39 недель опустился живот: 39 недель. Живот опустился. — 15 ответов на Babyblog

Предвестники – роды уже скоро!

Ложные схватки

Они могут появиться после 38-й недели беременности. Ложные схватки похожи на сокращения Брэкстона-Хикса, которые женщина уже могла чувствовать начиная со II триместра беременности (матка на несколько секунд – пару минут как бы каменеет, затем напряжение в ней спадает). Ложные схватки тренируют матку перед родами, они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не сокращаются. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему. А пока идут ложные схватки, ехать в роддом необязательно – их спокойно можно пережить и дома.

Опущение живота

Приблизительно за две-три недели до родов ребенок, готовясь к появлению на свет, прижимается предлежащей частью (обычно это голова) к нижнему участку матки и тянет ее вниз. В результате матка перемещается ниже в тазовую область, верхняя ее часть перестает давить на внутренние органы грудной клети и брюшной полости. В народе это называется – живот опустился. Как только живот опустится, будущая мама замечает, что ей стало легче дышать, а вот сидеть и ходить становится, наоборот, труднее. Также исчезают изжога и отрыжка (ведь матка больше не давит на диафрагму и желудок). Зато, опустившись вниз, матка начинает давить на мочевой пузырь – естественно, учащается мочеиспускание.

У кого-то опущение матки вызывает чувство тяжести внизу живота и даже легкую боль в области паховых связок. Эти ощущения возникают из-за того, что голова ребенка, перемещаясь вниз, раздражает нервные окончания тазовых органов.

При вторых и последующих родах живот опускается позже – прямо накануне родов. Бывает, что этого предвестника родов нет совсем.

Отхождение слизистой пробки

Это один из основных и явных предвестников родов. Во время беременности железы в шейке матки вырабатывают секрет (он похож на густое желе и образует так называемую пробку), который не дает различным микроорганизмам проникнуть в полость матки. Перед родами под влиянием эстрогенов шейка мат­ки размягчается, канал шейки приоткрывается и пробка может выйти наружу – женщина увидит, что на белье остались сгустки слизи, похожие на желе. Пробка может быть разного цвета – белая, прозрачная, желтовато-бурая или розово-красная. Часто она окрашена кровью – это совершенно нормально и может свидетельствовать о том, что роды произойдут в течение ближайших суток. Слизистая пробка может выделиться сразу (одномоментно) или же выходить по частям в течение дня.

Снижение веса

Примерно за две недели до родов может снизиться вес, обычно он уменьшается на 0,5–2 кг. Происходит это потому, что из организма выводится лишняя жидкость и уменьшаются отеки. Если раньше во время беременности под воздействием гормона прогестерона жидкость в организме беременной женщины накапливалась, то теперь, перед родами, действие прогестерона уменьшается, зато начинают усиленно работать другие женские половые гормоны – эстрогены, они-то и выводят лишнюю жидкость из организма будущей мамы.

Кроме того, часто будущая мама замечает, что в конце беременности ей стало легче надевать кольца, перчатки, обувь – это уменьшились отеки на кистях рук и стопах.

Изменение стула

Прямо перед родами гормоны часто действуют и на кишечник – расслабляют его мускулатуру, в результате начинается расстройство стула. Иногда такой частый (до 2–3 раз в день) и даже жидкий стул женщины принимают за кишечную инфекцию. Но если нет тошноты, рвоты, изменения цвета и запаха кала, каких-либо других симптомов интоксикации, беспокоиться не стоит: это один из предвестников предстоящих родов.

А еще накануне родов часто совсем не хочется есть. Все это – также подготовка организма к естественным родам.

Изменение настроения

У многих женщин за несколько дней до родов меняется настроение. Будущая мама быстро устает, ей хочется больше отдыхать, спать, даже появляется какая-то апатия. Такое состояние вполне понятно – надо собраться с силами, чтобы подготовиться к родам. Часто перед самыми родами женщина хочет уединиться, ищет укромное местечко, в котором можно затаиться и сосредоточиться на себе и своих переживаниях.

Что делать, если появились какие-либо предвестники родов? Обычно ничего делать не надо, ведь предвестники совершенно естественны, они просто говорят о том, что организм перестраивается и готовится к рождению ребенка. Поэтому не стоит беспокоиться и ехать в роддом, как только, например, начались тренировочные схватки или отошла слизистая пробка. Надо дождаться настоящих родовых схваток или излития вод.

39 неделя беременности и роды

Период беременности уже подходит к концу, 39 акушерская неделя беременности, как ни как. Ребенок почти доношен и вы в любой момент можете начать рожать, ведь уже очень скоро вы с малышом будете совершенно готовы. Сейчас ребеночек еще растет и набирает вес, хотя и не так быстро как раньше. Так как места в животе осталось совсем мало, всю неделю вы будете чувствовать все шевеления малыша. Это будет немного утомлять вас, и у вас появится непреодолимое желание родить поскорее.

Самый долгий путь пройден, у вас последняя стадия, беременность 39 недель. Но остается еще одна крайне важная дата – появление ребенка на свет. Ближе к ней околоплодной жидкости станет меньше. Да, малышу будет тесновато, зато такой процесс снижает родовые риски. В случае близнецов им еще теснее. Вам же нужно отдохнуть и подготовиться к поездке в роддом. Вас может посещать страх, ужас перед родами и неприятные мысли, но прерывание процесса на этом этапе у беременных уже давно не делается.

Как меняется организм на 39 неделе

Именно этот период считается нормальным для родов, 38-40 неделя. Рождение на 39 неделе – это не значит, что вы прошли короткую версию беременности. Как раз заканчивается девятый месяц беременности, а акушерских месяца прошло 10. Ваше тело уже подготовилось и вес ему набирать больше ни к чему, растет только малыш. Особенной разницы с прошлой неделей в вашем организме нет. Вы немного чаще будете посещать уборную, а также повыситься тревожность. Но это естественно.

Как меняется организм на 39 неделе

Популярные статьи сейчас Показать еще

В это время матка и ее шейка порядком размягчаются и становятся шире, поэтому возможны коричневатые выделения. Так как живот немного опускается, вам будет легче дышать и пищеварительные процессы улучшаться.

Могут сначала отойти воды, а после них начаться схватки, нередко бывает и наоборот. Любой из вариантов считается нормой. Так как все это может произойти в любой момент, постарайтесь не отъезжать далеко от дома, а документы и необходимые вещи держать при себе. Если же врач решил, что вам потребуется операция, то вы и не сможете никуда уехать, так как будете под постоянным присмотром врачей, некоторое время вы проведете в больнице. Это нужно для подготовки.

Точной ПДР не существует, только 5% матерей рождают детей в это время. У остальных роды начинаются либо раньше, либо позже. Это тоже нормально, так что не волнуйтесь.

Читайте также Психология беременности: III триместр.

Вес, размер, пол плода и его развитие

Плод на 39 неделе беременности и формирование его пищеварительной системы полностью закончено, она готова вкушать всю вкусную пищу этого мира. В кишечнике даже есть ворсинки, и он двигается, продвигая меконий в прямую кишку.

Чтобы ребенку в первое врем было легче сосать молоко матери и держать грудь, у него на слизистой губ появляются специальные валики.

Сейчас масса ребенка примерно 3,3 кг, а рост 53 см. Большой и весит немало, не правда ли? Но именно такого веса как раз достаточно. Такому великану сложно умещаться в утробе матери со своими параметрами, и он сгибает колени, а руки скрещивает. В таком расположении он занимает меньше места и ему удобней. Он находится внизу таза и живота.

Головное предлежание случается у большинства детей, оно идеально для естественных родов, но иногда случается и тазовое предлежание. В этом случае часто прибегают к кесаревому сечению. Особенно в том случае, если ширина тазобедренных костей матери не приобрела нужные значения, а таз был очень узким.

Матери двойняшек говорят, что при рождении по отдельности они весили меньше, но потом набирали свой вес, как и другие дети. В случае с двойней, кесарево встречается чаще. Вид предлежаний двойни может быть разное, но обычно один располагается головой вниз, а второй – вверх. Также бывает и одинаковое расположение детей.

При одинаковом тазовом предлежании двух детей рожать будет довольно сложно. Однако два тазовых предлежания встречаются редко. Та же ситуация и с близнецами, где нескольким маленьким людям приходится делить одну матку. Все это вы сможете увидеть на исследовании с помощью ультразвуковой диагностики. Кстати, подходит время третьего планового скрининга. На скрининге вы также узнаете все ли в порядке с вашим ребенком, узнаете, как он сейчас выглядит и как раз сможете порадовать близких его фото.

Вес, размер, пол плода и его развитие

Сейчас ребенок как раз такой, каким вы его увидите сразу после рождения. Все рефлексы уже сформированы, а системы органов развиты. Он сам контролирует себя с помощью нервной системы, хотя она во многом уступает детской в развитии. Даже режим сна, у него такой же, как у младенца. Он также сосет палец и немного шевелит ручками и ножками, откликается на ваш прикосновения, реагирует на музыку и звуки. Крайне мило то, что он даже морщиться и икает, когда глотает околоплодную жидкость. Это нормально, его пищеварительная система переварит их, и образуется первый кал – меконий. Он отходит после рождения, но бывает, что это происходит раньше, что приносит страдания ребенку, а воды становятся зеленоватыми.

Происходит наращивание мышечной массы, его организм копит силы, запасается железом и кальцием, эти минералы помогут ему для формирования костей. Тонус мышц тренируется, как и координация движений. Следите за тем как шевелиться и ведет себя малыш, в день он должен шевелиться не меньше 10 раз. Сейчас 39 неделя беременности нет шевелений у ребенка? То как проходит шевеление крайне важно. Если же шевелений не происходит, или при шевелении он отчаянно барахтается, стоит сразу обратиться к врачу, возможно у него гипоксия.

Органы работают во всю возможную для младенца силу: сердце качает кровь по его сосудикам, почки отфильтровывают мочу, кишечник переваривает околоплодную жидкость. В это время поджелудочная железа расщепляет заглощенные воды с помощью ферментов, которые позже будут участвовать в переваривании пищи.

Микробов в кишечнике еще нет, он совершенно стерилен. Микробы придут с первыми каплями молока.
Питается плод все еще через плаценту, но она уже стареет, ей осталось недолго. Легкие готовы к рождению, но пока спят, и откроются с его первым криком после акушерского хлопка.

Предвестники родов на 39 неделе

Точного расчета нет, поэтому вы должны обращать внимание на все признаки и предвестники родов. Нужно будет постоянно следить за своим состоянием.

Снижается аппетит. Так организм чиститься, сходят отеки, вследствие низкого аппетита. С тошнотой, рвотой и диареей у вас уйдет около 2 кг массы. Зато проходит изжога. Отказываться от еды не стоит. Пища должна поступать в ваш организм, но передать тоже не нужно. Продумайте о своем питании заранее на это время и следите за весом.

Ложные схватки. Они становятся чаще и сильнее, хотя и не имеют периодичности и не раскрывают шейку. Обычно сопровождаются болью в спине и животе, тянущей и неприятной. Приняв душ и полежав немного, можно снизить их болезненность, чего не случается при настоящих.

Отхождение пробки. Влагалищные выделения усиливаются и могут выходить розоватые слизевые комочки. Слизь выходит либо целиком, либо кусочками по пару столовых ложек. Это из-за размягчения шейки матки.

Гнездование. Беременная женщина может резко начать выполнять домашнюю работу, переклеивать обои и тому подобное. Главное не переутомиться и не взять на себя слишком много.

Перемены настроения и плохой сон. Женщина волнуется, гормоны играют на ней как на лютне, а так как роды могут начаться и ночью, еще и малыш шевелится, то появляется бессонница.

Предвестники родов на 39 неделе

Как только начнутся настоящие схватки, не спутайте их с ложными. Это ощущение совсем другое. Они больнее, сильнее, постоянно нарастают, а промежуток между ними сокращается. При сильных болях все равно нельзя пить болеутоляющее, если врач не сказал вам обратного. Как только промежуток станет 10 минут, пора ехать в роддом. Если же женщина беременна повторно, придется поторопиться. А если у вас были операции или аборты, лучше лечь в больницу раньше времени.

Скорее всего врачи к этому времени уже научат вас правильно дышать при схватках. Беременным даже проводят целые курсы подготовки.

Это крайне важно! И хотя роды – это естественный процесс, лучше, чтобы рядом был врач-акушер.

Кесарево сечение

Если вы рожаете двойню, у вас близнецы, слишком малая ширина тазового отдела или есть другие противопоказания и угрозы жизни, то вам возможно назначать плановую операцию, кесарево сечение. С ней малыш появляется не совсем естественным, а скорее хирургическим путем. Для начала вам поставят катетер на руке, для введения лекарств.

Наркоз может быть разным в зависимости от периода родовой деятельности. Операция проводится акушерским хирургическим инструментом, рассекается полость вашего животика, а потом матки, и ребенка просто достают из нее.

Операция получается даже короче обычных родов, длится не более 40 минут. После нее вам наложат швы.

А вы знаете, что кровь, которая проходит через плаценту, помогает малышу, предоставляя ему антитела для борьбы с различными инфекциями его послеродовой жизни? Так что, чем дольше ребеночек остается в матке, тем больше он получит антител. Дополнительные он уже будет получать с молоком.

Боли

Сейчас часто могут проявляться болезненные ощущения и дискомфорт. Это все из-за большой нагрузки на таз и позвоночник матери. Живот уже наверняка опустился, это привело к частичному прижатию головки ребенка у выходу из тазовых органов. Также бывает болит живот на 39 неделе беременности, но об этом позже. Спина ноет и болит, поясница тоже, боли между ног становятся чаще, и вы будете появляться чувство давления. Такие ощущения поможет снять дородовой бандаж и гимнастика, также постарайтесь разгрузить спину от коленей до локтя. Это помогает и пищеварению, и почкам, и плацентации.

Гимнастика для снятия боли

Периодически вы будете страдать от изжоги и запоров, может даже появиться геморрой. Сильные отеки и головные боли, повышенное давление и головокружения – это набор признаков гестоза, стоит сразу обратиться к врачу.

Если вы страдаете от регулярных болей в животе, так что он аж каменеет, то это признак тонуса и, возможно, родовая деятельность уже началась. Вместе с тонусом ваши мышцы тренируются и готовятся к родам.

Выделения

Характер выделений может быть разным, так как гормональный фон постоянно меняется, созревает шейка матки. Именно она меняет выделения. Они могут быть слизистыми, немного похожими на сопли, светлыми, розоватыми и немного коричневыми. При белых хлопьеобразных выделениях с зудом обращайтесь к врачу, чтобы ребенок не заработал себе кандидоз.

Кровянистые выделения от алого до темного – плохой знак, вызывайте скорую, ведь, возможно, у вас произошла отслойка плаценты. Ваша жизнь и жизнь ребенка может быть под угрозой.

Как распознать подтекание околоплодных вод

Выделения могут быть очень обильными и постоянно мочить нижнее белье. У них прозрачный оттенок и сладкий запах? Это околоплодные воды, они не считаются выделениями. Пора решать с родоразрешением. С этого момента у вас осталось не более 14 часов до появления ребенка на свет. То, что это околоплодная жидкость, можно узнать по специальной прокладке, которую можно купить в аптеке. Также полное отхождение вод – это жидкость весит примерно 300 г. Разница с подтеканием ощутимая.

Матка на 39 акушерской неделе

Живот опустился, дышать легче, но вашей матки теперь намного ниже и не давит на ребра. Она подготавливается к родам и появляются схватки Брекстона-Хикса, ненастоящие. С каждым днем они все сильнее. Повышается тонус и живот твердеет, становится немного больно. Шейка при таких схватках не раскрывается, она очень мягкая, и становится более короткой. Когда же схватки к вам придут уже настоящие, берите сумку, звоните близким и едьте в роддом.

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

УЗИ на этой неделе нужно только, чтобы уточнить некоторые нюансы и то, как будут проходить роды, поэтому расшифровка узи на 39 неделе беременности не займет много времени. Так врач определяет еще более точный срок беременности, записывает вес и параметры малыша, на сколько зрелы его ткани и органы. Кроме того, оценивается и сама матка, в каком она состоянии, сколько вод, какие они, готова ли матка к рождению ребенка.

Плацента должна быть на третьей степени зрелости, если она старше, то ее функции будут порядком хуже. Оценивают еще и длину пуповин и как она расположена. Случается и низкая плацентация при беременности 39 неделя. Низкую плацентацию врачи видят сразу. На это обращается довольно много внимания. Так как с низкой плацентацией повышается вероятность преждевременных родов. Также тщательно следят за шейкой, кожей на шейке, тазовым проемом, степенью развития ребенка и за размером животиков беременных. Все это показывается на УЗИ 39 недель беременности через скрининговое исследование. Кроме того, врач смотрит и на ваши слизистые ткани.

Не пугайтесь, если вам сказали, что у вас короткая шейка матки при беременности 39 недель. Все нормально, она к этому сроку укорачивается до 1 см. Если что-то не так, врач обязан сказать вам об этом.

Маловодие и многоводие

С помощью ультразвукового исследования можно узнать есть ли у беременной маловодие при беременности 39 недель. Сейчас, признаки маловодия должны быть, беременность часто вконце сопровождается маловодием. ведь так плод занимает стабильное положение в утробе, она не растягивает и не появляются пуповинные петли. Если же диагностировали многоводие, то матка можете перерастянуться, родовая деятельность будет слабой и даст неприятные осложнения. Количество вод, как при маловодии, так и при многоводии определяется в миллилитрах.

Режим питания и вес мамы

Женское тело за период беременности набирает около 15 килограмм, всему виной питание за двоих. Сейчас вы потеряете парочку, но не больше. Аппетит будет немного ниже. Все хорошо, так и должно быть. Ваш кишечник очищается, а из организма выходит лишня жидкость. Многие так теряют вес при однодневной диете. Питаться нужно молочной и растительной пищей.

Режим питания и вес мамы

Из стандартного заперещенного набора: жареное и жирное, а тем более острое, оно только навредит вам и усугубит неприятные ощущения. Устраивайте разгрузочные дни на кефире, яблоках, салатах и фруктах на протяжении недели.

Какие рекомендации даются будущим мамам на 39 неделе беременности

Это уже поздний срок, так что длительные дальние поездки уже не для вас. Тем более это только утомит вас. Если вам просто необходимо уехать далеко, возьмите все документы, которые могут понадобиться для экстренной поездки в роддом, также соберите сумку для роддома. Поездки запрещены, если планируется кесарево сечение, вам нужно будет заранее лечь в больницу.

В это время вам нужны только положительные эмоции. Поднимайте себе настроение любым способом, чтобы унять тревогу. Прогуляйтесь по магазинам, выберите для малыша все необходимое, лишь бы вы не скучали дома.

Предродовая хандра часто случается даже у опытных матерей, и требует срочного прерывания. Справиться с волнением помогает синдром гнездования. Поубирайте дома, придумайте как обустроить детскую, возможно у вас появятся новые идеи, посмотрите блоги мамочек, которые уже родили. Можете даже затеять ремонт, но перетруждаться не нужно, ваше дело – отдавать распоряжения. Только постарайтесь не потерять расположение близких.

Какие рекомендации даются будущим мамам на 39 неделе беременности

Так как на позднем сроке беременности плоду очень тесно, ему может даже не хватать кислорода. Поэтому чаще гуляйте на свежем воздухе, найдите с кем вы будете так гулять, чтобы было веселее. Прогулки нужно устраивать каждый день.

Старайтесь спать так, чтобы вам было удобно, не наваливайтесь на живот, и на тазовый отдел. Ребенок вам за это спасибо не скажет. Положите подушку под поясницу, этим вы поставите живот не так низко, снимите нагрузку и спина будет не так болеть.

Читайте также 40 неделя беременности.

Смотрите видео, в котором женский врач отвечает на самые интригующие вопросы читателей:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. 50-летний Тарзан показал, чем соблазнял молодых любовниц — «Такой маленький».

2. Женатого Игоря Кондратюка застали в объятьях популярной певицы — фото.

3. Променял жену на знойную брюнетку: Олега Винника застукали в компании другой женщины.

4. Алла Пугачева надела короткие шорты, сверкнув стройными ножками — и не скажешь, что ей за 70.

5. Эксперт по суицидам про причины самоубийств детей, тайные группы смерти и кибербуллинг у подростков.

Если начал опускаться живот. Опустился живот, сколько до родов? Когда может у беременных

Последние недели это время когда мы особенно чутко прислушиваемся к происходящим в организме изменениям. Опущение живота перед родами это один из тех симптомов, на которые в народе всегда обращали внимание.

Если вам предстоят первые роды, вы наверняка сейчас всё чаще рассматриваете себя в зеркале, пытаясь определить, опустился ли живот.

Что значит «опустился живот»?

Незадолго перед родами малыш занимает в матке «стартовую позицию», его головка опускается в малый таз и прижимается к его костям. Теперь он расположен в брюшной полости ниже, чем раньше, и это приводит к тому, что дно матки, которое совсем недавно просто упиралось в ваши ребра, больше не давит на диафрагму, матка расположена ниже, чем во время беременности.

Опускание живота перед родами не означает немедленного их начала, однако вам теперь становится легче дышать, хотя могут появиться новые проблемы.

Когда опускается живот перед родами

Когда опускается живот перед родами?

Нет какого-то четко установленного срока, когда должен опуститься живот. Обычно это происходит не ранее чем за две недели до предстоящих родов, однако большое значение имеет ваше телосложение и степень тренированности мышц живота, если они слабые, то малыш может не фиксироваться головкой в малом тазу вплоть до самых родов. Если у вас , это тоже может так и не произойти, по той же причине, ребенку не прижаться головкой к тазу, матка чуть отклоняется кпереди не находя надежной опоры на его костях.

И даже если у вас опустился живот, когда рожать сказать невозможно, если не принимать во внимание другие симптомы приближающегося события, например, если у вас опустился живот, и , скорее всего, начнутся в ближайшие дни, а если ничего не беспокоит, и просто опустился живот, когда роды сказать невозможно.

Средний срок, когда опускается живот перед родами, это — . Иногда он начинает опускаться раньше или позже, и в принципе, можно предположить, что малыш появится на свет примерно через две недели, после того как вы заметите эти изменения.

Признаки опущения живота перед родами

Вы можете сами заметить признаки опущения живота перед родами, вам внезапно становится легче дышать, вы можете вдохнуть полной грудью и исчезает одышка.

Определить опущение живота помогает исчезновение болей в ребрах, и малыш больше не пинает вас больно прямо в печень, его шевеления не причиняют теперь большого дискомфорта. Ну и конечно, ваш гинеколог может узнать, что живот опустился по изменению соотношения высоты стояния дна матки и окружности вашего живота.

На сколько должен опуститься живот?

Обычно высота стояния дна матки становится на 4-5 см ниже, чем в 35 недель беременности, когда она была максимальной, а вот окружность живота теперь около 100 см.

Опущение живота у повторнородящих

Когда опускается живот у повторнородящих?

Опущение живота у повторнородящих обычно происходит накануне родов или непосредственно в родах. Это обусловлено тем, что во время предыдущих беременностей и родов мышцы передней брюшной стенки ослабляются, и матка вместе с растущим в ней малышом не фиксируется так жестко как у первородящих, вот почему не опускается живот. Ребенок прижмется к костям таза с развитием активной родовой деятельности под влиянием схваток.

Если у вас вторая беременность и опустился живот — значит, ваши мышцы в лучшем состоянии, чем у большинства женщин, сильные. Если это произошло, ждите роды в ближайшие дни.

Опущение живота при беременности

Опущение живота у беременных раньше это плохо, такое бывает при угрозе . Обычно есть возбудимая матка и , чувство давления на низ.

Если во время беременности опустился живот, а сроки ещё не велики, малыш , при наличии других симптомов угрозы обязательно проводится лечение, что бы сохранить беременность и доносить кроху. Врачи назначают токолитические препараты, расслабляющие матку, скорее всего, придется лечь на сохранение.

Опускание живота при беременности наблюдается в начале девятого месяца, сигнализируя женщине о скором материнстве. У девушек рожающих впервые опущение выражено явно, в то время как у повторно рожающих, живот вовсе не опускается.

Как понять, что опустился живот при беременности

Под конец вынашивания ребенка с женщиной случаются много трансформаций, словно маячки-подсказки сообщающие о приближении начала родов. Замечаются перемены во внешности, физиологические модификации, эмоциональные. У некоторых женщин ярко выражается материнский инстинкт, они активно начинают «вить гнездо» для своего младенца: подготовляют приданое в роддом, обустраивают детскую комнату – создают атмосферу тепла и уюта. Часто наблюдается снижение аппетита, стабилизируются эмоции (плаксивость и капризность поступаются уравновешенному состоянию), учащаются тренировочные схватки .

Отмечаются визуальные видоизменения во внешности: живот при беременности постепенно опускается. Если на восьмом месяце он выпирает, выступает кверху – с началом девятого или середины плавно опускается вниз. Причиной опущение живота при беременности является то, что ввиду веса малыша дно матки погружается вглубь живота, и малыш закрепляется в области малого таза. В акушерстве зовется становлением плода.

Понять, что опустился живот, можно по некоторым признакам:

• дышится свободнее: тело матки, что наседает на диафрагму, спустилось, облегчило дыхание, и свело на нет отдышку;
• улетучились изжога, тяжесть в желудке: определено тем, что при опущении живота, брюшные органы вернулись в природное положение;
• участились позывы в туалет: головка малыша вдвойне давит на мочевик, прямую кишку;
• обострился натиск на промежность и таз: приводит к болезненным ощущениям во время хождения, сидячей позе.

Убедиться в опущении живота при беременности можно простым проверенным способом: поместить ладошку между бюста и пузиком. Когда она вмещается в проеме, значит, живот действительно опускается.

Как выглядит опустившийся живот у беременных

Как же выглядит живот до и после опущения у беременных? На седьмом-восьмом месяцах пузико имеет круглую, выпяченную кверху форму. Ориентировочно на девятом месяце, опустившийся к низу живот приобретает грушевидную конфигурацию. Некоторые девушки подшучивают, если перестанешь видеть свой пупок – явный знак, опущения живота.

Когда у беременных опускается живот

Период, когда начинает опускаться живот при беременности у каждой женщины разный. Соответственно акушерским нормам, живот опускается на 36-38 неделях, за неделю-вторую к финишу. Но, каждая беременность уникальная, поэтому, как природа распорядиться, так и будет.

Опускание живота при беременности у первородящих мам совершается раньше. У повторнородящих дно матки сходит вниз более слабо, а то и вовсе не опускается, или проделает данную манипуляцию за день-два до родоразрешения.

В любом случае опущение живота проистекает, даже когда Вам кажется, что пузико вовсе «не транспортируется». Чтобы повысить активное движение живота вниз, врачи рекомендуют беременным больше двигаться, проводить пешие прогулки, активничать. В случае тренировочных схваток, принимать вертикальное положение для удобного прохождения малыша к тазовым костям.

На какой неделе опускается живот у беременных

Во сколько недель опускается живот при беременности – тема, интересующая мам на сносях. Ориентировочно на 36 неделе, с началом 9-го месяца, ребенок начинает продвижение к «выходу», соответственно животик плавно снижается. Гинекологи-акушеры акцентируют, что первородящие девушки подобную динамику наблюдают раньше, примерно с 35-ой недели. У мамочек с опытом опущение живота возможно и не быть или начнется на 39 неделе в период схваток .

Опустился живот при беременности: когда рожать

Девушки в положении чрезвычайно чувствительны, эмоциональны, в некоторые минуты жуткие паникерши. Часто волнуются, если при беременности опустился живот, то через сколько времени им нужно рожать?

Девушки, ожидающие ребенка впервые, полагают, что в случае опущения животика, ребенок появится на свет с минуты на минуту. В некоторых случаях так и случается. Но нередко родовая активность у первородящих запускается через две-три недели. Мышцы девушек, достаточно крепкие, и на этапе, когда под натиском малыша матка опускается, а ребенок закрепляется в надлежащем положении, мышцы удерживают нагрузку. Посему родовая деятельность возникнет через пару недель после опущения живота, если вынашивание протекало без патологий.

За второй, третьей беременности, мышцы ослабевают, усложняя дитю фиксироваться. Оттого живот опускается лишь в период схваток или за сутки до них.

Опущение живота это не звон набата к родоразрешению – всего лишь вестник. Молодым мамочкам следует отбросить все лишние переживания и наслаждаться последними мгновеньями беременности.

Многие женщины знают, что если при беременности опустился живот, то пора готовиться к приближающимся родам. Поэтому в третьем триместре будущие мамы часто спрашивают своих гинекологов о том, как понять, что живот опустился, и на каком сроке это происходит. Эту статью мы посвятим ответам на эти важные для каждой беременной вопросы.

Как определить, что опустился живот

Понятие «опустился живот при беременности» означает, что малыш изменил свое положение в матке и продвинулся поближе к «выходу», как бы приготовился к рождению. Головка ребенка плотно прижимается к входу во влагалище, а матка опускается на 4-5 сантиметров.

Опущение живота приводит к улучшению самочувствия будущей мамы:

• Матка больше не давит на диафрагму, и можно свободно и легко дышать.
• Проходят такие неприятные нарушения пищеварения, как тошнота, отрыжка, изжога, которые ранее возникали вследствие того, что выросшая матка давила на внутренние органы, и это приводило к нарушению их кровоснабжения.
• Напряжение в брюшном прессе уменьшается.

Зато появились другие, не совсем комфортные ощущения:

• учащенное мочеиспускание (матка теперь давит на мочевой пузырь),
• недержание мочи при кашле, смехе, натуживании (бывает не у всех),
• частые запоры,
• боли в промежности и пояснице.

После опущения живота меняется походка беременной, так как смещается центр тяжести. Многие называют походку женщины, дохаживающей свой срок, утиной, так как будущая мама передвигается, переваливаясь с одной ноги на другую, таким образом, ей легче и удобнее двигаться. По этим косвенным признакам также можно понять, что произошло опущение живота.

Вот уже срок беременности 38 недель, а опустился живот или нет, никак не понять? Конечно, можно и дома самостоятельно попробовать выяснить, свершилось опущение или нет. Для этого необходимо попытаться поставить ладонь вертикально между грудью и животом. Если удалось, значит, живот опустился, если нет, то все по-прежнему. Но чтобы достоверно знать, опустился живот или нет, необходимо посетить гинеколога. Врач измерит высоту стояния дна матки и даст однозначный ответ.

Когда опускается живот у беременных

Нет точно установленного срока для опускания живота. У одних женщин живот опустился на 37 неделе беременности, а у других на 33-34. В большинстве случаев опускание живота происходит за 7-10 дней до предполагаемой даты родов. Хотя акушеры-гинекологи говорят, что в их практике бывали случаи, когда живот опускался всего за несколько часов до начала родовой деятельности. Такая большая разница в сроках в пределах нормы. Так как время опущения живота зависит от следующих факторов:

• какая по счету беременность;
• насколько развиты и тренированы мышцы передней брюшной стенки;
• вида предлежания и размера плода;
• особенностей строения костей таза;
• количества детей, находящихся в матке;
• индивидуальных особенностей организма.

Считается, что на то, когда опускается живот у беременных, влияет, какое это по счету вынашивание ребенка. Согласно статистическим данным у женщин, впервые ожидающих малыша, опущение живота происходит за 2-3 недели до начала родовой деятельности. А у будущих мам, которые рожают повторно, это случается немного позже, примерно за 1-2 недели до родов.

А если живот не опустился

Бывают ситуации, когда предполагаемая дата родов приближается, а живот все не опускается. Естественно, любая будущая мама в таком случае начнет волноваться и переживать, что что-то не так с ее беременностью. Поэтому давайте рассмотрим, какие обстоятельства приводят к тому, что у женщины не опустился живот.

К неопасным для предстоящего родового процесса причинам того, что живот не изменил своего положения до начала родовой деятельности, относится недоразвитость мышц брюшной стенки у беременной. В основном такое явление наблюдается у женщин, которые заняты умственным трудом и целыми днями сидят на работе, а в свободное время не уделяют внимания своему физическому развитию: не занимаются дома физкультурой или гимнастикой, не посещают фитнес-центры.

Причины

А вот следующие причины того, что не опустился живот на 38 неделе беременности, уже не так безобидны и могут привести к появлению осложнений в процессе родов:

• очень крупный плод, более 4 килограммов;
• у будущей матери узкий таз;
• поперечное предлежание ребенка в матке, когда малыш повернут к выходу из матки не ногами или головой, а боком.

В перечисленных случаях, чтобы избежать травмирования новорожденного и женщины, акушеры-гинекологи часто запрещают беременным естественное родоразрешение и назначают им операцию кесарева сечения.

Что делать после того, как живот опустился

Сразу после того, как при беременности опустился живот, женщина должна незамедлительно посетить своего гинеколога, чтобы врач обследовал ее. Если опущение произошло на «раннем» сроке, например в 33-34 недели, то акушер порекомендует будущей маме ношение бандажа для поддержки живота. В случае если после осмотра гинеколог порекомендует женщине лечь в стационар, то не стоит отказываться, здоровье малыша превыше нежелания находиться в больничных стенах.

4.29 из 5 (14 Голосов)

Беременные с нетерпением ждут, когда живот опустится. Этот признак считается одним из самых достоверных признаков скорого приближения родов. Как происходит опущение, почему это случается, и как понять, что живот опустился, мы расскажем в этой статье.

Что происходит?

То, что женщины именуют опущением живота, в медицине носит название становления плода. Иными словами, в определенный момент времени у беременной в животе кроха начинает принимать такое положение, которое максимально облегчит ему задачу прохождения по родовым путям. Механизм становления плода обусловлен самой природой. Обычно он стартует в середине третьего триместра, наравне с масштабной подготовкой женского организма к родам.

Для малыша родовой процесс — задача ничуть не более легкая, чем для его мамы. Ему предстоит непростой путь, а потому природа заранее позаботилась о том, чтобы кроха был готов к нему. Становление плода заключается в том, что головка малыша, если он находится в головном предлежании, плотно прижимается к выходу в малый таз. Из такой позиции ему будет наиболее удобно рождаться, когда шейка матки раскроется полностью при схватках.

В течение родов движения малыша также будут подчиняться биомеханизмам родовой деятельности. Он будет поворачивать головку именно так, как нужно, чтобы пройти по родовым путям и не навредить себе. Биомеханизмы родов также задуманы и осуществляются самой природой.

В течение долгих месяцев беременности плод растет, из эмбриона превращаясь в настоящего, но пока ещё маленького, человека. Вместе с ним растет и матка, обеспечивая крохе достаточное пространство для развития. За три триместра матка женщины вырастает в 500 раз в сравнении с первоначальными своими размерами. Врач регулярно измеряет высоту стояния дна матки — так называемый показатель ВСДМ.

При интенсивном росте ребенок поднимается вверх, поэтому ВСДМ от недели к неделе растет. И только на поздних сроках врач может обратить внимание будущей мамы на то, что этот показатель замер, а затем и уменьшился. Это означает, что произошло становление плода. Из своего верхнего положения малыш перебрался вниз, приготовился к рождению.

Когда это происходит?

Сложно сказать, какие именно сигналы получает малыш, чтобы начать путь вниз. Считается, что становление плода — реакция его на изменения гормонального фона матери. С кровью через плаценту кроха начинает получать качественно иной состав гормонов. По мере приближения к родам у женщины снижается выработка гормона прогестерона, который отвечал за сохранение беременности с самого ее первого дня.

На смену ему приходит окситоцин, который вырабатывают плацента и гипофиз, увеличивается концентрация эстрогенов. Происходят изменения и в маточной ткани, которая пока еще является обителью ребенка — структурные ее клетки миоциты начинают вырабатывать больше особого белка актомиозина, который позволит клеткам матки сокращаться и растягиваться в процессе схваток и потуг.

Уловив все эти изменения, организм ребенка интуитивно понимает, что ему пора готовиться. Скоро все изменится. Когда это происходит, зависит от многих факторов — от того, насколько своевременно протекают подготовительные процессы в материнском организме, сколько родов было у женщины ранее, в каком состоянии находится мускулатура матки и живота. У первородящих обычно живот опускается раньше — примерно за 2–4 недели до родов, иногда и раньше. У повторнородящих становление плода происходит почти перед самыми родами — за неделю или несколько дней. Акушерам повсеместно известны примеры, когда живот при вторых или третьих родах опускается лишь с началом родовых схваток.

Опускание ребенка в матке и самой матки после 36 недели при первой беременности считается оптимальным. Если становление плода происходит до этого срока, врач может заподозрить угрозу преждевременных родов.

У всех категорий рожениц такое состояние не должно оставаться без внимания — женщину должны взять на особый контроль, чтобы при необходимости принять меры по недопущению рождения ребенка раньше срока, если это будет возможно.

Указанные сроки являются лишь усредненными, среднестатистическими. Они не могут быть руководством к действию для всех женщин в «положении». Реальный срок опущения животика будущей мамы может происходить позднее или ранее, поскольку все женщины разные. У них разные размеры таза, плода, разная конституция тела и состояние мышечной ткани. К тому же ребенок не всегда находится в головном предлежании, хотя в подавляющем большинстве случаев он расположен действительно именно так.

Диагностические признаки, ощущения

Узнать, что опущение произошло, не так сложно, как кажется беременным, особенно тем, кто опыта материнства еще не имеет и ожидает появления на свет первенца. Визуальные признаки могут быть заметны не только самой женщине, но и всем, кто ее окружает. Живот меняет свою форму: если раньше он больше напоминал баскетбольный мяч, то после становления плода он становится больше похожим на дыню-торпеду или регбийный мячик, матка становится более овальной.

Определить, произошло ли опущение живота, можно при внимательном изучении собственной фигуры в зеркале. Задачу существенно облегчает мода последних лет — делать селфи животика в зеркале на разных сроках беременности. Так будущие мамочки отслеживают темпы роста животика и ведут своеобразный фотоотчет. После становления плода форма живота будет разительно отличаться, а сам живот будет выглядеть меньшим в размерах.

На помощь будущей маме придет и сантиметровая лента. С ее помощью можно измерить высоту стояния дна матки — это самая высокая точка, почти под грудью. После опущения живота эти значения становятся меньше, чем неделей ранее. Узнать о прежних значения ВСДМ можно из обменной карты, этот показатель измеряется на каждом приеме у врача и заносится туда.

Можно проверить предположения и при помощи простого ручного теста. Для него женщине понадобится только собственная ладонь. Если она умещается между дном матки и нижней линией молочных желез, живот опустился и можно в этом не сомневаться.

Догадаться о становлении плода можно и по ряду изменения в самочувствии. На поздних сроках большая матка с малышом, плацентой, которая весит около 500 граммов, водами, заключенными в плодный пузырь, занимает почти все пространство брюшной полости. В результате этого внутренние органы, которые там обычно располагались вполне комфортно, начинают испытывать существенные неудобства.

Брюшная полость, в отличие от матки, не увеличивается и не расширяется в ходе вынашивания малыша. Поэтому органам приходится потесниться. Сдавленными оказываются петли кишечника, из-за чего женщину мучают запоры, иногда переходящие в диарею, скопление кишечных газов. Матка поджимает снизу желудок, что приводит к забросу желудочного сока в пищевод в обратном направлении. Из-за этого развивается отрыжка и изжога.

Достается и мочевому пузырю, поджелудочной и желчному пузырю. Женщину мучает частое мочеиспускание, нарушен отток желчи. Матка давит на диафрагму, и это становится причиной развития одышки и тяжелого дыхания даже при самой незначительной физической нагрузке или прогулки.

После опущения женщина испытывает облегчение в прямом и переносном смысле этого слова. Ей легче вставать с кровати, восстанавливается работа многих органов, которые были сдавлены большой маткой на протяжении нескольких недель.

Таким образом, к признакам становления плода в матке можно отнести некоторые изменения в состоянии здоровья и ощущения.

• Освобождается диафрагма — восстанавливается нормальное дыхание. Женщина получает возможность снова дышать полной грудью. Одышка совсем не исчезает, поскольку она частично связана и с набранным весом, но становится менее заметной.
• Перестают мучительно болеть ребра, которые несколько «расходились» из-за нарушений внутрибрюшного давления. С опущением матки ребенок больше не стучит по ребрам ножками, как это было ранее, а проявляется активность в основном в нижней части живота, сами шевеления становятся более резкими и менее болезненными для будущей мамы.
• Единственный орган, которому легче не становится – мочевой пузырь. Давление опустившейся матки на него возрастает, позывы к мочеиспусканию усиливаются, становятся более частыми.

• Может впервые проявиться симфизит или обостриться его течение — появляется ломота в области лонного сочленение, которая усиливается при перемене положения тела, при ходьбе.
• Усиливаются запоры и они уже никак не связаны с рационом будущей мамы — петли кишечника продолжают претерпевать неудобства.
• Походка становится еще более неуклюжей, ходить становится труднее и тяжелее.

Довольно часто одновременно с опущением усиливаются тренировочные схватки — кратковременные и нерегулярные сокращения матки. Живот становится «каменным», но при изменении положения тела, при принятии теплого душа, таблетки «Но-Шпы» такие схватки быстро проходят, матка расслабляется. Такие схватки не говорят о начале родов, как и о становлении плода.

Если живот опустился, ехать в роддом нет никакой необходимости. Роды могут начаться и через несколько дней, и через месяц.

Если опущения не происходит

На женских форумах и в кабинетах врачей довольно часто можно слышать вопрос о том, что делать, если живот не опустился. Означает ли это, что момент начала родов откладывается, могут ли роды начаться, если живот не опустился?

Ни в одном медицинском акушерском пособии не сказано, что живот у беременной обязательно опускается. Есть ситуации, при которых опущения не происходит совсем, но роды начинаются в предполагаемые сроки или даже чуть раньше. Жесткой закономерности между становлением плода в матке в «стартовую» позицию и тем, сколько осталось до родов, нет.

Обстоятельств, при которых живот обычно не опускается перед родами, может быть несколько.

Женщина вынашивает многоплодную беременность. Если в матке двое или трое малышей, им физически сложно опуститься к выходу из брюшной полости в малый таз. Вариант незначительного опущения, почти что неразличимого визуально, допустим только в том случае, если женщина вынашивает двойняшек, один из которых расположен над выходом головкой вниз. Если близнецы однояйцевые, расположенные внутри одного плодного пузыря, опущения не происходит совсем.

• У женщины диагностировано многоводие. Превышение количества околоплодных вод в плодном пузыре делает матку большей по размерам, а потому малыш вполне может не опуститься вниз либо это будет практически неощутимо будущей мамой.
• Беременная вынашивает крупного или гигантского малыша. Предполагаемый вес ребенка, по данным УЗИ, превышает 4 килограмма или приближается к 5 килограммам. Такому богатырю будет сложно прижаться головкой к выходу в малый таз.
• Ребенок занимает аномальное положение в полости матки. Он сидит на попе, лежит косо или поперек. Если плод не развернулся до 34–35 недели, рассчитывать на то, что это произойдет, не стоит — шансы мизерные. При беременности с неправильным предлежанием чаще всего рекомендуется плановое кесарево сечение, а потому сроки опущения живота значения не имеют. Сам живот при такой беременности не опускается по физиологическим причинам.

Не пропустить момент начала родов поможет внимательное наблюдение за собственным состоянием. Вне зависимости от становления плода или его отсутствия, у женщины могут проявляться другие признаки приближения родовой деятельности — бессонница, диарея, желеобразные слизистые выделения из половых органов (признак отхождения слизистой пробки), усиление тренировочных схваток, беспокойство и повышенная тревожность, перепады настроения. Объективным признаком является созревание шейки матки.

Что делать после опущения

Часто женщины задаются вопросом, а нужно ли как-то иначе вести себя после того, как малыш опустится вниз. Никаких особых рекомендаций медицина на этот случай не имеет. Нужно лишь помнить, что это явление — признак скорых родов, а потому стоит сделать несколько вещей.

• Сообщить о своих наблюдениях врачу в женской консультации.
• Проверить, все ли необходимые документы и вещи уложены в сумку, предназначенную для госпитализации в роддом.

• Принять все меры, чтобы как можно лучше высыпаться — роды не за горами, женщине нужно накапливать силы. При бессоннице следует попросить у лечащего врача назначить мягкое успокоительное средство, которое поможет засыпать.

• Купить упаковку специальных урологических прокладок — после опущения женщины часто страдают от неконтролируемого подтекания мочи из-за давления на мочевой пузырь. Такие «утечки» могут происходить при смехе, во время кашля, чихания, а также при незначительно физической нагрузке. Терпеть по дороге в туалет также становится очень сложно, а потому урологические прокладки помогут избежать неприятных моментов.

Беременные женщины всегда с особой внимательностью следят за изменениями в своем организме. Одни начинают беспокоиться, что живот опустился, других тревожит, что в сроке 38-39 недель беременности этого еще не произошло.

Как правило, опущение живота является одним из предвестников родов. В связи с эти возникает вопрос, за сколько дней или недель до родов опускается живот? Для каждой женщины срок индивидуален.

Существует немало причин, когда этого не происходит. Но это не значит, что организм женщины не готовится к родам. Для акушеров понятие «опущение живота» является не только предвестником родов, но и показателем соразмерности тазового кольца параметрам головки малыша.

После 37 недели беременности в коре больших полушарий головного мозга женщины начинает формироваться «доминанта родов». С этого момента и начинается подготовка организма к родовому процессу.

Происходит выработка гормона релаксина, который способствует расслаблению соединительной ткани, сухожилий. Под действием этого гормона суставные соединения тазового кольца женщины начинают немного «расходиться», особенно этот процесс выражен в лонном сочленении. Благодаря этим процессам таз женщины адаптируется к предстоящим родам.

Многие женщины уже на 35-36 неделе интересуются, за сколько до родов опускается живот.

К началу 37 недели происходит формирование нижнего сегмента матки. Этот участок анатомически соответствует перешейку матки, но именно в последние недели беременности он начинает значительно увеличиваться в размерах. Благодаря этому увеличивается нижняя часть матки, в результате чего головка плода беспрепятственно опускается и фиксируется к костям малого таза.

Подобное изменение положения плода приводит и к изменениям положения матки: ее дно значительно опускается.

После опущения головки ко входу в малый таз происходит изменение положения центра тяжести у женщины. У женщины появляется походка, которую акушеры называют «гордая поступь». Так как основная нагрузка приходится на поясницу, женщина ходит с выпрямленной спиной, немного приподняв голову, нередко она придерживает рукой поясницу.

По каким признакам можно понять, что живот опустился?

Женщина не всегда может заметить разницу в , так как это расстояние может быть незначительным (несколько см) и не всегда различимым на глаз. Однако, существует ряд других признаков, по которым можно достоверно определить, что живот опустился.

Субъективные признаки

Не секрет, что большинство беременных женщин, особенно в третьем триместре беременности, страдают от изжоги.

Это связано с ростом матки и давлением ее на все органы брюшной полости, в частности на желудок.

В результате такого давления все чаще происходит заброс содержимого желудка в пищевод, что и вызывает чувство изжоги.

При опущении живота перед родами давление на желудок значительно уменьшается. Женщина может заметить, что ее практически не беспокоит изжога и ей не приходится принимать антацидные препараты (« », «Рутацид», « » и др).

• Уменьшение одышки.

Уменьшение одышки происходит по следующей причине: опустившаяся матка перестает так сильно давить на диафрагму. Благодаря этому дыхательные движения совершаются без усилий, и одышка перестает беспокоить.

• Учащение мочеиспускания.

В связи с тем, что головка ребенка опускается в малый таз, происходит избыточное давление на мочевой пузырь, который расположен в анатомической близости с маткой. Беременная отмечает, что стала гораздо чаще испытывать позывы к мочеиспусканию.

Это связано с повышенной нагрузкой на данный отдел спины в этот период.

Объективные признаки

• Уменьшение частоты дыхательных движений.

Это связано с облегчением дыхания и уменьшением одышки.

• Уменьшение частоты пульса.

Легкие и сердце – органы, работа которых очень влияет друг на друга. Поэтому при исчезновении одышки, уменьшается и нагрузка на сердце, что проявляется незначительным урежением пульса.

• Изменение высоты дна матки.

Если померить расстояние от лонного сочленения, до самой верхней точки матки (дна), то можно определить, что это расстояние уменьшилось на 3-4 см.

• Головка плода плотно прижата ко входу в малый таз.

Данный признак определяется только акушером, он кладет руку на головку плода и определяет, что она фиксирована к костям таза.

• Перемещение центра тяжести, в связи с чем у женщины меняется походка.

Через сколько рожать, если опустился живот?

Точного ответа на этот вопрос быть не может, так как процессы подготовки к родам у всех женщин индивидуальны и занимают разное количество времени. Но в целом, существуют некоторые особенности:

• У первородящих с момента, когда опустился живот, и началом родовой деятельности обычно проходит больше времени, нежели у повторнородящих.

Связано это с тем, что предвестники, развивающиеся у первобеременных, длятся дольше, так как происходит формирование родовой доминанты. Обычно, после опущения живота, у женщин начинается родовая деятельность спустя 2 недели.

• Предвестники родов у повторнородящих могут появиться лишь за несколько дней до родов, поэтому после опущения живота до начала родов может пройти меньше времени (около 1 недели).

Эти цифры очень относительны, так как зависят от многих факторов.

В каких случаях живот не опускается перед родами?

У некоторых женщин не происходит опущение живота перед родами по ряду причин:

1. Неправильное положение плода (косое или поперечное).

При данной патологии не происходит фиксации головки плода к костям таза, поэтому нет признаков опущения живота. Живот у таких беременных имеет особенную форму: он вытянут по бокам.

Значительное увеличение количества околоплодной жидкости мешает опущению дна матки. Головка ребенка в таких случаях часто не фиксирована к тазовому кольцу. Околоплодные воды при данной патологии не делятся на передние и задние.

Если головка ребенка превышает размеры таза женщины, то не происходит плотной фиксации к костям, в результате чего головка как бы расположена над тазом, что препятствует опущению живота.

1. Некоторые заболевания плода.

Увеличение головки плода при гидроцефалии также мешает ее плотной фиксации к костям таза.

1. Неправильное положение головки плода.

Акушеры называют данную категорию патологий «асинклитическое вставление», что означает изменение положения головки плода.

Происходит это при следующих состояниях:

• Разгибательные положения головки (лобное, лобнотеменное).

В норме головка ребенка согнута, но при увеличении угла между шеей и подбородком плода возникают разгибательные состояния. Крайней степенью является лицевой вставление, когда ребенок предлежит к костям таза лицом.

• Переднетеменной и заднетеменной асинклитизм представляет собой патологию, при которой головка ребенка вставляется при наклоне в одну из сторон (вправо или влево).

Асинклитическое вставление головки создает ряд серьезных осложнений во время родов и нередко является причиной оперативного родоразрешения!

Выводы

Опущение живота перед родами – важный признак готовности организма женщины к родам. Но акушеры придают этому признаку важное значение еще и по другой причине: живот опускается в том случае, если размеры головки плода и тазового кольца сопоставимы.

Таким образом, к данному признаку надо относиться с повышенным вниманием, так как он отражает многие физиологические процессы перед родами: формирование нижнего сегмента матки, фиксацию головки к костям таза, адаптация тазового кольца, правильное положение головки.

Опустился живот — когда рожать?

В этой статье:

Предвестники родов

К завершению беременности будущая мама начинает активную подготовку к родам. Она внимательно следит за всеми изменениями организма. Самым главным и достоверным признаком того, что роды совсем близко, является опущение живота.

Поэтому очень часто женщины волнуются и задаются такими вопросами:

• Не рано ли у них опустился живот?
• Почему живот не опустился?
• За сколько дней до родов живот опустится?

Поставленная акушером дата родов не всегда может совпадать с точным сроком в действительности. И потому беременная женщина должна знать о предвестниках родов, которые возникают за несколько недель или часов до начала родов, чтобы быть подготовленной к этому важному событию.

Почему живот опускается

Когда женщина беременеет, матка постепенно изменяет положение внутренних органов в брюшной полости. Это происходит из-за того что матка все время растягивается и подпирает их. Затрудняется дыхание, возрастает давление на легкие.

Поэтому ситуация, когда желудок беременной находится под ребрами, а саму ее мучает изжога, является нормальным состоянием в данном случае.

Но уже ближе к концу третьего триместра беременности (примерно с 33-34 недели) живот начинает опускаться. Снижается напряженность брюшного пресса и происходит опущение матки.

Это говорит о том, что плод занимает определенное положение перед родами, которое называется предлежанием. Предлежание плода может быть тазовое или головное. В норме плод сам занимает положение головкой вниз, когда она входит в область малого таза.

Признаки

Когда живот опустился, женщина замечает, что ей стало легко дышать. Налаживается пищеварение, к будущей маме может вернуться аппетит.

Для того чтобы заметить опущение живота, необходимо периодически наблюдать за собой в зеркале. Если раньше живот начинался от самой груди, то теперь между животом и грудью можно положить одну ладошку. Дно матки опускается на 2 см. Учащаются позывы в туалет. Иногда может наблюдаться недержание мочи во время смеха или чихания. В связи с болезненными ощущениями в области таза и лобка у женщины появляется «утиная походка». Появляются тянущие боли внизу живота. Это связано с давлением плода и растяжением связок.

Когда опускается живот

Хотя не существует особых различий в признаках скорого наступления родов между повторнородящими и первородящими, протекать они у них могут по-разному. У повторнородящих мам эти признаки могут быть более выраженными и стремительными.

У первородящих живот может опускаться уже с середины третьего триместра. Происходит это примерно за 2 недели до родов. Чаще всего, ближе к 36 неделе. Бывают случаи, когда живот опустился всего лишь за два дня до родов. Поэтому опущение живота не всегда может говорить о приближении родоразрешения.

У повторнородящей женщины, в отличие от первородящих, живот опускается лишь за несколько дней до родов. Появляется выпячивание в области пупка. Головка плода может оставаться подвижной.

Стоит обратить внимание, что в некоторых индивидуальных случаях опущение живота может не произойти. В таком случае необходимо ориентироваться на другие признаки, говорящие о том, что роды совсем близко.

После того как живот опустился, роды могут начаться в любой момент.

Ложные схватки

После того как живот опустился (за пару недель до родов) у будущей мамы появляются тренировочные схватки, или по-другому схватки Брекстона-Хикса. По мере приближения к родам такие схватки будут все больше нарастать. Таким образом, организм проводит подготовку к родам. Ложные схватки безболезненные и не несут угрозы плоду. Они представляют собой кратковременные сокращения матки, длящиеся не более двух минут. Живот как бы каменеет, становится напряженным, затем все проходит. Только когда подходит срок рожать, тренировочные схватки могут становиться чувствительнее и доставлять дискомфорт будущей матери. Подробнее о ложных схватках →

Слизистая пробка

Кроме опущения живота перед родами существуют другие достоверные признаки, которые говорят о том, что женщине скоро рожать.

Через какое-то время после того как живот опустился у будущей мамы может отойти слизистая пробка. У первородящих это может произойти за несколько недель до родов. У повторнородящих мам слизистая пробка может отойти за несколько часов до родов.

Но иногда может быть, что слизистая пробка отходит только во время родов или вместе с околоплодными водами.  Подробнее о том, как отходит пробка перед родами →

Околоплодные воды

У повторнородящих околоплодные воды могут отойти внезапно, когда лопается плодный пузырь и вода выходит потоком. Иногда воды отходят постепенно.

Чаще всего околоплодные воды отходят с появлением схваток. Если плодный пузырь остается целым, то прокалывают его уже непосредственно при родах. Такое часто случается у первородящих женщин. Если плодный пузырь лопнул, но схватки еще не появились, то следует немедленно ехать в родильное отделение. Подробнее о том, что делать если отошли воды, а схваток нет →

Плод

Если женщине скоро рожать, то ребенок становится менее активным. Движения плода становятся более редкими или  он затихает совсем. Он занимает одно положение до самых родов, и его головка располагается в области малого таза. Поэтому часто беременная чувствует боль при ходьбе или ей становится трудно сидеть.

Другие предвестники родов

Также одним из предвестников родов является инстинкт гнездования. Будущая мама начинает делать уборку в доме, перестановку или просто проявляет активную деятельность.

О том, что скоро рожать могут говорить частые походы в туалет, вызванные расстройством стула, или ложные позывы к опорожнению. Может также наблюдаться рвота или тошнота, которые иногда принимаются беременными за отравление. Это означает, что в самое ближайшее время (сутки) женщина должна родить.

Непосредственно перед родами (за 2 или 3 дня) может наблюдаться незначительная потеря веса. Также сходят отеки. В области промежности возникает давление. Появляются тянущие боли в поясничной области.

Видеосюжет о предвестниках родов

Советуем почитать: Причины, диагностика, лечение и последствия многоводия  при родах

39 неделя беременности — живот, шевеления, развитие плода, фото, узи

Уже идет последний месяц беременности. До вашей встречи остается все меньше времени! Малыш уже полностью развит и готов к самостоятельной жизни. Мамин организм уже тоже готов, поэтому роды на 39 неделе беременности абсолютно физиологичны, они считаются срочными (произошедшими в положенный срок).

Все мысли мамы сосредоточены на предстоящих родах. Наверняка вы уже все знаете о предвестниках родов, о том, какие техники дыхания вам будут нужны в родах, как протекают нормальные роды. Но у многих будущих мамочек все равно возникает беспокойство: уже 39 недель беременности: когда рожать? Как не пропустить начало родов? Когда ехать в роддом? Женщина не может пропустить начало родов, ведь истинные схватки весьма ощутимы, поэтому и беспокоиться не стоит. Но бывает, что роды начинаются быстро, с отхождения вод, и у вас все должно быть наготове: собраны вещи в роддом, готова машина и родственник, который вас повезет.

Подготовьте все необходимые документы: обменную карту, контракт на роды (если он есть), полис обязательного медицинского страхования. Когда все будет собрано, вы будете меньше волноваться в самый ответственный момент.

В 39 недель беременности вес ребенка составляет приблизительно 3200 г, а его рост — около 48 сантиметров. Малышу совсем мало места, поэтому активных шевелений уже не так много. Малыш продолжает набирать вес, в основном за счет жировой ткани.

Сколько месяцев беременности прошло? Уже прошла третья неделя десятого акушерского месяца беременности. До момента родов осталось около недели, а возможно — двух недель.

Что происходит?

Беременность 39–40 недель — завершающий этап сложного пути. Несмотря на то, что организм малыша уже полностью сформирован, он продолжает расти. Питательные вещества он получает через плаценту. Его дыхательный аппарат полностью готов к самостоятельному дыханию, кровеносная система развита. Продолжается миелинизация нейронов, формирование рефлексов, совершенствование работы нервной системы. Поверхность кишечника уже покрыта ворсинками и готова к перевариванию молока.

Плод на 39 неделе беременности и его развитие

Малыш полностью доношен. Все его органы и системы работают, как у новорожденного.

Плод занял окончательное положение. Малышу уже очень мало места, и он привел ножки к животу, сложил ручки на груди. Именно такое его положение оптимально в процессе родов. Чаще всего к концу беременности плод находится в головном предлежании, но если ваш малыш сидит на попке, это не повод для паники. Роды в тазовом предлежании могут проходить естественным путем, а в случае угрозы для малыша или мамы проводится кесарево сечение. Именно поэтому мамочек, которым предстоят роды в тазовом предлежании, заранее госпитализируют в роддом. Им проводят дополнительное УЗИ на 39 неделе беременности (или на 38), оценивают размеры малыша, их соответствие размерам таза, положение плода, и тогда определяют тактику ведения родов.

Пищеварительная система малыша полностью сформирована и готова переваривать молочко, ферменты поджелудочной железы вырабатываются в достаточном количестве. Кишечник сейчас стерильный, и полезные бактерии малыш получит с первым молочком.

Фото малыша, УЗИ

Фото с УЗИ на 39 неделе беременности позволит вам узнать степень развития малыша.

Живот на 39 неделе беременности

У большинства мамочек уже опустился живот. Это приносит невероятное облегчение: значительно уменьшается одышка, легче кушать, ведь живот уже не так сдавливает желудок. С другой стороны, опустившаяся матка сильнее давит на мочевой пузырь, поэтому позывы к мочеиспусканию возникают еще чаще.

Дно матки сейчас находится на высоте 36–40 сантиметров от лонного сочленения и на 16–20 сантиметров выше пупка. Матка обычно к этому сроку располагается несколько ниже, чем в предыдущие недели, однако если живот еще не опустился — не переживайте, это может произойти непосредственно перед родами.

Шевеления плода на 39 неделе

Малыш уже очень большой, и ему негде так активно двигаться, как раньше. Но по-прежнему маме нужно считать количество шевелений, если что-то беспокоит или если врач назначил. Движения малыша очень сильные, и мамочка четко различает, где ее толкает пяточка, а где локоть.

Ощущения мамы

Окончание беременности для мамы очень утомительно. Значительно увеличился общий вес, объем живота, и обычные дела очень сложно выполнять самостоятельно. С опущением живота усиливается нагрузка на область промежности, позвоночник, поэтому часто возникают боли в зоне малого таза, пояснично-крестцового отдела позвоночника. Мамочка может отмечать, что часто болят ноги, особенно после нагрузки. Часто на этом сроке мамочки просто большую часть времени лежат, но это недопустимо, ведь крепкое здоровье мамы, ее активность — залог хороших родов.

Малышу сейчас нужно набираться сил перед предстоящим испытанием, поэтому обеспечьте его всеми необходимыми веществами — полноценно питайтесь, но старайтесь не злоупотреблять калориями. Больше времени проводите на свежем воздухе, старайтесь гулять с кем-то.

Перед родами у беременных очень часто возникает желание идеально все подготовить к приезду малыша, все убрать, обставить комнату. И это очень здорово, ведь домашние хлопоты помогают справиться с недомоганиями. Но не переусердствуйте — большую часть работы переложите на родственников, а сами займитесь организаторской частью.

Подготовка организма женщины к родам заключается и в выведении лишней жидкости. Вы можете заметить, что ваш вес стал на 1–1,5 кг меньше. Это не повод для беспокойства — для малыша это не вредно, вес теряется за счет отеков. Усиленное выведение жидкости уменьшает нагрузку на организм в родах.

Общая прибавка веса мамочки сейчас не должна превышать 16 килограмм. В течение всего периода вынашивания малыша мама следила за своим питанием, и сейчас это также очень важно.

Если у вас уже 39 неделя беременности, активные шевеления малыша могут быть довольно болезненными. Постарайтесь немного отдохнуть, занять удобную позу, так боль несколько уменьшится.

Боли на 39 неделе беременности

Болезненные ощущения в конце беременности становятся все более ощутимыми. Вследствие давления головки малыша на дно таза, костный аппарат может появиться боль в области костей таза, усилиться боль в пояснице. Все это свидетельствует о том, то головка малыша уже находится в малом тазу, и роды совсем близко.

Усиливаются ложные схватки, и мамочки отмечают, что на 39 неделе беременности болит живот. Если такие ощущения приобретают ритмичность, усиливаются, вам лучше обратиться к врачу — это может быть началом родовой деятельности.

О том, что скоро начнутся роды, свидетельствуют определенные изменения в организме мамы — предвестники родов.

39 неделя беременности — предвестники родов:

• отхождение слизистой пробки;
• появление тянущей боли в поясничной области, которая носит регулярный характер;
• интервал между схватками уменьшается, за час вы насчитываете более 5 схваток;
• живот опустился;
• появился жидкий стул.

Появление таких симптомов говорит о том, что в ближайшее время начнется родовая деятельность. А вот если уже отошли воды, и схватки стали болезненными и частыми — роды начались. В такой ситуации нужно срочно ехать в роддом!

39 неделя второй беременности

Если у вас вторая беременность, вы наверняка знаете, чего ожидать. Но роды не всегда начинаются одинаково. К тому же у повторнородящих шейка матки раскрывается быстрее, поэтому роды обычно протекают легче. Доверьтесь своему организму — предыдущий опыт подскажет, как себя вести.

Секс на 39 неделе беременности. Обычно все мысли мамы и папы на последних неделях беременности заняты предстоящими родами, но если все идет по плану, секс не повредит ни маме, ни малышу. К тому же это способствует лучшей подготовке шейки к раскрытию.

Выделения на 39 неделе беременности

В течение всей беременности канал шейки матки защищен слизью, которая препятствует проникновению микроорганизмов, а перед родами отходит. При этом женщина отмечает однократное отделение густой слизи, содержащей прожилки крови.

Если выделения стали кровянистыми нужно срочно ехать в роддом — это может быть симптомом отслойки плаценты.

Жидкие, водянистые выделения обычно являются признаком подтекания околоплодных вод. Если же воды отходят одномоментно, женщина никогда не спутает это ни с чем. Поэтому опасения, что можно пропустить начало родов, абсолютно не оправданы. Роды далеко не всегда начинаются с отхождения вод, чаще этому предшествует длительный схваточный период. Но истинные схватки также невозможно не заметить — они болезненные, регулярные.

Обезболивание в родах

Беспокойство некоторых будущих мам вызывает ожидание боли во время родов. И часто возникает вопрос: возможно ли проведение анестезии. При вагинальных родах в некоторых случаях применяется перидуральная или эпидуральная анестезия. Такое обезболивание «отключает» ощущения в нижней части туловища, при этом расслабляются мышцы промежности, продолжается открытие шейки, однако потужной период становится более длительным. Анестезия может быть проведена при сердечно-сосудистой патологии мамочки, неравномерном либо очень медленном раскрытии шейки, очень низком болевом пороге.

Также такая анестезия проводится в случае необходимости экстренного оперативного вмешательства. Но любой наркоз влияет на малыша, имеет побочные эффекты, противопоказания, поэтому только с целью уменьшения родовой боли проводить анестезию нецелесообразно.

Необходимые исследования и анализы

На этой неделе все исследования стандартны. Вам нужно сдать общий анализ крови, мочи. Также необходимо посетить гинеколога — врач оценит, насколько организм готов к родам. Если вы отметили у себя некоторые предвестники родов, обязательно скажите врачу об этом. При необходимости может быть проведен вагинальный осмотр, и врач оценит, насколько на 39 неделе беременности шейка матки готова к родам.

УЗИ на этой неделе проводится только по показаниям. Обычно ультразвуковое исследование назначают для определения размеров плода, состояния плаценты.

Полезное видео

Вопросы — ответы

У меня уже 39 неделя беременности (вторая беременность). Вчера отошла пробка, а схватки не усиливаются. Скоро ли мне рожать?

Отхождение защитной пробки является предвестником скорого начала родовой деятельности, и очень вероятно, что роды начнутся в ближайшие дни. Иногда женщины отмечают отхождение пробки еще за неделю до родов. Прислушайтесь к своему организму: если частота тренировочных схваток увеличилась, если усилилась боль в пояснице, то роды начнутся очень скоро.

Уже 39 неделя беременности, каменеет живот все чаще. Я заметила, что это ощущение теперь становится болезненным. Значит ли это, что пора ехать в роддом?

Если Вы хорошо себя чувствуете, необходимости ехать в роддом пока нет. Считайте схватки, и когда за один час Вы насчитаете около 5 продолжительных схваток, можно будет собираться. Но если Вы будете спокойнее себя чувствовать под врачебным наблюдением, звоните своему врачу и выезжайте. Врач осмотрит Вас, оценит готовность шейки, если нужно — госпитализирует, а если нет — Вы спокойно поедете домой.

Подскажите, пожалуйста! У меня 39 неделя беременности, тянет живот все сильнее, отошла пробка, появились боли в пояснице. Воды еще не отошли. Нормально ли это? Когда рожу?

Описанные Вами симптомы свидетельствуют о том, что роды начнутся в любой момент. Малыш полностью доношен, и роды протекают нормально. Поэтому не переживайте и собирайтесь в роддом!

Почему на 39 неделе беременности болят ноги так сильно?

Боль в ногах у беременных связана с повышенной нагрузкой, давлением матки на венозные сосуды, в результате чего нарушается венозный отток из нижних конечностей. Эти ощущения неприятны, но не опасны. Постарайтесь больше отдыхать, держа ноги на возвышении, попросите супруга делать Вам массаж, и состояние значительно облегчится.

Если же причиной болей являются спазмы мышц, возможно, нарушено соотношение кальция, магния в организме. Посоветуйтесь с врачом — возможно, нужны препараты, содержащие эти микроэлементы.

У меня 39 неделя беременности, подтекание вод отмечаю уже несколько часов. Что делать?

Вам нужно ехать в роддом, ведь скоро начнется родовая деятельность. Когда отходят околоплодные воды, защита от инфекционных агентов снижается, поэтому обязательно нужен врачебный осмотр.

Означает ли это, что когда у меня выпадет шишка, у меня скоро начнутся схватки?

Хотя ваша шишка «опускается» или опускается в таз, это не показатель того, когда начнутся схватки, это признак того, что ваше тело готовится.

Ваша акушерка расскажет о том, что ваш ребенок занимается или помолвлен, описывая то же самое. Это также иногда называют «облегчением», поскольку может показаться, что вы несете меньший вес, когда ваш ребенок опускается в ваш таз.

Когда вы приближаетесь к сроку родов, ваша акушерка проверит, занят ли ваш ребенок и насколько низкий у него спад, во время дородовых посещений.

Невозможно точно сказать, когда ваш ребенок «упадет» или опустится, потому что каждая беременность индивидуальна. Если это ваш первый ребенок, скорее всего, это произойдет за несколько недель до начала родов, примерно в 37 недель, хотя это может произойти и позже. В большинстве последующих беременностей и некоторых первых беременностей это происходит во время родов.

Вы можете заметить некоторые физические изменения после того, как ваш ребенок спустится. Ваша шишка, вероятно, изменит форму, и вы можете обнаружить, что некоторые симптомы беременности ухудшаются, а другие улучшаются.Ваш ребенок будет занимать больше места в вашем тазу и оказывать давление на мочевой пузырь и прямую кишку. В результате вы, вероятно, обнаружите, что вам нужно мочиться чаще, чем раньше, и вы можете страдать от запоров и стрессового недержания мочи.

Вы, вероятно, заметите, что идти очень далеко труднее, и вы даже можете начать немного ковылять. У некоторых женщин также возникают кратковременные стреляющие боли глубоко в тазу.

С другой стороны, при меньшем давлении на желудок вы сможете съесть немного больше, не чувствуя дискомфортного сытости, а если вы страдали изжогой, вы можете получить некоторое облегчение сейчас.Вы, вероятно, обнаружите, что глубокое дыхание тоже становится легче.

Брэкстон-Хикс — обычное явление в третьем триместре. Однако, если вы чувствуете повышение давления в тазу, сопровождающееся болью, до 37 недель, позвоните в родильное отделение, чтобы вас проверили на предмет преждевременных родов.

Узнайте больше о четырех способах подготовки вашего тела к родам на веб-сайте Томми.

Обратите внимание на эти естественные способы начать роды.

Почему мой ребенок не роняет? Эксперты взвешивают

Это довольно стандартно, когда вы становитесь матерью, чтобы выучить несколько уроков, например «не роняйте ребенка».«Но когда вы готовитесь к родам, это все, что вы хотите. Когда ваш ребенок« роняет », это часто является сигналом о том, что ваш ребенок задействует ваш таз, чтобы подготовиться к родам. Но если вы волнуетесь и интересно, почему ваш ребенок не роняет, ну, я вас слышу. Мой ребенок оставался высоким даже на 39 неделе, когда мне сделали кесарево сечение благодаря моему диагнозу преэклампсии. Но я постоянно беспокоился об этом, потому что у моего ребенка не было кесарева сечения. Она упала, что-то не так, и она не сможет выбраться, если не будет вмешательства.

Я поговорил с доктором Кесией Гейтер, специалистом по медицине плода и перинатальным консультантом в системе Carolinas HealthCare System, чтобы узнать, обоснованы ли мои опасения, как и многие другие. «К концу третьего триместра беременности плод оседает или« падает »в таз матери, готовясь к родам; это явление известно как« опускание »или осветление», — говорит Гейтер. «Но ребенок не может упасть или зацепиться за таз матери, если он большой или если он не стоит головой вперед.Скорее, он лежит поперек живота матери, в ягодичном предлежании или в положении «крупа впереди» ».

Итак, если вы нервничаете из-за того, что ваш ребенок не упал, возможно, ваш ребенок просто находится в неправильном положении. Хотя вы не сможете определить, слишком ли большой ваш ребенок, пока не начнутся роды, Детский центр отмечает, что сила ваших толчков и сокращений может быть именно тем, что вашему ребенку нужно, чтобы заниматься этим.

Гейтер также отмечает, что только потому, что вы Если вы не заметили, что шишка вашего ребенка ниже, это не значит, что ребенок не упал.«Многие женщины могут определить, когда голова ребенка входит в таз, по ощущению дополнительного давления в тазу или прямой кишке, по более частому мочеиспусканию, уменьшению изжоги после еды или уменьшению ощущения одышки», — говорит она. Наконец, теперь, когда ваш ребенок опущен, все ваши органы могут вернуться на свои места!

Если вас все еще беспокоит, что высокая шишка означает, что вы забеременеете навсегда, не делайте этого. «Опускание таза матери не имеет никакого отношения к просрочке родов», — говорит Гейтер.Все это означает, что когда ваш ребенок не ронял, это может быть либо слишком большим для вашего таза, либо просто неправильным положением.

Как всегда, если вас беспокоит ваша беременность, поговорите со своим врачом. Но Гейтер рекомендует несколько советов, которые могут (ключевое слово: может) помочь вашему ребенку занять правильное положение. «Хотя опускание является естественным внутренним процессом, есть некоторые методы, которые могут облегчить этот процесс, такие как выполнение легких, не требующих больших усилий упражнений, которые расслабляют мышцы таза, таких как приседания, выпады, ходьба или качание на мяче для упражнений. в качестве приспособлений для хиропрактики «, — предлагает Гейтер.Только не забудьте получить разрешение вашего врача, прежде чем пробовать что-то новое.

Так что не волнуйтесь слишком сильно. То, что ваш ребенок не роняет, не означает, что что-то не так. У вас еще есть время, чтобы ваш малыш обручился и был готов встретиться с вами.

Что будет, если ваш ребенок не упадет? Вот 6 способов справиться

Когда я была беременна своей первой беременностью, у меня прошло несколько дней после срока, и, как вы понимаете, я была разочарована. Моя дочь упала за несколько недель до этого, поэтому каждый день мне казалось, что я несу между ног шар для боулинга.Но если ваш ребенок роняет «рано», это не так плохо, как если бы он вообще не ронял. Когда я была беременна вторым, моим сыном, он, казалось, был полон решимости оставаться на месте, находясь под моей грудной клеткой и нигде рядом с моей шейкой матки. Именно тогда я узнала, как пережить беременность, когда ваш ребенок не выпал, потому что, ну, у меня не было особого выбора.

Как отмечает клиника Кливленда, идеальное место для вашего ребенка во время родов — это голова вниз и лицом к вам спиной. Итак, начиная с последнего месяца беременности, ваш врач будет планировать регулярные проверки, чтобы убедиться, что ваш будущий ребенок, по крайней мере, движется в правильном направлении.По данным Американского колледжа акушерства и гинекологии (ACOG), ваш ребенок роняет (также называемое молниями) или физически движется к родовому каналу за несколько недель до родов … или не может вообще. Фактически, как отмечает Хайди Муркофф, автор книги «Чего ожидать, когда вы ожидаете », хотя ощущение падения ребенка является обычным явлением при первой беременности, большинство беременных не заметят разницы во время второй или последующих беременностей, может объяснить, почему мои последние два ребенка «не упали».»

Хотя естественно беспокоиться, если ваш ребенок не уронил, особенно если вы приближаетесь к сроку родов и / или у вас уже истек срок, это, как правило, не имеет большого значения. И, как всегда, лучше всего спросите своего врача, все ли в порядке, и если вы получили зеленый свет, просто подождите, пока начнутся роды, или спросите об индукции.

Дополнительные советы о том, как поступить, когда ваш ребенок не уронил, читайте:

Сохраняйте спокойствие

Согласно «Чего ожидать», ваш ребенок должен перейти в положение опущенной головой примерно к 36 неделе.В результате вы можете заметить разницу в своей способности дышать или участиться в посещениях туалета, поскольку они, вероятно, опираются на ваш мочевой пузырь.

Однако, если ваш ребенок не уронил ребенка и вы приближаетесь к его сроку родов, вы можете начать паниковать. Хотя во время беременности невозможно беспокоиться ни о чем, ни о , а о , вам следует сохранять спокойствие, тем более что ни один беременный человек не сталкивается с падением ребенка. Фактически, согласно Healthline, некоторые младенцы не роняют, пока их мамы уже не достигают из родов.Кроме того, как отмечает Меркофф в книге «Чего ожидать», женщины обычно не чувствуют, что их дети роняют во время второй и последующих беременностей.

Поговорите со своим врачом

Как отмечается на веб-сайте Cleveland Clinic, если ваш ребенок находится в неправильном положении для родов — голова опущена и повернута к спине — у вас могут быть болезненные роды (например, роды в спине). , или нуждаются в кесаревом сечении (если они в ягодичном предлежании или расположены ступнями или прикладами вниз). Вот почему так важно записываться на все приемы до родов на последнем месяце беременности и спрашивать своего врача или акушерку, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.Ваш ребенок обычно занимает правильное положение в какой-то момент до или во время родов, и если нет, ваш поставщик может помочь вам решить, что делать дальше.

Двигайтесь

По мнению Деб Флашенберг, CD (DONA), LCCE, E-RYT 500, RPYT, воспитателя родовспоможения и директора Центра пренатальной йоги в Нью-Йорке, лучший способ помочь вашему ребенку освоиться. оптимальное положение для родов — встать с дивана и начать движение.

Позы йоги, такие как кошка / корова, могут растянуть таз и помочь вашему телу (и вашему ребенку) подготовиться к родам.

Как она пишет для Центра пренатальной йоги: «Они также поощряют ребенка принимать оптимальное положение плода, располагая его самые тяжелые части, спину и затылок, по направлению к животу матери». Если йога вам не нравится, она добавляет, что любые упражнения — например, ходьба, растяжка или плавание — могут помочь вашему ребенку двигаться вниз и растягивать таз и бедра перед родами.

Узнайте, опущены ли они головой

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не принимает правильное положение, лучший способ выяснить это — попросить вашего врача или акушерку провести осмотр.Согласно ACOG, ваш практикующий врач обычно может ощущать положение вашего ребенка снаружи вашего живота и / или проводить ультразвуковое исследование, чтобы узнать, куда направляется ваш ребенок.

Подождите

Согласно ACOG, ощущение, что ваш ребенок «падает» или ваш беременный живот становится легче, является одним из распространенных признаков надвигающихся родов. Однако на том же сайте отмечается, что это может произойти от нескольких недель до часов до фактического начала родов. Поэтому вы можете быть уверены, что даже если вы почувствовали, что ваш ребенок роняет, это не обязательно говорит вам что-либо о том, когда у вас начнутся роды.

Спросите об индукции

Если вы достигли 39 недель беременности и находитесь на более позднем сроке беременности, вы можете спросить своего поставщика о возможности индукции. В то время как разные лица, осуществляющие уход, придерживаются разных правил и философии в отношении плановой индукции, многие акушеры-гинекологи в настоящее время рекомендуют индукционную индукцию уже через 39 недель по сравнению с мамами, ожидающими родов самостоятельно, поскольку риски превышения срока родов выше, чем риски индукции труда.

Несмотря ни на что, вы должны продолжать дышать и стараться не беспокоиться о том, заметите ли вы, что ваш ребенок роняет… что, да, легче сказать, чем сделать.

Признаки начала труда

Срок родов дает представление о том, когда могут начаться роды. Стандартные срочные роды начинаются в любое время между 3 неделями до срока родов и 2 неделями после расчетного срока.

Большинство женщин чувствуют ложные роды до того, как испытают настоящие роды. Ложные или скрытые схватки обычно сопровождаются короткими схватками, которые могут быть безболезненными.

Труда. Кредит изображения: Kzenon / Shutterstock

Частота сокращений нерегулярна, и они действительно сопровождают любую утечку жидкости или кровотечение.Однако есть некоторые признаки, свидетельствующие о том, что настоящие роды начались. Если роды верны, схватки будут происходить регулярно и часто. Схватки не прекращаются и продолжаются 30–70 секунд и даже дольше.

Роды достигнут нижней части спины и верхней части живота. С течением времени схватки могут становиться сильнее и болезненнее. Беременные женщины не смогут разговаривать с другими или даже смеяться над шуткой.

Ощущение шести знаков

Шесть признаков, которые женщина может испытать при приближении родов:

1. Падение или молния
2. «Шоу» розовой слизи
3. Изменения в детском движении
4. Гидравлический разрыв
5. Диарея
6. Вложенность

Падение или осветление

Это происходит, когда голова ребенка «падает» в таз.Живот кажется ниже, и женщина может легко дышать, поскольку ребенок не оказывает давления на легкие. Однако частое мочеиспускание возможно, так как ребенок давит на мочевой пузырь.

У женщин, которые собираются родить первого ребенка, осветление происходит за пару недель до рождения ребенка. У рожениц, рожающих второй раз, осветление наступает после начала родов.

Когда ребенок толкает живот вверх, кислоты, присутствующие в желудке, переходят в трахею, вызывая изжогу.Когда ребенка бросают в таз, симптомы могут улучшиться.

Розовая слизь «Шоу»

Шейка матки раскрывается, и слизь становится видимой. Слизистая пробка представляет собой липкое желеобразное вещество, которое защищает отверстие шейки матки, предотвращая попадание бактерий в матку.

Слизистая пробка проходит через влагалище в небольшом количестве, называемом «шоу», либо одним выстрелом, либо несколькими частями. Поскольку слизистая пробка окрашена кровью, она становится розовой.

Обычно кровь в небольшом количестве смешивается со слизью; поэтому, если потеряно больше крови, следует немедленно обратиться к врачу. Роды могут начаться сразу или занять пару дней. Однако у некоторых женщин «шоу» не видно.

Изменения в детском движении

В начале родов шейка матки откроется. Сокращения мышц матки начинаются через равные промежутки времени. Между последовательными сокращениями матка расслабляется.Ребенок будет двигаться до тех пор, пока не начнутся роды, и это движение будет продолжаться во время ранних родов.

Однако схема движения может измениться. Вместо того, чтобы пинать матку, ребенок может ерзать или ерзать.

Ощущение движения ребенка дает уверенность в том, что ребенок чувствует себя хорошо. Если шевеление малыша ограничено, это может означать, что у малыша проблемы. В этих случаях помогает разговор с врачом.

Уменьшение шевеления плода может быть связано с мертворождением.Изменения в движениях могут быть признаком того, что ребенок нездоров.

Когда ребенок поворачивается в правильное положение, у женщины может возникнуть боль в пояснице.

Гидравлический разрыв

Амниотический мешок разрывается, и жидкость проходит через влагалище. Жидкость может выходить фонтаном, а иногда и тонкой струйкой. Во многих случаях схватки начинаются в течение 24 часов после выхода воды. Рекомендуется сообщить врачу о выделении воды, даже если схватки еще не начались.

Иногда бывает трудно отличить мочу от околоплодных вод. Амниотическая жидкость представляет собой прозрачную жидкость бледно-соломенного цвета, которая может быть в небольшой степени окрашена кровью при отрыве от воды. Если вода окрашена или пахнет, или если видно больше крови, обратитесь к врачу, так как ребенку может потребоваться немедленная помощь.

Из-за изменений, происходящих в жидкостях организма, может произойти потеря веса примерно на 2–3 фунта.

Диарея

У некоторых женщин появляется желание опорожнить кишечник.Если это происходит и стул жидкий по сравнению с обычным стулом, то это признак начала схваток. Гормоны, вызывающие сокращение матки, иногда могут вызывать диарею. Увеличение потребления жидкости и отказ от сладких напитков и молока помогают улучшить состояние.

Вложение

У большинства женщин возникает внезапное желание убраться и собраться; это называется вложением. Считается, что гнездование — это инстинкт подготовки к рождению малыша.

Соск может заметно подтекать в течение последних нескольких недель беременности.Молоко — молозиво — богатая питательными веществами пища для ребенка.

Дополнительная литература

признаков родов — 7 признаков того, что у вас могут быть роды

Вы с нетерпением ждете признаков родов и знаете, что роды начались или скоро начнутся?

Это такое захватывающее время.

Вы терпеливо (или, возможно, нетерпеливо!) Ждали девять долгих месяцев. Наконец-то ваш ребенок может быть здесь в любой день!

Имейте в виду, что доношенная беременность — это период от 37 до 42 недель.

Только 3-5% детей рождаются в предполагаемый срок.

Около 40% детей рождаются за две недели до предполагаемой даты родов, а еще 40% рождаются в течение двух недель после родов.

Некоторые женщины могут не испытывать никаких признаков родов, и им следует обсудить план действий, если они достигают 42 недель беременности.

Но давайте перейдем к делу — какие признаки родов вы можете заметить?

Знаки труда

# 1 — Самопроизвольный разрыв плодных оболочек (СРОМ)

Обычно известное как «прорыв воды», это происходит, когда амниотический мешок (наполненный жидкостью мешок, окружающий ребенка) разрывается.

Жидкость может выходить струйкой, небольшим потоком воды или, возможно, огромным потоком.

Некоторые женщины также замечают ощущение «хлопка», когда их вода отрывается.

Это первый признак родов примерно у 15-25% женщин — это не так часто, как в фильмах.

Если вы подозреваете, что вода отошла, наденьте тампон — не используйте тампоны — и вызовите акушерку или врача.

Вот некоторые индикаторы того, что ваши воды прорвались:

• Вы не контролируете поток
• Прокладки не подходят для впитывания жидкости
• Подушечка намокала более одного раза
• Не пахнет мочой

Узнайте больше о том, что делать, когда у вас разваливается вода.

# 2 — схватки

Регулярные схватки — хороший показатель родов.

Ранние схватки обычно ощущаются как менструальные боли или вы можете испытывать боль в пояснице с интервалом в 20–30 минут.

Иногда эти боли идируют сзади вперед или наоборот.

Нет необходимости сразу начинать отсчет схваток — если у вас мягкие схватки, постарайтесь их игнорировать.

Схватки, как правило, сначала возникают нерегулярно, но обычно становятся более регулярными — вот почему это помогает игнорировать ранние схватки.

Это позволяет избежать ненужного разочарования и беспокойства, когда схватки не прогрессируют, как вы надеялись.

Вы можете испытывать схватки без расширения шейки матки.

У вас все еще могут быть предродовые схватки, а не постоянные роды, если:

• Ваши схватки нерегулярные
• Сокращения не становятся сильнее
• Изменение позы, массаж, ходьба, еда или питье облегчает или прекращает схватки
• схватки короткие или могут длиться несколько минут

Сокращение рабочей силы будет:

• Не останавливаться и не замедляться, независимо от частоты и вашей активности
• Быть в довольно предсказуемой структуре (например,грамм. каждые восемь минут, хотя у некоторых женщин схватки регулярно происходят каждые 5-10 минут)
• Становитесь все ближе друг к другу
• Последний дольше
• Становитесь сильнее (ходьба обычно делает их сильнее)
• Наращивание, достижение пика, затем уменьшение

Подробнее читайте в нашей статье «Как ощущаются схватки?»

# 3 — Слизистая пробка / «Кровавое» шоу

Когда шейка матки начинает расширяться (открываться), густая слизистая пробка, которая закупоривала шейку матки во время беременности (чтобы предотвратить попадание инфекции на ребенка), может выпасть.

Это может частично или полностью выделиться из влагалища.

Слизистая пробка может быть водянистой, липкой и желеобразной на вид. Иногда имеет коричневый, розовый или красный оттенок.

Шоу может происходить в течение нескольких дней, а иногда и за две недели до начала родов.

У большинства женщин, заметивших их шоу, в ближайшие несколько дней начнутся роды.

Подробнее читайте в нашей статье «Слизистая пробка во время беременности».

# 4 — Непроизвольная дрожь

Даже если вам не холодно, вы можете испытывать дрожь в начале родов.

То же самое может случиться во время или после родов, и может напугать, если вы не знаете, почему это происходит.

Это просто способ вашего тела снять напряжение и обычно длится всего несколько минут.

Вы можете помочь, сделав что-нибудь расслабляющее, например глубокое дыхание, теплый душ или массаж.

Задержка дыхания на счету 5 несколько раз подряд также может остановить дрожь.

Еще одна небольшая хитрость, которую стоит попробовать, — считать в обратном порядке тройками от 20: ’20, 17, 14, 11… ’

# 5 — Освещение

Когда ваш ребенок упал и устроился глубже в вашем тазе, вы можете заметить, что вам стало легче дышать, чем раньше.

Это связано с тем, что давление на диафрагму уменьшилось. Однако в качестве вознаграждения вы можете почувствовать большее давление на мочевой пузырь, а это означает, что вам придется чаще ходить в туалет!

Другие вокруг вас могут первыми заметить, что ребенок упал.Вы можете даже не осознавать, что ваш животик изменился внешне.

Некоторые женщины вообще не ощущают «молнии», и это нормально.

Если ваш ребенок не роняет, это не значит, что у вас не начнутся схватки или ребенок не подходит. В этом помогут хорошие схватки!

# 6 — Диарея

За несколько дней до родов гормон простагландин будет стимулировать ваш кишечник, чтобы он открывался чаще.

По мере приближения родов вы можете заметить диарею, поскольку ваше тело опорожняет кишечник, чтобы освободить место для ребенка.

У некоторых женщин стул во время родов. Часто это остается незамеченным, так как акушерки быстро берут на себя внимание.

Прочтите нашу статью, если вы беспокоитесь о том, чтобы какать во время родов.

# 7 — Усиление сокращений Брэкстона-Хикса

Эти «тренировочные» схватки, которые вы могли почувствовать во время беременности, могут происходить чаще, быть более интенсивными и болезненными.

Некоторые женщины не чувствуют схваток Брэкстона-Хикса на протяжении всей беременности, поэтому не беспокойтесь, если вы этого не сделаете.

Это не значит, что работа еще дальше.

Чтобы отличить схватки Брэкстона-Хикса от схваток, обратите внимание на пункты из «№ 2 — схватки» выше.

Что мне делать при ранних родах?

Не забудьте ознакомиться с нашей статьей «Советы и предложения по ранним родам», где вы найдете несколько идей о том, как помочь быстрее пройти ранним родам!

Главное — преуменьшить значение, поддерживать нормальное состояние и по возможности игнорировать любые схватки.

Когда мне идти в больницу?

Вы можете не знать, когда лечь в больницу, если у вас начнутся ранние роды.

Может быть давление со стороны перевозбужденных членов семьи или друзей, которые не могут дождаться встречи с вашим ребенком.

Даже ваше собственное волнение может взять верх, и вы можете подумать, что чем раньше вы попадете в больницу, тем раньше у вас будет ребенок.

Иногда раннее обращение в больницу может иметь прямо противоположный эффект, и в конечном итоге у вас будут более длительные или медицинские роды.

Это очень распространенная история. Будущие матери отправляются в больницу во время ранних родов только для того, чтобы обнаружить, что их схватки замедлились или полностью прекратились.

Находиться в незнакомой или другой среде с таким большим количеством перерывов может сделать это даже для женщин, у которых каждые пять минут происходят регулярные схватки.

Беспокойство и адреналин могут противодействовать действию гормона труда окситоцина.

Реакция «беги или сражайся» повышает уровень адреналина, замедляя работу, пока вы не окажетесь в «безопасном месте».

Прекращение нормальной деятельности и преждевременное посещение больницы избавляет от множества полезных отвлекающих факторов, которые могут помочь скоротать время во время родов.

По прибытии в больницу

По прибытии в больницу ваши действия ограничены по сравнению с пребыванием дома.

Возможно, вы даже почувствуете необходимость оставаться на больничной койке, что может замедлить процесс и сделать схватки более болезненными.

Там тоже негде гулять, что не помогает.

Ограничение движений затрудняет движение ребенка по вашему тазу, и в результате роды могут длиться еще дольше.

Узнайте больше о преимуществах родов в вертикальном положении.

Большинство больниц предпочтут отправить вас домой, если у вас преждевременные роды, но некоторые могут предложить вам остаться.

Обычно женщины хотят остаться из-за усилий войти, а иногда из-за того, что им неловко уезжать без ребенка.

Также может быть неприятно идти домой без младенца на руках, особенно если вы уже рассказали об этом семье и друзьям.

На этом этапе вы можете почувствовать себя более склонным к медицинской индукции или аугментации, которые могут привести к более болезненным родам и повысить риск того, что могло бы быть нормальными родами.

Чтобы узнать больше о риске индукции, прочтите нашу статью здесь.

Если у вас отошли воды, то время, когда вас ждут в больницу, сильно различается в зависимости от политики больницы.

Некоторые учреждения попросят вас прийти сразу. Другие посоветуют вам подождать, пока схватки не установятся, и, скорее всего, вас попросят позвонить или прийти не позднее, чем через 24 часа.

Некоторые захотят стимулировать роды искусственно — сразу или через 96 часов, возможно, с помощью антибиотиков в случае инфекции.

В большинстве случаев больницы любят вас звонить, когда у вас отошли воды.

Но вы должны узнать, каковы их протоколы, до начала родов.

Немедленно обратитесь в больницу, если вы:

• Кровоточат
• Воды разбиты, и жидкость зеленого, коричневого, желтого или любого другого цвета, кроме прозрачного или розового
• Обратите внимание, что ваш ребенок не двигается
• Чувствую, что что-то не так
• Рвота не прекращается
• Испытывать невыносимую боль
• Хотите подтолкнуть

Не ходите в больницу до или до тех пор, пока:

• Вы сначала поговорили с акушеркой
• Твои воды разбиваются
• Это ваш первый ребенок, и вы чувствуете легкое давление в кишечнике
• Это ваш второй ребенок, и вам интересно, почему вы делаете это снова
• У вас закончились стратегии выживания или горячая вода дома, и вам нужна дополнительная помощь
• У вас хорошие схватки с интервалом в 5 минут
• Пиковый трафик будет проблемой, если вы подождете

Каких ранних признаков родов можно ожидать?

Поклонники BellyBelly вспоминают, какими были первые признаки родов для них.

Ранние роды без предшествующих признаков

«Почти за неделю до предполагаемой даты родов у меня появились первые признаки родов. Это было похоже на менструальную боль, которая постепенно усиливалась. Я был уверен, что это настоящие роды, потому что до этого я не чувствовал ни Брэкстона-Хикса, ни мелочей. После душа ощущения стали сближаться. Я лег спать после того, как позвонил в больницу — они предложили остаться дома подольше, пока мне будет комфортно. Посреди ночи я просыпалась от каждой схватки и бросалась в туалет.У меня было сильнейшее желание пописать и опорожнить кишечник с каждым сокращением, это было так странно! Это были бы небольшие суммы, но это было такое неконтролируемое желание уйти. На следующий день мои роды остановились в больнице при расширении на 5 сантиметров. У меня была капельница (синтетические гормоны), которые мне совсем не нравились «.

Быстрый и сказочный труд

«У меня отошли воды утром 1 декабря 2005 года, и у меня совсем не было боли. Я прошел через день, желая, чтобы схватки начались, но ни одного не произошло! Эмоционально я решила, что сегодня тот день, и я хочу, чтобы здесь родился ребенок.Я даже сказала отцу, что ребенок будет здесь в тот день, я была в этом так уверена! Я провел день, ел ананас и занимался стимуляцией сосков (что, я думаю, сработало), и, наконец, в 19:00 у меня были худшие схватки, которые у меня когда-либо были. Мы включили аппарат TENS и поехали в больницу. Коко родилась ровно через час 54 минуты. Это было потрясающе, быстро, и я бы ничего не изменил ».

Медленные и стабильные роды

«Мои первые роды начались как шоу, за два дня до назначенного срока. Мы пошли в больницу, чтобы пройти обследование.Я был расширен на 2 сантиметра и мог либо пойти домой, либо остаться. Несмотря на то, что у меня еще не было схваток, я решила остаться, и мой муж ушел домой. Я провел время наедине с собой действительно хорошо. Мне просто нравилось проводить время в одиночестве, и на удивление я был очень расслаблен (заметьте, схватки еще не начались). Это дало мне время обдумать свои мысли о родах. Когда схватки действительно начинались, они начинались медленно и постепенно нарастали, приближаясь. Полагаю, я немного запаниковал только после того, как у меня отошли воды.Я не думал, что смогу это сделать, и что я недостаточно силен. Но я пережила этот момент благодаря объятиям и множеству положительных слов от мужа ».

Длительная подготовка к родам и VBAC

«У меня были предродовые схватки около недели до начала активных родов. Это было довольно утомительно — постоянные мелочи, которые никуда не делись, но никогда не доходили до того уровня, когда я думал, что пора идти. Я пошел на обследование, и электронный мониторинг улавливал затяжки, которые были нерегулярными.За день до рождения Уильяма я обнаружил, что не могу усидеть на месте. Моя акушерка сказала, что знала, что я вернусь позже! Я попал в больницу, когда больше не мог спать из-за затяжек. Еще у меня было необычно тяжелое шоу (у меня был VBAC). Как оказалось, я трудился весь день без особого прогресса. Затем в течение получаса я перешел с 2 см до полного раскрытия, так что у меня не было того, что считалось «активными родами», хотя я сокращался 2 минуты в течение 45 секунд большую часть дня.”

В эту статью включены материалы, полученные от акушерки Бренды Мэннинг MIPP.

ПРАВДА о естественном рождении
МАКСИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на роды, которых хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на
разочаровывающий или травмирующий опыт родов. Учитесь у некоторых из австралийских
лучшие педагоги — вы почувствуете себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ по пути к рождению.
ВЫ МОЖЕТЕ ОТНОСИТЬСЯ К ИСТИНЕ? Нажмите, чтобы узнать…

Работа и доставка | Знаки труда

Первые признаки родов

Вы можете заметить признаки приближения родов.Они могут быть заметны за несколько дней или даже недель до установленной даты:

• Бракстон-Хикс, или ложные схватки, схватки подготавливают матку к родам и могут вызвать некоторое стирание (истончение) и расширение (раскрытие). В течение последних недель беременности они могут стать более сильными и регулярными.
• Сглаживание и расширение могут начаться до начала родов. Вагинальный осмотр, проводимый во время обычного визита в кабинет, может проверить наличие сглаживания и расширения.
• Выравнивание веса или потеря веса могут быть заметны в последние несколько дней перед началом родов.Некоторые женщины теряют от 1 до 3 фунтов воды.
• Осветление, или «ребенок роняет», — это движение головы ребенка в таз. После того, как ребенок упадет, ваш живот будет казаться ниже. После этого станет легче дышать и у вас будет меньше изжоги. По мере того, как ваш ребенок движется вниз, вы можете чувствовать давление в области таза, испытывать боли в спине и чаще мочиться.
• Свободный стул может произойти за 24–48 часов до родов
• Гнездование — это прилив энергии, который некоторые женщины могут испытать до начала родов.Возможно, вы захотите навести порядок в доме, постирать одежду или купить продукты.
• Вагинальные выделения могут увеличиваться для смазывания родовых путей перед родами.

Признание труда

Вы можете распознать роды по сокращениям матки, происходящим каждые 10 минут или чаще (шесть или более за 1 час). Эти схватки могут не повредить, но могут включать:

• Спазмы, похожие на менструальные, в нижней части живота (могут приходить и уходить или быть постоянными)
• Ощущаемая тупая боль в пояснице ниже талии (может приходить и уходить или быть постоянной)
• Давление в тазу, которое кажется, будто ваш ребенок давит (давление приходит и уходит)
• Спазмы в животе с диареей или без нее
• Разрыв мембраны или небольшая утечка или выброс жидкости из влагалища
• Слизистая пробка или густые выделения из слизи обычно имеют розовый оттенок

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас появятся какие-либо из этих признаков родов до 37-й недели беременности.

Релаксация

Когда вы понимаете, что у вас могут начаться схватки, важно расслабиться. Труд — это тяжелый труд. Расслабив мышцы, вы получите более легкие и комфортные роды. Практика техник релаксации во время беременности облегчит их использование, когда они вам понадобятся. Единственная мышца, которая должна быть напряжена, — это сокращающаяся матка.

Техники релаксации должны начинаться с отвлечения внимания:

• Легкая работа по дому
• Смотрю телевизор
• Чтение книги
• Упаковка чемодана.

Преимущества релаксации:

• Снижает боль, высвобождая естественные болеутоляющие
• Повышает вероятность более коротких родов
• Помогает сберечь энергию
• Снижает реакцию напряжения на боль

Предложений по релаксации:

• Устройтесь в удобной обстановке, наденьте свободную одежду и снимите обувь.
• Сядьте поудобнее. Лягте на любимый бок или сядьте в удобное кресло.
• Поддержите голову, руки и ноги подушками.
• Включите успокаивающую спокойную музыку в фоновом режиме при приглушенном свете.
• Во время расслабления дышите медленно и глубоко. Не задерживайте дыхание.
• Если вас отвлекают мысли, повторите про себя слово или фразу, чтобы очистить свой разум.
• Каждый расслабляется по-своему. Практика поможет вам найти то, что вам больше всего подходит.
• Практикуйтесь регулярно, пока не сможете расслабиться и сосредоточиться, сделав несколько медленных глубоких вдохов.

Меры обеспечения комфорта при труде

Техники расслабления и дыхания помогут вам справиться с трудом. Вы также можете использовать следующие методы:

Акупрессура

Акупрессура — это древний метод давления на определенную точку для снятия напряжения и дискомфорта. Это можно использовать во время беременности и родов.

Гидротерапия

Гидротерапия — это использование теплой воды для расслабления мышц и снятия стресса и напряжения.Во время родов гидротерапия помогает снизить напряжение работающих мышц и может помочь стимулировать роды, а также ускорить раскрытие шейки матки. Рожающие матери, использующие гидротерапию, обычно используют меньше лекарств для снятия боли. Поговорите со своим врачом о применении гидротерапии при родах.

Ароматерапия

Ароматерапия — это использование масел для улучшения здоровья и благополучия вашего тела, разума и эмоций. Ароматерапия работает очень естественным образом, используя ваше осязание и обоняние.Эти масла можно использовать во время массажа, в ванне, в виде лосьона, компресса или в испарителе. Ароматерапия помогает справиться со стрессом, способствует расслаблению и устраняет незначительный дискомфорт.

Выбор лекарств для вагинальных родов

Использование расслабления и дыхания — все, что нужно некоторым женщинам, чтобы справиться с родами; однако в некоторых случаях он не обеспечивает достаточного обезболивания или расслабления. Если вы обнаружите, что вам нужны лекарства или анестезия, важно, чтобы вы знали о доступных вам вариантах, в том числе:

• Анальгетики (наркотические средства)
• Регионарная анестезия (местная)
• Пуденда
• Эпидуральная

Рабочее дыхание

Узнайте больше о преимуществах и технике рабочего дыхания.

Роль тренера по трудоустройству

Узнайте больше о роли трудового коуча в доставке.

Вынашивание многоплодной беременности

Вероятность преждевременных родов увеличивается с каждым новым ребенком во время беременности. Более половины близнецов рождаются преждевременно (до 37 недель). Преждевременные роды и родоразрешение представляют серьезный риск, поэтому важно понимать признаки, предупреждающие о ранних родах. Немедленно сообщите своему врачу обо всем нижеследующем:

• Тазовое давление
• Боль в пояснице
• Увеличение выделений из влагалища
• Изменение частоты ложных схваток

Иногда преждевременные роды могут быть отсрочены постельным режимом и применением определенных лекарств, если это обнаружено на ранней стадии.Каждый полученный день дает вашим малышам ценный рост и развитие плода. Не все, но большинство многоплодных беременностей наступают рано. Ранние роды в основном вызваны тем, что несколько детей растягивают матку быстрее, чем один ребенок, и шейка матки может начать расшатываться раньше, чем ожидалось.

Роды многоплодия требуют планирования всей медицинской бригады и полной интенсивной терапии после родов. Кесарево сечение — вариант, подготовленный заранее. Если при ультразвуковом исследовании обнаруживаются какие-либо осложнения, такие как стрессовая частота сердечных сокращений или плохое положение, кесарево сечение часто является лучшим способом обеспечить удовлетворительный результат.Близнецы могут родиться естественным путем, если первый близнец находится в правильном положении (предлежание головы). Но если близнецы расположены иначе или иным образом связаны друг с другом, рекомендуется кесарево сечение. Практически все многоплодные беременности более высокого порядка (тройня, четверня) протекают с помощью кесарева сечения.

 PBF Baby # 2:39 недель 
 Привет, друзья! Завтра ОБЯЗАННОЕ СВИДАНИЕ нашего малыша! Что!?
 Честно говоря, я не думала, что все еще забеременею, основываясь исключительно на том факте, что Чейз родился на две недели раньше, но вот мы здесь, и я чувствую себя R-E-A-D-Y, чтобы встретить этого малыша.Я хотела поделиться новостью о беременности на этой неделе, так как мне так и не удалось поделиться с Чейзом информацией о 38 или 39 неделях беременности, и, честно говоря, я просто хочу, чтобы это задокументировали для моих личных воспоминаний.
 Вот мои последние новости об этой беременности, если вы только что наверстаете упущенное:
 Все мои еженедельные обновления о моей первой беременности с Чейзом также можно найти на странице «Беременность» этого блога.
 А теперь подведем итоги 39 недели моей беременности!
  Детские обновления 
  (39 недель, 5 дней) 
 В 39 недель рождается доношенный ребенок! Ребенок размером с тыкву, примерно 20 дюймов в длину и весит примерно 7.3 фунта.
 Во время моего 39-недельного дородового визита в среду меня проверили и выяснили, что у меня расширение на 2 сантиметра и 60 процентов стертости. Наша акушерка сказала мне, что наш ребенок упал и его голова «очень низко». Она сказала мне, что роды, скорее всего, не за горами, и предложила снять с меня мембраны. В этот момент я сказал «нет» спасибо только потому, что я все еще чувствовал себя хорошо и подумал, что у меня, скорее всего, начнутся схватки в течение пары дней, так как у меня был Чейз на 38 неделе.
 Перенесемся в сегодняшний день и на несколько дней ложных родов позже (подробнее об этом ниже!), И теперь я подумываю об удалении мембран на моем 40-недельном приеме, если я все еще не родила к утру среды.Кто-нибудь из вас делал эту процедуру раньше? Было больно? Как вы думаете, это помогло естественным образом вызвать роды? Я хотел бы услышать мнение любого, у кого есть личный опыт!
  Прирост массы 
 Мой набор веса стабильно держится на отметке 26 фунтов после моих случайных колебаний и потери веса за последние три недели. Когда я вижу это число, я немного шокирована, потому что чувствую себя мягче, тяжелее и определенно больше, чем я чувствовала, когда во время этой беременности мой вес был на 30 фунтов выше.Мне кажется, что я ем все время, не задумываясь, кроме как есть то, что звучит хорошо, когда это хорошо звучит.
  Тренировки 
 На прошлой неделе я трижды ходил в спортзал, и это было невероятно полезно для моего психического здоровья. Я не слишком напрягался и почти не вспотел, но просто двигать телом, окружать себя любимыми друзьями из учебного лагеря, выходить из дома и делать что-то для себя, что также помогало мне отвлечься от труда, было чудесным.
 Я также много прогуливался с Сэди в те дни, когда не ходил в спортзал, и обычно преодолевал от двух до трех миль.
  Симптомы 
 Схватки Брэкстона-Хикса, которые я начал испытывать пару недель назад, продолжались на этой неделе, но самым большим новым для меня симптомом, который я испытал дважды на этой неделе, были продромальные роды (также известные как ложные роды). Поговорим о разочаровывающем опыте!
 Хотя я ни разу не был в больнице, как в четверг вечером, так и в субботу днем, у меня наблюдались регулярные схватки в течение нескольких часов (в отличие от Брэкстона-Хикса), и я действительно думал, что роды уже не за горами.Мои схватки были довольно регулярными и достаточно близкими, чтобы я чувствовал себя мысленно убежденным, что они продолжат переходить в настоящие схватки, особенно если оба раза они длились часами.
 Хотя опыт был явно физически неудобным, он был более эмоциональным, потому что я не мог не чувствовать возбуждения, беспокойства и готовности отправиться в больницу только для того, чтобы схватки исчезли. Это оставило меня разочарованным и почти смущенным из-за того, что я не знала, что происходит с моим телом, поскольку это мой второй ребенок, и у меня раньше были схватки и схватки.
 Если не считать ложных родов, с физической точки зрения я чувствую, что на этой неделе мой живот тоже сильно вырос! Для меня безумие, как животы могут расти так сильно до самого конца.
  Отвращение к еде 
 Я по-прежнему не испытываю никаких настоящих отвращений, но определенно не особо беспокоюсь о животных белках, кроме морепродуктов (на прошлой неделе меня очень любили креветки). Приготовленные овощи сейчас тоже не слишком привлекательны.
  Тяга к еде 
 ФРУКТЫ.На прошлой неделе я съел целый фунт винограда за один день (сахарная вата ТАК смехотворно хорош) и не мог насытиться всем, от вишни и черники до арбуза и малины. Мы также собирали ежевику Чейза в четверг, и это вызвало у меня тягу к пирогу и мороженому. Но, опять же, я хочу мороженого весь день каждый день прямо сейчас.
  Спящий режим 
 Я не хочу ничего приукрашивать, поэтому скажу прямо: сейчас сон — отстой. Я все время просыпаюсь, чтобы пописать, а к концу недели у меня было несколько ночей, когда я просыпался со схватками, которые первоначально заставили меня задуматься, не ожидаются ли роды, поэтому мой адреналин поднялся, а затем снова заснуть было просто шутить.
  Какие-либо покупки, связанные с беременностью или младенцем? 
 Нет.
  Чувство… 
 На этой неделе были такие сумасшедшие американские горки. Я начал неделю, чувствуя себя фантастически! 38-я неделя была одной из моих лучших недель беременности с точки зрения энергии и отсутствия тошноты, а 39-я неделя началась с аналогичной ноты. Я чувствовала себя прекрасно и в начале недели совершила ошибку, сказав что-то вроде: «Я могла бы быть беременной еще какое-то время, если буду продолжать чувствовать себя так!» Ага!
 Конец недели выглядел несколько иначе, когда все, казалось, изменилось после моего первого опыта с ложными родами в четверг вечером.Я не уверен, изменилось ли что-то в моем теле физически после нескольких часов схваток, но я чувствовал себя все более и более дискомфортно. Я просто чувствую большие и простые вещи, такие как наклонение (о, пожалуйста, нет!), Приседание, перенос Чейза и вставание с пола или дивана, которые кажутся громоздкими и часто вызывают схватки Брэкстона-Хикса.
 Я также чувствую себя немотивированным делать слишком много прямо сейчас (полная противоположность мне неделю назад, когда я хотел сделать ВСЕ ВСЕ), и я, надо признать, очень озабочен тем, когда появится наш ребенок.Мне намного легче отвлечься и не думать о родах, когда я не испытываю схваток, но прямо сейчас между схватками Брэкстона-Хикса и двумя моими переживаниями с ложными родами я чувствую, что мое тело продолжает физически заставлять меня сосредоточиться на родах. Это определенно интеллектуальная игра!
 Мне почти не нравится делиться некоторыми из перечисленных выше чувств и физических симптомов, которые я испытываю прямо сейчас, потому что они читаются довольно негативно, но я очень стараюсь быть честным об этих последних днях беременности.Я бы не хотел рисовать картину, которая неточна, поскольку я думаю, что многие женщины могут согласиться с тем, что конец беременности может быть неудобным и вызвать ряд эмоций, которых вы, возможно, не ожидали, поэтому я надеюсь, что вы прочитаете эти слова и узнаете что, хотя я, возможно, нахожусь на немного эмоциональных американских горках, подавляющее чувство, которое я испытываю каждый день, — это благодарность. Действительно.
 Я снова заплакал в субботу вечером, когда позволил себе подумать о нашем ребенке, нашем пути к этому моменту нашей жизни и о том, как мне повезло оказаться там, где я сейчас.