Видео как сцеживать грудное молоко вручную: Please Wait… | Cloudflare

Содержание

Ручное сцеживание грудного молока — практическое видео-пособие

The Basics of Breast Massage and Hand Expression from Maya Bolman on Vimeo.

Перевод закадрового текста с английского на русский:

Ручное сцеживание и массаж груди использовали поколения кормящих женщин во все времена.

К нему прибегали во время нагрубания груди или закупорки протока. Сейчас эта техника незаменима в случаях стихийных бедствий и других катастроф, также она помогает более полному опорожнению груди, когда мать разделена с ребенком. (Также техника ручного сцеживания подходит для сцеживания донорского грудного молока — примечание «Молочной мамы») Эта техника может применяться независимо от наличия молокоотсоса и электричества в любом месте и в любое время.

Начните с легкого массажа груди. Убедитесь, что руки у вас теплые.

Легкие вращательные движения и постукивание подушечками пальцев помогут стимулировать рефлекс отделения молока.

Поставьте подушечки пальцев на одну линию с соском.

Мягко сжимайте пальцы на границе ареолы.

Если надо, время от времени меняйте расположение пальцев, чтобы получить максимальное количество молока из всех протоков.

Увеличьте площадь сжатия, подключив к работе дополнительный палец другой руки, и эффективность вашего сцеживания значительно повысится.

Во время сцеживания у одних мам молоко выходит струйками, а у других каплями, и то и другое нормально.

В случае нагрубания массаж лучше проводить с капелькой оливкового масла.

В направлении от соска.

Сокращение отека поможет восстановить отток молока.

Чередуйте массаж соска и ареолы со сцеживанием. Это поможет смягчить грудь так, чтобы ребенок смог легко присосаться.

Прислушайтесь к своим пальцам и найдите такое положение подушечек, при котором молоко вытекает особенно легко. Запомните эти точки на ареоле.

Если пальцы расположены слишком близко к соску, отток молока замедляется. Если слишком далеко, вы можете испытывать боль.

Ручное сцеживание — это хорошая техника, но все же, если вы испытываете трудности с кормлением грудью, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Также в конце благодарят множество женщин из России, Беларуси и США за их опыт, видеозаписи и фотографии, которые помогли воссоздать эту технику.

Перевела Татьяна Кондрашова.

Оригинал: http://new-degree.ru/articles/handexpression

Выработка грудного молока | Потребности ребенка

Знаете ли Вы, что количество грудного молока адаптируется к потребностям Вашего малыша? В этой статье Вы узнаете удивительные факты о выработке грудного молока в первые дни, недели и месяцы.

Поделиться этой информацией

Ваш организм способен вырабатывать грудное молоко в соответствии с потребностями ребенка на каждом этапе его развития. Понимание того, как «включается» выработка молока, что происходит с молоком, когда Вы кормите малыша, и почему выработка подстраивается к его потребностям по мере роста, поможет Вам правильно начать этот удивительный процесс.

Первый день: выработка молока при рождении

Ребенок обычно готов к кормлению грудью с самого рождения. Когда он захватывает грудь и начинает ритмично сосать, «включаются» клетки, вырабатывающие молоко, и запускается образование первого грудного молока — молозива.1 Постарайтесь по возможности покормить малыша в первый час его жизни, а затем — как только он проявит интерес к кормлению. Это поможет заложить основы хорошей выработки молока в дальнейшем.

2

Первые дни: приход молока

На этом этапе в Вашем организме снижается уровень прогестерона,
гормона беременности, который начинает падать после выхода плаценты, и включаются в работу гормоны, отвечающие за выработку молока, — пролактин, инсулин и гидрокортизон. Эти гормоны помогут запустить выработку молока.3 Примерно на третий день жизни малыша начнется приход молока, и Вы почувствуете, что грудь наполнилась и стала заметно тверже.1

Первый месяц: формирование выработки молока

В первые недели Ваш организм будет особенно восприимчив к количеству выделяемого молока, так как он учится вырабатывать его в нужном объеме.

Уровень пролактина резко увеличивается каждый раз, когда Вы опорожняете грудь, тем самым помогая сформировать процесс лактации. Это также способствует созреванию Вашего молока по составу. На данном этапе вырабатывается переходное молоко, и его количество продолжает расти.3,4

Для хорошей выработки молока в долгосрочной перспективе очень важно, чтобы в первые несколько недель Вы находились рядом с малышом. Чем чаще Вы будет кормить грудью, тем больше молока будет вырабатываться. Этот процесс напоминает закон спроса и предложения. Каждый раз после опорожнения груди, будь то кормление ребенка или сцеживание, молока будет вырабатываться еще больше.

Помните о том, что для новорожденных нормально питаться часто, возможно, даже каждые 45 минут, и это совсем не означает, что они не получают достаточно молока. Частое кормление помогает сформировать выработку молока, поэтому кормите ребенка по требованию, а не по графику.

«В первые недели Вам может показаться, что у Вас недостаточно молока, потому что малыш будет питаться постоянно, но это нормально, — рассказывает Джо, мама двоих детей из Великобритании, — Мы привыкли думать, что ребенок хочет кушать каждые несколько часов, но это не обязательно так».

Не забывайте, что дети прикладываются к груди еще и для комфорта. Кормление грудью помогает им успокоиться и адаптироваться к новой жизни вне материнской утробы. Кроме того, кормление способствует установлению связи между вами.

Стабильная выработка молока в первый месяц

Если Вы следуете потребностям Вашего малыша и кормите его так часто и так долго, как ему хочется, выработка молока должна подстроиться.5

Некоторые мамы пытаются увеличить период между кормлениями, чтобы за это время грудь могла выработать больше молока, однако не стоит этого делать, поскольку это может иметь обратный эффект.2

Если Вы не можете кормить непосредственно грудью в первые две недели, сцеживайте молоко, чтобы сформировать и поддержать его выработку в этот важнейший период и в дальнейшем.

Знаете ли Вы, что дополнительное кормление ребенка смесью без необходимости может снизить Вашу выработку молока? Грудь не будет получать сигнала к повышению выработки, потому что она не будет опорожняться. К тому же, если после смеси ребенок дольше спит, он может пропустить свое обычное время следующего кормления.

Это своего рода «ловушка докорма». Через три-четыре дня докармливания смесью, в течение которых грудь меньше опорожнялась, организм получит сигнал, что грудное вскармливание прекращается, и количество вырабатываемого молока начнет сокращаться. Как следствие, ребенок будет оставаться голодным и ему потребуется дополнительный докорм смесью. И так по кругу… В итоге это приведет к действительно низкой выработке молока, а малыш будет питаться преимущественно смесью. 

Выработка грудного молока после шести недель

Через месяц грудного вскармливания всплески секреции пролактина после кормления начинают уменьшаться, молоко становится зрелым, а организм привыкает вырабатывать столько молока, сколько нужно Вашему малышу. Фактически, грудь начинает работать «на автопилоте».4 Возможно, в это время Вы также заметите, что грудь стала мягче, а подтекания молока прекратились.

На этом этапе у женщин часто возникают опасения «потерять молоко».

Однако это означает лишь то, что выработка молока установилась и сейчас полностью соответствует потребностям ребенка. Примечательно, что хотя ребенок продолжает расти, он будет употреблять примерно одинаковое количество молока как в шесть недель, так и в шесть месяцев. Возможно, Вы заметите, что малыш стал сосать грудь дольше, но реже. В какие-то дни он может съедать немного меньше, чем обычно, — его аппетит меняется так же, как у взрослого человека.

Теперь Ваш организм будет вырабатывать ровно столько молока,
сколько требуется Вашему малышу. Поэтому чем больше молока будет
выпивать малыш (или Вы сцеживать), тем больше будет его выработка.

Как это происходит? Считается, что причиной этого является так называемый «ингибитор лактации по типу обратной связи», который контролирует выработку молока. Чем больше молока в груди,

2 тем выше уровень ингибитора, поэтому полная грудь вырабатывает меньше молока, чем та, которую опорожнили.

Какова норма выработки молока?

Мамы часто беспокоятся по поводу количества молока и думают о том, как его увеличить. Однако если малыш здоров и хорошо растет, проблем, как правило, не возникает.

«Я волновалась, что моя новорожденная дочка не получает достаточно молока, так как она питалась очень быстро и всегда только от одной груди, хотя я предлагала обе, — рассказывает Марджори, мама двоих детей из Великобритании, — Но когда я сцедила молоко с помощью молокоотсоса, я удивилась, как много молока у меня вырабатывается, и успокоилась. Мне просто нужно было продолжать кормить ее часто и понемногу».

Следует, однако, иметь в виду, что не у всех мам сразу получается сцедить много молока. Вы можете также попробовать сцеживать молоко вручную и посмотреть, будет ли меняться степень наполненности груди.

Если Вы беспокоитесь по поводу выработки молока, прочитайте наши советы, чтобы узнать симптомы недостатка молока или его избытка.

Литература

Литература

1 Pang WW, Hartmann PE.  Initiation of human lactation: secretory differentiation and secretory activation. J Mammary Gland Biol Neoplasia. 2007;12(4):211-221. — Панг У.У., Хартманн П.И., «Инициация лактации у кормящей матери: секреторная дифференциация и секреторная активация». Ж Маммари Гланд Биол Неоплазиа. 2007;12(4):211-221.

2 Kent JC et al. Principles for maintaining or increasing breast milk production. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2012;41(1):114-121. — Кент Дж. С. и соавторы, «Принципы поддержания и увеличения количества вырабатываемого молока». Ж Обстет Джинекол Неонейтал Нерс. 2012;41(1):114-121.

3 Ostrom KM. A review of the hormone prolactin during lactation. Prog Food Nutr Sci. 1990;14(1):1-43. — Остром К.М. , «Обзор роли гормона пролактина в период лактации». Прог Фуд Нутр Сай. 1990;14(1):1-43.

4 Cox DB et al. Blood and milk prolactin and the rate of milk synthesis in women. Exp Physiol. 1996;81(6):1007-1020. — Кокс Д.Б. и соавторы, «Влияние пролактина в крови и в молоке на выработку молока у женщин». Эксп Физиол. 1996;81(6):1007-1020.

5 Kent JC et al. Volume and frequency of breastfeedings and fat content of breast milk throughout the day. Pediatrics. 2006;117(3):e387-95. — Кент Дж. С. и соавторы, «Объем и частота кормления грудью и содержание жира в грудном молоке в течение дня». Педиатрикс (Педиатрия). 2006;117(3):e387-95.

Как сцедить молоко руками, сцедить молоко руками видео как правильно сцеживать грудное молоко руками

Для того, чтобы молоко хорошо сцеживалось, важно вначале простимулировать рефлекс отделения молока. Если он не включится, молоко буде вытекать разве что по капелькам. Для стимуляции можно использовать легкий массаж груди, тепло (выпить что-то теплое или приложить теплое слегка влажное полотенце к груди на пару минут). Помогает посмотреть на ребенка, прикоснуться к нему (если возможно), подержать в руках, понюхать какую-то вещичку, которую он поносил и она впитала его малышовый запах. По отзывам консультантов по грудному вскармливанию, хорошо зарекомендовала себя техника смягчения давлением по Джин Коттермен. Особенно важно применять этот прием, удерживать аккуратное давление не меньше минуты, если ареола — темный околосоковый кружок — переполненная, твердая и/или отечная. Смягчение давлением убирает эту отечность, делает сцеживание безболезненным и запускает рефлекс выработки молока. Варварское «расцеживание» в роддоме вовсе не обязательно (мягко говоря). Даже если ребенок не справляется сам (отдельно от мамы, нездоров, много спит), применение техники смягчения давлением, а потом бережное сцеживание молока так, как показано ниже, помогает аккуратно и безболезненно убрать переполнение. Мама может сделать это сама.

Ниже в анимации показана техника сцеживания по Marmet. Движение, обозначенное розовыми стрелками — очень важное. Вначале вы как бы захватываете млечные синусы, которые лежат глубоко под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, стоят на одном месте, иначе могут возникнуть потертости. Первую минуту-другую молоко может выделяться совсем слабо, важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений, тогда подключится рефлекс выделения молока и оно потечет веселее :). Когда молоко перестало активно вытекать, можно сдвинуть пальцы в другую позицию или перейти на вторую грудь (а потом от нее опять к первой)

Если же давить и вытягивать сам сосок, молоко будет сцедить намного труднее — ведь оно остается глубже, в глубине груди. Сцедить молоко при такой технике может получиться только у мам с сильным рефлексом выброса молока, и то неизвестно, насколько эффективно.

Еще важное примечание: если мама по какой-то причине пока только сцеживает, и надо сцедить больше — надо сцеживать обе груди, несколько раз переходя от одной к другой в каждое сцеживание. Не копить, сцеживая одну грудь, а в следующее сцеживание, через 3 часа — вторую (я слышала такое от мам: им советовали так делать в одной из киевских больниц, где они лежали вместе с детьми). Такое сцеживание, только одна грудь за один раз, может привести в перспективе к уменьшению выработки молока. Короткие, но частые сцеживания лучше стимулируют лактацию, чем длительные, но редкие.

Видео. как правильно сцедить грудное молоко руками видео

Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Правильное сцеживание грудного молока

Что говорят врачи о том, необходимо ли сцеживание грудного молока, в каких ситуациях и как правильно его осуществить? Что делать, если молоко при надавливании на грудь не появляется или его совсем мало? Рассмотрим несколько распространенных ситуаций и рекомендации, которые дают мамам в тех или иных случаях.

1. Нагрубание груди после родов. Между вторым и шестым днем после рождения ребенка у женщины приходит настоящее, зрелое молоко. Сразу после родов есть только молозиво, которого мало. Оно не доставляет дискомфорт. Грудного молока обычно сразу приходит очень много. Больше, чем нужно и чем может высосать ребенок. По-другому данное состояние называют гиперлактацией. Как правильно сцеживать грудное молоко в этом случае обычно рассказывают и показывают медицинские сестры из детского отделения роддома или непосредственно врачи акушеры-гинекологи. В том как сцедить грудное молоко вручную, есть главное правило — не травмировать соски. То есть руки во время процесса сцеживания нужно держать не на ареоле соска, а дальше, продвигая молоко из задних долей молочной железы к выходу.
Молокоотсосом тоже можно воспользоваться, если это не слишком болезненно. Но следует помнить, что избавиться от застоя молока в груди можно только, если сцеживать грудь не полностью. И до кормления ребенка, а не после.

2. Прием антибиотиков и других сильнодействующих препаратов. Если грудное вскармливание нужно на время лечения прекратить, но вы не хотите потерять лактацию, необходимо ее поддерживать путем сцеживаний. Частота и техника правильного сцеживания грудного молока руками или молокоотсосом должна быть соблюдена. Сцеживаться нужно не менее 6 раз в день. Каждые 3 часа. Причем в данном случае требуется сцеживание молока до последней капли, чтобы его количество не уменьшилось к началу кормления ребенка. Ночью сцеживаться тоже желательно. Хотя бы 1 раз. Ведь именно ночью вырабатывается гормон лактации — пролактин. У женщин, кормящих детей ночью, молока всегда больше, чем у тех, кто делает длительный ночной перерыв.
Нужно тщательно следить за тем, чтобы не было нагрубания груди. В данном случае хранение молока и его дальнейшее использование невозможно, так как женщиной принимались препараты, не совместимые с грудным вскармливанием.
То, сколько нужно воздерживаться от кормления ребенка после прекращения приема препарата, скажет врач. Это будет зависеть от скорости выведения лекарственного средства из организма. Это может занять от нескольких часов до нескольких дней. Частыми сцеживаниями данный процесс не ускорить. О скорости выведения препарата также можно узнать из его инструкции.

3. Если маме нужно отлучиться. Правильное ручное сцеживание и хранение грудного молока — тоже наука. Чтобы молоко хорошо выделялось, легко сцеживалось, нужно спровоцировать выброс гормона окситоцин. Его выброс приведет к расширению протоков, молоко начнет само вытекать из груди. Это происходит при естественном кормлении малыша. Поэтому опытные женщины сцеживают грудь прямо во время кормления. То есть кормят одной грудью, а другую сцеживают молокоотсосом, руками или даже просто подставляют емкость, в которую опускают сосок. Последний способ идеален для женщин с гиперлактацией, когда молока подтекает много.

Но большинству женщин сцеживаться все же нужно учиться. И если с молокоотсосом все понятно, кстати, удобнее сцеживать молоко молоотсосом, имитирующим сосание ребенка, то с ручной техникой сложнее. Важно, пытаясь продвинуть молоко к выходу, стимулировать не сосок, в нем молока нет, а область над ареолой. Несколько плавных, не приносящих болезненные ощущения движений, произойдет выброс окситоцина, и молоко начнет сцеживаться в разы быстрее. Пока нет выброса окситоцина, сцедить много молока не получится. Спровоцировать выброс окситоцина можно, подумав или посмотрев на своего малыша, взяв его на руки, прислонив его к себе голеньким и вдыхая его аромат. Способов масса.
Также легкому сцеживанию способствует обильное теплое или даже горячее питье. Или теплый компресс на грудь. Можно заменить его смоченным в теплой воде полотенцем. При необходимости частых или даже постоянных кормлений из бутылочки, нужно сцеживать за раз обе груди. Это является профилактикой застоев и снижения лактации. Специалисты по грудному вскармливанию советуют частые сцеживания, пусть и не длительные.

4. Как повысить количество молока. Сцеживать молоко, чтобы увеличить лактацию в большинстве случаев — рекомендация устаревшая. Она имеет место только в том случае, если ребенок и мать разлучены. Вот тогда для сохранения молока и его количества, нужно сцеживать почаще и побольше, до последней капли.

Если же ребенок на груди, то будет достаточно перевести его на кормление по требованию, не по часам. А также не позволять сосать пустышку и пить из бутылочки. Чем больше будет сосать ребенок, тем выше будет уровень пролактина, тем чаще будут выбросы гормона окситоцин. В результате всего этого молока станет больше, ребенок будет насыщаться и хорошо набирать вес.

Кстати, рекомендации ВОЗ о сцеживании грудного молока также говорят о том, что в этом нет никакой необходимости при кормлении здорового ребенка по требованию.

И запомните, даже если у вас сцеживается совсем мало молока, это не значит, что в груди его тоже мало. Пусть она и мягкая, почти не нагрубает. А «контрольные сцеживания» — пережиток советской медицины.

5. Если возник лактостаз. На тему как правильно сцеживать грудное молоко руками при лактостазе есть много обучающих видео. Информацию можно почерпнуть и у консультантов по грудному вскармливанию, других опытных мамочек и врачей. Сцеживать грудь эффективнее под струей теплой воды или после теплого компресса. Только учтите, если пошел воспалительный процесс, перегревать грудь не рекомендуется, так как это спровоцирует его распространение. Да и сцедить грудное молоко руками при мастите бывает недостаточно для излечения. Необходим прием антибактериальных препаратов.

Очень эффективно при лактостазе и неосложненном мастите часто кормить ребенка в позе, при которой особенно хорошо опорожняется именно пораженный участок молочной железы. Носик ребенка должен «смотреть» в сторону этого участка.

6. Лактазная недостаточность. При данной патологии женщинам рекомендуется сцеживать так называемое переднее грудное молоко, чтобы ребенок получил при кормлении в основном заднее молоко, богатое жирами, а не углеводами. То есть женщине рекомендуется сцеживать молоко до кормления, но немного, чтобы не спровоцировать у себя гиперлактацию.

Сцеживание — техника полезная при некоторых ситуациях. Но только если ее разумно использовать.

Видео техники, как массировать грудь и сцеживать грудное молоко руками:

Как правильно сцеживать молоко из груди. Как хранить грудное молоко, если предстоит длительный переезд? Сцеживаем грудное молоко руками


Любой новоиспеченной маме полезно знать, как правильно сцеживать грудное молоко руками. Раньше еще в роддоме учили сцеживаться после каждого кормления. Малышей кормили по расписанию, поэтому важно было стимулировать выработку молока. Сегодня врачи и консультанты рекомендуют кормление по требованию. Но в некоторых случаях и сейчас без дополнительных манипуляций не обойтись.

Когда нужно сцеживание?

Природа позаботилась о том, чтобы состав молока и его количество подстраивались под нужды конкретного ребенка. Регулярные прикладывания, особенно в ночное время, способствуют нормальной лактации. Если все в порядке, то малыш опустошит грудь. Но иногда без сцеживания сложно обойтись.

  • При значительном приливе молока после родов. Часто оно приходит на третий день. Ощущения при этом не из приятных: «каменная» грудь, к которой больно прикасаться. В идеале нужно постоянно прикладывать малыша, так достигается две цели: кроха насыщается, а мама чувствует облегчение. Но новорожденный еще довольно слабый, много пищи ему не требуется, так что он не всегда справляется. К тому же ему сложно захватить обильно наполненную грудь.
  • Для усиления лактации. Наладить этот процесс нередко оказывается не так уж просто. Организму мамы надо время, чтобы определиться с количеством молока, которое необходимо вырабатывать. Но иногда его оказывается меньше, чем необходимо, например, если кроха неправильно захватывает грудь. Сцеживание грудного молока способствует увеличению его выработки.
  • Для поддержания лактации. Когда младенец не способен самостоятельно сосать грудь – так бывает с недоношенными детьми, – не обязательно отказываться от грудного вскармливания. Стоит помнить о его полезности. Если сцеживаться несколько раз в сутки, в том числе и ночью, то вполне реально получать полноценную дневную порцию. В период приема лекарств, не совместимых с кормлением, можно проводить процедуру трижды в сутки. Это позволит поддержать выработку молока на период лечения.
  • Когда маме приходится отлучаться. Чем меньше ребенок, тем чаще он ест. Часто нет возможности оставить его даже на два часа. Молоко хорошо хранится в холодильнике, так что его запас позволит заняться и другими делами.
  • При лактостазе и закупорке протока. Если произошел застой молока, то обязательно надо принимать меры. Если ребенок плохо сосет пораженную грудь, то необходимо сцеживаться. Иначе возможны серьезные последствия, вплоть до мастита.

Механическое и ручное сцеживание

Сцеживаться можно как с помощью специального молокоотсоса, так и вручную. У обоих способов есть свои плюсы и минусы. Ручной метод менее травматичный, интенсивность сжатия, движения подбираются индивидуально. К тому же он не требует никаких затрат и доступен в любой момент, не нужно таскать за собой аппарат.

Плюс механического способа — быстрое получение большого объема молока. Он практически незаменим, когда нет возможности прикладывать ребенка к груди: кроха не может сосать, мама часто отлучается, например работает.

Как подготовиться к процедуре?

Почему сцеживание молока часто вызывает трудности? Дело в том, как устроена грудь. В ней нет специального резервуара, где собиралось бы молоко. Оно равномерно распределено по протокам. Так что физическая сила вряд ли поможет извлечь хоть сколько-нибудь приемлемое количество. Ребенку не надо прикладывать значительных усилий: под воздействием гормонов грудь сама отдает свое содержимое, помогая крохе. Молоко течет само. Этот процесс важно запустить при сцеживании, именно тогда оно будет успешным.

Руки перед манипуляциями с грудью необходимо тщательно вымыть и вытереть. Чтобы молоко хорошо отходило, стоит приложить слегка нагретое полотенце, выпить стакан теплого напитка, покатать сосок между пальцами. Так как мама настроена на малыша, то стимуляцией будет и контакт с ребенком. Его можно держать на руках, смотреть на него, даже просто нюхать одежку, которую он носил.

Сцеженное грудное молоко может расслоиться. Это не страшно, нужно просто взболтать бутылочку перед кормлением. Оно снова станет однородным.

Хорошо зарекомендовал себя способ смягчения давлением. Особенно эффективен он в тех случаях, когда грудь переполнена, ареола твердая или отечная. При этом методе пальцы располагают возле соска, легонько надавливают и держат не менее минуты, а лучше трех. Тогда равномерная стимуляция нервов запустит рефлекс отделения молока, а через расширившиеся протоки будет проще проходить жидкости.

Как правильно сцеживаться?

Зная правила сцеживания грудного молока, легче добиться желаемого результата.

Вручную процедуру проводят по следующей схеме.

  • Готовят емкость, вымыв ее и обдав кипятком. Удобно, если она будет с широким горлышком.
  • Занимают комфортную позу.
  • Размещают пальцы в месте, где светлая кожа переходит в ареолу. При этом большой палец должен быть сверху, а указательный и средний — снизу.
  • Надавливают пальцами на грудь по направлению к себе. Вероятно, придется повторить не один раз до того, как появится молоко.
  • Затем нужно совершить выжимающее движение, зажав складку и выводя ее в сторону от себя. Процедура должна быть безболезненной.
  • Пальцы надо перемещать постепенно, чтобы опорожнились все сегменты.

Важно не тереть грудь, нельзя ее мять, массажировать, сдавливать. Нет смысла нажимать на сосок. Пальцы должны мягко прикасаться. Чтобы они не соскальзывали, необходимо время от времени вытирать их и грудь от молока заранее подготовленным полотенцем или пеленкой.

Процедура занимает от 5 минут для каждой груди. После того, как в одной уменьшится поток молока, можно переходить к другой. Затем повторять. Всего понадобится около получаса. Не надо стремиться сцедить молоко полностью: это невозможно, так как оно все время прибывает.

Возможные ошибки

В тех случаях, когда нужно сцеживать грудное молоко, важно не совершать распространенных ошибок.

  • Использование неправильной техники, которая вызывает боль. Если все выполнять правильно, то неприятных ощущений не будет.
  • Проведение манипуляций в наклонном положении. Чтобы сцедить молоко, понадобится полчаса. За это время спина устанет из-за нагрузки на мышцы.
  • Сжимание соска. Молоко в нем не находится, поэтому такие действия бессмысленны. Зато можно спровоцировать трещины в нем.
  • Неаккуратные движения. Грудь нельзя тереть и разминать. Интенсивные действия способны привести к травмированию тканей, воспалению, маститу.
  • Сцеживание слишком больших объемов молока. Если цель — облегчить нагрубание, то проводить процедуру надо до ощущения комфорта. Иначе в дальнейшем выработка молока будет увеличиваться.

К ошибкам можно отнести и отказ от сцеживания, если первые попытки были неудачными. Не стоит сдаваться, грудь постепенно начнет реагировать и отдавать молоко в желаемом количестве. Особенно когда будут изучены тонкости приливов, подобраны правильные движения и создан соответствующий настрой.

Особенности грудного молока

Не следует ожидать, что грудное молоко будет похожим на коровье. Оно бывает разной консистенции: желтое и жирное или полупрозрачное и синеватое. В любом случае оно способно удовлетворить потребности ребенка в разном возрасте. Как бы оно ни выглядело, оно не будет пустым, если, конечно, женщина полноценно питается.

Молоко хорошо хранится. В холодильнике его допускается держать сутки, за это время оно не успеет испортиться. Если же необходимо сохранить на более долгий срок, то следует его заморозить. Тогда оно будет пригодным к употреблению несколько месяцев.

Некоторые производители выпускают специальные контейнеры для хранения молока. Или любую стеклянную тару с плотно закрывающейся крышкой. Часто для этой цели используют банки от детских пюре. Размораживать лучше всего на водяной бане. Перед тем, как давать еду малышу, следует убедиться, что молоко не горячее и не горькое.

Во время налаживания лактации полезно знать, как сцеживать грудное молоко, ведь оно может прибывать в избыточном количестве. Кроме того, владение этой техникой позволит кормящей маме сделать небольшой запас в морозильной камере. Тогда неожиданная отлучка или необходимость принимать лекарства не застанут врасплох.

На каком-то этапе грудного вскармливания многие женщины оказываются в ситуации, когда им по ряду причин необходимо сцеживать грудное молоко. Такими причинами могут быть, например, установление лактации при отсутствии возможности «свободного» вскармливания ребенка или неспособность крохи к эффективному отсасыванию молозива или молока (маловесный или ослабленный новорожденный) и др.

Виды сцеживания

Существует несколько видов сцеживания. Сцеживать грудное молоко можно:

  • руками (ручное сцеживание) . Наиболее предпочтительный метод сцеживания, технике которого медперсонал должен обучить женщину в послеродовом отделении.
  • с использованием молокоотсоса (аппаратное сцеживание) . Используется при неэффективности ручного сцеживания.
  • с помощью теплой бутылки (метод «теплой бутылки») . Этот метод требует определённого опыта в его использовании.

Когда необходимо сцеживание

Существует множество ситуаций, при которых сцеживание грудного молока не только необходимо, но и полезно для облегчения состояния кормящей мамочки. Сцеживание грудного молока не считается обязательной процедурой и может понадобиться только в раннем периоде — в первые дни после родов, когда становление лактации может протекать болезненно за счет развития закупорки млечных протоков, нагрубания молочной железы и лактостазов. В этом случае расцеживание просто необходимо.

Сцеживание грудного молока полезно 1 , чтобы:

  • облегчить состояние при нагрубании груди;
  • облегчить состояние при закупорке млечного протока или лактостазе;
  • кормить малыша, пока он учится сосать при втянутых сосках у матери;
  • кормить кроху, у которого затруднения в координации сосания;
  • кормить ребенка, который отказывается «брать грудь», пока он учится получать удовольствие от кормления грудью;
  • кормить новорожденного, родившегося с низким весом, который не может сосать;
  • кормить больного ребенка, который не может высосать достаточное количество молока;
  • поддерживать лактацию, пока мать или малыш болеет;
  • оставлять грудное молоко ребенку, когда мать в отлучке или на работе;
  • предотвратить потерю молока при разлуке с ребенком;
  • помочь ребенку лучше приладиться к наполненной груди;
  • сцеживать грудное молоко непосредственно в рот ребенка;
  • предотвратить сухость и воспаление сосков и околососковых кружков.

1 «Консультирование по грудному вскармливанию: курс обучения. Руководство для преподавателя» (ВОЗ и ЮНИСЕФ).

Самое первое сцеживание (расцеживание груди) понадобится еще в роддоме, когда на 2-4 сутки после родов приходит молоко. Вы можете почувствовать распирающую боль в груди и обнаружить, что она сильно увеличилась и стала очень твердой (каменной). Если прикладывание новорожденного к груди не приносит облегчения, то необходимо сцеживание. При этом сцеживать грудь необходимо до чувства облегчения, чтоб грудь стала мягкой и ни в коем случае не полностью. Чем больше женщина будете сцеживаться, тем больше придет молока, ребенок не сможет опорожнить грудь полностью (ведь поначалу малышу требуется очень небольшое количество грудного молока), что может привести к застою молока и состоянию гиперлактации с нагрубанием груди. Малыш такую грудь сосать не сможет.

При лактостазе молочная железа увеличивается в объеме, в груди прощупываются уплотнения. Температура тела может повышаться до 38-40°С. После сцеживания молочной железы при лактостазе боли исчезают, уплотнения уменьшаются, температура тела снижается.

Но может быть и ситуация, когда молока вырабатывается очень мало (гипогалактия). В этом случае особенно важно раннее прикладывание ребенка к груди и раннее начало сцеживания грудного молока. Особое значение раннее сцеживание приобретает у тех родильниц, которым по разным причинам временно не разрешено кормить. Сцеживание грудного молока в часы кормления у этих женщин стимулирует процесс становления лактации.

Если малыш родился глубоко недоношен или слишком слабым, чтобы кормиться грудью, для становления и поддержания лактации также необходимо регулярное сцеживание грудного молока.

Сцеживание грудного молока необходимо и в том случае, если мама выходит на работу или просто разлучается с крошкой на несколько часов. Заранее сцеженное грудное молоко поможет вашему малышу по-прежнему получать все необходимые питательные вещества во время вашего отсутствия.

Таким образом, можно сделать вывод, что сцеживание грудного молока не является обязательной, каждодневной процедурой. Главная роль в расцеживании и становлении лактации принадлежит самому малышу особенно при «свободном» вскармливании или кормлении ребенка «по требованию» . При таком виде вскармливания молока вырабатывается ровно столько, сколько требуется ребенку. Но в определенных обстоятельствах (по медицинским показаниям или определенном образе жизни) появляется необходимость в сцеживании грудного молока.

В наше время Министерство здравоохранения не рекомендует сцеживать грудное молоко. Считается, что если кормить ребёнка по требованию и только грудью, нет необходимости в сцеживании. Однако по ряду причин процедура сцеживания всё-таки необходима.

Зачем нужно сцеживаться

Если вернуться во времена наших родителей, то мамы и бабушки с удовольствием расскажут, что сцеживание — незаменимый процесс грудного вскармливания. Можно узнать, сколько неприятностей будет у молодой мамочки, откажись она сцеживаться.

На сегодняшний же день, врачи не рекомендуют сцеживать грудное молоко за исключением ряда случаев: недоношенность, слабый рефлекс сосания, приём несовместимых с грудным вскармливаем лекарственных средств, плоский сосок, застойные состояния и недостаток молока.

Сцеживание ради груди

В первое время после рождения ребёнка у матери вырабатывается несколько больше молока, чем необходимо малышу. В просторечии существует такое понятие, как «расцедить грудь». В первые дни после родов молоко прибывает, грудные протоки ещё не подготовлены, а новорождённый очень мало кушает, у матери могут скапливаться излишки молока и если не сцеживать лишнее молоко, высока вероятность развития лактостаза (застоя молока). Это может привести к маститу — серьёзному заболеванию груди женщины. Первые симптомы мастита:

  • повышение температуры до 38 о и выше;
  • болезненность груди;
  • покраснение всей либо участка груди;
  • затрудненный отток молока.

Чтобы предупредить мастит, женщина должна контролировать состояние груди. При обнаружении уплотнения, покраснения или тяжести в груди первой помощью может быть полное опорожнение железы от молока. Хотя в наше время врачи рекомендуют не сцеживать молоко, а чаще прикладывать ребёнка к груди. Однако при избытке молока частота прикладывания проблему не решит, и тогда всё-таки поможет сцеживание. Наиболее доступное и не требующее дополнительных вложений — ручное сцеживание.

Видео: нужно ли женщине сцеживаться в первые дни после родов

Первого ребенка я родила в 2000 году. Тогда новорождённые находились в отдельных палатах от матерей, и приносили деток только в установленное время на кормление. На вторые сутки после родов у меня поднялась температура выше 40 о. Дежурный врач заподозрил инфекцию женских половых органов. Спас звонок моему лечащему врачу, которая определила застой молока. Оказалось, что в первые сутки я выпила много жидкости в момент прибытия молока, а детей на кормление приносили по графику, это спровоцировало застой. Спасибо медперсоналу, в частности медсестрам, которые всю ночь помогали мне вручную расцедить грудь. Это было 17 лет назад и тогда ещё не было столько доступной литературы и аппаратов для сцеживания. Этот случай научил меня, как вести себя в дальнейшем. При рождении двух следующих детей первые двое суток я частично ограничивала себя в потреблении жидкости и после кормления обязательно доцеживала грудь, поэтому такой проблемы, как застой, у меня не возникло.

Видео: cцеживание ради груди

Сцеживание ради молока

Сцеживание ради молока необходимо для повышения или поддержания лактации.

Считается, что если малыш прикладывается к груди по требованию, после кормления сыт и доволен, необходимости в дополнительном сцеживании молока нет. Ведь природа дает столько молока матери, сколько нужно ребёнку.

Однако для стимуляции лактации без сцеживания никак не обойтись. Когда женщина по окончанию кормления малыша доцеживает остатки молока, этим она дополнительно стимулирует его прилив. Для увеличения количества грудного молока, если есть такая необходимость, мама может сцеживаться до 8 раз в сутки. Когда же лактация наладится, сцеживание можно прекратить или использовать сцеженное молоко для создания банка молока. То есть излишки заморозить и использовать их когда возникнет необходимость.

До 5 месяцев моего Макарки у меня была одна «болезнь»: я ни разу не сцеживалась, не понимала, зачем это нужно. И была яростным противником всех, кто это делает. Потом у меня началась новая «болезнь». Мне всё время казалось, что молока не хватит. И я начала досцеживаться после каждого кормления, как сумасшедшая. И днём, и ночью. И замораживала это молоко литрами. Потом, не поверишь, всё выпил сынуля на 10 месяце. Пригодилось. А сейчас, когда у сына зубки и он очень активный, мне вообще стало проще сцедиться и покормить сцеженным молоком. Безусловно, от груди он сразу же отвык. Но без самого молока никуда пока… То, что молоко работает по принципу «спрос-предложение» — это 100%. Вот сцеживала 100 мл — прибывало ровно 100 мл, сцеживала 150 мл — прибывало 150 мл…

Maria Beloshapkina

Если же матери предстоит разлука с малышом или по каким-то причинам нельзя кормить в определенный момент грудью. Например, приём запрещённых во время грудного вскармливания лекарств, тогда регулярное сцеживание не даст молоку пропасть. И по возвращению или выздоровлению матери, грудное вскармливание можно продолжить. Случаются и другие случаи, когда сцеживание необходимо. Например,

Ребёнок, ленивый сосун. В моей ситуации сцеживание стало выходом. После кормления грудь практически не опустошалась, ребёнок через каждые 15 минут просыпался голодным. Так как съедал мало соответственно молока прибывало мало. После кормления сцеженным молоком стал спать нормально, я точно знала сколько он съел, наелся ли и молока всегда хватало. Только благодаря сцеживанию удалось сохранить лактацию по сей день (ребёнку почти год) и спокойно отлучить ребёнка от груди (к ней он прикладывался только по ночам). Поэтому если есть показания, утверждение, что сцеживаться не нужно — ошибочно

Наталья Фролова

razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu.html

Как сцеживать молоко руками, техника сцеживания

Кормление грудью очень полезно и матери, и ребёнку. Однако иногда возникают случаи, когда без сцеживания не обойтись. Самым доступным и распространённым считается ручное сцеживание. Для этого необходимо:

  1. Подготовить ёмкость для молока. Посуду нужно тщательно вымыть и простерилизовать.
  2. Женщина подбирает комфортную для себя позу, сидит ровно, чтобы не заболела спина, иначе будут быстро уставать мышцы.
  3. Подготавливается грудь. Для этого можно приложить к груди тёплое полотенце или принять душ, сделать лёгкий массаж груди или просто наклониться вниз для прилива молока.

Подготовка груди перед кормлением или сцеживанием — массаж

Немаловажно правильно разместить руки: одной рукой грудь поддерживают снизу, другой — поглаживают в сторону соска. Затем приступают к самому процессу сцеживания: большой палец располагают сверху груди, на границе ареолы, указательный — снизу. Большой и указательный пальцы ритмично нажимают на грудь, для выхода молока, остальные пальцы поддерживают её. Во время всего процесса сцеживания пальцы постепенно перемещаются по окружности ареолы для сцеживания молока со всех отделов груди. Действия должны быть ритмичными, но не должны доставлять боль. Если ли же сцеживание болезненно, значит что-то женщина делает неверно.

Также немаловажно во время сцеживания — комфортная, тихая и уютная обстановка. Для этого, например, можно включить тихую спокойную музыку.

Сколько по времени необходимо сцеживаться

Время, необходимое для сцеживания, сугубо индивидуально. Главное — по окончанию сцеживания грудь становится мягкой, без уплотнений.

В среднем женщина сцеживает одну грудь 5–6 минут. Когда молоко перестает течь, женщина переходит ко второй груди. В основном полное сцеживание занимает 20–30 минут, по 10–15 минут на одну грудь.

Также количество времени для сцеживания зависит от причин, вызывающих сам процесс сцеживания. Если сцеживание вызвано необходимостью поддержания лактации в период временной разлуки матери с ребёнком или болезнью матери, тогда сцеживается столько молока, сколько нужно для кормления ребёнка и занимает больше времени, чем когда сцеживание происходит после кормления ребёнка, когда некоторое количество молока уже выпито малышом.

Как часто нужно сцеживаться, график сцеживания

Если сцеживание вызвано необходимостью поддержания лактации в период временной разлуки матери с ребёнком или болезнью матери, тогда сцеживание производится соответственно количеству кормлений малыша, около 6 раз в сутки. Однако в первые недели, особенно при недостаточной лактации, можно, даже нужно, и чаще. Для повышения лактации сцеживать молоко можно каждый час днём, и каждые три часа ночью. Это позволит повысить лактацию.

Если же сцеживание производится одновременно с прикладыванием младенца к груди, тогда сцеживаться рекомендуется не более трёх раз в сутки во избежание излишней лактации.

У меня грудь с втянутыми сосками поэтому мне не пришлось испытать радость грудного вскармливания. Однако, зная о большой пользе грудного молока для малышей, я кормила детей до 1 года сцеженным молоком. Первые три месяца я сцеживала молоко каждые три часа, начиная с четвёртого — через четыре, с восьмого месяца и до года — через шесть. Со вторым ребёнком с четвертого месяца я подбирала для себя более подходящий график и при необходимости могла немного сдвигать время сцеживания без ущерба для лактации. Я считаю, что когда лактация наладилась, каждая женщина чувствует время, когда необходимо сцеживаться.

Сколько можно сцедить молока за раз

Количество молока, которое можно сцедить за один раз, у каждой женщины индивидуально. У кого-то молока больше, у кого-то меньше. Исходить нужно из возраста и потребностей ребёнка. Малыш с каждым днём становится взрослее, количество кормлений уменьшается, а количество съеденного молока, наоборот, увеличивается. Поэтому количество сцеженного молока должно исходить из потребностей малыша.

Таблица: пропорциональность потребляемого грудного молока возрасту ребёнка

Не стоит забывать, что все эти показатели условны и зависят от индивидуальных особенностей организма малыша. Главное, после сцеживания грудь женщины должна стать мягкой, без уплотнений, а процесс сцеживания не должен быть болезненным.

Видео: техника сцеживания грудного молока

Ночные сцеживания для увеличения лактации

Если у матери вырабатывается недостаточное количество молока для кормления ребёнка, тогда делать ночной пятичасовой перерыв нельзя. Иначе, ввиду отсутствия стимуляции прибытия молока, мама не сцеживает и не кормит ночью, молока будет вырабатываться меньше и меньше. Грудь за 3 часа заполнится, молоко не сцедили, добавляться молоку некуда и оно перестаёт вырабатываться. Поэтому, для увеличения лактации рекомендовано не делать ночных перерывов, а наоборот, сцеживать нужно каждые три часа, тогда это спровоцирует прибытие нового молока и лактация будет увеличиваться. Когда процесс кормления налажен, молока прибывает достаточно для кормления ребёнка, тогда можно делать ночной перерыв.

Я в первые два месяца вставала сцеживать молоко каждые три часа. Начиная с третьего месяца, когда сыночек стал спать шесть часов подряд, и молока на кормление мне хватало, я отдыхала вместе с ним и ночью молоко не сцеживала.

Хранение и использование сцеженного грудного молока

Хранение грудного молока зависит от срока его использования.

При отсутствии холодильника грудное молоко сохраняет свои свойства и не портится в течение 10 часов, чтобы продлить срок хранения и избежать пропадания молока, например летом, при высокой температуре воздуха, можно воспользоваться охлажденным при помощи льда термосом или сумкой-холодильником.

Для более длительного хранения, до 8 дней, сцеженное молоко необходимо хранить в холодильнике при температуре от 0 до 8 градусов. Так мы сможем сохранить как само молоко, так и находящиеся в нём полезные вещества, отвечающие за формирование иммунитета и интеллекта ребёнка.

Если же сцеженное грудное молоко планируется хранить больше недели, тогда его необходимо замораживать.

Для заморозки можно использовать специальные пакеты, которые экономят время матери, так как уже простерилизованы и легко запечатываются.

Специальные пакеты для длительного хранения грудного молока

Также сцеженное грудное молоко можно хранить в стеклянной или пластиковой таре. Главное, чтобы ёмкость была простерилизована и плотно закрывалась.

Стеклянная и пластиковая тара для хранения грудного молока

Молоко замораживается небольшими порциями, из расчета на одно кормление. Повторная заморозка не допускается. Также не рекомендуется смешивать свежее, только что сцеженное, и замороженное молоко.

Только что сцеженное грудное молоко помещают в холодильник для охлаждения, после охлаждения перемещают в морозильную камеру. В отдельной морозильной камере молоко может храниться в течение шести месяцев. Если морозильная камера внутри холодильника, тогда молоко можно хранить не более двух месяцев. Максимально долго, до 1 года, грудное молоко хранится в отдельно закрывающейся камере с низкими температурами.

Перед замораживанием молока обязательно указывается дата сцеживания!

Процедура кормления ребёнка замороженным молоком аналогична кормлению из бутылочки. Следует обратить внимание на необходимость размораживания грудного молока в холодильнике, чтобы исключить резкие перепады температуры. Подогревают молоко на водяной бане или под струёй теплой воды до температуры 36–37 о. Для сохранения полезных свойств грудного молока, кипятить его не рекомендуют. Количество кормлений и количество молока соответствует возрасту и весу ребёнка.

Нужно помнить, самое полезное — свежее грудное молоко!

Нужно ли пастеризовать грудное молоко после сцеживания

Если после сцеживания молоко будет храниться вне холодильника при температуре до + 25 о С, рекомендуется грудное молоко пастеризовать. Тогда его можно будет хранить 24 часа при температуре 15 о С, 10 часов при температуре 19–22 о С, 4–6 часов при температуре 25 о С.

Для пастеризации бутылочку с грудным молоком помещают в кипящую воду на 10 минут. Грудное молоко не должно кипеть. Можно также пастеризовать при температуре воды 65 о С в течение 30 минут.

Видео: пастеризация грудного молока в домашних условиях

Сцеженное молоко расслаивается и пахнет мылом — патология или норма

Только что сцеженное грудное молоко имеет сладковатый запах и вкус, а после разморозки начинает пахнуть мылом? Такой вопрос волнует многих мамочек, которые сцеживают молоко.

Если такое случается, в первую очередь необходимо проверить правильность хранения сцеженного грудного молока. Если правила хранения соблюдены, тогда вероятно причина в том, что в грудном молоке избыток энзима липазы — фермента, расщепляющего жиры. Вероятно, липаза начинает быстро расщеплять молочный жир после сцеживания под воздействием кислорода.

Молоко, имеющее мыльный вкус и запах, можно употреблять для кормления ребёнка. Однако при отчетливом вкусе и запахе существует вероятность того, что малыш откажется от молока.

Чтобы избежать этого и улучшить вкусовые качества грудного молока можно использовать следующие советы:

  • Нужно снизить воздействие кислорода на жиры сцеженного молока. Для этого ёмкость для хранения грудного молока должна максимально плотно закрываться.
  • Для исключения расщепления жиров липазой, поможет незамедлительная заморозка сцеженного молока в морозильной камере.
  • Поможет нежная пастеризация — нагревание при температуре до 56 о.

Ещё один волнующий мамочек вопрос — грудное молоко после хранения начинает расслаиваться. Это происходит в связи с тем, что при охлаждении скорость движения молекул жира меньше и они прилипают и притягиваются друг к другу, образуя на поверхности молока сливки. Поэтому употреблять такое молоко абсолютно безвредно, нужно только перемешать молоко при нагреве, и консистенция молока восстановится.

Грудное молоко — идеальное питание для ребенка первого года жизни, обеспечивающее малыша необходимыми минералами и микроэлементами в нужном ребенку количестве. С грудным молоком ребенок получает защитные антитела и формирует иммунитет. Дети, вскормленные грудью, меньше страдают воспалениями среднего уха, ОРВИ, кишечными инфекциями и аллергией. Поэтому любящие матери стараются любыми способами обеспечить ребёнка грудным молоком, даже если это не кормление грудью, а сцеженное молоко.

Популярное в рубрике:

Любовные анимашки со стихами

читать

Вопрос года: когда можно стричь волосы по оракулу?

читать

Приметы перед родами Народные приметы о дате родов

читать

Выбираем ковролин для дома: что нужно знать?

читать  Top

Как правильно сцеживать грудное молоко (+ видео)

Несмотря на обилие информации о грудном вскармливании, до сих пор молодая мама может услышать одновременно два полярных совета:

  • Никаких сцеживаний грудного молока! Залог длительной лактации — частые прикладывания к груди
  • Хочешь успешно кормить грудью? Необходимо часто сцеживать грудное молоко

К какому же из них стоит прислушаться? Разберемся вместе.

Что такое сцеживание?

Сцеживание – это способ извлечения молока из груди вручную либо при помощи специальных устройств (молокоотсосов).

Видео курс по правильному сцеживанию грудного молока руками и молокоотсосом.

К сцеживаниям часто прибегают в случаях, когда нарушился изначальный порядок естественных кормлений (питание по часам, допаивание, пользование пустышками и бутылочками, неумение противостоять стрессам).

Когда необходимо сцеживать грудное молоко?

Запомните главное: каждое сцеживание организм женщины воспринимает как сигнал к дальнейшей выработке молока. Поэтому к данной процедуре нужно прибегать лишь в крайних случаях.

Кроме того, у мам часто возникает вопрос: а в какое именно время надо сцеживаться? Постараемся разъяснить сразу оба вопроса.

Сцеживания до кормления необходимы, если:

  • Прибыло большое количество молока. В этом случае перед прикладыванием малыша нужно обязательно немного сцедить, чтобы он не захлебнулся
  • Диагностирован лактостаз (застой молока) или неинфекционный мастит. Сцеживаемся до состояния облегчения в груди. Затем прикладываем малыша, чтобы он смог эффективнее рассосать уплотнения

Сцеживания после кормления необходимы для поддержания лактации, если

  • Ребенок болен или физически слаб настолько, что не в состоянии сосать в обычном режиме. Сцеживаемся до облегчения в груди

Сцеживания вместо кормления необходимы для поддержания лактации или чтобы сделать запас еды на время больших перерывов между естественными кормлениями, если

  • Мама и малыш разлучены (например, в роддоме мама и ребенок содержаться в разных комнатах, или малыш родился раньше срока и находится под наблюдением врача в специально отведенном для этого помещении)
  • Мама больна и по медицинским показаниям какое-то время не сможет кормить малыша естественным путем
  • У мамы диагностировали мастит и по показаниям сцеживание необходимо производить чаще, чем прикладывать малыша к груди
  • Маме необходимо отлучится из дома на несколько часов

Как часто сцеживать грудное молоко?

Частота сцеживания грудного молока зависит от ситуации, в которой оно понадобилось.

В некоторых случаях, например, при изначальном приливе большого количества молока достаточно 2-4 сцеживаний. 

Во время болезни мамы или разлуки с малышом для поддержания лактации на должном уровне необходимы сцеживания каждые три часа. При этом не забудьте о ночном сцеживании между 3 и 8 часами утра (время выработки гормона пролактина).

Посуда для сцеживания грудного молока должна быть:

  • Стерильной
  • Желательно с широким горлом

Это может быть как специальный контейнер или пакет для сбора молока, так и обычный бокал.

Виды сцеживания

В настоящее время используются два вида сцеживания:

  • Ручное
  • Механическое

Как правильно сцеживать грудное молоко?

Перед началом любого сцеживания желательно спровоцировать выработку гормона окситоцина, отвечающего за выброс молока. Для этого:

  • Тщательно вымойте руки, чтобы они стали теплыми
  • Можно выпить что-либо согревающее
  • Расслабьтесь, думайте о малыше
  • Движениями рук от основания в сторону ареолы, легко касаясь кожи, сделайте массаж груди, что простимулирует лучший отток молока (также можно приложить теплое полотенце)
  • Наклонитесь немного вперед, чтобы грудь свисала вниз

Дальнейшее правильное сцеживание молока зависит от способа, который вы выберите.

При ручном сцеживании грудного молока:  

Ручное сцеживание грудного молока

  • Возьмите емкость для сбора молока в левую руку и приставьте ее к соску
  • Положите правую руку (большой палец должен располагаться слева, а указательный справа) на границу ареолы. Ни в коем случае пальцы не должны соскальзывать на сосок!
  • Прижмите грудь назад по направлению к грудной клетке
  • Неспеша начните сжимать пальцы, выдавливая молоко из протоков. При появлении первых капель хватку расслабьте. Не меняйте положение рук до тех пор, пока бьет струйка
  • Затем переместите пальцы: большой должен оказаться сверху, а указательный снизу. Повторите процедуру сначала
  • Перемещение пальцев необходимо продолжить до тех пор, пока не сцедится молоко из  всех долей
  • В процессе отдыха поглаживайте грудь по направлению к соску
  • Следите за тем, чтобы ваши пальцы и грудь во время сцеживания оставались сухими

Ручное сцеживание грудного молока подходит тем мамам, что прибегают к данной процедуре лишь изредка.

Его плюсы:

  • Этот способ применим в любое время в любом месте
  • Не требует денежных затрат

Его минусы:

  • Для эффективного сцеживания требуется практика и сноровка
  • Занимает длительное время

При сцеживании грудного молока с помощью молокоотсоса:

Сцеживание грудного молока молокоотсосом

  • Приготовьте прибор
  • Приложите молокоотсос к груди, которая нуждается в опорожнении
  • И следуйте всем рекомендациям производителя

Его плюсы:

  • Быстрое и эффективное сцеживание
  • Хороший молокоотсос при правильном с ним обращении не вызывает болезненных ощущений

Его минусы:

  • Немалые денежные затраты на приобретение прибора (имеются в виду электрические молокоотсосы)
  • При неумелом обращении с прибором велика вероятность травмирования груди, соска

Как правило, молокоотсос требуется в случаях, когда мама вынуждена часто прибегать к сцеживаниям (выход на работу, длительное течение болезни, многочисленные отлучки из дома)

Что еще нужно знать о сцеживании грудного молока?

  • Короткие, но частые попытки сцеживания эффективнее длительных, но редких
  • Если вы отметили сокращение количества выработки молока, значит надо увеличить ночные сцеживания до 3 раз в промежутке с 3 до 8 утра
  • По возможности сразу же стремитесь наладить кормление по требованию и приступайте к постепенному снижению количеств сцеживаний  

Кормите малыша по требованию, соблюдайте правила гигиены и ухода за грудью, и вам не потребуется часто прибегать к сцеживаниям.

«Как правильно сцедить грудное молоко?» — Яндекс.Кью

Хочется, в первую очередь, отметить, что при правильной организации грудного вскармливания сцеживать грудь, как правило, не требуется.

Если же необходимость в сцеживаниях действительно есть, то правильно сцеживать молоко руками так:

  1. Перед началом сцеживания хорошо вымойте руки. Грудь мыть необходимости нет.
  2. Подготовьте емкость. Для сцеживания руками удобно использовать посуду с широким верхом (миска, чашка). Но у некоторых женщин получается сцеживаться прямо в горлышко бутылки. Емкость для сцеживания должна быть хорошо вымыта и простерилизована или обработана кипятком.
  3. Поставьте пальцы за края ареолы так, чтобы подушечки большого и указательного пальца были напротив друг друга. Аккуратно надавите пальцами внутрь, к грудной клетке, и сдвиньте их друг к другу. В результате из соска должна выделиться капелька молока или брызнуть струйка. Обратите внимание — пальцы не должны скользить по коже!
  4. Повторяйте алгоритм действий — поставили пальцы, надавили внутрь, сдвинули их друг к другу — пока молоко хорошо выделяется. После чего можно переместить пальцы по окружности груди. Например, сначала Вы поставили пальцы на 6 и 12 часов (если представить циферблат), потом переместили на 3 и 9 часов. И так далее по окружности.

Если молоко перестаёт вытекать, возобновить поток хорошо помогают способы стимуляции окситоцинового рефлекса (рефлекса выделения молока) — это легкое, приятное поглаживание груди, постукивание кончиками пальцев, спиралевидные движения от основания груди к соску. Теплое питье и теплое полотенце тоже помогают выделению молока из груди.

Можно изучить памятку по ручному сцеживанию молока.

Также Вы можете посмотреть видео о ручном сцеживании грудного молока.

Какие ошибки часто допускают при ручном сцеживании грудного молока?

  1. Сдавливание соска.

Давить на сосок смысла нет, так как молока там нет. Молоко находится в железистой ткани, бОльшая часть которой находится в радиусе 3-4 см от соска (за границами ареолы). Воздействуя на сосок, можно получить травмы и отёк, что будет препятствовать оттоку молока.

  1. Трение и скольжение пальцами по груди. Это не даёт нужного результата, но травмирует кожу груди.
  2. Сильный, грубый массаж груди. Он будет только вредить, так как спровоцирует отёк и нарушит отток молока.

Вы можете встретить рекомендацию — сцеживать грудь после кормления для профилактики застоя молока. Этот миф, к сожалению, по-прежнему очень распространён. Но наш многолетний практический опыт показывает, что, на самом деле, эта рекомендация несёт больше вреда, чем пользы.

Дополнительные сцеживания при грудном вскармливании стимулируют дополнительную выработку молока, что, наоборот, повышает вероятность лактостаза (и даже мастита), а также отнимают у кормящей мамы много сил и драгоценного времени.

У Вас может возникнуть вопрос — а когда сцеживания могут быть необходимы?

Сцеживание грудного молока может быть рекомендовано в следующих случаях:

  • в первые 6 часов после родов, если мама и ребёнок разлучены по объективным причинам. В этом случае, необходимо сцеживать обе груди каждые 3 часа по 10-15 минут каждую для стимуляции выработки молока.
  • если ребёнок не может захватить грудь из-за того, что она сильно переполнена. Тогда имеет смысл сцеживать грудь только до мягкости, до облегчения, чтобы была возможность приложить ребёнка.
  • при гиперлактации (избыточной выработке молока). Здесь нужно очень серьёзно относиться к сцеживаниям и максимально избегать их, потому что дополнительная стимуляцию груди (сцеживание) будет ещё больше увеличивать выработку молока. В таком случае, можно сцеживаться только в случае сильного наполнения груди и дискомфорта и только до облегчения.
  • для маловесного, недоношенного, ослабленного ребёнка, который не может самостоятельно «добыть» из груди необходимый объём молока. Здесь сцеживания будут необходимы для стимуляции лактации и докорма ребёнка.
  • если маме необходимо регулярно отлучаться от ребёнка или выходить на работу.

Обращаем ваше внимание, что правильное сцеживание не должно быть болезненным!!! Если у Вас не получается сцеживаться эффективно или без боли, стоит обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Видео-инструкция по ручному сцеживанию грудного молока от Stanford Medicine

Это очень полезное обучающее видео по ручному сцеживанию грудного молока, представленное Stanford Medicine. Сцеживание руками можно использовать для подтверждения наличия молозива перед первым сеансом грудного вскармливания и на каждом последующем сеансе. Это можно делать во время кормления грудью, чтобы помочь матерям опорожнить грудь от молозива/молока и помочь новорожденным, у которых могут быть проблемы с захватом груди, легче получать молоко.Это может помочь матерям не только обеспечить хорошее питание своих детей, но и стимулировать выработку грудного молока в случае, если сеансы грудного вскармливания прерываются медицинским вмешательством, необходимым ребенку или маме.

У нас есть разные рекомендации по адекватному объему кормления, которые в первую очередь зависят от уровня удовлетворения, которое новорожденный испытывает от грудного вскармливания, но это очень полезное обучающее видео по этому очень важному навыку.

https://мед.stanford.edu/newborns/professional-education/breastfeeding/hand-expressing-milk.html


Мы считаем, что все младенцы заслуживают защиты от голода и жажды каждый день своей жизни, и мы считаем, что обучение безопасному вскармливанию младенцев должно буть свободен. Если вы хотите сделать пожертвование в поддержку миссии фонда Fed is Best по обучению каждого родителя безопасному кормлению младенцев, рассмотрите возможность сделать единовременное или регулярное пожертвование нашей организации.

Пожертвовать ФРС лучше всего

 

Отказ от ответственности:  Этот документ не заменяет личный осмотр и лечение у врача.Этот документ предназначен для информирования родителей о самых последних данных о вскармливании младенцев и для расширения их знаний о том, как защитить своих новорожденных от гипербилирубинемии, обезвоживания, гипернатриемии, гипогликемии и длительных или повторных госпитализаций из-за осложнений, вызванных недокармливанием. Для недоношенных детей или детей с заболеваниями может потребоваться более раннее введение добавок. Родителям рекомендуется обратиться к педиатру на предмет любых опасений относительно здоровья и безопасности их ребенка, если они возникнут.

Нравится:

Нравится Загрузка…

5 причин, почему вам нужно ручное сцеживание грудного молока после родов

Изучение преимуществ ручного сцеживания полностью изменило мой опыт работы медсестрой, ухаживающей за мамой и ребенком. После того, как наша больница завершила обучение в рамках инициативы «Дружелюбный ребенок», одна из вещей, с которыми медсестры могли согласиться, заключалась в том, что ручное сцеживание грудного молока в первые дни после родов бесценно. Он способен изменить исход грудного вскармливания мамы.

Ручное сцеживание грудного молока после кормления способствует притоку молока

Ручное сцеживание в первые три-четыре дня после кормления ребенка может обеспечить дополнительную стимуляцию груди, необходимую для обеспечения нормального поступления молока.

Согласно рандомизированному контрольному исследованию , проведенному учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско в 2011 году, сцеживание руками в раннем послеродовом периоде улучшает показатели грудного вскармливания по сравнению с матерями, которые сцеживали молоко. В то время как 72 % мам в группе с молокоотсосом продолжали кормить грудью через два месяца после родов, целых 97 % в группе с ручным сцеживанием продолжали кормить грудью в то же время.Это отличные шансы!

Ручное сцеживание грудного молока может помочь вылечить воспаленные соски

Грудное вскармливание не так естественно, как ожидалось для многих мам и малышей, а боль в сосках может сделать грудное вскармливание еще более трудным. В дополнение к крему с ланолином, отличный (и бесплатный!) способ залечить синяки и потрескавшиеся соски — это сцедить небольшое количество молозива (раннее грудное молоко), нанести его на соски, а затем дать высохнуть на воздухе.

Ручное сцеживание бесплатно

Несмотря на то, что покупка молокоотсоса хорошего качества может стоить сотни долларов, а аренда может быть дефицитом, ваши руки всегда доступны для сцеживания грудного молока.Независимо от вашего дохода, сцеживание рук при правильном обучении доступно всем мамам.

Очень здорово.

Ручное сцеживание обеспечивает питание новорожденного, если он не берет грудь

Я провожу большую часть своей работы, помогая мамам кормить грудью сразу после родов, и я могу с уверенностью сказать вам, что это самая полезная часть моей работы. Я также скажу вам, что это также может быть самым разочаровывающим! Иногда редко, какую бы хитрость вы ни использовали, новорожденный ребенок просто не берет грудь.

Прикладывание к груди является наиболее важным аспектом обеспечения питания вашего ребенка, но пока вы и ваш ребенок совершенствуете захват груди, не думаете ли вы, что было бы неплохо иметь альтернативный вариант кормления вашего ребенка, который не включает смесь или бутылки?

Сцеживая молозиво после попытки кормить грудью (это гораздо более простой способ получить молоко в первые несколько дней до того, как оно придет), вы даете себе несколько вариантов кормления ребенка – кормление с ложки, кормление из чашки, спринцовка. зондовое и пальцевое кормление.

Полезно помнить, что желудок новорожденного сначала размером с нут… Поэтому, даже если вы чувствуете себя побежденным из-за того небольшого количества, которое вы можете сцедить, оно на самом деле идеально подходит для вашего ребенка!

Ручное сцеживание может облегчить нагрубание

После того, как у вас появится молоко где-то между третьим и пятым днем, ваша грудь может наполниться кровью. Нагрубание может быть очень болезненным для вас, и вашему ребенку может быть очень трудно сосать грудь, что может означать больную маму и беспокойного ребенка.

Когда вы испытываете нагрубание, вы можете найти облегчение, сцеживая руки. Перед кормлением ручное сцеживание грудного молока может уменьшить давление на вашу грудь, давая вашему ребенку шанс захватить грудь и удалить все молоко из вашей груди.

Как сцеживать грудное молоко вручную?

Если вам интересно узнать больше о том, как сцеживать грудное молоко вручную, вы можете посмотреть это полезное видео ниже.

Я надеюсь, что эта информация была вам полезна при ручном сцеживании грудного молока! Если у вас есть что еще добавить, пожалуйста, используйте раздел комментариев ниже!

Начните сцеживать грудное молоко

 

 

 

Очень важно научиться сцеживаться руками в первые три-четыре дня после рождения ребенка.

Ручное сцеживание молозива в течение нескольких минут после кормления обеспечивает дополнительную стимуляцию груди.


Хотя эта дополнительная стимуляция не является обязательной, она помогает вам научиться сцеживать молоко, и вы можете использовать несколько капель молозива, чтобы стимулировать ребенка к кормлению. Это полезно, если ваш ребенок не очень хорошо ест в первые дни. Вы также можете втирать немного молозива в соски для комфорта.

Если ваш ребенок недоношен, постарайтесь начать сцеживание руками как можно раньше после рождения или, по крайней мере, в течение первых шести часов.Обычно ручное сцеживание работает лучше, чем молокоотсос в первые 24 часа. По истечении этого времени сочетание ручного сцеживания и электрического молокоотсоса поможет вам вырабатывать больше молока. Рекомендуется сцеживать молоко не менее восьми раз в течение 24 часов, если ваш ребенок не берет грудь и плохо сосет.

Выражение рук требует практики

Не удивляйтесь, если вы ничего не увидите в первые несколько раз, когда сцеживаете руки. Может потребоваться время, чтобы липкое молозиво начало течь.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о Hand Expression. После того, как грудное вскармливание укоренилось, некоторые молодые матери предпочитают давать своему ребенку сцеженное грудное молоко из чашки, ложки или бутылочки, но бутылочки могут затруднить полноценное грудное вскармливание ребенка. Когда грудное вскармливание заменяется кормлением из бутылочки, грудь матери часто вызывает дискомфорт, и ей приходится сцеживать молоко для комфорта. Многим матерям проще просто кормить грудью.

Когда ребенок регулярно получает несколько бутылочек в день, у вас часто уменьшается количество молока.Чтобы увеличить количество молока, вам нужно будет часто кормить грудью в течение нескольких дней.

Вы можете сцеживать грудное молоко:

  • Если ваш ребенок не может достаточно хорошо сосать грудь или не может сосать грудь (болен, недоношен или вы находитесь вдали от ребенка).
  • Если вы собираетесь отсутствовать рядом с ребенком более нескольких часов.
  • Для облегчения полной груди, чтобы ваш ребенок мог лучше захватить грудь.
  • Если вы собираетесь вернуться к работе.
  • Таким образом, ваш партнер может кормить ребенка, когда выработка молока в норме (обычно через четыре-шесть недель).

Сцеженное грудное молоко:

  • вручную
  • с ручным насосом
  • с электрическим молокоотсосом — часто используется для сцеживания молока у детей, которые не могут достаточно хорошо сосать грудь
  • вручную в сочетании с электрическим молокоотсосом — использование электрического молокоотсоса в сочетании с ручным сцеживанием дает максимальное количество молока 

При использовании молокоотсоса тщательно очищайте его детали и бутылочки.

Если ваш ребенок недоношен и находится в больнице, вас могут попросить дезинфицировать детали помпы один раз в день.

Знаете ли вы? Когда младенцы сосут грудь, они используют всасывание, чтобы удержать грудь во рту, но фактически сжимают грудь, чтобы получить молоко. Насосы используют только всасывание. Вы можете улучшить сцеживание, используя ручное сцеживание, а также сцеживая и сжимая грудь во время сцеживания.

Сцеживание вручную

Некоторые женщины предпочитают сцеживать грудное молоко вручную — это можно делать практически в любом месте, поэтому это удобный способ получить некоторое утешение и облегчение, если у вас слишком полная грудь и у вашего ребенка проблемы с захватом груди, или если вы набираете молоко чтобы потом покормить ребенка.Вот несколько советов:

  • Мойте руки и устраивайтесь поудобнее.
  • Подготовьте чистую чашку, миску или банку для сбора молока.
  • Мягко помассируйте грудь круговыми движениями от плеча к соску.
  • Чтобы запустить рефлекс опускания, покрутите сосок между большим и указательным пальцами.
  • Положите руку на грудь буквой С. Положите пальцы снизу, а большой палец сверху на внешний край ареолы.
  • Аккуратно подтолкните большой и остальные пальцы к груди, затем сожмите их вместе, двигая ими к соску, но не зажимая сосок.
  • Соберите молоко в чистую чашку, миску или банку.
  • Проведите пальцами по кругу вокруг ареолы, чтобы сцедить молоко из разных частей груди. Нажмите и отпустите, повторите движение на груди и переключайтесь между грудями каждые несколько минут.

Сцеживание руки у недоношенного ребенка

Если у вас недоношенный ребенок, ручное сцеживание и молокоотсос помогут вам вырабатывать больше молока:

  • Если ваш ребенок не может хорошо сосать грудь, вам необходимо сцеживать молозиво и молоко.
  • Если вы разлучены со своим ребенком, важно начать ручное сцеживание как можно скорее после рождения или, по крайней мере, в течение первых шести часов.
  • Ручное сцеживание обычно работает лучше, чем молокоотсос, в течение первых 24 часов или около того.
  • После этого сочетайте ручное сцеживание и сцеживание не менее восьми раз в течение 24 часов, если ваш ребенок все еще плохо сосет грудь.

Бисфенол А

Бисфенол А (BPA) — это химическое вещество, используемое для изготовления твердого прозрачного пластика, известного как поликарбонат.В 2008 году Канада стала первой страной в мире, запретившей продажу детских бутылочек, содержащих бисфенол А. Выбирайте стеклянные детские бутылочки или ищите бутылочки из твердого пластика, изготовленные без бисфенола А («без бисфенола А»). Предостережение: бисфенол А также можно найти во внутренней части банок с жидкими детскими смесями.


Ресурсы и ссылки:
Грудное вскармливание
Успешное грудное вскармливание

ВИДЕО: Прием в послеродовой период – Соприкосновение кожи ребенка с кожей
ВИДЕО: Сигналы и поведение ребенка при кормлении
ВИДЕО: Позы для грудного вскармливания
ВИДЕО: Сцеживание молока вручную
ВИДЕО: Прикладывание ребенка к груди

Как мне сцедить молоко? (Видео)

Кейт: Все мамы, которые хотят кормить грудью, должны быть обучены тому, как сцеживать грудное молоко, потому что могут быть некоторые трудности в начале, когда ребенок рождается первым, и у них возникают проблемы с захватом груди, и если вы сцеживаете молозиво как есть с самого начала, это помогает стимулировать ваш запас.Это также помогает предотвратить такие вещи, как закупорка протоков, маленькие трубочки, из которых выходит молоко, и, возможно, мастит, который представляет собой воспаление ткани молочной железы. Если вы знаете, как сцеживаться, вы можете помочь предотвратить возникновение этих проблем.

Вручную, вероятно, лучший метод, потому что ваши руки все время с вами. Вам просто нужно вымыть руки и иметь что-то чистое и стерильное, чтобы собрать его. Сложите палец и большой палец в форме мягкой буквы «С», вы постепенно отходите от соска, пока не почувствуете изменение текстуры, это немного похоже на гребень и осторожно сожмите или сожмите.

Может пройти несколько минут, прежде чем что-нибудь выйдет, но это нормально, просто продолжайте, и постепенно молозиво или молоко начнут вытекать, а затем это может стать немного быстрее. Как только это замедлится, вы можете перемещать пальцы вокруг груди, чтобы сцеживать из всех областей груди, а затем, как только это замедлится, вы можете перейти на другую сторону, повторить процесс, а затем снова вернуться к первой стороне. и сделайте это снова, и вы будете удивлены, сколько молока вы сможете сцедить, делая это.

Существуют и другие методы сцеживания – либо ручной насос, либо электрический насос, и на рынке представлено множество различных моделей ручных и электрических насосов, и, вероятно, лучше получить совет от медицинского работника относительно того, какой из них можно использовать. быть подходящим для вас. Если вы пользуетесь ручным насосом или электрическим насосом, вам необходимо вымыть все составные части и поместить их в стерилизатор, прежде чем использовать их снова.

Когда вы сцеживаете грудь вручную или с помощью молокоотсоса, вы никогда не получите столько же, сколько ребенок смог бы высосать из вашей груди, поэтому не разочаровывайтесь в том количестве, которое вы получаете.Обычно вы можете получить достаточно, чтобы накормить ребенка.

Оценка набора инструментов для сцеживания грудного молока руками: обзорное исследование M.I.L.K | Международный журнал по грудному вскармливанию

В этом исследовании в консультации с медицинскими работниками, консультантами по грудному вскармливанию и лицами, имеющими недавний опыт грудного вскармливания, был разработан новый образовательный инструментарий, который обучает BMHE, и оценивался акушерским населением. Наши результаты показывают, что этот набор инструментов был простым для понимания, хорошо продуманным, понятным и визуально привлекательным.Участники отдали предпочтение онлайн-ресурсам и ресурсам по грудному вскармливанию, которые были предоставлены поставщиками медицинских услуг.

Ключевой вывод этого исследования заключался в том, что большинство участников слышали о ручном сцеживании раньше (95,1%) и сцеживали грудное молоко вручную (80,5%). Это высокая распространенность BMHE по сравнению с другими исследованиями, в которых сообщалось, что примерно 60% опрошенных участников имели опыт ручного выражения [32]. Наши результаты можно объяснить тем фактом, что опрос был распространен в группах Facebook и опубликован в учетных записях Twitter, которые часто посещают практикующие врачи, которые, вероятно, подвергались воздействию BMHE во время своего обучения или в результате личного опыта.Кроме того, число участников, которые кормили своего ребенка исключительно грудью до шестимесячного возраста (45,8%) и прекратили грудное вскармливание в течение первого месяца жизни ребенка (14,6%), было выше и ниже, соответственно, по сравнению с тем, что было ранее. сообщалось ранее [13, 14]. Более высокие показатели исключительно грудного вскармливания и более низкие показатели раннего прекращения могут быть объяснены тем фактом, что наша выборка была высокообразованной и преимущественно англоговорящей. Вполне вероятно, что эти участницы смогли найти своевременную поддержку по грудному вскармливанию [33] и использовать множество ресурсов по грудному вскармливанию, которые легко доступны на английском языке, для решения своих проблем.

Наш новый инструментарий BMHE будет пересмотрен на основе отзывов участников, и ожидаемые изменения описаны здесь. В Разделе 1 (Что такое ручное сцеживание?) участники указали, что они были сбиты с толку тем, почему им необходимо разрешение от поставщика медицинских услуг, прежде чем выполнять ручное сцеживание в дородовом периоде. Таким образом, вторая часть второго пункта в Разделе 1, который поощряет BMHE в антенатальном периоде, будет удалена из инструментария. Это важная редакция, которую следует подчеркнуть, поскольку цель инструментария состоит не в том, чтобы предоставить информацию о том, когда выполнять BHME, а в том, чтобы предоставить людям информацию о том, как эффективно выполнять BMHE.Когда набор инструментов рекомендуется, будь то в дородовой или послеродовой период, будет определяться в каждом конкретном случае между отдельными лицами и их поставщиками медицинских услуг. Далее, формулировки в Разделе 2 (Почему ручное сцеживание?), которые, по мнению некоторых участников, препятствовали использованию добавок грудного молока, будут полностью исключены. В-третьих, порядок пошаговых инструкций в Разделе 4 (Как сцеживаться руками?) будет изменен, чтобы читатели могли читать изображения сверху вниз (т.т. е. второй шаг будет размещен непосредственно под первым, а не справа от первого). Инструкции по описанию BMHE в разделе 4 также будут перефразированы, чтобы соответствовать методике, изложенной в видео Global Health Media [28, 29]. Наконец, изменения будут внесены во все разделы инструментария, чтобы обеспечить использование единообразной терминологии (т. е. любое упоминание «соска» будет заменено на «ареолу»), инструкции будут четкими и краткими (т. е. «сядь и учись»). вперед» будет изменено на «наклоняться вперед»), и используется установленная терминология выражения рук, которая соответствует видео (т.е., «сжать» будет изменено на «сжать»).

В конечном счете, данные, собранные в ходе этого опроса, будут использованы для создания пересмотренного инструментария, а также для разработки и реализации индивидуальных стратегий по оптимизации его использования. Важным соображением перед широким распространением набора инструментов является то, что 78,1% участников указали, что они сочли бы полезным, чтобы практикующий врач ознакомился с набором инструментов при обучении ручному сцеживанию. Этот вывод важен, поскольку он предполагает, что инструментарий сам по себе не может заменить требование времени, которое медицинские работники должны потратить на обучение BMHE в клинических условиях, но будет способствовать этому обсуждению.Соответственно, может быть важно предоставить поставщикам медицинских услуг обучение BMHE, например, с помощью онлайн-модуля, чтобы убедиться, что они правильно обучают своих пациентов этому навыку. Реализация инициатив, дружественных к ребенку (BFI) в местных и национальных больницах, родильных домах и общественных медицинских центрах, которые направлены на «защиту, продвижение и поддержку грудного вскармливания в Канаде», также будет способствовать внедрению инструментария BMHE [12, 34].

Это исследование не лишено ограничений. Во-первых, частота ответов на опрос в размере 41% была несколько ниже, чем сообщаемая частота ответов на аналогичные электронные опросы поставщиков медицинских услуг [35].Это можно объяснить всплеском цифровых технологий, проявившимся в результате пандемии COVID-19 [36]. Во-вторых, респонденты опроса не были репрезентативными для населения, поскольку большинство участников были европеоидами, англоговорящими и высокообразованными. Таким образом, наши результаты, вероятно, необъективны, поскольку мы упускаем важные отзывы от чернокожих, представителей коренных народов и цветных людей, не говорящих по-английски, лиц с более низким уровнем образования или чтения и, возможно, лиц из уязвимых групп населения.Чтобы преодолеть это, будет запрашиваться дополнительная целенаправленная обратная связь от давших согласие лиц, когда набор инструментов будет распространяться в местных медицинских учреждениях или использоваться в будущих испытаниях, в которых преподается BMHE. Несмотря на это ограничение, при разработке материалов для пациентов важно получать обратную связь от целевой аудитории и соответствующим образом изменять информацию, чтобы обеспечить ее актуальность, доступность и информативность [37]. Наконец, в ходе опроса не оценивалась способность инструментария правильно обучать участников сцеживанию грудного молока руками.Таким образом, чтобы улучшить качество этого образовательного инструмента, было бы важно собрать дополнительные отзывы и определить, эффективны ли шаги, включенные в набор инструментов BMHE, для обучения людей правильному ручному сцеживанию.

Как пользоваться молокоотсосом | Видео

Привет, меня зовут Джули, я консультант по грудному вскармливанию. Сегодня я работаю с Лексис, и мы поговорим о разных типах молокоотсосов и о том, как их лучше всего использовать.

Перед прокачкой необходимо выполнить несколько шагов для подготовки.Во-первых, вымойте руки, чтобы не загрязнить ни одну из частей. Прочтите инструкции по правильной сборке, очистке и эксплуатации помпы.

Используйте подушки для поддержки спины.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭЛЕКТРИЧЕСКИМ НАСОСОМ

Шаг 1. Чтобы начать пользоваться электрическим молокоотсосом, сначала наденьте фланец на грудь и совместите фланец с сосками в центре туннеля. Убедитесь, что фланец подходит по размеру — мамам часто приходится увеличивать размер.Обязательно аккуратно, но надежно прижимайте фланец к груди, чтобы обеспечить хорошее прилегание.

Шаг 2: Удерживая одну кромку рукой, другой рукой наденьте кромку на вторую грудь.

Шаг 3: Удерживая бутылки одной рукой, другой рукой включите машину. Начните с высокой скорости и слабого всасывания, чтобы инициировать выделение молока. Это имитирует то, как ваш ребенок сосет грудь.

Шаг 4: Как только молоко начнет поступать, уменьшите скорость, а затем очень постепенно увеличьте мощность всасывания.Подумайте о бюстгальтере для сцеживания без помощи рук, чтобы вы могли читать, разговаривать по телефону или работать во время сцеживания. Во время сцеживания следите за потоком молока. Если вы заметили, что оно замедляется, попробуйте еще раз увеличить скорость, чтобы увидеть, не вызывает ли это прилив молока или приток большего количества молока. И у многих мам бывает несколько разочарований во время одного сеанса сцеживания.

Продолжайте сцеживание в течение еще двух-пяти минут, как только вы заметите, что молоко перестало выделяться, чтобы убедиться, что у вас хороший полный дренаж.Ожидайте, что количество молока, которое вы получаете от каждого сеанса сцеживания, будет варьироваться и меняться по мере роста вашего ребенка.

Если вы возвращаетесь на работу, вам следует сцеживаться примерно каждые три часа, пока вы находитесь вдали от ребенка.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ РУЧНЫМ НАСОСОМ

Ручные насосы требуют, чтобы вы качали поршень или нажимали рычаг для создания всасывания. Эти молокоотсосы обычно опорожняют одну грудь за раз, но для работы могут потребоваться обе руки.

Этап 1: Первый этап заключается в наложении фланца на грудь.

Шаг 2: Затем начните прокачку. Может пройти несколько минут, прежде чем ваше молоко начнет течь.

Начните с быстрых легких сжатий, чтобы вызвать выделение молока. Затем используйте более сильное и медленное движение, чтобы сохранить поток молока. Это действие с двумя скоростями имитирует кормление ребенка грудью и может помочь вам быстрее сцедить больше молока. Если у вас возникли проблемы с выделением молока, используйте другую руку, чтобы помассировать или сжать грудь.

Шаг 3: Меняйте грудь примерно каждые пять минут и убедитесь, что обе груди получают около 15 минут стимуляции.Не волнуйтесь, если одна грудь производит больше, чем другая. Это нормально. Если вас беспокоит кормление вашего ребенка, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или к врачу.

Видеопроизводство  Corduroy Media

libr: Видео – общедоступные – Институт обучения грудному вскармливанию и грудному вскармливанию (IABLE)

IABLE выпустила множество видеороликов о грудном вскармливании. Наши общедоступные видео можно посмотреть на этой странице и на нашем канале YouTube.
  • Фиксатор для кормления грудью
  • Дополнение к трубке для кормления
  • Ручное сцеживание грудного молока
  • Использование накладки на соски
  • Позиционирование младенца во время кормления
  • Сцеживание грудного молока
  • Использование ручного молокоотсоса

Политики использования видео

Все наши общедоступные видео находятся на YouTube и на нашем веб-сайте.Их можно транслировать только для обучения грудному вскармливанию без разрешения в коммерческих или некоммерческих целях. Они не могут быть изменены или скопированы. Вся наша коллекция видео доступна нашим членам для частного просмотра только для обучения грудному вскармливанию, в коммерческих или некоммерческих целях. Доступ к видео осуществляется с веб-страницы, которая доступна участникам, вошедшим на наш веб-сайт. Информация о нашем членстве находится здесь.

Любое из наших видео может быть лицензировано по цене 300 долларов США каждое для просмотра в локальной сети лицензиата.По этому соглашению мы предоставляем частную ссылку, которая будет транслировать видео на ваш сайт/EMR/и т. д. Лицензиат должен подписать лицензионный договор, который ограничивает использование его локальной сетью и определяет другие меры защиты интеллектуальной собственности IABLE, такие как запрет на изменение и совместное использование видео.


  • Кормление из чашки

    Демонстрация кормления из чашки.

  • Метод кормления с помощью пальца

    Демонстрация кормления пальцем.

  • Кормление ребенка из бутылочки с кардиостимуляцией

    Идеальный метод кормления ребенка из бутылочки.

  • Кормление ребенка из бутылочки в темпе — испанский язык

    Идеальный метод кормления ребенка из бутылочки

  • Установка фланцев насоса

    Как установить фланцы молокоотсоса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.