Ощущения 14 недель беременности: Please Wait… | Cloudflare

Содержание

ощущения в животе. Что происходит на 14-й неделе беременности

Уже позади первые радости и тревоги, которые вы испытали, узнав о будущем материнстве. Первый триместр пролетел совершенно незаметно, если только вас не мучил токсикоз. Но и это неприятное явление наконец отступило. Пришло время ощутить заметные изменения в организме, а совсем скоро вы почувствуете первые движения, которые совершит ваш ребенок (14 недель беременности — это период, когда малыш очень активен, но маме еще сложно его услышать).

Начало второго триместра

Наступает 14 неделя беременности. Ощущения в животе в этот период не доставляют неудобств. Позади остались токсикоз, метеоризм и прочие неприятные спутники. При этом малыш еще не слишком тяжелый, поэтому не страдает поясница. Недаром второй триместр называют «золотым периодом беременности». Организм мамы успел полностью адаптироваться к изменениям, пришел в норму гормональный фон. Перестали изводить раздражительность и сонливость. Малыш активно растет и развивается, его размеры еще позволяют активно кувыркаться, чем он и занимается.

Психологическое состояние мамы тоже заметно меняется. Она уже свыклась с мыслями о будущем материнстве, и тревоги уступили место радости, ей уже не терпится поскорее если не увидеть, то хотя бы почувствовать малыша. Кстати, для некоторых мамочек временем первого шевеления становится именно 14 неделя беременности. Ощущения в животе могут быть еще слабыми, и их сложно отличить от банального вздутия. Но те, кто носит уже не первого малыша, смогут распознать его движения уже сейчас.

Будущая мама становится более уверенной в себе, ведь самый опасный период миновал. Теперь исход беременности с большей степенью вероятности благоприятен, можно вздохнуть спокойно и сменить гардероб, так как круглый животик уже становится заметным.

Немного омрачать жизнь беременной женщины может растущая матка. Она начинает давить на внутренние органы, кроме того, связки живота начинают постепенно растягиваться. Часто точкой отсчета является именно 14 неделя беременности. Ощущения в животе могут дополниться ноющей болью, которая проходит, если немного наклониться вперед или расслабиться. Чтобы полностью избежать дискомфорта, стоит заняться специальной гимнастикой для беременных.

Вы можете заметить некоторые изменения во внешности. Это сухие и ломкие волосы, шелушение кожи, снижение иммунитета. Такие симптомы говорят о нехватке важнейших витаминов и микроэлементов. Необходимо пересмотреть свой рацион и посоветоваться с врачом по поводу применения специальных витаминных комплексов.

Особенности развития ребенка

Активным развитием плода характеризуется 14 неделя беременности. Ощущения в животе могут подсказать маме, что малыш вовсе не бездействует, просто он еще маленький и не слишком давит на стенки матки. У него укрепляется позвоночник, быстро растут кости и развивается мышечная система. Активно растет поджелудочная железа, уже сейчас она начинает вырабатывать гормон инсулин, который необходим для обмена веществ и особенно для усвоения углеводов.

Плод на 14 неделе беременности — уже настоящий человечек, который машет руками и ногами, сосет пальчик и строит гримасы. Сейчас активно развивается нервная система. У маленького человечка есть уже свой ритм, периоды активности и отдыха. Его движения пока непроизвольны, поскольку нервная система несовершенна. Теперь черты лица становятся более четкими, появляются брови, которые он может хмурить или приподнимать. Идет активная тренировка легких. Плод на 14 неделе беременности вдыхает околоплодные воды и выталкивает их назад. Свой первые вдох воздуха он сделает только после рождения. Тем не менее эта гимнастика несет важные адаптационные функции.

Размеры плода

Живот на 14 неделе беременности становится достаточно заметным, он округляется и приподнимается, ведь дно матки теперь расположено в области пупка. Сама матка пока небольшая, размером с хороший апельсин, но мама прибавляет в весе около 2 кг. Это связано с формированием плаценты, околоплодными водами и увеличением объема крови. Живот на 14 неделе беременности характеризуется не только увеличивающимся объемом, но и появлением темной вертикальной полосы, которая возникает из-за накопления меланина. Матка на этом периоде уже прощупывается сквозь брюшную стенку, ее легко можно ощутить, положив руку на живот.

Всем мамам хочется сохранить в памяти волнительные моменты вынашивания малыша. Отправная точка, чтобы запечатлеть всю беременность, – 14 недель. Фото живота следует делать с интервалом в неделю, чтобы потом собрать всю фотохронику. Оформив снимки в специальном альбоме, вы сможете описать все события, происходившие в это время.

Сейчас ваш малыш весит около 50 г, его рост — около 12 см, размер головы — 3 см, длина бедра — 16 мм, окружность грудной клетки — 26 мм. Глаза пока плотно сжаты, но зрительные нервы уже сформированы. Сердце бьется с частотой 120-160 ударов в минуту. Он уже умеет мочиться и распознавать вкус. То, что вы едите, меняет консистенцию околоплодных вод, а малыш реагирует на сладкое, горькое и кислое различными гримасами. Состояние вашего малыша очень зависит от вашего самочувствия. Если вы взволнованы, расстроены, его сердечко начинает биться быстрее, а движения становятся совершенно хаотичными.

Токсины и их влияние на развитие ребенка

Беременность 13, 14 недель – это относительно безопасный период, уже гораздо меньше шансов, что какое-то вещество, попавшее в организм матери, вызовет мутации и нарушение развития. Кроме того, начинает функционировать плацента, которая служит естественным фильтром, оберегающим ребенка от всех вредных веществ. Тем не менее маме нужно соблюдать осторожность. Есть вещества, которые спокойно преодолевают плацентарный барьер.

Самыми опасными считаются лекарственные препараты, поэтому предоставьте врачу оценку необходимости назначения того или иного препарата. Даже самые безобидные на первый взгляд средства, такие как «Анальгин», не стоит употреблять без крайней необходимости. Алкоголь, наркотики и никотин никак не задерживаются плацентой, и ребенок ощутит на себе последствия в полной мере. Помимо непосредственного воздействия на организм малыша, они вызывают плацентарную недостаточность. То есть плацента более не в состоянии обеспечить плод кислородом и питательными веществами в полной мере. Гипоксия и недостаток жизненно важных веществ могут привести как к смерти, так и к тяжелым порокам развития. Причем учитывайте, что пассивное курение наносит не меньше вреда, чем активное. Беременность 13, 14 недель – это не повод расслабляться, вам нужно избегать прокуренных помещений и людей с дымящей сигаретой в руках.

УЗИ

Пока еще рано говорить о том, кто у вас в животике: мальчик или девочка. Но это важное исследование, которое позволит сказать о том, как развивается беременность (14 недель). Фото живота в альбоме вы сможете дополнить снимком ультразвукового исследования. Какие параметры оценивают врачи? Это стандартные размеры, с которыми сравниваются показатели вашего малыша:

  • Копчико-теменной размер (рост малыша от макушки до копчика).
  • Бипариэтальный – поперечный размер головки.
  • Окружность головки и живота.
  • Длина бедер обеих ног.
  • Дополнительно специалист УЗИ оценивает развитие всех длинных костей, стоп и кистей, а также внутренних органов.

Скрининг

Это обследование, которое позволяет вовремя определить и выявить хромосомные отклонения и аномалии развития плода. Первый скрининг назначается на 12-13 неделе, в это время делают биохимический анализ крови и обследование воротничковой зоны плода методом УЗИ. Это позволяет достоверно исключить врожденные аномалии малыша. Второй скрининг делают немного позже: на 16-18 неделе.

Анализы на 14 неделе

Это самые обычные для беременной женщины процедуры. К 14-й неделе нужно пройти гинекологическое обследование, сдать анализы крови и мочи, получить консультацию терапевта, отоларинголога и стоматолога. Есть специфическое обследование в этот период. Это анализ крови на уровень ХГЧ. В первом триместре его показатели являются завышенными, а затем, достигнув пика к 9 неделе, они начинают снижаться. Поэтому оптимальным сроком для обследования является 14 недель беременности. Что происходит, если показатели выше нормы? Это может свидетельствовать о хромосомных патологиях плода, что требует проверки при помощи исследования амниотической жидкости.

Для этого под контролем УЗИ в матку вводится полая игла, через которую забирается некоторое количество околоплодной жидкости. Проведенный генетический анализ позволяет точно предсказать наличие или отсутствие хромосомных аномалий.

Боли

Итак, в 14 недель беременности что происходит в организме мамы? Он продолжает перестраиваться под быстро увеличивающиеся размеры матки, и женщину начинают посещать боли в спине, а также мигрени. Первые обычно связаны с неудобной обувью — пора отказаться от высоких каблуков и немного снизить темп рабочих дней. Дальше они станут только сильнее из-за возрастающего веса и смещения центра тяжести.

Головная боль – это следствие нервных нагрузок, волнений, переутомления и нарушения режима питания. Вам сейчас нельзя длительно голодать, даже на работе необходимо находить время для полноценного приема пищи. Договоритесь с начальством о переводе на легкий труд, постарайтесь избегать стрессов, а также душных и накуренных помещений. Обезболивающих средств нужно избегать до последнего. Лучше попробуйте полежать в темной, хорошо проветриваемой комнате и сделать себе массаж височной области.

Как выглядит животик

Он еще совсем небольшой, аккуратный, но достаточно заметный. Пора задуматься о подборе одежды для беременных. Она комфортная, удобная и не стесняет движений, к тому же позволяет выглядеть достаточно стильно. Все мы разные, и у кого-то живот может уже достигать внушительных размеров, а у других его еще и вовсе не заметно, но все-таки 14 акушерская неделя беременности – это переломный момент, когда стоит пересмотреть гардероб. В один прекрасный момент вы не сможете застегнуть молнию на любимых брюках.

Второй момент – это уход за кожей. Его нужно начинать сейчас, когда кожа и сама неплохо справляется с изменениями. Дальше живот будет расти интенсивнее, что может привести к разрывам. Ежедневно нужно пользоваться специальными кремами, лосьонами или гелями от растяжек. Если вы переживаете по поводу аллергических реакций, то используйте самый простой рецепт: в детский крем добавьте миндальное и оливковое масло. Полученную смесь переложите в баночку и храните в холодильнике. Ежедневно после душа смазывайте ею живот, бедра и грудь, легкий массаж тоже пойдет на пользу.

Различные выделения

В этом плане мало чем отличается 14 акушерская неделя беременности от всех предыдущих. Нормальными считаются светлые, умеренные, однородные выделения. Легкий кисловатый запах тоже выступает вариантом нормы. О любых изменениях следует сразу рассказать врачу. Если выделения изменили цвет или консистенцию, в них появились слизь или гной, творожистые вкрапления, или они сопровождаются зудом и жжением, это сигнал о наличии инфекции. На этом сроке в арсенале врача уже большое количество разрешенных медикаментов, поэтому лечение можно провести в короткие сроки.

Самый тревожный признак – это наличие красных, кровянистых выделений. Неважно, сопровождаются ли они болями в животе или нет, нужно сразу обратится к врачу. И совсем уж зловещий признак – это обильное кровотечение, обычно оно сопровождается схваткообразными болями, то есть матка выталкивает плод наружу. В этом случае врачи в экстренном порядке должны решать, что можно предпринять и удастся ли сохранить беременность.

Заболевания мамы

Наступает 14 неделя беременности. Ощущения в это время обычно потрясающие: женщина чувствует себя легко и хорошо, беременность пока не внесла коррективов в ее распорядок дня, а эйфория от того, что под сердцем растет маленькое чудо, увеличивается день ото дня. Сейчас уже не так опасно заболеть, даже вирус гриппа не грозит больше серьезными последствиями для развития ребенка, поэтому можно позволить себе походы по общественным местам. Однако высокая температура может быть опасна для малыша и в этот период, но назначать лекарства, чтобы ее сбивать, должен только врач.

Но в это время есть другая опасность. Наиболее часто во время беременности встречаются воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей. Этому способствуют снижение иммунитета и изменения в работе мочеполовой системы. Это серьезная проблема, которая грозит развитием множества осложнений, поэтому врач будет внимательно следить за вашим состоянием и несколько раз в неделю отправлять вас сдавать анализы. Только так можно не пропустить обострение и вовремя уложить женщину в стационар.

Питание будущей мамы

Должно быть регулярным, полноценным и разнообразным питание. Есть за двоих вам не нужно, помните, что ваш малыш пока весит всего 50 граммов. Лишние калории, особенно если они исходят из сладостей, копченостей и чипсов, способствуют быстрому набору веса и осложнению течения беременности. Кроме того, такие продукты точно не дадут набора жизненно необходимых веществ. Осторожнее следует быть с аллергенами. Это мед и цитрусовые, яйца и икра, молоко, шоколад и консервы. Лучше перейти на нежирные сорта мяса и овощи, только не жареные, а вареные или запеченные в духовке.

Сексуальные отношения

Не противопоказаны. В это время женщины часто чувствуют прилив сексуальной энергии. Мужчины же начинают относиться к своей партнерше особенно бережно, что вносит настоящую гармонию в их отношения. Вы никак не можете навредить ребенку, он надежно защищен маткой и водяной подушкой.

Есть еще много способов выразить свою нежность по отношению друг к другу и будущему малышу. Он уже способен оценивать окружающую обстановку, несмотря на то, что у вас только 14 недель беременности. Фото, сделанные в момент совместного рисования портрета ребенка на животе матери, позволит надолго запомнить волшебную атмосферу этого периода.

Беременность на 14 неделе

  Щитовидная железа в этот период начинает вырабатывать гормоны. Также в активной фазе развития находятся половые органы малыша, по прошествии нескольких недель они будут полностью сформированы.

 14 неделя беременности считается самым благоприятным периодом из всего срока вынашивания младенца. Самочувствие будущей мамы уже не ухудшается от токсикоза и гормональных изменений, а малыш активно растет и развивается. К этому сроку малыш достигает размеров 80-115 мм привесе 40-43 г. и уже может поворачивать голову, выполнять легкие движения и ощущать вкус околоплодной жидкости. К дополнительным физическим изменениям плода относится формирование элементов лица (щеки, переносица, брови, нижняя и верхняя челюсть).

 Беременность на 14 неделе требует полноценного питания, важно снабжать организм витаминами, белком и углеводами. Но при этом нужно не допускать переедания. Так как живот увеличился в размерах к сроку 11 неделя беременности, будущей маме стоит обеспечить себя удобным гардеробом. Рекомендуется отдавать предпочтение одежде из натуральных материалов и свободного пошива, например, трикотаж – очень удобный недорогой и безопасный материал.

 Ощущения на 14 неделе беременности

 На 14 неделе беременности основные ощущения это:

  • заметное округление живота, что как раз и потребует обновление гардероба;
  • ощущения движений крошки, легкими толчками малыш будет напоминать о себе довольно часто;
  • незначительное увеличение веса, в первую очередь из-за сбалансированного питания и гормональных изменений в организме;
  • частые позывы к мочеиспусканию, что является естественным явлением, поскольку обменные реакции в организме происходят более интенсивно, а гормоны способствуют расслаблению мышц мочевого пузыря.

 Изменения в организме женщины на 14 неделе беременности имеют индивидуальные особенности. Некоторые будущие мамы могут вовсе не испытывать никакого дискомфорта и неудобств, а другие могут столкнуться с ними уже на ранней стадии беременности. В любом случае это не повод для тревоги, а лишь кратковременные явления, которые обычно прекращаются к 4 месяцу беременности.

Как развивается плод на 14 неделе беременности

 Начиная с этого периода, малыш в утробе матери стремительно растет и набирает вес. Постепенно плод обретает вид новорожденного, но многие внутренние органы и системы еще не до конца сформированы, поэтому будущей маме рекомендуется проводить побольше времени на свежем воздухе и питаться богатой на белок пищей. К сроку 14 недель ощущения малыша становятся разнообразными, повышается чувствительность кожного покрова, и интенсивно развиваются вкусовые рецепторы.

 Определить пол малыша на 14 неделе беременности еще достаточно трудно, но в скором времени это станет возможным, т.к. половые органы уже практически сформированы. Походы к врачу в этот период необязательно, обычно к этому сроку вы уже пройдете УЗИ и будете просто следовать указаниям доктора.

Четырнадцатая неделя беременности: признаки, симптомы, выделения, ощущения

Наступает самый благодатный период — второй триместр вашей беременности. Теперь вы можете наслаждаться своей беременностью, дабы надолго запомнить это чудесное и замечательное время. У вас 14 акушерских недель беременности, и позади остались страхи и риски для малыша, а достаточно тяжелый третий триместр вашей беременности наступит еще не скоро.

Начинайте общаться с вашим малюткой, ведь он уже не только слышит вас, но и прекрасно чувствует настроение будущей мамы. А еще очень порадует вас в 14 недель беременности фото плода.

Развитие плода на 14 неделе беременности

На этом сроке плод в 14 недель беременности проявляет свою двигательную и мимическую активность.

  • Более совершенным становится личико малыша: сближаются глазки, занимают свое место и ушки, вытягивается шея, приподнимается его маленький подбородок.
  • Первичный пушок (лануго) пока покрывает тельце малыша. Кстати, на 14 неделе уже может зарождаться будущая шевелюра вашего малютки.
  • Внутренние органы работают более слаженно, а плод постигает новые для себя действия.
  • Для жевания и сосания тренирует свою нижнюю челюсть, посасывая пальчик, двигая своей диафрагмой, подготавливает к дыханию грудную клетку, выполняя заглатывание и сплевывание амниотической жидкости, кроха разрабатывает свои маленькие легкие.
  • Еще до конца не сформировался состав крови малыша, но уже определяется резус-фактор и группа крови.
  • Начиная с этого периода уже можно прослушать с помощью стетоскопа, как бьется сердечко.
  • Перистальтика кишечника работает, с 14 недели кишечник начал продвигать находящуюся в нем желчь.
  • Активно развиваются половые органы будущих мальчиков и девочек.
  • У вас беременность 14 недель, размер плода быстро меняется. Теперь его вес равен приблизительно 30-40 гр, а длина составляет 8-10 см.

Начинает уже существенно увеличиваться ваш живот, поднимаясь выше и заметно округляясь. Не забудьте сделать на память на сроке беременность 14 недель фото! Кстати, сейчас дополнительный вес вы пока набираете преимущественно, из-за увеличения плода. В 14 недель беременности фото живота станет незабываемым снимком для мамочки.

Ваш малютка активно развивает свою мышечную систему и постоянно двигается. Именно поэтому ему сейчас крайне необходим белок в достаточном количестве, который он требует у мамы. Не удивляйтесь чувству постоянного голода, которое может появиться.

При этом женщине необходимо правильно составить свой режим питания, чтобы не допускать перееданий.

Ощущения на четырнадцатой неделе беременности

У Вас четырнадцатая неделя беременности, и на этом сроке беременную женщину практически не беспокоит изнуряющий токсикоз. Приводится в порядок эмоциональное состояние, и наступает период умиротворения. Будущая мамочка полностью погружается в свое новое состояние, радуясь предстоящему материнству и отождествляя себя с малышом.

Правда, на этом сроке некоторые изменения в организме женщины могут стать причиной тревог и переживаний.

  • Если для ранних сроков беременности характерно было появление чрезмерно жирной кожи, то сейчас происходит обратное. На этом этапе ваши ногти, волосы и кожа могут стать сухими. Связаны подобные метаморфозы с возможным дефицитом витамина А, который провоцирует ломкость ногтей и волос, сухость и шелушение кожи.
  • Не пугайтесь появлению у себя на данном этапе беременности пигментации кожи, увеличения уже имеющихся родимых пятен, росту папиллом. Такие моменты не редки на 14 неделе беременности и не несут никакой опасности, но причину их возникновения лучше обсудить с врачом.
  • Если появляется кровоточивость десен – вам и вашему малышу не хватает витамина С!
  • По мере роста живота, кожа на нем растягивается. Вам следует уже сейчас позаботиться о приобретении специальных средств, помогающих предотвратить появление растяжек.

Сейчас очень высока потребность вашего организма в качественной и сбалансированной пище. При этом нужно помнить, что будущей маме очень вредно переедать. Тщательно следите за собственным весом, ведь лишние килограммы не только осложняют течение беременности, но с ними еще и очень трудно бороться после родов.

Специалисты рекомендуют будущим мамам употреблять питательные и полезные продукты, содержащие белки, сложные углеводы, клетчатку. Стоит ограничивать употребление сладостей, жиров, мучных изделий.

Если вы еще не перешли на специальный гардероб для беременных – самое время сделать это. Комфортные, свободного кроя вещи из натуральных материалов станут для вас незаменимой одеждой. Удобный бандаж поможет носить ваш животик на 14 неделе беременности в случае, когда вы вынуждены долгое время находиться на ногах.

И на 14 неделе беременности следует внимательно прислушиваться к своему состоянию. Нередко появление у будущих мам болей в животе. Именно поэтому мы решили напомнить Вам некоторые причины, по которым болит живот на 14 неделе беременности:

  • Могут возникнуть болезненные ощущения в животе, объясняемые растяжением удерживающих матку связок. В этом случае притупленная боль периодически возникает по бокам живота, отдавая в пах.
  • Внезапно возникающая схваткообразная и тянущая боль в нижней части живота может быть следствием высокого маточного тонуса. Это явление требует немедленной реакции женщины и консультации у врача, так как может спровоцировать самопроизвольный аборт.

Немедленно следует вызвать скорую помощь при появлении схваткообразных болей живота в сочетании с кровянистыми влагалищными выделениями. Ваша незамедлительная реакция в такой ситуации поможет врачам спасти беременность.

Выделения на 14 неделе беременности

Как и для каждого периода, для 14 недель беременности характерны следующие нормы влагалищных выделений:

  • выделения умеренные,
  • выделения менее густые, чем на ранних сроках,
  • выделения однородной консистенции,
  • выделения светлые,
  • выделения имеют слегка кисловатый запах.

Любые изменения цвета, запаха и консистенции влагалищных выделений могут свидетельствовать об очень серьезных процессах в вашем организме.

  • При появлении зеленоватых, гнойных, желтых, пенистых или творожистых выделений с неприятным запахом, которые сопровождаются жжением и зудом в области половых органов, следует немедленно отправляться на осмотр к врачу. Такие выделения могут свидетельствовать о развитии инфекционного заболевания половых путей. Для предотвращения возможного внутриутробного инфицирования малыша такое заболевание необходимо вылечить.
  • Появление кровянистых выделений совместно с болями в животе может указывать на угрозу срыва беременности и тоже потребует от вас немедленной реакции. Стоит поспешить к врачу даже в случае, когда вы заметили незначительные мажущие коричневатые влагалищные выделения.
  • Кровянистые мажущие влагалищные выделения могут появиться после полового акта или гинекологического осмотра. Если при этом отсутствует болезненность живота, такие выделения могут указывать на развитие эрозии шейки матки. В любом случае, вам следует посетить врача и пройти обследование.

УЗИ на 14 неделе беременности

Врач, проводя УЗИ беременности на 14 неделе, оценивает степень развития и работу внутренних органов плода – мозга, сердца, желудка, почек, мочевого пузыря, кишечника. Можно попросить доктора сделать фото УЗИ 14 недель беременности.

Когда ваша беременность 14 недель, фото ребенка станет замечательным сюрпризом для ваших родных! Для родителей будет интересно посмотреть и 14 неделю беременности видео УЗИ.

Во время исследования ультразвуком измеряют длину плода от его макушки до копчика (КТР), обхват животика и окружность его головки. Кроме прочего, для исключения пороков развития врач измеряет длину бедра малыша, высчитывая соотношение бедренных костей.

УЗИ не может давать заключительный диагноз, поэтому, при получении негативных показателей врач обязан отправить будущую маму на дополнительное обследование.

14 неделя беременности. Календарь беременности 14 неделя

На этой неделе плацента уже функционирует и защищает малыша от воздействия негативных факторов, способных повлиять на плод. Но существует достаточно широкий перечень веществ, способных проникать через плацентарный барьер. К ним относится этанол, никотин и опиаты. Проходят через него и некоторые пестициды.

Также через него проникают некоторые лекарства, например, противотуберкулёзный препарат фтивазид и сердечный гликозид дигитоксин не просто попадают в кровь плода, но и накапливаются там, создавая концентрации в 1,5-2 раза выше, чем в организме матери. Антибиотики, витамин Е и кофеин обнаруживаются в кровотоке плода в концентрациях 50-70% от материнских.

Возможные осложнения течения беременности

На этой неделе начинает работать щитовидная железа плода. Она вырабатывает тироксин и это приводит к повторной атаке деминерализации, что грозит женщине варикозным расширением вен и другими проблемами. А выработка инсулина поджелудочной железой малыша может снизить уровень сахара в крови женщин с диабетом, поэтому потребуется коррекция лечения.

Какие могут быть выделения?

При нормальном течении беременности характер выделений остаётся прежним – они должны быть светлыми и однородными. Запах их бывает очень лёгким кисловатым. Любые отклонения от нормы требуют обращения к врачу, так как могут свидетельствовать о начале инфекционного процесса.

Самая частая проблема беременных – молочница. Кандидоз в этот период обостряется практически у всех. Она не опасна для плода, но может доставлять существенный дискомфорт. Если у вас появились белые творожистые выделения, зуд в области промежности, покраснение и отёк в области половых органов, то надо посетить доктора, который посоветует противогрибковый препарат. Большинство лекарств в форме свечей на этом сроке уже разрешено.

Очень опасный признак – кровянистые выделения в сочетании с болью животе. Они бывают при угрозе прерывания беременности. Если же незначительное кровомазание не сопровождается схваткообразной болью, то оно, скорее всего, вызвано повреждением слизистой оболочки влагалища или шейки матки. Но посетить доктора надо в любом случае.

Рекомендации, противопоказания и запреты

На этой неделе уже можно отправляться на поиски стильной одежды для беременных. Очень важно сохранять хорошее настроение и бодрость духа, не переутомляться и правильно питаться. Уже пора рассказать на работе о своём состоянии, если, конечно, вы не сделали этого раньше.

Питание и вредные привычки

Рекомендации по питанию на 14 неделе беременности остаются прежними: оно должно быть сбалансированным, полноценным и здоровым. Желательно ограничивать не только заведомо вредные продукты, но и те, которые часто вызывают аллергические реакции. С осторожностью надо употреблять цитрусовые, мёд, икру, цельное молоко и шоколад.

Постепенно надо повышать калорийность рациона. Многим женщинам на этом сроке хочется белковой пищи, можно есть не только мясо, но и бобовые (если они не вызывают вздутия), листовой салат и шпинат. Хотя мясо и очень полезно, злоупотреблять стейками и шашлыками не стоит, лучше его отварить или запечь в духовке. Также нежелательны крепкие бульоны.

Многие беременные женщины страдают от запоров, поэтому надо следить за количеством клетчатки в рационе. Она усиливает перистальтику и нормализует пищеварение. Также полезно будет употребление свежего кефира.

Нужно ли принимать витамины?

ДС началом второго триместра пора прекращать приём фолиевой кислоты (витамина В9). Случайная её передозировка может привести к анемии. Лучше налегать на каши и зелёные овощи богатые этим веществом.

Также пора прекращать приём йода. Это связано с началом работы щитовидный железы малыша. Если на этом этапе он будет получать слишком много йода, это может привести к врождённой предрасположенности к заболеваниям этого органа и к появлению зоба в подростковом возрасте.

На этой неделе опять возрастает потребность в кальции и витамине Д, поэтому их приём надо продолжать. Если у женщины нет возможности полноценно питаться, то можно принимать комплексные витамины для беременных. Но делать это надо осторожно, чтобы не вызвать гипервитаминоза.

Интимная жизнь

Если нет серьёзных медицинских противопоказаний, то интимные отношения на этой неделе не ограничиваются никак. Более того, они могут быть очень полезны. В этот период у женщины меняется гормональный фон и усиливается половое влечение. А усиленное кровообращение в органах малого таза обостряет все ощущения.

Секс на этой неделе может принести новые ощущения и поможет супругам по-другому посмотреть друг на друга. Но надо проявлять некоторую осторожность, отказываться от поз с слишком глубоким проникновением и стараться не сильно уставать.

Физическая активность

На этом сроке женщине показаны любые упражнения для беременных, можно ходить на фитнесс, йогу или в бассейн, заниматься дыхательной гимнастикой или танцами. Нельзя только поднимать тяжестей и сильно уставать. Если вы не любите спортзалов, можно просто гулять на свежем воздухе, это поможет предотвратить застой крови и тромбоз глубоких вен, а также даст заряд бодрости.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Перечень допустимых лекарств на этой неделе значительно расширен. При появлении недомоганий необходимо обратиться к доктору, он сможет порекомендовать безопасное лечение. Медицинские процедуры, требующие применения наркоза или ионизирующей радиации, противопоказаны.

Возможные проблемы

У многих женщин на этом сроке появляются боли в спине. Это связано с изменением центра тяжести. Чтобы уменьшить неприятные ощущения надо выбирать удобную обувь и периодически делать разминку для спины.

Некоторых женщин беспокоит обострение геморроя, связанное с запорами и вымыванием кальция из стенок сосудов. Для решения проблемы надо отрегулировать своё меню. Также необходим приём кальция в форме таблеток.

Из-за увеличившегося объёма крови иногда появляются неприятные ощущения в области сердца. Нужно просто немного отдохнуть и они пройдут.

Видео о 14 недели беременности

Четырнадцатая неделя беременности

8 марта 2016 14:04

ЖУРНАЛКакие-Ощущения-На-14-Неделе???

Какие-ощущения-на-14-неделе??? Девчата, а у вас какие ощущения на этой недели Б, как у вас тело ваше ведёт? Я вот несколько дней волнуюсь, честно говоря. Ощущения Б слабые и плюс мой не в утешение мне ни в поддержке, ходит злой как собака, хамит. 8 марта, а мне грустно, сегодня плачу, если сдерживаюсь то только хуже как то, ещё больше грусть накапливается. Ну, ладно. Сейчас о деле спрошу. Вот после прошедшего стресса, последнего поста, у меня больше ничего не кололо, выделений нет никаких. Но вот вчера мне казалось что живот твердый, как каменный, а сегодня ну очень уж мягкий такой. Вчера проснулась, а грудь мягкая, рассмотрела я её и растяжки нашла (хрен с ними если нормально). У кого так …

21 сентября 2018 13:03

Женская консультациянет вод 14 недель беременности

Сегодня была на приеме у гинеколога срок 14 недель Она сказала мне что вод нет совсем и что у ребенка патология мозга На сохранение не взяли тк зав отделения твердит что сохранять нечего. Как с этим быть? Воды подтекали но сейчас идет лиш темно розовая слизь но не течет изредка только. Направили к генетику в понедельник. Что это? И как может быть ребенок и жив и развит по сроку но нет вод сухо.

31 января 2013 07:36

ЖУРНАЛ14-я неделя беременности

Срок беременности 14 недельПлодУЗИСкринингАнализыБолиОщущенияЖивотМаткаВыделенияКровотечениеПростудаТемператураАлкогольПитаниеСекс  Плод14 неделю беременности можно назвать своеобразным «переломным» моментом – на этом сроке начинается второй триместр беременности. А значит, с этого момента большинство патологий и аномалий для плода уже не так страшны, как на ранних этапах беременности. Активно растущий и развивающийся малыш все больше и больше будет давать о себе знать – уже даже сейчас он вырос до 8-10 см и весит около 30-40 г.Плод на 14 неделе беременности приобретает еще большую схожесть с человеком, только «в миниатюре». Маленький, он активно двигается, хмурится, сжимает кулачки и,…

1 октября 2011 13:55

ЖУРНАЛ14 неделя беременности- памятка женщинам

14 неделя беременности 14 неделя беременности – памятка женщинам 14 неделя беременности – самое время призадуматься над значением слова «беременность». Вряд ли мы задумывались о том, от какого слова произошел данные термин. Отгадка проста: это слово «бремя», а женщины, которые по прежнему испытывают симптомы токсикоза, очень хотят добавить к этому слову еще и определение «тяжкое». Впрочем, многие женщины осознают до конца всю ответственность и радость этого события уже тогда, когда токсикоз не держит их в своих железных лапах. Впрочем, это не только игра слов, ведь ощущение будущего материнства появляется на грани между первым и вторым триместром. Так что, беременность на 14 неделе – это…

9 августа 2021 14:41

Кто сталкивался?

Доброго времени суток) Несколько дней назад увидела слизистое выделение с розоватым оттенком, расположилось небольшой полоской, на этом все, третий день чистые выделения. Боюсь гуглить, щас опять страстей начитаюсь. Сталкивался кто с подобным? Срок 14 недель.

26 сентября 2020 23:15

ЖУРНАЛМартята 2021г. Девочки, а есть ли тут группа, у кого пдр стоит на март 2021г, что то тут совсем ее не найду((( ???

16 апреля 2020 08:32

ЖУРНАЛ14 недель

Всем привет. Девочки, у кого 14 неделе, как чувствуете себя, прошёл ли токсикоз? Может кто то уже почувствовал первые шевелений малыша??? Делитесь

23 марта 2020 17:38

ЖУРНАЛУзнали пол малыша 💙

Позавчера было мое день рождение, и в этот день, с помощью шара мы узнали что у нас будет сынок!!! 🙏 Честно говоря чувствовала с самого начала беременности и по всем признакам что будет девочка, но нетмои чувства меня обманули, ну и конечно же мы безумно рады любому полу, главное чтобы был здоровенький!!! Узнали в 14,4 нед.

28 июля 2019 17:25

ЖУРНАЛ14 недель беременности ♥️

Самое счастливое лето! Мы так долго этого ждали и уже 14 недель Позади слёзы счастья на первом узи, токсикоз, первый поход в ЖК в качестве официально беременной, первый скрининг. А впереди так много всего (я надеюсь на это и верю🙏), а главное встреча с нашей крохой 🥰 Девочки, кто тоже на таком сроке +-? Давайте дружить 🤪

27 июля 2019 11:10

ЖУРНАЛПочти 15 неделек)

Вот такие мы уже, кажется что-то что великоват как для 15 неделек)

1 января 2019 17:53

Вопросы во время беременностиНе могу дышать. 14 недель беременности

Ощущение будто бы воздуха не хватает (((Тяжело, кажется что камень проглотила ((((Это нормально на моем сроке? Завтра к дежурному Г в ЖК схожу. Открываю балкон и дышу,немного легче становится

28 августа 2017 10:43

Вопросы во время беременностиНе набираю вес, 14 недель…

Была сегодня на приеме у врача, отругала, что похудела, когда пришла вставать на учет была 59.8. в 12 недель 61.3, сейчас 15 неделя а вес такой же как и при постановке на учет, отругала за то что не набираю вес (как будто я специально), написала дистрофия… Только я не поняла, у меня дистрофия или у ребенка? Насколько это опасно? Я что то не переживаю, думаю, что еще свое успею набрать)

11 февраля 2013 23:41

ЖУРНАЛПитание на 14 неделе беременности

Как правильно питаться на 14 неделе беременности? Рекомендации по поводу питания сохраняются прежние: питание на 14 неделе беременности должно быть сбалансированным, здоровым и полноценным. Желательно также отныне ограничивать потребление продуктов, способных вызывать аллергические реакции и повышающие риск развития аллергии у малыша в будущем. Осторожней нужно быть с цитрусовыми, медом, яйцами, икрой, коровьим молоком, шоколадом, овощами и фруктами яркой оранжевой или красной окраски. Желательно убрать со стола крепкие наваристые бульоны, всевозможные стейки-шашлыки, копчености и консервы. Приготовление блюд показано паровым методом, посредством запекания, отваривания или протушивания.…

25 мая 2017 13:08

Вопросы во время беременностиНе прибавила в весе.14 недель беременности.

Добрый день! Переживаю, что совсем не прибавила в весе к 14ти неделям… Даже так-была до беременности 58, а сейчас 57 и все тут… Животик растёт, а вес стоит, это как так

24 июля 2017 14:48

Вопросы во время беременности14 недель. УЗИ. Пол малыша

Сегодня ходила… Хотела посмотреть, что там с гематомой и заодно спросила про пол малыша. Предположили девочку. Причём уверенно так врач предположила. Прям железобетонно. Можно на таком сроке доверять?) Было у кого-то, что сказали на раннем сроке пол и потом совпало?)

15 декабря 2018 21:57

Пузики, давайте общаться14 недель беременности Можно

14 недель беременности Можно тамтум Верде пшикнуть ? Горло болит или что можно напишите ) Всем спасибо

4 января 2018 17:18

Женская консультацияВес плода в 14 недель.

Водили ровно в 14 недель на узи, внепланово. Написали вес плода 100 грамм. Моя врач сказала, что приличный вес для 14 недель, плод крупноват. Посмотрела в интернете по таблицам всяким, пишут, что вообще должен быть в районе 50 гр., к 16 неделям около 100 набирают. Вот теперь думаю, неужели и правда будет крупный плод… Поделитесь, у кого какой вес был, если делали узи на таком сроке)

9 октября 2013 18:05

ЖУРНАЛ14 неделя беременности

С началом 14 недели беременности начинают отступать такие проблемы, как токсическое воздействие лекарственных препаратов и инфекций на развивающийся плод. Теперь запрещенные ранее (в первом триместре) некоторые лекарства можно принимать, не опасаясь за жизнь малыша. Живот на четырнадцатой неделе округляется и мамочке от этого только теплее на душе.Плод на 14 неделе беременностиНа 14 неделе лицо малыша продолжает оформляться: расстояние между глазами постепенно уменьшается, хотя они до сих пор затянуты веками, начинают вырисовываться ушки, щечки и переносица. Теперь ребенок может не только сосать свой пальчик и улыбаться, но и гримасничать – хмуриться и жмуриться. Размер плода на четырнадцат…

11 июля 2017 14:37

ЖУРНАЛОщущения на 14 неделе беременности

Всем привет! У меня срок 14 недель и 2 дня. На узи пойду только в субботу. После неудачной прошлой беременности не нахожу себе места. И муж волнуется. У меня не было токсикоза и сейчас нет. Вес не набираю, а живот, кажется стал больше. В общем, ничего не чувствую (( ❓ Вопрос вот в чем: какие у вас были или есть ощущения (на 14 неделе) , говорящие о том, что вы в положении? Может я зря волнуюсь?

28 декабря 2011 21:00

ЖУРНАЛ14 неделя беременности. Второй триместр.

Второй триместр длится с 14 недели по 26 неделю включительно. Поздравляем Вас – Вы прошли треть пути! 2-й триместр беременности часто называют «золотым периодом беременности», ведь организм мамы уже адаптировался к переменам, малыш внутри растет и развивается, активно двигается и кувыркается. Как развивается Ваш малыш? Рост ребенка – 9-13 см. Вес – 50-60 г. Размер головы – 28 мм. Еще чуть-чуть времени и на извилинах головного мозга появятся бороздки. На 14 неделе беременности активно развивается позвоночник малыша, формируется мышечная система, продолжают развиваться кости, мышцы, которые необходимы для сосания. На этих неделях кроха научится пинаться ножками и ручками, но мама этого…

Ощущения. Плод. Видео. Фото УЗИ

     Уже 13 недель позади. Вы потихонечку приближаетесь к заветной средине, маленькими и аккуратными шажками. Сейчас самое время сделать скрининг, если его еще не делали. Там вам обязательно покажут вашего малыша, померяют его, посмотрят все ли в порядке с его развитием. Это необходимо сделать во избежание плохих последствий.

Если говорить о рисках, то сейчас их становится все меньше и меньше. Теперь мало что может повлиять на развитие малыша (отклонения).

14 неделя беременности таит в себе много нового и интересного. Малыш продолжает расти и радовать вас этим.

14 неделя беременности что происходит

    Сейчас ваш животик начинает быть все более и более заметным, походка меняется, становится немного «перевалочной». Это происходит из-за изменения центра тяжести, своеобразный регулятор. Также могут начать появляться родимые пятна и растяжки. Нужно позаботиться о своем теле, купить увлажняющий крем. Или можно посоветоваться со своим врачом, что и как лучше сделать.

Матка растет с каждым днем, а соответственно, давление ее увеличивается. Остаются без изменения походы в туалет «по маленькому», запоры. Может порадовать то, что перепады настроения (то смех, то плач, то спокойствие, то гнев) становятся редкими, вы уже либо научились их контролировать, либо ваш организм привык к новому состоянию. Вы чувствуете огромный прилив сил.

Выделения из влагалища становятся более сильными (и жидкими). Это происходит из-за того, что плацента вырабатывает много гормона. Выделения должны быть прозрачными или белыми. Если они становятся желтоватыми или с кровяными следами, срочно обратитесь к врачу. Хоть и угроза прерывания сейчас мала, все равно не стоит относиться к этому спокойно.

Очень часто на этом сроке может появиться молочница и не любимый всеми насморк. Он может быть как вирусным из-за снижения иммунитета, так и не вирусным. Его еще называют «ринит беременных». Постоянная заложенность может быть спровоцирована появлению отеков в носоглотке.

У некоторых женщин могут возникать ощущения своеобразного копошения внутри живота. Это можно объяснить тем, что вы чувствуете движения своего малыша, пусть даже таким непонятным образом. Стоит начать носить свободную одежду, если еще этого не сделали. Вам будет очень комфортно в ней. Прибавка начинает увеличиваться с каждой неделей, но не стоит налегать сильно на еду. Лучше ешьте больше фруктов, овощей и мяса, а не жирной пищи.

Ребенок на 14 неделе беременности

     14 неделя беременности что происходит с ребенком в этот период — Сейчас ваш

малыш достиг 100 мм в длину, а его вес примерно 25 грамм. Он чувствует вкус и различает запахи, может глотать сладкие воды (если вы скушали что-то сладкое), а горькие и кислые не будет, зажмет ротик.

На этом этапе, если есть необходимость, можно определить группу крови малыша, так как печень и костный мозг вырабатывает необходимые для этого кровяные клетки.

На пальчиках вашего ребеночка появляется уникальный рисунок (чтобы было понятнее, его еще называют «отпечаток пальцев»).

Малыш учится контролировать свои движения, и теперь не просто машет ручками и ножками. Он может вполне осознанно потрогать свое личико, пуповину.

Его лицо становится все более узнаваемым, развиваются черты лица. Теперь он маленький человечек, тело которого покрывает защитный «пушок», который исчезнет после родов либо до них.

Никто не знает, что точно происходит внутри животика мамы, но точно можно сказать, что малыш вас слышит и ему нравится то, что с ним общаются. Его сердечко усиленно бьется, давая каждый раз понять, что он уже человек, правда, маленький, которому нужно еще порасти. А для его спокойствия, будьте сами спокойны и умиротворенны.

14 неделя беременности — Видео советы:

Фото УЗИ на 12 неделе беременности:

Читайте также:

ЧТО НЕЛЬЗЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

 БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ ДВОЙНИ

14 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

На 14 неделе беременности вы можете испытывать боль в круглой связке, и у вашего ребенка развивается лануго.

Редакторы Babylist любят детское снаряжение и самостоятельно выбирают свои любимые товары, чтобы поделиться ими с вами. Если вы покупаете что-то по ссылкам на нашем сайте, Babylist может получить комиссию.

Насколько велик ваш ребенок в 14 недель?

14-недельный плод имеет длину 3,4 дюйма и весит на этой неделе 1,52 унции. Это примерно размер укуса рогалика.

Вот что еще нужно знать на 14-й неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 14 недель

Малыш растет и меняется каждый день. А вы знали, что ребенок теперь может сосать палец? Вот что еще происходит с вашим ребенком, когда вы на 14 неделе беременности.

  • Персиковый пух: Новорожденные рождаются с лануго. Звучит как хорошее итальянское блюдо из морепродуктов. Но на самом деле это слой тонких пушистых волос, покрывающий все их тело.На этой неделе у вашего ребенка начинает расти лануго, а также немного волос на голове.
  • Движения лица: На 14-й неделе беременности у ребенка развиваются лицевые мышцы. Они могут хмуриться и щуриться. Улыбки придут позже!
  • Рабочие органы: Селезенка и печень теперь работают, поэтому они производят желчь и эритроциты.

УЗИ на 14 неделе беременности

Ваше тело: симптомы беременности на 14 неделе

Это та стадия беременности, которую вы так долго ждали.Второй триместр известен избавлением от усталости и тошноты, поскольку гормоны, как правило, выравниваются, поэтому вы можете чувствовать себя голодным и более энергичным. Еще одно замечание: теперь, когда вы находитесь во втором триместре, риск выкидыша резко снижается. Вот что еще вы можете чувствовать.

  • Утренняя тошнота: Все еще чувствуете тошноту? Это тоже нормально. Второй триместр не всегда волшебным образом отключает тошноту. Возможно, вам просто понадобится еще неделя или две.Если так будет продолжаться, сообщите врачу, так как это может быть тяжелая форма, называемая гиперемезисом беременных, которую можно вылечить.
  • Боль в круглой связке: Круглая связка тянется от передней части матки в пах. Когда матка движется вверх и расширяется, чтобы вместить растущего ребенка, она растягивает эту связку, что может вызвать острую и внезапную боль. Ой! Чтобы предотвратить это, избегайте резких движений, разомните бедра и займитесь спортом. Если он у вас уже есть, вам может помочь мягкая грелка, теплая ванна или старый добрый тайленол (ацетаминофен).(Избегайте приема ибупрофена, также известного как Motrin или Advil, во время беременности.)
  • Варикозное расширение вен: Давление из-за повышенного объема крови может привести к расширению вен, особенно на ногах. Часто меняйте положение, когда сидите или стоите, не скрещивайте ноги, избегайте высоких каблуков, выполняйте много упражнений, избегайте слишком большого количества соли и пейте много воды, что может помочь предотвратить варикозное расширение вен.
  • Простуда и грипп: Ваша иммунная система сейчас немного ослабла, поэтому, если вы заболели, дайте себе время отдохнуть и пейте много жидкости.При простуде безмедикаментозные методы лечения, такие как использование увлажнителя воздуха, ношение полосок для носа и полоскание горла соленой водой, вполне допустимы. Но проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, включая безрецептурные и гомеопатические. Если у вас температура 102 градуса по Фаренгейту или выше или если у вас есть какие-либо другие тревожные симптомы, обратитесь к врачу.
  • Упражнения: Если вы начинаете чувствовать себя более энергичным, рассмотрите возможность добавления упражнений в свой распорядок дня. Это может уменьшить побочные эффекты и симптомы беременности, повысить энергию, предотвратить гестационный диабет, улучшить настроение, помочь вам уснуть и, возможно, даже облегчить роды.Лучший вид упражнений? Чем бы вы ни занимались, если это не сопряжено с риском получения травмы.

Вы беременны на 14 неделе без каких-либо симптомов? Просто считайте себя счастливчиком и знайте, что вы точно так же беременны, как и те женщины, у которых самые тяжелые симптомы! Каждый организм (и каждый ребенок!) уникален.

Забавный факт

Самая длинная беременность за всю историю наблюдений длилась 375 дней. Да, это больше года! Журнал Time опубликовал эту историю в 1945 году.

Ваша жизнь на 14 неделе беременности

Теперь, когда вы находитесь во втором триместре, надеюсь, теперь вы можете проводить больше времени, наслаждаясь беременностью, и меньше времени, испытывая тошноту.

  • Поздравляем вас: Вы добрались до второго триместра. Радуйтесь! Если вы готовы к этому, почтите это событие ужином вне дома. Или побалуйте себя любимым лакомством, не вставая с дивана. Что бы вы ни делали, сделайте это праздничным.
  • Хорошая экипировка: Если у вас еще нет ультра-удобных кроссовок для ходьбы, самое время приобрести симпатичную пару. Выберите вариант без шнурков, и ваше «я» в третьем триместре будет вам благодарно. Линейка Ultra Flex-Harmonious от Sketcher — хороший выбор для повседневной работы.
  • Подготовка к отпуску по беременности и родам: После того, как вы поделились важными новостями с работой, было бы неплохо начать подготовку к отпуску. Это не только принесет вам душевное спокойствие, но и сделает вас героем офиса. Составьте список всех своих задач и разделите их на две категории: те, которые вы можете выполнить перед уходом, и текущие или долгосрочные проекты, которые нужно передать кому-то другому. Получив последнее, начните составлять заметки, рекомендации и другую документацию, чтобы упростить переход.
  • Полезный совет: Это может показаться нелогичным, но яблочный уксус действительно может облегчить изжогу. Если вам не повезло с антацидами, попробуйте перед едой выпить немного яблочного уксуса, разведенного в стакане воды, чтобы уменьшить ожог. Начните с чайной ложки и постепенно доведите ее до столовой. (Просто проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.)

Задача: Создайте свой список Babylist

С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр.Вы даже получите Hello Baby Box, полную бесплатных (потрясающих!) вкусностей.

Живот на 14 неделе беременности

С этого момента ты будешь прибавлять в весе. В зависимости от вашего индекса массы тела (ИМТ) вам, вероятно, рекомендуется набирать около фунта в неделю на протяжении всего второго и третьего триместров. Спросите своего лечащего врача, чтобы быть уверенным, так как есть и другие факторы, в том числе, сколько фунтов вы набрали (или потеряли!) В первом триместре, или если вы беременны двойней.


Считаете ли вы этот контент полезным? Сообщите нашим редакторам!


Контрольный список для беременных на 14 неделе

  • Назначьте свидание в спортзале с другом.
  • Купите пару хороших кроссовок с хорошей поддержкой свода стопы, чтобы вы могли двигаться в течение последних двух триместров.
  • Начните готовиться к отпуску по беременности и родам, перечислив все свои рабочие обязанности, чтобы другие могли выполнять их, пока вас нет.
Эта информация предоставляется только в образовательных и развлекательных целях.Мы не несем никакой ответственности за любую ответственность, потери или риски, личные или иные, возникшие в результате, прямо или косвенно, любой информации или совета, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за партнерские ссылки в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем контент Babylist и о Консультативном совете по здоровью Babylist.

14 недель беременности | УЗИ живота и симптомы

Вы на 14-й неделе беременности и, возможно, до сих пор понимаете, что у вас будет ребенок!

Тошнота от чудесных гормонов беременности проходит, и ты меньше устаешь.

Хотите знать, чего ожидать на 14 неделе беременности?

Читайте дальше, чтобы узнать больше.

14 недель беременности — это сколько месяцев?

На 14 неделе беременности у вас четвертый месяц и второй триместр. К настоящему времени вы должны были попрощаться с не очень популярными симптомами первого триместра.

Подарите себе сияние во втором триместре беременности!

14 недель беременности

Достижение 14-й недели беременности — это большая веха.

Так много всего меняется к лучшему сейчас, когда вы находитесь в «медовом месяце» беременности.

Это время, когда вы чувствуете себя наиболее энергичным и действительно получаете удовольствие от выполнения дел.

В эти дни ты уже не так устаешь и по-прежнему будешь чувствовать себя очень хорошо.

Воспользуйтесь возможностью, чтобы сделать все то, что вы откладывали, пока первый триместр лишил вас энергии.

Симптомы беременности на 14 неделе

В 14 недель у большинства беременных исчезают симптомы утренней тошноты.

У некоторых, к сожалению, они будут продолжаться до 16-й недели и далее.

Если вы все еще испытываете утреннее недомогание, не забывайте пить воду и есть часто и небольшими порциями.

Даже легкое обезвоживание может вызвать у вас чувство усталости, тумана и рассеянности. Электролиты (не путать с сладкими спортивными напитками) могут улучшить ваше самочувствие во время беременности.

Вы можете прочитать о  9 важных причин принимать электролиты  во время беременности и в период грудного вскармливания .

Поговорите со своим врачом о продолжающейся тошноте и рвоте и о том, как их лечить.

Судороги на 14 неделе беременности

На 14-й неделе беременности у вас могут начаться мышечные спазмы.

Это происходит потому, что ваш кровоток немного замедляется.

Судороги чаще всего возникают в ногах, и они часто начинаются, когда вам холодно и в ночное время.

Некоторые женщины обнаруживают, что мышечные судороги в ногах облегчаются, если они увеличивают потребление кальция, калия и магния.

В следующих продуктах содержится большое количество минералов, необходимых для предотвращения судорог в ногах:

  • Орехи и семена, особенно миндаль, чиа, кунжут и лебеда
  • Цельнозерновые
  • Авокадо
  • Бананы, дыни, инжир и цитрусовые
  • Молочные продукты, особенно йогурт и сыр
  • Яйца
  • Сладкий картофель и зимняя тыква
  • Темная листовая зелень
  • Рыба и индейка.

Если судороги являются постоянной проблемой, попробуйте использовать грелки на пораженных участках.

Ванны с английской солью также могут облегчить боль при мышечных спазмах.

УЗИ на 14 неделе беременности

Большинство женщин проходят УЗИ между 11 нед и 13 нед 6 дней. Если вы пропустили это сканирование, поговорите со своим лечащим врачом о тестах, которые вы можете пройти, чтобы убедиться, что развитие ребенка идет по плану.

Живот на 14 неделе беременности

Возможно, вы заметили некоторую боль в животе при растяжении живота.

Это связано с тем, что ваша матка очень быстро расширяется, чтобы вместить вашего растущего ребенка.

Круглая связка вокруг матки растягивается. Этот процесс иногда может удивить вас короткими колющими болями внизу живота.

Боль в круглой связке является нормальным явлением, но может раздражать. Чтобы облегчить это, попробуйте немного потянуться и приложить тепло от мешочка с пшеницей к животу.

Очень скоро у вас появится настоящий небольшой бугорок, который стоит того, чтобы чувствовать дискомфорт.

Это прекрасное время во время беременности, так как вы чувствуете себя прекрасно и сияете во время беременности.

14 недель беременности – ваш аппетит

Теперь, когда тошнота прошла, вы можете почувствовать, что голоднее, чем обычно.

Важно помнить, что то, что вы едите, способствует развитию вашего ребенка.

Ваш ребенок будет брать то, что ему нужно, но если вы плохо едите, вы можете чувствовать себя ужасно.

Если вы не можете есть или пить из-за постоянной тошноты или рвоты, обратитесь за консультацией к своему лечащему врачу.

Может быть очень заманчиво наесться продуктами с высоким содержанием углеводов и сахара, чтобы успокоить аппетит.

Попробуй сопротивляться. Эти продукты лишены питательных веществ, в которых нуждаются и вы, и ваш ребенок, и вы заметите, что снова проголодались довольно быстро.

Решение состоит в том, чтобы сделать выбор в пользу питательных, сытных продуктов. Белки, хорошие жиры, зелень и другие овощи сделают вас сытыми и здоровыми.

Хотите попробовать аппетитные идеи здорового завтрака? Смотрите наши вкусные предложения в Здоровый завтрак – 13 вкусных и полезных идей для завтрака

Прибавка в весе на 14 неделе беременности

Вполне нормально, что вес начинает увеличиваться примерно с 14-й недели беременности.Вы можете заметить, что ваша одежда стала немного теснее, а джинсы просто облегают эту маленькую шишку.

Важно помнить, что прибавка в весе — это нормально и важно во время беременности.

Однако не менее важно помнить, что прибавка в весе должна быть медленной и стабильной во время беременности.

Вы хотите поддерживать свой вес в пределах нормы, соответствующей вашему типу телосложения.

Чрезмерное увеличение веса увеличивает риск осложнений при беременности и родах в будущем.

Рекомендуемая прибавка в весе при беременности основана на массе тела и индексе массы тела (ИМТ) до беременности.

Эксперты по охране здоровья беременных, такие как Американская коллегия акушеров и гинекологов (ACOG), предлагают следующие рекомендации по увеличению веса.

Если ваш ИМТ до беременности был:

  • Менее 18,5, вам следует набрать от 12,5 до 18 кг (от 27,5 до 39,6 фунтов)
  • от 18,5 до 24,9, постарайтесь набрать от 11,5 до 16 кг (от 25,3 до 35.3 фунта)
  • от 25 до 29,9, цель – набрать от 7 до 11,5 кг (от 15,4 до 25,3 фунтов)
  • 30 и более, стремитесь набрать от 5 до 9 кг (от 11 до 19,8 фунтов)

Советы по здоровому набору веса во время беременности

Лучшее, что вы можете сделать, это иметь здоровый вес, прежде чем забеременеть.

Вот несколько советов, как поддерживать здоровый вес во время беременности:

Совет №1:

Поговорите со своим врачом по номеру о предполагаемом увеличении веса во время беременности, чтобы вы знали, какое увеличение веса вам подходит.

Некоторые беременные женщины беспокоятся об этом обсуждении, но помните, что эта информация может помочь вам иметь здоровую беременность и родить здорового ребенка.

Это также может повысить ваши шансы на положительный опыт родов. Стоит обратиться к диетологу, если у вас есть опасения или если вы хотите получить второе мнение, поскольку большинство врачей не обучены питанию.

Совет № 2:

Отслеживайте прибавку в весе , чтобы видеть свой прогресс.

Это может помочь вам чувствовать себя уверенно в своих усилиях и держать вас на правильном пути на протяжении всей беременности.

Это также может помочь вам сосредоточиться на том, что работает для достижения медленного и устойчивого набора веса.

Совет №3:

  Важным способом управления набором веса является сосредоточение внимания на здоровом питании . Во время беременности не нужно есть за двоих.

Ваши потребности в калориях не сильно увеличиваются, но ваши потребности в питательных веществах увеличиваются.

Ешьте для качественного питания, чтобы получить достаточное количество фолиевой кислоты, железа, кальция, йода, белка и т. д. Это включает в себя акцент на свежие овощи, белок и полезные жиры.

Проверить Какие продукты можно есть во время беременности? для получения дополнительных предложений.

Избегайте или ограничьте употребление сладких и обработанных пищевых продуктов и напитков с высоким содержанием углеводов и лишенных питательной ценности.

Совет №4:

Упражнение — очень важная часть ухода за беременными.Это помогает удерживать прибавку в весе в пределах рекомендуемых уровней и способствует хорошему настроению.

Усиливает кровоток и помогает при резистентности к инсулину.

Упражнения также могут оказать положительное влияние на течение родов, сокращая роды и уменьшая потребность в обезболивании.

 

Что делать на 14 неделе беременности

Это прекрасное время, чтобы начать составлять себе список дел. Вы не поверите, как пролетит время в следующем триместре.

Вот несколько вещей, которые стоит отметить:

  • Спланируйте детскую или спальню, если вы будете спать вместе
  • Начать занятия йогой для беременных
  • Изучите местные независимые классы родовспоможения.Подпишитесь на них сейчас, так как многие популярные могут быть быстро забронированы.
  • Отпразднуйте день рождения ребенка со своим партнером
  • Посетите стоматолога, чтобы убедиться, что ваши зубы и десны здоровы
  • Вступите в местную группу грудного вскармливания

Вы, вероятно, обнаружите, что этот список растет так же быстро, как ваш беременный живот!

Что мой ребенок делает в утробе матери в 14 недель?

В 14 недель беременности ваш ребенок может двигать лицевыми мышцами и выражать всевозможные выражения.

Крыша рта также формируется на этой стадии во втором триместре.

У вашего ребенка также появляются волосы на голове и брови. Спорим, вам не терпится увидеть, какого он цвета!

В течение этой недели тело вашего ребенка начнет расти быстрее, чем голова.

Руки к концу недели тоже станут более пропорциональными, но придется немного подождать, пока ноги подтянутся.

Также в это время печень начинает вырабатывать желчь.

Ваш ребенок может хватать обеими руками и начнет исследовать внутреннюю часть матки, пуповину и даже собственное тело.

Еще одна умная вещь, которой научился ваш ребенок, — это немного попрактиковаться в дыхании.

Как выглядит ребенок в утробе матери в 14 недель?

Тонкий слой волос, называемый лануго, начинает покрывать тело вашего ребенка. Эти волосы в основном нужны для тепла, так как у вашего ребенка не так много жира, чтобы согреться.

После накопления достаточного количества жира волосы лануго обычно выпадают.

У некоторых младенцев при рождении все еще остается персиковый пушок, покрывающий их кожу.

Сформировались полностью развитые гениталии, и теперь они видны, хотя их все еще трудно обнаружить на УЗИ.

Если вы хотите узнать, будет ли ваш ребенок мальчиком или девочкой, вам придется подождать до 16 недель.

Сколько весит мой ребенок на 14 неделе беременности?

Когда вы находитесь на 14 неделе беременности, ваш ребенок имеет длину около 9–10 см (3,5–3,9 дюйма) и весит около 42 г.5 граммов (1,4 унции) и размером примерно с лимон.

14 недель беременности

Малыш растет как дикий — его длина составляет от 3 до 3,5 дюймов, размером со свеклу! Вес вашего ребенка начнет увеличиваться еще больше, поскольку в течение следующих нескольких месяцев он начнет добавлять жир к своей худенькой фигуре. А похожий на мех лануго, покрывающий большую часть их тела, будет согревать вашего малыша до тех пор, пока не появится детский жирок. 

Младенец тоже двигается там как сумасшедший, хотя вы, вероятно, еще не чувствуете этого.К 14 неделе ваш малыш может щуриться, хмуриться и даже сосать палец! А печень, селезенка и почки вашего ребенка продолжают развиваться и функционировать лучше с каждым днем.

Другим важным событием, связанным со вторым триместром беременности, является иммунная система ребенка. Зачатки иммунной системы вашего малыша начали развиваться несколько недель назад с ранними клетками иммунной системы, но пока ребенок находится в вашей утробе, он защищен стерильной маточной средой, а это означает, что его иммунной системе не нужно будет просто защищаться от патогенов. все же.И теперь Она также производит лейкоциты, которые пригодятся, когда вашему ребенку нужно будет самостоятельно бороться с инфекцией после рождения, когда ваша иммунная система больше не сможет посылать сильные взрослые клетки. Иммунная система вашего ребенка будет продолжать развиваться в течение нескольких месяцев или лет после рождения, но они уже в пути! Когда они прибудут сюда, обязательно следуйте указаниям своего врача, чтобы придерживаться рекомендованного графика вакцинации.

Что у вас нового?

Второй триместр стоит отпраздновать! Большинство женщин считают этот триместр самым приятным во время беременности.Конечно, могут появиться некоторые новые симптомы, в том числе головные боли и головокружение. Но зажатый между тошнотой первого и адаптацией к совершенно другому, очень беременному телу в третьем, во втором триместре есть большая вероятность, что вы почувствуете себя более комфортно. Ваша грудь будет продолжать расти, но болезненность, вероятно, уменьшится, как и усталость. Разве второй триместр не звучит немного милее?

Боль в круглых связках также распространена во втором триместре, когда растущая матка оказывает дополнительное давление на связки, идущие от нижней части живота к паху.Звучит просто, но один из лучших способов справиться с болью в круглой связке — дать себе время отдохнуть и избегать резких движений. В долгосрочной перспективе выполнение безопасных для беременности упражнений для укрепления мышц кора также поможет вам избежать болей в круглых связках. Однако если вы чувствуете сильную боль в животе или если она не проходит после отдыха, вам следует позвонить своему лечащему врачу.

По мере того, как вы продвигаетесь вперед во втором триместре, важно, чтобы вы продолжали заботиться о себе таким образом, чтобы чувствовать себя лучше и способствовать здоровой беременности.Это может помочь оставаться активным с движением или упражнениями, которые вам нравятся, есть питательную пищу, которая помогает вам чувствовать себя сытым и хорошим, и достаточно отдыхать. И важно начать принимать пренатальный витамин с высоким содержанием фолиевой кислоты, если вы еще не начали это делать.


Проверено клинической группой Ovia Health
Подробнее
Источники
  • А. Р. Хейворд. «Человеческий плод и новорожденный: развитие иммунного ответа». Серия оригинальных статей о врожденных дефектах. 19(3):289-94. Веб. Февраль 1983 г.
  • Гуревич П., Зусман И., Молдавский М., Швальб С., Гальперин Р., Гуревич Э., Бен-Гур Х. «Секреторная иммунная система во внутриутробном развитии человека: иммунопатоморфологический анализ роли секреторного компонента (pIgR/SC) в транспорте иммуноглобулинов (обзор)». Международный журнал молекулярной медицины. 12(3):289-97. Веб. 03.09.2015.
  • «Развитие иммунной системы». Образовательный центр вакцинации .Детская больница Филадельфии. 22 апреля 2019 г. https://www.chop.edu/centers-programs/vaccine-education-center/human-immune-system/development-immune-system.
  • Марк А. Карран, доктор медицины, «Развитие плода».  Перинатология.com. Перинатология.com. 31 марта 2019 г. https://www.perinatology.com/Reference/Fetal%20development.htm#1.

14 недель беременности | Беременность по неделям

Как вы себя чувствуете на 14 неделе беременности?

Весьма вероятно, что вы еще не чувствуете многих движений вашего ребенка, потому что он еще слишком мал – ощущения в нижней части живота, как правило, обусловлены вашими собственными телесными функциями, например.грамм. ваше пищеварение. Некоторые опытные мамы уже могут чувствовать нежное трепетание в матке, но многие будущие мамы не начинают чувствовать ребенка примерно до  20-й недели беременности .

Растущая матка теперь может дать о себе знать в виде крошечной шишки. Однако это миф что можно определить пол по форме вашего живота. Форма зависит от телосложения женщины и от того, первая ли это беременность.Ваш до сих пор не показывает? Что ж, в этом тоже нет ничего необычного — матка только-только начала подниматься над тазом.

Прибавка в весе по-прежнему очень индивидуальна. Для женщин с более избыточным весом увеличение примерно на 1,3 кг в месяц является «нормальным», в то время как у женщин с более низким весом это может быть до 2,5 кг в месяц — и где-то между ними. Однако, чтобы снизить риск появления растяжек , всегда лучше медленно набирать вес , чем слишком быстро набирать вес.Обсудите это со своим врачом, если вы не уверены, потому что ваш врач знает вашу историю болезни и то, как протекает ваша беременность.

Если вы внезапно сильно набрали вес , особенно если вы чувствуете, что у вас задерживается много воды , вам следует обратиться к акушерке или врачу для выяснения причины. Это может быть связано с проблемами почек или избытком околоплодных вод, известным как многоводие.

повышенная выработка эстрогена может вызвать у вас чувство беспокойства и вы можете плохо спать.  Вы также сталкиваетесь с серьезными изменениями, и нервозность может повлиять на многие аспекты вашей жизни. Ваш партнер может чувствовать эти значительные физические и эмоциональные потрясения не так, как вы. Разговор об этом может помочь вам обоим вместе взять ситуацию под контроль и больше расти вместе как пара.

И, наконец, есть один положительный побочный эффект. Гормоны дают будущим мамам густых, блестящих волос!

Фото: Unsplash

Мой живот на 14 неделе беременности: обновление рельефа (с картинками)

Фотография моего живота на 14 неделе беременности

Начальный вес: 123 фунта

Текущий вес: 124 фунта

Общая прибавка в весе:  1 фунт (это нормально, что к этому моменту вес не сильно прибавляется)

Уровень энергии:  На этой неделе мой уровень энергии был довольно низким.Эта неделя была эмоционально тяжелой. Узнав пол ребенка, который вы можете найти здесь, в моем Instagram, я начала чувствовать себя подавленной и обеспокоенной многими вещами, связанными с беременностью.

Симптомы: Я заметил, что мои эмоции сильнее, чем когда-либо прежде. Я определенно испытал некоторые перепады настроения на этой неделе.

Другие физические изменения: Однажды на этой неделе я почувствовал прерывистую острую боль в нижней части таза, которую я приписал растяжению круглых связок.К счастью, боль утихла.

Диета:  Я по-прежнему ем все продукты, которые мне обычно нравятся. Сюда входят цельнозерновые продукты, бобовые, овощи, фрукты и мои протеиновые коктейли на растительной основе.

Модификации диеты : Пока нет!

Отвращение к еде:  На этой неделе отвращений нет :).

Пристрастие к еде : Я жаждал пиццы, которую мы ели в пятницу вечером!

Тренировки:  В начале недели у меня не было мотивации заниматься спортом из-за моего эмоционального самочувствия.Я прислушался к своему телу, расслабился и нашел время, которое мне было нужно. Ближе к концу недели я совершил 30-минутную поездку на Peloton, несколько прогулок на свежем воздухе и силовую тренировку, направленную на верхнюю часть тела.

Изменения в моей тренировке:  Я всегда прислушиваюсь к своему телу и при необходимости вношу коррективы. На этой неделе я следил за своим сердечным ритмом и избегал длительных периодов повышенной частоты сердечных сокращений. Я также продолжаю выполнять упражнения для мышц тазового дна.

*Обязательно поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, безопасны ли для вас физические упражнения.*

Другие сопутствующие вопросы

Должна ли быть шишка в 14 недель?

У некоторых беременных женщин может начать проявляться в 14-16 недель.

Вот так я выгляжу в 14 недель. Это моя первая беременность, и я всегда была активной.

Нормально ли не показывать в 14 недель?

Возможно и в это время не показывать, и это нормально!

У многих женщин первые признаки появляются в возрасте от 14 до 16 недель, но это всего лишь средний показатель.

Кроме того, у каждого есть уникальные обстоятельства, которые могут повлиять на то, как скоро вы начнете проявляться.

Например:

  • Если у вас двойня или тройня, вы заметите это раньше, чем женщина с одноплодной беременностью.
  • Кроме того, если у вас уже была беременность, вы, скорее всего, начнете показывать ее раньше.
  • Ваш тип телосложения и расположение матки.

Как я узнаю, что моя беременность проходит хорошо в 14 недель?

Лучший способ узнать, хорошо ли протекает ваша беременность в 14 недель, это сделать УЗИ.Если УЗИ показывает сильное сердцебиение, нормальное количество амниотической жидкости и правильный рост и развитие плода, все идет хорошо.

Другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь беременности:

Безопасно ли спать на животе на 14 неделе беременности?

Да, спать на животе на 14 неделе беременности безопасно, так как матка и плод еще очень малы. Вам нужно будет начать переходить ко сну на боку или на спине примерно в 16-18 недель.

Где находится ребенок в 14 недель?

На 14 неделе беременности ребенок находится в нижней части живота между пупком и лобком.

Вот забавный факт:

В 20 недель верхняя часть матки (она же дно) находится на высоте пупка.

Насколько велик ребенок в 14 недель?

Ребенок имеет длину около 3,5 дюймов и весит от 1,5 до 2 унций. Он/она размером с персик.

14 недель беременности — это сколько месяцев?

Когда вы беременны на 14 неделе, вы находитесь в середине четвертого месяца беременности.

Поздравляем!

Какие общие симптомы на 14 неделе беременности?

Вы можете попрощаться с ранними симптомами беременности в первом триместре!

На этой неделе у вас больше не должно быть утренней тошноты или рвоты, если только вы не страдаете гиперемезисом беременных.

Во втором триместре беременности общие симптомы включают:

  • увеличение аппетита
  • усиление чувства голода
  • увеличение энергии
  • боль в круглых связках (острые боли в области таза / лобковой кости)
  • опухание и кровоточивость десен при чистке щеткой или зубной нитью к стоматологу во время беременности!)
  • запор
  • появление варикозного расширения вен

Движется ли ребенок в 14 недель?

Да!

Ваш ребенок в 14 недель довольно много двигается, хотя он или она слишком малы, чтобы вы могли почувствовать это движение.

УЗИ на 14 неделе беременности

Это последняя неделя, когда можно пройти УЗИ для измерения прозрачности воротникового пространства или толщины шеи ребенка. Это УЗИ в первом триместре выявляет генетические состояния, такие как трисомия 21, также известная как синдром Дауна, и моносомия X, также известная как синдром Тернера.

Вы также увидите:

  • Плацента
  • Амниотическая жидкость
  • Пуповина
  • Много шевелений плода
  • Сильное сердцебиение

Вы также можете видеть пол в это время (если ваш ребенок ведет себя, конечно) 🙂 .

Как выглядит ребенок в 14 недель в утробе матери?

Увидеть своего ребенка на сонограмме в 14 недель беременности довольно интересно.

На данный момент тело вашего ребенка хорошо сформировано.

Вы сможете идентифицировать все основные части тела, включая лицо, руки, ноги, кисти и ступни.

Таким образом, вы можете видеть, как он/она немного двигается, пинает ногами и открывает и закрывает руки.

Вы также можете впервые ясно увидеть гениталии.

Что еще мне следует знать?

Второй триместр — это время, которого с нетерпением ждут большинство беременных женщин.

Вы начинаете чувствовать себя лучше, и ваш ребенок с каждым днем ​​растет все больше и больше.

Кроме того, в этот момент значительно снижается риск выкидыша!

Увеличение веса

Если вы еще не набрали много веса, вы заметите, что можете начать набирать около 1 фунта в неделю.

Вы почувствуете себя голоднее и заметите, что ваш аппетит может увеличиться.

Помните, что вам нужно всего около 350 дополнительных калорий, что эквивалентно небольшому перекусу, поэтому не переусердствуйте. Не нужно есть за двоих!

Питание во время беременности имеет решающее значение на данном этапе.

Боль

Вы также можете заметить некоторую боль в паху/влагалище, которая может возникать по мере увеличения матки, вызывающего растяжение круглых связок.

Это совершенно нормально и связано с повышением уровня гормонов беременности, которые позволяют растягиваться. Подробнее о растяжке круглой связки можно прочитать здесь.


Заключительные слова на 14-й неделе беременности

14 неделя знаменует собой начало второго триместра! Поздравляем!

Теперь я хочу услышать от вас.

Вы на 14 неделе беременности?

Как прошла твоя неделя?

Прокомментируйте ниже и дайте мне знать, и зайдите на следующей неделе, чтобы узнать о моем обновлении 15-й недели беременности!

Другие мои еженедельные обновления!

Получите четыре бесплатных тренировки, которые помогут укрепить тазовое дно и вылечить мамин животик!


Бриттани Н. Роблес, MD, MPH, CPT

Бриттани Роблес — акушер-гинеколог, сертифицированный NASM, а также эксперт по здоровью и фитнесу.Она имеет степень магистра общественного здравоохранения в области материнского здоровья, уделяя особое внимание физическим упражнениям и питанию. Она также является соавтором книги The White Coat Trainer. Узнайте больше о ней здесь.



Делиться — значит заботиться. Отправьте это нуждающейся маме!

Когда вы почувствуете шевеление ребенка? И на что это похоже?

Не терпится почувствовать шевеление малыша?! Вот чего следует ожидать, когда речь идет о движении плода во время беременности.

Это вопрос, который волнует почти каждую маму в первом триместре: Когда я почувствую шевеление ребенка? Дело в том, что жестких правил не существует. Также известно как ускорение , , когда вы можете почувствовать, как движения ребенка происходят в разное время для каждой мамы. Вот чего ожидать от движений плода во время беременности, а также что нормально, а что нет и что с этим делать.

Когда вы почувствуете шевеление ребенка?

Когда вы почувствуете учащение беременности? Простой и расплывчатый ответ: Где-то между 16 и 25 неделями.

Когда ровно вы заметите, что эти первые движения плода варьируются от мамы к маме и от беременности к беременности:

  • Новые мамы могут не замечать движения ближе к 25 неделям или могут не знать наверняка, действительно ли то, что они чувствуют, это ребенок.
  • Опытные мамы быстрее замечают шевеления плода.

Почему опытные мамы раньше замечают шевеления ребенка?

  1. Они уже знают разницу между детским шевелением и другим внутренним урчанием.
  2. У женщин, которые уже вынашивали детей, мускулатура матки более расслаблена, и поэтому их матка более чувствительна к движению.

На что похоже, когда ребенок шевелится во время беременности

  • Некоторые женщины описывают это как порхание бабочки или крыла ангела.
  • Другие ощущают ускорение как ощущение кувыркания или подергивания.
  • А третьи думают, что это похоже на пузыри или газ.

Имейте в виду, что высота дна (верхней части матки) все еще относительно мала, когда происходит учащение, поэтому обратите внимание на нижнюю часть живота на наличие признаков движения плода.

Когда вы перейдете ко второму и третьему триместрам, вы будете чаще замечать движения и, возможно, даже иметь хорошее представление о том, какие части тела наносят эти удары!

Имейте в виду, что расположение плаценты также влияет на вашу способность чувствовать движения ребенка.

Беременна? Получайте мои БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления! — Неделя за неделей Промо [В статье]

Отслеживайте рост вашего ребенка, находите безопасные и натуральные средства и получайте удовольствие!

Получайте новости о беременности!

Движения плода по триместрам

Вот краткое руководство по шевелениям плода по триместрам:

Первый триместр

Ваш ребенок начнет двигаться примерно на 8-й неделе, но вы не почувствуете этого так рано.На самом деле, вы, вероятно, вообще не почувствуете этого в первом триместре.

Второй триместр

Вы можете заметить ранние трепещущие движения, но, скорее всего, вы не будете уверены, ваш ли это ребенок или что-то еще.

По мере прохождения второго триместра вы по-настоящему почувствуете шевеление ребенка. Вы можете даже начать ощущать детскую икоту, которая ощущается как повторяющиеся ритмичные удары или как попкорн.

Третий триместр

В третьем триместре ваш партнер должен чувствовать шевеления ребенка.И вы обязательно заметите икоту, детские толчки и потягивания. Возможно, вы даже будете знать, какие части тела совершают какие движения. Мощный удар под ребра? Это нога. Удар дзюдо в живот? Это рука.

Вы начнете замечать положение ребенка и сможете играть с ним в игры. Толкните его или ее ногу, и он может ударить вас в ответ!

Будет ли больно, если/когда ребенок шевелится?

Ускорение — это такое маленькое мягкое движение, что оно не может причинить вам вреда.Но это может измениться по мере продолжения беременности. По мере того, как ребенок становится больше, особенно в последние несколько недель беременности, вы можете заметить дискомфорт, когда ребенок шевелится. И да, вам может быть даже немного больно, когда ваш маленький мастер карате наносит вам большой дзюдоистский удар по ребрам или мочевому пузырю.

Но боль — это исключение, а не правило. По большей части детские движения — это просто любопытное давление — и радостное. Многие мамы говорят, что движение в утробе матери помогает им чувствовать себя более связанными с ребенком.

Когда ребенок переворачивается вниз головой (где-то в последние несколько недель беременности), вы можете заметить ощущение растяжения, которое может быть сильным, но не должно быть слишком болезненным.Если вы заметили боль, обратитесь к своему лечащему врачу в качестве меры предосторожности.

Должен ли я контролировать и отслеживать движения ребенка?

В начале беременности вы начнете замечать движения, но не каждое движение, поэтому нет необходимости контролировать.

По мере того, как вы начинаете понимать, как ощущается шевеление ребенка, вы можете и должны начать мониторинг… особенно на 25-й неделе и старше. Исследования показывают, что мониторинг движений плода может быть очень эффективным способом определения состояния здоровья вашего ребенка в утробе матери.

Как отслеживать движения плода во время беременности

Для получения более подробной информации о движениях плода ознакомьтесь с нашим постом о подсчете ударов, но вот краткий обзор того, как это сделать:

  1. Найдите удобное место для отдыха. Сидеть или лежать — нормально. Выберите время, когда ваш ребенок наиболее активен (обычно вечером). Некоторые мамы предпочитают считать, когда ложатся спать, так как легко обнаружить движения ребенка, когда вы неподвижны.
  2. Начните считать любые кувырки, удары, пинки или движения ребенка. Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует искать 10 движений в течение 2 часов. Некоторые практикующие хотят больше активности (подробнее об этом ниже).
  3. Если вы не почувствовали 10 шевелений за это время, выпейте немного сока или съешьте немного темного шоколада, чтобы немного повысить уровень глюкозы у ребенка, а затем сосчитайте еще раз. Вы можете осторожно надавить на живот там, где чувствуете ребенка, чтобы он проснулся и тоже начал двигаться.

Чтобы быть более активным и консервативным, вы хотите чувствовать больше движения, чем рекомендовано ACOG…

«После 28 недель у ребенка должно быть не менее 3 активных периодов движения в течение 24 часов, в каждый из этих активных периодов ребенок должен двигаться не менее 6 раз за полчаса (или 10 движений за час). Маленькие, незаметные движения также считаются движением». — Синтия Мейсон, CNM, APN, MSN

Имейте в виду, что количество толчков в час не так важно, как понимание графика вашего ребенка и замечание, когда что-то не так.Например, если ребенок всегда активен перед сном, а одну ночь вообще не активен, возможно, самое время пересчитать удары ногами и позвонить своему врачу, чтобы убедиться, что с ребенком все в порядке.

Что делать, если я не чувствую движений ребенка?

Не паникуйте. Малыш может быть просто очень сонным, а может, все его движения происходили, пока вы были заняты с ребенком постарше, и вы их не заметили. Скорее всего, с вашим малышом все в порядке. Однако на всякий случай немедленно позвоните акушерке или врачу.

Что сделает акушерка или врач, если ребенок мало шевелится?

Ваша акушерка или врач могут дать вам несколько инструкций, как заставить ребенка двигаться. Если это не сработает, ваша акушерка или врач могут попросить вас лечь в больницу для наблюдения. В больнице вам проведут нестрессовый тест и будут отслеживать движения ребенка, частоту сердечных сокращений и любые сокращения. Они могут предложить вам немного сока, чтобы заставить ребенка двигаться.

Если мониторинг в порядке, возможно, вы можете идти домой.Если это показывает какие-либо возможные проблемы, они могут захотеть использовать ультразвук, чтобы проверить ребенка.

Как насчет тебя?

Когда ВЫ впервые почувствовали шевеление своего ребенка? Как часто ребенок шевелился во время беременности? Каково это было? Поделитесь с нами в комментариях ниже!

У вашего ребенка икота

Большинство женщин чувствуют, как к ним возвращается энергия.

Теперь, наверное, стоит подумать о своей рабочей ситуации.

. Подумайте о том, чтобы сообщить своему начальнику и коллегам о своей беременности, если вы еще этого не сделали, рекомендует акушерка Тони Дайран Смит, которая с 2002 года работает в родильном отделении ABC университетской больницы Уллевола.

Прочтите эту статью на норвежском языке:  Uke 14: Nå hikker babyen

Внизу страницы вы найдете видео о том, каково быть беременной на этой неделе, а также обзор других статей из серии «Беременные: неделя за неделей».

Размер лимона

Малыш чуть больше 8 сантиметров сверху донизу и 10 сантиметров в полный рост, весит 50 грамм.

Матка размером с грейпфрут, а ребенок в матке размером с лимон.

Весь скелет ребенка уже сформирован, но большая его часть все еще состоит из хрящей.

Плод ритмично поднимает и опускает грудную клетку, имитируя и тренируя дыхание.

Он может морщить лоб, поднимать брови, икать и потягиваться — так же, как и мы.

Маленький ребенок также отстраняется от яркого света рядом с вашим животом.

Читайте также: Наиболее распространенные жалобы при беременности

Симптомы 14-й недели беременности

Может быть, вы заметили, что ваша собственная кожа стала более пигментированной и появилась темная линия от пупка до лобковой кости? Эта линия исчезает после рождения.

Ваша матка начала подготовку к родам, но еще мало кто чувствует сокращения. Мышечные волокна в матке нарастают, их создается больше, они становятся длиннее и толще, чтобы иметь возможность участвовать в важной задаче выталкивания ребенка.

Эти просто ранние схватки.

Теперь, когда матка находится на пути к выходу из таза, вы можете заметить, что давление на мочевой пузырь уменьшается. Наслаждайтесь этим, пока можете, потому что давление слегка возвращается в третьем триместре.

Для многих это начало более комфортного периода беременности. Надеюсь, вы меньше устали и вас меньше тошнит. Наконец, у вас есть аппетит, который облегчает следование рекомендациям по здоровому питанию для беременных.

Сейчас ваше сердце выбрасывает примерно на 20 процентов больше крови, чем до беременности. Это гарантирует, что и вы, и ребенок получите достаточно кислорода.

В процессе подготовки к выработке грудного молока ваша грудь становится тяжелее. Это связано с тем, что молочные железы и молочные железы увеличиваются.

СОВЕТ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ ДЛЯ МАМ:

Подумайте о своей рабочей ситуации. Есть ли что-то, что можно изменить, чтобы вы могли продолжать работать?

СОВЕТ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ ДЛЯ ПАПА:

Выпей пива с друзьями и скажи им, что у тебя будет ребенок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.