Ногти слоятся при беременности: слоятся ногти при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Содержание

Беременность слоятся ногти что делать

В рационе будущей мамы должны присутствовать морская капуста, проросшие зерна пшеницы, шпинат, печень, творог и сыр. Также можно воспользоваться специальными косметическими средствами, в состав которых входит кальций, силикон и другие полезные микроэлементы. Расслоение ногтей – это нарушение однородной структуры ногтевой пластины, приводящее к ее расщеплению на отдельные листовидные чешуйки. Изменения ногтевой пластинки зависят от выраженности поражения околоногтевого валика, которое возникает как в первичном периоде сифилиса, так на более поздних стадиях заболевания. Также врачи назначают беременным прием железа и фолиевой кислоты, которая снижает риск родить недоношенного ребенка.

Смотрите видео

Восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в организме поможет рациональное и сбалансированное питание. Косметологические салоны предлагают широкий спектр профессиональных процедур, направленных на улучшение состояния ногтей. Столовую ложку соды нужно растворить в стакане с теплой водой и подержать ноготки в растворе на протяжении двадцати минут; картофельная. Многие женщины отмечают существенное улучшение состояния ногтевых пластин, а другие жалуются на их сухость, ломкость, расслоение.


Что делать если слоятся ногти при беременности

При таких заболеваниях кожи как псориаз, экзема, красный плоский лишай помимо расслоения ногтей часто появляются ямки диаметром от нескольких десятых миллиметра до 1-1,5 мл и глубиной до 1 мм. Отсутствие ниацина (витамин в3) приводит к их медленному росту, недостаток витамина b6 вызывает хрупкость, сухость и шелушение, биотин (витамин в7) непосредственно влияет на расслаивание ногтей. Для снятия воспаления подходят обеззараживающие мази левомиколь, ихтиоловая или диоксидиновая, которые наносятся каждые шесть часов на воспаленный участок. Синонимы: аутоантитела к рецепторам тиреотропного гормона; тиреоидстимулирующий иммуноглобулин; анти-ттгр.

Во-вторых, во время наращивания используются материалы далеко не безопасные для малыша и мамы; знакомство с эфирными маслами также не стоит начинать в период беременности. Выделим перечень продуктов, которые обязательно нужно потреблять беременным: жирные сорта рыбы, особенно морской, в составе которых содержится кислота омега-3, необходимая для прочности и эластичности ногтей. Инфекции стрептококка или золотистого стафилококка проникают через заусенцы, небольшие ранки в кожу и вызывают воспаление, сопровождающееся нагноением и болезненными ощущениями. Для этого возьмите натуральную морскую соль (проследите, чтобы в ее состав не входили ароматические добавки).



Состояние волос и ногтей во время беременности

Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы и с-пептида в венозной крови натощак и после нагрузки через 2 часа. Отварить картофель в кожуре или только картофельную кожуру, отвар слить, остудить до приятной температуры и подержать в нем руки или ноги в течение пятнадцати минут. Для этого 1 столовую ложку питьевой соды разведите в стакане воды (неплохо, если в раствор добавите 10-15 капель йода ) температуры тела. Основной компонент костной ткани и важнейший биогенный элемент, обладающий важными структурными, метаболическими и регуляторными функциями в организме.

Для увлажнения и укрепления ногтей в период вынашивания малыша полезно делать аппликации и ванночки с использованием оливкового, миндального кокосового масла или морской соли. Включать в рацион беременной женщины минералы и витамины, которых очень часто не хватает, нужно только после консультации с врачом. Особенно рекомендуется проводить парафиновые ванночки при сухости, шелушении и воспалении верхних покровов кожи рук и ступней.

Ногти во время беременности

Во время нестабильности гормонального фона в период беременности может наблюдаться как улучшение состояния ногтей, так и ухудшение — ломкость, расслоение, сухость и так далее. Практика показывает, что у большей части будущих мам ногти растут интенсивнее, чем до беременности. Однако многие женщины жалуются на слабость ногтевых пластин и прочие проблемы. Все дело в том, что в период вынашивания ребенка женщина отдает ему большую часть витаминов и микроэлементов, необходимых для формирования плода, в том числе и кальций, который так нужен нашим ногтям и волосам. Разберем некоторые вопросы, которые интересуют большинство беременных женщин.

Можно ли красить ногти во время беременности

Часто будущие мамы переживают по поводу того, можно ли красить ногти, находясь в «интересном положении», не навредит ли это малышу. По мнению специалистов, во время беременности не желательно покрывать ногти лаком, хотя значительной опасности для ребенка компоненты лака не представляют. В этом вопросе очень важно чувство меры.

Если говорить о том, каким лаком лучше накрасить ногти, следует помнить, что в его составе не должно быть камфары, формальдегида и толуола. Эти вещества опасны для здоровья малыша, могут вызывать аллергические реакции и отравляют организм.

При удалении лака из поверхности ногтей категорически не рекомендуется использовать ацетон. Кроме вреда самим ногтям, ацетон оказывает негативное влияние на центральную нервную систему. Лучший вариант — безацетоновые средства с кальцием и витаминным комплексом. Специалисты советуют пользоваться специальной косметикой для беременных.

Уход за ногтями во время беременности

Каждая женщина хочет иметь красивые, здоровые и ухоженные ногти, период беременности — не исключение. Чтобы укрепить ногти, делайте массаж рук, используя крем или специальное лечебное масло. Втирайте средство по уходу за ногтями в ногтевую пластину и кожу вокруг нее.

Не стоит забывать о народных рецептах. Втирайте в ногти лимонный сок и оливковое масло, делайте ванночки для рук из жидкого витамина А, содовые ванночки (1 стол. л. питьевой соды на 1 ст. воды, 10-15 капель йода).

Чтобы ногти не слоились, делайте ванночки из морской соли без ароматических добавок. При работе с химическими порошками надевайте резиновые перчатки.

Наращивание ногтей во время беременности

Ногти в период беременности лучше не наращивать, так как различные материалы и растворители, используемые в этой процедуре, могут негативно воздействовать на ребенка. К таким вредным веществам относятся клей для ногтей, акрил, лак и жидкость для снятия лака.

Стоит отметить, что эти и другие средства являются сильными аллергенами. Особенно противопоказано наращивать ногти в первом триместре беременности. Эта процедура сказывается как на здоровье малыша, так и на здоровье самой мамы. У женщины возникают тошнота, головокружение и даже потеря сознания.

ТопГород рассказал, как сохранить ногти во время беременности в хорошем состоянии. Стремление быть красивой понять можно, однако стоит ли ради этой красоты жертвовать здоровьем малыша? Помните, что истинная красота ногтей — в их ухоженности и аккуратности.

причины и лечение – как укрепить ногти

Почему ногти становятся ломкими

Данное состояние относится к так называемым ониходистрофиям — заболеваниям, при которых нарушается питание ногтя и его составных компонентов. Причины ломкости ногтей крайне разнообразны. Это могут быть как внешние, так и внутренние факторы, которые действуют на весь организм в целом.

Тонкие ломкие ногти — частая проблема представительниц слабого пола1. Молодые женщины часто пользуются лаком для ногтей, регулярно делают маникюр и другие косметические процедуры на кистях, а в постменопаузальном периоде на передний план выходит нарушение кальциево-фосфорного обмена.

Кроме того, ломаются ногти у женщин и при грудном вскармливании, так как из организма матери вместе с молоком вымываются важные минеральные вещества (в том числе и кальций).

Среди других внешних факторов, неблагоприятно влияющих на состояние ногтей, можно выделить следующие:

  • Частое воздействие на руки горячей воды.
  •  Влияние средств бытовой химии.
  • Химические вещества, применяемые в промышленности.
  • Физические факторы вроде хронического переохлаждения и частого высушивания.
  • Механическое воздействие в виде частой травматизации (например, у музыкантов, играющих на струнных инструментах)1.

Часто сочетающийся с ломкостью онихошизис (расщепление ногтевой пластины) может встречаться при соматических или инфекционных заболеваниях. Так, у мужчин повышенная ломкость ногтей развивается при грибковых заболеваниях, поражающих пальцы рук3. Такое состояние может возникнуть и при недостатке кальция в пище или вследствие нарушения его всасывания в желудочно-кишечном тракте, при железодефицитной анемии, при недостатке витамина А и С. Ногти, особенно на пальцах ног, могут слоиться и при сахарном диабете из-за развития «диабетической стопы», повышенной ломкости стенок капилляров ногтевого ложа и при условии длительного сдавления пальцев обувью.

Характеристика состояния и диагностика

Определить ломкость ногтей довольно легко. Пациенты часто жалуются на обламывание пластины у свободного края с дефектом всех слоёв (иногда — только верхнего). При онихошизисе наблюдается неправильный рост ногтя — до свободного края он растёт нормально, а потом разделяется на несколько лежащих друг на друге тонких пластинок, в конечном итоге обламывающихся1.
Диагностику и лечение ломкости ногтей в большинстве случаев проводит дерматолог. Нелишней бывает консультация миколога, терапевта, гематолога или эндокринолога. Лабораторные анализы при ониходистрофиях (в данном случае — ломкости ногтей) чаще всего включают:

 

настоящие причины и способы лечения

Уже несколько лет подряд сохраняется тенденция выглядеть естественно: наносить макияж в стиле нюд, совсем не красить ногти. Но для этого ногтевая пластина должна выглядеть идеально. Если ноготки смотрятся неухоженно и неопрятно — это еще полбеды. Хороший маникюр исправит ситуацию. А вот если они нездоровы, нужно срочно принимать меры.

Ногтевая пластина — это ороговевшая ткань, пластинки кератина. От кератина зависит плотность ногтевой пластины, а от насыщенности клеток влагой — эластичность ногтя. Также в ногтях содержатся микроэлементы (цинк, хром, кальций, железо и так далее).

По состоянию ноготков можно делать выводы о здоровье человека. Практикующие восточную медицину ориентируются при постановке диагноза на состояние кожи, ногтей, языка и белков глаз, чтобы понять, какие патологические процессы протекают в организме.

Здоровый ноготь имеет равномерный телесный цвет, лунка ногтя ровная, белесоватая, на ногтевой пластине и под ней нет никаких пятнышек и уплотнений, сами ноготки плотные, ровные, без бороздок и трещин, не расслаиваются, имеют нормальную толщину: не слишком тонкие и не слишком плотные.

Почему слоятся ногти: причины и разновидности заболеваний ногтей

Нездоровое состояние ногтей может выдавать и непривычный цвет, и избыточная твердость, и расслаивание. Разные заболевания становятся причиной особых изменений структуры ногтя. Возникают они из-за внешних, внутренних и психологических факторов.

Внешние причины нездоровья ногтей

  • Химическое воздействие (бытовой химии, жесткой воды, соков растений, земли — при работе на садовом участке — и так далее).
  • Использование лаков с формальдегидами и агрессивных средств с ацетоном для снятия лака.
  • Неправильное снятие наращенных ноготков.
  • Постоянное переохлаждение организма или нахождение в условиях низкой влажности воздуха.
  • Повреждения, вызванные ушибами, травмами, регулярным воздействием инструментов или приборов. Например, часто в плохом состоянии ноготки у людей, работающих в земле, у сапожников, музыкантов.

Внутренние причины заболевания ногтей

  • Нарушения работы внутренних органов.
  • Нарушение обмена веществ из-за заболеваний или скудного рациона, в котором не хватает микроэлементов и витаминов. Вообще, очень важно следить за рационом. Ведь проще предотвратить проблему, чем потом искать способы борьбы со слоящимися ногтями.
  • Болезни кожи, которые влияют и на состояние ногтей (псориаз, лишай, грибковая инфекция, эпидермолиз, рентгеновский дерматит и пр.).
  • Гормональный дисбаланс в подростковом периоде, во время беременности, лактации, климакса, в стрессовых ситуациях, вследствие определенных заболеваний.
  • Отравление препаратами или тяжелыми металлами. Сюда же можно отнести регулярное воздействие на организм отравляющих веществ (табака, алкоголя, наркотических ядов).

Психологические причины

Все психологические причины являются следствием стрессовых воздействий на нервную систему человека. Развиваются определенные патологии. Стресс сам по себе приводит к сбою работы внутренних органов, что непременно отражается в том числе и на состоянии ногтей.

Онихотилломания — патология, при которой человек стремится ломать, обрывать, каким-то образом разрушать собственные ноготки.

Онихофагия — человек грызет ногти, не контролируя этот процесс.

Почему ногти слоятся: виды заболеваний ногтей и причины расслоения

В этом разделе мы приводим список основных заболеваний ногтей и общие принципы их лечения.

Сразу предупредим вас: категорически не рекомендуем диагностировать у себя то или иное заболевание и приниматься его лечить, следуя общим рекомендациям. Обратитесь к врачу — дерматологу или микологу. Иногда нужно посетить гастроэнтеролога или эндокринолога, все зависит от причины ухудшения внешнего вида ноготков.

Во-первых, не имея специфических знаний, вы не поставите себе верный диагноз. Во-вторых, некорректное лечение и неконтролируемый прием препаратов может привести к куда более удручающим последствиям, чем заболевания ногтей.

Описание заболеваний и методы лечения мы изложили лишь с одной целью. Если вы примерно ориентируетесь в их симптомах, вам будет проще понять, что пора обращаться к врачу, и уточнить, как избавиться от расслоения. Нельзя пускать дело на самотек и думать, что ломкость и расслоение ногтей пройдут сами собой.

Ониходистрофия — синдром нездоровья ногтей

Термин означает, что ногти становятся ломкими, тусклыми, сухими. Кончики расщепляются на отдельные чешуйки. Когда ногти слоятся, они растут медленно.

Ониходистрофия не конкретное заболевание, а характеристика нездоровья ногтевой пластины. Это выраженное патологическое состояние, которое говорит о комплексных нарушениях в работе органов и систем тела. Ниже мы привели список заболеваний, которые подпадают под общее определение ониходистрофии. У каждого заболевания есть свои симптомы.

Онихошизис — ногтевая пластина расщепляется симметрично и только в области свободного края ноготка. Сам ноготь может быть целым и плотным, а его свободный край истончается. Иногда цвет ногтевых пластин меняется на грязно-белый или сероватый. Причиной заболевания могут послужить все вышеуказанные факторы.

Восстановить ногтевую пластину помогает длительный прием витаминов А и B12, прием 10%-го раствора желатина внутрь, а также назначенные врачом препараты. Возможно, будет необходимо проводить определенные процедуры, их также должен назначить врач.

Онихолизис — ногтевая пластина расслаивается вдоль роста. От свободного края отходит пластина, которая впоследствии полностью сходит с поверхности ноготка, сам он имеет сероватый оттенок. Ноготки расслаиваются как на руках, так и на ногах. Наслоение пластин ногтя выглядит неопрятно, ноготки цепляются за одежду, а в щели между пластинами попадают грязь и инфекция.

Почему ногти расслаиваются таким образом? Причиной заболевания могут стать инфекции кожи, эндокринные нарушения, влияние щелочей и кислот, травмы, сифилис.

Лечение обычно проводят местное. С помощью ножниц отделяют отслоившийся пласт, на это место накладывают повязку с синтомициновой мазью. Рекомендуется смазывать ноготки жидкостью Кастеллани. Показан усиленный прием витамина А и желатина.

Онихорексис — на ноготках появляются глубокие продольные бороздки, которые проходят от свободного края до основания. Впоследствии некоторые из них трескаются и вызывают боль. Полосы имеют разные оттенки цвета: от светло- до темно-коричневого.

Причиной могут послужить недостаток питательных веществ, серьезные нарушения в работе ЖКТ, экзема, лишай и псориаз. Заболевание затрагивает несколько ноготков рук и ног, иногда сразу все.

При данном заболевании показано употребление витамина А в течение 1 месяца.

Онихомадезис — отделение ноготка от его основания к концу. Случается после травмы.

Койлонихия — в центре ногтя возникает вдавленность, а цвет и толщина пластины остаются прежними.

Склеронихия — ноготки утолщаются, хуже растут, становятся желто-коричневыми, отходят от ногтевого ложа.

Гапалонихия — размягчение ногтевой пластины. Свободный край ногтя легко обламывается, начинается расслоение.

Онихогрифоз — толщина ноготка меняется, появляются бугристость, неровности, шершавость.

Трахионихия — ногтевая пластина становится рыхлой, тусклой и шероховатой. Иногда ноготки сильно расслаиваются.

Иногда выраженный диагноз при ониходистрофии поставить нельзя, однако выраженная ломкость ногтей и их расслоение говорят: в организме неполадки.

Сигналом о том, что пора браться за лечение, служит повышенная ломкость ногтей. Пластина обламывается от внешних воздействий, край ноготка напоминает бахрому. Простое срезание не помогает: через какое-то время свободный край пластины снова начинает обламываться. Поражение затрагивает все ноготки рук сразу.

Причиной может служить неграмотная процедура маникюра, эндокринные нарушения, воздействие высоких и низких температур и химических средств.

Что делать, если ногти слоятся и ломаются: обработка и маникюр

Общие рекомендации показаны всем, вне зависимости от того, что послужило причиной расслоения и ломкости ваших ноготков.

Если причина в нарушениях технологии обработки ногтей, рекомендуем вам внимательно прочитать следующие статьи:

Мы рекомендуем остановить свой выбор на хрустальной или лазерной пилках. Лазерная и хрустальная пилки — самый деликатный инструмент, которым можно «запаивать» отслоившиеся чешуйки ногтя. Шлифовать пилками ноготь нужно по направлению от краев к центру и от кончика до основания. Шлифуют только сухой ненакрашенный ноготок.

Качество шлифовки проверяйте на капроновых колготках. Проведите ногтем по ним: он должен скользить гладко, не цепляться за нити.

Все неровности шлифуйте, как только обнаружите их. Кончик ногтя подпиливайте сразу же, как только он сломался. Перед обработкой протирайте ноготок антисептиком. Если ваш ноготок поврежден инфекцией (грибком, экземой), после каждого употребления стерилизуйте пилку в специальном растворе. Учтите, что наждачные пилки в таких случаях не стерилизуют, а выбрасывают. Для экономии разумнее приобрести стеклянную или хрустальную, которые можно дезинфицировать и мыть.

Не шлифуйте ноготки более 2 минут: есть риск истончить ногтевую пластину.

Как питать и восстанавливать ногти: увлажнение ногтевой пластины

Чтобы ногти были здоровы, не ломались и не слоились, важно соблюдать водно-солевой баланс в организме: употреблять необходимое количество чистой воды ежедневно. Обычно это 2 литра, но может быть и 1,5, и 3.

  • Делайте ванночки с питательными растворами. Ванночки с солью укрепляют ногтевую пластину. Можно добавить в нее несколько капель оливкового или касторового масла, а также масла лимона. Достаточно делать такую ванночку один раз в неделю, держать в ней ногти несколько минут, и вы уже увидите результат процедуры.
  • Не используйте маникюрные лаки и гели, очищающие средства с формальдегидом и толуолом.
  • Приобретите масло для кутикулы и наносите его ежедневно. Средство не только восстановит кутикулу, но и насытит ногтевую пластину питательными веществами и сделает ее более гибкой, плотной и упругой.
  • После маникюра обязательно используйте масло для кутикулы, наносите на руки крем. Выберите для себя несколько подходящих средств. Вы всегда должны знать, чем укрепить ваши ноготки. Хорошо подходят для этих целей средства на основе масла ши, масла лимона или облепихи. Такие кремы и сами масла хорошо питают и ноготки, и руки. Маникюр для слоящихся ноготков подразумевает только обработку поверхности и питательные кремы и масла: никакого лака!
  • Чтобы не было расслаивания, включите в рацион витаминные комплексы для ногтей, содержащие витамины А, Е, В, кальций, магний, фосфор, йод, селен. Витамины рекомендуется принимать по назначению врача.
  • Регулярно делайте питательные или парафиновые маски. Руки опускают на 5 минут в жидкий парафин, который создает после застывания эффект сауны. Руки становятся гладкими, а ноготки — заметно более крепкими и глянцевыми. Это можно сделать и в рамках домашних процедур по уходу за руками, не посещая салоны.
  • Включите в рацион кисломолочные продукты и печень, а также продукты с антиоксидантами. Например, масло виноградных косточек. Когда не хватает витаминов и минералов, на ногтях рук появляются белые пятнышки.
  • Сведите к минимуму употребление алкоголя и табака. Для слоящихся ногтей это первые враги.
  • Занимайтесь спортом: общий тонус организма неизбежно скажется и на здоровье ногтей. 30 минут в день трижды в неделю вполне достаточно.

От чего еще следует отказаться по возможности? От регулярного употребления медицинских препаратов, которые, как в поговорке, одно лечат, а другое калечат. Очень часто, например, из-за гормональных средств портятся ногти, кожа и волосы.

Важные секреты здоровых ногтей

Бытует мнение, что нельзя часто наращивать ногти: якобы от этого они слабеют и хуже растут.

Как раз наоборот: покрытие защищает ногтевую пластину от внешних воздействий и сохраняет ее здоровой. Главное, пользоваться качественными средствами и делать маникюр по всем правилам. Но не наносите гель на слоящиеся ногти: сперва узнайте, как вылечить их.

Не срезайте ногти на руках и ногах ножницами и кусачками, особенно если они склонны к расслоению. Кончики ноготков можно только спиливать. Иногда в салонах можно наблюдать, как мастер снимает избыток длины специальным книпсером. Но снимается только избыточная часть. Затем кончик все равно подпиливается.

Не посещайте бассейны, если вы ощущаете, что вода слишком хлорированная. Если же альтернативы нет, наносите на ноготь защитный лак, обычный цветной лак хорошего качества или гелевое покрытие.

Не используйте ногти как инструмент: не надо ими поддевать, отколупывать, ковырять, карябать что-либо. Для таких целей всегда есть ватные палочки, маникюрные и бытовые инструменты, салфетки и так далее.

Будьте внимательны к состоянию ногтей в следующие периоды:

  1. При климаксе.
  2. Во время беременности и лактации.
  3. В послеоперационный период.
  4. При диабете.
  5. При грибковом поражении кожи.
  6. При эндокринных заболеваниях.
  7. При смене климата.

Берегите руки от травм, ссадин, ударов.

Если вы не понимаете, из-за чего слоятся ногти, и исключили все перечисленные факторы риска, идите к врачу. Вероятнее всего, причина не в самих ногтях.

Покупайте для ухода за ногтями только первоклассную косметику проверенных производителей. В нашем магазине — богатый выбор кремов, масок, масел для ухода за ногтями. Также у нас вы можете приобрести качественные маникюрные наборы. Позвоните нам, мы поможем определиться с выбором: +7 (495) 645-35-03 и +7 (812) 309-53-28.


ответы на все ваши вопросы!

Долго я обходила стороной эту деликатную тему, но решила все же написать о ней, исследовав предварительно имеющиеся данные. Считаю, что в этом интересном положении нельзя просто опираться на опыт подружек или посетительниц женских форумов, а стоит более глубоко и осмысленно подходить ко всем вопросам.

Что волнует будущих мам:

  1. Маникюр при беременности
  2. Можно ли делать гель-лак при беременности?
  3. Наращивание ногтей гелем беременным
  4. Проблемы ногтей (грибок, ломаются, слоятся и др.)
  5. Педикюр или как достать до ногтей ног:)
  6. Можно ли в роддом с ногтями

Маникюр при беременности

Делать маникюр беременным можно, вне зависимости от срока и триместра. Но есть нюансы, на которые стоит обратить внимание.

Вид маникюра стоит выбирать наиболее щадящий. Например, классический обрезной не рекомендуют из-за возможности возникновения порезов и занесения инфекции. Однако это все слишком натянутые доводы, так как невозможно за всю беременность ни разу не порезаться или не поцарапаться. Получается, что любая микротравма потенциально опасна. Достаточно просто не забывать про их правильную обработку. Если вы все же сомневаетесь, то выбирайте самый щадящий вид маникюра – европейский необрезной.

В остальном, маникюр очень даже показан не только с эстетической целью, но и для расслабления и поднятия настроения!

Можно ли делать гель-лак при беременности?

Этот вопрос требует более глубокого изучения. Если кратко на него ответить, то да, можно, если предварительно изучить составы материалов и выбрать наиболее безопасные.

В составе гель-лаков и других средств для создания долговременного покрытия ногтей не желательны следующие компоненты:

  • Формальдегид. Он имеет не самый приятный запах и используется в составах для улучшения сцепления гель-лака с ногтевой пластиной. Может вызывать аллергию, учащенное сердцебиение и головные боли.
  • Камфара может влиять на тонус матки и работу сердца, на которое и так во время беременности увеличивается нагрузка.
  • Толуол используется в основном в обычных лаках для увеличения срока хранения и более скорейшего высыхания. Этот растворитель может вдыхаться и вызывать негативные последствия.
  • Бутилированный гидроксианизол также является нежелательным в составе.

В остальном процедура создания покрытия гель-лаком вполне себе безопасна. Если бы это было не так, то работать мастером маникюра при беременности запретили бы!

  1. Это не занимает много времени, вы не успеете устать или надышаться чем-то вредным.
  2. При нанесении гель-лака не используется праймер, а только обезжириватель, что намного безопаснее.
  3. Гель-лак долго держится на ногтях, поэтому процедуру не требуется часто повторять.

Вот еще несколько вопросов, которые часто волнуют беременных по этой теме:

  • Излучение от лампы для сушки гель-лака вредно при беременности. Это не так: излучение ультрафиолетовые лампы в 10 раз ниже, чем солнечное. А современные led и гибридные лампы не опаснее обычной светодиодной лампочки, которыми многие пользуются дома для освещения.
  • Гель-лак у беременных держится на ногтях плохо. Вот это действительно возможно, но опять же, очень индивидуально. Все дело в гормонах, которые выделяет наш организм во время беременности. Если это ваш случай, то покрытие гель-лаком лучше отложить на потом.
  • Коррекцию нужно делать чаще. Многие девушки замечают, что в этом интересном положении ногти растут быстрее и становятся крепче. Из-за этого и менять гель-лак придется чаще. Вообще, между покрытиями рекомендуется делать перерыв, чтобы дать ноготкам отдохнуть, поэтому чащ, чем раз в месяц наносить новый гель-лак не стоит.

Обратите также внимание и на способ снятия гель-лака. Делать это аппаратом лучше в маске, чтобы минимизировать попадание мелких частиц пыли в дыхательные пути. А безопаснее всего использовать для этого специальную жидкость.

Мнение врачей

Врачи рекомендуют не выполнять покрытие гель-лаком в первом триместре, когда организм адаптируется к изменениям и очень чувствителен ко всему новому. Это и время токсикоза, когда любой запах может стать раздражителем. Поэтому если беременность протекает нормально, вы раньше пользовались гель-лаком и:

  • На коже и ногтях отсутствуют заболевания и грибок,
  • У вас нет токсикоза,
  • Вы не склонны к аллергическим реакциям,
  • И у вас нет проблем с дыханием,

то делать гель-лак при беременности можно.

И еще раз: если вы в чем-то сомневаетесь, поделитесь своими опасениями с вашим гинекологом, не стоит необдуманно рисковать, ведь вы несете ответственность не только за себя!

Наращивание ногтей гелем беременным

Ситуация здесь весьма схожа на покрытие гель-лаком, с той лишь разницей, что используются более агрессивные средства, поэтому стоит основательно взвесить все за и против проведения этой процедуры. Рекомендуется:

  1. Использовать во время наращивания маску для минимизации вдыхания испарений и пыли от шлифовки.
  2. Из материалов лучше отдать предпочтение гелю или биогелю, а вот акрил лучше не использовать.
  3. Обязательно обращайте внимание на состав материалов, чтобы он был максимально безвредным.
  4. После процедуры следите за состоянием своих ногтей. Если вы заметили какие-то изменения в худшую сторону (например, они стали слоится или сделались более ломкими), то лучше не делать наращивание ногтей во время беременности.

Проблемы ногтей (грибок, ломаются, слоятся и др.)

В большинстве своем ногти в период беременности становятся лучше, чем до, как и волосы. Однако может наблюдаться и совершенно противоположная картина: ногти становятся более ломкими и мягкими, покрываются пятнами или бороздками, иногда слоятся. Это может быть свидетельством не только скачков гормонов, но и нехватки витаминов и микроэлементов, затрачиваемых на рост плода, нарушении обмена веществ.

Первое, что стоит здесь предпринять – пересмотреть свой рацион питания: добавить больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов и жирной рыбы, пить больше жидкости. Согласуйте со своим врачом, какие вам стоит принимать витамины. Обычно большинству беременных назначают целые витаминные комплексы, однако нутрициологи склонны к тому, что употребление отдельных витамин полезнее. Стоит обращать внимание и на то, какие продукты способствуют усвоению каких витаминов.

Если на ногтях появился грибок, не стоит спешить покупать медикаменты. Все они должны быть использованы только под контролем вашего врача. Например, лазерная терапия или такие противогрибковые, как фукорцин, при беременности противопоказаны. Для лечения грибка применяются более щадящие методы: капли, мази или медицинские лаки.

Педикюр или как достать до ногтей ног:)

Все наслышаны про отеки ног при беременности и повышенную вероятность возникновения варикоза. Кроме того, делать педикюр самой себе достаточно неудобно в третьем триместре беременности, когда и обуваешься-то уже с трудом. Какие рекомендации существуют здесь:

  • Педикюр и покрытие гель-лаком разрешены с такими же ограничениями, как и маникюр.
  • Стоит отказаться от распаривания кожи в ванночке и отдавать предпочтения сухой обработке ног, особенно если вы склонны к отекам.
  • На стопах имеются активные точки, которые могут спровоцировать тонус, поэтому активный массаж ногтей при педикюре также не приветствуется, достаточно делать легкие поглаживания.
  • Если самостоятельно ухаживать за ногтями уже становится сложно, то лучше сходить в салон, так как муж максимально чем сможет помочь – так это подстричь ногти.

Можно ли в роддом с ногтями

На самом деле, в медицинском плане нет особых показаний к тому, в каком виде должны быть ногти в роддоме. Вам вряд ли кто-нибудь из медицинского персонала сделает по этому поводу замечание.  Но подумайте сами, насколько вам будет удобно ухаживать за новорожденным, если вы любите длинные ногти или стилеты. От такого экстрима лучше все-таки отказаться.

О моем опыте

Поделюсь немного своими наблюдениями на эту тему. У меня двое детей, и в обе беременности  я делала маникюр и педикюр, пользовалась гель-лаком, но не так фанатично, как раньше, когда могла зависать над ногтями на полдня.

Я не замечала, что гель-лак как-то лучше или хуже держится, однако ногти действительно казались более крепкими и не такими ломкими.

Понимаю, что многие вопросы здесь могут вызывать разногласия даже среди врачей, так как исследования на беременных проводить запрещено. Поэтому врачам лучше запретить, чем разрешить, сняв с себя тем самым ответственность.

Руководствуйтесь собственным разумом, доверяйте своему врачу и будьте здоровы!

Выпадение волос – гормональные колебания или стресс? Как бороться с выпадением и помощь специалиста в МЕДСИ

Оглавление

Выпадение волос – явление вполне закономерное и естественное. Так что нет причин впадать в панику при виде волосков на расческе. Но если вы откровенно начали лысеть, то времени для раздумий уже нет: срочно нужно лечить алопецию. Вот только для того чтобы вылечить, необходимо установить причину выпадения волос. А их может быть несколько.

Гормональные колебания

Самый, наверное, тяжелый случай, это изменение нормального гормонального фона. Такое наиболее часто случается у женщин в период полового созревания, во время беременности, перед и во время месячных, в период менопаузы, на фоне приема гормональных контрацептивов и других лекарственных средств. Могут быть и иные причины.

Относительно беременности, то здесь чаще всего бывает наоборот: волосы становятся гуще и красивее. Не в последнюю очередь из-за возрастания уровня женских гормонов. Но в конце беременности зачастую этот «эффект» исчезает, и не выпавшие раньше отмершие волоски (которые удерживались в коже благодаря эстрогену) все сразу начинают покидать вашу голову. Это не облысение, вскоре (когда все отмершие волоски выпадут) процесс закончится и все встанет на свои места.

Во всех других случаях причиной усиленного выпадения волос является повышение мужского гормона тестостерона. Часто на это указывают нерегулярные менструации, угревая сыпь, себорея, галакторея, бесплодие. Такая ситуация требует корректировки, так что без опытного эндокринолога здесь никак не обойтись.

Также причиной облысения могут стать нарушения в работе щитовидной железы. Опять-таки, необходимо решать проблему с эндокринологом.

Дефицит витаминов и минералов

Только регулярное поступление всех необходимых веществ в организм может обеспечить вам хорошее самочувствие и гармоничный внешний вид. Если витаминов и минералов не хватает, начинаются проблемы. В том числе выпадают волосы.

Особо важную роль для нормального роста волос играет железо. Поэтому в первую очередь необходимо отрегулировать его уровень в организме.

Дефицит витаминов может быть следствием хаотичного неправильного или недостаточного питания, потребления продуктов низкого качества, результатом длительного голодания или жестких несбалансированных диет.

Влияние стрессов

На любой стресс или переживание организм определенным образом реагирует. Выпадение волос – одно из следствий пережитого: тревоги, неудачи, переутомления, переживания, нервные срывы… Если это единичный случай, то вскоре после восстановления рост волос налаживается естественным образом. Но если депрессии и стрессы стали вашими попутчиками по жизни, то без квалифицированного лечения вряд ли обойтись.

Внутренние заболевания

Не лучшим образом на состоянии волос отображаются и физические стрессы. Истощение, перенесенное заболевание, радиооблучение, химиотерапия. Нередко волосы могут усиленно выпадать вследствие развития тяжелой аллергической реакции, например.

Да и многие заболевания также могут отобразиться на состоянии шевелюры. Среди них диабет, анемия, хронические запоры, увеличение надпочечников, шейный остеохондроз, воспаление легких, поликистоз яичников, венерические, дерматологические и прочие заболевания.

Прием некоторых медицинских препаратов

Не только болезни могут влечь за собой выпадение волос, но и лечение. Помимо гормональных контрацептивов на рост волос могут влиять и ряд других препаратов. Многие из них усиливают или провоцируют алопецию: всегда читайте аннотацию к лекарствам, обращайте внимание на противопоказания и побочные эффекты, советуйтесь с врачом.

Часто такими «плохими» лекарствами бывают мочегонные, противогрибковые, антидепрессанты, стероиды, таблетки от высокого артериального давления и гепатита… Из самых популярных – Аспирин.

Неправильный уход за волосами

Ну и давайте не будем забывать о самом элементарном – ежедневном уходе за волосами. Помните, что все химические (завивки, окрашивания) и термические (сушка феном, укладки с термоприборами, та же завивка) процедуры сильно ослабляют и повреждают волосы, в результате чего они могут начать усиленно выпадать.

Старайтесь также не злоупотреблять укладочными средствами для волос. Или же выбирать качественные средства, не вредящие волосам.

Кроме того, к выпадению волос могут привести тугое плетение кос и хвостов, регулярное ношение париков и шиньонов, крепление волос в одном и том же месте, пробор волос на постоянном месте.

Нарушение кровообращения в сосудах

Если кровь сосудами плохо циркулирует, питание волосяных фолликулов незамедлительно нарушается. Это, естественно, влияет на рост и состояние волос. Могут быть разные причины нарушения кровоснабжения сосудов. Но самые распространенные – употребление кофе и алкоголя в больших количествах.

Генетика

Генетическая предрасположенность также может лежать в корнях проблемы. Чаще всего подобная алопеция (называемая андрогенной) наблюдается после сорока и проявляется заметным поредением в области макушки.

Установленная причина выпадения волос у женщин – это уже половина успеха. Поэтому постарайтесь ее все-таки найти и устранить. А поможет вам в этом наш квалифицированный специалист – трихолог-эндокринолог.

Истончаются ногти – причины, что делать в таких ситуациях, методы лечения

Красота маникюра каждой женщины и девушки находится в прямой зависимости от прочности ее ногтей. Если они являются слишком ломкими и тонкими, то продержаться длительное время маникюр не сможет, каким бы качественным не было покрытие.

Причины истончения ногтей на руках и ногах

В наши дни многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемами, которые связаны с характерным истончением ногтевых пластин. Сегодня существует несколько основных причин, приводящих к истончению ногтей и повышению их ломкости. Перечислим их:

  1. Хронические болезни. Известно, что различные заболевания эндокринной системы, печени, желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей способны привести к существенному дефициту микро- и макроэлементов в организме человека, от которого, в первую очередь, страдают ногти и волосы. Разного рода грибки и другие дерматологические заболевания, гормональные изменения и интоксикация тяжелыми металлами являются стандартными причинами истончения ногтей.
  2. Сезонный авитаминоз. Периодически каждая женщина сталкивается с ситуациями, когда ее организм начинает испытывать серьезный дефицит витаминов. Обычно это может происходить во время критических дней, беременности, переходного возраста, а также с наступлением холодного времени года. Авитаминоз и снижение стрессоустойчивости приводят к повышенной ломкости ногтевых пластин и их значительному истончению.
  3. Пренебрежение правилами качественного маникюра. Как утверждают опытные специалисты, несоблюдение выработанных правил и установленных гигиенических норм при выполнении маникюра может значительно ухудшить состояние ногтей любой женщины. К такому же негативному результату способно привести и некорректное снятие материала для наращивания ногтей. Дело в том, что использование различных видов лаков и гель-лаков, а также всевозможных жидкостей для их снятия с использованием ацетона отрицательно сказывается на структуре ногтевой пластины.
  4. Бытовой фактор. Регулярное использование щелочных и кислотных средств для стирки и уборки без применения резиновых перчаток приводит к существенному утончению ногтей на руках. Это связано с тем, что даже слабые растворы бытовой химии делают поверхность ногтя более тонкой и ломкой.
  5. Уход. Частое нахождение на улице без перчаток в холодное время года становится причиной более высокой хрупкости ногтей, так что желательно исключить подобные ситуации.
  6. Питание. Сбалансированное питание – залог крепких ногтей. Суточный рацион, обогащенный необходимым количеством микроэлементов и витаминов, делает ногти устойчивыми к проявлению внешних воздействий.
  7. Пристальное внимание следует уделить и психическому состоянию, поскольку нервные срывы и долгие депрессии сказываются на состоянии человека не сразу, а только спустя некоторое время.

Что предпринимать, если ногти вдруг стали ломкими и мягкими

Рекомендации, выполнение которых должно способствовать укреплению ногтей, основываются на главных причинах, вызывающих истончение и повышенную ломкость ногтей. Вернуть ногтевой пластине прежнюю толщину практически невозможно, зато отрастить здоровую не будет сложным ни для кого. Решить возникшую проблему поможет обращение к опытному косметологу.

Помимо этого, необходимо следовать правилам, которые помогут в корне исправить неблагоприятную ситуацию. Их всего два:

Нормализация питания

Как известно, основой ногтевой пластины является белок под названием кератин. Это означает, что теперь нужно будет рассчитывать точное количество данного белка для нормальной работы организма. Белок содержится в мясе, рыбе, молочных продуктах и бобовых. А поскольку для здоровья ногтей и их внешней привлекательности в рационе женщины должны присутствовать витамины A, B, C, E и т. д., восполнять их дефицит должны овощи, фрукты и орехи.

Прием биодобавок

В период нехватки витаминов стоит непременно пройти курс приема биоактивных добавок, сочетающих в себе необходимый набор микроэлементов и способствующих улучшению состояния ногтей, кожи и волос. При выборе биодобавки предпочтение должно отдаваться натуральным витаминам, которые сегодня в избытке можно встретить в аптеках. Они прекрасно усваиваются организмом человека.

Если у вас по какой-то причине стали ломкими ногти, желательно отказаться на некоторое время от применения шеллаков и гель-лаков и начать использовать специальные натуральные средства для укрепления и питания ногтевой пластины, купленные в аптеках.

Тонкие ногти являются прямым следствием неправильного ухода за ними, поэтому восстанавливать их структуру следует при помощи разнообразных питательных кремов, а также оливкового, миндального и других масел. Идеальный вариант применения таких масел – погружение кончиков пальцев в полученную смесь на 15-20 минут. Подобная процедура проделывается 3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев.

Оказать посильную помощь в восстановлении толщины ногтей может применение специального воска, который способствует укреплению ногтевой пластины. Его наносят в малом количестве на ноготь и втирают круговыми движениями при помощи специальной пилочки.

Основные методы лечения

Лечить утонченные ногти можно как у специалистов-косметологов, так и у себя дома. В современных салонах красоты есть множество эффективных процедур, которые направлены на укрепление ногтевых пластин на руках и ногах. Самыми востребованными из них являются:

  • японский маникюр, заключающийся в использовании питательных масок и скрабов, способствующих росту здоровых и крепких ногтей. Хорошо, если мастер салона применяет во время процедуры маникюрный пылесос, который удаляет из воздуха ногтевой опил и частички покрытия. Например, мощные вытяжки MAX российского производства надежно защищают глаза и легкие персонала и клиентов;
  • парафинотерапия, являющаяся недорогой, но весьма эффективной процедурой, в ходе которой ногти и кожа максимально увлажняются. Создается идеальный микроклимат для роста здоровых и неломких ногтей;
  • диатермия, целью которой является прогревание кистей рук, улучшающее кровообращение;
  • укрепление акриловой пудрой. На ноготь приклеивается особый тонкий материал, покрывающийся тонким слоем акрила.

В домашних условиях используются способы лечения, доступные любой женщине. Дома помогут ванночки для пальцев из-под воды от вареного картофеля, солевые ванночки, самый обычный лимон, пчелиный воск и т. п. Полезным окажется и йод, которым смазываются ломкие ногти.

Таким образом, при грамотном уходе за ногтями справиться с проблемой истонченных ногтевых пластин можно в короткие сроки.

Изменения ногтей во время беременности — Уход за ногтями во время беременности

Если вы обычно носите тонкие волосы и короткие ногти, перспектива стать более густыми, блестящими локонами и неожиданно более длинными ногтями может быть двумя приятными побочными эффектами беременности. На самом деле, благодаря притоку гормонов ваши ногти могут расти быстрее, чем когда-либо, поэтому вам, вероятно, захочется держать под рукой пилочку для ногтей.

И все же для некоторых женщин неожиданное отрастание ногтей во время беременности имеет обратную сторону. Изменения ногтей при беременности могут также включать ломкость, образование бороздок или отделение ногтя от ногтевого ложа, называемое онихолизисом.Так много для гламурных ногтей в течение следующих девяти месяцев!

Чтобы узнать больше об удивительных способах изменения ногтей во время беременности, в том числе о том, как ухаживать за ними, каких процедур избегать и когда обращаться к врачу, читайте дальше.

Что вызывает изменение ногтей во время беременности?

Как и многие изменения в организме во время беременности, более быстрый рост ногтей является результатом нормального выброса гормонов. Эти же гормоны также несут ответственность за изменения, которые вы можете увидеть в своих волосах, которые могут стать более густыми, сухими или жирными, а также в коже, например растяжки, гиперпигментация или темные пятна.

Вы можете чувствовать, что вам нужно тянуться к машинке для стрижки через день во время беременности, но некоторые будущие мамы испытывают более серьезные проблемы с ногтями, включая белые линии или точки (лейконихия), расслоение, ломкость, вросший ноготь, отслоение (онихолизис) и утолщение.

Являются ли слабые, ломкие ногти признаком беременности?

Ваши ногти могут ломаться, рваться и расслаиваться легче, чем до беременности, но слабые и ломкие ногти также могут быть вызваны другими факторами, такими как недостаток биотина в вашем рационе.Биотин представляет собой комплекс витаминов группы В, который может улучшить твердость, твердость и толщину ногтей. Это также может сохранить ваши волосы и кожу здоровыми.

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество биотина из таких продуктов, как орехи, яйца, овсянка, шпинат, брокколи, бананы и цельнозерновые продукты. И помните, если вы в настоящее время не беременны или не планируете забеременеть, не поддавайтесь искушению принимать витамины для беременных, чтобы стимулировать более быстрый рост ногтей (или волос). Прием пренатальных добавок, когда вы не беременны или не кормите грудью, может подвергнуть вас высокому уровню питательных веществ, которые могут быть вредными.

Как ухаживать за ногтями во время беременности

Рекомендуется защитить руки, если ваши ногти страдают во время беременности. Попробуйте следующие стратегии ухода за ногтями во время беременности:

  • Не кусайте. Самое время избавиться от вредной привычки кусать и ковырять свои кутикулы.
  • Содержите ногти в чистоте и сухости. Вода делает ногти мягкими, а мягкие ногти ломаются.
  • Пока короче. Выбирайте короткие ногти, так как они с меньшей вероятностью зацепятся и сломаются, а вам будет легче ухаживать за ребенком и ласкать его.
  • Используйте много лосьона. Перед сном нанесите хороший увлажняющий крем на ногти и кутикулу.
  • Резиновые перчатки Don. Прикрывайте руки при мытье посуды и использовании бытовых чистящих средств.
  • Отодвиньте, а не обрежьте кутикулу. Делайте это осторожно, и тогда ваши ногти останутся крепче, и у вас будет меньше шансов заразиться.
  • Не выкапывать вросшие ногти. Обратитесь к дерматологу, если они станут очень грубыми или болезненными.
  • Упакуйте свои инструменты. Чтобы свести к минимуму вероятность заражения, принесите в маникюрный салон свои собственные инструменты для ухода за собой; хорошо очистите их спиртом, прежде чем использовать их снова.
  • Внимательно подпилите. Не пилите ногти взад-вперед, двигайтесь только в одном направлении и избегайте зацеплений, оставляя кончики закругленными, а не заостренными.
  • Следите за обесцвечиванием. Если у вас искусственные ногти, остерегайтесь любой причудливой зелени — это признак бактериальной инфекции. А еще лучше, держите свои ногти настоящими и естественными, ожидая.

Средства для ухода за ногтями, которых следует избегать во время беременности

  • Избегайте продуктов на основе растворителей, таких как толуол, который содержится в некоторых лаках, акриловых ногтях и средствах для снятия лака. Этот растворитель может сушить и имеет неприятный запах, что у некоторых вызывает головную боль и тошноту.Проверяйте этикетки и по возможности пропускайте продукты с ацетоном или формальдегидом (формальдегид связывают с выкидышем и раком).
  • Вы также должны держаться подальше от фталатов в любых продуктах для ногтей и рук, потому что они могут нанести вред эндокринной системе.
  • Хотя химические вещества в гелях и акриловых средствах для ухода за ногтями не причиняют вреда во время беременности, рекомендуется надевать перчатки для защиты рук от ультрафиолетового излучения, чтобы избежать появления пятен на коже. Акриловые средства для ухода за ногтями также могут издавать очень сильный запах и повышать риск заражения.
  • Всегда следите за испарениями: находитесь ли вы в салоне или делаете себе маникюр, убедитесь, что помещение хорошо проветривается. В хорошую погоду отправляйтесь на улицу, чтобы покраситься на свежем воздухе (ногти также будут сохнуть быстрее, к тому же вам не придется рисковать ярко-розовым капанием на пол в ванной!). А если вы работаете в салоне, старайтесь делать регулярные перерывы на свежий воздух и всегда надевайте перчатки.

Когда звонить врачу по поводу изменений ногтей во время беременности

Некоторые изменения цвета, текстуры или формы ногтей не являются серьезными по своей природе, но в других случаях у вас может быть инфекция или заболевание.Если у вас есть болезненный или, возможно, инфицированный вросший ноготь или онихолизис, который представляет собой обесцвечивание вместе с поднятием ногтя и его отделением от пальца, запишитесь на прием к дерматологу.

Изменения ногтей во время беременности — Уход за ногтями во время беременности

Если вы обычно носите тонкие волосы и короткие ногти, перспектива стать более густыми, блестящими локонами и неожиданно более длинными ногтями может быть двумя приятными побочными эффектами беременности. На самом деле, благодаря притоку гормонов ваши ногти могут расти быстрее, чем когда-либо, поэтому вам, вероятно, захочется держать под рукой пилочку для ногтей.

И все же для некоторых женщин неожиданное отрастание ногтей во время беременности имеет обратную сторону. Изменения ногтей при беременности могут также включать ломкость, образование бороздок или отделение ногтя от ногтевого ложа, называемое онихолизисом. Так много для гламурных ногтей в течение следующих девяти месяцев!

Чтобы узнать больше об удивительных способах изменения ногтей во время беременности, в том числе о том, как ухаживать за ними, каких процедур избегать и когда обращаться к врачу, читайте дальше.

Что вызывает изменение ногтей во время беременности?

Как и многие изменения в организме во время беременности, более быстрый рост ногтей является результатом нормального выброса гормонов.Эти же гормоны также несут ответственность за изменения, которые вы можете увидеть в своих волосах, которые могут стать более густыми, сухими или жирными, а также в коже, например растяжки, гиперпигментация или темные пятна.

Вы можете чувствовать, что вам нужно тянуться к машинке для стрижки через день во время беременности, но некоторые будущие мамы испытывают более серьезные проблемы с ногтями, включая белые линии или точки (лейконихия), расслоение, ломкость, вросший ноготь, отслоение (онихолизис) и утолщение.

Являются ли слабые, ломкие ногти признаком беременности?

Ваши ногти могут ломаться, рваться и расслаиваться легче, чем до беременности, но слабые и ломкие ногти также могут быть вызваны другими факторами, такими как недостаток биотина в вашем рационе.Биотин представляет собой комплекс витаминов группы В, который может улучшить твердость, твердость и толщину ногтей. Это также может сохранить ваши волосы и кожу здоровыми.

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество биотина из таких продуктов, как орехи, яйца, овсянка, шпинат, брокколи, бананы и цельнозерновые продукты. И помните, если вы в настоящее время не беременны или не планируете забеременеть, не поддавайтесь искушению принимать витамины для беременных, чтобы стимулировать более быстрый рост ногтей (или волос). Прием пренатальных добавок, когда вы не беременны или не кормите грудью, может подвергнуть вас высокому уровню питательных веществ, которые могут быть вредными.

Как ухаживать за ногтями во время беременности

Рекомендуется защитить руки, если ваши ногти страдают во время беременности. Попробуйте следующие стратегии ухода за ногтями во время беременности:

  • Не кусайте. Самое время избавиться от вредной привычки кусать и ковырять свои кутикулы.
  • Содержите ногти в чистоте и сухости. Вода делает ногти мягкими, а мягкие ногти ломаются.
  • Пока короче. Выбирайте короткие ногти, так как они с меньшей вероятностью зацепятся и сломаются, а вам будет легче ухаживать за ребенком и ласкать его.
  • Используйте много лосьона. Перед сном нанесите хороший увлажняющий крем на ногти и кутикулу.
  • Резиновые перчатки Don. Прикрывайте руки при мытье посуды и использовании бытовых чистящих средств.
  • Отодвиньте, а не обрежьте кутикулу. Делайте это осторожно, и тогда ваши ногти останутся крепче, и у вас будет меньше шансов заразиться.
  • Не выкапывать вросшие ногти. Обратитесь к дерматологу, если они станут очень грубыми или болезненными.
  • Упакуйте свои инструменты. Чтобы свести к минимуму вероятность заражения, принесите в маникюрный салон свои собственные инструменты для ухода за собой; хорошо очистите их спиртом, прежде чем использовать их снова.
  • Внимательно подпилите. Не пилите ногти взад-вперед, двигайтесь только в одном направлении и избегайте зацеплений, оставляя кончики закругленными, а не заостренными.
  • Следите за обесцвечиванием. Если у вас искусственные ногти, остерегайтесь любой причудливой зелени — это признак бактериальной инфекции. А еще лучше, держите свои ногти настоящими и естественными, ожидая.

Средства для ухода за ногтями, которых следует избегать во время беременности

  • Избегайте продуктов на основе растворителей, таких как толуол, который содержится в некоторых лаках, акриловых ногтях и средствах для снятия лака. Этот растворитель может сушить и имеет неприятный запах, что у некоторых вызывает головную боль и тошноту.Проверяйте этикетки и по возможности пропускайте продукты с ацетоном или формальдегидом (формальдегид связывают с выкидышем и раком).
  • Вы также должны держаться подальше от фталатов в любых продуктах для ногтей и рук, потому что они могут нанести вред эндокринной системе.
  • Хотя химические вещества в гелях и акриловых средствах для ухода за ногтями не причиняют вреда во время беременности, рекомендуется надевать перчатки для защиты рук от ультрафиолетового излучения, чтобы избежать появления пятен на коже. Акриловые средства для ухода за ногтями также могут издавать очень сильный запах и повышать риск заражения.
  • Всегда следите за испарениями: находитесь ли вы в салоне или делаете себе маникюр, убедитесь, что помещение хорошо проветривается. В хорошую погоду отправляйтесь на улицу, чтобы покраситься на свежем воздухе (ногти также будут сохнуть быстрее, к тому же вам не придется рисковать ярко-розовым капанием на пол в ванной!). А если вы работаете в салоне, старайтесь делать регулярные перерывы на свежий воздух и всегда надевайте перчатки.

Когда звонить врачу по поводу изменений ногтей во время беременности

Некоторые изменения цвета, текстуры или формы ногтей не являются серьезными по своей природе, но в других случаях у вас может быть инфекция или заболевание.Если у вас есть болезненный или, возможно, инфицированный вросший ноготь или онихолизис, который представляет собой обесцвечивание вместе с поднятием ногтя и его отделением от пальца, запишитесь на прием к дерматологу.

Изменения ногтей во время беременности — Уход за ногтями во время беременности

Если вы обычно носите тонкие волосы и короткие ногти, перспектива стать более густыми, блестящими локонами и неожиданно более длинными ногтями может быть двумя приятными побочными эффектами беременности. На самом деле, благодаря притоку гормонов ваши ногти могут расти быстрее, чем когда-либо, поэтому вам, вероятно, захочется держать под рукой пилочку для ногтей.

И все же для некоторых женщин неожиданное отрастание ногтей во время беременности имеет обратную сторону. Изменения ногтей при беременности могут также включать ломкость, образование бороздок или отделение ногтя от ногтевого ложа, называемое онихолизисом. Так много для гламурных ногтей в течение следующих девяти месяцев!

Чтобы узнать больше об удивительных способах изменения ногтей во время беременности, в том числе о том, как ухаживать за ними, каких процедур избегать и когда обращаться к врачу, читайте дальше.

Что вызывает изменение ногтей во время беременности?

Как и многие изменения в организме во время беременности, более быстрый рост ногтей является результатом нормального выброса гормонов.Эти же гормоны также несут ответственность за изменения, которые вы можете увидеть в своих волосах, которые могут стать более густыми, сухими или жирными, а также в коже, например растяжки, гиперпигментация или темные пятна.

Вы можете чувствовать, что вам нужно тянуться к машинке для стрижки через день во время беременности, но некоторые будущие мамы испытывают более серьезные проблемы с ногтями, включая белые линии или точки (лейконихия), расслоение, ломкость, вросший ноготь, отслоение (онихолизис) и утолщение.

Являются ли слабые, ломкие ногти признаком беременности?

Ваши ногти могут ломаться, рваться и расслаиваться легче, чем до беременности, но слабые и ломкие ногти также могут быть вызваны другими факторами, такими как недостаток биотина в вашем рационе.Биотин представляет собой комплекс витаминов группы В, который может улучшить твердость, твердость и толщину ногтей. Это также может сохранить ваши волосы и кожу здоровыми.

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество биотина из таких продуктов, как орехи, яйца, овсянка, шпинат, брокколи, бананы и цельнозерновые продукты. И помните, если вы в настоящее время не беременны или не планируете забеременеть, не поддавайтесь искушению принимать витамины для беременных, чтобы стимулировать более быстрый рост ногтей (или волос). Прием пренатальных добавок, когда вы не беременны или не кормите грудью, может подвергнуть вас высокому уровню питательных веществ, которые могут быть вредными.

Как ухаживать за ногтями во время беременности

Рекомендуется защитить руки, если ваши ногти страдают во время беременности. Попробуйте следующие стратегии ухода за ногтями во время беременности:

  • Не кусайте. Самое время избавиться от вредной привычки кусать и ковырять свои кутикулы.
  • Содержите ногти в чистоте и сухости. Вода делает ногти мягкими, а мягкие ногти ломаются.
  • Пока короче. Выбирайте короткие ногти, так как они с меньшей вероятностью зацепятся и сломаются, а вам будет легче ухаживать за ребенком и ласкать его.
  • Используйте много лосьона. Перед сном нанесите хороший увлажняющий крем на ногти и кутикулу.
  • Резиновые перчатки Don. Прикрывайте руки при мытье посуды и использовании бытовых чистящих средств.
  • Отодвиньте, а не обрежьте кутикулу. Делайте это осторожно, и тогда ваши ногти останутся крепче, и у вас будет меньше шансов заразиться.
  • Не выкапывать вросшие ногти. Обратитесь к дерматологу, если они станут очень грубыми или болезненными.
  • Упакуйте свои инструменты. Чтобы свести к минимуму вероятность заражения, принесите в маникюрный салон свои собственные инструменты для ухода за собой; хорошо очистите их спиртом, прежде чем использовать их снова.
  • Внимательно подпилите. Не пилите ногти взад-вперед, двигайтесь только в одном направлении и избегайте зацеплений, оставляя кончики закругленными, а не заостренными.
  • Следите за обесцвечиванием. Если у вас искусственные ногти, остерегайтесь любой причудливой зелени — это признак бактериальной инфекции. А еще лучше, держите свои ногти настоящими и естественными, ожидая.

Средства для ухода за ногтями, которых следует избегать во время беременности

  • Избегайте продуктов на основе растворителей, таких как толуол, который содержится в некоторых лаках, акриловых ногтях и средствах для снятия лака. Этот растворитель может сушить и имеет неприятный запах, что у некоторых вызывает головную боль и тошноту.Проверяйте этикетки и по возможности пропускайте продукты с ацетоном или формальдегидом (формальдегид связывают с выкидышем и раком).
  • Вы также должны держаться подальше от фталатов в любых продуктах для ногтей и рук, потому что они могут нанести вред эндокринной системе.
  • Хотя химические вещества в гелях и акриловых средствах для ухода за ногтями не причиняют вреда во время беременности, рекомендуется надевать перчатки для защиты рук от ультрафиолетового излучения, чтобы избежать появления пятен на коже. Акриловые средства для ухода за ногтями также могут издавать очень сильный запах и повышать риск заражения.
  • Всегда следите за испарениями: находитесь ли вы в салоне или делаете себе маникюр, убедитесь, что помещение хорошо проветривается. В хорошую погоду отправляйтесь на улицу, чтобы покраситься на свежем воздухе (ногти также будут сохнуть быстрее, к тому же вам не придется рисковать ярко-розовым капанием на пол в ванной!). А если вы работаете в салоне, старайтесь делать регулярные перерывы на свежий воздух и всегда надевайте перчатки.

Когда звонить врачу по поводу изменений ногтей во время беременности

Некоторые изменения цвета, текстуры или формы ногтей не являются серьезными по своей природе, но в других случаях у вас может быть инфекция или заболевание.Если у вас есть болезненный или, возможно, инфицированный вросший ноготь или онихолизис, который представляет собой обесцвечивание вместе с поднятием ногтя и его отделением от пальца, запишитесь на прием к дерматологу.

Ждете ребенка? Ожидайте изменений в коже, волосах и ногтях

26 июля 2001 г. — В старых голливудских фильмах легко определить, беременна ли женщина, взглянув на ее лицо. Она светится особой, лучезарной красотой, и это всегда ее выдает. Вспомните Донну Рид в роли Мэри Бейли в фильме «Эта замечательная жизнь».

В реальной жизни лишь немногие очень удачливые женщины могут назвать сияние и свечение своими наиболее доминирующими дерматологическими чертами во время беременности. Подавляющему большинству приходится мириться с одним или всеми из следующих признаков: темные пятна на коже, рост волос в необычных областях, истончение волос, сыпь, прыщи, растяжки, ломкость или расслоение ногтей.

Если вы беременны и чувствуете себя скорее Невестой Франкенштейна, чем героиней Фрэнка Капры, расслабьтесь, говорят эксперты.Кожа, волосы и изменений ногтей следует ожидать, и они обычно проходят через несколько месяцев после рождения ребенка.

«Женщины знают о растяжках, но многие другие очень распространенные дерматологические изменения во время беременности, такие как гиперпигментация, не очень хорошо известны», — говорит дерматолог из Массачусетса Лиза М. Коэн, доктор медицинских наук, WebMD. «Я не думаю, что о них говорят очень много».

Коэн и его коллега Джордж Крумпузос, доктор медицинских наук, проанализировали опубликованные исследования дерматологических изменений во время беременности и опубликовали свои выводы в июльском номере журнала Американской академии дерматологии.

Гиперпигментация или потемнение кожи, особенно на сосках и животе, встречается у 90% беременных женщин. Это вызвано повышенным производством меланина, вещества, которое придает цвет коже и волосам.

Мелазма, более известная как «маска беременности», возникает у 70% беременных женщин и может включать потемнение щек, лба, носа и подбородка. По словам Коэна, это пятнистое потемнение обычно исчезает после беременности, но лучший способ предотвратить его появление — это тщательно использовать солнцезащитный крем.

«Даже если вы выйдете на улицу только на 15 минут, вы можете [ухудшить] это состояние», — говорит она WebMD. «Просто немного солнца каждый день может действительно навредить, если вы не защитите себя».

Дерматолог из Коннектикута Роберт Гринберг, доктор медицинских наук, говорит, что растяжки — это состояние кожи, связанное с беременностью, которое больше всего беспокоит женщин. К сожалению, они также имеют тенденцию быть постоянными, и мало что можно сделать, чтобы предотвратить их появление или уменьшить их количество.

«Кремы и лосьоны на самом деле не работают», — говорит Гринберг WebMD.«Просто нет хорошего лечения для их устранения».

Некоторые другие распространенные дерматологические заболевания, связанные с беременностью, включают:

  • Рост волос на лице и груди. Это вызвано гормональными изменениями во время беременности. Также известный как гирсутизм, он обычно проходит в течение шести месяцев после родов.
  • Выпадение волос в первые месяцы после родов. Нормальное выпадение волос на самом деле замедляется во время беременности, что приводит к тому, что волосы становятся более густыми. После родов женщина теряет волосы, которые она потеряла бы раньше.Коэн говорит, что регулярно видит новоиспеченных мам, которые «сходят с ума, потому что думают, что лысеют». Но на самом деле они просто возвращаются к нормальной жизни, говорит она.
  • Сыпь, известная как PUPPP, характеризуется небольшими красными бугорками и крапивницей. Это наиболее распространенное кожное заболевание беременных. Зудящие поражения обычно появляются в нижней части живота и могут распространяться на бедра, грудь и ягодицы. Обычно они развиваются в первом триместре, во время первой беременности, и зуд обычно можно контролировать с помощью кремов, прописанных врачом.
  • Изменения ногтей. Ногти могут стать ломкими и легче ломаться во время беременности. Или, в некоторых случаях, они могут стать сильнее. Непонятно, почему это происходит.
  • Сосудистые звездочки могут появиться на туловище или в любом другом месте тела. Они могут или не могут исчезнуть после родов.

Ранее существовавшие кожные заболевания могут ухудшиться или улучшиться во время беременности, говорят исследователи. Псориаз — хроническое состояние, характеризующееся приподнятыми, утолщенными участками красной кожи — скорее улучшится, чем ухудшится.Симптомы, связанные с атопическим дерматитом — хроническим кожным заболеванием, вызывающим зудящие, раздражающие поражения кожи, — могут ухудшиться.

Как ваши ногти могут измениться во время беременности

Беременность вызывает множество изменений в вашем теле. От растущей шишки и боли в груди до отвращения к еде и опухших ног. Есть так много странных и замечательных вещей, которые происходят во время беременности, но одна из малоизвестных вещей — это изменения, которые могут произойти с вашими ногтями в это невероятное и волшебное время.

У одних женщин ногти растут быстрее и крепче, чем когда-либо, а у других они становятся более ломкими и слабыми. Как и в большинстве случаев, связанных с беременностью, это никогда не бывает одинаковым для всех.

Что вызывает изменения ногтей во время беременности?

Изменения ногтей во время беременности вызваны выбросом гормона андрогенов. Эти же гормоны ответственны за изменения, которые вы также можете наблюдать в своих волосах, которые могут стать гуще, суше или жирнее.Высвобождение гормонов совершенно нормально, и это всего лишь способ вашего тела помочь вам вырастить вашего ребенка.

Будут ли мои ногти расти быстрее во время беременности?

Некоторым женщинам повезло, а другим повезло меньше. Многие женщины могут внезапно обнаружить, что их ногти начинают расти быстрее, чем обычно, примерно на 20-й неделе беременности из-за очередного всплеска гормонов, но многие обнаруживают, что они растут быстро, но могут быть ломкими, поэтому лучше всегда держать под рукой пилочку для ногтей.

Являются ли слабые и ломкие ногти признаком беременности?

Хотя слабые и ломкие ногти не обязательно являются признаком беременности, это то, с чем сталкиваются многие будущие мамы.Многие считают, что их ногти рвутся, ломаются или расслаиваются намного легче, чем обычно, но слабые или ломкие ногти могут быть признаком чего-то другого. Иногда это может быть признаком нехватки железа или биотина в вашем рационе, и, как и во всем во время беременности, если вы когда-либо беспокоитесь или беспокоитесь, поговорите со своей акушеркой или врачом общей практики.

Как ухаживать за ногтями во время беременности.

К сожалению, не существует волшебного способа решить все ваши проблемы с ногтями во время беременности, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы ваши ногти стали крепче и менее ломкими.

  1. Всегда надевайте резиновые перчатки при мытье посуды или чистке, чтобы защитить ногти.
  2. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно кальция, чтобы ваши ногти были крепкими.
  3. Если вы грызете ногти, то постарайтесь остановиться, так как это им никак не поможет.
  4. Используйте много увлажняющего крема для рук и старайтесь использовать тот, который помогает укрепить ногти.
  5. Держите ногти короткими, чтобы избежать зацеплений или поломок.

Уход за ногтями, которого следует избегать во время беременности

Маникюр или педикюр во время беременности должны быть абсолютно безопасными и не причинять вреда ни вам, ни вашему ребенку, но всегда стоит помнить, что не проводилось много исследований риска использования химических соединений беременными. дамы.Вы можете обнаружить, что запах химикатов может раздражать вас, но физический риск очень низок.

Если вы беспокоитесь о каком-либо риске, попробуйте найти лак для ногтей на водной основе или нетоксичный, и если вы идете в салон, убедитесь, что он хорошо проветривается.

Когда следует обратиться за помощью к врачу или акушерке по поводу изменений ногтей во время беременности

Если вы когда-либо беспокоились об изменении своих ногтей, всегда лучше проконсультироваться с врачом общей практики или акушеркой, поскольку вы знаете свое тело лучше, чем кто-либо другой.Но изменение ваших ногтей — это нормально и, как правило, не является чем-то слишком серьезным или о чем стоит беспокоиться.

Изменения ногтей во время беременности: Хьюберт Ли, DPM: Ортопед

Ваши ступни и ноги: изменения ногтей во время беременности
Ваше тело претерпевает значительные изменения во время беременности. Эти естественные изменения часто влияют на ваши ступни и ноги, поскольку они необходимы для адаптации к скачкам гормонов в вашем теле и для поддержания увеличивающегося веса во время беременности. Есть несколько часто наблюдаемых изменений ногтей во время беременности.Хотя большинство этих изменений обычно проходит после рождения ребенка, существуют безопасные и эффективные методы лечения, доступные во время беременности, чтобы облегчить ваши симптомы.

Грубые или ломкие ногти
Возможно, вашему организму не хватает питательных веществ из-за потребностей вашего растущего ребенка. Это может привести к изменению текстуры или твердости ваших ногтей.

Поддерживайте хорошо сбалансированную диету, чтобы получать все питательные вещества, необходимые вам и вашему ребенку. Держите ногти коротко подстриженными, подстригая их прямо поперек и слегка закругляя на кончике.Ваши ногти на ногах обычно возвращаются к нормальному виду примерно через девять месяцев после родов.

Изогнутые или вросшие ногти
Эти изменения ногтей часто происходят из-за ношения слишком маленькой или тесной обуви. Поскольку ваши ноги отекают во время беременности, ношение тесной обуви увеличивает давление на ваши ноги и может деформировать ваши ногти. Когда ноготь искривляется, он может врастать в кожу, вызывая болезненный вросший ноготь.

Сведите к минимуму избыточное давление на стопы, приподнимая ноги в течение дня, чтобы уменьшить отек, и надевая более широкую и удобную обувь.Обратитесь к врачу для лечения болезненного ногтя, вросшего в кожу, или если есть признаки инфекции, такие как покраснение или гной.

Более быстрый рост ногтей
Гормон эстроген увеличивает приток крови к конечностям, что может привести к более быстрому росту ногтей.

Держите ногти короткими, чистыми и сухими, чтобы бактерии и грибки не скапливались под ними. Стригите ногти ровно поперек, чтобы предотвратить врастание ногтей.

Грибковые инфекции ногтей
Если ваши ногти заражены грибком, избегайте приема пероральных противогрибковых препаратов во время беременности или попыток забеременеть.Тем не менее, местные противогрибковые препараты, как правило, безопаснее, так как всасывание лекарства в кровоток минимально.

Лак для ногтей
Для тех женщин, которые хотят носить лак для ногтей во время беременности, обратите внимание на нетоксичный лак для ногтей, не содержащий формальдегида, толуола и ДБФ. Все эти химические вещества связаны с токсичностью для развития и репродуктивной системы. И не забывайте всегда красить ногти в хорошо проветриваемом помещении.

Изменения волос и ногтей во время беременности

Будут ли мои волосы гуще, когда я беременна?

Многие женщины отмечают, что во время беременности их волосы становятся более густыми.Но на самом деле вы не отращиваете больше волос или более густые пряди волос; вы просто теряете его медленнее, чем обычно.

В норме от 85 до 95 процентов волос на голове растут, а остальные находятся в состоянии покоя. После периода покоя эти волосы естественным образом выпадают и заменяются новыми. Средняя женщина теряет около 100 волос в день.

Во время беременности более высокий уровень гормона эстрогена продлевает фазу роста, что приводит к меньшему выпадению волос.Некоторые будущие мамы также замечают, что их волосы становятся более блестящими или их текстура меняется. Например, ваши прямые как покер волосы могут начать виться.

Ваши послеродовые локоны, вероятно, не будут такими роскошными. После родов цикл роста/отдыха возвращается к прежнему режиму, поэтому вы можете заметить, что выпадает больше волос.

Однако не все беременные женщины замечают кардинальные изменения в своих волосах до и после родов. Вы, скорее всего, заметите изменения, если у вас более длинные волосы.

Нормально ли иметь больше волос на лице или теле?

Да, волосы на лице и теле могут расти быстрее, когда вы беременны, возможно, из-за повышения уровня гормонов, называемых андрогенами. Чтобы избавиться от бродячих волосков, вы можете безопасно выщипывать, наносить воск или бриться. Но лучше избегать химических веществ, таких как отбеливатели или средства для удаления волос, потому что они могут попасть в кровоток.

Методы удаления волос навсегда, такие как лазер и электроэпиляция, считаются безопасными. Но лучше не использовать их во время беременности, на всякий случай.Гормоны, вызывающие изменение цвета кожи во время беременности (приводящие к хлоазме), также могут вызывать потемнение кожи после этих косметических процедур. Лазер и электроэпиляция также могут быть болезненными, и во время беременности у вас уже может быть сильный дискомфорт.

Большая часть этих дополнительных нежелательных волос должна исчезнуть через три-шесть месяцев после рождения ребенка.

Будут ли мои ногти расти быстрее во время беременности?

Да, хотя вы можете и не заметить разницы.У некоторых беременных женщин ногти становятся более твердыми, но у других они становятся более мягкими или ломкими. Эти изменения носят временный характер, и ваши ногти должны вернуться к нормальному состоянию через некоторое время после родов.

Если вы получаете все питательные вещества, в которых нуждается ваш организм, ваши ногти должны быть в хорошей форме через три-шесть месяцев после рождения ребенка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.