40 недель беременности видеогид по беременности памперс: 40 неделя беременности

  Здесь лежала на сохранении. Я, как человек который имеет опыт пребывания в больницах, могу оставить только положительное мнение. Беременность протекала сложно и я благодарна судьбе, что оказалась тут! Врачи. Самые настоящие профессионалы, которым не безразличны пациентки, при выписке мне…

40 неделя беременности болит низ живота как при месячных » Хороший Женский Дневник

Алёна-K

Sep 13 2007, 11:36 AM

А я сначала даже не поняла что ето и есть те самые схватки.

У меня просто начал болеть низ живота, я ещё сходила в ванну, думала может пройдёт, собиралась к врачу ехать за направлением (я 3-й день перехаживала, хотели в больницу направить). Муж всё-таки уговорил меня сразу в больницу ехать.

Потом конечно я поняла что такое схватки. Казалось ета боль не кончится никогда

Catem

Sep 17 2007, 02:18 AM

Дышать-не дышать….. Я через шесть часов после начала стимуляции родов орала, чтобы мне сделали кесарево. Боль была ужасная. Меня обезбаливали промедолом. Все равно не родила сама- у масяшки асфиксия была, сделали кесарево. А подруга лежала в род.доме и если бы не кольнуло в боку, родила бы в кровати ночью. У нее 8 см раскрытие было и никаких болей. У всех индивидуально. Единственное что хочу посоветовать: не соглашайтесь на стимуляцию родов. Сама сглупила. Ребеночек и природа сами знают когда и что делать. У меня было 41 неделя , мне предложили стимуляцию и я пошла(после 2-недельного ожидания в больнице начала моих родов).

Володькина жена

Sep 18 2007, 05:16 PM

Всем привет. У меня неделю уже что-то типа схваток — живот напрягается и болит, но боль терпимая, отпускает минуты через две. Но раза три в среднем за день такое бывает. Все время думаешь — вот они, схватки, наконец-то… Но боль проходит и ничего не происходит.
Срок у меня 38-39 недель, живот опустился недели три назад, выделений никаких нет. Врач в ж/к сказала, что матка так «тренируется», но мне что-то поднадоели уже эти тренировки и боли. У кого-нибудь такое было?

Улыбашка

Sep 18 2007, 09:44 PM

QUOTE (Володькина жена @ Sep 18 2007, 06:16 PM)

Всем привет. У меня неделю уже что-то типа схваток — живот напрягается и болит, но боль терпимая, отпускает минуты через две. Но раза три в среднем за день такое бывает. Все время думаешь — вот они, схватки, наконец-то… Но боль проходит и ничего не происходит. Срок у меня 38-39 недель, живот опустился недели три назад, выделений никаких нет. Врач в ж/к сказала, что матка так «тренируется», но мне что-то поднадоели уже эти тренировки и боли. У кого-нибудь такое было?

Это нормальное явление на твоем сроке, очень у многих девочек тоже самое. Просто тренировочные схватки.

абвгэдэйка

Sep 18 2007, 10:52 PM

девочки, а вот во время схваток у кого-нибудь были проблемы с пищеварительной системой?У меня жутко слабый желудок и все прилагающееся,боюсь,вместе со схватками получу и другие проблемы….

Володькина жена

Сегодня утром проснулась от боли внизу живота как при месячных, боль ноющая отдающая в ноги… Встала, а у меня так болят кости таза, особенно между ног, лобок, ходить больно… Выпила ношпу, стало немного легче, но сейчас живот снова ноет и ноги как крутило так и крутит до сих пор. .. Живот то схватывает то отпускает пока безболезненно, каменеет и все, не регулярно, я засекала… Девоньки это что, начало?

Причины болей в животе

Ребенок на 40 неделе

Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?

К этому сроку ребёнок уже полностью готов к рождению. Его развитие продолжается, но с таким же успехом оно могло бы происходить вне материнского лона.

Сейчас малышу очень тесто и он испытывает дискомфорт. Из-за этого его шевеления становятся более редкими. Зато под действием стресса в теле плода в больших количествах вырабатывается адреналин и норадреналин. Они запускают в организме матери процесс родов и помогают малышу легче перенести процесс прохождения по родовым путям.

Размер плода

Размеры ребёнка на этом сроке зависят от его генетических особенностей, питания матери, её состояния здоровья и образа жизни. Рост малыша обычно составляет около 50-ти сантиметров, а его нормальный вес может колебаться от 2,8 кг, до 4 кг.

Изменения в организме матери

Большой живот делает маму нерасторопной и неповоротливой, поэтому необходимые вещи и документы лучше подготовить заранее.  Разделите вещи на 2 пакета: в первом — вещи, которые понадобятся непосредственно в родильном отделении, а во втором — все для послеродовой палаты. Подготовьте обменную карту, паспорт и страховой полис, без этих документов будет сложно оформиться в роддом.

К концу беременности болит живот, у многих он уже достаточно сильно опустился. Ребенок на 39 — 40 неделе беременности в утробе обычно сохраняет прежнюю активность, следует продолжать наблюдения за количеством шевелений в течение дня.

Слизистая пробка

Под воздействием гормональных изменений может отойти слизистая пробка. Она выглядит как комочек слизи объемом от одной чайной ложки до двух столовых – прозрачный или с небольшими прожилками крови, сукровицей или даже бурого цвета (все это абсолютно нормально). Пробка может отойти на разных сроках – от 1-2 недели до родов или непосредственно в день «Икс». У одних женщин пробка выходит за один раз, у других – выделения продолжаются несколько дней.

Схватки

Как мы помним, тренировочные схватки начинаются еще на 30 неделе беременности, постепенно они становятся все чаще. Как же определить, чем тренировочные (иначе их еще называют ложными) схватки отличаются от настоящих, родовых?

Часто врачу задают такой вопрос: «40 неделя беременности, болит живот как при месячных? Что делать?».  Наверное, самый популярный ответ среди гинекологов – «Готовиться к родам». Действительно, судя из названия (предродовые, родовые схватки), результатом этих болезненных ощущений станет рождение ребенка.

Регулярность сокращений маточной мускулатуры, которые идут с устойчивой ритмичностью является признаком родов. Поэтому рекомендуется ехать в роддом или вызвать скорую помощь.

Интимная жизнь на 39 – 41 неделе беременности

На поздних сроках беременности, а именно на 39 – 41, заниматься сексом можно только при одобрении врача. В некоторых случаях секс благотворно сказывается на беременности, а в некоторых нет. Все зависит от состояния здоровья матери и ребенка, а также от расположения и толщины стенок матки.

Секс на этом сроке может способствовать началу родовой деятельности, так как гормоны простагландины, содержащиеся в мужской сперме, размягчают шейку матки, а оргазм стимулирует начало схваток. Этот метод стимулирования родовой деятельности не должен применяться без согласования с врачом, так как спровоцированные данным способом роды несут длительный характер – схватки продолжительные и сильные, что может принести значительный вред здоровью как ребенка, так и самой роженицы.

Опасности 40-й недели

Главная опасность, которая может сопровождать женщину на поздних сроках беременности – это стремительные роды. Ребенок может родиться очень быстро, наблюдались случаи, когда с момента появления схваток и до рождения ребенка проходило всего 2 – 3 часа. Поэтому следует заранее, примерно за одну неделю до ПДР (предположительная дата родов) лечь в родильное отделение или же, если ваш дом находится не далеко от роддома, избегать длительных отъездов и походов по магазинам. В основном, стремительные роды наблюдаются у второродящих женщин.

Ваш гинеколог, скорее всего, начнет настаивать на госпитализации в дородовое отделение. Даже если вы абсолютно нормально вынашиваете беременность, это мера снизит риск перенашивания беременности, не отказывайтесь от этого отдыха перед самой трудной своей работой. 

Видеогид по беременности от Памперс, собравший все 40 недель, заканчивается самой трогательной серией. Обязательно посмотрите, вы об этом точно не пожалеете. Это видео родов, вызывающее слезы у большинства женщин, так или иначе прикасавшихся к чуду рождения ребенка.

Представляем нашего партнера — интернет-магазин СУМКА В РОДДОМ

На сайте магазина имеется возможность заказать готовый набор вещей для роддома или самостоятельно укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную фирменную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. Ознакомьтесь с несколькими сотнями настоящих отзывов о том как мы помогаем будущим мамочкам.

Бесплатная доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу в день заказа.

Отправка заказов в другие регионы почтой России и различными транспортными компаниями.

Это период, который характеризуется очень быстрым ростом плода и изменением состояния матери. Вам до этого казалось, что животик большой, но сейчас вы убеждаетесь, что он может вырасти ещё больше. Только недавно вы сменили гардероб и снова ломаете голову, что бы новенькое и комфортное из одежды подобрать себе.

Вы благополучно перешли во второй триместр, ведь сейчас середина четвертого месяца. Все мучения ранних сроков остались позади, и наконец-то начинается самое прекрасное время, когда можно наслаждаться своим положением.

Вы уже давно чувствуете себя в положении, да и знаете об этом, но всё ещё не выглядите соответствующим образом. Любимая одежда уже может быть тесновата, но не значительно. Живот на таком сроке несколько увеличивается, хотя матка всё ещё не покинула пределы малого таза.

Загрузка плеера

Теги: 40 недель беременности

26 неделя беременности

Беременность находится в самом разгаре, вы прошли уже больше половины пути. Срок беременности 26 недель, еще совсем немного и вы сможете обнять своего малыша, приложить его к груди, целовать крохотные пальчики.

Изменения в организме будущей мамы

Сейчас вы находитесь на пике своей привлекательности: волосы крепкие и блестящие, кожа сияет здоровьем, исчезли высыпания, которые так часто расстраивали вас до беременности.

Животик отчетливо видно под одеждой и, все окружающие давно заметили ваше «интересное положение». На 26 акушерской неделе беременности живот будущей мамы поднимается выше над лонным сочленением и хорошо выпирает вперед. По мере роста матки на коже живота могут появиться растяжки — полосы красного цвета. После рождения ребенка эти полосы станут немного бледнее, а позже и вовсе побелеют, но, согласитесь, приятного мало. Чтобы предотвратить появление растяжек на коже, начинайте смазывать животик любым маслом или кремом против растяжек с 16-17 недели. Массируя маслом животик, не забывайте и о коже бедер и груди, так как в этих местах также могут появиться растяжки.

Вес будущей мамы

В большинстве случаев к 26 неделе беременности будущая мама прибавляет в весе около 6-7 кг, еженедельная прибавка на этом сроке составляет примерно 450-500 г. Чтобы не набрать слишком много килограммов до родов, уже сейчас внимательно пересмотрите свой рацион. Исключите всякие пирожные, печенье, торты, шоколадные конфеты — эти продукты не только абсолютно не полезны для будущей мамы, но и быстро прибавляют лишние килограммы. Казалось бы, что ничего опасного в этом нет, разве только вред для фигуры женщины, однако лишний вес беременной может неблагоприятно сказаться на течении родов и привести к многочисленным осложнениям. От лишних килограммов страдает и плод, он становится слишком крупным и ему трудно проходить по родовым путям, в результате чего женщина получает множество разрывов промежности, а новорожденный — родовые травмы ЦНС и опорно-двигательного аппарата.

Неприятные явления

По мере роста матки внутренние органы будущей мамы смещаются, в результате чего женщину могут беспокоить нарушения в работе пищеварительного канала, тошнота и изжога. Чтобы предотвратить эти неприятные состояния, старайтесь есть понемногу и часто. Кроме этого необходимо избегать приемов слишком острых блюд, консервации, солений, пряностей, так как эти продукты могут спровоцировать изжогу.

Если, не смотря на правильное питание, изжога и тошнота не проходят, обратитесь к врачу, так как эти симптомы могут свидетельствовать о воспалительных заболеваниях органов пищеварительного канала. При помощи специальных диагностических исследований специалист может точно установить причину возникновения тошноты и изжоги, и, если это необходимо. Назначить адекватную терапию.

Растущий животик с каждым днем заставляет будущую маму в чем-то себя ограничивать, например, на 26 неделе беременности вы можете отметить, что самостоятельно обуваться или завязывать шнурки стало проблематично. Подросший малыш мешает вам наклоняться, поэтому не стоит делать над собой усилий, приседать и изощряться, просто попросите любимого вам помочь.

Походка будущей мамы становится неуклюжей, от чего повышается риск падений. Выбирайте обувь на устойчивом низком каблуке и не совершайте резких движений. Вставайте с кровати плавно, так как резкая смена положения тела может вызвать потемнение в глазах, головокружение и потерю сознания.

Подготовка сосков

Начиная с 26 недели беременности, продолжайте готовить грудь к будущему кормлению малыша. Для этого после душа легонько пройдитесь жестким махровым влажным полотенцем по соскам. Важно! Не делайте никаких усилий, не крутите соски, не оттягивайте, так как эти действия могут вызвать сокращения матки и повышение мышечного тонуса, ведь молочные железы и органы малого таза женщины тесно взаимосвязаны. Такая подготовка поможет избежать трещин сосков в первые дни кормления малыша после родов. Кроме этого, если у вас плоские соски, то малыш может испытывать трудности с захватом ареола железы, а значит, будет заглатывать воздух и много срыгивать. Такие легкие похлопывания по молочным железам махровым влажным полотенцем помогут избежать всех этих неприятных явлений.

Интимные отношения

Если у будущей мамы нет противопоказаний, то секс на 26 неделе можно продолжать вплоть до 40 недели беременности.

Противопоказаниями к сексуальным отношениям в период ожидания малыша являются:

— гипертонус матки;

— кровотечения неясной этиологии из половых путей;

— частичная отслойка плаценты;

— многоплодная беременность;

— наложение пессария на шейку матки;

— воспалительные заболевания половой системы будущей мамы.

С 26 акушерской недели беременности будущая мама будет посещать гинеколога 1 раз в 2 недели, а при необходимости даже чаще. Это нужно для того, чтобы контролировать любые изменения в организме женщины и в случае чего немедленно оказать медицинскую помощь.

Развитие плода

Плод на 26 неделе весит уже около 740 г, а его рост составляет приблизительно 35 см.

На этом сроке гестации у плода уже сформированы реснички и брови, кончики пальцев имеют свой индивидуальный рисунок. Уши крохи немного оттопыриваются от головы, глаза начинают открываться. Поэтому малыш хорошо реагирует на источники яркого света — активно шевелится и меняет положение тела.

Закончили свое формирование и легкие, активно вырабатывается суфрактант — вещество, благодаря которому малыш сможет дышать после рождения. Если кроха родится на 26 неделе беременности, то у него уже будет маленький шанс на жизнь, специалисты-реаниматологи и неонатологи сделают для этого все возможное.

Надпочечники крохи на 26 неделе гестации начинают продуцировать гормоны, а работа головного мозга все больше усовершенствуется.

Обследования будущей мамы

К 26 неделе беременности будущая мама должна пройти плановое УЗИ, сдать анализы мочи и анализы крови. Важным исследованием на этом сроке является глюкозо-толерантный тест — исследование анализа крови на уровень сахара. Это необходимо для выявления возможного скрытого сахарного диабета, которым страдают около 10% всех беременных женщин.

Возможными жалобами на этом сроке могут быть:

— тонус матки. Сокращения матки на 26 неделе могут возникать ежедневно на несколько секунд. Таким образом организм женщины готовится к предстоящим родам. Однако если сокращения матки сопровождаются периодичностью и болями внизу живота и пояснице, необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу. Лучше всего вызвать скорую помощь! Это может быть сигналом преждевременных родов.

— гестоз или поздний токсикоз беременных. Данное состояние характеризуется повышением артериального давления, отеков нижних конечностей, головной болью, тошнотой и выраженной протеинурии. Гестоз представляет угрозу жизни для здоровья женщины и жизни малыша, поэтому будущая мам должна находиться под контролем специалистов в стационаре.

— пиелонефрит — воспалительное поражение паренхимы почек, обусловленное перерастяжением сосудов органа и повышенной нагрузкой в работе. Пиелонефрит часто наблюдается у тех будущих мам, которые имеют хронические очаги инфекции в организме — заболевания мочевыводящих путей, кариес зубов, тонзиллит.

— железодефицитная анемия — данное состояние является спутником почти половины беременностей. За счет появления плацентарного круга кровообращения количество гемоглобина в крови будущей мамы значительно понижается. Клинически это проявляется в виде головокружения, мелькания мушек перед глазами, снижением артериального давления, появлением темных кругов под глазами, бледностью кожи. Особенно часто анемией страдают будущие мамы, вынашивающие двойню.

Двойня

При вынашивании двойни гинекологи рекомендуют будущей маме воздерживаться от половых отношений даже при отсутствии абсолютных противопоказаний. Существует множество альтернатив доставить друг другу удовольствие, без риска потерять своих малышей.

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 26 неделя, плод уже слышит, видео:

Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!

28 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

Ваш малыш весит уже больше 1 кг. Его голова теперь пропорциональна телу, и с каждым днем он все больше похож на обычного новорожденного ребенка. Происходит интенсивное развитие мозга младенца, и с этой недели у него появляются фазы быстрого сна. Другими словами, теперь он не просто спит, он видит сны!

Добро пожаловать в первую неделю третьего и последнего триместра! Вы уже определенно выглядите беременной, но еще не чувствуете себя неуклюжей. Вам вполне комфортно передвигаться, и пока не возникает желания лечь и отдохнуть после каждого сделанного шага. К концу дня на ваших лодыжках и стопах могут появиться отеки, но к следующему утру они возвращаются в нормальное состояние.

Возможно, вам уже необходима одежда для беременных. До этого времени вас могли выручать блузки большего размера, брюки или юбки с эластичным поясом, но в 28 недель, скорее всего, уже пора переходить на что-то, сшитое с учетом беременного живота.

Откройте окно, меня тошнит!

Если вы — одна из тех невезучих женщин, у которых токсикоз не закончился после первого триместра, может быть, третий принесет вам некоторое облегчение. Наверное, вы уже успели поэкспериментировать с разными продуктами и понять, с чем можете смириться, а что совершенно невыносимо. Тем не менее, иногда даже запахи от приготовления пищи или мысли о некоторых блюдах могут привести к рвотным позывам.

У некоторых беременных развивается осложнение токсикоза с непрекращающейся рвотой, которое на научном языке называется Hyperemesis Gravidarum. К счастью, это расстройство случается редко, и медицина имеет эффективные методы борьбы с ним. В первую очередь беременной требуется госпитализация и регидратация с помощью внутривенных вливаний. Женщины, пережившие это, говорят, что симптомы исчезают практически мгновенно после рождения ребенка. 

Кто сидел на моем стуле?

Задумайтесь о покупке удобного кресла, если у вас его еще нет. В оставшиеся недели беременности и после рождения ребенка вы будете проводить много времени в сидячем положении. Кормление новорожденного занимает несколько часов в день, так же, как обнимашки и разглядывание милого маленького личика.

Вам нужно кресло, с которого легко встать. У него должны быть удобные подлокотники и хорошая поддержка поясницы, оно не должно упираться в заднюю сторону коленей. Не помешает и подставка для ног — этот дополнительный аксессуар будет казаться вам все более полезным с каждой неделей беременности.

Дайте ребенку самое лучшее

Ваш ребенок стремительно растет, набирает вес и откладывает подкожный жир. Все те дополнительные килокалории, которые нужны малышу, поступают в его организм из вашей пищи. Многочисленные исследования говорят о прямой связи питания женщины во время беременности и здоровья ее ребенка на протяжении всей жизни. Внимательно относитесь к качеству продуктов, которые едите.

Среди других факторов, оказывающих большое влияние на здоровье ребенка, врачи называют отказ от курения, употребления наркотиков и алкоголя, а также проживание в безопасной и экологически чистой местности. Это означает, что забота женщины о самой себе во время беременности в значительной степени определяет будущее ее ребенка.

Физические изменения на 28 неделе беременности

• На вашем животе могут появиться растяжки, даже если до этого момента их удавалось избежать. К сожалению, вы ничего не можете сделать, чтобы остановить их формирование. Сейчас они имеют красный цвет и бросаются в глаза, но в течение года после рождения малыша, или даже раньше, они побелеют и станут почти незаметными.

• Садиться и нагибаться становится все труднее, поэтому вы будете стараться избежать лишней нагрузки. Нужно время, чтобы научиться поднимать вещи с пола пальцами ног, но это возможно. Если вы работаете в офисе, организуйте свое рабочее место так, чтобы все было под рукой. Возможно, вам придется регулировать свое компьютерное кресло пару раз в день.

• Ваша грудь может начать вырабатывать молозиво — жидкость, предшествующую появлению молока. Она довольно густая, имеет белый или желтоватый цвет, и в ней очень много антител. В появлении молозива на этом сроке нет ничего необычного, просто ваша грудь начала заранее готовиться к производству молока. У повторнородящих женщин такое случается чаще, чем у тех, кто ждет первенца.

Эмоциональные изменения на этой неделе беременности

• Вы чувствуете себя беременной, выглядите беременной и мыслите как беременная. Кажется, что теперь вся жизнь вертится вокруг ребенка, и некоторые женщины тоскуют по своей предыдущей личности. Что ж, еще несколько недель впереди.

• Люди в восторге от вашего животика, и многие хотят его потрогать. В лучшем случае, они спросят у вас разрешения, но иногда даже совершенно незнакомые люди могут просто подойти и погладить ваш живот. К этому можно относиться по-разному, но многим женщинам неприятны такие вольности. Если вам не хочется, чтобы к вашему животу прикасались, отказывайте — вежливо, но твердо.

Что происходит с малышом на 28 неделе беременности

• Ребенок продолжает учиться дышать амниотической жидкостью, заодно и глотает ее. Малыш сосет свой большой пальчик, моргает, пинается, сжимает и разжимает кулачки, иногда икает.

• У малыша появились фазы быстрого сна, что важно для развития мозга. Их продолжительность будет увеличиваться, и первое время после рождения ребенок будет проводить в основном в быстром сне.

• Мозг вашего малыша перестает быть гладким, на его поверхности появляются извилины.

• На этой неделе у вашего ребенка может начаться активный рост волос. Некоторые дети рождаются лысыми или с тонкими, почти невидимыми волосиками, в то время как другие — с обильной растительностью на голове. Народные приметы утверждают: если женщину мучила изжога во время беременности, ее малыш появится на свет с волосами. Но это не точно.

Советы 28 недели

• Если вам каждые 5 минут хочется в туалет, просто посидите тихо. Скорее всего, это связано с тем, что ребенок лежит в особенно неудобном положении и давит на ваш мочевой пузырь сверху. Попробуйте лечь на бок — может быть, это мотивирует малыша поменять позу.

• Возможно, теперь вместо конфет вы едите средства от изжоги, и они лежат в каждой вашей сумке, тумбочке и рабочем столе. Когда ваше тело перестанет вырабатывать так много релаксина и прогестерона, ситуация улучшится. Например, сейчас уровень релаксина в вашем организме в 10 раз выше, чем обычно.

• Существуют определенные упражнения, позволяющие уменьшить боль в спине. Спросите у физиотерапевта, как можно воздействовать на мышцы и суставы, которые доставляют вам неприятности.

• Задумайтесь об отпуске до рождения ребенка. Небольшой отдых между последним днем работы и планируемой датой родов поможет восстановить силы и поднять настроение. Если у вас уже есть дети, вы сможете посвятить несколько дней им и только им, прежде чем большую часть вашего времени начнет забирать их новый братик или сестричка.

Следующая неделя беременности — 29-я.

38 неделя беременности простуда imother.su- все для будущей мамы

Простуда на 38 неделе беременности

Простудившись, все будущие мамы очень переживают, не отразится ли болезнь на здоровье малыша, ведь в это время даже малейшее отклонение от нормы крайне нежелательно. Чем может быть опасна простуда на 38 неделе беременности и что нужно предпринять, если вы все же заболели?

Как известно, в это время карапуз уже полностью сформировался и готовится к «выходу в свет». Казалось бы, уже ничто не может ему навредить, однако и сейчас маме необходимо быть предельно осторожной.

Чем опасна простуда

Во-первых, женщины на этом сроке очень тяжело переносят болезнь, им и так уже сложно ходить, лежать и даже дышать, а при простуде добавится кашель и заложенность носа.

Во-вторых, на 38 неделе ухудшается состояние плаценты, она «стареет» и повышается вероятность того, что к крохе попадут принимаемые мамой лекарства, вырабатываемые бактериями токсины и другие, крайне вредные вещества.

В-третьих, после тяжелой простуды иммунитет будет восстанавливаться в течение нескольких недель, а это значит, что после рождения, во избежание заражения вирусом, малыша изолируют, что крайне нежелательно.

Поэтому затягивать с лечением нельзя, а так как прием большинства лекарственных препаратов противопоказан, поговорим о методах народной медицины.

Лечим простуду на 38 неделе беременности

Лечение простуды всегда начинается с теплого, обильного и частого питья. Для этой цели прекрасно подходят отвары ромашки, шиповника и липы.

При кашле и боли в горле помогут ингаляции отварами шалфея и зверобоя, а также вдыхание паров картошки, черной смородины и листьев эвкалипта.

Горячие процедуры сейчас ни к чему, парить ноги крайне опасно, а вот подержать руки в горячей воде вполне допустимо.

Заложенность носа в это время переносится очень тяжело, а капли имеют много противопоказаний, поэтому попробуйте вылечить насморк физ. раствором или раствором соли и воды.

Для снижения температуры принимать Аспирин не рекомендуется, лучше использовать Парацетамол, а если нет необходимости (температура до 38*), не принимайте лекарственные препараты вообще, воспользуйтесь народными методами.

При резком подъеме температуры выпейте как можно больше потогонного чая и укройтесь одеялом, а когда вспотеете, прибегните к старому проверенному методу – обтиранию разбавленной водкой или уксусным раствором.

Если боль в горле длится довольно долго, примите Фарингосепт — эффект будет заметен буквально сразу.

От кашля нужно избавиться как можно быстрее, но проблема в том, что большинство препаратов противопоказаны, и если уж принимать, то только те, которые изготовлены на лекарственных травах. Из народных методов самым популярным является употребление подогретого молока с добавлением сливочного масла и меда.

Существует еще достаточно много способов избавления от простуды, но очень важно вовремя отличить ее от другого более опасного заболевания.

Помните! Простуда на 38 неделе беременности и грипп — это вовсе не одно и то же, и если на протяжении недели симптомы не ослабевают, немедленно покажитесь врачу, так как любое промедление опасно не только для мамы, но и для ее будущего малыша.

Лечение простуды при беременности

Простуда − это собирательное понятие всех лёгких, но заразных вирусных заболеваний верхних дыхательных путей.

В число инфекционных заболеваний, которые принято называть простудой, входит ОРЗ, ОРВИ (грипп, парагрипп и прочие вирусные инфекции) и их осложнения − ангина (острый тонзиллит), ринит, синусит, трахеит, отит, менингит, пневмония и т. д.

Занимательно, но простуду вызывает «не перемерзание», как считали наши бабушки, а вирусы и вредоносные микробы. Переохлаждение организма всего лишь снижает иммунитет человека, и подхватить вирус становиться проще.

Симптомы простуды знает каждый: повышение температуры тела, головная боль, озноб, насморк или заложенность носа, чиханье, першение и боль в горле, кашель, ломота в теле, головокружение, тошнота и общая слабость.

Лечение простуды сводится к подавлению неприятных симптомов заболевания.

В первом триместре рекомендуется применять средства народной медицины и некоторые медпрепараты, например, Парацетамол или Панадол (при повышении температуры тела, головной боли, лихорадочном состоянии).

Со второго триместра беременности врачи разрешают использовать Гриппферон (спрей или капли) или Виферон (ректальные свечи) в комплексе с другими препаратами от простуды.

В состав этих средств входит альфа-интерферон − природный белок, который вырабатывается защитной системой при проникновении в организм человека вируса, а в Виферон также входят витамины С и Е для поддержания иммунной системы, и защиты противовирусных препаратов от разрушения под действием свободных радикалов, которые всегда образуются при воспалительных процессах в организме человека.

Такая комбинация компонентов препарата способствует быстрейшему выздоровлению, его разрешено применять с первых дней жизни ребенка, при беременности (с 14 недели беременности) и лактации, дабы избежать осложнений после простуды.

На протяжении всей беременности для лечения простуды можно принимать Оциллококцинум по 1-ой дозе 2-3 раза в день с интервалом между приёмами в 6 часов.Рекомендуется применять данный препарат с того момента, как только ощутили первые симптомы простуды (жар, озноб, головную боль, ломоту в теле).

Даже если такое состояние не вызвано простудой, приём препарата никак не навредит будущей матери и её ещё не родившемуся малышу, так как при беременности рекомендуется применять Оциллококцинум раз в неделю для профилактики простудных заболеваний в холодный период года, ведь лучше предупредить недуг, чем потом лечить запущенную форму ОРВИ и переживать о влиянии заболевания и его лечения на ребёнка.

Чем сбить температуру при простуде во время беременности?

Чаще всего при простуде у человека поднимается температура от 37 ºС и более. У женщин при беременности нормальная температура тела чуть выше, чем обычно у человека, поэтому во время беременности повышенной температура считается тогда, когда на градуснике вы увидели отметку больше 37,8 ºС.

Обратите внимание, нормальная температура тела в первом триместре беременности − 37,2 – 37,4 ºС.

Это объясняется, во-первых, усиленной выработкой «гормона беременности», который влияет на область мозга, отвечающую за терморегуляцию организма.

А во-вторых, особенностью организма самостоятельно снижать свою иммунную систему, чтобы «инородный объект», то есть плод, смог прижиться внутри организма будущей матери, иначе он будет воспринят защитными силами организма как вредоносный объект и тогда беременность прервётся.

Во втором и третьем триместре нормальная температура тела − менее 37 ºС, обычно 36,6 -36,8 ºС, но может подниматься и до 37-37,4 ºС, особенно к вечеру, что в пределах нормы.

Рекомендация 1. При температуре тела от 37,6 до 38 ºС, сбивать её рекомендуется обтиранием водно-уксусным раствором или наложением капустного компресса.

Как сбить повышенную температуру тела уксусными растираниями?

Налейте в эмалированную нержавеющую миску пол-литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и добавьте в неё 1-2 столовые ложки 9%-ого столового или яблочного уксуса.

Разденьтесь до нижнего белья, соберите волосы в пучок. Возьмите лоскут ткани из мягкой, желательно натуральной (например, хлопчатобумажной) ткани, и смочите лоскут в водно-уксусном растворе.

Ткань отожмите и лёгкими движениями, без особого нажима, как бы промокните тело уксусной водой, уделяя особое внимание участкам тела, где сосредоточены сосудистые пучки, а именно подмышечным впадинам и сгибам под коленками, в локтях и на запястьях.

Процедуру проведите несколько раз для лба, рук и ног. Также можно приложить уксусный компресс ко лбу и вискам. В любом случае продолжительность процедуры должна быть не более 10-15 минут.

Уксус, быстро испаряясь с кожи, будет охлаждать её, понижая температуру всего тела.

Удобнее будет, если беременной поможет любимый мужчина или мама, ведь лишние движения при самообтирании, наоборот, разгоняют кровь и повышают температуру тела.

После обтирания лягте в кровать, но не накрывайтесь тёплым одеялом, лучше укройтесь простыней или пододеяльником (как обычно делают летом, когда спать под одеялом жарко).

Капустный компресс при повышенной температуре тела

Разберите белокочанную капусту на листы. Окуните каждый лист на несколько секунд в кипяток, а затем уложите их на разделочную доску и слегка отбейте с внутренней стороны кухонным молоточком, чтобы листы пустили капустный сок.

Положите листы капусты на спину и грудь на 20 минут. Если нет аллергии, то предварительно можно листы капусты с внутренней стороны смазать мёдом.

Обернитесь полотенцем или полиэтиленом (неплотно, просто чтобы не впитался сок капусты в одежду) и укутайтесь в тёплый халат или кофту. Меняйте листы 3-4 раза, и каждые 30-40 минут контролируйте температуру.

Капустные листы «забирают» жар, а овощной сок, впитываясь в кожу, обогащает организм витаминами, необходимыми для борьбы с недугом.

Капустный компресс с мёдом или касторовым маслом поможет и при кашле, он способствует улучшению отхаркивания и скорейшему выздоровлению, и улучшит самочувствие больной на начальной стадии мастита.

Рекомендация 2. При значительном повышении температуры (38 ºС и более) необходимо использовать медпрепараты. К жаропонижающим препаратам, разрешенным во время беременности, относятся Парацетамол, Панадол и другие аналоги.

Примите ½ – 1 таблетку Парацетамола, и если температуру не смогли сбить однократным приёмом препарата, то повторно выпейте таблетку Парацетамола, но с промежутком в 4 часа между приёмами и не более 3 раз в день.

Заложенность носа или насморк: чем лечить?

При насморке старайтесь чаще высмаркиваться, носовая слизь содержит большое количество вирусов и бактерий. Если носовая слизь (разгов., сопли) густые или наблюдается отёчность носовых ходов, то поможет препарат на натуральной основе − Синупред (разрешён приём при беременности только в форме драже, таблеток).

Несколько раз в день промывайте носовые пазухи слабым солевым раствором или используйте для этой цели специальные безвредные медсредства – Аква Марис плюс или Аквалор форте.

При заложенности носа также поможет Аква Марис стронг. Производите по 1-2 впрыскивания в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки.

Из рецептов народной медицины при насморке рекомендуется закапывать сок свеклы или моркови по 5-6 капель в каждую ноздрю около 6-7 раз в день. А также можно закапывать по несколько капель в каждую ноздрю сока алоэ 2-3 раза в день.

Ингаляции с использованием лекарственных трав (шалфея, ромашки) способны облегчить состояние больной при простуде, рекомендуется также добавить в отвар для ингаляции несколько капель эфирного масла эвкалипта. Вдыхать испарения необходимо через нос на протяжении 7-10 минут (частота проведения данной процедуры − 2-3 раза в день).

Кашель и боль в горле во время беременности: что делать?

В аптеке фармацевт может предложить множество препаратов от кашля и боли в горле, разрешенных для применения во время беременности, остаётся только подобрать удобную для себя лекарственную форму препарата.

1. Таблетки для рассасывания (Лизобакт, Фарингосепт). Они помогут и при ангине, гингивите, стоматите, тонзиллите, фарингите и прочих инфекционных заболеваниях дыхательных путей.
   Таблетки для рассасывания необходимо медленно рассасывать (не разгрызать и проглатывать), не сглатывая слюну, которая содержит растаявший препарат, пока таблетка не растает полностью. Препарат применять через 20-30 минут после еды, по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, и желательно не пить и не есть после полного растворения таблетки на протяжении последующих 2-3 часов.
2. Спрей или аэрозоль (Тантум верде, Гексаспрей, Стрепсилс плюс спрей). Спреем необходимо орошать горло 3 раза в сутки с промежутком в 3 часа. Одна доза орошения за раз − это 2 нажатия на распылитель. При впрыскивании следует задержать дыхание, чтобы распыляемый раствор не попал в дыхательные пути.
3. Раствор для полоскания горла (Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности), Элюдрил).
   Полоскать горло необходимо в течение 30 секунд 2 раза в сутки после приёма пищи, набрав в рот столовую ложку не разбавленной жидкости − для Стопангина, а в случае Элюдрила − смешайте 2-3 чайных ложки жидкости с пол стаканом тёплой кипяченой воды, и прополощите горло этой смесью. Будьте осторожны, глотать раствор не следует!

Можно воспользоваться и рецептами нетрадиционной медицины, используя в качестве средства для полоскания больного горла отвары трав (ромашки, шалфея и т.д.) или растворы пищевой соды и морской соли.

Способ приготовления раствора соды и соли для полоскания горла: на стакан тёплой кипяченой воды всыпать пол чайной ложки соды и столько же соли.

Полоскать горло в течение 3 минут 3-4 раза в день.

Если нет соды, можно сделать солевой раствор, размешав в стакане кипяченой воды 1-ну чайную ложку кухонной или морской соли.

Полоскать горло необходимо после приёма пищи и на протяжении 30 минут после полоскания постараться ничего не кушать и не пить, иначе лечебный эффект будет снижен.

Полоскание содо-солевым раствором уменьшит отёк гортани, очистит от гнойных образований и продезинфицирует поверхность слизистой оболочки рта и горла, если есть раны, трещины или эрозии, то раствор заживит их.

Смягчить горло поможет и горячее молоко с кусочком сливочного масла и чайной ложкой мёда. Подождите, пока растает масло и мёд, и мелкими глотками выпейте этот полезный коктейль.

Что касается кашля, то он может быть сухим и мокрым, поэтому и лечение будет разным в том и ином случае.

При сухом кашле врач выпишет средства, подавляющие кашлевой центр головного мозга – Тусупрекс, а при мокром кашле препараты, улучшающие отхождения мокроты – Мукалтин(принимать 1-2 таблетки 3-4 раза в день, желательно предварительно растворив таблетку в небольшом количестве воды, например, в столовой ложке, по желанию можно добавить немного сахарного сиропа).

Уменьшить частоту раздирающего горло сухого кашля помогут леденцы из пережженного сахара. Для их приготовления потребуется большая кухонная ложка, сахар и немного воды.

Насыпаем 1 чайную ложку сахара (без горки) и доливаем пол чайной ложки воды, размешать смесь, чтобы получилась редкая кашица и подвести ложку к огню конфорки. Сахар при нагревании может трещать и вылетать, поэтому старайтесь не наполнять ложку сахарным нектаром доверху.

Держите ложку над огнём, пока сахарные пузырьки по краю не станут коричневеть, как только сахарный сироп станет светло-коричневого цвета, уберите ложку с огня и дайте сиропу остыть, можно опустить дно ложки в холодную воду или провести по нему кусочком льда. Как только сироп остынет, начинайте слизывать карамельку с ложки, погрузив её в рот.

Можно сделать «полезную конфету» на старой сковороде, увеличив пропорции так, чтобы сахарный сироп заполнил половину сковороды, в конце жжения сахара рекомендуется добавить сливочное масло, оно смажет раздраженное горло. После приготовления карамели, дайте ей остыть и аккуратно покрошите её ножом на кусочки. Рассасывайте по кусочку, при возникновении приступа сухого кашля.

Профилактика простуды

Не допускайте переохлаждение организма, особенно следите, чтобы область поясницы была «утеплена», а также берегите ноги и колени от холода.

При контакте с больным или при посещении мест большого скопления людей (больницы, детсада, супермаркета и т. д.) в сезоны с повышенной заболеваемостью гриппом не пренебрегайте надевать лицевую стерильную повязку.

Если чувствуете, что перемерзли, сделайте растирающий массаж ступней с использованием бараньего жира, а при возникновении насморка – нанесите массажными движениями мазь Доктор Мом на крылья носа.

Отличным народным средством для лечения и профилактики простуды является чёрная редька. Срежьте с редьки шляпку и сделайте в корнеплоде несквозное углубление. Насыпьте в середину сахар, но не доверху, закройте углубление шляпкой. Через несколько часов редька пустит сок. Откройте «крышечку» и выпейте сахарный сироп, который напитался соком редьки. Проделайте заново процедуру. Принимайте сок редьки 1-2 раза в сутки.

Также старайтесь поддерживать влажность воздуха в квартире на отметке 60-70%. В этом вам поможет специальный увлажнитель воздуха. С рождением ребенка это устройство тоже будет полезным, так как сухой воздух нежелателен для малыша.

Если нет возможности приобрести увлажнитель воздуха, тогда рекомендуем чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения.

Обратите внимание!
Парить ноги и накладывать горчичники во время беременности − запрещается, так как такие «тепловые процедуры» способствуют оттоку крови от матки и притоку её к согреваемым участкам тела. На ранних сроках это может привести к самопроизвольному выкидышу, гипоксии плода, а на поздних сроках беременности − к преждевременным родам.

Активное лечение малиной и мёдом также не приветствуется, так как это может привести к тонусу матки.

Слишком обильное питьё «нагружает» почки, способствует образованию отёков, поэтому с приёмом жидкости не переусердствуйте.

Не злоупотребляйте цитрусовыми и различными таблетками, содержащими витамин C (аскорбиновую кислоту). Переизбыток витаминов также опасен, особенно при беременности, как и их недостаток.

38 неделя беременности

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются преждевременными. Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них – более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды – встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи – частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки – вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови – свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота – кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании – опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили – беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным – неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает – сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем – и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же – в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Простуда на 38 неделе беременности

простуда на 38 недели беременности Для всех

В общем отпустили меря до четверга домой, чтобы не отправлять в сомнительное отделение, сказали в срочном порядке лечится..

Итак, что я имею: осипший голос, кашель, гноящиеся по утрам глаза, насморк и иногда болящие уши.

Лечусь оциллококцинум 3 раза в день, промываю горло и нос аквалором, пью гомеовокс от осиплости, промываю глаза чаем и закапываю каплями, от кашля амбромене пью, лечусь с субботы а эффекта пока нет.

Мне нужно вылечится как можно быстрее, роды на носу, и не очень то хочется рожать в таком состоянии..

Что еще можно подключить к лечению? И сразу вопрос, кто болел на таком сроке, как прошли роды? Не отразилось ли это на малыше?

Ваш животик

Опасен ли тонус матки? Живот каменеет, становится твердый, его несколько минут тянет, одновременно ноет поясница, потом дискомфорт проходит и начинается вновь. Если бы такое с вами было на ранних сроках – пришлось бы волноваться, но на 38-й неделе и выше — тонус матки только и должен, что повышаться. Это ещё не схватки, но подготовка к ним. Каждый раз, когда у вас так болит живот, ваша шейка матки ещё чуть-чуть размягчается и приоткрывается.

Если схватки болезненны и сильно тревожат вас, а роды ещё не начинаются, гинекологом может быть назначена ношпа и другие, снимающие спазм препараты. Вас может обеспокоить, что вы всё реже слышите свою кроху, шевеления уменьшились. Однако это нормально, в утробе становится всё меньше места для движений: объем матки постепенно уменьшается, а малыш всё растет. А вот слишком активные шевеления плода, на тридцать восьмой неделе, не очень хороши, возможно, крохе не хватает кислорода, сообщите об этом врачу.

Неприятные спутники

Конец беременности, для будущей мамы, приносит множество болезненных ощущений. Эти неприятные спутники покинут вас уже после рождения малыша. Вам придется немного потерпеть, неприятные ощущения вызваны только вашим интересным положением.

Обычные причины дискомфорта: боли в спине и пояснице. Такие боли не страшны, хотя и неприятны. Побольше отдыха, специальная гимнастика и ношение бандажа облегчат ваше положение. А после родов вы о них просто забудете.

Едва вы ложитесь на спину, сразу появляется слабость и головокружение, вам никак не найти удобной позы спать, в любом положении чувствуется дискомфорт и даже подушки помогают плохо. Бессонница становится обычной проблемой. Попробуйте гулять перед сном и спите, в хорошо проветренной, комнате.

Конец беременности для будущей мамы приносит множество неприятных ощущений. Эти спутники беременности проходят сами собой после рождения малыша, вам придется немного потерпеть, неприятные ощущения вызваны только вашим интересным положением.

Ваша грудь

У большинства женщин в положении, к этому сроку, есть молозиво. Чтобы не пачкать им бельё, купите в аптеке специальные прокладки для груди, они будут потом очень удобны в использовании и после родов. Носите плотный, хорошо поддерживающий бюстгальтер. Спасть тоже стоит в белье, это уменьшает риск отвисания и растяжек.

Болезненные ощущения

Желудку и кишечнику всё ещё не хватает места, и из-за этого возможен дискомфорт после еды — тошнота и изжога. Меньше тошнит, если питаться небольшими порциями и отдыхать, после приема пищи. Беременность делает кишечник ленивым, к её концу, по мере опускания животика, проблема усугубляется.

Революционный метод лечения гриппа и простуды за 10 мин без медикаментов и врачей

Запор может привести к развитию геморроя, болезненного расширения вен, с образованием узлов в области ануса, а геморрой у беременных лечить очень трудно. Чтобы избежать этих проблем:

• пейте не менее полутора литров жидкости в день
• включайте в рацион отруби, свежие фрукты, овощи, растительное масло, черный хлеб
• начинайте утро со стакана холодного свежего кефира
• усильте контроль над гигиеной промежности: после стула подмывайтесь прохладной водой, а если стула нет более 48 часов – можно поставить свечку с глицерином.
• больше двигайтесь

В целом, ваша жизнь может быть самой обычной. Секс и прочая физическая активность, до самых родов, полезны любой будущей маме, если она здорова.

Отеки, высокое давление и белок в моче — это признаки серьезного осложнения беременности, гестоза. Если у вас часто болит голова, вы заметили, что появились отеки (стали тесны кольца, быстро набирается вес), обратитесь к гинекологу, не откладывая. Простуда на последних неделях требует большого внимания.

Поздние сроки беременности — время особенно беречь себя.

Если вы простыли, у вас температура, насморк, кашель, заложен нос – обратитесь к врачу. Вылечиться нужно успеть до родов. Перед родами большое значение имеет герпес, речь идет о генитальном герпесе. Обострение герпетической инфекции поставит вас перед необходимостью пройти через кесарево сечение, рожать самостоятельно, при наличии высыпаний на половых органах, нельзя. Заметив болезненные пузырьки, сразу сообщите об этом гинекологу.

38 неделя беременности видео

Представленное видео это видеогид от Памперс 40 недель. Серия «38 неделя беременности» посвящена подготовке к родам и тому, как они начинаются.

Представляем нашего партнера — интернет-магазин СУМКА В РОДДОМ

На сайте магазина имеется возможность заказать готовый набор вещей для роддома или самостоятельно укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную фирменную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. Ознакомьтесь с несколькими сотнями настоящих отзывов о том как мы помогаем будущим мамочкам.

Как вылечить насморк во время беременности

Бесплатная доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу в день заказа.

Отправка заказов в другие регионы почтой России и различными транспортными компаниями.

37 неделя беременности

Этот временной промежуток характеризуется состоянием нетерпеливого ожидания родов. Желание скорейшего завершения беременности будет только нарастать, так что старайтесь контролировать ваши эмоции. Ощущения дискомфорта и разнообразные боли нарастают всё больше. Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей. Образ жизни, секс и питание, на 9 месяце, должны быть согласованы с врачом, так то, что запрещено одним, может быть полезно для других.

36 неделя беременности

Ощущения женщины сводятся к нарастающему чувству усталости от беременности и желанию родить поскорее. Вы можете быть, как слегка экзальтированны, так и испытывать чувство подавленности и страха. Последнее, часто бывает с первородящими женщинами, особенно если эта беременность далась с большим трудом или мамочке уже за 30. Таких женщин, обычно, мучают страхи за здоровье ребенка, ужас перед болью, боязнь осложнений. Если у вас это вторая беременность, вы наполнена нежностью к малышу и даже некоторой грустью о том, что скоро всё закончится. И всё же, ваше состояние сейчас нельзя назвать комфортным.

Простуда при беременности 38 недель

В 38 недель, беременность уже близится к концу, и скоро вы увидите своего малыша. Но если у вас простуда при беременности 38 недель обратите на это особое внимание и подлечитесь. Ведь ваше здоровье и здоровье вашего будущего ребенка в ваших руках.

Третий триместр можно считать самым легким и в тоже время самым сложным за всю беременность. С одной стороны такие страхи как выкидыш, остались позади. А с другой стороны скоро роды и многие из будущих мам очень боятся этого момента, и не столько боятся за себя, сколько за то чтоб с малышом все было хорошо.

Также многих пугает простуда, которая особенно в холодное время года так часто сопровождает нас. Простуда конечно не так страшна, как в первом триместре беременности и даже если у вас случатся преждевременные роды, на более поздних сроках, очень велика вероятность, спасти малыша.

27/40 неделя. Лечение при беременности.

На этом сроке ребенок уже полностью сформирован. И простуда в 38 недель беременности особо не опасна для будущей мамочки, а вот для ребеночка имеет целый ряд опасностей.

На последних сроках плацента ухудшается, в связи с этим простуда может проникнуть к малышу. Только не в виде самих вирусов, а в виде лекарственных препаратов и входящих в их состав химических веществ, которыми будет лечиться мамочка. А это не особо полезно маленькому организму.

Также простуда может привести к заражению вод, а это куда более опасно, ведь воды может пить ребенок. Именно поэтому врачи-гинекологи рекомендуют каждые 2 недели сдавать клинический анализ мочи и крови. Такого рода анализы на любом сроке позволяют узнать многое о развитие и здоровье плода и беременной.

Чем же еще может быть опасна простуда при беременности на 38 недель? Ответ очевиден и очень прост: организм беременной женщины ослабевает, а это может привести к преждевременным родам.

Малыш родится вполне здоровеньким, но его не будут давать мамочке. А в первые минуты жизни ему просто необходимо ее тепло и забота. А самое важное мамино молочко. Которым нельзя будет кормить кроху, ведь в нем будут содержаться различного рода лекарства.

Все эти факторы, помноженные на переживания, могут привести к потере молока. А это уже не шутки.

если простуда на 38 неделе беременности

Чем может быть опасна простуда на 38 неделе беременности?

Беременность, как правило, несет с собой не только радость для будущей мамы, но и целый букет тревог и опасений. Состояние женщины на девятом месяце значительно отличается от самочувствия на более ранних сроках. После 36 недели могут наблюдаться ряд изменений в организме, таких как бессонница, боль в позвоночнике и др. Такие симптомы нормальны для женщины и не несут угрозы для плода, а вот чем может быть опасна простуда на 38 неделе беременности?

Для того чтобы понимать насколько опасно состояние беременной для нее самой и ребенка, ниже приведены симптомы гриппа. Это: высокая температура, слабость во всем теле, головные боли. Сама болезнь не опасна, но такие осложнения, как пневмония, отит, бронхит – достаточно серьезные испытания для будущей мамы и ее малыша.

Симптомы простуды и опасность, связанная с ней

Если на фоне обычных для девятого месяца беременности явлений, у женщин поднимается небольшая (до 37,5˚С) температура, заложен нос, появляется кашель, то налицо обычная простуда, которая не несет с собой никаких серьезных последствий для плода. Безусловно, пользы от такого состояния для будущей мамы тоже мало. Ведь головные боли, слабость, плохой аппетит вряд ли могут положительно влиять на ребенка. Врачи утверждают, что во время болезни матери, малыш внутри испытывает еще больший дискомфорт, ему не хватает питательных веществ.

В холодное время года или в межсезонье у каждого из нас повышается риск заболеть. А у беременных организм еще более ослаблен. Поэтому следует соблюдать меры предосторожности. Если есть возможность, нужно больше прогуливаться пешком, а не ездить в общественном транспорте, принимать необходимые витамины, качественно питаться. Ведь намного проще предпринимать такие несложные меры профилактики, чем интенсивно лечиться в последние дни перед родами.

Источник

Если повышается температура на 38 неделе беременности

Беременность, как всем известно, длится в идеале 40 календарных недель. А потому 38 неделя беременности – это тот срок, когда женщина должна быть абсолютно готовой к возможным родам. Она должна собрать необходимые в роддоме вещи, подготовить все документы и всегда держать их под рукой, чтобы в случае “часа Х” не суетиться, а спокойно отправиться рожать. Многие женщины отмечают, что у них повышается температура на 38 неделе беременности. Что это может значить?

Почему может подняться температура на 38 неделе

В некоторых книгах или же на сайтах посвященных беременности и родам ставится повышение температуры на поздних неделях беременности, в том числе и на 38 неделе, как признак скорых родов. Но, скорее всего, это лишь частные особенности организма женщины. Ведь родовой процесс очень сложен, в нем участвуют все органы и системы женщины, а потому все они стремятся к тому, чтобы роды прошли хорошо. Возможно именно таким образом – повышением температуры, рвотой и поносом – организм готовится к родам, очищаясь от всего ненужного.

Вообще-то, повышение температуры тела – это признак неполадок в организме, какого-либо воспалительного процесса. Но паниковать при повышении температуры не стоит. Возможно, именно этот конкретный случай показывает, что повышение температуры на 38 неделе беременности – признак приближающихся родов.

Признаки приближающихся родов на 38 неделе

Если повышение температуры действительно окажется признаком скорых родов, то помимо этого симптома женщина обязательно будет испытывать и другие.

Очень часто у будущих мам на этом сроке появляются ложные схватки, которые готовят организм к реальным, их довольно просто отличить друг от друга – когда схватка начнется, нужно просто встать и походить, если боль вскоре пройдет, то схватки ложные.

Источник

Простуда на 39 неделе беременности

Плохое самочувствие на последнем сроке перинатального периода не является чем-то новым. Бывает и так, что настигает простуда на 39 неделе беременности. Многих рожениц это начинает пугать, поэтому, стоит знать, несет ли опасность такое состояние для вашего ребенка и что можно сделать в сложившейся ситуации.

Появляются боли в горле, насморк, повышается температура. В любом случае, вместе с этим возникает волнение за здоровье собственного ребеночка. На таком сроке вынашивания плод уже полностью сформирован, поэтому такой опасности, как на более раннем периоде, заболевание не будет нести. Однако, чем раньше начнете терапию и будете принимать меры, тем лучше, ведь в такое время можно встретиться со своим ребенком и болезнь должна быть устранена. Игнорировать ни в коем случае нельзя, поскольку при развитии осложнений вы можете навредить плоду. Нужно срочно ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ для назначения средств по избавлению болезни. Повышенную температуру связывают с увеличением гормона прогестерона, если это не сопровождается другими симптомами. Это несет совершенно биологический характер и символизирует о скором появлении малыша на свет. Но, если вы серьезно заболели на 39 неделе беременности и у вас появился насморк, заложенность носа, покраснение и першение в горле, кашель — то стоит принимать немедленные меры. В вашем положении нельзя назначать себе самостоятельное лечение, ведь неправильно подобранные методы, а тем более лекарственные препараты — способны привести к негативному эффекту и отразиться на эмбрионе.

В это время важно быстро избавиться от каждого из них, поскольку при длительном заболевании можно заполучить негативные последствия. Настоятельно рекомендуем с любым из вышеуказанных признаков обращаться к врачу, который выпишет вам медикаментозный способ в случае высокой серьезности заболевания.

Источник

Не опасна ли простуда на 32 неделе беременности?

Третий триместр беременности становится для женщины завершающим этапом. Приближаются роды и будущей мамочке, необходимо быть ко всему готовой. Но вот после длительной прогулки, начинает болеть голова, появляется озноб, что это, простуда? На 32 неделе беременности болеть не желательно. Но что же делать? Как выздороветь и не нанести вред маленькому человечку?

Перед тем, как употреблять любые лекарственные препараты, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим гинекологом. Он подскажет правильный выбор медикаментов, который будет безопасен для младенца и его внутриутробного развития. Не стоит заниматься самолечением, можно нанести вред себе и малышу.

На 32 неделе беременности, плод весит уже больше 1,5 килограмма. Он, скорее всего уже перевернулся и имеет правильное предлежание (головкой вниз), таким образом, готовится в скором времени родиться. Если малыш появится на свет на 32 неделе, он сможет жить, хоть некоторое время ему придется провести в больнице. А сейчас в мамином животике ему тепло, вот только остается все меньше свободного пространства, ведь малыш развивается не по дням, а по часам. Ребеночек на 32 неделе, уже полностью сформирован, работают все внутренние органы, и мозг принимает все нервные позывы и рефлексы. Единственное, это не до конца сформированы легкие, поэтому у малышей, которые родились на 7 месяце беременности, иногда возникают затруднения в дыхательной системе.

Если у мамочки возникла температура на 32 неделе беременности, не стоит сразу паниковать. Нервничать так же вредно, как и болеть, к тому же на данном сроке простуда для плода несет меньшую опасность, чем на раннем сроке, когда еще формируются органы, рецепторы, нервные окончания эмбриона. Но пускать болезнь на самотек, не стоит, ведь если будущая мамочка поймала вирус, на ребенка это так же может ок

Источник

Простуда на 38 неделе беременности

Простуда при беременности 38 недель

В 38 недель, беременность уже близится к концу, и скоро вы увидите своего малыша. Но если у вас простуда при беременности 38 недель обратите на это особое внимание и подлечитесь. Ведь ваше здоровье и здоровье вашего будущего ребенка в ваших руках.

Третий триместр можно считать самым легким и в тоже время самым сложным за всю беременность. С одной стороны такие страхи как выкидыш, остались позади. А с другой стороны скоро роды и многие из будущих мам очень боятся этого момента, и не столько боятся за себя, сколько за то чтоб с малышом все было хорошо.

Также многих пугает простуда, которая особенно в холодное время года так часто сопровождает нас. Простуда конечно не так страшна, как в первом триместре беременности и даже если у вас случатся преждевременные роды, на более поздних сроках, очень велика вероятность, спасти малыша.

На этом сроке ребенок уже полностью сформирован. И простуда в 38 недель беременности особо не опасна для будущей мамочки, а вот для ребеночка имеет целый ряд опасностей.

На последних сроках плацента ухудшается, в связи с этим простуда может проникнуть к малышу. Только не в виде самих вирусов, а в виде лекарственных препаратов и входящих в их состав химических веществ, которыми будет лечиться мамочка. А это не особо полезно маленькому организму.

Также простуда может привести к заражению вод, а это куда более опасно, ведь воды может пить ребенок. Именно поэтому врачи-гинекологи рекомендуют каждые 2 недели сдавать клинический анализ мочи и крови. Такого рода анализы на любом сроке позволяют узнать многое о развитие и здоровье плода и беременной.

С помощью УЗИ ветеринарный врач может выявить различные патологические

Чем же еще может быть опасна простуда при беременности на 38 недель? Ответ очевиден и очень прост: организм беременной женщины ослабевает, а это может привести к преждевременн

Источник

Боль в горле на 38 неделе беременности

беременность 39 недель и болит горло.

У меня позапрошлой ночью слева горло так заболело, что ужас. Вчера вечером уже всё горло болело, было трудно глотать, температура 37,5 С. Один раз прополоскала Декасаном, содой, потом Хлорфиллипт 2 раза брызнула, ещё у меня есть таблетки Исла-минт. Пила тёплое молоко с мёдом и маслом. Сегодня утром всё прошло, будто бы ничего и не было / Выздоравливайте!

Уже 2 недели болею(( дошли до антибиотиков, а начиналось все тоже с горла. Так вот полоскать солью с содой можно только при ангине, при фарингите, например, нельзя, полощите лучше фурацилином и сходите к врачу, пусть диагноз поставит, а то будете как я перебирать все, что можно и в итоге /

На стакан воды 1 ст.л. сока свеклы(выжать), 1 -1,5 ч.л. яблочного уксуса, 1 ст. л. меда — полоскать каждые 2-3 часа. Мне помогло при беременности, когда соль-сода-йод вызываль рвотный рефлекс или не помогали другие полоскания.

Простуда на 38 неделе беременности

Простудившись, все будущие мамы очень переживают, не отразится ли болезнь на здоровье малыша, ведь в это время даже малейшее отклонение от нормы крайне нежелательно. Чем может быть опасна простуда на 38 неделе беременности и что нужно предпринять, если вы все же заболели?

Как известно, в это время карапуз уже полностью сформировался и готовится к «выходу в свет». Казалось бы, уже ничто не может ему навредить, однако и сейчас маме необходимо быть предельно осторожной.

Во-первых, женщины на этом сроке очень тяжело переносят болезнь, им и так уже сложно ходить, лежать и даже дышать, а при простуде добавится кашель и заложенность носа.

Во-вторых, на 38 неделе ухудшается состояние плаценты, она «стареет» и повышается вероятность того, что к крохе попадут принимаемые мамой лекарства, вырабатываемые бактериями токсины

Источник

Простуда на 38 неделе беременности как лечить

Простуда при беременности 38 недель

В 38 недель, беременность уже близится к концу, и скоро вы увидите своего малыша. Но если у вас простуда при беременности 38 недель обратите на это особое внимание и подлечитесь. Ведь ваше здоровье и здоровье вашего будущего ребенка в ваших руках.

Третий триместр можно считать самым легким и в тоже время самым сложным за всю беременность. С одной стороны такие страхи как выкидыш, остались позади. А с другой стороны скоро роды и многие из будущих мам очень боятся этого момента, и не столько боятся за себя, сколько за то чтоб с малышом все было хорошо.

Также многих пугает простуда, которая особенно в холодное время года так часто сопровождает нас. Простуда конечно не так страшна, как в первом триместре беременности и даже если у вас случатся преждевременные роды, на более поздних сроках, очень велика вероятность, спасти малыша.

На этом сроке ребенок уже полностью сформирован. И простуда в 38 недель беременности особо не опасна для будущей мамочки, а вот для ребеночка имеет целый ряд опасностей.

На последних сроках плацента ухудшается, в связи с этим простуда может проникнуть к малышу. Только не в виде самих вирусов, а в виде лекарственных препаратов и входящих в их состав химических веществ, которыми будет лечиться мамочка. А это не особо полезно маленькому организму.

Также простуда может привести к заражению вод, а это куда более опасно, ведь воды может пить ребенок. Именно поэтому врачи-гинекологи рекомендуют каждые 2 недели сдавать клинический анализ мочи и крови. Такого рода анализы на любом сроке позволяют узнать многое о развитие и здоровье плода и беременной.

Чем же еще может быть опасна простуда при беременности на 38 недель? Ответ очевиден и очень прост: организм беременной женщины ослабевает, а это может привести к пр

40 неделя беременности (42-я акушерская)

Описание 40 недели беременности

Как говорит акушерская статистика, всего 25% малышей рождаются точно в срок на 9-м месяце, все остальные же предпочитают или немного раньше порадовать маму своим появлением, или немного позже. Как правило, переношенными примерно на пару недель рождаются обычно девочки. А как отмечают сами роженицы на 40-й неделе беременности, вторая беременность проходит немного легче, чем первая. Все-таки опыт сказывается, да и организм женщины более адаптирован к состоянию вынашивания и рождения малыша.

Многие женщины на протяжении всей беременности ведут дневник, где описывают каждые свои новые ощущения. Ребенку становится тесновато в матке, его движения получаются не такими активными, кислорода хватает все меньше, а плацента все хуже справляется со своими обязанностями. Роды могут наступить в любое время.

Уже хорошо прощупывается маленькая спинка, ручки и ножки. А если ребенок расположен правильно головкой вниз, то немного выше лобка можно ощутить твердую выпуклость. О правильном положении малыша могут говорить его толчки в область мочевого пузыря.

На сроке в 40 недель беременности окружность живота имеет средний размер — 90-95 см, вес ребенка составляет около 3,5 кг. Рост, как правило, составляет от 48 до 51 см.

Многие детки перед родами переворачиваются и становятся головкой вниз, таких 95 %, и это значительно упрощает процесс родов, ведь когда малыш идет вперед ножками, существует опасность сделать ему вывих бедра и прочие увечья. На этом сроке важно сдать необходимые анализы крови, определить уровень гормона хориона и сравнить его с характерными для этого периода данными. Схватки на 9-м месяце беременности проявляются очень часто. Эти кратковременные спазмы являются предвестниками родов, поэтому всегда у женщины присутствует небольшой страх, что роды вот-вот начнутся.

В назначенный врачом срок рожают обычно не все женщины. Однако предполагаемую дату врач всегда обязан установить. Оптимальным также является срок и в 37 недель, и даже в 42, все зависит от организма роженицы. Например, если менструальный цикл женщины составляет 21 день, скорее всего окончание беременности припадет на 39 неделю. Женщины с длинным циклом, до 36 дней, могут родить на 41 и 42 неделях.

В любом случае, когда ваш срок — 40 недель беременности и, если это не вторые роды, то обязательно нужно посещать врача, который при помощи специальных аппаратов (кардиотокографа, УЗИ и допплера) будет контролировать состояние ребенка.

Плод на 40 неделе беременности

Длина новорожденного на 40 неделе беременности составляет примерно 50 см, а вот вес точно определить сложно, у большинства мальчиков он бывает в пределах 3,5 кг, а вот девочки часто рождаются с весом в 2,8 кг. Кости черепа малыша еще не сращены, человеческая природа сделала это для того, чтобы во время родов головка могла уменьшиться, и роженице было легче.

На этом сроке плод полностью заполнил пространство матки, ему становится тесно, а в результате повышенного количества эстрогена грудная клетка у него выпуклая. Это нормализуется сразу после родов. У девочек из-за гормонального избытка после рождения бывают вагинальные выделения.

На этом сроке ваш малыш уже полностью сформирован и готов к своему рождению. В течение 2-х дней после появления на свет его головка может иметь неправильную форму. Кожа тоже не сразу восстанавливает свой цвет и поначалу имеет бурый, синеватый или серый оттенок.

Выделения из половых путей

Вагинальные выделения на поздних сроках заслуживают пристального внимания. В норме выделения должны быть прозрачными или молочными, без постороннего запаха. Возможно усиление естественных выделений и окрашивание их в желтый цвет за счет выхода слизистой пробки. Отхождение пробки, перекрывавшей вход в матку – один из верных признаков скорого наступления родов.

Появление в выделениях примесей гноя, окрашивание их в зеленых или грязно-желтый цвет – симптом инфекции половых путей. Это может быть как заражение патогенными микроорганизмами, так и активизация собственной флоры. Последнее возможно на фоне естественного снижения иммунитета во время беременности. Любая инфекция должна быть обязательно пролечена перед родами. Для терапии используются антибактериальные и противогрибковые препараты местного действия.

Жидкие прозрачные выделения без запаха могут говорить о подтекании околоплодных вод. Такие случается при незначительном разрыве плодного пузыря. На поздних сроках беременности подтекание вод не слишком опасно. Надрыв плодных оболочек приведет к запуску родовой деятельности и началу схваток. Затягивать с обращением к врачу все же не стоит. Длительное подтекание вод может привести к проникновению болезнетворных микроорганизмов в полость матки и инфицированию плода.

Кровянистые выделения из половых путей – тревожный признак. Так дает о себе знать отслойка плаценты и некоторые другие серьезные осложнения беременности. При возникновении кровотечения любой интенсивности необходимо немедленно вызвать «скорую помощь».

Будущая мама на 9 месяце беременности

Вы подошли к долгожданной финишной прямой и совсем скоро станете мамой. Сейчас вам особенно нелегко, ведь начали активнее проявляться болезненные схватки, а передвигаться с большим животом стало несколько сложнее. Самое время переезжать на стационар в больницу и находиться под постоянным наблюдением врачей.

Если показатель вашего индекса массы тела составляет более 26, то на сроке в 40 недель беременности привес должен составить от 9 кг. Если же менее 19 – то до 15 кг.

На этом ответственном сроке самое главное, что остается – морально готовить себя к родам, которые могут наступить в любой момент. Это значит:

• думать о малыше, что с ним происходит в данный момент;
• разговаривать с ребенком, гладить, возможно, петь ему песни и успокаивать;
• представлять, что роды прошли успешно, и вы держите на руках своего ребенка. Нужно думать о хорошем, окружать себя положительными людьми и эмоциями;
• чаще думайте о том, что на свет появится здоровый полноценный малыш, к тому же, красивый и счастливый. Гоните плохие мысли о том, что ребенок вам может не понравиться, этого не должно быть, ведь вы родите своего малыша, первенца, а может второго или третьего, неважно. Главное – что это ваша частичка, которая будет с вами всегда.

Живот будущей мамы на 40 неделе беременности на фото выглядит так.

Обследования

Если будущая мама дожидается появления схваток дома, ей следует время от времени посещать своего врача и сообщать ему о любых изменениях своего состояния. На приеме доктор обязательно прослушивает сердцебиение плода, измеряет артериальное давление и оценивает признаки приближающихся родов. При благополучном течении беременности женщина остается дома до появления первых истинных схваток или отхождения вод.

До самых родов обязательно проводится контроль за состоянием плода с помощью КТГ. Во время кардиотокографии определяется ритм и частота сердечных сокращений. Результат исследования оценивается в баллах:

• 8-10 баллов – норма;
• 6-7 баллов – гипоксия плода.

Показатели КТГ 6 баллов и менее – повод для срочной госпитализации в родильный дом. Такой признак говорит о том, что плацента уже не справляется с нагрузкой, и малышу следует как можно быстрее появиться на свет. В стационаре будущую маму осмотрит врач и при необходимости подготовит шейку матки к родам. При развитии схваток женщина переводится в родильный зал, где и остается до самого рождения ребенка.

Ощущения беременной женщины

Существует ряд определенных симптомов во время беременности, сопровождающих женщину все время, а есть и такие, которые появляются непосредственно перед родами:

1. На 40-й неделе беременности может болеть поясница и в области лобка. Такое состояние женщины обусловлено тем, что размягчаются связки на фоне изменений гормонального фона.
2. Живот на этом сроке опустился, и роженице стало намного легче дышать.
3. Беспокоит изжога и запоры. Во многом из-за гормонов беременности матка расслабляется для того, чтобы плод мог развиваться. В результате воздействия этих гормонов снижает свою активность кишечник, и появляется запор.
4. На 9-м месяце ноги устают быстрее, по ночам беспокоят судороги и чувство тяжести. Появляется варикоз.
5. Периодические запоры, слабый отток крови по венам прямой кишки приводит к появлению геморроя.
6. Многие женщины на 40 неделе беременности жалуются, что каменеет живот, после чего может начаться понос. Беспокоиться не стоит, этот симптом как раз проявляется накануне родов и, скорее всего, организм готовит себя к этому моменту.
7. При движении малыша в матке могут возникать болезненные ощущения в области подреберья. А когда ребенок находится в положении головкой в сторону выхода из малого таза, то ножками он ударяет в область желудка и печени.
8. Выделения на 40 неделе беременности становятся более явными. В норме это белые или прозрачные выделения. А непосредственно перед родами это уже могут быть отошедшие воды, и пропустить этот момент нельзя.
9. Кожа живота может зудеть в результате своего растяжения.
10. Походы в туалет «по-маленькому» становятся более частыми из-за того, что растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь.
11. Если на 40 неделе беременности у женщины тянет живот, необходимо показаться врачу для исключения тонуса матки.
12. Под влиянием гормонов беременности кровоточат десна, также усиленно образуется зубной налет.

Собираем сумку в родильный дом

На данном сроке мамочка уже должна давно собрать сумку в родильный дом, а точнее две сумки – для себя и для своего ребенка. Сорок первая неделя беременности тот срок, когда у мамочки уже мог родиться малыш, если бы это случилось раньше, то сумку в родильное отделение собирал бы отец и определенно что-то бы забыл.

Кроме стандартных необходимых вещей в родильном отделении мамочке понадобятся такие вещи как:

• лифчик для кормления;
• мягкая туалетная бумага;
• послеродовые прокладки;
• ночная рубашка, не костюм;
• молокоотсос;
• мягкая подушка для беременных;

Многие роженицы берут с собой косметику, чтобы при выписке быть идеальными, но обычно только зря тягают с собой косметички. Зеркало и расческа конечно нужны, но остальное можно оставить дома, решайте на свое усмотрение.

Ребенку после родов нужно будет тепло, если на улице зима, то не поленитесь взять с собой свое теплое одеяло для малыша, в родильном отделении не всегда бывает тепло. Пеленать ребенка или нет решать, конечно, маме, но в родильное отделение лучше взять и пеленки и одежду, чтобы при изменении решения, у вас было с собой во что укутать малыша. Ему нужна забота и тепло матери, тогда он будет спокоен.

Одежда готова, собираем туалетные принадлежности для малыша

• памперсы;
• влажные салфетки;
• крем от опрелостей;
• молочко или масло для тела;
• жидкое мыло или гель;
• полотенце;
• постельное белье, можно 2-3 комплекта;
• пустышка.

После родов малыша будут беспокоить кишечные колики, чтобы облегчить его ощущения, посоветуйтесь с детским врачом и купите по его совету препарат, который облегчит состояние малыша. Ребенку будет больно и кроме того – страшно, ведь он никогда еще не жил в такой среде, не дышал и не ел самостоятельно. Мама должна помочь ему приспособиться к жизни самостоятельно. Не стоит нервничать при общении и уходе за малышом, он чувствует эмоции матери и при агрессии ему становиться страшно и одиноко. Не стоит обижать малыша, постарайтесь дать ему как можно больше тепла и хорошего настроения. Не рекомендуется брать много вещей, берите все по необходимости, чтобы потом не жалеть, что таскали сумки то в роддом, то с роддома.

Ультразвуковое исследование на 40 неделе беременности

На снимке УЗИ аппарата ниже видно головку ребенка на сроке 40 недель беременности. Малыш находится в состоянии готовности в скором времени появиться на свет. Пунктирной линией обозначена окружность маленькой головки, диаметр которой около 98 мм. Мозг ребенка уже полностью сформирован, а кости черепа надежно его защищают.

На следующих снимках УЗИ 9-ти месячный малыш находится разных положениях.

Опасности

На таком большом сроке выделения могут быть разными, но если на прокладке будут выделения красного или темно красного цвета – это значит, что плацента отслоилась преждевременно. Если плацента отслоилась преждевременно, то есть большой риск кислородного голодания плода и летального исхода по аналогичной причине, потому при первых признаках срочно нужно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.

Кроме неприятности – отслоения плаценты, возможны осложнения в виде инфекции.

Если у девушки есть влагалищная инфекция, то выделения могут быть такого вида:

• пенистые;
• творожные;
• зеленого цвета;
• желтого, с зеленым оттенком;
• серые;
• гной.

Если на прокладке девушки появились такие выделения, то необходимо срочно обратиться к врачу, такие выделения свидетельствуют о наличии инфекции. Без правильного лечения простая инфекция в виде молочницы, может привести к инфицированию плода. Даже если срок беременности сорок недель, то есть риск заражения плода.

Предвестники родов

Иногда возникают ситуации у женщин на 40 неделе беременности, когда нет проявления очевидных предвестников беременности. Для того чтобы понимать, как ведет себя женский организм в преддверии родов, нужно знать об основных симптомах:

• ложные схватки, которые готовят беременную к родам. Во время так называемых схваток Брэкстона-Хикса матка напрягается и уплотняется. Боли в результате этого на 40 неделе беременности порой могут быть очень сильными. Необходимо сообщить об этом врачу, который выпишет легкие обезболивающие;
• слизистые выделения. Обычно за неделю до родов или непосредственно перед ними в шейке матки вырабатывается слизь в количестве около 20 г. Она бесцветна и практически не пахнет, но иногда имеет кровяные «ниточки». Если слизь отошла ранее чем за 2 недели до родов, то необходимо обращаться к врачу;
• перед окончанием беременности живот женщины опускается;
• снижение общей массы тела. На 9 месяце у будущей мамы уменьшается аппетит и меняется работа эндокринной системы.

Живот: тянет, болит

К 40 неделе живот уже обычно опустился, малыш занял положение, из которого начнет продвижение на встречу к знакомству с мамой и папой. Однако, если никаких изменений с вашим животом так и не произошло, не переживайте: в отдельных случаях живот не опускается вплоть до начала родов.

Не пугайтесь и болей в животе – тянущие боли внизу живота, переходящие на поясницу, свидетельствуют о скором начале родов. Ребеночек сейчас «на низком старте» перед выходом, головка его давит на тазовые кости, нагрузка на живот и поясницу вследствие колоссально возросшего веса женщина приходится колоссальная. Отсюда – и ощущение тянущего, болезненного живота.

Начало родов. Симптомы

Итак, 9 месяц – это время, когда пора прислушиваться к своему организму. Основными признаками родов на 40 неделе беременности являются:

1. Частые схватки в течение часа. Как правило, это 10 схваток с интервалом в 5 минут.
2. Продолжительность схваток – от 30 до 60 секунд.
3. Отхождение околоплодных вод.

Ситуации, при которых в больницу нужно ехать срочно:

1. Обильное кровотечение.
2. Резкая и неожиданная боль в матке, не схожая с ощущениями во время схваток.
3. Головокружение.

В акушерской практике регулярными являются ситуации, когда женщина находится на сроке в 40 недель беременности, а роды еще не начинаются. В таком случае обращение к гинекологу откладывать нельзя. Врач определит индивидуальное состояние организма женщины, готовность его к родам и самочувствие ребенка. Если же при обследовании был обнаружен гестоз, плацентарная недостаточность или ожирение, то роженице необходимо перейти на стационарное лечение для дальнейшего обследования и подготовки к родам.

Обычно для диагностики потребуется от 3 дней до недели, во время которой обследуется ребенок, и определяется причина его перенашивания.

Женщина в этот период принимает витамины, эстроген, спазмоподавляющие препараты для стимуляции сокращений матки. Физиотерапевт проводит комплекс процедур, стимулирующих роды. А уже когда роды запоздалые и существует опасность возникновения осложнений, врачи проводят кесарево сечение.

Ни в коем случае нельзя перенашивать малыша дольше положенных 40-42 недель, так как это может отрицательно сказаться на его здоровье и жизни.

Рекомендации

Можно ли есть во время схваток? Этот вопрос волнует каждую будущую маму. Роды – процесс длительный. За долгие 8-12 часов может разыграться нешуточный аппетит. Как унять голод и не навредить себе при этом?

В первом периоде родов женщине следует обязательно поддерживать свои силы и не отказываться от легкого перекуса. Разрешаются кисломолочные продукты, творог, фрукты, хлебцы и сухарики. От полноценного приема пищи лучше отказаться. При развитии осложнений в родах может потребоваться общий наркоз, перед которым не следует плотно кушать.

Как только схватки станут частыми и сильными, от перекусов следует воздержаться. Даже небольшой кусочек пищи в этот период может вызвать тошноту и рвоту. Во втором период родов (с развитием потуг) есть запрещено. Восстановить силы можно будет спустя 2 часа после рождения ребенка. Пить воду можно на всем протяжении родовой деятельности.

Как стимулировать роды на 40 неделе

Если вы не знаете, как вызвать роды на 40 неделе беременности, то лучше всего спросить у врача. Это, пожалуй, самый частый вопрос, который можно услышать в акушерском кабинете. Зачастую его задают женщины, которые перенашивают ребенка и не укладываются в установленные врачом сроки. Вызывать роды медикаментами и капельницами роженицы отказываются, а потому прибегают к использованию народных советов.

1. Секс. Наиболее распространенный способ стимуляции родов. Однако в таком случае женщина обязательно должна получить оргазм для провоцирования тонуса матки. Это должен быть незащищенный половой акт, чтобы сперма, попавшая в матку, вызвала сокращение ее мышц и раскрытие. Противопоказания существуют лишь в том случае, если партнёр имеет заболевания, передающиеся половым путем.
2. Не менее действенный способ заставить роды наступить – это стимуляция сосков. Во время этого в женском организме будет вырабатываться гормон окситоцин, который вызывает сокращение матки.
3. Если вы переходили с малышом назначенную дату родов и сейчас находитесь на 40 неделе беременности, то перед тем, как вызвать схватки необходимо сделать небольшую зарядку. Продолжительная прогулка, хождение по лестнице, уборка – все это может вызвать начало родов.
4. Провоцирует схватки и очищающая клизма. Для здоровья будущей мамы и малыша это вполне безопасно.
5. На раннем сроке производить самостоятельную стимуляцию родов нельзя, к примеру, если это 38 неделя. В противном случае ранняя стимуляция может грозить проведением кесарева сечения.
6. Если ни один из вышеперечисленных способов вам не подходит, то придется использовать медикаментозную стимуляцию уже в родильном отделении. На самом деле опасаться этого не стоит, ребенок уж точно не пострадает. Будет гораздо хуже, если вы переносите малыша.

Сумка

Если наступила беременность 40 недель, а вы еще не родили, сумку уже обязательно стоит собрать, чтобы не бегать впопыхах по всему дому в посиках массы вещей и не кричать на близких из-за их нерасторопности. Сумка в роддом должна обязательно иметь в себе ночную рубашку или длинную футболку, сделанную из натуральных тканей. Также возьмите различные предметы гигиены. Например: шампунь, зубную щетку, мыло, полотенце и все, что вам может потребоваться.

Скорее всего вам нужно будет провести в роддоме несколько дней. Спросите у врача, что еще вам может понадобиться. Кроме того, обязательно соберите все документы и положите на видное место телефон экстренной службы. Если вы можете позвонить близким и попросить у них помощь, поставьте их на быстрый набор на телефоне.

Читай также 41 неделя беременности.

Смотри видео, в котором гинеколог отвечает на самые странные вопросы:

40 недель беременности | Неделя беременности за неделей

Пройдете ли вы срок беременности?

Когда ваше тело узнает, что пора родить ребенка? Тот факт, что ваша дата родов отмечена ручкой на карте вашего практикующего и красным маркером в вашем календаре, не означает, что Мать-Природа получила памятку.

Около 30 процентов всех беременностей длятся дольше 40 недель, и никто не знает, когда ваша беременность закончится. К счастью, ваш практик, вероятно, не позволит этому продолжаться дольше 41 недели.

Одно событие, которое не гарантируется до начала родов, — это разрыв вашей воды — разрыв амниотического мешка, окружающего вашего ребенка в последние девять месяцев.

К настоящему времени вы, несомненно, потеряли ночь или две из-за того, когда и где это произойдет. Вы, наверное, слышали или видели ужасные истории о неудобном — нет, пусть это унизительно — месте и времени, где у кого-то отошла вода, например, посреди оживленного тротуара в обеденный перерыв или в переполненном торговом центре субботним утром.Но ваше реалити-шоу, вероятно, будет немного другим.

Во-первых, менее 15 процентов женщин испытывают разрыв плодных оболочек до начала родов, а во-вторых, если вода вырывается в общественных местах, вероятность того, что она станет сильной приливной волной, с большей вероятностью будет медленной. , струйка или небольшой фонтан.

В одном вы можете быть уверены, если вода у вас отойдет до начала схваток: роды, скорее всего, начнутся всерьез в течение 24 часов. Либо это, либо ваш врач начнет это за вас в течение 24 часов.

Как узнать, разорвался ли амниотический мешок? Амниотическая жидкость обычно бесцветна и не имеет запаха. Если вы заметили желтоватую жидкость с запахом аммиака, у вас, вероятно, утечка мочи. Еще один тест: вы можете попытаться остановить поток жидкости, сжимая мышцы таза (упражнения Кегеля). Если поток прекращается, это моча. Если нет, это околоплодные воды.

Если вода разошлась и жидкость стала зеленой или коричневой, сразу же позвоните своему врачу. Это может означать, что у вашего ребенка дефекация (меконий) в утробе матери.

Размер таза

Многие женщины разделяют необоснованный страх не иметь возможности родить ребенка. Кажется неправдоподобным, что что-то такое большое — арбуз весом 6 или 7 фунтов — может протиснуться через такое маленькое пространство, но именно это и происходит в большинстве случаев.

Неважно, какой у вас размер — большой, миниатюрный или средний, — имеет значение размер таза, а не тело. Мать-природа знает, что делает, и большинство новорожденных довольно хорошо подходят по размеру своей матери.Так что, если у вас маленькие кости, скорее всего, вы не носите там ребенка сумо.

И ваше влагалище тоже знает, что делать — во время родов оно сильно растягивается, а затем чудесным образом снова сжимается. Вы можете помочь в этом процессе, добросовестно выполняя Кегель как до, так и после родов. Даже ваш ребенок знает, что делать — придавая все еще податливую голову, чтобы она могла выдержать это сильное сжатие. Так что не волнуйтесь!

Развитие плода по неделям с фотографиями

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 40 неделе беременности вы достигли рубежа, до которого все считали с самого начала. Надеюсь, на этой неделе вы встретите своего новорожденного ребенка. Произойдет ли это или вы окажетесь в опоздании, дорога впереди коротка.Хотя женщины на этой стадии беременности часто готовы к ее завершению, чувства, которые приходят с реальностью «большого дня», могут застать многих врасплох.

40 недель беременности Сколько месяцев? 10 месяцев

В каком триместре? Третий триместр

Сколько осталось недель? 0 недель

Развитие вашего ребенка в 40 недель

В 40 недель рост ребенка составляет около 14 1/4 дюйма (36,3 сантиметра) от макушки до нижней части ягодиц (известная как длина от макушки до крупа), а рост ребенка может достигать 20 дюймов (51. 7 см) от макушки до пятки (длина от макушки до пятки). На этой неделе ребенок может весить около 8 фунтов (3617 граммов).

Масса тела и длина тела при рождении

Ваш новорожденный может быть близок к указанным выше средним показателям. Однако для здорового новорожденного нормально быть меньше или больше, чем это число. Здоровый доношенный ребенок может иметь рост от 17 3/4 дюйма (45 сантиметров) до почти 22 дюймов (55 сантиметров) в длину. Также нормальным является вес здорового новорожденного от 5 1/2 фунтов ( От 2500 граммов) до 10 фунтов (4500 граммов).Взаимодействие с другими людьми

Полный срок

На этой неделе ваш ребенок точно нацелен на 40 недель, что считается «доношенным». Доношенные дети подвергаются меньшему риску и, как правило, имеют лучшие показатели здоровья.

Изучите несколько этапов 40-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Ваш новорожденный при рождении

После месяцев, в течение которых не было ничего, кроме случайных взглядов на вашего малыша с помощью ультразвука, пора подготовиться к личной встрече с ним.

Внешний вид

Ваш новорожденный может выглядеть не так, как вы ожидаете. Этим идеальным пухленьким младенцам в журналах обычно бывает несколько недель. Сразу после рождения новорожденные мокрые и часто проявляют признаки родов, которые они только что пережили.

• Череп ребенка будет мягким и податливым, что обеспечит более плавный переход через родовые пути, но он также может оставить их с временной конической головкой, если вы родите вагинально.
• У вашего новорожденного ребенка может быть немного затяжной грыжи (восковое белое вещество, покрывающее его кожу в утробе матери) и лануго (тонкие мягкие волосы, покрывающие его кожу в утробе матери).
• Глаза ребенка могут сильно опухнуть.
• Их руки и ноги могут иметь синий оттенок.
• На лице или коже ребенка могут быть белые точки, прыщи или красная сыпь.
• Грудь и гениталии ребенка могут опухать.

Хотя поначалу внешний вид вашего ребенка может показаться немного странным, такие различия во внешнем виде вполне нормальны для здоровых новорожденных. С течением времени ваш ребенок будет выглядеть все более и более готовым к съемкам для обложки журнала.

Послеродовые обследования и процедуры для новорожденных

После рождения ребенка сразу же будет проведено несколько процедур и анализов, а в течение первых нескольких дней — еще несколько:

• Кожа к коже : Сразу после родов ваш лечащий врач может отсосать слизь и околоплодные воды изо рта и носа вашего ребенка, высушить ребенка и положить их на живот или грудь для контакта кожа к коже. — и ваше первое объятие. Если вам не удается сразу подержать ребенка на руках, это, вероятно, связано с признаками дистресса или у вас было кесарево сечение, и в этом случае может потребоваться сначала осмотр педиатра.
• Пуповина : Ваш партнер или ваш лечащий врач перережет пуповину, официально отделяющую ребенка от плаценты, которая питала их на протяжении всей беременности.
• Вес и длина : Эти первоначальные измерения могут быть выполнены почти сразу после рождения или их можно отложить, чтобы облегчить прикосновение к коже для ребенка. Эти измерения будут повторяться при каждом посещении педиатра в будущем.
• Оценка по шкале APGAR : Персонал больницы или родильного дома оценит цвет кожи ребенка, частоту сердечных сокращений, дыхательное усилие, мышечный тонус и рефлексы; эти оценки составляют балл ребенка по шкале APGAR.Оценка по шкале APGAR измеряется через одну-пять минут после рождения ребенка и обычно может быть проведена, когда ребенок лежит у вас на груди.
• Глазные капли или мазь : Если вы не откажетесь, медицинские работники будут наносить глазные капли или мазь с эритромициновым антибиотиком на глаза ребенка, чтобы предотвратить инфекцию.
• Инъекции витамина К : Инъекции витамина К, которые обычно вводятся в течение шести часов после рождения, важны для обеспечения надлежащего свертывания крови, что снижает риск мозговых и других кровотечений у ребенка.
• Вакцина против гепатита B : Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы все новорожденные получали первые дозы вакцины против гепатита B в течение 24 часов после рождения. Вам будет предложено подписать форму согласия родителей на эту обычную процедуру.
• Проверка слуха : Чтобы проверить слух, уши ребенка подвергаются воздействию звуков через наушники, а узлы, расположенные на его голове, определяют, насколько хорошо слышны звуки.
• Тест на PKU : Это также называется скрининговым тестом новорожденных, и он, скорее всего, проводится, когда вашему ребенку от 24 до 48 часов.Для этих тестов ваш лечащий врач прокалывает пятку ребенка, чтобы собрать несколько капель крови для тестирования примерно на 50 различных заболеваний, включая фенилкетонурию (ФКУ), галактоземию и врожденный гипотиреоз. (Что именно проверяется, зависит от штата.)
• Обрезание : Если вы решите обрезать своего сына, процедура будет предложена в больнице в течение одного или двух дней после рождения. Однако возможно ли полностью отложить или отказаться от процедуры? Например, многие еврейские семьи откладывают обрезание до восьми дней после рождения в рамках религиозной церемонии, известной как bris milah . Многие другие семьи решили вообще не делать обрезание.

Как справиться с нежелательной беременностью Совет

Общие симптомы на этой неделе

На 40 неделе беременности вы доношены, но если на этой неделе у вас не будет ребенка, вы не одиноки.

Что говорят эксперты

«Только 19% женщин действительно рожают в течение 40 недель, а 14% — на 41 неделе и более».

—Allison Hill, MD, OB / GYN

Поскольку дети чаще рождаются по собственному расписанию, вы все еще можете обнаружить, что все еще ждете прибытия своего малыша на этой неделе.Терпение, безусловно, является ключевым моментом.

Когда у вас начнутся схватки, вы можете ожидать, что испытаете несколько стадий:

• Первый этап включает ранние роды, активные роды и переходный период.
• Второй этап — отталкивание и рождение.
• Третий этап — после рождения ребенка с выходом плаценты.

Вот посмотрите на части труда.

Ранние роды

При ранних родах вы испытаете явные сокращения матки.

Что говорят эксперты

«Ранняя (латентная) фаза родов может состоять из нерегулярных, не очень болезненных схваток, которые длятся от 30 до 45 секунд. Но с самого начала он также может состоять из болезненных схваток ».

—Allison Hill, MD, OB / GYN

С каждым сокращением шейка матки продолжает открываться (расширяться) и истончаться (стираться). В отличие от Брэкстона Хикса схватки не прекращаются, когда вы меняете положение. Они начинаются сзади и переходят к передней части живота и кажутся сильнее, чем «тренировочные сокращения», которые вы испытывали до сих пор.Этот ранний период родов может длиться день или два, поэтому позвоните своему врачу или в клинику, чтобы сообщить им об этом и получить инструкции.

Активный труд

Активные роды могут начаться, когда шейка матки расширена на 3-6 сантиметров. Когда вы вступаете в активную стадию ранних родов, шейка матки может расширяться примерно на 1 сантиметр в час.

Во время активных родов:

• схватки становятся более регулярными и происходят ближе друг к другу.
• схватки сильнее, продолжительнее и болезненнее.
• Ребенок приближается к родовому каналу.

В какой-то момент на этом этапе родов вам захочется отправиться в больницу или родильный дом. Доктор Хилл рекомендует идти, когда схватки сильные и с интервалом от трех до пяти минут в течение как минимум нескольких часов:

• Вы можете попросить своего партнера помочь вам отслеживать ваши схватки. Вы можете сделать это с помощью блокнота и таймера, или вы можете рассмотреть возможность использования мобильного приложения, предназначенного для облегчения этой задачи.
• Поддерживайте связь со своим врачом, чтобы определить наилучшее время для вас, чтобы отправиться в выбранное место рождения.
• При определении времени отправления учитывайте предполагаемое время в пути, поскольку загруженность дорог в определенное время дня может сделать вашу поездку немного медленнее, чем вам хотелось бы.

Переход

Переход — это последняя часть первого периода родов. Обычно это считается самой сложной частью, но также часто и самой короткой. Во время перехода схватки продолжительные и интенсивные.Время между схватками короткое, поэтому отдыхать или расслабляться сложно. Это время, когда шейка матки раскрывается максимально широко. Во время переходного периода у вас может начаться неприятная дрожь или тошнота и рвота. Хотя это неприятно, обычно это совершенно нормально.

полное расширение

Когда вы достигнете полного раскрытия или 10 сантиметров, вы войдете во второй период родов. Второй этап может длиться от 20 минут до нескольких часов.

Вы почувствуете давление головы ребенка между ног и сильное желание толкаться.Однако, если у вас эпидуральная анестезия, ощущение может уменьшиться.

Выталкивание и доставка

Когда пришло время толкаться, вам может показаться, что вам нужно опорожнить кишечник. Ваш провайдер поможет вам узнать, когда пора начинать. Каждый толчок помогает продвинуть ребенка по родовым путям.

На этапе толкания голова вашего ребенка будет выходить из влагалища при каждом сокращении. Когда голова ребенка остается видимой, но не скользит обратно внутрь, ребенок венчает .Как только голова вашего ребенка станет видна, вы продолжите толкать, пока вы или ваш поставщик услуг помогаете вашему ребенку в мире.

Второй период родов заканчивается рождением малыша. Второй этап с эпидуральной анестезией может занять немного больше времени, чем без нее. Однако это не должно сильно повлиять на вашу способность толкаться, когда придет время.

Доставка плаценты

После того, как ваш ребенок родится, вы перейдете к заключительному периоду родов: появлению последа или плаценты.На этом этапе у вас снова начинаются схватки, и вам, возможно, придется снова толкаться. Плацента обычно доставляется в течение 30 минут, и ваши роды заканчиваются, когда она выходит из вашего тела.

Важно помнить, что нет двух одинаковых родов. Хотя ваше любопытство может быть удовлетворено, услышав рассказы других, ваш опыт (как вы выполняете, сколько времени это займет и многое другое) будет вашим собственным.

Советы по уходу за собой

Уход за собой становится еще более важным — и да, зачастую, более сложным — по мере того, как вы готовитесь к родам и рождению ребенка, а также к переходу от беременности к послеродовой.

Если вы все еще ждете

Если вы достигли 40 недель и все еще ждете встречи с малышом, лучший совет — просто проявите терпение. Возможно, это не то, что вы хотите услышать, но важно помнить, что дети приходят, когда они готовы. А пока вы можете продолжать попытки побудить ребенка занять правильную позу и помочь ему начать роды с помощью:

Что говорят эксперты

«Одна из наиболее частых причин того, что ваш ребенок еще не вышел, — это то, что он может оказаться в неправильном положении.Поощряйте ребенка опускаться в таз, оставаясь активным, гуляя и осторожно растягивая бедра и пах ».

—Allison Hill, MD, OB / GYN

Как только ваш ребенок появится

Когда ваш ребенок появится здесь, станет очень легко пренебрегать собственными потребностями. Но помните, было ли у вас кесарево сечение или вагинальные роды, вы будете оправляться от одного из самых сложных в физическом и психологическом отношении событий, которые может испытать человек. Будет важно уважать это и гарантировать, что вы и ваши близкие сделаете все возможное, чтобы поддержать процесс выздоровления.

Поддержка вашего физического здоровья

Чтобы облегчить боль во влагалище и промежности:

• Используйте анестезирующий спрей, чтобы обезболить пораженную область.
• Смочите ягодицы теплой сидячей ванной , чтобы уменьшить болезненность.
• Носите замороженные макси-прокладки. (Смочите подушечку гамамелисом и нанесите гель алоэ вера по центру; сложите и поместите в пакет на молнии в морозильной камере. ) Используйте по мере необходимости в течение 10-20 минут за раз.
• Сядьте на подушку-пончик, чтобы снять давление с чувствительной области промежности.
• Спросите своего врача о приеме ибупрофена для облегчения боли, спазмов и послеродового кровотечения.

Чтобы облегчить пользование ванной:

• Используйте перибутыль для непрямого распыления теплой воды на вульву и промежность во время мочи, чтобы охладить жало; вы можете использовать ее вместо туалетной бумаги после мочеиспускания.
• Спросите своего врача о приеме мягкого смягчителя стула, так как запор после родов — обычное явление.
• Пейте много жидкости и ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы предотвратить или облегчить запор.

Чтобы успокоить больную грудь:

• Используйте прокладки для кормления в перерывах между кормлениями, чтобы защитить больные соски от трения об одежду.
• Чтобы уменьшить болезненную припухлость, приложите к груди холодный компресс
• Наденьте удобный поддерживающий бюстгальтер.
• Поговорите со своим врачом об использовании безопасного обезболивающего, если необходимо.

Кроме того, если вы испытываете какие-либо тревожные соматические симптомы, такие как лихорадка, чрезмерное кровотечение, воспаленный шрам от кесарева сечения, боль, озноб или затрудненное дыхание, не откладывает до послеродового осмотра, чтобы обратиться за помощью и советом к врачу или акушерка.Взаимодействие с другими людьми

Поддержка вашего психического здоровья

Многие молодые матери не чувствуют себя подготовленными к послеродовому периоду. Физическое восстановление после родов и изменение медицинской помощи в этот период могут быть непосильными и могут повлиять на ваше психическое здоровье.

Несмотря на то, что вы можете увидеть в рекламе, вам будет сложно найти новую маму, у которой не было бы приступов плача после рождения ребенка. Послеродовая хандра (также известная как «бэби-блюз») обычна в первые две недели после родов. Однако симптомы, которые продолжаются после этих первых недель или становятся более серьезными, могут быть признаком послеродовой депрессии.

Что говорят эксперты

«Это совсем не то, что ты чувствуешь. Дело в том, как часто вы это чувствуете, как долго вы испытываете это чувство и насколько это мешает вашей повседневной жизни ».

— Шара Марреро Брофман, PsyD

Хотя в послеродовом периоде можно ожидать временного посинения, послеродовая депрессия или беспокойство требует особого внимания.Взаимодействие с другими людьми

Послеродовая депрессия встречается у каждой пятой женщины после родов. Если вы испытываете один или несколько из следующих симптомов, как можно скорее обратитесь за помощью к своему врачу:

• Чувство слезливости и подавленности в течение более трех недель
• Постоянный плач
• Чувство невозможности доставить удовольствие своему ребенку; нежелание проводить время с младенцем
• Испытывает сильную ярость
• Испытывает тревожные мысли о том, что вашему младенцу причиняют боль
• Неспособность уснуть из-за истощения; желание все время спать; или спите больше обычного
• Размышляя о том, чтобы навредить себе, своему ребенку или другим людям
• Испытывают резкое изменение аппетита
• Предположим, вашей семье было бы лучше без вас

Советы для партнеров

Несмотря на то, что ваша беременная партнерша выполняет тяжелую работу по родам, вы по-прежнему являетесь ключевой частью всего процесса, особенно когда дело касается поощрения и поддержки; сокращение сроков; и помогает определить, когда пора ехать в больницу или родильный дом.

Сокращения времени

Не забывайте измерять время схваток с точностью до секунды, используя функцию секундомера на телефоне или в приложении. Вы будете измерять время каждого сокращения вашего партнера от начала до конца, чтобы определить , сколько продолжительности схваток.

Затем вы рассчитаете расстояние между началом одного сокращения и началом следующего. Это расстояние между сокращениями вашего партнера на . Запишите всю эту информацию и повторите процесс несколько раз, чтобы проверить регулярность.Взаимодействие с другими людьми

Сделайте себе и своему беременному партнеру одолжение и воздержитесь от времени каждые схваток. Делайте это только тогда, когда кажется, что произошли изменения (и / или раз в час).

По направлению в больницу

Вам или партнеру следует поговорить с врачом, если вы считаете, что роды начались. Ваш врач или акушерка проинформируют вас, когда нужно ехать в больницу. Не стесняйтесь сразу же обращаться в больницу, если:

• У вашей партнерши отошла вода, но она не испытывает схваток.
• У вашего партнера кровотечение из влагалища.
• Ваш партнер испытывает сильную боль.
• Ребенок не так много двигается, как раньше.

Если вы не знаете, что делать, обратитесь в больницу или родильный дом. Персонал может оценить ситуацию и решить, пора ли поступать или вам нужно пойти домой и подождать еще немного.

В больнице

Следуйте указаниям персонала больницы или родильного дома, а также вашего партнера, когда она рожает, и знайте, что просто находиться рядом и держать ее за руку (если это приносит ей утешение) — лучшее, что вы можете сделать в этот момент.Если вы предпочитаете не видеть настоящие роды, озвучьте это персоналу, чтобы вас можно было расположить у изголовья кровати (или в другом месте).

Возвращение домой

После того, как вашего партнера и ребенка выписывают из больницы, и вы впервые отправляетесь домой новой семьей, вы можете почувствовать неуверенность в том, как лучше всего помочь, особенно если ваш партнер кормит грудью — за это отвечает исключительно мама, если она выбрать.

Сделайте все возможное, чтобы помочь партнеру сосредоточиться на собственном выздоровлении, а также на уходе за новорожденным.Приносите ей воды, когда она кормит грудью. Смените подгузник ребенку. Узнайте, как отрыгнуть ребенка после кормления и как его пеленать для успокоения и сна. Спросите, какие товары можно купить в магазине.

Прежде всего, помните, что в ближайшие дни, недели и месяцы вы оба будете работать, чтобы изучить все тонкости своего новорожденного, отцовства и, возможно, даже жизни семьи из четырех, пяти или более человек, если ребенок есть братья и сестры. Постарайтесь проявить терпение и понимать друг друга — и себя.

В кабинете врача

Если вы обнаружите, что все еще беременны и на этой неделе находитесь в кабинете врача или акушерки, оставайтесь там. Знайте, что вы официально не считаются «доношенными» до 42 недель беременности.

Удаление мембран

Сроки выполнения не являются точной наукой; такие вещи, как нерегулярные периоды и неточная история менструаций, могут нарушить расчет дня родов. Тем не менее, ваш лечащий врач может предложить снять мембраны, чтобы начать роды во время вашего визита на этой неделе.Взаимодействие с другими людьми

Предстоящие визиты к врачу

Если у вас не начнутся роды в течение недели, вы, вероятно, пройдете нестрессовый тест и / или биофизический профиль (BPP), чтобы проверить частоту сердечных сокращений, движения и общее самочувствие ребенка. Ваш лечащий врач рассмотрит результаты, чтобы определить, рекомендуется ли индукция.

Послеродовой уход

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рассматривает послеродовой уход как непрерывный процесс. После оказания медицинской помощи при родах вы должны связаться с врачом в течение 3 недель, и вам следует обратиться к врачу для тщательного послеродового обследования не позднее, чем через 12 недель после рождения ребенка.

Уход должен быть индивидуальным, исходя из потребностей, и тем, у кого есть высокий риск послеродовой депрессии или других проблем со здоровьем, следует связаться со своим врачом и обратиться к нему раньше.

Во время вашего комплексного послеродового приема вы можете ожидать:

• Тазовый осмотр, чтобы убедиться, что ваша матка, яичники и шейка матки вернулись в состояние до беременности
• Пап-тест для проверки наличия аномальных клеток шейки матки
• Промежность осмотр для проверки отека и / или эпизиотомии или восстановления слезы
• Обследование груди на предмет аномальных новообразований и закупорки молочных протоков
• Обследование после кесарева сечения (если применимо)
• Скрининг послеродовой депрессии

Ваш врач также ответит на ваши вопросы о сексе и контроль рождаемости.Да, очень скоро после родов можно забеременеть.

Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы также рассказать о ваших родах и прояснить любые вопросы, которые могут у вас возникнуть. Расскажите, как вы себя чувствуете физически и эмоционально как новый родитель.

Не стесняйтесь проверять любые хронические проблемы со здоровьем, связанные с беременностью, такие как геморрой, варикозное расширение вен и изменения кожи. И поднимите любые проблемы, которые могли недавно возникнуть, например, недержание мочи или анального стресса.

Особые соображения

Велика вероятность, что вы встретите своего ребенка на этой неделе, но то, как вы родите, в конечном итоге будет зависеть от множества факторов. Даже если вы планируете рожать естественным путем, может быть полезно ознакомиться с альтернативой, если вы столкнетесь с изменением планов.

Шансы на роды на этой неделе

Исследования показывают, что у вас есть хорошие шансы зачать ребенка на этой неделе. В крупном исследовании, проведенном в США с участием более 34 миллионов новорожденных, от 54% до 60% ожидающих родили ребенка в возрасте от 39 до 40 недель.Взаимодействие с другими людьми

Кесарево сечение

Кесарево сечение — это операция по рождению ребенка. С помощью этой хирургической процедуры ребенок рождается не через родовые пути, а через разрез в брюшной полости и матке.

Около 32% детей, рожденных в США, рождаются с помощью кесарева сечения (кесарево сечение). Для некоторых женщин процедура планируется в связи с такими обстоятельствами, как:

Но для большинства женщин кесарево сечение — это незапланированное изменение планов из-за непредвиденных осложнений, таких как медленное продвижение родов или опасения за здоровье мамы или ребенка во время родов.Взаимодействие с другими людьми

Если у вас кесарево сечение, вас ожидает следующее:

• Анестезиолог назначит вам эпидуральную или спинальную анестезию, если вы ее еще не делали. Помните, что эта анестезия может повлиять на вашу способность ощущать движение мышц, оставляя вас с ощущением, которое вы не можете глубоко понять. вдохи. Постарайтесь не паниковать: вы дышите нормально и за вами внимательно следят.
• Ваш живот обработают очищающим средством с антибиотиками.
• Сверху и вокруг вас будут накрыты занавески и занавески, чтобы предотвратить инфекцию и защитить вас от присутствия при операции, если вы этого хотите. (В некоторых родильных домах есть прозрачные занавески, если они вам нужны. )
• Ваши руки могут быть свободно привязаны к подлокотникам, расположенным вдали от вашего тела. (Это просто напоминание о том, что нельзя прикасаться к какой-либо части вашего живота, которая была стерилизована.)
• Как только вы онемеете, ваш лечащий врач сделает разрез в брюшной полости через кожу, мышцы, жир, брюшину (подкладку). брюшной полости), матки и, наконец, амниотического мешка.
• Когда придет время рожать, вы почувствуете толчки, тянущие усилия, давление и возможную тошноту, но не почувствуете боли.
• Когда ваш ребенок родится, его осмотрит педиатр. Большинство медработников приносят к вам ребенка, чтобы вы сначала увидели их.
• Ваш лечащий врач доставит вам плаценту; осмотреть и очистить матку; и закройте разрез, который является самой длинной частью всей процедуры
• После закрытия разреза вы проведете примерно один час в палате для восстановления, прежде чем вас отправят в послеродовую палату.Если ваш ребенок не находится под наблюдением или лечением, или если у вашей больницы или родильного дома нет другой политики, ваш ребенок присоединится к вам у постели во время выздоровления.
• Скорее всего, вы пробудете в больнице около четырех дней.
• Ваши швы или скобы, скорее всего, будут удалены через 8-10 дней после операции.

Слово от Verywell

По мере того, как вы приближаетесь к концу своего пути к беременности, может возникнуть соблазн сосредоточить все внимание на том, чтобы добраться до финиша, но если вы можете, найдите время, чтобы подумать.Неважно, нежились ли вы в лучах беременности или боролись с трудностями, постарайтесь ценить эти последние моменты с вашим ребенком до его рождения. Самое главное, не забудьте отдать себе должное за всю ту тяжелую работу, которую ваше тело проделало, чтобы вырастить и накормить будущего ребенка, и примите эту силу, когда вы переходите к новому отцовству.

недель естественной беременности по неделям

• Первый триместр — Неделя беременности по неделям

• 3 неделя беременности

  Давай начнем вечеринку! На третьей неделе беременности, неделя за неделей, еще слишком рано определять вашего малыша или девушку с помощью домашнего теста на беременность — ваш организм, скорее всего, еще не начал вырабатывать ХГЧ. Но наше внимание уделяется ранним признакам беременности, так как некоторые женщины действительно испытывают очень ранние симптомы, включая усталость, тошноту, обострение обоняния, болезненность груди или легкие пятна.

  Подробнее о 3 неделе…

• 4 неделя беременности

  Ребенок официально прибыл в вашу матку, имплантирован в слизистую оболочку матки и начнет переход от бластоцисты к эмбриону.Ваше тело (наконец-то!) Начало вырабатывать ХГЧ, но еще рано обнаруживать ребенка с помощью домашнего теста на беременность. Но обратите внимание на нашу идеальную диету для беременных — никогда не рано давать ребенку необходимое питание.

  Подробнее о неделе 4…

• 5 неделя беременности

  Если вы раньше не знали, что беременны, то, вероятно, обнаружите это сейчас — у вас официально пропустили менструальный цикл.Поздравляю! Неделя за неделей у ребенка тоже происходят важные дела. Ее основные органы, включая головной, сердечный и спинной мозг, начали развиваться. Вам еще предстоит пройти долгий путь, но обзор этой недели поможет вам решить, куда вы доставите свой маленький пучок радости.

  Подробнее о пятой неделе…

• 6 неделя беременности

  В крошечном теле ребенка происходит много действий.Ее сердце выкачивает более 100 ударов в минуту, и у нее тоже появились первые срезы мозга! С другой стороны, вы, вероятно, не заметили многих изменений — если только вас не поразило утреннее недомогание. Тем не менее, вы должны быть уверены, что принимаете хорошие пренатальные витамины, поэтому загляните в нашу статью, чтобы найти тот, который богат фолиевой кислотой.

  Подробнее о 6 неделе…

• 7 неделя беременности

  Ваше тело работает полный рабочий день.Вы выращиваете не только ребенка, но и свою плаценту… вы знаете, орган, который будет обеспечивать ребенка пищей, кислородом и средствами к существованию. Сейчас ребенок может быть только дюйма, но на этой неделе он увеличится вдвое! Через несколько недель ваш врач или акушерка смогут определить сердцебиение ребенка с помощью допплера. В центре внимания этой недели рассказывается все об УЗИ и допплеровском воздействии.

  Подробнее о 7 неделе…

• 8 неделя беременности

  Ваша маленькая фасоль лима сейчас примерно сантиметр в длину и похожа на homo sapien — ее глаза находятся в подходящем месте, и там работает безошибочный нос.Возможно, у вас еще нет живота, чтобы показать это, но ваша грудь определенно меняется! А если вы испытываете тошноту утром, то есть весь день, проверяйте каждую неделю беременности на предмет естественных средств правовой защиты.

  Подробнее о 8 неделе…

• 9 неделя беременности

  Давай поговорим об изжоге.WOWZERS! Благодаря гормонам беременности пищеварение значительно замедляется, что способствует лучшему усвоению питательных веществ. Благодаря этим питательным веществам ребенок размером с виноградный помидор начал трясти своим желобком. Но вы не почувствуете его еще пару месяцев. Планируете узнать пол ребенка? Наш обзор проведет вас через некоторые из наиболее распространенных тестов в первом триместре.

  Подробнее о 9 неделе…

• 10 неделя беременности

  Ура! На этой неделе ваш ребенок официально является плодом (хотя мы по-прежнему предпочитаем называть его Baby Natural).А ты? Несмотря на то, что объем крови выше, артериальное давление, скорее всего, ниже, что может привести к сильным приступам головокружения. Будьте осторожны с собой, когда научитесь приспосабливаться к расширяющейся системе кровообращения. Расслабьтесь и просмотрите идеи для объявлений о беременности в центре внимания этой недели.

  Подробнее о 10 неделе…

• 11 неделя беременности

  Ага, одним из самых сложных побочных эффектов беременности, с которым трудно справиться, является запор, который, возможно, прямо сейчас поднимает свою уродливую голову.(Спасибо, гормоны!) Система ребенка тоже усердно работает. Пищеварительные органы вашего милого малыша практикуют перистальтику, и прямо сейчас его можно обнаружить икающим — все готовится к тем первым вкусам материнского молока. Кстати о вкусе — на этой неделе мы сосредоточили внимание на кофеине во время беременности.

  Подробнее об 11 неделе…

• 12 неделя беременности

  Ваша маленькая сахарная слива теперь около 2 ½ дюймов в длину.И хотите верьте, хотите нет, но многие из ее жизненно важных органов и систем сформировались! Еще несколько хороших новостей: ваша утренняя тошнота, вероятно, начинает убывать, а это означает, что ваш аппетит может вернуться в норму. (УРА!) Никогда не рано начинать думать о вариантах родов, поэтому ознакомьтесь с историей, в которой рассказывается о преимуществах естественных родов.

  Подробнее о неделе 12…

• 13 неделя беременности

  Ой, мама, это последняя неделя вашего первого триместра! Вы входите в совершенно новый мир.Малышка тоже делает несколько классных вещей. Фактически, младенцы, как известно, сосут пальцы уже в 13 недель (то есть сейчас). Мы знаем, что вы не можете дождаться встречи со своим малышом, поэтому неделя за неделей поможет вам решить, где рожать.

  Подробнее о 13 неделе…

• Второй триместр — Неделя беременности по неделям

• 14 неделя беременности

  Ребенок склоняет чашу весов на полную 1 унцию.на этой неделе! А ты? Поздравляю, мама! На 14 неделе беременности неделя за неделей вы прошли первый триместр! Осталось двое. Пришло время сосредоточиться на том, что вы вкладываете в свое тело, поэтому ознакомьтесь с новостями этой недели, посвященными идеальной диете для беременных.

  Подробнее о 14 неделе…

• 15 неделя беременности

  Сейчас прекрасное время, чтобы начать тренировку, если вы еще этого не сделали.Исследования показывают, что у женщин, которые занимаются спортом, также более здоровая беременность и роды. Малыш тоже в движении — теперь он катается у вас в животе, и вы очень скоро почувствуете это! И главный сюжет этой недели: чай из листьев красной малины. Ням!

  Подробнее о 15 неделе…

• 16 неделя беременности

  Baby Natural на этой неделе разрабатывает множество красивых деталей, таких как складки на ладонях и костяшках пальцев, а также настоящие отпечатки пальцев.Ой! А ты? Ты сияешь, мама! Объем крови увеличивается с начала беременности и достигает пика примерно на 32 неделе беременности. Это увеличение объема крови отвечает за ваше красивое сияние. Воспользуйтесь дополнительной энергией, которая у вас есть прямо сейчас, и ознакомьтесь с нашим обзором по созданию реестра детей.

  Подробнее о 16 неделе…

• 17 неделя беременности

  Чувствуете, что ребенок трепещет? Это явление называется «оживлением», и многие мамы испытывают его сейчас.Это связано с тем, что на 17 неделе беременности неделя за неделей ваш драгоценный ребенок начинает набирать вес и весит около 6 унций. и размером 5 дюймов в длину. На этой неделе у нас также происходит довольно интимная жизнь — все внимание уделяется сексу во время беременности.

  Подробнее о 17 неделе…

• 18 неделя беременности

  На этой неделе у ребенка развиваются нейроны, отвечающие за пять чувств, которые позволят ему учиться и взаимодействовать с окружающей средой.Чтобы поддерживать развивающийся мозг вашего ребенка, обязательно употребляйте полезные жиры каждый день. Легкие упражнения тоже могут повысить IQ ребенка! А так как вы почти на полпути, взгляните на обзор беременности по неделям, в котором освещается курс естественных родов для мамы.

  Подробнее о 18 неделе…

• 19 неделя беременности

  Растущее тело ребенка действительно может напрягать поддерживающие мышцы, связки и структуры вашего тела… и вы, возможно, это чувствуете.Хорошие новости? Уже в 16 недель внутриутробные дети достаточно развиты, чтобы улавливать звуки и, в конечном итоге, различать голоса. По мере приближения к 20 неделе у вас может возникнуть вопрос об УЗИ. В нашем еженедельном обзоре беременности рассматривается большая дилемма: УЗИ или не УЗИ.

  Подробнее о 19 неделе…

• 20 недель беременности

  Чувствуете ли вы, как Baby Natural еще пинают? Она становится больше и сильнее, ее рост от макушки до крупа превышает 6 дюймов, а вес — около 10 унций.Отмечая вашу половину пути, давайте поговорим о вашем большом красивом животе. Вы заметили спазмы, напряжение или мышечную боль? Это называется Брэкстон-Хикс, и это совершенно нормально. Кстати, о животе. В наши дни ваш живот может затруднить сон. Обратите внимание на безопасный сон во время беременности.

  Подробнее о 20 неделе…

• 21 неделя беременности

  Говорят, у тебя будет красивое сияние беременности.Вместо этого у вас прыщи хуже, чем у подростка, или коричневые пятна, как у леопарда. Во всем виноваты гормоны. Ребенок чувствует себя немного лучше: все его основные органы и системы сформировались! Теперь, когда вы прошли более чем половину пути, взгляните на еженедельный обзор беременности, чтобы узнать, как аффирмации при рождении могут помочь вам родить больше сил.

  Подробнее о 21 неделе…

• 22 неделя беременности

  Ваш маленький бамбино действительно становится миниатюрным человечком с более развитыми чертами лица, а также бровями, ресницами и даже волосами на голове! А ты? Вы чувствуете себя хорошо, у вас много энергии, и вы еще не слишком большие.Он называется «Волшебная середина»! Найдите время, чтобы сделать все, что вы хотите сделать, до рождения ребенка, в том числе спланировать, где ребенок будет спать — тема этой недели в центре внимания.

  Подробнее о 22 неделе…

• 23 неделя беременности

  Ваш живот растет … и растет … и растет.И вы могли заработать то, что я называю «маменькин сыном». (Другие люди называют их растяжками.) Это потому, что Baby Natural занят удвоением своего веса, и это будет продолжаться только по мере того, как он приближается к своему большому дебюту. Вы находитесь на последнем этапе, поэтому переходите к обзору беременности по неделям, чтобы узнать о любых тестах в третьем триместре, о которых вам следует знать.

  Подробнее о 23 неделе…

• 24 неделя беременности

  Baby Natural исполнилось почти шесть месяцев! Ты можешь в это поверить? На этой неделе она весит 1.3 фунта и длиной более 12 дюймов. На 24 неделе беременности, неделя за неделей, большинство мам прибавили в весе около 15 фунтов и имеют удивительно круглый живот. На этой неделе мы сосредоточили внимание на рождении доул.

  Подробнее о 24 неделе…

• 25 неделя беременности

  По мере того, как ваш живот наполняется новой жизнью, вы можете замечать другие опухоли в своем теле, а именно лодыжки.Или, может быть, сейчас их лучше назвать «лодыжками». 🙂 Длина вашего Baby Natural составляет около 13 дюймов, а вес — 1,5 фунта. Ясс! И главный сюжет этой недели: мозг при беременности. Мама, борьба настоящая!

  Подробнее о 25 неделе…

• 26 неделя беременности

  Вы когда-нибудь замечали небольшие регулярные толчки в утробе? Вероятно, это ваша естественная икота у ребенка! Вы также можете почувствовать желание гнездиться.Гнездование — это первобытный инстинкт создания безопасной и чистой среды для вашего ребенка. Пока вы готовите дом для ребенка, вам нужно запастись некоторыми предметами первой необходимости, в том числе тканевыми подгузниками — предметом внимания на этой неделе.

  Подробнее о 26 неделе…

• 27 неделя беременности

  Теперь, когда Baby Natural становится больше, она, вероятно, начнет привыкать к своему «постоянному» положению.Сделайте картографирование живота и упражнения для беременных, чтобы убедиться, что ваш таз (и ребенок) находятся в идеальном положении для естественных родов. Глаза малышки тоже делают важные дела — теперь ваша маленькая девочка может открывать и закрывать свои симпатичные глазки! Однако у вас могут быть проблемы с тем, чтобы уснуть. В центре внимания этой недели — бессонница при беременности.

  Подробнее о 27 неделе…

• Третий триместр — Неделя беременности по неделям

• 28 неделя беременности

  Пинайте, бац, бум: этому ребенку нравится двигать им, двигать им.Пришло время начать подсчет ударов. И пристегнитесь: отек и задержка жидкости, вероятно, на рекордно высоком уровне. О чем еще следует подумать, когда вы приближаетесь к концу беременности? Съешь ты плаценту или нет. Прежде чем принять быстрое решение, ознакомьтесь с обзором беременности по неделям для получения дополнительной информации.

  Подробнее о 28 неделе…

• 29 неделя беременности

  Из-за увеличения объема крови и выработки эстрогенов многие мамы борются с геморроем во время беременности.Но у малышки происходит кое-что более захватывающее — она ​​добавляет миллиарды нейронов в свой прекрасный мозг. И, говоря о силе ума, читайте неделя за неделей о кормлении грудью, чтобы начать готовиться к кормлению ребенка этим жидким золотом.

  Подробнее о 29 неделе…

• 30 неделя беременности

  С этого момента Baby Natural будет набирать примерно полфунта в неделю.Давай, детка! И иди, мама! Вы примерно на 3/4 беременности! Ваше психическое состояние очень важно при рождении. Попробуйте сделать аффирмации при рождении, если вас беспокоит важный день. И не забывайте обдумывать любые важные решения, которые вам нужно принять, например, делать ли обрезание — это тема еженедельного обзора беременности.

  Подробнее о 30 неделе…

• 31 неделя беременности

  Вы перестали расти? Это случается не со всеми, но некоторые беременные мамочки поднимаются на половину или на полный размер обуви.Малышка тоже немного растет: ногти на руках и ногах сформированы, а волосы на голове уложены — если они есть. Если в этот момент тазовый предлежание ребенка, то еженедельные обзоры беременности на этой неделе объяснят, как перевернуть ребенка в идеальное положение для плода.

  Подробнее о 31 неделе…

• 32 неделя беременности

  Мозг ребенка так усердно работает, устанавливая триллионы связей — или синапсов — между нейронами.Поскольку мозг вашего ребенка сейчас действительно растет, так важно, чтобы вы употребляли пищу, например, жирные кислоты омега-3 (DHA и EPA), чтобы поддерживать его умственные способности. Возможно, вы также захотите составить план родов, если вы еще этого не сделали. Посмотрите обзор беременности по неделям, чтобы получить бесплатный визуальный план родов.

  Подробнее о неделе 32…

• 33 неделя беременности

  Как только вы подумали, что больше не можете писать, вы снова в ванной.Почему? Потому что ваш сладкий сгусток радости теперь покоится прямо на вашем драгоценном мочевом пузыре. Говоря о жидкостях, ребенок дышит и глотает до двух чашек околоплодных вод каждый день, готовясь к жизни вне матки. Если вы планируете рожать ребенка в больнице, смотрите еженедельный обзор беременности, чтобы узнать, как родить ребенка естественным путем.

  Подробнее о 33 неделе…

• 34 неделя беременности

  Легкие

  Baby Natural сейчас почти созрели, и ее жировые слои постепенно заполняются.Ее красивые глаза полностью открыты — закрываются только тогда, когда пора задремать. Хотя, скорее всего, вы плохо спите! И даже не заставляйте меня мечтать о беременности. Одна вещь, о которой вам не нужно беспокоиться? Собираем больничную сумку. Ознакомьтесь с полным упаковочным листом в разделе «Неделя беременности».

  Подробнее о 34 неделе…

• 35 неделя беременности

  Если вы чувствуете одышку, знайте, что это, вероятно, изменится в течение следующих нескольких недель.Ребенок опустится ниже в ваш таз, чтобы подготовиться к родам. Слава богу, ведь малыш растет! На 35 неделе беременности неделя за неделей ребенок весит около 5,5 фунтов, 20 дюймов в длину и 10–15% жира! Пока вы ждете его большого дебюта, приготовьте несколько замороженных блюд, которые будут в центре внимания на этой неделе.

  Подробнее о 35 неделе…

• 36 неделя беременности

  Хотя ребенок будет здесь раньше, чем вы это узнаете, последние несколько недель все еще так важны с точки зрения развития ребенка, поэтому не бросайте булочку в духовку — она ​​занята! G-R-O-W-I-N-G.Остался один месяц, мама! Ты можешь в это поверить? Пора начинать есть финики. Что?! Ознакомьтесь с обзором беременности по неделям, чтобы узнать, почему.

  Подробнее о неделе 36…

• 37 неделя беременности

  К 37 неделе большинство мам не набирает намного больше веса, так как вы теряете околоплодные воды, а рост ребенка замедляется.Уф! Но Baby Natural еще не закончила готовить. Из-за слишком большого количества ненужных индукций и кесарева сечения «полный срок» теперь приходится на 39–41 неделю. Пока вы ждете ребенка, узнайте, как избежать вмешательства во время беременности, неделя за неделей.

  Подробнее о 37 неделе…

• 38 неделя беременности

  Baby Natural почти готов к жизни снаружи (мы уверены, что вы тоже готовы).Ее органы созрели, легкие вырабатывают «сурфактант», который держит воздушные мешки открытыми во время выдоха, делая дыхание таким же легким для ребенка, как и для вас. Обратите внимание на классические признаки родов, такие как кровавое шоу или потеря слизистой пробки. И изучите альтернативы рутинным процедурам для новорожденных в центре внимания этой недели.

  Подробнее о 38 неделе…

• 39 неделя беременности

  По статистике, у вас, вероятно, впереди немного больше времени на работу.Большинство новых мам рожают примерно через неделю после даты родов. Хотя некоторые люди могут напугать вас мыслью, что ваш ребенок может быть «слишком большим» для естественного рождения, имейте в виду, что прогнозы УЗИ относительно размера ребенка заведомо неточны. Подумайте о более счастливых вещах, например, о предмете внимания на этой неделе — обо всем, чем вы скоро будете заниматься.

  Подробнее о неделе 39…

• 40 неделя беременности

  УРА! Вы достигли «конца» беременности! (Хотя для многих мам это еще не конец!) Если вы примерно одна из 20 мам, вы родите в установленный срок.К счастью, кости Бэби Натурал состоят в основном из хрящей, а кости черепа еще не срослись — они идеально подходят для движения и небольшого сжатия, когда он делает свой торжественный выход. У тебя есть это, мама!

  Подробнее о 40 неделе…

Беременность по неделям Видео

Наблюдайте за тем, как ребенок развивается внутриутробно, начиная с третьей недели и заканчивая 41 или 42 неделей, рассказала я, Женевьев Хауленд, ваша хозяйка этой еженедельной серии статей о естественной беременности.?

Неделя беременности за неделей

Один тест, два теста, три теста. Все положительно. Ага, верно. Ты беременна, мама! ?

Нет ничего лучше, чем получить положительный результат теста на беременность. Пытались ли вы зачать ребенка в течение многих лет или вам просто очень повезло с этой детской пылью, вы, скорее всего, прямо сейчас чувствуете прилив эмоций. И мы держим пари, что вам просто не терпится узнать этого крошечного человечка, растущего внутри вас.

Неделя естественной беременности мамы по неделям

На начальных этапах беременности может показаться, что что-то не так.У вас может даже не быть ранних признаков беременности, таких как утренняя тошнота, головные боли или запор. Но мы можем заверить вас, что лота, , находятся в процессе беременности. И скоро вы испытаете гораздо больше, чем постоянно растущий живот.

Вот и мы!

Познакомьтесь со своим малышом

бесплатно Mama Natural Беременность неделя за неделей будет с вами на каждом этапе вашей беременности.

Независимо от того, просматриваете ли вы на сайте каждую неделю беременности или подписываетесь на автоматические обновления, еженедельный отчет о беременности Mama Natural предоставит вам свежий взгляд на величайшее чудо жизни, а информация, основанная на фактах, поможет вам в этом. самое драгоценное время в твоей жизни.

Начиная с трех недель беременности, неделя за неделей беременности Mama Natural будет:

• Рассказывать, как обстоят дела с ребенком и мамой каждую неделю
• Предоставьте полезную информацию об общих симптомах и состояниях беременности
• Дайте вам инструменты, необходимые для навигации во всем: от выбора пренатального пакета с фолиевой кислотой до найма команды вашей мечты о родах, понимания этапов родов и преодоления боли (вы получили это!)
• Следите за тем, как хорошо выглядит ребенок (ладно, фотографий ребенка пока нет, но наши подробные иллюстрации точно показывают, как ребенок развивается!)

Начните с самого начала и продолжайте каждую неделю или читайте дальше, чтобы узнать, чего ожидать по мере прогрессирования беременности и приближения дня родов.(Мы не будем винить вас в том, что вы забежали вперед — беременность — это увлекательно!)

… Как

Другие серии беременностей по неделям дают немного больше информации, чем то, с какими размерами плодов ребенок сравнивает. И это весело — мы тоже так делаем. Но здесь, в Mama Natural, мы хотим, чтобы вы действительно поняли, как устроена ваша беременность. Мы хотим помочь вам соединиться со своим телом и вашим ребенком на гораздо более глубоком уровне.

Вот почему мы разработали серию « только беременность » неделя за неделей с еженедельными обновлениями беременности с точки зрения естественной беременности .

Поистине вдохновляющая и воодушевляющая неделя беременности за неделей

Беременность — самый естественный процесс для женщины, почему же с ней обращаются как с заболеванием? Когда я забеременела, я любила читать еженедельные обновления о своей беременности, но была разочарована тем, насколько они клинически и условны.

По-настоящему вдохновляющей и вдохновляющей беременности неделя за неделей просто не существовало — пока мы ее не создали!

Если вы подпишетесь на бесплатную программу «Беременность Mama Natural» неделя за неделей, вы будете получать еженедельные обновления, которые помогут вам подготовиться к лучшим и наиболее естественным родам.

Неделя за неделей беременности The Mama Natural не является клинической. Это информативный, доступный и самый интересный способ наблюдать за ростом ребенка.

Не пропустите ни одной недели естественной беременности!

Если вы не можете себе представить, что упустите какие-либо важные вехи ребенка, подпишитесь на бесплатные еженедельные обновления по беременности.

Подпишитесь на Mama Natural Pregnancy Week by Week по электронной почте, через TXT или через Facebook Messenger — выбор полностью за вами — затем дождитесь вашего первого естественного обновления за неделю.Каждую неделю вы будете получать персонализированные обновления, в которых рассказывается, что происходит с ребенком, мамой и т. Д.

Начните свою ВСЮ беременность

Не могу дождаться целой недели, чтобы узнать больше о вашем растущем ребенке? Я тебя не виню!

Пока вы ждете новостей о следующей беременности, неделя за неделей, возьмите копию моего бестселлера The Mama Natural Еженедельное руководство по беременности и родам — это первое недельное руководство по беременности и родам с естественной точки зрения .И единственная книга о беременности на Amazon с рейтингом 5 звезд. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

С наилучшими пожеланиями, мама!

Руководство по беременности | Этапы, работа и советы о том, чего ожидать

Обычно женщина знает, что беременна, когда пропускает один или несколько периодов. Однако отсутствие месячных не всегда означает, что женщина беременна, и женщины часто испытывают другие симптомы беременности, прежде чем пропустить менструацию.Некоторые женщины испытывают множественные симптомы, а другие не проявляют их.

• Тошнота и рвота (утреннее недомогание)
• Незначительное кровотечение
• Набухшие груди или соски
• Усталость
• Головные боли
• Перепады настроения
• Тяга к еде
• Частое мочеиспускание

Эти симптомы также похожи на симптомы предменструального синдрома (ПМС) и других заболеваний.Чтобы подтвердить беременность и исключить другие заболевания, женщинам следует поговорить со своими врачами, если они заметят какой-либо из этих признаков.

Многие женщины используют домашний тест на беременность, прежде чем позвонить своему врачу. Тесты не требуют рецепта и обычно точны. Лучшее время для прохождения теста — неделя после первой пропущенной менструации или как минимум одна-две недели после секса.

• Беременности длятся три триместра, в общей сложности около 40 недель.
• Общие побочные эффекты беременности включают тошноту, рвоту, отек, варикозное расширение вен, боли в спине, геморрой, изжогу, усталость, запоры и нарушение сна.
• Правильный дородовой уход и отказ от вредных веществ и лекарств могут увеличить шансы на здоровую беременность.
• Осложнения беременности могут возникнуть из-за неправильного дородового ухода и ранее существовавших условий или вообще без очевидной причины. Но большинство осложнений излечимы при раннем обнаружении.
• Разнообразие методов родов варьируется от естественных родов до кесарева сечения и родов в воде до родов на больничной койке.
• Женщины должны поддерживать открытое общение и регулярный контакт со своими поставщиками медицинских услуг на протяжении всей беременности.

Первый триместр

Первый триместр длится 12 недель, начиная с зачатия.В течение этого триместра такие вещества, как алкоголь, запрещенные наркотики, некоторые лекарства и болезни могут нанести наибольший вред плоду. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, этот триместр также является самым рискованным для выкидышей, примерно 80 процентов из которых приходится на первый триместр.

Через восемь недель эмбрион становится плодом и имеет длину от одного дюйма до полутора дюймов. К 12 неделе плод начинает чаще шевелиться, у него развиваются половые органы.Появляются веки, ногти на ногах и руках.

С первой по четвертую неделю женщины обычно испытывают такие симптомы, как болезненность груди, перепады настроения, запор, вздутие живота и обострение чувств, таких как вкус и запах. У некоторых женщин утреннее недомогание начинается примерно на шестой неделе. Это может длиться до второго триместра.

Седьмая и восьмая недели приносят такие симптомы, как частое мочеиспускание, головные боли и выделение слюны. Уменьшение количества выдохов может вызвать у некоторых женщин приступы головокружения в течение дня.

Первый визит к врачу

Женщинам следует запланировать свое первое посещение врача на период с шестой по восьмую недели или после того, как менструальный цикл задержится на две-четыре недели. Некоторые врачи не назначают первый осмотр до восьмой недели, если нет проблем.

Во время первого посещения врач задаст много вопросов о здоровье женщины, привычках и менструальном цикле. Врач также проведет ряд анализов или обследований. Женщины разного этнического происхождения часто сдают разные тесты, потому что они подвержены более высокому риску определенных заболеваний.

• Физический
• Тазовое и ректальное исследование
• Общий анализ крови
• Образец мочи
• Пап-тест
• Группа крови и обследование
• Тест на такие инфекции, как сифилис, гепатит, гонорея, хламидиоз и ВИЧ
• Тест на наличие ветряной оспы, кори или эпидемического паротита
• Тест на муковисцидоз

График экзамена

Если первичный осмотр не вызывает тревожных признаков, женщины обычно обращаются к врачу по установленному графику.Между 10-й и 14-й неделями женщина может пройти скрининг на вещества, которые могут указывать на факторы риска последующих осложнений. Между 24 и 28 неделями беременных женщин проверяют на гестационный диабет, тип диабета, который формируется во время беременности. Женщины с повышенным риском гестационного диабета могут пройти обследование раньше.

• Каждые четыре недели до 28 недели
• Каждые две недели с 28-36 недель
• Один раз в неделю с 36 недели до доставки

Второй триместр

Второй триместр длится с 13 по 28 неделю.

Уже на 12 неделе, но обычно около 16 недели, врач может определить пол плода. К тому времени уже сформировались кости, мышечная ткань и кожа.

Женщины обычно чувствуют движение примерно на 20-й неделе. Примерно на 24-й неделе образуются следы и отпечатки пальцев, и плод часто спит и просыпается. Размер и форму матки женщины также можно измерить на 22-й неделе, чтобы определить, нормально ли растет и развивается плод.

28-я неделя обычно является самым ранним сроком рождения ребенка. По оценкам, 92 процента детей выживают в это время.Однако большинство из них рождаются с серьезными проблемами со здоровьем.

Ложные родовые схватки

Во втором триместре женщины могут начать ощущать схватки Брэкстона-Хикса, также называемые «ложными схватками». Эти ощущения приходят и уходят, обычно незначительные.

В течение этого триместра исчезают многие неприятные симптомы беременности.У женщин может быть больше энергии, повышенный аппетит и повышенное половое влечение в течение первых нескольких недель.

Некоторые женщины могут испытывать заложенность носа, болезненность десен и судороги ног. Часто возникают боли в спине и небольшой туман в мозгу. Из-за задержки жидкости пальцы могут чувствовать покалывание. Женщины также регулярно набирают вес, пока не родится ребенок.

Многие женщины рады видеть, что их кожа и волосы выглядят более здоровыми.

Чтобы избежать симптомов изжоги, женщины могут есть нежирную пищу небольшими порциями и не ложиться после еды.

Женщины могут начать ощущать «ложные схватки», называемые схватками Брэкстона-Хикса. Обычно они начинаются примерно на шестой неделе, но женщины не ощущают их до второго или третьего триместра.

Это способ подготовки тела к истинному труду. Схватки Брэкстона-Хикса ощущаются как легкие менструальные спазмы или сжатие в животе, которые приходят и уходят. Это нормальное время беременности и не о чем беспокоиться.

В отличие от настоящих схваток, схватки Брэкстона-Хикса мягкие, происходят в передней части живота или в одной конкретной области и длятся от 30 секунд до двух минут.Они также непостоянны и иногда исчезают, когда женщина двигается или меняет положение.

Настоящая схваткообразная боль начинается в спине и охватывает живот. Он также становится сильнее при движении или смене положения и становится более интенсивным со временем.

• Врачи могут использовать иглу для извлечения пробы околоплодных вод из матки между 15 и 20 неделями для проверки на вещества, которые могут привести к осложнениям в будущем.
• Дополнительные тесты часто проводятся между 16 и 18 неделями для выявления потенциальных аномалий или врожденных дефектов.
• Ультразвук или сонограмма обычно проводится между 18 и 20 неделями, чтобы проверить предполагаемую дату родов и анатомию ребенка, зарегистрировать сердцебиение и дыхательные движения, проверить наличие дополнительных плодов и выявить потенциальные аномалии.
• Если тест на диабет не проводился в течение первого триместра, женщины обычно проходят его между 24 и 28 неделями беременности.

Третий триместр

Третий триместр длится с 29 по 40 неделю или до рождения.

Примерно на 32-й неделе у плода могут открываться и закрываться глаза, а кости почти полностью сформированы. Младенец, родившийся до 37-й недели (недоношенный), подвергается повышенному риску развития, нарушения слуха и зрения.

Младенцы, родившиеся на 37-й и 38-й (доношенных) неделях, сталкиваются с менее серьезным риском для здоровья, но обычно не так здоровы, как младенцы, рожденные на 39-й и 40-й неделях (доношенных).Младенцы, родившиеся на 41-й неделе (поздние сроки) и после 42 недель (доношенные), также имеют более высокий риск развития осложнений.

В течение этого триместра женщины могут чувствовать себя более уставшими и у них может развиться геморрой. Тело все больше болит. Растяжки могут появиться из-за отека и растяжения кожи. Во время подготовки к кормлению грудь будет протекать. Если женщины занимаются сексом, у них могут быть кровянистые выделения.

Если схватки Брэкстона-Хикса не начались во втором триместре, они начнутся примерно на 29 неделе.Женщины могут спать во время одной из этих слабых ложных схваток. Если смена позиции не заставит их уйти, они в конечном итоге уйдут сами.

Настоящие схватки длятся от 30 до 90 секунд и увеличиваются по продолжительности, приближаясь друг к другу по мере приближения ко времени родов.

Пренатальная помощь

Почти у трети беременных женщин возникают какие-либо осложнения.Пренатальный уход помогает предотвратить риск осложнений во время беременности и увеличивает шансы врача обнаружить осложнения, если они возникнут.

Дородовая помощь — это медицинская помощь, которую получают женщины во время беременности. Он включает в себя осмотры, обследования, а также изменения в питании и образе жизни. В идеальном мире женщины начали бы дородовой уход еще до того, как забеременели. Когда это невозможно, женщинам следует начинать дородовой уход, как только они осознают, что беременны.

Врачи-акушеры

врачей, специализирующихся на вопросах беременности и родов

акушеры-гинекологи

Акушеры / гинекологи — это врачи, специализирующиеся на вопросах беременности и родов в дополнение к женскому здоровью

Семейные врачи

врачей, которые предлагают различные услуги людям всех возрастов, обычно это терапевт беременной женщины

Акушерки

могут быть лицензированными профессиональными акушерками или дипломированными медсестрами, специализирующимися на охране здоровья женщин, беременности и родах

Пренатальные добавки и лекарства

Пренатальный осмотр перед беременностью включает тестирование на любые заболевания или состояния, которые могут повлиять на беременность.Большинство женщин решают либо изменить, либо прекратить прием лекарств или потенциально вредных привычек во время этого визита. Они также могут начать принимать пренатальные витамины, фолиевую кислоту, добавки кальция или железа.

Фолиевая кислота

помогает предотвратить дефекты нервной трубки, которые влияют на развитие позвоночника и нервной системы

Кальций

помогает плоду развивать крепкие кости, нервы и мышцы

Утюг

помогает переносить кислород к клеткам крови

Витамины для беременных

обычно содержат достаточный баланс фолиевой кислоты, кальция и железа, но более низкие дозы других витаминов и минералов, которые могут быть вредными

Увеличение веса и общее состояние здоровья

Увеличение веса — типичный и здоровый аспект беременности.Большинство женщин должны набрать 25-35 фунтов во время беременности, но женщины с избыточным весом должны набирать только 15-25 фунтов, а женщины с недостаточным весом должны набирать 28-40 фунтов.

Хотя многие женщины беспокоятся о наборе веса, невыполнение этого может привести к недостаточному росту плода или преждевременным родам. Соответственно, большинству женщин не следует переходить на диету для похудания во время беременности. Скорее им следует перейти на здоровую диету, если они еще не практикуют ее.

Женщинам следует избегать продуктов, которые могут способствовать возникновению болезней пищевого происхождения, таких как непастеризованный сыр, молоко или сок, а также сырое мясо, включая рыбу, яйца и мясные деликатесы.Кроме того, некоторые морепродукты содержат большое количество ртути, которая может нанести вред плоду.

• Не курить
• Не употребляю алкоголь
• Не употребляю наркотики
• Отдыхайте больше
• Придерживайтесь здорового питания
• Выполнять упражнения с малой отдачей

Диета и упражнения при беременности

Согласно Cleveland Clinic, большинству женщин достаточно съедать дополнительно 500 калорий в день, чтобы должным образом кормить себя и своих детей.Около 200–300 этих калорий должны поступать из цельных продуктов с большим количеством питательных веществ, таких как цельнозерновые, овощи, фрукты, нежирное мясо и нежирные молочные продукты.

• Получайте не менее 1000 миллиграммов кальция в день из четырех порций молочных продуктов или продуктов, таких как листовая зелень, обогащенные злаки и хлеб, семена кунжута и миндаль.
• Фолиевая кислота особенно важна во время беременности. Получите не менее 400 микрограммов из крепленого хлеба, риса, муки, крупы и макаронных изделий. Ешьте продукты, богатые фолиевой кислотой, например листовую зелень, бобы, цитрусовые, чечевицу и орехи.
• Женщины должны получать в общей сложности 27 мг железа в день из витаминов для беременных и таких продуктов, как листовая зелень, фасоль, сардины, говядина, свинина и цельнозерновые продукты.
• Ешьте листовую зелень, овощи темно-желтого или оранжевого цвета, молоко и печень, чтобы получать 770 мкг витамина А в день.
• Женщинам необходимо 600 международных единиц витамина D в день из обогащенного молока или жирной рыбы, такой как лосось.
• Беременные женщины должны получать не менее 200 мг ДГК с витаминами или добавками для беременных.
• Допустимо есть две-три порции безопасной рыбы по 4 унции в неделю. Для получения дополнительной информации о безопасной рыбе ознакомьтесь с рекомендациями FDA по употреблению рыбы.
• Ограничьте количество кофеина двумя порциями кофе по 5 унций, двумя порциями соды по 12 унций или тремя порциями чая по 5 унций.
• Избегайте употребления алкоголя.
• Избегайте слишком соленой пищи, которая может привести к задержке воды и повышению артериального давления.

Женщинам следует избегать продуктов, которые могут способствовать развитию болезней пищевого происхождения, таких как непастеризованный сыр, молоко или сок, а также сырое мясо, включая рыбу, яйца и мясные деликатесы.

Женщины со здоровой, нормальной беременностью должны заниматься спортом для поддержания оптимального здоровья.Но сначала важно обсудить режим упражнений с врачом. Ходьба, плавание, велотренажер, модифицированная йога или пилатес — хорошие варианты.

Опасные препараты во время беременности

Некоторое избегание употребления наркотиков во время беременности легко понять, например, употребление уличных наркотиков (незаконных или запрещенных), включая кокаин, экстази и метамфетамины, героин и марихуану.Хотя примерно одна из 20 женщин принимает уличные наркотики во время беременности, обычно известно, что эти вещества вредны для взрослых, поэтому, естественно, они также могут быть вредными для развивающегося плода.

Но безопасность рецептурных лекарств или даже безрецептурных лекарств и добавок во время беременности может быть не так хорошо известна.

• Проблемы с плацентой
• Врожденные дефекты
• Абстинентный синдром у младенца после рождения
• Дети с недостаточным весом
• Преждевременные роды (роды до 37 недель)
• Выкидыш (невынашивание беременности до 20 недель)
• Мертворождение (когда ребенок умирает в матке матери через 20 недель)

Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что мало что известно о последствиях приема большинства лекарств во время беременности.Это связано с тем, что с этической точки зрения беременных женщин часто не включают в предмаркетные исследования для определения безопасности и эффективности нового лекарства или лечения. По оценкам CDC, менее 10 процентов одобренных FDA лекарств с 1980 года содержат достаточно информации, чтобы определить их реальный риск врожденных дефектов.

Однако некоторым женщинам необходимо принимать лекарства во время беременности для лечения определенных заболеваний, таких как астма, эпилепсия (судороги), высокое кровяное давление или депрессия.Если беременная мать не будет продолжать прием лекарств для лечения этих и других заболеваний, это может быть более вредным для ее здоровья, а также для здоровья будущего ребенка. Беременной женщине всегда важно поговорить со своим врачом, прежде чем прекращать прием лекарств.

Употребление безрецептурных препаратов во время беременности

Согласно статье, опубликованной Американской академией семейных врачей (AAFP), , «несмотря на отсутствие рандомизированных клинических испытаний для определения их применения во время беременности», более 90 процентов беременных женщин принимают рецептурные или внебиржевые препараты. (Безрецептурные) лекарства.Большинство безрецептурных лекарств, используемых во время беременности, предназначены для лечения аллергии, респираторных, желудочно-кишечных или кожных заболеваний. Но парацетамол, болеутоляющее, также используется примерно 65% беременных женщин, хотя в целом это считается безопасным.

Лекарства от простуды также обычно считаются безопасными, если их принимать кратковременно и за пределами первого триместра. Но AAFP советует беременным с осторожностью использовать противозастойное средство псевдоэфедрин. В целом врачи должны с осторожностью рекомендовать, а матери — с осторожностью при приеме любых безрецептурных препаратов во время беременности из-за возможности побочных эффектов для развивающегося плода.

По данным AAFP, по крайней мере, 10 процентов врожденных дефектов возникают в результате воздействия наркотиков через мать; и из всех новых безрецептурных препаратов, продаваемых в период с 1975 по 1994 год, 30 процентов ранее отпускались по рецепту.

Употребление алкоголя и курение

Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует беременным женщинам не курить, поскольку это подвергает будущего ребенка воздействию никотина, окиси углерода и других вредных веществ. Кроме того, курение может помешать развивающемуся плоду получать необходимое питание и увеличивает риск мертворождения или преждевременных родов для матери.

Поскольку электронные сигареты продаются как более безопасная альтернатива курению, некоторые беременные женщины могут подумать, что курение во время беременности безопасно. Но даже если в электронных сигаретах меньше токсичных химикатов, чем в сигаретах, они связаны с серьезными побочными эффектами. Те, которые содержат никотин, особенно вредны для развивающихся младенцев и беременных женщин. По данным CDC, никотин может повредить мозг и легкие развивающегося ребенка, а ароматизированные жидкости для электронных сигарет также могут быть вредными для плода.

Агентство рекомендует отказаться от всех табачных изделий, если вы беременны.

NIH также предостерегает от употребления алкоголя во время беременности, отмечая, что «не существует известного безопасного количества алкоголя, которое женщина может пить во время беременности». Национальный институт здравоохранения заявил, что употребление алкоголя во время беременности может вызвать хронические физические и поведенческие проблемы у детей, включая алкогольный синдром плода, который является состоянием, которое может привести к аномалиям лица (включая широко поставленные и узкие глаза), проблемам роста и проблемам нервной системы.

Взаимодействие с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, при беременности

Неблагоприятные лекарственные взаимодействия могут возникать во время беременности, когда некоторые лекарства потенциально опасны для будущего ребенка, а в некоторых случаях и для матери.Эти взаимодействия могут включать повышение или снижение общей эффективности лекарственного средства из-за состояния беременности женщины или появление неожиданных побочных эффектов для мамы или ее ребенка.

Перед приемом любых лекарств во время беременности, а иногда и перед беременностью при планировании беременности или после беременности при кормлении грудью, женщина должна проконсультироваться со своим врачом об известных (и неизвестных) рисках по сравнению с преимуществами для нее самой и для ребенка.

• Могу ли я принимать этот препарат во время беременности?
• Могу ли я принимать этот препарат вместе с другими лекарствами?
• Следует ли избегать определенных продуктов, напитков, других продуктов или занятий при приеме препарата?
• На какие возможные признаки взаимодействия лекарств следует обращать внимание?
• Как подействует препарат при беременности? Как это может повлиять на плод?
• Есть ли дополнительная информация о препарате, состоянии, которое лечат, и возможных взаимодействиях во время беременности?

Некоторые примеры лекарств, о взаимодействии которых известно о здоровье беременных женщин и развивающихся плодов, включают:

Используется для лечения

Угри

Вред для матери

Значительно повышенный риск выкидыша и преждевременных родов

Вред для плода

Высокий риск врожденных дефектов, включая умственную отсталость, пороки развития мозга, пороки сердца и лицевые аномалии.Значительно повышен риск детской смерти.

Используется для лечения

Депрессия, тревога, ОКР, панические атаки, ПТСР

Вред для матери

Депрессия во время беременности может привести к послеродовой депрессии, которая является серьезным заболеванием, требующим лечения.Иногда преимущества лечения депрессии во время беременности перевешивают риски.

Вред для плода

Может вызывать врожденные дефекты, такие как стойкая легочная гипертензия (у новорожденных это определяется как нарушение нормального кровообращения после рождения), пороки сердца, респираторный дистресс, волчья пасть, порок развития черепа и аутизм.

Используется для лечения

Высокое кровяное давление

Вред для матери

Высокое кровяное давление до и во время беременности может увеличить риск преэклампсии и эклампсии у беременной.

Вред для плода

Предупреждение о черном ящике: токсичность для плода; Может привести к травме плода или смерти.

Используется для лечения

Высокий холестерин; для снижения риска сердечного приступа и инсульта

Вред для матери

Женщинам, принимающим розувастатин, нельзя кормить грудью.

Вред для плода

Низкая масса тела при рождении, пороки развития костей и смерть лабораторных крыс.

Используется для лечения

Эпилепсия (припадки), биполярное расстройство и мигренозные головные боли

Вред для матери

Риск развития синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) — проблема со здоровьем, которая влияет на уровень гормонов женщины, периоды, овуляцию, фертильность и беременность

Вред для плода

Облучение матери, особенно в первом триместре, может увеличить риск серьезных врожденных дефектов, затрагивающих головной мозг, сердце и конечности, включая расщелину позвоночника (включая спинной мозг и позвоночник), расщелину неба, аномалии полового члена, лишний палец на руке и преждевременное сращение черепа

Используется для лечения

Чрезмерная сонливость, связанная с нарколепсией, обструктивным апноэ во сне и нарушением сменной работы

Вред для матери

Может вызывать привыкание; может вызывать редкие аллергические реакции, ухудшение психиатрических симптомов, повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений

Вред для плода

Риск врожденных пороков развития, включая врожденные пороки сердца, орофациальные щели и гипоспадию (генитальная аномалия у мальчиков)

Provigil, Nuvigil и врожденные дефекты

Новые предупреждения, выпущенные в июне 2019 года, говорят, что Provigil может быть связан с врожденными дефектами при приеме беременными женщинами.Узнать больше.

Используется для лечения

Тошнота и рвота при беременности

Вред для матери

Ондансетрон не следует использовать в качестве лечения первой линии при симптомах «утренней тошноты» во время беременности.Кроме того, его следует избегать в первом триместре.

Вред для плода

Порок развития сердца плода и повышенный риск врожденных пороков развития, включая волчью пасть

Общие осложнения

Даже если женщины получают надлежащую дородовую помощь и избегают употребления опасных лекарств, они все равно могут испытывать осложнения во время беременности.Сюда входят женщины, которые вели здоровый образ жизни и поддерживали здоровый вес до беременности. Когда у женщины возникают осложнения со здоровьем во время беременности, ее беременность считается рискованной.

Беременности с высоким риском

Беременность с высоким риском может угрожать жизни матери или плода. При надлежащем пренатальном уходе медицинские работники могут обнаруживать и лечить осложнения на ранней стадии, чтобы повысить шансы на здоровую беременность.

Состояние здоровья

как высокое кровяное давление, диабет или ВИЧ

Масса

с недостаточным, избыточным весом или ожирением

Многоплодие

подростков и женщин старше 35 лет

Молодой или пожилой

подростков и женщин старше 35 лет

Высокое кровяное давление

Гипертония (высокое кровяное давление) возникает, когда артерии, идущие от сердца к органам, сужаются, вызывая повышенное давление.Это затрудняет поступление крови к плаценте и обеспечение плода питательными веществами и кислородом.

Женщины с гипертонией до беременности должны следить за ней и пытаться контролировать ее. У некоторых женщин во время беременности повышается артериальное давление, называемое гестационной гипертензией. Около четырех процентов женщин заболевают этим заболеванием, и оно почти всегда проходит после родов.

Гестационный диабет

Гестационный диабет — еще одно заболевание, которое развивается во время некоторых беременностей.Это происходит, когда изменения гормонов во время беременности мешают организму вырабатывать инсулин или правильно использовать инсулин. Когда это происходит, в крови накапливается глюкоза (сахар), вызывая повышенный уровень сахара в крови.

Около восьми процентов беременных женщин заболевают гестационным диабетом. Если не лечить, это может вызвать сердечные заболевания, проблемы со зрением, заболевание почек или преэклампсию.

Преэклампсия

Преэклампсия — одна из наиболее частых причин материнской смертности и одно из самых серьезных осложнений, связанных с деторождением.

Преэклампсия вызывает высокое кровяное давление и может привести к летальному исходу во время и после беременности. Большинство случаев смерти от преэклампсии происходит через несколько дней, недель или месяцев после родов.

От него ежегодно страдают 200000 беременных и новых матерей в США. На преэклампсию приходится около 8 процентов всех смертей, связанных с беременностью, в США

Но это опаснее для афроамериканок. На преэклампсию приходится почти 12 процентов смертей, связанных с беременностью, среди чернокожих женщин неиспаноязычного происхождения.

• Первая беременность
• Преэклампсия в анамнезе
• Высокое кровяное давление, диабет, заболевание почек или волчанка
• Быть афроамериканцем
• 35 лет и старше
• Вынашивание двух и более плодов
• Ожирение

Симптомы преэклампсии

Женщинам с симптомами преэклампсии следует немедленно обратиться за медицинской помощью.Некоторые женщины могут не испытывать никаких симптомов даже при преэклампсии. Их лечащий врач должен следить за ними на предмет любых предупреждающих знаков.

• Боль в животе
• Беспокойство
• Головная боль
• Высокое кровяное давление
• Гиперрефлексия (сверхреактивные рефлексы)
• Боль в пояснице
• Тошнота или рвота
• Уменьшение мочеиспускания
• Одышка
• Боль в плече
• Внезапное увеличение веса
• Отек
• Изменения видения

Преэклампсия, возникающая у женщины после родов, часто неправильно диагностируется.Его симптомы напоминают состояния, которые люди ассоциируют с нормальными родами. К ним могут относиться головные боли, отек и боль в животе или другие проблемы с желудком.

• Изменения зрения
• Уменьшение мочеиспускания
• Избыток белка в моче матери
• Высокое кровяное давление (140/90 и выше)
• Боль в верхней части живота
• Сильные головные боли
• Проблемы с желудком или боли
• Отек

Преэклампсия вызывает высокое кровяное давление и может привести к преждевременным родам или появлению крупного ребенка, что увеличивает потребность в кесаревом сечении.Преэклампсия также может приводить к белку в моче или отекам — скоплению жидкости в тканях тела, вызывающему отек.

Потеря беременности

Выкидыш — это прерывание беременности по естественным причинам до 20-й недели. Это происходит примерно в 20 процентах беременностей. Признаки выкидыша включают вагинальное кровотечение, спазмы и выход жидкости или тканей из влагалища. Кровотечение не означает выкидыша, но в случае кровотечения женщина должна обратиться к своему врачу.

После 20-й недели потеря беременности называется мертворождением. Врачи не могут определить причину мертворождения примерно в половине всех случаев, но факторы, которые могут способствовать мертворождению, включают инфекции, хромосомные аномалии, недостаточный рост плода, проблемы с плацентой и проблемы со здоровьем матери.

Депрессия

Депрессия включает в себя чувство печали, беспокойства или пустоты, которые мешают повседневной деятельности. Около 13 процентов беременных женщин и молодых мам страдают депрессией.Симптомы депрессии могут быть легкими или тяжелыми, но врачи могут вылечить почти все из них. Женщинам, страдающим более двух недель, следует обратиться к врачу.

Семейная история проблем с психическим здоровьем, изменений химического состава мозга, происходящих во время беременности, стрессовых жизненных событий и гормонов — все это способствует депрессии во время беременности.

• Печаль
• Беспокойство
• Настроение
• Безнадежность

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия возникает после родов.Быстрое изменение уровня гормонов после родов или снижение уровня гормонов щитовидной железы после родов может привести к послеродовой депрессии. Другие факторы, такие как истощение, чувство подавленности, сомнения в способности быть хорошей мамой и недостаток свободного времени, могут способствовать послеродовой депрессии.

• Поговорите со своим врачом
• Спи как можно больше
• Не пытайтесь быть «идеальной» мамой
• Обратиться за помощью к друзьям и семье
• Поговорите с семьей и друзьями о чувствах
• Попытка найти свободное время
• Присоединяйтесь к группе поддержки

Анемия

Дефицит железа может вызвать чувство усталости, одышку и бледность кожи.

Hyperemesis gravidarum

Хотя тошнота и рвота являются нормальным явлением на ранних стадиях беременности, у некоторых женщин наблюдаются тяжелые, продолжительные симптомы. Причина неизвестна, но гиперемезис беременных может вызвать потерю веса, обезвоживание и обморочное состояние.

Инфекции

Мытье рук и отказ от опасной пищи может предотвратить большинство инфекций.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Бактериальные инфекции мочевыводящих путей могут вызывать боль при мочеиспускании, жар и тошноту.

Как забеременеть

Время, необходимое женщине, чтобы забеременеть, зависит от таких факторов, как возраст, общее состояние здоровья и генетика. Почти 85 из 100 женщин, которые хотят забеременеть и имеют незащищенный вагинальный секс, добиваются успеха в течение года.

Женщинам, пытающимся забеременеть, следует обращать внимание на дни овуляции и планировать вагинальный секс примерно на эти дни.Это также относится к женщинам, которые планируют забеременеть с помощью инсеминации.

РАСШИРЯТЬ

Женщины, которые пытаются забеременеть, должны заниматься вагинальным сексом в день овуляции или пять дней. перед овуляцией для наилучших шансов на зачатие.

Согласно программе «Планируемое отцовство», овуляция обычно начинается примерно за 14 дней до начала менструации.Пять дней до овуляции и день овуляции — самые плодородные дни. Сперма может жить в организме в течение шести дней, а яйцеклетка выживает в течение одного дня после выхода из нее.

Существуют приложения, позволяющие легко отслеживать менструальный цикл. Большинство аптек и аптек также продают наборы для прогнозирования овуляции.

Людям, пытающимся забеременеть, следует посоветоваться со своим лечащим врачом. Программа «Планируемое отцовство» также дает советы, как забеременеть и сохранить здоровую беременность.

Как контроль рождаемости влияет на фертильность

Большинство женщин в США используют какие-либо противозачаточные средства. В большинстве случаев женщины, которые хотят иметь детей, могут отказаться от противозачаточных средств. Но некоторые формы контрацепции могут повлиять на способность женщины забеременеть.

Противозачаточные таблетки

Большинство женщин выбирают оральные контрацептивы, также известные как «таблетки». Все больше женщин предпочитают иметь детей в более позднем возрасте. Это означает, что многие принимают таблетки в течение нескольких лет, чтобы предотвратить беременность.Хорошей новостью является то, что фертильность возвращается через несколько дней после прекращения приема таблеток.

Противозачаточная прививка

Некоторые женщины получают противозачаточные прививки, такие как Депо-Провера, один раз в три месяца, чтобы предотвратить беременность. По прошествии трех месяцев он больше не является надежным средством контроля рождаемости. Но поскольку он проникает в мышцы, его действие сохраняется. Некоторым женщинам для восстановления фертильности может пройти около 10 месяцев после последней прививки.

Мирена и другие ВМС

ВМС — это небольшой пластиковый имплант, вставляемый в матку.Большинство гормонов высвобождения (Мирена) и один (Парагард) используют медь для предотвращения беременности.

Одно исследование показало, что тем, кто долгое время пользовался ВМС, было труднее забеременеть, чем тем, кто принимал таблетки. Другой показал снижение фертильности у афроамериканок.