Когда малыш начинает самостоятельно держать голову: В каком возрасте малыш начинает держать голову или когда ребенок начинает держать голову • Твоя Семья – «Когда новорождённый начинает держать голову?» – Яндекс.Кью

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Знать, когда ребенок начинает держать голову, крайне необходимо. До того времени, как шейные и спинные мышцы малыша будут в состоянии удерживать вес головы крохи, важно постоянно следить за положением тела ребенка. Чтобы малыш правильно и своевременно развивался, с ним необходимо заниматься. О том, когда малыш сможет удерживать голову самостоятельно, читайте в статье.

Фото: Я Ваша Кроха

Когда и как ребенок начинает держать голову

Каждый опытный родитель знает, что младенцу нужно поддерживать голову, когда берешь его на руки. Это не просто прихоть или проявление заботы. Это необходимость, связанная с тем, что у новорожденного еще не развиты мышцы и не окреп скелет.

Высота головы младенца составляет четвертую часть длины тела. Естественно, что нагрузка на нетренированные мышцы крохи колоссальная.

Мышечный каркас ребенка должен развиться, а шейка окрепнуть. Когда малыш сможет самостоятельно удерживать головку, зависит от индивидуальных особенностей организма. При нормальном физиологическом развитии у малышей наблюдаются следующие навыки:

• 1-й месяц жизни.

Кроха не в состоянии поднять головку. Ребенок только учится управлять мышцами собственного тела. Если малыш и приподнимает голову, то на долю секунды и на пару миллиметров от кроватки.

• 2-й месяц жизни.

Лежа на спинке, кроха еще не в состоянии поднять головку. Лежа на животике, младенец пытается приподнимать головку, удерживая ее не дольше чем полминуты.

Фото: Mama.ua

• 3-й месяц жизни.

Малыш может удерживать головку вертикально, когда его держат на ручках.

Кроха еще не способен сам поднимать голову, поворачивать ее из стороны в стороны. Равновесие держит уверенно.

Читайте также: Когда можно гулять с новорожденным

Несмотря на достижения крохи, придерживайте голову ребенка. Она до сих пор непропорциональна маленькому тельцу и удерживать долго вес малыш еще не в состоянии. Связки и шейные мышцы малыша все еще слабо развиты.

• 4-й месяц жизни.

В это время у ребенка активно развиваются мышцы шеи и спины. Малыш приподнимается на локотках, лежа на животике.

Он уверенно удерживает голову в вертикальном положении, если его держат на руках.

Фото: Promum

В 6 месяцев ребенок должен спокойно поднимать головку, лежа на спинке и на животике.

Когда ребенок начинает держать головку: упражнения

Физиология физиологией, а младенцем нужно заниматься. Чтобы мышцы спины и шеи малыша своевременно и правильно развивались, начинайте разучивать упражнения, когда исполнится 1 месяц ребенку.

Для этого достаточно выполнять простые упражнения:

• Когда ребенку 1 месяц, выкладывайте его на животик и привлекайте его внимание, чтобы малыш поднял глазки и попытался приподнять головку.

Делайте упражнение в промежутках между кормлениями, когда кроха в хорошем настроении.

• В 3 месяца тренируйте малыша удерживать головку в вертикальном положении.

Берите его на руки, придерживайте голову, разговаривайте с ним и привлекайте его внимание. Ребенок будет стараться удерживать головку как можно дольше.

• Ближе к 4-м месяцам, когда малыш умеет приподнимать голову, лежа на животике, и уверенно хватает ручкой пальцы родителей, научите его подтягиваться.

Уложите ребенка на спинку, протяните к нему руки, пусть он схватится ладошками за ваши пальцы. Подтягивайте руки к себе и следите, чтобы малыш приподнимался за вами.

Фото: Agu.life

Периодическое выполнение упражнений — залог своевременного развития ребенка.

Не стоит торопить события и радоваться, когда дети начинают подниматься раньше времени, ведь это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Тело крохи должно быть готово к тому, чтобы держать голову.

Занимайтесь с малышом и проявите терпение. Все должно происходить своевременно.

Читайте также: Когда ребенок начинает говорить первые слова

как научить этому малыша, проблемы и отклонения от нормы, видео с упражнениями

Каждый малыш до года должен пройти определённые этапы развития. И первое достижение ребёнка — он начинает держать голову самостоятельно. Появляется такой навык по прошествии 2–4 месяцев после рождения, когда довольно сильные мышцы позволяют грудничку зафиксировать голову в нужном положении на некоторое время. До этого момента мама и остальные члены семьи должны помогать малышу справляться с такой пока ещё непростой для него задачей.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Неокрепшие мышцы шеи и спины не дают новорождённому возможности удерживать тяжёлую головку. Поэтому когда мама берёт ребёнка на руки, она непременно поддерживает его в удобном положении и не позволяет голове запрокидываться. Часто при кормлении, купании, гулянии ребёнок располагается на руке у матери. При этом грудничок лежит на предплечье, головка находится на локтевом сгибе, а попка и ножки придерживаются ладонью.

Если ребёнок не способен удерживать головку самостоятельно, мама обязательно помогает ему в этом

Спустя 2–3 недели после рождения малыш уже способен повернуть головку в сторону, находясь на руках или в кроватке. А к концу первого месяца ребёнок может немного приподнять головку и даже удержать её несколько секунд из положения лёжа на животе. В два месяца малыш реагирует на громкий звук поворотом головы. Будучи на животике, он поднимает голову и может продержать её в таком положении до 10 секунд. Но так как мышцы шеи окрепли ещё недостаточно, даётся это ему с трудом и неуверенно. Самостоятельно удерживать и поворачивать при этом головку в нужном направлении грудничок способен ближе к третьему месяцу жизни. Следующий шаг — малыш приподнимается на предплечьях, удерживая головку в вертикальном положении довольно длительное время.

Все временные промежутки, описанные выше, весьма условны и могут быть только примерным ориентиром для родителей. Некоторые детки овладевают этим навыком на месяц раньше, некоторые на месяц позже — это часто вписывается в рамки индивидуального развития и не является поводом для беспокойства. Но так как таким срокам могут способствовать и другие объективные причины, проконсультироваться с врачом (прежде всего с невропатологом) будет нелишне.

Если ребёнок после 3 месяцев не может самостоятельно удерживать головку, необходимо показать малыша специалисту.

В 2–3 месяца ребёнок активно пытается удержать головку лёжа на животе

Видео: нормы и сроки развития младенца

Отклонения от нормы: причины и должная коррекция

Кто-то держит головку сразу после рождения, кто-то только на 6 месяце, есть детки, которым это даётся особенно трудно. А иногда мама замечает, что грудничок держит голову на одну сторону или набок. Существует ряд причин, мешающих малышу овладеть необходимым навыком в полной мере и своевременно:

1. Гипотонус. Мышцы крохи могут быть ещё недостаточно сильными, чтобы справиться с задачей.
2. Недоношенность. Если малыш родился слишком рано, то он может естественно отставать от своих сверстников в физическом развитии.
3. Небольшой вес ребёнка. Это бывает как вследствие недоношенности, так и по другим причинам, связанным с питанием либо каким-то заболеванием.
4. Редкое выкладывание на живот. Если грудничок большую часть времени находится на спине, у него нет возможности самостоятельно тренировать мышцы и поднимать головку.
5. Неврологические причины. Они могут возникнуть в результате патологической беременности или родов, травм ребёнка во время и после рождения.

Ребёнок наклоняет голову набок в одну сторону

Когда родители замечают, что малыш склоняет голову в одну и ту же сторону, они должны проконсультироваться с врачом. Основные причины — врождённая мышечная кривошея либо гипертонус мышц. А также возможна установочная кривошея. Чтобы отличить одно от другого, нужно понаблюдать за ребёнком.

• Врождённая мышечная кривошея. Головка чуть запрокинута назад и наклонена к плечу, лицо при этом повёрнуто в противоположную сторону. Затылок немного скошен, одно плечо ниже другого. Наблюдается небольшая асимметрия лица. Иногда у ребёнка можно заметить отставание в психомоторном развитии. Симптомы проявляются сразу после рождения. ВМК возникает из-за внутриутробного недоразвития грудино-ключично-сосцевидной мышцы либо после травм, полученных в процессе родов.
• Гипертонус мышц (ложная кривошея). Повышенный тонус довольно частое явление у младенцев. Он может способствовать напряжению мышц шеи, в результате чего малыш держит головку неровно. Заметен гипертонус с рождения. Определить его можно, посмотрев на другие группы мышц ребёнка. Ручки и ножки будут согнуты, кулачки сжаты даже во время сна. По мере взросления грудничка, гипертонус уходит, и мышцы расслабляются.
• Установочная кривошея. Неправильное положение головы может быть приобретённой проблемой. Когда родитель подходит к ребёнку всегда с одной стороны, игрушки располагаются только справа или слева, малышу нет стимула смотреть в другом направлении. В результате этого у него может сформироваться привычный наклон головы на один бок.

Любая кривошея требует незамедлительной коррекции

Поставить верный диагноз и назначить терапию может только врач. Немедикаментозные принципы лечения всех видов кривошеи одинаковы: лечебная физкультура, в том числе лечение положением (специальные укладки головы), массаж.

Новорождённый держит голову слишком рано

Если грудничок начинает держать головку с рождения, врачи часто ставят диагноз «гипертонус мышц». Для снятия напряжения и для укрепления мышечного корсета обычно рекомендуют массаж и гимнастику.

Мышечный тонус нередко наблюдается у новорождённых и детей первого года жизни. Не стоит пугаться, поскольку на первых порах это нормальное состояние, обусловленное привыканием малыша к новому положению тела после позы эмбриона. Нарушения тонуса требуют наблюдения у невролога и коррекции.

Делать ли массаж при гипертонусе — Доктор Комаровский — видео

Малыш перестал держать голову после первого месяца

Бывает, малыш хорошо держал голову в течение первого месяца, а потом перестал это делать или стал держать головку неуверенно. Скорее всего, это произошло в результате исчезновения гипертонуса. Так как мышцы более не находятся в постоянном напряжении, малыш должен потренировать их и научиться поднимать головку сам. Если ребёнок прекратил держать голову в более старшем возрасте — это может быть неприятным симптомом какого-либо заболевания или травмы.

В любом случае, если грудничок перестал удерживать головку самостоятельно, это повод обратиться к невропатологу.

Как понять, что ребёнок начал уверенно держать голову

К 3–4 месяцам каждая мама может заметить результаты долгого и упорного труда по поднятию головки. Родители видят, что этот этап развития уже пройден «на отлично», если:

• ребёнок поднимает головку и уверенно держит её какое-то время, будучи лёжа на животе;
• находясь на руках у мамы, малыш не запрокидывает голову без поддержки;
• при смене положения тела мышцы шеи не дают головке упасть;
• грудничок может быстро повернуть голову к источнику звука (либо следя за игрушкой) в любую сторону.

Но если достижения малыша кажутся сомнительными, можно внимательно понаблюдать за ним, предлагая ребёнку конкретные задачи.

1. Когда ребёнок лежит на спине, мама вкладывает свои большие пальцы в его ладони, а свободными пальцами обхватывает кисть малыша. Затем осторожно присаживает его. Если в процессе присаживания грудничок удерживает головку на линии позвоночника более 3 секунд — это хороший показатель развития навыка.
2. Ребёнок находится на руках у мамы в вертикальном положении. При этом он уверенно держит головку от 30 секунд, что соответствует норме.
3. Когда малыша кладут на животик, он настойчиво пытается приподнять головку и удержать её несколько секунд.

Не следует беспокоиться, если при выполнении упражнений головка неуверенно покачивается, или малыш удерживает её совсем непродолжительное время. Главное — начало положено.

Как помочь ребёнку научиться фиксировать головку вертикально

Чтобы малыш рос здоровым, активным и физически развитым, родителям необходимо каждый день выполнять несложные правила и упражнения.

1. Во время бодрствования необходимо почаще выкладывать грудничка на животик. В результате у ребёнка появится стимул поднимать головку, ведь вокруг так много интересного происходит. Делать это можно сразу после рождения.
2. Так как в норме после 2 месяцев малыш поворачивает голову к источнику звука и следит за перемещающейся игрушкой, это можно использовать для тренировки мышц шеи.
3. Как только ребёнок начнёт немного удерживать головку, можно брать его на руки «столбиком» и позволять ему совершенствовать новый навык в течение нескольких секунд без поддержки. В зависимости от успехов грудничка время такой тренировки постепенно увеличивается.
4. Многие родители купают детей в больших ваннах или даже плавают с ними в бассейне. При этом вода оказывает своё положительное влияние на мышцы ребёнка.
5. Массаж и гимнастика также способствуют правильному развитию малыша.

Если у ребёнка нет сопутствующих заболеваний, массаж спины и воротниковой зоны может проводить сама мама. Во всех остальных случаях необходима консультация и помощь специалиста.

Основной приём массажа до 3 месяцев — поглаживание. Гладить можно в любом направлении. На четвёртом месяце добавляется растирание (поглаживание с небольшим усилием). Сильно тереть нельзя. От шеи движения идут вниз к подмышечным впадинам, от поясницы вверх к ним же. Область позвоночника не затрагивается.

Лечебная гимнастика для поддержки головы

После массажа выполняются упражнения для укрепления мышц спины и шеи:

1. Присаживание. Малыш лежит на спине. Вложить свои большие пальцы в ладони ребёнка и, обхватив его кисти, слегка потянуть грудничка за руки. Когда плечи немного приподнимутся, малыш постарается удержать головку. Далее, вернуться в исходное положение и повторить. Сажать малыша запрещается.
2. На фитболе. Ребёнок лежит на мяче. Покачивать малыша так, чтобы у него появлялась возможность удерживать головку самостоятельно. Необходимо обеспечить безопасность ребёнка. Это упражнение выполняется как из положения лёжа на животе, так и лёжа на спине.
3. «Самолётик». Положить свою руку под живот и грудь ребёнка, другой рукой фиксировать ножки. Приподнять малыша на несколько секунд. При этом он начинает удерживать головку и спинку.
4. Лёжа на животе. Грудничка положить на живот, его ручки должны быть под грудью, ладони вниз. Можно придерживать малыша за плечи.

Необходимо стимулировать ребёнка к активности, заставить двигаться, сколько ему угодно, выкладывая его на животик, заинтересовывая разными звуками и предметами, поощрять самостоятельные попытки малыша по удержанию головки. Игрушки не должны всегда находиться только с одной стороны. А самого ребёнка можно перекладывать в кроватке, чтобы предотвратить развитие установочного поворота головы.

Учимся держать головку: упражнения — видео

Как только у малыша появляется возможность удерживать головку, мир вокруг становиться более интересен и понятен. Поэтому многие детки не хотят лежать на спине после приобретения такого важного навыка. Задача родителей — помочь ребёнку, научить, если у него что-то не получается, и помнить, что большое начинается с малого.

Когда ребенок начинает держать головку самостоятельно — как научить ребенка держать голову быстрей

В сегодняшней статье вы узнаете, когда ребенок начинает держать головку самостоятельно (со скольки месяцев) и узнаете, как научить ребенка держать голову быстрей. А также основные причины, почему ребенок не держит голову в 3 месяца и что делать в такой ситуации.

Развитие ребёнка происходит постепенно, и одним из важных навыков в начале его жизни после появления на свет является способность держать головку без посторонней помощи.

Для этого необходимо, чтобы укрепились мышцы его шеи, и тогда внушительный вес этой части тела по отношению к туловищу и конечностям будет преодолён. Родителям малыша, безусловно, нужно быть в курсе, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, но, кроме того, они могут ему помочь быстрее развить это умение.

Когда ребенок начинает держать головку самостоятельно

Важность данного умения несомненна, ведь когда младенец способен удерживать головку, его развитие переходит на иной уровень, и начинает укрепляться мускулатура позвоночника. Для ребёнка это большой шаг вперёд, ведь, по своему, это становление самостоятельности и независимости, поскольку матери уже не надо его постоянно поддерживать.

Читайте также:

Что должен уметь ребенок с рождения до 1 года: календарь развития по месяцам

Как понять, что ребенку не подходит смесь: симптомы

Какие лучше выбрать подгузники для новорожденного ребенка

Путь ребёнка к овладению собственным телом складывается из крохотных ежедневных шажков к своей цели, и мало-помалу это даёт свои результаты:

• уже через 15-20 дней после рождения дитя, располагаясь на животике, пытается поднимать головку, и хотя длится это действие всего 1-2 секунды, тренировка шейных мышц уже запущена;
• спустя месяц и полтора малышу удаётся удерживать головку уже дольше – до четверти минуты;
• двухмесячное дитя пытается оторвать головку от кровати, лёжа на спинке;
• приблизительно в трёхмесячном возрасте, у деток это получается гораздо увереннее, причём в вертикальном положении;
• ближе к четвёртому месяцу грудничок способен отрывать от поверхности кровати, как головку, так и плечи.

Четырёхмесячные дети уже вовсю крутят головкой, когда их держат на руках. К этому моменту мускулатура развита достаточно, чтобы ребёнок мог сам управлять своей головой, и с интересом разглядывать окружающий его незнакомый мир.

Переворачивать младенца со спинки на живот можно лишь после того, как заживёт пупок младенца, но именно лёжа личиком вниз, ребёнок может быстрее научиться держать голову.

Стоит отметить, что многие недоношенные детки способны научиться этому умению к третьему месяцу и даже раньше. Благодаря столь значительному событию, младенец получает возможность большего обзора, может рассматривать всё вокруг себя, и при этом ему совсем необязательно находиться на руках у матери.

Развитие ребёнка по месяцам

В первые дни после рождения малыш ещё не способен управлять своим телом и крутить головкой, кроме того, он плохо различает предметы вокруг себя, всё, что ему нужно в короткие моменты бодрствования – непрерывный контакт с самым близким существом – мамой. На этом этапе с грудничком необходимо много разговаривать, поглаживать его и чаще менять позы младенца, переворачивая его на бок, на животик. Хорошо, если мама будет держать его «столбиком», поддерживая голову.

Что же происходит дальше:

1. На первом месяце грудничок может делать непродолжительные попытки поднимать голову, от мамы же требуется лишь подстраховывать дитя, чтобы она не откидывалась назад.
2. Случаи, когда ребенок начинает держать головку самостоятельно в полтора месяца, скорее, исключение, и даже определённый риск для его здоровья. Обычно только ближе к двум месяцам это движение малыша становится более уверенным. Раннее овладение навыком, если педиатр исключает повышенное давление внутри полости черепа, конечно, большая радость для родителей, тем не менее, встречается такое явление не часто. Вообще, в два месяца отсутствие навыка не является серьёзным отклонением, и это не повод для беспокойств. Многие дети в это время умеют, по крайней мере, недолго держать голову на одном уровне с телом.
3. В три месяца многие дети уже успешно справляются с важной задачей, но даже если этого не произошло, отчаиваться не стоит – возможно, шейные мышцы у них ещё недостаточно окрепли. В этом случае стоит подумать, чтобы помочь ребёнку при помощи специальных упражнений, а также не забывать продолжать подстраховывать дитя.

Разбираясь, когда ребенок начинает держать голову, можно понять, что большинство детей приходят к овладению умением лишь к 4-5 месяцам.

Как проверить, что отклонений нет

При нормальном развитии и отсутствии заболеваний, дети способны хорошо удерживать голову уже в три месяца, так как именно в это время мышечные ткани шеи достигают определённой крепости и силы. Однако не стоит забывать о том, что малыши все разные, а значит, и каждый жизненно необходимый навык осваивается ими в своё время. Понять, что есть проблемы, можно, проведя несложное тестирование прямо у себя дома:

• ребёнка, лежащего на спинке, осторожно берут за ручки и тянут, приводя его в сидячее положение;
• примерно полминуты его головка должна быть прямой, поскольку она напряжена, однако допускаются несущественные покачивания;
• процедуру повторяют снова из лежачего положения, но на этот раз дают младенцу, как бы, повиснуть между позой лёжа и сидя.

Если притом, что происходит откидывание головы, на какое-то мгновение ребёнку удаётся её удержать на линии позвоночника, есть надежда на то, что малыш скоро сможет управлять этой частью тела.

Но для этого взрослые должны обучить своего сына или дочь некоторым полезным упражнениям.

Как научить ребенка держать голову

Заниматься с младенцем можно уже по прошествии 20-30 дней после рождения. До этого малыш сам старается отрывать головку от простыни, что и является своеобразной тренировкой шейной мускулатуры.

Упражнения для грудничка не отличаются сложностью, но делать их нужно регулярно и очень осторожно:

1. Первое упражнение идентично тесту, о котором уже рассказывалось. Лежащего на спинке ребёнка тянут за ручки, постепенно переводя из лежащего в сидячее положение. Особенно важен момент, когда он висит, подтягивая голову к груди.
2. После заживления пупочной ранки, младенца кладут на живот, и тогда ребёнок сам попытается приподнять голову. Одновременно с этим, малышу можно сделать массаж шеи и спины, это поможет повысить тонус мышц. Желательно делать упражнение на пустой желудок, то есть, перед кормлением. Либо проводят занятия перед купанием.
3. При тренировке можно держать ребёнка на руках, обхватив его за животик и поддерживая шейку. Головка его будет свешена вниз, и малыш даже просто из-за любопытства начнёт ею двигать и пытаться приподнимать, чтобы увидеть, что происходит вокруг.
4. Если младенец способен удержать голову, хотя бы, на протяжении 10-15 секунд, его можно перевести в вертикальную позу, по-прежнему, страхуя рукой за затылочную часть.

Укрепить шейные мышцы малыша можно при помощи лёгкого массажа – для этого гладят и растирают кожу в направлении от детского подбородка к его груди.

Также можно воспользоваться фитболом, катая грудничка животиком и спинкой по его поверхности, либо выполняя упражнения по специальной программе. Считается, что научить грудничка удерживать голову досрочно можно, занявшись обучением крохи плаванью.

Как научить малыша (грудничка) держать головку лежа на животе: видео

Ребенок не держит голову в 3 месяца: причины

Если прошло три месяца, и даже притом, что родители регулярно занимались с малышом, ребёнок не может держать голову или делает это с трудом, следует подумать о причинах неудачи, среди которых:

• недоношенность и слишком малый вес при рождении младенца;
• преждевременные, тяжёлые роды, травмы при рождении;
• задержка роста и развития плода в утробе матери;
• инфекционные поражения детского организма;
• мышечная гипотония, другие заболевания грудничка.

При наличии таких причин отцу и матери придётся набраться терпения и продолжать заниматься с ребёнком. Несмотря на то, что младенец будет некоторое время отставать от своих ровесников, к шести месяцам, он сможет их догнать, совершенно, точно. Если речь не идёт о серьёзной патологии, вероятно, анатомического характера. А с таким вопросом нужно идти к врачу.

Также обращаться за профессиональной помощью следует, когда малыш родился в срок, обладает хорошим аппетитом и славно набирает килограммы, но не в состоянии удерживать голову в четыре месяца. Аналогичным образом следует поступить при заваливании головки на бок и её резком откидывании у грудничка.

Момент, когда ребенок начинает держать головку самостоятельно, наступает, когда дитя готово к этому физически, поэтому не стоит торопить события и расстраиваться, если у него пока не получается полностью овладеть навыком. Чтобы успокоить родителей, добавим, что к шести месяцам, фактически, все детки удерживают головку, и умеют её поворачивать во все стороны. Так что остаётся набраться терпения, и продолжать занятия с грудничком.

Благодарим за интерес к статье «Когда ребенок начинает держать головку самостоятельно — как научить ребенка держать голову быстрей». Если она оказалась полезной, то просьба сделать следующее:

1. Поделитесь с друзьями с помощью кнопки социальных сетей
2. Напишите комментарий внизу страницы — поделитесь советами, выскажите свое мнение
3. Посмотрите ниже похожие статьи, возможно, они окажутся вам полезны

Всего вам доброго!

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

У новорожденного ребенка нет контроля над функционированием мышц шеи. Воспроизводимые им движения осуществляются на основе рефлексов. Когда кроха оказывается на руках, можно обнаружить, что его голова резко наклоняется назад, что способно привести к искривлению позвонков шейного отдела. Во избежание нанесения вреда здоровью ребенка, до той поры, пока он не научится удерживать голову сам, необходимо поддерживать его за затылочную часть, удерживая на руках во время питания или водных процедур.

Во сколько месяцев новорожденный начинает поднимать и держать голову?

В каком же возрасте ребенок начинает поднимать и держать голову самостоятельно? Происходит постепенное управление малышом своего тела. Можно отследить, как кроха, которого уложили на живот, пытается поднять голову и осмотреть пространство вокруг.

В трехмесячном возрасте ребенок держит голову в вертикальном положении, но без родителей еще не обойтись. Лучше всего продолжить удерживать голову ладонью.

В четырехмесячном возрасте можно говорить о наличии у крохи самостоятельности и осознанности действий. Он способен осуществлять поворот головы в разные стороны, стараться изучить мир вокруг себя. Разумеется, нельзя говорить о стандартных временных рамках, в которые обязан укладываться каждый малыш при своем развитии. Все дети индивидуальны. Поэтому один ребенок может начать раньше держать голову самостоятельно, а другой не способен порадовать этим и в четырехмесячном возрасте.

Раннее удерживание головы

Родители должны быть внимательны, если малыш пытается держать голову, едва ему исполнилось 4-6 недель. Возможно, что у крохи повышенное давление. Чтобы подтвердить подозрения, стоит как можно скорее обратиться к квалифицированному специалисту. Это поможет вовремя начать лечение, провести все соответствующие процедуры, среди которых особый массаж для грудных детей, страдающих данной проблемой.

Рекомендации по укреплению мышц шеи

Для развития шейных мышц обязательно, чтобы новорожденный ребенок лежал на животике, когда зажила ранка на пупке. Не нужно испытывать беспокойство, что ему не хватит воздуха. Если малыш здоров, у него обязательно сработает инстинкт самосохранения и голова повернется на бок.

Укладывать на живот нужно, перед тем, как начать переодевать, а также перед тем, как начать процесс кормление или спустя час после его завершения. Если уложить непосредственно перед кормлением, можно избавиться от скопившихся газов в животике. При этом не стоит прибегать к мягкой поверхности, лучше отдать предпочтение твердой. Можно воспользоваться любым столом, накрытым легкой тканью.

Необходимо практиковать постепенное приучение к позе лежа на животике. Сначала можно провести процедуру длительностью в одну минуту, затем с каждым днем увеличивать. Если малыш будет обнаженным, его тело получит пользу от укрепления мышц шеи и принятия воздушной ванны.

Если кроха проявляет капризность, плач, не стоит совершать отказ от выкладывания на животик. Данная простая процедура просто необходима, чтобы малыш гармонично развивался. Лучше всего отследить, когда он находится в прекрасном расположении духа. Кроме того, можно воспользоваться игрушкой, касаниями, чтобы отвлечь. Обязательное условие – присутствие взрослого рядом с ребенком, лежащем спиной верх.

Специальная гимнастика

Специалисты рекомендуют следующие упражнения, чтобы способствовать качественному укреплению мышц шеи:

• «Лицом вниз». Необходимо взять малыша на руки, придерживая ладонью под грудью, а вторую расположить на бедре. Зафиксировав позу, можно плавно поднимать ребенка.
• «Поехали». Оптимальный вариант – оба родителя, один из которых удерживает кроху за таз, в то время как второй за кисти рук. Можно покачивать малыша на небольшом мяче.
• «Качели». Удерживать ребенка лицом вниз и поднимать, то голову, то область таза.

Ребенок в 3 месяца не держит голову

Для исключения развития какого-либо патологического процесса, обязательно обращение к педиатру, если наблюдается наклон головы ребенка в сторону или запрокидывание ее назад. Данное явление может наблюдаться после того, как крохе исполнится 3 месяца. С чем же оно связано?

Можно выделить следующие факторы:

• Преждевременные роды;
• Травмы, полученные малышом в период появления на свет;
• Недостаточный вес для своего возраста;
• Слабость тонуса мышц тела.

Первые два случая – повод для консультации у невропатолога, способного разобраться с причиной неполноценного развития мышц малыша. При недостаточности веса можно обратиться за помощью к специалисту по грудному вскармливанию. Он подскажет, как откорректировать программу питания. Есть вероятность, что придется приобрести смеси. Кроме того, можно воспользоваться особым массажем, который назначает педиатр, чтобы повысить тонус шейных мышц.

Невролог может помочь, если присутствует регулярный наклон головы под углом. Это станет причиной развития кривошеи. В данном случае можно начать практиковать массажные действия, медикаментозную терапию и по возможности, стать обладателем ортопедической подушки.

Новорожденный Развитие до года

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Когда новорожденный ребенок появляется на свет, новоиспечённые родители окружают его заботой и пристально следят за развитием, радуются его маленьким, но важным, достижениям. С особым трепетом близкие ожидают момента, когда ребенок начинает держать голову. Важно то, что это умение не только крайне необходимо крохе, но также может свидетельствовать об определённых нарушениях в развитии у грудничка, если возникает преждевременно или запаздывает с появлением.

Правила безопасности

Новорождённые, появляясь на свет, беспомощны и требуют бережного отношения. Все их действия поначалу бессознательны и обусловлены работой рефлексов — слабые мышцы шеи так же как и остальные, укрепляются постепенно по мере взросления и развития грудничка. Новорожденные не могут держать голову без посторонней помощи. До того момента, когда новорожденный ребенок начинает держать голову самостоятельно, родители бережно придерживают головку младенца в области затылка, когда он находится в вертикальном положении, располагается на руках у матери во время кормления, при купании, подмывании. При этом нельзя придерживать малыша за шею, допускать, чтобы ребенок запрокидывал головку назад.

Показатели нормы

С течением времени грудничок учится совершать всё новые и новые движения, которые могут родителям казаться поначалу беспорядочными и лишёнными смысла, но именно так грудные дети укрепляют мышечную ткань, готовя её к будущим нагрузкам.
Чтобы родителям знать возрастную норму того, во сколько месяцев ребенок начинает держать голову, важно понять, что становление этого навыка у ребенка происходит постепенно по мере готовности его шейной мускулатуры.

Этапы формирования способности малыша по удерживанию головки:

• У новорождённых месячного возраста в позе лёжа на животе, проявляются первые попытки приподнимания головки над плоской горизонтальной поверхностью. Это лишь начальные шажки на пути к полноценному овладению навыком.
• В период 2 – 3 месяцев также в позе лежа на животе, малыш начинает держать голову в приподнятом состоянии уже около минуты. В таком положении детям нравиться находится — это процесс визуального восприятия мира, что является дополнительным стимулом — дети начинают держать голову дольше и, соответственно, быстрее укрепляются мышцы шеи.
• Четвёртый месяц можно назвать своеобразным пиком развития данного навыка. Если в более раннем возрасте малыш неуверенно держит голову, то в районе 12 недель малыш держит её достаточно продолжительно и свободно.

Таким образом, можно считать нормальным состоянием грудничков, когда новорожденный с первого месяца пытается укреплять шейные мышцы, слегка приподнимая головку на короткий промежуток времени, а в четыре месяца ребенок начинает держать голову достаточно уверенно. Конечно, данные сроки относительны и зависят от целого ряда факторов, влияющих на малыша. В определённых случаях, слишком ранее и позднее проявление этой способности может свидетельствовать о возможных нарушениях со стороны нервной системы.

Согласно ВОЗ относительно того, к какому возрасту ребенок начинает самостоятельно держать голову: В четырехмесячном возрасте малыш может лежать на животике с приподнятой головой довольно продолжительное время, а также удерживать головку находясь в вертикальном положении.

Если раньше срока

Причинами, по которым ребенок достаточно рано (раньше 3 месяцев) начал удерживать головку могут быть неврологические проблемы в виде гипертонуса или повышенного внутричерепного давления. К симптому могут присоединяться также и другие расстройства, такие как нарушение сна, частый плач без явной на то причины. Что делать родителям при данной патологии подскажет детский невролог. Как правило, специалист назначает массаж, специальные процедуры и упражнения. В некоторых случаях могут быть рекомендованы и препараты.

Если позже срока

Если ребенок не держит голову после 4 месяцев важно понять, что послужило тому причиной и как помочь ребенку, так как это является отклонением. Как правило, развитие патологии могут вызывать следующие факторы:

• Если ребенок плохо держит голову в четыре месяца, возможно, причина кроется в чрезмерной опеке малыша. Иногда мама пытается сделать жизнь крохи максимально комфортной, постоянно удерживая голову малыша, что только мешает самостоятельному укреплению мышечной ткани. Поэтому кроха не ленится, а не имеет стимула, потребности в движении.
• Ребенок плохо держит голову при патологиях неврологического характере (гипертонусе).
• Кроха может неуверенно держать голову при низкой массе тела.
• Родовая травма может стать причиной развития патологии.
• Может быть следствием недоношенности новорожденного.

Отсутствие навыка в четырехмесячном возрасте требует консультации медицинских специалистов: педиатра, невролога, хирурга. Если же причина в неврологических нарушениях врач назначает медикаментозное лечение, массаж, физиопроцедуры и т. д.

Если удерживает на боку

Иногда родители замечают, что ребенок держит голову набок. Важным показателем развития малыша является не только то, в каком возрасте ребенок должен держать голову в норме — период овладение навыком. Не менее важным является качество проявления данного умения. Если родители не знают, почему ребенок не может держать голову ровно и можно ли влиять на нарушения – необходимо обратиться к педиатру, ортопеду.
Если малыш распологает головку в одну сторону, врачи именуют данную патологию термином кривошея.

Существует целый ряд причин того, что головка малыша располагается криво (с наклоном в одну сторону):•

• Если ребенок с рождения держит голову набок – это может быть свидетельством некоторых особенностей внутриутробного расположения или результатом повреждения шейных мышц в процессе родов.
• Синдром Клиппеля-Фейля, в результате которого позвонки шейного отдела имеют неправильную (аномальную) форму.
• Заболевания нервной системы.
• Вследствие того, что мама носит малыша только на одной руке, кормит одной грудью и др.

Стоит отметить, что диагностировать данное заболевание и назначить необходимое лечение и исследование может только врач-специалист (хирург, ортопед). Родители могут попытаться справиться с проблемой самостоятельно — врач подскажет, как научить ребенка держать голову правильно.

Лечение назначается исходя из этиологии возникновения заболевания. Родители могут самостоятельно массировать мышцы шеи крохи, проводить определённые упражнения, использовать ортопедический воротник Шанса. Необходимо стимулировать малыша к поворотам головы (привлекать внимание игрушками) носить его в разных положениях, кормит в разных позах, контролировать положение головы во время сна, применять круг для купания и т. д. Соблюдая систематичность и постоянство в действиях, родители достаточно бысто отмечают улучшение, становятся заметны достижения и ребенок перестаёт держать голову криво.

Как укреплять шейные мышцы

Известный педиатр доктор Комаровский акцентирует внимание родителей на то, что именно они могут способствовать развитию мускулатуры крохи, её укреплению. Для того чтобы укрепить шейные мышцы можно использовать следующие процедуры:

• Выкладывание на животик.
• Массаж должен осуществляться родителями основываться на рекомендации медиков и исходя из существующих особенностей и возраста малыша.
• Гимнастика. Какого характера должны быть упражнения подскажет медицинский специалист исходя из существующей проблемы.
• Плаванье с кругом для шеи и без него являются не только отличным способом для тренировки, но и доставляет малышу массу приятных эмоций.
• Стимуляция поворотов головы и приподнимания посредством привлечения внимания малыша к игрушкам, различным звукам.

Когда ребенок начинает держать голову: игры и упражнения

Малыш рождается с очень небольшим запасом движений, поэтому за первый год жизни ему предстоит многому научиться. Одно из первых умений младенца, которым он овладевает в первые месяцы жизни – умение удерживать голову. Каждой маме или бабушке хочется узнать: «Когда ребенок начинает держать голову? Правильно ли развивается малыш? Не отстает ли? Как научить ребенка держать голову?». На эти вопросы я и хочу ответить в этой статье.

Умение ребенка держать голову начинает формироваться сначала в горизонтальной плоскости. Это означает, что младенец на первом этапе учится:

 1) поворачивать голову в сторону звука колокольчика или голоса мамы, когда лежит на спине (обратите внимание, что ребенок поворачивает голову и в правую, и в левую сторону в зависимости от того, где находится источник звука!),

2)удерживать голову, лежа на животе.

Когда ребенок начинает держать голову в горизонтальном положении? Ответ на этот вопрос дан в календаре развития ребенка «Я расту» в начале статьи.

Как научить ребенка держать голову?

Упражнение 1.Горизонтальное положение.Примерно с 3-недельного возраста нужно несколько раз в день класть малыша на животик. Это можно делать до кормления или через 30-40 минут после кормления, но не сразу же после кормления! Чтобы ребенку было удобнее, можно приподнять и согнуть его ручки и подложить их под его грудку. Если ребенок и не попытался приподнять голову, то можно ему помочь – нужно подложить ладонь своей руки под грудку малыша. В это время надо гладить младенца, разговаривать с ним, стараться вызвать зрительное сосредоточение на своем лице. Просто так  «без дела» и «без  новых впечатлений» лежать на животе малышу не нравится. А вот если он слышит мамин голос сверху, то ребенок обычно приподнимает головку, смотрит на маму и улыбается. Этого и надо добиваться!При первых же признаках утомления малыша его переворачивают на спинку. Категорически нельзя оставлять ребенка, лежащего на животе, без присмотра!

При выполнении этого упражнения надо запастись терпением, ведь время удерживания головки начинается буквально с 1-2-5 секунд и постепенно увеличивается по мере развития и тренировки мышц.

Сейчас существуют даже специальные приспособления, помогающие развитию умения лежать на животике и держать голову – подушки, валики, наклонные опоры. Они предназначены для детишек с нарушениями и подбираются индивидуально врачом по лечебной физкультуре. Если Вам порекомендовали такое приспособление, то заниматься с малышом лучше так: сначала проводить упражнение без приспособления, а затем повторить его уже с приспособлением.

Как проверить умение ребенка держать голову?

Ребенок находится в  положении лежа на животике. Мама становится прямо напротив него на расстоянии примерно 50-70 см. При этом мама: или а) гремит погремушкой – яркой, привлекательной, новой (вместо погремушки можно использовать бубен, шаркунок, любую другую звучащую игрушку), или б) разговаривает ласково с младенцем, читает ему стихи или пестушки.

Если Вы видите, что ребенок высоко поднял голову, опираясь на предплечья, и рассматривает игрушку в таком положении 2-2,5 минут, то это означает, что умение держать голову у него уже хорошо сформировалось. Это происходит обычно к 3 месяцам жизни ребенка. Минимальное время удержания головы в такой позе – 1 минута. Это норма развития малыша.

Обычно к концу третьего месяца жизни малыш уже с удовольствием лежит на животе несколько минут, при этом он опирается на предплечья и выгибает спинку. В подобной позе ребенок видит много предметов впереди себя, что вызывает его интерес. Можно специально впереди младенца ставить дугу с игрушками, чтобы ему нравилось лежать на животике.

Положение лежа на животе очень полезно для развития ребенка, так как оно способствует формированию правильного изгиба позвоночника, улучшению кровообращения головного мозга.

Умение малыша лежать на животе – основа для формирования ползания к 6-7 месяцам жизни.

 Если часто выкладывать малыша на живот, то к 5-6 месяцам ребенок:

• Умеет лежать на животе, высоко приподняв голову и грудь, опираясь при этом на ладони выпрямленных рук,
• Умеет в положении на животе свободно поворачиваться в разные стороны и следить за окружающими предметами, игрушками,
• Делает это с радостью и удовольствием!

Следующий шаг – воспитать умение удерживать голову в вертикальном положении на руках у мамы. Умение считается сформированным, когда малыш удерживает голову вертикально 1-1,5 минуты, находясь на руках у взрослого. Это происходит также примерно в возрасте 3 месяцев. Для развития этого умения  нам понадобится второе упражнение.

Упражнение 2.Вертикальное положение. Время от времени нужно брать малыша к себе на руки и держать его в вертикальном положении. При этом нужно поддерживать ребенка одной рукой под грудь, а другой под ягодицы. Во время упражнения нужно петь малышу песенку, разговаривать с ним, читать стишок, чтобы он сосредоточил взгляд на мамином лице. Это упражнение очень полезно для ребенка, т.к. оно учит удерживать головку и сосредотачивать свой взгляд на лице говорящего взрослого в вертикальном положении тела.Трехмесячный младенец умеет не только удерживать головку, но и сосредотачивается на лице мамы, которая с ним в это время разговаривает. Находясь на руках у мамы, он рассматривает предметы вокруг, поворачивая голову из стороны в сторону.

Третий шаг. Когда освоены первые два шага, нужно начать развивать упор ног (но при этом ставить малыша на ноги нельзя!).

Упражнение 3. Пританцовывание. Ребенка нужно придерживать под мышки и «поставить» на стол или другую твердую поверхность и сразу же приподнять над ней. Получается «пританцовывание».

К 3 месяцам малыш уже может упираться на всю ступню 45 секунд – минуту времени, выпрямляя ножки в коленях при прикосновении к опоре.

К 5-6 месяцам он может стоять в этом упражнении при поддержке под мышки. При этом его ножки выпрямлены и разогнуты в коленях и тазобедренных суставах.

Вот малыш и научился держать голову! Когда ребенок начинает держать голову, он переходит на новый этап развития и учится новым умениям:

• поворачиваться со спинки на бок (4 месяца),
• поворачиваться со спинки на живот (5 месяцев),
• поворачиваться с живота на спинку (6 месяцев),
• ползать(7 месяцев).

Очень важно, чтобы он овладевал этими умениями, уже научившись хорошо держать голову и свободно брать игрушки из разных положений. Иначе малыш, повернувшись со спины на живот, будет быстро уставать. Иногда в этом случае младенцы, перевернувшись, быстро опускают голову и сосут пальцы.

В заключение статьи я хочу предложить Вам небольшую картотеку развивающих игр с малышом, направленных на формирование у него умения держать  головку. Эти игры разработаны Ю.А. Разенковой – кандидатом педагогических наук, сотрудником Института коррекционной педагогики РАО. Эти игры и множество других полезных игр с малышами до года Вы найдете в ее книге «Игры с детьми младенческого возраста». Проводя с малышом развивающие игры и упражнения, мы закладываем основу для гармоничного своевременного развития ребенка, и не только на ближайшие месяцы его жизни!

О том, какие еще упражнения полезны для ребенка в первые месяцы жизни, как развивается у малыша умение держать голову, Вы можете прочитать дополнительный материал в статьях «Развитие ребенка в 1 месяц: развивающие игры и упражнения», «Упражнения для новорожденных»

и в рубрике «Развитие ребенка от рождения до 1 года»