Как отучить от грудного вскармливания в 1 год комаровский: Как отучить от грудного вскармливания — практические советы

Как отучить от грудного вскармливания — практические советы

Когда отучать от груди

Всемирная организация здравоохранения обозначает рекомендуемый возраст отлучения от груди в два года. Но эта цифра усредненная. Она включает данные по странам, в которых проблематично получить полноценное детское питание. В ряде беднейших регионов материнское молоко служит детям единственным источником пищи. В развитых странах решение о прекращении кормления принимает исключительно мать.

В первые шесть месяцев жизни грудное молоко обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми питательными веществами. В молоке матери содержится оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. Этот продукт усваивается на сто процентов. Кроме того, с молоком малыш получает витамины, микроэлементы и биоактивные вещества, которые оказывают прямое влияние на формирование иммунитета.

После отметки в шесть месяцев к детскому рациону добавляются другие продукты, но кормление грудью сохраняется как важный элемент питания. Когда ребенку исполняется год, необходимость в частом грудном кормлении становится не такой острой. Способность детского организма противостоять заболеваниям уже сформировано. По мнению доктора Комаровского, оптимальный возраст для отучения от грудного вскармливания – 1,5 года.

Как определить момент?

Существует ряд признаков, на которые можно ориентироваться, принимая решение:

• ребенок получает полноценный прикорм;
• сформированы молочные зубы;
• вес удвоился с момента рождения;
• недостаточное количество молока, «перегорание»;
• мать готова вернуться к социальной жизни.

Веской причиной может стать необходимость для матери принимать лекарственные препараты.

Ситуации, в который прекращать грудное вскармливание нежелательно:

• болезнь ребенка: организм находится в стрессовом состоянии и усугублять состояние не стоит;
• когда режутся зубы: молоко не травмирует воспаленные десны, а также содержит антибактериальные вещества, которые противостоят инфекции;
• переезд: поскольку резкая смена обстановки вызывает негативные переживания, лучше подождать, пока новое место станет привычным.

Существует мнение, что нельзя отлучать малыша от груди летом во избежание кишечных инфекций. Это устаревшее представление пришло из времен, когда современные средства гигиены отсутствовали как таковые. Сегодня мама сама выбирает подходящее время, не ориентируясь на времена года.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания в год

Доктор Евгений Комаровский полагает, что в возрасте 12 месяцев грудное молоко полностью выполнило необходимые биологические функции. Если по объективным причинам мать решает отучить ребенка от грудного вскармливания в этом возрасте, причин волноваться по этому поводу нет. При наличии полноценного прикорма медицинские противопоказания к прекращению кормления отсутствуют.

После года потребность в молоке в значительной степени психологическая. Процесс кормления дает ребенку чувство защищенности и комфорта, а мать чувствует биологическую связь с малышом. Поэтому отлучение от груди – это стресс не только для ребенка, но и для женщины. На этом этапе очень важно, чтобы маму поддерживал супруг и семья.

Ребенок негативно реагирует на отсутствие любимой пищи: требует, плачет и кричит. Если мама не выдерживает и уступает, можно начинать все сначала. Пока раздражаются рецепторы соска, прекратить процесс лактации невозможно. Доктор Комаровский предлагает радикальный, но действенный метод, как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания в 1 год. Это разлучение матери и ребенка на несколько дней.

Отъезд на уик-энд в дом отдыха или за город будет достаточным сроком, чтобы ребенок научился обходиться без груди. После возвращения женщине нужно будет проявить выдержку, иначе все старания пойдут прахом. Однако не каждая мать найдет в себе моральные силы оставить кроху даже на несколько дней. Тем более, что отъезд потребует мобилизации всей семьи, что не всегда возможно.

Как постепенно и правильно отучить от грудного вскармливания

Чаще применяют мягкие методы отучения, которые не требуют принятия неудобных решений:

• Сокращение числа кормлений. Постепенно исключают дневные кормления, начиная с одного пропуска. Вместо груди можно дать бутылочку со смесью или воду. Ночные и утренние приемы молока убирают в последнюю очередь.
• Эмоциональный фактор. Психологи рекомендуют добавлять к процессу кормления развлекательные элементы. Перед сном можно почитать ребенку сказку или спеть колыбельную, а затем дать грудь. Последнее впоследствии исключается.
• Частый тактильный контакт. В период отучения от груди ребенок нуждается в близком общении с матерью. Поэтому как можно чаще нужно брать малыша на руки, обнимать, целовать и укачивать.

Чтобы отучить от грудного вскармливания ночью, доктор Комаровский советует соблюдать несколько простых правил. С вечера ребенка необходимо как следует накормить. Купание и легкий массаж перед сном способствуют спокойному засыпанию. В детской не должно быть слишком жарко. Прохладный воздух делает сон крепким, и малыш реже просыпается.

Как отучить от грудного вскармливания после года

К полуторагодовалому возрасту в рацион малыша уже добавлены супы, каши и молочные продукты. В этом возрасте отказ от грудного молока проходит легче и быстрее. Материнское молоко заменяется натуральными овощными и фруктовыми соками. Постепенно потребность в грудном вскармливании отходит на второй план.

Но и в этот период отказ давать ребенку привычную мамину грудь потребует от женщины эмоциональной твердости. В течение нескольких дней малыш будет требовательным и капризным. Если проявить твердость и не уступать, вскоре ребенок переключится на другой рацион.

Стоит всегда держать наготове интересную игру, которая может отвлечь малыша. Набор занятий лучше продумать заранее. Не стоит лишний раз обнажать декольте и переодеваться при ребенке. Так он быстрее отвыкнет видеть источник кормления. Если есть возможность, стоит лишний раз оставить малыша с бабушкой или папой. После года мамино отсутствие должно спокойно переноситься.

Правильное отучение от грудного вскармливания не требует постановки конкретных сроков. Процесс должен идти плавно и не доставлять дискомфорта. Верный признак того, что все происходит слишком быстро – нестандартное поведение ребенка. Если проявились признаки стресса, ребенок кусается, нервничает и беспокойно ведет себя во сне, следует сбавить темпы.

Как подавить лактацию?

Для прекращения выработки молока пейте меньше жидкости. Избегайте горячих супов и бульонов. Стоит временно отказаться от сухофруктов, которые стимулируют лактацию. Помогают прекратить выработку молока отвары мяты, шалфея и петрушки. Проверенный метод народной медицины – компрессы из капустных листьев.

Для подавления выработки молока используют популярный препарат «Достинекс». Однако следует учесть, что прием лекарства возможен только после консультации с лечащим врачом. Кроме того, таблетки не окажут необходимого действия, если продолжать периодическое кормление.

Переведя ребенка на обычное питание, женщина может вернуться к обычному распорядку и больше уделять себе времени. Активные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе помогут восстановить форму и положительно влияют на состояние нервной системы.

Как отучить ребенка от груди Психология и отношения

Отучить ребенка от грудного вскармливания – очень сложная задача, с которой сталкиваются практически все мамы, кормящие грудью. Грудное молоко выступает не только основным рационом питания малыша, но и элементом его непосредственной связи с матерью. Несомненно, кормление – самый естественный процесс, но с прошествием определенного количества времени он начинает вызывать у женщины настоящий дискомфорт. Как отучить ребенка от груди, в каком возрасте это делать лучше всего, как прекратить грудное вскармливание быстро и безболезненно – ответы на эти вопросы вы узнаете в нашем материале.  

Сегодня ученые-исследователи со всего мира не могут точно ответить на вопрос, в каком возрасте стоит отучать ребенка от грудного вскармливания. Как и другие биологические процессы, этот абсолютно индивидуален. Одни мамы перестают кормить в год-полтора, другие стараются отлучить ребенка от грудного вскармливания в 2 года, а некоторые и вовсе перестают кормить уже после 6 месяцев. Решение прекратить вскармливание зависит от особенностей организма матери, ее способности вырабатывать достаточное количество молока, а также от потребностей ребенка. 

Перед тем, как приступать к поискам ответа на вопрос, как отучить ребенка от грудного вскармливания, стоит понять зачем необходимо останавливать этот естественный процесс, ведь материнское молоко чрезвычайно полезное для малыша и для его развития.

Зачем отучать ребенка от грудного вскармливания

Рано или поздно мамы начинают понимать, что больше не могут кормить грудью. Решение отказаться от кормления может наступить по нескольким причинам:

• Ребенок постоянно требует грудь, даже если молоко не успевает набираться.

• Женщина страдает от психического и физического изнеможения на фоне дневного и ночного кормления.

• Мама внутренне начинает понимать, что это время подходит.

• Грудное молоко постепенно прекращает образовываться.

• Ребенок неохотно пьет молоко, становится более зрелым и самостоятельным. 

Когда женщина все-таки решается на этот шаг, ее главное задание – твердо стоять на своем и не поддаваться на психи и провокации со стороны малыша. Мама выступает главным радаром поведения ребенка и, если малыш начинает понимать, что мама готова сдаться и продолжать кормление грудью – он непременно этого добьется.

Как безболезненно отучить ребенка от груди 

На вопрос, сколько нужно кормить ребенка грудью, мы уже ответили. Но как правильно и безболезненно отучить ребенка, не травмировав при этом детскую психику? Специалисты в области грудного вскармливания единогласно уверены, что без стресса это можно сделать лишь одним способом – отлучать ребенка в несколько этапов.

Если придерживаться всех рекомендаций врачей, постепенно снижать лактацию и поэтапно уменьшать количество прикладываний, вам с легкостью удастся отлучить дитя от груди. 

Способы отучить ребенка от грудного вскармливания

Самый распространенный алгоритм действий достаточно прост и позволяет безболезненно отучить ребенка. Для начала женщина должна постепенно убирать кормления в течение дня, когда ребенок требует молока просто так. Далее необходимо отказаться от кормления после снов и перед ними, и только после этого можно переходить к полному отказу от ночного кормления.

Некоторые медики придерживаются более радикальных методик. Как отучить ребенка от грудного вскармливания рассказал Комаровский. Его способ никак нельзя назвать стандартным, но он реально действует. Доктор рекомендует кормящей маме на несколько дней оставить ребенка с мужем и бабушкой, лишив его грудного молока. Что произойдет с малышом, смотрите в ролике под статьей 

Как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью 

Побороть дневные истерики ребенка, которому перестали давать грудное молоко, достаточно легко: ему можно отвлечь внимание, занять его чем-то интересным, собрать на прогулку и т.

д. Но истерики днем никак нельзя сравнить с тем, что происходит порой ночью. Избавиться от ночных кормлений действительно сложно.

Доктор Комаровский поделился несколькими советами, как сделать так, чтобы младенец не просил кушать ночью, а мама могла спать дольше. По мнению доктора, женщина должна попытаться так изменить систему питания ребенка, чтобы он ел пореже. Как это сделать, смотрите во втором видео под статьей:

Полностью отучить ребенка от грудного вскармливания ночью можно в три этапа: 

1. Научить ребенка засыпать без груди. 

2. Научить ребенка засыпать без груди во время ночных пробуждений. 

3. Научить ребенка вставать утром и не сосать грудь. 

Отлучение ребенка от грудного вскармливания в зависимости от возраста

Каждая женщина самостоятельно выбирает, когда прекращать кормить ребенка. Стоит сразу предупредить, что быстро отучить малыша можно только в том случае, когда у матери полностью заканчивается молоко, и у нее пропадает возможность грудного вскармливания.

ГВ можно прекращать как в раннем возрасте (до года), так и в более старшем (1.5 года и дальше). 

Самый ранний период прекращения лактации: от 3 месяцев до 7 месяцев, или даже до года. Существует мнение, что в это время малышу и маме легче отказаться от грудного кормления и быстро перейти на искусственные смеси. 

Следующий период: 1.5 года – 2 года. Чтобы не травмировать ребенка, женщина должна прекращать грудное вскармливание постепенно. Сначала перестать кормить грудью перед дневным сном и после него, потом в ночное время и так до конца. 

Третий период: 2-и больше. Без стресса отучить ребенка от груди в 2, или даже в 3 года, практически невозможно. В этом возрасте дети уже отчетливо понимают, что и как они едят, поэтому им очень сложно отказаться от маминого молока. Главное, что должна сделать мама – четко дать ребенку понять, что ею нельзя манипулировать и больше кормить грудью она не будет. Стойкость и твердость характера станут помощниками женщины, которая решила перестать кормить ребенка.

 

Специалист по отлучению от груди Ксения Соловей рассказала, как сделать это максимально безболезненно для малыша. Смотрите в третьем видео.

Как видите, отучить ребенка от груди не так уж и просто. От этого тяжелого процесса страдает и мама, и ее малыш. Тем не менее, период кормления грудью определенно должен заканчиваться и все его проходят. Когда ребенок перестает кушать с маминой груди, он становится более взрослым и терпеливым, а у самой мамы появляется больше времени для его развития. Так, многие родители начинают прививать малышу любовь к творчеству с самого раннего возраста. 

В продюсерском центре Babyphotostar работают с детьми любой возрастной категории. Если вам интересно узнать, как сделать со своего ребенка настоящую звезду, переходите на главную страницу и отслеживайте актуальные новости. 

 

Грудное (естественное) вскармливание — «Как отучить ребенка от груди по-Комаровскому. Как за считанные дни мы отучили мегапривязанного к груди мальчика))))»

Я кормила грудью первого ребенка до 1 года и 3 месяцев. Малыш был очень сильно привязан к груди. Началось все с того, что нам не хватало молока и мы сутками кормились, практически не отлипая от груди. Бутылку и пустышку не признавали, поэтому грудь была не только едой, но и вместо соски. По дому не успевала толком, потому что в дневной сон он спал только с моей грудью во рту. Погулять по улице даже было тяжело, потому что чуть что — нужна грудь для успокоения. И именно из-за груди ребенок излишне ко мне стал привязан, он понимал, что если я куда-то ухожу, то уходят и тити))) поэтому, я всегда должна была находиться в поле его зрения. Меня эта ситуация очень напрягала. Изначально я хотела кормить до полутора лет, но, после всех этих мучений, в 10 месяцев поняла, что нужно завязывать. Стала читать статьи про отлучение, везде писали, что главное — не травмировать нежную психику ребенка и делать все мягко и постепенно. Я очень хотела, чтобы все прошло безболезненно, и решилась отучать. Купила успокаивающий детский чай, он очень ароматный, но не помог нам в этом абсолютно) я пыталась, по советам из статьи, отвлекать малыша и переключать его внимание, когда он просил грудь. Наверняка, это прекрасный способ, но в нашем случае он не помог. Надолго отвлечь от груди у нас не получалось. Пока не дашь грудь, будет без остановки капризничать и кричать. Более того, он понял, что что-то тут не так, и стал требовать её ещё больше.

Так я пробовала делать несколько раз, но это только усугубляло положение, ребенок потом ещё больше к ней привязывался. Это как эффект после голодной диеты — начинаешь мести все подряд, так и тут, он понял, что грудь пытались отобрать — и ещё сильнее полюбил её, мать её…
Лучший выход из этой ситуации для нас — убрать её раз и навсегда.

Но сторонников у этого кардинального метода куда меньше. Единственный, кто твердо уверен в правильности этого способа — мой любимый доктор Комаровский. Вот что он ответил в письме кому-то из подписчиц (речь шла о ребенке возраста 1,9):

Большинство женщин, которые кормят грудью детей такого возраста, исключительно озабочены темой безболезненного бросания. Все почему-то, начитавшись всяких глупостей в интернете, уверены в том, что когда они перестанут давать грудь, то это будет для ребенка страшным стрессом, он этого никогда не простит, обязательно потом припомнит и вообще – мирным отношениям в семье придет конец. Всё это абсолютные глупости. Никаких особых стрессов от этого не бывает, если вы последовательны. Т.е. если вы грудь не дали, но ребенок поплакал и вы все-таки дали, то вот это и называется форменное издевательство, поскольку процесс отлучения от груди растягивается на месяцы (годы) и представляет собой сплошную череду истерик, обид, бессонных ночей. Поэтому если вы примите решение и просто перестанете давать ребенку грудь, то он, конечно, огорчится. Но это огорчение продлится максимум двое суток, надо просто потерпеть, выстоять, быть последовательной. Не давать и все!

Менее болезненного способа расставания с грудью не существует. Если вы втайне надеетесь, что педиатры знают некую «золотую таблетку», которую можно дать ребенку, чтобы расставание с грудью прошло совершенно безболезненно, то вы ошибаетесь.

Это письмо теперь для меня — святая истина! Потому что всё в точности, как он сказал, так у нас и случилось, и в первом, и во втором случаях!

Я долго не могла решиться на этот способ, мой пролактиновый мозг очень боялся за сыночку:-D в общем, всё-таки я в период 11-14 месяцев вяло что-то там пыталась, то даю, то не даю, и жалко вроде, но и сама уже на зомби похожа, потому что днём дёргает, ночью дёргает… Но всё-таки, личная жизнь какая-то была, ибо я нашла время забеременнеть вторым:-D но, в принципе, никаких угроз не было, и кормить было можно вполне, но к 1 и 3 месяцам я потеряла всяческое терпение из-за постоянного дергания и недосыпов. Дошло до того, что мы последнюю неделю до того, как лопнуло моё терпение, спали только с сиськой во рту, и никак боле. Т.е. просыпались каждые 15-20 мин, когда грудь выпадала изо рта. И попробуй не дай- будет орать на весь дом, всех перебудит, и самой спать очень хочется. И ведь лежишь всю ночь, подстроившись под дитятю, на одном затекшем боку. Я уже думала, никогда не высплюсь, ведь с рождения мы никогда не спали всю ночь.
И вот в субботу с утра, я встала, очень раздраженная и невыспавшаяся и сказала, что всё, день X настал. Я покормила его в последний раз, было жалко конечно, но что делать? Мы поехали к моей маме, и она мне помогала отлучать. Отвлекали всеми, как раз смена обстановки, баба, деда, братик, прабабушка, соседки, в общем кое-как дотянули до дневного сна. Укладывала на сон мама, качала, пела ему песни, он долго плакал и кое-как вырубился. Спал недолго, потому что по привычке проснулся для груди, но я, конечно, уже не дала ему её. Весь вечер отвлекали, как могли, слушали истерики, но я была кремень. Говорила, что тити больше нет, зайка унес, петушок забрал и т.д. Он, конечно, проверял, задирал майку, но я там все перемотала, что не добраться) было очень жалко, но обратного пути уже не было. На ночь также укладывала мама, укачивала довольно долго. Ночью малыш просыпался и плакал каждый час точно, звал меня, я все слышала в соседней комнате..

Это была тяжёлая ночь, мне было очень жалко своего малютку и я боролась с желанием пойти к нему и опять грудь дать. Но мы уже проделали большой путь и нельзя было сдаваться.
На следующий день обстановка была гораздо лучше) просил реже, и уже не было таких криков. Я бы даже сказала, он наполовину забыл о ней)) И, кстати, я очень боялась, что этот стресс, который длился сутки без груди, как-то скажется на нём, но ничего такого не было! Это был обычный улыбчивый ребенок, все было как обычно, и, о чудо, грудь он уже мало требовал.
На дневной сон в воскресенье укладывала его я. Наверное, час качала, но всё-таки уснули без груди. Уже не помню, сколько он тогда спал днём и просыпался ли для груди. Но во вторую ночь, которую он спал с бабушкой, он проснулся всего 4 раза!

Это уже было большим успехом. В понедельник утром мы уехали, муж ушел на работу, и вот мы снова вдвоём. И третий день был уже совсем нормальным, может пару раз попросил и всё, и, получив отказ, истерику не заказывал. За третью ночь проснулся 1 или может 2 раза.

Четвертую ночь он спал полностью…И днём начал нормально спать…
Моя реакция: а что, так можно было??? И что я мучалась так долго, надо было ещё в 8-9 месяцев бросать))
Я наконец-то начала высыпаться. Ура!
Про грудь малыш почти забыл. Но, конечно, не совсем, иногда хлопал по ним с любовью, приговаривая «тити…» и в надежде смотрел на меня, как кот из Шрека. Но это было не так часто, эти трогательные моменты мы пережили и не сдались))
Конечно, ещё 7 месяцев, до рождения второго ребенка, я ни под каким видом грудь ему не показывала и при нем не переодевалась. Потом правда, когда родила, и начала кормить второго, он ревностно смотрел на неё и тоже хотел, но я ему месяц объясняла, что тити для маленьких, а он уже большой, и ему можно кушать всё, и сосиски, и конфетки, а малышу вот только грудь. Он ему даже немного сочувствовал) и мы постоянно, когда ели что-то вкусненькое приговаривали «а вот малышу нельзя бутербродики, ему, представляешь, только тити». Старший это принял, и спустя месяц уже спокойно на это смотрел. Не кормить при нем не получается- муж всегда на работе и я за ними слежу одна. Поэтому привыкали так.

Большим бонусом было улучшение аппетита, мой малоежка стал лучше кушать и за месяц поправился на 1 кг. Правда, потом ещё полгода ничего не прибавлял, но это у нас больная тема. Постоянными прикладываниями он перебивал себе аппетит, и ел очень мало. В год он весил 8600. К 1.4 он весил уже 10 кг, и даже этой цифре я была очень рада..
Хоть это и нелегко все далось, и жалко сыночку, но я уверена, что все сделала правильно. Меньше чем за неделю наша жизнь изменилась до неузнаваемости в лучшую сторону:
— начали хорошо спать и высыпаться
— малыш стал лучше кушать и поправился
— стал менее болезненно реагировать на моё редкое отсутствие
— прекратились истерики на тему дай грудь и точка.
Я представляю, если бы я жалела и пыталась отлучать постепенно. В нашем случае это был бы стресс, растянувшийся на месяцы!

Недавно смотрела игру престолов, и там были такие персонажи (в 1 сезоне): мама кормила грудью на вид семилетнего сына, он всегда сидел рядом с ней и она постоянно его поглаживала, приобнимала, видно, что она трясется за него и во всем ему потакает. Была сцена, как во время важного разговора его матери с сестрой, он выдает: хочу есть! А она ему: ты только что поел! «А я ещё хочу!» «Ну потерпи, милый», ну, в таком духе. В общем, навеяло.. Я сказала мужу пристрелить меня, если буду так же трястись над семилетним мужиком.

В общем, оказывается, даже настолько сильно привязанного к груди ребенка, можно отучить от груди за каких-то 3-4 дня, а через неделю так и вообще он о ней думать забыл! Сказали бы раньше — не поверила)))

Со вторым уже знаю что делать)))

Если интересно, то здесь подробнее о нашем ГВ, отличия кормления первого и второго ребенка.

А здесь, о моих первых и вторых родах.

Здесь от том, как я похудела во время грудного вскармливания.

Желаю вам успехов! Здоровья малышам!

Как отучить ребенка от грудного вскармливания после года

Как правильно отучить ребёнка от грудного вскармливания, чтобы отвыкание проходило как можно мягче: методика, советы, что делать с лактацией.

Каким бы полезным ни было кормление грудью, рано или поздно его приходится заканчивать, а это всегда болезненно воспринимается мамами и младенцами. Поэтому лучше заранее узнать, как отучить от грудного вскармливания (ГВ) ребёнка после года (рекомендация педиатров), чтобы отвыкание происходило как можно мягче.

Универсальных рецептов, с которыми точно получится избежать слёз и переживаний крохи, нет. Общая тактика действий зависит обычно от возраста ребёнка и того, как срочно мама планирует закончить ГВ.

Когда прекращают кормить грудью

Первые мысли о завершении лактации обычно приходят в голову мамы, когда малышу исполняется годик. Почему именно в это время?

1. Во-первых, не у всех есть возможность оставаться дома ради ребёнка, так как подходит к концу оплачиваемый декретный отпуск.
2. Во-вторых, в меню годовалого отпрыска уже присутствуют взрослые продукты, которые и являются главным источником питательных веществ.
3. В-третьих, некоторым малышам постоянные перекусы у груди мешают перейти к полноценному питанию, а молоко уже не восполняет энергозатраты детского организма.
4. В-четвертых, ночные кормления мешают нормальному отдыху и мамы, и ребёнка. В 1 год крохе нужно учиться спать всю ночь.

Специалисты Американской ассоциации педиатрии считают, что продолжение вскармливания после года уже не является необходимостью и возможно лишь по обоюдному согласию обеих сторон.

Солидарен с ними и Комаровский. Он уверен, что женщина, кормившая грудью свое чадо первый год, выполнила свой материнский долг на сто процентов и может вернуться к социальной реализации.

Когда нужно повременить

Важнейшим аспектом отказа от ГВ является психологическое и физическое состояние самого малыша. Отложите запланированное отлучение, если:

• ребёночек заболел – в такие моменты дитя прикладывается к груди чаще обычного, чтобы успокоиться, к тому же молоко помогает быстрее справиться с недугом благодаря готовым антителам матери;
• лезут зубки – в один–полтора года прорезывание «в самом разгаре». Конечно, не стоит ждать, пока выйдут все зубки (примерный возраст – 2 года и 5 месяцев), просто откажитесь от решения прекратить кормление в активную фазу прорезывания;
• планируется переезд, посещение детского сада – позвольте крохе привыкнуть к изменившимся обстоятельствам и лишь потом отучайте от ГВ.

Дотянув до самого детского сада, мамы отлучают кроху от кормления грудью в последний момент, чем ещё больше расстраивают его. Прикладывайте малютку к груди хотя бы по вечерам. Это поможет ему быстрее адаптироваться и уменьшит стресс.

По рекомендациям педиатров, не стоит планировать завершение кормления на лето или зиму. В жару ребёнок останется без важного источника жидкости, а также возрастает риск заражения кишечными инфекциями. Зимой грудное молоко может стать защитой от вирусных заболеваний.

Тематический материал:

Если нужно срочно прекратить ГВ

Иногда мамам необходимо быстро прекратить лактацию по причине предстоящего лечения или выхода на работу. Такие экстренные решения всегда чреваты стрессом для малыша, но имеют место, когда на постепенное отвыкание нет времени.

С глаз долой!

Первый экспресс-метод предполагает отъезд матери, а ребёнок остается с одним из близких людей – папой или бабушкой. В течение нескольких дней разлуки мама решает вопрос лактации, не подвергаясь соблазну приложить плачущее чадо к груди, а младенец привыкает засыпать и проводить время без приятных перекусов – нет мамы, нет молока.

Звучит просто, на деле же в разлуке мама переживает ещё сильнее, чем, если бы качала кроху на руках. И ребёнок, лишившись одновременно и груди, и поддержки, страдает вдвойне. Что уж говорить о той самой бабушке, на долю которой выпадет участь успокаивать малыша!

Ложь во благо

В полтора года кроха уже достаточно хорошо понимает речь взрослых, и если объяснить, что «сися» заболела и молочка больше не будет, карапуз войдет в мамино положение и даже пожалеет её.

Народные методы предлагают помазать грудь горчицей либо зелёнкой, чтобы отбить желание малыша сосать неприятным вкусом.

На форумах можно также встретить истории мам, которые рисовали на груди что-то страшное (мышку или паучка), поэтому ребёнку не очень хотелось к ней прикасаться.

Если «лечение сиси» психологи ещё допускают, то от остальной самодеятельности строго предостерегают. Представьте, ещё недавно такая родная для ребёнка грудь стала вдруг невкусной и чужой. Малыш переживает и может надолго потерять доверие ко всему.

Что делать с лактацией

Количество вырабатываемого молока напрямую зависит от того, сколько его потребляет ребёнок. При резком отлучении, когда карапуз регулярно сосал грудь, у женщины вырабатывается слишком много молока, что чревато его застоем.

В советское время традиционным способом остановки лактации являлось тугое перевязывание. Этот метод очень опасен для здоровья, так как застой молока, которые неизбежен при перетягивании, приводит к маститу. К тому же страдает форма груди.

Более современным выходом считается приём специальных таблеток, которые подавляют гормоны, останавливая лактацию. Такие препараты имеют серьёзные побочные эффекты и принимаются строго по назначению доктора.

Полностью пропадет молоко, т. е. наступит инволюция лактации, через 40 дней после последнего сосания груди.

Методика плавного отлучения от ГВ

Вышеперечисленные приемы хоть и дают быстрый результат, но всегда сопровождаются стрессом для обеих сторон. Чтобы безболезненно отучить ребёнка от ГВ, следует отменять прикладывания одно за другим и свести кормление на нет. Но на это потребуется время (в среднем от 2 до 6 месяцев), поэтому плавное отлучение нужно начинать сразу, как крохе исполнится годик.

1. Включаем в меню ребенка как можно больше взрослых продуктов, чтобы рацион возмещал грудное молоко. Так сосание остается способом успокоения.
2. Убираем дневные кормления, когда малышу нужно лишь внимание и утешение. Если ребёнок ударился, «ругаем» предмет. Насыщаем день прогулками и развлечениями, чтобы у чада не было времени и возможности попросить грудь.
3. Кормления до и после сна заменяем любимой кашей, ужин – тоже сытный, чтобы кроха не проголодался уже к середине ночи.
4. Придумываем ритуалы для засыпания. Это может быть чтение сказок, колыбельная или просто продолжительное купание, которое утомит малыша. Еще можно переложить укладывание на других родственников, папу или бабушку, чтобы карапуз приучался засыпать самостоятельно.
5. Самое сложное – отказать крохе в ночном кормлении. В этом возрасте ГВ как источник пищи уже давно не интересует крошку, а мамино молоко нужно малютке, лишь чтобы утолить жажду или уснуть. Во-первых, настойчиво предлагайте ночью крохе воду из чашки или из бутылочки. Лучше, если это будет делать папа, чтобы не дразнить обоняние ребёнка запахом молока. Во-вторых, попробуйте после засыпания перекладывать чадо в отдельную кроватку. Первое время придется вставать на каждое пробуждение, которое чаще бывает непродолжительным. Так, не почувствовав запах молока, дитя снова уснет в кроватке. 
6. На время отлучения маме следует носить закрытую одежду, которая не будет привлекать внимание к груди.
7. Измените обстоятельства прикладывания. К примеру, чадо привыкло лакомиться молочком, когда вы отдыхаете на диване. Значит, не садитесь на него при крохе. Устраните «сигналы-привычки», побуждающие дитя к сосанию груди.

Главный минус этого метода в том, что при возвращении отменённых кормлений все нужно начинать сначала. А это часто происходит, если ребёночек приболел или режутся зубки. Тем не менее данная тактика избавит женщину от продолжающихся приливов молока и поможет крохе постепенно привыкнуть к жизни без сосания.

Видео по теме

Несколько советов по отлучению от груди

Перед таким решением взвесьте все за и против. Нужно четко определиться, действительно ли прекращение вскармливания необходимо именно сейчас, ведь обратного пути не будет.

Не ориентируйтесь на советы подруг и родственников. Каждый ребёнок индивидуален, и то, что подойдет одному малышу, у другого вызовет стресс и истерику.

Существует много способов завершения кормления грудью, но поймите — ни один из них не гарантирует, что будет легко маме, и ребеночку.

Не заменяйте грудь пустышкой или бутылочкой с чем-то вкусным, например, компотом или подслащенным кефиром. Во-первых, потом придется долго отучать кроху от новой привычки, а во-вторых, употребление таких напитков ночью может спровоцировать кариес.

Не стоит также давать вместо материнского молока козье или смесь. Дети одного–полутора лет не нуждаются в подобном прикорме. Лучше приучайте малыша к обычной воде.

Какой бы метод отлучения ни был выбран, старайтесь в этот нелёгкий для малыша период уделять ему как можно больше внимания. Телесный контакт, ласки, весёлые игры восполнят тот дефицит эмоциональной близости, который возникнет без груди.

Вместо заключения

Будучи зависимыми от общественного мнения (сегодня проповедуют грудное вскармливание любой ценой), молодые мамы надолго откладывают этот процесс, потому как отлучать ребёнка от груди сразу после года считается эгоизмом и проявлением нелюбви.

Их подруги и героини популярных передач проникновенно рассказывают, как им хорошо было кормить малыша до 3 лет, что это материнский долг, достойный жертвы. Но если это приносит раздражение и усталость, завершайте его не задумываясь! Ребёнок предпочтет счастливую и отдохнувшую маму даже такой родной и любимой «сисе»!

Наилучший возраст для отнятия от груди по Комаровскому — 61 ответов на Babyblog

Да, я помню, кто-то уже выкладывал это на ББ. .. Но решила и у себя сохранить это произведение!
Особенно, что мне «понравилось», выделено цветом…Вот, значит, какие основные причины отлучения от груди!

Наилучший возраст для отнятия от груди

Биологическая целесообразность кормления ребенка до двух лет, вполне возможно, и существует, хотя это спорный вопрос. Теоретически, женщина как самка вида человек разумный вполне может кормить одного детеныша до тех пор, пока не родит следующего, и так до бесконечности. Интересно получается. Почему в качестве рассуждений о биологической целесообразности взялись именно за сроки отлучения от груди? Вся жизнь современной женщины не имеет никакой связи с биологическими нормами, с законами Природы. Вся эта химия, стрессы дома и на работе, жуткий воздух, водопроводная вода, умничающие бабушки, вся система здравоохранения. А когда ребенок семи лет сидит за партой шесть часов — это нормально? Так может, лучше с этим бороться? Это ведь касается всех детей. А кормление до двух лет — проблема не частая. Поклонники длительного естественного вскармливания, по-моему, забывают о том, что женщина есть объект еще и социальный (преимущественно социальный) и только потом уже биологический — т.е. самка она в очень малой степени, а Женщина — в большой. Реализация социальных функций не особо совместима с естественным вскармливанием (сомневаюсь в этом утверждении). А много ли есть женщин, которые за два года ни разу не заболеют (думаю, много, и не так много лекарств, противопоказанных при ГВ), да еще и так, что надо будет лекарства принимать? А тогда как кормить? А если мужчине не нравится, когда во время секса он весь в молоке (подтекание как известно прекращаетс с установлением лактации примерно в 4-6 месяцев)? А если женщине хочется волосы покрасить (в чем проблема?), выпить с друзьями (ну, да, выпить-то, конечно, необходимо и очень важно для социальной реализации себя!), наесться шоколаду (в адекватных количествах почему бы и нет), отдохнуть «от вас всех» хоть несколько дней (а если не хочу отдыхать от своего ребенка?)? А если в командировку смотаться, с любовником встретиться (а это вообще «шедевр»)? И что, всего этого годами себя лишать? Если женщина воспитывает ребенка в глухом лесничестве, когда социальные функции сведены до минимума, так можно и до пяти лет кормить — вреда от этого не будет (биологического вреда). Но, и я в этом убежден абсолютно, женщина, которая в течение года после рождения кормила своего ребенка грудью — выполнила свой материнский долг на все сто процентов. И может «предаться» реализации социальных задач. Имеется множество способов укрепления детского здоровья. Делать это за счет психического и физического здоровья пап и мам аморально.

В противовес т. Комаровскому:

Заблуждение 42: Ребенка надо кормить не больше года, потом в молоке все равно ничего полезного нет
Факт: После года лактации качество молока совсем не ухудшается. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых веществ для ребенка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие ребенку усваивать инородную пищу, содержит средства иммунной защиты малыша , и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях ,ни в детском питании, ни в пище взрослых ( гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества и многое, многое другое. ) В период инволюции молочной железы (а около года при правильно организованном грудном вскармливании инволюция молочной железы наступает очень редко) молоко по своему составу приближается к молозиву. Это связано, вероятно с тем, что организм матери старается оказать малышу максимальную питательную, энергитическую и иммунную поддержку в сложный для него период отлучения от груди. Лишая ребенка молока на втором году жизни, женщина лишает его и этой поддержки. Крупные приматы, к которым относится и человек, кормят своих детенышей до 3-4х летнего возраста. Состав грудного молока меняется со временем, подстраиваясь под потребности растущего ребенка. Когда ребенок может есть твердую пищу, грудное молоко все же остается основным источником питания до конца первого года. На втором году жизни молоко становится дополнением к основному питанию — твердой пище. Кроме того, иммунная система ребенка полностью формируется к двум — шести годам. Грудное молоко продолжает способствовать нормальному формированию и защите иммунной системы на протяжении всего периода вскармливания.

Заблуждение 43: Кормление после года вредно для женщины и для ребенка.
Факт: Если вы внимательно присмотритесь к своему годовалому малышу, то не найдете причин, по которым он должен именно теперь перестать сосать грудь. Годовалый ребенок действительно мало чем отличается от одиннадцатимесячного или того, кому 1 год 2 месяца. Он может чуть лучше или чуть хуже ходить, пробовать разную «взрослую» еду, но психологически он по-прежнему привязан к матери, и отлучить его в это время от груди — значит резко оборвать эту связь, подорвать его доверие к матери, не дать их отношениям развиваться естественно. Значение молока как биологически активной жидкости после года не ослабевает. » Благодаря его защитным веществам ребенок не страдает от многочисленных инфекций, хотя, когда он учится ходить, его руки трудно постоянно поддерживать чистыми, да и в рот он часто тянет далеко не стерильные предметы. » Компоненты женского молока участвуют в формировании нервной системы и мозга ребенка, которое полностью завершится лишь к 3 годам. » Прорезывание молочных зубов, ослабляющее иммунитет и часто вызывающее дискомфорт, заканчивается примерно к двум с половиной годам, и все это время материнское молоко поддерживает иммунную систему ребенка, а процесс сосания облегчает боль. » На втором году жизни состав женского молока способствует адаптации ребенка к новой пище, более того: если мама и ребенок едят одно и то же, что называется «из одной тарелки», в материнском молоке появляются ферменты, помогающие переваривать именно эту пищу. Кормление грудью — это, безусловно, нагрузка для материнского организма, но ее нельзя назвать вредной. По-настоящему пострадать могут зубы — во время беременности и кормления ребенок «забирает» у матери кальций. Поэтому старайтесь посещать стоматолога раз в три месяца. Органы репродуктивной сферы, напротив, отдыхают — кормление, особенно ночное, часто препятствует возобновлению менструального цикла. Грудное вскармливание имеет ряд положительных факторов для здоровья матери: прикладывание к груди в течение первого часа помогает предотвратить послеродовое кровотечение, при кормлении более 9 месяцев мама теряет жировые отложения, сформировавшиеся за период беременности; кормление в течение минимум 3 месяцев на 50% снижает риск возникновения рака груди у женщин предклиматического возраста; снижается процент заболеваемости остеопорозом у женщин старше 65 лет, в молодости кормивших грудью; кормление более 2 месяцев уменьшает риск возникновения рака яичников на 25%. Современные исследования позволяют утверждать, что физиологическое отлучение ребенка от груди у каждой пары мать-дитя происходит в индивидуальные сроки, где-то между полутора и двумя с половиной годами.

Так что, тут, я думаю, мамочкам самим решать «А как долго?» и по каким причинам (надеюсь, не по вышеуказанным).

ПС. Мамочек, которые хотят закончить ГВ рано просто потому, что надоело, «я выполнила свой материнский долг на все сто процентов» и т.д. прошу воздержаться от резких комментариев!!!

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Не торопитесь отлучать ребенка от груди. В первые 4−6 месяцев рекомендуется только грудное вскармливание, затем наступает пора прикормов, но материнское молоко в детском питании все еще имеет большое значение.

Наиболее подходящий возраст для отлучения от груди — 12−14 месяцев. Почему?

• Обычно к этому времени малыша кормят грудью только 2 раза в сутки, поэтому отлучение от груди проходит без больших сложностей.
• Годовалый малыш начинает противопоставлять себя другим людям, понимать, что мама и он — разные люди. Однако кроха все еще нуждается в тесном контакте с вами, но теперь эта связь устанавливается не во время грудного кормления, а в процессе общения, обучения, игры.
• Считается, что материнское молоко теряет свои уникальные свойства, когда ребенку исполняется 1−1,5 года.

Как понять, что малыш готов к отлучению от груди

• Когда малыш попросит грудь, предложите крохе подождать и отвлеките его интересной игрой или игрушкой. Если ребенок надолго забудет о своем желании, это хороший знак.
• Днем ребенок засыпает без прикладывания к груди.
• Вечером малыша может уложить спать другой человек, и ваше отсутствие он воспринимает спокойно. А ночью кроха просыпается редко.

Как это делать

• Отлучайте малыша от груди постепенно. Сначала пропустите одно кормление (утрет и замените его молочной смесью, а через несколько дней отмените и последнее (вечернее). Если кормить ребенка грудью только один раз в день, лактация резко снизится.
• Пейте меньше жидкости. Придерживайтесь диеты с низким содержанием соли.
• Исключите из рациона пищу, которая способствует поддержанию лактации.
• Не сцеживайте молоко после кормления.
• Принимайте специальные препараты, проконсультировавшись с врачом.
• Полезно заниматься спортом. Ежедневные физические нагрузки способствуют снижению выработки молока.

Если малыш не готов отказаться от груди

Однако и постепенное снижение числа кормлений, и резкое отлучение от груди могут вызвать у ребенка протест и даже бунт. Ведь с самих первых дней кормление ассоциировалось с вашим образом: у вашей груди малыш не только утолял голод, но и успокаивался. Что делать в такой ситуации?

• Подберите для бутылочки удобную соску с несколькими отверстиями.
• Замените грудные кормления утренними прогулками, дневными играми, вечерними сказками, беседами.
• Не пробуждайте воспоминаний: не садитесь с малышом на привычное место, где вы кормили его грудью. Не переодевайтесь при ребенке.
• Если малыш с трудом засыпает и отказывается ложиться в кроватку, пока вы не приложите его к груди, погладьте его по спинке, положите рядом любимую игрушку, прочитайте сказку. Попросите кого-нибудь из родных уложить ребенка спать.
• Когда плачущий кроха прибежит к вам за утешением — не отталкивайте его. Вы всегда будете для ребенка самым надежным защитником и источником психологического комфорта. При каждом удобном случае говорите малышу, что он скоро станет совсем взрослым, что только самые маленькие дети сосут грудь. Как можно чаще берите кроху на руки, целуйте его, играйте с ним. Ваш малыш должен чувствовать, что мама не забыла о нем, что мама любит его так же, как и раньше.
• Порой очень сложно угадать, в каком возрасте лучше переводить малыша с грудного кормления на кормление из рожка. Это зависит не только от малыша, его готовности к отлучению от груди, но и от вас, его мамы: от вашего здоровья, вашего желания прекратить грудное кормление и даже вашей работы.
• Дорогие мамы, когда отлучать малыша от груди — решать вам, только материнское сердце поможет найти правильное решение.

Говорят один из самых эффективных способов отлучить ребенка от груди — это смазать соски горчицей, перцем или еще чем-нибудь невкусным. Стоит ли так делать?

Давайте попробуем представить себя в подобной ситуации. Например, вы хотите съесть ваше любимое пирожное. Откусываете и … вдруг понимаете, что вместо сладкой начинки вам предлагают острую горчицу. Вы будете разочарованы и более того очень-очень обижены? Теперь представьте, что по­чувствует ваш малыш, когда возьмет грудь, намазанную горчицей. Будьте уверены: ваш кроха не только разочаруется, он может пе­рестать доверять вам, ведь для малыша ма­мина грудь — это «остров» абсолютного спо­койствия, безопасности и любви. Помните, что отлучение от груди должно происходить постепенно и как можно более естественно.

Когда Вы решите отлучать ребенка от груди

• Если в процессе отлучения от груди малыш заболеет, возможно, придется вернуться к грудному вскармливанию.
• Нельзя отнимать ребенка от груди, если он недавно переболел или перенес кишечную инфекцию.
• Отлучать от груди лучше в нежаркое время года.
• Не уезжайте от ребенка на время прекращения лактации. Такой поступок может ухудшить психологическое состояние малыша.

Отучение от грудного вскармливания — Комаровский поможет ценным советом

Желая своему младенцу здоровья и спокойствия, многие мамы с тревогой рассматривают отлучение от грудного вскармливания — Комаровский, как детский врач хорошо знаком с этой ситуацией. По сути, каждая женщина вправе решать самостоятельно, когда прекращать кормить ребенка грудью и советы бабушек и подруг не всегда могут оказаться уместными. Как же определить, когда ваш малыш уже готов отказаться от груди и сделать так, чтобы это произошло безболезненно и легко? Школа доктора Комаровского ответит на этот и другие волнующие мамины вопросы.

В каком возрасте лучше пробовать отучить ребенка от груди?

По устоявшемуся мнению педиатров дети, получающие грудное молоко до двухлетнего возраста, растут более здоровыми и имеют более высокий иммунитет. Поэтому именно такой возраст – два года считается идеальным для отлучения от груди. В вопросе о том, когда ребенка лучше всего отучить от грудного вскармливания Комаровский имеет собственный взгляд.

По мнению доктора, любая мать может без вреда для себя и малыша кормить его грудью вплоть до рождения следующего ребенка. Однако современная жизнь требует от женщины не только выполнения материнских обязанностей, но и участия в социуме. Кроме того, существуют объективные причины для прекращения кормления малыша грудью до его двухлетия:

• Заболевания, требующие применения лекарственных препаратов.
• Естественное снижение или прекращение лактации.
• Новая беременность.

Прорезывание всех молочных зубов, что позволяет ребенку нормально питаться, обходясь без грудного молока.

Однако если такие предпосылки отсутствуют и мама чувствует сильную потребность в тесном общении с малышом, бросать кормить грудью вовсе не обязательно. Как считает Комаровский, отлучение от грудного вскармливания должно проходить безболезненно и с минимальным стрессом.

Когда ребенок готов прекратить получать грудное молоко

Наблюдая за процессом взросления крохи, внимательная мама обязательно заметит наступления периода, когда ее сын или дочка уже готовы отказаться от груди:

• Малыш спокойно пропускает одно из кормлений, если его отвлечь и занять чем-то интересным.
• Ребенка удается уложить спать без прикладывания к груди.
• Годовалый ребенок хорошо ест прикорм и обычную пищу, и получает грудь не чаще трех раз в день.
• Время сосания груди уменьшается, и малыш сам отказывается от него.

В это время лучше всего задуматься над тем, как закончить грудное вскармливание – Комаровский рассказывает об этом в своих видео уроках. Главное условие, по его мнению, сводится к уменьшению стресса и для матери и для ребенка. Если же ситуация не позволяет ждать, например мама выходит из декрета на работу, то грудное вскармливание нужно прекратить быстро, используя специальный подход.

Как прекратить кормить грудью – ценные рекомендации

Если исключить бабушкины советы, совершенно неактуальные в настоящее время, то женщина без особого труда сможет прекратить давать грудь ребенку, которому уже исполнилось больше года. Вот несколько советов о том, как прекратить грудное вскармливание, Комаровский, как обычно, имеет собственный взгляд на эту тему.

По мнению врача, если биологически ваш кроха повзрослел настолько, что может кушать самостоятельно, грудное молоко не является для него обязательным. Поэтому можно пойти простым путем и свести лактацию к нулю. Малыш быстро поймет, что получает пустую грудь и сам прекратит ее просить. Поэтому, питание женщины должно стать на время лишенным большого количества жидкости и молокогонных продуктов. Так мы легче всего детей отучаем от грудного вскармливания – Комаровский не имеет ни единого сомнения в правильности данной позиции.

Кроме того, можно использовать промежуточные варианты плавного отказа от груди:

• Вначале пропустить кормление в обед, как самое малоценное для младенца.
• Вечером не напоминать крохе о привычном общении с мамой – не садиться в кресло, где он обычно получает грудь, одеться так, чтобы зона декольте была ему недоступна.
• В последнюю очередь отказаться от ночных кормлений.

Когда лучше отложить прекращение грудного вскармливания

Перед тем, как бросить грудное вскармливание, Комаровский советует обязательно учесть некоторые специфические ситуации. Нельзя прекращать давать младенцу материнское молоко в тот период, когда он заболел или восстанавливается после болезни. Стоит хорошо подумать о прекращении кормления и в случае, если ребенка ждет стрессовая ситуация, например, переезд. Также стоит на несколько месяцев отложить этот процесс в летнее время. Как известно, именно в этот период процветают кишечные инфекции, крайне опасные для детей. Во всех остальных случаях пользуйтесь профессиональными советами о том, как завершить грудное вскармливание, Комаровский озвучивает их в своей школе.

Как отучить ребенка от груди (Отлучение от груди без слез)

Успешно ли вы кормили ребенка грудью в младенчестве и в первые годы его жизни? Поздравляем, это то, чем вы должны невероятно гордиться — длительное грудное вскармливание требует обязательств.

Но теперь, когда ваш ребенок стал старше, как вам перестать кормить грудью?

Дети дошкольного возраста печально известны своими истериками и непреклонным желанием добиться своего, поэтому, вероятно, вы ожидаете, что процесс отлучения от груди будет полон слез и труден.Поистине, этот процесс может быть непростым.

Можно прекратить кормить старшего ребенка без всякой драмы. Мы покажем вам, как это сделать.

---

Что нужно знать об отлучении от груди

Перед тем, как начать процесс отлучения от груди, вам нужно знать несколько вещей о питании вашего ребенка, стадии его развития и физических последствиях отлучения от груди для вашего собственного тела.

Как это повлияет на их питание?

Одна из первых вещей, о которых вы, вероятно, беспокоитесь, — это питание вашего малыша.Невозможно точно знать, сколько они получают от вас на регулярной основе — одни матери могут почти ничего не производить, а другие производят довольно много молока.

Поскольку грудное вскармливание дает вашему ребенку больше калорий, питательных веществ и жира, при отлучении от груди вам следует сосредоточиться на том, чтобы получать достаточно дополнительных калорий в течение дня.

Итак, когда вы используете молоко в качестве источника пищи, вы должны убедиться, что ваш ребенок получает эти питательные вещества из пищи, которую вы предлагаете.Однако не зацикливайтесь на том, что ребенок ест, чтобы сводить себя с ума.

Принять к сведению

Количество съеденных малышами существенно варьируется от одного дня к другому — в некоторые дни кажется, что они почти ничего не едят, а в другие дни они едят больше, чем взрослые. Признайте, что такая дикая вариативность — это нормально, и не ожидайте, что ваш малыш будет садиться и есть сбалансированную пищу каждый раз, когда он подходит к столу.

Вместо этого стремитесь к сбалансированному питанию в неделю.Детский организм обладает интуицией, и они будут есть все, что им нужно. Ваша задача просто обеспечить доступ к разнообразным продуктам через регулярные промежутки времени, и они решат, есть ли их и в каком количестве.

Как это повлияет на их развитие?

Для малышей ритуалы и распорядки дарят ощущение безопасности и предсказуемости в течение дня. Для вашего грудного ребенка кормление грудью могло стать частью этого распорядка и способствовать его чувству стабильности.

Следовательно, важно понимать, что вам нужно будет найти способ усилить их потребность в безопасности после прекращения кормления грудью.Вы можете сделать это, указав заместителя сестры. Это может быть оральная замена или просто успокаивающее действие. Некоторые идеи для замены:

• Молоко в специальной чашке-поильнике, которую они сами выбрали.
• Соску (если ваш ребенок все еще пользуется ею; не давайте ее в этом возрасте, если они еще не используют ее).
• Бутылка с водой.
• История с мамой.
• Успокаивающая музыка.
• Пять минут времени прижаться.

Когда ваш ребенок просит кормить грудью после того, как вы прекратили определенные сеансы кормления грудью или совсем отлучили его от груди, предложите ему специальный заменитель.Вы лучше всех знаете своего ребенка, поэтому выберите то, что ему понравится и что ему понравится.

Также полезно то, что в этом возрасте ваш ребенок все еще легко отвлекается. Это означает, что, когда они расстраиваются из-за того, что вы мешаете им кормить грудью, отвлечение заменой может стать для них отличной стратегией.

Как это повлияет на вас?

Во время отлучения от груди помните, что отлучение от груди может быть таким же стрессовым для вашего тела, как и для эмоций вашего малыша. Ваша грудь — это молочная фабрика, привыкшая производить молоко для вашего малыша, и она производит молоко, чтобы поддерживать его предложение в соответствии со спросом.

По мере того, как вы сокращаете продолжительность и частоту кормления грудью, ваше тело будет реагировать уменьшением его количества. Однако резкое отлучение от груди может вызвать набухание груди, закупорку молочных протоков (что может быть болезненным) и мастит (если они инфицированы).

Засорение молочных протоков имеет следующие симптомы ⁽¹⁾ :

• Маленькое твердое пятно на груди.
• Отек или синяк.
• Локальная болезненность груди.
• Ощущение жара в груди.

Если у вас забит молочный проток, помассируйте его, чтобы выпустить молоко, приложите к нему теплые компрессы и продолжайте кормить грудью с этой стороны, пока забитый проток не исчезнет.

Если дискомфорт не проходит и у вас развиваются какие-либо из следующих симптомов, обратитесь к врачу, так как у вас может быть мастит, инфекция, при которой могут потребоваться антибиотики. ⁽²⁾ :

• Лихорадка.
• Выделение (гной) из груди.
• Озноб.
• Гриппоподобные симптомы.
• Быстрое начало плохого самочувствия.

Пошаговое отлучение от груди

Теперь, когда вы знаете все, что вам нужно знать о науке, лежащей в основе отлучения малыша от груди, — вот 6 шагов, которым вы должны следовать.

1. Примите участие в процессе.

Мам, первый шаг за тобой. Хотя отлучение от груди освободит вас от физического бремени кормления, для вас также может быть неожиданно эмоционально осознание того, что дни интенсивной физической связи с вашим ребенком подходят к концу.

Подготовьтесь, прежде чем вмешиваться, и проявите приверженность — если вы начнете процесс, а затем решите отступить, это может усложнить задачу при следующей попытке отлучения от груди.

В то же время важно следить за сигналами ребенка, как вы это делали, когда начинали кормить грудью. Если отлучение от груди происходит слишком быстро или если ваш ребенок просто не готов, вы можете увидеть учащение приступов истерики. Вы можете замедлить изменения на несколько дней или недель.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

2.

Поговорите со своим малышом.

Большинство малышей могут многое понять и даже рассуждать, если они приближаются к дошкольному возрасту. Итак, часто говорите со своим ребенком о том, как кормить грудью младенцев, которые растут и становятся большими детьми. Сообщите им об этом в ближайшее время; им больше не будет разрешено кормить грудью.

Очень маленькие дети тоже могут начать понимать откладывание. Например, дайте им понять, что они не могут кормить грудью, когда светло, только когда темно.Или что вы будете кормить грудью, но только после обеда.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

3. Прекратить уход по требованию.

Отношения между матерью и ребенком разные, но к этому возрасту многие малыши войдут в привычный распорядок и будут ожидать сеансов кормления в определенное время (после пробуждения, перед сном, перед сном).

Однако, если в вашем доме это не так и вы кормите грудью нерегулярно по просьбе ребенка, пора прекратить.

Если ваш ребенок просит кормить грудью вне «обычных» сеансов грудного вскармливания, мягко откажитесь — но предложите замену, которую вы определили, и заверьте его, что вы будете счастливы покормить его позже, например, до его сна.

4. Сокращение медсестер.

Пока ваш организм перестает вырабатывать большое количество молока, постепенное сокращение кормления грудью — хорошая идея как для эмоциональной адаптации вашего ребенка, так и для вашего физического комфорта.

Помните

В зависимости от того, сколько вы производите, вашему организму может потребоваться постепенно снижать выработку молока, чтобы избежать нагрубания, дискомфорта и закупорки молочных протоков.

Сократите количество сеансов кормления грудью на одну минуту в день, пока ваш ребенок не будет кормить грудью три минуты или меньше. Или кормить грудью только на время детского стишка или любимой песни — я помню времена, когда я позволял кормить грудью только до тех пор, пока не прошел азбуку!

Если ваш ребенок расстроен, когда сеанс медсестры заканчивается раньше, чем он хотел, снова предложите ему замену, которую вы определили.

5. Посещение медсестер по очереди.

Начиная с дневных сеансов кормления, откажитесь от одного сеанса в неделю, чтобы дать вашему телу и ребенку время приспособиться.Этот шаг будет отличаться от матери к матери — некоторые могут кормить грудью пять раз в день, а другие могут кормить грудью только дважды.

Как правило, от сеанса кормления перед сном труднее всего отказаться, поскольку дети используют его в первую очередь для самоуспокоения и комфорта перед сном. Бросьте это в последнюю очередь.

Если ваш ребенок суетится и просит кормить грудью в то время, когда вы уже отказались от этого сеанса кормления, предложите ему замену.

Сделать заметку

Не поддавайтесь и позвольте им «скорую медсестру», так как это укрепит вашего ребенка в том, что мольба эффективна, и может усложнить задачу в следующий раз, когда вы попытаетесь сказать «нет»; будь тверд.

6. Обратитесь за помощью.

Когда вы будете готовы бросить последний сеанс медсестры, пора собрать войска! Попросите кого-нибудь (мужа / мамы / друга) перед сном — многие дети забывают, что кормление грудью — это даже вариант, если мамы нет рядом, чтобы попросить.

Убедитесь, что ваши друзья знают, что они не хотят уступать просьбам ребенка, и знают о приемлемых заменителях, которые можно предложить, если ребенок спросит о грудном вскармливании.

Часто задаваемые вопросы

Отлучение от груди во время совместного сна?

В этом случае лучше всего подходит медленный подход к отлучению, отказ от кормления ночью за ночь.Если ваш ребенок засыпает во время кормления ночью, вам может потребоваться найти другой способ успокоить его, чтобы он заснул во время кормления по каплям.

Попробуйте уложить их спать, чтобы успокоить их, не кормя грудью. Это может занять некоторое время; но если вы будете последовательны, большинство малышей поймут это.

Ребенок не перестанет плакать — я в отчаянии !

Некоторым мамам трудно отлучить малышей от груди, потому что они просыпаются посреди ночи и не засыпают, пока не кормят грудью.Мамас, мы вам сочувствуем. Полезный совет — воздержаться как можно дольше, практикуя успокаивающие методы-заменители, и, в конце концов, кормить грудью, когда терпение заканчивается.

Это работает, только если вы продолжаете увеличивать время ожидания каждую ночь. Например, если вы ждете два часа, прежде чем давать в течение одной недели, а затем три часа на следующей неделе, вы постепенно увеличиваете порог для вашего малыша. Вы можете отучить их раньше, чем вы думаете!

---

Победа в битве за отлучение

Подводя итог, вот 6 шагов для успешного отлучения малыша от груди:

1. Примите участие в процессе.
2. Поговорите со своим малышом об изменениях.
3. Прекращение ухода по требованию и нерегулярного ухода.
4. Сократите сеансы медсестер.
5. Сократите количество сеансов медсестры одно за другим.
6. Пусть ваш партнер возьмет на себя обязанности перед сном.

Отлучение малыша от груди может показаться сложной задачей, но это не обязательно. Если у вас есть надежная стратегия до того, как вы начнете, медленно откажитесь от груди и предложите ребенку успокаивающую замену, вы можете прекратить грудное вскармливание с минимальной драматичностью.

Прекращение грудного вскармливания: полное руководство

Мне немного стыдно, что я не написал этот пост раньше, как ОТ, я поделился множеством обучающих программ для малышей и малышей, включая «Как отучить от бутылочки». Но я не говорила о прекращении грудного вскармливания и о том, как сделать это безопасно и надлежащим образом, хотя я сделала это три раза со своими детьми, которых кормили исключительно грудью. Мой старший НИКОГДА не брал бутылку, что было для меня настоящим стрессом, а моя третья подойдет, только если ему понадобится.

Конечно, я прекрасно понимаю, что это может быть довольно спорная тема, и, вероятно, поэтому я так долго писал ее. Итак, позвольте мне прямо сейчас очень четко сказать, что этот пост НЕ ЯВЛЯЕТСЯ о том, когда матери следует прекратить кормление грудью , хотя я поделюсь некоторой общей информацией по этой теме. Этот пост про Как прекратить грудное вскармливание, когда мать и ребенок готовы. У женщин есть много разных причин, по которым они хотят отлучить ребенка от груди в разном возрасте. Я полностью приветствую конструктивные и полезные комментарии, но давайте будем поддерживать очень личные решения друг друга.

Когда прекращать грудное вскармливание

Я знаю, что веду с «когда», хотя я только что сказал, что это личное решение, и это так. Но я знаю, что многие из вас не уверены, когда вы хотите отлучить от груди, поэтому позвольте мне дать вам некоторую объективную информацию. Американская академия педиатрии рекомендует медсестер в течение одного года, и большинство американских врачей поддержат это. Через год потребности ребенка в питании меняются, и он * физически * больше не нуждается в грудном молоке, хотя это не могло быть полезным.Всемирная организация здравоохранения и ЮНИСЕФ рекомендуют принимать до 2-летнего возраста.

Этот противоречивый совет оставляет некоторых мам неуверенными в том, что им делать. Я скажу вам, что примерно в 15 месяцев дети входят в новую когнитивную фазу и начинают создавать сильные ассоциации или привязанности. Уход на этом этапе может затруднить отлучение от груди с помощью некоторых из стратегий, которые я здесь рассмотрю, но, конечно, не невозможно. Я говорю это не для того, чтобы склонить вас к более раннему отлучению от груди, но хочу, чтобы вы знали всю информацию.Хотя я также полностью поддерживаю матерей, которые решают кормить грудью дольше, я предупреждаю вас, чтобы вы знали о том, что кормление влияет на потребление во время еды. Некоторые малыши могут справляться с «кормлением» в течение дня, как им заблагорассудится, и по-прежнему садятся, чтобы поесть, но другие наедаются молоком и впоследствии не переходят на еду. Это может быть скользкая дорожка, как я видел много раз. Если у малышей нет практики и опыта в еде, иногда они становятся очень разборчивыми в еде в детстве.Если вы продолжите кормить грудью, я бы посоветовал вам относиться к еде как к приоритету и знать, как давно они кормили грудью.

По разным причинам я решил отлучить своих детей от груди около года. Им было 14, 12 и 13 месяцев соответственно. Это был деликатный процесс, который никоим образом не травмировал моих детей. Я не стал переходить на бутылку, потому что в этом возрасте она не требовалась. И, если вы отнимаете от груди более 12 месяцев, я бы порекомендовал полностью отказаться от этих кормлений и не заменять их смесью или молоком из бутылочки или поилки.

Если вы отнимаете от груди до 12 месяцев, вам нужно будет заменить смесь на смесь из бутылочки или, возможно, из чашки-поильника. Ознакомьтесь с моим полным практическим руководством, как заставить грудного ребенка брать бутылочку.

Партнерские ссылки, используемые ниже. Смотрите наше полное раскрытие.

Как прекратить грудное вскармливание

Так как же на самом деле начать прекращать грудное вскармливание? Что ж, это переходный период, так что вы можете немного потанцевать в этом направлении, пока вы убедитесь, что и вам, и вашему ребенку комфортно.Если вашему ребенку 8 месяцев и старше, я бы сначала порекомендовал сделать его свободным графиком, если они еще не сделали этого. На самом деле меня интересует не конкретное время, а интервалы или распорядок дня. Например, с моим третьим ребенком я всегда кормила его, когда он просыпался от сна, время менялось, но этот распорядок не менялся. Это позволило мне также структурировать наше питание, что дало ему возможность познакомиться с едой и помогло ему развить аппетит к еде. (Вы найдете ссылки на образцы расписаний в конце этого раздела)

Когда ваш ребенок будет кормить грудью через равные промежутки времени, а не по требованию, вы выберете один из этих периодов, чтобы забрать его.Это должно быть самое легкое время дня, обычно это время для кормления в середине дня. Обычно сложнее отказаться от кормления перед сном и утреннего кормления.

В первые несколько дней, когда вы откажетесь от этих кормлений, вам захочется немного изменить распорядок и приготовить еду и питье в чашке. Например, когда я забирала их после кормления перед сном. Я заходил в его комнату, сразу же открывал жалюзи и начинал с ним разговаривать по-настоящему глупо, чтобы отвлечь его. Я игриво брал его на руки и уводил вниз (обычно он тихонько кормил в своей тускло освещенной комнате, прежде чем спускаться вниз). Все это время я говорил: «Пора перекусить! Я тоже выпью твой напиток! » Было несколько раз, когда он скулил и указывал на стул, на котором обычно ухаживал. Я пытался еще раз отвлечь его, и если это не помогало, я его кормил. Это часть перехода. Если бы здесь был другой взрослый, я бы попросил их вытащить и его из колыбели, что помогло изменить ситуацию.

После того, как я отказывался от первого кормления, я ждал 3-7 дней, прежде чем отказываться от следующего кормления, в зависимости от того, насколько медленно я хотел, чтобы это продолжалось. Затем я бы проделал ту же процедуру. Я делал это до тех пор, пока у меня не оставались утренние и ночные кормления. От утра всегда было легче избавиться, поэтому я следила за тем, чтобы завтрак был полностью готов, чтобы он мог сразу поесть.

Лично я всегда решала оставить медсестру перед сном еще на месяц или около того, но вам не нужно этого делать. Это было больше для меня, отлучение от груди каждого из моих детей было очень эмоциональным временем, и я знала, что не нужно торопиться. Кормление перед сном дало мне время по-настоящему пережить эти последние дни нашей особой связи. Примерно через месяц или около того я удостоверился, что они действительно хорошо поужинали (подавали любимую еду) или поздно перекусили, а затем позволил папе заняться сном. Во всех случаях мои дети просто позволяли моему мужу укладывать их спать, как будто их никогда не кормили грудью, а я рыдала в другой комнате.Мои дети были в порядке, и я знала, что для меня, для нас пора.

Подводя итог тому, о чем мы только что говорили, и заполним некоторые пробелы, когда вы будете готовы к отлучению от груди, вам нужно будет:

• Убирайте одно кормление за раз
• Исключите сначала самые простые кормления
• Предложите еду вместо кормления. Все дети должны есть каждые 2,5 — 3 часа, считая от начала одного приема пищи до начала следующего
• Давайте по чашке при каждом приеме пищи и наливайте в чашку грудное или коровье молоко. Я предпочитаю соломенную чашку (посмотрите, как научить ребенка пить из соломинки). С точки зрения ОТ и мам, мне особенно нравятся эти чашки: Playtex Sipsters, Munchkin Flex Straw и Advent Straw Cup
.
• Когда вы впервые даете коровье молоко, смешайте его с 25-50% грудным молоком. Это поможет им приспособиться к пищеварению и вкусу. Через день или два успешного потребления вы можете продолжать добавлять все меньше и меньше грудного молока, пока это не станет чистым коровьим молоком или детской смесью, если захотите.
• Перед отлучением от груди давайте ребенку воду при каждом приеме пищи, это поможет ему привыкнуть к питью. Держите под рукой воду в течение дня в чашке, к которой они будут иметь доступ, как только вы начнете подавать молоко во время еды. Некоторые младенцы захотят есть и то, и другое во время еды, что нормально для короткого переходного периода.

Если вы хотите получить более подробную информацию о расписании кормления, нажмите на нужный вам возраст: 6-7 месяцев, 8-10 месяцев и 11 месяцев, а также образцы. Это тоже всего лишь руководство, но оно должно дать вам некоторое направление.Адаптируйте их по мере необходимости.

Устранение распространенных проблем, связанных с отлучением груди

Хотя прекратить кормление грудью может быть так же просто, как я уже сказал, иногда родители сталкиваются с некоторыми препятствиями. Я собираюсь рассмотреть несколько распространенных, чтобы помочь вам в устранении неполадок. Со всеми приведенными ниже советами знайте, что важно оставаться последовательным и продолжать попытки. Все мои мальчики полюбили коровье молоко, но потребовался месяц или около того, прежде чем они стали пить его по-настоящему хорошо, обычно к тому времени, когда их полностью отлучили от груди.Имейте в виду, что как только ребенку исполняется 1 год, ему требуется всего 16 унций молока.

• Отказывается от чашки любого типа:
  • • Попробуйте и попробуйте еще раз — каждый день, при каждом приеме пищи наливайте молоко в чашку и не давите на них. Предлагайте и даже демонстрируйте, но не заставляйте. Если хотите, можете поэкспериментировать с подачей холодного и теплого. Если ваш малыш выплевывает это, ничего страшного, это часть процесса.
    • Попробуйте сцеживать молоко — если хотите и можете, откачивайте и предлагайте молоко из чашки.Это будет казаться чужеродным, и некоторые из них, вероятно, будут потрачены впустую, но некоторым детям лучше со знакомым вкусом.
    • Сосредоточьтесь на 2-3 разных типах чашек — переключитесь между несколькими разными типами чашек, возможно, с яркими цветами или с глупым персонажем.
    • Вода в чашке в течение дня — всегда держите воду в чашке в течение дня. Дайте им в машине, в бане, на улице, где угодно.

• Кормление во время сна:
  • • Измените процедуру (как описано в предыдущем разделе)
    • Переходный объект — если у вашего ребенка еще нет специального объекта, такого как мягкая игрушка или одеяло, начните поощрять его. Давайте его им каждый раз, когда кормите грудью, и положите их на руки, когда ложитесь. Каждый раз.
    • Сытый — я не хочу, чтобы вы слишком беспокоились об этом, многие родители поступают естественно, но это даст вам душевное спокойствие, зная, что их животик полон. Подавайте поздний ужин, который станет любимым блюдом или закуской перед сном, когда вы можете дать молоко в чашке. Зная, что они сыты, вы почувствуете себя лучше, если они будут немного протестовать и с меньшей вероятностью попросят о кормлении.

• Плач:
  • • Отвлеките — хотя я призываю вас не толкать ребенка слишком быстро, некоторые будут немного протестовать.Это когда вам захочется переключить передачи и сделать что-то действительно захватывающее. Я помню, как со своим старшим я всегда кормила его на диване в середине дня и переставляла подушки, чтобы поддерживать свою руку. В процессе отлучения от груди я начала это делать, просто чтобы выпрямиться, он увидел меня и подумал, что пора кормить грудью. Он не заплакал, но я быстро схватил его и встал, говоря: «О боже, ты только что слышал, как проезжала машина?» Мы подошли к окну, чтобы посмотреть, и он тут же забыл об этом.
    • Предложите еще выпить — не придавая особого значения этому, дайте вместо этого выпить: «О, вот ваша вода». Заметьте, я не спрашивал, я просто сделал заявление.
    • Cuddles — давайте много таких в другое время, чтобы они все еще чувствовали эту связь с вами.

Советы для успеха

• • Не спешите, следите за принятием и приспособлением вашего ребенка.
  • Вы можете быть эмоциональны, это нормально.Убедитесь, что ваше решение вас устраивает.
  • Не прислушивайтесь к мнению других людей.

Я что-то пропустил? Напишите в комментариях, с радостью отвечу. И если вы уже проходили через это раньше, поделитесь своими советами, это будет полезно всем, кто здесь остановится.

Если вы хотите узнать больше о том, как кормить ребенка или малыша, подпишитесь на еженедельную рассылку, чтобы ничего не пропустить! Когда вы это сделаете, вы получите эксклюзивную бесплатную распечатку с важными советами по формированию хороших привычек в еде и преодолению разборчивости в еде (что случается с большинством малышей! Зарегистрируйтесь здесь!

---

Алиша Гроган — лицензированный специалист по трудотерапии и основатель Your Kid’s Table.Она имеет более чем 15-летний опыт работы в области сенсорной обработки и развития кормления у младенцев, малышей и детей. Еще у Алиши дома трое собственных мальчиков. Узнать больше про нее можно здесь .

Подробнее о младенцах и малышах

Полный список идей питания для младенцев и детей ясельного возраста

Как перейти на столовую еду

Как отучить от бутылочки

БОЛЬШЕ ИЗ ДЕТСКОГО СТОЛИКА

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Обеспечьте комфорт. Найдите новые способы укрепить близость и удовлетворить потребности ваших детей. Это может означать прижатие к груди, ношение ребенка или чтение им специальной книги.

Прекращение кормления грудью малышей может быть легче для груди, потому что малыши, как правило, кормят грудью гораздо меньше, чем младенцы, и поэтому вы, скорее всего, уже будете производить меньше молока. Но отлучение детей старшего возраста от груди может быть трудным, потому что они часто кормят грудью для комфорта, сказал доктор Эглаш. По ее словам, к 15 месяцам большинство малышей могут выполнять команды и понимать простые объяснения.Но «они все еще планируют получить то, что хотят», — добавила она. Для детей старшего возраста предварительное обсуждение плана отлучения от груди может помочь сформировать ожидания и уменьшить стресс.

Предлагая им игры или специальные занятия вместо обычного сеанса медсестры, они могут отвлечься, а такие предметы, как милое одеяло или одеяло, могут обеспечить комфорт. Признание того, что ваш ребенок злится, грустит или напуган, также может помочь уменьшить стресс, так же как и сказать вашему ребенку, что кормление грудью произойдет позже.Установка ограничений на продолжительность сеанса медсестры, например, с помощью таймера, также может помочь управлять их ожиданиями и упростить процесс.

Снимите дискомфорт в груди.

Если ваша грудь становится неудобно полной во время отлучения от груди, вы можете использовать несколько стратегий, чтобы чувствовать себя более комфортно. Специалисты рекомендуют носить поддерживающий бюстгальтер не слишком плотно. Вы также можете использовать холодные компрессы и ибупрофен, чтобы уменьшить дискомфорт от нагрубания. Холодные листья капусты, помещенные в бюстгальтер, также, похоже, приносят некоторое облегчение, хотя доказательства того, насколько хорошо это работает, неоднозначны (да, ученые исследовали это).Совет профессионала: положите прокладки для кормления в морозильную камеру, чтобы готовый холодный компресс прилип к бюстгальтеру.

Вы также можете сцеживать молоко или сцеживать его вручную, чтобы уменьшить чувство сытости. Даже теплого душа может быть достаточно, чтобы выпустить немного молока. Но никогда не следует опорожнять грудь полностью. «Если грудь остается немного наполненной, это говорит о том, что молока нужно меньше», — сказал д-р Эглаш.

Если вы хотите резко отлучить от груди, убирайте как можно меньше молока.

В некоторых случаях вам может потребоваться быстрое отлучение от груди из-за рецидивирующих инфекций или другой неотложной медицинской помощи.Или, возможно, вы захотите прекратить кормление сразу после рождения. В общем, лучшая стратегия — убрать как можно меньше молока. Чем меньше вы возьмете, тем меньше вы произведете.

Чтобы упростить процесс, вы можете реализовать некоторые из тех же стратегий, перечисленных выше, чтобы облегчить дискомфорт (например, носить поддерживающий бюстгальтер, использовать холодные гелевые пакеты или листья капусты, а также сцеживать молоко или сцеживать вручную ровно настолько, чтобы уменьшить дискомфорт.