Беременность и гематоген: Когда и сколько нужно кушать гематоген при беременности – Гематоген во время беременности: можно ли??? — гематоген при беременности — запись пользователя Юлия (Gulia2606) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Витамины, лекарства

Содержание

Можно ли есть гематоген беременным?

Все помним вкус детства — полезную шоколадку гематоген. Сегодня она не менее популярна у будущих мам. Можно ли ее гематоген при беременности, и что это такое?

Гематоген — что это такое

Гематоген – что это такоеГематоген является лекарственным препаратом, который изготавливается из бычьей крови. Обычно поставляется в аптеки в дефибринированной форме. Когда он изготавливается можно добавлять сахарный сироп и этиловый спирт. Рекомендуют врачи использовать его при малокровии или при истощении организма.

Основным действующим компонентом в гематогене является белок альбумин, который получают из крови быка. Это вещество, которое содержит много железа. Оно отлично помогает избавиться от железодефицита. Альбумин представляет собой вещество в виде своеобразного полезного порошка. Настоящую животную кровь стараются не добавлять с 1955 годов — это является очень старой технологией. ГОСТ говорит, что в продукте должно быть четыре или пять процентов элемента, именуемого черным пищевым альбумином, тридцать процентов сгущенки, восемнадцать процентов патоки на основе крахмала, один процент пакетика с ванилином и примерно сорок процентов сахарного песка.

Помимо стандартного набора составляющих, в этот продукт стараются добавлять лесные орехи, мед, витамин С, кокос или даже кунжут. Это добавляет вкуса и аромата.

Можно ли употреблять гематоген при вынашивании плода?

Гематоген при беременности является наилучшим способом повысить показатели железа в теле, что большинству девушкам помогает выносить здорового ребенка.

Можно ли употреблять гематоген при вынашивании плода?Гематоген при беременности не запрещается врачами как препарат, который применяется комплексно, для того чтобы вылечить анемию. Однако употребление данного вещества, собственно, как и других медикаментов, требует осторожности.

Гематоген легко усваивается любым здоровым человеком, благодаря чему быстро повышается гемоглобин. В него добавляется приличное число витаминных веществ, помимо железа. Там содержится множество незаменимых аминокислот с белками, жирами и углеводами, которые требуются любому для того чтобы поддержать здоровье.

Железодефицит является состоянием, которое плохо для общего состояния матери и еще не родившегося малыша. Оно вызывает процесс гипоксии и, также задержку в развитии малыша. Анемия также провоцирует начало родов до подхода нужного срока.

Гематоген повышает гемоглобин, улучшает окислительно-восстановительную реакцию, становится способом получения полезных белков с жирами и углеводами. Особо он полезен, когда проявляется токсикоз. Из-за наличия концентрированного состава, он компенсирует процесс недостатка питательных микроэлементов, которые образовываются из-за неполноценного питания в период невосприятия беременной определенной еды.

Польза и вред гематогена при беременности

Польза и вред гематогена при беременностиПольза его для беременных заключается в виде:

  • большого содержания легкоусвояемого железа;
  • огромного количества насыщенных аминокислот, минералов и витаминов;
  • стабилизации обмена веществ;
  • быстрого поднятия гемоглобина;
  • благотворного увеличения веса и роста малыша;
  • улучшения самочувствия после того как прошли болезни;
  • повышения железа в организме и устранении анемии.

Вред гематоген приносит тогда, когда женщина начинает его есть бесконтрольно.

В чем он состоит:

  1. Медикамент способен сильно сгустить кровь и образовать тромбы. Из-за чего чаще всего появляется кислородное голодание, и женщина часто падает в обмороки.
  2. Перенасыщение витаминами дает отрицательное воздействие на печень и вызывает аллергию, в лучшем случае.
  3. Гематоген чрезвычайно калорийный продукт. Также в нем много углеводов, которые приводят к ожирению.
  4. На фоне приема большого количества сахара, могут появиться проблемы с кожей. Если есть наследственная предрасположенность, возникнет сахарный диабет.
  5. Может возникнуть гастрит на фоне переизбытка сахара.

Правила приема гематогена

Правила приема гематогенаГематоген употребляется тогда, когда наблюдается общая слабость, хроническая усталость и сонливость, анемия и общий дефицит железа. Однако строго следует руководствоваться инструкцией или заключением врача, если оно было сделано. Это требуется, чтобы предотвратить возможные последствия, которые может создать неправильным употреблением батончика. Его нужно также использовать, при неполноценном и однообразном питании, регулярных кровотечениях по разным причинам, язве желудка, тяжелых инфекциях, сухости кожи, плохом зрении и когда есть угроза выкидыша.

Подбирать медикамент следует, прочтя инструкцию на упаковке. На нем должна быть информация о количестве витаминов, содержания сахара и добавок. Лучше всего, если вместо сахара, будет больше меда или орехов.

Женщина при планировании беременности, или уже в положении, при отсутствии противопоказаний, может потреблять до 50 грамм гематогена в день.

Низкий гемоглобин или железо дает основание увеличить эту дозу. В основном, ее увеличивают до двух палочек в день. Но это решение принимает врач, который наблюдает за анализами крови.

Курс такой терапии составляет до десяти дней. Потом делается небольшой перерыв, который обычно составляет две недели и лечение повторяется вновь. Но, все индивидуально.

При беременности, особенно, когда есть осложнения и угроза, назначают по три пластины в день (утром, днем и вечером, соответственно). Если беременность проходит легко, доза обычно составляет одну-две упаковки в сутки с перерывами.

Ангиовит при беременности - для чего назначают, инструкция по применению, отзывы

Читайте также: для чего назначают препарат Ангиовит, как применять, и не вреден ли он беременным?

Активированный уголь при беременности, может ли он навредить малышу здесь подробнее.

Когда нужны свечи Гексикон: https://mamafarma.wpengine.com/ginecology/geksikon-beremennym.html.

Противопоказания

Гематоген нельзя принимать людям, которые страдают лишним весом и сахарным диабетом. Также его противопоказано есть людям с дисбактериозом, поскольку он активизирует процесс брожения и метеоризма. Помимо этого, его нельзя есть при индивидуальной непереносимости препарата, которая вызвана аллергической реакцией на компоненты, и при если показатели гемоглобина в норме или завышены.

Интересное видео по теме:

Можно ли гематоген при беременности и как применять его правильно + отзывы

Гематоген — для многих хорошо знакомая с детства «конфета». Его любят и едят не только дети, но и взрослые, включая беременных женщин. Однако не все имеют представление о том, из чего он изготавливается, в каких целях назначается и насколько безопасен для плода.

Вкусная и полезная сладость

Гематоген производится разными фармакологическими компаниями и в зависимости от этого регистрируется как лекарственное средство или биологически активная добавка к пище. Внешне он напоминает небольшую плитку шоколада или конфету ириску, но отличается от них по вкусу.

Гематоген был изобретён доктором Гомелем в конце XIX века и выпущен в Швейцарии в 1890 году. В России он начал продаваться после революции 1917 года.

Производство и предназначение Гематогена — видео

Состав и действие

Классическая 50-граммовая плитка Гематогена состоит из:

  • сгущённого молока;
  • патоки;
  • сахарного сиропа;
  • маргарина;
  • альбумина чёрного пищевого — основного терапевтического компонента, который выглядит как тёмно-коричневый порошок и представляет собой обработанную специальным образом и высушенную кровь свиней и крупного рогатого скота;
  • пантогематогена-S — вещества, используемого при производстве БАДов;
  • железа сернокислого закисного семиводного — другими словами, сульфата железа, который в дополнение к альбумину способствует более быстрому повышению уровня гемоглобина в крови;
  • ванилина.

Состав может незначительно отличаться.

Так, в детском Гематогене отсутствует маргарин, пантогематоген-S, сульфат железа.

Помимо этого, производители включают в Гематоген витамины, минералы и разные добавки, назначение которых заключается в расширении терапевтических свойств и маскировке горького привкуса:

  • аскорбиновую кислоту;
  • лизин;
  • изюм;
  • орехи;
  • кокосовую стружку;
  • мёд.

Гематоген богат белками, жирами, углеводами и минералами. Он содержит все необходимые человеку аминокислоты в соотношении, близком к идеальному, способствует кроветворению, всасыванию железа и повышению его уровня в крови.

Гематоген детскийГематоген детский

Гематоген многие женщины любят с детства

Кроме того, в Гематогене много витамина А. Его употребление положительно сказывается на зрении, коже, качестве и росте волос и ногтей.

Гематоген при беременности

Достоверных данных об эффективности и безопасности Гематогена для будущих мам нет. Согласно инструкции, он запрещён беременным, что часто вызывает недоумение с их стороны, поскольку они привыкли считать его безобидной и вкусной конфетой. Несмотря на противопоказания, многие женщины едят Гематоген в период вынашивания ребёнка. Более того, часто врачи рекомендуют его как альтернативу железосодержащим препаратам.

Показания к применению на ранних и поздних сроках беременности

Медицинские показания к применению Гематогена звучат следующим образом:

  • неполноценное питание;
  • железодефицитная анемия;
  • период реконвалесценции (восстановления) после перенесённых заболеваний.

Гематоген эффективен только при анемии, обусловленной недостатком железа и вызванной кровотечениями, гельминтами, нарушением усвоения этого минерала или дополнительной потребностью в нём и т. д. Но он не поможет поднять уровень гемоглобина, падение которого связано с недостатком витамина В12, аномальным разрушением эритроцитов и различными болезнями.

Во время вынашивания ребёнка объём крови женщины увеличивается в 1,5 раза, поэтому потребность в железе сильно возрастает. Особенно актуально это со второго триместра, когда плод быстро набирает массу. Поэтому Гематоген могут назначить начиная с 4 месяца беременности.

Разновидности гематогенаРазновидности гематогена

Гематоген — это не бесполезная сладость, а лекарственное средство

Как самостоятельное средство лечения железодефицитной анемии Гематоген не применяется.

Если уровень гемоглобина в крови будущей мамы падает ниже допустимого уровня, то врачи назначают препараты железа, эффективность которых проверена клинически.

Гематоген — это, скорее, профилактическое средство, которое может быть рекомендовано тогда, когда количество эритроцитов находится близко к нижней границе нормы.

Противопоказания, возможный вред и побочные эффекты

Есть ряд ситуаций, когда употреблять Гематоген противопоказано:

  • анемия, не связанная с дефицитом железа;
  • сахарный диабет;
  • нарушения углеводного обмена;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Побочное действие Гематогена может выражаться в появлении тошноты и диареи.

В чём опасность гематогена для будущей мамы и ребёнка

Помимо оговорённых в инструкции противопоказаний, применение Гематогена в период беременности грозит возникновением осложнений, которые могут сказаться на состоянии женщины, течении беременности и здоровье ребёнка.

  1. Как и любое железосодержащее средство, Гематоген способен стать причиной запора. Женщины с проблемной дефекацией должны помнить об этом.
  2. Альбумин, входящий в состав плиток, считается сильным аллергеном, поэтому применение Гематогена может сопровождаться аллергическими реакциями.
  3. Патока, сахар и сгущённое молоко — углеводы, избыточное употребление которых влечёт увеличение массы тела. Женщинам с лишним весом от Гематогена лучше отказаться.
  4. Часто беременным назначают препараты железа и поливитамины. В связи с этим есть риск передозировки микроэлемента в организме, что ведёт к сгущению крови, повышению риска тромбообразования, закупорке капилляров плаценты.
  5. В Гематогене содержится витамин А, который медленно расходуется организмом и накапливается в жировых тканях и органах, поэтому есть вероятность его передозировки, что может повлечь развитие уродств плода.

Как принимать Гематоген с пользой

Принимая Гематоген, важно позаботиться о корректировке дозы витаминов, если они назначены беременной. Кроме того, нужно строго соблюдать дозировку, опираясь на инструкцию или рекомендации врача.

Есть Гематоген нужно не по собственному желанию, а только по решению врача.

Употреблять Гематоген бесконтрольно в большом количестве, даже если этого очень хочется, нельзя. Он относится к лекарственным препаратам, поэтому способен оказать отрицательно воздействие на организм матери и развивающегося ребёнка.

Лекарства для борьбы с железодефицитной анемией у беременных

Гематоген — это не единственное лекарственное средство для повышения уровня гемоглобина в крови. После установления железодефицитной анемии беременным женщинам назначаются препараты, терапевтический эффект которых многократно проверен на практике.

Препараты, способные поднять уровень гемоглобина у беременных — таблица

Железосодержащие препараты — фотогалерея

Ферроплекс
Ферроплекс — препарат железа в комплексе с витамином С
Тотема
Антианемический препарат в виде раствора для приёма внутрь
Фенюльс
Фенюльс — железосодержащий препарат
Феррум Лек
Феррум Лек — лекарственный препарат с разными формами выпуска

Отзывы женщин

Отношение к Гематогену у беременных разное. Одни считают его чем-то вроде вкусной конфетки-шоколадки. Другие же испытывают отвращение, когда узнают о том, из чего он изготовлен.

Несмотря на противопоказания, едят Гематоген многие будущие мамы. Некоторым его рекомендуют врачи как средство для повышения уровня гемоглобина в крови, но чаще женщины приобретают его в аптеке по собственной инициативе.

Потребность в железе во время беременности возрастает, поэтому часто уровень гемоглобина в крови женщины падает ниже допустимого значения. Гематоген помогает справиться с этой проблемой. Но принимать его нужно только по показаниям врача. Бесконтрольное употребление этой сладости способно привести к появлению побочных реакций, которые могут отразиться на течении беременности и правильном развитии плода.

можно ли беременным использовать препарат, противопоказания, инструкция по применению, аналоги и отзывы

Гематоген знаком многим с детства. Вкус и форма этой сладкой плитки напоминает шоколад и многими воспринимается как полезное лакомство, содержащее железо. Разберёмся, можно ли есть гематоген при беременности.

Состав и свойства

Корова на пастбищеАльбумин, основное действующее вещество гематогена, добывается из крови крупного рогатого скота

Значение железа как компонента крови сложно переоценить. Этот нутриент необходим для транспортировки кислорода в организме, обеспечивает нормальный уровень гемоглобина крови, участвует в кроветворении и отвечает за выработку красных кровяных телец — эритроцитов. Еще в девятнадцатом веке учёные выяснили, что в наиболее усвояемой форме железо содержится в мясе, крови, печени животных. Тогда и был впервые произведён гематоген — продукт из концентрированной бычьей крови. Долгое время он выпускался в виде жидкой массы с добавлением сахара, а в двадцатом веке разработали твёрдую форму, востребованную потребителями по сей день.

Технология производства гематогена со времён его изобретения претерпела существенные изменения. Раньше кровь крупного рогатого скота варили, выпаривали, производили другие манипуляции, чтобы получить концентрированный жидкий продукт. Сегодня главный компонент гематогена — сухой порошок альбумин, добываемый из плазмы крови коров. Для его получения кровь подвергают особой химической обработке, тщательной очистке. Получаемое в результате вещество — стерильно и безопасно для человека, но содержит в высокой концентрации главный компонент — железо.

Некоторые потребители считают гематоген полезной сладостью, другие — лекарством, но и то, и другое мнение неверно. Гематоген — биологически активная добавка к пище, богатая железом. Принимать его без ограничений может быть чревато неприятными последствиями, но и лечить железодефицитную анемию с его помощью нецелесообразно. Гематоген подходит для профилактики состояния дефицита железа в организме у людей, склонных к этому, для корректировки незначительного понижения уровня гемоглобина в крови.

На современном фармацевтическом рынке существует множество видов гематогена. Почти всегда эта добавка к пище выпускается в форме плиток массой 30–50 г, напоминающих внешне и по вкусу шоколад или ирис. Однако существуют определённые требования к составу настоящего гематогена, соответствующие ГОСТу. Препарат должен содержать:

  • пищевой белок альбумин — 3–5%;
  • сгущённое молоко 30–33%;
  • крахмальную патоку 18–23%;
  • сахар около 40%;
  • ванилин 0,01–0,015%.

Калорийность гематогена составляет около 350 ккал на 100 г.

Гематоген при беременности

Будущей маме не стоит расценивать гематоген как безобидное угощение, способное нормализовать уровень гемоглобина в крови. У препарата есть и плюсы, и минусы, а принять решение о целесообразности его применения в период вынашивания малыша, определить дозировку может только врач. Рассмотрим положительные качества и возможные вред гематогена для мамы и плода.

Польза при беременности

Плитки гематогенаВ небольших количествах приём гематогена разрешён для профилактики анемии

Диагноз железодефицитная анемия устанавливается едва ли не каждой второй женщине в период беременности. Это связано с тем, что потребность организма в данном микроэлементе существенно возрастает в период вынашивания малыша из-за увеличения объёма циркулирующей крови. Железо необходимо для поставки питания и кислорода к плоду через плаценту. В первую очередь материнский организм заботится именно о плоде, поэтому при недостаточном поступлении железа с питанием сначала падает уровень гемоглобина у мамы. При умеренной степени анемии женщина может испытывать слабость, головокружения, быстро утомляться. При сильном падении уровня гемоглобина нарушается маточно-плацентарный кровоток, может возникнуть гипоксия плода (кислородное голодание), плацентарная недостаточность, угроза выкидыша, нарушения сердечной деятельности у мамы.

Гемоглобин не предназначен для лечения железодефицитной анемии. Однако его применение в качестве профилактического средства при беременности актуально, если имеются небольшое понижение уровня гемоглобина по результатам анализа крови.

Особенности применения

Будущая мама держится за животЧтобы гематоген пошёл на пользу, принимать его можно с разрешения врача

Дозировка гематогена устанавливается врачом. Не стоит полагать, что можно сразу съесть всю плитку целиком. В большинстве случаев маме рекомендуют ограничиться несколькими кусочками гематогена 2–3 раза в день. Максимальная суточная доза не должна превышать 50 г (1 батончик).

В случае если устанавливается диагноз анемия, применение гематогена уже нецелесообразно. Чтобы покрыть имеющийся дефицит железа маме пришлось бы съедать несколько батончиков одновременно, а ведь в их составе в высокой концентрации содержится сахар. Такой подход может спровоцировать диабет и чрезмерную прибавку веса, что крайне нежелательно. Для лечения анемии применяются препараты железа, являющиеся лекарствами.

Возможный вред

Лаборант проводит анализ кровиВыявить дефицит железа поможет анализ крови на гемоглобин

Маме стоит принять к сведению, что гематоген — это не альтернатива конфетам при беременности, приём должен быть контролируемым врачом. Перечислим возможные негативные влияния препарата на маму и малыша:

  • способствует прибавке веса из-за высокой калорийности и содержанию углеводов;
  • повышает уровень сахара в крови, противопоказан при сахарном диабете;
  • при чрезмерном потреблении высока вероятность сгущения крови, повышения её свёртываемости, что приводит к тромбозу, ухудшению состояния сосудов при варикозе и геморрое;
  • при одновременном приёме с витаминными комплексами для будущих мам есть риск гипервитаминоза;
  • передозировка витамина А может привести к патологиям развития плода;
  • дополнительные компоненты гематогена могут спровоцировать аллергию.

Если у мамы обнаружена железодефицитная анемия и она уже принимает препараты железа по назначению врача, сопутствующее употребление гематогена может привести к передозировке этого нутриента.

Противопоказания и побочные эффекты

Разные виды гематогенаОбращайте внимание на состав — в нём не должно быть лишних ингредиентов

В большинстве случаев нежелательное воздействие на организм гематоген оказывает при чрезмерном его употреблении. Рекомендации по приёму, указанные на упаковке, обычно универсальные и даны без учёта вашего деликатного положения. Дозировка и длительность курса приёма препарата должны быть определены врачом, исходя из индивидуальных особенностей вашего организма. В этом случае вероятность побочных эффектов почти исключена. Гематоген противопоказан при:

  • аллергии и индивидуальной непереносимости компонентов;
  • повышенном уровне гемоглобина в крови;
  • сахарном диабете.

Побочные эффекты наблюдаются крайне редко, обычно связаны с несоблюдением дозировки, противопоказаниями. В этих случаях не исключено появление тошноты, рвоты, диареяи, аллергических реакций.

Разновидности и другие источники железа

Будущая мама держит горсть таблетокПри анемии целесообразно принимать лекарственные препараты железа, а не гематоген

Гематоген продаётся в аптеках, а в составе, помимо вышеперечисленных компонентов могут быть шоколад, кокосовая стружка, кунжут, орехи, мёд и прочие компоненты, улучшающие вкус продукта. Такие ингредиенты могут увеличить и без того высокую калорийность гематогена, а также негативно влиять на усвоение железа организмом. Нередко недобросовестные производители значительно уменьшают дозу альбумина в составе. Встречаются разновидности, содержащие не более 2,5% этого вещества, что понижает их питательную ценность.

Одним из самых распространённых на рынке видов гематогена в последние годы является Феррогематоген (производитель — Фармстандарт). В отличие от классического гематогена, этот препарат имеет улучшенный состав. Помимо главного компонента — железа, эти сладкие плитки обогащены:

  • витамином С;
  • медью;
  • витамином В;
  • фолиевой кислотой;
  • витамином А.

Эти компоненты, как правило, не препятствуют всасыванию железа, наоборот, улучшают усвоение, положительно влияют на общее состояние организма и допустимы в составе продукции для будущих мам.

Среди продуктов лидерами по содержанию железа считаются яблоки (растительный источник) и печень крупного рогатого скота (животный источник). Гематоген превосходит эти продукты по содержанию железа (яблоки — 2 мкг, печень — 7 мкг, гематоген — около 12 мкг на 100 г).

Функциональнами аналогами гематогена являются медицинские препараты железа, назначение которых — коррекция дефицита железа в организме, лечение анемии. Назначить такие препараты и подобрать дозировку должен врач на основании биохимического анализа крови пациентки. Лекарства выпускаются в форме таблеток, пастилок, капсул, растворов для инъекций, микстур. Среди часто назначаемых при беременности препаратов:

  • с сульфатом железа — Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон;
  • с фумаратом железа — Ферретаб;
  • с гидроксидом железа — Ферро-3, Феррум-Лек;
  • с железа глюконатом — Тотема;
  • с железом и фолиевой кислотой — Мальтофер-фол, Гино-тардиферон;
  • с железом и витаминами группы В — Ферроглобин-В12 и прочие.

Железо содержат и различные витаминно-минеральные комплексы для будущих мам. Их приёма может быть достаточно при незначительных отклонениях от нормы уровня гемоглобина крови. При этом дозировка железа в каждом конкретном препарате может отличаться от других видов.

Отзывы будущих мам

Видео: состав гематогена, можно ли есть беременным и детям

Чтобы гематоген пошёл на пользу маме и малышу, принимать его нужно с разрешения врача и соблюдать дозировку. При пренебрежении этими рекомендациями есть вероятность негативного воздействия препарата на самочувствие мамы и развитие крохи.

есть или не есть? :: SYL.ru

Во время беременности женщины то и дело сталкиваются с ограничениями. Порой все девять месяцев вынашивания ребенка напоминают курс жесткой диеты. Особенно важное внимание уделяется приемам лекарственных препаратов и витаминов. Примечательно, но одним из средств, перед употреблением которого необходимо проконсультироваться с врачом, является гематоген. При беременности гормональный фон организма меняется. Поэтому то, что можно было принимать и кушать до зачатия ребенка, весьма вероятно, окажется опасным во время вынашивания малыша. Следовательно, может возникнуть вопрос: «А можно ли гематоген беременным?» Давайте разберемся.

гематоген при беременности

Общие сведения

Гематоген является лакомством лечебно-профилактического характера. Многие люди употребляют его как альтернативу сладкому. Даже в детстве вместо шоколадки зачастую можно было получить в подарок такой батончик. Но это не является хорошей традицией. Потому как, в первую очередь, данный препарат представляет собой медицинское средство. И его прямое назначение — лечение и профилактика некоторых заболеваний. Гематоген представляет собой твердый батончик, содержащий высокую концентрацию железа. Его, в свою очередь, получают из крови крупного рогатого скота путем обработки, очищения и удаления различных веществ, таких как фибрин. В конечном итоге образуется применяемый в пищевых целях черный альбумин, или, как его еще называют, порошок гемоглобина. Именно эта составляющая является доминирующей и отличает от аналогов настоящий полезный гематоген. При беременности, различного рода заболеваниях врачи могут прописать прием этого препарата. Однако бездумно употреблять его не следует.

гематоген инструкция

И сгущенка, и аскорбинка

Как было уже сказано выше, в составе гематогена находится большое количество железа. Соединенный с белком, а также насыщенный аскорбиновой кислотой, сгущенным молоком, витаминами и другими полезными добавками, этот препарат отлично усваивается организмом. Благодаря своей структуре он помогает бороться с различными видами железодефицитной анемии. Поэтому гематоген при беременности может быть порекомендован для приема и по этой причине. Но, опять же, в ограниченном количестве.

можно ли гематоген беременным

Есть нельзя избегать: запятая в верном месте

Конечно же, как и любой другой лекарственный препарат, свои побочные эффекты имеет и гематоген. Инструкция по приему сладкого батончика диктует следующие возможные реакции и противопоказания:
1. В состав медицинского лакомства входит сгущенное молоко, являющееся весьма калорийным продуктом. Поэтому если у беременной женщины есть предрасположенность к полноте или сахарному диабету, принимать гематоген нельзя.
2. Этот препарат сгущает кровь, что, в свою очередь, может привести к образованию тромбов и плохо повлиять на питание и развитие плода.
3. Гормональный фон беременных подвержен изменению, поэтому иногда переизбыток какого-либо витамина может вызвать аллергическую реакцию. Это также касается и гематогена. В нем наблюдается большое количество витамина В. Поэтому чрезмерное употребление этого сладкого средства может спровоцировать появление аллергии.
4. Как было уже сказано выше, гематоген полезен при некоторых видах анемии. Однако если недуг не связан с нехваткой железа, беременным средство употреблять не рекомендуется.
5. В некоторых случаях могут появиться неприятные последствия в виде расстройства желудочно-кишечного тракта, диареи или же, наоборот, запора.
6. Наличие аллергии, чувствительности и непереносимости отдельных видов и компонентов препарата также являются причиной его запрета.

гематоген при беременности

Другие показания к приему

Гематоген при беременности может быть порекомендован врачом, если у женщины наблюдается малокровие, недостаток железа. Кроме того, этот препарат обладает общеукрепляющим действием, его состав помогает восстановиться после затяжных инфекционных заболеваний. Еще один положительный момент — наличие витамина А, который благотворно влияет на зрение. При отсутствии аппетита, снижении уровня гемоглобина в крови, а также апатии и вялости лучшим помощником также становится гематоген. Если, к счастью, у женщины нет нарушений в протекании беременности, а скушать кусочек сладкого батончика уж слишком хочется, можно побаловать себя небольшим ломтиком. Главное при этом — не слишком усердствовать.

Можно ли гематоген при беременности и как применять его правильно + отзывы

Низкий уровень железа в организме — частый случай в период беременности. Некоторые будущие мамы, узнав о подобном диагнозе, вспоминают о таком вкусном детском лакомстве, как Гематоген. Однако специалисты не рекомендуют самостоятельное употребление этого аппетитного батончика, поскольку содержащиеся в нём ингредиенты способны негативно сказаться на здоровье женщины и развитии плода.

Что такое Гематоген

Медицинское руководство гласит, что напоминающий шоколад или ириску Гематоген — это лечебно-профилактическое средство, которое стимулирует кроветворение и корректирует обменные процессы в человеческом организме. Но даже современная фармацевтическая классификация не даёт однозначный ответ, относится ли этот сладкий батончик к лекарственным препаратам или является биологически активной добавкой (БАДом).

Подобное противоречие возникает благодаря определённым особенностям продажи лекарств в России. Реализовывать Гематоген как медицинское средство выгоднее, поскольку налоги на лекарства ниже, чем на БАДы. Однако батончик как биологически активную добавку гораздо проще продать, потому что подобные препараты разрешено размещать и в аптечных сетях, и в любых продуктовых магазинах.

ГематогенГематоген

Гематоген — лечебно-профилактическое средство для борьбы с анемией

Потенциальным покупательницам нужно помнить, что:

  • сегодня некоторые виды Гематогена зарегистрированы в качестве лекарственных средств и относятся к фармакологической группе «Препараты железа» или «Медикаменты, оказывающие влияние на процессы кроветворения»;
  • часть производителей батончиков позиционирует их как биологически активные пищевые добавки, которые можно приобрести даже в супермаркете;
  • состав и фармакологическое воздействие на человеческий организм всех видов Гематогена (и БАДов, и медикаментов) схож, меняются только некоторые вспомогательные ингредиенты и вкусовые качества продукта.

Само название препарата имеет греческие корни и означает буквально «порождающий кровь». Впервые Гематоген был произведён в конце 19 века швейцарским доктором Адольфом Гоммелем и представлял собой микстуру. Привычную для нас твёрдую форму средство приобрело только в 1917 году.

Состав и способность батончика поднять гемоглобин при анемии

Основной компонент Гематогена — альбумин чёрный пищевой, представляющий собой легко растворимый в воде порошок, который и является источником железа, витамина A и аминокислот. Изготавливают его из крови, которая берётся у идущего на убой скота, обрабатывается особым способом, очищается от различных инфекционных агентов и высушивается.

Современные производители часто отказываются от упоминания крови быков в составе препарата, поскольку у некоторых клиентов такие слова вызывают брезгливость. Понять, что перед вами именно Гематоген, можно и по надписи «альбумин» на упаковке.

Конечно, бычья кровь — это не единственный ингредиент Гематогена. В состав классической 50-граммовой плитки также должны входить следующие обязательные компоненты:

  • ванилин;
  • крахмальная патока;
  • сгущённое или сухое молоко;
  • сахарный песок (сироп).

Кроме того, для усиления терапевтического эффекта производители дополнительно обогащают Гематоген сульфатом железа, что придаёт батончику неприятный привкус. Для улучшения вкусовых качеств изготовители включают в состав такие пищевые добавки, как мёд, кунжут, орехи, изюм, семечки.

Механизм действия препарата заключается в повышении гемоглобина с помощью содержащегося в Гематогене железа, которое, поступив в организм, стимулирует процесс кроветворения.

Аминокислоты, минеральные вещества, углеводы и жиры, также имеющиеся в составе, призваны улучшить всасывание железа и увеличить количество ферритина в крови — белка, который выполняет функцию «накопителя» железа в организме.

Производство гематогена — видео

Разрешён ли препарат при беременности

Гематоген — лакомство, знакомое всем ещё с детских лет, поэтому многие будущие мамы перекусывают этой сладкой плиткой, не обращая внимания на перечень противопоказаний, к которым, как ни странно, относится и беременность (зависит от производителя). Подобное ограничение связано с недостаточностью данных об эффективности и безопасности препарата в период гестации.

Специалисты на вопрос, можно ли женщинам в положении Гематоген, всё же отвечают положительно. Только важно понимать, что это не просто сладость, а лечебно-профилактическое средство, поэтому перед его приёмом на ранних и поздних сроках нужно посоветоваться с врачом, который оценит риски и пользу и назначит необходимую дозировку.

Показания, по которым можно назначать препарат беременным

В период вынашивания ребёнка недостаток железа и прочих полезных веществ грозит многим будущим мамам, поскольку женский организм работает намного активнее.

Поток эритроцитовПоток эритроцитов

Гематоген повышает уровень железа в организме, что способствует насыщению тканей кислородом

Благодаря тому, что железо и аминокислоты, содержащиеся в Гематогене, находятся в легкоусвояемом виде, этот продукт могут назначить в следующих случаях:

  • анемия, обусловленная дефицитом железа;
  • общая истощённость организма, возникающая при:
    • неполноценном питании;
    • продолжительных психоэмоциональных нагрузках;
    • стрессовом состоянии;
    • длительном проживании в неблагоприятных экологических условиях;
  • язвы ЖКТ, которые вызывают потерю крови;
  • патологии зрения, спровоцированные нехваткой витамина A;
  • состояние после перенесённого заболевания.

Особую потребность в железе будущая мама начинает испытывать со второго триместра. Именно в это время плод быстро растёт, а объём крови в женском организме возрастает практически в полтора раза. «Накопления» микроэлемента быстро истощаются, что приводит к развитию анемии. Вот почему Гематоген обычно назначают после четвёртого месяца беременности.

Следует понимать, что при железодефицитной анемии Гематоген применяют только в составе комплексного лечения. При серьёзном же падении уровня гемоглобина у беременной женщины врачи назначают более совершенные и эффективные препараты железа. Кроме того, этот батончик бесполезен при заболеваниях крови, которые сопровождаются разрушением эритроцитов.

Противопоказания и побочные эффекты, или почему нельзя Гематоген

У Гематогена, как и многих других лекарственных средств и биологически активных добавок, существуют определённые ограничения для употребления, о которых известно не всем будущим мамам. Кроме беременности, непереносимости основных и вспомогательных ингредиентов, назначение сладких плиток противопоказано при:

  • сахарном диабете;
  • быстром наборе веса;
  • малокровии, которое не связано с нехваткой железа;
  • склонности к образованию тромбов;
  • варикозе.

Обычно побочные эффекты связаны с повышенной чувствительностью организма беременной женщины на ингредиенты препарата и проявляются в виде аллергических реакций. Помимо этого, ионы железа могут вызвать раздражение слизистой ЖКТ, что грозит тошнотой и рвотой.

Возможный вред для женщины и ребёнка

Кроме указанных в медицинском руководстве противопоказаний и побочных эффектов, бездумный приём Гематогена во время вынашивания малыша чреват развитием следующих опасных для матери и ребёнка осложнений.

  1. Поскольку препарат содержит железо, сладкие плитки могут привести к проблемам с опорожнением кишечника, что нужно учесть беременным, склонным к запорам.
  2. Несмотря на высокий уровень очистки крови скота, существует некоторый риск инфицирования.
  3. Высокая калорийность Гематогена (в 100 граммах содержится порядка 350 килокалорий), связанная с большим количеством углеводов, вызывает резкое увеличение веса.
  4. При чрезмерном употреблении препарата в женском организме накапливается витамин A. Его избыточное количество чревато возникновением патологий и уродств у ребёнка.

Инструкция по применению

Чтобы снизить возможные риски, будущей маме стоит обсудить вопрос применения Гематогена с ведущим беременность гинекологом. Он же должен определить и допустимую дозу препарата.

Гематоген плиткиГематоген плитки

Дозировку Гематогена назначает только лечащий доктор

При употреблении сладкого батончика нужно придерживаться некоторых правил.

  1. Продолжительность лечебной и профилактической терапии обычно не превышает 2–3 недель.
  2. Лучше всего принимать средство между приёмами пищи, чтобы обеспечить наилучший эффект от лечения.
  3. Не следует запивать Гематоген молоком, поскольку оно ухудшает усваивание препарата.

Не рекомендовано одновременно назначать Гематоген с поливитаминными комплексами, потому что избыточное поступление железа, других минералов и витаминов может негативно сказаться на развитии плода.

Чем заменить Гематоген при беременности

Гематоген — это скорее профилактическое средство для терапии железодефицитной анемии, поэтому в серьёзных случаях врачи выписывают другие препараты, лечебный эффект которых подтверждён клиническими испытаниями.

Средства для поднятия гемоглобина — таблица

НазваниеФорма выпускаАктивные веществаПротивопоказанияОсобенности использования при беременности
Тардиферонтаблеткисульфат железа
  • высокое содержание железа в крови;
  • малокровие, не связанное с недостатком железа;
  • нарушение утилизации железа;
  • непроходимость кишечника;
  • непереносимость основных и вспомогательных компонентов;
  • кровотечения из органов желудочно-кишечного тракта;
  • непереносимость фруктозы, синдром нарушения всасывания глюкозы и галактозы, синдром недостаточности инвертазы/изомальтазы.
Назначается со второго триместра в профилактических целях.
Феррум Лек
  • таблетки;
  • сироп;
  • раствор.
железа гидроксид полимальтозат
  • избыток железа в крови;
  • нарушение утилизации железа;
  • малокровие, не связанное с нехваткой железа;
  • непереносимость ингредиентов средства.
Таблетки и сироп разрешены на протяжении всей беременности. Раствор назначают со второго триместра гестации.
Ферретаб комп.капсулы
  • железа фумарат;
  • фолиевая кислота.
Препарат разрешён на всех сроках беременности, но только по назначению доктора.
Тотемараствор для перорального приёма
  • глюконат железа;
  • глюконат меди;
  • глюконат марганца.
  • малокровие, не связанное с недостатком железа;
  • высокое содержание железа в организме;
  • язва ЖКТ;
  • отравление свинцом, медью или марганцем, болезнь Вильсона-Коновалова;
  • синдром мальабсорбации глюкозы/галактозы;
  • непереносимость ингредиентов препарата.
Сорбифер Дурулестаблетки
  • сульфат железа;
  • аскорбиновая кислота.
  • тяжёлые заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • избыточное содержание железа в крови;
  • заболевания, связанные с нарушенной утилизацией железа;
  • непереносимость ингредиентов средства.
Ферроплексдраже
  • непереносимость ингредиентов средства;
  • высокое содержание железа в крови;
  • нарушение процесса кроветворения;
  • кровотечения;
  • удаление части желудка.
Разрешён к применению в период вынашивания ребёнка. Перед использованием необходимо проконсультироваться у лечащего доктора и изучить инструкцию.

Железосодержащие средства — фотогалерея

Отзывы женщин

Гематоген: польза или вред? — видео

Гематоген — неоднозначное лечебно-профилактическое средство для борьбы с малокровием в период вынашивания ребёнка. Поэтому принимать его следует лишь после одобрения лечащего доктора. Считается, что в незначительных количествах эта сладкая плитка не окажет вредного воздействия на организм матери и малыша, однако при неумеренном употреблении беременная женщина может столкнуться с весьма тяжёлыми последствиями.

Гематоген: польза и вред, состав по ГОСТу, калорийность, можно ли при беременности

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
    • [Ц] Цветовой показатель

что входит в состав, какая от него польза и есть ли вред?

Гематоген считается одним из самых популярных БАДов для восполнения нехватки железа в организме. Мы знакомы с ним с детства — многие малыши любят это сладкое лакомство. Но, несмотря на приятный вкус, гематоген — это не кондитерское изделие, и его применение связано с некоторыми ограничениями. Из чего состоят эти сладкие плитки, насколько они эффективны для профилактики железодефицитной анемии, в чем заключается польза этой пищевой добавки, может ли она навредить здоровью и, наконец, как правильно принимать гематоген?

Из истории создания гематогена

В XIX веке стараниями выдающегося врача Сергея Боткина была выявлена связь между составом крови и здоровьем человека. Конечно, предположения о том, что кровь несет некую «жизненную силу», высказывались и ранее, но лишь в середине позапрошлого века было доказано, что кровопотеря и снижение уровня железа в крови приводят к слабости, упадку сил и нарушению многих важных функций.

Начались активные поиски средства, которое помогало бы улучшить качество крови, повысить количество гемоглобина — белка, который с помощью железа переносит кислород к органам. В 1890 году в Швейцарии был разработан первый гематоген — богатая железом микстура на основе бычьей крови. Ее эффективность была так высока, что средство моментально получило широкое распространение. После революции гематоген начали выпускать и в России. Во времена Второй мировой гематоген стал жизненно важным препаратом, его активно использовали в военных госпиталях для реабилитации раненых, потерявших много крови.

После войны в СССР было решено провести «ребрендинг» гематогена, приспособив его под нужды послевоенного времени. В те годы питание часто было бедным, однообразным и недостаточным, детская анемия стала обычным явлением. Так появился знакомый нам твердый гематоген — сладкая плитка, похожая на ирис. Он нравился и детям, и взрослым, мог заменить конфеты к чаю, стоил дешево, легко делился на порции и не выглядел, как лекарство. Над разработкой рецептуры трудились лучшие умы медицины того времени. С 1970 годов гематоген начали выпускать на Уфимском заводе витаминов, причем технология много раз улучшалась и совершенствовалась.

Последнее серьезное изменение произошло в 1999 году, когда технологи Уфимского завода витаминов и ученые Санкт-Петербургской Военно-медицинской академии имени С. М. Кирова объединили усилия, чтобы создать намного более эффективный продукт. В состав гематогена были добавлены витамины, которые повышают усвояемость железа и оказывают общеукрепляющее действие. Позднее к работе были привлечены и европейские технологи, которые помогли сделать продукт вкуснее и мягче. Новый продукт — «Феррогематоген-Фармстандарт» — превосходит по эффективности более ранние аналоги, к тому же он гораздо приятнее на вкус.

В настоящее время Уфимский витаминный завод входит в группу «Фармстандарт» и специализируется на создании и выпуске современных высокоэффективных витаминных комплексов, а «Феррогематоген» остается одним из самых популярных продуктов компании.

Важно!
Популярность гематогена привела к появлению огромного количества аналогов, но многие из них копируют лишь вкус этого средства, не обладая его полезными свойствами. Поскольку по закону сладости, не содержащие альбумина, не могут называться именно гематогеном, их производители выходят из положения, изменяя название на созвучное — «Гемаген», «Гематогешка» и т.д. Эти сладкие плитки могут быть обогащены витаминами, но гематогеном они не являются.

Из чего сделан гематоген: состав пастилок

Основной действующий компонент гематогена — белок альбумин, получаемый из очищенной бычьей крови. Это вещество богато железом и может восполнить железодефицит. Готовый к употреблению альбумин выглядит как растворимый в воде порошок. Цельную кровь в гематоген не добавляют с 1950 годов — это крайне устаревшая технология.

По ГОСТу, продукт «гематоген детский» должен содержать 4–5% черного пищевого альбумина, 30–33% сгущенного молока с сахаром, 18–23% крахмальной патоки, 0,01–0,015% ванилина и около 40% сахара.

Однако сегодня производители сами решают, следовать ГОСТу или использовать другие рецептуры. Поэтому покупателю приходится внимательно читать состав продукта. Очень часто производством аналогов гематогена занимаются не фармацевтические компании, а кондитерские фабрики, и их продукция может вообще не содержать альбумина. В некоторых плитках альбумин есть, но в незначительной концентрации — менее 2,5%. К тому же ради улучшения вкуса в такой продукт нередко добавляют орехи, семечки, кокосовую стружку, изюм, сухофрукты, цукаты, шоколад, ароматизаторы и вкусовые добавки. Это увеличивает калорийность батончика (и без того немалую!) и может препятствовать всасыванию железа.

Чем полезен гематоген

Настоящий гематоген — ценный БАД. Это источник белка и аминокислот, необходимых для регулировки обменных процессов. Но самое важное качество гематогена — способность восполнять нехватку железа. Железодефицит — проблема, которая знакома едва ли не каждому жителю нашей планеты. На разных этапах жизни почти все мы хоть раз сталкиваемся с проявлениями дефицита этого элемента. Железо — один из основных элементов гемоглобина. Это вещество необходимо для транспортировки кислорода ко всем тканям организма. При нехватке железа снижается уровень гемоглобина (если он падает до критической отметки, говорят о железодефицитной анемии). Нехватка железа чревата массой проблем, поскольку кислород требуется всем органам и системам. Симптомы железодефицита разнообразны — сухая, бледная кожа, ломкие ногти и волосы, сонливость и хроническая усталость, раздражительность, ухудшение памяти и концентрации, появление странных пищевых пристрастий и восприятия запахов (часто люди с железодефицитом начинают грызть мел или находить запах автомобильных выхлопов очень приятным), головные и мышечные боли, сухость во рту, проблемы с глотанием.

Причиной нехватки железа часто становится несбалансированная диета. Занятые горожане, вынужденные питаться фаст-фудом и полуфабрикатами, женщины, которые придерживаются строгой диеты, привередливые в еде малыши — все они входят в группу риска по железодефициту. Даже при хорошем питании мы получаем с пищей лишь около 20% необходимого нам железа. Но большинство людей питается неправильно, и поступление этого элемента при несбалансированной диете еще ниже.

Часто причиной железодефицита становятся и кровопотери — причем не только в результате травм и операций. К нехватке железа могут привести частые носовые кровотечения (особенно это характерно для детей), обильные менструации и кровопотери во время родов, кровотечения при геморрое и некоторых заболеваниях внутренних органов.

Иногда железо поступает в полном объеме, но плохо усваивается из-за патологических изменений в кишечнике, из-за болезни или нехватки некоторых витаминов, без которых всасывание этого элемента невозможно (в частности, витамина С).

В определенные периоды — при беременности и лактации, после операций, в детские годы, — наша потребность в железе особенно высока и норма его потребления должна быть увеличена, иначе железодефицита не миновать.

Определить низкий уровень железа можно не только по описанным выше признакам, но и при помощи обычного анализа крови. Если содержание железа в крови понижено, рекомендуется принимать железосодержащие препараты, в частности, гематоген. Врачи также рекомендуют использовать его для профилактики железодефицита.

Польза для детей

Дети и подростки до 18 лет должны получать 5–15 мг железа в сутки — чем старше ребенок, тем выше потребность в этом элементе. При нехватке железа дети становятся вялыми и капризными, плохо спят, у школьников падает успеваемость. Недостаток железа у детей может быть вызван как погрешностями в диете, кровотечениями и заболеваниями, так и наличием у мамы железодефицита и анемии во время беременности и кормления грудью.

Чем полезен гематоген детям? Его применение поможет ребенку справиться с высокими нагрузками в школе, предотвратить железодефицит и спровоцированное им отставание в физическом развитии, улучшит иммунитет.

Польза для мужчин

Суточная норма железа для мужчины — 10 мг. По статистике, мужчины страдают от нехватки железа реже женщин и детей, тем не менее они не застрахованы от этой проблемы. Чаще всего потребность в дополнительном источнике железа испытывают те, кто привык питаться кое-как, всухомятку, чипсами, бутербродами и фаст-фудом, а это очень обширная категория: от студентов и молодых холостяков до карьеристов, лишенных свободного времени. Неумеренное употребление алкоголя также приводит к железодефициту, а мужчины, как правило, выпивают активнее женщин.

Ежедневное употребление гематогена помогает восстановить уровень железа и избавиться от постоянной усталости, апатичности, одышки и головных болей, оставаться физически активным и выносливым.

Польза для женщин

Норма железа для женщин — 15 мг в сутки, а во время беременности и лактации она может возрасти до 20 мг и выше. По данным исследований, именно женщины страдают от нехватки железа чаще всего. Примерно 60% женщин хотя бы раз сталкивалось с симптомами железодефицита. Причиной тому — ежемесячные кровопотери во время менструаций и ограничения в еде. Многие женщины придерживаются строгих диет ради стройности, но такие диеты нередко исключают продукты, богатые железом — красное мясо, субпродукты, яйца — и в результате организм не получает нужного количества витаминов и минералов.

Польза гематогена для женщин несомненна — его употребление позволяет укрепить иммунитет, справиться с хронической усталостью, раздражительностью и плаксивостью, головными болями и головокружениями. Железодефицит пагубно сказывается не только на состоянии здоровья женщины, но и на ее внешности. Использование гематогена в целях профилактики нехватки железа возвращает коже гладкость и здоровый цвет, укрепляет ногти и волосы.

Гематоген советуют употреблять при беременности и лактации — это позволит не только избежать развития железодефицита у мамы, но и убережет от этой неприятности ребенка.

А есть ли вред?

Мы рассмотрели, чем полезен гематоген, но есть ли у этого продукта «темная сторона»?

Прежде всего следует понимать, что гематоген — это не конфета, а БАД, поэтому употреблять его бесконтрольно не следует. Лучше всего посоветоваться с врачом. Важно также соблюдать дозировку, указанную на упаковке, и не превышать ее.

Гематоген очень вкусен, однако, это калорийный продукт. В 100 г гематогена содержится 370–500 килокалорий, и об этом следует помнить, включая его в рацион. Особенно калорийны разновидности с добавками — орехами, шоколадом и другими.

Как выбрать правильный гематоген

Поскольку гематоген — это не лекарство, продают его не только в аптеках. Для его покупки не требуется рецепта. И, как уже было сказано выше, далеко не все производители заботятся о пользе продукта. Многие виды этой добавки не обладают никакими полезными свойствами — это, в сущности, кондитерское изделие.

Главное отличие хорошего гематогена — высокое содержание альбумина, не менее 3%. Такое количество альбумина уже способно повлиять на уровень железа и состав крови.

Имейте в виду, что любые посторонние компоненты могут негативно сказываться на всасывании железа, к тому же они делают продукт калорийнее. Лучше выбирать гематоген без таких «присадок», но с высоким содержанием альбумина.

Если вы покупаете гематоген в качестве биодобавки, а не в качестве лакомства, выбирайте сорта, выпущенные фармацевтическими концернами, а не кондитерскими фабриками. В такой гематоген не добавляют орехи и цукаты, зато он дополнительно обогащен витаминами и другими компонентами, которые повышают его ценность и способствуют наиболее эффективному всасыванию железа.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *