35 36 неделя беременности что происходит: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

35 неделя беременности: развитие малыша, самочувствие будущей мамы

Беременность: UGC

Срок 35 неделя беременности приближает женщину к родам. Вынашивать ребенка становится всё тяжелее, а будущая мама со страхом ждет приближения знаменательного дня. Чтобы время до родов прошло с пользой и без лишних волнений, ознакомьтесь с информацией о 35-й неделе беременности.

35 неделя беременности: развитие ребенка

Малыш в утробе матери уже заметно подрос. Он весит около 2,5 кг, а рост составляет немного больше 45 см. Поэтому крохе тесно в матке, и его шевеления становятся не такими активными, как раньше. Однако толчки очень ощутимые. Некоторые мамы жалуются на то, что ребенок дерется слишком сильно.

Что происходит с малышом в 35 недель беременности? Основные этапы развития такие:

Читайте также

36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

• Развивается дыхательная система. Легкие полностью сформированы, однако находятся в сплюснутом состоянии. Тем не менее малыш тренируется дышать, заглатывая околоплодные воды. Не волнуйтесь: никакого вреда этот процесс не приносит. Также помните, что стресс пагубно сказывается на вашем здоровье. Если с ним не удается справиться и чувство тревоги не покидает, обязательно обратитесь к доктору. Он порекомендует способы борьбы со стрессом.
• Сформирован головной мозг. Извилины продолжают развиваться, однако мозг уже координирует движения ребенка.
• Активно функционирует эндокринная система. В основном она вырабатывает гормон кортизол, который помогает раскрыться легким.
• Укрепляется скелет. Костная система полностью сформирована и становится все тверже. Исключение составляет череп: там кости остаются мягкими, чтобы ребенок мог пройти через родовые пути.

Читайте также

27 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Беременность: Pixabay

• Увеличивается количество подкожного жира. За счет этого ребенок стал круглее и тяжелее.
• Кожа разглаживается. Пропадает детский пушок, эпидермис светлеет и становится бледно-розовым.
• Сформированы органы чувств. Малыш способен различать звуки, открывать глаза, поворачивать голову на свет.
• Ребенок может проявлять эмоции. На его лице отображается испуг или недовольство. Радость малыш научится выражать немного позже.

Как правило, кроха уже лежит головой вниз. Большинство времени он спит, набираясь сил перед тем, как появиться на свет.

Многих интересует: 35 недель беременности — это сколько месяцев. По акушерскому признаку этот срок означает последнюю неделю восьмого месяца. А если считать от момента зачатия, то нужно отнять две недели.

Читайте также

30 неделя беременности: ощущения, что происходит, фото

35 неделя беременности: ощущения и изменения в организме женщины

Конец восьмого месяца беременности знаменует скорое приближение родов. Этот период для многих женщин оказывается наиболее тяжелым. Исчезла былая подвижность, уступив место неповоротливости и усталости. Женщина может жаловаться на бессонницу или сонливость, вечную усталость, перепады настроения. Некоторые беременные опасаются родов и стремятся оттянуть этот момент, а другие, наоборот, с нетерпением ожидают, когда беременность уже окончится.

Также преобладают такие ощущения:

• Живот слишком давит на диафрагму. Из-за этого беременной становится трудно дышать, появляется одышка.
• У некоторых женщин на сроке беременность 35 недель живот опускается. В связи с этим проблемы с дыханием исчезают, однако появляются новые: учащается мочеиспускание.
• Становится трудно подобрать позу для сна. Врачи рекомендуют спать исключительно на левом или правом боку. Не отдыхайте лежа на спине, так как это опасно.

Читайте также

41 неделя беременности: описание, роды, если родов нет

Беременность: Pixabay

• Случаются сбои в пищеварении. Из-за увеличившейся матки страдают все внутренние органы. Поэтому беременная может мучиться от изжоги, запоров или диареи и даже рвоты.
• Возникают отеки. К концу беременности даже те, кто раньше не страдал ничем подобным, могут замечать наличие излишней жидкости в организме. Особенно она скапливается в ногах.
• Возникают боли. Некоторые беременные жалуются, что у них болит все: живот, поясница, ноги и область лона. Это, скорее всего, связано с ростом живота и увеличением массы ребенка. Однако лучше обратиться к врачу.
• Выделения становятся обильнее. Это нормальное явление. Насторожитесь, если выделения поменяли цвет или запах. В этой ситуации ни в коем случае не пытайтесь решить проблему самостоятельно. При обнаружении изменения выделений обязательно отправьтесь к врачу за профессиональной консультацией.

Читайте также

13 неделя беременности: ощущения, что происходит с малышом

Ощущения на 35 неделе беременности вряд ли можно назвать приятными. Однако потерпите: до встречи с малышом осталось совсем немного!

Роды на 35 неделе беременности

Многие мамы опасаются, что не доходят до положенного срока и встретятся с ребенком раньше времени. В связи с тем, что доношенным малыш считается только с 37-й недели, возникает вопрос: опасны ли роды на 35 неделе?

На самом деле, переживать не стоит. Родоразрешение в конце восьмого месяца беременности — это редкость. Однако даже если малыш появится на свет, почти в ста процентах случаев он выживет. Важно, чтобы в этот момент рядом были квалифицированные врачи. Они смогут вовремя оказать помощь, если это необходимо.

Читайте также

16 неделя беременности: ощущения, развитие плода, УЗИ

На 35-й неделе все важные органы и системы ребенка полностью сформированы. Это касается и дыхательной системы, поэтому, скорее всего, малыш сможет дышать самостоятельно. Если же этого не случится, его подключат к искусственной системе вентиляции легких и через несколько дней самочувствие наладится.

Беременность: Pixabay

Малыши, которые появились на свет раньше положенного, быстро догоняют своих сверстников. Поэтому не паникуйте: кроха не будет отставать в развитии.

Чем характеризуются роды в 35 недель? Насторожитесь, если заметите такие признаки:

• Регулярные схватки. Не путайте их с тренировочными. Предродовые схватки отличаются усилением болевых ощущений и сокращением интервала между ними.
• Отхождение вод. Иногда роды начинаются с разрыва околоплодного пузыря и выхода вод. В этом случае не тяните и как можно скорее отправляйтесь в роддом. Вам потребуется квалифицированная помощь докторов.
• Отхождение пробки. Она выглядит как большой сгусток слизи, иногда с кровянистыми прожилками. Если заметили, что отошла пробка, значит родоразрешение не за горами.

Читайте также

23 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой, фото, УЗИ

Также иногда роды в 35 недель проводятся по медицинским показаниям. Скорее всего, это будет кесарево сечение. Такой процедуры не следует пугаться.

Не паникуйте, если роды начались на 35-й неделе самопроизвольно. Значит, малыш решил, что ему пора появиться на свет. А ваша задача — помочь ему в этом.

Беременность 35 недель: рекомендации

В период 35 недель беременности будущей маме особенно важно следить за своим самочувствием. Не стесняйтесь обращаться к врачу, если что-то беспокоит. Также старайтесь не гулять одни, особенно если беременность приходится на летнее или зимнее время.

С восьмого месяца роды могут начаться в любой момент. Поэтому рекомендуем всегда носить с собой обменную карту и другие документы. Это поможет врачам оказать квалифицированную медицинскую помощь в случае необходимости.

Читайте также

26 неделя беременности: развитие плода, полное описание, фото, УЗИ

Также беременным на этом сроке рекомендуют:

• Уделите больше времени подготовке к родам. Это могут быть специальные курсы, ролики в интернете, литература. Научитесь правильно дышать: это поможет в родах.
• Соберите сумки в роддом. Приобретите необходимые предметы, а также несколько вещей для новорожденного. Постирайте и погладьте одежду. Затем сложите все необходимое в сумки.
• Выберите роддом и врача, которому доверяете. Обязательно разузнайте всю необходимую информацию о заведении и специалистах.
• Старайтесь больше отдыхать. Однако все время лежать на диване также не следует. Ведите умеренно активный образ жизни.

Беременность: Pixabay

• У многих женщин появляется синдром «гнездования». Не слишком увлекайтесь уборкой и ремонтом.
• Правильно питайтесь. Это особенно важно на последних месяцах беременности. Ешьте здоровую пищу, много овощей и фруктов, чтобы избежать проблем с пищеварением. Откажитесь от соленой еды: не стоит провоцировать отеки. Особое внимание уделите молочным продуктам, чтобы обогатить организм кальцием.
• Носите удобную одежду. Обязательно одевайтесь по сезону и надевайте обувь на плоском ходу.
• Если конец беременности пришелся на лето, берегитесь от жары. Старайтесь находиться в прохладных местах и не пребывайте долгое время на солнцепеке. В зимнюю пору опасайтесь гололеда, в осеннюю и весеннюю — сырости.
• Регулярно посещайте врача. Обращайте внимание на индивидуальные особенности организма. Если заметили какие-либо волнующие изменения, не занимайтесь самолечением. Оно может быть опасно для здоровья как матери, так и плода. Сразу же отправляйтесь на прием к лечащему врачу. Также не пренебрегайте визитами в женскую консультацию. Это позволит выявить любые патологии. На поздних сроках беременности существует угроза позднего токсикоза и других неприятностей. Поэтому посещайте врача и сдавайте анализы.

Читайте также

40 неделя беременности: полное описание, когда рожать, советы

Срок 35 неделя беременности — непростое, но счастливое время. Поэтому обязательно готовьтесь к встрече с малышом. Делайте легкие упражнения, гуляйте и правильно питайтесь.

Также обязательно уделите время моральной подготовке: настраивайтесь на легкие роды и ищите во всем позитив.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1796502-35-nedela-beremennosti-razvitie-malysa-samocuvstvie-budusej-mamy/

28 — 36 неделя беременности

28-я неделя беременности

Оптимальная прибавка в весе к этой неделе составляет 9 кг. Начиная с этой недели, вы будете посещать своего врача раз в неделю. Возможно, вы заметили, что иногда из молочных желез выделяется жидкость — молозиво. Этого пугаться не стоит, все в порядке вещей. Оно может и не появиться до самых родов — в этом тоже ничего страшного нет. Длина плода — 35 см, вес — 1000-1100 граммов. Рожденный на данном сроке ребенок как правило выживает при соответствующем уходе. Открываются глаза, исчезает зрачковая мембрана. Появились ресницы. Хрящи носа и ушей мягкие. Ногти не закрывают концы пальцев рук и ног. У мальчиков яички еще не опустились в мошонку, а находятся в брюшной полости, у девочек малые половые губы не прикрыты большими.

29-я неделя беременности

Добро пожаловать в 3й триместр. Это время принятия самых ответственных решений — выбора: где и как произойдет главное событие — появление на свет вашего малыша. Самое время выбрать роддом и врача, который будет принимать роды. А, возможно, вы сторонник домашних родов. Длина плода 35 см, вес — 1100 гр. Он уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела. Малыш выделяет в околоплодные воды почти пол-литра мочи ежедневно!

30-я неделя беременности

На этой неделе Вам предстоит посетить окулиста, сдать анализ крови на СПИД, сифилис и гепатиты и мазок на флору.

Растущий животик смещает ваш центр тяжести, поэтому как никогда важно соблюдение осанки. Можно выполнять несложные упражнения дома. СХВАТКИ БРЭКСТОНА-ХИГСА (предвестники, ложные схватки). О схватках Брэкстона-Хигса принято говорить накануне родов. Между тем, они появляются уже на 20 неделе беременности — матка начинает готовиться к родам, и периодически сокращается. Как правило, до истечения второго триместра, а то и вплоть до 36 недель эти «тренировочные маневры» остаются незамеченными. К ним стоит быть готовой и не бояться. Большинство женщин описывает свои ощущения так: (матка собирается в комок, «потягивает» внизу живота, ноет поясница). Чаще всего это происходит по вечерам. На самом деле, матка может сокращаться в любое время суток, но будущие мамы отвлекаясь на повседневные хлопоты, порой, не обращают на это внимание. 30-32 недели — самое время сделать УЗИ. Цель УЗИ на этом сроке — определить темпы роста плода, положение его в матке, расположение плаценты, наличие пороков развития, которые могут проявиться только в этот период (такие как непроходимость кишечника, мочевыводящих путей, пороки сердца и т.п.). На этой неделе вы получите назначение на еще одно обследование: допплерометрию. Допплерометрия — это метод ультразвукового исследования, измеряющий скорость кровотока в сосудах матки, пуповины и плода. Проведение допплерометрии позволяет оценить, как плод себя чувствует: в достаточной ли степени поступают к плоду питательные вещества и кислород. Без иных показаний проводится один раз на сроке 30-32 недели. На этом сроке она не несет вреда для развития плода. Вес плода 1200 граммов, рост 35-37 см. Скорее всего, вы уже отчетливо чувствуете движения вашего малыша. Среди этих движений особо следует отметить реакцию на раздражители: свет и звук. Заметьте, если рядом с Вами раздастся резкий звук, ребенок шевельнется, также будет и если вы выйдете на яркий свет из полутемного помещения, ведь сквозь кожу и стенки матки свет проникает к малышу. Возможно, у ребенка уже выработался своеобразный режим дня.

31-я неделя беременности

Часто будущих мамочек охватывает паника: «осталось всего каких-то 10 недель, а у меня ничего не готово». На самом деле 10 недель — это не так мало, но и не так много. Лучше уже начать готовиться к тому, что скоро Вас ожидает — ко встрече с малышом! Так что же это такое — роды? Как они происходят? Что нужно, чтобы родить легко? Составьте список того, что нужно приготовить к рождению малыша. Пройдите по магазинам, посмотрите и запишите модели, которые Вам понравились. Распределите покупки между родственниками и друзьями — это существенно снизит ваши затраты и решит проблему подарка — ведь так замечательно, когда Вам дарят то, что действительно нужно, а не то, что первым подвернулось в магазине. Если вы ожидаете двойню, то этот обзор поможет Вам. Рост 40-42 см, вес: 1500-1700 граммов. Малыш видит сны все время, пока спит.

32-я неделя беременности

Оптимальная прибавка в весе к этой неделе составляет 11 кг. Теперь вы представляете, что будет происходить с Вами в родах. Возможно, вы задумываетесь: а не взять ли с собой мужа? Он договориться с врачами, если что-то пойдет не так, как вы планировали, отстоит ваши права, поддержит, сделает массаж и отвлечет разговорами. Нужен ли папа на родах? Не пожалеете ли вы о принятом решении? Если вы приняли твердое решение рожать вместе с мужем, то можете посетить ускоренные курсы для мам и пап, на которых Вам расскажут, как правильно дышать, а будущему папе покажут, как сделать обезболивающий массаж и объяснят, чем он сможет помочь Вам в ответственный момент.

Будущему папе там расскажут:

1. Как происходят роды: сколько они длятся и на какие периоды делятся.

2. Как нужно дышать в момент каждого из этих периодов.

3. Приемы обезболивающего массажа

4. Признаки отклонения от нормального течения родов.

Желательно походить также и на практические занятия, где опытный инструктор поможет отработать вам позы и дыхание. Будущему папе нужно будет обязательно иметь с собой результаты флюорографии.

Также уточните заранее в роддоме, какие еще обследования ему надо будет пройти, какие сдать анализы — в каждом роддоме свои требования. Папе желательно иметь с собой сменную обувь, чистую футболку или рубашку и что-нибудь перекусить. Главная задача папы на родах — отвлекать жену от боли. Кстати о боли. Возможно, вы слышали от знакомых, что роды — это адская боль, а на курсах Вам говорили, что все должно быть легко и приятно. Однозначного ответа на вопрос «Больно ли это» нет. Узнать об опыте и мнении других мамочек вы можете на нашем форуме в теме Роды — больно ли это? Длина плода — 40-42см, вес — около 1800 граммов. Ваш малыш научился фокусировать зрение во всех направлениях. Появляется визуальное внимание. Морщинки на лице почти разгладились. На голове появились волосики.

33-я неделя беременности

На этой неделе Вам могут назначить КТГ. КТГ — Кардиотокография — метод оценки состояния плода путем регистрации частоты сердечных сокращений и их изменений в зависимости от сокращений матки, действий внешних раздражителей или активности самого плода. Проводить КТГ раньше 32 недель не имеет смысла, т.к. к 32-й неделе формируется взаимосвязь между и двигательной активностью плода и его сердечной деятельностью. К 32-й неделе происходит становление цикла покой — активность. Средняя продолжительность активного состояний — 50-60 минут, покоя — 20-30 минут. Запить КТГ происходит следующим образом. На животе беременной укрепляют специальный ультразвуковой датчик, который генерирует сигнал, отражающийся от сердца плода и возвращающийся обратно в датчик, где он преобразуется и результатом выдается мгновенная частота сердечных сокращений (ЧСС) — количество ударов сердца в минуту на момент исследования. Результаты КТГ оцениваются вкупе с результатами допплерометрии и УЗИ. Длина плода — 42 см, вес — 2000-2200 граммов. Вся поверхность тела становится чувствительной. А при мамином оргазме сердечко малыша начинает биться чаще. Начинает вырабатываться вещество — сурфактант — которое не дает спадаться легким во время выдоха. Легкие заканчивают формироваться. Если малыш сейчас родится, проблем с дыханием будет гораздо меньше. О степени формирования легких Вам скажет последнее УЗИ, которое целесообразно провести на этом сроке.

34-я неделя беременности

На этой неделе Вам назначат КТГ. Активизируются плацентарные гормоны — они «дают команду» к началу выработки молока. Так что если у Вас усилились выделения из молочных желез, не пугайтесь, ваш организм вовсю готовится к близким родам. Длина плода — 45см, масса — 2400.

35-я неделя беременности

Длина плода — 45-47 см, масса — 2500-2600 граммов.

36-я неделя беременности

Поздравляем! ваша беременность считается доношенной! На этом сроке, как правило, заключается договор с роддомом. Самое время вспомнить список того, что Вам понадобится в роддоме, собрать сумку и поставить ее в коридор. Также составьте список телефонов, которые могут понадобиться, и носите его с собой. Это телефоны мужа, наблюдающего врача, роддома, скорой (узнайте, как вызвать ее с вашего сотового телефона), а также друзей и родственников, которые помогут в ваше отсутствие присмотреть за вашими детьми и домом. На этой неделе Вам предстоит последний раз сдать анализы на СПИД, сифилис, гепатиты, а также мазок из влагалища на флору. Оптимальная прибавка в весе к этой неделе составляет 11-12 кг. Кстати, с 36-й недели вы можете заметить, что ваш живот принял несколько иную форму — как бы опустился. Это значит, что роды уже совсем близко. Длина плода около 47 см, вес — 2500-2800 граммов.

что происходит с малышом и мамой, сколько это месяцев, развитие на 34-35 акушерской неделе, секс, отеки и бессонница

Наступает заключительный период вашей беременности. 35 неделя – время серьезных испытаний для будущей мамочки. Самочувствие ухудшается, становится тяжело и трудно донашивать малыша. Но оптимизма терять не стоит, ведь через месяц женщине предстоит долгожданная встреча с сыном или дочкой, к которой она шла долгие девять месяцев.

Сколько это месяцев?

Идет третий триместр беременности. 34-35 акушерская неделя почти завершает девятый акушерский месяц. До его окончания остается всего одна неделя. Акушеры насчитывают в беременности ровно 10 месяцев, а не 9, как это считается в народе. Согласно правилу Негале, к первому дню нового цикла добавляют ровно 280 дней, так высчитывается предполагаемый день родов.

В одной акушерской (лунной) неделе 7 дней, в одном месяце – ровно 4 недели. Именно поэтому сейчас у вас 8 месяцев и 3 недели по акушерским стандартам и 8 месяцев по обычным календарным. До родов остается около 5 недель.

Срок этот довольно условный, ведь малыш может родиться раньше или позже ПДР (предполагаемого дня родов). На дату, установленную в качестве предполагаемой для родов, приходится всего 5% родов.

Ощущения женщины

К началу 35 недели женщина уже, как правило, успевает привыкнуть к разным неприятным ощущениям. Однако эта неделя вполне может принести облегчение. Это случится в том случае, если живот беременной «опустится».

Малыш теоретически на 35 неделе вполне способен опуститься головкой вниз, прижаться к выходу из малого таза. Такая его поза свидетельствует о готовности к появлению на свет. Но до родов может пройти еще несколько недель.

Если живот «опускается», женщине становится легче дышать, давление на реберные дуги снижается, уменьшается изжога. Когда малыш решит опуститься, никто не скажет. На 35 неделе низкое расположение головки регистрируется примерно у 20% женщин. Остальным пока приходится терпеть все тяготы и лишения беременности на поздних ее сроках.

Шевеления плода

Шевеления малыша стали более редкими. Теперь кроха ворочается тяжело, и каждое его движение женщина прекрасно чувствует. Порой периоды активности ребенка бывают довольно болезненными для его мамы.

Малыш уже большой, свободного места в матке практически не осталось. Он не может совершать перевороты как раньше. Теперь он только поворачивает головку и двигает ручками-ножками.

Но женщине нужно неуклонно подсчитывать шевеления каждый день. Несмотря на то что они стали происходить реже, их должно по-прежнему насчитываться не менее 10 за 12 часов. Считать нужно не только единичные движения, но и серии движений, если они последовательны, за одно шевеление. Икота малыша, которую женщина чувствует как ритмичные «постукивания» в животе, за шевеление не считается.

Если шевелений становится совсем мало, это может свидетельствовать о гипоксии плода, обвитии или двойном обвитии пуповиной вокруг шеи, недостаточности плаценты, резус-конфликте. Обязательно следует посетить врача и сделать КТГ и УЗИ. Причем о кислородной недостаточности могут говорить и резкие, частые шевеления.

Ранней стадии гипоксии свойственны именно такие движения, когда ребенок всеми силами пытается добыть себе дополнительное количество кислорода. На поздних стадиях гипоксии движения становятся вялыми и редкими – ребенок «включает» режим экономии кислорода.

Как раз для того, чтобы вовремя определить нарушения, женщине и рекомендуется считать шевеления своего малыша и заносить данные в специальную таблицу или просто записывать в блокнот или тетрадку. При подсчете обязательно следует учитывать темперамент вашего малыша и другие факторы, которые влияют на его активность. Это погодные условия, питание матери, ее самочувствие и настроение. Если у женщины самочувствие плохое, нет аппетита, она пребывает в стрессе, то и от малыша ждать активности не приходится.

На 35 неделе беременности некоторые женщины уже обратили внимание на то, что малыши начали «подстраиваться» под режим мамы. Многие крохи перестали активно пинаться и толкаться по ночам. Теперь они спят вместе с матерью, и просыпаются почти что синхронно по утрам. Малыши хорошо взаимодействуют с родителями – детка может отреагировать радостными толчками в руку, если ее положит на животик мама или папа. Ребенок уже в состоянии показать шевелениями маме свое удовольствие и неудовольствие.

Боли

Болевые ощущения на текущем сроке наблюдаются у всех беременных. Они различны по локализации и интенсивности, но каждая женщина без исключений на 35 акушерской неделе чувствует себя «сильно беременной» и уже научилась терпеть неприятные ощущения, с этим связанные. Боли на данном сроке – не признак патологии, а вполне естественное «сопровождение».

Почти у всех будущих мам на 35 неделе есть жалобы на боли в промежности. Лобковая кость болит из-за расхождения костей таза. Этот процесс начался уже давно, но боли могут появиться только сейчас. На кости и связки действует особый гормон – релаксин. Он вырабатывается организмом будущей матери в третьем триместре и его задача – подготовить малый таз к родам. Кости должны быть более подвижными, чтобы выпустить головку малыша.

Ломота в лобковой кости становится чуть сильнее в ночное время, ее часто ощущают по утрам, когда женщина поднимается из постели. Между ног болит сильнее после длительного стояния, например, на кухне у стола, а также после пешей прогулки на природе, особенно если при этом приходится подниматься и спускаться по лестнице.

Если болевой синдром не вызывает ограничений движения женщины, волноваться не нужно: все, что происходит с малышом и мамой – вполне естественно.

К врачу следует отправиться в том случае, если боль становится невозможно терпеть, женщина не может самостоятельно стоять, сидеть, подниматься по лестнице. Не может спать из-за сильной резкой боли в области лобкового симфиза по ночам. В этом случае обязательно нужно обследование, чтобы исключить симфизит – осложнение, при котором самостоятельные роды в большинстве случаев противопоказаны. Женщине, если подтверждается симфизит, проводится кесарево сечение, чтобы не возникло инвалидизирующей травмы лонного сочленения.

Уже привычные для будущей мамы ощущения – боли в пояснице и крестце. Они связаны с ростом матки и растяжением удерживающих ее связок. Поясницу тянет несильно, как при месячных. Огромный живот вызывает смещение центра тяжести, и это становится причиной того, что у женщины болит спина и копчик. Боли становятся более выраженными, если женщина долго стоит или ходит. Но если она немного отдохнет, полежит, то они отступают.

Из-за прибавки в весе болят ноги. Многие беременные жалуются на ломоту в коленях и голеностопе. Часто на этом сроке болят зубы, это следствие потери кальция, который необходим ребенку в качестве строительного материала его костного скелета. Лечение зубов на 35 неделе возможно. Если заболел зуб, обязательно посетите стоматолога.

Женщину могут мучить тренировочные схватки. У подавляющего большинства первородящих женщин они уже давно присутствуют. У беременных повторно или в третий раз ложные схватки или спазмы Брэкстона-Хикса могут начаться на этой неделе или даже позже. У некоторых они стартуют только перед родами буквально за несколько дней.

Распознать ложные схватки просто – матка приходит в тонус, живот становится жестким. Через несколько минут или секунд мускулатура матки снова возвращается в спокойное состояние.

Тренировочные схватки легко снять, выпив «Но-шпу», приняв горизонтальное положение. Настоящие схватки, если они начнутся на этом сроке, будут лишь усиливаться. Медики не имеют единого мнения относительно предназначения ложных схваток. Чаще всего считается, что так мускулатура матки и шейка готовится к родам. Однако женщины, у которых не было во время беременности ни одной ложной схватки, не редкость и рожают они без существенных особенностей.

С какими болями сейчас же нужно отправляться в больницу догадаться нетрудно. Это усиливающиеся схватки, сопровождающиеся необычными выделениями из половых органов, тянущие ощущения в пояснице, «отдающие» в прямую кишку. В этом случае возможно начало преждевременных родов.

Выделения

Характер выделений на 35 акушерской неделе может поменяться. В нормальных светлых выделениях могут появиться небольшие фрагменты слизи. Это не повод для паники. Организм активно готовится к родам. Небольшие слизистые вкрапления вполне могут быть признаком начала отхождения пробки, которая на протяжении долгих месяцев с самого зачатия надежно закрывала цервикальный канал от проникновения нежелательной микрофлоры.

Шейка матки начинает созревать. Она размягчается, цервикальный канал начинает приоткрываться. Если на ежедневной прокладке вы обнаружите слизистый сгусток с прожилками крови – это означает, что пробка отошла не по частям, а вся, целиком. Это значит, что роды уже не за горами и схватки могут начаться в ближайшие дни.

Если слизи в выделениях нет, это, в свою очередь, не означает, что роды не начнутся раньше времени. Иногда пробка отходит одновременно с водами уже в процессе схваток. Но женщине сейчас нужно быть предельно внимательной и бдительной.

Нормой по-прежнему считаются светлые однородные выделения без запаха или со слабым запахом кислого молока. Зеленые и серые выделения на 35 неделе говорят о генитальной инфекции, белые выделения с зудом и дрожжевым запахом – о молочнице. Эти патологии обязательно нужно лечить, ведь к моменту родов половые пути должны быть свободны от инфекции, чтобы исключить вероятность инфицирования малыша.

Особое внимание на этом сроке нужно уделить выделениям водянистым. Они могут быть признаком подтекания околоплодных вод. «Скорую помощь» следует вызывать, если воды отошли в полном объеме. Это признак начала родов.

Если подтекающие воды имеют зеленоватый цвет, это может говорить о патологическом состоянии малыша, возможно, о гипоксии, при которой ребенок произвел досрочную дефекацию внутриутробно и в воды попал кал – меконий. В этом случае родоразрешение является неотложным. Самые опасные – кровянистые выделения. Они могут говорить о проблемах с плацентой.

При появлении крови или сукровичных выделений из половых органов женщине нужно принять горизонтальное положение и в нем дожидаться бригаду «Скорой помощи». Медлить нельзя – отслойка плаценты часто приводит к гибели ребенка и массированному кровотечению у мамы.

Психологическое состояние и настроение беременной

У многих женщин на 35 неделе появляется ощущение, что они не смогут справиться с новорожденным. От былой уверенности не остается и следа. Чем ближе к родам, тем нестабильнее настроение и эмоции будущей мамы. За месяц до родов с женщиной становится довольно сложно найти общий язык ее домочадцам, беременная капризничает, часто без видимой причины плачет, переживает.

Родственники должны понимать, что сейчас женщина «разрывается» между желанием поскорее родить малыша и страхом перед предстоящими родами. Не нужно думать, что если женщина ожидает третьего или четвертого малыша, то она уже ничего не боится и ко всему готова. Страх перед первыми родами не идет ни в какое сравнение со страхом перед повторными, ведь женщина уже отлично представляет себе ведь предстоящий процесс и возможные его осложнения.

Некоторые женщины начинают бояться ходить в туалет «по-большому». У них появляется страх, что роды начнутся прямо во время дефекации. Почти все женщины на этом сроке переживают в глубине души из-за своей физической неуклюжести и неловкости, из-за набранных килограммов, из-за того, что фигура разительно изменилась. В крови будущей матери снова, как и в первом триместре, бушуют гормоны, но теперь уже эстрогены, и они тоже влияют на ее психическое состояние и настроение.

У многих женщин появляется бессонница, и днем они чувствуют себя как выжатый лимон. Появляется вполне объяснимая раздражительность, категоричность, обидчивость и нежелание идти на компромиссы. Домочадцам нужно запастись терпением и пониманием, это состояние не вечное, скоро оно пройдет. Также стоит простить беременной ее излишнюю забывчивость и рассеянность – это тоже нормальные состояния для последних недель беременности.

Если справиться с эмоциями будущей маме не удается самостоятельно или при помощи друзей и близких, ей поможет психолог, который совершенно бесплатно принимает в любой женской консультации.

Изменения в организме

Все процессы, которые сейчас происходят в организме мамы, направлены на подготовку к скорым родам. Меняется гормональный фон, начинают активно вырабатываться эстрогены и уменьшается выработка прогестерона. Живот уже настолько большой, что женщина совсем не видит собственных ног. Походка беременной становится тяжелой, «утиной», под весом немного уплощается свод стоп, из-за чего привычная обувь становится неудобной.

Рост матки

Рост матки сейчас менее интенсивный, чем ранее. Правило «одна неделя – один сантиметр в высоту» больше не действует. Сейчас, несмотря на то что идет 35 неделя, высота стояния дна матки составляет около 33 сантиметров. Над линией пупка матка поднимается на 14-15 сантиметров. Мышечные волокна увеличились в длину, и связочный аппарат претерпевает существенные перегрузки.

Когда живот опустится, высота стояния дна матки уменьшится, и в этом нет ничего странного или патологического. Пока же матка, если не произошло опущение головки малыша, занимает почти всю брюшную полость, подпирая диафрагму и сдавливая внутренние органы женщины.

Из-за этого беременной тяжело дышать, ее преследует ощущение, что ей постоянно не хватает воздуха. Женщину может мучить сильная одышка. Если кислорода не хватает выраженно, появляются головокружения, беременной нужно сделать несколько медленных вдохов и выдохов, стоя в коленно-локтевой позиции. Терпеть осталось совсем недолго: как только животик опустится, дышать станет легче, женщина снова получит возможность делать глубокие вдохи.

Матка давит на желудок, это вызывает заброс желудочного сока в пищевод, развивается отрыжка и изжога. Давление на мочевой пузырь приводит к частому мочеиспусканию, невозможности «терпеть», подтеканию мочи в самые неподходящие моменты, когда женщина засмеется или покашляет. Сдавленные маткой петли кишечника, сильно оттесненные назад, не способны к полноценной перистальтике, в результате чего у женщины развивается запор.

Шейка матки становится короче, начинается процесс ее созревания – сглаживания и расширения зева как внутреннего, так и внешнего. Как только шейка станет совсем короткой, начнутся роды. Пока же длина шейки матки в среднем составляет около 28 мм, иногда она может быть более короткой – в пределах 23 мм, реже – длинной (около 37 мм). За длиной шейки сейчас с особым вниманием следят в случае, если женщина носит акушерский пессарий или у нее наложены на шейку хирургические швы. Таким женщинам скоро предстоит госпитализация, швы и пессарий нужно снимать заблаговременно, пока не начались роды.

Мышцы матки периодически могут напрягаться, приходить в тонус. Если это вполне физиологическое явление сильно беспокоит, стоит обсудить это с врачом. Большого числа преждевременных родов можно избежать, если вовремя обратить внимание на тревожные симптомы и обратиться к специалисту.

Облегчить ношение большого живота на 35 неделе может специальный дородовой ортопедический бандаж.

Прибавка в весе

Набор веса женщина чувствует очень хорошо. Чем больше она набрала килограммов, тем тяжелее ей сейчас приходится. Вес на этой неделе складывается из нескольких параметров.

• Около 30% от значения, которое женщина видит на весах, – это масса плода.
• Примерно 5% приходится на вес плаценты и 6% на вес околоплодных вод. Еще 4% – это жировые запасы самой мамы.
• Около килограмма весит матка и это еще около 8% от общей прибавки.
• Около 10-12% в весе – это масса крови, количество которой увеличилось. И 5% приходится на вес молочных желез, которые тоже существенно подросли.

Почти 13% веса мамы – это внеклеточные жидкости. Именно на их ликвидацию будет направлено лечение в случае обнаружения отеков и резких скачков в наборе веса. Взвешиваться теперь рекомендуется не раз в неделю как это было раньше, а ежедневно. Это поможет отслеживать состояние беременной и быстро отреагировать на возможные нарушения.

Общая прибавка на 35 неделе составляет в среднем 12 килограммов к массе тела до беременности. Если женщина худенькая и у нее был небольшой дефицит собственных килограммов, то сейчас им «разрешается» набрать до 13 килограммов. Женщинам с нормальным весом к 35 неделе, согласно нормам, разрешено набрать не более 11.5 килограммов, а женщинам, которые до беременности имели проблемы с лишними килограммами, страдали ожирением, к этому сроку можно набрать не более 7. 6 килограммов.

Еженедельный набор веса в норме составляет не более 200-300 граммов. Учитывая, что сейчас малыш набирает очень интенсивно свой вес, женщине следует сократить калорийность суточного рациона примерно на 200-300 Ккал. Иначе «перевеса» не избежать.

Лишний вес – не самый лучший помощник в родах, да и после них восстановление женщины, набравшей слишком много, будет более долгим.

Если на 35 неделе беременности женщина замечает сильные колебания в сторону увеличения веса, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, ведь резкий скачок массы тела может говорить об увеличении количества внеклеточной жидкости, что может привести к отекам как внешним, так и внутренним и развитию опасного осложнения – гестоза.

Другие симптомы

К родам начинают готовиться и молочные железы беременной. Грудь на 35 неделе становится большой, «налитой». Постепенно расширяются протоки, по которым малыш будет получать молоко.

Этот процесс часто сопровождается выделением молозива. Оно представляет собой питательную жидкость, которая содержит белки, жиры, углеводы и массу витаминов. В течение первых дней после родов молозиво будет полностью обеспечивать энергетические потребности малыша. Потом появится полноценное грудное молоко.

Молозиво на 35 неделе активнее выделяется у женщин, которые уже имеют опыт кормления грудью. У первородящих молозива может и не быть. Этот факт не должен расстраивать. Количество молозива во время беременности никак не взаимосвязано с будущей лактацией и количеством молока.

Если выделения из груди беспокоят женщину и доставляют неудобства (пачкают белье и одежду), следует носить специальный бюстгальтер для кормящих мам. В нем есть специальные вкладыши, препятствующие протеканию.

На 35 неделе могут обостриться, усилиться головные боли. Голова болит у будущей мамы из-за перепадов артериального давления, а также из-за общей нешуточной нагрузки на все органы и системы в целом и сосуды и сердце в частности. У женщины может часто наблюдаться учащенное сердцебиение, «приливы» крови к лицу и зоне декольте.

В то же время женщина может чувствовать приступы слабости, они чаще всего связаны со снижением гемоглобина в крови будущей мамы. Небольшая анемия вполне может сопровождать поздние сроки беременности. 35 неделя – срок, на котором примерно у 40% женщин наблюдается анемия. Догадаться о ней можно по таким симптомам, как головокружение, появление «синих» кругов под глазами, синюшность губ (цианоз), появление шума в ушах. Норма гемоглобина для беременных – выше 109 г/л.

Если анализы показали снижение гемоглобина, паниковать не надо. В большинстве случаев анемию удается полностью ликвидировать к моменту родов, добавив в рацион продукты, богатые железом (гречневую кашу, сок граната, зеленые яблоки, говяжью печень, персики, свеклу, хурму).

Кожа беременной становится более сухой, а ногти – более ломкими. Сказывается изменившийся гормональный фон, а также нехватка кальция. По ночам могут появляться судороги – «сводит» ноги. Неприятные аллергические высыпания сейчас могут появиться при любом взаимодействии с бытовой химией, с новой косметикой. Поэтому женщине следует быть предельно осторожной.

От растяжек лучше всего использовать подогретое до комнатной температуры растительное масло, от косметических масок сейчас лучше отказаться совсем, и уж точно не стоит красить волосы и посещать солярий. Если 35 акушерская неделя выпадает на летний период, женщине не стоит загорать, ее кожа сейчас невероятно чувствительна к ультрафиолету.

У женщины повышена секреция пота, это требует от нее более внимательного отношения к личной гигиене. Усиленной остается и работа сальных желез. Если на коже ранее появились пигментные пятна, сейчас они могут стать чуть более яркими, но новых участков повышенной пигментации на этой неделе обычно не появляется.

Развитие малыша

Ваш малютка на 35 неделе не просто растет, а растет стремительно, прибавляя в весе каждую неделю по 250-300 граммов. Его вес на 35 неделе в среднем составляет 2400-2600 граммов. Есть уже «богатыри», масса тела которых приближается к 2800-2900 граммам, а есть крохи более миниатюрные, вес которых не приблизился к двум с половиной килограммам. Девочки на этом сроке легче мальчиков примерно на 100-200 граммов. Рост плода составляет около 45-47 сантиметров.

Ребенок выглядит очень развитым и готовым к появлению на свет. Если это случится, он выживет. Но лучше, если малыш подождет еще месяц. Этот последний месяц нужен для того, чтобы природа могла нанести «последние штрихи» к своему величайшему творению – человеческому детенышу.

Внешний вид

Малыш выглядит заметно округлившимся. Ножки, ручки, грудная клетка и животик заметно прибавили в объеме. Появились милые пухлые щечки и попа. Это стало возможным благодаря тому, что в последние месяцы интенсивно шел процесс накопления подкожной жировой клетчатки.

Разгладились все складочки и морщинки, которые придавали малышу сходство со старичком, кожа стала розовой. Именно таким малыш скоро и предстанет перед своими родителями. Кожные покровы стали более плотными, четырехслойными. Они уже не нуждаются в дополнительной защите в виде сыровидной смазки.

Именно поэтому с 35 недели количество первородной смазки, которая еще совсем недавно густо покрывала все тело и личико малыша, становится ощутимо меньше. Вместе с этим идет процесс избавления от волос-лануго. У большинства малышей остается совсем немного волосяного покрова, и лишь единицы появятся на свет с невыпавшими до конца лануго, но они избавятся от этих первичных волосиков в течение первых дней после рождения.

Длина волос на головке плода сейчас может достигать 5 сантиметров! Блондины и брюнеты уже отличаются друг от друга цветом «шевелюры», окрашивающий волосы пигмент синтезируется в организме малыша уже достаточно давно. Ушные раковины перестали смешно торчать по сторонам от личика, поскольку хрящевая ткань стала более плотной. Однако они все еще более мягкие, чем ушки доношенного новорожденного.

На 35 неделе беременности малыш, реальный возраст которого – 33 эмбриональных недели, уже имеет глазки того цвета, который «запрограммирован» на генетическом уровне. Подкожная жировая клетчатка, которая так преобразила малыша внешне, необходима и для выживания плода, она удерживает тепло организма, благодаря чему ребенок после рождения не переохлаждается.

Пропорции тела крохи полностью соответствуют пропорциям новорожденного младенца. Головка теперь составляется всего одну пятую часть площади всего тела, ручки более короткие, чем ножки. Ногтевые пластины доросли до окончаний фаланг. Малыш пребывает в достаточно стесненных условиях, а потому он старательно «группируется».

Предлежание плода

Считается, что к 35 неделе формируется окончательное положение малыша в полости матки. Это означает, что кроха уже вряд ли поменяет его, ведь в матке стало тесно и повернуться уже невозможно. Если малыш сейчас находится в головном предлежании, его головка находится по направлению к выходу из малого таза, то волноваться не стоит – малыш уже не сядет на попу. Если положение ребенка тазовое или более редкое – поперечное, то шансов на то, что оно изменится, практически не остается.

Для «очистки совести» доктор, конечно, назначает беременной специальную гимнастику и длительное стояние в коленно-локтевой позиции, и чудесные случаи переворота малыша непосредственно перед родами действительно случаются. Но это редкость. Поэтому на этой неделе лечащий врач может предложить вариант тактики родоразрешения, в частности, кесарево сечение. Его назначают на 39 неделю беременности или чуть ранее, когда малыш будет полностью доношен, но до наступления самостоятельной родовой деятельности.

Женщина вправе отказаться от операции, но тогда ей следует учитывать большие риски получения родовой травмы малышом, ведь рождаться ножками вперед чрезвычайно трудно, возможны зажимы, защемления, велик риск травмирования позвоночника и глубокой острой гипоксии.

Нервная система

Вокруг нервных окончаний малыша к 35 неделе завершилось формирование защитной миелиновой оболочки, а головной мозг значительно изменился в массе: увеличилось количество извилин, они стали более глубокими. Почти завершился процесс дифференцировки коры больших полушарий головного мозга. Однако развитие нервной системы ни на минуту не останавливается. Продолжается активная выработка нервных клеток – нейронов. Молодые нейроны «складываются» в нейронные связи.

Эти очень тонкие процессы невероятно важны для выживания малыша. Они обеспечивают его двигательную активность, контроль головного мозга за работой органов и систем, рефлексы. К 35 неделе у крохи в арсенале уже более 70 рефлексов. Самые важные из них – сосательный, глотательный, хватательный. Есть несколько десятков мышечных и сухожильных рефлексов, есть наружные кожные, малыш чувствует боль, способен ощущать холод, тепло, развиты тонические рефлексы.

Малыш рефлекторно закрывается при постороннем прикосновении к его животику, ведь живот – самое уязвимое место в человеческом организме. Он реагирует на прикосновения к ладони или ступням. Если пуповина касается центра ладошек, малыш растопыривает пальчики веером. У него сформирован дыхательный рефлекс. Если сейчас малыш появится на свет, он «знает» как дышать самостоятельно.

Головной мозг «руководит» работой маленького сердечка, мышц, органов пищеварения. В нем регистрируют электрические импульсы, особенно в лобной и височных долях, в центрах, которые ответственны за распознавание человеческой речи, логику и мышление, способности к простейшему анализу. У малютки развиты все органы чувств: он слышит, способен видеть, у него есть обоняние и осязание, а также он прекрасно ориентируется во вкусовых различиях околоплодных вод.

Полностью заложены прочие особенности ребенка. Так, он уже правша или левша, одни малыши невозмутимые и спокойные, другие – пугливые и отличаются повышенной нервной возбудимостью. Все эти особенности проявятся уже в первые дни после появления крохи на свет.

Внутренние органы

К 35 неделе беременности у большинства мальчиков яички опускаются в мошонку. Это уже можно увидеть на УЗИ. Но если у вашего сыночка половые железы все еще расположены в малом тазу, ничего страшного нет, яички еще опустятся, ведь до рождения малыша на свет остается еще около месяца.

Внутренние органы ребенка заметно выросли, их функциональные возможности организм испытывает каждый день. «Тест-драйв» проходят сердце и желудок, почки и кишечник, печень, мочевой пузырь и другие органы. К этому сроку окончательно завершается формирование долек печени и глубинных структур почек.

Почки сейчас производят до 600 миллилитров мочи в сутки. Она выводится в околоплодные воды, количество которых постепенно начинает уменьшаться. Это необходимо, чтобы давление внутри маточной полости не превысило возможности мускулатуры матки и сдерживающей способности ее шейки. Моча малыша принимает активное участие в образовании новых вод, ведь обновляется амниотическая жидкость по-прежнему интенсивно – раз в 3-4 часа.

Ребенок активно глотает воды, из желудка жидкость отправляется в кишечник. Все отделы кишечника малыша сформированы и готовы к работе. Но пока дефекации не происходит. Первородный кал, который носит название «меконий», постепенно накапливается в кишечнике и выйдет наружу уже после рождения плода.

Сердце малыша перекачивает за сутки более двух десятков литров крови. Завершается процесс дозревания легочной ткани. Маленькие альвеолы накопили достаточное количество сурфактанта. Это вещество поможет им не слипаться при первом выдохе, обеспечит возможность дышать привычным нам способом самостоятельно. Степень зрелости легких уже можно оценить по результатам УЗИ.

Если сейчас женщине будет проведено экстренное родоразрешение, предварительно врачи обязательно оценят, готовы ли легкие к самостоятельному дыханию. Если нет, то необходимый сурфактант будет введен матери, а после рождения и ребенку, как средство для спасения жизни.

На хорошем аппарате УЗИ с высоким разрешением на 35 неделе хорошо видны все внутренние органы малыша и основные структуры его головного мозга. При необходимости доктор сможет с большой точностью определить большинство возможных пороков их развития.

Жизнеспособность

Дети, рожденные на 35 неделе беременности, считаются жизнеспособными и в большинстве своем они выживают, причем без каких-либо отдаленных последствий для своего здоровья. Нервная система достаточно зрелая для начала самостоятельной жизни вне маминой утробы, легкие почти дозрели, подкожного жира накопилось достаточно для того, чтобы ребенок, рожденный сейчас, обладал основными рефлексами, сохранял тепло и дышал. Правда, без медицинской помощи он может и не справиться со всеми этими задачами самостоятельно.

Если роды произойдут на 35 неделе беременности, ребенку могут понадобиться реанимационные меры. Несколько дней он может провести в специальной кроватке с подогревом, ведь количество подкожной жировой клетчатки у него не такое большое, как у доношенных детей, и он нуждается в дополнительном согревании. Если возникнут проблемы с легкими, врачи будут подавать ему кислород, организуют зондовое питание. Шансы выжить у малыша оцениваются очень высоко.

Женщина может быть напугана бытующим в народе мнением, что восьмимесячные дети выживают хуже семимесячных. С точки зрения медицины, это не так. Восьмимесячные дети развиты лучше, у них крепче нервная система и более зрелые легкие. С этой точки зрения шансы на выживание у них значительно выше.

Женщине стоит перестать переживать из-за возможных преждевременных родов. Они уже не так опасны для жизни и здоровья малыша, как раньше.

Ваш ребенок на УЗИ

Если УЗИ на 35 и неделе и проводится, то цель его – оценить, насколько малыш готов к появлению на свет. Это может потребоваться в случае необходимости срочного родоразрешения, в случае угрозы преждевременных родов, при многоплодной беременности или беременности, наступившей в результате применения вспомогательных репродуктивных технологий – ЭКО. Такое УЗИ ничем не будет отличаться от аналогичных диагностических обследований, которые проводились на более ранних сроках.

Врач обязательно оценит размеры малыша, его внутренние органы, сердцебиение. Особое внимание на этой неделе уделяется плаценте. Ее преждевременное старение может негативно отразиться на самочувствии малыша. В норме на 35 неделе беременности плацента имеет вторую степень зрелости. Считается желательным проведение на этом сроке не обычного УЗИ, а исследования с доплерометрией, в ходе которой определяется качество и скорость кровотока в маточно-плацентарных сосудах.

Нормы фетометрии плода на 35 акушерской неделе представлены в следующей таблице.

Эти нормы считаются достаточно усредненными и у более крупного ребенка на 35 неделе могут быть более высокие значения. При отставании малыша от этих норм более, чем на две недели, может быть заподозрена задержка внутриутробного развития.

Если женщина намерена поинтересоваться у диагноста полом ребенка, то на 35 неделе – это не самый своевременный вопрос. Сейчас малыш в полости матки находится в сгибательной позе, его ножки приведены к животику, подбородок прижат к груди, наружные половые органы визуализируются с трудом. Вероятность ошибки в определении пола на этом сроке высока.

Если на этой неделе сделать трехмерное или четырехмерное УЗИ, это позволит получить роскошные снимки для семейного альбома. Малыш улыбается, строит забавные рожицы, зевает, смешно и трогательно подкладывает ладошки под щечку во сне.

Опасности и риски

Несмотря на то что основные риски и опасности остались позади, женщине больше не угрожает выкидыш, замершая беременность и даже преждевременные роды уже не страшны, будущей маме не стоит забывать о бдительности. Большой живот, из-за которого не видно собственных ног, создает угрозу падения и травмирования и женщины, и малыша.

А анатомические и физиологические особенности 35 недели беременности создают массу других рискованных ситуаций.

Иммунитет женщины остается ослабленным, поэтому следует внимательно и трепетно относиться к вопросам профилактики простуды, гриппа, ОРВИ, ветрянки, краснухи и других инфекционных и неинфекционных заболеваний. Женщине не стоит посещать места массового скопления людей, особенно в периоды сезонного подъема заболеваемости, следует избегать поездок в общественном транспорте, посещения больниц и поликлиник, сидения в очередях вместе с заболевшими.

Если же профилактика не помогла, и женщина все-таки заболела, не стоит делать из этого трагедию – болезнь на позднем сроке для ребенка не опасна, а вот самой будущей маме она может навредить, ведь при слабом иммунитете возможны тяжелые осложнения. Многие будущие мамы избегают лекарственных средств. В случае болезни это совершенно неправильно. Под наблюдением врача лечение будет более быстрым, правильным, вероятность осложнений инфекции снизится.

Больное горло, насморк и кашель, простуду и грипп сейчас ни в коем случае нельзя лечить лекарственными средствами, которые «хорошо помогли соседке» или народными средствами. Каждое лекарство должно быть согласовано с доктором.

Риск преждевременных родов снизится, если женщина не будет совершать трудовых подвигов, поднимать тяжести, перетаскивать мебель и пианино. Именно сейчас у многих просыпается так называемый инстинкт гнездования, появляется тяга к уборке, наведению порядка и уюта в семейном гнездышке. Не следует нагружать себя слишком сильно, долго находиться в вертикальном положении. Только бережное отношение к себе любимой и здоровый образ жизни помогут доносить малыша до положенного срока. Курение, алкоголь и неправильное питание повышают вероятность родов раньше времени.

У резус-отрицательных женщин на 35 неделе беременности повышается вероятность развития резус-конфликта. Им рекомендуется теперь еженедельно сдавать кровь на титры антител, особенно если предыдущая беременность завершилась рождением ребенка с гемолитической болезнью плода.

Если отекают ноги, руки, нос «расплылся» на добрую половину лица, при этом повышается артериальное давление и обнаружен белок в моче, не стоит сопротивляться и противостоять лечащему врачу в его попытках организовать женщине отдых в гинекологическом стационаре. Это признаки гестоза, который является бесспорным лидером по причине смерти женщин и малышей на поздних сроках.

Еще одна опасность, которая является более реальной, чем привыкли думать беременные, – это варикозное расширение вен и геморрой. Часто именно в последний месяц беременности начинают проявляться неприятные симптомы этих недугов.

Анализы и обследования

На 35 неделе беременности специальных обязательных анализов не назначают. Обязательным остается общий анализ мочи, его сдают перед плановым посещением акушера-гинеколога. Посещения теперь должны стать еженедельными, поэтому сдавать мочу придется каждые 7 дней. Результаты этого анализа позволят врачу увидеть наличие гестоза, гестационного диабета, а также убедиться в том, что почки женщины справляются с большой нагрузкой и работают нормально.

Если раньше у женщины была анемия, то сейчас ей будет рекомендовано повторно сдать общий анализ крови. Если имеются патологии плаценты, рекомендуется сдать кровь на гормоны. КТГ проводится на этом сроке на усмотрение врача. Если он считает, что кардиотокография необходима данной женщине, он обязательно сделает ей это обследование.

Женщинам с нарушениями свертываемости крови на 35 неделе могут назначить коагулограмму и она не станет заключительным анализом за эту беременность. Исследование обязательно повторят перед родами.

Рекомендации врачей

На 35 неделе беременности важно придерживаться всех советов и рекомендаций, полученных ранее. Полезными также могут оказаться и некоторые другие советы.

• Постепенно убавляйте в рационе питания количество молочных продуктов. Избыточное потребление кальция в последний месяц беременности способствует более быстрому отвердению костей черепа малыша, а для благополучных родов они должны сохранять определенную подвижность.
• Сократите количество соли в рационе. Соль удерживает жидкость в тканях и способствует возникновению отеков и скачков веса.
• Путешествия лучше отложить на потом, во всяком случае, воздушным транспортом. С 35-36 недели многие авиакомпании отказывают беременным в посадке на рейс, врачи летать не рекомендуют, и соответствующую справку о том, что женщина может отправляться в полет, ни один здравомыслящий доктор уже не даст. Перелет может стать причиной преждевременных родов на борту и вовсе не факт, что среди пассажиров окажется врач, способный принять новорожденного по всем правилам.

• Секс на 35 неделе не запрещен. Оргазм способствует подготовке маточных мышц к родам, а содержащиеся в сперме простогландины позитивно влияют на процесс созревания шейки матки. От интимных утех на этой неделе следует воздержаться женщинам с акушерским пессарием, многоплодной беременностью и отошедшей слизистой пробкой.
• Если поднялась температура, начался понос, женщине нужно соблюдать постельный режим, вызвать врача и не принимать до его прихода никаких лекарств. И жар, и диарея могут привести к быстрому обезвоживанию, а потому нужно небольшими глотками пить теплую жидкость, например, домашний ягодный морс.

Отзывы

Многих будущих мам на 35 неделе беременности заботит вопрос, что собрать с собой в сумку для родильного дома. Постепенно будущие мамы начинают складывать необходимые вещи и предметы гигиены, чтобы роды не застали их врасплох.

Также активно обсуждаются признаки преждевременных родов и то, как их можно распознать. В целом большинство мам, хоть и испытывает определенные трудности на данном сроке, расценивают их как неизбежность. Многие признаются, что им жаль, что драгоценное время ожидания малыша так быстро пролетает – еще вчера был полосатый тест и море радости, а уже завтра, возможно, придется поехать в роддом.

О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 35 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

Ваша беременность на 36 неделе

Как растет ваш ребенок на 36 неделе беременности

К концу этой недели ваша беременность официально станет доношенной. Это означает, что вы можете встретить своего ребенка в любой день. Младенцы, родившиеся до 37 недель, называются недоношенными или недоношенными, а дети, рожденные после 42 недель, называются недоношенными или недоношенными.

Теперь ваш ребенок начинает терять тонкие волосы (лануго) и белое жирное вещество (верникс), которые покрывали его кожу во время его пребывания в вашей матке (матке).Однако у нее могут быть их пятна после родов — новорожденные не всегда выглядят так, как на телевидении!

Узнайте больше о развитии вашего ребенка на 36 неделе беременности.

Симптомы беременности на 36 неделе

Вы можете почувствовать повышенное давление в нижней части живота и заметить, что ваш ребенок постепенно опускается в ваш таз. Это называется молния или помолвка.

Хорошая новость в том, что ваши легкие и живот, наконец, получат возможность немного растянуться, так что дышать и есть легче.

Плохая новость заключается в том, что вам может стать неудобно ходить. Некоторые будущие мамы говорят, что им даже кажется, что их ребенок вот-вот выпадет! Постарайтесь не волноваться — это обычное ощущение, и это не значит, что это действительно произойдет.

Вам также может казаться, что вам все время нужно ходить в туалет, поскольку ваш ребенок давит на ваш мочевой пузырь. Могут помочь упражнения для тазового дна.

Не волнуйтесь, если вы еще не почувствовали, как ваш ребенок роняет, особенно если у вас уже был ребенок.Некоторые дети рожают за несколько недель до родов, в то время как другие не опадают до начала родов.

Что нужно знать на 36 неделе беременности

По мере приближения родов, как вы узнаете, настоящие ли они? У нас есть советы по обнаружению признаков родов. Вы и ваш партнер также можете подготовиться к важному дню, прочитав этапы родов.

Пришло время для последних приготовлений. Если у вас есть машина, дозаправьте ее бензином, чтобы добраться до больницы или родильного дома, отрепетируйте лучший маршрут и приготовьте достаточно денег для парковки.

Узнайте больше о способах подготовки к рождению ребенка.

Ваш партнер знает, что взять с собой в больницу или родильный дом? Перекусы, смена одежды и график работы для партнеров по беременности — все это очень важно. Но ваш партнер может также захотеть принести что-нибудь для чтения, свои туалетные принадлежности и даже плавательные шорты (если вы планируете роды в воде). Он может проверить, что еще должно быть в больничной сумке будущего папы.

«Мы составили специальный плейлист для родов, и я очень рад, что мы это сделали! В нем была смесь расслабляющей расслабляющей музыки для ранних родов и динамичных и энергичных вещей для активной сцены.Я чувствую, что мне действительно помогло то, что я люблю музыку во время родов, и я никогда больше не буду слушать Рианну так же! »

Kas

Ваш список дел по беременности на 36 неделе

Ознакомьтесь с Подкаст BabyCentre!

The Parent Pod — это серия блестяще развлекательных и информативных подкастов BabyCentre. Присоединяйтесь к ведущим Клэр и Люси в их увлекательном путешествии с вами каждую неделю от ранней беременности до 12-недельного возраста. Подпишитесь сейчас на обычных каналах.Узнать больше

недель третьего триместра — Симптомы беременности и настоящие схватки

Ребенок наполняется… FAST

К настоящему времени ваш ребенок намного ближе к своей длине тела при рождении, чем к ее массе при рождении. Хотя она может быть в пределах нескольких дюймов от своего роста при рождении, она все равно может увеличиться вдвое или втрое! Такой рост означает, что вам нужно не отставать от нее, придерживаясь здорового питания. В третьем триместре в мозгу вашего ребенка развиваются связи, связанные с метаболическими процессами.Это означает, что здоровое питание сейчас может снизить риск детского ожирения для вашего ребенка, поскольку он переживает период ускоренного роста. Как всегда, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или питание.

Аппетит во время беременности — Всегда голоден или не голоден в третьем триместре?

По мере того, как ваш ребенок переживает период быстрого роста, вы можете чаще испытывать чувство голода. Но вы также можете насытиться и насытиться меньшим, чем обычно, количеством еды.Это связано с тем, что по мере роста ребенка он занимает больше места и оставляет меньше места для вашего желудка. Таким образом, несмотря на то, что вы чаще голодны, на самом деле вы можете есть меньше еды. Было бы неплохо есть несколько раз в течение дня, но небольшими порциями, богатыми питательными веществами. Как всегда, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион.

Ваш последний ежемесячный визит к врачу

Примерно на 29 неделе вы пойдете на последний ежемесячный визит к врачу. После этого вы можете ходить каждые 2 недели или каждую неделю, пока не родится ребенок.Ваш врач будет измерять такие вещи, как ваше кровяное давление, вес, а также частоту сердечных сокращений и размер вашего ребенка. Убедитесь, что вы открыто и четко общаетесь со своим врачом. Расскажите им, как вы себя чувствуете физически и эмоционально.

Заметили что-нибудь другое? Растяжки, варикозное расширение вен и онемение

По мере того, как ваше тело готовится к родам, вы можете заметить в нем некоторые изменения, которые вам не очень нравятся. Не волнуйтесь, это нормально.Каждая женщина индивидуальна и переживает разные события по-разному. Вот что вам нужно знать:

• Растяжки при беременности: Появление растяжек не означает, что вы набираете слишком много веса. Их получают около 90% женщин. Их известность и продолжительность в значительной степени передаются по наследству.
  
• Варикозное расширение вен во время беременности: Выпуклые или синие вены — это распространенное заболевание, называемое варикозным расширением вен. Ваши вены становятся больше, чтобы увеличить кровоток.Хотя они вызывают зуд или раздражение, они обычно безвредны.
• Онемение и покалывание во время беременности: Возможно, ваша растущая матка давит на нервы, связанные с вашими ногами и руками. Это может вызвать покалывание в ногах, пальцах ног или руках. Это совершенно нормально и исчезнет после рождения ребенка.

Всегда консультируйтесь с врачом, если вы считаете, что эти симптомы ненормальны.

На этой неделе много чего происходит.Вы можете заметить некоторые изменения в двигательных привычках ребенка и другие изменения в вашем теле. Все это часть пути. И иногда знание того, чего ожидать, может облегчить некоторые из этих переходов.

Поза младенца — младенец тоже готовит свое тело

Примерно на 32 неделе многие дети начинают двигаться вниз головой в таз, чтобы подготовиться к выходу во время родов. По мере того, как она ерзает, обычные удары ногами и кулаками, которые вы привыкли чувствовать, могут измениться на извивающиеся и шевелящиеся.Не волнуйтесь, это нормально. Там не так много места, и ваш малыш отправился на юг!

Обувь не подходит? Могут быть опухшие ступни и лодыжки

Пока ваше тело продолжает запасаться кровью и другими жидкостями, ваша растущая матка может замедлять кровоток. Все это может привести к опуханию ног. Это очень часто и не опасно. Вот несколько способов справиться с симптомами:

• Не сидите и не стойте в течение длительного времени.Часто делайте перерывы и делайте короткие короткие прогулки, чтобы поддерживать кровообращение и циркуляцию жидкости.
• По возможности приподнимите ноги. Спите, опираясь ногами на подушку, чтобы жидкость не скапливалась в нижней части тела.
• Лягте на бок. Держите одно или оба колена согнутыми. Используйте дополнительные подушки для поддержки.
• Поддерживайте регулярные упражнения, но обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые упражнения.

Пора начинать готовиться к большому дню! Вам нужно будет представить себе, как пройдет ваш рабочий день, и максимально тщательно спланировать, а это также означает заботу о себе в следующие несколько недель.

Познакомьтесь с больницей и оборудованием

Тебе будет о чем беспокоиться о том дне, когда ты доставишь новенького. Меньше всего вам захочется иметь дело с документами или потеряться в гараже. Многие больницы и родильные дома позволят вам зарегистрироваться примерно в это время. Если вы еще этого не сделали, вы можете совершить поездку по учреждению и увидеть родильную и родильную палаты. Даже знание того, где ваш партнер собирается припарковаться, может избавить от стресса и неизвестности в течение дня.Если вы чувствуете, что слишком много планируете, значит, вы все делаете правильно!

Удобно спать во время сна

Бэби растет очень быстрыми темпами и перемещается повсюду. Весь этот рост и движения полезны для вашего ребенка, но могут затруднить поиск удобного положения для сна, поскольку различные органы сжимаются. Вот позиция, которую вы можете попробовать, и которую многие женщины сочтут полезной:

• Лягте на левый бок, согнув ноги и колени.Это положение помогает снять давление на основные вены в ногах и пояснице. Если вам нужно скорректировать позу за ночь, попробуйте ту же технику на правом боку.

Беременным мамам следует пить больше жидкости

Вода имеет решающее значение для здоровой беременности. Вода помогает формировать плаценту и околоплодные воды, от которых зависит ваш ребенок. А поскольку во время беременности у вас повышенные потребности в питании, вам нужно пить больше воды, чем среднестатистическому человеку.Убедитесь, что вы пьете 10 стаканов воды по 8 унций в день. Пейте больше, если занимаетесь спортом. Вы можете считать и другие жидкости, такие как 100% фруктовые соки, овощные соки, супы и молоко, но вы все равно хотите использовать обычную воду в качестве основного источника жидкости. Для повышения уровня электролитов вы можете попробовать напиток, например Pedialyte ^® , чтобы восстановить гидратацию. Если вы чувствуете обезвоживание или беспокоитесь о жидкости, обратитесь к врачу.

Пока вы думаете о вещах, например, о том, что взять с собой в больницу, ваш ребенок тоже готовится к своему долгожданному дебюту! Все, от положения ребенка до диеты, будет влиять на ваш опыт.Вы также будете посещать врача каждую неделю или две до рождения ребенка.

Расположение ребенка в матке может сильно различаться — независимо от того, смотрит ли он вправо или влево, головой вперед или ногами. На ранних и средних сроках беременности ваш ребенок плавает в вашей матке и часто меняет положение. Но к настоящему времени он, как мы надеемся, перевернулся в позу вниз головой для работы и родоразрешения. Есть три основных положения для подготовки ребенка к родам:

Если у вашего ребенка тазовый предлежание, но он не слишком глубоко опускается в таз, ваш врач может попытаться повернуть его в правильное положение за несколько недель до срока родов.Если его невозможно повернуть, ваш врач может потребовать кесарево сечение.

Следующие 3 недели могут принести вашему ребенку самый быстрый набор веса — около ½ фунта в неделю! Чтобы поддержать этот рост, вы должны придерживаться сбалансированной диеты, богатой питательными веществами. Питательные батончики и напитки, такие как Ensure ^® Enlive ^® , могут быть простым способом оставаться на правильном пути с полноценным сбалансированным питанием. Вы также можете ознакомиться с нашим руководством по здоровым закускам, чтобы узнать, как правильно питаться во время беременности, не проводя слишком много времени на кухне.Готовя, вы должны отдыхать, а не стоять на ногах!

Сокращения Брэкстона-Хикса (также называемые ложными схватками) — это напряжение мышц матки, которое может длиться от 30 секунд до 2 минут. Многие женщины путают их с настоящими схватками, что может вызывать беспокойство, если женщина испытывает их во втором триместре или в начале третьего триместра. Считается, что схватки Брэкстона-Хикса подготавливают ваше тело к настоящим схваткам, но важно понимать разницу.

Это Брэкстон-Хикс или настоящие схватки?

Брэкстон-Хикс (ложные роды) Схватки	Настоящие трудовые сокращения
Нестандартные и остаются нерегулярными	Обычные интервалы или регулярный узор
Не сближайтесь со временем	Со временем становимся ближе друг к другу
Часто слабые и остаются такими (могут быть более сильные схватки, за которыми следуют более слабые)	Увеличение силы / интенсивности с течением времени
Остановка, когда вы отдыхаете, ходите или меняете положение	Продолжайте идти, что бы вы ни делали
Различные по длине и интенсивности	Обычно длятся от 30 до 90 секунд (короче, когда они начинаются, и постепенно становятся длиннее и сильнее)
Не влияет на шейку матки	Вызывает раскрытие шейки матки
Боль обычно ощущается только спереди	Боль начинается в спине и переходит вперед

Сокращения Брэкстона-Хикса являются нормальным явлением и могут возрастать по мере приближения к дате родов.Важно помнить, что они НЕ ЯВЛЯЮТСЯ признаком того, что в вашем теле начались схватки.

Если вы считаете, что у вас начнутся схватки, немедленно обратитесь к врачу.

неделя беременности 35 | Американская ассоциация беременности

35 недель беременности

Вы на 35 неделе беременности, и вы почти у цели! Вот что вы можете ожидать на 35 неделе беременности. Загрузите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим телом на 35 неделе беременности?

Расстояние от пупка до верха матки составляет около 6 дюймов (15,2 см) . К этому моменту вы должны набрать от 24 до 29 фунтов (от 10,9 до 13,2 кг) . (Если у вас есть опасения по поводу прибавки в весе или высоты дна матки, проконсультируйтесь с лечащим врачом.) Если вы почувствовали одышку, это, скорее всего, связано с тем, что ваша матка теперь находится под грудной клеткой, что вызывает затруднение дыхания.Ближе к концу беременности ваш ребенок упадет, также известное как молния . Ребенок глубже погрузится в ваш таз, что уменьшит давление на диафрагму. Освещение помогает не ощущать одышку, но также может увеличить давление на мочевой пузырь, что приведет к увеличению числа посещений ванной комнаты.

Насколько велик ваш ребенок?

Ваш ребенок продолжает расти и, скорее всего, его длина составляет от от 17 до 18 дюймов (от 43,2 до 45,7 см), от до весит от 5 ½ до 6 фунтов (2.От 5 до 2,7 кг) .

Что происходит с вашим ребенком?

Подавляющее большинство вашего ребенка растет к 35 неделе. Почки вашего ребенка полностью развиты, а печень начинает перерабатывать отходы. Поскольку ваш ребенок сильно вырос, вы можете заметить изменения в его движениях, поскольку у него меньше места для движения. Однако это не означает, что вы не почувствуете, как ваш ребенок шевелится. Характер пинки вашего ребенка должен оставаться примерно таким же.

Что следует планировать на 35 неделе беременности?

Между 35 и 36 неделями ваш лечащий врач, скорее всего, захочет видеть вас раз в неделю, пока вы не родите.Ваш врач может также попросить вас начать подсчет движений вашего ребенка, если вы еще этого не сделали. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует рассчитать время, необходимое для того, чтобы почувствовать 10 ударов ногами, трепетанием, взмахами или перекатыванием. Компания Careing for Cryo Partners (CCP) считает, что хранение пуповинной крови должно быть доступно каждой матери. Это своего рода страховка для защиты вашего растущего ребенка от будущих состояний, которые могут быть диагностированы позже и вылечены стволовыми клетками из хранящейся пуповинной крови.CCP — это самое низкое место для хранения пуповинной крови вашего ребенка. При отслеживании перемещений учитывайте следующее:

• В идеале вы хотите почувствовать хотя бы 10 движений за 2 часа.
• Используйте блокнот или таблицу подсчета ударов для записи движений.
• Если к концу второго часа вы не почувствовали 10 ударов ногами, подождите несколько часов и повторите попытку.
• Если вы по-прежнему не чувствуете много движения, обратитесь к врачу.
• Если вы заметили значительное уменьшение количества ударов ребенка в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.

Советы по улучшению беременности

Когда ваш ребенок родится всего через несколько недель, вам нужно искать педиатра. Поговорите со своим акушером-гинекологом, акушеркой, семьей и друзьями, чтобы узнать, есть ли у них какие-либо рекомендации для педиатра в вашем районе. Это хорошее время, чтобы спросить о правилах в отношении телефонных звонков в нерабочее время, телефонных линий медсестер, иммунизации, правил записи и отмены встреч и т.

Советы партнеру мамы

Каким образом вы хотите участвовать в рождении ребенка? Обсудите различные варианты как со своим партнером, так и с ее врачом.Позволят ли перерезать пуповину или записать роды на видео? Лучше всего заранее узнать ответы на эти вопросы. Это дает время на любые приготовления.

Хотите узнать больше?

35 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

35 недель беременности: развитие вашего ребенка

Ваш малыш с каждой неделей полнеет. Слой жира, образующийся под кожей плода по мере того, как он или она набирает вес, поможет вашему ребенку поддерживать нужную температуру после рождения.

Если вы ждете мальчика, его яички будут двигаться вниз от живота к мошонке примерно в это время.

Может быть, там становится немного тесно, но даже на 35 неделе беременности вы все равно будете чувствовать, как ваш малыш ерзает. Вы даже можете заметить движения на поверхности шишки.

Чувственное движение должно длиться до рождения ребенка. Знание того, когда и как ваш малыш обычно двигается, — отличный способ как можно раньше обнаружить любые возможные инфекции или другие проблемы.

Вот почему, если вы заметили какое-либо уменьшение или изменение этих движений, важно сразу же позвонить своей акушерке или врачу (в любое время дня и ночи).

Каждая беременность и плод индивидуальны, поэтому не существует определенного количества движений, которые вы должны ощущать в определенный момент времени.

На 35 неделе беременности вы, вероятно, знакомы с закономерностями движений внутри живота, но если вы не уверены, приложение или таблица для подсчета ударов могут предоставить вам приблизительную точку отсчета.

Если вы это сделаете, имейте в виду, что у вашего малыша более спокойные и активные периоды и даже время от времени он немного спит, поэтому знакомство с этими закономерностями так же важно, как и знание среднего количества движений, которые вы чувствуете каждый день. .

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать вам считать удары ногами и объяснит, как он или она предпочли бы, чтобы вы это делали. Никогда не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз здоровья плода. Если у вас есть какие-либо опасения, всегда обращайтесь к врачу или акушерке.

ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ГЕНЕРАТОРА ДЕТСКОГО ИМЕНИ

Генератор имени для ребенка

Размер плода на 35 неделе беременности

Теперь, когда вы беременны на 35 неделе, ваш плод размером примерно с дыню, размером около 46,2 сантиметра от головы. до пятки и весом около 2,4 кг (5,3 фунта).

Естественно задаться вопросом, как именно ваш растущий малыш расположен внутри вашего живота. Хотя нижеприведенная иллюстрация является лишь общей иллюстрацией, она может помочь вам получить приблизительное представление о том, как может выглядеть ваш малыш и как его можно расположить в 35 недель.

Тело мамы на 35 неделе беременности

Если вам трудно определить, на каком месяце беременности вы находитесь на 35 неделе, вы не одиноки. Недели нельзя точно уместить в месяцы, поэтому в лучшем случае это может быть непростой расчет.

По приблизительной оценке, вы, вероятно, примерно на середине восьмого месяца беременности.

С точки зрения того, сколько недель у вас осталось, на 35 неделе беременности осталось 5 недель до срока родов на 40 неделе беременности.

Каждая будущая мама имеет уникальный опыт беременности, но вы можете обнаружить, что в этот последний период время течет медленнее. Это может быть особенно важно, если вы начинаете испытывать некоторые дополнительные симптомы на 35 неделе беременности или усталость, когда ваш малыш продолжает набирать вес.

Но будьте терпеливы: чем больше времени у вашего плода будет для роста и развития внутри вашей матки между настоящим моментом и датой родов, тем лучше. Прежде чем вы это осознаете, вы будете качать своего новорожденного ребенка на руках, и все это ожидание того стоит.

Имейте в виду, что ваша дата родов является приблизительной, и нет двух одинаковых беременностей, поэтому на 35 неделе беременности на всякий случай стоит узнать о признаках преждевременных родов.

Это особенно важно, если вы беременны двойней или тройней, так как многодетные дети с большей вероятностью родятся немного раньше, чем одинокие дети.

Средний срок родов у двойни — 37 недель беременности, у тройни — 33 недели.

Имейте в виду, что все эти оценки являются лишь средними цифрами, и фактическая дата родов сильно различается в зависимости от беременности.

Если вы беременны двойней или тройней, ваш врач и акушерка будут очень внимательно наблюдать за вами и вашими малышами на 35 неделе беременности, поэтому даже если вы родите раньше, чем ожидалось, вы можете рассчитывать на получение наилучшего медицинского обслуживания и служба поддержки.

Если вы заметили какие-либо признаки родов, как можно скорее сообщите об этом вашей акушерке или врачу.

Признаки родов могут включать менструальные боли или спазмы, регулярные схватки, необычную боль в спине или даже диарею.Еще один признак того, что у вас скоро могут начаться схватки, — это «шоу». Это когда слизистая пробка, закрывающая шейку матки, отделяется и покидает ваше тело через влагалище.

35 недель беременности: ваши симптомы

Вот некоторые из симптомов, которые могут возникнуть на 35 неделе беременности:

• Боль в пояснице . На 35 неделе беременности ваша растущая шишка меняет ваш центр тяжести. Связки в спине и тазу также могут быть смягчены за счет высвобождения гормона релаксина, связанного с беременностью.Все это увеличивает нагрузку на мышцы спины. Это может помочь избежать болей в спине, если придерживаться правильной осанки — сидеть и стоять с прямой спиной, избегать скручивания позвоночника при поворотах и ​​сгибаться в коленях, поднимая предметы с пола. Больше отдыхайте и убедитесь, что ваша спина имеет хорошую опору, когда вы сидите в течение любого времени.

• Проблемы со сном. На 35 неделе беременности вы можете обнаружить, что постоянно увеличивающаяся шишка — это еще одна вещь (помимо всех этих походов в туалет), мешающая вам и хорошему ночному сну.Лежа на боку, поддерживая живот несколькими подушками и подложив между ног еще одну подушку или подушку, — это хороший способ почувствовать себя комфортно. Если у вас проблемы с тем, чтобы бросить это занятие, лучше избегать напитков с кофеином, таких как кофе и кола. Техники релаксации или занятия йогой для беременных также могут помочь вам расслабиться перед сном. Ваша акушерка может знать о занятиях для обоих в вашем районе.

• Опухшие ноги, лодыжки и ступни. Примерно на 35 неделе беременности ваша растущая матка может оказывать давление на кровоток в ногах, что приводит к скоплению жидкости в лодыжках, ступнях и ногах.Чтобы избежать или облегчить это, не стойте в течение длительного времени, а отдыхайте, приподняв ноги, когда можете. Удобная обувь и носки просто необходимы — вы можете пока оставить в гардеробе все, что защемляет или имеет тугие ремни. Также важно пить много жидкости. Также могут помочь легкие упражнения, которые прорабатывают ноги, например ходьба. В качестве альтернативы, просто заставьте ноги двигаться через равные промежутки времени с помощью этого простого упражнения: завершите и вытяните обе ступни вверх и вниз до 30 раз, затем поверните каждую ступню по кругу 8 раз в обоих направлениях.Вы можете делать это стоя или сидя.

• Изжога. Ваш растущий плод может все еще давить на ваш живот на 35 неделе беременности, что затрудняет вам переваривание такого количества пищи за один присест. Это может вызвать расстройство желудка и изжогу. В этом случае может помочь более частое питание небольшими порциями, и пока лучше избегать жирной, жирной или острой пищи. Лежание вскоре после еды также может усугубить ситуацию, поэтому последний прием пищи в день за пару часов до сна.Хорошая новость заключается в том, что когда-нибудь, если этого еще не произошло, ваш малыш может продвинуться дальше в ваш таз, принимая на себя часть давления вашего желудка. Однако имейте в виду, что невозможно сказать, когда это произойдет. Также есть шанс, что это может произойти незадолго до родов, особенно если это не ваша первая беременность.

Беременность в 35 недель: на что следует обратить внимание

• Вам может быть назначен еще один дородовой прием примерно через неделю, на 36 неделе.Начиная с 34-й недели беременности, эти осмотры обычно назначаются каждые 2 недели до конца 40-й недели. На 36-недельном приеме ваша акушерка или врач обычно измеряет вашу матку и проверяет положение вашей малышки. Также будет измерено ваше кровяное давление, и, как правило, у вас будет анализ мочи на содержание белка. Это необходимо для выявления ранних предупреждающих признаков преэклампсии — жалобы, связанной с артериальным давлением, которая встречается редко, но может быть опасной, если ее не выявить вовремя.

• Если ваш плод все еще находится в тазовом предлежании (нижняя часть или ступни направлены вниз) на приеме у врача на 36-й неделе беременности, вам может быть предложен внешний головной вариант (ECV).Здесь акушерка или врач пытается повернуть голову вашего малыша, осторожно надавливая на шишку. Он работает примерно в 50% случаев. Также могут быть назначены лекарства для расслабления мышц живота, что может повысить шансы на успех. Если к приближению срока родов ваш плод не поворачивается вниз головой, акушерка или врач объяснят вам все возможные варианты.

• Помимо медицинских обследований, на приеме к врачу на срок в 36 недель вы, вероятно, получите информацию о кормлении и уходе за новорожденным после родов.Не менее важно, что ваш врач и акушерка могут поговорить с вами о вашем собственном здоровье и благополучии после рождения ребенка. Это хорошая возможность обсудить любые проблемы, которые могут у вас возникнуть, и узнать больше о том, как распознать и справиться с такими проблемами, как, например, послеродовая депрессия.

• Если вы планируете рожать естественным путем, никогда не рано начинать исследовать различные позы, которые вы хотели бы попробовать во время схваток и родов. Некоторым из них не нужно много «реквизита» — часто достаточно просто стула или табуретки, — но другим может потребоваться специальное оборудование, такое как бассейн или мяч для родов.Спросите в своем родильном отделении, какие специальные предметы у них могут быть для вас в наличии. Стоит помнить, что что бы вы ни решили сейчас, вы сможете изменить свое решение в любой момент во время родов. Сейчас важно знать, какие у вас есть варианты.

• До рождения ребенка осталось всего несколько недель, и это может быть вашим последним шансом в течение некоторого времени провести «время для себя». Используйте эту возможность, чтобы получать удовольствие от занятий тем, что поможет вам почувствовать себя позитивно и помолодевшим.Это может быть время для себя, особенное свидание с партнером или встреча с друзьями.

• Если вы еще этого не сделали, найдите время, чтобы найти педиатра для своего малыша. Спросите совета у врача или акушерки. Другие родители в вашем районе также могут порекомендовать его.

35 недель беременности: спросите своего врача

• Какие у вас есть варианты обезболивания во время родов?

• Если у вас втянутые соски, сможете ли вы кормить грудью?

• Есть ли какие-либо причины, по которым вам может потребоваться кесарево сечение? Если он у вас есть, что именно произойдет?

• Будет ли разрешен фотограф или видеооператор с вами во время родов и родов?

• Что может произойти во время вашего пребывания в больнице после рождения вашего ребенка? Как долго вы ожидаете пребывания в больнице?

35 недель беременности: ваш контрольный список

• Подготовьтесь к послеродовому уходу, запаситесь гигиеническими прокладками, если у вас вагинальные роды.Прочтите больше о послеродовом кровотечении под названием лохии, чтобы узнать, как подготовиться и чего ожидать. Если вам делают кесарево сечение, спросите своего врача, какие принадлежности вам следует иметь дома, чтобы вы могли ухаживать за разрезом в течение нескольких недель после родов.

• Если вы только что приняли детский душ, сядьте, приподняв ноги, и начните писать благодарственные письма, электронные письма или сообщения.

• Спросите у своей акушерки или врача, могут ли они порекомендовать консультанта по грудному вскармливанию.

• Если вы были на занятиях по родовспоможению, просмотрите свои заметки или раздаточные материалы и попрактикуйтесь в технике дыхания. Если вы посещали занятия с партнером, повторение того, чему вы вместе научились, может стать для вас приятным опытом.

• Распакуйте и соберите любое детское снаряжение, которое у вас уже есть. Вымойте и продезинфицируйте все предметы, с которыми будет соприкасаться ваш малыш. Подведите итоги того, что у вас уже есть и что вам еще нужно получить.

• Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Национальная служба здравоохранения (NHS).Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

Беременность: 33 — 36 недель

К этой поздней стадии беременности нервная система ребенка полностью развита. Помимо костей черепа, другие кости тела затвердевают.

Кости черепа остаются разделенными и мягкими до рождения ребенка. Это потому, что кости должны быть достаточно гибкими, чтобы скользить друг по другу, чтобы мозг был защищен, пока ребенок путешествует по родовым путям.

Примерно с этого периода у матери начнутся «практические» схватки, известные как схватки Брэкстона-Хикса, которые подготавливают матку к схваткам, которые произойдут во время родов.

Пространство в матке ограничено, и у ребенка мало места для движения, хотя мать все равно будет чувствовать некоторые движения или видеть их признаки на поверхности живота.

К 36-й неделе легкие полностью развиты и готовы к первому вдоху, который будет сделан вне тела.Теперь ребенок может сосать и кормить, а пищеварительная система готова обрабатывать грудное молоко.

33 неделя

Начиная с 33 недели, вероятно, что ребенок примет определенное положение.

На этой стадии младенцы обычно находятся в опущенной головой или головном положении, но пока нет причин для беспокойства, если ребенок не находится в этом положении, потому что у него еще есть время повернуться.

Обычно ребенок спит и бодрствует регулярно, большую часть времени он проводит во сне.

Младенец чередует периоды повышенной мозговой активности во время быстрого сна с быстрым движением глаз (REM) и более длительные периоды более расслабленного медленного сна.

34 неделя

К 34 неделе беременности пищеварительная и кишечная системы полностью развиты и функционируют.

Медицинская точная трехмерная иллюстрация 34-й недели плода. Авторские права: Себастьян Каулитцки / Shutterstock

Первый стул, называемый мекониевым стулом, теперь присутствует в кишечнике ребенка и будет выделяться после его рождения.Примерно в это же время мать может испытывать схватки Брэкстона-Хикса.

Обычно схватки не вызывают боли, но матери может потребоваться связаться с акушеркой или больницей, если схватки станут частыми или болезненными.

неделя 35

К 35-й неделе конечности ребенка становятся пухлыми, и в течение следующего месяца ребенок будет набирать примерно 0,5 кг каждую неделю.

Движения ребенка могут быть значительно уменьшены, так как пространство в утробе матери теперь значительно ограничено.Мать с большей вероятностью почувствует движение как легкое изгибание или извивку, а не как явный толчок.

Слой тонких мягких волос (лануго), который раньше покрывал и защищал кожу ребенка, теперь полностью исчез, и запасы жира ребенка теперь обеспечивают необходимую изоляцию.

неделя 36

На 36-й неделе беременности ребенок все еще набирает вес и вскоре займет почти все пространство матки.

Беременная с видимой маткой и плодом 36 нед.Авторское право изображения: Sebastian Kaulitzki / Shutterstock

Младенцы, рожденные на этой стадии, обычно маленькие, но в целом здоровые, поэтому матери не должны беспокоиться, если у них начнутся роды в течение этой недели.

Дополнительная литература

Краткосрочные результаты новорожденных, рожденных на сроках 35 и 36 недель беременности: нам нужно задать больше вопросов

Фон: Новорожденных на сроке беременности от 35 до 36 недель составляют 7.0% всех живорождений и 58,3% всех недоношенных детей в США. Они изучены гораздо меньше, чем младенцы с очень низкой массой тела при рождении.

Задача: Изучить имеющиеся данные, позволяющие количественно оценить краткосрочные исходы в стационаре среди младенцев, родившихся на сроках 35 и 36 недель беременности.

Дизайн: Обзор существующих опубликованных данных и, где возможно, повторный анализ существующих баз данных или ретроспективный когортный анализ.

Параметр: Многочисленные больницы и отделения интенсивной терапии новорожденных в США и Англии.

Пациенты: Когорты недоношенных детей с младенцами, чьи даты рождения варьировались от 01.01.98 до 30.06.04.

Основные показатели результатов: 1) смерть, 2) респираторный дистресс, требующий определенной степени респираторной поддержки в стационаре во время родовспоможения, и 3) повторная госпитализация после выписки домой после родовспоможения.

Полученные результаты: Новорожденные, рожденные на сроках 35 и 36 недель беременности, имели значительную смертность и заболеваемость. Примерно 8% нуждались в дополнительной кислородной поддержке в течение как минимум 1 часа, что почти в 3 раза чаще, чем у младенцев, родившихся на сроке> или = 37 недель. Среди новорожденных от 35 до 36 недель, у которых развилась дыхательная недостаточность и которые дожили до 6-часового возраста и не имели серьезных врожденных аномалий, уровень смертности составил 0.8%. После выписки из родовспомогательной больницы вероятность повторной госпитализации у младенцев от 35 до 36 недель была намного выше, чем у доношенных, и это увеличение было очевидным как в течение 14 дней, так и в пределах от 15 до 182 дней после выписки. Кроме того, для поздних недоношенных детей применяли несколько видов терапии, некоторые из которых прошли официальную оценку безопасности или эффективности в этой гестационной возрастной группе.

Выводы: Больше внимания следует уделять ведению недоношенных детей на поздних сроках.Кроме того, важно провести официальную оценку методов лечения и стратегий последующего наблюдения, используемых при уходе за такими младенцами.

35 недель беременности — симптомы и плацента | Еженедельное руководство по беременности

Ооо, теперь вы приближаетесь к встрече со своим ребенком! Сейчас у вас 35 неделя беременности, это начало 36-й недели. Теперь ваш ребенок весит около 2,6 кг (2600 граммов или 5 фунтов 12 унций), а его рост составляет около 47 см с головы до пят (18 1/2 дюймов). стать совсем пухлым!

В течение следующих нескольких недель голова вашего ребенка может начать двигаться — опускаться в ваш таз, что может вызывать дискомфорт или спазмы, а также характерное для поздних сроков шевеление.

Некоторые нерожденные младенцы икают довольно часто, и многие новорожденные продолжают икать после рождения. Вы можете почувствовать икоту своего ребенка по тому, что живот совершает небольшие ритмичные прыжки каждые 10-20 секунд или около того. Очень странное ощущение!

Хотите присоединиться к семье? Подпишитесь на нашу рассылку Kidspot, чтобы получать больше подобных историй.

Физические изменения

Боль в лобковом симфизе

Некоторые женщины испытывают боль в передней части таза, поскольку их лобковый симфиз расшатывается.Дискомфорт или боль обычно ощущаются низко, посередине спереди, чуть ниже линии роста волос на лобке, и могут варьироваться от раздражающего покалывания или боли до резкой, стреляющей боли или ощущения щелчка. То, как вы двигаетесь, может усугубить боль в симфизе, а иногда положение вашего ребенка влияет на уровень дискомфорта, особенно если голова ребенка задействована.

Боль в спине

Боль в спине — частая жалоба при беременности, поэтому вам нужно соблюдать осанку и поднимать тяжести, особенно если у вас маленький ребенок.

Боль в спине и малыши несовместимы! Изображение: iStock.

Прочие соображения

Посещения вашего опекуна

Большинство женщин посещают своего опекуна каждую неделю в течение последнего месяца беременности. Это нацелено на более регулярное наблюдение за вашим кровяным давлением, проверку роста вашего ребенка и, возможно, положение, в котором он лежит, а также на обсуждение вашего личного благополучия как на физическом, так и на эмоциональном уровне.