть проблемой, важно обращать внимание на признаки сна вашего новорожденного и определять их. Это позволит вам быстро определить, голодны ли они, нуждаются ли они в переодевании или готовы ко сну. Время имеет существенное значение, потому что, когда ваш новорожденный проходит свое время бодрствования, он становится переутомленным и возбужденным.Это может резко повлиять на качество сна вашего новорожденного.

Пробовали ли вы соску Chicco PhysioForma? Просмотрите варианты прозрачного, розового и бирюзового цветов. Закажите сейчас, чтобы начать наслаждаться еще более крепким ночным сном.

Ваш малыш засыпает с соской во рту и просыпается, когда она выпадает?

Ваш малыш засыпает с соской во рту и просыпается, когда она выпадает? Если быстро положить обратно, они снова заснут?

Если это случается всего несколько раз за ночь, возможно, вам вполне подойдет дежурство соски.Если, с другой стороны, вы хлопаете его 10, 15 или 20 раз, возможно, вы готовы научить своего ребенка засыпать без него.

Мысль об отказе от такого надежного способа убаюкать вашего ребенка может показаться подавляющей. Вы можете быть особенно двойственными, если прочитали Руководство AAP по безопасному сну, в котором рекомендуется использовать пустышку как способ снизить риск СВДС. Как и во многих решениях, с которыми сталкиваются родители, осознанный выбор имеет ключевое значение — тщательное взвешивание всех «за» и «против» поможет вам решить, что лучше для вашего ребенка и вашей семьи.

Несмотря на то, что это может показаться пугающим,  избавление от пустышки во время сна обычно не так болезненно, как вы думаете.  Вы определенно можете ожидать несколько тяжелых ночей, поскольку ваш ребенок найдет другие способы расслабиться и заснуть, но в сочетании с планом обучения сну, который предлагает большое количество словесных и физических заверений – объятий, объятий, похлопываний и т. д. – вы можете свести к минимуму слезы и предложить любящую поддержку, пока они учатся спать без нее.

Важно: Имейте в виду, что если вашему ребенку меньше 4 лет.В возрасте 5 месяцев важно сосредоточиться на создании положительных ассоциаций со сном, а не пытаться научить ребенка навыкам сна. Обучение сну не рекомендуется для детей младше 4,5 месяцев. Если вашему ребенку нравится пустышка, продолжайте предлагать ее вместе с любыми другими успокаивающими стратегиями, которые работают, чтобы ваш ребенок был спокойным и отдохнувшим. Вскоре они будут готовы к тому, чтобы научиться усыплять себя без особой помощи.

 

В возрасте от 4,5 до 6 месяцев многие здоровые дети готовы к обучению навыкам длительного сна.Опытный консультант по сну может помочь вам оценить готовность и порекомендует вам также проконсультироваться с педиатром. Как только вы получите зеленый свет, вы можете начать учить своего ребенка спать без пустышки, используя щадящий метод тренировки сна вместо того, чтобы предлагать пустышку. Если вы предпочитаете более постепенный подход, вы можете вместо этого попробовать сократить использование пустышки поэтапно, начиная только перед сном или перед сном и в первую половину ночи. В конце концов, вы можете всю ночь обходиться без пустышки.Поскольку дневной сон все еще развивается в период от 4,5 до 6 месяцев, лучше продолжать использовать пустышку для сна, чтобы ваш ребенок хорошо отдохнул. Хотите верьте, хотите нет, но младенцев редко смущает это несоответствие — они удивительно хорошо понимают разницу между сном и ночью!

 

К 7 или 8 месяцам у вас есть другой вариант. Поскольку в этом возрасте большинство детей могут найти свою пустышку и снова подключить ее без посторонней помощи, вы можете решить, что вместо того, чтобы выбрасывать соску, вы лучше научите своего ребенка управляться с ней самостоятельно.Вот как:

Начните с того, что положите 5 или 6 дополнительных пустышек в угол кроватки вашего ребенка. Покажите ребенку, где он находится, чтобы он знал, где его найти, если он потеряет его ночью. Небольшая пластиковая миска может удержать их от падения по бокам кроватки — или, если хотите, вы можете просто разбросать их по матрасу. Если ваш ребенок решит развлечься, выбрасывая пустышки (что может быть лучше, чтобы вернуть маму или папу в комнату!) подождите, пока они не заснут, прежде чем класть дополнительные пустышки в кроватку, и четко определите, сколько раз вы готовы вернуть их, как только они упадут на пол.Бросание пачи может быстро превратиться в игру в этом возрасте, поэтому, если вы не хотите играть в эту игру всю ночь, лучше пресечь ее в зародыше и установить ограничение в один или два раза.

  • Ночи первая и вторая: когда ваш ребенок просыпается и зовет вас, быстро отвечайте и кладите соску ему в руку, а не в рот. Делайте это каждый раз, когда они просыпаются в течение ночи.
  • Ночи третья и четвертая:  отвечайте быстро, но вместо того, чтобы давать соску ребенку в руку, подтолкните пустышку к нему.Предложите им самим взять соску. Иметь терпение. Сопротивляйтесь желанию вложить его в их руку. Это может потребовать некоторого уговора, но, в конце концов, если ваш ребенок действительно хочет или нуждается в этом, он поймет, что должен достичь этого сам.
  • Пятая и шестая ночи: если ваш ребенок все еще ждет, пока вы прыгнете и снова подключите его, ответьте быстро и просто укажите на пустышку. Используйте свой голос, чтобы побудить их поднять его самостоятельно.

Если вы решите отказаться от пустышки вместо того, чтобы учить ребенка брать на себя ответственность, обычно в этом возрасте лучше всего заниматься всю ночь сразу, а затем заняться дневным сном после того, как ваш ребенок освоит ночной сон.Используйте щадящий метод коучинга перед сном и при каждом пробуждении, которое обычно включает повторное включение паци.

 

Если приближается первый день рождения вашего ребенка,  сейчас самое время решить, будет ли ваш ребенок использовать пустышку для сна в долгосрочной перспективе. После первого года paci имеет тенденцию приобретать гораздо более глубокое значение для большинства детей (подумайте об эквиваленте lovey), и его удаление будет гораздо более расстраивающим и нарушающим их сон. Ожидайте, что если вы продолжите позволять своему ребенку использовать его, он будет привязан к нему в течение следующих нескольких лет.Если вас устраивает продолжительное использование, сделайте все возможное, чтобы использовать пустышку только для сна. Держите его в кроватке или на тумбочке, чтобы ваш ребенок мог выработать другие стратегии преодоления трудностей в течение дня. Ограничение использования только временем сна может также помочь избежать некоторых проблем, которые могут быть связаны с длительным использованием пустышки, таких как смещение зубов, изменение формы мягкого неба, проблемы с речью и учащение ушных инфекций.

 

С детьми старше 3 лет  выберите спокойное время, чтобы попрощаться навсегда.Не делайте этого в ту неделю, когда младший братик вернулся домой из больницы или когда ваш ребенок перешел из кроватки в кроватку. Тщательно подумайте, как лучше всего расстаться с ребенком и пустышкой, и поищите подходящую по возрасту книгу о том, как отказаться от пустышки, которую вы можете прочитать ребенку, готовясь к большой ночи. Обязательно предупредите своего ребенка за день или два до того, как отправить его паси к новорожденным в больницу или пригласить фею-пустышку в свой дом. Обязательно предложите дополнительные объятия и поддержку (и используйте метод мягкого обучения, если это необходимо), пока ваш ребенок приспосабливается к изменениям, и будьте особенно уверены, что под диванной подушкой не прячутся какие-либо заблудшие паси, которые ваш ребенок может обнаружить и воссоединиться. с участием!

Sweet Dreams,

Пустышка Что можно и что нельзя делать | Премьер Здоровье

10 июня 2020 г.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему поставщику услуг Premier Physician Network.

Пустышки могут стать замечательными помощниками, когда нужно успокоить малыша, если они ему нравятся.

Полезны ли пустышки для вашего ребенка? Мнения разнятся. Но одно можно сказать наверняка: сосание — естественный инстинкт младенцев, и пустышки — один из способов удовлетворить эту потребность.

Пустышки наиболее полезны для детей младше 6 месяцев.

Сосание соски успокаивает малышей, когда они беспокойны, перед сном и в общественных местах.

Хотя решение об использовании пустышки принимаете вы и ваша семья, не насильно кладите пустышку в рот ребенка, если он этого не хочет.

Грудное вскармливание и путаница сосков

Врачи говорят, что лучше всего вводить пустышку, когда вашему ребенку около 1 месяца. На этом этапе ваш ребенок овладеет искусством кормления грудью или питья из бутылочки.

Нет четких доказательств того, что использование пустышки может вызвать спутанность сосков. Но лучше подождать, пока грудное вскармливание не наладится, так как некоторые дети могут меньше сосать грудь, если они ее используют.

Преимущества пустышек

Многие родители превозносят преимущества пустышки. По сравнению с сосание пальца, использование пустышки позволяет родителю взять ситуацию под контроль. Вы сами решаете, когда ребенку можно использовать пустышку, а когда пора остановиться.

пустышки были признаны за:

  • Содействие более короткому пребыванию в больнице и лучшему искусственному вскармливанию недоношенных детей
  • Уменьшение боли в ушах при путешествии на самолете
  • Помощь младенцам в самоуспокоении
  • Снижение риска СВДС (синдрома внезапной детской смерти) при использовании во время сна
  • Обеспечивает полезное отвлечение, возможно, уменьшая боль, во время обычных медицинских процедур, таких как уколы

Знайте риски

Несмотря на положительные аспекты, пустышки могут вызывать некоторые негативные привычки и нежелательные последствия.

Имейте в виду, что пустышки могут:

  • Сделайте так, чтобы вашему ребенку было трудно сломать привычку
  • Стать автоматической реакцией на плач ребенка, заставляя родителей пропускать признаки бедствия или болезни
  • Переносить микробы, если не очищается регулярно
  • При использовании после 2 лет вызывает проблемы с зубами
  • Прервать сон при выпадении
  • Увеличивают риск инфекций внутреннего уха

12 советов по успешному использованию пустышки

Как и во многих аспектах воспитания детей, использование пустышки сводится к тому, чтобы вы провели исследование, поговорили с врачом вашего ребенка и доверились своей интуиции.Семейные врачи и педиатры рекомендуют следующие советы по безопасному использованию пустышки:

  1. Попробуйте другие способы успокоить ребенка перед использование пустышки, например, раскачивание, пение или удерживание. Предлагайте соску в последнюю очередь.
  2. Ваш ребенок голоден? Ей нужно сменить подгузник? Проверьте, прежде чем предлагать соску.
  3. Не заставляйте ребенка пользоваться пустышкой.
  4. Если соска выпала ночью, а ребенок этого не заметил, не вставляйте ее обратно.
  5. Не кладите ничего на пустышку, чтобы побудить ребенка ее использовать.
  6. Регулярно чистите и заменяйте пустышку вашего ребенка.
  7. Используйте цельные пустышки. Соски-пустышки, состоящие из двух частей, могут сломаться и вызвать удушье.
  8. Выберите пустышку с экраном, который шире рта вашего ребенка. Убедитесь, что в щите есть отверстие.
  9. К пустышкам не нужно привязывать ленты или завязки. Это может задушить вашего ребенка.
  10. Пустышки наиболее полезны для детей младше 6 месяцев.
  11. Ваш врач может помочь вам решить, когда вашему ребенку следует прекратить использование пустышки. Подумайте о прекращении, когда вашему ребенку исполнится от 6 до 12 месяцев.
  12. Риск использования пустышки возрастает после 2-летнего возраста. Не используйте пустышку после 4 лет.

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу использования пустышек, поговорите со своим педиатром или семейным врачом.;

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему поставщику услуг Premier Physician Network.

Источники: Американская академия семейных врачей; Что ожидать; американские семейные врачи; Сосание пальца в сравнении с использованием пустышки, Healthwise, 21 августа 2019 г.

Месяц безопасного сна — Безопасны ли пустышки для младенцев?

28 сентября 2021 г., Александр, Ильце ,

Месяц безопасного сна — безопасны ли пустышки для младенцев?

Успокоить капризного ребенка может быть сложной задачей для любого родителя.Я помню бесчисленное количество раз, когда мы с мужем просыпались посреди ночи, пытаясь утешить нашего ребенка. Мы следили за тем, чтобы он не был голоден, меняли ему подгузник, пытались укачивать его, укачивать, пеленать, и после всего этого нам не удалось заставить его перестать плакать. Нашим последним средством было бы предложить ему соску. Это помогло нам успокоить нашего ребенка, но также позволило нам, как родителям, сделать глубокий вдох.

Нас снова и снова спрашивают, безопасны ли пустышки для младенцев? Ответ: да .По данным Американской академии педиатрии (AAP), пустышки могут не только помочь успокоить вашего ребенка, но исследования также доказали, что пустышки могут помочь уменьшить внезапную неожиданную детскую смерть (SUID). Если вы думаете о том, чтобы дать новорожденному пустышку, AAP рекомендует родителям подождать от 3 до 4 недель, прежде чем вводить ее. Примите во внимание следующие советы по безопасному использованию пустышки, прежде чем давать ее ребенку:

  1. Если вы кормите грудью, предлагайте соску только после того, как грудное вскармливание установится.
  2. Не прикрепляйте пустышки к детской одежде или другим предметам.
  3. Если соска вашего ребенка прикреплена к мягкой игрушке, не позволяйте ребенку засыпать с ней в кроватке.
  4. После того, как ребенок выплюнет соску, не заставляйте ее обратно в рот. Уберите его из своей кроватки.
  5. Используйте цельную силиконовую пустышку, чтобы она не развалилась. Пустышки, состоящие из двух частей, могут легко сломаться и стать причиной удушья.
  6. Замените любимую пустышку вашего ребенка, как только вы заметите признаки износа.Если ваша соска кажется липкой после мытья, пришло время попрощаться.

Как бы вы ни называли пустышку, бинки, пачи или соску, важно знать, что не все пустышки одинаковы. Пустышки бывают разных форм и размеров. Выбирая подходящую пустышку, убедитесь, что она соответствует возрасту вашего ребенка. Не удивляйтесь, если увидите на упаковке маленькие, средние или большие. Возможно, вам придется предложить несколько пустышек, прежде чем вы найдете подходящую для вашего ребенка. Как только вы найдете подходящую пустышку для своего ребенка, не оставайтесь без нее.Наличие дополнительных услуг может быть хорошей идеей.

Когда вы укладываете своего ребенка спать, я также хочу призвать вас следовать рекомендациям AAP по безопасному сну, чтобы помочь вашему ребенку спать комфортно:

  1. Всегда укладывайте ребенка спать на спину. Детские кроватки, игровые дворики или люльки — безопасный выбор для сна младенцев.
  2. Используйте натяжную простыню и уберите лишние одеяла из кроватки вашего ребенка.
  3. Уберите все подушки и мягкие игрушки. Детская кроватка должна быть пустой.
  4. Проживание в номере на первые 6 месяцев до 1 года жизни.

Пустышки полезны детям до 6 месяцев. Когда ребенку исполнится шесть месяцев, постепенно отучать от пустышки легче. По мере взросления они могут начать больше привязываться к нему. Поговорите с педиатром вашего ребенка, чтобы узнать больше о том, когда следует прекратить использование пустышки.

Если вы хотите узнать больше о пустышках и о том, как создать безопасную среду для сна, или не можете позволить себе безопасную среду для сна вашего ребенка, свяжитесь с Илце Александр в нашем Центре семейного здоровья и безопасности по телефону 602-933-3393.

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: сон — ваш и вашего ребенка (для родителей)

Грудное вскармливание — это естественное занятие, но оно по-прежнему вызывает немало вопросов. Вот что вам нужно знать об облегчении ночного сна для вас и вашего ребенка.

Где должен спать мой ребенок?

Рекомендуется укладывать ребенка спать в своей комнате, не разделяя с ним одну кровать. Это связано с тем, что совместное спальное место подвергает детей риску удушья, удушения и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Эксперты рекомендуют делить комнату, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев жизни, особенно если вы кормите грудью. Вот несколько идей:

  • Поставьте рядом с кроватью люльку, игровую площадку или кроватку. Это позволяет вам поддерживать желаемую близость, что облегчает грудное вскармливание ночью. Это также снижает риск СВДС у вашего ребенка.
  • Купите люльку или игровой дворик с одной нижней стороной, которая крепится к вашей кровати. Это позволяет вам находиться рядом с ребенком, не переворачиваясь на него.

Не позволяйте ребенку спать в одной комнате с курящим человеком.

Как должен спать мой ребенок?

Всегда кладите ребенка спать на спину, а не на живот или бок, чтобы снизить вероятность СВДС. Когда дети могут легко переворачиваться вперед-назад и вперед-назад, они могут спокойно оставаться в той позе, которую выбрали для сна.

При выборе постельного белья для ребенка помните о следующих советах:

  • Используйте твердую поверхность для сна. Накройте матрас плотно прилегающей простыней. Убедитесь, что ваша кроватка, люлька или игровая площадка соответствуют действующим стандартам безопасности.
  • Не кладите ничего в кроватку или люльку. Держите плюшевые игрушки, подушки, одеяла, неподходящие простыни, одеяла, одеяла, овчины и накладки на бамперы вдали от зоны сна вашего ребенка. Убедитесь, что в пределах досягаемости нет предметов, которые могут представлять опасность для вашего ребенка, таких как шнуры, галстуки или ленты.
  • Одевайте ребенка комнатной температуры и не перевязывайте. Следите за признаками перегрева, такими как потливость или ощущение жара на ощупь.

Как облегчить ночные кормления?

Чтобы сделать кормление в постели более комфортным, держите на кровати или рядом с ней подушку для кормления в форме пончика или используйте подушку для спины «муж» с подлокотниками по бокам.

Сведите к минимуму освещение в комнате и сведите к минимуму любой шум (разговоры, пение и т. д.). Это поможет вашему ребенку понять, что ночное время предназначено для сна, а не для игр, и может помочь вашему ребенку быстрее заснуть.

Мой ребенок засыпает во время кормления грудью. Что я могу сделать?

Новорожденные часто засыпают у груди, особенно после насыщения от кормления. (Вы поймете, что ребенок не сосет грудь, если не услышите глотательных звуков, например, щелчков, или не увидите движения челюстных костей.)

Если вы думаете, что ваш ребенок спит и еще не закончил сосать грудь, вот несколько советов:

  • Разденьте ребенка и потрите ему спинку.
  • Пощекочите ножки вашего ребенка.
  • Отрыгните ребенка.
  • Смените ребенку подгузник или переключитесь на другую грудь.
  • Аккуратно сожмите (выжмите) или помассируйте грудь в конце кормления, чтобы ребенок больше пил.

Младенцы, которые неправильно берут грудь, могут заснуть у груди. Если это произойдет, прервите аспирацию и переместите ребенка к груди так, чтобы он охватывал и сосок, и ареолу. Вы можете прервать всасывание, просунув палец в сторону рта ребенка (между деснами), а затем повернув палец на четверть оборота.

После того, как вы прервали сосание, попробуйте срыгнуть ребенка и переключиться на другую грудь.

Можно ли кормить ребенка сном?

В первые несколько месяцев жизни грудного ребенка практически невозможно не давать спать, если его устраивает полный желудок. Но по мере того, как дети растут, поощряйте их спать самостоятельно. Для этого:

  • Укладывайте ребенка спать и ложитесь спать немного бодрствующим. Это учит детей привыкать засыпать самостоятельно.
  • Создайте привычный и расслабляющий режим сна. Купание, чтение и пение успокаивают и сигнализируют о конце дня.
  • Соблюдайте режим сна. В конце концов, дети связывают эти шаги со сном.
  • Предложите соску. Эксперты рекомендуют давать соску перед сном и перед сном детям до 1 года, чтобы снизить риск СВДС. Соску давайте только после установления грудного вскармливания, то есть не ранее 3-недельного возраста. Если ваш малыш не хочет соску, не давите на нее.

Когда мой ребенок будет спать всю ночь?

Самые длинные периоды сна у новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, обычно составляют 2–3 часа — примерно столько их маленький животик может продержаться между кормлениями. Если новорожденные спят какое-то время, они, вероятно, будут очень голодны в течение дня и, возможно, захотят чаще сосать грудь.

И как только вы думаете, что сон всю ночь кажется далеким сном, все становится немного легче. В 3 месяца ребенок спит в среднем 5 часов во время дневного сна и 10 часов ночью, обычно с одним или двумя перерывами.Большинство детей в этом возрасте спят «всю ночь», то есть 5-6 часов подряд. Но все дети разные, поэтому не удивляйтесь, если ваш ребенок спит больше или меньше других.

Не повредит ли моему ребенку количество молока, если я позволю ему спать?

Если вы позволите ребенку спать дольше (обычно в возрасте около 3 месяцев), это не повредит вашим усилиям по грудному вскармливанию. Ваше тело корректирует выработку молока в зависимости от того, когда вы кормите грудью и сколько его нужно вашему ребенку. Некоторые младенцы будут спать всю ночь рано, но компенсируют это днем, так что ваша грудь приспособится к этому.

По мере того, как ваш ребенок взрослеет и начинает есть твердую пищу, потребность в грудном молоке будет уменьшаться, и ваше тело тоже приспособится к этому.

Как и почему использовать и потерять пустышку

Пустышка — одно из тех вспомогательных средств для сна, от которых люди склонны уклоняться, опасаясь, что их ребенок пристрастится к ним и в конечном итоге станет социальным изгоем, когда они появятся на выпускном вечере с приколотыми к лацкану бинки взрослого размера. Но, несмотря на все негативные отзывы прессы о пустышках, пустышки — это мощный инструмент, который я призываю ВСЕХ родителей новорожденных использовать вместе с пеленанием и белым шумом, КОГДА их ребенок спит.Использование пустышки имеет много преимуществ, в том числе:

[тип списка = «контрольный список»]

  • Было доказано, что сосание соски во время засыпания снижает риск СВДС. (Примечание: вам не нужно класть его обратно, если он выпал, выгода заключается в том, что вы берете его КОГДА засыпаете, а не обязательно после.)
  • Пустышки чрезвычайно успокаивают младенцев и в сочетании с другими успокаивающими методами (в частности, с пеленанием и белым шумом) могут значительно улучшить сон и уменьшить плач.
  • Пустышки могут удовлетворить потребность ребенка в сосании, в то же время давая грудям мамы заслуженный перерыв (и давая возможность папе вмешаться). И, несмотря на прежнее мнение о том, что использование пустышки подрывает усилия по грудному вскармливанию, текущие исследования показывают, что использование пустышки не оказывает отрицательного влияния на грудное вскармливание, а может даже помочь.
  • Использование соски приводит к большему выделению слюны, которая является естественным антацидом (особенно полезен для детей с рефлюксом).

[/список]

ВОЗМОЖНО.

Многие дети могут с удовольствием пользоваться пустышкой месяцами или даже годами. Доктор Карп предлагает детям продолжать использовать пустышку до года или дольше. Он также предполагает, что избавиться от пустышки не составит большого труда. Что, кажется, противоречит всем родителям, для которых пачи стали проклятием их существования.

Таким образом, кажется, что у некоторой части младенцев не будет проблем с отлучением от пустышки, но остальные дети будут просыпаться с криком о соске каждые 1-2 часа всю ночь, пока им не исполнится 3 года.Это означает, что их родителям придется вставать 4380 раз, чтобы снова вставить paci, прежде чем их ребенок а) перерастет его или б) поймет, как достать его и заменить самостоятельно.

Если вы столкнулись с какой-либо из этих проблем, пора отказаться от пустышки:
[тип списка = «контрольный список»]

  • Вся твоя жизнь превратилась в паци-ад. Если путь между вашей кроватью и детской кроваткой превратился в вашу личную тропу слез, когда вы всю ночь возвращаетесь туда каждые 45 минут, чтобы снова вставить пачи.
  • У ребенка хронические ушные инфекции.
  • Малышу больше двух лет. Существуют некоторые противоречивые рекомендации по уходу за зубами и использованию пустышки. Но, кажется, есть некоторые доказательства того, что постоянное использование пустышки за последние 2 года может привести к смещению зубов (хотя реальных проблем , кажется, возникают при использовании пустышки за последние 4 года). Это также было связано с кариесом.

[/список]

Легче всего отказаться от пустышки в возрасте около 4-5 месяцев.Младенцы не помнят, что в этот момент что-то существует, поэтому «с глаз долой» буквально означает «с глаз долой». Если вы давали ему много успокаивающих сигналов сна (пеленание, белый шум, режим сна), потеря пустышки в 4 месяца может остаться практически незамеченной.

ОДНАКО

Если вы прекратите использовать соску до 4 месяцев, вы…
[тип списка = «контрольный список»]

  • Упустить защиту от СВДС, обеспечиваемую использованием пустышки, в то время, когда риск СВДС достигает пика (риск значительно снижается через 6 месяцев).
  • Удалите мощный инструмент из своего арсенала, чтобы успешно преодолеть ужасную 4-месячную регрессию сна.
  • Для некоторых особенно оральных детей, даже СО всеми отличными успокаивающими средствами, которые вы продолжите обеспечивать, вы увидите больше ночных пробуждений и более короткий сон.

[/список]

Тем не менее, для большинства из вас постепенное отлучение от пустышки до того, как вашему ребенку исполнится 5-6 месяцев, вероятно, является самым простым и наименее подверженным ошибкам вариантом. Я бы посоветовал вам обсудить это решение со своим педиатром, чтобы помочь взвесить потенциальные преимущества (легкость отлучения от груди) и недостатки (упущенное снижение риска СВДС).Младенцам с повышенным риском СВДС (недоношенность, воздействие курения и т. д.) можно рекомендовать продолжать использовать пустышку до своего первого дня рождения в целях безопасности.

Но что, если вы НЕ бросили пустышку к 4 месяцам? Что, если вы теперь родитель 8-месячного ребенка, который кричит, как будто от физической боли , если paci не вставить обратно в течение 5 секунд после пробуждения всю ночь?

Пришло время придумать и выполнить план отъема паци.

Есть две основные стратегии выхода из пацифического ада. Но независимо от того, какая стратегия работает для вас, каждый родитель, работающий над отказом от пустышки, должен выполнить ВСЕ из следующего:
[list type=»numlist»]

  1. Дайте ребенку МНОГО сигналов сна.

    Если вы хлопаете в постель, а затем укладываете ребенка в постель, у вас проблема «недостаточно сигналов для сна». Когда вы удаляете пачи, которые вы оставили… ничего! Поэтому, прежде чем вы потеряете паци, убедитесь, что вы даете своему ребенку как можно больше снотворных средств, соответствующих возрасту.В любом возрасте это должно включать в себя постоянный режим сна, громкий белый шум и темную комнату. Для детей младшего возраста (до 6 месяцев) также используйте пеленки. Для детей старшего возраста / малышей, милая.

  2. Сократите использование paci в течение дня.

    Многие дети просто существуют БЕЗ пустышки. Но если вы готовы бросить соску во время сна, будет легче, если вы начнете с дневного времени. Начните с небольших промежутков времени и используйте множество отвлекающих факторов (песни, игры, выход на улицу), чтобы отвлечь ребенка от потери любимой соски.Постепенно увеличивайте эти окна до тех пор, пока в течение дня paci не будет использоваться почти или совсем не будет. (Можно продолжать использовать paci для особенно грубых мест, если вам это нужно.)

  3. Рынок любви.

    Рассказ о фее, которая попрощалась со своим паци, но у нее была волшебная возлюбленная, которая обнимала ее всякий раз, когда она спала. Наденьте любовницу под рубашку, чтобы она пахла чем-то чудесным (ВАМИ!). Играйте с любимым вместе.

[/список]

# 1 — Остынь, Турция

Я люблю Фербера.Его книга не невероятно интересна, но это фантастический ресурс, основанный на достоверной науке. Это прямая цитата из его книги о том, как потерять пачи.
[pullquote type=”2″ ]Часто достаточно один или два раза заснуть без пустышки, чтобы ребенок научился спать без нее. Если он очень сонный перед сном, обучение будет еще проще, поэтому можно начать с более позднего, чем обычно, времени отхода ко сну в течение первых двух ночей. Сон без пустышки, безусловно, должен стать обычным делом через один или два дня.
[/pullquote]

Так просто, правда? Честно говоря, я не знаю, из-за чего вся эта шумиха вокруг пустышки. Просто прекратите его использовать.

Однако, если немного прищуриться, должно быть ясно, что доктор Фербер говорит здесь о ИТ-директоре. И в зависимости от того, как идут дела, от возраста и темперамента вашего ребенка, а также от того, насколько все устали, этот вариант определенно стоит рассмотреть. Или, по крайней мере, рассматривайте это как запасной план. Но сначала вы, возможно, захотите попробовать…

#2 – Метод извлечения

Конечно, если бы вы добились успеха с этой стратегией, у вас не было бы ребенка с самого начала (бадум-ЧИН!).Некоторым из вас этот метод может быть известен как вытягивание/вытягивание Пантли. Вы выполняете свою обычную успокаивающую процедуру перед сном и кладете ребенка в кроватку вместе с пачи. Когда ребенок начинает сосать медленнее, аккуратно разорвите пломбу и выньте соску ДО , пока ребенок полностью не заснет. Если ребенок засыпает, пришло время наверстать упущенное в Survivor.

Если нет, попробуйте использовать минимальное успокаивающее средство, чтобы уложить ребенка обратно без пустышки. Хорошими неинвазивными методами являются частое покачивания кроватки (чтобы голова ребенка слегка покачивалась) или легкое похлопывание по спинке ребенка, как там-там.Если ваш ребенок продолжает суетиться, снова вставьте пустышку и повторяйте процесс извлечения, пока ребенок не уснет. Это может занять некоторое время (часы), поэтому лучше использовать Tivo Survivor, иначе вы можете пропустить.

Повторите этот процесс, когда ваш ребенок проснется и ждет, что вы окажете ему стандартные услуги по повторной установке в течение ночи.

С последующими ночами процесс должен становиться легче, пока в конце концов вы не перестанете использовать пустышку перед сном. Некоторые удачливые родители сделают это за несколько дней, но не удивляйтесь, если вы продержитесь еще 10-14 ночей.Эта техника требует последовательности и терпения. Просто не сдавайтесь и ОСТАВЬТЕ соску во рту ребенка, так как это сведет на нет всю вашу тяжелую работу.

Если вы чувствуете, что это вас ни к чему не приводит, или ваш ребенок просто расстраивается/сердится на вас, и вы готовы сдаться и просто снова вставить пустышку, не расстраивайтесь. Вы не первый родитель, который не смог заставить работать опцию «не плакать». Есть много факторов, влияющих на вашу способность «вытаскивать» ребенка, и большинство из них (темперамент ребенка, степень привязанности к соске, недостаток сна) находятся вне вашего контроля.Но, наверное, пора воспользоваться советом Фербера и просто. Останавливаться.

Итак, у кого-нибудь есть истории о паци, которыми они хотели бы поделиться? Какие-нибудь суперсекретные трюки с пачи, которые сработали для вас? Истории из окопа?
{Фото: Джули Чапа}

Безопасно ли ребенку спать с пустышкой?

Опубликовано 27 января 2022 г.

Ознакомьтесь с тестом SneakPeek Traits Test, чтобы узнать о поведении вашего ребенка во время сна и его необходимых потребностях!

Может ли быть на свете более приятное зрелище, чем ваш мирный, совершенный новорожденный, наконец-то получивший немного Zzzs? Приучение ко сну имеет решающее значение для малыша и для вас.Но, как и в случае с другими вещами, которые когда-то казались второй натурой до того, как вы стали родителями, сон может внезапно показаться чужой территорией, затуманенной сомнениями.

Вместо того, чтобы считать овец по ночам, возможно, вы столкнулись с длинным списком вопросов и опасений, связанных со сном. Возможно, после того, как вы потратили несколько часов на то, чтобы усовершенствовать пеленание или найти оптимальную температуру в спальне, вы подумали о пустышках — в частности, можно ли вашему ребенку спать с ними?

Проще говоря, да, все в порядке.По данным Американской академии педиатрии (AAP), пустышки не только безопасны перед сном, но и рекомендуются в качестве профилактической меры против СВДС.

В этом руководстве мы рассмотрим все, что вам нужно знать об использовании пустышек во время сна вашего малыша.

Младенцы и пинки: что нужно знать

Будь то чашка чая, марафон Netflix или горячая пицца, у всех нас есть что-то, к чему мы обращаемся за утешением. Для вашего малыша таким успокаивающим средством может быть пустышка для новорожденного — и это совершенно нормально!

Пустышки, также известные как пустышки, пустышки и пустышки, удовлетворяют врожденный импульс, который испытывают многие новорожденные: импульс сосать.

Многие младенцы находят утешение в сосании, независимо от того, выражают ли они желание есть или просто отрабатывают свои рефлексы посредством непищевого сосания — выражения сосательного импульса, не имеющего никакого отношения к кормлению.

Выражая этот естественный рефлекс, дети укрепляют мышцы, необходимые им для получения питательного вкусного грудного молока или смеси.

Зачем сосать пачи?

Соска-пустышка, изготовленная из резины и напоминающая соску, является идеальным фоном для сосательного рефлекса вашего ребенка.

Хотя верно то, что ваш малыш будет отрабатывать многие свои импульсы на вашей груди или бутылочке, pacis приспосабливаются к более быстрому сосанию, что делает их большим хитом для родителей малышей и , которые хотят как можно скорее взять под контроль этот плачущий зуб. насколько это возможно.

И исследования подтверждают популярность этих успокаивающих средств. На самом деле, от 60 до 85 процентов всех младенцев используют пеленки.

Когда ребенок может использовать пустышку?

Как и в случае с вопросом «, когда ребенку можно давать подушку », нет жестких и быстрых правил относительно того, когда уместно давать ребенку соску для новорожденного.Даете ли вы новорожденному соску сразу или отложите на несколько недель, нет причин говорить, что это небезопасно или вредно.

Пустышки не поощряют неестественное поведение младенцев. Скорее, они работают, удовлетворяя естественные потребности. В конце концов, ваш малыш отрабатывал эти рефлексы еще до своего рождения. Помните ту очаровательную фотографию с УЗИ, где он так сладко сосет свой крошечный палец? Видеть? Натуральный.

Тем не менее, если вы пытаетесь установить режим грудного вскармливания, вам может быть полезно держать мизинец в ящике стола, пока вы и ваш милый мальчик привыкаете к ритму.

Вот почему:

  • Путаница с сосками . Оказывается, одна из вещей, которая больше всего нравится вашему малышу в мизинчиках — то, что они напоминают соски, — может также привнести элемент путаницы сосков, когда он узнает, как ориентироваться в настоящей вещи. .

Если ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, легче сосать сосок, чем сосать грудь, или он привыкает к форме сосок раньше, чем он или она привыкнет к вашей груди, есть небольшой шанс, что у него могут возникнуть проблемы с захватом груди.Ребенок, которого кормят грудью, также может чувствовать себя менее заинтересованным, когда приходит время есть.

  • Запас молока – Бинки может быть спасением, когда ребенок на грудном вскармливании безутешен, и вам нужно дать груди отдохнуть, особенно если вы не уверены, почему он плачет. Голод? Истощение? Просто так?

Однако слишком частое прикладывание соски к соске, чтобы успокоить его рыдания, может привести к уменьшению количества кормления, в результате чего он может остаться без достаточного количества пищи, а у вас может уменьшиться выработка молока.

Чтобы избежать этих проблем, вы можете придерживаться этих графиков, основанных на кормлении, чтобы определить, когда давать пустышку вашему ребенку:

  • Грудное вскармливание без проблем с прикладыванием груди — Согласно AAP, если у вас не возникло проблем с прикладыванием груди, вы должны дать ребенку пустышку, когда ему исполнится от 2 до 4 недель.
  • Грудное вскармливание при проблемах с захватом груди – Если ваш маленький господин изо всех сил пытается взять грудь, вам может быть полезно воздержаться от использования сосок до тех пор, пока он не погладит грудь.
  • Кормление из бутылочки – Одно недооцененное преимущество кормления из бутылочки? Вы можете давать своему малышу пачи, когда считаете это нужным. Резиновые соски на бинки очень похожи на соски на детских бутылочках, поэтому вам не придется беспокоиться о путанице во время еды или проблемах с сосанием.

Может ли она пользоваться соской во время сна?

Подобно колыбельным, сказкам на ночь и очаровательному розовому спальному мешку с жирафом, бинки могут стать прекрасными компаньонами перед сном для вашего малыша и вас.

Возможно, вы захотите воспользоваться соской, чтобы успокоить плач вашего ребенка, но пустышки также пригодятся, когда он не плачет — как часть его режима сна. На самом деле, многие родители обращаются к пустышкам, чтобы помочь своим детям задремать (так что они тоже могут).

Если вы уже познакомили своего малыша с пачи, нет причин отказываться от использования его перед сном. Использование пустышки перед сном было подтверждено несколькими медицинскими исследованиями и настоятельно рекомендовано Академией американской педиатрии.

Причина этого заключается не только в способности пустышки стимулировать сосание и вызывать чувство спокойствия. Использование бинки перед сном оказалось полезным в предотвращении SIDS , или синдрома внезапной детской смерти — необъяснимой смерти младенца в возрасте до 1 года.

СВДС и сон

Синдром внезапной детской смерти, или СВДС, тяжело давит на многих молодых родителей, вызывая понятное беспокойство в то время, которое уже определяется здоровыми дозами беспокойства.

Однако стоит отметить, что СВДС встречается крайне редко и встречается только у 0,0034% младенцев в Соединенных Штатах. Более того, исследователи добились неоспоримого прогресса в расшифровке различных факторов, которые могут способствовать СВДС, в том числе:

  • Сон на животе и боку
  • Совместное использование кровати
  • Перегрев
  • Сон на мягкой поверхности
  • Воздействие пассивного курения

Должностные лица общественного здравоохранения также добились успехов, эффективно сообщая, как родители могут снизить риск дома.К ним относятся:

Тоже в этом списке? Укладывать ее спать с соской.

Как пустышки могут помочь предотвратить СВДС

Хотя коренные причины СВДС сложны и их трудно определить с уверенностью, эксперты считают, что это может произойти, когда младенцы с трудом пробуждаются от глубокого сна и не получают достаточного количества кислорода.

Хотя причины, по которым пустышки помогают предотвратить СВДС, еще предстоит четко изложить, многие предполагают, что пустышки борются с рисками СВДС тремя различными способами:

  • Пустышки препятствуют глубокому сну – Когда ваша маленькая мисс всю ночь сосет свои сосочки, вполне вероятно, что, хотя ей будет уютно и довольно, она не погрузится в глубокий сон.Это означает, что она сможет разбудить себя, если у нее возникнут проблемы с дыханием.
  • Пустышки удерживают ее на спине – С соской во рту и ни на что не обращая внимания, ваша малышка лишена стимула переворачиваться на живот (поза, в которую она могла бы, естественно, повернуться для комфорта, но это связаны с повышенным риском СВДС). Пачи может также обеспечить буфер из матраса, если она сделает переворот, что может помочь предотвратить удушье.
  • Пустышки укрепляют ее дыхательные мышцы – Тренировки важны не только для мамы и папы.Оказывается, ваш ребенок тоже получает пользу от регулярных упражнений. Использование пустышки может помочь ей растянуться и укрепить дыхательные мышцы и нервные рефлексы, которые необходимы для безопасного сна.

Остальное зависит от вас: включение пустышек в ваш ритуал сна

Если вы задаетесь вопросом: «Можно ли ребенку спать с соской?» будьте уверены, что это совершенно нормально и здорово. Мало того, что могут младенцев спать в своих нагрудниках, многие эксперты также считают, что они должны .Включение пустышки в ваш ритуал перед сном может помочь вашему малышу спать более безопасно, а вам — крепче.

Имейте в виду, ААР рекомендует начинать отучать его от паци примерно в то время, когда ему исполняется 1 год. Это может быть как раз в то время, когда он начинает использовать его как жевательную игрушку вместо инструмента для безопасного сна.

В противном случае остальное зависит от вас. Когда и если вы дадите ребенку бинки, это личное дело и зависит от его потребностей, а также от ваших собственных.

Для самого мечтательного сна — SneakPeek Пустышки

могут стать вашим лучшим помощником, если вы ищете дополнительную поддержку во время сна. Они могут помочь вашему малышу погрузиться в спокойный сон, чтобы вы могли установить здоровый режим сна. Кроме того, более легкое время сна означает, что у вас будет больше времени, чтобы перезарядиться, освежиться и, наконец, открыть роман, который вы выбрали для книжного клуба.

Если вы ищете другой инструмент, который вы можете использовать, чтобы установить режим здорового сна и настроить вашего ребенка на здоровый сон на всю жизнь, не ищите ничего, кроме SneakPeek.

Тест SneakPeek Infant & Toddler DNA Traits Test — это неинвазивный, простой в использовании домашний тест, который дает вам ключевую информацию на основе ДНК о поведении и предпочтениях сна вашего малыша. С помощью генетического картирования мы можем определить сон вашего новорожденного:

  • Хронотип – любит ли он поздно ложиться спать или рано вставать.
  • Продолжительность – Общее количество времени, которое должен спать ваш маленький мечтатель.
  • Задержка — количество времени, необходимое ему, чтобы погрузиться в мир грез.
  • Эффективность – Количество времени, которое он на самом деле тратит на дремоту.

Благодаря этим научно подтвержденным результатам (а также персонализированным советам и рекомендациям в зависимости от особенностей и возраста вашего ребенка) вы сможете составить расписание сна и условия сна, которые помогут вашему новорожденному развиваться. Все, что вам нужно, это взять мазок изо рта вашего ребенка, и SneakPeek® поможет вам улучшить привычки сна — с бинки или без него.

 

Это сообщение было проверено на предмет точности следующим медицинским работником:

Кэти Филлипс, MSN, CNM, APRN

Медсестра-акушерка и мама 5 детей в возрасте от 7 до 20 лет, а также шоколадная лаборатория.У меня есть собственный родильный дом, первый и единственный в округе Бэй, штат Флорида. Я люблю пляж, плавание, верховую езду и чтение.

Источники:

  1. Американская педиатрическая академия. СВДС и другие младенческие смерти, связанные со сном: обновленные рекомендации 2016 г. по безопасной среде для сна младенцев. https://publications.aap.org/pediatrics/article/138/5/e20162938/60309/SIDS-and-Other-Sleep-Related-Infant-Deaths-Updated
  2. Healthline. Вот что вам нужно знать о пустышках, чтобы успокоить новорожденных. https://www.healthline.com/health/parenting/newborn-pacifier#Why-are-pacifiers-such-a-big-deal?
  3. Шишка. Плюсы и минусы использования пустышки. https://www.thebump.com/a/pacifier-pro-and-con
  4. СЛР для младенцев. Безопасность пустышки — могут ли новорожденные спать с пустышкой? https://infantcpr.com/blog/posts/sleeping-with-pacifier/
  5. Журнал педиатрии и детского здоровья. Использование пустышки и синдром внезапной детской смерти: потенциальные преимущества и недостатки. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jpc.12402
  6. Клиника Мэйо. Синдром внезапной детской смерти (СВДС). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sudden-infant-death-syndrome/symptoms-causes/syc-20352800
  7. ЦКЗ. Данные и статистика о внезапной неожиданной детской смерти и синдроме внезапной детской смерти. https://www.cdc.gov/sids/data.htm
  8. Бостонская детская больница. Синдром внезапной детской смерти Симптомы и причины. https://www.childrenshospital.org/conditions-and-treatments/conditions/s/sudden-infant-death-syndrome-sids/symptoms-and-causes
  9. Детский сон. Пустышки: сосать или не сосать. https://www.lilbabysleep.com/blog/2019/9/29/пустышки-чтобы-сосать-или-не-сосать

Related Posts

10 февраля 2022 г.

Переход от грудного молока или детских смесей — это огромная веха в развитии, но пока вы пытаетесь служить…

7 февраля 2022 г.

Из этапов развития младенцев переход на пюреобразные продукты, такие как детское питание, и даже далее на твердую пищу может быть одним из самых…

4 февраля 2022 г.

У младенцев уровень Златовласки предпочтения, особенно когда дело доходит до сна. Это означает, что для уютной ночи Zzzs, ваш…

Подписывайтесь на нас


SneakPeek стремится предоставлять самую точную и актуальную информацию, чтобы помочь нашим читателям принимать обоснованные решения относительно своего здоровья до, во время и после беременности.Эта статья была написана на основе надежных научных исследований и/или статей. Заслуживающие доверия источники информации для этой статьи цитируются и имеют гиперссылки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.