Клизма при беременности на поздних сроках: можно ли делать на ранних и поздних сроках? / Mama66.ru

Клизма при беременности

Когда возникает вопрос, можно ли делать клизму беременным, нужно учитывать следующие факторы:

• срок беременности;
• индивидуальные особенности протекания беременности и состояние организма женщины;
• анамнез предыдущих беременностей;
• отношение вашего врача к клизмам.

Клизма во время беременности – это довольно радикальный способ решения проблемы запоров. Так вы очистите толстый кишечник, но не устраните проблему их возникновения. Повторять эту процедуру можно не чаще одного раза в неделю.

Клизму при беременности делать можно

Такую процедуру делают для очищения кишечника или с лечебными целями, когда через прямую кишку вводят лекарственные препараты. Сегодня лекарственные клизмы практически не практикуются, по той причине, что в продаже есть достаточное количество лекарств в форме свечей.

Проблема запоров у беременных женщин довольно распространена. Это объясняется увеличением в крови подавляющего двигательную активность кишечника и матки гормона – прогестерона.

Малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание тоже часто становятся предшественниками запоров.

Перед тем, как сделать клизму при беременности, нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, вам порекомендуют другие способы очищения кишечника, например, принимать слабительные средства. Профилактика запоров, в первую очередь, предусматривает достаточную физическую активность и правильное питание. Нужно кушать фрукты и овощи с минимальной термической обработкой, ограничить употребление мяса, фасоли, творога и сыра. Можно каждый день натощак выпивать стакан теплой воды, этот способ отлично влияет на нормализацию работы кишечника.

Можно ли делать клизму при беременности и возможность развития после нее осложнений зависит от срока вынашивания. К клизме чаще прибегают на ранних сроках беременности. Это происходит из-за резкого поднятия уровня прогестерона в крови. На поздних сроках клизму делать не рекомендуют. Это может спровоцировать сокращение матки и вызвать преждевременные роды. Особенно на сроках после тридцать шестой недели. В редких случаях эта процедура вызывает сокращение матки и на ранних сроках. Данная ситуация объясняется тем, что матка и перистальтика кишечника управляются одними мышцами.

Противопоказанием для клизмы являются невынашивания предыдущих беременностей (выкидыши), или тонус матки при нынешней. В такой ситуации с осторожностью следует использовать все слабительные препараты.

Клизма при беременности перед родами

До недавнего времени клизма перед родами была обязательной манипуляцией в каждом отечественном роддоме. Но сегодня медперсонал может идти вам навстречу и разрешить сделать эту процедуру дома или вообще отказаться от нее. К сожалению, это в большей части касается коммерческих организаций.

При беременности клизму при геморрое нужно делать с особой аккуратностью, чтобы не повредить воспалительные места. Для процедуры нужно использовать грушу объемом до пол литра. Беременным нельзя наполнять кишечник большим объемом жидкости.

Для усиления слабительного эффекта в воду добавляют вазелиновое масло (пару ложек). Для манипуляции воду подогревают до тридцати семи-тридцати восьми градусов по Цельсию. Наконечник груши смазывают детским кремом и аккуратно вводят в задний проход.

Сегодня существует достаточное количество лекарственных препаратов в форме свечей. Их использование занимает намного меньше времени и не приносит столько дискомфорта, как клизма.

Решение делать клизму или нет принимают индивидуально в каждом случае. Но стоит напомнить, что проблему запора легче предупредить, чем лечить.

 

МИКРОЛАКС® при беременности – можно ли применять микроклизмы беременным

Количество просмотров: 49 486

Дата последнего обновления: 16.02.2021 г.

Среднее время прочтения: 7 минут

Содержание

Основные симптомы запора при беременности
Причины запора при беременности
Почему так важно своевременно использовать слабительное при беременности?
Подходит ли МИКРОЛАКС^® для беременных?
Преимущества использования препарата МИКРОЛАКС^® при беременности
Как применять МИКРОЛАКС^® при беременности?

Во время беременности многие женщины испытывают трудности с дефекацией. Постоянный дискомфорт, связанный с задержкой стула, может серьезно омрачать счастливое время ожидания малыша. Нередко будущая мама не придает большого значения периодически возникающим запорам или считает их естественным явлением, которое нужно просто перетерпеть. А некоторые женщины вынуждены мириться с дискомфортом, так как уверены, что для беременных не существует безопасных слабительных. Однако это в корне неверно. При появлении запора важно своевременно сообщить об этой проблеме врачу. Специалист подберет комплексное лечение и назначит современные препараты для очищения кишечника с оптимальным профилем безопасности, например МИКРОЛАКС^®.

Наверх к содержанию

Основные симптомы запора при беременности

О запоре у беременной женщины говорит сокращение количества дефекаций: очищение кишечника происходит реже 3 раз в неделю. Отклонением от нормы считается задержка кала больше чем на 2 суток. Нарушение периодичности дефекаций часто сопровождается и другими симптомами. Накапливающийся в кишечнике кал становится твердым и сухим. Чтобы сходить в туалет, требуется сильное натуживание. Плотные каловые массы могут травмировать анальное отверстие, тогда дефекация будет сопровождаться болью. Кроме того, при запоре беременную женщину может беспокоить ощущение распирания и закупорки в прямой кишке. Часто даже посещение туалета не приносит облегчения: после дефекации остается чувство, что кишечник не очистился полностью. Нередко запоры сопровождает метеоризм, вздутие живота.

Наверх к содержанию

Причины запора при беременности

Изменение гормонального фона. На ранних сроках беременности в организме женщины активно меняется баланс гормонов, в частности повышается уровень прогестерона. Он снижает тонус мышц малого таза: это важно для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка смогла закрепиться в матке. Такое действие прогестерона дает и побочный эффект. Гормон замедляет работу пищеварительного тракта и снижает перистальтику кишечника. Очень часто из-за этого возникают запоры в первом триместре беременности.

Снижение физической активности. Многие женщины, узнав, что ждут ребенка, отказываются от активного образа жизни и занятий спортом. В определенной мере это оправданно, так как серьезные физические нагрузки могут быть причиной невынашивания. По мере развития плода очертания фигуры и масса тела женщины меняются, и ей уже по естественным причинам становится тяжело активно двигаться. Гиподинамия приводит к снижению тонуса кишечника, что способствует развитию запора.

Прием некоторых препаратов. Для нормального развития плоду необходимы витамины и микроэлементы, поэтому беременным часто назначают лекарства, содержащие эти полезные вещества. Некоторые из таких препаратов обладают закрепляющим свойством. В первую очередь это средства с высоким содержанием кальция и железа.

Дефицит жидкости в организме. На поздних сроках беременности у многих женщин появляются отеки лица, ног и рук. Из-за этого будущие мамы стараются поменьше пить в течение дня и сокращают потребление сочных фруктов и овощей. Нехватка жидкости и клетчатки ведет к уплотнению каловых масс и затруднению опорожнения кишечника.

Давление увеличившейся матки. Во время беременности происходит смещение органов брюшной полости. Матка занимает все больше места и сдавливает окружающие ткани. Это может привести к снижению чувствительности и моторики кишечника. Как следствие, возникает запор. На поздних сроках, незадолго до родов, сдавить кишечник также может опустившаяся головка плода.

Наверх к содержанию

Почему так важно своевременно использовать слабительное при беременности?

Запор может негативно отразиться на здоровье будущей мамы и ее малыша. Нарушение периодичности дефекаций в некоторых случаях способно стать причиной воспалительных заболеваний женских половых органов и дисбаланса микрофлоры кишечника. Особенно нежелательны последствия запора на поздних сроках. Переполненная каловыми массами прямая кишка может повышать тонус матки. Это, как и слишком сильное натуживание во время дефекации, способно спровоцировать преждевременные роды. Именно поэтому беременной женщине важно своевременно очищать кишечник, при необходимости используя слабительные средства, разрешенные врачом к применению.

Наверх к содержанию

Подходит ли МИКРОЛАКС

^® для беременных?

Согласно инструкции по медицинскому применению, разрешается использовать МИКРОЛАКС^® при беременности¹. Это современное слабительное средство в формате одноразовой микроклизмы размягчает плотные каловые массы в прямой кишке и не воздействует на другие органы пищеварительной системы и малого таза. Активные компоненты препарата практически не всасываются в системный кровоток и не вызывают сокращения матки. МИКРОЛАКС^® можно применять в любом триместре беременности, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Наверх к содержанию

Преимущества использования препарата МИКРОЛАКС

^® при беременности

Действие препарата. Действие препарата МИКРОЛАКС^® может начаться уже через 5–15 минут² после применения, в отличие от лекарств для перорального приема, которые могут дать эффект в самый неподходящий момент.

Гигиеничная упаковка. Микроклизма МИКРОЛАКС^® предназначена для однократного применения. Она полностью готова к использованию и не нуждается в предварительной антисептической обработке.

Простое применение. При применении средства МИКРОЛАКС^® беременной женщине нет необходимости индивидуально подбирать дозировку. Микроклизма содержит оптимальное количество препарата для разового использования. Гибкий наконечник-аппликатор позволяет безопасно и удобно ввести слабительное в прямую кишку.

Наверх к содержанию

Как применять МИКРОЛАКС

^® при беременности?

• Возьмите тюбик и отломите пломбу на наконечнике-аппликаторе.
• Надавите на емкость так, чтобы капля препарата смазала кончик микроклизмы – это упростит его введение.
• Введите наконечник-аппликатор в прямую кишку целиком.
• Сожмите тюбик и выдавите его содержимое.
• Продолжая слегка сдавливать емкость, извлеките наконечник.

Если у Вас возникли вопросы по использованию средства, всю необходимую информацию о способе применения Вы найдете в инструкции.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

¹ Адекватных и строго контролируемых исследований с участием беременных женщин не проводилось. Так как этот препарат, вероятно, всасывается в системный кровоток в незначительной степени, при его применении в соответствии с рекомендациями во время беременности не ожидается развития нежелательных эффектов для плода.

² В соответствии с инструкцией по медицинскому применению слабительного средства МИКРОЛАКС^®.

Клизма при беременности на ранних и поздних сроках в домашних условиях

Появление запоров у беременных – частое явление. Гормон прогестерон оказывает подавляющее воздействие на перистальтику, обеспечивая защитную реакцию организма для поддержания беременности. «Туалетные» затруднения проще всего решить путем клизменного очищения. Клизма при беременности избавляет от накопленных каловых масс и от токсичных веществ. Главное – проводить процедуру правильно.

Делать клизму при беременности и применять слабительные средства можно только с одобрения врача

Можно ли делать клизму женщине в положении

Клизменное очищение подразумевает ввод в прямую кишку воды либо особых растворов, чтобы опорожнить её. Женщинам в положении выполнение этой манипуляции разрешено только после одобрения наблюдающего врача. Найти решение проблемы возможно и посредством иных методов – использованием ректальных суппозиториев, которые оказывают слабительное действие, и коррекцией рациона.

Однако если щадящие средства не помогают, врач может посоветовать очистку кишечника при помощи клизмы. Плюсы такого способа, помимо избавления от запора, следующие:

• снижение давления на матку накопившегося кала;
• очищение кишечной полости от гниющих остатков еды, способных стать источником интоксикации;
• предотвращение движение патогенных микроорганизмов к другим органам, что может провоцировать воспалительные процессы, например, в почечных лоханках.

Однако процедура является вмешательством в организм и проводится только в случаях, когда другие средства не помогают.

На ранних сроках клизмирование устраивают, если возникают серьезные проблемы с испражнением либо произошло инфицирование острицами. Первые три месяца наименее опасны для процедуры. Воздействие на матку незначительно: она еще не слишком большая. Но если была угроза самопроизвольного аборта, тянет внизу живота и есть кровянистые выделения, клизма может привести к ухудшению состояния.

Требуется консультация с врачом для выбора не представляющего опасность метода, облегчающего дефекацию.

На поздних сроках запоры возникают часто, но клизму использовать не рекомендовано

На поздних сроках манипуляцию обычно не проводят в связи с повышением риска преждевременных родов. В сложных случаях допускаются микроклизмы, если облегчиться не получается на протяжении нескольких суток и другие средства не помогают. Объем жидкости не должен быть больше литра.

Рекомендовано клизмирование перед родами. Оно очистит прямую кишку и активизирует схватки. Обычно такую процедуру выполняют в самом их начале.

Как ставить клизму правильно

Самым эффективным составом для клизменного очищения является водный раствор с добавкой двух чайных ложек пищевой соды на литр. Температура воды должна составлять около 21 градуса. Можно заменить соду вазелиновым либо касторовым маслом, глицерином (на литр достаточно чайной ложки) или использовать чистую воду. Избавиться от глистов помогают клизмы с ромашкой либо полынью. Для этих целей годится и клизмирование раствором чесночного сока, но состав может спровоцировать раздражение и болезненные ощущения.

Для процедуры потребуется:

• грушевидная клизма либо кружка Эсмарха;
• полотенце;
• тазик или большая кастрюля;
• вазелин либо иной лубрикант;
• клеенка.

Процедура проходит следующим образом:

1. Емкость для клизмирования наполняется жидкостью, наконечник смазывается вазелином. Если используется кружка Эсмарха, она подвешивается на высоте около полутора метров. Шланг предварительно пережимается.
2. Из емкости спускается избыточный воздух и немного жидкости в заранее приготовленный таз. Он должен стоять на полу.
3. Женщина укладывается на кровать, застеленную клеенкой, на левый бок, поджимает ноги.
4. Медленно, легкими вращающими движениями наконечник вводится в заднепроходное отверстие.
5. Спустя минуту после ввода неспешно впускается раствор. Женщине необходимо глубоко вдыхать и медленно выдыхать. После того как введена вся жидкость, промежность закрывается полотенцем.

Если возникают болевые ощущения в кишечнике – остановитесь и подождите, пока боль утихнет. Для смягчения неприятных ощущений выполняйте легкий массаж живота по часовой стрелке. При засорении наконечника извлеките его, почистите и введите вновь. Перед облегчением кишечника подождите около десяти минут, лучше в это время прохаживаться по комнате. Можно полежать на спине, дыхание при этом должно быть глубоким.

Противопоказания и побочные эффекты

Если у беременной при проведении обследования ультразвуком выявлен гипертонус матки либо при предыдущих беременностях случались выкидыши, лучше применять другие методики.

Клизма при беременности запрещена в следующих случаях:

• у женщины заболевания сердца, гипертензия;
• низкая плацентация;
• тянущие боли внизу живота;
• грыжа;
• токсикоз со рвотой;
• почечная и истмико-цервикальная недостаточность;
• геморроидальные узлы;
• колит;
• опущение влагалищных стенок;
• выделения крови из половых путей.

Не допускается постановка клизмы, если возникло кровотечение из заднепроходного отверстия, а также при новообразованиях в кишечнике. Использовать клизмирование от температуры, если она повысилась, нежелательно. Хоть процедура и обладает терморегулирующим эффектом, рисковать в интересном положении не стоит. Если столбик термометра поднимается выше нормы, беременная должна вызвать врача.

Побочным явлением клизмы при беременности является риск возникновения гипертонуса матки. Помимо этого возможно выведение не только экскрементов и газов, но и полезной кишечной микрофлоры, из-за чего ухудшается усвоение питательных веществ. Опасно и привыкание кишечника. Он может перестать самостоятельно удалять оставшиеся после переваривания вещества, что приведет к учащению запоров.

Альтернатива клизмированию

В процессе вынашивания рекомендовано добавление в меню продуктов, оказывающих слабительное действие. Полезны каши, особенно овсянка и гречка, кабачки, петрушка, укроп, свекла, чернослив и курага. Полезны кисломолочные изделия с бифидобактериями, оказывающими положительное влияние на пищеварение, чаи с фенхелем, черносливовый компот, соки из яблок и свеклы.

От запора помогают каши и кисломолочные продукты

Женщинам в положении необходима физическая активность, но только если при этом не возникает угрозы выкидыша. Это может быть аквааэробика, фитнес и йога для беременных. Движение способствует улучшению перистальтики кишечника.

Если же запор все-таки случился, беременные могут использовать:

• слабительные сиропы;
• ректальные свечи;
• средства на основе лактулозы;
• растительные послабляющие составы.

Перед применением даже щадящих препаратов непременно обратитесь за консультацией к врачу.

Чтобы избежать негативных последствий, перед процедурой необходимо пройти полное гинекологическое обследование. Врачи назначают исследование ультразвуком для проведения оценки тонуса матки. Если он отсутствует, можно применять клизменное очищение. В противном случае клизмирование способно спровоцировать родовую деятельность раньше времени.

Читайте также: фолиевая кислота при планировании беременности

Запор при беременности: причины, что делать беременным при запоре. Бифилакт БИОТА

Во время беременности организм может давать сбои, которые проявляются всевозможными проблемами, в том числе и запорами. Избежать этой неприятности или деликатно решить ее возможно, не навредив будущей маме и ребенку. Для этого нужно установить причины возникновения запоров и знать, какими средствами в особенном положении можно воспользоваться.

Запорами страдает большинство беременных женщин на всех сроках беременности. В каждом периоде недомогание протекает по-разному и имеет свои особенности устранения.

Причины запоров у беременных на ранних сроках

Отсутствие естественного процесса дефекации называется запором. При этом у беременной женщины добавляются следующие симптомы:

• Повышенное газообразование.

• Дискомфорт в области желудка и кишечника.

• Тяжесть и вздутие в животе.

• Колики.

• Твердый стул.

• Болезненные анальные трещины.

• Неприятная отрыжка.

• Нервозные состояния, бессонница.

 Причем запор в этот период проявляется не только отсутствием дефекации, но и синдромом неполного опорожнения кишечника. Оба состояния доставляют немало неприятностей, мешают нормальному образу жизни, причиняют боль, заставляют волноваться о здоровье.

В чем же кроется истинные причины банального запора на ранних сроках беременности:

• Главной причиной возникновения запора может стать дисбактериоз кишечника у беременных– нарушение количества и качества бифидумбактерий и лактобактерий в кишечнике, который возникает из-за естественного снижения иммунитета у беременных. Иммунитет снижается, чтобы не отторгнуть плод. Это необходимое физиологическое изменение вызывает стресс нормальной микрофлоры кишечника, нарушение ее функционирования и, как следствие, нарушение пищеварения, обратного всасывания воды, нарушение моторики желчевыводящих путей, нарушение моторики кишечника. Все эти изменения могут сопровождаться запорами. Дисбактериоз кишечника требует пристального внимания со стороны беременной женщины, т.к. он может усугубляться и возникает дисбактериоз влагалища – вагиноз (БИОТА для лечения вагиноза),  который сопровождается воспалительным процессом. Более того, в родах ребенок не получает нормальную микрофлору из родовых путей и впоследствии также страдает дисбактериозом (Профилактика дисбактериоза у детей). Кроме этого, у беременной женщины, страдающей дисбактериозом и запорм накапливаются шлаки, которые осложняют течение беременности, усугубляют токсикоз, вызывают интоксикацию и у плода, и у матери. У беременных необходимо проводить профилактику дисбактериоза кишечника и влагалища, а если он возник, то обязательно лечить (БИОТА для беременных).

• Малоподвижный образ жизни и переход на новое питание. Если в целях сохранения беременности рекомендован постельный режим, женщина прекращает двигаться, что сразу же приводит к снижению тонуса кишечника. А необычные вкусовые пристрастия, появившиеся вместе с беременностью, нарушают механизм переваривания пищи и полноценного испражнения кишечника.

• Из-за того, что органы в малом тазу находятся рядом с кишечником, наполненный твердый кишечник напирает на матку, принося женщине настоящие страдания и нарушение стула.

• Причиной нарушения дефекации на ранних сроках беременности может также стать изменение гормонального фона женского организма. Гормон прогестерон отвечает за сохранение беременности и начинает активно вырабатываться с первых дней зачатия. Принося неоценимую пользу с одной стороны, это гормон, расслабляя гладкую мускулатуру матки, подобным образом действует и на кишечник. В результате – тонус кишечника заметно снижается, и движение каловых масс останавливается в нем.

• Препараты от анемии, назначаются во время беременности. Они необходимы для поддержания здоровья будущей мамы и младенца, но их прием может сопровождаться запором, поскольку эти препараты  содержат минералы железо и кальций, делающие каловые массы более тугими и плотными.

• Ограничение приема жидкостей. Из-за осложнения беременности в виде отеков, врачи рекомендуют употреблять как можно меньше воды. Недостаток воды провоцирует затвердение каловых масс и усложняет их продвижение по кишечнику.

• Потеря аппетита из-за токсикоза. Ранний токсикоз проявляется тошнотой и рвотной реакцией на прием пищи. Боясь спровоцировать новый приступ тошноты, женщины отказываются от еды. Это приводит к недостатку дефекации и появлению запоров.

• Организм из-за всех изменений, связанных с беременностью некоторое время пребывает в стрессе, на фоне которого и может возникнуть запор.

Причины запора у беременных на поздних сроках

На более поздних сроках беременности, во втором и третьем триместрах, женщину тоже могут ждать неприятные сюрпризы в виде нарушений нормального опорожнения кишечника. Растущий плод занимает все больше места в утробе матери и иногда сдавливает кишечник, что является причиной возникшего запора.

Также к причинам расстройства работы кишечника относятся:

• Дисбактериоз кишечника

• Сдавливание кишечника растущей маткой.

• Минимальная физическая активность.

• Дефицит жидкости в организме.

• Изменение режима питания и рациона.

• Стресс.

• Определенные положения плода, когда он шевелится и сдавливает кишечник.

Средства от запоров для беременных. Слабительное для запорах у беременных

 Запоры при беременности не так уж и безобидны. Подобное нарушение дефекации может навредить не только будущей маме, но и малышу, если не принимать никаких действий, и пускать все на самотек. Из-за непосредственной близости кишечника с маткой и родовыми путями, запор может вызвать следующие осложнения:

• Инфицирование родовых путей. Нарушение кишечной микрофлоры ведет к скоплению в кишечнике патогенных микроорганизмов, которые размножаясь, способны проникать в соседствующие органы и поражать их.

• Инфицирование организма через кровь. Болезнетворные бактерии могут попасть в кровоток и поразить организм матери и плод, нанести непоправимый вред.

Также долгие потуги в туалете, в надежде испражниться, могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды!

 Основным фактором способствующим восстановлению стула является восстановление микрофлоры кишечника – бифидумбактерий и лактобактерий, устранение дисбактериоза кишечника. В настоящее время существует целый ряд пробиотических препаратов и кисломолочных напитков, обогащенных бифидумбактериями и лактобактериями. Однако все они имеют свои особенности и недостатки. Нами был разработан и запатентован  уникальный пробиотический кисломолочный лечебно-профилактический продукт бифилакт БИОТА с живыми, активно заселяющимися в кишечнике бифидумбактериями и лактобактериями. Эти бактерии находятся в бифилакте БИОТА в лечебных концентрациях и вместе с лечебными продуктами своей жизнедеятельности: кислотами, ферментами, витаминами, аминокислотами, микроэлементами, что позволяет уже с первых часов приема БИОТЫ устранять негативные симтомы дисбактериоза, а с 3-4 дня приема бифилакта БИОТА, когда бифидумбактерии и лактобактерии заселяются в кишечнике, они проявляют весь спектр своих лечебных свойств для организма: антитоксических, иммуномодулирующих, антимикробных, противовирусных, противогрибковых, антиоксидантных, противоопухолевых, антимутагенных, и др.  (ссылка «Лечебные свойства БИОТЫ»). Бифилакт БИОТУ рекомендуется принимать беременным с профилактической целью начиная с первого триместра беременности минимум по 1 стакану в день за 20-30 минут до еды, при сильной изжоге – через 40 минут после еды. Его можно принять и на полдник с небольшим количеством пищи.

 Если требуется побыстрее справиться с запорами, то бифилакт БИОТА смешивается со Славяновской, Ессентуки 17 или Лысогорской водой 1:1. Важно, чтобы вода была без газа (т.е. газ из воды необходимо предварительно удалить помешиванием). Такой напиток нужно принимать 2-3 раза в день по стакану за 20-30 минут до еды.

 Важно, также отметить, что бифилакт БИОТА помимо профилактического и лечебного применения используется еще и как полноценный очень вкусный диетический продукт  каждодневного питания. Его можно использовать во многих рецептах. Для облегчения состояния беременных, избавления их от запора на фармацевтическом рынке существует целый ряд слабительных средств.

Среди широкого ассортимента подобных препаратов далеко не все показаны беременным из-за:

• Способности компонентов раздражать кишечник.

• Возможного нарушения ферментации.

• Тонизирующего действия на гладкую мускулатуру.

Среди препаратов, с наименьшей степенью риска для беременных: Миикролакс,  Дюклак, Фитомуцил. Все эти лекарства:

• Деликатно размягчают содержимое кишечника.

• Оказывают мягкий слабительный эффект.

• Сохраняют полезные микроорганизмы в кишечнике, не вымывая их.

• Содержат натуральные природные компоненты, с минимальным списком противопоказаний.

Но нужно помнить, что женщинам в положении прием любых лекарств необходимо согласовывать с врачом, наблюдающим за течением беременности.

Свечи от запора для беременных

 На помощь беременным, страдающим запорами, приходят врачи, советующие применять свечи. Именно свечи считаются основным, эффективным и безопасным средством. Они:

Свечи рекомендованы врачами, потому, что:

• Лекарственные компоненты не всасываются в стенки кишечника и не попадают в кровь. Это важно для сохранения здоровья плода и будущей мамы.

• Не оказывают острого раздражающего действия на рецепторы кишечника.

Можно ли беременных клизму при запоре?

 Клизма – еще один способ очистить кишечник от кала. И хотя для процедуры используется обыкновенная вода, применение ее воспринимается врачами неоднозначно. Если на маленьких сроках ставить клизму можно, только не часто, в третьем триместре от нее лучше отказаться. Дело в том, резкое сокращение кишечника, благодаря клизме, может спровоцировать мышечный тонус матки и вызвать преждевременные роды. Кроме того, после клизмы из кишечника вымываются все полезные бактерии, что недопустимо для общего физического состояния беременной.

Масло при запорах у беременных

 Хороший способ избавиться от запора – выпить чайную ложечку растительного масла. Их выбор широк: льняное, оливковое, подсолнечное, тыквенное. Это 100% натуральный продукт, богатый витаминами и минералами, способствующий тому, чтобы ходили в туалет «как по маслу».

 Но беременность диктует свои правила, и вот уже ученые умы обнаружили, что беременным барышням не стоит увлекаться льняным и вазелиновым маслом.

 Взять одну часть масла, влить 1/3 стакана бифилакта БИОТА, добавить ложку меда. Употребить непосредственно перед сном.

 По одной чайной ложке масла употреблять трижды в день.

 Заключается он в добавлении к готовым блюдам растительных масел. Они дают прекрасный слабительный эффект, а также предотвращают образование запоров.

Чернослив при запорах у беременных

Среди лидеров по борьбе с запорами – несомненно, чернослив. Эта ягода заслуживает, чтобы ее внесли в книгу рекордов Гиннесса, как супер-помощницу, избавительницу от запоров. Вместе с черносливом особенно хороши:

Несколько ягод (3-4) вымыть, залить кипятком (стакан) и настоять до остывания. В течение дня выпивать небольшими порциями, а ягоды съедать.

Если к отвару добавить сушеную курагу и изюм, напиток приобретает грандиозную целительную силу.

Профилактика запоров у беременных

Известно, что проблему легче предупредить, чем потом от нее избавиться. Для профилактики запора беременным необходимо:

• Регулярно или курсами принимать бифилакт БИОТА на протяжении всей беременности, т.к. сниженный иммунитет, изменение гормонального фона и др. негативно влияют на нормальную микрофлору кишечника, вызывая дисбактериоз кишечника и влагалища.

• Включать в свой рацион продукты, богатые клетчаткой – овощи, фрукты.

• Всю еду готовить исключительно на пару или просто варить.

• Не питаться на «ходу», не есть в сухомятку.

• Больше физической активности, для того, чтобы поддержать все мышцы тела, системы организма в тонусе.

• Начинать утро со стакана прохладной воды натощак или стакана бифилакта БИОТА, или стакана бифилакта БИОТА, разбавленного минеральной водой без газа 1:1.

Соблюдая эти простые правила можно избежать запоров и организм будет работать как отлаженный механизм.

Чистый кишечник для будущей мамы » Фармвестник

Очищение кишечника — важный этап подготовки к родам. Для проведения этой процедуры обычно используют кружку Эсмарха. Но она имеет ряд недостатков и часто вызывает у пациенток негативные эмоции, усугубляя и без того стрессовое состояние перед родами. Намного комфортнее в данном случае применение очистительной фосфатной клизмы. Это средство оказывает мягкое воздействие и не содержит компонентов, опасных для здоровья матери и ребенка.

Беременность — один из самых счастливых периодов в жизни женщины. Но нередко он сопровождается теми или иными расстройствами самочувствия. Достаточно распространенной проблемой являются запоры. На ранних сроках они могут быть вызваны гормональными изменениями, несбалансированным питанием или являться следствием токсикоза. На поздних сроках эта проблема обычно связана с увеличением матки, которая давит на кишечник, нарушая его нормальную работу. Усугубить ситуацию может малоподвижный образ жизни и нестабильное эмоциональное состояние женщины.

Ни в коем случае нельзя относиться к запорам легкомысленно, особенно если они возникают регулярно. Это не просто временное неудобство, которое можно перетерпеть. Продукты распада пищи остаются в организме и продолжают разлагаться, отравляя его, что крайне негативно влияет на здоровье женщины и будущего ребенка. При этом необходимо проявлять осторожность с использованием слабительных средств.

Очищение кишечника перед родами проводят практически всем женщинам. Прежде всего эта процедура необходима для того, чтобы сделать комфортным процесс родовой деятельности. Значительное напряжение мышц брюшного пресса способствует не только выталкиванию ребенка, но и опорожнению кишечника. Кроме того, если не провести очищение, у женщины после родов могут возникнуть определенные трудности с актом дефекации. Впоследствии женщина испытывает боль при напряжении соответствующих мышц и старается избегать этого процесса. Еще одна цель очищения кишечника — облегчение продвижения ребенка по родовым путям — наполненный кишечник создает в брюшной полости дополнительное препятствие. Особенно это касается рожениц, которые страдали запорами.

Для мягкого очищения кишечника на поздних сроках беременности и при подготовке к родам может применяться клизма на основе раствора натриевых солей фосфорных кислот. Данное средство действует путем увеличения задержки воды в просвете кишечника при помощи осмотических процессов. Накопленная жидкость приводит к усилению перистальтики. Опорожнение кишечника происходит в течение 5—7 мин. после введения раствора. Позыв к дефекации возникает только один раз. При этом нет необходимости тужиться. Одноразовая клизма с тонким наконечником не вызывает у женщин негативных ощущений. Пациентка может применять это средство без посторонней помощи.

Можно ли делать клизму при беременности и как проводить процедуру

Статью подготовил:

Василий Бабкинский

Врач высшей категории

Сбои в работе пищеварительного тракта часто встречаются во время беременности. Матка увеличивается в размерах, сдавливая все внутренние органы. Под высоким давлением находится и прямая кишка, в результате этого образуются запоры. Женщинам в положении нельзя принимать большинство лекарственных препаратов. Также важно знать, можно ли делать клизму при беременности. Возможность проведения такой манипуляции зависит от состояния здоровья будущей мамы.

Из-за физиологических изменений в организме женщины, ожидающие рождения малыша, часто сталкиваются с проблемой задержки дефекации

В этой статье вы узнаете:

Показания для проведения клизмы

Эта мера проводится в экстренных ситуациях, когда стул задерживается более чем на 4-5 дней, проявляется дискомфорт, но не чаще чем 2 раза в неделю. Длительное нахождение каловых масс в кишечнике способно отравлять организм токсинами, что вредно не только для беременной женщины, но и для плода. В то же время постоянное введение воды или других жидкостей в прямую кишку – это неестественный процесс для организма. Нормальная возможность опорожнения может прекратиться при излишнем увлечении использования клизмы.

Польза клизмы в её 100% эффективности. Очищенный кишечник начинает быстрее всасывать питательные вещества. Уменьшаются метеоризм, боли и дискомфорт в животе. Помимо этого, однажды купив этот прибор в аптеке, можно обеспечить себя доступным средством для избавления проблем с запорами надолго.

 

При продолжительной задержке стула для облегчения своего состояния женщина может воспользоваться клизмой

Можно ли клизму беременным

В период вынашивания плода все отклонения от нормы в организме нужно обсуждать с гинекологом. Если медикаментозное лечение систематического затруднения опорожнения не приносит своих результатов или невозможно, то врач назначает применение клизмы для беременных.

Введение жидкости в толстый кишечник может привести в тонус матку, тем самым спровоцировать выкидыш.

Возможность использования такой манипуляции для избавления от запоров зависит и от срока вынашивания плода.

На ранних сроках

Этот период одновременно можно считать и безопасным, и нет. Угроза выкидыша сохраняется и наиболее опасна до срока 12 недель. В то же время матка только начала менять форму и не соприкасается с толстым кишечником.

Клизма в первом триместре беременности может быть использована только при отсутствии противопоказаний. В это время ещё можно повлиять на работу организма другими методами, к примеру, сменой рациона питания, обогащением меню продуктами с высоким содержанием клетчатки. Употребление недостаточного количества жидкости также может быть причиной для образования застоя каловых масс, тем более необходимость в воде у беременной возрастает в 1,5 раза.

На ранних сроках для решения проблемы с задержкой стула рукомендуется употреблять в пищу как можно больше продуктов богатых клетчаткой

На поздних сроках

Клизма на третьем триместре беременности нежелательна. Она может привести к началу преждевременных родов, тяжелым последствиям для матери и возможной потере ребёнка.

При увеличении размера матки и затруднённой дефекации женщинам могут посоветовать микроклизмы. Их действие достигается также быстро, но объём вводимого раствора не превышает 10 мл.

Эффективным методом для опорожнения кишечника уже во время схваток является введение жидкости через клизму. Эту процедуру роженица проводит дома сама или её осуществляют в роддоме.

Как правильно проводить процедуру

Основные требования к проведению процедуры для беременных описаны в таблице.

Характеристика	Требование
Объём вводимой жидкости	0,5 – 0,7 литра
Время действия	5-15 минут
Частота применения	2 раза в неделю
Температура воды	22-23 °С

Постановка клизмы беременным дома требует особого внимания к самочувствию женщины после введения жидкости. Техника постановки клизмы:

1. Действие средства происходит очень быстро и поэтому женщине, не способной быстро двигаться, нужно выбрать место, расположенное рядом с туалетом. Мебель лучше застелить клеёнкой, чтобы не испачкать её.
2. Лечь на бок и подтянуть ноги к животу или встать на четвереньки так, чтобы мышцы были расслабленными, что важно для беременной.
3. Смазать наконечник груши и анальное отверстие вазелином.
4. Ввести прибор на глубину не более 2 сантиметров и медленно начать введение жидкости.
5. Первые позывы к опорожнению говорят о необходимости срочного перемещения в санузел.

Процедура займёт не более 20 минут, но результат будет весомым. Принятие лёгкого расслабляющего душа после манипуляции позволит закрепить результат очищения организма.

Во время беременности не стоит ставить клизму чаще, чем 2 раза в неделю

Когда клизма противопоказана

Течение беременности у женщины – это всегда осторожность в использовании любых медикаментов и проведении процедур. И даже введение клизмы имеет противопоказания в это период:

1. Невынашивание плода.
2. Повышенные показатели уровня тонуса матки.
3. Угроза родов прежде установленного срока.
4. Низкое положение или предлежание плаценты.
5. Текущая или бывшая истмико-цервикальная недостаточность.
6. Переход хронической формы геморроя в острую.
7. Боли в животе, колиты.
8. Полостные операции или грыжи в анамнезе беременной.
9. Инфаркты, инсульты и гипертония.
10. Повышенная температура, слабость.

Вместе с застоявшимися отходами выводятся и полезные вещества, находящиеся в кишечнике. Это может снизить уровень усваивания жидкости или питательных веществ.
Из видео вы узнаете, для чего и как делают клизму перед родами:

Рекомендации по питанию

Предотвратить развитие систематических запоров во время беременности женщина может самостоятельно, подобрав правильное питание, насыщенное клетчаткой. Эффектом послабления кишечника обладают овощи и фрукты, которые обязательно должны присутствовать в ежедневном меню беременной женщины.

• курага и чернослив;
• красная свёкла и морковь;
• тыква и дыня;
• яблоки и бананы.

Употребление кисломолочных продуктов: бифилина, кефира, йогурта на ночь обогатит кишечник живыми бактериями, участвующими в пищеварении.

 

Помимо правильного питания, женщине нужны ежедневные умеренные физические нагрузки. Беременность не повод становиться затворницей и сидеть без движений. Наоборот, прогулки медленным шагом в течение 40 минут – часа позволят запустить все функции организма. Существует ряд гимнастических упражнений, рассчитанных специально для беременных женщин, которые благоприятно скажутся на моторике желудочно-кишечного тракта, а также предотвратят развитие последствий родов.

Василий Бабкинский

Привет, меня зовут Василий. Вот уже 7 лет помогаю людям с проблемами кишечника, работая в первой частной поликлинике г. Брно. Буду рад ответить на ваши вопросы по поводу статьи в комментариях, другие вопросы можете задавать нашим врачам на этой странице.

Загрузка…

Похожие статьи

Гельминты и беременность — сеть ветеринарных лабораторий «Шанс Био»

Евгений Бурмистров

врач клинической лабораторной диагностики, г. Москва

Беременность – важный период в жизни женщины, в течение которого происходят сильнейшие изменения в организме, гормональная перестройка и вследствие этого снижение иммунитета. Поэтому будущую маму могут поджидать самые неприятные инфекции и заражения. И одним из них являются гельминты или просто глисты. Это черви и их личинки, паразитирующие в живом организме.

При обнаружении глистов не следует поддаваться панике. По статистике, это одно из самых распространенных заболеваний. Как ни странно, глисты есть практически у всех, только диагностируют их очень редко. Воздействие гельминтов на организм зависит от их разновидности, но в любом случае осложняет беременность.

ОТКУДА БЕРУТСЯ ГЛИСТЫ?

Заразиться глистами можно всюду: от больного человека через его постельное бельё и  предметы личной гигиены, на даче или при купании в пруду, употребляя в пищу немытые овощи и фрукты, недостаточно обработанные мясные продукты, даже вдыхая частички пыли с яйцами паразитов. И, конечно, от домашних животных.

Наши питомцы, сами того не ведая, могут нести целую «компанию» паразитов, передающихся человеку: токсокароз, дикроцелиоз, эхинококкоз, дифиллоботриоз и другие. В плохо прожаренной рыбе или мясе могут встречаться возбудители трихинеллеза, описторхоза и прочие совсем неприятные претенденты на новую «квартиру» — ваш организм.

ОПАСНОСТЬ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Гельминты лишают будущую маму и малыша необходимого количества питательных веществ, микро- и макроэлементов, витаминов. Уже в начале беременности гельминты провоцируют развитие гипохромной анемии, которая прогрессирует во II и III триместрах. Что важно, без лечения гельминтоза нельзя избавиться от анемии. Глисты способны вызывать нарушения углеводного обмена, увеличивая, или наоборот, снижая сахар в крови.

Паразиты не только «объедают» нас, но и выделяют в просвет кишечника большое количество собственных отходов, вредных для человека, а во время беременности ещё и усиливающих развитие токсикоза. Продукты жизнедеятельности гельминтов могут оказывать вредное влияние на плод, которое проявляется нарушением его развития, иногда – асфиксией.

Нарушение пищеварения, вызываемое гельминтами, не только негативно сказывается на самочувствии будущей мамы и плода, но может провоцировать преждевременную родовую деятельность.

Особую опасность представляют круглые черви – аскариды. Их личинки без труда с кровотоком проникают через плаценту в организм плода, затрагивая органы дыхания и  головной мозг. Заразившийся внутриутробно ребенок после рождения может страдать хроническими бронхо-легочными заболеваниями и различного рода аллергическими реакциями.

ЛЕЧЕНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Лечение большинства гельминтозов не представляет особой сложности, но значительно затрудняется из-за противопоказаний во время беременности. Все антигельминтные средства крайне токсичны,  и потенциальная польза от их применения зачастую не превышает вреда, наносимого самими паразитами. Такие медицинские препараты на небольшом сроке могут явиться причиной выкидыша. Вместе с тем, некоторые гельминтозы, в частности аскаридозы, лечить необходимо. Помните: любое лечение во время беременности может назначать только ваш доктор!

ДИАГНОСТИКА

Самым распространенным методом диагностики гельминтозов является анализ кала на наличие яиц и личинок паразитов. Однако, это применимо только для глистов, живущих в кишечнике. Помимо пищеварительного тракта, непрошенные «квартиранты» могут обосноваться в печени, мышцах, лёгких, под кожей и даже в головном мозге. Тут на первый план выходит анализ крови на наличие специфических антител или частичек (антигенов) самого паразита, а также специальные методы исследований, такие как ультразвуковая диагностика, рентген, дуоденальное зондирование, анализ околоплодных вод и прочие. Назначением тех или иных методов диагностики занимается врач-паразитолог, он даст вам наиболее четкую рекомендацию.

Для диагностики гельминтозов важно помнить, что яйца гельминтов выделяются не каждый день, и поэтому сдавать анализы лучше несколько дней подряд. Обязательно проверяйтесь всей семьей,  включая домашних животных; если у кого-то обнаружатся гельминты, с большой степенью вероятности эти же паразиты будут и у остальных.

ПРОФИЛАКТИКА ГЕЛЬМИНТОЗОВ

• Всегда мойте руки перед приемом пищи;
• Ограничьте контакты с животными;
• Не ешьте сырое мясо и рыбу;
• Употребляйте в пищу только мытые фрукты и овощи;
• Часто меняйте полотенца и постельное белье;
• Используйте только личные предметы гигиены;
• Не грызите ногти;
• Регулярно проверяйте домашних питомцев в ветеринарной лаборатории.

Запор во время беременности

Проблемы с переходом номер два? Скорее всего, у вас запор. Поверьте нам, вы узнаете это, когда получите. Это частый симптом беременности (извините), но это не значит, что вам осталось страдать. Читайте дальше, чтобы узнать, что вызывает запор, как найти облегчение и как предотвратить его в ближайшие месяцы.

Хотите знать, что значит запор во время беременности? У вас может быть ощущение закупорки, дискомфорт в животе или сухой или затвердевший кал.Поход в туалет может быть трудным или болезненным. И, к сожалению, запор во время беременности — очень распространенное явление. Американская ассоциация беременных сообщает, что примерно половина всех женщин в какой-то момент беременности страдает запором.

Причины запора при беременности

Во время беременности повышенный уровень прогестерона вызывает расслабление гладких мышц, что замедляет прохождение пищи через кишечник. Это увеличивает абсорбцию воды из кишечника и приводит к запорам.Быстро растущая матка, которая сжимает кишечник и подталкивает желудок вверх, также усугубляет проблему. Стресс, недостаток физических упражнений и диета с низким содержанием клетчатки также могут вызвать запор.

Повлияет ли запор на ребенка?

Для ребенка это не проблема. Для вас запор, вероятно, будет просто неприятностью, но в некоторых случаях он действительно приводит к серьезным медицинским проблемам, таким как геморрой, ректальное кровотечение и трещины прямой кишки.

Облегчение запора во время беременности

Первый шаг в поиске облегчения при запоре — убедиться, что вы пьете много воды (не менее восьми стаканов в день), потребляете достаточное количество клетчатки (например, во фруктах и ​​овощах) и получаете достаточную физическую активность (попробуйте ходить от 20 до 30 минут в день. ).Если запор не проходит, может помочь Metamucil или мягкое средство для размягчения стула, такое как Colace. Если вы принимаете добавки железа, они могут способствовать развитию запора — поговорите со своим врачом о возможных альтернативах. Как правило, минеральные масла, слабительные средства для приема внутрь, клизмы и ректальные свечи следует принимать только после разговора с врачом, поскольку они могут стимулировать роды.

Видео по теме

Обильное питье и употребление этих фруктов и овощей может помочь предотвратить запор на более поздних сроках беременности.Сохранение активности также может помочь предотвратить запор.

Что делают другие беременные женщины при запоре

«В последнее время у меня был запор, и единственное, что, казалось, облегчало его, — это Метамуцил (рекомендованный моим врачом)».

«На протяжении всей беременности у меня были запоры — это один из тех симптомов, на которые может сильно повлиять то, что вы едите. Я принимаю Colace, чтобы все двигалось, когда начинаю чувствовать запор, но я также ежедневно ел яблоки, чтобы поддерживать естественный ход вещей (без лекарств) — это действительно помогает! »

«Пару недель назад у меня был сильный запор, и это, конечно, не весело.Я предлагаю достать бутылку сока чернослива. После того, как я выпил стакан черносливового сока, съел йогурт Activia и выпил одну порцию Colace, мой запор прошел ».

Plus, еще из The Bump:

Сохранение водного баланса во время беременности

Геморрой во время беременности

Газы и вздутие живота во время беременности

клизм при беременности: — Happy Bum Enema Kits

Многие женщины во время беременности обнаруживают, что у них возникает запор. По мере того, как ребенок начинает расти в размерах и в организме происходит много гормональных изменений, даже если это то, с чем они никогда раньше не сталкивались, испражнения замедляются и становятся более затруднительными.

Запор очень часто встречается во время беременности, и это может быть сложно, так как толстая кишка и другие органы сжимаются, чтобы освободить место для растущей матки. Это может вызвать сильный дискомфорт, вздутие живота и утомляемость, поскольку запор ухудшается. По мере затвердевания стула и усиления запора натуживание может привести к геморрою, который многие женщины также испытывают в это время и вызывают сильный дискомфорт.

Когда организм не выводит токсины эффективно, симптомы умственного тумана и усталости «детского мозга» могут становиться все более серьезными.На утреннее недомогание также влияет уровень токсичности в организме, и поэтому чем меньше токсинов мы храним в нем, тем комфортнее будет чувствовать себя беременность.

Водная клизма для облегчения запора во время беременности — отличный вариант, поскольку она естественным образом смягчает стул, делает его более легким и менее болезненным, даже если у вас есть геморрой, и совершенно нетоксичен в отличие от слабительных. Это очень просто и безопасно, если вы прислушиваетесь к своему телу.В возрасте до 15 недель вам может быть удобнее всего лежать на спине (это личное предпочтение), но, вероятно, по мере развития беременности вам будет удобнее и успешнее на вашей стороне, чтобы ребенок не давил на толстую кишку, пока вы выполняете свои обязанности. наполнять.

Водная клизма — единственный подходящий тип клизмы, который считается безопасным для использования во время беременности, поскольку это не то время, когда вы хотите, чтобы тело подвергалось сильной «детоксикации». Вы просто хотите убедиться, что ваш кишечник опорожняется должным образом, чтобы вы не были переполнены токсичными отходами, которые затем реабсорбируются в организме и в конечном итоге поглощаются ребенком! Это также поможет вам чувствовать себя более комфортно.Женщины во время беременности часто изо всех сил пытаются выпустить захваченный ветер, и наличие выхода для этого может сделать вас намного более комфортным.

Клизма выделяется немедленно и может облегчить симптомы, как только вы сядете в унитаз. Вы можете чувствовать себя в безопасности, используя свой набор для клизмы на протяжении всей беременности, и многие доулы (и ранее врачи в больнице) также рекомендуют делать клизму перед родами, поскольку женщина готовится к родам, чтобы убедиться, что в вашей толстой кишке не происходит опорожнение кишечника. когда ребенок дебютирует в мире.Это также может дать немного спокойствия женщинам, которые немного нервничают или стесняются опорожнить кишечник во время родов.

Используйте сумку Happy Bum Bag вместе с беременностью, чтобы беременность была здоровой и счастливой!

По моему личному опыту, клизмы были чрезвычайно полезны во время этого процесса как при подготовке, так и при зачатии, при лечении запоров во время беременности.

Я делал клизму каждый день во время беременности (в любом случае я делаю водную клизму каждый день, чтобы справиться с моим специфическим состоянием кишечника), и теперь, на 19 неделе второй, я не испытывала утреннего недомогания, минимального тумана в мозгу, почти никакого тяга к еде, не набирала лишнего веса, отличного от младенческого, и чувствовала себя прекрасно на протяжении всех беременностей! Моя диета состоит из обработанного сахара, глютена, молочных продуктов, мяса и зерна, органических и органических, что, я уверен, очень помогает с количеством присутствующих токсинов.Я считаю, что мои клизмы очень облегчают и удобны, и настоятельно рекомендую делать их на протяжении всей беременности, если вы боретесь с запором, как я! Психическое здоровье также очень важно во время беременности, и очищение толстой кишки также может улучшить его.

Для предвзятого мнения очень важно убедиться, что организм щелочной и не перегружен токсинами. Кофейные клизмы могут помочь детоксикации печени, повысить уровень антиоксидантов и обеспечить много других преимуществ перед зачатием.Также не секрет, что мы не чувствуем себя сексуальными, когда у нас вздутие живота и запор, поэтому используйте свой набор для клизмы, чтобы очистить толстую кишку, повысить уровень энергии, почувствовать себя сексуально в собственной коже и подняться в настроение!

** Все это общая информация. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, свяжитесь с вашим лечащим врачом для дальнейшего обсуждения.

Присоединяйтесь к нашему сообществу Happy Bum, купив сумку, и получите доступ к дополнительной помощи.

ЕЩЕ ЧИТАТЬ

Запор во время беременности: вечернее свидание женщины, закончившееся рвотой

«У меня был запор.И не обычный запор — это было похоже на запор в кубе. Как будто у меня на конвейере пищеварительного тракта стояла очередь еды на неделю ».

Тошнота, геморрой, судороги и лодыжки — в течение девяти месяцев беременные женщины переносят множество недугов.

Однако есть один побочный эффект, которого у нас нет. наслушайся достаточно.

Это может быть не гламурно, но беременные женщины повсюду страдают от большого запора, то есть

Я здесь, чтобы вытащить это последнее табу на солнечный свет, чтобы побудить других жертв сделать то же самое, и чтобы разорвать порочный круг стыда.

Сестры, во время недавней беременности меня сильно ударили.

Запор во время беременности — не шутка, несмотря на то, как счастлива здесь Келли. Изображение: Поставляется

Хотите присоединиться к семье? Подпишитесь на нашу рассылку Kidspot, чтобы получать больше подобных историй

Как развивались события

Мы с партнером не ходили вместе обедать с тех пор, как родился наш двухлетний ребенок.

И когда вскоре прибыл еще один ребенок, мы решили поужинать в последний раз (очень ранний ужин из-за того, что мы оба регулярно кататонически устаем к 18:00), чтобы у нас было немного времени, прежде чем дерьмо ударит по поклоннику. .

Утром в день нашего важного свидания мой раздутый за семь месяцев живот почувствовал себя немного… э-э, забитым, скажем так?

Вообще-то сильно заблокировано, но я был уверен, что это пройдет. Еще одна забавная маленькая причуда беременности, которая ничего не значила.

Приехали в кафе, посмотрели меню. Умом я знал, что все будет замечательно, но мой желудок был слишком скомпрометирован, чтобы принимать новые товары.

Вместо того, чтобы что-либо форсировать, я выпил черный чай и, будучи уверенным, что через час буду голоден, попросил отсрочку.

Через час мы вошли в другую закусочную.

«Я буду чувствовать себя хорошо. Нет, я должен чувствовать себя хорошо»

Это был наш единственный временной интервал для романтических отношений друг с другом.

Быстрая поездка в туалет все исправит.

Я извинился, чтобы припудрить нос.

Пять минут интенсивной припудривания носа превратились в десять, а затем в двадцать пять.

Когда по прошествии тридцати минут мой партнер написал мне, чтобы узнать, упала ли я, моим серьезным долгом было сообщить ему, что у нас закончилось время и мы должны забрать нашего малыша из присмотра за детьми.

Конечно, к тому времени я знал. У меня был запор. И не обычный запор — это было похоже на запор в кубе.

Как будто у меня на конвейере пищеварительного тракта стояла очередь из еды на неделю. Как будто я должен был отложить страусиное яйцо, но не смог.

«Я чувствовал себя потным, слабым и бредовым»

Мне тоже было неловко.

Когда мы приехали домой, я старался не отставать от малыша и моей озабоченной красавицы, но мой вынужденный смех и бледный цвет лица никого не обманывали.

Я хромал обратно в лавку, надеясь на результат. Конечно, преимущество домашнего поля поможет. Но ничего. Сладкий Иисус, чем я заслужил это? Моя диета, богатая растворимой клетчаткой, листовой зеленью и формами барбекю, ничего не значила?

Когда мой напарник заглянул в комнату, чтобы проверить, что со мной все в порядке, со мной все в порядке. Я свернулась калачиком на коврике.

Он посоветовал мне обратиться к врачу. От запора? Конечно, они просто укажут на основание пищевой пирамиды и прочитают мне лекцию о цельнозерновых продуктах.

Прошли еще страшные времена. Я пробовал использовать позитивную визуализацию (поджигать поленья), повторять утверждения (мое тело было создано для этого) и петь Disney Let it go, но ничего не сдвинулось с места.

Кроме того, поскольку моему партнеру и малышу, возможно, действительно нужно было в тот день какое-то время пользоваться туалетом, я пришел к выводу, что нужна профессиональная помощь.

«Я не мог так жить»

Гран-при находился в 250 метрах ходьбы.

Произойдет ли мой момент на горе Кракатау по дороге туда или, что еще хуже, в зале ожидания? Но у меня не было выбора.

Дрожащими ногами я добрался до фойе своего многоквартирного дома, прежде чем мне пришлось пройти регистрацию в туалете. Отрицательный.

Итак, я ковылял, широко расставив ноги, как ковбой в яйце, топая одной неустойчивой ногой перед другой. Я мог видеть операцию вдалеке, как красивый мираж из серого кирпича.

Потом появился сосед, который любит поболтать. Gawd. Я постарался обменяться любезностями по поводу погоды.

Потом произошло немыслимое: она пошла обниматься.Не легкий диагональный удар плечом, а содержательное медвежье объятие с полным сжатием. Я стиснул щеки и держался изо всех сил.

Я попал в приемную врача с целым кишечником, но с трудом смог извлечь свою карточку Medicare.

Врач общей практики сочувственно слушал, как я бормотал, покраснев, сквозь мои симптомы. После унизительных вопросов и ответов он пришел к выводу, что внизу у меня серьезная закупорка.

Из-за ребенка все стало … гм, иссохло и повредилось. — Не волнуйтесь, — сказал док.

«Клизма поможет»

Я не знала, что такое клизма, но после объяснения — и полезного мима — и заверения в том, что я могу применить ее в уединении собственного дома, я был.

Я поплелся домой с двумя волшебными жезлами в липких руках. Пришло время вызвать это нахальство. Номер один вошел — или все закончилось? В инструкции говорилось, что он быстродействующий.

Я ждал фейерверка. Ничего. Я посмотрел на часы, 45 минут спустя, на станции нет движения.Это были самые медленные клизмы быстрого действия на свете.

Схватил вторую. Моя единственная надежда. В — или вверх — он пошел. Прошло целых тридцать минут, а ничего не происходило. Я только что оставил надежду на нормальную жизнь, когда это наконец произошло. Я избавлю вас от мелких деталей, скажу только, что клизмы были очень эффективными.

После десятичасового тяжелого труда я рухнул в постель. Никаких швов не требовалось (и стены не нуждались в перекрашивании), хотя меня мучил один вопрос: если я не смогу выбросить вчерашний Weetbix, как я собираюсь родить человека?

К счастью, оставшаяся часть моей беременности протекала без дальнейших желудочно-кишечных жалоб, и мы с партнером даже смогли вместе пообедать.Этот опыт был унизительным и поучительным. Как сказал Майкл Корлеоне (отчасти) в книге « Крестный отец »: «Держите друзей ближе, а клизмы — еще ближе».

И шесть недель спустя я изгнал девочку менее чем за десять минут.

Запор во время беременности — Сара Рассел, доктор философии, NTP

Запор — одна из наиболее частых проблем с пищеварением во время беременности, от которой страдает около половины беременных женщин. Если бы я спросил вас: «У вас запор?» как бы вы ответили? Многие беременные страдают запорами, даже не подозревая об этом.

Функциональное определение для запора (менее 1 дефекации в день) отличается от патологического определения. Патологическая перспектива фокусируется на выявлении болезненных состояний. Напротив, функциональная перспектива фокусируется на максимальном улучшении здоровья и благополучия как вас, так и вашего ребенка. Ни одна из этих двух точек зрения не является ошибочной, и перспективы медицинского и функционального здоровья действительно хорошо работают вместе, если их разумно объединить.

Что такое запор?

Запор проявляется нечастым стулом, который может быть сухим или трудно выводимым.Вы действительно должны иметь хотя бы один правильно сформированный стул в день. Некоторые люди сообщают о реже испражнениях. Некоторым это может показаться нормальным, но это вредно, особенно во время беременности. По мере роста вашего ребенка все большее давление вы будете ощущать на легких, мочевом пузыре и кишечнике. Чем больше в толстой кишке старых фекалий, тем в конечном итоге вам будет неудобно.

Каковы наиболее частые причины запора?

• Гормональные изменения во время беременности могут повлиять на частоту дефекации.В частности, повышенный уровень прогестерона и релаксина во время беременности расслабляет толстую кишку и может уменьшить перистальтику, поэтому у вас может быть меньше испражнений, чем это для вас нормально или нормально.
• Некоторые железосодержащие поливитамины или добавки с железом по меню могут вызывать или усугублять запор.
• Недостаток магния по сравнению с кальцием может вызвать или усугубить запор.

Что я могу с этим поделать?

Вот несколько советов, которые помогут вам предотвратить, ограничить и устранить запоры.Однако иногда для решения проблемы необходимы дополнительные поиск и устранение неисправностей и точная настройка.

Стратегии для подражания

• Гидратация: Обеспечение надлежащего увлажнения и достаточного потребления овощей очень полезно для большинства беременных женщин, когда они испытывают запор.
• Соответствующие упражнения: Легкая повседневная активность способствует регулярному опорожнению кишечника. Если вы не пользуетесь постельным режимом по медицинским показаниям, подумайте о том, чтобы ежедневно гулять или записываться на пренатальные занятия в воде, пренатальные занятия йогой или другие подходящие формы физической активности.
• Питание: Придерживайтесь богатой питательными веществами цельной пищи с большим количеством овощей, особенно вареных. Тщательно пережевывайте пищу, чтобы улучшить пищеварение.
• Рассмотрите пробиотики: Пробиотики очень важны для хорошего здоровья кишечника и могут способствовать регулярности. Ваш диетолог может помочь вам выбрать формулу, которая соответствует вашим потребностям.
• Проверьте свои добавки : Некоторые добавки с железом вызывают или усугубляют запор.Избыток кальция в добавках (в кальциевых добавках, в антацидах, таких как Tums®, или даже в пренатальном периоде) может снизить уровень магния и вызвать или усугубить запор. Добавка с витамином D повышает уровень кальция и снижает уровень магния, поэтому прием витамина D даже без добавок кальция может истощить запас магния. Попросите вашего диетолога помочь в выборе режима приема добавок, который обеспечит вас необходимыми питательными веществами, не вызывая запоров.
• Добавки с магнием: Если у вас мало магния, у вас больше шансов получить запор. Этот минерал помогает кишечнику правильно сокращаться и расслабляться, тем самым обеспечивая регулярность. Глицинат магния мягок и эффективен для большинства людей. Вы можете попробовать 100-200 мг перед сном.
• Попробуйте использовать «приземистый горшок». : По сути, это стул, который меняет положение, когда вы сидите на унитазе. Он снижает напряжение и помогает оптимизировать дефекацию.
• Если все остальное не помогает, иногда можно использовать обычную очистительную клизму (стерильный физиологический раствор), если только у вас нет медицинского состояния, которое противопоказало бы ее использование.

Ловушки, которых следует избегать

• Не принимайте слабительные средства, фармацевтические или травяные, если вы не проконсультировались с врачом, акушеркой или диетологом, чтобы убедиться, что каждый ингредиент в продукте безопасен для беременности и подходит для вашего организма.
• Избегайте всего, что содержит алоэ, сенну и каскара саграда. Также избегайте касторового масла (внутрь и наружу) и кофейных клизм. Они слишком потенциально обезвоживают и выводят токсины, чтобы использовать их во время беременности.Кроме того, некоторые слабительные травы могут истощать ваши электролиты и стимулировать сокращения матки, а также кишечные спазмы.
• Не напрягайтесь в туалете. Вы можете перегрузить, повредить или ослабить мышцы и сосуды прямой кишки, ануса или промежности.
• Избегайте зависимости от клизм для опорожнения кишечника, потому что регулярное употребление в конечном итоге может лишить организм питательных веществ. При этом периодические солевые клизмы безопасны для большинства беременных женщин и могут принести облегчение, если вас «поддержат».«Проконсультируйтесь со своим врачом, если вы не уверены, подходит ли он вам.
• Не используйте кофейные клизмы во время беременности. Они истощают электролиты и слишком детоксифицируют, чтобы использовать их во время беременности.

Если вы регулярно опорожняете кишечник менее одного раза в день, обсудите со своим диетологом индивидуальный план, который вам поможет. Здесь вы можете узнать, как я поддерживаю беременность. Не стесняйтесь обращаться ко мне, если вы хотите работать вместе над устранением запора.

Эта запись была размещена в рубрике Функциональное здоровье, Беременность, Добавки и помечена как кальций, кофейная клизма, запор, Пищеварение, клизма, травы, железо, магний, беременность, средства защиты, безопасность, приземистый горшок, витамин D 13 июня 2017 г. автор Sara Рассел.

Запор при беременности | MICROLAX® AU

Запор при беременности

К сожалению, во время беременности часто возникают запоры, которые могут быть болезненными и доставлять много дискомфорта.Около трети беременных женщин страдают от этого заболевания, особенно в последние три месяца беременности. Будущие матери часто не уверены, что им делать, и предпочитают мириться с запорами, а не рисковать, прибегая к неподходящему лечению. Будучи будущей матерью, вы предпочли бы перестраховаться и использовать мягкое лекарство, которое не влияет на вас или вашего ребенка. Поскольку MICROLAX® Enema действует локально в прямой кишке, он подходит как слабительное средство для беременных.

Почему возникает запор во время беременности

Во время беременности ваше тело увеличивает выработку гормонов эстрогена и прогестерона, которые снижают мышечное напряжение и замедляют деятельность кишечника.В результате пищеварительный процесс, в результате которого вода всасывается из содержимого кишечника, замедляется, и стул становится слишком твердым и слишком сухим. Конечно, гораздо более очевидное изменение — это размер вашего живота. По мере того, как ваша матка увеличивается в размерах, кишечник и его деятельность испытывают повышенное давление, что также может производить слишком твердый стул. Во время беременности ваше тело должно производить больше крови, поэтому оно также часто страдает дефицитом железа. Добавки железа, прописанные, когда это происходит, также могут вызвать запор в качестве побочного эффекта.

Что нужно знать во время беременности

Простые и щадящие способы предотвращения запоров во время беременности — это упражнения и диета с достаточным потреблением клетчатки и жидкости. Если эти средства вам не помогают, не следует просто пробовать какое-нибудь слабительное. Это связано с тем, что многие слабительные средства могут вызывать серьезные побочные эффекты, такие как сдвиг электролитов, особенно если они используются с течением времени, или даже спазмы желудка, которые особенно нежелательны во время беременности. Альтернативой для вас и вашего будущего ребенка является микроклизма местного действия, такая как MICROLAX® Enema.

Устранение запора при беременности

Не зря только несколько лекарств лицензированы для лечения запора во время беременности. МИКРОЛАКС® Клизма зарекомендовала себя как слабительное средство для беременных на протяжении многих лет и хорошо переносится даже детьми в возрасте до 3 лет. Он действует локально в прямой кишке, поэтому нет никаких опасений, что он окажет какое-либо влияние на вашего будущего ребенка. Еще одно преимущество: MICROLAX® Enema действует в течение 30 минут, поэтому ваша беременность может быть приятной, не беспокоясь ни о каком утомительном дискомфорте.

Узнайте больше о щадящем действии MICROLAX® Enema.

Безопасные лекарства для использования во время беременности

Аллергия Простуда Заложенность носа	Бенадри l (дифенгидрамин), Кларитин, Кларитин-D или Z yrtec (цетиризин) Судафед (псевдоэфедрин) 12 недель беременности или кормления грудью	Факторы, усугубляющие пустоту, Ocean Spray (Saline), Vicks (Metholatum), Vaporizer / Humidifier,
Боль в спине	Тайленол (ацетаминофен)	Тепло или холод, массаж, акупунктура, мануальный терапевт, пояс для беременных для поддержки спины, обувь с арочной поддержкой, ограничения подъема, сон на боку с подушкой между ног, растяжение спины
Вздутие живота Газ	Gas-X (симетикон)	Избегайте продуктов, вызывающих газы
Запор	Размягчители стула, например Colace (Docusate) Волокно: Senokot, Dulcolax, Metamucil, Fibercon, Citrucel, Konsyl Milk of Magnesia Fleets Enema Glycerin суппозиторий 64319 903 унции в день), Чернослив или сок чернослива ежедневно, Увеличение диетической клетчатки (фрукты и овощи), Регулярные упражнения
Кашель	Робитуссин DM, Викс 44 (Декстрометорпан)
Диарея	Имодиум AD, Каопектат ** БЕЗ ПЕПТО-БИСМОЛА **	Обычно лучше всего дать ему идти своим чередом, прозрачная жидкая диета на 24-48 часов, Gatorade, BRAT Diet (бананы, рис, яблочное пюре, тосты)
Лихорадка 100. 4 * F	Тайленол (ацетаминофен)	Холодные компрессы, увеличивающие потребление жидкости
Газовые боли:	Gas-X — разжевывать 1-2 таблетки после еды и перед сном или по мере необходимости. Максимум 6 за 24 часа. Mylicon-80 — по 1 таблетке после еды и перед сном или по мере необходимости. Максимум 6 за 24 часа.
Головная боль	Тайленол (ацетаминофен)	Увеличение жидкости, отдых, снижение стресса, массаж, акупунктура, мануальный терапевт, компресс Ванна с маслом лаванды
Изжога Расстройство пищеварения	Ролайды — разжевывать 1-2 таблетки каждый час.Максимум 24 таблетки за 24 часа. Tums — Разжевывать 1-2 таблетки каждый час. Максимум 16 таблеток за 24 часа. Маалокс — 2-4 чайные ложки 4 раза в день. Лучше всего принимать от 20 минут до 1 часа после еды и перед сном. Zantac и Pepcid AC — можно принимать два раза в день по мере необходимости.	Частые приемы пищи небольшими порциями, уменьшение потребления жиров. Подождите, чтобы лечь после еды как минимум 30 мин. Ананас (свежий или замороженный), сырой миндаль, таблетки папайи, 1 столовая ложка яблочного уксуса с добавлением одного стакана воды
Геморрой	Preparation H, Anusol HC, Tucks Pads Размягчители стула (Docusate (Colace)) Mothers Love (Rhoid Balm)	Устранение запоров и окрашивания, Увеличение количества клетчатки и жидкостей, Сидячие ванны, пакеты со льдом
Бессонница	Бенадрил (дифенгидрамин) Тайленол PM (ацетаминофен и дифенгидрамин) Унисом (доксиламин сукцинат)	Теплые ванны, цветок пассифлоры (чай), эфирное масло (лаванда) 903 и ежедневное употребление кофеина
Судороги ног	Кальций 1000 мг перед сном, лактат магния или цитрат 5 ммоль в AM и ммоль в PM	Избегайте указывать пальцами, поднимать ступню и приподнимать ее при спазмах, увеличивать количество жидкости, принимать горячий душ или теплую ванну
Боль в связках	Тайленол (ацетаминофен)	Пояс для беременных
Тошнота и рвота	Unisom (доксиламин сукцинат) — таблетка Yi утром и 1 таблетка в вечер, витамин B6 50 мг 3 раза в день Tums Rolaids	Мятный или имбирный чай или конфеты, потягивайте имбирный эль, Sea Bands (акупрессура) ), Иглоукалывание, тосты или крекеры перед тем, как встать с постели
Кровотечения из носа:	Солевой назальный спрей — введите дважды в каждую ноздрю по мере необходимости
Боль в горле	Тайленол (ацетаминофен), леденцы для горла	Полоскание с теплым солевым раствором, увеличение жидкости
Отек	Витамин B6 50-100 мг в день	Лимонный сок, арбуз, клубника, огурец, увеличить потребление воды, плавание Уменьшить потребление соли, компрессионные чулки
Дрожжевые инфекции:	Monistat 7, Mycelex 7 или Gyne-Lotrimin — 1 полный аппликатор во влагалище перед сном. При необходимости вы также можете разложить немного снаружи. ** НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТИ ЛЕКАРСТВА ДО 13 НЕДЕЛИ. **

Семь причин, по которым условия труда и доставки изменились к лучшему | Ваша беременность имеет значение

События, связанные с родами, с годами изменились. Сегодня ожидающие мамы сталкиваются с совершенно другим опытом, нежели то, что видели их матери и бабушки. Когда-то беременность и роды считались проблемой со здоровьем или болезнью. Многие женщины сегодня рассматривают беременность и роды как личный жизненный опыт, а не просто эпизод оказания медицинской помощи.

К счастью, изменения к лучшему, и у нас есть преимущества исследований и опыта, которые помогут сделать роды более безопасными. Другими словами, это не работа вашей матери — как для пациентов, так и для медицинских работников, это совершенно новый способ мышления о том, как принести новую жизнь в мир.

В 2017 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) представила рекомендации для женщин, которые должны иметь положительный опыт родов. Цель состоит в том, чтобы поставить женщин в центр внимания, улучшить впечатления от беременности и обеспечить их детям здоровое и позитивное начало жизни.Я составил список самых ярких моментов этих отзывов. Хотя вы не можете контролировать все аспекты беременности и родов, вы можете использовать этот список, чтобы создать собственный положительный опыт родов.

Как все изменилось

1. Женщин поощряют иметь компаньона во время родов

Исследования неизменно демонстрируют, что женщины ценят присутствие кого-то, кому они доверяют, во время родов и выздоровления и получают от этого пользу. Это не похоже на «Я люблю Люси», в котором Рики пошел на работу и появился в больнице после рождения Маленького Рики! Для многих женщин жизненно важно иметь помощника во время родов.

Решите, кого вы хотите пригласить в свой родовой опыт — например, партнера, родителя, близкого друга, акушерку или доулу. Люди могут давать вам рекомендации или пытаться повлиять на ваш выбор, но решите, кто поможет вам чувствовать себя комфортнее.