Когда пройдет темная полоска на животе после родов и как ускорить процесс восстановления
В период вынашивания ребенка организм беременной подвергается множественным эндокринным и гормональным изменениям. В частности возрастает продуцирование меланина, что вызывает гиперпигментацию тела.
Наиболее частое проявление избыточного содержания меланина – появление пигментной полосы на животе беременной. Следует узнать, когда проходит полоска на животе после родов, и как можно ускорить этот процесс.
Содержание статьи
Темная полоса на животе – что это такое
Белая линия посредине живота присутствует у каждого человека. Ввиду возникшей гормональной перестройки во время беременности у 90% будущих матерей возникает коричневая полоска на животе вместо белой линии. У большинства женщин она становится заметной в третьем триместре, когда живот достигает внушительных размеров. У некоторых девушек характерное темное очертание может возникнуть раньше, во втором или даже еще в первом триместре.
«Объяснение у данного явления простое – возникновение гиперпигментации. Начиная с середины первого триместра, запускается усиленная выработка пигмента меланина, влияющего на цвет кожи.
При избыточном выделении вещества возникают пигментные пятна, а линия живота темнеет. Обычно это состояние не требует коррекции и проходит со временем после родов. Реже у женщин появляется темная пигментная полоска в послеродовой период. В таком случае требуется уход за кожей. Второй вариант, почему полоска может потемнеть, связан с избыточным выделением тестостерона во время гестации. Это объясняется эндокринными расстройствами или беременностью мужским плодом. В результате темнеют не только волосы на животе, растущие вдоль полосы, но и появляются другие гиперандрогенные признаки – рост волос на ногах, под верхней губой. Если состояние не вызвано патологическими изменениями, то оно также обратимо.
Причины образования
Помимо гормональной перестройки, на появление темной полоски влияют следующие возможные факторы:
- нехватка фолиевой кислоты в организме, которая необходима в первом триместре для правильной закладки нервной трубки у плода;
- особенность внешнего вида – у смуглых и темноволосых женщин пигментная полоска выглядит ярче;
- сильные переживания, нервный стресс;
- прием вспомогательной гормональной терапии;
- аллергическая реакция на некоторые виды декоративной или ухаживающей косметики;
- усиленная работа надпочечников;
- нарушения функции печени, почек, яичников и других внутренних органов;
- склонность к гиперпигментации, наследственный фактор;
- влияние ультрафиолетового излучения.
«Важно понимать, что вышеуказанные факторы не являются подтвержденными официальной медициной, они сомнительны. Официально подтвержденная причина – гормональная перестройка, избыточное выделение меланина.
Существуют исследовательские данные, указывающие, что на активность меланина могут влиять пищевые продукты. Некоторые вещества накапливаются в организме, а под действием ультрафиолетового излучения начинают способствовать синтезу меланина. Среди растительной пищи наиболее опасны:
- арбуз;
- цитрусовые;
- персик;
- тыква;
- абрикос;
- томаты.
Определение пигментации
В образовании пигмента принимают активное участие аминокислоты триптофан и тирозин. Естественные источники этих веществ:
- свиная и говяжья печень;
- красное мясо;
- рыба;
- соевые продукты;
- финики;
- бобовые.
Чтобы замедлить появление темной полоски, рекомендуется ограничить эти продукты в повседневном рационе. В перечне много природных источников двухвалентного железа. Если у беременной наблюдается железодефицитная анемия, рекомендуется включить в рацион препараты железа по рекомендации врача.
Когда проходит
На этот вопрос невозможно получить однозначный ответ. Время нормализации состояния кожного покрова индивидуально в каждом случае. Когда гормональный фон у женщины полностью перестроится на добеременный, тогда и должна пройти темная полоска. У некоторых девушек полоска на животе после родов исчезает в период грудного вскармливания, но сроки индивидуальны. В среднем, период восстановления составляет от 1-2 месяцев до года.
Также не нужно забывать, что у некоторых женщин полоска на животе не возникает вообще. Если этот косметический дефект беспокоит женщину, она может прибегнуть к косметическим средствам или лазерному удалению.
Как убрать
Если после родов прошло много времени, а полоса так и не собирается уходить, рекомендуется воспользоваться вспомогательными средствами для удаления пигмента.
Коричневая полоса на животе
Не стоит паниковать раньше срока. После родов во время грудного вскармливания процесс восстановления кожного покрова до первоначального оттенка замедлен. Это объясняется измененным гормональным фоном. Если в течение года пигментная полоска на животе после родов не стала светлее, значит нужно обращаться к косметологу. Предварительно нужно пройти медицинское обследование для выявления возможных причин усиленной гиперпигментации в послеродовой период.
Домашние процедуры
Если хочется ускорить процесс восстановления после родов, рекомендуется обратить внимание на косметические методы борьбы с гиперпигментацией. Ребенку на грудном вскармливании наружные средства не принесут вред, так как системного действия они не оказывают.
Если пигментная полоска на животе после родов не хочет пропадать самостоятельно, могут помочь следующие народные способы:
- Настойка из петрушки. Это растение богато витамином С, ретиноидами, щавелевой кислотой. Природные компоненты обладают осветляющими свойствами. 100 г свежего растения нужно мелко нарезать, залить литром горячей воды и настоять в течение нескольких часов. Когда смесь остынет, нужно взять ватный диск или тампон и намочить его в настойке. Живот протирают 2 раза в день, в течение месяца.
- Маска из свежей зелени петрушки, сметаны и кефира обладает смягчающим и осветляющим действием на кожу. Компоненты смешивают в равных пропорциях. Частота использования маски – 2-3 раза в неделю.
Маски с зеленью и сметаной
- Маска из картофеля. Сырую картофелину натирают на мелкой терке, чтобы получилась жидкая кашица. В нее добавляют половину чайной ложки оливкового масла и столько же домашнего молока. Свежую смесь наносят на 20-30 минут, а затем смывают. Повторять нужно 2-3 раза в неделю.
- Луковый сок – хорошее народное отбеливающее средство. Сок одной луковицы выжимают и наносят на живот на полчаса. Если кожа склонна к шелушению или раздражению, то сок смешивают со столовой ложкой жирной сметаны, обладающей смягчающим действием.
Сок из лука
Косметологические процедуры
Работа косметолога дает гарантированный эффект в очистке кожного покрова и устранении пигментных полос. Менее радикальные варианты – сеансы кислотного или механического пилинга. В зависимости от конкретной ситуации, специалист подскажет подходящий вариант. Кислотный пилинг предполагает использование кислотных компонентов с отбеливающими свойствами. Механический метод очистки заключается в применении абразивных веществ. Самый радикальный и действенный вариант – ультразвуковое или лазерное удаление. Под действием излучения определенной частоты гиперпигментация пропадает навсегда.
Как избежать появления темной полосы на животе
Помимо гормональных изменений в период беременности, существуют факторы, усиливающие потемнение кожи. Если женщина переживает, чтобы полоса не появилась, важно придерживаться следующих правил:
- Необходимо избегать попадания прямых солнечных лучей на живот. Ультрафиолетовое излучение способствует появлению гиперпигментации, что напрямую влияет на яркость полосы. Поэтому необходимо отказаться от солярия и посещения пляжа.
- Если хочется позагорать, то обязательно наносят солнцезащитные средства на кожу в области живота.
- Рекомендуется посещать косметолога и проводить щадящий пилинг.
- Изменить рацион питания в сторону урезания жирной пищи и добавления свежих овощей и фруктов. Растительная пища благотворно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта и кожи.
Если нет желания посещать косметические салоны, то лучше воспользоваться домашними и безопасными способами, предотвращающими сильное потемнение кожного покрова:
- Содовый пилинг. Обыкновенная кухонная сода хорошо чистит жирную кожу и убирает чрезмерный блеск. Способ использования – живот намыливают повседневным ухаживающим средством и добавляют щепотку кальция гидрокарбоната. Смесь нужно подержать несколько минут, а затем смыть проточной водой. Процедуру лучше повторять 1-2 раза в неделю, чтобы не пересушить кожу.
Пилинг живота содой
- Чистка детским мылом и сахаром. Нужно тщательно намылить живот детским ухаживающим средством, а сверху насыпать чайную ложку сахара. Аккуратными массирующими движениями подушечками пальцев растирают смесь на коже. Через 5 минут можно ее смыть под проточной водой. Повторять процедуру следует не более 2-х раз в неделю.
Детское мыло и сахар
- Простой, но действенный способ с использованием огурца. Свежий овощ отделяют от кожуры, а белую мякоть измельчают и выжимают сок. Далее смешивают столовую ложку овсяной крупы с 10 г морской соли. Затем три компонента равномерно размешивают и распределяют по коже живота. Для смягчающего эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла лепестков розы. Массирующими движениями смесь распределяют в течение нескольких минут, а затем смывают. Повторять процедуру нужно раз в неделю.
Огуречная мякоть
- Яичная маска. Измельченную скорлупу яйца смешивают со столовой ложкой жирной сметаны и яйцом. Смесь нужно взбить в блендере, чтобы получилась однородная масса. Затем ее распределяют по коже и оставляют на 10 минут. После чего яичная смесь смывается под проточной водой. Повторять процедуру можно 2 раза в неделю.
Перемолотая яичная скорлупа
- Кефирная маска. Жирный кефир наносят на живот и равномерно распределяют. Когда кефир подсохнет, его можно скатать пальцами, а остатки смыть. Кефир не оказывает подсушивающего влияния на кожный покров, поэтому маску нужно наносить через день.
Кефир
Важно помнить, что во время беременности на домашние методы чистки и ухода может возникнуть непредвиденная реакция кожи, что объясняется гормональной перестройкой. Перед использованием народных средств нужно проконсультироваться с врачом или косметологом.
Вывод
Появление пигментной полосы во время вынашивания ребенка – естественный процесс. В большинстве случаев гиперпигментация проходит самостоятельно после родов, в период грудного вскармливания. Если этого не произошло, можно обратиться к косметологу или провести домашнюю чистку.
На животе появилась полоска 5 недель. Почему у беременных появляется темная полоса на животе
Темная полоска на животе при беременности возникает у большинства женщин, и этот милый признак беременности становится поводом для тревог и даже является основой народных суеверий.
Вы можете заметить, что у вас появилась полоска на животе, уже на ранних сроках беременности, но большинство женщин обнаруживают её во втором-третьем триместрах. Иногда животик остается чистым всю беременность.
Цвет полоски на животе, её протяженность, зависят от преобладающих пигментов в коже женщины . Например, основной пигмент кожи меланин представлен у человека в двух основных фракциях, эумеланин и феомеланин. Если у вас больше накапливается эумеланин, у вас будет очень темная, почти черная полоска на животе. Это больше характерно для женщин с от природы смуглой кожей, которая склонна к продукции именно этого меланина. Феомеланин более светлый, красновато-коричневый пигмент, и если у беременной женщины его больше — значит и полоска будет светло-коричневой, не яркой.
Полосатый живот при беременности не несет никакой угрозы ребенку и его маме, это просто симптом беременности, не опасный и не страшный. Полоска на животе после родов сохраняется в течение 3-4 месяцев, и проходит к сроку возобновления менструаций. Если она не пройдет, можно не ждать пока само всё нормализуется и помочь природе.
Почему появляется полоска на животе?
Ответ на вопрос, почему появляется полоска на животе у беременных, кроется в серьёзной перестройке гормонального фона беременной женщины.Так как все связывают повышенную волосатость – пятнистость с мужскими половыми гормонами, в народе есть поверье, что пигментная полоска на животе, так же как и полоска волос, появляются, если женщина ждет мальчика, потому что у него мужские половые гормоны. Но это изменение кожи связано не с половыми гормонами, а гормонами коры надпочечников, поэтому пигментная полоска на животе, как и другая пигментация кожи, никак не связана с полом ребенка.
И уж тем более, пол ребенка не связан с формой полоски на животе, если она изогнутая, это не означает рождения девочки, как бы вам этого не хотелось.
Как предотвратить появление полоски и справиться с ней, если она долго не проходит?
Коричневая полоска на животе смотрится, конечно, мило, но она может быть не только в нижней части живота, но и переходить на пупок, и тогда он становится коричневым, и даже подниматься выше пупка, деля животик на 2 половинки. И после рождения малыша эта полосочка, так украшавшая ваш арбузик раньше, становится проблемой косметического плана, от неё хочется избавиться.Но давайте сначала вернемся чуть назад, а можно ли вообще предотвратить её появление? Да, можно!
Вертикальная полоска на животе будет менее яркой и выраженной, если вы защитите свою кожу от ультрафиолета. Так как мы не можем широко пользоваться всякой разной косметикой, давайте обсудим проблему чуть подробнее, что особенно вам пригодится в преддверии лета или поездки на море в отпуск.
Регулярно используйте косметические маски и крема с фактором УФ защиты не менее 25-30, если пребываете на солнце. При покупке кремов обратите внимание, все солнцезащитные средства должны содержать фильтры на основе окиси цинка или двуокиси титана. Эти вещества не раздражают кожу совсем и безопасны для беременных.
Помните, вам противопоказан любой отбеливающий крем, если он содержит ртуть, гидрохинон или АНА-кислоты.
Вы можете повлиять на образование полоски через…свое питание. Нехватка витамина С и фолиевой кислоты провоцирует пигментацию и опасна для плода. Обогащайте пищу свежими овощами и фруктами, заваривайте шиповник и балуйте себя лимоном, ешьте зеленые овощи. Принимайте поливитамины для беременных.
Влияет на склонность к образованию темной полоски так же жирная и мясная пища, поэтому кисломолочные продукты и зелень, овощи, фрукты для кожи беременных намного полезнее.
Полоска на живое темнее у тех женщин, которые злоупотребляют кофе и крепким чаем, при беременности их стоит исключить из питания.
Вот и появился на свет ваш малыш, и теперь вам очень хочется быстрее вернуться в обычную форму. Ваш животик, скорее всего вам долго не будет нравиться, мышцы ослабели, кожа растянута, и ещё эта полоска… Она пройдет сама примерно через 3-4 месяца, но некоторым женщинам приходится жить с этим напоминанием о пережитой беременности несколько лет.
В таких случаях вам стоит обратиться к косметологу, сегодня существуют достаточно эффективные методы аппаратной коррекции пигментных пятен, и от полоски вас избавят за 1 посещение. Но вот подтянуть сам животик конечно, сложнее, и тут многое зависит от вас самой.
Темная вертикальная полоска на коже живота появляется у большинства беременных женщин. Гормональная перестройка в организме будущей мамы влечет за собой повышение пигментации кожи , которая проявляется в виде «маски беременных» и коричневой полосы вдоль живота. Наличие такой пигментной полосы не угрожает здоровью ни матери, ни ребенка. Поэтому волноваться по этому поводу не стоит, после родов она пропадёт.
Полоса на животе у беременных: что это такое и почему она появляется?
Мышцы брюшного пресса симметричны и соединяются посередине сухожилиями, которые в медицине имеют название «белая линия живота» (см. рисунок 1). Если беременность отсутствует, то окраска ее слабая, обычно, визуально незаметная.
Но с развитием беременности белая линия живота становится заметнее. И к определенному сроку будущая мама может обнаружить у себя темную полосу, которая может тянуться вдоль всего живота либо от пупка. Интенсивность ее окраски варьируется от темно- до светло-коричневой. Ширина и форма также индивидуальны для каждой женщины.
Рисунок 1 – Белая или средняя линия живота
Причина гиперпигментации при беременности точно неизвестна. Ученые считают, что у беременных женщин повышена выработка гипофизом адренокортикотропного гормона (АКТГ). Этот гормон стимулирует производство меланотропина, который в свою очередь способствует образованию пигмента меланина. Он-то и окрашивает кожные покровы в темный цвет.
Интересная теория! Меланотропин считается антистрессовым гормоном. Появление очень темной пигментации вдоль всего живота может указывать на то, что у женщины родится стрессоустойчивый малыш.
У 10% будущих мам пигментная полоска так и не проявляется. У светлокожих и светловолосых беременных женщин гиперпигментация появляется реже. Это обусловлено тем, что клетки кожи смуглых женщин содержат больше меланина.
Конечно, не только цвет кожи и волос оказывает влияние на пигментацию. Большое значение имеет и географическое место проживания женщины. В частности, в южных широтах под действием активного солнца организмом вырабатывается больше меланина. У некоторых жительниц этих стран даже при отсутствии беременности видна тёмная полоса на животе.
Необходимо отметить, что появление на животе темной полоски не является патологией, и опасности для жизни матери и ребенка не несет. Так же как и отсутствие полоски не влияет на беременность.
На каком сроке появляется и когда исчезает темная полоска на животе у беременных?
У некоторых женщин полоска может появиться и на ранних сроках беременности, часто в сочетании с остальными субъективными симптомами беременности – тошнотой, головокружением, повышенным аппетитом. В это время пигментация неяркая, однако, с течением беременности обычно она усиливается.
Как правило, пигментная полоска становится заметной после 12 недель. Некоторые женщины отмечают ее появление только в конце второго или в третьем триместре. Одновременно отмечается пигментация лица (называемая «маской беременных») и потемнение ореолов сосков.
Гиперпигментация средней линии живота сохраняется на протяжении всей беременности. Проходит темная полоска только после родов. Срок исчезновения варьируется от 2 – 3 месяцев до 1,5 лет после родоразрешения. Заранее предсказать, когда исчезнет полоска сложно, все очень индивидуально.
В редких случаях она сохраняется на всю жизнь, приобретая очень светлый оттенок. При последующих беременностях пигментация проявляется ярче и наблюдается уже на более ранних сроках.
Интересное предсказание! Существует старинный способ определения пола будущего ребенка по форме и окраске полоски. Согласно этому народному поверью женщина, имеющая полоску светлой окраски, проходящую от пупка до лобковой кости, родит девочку. А женщина с темно-коричневой полоской, проходящей по всему животу от грудины до лона, вынашивает сына.
Можно ли предупредить появление полоски на животе или избавиться от нее?
Темная пигментная полоска есть у 90% будущих мам. Избежать ее появления невозможно. Однако существуют различные способы для уменьшения ее яркости.
1. Пигмент меланин, отвечающий за яркость полоски, выделяется под воздействием солнца и других источников ультрафиолетовых лучей (например, при посещении солярия). Поэтому с мая по сентябрь рекомендуется перед выходом на улицу наносить на открытые участки тела защитный крем с высоким уровнем УФ-защиты.
2. Сбалансированное и здоровое питание, не нагружающее печень, поможет предотвратить усиление яркости полосы. Также рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином C (клюкву, смородину, свежую зелень, сладкий перец).
Цитрусовые употреблять в больших количествах не стоит, т.к. они являются сильными аллергенами, а содержание витамина С в них невелико.
3. Яркая темная полоса может появляться и при недостатке фолиевой кислоты. Этот витамин содержится в свежей зелени, листах салата, шпинате, различных видах капусты, практически во всех орехах. Также богаты на фолиевую кислоту блюда из печени, говядины и рыбы (лосося и тунца).
Некоторые женщины считают гиперпигментацию косметическим дефектом и пытаются избавиться от нее различными способами. Сразу же после родов можно воспользоваться народными методами по отбеливанию пигментной полосы.
Для этого можно использовать примочки из сока лимона или красной смородины. Фруктовые кислоты способны выбелить пигментные пятна на коже.
Снижает интенсивность пигментации и сладкий перец. Его натирают на мелкой терке, получившуюся кашицу накладывают на кожу живота на полчаса.
Маска из свежего огурца и петрушки также помогает справиться с темной полосой. Овощи мелко измельчают. Получившуюся массу наносят на пигментированный участок кожи на 20 минут.
Также хорошим отбеливающим эффектом обладают кисломолочные продукты – кефир и простокваша. Из них делаются примочки. Для этого необходимо смочить марлю в кисломолочку и приложить её на участок гиперпигментации. Оставить на 20 -30 минут, затем смыть теплой водой и нанести на кожу питательный крем.
Если убрать полоску не получилось, не стоит переживать, т.к. со временем она исчезнет самостоятельно, и кожа живота примет прежний вид.
Большинство женщин задается вопросом — почему во время беременности появляется темная полоса на животе? Что это значит и можно ли этого избежать? Некоторые испытывают беспокойство — а не опасно ли это? Дочитайте статью до конца, и вы узнаете ответы на эти вопросы.
Почему при беременности появляется полоска на животе, и что эта линия означает?
Темная линия на животе будущем мамы — это не что иное, как следствие повышенной выработки пигмента. Другими словами — гиперпигментация.
Такая полоса представляет собой линию, проходящую вертикально от пупка к лобку. Иногда она достигает уровня ребер. Но, при любой длине такая линия всегда располагается строго по центру живота.
Следует сказать, что такая полоска имеется у вех женщин, просто во время беременности она окашивается в коричневый цвет и становиться заметной.
Почему это происходит? Причина кроется в эндокринной системе. Когда наступает беременность, функция гипофиза увеличивается в несколько раз, при этом начинается активная выработка адренокортикотропного гормона. А это, в свою очередь, влияет на работу надпочечников. Кроме того, организм беременной женщины белее чувствителен к уровню данного гормона и более ярко реагирует на него.
Что касается надпочечников, то их работа заключается в том, чтобы вырабатывать адреналин — гормон стресса и минералокортикоиды — гормоны, которые крайне необходимы организму беременной женщины.
Функции, которые пополняют минералокортикоиды:
- Способствуют снижению иммунитета у будящей мамы, благодаря чему не происходит отторжение плода.
- Усиливают выработку темного пигмента.
- Способствуют усильному росту волос на теле женщины (гипертрихоз).
Кроме того, в организме будущей мамы увеличивается уровень эстрогенов (женских половых гормонов), что в свою очередь заставляет печень вырабатывать больше белков, которые связывают гормоны надпочечников. А это усложняет их утилизацию.
Вся приведенная цепочка процессов приводит к тому, что в крови беременной женщины повышается уровень гормонов надпочечников, а это ведет к избыточному отложению темного пигмента. В результате чего на животе появляется темная полоса.
По той же причине во время беременности увеличивается количество пигментных пятен и темнеют соски. Это становится особенно заметным на втором и третьем триместре.
Другие гормоны, которые влияют на появление темной полосы:
- Мелотропин или гормон спокойствия. Именно он отвечает за спокойное состояние при стрессах, а во время беременности его выработка полностью зависит от состояния эмбриона.
- Соматропин. Уровень данного гормона при беременности повышается в сотни раз, так как от него зависит рост стенок живота и растягивание мышечной ткани. Именно поэтому средняя линия становится тонкой и прозрачной, так происходит подготовка к появлению темной полосы.
- Прогестерон. Гормон ответственный за полную перестройку женского организма во время беременности.
Что касается опасений, то следует знать — такая линия не представляет опасности ни для будущей мамы, ни для малыша. Все это лишь естественная реакция организма. Более того, если такая полоса есть, это значит, что гормональные процессы идут правильно.
Справка. Темноволосые женщины со смуглой кожей более склонны к появлению данной линии. У них она приобретает очень темный, почти шоколадный цвет.
Когда появляется полоска на животе при беременности?
В данном случае все зависит от организма конкретной женщины. У некоторых полоса появляется уже вначале беременности, но на протяжении всего срока она несильно заметна. У других напротив — полоса появляется поздно, но имеет выраженный коричневый цвет и тянется от ребер до лобка.
У большинства будущих мам полоса появляется примерно на 12-й неделе беременности. Вначале она почти незаметна, затем становиться все более выраженной. Это происходит по мере концентрации гормонов в крови. К 23-й неделе полоска становится хорошо заметной.
В редких случаях она не появляется вовсе или становиться заметной только на 3 триместре.
Внимание! У некоторых женщин полоска перед родами приобретает синюшный оттенок, но не стоит бояться — это один из вариантов нормы.
Как долго темная полоска будет присутствовать на животе?
В большинстве случаев темная линия исчезает через несколько недель после родов. Но, бывают случаи когда она становится светлее, но не исчезает полностью.
Как появление, так и исчезновение темной линии тесно связано с уровнем гормонов. А это значит, что ее исчезновение будет происходить по мере снижения концентрации их уровня в крови. Если женщина кормит грудью, то этот процесс проходит медленнее, и полоса будет держаться дольше. У кормящих мам она исчезает спустя несколько месяцев после родов.
Справка. При повторных беременностях темная полоса появляется раньше и видна сильнее.
Можно ли предотвратить ее образование?
Ответ однозначный — нет. Полностью избавиться или предотвратить появление полосы невозможно, однако можно значительно уменьшить ее проявление.
Способы борьбы с темной полосой:
- Старайтесь носить закрытую одежду. Чем меньше солнечных лучей попадет на живот, тем незаметнее будет плоска.
- Избейте прямых солнечных лучей, в жаркие дни старайтесь находиться в помещении.
- Летом обязательно используйте солнцезащитные средства.
- Включите в ежедневный рацион продукты богатые фолиевой кислотой: апельсиновой сок, спаржа, бобы, пшеница, шпинат и т.д. Ведь дефицит витамина C способствует появлению гиперпигментации.
- Постарайтесь отказаться от черного чая и кофе.
- Воспользуйтесь отбеливающими кремами или гелями для кожи. Но, будьте внимательны, средства, которые вы используете должны состоять из натуральных компонентов. Категорически запрещается применение продуктов, содержащих соединения ртути, АНА-кислоты и гидрохинон.
Народные средства для осветления темной полосы:
- Пилинг на основе меда поможет не только осветлить полосу, но смягчит кожу, сделает ее гладкой и шелковистой.
- Если смешать лимонный сок со спиртом и нанести на кожу, то это уменьшит проявления пигментации. Делайте это в самом начале появления полоски, и она будет практически не видна. Этот метод может использоваться в качестве профилактики.
- Можно протирать живот отваром ромашки или липы. Для этого 1 столовую ложку сухих цветов заливают стаканом крутого кипятка и нагревают на водяной бане в течение 10 минут. После того как отвар остынет, протирайте им кожу на животе. Температура отвара должна быть приятно теплой, комфортной.
- Обертывание на основе творога, огурца или лимонного сока также поможет в борьбе с пигментацией.
Если роды уже прошли, а полоска осталась, обратитесь за помощью в косметический салон.
Внимание! Витамин D крайне необходим организму будущей мамы, поэтому нельзя избегать солнца полностью. Но, здесь важна мера. Нахождение беременной женщины на солнце должно составлять не более 30 минут в день.
Приметы и суеверия
С древних времен по цвету и длине полосы определяли пол будущего ребенка. Считается, что если линия светлая и закачивается на уровне пупка, то родится девочка. Если полоса темная и тянется от лона до ребер, то родится сын.
Стоит ли верить приметам, каждый решает сам, но данная информация не получила научного подтверждения.
Заключение
Подводя итог, стоит сказать, что нет ни чего страшного в том, что у беременной женщины появилась темная полоска. Ведь это никак не влияет на здоровье матери и будущего малыша. А некоторые даже считают, что чем темнее линия, тем более устойчивым к стрессу будет ребенок.
Специально для — Елена Кичак
Женщина всегда хочет оставаться самой красивой и желанной. И любое некрасивое проявление на теле для нее является настоящей катастрофой. Самые большие изменения внешний вид женщины терпит во время беременности. После родов наблюдается набор веса, дряблость мышц, появление растяжек и пигментных пятен, например, полоса на животе. Со временем большая часть подобных проблем исчезает: тело приобретает былую форму, мышцы укрепляются. Однако многих представительниц прекрасного пола волнует темная полоска, разделяющая их живот на две части, пройдет ли она?
Почему у беременных появляется полоска на животе
Почему часто появляется длинная коричневая полоска на животе у беременных? – этот вопрос волнует большинство женщин, и чтобы на него ответить, нужно сначала разобраться, что эта линия собой представляет. Наш брюшной пресс состоит из симметрично расположенных с левой и правой стороны мышц. Эти мышцы соединяются сухожилиями, которые проходят как раз посередине живота. Это вертикальная линия и называется «белая линия живота».
Однако на определенном сроке беременности вы можете заметить, что пупок потемнел, и на лобке и животе появилась коричневая дорожка. Эта пигментная линия может иметь темно-коричневый или светло-коричневый цвет.
Такая дорожка не темнеет лишь у десяти процентов беременных женщин. Ученые считают, что больше шансов избежать такой пигментации у светловолосых и голубоглазых девушек.
Точно, почему появляется пигментация неизвестно. Однако ученые это связывают с тем, что во время беременности усиленно выделяется пигмент меланин. Это происходит за счет того, что гипофиз в большом количестве производит АКТГ, который стимулирует выработку меланотропина надпочечниками, благодаря которому и образуется меланин. Таким образом, вы должны понимать, что полоска не является отклонением от нормы и не несет угрозы не для матери, не для ребенка. Отсутствие полоски тоже не является чем-то нехорошим.
Гормоны надпочечников, к которым относится меланотропин и адреналин, отвечают не только за пигментацию. Вот несколько видимых факторов, которые связанны как раз с усиленным образованием организмом этих гормонов.
Чему способствуют гормоны надпочечников:
- К снижению иммунитета во время беременности гормоны надпочечников имеют самое прямое отношение. Это нужно для того, чтобы организм не воспринял малыша за чужеродный объект.
- Эти гормоны задерживают в организме соли и воду. Из-за этого всем беременным свойственна отечность.
- Пигментация тоже обусловливается выделением этих гормонов. При этом, скорее всего появится не только пигментная дорожка, но и темнеет кожа вокруг сосков, на лице и в лобковой части.
- Также из-за этих гормонов растет волосяная родовая (блядская) дорожка, усилено растут волосы на ногах и внизу живота.
Также большую роль играет усиленное выделение эстрогена. Из-за этого начинают выделяться в большом количестве белки, которые связывают гормоны надпочечников.
Когда появляется полоска на животе при беременности
Девушки, вынашивающие ребенка, интересуются, когда нужно ждать появление такой приметы беременности, как тещина полоска. Здесь все индивидуально, но есть сроки, в которые красная или коричневая дорожка появляется чаще всего.
Родовая полоска всегда проходит вниз к лобковой части от пупка. Однако в некоторых случаях такая линия может продолжаться от пупка и вверх до груди.
Мы предлагаем вам посмотреть несколько фактов о появление родовой дорожки. Они будут вам интересны и позволят лучше понять, когда появится и когда пройдет этот признак, сопровождающий беременность.
На каком сроке обычно появляется родовая дорожка:
- Иногда родовая дорожка вылезает на самых ранних сроках. Однако в первом триместре она в основном появляется у смуглых и темноволосых женщин.
- Обычно родовая дорожка начинает виднеться после 12 недель беременности. Со временем она становиться темнее и может покрыться волосами.
- Розовая, коричневая или красная полоска будет украшать центр пузика на протяжении всей беременности. До родов она ни когда не пропадает.
Срок, когда появится полоска, в основном зависит от количества выработанного организмом меланина. Однако к середине второго триместра беременности она обычно уже хорошо видна. Иногда такое пятно покрывается волосами, цвет которых может быть как светлый, так и черный.
Как избежать появления полоски на животе
Во время ожидания ребенка полностью избежать возникновения темной полоски на животике не получится. И сделать с этим, к сожалению, ни чего нельзя. Однако, чтобы полоска была по яркости средняя, а не насыщенная нужно соблюдать несколько правил.
Так как темная полоска на животе появляется под действием меланина, выработку которого провоцирует солнце, в жарких странах некоторые девушки носят такую отметину, даже не имея детей.
Итак, возвращаясь к вопросу: «Как сделать полоску менее заметной?», нужно сказать, что, прежде всего, это зависит от вашего образа жизни. В основном на яркость такой линии влияет питание и солнечный свет.
Что нужно делать, чтобы полоска была не очень яркой и не осталась на всю жизнь:
- УФ способствует более интенсивному выделению организмом меланина. Поэтому во избежание слишком яркой пигментации беременным женщинам не следует посещать солярии и загорать на пляжах. Также в летнее время, выходя на улицу, желательно наносить на кожу крем с УФ защитой.
- Также вам нужно следить за тем, сколько вы потребляете продуктов богатых витамином С, вы должны получать этого вещества как можно больше. При этом желательно отказаться от пищи, которая негативно влияет на печень.
- Яркая линия вылазит из-за недостатка фолиевой кислоты. Пополнить баланс этого вещества вам помогут темно-зеленые овощи, орехи, говядина, печень и красная рыба.
Выполнение этих советов не поможет вам убрать уже появившуюся полоску. Зато с их помощью вы сможете предотвратить потемнения подобной пигментации.
Когда пройдет полоска на животе после родов
Женщины, которые уже заметили у себя на животе темную полоску, спрашивают «Уйдет ли она, или останется на всю жизнь?». В большинстве случаев такая отметина уходит уже через 1,5 года после родов. Однако иногда, она остается на всю жизнь.
Если у вас осталась такая полоска, не расстраивайтесь, с помощью нехитрых способов вы можете сделать ее светлее. Как показывают опросы, большинство мужчин подобные линии на теле женщины не смущают.
Если вы не хотите ждать 1,5 года, пока полоска пропадет сама по себе, то вы можете использовать народные рецепты, которые помогут вам сократить этот срок до 3-х месяцев. Также наши советы помогут вам осветлить линию, если сама она не проходит.
Как избавиться от родовой линии:
- Примочки из сока лимона или пюре красной смородины помогут вам осветлить коричневые полоски. Для этого в средстве смачивается марля и накладывается на проблемный участок на 15 минут. После этого сок нужно смыть под проточной водой.
- Также вам может помочь маска для живота из сладкого перца. Перец натирается на терке, после чего выкладывается на живот на 20 часов. После этого средство смывается.
- Вы можете использовать для осветления пигментации кисломолочные продукты, йогурт, сметану, кефир или простоквашу. Маска наносится на проблемные участки на полчаса после чего смывается теплой водой.
С помощью таких рецептов можно быстро и эффективно осветлить пигментные пятна. Вполне возможно, что после нескольких процедур, темная линия исчезнет. Эти способы подойдут не только для родовой дорожки, но и для других окрашенных участков кожи.
Пол ребенка и полоска на животе при беременности
Считается, что с помощью пигментной полоски можно определить пол ребенка. Он основан на определении, откуда начинается линия. Конечно, научно такой способ не подтверждается. Однако ради эксперимента гаданием на пигментации воспользоваться можно.
Что означает родовая полоска:
- Если полоска светлая и продолжается от пупка до лобковой кости, значит, будет девочка;
- Если полоска начинается оттуда, где расположено лоно и заканчивается у груди, и при этом имеет темный окрас – у вас будет мальчик.
Также есть поверье, что чем темнее полоска, тем более стрессоустойчивым родиться малыш. Это объясняется тем, что образованию такой линии способствует вещество, которое является естественным антидепрессантом.
Почему появляется полоска на животе при беременности (видео)
Темная полоска на животе образуется у девяти из десяти беременных женщин. Однако такая метка в большинстве случаев исчезает после родов. Поэтому не стоит волноваться.
В период вынашивания ребенка любые изменения в здоровье и внешности вызывают у будущих матерей тревогу. Как скажутся они на развитии малыша, не навредят ли они ему, о чем вообще свидетельствуют все перемены – вопросы, волнующие каждую . Но особый интерес представляет полоска, протянувшаяся узкой или широковатой линией.Причина ее появления на теле кроется в повышенном уровне такого гормона, как меланотропин, вырабатывающего пигмент и увеличивающего риск потемнения кожных покровов. Именно он является провокатором возникновения родимых и пигментных пятен и веснушек. Также свое влияние на процесс пигментации оказывают прогестерон . Однако повышение их уровня вовсе не означает, что в организме беременной идет что-то не так. Наоборот, полоску на животе можно назвать признаком нормального течения беременности.
Существуют ли временные рамки для появления «беременной» полоски?
У большинства характерная темная полоса на животе обычно появляется на поздних сроках, и четко обозначается она примерно к 7 месяцу. Но не у всех женщин она имеется, поэтому ее отсутствие не должно послужить поводом для беспокойства. Наличие или отсутствие полосы – это всего лишь проявление индивидуальных особенностей организма.У некоторых женщин полоса на животе появляется по окончании 12 недели беременности, и это тоже считается нормальным явлением.
Интересно для женщин и то, что пигментная полоска при беременности у всех проявляется по-разному. Например, у одной группы будущих матерей она может быть светлой и протягиваться от пупка до лобка, у других же темная полосочка растягивается по длине всего живота.
Пройдет ли полоса на животе после родов?
Каких-либо действий для удаления полосы с живота после родов предпринимать не нужно. Обычно она самостоятельно проходит через 2 – 3 месяца благодаря стабилизации гормонального фона. Однако бывает и так, что полоска продолжает оставаться на коже более этого срока либо не исчезает вообще.Профилактикой появления пигментированных полос при беременности является защита тела от ультрафиолетового излучения и умеренное потребление кофе и черного чая.
Если значительно пигментированная полоска на животе превратилась в косметический дефект, справиться с ней можно методом аппаратной коррекции в косметологическом салоне. Если же оставшаяся полоса не бросается резко в глаза, возможно, она со временем посветлеет и сравняется с оттенком кожных покровов после загара.
Рекомендуем также
Темная полоска посередине живота при беременности: что это такое, когда пройдет
Заметили темную вертикальную линию между пупком и лобковой областью во время беременности? Это ваша Linea Nigra, и она была на самом деле всегда там – просто становится немного темнее, когда вы ждете своего малыша.
Когда появляется Linea Nigra?
Линия посередине беременного живота имеет тенденцию становиться немного темнее ко второму триместру (иногда около 23 недели беременности).
Что вызывает темную линию во время беременности?
Гормоны беременности являются следствием появления темной линии (в переводе с латыни – «черная линия»), это связано с потемнением вашей linea alba, «белой» или «бесцветной линии» кожи, которую вы, вероятно, никогда не замечали, которая проходит между пупком и тазом.
Фактически, кожа во всем теле становится гиперпигментированной или потемневшей во время беременности (вы также можете заметить потемнение кожи на лице, известное как меланодерма или «маска беременности», а также темные ареолы).
Linea Nigra может быть более выраженной, если у вас более темная кожа.
Некоторые женщины верят в примету (которая, конечно же, не подкреплена наукой): если черная линия видна только до пупка, у вас будет девочка, а если она проходит мимо пупка до ребер, мальчик.
Что вы можете сделать с Linea Nigra во время беременности
Несколько советов могут помочь сделать темную полоску менее выраженной:
- Прикройте живот. Если вы потратите слишком много времени на загар, это может привести к обесцвечиванию кожи во время беременности. Поэтому используйте солнцезащитный крем (не менее 30 SPF) и старайтесь максимально покрыть живот.
- Ешьте хорошо. Дефицит фолиевой кислоты может быть связан с гиперпигментацией, поэтому убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой диеты для беременных с большим количеством фолиевой кислоты из зеленых листовых овощей, фруктов и цельного зерна, и обязательно принимайте витамины для беременных.
Могу ли я предотвратить черную линию во время беременности?
Лучший способ предотвратить или свести к минимуму появление Linea Nigra – это избегать воздействия на кожу солнца. Поэтому носите одежду на теле и наносите на кожу солнцезащитный крем.
Когда исчезает коричневая полоска посередине живота при беременности?
Черная линия должна постепенно исчезать сама по себе через несколько месяцев после рождения вашего ребенка.
Изменения кожи во время беременности
Навигация по записям
7 необычных примет, которые подскажут пол будущего ребенка
Хотя будущие родители узнают пол ребенка на первом УЗИ, до сих пор сохранилось множество старинных примет, по которым раньше предсказывали, кто же родится – мальчик или девочка.
Любая будущая мама за время беременности слышала хотя бы одну из них от родителей или подруг. Может быть, это и бабушкины россказни, но они точно отвлекут ваше внимание от ожидания первого посещения врача.
Меняется кожа
У многих беременных происходят заметные изменения кожи из-за гормональных перестроек в организме. Считается, что если кожа стала жирной, то родится девочка, если сухой – мальчик.
Темная линия живота (негро)
Вертикальная линия, появляющаяся на животе беременной, оказывается, тоже может предсказать пол ребенка. Если линия не заходит дальше пупка, то родится девочка, если она продолжается, то будет мальчик.
Тест с содой
Необычная примета гласит, что если высыпать две столовые ложки пищевой соды в мочу беременной и она зашипит – родится мальчик. Если ничего не произойдет, то будет девочка.
Волосы на теле
Если волосы начинают расти быстрее и толще, чем обычно, то это говорит о том, что будет мальчик. Если нет никаких изменений, то девочка.
То же касается волос на голове: густые и блестящие – признак того, что вы ожидаете мальчика, а если они слабеют и тусклеют, то появится девочка.
Как распределяется вес
У женщин, у которых во время беременности вес сосредотачивается только в животе, ожидают мальчика. Если же он равномерно распределяется по всему телу – девочку.
Высота живота
Одна из самых распространенных примет: если живот беременной расположен больше к низу, то родится мальчик. Если живот высокий – девочка.
Поза во время сна
Считается, что если беременная спит на левом боку, то у нее будет мальчик, а если на правом – девочка.
почему появилась и когда пройдет
Наверняка, все слышали или по собственному опыту знают, что у беременных женщин повышенная пигментация. На лице и в других частях тела появляются пятнышки различного размера, которые свидетельствуют о глобальной перестройке в организме и гормональных изменениях. Темная полоса на животе при беременности — не исключение, она не причиняет никакого вреда будущей маме и плоду. Также она не свидетельствует о наличии патологий или заболеваний. Далее это явление будет рассмотрено более подробно.
Пигментация в период беременности
Под пигментацией подразумевается потемнение отдельных участков кожи или же, наоборот, осветление. Отличительная черта пигментных пятен в том, что края у них ровные, форма, как правило, неправильная. В период вынашивания ребенка они могут проявляться в виде темной полосы на животе при беременности, а еще чаще выступают на лице (воздействию подвергается лоб, губы, щеки или область вокруг глаз), на внутренней стороне бедер и молочных железах.
Как правило, одним из первых признаков беременности как раз является потемнение области кожи вокруг сосков. Пигментация на лице в народе называется «маской беременных», которая активно проявляется во втором триместре. Такие признаки возникают у 90 % будущих мам.
Причины появления темной полосы
Являясь одним из проявлений пигментации, темная полоса на животе при беременности имеет свои причины возникновения. Основной, которая вообще вызывает это явление, становятся гормональные изменения. И главными участниками процесса являются прогестерон и эстроген. Именно они участвуют в образовании и появлении секреции гормона меланотропина, который вырабатывают клетки, придающие тем или иным участкам кожи темный цвет. В период беременности распределение происходит произвольно.
Почему при беременности появляется полоса на животе, а не в другом месте?
Связано это с тем, что на данном участке тела нет мышечной ткани, есть только соединительная. В процессе беременности живот постепенно растягивается и толщина ткани уменьшается. Именно поэтому и появляется пигментная полоса на животе при беременности.
Расположение ее может варьироваться. У кого-то она пересекает весь живот, а кого-то идет от лобка к пупку. У женщин со светлой кожей и волосами полоски либо нет вообще, либо она мало заметна.
Факторы, влияющие на появление полосы
Несмотря на то что появление темной полосы на животе при беременности дело рук гормонов, существует ряд факторов, которые оказывают на нее влияние и провоцируют возникновение:
- Одной из распространенных причин является прием в период до беременности оральных контрацептивов, которые содержат гормональные элементы. Сюда же можно отнести недостаток фолиевой кислоты в организме будущей мамы.
- Неправильно проведенные косметические процедуры, использование в больших количествах косметики или уходовых средств плохого качества.
- Некорректная работа печени, яичников или гипофиза также могут вызвать повышенную пигментацию у беременной женщины.
- Стрессовые ситуации нельзя исключать из этого списка.
- Генетическая предрасположенность.
Что делать, чтобы предотвратить появление полосы, снизить ее пигментацию
Конечно, совсем предотвратить появление коричневой полосы на животе при беременности очень трудно, но свести уровень ее яркости можно к минимуму. Следует придерживаться некоторых советов:
- В том случае, если процесс беременности пришелся на солнечные месяцы, а лучи солнца балуют теплом, нужно от него отказаться. Находиться на открытом солнце не стоит, лучше спрятаться в тени под навесом или деревом, чтобы не провоцировать выработку меланина.
- Если все же нахождение на открытом солнце неизбежно, нужно активно пользоваться солнцезащитными средствами — кремами, маслами и гелями независимо от того, каков срок беременности.
- Не раздеваться на солнце, лучше прикрыться легким парео, платком или накидкой, чтобы минимизировать контакт кожи с солнцем.
- При использовании косметических средств внимательно читайте состав, важно, чтобы не было витамина А, которые стимулирует выработку гормона и появление пигментных пятен.
- Ликвидируйте дефицит фолиевой кислоты, если он есть, то есть кушайте побольше рыбу, злаки, масло, печень или свеклу, не отказывайте себе в овощах, зелени и фруктах.
- Направьтесь к эндокринологу, возможно, он вам подскажет, как можно снизить пигментацию в период беременности, учитывая индивидуальные особенности организма.
Когда появляется полоса
У специалистов не сложилась четкого мнения, на каком сроке вынашивания ребенка появляется полоса. У кого-то она может появиться в начале второго триместра, у кого-то — накануне родов.
Вообще пигментация является одним из первых признаков беременности, но, как известно, есть множество проявлений этого процесса, и полоса на животе далеко не единственная. Если такое явление наблюдается в первом триместре, то к родам, наверняка, полоса будет очень темной, даже больше синей. Не нужно этого бояться, все это пределы нормы.
Усиленная пигментация у беременных появляется после 12 недели, поэтому если до этого срока у вас не было никаких проявлений, они, возможно, возникнут после указанного срока.
Когда исчезнет полоса
Такой «атрибут» нравится далеко на каждой женщине, поэтому возникает вопрос, когда пройдет полоса на животе после беременности? Предсказать заранее, когда это произойдет, достаточно трудно, равно как и понять, когда она возникнет. На это может уйти как пара месяцев, так и полтора года после родов. Бывают случаи, когда пигмент остается с женщиной на всю жизнь, но это очень редко. Если наступают последующие беременности, то полоса будет проявляться ярче, а также на более ранних периодах, чем в первый раз. Врачи настоятельно рекомендуют не избавляться от темной полосы сомнительными методами, просто наберитесь терпения и подождите, пока она не исчезнет самостоятельно.
Удаление темной полоски
Полоса на животе во время беременности не доставляет столько неудобств, как после родоразрешения женщины. В первую очередь они связаны с эстетикой. Женщине не нравится внешний вид живота. В таком случае можно обратиться за помощью к врачу-косметологу, который проконсультирует вас, ориентируясь на индивидуальные особенности организма.
Перед тем как приступить к косметической процедуре, желательно обследоваться и сделать УЗИ, чтобы исключить разного рода заболевания, способные вызвать появление темной полосы. С помощью специализированного оборудования полоса удаляется несколькими методами. К ним относятся:
- Лазерная шлифовка, в рамках которой происходит снятие верхнего слоя кожи и тем самым меняется ее тон. Эта процедура проводится специальным аппаратом. Можно не переживать, снимается лишь слой мертвых клеток, никакого вреда процедура не принесет.
- Профессиональный пилинг, который производится различными методами от механического с помощью скраба, до лазерного. В этих случаях убираются также омертвевшие клетки.
- Криотерапия — воздействие на кожу приборами с низкой температурой, за счет которой сужаются сосуды. В процессе они начинают расширяться, при этом расширяются и капилляры, которые до этого не работали. В результате налаживается обмен веществ, легко убирается верхний слой эпителия.
- Мезотерапия проводится путем введения в кожу нескольких видов медикаментов, которые хорошо сочетаются друг с другом. Эффект достигается не только положительным действием препаратов, но и стимуляцией естественных точек организма, которые повышают эластичность и упругость кожи, позволяя восстановить ей баланс.
Данные способы необходимо использовать только после беременности, выбирайте клинику, которая отличается современным оборудованием, высококлассными специалистами и статусом на рынке услуг.
Появление темной полосы без беременности
Появление темной полосы на животе без беременности вполне возможно, и многие женщины указывают на это. У некоторых полоска образуется с самого детства, у других — в период полового созревания, у третьих — просто в репродуктивный период. Бояться и паниковать в таком случае не стоит.
В первую очередь нужно записаться на примем к эндокринологу и проконсультироваться с ним, ведь некоторые органы, в том числе щитовидная железа, могут работать неправильно, что приводит к точечной пигментации кожи. Параллельно можно обследоваться у гинеколога, сдать анализы на гормоны. По результатам проведенных исследований будет назначена терапия, которая поможет восстановить баланс в организме и избавиться от темной полоски, которая многим так не нравится.
Пигментация при беременности: как избавиться
Пигментацией называется потемнение или, наоборот, осветление участков кожи, которое происходит из-за сбоев в выработке меланина — пигмента, отвечающего за окраску кожных покровов. Появление таких признаков позволяет предположить у женщины беременность. Будут появившиеся пятна темными или светлыми, зависит от исходного цвета кожи. Подобные отметины, отличительная черта которых — четкие края и неправильная форма, врачи называют мелазмой или хлоазмой.
Во время беременности они могут появиться как на лице (на лбу, подбородке, вокруг глаз, на верхней части щек, на верхней губе), так и на других частях тела: на внутренней стороне бедер, ареолах молочных желез, на животе.
Красноречивые признаки
На отдельных участках кожа начинает темнеть на самых ранних сроках беременности. Порой проявление именно этого симптома и наталкивает женщину на мысль о беременности. Сначала темнеют соски и ареолы вокруг них, область половых губ и клитора.
Во втором триместре пигментация становится ярче и у некоторых будущих мам появляется так называемая «маска беременной» — пигментация при беременности возникает на лице. Пятна выступают на щеках, на носу, на лбу, скулах, под глазами, над верхней губой и на подбородке и могут располагаться симметрично. Если женщина склонна к появлению веснушек, то нужно быть готовой к тому, что во время вынашивания малыша они станут ярче, а их количество увеличится.
Пигментация при беременности на животе появляется примерно в то же время. Эта коричневая полоса, которая тянется от пупка до лобка, так называемая полоса Альба, существует у каждой женщины, просто во время вынашивания малыша она становится заметнее.
Агенты влияния
Так почему же у будущих мам появляется пигментация? Цвет кожи человека зависит от многих обстоятельств, но самым главным является концентрация красящих веществ, или пигментов, один из которых — меланин. Он скапливается в особых молекулах под названием «меланосомы», которые играют роль естественного фильтра, защищающего верхний слой кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Когда появляется полоска у беременных. Вертикальная темная (коричневая) полоска на животе при беременности. Почему происходят физиологические изменения
Нет сомнений, что беременность меняет женщину и, зачастую, в лучшую сторону. Со стороны хорошо заметны округлившийся живот, некоторая миловидность будущей мамы и необъяснимое обаяние.
1. Почему появляется полоска на животе при беременности?
2. Когда и насколько появляется полоса?
3. Пигментация и приметы
4. Заключение
Но сама женщина видит изменений гораздо больше, ведь день за днем в течение 40 недель она замечает, как трансформируется ее тело, появляются новые особенности, часто не всегда понятные ей самой. Яркий пример — полоска на животе при беременности. Явление весьма распространенное, но вот у многих мнительных беременяшек она вызывает озадаченность, а у совсем мнительных – беспокойство и тревогу. Надо ли волноваться на этот счет и что означает такое явление? Поговорим.
Почему появляется полоска на животе при беременности?
Вопрос очень хороший, а ответ – до удивления простой и его можно описать одним словом: «пигмент». Не догадались? Тогда слушайте.
Очень люблю рассказывать про чудесные вещества, именуемые гормонами, и в этот раз без них тоже не обойтись. Итак, если вам известно, за подготовку организма женщины к вынашиванию малыша ответственны некоторые такие гормоны. В частности после зачатия активизируются множественные процессы в организме, в том числе и выработка целого ряда гормонов, среди которых АКТГ, гормоны надпочечников, женские половые гормоны, соматотропин и т.д.
Эти вещества стимулируют выработку другого вещества – меланотропина, который, в свою очередь, активирует деятельность специальных клеток — меланоцитов. А уже эти клетки вырабатывают всем нам знакомый меланин, заставляющий нашу кожу темнеть на солнце. Если говорить простым языком, то заводик (меланоциты) запускает производство продукта (меланин) только после того, как на этот самый заводик поступит «разрешение от начальства» в виде меланотропина. Как-то так.
Увеличенная выработка меланина как раз и является той самой пигментацией, проявляющейся у большинства беременных женщин в виде этой пресловутой темной полоски, потемневших ореолов сосков, наружных половых губ (даже!) и появления пигментных пятен на лице, плечах и, возможно, спине.
Теперь давайте разбираться, почему темнеет именно средняя линия живота. Если вы хоть раз видели анатомическое изображение мышц брюшного пресса человека, то наверняка замечали, что пресс состоит из ряда симметричных относительно вертикальной оси мышц, разделенных какими-то белыми полосками. У самой большой, что в центре, даже есть собственное название – белая линия живота (linea alba). Она есть у нас всегда, состоит из коллагеновых волокон и соединительной ткани, при обычном состоянии не заметна вовсе. Но беременность – состояние не совсем обычное и привычное для женщины, живот растет, кожа и мышцы живота растягиваются, белая полоска становится все заметнее. Со временем за счет накопления пигмента в этой области линия живота темнеет, причем интенсивность цвета напрямую зависит от активности выработки гормона меланотропина.
Когда появляется полоска на животе при беременности
Как несложно догадаться из рассказа выше, пигментная полоса на животе беременной – вполне нормальное физиологичное явление, не стоящее беспокойств. Появляется она в некоторой степени интенсивности у 9 из 10 женщин в положении и ближе к третьему триместру, когда живот уже прилично велик. Может случиться и так, что полоски не будет заметно вовсе – это тоже вариант нормы, не требующий вмешательства.
Кстати говоря, у такого явления есть латинское название – linea nigra, что дословно означает – «темная полоса». При этом на ее появление влияет не только изменение гормонального фона беременной, но и ее цветотип. Те, у кого кожного пигмента много от природы: кареглазые брюнетки, смуглые и темнокожие женщины, будут иметь более выраженную пигментацию. Полоса на животе будет темной, ровно как и ореолы сосков на груди. Менее заметна или вовсе отсутствует пигментация у светловолосых белокожих будущих мам.
Исчезает темная линия на беременном животике так же, как и появляется, то есть сама собой спустя некоторое время после родов. Гормональный фон изменяется, выработка меланина уже не столь интенсивна, полоска либо исчезает, либо становится гораздо менее заметной.
Многие женщины беспокоятся на этот счет и считают ее наличие чем-то вроде косметического дефекта, чем-то непривлекательным и портящим прелестный беременный живот. Дело вкуса и понимания красоты, как говорится, но если не хочется провоцировать ее потемнение или чтобы полоска выделялась еще сильнее, то вот пара советов:
- — поскольку пребывание на солнце напрямую влияет не только на выработку витамина D, но и кожного пигмента, логично исключить или по возможности сократить солнечные ванны, чтобы линия на животе не становилась боле заметнее;
- — старайтесь защищаться от солнечных лучей закрытой одеждой или кремами с максимальной степенью защиты;
- — предотвратить появление полоски невозможно, но доказано, что у северянок такая косметическая особенность присутствует реже и менее выражена, нежели у жительниц жарких южных регионов.
Пигментация и приметы
Теперь поговорим о самом интересном. В далекие времена, когда еще не знали, что такое и пренатальная диагностика, пол ребенка определялся по факту при рождении. Но конечно многие хотели знать эту информацию задолго до этого момента и всячески пытались угадать пол при беременности, выявить какую-то закономерность и достоверный признак. Не осталась без внимания и та самая пигментная линия на животе беременных дам. Итак, предлагаю вам варианты «гаданий на полоске»:
- — если полоса темная, ровная и простирается от лобка до грудины, то наверняка под сердцем мамы растет сынок;
- — если полоска светлая, короткая или ее нет вовсе, то с большой вероятностью родится девочка;
- — интенсивность окраса полосы может говорить о характере будущего ребенка: чем она ярче, тем спокойнее и уравновешеннее родится малыш.
Последний вариант, между прочим, можно вполне научно обосновать. Меланотропин, тот самый гормон, виновный отчасти в возникновении linea nigra, считается гормоном стрессоустойчивости, поэтому можно четко проследить связь между интенсивностью окраса полоски и устойчивости к стрессу у плода.
Некоторые источники рассматривают такую ситуацию, что меланотонин может вырабатываться самим плодом, а не организмом матери. В таком случае при беременности полоса на животе будет ярко выражена, а сам малыш родится светловолосый и со светлой кожей. Вполне вероятно, что такой ребенок в последующем будет лучше справляться со стрессовыми ситуациями по сравнению с другими детьми.
Заключение
Дорогие будущие мамы! Пусть полоса на животе будет вашей самой большой проблемой в этой жизни, а беременность ваша пусть протечет легко и завершится рождением здорового малыша! Как мы с вами выяснили, пигментация на животе во время беременности является вполне нормальным и физиологичным явлением, не стоящим вашего беспокойства. Полоска проявляется ближе к третьему триместру, но может четко проявляться еще на небольших сроках – в любом случае это нормально и само по себе пройдет после родов.
С наступлением беременности постепенно возникают различные изменения в женском организме. За девять месяцев вынашивания ребенка происходит перестройка всех органов и внешнего вида девушки. Одной из таких заметных перемен является появление темной полоски в области живота (по статистике присутствует у 90% женщин). Другими словами, это начальные проявления пигментации. Полоса представляет собой центральную линию по вертикальному расположению, которая проходит от лобкового участка до самого верха, через пупок.
В действительности, такая полоса имеется у всех женщин на планете, просто, когда девушка не в положении, ее совершенно не видно. Наличие коричневой линии на животе обуславливается увеличенной пигментацией в этой области.
Данная полоса чаще всего появляется с конца второго триместра. Медицинская практика показывает, что у темненьких и смуглых женщин она может показаться намного раньше, и будет иметь более выраженный цвет. Так, обладательницы светлых волос и белой кожи могут вообще не заметить пигментной полосы за весь период беременности и после рождения малыша.
Бывают случаи, когда полоса видна с первых недель беременности. Это связано с воздействием солнечных лучей на кожу, а также посещением солярия в салонах красоты.
Причины возникновения полоски на животе при беременности
Все изменения, которые происходят с будущей мамой, в первую очередь связаны с перестройкой гормонального фона в организме. При беременности повышается уровень таких гормонов:
- Меланотропин. Относится к тем типам гормонов, которые отвечают за спокойное состояние при стрессах, и его синтез во время беременности полностью зависит от эмбриона. При работе желез у плода на поверхности живота и образуется вертикальная полоса. Через соединительную ткань видны клетки-меланоциты, которые образуются еще задолго до интересного положения девушки. Что это означает? Например, если у мамы русый цвет волос, то это может говорить о комфортности пребывания крохи в утробе или о том, что плод сам вырабатывает данный тип гормона, который после попадает в кровоток девушки. При рождении белокожего малыша со светлыми волосиками это говорит о том, что новорожденный будет иметь мощную генетическую устойчивость к предстоящим стрессам и переживаниям. Также данный гормон способствует возникновению веснушек и родимых пятен. Поэтому не стоит переживать.
- Эстрогенов и гестагенов.
- Соматотропин. Гормональная линия при вынашивании крохи возникает в результате повышения гормона в сотни раз. Соматотропин содействует быстрому росту стенок растущего животика (в этом участвует растягивание мышечной ткани). В процессе растягивания ткани, средняя линия становится тонкой и прозрачной. Так гормон подготавливает основу для образования темной полосы на поверхности кожи.
- Прогестерон. Без него невозможно нормально выносить маленькое чудо.
- Выработка адренокортикотропного гормона (АКТГ). Основной его задачей является контроль работы надпочечников (вырабатывают адреналин и минералокортикоиды) и всех систем женского организма.
Поэтому, когда проявляется линия по центру животика, то не стоит переживать. Ведь пигментная полоса свидетельствует о нормальной и правильной работе всей гормональной системы будущей мамы.
Многие волнуются по причине того, когда пройдет данная пигментация. Следует отметить следующий факт: на протяжении всей беременности полоса будет удлиняться, и приобретать все более коричневый цвет по всей длине. Существуют некоторые советы того, как убрать, или хотя бы снизить проявление данной пигментации на коже живота:
- рекомендуют не находиться под открытыми солнечными лучами;
- пользоваться специальными средствами от солнца;
- в случае невыносимого солнцепека, следует скрываться в тень;
- независимо от того, жарко на улице или нет, врачи советуют носить легкую закрытую одежду;
ни в коем случае не посещать солярий .
Иногда, параллельно темнеющей полосе может образоваться и волосяная линия. Это все относится к естественному процессу вынашивания плода. Паниковать и переживать не стоит, так как со временем все придет в норму.
Народные приметы касаемо образования полосы при беременности
Существует мнение, что по полоске в области животика будущей мамы можно заранее определить пол ребенка. Это узнать можно следующим образом: при наличии светлой линии, которая прерывается в части пупка, это указывает на то, что будет девочка, при наличии черной полосы, которая расположена до самого верха, это может указывать на рождение мальчика.
Научного подтверждения народного суеверия до сих пор нет. Можно сказать, в этом случае только одно: присутствие темной пигментации через пупок доказывает то, что ребеночек в утробе матери правильно развивается, без каких-либо отклонений.
Особенности полоски на животе после родов
Когда появляется линия на теле беременной, то не стоит всяческими методами воздействовать на нее, так как это нормальное течение всего процесса вынашивания плода. Так, после самих родов начинает постепенно приходить в норму гормональный фон роженицы и уже через несколько месяцев пигментация пройдет сама собой. Бывают ситуации, когда этот процесс может затянуться и на более длительное время, например, на пару лет. Женщине остается только ждать, пока цвет кожи не станет прежним.
Встречаются девушки, у которых коричневая полоса на протяжении всего вынашивания ребенка не дает о себе знать, а как только рождается малыш, сразу может проявиться. Кроме всего этого, пигментация может быть и в других местах на теле (все зависит от индивидуальности).
Для многих очень важно, когда проходит пигментация на коже. Следует набраться терпения и ждать. Если мама кормит грудью, то не следует экспериментировать и использовать народные методы и лекарственные препараты, поскольку это может навредить здоровью новорожденного. В результате того, что кожа вдоль центра живота более чувствительная, то специалисты рекомендуют использовать пилинг с использованием меда. Также советуют пользоваться в домашних условиях мочалкой из натуральных материалов, при возможности и по рекомендациям врачей – посещать сауну или же попробовать сделать осветляющее обертывание.
Правильный выбор корсета после родов
После проведенных процедур пигментная кожа становится более мягкой, шелковистой, а сама линия становится незаметной. При наличии не такой чувствительной кожи можно попробовать сделать маски с эффектом осветления. В основном, для их приготовления можно использовать нежирный творог, лимонный сок, свежие огурцы. Эффективно помогают отвары из липы и ромашки. Результат не заставит себя ждать.
Беременность – счастливый период в жизни молодой семьи. Женщина находится в новом для себя физиологическом состоянии, когда тело меняется, происходит перестройка внутренних органов и внутреннего состояния. Некоторые изменения радуют и вызывают восторг, другие наоборот недоумение и вопросы. Больше всего внимания привлекает полоска на животе у беременных и пигментация.
Явление неопасно, относится к естественной гиперпигментации. Тонкая вертикальная линия начинается на стыке живота и лобка и тянется вверх прямо в пупок. Редко может достигать ребер. Ее расположение всегда строго вертикальное по центру.
Статистика утверждает, что полоса появляется у 90% беременных женщин. Одной из десяти удается сохранить тело чистым. Вероятность проявления выше у представительниц прекрасного пола с темными волосами и смуглой кожей.
Причины появления
Пигментная полоса на животе при беременности — индивидуальное явление. Причина ясна и понятна. Появлению предшествуют гормональные изменения, а точнее колебания уровня прогестерона и эстрогена. Во время их перестройки усиливается секреция гормона мелантропина. Это вещество отвечает за выработку пигмента, который делает кожный покров темным. Из-за многочисленных химических реакций в организме пигмент распределяется неравномерно. В результате может появиться темное пятно или целый пигментный участок на бедре, лице, животе, спине. К этим косметическим дефектам может присоединиться усиленный рост волос по всему телу. Практически все женщины отмечают потемнение ареол сосков. Они приобретают темно-коричневый цвет.
Врачи предполагают, что потемнение вертикальной линии происходит из-за того, что в середине отсутствует мышечная ткань. Беременный живот растет, растягивается неделя за неделей, и соединительная ткань по центру начинается натягиваться и истончаться, что приводит к просвечиванию. Полый промежуток визуально выглядит темным.
На каком сроке появляется пигментация
Предоставить точный ответ на поставленный вопрос нельзя, процесс зависит от внутренних факторов. У части представительниц прекрасного пола появление полосы расценивается как ранний признак беременности. На малых сроках она может быть желтой и постепенно цвет меняется до темного.
Основная часть будущих мам замечает пигментную полоску на животе при беременности, достигнув 12 недели. Но может появиться и на поздних сроках – 7-8 месяц.
В точности предсказать, на каком сроке у появиться полоска на животе не представляется возможным. Алгоритмы отсутствуют. Все индивидуально и непредсказуемо. Если пигментация была в первую беременность, то будет возникать и в последующие.
От чего зависит интенсивность пигментации
У каждой будущей мамы линия имеет отличительные характеристики по концентрации цвета и расположению. Она бывает прерывистая, кривая, немного слева или справа в зависимости от положения плода. Когда начинает появляться цвет светлый, еле заметный. С увеличением срока, окрас интенсивнее, ярче. Процесс обусловлен повышение уровня гормонов.
В женских кругах ходит поверье, что по полоске на животе у беременных легко предсказать пол будущего малыша. Если отсутствует, это будет означать, что в семье появиться девочка. А при интенсивной яркой, черной линии стоит ожидать ребенка мужского пола. Ученые, советуют не слушать мифические предсказания. Многочисленные исследования не выявили прямой взаимосвязи между полом плода и уровнем пигментации.
Когда проходит и можно ли предотвратить появление
Пигментные пятна на животе, появившиеся при беременности — естественный процесс, не поддающийся контролю и управлению. Они постепенно будут проходить, исчезать в течение 6-12 месяцев после родов. Редко случается, что роды не исправляют ситуацию и темный полосатый живот останется на долгое время, порой на несколько лет. Отбелить пузо нельзя, остается проявить терпение и ждать, пятнышко самостоятельно пройдет. Не разработано методов убрать его в короткий срок, но сгладить цвет можно, не злоупотребляя солнечным загаром.
- использовать отбеливающие средства на натуральной основе без гидрохинона, ртути и AHA-кислота, как только удалось забеременеть;
- отказаться от черного чая и кофе в больших количествах или убрать из рациона;
- защищать кожу от ультрафиолетового излучения;
- увеличить употребление молочных продуктов;
- избегать стрессовых ситуаций, тревоги, волнений, вызывающих всплеск гормонов.
Теперь известно, от чего появляется полоска на животе у беременных. Берегите нервы, соблюдайте спокойствие даже в случае некрасивых изменений во внешности. Наслаждайтесь прекрасным периодом, каждая беременность — это неповторимые ощущения и эмоции и не нужно отвлекаться на негатив. Если проблема сильно тревожит, узнайте отзыв у лечащего врача относительно интересующего вопроса. Пигментация — малая часть физиологических изменений, также, как и выпирающий пупок. Естественный процесс, не опасен для будущей мамы и для ребенка. После родов пигмент пройдет и вернется в дородовой вид. У некоторых остается горизонтальный темный шов от кесарева сечения, но и он быстро посветлеет, пропадет. Ваша основная задача — ждать и любить себя и свое новое тело.
У каждого человека на середине живота находится «белая линия», состоящая из соединительной ткани. Обычно она не отличается по цвету от окружающей кожи. Но у женщин в период вынашивания плода изменяется гормональный фон, что влияет на интенсивность пигментации по всему телу. Сроки появления темной полосы на животе во время беременности индивидуальны: у некоторых в первом триместре, у других – позже.
Причины появления темной полосы на животе
«Белая линия» живота тянется от лобковой кости до ребер. Ее волокна состоят из коллагена и предназначены для соединения прямых мышц живота. В норме данная зона окрашена в светлый оттенок.
Во время беременности 90% женщин наблюдают у себя на животе появление темной полосы. Подобное явление связывают с активной работой надпочечников и половых желез, которые вырабатывают большое количество следующих гормонов:
- прогестерон;
- эстрогены;
- меланотропин.
Меланотропин является гормоном, который стимулирует образование меланоцитов — клеток, отвечающих за интенсивность цвета кожного покрова. Его интенсивная выработка приводит к появлению пигментных пятен, родинок. Повышение уровня меланотропина является основной причиной окрашивания «белой линии» живота в черный цвет, потемнения сосков и кожи вокруг пупка. К дополнительным негативным эффектам изменения гормонального фона при беременности относят активный рост волос на теле.
Усиление интенсивности цвета вертикальной полоски на животе с каждой неделей происходит из-за быстрого роста матки. Кожа в данной зоне все больше натягивается и истончается, что делает «белую линию» более заметной. Поэтому в конце срока всегда наблюдают вертикальную полоску на животе, даже при отсутствии повышенной пигментации по всему телу.
Сроки появления полосы
Некоторые женщины наблюдают появление темной полоски на раннем сроке беременности, когда только узнают о своем интересном положении. В таком случае она лишь немного отличается от цвета окружающих тканей. Чаще подобное явление начинает наблюдаться ближе к концу первого триместра беременности.
Многие женщины отмечают образование темной полоски только в период интенсивного роста живота, после 6-7 месяца. Это не означает, что такая беременность развивается патологически. Процесс выработки гормонов, отвечающих за пигментацию кожи, индивидуален для каждого человека и зависит от многих внешних и внутренних факторов.
Перечень факторов, влияющих на интенсивность пигментации кожи
Смуглые женщины более склонны к появлению темной полосы на животе
На процесс появления темной полосы существенно влияет интенсивность воздействия инфракрасного излучения на тело женщины. От того, сколько она будет находиться под прямыми солнечными лучами, зависит выраженность пигментации на коже.
Полоса на животе имеет более интенсивный цвет у женщин, имеющих от природы темный цвет волос и глаз. Их организм выделяет больше меланотропина и при отсутствии беременности. У женщин со светлыми волосами данный процесс протекает менее выражено. У них полоска на животе будет темнеть позднее и в меньшей степени изменит свой цвет.
Сроки исчезновения полоски на животе
Если на животе беременной женщины появилась темная полоска, не нужно паниковать. Это естественное явление, не требующее вмешательства врачей. Она может быть неровной, доходить до пупка или до уровня ребер — это нормально.
Пигментация кожи начнет исчезать только через 6-12 месяцев после родов. Это длительный процесс, который находится в прямой зависимости от гормонального фона женщины. Кормящие грудью матери наблюдают у себя полосу дольше. Это объясняется повышенной активностью их надпочечников и другими эндокринными изменениями в организме.
Для предотвращения повышенной пигментации не рекомендуется загорать при беременности
Убрать полоску на животе во время беременности невозможно. Существует лишь ряд рекомендаций для предотвращения ее появления:
- Следует отказаться от длительных прогулок в жаркую погоду. Летом рекомендуется выходить на улицу только после нанесения на открытые участки тела солнцезащитного крема. Загорать на пляже разрешается рано утром или после обеда.
- После наступления беременности необходимо полностью отказаться от солярия.
- Желательно ограничить потребление черного чая и кофе — они влияют на выработку меланотропина.
- Следует избегать стрессовых ситуаций, тревожности, что провоцирует всплеск гормонов и может повлиять на интенсивность пигментации на теле.
- Необходимо включить в свой рацион достаточное количество молочных и кисломолочных продуктов.
Женщины, которые категорически против пигментации во время беременности, могут с первых недель использовать специальные отбеливающие средства. Следует выбирать кремы на натуральной основе без ртути, гидрохинона, AHA-кислоты. Они полностью не избавят от проблемы, но сделают ее менее выраженной.
Народные средства
Народные средства от пигментных пятен
Для уменьшения выраженности пигментации на животе можно прибегнуть к использованию народных средств. При регулярном применении они помогут отбелить кожу без вреда для организма будущей матери и ребенка.
Для снижения интенсивности цвета полоски на животе допускается использование натурального лимонного или клюквенного сока. Им по несколько раз в день протирают проблемные участки кожи. Допускается использование сладкого перца. Из него делают пюре, которое ежедневно прикладывают к полоске на животе на 30 минут.
Полезна маска, состоящая из перемолотой петрушки и огурца. Свежеприготовленную смесь наносят на проблемную область и держат на протяжении 20 минут. Для получения отбеливающего эффекта допускается применение кисломолочных продуктов. Кусочек марли смачивают в кефире или простокваше, после чего прикладывают к полоске на полчаса. После подобных процедур рекомендуется нанести на кожу питательный крем.
Для избавления от повышенной пигментации полезны примочки из настоя тысячелистника. Для его приготовления чайную ложку травы заливают 255 мл кипятка. Данная смесь должна настояться в течение получаса, после чего ее следует процедить через ситечко. В полученном настое смачивают ватный диск, которым тщательно протирают потемневшую кожу. Такую процедуру повторяют ежедневно на протяжении нескольких месяцев.
Народные приметы
Существует много примет, связанных с внешним видом полосы на животе при беременности. Во времена, когда отсутствовала ультразвуковая диагностика, метод определения пола ребенка по данному признаку был очень популярен. Собрано несколько вариантов подобных примет:
- Если полоса начинается от лобка и заканчивается около пупка, высокая вероятность рождения дочери. Когда темная линия достигает уровня ребер, будет сын.
- Когда пигментная полоска огибает пупок, высокая вероятность появления на свет ребенка мужского пола. Если линия пересекает его, родится девочка.
- Яркая полоска на животе указывает на рождение девочки, тусклая – мальчика.
Образование насыщенной линии по центру живота также указывает на появление на свет уравновешенного и спокойного малыша. Это связано с тем, что повышенный уровень гормона меланотропина влияет на устойчивость организма к стрессу.
Женщина всегда хочет оставаться самой красивой и желанной. И любое некрасивое проявление на теле для нее является настоящей катастрофой. Самые большие изменения внешний вид женщины терпит во время беременности. После родов наблюдается набор веса, дряблость мышц, появление растяжек и пигментных пятен, например, полоса на животе. Со временем большая часть подобных проблем исчезает: тело приобретает былую форму, мышцы укрепляются. Однако многих представительниц прекрасного пола волнует темная полоска, разделяющая их живот на две части, пройдет ли она?
Почему у беременных появляется полоска на животе
Почему часто появляется длинная коричневая полоска на животе у беременных? – этот вопрос волнует большинство женщин, и чтобы на него ответить, нужно сначала разобраться, что эта линия собой представляет. Наш брюшной пресс состоит из симметрично расположенных с левой и правой стороны мышц. Эти мышцы соединяются сухожилиями, которые проходят как раз посередине живота. Это вертикальная линия и называется «белая линия живота».
Однако на определенном сроке беременности вы можете заметить, что пупок потемнел, и на лобке и животе появилась коричневая дорожка. Эта пигментная линия может иметь темно-коричневый или светло-коричневый цвет.
Такая дорожка не темнеет лишь у десяти процентов беременных женщин. Ученые считают, что больше шансов избежать такой пигментации у светловолосых и голубоглазых девушек.
Точно, почему появляется пигментация неизвестно. Однако ученые это связывают с тем, что во время беременности усиленно выделяется пигмент меланин. Это происходит за счет того, что гипофиз в большом количестве производит АКТГ, который стимулирует выработку меланотропина надпочечниками, благодаря которому и образуется меланин. Таким образом, вы должны понимать, что полоска не является отклонением от нормы и не несет угрозы не для матери, не для ребенка. Отсутствие полоски тоже не является чем-то нехорошим.
Гормоны надпочечников, к которым относится меланотропин и адреналин, отвечают не только за пигментацию. Вот несколько видимых факторов, которые связанны как раз с усиленным образованием организмом этих гормонов.
Чему способствуют гормоны надпочечников:
- К снижению иммунитета во время беременности гормоны надпочечников имеют самое прямое отношение. Это нужно для того, чтобы организм не воспринял малыша за чужеродный объект.
- Эти гормоны задерживают в организме соли и воду. Из-за этого всем беременным свойственна отечность.
- Пигментация тоже обусловливается выделением этих гормонов. При этом, скорее всего появится не только пигментная дорожка, но и темнеет кожа вокруг сосков, на лице и в лобковой части.
- Также из-за этих гормонов растет волосяная родовая (блядская) дорожка, усилено растут волосы на ногах и внизу живота.
Также большую роль играет усиленное выделение эстрогена. Из-за этого начинают выделяться в большом количестве белки, которые связывают гормоны надпочечников.
Когда появляется полоска на животе при беременности
Девушки, вынашивающие ребенка, интересуются, когда нужно ждать появление такой приметы беременности, как тещина полоска. Здесь все индивидуально, но есть сроки, в которые красная или коричневая дорожка появляется чаще всего.
Родовая полоска всегда проходит вниз к лобковой части от пупка. Однако в некоторых случаях такая линия может продолжаться от пупка и вверх до груди.
Мы предлагаем вам посмотреть несколько фактов о появление родовой дорожки. Они будут вам интересны и позволят лучше понять, когда появится и когда пройдет этот признак, сопровождающий беременность.
На каком сроке обычно появляется родовая дорожка:
- Иногда родовая дорожка вылезает на самых ранних сроках. Однако в первом триместре она в основном появляется у смуглых и темноволосых женщин.
- Обычно родовая дорожка начинает виднеться после 12 недель беременности. Со временем она становиться темнее и может покрыться волосами.
- Розовая, коричневая или красная полоска будет украшать центр пузика на протяжении всей беременности. До родов она ни когда не пропадает.
Срок, когда появится полоска, в основном зависит от количества выработанного организмом меланина. Однако к середине второго триместра беременности она обычно уже хорошо видна. Иногда такое пятно покрывается волосами, цвет которых может быть как светлый, так и черный.
Как избежать появления полоски на животе
Во время ожидания ребенка полностью избежать возникновения темной полоски на животике не получится. И сделать с этим, к сожалению, ни чего нельзя. Однако, чтобы полоска была по яркости средняя, а не насыщенная нужно соблюдать несколько правил.
Так как темная полоска на животе появляется под действием меланина, выработку которого провоцирует солнце, в жарких странах некоторые девушки носят такую отметину, даже не имея детей.
Итак, возвращаясь к вопросу: «Как сделать полоску менее заметной?», нужно сказать, что, прежде всего, это зависит от вашего образа жизни. В основном на яркость такой линии влияет питание и солнечный свет.
Что нужно делать, чтобы полоска была не очень яркой и не осталась на всю жизнь:
- УФ способствует более интенсивному выделению организмом меланина. Поэтому во избежание слишком яркой пигментации беременным женщинам не следует посещать солярии и загорать на пляжах. Также в летнее время, выходя на улицу, желательно наносить на кожу крем с УФ защитой.
- Также вам нужно следить за тем, сколько вы потребляете продуктов богатых витамином С, вы должны получать этого вещества как можно больше. При этом желательно отказаться от пищи, которая негативно влияет на печень.
- Яркая линия вылазит из-за недостатка фолиевой кислоты. Пополнить баланс этого вещества вам помогут темно-зеленые овощи, орехи, говядина, печень и красная рыба.
Выполнение этих советов не поможет вам убрать уже появившуюся полоску. Зато с их помощью вы сможете предотвратить потемнения подобной пигментации.
Когда пройдет полоска на животе после родов
Женщины, которые уже заметили у себя на животе темную полоску, спрашивают «Уйдет ли она, или останется на всю жизнь?». В большинстве случаев такая отметина уходит уже через 1,5 года после родов. Однако иногда, она остается на всю жизнь.
Если у вас осталась такая полоска, не расстраивайтесь, с помощью нехитрых способов вы можете сделать ее светлее. Как показывают опросы, большинство мужчин подобные линии на теле женщины не смущают.
Если вы не хотите ждать 1,5 года, пока полоска пропадет сама по себе, то вы можете использовать народные рецепты, которые помогут вам сократить этот срок до 3-х месяцев. Также наши советы помогут вам осветлить линию, если сама она не проходит.
Как избавиться от родовой линии:
- Примочки из сока лимона или пюре красной смородины помогут вам осветлить коричневые полоски. Для этого в средстве смачивается марля и накладывается на проблемный участок на 15 минут. После этого сок нужно смыть под проточной водой.
- Также вам может помочь маска для живота из сладкого перца. Перец натирается на терке, после чего выкладывается на живот на 20 часов. После этого средство смывается.
- Вы можете использовать для осветления пигментации кисломолочные продукты, йогурт, сметану, кефир или простоквашу. Маска наносится на проблемные участки на полчаса после чего смывается теплой водой.
С помощью таких рецептов можно быстро и эффективно осветлить пигментные пятна. Вполне возможно, что после нескольких процедур, темная линия исчезнет. Эти способы подойдут не только для родовой дорожки, но и для других окрашенных участков кожи.
Пол ребенка и полоска на животе при беременности
Считается, что с помощью пигментной полоски можно определить пол ребенка. Он основан на определении, откуда начинается линия. Конечно, научно такой способ не подтверждается. Однако ради эксперимента гаданием на пигментации воспользоваться можно.
Что означает родовая полоска:
- Если полоска светлая и продолжается от пупка до лобковой кости, значит, будет девочка;
- Если полоска начинается оттуда, где расположено лоно и заканчивается у груди, и при этом имеет темный окрас – у вас будет мальчик.
Также есть поверье, что чем темнее полоска, тем более стрессоустойчивым родиться малыш. Это объясняется тем, что образованию такой линии способствует вещество, которое является естественным антидепрессантом.
Почему появляется полоска на животе при беременности (видео)
Темная полоска на животе образуется у девяти из десяти беременных женщин. Однако такая метка в большинстве случаев исчезает после родов. Поэтому не стоит волноваться.
Что такое темная полоса на моем беременном животе?
Темная линия на животе беременной — это черная линия, которую иногда называют линией беременности. Около 80% беременных женщин увидят черную линию во время беременности, как правило, после первого триместра. Это характерно не только для беременности. Он может образоваться даже у мужчин, когда вы не беременны.
Как беременность изменит мое тело?
Характеристики Linea Nigra
Черная линия обычно проходит от лобковой кости до верхней части пупка (пупка), но может доходить до грудины.Обычно он составляет от 1/4 дюйма до 1/2 дюйма в ширину. Вы можете увидеть, что по мере подъема он становится светлее. Он также может быть темнее или светлее, чем у других беременных женщин. Эти изменения кажутся нормальными и не вызывают беспокойства.
Линия часто появляется примерно на пятом месяце беременности. Иногда кажется, что оно появляется внезапно. Одна мать отметила, что она, казалось, появилась однажды, когда она вышла из душа, и она не знала, что с этим делать. Линия беременности часто темнеет во время беременности.
Что вызывает черную линию во время беременности?
Эта линия, вероятно, вызвана гормонами в вашем организме, которые меняются во время беременности, хотя точная причина неизвестна. Плацента может выделять гормон, который стимулирует меланоциты, клетки, вырабатывающие меланин для пигментации вашей кожи или придания вам загара. Вы можете заметить, что соски темнеют во время беременности, что могло быть связано с этим фактором.
Одна старая женская сказка гласит, что линия беременности появляется только тогда, когда вы беременны мальчиком.Это всего лишь миф. У женщин, беременных девочками, также развивается линия беременности.
Есть ли у вас черная линия или нет — это не способ определить, беременна ли женщина. Хотя он чаще встречается у беременных женщин, он также наблюдается у значительного процента девочек, мальчиков, мужчин и женщин, которые не беременны.
Что такое лечение черной линии?
Некоторых женщин беспокоит то, как выглядит линия беременности. Однако на самом деле нет ничего, что вы могли бы или должны сделать, чтобы это ушло, кроме родов.Врачи предостерегают от использования лекарств или лосьонов. Отбеливание кожи вредно и не приведет к удалению линии. Если вы действительно обеспокоены, поговорите со своим врачом или акушеркой. Лучше не раздражать кожу.
Когда уходит Linea Nigra?
Линия исчезнет после родов. У подавляющего большинства женщин он исчезает в первые месяцы после родов, когда уровень гормонов возвращается к состоянию до беременности. Время немного варьируется от женщины к женщине.Большинство женщин даже не обращают на это внимания и в какой-то момент просто замечают, что его больше нет.
Linea Nigra: линия для беременных :: Американская ассоциация беременных
Линия для беременных, официально называемая Linea Nigra, — это темная линия, которая появляется на животе во время беременности. Вполне возможно, что линия могла быть здесь ранее, но потому что она была настолько светлой, что осталась незамеченной. Перед линией до беременности светлая или бледная линия называется белой линией (linea alba).Он проходит от пупка до лобковой кости. Он темнеет во время беременности, получив название linea nigra (черная линия).
Линия беременности никогда не бывает действительно черной, однако она бывает коричневатой и более темной по цвету. Обычно он составляет от ¼ до ½ дюйма в ширину и тянется вертикально вниз по животу от лобка до пупка . Линия беременности или черная линия обычно темнеет по мере развития беременности. Хотя это может проявиться раньше, эта линия беременности обычно проявляется примерно на 5-м месяце беременности.
Что вызывает черную линию или линию беременности?
Линия беременности — естественная часть беременности. Конкретная причина черной линии неизвестна, но считается, что она связана с изменением гормонов или дисбалансом гормонов в результате развития вашего ребенка. Одна из теорий заключается в том, что гормон, стимулирующий меланоциты, вырабатываемый плацентой, является основным фактором, способствующим этому. Считается, что этот гормон также вызывает потемнение вокруг сосков.
Что вы можете сделать, чтобы предотвратить появление линии беременности?
Вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить появление линии беременности.Это естественное течение беременности. Хорошая новость заключается в том, что она обычно уменьшается и исчезает вскоре после рождения вашего ребенка.
Хотите узнать больше:
Составлено на основе следующих ресурсов:
Johnson, Robert V. (Ed.). (1994). Полная книга клиники Мэйо о беременности и первом году жизни ребенка . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Уильям Морроу и компания, Inc.
Каннингем, Ф. Гэри, Левено, Кеннет Дж. И др. (2005). Материнская физиология в Williams Obstetrics 22 nd edition (126).Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
Мифы и факты о Linea Nigra — Blackline во время беременности
Linea nigra — это вертикальная линия, развивающаяся на животе будущей матери во время беременности. Около 75% беременных женщин наблюдают эту темную линию после первого триместра. Это довольно распространенное заболевание, которое не причиняет вреда ни матери, ни ребенку. Хотя основная причина его появления неизвестна, линия обычно формируется новыми гормонами беременности.
Linea nigra со временем уходит почти от каждой женщины.Сначала очередь укорачивается после доставки, а затем полностью исчезает через несколько месяцев. Несмотря на ее безобидный характер, об этой длинной темной линии существует множество мифов.
Вот несколько мифов и фактов о Linea Nigra!
№1. Миф — Linea Nigra внезапно появляется во время беременности
Факт: Хотя темная полоса видна во время беременности, черная линия во время беременности не выглядит прямой. На животе женщины всегда присутствует линия, которая называется Linea Alba, что означает белая линия.Эта линия во время беременности часто темнеет и обозначается как «Linea Nigra» (черная линия).
№2. Миф — Длина и положение линии определяют пол новорожденного
Факт: В двух известных сказках говорится, что Linea Nigra определяет пол. Первая определяет, что сама черная линия означает рождение мальчика. Второй означает, что длина линии, которая обычно доходит до ребер, соответствует мальчику, а более короткая — девочке.Однако оба заблуждения были опровергнуты учеными.
Шансы на пол одинаковы, независимо от длины или внешнего вида линии.
№ 3. Миф — Эти линии живота устойчивы и не исчезают
Факт: Хотя Linea Nigra толстая по сравнению с любыми другими линиями живота, это не стойкая отметина, которая держится долго. Обычно он тускнеет после родов и не требует дополнительного внимания для его удаления.Ваш врач порекомендует лучшие методы, если вам понадобится дополнительная поддержка после родов, если они не исчезнут.
№4. Миф — Применение отбеливающих кремов во время беременности для удаления Linea Nigra
Факт: Отбеливающие кремы содержат большое количество гидрохинона. Эти кремы вызывают серьезные родовые заболевания, темно-серые пятна у новорожденных и проблемы с раком кожи при использовании во время беременности или кормления грудью. Их использование не приносит вам пользы и, наоборот, создает дополнительную нагрузку на ваше здоровье.
Linea Nigra — это чисто естественное явление беременности, которое невозможно пережить, если бы не беременность. Поэтому наслаждайтесь моментами! Однако, если вы чувствуете себя обязанным и хотите свести к минимуму эффект, вы можете добавить в свой рацион большое количество фолиевой кислоты и белков. В этом вам также поможет больше избегать солнца.
* Информация, представленная здесь, предназначена для общих целей. Пожалуйста, послушайте совета врачей, прежде чем принимать какое-либо решение.
Комментарии к этой публикации закрыты.
Черная линия при беременности: когда (и почему) появляется?
Во время второй беременности телеведущая Рошель Хьюмз зашла в Instagram, чтобы спросить поклонников, что это за темная линия посередине ее живота.
Ответ? Это ее linea nigra — буквально «черная линия» на латыни — которая появляется во время беременности, идет от пупка до лобка. Он заменяет «linea alba» (белая линия), которая была у вас до беременности, но, вероятно, не заметила.
Что вызывает черную линию?
Ваша кожа становится гиперпигментированной, когда вы беременны, благодаря гормонам, а это означает, что белая линия становится темнее.
Когда это появляется?
Черная линия обычно появляется во 2-м триместре, хотя не у всех она появляется, и это не о чем беспокоиться. Это также чаще появляется на более темной коже; если вы бледны, возможно, она у вас есть, но вы этого не замечаете.
Могу ли я от него избавиться?
Вы можете помочь предотвратить потемнение, надев солнцезащитный крем или прикрыв живот, если вы находитесь на солнце.
Но на самом деле лучше всего дать ему время: после того, как у вас появится ребенок, черная линия должна исчезнуть в течение нескольких месяцев.
Можете ли вы определить пол вашего ребенка по черной линии?
Старая женская сказка гласит, что если черная линия продолжает подниматься выше пупка, значит, у вас мальчик, а если она заканчивается ниже пупка, то это девочка.
Но, как и в случае с большинством этих вещей, нет научных доказательств, подтверждающих это (извините?)
Что наши мамы говорят о черной линии?
На нашем форуме загружено чата на тему linea nigra: мы особенно заметили, как многие из вас действительно хотели его получить, например, Podington сказал:
«Я был так взволнован этим утром, потому что подумал, что один развился, но нет !! Это была просто складка от того, как я лежал, лол !! »
И, что очень интересно, мы также узнали от мам на нашем форуме, что то, что вы получаете черную линию на одну беременность, не означает, что вы автоматически получите ее снова в следующий раз.
Heather743 сказал: «С моими первыми двумя детьми, я прошел через 16-недельную отметку, и со временем становилось все темнее и темнее.
«НО! Вот и я 30 недель в пятницу с номером 3, и пока никаких признаков этого !! »
И у Мэнди был похожий опыт: «Я на третьем месте, через 3 недели, и на этот раз у меня его тоже нет, а в предыдущих двух у меня был.
«Мой друг сказал, что то же самое произошло с ее 3-й. Странно, я думаю, ваше тело по-разному реагирует на каждую беременность? »
Хотя в целом, как мы упоминали выше, черная линия обычно появляется во 2-м триместре, это не всегда так.
К-лу родила очень рано, а также заметила, что с течением недель он становился длиннее: «Я немного странный, потому что у меня есть свой — и это мой первый ребенок — в 11 недель!
«Это было просто от пупка вниз, но сейчас мне 19 + 5, и я начинаю получать и тот, который тоже растет. Но некоторым девушкам их просто не понять «.
И, наконец, по вопросу о том, как долго их черная линия исчезла, наши мамы разошлись.
Клэр-Абель говорит: «Я бы сказала, что моему потускнению потребовалось добрых 3 месяца, может быть, немного больше, но со временем это пройдет.”
И Сода сказал: «Моему было около 6 месяцев, хотя теперь я узнала, что снова беременна двойней… и она вернулась, но на этот раз только сильно потеряла сознание».
Фото: Гетти / Рошель Хьюмс в Instagram
Подробнее
Что такое Linea Nigra — темная линия на моем беременном животе?
Задумывались ли вы о той вертикальной темной линии, которая случайно появилась на вашем животе во время беременности? Что это такое, как оно туда попало и когда уйдет? Что касается симптомов беременности, то эта темная линия (a.k.a. Linea Nigra (от латинского «темная линия») или «линия беременности») — одна из менее неприятных проблем по сравнению с болезнью при беременности, изжогой или опухшими и ноющими ногами — вы не можете этого почувствовать, и это не повод для беспокойства около.
Но если, как Cardi B, вы хотите как можно скорее надеть бикини после родов, вам может быть интересно, когда оно исчезнет.
«Дамы, как вам, ребята, избавиться от черной линии посередине живота после родов ?? причина сука »- Cardi B
Linea Nigra — Часто задаваемые вопросы
От того, что вызывает это явление и сколько времени нужно, чтобы оно исчезло, до того, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы оно исчезло быстрее, вот все, что вам нужно знать о Linea Nigra.
Что это за темная полоска на моем беременном животе?
Хотя черная линия встречается редко, она может появляться как у мужчин, так и у женщин в разные моменты жизни, не только во время беременности. Однако во время беременности плацента начинает вырабатывать множество гормонов, и один из таких гормонов, меланин-стимулирующий гормон, называемый меланоцитами, начинает формировать определенные части тела (такие как соски, меланодермию (также известную как маска для лица при беременности) и Linea Nigra) заметно темнее. Эта темная линия обычно начинается от пупка до паха, но у некоторых женщин она может простираться от паха до грудины.Черная линия обычно имеет ширину менее 1 см и может быть разных оттенков коричневого.
Когда появится Linea Nigra?
Черная линия чаще всего появляется примерно на пятом месяце беременности, хотя может быть раньше или позже. Забавный факт: эта линия на самом деле присутствует у всех людей и называется Linea Alba (от латинского «белая линия»). Эта линия описывается как «сухожильная срединная линия на передней брюшной стенке между двумя прямыми мышцами.«Даже несмотря на то, что линия существует всегда, если только вы не беременны и через вас не проникают все эти меланин-образующие гормоны, линия настолько слабая, что вы не сможете определить ее наличие, если не будете активно ее искать.
Служит ли Linea Nigra какой-либо цели?
Формально нет, но на этот счет есть несколько рассказов старых жен. Один говорит, что, поскольку наши младенцы при рождении слепы, как летучие мыши, и могут различать только свет и тьму, мать-природа делает некоторые части нас темнее, например, соски и черную черту, чтобы наш ребенок мог найти свой путь. вокруг нашего тела легче.Разве это не восхитительно? Другая легенда заключается в том, что расположение линии на животе может служить предиктором пола. Судя по всему, если Linea Nigra находится чуть ниже вашего пупка, вы ждете девочку, но если она проходит где-то выше вашего пупка, значит, у вас мальчик.
Является ли Linea Nigra постоянной?
Linea Nigra не постоянна и полностью исчезнет сама по себе, даже если вы не предпримете никаких шагов, чтобы исправить это раньше. Хотя вам может не понравиться внешний вид этой темной линии, не о чем беспокоиться, поскольку она не представляет опасности для вас или вашего будущего ребенка.
Линия Нигра — это растяжка?
Нет, Linea Nigra не может считаться растяжкой. Растяжки — это буквально вздутие кожи, вызванное чрезмерным растяжением. Растяжки поражают дерму (средний) слой кожи и оставляют на поверхности кожи рельефный или вдавленный видимый рубец. Linea Nigra влияет только на эпидермис — верхний слой вашей кожи, и поэтому он сравним с загаром, а не с растяжкой, и может исчезнуть сам по себе без следа, тогда как растяжка является постоянной.
Сколько времени нужно Linea Nigra, чтобы выцветать?
Эта линия может сохраняться в течение нескольких месяцев после рождения ребенка, но обычно блекнет в первые несколько месяцев после родов и полностью исчезает в течение года.
Гарантировано ли получение Linea Nigra в случае беременности?
Хотя Linea Nigra во время беременности очень распространена, все еще есть небольшой процент женщин, которые ее не заболевают, поэтому вы можете попасть в эту категорию. Однако чем больше меланина в вашем теле, тем больше вероятность того, что вы получите Linea Nigra во время беременности.
Есть ли способ предотвратить Linea Nigra?
Вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить Linea Nigra, и нет никакого способа узнать, получите ли вы ее или нет. Однако, чтобы не сделать его более заметным, держите шишку подальше от солнца и убедитесь, что вы едите зелень и принимаете фолиевую кислоту, чтобы избежать гиперпигментации.
Как сделать так, чтобы мой Linea Nigra исчезал быстрее?
Может показаться, что это займет некоторое время, но Linea Nigra определенно исчезнет, прежде чем вы это заметите.Если вы по-прежнему обеспокоены и хотите попытаться устранить морщину раньше, после рождения ребенка вы можете обратиться к дерматологу и узнать, какие процедуры для осветления кожи доступны, но суровые методы, такие как лазер или отбеливающие кремы, обычно не рекомендуются, если вы все еще кормите грудью. Дома вы можете попробовать натереть линию лимонным соком и осторожно протереть скрабом или мочалкой, пока вы принимаете душ.
Были ли вы знакомы с Linea Nigra? Сообщите нам об этом в Facebook или Twitter!
Убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы найти интересные мемы, вдохновляющие истории и советы для родителей!
Присоединяйтесь к клубу! Представляем наш бренд, новую группу spankin в Facebook под названием #mumtribe.Просто введите «#mumtribe» в строку поиска и познакомьтесь с мамами-единомышленниками, выиграйте великолепные подарки и повеселитесь!
Чтобы получить советы, уловки и советы по воспитанию детей, которым вы можете доверять, щелкните здесь, чтобы загрузить бесплатный цифровой выпуск журнала «Мать и дитя».
Я беременна? 14 первых признаков беременности
Независимо от того, насколько осторожны вы со своим методом контроля рождаемости, только человек время от времени задается вопросом, действительно ли он работает. Но вам не нужно писать на палочку или звонить гинекологу каждый раз, когда вас беспокоят приступы тошноты или сильная тяга к буррито.(Опять же: это всего лишь люди.)
Вместо этого поищите эти ранние симптомы беременности, чтобы определить, действительно ли вам нужно пройти тест на беременность, или чтобы проверить свое терпение, дождавшись наступления следующей менструации.
1. Вас тошнит.
Беременность вызывает очень быстрое повышение уровня определенных гормонов (хорионический гонадотропин человека или ХГЧ), — объясняет Мария Софокл, сертифицированный гинеколог и медицинский директор отдела женского здоровья, частной практики в Принстоне, штат Нью-Джерси, и матери четверых детей. родила более 8000 младенцев.Эти гормоны влияют на пищеварение и затрудняют восприятие пищи желудком.
К сожалению, утренняя часть утреннего недомогания на самом деле является мифом: тошнота, связанная с беременностью, может длиться весь день, начиная не раньше, чем через четыре недели после начала последней менструации. Хорошая новость для женщин, которые действительно хотят забеременеть: тошнота — признак нормальной и здоровой беременности. (Выкидыши могут произойти, когда уровень ХГЧ перестанет повышаться, поэтому внезапно успокоившийся желудок может потребовать обращения к врачу.)
2. Вы до смешного устали.
Когда вы беременны, ваше тело в основном берет на себя вторую работу по выращиванию человека внутри вас — как вы можете себе представить, это требует много энергии. На ранних сроках беременности вы можете почувствовать усталость. «Это как если бы вы встали утром и к 10 часам утра просто хотите спать», — говорит доктор Софокл. «Это сильно отличается от всего, что вы испытывали раньше».
3. Ваша грудь 34B теперь имеет * ~ 34D ~ *.
Если ваша грудь внезапно раздувается — а это может быть вашим единственным симптомом помимо отсутствия менструации — вы вполне можете быть беременны. Ваша грудь будет казаться немного более наполненной, чем перед началом менструации, и может быть немного более чувствительной в течение более чем нескольких дней. Чем дольше это длится, тем выше вероятность того, что вы забеременеете.
4. Вы переживаете небольшой ранний период.
Также известный как кровянистые выделения, световой период, который длится пару дней (или больше), может быть сбивающим с толку признаком того, что вы беременны.Это потому, что через пять-десять дней после того, как ваша яйцеклетка и его сперма встретятся в вашей фаллопиевой трубе, оплодотворенная яйцеклетка проникает в слизистую оболочку вашей матки. Это может привести к легкому кровотечению, из-за которого вы думаете, что у вас менструация. Не все беременные заметят. Но все беременные пропустят следующие запланированные месячные после кровянистых выделений. Так что обратите внимание на комбинацию: обнаружение и цикла, который загадочно отсутствует.
5. Ваши ареолы изменили цвет.
Когда вы беременны, гормоны иногда темнеют или расширяют кожу вокруг сосков — и это может произойти в течение первого месяца беременности.
6. Появляется темная вертикальная линия под пупком.
Гормоны, известные как черная линия, могут вызвать это изменение кожи, которое может сопровождать потемнение ареол на очень ранних сроках беременности. (Многие люди связывают белую линию с растяжением кожи, но на самом деле она может предшествовать заметному детскому животу.
7. Ваши щеки как бы темнеют.
Также известное как «маска беременности», потемнение щек может быть вызвано — Вы догадались — гормональные изменения, сопровождающие беременность.Хотя обычно это происходит на более поздних сроках беременности, иногда это может произойти и на ранних сроках. (Если идея изменения вашей кожи пугает вас больше, чем перспектива беременности, расслабьтесь: обычно это проходит само по себе. А если этого не происходит, лечение лазером может легко стереть ее после родов.)
8 У вас самая странная в мире тяга к еде.
Каким образом доктор Софокл знала, что она беременна? У нее возникло странное и специфическое пристрастие к омлету из яичного белка с соусом песто и голубому сыру — довольно случайное сочетание по любым подсчетам.Специалисты не совсем понимают, почему беременные испытывают тягу к еде. Но, как ни странно, доктор Софокл говорит, что беременные женщины часто сообщают о них — даже на раннем этапе.
9. У вас развивается безумное отвращение к еде.
Беременность может обострить ваше обоняние до такой степени, что вас может вырвать, если ваш партнер откроет банку майонеза — то, что вас ни в малейшей степени не обидело. «Они такие настоящие», — говорит доктор Софокл о пищевых отвращениях. Они могут произойти всего через четыре недели беременности.
10. У вас появились серьезные судороги.
Спазмы менструального типа случаются, а месячные — нет? Наверное, пора пописать на эту палку. В то время как некоторые женщины испытывают спазмы ежедневно на протяжении всей беременности, другие ощущают их только один раз. (Примечание для женщин, которые надеются забеременеть и оставаться такими: сильные спазмы с последующими кровянистыми выделениями могут быть ранним признаком выкидыша, поэтому обязательно позвоните своему врачу, если это звучит знакомо.)
11. У вас серьезно ухудшилось половое влечение. исчез.
В первом триместре беременности вы, вероятно, почувствуете истощение и тошноту, которые могут высосать из вас желание заняться сексом. Хотя исследователи могут сказать, что это не имеет ничего общего с уровнем гормонов, ваше половое влечение может вернуться ко второму триместру, когда вы чувствуете себя менее больным, и снова ослабеет к концу третьего триместра, когда движение станет затруднительным.
12. Ваш вес ничуть не изменился.
Хотя многие женщины думают, что вы постоянно набираете вес на протяжении всей беременности, это не так: увеличение веса почти никогда не является первым признаком беременности.Софокл говорит.
13. Вы могли буквально съесть корову прямо сейчас.
Поскольку гормоны беременности нарушают работу вашей пищеварительной системы и затрудняют восприятие еды, в то время как ваше тело жаждет калорий, чтобы подпитывать усилия, необходимые для роста ребенка, недавно беременные женщины могут быть голодными все время .
14. Ваше зрение немного нечеткое.
Хотя доктор Софокл предупреждает, что этот побочный эффект встречается довольно редко, некоторые женщины говорят, что их зрение ухудшается, когда они беременеют.Если ситуация становится нечеткой и у вас задержка менструации, было бы разумно обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.
Исправление: в предыдущей версии этой статьи говорилось, что темная вертикальная линия под пупком называется linea alba. На самом деле это называется черной линией.
Следуйте за Элизабет в Twitter и Instagram.
Элизабет Наринс Старший редактор по фитнесу и здоровью Элизабет Наринс — писатель из Бруклина, штат Нью-Йорк, бывший старший редактор Cosmopolitan.com, где она писала о фитнесе, здоровье и многом другом.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Linea nigra | DermNet NZ
Автор: Джухи Ро, студент-медик, Оклендский университет, Окленд, Новая Зеландия. Главный редактор DermNet NZ: адъюнкт A / профессор Аманда Окли, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия.Копия отредактирована Гасом Митчеллом. Июль 2018.
Что такое черная линия?
Черная линия — это физиологическая форма гиперпигментации, обычно наблюдаемая в первом триместре беременности [1–3]. Это темная вертикальная линия, проходящая по середине живота, и она может быть одним из самых ранних индикаторов беременности [1,3]. Она также известна как «линия беременности».
Черная линия
Кто заболевает черной линией?
Черная линия встречается у более чем 90% беременных женщин и часто связана с гиперпигментацией сосков, ареолы и половых органов [2,4–8].
Гиперпигментация, связанная с беременностью, заметна и чаще встречается у женщин с более темным цветом лица (типы кожи по Фитцпатрику 4–6) по сравнению со светлокожими женщинами (типы кожи по Фитцпатрику 1 или 2) [2,9].
Черная линия также может поражать мужчин и детей.
В исследовании, в котором участвовали 1550 пациентов из Нигерии, сообщалось:
- Заболеваемость черной линией у беременных составила 92,0%, а у небеременных — 16,0% [7].
- Linea nigra поражает 80% мужчин старше 50 лет, страдающих доброкачественной гиперплазией предстательной железы или раком простаты.
- Заболеваемость среди детей росла с возрастом, достигая пика в 45% в возрасте от 11 до 15 лет [7].
Что вызывает черную линию?
Черная линия и другие формы связанной с беременностью гиперпигментации возникают из-за плацентарных гормонов, метаболических и иммунологических факторов [10].
- Повышенное производство меланина связано с действием эстрогена, усиленного прогестероном [1–3,6,11].
- Эстроген активирует внутриклеточные эстрогеновые α- и β-рецепторы, расположенные в коже, стимулируя меланоциты для увеличения выработки меланина [11].
- Меланин откладывается в эпидермисе и поглощается кожными макрофагами [2].
- Плацента также продуцирует биоактивные сфинголипиды, которые активируют меланогенные ферменты, такие как тирозиназа и родственные тирозиназе белки 1 и 2 [3].
Больше не считается, что α- и β-меланоцит-стимулирующие гормоны гипофиза вызывают гиперпигментацию во время беременности [3].
Каковы клинические признаки черной линии?
Черная линия — это линейная полоса макулярной гиперпигментации, которая проходит вертикально вниз по средней линии живота [13,14] .
- Черная линия обычно простирается от лобкового симфиза (хрящевого сустава между лобковыми костями) до пупка (пупок), но может доходить до мечевидного отростка (самая нижняя точка на грудины) [4 , 6,9,11].
- Гиперпигментация может варьироваться от легкого оттенка коричневого до серовато-черного [10, 12]. Он может потемнеть под воздействием солнца.
- Ширина черной линии обычно составляет около 1 см; она одинакова по ширине по всей длине [14].
- Черная линия может увеличиваться в ширину и интенсивность на протяжении всей беременности.
- Часто сопровождается «признаком круглой связки», когда пупок отклоняется вправо [3].
Как диагностируется черная линия?
Как и другие кожные физиологические изменения во время беременности, черная линия диагностируется клинически [2]. Никаких специальных тестов не требуется.
Какой дифференциальный диагноз — черная линия?
Иногда другие формы локальной гиперпигментации могут рассматриваться при дифференциальной диагностике черной линии [9].
Другие пигментные состояния, которые могут возникнуть на животе, включают:
Как лечить черную линию?
Специального лечения черной линии не существует [14]. Женщин можно заверить в том, что черная линия не оказывает неблагоприятного воздействия на исходы беременности и не требует лечения [18]. Пострадавшим женщинам следует избегать попадания солнечных лучей на живот, так как это может привести к потемнению линии.
Было высказано предположение, что фолиевая кислота снижает образование черной линии.Фолиевую кислоту можно найти в таких продуктах, как листовые зеленые овощи, апельсины и цельнозерновой хлеб [2]. В некоторых случаях использовалось отбеливание с неудовлетворительными результатами [13,19,20].
Каковы исходы черной линии?
Черная линия обычно постепенно исчезает с течением времени после родов, но у некоторых женщин может быть стойкая гиперпигментация [1–3]. Он может появиться повторно при последующих беременностях [14].
Ссылки
- Soutou B, Régnier S, Nassar D, Parant O, Khosrotehrani K, Aractingi S.Дерматологические проявления, связанные с беременностью. Medscape
- Vora RV, Gupta R, Mehta MJ, Chaudhari AH, Pilani AP, Patel N. Беременность и кожа. J Family Med Prim Care 2014; 3: 318–24. PubMed Central
- Кар С., Кришнан А., Шивкумар П.В. Беременность и кожа. J Obstet Gynaecol India 2012; 62: 268–75. PubMed
- Бибер А.К., Мартирес К.Дж., Штейн Дж. А., Грант-Келс Д.М., Дрисколл М.С., Померанц МК. Пигментация и беременность: знание того, что нормально. Obstet Gynecol 2017; 129: 168–73.DOI: 10.1097 / AOG.0000000000001806. PubMed
- Bolognia JL, Schaffer JV, Duncan KO, Ko CJ (ред.). Основы дерматологии. Лондон: Elsevier Health Sciences, 2014. .
- Black M, Rudolph CA, Edwards L, Lynch P. Акушерская и гинекологическая дерматология, 3-е изд. Оксфорд: Эльзевир, 2008.
- Джордж AO, Shittu OB, Enwerem E, Wachtel M, Kuti O. На частоту гиперпигментации нижней части средней части туловища (черная линия) влияет уровень половых гормонов. J Natl Med Assoc 2005; 97: 685–88. PubMed Central
- Кумари Р., Джайсанкар Т.Дж., Таппа DM.Клиническое исследование изменений кожи при беременности. Индийский J Dermatol Venereol Leprol 2007; 73: 141. Журнал
- Перкинс А., Левин Н., Бернхард Дж. Д. и др. Linea nigra — Кожа. Доступно по адресу: https://www.visualdx.com/visualdx/diagnosis/linea+nigra?diagnosisId=54406&moduleId=7 (по состоянию на 18 июня 2018 г.).
- Braun-Falco O, Plewig G, Wolff HH, Burgdorf WHC (ред.). Дерматология Браун-Фалько, 2-е изд. Берлин / Гейдельберг / Нью-Йорк: Springer-Verlag, 2000.
- Океке Л.И., Георгий А.О., Огунбийи А.О., Вахтель М.Распространенность черной линии у пациентов с доброкачественной гиперплазией предстательной железы и карциномой простаты. Int J Dermatol 2012; 51 Дополнение 1: 41–8. DOI: 10.1111 / j.1365-4632.2012.05564.x. PubMed
- Эллинг SV, Пауэлл ФК. Физиологические изменения кожи при беременности. Clin Dermatol 1997; 15: 35–43. DOI: 10.1016 / S0738-081X (96) 00108-3. Журнал
- Гиперпигментация и меланодермия. В кн .: Ингбер А. Акушерская дерматология: практическое руководство. Берлин / Гейдельберг: Springer-Verlag, 2009: 7–18.
- Барри Дж.Linea nigra. Доступно на: www.huggies.com.au/pregnancy/health-and-care/physical-changes/skin/linea-nigra (по состоянию на 18 июня 2018 г.).
- Джеймс В.Д. Кафе с молоком. Medscape. 2018. Доступно по адресу: https://emedicine.medscape.com/article/911900-overview (по состоянию на 18 июня 2018 г.).
- Дэвис ЕС, Каллендер В.Д. Поствоспалительная гиперпигментация: обзор эпидемиологии, клинических особенностей и вариантов лечения в цвете кожи. J Clin Aesthet Dermatol 2010; 3: 20–31. PubMed Central
- Таллон Б.Жгутиковая эритема. DermNet NZ. 2007. Доступно по адресу: https://www.dermnetnz.org/topics/flagellate-erythema (по состоянию на 18 июня 2018 г.).
- Массинде А., Нтубика С., Магома М. Обширная гиперпигментация во время беременности: отчет о болезни. J Med Case Rep 2011; 5: 464. DOI: 10.1186 / 1752-1947-5-464. PubMed
- Уэйд TR, Уэйд SL, Джонс HE. Изменения кожи и заболевания, связанные с беременностью. Акушерство и гинекол 1978; 52: 233–42. PubMed
- Blereau RP. Три случая гиперпигментации беременности.Сеть современной медицины. 2002. Доступно по адресу: www.patientcareonline.com/endocrine-diseases/three-cases-hyperpigmentation-pregnancy (по состоянию на 18 июня 2018 г.).
В DermNet NZ
Другие веб-сайты
Книги о кожных заболеваниях
См. Книжный магазин DermNet NZ.
.