1 триместр сколько недель: Стадии (триместры) беременности: детали и проявления

Содержание

Памятка для беременных — Элевит

Первый триместр: 1—12-я недели

  • Посетите врача

    • При появлении первых признаков беременности, обратитесь к врачу. Если беременность подтверждается, Вам необходимо встать на учет в женскую консультацию. Врач поможет определить дату родов, а также спланировать программу дородового амбулаторного наблюдения.

  • Помните о необходимости скринингового обследования

    • В срок с 10 по 14 неделю должен состояться ваш первый скрининг (исследование, направленное на раннюю диагностику возможных генетических заболеваний, а также оценку развития органов и систем малыша). Скрининг состоит из 2-х этапов: ультразвуковое обследование и анализ крови. Имейте в виду, что первоначальным этапом является именно УЗИ-диагностика, и только после этого идет сдача анализов крови (не позднее 3-х дней после УЗИ). Все данные отправляются в специальную лабораторию, где генетики дают свое заключение относительно рисков врожденных пороков развития.

      Далее вам предстоит еще 2 скрининга:
      скрининг 2-ого триместра (с 16-20 неделю)
      скрининг 3-ого триместра (с 30-34 неделю)

  • Если Вы еще не делаете этого, начните ежедневный прием поливитаминного комплекса для беременных

    • Витаминно-минеральный комплекс необходимо начать применять не менее чем за 1 месяц до наступления беременности, во время беременности и в период грудного вскармливания.

  • Как справиться с утренним недомоганием

    • При необходимости снижения частоты и тяжести симптомов утреннего недомогания (тошноты и рвоты), попробуйте некоторые из распространенных способов.

  • Бросьте курить

    • Если Вы еще не бросили курить, самое время сделать это как только Вы узнаете, что беременны.

  • Питайтесь здоровой пищей

  • Сократите потребление кофеина

    • Старайтесь употреблять менее 100 г кофеина в день. Это эквивалент примерно двух порции эспрессо. И не забывайте о том, что кофеин содержится в шоколаде, чае, некоторых прохладительных и энергетических напитках.

  • Регулярно занимайтесь легкими физическими упражнениями

    • Сохраняйте активность и старайтесь ежедневно в течение 30 минут заниматься физическими упражнениями умеренной интенсивности, такими как ходьба или плавание.

  • Уведомите своего работодателя

    • Сообщите о своей беременности работодателю, чтобы иметь достаточно времени на поиск вашей замены и передачу дел. Также вы можете уточнить в отделе кадров о праве на отпуск по уходу за ребенком и примерных сроках возвращения на рабочее место.

  • Изолируйте себя от возможной инфекции

    • Если у Вас есть кошка, мойте лоток в резиновых перчатках или попросите делать эту работу кого-то из домочадцев. Если Вы работаете в саду или делаете уборку дома, надевайте резиновые перчатки.

Второй триместр: 13—26-я недели

  • Запишитесь на скрининговые обследования второго триместра беременности

    • Скрининг 2-ого триместра необходимо сделать с 16 по 20 неделю (оптимальное время проведения с 16 по 18 неделю). Он также направлен на контроль развития ребенка и диагностику пороков развития. На УЗИ-диагностике Вам, скорее всего, скажут пол малыша (конечно, если вы хотите его узнать).

  • Присоединитесь к группе подготовки к родам

    • Поделитесь своим опытом и получите поддержку других женщин, которым предстоит рождение ребенка примерно в то же время, что и Вам. Бесплатные семинары Вам посоветует врач в женской консультации, либо вы можете выбрать коммерческие классы. На этих полезных занятиях Вам объяснят, чего следует ожидать во время родов, расскажут о вариантах обезболивания, об упражнениях для беременных и основах ухода за ребенком, таких как кормление и уход за кожей малыша. Эти занятия также дадут Вам возможность задать вопросы, обсудить свои переживания и познакомиться с другими будущими родителями.

  • Получите информацию о кормлении грудью

    • Кормление ребенка грудью — это огромная польза и для Вас, и для малыша.

      Если Вы планируете грудное вскармливание, акушерка объяснит Вам технику кормления.

  • Делайте упражнения для тазового дна

    • Мышцы тазового дна могут ослабевать в результате нагрузки, испытываемой во время беременности и родов, вызывая подтекание мочи. Эти простые упражнения помогут укрепить мышцы.

  • Подумайте об уходе за ребенком

    • Если после рождения ребенка Вы планируете вернуться на работу, изучите варианты организации ухода за детьми в районе Вашего проживания. В некоторых детских садах места резервируются заранее, поэтому стоит записаться в понравившиеся Вам учреждения еще до рождения ребенка.

  • Купите одежду для беременных

    • Наверное, Вы уже обратили внимание на то, что прежняя одежда перестала Вам подходить — пора задуматься об одежде для беременных! Вам также понадобится специальный бюстгальтер для будущих мам.

Третий триместр: 27-я неделя — рождение

  • Купите или одолжите необходимые детские принадлежности

    • Кроме мебели, потребуются коляска, детская одежда, подгузники и другие предметы первой необходимости. Если вы подходите к покупкам обстоятельно, можете сначала подобрать что-то в интернет-магазинах, а потом уже съездить в магазин и посмотреть качество выбранных вещей. Также можно заранее договориться о том, чтобы одолжить некоторые принадлежности у друзей или родственников, чьи дети уже подросли.

  • Купите другой бюстгальтер для беременных женщин

    • За время беременности грудь увеличивается, и первый купленный Вами бюстгальтер для беременных станет Вам мал, поэтому при сроке беременности около 28 недель необходимо будет приобрести другой.

  • Установите в машине кресло для ребенка

    • Находящиеся в автомобиле дети в возрасте до 6 месяцев должны быть помещены в правильно установленное удерживающее устройство утвержденного образца в положении «лицом в салон». Кресло понадобится, чтобы привезти малыша домой из роддома, поэтому лучше установить его заранее.

  • Подготовьте сумку с вещами, с которой Вы отправитесь в больницу

    • Вам может потребоваться быстро отправиться в больницу, поэтому сумка с вещами должна быть готова заранее. Помните, что Вам понадобятся и детские вещи.

  • Подготовьте детскую комнату

Источники информации:
7. De-Regil LM, et al.

База данных Кохрейн Редакция 2010 г., Выпуск 10. Арт. № CD007950.

Беременность по триместрам и неделям – первый, второй и третий тр

Примите поздравления, если результат теста на беременность оказался положительным, – Вы отправляетесь в замечательное путешествие!

Вероятно, Ваша голова переполнена вопросами «Как изменится мой организм?» и «Насколько быстро развивается ребенок?». Несмотря на то, что беременность протекает у женщин по-разному, мы опишем то, чего Вы можете ожидать на протяжении трех триместров (этапов) беременности.

Для получения подробного понедельного руководства по беременности, подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку по электронной почте.

1-й триместр: 1—12-я недели

Срок беременности рассчитывается с первого дня последней менструации, т. к. точно определить день зачатия сложно. Поскольку зачатие обычно происходит в середине менструального цикла, в действительности в течение первых двух недель вы не беременны, однако этот период засчитывается именно как начало беременности.

Как только в районе 3-й недели происходит оплодотворение яйцеклетки, гормоны понемногу начинают производить изменения в Вашем организме. В результате у Вас могут появиться некоторые из следующих симптомов:

До 80%4 женщин в 1-м триместре беременности испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота.

 

  • Утреннее недомогание. В результате возрастания уровня гормонов, характерных для беременности, до 80%
    4
    женщин в 1-м триместре испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота. Представление о том, что такое недомогание наблюдается только утром, является распространенным заблуждением. На самом деле симптомы могут появляться в любое время дня и ночи. У 1 из 5 женщин утреннее недомогание наблюдается во 2-м триместре беременности, а иногда может сохраняться в течение всей беременности.

    Если Вы испытываете утреннее недомогание, избегайте пищи, которая вызывает у Вас тошноту, ешьте понемногу и часто, избегайте жирной и острой пищи, пейте больше воды. Если Вы испытываете сильно выраженные или беспокоящие Вас симптомы, обратитесь к врачу.

  • Изменения молочных желез. Молочные железы начнут увеличиваться в размере, может появиться болезненность. Соски увеличатся в размере, станут более темными и выступающими.
  • Утомляемость. Высокий уровень гормона прогестерона может вызывать у вас ощущение усталости и сонливости. Как можно чаще отдыхайте в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх, и как можно лучше питайтесь, что не просто, если Вы испытываете утреннее недомогание!
  • Повышенная эмоциональность. Более высокий уровень эмоциональности, проявляющийся в результате роста уровня гормонов, — это нормальное явление. Здесь очень важно понимание и терпение со стороны Вашего партнера и близких.
  • Пищевые пристрастия и антипатии. Может обнаружиться, что Вы не переносите одну пищу и пристрастились к другой. Обычно это не является проблемой, если только Вам не хочется питаться странными продуктами, например мелом. Если вы обеспокоены ситуацией, обратитесь к врачу.
  • Учащенное мочеиспускание. По мере того как возрастает содержание жидкости в Вашем организме, а матка давит на мочевой пузырь, у Вас будет чаще возникать желание посетить туалет. Идите в туалет, как только почувствуете такую необходимость, — это минимизирует давление на мочевой пузырь.
  • Чувство головокружения. Иногда у Вас может появляться небольшое головокружение (это следствие гормональных изменений). Старайтесь подолгу не оставаться на ногах и медленно подниматься из сидячего или лежачего положения. При сильном головокружении немедленно обратитесь к врачу.
  • Изжога и запоры. Работа Вашей пищеварительной системы замедлится, чтобы обеспечить большее время для усваивания пищи. Это может приводить к появлению изжоги и запоров.

Для избавления от изжоги старайтесь употреблять небольшие порции пищи через регулярные промежутки времени и избегать жареной или острой пищи, а также газированных напитков. Кроме того, при изжоге может помочь антацидная добавка, которую можно употреблять во время беременности, такая как Ренни.

Против запоров помогает пища, богатая клетчаткой, поддержание физической активности и употребление большого количества воды. Если Вы планируете прием слабительных, посоветуйтесь с врачом. Загрузите предлагаемый нами бесплатный информационный листок «Некоторые факты о запорах при беременности».

Скрининг второго триместра и цены на второе УЗИ при беременности в Санкт-Петербурге

Скрининг-УЗИ второго триместра в Немецкой клинике

Главная цель скрининга второго триместра: поиск патологий развития плода.

В сроке 18-20.6 недель плод вырос, он уже 17-22 сантиметра в длину. Внутренние органы его также увеличились, стали хорошо видны на УЗИ. И, если у плода формируются какие-нибудь патологии, то их проявление в органах становится более явным для визуализации. И то, что мы подозревали на 1 скрининге, становится либо нормой, либо явным.

Лучше сделать УЗИ в 19-20 недель, и не делать в 18, так как некоторые особенности нормального развития, в 18-18. 5 недель могут быть расценены как патологии, и потребуют в лучшем случае пересмотра в более поздние сроки.

При проведении 2 скрининга врач производит осмотр плода по протоколу, утвержденному в распоряжении № 231 комитета здравоохранения Санкт-Петербурга, где указаны все органы и структуры плода. Большое значение имеют опыт и знания врача во многих медицинских дисциплинах. 

Подавляющее большинство специалистов на этом УЗИ уделяют много внимания осмотру сердца. В протоколе указан только осмотр 4-х камерного среза сердца плода, а это позволяет визуализировать не более 50% врожденных пороков сердца. Врач-эксперт смотрит сердце плода в различных проекциях, использует разнообразные программы и настройки аппарата для улучшения визуализации, осматривает сосуды, приносящие и выносящие кровь в/из сердца.

Оцениваются размеры плода и соответствие их менструальному сроку и сроку 1 скрининга, для выявления задержки развития, расположения плаценты, количество околоплодных вод, длины шейки матки.

На этом скрининге совсем не важно расположение плода в матке. Плацента также может располагаться в матке, где угодно, и от беременной это никак не зависит, и повлиять она на это тоже не может. Даже, если есть какие-то особенности плацентации, то всё будет понятно на 3 скрининге. Не надо сразу низкую плацентацию и даже предлежание плаценты рассматривать как нечто ужасное и неизбежное. Понадобится только консультация вашего гинеколога для обсуждения особенностей ведения беременности и особенностей вашего дальнейшего поведения.

Это же касается и оценки длины шейки матки. При длине шейки до 30 мм ничего делать не надо — это норма. От 25 до 30 мм.- наблюдение, контроль УЗИ (цервикометрия) и определённые ограничения. Менее 25 мм — возможна госпитализация, постановка удерживающего устройства во влагалище или наложение швов на шейку матки.

 Очень много вопросов поступает от беременных по поводу ультразвукового исследования в 3D и 4D: вредно или нет, вреднее, чем обычное УЗИ, что оно даёт в плане качества изображения и т. д. и т. п.


  Ни 2D, ни 3D/4D УЗИ не наносит вред ни беременной, ни плоду! 

Современные ультразвуковые аппараты – это сложнейшие ультразвуковые системы с множеством функций и программ. И на этих системах современные электронные датчики генерируют и принимают ультразвуковые волны, которые не в состоянии нанести ощутимый вред живым клеткам на любой глубине проникновения.


Функции 3D и 4D, с программами постобработки сейчас устанавливают на аппаратах, начиная с высокого класса. То, что на аппарате установлены эти функции, говорит о том, что данный аппарат выдает картинку хорошего качества. Так можно было сказать лет 5-6 тому назад. Потому, что на данный момент развития ультразвукового оборудования качество изображения на аппаратах одного класса, но разных фирм производителей отличаются довольно сильно. И на одном аппарате движения плода в 3D выглядят «пластилиновыми», а на других полностью реалистичными. Чем лучше аппарат, тем качественнее визуализация объекта, и тем качественнее исследование, что в обычном режиме, что в 3D. Специалист-эксперт прекрасно всё увидит и в 2D, но объёмное изображение поможет ему разобраться в нюансах проблемы, что в дальнейшем приведёт к установке более точного диагноза, и, как следствие, к правильной тактике последующего лечения. 

Поэтому мы счиатем, что доктор должен во время УЗИ плода чередовать своё исследование и в 2D, и в 3D, максимально насытить исследование приятными моментами изображений лица ребёнка, его постоянно изменяющейся мимике, чтобы создать атмосферу близости матери и будущего ребёнка не только в утробе, но и на экране монитора. И будет прекрасно, если всё это сохранится на память в виде записи на любой носитель.

Мифы и споры по поводу УЗИ-скрининга во втором триместре

По поводу ультразвукового пренатального исследования во втором триместре (18. 0-20.6 недель) существует определённый парадокс: врачи считают это УЗИ одним из важных наряду с УЗИ в 1 триместре, а некоторые беременные (хорошо, что не все) — относятся к этому УЗИ, как к необязательному обследованию. Они уверены, что пройдя 1-ый, комбинированный скрининг, с развитием их плода никаких проблем не будет. 

Ведь на руках есть заключение УЗИ и ответ биохимического скрининга, где черным по белому написано, что патологии не выявлено, и риск развития хромосомных аномалий низкий. А у некоторых, прошедших хорионбиопсию, в заключении написано: «хромосомные патологии исключены на 99,9%».

На форумах беременных проходит активное обсуждение, что УЗИ, как метод исследования, вредно для развивающегося ребёнка, и количество исследований нужно свести до минимума. Поэтому они приходят к выводу, что достаточно пройти комбинированный скрининг 1 триместра и всё — ребёнок должен родиться здоровым. Как же ошибаются будущие мамы!

Во-первых: если у плода нет хромосомных заболеваний, то это не исключает, что у него не может быть проблем с развитием сердца, легких, головного мозга и т. д.

Во-вторых: на УЗИ 1 скрининга происходит поиск маркеров аномалий развития и исключение грубых патологий плода. Конечно все внутренние органы и конечности осматриваются, но… Есть большая разница в осмотре плода в 11.0-12.0 недель, когда размеры плода (КТР) составляют всего 45-55 мм, и в 13-13.6 недель, когда КТР длиной 69-80 мм. Размеры различаются как минимум в 1,5 раза. Некоторые патологии внутренних органов на 1 скрининге можно только заподозрить, и то — при тщательном поиске. И, зачастую, эти патологии видны только на 2-ом, а то и на 3 скрининге. 

Бывают ситуации, когда на всех скринингах патологий не выявили, биохимический скрининг показал низкий риск, а ребенок родился с синдромом Дауна.

 Почему же так произошло? УЗИ ведь делали хорошие специалисты, но никто ничего не нашел!

При синдроме Дауна у плодов могут быть очень тяжелые пороки развития, которые будут видны даже на не экспертном аппарате УЗИ, а может быть так, что никаких пороков внутренних органов у плода нет, и никакой суперспециалист на суперэкспертном аппарате ничего не найдет. Но ребенок родится с неправильной 21 хромосомой.

К сожалению, дети с синдромом Дауна рождаются во всех странах мира, не смотря ни на какие скрининги. 

При болезни Дауна у плода специалисты пренатальной диагностики часто находят, так называемые «мягкие маркеры» патологий, и отправляют на консультацию к генетикам или на инвазивную диагностику. Но беременные, на основании консультации генетика или «консультации» с интернетом, очень часто принимают решение ничего не делать, или делают УЗИ у других специалистов, которые ничего не находят (либо маркеры исчезли, пока беременная думала, либо у врача не было достаточного опыта). В итоге на 3 скрининге уже ничего не находят, и ребенок рождается больным.


 Внимание: цены, представленные на сайте, не являются публичной офертой. Уточняйте, пожалуйста, стоимость услуг по многоканальному телефону +7 (812) 432 32 32. 

Скрининг первого триместра беременности

Любой женщине, узнавшей о беременности, врач-гинеколог порекомендует пройти скрининг первого триместра.

Скрининг – это обследование, включающее комплекс процедур, которое позволяет оценить внутриутробное состояние плода, исключить или подтвердить вероятность рождения ребенка с пороками развития либо генетическими аномалиями.

В России проводится 2 скрининга на протяжении беременности женщины. Под третьим скринингом иногда подразумевают плановое УЗИ на 32-й неделе беременности. В этой статье мы подробно расскажем о скрининге первого триместра.

Сроки проведения и показания для первого скрининга

Первый триместр длится с 1 по 13-ю неделю беременности и является во многом определяющим здоровье будущего малыша. Поэтому так важно на этом этапе определить, возможны ли у ребенка наследственные, генетические заболевания, каков их риск.

Основные вопросы беременных, связанные со скринингом 1 триместра, такие:

· Какие анализы и процедуры в него входят?

· На каком сроке оптимально проводить скрининг 1 триместра?

· Что делать, если результаты оказались неблагоприятными?

По порядку отвечаем на каждый.

Скрининг 1 триместра включает процедуру УЗИ и биохимический анализ крови будущей матери.

Сроки проведения первого скрининга – с 11-й по 14-ю неделю, оптимально – в 12 недель беременности. В любом случае, наилучшую дату скрининга рассчитает гинеколог, который наблюдает вашу беременность.

Скрининг первого триместра позволяет выявить следующие аномалии развития и генетические патологии плода:

· синдром Дауна

· синдром Патау

· синдром Смита-Опитца

· аномалии нервной трубки

· синдром Корнелии де Ланге

· синдром Эдвардса

· гастрошизис

· омфалоцеле

Подозрение на один из этих диагнозов – не повод впадать в депрессию и принимать решение о прерывании беременности. Гинеколог посоветует, какие исследования пройти повторно и, возможно, назначит новые. В любом случае, ваша беременность будет нуждаться в более пристальном наблюдении.

УЗИ первого триместра

Ультразвуковое исследование (УЗИ) – информативный и безвредный метод, который повсеместно применяется при обследовании беременных.

В первом триместре беременности применяется как трансвагинальное (через влагалище), так и абдоминальное УЗИ.

В процессе УЗИ-скрининга 1 триместра врач обратит внимание на:

· КТР (размер плода от копчика до темени)

· сердцебиение плода

· ТВП (толщина воротникового пространства плода)

· наличие или отсутствие носовой кости

О наличии хромосомных аномалий скажет ТВП более 3 мм (подозрение на синдром Дауна), а также отсутствие или гипоплазия носовой кости.

Следует помнить, что развитие каждого ребенка индивидуально и постановка окончательного диагноза на основании данных первого УЗИ невозможна. Необходимо более тщательное дальнейшее обследование.

Очень важно, на каком оборудовании проводится скрининговое УЗИ. Это гарантирует точность диагностики.

Voluson E8 Expert – один из лучших аппаратов для акушерских УЗИ в 1, 2 и 3 триместре беременности.

Нередко самый главный вопрос к врачу УЗ диагностики звучит так: мальчик или девочка? УЗИ до 13 недель очень редко позволяет безошибочно определить пол будущего малыша. Однако в клинике Примамед вам предложат записать памятное видео на любом сроке исследования, которое будет радовать всю семью на протяжении долгих лет.

Биохимический скрининг

Второй важной составляющей скрининга 1 триместра является биохимический анализ крови. Кровь берется из вены. Сдать анализ лучше в один и тот же день с процедурой УЗИ.

Подготовка к анализу проста:

· за сутки исключить из рациона жирную пищу

· исключить физическое и умственное перенапряжение

· не курить за 30 минут до исследования

· можно легкий завтрак

Биохимический скрининг покажет уровень гормонов, число которых возрастает в период беременности:

· свободный b-ХГЧ: гормон, который вырабатывает плацента, его повышение – важнейший показатель благоприятного течения беременности

· протеин А плазмы крови (PAPP-A): белок, концентрация которого в крови беременной растет каждую неделю, его уровень позволяет обнаружить тяжелые хромосомные аномалии плода на ранней стадии

Оценка результатов скрининга первого триместра

После прохождения УЗИ и биохимического скрининга данные беременной заносятся в специальную программу, которая рассчитывает риск возникновения аномалий плода в числовой форме. Например, соотношение 1:1900 будет означать, что на 1900 женщин с такими данными скрининга возможен 1 случай рождения больного ребенка. В нашей стране порогом риска считается соотношение 1:100.

Кроме результатов анализов учитываются также личные данные пациентки:

· возраст

· дата исследований и срок беременности

· количество плодов

· наличие диабета 1 типа

· вес

· этническая принадлежность

· курение

· наступила ли беременность естественным путем или с помощью ЭКО

Скрининг 1 триместра позволяет выявить риск синдрома Дауна с достоверностью до 85%. Важно помнить, что обозначенный риск не приговор, а повод для более серьезного обследования, в том числе, у врача-генетика. Скорее всего, пациентке будет назначена хорионбиопсия (забор плацентарной ткани через прокол передней брюшной стенки под контролем УЗИ) или амниоцентез (забор околоплодных вод). Анализ материалов позволит с точностью до 99% определить наличие или отсутствие у плода генетических аномалий. Все манипуляции проводятся в условиях стационара.

Основным недостатком этих процедур является стресс для беременной. Лишь в очень небольшом проценте случаев они могут привести к выкидышу, кровотечению, травмированию плода и т.п.

Где сделать скрининг 1 триместра?

Чтобы сделать выбор из многочисленных клиник в Ярославле, которые проводят скрининговые исследования, можно обратиться за советом к знакомым, почитать отзывы в интернете, посетить сайты медицинских центров и обратить внимание на квалификацию специалистов, класс оборудования, цены.

В клинике Примамед скрининговое УЗИ проводится на всемирно признанном аппарате экспертного класса Voluson E8 с датчиком высокого разрешения. Все наши специалисты, проводящие скрининг 1 триместра, имеют сертификаты FMF и ежегодно подтверждают свою квалификацию. Для вашего комфорта вся процедура УЗИ транслируется на экран и счастливые будущие родители могут смотреть на малыша, наблюдать за его движениями, послушать сердцебиение и, если необходимо, забрать домой видео или фото малыша.

Стоит ли проходить скрининг 1 триместра?

Скрининг 1 триместра стоит пройти по двум причинам:

· ни одна пара не застрахована от рождения ребенка с генетическими аномалиями;

· один или оба родителя могут быть носителями наследственных заболеваний, даже не подозревая об этом.

Некоторые пары отказываются от прохождения скринингов, чтобы избежать лишнего стресса в случае выявленного риска патологии, или мотивируют свое нежелание делать исследования тем, что примут любого ребенка. В этом случае остается лишь надеяться на благополучный исход беременности, но изучить все доступные материалы о врожденных пороках развития все же стоит.

Как правило, ответственные родители предпочитают знать о возможных рисках и принимать решение на основании результатов исследований.

Цены на скрининговое УЗИ.


что входит в каждый из трёх обязательных в период беременности скринингов и почему их необходимо проводить в строго определенные сроки?

Скрининг при беременности – это комплекс исследований, позволяющий родителям и врачам получить максимально полную информацию о здоровье еще нерожденного малыша. В нашей стране согласно приказу Минздрава РФ № 572н обязательным в период беременности является плановое трехразовое обследование. Отметим, что слово «скрининг» означает отбор, это значит, пройти его должны все женщины, и в определенный срок беременности. Подробности объясняет заведующая отделением лучевой и функциональной диагностики Олеся Стрельникова. 

1-й скрининг. В зоне внимания – оценка анатомических структур и риск развития хромосомных заболеваний 

Исследование, включающее в себя два медицинских теста (УЗИ и анализ крови), проводится в период с 10 до 13,6 недель беременности. В это время копчико-теменной размер (КТР) малыша составляет 45-84 мм. Если его размер меньше, многие подлежащие исследованию показатели не поддадутся определению, если больше, станут не информативны. 

В ходе первого УЗИ-исследования врач оценивает развитие анатомических структур плода. Анатомия малышей, у которых, вероятно, есть хромосомное заболевание, часто (но не всегда) отличается от анатомии здоровых плодов. Потенциальные отклонения от нормального развития мы определяем по специальным ультразвуковым маркерам и выделяем этих малышей в группу высокого риска по хромосомным заболеваниям. 

Первый скрининг не ограничивается только УЗИ-исследованием. Мы забираем у женщины венозную кровь на исследование двух специфических гормонов: PAPP-A (плазменный протеин А) и ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), вырабатываемые хориальной тканью плодного яйца с ранних сроков беременности. Уровни этих гормонов в сыворотке крови у мам здоровых малышей и у мам, вынашивающих малышей с вероятными отклонениями, также отличаются. Так, низкий уровень PAPP-A может быть признаком таких хромосомных заболеваний, как синдром Дауна или синдром Эдвардса. Отметим, что на уровень гормонов в крови беременной женщины влияет ряд факторов: раса, ее вес, рост, наличие хронических заболеваний, курение; наступила беременность естественным путем или методом ЭКО. 

В центре «ДАР» расчет индивидуальных рисков хромосомной патологии плода в первом триместре проводится в программе «Astraia», которая была разработана Фондом медицины плода (The Fetal Medicine Foundation) в Лондоне группой всемирно известных специалистов в области гинекологии и пренатальной диагностики. На сегодняшний день данная система используется во всем мире и в первом триместре беременности признана самой информативной: ее точность составляет 95%. В программе Astraia работают доктора-эксперты, каждый год подтверждающие свою компетентность. 

На каждую пациентку в программе заводится индивидуальная карточка, в которую вносятся параметры УЗИ и уровни сывороточных маркёров, учитываются обозначенные выше показатели (рост, вес и пр.). На основании внесенных данных «Astraia» автоматически рассчитывает риск хромосомных заболеваний. Если он высок, женщина проходит дополнительное медико-генетическое консультирование. 

Таким образом, во время первого скрининга (который признан наиболее важным) оценивается развитие анатомических структур плода и вероятный риск хромосомных заболеваний, связанных с изменением числа или структуры хромосом. Обследование на наличие наследственных заболеваний, связанных с поломкой генов в хромосомах, проводят после рождения малыша, во время неонатального скрининга, так называемого «пяточного теста». В Алтайском крае неонатальный скрининг проводится на 5 наследственных заболеваний, которые невозможно диагностировать во время беременности: врожденные гипотиреоз и адреногенитальный синдром, муковисцидоз, фенилкетонурию и галактоземию. 

В 2019 году первый скрининг в центре «ДАР» прошли 19132 женщины. Из них в группу высокого риска по хромосомным заболеваниям были отобраны 580 беременных женщин. Им было предложено пройти более детальное обследование для подтверждения диагноза – инвазивный пренатальный тест. Суть метода в заборе материала плода (ворсины плаценты или пуповинной крови) и подсчете количества хромосом. Диагнозы подтвердились у 68. В таких случаях перинатальный консилиум врачей предлагает женщине прервать беременность, поскольку дети, рожденные с хромосомными заболеваниями, помимо анатомических дефектов и нарушения жизненно важных функций имеют снижение интеллекта и не могут полноценно адаптироваться в обществе. Но выбор – вынашивать беременность или прервать – всегда остается за женщиной и ее семьей.

 2-й скрининг. В зоне внимания – развитие анатомических структур и внутренних органов 

Исследование проводится в период с 18 по 21,6 недель беременности. Такие сроки также имеют обоснование. Дело в том, что к 22 неделям беременности плод достигает массы 500 г, и по законодательству РФ дети, достигшие такой массы, становятся гражданами РФ и получают права, которыми обладают уже рожденные дети. И если малыши появятся на свет на сроке 22 недели и более, им необходимо оказывать реанимационные мероприятия и выхаживать новорожденных. Именно по этой причине вопрос о вынашивании беременности (если выявлены грубые нарушения развития плода) нужно решить до срока 22 недель, если других вариантов изменить ситуацию не существует. 

В задачи ультразвукового исследования второго скрининга входит изучение не только фотометрических параметров, но и анатомических характеристик жизненно важных органов. Малыш уже достаточно подрос для того, чтобы более чётко оценить развитие его анатомических структур. Так, например, сердце стало больше: если в первом триместре его поперечник составляет всего 6-8 мм, то во втором триместре уже 18-22. При таких размерах легче детально оценить анатомию сердца, выявить грубые врожденные пороки развития. То же касается и других органов и систем. 

Согласно приказу № 572-н второй скрининг – это только УЗИ-обследование. Однако в Алтайском крае, в частности в центре «ДАР», врачи во время второго скрининга проводят фетальную эхокардиографию – углубленное исследование сердца. В России это необязательное исследование, но поскольку врожденные пороки сердца среди аномалий развития стоят на первом месте, в центре решено, что его должны исследовать сразу два врача. 

Так, в 2019 году второй скрининг в центре «ДАР» прошли 17 тысяч женщин. Было выявлено 599 врожденных пороков развития, из них пороков сердца – 162 (27% от общего числа выявленных врожденных пороков развития). Среди них были как множественные, очень тяжелые, так и поддающиеся коррекции после рождения.  

Биохимическое исследование сыворотки крови второго триместра назначает врач-генетик при неудовлетворительных показателях первого скрининга или его отсутствии, однако этот тест (называемый «Priska») несет меньшую диагностическую ценность (не более 75%) в отличие от теста первого триместра по программе «Astraia». Но каждая женщина может провести полный скрининг по желанию, включая и инвазивную пренатальную диагностику. 

3-й скрининг. В зоне внимания – исключение поздно манифестирующих врожденных пороков развития плода 

Третий скрининг проводится в период с 30 по 33,6 недель беременности. 

Есть ряд врожденных пороков развития, которые принято называть поздно манифестирующими. Это те заболевания плода, которые проявляются только после 28 недели беременности, и соответственно, могут визуализироваться на УЗИ только в 3 триместре. Это могут быть, например, пороки развития опорно-двигательной и мочевыделительной систем (тот же гидронефроз или скелетные аномалии проявляются себя только в 3 триместре). Некоторые поздно манифестирующие пороки развития обусловлены заболеваниями, которые мама перенесла во время беременности. Так, клапанные пороки сердца могут развиться после перенесенного будущей мамой ОРВИ, но уже после успешно пройденных первого и второго скринингов. 

Также во время всех УЗИ-скринингов мы оцениваем расположение и степень зрелости плаценты, измеряем амниотический индекс (исследование количества околоплодных вод). Еще одна составляющая скринингов – допплеровское исследование сосудов. Допплерография включена в рутинное скрининговое исследование, поскольку хорошо отображает состояние маточно-плацентарного и плодово-плацентарного кровотоков и позволяет выявить различные степени нарушения кровообращения. Допплерография помогает врачу убедиться, что ребенок нормально развивается и получает для этого достаточно питательных веществ и кислорода. С помощью допплерографии можно заподозрить наличие гипоксии у плода, откорректировать тактику ведения беременной, а в ряде случаев и выбрать оптимальный метод родоразрешения.  

Кроме этого, последний скрининг позволяет выявить задержку роста плода и помогает врачу акушеру-гинекологу вовремя принять все необходимые меры для успешного завершения беременности. 

В центре «ДАР» третий скрининг проходят только беременные женщины, которые находятся в группе высокого риска по развитию врожденных пороков развития плода или по развитию тяжелых акушерских осложнений. 

В заключении отметим, что только успешное сотрудничество с врачом приведёт вас к долгожданному, благополучному завершению беременности.

УЗИ при беременности в 3D- и 4D режимах, особенности и возможности

В клиническом госпитале на Яузе проводится современное ультразвуковое исследование — построение трехмерного (четырехмерного) ультразвукового изображения плода (3D-4D), которое позволяет с ранних сроков беременности визуализировать эмбрион, дает возможность выявить грубые пороки развития эмбриона и плода, а также некоторые маркеры хромосомной патологии. Получение объемного изображения плода дает возможность будущим родителям увидеть своего ребенка с фотографической точностью.

3D-4D — исследование плода это дополнительный метод исследования, который проводится только одновременно с УЗИ плода в разных сроках беременности!

В нашем госпитале 3D-4D плода при беременности проводится на новейшем современном оборудовании (Accuvix A30) врачами высшей категории, имеющими учёные степени, многочисленные публикации в медицинских журналах, обладающими российскими и престижными международными профессиональными сертификатами. Специалисты Клинического госпиталя на Яузе оценивают состояние плода, его размеры и массу и выявляют отклонения в развитии.

Процедура проведения трехмерного и четырехмерного УЗИ плода

  • УЗИ плода в 3D и 4D-режимах может проводиться в любые сроки беременности.
  • Если специалист ультразвуковой диагностики во время проведения УЗИ плода заподозрит какие—то отклонения в его развитии, то обязательно проведет такое дополнительное построение трехмерного изображения той или иной интересующей части плода.
  • По желанию будущих родителей врач может построить изображение эмбриона или лица плода в 3D-4D режимах.
  • Будущим родителям необходимо знать, что наиболее благоприятные сроки для успешного проведения исследования в 3D-4D режимах это 17-18 недель, т.е. II триместр (13-24 недели). Успех в построении трехмерного (четырехмерного) изображения плода зависит от количества околоплодных вод и от положения плода. Во II триместре плод еще не достиг максимальных размеров, как в III триместре; количество околоплодных вод достаточно для построения изображения. Именно околоплодные воды являются акустическим окном для успешного построения изображения, а нужное положение плода позволяет получить максимально полноценную картину. Не всегда во время проведения всего исследования плод принимает нужное положение для построения трехмерного (четырехмерного) изображения. В таком случае во время следующего скрининга можно повторить попытку построения изображения в 3D-4D режимах.

Экспертное исследование включает УЗИ при беременности соответствующего срока, в III триместре с обязательным проведением допплерографического исследования (исследование кровотока в системе мать — плацента — плод) с построением объёмного изображения плода в 3D-4D режиме.

Результаты ультразвукового исследования включают:

  • заключение врача ультразвуковой диагностики,
  • снимки изображения плода и диск с записью изображений и мини-видеоклипов, которые будущая мама получает в день выполнения УЗИ.

Особенности 3D- и 4D-УЗИ плода

Трех- и четырехмерное УЗИ плода относится к новейшим методам ультразвуковой диагностики, которые появились с помощью современных компьютерных технологий. Данные исследования расширили возможности объективной оценки внутриутробного развития плода и позволяют получить объемное изображение ребенка на экране ультразвукового сканера.

Например, при обычном двухмерном УЗИ оценить «картинку» на экране монитора способен только специалист, тогда как трехмерное УЗИ дает возможность родителям в первый раз увидеть реальное «фото» малыша.

Четырехмерное исследование отличается тем, что кроме объемного получения изображения ребенка (высота, ширина и глубина картинки) можно увидеть и движения плода в реальном времени. То есть, к 3D-УЗИ добавляется четвертое измерение — время, что позволяет понаблюдать за внутриутробной жизнью Вашего малыша.

Рекомендуемые сроки

Обязательное скрининговое ультразвуковое исследование при беременности проводится трижды: в 11 — 14, 18 — 24 и 32 — 36 недель. Дополнительное исследование назначается в случае наличия показаний и при подозрениях на возможные аномалии развития плода и плаценты, патологию околоплодных вод и течения беременности. Трех- и четырехмерное УЗИ рекомендуется проводить в 17-18 недель.

Цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.

 

УЗИ при беременности | КДЦ «Ультрамед»

Будущие родители мечтают увидеть своего малыша до появления его на свет. Клинико-диагностический центр «Ультрамед» доставит будущим родителям немало приятных волнующих минут и ярких переживаний. При виде будущего чада реакция родителей бывает разная.  

Ультразвуковая диагностика во время беременности — обязательное исследование, входящее в стандарт обследования беременной женщины. Оно абсолютно безопасно. За время беременности УЗИ выполняется несколько раз в сроки, утвержденные международными стандартами:

  1. в 11−14 недель,
  2. в 22−24 недели,
  3. в 32−34 недели беременности.

Специальной подготовки перед исследованием не требуется.

В ходе исследования врач решает очень важные диагностические задачи:

Первый скрининг: проводится оценка соответствия срока беременности, исключаются грубые пороки развития плода, выявляются ранние признаки хромосомной патологии, сопутствующие гинекологические заболевания (аномалии развития матки, миомы матки, кисты яичников).

Второй скрининг: изучаются основные параметры внутриутробного развития плода. Детально изучается анатомия плода. Исключаются пороки развития (пороки сердца, почек, желудочно-кишечного тракта). Оценивается соответствие размеров плода сроку беременности, определяется количество и качество околоплодных вод, изучается плацента: ее локализация, степень зрелости, толщина, измеряется кровоток в сосудах пуповины и матки.

Третий скрининг: объем исследований остается таким же, как и во втором скрининге. Особое внимание уделяется состоянию плода и плаценты. Исключаются задержки внутриутробного развития плода, обвитие пуповины вокруг шеи плода, уточняется положение плода в полости матки. Информация, полученная в ходе третьего УЗИ, крайне важна для планирования предстоящих родов.

УЗИ при беременности проводятся с помощью новейших диагностических систем экспертного класса мирового уровня с возможностью получения высококачественных изображений, объемного сканирования в реальном масштабе времени «Voluson Е8» и «Voluson 730 expert». 3D и 4D датчики обеспечивают полный обзор и улучшенный анализ исследуемого объекта с более точной постановкой диагноза.

Стоимость проведения УЗИ при беременности

Ультразвуковое исследование плода, первого триместра беременности (до 11 недель), двухмерное800 ₽
Ультразвуковое исследование плода,второго-третьего триместров беременности, двухмерное1100 ₽
Ультразвуковое исследование плода,первого триместров беременности, экспертное1500 ₽
Ультразвуковое исследование плода,второго триместра беременности на аппарате «Voluson Е-10» версия ВТ-13 (с возможностью записи исследования на диск), экспертное2350 ₽
Ультразвуковое исследование плода,третьего триместра беременности на аппарате «Voluson Е-10» версия ВТ-13 (с возможностью записи исследования на диск), экспертное2350 ₽
Ультразвуковое исследование плода,третьего триместра беременности на аппарате «Voluson Е-8» (с возможностью записи исследования на диск), экспертное2000 ₽
Ультразвуковое исследование плода,второго триместра беременности на аппарате «Voluson Е-8» (с возможностью записи исследования на диск), экспертное2000 ₽
Ультразвуковое исследование плода,в сроке 11-14 недель беременности, двухмерное1100 ₽
Ультразвуковое исследование плода,скрининговое в сроке 11-14 недель беременности на аппарате «Voluson Е-8», экспертное2000 ₽
Ультразвуковое исследование плода,первого триместра беременности на аппарате «Voluson Е-10» (до 11 недель), экспертное2300 ₽

5 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как выглядит мой ребенок?

Ваш крошечный ребенок размером 9 мм, теперь размером с мизинец.

Ручки и ножки вашего ребенка все еще остаются маленькими бутонами. Кости черепа смыкаются вокруг крошечного примитивного мозга.

Внешний слой мягкого амниотического мешка развивается в плаценту. Его клетки прорастают глубоко в стенку матки, обеспечивая хорошее кровоснабжение.

Ваша плацента будет давать вашему ребенку питательные вещества (пищу) и кислород через пуповину.

Он имеет три сосуда: один толстый сосуд, несущий насыщенную кислородом кровь и питательные вещества к ребенку (они не будут дышать легкими, пока не родятся — поэтому роды в воде безопасны), и два более тонких сосуда, по которым переносится кровь, содержащая отходы. продукты обратно в вашу кровеносную систему.

Плацента — это замечательный спасательный круг, который также защищает вашего ребенка от бактерий и вирусов.

Получайте еженедельные новости о развитии вашего ребенка от наших опытных акушерок прямо на свой почтовый ящик.

Симптомы беременности на 5 неделе

Соленья и мороженое — все о пристрастиях

Были ли у вас тяги? Или, может быть, вам внезапно не понравилось одно из ваших любимых блюд? Тяга — не редкость во время беременности, но не волнуйтесь, если она у вас не появится, потому что это тоже нормально. Прочтите о 10 самых распространенных мифах о беременности.

Что делать на 5-й неделе

Выбор лучшего питания для вас и вашего ребенка

Возможно, вам будет трудно поверить в то, что вы действительно беременны, так как вряд ли вы еще не видели акушерку, но пора начать заботиться о себе и своем ребенке.На этой неделе мы рассмотрим питание и питание во время беременности.

Ваше тело усердно работает, чтобы вырастить ребенка, но при этом оно очень эффективно, а это значит, что нет необходимости «есть за двоих». Вам не потребуются дополнительные калории до последнего триместра (и к этому моменту вам нужно будет всего лишь 200 дополнительных калорий в день — около половины бутерброда). Если у вас утреннее недомогание, часто ешьте небольшими порциями, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

Узнайте, как выглядят 200 калорий.

Отсутствие удвоения количества калорий также поможет вам контролировать свой вес во время беременности. Узнайте больше о том, какой вес вы можете набрать здесь.

Здоровое и сбалансированное питание во время беременности даст вам больше энергии и обеспечит получение вашим ребенком всех необходимых ему питательных веществ.

«Раньше я ела много нездоровой пищи, но когда была беременна, я вместо этого брала на работу здоровые закуски — фрукты, йогурты и миндаль — и пил много воды».

Надя, мама одного ребенка

Узнайте больше о том, как контролировать свой вес во время беременности.

Существуют определенные жизненно важные добавки во время беременности: убедитесь, что вы принимаете добавку фолиевой кислоты, чтобы помочь развитию нервной трубки вашего ребенка, и витамин D.

Какие продукты запрещены?

Пытаться запомнить все, что можно и чего нельзя делать во время беременности — например, какие продукты следует избегать — кажется сложным, но не волнуйтесь и не беспокойтесь, если вы съели что-то, что есть в списке, риск маленький. Поговорите со своей акушеркой, если вы не можете перестать беспокоиться об этом.

Прочтите наши советы, чтобы избежать пищевого отравления.

Вегетарианец или веган?

Во время беременности можно придерживаться вегетарианской или веганской диеты, но убедитесь, что она разнообразна и включает все группы продуктов.Узнайте больше о планировании вегетарианской или веганской диеты, чтобы ваш ребенок получал достаточно витамина B12, рибофлавина, железа, цинка, кальция и йода.

Сокращение количества кофеина

Слишком много кофеина вредно для растущего ребенка, поэтому сейчас, когда вы беременны, важно ограничить его потребление до 200 мг в день. Вы можете быть удивлены, узнав, что кофеин содержится не только в кофе, но также в чае, шоколаде и энергетических напитках! Чай и кофе без кофеина, фруктовый сок или вода — все это хороший выбор, если вы привыкли пить много напитков с кофеином.Воспользуйтесь нашим калькулятором кофеина, чтобы узнать, сколько кофеина содержится в вашем рационе.

8 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как выглядит мой ребенок?

Они начнут больше походить на маленького человека.

Голова вашего ребенка немного раскручивается в утробе матери. У них руки длиннее, чем ноги, потому что их голова и верхняя часть тела растут быстрее, чем у остальных.

Ваш ребенок уютно и защищен в амниотическом мешке. Плацента готовится взять на себя заботу о ребенке, образуя «ворсинки хориона», которые помогут ему прикрепиться к стенке матки.На этом этапе развития ваш ребенок все еще получает питательные вещества из желточного мешка.

К восьми неделям вашего ребенка называют «плодом», а не эмбрионом.

Получайте еженедельные новости о развитии вашего ребенка от наших опытных акушерок прямо на свой почтовый ящик.

Что делать на 8 неделе

Сказать или не сказать

Говорить людям — это очень личное дело, которое решаете вы и ваш партнер. Многие люди решают не предавать огласке свою беременность, пока не истекут 12 недель.Это потому, что через три месяца риск выкидыша снижается.

Однако, если у вас случился выкидыш на ранней стадии, вам, вероятно, понадобится поддержка близких родственников и друзей, поэтому вы можете подумать о том, чтобы сообщить об этом нескольким людям до истечения первых трех месяцев. Подробнее о симптомах раннего выкидыша вы можете прочитать здесь.

«Я сказала своим родителям в шесть недель, главным образом потому, что, если бы что-то пошло не так в этот момент, я бы хотела их поддержки, не объясняя, что я вообще беременна.Мы сказали всем остальным после 12-недельного сканирования ».
Эбби, мама одного ребенка

Однако если у вас случился выкидыш, вам, скорее всего, понадобится поддержка близких родственников и друзей, поэтому вы можете подумать о том, чтобы рассказать об этом нескольким людям до истечения первых трех месяцев.

Более безопасная беременность

Есть определенные вещи, которые можно делать и избегать, которые могут снизить риск потери беременности и осложнений. Читайте о том, что можно и чего нельзя делать при беременности.

Вы в опасности на работе?

Если вы беспокоитесь, что ваша работа может быть опасна для вашего здоровья, сообщите менеджеру, что вы беременны. Ваша работа должна будет устранить эти риски или, возможно, предложить вам другую работу.

Вещи, которые могут вызвать риск, могут включать:

  • подъем или переноска тяжестей
  • стоя или сидя длительное время без достаточных перерывов
  • подвергается воздействию токсичных веществ
  • сверхурочная работа

Если ваш работодатель не может устранить какие-либо риски, он должен отстранить вас от выплаты полной зарплаты.Вы можете узнать больше о своих правах на работе в качестве беременной женщины на этом правительственном веб-сайте.

Узнайте больше о работающей беременности.

Ваш первый прием к акушерке

В ближайшие несколько недель у вас будет запись на прием. Это ваша первая дородовая консультация акушерки. Вас попросят предоставить много информации о вашем физическом и эмоциональном здоровье, здоровье вашей семьи, любых ваших медицинских состояниях и вашем образе жизни.Это первое посещение может занять до часа, поэтому выделите достаточно времени.

Ваши ответы помогут убедиться, что дородовая бригада предложит вам правильную поддержку. В конце концов, их работа — обеспечить вам наилучший уход во время беременности!

Запись на прием — это также отличная возможность задать любые вопросы о беременности и родах. Например, вы можете узнать о скрининговых и диагностических тестах, которые вы хотите пройти, или обсудить, где вы хотите родить.

Это также возможность попросить вашу акушерку предоставить вам форму для бесплатных рецептов (FW8), которая позволит вам подать заявление на получение справки NHS «об освобождении от беременности». Ваша акушерка должна будет подписать его, чтобы вы могли получать рецепты бесплатно.

Узнайте больше о записи на прием.

11 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 11 неделе?

Если бы вы могли видеть ручку своего ребенка, вы бы заметили, что у него крошечные нежные ногти.Их пальцы рук и ног начинают разделяться.

Глаза вашего ребенка полностью закрылись и не откроются до 26 недели.

Их почки мокрые, а желудок вырабатывает желудочный сок. Вашему ребенку больше не нужен богатый питательными веществами желточный мешок, потому что его взяли на себя другие органы.

Получайте еженедельные новости о развитии вашего ребенка от наших опытных акушерок прямо на свой почтовый ящик.

Ваши симптомы — что происходит

Боль в животе

Некоторая боль в животе или дискомфорт являются нормальным явлением во время беременности, поскольку мышцы и связки живота растягиваются, чтобы приспособиться к растущей матке.

Однако, если вы испытываете постоянную боль в животе / животе, вам следует немедленно обратиться к врачу или акушерке. Подробнее о боли в животе и беременности.

Вы также можете заметить темную вертикальную линию, поднимающуюся вверх по вашему животу. Это называется черной линией. Не о чем беспокоиться и исчезнет через некоторое время после родов.

Ощущение горячее, чем обычно

Скорость вашего метаболизма (вся работа, которую ваше тело выполняет, чтобы поддерживать вас в живых) увеличилась, и ваше тело прилагает все усилия, чтобы поддерживать новую жизнь внутри него.Это, гормоны и дополнительная кровь, которую перекачивает ваше тело, могут вызвать у вас чувство горячего тепла, чем вы обычно. Пейте много воды и носите одежду, которую можно снять, если вам слишком жарко.

У вас отек ног или запор? Возможно, у вас кружится голова? Ознакомьтесь с нашим руководством по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).

«Я начал общаться в чате онлайн и поделился всем с людьми, проходящими через то же самое — было такое облегчение, когда вы все узнали и честно!» Ребекка, мама двоих детей

Ваша шишка может начать показывать

Вы можете заметить, что ваша одежда теперь становится теснее, поскольку ваша талия начинает утолщаться. Для комфорта попробуйте носить свободную одежду.

Вы можете даже заметить, что у ребенка начинает проявляться шишка, особенно если это не ваша первая беременность. Однако это сильно варьируется от женщины к женщине, поэтому не волнуйтесь, если ваша шишка еще не видна — она ​​появится!

Что делать на 11 неделе

Закусочная

Пригоршня семян подсолнечника ослабит голод и даст вам заряд омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые отлично подходят для развития мозга и зрения вашего ребенка.

Эти суперсемена также содержат витамины B, D, E и K, кальций, магний, железо, калий и цинк.

Ищете новые источники вдохновения для питания? Откройте для себя 10 отличных вариантов питания для здоровой беременности.

Приготовьтесь к новому бюстгальтеру

Ваша грудь может стать больше, поэтому сейчас самое подходящее время для покупки хорошего поддерживающего бюстгальтера, желательно без косточек. Посетите ближайший универмаг для примерки.

Все, что вам нужно знать

Типичная беременность длится три триместра и длится около 40 недель с первого дня последней менструации.В каждом триместре плод будет проходить определенные этапы развития.

Хотя обычно 40 недель, доношенный ребенок может родиться уже от 37 недель до 42 недель.

Читайте дальше, чтобы узнать, чего ожидать в каждом триместре беременности.


Изображение предоставлено: Стивен Келли, 2018

Первый триместр

Первый триместр длится первые 12 недель беременности и имеет решающее значение для развития ребенка.При зачатии яйцеклетка и сперматозоид образуют зиготу, которая имплантируется в стенку матки.

Зигота становится эмбрионом по мере деления и роста клеток. Начинают формироваться все основные органы и структуры.

В 4–5 недель эмбрион имеет длину всего 0,04 дюйма, но к концу первого триместра вырастет примерно до 3 дюймов. Эмбрион теперь больше похож на человеческого младенца.

Частоту сердечных сокращений плода можно определить уже через 8 недель при помощи допплера в кабинете врача, но, скорее всего, ближе к 12 неделям.В течение восьмой недели веки остаются закрытыми, чтобы защитить глаза. На этом этапе плод тоже может сжать кулак. Кроме того, образуются наружные гениталии, которые могут быть видны во время УЗИ, а это означает, что врач может сказать кому-нибудь, является плод мужским или женским.

Женщина тоже испытает много изменений в течение первого триместра. Многие женщины начинают чувствовать тошноту или тошноту и рвоту из-за беременности в возрасте 6–8 недель.

Несмотря на название, тошнота возникает не только по утрам.Некоторые беременные болеют ночью, а другие болеют весь день.

Беременная женщина также может чувствовать себя очень уставшей и заметить, что она более эмоциональна, чем обычно, из-за гормональных изменений.

Многие также сообщают о том, что на ранних сроках беременности испытывали тягу к еде или отвращение, наряду с более сильным обонянием. Нежность груди также очень распространена.

Второй триместр

Второй триместр длится между 13 и 26 неделями беременности. За это время плод претерпит множество изменений и вырастет примерно с 4–5 дюймов до 12 дюймов.

Во втором триместре плод также изменится с веса около 3 унций до 1 фунта (фунт) или более.

Помимо основных структур и органов, во втором триместре также формируются другие важные части тела, в том числе:

  • скелет
  • мышечная ткань
  • кожа
  • брови
  • ресницы
  • ногти на руках и ногах
  • клеток крови
  • вкусовых рецепторов
  • отпечатков ног и пальцев
  • волос

Если плод мужской, яички начинают опускаться в мошонку.Если плод женский, в яичниках начинают формироваться яйца.

У плода теперь нормальный режим сна и бодрствования. Они также могут слышать звуки снаружи матки, и они начнут практиковать глотание, что является важным навыком после родов.

Вероятно, женщина тоже почувствует себя лучше. В большинстве случаев утреннее недомогание и усталость начинают проходить в начале второго триместра. Однако тяга к еде и отвращение могут продолжаться.

Женщина может заметить, что ее живот начинает расти и что она «выглядит беременной».Она также должна начать чувствовать движение ребенка, что называется «оживлением».

Сокращения Брэкстона – Хикса могут начаться к концу второго триместра.

У женщины также могут появиться другие симптомы во втором триместре, в том числе:

  • боль в круглых связках
  • изменения сосков, например потемнение
  • растяжек

Третий триместр

Третий триместр длится с недели 27 до родов, что обычно составляет около 40 недели.В течение этого триместра развивающийся ребенок вырастет примерно с 12 дюймов в длину и 1,5 фунта в весе до примерно 18–20 дюймов в длину и 7–8 фунтов в весе.

К настоящему времени сформировалось большинство органов и систем организма, но они будут продолжать расти и созревать в течение третьего триместра.

Легкие плода еще не полностью сформированы в начале этого триместра, но они будут сформированы ко времени родов.

Растущий ребенок начнет практиковать дыхательные движения, чтобы подготовиться к жизни после рождения.Удары руками и ногами становятся сильнее, и беременная женщина должна чувствовать, как ребенок двигается регулярно.

Беременная женщина также может начать чувствовать дискомфорт в этом триместре, так как ее живот начинает расти. Большинство женщин начинают чувствовать, что схватки Брэкстона – Хикса усиливаются, и у них могут возникать боли в спине из-за того, что они несут тяжелый живот.

Другие симптомы, которые беременная женщина может испытывать в третьем триместре, включают:

  • изжога
  • опухшие ступни
  • бессонница
  • перепады настроения
  • утечка молока из груди
  • другие частые смены груди и сосков

По мере приближения женщины к родам ребенок должен поворачиваться вниз головой, чтобы облегчить роды.

Беспокойство по поводу родов и отцовства также является обычным явлением в конце беременности.

Многие люди неофициально называют первые 3 месяца жизни ребенка четвертым триместром или временем, когда ребенок приспосабливается к жизни вне матки.

Человеческие младенцы рождаются очень незрелыми по сравнению с большинством других млекопитающих. Многие детеныши млекопитающих могут вставать и ходить в течение нескольких часов после рождения.

У человеческих младенцев большой мозг, поэтому они должны родиться в сроке 9 месяцев. Если роды произойдут позже, это будет очень опасно, потому что их головы не смогут безопасно пройти через таз женщины.

Поскольку они еще очень незрелые, новорожденные нуждаются в постоянном уходе в течение первых нескольких месяцев жизни.

Этот период может быть очень тяжелым как для ребенка, так и для его опекуна. Сохранять спокойствие ребенка означает как можно точнее копировать жизнь в утробе матери. Это может быть выполнено следующим образом:

  • прижать ребенка к груди
  • осторожно покачивать или покачивать ребенка
  • издавать свистящие или шипящие звуки
  • пеленать
  • давать ребенку возможность сосать, либо во время кормления грудью, либо с помощью соски

Четвертый триместр может быть трудным для молодых родителей. Очень важно отдыхать как можно больше.

Чтобы немного облегчить это время, попробуйте принять помощь от семьи и друзей. Эта помощь может быть в виде еды, присмотра за старшими братьями и сестрами, а также уборки или стирки по мере необходимости.

У женщины появятся лохии, кровотечение и выделения из влагалища, которые продолжаются в течение 4–6 недель после рождения. Ее грудь может болеть и подтекать, когда она приспосабливается к грудному вскармливанию.

Многие женщины испытывают перепады настроения, или «детскую хандру», после рождения.Обычно это связано с колебаниями гормонов.

Некоторые женщины могут испытывать послеродовую депрессию после родов. Сюда входят чувства сильной печали, усталости, беспокойства и безнадежности, которые могут повлиять на ее способность заботиться о себе и ребенке.

Послеродовая депрессия поддается лечению, поэтому любому, кто испытывает эти симптомы, следует как можно скорее обратиться к врачу.

Послеродовой период или «четвертый триместр»

Резюме

Беременность, роды и первые несколько месяцев с новорожденным не похожи ни на какие другие периоды жизни. Они полны новых впечатлений, большой неуверенности и множества новых эмоций.

Регулярный дородовой уход жизненно важен в течение каждого триместра. Врач может помочь убедиться, что растущий ребенок соответствует основным этапам своего развития и что женщина находится в хорошем состоянии.

Продолжительность, симптомы и вещи, которых следует избегать

Первый триместр — это первая треть беременности, и он длится примерно 3 месяца. Большинство врачей определяют это как 1–12 недель беременности, но некоторые говорят, что это продолжается до 14 недели.

Врачи проводят отсчет с первого дня последней менструации, чтобы определить стадию беременности.

К моменту задержки менструации у человека уже примерно 4 недели беременности, хотя зачатие произошло всего на неделю или две раньше.

Таким образом, человек обычно знает, что он беременен примерно в течение 2 месяцев первого триместра.

В этой статье дается определение и описание первого триместра беременности. Он также описывает симптомы, которые могут возникнуть у людей, и объясняет, чего следует избегать в первом триместре.

Это личное решение, когда рассказывать другим, включая друзей и семью, о беременности.

Некоторые люди могут захотеть объявить о своей беременности, как только узнают об этом, тогда как другие могут предпочесть подождать несколько недель. Не существует правильного способа выявить беременность, и время зависит от уровня комфорта человека.

Многие люди откладывают сообщение другим о своей беременности до конца первого триместра. Причина этого в том, что показатели выкидышей во втором триместре и в последующем намного ниже.

Тем не менее, человек все же может пожелать поговорить с врачом по поводу своей беременности в течение нескольких недель после того, как узнает о своей беременности. Врач может помочь обеспечить здоровую беременность.

Хотя симптомы беременности могут быть довольно интенсивными в течение первого триместра, большинство людей не проявляют явной беременности, по крайней мере, до конца первого триместра. В некоторых случаях беременность может быть незаметна для других намного позже.

Каждая беременность индивидуальна, и некоторые люди вообще не испытывают никаких симптомов беременности.

Для тех, кто замечает изменения, наиболее частыми симптомами являются:

  • Усталость: Люди могут чувствовать себя более уставшими, чем обычно, причем некоторые люди испытывают сильное истощение.
  • Тошнота: Тошнота — один из наиболее распространенных симптомов беременности. Если тошнота вызывает частую рвоту или делает невозможным прием пищи или прием пищи, важно позвонить поставщику медицинских услуг.
  • Боли и боли: Некоторые люди испытывают головные боли или другие боли в мышцах.
  • Изменения груди: Грудь может казаться полнее или изменить внешний вид другими способами. Они могут стать очень болезненными, и некоторые люди замечают повышенную чувствительность сосков.
  • Изменения настроения: Беременность представляет собой огромные перемены в жизни человека, и они могут испытывать множество разных эмоций по этому поводу. Гормоны беременности и физиологический дискомфорт во время беременности также могут влиять на настроение.
  • Головокружение: Некоторые люди чувствуют сильное головокружение, особенно когда они голодны, хотят пить или слишком быстро встают.
  • Заложенность носа: Изменения кровотока в организме могут вызвать усиление заложенности носовых пазух или давление. У некоторых бывают кровотечения из носа.
  • Изменения выделений из влагалища: Обычный характер выделения у человека может измениться. У них может быть больше выделений или они могут заметить, что они имеют другую текстуру. Болезненность или зуд во влагалище не являются нормальным явлением, поэтому любому, кто испытывает эти симптомы, следует обратиться к врачу.
  • Кровянистые выделения: Некоторые люди испытывают легкое кровотечение, особенно в начале первого триместра.Человек должен вызвать врача, если кровотечение обильное или темно-красное.

В большинстве случаев человеку не нужны дополнительные калории в течение первого триместра, а набор веса минимален.

Оплодотворенная яйцеклетка превращается в эмбрион, который становится плодом на 8 неделе беременности.

В течение первых 8 недель беременности формируются рудиментарные мозг и позвоночник, а также мышцы глаз, носа и рта. Плод достигает размеров 1–1,5 дюйма (дюйма) или 2,5–3,8 см (см) в возрасте 8 недель.

К концу первого триместра все основные системы органов сформированы, хотя органы еще не полностью развиты.

Мышцы и кости начинают формироваться, а наружные половые органы растут. Ультразвук не может определить пол плода на этой ранней стадии, но анализ крови может.

В конце первого триместра плод становится больше — около 3–4 дюймов (7,6–10,2 см) в длину. Хотя плод начинает двигаться в первом триместре, обычно он слишком мал, чтобы беременная женщина могла обнаружить какое-либо движение.

Однако некоторые беременные очень рано сообщают о чувстве движения, особенно если они были беременны раньше.

Первый триместр — наиболее уязвимое время для развития плода, потому что в это время формируются все основные органы.

Риск потери беременности значительно снижается во втором триместре.

В первом триместре беременность может не выглядеть заметно. Однако, если они решат продолжить беременность, им следует подумать о выборе здоровой диеты и образа жизни в это время, чтобы максимально увеличить шансы на здоровую беременность и новорожденного.

Если возникают врожденные отклонения от нормы, они, как правило, возникают на ранней стадии развития. Выбор здорового образа жизни в первом триместре, например прием добавок фолиевой кислоты и отказ от курения, может помочь снизить вероятность этих отклонений.

Человек может поговорить с врачом для получения конкретных рекомендаций.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют большинству беременных предпринять несколько шагов для поддержания здоровья беременности и плода. К ним относятся:

  • запись на прием к врачу или акушерке
  • разговор с врачом о любых хронических заболеваниях или текущих лекарствах
  • начало создания сети поддержки беременности, планирование отцовства и обсуждение финансовых проблем
  • прием ежедневный пренатальный витамин, содержащий 400 микрограммов фолиевой кислоты
  • соблюдая сбалансированную, здоровую диету и прислушиваясь к сигналам голода, так как нет необходимости «есть на двоих»
  • продолжать заниматься спортом, поскольку упражнения для беременных могут уменьшить риск ряда осложнений беременности

Людям, которые не занимались физическими упражнениями до беременности, но хотят начать повышать уровень своей физической активности, следует поговорить с врачом.

Во время беременности у каждого человека своя комбинация защитных факторов и факторов риска.

Следовательно, беременная женщина должна поговорить с врачом о том, как она может оставаться в безопасности и быть здоровой.

. любая пища, которая может содержать опасные бактерии, включая недоваренное мясо, сырые моллюски, недоваренные яйца и непастеризованное молоко и сыр

  • рыба, которая может содержать ртуть или загрязняющие вещества, такие как акула, рыба-меч и марлин
  • смена наполнителя туалета для кошек риск токсоплазмоза
  • Можно безопасно есть тунец, лосось, сардины и некоторые другие жирные рыбы.

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует беременным съедать 8–12 унций (унций) морепродуктов с низким содержанием ртути в неделю, что соответствует двум-трем порциям по 4 унции.

    Некоторые исследования показывают, что кофеин может увеличить риск выкидыша, особенно у людей, потребляющих его в больших количествах. Более поздние исследования показывают, что даже умеренное потребление кофеина может быть вредным. Таким образом, результаты исследований неоднозначны и неубедительны.

    Чтобы снизить риск, рекомендуется употреблять меньше кофеина.Для большинства беременных безопасным может быть менее 200 миллиграммов кофеина в день.

    Тем не менее, человеку следует поговорить с врачом о кофе и других продуктах и ​​напитках, содержащих кофеин.

    Им также следует поговорить с врачом о любых лекарствах или добавках, которые они принимают.

    Очень важно не прекращать прием рецептурных лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.

    Как только человек узнает, что он беременен, рекомендуется позвонить врачу, чтобы записаться на прием до родов.

    Врач может назначить раннее ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что беременность происходит в матке и что плод развивается нормально.

    Ранний анализ крови может помочь обнаружить общие проблемы, такие как заболевание щитовидной железы или инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), которые могут повлиять на плод.

    Человек должен вызвать врача, если он:

    • испытывает сильные головные боли
    • не может остановить рвоту
    • испытывает головокружение, достаточно сильное, чтобы мешать его повседневному функционированию
    • лихорадка или сильные спазмы в животе
    • начало сильное кровотечение

    Первый триместр беременности может показаться неопределенным, но прочные отношения с проверенным врачом могут помочь уменьшить беспокойство.

    Эти специалисты могут помочь обеспечить здоровье человека и его беременность и предложить практические стратегии по устранению ранних симптомов беременности.

    Беременность в первом триместре — симптомы ранних стадий, неделя за неделей

    Заботьтесь о себе

    Ваше тело претерпевает множество изменений. Вы много внимания уделяете ребенку, но важно не забывать заботиться и о себе, потому что, когда вы заботитесь о себе, вы также заботитесь о ребенке.Не забывайте продолжать принимать витамины для беременных — это поможет обеспечить получение важных питательных веществ, необходимых вам и вашему ребенку, даже если вы придерживаетесь здоровой диеты. Не забывайте пить много жидкости и высыпаться. Не забудьте выделить для себя немного времени. Сходите на долгую прогулку, сделайте педикюр или сходите на хороший ужин. Сделайте то, что вам нравится, чтобы уменьшить стресс. Счастливая мама делает счастливого ребенка.

    В этот период вы и ребенок вместе развиваетесь и меняетесь.Для вас важно начать или продолжать придерживаться здоровых привычек, пока ребенок не достигнет каких-то важных вех. Питание, уход за собой и общение с врачом становятся все более важными.

    Сладкий звук бьющегося сердца

    Примерно на 10 неделе ваш ребенок превратится из эмбриона в плод. Вот почему ваш второй визит к врачу обычно происходит между 8 и 12 неделями. Во время этого визита врач будет использовать специальное подслушивающее устройство, чтобы транслировать звук бьющегося сердца вашего ребенка.Они также проверит несколько других важных показателей, но давайте будем честными, сердцебиение — это звезда шоу.

    Питание для мамы и ребенка

    У беременной женщины есть особые потребности в питании. Ваш ребенок переживает значительный скачок роста, и вам с ребенком потребуются энергия, витамины и минералы, чтобы вы могли это пережить. Помните, что то, что вы едите, способствует росту вашего ребенка. ChooseMyPlate.gov — хорошая отправная точка для получения информации о питании беременных женщин.Обязательно начинайте каждый день со здорового завтрака, поскольку пустой желудок может ухудшить симптомы утреннего недомогания. Старайтесь избегать обработанных сахаров и насыщенных жиров, которые содержатся в таких продуктах, как безалкогольные напитки, десерты, жареная пища, сыр, цельное молоко и жирное мясо. Максимально используйте продукты, которые вы выбираете, выбирая продукты с высоким содержанием питательных веществ, такие как фрукты и овощи, а не продукты с высоким содержанием калорий. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион.

    Вы «демонстрируете» беременный живот?

    Это может быть видно не всем, но в этот период многие женщины начинают замечать, что их одежда не подходит по размеру.Ведь ваша матка раздулась до размера грейпфрута. У некоторых женщин может быть небольшая «шишка». Увеличение кровотока придаст вам знаменитое «сияние беременности», но оно также защитит приток крови к ребенку, когда вы встаете или ложитесь. Поэтому, когда вы видите видимые признаки увеличения кровотока, такие как более заметные вены на руках или ногах, вы можете быть уверены, что это не просто так.

    12 недель беременности: Конец 1 триместра не за горами

    Поздравляем! Ваш первый триместр беременности подходит к концу.Второй триместр такой же захватывающий, и на его пути есть несколько важных этапов. Вы с ребенком будете расти вместе на 12 неделе, и вы можете заметить некоторые изменения в своем теле.

    Ваша пищеварительная система отличается от других

    Многие женщины испытывают газы, запор, вздутие живота и дискомфорт в желудочно-кишечном тракте примерно на 12 неделе. Пищеварительная система в это время замедляется, что хорошо для ребенка, но вызывает изменения в толстой кишке. Старайтесь есть больше клетчатки и пить достаточное количество воды, 8-10 стаканов по 8 жидких унций в день, в течение этого времени, чтобы помочь при дефекации.Адекватная гидратация может уменьшить отечность стоп и лодыжек, помочь поддерживать равномерную температуру тела и уменьшить частоту головных болей, связанных с обезвоживанием. Матка также находится в движении, из-за чего вы чаще отправляетесь в туалет на мочеиспускание.

    Ребенок в движении

    Имея полностью сформированные ручки, ножки, ступни и кисти, ваш ребенок начнет исследовать вновь обретенные движения. Он открывает и сжимает руки, сгибает руки в локтях и вытягивает ноги. Даже если вы не сможете этого почувствовать, он даже пошевелится, когда вы дотронетесь до вашего живота, когда он начнет развивать свои рефлексы.

    Следите за набором веса в течение триместра

    Во время беременности может возникнуть соблазн «съесть на двоих», но во 2 триместре женщине нужно всего лишь дополнительно 300-400 здоровых калорий в день. Обязательно следите за прибавкой в ​​весе и сообщайте врачу о любых аномалиях. После 12-й недели вы должны набирать всего около фунта в неделю.

    Беременность на 13 неделе | Беременность

    Что происходит в моем теле?

    Ну? Вы еще это видите? Теперь может быть видна небольшая шишка ребенка, когда ваша матка растет вверх и наружу.Если вы испытываете сильное желание пописать, это должно прекратиться, когда матка отделяется от вашего мочевого пузыря. Кстати, когда ты пишешь, не должно быть больно. Если это так, обратитесь к врачу, так как у вас может быть инфекция мочи.

    Между тем, в области вашего таза циркулирует намного больше крови, и некоторые женщины обнаруживают, что от этого их сексуальное влечение резко увеличивается. Это также может вызвать у вас сильную жажду. Так что пейте больше воды или занимайтесь сексом — решать вам! Секс во время беременности совершенно безопасен, если только акушерка или врач не посоветовали вам иначе.

    Предупреждение об инфекции

    Невозможно избежать контакта со всеми инфекциями во время беременности, но есть способы защитить себя и ребенка от многих вредоносных вирусов и бактерий:

    1. Старайтесь избегать контактов с больными ветряной оспой или краснухой — как можно скорее поговорите со своим врачом или акушеркой, если вы считаете, что можете заразиться.
    2. Делегируйте опорожнение подноса для кошачьих туалетов, поскольку в фекалиях может содержаться жучок под названием toxoplasma gondii. Это может вызвать инфекцию, называемую токсоплазмозом, которая может нанести вред вашему будущему ребенку.
    3. Вы также можете заразиться токсоплазмозом от определенных продуктов. Продукты, которых следует избегать во время беременности, включают недоваренное мясо, вяленое мясо, например салями, а также непастеризованное козье молоко и сыр.
    4. Обратитесь за советом перед поездкой в ​​любую область, пораженную вирусом Зика, поскольку вирус может вызвать врожденные дефекты.

    Подробнее об инфекциях во время беременности.

    Коронавирус

    Все беременные женщины должны следовать совету правительства по коронавирусу:

    Прорезывание зубов

    У вас опухшие, болезненные и кровоточащие десны? Это обычное дело во время беременности.Ваши зубы, скорее всего, покроются липким налетом, и если его не удалить, это может привести к заболеванию десен. Это связано с гормонами беременности — вы можете винить во всем свои гормоны в течение следующих шести месяцев!

    Хорошая новость заключается в том, что вы можете получить бесплатную стоматологическую помощь в NHS во время беременности и в течение года после рождения ребенка. Вам нужно будет попросить у врача или акушерки справку об освобождении от беременности и родов.

    Расчесывание

    Вы уже знаете основы — чистите зубы два раза в день, избегайте сладких закусок и напитков и не курите, иначе это усугубит любое заболевание десен.Но знаете ли вы, что…

    • мягкая зубная щетка лучше всего подходит для чувствительных десен
    • чистка может вызвать воспаление десен, поэтому чистите их мягкими круговыми движениями вверх и вниз
    • если вы заболели, то вы можете защитить свои зубы, прополоскав рот водой, так как это смывает вредную кислоту из вашей рвоты
    • во время беременности лучше избегать спиртосодержащих жидкостей для полоскания рта, но есть варианты без спирта, которые помогут уменьшить образование зубного налета здесь есть больше советов

    Симптомы беременности во втором триместре (на 13 неделе)

    К счастью, мы попрощались с непростым первым триместром. Если повезет, теперь вы можете наслаждаться беременностью, не заболевая и не бросаясь в туалет каждые пять минут! Конечно, будут мелочи, но вы не должны испытывать боли, и если да, то как можно скорее обратитесь к врачу или акушерке.

    Ваши признаки беременности могут включать:

    • опухшие и кровоточащие десны (см. Рамку «Чистка зубов»)
    • боли сбоку живота, вызванные расширением матки (известные как «боли круглых связок»)
    • головные боли
    • кровотечений из носа
    • вздутие живота и запор
    • расстройство желудка и изжога
    • боль в груди
    • судороги ног
    • жарко
    • головокружение
    • опухшие руки и ноги
    • Инфекции мочи
    • вагинальные инфекции
    • потемнение кожи лица или коричневые пятна — это называется хлоазмой или «маской беременности»
    • более жирная, пятнистая кожа
    • более густые и блестящие волосы
    • симптомов предыдущих недель, таких как утреннее недомогание, странная тяга к беременности, обострение обоняния, перепады настроения, белые молочные выделения из влагалища и легкие кровянистые выделения (обратитесь за медицинской помощью при любом кровотечении)

    У благотворительной организации Tommy’s есть еще один список общих симптомов.

    Как выглядит мой ребенок?

    Длина вашего ребенка или плода от головы до низа составляет около 7,4 см, что примерно соответствует размеру красивого спелого персика. Вес около 25 г, что по весу сравнимо с зубной щеткой с зубной пастой.

    Яичники или семенники вашего ребенка полностью развиты изнутри, и последние корректировки проводятся снаружи. Младенец двигается, исполняя странный танец. Сначала движения очень отрывистые и случайные, но затем они начинают выглядеть более осознанными.Вы не почувствуете ударов руками и ногами примерно до 17 недели. Некоторые дети сосут большой палец в утробе матери. Это так мило, но на самом деле служит определенной цели — помогает развить сосательный рефлекс. Это им понадобится, когда дело дойдет до кормления в большом мире.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *