ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π² дСтском саду своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ для дСтского сада ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ пластиковых Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ – ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. |

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. |

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

МассаТ для Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° плоскостопия.

Β 

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ массаТных Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π’Π£Π’

О пользС массаТных Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ навСрняка ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ вСдь ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ с Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΌ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ произвСсти массаТ ладошСк. А Ссли Π²Ρ‹ сдСлаСтС ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠ½Π°Π±Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ интСрСсными Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ элСмСнтами для знакомства ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° с Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°ΠΌΠΈ, гСомСтричСскими Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ это ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ плоскостопия Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ школьников. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° занятиях Π›Π€Πš (Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ).

Π­Ρ‚Π°ΠΏΡ‹ производства Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ:

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

1. Эскиз Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π― Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ-ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ с Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ моя Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ краям, Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅ΡˆΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Β«ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Ρ‹Β», Π½Π°ΡˆΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ Π½Π° основу. ΠšΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡ‚Π΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΈ. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π΅Ρ‰Π΅ интСрСснСС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ застСТки – ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, Π±Π΅Π»ΡŒΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡŽΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ, ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° – ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСпросто ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ своС Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ!

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ массаТных Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π’Π£Π’

2. ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² для Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Когда эскиз Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ², самоС врСмя ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ для основания Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΅Π΅ элСмСнтов. Для этого совсСм Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ сумму. НапримСр, моя Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡˆΠΈΡ‚Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… старых Π±Ρ€ΡŽΠΊ ΠΈ сарафана, ΠΌΠ°Ρ…Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²Π°Ρ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° ΠΈ дСтской Ρ„Π»Π°Π½Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ. Π― ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½ΠΎ это совсСм Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ – достаточный массаТный эффСкт Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° счСт Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Для основы Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ достаточно ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ – Ρƒ мСня это Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° сукна (чСстно говоря, я Π½Π΅ сильна Π² тканях, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ :)), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ я нашла Π² Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΡˆΠΊΠ°Ρ„Ρƒ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ опрСдСляСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вашим ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π― использовала Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΡƒ для соСдинСния частСй Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ закрывания Β«ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ²Β» с наполнитСлями, хозяйствСнныС Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ для Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹, Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΡƒ, ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ΅ΠΉ (ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡˆΠΈΡ‚Ρ‹ Π² Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΡƒΡŽ ΡΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ). Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΠΈ – всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты нашлись Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’Π°ΠΌ я Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ сущСствСнно ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΠ΅Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ даст Π²Π°ΠΌ возмоТности ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ пошив Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ срок.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ массаТных Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π’Π£Π’ 3. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π’ качСствС Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ для массаТной Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹. Π― использовала ΠΌΠ°Π½ΠΊΡƒ, овСс, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ… ΠΈ ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹. МоТно ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒΡŽ, Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ, рисом, Π²ΠΈΡˆΠ½Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ косточками. ВсС ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 200 градусов Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Если Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ‚, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ Π½Π° сухой сковородкС. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ массаТных Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π’Π£Π’ 4. Π¨ΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² с наполнитСлями. Если Π²Ρ‹ ΡˆΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π±Π΅Π· Β«ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²Β», Ρ‚ΠΎ этот этап ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Π₯отя я всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ позволяСт Π²Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с наполнитСлями ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ. ΠœΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡˆΡŒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· самой ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ – Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ старых Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ – Ρƒ мСня ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π° это ΡƒΡˆΠ»Π° Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, разрСзанная Π½Π° 4 части. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° Π½Π΅ сбивалась Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡƒΠ³ΠΎΠ», прострочитС ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ крСст-накрСст ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ массаТных Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π’Π£Π’ 5. ΠŸΡ€ΠΈΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ элСмСнты ΠΊ основС. На этом этапС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Β«ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈΒ», Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΊ основС. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ элСмСнты ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π― Π½Π΅ использовала ΠΊΠ»Π΅ΠΉ для своСй Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ… Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты. Π’ любом случаС, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌΠΈ элСмСнты дСрТатся ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Β«Π½Π° растСрзаниС» Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‡Π°Π΄Ρƒ. Β  Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ массаТных Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π’Π£Π’ Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρƒ нас с Π²Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°. А Π²Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ сшили, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°? ΠžΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с наполнитСлями ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ элСмСнты ΠΈ вмСстС с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ вашСй самодСльной массаТной Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅.

Π©Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ массаТных Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅.

ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ ( Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°) Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ: Β«ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ»

Π£ΠŸΠ ΠΠ’Π›Π•ΠΠ˜Π• ΠžΠ‘Π ΠΠ—ΠžΠ’ΠΠΠ˜Π― ΠΠ”ΠœΠ˜ΠΠ˜Π‘Π’Π ΠΠ¦Π˜Π˜ Π“.Π”ΠžΠ›Π“ΠžΠŸΠ Π£Π”ΠΠžΠ“Πž

ΠΠ’Π’ΠžΠΠžΠœΠΠžΠ• Π”ΠžΠ¨ΠšΠžΠ›Π¬ΠΠžΠ• ΠžΠ‘Π ΠΠ—ΠžΠ’ΠΠ’Π•Π›Π¬ΠΠžΠ• Π£Π§Π Π•Π–Π”Π•ΠΠ˜Π•

ΠœΠ£ΠΠ˜Π¦Π˜ΠŸΠΠ›Π¬ΠΠžΠ“Πž ΠžΠ‘Π ΠΠ—ΠžΠ’ΠΠΠ˜Π― Π“. Π”ΠžΠ›Π“ΠžΠŸΠ Π£Π”ΠΠžΠ“Πž

Π”Π•Π’Π‘ΠšΠ˜Π™ БАД β„– 10 Β«Π›Π£Π§Π˜ΠšΒ»

(АОУ дСтский сад β„– 10 Β«Π›ΡƒΡ‡ΠΈΠΊΒ»)

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 

ΠšΠžΠΠ‘Π£Π›Π¬Π’ΠΠ¦Π˜Π― Π”Π›Π― Π’ΠžΠ‘ΠŸΠ˜Π’ΠΠ’Π•Π›Π•Π™

Π’Π•ΠœΠ: Β«ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ»

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β  Β  Β  Β ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ воспитатСли

Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Панкова Π’Π΅Ρ€Π° Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅Π΅Π²Π½Π°

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π‘ΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΊΠΎ Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Π° Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅Π΅Π²Π½Π°

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 

Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β Π³. Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΏΡ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ

Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β 09.03.2016 Π³ΠΎΠ΄

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ плоскостопиС Π½ΠΎΠ³ Ρƒ своих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. И Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ, с ТСстким Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ стоп рСгулярно для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ.

ДСтский сад — мСсто, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ достаточно ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ Π² саду Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вопросы своСврСмСнного ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€, Π½ΠΎ ΠΈ занятий. А, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ — самыС нСпосСдливыС ΠΈ нСусидчивыС сущСства Π½Π° свСтС, ΠΈ самыС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ приносит ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны — ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°, с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ — с пользой для Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Одним ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ являСтся Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π² дСтском саду, которая ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ нСсСт Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ развлСчСния, ΠΈ массаТа.

И ΠΏΠΎ этому ΠΌΡ‹ сСгодня рассмотрим Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ плоскостопии Π² Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π² садик.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ?

Β Π”ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ прСдставляСт собой своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° массаТный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌΠΈ элСмСнтами, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ осущСствляСтся массаТ стопы Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°, которая, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ простой массаТ, Π½ΠΎ ΠΈ нСсущий ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ – ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° плоскостопия. ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈ элСмСнты Π½Π° Π½Π΅ΠΌ красочныС ΠΈ яркиС, дСтям доставляСт ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π² дСтском саду.

        ДСтский массаТный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ β€” это прСкрасноС срСдство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· бросового ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ рСгулярно Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ плоскостопия с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π² Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ!

Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСтским Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ послС пробуТдСния ΠΈ Π½Π° протяТСнии дня ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, стопы. ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это, особСнно Π² городских ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ плоская ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ совсСм Π½Π΅ способствуСт ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ босыми Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Ρ‚Ρ€Π°Π²Π΅, пСску, ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ Ρ‚.ΠΊ. Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ стоп Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎ плоскому ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ вариант массаТного ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ° для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠΏ

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ сшиваСм Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ 3-4 ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°. НасыпаСм Ρ‚ΡƒΠ΄Π° Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ сухой Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ… ΠΈ зашиваСм ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡŒ. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π²Π° Ρ‡Π΅Ρ…Π»Π° для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ°. И ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ босыми Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ сколько ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Β ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ творчСскиС дСтскиС ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†. Но Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с практичСской пользой.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†. Для этого Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΈ нашиваСм Π½Π° Ρ…Π»ΠΎΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŒΠ½ΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. НашиваСм густо-густо. И стСлим Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ОснованиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ!

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ вариант пластиковыС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ большоС количСство Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ бросового ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ пластиковыС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ сдСлав ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ настил Π½Π° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. ВсС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρƒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌΡƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ супСр клСя ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈ цыганской ΠΈΠ³Π»Ρ‹.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΌΡ‹ использовали Π³Π°Π»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ! Β Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ прСкрасно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. Π’ Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΌΡ‹ насыпали ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ Π³Π°Π»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Π²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ присмотром взрослых, топтался Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ этим ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ β€” это ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ для массаТа дСтских Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ β€” гальки.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ — Β Π½Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π°Π²Π°Π½Ρ‚ΡŽΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ постоянно находятся Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ способ ΠΏΠΎΠ·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ физичСскими Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ умствСнными. Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌ всС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ успокаиваСт послС баловства. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Β ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… простуды слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ массаТныС занятия Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹.

ΠŸΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ: ИспользованиС массаТных ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ дошкольного возраста

ИспользованиС массаТных ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ дошкольного возраста

ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ:

1. Π—Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

2. ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ коррСкция плоскостопия.

3. Развития чувства равновСсия ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

4. Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΊΒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Β ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ- Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Π² цСлях ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ послС Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π½ΠΎΠΉ повСрхности, Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ воздСйствия Π½Π° стопы Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’ΠΎ врСмя Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ этим дороТкам, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ свои дСйствия Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡŽ, Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‰ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈΒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ, отмСчая качСство ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… они сдСланы: ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, мягкиС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅, ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅; Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…Β Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ: камСшки, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ, пСсочСк.

К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π΅, Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя. Π₯одьба по массаТным дороТкам – это прСкрасноС срСдство Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† стопы. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ставит Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒΒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ окончания ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сигналы ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ получаСтся Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎ-ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ систСмы. И всС это происходит Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅, благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ испытываСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции.

Для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π² комплСксном Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ плоскостопия массаТныС ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ подходят идСально.

Для прСдотвращСния развития плоскостопия, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ босиком, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ковриков для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ плоскостопия Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈΒ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ€ΠΈΡ„Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ повСрхности, Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ воздСйствия Π½Π° стопы Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

УпраТнСния с нСстандартным ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ равновСсия ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ контроля, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ осанку, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ свода стопы.

Π₯одьба ΠΏΠΎΒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ, Π½Π° носках, Π½Π° пяточках, Π½Π° внСшнСй сторонС стопы, Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, Π±Π΅Π³. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ закаливания ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сопровоТдСниС,Β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡΒ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, словСсныС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹-сопровоТдСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ интСрСсу Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности.

ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡΒ Π² гимнастикС послС сна. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ встаСт Π½Π°Β ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ выполняСт дСйствия, ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ словами, Π²ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

Π›ΡƒΠΆΠ°

Π― ΠΈΠ΄Ρƒ, я ΠΈΠ΄Ρƒ. Поднимаю Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, (Π₯одьба Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡Π°, высоко поднимая Π½ΠΎΠ³ΠΈ)

Π£ мСня Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сапоТки.

Ой-ΠΎΠΉ-ΠΎΠΉ, посмотри,

Π›ΡƒΠΆΠ° –то какая,

Ай-ай-ай, ай-ай-ай

Π›ΡƒΠΆΠ°-Ρ‚ΠΎ большая.(ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ, вытянув Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄)

Высоко-высоко-высоко,

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π½Ρƒ,

НС боюсь, нС боюсь,

Π›ΡƒΠΆΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π½Ρƒ! (ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠ°Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΊ Ρ‰Π΅ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ)

Π”Π°-Π΄Π°-Π΄Π°, Π΄Π°-Π΄Π°-Π΄Π°,

Высоко ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π½Ρƒ.(ΠžΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‚ ΠΈ подходят ΠΊ Π»ΡƒΠΆΠ΅)

Π”Π°-Π΄Π°-Π΄Π°, Π΄Π°-Π΄Π°-Π΄Π°,(Раскачивая Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, готовятся ΠΊ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΡƒ)

Π›ΡƒΠΆΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π½Ρƒ. Π“ΠΎΠΏ! (ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠΊ)

Β 

Π‘ΡƒΡ€Ρ‹ΠΉ мишка

Π‘ΡƒΡ€Ρ‹ΠΉ мишка Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Π»,

Π’ΠΎΠΏΠ°Π», Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Π»,

Π“Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ стучал,

Он стучал Ρ‚Π°ΠΊ!Мишка Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»,

ВсС Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Π», всС Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Π».

Π’ΠΎ всС стороны смотрСл,

Он смотрСл Ρ‚Π°ΠΊ!

Π‘ΡƒΡ€Ρ‹ΠΉ мишка Ρ€Π°ΡΡˆΠ°Π»ΠΈΠ»ΡΡ

И Π½Π° мСстС закруТился,

ЗакруТился, закруТился

И свалился – Π±Π°Ρ…!

Β 

Кошкина зарядка

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρƒ окошка

Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ кошка.

ВянСтся – потянСтся,

ΠœΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ останСтся.

Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π³ΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚, словно мостик,

ΠŸΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ хвостик.

ΠšΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ выпускаСт,

Π¦Π°Ρ€Π°ΠΏΠ°Π΅Ρ‚, ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚.

Ушко Π»Π°ΠΏΠΊΠΎΠΉ почСсала

И Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ½Π΅Ρ‡ΠΊΠΎ сказала Β«ΠœΡΡƒβ€¦Β»

Β 

ЁТик

По сухой лСсной Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅ –

Π’ΠΎΠΏ-Ρ‚ΠΎΠΏ-Ρ‚ΠΎΠΏ — Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΡ‡ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ вдоль Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ

Π’Π΅ΡΡŒ Π² ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… сСрый Ρ‘ΠΆΠΈΠΊ.

(Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стоит, ΡΠΎΠ³Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ согнуты Π² локтях ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, кисти Ρ€ΡƒΠΊ

ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Ρ‹; Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ малСнькиС шаТки)

Π˜Ρ‰Π΅Ρ‚ ягодки, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

Для сына ΠΈ для Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. (Π˜Ρ‰Π΅Ρ‚)

Если подкрадСтся Π²ΠΎΠ»ΠΊ –

ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡΡ Π΅ΠΆ Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΊ.(БворачиваСтся Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΊ.)

ΠžΡ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ Ρ‘ΠΆ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ –

НС достанСтся ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ»ΠΊΡƒ.

Π•ΠΆ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ,

Но ΠΈ Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡŒ Π΅Π³ΠΎ!(ВстаСт ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅)

Β 

УпраТнСния:

Π₯одьба «По мСдвСТьи» — Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ высоким ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°Π·Π°.

«Ласточка» — стоика Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² стороны, лСвая Π½ΠΎΠ³Π° поднята Π½Π°Π·Π°Π΄.

Β«Π‘ΠΎΠ»Π΄Π°Ρ‚ΠΈΠΊΒ» — шаги Π½Π° ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Β«Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈΒ».

«НСзнайка» — подъСм Π½Π° носках с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ подъСмом ΠΏΠ»Π΅Ρ‡.

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ,Β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ нашСй Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, сдСланы ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.Β 

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ: ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ- мастСр класс для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

Β ΠœΠ‘Π”ΠžΠ£ ДСтский сад β„–11

ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ-Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈβ€”

 это нСсравнимоС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ срСдство закаливания для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

(мастСр класс для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ)

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ:

Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π“Π°Π»ΠΈΠ½Π° АлСксандровна

Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β 

Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β Π³. Π‘ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ» 2017Π³.

ЦСль: Β Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒ знания Β Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎ срСдствах ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ оздоровлСния Π½Π° биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ стопы. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ творчСско-конструктивныС способности Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒ взаимодСйствиС с родитСлями, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ созданию творчСского ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°.

Π—Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β  Β   – ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· основных Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ нашСго дСтского сада. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ комплСкс Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… мСроприятий, срСди Π½ΠΈΡ… ΠΈ Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ босиком ΠΏΠΎ массаТным Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ. Как ΠΈ всС Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΎ укрСпят Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π₯ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ босиком

— тСхничСски самый простой Π½Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ закаливания, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ срСдством укрСплСния свода стопы ΠΈ связок. НачинаСм Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ босиком ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +18. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² носках Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ босиком ΠΏΠΎ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. ВрСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Π° ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ пСрСносится Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ любого возраста .

А ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ощущСния Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ вас ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ босиком ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ морским камСшкам? ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, вСдь Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ – это нСсравнимоС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅! А Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ощущСния? ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, массаТныС ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ примСняСм ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.

Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… дСтских садах ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ, с Π½Π°ΡˆΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ, бусинами ΠΈ Ρ‚. Π΄. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию массаТныС ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ плоскостопиС ΠΈ благоприятно Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ. ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ-Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ€ΠΈΡ„Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ повСрхности, Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ воздСйствия Π½Π° стопы Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Β  Β  Β  Β  Β«Π”ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ!

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° стопах располоТСно мноТСство Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, стимулируя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° процСссы, происходящиС Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΡ‹ β€” проСкция всСх Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². ΠžΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ стоп ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств Π² тканях, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, сниТаСт ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ умствСнной ΠΈΠ»ΠΈ физичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, восстанавливаСт Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. РСгулярно дСлая массаТ стоп, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ для сСбя ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ своС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ своих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. А Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это занятиС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Β«Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ»!

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ» своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ достаточно просто. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ элСмСнтами Β«Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ» ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π΄ΠΎ старых фломастСров. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ шишки, ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΈ, Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, пСсок, дСрСвянныС ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΈ, галька, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΈ ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, бусины, ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ пластиковых Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ . ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ пСском, толстая Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠ°, пластиковый ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Β«Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΊΠ°Β», Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, мСталличСскиС Ρ†Π΅ΠΏΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ старыС счСты.

МассаТная Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ мягкиС элСмСнты, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ сизалСвыС ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΠΈ. МоТно Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с наполнитСлями ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠΏ, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…Π° ΠΈ фасоли.
Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρƒ, ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌ. МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ящички с наполнитСлями, ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.

Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒΒ» ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, постСпСнно сниТая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΎ 10-12 градусов.

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΡ Β«Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ» Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ прорастала Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ нСвысоким Π±ΠΎΡ€Π΄ΡŽΡ€ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ элСмСнты Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΡˆΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎ всСй дСтской ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅. НС стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π½Π° Β«Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ», Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π½.

ЗанятиС с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ массаТных ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ².

ЦСль:Β Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ стопы, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ воздСйствия Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ осанки.

Занятия Π½Π° массаТных ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ… Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹:

*Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Β 

*Π‘ΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ 

*Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ 

*Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Π°Β 

*Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ воздСйствия: Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ *упраТнСния, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.Β 

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ морских ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€. Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π½Π° стопу.

По ΠΊΠΎΡ€Ρ€ΠΈΠ³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ осущСствляСтся Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° босиком, Π±Π΅Π³ Π½Π° мСстС, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ благоприятно воздСйствуСт Π½Π° вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.

Для поддСрТания интСрСса ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Разнообразная Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°: обычная, с высоким ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, с Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ, Π½Π° носках, с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊ (Π² стороны, Π½Π° поясС, Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…), Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° спиной Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, приставным шагом, с Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

Π§Π°Ρ‰Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ выполняСтся ΠΏΠΎΠ΄ счСт, стихотворноС сопровоТдСниС.

Π—Π°ΡˆΠ°Π³Π°Π»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ прямо ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅.

 Ну-ΠΊΠ° вСсСлСС Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ½Π΅Π΅.

ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ, ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ-ΠΏΠ΅Ρ‚ΡƒΡˆΠΎΠΊ! На Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³Ρ€Π΅Π±Π΅ΡˆΠΎΠΊ!

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ расправляСт.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚, Β«ΠΊΡƒΠΊΠ°Ρ€Π΅ΠΊΡƒΒ» ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΅Ρ‚.

Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ красивым, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°!

ΠœΡ‹ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ½Π΅ΠΌ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ΅ : Β«Π£Ρ€Π°!Β»

На носочки встанСм всС – сразу подрастСм.

На носочки встанСм всС ΠΈ Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ!

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ? О Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ стоп ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ – Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ всС. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Π°Ρ… находятся Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° стопах. ОсобоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² дошкольном возрастС. Π’ этом ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского садаКак ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ босиком

О пользС хоТдСния Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ говорят Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ своСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ массаТС стоп ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ заболСвания. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ пСриодичСски ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ гравия ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ соврСмСнныС Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ соврСмСнной общСствСнной ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π³Π΄Π΅ Π½Π° Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅ запросто ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, наступив, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π½Π° осколки Π±ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ, Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ босиком Π½Π΅ стоит. Π—Π°Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Ρƒ для хоТдСния босиком Π² бСзопасном мСстС.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского садаКак ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

Π₯ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ босыми Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ повСрхности:

  • Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ стопы, Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, являСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ плоскостопия;
  • ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ спину, Ρ‡Ρ‚ΠΎ становится ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ сколиоза;
  • способствуСт ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°;
  • стимулируСт Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ окончания;
  • ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° стопС становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ, поэтому ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ риск пСрСохлаТдСния;
  • Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ конСчностям ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ;
  • Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ощущСния будят Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° настроСниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, поэтому босая ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ босиком ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ дошкольникам.Β 

Однако Π΅ΡΡ‚ΡŒ противопоказания. НСльзя Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ΅:

  1. Π² больном состоянии,
  2. людям, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ хроничСскиС заболСвания,
  3. Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠΌ курс щадящСй ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ (сначала Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ знакомятся с Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π² носочках).Β Β Β Β Β 

Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… усилий ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ большиС срСдства Π½Π΅ трСбуСтся. Достаточно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅: Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ пластиковых Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ, бусины, Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈ Π΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹: шишки, камСшки, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, дСрСвянныС ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского садаИз Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

Когда Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ:

  1. всС элСмСнты Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ оказалось ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡Π΅ΠΊ, острых ΡˆΠ΅Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΎΠ·Ρƒ;Β Β 
  2. Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ содСрТит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ТСсткиС элСмСнты ΠΈ мягкиС, Π»Π°ΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ;
  3. Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ… Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… тСматичСских занятиях.

Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ вмСстС с взрослыми ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ участиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ получится ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ творчСскоС Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ своСго Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅.

Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ занятия для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста

Как Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π½Π° участкС Π”ΠžΠ£

Как Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского садаКак Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Β«ΠΆΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅, Π² спортивном Π·Π°Π»Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° участкС. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, судя ΠΏΠΎ статистикС, использованиС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ дСтского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° болСзням. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ СстСствСнный процСсс закаливания.Β 

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ участкС, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сначала ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ мСсто ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° проводится практичСски Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΎΡ‚ΡƒΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ.

Как Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского садаКак Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠ² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ мСсто, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π° этом мСстС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ каркас, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ доски. Если прСдполагаСтся мобильная вСрсия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ с мСста Π½Π° мСсто, Ρ‚ΠΎ каркас Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½. Для ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ конструкции ΠΊΠ°Ρ€ΠΊΠ°ΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ слСдуСт ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ³Π½Π°Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚.

Π’ случаС с ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ достаточно Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π΅ΠΉ основы.

Π—ΠžΠ– для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста

Как ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ основу ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

Основой для Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ для стимуляции Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π½Π° стопах ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ продолговатая конструкция ΠΈΠ· Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, раздСлСнная Π½Π° сСкции.

Как Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского садаКак Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

Для этого Π½Π° мСстС, Π³Π΄Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ слой Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Π°, учитывая Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ дСрСвянныС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹, соСдинСнныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. По всСй Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ конструкция крСпится с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² зСмлю.

На Π΄Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡˆΠ΅ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ†Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ прорастания сорняков. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ пСсок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ основа для Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π―Ρ‡Π΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ конструкции ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ для стимуляции стоп.Β Β Β Β Β 

Как Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского садаКак Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

НСкоторыС ΡƒΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ ΠΈΠ· щСбня Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±Π΅ основы, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ послС занятия Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», Π»ΠΈΠ±ΠΎ мастСрят ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ, которая помСщаСтся свСрху Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»Π΅ΠΉ.Β 

Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π½Π° Π΄Π°Ρ‡Π΅

Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ дСшСво своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада. Из ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² для Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ самыС бСзопасныС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ полосу Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ приспособлСния, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ стоит сразу Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ пластиковыС Смкости с Ρ€Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡΡΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ Π² лСс, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ шишки, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΈ, дСрСвянныС Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ дСшСво ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского садаИз Ρ‡Π΅Π³ΠΎ дСшСво ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ станут массаТными. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ бусины, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ камСшки, Π±Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΊΠΈ, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ элСмСнты Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°.

ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ камСшки

Если ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ нСподвиТная многосСкционная конструкция, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ящиков ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ камСшками, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»Ρ‹Π΅ пятки дошкольников. Π―Ρ‡Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΡˆΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… дСрСвянных брусков, укрСплСнная ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ полиэтилСном, заполняСтся ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ галькой. По этой повСрхности ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятно Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ босыми Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.

Мобильная вариация ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ½, Ρ†ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡƒΡŽ основу, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ клСя ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ камСшки. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ достаточно ТСсткий участок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ всС Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ окончания. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, подобная конструкция Π½Π΅ боится Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ очищаСтся ΠΎΡ‚ грязи.

ПСсок

Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ дСшСво ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского садаИз Ρ‡Π΅Π³ΠΎ дСшСво ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада

РСбятня Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² пСскС, Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ понравится.

Готовится сСкция с пСском ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

  1. каркасная дСрСвянная основа укрСпляСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ стСнки стояли строго Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ;
  2. Π΄Π½ΠΎ закрываСтся ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ;
  3. насыпаСтся пСсок.
  4. пСсок ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π² Π½Π΅ΠΌ окаТутся острыС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹.

Π’ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½Π° участкС нСльзя, доТдь ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ пСсок. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ.

Если ящики ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ с мСста Π½Π° мСсто, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ящик с пСском ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.Β 

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ дошкольника

Шишки

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΠšΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Одна ΠΈΠ· сСкций Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· шишСк, слоТСнных Π² ячСйку. Как ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ящика ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡƒΡŽ основу, Π° Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ шишки. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ шишки, Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, острых сколов.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – шишки ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ пСсок, Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ шишки ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – использованиС Ρ†Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ раствора, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Π° шишки ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ бСспорядочно свСрху, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ погруТая ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ†Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ тСсто. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ интСрСсный рисунок, Π° сами ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹ с шишками становятся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ для стоп.Β 

ДСрСвянныС брусочки

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΠšΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

БСкция ΠΈΠ· дСрСвянных брусочков дСлаСтся Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π±Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ с использованиСм дрСвСсины.

  1. Готовится основа – роСтся нСглубокая Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ, Π½Π° Π½Π΅Π΅ укладываСтся Π³Π΅ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ.
  2. Π‘ΠΎΠΊΠ° сСкции Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ досок.
  3. На Π³Π΅ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ насыпаСтся пСсок, утрамбовываСтся.
  4. На пСсок ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ дСрСвянныС Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΎΡˆΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.
  5. Π¨Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ дСрСвянными элСмСнтами Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ пСском, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ трамбуСтся.
  6. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠΌ ячСйки с дСрСвянными элСмСнтами ΠΈ пСском Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ.Β Β Β 

Π–Π΅Π»ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΠšΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ слуТбу Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ эффСктивный ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ для стоп.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ячСйки Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ с ТСлудями ΠΈ ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€ΠΎΡ‚ΡƒΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.

Π’Π°ΠΊ, готовится основа, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ…. На Π³Π΅ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ пСсок, Π° свСрху Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ раствор Ρ†Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° с пСском. Когда смСсь Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΡΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выкладываСтся ТСлудями ΠΈ ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСгка Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ†Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ получаСтся интСрСсная природная Β«Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΡΒ», ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.

Для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π² ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ, Ρ€Π°ΡΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹.Β Β Β Β Β 

Π€ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΊΠΈ Π² дСтском саду

ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ для дСтского садаКак ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ для дСтского сада

ΠšΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ-массаТСров. Они просты Π² использовании, ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ, Π² любом мСстС.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· особых усилий. Π—Π° основу Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ½, Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡƒΠΌ, Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. На Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ клСя ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ массаТныС элСмСнты: камСшки, Π³Π°Π»ΡŒΠΊΡƒ, ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅.

Одним ΠΈΠ· сСкционных ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ станут ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, сдСланныС ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ³ΡƒΡ‚Π°, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈΠ· кокосового Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ†ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ°.

ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ для дСтского садаКак ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ для дСтского сада

БущСствуСт нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² использования ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· пластика. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ – ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, с Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΊ Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ – стационарный, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π½Π΅ пСрСнСсти Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ мСсто. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ случаС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ пСсок шляпкой Π²Π½ΠΈΠ·.

Для изготовлСния Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ пластиковыС Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ, Π²Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅, Π΄ΠΎΠ½Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ. Аккуратно Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ стаканчики высотой 5-10 сантимСтров ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² пСсок Π΄Π½ΠΎΠΌ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ….Β Β 

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°, мощСнная Π΄ΠΎΡ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡ‰Π΅Ρ‡Π΅ΠΊ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΎΡ‚ΡƒΠ°Ρ€Π° ΠΈΠ· досок.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ для дСтского садаКак ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТный ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ для дСтского сада

Для этого:

  1. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ основу ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ каркаса, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
  2. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ ΠΈΠ· щСбня, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ.
  3. Β ΠΠ°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‰Π΅Π±Π΅Π½ΡŒ пСсок, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.
  4. Π‘ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ стороны, Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°Π² Π² Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ выступали Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π° 5-10 сантимСтров.
  5. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· досок, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ² Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ пСсок Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
  6. На Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ доски ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ.
  7. Π©Π΅Π»ΠΈ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ пСском.

ΠŸΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада бСзопасной

ЖСлая Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ окончания стоп Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ конструкция Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ бСзопасной. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС элСмСнты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для создания ячССк, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡Π΅ΠΊ, заусСниц. ДСрСвянныС элСмСнты Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ антисСптика. ПСсок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, промываСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ острыС ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада бСзопаснойКак ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада бСзопасной

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ возраст Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ, для ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… дошкольников ящики с Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ высоты, ΠΊΠ°ΠΊ для рСбят ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ смогут высоко ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡ‚Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ края. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 5 сантимСтров Π² высоту ΠΎΡ‚ наполнитСля. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – мобильная Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ° с ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ массаТными элСмСнтами.

Для ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ… дошкольников ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСкционныС ящики с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ – пСском, шишками, досками, камСшками. ПослС босоногой ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ этап закаливания. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, получаСтся комплСксная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада бСзопаснойКак ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ для дСтского сада бСзопасной

Какой Π±Π°Ρ‚ΡƒΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π°Ρ‡Ρƒ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

– Когда Π²Ρ€Π°Ρ‡ сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ сыну Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ стимуляция стоп, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π³Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ плоскостопиС, я сдСлал Π² ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°: ΠΈΠ· дСрСвянных спилов, гальки, пСска, Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹. Π‘Ρ‹Π½ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ эту Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π² полосу прСпятствия. Им ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ. ΠŸΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ – ΠΎΠ½Π° сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стопа сформирована ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

Владислав, Π‘Π΅ΠΆΠ΅Ρ†ΠΊ

– Π’ нашСм дСтском саду ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ конкурс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ сами Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π§Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ! И ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΈ камСшки – всС пошло Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ. КлСили всС ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ своя Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°.

Π•Π»Π΅Π½Π°, ВСрхняя Π‘Π°Π»Π΄Π°

– ΠœΡ‹ Π½Π° участкС сдСлали Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ. Π‘ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сСкциями. ΠŸΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ сначала ΠΏΠΎ галькС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ пСску, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ дСрСвянным Π΄ΠΎΡ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ΅ (ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±ΠΎΠΊ), ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ слСдам… Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°ΡŽΡ‚ Π² пСсок, Π° послС Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡ… ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ надувная Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ДСтям ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нравится. А ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ стали рСгулярно ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, частыС простуды Π² нашСм садикС ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.Β Β 

ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ, Ишим

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° стопах, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅ ΠΈ выносливСС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ-Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ свой ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ массаТу стоп Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π’Π°ΠΌ ΠΈ Π’Π°ΡˆΠΈΠΌ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ! ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠ²Π°.Β 

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *