Синдром дефицита внимания у детей симптомы причины коррекция: Гиперактивность у ребенка — что такое СДВГ у детей, причины, симптомы, диагностика и лечение синдрома дефицита внимания в Москве в детской клинике «СМ-Доктор»

Содержание

Синдром дефицита внимания: Причины, симптомы, диагностика и лечение

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (сокращенно СДВГ) – это определенные нарушения в психоэмоциональном развитии ребенка. Первые симптомы начинают беспокоить с трех лет: малыш не может усидеть на месте и всячески пытается привлечь к себе внимание нарочитым непослушанием.

Многие родители не считают необходимостью бороться с синдромом гиперактивности у детей, списывая плохое поведение на трудный возраст. Однако в дальнейшем болезнь оборачивается серьезными проблемами у школьника: неумением концентрировать внимание, неуспеваемостью, частой критикой со стороны учителей и друзей, социальной изоляцией, нервными срывами.

Гиперактивность является дисфункцией центральной нервной системы. Если ее не лечить в детстве, расстройство может сильно повлиять на качество жизни взрослого человека. Потому стоит обратиться за консультацией к специалисту и провести комплексную корректирующую терапию, если подозреваете у ребенка СДВГ.

Причины развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности 

Развитие СДВГ скрывается в нескольких причинах, которые были установлены учёными на основании фактов. К этим причинам относятся: генетическая предрасположенность; патологическое влияние.
Генетическая предрасположенность является первым фактором, по которому не исключается развитие недомогания у родственников больного. Причём в этом случае играет огромную роль, как дальняя наследственность (т. е. заболевание диагностировалось у предков), так и ближняя (родители, бабушки, дедушки). Первые признаки синдрома дефицита внимания и гиперактивности у ребёнка приводят заботливых родителей к лечебному заведению, где выясняется, что предрасположенность к заболеванию у малыша связана именно с генами. После обследования родителей часто становится понятным, откуда возник этот синдром у ребёнка, так как в 50% случаев это именно так. На сегодня известно, что учёные работают над выделением генов, которые и отвечают за эту предрасположенность.

Среди этих генов важная роль уделяется участкам ДНК, которые осуществляют контроль регулирования уровня дофамина. Дофамин же является основным веществом, отвечающим за правильность работы ЦНС. Нарушение регулирования дофамина по причине генетической предрасположенности приводит к заболеванию синдромом дефицита внимания и гиперактивностью. Патологическое влияние занимает немалое значение в ответе на вопрос о причинах проявления синдрома дефицита внимания с гиперактивностью. Патологическими факторами могут послужить: отрицательное влияние наркотических веществ; влияние табачных и алкогольных изделий; преждевременные или затяжные роды; угрозы прерывания. Если женщина во время беременности позволяла себе употребление запрещённых веществ, то не исключается вероятность рождения ребёнка с гиперактивностью или этим синдромом. Велика вероятность наличия синдрома дефицита внимания и гиперактивности у ребёнка, родившегося на 7–8 месяце беременности, т. е. недоношенного.

Симптомы

Синдром дефицита внимания выражается прежде всего в гиперактивности и невнимательности ребенка.

Это основные симптомы расстройства.

Признаки гиперактивности:

  • Постоянное чувство внутреннего беспокойства заставляет ребенка ерзать на стуле, дергать ногами, размахивать руками или что-то теребить.
  • Чувство тревоги усиливается, когда взрослые принуждают вести себя тихо и спокойно. Это вызывает обратную реакцию: на просьбу не шуметь дети отвечают бурным смехом, топаньем или вскакиванием с места.
  • Гиперактивность выражается в импульсивном поведении. Например, ребенок выкрикивает ответ на уроке, прежде, чем учитель озвучит вопрос до конца. Или может вступить в драку из-за того, что не в состоянии дождаться своей очереди в игровых соревнованиях.
  • Невнимательность, свойственная синдрому гиперактивности, выражается следующим образом:
  • Любое задание утомляет очень быстро, буквально через пару минут после начала. Сосредоточиться на изучении нового предмета практически невозможно. Обычно дети способны удерживать внимание на том, что им действительно интересно. Но у ребенка с СДВГ скука и рассеянный взгляд появляется в любом занятии, даже в том, которым он первые минуты «загорелся».
  • Проблемы с сосредоточенностью развивают рассеянность. Садясь за домашнее задание по языку, ребенок открывает тетрадь по математике и не замечает, что пишет текст на листе в клетку. Он забывает записать информацию в дневник, может забыть учебник и тетради на парте или не услышать обращенную к нему просьбу.
  • Отмечается очень плохая память. Пытаясь заучить что-то наизусть, ребенок может повторить фразу двадцать раз и не воспроизвести ее уже через минуту. Происходит это из-за постоянной отвлекаемости: дети механически произносят заучиваемые слова, но мысленно следят за ползущей мухой на стене или прислушиваются к звукам с улицы.

Диагностика

Синдром дефицита внимания и гиперактивности диагностируется методом опросника, наблюдения за поведением ребенка и обследованием головного мозга с помощью МРТ.

Задавая вопросы родителям, врач-специалист составляет клиническую картину, дифференцируя симптомы нормального поведения от действительных отклонений, чтобы точно определить, идет ли речь о СДВГ или обычном переходном возрасте.

Сканирование лобной части головного мозга служит как для исследования синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей, так и для подтверждения диагноза.

Лечение синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Лучшим вариантом лечения СДВГ является комплексный — психологическая коррекция в сочетании с лекарственными препаратами.

От действия мам и пап зависит очень многое. Не стоит постоянно ругать малыша за неверные действия и неадекватное поведение. Гораздо полезнее предложить свою помощь в уборке вещей или подготовке к школе, похвалить за проявленное усердие и преодоление трудностей. Очень важно подчеркивать каждое достижение, пусть небольшое, и дарить ребенку уверенность в собственных возможностях.

Хвалите ребенка по любому доступному поводу — помыл за собой чашку, убрал игрушки, аккуратно написал в тетрадке или помог маме накрыть на стол. Не скупитесь на слова поддержки даже в случае неудачи, ведь и взрослые довольно часто совершают ошибки и мелкие проступки.

Снять раздражение или недовольство способны спокойная музыка, настольные игры, теплая ванна.

Составленный вместе распорядок дня поможет ребенку обрести спокойствие и уверенность, ему важно понимать свои обязанности и их очередность. Полезно приучать школьника к составлению списка предстоящих дел, учитывая их важность. Для того, чтобы не откладывать на потом начатое занятие, тоже потребуется ненавязчивая помощь родителей.

Общение — важная составляющая нормальных отношений в семье и нормализации поведения ребенка.

Воспитывать ребенка с синдромом дефицита внимания непросто, однако не стоит забывать, что этот диагноз — не приговор. Это всего лишь болезнь, которая поддается лечению.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности – признаки, коррекция

Синдром дефицита внимания и гиперактивности – причины, лечение

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это патология, которая характеризуется импульсивностью, невнимательностью, повышенной возбудимостью и чрезмерной активностью. Синдром развивается в детском возрасте, но может наблюдаться и у взрослых.

Такое состояние достаточно часто встречается в педиатрической практике – его выявляют у 5% детей (у мальчиков чаще, чем девочек). Оно должно корректироваться врачами, родителями, психологами и педагогами, чтобы ребенок рос уравновешенным и способным адекватно вести себя в обществе.

Признаки синдрома

Синдром дефицита внимания у детей может проявляться по-разному, но имеется ряд его типичных признаков:

  1. Невнимательность. Ребенок не в состоянии сконцентрироваться на каком-то одном предмете или действии, ему скучно выполнять монотонные задания, а вмешательство окружающих проблему не решает – дети устраивают истерики, рыдают или начинают бегать. Дети постарше откладывают дела «на потом», они не выполняют свои обязанности, начинают сразу несколько дел сразу и ни одно из них не заканчивают.
  2. Гиперактивность. Ребенок находится в постоянном движение, так как он не в состоянии усидеть на одном месте.
    Таких детей легко визуально определить даже в школьном классе – они постоянно ерзают на стуле, качают ногами, стучат ручкой по парте. Как правило, синдром дефицита внимания у взрослых никогда не сопровождается гиперактивностью – она проявляется редко или не такая выраженная, как у детей.
  3. Импульсивность. Ребенок не думает перед тем, как дать ответ на поставленный вопрос, может спонтанно выполнить какое-то действие (например, внезапно выбежать на проезжую часть).

Нередко СДВГ проявляется тревогой, раздражительностью, депрессией или апатией, серьезными нарушениями поведения.

Констатировать СДВГ могут только специалисты – психологи, педиатры, неврологи. Существует система тестирования ребенка для подтверждения или исключения данного синдрома. Вынести окончательный вердикт достаточно сложно, потому что некоторые отклонения в поведении ребенка могут быть проявлением его развития. Специалисты должны тщательно изучить поведение маленького пациента, исключить соматические и психические расстройства – этот процесс длительный, быстро поставить или исключить диагноз не представляется возможным.

Как лечить синдром дефицита внимания

Коррекция поведения ребенка должна проводиться комплексно, в процессе обязаны участвовать врачи, родители и педагоги – только в таком случае можно рассчитывать на положительные результаты. Как купировать синдром дефицита внимания? Как лечить? При этом назначаются:

  • медикаментозная терапия – стимуляторы Циклерт, Риталин и другие;
  • проведение занятий по методике Дэйвиса – они помогают ребенку сфокусировать свое внимание, при этом он не чувствует давления на свою личность;
  • занятия в группах – ребенок подражает другим детям и старается повторять их поведение

Важно, чтобы в процессе коррекции СДВГ принимали активное участие родители и другие близкие люди. В комнате ребенка необходимо сделать некоторые изменения – убрать все лишние вещи и предметы, которые могут отвлекать внимание его во время занятий. Также следует постоянно говорить ему о том, что он взрослый, самостоятельный, серьезный и очень умный. Все занятия и увлечения ребенка должны активно поддерживаться – рисование, лепка из пластилина, вышивание, игра в кубики и с конструктором. Также родители должны и в домашних условиях проводить занятия, которые порекомендовал психолог.

На нашем сайте https://www.dobrobut.com/ можно записаться на прием к опытным специалистам (педиатру и психотерапевту) и узнать о том, что такое синдром дефицита внимания, что делать при подозрении на такое отклонение в поведении ребенка и к какому врачу обращаться в первую очередь.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей

Что такое синдром дефицита внимания у детей?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности – это заболевание, связанное с нарушением развития нервной системы ребенка. Чаще всего заболевание проявляется в возрасте семи лет или с началом регулярного обучения (в школе или подготовительной группе). СДВГ характеризуется невнимательностью и высокой отвлекаемостью ребенка практически на любых занятиях, избыточной двигательной активностью, импульсивным поведением, проблемами в социальном общении.

СДВГ является одним из наиболее распространенных хронических заболеваний у детей. Различают формы с преобладанием гиперактивности, с преобладанием невнимательности и импульсивности, либо сочетанные.

СДВГ является медицинским диагнозом, который может поставить врач-невролог или психиатр после подробного осмотра ребенка, анкетирования и консультации родителей. Синдром изучается учеными уже более двадцати лет и, по данным исследований, от 4 до 12% детей школьного возраста страдают СДВГ. Заболевание является наиболее частой причиной школьной неуспеваемости и трудностей в общении. И если ко взрослому возрасту человек все-таки научается сдерживать свою избыточную активность, то рассеянность, импульсивность и трудности с концентрацией внимания без своевременной терапии остаются у пациента навсегда и могут существенно влиять на его жизнедеятельность.

Причины возникновения СДВГ у детей

Пациентов с СДВГ часто обвиняют в отсутствии дисциплины, хотя причинами такого поведения являются не особенности характера, а нарушение развития нервной системы. Изучение развития мозга ребенка позволяет связывать появление таких нарушений с относительно негрубыми и трудно локализуемыми отклонениями в развитии центральной нервной системы на самых ранних этапах развития.

По современным данным, причинами нарушений внимания и контроля своего поведения у детей, сталкивающихся с проблемами невнимательности и синдромом гиперактивности, являются отставание или искажение развития управляющих функций мозга. Известно, что большую, но не единственную роль в возникновении СДВГ играет наследственность. К развитию синдрома может также приводить сочетание таких факторов, как повреждение головного мозга, неблагополучная окружающая среда, неадекватный стиль воспитания. Доказано, что изменение социально-бытовых условий меняет поведение ребенка.

Симптомы и диагностика

Симптомы этого заболевания включают сложности с концентрацией внимания, неусидчивость, импульсивность, чрезмерную двигательную активность, трудности организации и контроля за поведением. Это приводит к проблемам в учебе, в общении со сверстниками и родителями. При отсутствии своевременного лечения даже во взрослом возрасте наблюдается выраженная социально-психологическая дезадаптация.

Способы лечения СДВГ у детей в клинике EMC

Лечение СДВГ всегда требует комплексного подхода. В клиниках EMC в Москве опытные врачи проводят диагностику и лечение синдрома дефицита внимания у детей, используя наиболее эффективный комплекс диагностических и терапевтических методик:

  • Нейропсихологическая реабилитация — занятия со специалистом-нейропсихологом, в ходе которых ребенок выполняет специальный комплекс двигательных и умственных упражнений, направленных на коррекцию и тренировку отдельных психических операций и способностей, формирование навыков самоконтроля.
  • Психотерапевтическая помощь ребенку и его семье, включающая консультации психотерапевта, тренинги эффективной детско-родительской коммуникации, развитие навыков социального взаимодействия.
  • Фармакотерапия – индивидуально подбираемый курс лечения современными препаратами с доказанной эффективностью.
  • Биологическая обратная связь (БОС) – наиболее современный высокотехнологический метод лечения, обеспечивающий тренировку возможностей саморегуляции ребенком своих состояний с помощью компьютерных игровых заданий, выполняя которые он учится контролировать различные показатели работы мозга, регистрируемые специальной аппаратурой.

БОС применяется врачами для тренировки способностей человека к регуляции своего физиологического и психоэмоционального состояния. С помощью специальных сенсоров компьютер регистрирует постоянно изменяющиеся данные – частоту сердечных сокращений и дыхания, температуру тела или ритмическую активность мозга. Эти данные пациент наблюдает в реальном времени в виде понятных зрительных или слуховых стимулов. Процесс БОС-терапии представляет собой постепенное обучение навыкам самостоятельного осознанного управления функциями своего организма. Для этого в клиниках EMC пациенту предлагаются необычные компьютерные игры, в которые он может играть с помощью только ритмов своего организма (и это действительно может каждый!).

Тактика лечения СДВГ в EMC предполагает, что фармакотерапия назначается неврологом только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Медикаментозное лечение сводится к минимуму, а ключевую роль отводят психотерапевтической помощи и обучению ребенка механизмам самоконтроля.

В клиниках EMC в Москве ведут прием опытные врачи с многолетним стажем работы. В Детской клинике EMC ведут прием врачи всех необходимых специальностей для постановки правильного диагноза и проведения эффективного лечения. 

Гиперактивность ребенка — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Гиперактивность ребенка: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Гиперактивность ребенка, или синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) принято относить к гиперкинетическим расстройствам. Это состояние может снижать качество жизни ребенка и его родителей, влиять на процесс обучения, воспитания и на формирование личности, что определяет высокую актуальность данной темы и поиск способов профилактики и коррекции СДВГ.

Ребенок с СДВГ с трудом может концентрировать внимание на происходящем, отвлекается, быстро переключается на новые раздражители.

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью может приводить к значительным нарушениям социальной адаптации и нервно-психического развития ребенка.

Разновидности СДВГ

Гиперактивность ребенка может быть изолированной или сочетаться с другими психическими особенностями, такими как расстройство поведения, эмоциональные расстройства и т. д.

Гиперкинетические расстройства могут протекать с преимущественным нарушением внимания, с преобладанием гиперактивности и импульсивности, однако наиболее частой является смешанная форма гиперкинетических расстройств.

В соответствии с представлениями о причинах развития гиперактивности ребенка выделяют энцефалопатические формы, связанные с органическим поражением нервной системы, дизонтогенетические формы, возникшие как следствие отклонений нервно-психического развития с формированием психопатий, а также смешанные формы.

Возможные причины гиперактивности ребенка

Непосредственной причиной развития синдрома дефицита внимания с гиперактивностью является дисбаланс процессов возбуждения и торможения в головном мозге.

В ходе многочисленных научных исследований была выработана следующая точка зрения: процессы торможения в центральной нервной системе являются значительно более энергозатратными и сложно устроенными, нежели процессы возбуждения. Поэтому гиперактивность ребенка — признак слабости нервной системы и связана с ее быстрым утомлением и истощением.

Каковы же причины этих отклонений в работе нервной системы? Выделяют три группы факторов, которые могут приводить к чрезмерной активности ребенка: биологические, генетические и социально-психологические.

К первой группе факторов относятся различные неврологические заболевания, т.е. органические (структурные) изменения в центральной нервной системе.

К генетическим факторам относится наследственная предрасположенность — семейные, генетически запрограммированные особенности функционирования нервной системы и протекания процессов возбуждения и торможения в ней.

Наконец, значительный вклад в развитие синдрома дефицита внимания с гиперактивностью вносят особенности социального окружения ребенка. Часто именно неблагоприятные факторы окружающей ребенка среды становятся триггером, т.е. пусковым механизмом, развития гиперактивности на фоне уже существующих органических заболеваний нервной системы и наследственной предрасположенности.

Интересен тот факт, что синдром дефицита внимания с гиперактивностью встречается практически в три раза чаще у мальчиков, чем у девочек.

Заболевания, при которых развивается СДВГ

К заболеваниям, сопряженным с развитием синдрома дефицита внимания с гиперактивностью, относятся в первую очередь болезни центральной нервной системы. Они могут быть следствием перенесенной в утробе матери гипоксии, различных заболеваний матери во время беременности (гестозов, эклампсии), употребления алкоголя, курения, применения некоторых лекарственных препаратов, недоношенности и переношенности ребенка, нарушения течения родов (стремительные, длительные роды) и т.д. Патологические состояния нервной системы могут приводить к формированию у ребенка гипоксически-ишемических и других видов энцефалопатии, которые в старшем возрасте проявляются синдромом дефицита внимания с гиперактивностью или сочетанием гиперактивности с психическими и неврологическими отклонениями.

Причиной развития гиперактивности ребенка может быть та или иная инфекция, поражающая головной мозг, новообразование, эпилепсия.

Описаны случаи СДВГ на фоне несбалансированного питания, дефицита витаминов, макро- и микроэлементов, в частности магния.

Гиперактивность ребенка может быть связана с такими психическими отклонениями, как различные тики, синдром Туретта, которые характеризуются наличием непроизвольных, неконтролируемых движений, высказываний и т.д.

Гиперактивность ребенка часто развивается на фоне токсических поражений мозга.

К каким врачам обращаться при появлении гиперактивности ребенка

Первым врачом, к которому следует обратиться при подозрении на избыточную активность и дефицит внимания у ребенка, является врач-педиатр. Специалист оценивает выраженность СДВГ у ребенка и при необходимости направляет к неврологу, психиатру, психологу, логопеду и другим специалистам.

Как правило, лечением детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью занимается команда специалистов, что позволяет полно и системно подойти к лечению данного состояния.

Диагностика и обследования при СДВГ

Для постановки диагноза требуется клиническое исследование, цель которого — оценка различных психических функций ребенка. Врач проводит тщательный опрос родителей и ребенка, клиническое (психопатологическое) исследование с применением различных шкал, инструментальных и функциональных методов диагностики.

К дополнительным методам, позволяющим выявить первичные причины развития синдрома дефицита внимания с гиперактивностью, относятся:

  • электроэнцефалография (ЭЭГ) – метод фиксации электрической активности головного мозга для исключения эпилепсии, а также регистрации косвенных признаков органического поражения головного мозга;

Синдром дефицита внимания и гиперактивности СДВГ

По данным Минздрава РФ,  синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — распространенное расстройство, встречающееся у 3–7% детей школьного возраста. По другим данным, эта цифра составляет 14% от общего числа детей.

Современная наука различает отдельно синдром дефицита внимания  и синдром дефицита внимания с гиперактивостью. В коррекционной педагогике дифференцируют СДВГ и гиперактивность, как особенность поведения, когда нельзя говорить о неврологическом статусе, но проявления нарушения присутствуют.

Воспитывать детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) нелегко.
Они невнимательны, им трудно концентрироваться, они чрезмерно подвижны: много вертятся, суетятся, совершают лишние движения, не могут усидеть на месте, поэтому изучение нового дается таким ребятам очень непросто.

В дошкольном возрасте СДВГ мешает ребенку овладеть речевыми навыками, развить память и внимание. У детей с СДВГ часто встречается задержка психоречевого развития. Но как правило, у детей с СДВГ до 5 лет мышление развито в норме, поэтому гиперактивность начинает мешать скорее в школьном возрасте.
Из-за сниженной успеваемости и повышенной активности школьник с СДВГ зачастую превращается в «сущее наказание» не только для семьи, но и для всего класса. Безусловно, ребенок с СДВГ сам страдает от своих проявлений: низкая самооценка, трудности в общении с другими детьми, а в будущем сложности с коммуникацией в принципе – неизбежные спутники синдрома дефицита внимания и гиперактивности.

Причин СДВГ несколько.
Течение беременности и процесс родов оказывают огромное влияние на качество последующей жизни ребенка, поэтому такие неблагоприятные факторы, как употребление алкоголя и курение во время беременности, преждевременные роды и недоношенность увеличивают риск проявления СДВГ в будущем. Травмы головного мозга и инфекционные заболевания мозга в раннем детстве также создают предрасположенность к развитию СДВГ.
Нередко СДВГ сопутствует оппозиционное расстройство, которое проявляется в умышленном непослушании, враждебном и даже агрессивном поведении. Часто встречаются эмоциональные колебания, когда ребенок чувствует упадок сил, становится нервным, плаксивым. У ребенка с СДВГ может пропадать желание играть с другими детьми.
Такой ребенок может быть слишком несамостоятельным – всё это весьма негативно сказывается на социальной адаптации ребенка.

В школьном возрасте ребенку сложно усидеть за партой, он не усваивает материал, постоянно отвлекается, неусидчив и часто достаточно негативно настроен к педагогам и другим детям, ему тяжело дружить, так как сложно играть по правилам.
Во взрослом возрасте симптомы гиперактивности и импульсивности отходят на второй план. У взрослого человека запущенный СДВГ может проявляться в отсутствии умения рационально планировать своё время, в плохой памяти, низкой академической успеваемости и низком уровне достижений в профессиональной сфере. Взрослые с СДВГ могут также страдать зависимостью от психоактивных веществ, наркоманией, депрессией.

Первый помощник — это невролог. Выбирайте невролога, которому вы доверяете, который, прежде чем назначить препараты, вдумчиво и подробно собирает и изучает анамнез ребенка. Для лечения СДВГ не существует универсальной таблетки. Терапия должна быть подобрана индивидуально. Посещение коррекционных занятий с нейропсихологом — обязательная часть терапии.

На сегодняшний день нейрокоррекция — самый эффективный и быстрый способ справиться с синдромом. Безусловно, вам потребуется немало времени: рассчитывайте на регулярное посещение нейропсихолога минимум 5-6 месяцев, 2 раза в неделю в возрасте до 7 лет и один раз в неделю (при условии выполнения заданий дома) от 7 лет.
Специалисты в Детской академии речи также используют комплексный подход к коррекции СДВГ. В дополнение к разработанной программе нейрокоррекции мы применяем комплекс биологической обратной связи (БОС-терапия), который позволяет ребенку овладеть навыками самоконтроля.
Есть разные теории относительно того, с какого возраста целесообразно применять нейрокоррекцию.
Мы можем помочь детям с 2,5 до 9 лет.

 

СДВГ у детей: симптомы, причины, упражнения для коррекции

На чтение 4 мин Просмотров 1. 1к. Опубликовано Обновлено

СДВГ у детей — что это? Причины, 3 основных симптома СДВГ и упражнения для коррекции синдрома.

симптомы, причины, упражнения для коррекции

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) — это неврологическое заболевание, которое проявляется в детстве. Для него характерны трудности с вниманием, повышенная активность, которую невозможно контролировать, и импульсивное поведение.

СДВГ — это нейробиологическая патология, которая в основном поражает детей с хроническими проявлениями. Он поражает примерно 5% детей школьного возраста (также встречается у взрослых). СДВГ характеризуется проблемами с поддержанием внимания, стойкостью импульсивного поведения и гиперактивностью с необычной интенсивностью, проявляющимися в раннем возрасте, до 12 лет. Тем не менее, начиная уже с 3-х летнего возраста, могут проявляться характеристики этого расстройства, которые варьируются в зависимости от интенсивности.

Было показано, что СДВГ проявляется у мальчиков чаще, чем у девочек и является наиболее распространенным детским психическим расстройством во всем мире. По подсчетам, им страдают примерно 5,29% школьников.

Следует отметить, что это расстройство поражает детей и в будущем люди могут страдать им на протяжении всей своей жизни. Он приводит к плохой успеваемости в школе у ​​детей, а у взрослых — к неспособности сохранить работу, трудностям в установлении любовных отношений и даже к юридическим проблемам, поскольку не позволяет пациентам контролировать свое поведение.

СДВГ поддается лечению, что значительно улучшает жизнь пациентов с годами.

Причины СДВГ у детей

Конкретная причина дефицита внимания при СДВГ неизвестна, поэтому исследования этого детского заболевания в настоящее время продолжаются.

Существуют различные факторы, влияющие на заболеваемость, в частности, генетическая и наследственная предрасположенность, более чем в 76%. Считается, что люди, у которых есть родственники с СДВГ, в 5 раз чаще страдают этим расстройством по сравнению с другими.

Кроме того, влияют факторы окружающей среды, такие как недоношенность, неонатальная гипоксия, детские травмы головы, низкий вес при рождении и потребление токсичных веществ во время беременности. Все это предрасполагает к возникновению этой психической патологии.

Симптомы синдрома дефицита внимания с гиперактивностью

Признаки и симптомы дефицита внимания варьируются в зависимости от типа СДВГ. Это расстройство характеризуется 3 признаками: отсутствие концентрации, гиперактивность и импульсивность. Иногда симптомы блокируют способность ребенка функционировать в повседневных ситуациях, например в школе или дома.

Часто симптомы дефицита внимания СДВГ путают с состояниями нервозности. Разница в том, что гиперактивный ребенок будет тревожным, возбужденным или нервным в различных ситуациях и в течение более длительных периодов времени, чем обычно.

Недостаточная концентрация внимания

Речь идет о трудности уделять внимание своей деятельности, из-за которой ребенок легко отвлекается на игры или занятия. При этом кажется, что ребенок не слушает обращенных к нему слов и указаний, не обращает внимания на сделанные ошибки. Кроме того, ребенок с СДВГ часто дезорганизован, постоянно что-то теряет и забывает, избегает выполнения задач, требующих концентрации.

Гиперактивность

Что касается повышенной активности, то для детей с синдромом дефицита внимания характерны болтливость, разговорчивость, невозможность долгое время сидеть и оставаться спокойным.

Таким образом, ребенку с СДВГ необходимо постоянно выполнять различные виды физической активности, такие как бег, лазание или прыжки. Это, как правило, мешает им спокойно играть. В статье Википедии о СДВГ вы можете найти больше информации о синдроме дефицита внимания и гиперактивности.

Импульсивность

Нетерпение затрудняет ожидание. В результате мы видим поспешные ответы, еще до того, как собеседник заканчивает вопрос.

Следует отметить, что не у всех детей проявляются все клинические проявления. Это также будет зависеть от того, мальчик это или девочка, поскольку было замечено, что женщины обычно отвлекаются, не очень активны и, как правило, остаются незамеченными.

С другой стороны, мужчины демонстрируют импульсивное и гиперактивное поведение, но им удается сконцентрироваться.

Признаки позволяют идентифицировать эту патологию, и как только это будет сделано, лучше всего обратиться за профессиональной помощью.

Упражнения для детей с СДВГ

Упражнения для когнитивной стимуляции внимания, что вы увидите ниже, специально предназначены для работы с людьми с дефицитом внимания. Их можно использовать как со взрослыми, так и с детьми.

Ниже представлены следующие задания:

  • найти пары,
  • найти такую же картинку и заполнить круг цифрой,
  • скопировать рисунок,
  • найти заданную цифру,
  • продолжить рисунок по точкам,
  • повторить рисунок по клеточкам или точкам (для усложнения можно копировать в зеркальной симметрии).

А какие упражнения для детей с СДВГ вы считаете наиболее эффективными?

Попробуйте один месяц бесплатно с 10 лицензиями.

Добро пожаловать в CogniFit! Добро пожаловать в CogniFit для исследователей!

Чтобы начать заботиться о своём мозге, зарегистрируйте далее свой email.

Пожалуйста, подтвердите, что тренировки и/или тесты предназначены для вас.Вы создадите персональную учётную запись. Этот вид учётной записи разработан специально для того, чтобы помочь вам оценить и тренировать ваши когнитивные способности.

Подтвердите, что вы хотите получить доступ к когнитивным тренировкам и тестам, предназначенным для ваших пациентов.Вы создадите учётную запись для управления пациентами. Эта учётная запись специально разработана в помощь специалистам в области здравоохранения (врачам, психологам и т.д.) для диагностики когнитивных расстройств и вмешательства.

Подтвердите, что вы хотите предложить когнитивные тренировки и/или тесты вашим родным или друзьям. Вы создадите семейную учётную запись. Эта учётная запись создана для того, чтобы члены вашей семьи получили доступ к тестам и тренировкам CogniFit.

Подтвердите, что вы хотите получить доступ к когнитивным тренировкам и тестам для участников вашего исследования. Вы создадите учётную запись для исследователей. Эта учётная запись специально разработана в помощь учёным при исследовании когнитивных областей.

Подтвердите, что вы хотите получить доступ к когнитивным тренировкам и тестам для ваших учеников.Вы создадите учётную запись для управления учениками. Эта учётная запись специально разработана в помощь при диагностике и лечении когнитивных расстройств у детей и учащейся молодёжи.

Для вашего собственного использования (от 16 лет). Дети младше 16 лет могут использовать семейную платформу CogniFit.

Отправьте тесты и тренировки пациентам

Отправьте тесты и тренировки ученикам

Отправьте тесты и тренировки вашим детям и другим родственникам

Отправьте тесты и тренировки участникам исследования

При регистрации и использовании CogniFit вы соглашаетесь с тем, что вы прочитали, поняли и принимаете Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности CogniFit.

Синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) у детей. Симптомы и причины

Обзор

Синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) — это хроническое заболевание, которым страдают миллионы детей и которое часто продолжается во взрослом возрасте. СДВГ включает в себя сочетание постоянных проблем, таких как трудности с поддержанием внимания, гиперактивность и импульсивное поведение.

Дети с СДВГ также могут бороться с низкой самооценкой, трудными отношениями и плохой успеваемостью в школе.Симптомы иногда уменьшаются с возрастом. Тем не менее, некоторые люди никогда полностью не перерастают свои симптомы СДВГ . Но они могут изучить стратегии, чтобы добиться успеха.

Хотя лечение не излечит СДВГ , оно может значительно облегчить симптомы. Лечение обычно включает лекарства и поведенческие вмешательства. Ранняя диагностика и лечение могут существенно повлиять на результат.

Симптомы

Основные черты СДВГ включают невнимательность и гиперактивно-импульсивное поведение. Симптомы СДВГ проявляются в возрасте до 12 лет, а у некоторых детей они заметны уже в возрасте 3 лет. Симптомы СДВГ могут быть легкими, умеренными или тяжелыми и могут сохраняться во взрослом возрасте.

СДВГ чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и поведение мальчиков и девочек может различаться. Например, мальчики могут быть более гиперактивными, а девочки — невнимательными.

Существует три подтипа СДВГ :

  • Преимущественно невнимательный. Большинство симптомов подпадает под невнимательность.
  • Преимущественно гиперактивный/импульсивный. Большинство симптомов гиперактивны и импульсивны.
  • Комбинированный. Это сочетание симптомов невнимательности и симптомов гиперактивности/импульсивности.

Невнимательность

Ребенок, проявляющий невнимательность, часто может:

  • Неспособность уделять пристальное внимание деталям или делать ошибки по невнимательности в школьных заданиях
  • Проблемы с концентрацией внимания на задачах или игре
  • Делать вид, что не слушает, даже если с ним говорят напрямую
  • Имеют трудности с выполнением инструкций и не могут закончить школьные или домашние дела
  • Проблемы с организацией задач и действий
  • Избегайте или не любите задачи, требующие сосредоточенного умственного усилия, например домашнее задание
  • Потерять предметы, необходимые для выполнения заданий или деятельности, например, игрушки, школьные задания, карандаши
  • легко отвлекаться
  • Забыть о некоторых повседневных делах, например, о работе по дому

Гиперактивность и импульсивность

Ребенок, у которого проявляются симптомы гиперактивности и импульсивности, часто может:

  • Нержничать или постукивать руками или ногами, или извиваться на сиденье
  • Им трудно оставаться сидящим в классе или в других ситуациях
  • Будьте в пути, в постоянном движении
  • Бегайте или карабкайтесь в ситуациях, когда это неуместно
  • Проблемы с тихой игрой или выполнением каких-либо действий
  • Слишком много болтать
  • Выпалить ответы, перебивая спрашивающего
  • Трудно дождаться своей очереди
  • Прерывание или вмешательство в чужие разговоры, игры или действия

Типичное поведение в процессе развития по сравнению сСДВГ

Большинство здоровых детей в то или иное время бывают невнимательными, гиперактивными или импульсивными. Для дошкольников характерна короткая продолжительность концентрации внимания и неспособность долго заниматься одним видом деятельности. Даже у детей старшего возраста и подростков продолжительность концентрации внимания часто зависит от уровня интереса.

То же самое относится и к гиперактивности. Маленькие дети от природы энергичны — они часто еще полны энергии даже после того, как утомили своих родителей. Кроме того, некоторые дети от природы имеют более высокий уровень активности, чем другие.Детей никогда не следует классифицировать как имеющих СДВГ только потому, что они отличаются от своих друзей или братьев и сестер.

Дети, у которых есть проблемы в школе, но которые хорошо ладят дома или с друзьями, вероятно, борются с чем-то другим, кроме СДВГ . То же самое относится и к детям, которые гиперактивны или невнимательны дома, но чьи школьные занятия и дружеские отношения остаются незатронутыми.

Когда обратиться к врачу

Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка проявляются признаки СДВГ , обратитесь к педиатру или семейному врачу.Ваш врач может направить вас к специалисту, например к педиатру, специализирующемуся на развитии и поведении, психологу, психиатру или детскому неврологу, но важно сначала пройти медицинское обследование, чтобы выявить другие возможные причины проблем вашего ребенка.

Причины

Хотя точная причина СДВГ не ясна, исследования продолжаются. Факторы, которые могут быть вовлечены в развитие СДВГ , включают генетику, окружающую среду или проблемы с центральной нервной системой в ключевые моменты развития.

Факторы риска

Факторы риска СДВГ могут включать:

  • Близкие родственники, такие как родитель или родной брат, с СДВГ или другим психическим расстройством
  • Воздействие экологических токсинов, таких как свинец, содержащийся главным образом в краске и трубах в старых зданиях
  • Употребление матерью наркотиков, алкоголя или курение во время беременности
  • Преждевременные роды

Хотя сахар часто подозревают в том, что он вызывает гиперактивность, достоверных доказательств этому нет.Многие проблемы в детстве могут привести к трудностям с поддержанием внимания, но это не то же самое, что СДВГ .

Осложнения

СДВГ может усложнить жизнь детям. Дети с СДВГ :

  • Часто возникают трудности в классе, что может привести к неуспеваемости и осуждению со стороны других детей и взрослых
  • Склонны к большему количеству несчастных случаев и травм всех видов, чем дети, у которых нет СДВГ
  • Склонен к низкой самооценке
  • У них чаще возникают проблемы с общением и принятием сверстниками и взрослыми
  • Подвержены повышенному риску злоупотребления алкоголем и наркотиками и других правонарушений

Сосуществующие состояния

СДВГ не вызывает других психологических проблем или проблем развития.Тем не менее, дети с СДВГ чаще других страдают такими состояниями, как:

  • Оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD), обычно определяемое как модель негативного, вызывающего и враждебного поведения по отношению к авторитетным лицам
  • Расстройство поведения, характеризующееся антиобщественным поведением, таким как воровство, драка, уничтожение имущества и причинение вреда людям или животным
  • Деструктивное нарушение регуляции настроения, характеризующееся раздражительностью и проблемами с переносимостью фрустрации
  • Неспособность к обучению, включая проблемы с чтением, письмом, пониманием и общением
  • Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, включая наркотики, алкоголь и курение
  • Тревожные расстройства, которые могут вызывать чрезмерное беспокойство и нервозность, включая обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
  • Расстройства настроения, включая депрессию и биполярное расстройство, которое включает депрессию, а также маниакальное поведение
  • Расстройство аутистического спектра, состояние, связанное с развитием мозга, которое влияет на то, как человек воспринимает других и общается с ними
  • Тиковое расстройство или синдром Туретта, расстройства, сопровождающиеся повторяющимися движениями или нежелательными звуками (тиками), которые трудно контролировать

Профилактика

Чтобы помочь вашему ребенку снизить риск СДВГ :

  • Во время беременности избегайте всего, что может повредить развитию плода.Например, не пейте алкоголь, не принимайте рекреационные наркотики и не курите сигареты.
  • Защитите своего ребенка от воздействия загрязняющих веществ и токсинов, включая сигаретный дым и свинцовую краску.
  • Ограничение экранного времени. Хотя это еще не доказано, для детей может быть благоразумным избегать чрезмерного воздействия телевизора и видеоигр в первые пять лет жизни.

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) у детей. Диагностика и лечение

Диагноз

В общем, ребенку не следует ставить диагноз синдрома дефицита внимания/гиперактивности, если основные симптомы СДВГ не проявляются в раннем возрасте — до 12 лет — и не создают значительных проблем дома и в школе на постоянной основе.

Специального теста на СДВГ не существует, но диагностика, скорее всего, будет включать:

  • Медицинский осмотр, для исключения других возможных причин симптомов
  • Сбор информации, , такой как любые текущие медицинские проблемы, личная и семейная история болезни и школьные записи
  • Интервью или анкеты для членов семьи, учителей вашего ребенка или других людей, которые хорошо знают вашего ребенка, таких как воспитатели, няни и тренеры
  • Критерии СДВГ из Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам DSM-5 , опубликованного Американской психиатрической ассоциацией
  • Шкалы оценки СДВГ для помощи в сборе и оценке информации о вашем ребенке

Диагностика СДВГ у детей младшего возраста

Хотя признаки СДВГ иногда могут появляться у дошкольников и даже детей младшего возраста, диагностировать расстройство у очень маленьких детей сложно.Это потому, что проблемы развития, такие как задержки речи, могут быть ошибочно приняты за СДВГ .

Таким образом, дети дошкольного возраста и младше с подозрением на СДВГ , скорее всего, нуждаются в осмотре специалистом, например, психологом или психиатром, логопедом или педиатром по развитию.

Другие состояния, напоминающие СДВГ

Ряд медицинских состояний или их лечение могут вызывать признаки и симптомы, сходные с признаками и симптомами СДВГ .Примеры включают:

  • Проблемы с обучением или языком
  • Расстройства настроения, такие как депрессия или тревога
  • Судорожные расстройства
  • Проблемы со зрением или слухом
  • Расстройство аутистического спектра
  • Медицинские проблемы или лекарства, влияющие на мышление или поведение
  • Нарушения сна
  • Черепно-мозговая травма

Лечение

Стандартное лечение СДВГ у детей включает лекарства, поведенческую терапию, консультационные и образовательные услуги.Эти методы лечения могут облегчить многие симптомы СДВГ , но они не лечат его. Может потребоваться некоторое время, чтобы определить, что лучше всего подходит для вашего ребенка.

Стимулирующие препараты

В настоящее время стимулирующие препараты (психостимуляторы) являются наиболее часто назначаемыми лекарствами для лечения СДВГ . Стимуляторы, по-видимому, повышают и уравновешивают уровни химических веществ мозга, называемых нейротрансмиттерами. Эти лекарства помогают уменьшить признаки и симптомы невнимательности и гиперактивности — иногда эффективно за короткий период времени.

Примеры:

  • Амфетамины. К ним относятся декстроамфетамин (декседрин), декстроамфетамин-амфетамин (Adderall XR, Mydayis) и лиздексамфетамин (Vyvanse).
  • Метилфенидаты. К ним относятся метилфенидат (Концерта, Риталин и др.) и дексметилфенидат (Фокалин).

Стимулирующие препараты доступны в формах короткого и длительного действия. Доступен пластырь длительного действия с метилфенидатом (Дайтрана), который можно носить на бедре.

Правильная доза варьируется от ребенка к ребенку, поэтому подбор правильной дозы может занять некоторое время. И дозу может потребоваться скорректировать, если возникают серьезные побочные эффекты или по мере взросления вашего ребенка. Спросите своего врача о возможных побочных эффектах стимуляторов.

Стимулирующие препараты и определенные риски для здоровья

Некоторые исследования показывают, что использование стимулирующих препаратов СДВГ при определенных проблемах с сердцем может вызывать беспокойство, а риск определенных психических симптомов может повышаться при использовании стимулирующих препаратов.

  • Проблемы с сердцем. Стимулирующие препараты могут вызывать повышение артериального давления или частоты сердечных сокращений, но повышенный риск серьезных побочных эффектов или внезапной смерти до сих пор не доказан. Тем не менее, врач должен оценить вашего ребенка на наличие каких-либо сердечных заболеваний или сердечно-сосудистых заболеваний в семейном анамнезе, прежде чем назначать стимулирующие лекарства, и следить за вашим ребенком во время приема стимуляторов.
  • Психиатрические проблемы. Стимулирующие препараты могут в редких случаях повышать риск ажитации, психотических или маниакальных симптомов при использовании стимулирующих препаратов.Немедленно свяжитесь с врачом, если у вашего ребенка внезапно появилось новое или ухудшающееся поведение, или если он видит или слышит вещи, которые не являются реальными, во время приема стимуляторов.

Другие лекарства

Другие лекарства, которые могут быть эффективными при лечении СДВГ , включают:

  • Атомоксетин (Strattera)
  • Антидепрессанты, такие как бупропион (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL, другие)
  • Гуанфацин (Интунив)
  • Клонидин (Катапрес, Капвай)

Атомоксетин и антидепрессанты действуют медленнее, чем стимуляторы, и может пройти несколько недель, прежде чем они вступят в силу.Это может быть хорошим вариантом, если ваш ребенок не может принимать стимуляторы из-за проблем со здоровьем или если стимуляторы вызывают серьезные побочные эффекты.

Риск самоубийства

Хотя это остается недоказанным, были высказаны опасения, что может быть немного повышенный риск суицидальных мыслей у детей и подростков, принимающих нестимулирующие СДВГ лекарства или антидепрессанты. Свяжитесь с врачом вашего ребенка, если вы заметили какие-либо признаки суицидальных мыслей или другие признаки депрессии.

Безопасное предоставление лекарств

Очень важно следить за тем, чтобы ваш ребенок принимал правильное количество прописанных лекарств. Родители могут быть обеспокоены стимуляторами и риском жестокого обращения и зависимости. Стимулирующие препараты считаются безопасными, если ваш ребенок принимает их в соответствии с предписаниями врача. Ваш ребенок должен регулярно посещать врача, чтобы определить, нужно ли корректировать лечение.

С другой стороны, есть опасения, что другие люди могут злоупотреблять стимулирующими препаратами, прописанными детям и подросткам с СДВГ .Чтобы обеспечить безопасность лекарств вашего ребенка и убедиться, что ваш ребенок получает правильную дозу в нужное время:

  • Осторожно давайте лекарства. Дети и подростки не должны самостоятельно принимать лекарства СДВГ без надлежащего надзора.
  • Дома держите лекарства закрытыми в контейнере с защитой от детей. И храните лекарства в недоступном для детей месте. Передозировка стимулирующих препаратов серьезна и потенциально смертельна.
  • Не отправляйте лекарства в школу вместе с ребенком. Самостоятельно доставьте любые лекарства школьной медсестре или в отдел здравоохранения.

Поведенческая терапия СДВГ

Детям с СДВГ часто помогают поведенческая терапия, обучение социальным навыкам, обучение навыкам родителей и консультации, которые могут быть предоставлены психиатром, психологом, социальным работником или другим специалистом в области психического здоровья. У некоторых детей с СДВГ могут быть и другие состояния, такие как тревожное расстройство или депрессия. В этих случаях консультирование может помочь как СДВГ , так и сопутствующей проблемы.

Примеры терапии включают:

  • Поведенческая терапия. Учителя и родители могут изучить стратегии изменения поведения, такие как системы вознаграждения жетонами и тайм-ауты, для преодоления сложных ситуаций.
  • Обучение социальным навыкам. Это может помочь детям научиться правильному социальному поведению.
  • Обучение навыкам воспитания детей. Это может помочь родителям научиться понимать и направлять поведение своего ребенка.
  • Психотерапия. Это позволяет детям старшего возраста с СДВГ говорить о проблемах, которые их беспокоят, изучать негативные модели поведения и узнавать, как справляться со своими симптомами.
  • Семейная терапия. Семейная терапия может помочь родителям, братьям и сестрам справиться со стрессом, вызванным проживанием с человеком, страдающим СДВГ .

Наилучшие результаты достигаются при использовании командного подхода, когда учителя, родители, терапевты и врачи работают вместе. Узнайте о ADHD и доступных услугах.Работайте с учителями вашего ребенка и направляйте их к надежным источникам информации, чтобы поддержать их усилия в классе.

Новое медицинское устройство

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило новое медицинское устройство для лечения детей с СДВГ в возрасте от 7 до 12 лет, не принимающих рецептурные лекарства СДВГ . Доступный только по рецепту, он называется системой внешней стимуляции тройничного нерва (eTNS) Monarch.

Устройство eTNS размером с мобильный телефон можно использовать дома под присмотром родителей, когда ребенок спит. Устройство генерирует низкоуровневую электрическую стимуляцию, которая передается по проводу к небольшому участку на лбу ребенка, отправляя сигналы в области мозга, связанные с вниманием, эмоциями и поведением.

Если рассматривается вариант eTNS , важно обсудить меры предосторожности, ожидания и возможные побочные эффекты. Получите полную информацию и инструкции от своего лечащего врача.

Текущее лечение

Если ваш ребенок проходит лечение от СДВГ , он или она должны регулярно посещать врача до тех пор, пока симптомы значительно не улучшатся, а затем, как правило, каждые три-шесть месяцев, если симптомы стабильны.

Позвоните врачу, если у вашего ребенка наблюдаются какие-либо побочные эффекты лекарств, такие как потеря аппетита, проблемы со сном или повышенная раздражительность, или если симптомы СДВГ вашего ребенка не показали значительного улучшения после первоначального лечения.

Образ жизни и домашние средства

Поскольку СДВГ является сложным, и каждый человек с СДВГ уникален, трудно дать рекомендации, которые будут работать для каждого ребенка. Но некоторые из следующих предложений могут помочь создать среду, в которой ваш ребенок сможет добиться успеха.

Дети дома

  • Проявите к ребенку много любви. Дети должны слышать, что их любят и ценят. Сосредоточение внимания только на негативных аспектах поведения вашего ребенка может навредить вашим отношениям и повлиять на уверенность в себе и самооценку. Если вашему ребенку трудно принимать словесные знаки привязанности, улыбка, похлопывание по плечу или объятие могут показать вашу заботу. Ищите поведение, за которое вы можете регулярно хвалить своего ребенка.
  • Найдите способы повысить самооценку. Дети с СДВГ часто преуспевают в художественных проектах, уроках музыки или танцев или занятий боевыми искусствами.Выбирайте занятия исходя из своих интересов и способностей. У всех детей есть особые таланты и интересы, которые можно развивать. Небольшие частые успехи помогают повысить самооценку.
  • Используйте простые слова и демонстрируйте, когда даете указания ребенку. Говорите медленно и тихо, будьте очень конкретными и конкретными. Дайте одно направление за раз. Остановитесь и установите зрительный контакт с ребенком до и во время того, как вы даете указания.
  • Определение сложных ситуаций. Старайтесь избегать трудных для вашего ребенка ситуаций, например, сидения на длинных презентациях или покупок в торговых центрах и магазинах, где ассортимент товаров может быть ошеломляющим.
  • Используйте тайм-ауты или соответствующие последствия для дисциплины. Начните с твердой, любящей дисциплины, которая вознаграждает хорошее поведение и препятствует плохому поведению. Перерывы должны быть относительно короткими, но достаточными, чтобы ваш ребенок мог восстановить контроль. Идея состоит в том, чтобы прервать и разрядить неконтролируемое поведение.Можно также ожидать, что дети примут результаты своего выбора.
  • Работа по организации. Помогите своему ребенку организовать и вести тетрадь или таблицу с ежедневными заданиями и занятиями и убедитесь, что у вашего ребенка есть тихое место для занятий. Сгруппируйте предметы в детской комнате и храните их в четко обозначенных местах. Постарайтесь помочь ребенку поддерживать порядок и порядок в своем окружении.
  • Старайтесь придерживаться регулярного графика приема пищи, сна и сна. Детям с СДВГ трудно принять и приспособиться к изменениям. Используйте большой календарь, чтобы отмечать предстоящие особые мероприятия и повседневные дела. Избегайте или хотя бы предупреждайте детей о резких переходах от одного вида деятельности к другому.
  • Поощряйте социальное взаимодействие. Помогите своему ребенку освоить социальные навыки, моделируя, распознавая и поощряя позитивное взаимодействие со сверстниками.
  • Привыкните к здоровому образу жизни. Убедитесь, что ваш ребенок отдохнул.Старайтесь, чтобы ваш ребенок не переутомлялся, потому что усталость часто усугубляет симптомы СДВГ. Важно, чтобы ваш ребенок ел сбалансированную диету для здорового развития. Помимо пользы для здоровья, регулярные физические упражнения могут оказывать положительное влияние на поведение при добавлении к лечению.

Дети в школе

Узнайте все, что вы можете о СДВГ и возможностях, которые помогут вашему ребенку добиться успеха. Вы лучший защитник своего ребенка.

  • Узнайте о школьных программах. По закону школы обязаны иметь программу, обеспечивающую детям с инвалидностью, которая мешает обучению, получать необходимую им поддержку. Ваш ребенок может иметь право на дополнительные услуги, предлагаемые в соответствии с федеральными законами: Раздел 504 Закона о реабилитации от 1973 г. или Закон об образовании лиц с ограниченными возможностями (IDEA). Они могут включать оценку, корректировку учебной программы, изменения в обстановке классной комнаты, модифицированные методы обучения, обучение навыкам обучения, использование компьютеров и расширение сотрудничества между родителями и учителями.
  • Поговорите с учителями вашего ребенка. Поддерживайте тесную связь с учителями и поддерживайте их усилия, чтобы помочь вашему ребенку в классе. Убедитесь, что учителя внимательно следят за работой вашего ребенка, дают положительную обратную связь, проявляют гибкость и терпение. Попросите их четко изложить свои инструкции и ожидания.

Альтернативная медицина

Существует мало исследований, которые показывают, что методы альтернативной медицины могут уменьшить симптомы СДВГ .Прежде чем рассматривать какие-либо альтернативные вмешательства, поговорите со своим врачом, чтобы определить, безопасна ли терапия. Некоторые методы альтернативной медицины, которые были опробованы, но еще не полностью подтверждены научно, включают:

  • Йога или медитация. Регулярные занятия йогой или техники медитации и релаксации могут помочь детям расслабиться и научиться дисциплине, что может помочь им справиться со своими симптомами СДВГ .
  • Специальные диеты. Большинство диет, рекламируемых для СДВГ , включают отказ от продуктов, которые, как считается, повышают гиперактивность, таких как сахар, и общих аллергенов, таких как пшеница, молоко и яйца.Некоторые диеты рекомендуют избегать искусственных пищевых красителей и добавок. До сих пор исследования не обнаружили последовательной связи между диетой и улучшением симптомов СДВГ , хотя некоторые неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что изменения в диете могут иметь значение для детей с определенной пищевой чувствительностью. Использование кофеина в качестве стимулятора для детей с СДВГ может иметь опасные последствия и не рекомендуется.
  • Витаминные или минеральные добавки. Хотя некоторые витамины и минералы из пищевых продуктов необходимы для хорошего здоровья, нет никаких доказательств того, что дополнительные витамины или минералы могут уменьшить симптомы СДВГ .«Мегадозы» витаминов — дозы, которые намного превышают рекомендуемую пищевую норму (RDA), — могут быть вредными.
  • Растительные добавки. Нет никаких доказательств того, что растительные лекарственные средства помогают при СДВГ , а некоторые могут быть вредными.
  • Запатентованные составы. Это продукты, изготовленные из витаминов, микроэлементов и других ингредиентов, которые продаются в качестве лечебных добавок для детей с СДВГ . Эти продукты практически не исследовались или не подвергались никаким исследованиям и освобождены от надзора Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, что делает их потенциально неэффективными или потенциально вредными.
  • Незаменимые жирные кислоты. Эти жиры, в состав которых входят масла омега-3, необходимы для правильной работы мозга. Исследователи все еще изучают, могут ли они улучшить симптомы СДВГ .
  • Обучение нейробиоуправлению. На этих сеансах, также называемых электроэнцефалографической (ЭЭГ) биологической обратной связью, ребенок фокусируется на определенных задачах, используя машину, которая показывает паттерны мозговых волн. Необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, работает ли это.

Помощь и поддержка

Уход за ребенком с СДВГ может быть сложной задачей для всей семьи.Родители могут быть обижены поведением своего ребенка, а также тем, как на него реагируют другие люди. Стресс от общения с СДВГ может привести к семейному конфликту. Эти проблемы могут усугубляться финансовым бременем, которое СДВГ может возложить на семьи.

Братья и сестры ребенка с СДВГ также могут иметь особые трудности. На них может повлиять брат или сестра, которые требовательны или агрессивны, и они также могут получать меньше внимания, потому что ребенку с СДВГ требуется так много времени родителей.

Ресурсы

Доступны многие ресурсы, такие как социальные службы или группы поддержки. Группы поддержки часто могут предоставить полезную информацию о том, как справиться с СДВГ . Спросите врача вашего ребенка, знает ли он или она о каких-либо группах поддержки в вашем районе.

Существуют также отличные книги и руководства для родителей и учителей, а также интернет-сайты, посвященные исключительно СДВГ . Но будьте осторожны с веб-сайтами или другими ресурсами, посвященными рискованным или недоказанным средствам или тем, которые противоречат рекомендациям вашей медицинской группы.

Стратегии выживания

Многие родители замечают закономерности в поведении своего ребенка, а также в своих собственных реакциях на это поведение. И вам, и вашему ребенку может потребоваться изменить поведение. Но замена старых привычек новыми требует много тяжелой работы.

Будьте реалистичны в своих ожиданиях улучшений — как ваших собственных, так и вашего ребенка. И помните о стадии развития вашего ребенка. Ставьте перед собой и ребенком небольшие цели и не пытайтесь сразу внести много изменений.

  • Сохраняйте спокойствие и подавайте хороший пример. Поступай так, как ты хочешь, чтобы поступал твой ребенок. Старайтесь сохранять терпение и самообладание, даже когда ваш ребенок выходит из-под контроля. Если вы говорите тихо и спокойно, ваш ребенок, скорее всего, тоже успокоится. Изучение методов управления стрессом может помочь вам справиться с собственным разочарованием.
  • Уделите время своему ребенку. Постарайтесь принять и оценить те части личности вашего ребенка, которые не так уж сложны.Один из лучших способов сделать это — просто проводить время вместе. Это время не должно отвлекать других детей или взрослых. Старайтесь каждый день уделять ребенку больше положительного, чем отрицательного внимания.
  • Стремитесь к здоровым семейным отношениям. Отношения между всеми членами семьи играют большую роль в управлении или изменении поведения ребенка с СДВГ . Пары с сильной связью часто легче сталкиваются с проблемами воспитания, чем те, чья связь не так сильна.Партнерам важно уделить время развитию собственных отношений.
  • Дайте себе передышку. Время от времени давайте себе передышку. Не чувствуйте себя виноватым за то, что провели несколько часов отдельно от ребенка. Вы будете лучшим родителем, если отдохнете и расслабитесь. Не стесняйтесь обращаться за помощью к родственникам и друзьям. Убедитесь, что няни или другие лица, осуществляющие уход, хорошо осведомлены о СДВГ и достаточно подготовлены для выполнения этой задачи.

Подготовка к приему

Скорее всего, вы начнете с того, что отведете ребенка к семейному врачу или педиатру.В зависимости от результатов первоначального осмотра врач может направить вас к специалисту, например к педиатру, специализирующемуся на развитии и поведении, психологу, психиатру или детскому неврологу.

Что вы можете сделать

Чтобы подготовиться к приему вашего ребенка:

  • Составьте список всех симптомов и трудностей вашего ребенка дома или в школе.
  • Подготовьте ключевую личную информацию, включая все серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
  • Составьте список всех лекарств, витаминов, трав или других пищевых добавок, которые принимает ваш ребенок, и дозировку.
  • Принесите любые прошлые оценки и результаты формального тестирования, , если они у вас есть, и школьные табели успеваемости.
  • Составьте список вопросов , которые нужно задать врачу вашего ребенка.

Вопросы, которые следует задать врачу вашего ребенка, могут включать:

  • Помимо СДВГ , каковы возможные причины симптомов у моего ребенка?
  • Какие анализы нужны моему ребенку?
  • Какие методы лечения доступны и какие вы рекомендуете?
  • Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
  • У моего ребенка другие проблемы со здоровьем.Как я могу лучше всего справиться с этими условиями вместе?
  • Следует ли моему ребенку обратиться к специалисту?
  • Есть ли непатентованная альтернатива лекарству, которое вы прописываете моему ребенку?
  • Какие типы побочных эффектов мы можем ожидать от лекарства?
  • Могу ли я получить какие-либо печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать вопросы, если вы что-то не понимаете.

Чего ожидать от врача

Будьте готовы ответить на вопросы, которые может задать врач, например:

  • Когда вы впервые заметили проблемы с поведением вашего ребенка?
  • Проблемы с поведением возникают постоянно или только в определенных ситуациях?
  • Насколько серьезны трудности вашего ребенка дома и в школе?
  • Что, по-видимому, ухудшает поведение вашего ребенка?
  • Что, по-видимому, улучшает поведение вашего ребенка?
  • Ваш ребенок употребляет кофеин? Сколько?
  • Каковы часы и режим сна вашего ребенка?
  • Каковы текущие и прошлые успехи вашего ребенка в учебе?
  • Ваш ребенок читает дома? У него или у нее проблемы с чтением?
  • Какие методы воспитания вы применяли дома? Какие из них эффективны?
  • Опишите, кто живет дома и типичный распорядок дня.
  • Опишите социальные отношения вашего ребенка дома и в школе.

Ваш врач или специалист по психическому здоровью задаст дополнительные вопросы, исходя из ваших ответов, симптомов и потребностей. Подготовка и предвосхищение вопросов помогут вам максимально эффективно использовать время, проведенное с врачом.

Синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) у детей — лечение в клинике Майо

Лечение детей с СДВГ в клинике Майо

Каждый год более 1600 детей и подростков с синдромом дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) проходят лечение у специалистов в кампусе клиники Мэйо в Миннесоте.Клиника синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является частью детского центра Mayo Clinic.

Групповой подход с учетом потребностей вашего ребенка

В кампусе Mayo Clinic в Миннесоте работает педиатрическая клиника для детей в возрасте от 3 до 18 лет с СДВГ . Эта многопрофильная команда обеспечивает всестороннюю диагностическую оценку, включая новое или второе мнение, и комплексный план лечения.

Мейо для детей и подростков СДВГ Клиника предлагает широкий спектр услуг, в том числе:

  • Комплексная оценка
  • Управление лекарствами
  • Стратегии управления поведением для родителей
  • Продвинутые навыки взаимодействия родителей и детей
  • Обучение социальным навыкам для детей
  • Стратегии контроля поведения для детей и подростков
  • Индивидуальная и групповая терапия СДВГ

В зависимости от потребностей вашего ребенка в вашу команду по уходу могут входить специалисты в других областях, которые работают вместе, чтобы обследовать и лечить вашего ребенка.

Если вы живете за пределами этого района, когда ваш ребенок покидает клинику Майо, члены вашей команды могут проконсультироваться с врачом в вашем городе, чтобы при необходимости скорректировать план лечения.

Опыт и рейтинги

Использование командного подхода к уходу за детьми и подростками СДВГ Клиника в кампусе Mayo Clinic в Миннесоте:

  • Оказывает координированную помощь в многопрофильной клинике для детей и подростков с СДВГ
  • Предлагает всестороннюю оценку, медикаментозное лечение, а также индивидуальную и групповую терапию для СДВГ
  • Предлагает родительскую группу, управление поведением для детей с СДВГ , обучение социальным навыкам и другие комплексные услуги
  • При необходимости координирует уход с другими программами и службами клиники Майо

Клиника Мэйо в Рочестере, Миннесота., считается одной из лучших психиатрических больниц в стране по версии US News & World Report.

Местоположение, проезд и проживание

Клиника Мэйо имеет основные кампусы в Фениксе и Скоттсдейле, штат Аризона; Джексонвилл, Флорида; и Рочестер, Миннесота. Система здравоохранения клиники Мэйо имеет десятки отделений в нескольких штатах.

Для получения дополнительной информации о посещении клиники Майо выберите свое местоположение ниже:

Расходы и страхование

Клиника Мэйо сотрудничает с сотнями страховых компаний и является сетевым поставщиком медицинских услуг для миллионов людей.

В большинстве случаев Клиника Мэйо не требует направления врача. Некоторые страховщики требуют направлений или могут иметь дополнительные требования к определенному медицинскому обслуживанию. Все назначения назначаются в соответствии с медицинской необходимостью.

Узнайте больше о приемах в клинике Майо.

Пожалуйста, свяжитесь со своей страховой компанией, чтобы проверить медицинское страхование и получить все необходимые разрешения до вашего визита. Часто номер службы поддержки клиентов вашей страховой компании указан на обратной стороне вашей страховой карты.

Дополнительная информация о выставлении счетов и страховании:

Клиника Майо в Аризоне, Флориде и Миннесоте

Система здравоохранения клиники Мэйо

Что вам нужно знать

Замечали ли вы, что вашему ребенку или подростку трудно концентрировать внимание? Часто ли они передвигаются в то время, когда не должны, действуют импульсивно или перебивают других? Если такие проблемы продолжаются и, кажется, влияют на повседневную жизнь вашего ребенка, у него может быть синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ).

СДВГ может повлиять на социальные отношения и успеваемость детей и подростков в школе, но существуют эффективные методы лечения симптомов СДВГ. Узнайте о СДВГ, о том, как его диагностировать и как найти поддержку.

Что такое СДВГ?

СДВГ — это нарушение развития, связанное с постоянной невнимательностью, гиперактивностью и/или импульсивностью. Симптомы СДВГ могут мешать повседневной деятельности и отношениям. СДВГ начинается в детстве и может продолжаться в подростковом возрасте и в зрелом возрасте.

Каковы симптомы СДВГ?

Люди с СДВГ постоянно испытывают следующие типы симптомов:

  • Невнимательность — трудности с концентрацией внимания
  • Гиперактивность — слишком много энергии или слишком много движения и разговоров
  • Импульсивность — действия без размышлений или трудности с самоконтролем

У некоторых людей с СДВГ в основном наблюдаются симптомы невнимательности.Другие в основном имеют симптомы гиперактивности-импульсивности. У некоторых людей наблюдаются оба типа симптомов.

Признаки невнимательности могут включать:

  • Невнимательность к деталям или кажущиеся небрежными ошибки в школьных заданиях или во время других занятий
  • Трудно удерживать внимание во время игры и заданий, включая разговоры, тесты или длительные задания
  • Невозможно внимательно слушать, когда говорят напрямую
  • Трудно следовать инструкциям или закончить школьную работу или работу по дому, или приступить к выполнению задач, но теряет концентрацию и легко отвлекается
  • Трудности с организацией задач и действий, таких как последовательное выполнение задач, хранение материалов и вещей в порядке, управление временем и соблюдение сроков
  • Избегание задач, требующих постоянного умственного напряжения, таких как домашнее задание
  • Потеря вещей, необходимых для работы или деятельности, таких как школьные принадлежности, книги, очки и мобильные телефоны
  • Легко отвлекаться на посторонние мысли или стимулы
  • Забывчивость во время повседневной деятельности, такой как работа по дому, поручения и соблюдение встреч

Признаки гиперактивности и импульсивности могут включать:

  • Суетиться и извиваться в сидячем положении
  • Вставать и двигаться, когда ожидается, что вы будете сидеть, например, в классе
  • Бегать, метаться или карабкаться в неподходящее время или, в подростковом возрасте, часто чувствовать беспокойство
  • Неспособность спокойно играть или заниматься хобби
  • Нахождение в постоянном движении или на ходу и/или действие, как если бы его приводил в движение двигатель
  • Чрезмерно болтать
  • Отвечать на вопросы до того, как они будут заданы полностью, или заканчивать предложения других людей
  • Трудно дождаться своей очереди, например, стоя в очереди
  • Прерывание или вторжение в других, например, в разговорах, играх или действиях

Как диагностируется СДВГ у детей и подростков?

Чтобы поставить диагноз СДВГ, симптомы должны проявиться в возрасте до 12 лет.Детям в возрасте до 16 лет ставится диагноз СДВГ, если у них в течение как минимум 6 месяцев присутствует не менее шести стойких симптомов невнимательности и/или шести стойких симптомов гиперактивности-импульсивности. Симптомы должны присутствовать в двух или более местах (например, дома или в школе, у друзей или родственников) и мешать качеству социального или школьного функционирования.

Родители, которые подозревают, что у их ребенка может быть СДВГ, должны поговорить со своим лечащим врачом. Поставщики первичной медико-санитарной помощи иногда диагностируют и лечат СДВГ.Они также могут направить людей к специалисту в области психического здоровья, например к психиатру или клиническому психологу, который может провести тщательную оценку и поставить диагноз СДВГ. Стресс, нарушения сна, тревога, депрессия и другие физические состояния или болезни могут вызывать симптомы, сходные с симптомами СДВГ. Поэтому необходимо тщательное обследование для определения причины симптомов.

Во время обследования поставщик медицинских услуг или специалист по психическому здоровью может:

  • Изучите психическое здоровье ребенка и историю болезни.
  • Попросите разрешения поговорить с членами семьи, учителями и другими взрослыми, которые хорошо знают ребенка и видят его в разных условиях, чтобы узнать о поведении ребенка и его опыте дома и в школе.
  • Используйте стандартные шкалы оценки поведения или контрольные списки симптомов СДВГ, чтобы определить, соответствует ли ребенок или подросток критериям диагноза СДВГ.
  • Проведите психологические тесты, проверяющие рабочую память, исполнительные функции (такие способности, как планирование и принятие решений), визуальные и пространственные навыки или навыки рассуждения.Такие тесты могут помочь определить психологические или когнитивные сильные стороны и проблемы, а также выявить или исключить возможные трудности в обучении.

Одинаково ли выглядит СДВГ у всех детей и подростков?

Симптомы СДВГ могут меняться со временем по мере того, как ребенок растет и переходит в предподростковый и подростковый возраст. У маленьких детей с СДВГ гиперактивность и импульсивность являются наиболее распространенными симптомами. По мере увеличения академических и социальных требований симптомы невнимательности становятся более заметными и начинают мешать успеваемости и отношениям со сверстниками.В подростковом возрасте гиперактивность часто становится менее выраженной и может проявляться в виде беспокойства или беспокойства. Симптомы невнимательности и импульсивности обычно сохраняются и могут вызвать ухудшение академических, организационных и личных проблем. Подростки с СДВГ также более склонны к импульсивному, рискованному поведению, включая употребление психоактивных веществ и небезопасную сексуальную активность.

Невнимательность, беспокойство и импульсивность сохраняются во взрослом возрасте у многих людей с СДВГ, но в некоторых случаях они могут стать менее выраженными и менее разрушительными с течением времени.

Что вызывает СДВГ?

Исследователи не уверены, что вызывает СДВГ, хотя многие исследования предполагают, что гены играют большую роль. Как и многие другие расстройства, СДВГ, вероятно, является результатом комбинации факторов. Помимо генетики, исследователи изучают возможные факторы окружающей среды, которые могут повысить риск развития СДВГ, и изучают, как травмы головного мозга, питание и социальная среда могут играть роль в развитии СДВГ.

Каковы методы лечения СДВГ у детей и подростков?

Хотя лекарства от СДВГ не существует, доступные в настоящее время методы лечения могут помочь уменьшить симптомы и улучшить функционирование. СДВГ обычно лечат лекарствами, образованием или обучением, терапией или комбинацией методов лечения.

Лекарство

Стимуляторы являются наиболее распространенным типом лекарств, используемых для лечения СДВГ. Исследования показывают, что эти лекарства могут быть очень эффективными.Как и все лекарства, они могут иметь побочные эффекты и требуют, чтобы лечащий врач следил за тем, как они реагируют на лекарство. Также доступны нестимулирующие препараты. Поставщики медицинских услуг могут иногда назначать антидепрессанты для лечения детей с СДВГ, хотя Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило эти лекарства специально для лечения СДВГ. Иногда человек должен попробовать несколько разных лекарств или дозировок, прежде чем найти то, что ему подходит.

Для получения общей информации о стимуляторах и других лекарствах, используемых для лечения психических расстройств, см. веб-страницу NIMH «Лекарства для душевного здоровья». На веб-сайте FDA есть последние одобрения лекарств, предупреждения и информационные руководства для пациентов.

Психотерапия и психосоциальные вмешательства

Было показано, что несколько психосоциальных вмешательств помогают детям и их семьям справиться с симптомами и улучшить повседневное функционирование.

  • Поведенческая терапия направлена ​​на то, чтобы помочь человеку изменить свое поведение.Это может включать в себя практическую помощь, такую ​​как помощь в организации заданий или выполнении школьных заданий, обучение социальным навыкам или контроль за собственным поведением и получение похвалы или вознаграждения за желаемое действие.
  • Когнитивно-поведенческая терапия помогает человеку лучше осознавать проблемы с вниманием и концентрацией и работать над навыками для улучшения концентрации.
  • Семейная и супружеская терапия может помочь членам семьи научиться справляться с разрушительным поведением, поощрять изменения поведения и улучшать взаимодействие с детьми.

Все виды терапии для детей и подростков с СДВГ требуют активной роли родителей. Психотерапия, включающая только индивидуальные сеансы лечения с ребенком (без участия родителей), неэффективна для управления симптомами и поведением СДВГ. Этот тип лечения, скорее всего, будет эффективен для лечения симптомов тревоги или депрессии, которые могут возникать вместе с СДВГ.

Для получения общей информации о психотерапии, используемой для лечения психических расстройств, см. веб-страницу NIMH Psychotherapies.

Обучение и поддержка родителей

Специалисты по психическому здоровью могут рассказать родителям ребенка с СДВГ о расстройстве и о том, как оно влияет на семью. Они также могут помочь родителям и детям развить новые навыки, взгляды и способы общения друг с другом. Примеры включают обучение навыкам воспитания детей, методы управления стрессом для родителей и группы поддержки, которые помогают родителям и семьям общаться с другими людьми, у которых есть схожие проблемы.

Школьные программы

Детям и подросткам с СДВГ обычно помогают поведенческие вмешательства в классе и/или академические приспособления.Вмешательства могут включать планы управления поведением или обучение организационным или учебным навыкам. Приспособления могут включать преимущественное размещение в классе, снижение учебной нагрузки или увеличение времени на тестах и ​​экзаменах. Школа может предоставить приспособления в соответствии с так называемым планом 504 или, для детей, которые имеют право на услуги специального образования, в рамках индивидуального плана обучения (IEP).

Чтобы узнать больше об услугах специального образования и Законе об образовании для лиц с ограниченными возможностями (IDEA), посетите веб-сайт U.Веб-сайт IDEA Министерства образования С.

Дополнительные подходы к охране здоровья

В отличие от специфической психотерапии и медикаментозного лечения, которые, как научно доказано, улучшают симптомы СДВГ, дополнительные подходы к лечению СДВГ, такие как натуральные продукты, не квалифицируются как научно обоснованные вмешательства. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Национального центра комплементарного и интегративного здоровья.

Как мне найти помощь для моего ребенка?

Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA) предоставляет «Локатор услуг по лечению поведенческих расстройств» — онлайн-инструмент для поиска служб психического здоровья и программ лечения в вашем штате.Для получения дополнительных ресурсов посетите веб-страницу NIMH «Помощь при психических заболеваниях» или см. информационный бюллетень NIMH «Дети и психическое здоровье».

Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в бедственном положении или думает о том, чтобы причинить себе вред, позвоните по бесплатному номеру Национальной линии помощи при предотвращении самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (8255). Вы также можете отправить текстовое сообщение Crisis Text Line (ПРИВЕТ на номер 741741) или воспользоваться чатом Lifeline на веб-сайте Национальной линии спасения от самоубийств.

Как я могу помочь своему ребенку дома?

Терапия и лекарства являются наиболее эффективными методами лечения СДВГ.В дополнение к этим методам лечения другие стратегии могут помочь справиться с симптомами. Поощряйте вашего ребенка:

  • Регулярно делайте физические упражнения, особенно когда они кажутся гиперактивными или беспокойными.
  • Регулярно питайтесь здоровой пищей.
  • Выспитесь.
  • Придерживайтесь режима.
  • Используйте органайзеры для домашних заданий и блокнотов, чтобы записывать задания и напоминания.
  • Принимайте лекарства согласно инструкции.

Кроме того, вы можете помочь своему ребенку или подростку, будучи ясными и последовательными, предоставляя правила, которые они могут понять и которым они будут следовать.Кроме того, имейте в виду, что дети с СДВГ часто получают и ожидают критики. Вы можете следить за хорошим поведением, хвалить его и вознаграждать за соблюдение правил.

Что я должен знать об участии моего ребенка в клинических исследованиях?

Клинические испытания — это научные исследования, в которых изучаются новые способы предотвращения, выявления или лечения заболеваний и состояний. Хотя отдельные лица могут получить пользу от участия в клиническом испытании, участники должны знать, что основной целью клинического испытания является получение новых научных знаний, чтобы другие могли получить более качественную помощь в будущем.

Исследователи из NIMH и по всей стране проводят множество исследований с пациентами и здоровыми добровольцами. Клинические испытания для детей разрабатываются с учетом того, что дети и взрослые по-разному физически и психически реагируют на лекарства и методы лечения. Поговорите со своим лечащим врачом о клинических испытаниях, их преимуществах и рисках, а также о том, подходят ли они для вашего ребенка. Для получения дополнительной информации посетите веб-страницу клинических испытаний NIMH.

Где я могу найти дополнительную информацию о СДВГ?

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) — ведущее национальное агентство по укреплению здоровья, профилактике и обеспечению готовности.На веб-сайте CDC вы можете найти информацию о симптомах СДВГ, диагностике и вариантах лечения, а также дополнительные ресурсы для семей и поставщиков медицинских услуг.

Репринты

Эта публикация является общественным достоянием и может быть воспроизведена или скопирована без разрешения NIMH. Цитирование NIMH в качестве источника приветствуется. Чтобы узнать больше об использовании публикаций NIMH, обратитесь к рекомендациям NIMH по переизданию.

Для получения дополнительной информации

MedlinePlus (Национальная медицинская библиотека) (на испанском языке)
ClinicalTrials.gov (на испанском языке)

ДЕПАРТАМЕНТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И СОЦИАЛЬНЫХ СЛУЖБ США
Национальные институты здравоохранения
Публикация NIH № 21-MH-8159
Пересмотрено в 2021 г.

Лечение СДВГ | ЦКЗ

Моему ребенку поставили диагноз СДВГ – что теперь?

Когда у ребенка диагностируют синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ), родители часто беспокоятся о том, какое лечение подходит для их ребенка. СДВГ можно контролировать с помощью правильного лечения.Есть много вариантов лечения, и то, что работает лучше всего, может зависеть от конкретного ребенка и семьи. Чтобы найти наилучшие варианты, родителям рекомендуется тесно сотрудничать с другими людьми, участвующими в жизни их ребенка, — медицинскими работниками, терапевтами, учителями, тренерами и другими членами семьи.

Типы лечения СДВГ включают

  • Поведенческая терапия, включая обучение родителей; и
  • Лекарства.
Рекомендации по лечению СДВГ

Для детей с СДВГ в возрасте до 6 лет Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует обучение родителей управлению поведением в качестве первой линии лечения до того, как будут опробованы лекарства.Для детей в возрасте 6 лет и старше рекомендации включают медикаментозное лечение и поведенческую терапию одновременно — обучение родителей управлению поведением для детей до 12 лет и другие виды поведенческой терапии и обучения для подростков. Школы также могут быть частью лечения. Рекомендации AAP также включают добавление поведенческого вмешательства в классе и поддержку школы. Узнайте больше о том, как школьная среда может быть частью лечения .

Хорошие планы лечения будут включать в себя тщательный мониторинг того, помогает ли лечение поведению ребенка и в какой степени, а также внесение изменений по мере необходимости.Чтобы узнать больше о рекомендациях AAP по лечению детей с СДВГ, посетите страницу рекомендаций .

Поведенческая терапия, включая тренинг для родителей

СДВГ влияет не только на способность ребенка концентрировать внимание или сидеть на месте в школе, но и на отношения с семьей и другими детьми. Дети с СДВГ часто демонстрируют поведение, которое может быть очень разрушительным для других. Поведенческая терапия — это вариант лечения, который может помочь уменьшить такое поведение; часто бывает полезно начать поведенческую терапию, как только поставлен диагноз.

Целями поведенческой терапии являются изучение или укрепление позитивного поведения и устранение нежелательного или проблемного поведения. Поведенческая терапия для СДВГ может включать

Эти подходы также можно использовать вместе. Для детей, которые посещают программы для детей младшего возраста, обычно наиболее эффективно, если родители и воспитатели работают вместе, чтобы помочь ребенку.

Дети младше 6 лет

Для маленьких детей с СДВГ поведенческая терапия является важным первым шагом перед приемом лекарств, потому что:

  • Обучение родителей управлению поведением дает родителям навыки и стратегии, которые помогут их ребенку.
  • Было показано, что обучение родителей управлению поведением работает так же, как лекарства от СДВГ у маленьких детей.
  • У маленьких детей больше побочных эффектов от лекарств от СДВГ, чем у детей старшего возраста.
  • Долгосрочное воздействие лекарств от СДВГ на детей младшего возраста изучено недостаточно.
Дети и подростки школьного возраста

Для детей в возрасте 6 лет и старше AAP рекомендует сочетать медикаментозное лечение с поведенческой терапией.Эффективны несколько видов поведенческой терапии, в том числе:

  • Обучение родителей управлению поведением;
  • Поведенческие вмешательства в классе;
  • Вмешательства сверстников, которые фокусируются на поведении; и
  • Обучение организационным навыкам.

Эти подходы часто наиболее эффективны, если они используются вместе, в зависимости от потребностей отдельного ребенка и семьи.

Узнайте больше о поведенческой терапии

Узнайте больше о лечении и поддержке СДВГ в школе

Прочтите о доказательствах эффективности методов лечения СДВГExternal icon

Лекарства

Лекарства могут помочь детям справляться с симптомами СДВГ в повседневной жизни и могут помочь им контролировать поведение, вызывающее трудности в отношениях с семьей, друзьями и в школе.

Несколько различных типов лекарств одобрены FDA для лечения СДВГ у детей в возрасте от 6 лет external icon:

  • Стимуляторы — самые известные и широко используемые лекарства от СДВГ. От 70 до 80% детей с СДВГ имеют меньше симптомов СДВГ при приеме этих быстродействующих лекарств.
  • Нестимуляторы были одобрены для лечения СДВГ в 2003 году. Они не действуют так быстро, как стимуляторы, но их эффект может длиться до 24 часов.

Лекарства могут по-разному влиять на детей и иметь побочные эффекты, такие как снижение аппетита или проблемы со сном. Один ребенок может хорошо реагировать на одно лекарство, но не реагировать на другое.

Медицинским работникам, которые прописывают лекарства, возможно, придется попробовать разные лекарства и дозы. AAP рекомендует, чтобы медицинские работники наблюдали и корректировали дозу лекарств, чтобы найти правильный баланс между преимуществами и побочными эффектами. Для родителей важно работать с поставщиками медицинских услуг своего ребенка, чтобы найти лекарство, которое лучше всего подходит для их ребенка.

Обучение и поддержка родителей

CDC финансирует Национальный ресурсный центр по СДВГ (NRC), программу помощи детям и взрослым с синдромом дефицита внимания/гиперактивности (CHADD). NRC предоставляет ресурсы, информацию и советы родителям о том, как помочь своему ребенку. Узнайте больше об услугах NRCexternal icon .

Советы родителям

Ниже приведены рекомендации, которые могут помочь с поведением вашего ребенка:

  • Создать процедуру. Старайтесь следовать одному и тому же расписанию каждый день, от пробуждения до отхода ко сну.
  • Наведите порядоквнешняя иконка . Поощряйте ребенка класть портфели, одежду и игрушки в одно и то же место каждый день, чтобы снизить вероятность их потери.
  • Управление отвлекающими факторами. Выключите телевизор, ограничьте шум и обеспечьте чистое рабочее место, когда ваш ребенок делает домашнее задание. Некоторые дети с СДВГ хорошо учатся, если они двигаются или слушают фоновую музыку.Наблюдайте за своим ребенком и смотрите, что работает.
  • Ограничение выбора. Чтобы помочь вашему ребенку не чувствовать себя перегруженным или чрезмерно возбужденным, предложите выбор только из нескольких вариантов. Например, пусть они выберут между этой одеждой или той, этой едой или той, этой игрушкой или той.
  • Говоря с ребенком, будьте ясны и конкретны. Пусть ваш ребенок поймет, что вы его слушаете, описав, что вы слышали от него. Используйте четкие, краткие указания, когда им нужно что-то сделать.
  • Помогите ребенку составить план. Разбивайте сложные задачи на более простые и короткие шаги. При выполнении длительных задач раннее начало и перерывы могут помочь уменьшить стресс.
  • Используйте цели и похвалу или другие награды. Используйте таблицу для составления списка целей и отслеживания положительного поведения, а затем дайте ребенку понять, что он хорошо справился, рассказав ему об этом или поощрив его усилия другими способами. Убедитесь, что цели реалистичны — маленькие шаги важны!
  • Эффективная дисциплина. Вместо того, чтобы ругать, кричать или шлепать, используйте эффективные указания, тайм-ауты или лишение привилегий в качестве наказания за ненадлежащее поведение.
  • Создавайте позитивные возможности. Дети с СДВГ могут испытывать определенные стрессовые ситуации. Выяснение и поощрение того, что ваш ребенок делает хорошо — будь то школа, спорт, искусство, музыка или игра, — может помочь создать положительный опыт.
  • Обеспечение здорового образа жизни. Важны питательная пища, много физической активности и достаточный сон; они могут помочь предотвратить ухудшение симптомов СДВГ.

СДВГ у взрослых

СДВГ сохраняется во взрослом возрасте по крайней мере у одной трети детей с СДВГ 1 . Лечение взрослых может включать медикаментозное лечение, психотерапию, образование или обучение или комбинацию методов лечения. Для получения дополнительной информации о диагностике и лечении на протяжении всей жизни посетите веб-сайты Национального ресурсного центра по ADHDExternal icon и Национального института психического здоровьяexternal icon

.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации о лечении, пожалуйста, нажмите на одну из следующих ссылок:

National Resource Center на ADHDExternal icon

Национальный институт психического здоровьяВнешний значок

Информация для родителей от Американской академии педиатрии. Внешний значок

Каталожные номера:

  1. Барбарези В.Дж., Коллиган Р.К., Уивер А.Л., Фойгт Р.Г., Киллиан Дж.М., Катусик С.К.Смертность, СДВГ и психосоциальные невзгоды у взрослых с СДВГ в детстве: проспективное исследование. Педиатрия 2013;131(4):637-644.

Родители обычно посещают от 8 до 16 занятий с терапевтом и изучают стратегии помощи своему ребенку. Сессии могут включать группы или отдельные семьи.

  • Терапевт регулярно встречается с семьей, чтобы следить за прогрессом и оказывать поддержку
  • В промежутках между занятиями родители практикуют использование навыков, которым они научились у терапевта

После окончания терапии семьи продолжают испытывать улучшение поведения и снижение уровня стресса.

Терапия для улучшения психического здоровья детей

Психические, эмоциональные и поведенческие расстройства в детстве могут вызвать долговременные проблемы, которые могут повлиять на здоровье и благополучие детей, семей и общества. Своевременное лечение проблем психического здоровья ребенка может помочь детям уменьшить количество проблем дома, в школе и в дружеских отношениях. Это также может помочь в здоровом развитии во взрослой жизни.

Подход общественного здравоохранения к охране психического здоровья детей включает укрепление психического здоровья всех детей, профилактическое вмешательство для детей из групп риска и лечение детей с выявленными расстройствами.Психологическая терапия является ключевым компонентом для улучшения психического здоровья. В зависимости от типа и серьезности проблем психологическая терапия для детей может использоваться в сочетании с медикаментозным лечением. 1

Новые, простые в использовании, интерактивные веб-инструменты для детей и подростков, помогающие справляться с мыслями и чувствами здоровым образом.

Краткий обзор терапии

Психологическая терапия предназначена для лечения психических заболеваний или помощи ребенку в управлении его симптомами, чтобы он мог нормально функционировать дома, в школе и в своем сообществе.

Когда дети маленькие, терапия обычно включает родителя. Иногда терапевты работают только с родителями. Дети старшего возраста также могут встречаться с терапевтом наедине. Некоторые виды терапии включают работу со всей семьей или другими важными в жизни ребенка взрослыми (например, учителем).

Подходы, ориентированные на родителей, обычно означают, что родители обсуждают с терапевтом поведение и чувства ребенка. Психологическая терапия с детьми может включать в себя разговоры, игры или другие действия, помогающие ребенку выражать чувства и мысли.Терапевты могут также наблюдать за родителями и детьми вместе, а затем предлагать различные способы реагирования.

Психологическая терапия для детей может проводиться индивидуально или в группах. Иногда комбинация методов лечения является наиболее эффективной для помощи ребенку.

Какие виды терапии наиболее эффективны при психических расстройствах у детей?

Поведенческая терапия учит детей и их семьи укреплять позитивное поведение ребенка и устранять или уменьшать нежелательное или проблемное поведение.

Один из видов обучения родителей управлению поведением . Терапевт работает с родителями, чтобы научиться или улучшить навыки управления поведением своего ребенка. Родителям рекомендуется практиковать навыки со своим ребенком либо во время сеанса терапии, либо дома. Учителей также можно обучить управлению поведением, чтобы помочь ребенку в детском саду или школе.

С детьми старшего возраста или подростками терапевт обычно работает непосредственно с ребенком, чтобы научить его выбирать позитивное поведение.Родители могут участвовать в поддержке и укреплении навыков, которые осваивает их ребенок.

Когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на изменении мыслей и эмоций, которые могут негативно повлиять на поведение ребенка.

Терапевт помогает ребенку осознать свои мысли и чувства. Терапевт также помогает ребенку оценить, могут ли чувства или мысли быть искаженными или нелогичными, а затем помогает ребенку в процессе изменения мыслей, а также эмоциональных реакций и поведения, которые сопровождают их.

Когнитивно-поведенческая терапия часто работает непосредственно с ребенком, но может также включать родителей.

При наиболее распространенных детских состояниях, таких как СДВГ, поведенческие расстройства, тревожность или депрессия, подходы с использованием поведенческой терапии и когнитивно-поведенческой терапии с большей вероятностью уменьшат симптомы, но информация о том, какой тип терапии лучше всего подходит для лечения каждого из них, ограничена. специфическое психическое расстройство детского возраста.

Согласно имеющимся научным данным, разные методы лечения хорошо работают при разных типах проблем:

Обучение родителей управлению поведением хорошо работает для

  • СДВГ; и
  • Деструктивные расстройства поведения.

Детская поведенческая терапия хорошо помогает

  • СДВГ; и
  • Деструктивные расстройства поведения.

Когнитивно-поведенческая терапия хорошо помогает

  • Деструктивное расстройство поведения;
  • Депрессия;
  • Беспокойство; и
  • посттравматическое стрессовое расстройство.

Дополнительные виды терапии могут быть эффективны для подростков.

  • Подростки с деструктивным расстройством поведения могут хорошо реагировать на семейную терапию, подход, который включает нескольких членов семьи и фокусируется на обучении лучшим навыкам общения и способам урегулирования конфликтов.
  • Подростки с депрессией могут хорошо реагировать на межличностную психотерапию, подход, при котором терапевты помогают подросткам научиться справляться с проблемами в отношениях.

Другие терапевтические подходы также могут быть эффективными, но они недостаточно изучены, чтобы исследователи могли понять, хорошо ли они работают. Информация о том, что лучше всего подходит для какой семьи, также все еще ограничена. Узнайте больше о том, какие виды детской терапии оказались эффективными. external icon

Подбор правильной терапии для вашего ребенка

Терапия наиболее эффективна, если она соответствует потребностям конкретного ребенка и семьи.В качестве первого шага вы можете поговорить с лечащим врачом вашего ребенка. Иногда проблемы со здоровьем, такие как плохой сон, проблемы с дыханием, плохое зрение, проблемы со слухом или проблемы с обучением, могут вызывать поведенческие или эмоциональные симптомы или усугублять их. Лечащий врач вашего ребенка может захотеть узнать, есть ли у вашего ребенка какие-либо проблемы со здоровьем, прежде чем направлять вашего ребенка на терапию.

Перед началом терапии психиатр обычно проводит всестороннюю оценку психического здоровья вашего ребенка, чтобы выяснить, какой тип терапии может работать лучше всего.

Вот несколько инструментов, которые помогут найти поставщика медицинских услуг, знакомых с вариантами лечения:

Информация о лекарстве

1 Прочтите о лекарствах, используемых для лечения детей и подростков

Ссылки

  1. Эванс, С., Оуэнс, Дж., и Банфорд, Н. Научно обоснованные психосоциальные методы лечения детей и подростков с синдромом дефицита внимания/гиперактивности. Журнал клинической детской и подростковой психологии, 43 (4): 527-51.
  2. Хига-Макмиллан, К.К., Фрэнсис С.Э., Рит-Наджариан Л. и Чопита Б.Ф. (2016). Обновление доказательной базы: 50 лет исследований лечения детской и подростковой тревожности, Журнал клинической детской и подростковой психологии, 45:2, 91-113.
  3. Камински, Дж. и Клауссен, А. (2017). Обновление доказательной базы психосоциальных методов лечения деструктивного поведения у детей. Журнал клинической детской и подростковой психологии. 1-23.
  4. Маккарт, М. Р., и Шейдоу, А. Дж. (2016). Научно обоснованные психосоциальные методы лечения подростков с деструктивным поведением.Журнал клинической детской и подростковой психологии, 45, 529-563.
  5. Спенс, С. Х., О’Ши, Г., и Донован, К. Л. (2016). Улучшение межличностного функционирования после межличностной психотерапии (IPT) с подростками и их связь с изменением депрессии. Поведенческая и когнитивная психотерапия, 44(3), 257–272.
  6. Версинг, В.Р., Джеффрис, М. До, М.Т. Шварц, КТГ, и Болано, К. (2016). Обновление доказательной базы психосоциальных методов лечения детской и подростковой депрессии.Журнал клинической детской и подростковой психологии, 46 (1): 11-43.

Обучение родителей управлению поведением при СДВГ

Поведенческая терапия — это эффективное лечение синдрома дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ), которое может улучшить поведение ребенка, его самоконтроль и самооценку. Он наиболее эффективен у маленьких детей, когда его вводят родители. Эксперты рекомендуют медицинским работникам направлять родителей детей младше 12 лет на обучение поведенческой терапии.Для детей младше 6 лет перед назначением лекарств от СДВГ следует попробовать провести обучение родителей управлению поведением.

Когда родители обучаются поведенческой терапии, они изучают навыки и стратегии, которые помогут их ребенку с СДВГ преуспеть в школе, дома и в отношениях. Обучение и практика поведенческой терапии требует времени и усилий, но она имеет длительные преимущества для ребенка и семьи.

Тренинг для родителей в управление поведением также известен как поведенческая терапия для родителей , поведенческий тренинг для родителей или просто тренинг для родителей .

На что обратить внимание родителям?

Если возможно, семьи должны искать терапевта, который занимается обучением родителей. Некоторые терапевты проходят обучение или сертификацию по программе обучения родителей, которая доказала свою эффективность у маленьких детей с СДВГ.

Терапевты также могут использовать стратегии, подобные тем, которые используются в проверенных программах 1,2 . Чтобы найти терапевта, использующего проверенный подход, можно использовать следующий список вопросов:

  • Этот терапевт
    • Обучать родителей навыкам и стратегиям, использующим положительное подкрепление, структуру и постоянную дисциплину для управления поведением их ребенка?
    • Научить родителей позитивным способам взаимодействия и общения со своим ребенком?
    • Назначить занятия для родителей, чтобы попрактиковаться с ребенком?
    • Регулярно встречайтесь с семьей, чтобы следить за прогрессом, обучать и поддерживать?
    • Пересмотреть планы лечения и оставаться достаточно гибкими, чтобы корректировать стратегии по мере необходимости?

Узнайте больше о поиске терапевта »

Новые, простые в использовании, интерактивные веб-инструменты для детей и подростков, помогающие справляться с мыслями и чувствами здоровым образом.

Чего ожидать родителям?

Родители обычно посещают восемь или более сеансов терапевта. Занятия могут включать работу с группами родителей или с одной семьей в одиночку. Терапевт регулярно встречается с родителями, чтобы проанализировать их прогресс, оказать поддержку и при необходимости скорректировать стратегии, чтобы обеспечить улучшение. Родители обычно тренируются со своим ребенком между занятиями.

Родители имеют наибольшее влияние на поведение своего маленького ребенка. Маленьким детям с СДВГ рекомендуется только терапия, направленная на обучение родителей, потому что маленькие дети недостаточно зрелы, чтобы изменить свое поведение без помощи родителей .Некоторые терапевты могут использовать игровую терапию или разговорную терапию для лечения маленьких детей с СДВГ. Игровая терапия дает детям возможность рассказать о своих переживаниях и чувствах через игру. Разговорная терапия использует вербальное общение между ребенком и терапевтом для лечения психических и эмоциональных расстройств. Ни один из них не улучшает симптомы у маленьких детей с СДВГ.

Изучение и применение поведенческой терапии требует времени и усилий, но приносит пользу ребенку.Спросите своего поставщика медицинских услуг о пользе обучения родителей поведенческой терапии для маленьких детей с СДВГ.

Что могут сделать поставщики медицинских услуг?

Поставщики медицинских услуг могут:

Для получения дополнительной информации:

Для родителей и воспитателей:

Для штатов:

Родители обычно посещают от 8 до 16 занятий с терапевтом и изучают стратегии помощи своему ребенку. Сессии могут включать группы или отдельные семьи.

  • Терапевт регулярно встречается с семьей, чтобы следить за прогрессом и оказывать поддержку
  • В промежутках между занятиями родители практикуют использование навыков, которым они научились у терапевта

После окончания терапии семьи продолжают испытывать улучшение поведения и снижение уровня стресса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.