когда начинать, сколько гулять и какие вещи брать с собой
Если вы недавно стали мамой, то вам наверняка будет интересно узнать о том, как правильно организовать прогулку с новорожденным летом. Теплое время года благоприятно для вылазок на свежий воздух.
Сейчас на улице достаточно солнечно и тепло, – самое время познакомить малыша с окружающим миром.
Конечно, такую прогулку нужно организовать таким образом, чтобы она была максимально полезной для здоровья маленького человечка.
Читайте обо всем этом в нашем материале.
Через сколько гулять с новорожденным летом после выписки
Когда за окном светит яркое теплое солнце, хочется проводить как можно больше времени на свежем воздухе.
Конечно, такие прогулки не должны быть во вред маленькому человечку. Именно поэтому так важно знать, когда можно начать гулять с новорожденным летом.
На самом деле, ни один педиатр не скажет вам точно, на какой день гулять с новорожденным летом. Дело в том, что на это, помимо времени года, влияют следующие факторы:
- Погодные условия
Если погода за окном слишком холодная, то маме лучше не спешить на улицу. Представьте, что ваш ребенок родился весной и собирайтесь во двор так, как вы бы это делали в весеннее время. Ну а если на улице достаточно жарко, то вы можете попробовать выйти на свежий воздух уже на пятый день после выписки из роддома.
- Климатические условия
Здесь все зависит от того, в каком регионе вы проживаете. Ближе к морю климат может быть достаточно теплым, а в горных регионах нашей страны может дольше сохраняться по-зимнему свежая погода. В таком случае выходить гулять примерно на 7-10й день после выписки. Также учитывайте все нюансы вашего климата при выборе подходящего гардероба.
- Состояние мамы и её карапуза
Если вы недостаточно окрепли после родов или замечаете, что ваш ребенок слишком капризный, то вопрос того, через сколько можно гулять с новорожденным летом лучше обсудить вместе с вашим педиатром.
Когда можно выходить гулять с новорожденным летом
Если для прогулок нет никаких препятствий, поскорее собирайтесь на свежий воздух: отправляйтесь в ближайший парк или на детскую площадку.
Такие вылазки помогут малышу:
- Закалить его маленький растущий организм;
- Получить необходимую порцию витамина D, что очень важно для профилактики рахита;
- Поскорее адаптироваться к новым ребенка условиям;
- Улучшить аппетит;
- Настроиться на долгожданный сон;
- Прийти в себя после истерики.
С преимуществами такого времяпрепровождения мы определились. А теперь поговорим о том, в какое время гулять с новорожденным летом.
- Оптимальное время для прогулок – утро, до наступления сильной жары.
- Вы также можете выйти вечером после 16 часов.
- Избегайте прогулок в обеденное время, под прямыми солнечными лучами: это вредно для здоровья маленького человечка.
- Обязательно возьмите с собой шапочку для новорожденного или панамку, чтобы защитить карапуза от солнечного или теплового удара.
- Выбирайте для прогулок тенистые аллеи, парки и другие места, где вы сможете укрыться от палящего солнца. При этом не забывайте отгонять от тела и, в особенности, от открытого личка вашего младенца мух и комаров. В идеале приобрести для этих целей москитную сетку (если она не предусмотрена изначально в комплектации вашей коляски).
Ещё немного деталей, как гулять с новорожденным летом в жару.
Первое, что вы должны сделать – посмотреть прогноз погоды. Если на улице слишком жарко и температура поднялась выше 30 °C, то от прогулок лучше отказаться.
Еще мамочки часто интересуются, когда гулять с новорожденным: до или после кормления. Мы рекомендуем выходить на улицу в промежутке между приемами пищи. В идеале, примерно через полчаса после еды. Как показывает практика, сытый грудничок ведет себя более спокойно.
Кроме того, после еды организм согревается.
Сколько времени гулять с новорожденным летом
Поговорим о том, как долго гулять с новорожденным летом.
- Если погода за окном этому способствует, вы можете сразу начать с 15-20 минут.
- Каждый день вы сможете добавлять к этой цифре еще по 15-20 минут.
- В итоге к концу первого месяца своей жизни ваше чадо уже может находиться на улице до 2х часов.
Что еще важно знать о том, сколько времени можно гулять с новорожденным летом:
- Если погода способствует и состояние грудничка в норме, то вы можете находиться на улице дольше указанного выше времени.
- Однако не стоит быть на свежем воздухе весь день: лучше все-таки заходить домой, чтобы спокойно покормить ребенка.
- Улица — не лучшее место, чтобы переодеть карапуза, когда он запачкает свой подгузник. Во-первых, это неудобно. А, во-вторых, негигиенично, так как вы не сможете полноценно подмыть свое чадо.
Во что одевать новорожденного летом на прогулку
Чтобы первая прогулка с новорожденным летом прошла на ура, мамочке стоит заранее побеспокоиться и продумать гардероб своего грудничка.
В приоритете – изделия из натуральной трикотажной ткани: они поддерживают правильно теплообмен, так что ребенок не вспотеет и не перегреется, хорошо впитывают излишнюю влагу и пропускают воздух, позволяя коже дышать.
Именно с таким материалом работает трикотажная фабрика детской одежды DemiBaby. Добротные ткани позволяют нам быть уверенными в том, что все наши маленькие клиенты будут чувствовать себя комфортно.
А теперь о том, как одеть новорожденного на прогулку летом:
- Если на улице очень жарко, карапузу будет комфортно в человечке для новорожденного, чепчике и носочках. Сверху укройте кроху легкой простынкой.
- Если на улице тепло, но не жарко, то вы можете дополнительно утеплить карапуза, надев на него ползунки и/или кофточку.
- Вечером и в более прохладную погоду наденьте на крошку комбинезон поверх боди.
Что брать на прогулку с новорожденным летом
Помимо качественной детской одежды, маме нужно положить в коляску масса других вещей.
Мы в ТМ Деми составили примерный список, что брать на прогулку с новорожденным:
- Запасной комплект одежды, которая понадобится, если ваше чадо испачкается;
- Сухие и влажные салфетки;
- Пустышки, если вы их используете;
- Парочку запасных памперсов;
- Водичку;
- Смесь, если ваш ангелочек на искусственном вскармливании;
- Антисептик;
- Плед, в которой вы сможете укутать ребеночка, если станет прохладно.
DemiBaby желает, чтобы прогулки с новорожденным на улице летом приносили вам максимум удовольствия и пользы!
Как организовать первую прогулку с новорожденным?
Первая прогулка — дело чрезвычайной важности. Это встреча малыша с окружающим миром, новые звуки, запахи и ощущения, и первый выход его мамы в новом статусе.
На что ориентироваться маме, организуя первую вылазку с малышом на улицу, и как правильно одеть новорожденного? Перед вами памятка, составленная педиатром Ярославой Матвеевой.
⠀
5 ПРАВИЛ ПЕРВОЙ ПРОГУЛКИ:
1. Первая прогулка малыша может случиться уже на 3-5 день после выписки из роддома. Рекомендованная длительность первой прогулки осенью и зимой — 10-15 минут, летом разрешено гулять час-полтора, условно «сколько выдержит мама».
2. С первой прогулкой стоит повременить, если малыш родился раньше срока (у таких крох часто нарушена терморегуляция).
4. Лучше остаться дома, если температура за окном ниже –15°С (при повышенной влажности — ниже –10°С) или выше +32–35°С.
5. Для первой прогулки подойдут утренние или вечерние часы летом и дневные осенью и зимой.
⠀
Несколько советов:
— Весной, летом и ранней осенью необходимо избегать прямых солнечных лучей, используя солнцезащитный козырек на коляску.
— Весной, летом и осенью головной убор и одежда должны быть из натуральных дышащих материалов.
— В жаркое время позаботьтесь о том, чтобы ребенок не перегревался.
Этого не произойдёт, если в коляске вы используете дышащий матрасик.
— Зимой используйте функциональное термобелье и мембранные «умные» комбинезоны.
— Осенью и зимой необходим теплый конверт в коляску для защиты от холода, ветра и непогоды.
— Летом возьмите с собой плед вместо того, чтобы надеть лишний слой одежды на ребёнка. Он пригодится, если погода резко переменится и похолодает, и вы сможете накрыть ребёнка пледом.
— Определить, холодно ли малышу, можно по температуре спинки и задней поверхности шеи. Холодные руки, нос и стопы — не показатель того, что ребенок замерз.
— Помните, что температурный режим, обозначенный на одежде, — понятие условное. Наблюдайте за самочувствием своего малыша.
⠀
И не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу.
Вы можете также написать нашему эксперту или принять участие в обсуждении темы здесь.
что брать для младенца, какие вещи необходимы
Прогулка с новорожденным полна неожиданностей: то в любимом парке обнаружатся стаи голодных комаров, то малыш испачкается с ног до головы, то солнце сменится грозовыми тучами, как только вы отойдете от дома.
В этом материале список вещей для прогулки с младенцем, который поможет быть готовым к любой нештатной ситуации, — сохраните, чтобы список всегда был под рукой.
Средства гигиены
Цена: салфетки — от 12 Р, подгузники — от 102 Р, пеленка — от 44 РЗахватите пару подгузников, влажные салфетки и одноразовую пеленку, чтобы не класть ребенка на поверхность общественного пеленального столика
Накидка для кормления
Цена: от 890 РПригодится, чтобы кормить ребенка грудью и не стесняться взглядов посторонних. Можно использовать хлопковую пеленку или специальный милк-снуд
Термосумка
Цена: от 489 РЕсли ребенок ест из бутылочки, термосумка сохранит нужную температуру молока или воды для смеси — как в морозы, так и в жару
Поильник
Цена: от 109 РВыгоднее один раз купить поильник, чем брать на прогулки пластиковые бутылки с водой. А еще в него можно наливать разные напитки — например, морсы или компоты
Нагрудник
Цена: от 169 РМногоразовые слюнявчики прослужат долго: снаружи хлопковая ткань покрыта клеенкой, чтобы быстро убрать остатки еды влажной тряпкой
Дождевик на коляску
Цена: от 99 РКапюшон коляски защищает только от небольших осадков. Если во время прогулки начнется ливень, пригодится непромокаемая накидка, которая закроет люльку целиком
Москитная сетка
Цена: от 109 РВыбирайте такую, что будет прилегать к коляске по всему периметру, чтобы точно избежать укусов насекомых
Средство от комаров
Цена: от 239 РОбращайте внимание на возрастную маркировку и выбирайте репелленты, которыми малыш точно себе не навредит. Например, если у ребенка режутся зубы, лучше взять наклейку или крем, чем браслет с пропиткой
Бинт, пластыри и вода
Сменная одежда
Цена: от 329 РНа прогулке случается всякое: подгузник может протечь, малыш — найти лужу на детской площадке. Чтобы не оставлять ребенка в мокром, захватите запасной набор хотя бы нижнего слоя одежды
Все о родительстве и детях
Каждую неделю присылаем письма для будущих и настоящих родителей. Рассказываем о финансовой стороне родительства и о том, как не разориться на ребенке
Цены действительны на момент публикации
Как справиться с другими вызовами первого года жизни ребенка:
1. Вылечить колики.
2. Делать массаж.
3. Собраться на отдых.
Сколько гулять с новорождённым | Nutrilak
16.08.2021 Время на чтение: 5 мин 5102
Важно ответить на два вопроса: зачем и кому это нужно.
Свежий воздух бесспорно необходим маме и ребенку, но если женщина после родов ещё полностью не восстановилась, то великой необходимости гулять ей в первые же дни после выписки из роддома нет. С другой стороны, если послеродовый период протекает настолько гладко и легко, что маме дома не сидится и хочется выйти в свет, то охота пуще неволи; и прочь предрассудки!
Идеально, когда отец ребенка или родственники могут быть с женщиной, чтобы ей помогать, но не всем доступно такое счастье. Обычно мама остается наедине с младенцем. И в таком случае важно создать себе комфортные условия быта и полностью погрузиться в свой новый статус.
Каковы основные задачи в первый месяц
Подмывание, переодевание, умывание, купание, уход за всеми складками, пуповинным остатком, а потом и ранкой, правильное прикладывание к груди, организация кормлений, контроль за работой молочных желез – уже квест не из лёгких, а тут ещё и прогулка.
С первых же дней важно начать выстраивать коммуникацию с существом столь любимым и долгожданным, но пока не умеющим говорить и свободно передвигаться. Чтобы вам стало яснее о какой коммуникации речь, приведу пример глубокого понимания младенца. В африканских племенах у женщин нет потребности в кроватках, колясках, колыбельках, ортопедических матрасах, люльках, качалках и пр. современных атрибутах материнства. У этих женщин обычно бывает слинг, один на все случаи жизни. Там считается, что недели достаточно, чтобы научиться распознавать сигналы младенца, вовремя его высаживать и сохранять слинг в чистоте. Опорожнение ребёнка старше 7 дней в слинг считается признаком нерадивости и позором для матери. Т.е. у детей есть система общения с внешним миром, вот только у нас нет гаджетов для их расшифровки. Или есть?
На фоне таких глобальных задач ранний выход в свет и на прогулки уже не выглядит столь значимым. Но когда-то этот день настаёт и приходится искать ответы на такие вопросы как: когда, с кем малыш пойдет на прогулку, как (на руках, коляске, в слинге и пр.), куда, как надолго, что взять с собой.
Выбор одежды для прогулки
Во многом зависит от погоды, планируемой длительности и того, где будет ребёнок во время прогулки: на руках, в слинге или коляске. Для прогулок в слинге есть специально пошитые куртки и аксессуары. И такой вариант выхода вызывает меньше всего опасений за здоровье и комфорт мамы и малыша.
Летом помним о солнце и насекомых, зимой – о гололёде, в другие времена года – о переменчивости природы и осадках. В прогнозе погоды ориентируемся на «ощущается как», а не на температуру воздуха.
Это важно!
Получить перегрев младенцам намного проще, чем замёрзнуть. Механизмов для сохранения тепла больше, чем для его отдачи. Ребёнок – тоже человек, поэтому одеваем по своим внутренним ощущениям, желательно, как себя. Идеально, когда есть возможность добавить или убрать слой в одежде малыша. Сначала собираетесь сами и одеваете себя, лишь потом малыша. Он не должен ждать вас укутанным!
Налегке или на колесах?
Выбирать только вам. В таблице можно найти ответы на многие вопросы.
Строим маршрут
Определяется целью, длительностью, погодой, вариантом передвижения малыша.
Скверы, парки, набережные, зеленые зоны – идеальные места для прогулки. Везде ли они есть? Вряд ли. Процесс важнее места. Не стремитесь к идеалу. Можно потерять силы и время, но так и не получить удовольствия и умиротворения. Тихие спокойные улочки, дворы – тоже вариант.
Кому идти на прогулку
Конечно, мамам удобно собрать малыша и отправить кого-то гулять с ним на улицу, чтобы заняться собой или домашними делами. Но заковырка в том, что прогулка важна и маме тоже. Если есть возможность поменяться местами с выгуливающим, дав ему основные наставления по хозяйству, то лучше сделать именно так. Физические, психические и эмоциональные нагрузки энергозатратны, а значит ресурсов на производство молока будет меньше, и лактация может снизиться. Прогулки дают разрядку и гармонизируют, принося тем самым бОльшую пользу для мамы.
Если эффект противоположный, то вариант помощи других членов семьи будет лучшим выбором.
Компаньоны приветствуются, вместе веселее, но решать только вам.
Длительность прогулки с новорожденным
Также зависит от того, где будет ребенок во время прогулки: на руках, в слинге или коляске. В первом случае долго не походишь, но если даже будет удобное место посидеть, то не злоупотребляем этим и ориентируемся строго на кормления новорождённого!
|
На руках | В слинге |
В коляске |
---|---|---|---|
Одежда |
При дожде и снеге стоит учитывать непромокаемость материала |
Меньше, чем при других вариантах |
Больше вариативность в связи с доступностью пледов, накидок и пр. элементов конструкции самой коляски |
Длительность |
Ограничена в связи с нагрузкой на руки, плечи и спину |
Практически не ограничена в связи с удобством одежды и лёгкой доступностью груди для кормления |
Ограничена в связи с риском пропустить очередное кормление и спровоцировать развитие лактостаза |
Маршрут |
Ограничен |
Не ограничен |
Ограничен проходимостью коляски и передвижением в транспорте |
Дополнительно что-либо взять с собой |
Мало возможностей, т.к. руки заняты. И даже рюкзак не сильно спасает |
Вещи из сумки или рюкзака легко доступны, т.к. руки свободны. Можно взять даже легкий складной зонтик. |
Больше всего возможностей взять с собой что-либо |
+/- слой одежды |
Нет возможности |
Есть возможность | Есть возможность |
Другие особенности |
|
||
Плюсы |
Лучший вариант для коротких прогулок в связи с легкостью одевания/раздевания мамы и малыша |
Идеальный вариант для самостоятельного передвижения с ребёнком на большие расстояния, связанные со сменой видов транспорта |
|
Минусы |
|
|
Летом легко перегревается, зимой – охлаждается. Помним о бесконтактном пути потери тепла. Не подходит для первых прогулок в связи с громоздкостью |
Что взять с собой на прогулку?
Вода питьевая для себя и малыша должны быть всегда. Пригодятся сухие и влажные салфетки, антисептик для рук. Могут быть полезны дополнительные аксессуары, такие как, платок, накидка, шарфик, палатин и т.п.
Первая прогулка с новорожденным
Скорее это тренировка для вас, чем для малыша, ваша «проба пера». Лимит условен и зависит от крепости ваших нервов.
Это важно!
Всё хорошо в меру. Не стоит бояться и ставить олимпийские рекорды. Комфортность – основной критерий.
Сколько раз и в какое время можно гулять?
Каких-то строгих ограничений на этот счет не существует. Важна разумность. Можно один раз, но не более одного промежутка между кормлениями, если нет возможности дать грудь или смесь. Можно несколько раз короткими прогулками. Можно рано утром или поздно вечером, и даже ночью, если вам так удобнее. Можно ежедневно, а можно и не каждый день. Это ваша жизнь, не всё строится по шаблонам и на стереотипах.
Альтернативы прогулкам
Есть мнение, что можно ограничиться сном ребёнка на балконе. И мнение, и явление имеют место быть. Как альтернатива истощённой маме вариант приемлем, но есть ряд «Но». О чем следует помнить всегда – это безопасность. Необходимо учитывать следующие риски:
- попадание птиц и животных на балкон;
- немало тех, что курит на балконах и выбрасывает окурки вниз;
- есть ещё те, кто вытряхивают одеяла, половики и пр. вещи из окон или балконов;
- дети и взрослые могут баловаться с петардами и фейерверками в неположенных местах;
- резкое захлопывание створки при порыве ветра может привести к разбитию стекла и попаданию осколков на ребёнка или просто испугать малыша;
Мифы о прогулках
- Прогулки закаливают организм ребёнка. Да, но не новорождённого!
- Прогулки повышают выработку витамина D. Нет, если пасмурно или лучи солнца не попадают на кожу ребёнка. Да, если солнечная погода и лучи попадают на кожу ребёнка, но даже этого недостаточно для покрытия суточной потребности в витамине D.
- Прогулки укрепляют иммунитет. Да, когда есть чёткая взаимосвязь с эмоциональным фоном человека, например, снижение тревожности и сглаживание депрессии. У новорождённого такой взаимосвязи нет.
Не загоняйте сами себя в какие-то рамки, придуманные только вами! Например: вы наметили маршрут, время и план прогулки, а малыш начал беспокоиться, плакать или грудь переполнилась молоком, и появился дискомфорт. Идти к намеченной цели или вернуться домой? Лучше вернуться домой.
Определитесь с основными моментами:
- Со своими желаниями и готовностью к выходу в свет
- С одеждой по погоде;
- С коляской, слингом или просто на руках;
- С маршрутом прогулки;
- С компаньонами.
- Не идите против своих желаний. Помните, насилие над собой рождает насилие над другими. Лишние тревоги и действия только усложняют жизнь. Щадите себя и малыша. Будьте в гармонии с собой и малышом.
(9 оценок; рейтинг статьи 3.2)
Первая прогулка: ответы на самые популярные вопросы
Действительно, тема первой прогулки с новорожденным актуальна для всех родителей. Сегодня я постараюсь ответить на самые частые вопросы – «Когда?», «Сколько?», «Где?» и «В чем»?
Итак, первый вопрос «Когда?»
Со здоровым новорожденным на прогулку можно идти почти сразу, то есть на 3-5-ый день после выписки.
Летом — на следующий день после выписки, зимой – через неделю. Решающим фактором является температура воздуха. Не рекомендуется гулять с малышом (тем более первый раз), если на улице холоднее -15 или жарче +30. Кроме этого, мы не гуляем в дождь, метель, сильный ветер.
Если ваш первый выход приходится на жаркую погоду, лучше прогуляться рано утром или вечером попозже. Ну и, конечно, ориентируйтесь на состояние малыша и мамы. Если есть проблемы, первую прогулку лучше отложить.
Ответ на второй вопрос «Сколько?»
На этот вопрос нет однозначного ответа. Самая первая прогулка может продлиться около 10 минут — можно просто пройти с малышом на руках вокруг дома или посидеть на лавочке во дворе. С каждым днем длительность прогулки можно увеличивать на 5—10 минут, постепенно доводим время прогулки до 2 часов.
Летом число выходов на улицу будет зависеть от ваших возможностей и желания. Ребенок может гулять столько, сколько времени Вы в состоянии провести на улице. Помним, что у детей очень нежная кожа, поэтому стараемся гулять в тени.
Осенью время прогулки будет постепенно уменьшаться.
Зимой гуляем 2 часа в день – один раз или 2 раза по 1 часу. Не забывайте про ограничение по температуре воздуха! При морозе ниже -15 — не гуляем!
Третий вопрос «Где гулять?»
Вопрос очень сложный. Идеальная картина, когда вы живете за городом и есть свой двор, где можно гулять. В городе же бывает нелегко найти удобное место для прогулки.
Однозначно не стоит гулять с малышом вдоль дорог, в местах строительства и «по магазинам». Последнее чревато контактами с разнообразными инфекциями. Самым подходящим местом для прогулок можно считать парки, зоны отдыха, скверики и даже детские площадки. Кроме того, не забываем, что для первой прогулки можно воспользоваться балконом или лоджией.
Четвертый по популярности вопрос «В чем?»
Обязательно берите с собой на прогулку одеяло или плед, дождевик и защитный чехол для коляски на случай ухудшения погоды. В нашем климате это очень актуально. На дно коляски можно положить специальный матрасик для сохранения тепла.
Если на улице очень тепло, достаточно будет одеть ребенка в боди и носочки. Шапочка, даже самая тоненькая, обязательна – ушки надо закрывать! Если это ваша первая прогулка, достаточно будет памперса и хлопчатобумажной пеленки. В коляске можно прикрыть ребенка тоненьким пледом.
Следующий вопрос «Как понять, не замерз ли ребенок или не перегрелся?»
Своеобразный «индикатор» — это носик малыша. Если он прохладный – срочно утепляемся!
Чтобы проверить, не слишком ли тепло вы оделись, можно пощупать шею — она не должна быть потной и слишком горячей.
Малыш, которому комфортно на прогулке, будет сладко спать. Если ваш ребенок плачет, «ерзает» в коляске, краснеет – срочно домой! Что – то его беспокоит.
Собираясь на прогулку, не забудьте и о себе, особенно в холодное время года. Одевайтесь тепло, но удобно, особое внимание обратите на обувь (и летом, и зимой). И тогда вы сможете получить от прогулки только удовольствие.
Ну также не стоит забывать и о основных правила безопасности.
Да-да! Опасности подстерегают нас и в таком, казалось бы, приятном и легком деле. Что надо и чего не надо делать, чтобы прогулка была безопасной?
- Летом пользуйтесь детским солнцезащитным кремом, это убережет малыша от ожогов.
- Если вы гуляете там, где вероятно наличие насекомых, не забудьте про специальную сетку для коляски, чтобы защитить ребенка от укусов.
- Для холодного времени года тоже есть защитные кремы для детей. Пользуйтесь ими при повышенной влажности воздуха, даже если мороз не очень сильный – в такое время дети легко могут обморозить щечки.
- Закрывать лицо ребенка на прогулке, как делают многие мамы, не нужно. Особенно это плохо в зимнее время, т.к. воздух, выдыхаемый ребенком, оседает на пеленке (шарфе), конденсируется влага, и малыш начинает дышать не только холодным, но еще и очень влажным воздухом. А это очень вредно для легких.
- Правильно переходим дорогу с коляской!!! Сначала мама, потом, убедившись, что путь свободен, везем ЗА СОБОЙ коляску. К сожалению, часто происходит все наоборот – сначала на проезжей части появляется коляска, потом мама смотрит по сторонам. ПОМНИТЕ — это очень опасно.
- Последний совет в наших реалиях кому-то, может быть, покажется излишним, но повторение еще никому не повредило. НИКОГДА не оставляйте малыша одного на улице — забежать за хлебом, позвонить и т.д. Даже на 3-5 минут. Даже если Вы видите коляску через окно в магазине. И не просите малознакомых людей приглядеть на ним.
Надеюсь, сегодняшняя тема была полезна для мам и пап. Теплого вам лета и счастливых прогулок!!!
Детская прогулка осенью: основные правила для грудничков
Регулярные детские прогулки — необходимое условие здоровья ребенка. Самые маленькие детки — с рождения до 6 месяцев, нуждаются в этом не меньше, чем их дети постарше. Правда, потребности и интересы детворы меняются буквально каждый месяц. Давайте поговорим о самых маленьких.
Источник: instagram @mamagost
У детской прогулки с ребенком, которому около месяца — сразу несколько целей. Первая? дать ребенку подышать свежим воздухом. Вторая — закалить малыша, провести небольшую тренировку его адаптационных возможностей. Третья цель — мама, ее потребности.
И тут возможны два варианта: первый — по рекомендации доктора Комаровского. То есть выкатить коляску с малышом на улицу, на крылечко, если вы живете в частном доме. Или поставить ее на балкон, если вы — из многоэтажки. А самой воспользоваться этим благодатным временем, чтобы тоже отдохнуть. Или быстро переделать все домашние дела. Второй вариант — выйти все-таки с малышом на улицу и катать его в коляске, пока он мирно спит.
Какой вариант лучше? Это личное решение мамы. Можно отдыхать, если это более актуально. Можно гулять с малышом, если потребность вырываться из водоворота «ребенок-дом» сильнее.
Источник: [email protected]
Как одевать малыша на детскую прогулку
Осенью погода полна контрастов: в разгар дня — тепло, а вечером может резко стать холодно и сыро. Одевайте малыша так, чтобы не перегрелся и не замерз! Правило «одежды на ребенке должно быть на один слой больше, чем на взрослом», на самом деле не работает. Если следовать этому правилу буквально, то получится, что если летом мама в футболке, то малышу нужна кофточка. Так и до перегрева недалеко. Осенью, надевая на себя шерстяной свитер и куртку, «утеплите» кроху «человечком» из хлопка и демисезонным комбинезоном.
Первый слой — подгузник, боди. Второй — комбинезончик из хлопка, как для дома. На улице сыро, ветрено, температура ниже 15 ºС? Третьим слоем используйте хлопковый свитшот или кофточку, а четвертым — тонкое шерстяное одеяло в пододеяльнике либо легкий конверт или прогулочный комбинезон.
Источник: instagram @roman_tolmachev
Не закрывайте лицо малыша в коляске кружевным уголком или пеленкой. Терморегуляция у младенцев происходит в основном через легкие. Уголок пеленки мешает дышать, а еще не пропускает солнечные лучи — защиту от рахита. Если безветренно и тепло, хватит хлопчатобумажного чепчика. Погода портится? Нужен второй — потеплее: возьмите его с собой на всякий случай. При температуре выше 16–17 ºС ручки ребенка можно оставить открытыми, если ниже — значит, пора их спрятать.
Тем, кто начинает ходить, нужна экипировка с отстегивающимися фрагментами (капюшоном, подстежкой) и комбинирующимися деталями вроде курточки с жилеткой: если тепло, куртку сняли, похолодало — снова надели. У детских шапочек тоже бывают отстегивающиеся края: с ними — теплый шлем, а без них — бейсболка. Как говорит доктор Комаровский, «дети болеют не от того, что мерзнут, а от того, что потеют. Поэтому надо подобрать такую одежду, чтобы ребенку было удобно бегать и прыгать».
Источник: Fotolia.com
Перегрев на детской прогулке не менее опасен, чем легкий озноб
Все детки очень разные, но перегревать их одинаково вредно. Если носик, щечки спящего в коляске малыша немного прохладные — это совершенно нормально. Если вы, раздевая ребенка дома после прогулки, обнаружили, что тело крохи слишком теплое и кожа покраснела, значит, вы перестарались с количеством одежек. Так методом проб и исправления ошибок вы быстро сориентируетесь, что это такое — одевать ребенка по погоде.
Как часто нужно гулять
В возрасте до 6 месяцев большинство деток спят три раза в день. Эти периоды отдыха могут быть неодинаковыми по продолжительности. Многие мамы отмечают, что есть один более длинный сон (1,5–2,5 часа) и два более коротких. Но здесь нет обязательной нормы! Главное — самочувствие и поведение ребенка. На детскую прогулку желательно выходить дважды в день.
Источник: Shutterstock
Как кормить ребенка в связи с прогулкой?
Кормите ребенка перед прогулкой и по возвращении домой. Впрочем, некоторым нужно приложиться и на свежем воздухе.
«Если кормить на улице, можно застудить грудь. От этого будет мастит или молоко пропадет» — это частое опасение мам. Не бойтесь «уличных» кормлений! Лактирующая молочная железа на один градус теплее, чем все тело. Поэтому кормить малыша на улице безопасно. Естественно, нужно принимать во внимание погоду и действовать с учетом этого фактора.
Деткам старше полугода берите на прогулку сухарики, водичку или компот, пюре в баночке — и домой можно не спешить, наслаждаясь теплым осенним солнцем.
Мамины помощники
Современные производители регулярно выпускают девайсы для мам и аксессуары для малышей. Мы выбрали 3 помощника, с которыми осенняя прогулка будет в радость и маме, и малышу.
- Ниблер Положите в него кусочки овощей, или фруктов, или даже печенье — по возрасту. Кроме того, это устройство отлично заменяет прорезыватель для зубов.
- Термокружка Обязательно берите теплое питье для себя. Ведь прогулка может затянуться, а погода осенью очень переменчива.
- Слинг Не все детки любят лежать в коляске. Кроха проснулся и желает продолжать прогулку только у мамы на ручках? Со слингом ваши руки будут свободны. Вы сможете катить коляску, а кроха тем временем сполна насладится близостью с мамой. Кроме обычного слинга обратите внимание на слингокуртку или вставку на молнии для своей обычной одежды.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»
Е. Комаровский: прогулки с новорожденным зимой
Говорят, что дети, рожденные зимой, вырастают более крепкими и здоровыми. Есть ли тут здравое рациональное зерно, сказать трудно, но доподлинно известно, что у родителей зимних деток возникает больше поводов для волнения, ведь важно не допустить дефицит витамина D, а также с ребенком надо гулять, но ведь на улице — мороз или снежная слякоть! Как гулять с новорожденными, которые появились на свет в холодное время года, рассказывает детский врач и автор многочисленных книг о детском здоровье Евгений Комаровский.
Гуляние — естественно
Для человека жизнь под крышей — необходимость, которая появилась со временем, когда цивилизация стала побеждать природные задатки, считает Комаровский. Взрослые назовут 150 причин, по которым крыша над головой для них необходима. Ребенок не знает ни одной причины, он ближе к природе, и требования цивилизованного общества ему чужды. Именно поэтому с ребенком, даже рожденным в холодный сезон, можно и нужно гулять.
В помещении всегда больше вирусов и бактерий, чем на улице, дома нет солнечных лучей (свет в окно их не заменяет). Свежий воздух и солнечный свет ребенок получить только на улице. Гулять с ребенком, по мнению Комаровского, родителей тоже надо учить. Ведь страх вынести ребенка зимой в холод, боязнь, что он подышит морозным воздухом и заболеет, все еще прочно сидит в головах мам и пап.
Всем родителям следует запомнить, что в то время, когда ребенок дышит свежим воздухом, его легкие и бронхи освобождаются от домашней пыли, которая скапливается в органах дыхания.
Верхние дыхательные пути тоже очищаются и увлажняются, что снижает риск заболеть респираторной инфекцией. Все системы организма карапуза начинают работать более интенсивно, ведь маленькому организму нужно поддерживать уровень энергозатрат (в условиях низкой температуры, например).
Правила прогулок с новорожденным
Первая прогулка с новорожденным — особое событие для всей семьи. Комаровский советует не затягивать с этим, и начинать гулять уже на 10-ый день после выписки из роддома. Продолжительность первого выхода на воздух — не более 10-15 минут. Но уже на следующий день можно сделать два выхода на такое же время. Постепенно, к месяцу ребенок должен проводить на свежем воздухе так много времени, сколько это могут позволить себе родители и установившиеся погодные условия.
Очень хорошо сразу определить место, где ребенок в первые несколько месяцев будет гулять.
Совсем необязательно тащить по лестнице тяжелую коляску, сначала вниз, а потом обратно, чтобы десять минут покатать карапуза по оживленной улице, где ходят разные люди, в том числе — переносчики ОРВИ и гриппа.
Наиболее предпочтительно гулять зимой на балконе. Если балкона нет, то во дворе собственного дома. Если и такой возможности нет, выбирайте для прогулок тихие места, где нет большого скопления людей, зимой это — парки и скверы. Катание по улицам может быть вызвано только острой на то необходимостью — надо попасть в поликлинику, надо сходить в аптеку или магазин, а помощников нет.
Важный вопрос — как одевать ребенка, особенно это актуально зимой. Не стоит бояться ветра, снегопада, мороза, ведь здоровый ребенок, которого к тому же правильно одели, не почувствует ни малейшего дискомфорта от прогулки. Это, впрочем, не означает, что нужно нести малыша на улицу в любой мороз.
Комаровский советует запомнить простое правило, которое позволит быстро разобраться, гулять сегодня или нет. На каждый месяц жизни ребенка — минус 5 градусов, но не ниже 15 градусов для любого грудничка. Таким образом, если ребенку 1 месяц, то гулять с ним можно в минус пять, а если два месяца — то уже и в минус десять.
Универсальных советов, как одеть кроху, не существует. Понять, правильно ли вы это сделали, можно только после возвращения с первой прогулки. Если малыш вспотел, покраснел, в следующий выход нужно уменьшить количество одежды. Холод — страх всех без исключения взрослых. Но, по словам Комаровского, замерзшие дети встречаются в сотни раз реже, чем дети, которых заботливо перекутали. Понять, что ребенку жарко, просто — он начинает капризничать, плакать, выворачиваться из одежды, не хочет наслаждаться прогулкой и спать на улице отказывается.
У детей совершенно иная скорость обмена веществ, а потому там, где мама с папой мерзнут, детям нормально, а там, где взрослым членам семьи тепло, ребенку становится жарко. Поэтому одевать его следует чуть легче, чем того требует бабушка. От потливости заболеваний больше, чем от легкого переохлаждения.
Если ребенок болеет
Иммунитет новорожденного далек от совершенства, и если мама кормит грудью, то защита несколько выше, чем у искусственников. Довольно часто после выписки из роддома малыш заболевает. Родители в этот момент не допускают даже мысли о возможных прогулках.
Евгений Комаровский утверждает, что противопоказанием для того, чтобы подышать зимним воздухом может быть только высокая температура. Если жара нет, отправляйтесь со своим сопливым карапузом гулять без тени сомнения.
Если после нескольких прогулок у малыша появится влажный кашель, не надо пугаться, это очень положительная перемена в его состоянии, свидетельствующая о том, что слизистые оболочки органов дыхания начали увлажняться, малыш начало откашливаться.
Полезны ли прогулки с новорожденными зимой, смотрите ниже в передаче доктора Комаровского.
Ребенок, кажется, «ходит» после рождения, но этому есть медицинское объяснение видео, на котором ребенок «ходит»
сразу после рождения. И короткий клип, в котором фигурирует неопознанная девочка и явно изумленная акушерка, принимавшая участие в ее родах всего за несколько минут до этого, делает довольно примечательным для неподготовленного глаза.Это, конечно, составляет почти 80 миллионов (и продолжает расти) просмотров, которые он собрал с момента появления в сети всего несколько дней назад, поскольку впечатленные пользователи сети стали свидетелями шагов новорожденного, когда медицинский работник поддерживает ее.Но эта маленькая девочка никогда не собиралась уходить из больницы пешком, так как на самом деле есть менее интригующее объяснение. Но сначала о фактах видео, потому что никому еще не повредило быть полностью увлеченным еще немного: считается, что оно было записано в бразильской больнице Санта-Крус на основании знаков отличия на одежде акушерки и опубликовано в Facebook Арлете Арлантес. 25 мая, на нем изображен младенец, лежащий на руке акушерки, но, по-видимому, движущийся вперед, одна нога впереди другой.
«Боже мой, девочка идет. Боже мой!» — говорит акушерка, согласно переводу The Independent . Вскоре после этого она добавляет к остальным в комнате. «Милостивый отец. Я пытался помыть ее здесь, а она все время встает, чтобы идти».
Посмотрите сами:
Описывая видео для The Sun , Джанет Таппин Коэльо была особенно впечатлена:
Затем акушерка поднимает ребенка и возвращает его обратно в исходное положение и в поразительном порыве силы, маленькая кусачка отказывается ложиться на живот, встает на ноги и снова продолжает свое удивительное путешествие по неонатальному столу.
Было бы действительно удивительно, если бы ребенок действительно начал ходить так скоро после появления на свет. Как правило, дети даже не начинают ползать, пока им не исполнится от шести до 10 месяцев. И хотя они, как правило, делают свои первые шаги между девятью месяцами и годом, большинство из них достигает полноценной вехи ходьбы к тому времени, когда им исполняется 14 или 15 месяцев.
Хотя представить, что среди нас есть чудо-ребенок, конечно, интересно (и предпочтительнее), реальность такова, что он есть…нет (по крайней мере, не из-за «ходячих»!). Гораздо более вероятно, что ребенок на видео демонстрирует шаговый рефлекс. По данным Медицинского центра Университета Рочестера, младенцы иногда делают шаги или «танцуют», когда они стоят прямо, ступни соприкасаются с твердой поверхностью, и рефлекторное побуждение к этому обычно длится около первых двух месяцев их жизни. Доктор Кеннет Уибл из Детских больниц и клиник милосердия в Канзас-Сити рассказал Tech Times, что эти малыши умеют даже несмотря на то, что они определенно еще не в состоянии удерживать собственный вес.
Но, действительно, забудьте этот последний абзац и наслаждайтесь видом шествия новорожденного. Так намного веселее.
Ребенок стал интернет-сенсацией, «пойдя» через несколько минут после рождения
Тайна «ходячего младенца»
Ребенок стал интернет-сенсацией после того, как видеоклип, на котором он ходит через несколько минут после рождения, стал вирусным. Инцидент, который был не чем иным, как вундеркиндом, поразил Интернет! Однако были и люди, которые сомневались в подлинности видео.На видео «ходячего младенца», родившегося в Бразилии, видно, что акушерка не может поверить своим глазам. «Боже мой, девочка идет. О Боже!» она сказала.
На видео слышно, как другой человек, который также находится в комнате, говорит: «Подождите, дайте мне это снять». Позже акушерка сказала, что, когда она пыталась искупать ребенка, ей постоянно хотелось вставать и ходить. «Милостивый отец. Я пыталась помыть ее здесь, а она продолжает вставать, чтобы идти», — говорит она. Далее она указала на место, где ребенок уже прошел, сказав: «Она прошла отсюда сюда.
Младенцы обычно не начинают ходить, пока им не исполнится 12 месяцев, и уж точно не сразу после рождения.
Совершенно необычно, что дети начинают ходить сразу после рождения. Они проходят этапы, когда могут сидеть и ползать, прежде чем начинают ходить. Однако это странное явление можно объяснить так называемым примитивным рефлексом у младенцев. Примитивные рефлексы — это непроизвольные двигательные реакции, возникающие из-за определенных раздражителей.Например, в этом случае ребенка, должно быть, держали во время купания так, чтобы подошвы ее ног касались плоской поверхности, что заставляло ее пытаться поставить одну ногу перед другой. Возможно, из-за этого все выглядело так, как будто она шла, оставив персонал больницы в изумлении.
Смотреть видео ниже:
Каталожные номера
РЕБЕНОК СТАНОВИТСЯ ВИРУСНЫМ ОЩУЩЕНИЕМ, «ХОДЯ» ЧЕРЕЗ МИНУТЫ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ https://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/newborn-baby-walking-viral-video-internet-brazil-sensation-a7761301.html
Предыдущая статьяОбъятия мамы возвращают к жизни «мертвого» недоношенного ребенкаСледующая статьяПолностью вакцинированный мужчина умер от COVID-19 через месяц послеДоктор Айман Шахаб — стоматолог со степенью бакалавра в Университете медицинских наук Доу. Она опытный писатель-фрилансер с подтвержденным опытом работы в сфере здравоохранения.Квалифицированная в общей стоматологии, она в настоящее время работает младшим стоматологом в частной стоматологической клинике в Карачи, внештатным автором контента и преподавателем естественных наук в Маленькой медицинской школе. Она также была послом PDC в прошлом с 2016 по 2018 год, и в ее обязанности входило выполнение функций представителя и волонтера PDC с намерением сделать стоматологическое сообщество Пакистана более связанным и работать на благо обездоленных. Когда она не работает, вы либо найдете ее читающей, либо бесцельно прогуливающейся ради исследования.В ее планы на будущее входит получение степени магистра челюстно-лицевой и челюстно-лицевой хирургии, обосновавшейся в столичном городе Северной Америки.
7 советов по прогулке с ребенком в коляске
Делиться!
Готовы встать и начать гулять с малышом? Вскоре после рождения ребенка врач, скорее всего, порекомендует ходьбу в качестве первого упражнения. Ходьба идеальна, потому что ваш темп может быть как быстрым, так и медленным, как вы пожелаете, и вы можете ходить столько, сколько вам удобно.И мой любимый: вы можете заниматься спортом, когда ребенок с вами! Вот мои полезные советы о том, как гулять с ребенком на улице, а также советы, как сделать его счастливым.
Mom Rewriting использует партнерские ссылки, что означает, что я могу заработать небольшую комиссию, если вы купите по ссылкам в этих постах. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Для получения дополнительной информации см. вкладку «Политика конфиденциальности и раскрытие информации».
Я получил прогулочную коляску Ergobaby 180 для облегчения этой должности.Все мысли и мнения мои собственные. Этот пост был первоначально опубликован 8 мая 2018 г. и был обновлен и переиздан.
Прогулка с ребенком на улице
Выход на улицу с младенцами очень важен, а прогулки полезны как для родителей, так и для младенцев. Когда вы обнаружите, что ваш ребенок безутешен, выведите его на свежий воздух, чтобы немедленно его успокоить. Движение коляски может убаюкать некоторых детей, делая прогулку необходимой для сна.
С младенцами на прогулке так много всего можно увидеть и о чем поговорить, что выход на улицу действительно открывает для них мир! Я делюсь советами, как сделать прогулку с ребенком на улице ежедневной рутиной.
1. Соберите вместе все необходимое для ходьбы
Когда я соберусь погулять с малышом, мне не хочется делать десяток походов в дом, чтобы получить то, что мне нужно. Я создал место в своем гараже, где хранятся все мои предметы первой необходимости. Подумайте о вещах, которые вы используете, когда идете на прогулку, и поместите их в центральное место для быстрого доступа.
- Прогулочная обувь и носки
- Головной убор
- Солнцезащитный крем (для вас и для ребенка от 6 месяцев)
- Солнцезащитные очки
- Музыкальный плеер и наушники
- Вентилятор для детской коляски на клипсе Бутылка с водой
- Толстовка (для холодных дней)
- Охлаждающее полотенце (для жарких дней – одно для вас и одно для ребенка!)
- Товары для ухода за ребенком, включая подгузники/салфетки, пустышку и зажим для пустышки, а также поилку/снеки для малышей
Когда вы гуляете на улице с ребенком старшего возраста, подумайте о приобретении «Ограничителя-капельницы
», который будет привязывать игрушки, пустышки, стаканчики для еды и поилки/бутылочки.Когда вы пытаетесь не отставать, необходимость постоянно останавливаться из-за упавших предметов раздражает!Игрушечный привязь
удерживает предметы, прикрепленные к коляске, чтобы ребенок мог втянуть их обратно, и ничего не потерялось.2. Выбор коляски для вашего ребенка
Как только ваш врач разрешит, вы можете вывести своего здорового новорожденного на прогулку на улицу. Сначала вы можете поместить ребенка в переднюю переноску. Но в конце концов вы, вероятно, захотите перейти на коляску.
Коляска для младенца сильно отличается от той, которую вы использовали бы для ребенка старшего возраста. К счастью, многие коляски приспособлены для растущих детей. Инвестируйте в высококачественную коляску с самого начала. Берегите его и он будет с вами долгие годы! Вот несколько советов по выбору лучших колясок для детей.
Коляска Ergobaby 180
Моя семья уже является поклонником линии Ergobaby . У меня есть переноска Ergobaby Omni 360 .Я назвала его «обязательным атрибутом путешествия для младенцев»! Это очень удобно в отпуске. Но я также использую его каждый день, когда мне нужно держать своего малыша, но при этом оставаться свободными от рук.
Прогулочная коляска Ergobaby 180
имеет множество замечательных функций, в том числе реверсивную ручку, которая быстро регулируется по высоте. Мне нравится простой наклон спинки с воздухопроницаемыми сетчатыми боковыми панелями, чтобы моя дочь могла с комфортом вздремнуть во время прогулки.Это очень простая в использовании коляска, которая складывается одной рукой и оснащена ножными тормозами с легким нажатием.Идеально иметь коляску, которая одинаково проста в управлении и в то же время удобна для вашего ребенка. Коляска Ergobaby 180 имеет 4 управляемых колеса и легко перемещается с гладких тротуаров на пересеченную местность. Вы можете быстро отрегулировать блокировку колес, нажав кнопку для регулировки каждого колеса.
Модульная система для путешествий Maxi-Cosi Zelia² Max 5-в-1
Если вы ищете полный комплект, включающий автокресло и коляску, система Maxi-Cosi Zelia² Max Travel System — одна из лучших.Новорожденные не должны подолгу спать в автокресле. Режим коляски идеально подходит для новорожденных, которым удобно лежать во время прогулки. По мере того, как ребенок взрослеет и хочет сидеть, коляска легко трансформируется в различные положения.
Регулируется для ручек, обращенных вперед или назад, чтобы ребенок мог смотреть на вас или на окружающий мир. Хранение также удобно, так как коляска в сложенном виде стоит самостоятельно. Входящее в комплект автокресло подойдет вашему ребенку весом до 30 фунтов, а коляска рассчитана на детей весом до 50 фунтов.Это высококачественная коляска, которую вы потенциально можете использовать для своего ребенка от рождения до примерно 5 лет!
Вездеходная коляска Baby Jogger City Mini GT2
Есть причина, по которой коляска Baby Jogger City Mini GT2 All-Terrain Stroller является стилем, который используют большинство компаний по аренде тематических парков. Это качественная коляска, которая прослужит долгие годы. Идеально подходящие для бездорожья, резиновые шины повышенной проходимости никогда не слетят. Эта коляска оснащена подвеской всех колес для плавного хода, даже когда родители бегают трусцой.
Моя 13-месячная дочь с арендованной коляской City Mini в парке Уолта Диснея.Наклон сиденья отрегулируется, чтобы лежать почти горизонтально. Приобретите отдельный адаптер для автокресла, чтобы установить многие модели прямо в коляску. Коляска складывается и фиксируется одним движением руки за лямку. Подходит для детей весом до 65 фунтов, что делает эту коляску еще одним выбором, который прослужит вам долгие годы!
Летняя удобная коляска 3Dlite+
Для ребенка в возрасте от 6 месяцев легкая и удобная коляска-зонтик может быть удобной для быстрых прогулок.Прогулочная коляска Summer 3Dlite+ была фантастически недорогим, но все же высококачественным вариантом.
Признание: мы владели Ergobaby и отдали его члену семьи, потому что мы думали моя дочь покончила с колясками. Потом мы взяли отпуск и поняли, что все прогулки утомительны и ей нужно где-то вздремнуть в середине дня.
Мы приветствовали удобную коляску Summer 3Dlite+, и она была идеальной. Обычно я не забочусь о колясках типа зонтик, потому что они плохо двигаются или колеса зависают.Эта коляска прекрасно катится и маневрирует даже с моей старшей дочерью.
Коляска весит всего 14 фунтов и компактно складывается, поэтому мне легко поместить ее в багажник машины, чтобы уйти от дома. Глубокий наклон позволяет моему ребенку лечь и спать под большим навесом, чтобы защитить его от солнца. Он подходит для детей до 50 фунтов. Моей дочери 38 фунтов и ей больше 5 лет, и она все еще прекрасно помещается в коляску (хотя для этого она становится немного высокой!)
3.Где погулять с малышом?
Если вы живете в районе или городе, удариться о тротуар прямо у входной двери – это здорово. В особенно жаркие дни я брала своего ребенка и коляску в торговый центр, чтобы делать покупки в витринах во время прогулки.
Лично я люблю гулять в парке. В местных парках часто есть извилистые пешеходные дорожки, которые идеально подходят для прогулок с ребенком. Берите все необходимое для прогулок, загружайте коляску в машину и отправляйтесь в парк!
Мой очень крутой попутчик.Пожив в пригороде, мы переехали в более сельский дом за городом. Положительным моментом было отсутствие шума от уличного движения. Обратная сторона? Никаких тротуаров.
Определенно не самое идеальное место для прогулок в нашем районе, когда мы идем по дороге. Убедитесь, что транспортные средства могут видеть вас и коляску, когда вы идете на улицу с ребенком.
- Подумайте о покупке коляски другого цвета, а не темно-серого или черного.
- Оденьтесь в яркое платье или наденьте жилет со светоотражающими элементами.
- Украсьте свою коляску этими легко наносимыми светоотражающими наклейками, чтобы привлечь внимание во время прогулки по обочине.
4. Лучшее время суток для прогулки с ребенком
В теплые летние месяцы ранние утренние часы идеально подходят для прогулок с ребенком. Однако с малышами ежедневная прогулка может быть предназначена для начала сна! Когда моя дочь была малышкой, я обычно начинал свою прогулку примерно до 11 утра. Это означало, что на улице может быть тепло, и мне нужно было принять надлежащие меры предосторожности, чтобы предотвратить перегрев.
Я позаботился о том, чтобы чашечка моей дочери была наполнена водой, и что я намазал ее ноги солнцезащитным кремом. Выберите коляску с большим навесом от солнца, чтобы защитить детей от чрезмерного воздействия солнечных лучей.
Ищите коляску с хорошей вентиляцией. Коляска Ergobaby 180 Stroller оснащена сворачивающимися панелями, открывающими полностью сетчатые боковые стенки. Это помогает поддерживать циркуляцию воздуха и предохраняет ребенка от перегрева, когда он вздремнул на нашей прогулке.
5.Преимущества прогулок с ребенком
- Свежий воздух, упражнения и стимуляция! Я обнаружил, что ежедневная прогулка помогает мне разобраться в своих мыслях и улучшает ночной сон.
- Ходьба заставляет меня двигаться, особенно в первые месяцы жизни с новорожденным, когда кажется, что ты целый день сидишь и кормишь грудью! Ходьба — одна из лучших тренировок дома, особенно после родов.
- Если вид ребенка перевозбуждает или вы просто хотите присматривать за ним во время прогулки, коляска Ergobaby 180 быстро среагирует.Руль легко переворачивается, так что вы можете повернуть его лицом в любую сторону примерно за три секунды!
- Прогулка с детьми поможет облегчить их дневной сон. Выбирайте коляску с откидной спинкой, чтобы они могли спать, пока вы идете.
- Иногда я хожу в магазин и покупаю что-нибудь необходимое. Ищите устройство с большой корзиной под коляской. Коляска Ergobaby 180 очень большая, чтобы вместить много вещей. Обычно моя цель — уложить ребенка спать, поэтому долгая прогулка пойдет на пользу нам обоим.
6. Советы по прогулке с малышами
Прогулки — одно из лучших занятий с малышом, особенно когда он начинает беспокойно ходить. Но если вы знаете малышей, они захотят ходить, а не кататься в коляске! Большинство малышей хотят выразить свою независимость, идя вперед, а не держась за руки.
Я обнаружил, что наличие рюкзака Skip Hop с привязью неоценимо, когда вы гуляете на улице со своим старшим ребенком. Моя дочь носит на фото версию с бабочкой, но есть много версий с животными на выбор.Малыши могут оставаться рядом, пока еще стоят на ногах, что им очень нравится!
Ходячие младенцы могут исследовать в пределах вашей досягаемости, так как вы можете закрепить ремни вокруг запястья. Храните внутри несколько предметов первой необходимости, таких как бутылка воды или любимая игрушка. Я никогда не путешествую без нашего рюкзака!
Если вы ищете, чем еще можно заняться с малышами, ознакомьтесь со списком из 25 занятий с малышами дома.
7. Вопросы безопасности
- Не ходите туда, где вам некомфортно.Выбирайте места для прогулок вдали от автомобильного движения и хорошо освещенные.
- Подумайте о прогулке в компании с другими людьми.
- Каждый раз используйте тормоз коляски, даже если вы останавливаетесь на ровной поверхности. Вы никогда не знаете, заставят ли коляску катиться движения ребенка.
- Не кладите кошелек или телефон туда, где их могут схватить. Ergobaby 180 имеет скрытый карман для хранения за сиденьем, куда я кладу свои ценные вещи, а затем застегиваю его на молнию.
Получайте удовольствие от изучения мира вместе с малышом!
Детские ходунки | Беременность Роды и младенец
Некоторые люди считают, что детские ходунки полезны для их детей, развлекают их и помогают научить их ходить.Это неправда. Детские ходунки могут быть опасны и могут фактически задержать развитие ходьбы вашего ребенка.
Как ребенок учится ходить?
Большинство младенцев проходят следующие этапы обучения ходьбе:
- катание по полу
- сидя
- ползать, ползать или ползти
- подтягиваются, чтобы встать
- перемещение вокруг мебели или других стационарных объектов
Это означает, что дети должны проводить много времени на полу, изучая и практикуя эти действия.
Детские ходунки не помогают
Ходунки не помогают ребенку в развитии ходьбы. На самом деле, ходунки могут помешать или задержать вашего ребенка в достижении этих важных этапов. Чем больше времени дети проводят в ходунках, тем больше у них задержки.
Почему ходунки задерживают развитие двигательного аппарата (ходьбы)?
Ходунки отнимают у вашего ребенка время от пола, поэтому он упускает возможность отработать важные, повторяющиеся движения, необходимые ему для достижения вех в ходьбе.
Младенцы, как правило, используют пальцы ног, когда находятся в ходунках, что приводит к напряжению мышц ног и мешает нормальному развитию ходьбы. Выйдя из ходунков, они часто хотят продолжать пользоваться пальцами ног, а дети обычно не учатся ходить.
Когда малыши сидят и подтягиваются, они учатся балансировать. Ребенок не балансирует в ходунках, задерживая обучение этому важному навыку.
Использование ходунков также означает меньшее время стояния на четвереньках в положении ползания или предварительного ползания.Это важно для развития весовой нагрузки как на таз, так и на плечи.
Когда дети развивают навыки ходьбы, им необходимо выполнять множество важных движений, но у них меньше возможностей практиковать их в ходунках, чем на полу.
Опасность детских ходунков
Детские ходунки не рекомендуются в Австралии. Они считаются небезопасными, потому что очень быстро передвигаются. Ваш ребенок также выше, когда стоит в ходунках, и может дотягиваться до вещей, к которым у него обычно нет доступа.К потенциальным опасностям относятся:
- падение со ступенек или лестниц
- врезаться во что-то острое или твердое
- опрокидывание во время движения
- был свергнут старшим братом
- Доступ к электрическим шнурам или шкафам с опасными веществами (например, моющими средствами)
- Быстрое перемещение в опасные зоны, такие как камины, печи, обогреватели или бассейны
- способность доставать горячие напитки со столов или других опасных предметов
Ежегодно в Австралии много детей получают травмы при использовании ходунков.Некоторые получают серьезные травмы в результате ожогов, порезов, травм головы, переломов костей, отравлений и утоплений; некоторые даже умирают.
Правила техники безопасности для ходунков
Хотя риски, связанные с ходунками, кажутся больше, чем преимущества для вашего ребенка, если вы решите их приобрести, вот несколько важных рекомендаций по безопасности:
- Убедитесь, что ходунки соответствуют австралийским стандартам безопасности потребительских товаров.
- Всегда оставайтесь рядом с малышом и помните, что он может переместиться в опасное место за считанные секунды.
- Убедитесь, что ходунки можно использовать только на плоской поверхности, заблокировав доступ к ступенькам или лестнице.
- Используйте только в зоне, недоступной для детей. Это означает, что ваш ребенок не может двигаться или дотягиваться до опасных предметов, таких как электрические шнуры, горячие напитки, чистящие средства, огонь, обогреватели, бассейны или туалеты.
- Выберите ходунки с замком, чтобы они не двигались, когда вы захотите, и с тормозным механизмом.
- Не используйте ходунки до того, как ваш ребенок научится сидеть или после того, как он научится ходить.
- Не ставьте ребенка в ходунки дольше 15 минут.
Какие ходунки соответствуют австралийским стандартам безопасности?
Все ходунки, продаваемые в Австралии, должны иметь:
- тормозной механизм для предотвращения падения с лестницы
- специальные этикетки с четкими инструкциями по безопасности о блокировании доступа к лестнице, постоянном наблюдении за ребенком, использовании только на плоской поверхности без предметов, которые могут опрокинуться, и хранении вдали от всех предметов, которые могут обжечься Предварительное тестирование
- , чтобы убедиться, что он не опрокинется и не опрокинется на .
Как я могу помочь развитию ходьбы моего ребенка?
Пусть ваш ребенок проводит много времени на полу.Это безопасное пространство для вашего ребенка, чтобы научиться переворачиваться, сидеть и подтягиваться, чтобы встать.
Вы также можете поместить ребенка рядом с мягкой мебелью, чтобы помочь ему подтягиваться.
Если ваш ребенок двигается, выделите для него безопасное место, чтобы он мог играть и двигаться. Вы также можете использовать высококачественную игровую ручку или стационарный игровой центр.
Учимся ходить | Беременность Рождение и ребенок
начало содержания2-минутное чтение
Первая ходьба — один из самых захватывающих и запоминающихся этапов в развитии вашего ребенка.Ваш ребенок на самом деле готовился к ходьбе с раннего возраста, и теперь все катание, сидение, шаркание ногами, ползание, перемещение мебели и стояние завершаются в новейшем приключении вашего ребенка — первых шагах.
Младенцы обычно начинают ходить в возрасте от 8 до 18 месяцев. Прежде чем начать ходить, дети обычно ползают (в возрасте от 6 до 13 месяцев) и подтягиваются, чтобы встать (обычно в возрасте от 9 до 12 месяцев).
Как развивается ходьба
Чтобы ходить, ваш ребенок должен обладать многими навыками, в том числе равновесием, координацией, умением стоять и переносить вес тела с одной ноги на другую.
Каждый новый навык, который развивает ваш ребенок, основывается на предыдущих навыках, которым он научился.
По мере того, как ваш ребенок становится старше, навыки, которые он осваивает, становятся все более и более сложными.
Пока ваш ребенок ползал и подтягивался, чтобы встать, а затем курсировал между предметами мебели, он развивал ценную мышечную силу и навыки, такие как равновесие и координация, которые необходимы для ходьбы, а затем и для бега.
Другие направления развития
Хоть ходьба и является захватывающей вехой, важно помнить, что в это время с вашим ребенком многое происходит.Ваш ребенок также развивает новые навыки общения и мышления (например, первые слова) и учится справляться с новыми эмоциями, например, справляться с разлукой с вами и иметь дело с незнакомцами. И как только ваш ребенок встанет и начнет ходить, у него появится совершенно новый взгляд на мир и людей в нем, и он сможет понять и попытаться понять.
Что вы можете сделать
Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку ходить:
- Играйте вместе — находясь с ребенком или рядом с ним, когда он исследует мир, он чувствует себя в безопасности и вселяет в него уверенность.
- Поощряйте движение — активность и движение укрепляют мышечную силу и осанку вашего ребенка, что помогает ребенку лучше ходить и готовит его к бегу.
- Сделайте свой дом безопасным — по мере того, как ваш ребенок начинает больше перемещаться по дому, очистка территории вокруг него гарантирует отсутствие несчастных случаев и создает множество возможностей для прогулок и исследований.
- Избегайте детских ходунков — они не помогают вашему ребенку научиться ходить и могут фактически задержать развитие навыков ходьбы.Они также ежегодно вызывают тысячи травм в Австралии.
Помощь
Если вашему ребенку исполнилось 18 месяцев или больше, и он еще не ходит самостоятельно, или если вас беспокоят какие-либо аспекты развития вашего ребенка, обратитесь за консультацией к местному врачу или медсестре по уходу за детьми и членами семьи.
Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.
Последнее рассмотрение: ноябрь 2019 г.
Когда дети начинают ходить? Около 12 месяцев после большой практики
Вне зависимости от того, рады ли вы, что ваш ребенок станет мобильным, или беспокоитесь о том, чтобы не отставать от его желания исследовать, в какой-то момент большинство родителей задают себе вопрос: «Когда дети начинают ходить?» Но отвечая на вопрос «когда дети ходят?» требует понимания того, как вехи развития строятся друг на друге и сочетаются друг с другом.
«Важным моментом, который следует учитывать при разработке вех, является то, что существуют диапазоны для каждой из них. Поэтому тот факт, что ваш ребенок не достигает определенного возраста в том возрасте, в котором мы обычно его ожидаем, не вызывает немедленного беспокойства», — объясняет Тиффани Фишманн, доктор медицинских наук, педиатр и неонатолог. «Мы всегда смотрим на ребенка в целом и на то, достигают ли они всех других вех; но если они еще не достигли одного конкретного, мы склонны наблюдать и уделять ему немного времени.
Когда дети начинают ходить?
К 15 месяцам большинство нейротипичных младенцев переходят от ползания к ходьбе без необходимости хвататься за то, что находится ближе всего для поддержки. Но ходьба — это не столько навык, сколько совокупность навыков, используемых вместе. Сначала необходимо достичь нескольких этапов, поскольку дети наращивают силу и координацию, необходимые для того, чтобы начать ходить.
Порядок и скорость, с которой дети проходят эти вехи, различаются, хотя родители могут найти ожидаемое (хотя и не гарантированное) развитие вех общей моторики, чтобы помочь оценить, как их ребенок делает.Вот на что могут обращать внимание родители по мере развития их ребенка:
- Большинство детей начинают тужиться к 2–3 месяцам.
- Ожидайте, что ваш ребенок будет переворачиваться (спереди на спину или сзади наперед) в возрасте от 4 до 6 месяцев.
- К 4 месяцам ваш ребенок должен сидеть с поддержкой.
- Подтягивания следует начинать примерно в 9-месячном возрасте.
- В конце концов, большинство детей начинают ходить в возрасте от 12 до 15 месяцев.
Многие дети развиваются в этом порядке, но другие достигают этих вех одновременно, не по порядку или вообще не достигают.Многие младенцы пропускают такие этапы, как ползание, сразу переходя от покачивания к стоянию и ходьбе. А некоторые младенцы какое-то время прогрессируют в определенном темпе, а затем внезапно ускоряются или ненадолго останавливаются. Средний возраст, в котором дети начинают ходить, — это оценка, а не ультиматум.
Как помочь ребенку научиться ходить
- Младенцы начинают ходить шаг за шагом . Прежде чем дети смогут ходить, им необходимо развить навыки крупной моторики, которые позволят им это делать, такие как сила, равновесие и телесное осознание.
- Ребёнок ходит 15-месячный возраст ориентир ориентир – много деток; развитие крупной моторики соответствует вехам развития, но многое не соответствует. Дети развиваются по собственной временной шкале.
- Детские ходунки опасны – известно, что они вызывают травмы и несчастные случаи. Общая разведка под наблюдением — гораздо более эффективный и безопасный вариант.
- Малышу лучше всего ходить босиком – способность чувствовать и цепляться за землю пальцами ног является важной частью развития; обувь может этому помешать.Там, где необходима обувь, хорошим компромиссом станут кожаные ботинки на тонкой подошве.
Родители могут захотеть помочь своему ребенку развить эти навыки крупной моторики — они, безусловно, гордятся тем, что их ребенок учится ходить, даже если это означает конец определенного рода легкого воспитания, основанного на объятиях, — но, по словам Фишманн, Самая большая вещь, которую родители могут сделать, чтобы помочь своему ребенку ходить, — это присматривать (и защищать ребенка) в целях безопасности.
«Вам как родителю не нужно много делать, чтобы ваш ребенок научился ходить, но я думаю, что лучший способ увидеть, как он прогрессирует, — это позволить ему исследовать окружающую среду», — говорит Фишманн.«Убедитесь, что ваш дом защищен от детей и относительно чист, и пусть ваш ребенок играет на полу и исследует движение. Пусть они попытаются что-то сделать, пусть они упадут, и пусть они также исследуют природу. Очевидно, всегда под пристальным наблюдением».
Помогут ли ходунки моему ребенку научиться ходить?
Родители могут создать ситуации, в которых дети с большей вероятностью откроют свои способности, но работа остается за ребенком. Некоторые продукты, такие как ходунки, которые, как утверждается, помогают детям ходить, не только совершенно бесполезны, но и совершенно опасны.
«Итог: [ходунки] не помогают в развитии ходьбы», — предупреждает Фишманн. «Они подвергают детей риску получения серьезных травм в основном из-за травм головы или падений с лестницы. Они позволяют младенцам, которые в обычных условиях не могли бы передвигаться, влезать в то, во что им не следует влезать. Стационарные игровые центры в умеренных количествах — гораздо лучшая и безопасная альтернатива».
У родителей, которые хотят помочь своим детям начать ходить и стать лучше, есть несколько вариантов: Уберите симпатичные детские туфли.
«Малышам очень важно чувствовать землю под ногами, когда они учатся ходить, и лучше всего им это удается без обуви. Они также должны привыкнуть к различным текстурам под ногами, чтобы помочь им развить проприоцепцию», — объясняет Фишманн. «Конечно, бывают случаи, когда малышам нужно носить обувь, поэтому вам следует выбрать что-то с гибкой подошвой и пространством для роста их ног».
Хотя молодым родителям трудно избежать сравнения своего ребенка с детьми их друзей, многие выводы, которые они делают из этих сравнений, будут преждевременными.В других случаях пропущенные вехи, такие как ходьба ребенка, должны вызывать беспокойство, особенно после многочисленных задержек, регрессий или отсутствия прогресса. В конечном счете, родители должны с недоверием относиться к вехам ходьбы ребенка и высказывать любые опасения своим педиатрам.
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
Видео прогулок новорожденного ребенка | Женское здоровье
Если вы не входите в число 88 миллионов, уже просмотревших это видео, то люди сходят с ума из-за поста в Facebook, в котором новорожденный ребенок ходит с помощью медсестры.
Видео было размещено в Facebook 25 мая, но непонятно, откуда взялись исходные кадры и кто родители. Слышно, как медсестра, которая появляется на видео, восклицает: «Боже мой, девочка идет. О Боже!» на португальском языке, как сообщает Daily Mail . Она продолжает говорить, что ребенок «вставал, чтобы ходить», пока она пыталась его помыть.
То же изумление отразилось во многих из сотен тысяч комментариев на Facebook, где люди называли новорожденную девочку «чудо-ребенком».Другие были менее впечатлены и задавались вопросом, было ли видео подделкой. В конце концов, большинство младенцев не делают своих первых шагов, пока им не исполнится от девяти до двенадцати месяцев.
Смотрите пост и судите сами:
Этот контент импортирован из Facebook. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Со своей стороны, мы не совсем уверены, что она ходит, как и эксперты.
СВЯЗАННЫЕ С: 7 вещей, которые ваш акушер-гинеколог не расскажет вам… но очень захочет
«Это ни в коем случае не ходьба», — говорит Шерри А. Росс, доктор медицинских наук, эксперт по женскому здоровью и автор книги She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Период . «Вы должны научиться ползать, прежде чем сможете ходить». По ее словам, это движение можно охарактеризовать как не более чем рефлекс, что совершенно нормально. «Если потереть щеку ребенка, он откроет рот», — говорит она. «Младенцы запрограммированы реагировать на симуляцию.Здесь действует та же логика: если ребенка держать вверх, то его конечности не будут там просто болтаться.
Узнайте больше интересных фактов о женской анатомии:
Помимо «ходьбы», вы не должны ожидать, что новорожденный ребенок просто будет лежать неподвижно после рождения. Они извиваются в утробе матери, и эта стимуляция усиливается в десять раз, когда они рождаются, так что есть еще на что реагировать, говорит она. «Меня не удивляет, что есть движение», — говорит она. «Ребенок выглядит совершенно нормальным и здоровым.
Итак, хотя эта маленькая девочка, вероятно, не является чудо-ребенком, по крайней мере, она может сказать, что ее рефлексы были в порядке с самого рождения.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.