29 день цикла из 29: Цикл всегда 27 дней. Пришли на 29 день и шли всего два дня и скудно. Тест на 27 день показал одну полоску. Могу ли я быть беременна?

Причины задержки менструации | Passion.ru

У каждой женщины хотя бы раз в жизни возникали нарушения в менструальном цикле. И, естественно, всех женщин волнует, когда менструация «запаздывает». В большинстве случаев она указывает на наличие беременности, но иногда бывают причины, не связанные с беременностью. Ясно одно, сдвиг менструаций – это всегда серьезный сигнал организма о неполадках.

Passion.ru выяснял причины задержки менструации.

Нормальный цикл

Менструальный цикл зрелой женщины зависит от определенного и стабильного уровня гормонов, которые выделяются по фазам. Каждый месяц организм готовится к тому, чтобы принять в свое лоно зародыша, а не дождавшись, отторгает ненужный и перезрелый эндометрий, сменяя его в новом цикле на обновленный. Отторжение эндометрия и есть менструация.

В нормальных условиях менструации должны быть регулярными, и у каждой женщины определенной длительности. Средний цикл считается 28-29 дней, хотя возможны колебания в 22-32 дня. Отклонения цикла допустимы на 1-2 дня.

Что считать задержкой?

Менструации, как и вообще женский организм – это тонкий механизм, подверженный внешним факторам. Поэтому, могут быть незначительные отклонения от срока менструации в сторону большей или меньшей длительности. Задержкой врачи считают 5 и более дней от того срока, когда менструация должна была наступить.

Пару раз в год менструации могут слегка задержаться, и это не является патологией у абсолютно здоровой женщины. Это связано с влиянием внешних условий и внутреннего состояния организма. Но если задержки стали регулярными, менструации сбиваются, стали нетипичными или болезненными, либо их нет совсем – стоит немедленно обратиться к врачу.

Почему возникают задержки?

Конечно, первое, о чем думают все женщины, отмечая задержку менструации – беременность, ведь это состояние является самой очевидной и самой естественной причиной задержки менструации. Проведите тест на беременность. Он подтвердит или опровергнет ваше мнение.

Регуляция лептином окислительной и фагоцитарной активности моноцитов у женщин в разные фазы менструального цикла | Орлова

Лептин является пептидным гормоном, который, модулируя интенсивность энергетического обмена, регулирует функционирование клеток иммунной системы и направленность развития иммунного ответа, что определяется экспрессией лептиновых рецепторов (Ob-R) на большинстве клеток иммунной системы [9, 10]. Обладая сходством в структуре и молекулярных механизмах сигнальной трансдукции с цитокинами, лептин стимулирует функциональную активность лимфоцитов и мононуклеарных фагоцитов, усиливая продукцию провоспалительных цитокинов, и способствует доминированию клеточно-опосредованного иммунного ответа [4, 9].

Известно, что среди лейкоцитов мононуклеар- ные фагоциты имеют наибольшую плотность экспрессии Ob-R [7, 20]. Неактивированные моноци- ты/макрофаги экспрессируют на поверхности лишь 5—25% молекул Ob-R, в то время как ббль- шая часть рецепторов составляет внутриклеточный пул [11, 17]. При активации мононуклеарных фагоцитов количество Ob-R на их мембране значительно увеличивается [8, 13]. Моноциты/макрофа- ги играют важную роль на всех этапах гестации, накапливаясь в децидуальной оболочке благодаря специфическому стероидному фону, и активно принимают участие в имплантации и плацентации [3]. В период гестации они и их потомки — дендритные клетки [6] — определяют вид иммунного реагирования, усиливая при особых условиях активность Т-лимфоцитов-хелперов (Ill) 2-го типа [15], регулирующих трофическую функцию иммунной системы матери в отношении зародыша [19]. Кроме того, моноциты/макрофаги осуществляют клиренсную функцию, фагоцитируя патогены, клеточный детрит и апоптотические тельца [5]. Беременность сопровождается существенным изменением функциональной активности моноцитов [3], восприимчивость которых к лептину зависит от исходного гормонального фона, в частности от уровня стероидов [12]. Поскольку моноциты являются предшественниками резидентных макрофагов, в том числе и децидуальной оболочки [3], изучение регуляции лептином их функциональной активности в процессе гестации приобретает особую актуальность.

Известно, что уровень лептина значительно нарастает во время беременности, а также варьирует в зависимости от фазы менструального цикла, что обусловлено изменением концентрации половых гормонов, главным образом прогестерона [18]. Кроме того, лептин сам модулирует секрецию половых стероидов, как непосредственно при взаимодействии с Ob-R яичников, так и системно — регулируя продукцию гонадотропных гормонов на гипоталамо-гипофизарном уровне [18]. Установлено, что эстрогены и прогестины разнонаправленно воздействуют на уровень лептина и чувствительность клеток к этому гормону, модулируя экспрессию Ob-R [7, 16]. Поэтому механизмы регуляции функциональной активности моноцитов лептином в дозах, характерных для беременности, на фоне преобладающего влияния эстрадиола или прогестерона в разные фазы менструального цикла можно определенным образом экстраполировать для оценки эффектов гормона в разные триместры беременности.

Цель настоящей работы — исследовать влияние лептина в дозах, сопоставимых с концентрацией гормона в I и II—III триместрах беременности, на окислительную и фагоцитарную активность моноцитов у женщин в разные фазы менструального цикла in vitro.

Материалы и методы

В работе использовали суспензию мононуклеарных лейкоцитов периферической крови здоровых небеременных женщин репродуктивного возраста (23—32 лет). Периферическую кровь забирали из кубитальной вены в фолликулярную (5—11-й день) и лютеиновую (22—27-й день) фазы менструального цикла. Мононуклеарные клетки получали центрифугированием в градиенте плотности фиколл- верографина (1,077 г/см³). Полученную суспензию (1 • 10⁶ мл) после двойной отмывки раствором Хен- кса инкубировали в течение часа при 37°С с лептином («Sigma», США) в дозах, сопоставимых с концентрацией гормона в I и II—III триместрах беременности, — 10 и 35 нг/мл соответственно [12].

Влияние лептина на окислительный потенциал оценивали по активности миелопероксидазы (МПО), секретируемой моноцитами, и по интенсивности люминолзависимой хемилюминесценции (ЛЗХЛ). Регуляцию лептином фагоцитарной активности моноцитов определяли по поглощению частиц полистирольного латекса.

Определение активности МПО. Активность МПО в клеточных супернатантах тестировали спектрофотометрическим методом [1,2]. Для этого 0,05 мл клеточного супернатанта помещали в лунки плоскодонного 96-луночного планшета, затем вносили 0,1 мл субстратной смеси, состоящей из 0,04% ортофенилендиамина и 0,014% Н

2О₂ на фосфат-цитратном буфере (pH 5,0). Инкубировали 10 мин при комнатной температуре и добавляли 0,1 мл 10% H₂SO₄. Интенсивность оптической плотности фиксировалась в многоканальном спектрофотометре Anthos HMTL III («Labtec Instruments», Австрия) при длине волны 492 нм. Результаты выражали в единицах оптической плотности (Е).

Оценка ЛЗХЛ. Влияние лептина на микробицидный потенциал оценивали по интенсивности ЛЗХЛ. В качестве стимулятора клеток использовали латекс (1,5 мкм; «ДиаМ», Россия). В пластиковую кювету прибора вносили 0,8 мл раствора, содержащего ПО мМ NaCl, 10 мМ трис-НС1, 2,5 мМ MgCl

2, 5 мМ глюкозы и 1 • 10⁴ М люминола (pH 7,4). После инкубации в течение 3—5 мин при 37°С и замера фонового свечения добавляли 0,1 мл клеточной суспензии (1 • 10⁶/мл) и при непрерывном перемешивании измеряли интенсивность спонтанной ЛЗХЛ. Затем в кювету вносили 0,1 мл раствора, содержащего частицы латекса в концентрации 1 • 10⁷/мл и фиксировали интенсивность стимулированной ЛЗХЛ в течение 20 мин через каждые 5 мин. Анализ проводили на биолюминометре БЛМ- 8703М («Наука», Россия). Результаты выражали в имп/с/клетка.

Таблица 1. Влияние лептина на активность МПО моноцитов периферической крови женщин в разные фазы менструального цикла

(М ± т)

Экспериментальное воздействие	МПО, Е
	фолликулярная фаза (л = 7)	лютеиновая фаза (л = 7)
Контроль гормона	0,32 ± 0,03	0,35 ± 0,02
Лептин (10 нг/мл)	0,28 ± 0,01	0,31 ± 0,02
Лептин (35 нг/мл)	0,23 ± 0,02*	0,25 ± 0,02*

Примечание.

Здесь и далее: * — непарный t-критерий Стьюдента, значения р представлены только для достоверных (р < 0,05) результатов.

Фагоцитарную активность моноцитов оценивали по поглощению частиц полистирольного латекса. Для этого к 0,1 мл фракционированных моно- нуклеаров (1 • 10⁶/мл) добавляли 0,1 мл отмытой латексной суспензии в концентрации 1 • 10⁷/мл. Пробы инкубировали при 37°С в течение 20 мин, после чего содержимое пробирок перемешивали и готовили мазок, который фиксировали метанолом и окрашивали по Романовскому—Гимзе. Рассчитывали процент фагоцитоза — количество фагоцитов, захвативших объекты фагоцитоза, на 100 подсчитанных моноцитов, и фагоцитарный индекс — количество объектов фагоцитоза, которое в среднем приходится на одну фагоцитирующую клетку.

Статистический анализ результатов проводили с использованием непарного /-критерия Стьюдента.

Результаты и их обсуждение

Учитывая, что биоцидное действие моноцитов, направленное на внеклеточную деструкцию патогенов, осуществляется за счет выброса активных форм кислорода, с последующей их трансформацией МПО в галогеноиды, экстрацеллюлярная окислительная активность моноцитов оценивалась как по продукции активных форм кислорода в ЛЗХЛ, так и по активности секретируемой МПО.

Установлено, что низкая доза лептина (10 нг/ мл) разнонаправленно модулирует окислительный потенциал моноцитов в зависимости от фазы менструального цикла, в которую были получены клетки. В фолликулярную фазу гормон не влияет ни на активность МПО (табл. 1), ни на продукцию активных форм кислорода, фиксируемую в спонтанном и стимулированном латексом варианте ЛЗХЛ (табл. 2), тогда как в лютеиновой фазе низкая доза лептина на окислительный потенциал моноцитов дает противоположный эффект. Гормон не влияет на активность МПО в супернатантах культур мононуклеарных фагоцитов и угнетает спонтанную и латекс-индуцированную продукцию активных форм кислорода фагоцитами на 15—20-й минуте инкубации.

Высокая доза гормона (35 нг/мл), напротив, дает однонаправленные эффекты на окислительный потенциал моноцитов, независимо от фазы цикла. Лептин угнетает активность МПО (см. табл. 1) и продукцию активных кислородных метаболитов в стимулированном латексом варианте ЛЗХЛ (см. табл. 2).

При изучении фагоцитарной активности установлено, что внесение низкой дозы лептина в культуры мононуклеарных фагоцитов, полученных от женщин в фолликулярной фазе менструального цикла, приводит к уменьшению количества фагоцитирующих клеток и угнетению их поглотительной способности (табл. 3). Высокая доза гормона не оказывает влияния на фагоцитоз моноцитов. В отношении моноцитов, полученных от женщин в лютеиновой фазе менструального цикла, установлено, что обе дозы лептина достоверно усиливают поглотительную активность моноцитов, не влияя на долю фагоцитирующих клеток.

Таким образом, в фолликулярную (эстрогендо- минантную) фазу исследуемые дозы лептина разнонаправленно модулируют окислительную и фагоцитарную активность моноцитов. Низкая доза не влияет на окислительный потенциал моноцитов, при этом угнетает фагоцитарную активность клеток. Высокая доза гормона снижает активность МПО и продукцию активных форм кислорода во внеклеточную среду, но не влияет на поглотительную функцию моноцитов. В лютеиновую (прогес- терондоминантную) фазу исследуемые дозы лептина, напротив, сходным образом регулируют окислительный потенциал и фагоцитарную активность моноцитов. Гормон независимо от количества угнетает активность МПО и продукцию экстрацеллюлярных кислородных метаболитов, усиливая фагоцитоз моноцитов.

Таблица 3. Влияние лептина на фагоцитарную активность моноцитов периферической крови женщин в разные фазы менструального цикла (М ± т)

Экспериментальное	Фолликулярная фаза (л = 7)		Лютеиновая	фаза (л = 7)
воздействие	процент фагоцитоза	фагоцитарный индекс	процент фагоцитоза	фагоцитарный индекс

Контроль                                         53,62 ±  2,65                        3,36   ±  0,12                          45,37   ± 2,56                          2,43 ± 0,06

Лептин (10 нг/мл)                             45,57 ± 0,83*                       2,92   ±  0,15*                        47,13   ± 1,71                          2,81 ±0,11*

Лептин (35 нг/мл)                             55,73 ±  1,89                        3,06   ±  0,12                          51,83   ± 2,80                          2,89 ± 0,07*

Принимая во внимание, что лептин является провоспалительным гормоном, он, теоретически, должен способствовать аборту. Однако этого не происходит, видимо, потому, что разнонаправлен- ность эффектов изучаемых доз лептина, определяемая половыми стероидами, формирует тонкий баланс, обеспечивающий поддержание естественной резистентности организма матери и предупреждающий развитие антизиготных реакций при беременности. Стимуляция фагоцитарной активности моноцитов в лютеиновую фазу цикла может служить одним из необходимых факторов сохранения беременности, так как при помощи фагоцитоза утилизируются не только патогенные агенты, но и апоптотические клетки, избыточное накопление которых в фетоплацентарной зоне может иметь негативные последствия для плода. Усиление окислительных процессов в этот период, вероятно, связано с внутриклеточной деструкцией объектов фагоцитоза.

Лептин дифференцированно модулирует экстрацеллюлярную продукцию активных форм кислорода и фагоцитарную активность моноцитов у женщин в зависимости от того, в какую фазу цикла были получены клетки. В разные фазы менструального цикла соотношение половых стероидных гормонов и/или уровень гипофизарных гормонов (ЛГ, ФСГ, пролактин), по-видимому, за счет модуляции уровня экспрессии Ob-R, формируют разную чувствительность моноцитов к лептину, что способствует успешной имплантации оплодотворенной яйцеклетки и последующей плацентации.

Выводы

1. Лептин в исследуемых дозах (10 и 35 нг/мл) угнетает продукцию активных форм кислорода интактными моноцитами женщин и в высокой дозе (35 нг/мл) снижает активность секреторной МПО независимо от того, в какую фазу менструального цикла получены клетки.
2. В моноцитах, полученных от женщин в фолликулярной фазе менструального цикла, лептин в низкой дозе (10 нг/мл) угнетает процессы фагоцитоза, а в высокой — продукцию активных форм кислорода в индуцированном варианте ЛЗХЛ.
3. В моноцитах лютеиновой фазы лептин оказывает стимулирующее действие на фагоцитарную активность, но существенно снижает индуцированную экстрацеллюлярную продукцию активных кислородных метаболитов.

1. Бакуев М. М., Саидов М. 3., Бутаков А А. // Иммунология. — 1991. — № 1. — С. 15.

2. Практикум по иммунологии: Учебник / Кондратьева И. А., Ярилин А. А., Егорова С. Г. и др.; Под ред. И. А. Кондратьевой, А. А. Ярилина. — М., 2004.

3. Ширшев С. В. Механизмы иммунного контроля процессов репродукции. — Екатеринбург, 1999.

4. Ширшев С. В., Орлова Е. Г. // Биохимия. — 2005. — Т. 70, вып. 8. — С. 1021-1029.

5. Abrahams V. М., Kim Y. M., Straszewski S. L. et al. // Am. J. Reprod. Immunol. — 2004. — Vol. 51, N 4. — P. 275-282.

6. Banchereau J., Steinman R. M. // Nature. — 1998. — Vol. 392. -P. 245-252.

7. Chan J. L., Bluher S., Tiannakouris N. et al. // Diabetes. — 2002. — Vol. 51. — P. 2105-2112.

8. Dixit V. D., Mielenz M., Taub D. D., Parvizl N. // Endocrinology. — 2003. — Vol. 144. — P. 5595-5603.

9. Fantuzzi G. // J. Allergy. — 2005. — Vol. 115, N 5. -P. 911-919.

10. Flier J. S., Maratos-Flier E. // Cell. — 1998. — Vol. 92. -P. 437-440.

11. Fong T. M., Huang R. R., Tota M. R.

Когда лучше делать УЗИ малого таза?

Ультразвуковое обследование – процедура, на которой уже бывали, но перед очередной все равно вспоминаешь и сомневаешься, надо ли готовиться и брать полотенце и что-то еще. Мы собрали материал с ответами врачей первой и высшей квалификационной категории на вопросы, которые посетительницы «Арс Валео» задают в первую очередь.

Когда обязательно проходить обследование?

Процедуры не избежать, если у вас диагностировали:

• бесплодие,
• заболевание мочеполовой системы.

Также стоит узнать насчет очереди к врачу-узисту, если изменился вид и объемы выделений острые или появилась тупая, ноющая боль внизу живота и зоне промежности.

Есть ли противопоказания?

Нет, на УЗИ органов малого таза можно записываться без ограничений по состоянию здоровья. Единственное условное противопоказание – возраст пациентки (меньше 16 лет).

В случаях аллергии на латекс или повышенное газообразование назначают трансабдоминальный способ исследования. Подробнее обо всех возможных – в следующем пункте.

Надо ли готовиться?

Зависит от способа обследования. Существуют три:

• трансвагинальный – датчик вводится во влагалище;
• трансректальный – исследование проводят через просвет прямой кишки;
• трансабдоминальный – прибор водят по коже низа живота.

В первых двух случаях визуализация четкая и предварительная подготовка не нужна. Но эти способы могут быть психологически дискомфортными для молодых девушек. Если УЗИ гинекологическое с проникновением доставляет неприятные ощущения, записывайтесь на трансабдоминальное. Не забудьте перед ним много пить, чтобы мочевой пузырь был полным.

Заранее уточните, надо ли брать с собой полотенце и презерватив (для ректального и вагинального обследования) – в разных учреждениях условия могут отличаться.

Помните, что есть закономерности относительно менструального цикла:

• записывайтесь на 5-7 день, если нет жалоб, но врач назначил УЗИ или когда делаете из-за патологий, связанных с работой яичников и гиперплазией;
• планируйте процедуру на 18-24 день, если есть подозрение на миому матки.

Оптимально ходить постоянно к одному специалисту, который подберет время обследования с учетом особенностей вашего организма.

Цикл сбился перед датой УЗИ и уже нельзя перенести обследование? Обсудите ситуацию с гинекологом – врач успокоит и решит, как поступить.

Как часто обследоваться?

Наш совет – проходить УЗИ органов малого таза ежегодно, даже если нет диагноза, который надо систематически проверять и подтверждать. Проще отслеживать состояние здоровья постоянно, чем решать проблему экстренно. Если в школьные годы вы любили зимой походить в короткой куртке и пару лет подряд болели циститом, во взрослом возрасте стоит особенно беречь организм от вероятности хронического воспалительного процесса.

После 35 лет обследуйтесь каждый год обязательно – рак органов женской половой системы – в тройке лидеров раковых заболеваний в Беларуси.

🤰 Оценка функционального резерва яичников

Что такое овариальный резерв яичников?

Если Вы когда-нибудь были на приеме у врача репродуктолога, то наверняка слышали это словосочетание, в оптимистичной интонации: «ну, резерв яичников у Вас вполне перспективный» или же с негативным оттенком: «низковат резерв яичников»…

Овариальный резерв или функциональный резерв яичников — так можно назвать предполагаемое количество яйцеклеток в яичниках женщины, которые могут в перспективе дать беременность.

Этот потенциал закладывается в яичниках девочки еще в утробе матери, после ее рождения в яичниках остается около 400 000 клеток. В дальнейшем же нас ждет печальная участь, в отличие от мужского репродуктивного резерва, который периодически обновляется всю жизнь, наш, женский запас в течение жизни только тратится, без возможности восстановления. Ежемесячно мы теряем не менее 20 клеток, независимо от образа жизни, наличия или отсутствия беременностей, приема контрацептивов и проч.

Таким образом, с возрастом в норме у всех женщин снижается количество клеток, способных дать беременность.

Кроме того, в течение жизни яичники подвергаются негативному воздействию множества факторов, которые снижают качество этих клеток (воспалительные реакции, новообразования, воздействие различных токсичных веществ и проч.). Оперативные вмешательства на яичниках (удаление кист яичников, резекция яичников и т. п.) может преждевременно уменьшить фолликулярный резерв до 0 у молодых женщин.

Как узнать, каков Ваш функциональный резерв яичников?

При помощи УЗИ органов малого таза

УЗИ органов малого таза делают на 5-7 день цикла. С его помощью можно посчитать количество антральных фолликулов — пузырьков, в которых созревают яйцеклетки.

Возраст женщины — самый важный независимый прогностический фактор, влияющий на фолликулярный запас, а следовательно — на вероятность достижения беременности и эффективность лечения бесплодия.

У женщин в возрасте 35-38 и старше 40 лет по сравнению с 25-летними способность к зачатию снижается до 50 %, 25 % и менее 5 % соответственно. Но изменения фолликулярного резерва у всех женщин индивидуальны. У кого-то уже к 30 годам в яичниках не остается фолликулов, содержащих клетки (это называется преждевременным истощением яичников), а у кого-то после 40 лет сохраняется достаточный фолликулярный запас.

Биологический репродуктивный возраст женщины отражает количество фолликулов размером менее 10 мм при УЗИ, проведенном на 5-7 день менструального цикла. У женщин в активном репродуктивном возрасте (до 35 лет) должно быть не менее 5-6 фолликулов в одном срезе в каждом яичнике по результатам УЗИ.

Менее 8 антральных фолликулов в яичниках — это уже снижение фолликулярного резерва, по которому можно предполагать слабый ответ на стимуляцию овуляции и необходимость повышения дозы препаратов в программе ЭКО.

При наличии менее 5 фолликулов в обоих яичников прогноз адекватного ответа на стимуляцию овуляции очень сомнителен.

При помощи анализа крови на гормоны

Кроме УЗИ фолликулярный резерв яичников может помочь определить анализ крови на гормоны. В первую очередь исследуют уровень ФСГ — фолликулостимулирующего гормона гипофиза. Он вырабатывается в специальной железе, которая находится в головном мозге — гипофизе и стимулирует рост фолликулов в яичниках. Если в яичниках достаточного количества фолликулов нет и они не реагируют на его «требования» адекватным ответом, гормон повышается, чтобы заставить яичники работать.

Уровень ФСГ исследуется на 2-5 день менструального цикла. Повышение концентрации гормона выше 10-12 МЕ/л говорит о снижении фолликулярного резерва яичников.

Другие гормоны, показывающие уровень фолликулярного резерва — это АМГ (антимюллеров гормон) и ингибин В. Они вырабатываются в ткани яичников. Концентрация ингибина В менее 45 пг/мл сопровождается уменьшением количества яйцеклеток.

Уровень АМГ наиболее точный прогностический фактор исхода лечения, низким считается его показатель менее 1 нг/л. Но для получения достоверной оценки фолликулярного резерва яичников нужно учитывать в целом все показатели — малое число антральных фолликулов на узи, высокие концентрации ФСГ, низкие уровни АМГ и ингибина В.

Многие пациентки, получив результаты обследования на гормоны, задают вопрос: Как повысить уровень АМГ? Можно ли снизить уровень ФСГ?

Изменить уровень этих гормонов в крови можно. Для этого существует так называемая заместительная гормональная терапия, например, можно пропить курс гормональных препаратов, которые «обманут» гипофиз и он уменьшит выработку ФСГ, т. к. будет получать сигнал о мнимой активности яичников. Но, к сожалению, как я уже говорила выше, восстановить таким образом фолликулярный резерв яичников не удастся.

Снижение уровня ФСГ не улучшит результативность ЭКО и не повысит вероятность получения беременности, поэтому делать этого перед ЭКО не нужно.

Что же делать, если по результатам обследования констатировано снижение фолликулярного резерва яичников?

В этом случае для достижеия беременности необходимо обратиться к врачу репродуктологу. Получить беременность у женщин позднего репродуктивного возраста или со сниженным фолликулярным резервом можно с помощью лечения методом ЭКО.

При выборе клиники ЭКО при этом факторе бесплодия очень важно обратить внимание на качество эмбриологической службы, ведь от ее работы зависит львиная доля успеха.

Также важным является такой, казалось бы, на первый взгляд не слишком существенный момент, как режим работы клиники. Если у Вас снижен фолликулярный запас, оптимально выбрать для лечения клинику, работающую без выходных. Именно такой режим позволяет производить своевременный забор клеток, даже если их мало, всего 1-2, без риска допустить их овуляцию.

Также сейчас широко применяются новые эффективные методики получения большего количества ооцитов в циклах ЭКО у пациенток с низким фолликулярным резервом. Например, так называемая «двойная стимуляция» яичников, суть которой заключается в том, что в течение одного цикла ЭКО собирается двойной «урожай» клеток. Повышение количества клеток увеличивает шансы на наступление беременности, ведь так получается большее количество эмбрионов, из которых можно с большей вероятностью выбрать перспективные эмбрионы на перенос.

Имеет ли значение особенность проведения программы ЭКО?

Безусловно. Схема стимуляции яичников подбирается врачом индивидуально в каждом конкретном случае, с учетом возраста женщины, ее веса, гормонального фона, результатов УЗИ, предыдущих протоколов ЭКО. Если за плечами у пациентки со сниженным фолликулярным резервом уже были неэффективные протоколы ЭКО, например такие, при которых не было получено яйцеклеток при пункции яичников, врач использует альтернативные подходы, чтобы изменить ситуацию.

Например, есть теория, что у пациенток со сниженным фолликулярным резервом в программе ЭКО можно использовать специальную технику пункции фолликулов, с промыванием содержимого фолликулов специальным раствором, что якобы повышает вероятность получения ооцитов. Правда исследования, которые проводились у таких пациенток, не подтвердили, что пункция, проведенная таким образом, способствует увеличению общего числа полученных яйцеклеток и повышению частоты наступления беременности, а методика при этом существенно удлиняет время процедуры и требует большей дозы анестетиков во время операции, поэтому целесообразность ее спорна (данные исследования 2010 г.).

Истощение фолликулярного резерва у женщин до 40 лет называется преждевременной недостаточностью яичников или, в прежней классификации болезней — синдром истощения яичников.

Яичники перестают продуцировать женские гормоны — эстрогены, что сопровождается нарушениями работы всего организма — повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, появлении симптомов «приливов», жара, повышенной потливости, сухости кожи, ломкости волос, плаксивости и раздражительности, снижения либидо, сухости влагалища и как следствие — болезненности при половых контактах, нарушении мочеиспускания (учащенное мочеиспускание, недержание мочи при напряжении) и проч. Конечно же при этом страдает и репродуктивная функция — при синдроме преждевременного истощения яичников яйцеклеток, пригодных для оплодотворения практически не остается.

Преждевременное истощение яичников часто носит наследственный характер (у 25 % матерей женщин с такими проблемами менопауза также наступила до 40 лет)

Другие причины истощения яичников — воздействие на яичники повреждающих факторов, от аутоиммунных до внешних, например, интоксикации, радиации или воспалительного процесса. Также такая проблема может возникнуть у женщин с резким снижением массы тела из-за неправильного питания (анорексии).

Диагностировать преждевременную недостаточность яичников у женщин младше 40 лет кроме указанных выше жалоб помогает УЗИ, на котором определяется уменьшение размеров матки, истончение слизистой оболочки матки (эндометрия), уменьшение яичников, а также отсутствие в них фолликулов.

При исследовании гормонального профиля выявляется существенное повышение фолликулостимулирующего гормона, уменьшения эстрадиола, выраженное снижение АМГ и ингибина В.

Восстановление репродуктивной функции у женщин с преждевременной недостаточностью яичников перспективно только в случаях, когда она вызвана интоксикаций или нарушением веса вследствие анорексии — устранение повреждающего фактора в этой ситуации может помочь яичникам вновь заработать.

В большинстве же случаев единственный способ забеременеть при такой проблеме — это ЭКО с использованием донорских ооцитов.

Если у молодых девушек (20-25 лет) поздно начинается и долго устанавливается менструальный цикл, можно предположить риск возникновения преждевременной недостаточности яичников в будущем, особенно, если у мамы девушки отмечалась ранняя менопауза. В этом случае нужно обратиться к врачу репродуктологу — его своевременное вмешательство может помочь решить проблему бесплодия до ее возникновения.

Например, на сегодняшний день существует возможность сохранить яйцеклетки при повышенном риске их преждевременной утраты с помощью программы криоконсервации (заморозки) ооцитов, которая позволяет хранить их в течение десятков лет без повреждения их структуры, а при планировании беременности — безопасно разморозить, оплодотворить спермой партнера и получить эмбрионы, которые после переноса в подготовленную полость матки помогут обрести паре долгожданного здорового малыша.

Новости БКАД | В Ростовской области в этом году заключено 29 контрактов на принципах жизненного цикла

В Ростовской области в 2020 году в ходе реализации национального проекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги» заключено 29 контрактов на принципах жизненного цикла.

Такой договор предусматривает не только проведение дорожных работ, но и последующее содержание подрядной организацией объекта на протяжении нескольких лет.

Так, например, в Ремонтненском районе приведен в нормативное состояние подъезд к селу Ремонтное от автодороги Элиста – Ремонтное – Зимовники. Специалисты применили на объекте полимерно-битумные стыковочные ленты, что позволит обеспечить долгосрочную герметизацию стыков и сопряжений асфальтобетонных покрытий. Теперь, после завершения работ, подрядчик возьмет на себя содержание этой автодороги.

Отметим, что всего в 2020 году в Ростовской области в рамках нацпроекта необходимо было заключить 20 % контактов на принципах жизненного цикла от общего количества. По итогам этот показатель составил 21 %.

«Показатель 2020 года достигнут. Наращивать качество и объемы дорожного строительства за счет применения новых технологий и контрактов жизненного цикла призвал Президент России Владимир Путин. Преимущество таких контактов в том, что подрядчик заинтересован в долгосрочной эксплуатации объекта, который он отремонтировал, и несет за него ответственность. Это во многом гарантирует своевременность и качество выполнения сервисных работ. Кроме того, дорожники получают возможность планировать свою деятельность: заранее рассчитывать ресурсы и закупать дорожно-строительные материалы. В сложившихся экономических условиях это является одной из мер поддержки дорожных предприятий», — отметил заместитель губернатора Ростовской области Виктор Вовк.

На сегодняшний день ремонт на всех 29 объектах завершен. Теперь подрядчики будут выполнять работы по содержанию этих дорог до 31 июля 2023.

Нарушения менструального цикла

Сегодня нарушения менструального цикла являются одним из наиболее распространенных гинекологических отклонений. Хотя бы раз в жизни с этим сталкиваются почти все женщины. Но одно дело — «случайный» сбой, вызванный стрессом, другое — постоянные задержки. У женщин, родившихся и выросших в наших широтах, первая менструация наступает, как правило, с  12 до 13,5 лет. В течение первого года цикл устанавливается. И все-таки за этот первый год должно пройти не менее 8 циклов. Если после 14 лет месячные все еще не начались, девочке требуется обследование.

Нарушения менструального цикла

Продолжительность цикла отсчитывается от начала одной менструации до начала следующей: минимум 21 день, максимум — 35. Серьезной проблемой считается задержка на 14 дней и более (иногда до 6 месяцев). Бывают и обратные ситуации, когда менструация, наоборот, приходит слишком часто. С другой стороны, если на протяжении многих лет цикл шел 21-22 дня, а затем внезапно стал длиннее, это тоже сигнал тревоги. Стоит обратить внимание и на продолжительность самих выделений: например, если с пяти-семи дней этот процесс сократился до двух-трёх.

Итак, месячные могут быть:

Болезненные. Зачастую боли внизу живота и сильные спазмы провоцируются простагландинами – биологически активными веществами, которые заставляют мышцу матки сокращаться для вывода крови. Считается, что после родов такие боли становятся слабее. Если месячные становятся болезненными после 35 лет, то следует насторожиться, так как эти боли могут иметь органическую причину: эндометриоз, полипы или фиброма матки. Обратитесь к гинекологу, он определит истинную причину болей.

Обильные, когда вы меняете прокладки или тампоны каждые два часа, кровь выходит в виде больших сгустков или ваши месячные длятся больше недели. Как у молодых девушек, так и у женщин, приближающихся к менопаузе, такие месячные — следствие гормонального нарушения и легко поправимы, если вы обратиться к врачу. Если месячные становятся слишком обильными, то это может указывать на гинекологическое воспаление. Спираль также может быть причиной чрезмерного кровотечения. В таком случае, нужно сказать об этом своему гинекологу. Сейчас существуют спирали, применении которых устраняет эти проблемы.

Скудные, когда кровотечение совсем слабое и длится всего один-три дня. Такое иногда случается при приеме противозачаточных средств, в начале менопаузы или же вследствие резкого изменения веса, которое провоцирует небольшое гормональное расстройство. Но если ваши месячные стали проходить со слабым кровотечением после аборта, диагностического выскабливания матки или выскабливания после родов, то нужно обратиться к врачу. Иногда это следствие сращения (склеивания) стенок матки, и в этом случае может понадобиться небольшое хирургическое вмешательство.

Нерегулярные. «Стандартные» месячные приходят через каждые 28 дней, с разницей 24-48 часов. Как более короткий цикл (25 дней), так и более длинный (30-32 дня) не являются аномальным явлением. Только если цикл становится то коротким, то длинным или же длится менее 25 дней или более 35 дней, можно говорить о нерегулярных месячных. У молодых девушек регулярность цикла чаще всего устанавливается через один-два года после первой менструации. Так что не стоит беспокоиться. В предменопаузном периоде, перед тем как яичники полностью прекратят свою работу, месячные также могут стать очень капризными. В других случаях нерегулярные месячные чаще всего указывают на отсутствие овуляции или на её нарушение.

Отсутствие месячных. В чём тут причина – беременность, ранняя менопауза, проблемы гормонального или психологического характера, определит только врач, иногда – после ряда исследований и анализов. Отсутствие месячных ни в коем случае не является нормальным явлением.

К нарушениям менструального цикла относятся:

• отсутствие менструаций (аменорея),
• чрезмерно частые или слишком редкие менструации (олигоменорея),
• болезненные менструации (дисменорея, альгоменорея),
• чересчур обильные менструации (гиперменорея, меноррагия),
• появление межменструальных маточных кровотечений,
• развитие у женщины так называемого предменструального синдрома (ПМС)

Чаще всего нарушениям менструального цикла приводят:

1. Самая частая и самая банальная причина сбоев — инфекции органов малого таза. Поэтому в первую очередь необходимо обследоваться и при необходимости провести лечение. И если причина была только в инфекции, то, цикл восстановится.

2. Гораздо сложнее ситуация, если нерегулярность цикла вызвана гормональными нарушениями, которые могут возникать на разных звеньях образования гормонов. Научно подтверждён их определенный перечень, который проверяется при подозрении на эту причину нарушений цикла. В план общего обследования включается и исследование функции щитовидной железы и надпочечников, причем нарушения здесь могут быть связаны как с их гиперфункцией, так и со снижением активности. 

3. Перенесенные краснуха и ветряная оспа могут повлиять на закладку фолликулов в яичнике и тогда нарушения возникают уже с первых же циклов. Сложность в том, что сами подростки редко обращают на это внимание, и диагностируется такие нарушения значительно позже. 

4. Бывает, что фолликулярный аппарат генетически заложен так, что у женщины всю жизнь будут нарушения цикла, как например, при поликистозе яичников.

5. И наконец, достаточно часто нарушения цикла вызваны целым комплексом причин – и гормональных, и воспалительных и прочих. 

ЗАПОМНИТЕ! Нарушения цикла ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, поскольку, являясь не только сигналом об имеющихся проблемах со здоровьем, они могут привести и к весьма серьезным заболеваниям. Самодиагностика здесь элементарна – важно лишь вовремя заметить любые отклонения и обратиться к квалифицированному специалисту-гинекологу. Прежде всего, нарушения цикла связаны с риском формирования опухолей матки, таких как фибромиома, а также кист яичников. Могут возникнуть такие нарушения, как гиперплазия эндометрия (утолщение внутреннего слоя), полипы.

Если не удалять их хирургическим путем и не лечить более 5 лет, существует более чем 20% риск возникновения онкологических заболеваний.  В силу неполноценной выработки гормонов при нерегулярном цикле возникает потенциальная угроза бесплодия. Из-за нарушений цикла, яйцеклетки не всегда успевают вызревать, и в итоге вместо полноценной менструации получается лишь менструальноподобная реакция. Понятно, что в подобной ситуации весьма проблематично забеременеть. И это еще не все! Когда желанная беременность все-таки наступает, женщину подстерегает следующая опасность – угроза невынашивания беременности.

Специалисты нашей Клиники могут предложить Вам проведение индивидуального комплекса обследования и лечения, с использованием самой современной аппаратуры и методов диагностики.

Когда лучше делать УЗИ малого таза женщине?

В современной гинекологии врачи часто назначают ультразвуковое обследование для уточнения диагноза или если у врача есть сомнения в первоначальном диагнозе. А вообще женщинам такое исследование нужно проходить как минимум 1 раз в год. Мы расскажем, когда лучше проводить ультразвуковое исследование и как лучше к нему подготовиться.

Особой подготовки для такого рода процедуре не требуется, единственный дискомфорт связан с тем, что во время такого УЗИ мочевой пузырь должен быть полным, (исключение составляют случаи, когда УЗИ производится трансвагинальным методом). В остальном, такой вид обследования один из самых безопасных и безболезненных. При этом, он позволяет выявить очень много деталей, которые необходимы специалистам для принятия дальнейших решения.

Подробнее о самой процедуре можно узнать тут: https://alphamed.by/uzi/uzi-malogo-taza/

А мы двигаемся дальше.

Когда делать УЗИ?

У многих женщин возникает вопрос, в какой день цикла стоит делать обследование, чтобы это не повлияло на правильность результатов. И тут нет одного верного ответа, все зависит от того, с какой целью пациент делает УЗИ. Если это какие-то патологии связанные с гиперплазией, патологией яичников, то обследование производится на 5-7 день менструального цикла. В такой же срок делается обследование, если у пациента не наблюдается каких-либо жалоб, но врач назначил УЗИ.

Если у пациента подозревается или диагностируется миома матки, то обследование проводится с 18 по 24 день. При отсутствии показаний к УЗИ, врачи советуют делать его раз в год начиная уже с 16 лет. В любом случае, рекомендации касательно того, когда вам следует делать УЗИ должен дать врач, если же никаких рекомендаций не поступило, то вы всегда можете проконсультироваться с врачом на эту тему.

Важно: не стоит принимать такие решения самостоятельно, исходя из личных соображений, лучше обратитесь в наш медицинский центр «АльфаМед» и мы назначим вам процедуру в необходимый срок.

Что такое нерегулярный период?

Когда речь идет о менструальном цикле, существует широкий спектр того, что считается «нормальным». Тем не менее, нерегулярные периоды могут быть сигналом того, что что-то в организме не так. Например, у некоторых людей нерегулярные месячные могут быть ранним признаком потенциальных проблем с фертильностью.

Знание того, как определить нерегулярность менструации, поможет вам лучше понять свое тело. Часто термин «нерегулярный» может относиться к изменению того, что для вас нормально.Большинство женщин знают, каков их типичный цикл. Любые стойкие или вызывающие беспокойство изменения могут потребовать посещения гинеколога.

Что такое нерегулярные месячные?

Нерегулярные периоды обычно относятся к количеству дней между циклами, считая от дня 1 вашего периода до дня 1 следующего периода. День 1 традиционно является первым днем ​​фактического потока. Между менструациями обычно бывает от 21 до 35 дней.

Ваши месячные нерегулярны, если:

• Наступает чаще 21 дня
• Продолжительность ваших циклов сильно варьируется (даже если они обычно находятся в диапазоне от 21 до 35 дней)
• Между менструациями 35 дней и более

Например, если один цикл составляет 25 дней, а другой — 33 дня, ваши циклы будут считаться нерегулярными (даже если 25- или 33-дневный цикл в остальном является нормальным).

Также может быть нормальным, что ваши циклы варьируются на несколько дней от месяца к месяцу. Например, ваш цикл может составлять 33 дня в одном месяце и 35 дней в следующем, и это не должно вызывать беспокойства.

Миф 28 дней

Возможно, вы слышали, что 28-дневный цикл — это нормально. Хотя 28-дневный цикл можно считать средней продолжительностью цикла, это не обязательно индивидуальный идеал.

Продолжительность вашего менструального цикла не обязательно соответствует вашей фертильности.

У вас может быть менструальный цикл длиннее или короче 28 дней, но вы все равно будете иметь фертильность. Как вариант, у вас может быть учебный 28-дневный цикл и у вас проблемы с фертильностью.

Хотя нерегулярные циклы могут быть признаком возможной проблемы с фертильностью, наличие регулярных циклов не гарантирует идеальной фертильности. Существует множество причин женской и мужской фертильности, и лишь некоторые из них влияют на менструацию.

Редкие нерегулярные периоды

Есть много факторов, которые могут повлиять на менструальный цикл человека.У здоровых людей могут наблюдаться пропущенные или нерегулярные месячные, если они:

• Кормите грудью (что в первые дни может вызвать аменорею в период лактации или полное отсутствие менструаций)
• Беременны
• Путешествуете (особенно если их режим сна прерван или они находятся за пределами своего обычного часового пояса)
• Напряжены
• Переживать болезнь

Чрезмерные упражнения и быстрая потеря веса также могут привести к нерегулярным или даже отсутствующим менструациям.Это обычное явление у спортсменов. Некоторые спортсмены не знают, что на их фертильность могут повлиять упражнения.

Если у вас избыточный вес, похудение может помочь сделать менструальный цикл более регулярным. Если у вас недостаточный вес, набор веса может помочь восстановить и отрегулировать менструальный цикл (однако медленное и устойчивое изменение веса — самый здоровый способ добиться этого).

Другие нарушения периода

Несмотря на то, что фраза «нерегулярные периоды» относится к длине цикла, это не единственный аспект вашего периода, который может пойти наперекосяк.У вас может быть нормальная продолжительность цикла, но опыт:

Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит какой-либо аспект менструального цикла или у вас есть вопросы о месячных, фертильности или репродуктивном здоровье.

Слово от Verywell

Ваш период — один из наиболее легко наблюдаемых аспектов вашей фертильности. Когда вы пытаетесь зачать ребенка, может быть полезно вести календарь фертильности. Это позволит вам увидеть, регулярны ли у вас периоды.

Если вы заметили, что у вас нерегулярный цикл и вам трудно забеременеть, сообщите об этом своему врачу.Нерегулярный цикл иногда является признаком проблемы с овуляцией. Хорошая новость в том, что овуляторное бесплодие часто поддается лечению.

Если у вас регулярные месячные, но вы все еще не забеременели, ваш врач может дать конкретные рекомендации. Они могут посоветовать вам обратиться за помощью по поводу бесплодия, если вы не забеременеете через год после попыток (или через шесть месяцев, если вам 35 лет и старше).

Имейте в виду, что у вас могут быть регулярные «часовые» периоды, но при этом проблемы с фертильностью сохраняются.

Независимо от того, регулярны ли у вас месячные или нет, поговорите со своим врачом о любых проблемах, связанных с вашим репродуктивным здоровьем. Если у вас есть беспокойство, лучше спросить и получить заверение, чем игнорировать потенциальные проблемы или не рассказывать о симптоме, который мог бы помочь вашему врачу поставить диагноз.

Сколько дней между менструациями? Что нормально

Менструальный цикл длится с первого дня менструации до дня, предшествующего наступлению следующей менструации. В определенной степени продолжительность цикла колеблется от месяца к месяцу — это нормально.

Управление по охране здоровья женщин (OWH) предполагает, что средний менструальный цикл длится 28 дней. Однако исследование 2019 года показало, что средняя продолжительность цикла составляет немногим более 29 дней.

В этой статье мы рассмотрим, что такое нормальный период, причины длинного или короткого цикла и как можно отследить регулярность своего цикла.

Выстилка матки каждый месяц утолщается, чтобы подготовиться к беременности. Если оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется в матку, слизистая оболочка матки отслаивается, вызывая менструацию.Период — это первая часть цикла человека и знаменует конец предыдущего цикла.

Обычно количество дней между периодами варьируется. Нормальный диапазон может составлять от 24 до 38 дней. Врачи могут назвать цикл, выходящий за рамки этого временного интервала, нерегулярным. Врачи могут также назвать периоды нерегулярными, если их продолжительность от месяца к месяцу составляет более 20 дней.

Однако изменение цикла не обязательно свидетельствует о проблеме.

Существует несколько возможных причин, по которым у человека может быть необычно большое количество дней между менструациями.

Исследование 2019 года, в ходе которого было проанализировано более 600000 менструальных циклов, показало, что наиболее важным фактором, определяющим продолжительность цикла, является время, необходимое человеку для овуляции. Овуляция происходит, когда яичники выпускают яйцеклетку. В среднем у человека овуляция происходит примерно через 16 дней после последней менструации.

Если кто-то овулирует рано, его цикл может быть короче. Если они овулируют позже, цикл может быть длиннее. Частота овуляции может меняться в зависимости от нескольких факторов, в том числе:

• Возраст: Подростки могут начать овуляцию нерегулярно, поэтому продолжительность их циклов может колебаться.Точно так же люди, входящие в менопаузу, начнут реже овулировать, что приведет к изменению менструации и продолжительности цикла.
• Стресс: Исследование, проведенное в 2013 году среди сменных рабочих, показало, что нарушение менструального цикла чаще встречается у людей, у которых стрессовая работа и ненормированный рабочий день.
• Уровни энергии: Интенсивные упражнения и расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия или булимия, могут означать, что у человека прекращается овуляция, вызывая нерегулярные периоды.

Согласно более ранней статье в Журнале клинической эндокринологии и метаболизма, как длинные, так и короткие циклы могут указывать на то, что у человека не было овуляции в течение этого цикла.

Причины короткого цикла

У людей, у которых овуляция происходит раньше, часто меньше дней между менструациями. Некоторые конкретные причины короткого цикла включают:

• Эндометриоз: Мета-анализ показал, что циклы короче 27 дней коррелируют с более высокой частотой эндометриоза. Симптомы эндометриоза включают сильные менструальные спазмы, длительные месячные и сильное кровотечение.
• Дефект лютеиновой фазы (LPD): Лютеиновая фаза — это вторая половина менструального цикла.Согласно Resolve, некоторые врачи считают, что LPD может вызвать короткую лютеиновую фазу, что затрудняет имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Тем не менее, среди экспертов ведутся споры о том, существует ли LPD.
• Высокий индекс массы тела (ИМТ): В одном исследовании женщины с высоким ИМТ с большей вероятностью имели короткую лютеиновую фазу и на 34% реже получали положительный результат, когда исследователи проверяли, была ли у них овуляция.
• Противозачаточные средства: Иногда у человека, использующего гормональные противозачаточные средства, может наблюдаться «прорывное кровотечение».«Этот тип кровотечения — не настоящий период, а скорее побочный эффект противозачаточных средств.

Причины длинного цикла

Чем позже у человека происходит овуляция, тем позже будут менструации. Длинный цикл может означать, что у человека овуляция происходила очень поздно или вообще не происходила овуляция.

Согласно OWH, конкретные причины длительного менструального цикла включают:

• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) : Иногда поздняя овуляция является признаком СПКЯ.Другие симптомы СПКЯ включают нерегулярные менструации, необычный или чрезмерный рост волос на теле, необъяснимое увеличение веса и резистентность к инсулину.
• Гипертиреоз: Когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона щитовидной железы, это может вызвать задержку или задержку менструации. OWH перечисляет другие симптомы гипертиреоза, такие как чувство нервозности, необъяснимую потерю веса, учащенное сердцебиение и проблемы со сном.

Человек с такими симптомами должен поговорить со своим врачом. Если у человека не было менструации, ему также следует подумать, не беременна ли она.

Отслеживание менструации может помочь человеку предсказать следующую менструацию. Это также может помочь человеку определить, является ли его цикл регулярным или нерегулярным.

Есть несколько способов отслеживать свои месячные, в том числе в мобильных приложениях, в дневнике или календаре.

Некоторые люди также используют отслеживание менструации, чтобы отслеживать, когда у них возможна овуляция. Однако, согласно статье в npj Digital Medicine, одно только отслеживание периода не является надежным, поскольку день овуляции может меняться от месяца к месяцу.Кроме того, типичная продолжительность цикла не обязательно означает овуляцию.

Согласно статье в журнале «Биоинженерия и трансляционная медицина», если человек хочет узнать, когда у него овуляция, он также должен контролировать:

• Цервикальная жидкость: Цервикальная жидкость, которая выходит из влагалища, изменяется в течение цикла человека. . Когда человек наиболее плодовит, жидкость имеет тенденцию быть более обильной и водянистой и может напоминать яичный белок.
• Базальная температура тела: Регистрация температуры тела каждое утро может помочь подтвердить овуляцию. Если температура повышается в течение нескольких дней и остается повышенной, это может означать, что у человека произошла овуляция. Этот метод наиболее эффективен, если человек измеряет температуру в одно и то же время каждый день перед тем, как начать движение.
• Тесты на овуляцию: Тесты на овуляцию измеряют выбросы лютеинизирующего гормона. Положительный тест означает, что у человека может быть овуляция. Однако некоторые расстройства могут вызывать гормональные скачки, даже если у человека не происходит овуляция.

Поскольку нерегулярные месячные иногда означают, что у человека нет овуляции, очень длинные или короткие циклы могут быть признаком гормонального дисбаланса, который может затруднить зачатие.

Тем не менее, это не обязательно так, что кто-то с нерегулярными менструациями не забеременеет или забеременеет с регулярными менструациями. OWH перечисляет несколько причин бесплодия у мужчин и женщин.

Люди с нерегулярными менструациями, которые хотят забеременеть, могут захотеть обратиться к врачу перед попыткой зачать ребенка.

Людям также следует сообщить врачу, если они испытывают внезапные изменения в цикле или у них есть симптомы основного состояния, такие как сильные судороги или обильные месячные.

Среднее количество дней между менструациями — 28–29. Однако вполне нормально, что циклы людей меняются от месяца к месяцу. Значительные отклонения могут быть признаком основного заболевания или гормонального дисбаланса.

Если человека беспокоит количество дней между менструациями или их фертильность, ему следует обратиться к врачу.

Может ли это повлиять на вашу способность забеременеть?

Нет двух женщин с одинаковым менструальным циклом, и ни одна женщина не имеет точно такого же цикла каждый месяц.Тем не менее, если у вас длинные циклы и особенно если они нерегулярны, вам может быть интересно, поздно ли у вас овуляция и как это влияет на вашу способность забеременеть.

У большинства женщин, у которых овуляция происходит на поздних стадиях цикла, наблюдаются продолжительные периоды, и они могут овулировать, а могут и не овулировать каждый цикл. Это может немного усложнить зачатие. Фактически, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), нерегулярная овуляция является наиболее частой причиной женского бесплодия и встречается у 25 процентов пар, получающих лечение от бесплодия.

Вот что вам нужно знать о поздней овуляции и беременности, включая методы лечения, которые помогут вам зачать ребенка.

Что такое поздняя овуляция?

Поздняя овуляция — это овуляция (то есть яйцеклетка из яичника) после 21 дня менструального цикла.

У женщин с регулярным циклом менструация должна быть каждые 21–35 дней. Если у вас 28-дневный цикл, ваш яичник, скорее всего, выпустит яйцеклетку через 14 дней после первого дня вашей последней менструации, хотя время может варьироваться.

Если ваш цикл длится 35 дней или дольше, у вас, вероятно, овуляция на 21 день или позже. У большинства женщин с более длинными циклами также есть нерегулярные циклы, что означает, что продолжительность менструального цикла варьируется от месяца к месяцу. Они также могут не овулировать на каждом цикле.

Очень редко женщины имеют нормальный 28-дневный цикл, но овуляция происходит примерно на 17, 18 или 19 день, а не на 14 день. Это означает, что у них короткая лютеиновая фаза или время между днем ​​овуляции и меньшим периодом. чем 12 дней.

Трудно определить точный день овуляции, но отслеживание циклов и признаки овуляции могут помочь. Имейте в виду, что ваш фактический день овуляции может незначительно меняться на пару дней от месяца к месяцу — и это совершенно нормально.

Каковы возможные причины поздней овуляции?

Длинные нерегулярные циклы обычно вызваны одним из следующих состояний:

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ является ведущей причиной женского бесплодия — и это относительно часто, затрагивая до 10 процентов репродуктивного здоровья. пожилые женщины.Состояние нарушает уровень гормонов, особенно андрогенов. Это может повлиять на способность вашего организма выпускать зрелую яйцеклетку из яичника каждый цикл. Вместо этого яйца превращаются в очень маленькие кисты в яичниках. Другими словами, если у вас СПКЯ, у вас может не произойти овуляция в течение некоторых циклов или вы можете вообще прекратить овуляцию.

Гиперпролактинемия

Гиперпролактинемия, более редкая причина более продолжительных циклов и пропущенной овуляции, связана с более высоким, чем обычно, уровнем пролактина, гормона, который стимулирует выработку молока при кормлении грудью.Это может снизить уровень эстрогена и нарушить менструальный цикл.

Женщины с гиперпролактинемией часто имеют более короткие лютеиновые фазы и более длительные менструальные циклы; по мере повышения уровня пролактина менструации могут вообще прекратиться.

Заболевание может быть вызвано некоторыми лекарствами, но чаще оно связано с доброкачественной опухолью головного мозга. Помимо нерегулярных или пропущенных менструаций, у вас может быть сухость влагалища и выделения из груди, когда вы не кормите грудью.

Гипотиреоз

Если у вас недостаточно активная щитовидная железа, ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов щитовидной железы для удовлетворения потребностей вашего организма.Низкий уровень гормона щитовидной железы может нарушить менструальный цикл и остановить овуляцию. Гипотиреоз иногда связывают с СПКЯ или гиперпролактинемией.

Если у вас длительные циклы, ваш врач, скорее всего, сделает вам анализ крови, чтобы проверить различные уровни гормонов. Если она подозревает, что у вас СПКЯ, она может проверить ваш уровень глюкозы натощак на инсулинорезистентность, которая связана с СПКЯ. Скорее всего, она проверит ваш уровень эстрогена, чтобы исключить преждевременную менопаузу или окончание менструального цикла до 40 лет.

Как поздняя овуляция влияет на ваши шансы забеременеть?

Если у вас длинные, нерегулярные циклы, может быть очень сложно определить, наступает ли у вас овуляция и когда — а это значит, что бывает сложно рассчитать время секса так, чтобы яйцеклетка и сперма встретились. Хорошая новость в том, что ваши яйца, скорее всего, в порядке. СПКЯ, гиперпролактинемия и гипотиреоз поддаются лечению с помощью лекарств, которые делают овуляцию более регулярной и значительно повышают ваши шансы на беременность.

В очень редком случае, когда у вас нет ни одного из этих состояний, но у вас просто короткая лютеиновая фаза, некоторые врачи считают, что у матки может не хватить времени между циклами, чтобы сформировать внутреннюю оболочку для прикрепления эмбриона.Теоретически это может снизить ваши шансы забеременеть, но это далеко не так.

Как определить, что у вас овуляция

Что вы можете сделать, если у вас овуляция в конце цикла?

Если у вас СПКЯ, ваш врач может назначить метформин, чтобы помочь вам забеременеть. Многие женщины с СПКЯ имеют инсулинорезистентность, а метформин улучшает реакцию клеток на инсулин. Это также помогает сбалансировать уровень гормонов. Ваш врач может назначить цитрат кломифена или летрозол, которые могут помочь стимулировать овуляцию.

Многие женщины с СПКЯ имеют избыточный вес. Если это так, ваш врач, скорее всего, будет работать с вами над диетой и планом упражнений, чтобы похудеть. Похудение всего на пять фунтов может значительно увеличить ваши шансы на овуляцию, поскольку это помогает сбалансировать уровень гормонов и увеличивает ваши шансы на зачатие и здоровую беременность.

Если у вас гиперпролактинемия, ваш врач пропишет лекарство, чтобы снизить выработку пролактина в вашем организме и уменьшить опухоль в мозгу.Если у вас гипотиреоз, таблетки могут контролировать уровень гормонов щитовидной железы. В обоих случаях лекарства нормализуют ваши циклы, поэтому овуляция происходит регулярно, что значительно упрощает определение времени для секса и зачатия.

Если ваш врач считает, что у вас регулярные периоды с короткой лютеиновой фазой, он может назначить прогестерон, чтобы продлить время, в течение которого слизистая оболочка матки накапливается в каждом цикле, что повысит вероятность прикрепления яйцеклеток к стенке матки. Ваш врач может также прописать цитрат кломифена для стимуляции овуляции.

Когда звонить врачу по поводу поздней овуляции

Каждый раз, когда у вас длинные и нерегулярные циклы, рекомендуется посоветоваться с врачом, чтобы исключить СПКЯ, гиперпролактинемию или гипотиреоз. Лечение этих состояний может значительно увеличить ваши шансы забеременеть и иметь здоровую беременность.

Также посоветуйтесь со своим врачом, если вам меньше 35 лет и вы не забеременели в течение года после попытки, или если вы старше 35 лет и не забеременели через шесть месяцев.Эндокринолог-репродуктолог или другой специалист может выяснить причину проблемы и предложить методы лечения, которые помогут вам забеременеть.

Может ли ранняя овуляция повлиять на ваши шансы забеременеть?

Ранняя овуляция — это овуляция, когда у вас еще идут месячные, что очень редко, но возможно. Ранняя овуляция может снизить ваши шансы на беременность, потому что при оплодотворении яйцеклетки не так много слизистой оболочки матки, что затрудняет прикрепление яйцеклетки к стенке матки.

В то время как ранняя овуляция может произойти с кем угодно, она чаще встречается у женщин, у которых начинает снижаться овариальный резерв (то есть меньше яйцеклеток в яичниках). Анализ крови может проверить наличие определенных маркеров, связанных с низким количеством яиц. Ваш врач также может прописать лекарства для стимуляции овуляции, но это не увеличит количество яйцеклеток у вас.

Это может расстраивать, если вы пытаетесь зачать ребенка, а ваши циклы длинные и нерегулярные. Хорошая новость в том, что ваш врач обычно может найти причину и предложить лечение, которое может помочь вам приготовить булочку в духовке раньше, чем вы думаете.

Почему у меня не «регулярные» месячные? Насколько «регулярным» должен быть мой менструальный цикл?

Менструальные циклы динамические. Они могут различаться по многим причинам и разными способами. Продолжительность вашего цикла, тяжесть менструации и симптомы, которые вы испытываете, могут колебаться. Эти вариации обычно нормальны и здоровы. Однако в некоторых случаях они могут указывать на что-то более серьезное, например, на заболевание, требующее вашего внимания.

Менструальный цикл похож на дополнительный жизненно важный показатель — например, пульс или температуру тела.Ваш цикл может сказать вам, когда вы находитесь в своем обычном ритме, когда что-то не так или у вас может быть заболевание, которое может нуждаться в лечении.

С клинической точки зрения циклы описываются двумя способами: обычные и нерегулярные . Это относится к длине цикла, и насколько длина цикла изменяется от цикла к циклу. Существуют также регулярные и нерегулярные диапазоны для менструального кровотечения и регулярные и нерегулярные диапазоны для боли.

Никто не может быть совершенно «регулярным»

Период, который наступает в каждом цикле в одно и то же время, не является нормой.Конечно, циклы нерегулярны, когда они только начинаются, когда они подходят к концу, а также во время беременности и смены методов контрацепции. Но даже в другое время небольшие вариации в сроках и симптомах обычны. Например, если вы находитесь в состоянии стресса в первой половине цикла, овуляция может произойти на пару дней позже, чем обычно. Прогестерон (гормон, который доминирует после овуляции) достигнет пика позже в вашем цикле. Это приведет к появлению определенных симптомов (например, боли в груди) и позже.В этом случае менструация задержится на пару дней (1).

Эти типы вариаций чрезвычайно распространены и случаются у большинства людей. циклы (1,2). Они могут быть вызваны изменениями в вашем окружении, поведении или здоровье, включая такие вещи, как диета и упражнения, изменения сна и расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом и курение (3,4). Незначительные изменения длины вашего цикла, продолжительности периода и объема периода также являются нормальным явлением с течением времени (1)

Почему происходят колебания?

Все, что влияет на баланс ваших репродуктивных гормонов, может повлиять на продолжительность вашего цикла, а также симптомы, а также продолжительность и тяжесть менструации.

Менструальные циклы вызваны ритмическими взлетами и падениями ваших репродуктивных гормонов, а также физическими изменениями, которые вызывают эти подъемы и спады. Они вызывают рост фолликулов в яичниках, выход яйцеклетки (овуляцию), а также рост и выпадение слизистой оболочки матки (период). Репродуктивные гормоны включают эстроген, прогестерон, фолликулостимулирующий гормон, лютеинизирующий гормон, тестостерон и другие.

В каком-то смысле гормоны менструального цикла действуют так, как будто они находятся в эстафете. гонка.По мере продвижения цикла один гормон часто запускает следующий, который затем запускает следующий, перемещая цикл по его различным фазам. Наличие большего или меньшего количества определенных гормонов приведет к изменению темпа и времени цикла. Если один гормон не «передает эстафету», все может замедлиться или полностью прекратиться. Это тонкий и важный баланс (5).

Обычные диапазоны: что в норме?

Цикл считается клинически регулярным, если большинство циклов и периодов у кого-то находятся в следующих пределах:

• Подростки: циклы в диапазоне 21–45 дней (6)
• Взрослые: циклы в диапазоне 24–38 дней (7)
• Взрослые: Циклы, которые различаются по продолжительности на 7–9 дней (например, цикл длится 27 дней в одном месяце, 29 в следующем) (8)
• Периоды продолжительностью 8 дней или меньше (8)

Регулярные кровянистые выделения в середине цикла могут быть вызваны овуляцией (1).Любые непредсказуемые кровянистые выделения или постоянные изменения продолжительности менструального цикла должны быть рассмотрены врачом (8). Если большинство ваших циклов выходит за эти пределы, читайте больше здесь.

Замечание более значительных изменений в вашем цикле

Также встречаются более значительные вариации. Часто они временные, длятся всего один или два цикла. Это может произойти по таким причинам, как невыявленный выкидыш, сильный стресс или недостаток калорий. Например, если у вас вообще не происходит овуляции в одном цикле, этот цикл может быть длиннее с немного более легким периодом (1).Цикл и период, следующий за ним, также могут немного отличаться. Временные нарушения менструального цикла обычно не вызывают беспокойства (1,2,9).

Но нерегулярные циклы также могут длиться дольше. Это циклы, которые постоянно выходят за пределы «обычных» диапазонов (или большинства циклов за последние 6 месяцев). Долгосрочные нарушения могут возникать в результате таких вещей, как работа в ночную смену и высокоинтенсивные упражнения, или из-за заболеваний, таких как синдром поликистозных яичников (3,8,9,10).Многие люди страдают недиагностированными заболеваниями, влияющими на их цикл (10). Очень тяжелые или болезненные периоды также могут сигнализировать о проблеме — например, эндометриоз является частой (и недостаточно диагностируемой) причиной болезненных менструаций.

Репродуктивные гормоны играют важную роль не только в репродукции. Они влияют на все от сна, психического здоровья и веса до плотности костей и здоровья сердца (11-12). Циклы, которые постоянно выходят за пределы «нормальных» диапазонов, следует решать с врачом.

Подробнее о нерегулярных циклах и их причинах.

Знайте свой цикл

Изучение того, как выглядит ваш средний цикл, поможет вам определить, когда происходят изменения — любого типа. Отслеживание других вещей поможет вам определить, что влияет на ваш цикл. Если ваш цикл становится (или всегда) нерегулярным, информация, которую вы собираете с помощью Clue, может предоставить вам и вашему поставщику медицинских услуг информацию, которая может помочь в диагностике и лечении заболевания.Это может помочь вам составить индивидуальный план лечения или выявить такие изменения, как менопауза или беременность.

Общие причины «регулярного» цикла могут варьироваться:

Стадии жизни и беременность

• После менархе (годы после начала менструации)
• Перименопауза (когда циклы подходят к концу)
• Беременность
• Послеродовой период период (после беременности)
• Выкидыш (известный или неизвестный)
• Аборт (13)

Контрацептивы

• Изменение или отмена гормональных противозачаточных средств
• ВМС (гормональные или медные)
• Экстренная контрацепция (14- 16)

Циклы сна / бодрствования

• Посменная работа или рабочие ночные смены
• Изменения сна
• Реактивная задержка / путешествия на большие расстояния (3)

Физические / эмоциональные изменения

• Стресс
• Потребление психоактивных веществ
• Смена диеты
• Недостаточное количество калорий
• Интенсивные упражнения
• Вещества использовать
• Большие эмоциональные изменения, такие как горе
• Быстрые изменения веса
• Некоторые лекарства (17-20)

Менструальный цикл и естественный цикл — Служба поддержки клиентов | Свяжитесь с нами

Natural Cycles использует уникальные показания женской базальной температуры (BBT) и результаты теста на ЛГ (необязательно), чтобы точно определить, в каком месячном цикле женщина находится — i.е. время менструации, овуляции, когда она, вероятно, будет фертильной (красные дни) или нет (зеленые дни).

У каждой женщины свой менструальный цикл. Продолжительность цикла, день наступления овуляции, амплитуда повышения температуры, базовая температура в пре- и постовуляторной фазе, а также общая форма изменения температуры в течение цикла — все это параметры, которые варьируются от женщины к женщине. .

Natural Cycles может точно зафиксировать уникальный цикл каждой женщины, принимая во внимание нерегулярность цикла, колебания температуры, недавнее использование гормональных контрацептивов, изменение дня овуляции, выживаемость сперматозоидов и несколько других важных факторов.

Менструальный цикл

Ваш цикл начинается в первый день менструального кровотечения и составляет в среднем 29 дней, но, как уже упоминалось, он может варьироваться от женщины к женщине.

Состоит из трех фаз:

— Фолликулярная фаза — богата эстрогеном и холоднее (средняя температура для наших велосипедистов: 36,23 ° C — 97,21 ° F)

— День овуляции — это день, когда женщина может забеременеть. Два хорошо известных биологических показателя овуляции — повышение температуры на 0.2-0,45 ° C и повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) примерно за 48 часов до этого. (Средний день овуляции для наших велосипедистов: CD 17)

— Лютеиновая фаза — прогестерон доминирует и «согревает» тело (средняя температура для наших участников цикла: 36,58 ° C — 97,84 ° F)

Natural Cycles дает представление о цикле человека, чтобы женщины могли получить обзор наиболее важных статистических данных, которые помогут им управлять своим здоровьем. Это показано на вкладке «Мой цикл» в приложении, которая часто обновляется по мере добавления дополнительных данных.

Ранняя овуляция на 9-й день цикла. Это проблема? — Беременность, роды и после

Вопрос задан участником форума PBB

Я изучала развитие фолликула в течение последних трех месяцев и определила, что моя овуляция происходит на 9-й день цикла, это нормально? Мне сказали, что овуляция должна быть на 14 день или в середине цикла. Я очень переживаю по поводу своей ранней овуляции. Мой период длится 7 дней, и означает ли это, что у меня всего 2 дня от менструации до овуляции, чтобы совершить половой акт и зачать ребенка?

Подскажите, пожалуйста, была ли у кого-нибудь ранняя овуляция и какие у меня могут быть проблемы из-за этого?

Ответы на вопрос о ранней овуляции

Домашние роды4Kate

Здравствуйте, PregToBe,

Как консультант по фертильности я работала с несколькими женщинами, у которых были короткие фолликулярные фазы.Фолликулярная фаза — это первая половина вашего цикла (обычно дни 1-14, в 28-дневном цикле), а лютеиновая фаза — это последняя половина вашего цикла, происходящая после овуляции (обычно 14-28 дни в 28-дневном цикле). ).

У вас овуляция на 9-й день, что означает короткую фолликулярную фазу. Я хотел бы начать с объяснения того, что происходит во время фолликулярной фазы, чтобы вы могли понять, почему короткая фолликулярная фаза может помешать вам зачать ребенка.

День 1 вашего цикла — это первый день кровотечения, и это день, когда эндометрий (слизистая оболочка матки) начинает терять.За пару дней до менструации ваше тело начнет вырабатывать гормон, называемый фолликулостимулирующим гормоном, более известным как ФСГ. ФСГ начинает стимулировать развитие десятков, а иногда и сотен фолликулов в одном яичнике. ФСГ должен быть максимальным и самым важным в течение первой недели менструального цикла.

К 7 дню цикла один (или два) фолликула стали доминирующими, и они будут продолжать расти и развиваться, в то время как все остальные фолликулы отмирают.Многие эндокринологи считают, что падение уровня ФСГ является причиной отмирания недоминантных фолликулов. Думайте об этом как о том, что Бог выбирает только самый сильный и лучший фолликул, чтобы он мог превратиться в самого сильного и здорового ребенка, если произойдет зачатие.

Примерно на 7-й день доминирующий фолликул прикажет организму начать производить больше эстрогена, а в типичном 28-дневном цикле эстроген является доминирующим гормоном с 7-го по 14-й день (или овуляция). Это также гормон, отвечающий за изменение вашей цервикальной слизи, чтобы он мог защищать сперму и позволять ей перемещаться к яйцеклетке, и он отвечает за создание нового слоя эндометрия в матке (у вас должна быть хорошая слизистая оболочка эндометрия для оплодотворенной яйцеклетки. вставлять, иначе произойдет очень ранний выкидыш — так рано вы можете не знать, что беременны).

В идеале вам нужно еще около 7 дней, чтобы доминантный фолликул продолжал расти и развиваться во «взрослую» яйцеклетку, которую можно оплодотворить. Если яйцеклетка недостаточно развита до овуляции, она, скорее всего, не сможет быть оплодотворена — и если, по случайности, она будет оплодотворена, велика вероятность, что у вас не будет достаточно хорошей слизи фертильного типа для перемещения сперматозоидов. из влагалища вверх через матку к фаллопиевым трубам, чтобы достичь яйцеклетки. Вдобавок ко всему, слизистая оболочка эндометрия не будет достаточно развита, чтобы поддерживать жизнь оплодотворенной яйцеклетки.

Надеюсь, это поможет вам лучше понять, почему овуляция на 9-й день, а не ближе к 14-му дню, может помешать женщине зачать ребенка.

Мне также было бы любопытно узнать, как долго длится ваша лютеиновая фаза — сколько дней у вас есть с момента овуляции до начала менструации (не считая дня, когда вы снова начнете кровотечение). Это поможет мне определить, достаточно ли продолжительна ваша лютеиновая фаза.

К счастью, есть много чудесных, естественных вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь сбалансировать свои гормоны и удлинить лютеиновую фазу.

Чтобы я мог вам помочь, дайте мне знать, есть ли у вас прыщи на лице или спине, а также волосы на подбородке или верхней губе.

С уважением и крепкими объятиями, Кейт

Ответ Mum2Kai от 4 апреля 2014 г.

Привет, Кейт

Как и preg2be, у меня также овуляция на 9 день. Вы спросили preg2be о волосах и прыщах, у меня обычно не бывает прыщей, но они были во время беременности, и у меня всегда были прыщи на тыльной стороне рук. У меня также есть волосы на верхней губе и подбородке.Сейчас мы пытаемся завести ребенка №2.

У вас есть совет, которым вы можете поделиться?

Спасибо Mum2Kai

Ответ от Ашлинаш от 25 августа 2014 г.

Можно ли овулировать на 14-й день 32-дневного цикла?

Привет, если вы не возражаете, у меня тоже есть вопрос к вам. Я в ТТС уже 7 месяцев. Первый месяц у меня была киста, но врач прописал прогестерон, и она полностью исчезла. Следующие 6 месяцев я все еще не забеременела, а в этом месяце я, наконец, сделала HSG, чтобы убедиться, что я в безопасности.HSG был нормальным, и все мои анализы крови в норме, я овулирую, но не забеременеть. У меня 32-дневный цикл, но когда я принимаю наборы для овуляции, у меня овуляция происходит на 14-й день, возможно ли это и могу ли я забеременеть? Или мне нужно принимать кломид или еще что-то? Кроме того, в последние месяцы оплаты я начал отращивать больше волос на лице, особенно на подбородке, которых у меня никогда не было раньше. Пожалуйста, дай мне знать, что ты думаешь. Спасибо за помощь!

Ответ от 20 ноября 2014 г. от Cris

Уважаемая Катя

Я в той же ситуации, что и Pregtobe, у меня овуляция на 9-й день сейчас … Мне 42 года, у меня есть сын, которому 6 лет, у меня недавно было 2 выкидыша.. один в 6 недель в декабре 2013 года и один в 17 недель из-за неразвитой плаценты в апреле 2014 года, у меня был D + E для этого, потому что ребенок перестал дышать. Через 6 месяцев ничего не происходит. Я забеременела сразу с сыном на 13-й день во время овуляции. Но совсем недавно у меня появились волосы на верхней губе и подбородке, а также прыщи на спине … Пожалуйста, дайте мне знать о родстве, я в темноте и хочу иметь второго ребенка, пока не стало слишком поздно.

Спасибо Крис

Ответ 12 декабря 2014 от 5Homebirths4Kate

Hi Cris,

Если у вас овуляция примерно на 9-й день, и на верхней губе появляются волосы и прыщи, это звучит так, как будто вам нужно сбалансировать свои гормоны.Первое, что я бы посоветовал, — это исключить из своего рациона весь сахар и рафинированную белую муку. Сюда входят макаронные изделия, печенье, блины, кексы и т. Д. Уже одно это может иметь большое значение.

Если вы хотите еще больше укрепить свое тело, исключите молочные продукты, включая сыр, и всю глютен, включая пшеницу. Глютен, молоко, сахар и рафинированные пищевые продукты являются основными факторами воспаления в организме. Хроническое воспаление в организме является основной причиной многих проблем с фертильностью, включая гормональный дисбаланс, СПКЯ (синдром поликистозных яичников) и привычные выкидыши.

Прием высококачественной пищевой добавки также может помочь вам быстрее забеременеть. Органический порошок травы ячменя замечательно принимать как до, так и во время беременности. Зелень ячменя содержит все витамины, минералы, микроэлементы, ферменты, клетчатку и специальные питательные вещества, такие как хлорофилл, которые необходимы для обеспечения бесплодия.

Еще вы можете принять системные протеолитические ферменты, которые помогают уменьшить воспаление в репродуктивных органах и снизить риск выкидыша.Недавно я прочитал об исследовании 144 женщин, у которых в анамнезе был выкидыш. Этих женщин лечили системными протеолитическими ферментами, и 114 из них смогли забеременеть и сохранить беременность. (Форум Immunologie 2000)

Принимая этот тип ферментов (который отличается от пищеварительных ферментов), вы должны принимать их натощак, чтобы они снимали воспаление в вашем теле, а не в пище. Garden of Life производит продукцию высокого качества. Вам нужно что-то с высокой биодоступностью, чтобы ваше тело могло использовать то, что вы принимаете.У них есть продукт под названием Wobenzym N, который помогает уменьшить воспаление в организме.

Вобэнзим N оказался нетоксичным в том смысле, что люди принимали большие дозы, и то, в чем организм не нуждался, он выделялся с калом. Принимать его в соответствии с этикеткой — хорошее начало, но вам следует поговорить со своим врачом о приеме его в больших терапевтических дозах. Пожалуйста, не стесняйтесь оставлять комментарии или вопросы.

С наилучшими пожеланиями, Кейт

Ответ от Шэнны от 11 февраля 2016 г.

Здесь то же самое…

Привет, Кейт

Эти вопросы как раз там, где я нахожусь.Ваши ответы — действительно самая полезная информация, которую я читал за последние два года. Я сдала анализы на гормоны слюны, и они вернулись нормально. Очень немного низкий прогестерон. У меня прыщи на спине, это ужасно !! Я не употребляю глютен более 4 лет, придерживаюсь относительно чистой диеты. Как я могу получить от вас дополнительную информацию? Могу я написать вам по электронной почте? Большое Вам спасибо.

Ответ от ljmarsden от 11 февраля 2016 г.

Привет, Шанна,

Добро пожаловать на форум «Беременность, роды и потомство». Если у вас есть какие-либо конкретные вопросы, которые вы хотели бы задать Кейт (она очень хорошо разбирается в этом вопросе), вы можете опубликовать их здесь.

Теплые пожелания ЖЖ

Ответ от kttman

от 25 февраля 2016 г.

Привет, Кейт!

Я живу в маленьком городке, и помощи в фертильности мало. Я так рада, что нашла этот ФОРУМ! Я пытаюсь зачать своего пятого ребенка, если Бог даст. Я забеременела четырьмя детьми, используя 50 мг хломида (который прописал мой семейный врач), чтобы вызвать овуляцию (я не овулирую самостоятельно чаще, чем 2 раза в год). У меня есть волосы на верхней губе и подбородке и, вероятно, у меня СПКЯ, но мне не проверяли уровень гормонов.

Так или иначе, я принимал хломид уже 5 циклов (100 мг в последний раз) и провера спровоцировала менструацию 31.01.16. Я принял 100 мг хломида на 5-9 день, а затем у меня было (в середине цикла?) Кровотечение (не только кровянистые выделения — я сильно кровоточил в течение 3 дней и заметил последние два) на 15-19 день. С моим набором для овуляции он теперь говорит, что у меня овуляция сегодня, то есть на 25-й день, если я не обращаю внимания на кровотечение в середине цикла. Или, если я рассматриваю первый день кровотечения в середине цикла нового цикла, это будет день 10. Я так рад видеть, что у меня овуляция, но меня беспокоит, что моя фаза фолликуара была слишком короткой … или слишком длинной, в зависимости от когда я бы рассмотрел ДЕНЬ 1….Опасно ли зачать ребенка на этом этапе?

Ответ 25 февраля 2016 от 5Homebirths4Kate

Привет, Кттман,

Похоже, у вас гормональный дисбаланс, потому что у вас не происходит овуляция каждый месяц. Это может быть очень сложно, когда вы пытаетесь определить лучшее время для секса с ребенком.

Итак, у меня есть несколько вопросов, которые могут помочь нам определить, насколько вы фертильны в данный момент, поскольку ваш набор для овуляции сообщает, что у вас овуляция сегодня, но у вас был очень странный цикл с очень небольшой нормой.

Чтобы ответить на ваш вопрос о том, опасно ли зачать этот цикл, я бы сказал, что зачать ребенка не опасно, однако, если у вас действительно овуляция сегодня, я бы рассмотрел следующее:

Овуляция на 25-й день очень поздняя стадия цикла, и вероятность того, что яйцеклетка не будет оплодотворена, очень высока.

Если мы рассматриваем ваше «кровотечение в середине цикла» как фактический период, и мы рассматриваем 14 февраля как первый день нового цикла, то вы будете сегодня на 11-м дне, а это означает, что яйцеклетка будет очень молодой, а не созревшей. достаточно для удобрения.Таким образом, в обоих случаях вероятность зачатия ниже.

Если у вас СПКЯ, то мы знаем, что СПКЯ дает ложноположительные тесты на овуляцию. А если у вас ложноположительный тест на овуляцию, следующее, что я сделаю, — это посмотрю на вашу вагинальную слизь. Мы ищем много слизи, которую можно удалить из отверстия влагалища или собрать с лобковых волос или нижнего белья. Когда вы фертильны, большое количество слизи иногда попадает во влагалище и прилипает к волосам.

Если вы можете получить немного этой слизи, растяните ее между большим и указательным пальцами. Он должен быть прозрачным (бесцветным), и вы должны иметь возможность растягивать его между большим и указательным пальцами, не ломая его. Это примерно 5-6 дюймов. Слизь по консистенции будет похожа на яичный белок. Это описание плодородной слизи замечательно: оно защищает сперматозоиды и дает возможность каналам сперматозоидов плавать по мере продвижения к яйцеклетке.

Помните, яйцеклетка живет всего 12–24 часа, поэтому, если вы думаете, что у вас овуляция, вам захочется заняться любовью как можно скорее.

Тесты для прогнозирования овуляции укажут на выброс ЛГ (лютеинизирующего гормона), который происходит ДО овуляции. Это идеальное время для того, чтобы ребенок начал заниматься сексом, потому что он дает сперматозоидам время поплыть в маточные трубы до того, как яйцеклетка будет выпущена. Сперма может жить до 5 дней, а яйцеклетка — только 12-24 часа, поэтому идеально, если сперма ждет выхода яйцеклетки.

Тем не менее, вы можете заниматься любовью в день овуляции и зачатия.Ваши шансы просто выше, если вы занимаетесь любовью за день или два до овуляции, ОСОБЕННО, если у вас есть хорошие признаки плодородной слизи, которая защищает сперму.

Вы видите положительный тест на предиктор овуляции, указывающий на всплеск ЛГ, или у вас есть монитор фертильности, который показывает ваш уровень фертильности каждый день (а также будет указывать на овуляцию)? Если у вас есть монитор, и вы получаете показания овуляции, были ли у вас какие-либо признаки фертильности вчера или накануне?

Кейт

Ответ 25 февраля 2016 от 5Homebirths4Kate

Хай Шанна,

Не могли бы вы рассказать подробнее о своей ситуации? Вы упомянули, что делали анализ слюны.Я предполагаю, что это была панель гормонов слюны (которая, на мой взгляд, более точна, чем анализы крови). Вы проходили тест на тестостерон? Если да, то в какой день вашего цикла он был протестирован и каков был результат? Обычно мы думаем о тестостероне как о мужском гормоне, но женщины также производят его в небольших количествах. Если у женщины слишком много тестостерона, это может быть фактором, способствующим развитию СПКЯ. Для меня странно, что у вас серьезные прыщи на спине, но вы не употребляете глютен и придерживаетесь чистой диеты. Я предполагаю, что гормональный дисбаланс является причиной появления прыщей и вашей неспособности к зачатию.

Если вы предоставите мне следующую информацию, я смогу помочь вам лучше.

Сколько тебе лет?
У вас избыточный или недостаточный вес? Если да, то сколько?
Есть ли у вас регулярные менструальные циклы (продолжительностью 26-34 дня и кровотечение красной кровью (не коричневой) в течение 3-5 дней)
Как долго вы пытаетесь зачать ребенка?
Какой был первый день вашей последней менструации?
В какой день у вас впервые начались месячные за последние 3 цикла и в какой день у вас произошла овуляция?
С уважением, Кейт

Ответ 25 февраля 2016 от 5Homebirths4Kate

Ashlynash Прошу прощения за то, что пропустил ваш пост ранее.Я искренне надеюсь, что вы смогли забеременеть, но если нет, я отвечу на ваши вопросы в надежде, что это поможет вам и другим.

У вас 32-дневный цикл, но когда вы принимаете наборы для овуляции, это показывает, что у вас овуляция на 14-й день, возможно ли это и могу ли я забеременеть?

Если ваш цикл составляет 32 дня, то в идеале у вас должна быть овуляция на 14 дней раньше, то есть на 18-й день. Если вы делаете тесты на предиктор овуляции и получаете всплеск ЛГ на 14-й день, то я предполагаю, что вы ‘ повторная овуляция происходит примерно на 16-й день, что в большей степени соответствует 30-дневному циклу.Если у вас действительно овуляция на 14-й день (как вы говорите), то вторая половина вашего цикла слишком длинная. Китайские травы могут помочь регулировать лютеиновую фазу (часть цикла после овуляции). Работа с акушеркой или практикующим врачом, специализирующимся на лечении бесплодия естественным путем, может оказаться большим подспорьем.

Тот факт, что у вас начали расти волосы на лице, особенно на подбородке, указывает на то, что у вас может быть СПКЯ. Если вам все еще трудно забеременеть, я бы поговорил с врачом или практикующим врачом об исключении возможности СПКЯ.

Надеюсь, это поможет, и, пожалуйста, напишите нам, как у вас дела.

тепло Катя

Ответ 25 февраля 2016 от 5Homebirths4Kate

Mum2kai,

Вы написали еще в апреле, и мне интересно, смогли ли вы зачать ребенка. Волосы на верхней губе и подбородке — признаки СПКЯ. Другими признаками СПКЯ являются избыточный вес (особенно в области средней зоны живота) и нерегулярные месячные.

Пожалуйста, опубликуйте обновленную информацию о вашей ситуации.

С уважением, Кейт

Ответ от kttman

от 25 февраля 2016 г.

Кейт — Боже мой. Ты ангел! Я не могу поблагодарить вас за всю вашу информацию и помощь !!! Я рад слышать, что, если по небольшой случайности я все же забеременею, не будет неизбежных опасностей, связанных с плодом. Чтобы ответить на некоторые ваши вопросы:

Я использую цифровой тест на определение овуляции. Не монитор. Вчера он ничего не обнаружил, а сегодня — всплеск.
Если у меня СПКЯ и был ложноположительный результат, я проверил вагинальную слизь.(У меня нет лишнего веса, 125 фунтов и 5 футов 4 дюйма, и у меня нет прыщей на спине. У меня только мужские волосы и ановуляция …) Моя слизь была прозрачной и растянулась всего на дюйм.
Мы занимались любовью два дня назад, так что это может помочь, и мы спланируем это сегодня вечером как можно скорее.
Любые другие мысли всегда приветствуются. ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО!

Ответ 25 февраля 2016 от 5Homebirths4Kate

Если цифровой тест-предиктор овуляции обнаружил всплеск сегодня, и вы действительно готовитесь к овуляции, то я буду заниматься любовью сегодня и завтра.Хорошо, что два дня назад ты занялся любовью.

Меня больше всего беспокоит то, что ваша слизь растягивается всего на дюйм. Мне бы очень хотелось, чтобы он к настоящему времени вытянулся как минимум на 3 дюйма.

Может быть очень сложно проверить слизь, когда она смешана с семенной жидкостью, но иногда вы можете увидеть большой комок слизи, который можно собрать и растянуть. Просто ищите и пытайтесь растянуть. Возможно, вам придется поработать над повышением качества вашей фертильной слизи, чтобы она могла хорошо защитить сперму и создать каналы, по которым сперма может плавать.

Еще я хотел бы знать, как изменится ваша цервикальная слизь в следующие 4 дня.

Я написал пост, в котором описываю признаки плодородия. Это может быть полезно для вас.

С уважением, Кейт

Ранняя овуляция на 9-й день цикла. Это проблема? стенограмма с форума PBB, который был активен до мая 2017 года

Указывают ли возрастные изменения менструального цикла на изменения фертильности?

Не секрет, что с возрастом рождаемость снижается.Точный возраст снижения фертильности женщины индивидуален для каждого человека. Некоторым женщинам будет сложно забеременеть в возрасте около 30 лет из-за возрастного качества яйцеклеток, а другие останутся фертильными к 46 годам (источник). Тем не менее, ваше тело может дать вам некоторые тонкие подсказки об изменении вашей фертильности. Здесь мы исследуем, как цикл женщины может меняться с возрастом и как эти изменения влияют на фертильность.

Были ли у вас когда-нибудь боли в животе или другие недомогания, которые заставляли вас искать в Интернете, что может быть причиной проблемы? Затем, когда вы читаете о возможных причинах симптомов, которые вы испытываете, то, что вы находите, убеждает вас в том, что у вас может быть ужасная болезнь? То же самое и с фертильностью.Например, представим, что вам за 30 и вы путешествуете за границу в отпуск. Когда вы вернетесь, ваш 20-летний цикл внезапно наступит раньше и будет отличаться от того, который вы испытывали в прошлом. Если вы пытаетесь забеременеть, вы можете быть обеспокоены, поэтому заглядываете в Интернет, чтобы узнать, что могло произойти. После исследования вы с ужасом узнаете, что у вас может быть ранняя менопауза. Однако менее пугающим и более вероятным объяснением может быть то, что изменение вашего циркадного ритма из-за разницы часовых поясов, стресса во время путешествий и, возможно, даже различных продуктов, которые вы потребляли, повлияло на ваш менструальный цикл.

Не думайте о своей фертильности

Начать отслеживание с Kindara сейчас

Короче говоря, бывает трудно определить, что является «нормальным» для индивидуального цикла женщины. Однако есть несколько признаков, которые могут дать вам и вашему врачу представление о вашей фертильности и о том, является ли ваш цикл «нормальным». Есть много вещей, которые могут повлиять на ваш цикл. Следующие события являются примерами того, что может привести к тому, что здоровый цикл станет нерегулярным (источник):

• Возраст (нерегулярные месячные — обычное явление в подростковом возрасте и при приближении к менопаузе)

• Напряжение

• Экстремальные эмоции (хорошие или плохие)

• Изменение веса

• Чрезмерная физическая активность

• Путешествие

• Кормление грудью

Прежде чем мы начнем с того, что мы можем ожидать от наших менструальных циклов по мере старения, давайте рассмотрим, как определяется продолжительность менструального цикла:

Чтобы определить продолжительность цикла, вам необходимо знать количество дней от первого дня менструального цикла до начала следующих менструаций.Например, если вы начнете кровотечение утром 1 ноября и прекратите кровотечение ночью 4 ноября, а затем ваш следующий цикл начнется 29 ноября, продолжительность вашего цикла составит 29 дней, а менструация — 4 дня.

Бесплатные приложения для лечения бесплодия, такие как Kindara, могут помочь вам вести учет истории цикла, если вы не хотите использовать традиционные календари.

Если вы принимаете противозачаточные средства, то ваш цикл регулируется гормонами, содержащимися в таблетках, и вы не можете полагаться на дни цикла как индикатор того, регулярны ли вы (источник).Если вы не принимаете какие-либо гормоны, продолжительность вашего цикла может быть индикатором возможного гормонального дисбаланса и того, регулярно ли вы овулируете или овулируете (источник).

Хотя вы можете прочитать, что средний цикл длится 28 дней, 80% циклов происходят в пределах от 21 до 35 дней. Обычно менструация длится от двух до семи дней (источник).

События, перечисленные ниже, не считаются «нормальными». Если у вас нет нормального месячного цикла, вам следует поговорить со своим врачом, поскольку могут быть факторы, связанные со здоровьем, которые могут затруднить вам зачатие или сохранение беременности (источник).

• Кровотечение, продолжающееся более семи дней

• Если вы подозреваете, что ваш поток тяжелее, чем должен быть

• Циклы менее 21 дня или более 38 дней

• Кровотечение между циклами или после полового акта (обратите внимание, что у некоторых женщин кровотечение происходит во время овуляции, что может быть нормальным явлением)

• Пропущенные периоды

ПРИМЕЧАНИЕ : Хотя нормальная менструация указывает на то, что у вас овуляция, если вам меньше 35 лет и у вас нормальный цикл, но вы все еще не забеременели после одного года попыток, рекомендуется обратиться к специалисту в это время. .Если вам 35 лет и старше, рекомендуется попробовать в течение 6 месяцев, а если безуспешно, обратитесь за советом к специалисту.

Теперь, наконец, чтобы ответить на вопросы: как меняется наш цикл с возрастом и что это говорит нам о нашей фертильности?

Нам от 20 до 30 лет

В идеале менструальный цикл должен происходить регулярно в период с двадцати до тридцати лет. Возможно, вы какое-то время принимали противозачаточные средства. Если вы отказываетесь от противозачаточных средств, то тип контрацепции, который вы использовали, и время, в течение которого вы их принимали, повлияют на то, как долго вы будете находиться вне вашего организма.Например, мини-таблетки очень быстро выйдут из вашего организма, и можно забеременеть, как только вы перестанете их принимать. С другой стороны, после прививки, такой как Депо Провера, вам может пройти от 3 до 18 месяцев (или дольше) после последней прививки, чтобы забеременеть.

Пожалуйста, прочтите это сообщение в блоге, чтобы узнать больше о том, как различные типы контроля над рождаемостью влияют на фертильность: Узнать больше

Менструальные спазмы очень распространены. Однако, если они мешают вам заниматься повседневными делами, поговорите со своим врачом о вариантах лечения, а также о возможных диетических изменениях.Диета может повлиять на ваши гормоны, что, в свою очередь, может повлиять на ваш период (источник).

Наши средние и поздние 30-е годы

Хотя изменения в наших регулярных менструальных циклах могут произойти в любом возрасте, чаще всего любые отклонения проявляются в середине-конце 30-х годов. Это может включать такие состояния, как развитие полипов, миомы, ановуляции (отсутствие овуляции) и эндометриоз (рост ткани эндометрия за пределами матки).

Если вы испытываете кровотечение после полового акта или между циклами, это может указывать на такую ​​проблему, как эндометрит (инфекция внутренней оболочки матки) или воспалительное заболевание органов малого таза.Помните, что не все нарушения кровотечения в вашем цикле означают, что у вас ненормальное состояние здоровья. Стресс и другие проблемы также могут время от времени вызывать изменения в вашем цикле (источник).

Верите вы или нет, но было показано, что фертильность начинает снижаться в конце 20-х годов у женщин и в середине 30-х годов у мужчин. Снижение фертильности не означает, что вы обязательно не сможете зачать ребенка, но это может означать, что зачатие займет больше времени (источник).

Опять же, очень часто случаются менструальные спазмы.Однако, если они мешают вам заниматься повседневными делами, поговорите со своим врачом о возможных вариантах, а также изучите свой рацион. Диета может повлиять на ваши гормоны, что, в свою очередь, может повлиять на ваш период.

Готовы взять под контроль свою фертильность ?.

Начать отслеживание с Kindara сейчас

Наши поздние 30-е и 40-е годы

На этом этапе нашей жизни происходят нормальные гормональные изменения, которые могут привести к тому, что наши циклы станут нерегулярными.Многие женщины начинают испытывать изменения в своих циклах в течение 10 лет до наступления менопаузы. Когда это начинает происходить, определение того, что является «нормальным», становится еще более запутанным, потому что у некоторых женщин циклы будут более длинными, а у других — более короткими. У некоторых будет более сильное кровотечение, у других — более легкое. Все это считается нормальным, поскольку наши тела переходят к следующему этапу нашей жизни. Однако, как правило, у женщин начинается более короткий цикл с более сильным кровотечением. У вас также могут быть периодические симптомы менопаузы, такие как приливы и ночная потливость.

Однако, даже если у вас нерегулярный цикл, вы все равно можете забеременеть. Если вы не хотите забеременеть в это время, рекомендуется использовать средства защиты во время полового акта до тех пор, пока не пройдет год без менструаций (источник).

Если у вас начались нерегулярные циклы из-за естественного старения, вы можете овулировать только 3 раза в год вместо 12, но одна или несколько из этих яиц могут быть хорошими.

Наш конец 40-х — начало 50-х годов

В то время как у некоторых женщин менопауза может наступить раньше, средний возраст менопаузы (12 месяцев без менструаций) составляет от 51 до 52 лет.Если вы испытываете менопаузу до 40 лет, это считается преждевременной менопаузой (источник). Хотя перименопауза может начаться в конце 30-х годов, обычно она начинается в 40-летнем возрасте (источник). В течение этого времени вы также можете ожидать некоторого изменения количества дней кровотечения или количества кровотечений.