Признаки недоедания грудничка на грудном вскармливании: Как кормить грудью | Medela

Содержание

Как понять, что грудной ребёнок не наедается грудным молоком

Чаще всего мама, когда слышит плач новорожденного, думает, что малыш не наелся. Поэтому вопрос, как определить, наедается ли ребёнок грудным молоком, является довольно животрепещущим. Далеко не всем женщинам удаётся накормить кроху досыта. Многие из мам даже готовы бросить грудное вскармливание и перейти на более питательные искусственные смеси.

Не стоит делать поспешных выводов! Оказывается, даже в такой ситуации главное –спокойствие. Признаки недоедания грудничка можно заметить невооружённым глазом. Самое важное, чтобы мама взяла себя в руки и попробовала определить причину, почему младенец не наелся, самостоятельно.

Определить, что ребёнок не наедается грудным молоком, достаточно несложно. Вот некоторые признаки недоедания ребёнка при грудном вскармливании:

  • малыш плачет взахлёб сразу же после кормления или через некоторое время;         
  • активность у ребёнка снизилась;         
  • ведёт себя заторможенно;         
  • необычная реакция на приближение матери и её запах;         
  • проблемы с засыпанием или плохой сон;         
  • постоянный беспричинный плач;         
  • проблемы с мочеиспусканием и редкий стул;         
  • активное сосание кулачка или всего, что попадётся под руку;         
  • плохой набор веса.

Такие признаки недоедания ребёнка при грудном вскармливании должны насторожить маму. Если грудничок не наедается грудным молоком, то он будет редко опорожнять свой кишечник. Нерегулярная дефекация является плохим признаком и связана с тем, что в организме малыша не происходит полноценного усвоения молока, и ребёнок остаётся голодным.

Существует ошибочное мнение, что малыша с первых дней жизни необходимо поить водой. Воду следует давать лишь в зной в летнюю пору или когда ребёнку исполнилось полгодика. Грудное молоко – это не только еда, но и замена воды.

Кожные покровы грудничка также помогут в ответе на вопрос, как узнать, наедается ли ребёнок грудным молоком. При недостатке грудного молока они страдают в первую очередь – становятся сухими.

Если есть предположение о том, что ребёнок не наедается грудным молоком, признаки, которые приведены выше, помогут маме определиться в дальнейшем с тактикой кормления. Малыши в возрасте 6-7 месяцев в среднем набирают ежемесячно по 0,5 килограмма.

Если пища хорошо усваивается, то и показатель в 800 граммов будет считаться отличным. Если же вес у грудничка не набирается или вовсе уменьшился, то маме стоит начинать бить тревогу и обратиться к детскому врачу.

 Что делать, если не хватает грудного молока

Когда малышу в действительности недостаточно маминого молока, он становится плаксивым и хуже развивается. Не стоит паниковать, ведь все переживания не пойдут на пользу и только ухудшат состояние.

Если самостоятельно вы не можете определить, почему ребёнок не наедается грудным молоком, то обязательно обратитесь к педиатру. Это поможет избежать проблем со здоровьем малыша.

Соблюдение простых рекомендаций поможет не только повысить лактацию и тем самым разрешить проблему с нехваткой молока, но и сделает его более питательным. Основные советы:

  • Отрегулируйте своё меню и пересмотрите дневной рацион. Кормящие мамы обязаны полноценно питаться. Приём пищи должен быть пятиразовым, при этом объемы порций небольшие.
            
  • Пейте много жидкости (сок, вода, чай) – всё это повысит лактацию.         
  • Уберите из своего рациона все продукты с резкими запахами, которые могут изменить вкус молока.         
  • Высыпайтесь и делайте зарядку по утрам.         
  • Не стоит отказываться от помощи родных людей.        
  •  Старайтесь ежедневно по несколько часов совершать прогулки на свежем воздухе.         
  • Правильно прикладывайте младенца к груди. В этом вопросе можно обратиться к консультантам по грудному вскармливанию.

Как понять, что ребёнок наелся грудным молоком? Это несложно: у малыша улучшается сон, настроение. Учащается мочеиспускание, регулируется стул, и, естественно, происходит прибавка в весе.

Теги по теме: кормлениемалыш 0-1

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Почему ребенок не наедается грудным молоком.

Как понять, что не наедается: признаки, причины, что делать

Грудное кормление – это то, что женщине подарила природа. Каждая мама любит своего ребенка, заботится о нем двадцать четыре часа в сутки. И больше всего она беспокоится о том, достаточно ли малышу грудного молока, наедается ли он?

После родов у большинства женщин молока вырабатывается небольшое количество. Не стоит беспокоиться, ведь уже на второй день лактация придет в нормальное состояние. Неопытные мамы должны помогать себе в стабилизации лактации, но они, к сожалению, не знают, что им нужно для этого делать.

Количество молока будет зависеть от потребностей грудничка. Маме нужно только постоянно контролировать процесс кормления, чтобы понять сыт ее малыш или нет.

Основные признаки недоедания у грудничков

  • Голодной малыш будет после кормления причмокивать язычком или искать ротиком источник молока, может даже сосать пальчик.
  • Его поведение может быть вялым и немного заторможенным, возможны нарушения сна.
  • Может быть наоборот, малыш слишком активный – часто и долго может плакать, резко реагирует на мамин приход или даже ее запах.
  • Сытый ребенок мочится в сутки до двадцати раз, а после каждого кормления – стул. Это говорит о том, мамино молоко усваивается нормально. Если количество этих «мероприятий» намного меньше – это признак недоедания.
  • Ребенок плохо набирает вес или даже теряет его в первый месяц или в последующие (кроме времени нахождения в роддоме).
  • При грудном вскармливании малышу в первые месяцы не требуется никаких добавок. Даже водой поить не нужно, потому что грудное молоко почти на восемьдесят процентов состоит из воды. А признаком недоедания может быть обезвоживание, которое можно определить по избыточной сухости кожи грудничка.

Как определить, хватает ли ребенку молока

Мама может легко понять, что ее ребенок голодный и что что-то не так с молоком. А в чем главные причины, почему грудничок не наедается? Как их определить? Причин может быть несколько, но все их можно разделить на три группы: социальная среда, питание и поведение кормящей женщины, здоровье ребенка.

Социальная среда

  • Неблагополучная семья, сложная эмоциональная обстановка, нежелание поддерживать и помогать кормящей маме.
  • Сложные отношения между супругами, неблагоприятное место проживания и условия жизни семьи.
  • На женщине лежит большая домашняя нагрузка и нет времени на полноценный отдых.
  • Условия и место кормления ребенка плохо организованы.

Поведенческие факторы

  • Кормящая мама не соблюдает правила питания кормящей грудью женщины. Необходимо питаться только рекомендованными полезными продуктами для мамы и малыша. Питание должно быть сбалансированным и регулярным.
  • Отсутствие прогулок на свежем воздухе, нехватка двигательной активности.
  • Не полноценный сон и постоянная усталость. Необходимо больше отдыха.
  • Неопытные мамы часто нарушают технику грудного кормления и неправильно дают малышу грудь.
  • В питании мамы присутствуют вредные для грудничка продукты, которые влияют на вкус молока.
  • Нежелание кормить ребенка грудью или неготовность (заболевания, нервные расстройства и депрессия после родов, болезненность сосков).
  • Существует в медицине такое понятие, как «плоский сосок».

Физиологические факторы

  • Если новорожденный появился на свет с большим весом (четыре килограмма и более), то в первые дни после рождения молока ему будет не достаточно. Но это будет продолжаться не долго, в скором времени лактация подстроиться под аппетиты ребенка. Только первые дни малыш не будет наедаться.
  • Все, что может препятствовать процессу сосания – повреждения слизистой в ротовой полости, заложенность носика, колики в животе, неудобная поза при кормлении.
  • Гиперлактация – это избыточное количество грудного молока.

Обычно этот избыток появляется при частом сцеживании груди. Мама думает, что чем больше молока, тем лучше и продолжает сцеживанием увеличивать его количество.

Молодым мамам на заметку!

Грудное молоко состоит из более калорийного и густого (заднего) и менее насыщенного, которое малыш употребляет вместо воды (переднего). У кормящей мамы должно быть столько молока, сколько съедает ее грудничок в определенный возраст. А если молока больше, то ребенок питается передним молоком (практически водой), а лишнее молоко (заднее) мама сцеживает. Получается, что ребенка кормят пустым молоком, вот в этом и есть причина недоедания.

  • Кормящая грудью женщина должна питаться правильно и в определенное время (около пяти раз в день).
  • Для стимуляции процесса выработки молока нужно употреблять необходимое количество жидкости (чай с молоком, воду, какао, кисель, компот из сухофруктов).
  • Соблюдать при выборе рациона рекомендации, что можно кушать кормящей мама, а что нельзя. Исключить «вредные» продукты.
  • Обязательно совершать ежедневные прогулки в парках и скверах, вдали от городской суеты и автомобильных дорог.
  • Стараться находить время для полноценного сна и отдыха от домашних забот. Пусть родные люди разделят ваши заботы, связанные с малышом.
  • Кормить по требованию, а по необходимости докармливать грудным молоком из бутылочки.
  • Соблюдать гигиену тела и груди особенно, обрабатывать трещины на сосках безопасными для грудничка средствами, делать легкий массаж груди.
  • Создайте положительную атмосферу при кормлении – место, воздух, звуки.

Если ребенок сыт, то и мама сможет уделить себе необходимое время.

Грудное вскармливание Новорожденный

Как определить, что новорожденный наедается грудным молоком

Как определить, наедается ли новорожденный грудным молоком:

  • ребенок хорошо прибавляет в весе;
  • он писает достаточно часто, от 10 до 20 раз в сутки;
  • после кормления грудь отпускает самостоятельно, выглядит довольным.

Следить за тем, чтобы малышу хватало питания, важно для его физического и психического здоровья.

Суточная норма грудного молока для малышей

Объем съедаемого в день молока зависит от веса малыша при рождении, от качества грудного молока (жирность, питательность), от возраста крохи.

Ориентировочные нормы суточной потребности новорожденного в грудном молоке:

Возраст малыша Норма молока на одно кормление, мл Суточная норма, мл
1 неделя 50-80 400
2 недели 60-90 20% массы тела малыша
1 месяц 100-110 600
2 месяца 120-150 800
3 месяца 150-180 1/6 массы тела малыша
4 месяца 180-210 1/6 массы тела малыша
5-6 месяцев 210-240 1/7 массы тела малыша (800-1000)
7-12 месяцев 210-240 1/8-1/9 массы тела малыша

Признаки сытости

Паника мамочки по поводу возможной нехватки молока — не лучший выход.

Нервные переживания, тревога и лишние эмоции ситуацию не улучшат, а вот снизить лактацию вполне способны.

Если вы сомневаетесь в том, сыт ли ваш малыш, успокойтесь и внимательно понаблюдайте за ним. Восемь способов, как узнать, наедается ли новорожденный грудным молоком, сытый ли ребенок:

  1. Малыш спокойно переносит двухчасовой перерыв между кормлениями.
  2. Вы кормите новорожденного от 8 до 12 раз в сутки или больше — это значительно повышает шансы того, что кроха успевает наедаться.
  3. При кормлении малыш не просто чмокает, а глотает молочко. Сначала он делает это часто (потому что проголодался и пьет легкое, жидкое, текучее переднее молоко), потом, когда он дойдет до дальнего, более густого и питательного молока, глотки станут реже.
  4. Продолжительность одного кормления достаточно долгая, после кормления новорожденный отказывается от груди и выглядит довольным.
  5. Его сон спокойный, крепкий, глубокий.
  6. В сутки ребенок писает от 10 до 20 раз.
  7. Стул новорожденного кашицеобразный, темного или желтоватого цвета, без резкого неприятного запаха.
  8. Младенец хорошо прибавляет в весе и росте.
  9. Кроха активный, веселый, нет признаков недомогания и слабости.
  10. Грудь мамы после кормления опустошенная, мягкая, нет ощущения застоявшегося молока и неопорожненной груди.

Признаки голода

Новорожденные нередко становятся беспокойными, капризничают и просятся на ручки из-за кишечных колик. В этом случае голод ни при чем: присутствие мамы и ее теплое молочко дают ощущение спокойствия, облегчения, снижают стресс и болевые ощущения. Но есть признаки, указывающие на то, что ребенок недоедает. Игнорировать их нельзя, от этого зависит здоровье, гармоничность физического и психического развития ребенка.

Признаки голода:

  1. Основные признаки, что новорожденный не наедается грудным молоком, — это плохая прибавка в весе и редкое мочеиспускание (от 6 и меньше раз в сутки).

  2. Ребенок активно двигает головой по сторонам.
  3. Новорожденный кряхтит и плачет.
  4. Во время плача нет слез.
  5. Изо рта ребенка появился неприятный запах. Слизистая во рту сухая, слюна тягучая.
  6. Моча стала темная, насыщенного цвета, с резким запахом.
  7. У него поверхностный, редкий, неглубокий сон.
  8. Активность ребенка снижена — он вялый, плаксивый.
  9. Вы наблюдаете сосательный рефлекс, когда он не у груди.
  10. У него сморщенные, а не пухлые, налитые щечки.
  11. Глазки новорожденного запали, глазные яблоки тусклые.
  12. Грудь мамы после кормлений остается наполненной.

Почему молока не хватает

Если у малыша наблюдаются признаки голода, на это есть одна или несколько причин.

Почему грудного молока не хватает для полноценного кормления новорожденного:

  1. Мама кормит малыша слишком быстро. Оптимальная длительность кормления — от 20 минут. Если кормления непродолжительные, кроха просто не успевает наедаться.
  2. У мамы мало молока.
  3. Короткая уздечка у новорожденного.
  4. Новорожденный неправильно захватывает сосок.
  5. Допаивание ребенка водой.
  6. Частое использование пустышек.

Мало молока у мамы

Причинами снижения лактации становятся физические и психологические факторы.

Почему у мамы мало молока:

  • она неправильно прикладывает малыша к груди;
  • кормит кроху по графику, а не по требованию;
  • особенности строения сосков;
  • стрессы и конфликты в семье;
  • неправильное питание;
  • недосып, физическое и психологическое перенапряжение из-за невозможности полноценно отдохнуть;
  • мама сократила ночные кормления или вовсе отказалась от них.

Если у мамы снижена лактация и новорожденный не наедается грудным молоком, что делать, чтобы исправить ситуацию:

  1. Один из способов повысить лактацию — пересмотреть рацион кормящей женщины. Если мамочка плохо питается, то и с молоком возникнут проблемы. Рацион женщины, кормящей грудью, калорийнее, чем при обычных условиях. Норма потребления калорий у кормящих мам — от 2700 до 3000 ккал. Введите в рацион крупяные каши на молоке, зелень, мясо, творог, кисломолочку, морковный сок, орехи, молоко.
  2. Чтобы стимулировать прилив молока, за полчаса до кормления выпейте кружку теплого чая с молоком, отвар фенхеля или настой укропа, настой крапивы, компот из сухофруктов.
  3. Проконсультируйтесь с врачом по поводу применения препаратов для улучшения лактации (Лактогон, Апилак, Млекоин или Апилактин, Млечный путь, Фемилакт ,Беллакт, Лактамил).
  4. Теплый душ помогает приливу молока.
  5. Больше гуляйте с малышом, отдыхайте. Попросите родных помочь вам по хозяйству.
  6. Кормите новорожденного по требованию, это поможет наладить лактацию, удовлетворяющую потребности вашего ребенка. Чтобы кроха не переедал, следите, чтобы перерыв между кормлениями оставался в пределах двух часов.
  7. Во время кормления думайте о новорожденном, расслабьтесь, забудьте о проблемах и заботах.
  8. Помните про пользу ночных кормлений. Ночные и утренние кормления максимально стимулируют лактацию.
  9. Следите, чтобы кроха правильно захватывал грудь.
  10. Не участвуйте в спорах, перебранках, эмоциональных разговорах и разборках.

Неправильное прикладывание к груди

Если малыша неправильно прикладывать к груди, это вредит и ему, и маме. Ребенок не сосет грудь в полном объеме и из-за этого не наедается. При неправильном захвате сосок мамы натирается, на нем появляются болезненные трещинки.

Что делать, чтобы прикладывать ребенка правильно:

  1. Следить за положением при кормлении, выбрать такое, при котором комфортно и маме, и малютке.
  2. Следить, чтобы голова ребенка и тело лежали на одной линии, а подбородок крохи упирался в грудь мамы. Голову малыша не зажимать, чтобы он при необходимости поправил ее так, как ему удобно.
  3. Подносить ребенка к груди, а не грудь приближать к его рту.
  4. Рот ребенка расположить на одном уровне с соском, чтобы он не тянул его вниз, вбок или вверх.

Признаки правильного прикладывания:

  • малыш делает глубокие глотки;
  • он волнообразно двигает язычком и нижней челюстью;
  • его губы немного вывернуты наружу;
  • нос и подбородок прижаты к груди;
  • щечки двигаются в такт сосательным движениям.

Короткая уздечка языка

Короткая уздечка языка — одна из причин неправильного захвата малышом груди и нарушения сосания. Такой дефект диагностирует врач в роддоме или участковый педиатр.

Самостоятельно родители способны диагностировать дефект по таким признакам:

  • кормление вызывает у новорожденного дискомфорт;
  • у крохи не получается облизать губки;
  • не захватывает грудь правильно, потому что нижняя челюсть не двигается свободно (стянута уздечкой, соединяющей язык с нижней челюстью).
  • кроха капризничает во время кормления, молочко выливается у него изо рта;
  • ребенок сильно причмокивает при кормлении;
  • часто бросает сосок;
  • плохая прибавка в весе из-за постоянного недоедания.

Важно вовремя диагностировать короткую уздечку и исправить дефект под контролем врача. Последствия игнорирования проблемы:

  • недоедание из-за невозможности качественно всасывать грудное молоко;
  • плохое развитие речи, неспособность выговаривать отдельные звуки;
  • неправильное формирование зубов, гингивит, парадонтит.

Когда обратить к врачу

Если ребенок недополучает нужный ему объем грудного молока, это приводит к потере веса. Но грудное молоко — не только еда, но и питье для крохи. При недоедании у ребенка постепенно формируется обезвоживание организма, а это очень опасно.

Симптомы обезвоживания:

  • ребенок мочится редко, реже 6 раз в сутки, его моча темного цвета, с резким неприятным запахом;
  • слизистая рта пересушена, слюна густая, изо рта неприятный запах;
  • кожа сухая, дряблая;
  • глазные яблоки тусклые. Ребенок часто закатывает глаза, взгляд пустой, бессмысленный;
  • плач без слез;
  • ребенок сонливый, вялый.

При любом из этих симптомов срочно вызывайте врача. До приезда скорой дайте ребенку попить, приложите его к груди.

Грудное вскармливание — это питание, питье малыша. Чтобы определить, достаточно ли ему маминого молока, проводят контрольные взвешивания и следят за частотой мочеиспускания, цветом, запахом мочи. Такие несложные действия помогают вовремя заметить, что новорожденный не наедается, или недостаток жидкости у малыша.

Здоровья вам и вашему маленькому сокровищу!

0

0

16863

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Изучаем подгузник. О чем расскажет стул грудничка? Жидкий стул, зеленые какашки, запоры у новорожденного

Срождением ребенка умамы появляется масса страхов, связанных создоровьем малыша иправильностью ухода заним. Эти страхи несложно развеять.

Молодые родители синтересом итрепетом разглядывают содержимое детского подгузника… Знакомая картина? Стул часто вызывает беспокойство умамы идействительно способен рассказать оздоровье инездоровье малыша— нужно лишь уметь «читать между строк», тоесть понимать знаки организма.

Что такое нормальный стул новорожденного

Пока малыш живет иразвивается вматеринской утробе, вего кишечнике накапливается меконий. Онпредставляет собой однородную дегтеобразную массу темно-оливкового, почти черного цвета, практически без запаха. Вего состав входят сгущенные клетки слизистой кишечника, проглоченные малышом околоплодные воды ипр. Внорме меконий начинает выделяться изкишечника крохи уже после рождения ипотому называется еще первородным калом (иногда меконий выделяется внутриутробно: при неблагоприятном течении родов или всамом конце беременности кислородное голодание плода является причиной преждевременного опорожнения кишечника, вэтом случае меконий попадает воколоплодные воды иокрашивает ихвзеленый цвет). Стул малыша представлен меконием обычно впервые двое-трое суток, тоесть дотого момента, пока умамы неприбудет большого количества молока. Иногда случается так, что после отхождения основной массы мекония, скажем, втечение первых суток, доприбывания умамы молока, стула укрохи вообще может небыть. Это связано стем, что молозиво, которым питается малютка впервые несколько суток, усваивается организмом практически полностью, так что вкишечнике неостается шлаков— стало быть, выделяться наружу попросту нечему.

После установления умамы активной лактации стул малыша постепенно становится зрелым, как правило, проходя через стадию переходного. Переходным называют стул, который сочетает всебе черты первородного кала изрелого стула, онимеет кашицеобразную консистенцию, желто-зеленый цвет икислый запах. Зрелый стул отличается чистым желтым цветом, однородной кашицеобразной консистенцией (еечасто сравнивают снегустой сметаной), запахом кислого молока. Частота его тем выше, чем моложе ребенок: впервые недели после рождения опорожнение кишечника может происходить практически после каждого кормления, тоесть засутки достигать 5-8, аиногда и10раз.

Постепенно стул становится реже примерно до1-3 раз всутки, однако существует редкий вариант нормы, когда материнское молоко настолько полно усваивается организмом малыша, что вего кишечнике почти ненакапливается непереваренный остаток. Вэтом случае опорожнение кишечника может происходить 1раз внесколько дней, иногда даже раз внеделю. Это связано стем, что только достаточное наполнение толстого кишечника отходами (непереваренными остатками пищи) является сигналом ксокращениям стенок кишки, приводящим копорожнению. Именно поэтому кишечник должен сначала «накопить» остатки, чтобы потом выбросить ихнаружу. Как правило, такая особенность усвоения материнского молока становится очевидной умалышей неранее 1,5-3 месяцев. Оговоримся: частоту стула 1раз внесколько дней можно считать нормой только при соблюдении трех условий: при полностью естественном вскармливании (тоесть малютка неполучает ничего, кроме материнского молока), возрасте неменее 1,5 месяцев иотсутствии любых признаков нездоровья— болей ивздутия вживоте, дискомфорта итрудности при опорожнении кишечника,— тоесть когда кроха хорошо кушает, правильно набирает ввесе иего ничего небеспокоит.

Стул при искусственном или смешанном вскармливании может ничем неотличаться отнормального зрелого стула при грудном вскармливании илиже иметь более «взрослый», гнилостный запах, более густую консистенцию иболее темный, коричневатый цвет. Опорожнение кишечника при смешанном или искусственном вскармливании должно происходить неменее 1раза всутки, все прочее считается запором.

Теперь, когда мыпознакомились с»идеальным» протеканием процесса, необходимо познакомиться исвозможными отклонениями оттакового.

Зелень встуле

Нередко бывает, что «правильный» вид стула долго неустанавливается, икал даже нафоне активной лактации уматери долго сохраняет черты переходного, тоесть имеет явный зеленоватый оттенок, иногда внем также обнаруживается слизь. Причин для этого можно выделить несколько.

  • Недоедание (так называемый «голодный» стул). Часто это происходит из-за недостатка молока уматери. Факторами, усложняющими для малютки «добывание» молока изгруди, могут также стать плоские ивтянутые соски, тугая грудь, особенно после первых родов.
  • Преобладание врационе кормящей женщины фруктов иовощей всравнении сдругими продуктами.
  • Воспаление слизистой кишечника умалыша. Весьма частой причиной этого является перенесенная вовремя беременности и /или родов гипоксия (кислородное голодание) плода. Это патологическое состояние затрагивает многие ткани ворганизме, втом числе ислизистую кишечника, которая потом довольно долго восстанавливается. Кроме того, воспаление слизистой кишечника может быть вызвано влиянием синтетических веществ— ароматизаторов, красителей иконсервантов илюбых искусственных соединений, присутствующих врационе мамы, проникающих вгрудное молоко иоказывающих влияние непосредственно наслизистую кишечника, т.е. употребление мамой продуктов, содержащих синтетические добавки: колбасных изделий, копченостей, всех видов консервов, соков промышленного производства, молочных продуктов сфруктовыми идругими ароматическими наполнителями. Наконец, весьма распространенной причиной кишечного воспаления является нарушение нормальной микрофлоры кишечника— другими словами, кишечный дисбактериоз (или дисбиоз), когда представителей нормальной микрофлоры становится мало, норазмножаются так называемые условно-патогенные микробы, тоесть возбудители, которые при неблагоприятных условиях могут вызвать воспаление вкишечнике. Вэтом случае слизистая страдает врезультате влияния условно-болезнетворных микроорганизмов ипродуктов ихжизнедеятельности. Риск развития дисбактериоза значительно возрастает, если маме и /или малышу назначались антибактериальные препараты.

Что делать? При наличии зелени встуле следует впервую очередь исключить недоедание малыша. Разумеется, помимо нарушений стула при этом будут отмечаться идругие симптомы: малыш может проявлять недовольство угруди, если молоко плохо выделяется изсоска, оннезасыпает после кормления и /или никогда невыдерживает более 1-1,5 часов между кормлениями, унего снижена скорость набора веса ироста. При выраженном недоедании уребенка может уменьшиться количество мочеиспусканий (внорме оно составляет неменее 6-8 засутки), моча может быть более концентрированной (внорме она почти бесцветна иимеет лишь незначительный запах). Далее следует поступать поситуации: при недостаточной лактации— переходить накормления «потребованию» или «попервому крику», чаще прикладывать кроху кгруди, позволять ему находиться угруди столько, сколько онзахочет, давать обе груди заодно кормление, обязательно кормить грудью втечение ночи, принимать препараты, стимулирующие лактацию. Еслиже причина недоедания кроется внеправильной форме сосков, возможно, стоит применять вовремя кормления специальные накладки насоски. Влюбом случае при подозрении нанедостаточное питание крохи лучше обратиться кпедиатру, атакже кконсультанту погрудному вскармливанию.

При искусственном вскармливании запоры встречаются намного чаще.

Далее следует тщательно проверить мамин рацион. Безоговорочному исключению подлежат все продукты, содержащие всвоем составе синтетические добавки. Неследует забывать, что зачастую причиной кишечного воспаления угрудничка могут стать исинтетические витаминные препараты, принимаемые матерью (втом числе для беременных икормящих), поэтому необходимо исключить иихприем. Также следует позаботиться отом, чтобы количество фруктов иовощей врационе непреобладало над остальными продуктами (эти «дары земли» содержат всвоем составе большое количество кислот, избыток которых вгрудном молоке может вызывать воспаление слизистой вкишечнике малютки).

Теперь, когда мысоздали все возможные предпосылки для правильного питания крохи, стоит руководствоваться его самочувствием. Если малыш хорошо набирает вросте ивесе, его небеспокоят боли вживоте иаллергические реакции, онвцелом здоров ивесел, интересуется окружающим миром соответственно возрасту, тогда наединственный симптом— зеленую окраску стула— можно необращать внимания: скорее всего, онбудет отражать последствия гипоксии или наличие кишечного дисбактериоза умалыша. Вчеловеческом организме, особенно недавно появившемся насвет, все идет посвоим законам исиндивидуальной скоростью. Заселение кишечника «правильными» микробами— процесс неодного дня идаже неодной недели, поэтому даже усовершенно здоровых детей переходный стул может сохраняться домесяца идаже больше. Если это немешает малышу нормально развиваться, можно невмешиваться вэтот процесс. Все равно еще несоздано препарата отдисбактериоза лучше, чем материнское молоко. Единственное, что немешает сделать при затянувшихся признаках дисбактериоза,— сдать материнское молоко напосев, чтобы удостовериться, что оно несодержит болезнетворных микробов (при обнаружении таковых обязательно определяют ихчувствительность кантибактериальным препаратам, затем проводится лечение матери наиболее эффективными для данного случая антибиотиками— наэтот период грудное вскармливание, как правило, прекращают).

Еслиже всамочувствии малыша невсе благополучно (например, его мучают кишечные колики, или отмечаются кожные аллергические реакции, илиже оннедостаточно набирает ввесе иросте), тоследует сдать некоторые анализы— копрограмму ианализ кала нафлору (или, как говорят, надисбактериоз). Копрограмма покажет, как идут процессы переваривания вкишечнике, иможет подтвердить наличие воспаления слизистой (онем будут свидетельствовать повышение числа лейкоцитов вкале, резко кислая реакция, наличие скрытой крови). Ванализе нафлору основное внимание нужно обращать наналичие и /или количество патогенных микроорганизмов— тех, которые внорме недолжны встречаться вкишечнике или количество которых недолжно превышать определенные пределы. Число «дружественных» микробов может оказаться совершенно непоказательным, если кал подвергся анализу позже двух часов после сбора. Поскольку именно так ибывает вподавляющем большинстве случаев, тонаколичество нормальных микробов вданном анализе можно необращать особого внимания. Обнаружение патогенных (болезнетворных) микробов (при условии, что мамино молоко было подвергнуто анализу, амама при необходимости пролечена) служит поводом для назначения малышу специальных препаратов. Как правило, лечение проводят фагами— особыми вирусами, уничтожающими определенный вид патогенных микробов иневлияющими нафлору вцелом. Внекоторых случаях могут быть назначены антибактериальные препараты сучетом чувствительности кним болезнетворных бактерий. Завершают лечение препаратами, способствующими восстановлению нормальной микрофлоры.

Белые комочки встуле ребенка

Иногда вкале малютки можно увидеть белые комочки, словно кто-то подмешал туда крупенистого творога. Если этот симптом отмечается нафоне нормального физического развития ребенка (хорошо набирает ввесе ирастет), тоонявляется свидетельством некоторого переедания: ворганизм поступает больше питательных веществ, чем нужно ему для удовлетворения реальных потребностей (когда грудь предлагают нетолько для удовлетворения голода, ноилюбого успокоения). Вэтом нет ровным счетом ничего плохого, так как организм младенца отлично приспособлен кподобному «перебору»: онпопросту выбрасывает лишнее ввиде таких вот непереваренных белых комочков. Внастоящее время, когда взят курс накормление «попервому крику», большинство здоровых детей хотябы время отвремени имеют такую особенность стула. Еслиже этому симптому сопутствует недобор ввесе или вросте, особенно если это отставание усугубляется, скорее всего, имеет место ферментативная недостаточность пищеварительных желез, непозволяющая правильно переваривать поступающие питательные вещества. Вэтом случае педиатр или гастроэнтеролог может назначить заместительную терапию ферментными препаратами.

Иногда вкале малыша можно увидеть белые комочки.

Лактазная недостаточность

Довольно часто родители могут столкнуться стем, что стул малыша разжижен, водянистый, иногда пенится, имеет более резкий кислый запах, авнекоторых случаях иизмененный цвет— горчичный или зеленоватый. Нахлопчатобумажной пеленке такой кал оставляет вокруг себя зону обводнения. Нередко стул выделяется небольшими порциями даже при отхождении газов. Кислая реакция кала часто становится причиной упорных опрелостей. Такая картина наблюдается при нарушении переваривания лактозы— молочного сахара, когда покакой-то причине количество лактозы, поступающей вкишечник смаминым молоком, превышает количество фермента лактазы, необходимого для еепереваривания, Это может быть либо при избытке лактозы вмолоке (наследственная предрасположенность матери, избыток свежего молока имолочных продуктов веерационе), либо при сниженной выработке лактазы пищеварительными железами крохи. Непереваренные углеводы «стягивают» большое количество воды впросвет кишечника, вот почему кал имеет разжиженный, водянистый характер.

Нередко лактазная недостаточность сопровождается кишечным дисбактериозом: кислая реакция кишечного содержимого мешает заселению кишечника правильной флорой, аотсутствие необходимого количества полезных микроорганизмов, всвою очередь, снижает способность кперевариванию углеводов. Если это немешает развитию малыша (как мыуже говорили, его признаками являются нормальная прибавка вросте ивесе, отсутствие кишечных колик иупорных опрелостей), данное состояние вполне можно оставить без лечения. Вподавляющем большинстве случаев— лактазная недостаточность является преходящей проблемой ибесследно исчезает свозрастом (примерно к9-12 месяцам активность пищеварительных желез возрастает настолько, что организм малыша без труда начинает справляться нетолько скисломолочными продуктами, ноисосвежим молоком). Тяжелые ипожизненные нарушения выработки лактазы практически всегда обусловлены генетически: Iо таком варианте наследственного заболевания следует задуматься, если ближайшие родственники всемье страдают лактазной недостаточностью вовзрослом возрасте. Для подтверждения диагноза, помимо копрологического исследования, проводится анализ кала науглеводы, При подтвержденной лактазной недостаточности маме впервую очередь следует отрегулировать свой рацион: исключить свежее молоко, при неэффективности этого шага— значительно уменьшить количество кисломолочных продуктов (исключением является сыр, вкотором практически отсутствует молочный сахар). Если все названные меры неимеют успеха, врач может назначить заместительную терапию лактазой.

Запоры у грудничка

Запором считается отсутствие самостоятельного стула более суток (разумеется, кроме случаев полного усвоения молока), атакже случаи, когда опорожнение кишечника затруднено исопровождается значительным дискомфортом.

При грудном вскармливании запоры встречаются достаточно редко, иосновных причин уних две: неправильное питание матери инарушения кишечной моторики, втом числе спазм анального сфинктера.

Неправильное питание матери выражается склонностью кпродуктам, богатым белками илегко перевариваемыми углеводами, недостатком врационе пищевых волокон, Поэтому при проявлениях запора умалыша маме следует впервую очередь нормализовать свое питание: отдавать предпочтение крупам (особенно гречке, неочищенному рису, овсянке), цельнозерновому хлебу, включить врацион отварные овощи. Некоторые продукты (персики, абрикосы, чернослив, курага, инжир, отварная свекла, свежий кефир) обладают выраженными послабляющими свойствами. Вомногих случаях они позволят нормализовать нетолько собственный стул, ноистул малютки.

Еслиже подобные меры никчему неприводят, скорее всего, имеет место нарушение кишечной моторики (гипотония или, напротив, спазм) и /или спазм сфинктера заднего прохода. При спазме сфинктера отхождение газов изкишечника также затруднено, поэтому запору часто сопутствуют выраженные кишечные колики. Ксожалению, сэтими состояниями практически невозможно бороться домашними способами, так как они связаны снарушением нервной регуляции тонуса гладких мышц иявляются последствиями родовой травмы или неблагоприятного течения беременности. Если имсопутствуют другие симптомы, заставляющие вас обратиться кневрологу (возбудимость или, наоборот, заторможенность крохи, нарушения сна, метеозависимость, нарушения мышечного тонуса идр.), толечение, назначенное импоповоду неблагополучия центральной нервной системы, часто помогает улучшить иситуацию сзапором, Если при отсутствии стула малыша беспокоят боли и/или вздутие вживоте, можно попробовать поставить газоотводную трубочку, что позволит мягко простимулировать анус. При искусственном вскармливании запоры, ксожалению, встречаются намного чаще, так как переваривание молочных смесей представляет собою большую трудность для пищеварительной системы младенца. Вомногих случаях нормализовать ситуацию позволяет замена половины суточного рациона малыша кисломолочной смесью (постепенно вводить кислые смеси можно после 3недель жизни). После 4-6 месяцев жизни можно ввести врацион малыша отвар ипюре изчернослива, которые помогают справиться сзапором вбольшинстве случаев.

Если названные меры непомогают нормализовать ситуацию (как при естественном, так иискусственном вскармливании), педиатр может назначить инекоторые медикаменты: свечи сглицерином (впервые 6месяцев жизни разовая доза составляет ¼-½свечи), дюфалак, микроклизмы «Микролакс».

Вот основные «тайны», которые может таить всебе подгузник вашего крохи. Мыпопытались научить вас распознавать некоторые сигналы младенческого организма, нохотим еще раз напомнить: любую диагностику итем более назначение лечения должен проводить только врач.

Предупреждающие признаки проблем с грудным вскармливанием

Каким бы естественным ни был процесс грудного вскармливания, иногда могут возникать проблемы. Когда они появляются, они могут очень быстро расти и мешать выработке молока или способности вашего ребенка получать необходимое ему питание. По этой причине очень важно немедленно обратиться за помощью, если вы испытываете трудности с грудным вскармливанием дома или наблюдаете любой из симптомов, перечисленных ниже. Свяжитесь с педиатром вашего ребенка и не переставайте просить индивидуального руководства, пока не получите необходимую помощь.

  • Сеансы кормления вашего ребенка либо очень короткие, либо очень долгие. Сеансы грудного вскармливания, которые постоянно короче десяти минут в течение первых нескольких месяцев, могут означать, что ваш ребенок не получает достаточного количества молока и что молока выделяется недостаточно, чтобы стимулировать продолжающуюся выработку молока. Сеансы, которые постоянно продолжаются более пятидесяти минут, могут означать, что ваш ребенок не получает достаточного количества молока из-за неэффективного сосания или низкой выработки молока.
  • Ваш ребенок все еще кажется голодным после большинства кормлений. Возможно, она потребляет недостаточно молока. Проконсультируйтесь с педиатром и немедленно взвесьте ее. Между тем, еще раз проверьте ее захват и положение у груди, чтобы попытаться увеличить количество молока, которое она получает.
  • Ваш новорожденный часто пропускает кормление или спит всю ночь. Частые круглосуточные кормления являются необходимой частью грудного вскармливания новорожденного. Ваш ребенок нуждается в кормлении каждые несколько часов, чтобы набрать достаточный вес для нормального развития.Если ваш новорожденный спит дольше четырех часов в сутки, разбудите его и предложите ему пососать грудь. Вы не слышите частое сглатывание, когда ваш ребенок сосет грудь после того, как у вас появилось молоко. Ваш ребенок, вероятно, будет время от времени сглатывать, когда он начинает сосать грудь, чаще, когда он продолжает сеанс, и реже снова ближе к концу. Глотание является отличным признаком того, что она действительно глотает молоко, и его отсутствие должно побудить вас немедленно позвонить ее педиатру. (Помните, однако, что вы можете не слышать, как ваш ребенок глотает, когда он делает маленькие глотки молозива в первые дни.)
  • К двухнедельному возрасту ваш ребенок имеет массу тела при рождении или не начал прибавлять по крайней мере 5–7 унций в неделю с тех пор, как у вас появилось молоко. получение достаточного количества молока.
  • Через семь дней у вашего ребенка менее шести мокрых подгузников и четыре стула в день, его моча темно-желтого цвета или с красными крапинками, или его стул все еще темный, а не желтый и жидкий. Если вы или ваш педиатр беспокоитесь о потреблении молока вашим ребенком, вы можете вести письменный учет мокрых подгузников и движений кишечника вашего ребенка в первые дни, чтобы убедиться, что он развивается правильно.Большинство больниц и специалистов по грудному вскармливанию могут предоставить вам специальный дневник для записи кормлений вашего новорожденного и смены подгузников.
  • По прошествии пяти дней молоко не приходит или грудь не наполняется молоком. Если вы чувствуете себя так, немедленно обратитесь к педиатру для взвешивания ребенка. Это самый точный способ определить, достаточно ли она потребляет молока. Вы также можете проверить свою грудь.
  • У вас сильное нагрубание молочных желез. Твердая, болезненная грудь может помешать вашему ребенку правильно взять грудь и отбить желание у вас обоих сосать грудь. Возможно, вам придется сцеживать молоко вручную или с помощью электрического молокоотсоса, пока грудь не станет немного мягкой. Сильное, непреодолимое нагрубание может уменьшить выработку молока.
  • Полнота и твердость груди не уменьшаются к концу кормления. Возможно, ваш ребенок не пьет достаточно молока или плохо сосет грудь.
  • Сильная боль мешает грудному вскармливанию. Ваш ребенок, вероятно, неправильно захватывает грудь. Если у вас сильная боль в сосках или сильное растрескивание сосков, из-за чего больно сосать грудь, обратитесь к врачу или специалисту по грудному вскармливанию. Она может проверить наличие инфекции сосков или молочной железы, такой как мастит, и помочь вам с любыми проблемами с захватом груди. Возможно, вам придется начать кормить грудью с менее болезненной стороны или даже использовать электрический молокоотсос, пока ваши соски не заживут. Ваш специалист по грудному вскармливанию или волонтер La Leche может показать вам, как это сделать.
  • Через неделю или две вы не замечаете ощущений, связанных с рефлексом притока молока. Хотя это может вообще не указывать на проблему, это может означать, что у вас низкая выработка молока. Попросите педиатра вашего ребенка оценить его и понаблюдать за вашей техникой грудного вскармливания. Ваш местный волонтер La Leche League или специалист по грудному вскармливанию также может помочь оценить ситуацию.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Грудное вскармливание и питание матери – часто задаваемые вопросы (FAQ)

FAQ SHEET 4
Обновлено в июле 2004 г.
Влияние грудного вскармливания на питание матери

Влияет ли грудное вскармливание на состояние питания матери?

Можно, в зависимости от диеты матери.Энергия, белок и другие питательные вещества в грудном молоке поступают из рациона матери или из ее собственного организма. магазины. Когда женщины не получают достаточного количества энергии и питательных веществ в своем рационе, повторяющиеся близко расположенные циклы беременности и лактации могут снизить их энергетические и питательные запасы, процесс, известный как материнское истощение. Однако есть и приспособления, помогающие защитить мать от этих воздействий. Самое главное это аппетит. Во время беременности и особенно в период лактации у женщины обычно повышается аппетит. В результате увеличение в рационе питания помогает удовлетворить дополнительные потребности беременности и лактации. Следовательно, матери должна быть предоставлена ​​дополнительная еда.

Члены общины и домохозяйства должны быть проинформированы о важности обеспечения женщин дополнительным питанием до они беременеют во время беременности и кормления грудью, а также во время рекуперативного периода , когда мать не беременна ни кормящих. Предоставление матерям большего количества продуктов еще более важно в обществах с культурными ограничениями в отношении питания женщин.Усилия по увеличению количества пищи, доступной для подростков, беременных и кормящих женщин, могут быть наиболее эффективным способом улучшить свое здоровье и здоровье своих детей.

Резюме основных моментов
  1. Практически все матери, если только они не испытывают крайней степени истощения, могут вырабатывать достаточное количество грудного молока. Когда кормящая мама недоедает, безопаснее, проще и дешевле давать ей больше еды, чем подвергать младенца риску, связанному с с заменителями грудного молока.
  2. Дефицит некоторых микронутриентов у матери может повлиять на качество грудного молока. Эти недостатки следует избегать, улучшая диету или давая матери добавки.
  3. Лактация предъявляет высокие требования к материнским запасам энергии и белка. Эти запасы необходимо создавать, сохранять и пополнять.
  4. Задержка первых родов и адекватный интервал между родами помогают гарантировать, что материнские запасы достаточны для здоровой беременности и кормления грудью.
  5. Грудное вскармливание полезно для здоровья как матери, так и ребенка.

Сколько дополнительное питание нужно кормящей матери?

Для поддержки лактации и сохранения материнских резервов большинству матерей в период развития странам необходимо съедать около 500 дополнительных килокалорий каждый день (т. увеличение на 20-25 процентов по сравнению с обычным потреблением до беременности). Хорошо питающимся матерям, которые набирают достаточно веса во время беременности, нужно меньше, потому что они могут использовать жировые отложения и другие запасы, накопленные во время беременности.Кормление грудью также увеличивает потребность матери в воде, поэтому важно, чтобы она пила достаточно, чтобы утолить жажду.

Следует какие продукты следует есть или избегать кормящим матерям?

Нет. Нет конкретных продуктов, которые следует есть или избегать кормящая мать, несмотря на то, что многие думают. Правила питания (съешь это, избежать этого) может причинить вред, снизив способность матери выбирать сбалансированный диету или отговаривая ее от грудного вскармливания.Потребление различных продукты — лучший диетический совет.

Влияние питания матери на грудное вскармливание


Банка у недоедающих матерей вырабатывается достаточно молока для успешного грудного вскармливания?

Да. Во всех случаях, кроме самых крайних, недоедающие матери могут следовать тому же принципу. рекомендации по грудному вскармливанию матерям, не страдающим от недоедания. Эти рекомендации включают исключительно грудное вскармливание 1 в течение шести месяцев с последующим грудное вскармливание по требованию и введение прикорма.

Существует распространенное заблуждение, что недоедание значительно снижает количество молоко, которое производит мать. Хотя недоедание может повлиять на качество молока, Исследования показывают, что количество вырабатываемого грудного молока в основном зависит от того, как часто насколько эффективно ребенок сосет грудь. Если мама временно молока вырабатывается меньше, чем нужно ребенку, младенец в ответ сосет больше энергично, чаще или дольше при каждом кормлении. Это стимулирует большее производство молока.Когда кормящая мать недоедает, это безопаснее, легче и дешевле давать ей больше еды, чем подвергать младенца шестимесячного возраста к рискам, связанным с кормлением заменителями грудного молока или другие продукты. 2

Банка увеличить выработку грудного молока, давая матери дополнительное питание?

Некоторые данные свидетельствуют о том, что может. Два рандомизированных интервенционных испытания в Бирме и Гватемала, пока не было проведено, чтобы ответить на этот вопрос.В обоих исследованиях пищевые добавки недоедающих кормящих матерей привели к небольшому увеличение потребления грудного молока. В другом исследовании, проведенном в Индонезии, добавки во время беременности улучшили темпы роста младенцев, возможно, за счет увеличение выработки грудного молока. Таким образом, хотя материнское недоедание не считается серьезным ограничением грудного вскармливания для большинства матерей, что дает дополнительное питание недоедающих матерей во время беременности и/или лактации может поможет увеличить производство молока и, безусловно, улучшит их собственное питание статус и дать дополнительную энергию для заботы о себе и своей семье.


1 Исключительно грудное вскармливание означает отказ от других продуктов или жидкостей, даже вода.
2 Эти заменители менее питательны, чем грудное молоко, в них отсутствуют антитела к борются с инфекциями и часто являются переносчиками микробов и других загрязняющих веществ.

Следует кормящие матери принимают дополнительные витамины и минералы?

Зависит от диеты матери. Грудное молоко богато витаминами и минералами необходимы для защиты здоровья младенцев и стимулирования роста и развития.Если питание матери плохое, уровень микроэлементов в грудном молоке может быть снижен или собственное здоровье матери может быть затронуто. Поэтому важно, чтобы потребление микроэлементов матерью является адекватным. Разнообразная диета, содержащая животных продукты и витаминизированные продукты помогут убедиться, что мать потребляет достаточно микроэлементов как для себя, так и для грудного ребенка. Если разнообразное питание недоступен, может помочь добавка микронутриентов.

Например, в районах, где распространен дефицит витамина А, в настоящее время рекомендовал всем матерям принимать разовую пищевую добавку в высокой дозе 200 000 международных единиц 3 (МЕ) витамина А как можно скорее после родов. Исследования показали, что такая добавка улучшает уровень витамина А в организме. матери, в грудном молоке и у младенца. Высокие дозы витамина А не рекомендуется женщинам во время беременности или позднее восьми недель после родов (или позже шести недель, если мать не кормит грудью), потому что слишком много витамин А может нанести вред развивающемуся плоду. Хотя высокие дозы во время беременность может быть опасной, ежедневные (<8000 МЕ) или еженедельные (<25000 МЕ) низкие дозы добавки с витамином А во время беременности могут уменьшить куриную слепоту у матерей и смерть.

Уровни тиамина, рибофлавина, витамина В-6, витамина В-12, йода и селена в грудном молоке также зависит от того, сколько его в пище матери ест. В районах, где распространен дефицит этих микроэлементов, увеличивается потребление матери за счет улучшенных диет или пищевых добавок будет в первую очередь улучшить качество грудного молока и питание ребенка.

Другие питательные микроэлементы (такие как фолиевая кислота, кальций, железо, медь и цинк) остаются на уровне относительно высокие уровни в грудном молоке, даже когда запасы матери низки. Это означает, что собственные резервы кормящей матери могут быть израсходованы и что в первую очередь сама мать выиграет, если она будет есть больше пищи с высоким содержанием алкоголя. в этих микроэлементах. Дополнительный кальций и железо, в частности, часто необходимо для защиты материнских резервов.

Влияние грудного вскармливания на здоровье матери


Делает грудное вскармливание полезно для здоровья матери?

Да. Грудное вскармливание оказывает много положительного влияния на здоровье матери.Один из Наиболее важным является лактационное бесплодие. Это период времени после родов, что мать не забеременела из-за гормонального последствия грудного вскармливания. Исследования показывают, что этот эффект больше, когда младенец чаще сосет грудь и находится на исключительно грудном вскармливании. Увеличение интервал между родами имеет преимущества для матери и ее детей.

Меньшее число беременностей снижает риск материнского истощения и материнского смерть. Сопутствующим эффектом является лактационная аменорея, период времени после родов, что у матери нет менструаций из-за того же гормонального последствия грудного вскармливания.Это основа лактационной аменореи. метод (LAM) 4 контрацепции. Лактационная аменорея также снижает количество менструальной кровопотери, что помогает предотвратить анемию, сохраняя железные запасы матери.

Есть много других преимуществ грудного вскармливания для матери. Грудное вскармливание сразу после родов стимулирует сокращение матки. Это может помочь уменьшить потерю крови и риск кровотечения, основной причины материнского смертность. Имеются убедительные доказательства того, что грудное вскармливание снижает риск заболевания яичников. и рак молочной железы и помогает предотвратить остеопороз.

3 Эта рекомендация в настоящее время пересматриваются и могут быть увеличены в ожидании результатов продолжающихся исследований.

4 LAM определяется тремя критериями: 1) менструальные циклы женщины не возобновились, И 2) ребенок полностью или почти полностью на грудном вскармливании, И 3) ребенку меньше шести месяцев. Я упал соблюдаются три критерия, риск беременности составляет менее 2 процентов.

Делает грудное вскармливание влияет на здоровье матерей с ВИЧ?

Хотя одно исследование показало, что лактация ускоряет развитие СПИДа, более поздние исследования не подтвердили этот вывод.Исследование 2001 года в Кении, сравнивающее грудного вскармливания при искусственном вскармливании сообщили, что ВИЧ-позитивные матери, которые вскармливаемые грудью подвергались большему риску смерти, чем те, кто использовал детскую смесь. Этот исследование подвергалось критике за различные недостатки в его методах и интерпретации. Три последовательные попытки проверить результаты — в Танзании, в Южной Африке, и в объединенном анализе девяти клинических испытаний не обнаружили никакой связи между характер вскармливания младенцев и здоровье ВИЧ-позитивных матерей.

Как ВИЧ-инфекция, так и лактация увеличивают потребности в питании.ВИЧ-положительный матери, кормящие грудью, нуждаются в доступе к достаточному количеству пищи надлежащего качества, чтобы удовлетворить эти повышенные потребности в питании и защитить свои запасы. Им следует консультироваться о влиянии грудного вскармливания на здоровье и питание для себя и своих детей. Существующие данные не предполагают, что проблемы о влиянии грудного вскармливания на здоровье ВИЧ-позитивной матери. основание для принятия решения о кормлении ребенка. Основная проблема заключается в балансе риски и преимущества грудного вскармливания для ребенка.

Значение программы и рекомендации

Что может программ для поддержки грудного вскармливания и питания матерей?

Информация, представленная в этом FAQ, имеет отношение к раздаче еды в домашнем хозяйстве, разделение труда и оказание услуг женщинам. Пищевому статусу женщин угрожают повторяющиеся, близко расположенные беременность, недостаточное потребление энергии, дефицит питательных микроэлементов, инфекции, паразитов и тяжелого физического труда.Медицинские услуги и распространение сельскохозяйственных знаний службы, средние школы, женские группы и другие информационно-просветительские сети возможности для содействия лучшему вскармливанию младенцев и рациону питания матерей и предложить профилактическую помощь и консультирование. Медицинские работники могут помочь улучшить питание матерей путем консультирования женщин по вопросам грудного вскармливания, прием пищи, диверсификация рациона, снижение рабочей нагрузки и планирование семьи (включая отсрочку первых родов, интервал между родами и варианты ограничения семейный размер).Они также могут оценить потребность женщины в противомалярийных препаратах, препаратах от анкилостомы. медикаментозное лечение и пищевые добавки с микроэлементами, а также обеспечить соответствующее лечение.

Для населения, страдающего от недоедания, и населения, перемещенного в результате войны и стихийных бедствий стихийных бедствий использование заменителей грудного молока может быть особенно опасным. То Лучшее решение — кормить мать, а не младенца, и давать ей все, что поддержка, в которой она нуждается во время грудного вскармливания. Предоставление дополнительных продуктов питания и жидкости мать помогает и матери, и ребенку.

Время вмешательства не должно ограничиваться периодами беременности и кормление грудью. Правильное питание – это кумулятивный процесс. На самом деле исход родов сильно зависит от статуса питания матери еще до того, как она станет беременная. Восстановительный период между лактацией и следующей беременностью также дает возможность пополнить энергию матери и питательные микроэлементы резервы.

Рекомендации в рамке на стр. 5 предназначены для улучшения питания девочек-подростков и женщин репродуктивного возраста.Эти рекомендации, в сочетании с оптимальным грудным вскармливанием и практикой прикорма, способствуют хорошему здоровью и питанию на протяжении всей жизни.

Рекомендуемые методы для улучшения Питание

девочек-подростков (10–19 лет) и женщин репродуктивного возраста, рекомендуемое во все времена
  • Увеличьте потребление пищи при недостаточном весе, чтобы защитить девочек-подростков и женского здоровья и создать резервы на период беременности и лактации.
  • Разнообразьте рацион, чтобы улучшить его качество и потребление микронутриентов.
    • Увеличьте ежедневное потребление фруктов и овощей.
    • Потребляйте продукты животного происхождения, если это возможно.
    • Употребляйте обогащенные продукты, такие как сахар, обогащенный витамином А, и другие продуктов и обогащенной железом и витаминами муки или других основных продуктов питания, по мере доступности.
  • Используйте йодированную соль.
  • Если потребность в питательных микроэлементах не может быть удовлетворена за счет доступных пищевых продуктов источники, добавки, содержащие фолиевую кислоту, железо, витамин А, цинк, кальций и другие питательные вещества могут быть необходимы для создания запасов и улучшения состояние питания жен.
Рекомендуется в период особые потребности

В определенное время у девочек и женщин наблюдается повышенное требования. В это время они должны следовать вышеуказанным рекомендации, а также перечисленные ниже. В подростковом возрасте и до беременности

  • Увеличьте потребление пищи, чтобы приспособиться к подростковому «скачку роста» и для создания запасов энергии для беременности и лактации.
  • Отложите первую беременность, чтобы обеспечить полный рост и питательные вещества магазины.

Во время беременности

  • Увеличьте потребление пищи, чтобы обеспечить достаточное увеличение веса для поддержки плода роста и будущей лактации.
  • Ежедневно принимайте таблетки железа/фолиевой кислоты.

В период лактации

  • Съедать эквивалент дополнительного сбалансированного питания в день день.
  • В регионах, где распространен дефицит витамина А, принимайте высокие дозы Капсула витамина А (200 000 МЕ) как можно скорее после родов, но не позднее, чем через 8 недель после родов, чтобы создать запасы, улучшить уровень витамина А содержание грудного молока и снизить младенческую и материнскую заболеваемость.
  • Используйте метод лактационной аменореи (МЛА) и другие соответствующие методы планирования семьи для защиты лактации, внеплановых родов и продления восстановительный период.

В период между прекращением лактации и следующей беременности Спланируйте и обеспечьте адекватный период (не менее шести месяцев) между прекращением лактации и следующей беременности, чтобы обеспечить необходимое накопление запасы энергии и микроэлементов.

Дополнительная литература

Аллен ЛХ. Недостаточность питательных микроэлементов у матери: влияние на грудное молоко и грудного ребенка питание и приоритеты вмешательства. Новости SCN 11:21-27, 1994.

Браун К.Х., Дьюи К.Г. Взаимосвязь между нутритивным статусом матери и молоком выработка энергии женщинами в развивающихся странах. В: Механизмы регулирования Лактация и использование питательных веществ младенцами (Пиччано М.Ф. и Лоннердал Б., ред.), стр. 77-95.Wiley-Liss: Нью-Йорк, 1992.

Дьюи К.Г. Потребность в энергии и белке в период лактации. Ежегодный обзор Nutrition 17:19-36, 1997.

Гонзлез-Коссо Т., Хабихт Дж.-П., Расмуссен К.М., Дельгадо Х.Л. Влияние еды докорм во время лактации на потребление грудного молока младенцем и на доля детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании. Журнал питания 128:1692-1702, 1998.

Красовец К., Лаббок М.Х., Квинан Дж.Т. (ред.). Грудное вскармливание и пограничный период неправильное питание у женщин.Журнал тропической педиатрии 37 (дополнение 1), 1991.

Институт медицины. Питание в период лактации. Пресса Национальной Академии: Вашингтон, округ Колумбия, 1991.

Лоуренс Р.А. Грудное вскармливание: Руководство для медицинских работников, 4-е издание. Мосби: Сент-Луис, 1994.

СВЯЗИ. Рекомендуемые методы кормления и диеты для улучшения Материнское питание, Академия развития образования: Вашингтон, округ Колумбия, 1999.

Мерчант К., Марторелл Р., Хаас Дж. Реакция матери и плода на стрессы лактация, совпадающая с беременностью, и короткие восстановительные периоды.Американский журнал клинического питания 52:280-288, 1990.

Морбахер Н., Сток Дж. Книга ответов по грудному вскармливанию (пересмотренное издание). Шаумбург, Иллинойс: La Leche League International, 1997.

Naing KM, Oo TT. Влияние пищевых добавок на лактацию недоедающих бирманских матерей. Бюллетень о пищевых продуктах и ​​питании 9:59-61, 1987.

Седх Г., Шпигельман Д., Ларсен У., Мсаманга Г., Фаузи В.В. Грудное вскармливание и прогрессирование материнского ВИЧ-1 заболевания и смертность.AIDS 18:1043-1049, 2004.

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании и питании матери (FAQ) is публикация LINKAGES: грудное вскармливание, LAM, связанное дополнительное питание, и Программа материнского питания, что стало возможным благодаря поддержке, оказанной в Академию развития образования (AED) Бюро глобального здравоохранения Агентства США по международному развитию (USAID) в рамках условия договора о сотрудничестве № ГРН-А-00-97-00007-00.Мнения, высказанные здесь принадлежат автору (авторам) и не обязательно отражают взгляды USAID или AED.

Грудное вскармливание и питание младенцев

Правильное питание в течение первых двух лет жизни жизненно важно для здорового роста и развития ребенка. В частности, было отмечено, что здоровый рост и телосложение в два года являются лучшим предиктором успеха в учебе и экономическом развитии. (1) Грудное молоко дает много полезных питательных веществ для ребенка и обладает антиинфекционными свойствами, которые защищают новорожденных от ранних инфекций.(2) Грудное вскармливание является важным компонентом детского питания и должно учитываться в темах исследований и политики, направленных на снижение младенческой смертности и заболеваемости.

Оптимальная практика грудного вскармливания способствует здоровому росту и развитию новорожденных. Международные рекомендации по практике грудного вскармливания, основанные на клинических и эпидемиологических данных, заключаются в том, чтобы кормить исключительно грудью в течение шести месяцев, а затем переходить на введение прикорма. (3) ВОЗ настоятельно рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев и соответствующие методы прикорма в качестве лучшие способы профилактики недоедания у младенцев.Рекомендуется продолжать грудное вскармливание, пока ребенку не исполнится три года.

Неоптимальная практика грудного вскармливания может угрожать здоровью младенцев. Отказ от молозива (первое молоко, вырабатываемое во время лактации, которое содержит антитела, необходимые для защиты новорожденных от инфекции), использование предлактационного кормления (например, меда или сахарной воды), раннее введение смеси и раннее отлучение от груди (обычно до шестимесячного возраста). связаны с детской заболеваемостью и смертностью. (4) (5) К сожалению, распространенность субоптимальной практики грудного вскармливания высока в развивающихся странах.(6) В Африке, Азии, Латинской Америке и Карибском бассейне только от 25 до 31% младенцев в возрасте от 2 до 5 месяцев находятся на исключительно грудном вскармливании.(7)  

В развивающихся странах отсутствие исключительно грудного вскармливания в течение шести месяцев и отсутствие грудного вскармливания у детей в возрасте от 6 до 23 месяцев связано с более высоким риском диарейных инфекций и связанной с ними заболеваемости и смертности. из 1.34 миллиона детских смертей во всем мире. (9) Иммунологические преимущества грудного молока могут помочь защитить детей от инфекции и предотвратить заболевание.

Было показано, что схемы поощрения грудного вскармливания улучшают показатели исключительно грудного вскармливания в возрасте от 4 до 6 недель и в возрасте 6 месяцев. (10) Кокрановский обзор показал, что вмешательства и поддержка грудного вскармливания могут уменьшить прекращение практики исключительно грудного вскармливания в возрасте от 4 до 6 недель на 33%. (11) Эти результаты подтверждают идею о том, что оптимальные методы грудного вскармливания могут быть внедрены в популяции при должной направленности и поощрении вмешательств в области питания.Как всегда, необходимо признать существующие социальные и культурные аспекты практик для эффективных стратегий вмешательства, поскольку взгляды женщин в развивающихся странах могут противоречить западной идеологии.

(1) Виктора, К.Г., Адэр, Л., Фолл, К., Халлал, П.С., Марторелл, Р., Рихтер, Л., и др. (2008). Недоедание матери и ребенка: последствия для здоровья взрослых и человеческого капитала. Ланцет , 371(9609): 340-357.

(2) Селлен, Д.В. (2007). Эволюция кормления детей грудного и раннего возраста: последствия для современного общественного здравоохранения. Annual Review of Nutrition, 27: 123-148.

(4) Джонс Г., Стекети Р.В., Блэк Р.Е., Бхутта З.А., Моррис С.С. и Исследовательская группа по выживанию детей Белладжио. (2003) Сколько детских смертей мы можем предотвратить в этом году? The Lancet 362:65–71

(5) Ламберти, Л.М., Уокер, К.Л.Ф., Нойман, А., Виктора, К., и Блэк, Р.Э. (2011). Грудное вскармливание и риск заболеваемости и смертности от диареи. BMC Public Health, 11(S3): S15-27.

(6) Имдад А., Якуб М.Ю. и Бхутта З.А. (2011). Влияние мероприятий по пропаганде грудного вскармливания на показатели грудного вскармливания с особым вниманием к развивающимся странам. BMC Public Health, 11(S3):S24-32.

(7) Блэк Р.Е., Аллен Л.Х., Бхутта З.А., Колфилд Л.Е., де Онис М., Эззати М. и др. (2008). Недостаточное питание матери и ребенка: глобальное и региональное воздействие и последствия для здоровья. Ланцет, 371: 243-260.

(8) Ламберти, Л.М., Уокер, К.Л.Ф., Нойман, А., Виктора, К., и Блэк, Р.Э. (2011). Грудное вскармливание и риск заболеваемости и смертности от диареи. BMC Public Health, 11(S3): S15-27.

(9) Блэк, Р.Е., Кузенс, С., Джонсон, Х.Л., Лоун, Дж.Е., Рудан, И., Бассани, Д.Г., и соавт. (2010). Глобальные, региональные и национальные причины детской смертности в 2008 г.: систематический анализ. Ланцет, 375: 1969-1987.

(10) Имдад А., Якуб М.Ю.и Бхутта З.А. (2011). Влияние мероприятий по пропаганде грудного вскармливания на показатели грудного вскармливания с особым вниманием к развивающимся странам. BMC Public Health , 11(S3):S24-32.

Распространенные мифы о грудном вскармливании в экстренных случаях | Питание

Многие слышали, что грудное вскармливание затруднено, особенно в чрезвычайных ситуациях. Некоторые из этих опасений основаны на опыте, а некоторые — на глубоко укоренившихся, но ошибочных убеждениях.

Вот несколько распространенных мифов и информация, которая поможет их развеять:

МИФ 1: Матери, страдающие от недоедания, не могут кормить грудью

Мать, страдающая от недоедания, может кормить своего ребенка грудью практически во всех случаях.Тем не менее, она должна быть обеспечена дополнительной пищей и жидкостью, чтобы восстановить свои собственные запасы питательных веществ, и поощряться к тому, чтобы очень часто кормить ребенка грудью. Умеренное недоедание практически не влияет на производство молока. Выработка молока может снизиться только в том случае, если мать сильно недоедает; тогда самой женщине потребуется немедленное кормление и дополнительное питание при продолжении грудного вскармливания. «Накорми мать, и пусть она кормит ребенка» — вот ключевой подход. Безопаснее, проще и дешевле давать матери больше еды, чем подвергать младенца риску, связанному с заменителями грудного молока.

МИФ 2: Стресс мешает матерям вырабатывать молоко

Стресс не препятствует выработке молока и не заставляет молоко «высыхать», но может замедлить выделение молока из груди. Это может привести к тому, что дети будут «суетливыми» при грудном вскармливании. Матери и гуманитарные работники могут подумать, что грудного молока недостаточно. Частое грудное вскармливание поможет матери и ребенку справиться с этим и обеспечит ребенку достаточное количество корма. Также при грудном вскармливании вырабатываются гормоны, оказывающие успокаивающее действие на мать и ребенка, что может помочь в данной ситуации.

МИФ 3: Мать думает, что у нее недостаточно молока, чтобы накормить ребенка

У матери вырабатывается достаточно молока, чтобы накормить ребенка, если она кормит грудью часто и так долго, как хочет ребенок при каждом кормлении. Ее груди могут казаться мягкими и «пустыми», но они производят молоко.

MYT H 4: Детям с диарейными заболеваниями нужна вода или чай

Грудное молоко содержит около 90% воды. Исключительно грудное вскармливание обеспечивает ребенка всей необходимой водой, питанием и иммунологией без риска заражения.Кормление ребенка водой может привести к попаданию болезнетворных бактерий и других загрязняющих веществ, особенно если безопасной воды мало или она недоступна. Только в случае тяжелой диареи младенцам могут потребоваться жидкости для регидратации в дополнение к грудному молоку.

МИФ 5: Матери не могут возобновить лактацию после прекращения грудного вскармливания

Женщины, которые кормили грудью в прошлом или у которых уменьшилась выработка грудного молока, могут снова кормить грудью. Более тесный контакт кожа к коже и частый доступ к груди помогают увеличить выработку молока и позволяют матерям возобновить полноценное грудное вскармливание, что может иметь решающее значение для младенцев в чрезвычайных ситуациях.Квалифицированная помощь и поддержка матери также важны. Матери может быть легче релактировать, когда младенцу меньше шести месяцев, но младенцы, ранее находившиеся на грудном вскармливании, в возрасте 12 месяцев также могут снова начать грудное вскармливание.

Узнайте, как World Vision защищает и поддерживает грудное вскармливание и кормление детей грудного и раннего возраста в чрезвычайных ситуациях.

  

Грудное вскармливание и ваша диета. Вызывает ли это дискомфорт у вашего ребенка?

Когда мама рожает и впервые начинает кормить грудью, первые вопросы, которые мне задают: «Какие продукты можно есть? Чего мне следует избегать во время грудного вскармливания?» Ответить на эти вопросы легко… Ничего! Я объясню в этом посте.

Должна ли я исключить определенные продукты из своего рациона во время грудного вскармливания?

Есть только ОДНА причина исключить определенные продукты из своего рациона. Причина? Если у вашего ребенка появляются негативные симптомы после употребления грудного молока. Подумайте, как ваш ребенок реагирует на грудное молоко после того, как выпил его. Если возникают такие симптомы, как суетливость, раздражительность, плач, газы, учащение срыгивания и/или подтягивание ног из-за болей в животе, запишите все, что вы съели в этот день. Это позволит вам внимательно следить за своим питанием, а не избавляться от продуктов, которые не могут быть причиной беспокойства вашего ребенка.Имейте в виду, что на большинство детей не влияют продукты в рационе их матери. Этот пост поможет в случае, если есть.

Что делать, если я не могу сказать, какие продукты исключить из своего рациона?

Как специалист по грудному вскармливанию в Институте здоровья матери и плода при Детской больнице Лос-Анджелеса я следую определенному порядку удаления продуктов из рациона мамы. Порядок потенциально раздражающих продуктов:

  • Молочные продукты
  • Шоколад
  • Кофе или другие напитки с кофеином
  • Витамины
  • Нездоровая пища (т.е. картофельные чипсы, картофель фри, конфеты и др.)

Во время процесса удаления корма рекомендуется проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию, чтобы помочь с вопросами и любыми проблемами. Чтобы найти специалиста по грудному вскармливанию, я рекомендую воспользоваться веб-сайтом Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию или позвонить мне по телефону 323-361-6198.

Процесс удаления пищевых продуктов

  1. Удаляйте продукты из своего рациона по одному. Начните с молочного.
  2. Продолжайте кормить грудью.Через 48 часов проверьте, уменьшились ли симптомы у вашего ребенка или полностью прекратились.
  3. Если симптомы уменьшились или прекратились, прекратите есть или пить эту конкретную пищу.
  4. Если симптомы вашего ребенка не уменьшаются или полностью исчезают через 48 часов, удалите следующий продукт из списка из своего рациона. Смело возвращайте молочные продукты в свой рацион!
  5. Повторите шаги с 1 по 3.
  6. Если эти шаги не помогают, проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию.В вашем рационе могут быть и другие проблемы, вызывающие боль у вашего ребенка.

ФЛАЕР ОБ УДАЛЕНИИ ПИЩИ ДЛЯ ВАШЕГО ДОМА ДЛЯ ПЕЧАТИ!

Обратитесь к этому простому руководству о том, как исключить продукты из своего рациона во время грудного вскармливания. Это хороший флаер для размещения на холодильнике или семейной доске объявлений. Почему бы не отправить его и другим мамочкам!

Какую диету следует соблюдать, если я кормлю грудью?

Это простой ответ….здоровое и полноценное питание! Если вы кормите грудью, убедитесь, что вы получаете достаточно питательных веществ, чтобы поддерживать свой заживающий организм в послеродовой период. Рекомендуется диета, богатая фруктами, овощами, белками и углеводами. Я предлагаю всегда носить с собой здоровые закуски, такие как трейл-микс, яблочный батончик или мюсли. Быть молодой мамой очень утомительно, а наличие полезных перекусов под рукой помогает поддерживать силы в течение дня. Знаете ли вы, что при грудном вскармливании вы сжигаете дополнительно 300 калорий в день? Таким образом, здоровое и сбалансированное питание очень важно.Я нашел этот ресурс Министерства сельского хозяйства США очень полезным о питании и грудном вскармливании. Вам приходилось исключать продукты из своего рациона во время грудного вскармливания? Я хотел бы услышать о вашем опыте.

признаков того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока

Обзор темы

Вы можете быть уверены, что ваш ребенок ест достаточно и хорошо питается, когда он или она:

  • Проявляет страстное желание и часто просыпается, чтобы покормить грудью.
  • Ритмично сосет и глотает молоко. Передние части ушей вашего ребенка будут слегка двигаться, и вы обычно будете слышать ласточки.
  • Сосет из каждой груди при каждом кормлении и доволен, когда заканчивает.
  • Кормят по крайней мере каждые 1–3 часа в течение первых 2 месяцев. Будите новорожденного каждые 2–3 часа для кормления в течение первых нескольких дней, если это необходимо. Через 2 месяца ваш ребенок сможет быстрее опорожнять грудь. В этом случае кормления будут происходить реже и занимать меньше времени.
  • Имеет обычные грязные и мокрые подгузники.
    • В течение первых нескольких дней жизни новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, имеют около 3 мокрых подгузников в день. После этого у них бывает 6 и более мокрых подгузников в день в течение первого месяца жизни. Количество подгузников, которые мочит ребенок, иногда трудно определить, потому что одноразовые подгузники так хорошо впитывают влагу.
    • У детей, находящихся на грудном вскармливании, обычно стул небольшой после каждого кормления в течение примерно первых 4–8 недель. К концу первой недели у вашего ребенка может быть от 5 до 10 стульев в день.Это число может уменьшаться по мере того, как ваш ребенок ест больше и взрослеет в течение первого месяца. К 6-недельному возрасту у вашего ребенка может не быть стула каждый день. Обычно это не проблема, если ребенку комфортно, он здоров и растет, а стул не твердый.
  • Растет с нормальной скоростью, судя по регулярному увеличению веса, длины и размера головы. Ваш ребенок должен выглядеть здоровым и счастливым, с хорошим мышечным тонусом, здоровой кожей и хорошим цветом кожи.

Большинство матерей становятся более уверенными в том, что их дети хорошо едят после нескольких недель грудного вскармливания. Обычно требуется некоторое время, чтобы установить режим. Вы научитесь распознавать сигналы кормления вашего ребенка и реагировать на них.

кредитов

Актуально на: 11 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Сара Маршалл, доктор медицины — семейная медицина
Томас М. Бейли, доктор медицины — семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина
Адам Хасни, доктор медицины — семейная медицина
Mary Robbins RNC, IBCLC — консультант по грудному вскармливанию
Киртли Джонс MD — Акушерство и гинекология

Актуально на: 11 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: Сара Маршалл, доктор медицины, семейная медицина и Томас М.Bailey MD — семейная медицина и Kathleen Romito MD — семейная медицина и Adam Husney MD — семейная медицина & Mary Robbins RNC, IBCLC — консультант по грудному вскармливанию и Kirtly Jones MD — акушерство и гинекология

признаков того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока

Обзор темы

Вы можете быть уверены, что ваш ребенок ест достаточно и хорошо питается, когда он или она:

  • Проявляет сильное желание и часто просыпается, чтобы покормить грудью.
  • Ритмично сосет и глотает молоко.Передние части ушей вашего ребенка будут слегка двигаться, и вы обычно будете слышать ласточки.
  • Сосет из каждой груди при каждом кормлении и доволен, когда заканчивает.
  • Кормят по крайней мере каждые 1-3 часа в течение первых 2 месяцев. Будите новорожденного каждые 2–3 часа для кормления в течение первых нескольких дней, если это необходимо. Через 2 месяца ваш ребенок сможет быстрее опорожнять грудь. В этом случае кормления будут происходить реже и занимать меньше времени.
  • Имеет обычные грязные и мокрые подгузники.
    • В течение первых нескольких дней жизни новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, имеют около 3 мокрых подгузников в день. После этого у них бывает 6 и более мокрых подгузников в день в течение первого месяца жизни. Количество подгузников, которые мочит ребенок, иногда трудно определить, потому что одноразовые подгузники так хорошо впитывают влагу.
    • У детей, находящихся на грудном вскармливании, обычно стул небольшой после каждого кормления в течение примерно первых 4–8 недель. К концу первой недели у вашего ребенка может быть от 5 до 10 стульев в день.Это число может уменьшаться по мере того, как ваш ребенок ест больше и взрослеет в течение первого месяца. К 6-недельному возрасту у вашего ребенка может не быть стула каждый день. Обычно это не проблема, если ребенку комфортно, он здоров и растет, а стул не твердый.
  • Растет с нормальной скоростью, судя по регулярному увеличению веса, длины и размера головы. Ваш ребенок должен выглядеть здоровым и счастливым, с хорошим мышечным тонусом, здоровой кожей и хорошим цветом кожи.

Большинство матерей становятся более уверенными в том, что их дети хорошо едят после нескольких недель грудного вскармливания. Обычно требуется некоторое время, чтобы установить режим. Вы научитесь распознавать сигналы кормления вашего ребенка и реагировать на них.

Кредиты

Актуально на: 8 октября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Sarah Marshall MD — семейная медицина
Kathleen Romito MD — семейная медицина
Adam Husney MD — семейная медицина
Kirtly Jones MD — акушерство и Гинекология

Актуально на: 8 октября 2020 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.