38 неделя беременности какой это месяц: Календарь беременности 38 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

Календарь беременности 38 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

Прибавляя в среднем по 30-35 граммов в сутки, Ваш малыш продолжает готовиться к жизни вне организма матери. Его вес достиг 3100-3150 граммов, рост приближается к 49 сантиметрам. Количество первородной смазки на теле уменьшилось, лануго (пушковые волосы, покрывающие тело плода) сошло почти полностью. Ноготки малыша выросли настолько, что достигают кончиков пальцев. Иногда ребенок может непроизвольно поцарапать острыми ногтями собственное тело, поэтому не удивляйтесь, если увидите на лице или животике новорожденного мелкие царапины. У мальчиков уже произошло опущение яичек в мошонку.

В нижних отделах кишечника ребенка скопилось много отходов жизнедеятельности. За время внутриутробного развития малыш множество раз заглатывал амниотическую жидкость с содержащимися в ней отмершими клетками кожи, фрагментами пушковых волос и частичками старых тканей кишечника. Переработанные в желудке компоненты поступают в кишечник и остаются там в виде мекония до самых родов.

Иногда первородный кал выходит из организма плода ещё до рождения. В этом случае малыш появляется на свет покрытый зеленовато-черной слизью.

Ребенок, родившийся на 38 неделе беременности, уже считается доношенным. Девочки, являясь непоседами, чаще спешат появиться на свет и радуют своим появлением уже на 38 неделе. Мальчики обычно рождаются по сроку или даже задерживаются в животе мамы на недельку. Но кого бы Вы не ожидали, вещи в роддом должны быть собраны, а карта всегда находиться при женщине.

В то время как масса плода продолжает увеличиваться, вес будущей мамы прекратил расти и даже немного снизился. Уменьшение массы тела является одним из предвестников предстоящих родов. Оно связано с уменьшением внешних и внутренних отеков, что происходит при выведении из организма лишней жидкости. Нарушение диуреза, вызвавшее задержку в организме женщины воды, произошло из-за прогестерона, гормона, длительное время поддерживавшего в организме процессы беременности.

Незадолго до родов уровень прогестерона уменьшается, а количество эстрогенов увеличивается. Под влиянием эстрогенов происходит выведение лишней жидкости из организма беременной. В первую очередь женщина отметит спадание отеков на запястьях и стопах. Будущая мама может вновь носить украшения и обувь, которые не удавалось надеть весь последний триместр беременности. В зависимости от степени отёков предродовое уменьшение веса может составлять от 0,5 до 2,5 килограммов.

Послабление стула является ещё одним характерным предвестником родов. Дефекация может происходить 2-3 раза в день, женщина отмечает уменьшение густоты каловых масс. Это явление также обусловлено увеличением количества эстрогенов и выведением лишней воды из организма. Учащение физиологических отправлений перед родами необходимо отличать от симптомов пищевой токсикоинфекции. Если учащенная дефекация сопровождается резким изменением консистенции, цвета и запаха кала, рвотой и тошнотой, то следует обратиться к врачу для исключения отравления.

Незадолго до начала родового процесса происходит опущение дна матки. Плод группируется и давит предлежащей частью (обычно головкой) на нижнюю часть матки, утягивая её при этом вниз. В результате этого процесса давление на желудок, печень и легкие уменьшается, женщина получает возможность свободно дышать, проходит изжога и чувство тяжести в желудке. Диафрагма и органы верхнего отдела ЖКТ вновь обретают физиологичное положение. Одновременно с этим увеличивается давление на мочевой пузырь и прямую кишку. Опущение живота является ещё одной причиной, вызывающей учащенные позывы к испражнению и мочевыделению.

На 38 неделе беременности многим женщинам кажется, что вниз по ногам пробегает заряд электрического тока. Таким образом сигнализируют нервные стволы, которые задевает плод при продвижении в глубь таза.

Незадолго до родов большинство беременных женщин ощущают дискомфорт в области крестца. Описывая свои ощущения, женщина отмечает лёгкое томление в нижней части живота. Это состояние вызывается растяжением связок таза и усилением притока крови к находящимся в нем органам. Женщинам, прошедшим через роды прежде, тянущие ощущения напоминают легчайшие потуги. Нерожавшие женщины характеризуют состояние как предменструальную тяжесть внизу живота.

38 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

Начиная с этой недели, ваш ребенок считается доношенным. Он может родиться в любое время, так что будьте готовы. Кожа ребенка выглядит уже не такой морщинистой, и под ней отчетливо виден жировой слой. Пушок, который покрывал тело малыша до сих пор, постепенно исчезает.

На этой неделе вы чувствуете себя и выглядите как спелый персик — в самом соку и в полной зрелости. Даже если вам нравилась каждая минута беременности, на 38-й неделе в вашей голове могут зародиться назойливые, изводящие сомнения. «Я слишком толстая?», «Я слишком худая для родов?», «Этот ребенок когда-нибудь родится?», и классика: «Как этот ребенок сможет выйти из меня?».

Из-за перепадов настроения вас может ежеминутно бросать от спокойствия к панике и обратно. До родов осталось всего две недели, и ребенок у вас на руках — почти реальность. Постарайтесь справиться с волнением и верьте в способность вашего организма безопасно родить малыша. Доверьтесь своему врачу и смотрите в будущее с оптимизмом. Если даже что-то пойдет не так, у современной медицины есть методы, чтобы справиться со многими сложными ситуациями.

Это было то, о чем я подумала?

У некоторых женщин на этой неделе случаются тренировочные схватки. Если они не прогрессируют и в итоге пропадают, считайте это просто подготовкой вашего организма к главному событию. У многих будущих мам в это время отходит слизистая пробка, и они думают, что начались роды. На самом деле, пробка, которая закрывала шейку матки, может выйти за несколько недель до рождения ребенка, так что не слишком рассчитывайте на то, что отправитесь в роддом в ближайшие часы.

Завершите свой список детских имен, относясь непредвзято даже к тем, о которых не подумали сразу.

Если вы склонны к ностальгии, покопайтесь в семейной истории и поищите там имена «для повторного использования». Просто имейте в виду, что времена меняются, и то, что отлично звучало в 19 веке, сейчас может казаться старомодным.

Физические изменения на 38 неделе беременности

• Вы чувствуете себя большой, выглядите большой, а ваш животик всегда заходит в комнату первым. Уже несколько недель у вас не получается увидеть свои ноги, когда вы стоите, и, кажется, что ниже вашего беременного живота просто ничего нет.

• Найти подходящую одежду становится все сложнее, и даже ваши старые проверенные вещи трещат по швам. Будьте изобретательны и думайте, как можно расширить свою одежду, попробуйте одолжить что-нибудь у родивших подруг. Эти последние недели надо просто пережить.

• На 38-й неделе почти невозможно найти удобное положение, чтобы полежать. На животе — не вариант, на спине — опасно и для вас, и для малыша, потому что один из главных кровеносных сосудов тела (нижняя полая вена) будет сдавливаться под весом потяжелевшей матки. Лучше всего лежать на левом боку, согнув правую ногу и положив ее на подушку.

• Держитесь подальше от людских толп и нездоровых людей. Защититься от простуды на все сто процентов невозможно, но, по крайней мере, сделайте все, что в ваших силах. Вы должны быть в лучшей форме, чтобы мобилизовать к родам все свои силы и энергию.

• Возможно, ваши ступни и лодыжки теперь выглядят как одно целое. Смотрится забавно, но чувствуется совсем не смешно, потому что отек довольно неприятный. Вам, наверное, смертельно надоело каждый день носить одну и ту же обувь, но не волнуйтесь, ваши ноги скоро перестанут быть такими пухлыми. После родов у большинства женщин наблюдается большой диурез, говоря проще, через мочу они быстро избавляются от значительного объема жидкости в организме. Так что подождите с покупкой новых туфель большего размера.

• На этой неделе ваша грудь может вырабатывать еще больше молозива — до такой степени, что некоторым женщинам приходится использовать вкладыши в бюстгальтер, чтобы справиться с утечкой. Если вы уже кормили грудью, это произойдет с большей вероятностью. Вы можете чувствовать тяжесть и дискомфорт в груди, но это нормально — она просто готовится к важной работе по кормлению малыша.

Эмоциональные изменения на 38 неделе беременности

• На этой неделе вам нужно время для медитации и неторопливых размышлений. Вы можете быть сильно загружены делами, которые не сделали раньше, но не забывайте устраивать перерывы, чтобы восстановить силы и сосредоточиться на том, что действительно важно. Массаж, занятия йогой, плавание или длительные прогулки прекрасно помогут расслабиться.

• Вы можете чувствовать вину перед своими старшими детьми, как будто собираетесь изменить им с новорожденным. Вы не до конца верите, что сможете полюбить их нового братика или сестренку так же сильно, как любите их. Не переживайте по этому поводу: материнской любви хватит на всех.

• Купите малышу хотя бы несколько новых вещей, даже если у вас осталось немало одежды старших детей — психологически важно признать индивидуальность и неповторимость нового члена семьи. Предложите старшим детям записать послания младшему братику или сестренке. Когда-нибудь, уже во взрослом возрасте, они будут с умилением пересматривать эти записи.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

• Ваш малыш весит чуть более 3 кг. Он продолжает откладывать жир и набирать вес с каждым днем. Его рост замедлился и близок к среднему показателю при рождении — 53 см.

• Вы можете обнаружить, что движения малыша замедляются. Во-первых, ему просто не хватает места, во-вторых, он тратит все свое время на сон и отдых, чтобы запасти максимум энергии для непростого процесса рождения. Скорее всего, время от времени у него наблюдаются всплески активности, в течение которых вы чувствуете уверенные, сильные движения. Если вам кажется, что малыш стал слишком тихим, или вам что-то не нравится в его поведении, доверьтесь инстинктам и сообщите об этом своему врачу.

Советы 38 недели

• Пообщайтесь с недавно родившими подругами. Если им нравится педиатр, который наблюдает ребенка, возможно, вам стоит запомнить его фамилию.

• Поговорите с родственниками и знакомыми и сформируйте собственную группу поддержки. Если вы знаете, что рядом с вами есть люди, готовые оказать эмоциональную и физическую помощь, это успокаивает.

• Садитесь с любимым в машину и езжайте в роддом. Просто, чтобы попрактиковаться и выучить особенности маршрута, найти парковку, понять, как можно попасть внутрь в неприемные часы.

• Купите автокресло для новорожденного. Можно одолжить или приобрести подержанное кресло, но лучше так не делать, если у вас нет полной уверенности в его исправности. Безопасность не терпит компромиссов. 

Следующая неделя беременности — 39-я.

ваш малыш уже считается доношенным.

38 неделя беременности: развитие вашего малыша

Со дня на день. Ваш малыш уже считается доношенным, хотя ваша официальная дата родов наступит еще через две недели. Восемьдесят пять процентов младенцев рождаются в течение двух недель до или после срока, так что, вероятно, вы будете рожать в следующие четыре недели.

Изменения на поверхности. Ваш малыш сбрасывает лануго — мелкий пушок, который покрывал тело в течение нескольких месяцев. Но он, возможно, останется на плечах, лбу и шее при рождении. Малыш также избавляется от первородной смазки, которая защищала кожу от околоплодной жидкости.

Утилизация отходов. Что происходит с первородной смазкой и лануго, от которых малыш избавляется? Часть оказывается в кишечнике, где оно становится частью мекония. Меконий — это зеленовато-черное смолистое вещество, из которого будут состоять первые испражнения вашего малыша после рождения. Оно также состоит из мертвых клеток, околоплодной жидкости и секретов печени, поджелудочной железы и желчного пузыря вашего малыша.

Сбавляем обороты. Темпы роста вашего малыша могут замедлиться, но он все еще делает успехи. Вероятно, малыш уже достиг 49,5‒51 см в длину и весит 3,2 кг.

38 неделя беременности: ваше самочувствие

Вода работает. По мере роста вашего малыша он все сильнее давит на мочевой пузырь. Каким бы сжатым он ни был, вам все равно нужно пить воду, чтобы избежать обезвоживания.

Выберите позицию. Пора перечитать заметки с занятий по подготовке к родам и подумать о том, какую позицию для родов вы предпочтете. Есть несколько вариантов — стоя, на четвереньках или сидя в кресле-качалке — и вам будет полезно попрактиковать различные позиции дома перед тем, как наступит тот самый день.

Безопасная дорога домой. Вам необходимо установить автокресло спинкой назад, чтобы можно было спокойно (и законно) перевезти ребенка домой из больницы. Помните, что только 5 процентов младенцев рождаются точно в срок, поэтому лучше сделать это заранее.

А вы знаете? Ваш малыш может продвигаться вниз в таз («опускаться»или «касаться»), готовясь к рождению. Хорошая новость заключается в том, что вам станет легче дышать; но есть и «плохая»новость — малыш будет располагаться ниже и давить на мочевой пузырь, поэтому дамскую комнату придется посещать чаще!

38-я неделя беременнности: список дел

• Продолжайте пить много воды и других жидкостей

• Попробуйте несколько поз для родов и выберите те, в которых вам удобнее

• Установите в автомобиль детское кресло

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

Ведение беременности | Женская консультация №22

 

У вас положительный тест на беременность ! Вас можно поздравить . Вы скоро станете мамой . Беременность- это счастливое и, в то же время , достаточно непростое время . У вас множество вопросов и переживаний : когда идти к доктору , куда лучше встать на учёт , что происходит с вашим организмом , как растёт и развивается малыш , как себя вести во время беременности , что принимать и т. д.
Итак , зачатие происходит путём слияния мужской и женской половых клеток . Делящиеся клетки образуют эмбрион , который прикрепившись к стенке матки , продолжает расти и развиваться . Впоследствии формируется плацента , которая питает и защищает растущий организм до момента родов . Происходит множество сложных физиологических процессов , направленных на сохранение и вынашивание беременности . Длится беременность в среднем 280 дней -40 недель ).
Принято делить беременность на 3 периода ( триместра ) -условно по 3 месяца в каждом .
В первом триместре закладываются основные системы и органы будущего малыша , плод очень быстро растёт и развивается . Начинают своё формирование сердечно -сосудистая, центральная нервная система , происходит образование костного скелета. К концу первого триместра размер плода примерно 7-8 см , вес около 7 -10 граммов, все органы и системы сформировались и далее будут расти и развиваться . Также формируются первичные половые признаки , малыш активно двигает ножками и ручками , изучая пространство вокруг себя.
Будущая мама может не чувствовать каких-то особых симптомов и изменений в общем состоянии , а может и отмечать для себя признаки развивающейся беременности — учащенное мочеиспускание , боли в молочных железах , дискомфорт внизу живота , тошному , рвоту, реагировать на запахи и многое другое …
Именно в первом триместре беременная приходит на приём к врачу для подтверждения факта беременности , сдачи анализов и постановки на учёт . Очень важно прийти на приём именно до 12 недель , чтобы доктора оценили ваше состояние , посмотрели все анализы , дали необходимые рекомендации . Также очень важно вовремя пройти первый скрининг — УЗИ и анализ крови на основные пороки . Все это делается именно в первом триместре .
И вот , позади остался первый триместр- вы познакомились с доктором , с которым вы пройдёте весь этот интересный путь , получили первую фотографию вашего малыша при ультразвуковом исследовании , вам выдали обменную карту беременной — основной «документ « со всей информацией о вашей беременности.
Наступил второй триместр беременности , который будет продолжаться до 26/27 недель. В этот период плод активно растёт и набирает вес . К концу 2 триместра рост плода составляет около 27 см , вес примерно 1200 гр. Эти 3 месяца условно принято считать самым приятным и спокойным периодом . Токсикоз проходит , животик округляется , вы начинаете ощущать шевеления малыша . Очень важно правильно питаться , гулять на воздухе и , конечно , посещать вашего врача . На приемы вас приглашают каждые 2-3 недели . Вас обязательно на каждом приёме взвешивают , измеряют артериальное давление , осматривают живот , слушают сердцебиение плода , вы сдаёте необходимые анализы и делаете 2 скрининг ( УЗИ). При каких-либо отклонениях в анализах , УЗИ или наличии жалоб — вам назначают дополнительные обследования , консультации и подбирают терапию .
И , наконец , третий триместр . Непростой и заключительный этап беременности , после которого происходит рождение малыша . Ребёнок очень активно увеличивается в размерах . Он начинает различать звуки , тренирует сосательный рефлекс- посасывает пальчики , происходит окончательное формирование легких . С 38 недель ребёнок полностью готов к появлению на свет .
Для мамы это достаточно сложный период . Быстрорастущая матка давит на близлежащие органы , в связи с чем могут возникать проблемы со стулом , дыханием , мочеиспусканием . Могут появляться отеки , повышаться артериальное давление , могут быть изменения в анализах крови и мочи .
Поэтому крайне важно своевременно приходить на приемы , сдавать анализы и выполнять все рекомендации ведущего вас специалиста . Работающим беременным выдаётся больничный лист ( декрет )- в 30 недель беременности ( в 28 недель с двойней). В 3 триместре обязательно назначается 3 скрининг (УЗИ), а также измеряется маточно-плацентарный кровоток и кровоток сосудов пуповины( доплерометрия) , производится оценка сердцебиения плода — методом кардиотокографии (КТГ).
Также обычно именно в этом периоде вы выбираете родильный дом , знакомитесь с акушером , который будет принимать у вас роды .
К 38 неделе беременности ваша обменная Карта уже полностью заполнена . Вписаны все ваши приемы , все препараты , которые вы получали , все анализы и дополнительные обследования и консультации .
До момента родов вы всегда на связи с вашим доктором !
И вот — роды !!! В родильном доме вы находитесь в среднем 4-5 суток ( если нет осложнений ). Вас можно поздравить !!!! Вы дали начало новой жизни !
После родов , вы обязательно приходите на приём с выпиской из роддома . Доктор обязательно вас осмотрит , даст все необходимые рекомендации , выпишет справку и назначит следующий визит по окончании послеродового периода .

Пройдём этот интересный и непростой путь вместе !

Приглашаем будущих мам на платное ведение беременности в «Женскую консультацию №22». Мы разработали и подберем для вас индивидуальную программу по ведению беременности по вашим медицинским показаниям, которая включает в себя наблюдение акушера-гинеколога, УЗИ, лабораторные исследования и все необходимые для вас манипуляции одобренные Минздравсоцразвитием РФ и Всемирной организацией здравоохранения золотой стандарт!

Мы предлагаем комфортное, качественное, безопасное ведение вашей беременности. Ваше хорошее настроение — это основа нашего сервиса, оцените наш приветливый персонал, внимательное и индивидуальное общение врача с пациентом. Гарантировать качество нам позволяют применение современного оборудования и материалов, высокая специализация наших врачей, соблюдение золотых стандартов и мировых принципов в гинекологии!

Шипиловская Яна Вячеславовна, заведующая платным отделением

---

 

Приятная, доброжелательная атмосфера, никаких очередей

 

Внимательные врачи, профессионалы в своем деле

 

Предоставляется декретный больничный лист, родовой сертификат и пр. документы Медицинское оборудование мировых производителей

Родовый сертификат — основной документ программы «Родовый сертификат» национального проекта «Здоровье».

Сертификат действует во всех государственных и муниципальных роддомах. Женщина может свободно выбирать, куда обратиться.

Выдать сертификат может учреждение, имеющее лицензию на осуществление медицинской деятельности по специальности «акушерство и гинекология» или «педиатрия» и заключившее договор с региональным отделением Фонда социального страхования.

Выдача родового сертификата производится женщинам женской консультацией, осуществляющей наблюдение женщины в период беременности, при явке к врачу на очередной осмотр женщины со сроком беременности 30 недель (при многоплодной беременности — 28 недель беременности) и более.

В нашем учреждении получить родовый сертификат и декретный больничный лист может гражданка любого государства, имеющая регистрацию в РФ и разрешение на работу! 

В нашем учреждении для ухода в декрет больничный лист предоставляются в 2 этапа: до рождения ребенка и после этого события.

• на 70 календарных дней до дня родов и на такое же количество дней (всего 140) — после рождения малыша;
• на 70 календарных дней до дня родов и на 86 дней после рождения ребенка (всего 156) — если роды были осложненными;
• на 84 дня до дня родов и на 110 дней после родов (всего 194) — при рождении двух и более детей (в случае многоплодной беременности).

---

Предоставляем полный спектр услуг платного отделения

Наши ведущие специалисты

---

Записаться на платный приём

Записаться через сайт

Записаться через контактный центр 

+7-951-650-48-57, 296-32-10

Режим работы:

ПН-ПТ с 8.00 до 20.00, СБ-ВС с 9.00 до 17.00

---

 

---

Что должна знать будущая мама

Если у вас задержка или положительный тест, вам необходимо обратиться на консультацию к гинекологу в срок до 12 недель.
Платное ведение беременности в женской консультации 22 — это пристальное наблюдение врача, полнота обследований, экономия ваших финансов.
После обследования у врача гинеколога, Вы можете заключить договор на программу ведения беременности.
Благодаря программе наблюдения за пациенткой нашими врачами процент осложнения беременности минимален

Полезные статьи

Вы беременны и планируете лететь на самолете? Возьмите на заметку эти рекомендации

Вы узнали, что беременны, и у вас намечается перелет в теплые края? Нет проблем! Летать во время беременности можно, однако в этом отношении есть некоторые ограничения.

Перелеты, как правило, не представляют особого риска для беременной женщины и ребенка, которого она ждет. Тем не менее, в последнем триместре, т. е. начиная с 36 недели, летать на дальние расстояния не рекомендуется. Более короткие перелеты допустимы еще в течение двух недель после этого, т. е. вплоть до 38 недели, при условии, что беременность протекает без осложнений. При многоплодной и тяжело протекающей беременности ограничения более строгие.

Заблаговременно до полета следует выяснить, какой практики придерживается авиакомпания в отношении беременных, поскольку правила разных авиакомпаний могут отличаться.

Finnair допускает на борт самолета до окончания 36 недели беременности. На более поздних сроках короткие рейсы по Финляндии и Скандинавии разрешены до 38 недели при условии, что беременность протекает без осложнений. Finnair требует наличия справки от врача о том, что беременность протекает нормально, если ее продолжительность составляет 28 полных недель и более. Готовая анкета есть на сайте авиакомпании, и ее необходимо предоставить до поездки.

Во избежание возможных задержек некоторые авиакомпании рекомендуют брать с собой справку от врача на английском языке о самочувствии уже на ранних сроках и в середине беременности. Строгие ограничения возникают из соображений безопасности: авиакомпания не хочет, чтобы беременная женщина на борту стала причиной лишнего беспокойства.

Ограничения вызваны риском преждевременных родов, поскольку условия для родов и родовспоможения на борту самолета очень плохие.

— Если летать на поздних сроках, то это может спровоцировать роды, поскольку матка большая и иногда в некоторой степени также находится в тонусе, говорит врач акушер-гинеколог Мика Нуутила.

Беременным женщинам рекомендуется проверить, что сказано в полисе страхования путешественников относительно беременности.

Повышенный риск образования тромбов

Наибольший риск полет представляет не для ребенка в матке, а для беременной женщины. Беременность сама по себе повышает свертываемость крови, а длительное пребывание в сидячем положении увеличивает риск образования тромба в 6–10 раз.

Большой живот и механическое давление матки на крупные восходящие вены в ногах увеличивают риск возникновения тромбов. Кроме того, сиденья в самолётах, как правило, узкие, и от этого вены сдавливаются еще больше.

— Примерно раз в час следует вставать. В сидячем положении рекомендуется выполнять гимнастику для ног – у некоторых авиакомпаний даже есть для этого специальные инструкции. Кроме того, рекомендуется пить много воды и надевать компрессионные гольфы, делится советом Нуутила.

Как это работает. Выхаживание недоношенных детей в Воронеже. Последние свежие новости Воронежа и области

В Воронежском перинатальном центре в седьмой раз отметили День белых лепестков, приуроченный к Международному дню недоношенных детей – 17 ноября. В перинатальном центре раньше срока рождается около 400 младенцев в год – это более 62% всех недоношенных детей в регионе. О том, как выхаживают «торопыжек», рассказали специалисты перинатального центра.

Каких новорожденных считают недоношенными?

В норме беременность длится 38-40 недель. Недоношенными считаются дети, рожденные на сроке от 22-й недели до окончания 37-й. В 2012 году Россия перешла на критерии живорожденности, утвержденные Всемирной организацией здравоохранения. По этим параметрам недоношенный новорожденный ребенок весит не менее 500 г. Если его масса еще ниже, он считается плодом.

– Дети, рожденные раньше срока, делятся на несколько групп: с массой при рождении менее килограмма (экстремально низкая масса тела), от 1 до 1,5 кг (очень низкая масса тела) и более 1,5 кг (низкая масса тела). Мощная реанимация позволяет нам выхаживать детей начиная с 500 г, – рассказал заместитель главного врача по акушерству и гинекологии Воронежского перинатального центра Сергей Хоц.

Каждый год в перинатальном центре выхаживают около сотни малышей массой меньше килограмма, а всего за восемь лет работы центра их родилось около 600.

В чем причина преждевременных родов?

Причин много: это могут быть и стресс, и гормональные нарушения, и проблемы с плацентой, и внутриутробная инфекция.

– К сожалению, не только в Воронежской области, но и в целом в России количество преждевременных родов не снижается. Это проблема мирового уровня: в мире роды раньше срока составляют 5-10%. Во время беременности растет нагрузка на организм мамы, обостряются все хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, эндокринной системы. Поэтому хотелось бы пожелать будущим родителям во время планирования беременности пройти тщательное обследование на так называемые дремлющие инфекции и соматические патологии, – сказал Сергей Хоц.

Эксперты отметили: тезис о том, что недоношенные младенцы рождаются чаще в неблагополучных семьях, неверен. Такое может, наоборот, произойти в благополучной семье, где родители очень ждут ребенка и во время беременности у будущей матери высока тревожность.

Чем дети, рожденные раньше срока, отличаются от обычных новорожденных?

Есть внешние признаки: рост и вес ниже нормы, голова выглядит более крупной по отношению к туловищу, пупок низко расположен, открыт родничок на затылке, не развиты ногти, тонкая кожа. Но главная проблема – незрелость всех органов и систем. Недоношенные дети хуже удерживают тепло, у них пониженный мышечный тонус, могут быть проблемы с дыханием, отсутствует или слабо выражен сосательный рефлекс.

Как выхаживают недоношенных малышей?

Если у новорожденного есть проблемы с дыханием, его направляют в отделение реанимации и интенсивной терапии. Малыш помещается в высокотехнологичный кювез, где с максимальной точностью воссоздается внутриутробная среда: поддерживаются определенная температура и влажность, есть возможность дополнительной дотации кислорода. Кювезы оборудованы аппаратами искусственного дыхания и даже весами, чтобы взвешивать малыша можно было, не вынимая его лишний раз и не тревожа.

Новорожденных оберегают от стресса, поэтому в отделении реанимации соблюдается режим тишины, здесь нельзя ходить на каблуках, запрещен яркий свет.

– Близнецов, брата и сестру весом по 800 г, мы поместили в один кювез: они чувствуют присутствие друг друга, и это помогает им выживать. Родились они в срок 24 недели с весом 700 г. Мальчик дышит самостоятельно, девочка – пока с помощью аппарата искусственной вентиляции легких (ИВЛ). Малыши в сознании, неврологических отклонений на данный момент нет. У них есть все шансы на полноценную жизнь, но они должны пройти все этапы развития. Просто в данном случае это происходит не внутриутробно, – рассказал заведующий отделением реанимации новорожденных перинатального центра Константин Паничев.

Важная часть выхаживания недоношенных детей – развивающий уход. Малыши лежат в так называемых гнездах, на младенцах – теплые шапочки и носочки из чистой шерсти, которые вяжут как мамы, так и добровольные помощники. Помимо крошечных одежек, для младенцев вяжут игрушки – осьминожек с длинными щупальцами, морковку с ботвой. Как выяснилось, такие предметы тоже помогают воссоздавать внутриутробную среду: сжимая в ручках все эти веревочки, младенцы как будто перебирают пуповину и чувствуют себя спокойнее, натуральная шерсть активизирует рецепторы и улучшает кровообращение.

Если нет признаков течения инфекционного процесса и малыш перестает нуждаться в дотации кислорода, его переводят из реанимации на второй этап выхаживания. Там малыши также лежат в кювезах, но уже не оборудованных аппаратами ИВЛ. Однако там поддерживаются нужные температура и влажность. Затем ребенка отправляют в палату совместного пребывания с мамой.

Как кормят недоношенных детей?

Лучшее питание для всех младенцев – грудное материнское молоко. Оно содержит все необходимые новорожденному питательные вещества в легкоусвояемой форме и антитела, защищающие от инфекций. Мамы сцеживают молоко, и младенцев в реанимации кормят им через специальные маленькие соски. При необходимости молоко обогащают микроэлементами. Также дети могут получать дополнительное питание через зонд или внутривенно.

Пускают ли мам в реанимацию?

Родители могут в любое время навещать детей в реанимации, но обычно их просят согласовывать время посещений, чтобы оно не совпало с процедурами. 

В каждой палате стоит кресло, на которое мама может сесть и положить ребенка на грудь, кожей к коже. Этот метод под названием «кенгуру» укрепляет связь матери и ребенка, успокаивает малыша и помогает ему лучше развиваться.

Ольга каждое утро провожает в школу старшего ребенка и спешит в перинатальный центр к своей дочке Стефании. Малышка родилась с весом 875 г, но со дня рождения – 3 октября – фактически удвоила вес. Ее уже перевели на второй этап выхаживания.

– Тактильный контакт очень важен. Так говорят врачи, но я и сама вижу, что ребенок совсем по-другому себя ведет, когда к ней прикасаешься. Дочка берет меня за руку, улыбается. Она чувствует даже эмоциональное состояние, поэтому в плохом настроении к ней приходить нельзя, – рассказала Ольга.

Какие осложнения здоровья грозят недоношенным детям?

Существует целая группа особых болезней недоношенных детей. Это может быть анемия, рахит, остеопения – заболевания, не характерные для обычных новорожденных.

– Например, откуда берется анемия? Закладка железа в печени младенца происходит в третьем триместре от мамы, а если он родился раньше, у него этого депо нет. Остеопения – метаболическая болезнь костей, потому что в них у недоношенных детей мало кальция и фосфора. Недоношенность является и фактором риска развития неврологических нарушений. Возможны хронические заболевания легких, серьезные проблемы со зрением. Но создание условий внутриутробной среды для «торопыжек» и специальная терапия позволяют вести профилактику и не допускать развития болезней. К счастью, технологии выхаживания и, соответственно, прогнозы недоношенных малышей с каждым годом улучшаются, и большинство детей, рожденных раньше срока, идут в школу вместе со своими сверстниками, – рассказала главный неонатолог Воронежской области Людмила Ипполитова.

Чему учат родителей «торопыжек»?

Школу для таких родителей открыли в 2018 году. Врачи и медсестры подробно рассказывают матерям и отцам о состоянии их детей, о терапии, которую они получают, о тонкостях выхаживания и реабилитации, о грудном вскармливании. Мамы делятся своими счастливыми историями на сайте торопыжки.36 и поддерживают родителей, которые находятся в начале этого пути.

– Родители, которые прошли эту школу, более спокойны, они становятся одной командой с медперсоналом и помогают специалистам выхаживать своих детей на всех этапах. Сначала решается вопрос жизни и смерти, потом – качества жизни. Хотя школу мы официально создали в прошлом году, занятия проводим уже около трех лет и обратили внимание, что за это время количество разводов в семьях недоношенных детей сократилось в три раза. Ведь рождение такого малыша – это большая физическая и моральная нагрузка, и часто папа уходит из семьи, не выдержав этого груза. А тут многие папы приходят на занятия даже без мам, давая им отдохнуть, и спрашивают, чем могут помочь. Когда мы стали проводить такие занятия еще и в палате патологий, куда женщины поступают с угрозой прерывания беременности, то заметили, что преждевременных родов стало меньше: будущая мама получила информацию, успокоилась, и беременность сохранилась, – рассказала Людмила Ипполитова.

Истории о детях, которых выходили в перинатальном центре

Три года назад у Натальи родилась тройня. Стефания, Вероника и Арина. Одна девочка весила 1,8 кг, две – по 1,4 кг.

– Их выхаживали месяц, они хорошо набирали вес. Особое внимание уделяли еще и потому, что это тройня. Сейчас девочкам три года, никаких проблем со здоровьем у них нет, – поделилась Наталья.

Дочка Марины и Сергея родилась на 25-й неделе и на тот момент была самым маленьким новорожденным перинатального центра: весила всего 550 г.

– У нее было кровоизлияние в мозг, неврологические проблемы. С такими диагнозами выживают лишь 25% детей. Но через месяц, проведенный в реанимации, состояние дочки стабилизировалось, а через два она начала дышать самостоятельно. В два года ее сняли с учета у невролога, – рассказала мать.

Сергей первым увидел дочь через 20 минут после родов, в это время Марина была еще под наркозом после операции.

– Было страшно! – признался он. – Но врачи молодцы, все время морально нас поддерживали. Через два месяца я впервые взял дочку на руки.

В год «самая маленькая девочка» весила всего 7 кг. Сейчас ей пять лет, она ходит в садик и, как говорит мама, уже даже не самая маленькая в группе.

– Дочка посещает логопедический детсад. У нее хорошо идет английский. Но сейчас идет подготовка к школе, врачи посоветовали не перенапрягать дополнительными занятиями. А в будущем планируем записаться на борьбу: девочка должна уметь постоять за себя! – рассказала Марина.

Анастасия увидела сына лишь на третьи сутки после рождения, когда его состояние немного улучшилось. Малыш родился весом 1650 г, ростом 48 см, сам не дышал.

– Никаких прогнозов врачи не давали, надо было просто ждать. Я сцеживала молоко, кормили начиная с 2 мл – сначала через зонд, потом сам научился. Месяц мы жили в состоянии неизвестности. Выписали Федора в возрасте полутора месяцев с весом 3 кг. Сейчас ему пять лет. Он занимается танцами. Не все пока получается, но он очень старается. Ему нравятся музыка и общение с детьми. На праздник белых лепестков приходим каждый год, переписываемся, с кем вместе лежали, общаемся с врачами.

У Лили сложно протекала беременность, а потом наступили преждевременные роды.

Лиля:

– Я сама работаю в перинатальном центре и знаю, что нашим специалистам можно довериться. Но все равно переживала сильно. Дочь родилась в начале 32-й недели, вес 1660 г. Пять дней провела в реанимации, дышала с помощью аппарата ИВЛ, но благодаря нашим специалистам все обошлось. Перевели на второй этап выхаживания, мы начали набирать вес на грудном вскармливании и выписались с 2200 г. Сейчас Латике год, она очень любознательная, все ей интересно, особенно техника. Невозможно было оторвать ее от аппарата УЗИ, она все пыталась вытащить датчики. Наверное, будет врачом!

Яна:

– Вес Алисы был 1270 г. Пять дней она провела в реанимации. Через месяц нас выписали с весом 2050 г. Огромное спасибо всем врачам, которые поддерживают этих малышей! Сейчас Алисе полтора года, она подвижная, веселая девочка, развивается как обычный ребенок.

Мария:

– Сергей родился 8 марта шестимесячным, с весом 1120 г. За день до этого он перестал шевелиться, я поехала на УЗИ – сказали ложиться на сохранение. А в перинатальном центре сразу отправили на операционный стол. У малыша была единичка по шкале Апгар (система быстрой оценки состояния новорожденного, хорошим считается результат от семи до десяти баллов. – Прим. РИА «Воронеж»), он не дышал, 49 дней жил на аппарате ИВЛ, два с половиной месяца провел в реанимации. Сложно объяснить, что мы пережили, иногда думали, что надежды нет. Несколько раз он давал поволноваться и нам, и врачам. Сейчас Сереже два с половиной года, это очень активный непоседа. Наверное, если бы не такой энергичный характер, он бы не выкарабкался.

Справка РИА «Воронеж»

Пороговым весом для выхаживания недоношенных детей в период с 1930-х до начала 1950-х годов было около 2 кг, потом показатель начал снижаться: в 1960-е годы – уже 1,5 – 1,8 кг, в конце 1970-х – начале 1980-х относительно хорошо научились выхаживать новорожденных с весом 1 кг, а вот детей весом 500 г стали спасать сравнительно недавно.

Заметили ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Здоровое питание при беременности

Категория: Здоровое питание.

Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх — все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить о той ответственности, которая является неотъемлемой частью этого времени. Именно в этот период важно соблюдать основы здорового образа жизни с учетом требований, предъявляемых беременностью. Правильное питание при беременности — наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок. Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала.

Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.

Не всем понятно, откуда берутся такие различия, однако разобраться в теме будет довольно просто. Судите сами, на ранних сроках закладываются важные системы организма, однако размер плода увеличивается незначительно. Поэтомуна ранних срокахздоровое питание беременных женщин основывается на достаточном получении минералов, витаминов и тому подобное.

Во втором триместребеременности питание должно ориентироваться на повышенное употребление белка, так как именно сейчас начинается активный рост ребенка, его внутренних органов. Для всего этого необходим строительный материал, то есть, белок.

Питаниев третьем триместребеременности — это, прежде всего, витамины и минералы, которые необходимы для развития внутренних систем организма ребенка, в особенности кальций для роста костей и развития нервной системы.

При планировании беременности правильное питание также очень важно. Чем более здоровым, выносливым, сильным будет организм женщины в момент зачатия, тем больше шансов на успешное закрепление плодного яйца в матке. Да и определенный набор витаминов в организме способствует правильному развитию эмбриона.

Как видите, различие рекомендаций по правильному питанию беременных по месяцам, а иногда даже по неделям, вполне оправдано. Однако существуют, естественно, и общие правила правильного питания во время беременности, вот о них и пойдет речь дальше.

Общие принципы правильного питания во время беременности

Прежде всего, стоит запомнить одну простую вещь: из-за стола лучше встать слегка голодной, чем с тяжестью в желудке от переедания. В связи с этим лучше и вовсе придерживаться принципов дробного питания: есть меньше, но чаще. Идеальным вариантом будет есть 5–6 раз в сутки. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. Если чувство голода нестерпимо, можно выпить стакан молока или кефира, съесть яблоко или грушу. Именно такой режим питания для беременных будет наиболее оптимальным.

Правильное питание при беременности, как и, собственно, любое правильное питание, предполагает исключение или максимальное ограничение жареной пищи, маринованных продуктов и копченостей. Гораздо более полезной будет пища, приготовленная на пару, сваренная, тушеная или запеченная. Продукты питания для беременных должны быть максимально свежими и натуральными, не должны содержать консервантов, излишков соли и тому подобного.

Очевидно, что консервированные продукты, различные колбасы и прочие продукты долгого хранения, если не оказываются под запретом, то требуют жесткого контроля их употребления.

Конечно же, рекомендуется отказаться от фаст-фуда. Однако стоит отметить, что если встанет выбор — остаться голодной или съесть что-то не слишком полезное, лучше все-таки выбрать второе. Голодать беременной женщине не стоит. Другое дело, если перед таким выбором вы встаете подозрительно часто, то стоит задуматься о том, чтобы носить с собой фрукты или бутерброды.

Огромное значение имеет баланс между такими важнейшими компонентами питания, как белки, жиры, углеводы, а также витамины и минералы. Конечно, сбалансированное питание для беременных на разных сроках предполагает разный баланс этих компонентов, сам факт остается неизменным.

Питание по неделям

1–3 недели беременности

Гинекологи отсчитывают беременность не от дня зачатия, так как его рассчитать почти невозможно, а от первого дня последних месячных. Следовательно, первые 2 недели акушерского срока беременности приходятся на время до зачатия.

Планирование беременности-это чрезвычайно ответственный период, от которого, как ни крути, зависит и здоровье будущего ребенка, и отсутствие каких-либо осложнений во время беременности. Вот и получается, что правильное питание перед беременностью имеет первостепенное значение. На этом этапе очень важно увеличить количество фолиевой кислоты. Часто врачи рекомендуют пить ее в виде капсул, однако гораздо лучше получать все витамины из нормальной пищи. Фолиевая кислота содержится в зелёных лиственных овощах (шпинат, салат, капуста и др.), спарже, фасоли и бобовых, семенах и орехах, цитрусовых.

Не менее полезно употреблять желтые фрукты и овощи. А вот от жирной и сладкой пищи лучше отказаться. Это позволит избежать проблем с ожирением, а также снизить риск возникновения раннего токсикоза.

Примерно на 10–14 день цикла происходит оплодотворение и начинается движение плодного яйца в сторону матки. С этого времени можно говорить о наступившей беременности.

3 неделя

Питание в начале беременности — это очень сложная тема, так как буквально каждую неделю у зародыша появляются новые органы и системы, а значит, и потребность в витаминах и питательных веществах постоянно изменяется.

На третьей неделе беременности происходит имплантация яйцеклетки и начинает развиваться плацента, а также плодная оболочка. Для их полноценного развития необходимы кальций, который содержится в молочных продуктах, орехах, рыбе, бобовых, фруктовых соках и крупах; и марганец, его можно получить из орехов, шпината, свеклы, грибов, печени животных.

4 неделя

На 4 недели питание остается таким же, как и на 3, однако в это время особенно важно отказаться от кофе. Впрочем, пить этот, безусловно, вкусный, но не очень полезный напиток во время беременности стоит с крайней осторожностью. Особенно кофе противопоказан в вечернее время. Как видите, правильное питание в первый месяц беременности — это не слишком сложно. Дальше будет немногим сложнее.

5 неделя

Как правило, примерно на этом сроке начинается токсикоз беременных. Чтобы облегчить это состояние можно немного изменить свое дневное меню. Так, мясо и яйца, а также другие животные белки можно заменить орехами, соей и другими бобовыми. Вместо молока можно есть йогурт и сыр. Не лишним будет ввести в рацион морковь, манго, абрикос.

6 неделя

Токсикоз в самом разгаре, поэтому утро должно начинаться с сухариков или несладких крекеров. Съедать их лучше сразу после пробуждения, не вставая с постели. На этом этапе лучше пить побольше жидкости, как минимум 8 стаканов в сутки (например: воду с соком лимона или чай с лимоном). На ночь можно съесть горсть изюма.

7 неделя

В это время могут возникнуть проблемы с кишечником. Следовательно, стоит избегать продуктов, способствующих газообразованию, в том числе, капусты. Не лишним будет отказаться и от тех продуктов, которые крепят. Лучше ввести в рацион чернослив, свежий кефир и тому подобное.

8 неделя

Имбирный чай поможет справиться с токсикозом, и не забывайте об орехах.

9–10 недели

Отдавайте предпочтение кашам из цельного зерна и хлебу из зерна грубого помола. Бурый рис лучше, чем белый. В целом, организму беременной на этом этапе требуется довольно много клетчатки.

11–12 недели

Заканчивается первый триместр беременности, и питание в это время должно быть особенным. Это самое сложное время, и очень важно прислушиваться к себе, к своему организму. Если вам хочется съесть конкретное блюдо, значит именно тех веществ, которые содержатся в нем, и не хватает вашему малышу. Конечно же, ударяться в крайности не стоит.

13–16 недели

Питание во 2 триместре во время беременности характеризуется, как уже говорилось, обильным потреблением белков. Кроме того, необходимо увеличить общую суточную калорийность пищи. Если в первый триместр достаточно будет съедать 2400–2700 кКал, то с этого времени необходимо съесть 2700–2900 кКал.

16–24 недели

Питание на 6 месяце беременности должно способствовать развитию зрения и слуха ребенка. То есть, вам необходимы витамин, А и бета-каротин. Есть в это время лучше капусту, желтый перец, морковь. Учитывайте, что витамин, А усваивается только вместе с жирами.

24–28 недели

Именно на этом сроке особенно актуальным становится дробное питание. Матка активно растет, занимает все больше места в брюшной полости, и начинает давить на желудок. Соответственно, желудок становится меньше, и ему сложно вмещать большое количество пищи. Даже при питании небольшими порциями беременную женщину может беспокоить изжога. Лучше отказаться от газированных напитков и кофе, они также провоцируют изжогу. Вообще, питание беременной в третьем триместре должно быть максимально разнообразным, так как потребности малыша растут.

29–34 недели

На 8 месяце активно растут кости и закладываются зубы, следовательно, очень важно есть как можно больше продуктов, содержащих кальций. Для развития мозга просто необходимы жирные кислоты, да и усвоению кальция способствуют именно они. Недостаток железа на этом сроке может привести к развитию анемии, как у матери, так и у ребенка. Жирная рыба, орехи, красное мясо, темно-зеленые овощи и семечки — вот те продукты, которые стоит употреблять в этот период беременности.

35–40 неделя

Питание на 9, последнем месяце беременности, должно способствовать общему укреплению организма матери. Ведь впереди у нее очень сложная и трудоемкая работа — роды. Главным источником энергии в организме являются углеводы, именно их потребление и должно стать основой питания беременной перед родами. Каши и овощи — вот те продукты, которые вы и должны есть в этот период.

Вот и все, что можно сказать о питании по триместрам. Пример меню для беременных по триместрам тоже может быть не лишним. На основе этих меню и пояснений к ним, вы сможете составлять меню для себя.

Пример меню для беременных на 1 триместр

1. Завтрак: мюсли с йогуртом и свежевыжатый грушевый сок.

2. Первый перекус: бутерброд с лососем.

3. Обед: грибной суп, салат из капусты, чай на травах.

4. Второй перекус: цельнозерновой хлеб с сыром.

5. Ужин: салат из моркови и овощное ризотто. Запить все можно кефиром.

В первом триместре очень важно, чтобы женщина получала с пищей большое количество фолатов и витамина В6.

Пример меню для беременных на 2 триместр

Во втором триместре для беременных важно присутствие в рационе кислоты омега-3, кальция, витамина Д и железа.

1. Завтрак: овсянка на молоке с яблоком и корицей, чай из ромашки.

2. Первый перекус: миндаль с черносливом.

3. Обед: суп из чечевицы, салат из морской капусты, клюквенный морс.

4. Второй перекус: бутерброд с сельдью.

5. Ужин: омлет с грибами и йогурт.

Пример меню для беременных на 3 триместр

Здесь особую роль играют углеводы и витамин К.

1. Завтрак: блины со сливочным сыром и простоквашей.

2. Первый перекус: бутерброд с сыром из цельнозернового хлеба.

3. Обед: рыбная солянка, салат из тунца и зелени, отвар шиповника.

4. Второй перекус: ватрушка.

5. Ужин: рыба с рисом и ряженка.

Особое питание для беременных

Но это еще не все особенности питания беременных женщин. В некоторых случаях у женщин во время беременности развиваются патологии, которые требуют особенного питания. Так, при анемиибеременных особое питание просто необходимо. Женщина, столкнувшаяся с анемией беременных должна проконсультироваться с врачом не только о медикаментозном лечении, но и о соответствующей диете. При таком заболевании очень важно увеличить потребление продуктов, содержащих железо. Железо можно получить из продуктов животного (нежирное красное мясо, рыба, птица) и растительного (орехи, сушеные белые грибы, шпинат, гречка, бобовые и др.) происхождения. Кроме того, важно не только знать, какие продукты употреблять, но и в каких сочетаниях, так как это влияет на всасываемость железа в организме человека. Повышает усвоение железа в организме витамин С, то есть сочетание продуктов содержащих железо и витамин С благоприятно. Препятствуют всасыванию железа в кишечнике продукты, содержащие кальций (молочные продукты) и танин (чай, кофе). Поэтому их употребление следует разобщать.

При ожирении, развившемся на фоне беременности, может возникнуть необходимость в диетическом питании для беременных. Важно помнить, что без консультации врача беременная женщина не должна выбирать себе диету для похудения. Слишком велик риск развития патологий и отклонений, как в организме матери, так и в организме ребенка.

Особенно вредны монодиеты и диеты, требующие длительного голодания. И то и другое способствует истощению и авитаминозу. Восстанавливать состояние организма, запас питательных веществ и витаминов придется очень долго, а компенсировать тот вред, который такие диеты наносят ребенку, и вовсе невозможно.

38 неделя беременности | Беременность по неделям

Ваш ребенок на 38 неделе

У вас нет наушников?

Посмотреть стенограмму видео.

При средней длине около семи фунтов и 21 дюйм ваша булочка в духовке теперь представляет собой полностью приготовленную буханку хлеба. Впрочем, перед его большим дебютом ему еще предстоит поработать. Он потеряет верникс — восковое покрытие, защищающее его хрупкую кожу плода от околоплодных вод, — и он избавится от всех оставшихся лануго — тонких волос, временно покрывающих его тело.

Хотите знать, куда все это денется? Как только верникс и лануго попадают в окружающую амниотическую жидкость, ребенок проглатывает их вместе с другими продуктами жизнедеятельности, такими как желчь, моча и старые клетки. Все они проникают в этот крохотный кишечник, в конечном итоге скапливаясь в его подгузнике в виде самых первых, очень темно-зеленых и очень липких фекалий, известных как меконий. Может быть, первый обед не вкусный, но зато довольно эффективен!

Также к этому важному дню готовятся легкие вашего ребенка… теперь полностью созревшие, но все еще производящие сурфактант в больших количествах, чтобы гарантировать плавный переход от водянистой матки к чудесному миру.Ваш маленький ныряльщик уже несколько месяцев тренирует свои дыхательные движения под водой и вот-вот готов попробовать настоящую вещь.

По мере того, как ребенок готовится к жизни снаружи, плацента — его спасательный круг в этом подводном мире — начинает медленно разрушаться. Не волнуйтесь — у него еще много жизни, чтобы поддержать вашего малыша до большого дня.

Вкратце

Я вас вижу!

Глаза вашего ребенка сейчас голубые, серые или коричневые, но как только они подвергаются воздействию света, они могут изменить цвет или оттенок. К 1 году вы узнаете их истинный цвет.

Выпадение волос

Лануго, тонкие пушистые волосы, которые покрывали тело вашего LO для тепла, выпадают, готовясь к родам.

Готов плакать

Легкие вашего ребенка укрепились, а голосовые связки развились, а это значит, что он готов к общению с помощью стенаний и плача.

Уже не долго!

Ваш малыш уже не такой уж и маленький, он весит около 7 фунтов и имеет длину 20 дюймов, плюс-минус дюйм или два.Всего две недели — максимум четыре — до появления ребенка!

38 неделя беременности сколько месяцев?

Если вы беременны на 38 неделе, вы на 9 месяце беременности. Осталось всего несколько недель! Остались вопросы? Вот еще немного информации о том, как распределяются недели, месяцы и триместры во время беременности.

Подготовка ребенка к родам

На 38 неделе беременности все системы почти не работают! Когда вы готовитесь к ETA ребенка, она тоже готовится, и продолжает избавляться от верникса и лануго.

Ваш ребенок также глотает околоплодные воды, часть которых попадает в его кишечник, где вместе с другими отторгающимися клетками, желчью и продуктами жизнедеятельности превращается в первое испражнение вашего ребенка (меконий) и, возможно, первую смену подгузника. .

Ее легкие все еще созревают и вырабатывают все больше и больше сурфактанта — вещества, которое не дает воздушным мешочкам в легких прилипать друг к другу, когда она начинает дышать.

Большинство других изменений на этой неделе небольшие, но важные: она продолжает наращивать жир и настраивать свой мозг и нервную систему — таким образом, она может справиться со всей стимуляцией, которая ждет ее, когда она войдет в мир.

Ваше тело на неделе 38

Последний отсчет

Две недели и их счет — если, конечно, ваша маленькая фасоль не решит опоздать. Так же, как ваш ребенок готовится к жизни вне матки, на 38 неделе беременности ваше тело готовится к своим последним штрихам перед важным днем.

О некоторых вы знаете, например, когда ваш ребенок падает в ваш таз — более легкое дыхание, большее давление в тазу, — а о других вы, вероятно, не знаете, например, расширение и сглаживание шейки матки.

Молозиво

Пока вы ждете рождения ребенка, думайте об этих последних неделях как о генеральной репетиции жизни с вашим новорожденным. Бессонные ночи, небольшое беспокойство и дырявые груди.

А? Дырявые груди? Да, это правда: многие беременные женщины обнаруживают, что у них начинает выделяться молозиво — жидкая желтоватая жидкость, которая является предшественником грудного молока — где-то в третьем триместре.

В нем полно антител, которые защищают новорожденного, в нем больше белка и меньше жира и сахара, что лучше для пищеварения ребенка, чем молоко, которое приходит позже.Если у вас протекает молозиво, вы можете подумать о том, чтобы носить в бюстгальтере прокладки для кормления, чтобы защитить свою одежду — и привыкнуть к этому, поскольку это всего лишь предзнаменование того, что должно произойти.

Однако не все женщины испытывают это. Если нет, не беспокойтесь — ваша грудь все еще вырабатывает молозиво для вашего ребенка, когда придет время, если вы планируете кормить грудью.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 38 неделе беременности ваш ребенок приближается к полному сроку и полной зрелости.Вы можете буквально дышать немного легче, поскольку ребенок опускается в ваш таз, снижая давление в верхней части живота. Тем не менее, просто встать за стаканом воды может показаться рутинной работой.

38 недель беременности Сколько месяцев? 9 месяцев и 2 недели

Какой триместр? Третий триместр

Сколько недель осталось? 2 недели

Развитие вашего ребенка на 38 неделе

В 38 недель рост ребенка превышает 13 1/2 дюймов (34.6 сантиметров) от макушки до нижней части ягодиц (известная как длина от макушки до крупа), а рост ребенка составляет почти 19 1/2 дюймов (49,3 см) от макушки до пятки (макушки). — длина каблука). На этой неделе ребенок весит около 7 фунтов (3186 граммов).

Веривелл / Бейли Маринер

Масса тела и длина тела при рождении

Важно отметить, что приведенные выше цифры представляют собой общие рекомендации, основанные на средних значениях. Ваш ребенок может быть немного больше или меньше, чем указанные при рождении.Фактически, длина (рост) здорового новорожденного может составлять от 17 3/4 дюйма (45 сантиметров) до почти 22 дюймов (55 сантиметров), а его вес при рождении может составлять от 5 1/2 фунтов (2500 граммов) до 10 фунтов (4500 грамм).

Lanugo

К 38 неделе ваш ребенок теряет мягкие тонкие волосы (известные как лануго), которые покрывают его тело в утробе матери. Большая часть этих волос обычно исчезает до рождения доношенного ребенка, хотя некоторые волосы могут остаться на плечах и руках ребенка.Взаимодействие с другими людьми

Глаза

Цвет глаз вашего ребенка может быть темно-сине-серым прямо сейчас (и при рождении), но это не значит, что он останется таким. Окончательный цвет глаз вашего ребенка будет зависеть от того, сколько белка, называемого меланином, вырабатывает ваш ребенок. Но может потребоваться до года, чтобы радужная оболочка или часть глаза, имеющая цвет, достигла своего окончательного цвета — коричневого, синего, зеленого, орехового или чего-то среднего.

Ранний срок

Беременность считается доношенной на 39 неделе.Дети от 37 недель до 38 недель и 6 дней считаются «рано доношенными». В то время как ребенок почти готов к рождению в 38 недель, в течение последней или двух последних недель все еще происходит некоторое развитие. матка.

Изучите несколько вех вашего малыша на 38 неделе в этом интерактивном опыте.

Как подготовиться к рождению ребенка: что вам действительно нужно?

Общие симптомы на этой неделе

Ваше тело не становится намного больше или неудобнее, чем в конце беременности, и вы, вероятно, испытываете симптомы, подтверждающие это.

Веревка

Простая ходьба может вызывать дискомфорт в третьем триместре. Из-за того, что вы несете лишний вес, ваша матка занимает почти все пространство внутри вашего живота, а голова вашего ребенка давит между вашими ногами, вы можете обнаружить, что делаете переваливание.

Неуклюжесть

Вы, вероятно, не так изящны, как несколько месяцев назад. У вас не только большой живот и лишний вес, который не соответствует вашему центру тяжести, но и при подготовке к родам ваши связки и суставы расслабляются.Эти изменения могут вызвать у вас чувство нестабильности на ногах. В результате ваши шансы упасть выше.

Советы по уходу за собой

Если вы чувствуете себя неуклюже или вам труднее передвигаться, примите это как знак, чтобы отдохнуть. Пока вы отдыхаете, подумайте о том, чтобы освежить в памяти основы, которые вы узнали на уроках родовспоможения, включая признаки родов.

Поддержание баланса

Возможно, вам придется постараться больше, чем обычно, чтобы сохранить равновесие в течение последних нескольких недель. Вот несколько советов:

• Носите удобную обувь на плоской подошве.
• Не торопитесь и двигайтесь медленнее.
• Будьте осторожны, когда тянетесь за вещами.
• Следите за своим окружением.
• Избегайте лазания и ситуаций, которые могут привести к потере равновесия.
• Носите пояс для поддержки беременности.
• Занимайтесь безопасными упражнениями, например йогой для беременных.
• Ешьте небольшими порциями в течение дня и пейте много жидкости, чтобы предотвратить головокружение.

Знаки труда

Вы приближаетесь к дню рождения ребенка, поэтому вам нужно следить за признаками родов. Вы можете сразу понять, что пора, но некоторым будущим мамам может быть трудно сказать. Вот несколько признаков родов, которые вы ищете:

• Потеря слизистой пробки : прозрачные или с прожилками крови слизистые выделения
• Осветление : ребенок падает в таз
• Разрушение воды : явное протекание, струйка, поток воды из влагалища
• Дискомфорт : Боль или спазмы в животе или пояснице
• Сокращения : Регулярное напряжение и нарастание интенсивности мышц матки

Вы можете не заметить всех этих признаков, а некоторые могут появиться до начала родов. Например, слизистая пробка может выпасть, и ваш ребенок может «уронить» за несколько недель до родов. Схватки могут начаться без отрыва воды, или вода может отойти без видимых сокращений.

Легко сказать, что это роды, когда у вас отходит вода и начинаются схватки. Но, если у вас просто спазмы, это может быть не так очевидно. Итак, позвоните своему врачу или отправляйтесь в больницу, если вам кажется, что у вас схватки, у вас сильная боль, у вас кровотечение из влагалища или ваш ребенок не так сильно двигается.Взаимодействие с другими людьми

Советы для партнеров

Вы много месяцев уделяли своему будущему ребенку. Теперь, когда наступили последние недели беременности, обязательно сосредоточьтесь на себе и своем партнере. Найдите время, чтобы расслабиться или заняться чем-нибудь вместе, чтобы не только отвлечь вас обоих от игры в ожидании, но и получить удовольствие от того, что вы вдвоем, прежде чем появится ребенок и ваша семья вырастет.

В кабинете врача

Вы действительно приближаетесь. Осталось не так уж много этих еженедельных дородовых посещений.Фактически, на этом этапе вы никогда не знаете, когда он будет последним. На этой неделе вы пройдете стандартное обследование и осмотр, в том числе:

• Проверка веса
• Проверка артериального давления
• Анализ мочи
• Проверка отека
• Измерение высоты дна
• Слушание сердцебиения ребенка
• Проверка положения ребенка
• Проверка шейки матки
• 32
• Обсуждение симптомов

Увеличение веса

Вы и ваш ребенок все еще набираете вес в течение последних нескольких недель.Ожидается, что к этому моменту вы будете набирать около фунта в неделю, так что к настоящему моменту вы, возможно, прибавили примерно 29 фунтов.

Для людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ: 18,5–24,9) в начале беременности рекомендуемая прибавка в весе в течение беременности составляет от 25 до 35 фунтов. Однако каждый человек и беременность разные, поэтому поговорите со своим врачом о том, сколько вы набрали веса, чтобы убедиться, что вы на правильном пути.

Вопросы, которые стоит задать

У вас есть проблемы или вопросы в день родов? Пришло время поделиться ими с вашим лечащим врачом (и вашим партнером), какими бы глупыми или возмутительными они ни казались.Ваш провайдер может помочь подавить ваши страхи и предложить проверку реальности.

Некоторые проблемы, которые обычно возглавляют список будущих мам, включают:

Предстоящие посещения врача

Теперь, когда у вас запланированы еженедельные дородовые посещения, вы вернетесь на следующий прием на следующей неделе на 39 неделе.

В зависимости от вашей ситуации ваш поставщик медицинских услуг может назначить дополнительные тесты для проверки здоровья вашей беременности и младенец, например:

Особые соображения

Роды часто не похожи на то, что вы видите по телевизору или в фильмах, начиная с того момента, когда вода отступает.Вы знаете, чего ожидать?

Шансы на роды на этой неделе

В Соединенных Штатах крупное исследование более 34 миллионов рождений показало, что от 24% до 29% из тех, кто ожидает родов, рожают в срок от 37 до 38 недель.

Гидравлический разрыв

Сумка с водой, которая разрывается во время родов, — это амниотический мешок. Мешочек состоит из двух оболочек, которые удерживают околоплодные воды, окружающие вашего ребенка. Ваш разрыв воды также называется разрывом плодных оболочек.Взаимодействие с другими людьми

Если вода вырывается естественным путем (без вмешательства), это может быть поток жидкости или просто струйка. Вы можете знать сразу, а можете не быть в этом уверены.

Амниотическая жидкость:

• Чистый, как вода
• Теплый, как температура вашего тела
• Без запаха
• Не пахнет мочой

Если вы не уверены, отошла ли вода, смените нижнее белье, наденьте прокладку и подождите. Если жидкость на самом деле была мочой, больше ничего не произойдет.Но, если это околоплодные воды, прокладка будет продолжать намокать.

Будь то фонтан или струйка, вам следует связаться с вашим лечащим врачом, который, вероятно, пригласит вас войти, чтобы они могли проверить жидкость. Если у вас действительно отошла вода, но вы еще не испытываете схваток, ваш поставщик может просто попросить вас подождать и позволить родам начаться в течение следующих нескольких часов.

Если у вас отходит вода на этом этапе беременности, роды (естественным путем или индукцией) неизбежны, чтобы снизить риск заражения для вас и вашего ребенка.Но также знайте, что у некоторых женщин рожают без того, чтобы у них вода рвалась сама по себе.

Слово от Verywell

Всего одна неделя до того, как вы и ваш ребенок будете считаться «доношенными», и скоро вы встретите своего ребенка. Постарайтесь найти утешение во всей вашей подготовке к этому моменту. Вместо того, чтобы полностью сосредоточиться на ребенке и его предстоящих родах, уделите это время себе и своему партнеру. Если это ваш первый ребенок, постарайтесь насладиться этими последними моментами всей семьей из двух человек.Если у вас есть другие дети, обязательно проведите с ними время один на один.

Беременность 38 недель — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 38 недель?

Ваш ребенок 19,6 дюймов в длину и весит около 6,8 фунтов на этой неделе. Он размером с кеглю для боулинга.

Вот что еще нужно знать на 38 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка на 38 неделе

Полный срок не за горами! Мозг и легкие вашего ребенка продолжают развиваться, но другие органы в значительной степени сформированы.Узнайте, что происходит с вашим малышом в 38 недель.

• Почти готово: Ваша беременность достигнет полного срока на следующей неделе (вы так близки), а это означает, что мозг и легкие вашего ребенка почти готовы к полноценной внешней работе. Интересный факт: мозг и легкие ребенка — единственные важные органы, которые продолжают развиваться в детстве и далее. Все остальные внутренние системы в порядке.
• Голос: Голосовые связки вашего ребенка полностью развиты, поэтому он может быть готов к общению с вами после рождения (например, первые крики, когда они выходят наружу!).
• Большая голова: Младенцы известны своими восхитительно огромными головами, которые являются результатом всей силы мозга, которую ребенок развивает внутриутробно. На этом этапе голова вашего ребенка имеет примерно такую ​​же окружность, что и его живот.

💛 Поздравляем 💛

Осталось всего две недели!

УЗИ беременности на 38 неделе

Фото Tommy’s

Ваше тело: симптомы беременности на 38 неделе

Поскольку ваш ребенок рождается так скоро (!), Вы можете столкнуться с широким спектром эмоций — от возбуждения до беспокойства — а также с физическим перенапряжением.Вот что вы можете испытать на 38 неделе беременности.

• Припухлость: На этом этапе беременности очень часто встречается небольшой отек. Но если у вас возникли внезапные отеки на руках, ногах, лодыжках и / или лице, позвоните своему врачу, потому что это может быть признаком преэклампсии, серьезного состояния беременности.
• Стресс: Беспокойство также является нормальным явлением на поздних сроках беременности и в послеродовом периоде. Иногда вашему мозгу кажется, что он работает с такой нагрузкой, что вы можете испытывать стресс или испытывать проблемы со сном. Найдите одного или двух понимающих друзей, с которыми можно поговорить о том, что вы чувствуете, и заведите несколько привычек (например, выпейте любимый чай без кофеина или послушайте успокаивающую мелодию), которые помогут вам расслабиться. Если это серьезно, поговорите об этом со своим врачом.
• Сокращения: Вы можете ощущать схватки Брэкстона-Хикса, ощущение сжатия или спазма в животе беременной. На данный момент схватки спорадические, но когда вы рожаете, они будут происходить все чаще
• Боль в спине: Боль в спине является обычным явлением на 38 неделе беременности.Ваша осанка значительно изменилась, чтобы вместить вашего не такого уж маленького пассажира, и вы несете лишний вес. Имейте в виду, что боль в спине также может быть признаком того, что у вас скоро начнутся схватки.
• Тошнота: Чувствуете небольшую тошноту? Это может быть связано с тем, что ребенок перегружает вашу пищеварительную систему. В некоторых случаях проблемы с животом также могут быть признаком преждевременных родов.
• Выделения из влагалища: У вас может быть учащение регулярных выделений или вы можете заметить, что слизистая пробка выходит из-за того, что шейка матки начинает расширяться при подготовке к родам.Водянистые «выделения» могут быть околоплодными водами, поэтому немедленно позвоните своему врачу, если вы это заметили.

Изменения шейки матки и роды

Один из самых больших признаков родов — изменения шейки матки. Во время посещения акушерства на поздних сроках беременности ваш врач будет проводить осмотр органов малого таза, чтобы проверить, насколько ваша шейка матки расширяется и сглаживается, чтобы понять, готовится ли она к родам. Так что именно это означает?

Расширение: Расширение или раскрытие шейки матки должно произойти, прежде чем вы сможете родить ребенка естественным путем.Ваша шейка матки начинается с 0 сантиметров или полностью закрыта, и по мере того, как ваша матка сокращается во время родов, она все больше и больше тянет шейку матки, пока отверстие не станет 10 сантиметров — размером с бублик. Вы, вероятно, слышали «10 сантиметров» еще до того, как забеременели, как важную веху в родах.

Effacing: Когда шейка матки расширяется, она также истончается или стирается. Сглаживание измеряется в процентах, где 0% означает полную твердость, а 100% — полностью тонкую бумагу.

Для успешных вагинальных родов шейка матки должна быть расширена на 10 сантиметров и полностью стерта. Эти измерения обычно являются сигналом, который можно безопасно продвигать!

Чего ожидать в больнице после рождения ребенка

К этому моменту вам может казаться, что вы потратили так много времени на подготовку к родам, например, на занятия по родовспоможению и упаковку своей больничной сумки, но знаете ли вы, что происходит сразу после рождения ребенка?

Вот несколько ясных вещей, которых следует ожидать в те ранние мрачные дни.

Когда можно начинать грудное вскармливание?

Это первое, что происходит сразу после родов. (Вы даже можете начать кормление грудью во время вынашивания плаценты, если хотите. ) Пока нет проблем со здоровьем, вашего ребенка кладут вам на грудь и сразу же можно начинать есть молозиво или предварительно молоко. В первый или два дня ребенок будет часто плакать, когда его кормят молозивом; их сосание будет стимулировать поступление вашего грудного молока. Кормление грудью может быть непростым делом, и для этого потребуется практика.Спросите консультантов по грудному вскармливанию в вашей больнице.

Что происходит до выписки из больницы?

Тестирование, Тестирование

Вашему новорожденному предстоит пройти несколько анализов, пока он еще находится в больнице. Это может включать:

• Анализ крови: Небольшой укол в пятку используется для взятия пробы крови сразу после рождения. Вы можете даже не заметить этого. То, что они проверяют, варьируется от штата к штату, но включает в себя множество редких, но обнаруживаемых состояний.(Здесь вы найдете список проверок вашего штата.)
• Проверка слуха: Обычно ребенка отводят в отдельную комнату для проверки слуха. Это может быть один из двух типов тестов: один, который измеряет реакцию слухового нерва на звук, или тот, который измеряет эхо, когда в ухе ребенка воспроизводятся определенные звуки.
• Скрининг на врожденные пороки сердца: Для этого на кожу ребенка помещают датчик на пару минут, чтобы измерить количество кислорода в его крови.

Оформление документов

Если вы сомневаетесь в том, как назвать ребенка, вам нужно будет выбрать одно, потому что в больнице вам нужно заполнить форму, которая станет свидетельством о рождении вашего ребенка и карточкой социального обеспечения перед отъездом.

Обрезание

Если у вас есть мальчик и вы решили сделать ему обрезание, это также произойдет до вашей выписки из больницы.

Когда мы с ребенком можем пойти домой?

Если у вас роды естественным путем, вы, вероятно, будете выписаны в течение 48 часов, если у вас и вашего ребенка все в порядке. Если вам сделают кесарево сечение, вас выпишут в течение трех-четырех дней, чтобы сотрудники больницы могли наблюдать за вашим выздоровлением.

Интересный факт

К концу беременности ваша плацента вырабатывает больше эстрогена каждый день, чем за год, когда вы не беременны.

Ваша жизнь на 38 неделе беременности

Пора почти. И когда вы думаете, что сделали все, что нужно, у нас есть несколько предложений в последнюю минуту.

• Полезный совет: Добавьте пустую сумку в свою больничную сумку и запланируйте заполнить ее всеми бесплатными подарками, которые вы можете получить: бутылочки, одеяла, подгузники для новорожденных, бутылочки для шприцевания для больных, сидячая ванна (пластиковая ванна, которая устанавливается над унитазом для успокаивающего промывания промежности), сетчатое белье и прокладки.Думайте об этом как о своей сумке с подарками «Я только что родила ребенка».
• Snack Attack: Запаситесь закусками для раннего начала родов, такими как орехи, крекеры с добавлением орехового масла, авокадо, сваренных вкрутую яиц или сухофруктов. Употребление чего-то питательного и легко усваиваемого даст вам топливо, необходимое для продолжения работы, прежде чем все станет серьезным. Поддерживайте обезвоживание с помощью большого количества воды или напитка с электролитом, например, кокосовой воды.
• Подготовка к родам: Постригитесь перед родами и подумайте о том, чтобы стать немного короче.Есть причина, по которой многие молодые мамы предпочитают более короткое « до », и не только потому, что маленькие ручки любят дергать за длинные локоны. Послеродовое выпадение волос в первые 2–6 месяцев может быть довольно серьезным. Стрижка не решит проблему, но упростит уборку и уменьшит забивание сточных вод.
• Помните: Подумайте о том, чтобы навести порядок в вашем доме. Хотя вы, конечно, не хотите напрягаться прямо перед родами, встать на четвереньки, чтобы помыть полы — это сказка старых жен о начале родов.Звук физически невозможен? Если вы можете себе это позволить, наймите кого-нибудь, кто сделает за вас уборку, или попросите нескольких хороших друзей или членов семьи прийти в субботу после обеда. Было бы здорово принести малыша домой в чистый дом.

Домашняя растяжка! Есть все необходимое?

С помощью Babylist вы можете легко добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы также получите коробку Hello Baby с бесплатными (потрясающими!) Вкусностями и 15% скидку на заполнение реестра почти на все товары в магазине Babylist.

Ваш живот беременности на 38 неделе

Вы, вероятно, достигли своей цели по общему увеличению веса при беременности за 40 недель или к настоящему времени чертовски близки к ней. Вы, наверное, уже перестали говорить о весе!

Ваш врач будет продолжать осматривать вас каждую неделю до тех пор, пока вы не родите. Чтобы следить за ребенком и уровнем околоплодных вод, можно визуально проверить размер вашего живота (высоту дна матки). Если кажется, что требуется дополнительная проверка, ваш врач может назначить УЗИ отдельно или как часть биофизического профиля, в котором оцениваются движения, дыхание, мышечный тонус, частота сердечных сокращений и околоплодные воды ребенка.

---

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

---

Контрольный список для беременных на 38 неделе

• Посетите дородовой визит на 38 неделе беременности.
• Приведите свой дом в порядок и вычеркните еще одну вещь из своего списка.
• Сделайте стрижку, не требующую особого ухода.
• Составьте окончательный план по уходу за ребенком и график перехода.
• Проконсультируйтесь со своим поставщиком медицинского страхования, чтобы узнать, как добавить ребенка в свой план после родов.

38 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 38 неделе?

Их мягкий мех лануго исчез, откладывается жир, чтобы дать им энергию в течение первых нескольких дней, пока поступает грудное молоко, и они готовы к жизни в реальном мире. Теперь все о том, чтобы принять позу для родов.

Ваш ребенок все еще растет и наполняет матку, но это не значит, что его движения должны замедляться.

Если ребенок двигается не так часто, как был, или если вы по какой-либо причине беспокоитесь о его движениях, немедленно обратитесь к акушерке или врачу.Изменение движений вашего ребенка может быть признаком того, что ему нужна помощь.

Симптомы беременности на 38 неделе

Ниппели подтекают

Ваша грудь вырабатывает молозиво — особенное молоко, богатое питательными веществами, для первых нескольких дней жизни ребенка. Не пугайтесь, если заметите желтые отметины на бюстгальтере или промокните.

При необходимости купите впитывающие прокладки для груди — они могут пригодиться, когда родится ваш ребенок.

Что делать на неделе 38

Засыпайте на боку, если вы еще этого не сделали

Когда вы достигнете третьего триместра, рекомендуется ложиться спать на боку, потому что исследования показали, что засыпание на спине связано с повышенным риском мертворождения.Этот совет включает дневной сон и ночной сон. Узнайте больше о безопасных позах для сна во время беременности.

Я боюсь, что что-то не так

Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с акушеркой или родильным отделением. Не уклоняйтесь от сообщения о проблеме. Вот несколько советов, как разговаривать с акушерками во время беременности.

У вас постоянные боли в животе? Коричневые или розовые выделения? Сильная головная боль, которая не проходит?

Взгляните на список симптомов, которые нельзя игнорировать.

Как я узнаю, что роды начались?

Это частый вопрос на данном этапе беременности. Возможно, вы беспокоитесь о том, чтобы выйти на улицу, строить планы или остаться в одиночестве, если у вас начнутся схватки.

Однако в большинстве случаев роды начинаются медленно, схватки находятся на очень большом расстоянии друг от друга, что оставляет у вас достаточно времени, чтобы вернуться домой. Это особенно верно, если это ваш первый ребенок. Так что не думайте, что вам нужно оставаться в доме.

Младенцы могут опоздать на две недели до того, как рекомендуется индукция (начало родов), поэтому для вашего психического здоровья может быть лучше выйти на улицу, встретиться с друзьями за обедом, прогуляться, сделать покупки и так далее, как обычно.

Вы также можете беспокоиться о том, когда вам следует лечь в больницу, особенно если она находится не поблизости. Но чтобы пройти первую фазу родов, латентную фазу (особенно если это ваш первый ребенок), нужно время.

Если каждые пять минут у вас схватки, которые длятся более 30 секунд), позвоните своей акушерке, родильному отделению или родильному отделению больницы, если вы рожаете там. Если вы выбрали домашние роды, к вам приедет акушерка.

Как я узнаю, что у меня роды?

Что происходит во время родов?

Дородовая помощь

Скорее всего, на сроке 38 недель вы придете на прием к дородовой, чтобы проверить вас и вашего ребенка.Будет проверяться положение вашего ребенка, чтобы убедиться, что он опущен головой.

Если его ноги или ягодицы обращены вниз, у вашего ребенка ягодичный предлежание. Ваш врач или акушерка могут организовать для вас процедуру, при которой врач пытается переместить ребенка вниз головой. Это называется внешней головной версией (ЭКВ).

Оставайся активным, если можешь

Выходи на улицу и прогуляйся. Вы можете заниматься спортом, пока чувствуете себя хорошо и комфортно, даже до родов, но важно не переусердствовать.

Ходьба и плавание — отличные способы вести активный образ жизни на этой стадии беременности. Если вы чувствуете боль или дискомфорт, головокружение, напряжение в животе или утечку воды, немедленно прекратите тренировки и обратитесь к акушерке, врачу или в больницу.

«Делайте много вещей, которые вы не сможете делать через некоторое время после родов. Я ходила в кино столько, сколько могла (с тех пор, как родила детей, за последние пять лет сделала это примерно три раза!) » Анам, мама троих детей

После рождения

Вам может быть интересно, на что вы будете проводить дни после родов, если это ваш первый ребенок.Воспоминания о новорожденном — это все. Сейчас это может показаться маловероятным, но на то, чтобы кормить их и менять подгузники, скорее всего, у вас уйдет все время.

Новорожденные дети не спят всю ночь, поэтому, если вы не ложитесь спать утром, после того, как вы обычно встаете, чтобы получить дополнительный час или два, это может иметь большое значение для вашего дня. Держите занавески закрытыми, и если ваш партнер пойдет на работу, посмотрите, смогут ли они подготовиться в другой комнате.

Подробнее о после родов.

Ваше тело будет болеть с самого рождения, и вам также нужно будет позаботиться о себе.Если у вас запланировано кесарево сечение, узнайте здесь, как подготовить дом.

Симптомов, которые нельзя игнорировать, признаки родов, еще

Как бы то ни было, вы чувствуете себя на 38 неделе беременности (измученный, возбужденный, испуганный… , мы уже упоминали об истощении, ?), Вероятно, у вас на уме один большой вопрос, когда вы чувствуете даже малейшее покалывание в спине или животе: у меня начнутся схватки?

Однако, в отличие от большинства других недель беременности, вы уже достаточно близки к важному дню — ваш ребенок технически доношен до этого момента! — что ответ на самом деле может быть положительным.

Диарея? Это могло быть признаком труда! Странные выделения? Это могло быть признаком труда! Внезапная паника из-за того, что вы все-таки не готовы стать родителем? Это могло быть признаком труда!

Хорошо, последний… не очень. Но то, как вы себя чувствуете на 38 неделе, может дать вам некоторые подсказки о том, чего ожидать от остальной части вашей беременности — например, когда она закончится, и вы сможете держать этого милого ребенка на руках.

Вот все, что вам нужно знать об этой очень близкой к концу неделе беременности.

Мы собираемся перейти к хорошему через минуту (например, являются ли эти приступы схватками или просто несварением желудка), но сначала мы должны напомнить вам, что на этом этапе вы все еще можете быть довольно далеко от родов.

Технически срок родов наступает не раньше, чем через две недели, а некоторые люди даже рожают не раньше, чем через 42 недели. Извини… не ненавидь нас!

Как бы близко (или нет) вы ни начинались роды, некоторые симптомы, с которыми вы сталкиваетесь на 38 неделе беременности, все равно будут:

Примерно на 38 неделе беременности вы можете потерять слизистую пробку — комок слизь (честно говоря, нет лучшего способа описать ее), которая защищает шейку матки от инфекции.

Обычно люди думают, что это означает, что у вас вот-вот начнутся роды сейчас , но правда в том, что слизистая пробка может выпасть за несколько недель до начала родов.

Другими словами, сходить в туалет, чтобы пописать, и найти студенистую слизь в нижнем белье — это просто еще один «день в жизни» беременности.

Несмотря на то, что симптомы поздней беременности могут варьироваться от раздражающих до неудобных до совершенно странных, есть некоторые вещи, которые выходят за рамки «нормальных» и должны побудить вас как можно скорее позвонить своему врачу.

Эти симптомы включают:

• разрыв амниотического мешка (т. Е. Отток воды)
• головокружение, сильная головная боль или помутнение зрения
• значительное вагинальное кровотечение
• лихорадка
• нарушение мочеиспускания или болезненное мочеиспускание
• рвота сильные спазмы желудка
• внезапный отек конечностей или лица
• заметное уменьшение или отсутствие движений плода

Эти симптомы, за исключением отхождения воды, обычно не являются признаком надвигающихся родов, поэтому вам следует связаться с вашим доктор, если они случаются с вами.

Ах, момент, которого вы ждали: как узнать, что у вас начнутся схватки!

Если честно, это может сбивать с толку. У вас уже несколько недель наблюдаются заметные схватки Брэкстона-Хикса, которые, по сути, являются просто практикой, и их трудно отличить друг от друга!

Но когда роды начнутся, вы можете заметить:

• регулярные, измеримые схватки, которые не проходят, когда вы ложитесь
• схватки, которые со временем становятся более интенсивными и сближаются друг с другом
• разрыв амниотического мешка
• потеря слизистой пробки (опять же, это может произойти за несколько недель до родов, но если это происходит вместе с некоторыми из этих других признаков, стоит отметить)
• диарея
• попадание головы ребенка в ваш таз , иногда называемое осветлением или «опусканием»

Все еще не уверены, действительно ли у вас начнутся схватки? В любом случае позвоните своему врачу!

У большинства беременных, особенно новичков, будет по крайней мере одна ложная тревога, поэтому не смущайтесь, если вы придете в больницу с убеждением, что у вас роды, и они отправят вас домой с большим стариком Неа. «Вам будет легче пройти проверку.

Как мы уже говорили, ваш ребенок технически доношен, но это не значит, что он еще готов готовить в нем на 100%.

Пока важнейшие органы вашего ребенка (например, сердце, легкие и мозг) полностью развиты, они еще растут — так что пока нет осложнений, лучше позволить ребенку оставаться там, пока они полностью готов выйти.

Тем временем ваш ребенок начинает прощаться со своим лануго, готовится к своему первому опорожнению кишечника и продолжает накапливать жир.Они, вероятно, примерно 6-7 фунтов и 18-20 дюймов, но на этом этапе беременности может быть много различий в росте и весе ребенка (как и при рождении!).

В идеале, ваш ребенок уже перешел в позу для подготовки к родам, например, ребенок смотрит вам спиной, голова опущена вниз, и находится в вашем тазе.

В то время как большинство младенцев делают это к 36 неделе, некоторые младенцы не торопятся … но вы не хотите пропустить это окно, поэтому поговорите со своим врачом о том, чтобы побудить ребенка «принять положение» с помощью безопасных для беременности стратегий переворачивания детей в утробе матери.

Младенцы двигаются вплоть до рождения (и, давайте посмотрим правде в глаза, они продолжают извиваться довольно немного вокруг после рождения ), но движения плода определенно меняются в третьем триместре, поскольку вашему ребенку начинает не хватать места, чтобы подпрыгивать.

Многие движения, которые вы чувствуете на этом этапе, связаны с тем, что ваш ребенок потягивается и шевелится в пределах вашей матки. Эти движения могут быть более тонкими, чем вы привыкли, поэтому вам, возможно, придется уделять больше внимания во время сеансов подсчета ударов.

Иногда шевеление ребенка перед родами немного уменьшается; никто точно не знает почему. Однако не следует игнорировать полное отсутствие движений — вы все равно должны чувствовать, как ребенок шевелится, по крайней мере, несколько раз в час. Просто они могут быть более подавленными за день или два до начала родов.

Мы знаем, мы знаем: вы уже сделали все, что , и теперь вы просто сидите без дела, нетерпеливо ожидая появления ребенка. Угадайте что? Есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, если у вас есть энергия и мотивация для их решения.

• Приготовьте еду. У вас никогда не может быть слишком много ужинов в мультиварках, успокаивающих супов и утоляющих жажду пиццы, хранящихся в морозильной камере во время фазы новорожденности, особенно когда вы слишком устали, чтобы даже думать о приготовлении пищи. Приготовьте себе еду, подходящую для морозильной камеры, и поблагодарите себя позже.
• Просмотрите свой план родов и все, что вы узнали на уроках грудного вскармливания или Ламазе. Не помешает немного вспомнить, как вы собираетесь рожать и кормить ребенка.
• Встречайтесь с друзьями. Возможно, пройдет некоторое время, прежде чем вы почувствуете себя физически или морально готовыми к разговору за чашкой кофе с лучшими подругами, так что давите их сейчас. (Часто это так же хорошо, как назначить встречу с терапевтом… но также, если у вас есть терапевт, может быть, сделайте это тоже?)
• Побалуйте себя. Как и все, что вы любите в жизни до рождения ребенка, забота о себе отойдет на второй план после родов. Идите и отметьте все эти косметические коробки, такие как стрижка, воск для бровей и массаж ног.
• Завершите все, что нужно сделать для . . Подумайте о том, как упаковать свою больничную сумку, установить детское автокресло и решить, кто будет с вами в родильном зале.

Последние несколько недель беременности — это игра на ожидание, в которую вы, возможно, не захотите играть (я имею в виду, разве вы не можете уже просто встретить этого ребенка ?!). Но ваша жизнь вот-вот изменится навсегда — да, это навсегда с большой буквы — так что это хорошая возможность расставить приоритеты для себя.

Если вы чувствуете сильное беспокойство, поговорите со своим врачом. Они могут успокоить вас в том, что вас беспокоит. Если это не сработает, найдите опытного родителя лично или в составе родительской группы в Интернете, который сможет рассказать на собственном опыте и немного успокоить ваши нервы.

Если вы чувствуете физический дискомфорт, вернитесь к основам: спите как можно больше; ходить на прогулки или заниматься дородовой йогой; ешьте небольшими частыми порциями; и поднимите ноги на ночь, пока вы переедаете Netflix.

Позже у вас будет достаточно времени, чтобы не ложиться спать полночи и гуглить «что делать, если у моего ребенка температура», так что не тратьте время на это сейчас. Вместо этого поищите «как расслабиться до рождения ребенка», а затем найдите серьезный озноб.

Вы так близко! Финишная черта буквально видна, но невозможно сказать, насколько быстро вы к ней доберетесь. Это может быть завтра … или это может быть через 3 недели.

Сохраняйте спокойствие, отдыхайте как можно больше и наберитесь терпения.Самое главное, обратите внимание на то, что делает ваше тело — оно даст вам подсказки, когда готовится к родам. И, как всегда, не игнорируйте предупреждающие знаки; всегда звоните своему врачу, если вас что-то беспокоит.

Беременность на 38 неделе: симптомы, советы, развитие ребенка

Секс на 38 неделе беременности

В 38 недель заниматься сексом совершенно безопасно. Уловка состоит в том, чтобы найти удобную позу! Приятный секс также может улучшить ваше настроение, что поможет снять любой стресс и беспокойство, которые вы можете испытывать в это время.

Теперь, когда вы знаете больше о своем теле и своем ребенке на 38 неделе беременности, вы можете задаться вопросом: что же дальше? Вот ежедневный контрольный список того, что вы можете сделать, чтобы максимально использовать свою 38-ю неделю беременности и подготовиться к родам.

38 недель 1 день беременности

Если вы еще этого не сделали, сейчас хорошее время, чтобы подготовить свою больничную сумку. Подумайте обо всем, что вам может понадобиться в больнице, чтобы чувствовать себя комфортно и подготовиться к рождению ребенка; положите вещи для себя, вашего биологического партнера и новорожденного в свою больничную сумку.Лучше упаковать эту сумку сейчас, чтобы не торопиться собирать ее во время родов!

38 недель 2 дня беременности

Если вы посещали занятия по фитнесу для беременных или уроки родов, возможно, вам будет полезно попрактиковаться в этих методах. Практикуйте предпочитаемые техники дыхания или расслабления или движения тела, которые вы планируете использовать во время родов. Только не давай пока!

38 недель 3 дня беременности

Пора готовить детскую комнату! Многие женщины испытывают непреодолимое желание подготовиться к появлению ребенка дома в последние недели беременности.Это называется «гнездование», и очень часто хочется организовать детскую комнату и даже весь дом!

Обязательно просите о помощи, если она вам нужна, и старайтесь не перегружать себя своими организационными усилиями.

38 недель 4 дня беременности

Половина вашей 38-й недели беременности — хорошее время, чтобы иметь четкое представление о вашем плане родов. Планируете ли вы роды на дому или в больнице, убедитесь, что знаете, куда идти, кто будет там и что вам понадобится, когда придет время.

38 недель 5 дней беременности

Через 38 недель и пять дней узнайте, чего ожидать во время родов. Подготовьтесь к родам, прочитав другие статьи Flo или задав вопросы своему врачу, если вы все еще не уверены.

38 недель 6 дней беременности

Создайте свой список вызовов. Составьте список имен и номеров телефонов людей, с которыми вам нужно будет связаться, когда у вас начнутся схватки, и когда появится ребенок. Включите контактную информацию вашего врача или акушерки, а также информацию о няне или няне, если у вас есть маленькие дома, о которых нужно будет позаботиться во время родов.

38 недель 7 дней беременности

Когда вы достигнете 39-й недели беременности, вы можете праздновать, что ваш ребенок достиг доношения! Вы много работали, чтобы попасть сюда, поэтому найдите простой способ отпраздновать эту веху. Сходите в спа-салон или салон красоты, насладитесь особенным ужином с друзьями или семьей или просто найдите минутку, чтобы оценить, как далеко вы и ваш ребенок продвинулись.

Что спросить у врача?

На 38 неделе беременности ваш врач может провести плановую проверку артериального давления и проверить вашу мочу на наличие белковых отложений, которые могут указывать на такие осложнения, как преэклампсия.

Ваш ребенок может родиться в любой момент, поэтому важно, чтобы вы чувствовали себя максимально подготовленными к родам.

Помните, ваш срок — всего лишь ориентир. По мере прохождения третьего триместра убедитесь, что вы чувствуете себя подготовленным к родам и родам, и что вы готовы дома к тому времени, когда родится ребенок.

38 недель беременности :: Американская ассоциация беременности

Какие изменения происходят с вашим телом?

На 38 неделе беременности у вас могут появиться отеки на ногах.что является нормальным периодом беременности, особенно в ее конце. Однако если у вас возникли серьезные или внезапные отеки на руках, лице, ступнях и / или лодыжках, вам следует обратиться к своему врачу. Это может быть признаком того, что у вас развивается состояние, называемое гипертонией, вызванной беременностью (PIH), также известной как преэклампсия или токсемия.

Насколько велик ваш ребенок в 38 недель?

Размеры младенцев различаются примерно на последних нескольких неделях беременности, но на 38 неделе беременности ваш ребенок, вероятно, составляет от 17 до 20 дюймов (43. От 2 до 50,8 см) длиной и весом от 6 ¼ до 7 ½ фунтов (от 2,8 до 3,4 кг) .

Что происходит с вашим ребенком на 38 неделе беременности?

Ваш ребенок продолжает расти, но подавляющее большинство органов созрели и полностью функционируют. Единственное исключение — мозг и легкие вашего ребенка. На данный момент эти два органа могут функционировать вне матки, хотя они будут продолжать развиваться в детстве. Вы можете задаться вопросом, как будет выглядеть ваш ребенок. Может быть, вы хотите, чтобы у вашего ребенка были рыжие волосы тети Эллен, зеленые глаза вашего партнера или длинные ноги вашего отца.Скорее всего, вы не сможете сразу сказать, какого цвета будут глаза у вашего малыша, если они не карие. Если они коричневые, велика вероятность, что они останутся такими. Однако, если глаза вашего ребенка серые или голубые, они могут оставаться такими или стать зелеными, карими или коричневыми. Обычно это происходит к тому времени, когда вашему ребенку исполняется девять месяцев.

Что следует планировать на эту неделю?

Ваш лечащий врач должен обсудить с вами следующую информацию , если она еще не была покрыта:

Советы по улучшению беременности

Если ваш лечащий врач считает, что ваш ребенок находится в тазовом предлежании, вам может потребоваться еще одна сонограмма для подтверждения.Это позволит вам в последний раз взглянуть на ребенка перед родами. Некоторым женщинам в последние недели беременности могут проводиться нестрессовые тесты. Нестрессовый тест можно провести в офисе вашего лечащего врача или в больнице. Вам будет предложено лечь, и к вашему животу будет прикреплен фетальный монитор. Вы будете нажимать кнопку каждый раз, когда почувствуете, что ваш ребенок шевелится, и монитор записывает сердцебиение вашего ребенка. Хотя такие тесты могут показаться сложными, они также могут дать возможность установить связь с вашим ребенком.Многим мамам нравится это время, потому что они могут слышать сердцебиение своего ребенка.

Советы партнеру мамы:

Вы собрали чемодан в больницу? Если нет, вы можете пойти дальше и позаботиться об этом, потому что ваш ребенок может родиться в любой момент. Многие отцы любят делать своим новорожденным сыну или дочке особенный подарок. Это может быть игрушка, первый футбол, кукла, книга или чучело. Если вы планируете это сделать, вы можете упаковать его вместе с сумкой. Вы также можете подумать о том, чтобы сделать своему партнеру особый подарок.Это может быть отличным способом напомнить ей, как сильно вы ее любите и цените. Помните, что это не обязательно должны быть экстравагантные или дорогие подарки, это просто что-то, чтобы показать вашу заботу.

Хотите узнать больше?

.