В какой позе можно быстро забеременеть, рекомендации
Иногда парам удается забеременеть быстро, но чаще случается, супруги годами стараются, высчитывают овуляцию, измеряют базальную температуру, применяют специальные сексуальные позиции, чтобы увидеть на тест-полоске две заветные черточки. При правильном подходе эти действия способствуют успешному оплодотворению. Особого внимания заслуживают сексуальные положения тела. Существует несколько мнений, в какой позе можно быстро забеременеть. Эти варианты не доказаны, потому однозначно утверждать, что позиция стопроцентно поможет быстро «залететь», нельзя.
Обзор лучших положений
Чтобы произошло зачатие ребенка, супругам рекомендуется регулярно осуществлять половую близость, причем регулярно – это не часто. Когда пара уединяется в спальню по несколько раз в сутки, ожидать беременности не стоит, причем значения нет, какие позы для зачатия применялись. Подобная частота сексуальных контактов отсрочит появление наследника.
Внимание! Частые эякуляции снижают количество и качество семенного материала. Сперматозоиды становятся слабыми, лишаются активности, что существенно понижает шансы пары на оплодотворение.
Что касается позы лучше, то для достижения беременности необходим максимально тесный контакт половых партнеров, чтобы эякулят не изливался из женского влагалища. Здесь наиболее лучшие позы для зачатия ребенка представлены четырьмя вариантами.
Коленно-локтевая
Подобное расположение тел позаимствовано у животных, обычно не страдающих трудностями с воспроизведением потомства. Как правильно зачать ребенка в подобной позиции? Женщина, упираясь локтями, встает на коленки. Мужчина располагается позади. Подобное положение идеально подходит для быстрого зачатия, оно позволяет партнеру проникнуть настолько глубоко, что выброшенная сперма и сперматозоиды окажутся рядом с маточной шейкой.
Когда женский таз находится в приподнятом состоянии, сперма не вытекает, что помогает оплодотворению. Мужчинам подобное положение приятно тем, что позволяет полностью руководить процессом полового акта, доставляет сильнейшее сексуальное удовлетворение.
Позиция миссионера
Лучшая поза для зачатия ребенка – традиционное миссионерское положение, когда мужчина находится поверх партнерши. В подобном расположении эякулят практически сразу доставляется в маточную полость, затем к клетке, где происходит оплодотворение. Преимуществом подобного положения является универсальность, оно подходит для пар любой комплекции. По мнению некоторых гинекологов, миссионерское положение относится к благоприятным позам для зачатия как дочек, так и сыновей. Способствует расположение миссионера и появлению двойняшек, но основным фактором остается генетическая предрасположенность.
Ложки
Парам, подбирающим, в какой позе супруге легче забеременеть, стоит попробовать расположение тел «ложки». Девушка укладывается на бок, супруг максимально плотно пристраивается позади (как две ложки). Мужчине в подобных позах для зачатия удается подобраться к маточной шейке максимально глубоко, появляется возможность для дополнительного стимулирования эрогенных участков, что доставит партнерше большее удовольствие.
Вне зависимости от того, какая поза лучше для зачатия, после близости женщине стоит полежать с приподнятым тазом, чтобы эякулят пробыл во влагалище подольше. Встаньте в положение «березка», подложите под попу валик, закиньте ноги на спинку дивана или приподнимите и обопритесь ими о стену.
Генеральская
Одна из самых лучших поз для зачатия, обеспечивающая достижение максимально возможной глубины проникновения и достаточно острых ощущений. Партнерша ложится на спину, кладет ноги супругу на плечи, как погоны. Сексологи утверждают, что нельзя найти позы лучше для достижения множественных оргазмических ощущений обоими супругами. Просто мужской пенис при проникновении хорошо стимулирует маточную шейку и G-точку.
Внимание! Кому неудобно лежать, положив ноги на плечи мужчины, можно закинуть только одну ногу. Как вариант, подойдет использование стола, женщина ложится спиной на столешницу, супруг располагается, стоя между ее ног.
В какой позиции забеременеть малышом определенного пола
Многие супруги интересуются, в каких позах можно точно забеременеть, чтобы родить ребенка нужного пола. Существуют ли конкретные позы для зачатия мальчика или позы для зачатия девочки? Оказывается, подобная теория существует, но стопроцентной гарантии, что женщина забеременеет ребенком нужного пола, нет. Иногда гинекологи хитрят, гарантируя результаты 50/50, при любом положении шансы забеременеть мальчиком или девочкой равны 50%.
В какой позе больше шансов зачать ребенка необходимого пола? «Девчоночьи» положения отличаются женским главенством в процессе полового акта (положение «наездницы»). Правильные положения для того, чтобы забеременеть мальчиком, сводятся к миссионерской позиции. Но это теория, не имеющая подтвержденных научных изысканий, потому к ней не стоит относиться серьезно.
Хочу дочку
Как забеременеть девочкой? Для успешного оплодотворения девочкой при половой близости надо избегать проникновения глубокой степени. Принцип в том, что, проникая неглубоко, мужчина не оставляет шансов на выживание сперматозоидам, доставляющим мужскую хромосому, которые погибают в кислой вагинальной среде уже через несколько часов. В это время более живучие спермии с Х-хромосомами, переносящие женский генотип, успевают проникнуть в матку, по трубам добраться до женской клетки.
В какой позе проще зачать девочку. Эксперты считают, для девочки желательно обойтись без женского оргазма. Половую близость лучше осуществить до наступления овуляторного периода дня за два, после чего лучше вовсе от секса воздержаться, чтобы не допустить такой ситуации, когда мужские спермии обойдут женские и быстрее достигнут яйцеклетки.
Как забеременеть мальчиком
В какой позе проще зачать мальчика. Сексологи утверждают, что максимально возможное глубокое проникновение – тот самый козырь для мужчины, который хочет, чтобы жена родила наследника. При проникновении глубоко слабенькие, но шустрые «мужские» спермии успевают достигнуть яйцеклетки, оплодотворить ее. Наиважнейшим моментом при зачатии мальчишек является неустойчивость «мужских» спермиев к высоким температурам, потому для беременности мальчиком нужно избегать бань, любого перегрева и долгого пребывания на солнце.
Что делать, чтобы рождались дети мужского пола – нужно, чтобы женщина первой испытала оргазм. Когда он происходит, выделяется специфический секрет, который увеличивает продолжительность жизни «мужского» спермия, а, точнее, Y-хромосомы. Также эксперты утверждают, что много шансов забеременеть мальчишкой появляется при совершении половой близости примерно за 12-18 часов до овуляторного периода.
Делаем близняшек
Какие позы лучше для быстрого зачатия ребенка нужного пола, мы выяснили. Но оказывается, некоторые пары, соблюдая определенные положения, умудряются забеременеть двойняшками. Для этого позиции должны сопровождаться глубоким проникновением партнера, хотя точного результата такое условие не гарантирует. На практике, многоплодная беременность встречается лишь у тех женщин, которые генетически к этому предрасположены.
Самая выгодная в плане двойни позиция – водопад, когда супруга стоит на коленках, а партнер проникает в нее сзади, постепенно ускоряясь и углубляясь. Важный нюанс – в момент эякуляции пенис должен погрузиться в вагину максимально глубоко.
Как забеременеть при необычной матке
Нередко у женщин встречаются различные особенности матки вроде загибов и прочих изменений. Ранее считалось, что при маточном загибе забеременеть достаточно сложно, но, оказывается, просто нужно знать удобные положения, как быстро забеременеть именно с такой проблемой.
- Седловидная матка. При подобной особенности оплодотворение в целом наступит, но женщине рекомендуется приподнимать после близости таз. В подобном случае проблемы чаще возникают не с зачатием, а с вынашиванием, потому как появляется угроза выкидыша, преждевременных родов и пр.
- Как зачать при загибе. Маточные загибы бывают приобретенными, либо женщина рождается с таким изъяном. Их подразделяют на загибы кпереди, кзади, латерофлексию и антеверзию. Обычно особенных проблем из-за отклонения от оси маточного тела не возникает, но затруднения с зачатием при подобной особенности – практически норма. При маточном загибе сексологи рекомендуют остановиться на классической миссионерской либо коленно-локтевой позиции, а после секса желательно, чтобы супруга немного полежала на животе.
Если оплодотворение при любых позициях не происходит, то необходимо решать проблему у врача, иногда хирургическим путем (особенно при седловидной матке).
Что мешает беременности
Изучая, в каких позах можно забеременеть, не стоит забывать и о других факторах, которые тоже влияют на оплодотворение. К таковым можно отнести психологическое состояние. Если женщина зациклена на беременности, она начинает нервничать, при каждой неудаче депрессия усугубляется. Мысли материальны, лучше попробовать успокоиться и настроить себя, представляя, как будет выглядеть ваш ребенок. Не получилось забеременеть в этот цикл, ждите следующего, не уходите в глубокую депрессию.
После полового акта нельзя соскакивать с постели, потому как сперма вытекает и сперматозоидам сложнее добраться до цели. Полежите немного в постели, подумайте о приятном, помечтайте и расслабьтесь хотя бы минут на 15. Не пытайтесь перед сексом расслабиться алкоголем, в подобной ситуации он – ваш враг, поскольку приводит к ухудшению качественных характеристик семенной жидкости, что чревато рождением малыша с аномалиями.
Подбирая, какая поза лучше, чтобы забеременеть, не забывайте о регулярности. Секс регулярный, но не частый. Спланируйте половую близость не чаще раза в день, иначе сперматозоиды будут слабыми, не справятся с оплодотворением. Не забивайте голову попытками забеременеть малышом определенного пола, такие приемы обычно не срабатывают.
Какие позиции допустимы при беременности
И вот наступила желанная беременность, но это только начало. Женщине предстоит сложная задача – выносить и родить малыша. Но крест на сексуальной жизни ставить как-то не хочется. Имеются безопасные позы для беременных, при которых отсутствует риск навредить малышу. Самой оптимальной и безопасной позой во время беременности считается положение «ложки». Женщина на боку, супруг сзади. Если супруг при этом приподнимет ногу партнерши, удерживая ее рукой, так удастся избежать давления на плод.
Другая разновидность позы при беременности – лицом к партнеру. Женщина садится на партнера сверху, лицом к нему. Сначала подобное расположение может показаться неудобной, наоборот, сидя сверху, женщина контролирует глубину проникновения. Для удобства женщина опирается на колени супруга. Позиций масса, любая пара сможет подобрать оптимальную для оплодотворения и в период вынашивания.В какой позе можно быстро забеременеть
Выбор подходящих позиций для зачатия основан скорее на физических законах, чем на медицинских исследованиях. Основное правило гласит, что поза должна обеспечивать глубокое проникновение наибольшего числа сперматозоидов, что увеличивает вероятность оплодотворения яйцеклетки. Именно поэтому желательно избегать тех позиций, где женщина оказывается стоя или сверху, так как при таком положении сперма вытекает из влагалища и шансы на наступление беременности уменьшаются.Из-за того, что все люди имеют разное строение внутренних органов, а также рост и вес, универсальной позы, гарантирующей появление ребенка, не существует. Парам просто нужно подобрать такую позицию, в которой им максимально удобно, и при которой наиболее часто оргазм наступает одновременно у обоих партнеров. 
Доказано, что сильные сокращения матки во время женского оргазма играют значительную роль в наступлении беременности.
Миссионерская позиция
Такой классический вариант был рекомендован для зачатия еще в медицинских трактатах Древней Индии. Там говорилось, что когда женщина лежит на спине, а мужчина сверху на ней лицом к лицу, все органы расположены гармонично, тела находятся в равновесии и вероятность забеременеть максимально высока.
Эта поза для зачатия не подойдет женщинам с загибом матки, поэтому желательно предварительно проконсультироваться с врачом из женской консультации, чтобы узнать, нет ли у вас такой особенности строения половых органов.
Чтобы еще увеличить шансы на зачатие, женщине можно согнуть ноги в коленях и подтянуть их к животу, либо поднять вверх, закинув на плечи мужчине. Такое положение увеличивает контакт полового члена с шейкой матки и обеспечивает наиболее глубокое проникновение спермы.
Коленно-локтевая поза
Эту позицию также называют «мужчина сзади». В ней женщина стоит на четвереньках, опираясь на локти и колени, а мужчина находится позади нее. Такая поза подходит женщинам с любым расположением внутренних органов, так как вероятность зачатия увеличивается за счет того, что матка находится ниже влагалища.
Дополнительные способы быстро забеременеть
Занимайтесь сексом регулярно, не реже 2 — 3 раз в неделю, увеличивая количество в период овуляции. Лучшее время для зачатия – вторая половина дня, именно в этот период активность сперматозоидов максимальна.
После секса полежите 15 – 20 минут спокойно, приподняв ноги кверху, либо подложив под ягодицы подушку.
В какой позе можно быстро забеременеть? Позы, в которых можно быстро забеременеть
Несмотря на то что развитие технологического прогресса в значительной мере влияет на нашу повседневную жизнь, и мы во многом полагаемся именно на различную технику, большая часть привычных традиционных методов, как и прежде, намного более эффективна. В частности, когда разговор заходит о зачатии ребенка. Здесь все зависит лишь от нас самих, за небольшим исключением.
Именно о том, как просчитать наступление беременности, как планировать пол будущего малыша, в какой позе можно быстро забеременеть и многом другом мы сегодня и поговорим.
Немного об овуляции
Временной промежуток, когда наступление беременности более вероятно, носит название фертильный период. Основываясь на данные различных медицинских исследований, можно с уверенностью утверждать, что наиболее благоприятный для зачатия период длится не более 6 дней. Это три, максимум четыре, дня до овуляции и последующие три дня после нее.Процесс овуляции происходит ежемесячно приблизительно в середине текущего менструального цикла. Точный день можно установить при помощи метода измерения базальной температуры. Непосредственно после выхода яйцеклетки наблюдается небольшой скачок температуры примерно на 0,2-0,4 градуса.
Можно также воспользоваться специальным тестом для определения овуляции. Этот способ несколько точнее, нежели измерение температуры. Специальные составляющие компоненты теста реагируют на увеличение концентрации LH в моче, а следовательно, с большей долей вероятности можно определить фертильные дни.
Самые подходящие дни
Самым подходящим периодом условно считаются два дня, предшествующие овуляции, и непосредственно сам день овуляции. Но это совершенно не значит, что все остальные дни следует исключить: беременность может наступить в совершенно неожиданное время, когда, казалось бы, все «правильные» сроки уже прошли.
Поэтому, точно высчитав день овуляции, при этом воздержавшись несколько дней от секса, вы можете в значительной степени повысить шанс наступления беременности. Воздержание, но не более 3 дней, значительно улучшает качество спермы.
Существует очень простая рекомендация: чтобы не пропустить «правильное» время, когда женское тело наиболее готово к зачатию ребенка, следует заниматься сексом через день, а лучше всего каждый день, начиная с шестого по восемнадцатый день менструального цикла. При этом за первый день принимается первый день менструального кровотечения.
Мы немного ознакомились с женской физиологией, а теперь вернемся к основной теме разговора: в какой позе можно быстро забеременеть.
Как забеременеть: чуть-чуть о позах…
Какую позу выбрать, чтобы забеременеть? Бытует мнение, что для того чтобы забеременеть, желательно отказаться от некоторых сексуальных поз. К счастью, это неверно. Дело в том, что мужские сперматозоиды имеют специальное средство передвижения, которое помогает им пройти столь нелегкий путь от шейки матки до яйцеклетки, — небольшие жгутики. Поэтому причин для волнения нет совершенно. И ответ на ваш вопрос: «В какой позе можно забеременеть?» — будет звучать так: «В любой».Можно также проигнорировать мнение о том, что после завершения полового акта следует некоторое время полежать на спине или приподнять бедра над кроватью, например, при помощи подушки. Почему проигнорировать? Дело в том, что семенная жидкость содержит в себе миллионы сперматозоидов, которые, попав во влагалище, устремляются к матке. Проделывают этот путь они за несколько минут. И того времени, что вы проводите, просто отдыхая после пережитых эмоций, вполне достаточно, чтобы нужное количество «живчиков» попало по назначению. А тот факт, что некоторое количество спермы все же вытекает, не должен вас слишком сильно волновать.
Какие позы нужны, чтобы забеременеть
Казалось бы, беременность – простая и совершенно естественная вещь, и, чтобы ваша жизнь наполнилась еще большим счастьем, требуется просто любить и совершать естественный ритуал, задуманный природой. Конечно, иногда это именно так и происходит, но, к сожалению, не всегда.Причин, по которым женщина никак не может зачать, множество. Сегодня мы говорим не об этом. Но при отсутствии каких-либо противопоказаний, когда оба партнера абсолютно здоровы, что может мешать наступлению беременности? Вероятно, просто иногда требуется небольшой толчок, чтобы запустить желаемый процесс.
И здесь немаловажная роль отводится положению тел и позам, которые принимаются во время любовных игр. Вновь оговорюсь, что причин может быть множество, но существует некое правило, соблюдение которого дает большие шансы для успешного зачатия ребенка: мужская семенная жидкость должна оказаться, как это только возможно, ближе к шейке матки.
Какие позы лучшие, чтобы забеременеть? Те, которые отвечают этим требованиям, в частности «миссионерская» позиция, так называемый «доги-стайл» и еще некоторые.
Как можно забеременеть быстро: позы
Вот и пришло время поговорить о самых лучших любовных позах для зачатия ребенка.
Поза «миссионера»
Эта любовная позиция была рекомендована как наилучшая для зачатия ребенка медицинскими трактатами Древней Индии. Там говорится, что женщина, лежащая на спине, и расположившийся сверху мужчина находятся в самом гармоничном положении. Все органы находятся в полном согласии между собой, так же как и тела, а потому вероятность зачать максимально высока.
Но «миссионерская» поза совершенно не подходит женщинам, имеющим загиб матки. Поэтому, прежде чем расстраиваться из-за ненаступающей беременности, следует проконсультироваться с гинекологом. Возможно, что у вас природный загиб матки, и эта поза вам совершенно не подходит.
Чтобы еще больше увеличить шанс, женщине можно посоветовать согнутые в коленях ноги притянуть к животу или забросить их на плечи своего партнера. Такая несколько видоизмененная поза обеспечивает максимально возможное проникновение и более полный контакт мужского полового члена и шейки матки.
Коленно-локтевая позиция или «Доги-стайл»
Она имеет еще одно название — «мужчина сзади». Женщина становится на четвереньки, опираясь на локти и колени (отсюда и официальное название), мужчина находится, соответственно, позади нее.Эта поза универсальна в том смысле, что подходит при любом строении женских внутренних половых органов. И если «миссионерская» поза не принесет желаемого результата для женщины с загибом матки, то «доги-стайл» — просто идеальный вариант. Это обусловлено некоторой особенностью расположения матки при такой позе. Она анатомически находится ниже уровня влагалища и существующий дефект в виде загиба совершенно не мешает сперматозоидам проникать в полость матки.
Это были две лучшие позы, чтобы забеременеть.
Лежа на боку
Также отличная для зачатия поза. Опять же здесь выполняется главное правило зачатия: мужская сперма выбрасывается максимально близко к шейке матке.
Мы рассмотрели с вами практически идеальные позы для зачатия ребенка, и теперь вы точно знаете, какую позу принять, чтобы забеременеть.
Подведем небольшой итог в нашем интересном и достаточно актуальном разговоре. Итак, в какой позе можно быстро забеременеть? Если вы все внимательно читали, то заметили, что при всех перечисленных позициях бедра женщины приподняты. Поэтому любая поза, имеющая такую особенность, станет идеальным вариантом. Это обусловлено тем, что путь сперматозоидов будет намного короче (благодаря глубокому проникновению), а также им не придется преодолевать земное притяжение. Они смогут спокойно двигаться к своей цели и вашему счастью.
А кого вы планируете?
Почти доподлинно известно, что для того чтобы родился мальчик, требуется заняться сексом именно накануне овуляции. Почему?Мужские сперматозоиды, конечно, очень быстро передвигаются, но вот их жизненный цикл короток. В связи с чем следует постараться ускорить встречу яйцеклетки и сперматозоида. Поэтому помните, что идеальной для зачатия мальчика будет сексуальная позиция с максимальным проникновением. Это все немного ранее перечисленные позиции.
И еще один нюанс: Y-сперматозоиды совершенно не выносят тепла. Они просто погибают при повышении температуры тела. Поэтому посещения бани или сауны категорически воспрещены.
Женский оргазм и рождение мальчика
Немаловажная роль в зачатии мальчика отводится женскому оргазму. Конечно, это должно происходить одновременно с мужским семяизвержением или немного ранее. Все дело в том, что при оргазме влагалище женщины способно выделять особую секрецию, состав которой в значительной степени продлевает Y-сперматозоидам жизнь, меняя влагалищную среду. Из привычной щелочной она становится кислой.
Теперь вы точно знаете, какую позу выбрать, чтобы забеременеть мальчиком.
Конечно, для многих будущих родителей не играет роли, кто у них родится. Но у женщины могут быть свои планы. Поэтому теперь поговорим о том, какие позы лучшие, чтобы забеременеть девочкой.
Хочу дочку
Разберемся в некоторых нюансах планирования девочки. Попытку следует предпринять за пару дней до ожидаемой овуляции, а во время нее и последующие два дня полностью отказаться от любых сексуальных контактов.Если вы мечтаете о девочке, то для достижения своей мечты, следует полностью исключить рассмотренные немного раньше позы. Напомню. Это поза «миссионера», «доги-стайл» и поза на боку. Проникновение при таких позициях максимальное, а сейчас нам потребуется совершенно противоположный эффект.
Поэтому оптимальным выбором будет остановиться на позициях, где доминирует именно женщина. Это все вариации позы «Наездница», вообще, следует отдавать предпочтение позам, где женщина сверху или когда оба партнера находятся стоя. Таким образом увеличивается путь, который сперматозоиду требуется пройти до яйцеклетки.
Дело в том, что «женские» или Х-сперматозоиды более живучи, если сравнивать их с «мальчуковыми» Y-сперматозоидами. Поэтому они, совершенно не торопясь, в течение ближайших 2-3 дней достигнут своей цели. А вы через 9 месяцев получите долгожданную дочь. Вот мы и разобрались, в какой позе легче забеременеть девочкой.
Хотите девочку? Откажитесь от оргазма
К тому же женщине стоит отказаться от собственного удовольствия, так как вы помните, что оргазм делает среду влагалища кислой, чем продлевает жизнь Y-сперматозоидам. А в наши планы это совершенно не входит. Поэтому, отказываясь от логического завершения акта любви – оргазма, вы продлеваете жизнь медлительным Х-сперматозоидам, которые просто отлично чувствуют себя в естественной щелочной среде влагалища.
Теперь вы знаете, как забеременеть мальчиком, позы, которые наиболее предпочтительны. И с будущей дочкой тоже все понятно.
Несколько полезных рекомендаций
- Откажитесь от курения.
- Лучший период для зачатия.
Самое большое количество беременностей приходится на весенний и осенний периоды года. Осенью организм полон витаминов. Эти периоды года имеют наиболее лучший температурный режим, который просто идеален для мужских сперматозоидов. Именно весной и осенью они наиболее подвижны.
- Улучшаем качество спермы.
Мужчине следует отказаться от своих любимых вредных привычек. Курение, кофе и алкоголь должны быть исключены полностью.
Следует также отказаться от тесного нижнего белья и посещения бань, саун, принятия горячей ванны. Для вызревания полноценной семенной жидкости требуется, чтобы температура в мужских яичках была на градус ниже, чем общая температура тела. Любое повышение температуры яичек негативно сказывается на качестве спермы.
- Стресс не позволяет забеременеть.
Это одна из основных причин, которые мешают наступлению беременности. Даже совершенно здоровые пары на фоне стрессов не могут быстро забеременеть. Учитесь расслабляться. Здесь существует масса прекрасных вариантов: ароматерапия, массажи, принятие ванн.
Подведем итоги нашего разговора. Статья в полной мере отвечает на вопрос: « В какой позе можно быстро забеременеть?» Теперь вы знакомы с понятием «фертильный период», можете самостоятельно просчитать период возможного зачатия. А главное, вы знаете, как можно забеременеть быстро, позы, наиболее способствующие этому процессу.
Лучшие позы для зачатия ребенка — Рамблер/женский
Вы считаете, что дети — это цветы жизни, и что вам пришло время их выращивать? Как оказывается, нехитрая формула — чтобы зачать естественным путем, нужно заняться сексом с мужчиной — дополняется несколькими факторами, которые влияют на результат. И если вы уже несколько месяц ждете две заветные полоски, попробуйте учитывать и их. Ничего сложного здесь нет: нужно лишь обратить внимание на то, как именно, в каких позах и в какое время вы занимаетесь сексом с мужем. Долгожданный результат — зачатие — зависит и от количества половых актов, и даже от позы. Естественно, женщина может забеременеть в любой позе, однако если супружеская пара мечтает о плоде своей любви, то они могут себе помочь, чтобы ожидаемое событие произошло побыстрее. Поговорим сегодня о том, какие позы лучше для зачатия ребенка.
Как часто и в какое время
Планирующим парам рекомендуется вести регулярную половую жизнь, оптимальное — через день. Особенно хорошее время — за 5 дней до овуляции и 1 день после. Женщине следует вести календарик, на котором она будет отмечать благоприятные дни для зачатия. Желательно заниматься сексом в то время, когда сперматозоиды особенно активны — это около 5 часов дня.
Обязательное условие — делать только то, что нравится. Если какие-то позы для зачатия ребенка не доставляют вам никакого удовольствия, то не стоит их практиковать. Помните, что вы не должны нервничать, испытывать стресс, потому что стресс — это первый враг при планировании беременности. Из-за стресса женщина перестает испытывать сексуальное желание, а также уменьшаются шансы на зачатие. Не нужно торопиться и воспринимать секс как необходимую работу для зачатия. JustLady рекомендует вам не использовать искусственные замены смазки, потому что там содержатся вещества, уничтожающие сперматозоиды или препятствующие их продвижению.
Лучшие позы для зачатия
Основные советы по поводу того, какие позы для зачатия самые лучшие, основаны на простейших законах физики — о законе всемирного тяготения знают даже те, кто далек от точных наук. Выбирая позы для зачатия ребенка, лучше отказаться от таких, в которых сперма будет вытекать. Ваша задача состоит в том, чтобы как можно больше сперматозоидов получили возможность «сражаться» за первенство. А в таких позах как, например, женщина сверху, сперма будет неизбежно вытекать, что снизит шансы сперматозоидам осуществить свой прямой долг.
Так на какие позы делать упор? В принципе, подойдет любая, при которой сперматозоиды в момент семяизвержения легко попадут в матку, и продолжат свой путь к яйцеклетке. При этом не исключаются и другие, но перед семяизвержением лучше изменить позу на ту, при которой мужской член и матка будут сближены, что существенно увеличит шансы на зачатие. Одна из самых популярных поз для зачатия — женщина снизу. Еще одна, способствующая поставленной цели — мужчина сзади женщины, женщина при этом может лежать на боку или стоять на коленях.
Таким образом, выбирая лучшие позы для зачатия, помните, что идеальные варианты — это такие, при которых сперма не будет вытекать после завершения полового акта.
Кстати, шансы на успешное и быстрое зачатие увеличены у тех женщин, которые знают о своих физиологических особенностях. Так, у некоторых женщин наблюдается загиб матки, у других шейка может быть расположена чуть выше матки. В первом случае рекомендуется коленно-локтевая поза, во втором — женщина на спине, мужчина сверху.
Можно еще привести в пример и народные поверья. Впрочем, научно они не доказаны, но все же…. Так, ходят слухи, что в классической позе «мужчина сверху» чаще всего зачинаются девочки, в коленно-локтевой — мальчики.
Что делать после секса
Отдохните, расслабьтесь, пообнимайтесь с мужем, ведь это самое лучшее время для ласк и романтических разговоров. Желательно не бежать сразу в ванну, а полчаса просто отдохнуть с любимым человеком. Многие женщины уверены, что для большего эффекта сразу после секса нужно встать в позу березки, чтобы «направить» сперматозоиды. Однако это кажется сущей глупостью — после секса, а это, как никак, физическая нагрузка, хочется расслабиться, а не вставать на голову или задирать ноги к потолку. Да и не все женщины могут похвастаться акробатической растяжкой, а потому такие позы могут отозваться болью в спине. Если вы все же уверены, что лучше помочь сперматозоидам в их «большой гонке», то подложите себе под ягодицы подушку, и этого будет вполне достаточно.
Лучшие позы для зачатия с учетом физиологических особенностей
• Если у женщины наблюдается воспаление яичников, то матка может быть повернута в сторону, тогда нужно выбирать позу для зачатия ребенка, при которой женщина будет лежать на том боку, куда повернута матка.
• Если матка расположена нормально, то можно под ягодицы подложить подушку, прижать колени к груди, а ноги поднять.
• Если матка загибается, то желательно лежать на животе.
Что не рекомендуется делать при планировании
Лучше не заниматься сексом в жаркой ванной комнате, тем более в бане. То же самое касается секса в наполненной ванне, бассейне. Так вам будет гораздо сложнее добиться поставленной цели.
Ну и, наконец, самое главное, что хочется сказать. Понятно, что вы мечтаете о малыше и все свои усилия направляете на это. Но все же не стоит зацикливаться на этом, ведь вы занимаетесь любовью с любимым человеком, а не выполняете рабочий план. Какие бы позы для зачатия ребенка вы ни выбрали, просто получайте удовольствие от близости с мужем. Ведь вы же хотите зачать ребенка тогда, когда испытываете только положительные эмоции? Чем более нежными, искренними и трепетными будут ваши отношения, тем лучше будет для вас и вашего будущего малыша!
Вам может понравится:
«Запрет привлекает»: 10 мнений мужчин об анальном сексе в сравнении с…
Она была кошкой в постели! И еще 6 странных женских запросов…
Прокачать оргазм. 4 способа усилить ощущения в сексе
Ты точно не знал этого о женщинах
О чем не стоит говорить с мужчиной: 7 запретных тем
в какой позе зачать быстрее, какие использовать чтобы зачать мальчика, а какие более эффективны для беременности девочкой?
Не всегда беременность наступает быстро, некоторые пары ждут такое событие полгода и больше. Помогут ли специальные позы для зачатия забеременеть быстрее? В статье детальное описание популярных вариантов поз в сексе для быстрейшего наступления беременности.
Позы для беременности
Отменное здоровье и молодой возраст семейной пары не всегда помогает быстрому наступлению зачатия. Если нет медицинских показаний, по которым оплодотворение невозможно, используют специальные позы в сексе для получения результата.
Как можно забеременеть быстрее: популярные позы
Кроме регулярной половой жизни, супругам рекомендуется использовать действенные и эффективные позы для зачатия.
Главное отличие сексуальных позиций – особое расположение тела половых партнеров, в результате чего обеспечивается глубокое проникновение и, соответственно, беременность происходит быстрее.
Частые половые контакты не способствуют быстрейшему оплодотворению. Наоборот, при сексуальных актах каждый день или по нескольку раз в сутки, снижается качество спермы и количество половых клеток в ней.
Для зачатия мальчика
Сперматозоид неустойчив к высоким температурам и слизистой щелочной микрофлоре влагалища, а времени для достижения яйцеклетки ему потребуется меньше, нежели спермию с женским хромосомным набором. Поэтому чем быстрее сперматозоид с Y-хромосомным набором попал в шейку матки, тем больше вероятность его проникновения в созревшую яйцеклетку.
Сексологи рекомендуют использовать воздержание в 2–3 дня, после которого практиковать секс для зачатия мальчика. Количество спермиев будет выше, нежели при половом ежедневном акте.
Популярные позы, обеспечивающие глубокое проникновение полового члена:
- женщина сверху;
- позиция сзади;
- женщина сидит с поднятыми ногами, мужчина стоя;
- березка.
Немаловажен оргазм женщины. В период сексуальной близости женщина должна испытать оргазм для того, чтобы матка лучше сокращалась, соответственно, помогала сперматозоиду достичь яйцеклетки быстрее.
Для зачатия девочки
Для беременности девочкой варианты сексуального контакта выбираются по принципу, противоположному зачатию мальчиком.
В этом случае длительное продвижение по половым путям женщины обеспечивает оплодотворение стойкими спермиями.
Как утверждают репродуктологи, эти сперматозоиды с содержанием Х-хромосом, присоединяясь к яйцеклетке такого же хромосомного набора, образуют ХХ или девочку.
Позы стоит выбирать такие, что способствуют плавному и расслабляющему сексу. Лучший вариант – мужчина сверху (классика), позиции сбоку лежа. Также лучшее время для зачатия девочкой – 3–4 дня до наступления овуляции (при цикле в 28–30 дней), что равно 10–12 дню нового менструального цикла.
Для зачатия девочкой женщине рекомендовано воздержаться от оргазма.
Как часто заниматься сексом для большей вероятности?
Периодичность половых контактов оказывает воздействие на наступление беременности. Качественный секс не означает частый. Для зачатия рекомендовано использовать однодневный или двухдневный перерыв.
Длительное воздержание также не поможет наступлению беременности, поскольку сперма содержит в составе больше секреции предстательной железы, нежели сперматозоидов.
В какой позе при сексе зачать получится быстрее?
Зачатие – это отчасти таинственный и не до конца изученный процесс, при котором происходит оплодотворение. В ряде ситуаций наблюдается отсутствие беременности даже без явных на то причин. В таком случае стоит воспользоваться специальными позами, которые помогут и удовольствия больше получить, и насладиться положительным результатом в будущем.
Миссионерская
Универсальная позиция для полового акта – миссионерская. Ее универсальность заключается в том, что положение тела идеально для людей разной комплекции, а сперма, попавшая во влагалище, не вытекает из него, обеспечивая наступление зачатия.
Березка
В зависимости от физической подготовки половых партнеров использование этого варианта возможно либо на протяжении всего полового акта, либо в конце для эякуляции мужчины. Женщина, находясь на ровной поверхности, опираясь на локти и спину, поднимает таз и ягодицы, как в позе «березка» для физических упражнений. Такой вариант часто используется для зачатия мальчика, поскольку обеспечивается глубокое проникновение.
Глубокое проникновение сзади
Позиция «мужчина сзади» применяется часто для наступления беременности мальчиком. В такой ситуации можно выбирать различные варианты, комбинировать проникновение сзади с поднятием одной ноги.
Главное – это обеспечение полного проникновения полового члена во влагалище, а также рекомендуется следить за тем, чтобы сперма не вытекала из влагалища в большом количестве.
Для наступления оплодотворения яйцеклетки необходима семенная жидкость с активными половыми мужскими клеткам в количестве не менее 1–2 мл. Если семенной жидкости меньше 0,5 мл, то зачатие не состоится
Генерал
Положение тела при сексе в позе «генерал» – это смесь классики и гимнастики. Во время полового акта женщина ложится на спину, мужчина сверху, но при этом женщине необходимо положить лодыжки на плечи мужа, получается положение тела эмбриона, при которой семенная жидкость попадает глубоко вовнутрь, а женщина получает острые ощущения за счет дополнительной стимуляции клитора.
Ложки
Проникновение мужчины «лежа сзади» контролируемое. Половые партнеры контролируют как частоту движений, так и глубину проникновения полового члена.
Кроме того, такой вариант не потребует значительных физических усилий.
Врачи-сексологи рекомендуют использовать такую позу для людей с ограниченными возможностями, а также для тех, кому временно противопоказаны физические нагрузки (травмы, вывихи).
Коленно-локтевые позы
Варианты, при которых женщина находится в позе «собаки», а мужчина сзади нее, распространенные для совершения зачатия. Обеспечивается глубокое проникновение, при этом контроль за ситуацией отдается мужчине, который самостоятельно задает и темп, и глубину.
Психологи называют такой выбор доминантным влиянием мужа в семье, в то время как жена привыкла доверять партнеру.
Находясь на коленях, женщина может дополнительно контролировать загиб влагалища, его сужение. Для этого используется уровень подъема спины с помощью локтей, опираясь на них либо ложась грудью на кровать. Чем ниже голова относительно спины, тем уже влагалище.
Какую выбрать позицию при загибе матки?
В некоторых ситуациях при отсутствии медицинских показаний, беременность не происходит из-за особенностей строения репродуктивных органов. К примеру, распространенная причина невозможности попадания спермы в матку – это загиб шейки матки, седловидная матка. 
В такой ситуации врачи рекомендуют использовать специальные позы для зачатия, которые помогают расширить проход сперме. Ранее считалось, что беременность при физиологических особенностях строения детородных органов женщины естественным путем невозможна.
Сегодня же такой деликатный вопрос решается с помощью выбора специальных поз во время полового акта, которые расширяют шейку матки, выравнивают проход шеечного канала.
Популярные положения тела партнеров для наступления долгожданной беременности при физиологических особенностях строения матки:
- При загибе рекомендуется использовать позы, при которых нижняя часть живота будет приподнята. В качестве примера: подушка под ягодицы при миссионерской позе, позе «березка», женщина на столе с поднятым тазом и мужчина, в положении стоя выше уровня живота.
- При седловидной матке используют позы, где мужчина ссади. Хороший результат при позициях «наездница». Нужно обеспечить глубокое проникновение, но при этом не доставить болезненных ощущений.
Про наличие аномалии строения детородных органов женщина должна знать. Особенности строения видны при УЗИ, гинекологическом осмотре.
Что может помешать беременности?
Изучая оптимальные позы для зачатия, не стоит забывать о том, что беременность при наличии медицинских противопоказаний наступить не может. Не стоит рассчитывать на положительный результат теста мочи на наличие гормона беременности при следующих патологиях:
- воспаление половых органов женщины: придатки, яичники, эндометрий матки, шеечный канал;
- наличие эрозий;
- прогрессирующие инфекции;
- венерические заболевания;
- болезни репродуктивной функции у мужчин, низкое качество спермы.
Дополнительно семейной паре или половым партнерам, которые хотят зачать здорового малыша без патологий, стоит помнить о вреде и воздействии никотина, алкоголя и психотропных препаратов на хромосомный набор половых клеток.
Доказано, что при злоупотреблении алкогольными напитками и курении нарушается работа организма, угнетается репродуктивная функция.
Прежде чем практиковать популярные позы для зачатия, стоит провести профилактический осмотр организма, сдать анализы, а сексуальный контакт с применением специальных поз только поможет быстрее достичь положительного результата.
Видео про выбор поз для зачатия
Вконтакте
Одноклассники
Как можно быстро забеременеть, быстрее чем за 30 минут (+позы)
Когда женщина и мужчина решают, что им пора уже завести ребеночка, возникает вопрос: как быстро забеременеть? Вроде бы все просто: женщине нужно только точно подгадать время овуляции. Но случается, что быстро забеременеть не помогают и дотошные календарные расчеты, и активные сперматозоиды любимого мужчины. На самом деле факторов, способствующих скорому зачатию, множество. Если у женщины или ее партнера проблемы со здоровьем, если ее окружает неблагоприятная обстановка, она не сможет быстро забеременеть при всем желании и старании.
Чтобы точно знать, как быстро забеременеть и не иметь проблем во время вынашивания ребенка, нужно не только исключить из жизни неблагоприятные факторы, но и выполнять рекомендации специалистов. На процесс зачатия самым негативным образом влияют неправильное питание, вредные привычки, постоянные стрессовые ситуации, употребление сильнодействующих фармацевтических препаратов.
Почему не получается быстро забеременеть?
Среди наиболее распространённых причин неудач при попытке быстро забеременеть стоит отметить:
- Стресс, который стал привычным фоном современной жизни. Даже совершенно здоровые семейные пары зачастую не могут добиться зачатия, поскольку на них постоянно давят стрессовые ситуации: борьба за карьеру, финансовые трудности, ссоры с коллегами и начальством, домашние заботы. Депрессии, нервный тик, раздражительность уже стали нормой для многих людей, а ведь психологическое состояние сильно влияет на репродуктивную функцию и мужчин, и женщин.
- Вредные привычки: курение, употребление алкогольных напитков и наркотических средств. Этиловый спирт, являющийся основой алкогольных продуктов, никотин и другие компоненты сигарет у женщин разрушают структуру яйцеклеток, которые, между прочим, не восстанавливаются, у мужчин подавляют активность сперматозоидов. От воздействия токсинов, поступающих в организм со спиртными напитками и табаком, разрушается печень, усиленно выделяя андрогены – гормоны, блокирующие процесс овуляции. Если зачатие и происходит, то велик риск рождения неполноценного ребенка. Негативно влияет на способность к оплодотворению и кофеин.
- Неправильное питание и лишний вес. Чтобы скорее зачать ребенка, придется забыть о гамбургерах, пицце и прочих вредных перекусах, о сладостях, сдобе и жареной пище. Также нужно исключить из меню полуфабрикаты и продукты, содержащие красители и консерванты. Но и морить голодом себя нельзя. Быстро забеременеть одинаково сложно и очень худым, и очень полным женщинам, если весовые колебания связаны со сбоем гормональной функции. У мужчин с избыточным весом снижена выработка сперматозоидов.
- Прием сильнодействующих лекарственных препаратов. Если есть желание быстро забеременеть, необходимо исключить употребление анальгетиков, антибиотиков, противоаллергических средств, которые подавляют процесс развития яйцеклеток. Когда отказаться от медикаментов невозможно, стоит заменить их на более легкие препараты.
Что нужно делать, чтобы быстро забеременеть?
Семьи, планирующие завести ребеночка, должны обязательно проконсультироваться с врачом. Он направит потенциальных родителей на обследование, по результатам которого даст рекомендации. Если будут выявлены проблемы со здоровьем, доктор назначит комплекс витаминов и минералов, укрепляющих организм. Пропить оздоровительный курс нужно до первых попыток зачатия.
Будущие родители должны постараться максимально оградить себя от влияния стрессов, научиться борьбе с ними. Лучше всего заняться гимнастикой, йогой или медитацией, также отлично помогают справиться с усталостью и нервозностью душ, ароматическая или солевая ванна, SPA-процедуры. Чтобы нормализовать сон, снять хандру, можно приготовить успокоительный чай из лекарственных трав. Готовые чаи продаются в любой аптеке.
Следует забыть о существовании сигарет, алкогольных напитков и крепкого кофе. А вот отдыхать и двигаться нужно больше. Крепкий сон и физические нагрузки — еще один способ, как быстро забеременеть и выносить здорового ребенка. Только для женщин спортивные занятия должны быть умеренными, потому как интенсивные упражнения тормозят овуляцию. Потенциальной маме лучше выбрать бег или ходьбу на свежем воздухе, аэробику.
Читайте также: Что такое овуляция? Признаки и симптомы овуляции
В рационе должны быть исключительно натуральные, полезные продукты. Полуфабрикаты, сладости и консервы, еда быстрого приготовления выбрасываются в урну. А вот женщинам, которые сидят на строгих диетах, нужно разнообразить меню. Особое внимание следует уделить продуктам, богатым фолиевой кислотой: свежей зелени, фруктам и овощам, крупам и бобам, черному хлебу.
Женщинам важно употреблять оливковое или подсолнечное масло, насыщенные токоферолом, и молочные продукты, в достаточном количестве содержащие кальций. Мужчинам желательно есть больше белковой пищи: рыбы, мяса, орехов и бобов. Для формирования сперматозоидов и увеличения их подвижности нужен белок.
Что влияет на успех зачатия?
В какой позе лучше получится быстро забеременеть? Существует предположение, что для успешного зачатия не стоит экспериментировать с позами. На самом деле, поза совершенно не важна: даже самое искусное положение тела никак не помешает женщине быстро забеременеть. Для успешного зачатия женщине лучше сразу не вставать, после полового акта, а полежать примерно 10 – 15 минут, чтобы сперматозоиды благополучно добрались до шейки матки, и также рекомендуется в течении двух часов не принимать водные процедуры.
До овуляции 3 – 4 дня желательно воздерживаться от половых контактов. Сперматозоидам нужно дать время созреть, а частые сексуальные сношения снижают качественное состояние спермы. Чтобы сохранить качество спермы в норме, мужчинам лучше не носить утягивающее нижнее белье, узкие, неудобные брюки и джинсы, а еще крайне нежелательно класть в карман штанов мобильный телефон. Известно, что излучение мобильника серьезно вредит сперматозоидам.
Если есть желание быстро забеременеть, желательно прекратить использовать во время секса различные смазки. Компоненты, содержащиеся в смазках, убивают сперматозоиды.
Многие пары, мечтающие завести ребеночка, верят, что им могут помочь народные средства. Некоторые лекарственные травы действительно благоприятно влияют на состояние матки: шалфей, спорыш. Но проблемы с зачатием могут иметь разные причины, поэтому увлекаться народными средствами следует только после консультации с врачом.
Как выбрать лучшее время для зачатия?
По статистике быстро забеременеть лучше всего удается весной или осенью. В эти сезоны года устанавливается температура воздуха, наиболее благоприятная для активной жизнедеятельности сперматозоидов. Также в конце лета и осенью потенциальные родители едят много свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и минеральными веществами.
Читайте также: Лучшие витамины для беременных. Какие витамины лучше пить?
Многие пары считают, что лучше подгадать время зачатия так, чтобы последние месяцы беременности приходились на конец весны или начало лета. Тогда малыш родится в самый комфортный сезон, когда на улице тепло, и не нужно одевать много тяжелой одежды. Но если зачатие произошло ранней весной, будущей маме нужно дополнительно употреблять витаминные и минеральные комплексы, ведь ее иммунитет ослаблен после долгой зимы.
Читайте также: В какие дни можно быстро забеременеть – все секреты Вашего цикла
Лучшим временем для того, чтобы быстро забеременеть, является период овуляции. Он длится примерно шесть суток: пять – до самой овуляции и один день после нее. Процесс овуляции обычно начинается где-то в середине менструального цикла, на 13 – 14 сутки после окончания менструации. Чтобы женщине наверняка определить, что у нее происходит овуляция, и не пропустить наиболее благоприятные дни для зачатия момент, можно воспользоваться специальными тестами, продающимися в любой аптеке. Также можно воспользоваться старым и проверенным способом – составлением графиков базальной температуры, или температуры половых путей в период покоя или сразу после ночного сна. Базальная температура измеряется обыкновенным термометром, в период овуляции она увеличивается на 0,2 – 0,4°C.Читайте также: Тест на овуляцию. Как определить овуляцию и когда наступает овуляция
Если женщина употребляла контрацептивные препараты или только что удалила внутриматочную спираль, с зачатием нужно повременить. Желательно пропустить два или три менструальных цикла, чтобы организм восстановился, пришел в норму гормональный фон. В этом случае, быстро забеременеть не получится.
Также не нужно спешить со вторым ребеночком сразу после рождения первого. Оптимальным, по мнению врачей, сроком между рождением первого и второго малыша является период в два года. За это время организм матери полностью оправляется от беременности и родов.
Затягивать с планированием ребенка тоже не стоит. Лучшим возрастом, при котором женщина готова выносить и родить здорового младенца, считается 25 – 35 лет. У женщин после сорока лет значительно увеличиваются риски родить малыша с патологиями или хроническими заболеваниями.
Как пользоваться тестами на беременность?
Наиболее простым и удобным способом узнать, наступила ли долгожданная беременность, является тест, свободно продаваемый в любой аптеке. Он представляет собой полоску, на которую нанесен реактив, проявляющийся при взаимодействии с гормоном ХГЧ, или хорионический гонадотропин. Этот гормон в огромном количестве начинает вырабатываться в организме женщины, как только зигота прикрепляется к стенке матки.
Тестовая полоска опускается в емкость с утренней мочой. Если реактив соприкасается с гормоном ХГЧ, на тесте проступают две полосы, окрашенные обычно в синий цвет. Достоверность результатов тестов на беременность составляет 95 – 99%, но чтобы не ошибиться, пользоваться ими нужно правильно.
Спустя десять дней после оплодотворения содержание гормона ХГЧ в организме женщины уже достигает 10 мЕД/мл. Это достаточная величина, чтобы тест показал положительный результат. Но в данном случае лучше использовать качественный, высокочувствительный тест на беременность. А вот через две недели после зачатия количество хорионического гонадотропина у беременной женщины составляет 20 мЕД/мл. Такую величину гормона определит любой тест. Поэтому для получения надежного результата проверки, использовать тест на беременность лучше не раньше, чем через 14 – 15 дней после предполагаемого зачатия.
Чтобы результаты теста на беременность не оказались ложными, следует выполнять определенные правила его применения:
- не пытаться использовать тест сразу после предполагаемого зачатия – результат в любом случае будет нулевым;
- использовать утреннюю мочу, наиболее концентрированную;
- перед применением теста не есть мочегонные продукты, не употреблять препараты против бесплодия;
- смотреть результат теста сразу после проверки, если прошло больше пяти минут, показатели можно считать недействительными;
- не использовать тест, если недавно был проведен аборт или случился выкидыш, а также, если имеются заболевания почек или нарушения работы яичников – результат наверняка будет неправильным.
Самыми удобными и популярными тестами на беременность считаются обычные стрип-полоски, они очень просты в использовании и быстро дают результат. Самые чувствительные тесты – струйные. Они показывают точный ответ уже при концентрации гормона 10 мЕД/мл, причем использовать их можно даже на дневной моче. Некоторые женщины приобретают дорогие электронные тесты, считая, что они более надежны, думая, что получат 100% ответ. Хотя на самом деле принципиальных отличий в устройстве разных типов тестов нет.
Что делать, если не выходит быстро забеременеть с первого раза?
Волноваться раньше времени не стоит, причины, по которым не получается быстро забеременеть, могут быть самые разные. Если женщина принимала контрацептивные препараты, то месяц или два в ее организме будет восстанавливаться гормональный фон. А некоторые гормональные таблетки тормозят овуляцию на целых полгода. Так что, придется подождать, пока организм придет в норму.
Женщинам до 30 лет вообще не нужно переживать, если не удается быстро забеременеть. Попытки зачать не стоит бросать в течение года. Если за этот срок долгожданная беременность так и не наступила, тогда уже необходимо обращаться к врачу. Женщинам после 35 лет рекомендуется идти на прием к доктору, если они не могут быстро забеременеть в течение полугода, а женщинам после 45 лет нужна консультация медицинского специалиста после трех месяцев безуспешных попыток зачатия.
Читайте также по теме:
Можно ли забеременеть перед месячными: Зачатие перед месячными
Можно ли забеременеть сразу после месячных? – 5 факторов
Можно ли забеременеть во время месячных: в последний и первый день
пПзы для зачатия ребенка
Любые позы для зачатия ребенка могут подходить. Однако в некоторых позициях шанс забеременеть повышается. Если пара давно планирует ребенка, рекомендуется отказаться от сложных позиций, при которых половой член не входит глубоко во влагалище.
Теория
Наиболее эффективными считаются положения, при которых сперма беспрепятственно попадает в маточные трубы. Гинекологи рекомендуют отдавать предпочтение простым позам, не требующим специальной подготовки, гимнастических навыков. Важно учитывать индивидуальные особенности организма женщины. Позы должны быть привычны партнерам. Лучше выбирать те, в которых обоим легко расслабиться, получить удовольствие.
Положения, в которых женщине нужно стоять, не слишком хороши для оплодотворения. Большая часть спермы быстро вытечет. Лучше, если женщина лежит. Эффективна и поза догги-стайл, называемая иначе коленно-локтевой.
Сложные позы идеальны для наступления оргазмов, но нередко снижают вероятность оплодотворения, поскольку проникновение сперматозоидов в полость матки затрудняется. Если женское влагалище оказывается изогнутым в каком-либо положении, временно стоит сменить позу, чтобы не создавать дополнительных затруднений в оплодотворении.
Практика
При выборе позиции следует учитывать собственные предпочтения, желаемый пол ребенка. Решать, какая поза лучшая для зачатия, нужно и с учетом особенностей физиологии партнеров.
Ответ на вопрос о том, можно ли забеременеть в позе сверху, положительный, хотя шансы и снижаются. «Наездница» не является лучшим выбором, поскольку в ней сперма может беспрепятственно вытекать из влагалища.
Миссионерская классика
Данная позиция является простой и удобной, помогает быстро зачать. Женщина ложится на спину, раздвигает ноги, мужчина находится сверху. Можно положить под ягодицы партнерши небольшую плотную подушку: так сперматозоидам под действием силы тяжести будет проще проникнуть в маточные трубы, половой член будет проникать глубже во влагалище. Хорошо подходит как при отсутствии медицинских показаний, так и при слабо выраженном загибе матки.
Треугольник
Чтобы принять такую позу, девушке следует слегка приподнять таз. Мужчина при этом опирается на колени. Для удобства можно подложить под ягодицы девушки подушку. Такая позиция считается вариацией миссионерской.
Коленно-локтевая
Коленно-локтевая поза для зачатия предполагает, что девушка в постели встает с упором на локти и колени. Партнер находится сзади, опирается на колени. Девушка может опереться и на вытянутые руки, но такое решение хуже подойдет желающим забеременеть: семенной жидкости будет проще вытечь из влагалища.
На боку (ложки)
Женщина ложится на бок. Для удобства можно немного согнуть колени. Мужчина располагается сзади. После секса партнерше следует остаться на некоторое время в том же положении, чтобы не препятствовать проникновению сперматозоидов в полость матки.
Генеральская
Девушка лежит на спине, положив ноги на плечи мужчины, расположенного сверху. В этой позиции легче забеременеть быстро, поскольку наблюдается максимально тесный контакт половых органов, женский таз слегка приподнят, что облегчает проникновение семенной жидкости к шейке матки. В такой позиции повышается и вероятность женского оргазма: происходит стимуляция чувствительной зоны, из-за чего ощущения оказываются более сильными.
Лежащий лотос
Данная поза считается разновидностью миссионерской. От классики она отличается лишь тем, что девушке необходимо согнуть ноги и обхватить ими партнера. Преимуществом является затрудненное вытекание эякулята.
Паучья сеть
Партнеры лежат на боку лицом друг к другу. Женщине следует обхватить ногами мужчину как можно сильнее.
В какой позиции забеременеть малышом определенного пола?
Если родителям важен пол будущего ребенка, правильный выбор позиции поможет зачать девочку или мальчика.
Как зачать девочку?
Чтобы зачать дочь, лучше выбирать те позы, в которых половой член не входит слишком глубоко в женское влагалище. Сперматозоиды с хромосомой Х в течение более длительного промежутка времени сохраняют жизнеспособность. Двигаются они однако медленнее, чем обладатели хромосомы Y. Позы, при которых половой член оказывается не слишком глубоко внутри, позволяют увеличить вероятность попадания в яйцеклетку сперматозоида с Х-хромосомой: носители Y погибают в среде женского влагалища, позволяя более медленным клеткам добраться до яйцеклетки.
Рекомендуется заниматься сексом до овуляции. Так шанс на то, что во время созревания яйцеклетки в нее попадет нужный сперматозоид, увеличится.
Из поз лучше выбирать ложки или паучью сеть. Женщина также может лечь на живот. При этом партнер будет располагаться сверху. Выбирая, в какой позе зачать девочку, нужно однако помнить, что небольшая вероятность того, что родится мальчик, остается.
Как зачать мальчика?
Вероятность того, что будет зачат сын, увеличится, если пенис был введен максимально глубоко во влагалище. Проникновение самым глубокими образом возможно в положениях догги-стайл, генеральской позиции. Выбирая, в какой позе зачать мальчика, можно обратить внимание и на миссионерскую; в этом случае под ягодицы партнерши следует поместить небольшую подушку.
Заниматься сексом рекомендуется, когда яйцеклетка уже созрела.
Делаем близняшек
Вероятность появления близнецов во многом предопределена генетической предрасположенностью обоих партнеров. Если ни у мужчины, ни у женщины в роду рождение одновременно 2 детей не наблюдалось, шансы на данное явление минимальные. Могут однако родиться двойняшки.
Благоприятные позы для зачатия сразу 2 детей характеризуются глубоким проникновением пениса во влагалище. При этом сперматозоиды оказываются максимально близко к яйцеклетке, что повышает шансы одновременно нескольким из них добраться до нее и оплодотворить. Следует учесть, что самостоятельно зачать двойню способны не все женщины; многоплодная беременность однако нередко наступает при экстракорпоральном оплодотворении.
Неблагоприятные позы для зачатия малыша
Выбирая, в какой позе можно быстро забеременеть, останавливаться на тех, при которых женщина стоит, не рекомендуется. Наступление беременности случается реже, поскольку сперматозоиды легко покидают женский организм. К неблагоприятным относятся и любые позиции, при которых влагалище оказывается ниже матки (когда женщина находится на партнере).
Отказаться следует и от секса в море, бассейне: занимать в воде одно положение непросто, жидкость может вымывать мужские половые клетки. Лучше при попытках забеременеть занимайтесь сексом в постели или на твердой поверхности: на полу, на столе.
Подбираем позиции с учетом физиологических особенностей
В какой позе забеременеть проще, зависит и от особенностей физиологии. Следует учитывать строение как женских, так и мужских гениталий.
Если у женщины имеется загиб матки, наступление беременности может затрудняться: семенная жидкость встречает препятствие на пути к маточным трубам.
При загибе назад лучшая поза для зачатия ребенка — коленно-локтевая. Женщина с загибом вперед скорее забеременеет в миссионерской позиции, лежачем лотосе. Согнутые в коленях ноги помогут добиться более глубокого проникновения. Если же наблюдается боковой загиб, хорошо подходят позиции, при которых девушка лежит на том боку, в сторону которого загибается маточная труба; для определения таковой потребуется пройти ультразвуковое исследование.
В разные стороны может быть изогнут и половой член. У некоторых мужчин в возбужденном состоянии пенис направлен в сторону конечностей. В этом случае описанные позиции становятся неэффективными.
Важные советы
Женские заболевания могут приводить к невозможности оплодотворения, имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Иногда женские половые клетки совсем перестают созревать, фолликул не может отделиться. Чтобы избежать затруднений, связанных с состоянием здоровья, рекомендуется предварительно обследоваться. Это особенно важно в тех случаях, когда прежде женщина делала аборт, либо наблюдались выкидыши, замершие беременности. Обследование придется пройти и мужчине.
Поза не является единственным фактором, влияющим на вероятность зачатия. Важен образ жизни. Для повышение шансов на оплодотворение обоим партнерам следует отказаться от курения и употребления алкогольных напитков, ограничить или исключить сладости и фаст-фуд, больше употреблять чистой воды, свежих овощей и фруктов, круп. Полезна умеренная физическая нагрузка. Кроме того, стоит избегать стрессовых ситуаций.
Зависит шанс на зачатие и от того, какой способ предохранения от нежелательной беременности пара использует; использование оральных контрацептивов может влиять на функционирование репродуктивной системы даже после их отмены. Потребуется некоторое время, чтобы организм восстановился.
Заниматься сексом нужно во время овуляции. Срок жизни женской половой клетки небольшой, всего 1-2 суток. Овуляция наступает примерно в середине цикла. Чтобы определить ее точнее, можно воспользоваться специальными тестами на овуляцию.
Важно правильно вести себя после полового акта. Женщине не рекомендуется сразу вставать. Лучше полежать хотя бы 10-15 минут. Некоторые специалисты рекомендуют принимать позицию березки или подкладывать подушку под ягодицы женщины, чтобы влагалище было приподнято над маткой и эякулят не мог свободно вытекать.
Принимать душ нельзя. Вода может смыть большую часть сперматозоидов. Лучше избавляться от вытекающего эякулята с помощью влажных салфеток, бумажных полотенец. Негативно повлияет на продвижение сперматозоидов и мыло, изменяющее кислотность среды во влагалище. Гигиенические процедуры разрешены через 20-30 минут после завершения интимного контакта.
Лучшая поза — та, в которой оба партнера могут расслабиться, испытать удовольствие от близости. Не стоит слишком много думать о том, какая позиция эффективнее: чрезмерное напряжение, стрессы могут привести к тому, что зачатие не наступит. Женские оргазмы повышают вероятность оплодотворения: выделения, сопровождающие сокращения, создают благоприятную кислотность среды. Сокращения способствуют продвижению сперматозоидов к матке. Особенно сильным эффект будет, если оба партнера испытают оргазм одновременно.
Важна частота половых контактов. Ежедневно заниматься сексом не стоит: количество сперматозоидов в семенной жидкости становится меньше. Секс не должен быть и слишком редким. В этом случае снижается активность половых клеток. Лучше заниматься сексом 3-5 раз в неделю. Учитывать нужно и половую конституцию партнеров. Если есть потребность в ежедневном сексе, отказываться от него не стоит. Не нужно и принуждать себя к близости с партнером: в этом случае повысится уровень гормона стресса в крови, что негативно повлияет на вероятность оплодотворения.
Считается, что сперматозоиды наиболее активны около 17:00.
Перед сексом мужчине нельзя перегреваться. Слишком высокая температура негативно повлияет на сперматозоиды, сделает их неактивными. Женщинам рекомендуется отказаться от предварительного применения гелей для душа, тела, мыла и других гигиенических средств, влияющих на кислотность влагалища.