сколько раз нужно заниматься любовью при планировании беременности и как правильно нужно заниматься для быстрого оплодотворения и чем помешает для зачатия секс каждый день
Дети — счастье, которое не всегда получается обрести по первому желанию. Некоторые пары стремятся к беременности более двух лет, и вынуждены обратиться к врачам за помощью. Однако, известны способы зачатия ребенка, которыми можно воспользоваться и повысить шансы на оплодотворение. Для этого важно знать где, как и когда нужно заниматься сексом, чтобы наступила долгожданная беременность.
Секс для зачатия: в какое время стоит
Существует мнение, что частый секс повышает шансы забеременеть. Это миф, ведь на возможность зачатия влияют десятки факторов. Главное — репродуктивное здоровье мужчины и женщины, и если тут проблемы исключены, стоит обратить внимание на качество и время секса. Половое сношение с целью зачатия рекомендуют в дни овуляции менструального цикла женщины, изучив перечень поз, благоприятных для зачатия ребенка.
Для успеха нужно точно определить, какой день женского цикла самый благоприятный для зачатия.
Наиболее вероятным днем для зачатия считается 13-15 день менструального цикла, время выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Этот период называется овуляторным.
Мнения врачей о зачатии только в овуляторный период расходятся. Кто утверждает, что без созревания яйцеклеток забеременеть невозможно. Но при изучении сперматозоидов выявили, что в организме женщины сперматозоид может выживать от трех часов до 10 дней. Соответственно даже если секс произошел задолго до овуляции, например за неделю, пока мужское семя доберется до пункта назначения, у женщины начинается овуляция. В этом случае все зависит от жизнеспособности сперматозоида.
Овуляция
Овуляция у здоровой женщины происходит ежемесячно. Этот период считается благоприятным для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом.
В среднем менструальный цикл у женщин длится 28-32 дня. Овуляция происходит посередине цикла и занятия сексом можно планировать на эти дни.
Для определения точного дня овуляции используют:
- специальные тесты, по типу тестов на беременность;
- УЗИ, где подскажут ближайшее время овуляции;
- измерение базальной температуры, каждое утро, не вставая с кровати, с ведением календаря.
Овуляция — очень короткий период в менструальном цикле, длится всего 48 часов. Правильным при планировании зачатия считается половой акт в срок за два дня до овуляции и один день после. Созревшая яйцеклетка живет сутки, поэтому через два дня после овуляции шансы забеременеть крайне низкие.
Вероятность зачать ребенка в другие дни
Вероятность зачать ребенка в любые другие дни всегда остается, хотя они условно считаются безопасными.
Это возможно при высокой степени выживаемости сперматозоидов, при условии, что попадают в благоприятную по химическому и гормональному составу среду.
Самая низкая вероятность зачатия происходит за два дня до наступления менструации и два дня после.
Частота половых актов для зачатия
ВОЗ утверждает, что чем больше происходит половых актов и чем чаще эякуляция, тем больше шансов зачать ребенка. Ведь происходит постоянное обновление сперматозоидов и появляется много молодых и высоко активных. Но при этом концентрация сперматозоидов в семенной жидкости резко понижается. Поэтому оптимальным считается половая жизнь с перерывами в 3-4 дня.
Если заниматься любовью каждый день, можно ли забеременеть
Вовсе не обязательно заниматься сексом каждый день. Пары, которые будут практиковать соитие исключительно в фертильный (овуляторный) период, имеют равные шансы забеременеть, в сравнении с парами, которые будут заниматься сексом каждый день. Четыре или пять половых актов в неделю считается достаточным количеством для удачного зачатия.
Поможет ли длительное воздержание мужчины
Ошибочно мнение, чем дольше копится сперма, тем больше шансов забеременеть. В действительности, после большого периода воздержания часть сперматозоидов нежизнеспособна, а остальные малоподвижны.
Дольше 4 дней сперматозоиды выживают только в организме женщины, благодаря свойствам эпителия ее половых органов.
Потому копить сперму бессмысленно, лучше вовремя передавать мужской эякулят в организм женщины. По рекомендациям Всероссийской Организации Здравоохранения максимальное воздержание от семяизвержения при планировании беременности составляет 7 дней.
Оплодотворение: три правила
Для ожидаемого наступления беременности бытует список определенных правил. Какие из этих правил миф, а какие — подтвержденная статистика, можно разобраться, изучив сведения о способах занятия сексом и оргазме женщины и мужчины.
Оргазм женщины
В теме оргазма ВОЗ дает однозначный ответ: для зачатия значим только оргазм мужчины.
Считается, что при оргазме у женщины матка начинает настолько сокращаться, что это не дает сперматозоидам плыть по течению и создает дополнительные препятствия для попадания в маточный зев. Если оргазм у женщины произошел после семяизвержения мужчины, спазм порой провоцирует выталкивание семенной жидкости наружу.
Эффективные позы для успешного зачатия
Правильно подобранная поза влияет и на успех зачатия, и на пол ребенка, и даже на количество детей.
Эффективной позой считается поза миссионера: женщина внизу лицом к мужчине, а мужчина сверху. Эта поза особенно полезна для девушек, у которых установлена аномалия положения матки, или загиб матки.
Для этого кладут под копчик женщины небольшую подушку таким образом, чтобы голова расположилась ниже уровня таза.
При загибе матки также эффективна коленно-локтевая поза. Женщина стоит на коленях, опираясь локтями на подушку. В этом случае сперматозоиды попадают напрямую к шейке матки.
Позу на боку тоже советуют использовать для зачатия ребенка. Эта поза желательна для тех пар, которые мечтают родить девочку.
Поза собачки, либо «догги-стайл» — партнерша стоит на коленях, а партнер становится сзади. В этом случае высок шанс зачать мальчика.
Более глубокое проникновение во время оргазма мужчины увеличивает шансы получить в итоге двойняшек.
После полового акта девушке надо 20 минут полежать, можно даже поднять ноги вверх в позу березки.
Наиболее благоприятные дни для зачатия
Чтобы правильно рассчитать подходящие дни для наступления беременности, женщина заводит личный календарик.
В календаре в течение двух месяцев отмечают день начала менструального цикла, который считают первым днем начала месячных выделений. В календаре отмечают последний день месячных и затем высчитывают индивидуальный цикл. Посередине этого цикла в течение 48 часов и происходит овуляция. Эти 2 дня максимально вероятны для зачатия.
Определение благоприятного дня возможно при измерении базальной температуры, измеряя ее каждое утро в течение нескольких месяцев. Во время овуляции происходит выделение прогестерона, и базальная температура повышается на 0,6 градуса.
Благоприятными днями считаются дни, когда из влагалища выходят густые и вязкие выделения, напоминающие белок сырого яйца. Такая консистенция — хороший проводник для сперматозоидов.
Предрассудки
У пары не всегда получается забеременеть с первого раза даже при соблюдении всех правил, но это не повод опускать руки.
У полностью здоровой пары на зачатие уходит порой от полугода до двух лет. И это не повод для обращения к врачу.
Существует мнение, что занятия спортом вредят оплодотворению. Правда в том, что чрезмерные нагрузки вызывают у мужчины усталость, отсутствие желания к сексу. У женщин, например, у профессиональных спортсменок, овуляция в период жестких профессиональных нагрузок может отсутствовать.
Мята и кофе никак не влияют на способность зачатия. Излишнее употребление кофе не идет на пользу организму женщины, но на возможность забеременеть не влияет. Мужчине не запрещается пить чай с мятой и курить сигареты с ментолом. Гораздо больше вредит употребление жирных продуктов, чрезмерное переедание или употребление фастфуда.
Как правильно заниматься сексом, чтобы забеременеть
Перед тем, как планировать беременность, каждой паре рекомендуют:
- пройти обследование у профильных врачей;
- сдать необходимые анализы;
- пропить курс витаминов, желательно с высокими дозами фолиевой кислоты;
- отменить прием лекарств, которые принимаются на постоянной основе, особенно антибиотики и противовоспалительные препараты;
- избегать стрессов;
- полноценно отдыхать, практиковать расслабляющий массаж.
Здоровый образ жизни влияет на качество спермы, на ее способность оплодотворить яйцеклетку. Употребление алкоголя и курение снижает содержание живых и подвижных сперматозоидов в семенной жидкости.
Оптимальное время для занятий сексом у мужчин утром. В это время мужчина выспался и полон сил. А в организме за ночь повысился уровень тестостерона, что благоприятно действует на процесс.
Что делать, если долго не получается
В обществе принято считать, что если у пары в течение долгого времени не получается завести ребенка, то проблема в женщине. Не стоит сразу обвинять партнершу в отсутствии беременности. Если на протяжении нескольких лет ведется регулярная половая жизнь, исключены сопутствующие заболевания, партнером и партнершей сданы все анализы, а зачатие не удается, то не стоит опускать руки.
В этом случае рекомендуется обратиться к врачу, который назначит женщине дополнительные анализы, на основании результатов выпишет гормональные препараты, стимулирующие овуляцию. Либо проведет дополнительное обследование, чтобы исключить мужской фактор бесплодия.
Бывают пары, у которых получается забеременеть с первого раза. Есть пары, которые пробуют несколько лет, и у них получается только через два года без вмешательства врачей и приемов специальных препаратов.
В медицине для будущих родителей доступно множество рекомендаций для зачатия. Прежде, чем расстраиваться и опускать руки, можно пробовать разные способы. Наверняка один из этих способов будет эффективен.
Стремление завести ребенка присутствует у каждого из партнеров, потому психологи советуют отпустить ситуацию, расслабиться и получать удовольствие от занятий любовью, не высчитывая удачные дни и часы. Ведь известно, что дети рождаются от любви и взаимопонимания.
Полезное видео по теме
Вконтакте
Одноклассники
как можно зачать ребенка с первого раза после месячных в домашних условиях, в какой позе – советы и отзывы
Зачатие – это поистине уникальная загадка природы. Не у всех пар получается зачать малыша с первого раза. Довольно много людей сталкивается с проблемами наступления долгожданной беременности.
Причины
Шансы зачать малыша бывают разными. Женское здоровье – весьма индивидуальный показатель. Одной женщине зачать ребенка довольно просто, а другая сталкивается с огромным количеством различных препятствий на своем пути к материнству. К сожалению, с пугающим диагнозом «бесплодие» в настоящее время знакомо большое количество представительниц прекрасного пола.
Проблемы с зачатием малыша встречаются довольно часто. Причины, которые могут способствовать снижению женской фертильности (биологической способности к продолжению рода), могут быть самыми разнообразными.
Часто бывает так, что у женщины, испытывающей трудности с естественным зачатием, присутствует сразу несколько причин, которые действуют одновременно. В такой ситуации вероятность естественного зачатия малыша, безусловно, многократно снижается.
Врачи считают, что фертильность женщины во многом зависит от ее возраста. Ученые считают, что женщине в 20-25 лет гораздо легче забеременеть с первого раза, чем в 40-45 лет. Такая особенность во многом обусловлена функциональными изменениями, происходящими в женском организме с течением времени. Чтобы оплодотворение было успешным, со сперматозоидом должна встретиться уже зрелая, окончательно сформировавшаяся яйцеклетка. Такая «встреча» происходит в день овуляции, который приблизительно приходится на дату, соответствующую середине менструального цикла.
У женщин до 35 лет, у которых отсутствуют определенные гинекологические патологии, количество овуляторных циклов довольно значительное. Это означает, что в таком случае практически в каждый менструальный цикл в яичниках происходит созревание доминантного фолликула, а затем – выход из него готовой к зачатию зрелой яйцеклетки. Однако с возрастом количество таких овуляторных циклов у женщин уменьшается, а все чаще появляются ановуляторные, при которых необходимое созревание яйцеклетки не происходит.
Еще одной причиной, способствующей снижению женской фертильности, является наличие заболеваний репродуктивных органов. Довольно распространены хронические заболевания матки, маточных труб и яичников. Воспалительный процесс, который развивается при таких заболеваниях, приводит к нарушению физиологического функционирования женских половых органов.
К сожалению, гинекологические заболевания у женщин довольно распространены. Все чаще гинекологи выявляют у своих пациенток эндометриоз и миому. Эти патологии матки являются довольно коварными – они могут развиться как у нерожавших женщин, так и у тех, кто уже имеет одного или даже нескольких малышей.
Эндометриоз и миома могут стать причиной развития вторичного бесплодия, при котором женщина, уже имеющая несколько малышей, не может забеременеть еще раз.
К трудностям с зачатием малыша с первого раза могут привести и гормональные нарушения. Обычно такие изменения появляются при различных патологиях яичников. Поликистоз и кисты яичников – частые причины, ведущие к появлению у женщины проблем с естественным зачатием. Без проведения лечения добиться долгожданной беременности в таких случаях, как правило, бывает крайне сложно. Вероятность зачатия с первого раза при поликистозе яичников, как правило, небольшая.
Еще одной причиной, которая может привести к трудностям с наступлением долгожданной беременности, является наличие у женщины спаек или рубцов в области малого таза. Выраженные рубцовые изменения обычно появляются в женском организме из-за перенесенных хирургических вмешательств. Женщины, имеющие в анамнезе аборт или выскабливания матки, могут испытывать проблемы с наступлением естественного зачатия сразу же после одного незащищенного полового акта.
Женская фертильность – индивидуальный показатель. Встречаются ситуации, когда женщина не имеет никаких тяжелых заболеваний внутренних органов и даже является вполне здоровой, но забеременеть с первого раза у нее не получается. Нужно отметить, что такая ситуация встречается в большинстве случаев.
Наступление беременности после первого незащищенного полового акта – крайне редкий случай. Для этого должны «сработать» разные факторы:
- незащищенный половой акт пришелся на дату овуляции или на какой-либо из нескольких дней после нее;
- у женщины отсутствуют какие-либо существенные проблемы в состоянии женского здоровья;
- сперма партнера имеет хорошие показатели – сперматозоиды подвижные и активные, способные к зачатию.
Естественное оплодотворение – это своеобразная «лотерея». Даже при правильном расчете успех первой попытки предсказать невозможно.
Абсолютно повлиять на исход естественного зачатия с первого раза невозможно. Однако, используя определенные советы, можно существенно увеличить вероятность зачатия малыша.
Успех зачатия зависит не только от состояния здоровья женщины, но и от мужчины. Чтобы оплодотворение произошло, потребуется как мужская, так и женская половая клетка. Если в сперме мужчины находится недостаточное количество сперматозоидов, способных к зачатию, то в таком случае вероятность естественного оплодотворения снижается в несколько раз.
Именно поэтому советы и рекомендации следует использовать обоим партнерам. В этом случае вероятность зачатия малыша у пары возрастает многократно.
Рекомендации для женщин
В настоящее время существует множество различных советов о том, как быстро зачать ребенка. Об эффективном зачатии детей «знают» практически все – от бабушек, живущих на одной лестничной клетке, до близких подруг, которые уже имеют своих малышей и активно делятся своими наблюдениями. При выборе таких советов важно помнить о том, что к ним можно прислушиваться, но бездумно выполнять все же не следует.
Некоторые рекомендации могут быть абсолютно бестолковыми. Для ускорения зачатия можно использовать различные способы, подбирая самые удобные для выполнения.
Если какой-то из методов не подходит (или есть какие-то трудности с выполнением), стоит от него отказаться и выбрать другой. Важно помнить о том, что в каждом конкретном случае помогают не все, а только некоторые советы.
Специальный календарь
Многих женщин часто интересует вопрос о том, как забеременеть быстро: сразу же после месячных. В этом может помочь календарный метод определения даты овуляции. Приблизительно эта дата приходится на середину менструального цикла. Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28-30 дней (согласно статистике). Чаще всего овуляция приходится на 14-15 день. Женщине, которая планирует в скором времени стать мамой, следует планировать незащищенный половой акт к этой дате.
Во время овуляции полностью созревшая яйцеклетка выходит из яичника для встречи со сперматозоидами. Овуляция – это лучшее время для зачатия малыша. Отметим, что 100 процентов гарантии успешного зачатия малыша даже в день овуляции никто из врачей дать не сможет.
К сожалению, не всегда календарный способ помогает точно определить этот момент. Простой расчет может совпасть с ановуляторным циклом. В этом случае женщина надеется на оплодотворение с первой попытки, а оно не происходит (по понятным причинам).
Тесты
Календарным методом определения овуляции, к сожалению, могут пользоваться не все женщины. Дамам, которые имеют определенные гормональные нарушения или патологии яичников, этот способ, к сожалению, может просто не помочь. Определить овуляцию в таком случае можно альтернативным методом. Для этого используются специальные тест-полоски, которые в настоящее время продаются практически в любой аптеке и даже в крупных супермаркетах.
Фармацевтический рынок предлагает множество разнообразных тест-систем. Суть работы таких полосок для проведения диагностики овуляции в домашних условиях одна: определение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Концентрация этого гормона нарастает в женском организме в определенную фазу менструального цикла. Повышение уровня ЛГ способствует тому, что его можно определить с помощью тест-полосок.
Определить овуляцию таким методом довольно просто. Для этого тест-полоску следует поместить в мочу. Специальный индикаторный элемент позволяет определить уровень содержания ЛГ в моче.
Планировать незащищенный половой акт следует на день овуляции. В этом случае вероятность наступления долгожданной беременности существенно возрастает.
Современные технологии
Пользоваться календарным методом не следует женщинам, у которых есть нарушения менструального цикла. Чем более выражены такие нарушения, тем сложнее определить дату овуляции посредством простого математического расчета. Для точного определения ее даты может потребоваться специальное ультразвуковое исследование, которое назначается гинекологами. Оно называется «фолликулометрия».
Во время проведения такого обследования доктор определяет, какой фолликул в яичнике является доминантным, как быстро он созревает. С помощью этого ультразвукового исследования можно довольно точно рассчитать дату овуляции. Если незащищенный половой акт придется на это время, то вероятность зачатия малыша возрастает в несколько раз.
«Бабушкин метод»
Бабушки, как правило, точно знают, как повлиять на зачатие малыша. Способы, повышающие вероятность зачатия, при этом основываются на применении различных народных средств. Чаще всего применяется фитотерапия. Чтобы увеличить вероятность оплодотворения, бабушки обычно советуют применять различные травы, травяные сборы.
Сочетания лекарственных растений бывают разными. Одной из часто используемых трав, которые применяются в народной медицине для увеличения вероятности зачатия ребенка с первого раза, является шалфей.
На сегодняшний день можно найти огромное количество разнообразных рецептов лечебных напитков, которые вы можете приготовить из шалфея для того, чтобы приблизить наступление долгожданной беременности.
Фитотерапевты отмечают, что шалфей и правда оказывает определенное воздействие на женский организм. Это растение содержит природные эстрогены, которые могут влиять на общий гормональный фон в организме женщины. Повышение уровня гормонов может оказывать благоприятное воздействие на работу яичников, а в ряде случаев – даже нормализовать менструальный цикл. В таком случае вероятность естественного зачатия малыша несколько увеличивается.
Чтобы приблизить наступление долгожданной беременности, за несколько месяцев до планирования зачатия женщине, мечтающей о материнстве, следует употреблять настой шалфея. Для приготовления этого лечебного напитка 1 столовая ложка измельченного сырья заливается стаканом кипятка. Настаивать средство следует в течение получаса. Для одного приема достаточно 2 ст. ложек напитка. Пить такой отвар следует 2 раза в сутки.
Врачи отмечают, что такой напиток подойдет не всем женщинам. Существует и ряд противопоказаний. Такой напиток не следует употреблять, если есть индивидуальная невосприимчивость организма к травам, а также он не подойдет людям, страдающим аллергией.
Перед употреблением этого лечебного отвара лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
Древние секреты
Проблемы с наступлением долгожданной беременности были знакомы еще с древности. В Древней Греции, например, огромное значение придавалось женскому здоровью. Фертильность у женщины была важным признаком. Если женщина была бесплодной, ее могла ждать весьма печальная участь.
В римской цивилизации проблемам зачатия уделяли особое внимание. Люди, мечтающие о скором пополнении в семействе, даже поклонялись богине зачатия. В те времени люди верили в то, что успешное зачатие малыша более всего вероятно в период полнолуния.
Более интересным является то, что ученые попытались проверить этот факт и смоделировали зачатие малыша в период полнолуния. Результаты были поразительными: ученые вынуждены были отметить, что во время полнолуния шансы зачать малыша довольно высокие. В качестве причины, способствующей зачатию таким образом, они приводят магнитное притяжение, которое увеличивается в период полной фазы Луны.
Следует отметить, что не все ученые разделяют мнение о влиянии каким-то образом фазы Луны на вероятность зачатия. Однако полностью исключить такую возможность никто пока так и не решился. Именно поэтому влияние фаз Луны на зачатие остается пока лишь одной из теорий.
Мнение врачей
В некоторых случаях наступлению долгожданной беременности не способствуют ни методы народной медицины, ни фазы Луны. В таком случае женщина вынуждена обратиться за помощью к врачу. Как правило, после замершей беременности, выкидыша или недавнего проведения лапароскопии зачать ребенка с первой попытки не получается. Сложности с зачатием малыша с первого раза могут произойти также у женщины с одной маточной трубой.
Отчаиваться в такой ситуации не стоит. Чтобы оплодотворение произошло, потребуется лишь время, а также проведение необходимого лечения, которое назначает врач.
Некоторые женщины, уже имеющие малыша, также могут столкнуться с бесплодием – зачать второго или последующего ребенка они не могут. В такой ситуации врачи назначают им различные лекарства, витамины и даже физиолечение. Эта комплексная терапия способствует наступлению долгожданной повторной беременности.
В медицинской практике часто встречаются случаи, когда беременность с первого раза возникала неожиданно. Обычно это происходит после отмены противозачаточных средств, их длительного приема или удаления спирали. Отмена контрацептивов может способствовать тому, что в женском организме меняется гормональный фон. Если в это время происходит незащищенный половой акт, то вероятность оплодотворения яйцеклетки довольно высока. Врачи рекомендуют применять контрацептивы правильно, так как это влияет на наступление беременности.
Женщине, которая имеет проблемы с работой репродуктивных органов, следует обязательно регулярно посещать гинеколога. Если она планирует беременность, то ей нужно предупредить об этом своего врача.
Предварительная подготовка и проведение обследований помогут повысить вероятность зачатия с первого раза.
Советы для мужчин
Многие пары ошибочно считают, что даже одного подвижного сперматозоида вполне достаточно для того, чтобы успешно произошло оплодотворение. Однако это не так. Чтобы произошло оплодотворение яйцеклетки, требуется несколько сперматозоидов.
В их головках содержится особое химическое вещество, которое воздействует на наружную оболочку яйцеклетки, способствуя увеличению ее проницаемости. Это необходимо для того, чтобы какой-то один из сперматозоидов мог попасть внутрь, и оплодотворение произошло. Так становится понятным, что для успешного зачатия требуется качественная сперма. Под «качеством» эякулята врачи подразумевают наличие в нем подвижных и активных сперматозоидов, готовых к зачатию. Мужские половые клетки должны иметь нормальное строение и достаточную жизнеспособность.
После эякуляции в процессе полового акта спермии попадают в женские половые пути. Если сперматозоиды являются поврежденными, то, попав в такие неблагоприятные для них условия, они могут попросту быстро погибнуть. В таком случае оплодотворение не наступает.
Часто к такому расстройству у мужчин приводят различные патологии половой системы, а также ведение неправильного образа жизни. Чтобы увеличить вероятность зачатия малыша, мужчине следует обратить внимание на рекомендации, описанные ниже.
Посещение андролога
К сожалению, мужчины, имеющие проблемы с зачатием, обычно довольно поздно обращаются к специалистам. Это приводит к тому, что лечение им назначается несвоевременно и часто не приводит к положительному результату (или занимает довольно много времени). Нужно отметить, что мужчины довольно редко приходят на прием к специалистам, занимающимся лечением патологий половых органов.
Чтобы увеличить вероятность зачатия, необходимо сначала выявить проблему, которая способствует появлению трудностей с естественным оплодотворением. Для оценки «качества» спермы врачи назначают специальное исследование – спермограмму. Этот простой лабораторный тест позволяет довольно точно определить, насколько активны и подвижны сперматозоиды в конкретном эякуляте. Посредством спермограммы и других обследований доктор может с большой долей вероятности определить прогноз наступления естественного зачатия.
После проведенного комплексного исследования врач также составляет и схему необходимой терапии, которая должна улучшить ситуацию. В такое лечение включаются, как правило, лекарственные препараты, а также различные методы физиолечения.
Довольно часто для достижения положительного эффекта требуется проведение нескольких курсов интенсивного лечения.
Отказ от вредных привычек
Врачи отмечают, что мужчины, которые ведут здоровый образ жизни, гораздо реже имеют проблемы с зачатием. Курение и употребление алкоголя – это настоящие враги для мужского здоровья. Научно доказано, что даже 30 мл этилового спирта оказывает токсическое воздействие на сперматогенез.
Молодые, но давно курящие мужчины могут испытывать трудности с зачатием. Никотин, который содержится в сигаретах, оказывает негативное воздействие на весь мужской организм, в том числе и на репродуктивные органы.
Чем чаще и регулярнее мужчина курит, тем выше шанс развития эректильной дисфункции и появления проблем с зачатием.
Редкие походы в баню
Многие мужчины любят ходить в сауну или баню – там они могут отдохнуть от будничной суеты и хорошо провести время. Однако не всегда такие походы могут оказывать благоприятное воздействие на мужской организм.
Высокая температура в парной может приводить к нарушению физиологического функционирования мужских половых органов. У некоторых мужчин частые походы в баню или сауну могут привести даже к развитию функциональных расстройств в работе репродуктивных органов, что в итоге может способствовать появлению проблем с зачатием. Именно поэтому врачи рекомендуют мужскому полу не злоупотреблять с посещениями бани и сауны.
Если же у мужчины есть какие-то заболевания внутренних органов или патологии половой системы, то ему обязательно следует проконсультироваться со своим врачом о возможности посещения таких заведений.
Позы для зачатия
Дискуссии о том, как лучше зачать ребенка, продолжаются и по сегодняшний день. Каждый день появляются все новые данные о том, что какая-то поза увеличивает вероятность зачатия. Однако гинекологи не придерживаются такого убеждения. Большинство врачей считает, что поза, оптимальная для зачатия ребенка, у каждой пары своя. Ее выбор зависит от множества причин.
Врачи все же отмечают, что во время полового акта следует уделять позам особое внимание женщинам, которые имеют определенные заболевания репродуктивных органов.
Считается, например, что лучшей позой для женщин, имеющих загиб матки, является та, где мужчина находится сзади. В этом случае проникновение пениса в женские половые пути довольно глубокое, что при данной патологии увеличивает вероятность наступления зачатия.
Классической позой, в которой также высока вероятность оплодотворения, считается «миссионерская». Некоторые женщины, которые очень хотят скорого прибавления в семье, после эякуляции поднимают ноги вверх, делая «березку», или же подкладывают под спину подушку. Такие меры, по их мнению, увеличивают вероятность более глубокого проникновения спермы в половые пути. В некоторых случаях такие действия и правда увеличивают вероятность наступления долгожданной беременности.
Многие пары чрезмерно старательно относятся к процессу зачатия – делать это совсем не стоит. Сильная концентрация на процессе и желание сделать все правильно (а в некоторых случаях – и по минутам) – это далеко не гарантия успеха.
Процесс зачатия – это природное таинство. Чем спокойнее и естественнее будет половой акт, тем выше шанс того, что в будущем тест на беременность покажет две долгожданные полоски.
Советы о том, как быстро забеременеть с первого раза, смотрите в следующем видео.
10 поз в сексе для тех, кто не хочет забеременеть
Дети – самое дорогое, величайшее благо, смысл жизни женщины. И так далее и тому подобное. Ну, и классика жанра: «дети – цветы жизни». Но вы же не станете разводить цветы, не имея даже горшка? Становиться родителями можно, если для этого есть соответствующие условия: хорошая жилплощадь, стабильных доход и время на воспитание малышей. В противном случае мы просто обязаны уберечь себя от незапланированной беременности, ведь это только в сказке бог даст лужайку зайке, а в реальности эту лужайку надо самому купить, вспахать и засеять. Чтобы не оказаться в щепетильном положении, выбирайте позиции, препятствующие зачатию.
Любой вагинальный секс – потенциальный риск забеременеть. Отсюда следует простой вывод: надо выбирать те виды секса, при котором пенис мужчины не проникнет в вашу «нефритовую пещеру». Разговорив своих друзей, я с удивлением выяснила, что многие из них напрочь отказались от контрацепции, предпочтя ей альтернативные виды секса (вплоть до тантрического и мануального). Разумеется, речь не идет о сексе со случайными партнерами, когда требуется защита от всевозможных болячек. В этом аспекте не обойтись без презерватива. Но даже если у вас постоянная пассия (не замеченная в походах «налево»), презерватив не даст 100% гарантии от беременности. Значит, пора уделить более тщательное внимание другим видам секса: оральному, анальному и мануальному.
Позы для орального секса
Оральный секс – «нумеро уно» (как сказал мой приятель), когда речь идет об утехах без последствий. Потому следующие позы станут надежной заменой вагинальному сексу.1. Куннилингус
Парень не оплодотворит вас своей слюной. Единственный (гипотетический) способ забеременеть при оральном сексе – если девушка после минета поцелует парня, а тот сразу приступит к куни. Любопытства ради, я расспросила нескольких врачей о возможности такого исхода. Все дали один и тот же ответ: теоретически риск есть, однако с подобными случаями никто из них в реальности не сталкивался. И все же (на всякий пожарный) стоит избегать такой ситуации.2. Минет
Из пищевода сперма ну никак не попадет во влагалище, хотя малообразованные люди (не имеющие представлений о строении организма) полагают иначе. Ну, мы-то с вами умные ребята, правда? Главное, никаких поцелуев с куннилингусом напоследок.3. Поза 69
Безопасная позиция обеспечит одновременное взаимное удовольствие. И никаких непредвиденных последствий!Позы для анального секса
Лично я не отношусь к числу поклонников данного вида коитуса. Нет, я не ханжа и не вижу в этом ничего зазорного. Просто мой опыт убедил меня в том, что данную «усладу» придумали как минимум инквизиторы. Это ж как сесть на кол! Многие женщины принципиально не соглашаются на анал: из-за личных соображений о морали, или (как я) из страха помереть прямо в постели самым позорным из возможных способов. Однако некоторым такой секс доставляет ни с чем несравнимое удовольствие. И вот таким девушкам не мешает разнообразить интимную жизнь следующими позициями.1. Буравчик
Плюс позы в том, что вход во влагалище выше пениса, так что вытекающая сперма туда не попадет.2. Утюжок
А вот в этом положении все наоборот. Как только ваш партнер достигнет оргазма – встаньте и примите душ. Такая поза хороша для любителей тугого проникновения.3. Ложечки
«Ложечки» – не самая популярная поза при анальном сексе, т.к. в ней мужчине сложнее двигаться. Однако она чувственная и нежная.4. Догги-стайл
Коленопреклонная позиция – лидер для любого вида секса. Само упоминание этой позы способно раззадорить многих. Во избежание затекания спермы, после полового акта отправляемся в душ.Позы для мастурбации
Стимуляция эрогенных зон рукой приводит к сладостному оргазму чаще, чем обычный секс с проникновением. А еще это надежная защита для тех, кто хочет избежать зачатия.1. На краю кровати
В такой позиции мужчине удобно ласкать все ваше тело. Женщине удовлетворить партнера чуть сложнее, но и это возможно. Надо лишь завести одну руку за спину, чтобы стимулировать его пенис.2. Ложечки (без проникновения)
Наиболее удобные позы для взаимной мастурбации – в положении «ложечек». Однако пары часто допускают чудовищную ошибку. И девушки, и парни (совершенно не думая о последствиях) ласкают друг друга одной и той же рукой. Этого делать нельзя! Одной рукой ласкаете мужчину, второй – себя. И проследите за тем, чтобы ваш партнер тоже придерживался этого правила.3. Трение (сидя)
Довести друг друга до оргазма можно простым трением. В данной позе надо прижать пенис мужчины к его животу, чтобы партнерша могла тереться ягодицами о ствол и уздечку. Белье можно и вовсе не снимать.Бонус
Если нельзя, но очень хочется, можно подобрать и вагинальные позы. Например, в положении стоя, когда гравитация ускоряет выход спермы из влагалища. Учтите, что они не предотвратят (!) беременности, но могут стать дополнительной превентивной мерой в сочетании с контрацепцией. В таких позициях всегда страхуйте себя презервативами или противозачаточными.Наслаждайтесь друг другом, избегая ненужных проблем. А дети пусть в вашей жизни появятся тогда, когда вы будете готовы стать им чудесными родителями!
Рассказать друзьям:
Подписаться на журнал:
9 способов зачать мальчика и девочку с высокой вероятностью
Как забеременеть с первого раза? Этим вопросом задаются многие семейные пары, которые планируют появление на свет малыша. Большинство женщин и мужчин считают, что отсутствие контрацепции и активные занятием сексом – это все, что нужно для этого. Но так ли это?
В данной теме мы постараемся рассказать, можно ли забеременеть с первого раза, какие факторы влияют на зачатие и как правильно подойти к такому деликатному делу. Также мы поделимся секретами, как забеременеть мальчиком или девочкой.
Можно ли забеременеть с первого раза и что влияет на зачатие?
При планировании зачатия необходимо учесть ряд факторов.
- Длительность менструального цикла. Чаще не получилось забеременеть с первого раза женщинам, месячный цикл которых меньше и больше 28 дней, особенно когда он не регулярный. Это объясняется тем, что фертильное время – это овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, которая попадает на середину цикла. При 28-дневном цикле яйцеклетка выходит на 14 день. Но у большинства женщин стрессы, чрезмерная физическая или умственная работа, гормональные нарушения и другие причины могут привести к сбою цикла, что и отразится на дне выхода яйцеклетки. Поэтому не всегда удается предвидеть точную дату наступления овуляции.
- Срок жизни сперматозоида в женских половых путях. В среднем сперматозоид остается активным, попав в женские половые органы, в течение 72 часов. Поэтому шанс забеременеть с первого раза будет выше тогда, когда половой акт будет совершен во время овуляции. Но даже если вы все подсчитаете с точностью до дня и попадете на овуляцию, то вероятность оплодотворения яйцеклетки составит всего лишь 25 %.
- Состояние здоровья половых партнеров. Хронические заболевания, возраст старше 30 лет, несбалансированное питание, вредные привычки, аборты, операции на органах репродуктивной системы могут стать причиной того, почему не получается забеременеть с первого раза.
- Половой акт в фертильные дни месячного цикла. Придерживаясь этого несложного правила, процент зачатия все-ровно невысокий – около 10 %.
Также нужно понимать, что не всегда зачатие заканчивается беременностью, поскольку оплодотворенная яйцеклетка просто может не внедриться в эндометрий матки и выйти наружу во время менструации.
Какова вероятность забеременеть с первого раза?
Каковы шансы забеременеть с первого раза? Разберемся в этом. По статистике, забеременеть с первого раза удаётся каждой шестой женщине планирующей ребёнка.
Также специалисты утверждают, что если женщине не удалось забеременеть с первого, то необходимо продолжать вести активную половую жизнь и не пользоваться контрацептивами дальше. В таком случае беременность можно ожидать в ближайшие шесть месяцев.
Клиническое наблюдение за сотней пар, планирующих ребенка, которые вели здоровый образ жизни и совершали половые акты не чаще трех раз в неделю, показали, что старания увенчались успехом на протяжении шести месяцев у 60 % пар.Как можно забеременеть с первого раза быстро и что нужно для этого?
Чтобы забеременеть с первого раза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- планировать беременность в возрасте, который для этого наиболее подходит – 20-25 лет, поскольку у молодых девушек цикл в большинстве случаев регулярный;
- высчитать на протяжении нескольких месяцем день овуляции, поскольку это в разы повысит шансы для зачатия ребенка;
- использовать для определения овуляции специальные тесты;
- мерить базальную температуру, повышение которой до 37.4 °С свидетельствует об овуляции;
- в день овуляции совершить незащищенный коитус.
Также существуют другие способы, которые помогут быстро забеременеть.
Можно ли забеременеть после первого раза: позы, картинки
Может ли девушка быстро забеременеть, выбрав для этого определенные позы, и какая позиция считается наиболее подходящей? Такого мнения придерживаются многие, но не те, кто разбирается в данной теме. Поэтому, к сожалению, мы развеем этот миф.
Не существует какой-либо волшебной позиции, которая гарантирует стопроцентное зачатие с первого раза. На шанс зачатия ребенка влияет только день, когда был совершен незащищенный половой акт, и этот день должен быть овуляцией.
Но, возможно, для зачатия ребенка понадобится специальная поза женщинам, у которых матка имеет загиб назад, поскольку такая патология мешает попаданию спермы в шейку.
В таком случае специалисты рекомендуют заниматься сексом в положениях, когда мужчина находится сзади женщины. Такая позиция обеспечивает более глубокое проникновение во влагалище и облегчает попадание семени в шейку матки. Также после коитуса рекомендуется стать женщине в позу «березка» (см. фото).
Быстрый способ забеременеть с первого раза
К сожалению, единственно верный, быстрый и точный способ забеременеть пока не найден. Но учитывая мнение специалистов и отзывы женщин на форумах, мы подобрали методы, которые повысят вероятность зачать ребенка с первого раза.
- Прием витаминов. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнерам нужно начать принимать витаминные комплексы, в которых обязательно должны присутствовать витамины Е и С, а также фолиевая кислота. Также не стоит забывать о макро- и микроэлементах, таких как кальций, железо, медь, селен, магний и цинк. Перечисленные витамины и минералы не только ускорят наступление беременности, но и помогут родить здорового ребенка, поскольку они способствуют нормальной закладке органов и систем, в первую очередь нервной трубки.
- Заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Чтобы сперматозоид созрел, требуется 8-12 недель, а при одном семяизвержении выходит 100-400 тысяч сперматозоидов. Поэтому слишком частые половые акты снижают эффективность семени и зачать малыша быстро не удастся.
- Народные методы и средства. Можно быстро зачать ребенка, если регулярно употреблять отвар ортилии. Для приготовления отвара нужно три столовых ложки листьев растения залить двумя стаканами кипятка и проварить на медленном огне 20-30 минут, после лекарство следует процедить через мелкое сито. Данный отвар рекомендуется принимать вместо чая по несколько чашек в день. Также народные целители советуют кушать тыкву в любом виде, поскольку она богата витаминами и минералами, которые благотворно влияют на репродуктивную функцию.
Можно ли забеременеть в первый раз и запланировать пол малыша?
Не один женский форум пестрит вопросом: хочу конкретно мальчика или девочку, что делать? Ну что же, раскрываем секрет, что можно сделать и как запланировать пол ребеночка.
Половая принадлежность плода закладывается во время слития яйцеклетки со сперматозоидом, причем пол зависит от того, какая хромосома присутствует в мужской половой клетке.
За рождение девочки отвечает Х-хромосома, а мальчика – Y-хромосома.
Также известны следующие закономерности:
- «сперматозоиды-мальчики» живут до 24 часов в женских половых путях, но в то же время они намного активнее «сперматозоидов-девочек»;
- «сперматозоиды-девочки» живут до 72 часов после попадания в женские половые органы, но двигаются они медленнее «сперматозоидов-мальчиков».
Как забеременеть девочкой с первого раза: рекомендации
Учитывая вышеописанные особенности сперматозоидов с Х и Y-хромосомами, можно сказать, что для зачатия девочки незащищенный половой акт должен произойти за три дня до даты овуляции. До выхода яйцеклетки сперматозоиды, несущие Y-хромосому, погибнут, и останутся только «девчачьи».
Соответственно, для начала нужно будет определить эту дату с помощью методов, о которых мы ранее рассказывали.
Как забеременеть мальчиком с первого раза: рекомендации
Если вы хотите мальчика, то половой акт должен быть в день овуляции, тогда сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее оплодотворят яйцеклетку, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.
Сколько нужно ЭКО, чтобы забеременеть?
Ответить достоверно и однозначно на этот вопрос не возьмется не один специалист. Одна женщина сразу получила долгожданную беременность, а другая – не забеременела даже после десятого экстракорпорального оплодотворения.
Специалисты утверждают, что после первого ЭКО может забеременеть только 35 % женщин. Все зависит от ряда факторов, к которым принадлежат следующие:
- возраст партнеров;
- природа заболевания, которое вызвало бесплодие;
- длительность бесплодия;
- количество и качество эмбрионов, полученных во время искусственного оплодотворения;
- соблюдение женщиной всех рекомендаций по подготовке к имплантации эмбриона;
- безуспешные попытки искусственного оплодотворения в анамнезе;
- образ жизни партнеров.
Если вы не можете самостоятельно забеременеть и решили прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению, то вам, в первую очередь, нужно выбрать опытного специалиста — врача-репродуктолога — и строго следовать его рекомендациям.
В итоге можно сказать, что стопроцентного метода, который помог бы забеременеть с первого раза, к сожалению, нет. Можно только повысить шанс быстрого зачатия малыша с помощью вышеописанных рекомендаций.
Как можно быстро забеременеть: что нужно делать
Как можно быстро забеременеть
Конечно, появление результатов новых исследований, развитие технологий в медицинской сфере, оказывает сейчас большое влияние.
Ведь мы все больше и больше полагаемся на компьютеризацию и технические новинки.
Но огромный пласт традиционных, наработанных веками методик, оказывает не менее сильное воздействие и забывается при этом совершенно не заслуженно.
Поэтому сейчас мы разберем такие вопросы, как просчитать наступление беременности, планирование пола ребенка и использование наилучших для наступления беременности поз.
То есть то, что каждый человек может применять сам, без дополнительных «технологических костылей».
Немного об овуляции
Как можно быстро забеременеть фертильным периодом называется промежуток времени, в который наступление беременности наиболее вероятно.
Сейчас мы из разных источников научных исследований точно знаем, что это самая подходящая пора для зачатия ребенка продолжается шесть дней: примерно 3-4 дня перед моментом овуляции и ещё 3 дня после этого момента.
Сама овуляция – явление ежемесячное, наступающее в середине цикла менструации.
Конкретное календарное время овуляции определяется проведением измерения базальной температуры, потому что мы знаем, что сразу после выхода из фолликула яичника яйцеклетки наблюдается повышение температуры на 0,2, 0,3, 0,4 градуса. Либо для определения дня овуляции можно использовать специальный медицинский тест.
Этим тестом выясняется степень повышения в моче определенного вида гормона, за счет чего его можно считать наиболее точным методом определения дней овуляции.
Самые подходящие дни
Наиболее подходящими днями, в которые возможность беременности значительно увеличивается, принято считать два дня до овуляции и непосредственно сам день этого момента.
Хотя, мы с вами должны понимать: определение вышеперечисленных наиболее подходящих дней совсем не означает того, что остальные дни цикла надо полностью исключать.
Нет, зачастую беременность наступает именно в такие дни, когда по мнению будущей мамы все «верные» сроки давно пройдены.
Существуют две теории, подсказывающие способы действий по увеличению процента появления нужного нам результата (беременности).
По первой правильным будет следующее:
- точно рассчитать день овуляции,
- воздержаться от половых актов на несколько дней до неё (воздержание увеличит количество и подвижность сперматозоидов в сперме).
Вторая теория не предполагает потребность воздерживаться.
Её рекомендация на самом деле очень проста. Чтобы точно не пропустить момент готовности женщины к беременности, сексом занимаются через сутки, а если возможно – ежедневно.
Как можно быстро забеременеть начать половые акты надо в 6 день цикла, закончить периодичность можно на восемнадцатом дне цикла. Не забудьте, 1 днем будет считаться самое начало появления цикличного кровевыделения.
Теперь, ознакомившись чуть-чуть с физиологией женщины, вернемся к главной теме нашего разговора.
Как забеременеть: чуть-чуть о позах
Которую же из них лучше всего выбрать, чтобы зачать с максимальной быстротой? Многие из вас уже интересовались этой темой и, наверное, видели мнения, описывающие отказ от части поз.
Но такой подход абсолютно не верен. У мужских клеток оплодотворения (сперматозоидов) есть средство передвижения – жгутики, помогающие им преодолевать путь до тела матки.
И способность к передвижению у сперматозоидов от определенного вида поз не потеряется, здесь совершенно нет никаких причин для волнений. Понести ребеночка можно в любой из поз.
Точно так же можно забыть о советах лежать, приподнимая бедра, после сексуального акта. Разберемся более детально почему:
Семенная жидкость – это не просто вещество белесого цвета, в ней содержится огромное количество сперматозоидов, исчисляемое миллионами.
Все эти сперматозоиды при попадании во влагалище сразу же начинают свой путь к матке, а затем и к яйцеклетке.
Времени на это тратится несколько минут, то есть как раз столько, сколько вы просто отдыхаете, наслаждаясь пережитыми ощущениями.
Нужное количество сперматозоидов за минуты отдыха уже попадет в матку. А то, что какой-то объем спермы после акта стекает, не должно сбивать и заставлять лежать потом в неудобных положении с поднятыми вверх ногами.
Какие позы нужны, чтобы забеременеть
Из вышенаписанного, возможно, представится так: беременность – вещь не тяжелая, вполне обыденная. И её наступление будет само, стоит лишь быть готовыми к ней, ждать, находиться в хорошем настроении и регулярно совершать древний, как сама жизнь, акт любви.
Действительно, в массе случаев именно так и бывает. Но… не всегда.
Причины, из-за которых у женщины никак не получается забеременеть, можно перечислять долго. Это и наследственная предрасположенность, и осложнения от перенесенных заболеваний, и несовместимость с партнером, и экологический фактор.
Но в данный момент времени мы будем говорить не об этом. Сейчас нас больше интересует другой вопрос: если партнеры готовы к беременности, совместимы и здоровы, то что же мешает наступлению долгожданного события?
А, скорее всего, нужен просто маленький толчок для запуска цепи событий, приводящих к зачатию. И вот здесь положение тел партнеров во время акта любви иногда будет иметь решающее значение.
И правило, которое повысит вероятность на успех, здесь одно. Самое решающее: семя мужчины должно оказаться как ближе к маточной шейке.
Тем самым ускорится процесс попадания «живчиков» в матку к яйцеклетке. Это основополагающий момент, из которого и исходят при рекомендациях использования поз.
А теперь переходим к тому, с чего собственно и начинался наш разговор. К конкретике поз, способствующих зачатию ребенка.
Поза «миссионера»
Эта поза известна ещё со времен Древней Индии, она детально описывалась в старинных трактатах, посвященных любви.
И не только описывалась, а рекомендовалась, что для нас наиболее важно, в качестве лучшей для возникновения зачатия.
Со страниц древних книг нам рассказывается о том, что положение женщины на спине при расположившемся над ней мужчине – это самое гармоничное по течению энергий положение.
Если смотреть с современной точки зрения, то можно сказать, что органы при данной позе находятся на правильной линии по отношению друг к другу, под естественным углом.
Естественно, при этом повышая вероятность скорейшего попадания спермы в матку.
Для ещё более полного контакта используйте положение, при котором ноги закидываются на плечи любимого мужчины. Или сгибаются и подтягиваются к животу.
Так можно добиться ещё большего погружения органа мужчины на максимальную глубину. Что в свою очередь приведет к моментальному прохождению сперматозоидов к матке.
Единственный минус позы – это то, что она не подходит для женщин, у которых имеется патология загиба матки.
Используете эту позу, а беременность все не наступает? Обратитесь к врачу.
В гинекологической клинике вы пройдете обследование ультразвуковым методом диагностики и достоверно определите есть ли загиб матки. Потому что, если он имеется, поза, о которой мы говорим, для вас будет бесполезна.
Коленно-локтевая позиция или «Доги-стайл»
Вторая, не менее известная, её аббревиатура – «мужчина сзади». Как выглядит использование данного вида позы: как видно по названию, женщине необходимо опереться на колени и локти, становясь в позицию на четвереньках. Партнер располагается сзади женщины.
Данная поза имеет универсальное применение и особенно хороша тем, что женщины, не могущие использовать предыдущую позу по причине патологии в анатомии матки, с легкостью могут воспользоваться этой.
Такое положение дает возможность располагаться внутренним органам в иных плоскостях и матка в анатомическом плане начинает находится ниже входа во влагалище.
Тем самым дефект строения, выраженный в загибе матки, уже не оказывает своего негативного влияния: сперматозоиды так или иначе всё равно попадут в тело матки.
Поэтому данная поза является в прямом смысле этого слова спасением женщинам с патологией анатомического строения матки.
Обе эти позы на данный момент считаются наилучшими по возможности зачатия, но упомянем ещё одну нужную и полезную.
Лежа на боку
В её использовании также выполняется основное правило, помогающее наступлению беременности: при семяизвержении семенная жидкость выплескивается на расстоянии наибольшей близости к телу матки.
Итак, разобрали мы особенности и принцип действия наилучших поз, приводящих к зачатию. Сейчас же сделаем основополагающий вывод по итогам детального разбора.
При использовании всех вышеназванных поз положение бедер женщины будет приподнятым! И заметьте, в это раз мы говорим не о необходимости положения приподнятости после акта, что для беременности безразлично, а во время процесса.
Из чего делаем логичный вывод: любая из поз, где положение бедер будет приподнятым – для нашей цели самый оптимальный и беспроигрышный вариант.
Причину такого положения вещей вы, наверное, уже и сами поняли, мы о ней говорили. Чем короче путь сперматозоидов, чем меньше силы притяжения им приходится преодолевать, тем скорее они попадут к яйцеклетке в матке.
А кого вы планируете?
Здесь мы откроем маленький секрет – что нужно сделать, чтобы родить мальчика?
Оказывается, все достаточно просто. Сперматозоиды, несущие мужскую хромосому, активнее, чем те, что несут женскую. Но активность им дается укороченным сроком жизни.
Поэтому, если вы хотите мальчика, постарайтесь как можно сильнее ускорить встречу «живчика» и ждущей его яйцеклетки.
Все позы, которые мы перечисляли выше, подойдут для этой цели идеально. Обеспечат быстроту соединения клеток репродуктивной системы.
Ещё одна важная деталька: сперматозоиды с Y хромосомой не могут выносить воздействия высокой температурой. При усиленном ее действии они очень быстро погибают.
Поэтому, желая зачать именно мальчика, забудьте про посещение жарких парилок.
Хочу дочку
А теперь откроем второй секрет – что нужно сделать, чтобы забеременеть дочкой?
Для достижения цели родить девочку воспользуйтесь давно зарекомендовавшим себя методом. При планировании родить девочку, предпримите попытку за два дня до ожидаемой даты овуляции, а во время овуляции и в пару дней после неё откажитесь от какой-либо связи с мужчиной.
Также, когда грезите о девочке, лучше не использовать позы, которые мы рассматривали. В трех позах, описанных выше, имеется максимальное проникновение, а для случая, рассматриваемого сейчас, нам нужен обратный эффект.
И здесь подойдут противоположные позы, с доминированием дамы. То есть такие позиции, при которых она располагается сверху.
Зачем нам это нужно? А затем, чтобы удлинить расстояние между сперматозоидом и яйцеклеткой. Более быстрые, но менее живучие, мужские сперматозоиды погибнут, не сумев пройти весь путь, а медленные, но жизнестойкие женские, не спеша, пройдут его до конца и соединятся с яйцеклеткой.
Как бы это ни было неприятно, но и от оргазма вам придётся отказаться. Во время оргазма влагалищная среда с щелочной меняется на кислую, увеличивая срок жизнь сперматозоидам, несущим Y хромосому. Нам же нужно создать все условия для других сперматозоидов, следовательно, оставить щелочную среду.
Зато через девять месяцев акушерка роддома подаст вам долгожданный кулечек и скажет: «вы родили дочку!».
Несколько полезных рекомендаций как можно быстро забеременеть
- Откажитесь от курения. Пагубное пристрастие смолить одну сигарету за другой снижает функцию работы и жизнедеятельности яйцеклеток. Учитывайте, они закладываются ещё в утробе матери и больше их никогда не добавляется. Курение убивает уже имеющиеся яйцеклетки.
- Лучший период для зачатия. Таким периодом являются месяцы весны и осени. Их идеальные температурные показатели благотворно влияют на подвижность у сперматозоидов.
- Улучшаем качество спермы. Отказ партнера продолжать поддаваться вредным привычкам даст нужный нам результат. Перечислим, что нужно исключить: алкогольные и кофейные продукты, сигареты, тесное давящее белье, посещение парных и саун. Жизнеспособные сперматозоиды вызревают только при верных показателях температуры и отсутствии воздействия вредных факторов.
- Стресс не позволяет забеременеть. Помните об этом. Часто даже у абсолютно физически здоровых людей из-за воздействия стресса беременность длительное время не наступает. Прибегните к отвлекающим методам, расслабляющим массажам.
Подведем итоги нашего разговора
Здесь мы подробно обговорили не только главный вопрос статьи о позах, но и разобрали множество дополнительных факторов, способных объяснить нюансы наступления беременности.
Вы уже научены и можете сами определить свой фертильный период, определиться с днями занятия любовью и позами. Остается лишь пожелать вам удачи.
в какой день, в какой позе, после контрацепции / Mama66.ru
Беременность может наступить во время овуляции при половом контакте. Однако, правильное время овуляции плюс качественная сперма — еще не все условия и гарантии, чтобы быстро забеременеть. Есть определенные нюансы, которые тоже необходимо учитывать.
Избегайте стрессов
Стресс — одна из ведущих причин, которые могут воспрепятствовать беременности. Если вас интересует как можно быстро забеременеть, нужно научиться расслабляться: применять аутотренинг, ароматерапию, массаж и аромаванны, можно также прибегнуть к помощи успокоительных трав.
Избавьтесь от вредных привычек
Женщины, которые курят, имеют меньший шанс быстро забеременеть. Сперма курящих мужчин содержит меньше сперматозоидов, которые, к тому же, менее активны. Аналогичным образом на зачатие отрицательно воздействует кофеин.
Питайтесь полезно и правильно
Чтобы быстро забеременеть, женщина должна обязательно включить в свой рацион большое количество зелени, овощей, каш и хлеба, а также растительное и оливковое масла, богатые фолиевой кислотой, чтобы организм получал достаточное количество витамина Е. Этот витамин оказывает положительное воздействие на половую функцию обоих полов, а также помогает лучше работать яичникам. Обязательно ешьте много фруктов.
Женщинам с ановуляцией рекомендуется ежедневно в пищу употреблять бобовые и орехи. Обязательно кушайте каждый день творог, йогурт, либо жирное молоко.
Мужчинам рекомендуют не пренебрегать рыбой, орехами и мясом. Эти пищевые продукты способны увеличить подвижность и активность сперматозоидов.
Исключите из своего рациона сладости, мучное, а также продукты, которые могут содержать красители, различные консерванты, добавки и канцерогены.
Китайская медицина советует: употреблять больше щелочной пищи вместо кислой. Благодаря ней в организме создаётся необходимый для зачатия кислотно-щелочной баланс. Продуктами, относящимися к щелочной пище, являются: все фрукты, за исключением цитрусовых, побеги, овощи и травы (например, корень валерианы). Молоко, мясо и зерновые — это кислая пища, способная создать излишне кислую среду.
Приведите в норму свой вес
Слишком худые или, напротив, чересчур полные женщины могут иметь проблемы с зачатием. Подумать о весе следует и мужчинам: поскольку при его колебаниях организм вырабатывает меньшее количество сперматозоидов.
Ограничьте применение лекарств
В частности, антибиотиков, антигистаминных препаратов и анальгетиков, они препятствуют созреванию яйцеклетки. Во время полового акта не используйте смазки, они убивают сперматозоиды.
Народные средства как быстро забеременеть
Существует несколько народных средств, помогающих от бесплодия. Прекрасным средством является, например, трава спорыш, которая хорошо действует на яичники и матку, и яичники, способствуя зачатию. Эффективным средством в борьбе с бесплодием является шалфей, а также ортилия однобокая, известная в народе под названием боровой матки. Если вы задались вопросом, «как быстро забеременеть народными средствами?», помните, что использовать их можно только после консультации с врачом.
Нужно знать, что несмотря на способы быстро забеременеть с помощью народных средств, причины бесплодия могут быть у всех различными, поэтому принимая народные средства бесконтрольно, вы можете наоборот, усугубить своё заболевание и быстро забеременеть не получится. Тот же шалфей, например, успешно излечивает бесплодие лишь в случае эстрогенной недостаточности и может существенно ухудшить прогноз на шансы забеременеть при наличии других диагнозов.
Как правильно выбрать время, благоприятное для зачатия
Период менструального цикла, когда беременность наиболее вероятна, носит название фертильного периода. Он продолжается около 6 дней: 5 дней до овуляции и 1 день после. Самым благоприятным периодом для зачатия является: два дня перед овуляцией, и непосредственно сам день, когда она наступила. Верно рассчитав день овуляции, и предварительно воздерживаясь от секса за день-два до зачатия, вы сможете в несколько раз увеличить свои шансы на беременность.
Что еще делать, чтобы быстро забеременеть?
Есть достаточно простой совет тем парам, которые стремятся быстро забеременеть: если вы хотите, чтобы занятия любовью безошибочно точно подпадали на период овуляции, нужно заниматься сексом через день во время периода, наступающего между 10-м и 18-м днями (при этом первый день менструации считается как 1-й день) вашего месячного цикла.
Лучше всего просто на протяжении нескольких месяцев заниматься с удовольствием любовью несколько загодя до предполагаемого срока наступления овуляции.
Как быстро забеременеть мальчиком или девочкой?
Один из методов состоит в следующем. Сперма, как известно, состоит из двух типов сперматозоидов: «мужских» — Y-сперматозоидов и «женских» — X-сперматозоидов.
В том случае, если сексуальный акт случился до овуляции, больше шансов выжить до оплодотворения имеется у «женских» сперматозоидов. Если же сексуальный контакт происходит после овуляции, то «мужские» сперматозоиды получают больше шансов первыми добраться до яйцеклетки.
Как быстро забеременеть девочкой? Для использования этого метода необходимо определить точный день наступления овуляции (например, применяя график базальной температуры). Результатом сексуальных встреч, которые произошли задолго до овуляции, с большей долей вероятности является рождение девочки. Подробнее о том, как зачать девочку→
Как быстро забеременеть мальчиком? Если же сексуальный контакт непосредственно предшествовал овуляции или произошёл сразу же после неё, то, вероятнее всего, у вас получится мальчик. Крайне важным условием для того, чтобы этот метод сработал, является точно определить наступление овуляции, поскольку ошибка в расчёте даже на 1 день приведёт к результату, прямо противоположного вашим ожиданиям (например, родится мальчик, а не девочка). Подробнее о том, как зачать мальчика→
Как часто следует заниматься любовью для того, чтобы скорее забеременеть?
Те пары, что имели половые отношения во время фертильного периода с частотой через день, показывают практически такие же высокие результаты зачатия (22%), что и те, кто занимается этим ежедневно (25%). Зато у пар, которые занимались сексом 1 раз в неделю, результаты снижаются до 10 %, так как они могут попросту пропустить тот главный и важный момент, когда женщина может забеременеть.
Оптимальный ритм для успешного зачатия четыре, и более половых акта в неделю. В случае воздержания, примерно, начиная с 5-6 дня, эта вероятность снижается.
Оптимальным графиком для соитий является: до фертильного периода — секс каждый день, а посреди менструального цикла — секс через день.
В какой позе можно быстро забеременеть?
Обладающие особым жгутиком для передвижения, сперматозоиды способны передвигаться очень быстро, на пути преодолевая много препятствий, поэтому зачатие возможно в любой позе. НО: в тех случаях, которые обусловлены различными особенностями формы или положения матки (отклонение кзади, загиб, и др.) правильно выбранная поза может существенно помочь во время эякуляции. Позы как быстро забеременеть: в позе, прижав ноги к животу, будет обеспечен максимальный контакт мужской спермы с шейкой матки. Для женщин с загибом матки больше подходит поза, в которой половой партнёр располагается сзади.
Если приподнять бедра сразу после эякуляции — спермы вытечет меньше и основная её часть будет продолжать работать. Не стоит вскакивать и бежать по делам после полового акта. Положите небольшую подушечку под бедра подушечку и отдыхайте 10 минут. Также можно сделать стойку «берёзка» на лопатках.
Как быть, если беременность все же не наступает?
Помните, что после окончания приёма оральных контрацептивов нужно, чтобы прошёл как минимум один месяц. В том случае, если вы принимали средство Депо-Провера, может понадобиться время от 1,5 до 1 года, пока овуляция вновь не придёт в норму. Женщинам до 30 лет врачи советуют не волноваться слишком, если не получается быстро забеременеть в течение года.
Но если вы немного старше, сложности с зачатием увеличиваются и затягивать с консультацией у врача не стоит.
Как быстро забеременеть после 40?
Специалисты советуют придерживаться следующей схемы: женщинам от 30 до 35 лет нужно посетить гинеколога по истечении 6-9 мес. после не увенчавшихся успехом попыток зачатия, женщинам 35-40-летним целесообразно обратиться в женскую консультацию по прошествии 6 мес. бесплодных усилий, а женщинам после 40 — спустя 3 месяца безуспешных занятий любовью не предохраняясь. Подробнее о беременности в 40 лет→
Как быстро забеременеть после аборта?
Женщинам в первую очередь стоит помнить, что день аборта (как медицинского, так и самопроизвольного) определяется как первый день нового менструального цикла. Следовательно, исходя из женской физиологии, забеременеть после аборта возможно уже спустя 2 недели, если в это время произойдёт овуляция, при условии, что в этот день либо незадолго до него будет совершён половой акт без предохранения.
Знайте, что быстро забеременеть после выкидыша, равно как и после аборта возможно, но не спешите, даже если этот ребёнок для вас желанный. Женский организм должен полностью восстановиться после перенесённого им стресса.
Вне зависимости от того, самопроизвольное ли это прерывание беременности или аборт, в организме женщины произошёл серьёзный гормональный сбой, и должно пройти время, чтобы он восстановился полностью. Врачи рекомендуют предохраняться как минимум 3 месяца после аборта, потому, что новая беременность вполне вероятно может окончиться не менее печально…
Беременность после выкидыша
Тем женщинам, потеря ребёнка для которых стала огромной трагедией, кто задаётся вопросом, как быстро забеременеть после выкидыша, следует знать, что забеременеть после выкидыша возможно достаточно быстро, если отсутствуют серьёзные проблемы со здоровьем. Все дело в том, что основная часть выкидышей случается не из-за плохого здоровья матери, а вследствие хромосомных патологий самого эмбриона. Поэтому не стоит опускать руки. Но, как сказано выше, до нового зачатия следует предохраняться как минимум 3-4 месяца.
Как быстро можно забеременеть после родов?
Женская физиология такова, что она может забеременеть уже спустя две недели после родов. Однако современная медицина рекомендует выдержать временной промежуток в два года между родами, чтобы дать организму восстановиться и отдохнуть. Но если вы задаете вопрос как можно быстро забеременеть после родов и хотите детей-погодков, предыдущие беременность и роды протекали благополучно, то нет причин бояться второй беременности.
После спирали
После удаления спирали рекомендуется пропустить как минимум один менструальный цикл для оздоровления внутреннего слоя матки, с пользой используя это время для подготовки к беременности. Беременеть же сразу после того, как удалили внутриматочную спираль, врачи также не советуют, нужно выждать от 3 до 6 месяцев, чтобы организм восстановился.
Совет для всех: как быстро забеременеть
Как известно, мысль материальна, и в основе любых творений лежит фантазия. Представьте себе, какой он будет, ваш долгожданный малыш, кем он станет, когда вырастет, его характер, привычки, внешность. А если умеете рисовать — нарисуйте его и ваша мысль непременно воплотится в действительности.
Что делать в тех случаях, когда невозможно обычное оплодотворение?
Все ранее приведённые способы ответят на вопрос как быстро забеременеть в домашних условиях. Но иногда помочь может только медицина. При этом способе зрелая яйцеклетка под контролем ультразвукового метода при помощи лапароскопа извлекается из фолликула, путём всасывания в шприц вместе с фолликулярной жидкостью. Затем её (яйцеклетку) помещают в питательную среду, туда же вводят сперматозоиды мужа.
Процесс оплодотворения контролируют под микроскопом и при успешном оплодотворении выдерживают в особом инкубаторе – термостате. После достижения оплодотворённой яйцеклеткой определённой зрелости, её возвращают в матку для имплантации и последующего роста и развития.
Желаем вам успеха в вашем стремлении найти самый быстрый способ забеременеть!
В какой позе можно быстро забеременеть?
Иногда даже при активной сексуальной жизни в течение нескольких лет у женщины не наступает беременность. Так в какой позе можно быстро забеременеть наверняка?
Ведь женщина необязательно больна или имеет какие-либо патологии.
Значение выбора позы
Как происходит зачатие.
Как добиться беременности при занятиях сексом? Многие врачи утверждают, что с позой можно не заморачиваться, особенно если оба половых партнера здоровы, а женщина не имеет патологии строения внутренних половых органов.
Обычно женщина беременеет при любых позах. И если даже вытечет немного спермы после того, как половой акт свершился, нет ничего страшного. Самые шустрые сперматозоиды все равно достигнут заветной цели.
Полноценные подвижные сперматозоиды имеют, как известно, жгутики. С их помощью они быстро найдут дорогу к яйцеклетке.
И все-таки некоторые пары, прожив вдвоем несколько лет, нередко задаются вопросом, в каких позах можно быстро забеременеть?
Для того чтобы быстро наступила беременность, необходимо, чтобы сперма после полового акта подольше задерживалась в организме женщины.
Для этого и прибегает пара к различным хитростям. Одна из них — выбор правильной позы во время полового акта.
Вот в каких позах можно быстро забеременеть:
- В миссионерской позе.
Женщина лежит на спине, расставив и согнув ноги в коленях. Мужчина располагается сверху. Данная поза обеспечивает полное расслабление обоих партнеров и гармоничное воссоединение половых органов. - Ноги на плечах у мужчины.
Женщина лежит на спине, закинув ноги на плечи мужчине. Мужчина располагается сверху. При такой позе половой член партнера максимально углубляется во влагалище партнерши. Беременность наступает при использовании такой позы даже у женщин с загибом матки. - На четвереньках.
Женщина занимает позицию на четвереньках, упираясь на согнутых коленях и локтях. Мужчина занимает позицию сзади. Половой член во время секса максимально погружается во влагалище. - На боку.
Женщина ложится набок, сгибает ноги в коленях и слегка разводит их. Мужчина располагается сзади и вводит свой член во влагалище. Когда у мужчины начинается оргазм, сперма «выстреливает» прямо в шейку матки. Вероятность зачатия почти максимальная.
Что нужно учитывать
Овуляция.
Несколько советов:
- Чаще всего женщины беременеют в день овуляции.
Подсчитать этот момент несложно. Это делается при помощи измерения базальной температуры, простого подсчета. Так, если менструальный цикл составляет 28 дней, то днем наиболее вероятного зачатия является 14-й день цикла, 35-ть дней — 14-15 день. О том, что яйцеклетка готова к оплодотворению, свидетельствуют и физиологические признаки: немного тянет низ живота, повышается либидо. - Чтобы наверняка забеременеть, стоит заниматься сексом не менее 3-х раз в неделю.
Чем чаще пара занимается сексом, тем лучшего качества становится сперма. Сперматозоиды более живучи в женском организме и более подвижны. Длительное воздержание, наоборот, сводит к минимуму вероятность быстрого зачатия. - После полового акта принимать меры, чтобы сперма партнера как можно дольше не вытекала наружу.
Для этого женщина после оргазма мужчины должна с полчасика полежать на спине. При этом ноги должны быть согнуты в коленях, а тазобедренная часть тела слегка приподнята. В некоторых случаях даже советуют после сношений сделать «березку». Постоять с поднятыми вверх ногами несколько минут. Тогда сперма максимально глубоко проникнет во влагалище. - В период, когда пара изо всех сил «старается» для наступления у половой партнерши беременности, не стоит слишком активно промывать интимные места, а тем более — спринцеваться.
- Также некоторые гинекологи не советуют в этот период пользоваться ароматическими ежедневными прокладками, душиться в интимном месте.
Микрофлора влагалища должна быть максимально подходящей, чтобы сперматозоиды могли прожить в организме женщины максимальное количество дней.
Еще несколько советов
Для того чтобы быстро и легко забеременеть, родить полноценного здорового ребенка, недостаточно регулярно заниматься сексом и принимать определенные позы. В наши дни женщине, да и мужчине, стоит прислушаться к некоторым советам, которые дают современные ученые в области гинекологии.
Итак:
- Совет первый: обоим половым партнерам стоит «завязать» с курением.
Эта привычка нередко является причиной бесплодия. Ребенок, появившийся у курящей пары, может родиться с патологией. - Совет второй: лучше всего планировать беременность в теплое время года.
В эти сезоны много солнца, лучи которого являются источником бесценного витамина D. Вдобавок на эту пору приходится пик созревания плодов и овощей. А ребенку в утробе матери для полноценного развития витамины не помешают. - Совет третий: мужчине следует перестать посещать бани и сауны.
Для вызревания полноценной спермы яички мужчины должны находиться в прохладе. При нормальной температуре воздуха температура яичек на градус ниже, что и требуется для быстрого зачатия. - Совет четвертый: обоим половым партнерам следует избегать стрессовых ситуаций.
Стресс, как известно, затормаживает многие процессы в человеческом организме. Также он может быть причиной бесплодия.
Совет последний: не нужно всю дорогу думать только о том, в какой позе лучше заниматься сексом, чтобы быстрее забеременеть.
Расслабление, взаимная любовь и гармония в отношениях между половыми партнерами обеспечивают комфортный секс. А он является главнейшим условием, при котором быстро и легко наступает столь желаемая беременность.