Группа по плаванию «Мама+малыш»
Группа по плаванию «Мама + малыш» — прекрасное решение для тех мам, что хотят приучать своего ребенка к воде и закалять детский организм.
Ребенок может начать заниматься плаванием с самого раннего возраста, так как нахождение в водной среде является комфортным и привычным для крохи.
Во время занятий в бассейне мамы находятся в воде вместе с ребенком и выполняют различные упражнения под контролем опытного инструктора. Тренировки проходит в малочисленных группах, температура воды в бассейне около 30 — 32 С. Пребывание в водной среде поможет молодой маме быстрее восстановиться, а для малыша — это неоценимый вклад в здоровье.
Ранние занятия плаванием способствуют быстрому физическому и психомоторному развитию малыша, понижает присущий детям первых месяцев жизни повышенный тонус сгибательных мышц, обеспечивает ускоренное формирование двигательных умений.
Вода является лучшим массажистом для маленького ребёнка, ласковым и эффективным.
Физические упражнения, выполняемые ребенком в водной среде, способствуют развитию лёгких и обогащению крови кислородом.
Выполнение упражнений в воде благоприятно сказывается как на здоровье ребенка, так и на самочувствии мамы. После занятий в бассейне, купание в озере или реке не будет вызывать у ребенка неразумного страха.
Зачем нужно плавание в раннем возрасте
С медицинской точки зрения, занятия плаванием в раннем возрасте полезно для здоровья ребенка:
- динамичное развитие органов дыхания;
- формирование правильной осанки;
- укрепление нервной системы;
- гидромассаж тела ребенка;
- укрепление иммунитета;
- общее закалиливание организма;
- профилактика простудных заболеваний;
- развитие самостоятельности ребенка;
- улучшение настроения.
Для занятий в группе по плаванию «Мама+малыш», маме нужно иметь при себе купальник, шапочку, сланцы и полотенце, ребенку — подгузники для занятий в бассейне, полотенце, пеленку, косметику по уходу за телом.
Необходимо наличие медицинской справки как для мамы, так и для ребенка.
Программы занятий разработаны с участием педиатров и узких специалистов: ортопеда и невролога, чтобы каждое упражнение, которое Вы выполняете в воде, приносило максимальную пользу и было полностью безопасено для ребенка.
Главная цель занятий в бассейне для самых детей — научить ребенка не бояться водной среды и чувствовать себя уверенно в новой непривычной обстановке. Страх перед погружением в воду у детей пропадает уже после нескольких занятий, а мамы обучаются интересным и полезным играм и упражнениям в бассейне вместе с ребенком.
Во время плавания не нужно стремиться к достижению каких-либо впечатляющих результатов, ведь самое главное — безопасность и удовольствие вашего ребенка.
Мы приглашаем Вас посетить занятия в группе по плаванию «Мама+малыш» в современном бассейне в г.
Ярославля.
Бассейн «Аврора» (За Волгой).
Открыт в начале 2017 года на базе ГАУ ЯО «Спортивно-адаптивная школа». Это совершенно новое здание с современными коммуникациями и кристально чистой водой. Бассейн расположен в удобном месте по адресу: г. Ярославль, пр. Машиностроителей, 9а (ТЦ «Аврора», помещение ГАУ ЯО «САШ»). Рядом с бассейном большая парковка и развитая сеть общественного транспорта.
Мама и малыш
Студия «Мама и малыш».
Цикл развивающих занятий для детей с 1 года и до 3 лет.
В занятиях участвуют малыши в тандеме со своими мамами. Эта программа призвана стимулировать развитие детей в первые годы их жизни, когда наиболее активно развиваются нейронные связи и формируется основа для развития познавательных способностей ребенка на всю жизнь. В значительной степени эта программа рассчитана и на мам малышей. Руководитель студии расскажет об особенностях восприятия и развития детей в этом возрасте, покажет эффективные упражнения и приемы, научит мам точнее интерпретировать реакции ребенка, способствуя укреплению эмоциональной связи.
Здесь мы учимся собирать-разбирать разные головоломки, пазлы, рамки-вкладыши, тренируя мелкую моторику; разучиваем цвета и учимся их различать; осваиваем базовые понятия пространства и размера (далеко-близко, низко-высоко, большое-маленькое), развиваем внимание и память. • Музыкально-подвижный
На этой части занятия малыши осваивают элементы ритмики, двигаются под музыку, разучивают простые запоминающиеся стихи и песенки. • Творческий
Этот блок посвящен развитию тактильных ощущений через знакомство с различными материалами и их свойствами: тестом для моделирования, пластилином, глиной, красками, клеем и другими.
Мы будем рады видеть вас и ваших малышей у нас в Центре!
Занятия проходят по адресу: ул.Новочеремушкинская, д.8
Занятия на платной основе.
Студия «Мама и малыш» для детей от1,2 года до 3-х лет
Стоимость: 4800 руб/мес.
Руководитель студии: Иванова Татьяна Викторовна,
все для детей и их родителей.
Москва
ФотоВидеоКоронавирусПолитикаОбществоЭкономикаВ миреСпортЗвездыЗдоровьеНаши праваНаукаАфишаКолумнистыПроисшествияПутеводительПромокодыСпецпроектыТуризмПресс-центрНедвижимостьТелевизорКоллекцииВсе о КПРадио КПРекламаКонкурсы и тестыНовое на сайтеЕщеРадиоМосква
РадиоРекламаПодпискаСегодня:НовостиПункты вакцинацииНавальныйCOVID-19: что делатьУкраинаАфишаЕще
.
Даже (особенно!) в детском возрасте. Ведь именно тогда закладывается культура ухода за собой. А как правильно чистить зубы ребенку — расскажет врачДом. СемьяДом. СемьяКак научить ребенка сморкатьсяЛюди рождаются беспомощными, почти как котята. Каждого в свое время учат ходить, говорить, держать ложку. Так же важно научить ребенка сморкаться. Как это сделать правильно — расскажет докторДом. СемьяДом. СемьяСцеживание грудного молока: пошаговая инструкция от педиатровКак правильно сцеживать грудное молоко?Дом. СемьяДом. СемьяНоворожденный ребенок кряхтит: что делатьМолодую маму зачастую пугает, когда новорожденный ребенок кряхтит. Но всегда ли это — безобидное проявление физиологии?Дом. СемьяДом. СемьяСыпь на лице у новорожденногоПомните все эти ми-ми-мишные фото младенцев на открытках и в рекламных видеороликах? Младенцы с идеальной бархатной кожей… Но в жизни, увы: сыпь на лице у новорожденного — довольно частое явлениеДом.
СемьяДом. СемьяПупочная ранка у новорожденногоНаверное, всех мам, впервые в руки взявших свое чадо, пугает пупок с пластиковой прищепкой. А когда она отваливается — становится еще страшнее. Что такое пупочная ранка и как за ней ухаживать?Дом. СемьяДом. Семья«Дом вдали от дома»При детских больницах, в которых дети находятся на длительном лечении, появляются бесплатные семейные гостиницы. Благодаря этому дети могут не расставаться с родными и близкимиДом. СемьяДом. СемьяГноятся глаза у ребенкаГнойные выделения из глаза у малыша могут появляться по многим причинам. В большинстве случаев причина относительно безвредна, но, если нагноение не проходит, может потребоваться лечениеДом. СемьяДом. СемьяЛучшие манежи для детей 2020Что выбрать — манеж-кровать или ширму, с сеткой или деревянными рейками, а также на что обратить внимание при покупке — подскажет «Комсомолка»Дом. СемьяДом. СемьяЛучшие детские шампуни для волос 2020Лучший детский шампунь — тот, после которого волосы мягкие и легко расчесываются.
А главное, ребенок не плачет при мытье. Топ-10 средств от Комсомольской Правды и советы парикмахера помогут при выбореДом. СемьяДом. СемьяРебенок срыгивает после кормленияНаверняка каждая мама сталкивалась с такой ситуацией, когда ребенок срыгивает после кормления. Но причин может быть много и иногда ситуацию нужно расценивать как сигнал тревогиДом. СемьяДом. СемьяРебенок отказывается от груди: что делатьЛюди — те же млекопитающие. И природой заложено, что матери кормят младенцев своим молоком, которое содержит все необходимое. Но бывает, что ребенок отказывается от грудиДом. СемьяДом. СемьяКак отучить ребенка от ночного кормленияПервые робкие мечты о беспробудном сне до утра обычно появляются у мам одновременно с началом ввода прикорма. Как правильно убирать ночные кормления? Сейчас расскажем!Дом. СемьяДом. СемьяКак отучить ребенка от грудного вскармливанияКормление грудью — это не просто прием пищи для малыша, но приходит время отлучения младенца от груди, которое нужно провести грамотноДом.
СемьяДом. СемьяЛучшие детские кремы для рук 2020Детский крем всегда входит в состав самых необходимых средств ухода за малышом. На что обратить внимание при его покупке, расскажет «Комсомолка»Дом. СемьяДом. СемьяЛучшие детские кремы для лица 2020Детская кожа особенно нежная и чувствительная, поэтому важно подобрать для нее правильный уход. Как выбрать детский крем для лица, расскажет «КП»Дом. СемьяДом. СемьяЛучшие компрессионные чулки для беременных 2020Беременность — время счастливое и незабываемое. Но зачастую будущие мамочки встречаются с проблемами со здоровьем. У многих появляется варикоз. Профилактировать его помогут компрессионные чулки для беременных. Расскажем, для чего они, какие лучше выбратьДом. СемьяПоказать ещеГруппа «Малыш и мама» (возраст от 8 месяцев до 2-х лет)
Физическое рождение ребенка происходит через 9 месяцев с момента зачатия. Но психологичесое рождение, отделение от матери требует гораздо большего времени.
В это время не стоит проводить развивающие занятия, отдельно ребенка от мамы. Главное в этот период–качество взаимоотношений между матерью и ребенком. Какую бы игру, какое бы задание ни предлагал специалист,основная работа направляется на гармонизацию взаимоотношений матери и ребенка.
Малыши чувстуют себя очень естественно, комфортно и защищенно, когда рядом с ними находится родной и близкий человек – мама (папа, бабушка).
Благодаря занятиям у ребят интенсивно развиваются речь, внимание, память, мышление, мелкая и общая моторика, фантазия и воображение.
А чему учатся мамы? Они раскрывают секреты гармоничного взаимодействия с малышом в домашних условиях, вспоминают о том, как важен телесный и эмоциональный контакт, понимают, как правильно построить развивающую среду дома, как занять ребенка на улице, поликлинике, транспорте.
Мы просим родителей участвовать в занятиях, т.к. ребенок в этом возрасте неотделим от взрослого. Присутствие близкого человека на занятиях обеспечивает состояние комфорта и безопасности, необходимое малышу для успешного обучения.
Близкий взрослый является лучшим учителем для ребенка, поэтому чем активней мама проявляет себя, общаясь с малышом и включаясь в совместные игры, тем полезнее для ребенка будут занятия.
Цель занятий — комплексное развитие личности ребенка раннего возраста, укрепление системы “родитель – ребенок”.
– Ритуалы приветствия и прощания под музыкальное сопровождение (дети в игровой форме под занимательные стишки учатся нормам общения: здороваться, называть свое имя, обращать на себя внимание взрослого).
– Звуковой оркестр, игра на музыкальных инструментах позволяет малышам развивать музыкальный слух, восприятие, знакомиться с разнообразными инструментами (изучать категории: высоко–низко, громко–тихо, весело–грусно).
– Работа с дидактическим материалом, обучающие игры и задания на развитие логического мышления, математических представлений, речи, внимания, памяти (включает разделы: величина, количество, цвет, геометрические формы, счет, знакомство с буквой и звуком, цифрой, конструирование).
– Развивающие игрушки и игры: шнуровки, рамки–вкладыши, коробочка форм, доски Сегена, матрешки, пирамидки, разрезные картинки, пазлы, картинки двойняшки, мозайка, позволяющие у ребенка развивать мелкую моторику, речь, познавательные процессы.
– Логоритмика, танцы, песни–зарядки, хороводы, игры на стульчиках (ребенок учится танцевать, взаимодействовать в паре с другими детьми, развивается чувство ритма, слух, пластика и координация движений, малыши начинают разучивать песенки и петь их дома).
– Пальчиковая гимнастика, пальчиковые песенки, игры на развитие мелкой моторики рук (игры с водой, крупой, песком, природным материалом).
– Музыкальные и психологические игры (детив игре развивают коммуникативные умения, произвольность поведения – действовать по правилу и образцу, умение слушать другого, ждать своей очереди, играть вместе, учатся управлять своим телом, регулировать мышечное напряжение, проработка страхов. У детей развивается речь, обогащается словарный запас, развивается эмоциональная сфера).
– Продуктивная деятельность, конструирование и творческие опыты, работа с природным материалом (мама и малыш учатся изготавливать поделки из шишек, салфеток, цветной бумаги, веточек, ракушек, мишуры, а также осваивают различные техники: рисование гуашью и акварелью, лепка из теста, пластилина и глины, аппликация, эклектика).
– Фитбол (укрепление всего мышечного аппарата ребенка в безопасной ситуации, физическое и моторное развитие и много положительных эмоций).
Все занятия проходят в игровой форме вместе с мамой под музыкальное сопровождение.
Занятие ведет педагог–психолог.
После занятия мама имеет возможность задать педагогам интересующие вопросы.
Многофункциональный комплекс Министерства финансов Российской Федерации
Приглашаем на творческие развивающие занятия по программе «Мама и малыш»!
Для детей которые уже научились ходить (примерно с 1 года) до 2 лет.
Содержание занятий:
Цветомузыка.
На данном занятии мы развиваем у вашего малыша цветной слух, объединяя в единое целое краски и классическую музыку. Многим известно, что самые талантливые композиторы обладали природным цветным слухом. Самый яркий пример для нас это русский композитор Н.А.Римский-Корсаков. Современными учёными было доказано, что наиболее эффективно развивать цветной слух с пелёнок, что способствует положительному влиянию на развитие обоих полушарий мозга, которые в более старшем возрасте будет развить всё сложнее и сложнее.
Музыка.
На данном занятии мы развиваем у вашего малыша музыкальные способности, речь, мелкую моторику. Мы подпеваем вместе с мамой и педагогом простые песенки, учимся сопереживать весёлые и грустные мелодии, подыгрывать на разных музыкальных инструментах, применяем пальчиковые игры и речевую, дыхательную гимнастики.
Музыкальная ритмика.
На данном занятии мы развиваем у малыша умение ритмично двигаться под музыку, чувствовать её телом.
Так же мы играем в различные музыкально-дидактические (обучающие) игры, которые дают понять ребёнку как весело можно двигаться, играть и развиваться под музыку.
Чаепитие.
Чаепитие – это переменка между каждым из занятий. Оно даёт возможность поставить ребёнку вкусную точку после занятия. Передохнуть и переключиться на следующее занятие. Пообщаться с другими детками (социализация малыша). Выработать необходимые первоначальные навыки культуры за столом (пользоваться салфеткой, тарелкой, чашкой, ложкой). На чаепитии детки пьют сок или водичку, едят фрукты и печение в минимальном количестве.
Занятия проходят друг за другом с перерывом на чаепитие. Продолжительность всего занятия вместе с чаепитием 40 мин. Длительность пребывания в Центре 1 час (с учетом переодевания малышей).
Занятия проходят 2 раза в неделю: среда с 17.00 до 18.00, суббота с 11.00 до 12.00
Занятия проводит педагог и методист по художественно-эстетическому воспитанию детей дошкольного и школьного возраста Гашина Злата Ивановна.
Записаться на занятие можно по телефонам: 8 (496) 794-01-11, 8 (495) 996-21-10, 8 (916) 007-58-49, либо направив запрос по электронной почте [email protected]
Мама + малыш — CitySport Fitness
Как правило жизнь женщины после рождения ребенка кардинально меняется. Раньше она занималась карьерой, ухаживала за собой и встречалась с друзьями, а теперь ей приходится сидеть дома и все свое время посвящать малышу.
К счастью для родителей, Фитнес Клуб CITY SPORT предлагает молодым мамам разнообразные занятия для восстановления после родов.
Что представляют собой такие тренировки? Это комплекс упражнений для всех групп мышц, где в качестве дополнительной нагрузки выступают не только гантели, штанги и другой инвентарь, но и непосредственно ваш ребенок. В зоне особого внимания окажутся проблемные зоны большинства женщин: мышцы живота, спины, груди, ягодиц.
Фитнес для двоих помогает восстановить фигуру после родов, улучшить самочувствие и ежедневно заботиться о физической подготовке, а еще помогает маме не расставаться с малышом.
Это особенно важно в первые месяцы после рождения.
Благодаря движениям под музыку, поворотам, наклонам и покачиваниям, у ребенка развивается координация, вестибулярный аппарат и крупная моторика, прививается вкус к хорошей музыке. Малыш чувствует себя в полной безопасности — рядом мама, другие счастливые взрослые с детьми. Он учится общаться с незнакомыми людьми и доверять окружающему миру.
Что же несёт в себе фитнес «мама+малыш»?
1. Общение мамы и малыша. Много времени малыш проводит в тесном контакте с мамой: на руках, в ее объятьях, рядом с ней или даже «верхом» на маме.
Конечно, все это важные моменты, укрепляющие близость семьи и чувство защищенности у малыша.
2. Общение с другими семьями. До полутора – двух лет детей сложно организовать для игр с другими детьми, однако на занятиях срабатывает эффект «присутствия»: ребенок видит, что в помещении, помимо его с мамой, также находятся другие ребята со своими мамами.
3. Физическая нагрузка. Нагрузку получает и мама (растяжка, укрепление мышц и суставов), и малыш (пассивная растяжка, массаж, тренировка равновесия). Активно прорабатываются все мышцы и суставы, – и в качестве спортивной нагрузки используются малыши. На тренировках разгружается уставшая спина, восстанавливается форма после родов, а малыши за это получают мягкий массаж, легкую гимнастику и общение со сверстниками.
Все занятия по данному направлению построены с учетом возрастных особенностей развития ребенка. Для каждой группы помимо занятий для мам, предусмотрены занятия, направленные на развитие крупной и мелкой моторики детей, творческих способностей и конечно же гармоничного физического развития.
С более подробным описанием и внеменем проведения занятий Вы можете познакомиться в РАСПИСАНИИ или по телефону отдела продаж +7‑499‑404‑00‑66.
Фитнес «Мама + малыш» | Фитнес клуб Максимус в Твери
Полезно маме,
весело малышу!
Быстро вернуться в форму после родов, сбросить лишний вес и вернуть активность – это реально вместе со спортивным клубом «Максимус». Специально для мам с малышами до 3 лет мы разработали фитнес-программу тренировок.
Минимум времени – максимум пользы. Всего за 2 занятия в неделю вы сможете избавиться от лишних килограммов, приобретенных за время беременности, вернуть хорошее самочувствие и получить заряд бодрости.
Кому подходит?
Фитнес для мам с детьми проходит под внимательным контролем со стороны тренера. Главное преимущество занятий – эффективность в сочетании со 100% безопасностью. Отличное решение для мам с малышами от 3 месяцев до 3 лет, которые хотят:
- восстановить фигуру,
- избавиться от целлюлита,
- сделать растяжки менее заметными,
- сбросить килограммы,
- начать активный образ жизни,
- а главное – весело, интересно и с пользой проводить время со своим малышом.
Как проходит тренировка в клубе «Максимус»?
Фитнес для молодых мам – это уникальная программа, состоящая из упражнений на основные группы мышц. Это обеспечивает достижение эффективного результата в минимальные сроки и без вреда для здоровья.
Этапы, из которых состоит тренировка:
- Разминка (10-15 минут). Необходимо подготовить мышцы к тренировкам, чтобы получить максимальную пользу.
- Основная программа (30-40 минут). Она включает элементы аэробики, простые силовые упражнения, занятия на полу, а также стретчинг (растяжка).
- Завершение тренировки (5-7 минут). Восстановление дыхания, индивидуальные консультации с тренером и др.
Что нужно для первой тренировки?
Все, что вам необходимо – это выбрать удобное для посещения время. Ознакомьтесь с расписанием групповых занятий нашего клуба «Максимус» в Твери. Обо всем остальном, включая спортивный инвентарь и коврики для фитнеса, мы уже позаботились!
*Чтобы вашему малышу было комфортно, возьмите с собой полотенце или пеленку, а также его любимую игрушку.
Фитнес клуб для мам с детьми в Твери
«Максимус» – это фитнес-клуб современного формата, открытый для мам с детьми до 3 лет. У нас проходят совместные тренировки, позволяющие укрепить мышечный корсет мамы и обеспечить полноценное физическое развитие малышей.
Совместные занятия – это уникальная возможность:
- укрепить контакт с малышом,
- быстро восстановиться после родов,
- сменить домашнюю обстановку,
- познакомиться с другими семьями,
- обеспечить правильное физическое развитие ребенка,
- получить заряд бодрости, энергии и хорошего настроения.
Выбирайте все самое лучшее для себя и своего малыша вместе со спортивным клубом «Максимус» в Твери!
Почему важен приоритет материнства в первые 3 года
Наука показывает, что чем больше времени матери могут проводить со своими детьми в течение первых трех лет жизни, тем лучше. Но что это значит для работающих мам? Эксперт дает совет.
29 ноября 2021 г. | «Как общество, мы действительно не уважаем материнство» (Эрика Комисар с Хиллари Ховард и Майком Мурильо из WTOP)
ВАШИНГТОН. Не секрет, что новорожденные дети нуждаются в особой заботе и внимании со стороны родителей — от прикосновения кожи к коже в первые несколько недель до объятий и рассказов перед сном.
Но оказывается, что сильная близость имеет решающее значение даже после первых месяцев жизни ребенка. Он нужен младенцам первые три года, особенно от матерей.
Несколько лет назад психоаналитик и эксперт по воспитанию Эрика Комисар начала замечать тенденцию в американских семьях.
«Я наблюдал эпидемический уровень эмоционально неблагополучных детей, которые действительно ежедневно страдали от отсутствия своих матерей», — сказал Комисар, сославшись на рост таких состояний, как СДВГ, агрессия в раннем детстве и социальные расстройства.
«И становится только хуже, — сказала она.
Все исследования указали Комисар на одно: важную роль, которую играют матери в первые три года развития ребенка.
Почему матери? Это наука
Физическое и эмоциональное присутствие матери обеспечивает младенцам две вещи: защиту от стресса и эмоциональную регуляцию, которые важны для здорового развития мозга и будущего благополучия ребенка.
«Способ, которым мы становимся устойчивыми к стрессу, заключается в том, что наши матери защищают нас от стресса в первые три года, от момента к моменту в течение дня», — сказал Комисар, автор книги «Быть здесь: почему материнство в первую очередь. Три года имеет значение.”
«Если нашей матери нет рядом, чтобы защитить нас от стресса, который мы чувствуем, то она не закладывает основы для устойчивости к стрессу в будущем».
И хотя забота и забота со стороны мамы и папы важны, с биологической точки зрения они не взаимозаменяемы. Комисар говорит, что когда мать и отец вынашивают ребенка, они оба вырабатывают гормон окситоцин.
«Это то, что мы называем« гормоном связи »или« гормоном любви », — пояснил Комисар.
Окситоцин, производимый матерями во время связи, делает их более чувствительными и сочувствующими воспитателями. В то время как окситоцин, производимый отцами в тех же обстоятельствах, делает их более игривыми, стимулирующими и «побуждающими детей быть независимыми и исследовать».
Комисар говорит, что и то и другое необходимо ребенку в первые три года жизни, но детям требуется гораздо больше чуткого и чуткого воспитания.
«Таким образом, чем больше вы проводите время с ребенком, тем больше вы присутствуете физически и эмоционально для своего ребенка, тем меньше он находится в стрессе и тем меньше стресса у матери», — сказал Комисар.
Что это означает для работающих женщин
Для многих женщин круглосуточная связь с младенцами просто невозможна. По данным Министерства труда США, женщины составляют 47 процентов американской рабочей силы. Многие женщины возвращаются на работу еще до того, как ребенку исполнится 3 месяца.
Комисар — также работающая мать, она понимает дилеммы и требования, с которыми сталкиваются современные женщины. Она подчеркивает, что ее книга «Быть там» не о работе vs.не работает, так как можно физически присутствовать и эмоционально проверять.
Скорее, речь идет о приоритетах детей в первые три года. Вот почему она говорит всем матерям, что «больше значит больше».
«Чем больше времени вы проводите с этим ребенком, тем лучше будет ему», — сказала она.
Работающим матерям Комисар советует брать как можно больше перерывов после родов и раздвигать границы того, что вы можете взять.
«Как женщины, защищайте себя и максимально расширяйте границы, даже в часы, когда вы работаете», — сказал Комисар.
Если возможно, сократитесь с полной занятости до неполной. Если это не вариант, максимально используйте время, которое вы проводите с ребенком дома, ограничивая отвлекающие факторы. Комисар советует оставлять телефон, планшет и компьютер у двери, когда придете домой, и не поднимать их, пока ребенок не уснет.
При поиске воспитателя откажитесь от добросовестных нянек с «жесткой любовью» и наймите воспитателя, который больше всего любит вашего ребенка.
«В современном обществе мы стремимся к компетентности.Мы ищем нянек и нянек, которые могут организовать наш шкаф, приготовить еду, купить продукты или эффективно убрать. Я говорю: забудьте обо всем этом, потому что самое главное, если этот человек действительно эмоционально и физически присутствует для вашего ребенка », — сказал Комисар.
Еще один совет, который она предлагает работающим матерям, — смотреть на вещи в перспективе. Можно жертвовать на рабочем месте в течение нескольких лет, не разрушая при этом всю свою карьеру.
«Если мы все будем жить так долго, как говорят, то у вас есть много-много лет, чтобы добиться высоких достижений в своей профессии — заработать много денег, добиться большого материального успеха — но у вас действительно очень мало времени, чтобы оказать такое решающее влияние на эмоциональное благополучие ваших детей.
”
Необходимость изменения
Комисар говорит, что очевидный ответ, который поможет матерям лучше заботиться о своих детях в самые критические годы, — это изменение политики.
«Как общество, мы действительно не уважаем материнство», — сказал Комисар, отметив, что в США отсутствует политика отпуска по беременности и родам.
«У нас есть так называемый Закон о семейном отпуске: это не политика отпуска по беременности и родам», — добавила она.
Комисар говорит, что, хотя 18-месячный отпуск, как и действующий в Швеции полис по беременности и родам, может быть недоступен для U.С., полгода должно быть.
«Нам необходимо иметь как минимум шесть месяцев оплачиваемого отпуска по беременности и родам, еще шесть месяцев частично оплачиваемого отпуска по беременности и родам и еще два года по гибкому графику для матерей», — сказал Комисар.
Преимущества грудного вскармливания для ребенка и мамы
Не будет преувеличением сказать, что грудное молоко — идеальная еда природы.
Точно так же, как коровье молоко — идеальный источник питания для телят, а козье молоко — лучшая еда для детей (из козьих разновидностей), ваше грудное молоко идеально подходит для удовлетворения потребностей новорожденного в питании.Вот множество преимуществ грудного вскармливания для вашего малыша.
Преимущества грудного вскармливания для младенцев
Это лучшее питание.
Грудное молоко создано для новой пищеварительной системы новорожденного. Белки и жиры в вашем молоке легче усваиваются малышом, чем в смеси коровьего молока, а его микроэлементы легко усваиваются. И в отличие от молочных смесей, которые одинаковы от кормления к кормлению и от банки к банке, состав молока в организме меняется в зависимости от потребностей ребенка.
Обеспечивает защиту от инфекций.
Каждый раз, когда ваш ребенок кормит грудью, он получает здоровую дозу ваших антител, которая помогает повысить его иммунитет против простуды, ушных инфекций, инфекций дыхательных путей и других распространенных детских болезней.
Богатое антителами молоко помогает защитить вашего малыша от болезней, от которых он еще не прошел вакцинацию, таких как грипп и коклюш, особенно в течение первых 6 месяцев.
Снижает риск СВДС.
Грудное вскармливание в течение как минимум двух месяцев снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) почти на 50 процентов, как показывают исследования.Хотя причины этого до конца не изучены, считается, что младенцы на грудном вскармливании легче просыпаются от сна. Дополнительная иммунная защита также может играть роль.
Так будет легче с животом вашего ребенка.
Так как оно предназначено для живота вашего малыша, грудное молоко легче спускается — и легче остается. Новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо реже страдают запорами или диареей по сравнению с детьми, которые пьют смесь. Кроме того, легче усваиваемое молоко делает запах (немного) лучше.
Способствует более здоровому весу.
Грудное вскармливание позволяет ребенку управлять своим аппетитом.
Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, скорее всего, перестанет кормить, когда насытится, в то время как ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, можно поощрить продолжать, пока бутылочка не станет пустой. Более того, низкокалорийное переднее молоко, подаваемое в начале кормления, предназначено для утоления жажды, в то время как более высококалорийное заднее молоко, подаваемое в конце кормления, является верхним наполнителем, сигнализирующим о том, что пришло время прекращения кормления.
А связанные с весом преимущества грудного молока могут сохраняться годами.Одно крупное исследование с участием 16 стран показало, что исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев снижает риск детского ожирения на колоссальные 25 процентов.
Повышение интеллекта.
Несколько исследований показывают небольшое, но статистически значимое увеличение IQ детей на грудном вскармливании и больший размер мозга по сравнению с детьми в возрасте 15 лет, получавших смесь.
Одна из возможных причин? Грудное молоко содержит ключевые питательные вещества для развития мозга, в том числе арахидоновые кислоты, холестерин и омега-3 жирные кислоты DHA, а также гормоны, такие как окситоцин, тироксин, эстроген, факторы роста нервов и эпидермального роста.
Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, также могут часами контактировать кожа-к-коже с мамой, что, помимо того, что дает ребенку ощущение заботы и безопасности, способствует интеллектуальному развитию. (Конечно, родители, кормящие из бутылочки, тоже могут воспользоваться этим преимуществом, держась близко во время кормления и даже делая кормление кожа к коже.)
Крепкие рты. №
Резиновые и силиконовые соски обеспечивают хрупкое сопротивление сосанию ребенка по сравнению с грудью. Поскольку им приходится очень много работать за еду, младенцы на грудном вскармливании получают больше утешительного удовлетворения, которого они жаждут.Кроме того, такое сосание помогает укрепить челюсть, десны и нёбо, что помогает обеспечить оптимальное развитие полости рта (в дополнение к потенциально меньшему количеству кариеса в более позднем детстве).
Естественно безопасная еда.
Когда дело касается свежего грудного молока, не нужно беспокоиться о его загрязнении или отзыве — оно всегда стерильно. А порча — это только потенциальный фактор для откачанного молока, которое слишком долго остается в холодильнике.
Более смелые вкусовые рецепторы.
Хотите, чтобы ваш ребенок всегда ел? Начните с груди.Избавление от этих маленьких вкусовых рецепторов грудного молока, которое приобретает вкус всего, что вы едите, позволяет ребенку с самого начала привыкнуть к целому миру вкусов. Исследователи (и мамы) обнаружили, что грудные младенцы менее склонны проявлять робость в своих вкусах, чем их сверстники на искусственном вскармливании, когда они переходят на твердую пищу, что означает, что ребенок предпочитает смелые вкусы нежным.
Преимущества грудного вскармливания для мам
Ваш ребенок — не единственный, кто получает большие выгоды от грудного вскармливания.Для вас тоже есть много важных преимуществ.
Способствует послеродовому выздоровлению.
Когда ребенок сосет вашу грудь, это вызывает высвобождение окситоцина, гормона «хорошего самочувствия», который заставляет вашу матку сокращаться до размера, который был до беременности. Это, в свою очередь, снижает отток лохий, что снижает кровопотерю.
Это еще не все. Поскольку кормление грудью сжигает от 300 до 500 лишних калорий каждый день, это может помочь вам быстрее сбросить вес ребенка — и даже помочь вам сохранить здоровый вес в будущем.Результаты показывают, что кормящие мамы достигают своего веса до беременности в среднем на 6 месяцев раньше, чем те, которые дают своим детям смесь. И они по-прежнему имеют более низкий уровень жира в организме до десятилетия спустя.
Чистое удобство.
Уход означает, что вы обычно можете выйти из дома без детских бутылочек, сосков, чистящих средств и других принадлежностей. Вы также можете забыть о походах в 2 часа ночи на кухню для пополнения формулы; ночные кормления не требуют ничего сложнее, чем удобная ночнушка и уютное сонное прижатие к малышу.
Кроме того, когда вы и ваш ребенок станете профессионалами в области грудного вскармливания, вы сможете одновременно заниматься чем угодно, от обеда до игры с малышом.
Встроенное склеивание.
Для многих матерей физическая и эмоциональная связь, которую они получают от кормления грудью, является наивысшим преимуществом. (Однако это не означает, что вы не будете связаны со своим ребенком во время кормления из бутылочки. Просто это может быть немного по-другому.)
Возможные меры защиты здоровья в будущем.
Грудное вскармливание может немного снизить риск рака груди, матки и яичников в более позднем возрасте. Это также может снизить ваши шансы на развитие хронических заболеваний, таких как ревматоидный артрит, остеопороз, диабет 2 типа, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и сердечные заболевания.
Более длительный период без периода.
У большинства кормящих мам овуляция начинается через 4–6 месяцев после родов, но некоторые женщины обнаруживают, что менструация не возобновляется намного дольше — в некоторых случаях до 9–18 месяцев.
Тем не менее, вам не следует полагаться на грудное вскармливание как на средство контрацепции. Если вы не надеетесь снова забеременеть в ближайшее время, поговорите со своим акушером-гинекологом о возможных противозачаточных средствах, в идеале, до родов.Разделение матери и ребенка — Проект «Естественный ребенок»
доктора Джорджа Вутана
Я собираюсь открыть здесь большую банку с червями, которая доставит мне столько же неприятностей, сколько мои мысли о отлучение от груди: разделение матери и ребенка. Представьте на мгновение, что вы находитесь в продуктовом магазине со своим шестимесячный.Она начинает издавать голодные звуки, а вы смотрите вниз и успокаивающе говорите: «Я вас накормлю. полчаса, как только мы вернемся домой «. Будет ли она улыбаться и терпеливо ждать, пока вы закончите покупки? Точно нет! Что касается вашего ребенка, либо сейчас есть еда, либо ее нет в мире. Прямо посреди продуктового магазина разразился голод!
Младенцы и малыши в возрасте до 36 месяцев плохо понимают продолжительность времени.
Им,
есть только два основных времени: сейчас и никогда. Сказать маленькому малышу, что мама вернется через час, или
в 5:00, по сути, то же самое, что сказать ей, что мама ушла навсегда, потому что она понятия не имеет, что
те времена означают.
Позвольте мне представить вам, что потребность в матери у ребенка так же сильна, как и потребность в пище, и что нет замены надежно привязанной матери. Когда он устал, ранен или расстроен, он нужно его мать для комфорта и безопасности.Правда, мамочка ему нужна не все время, но когда нужно, она ему нужна сейчас же. Если он поцарапает колено или почувствует себя обиженным, он не сможет отложить свою потребность на два часа, пока Мама дома, и няня — или даже папа — просто не будет так хорошо, как если бы мама была там.
Итак, да, вот что я говорю: мать не должна оставлять своего ребенка на продлен количество времени
примерно до 36-месячного возраста, когда он выработает некоторое представление о времени.
Вы будете знать, что это начало
происходит, когда он понимает, что «вчера», «завтра» и «сегодня днем»
значит, а когда ваш малыш добровольно начинает проводить больше времени вдали от вас, играя самостоятельно
согласие.
Конечно, если вы знаете, что ваш ребенок всегда спит в определенное время, вы можете ненадолго оставить его с кто-то, пока она спит. Однако если вы это сделаете, няней должен быть кто-то, кого она знает. скважина , as нет никакой гарантии, что она не выберет этот день, чтобы изменить свой график и проснуться, пока вас нет.Этот может быть травмирующим для нее, если это человек, которого она случайно знает, и вдвойне, если няня — чужой человек. Важно приложить все усилия, чтобы быть доступной для нее, когда она бодрствует и может нуждаться в вас.
Я понимаю, что не разлучать ребенка с матерью в течение первых 36 месяцев жизни может быть
трудно. Жить в соответствии с этим предполагает, что семья финансово обеспечена без зарплаты матери.
и, к сожалению, для некоторых это не так.Я бы не стал утверждать, что мать, которая должна работать
поддержка ее семья делает для детей меньше, чем она может, работая. Однако я считаю, что многие женщины
вернуться на работу не по необходимости, а потому, что они (или их супруги) хотят сохранить свой доход
образ жизни, к которому они привыкли. Этим родителям нужно немного изучить то, что они
действительно нужно и не жертвовать интересами своего ребенка.
Если вы должны оставлять ребенка на несколько часов в день, вы можете попробовать кое-что, чтобы компенсировать это.
для разлуки.Одно из них, конечно же, — это кормление грудью, пока ребенок не отлучится от груди. Другой делится
спите с ребенком, пока он не решит, что готов лечь в постель. Если вам нужно провести 8 часов вдали от
вашего ребенка, постарайтесь проводить оставшиеся 16 часов каждого дня в тесном физическом контакте. Это дополнительное
Усилия будут иметь большое значение для того, чтобы помочь ему почувствовать себя в безопасности и развить здоровую привязанность к вам.
В нашей семье мы обнаружили, что многие события, которые потребуют оставить нашего ребенка или малыша дома, являются
те, которые мы особо не против пропустить.Мы также обнаружили, что, поскольку у наших детей есть свои
их потребности удовлетворяются незамедлительно, они счастливы и защищены, и мы можем взять их с собой на большинство общественных мероприятий.
Я не хочу сказать, что вы никогда не столкнетесь с проблемами, но обычно вы обнаружите, что если вы
заботиться о насущных потребностях вашего ребенка, обнимая его, кормя его грудью и любя его, ему будет приятно иметь
вокруг, в первые годы жизни малыша и позже.
Печатается с разрешения автора.
Джордж Вутан, доктор медицины, является сертифицированным семейным врачом и медицинским сотрудником Лиги Ла Лече. Международный. Он занимается медициной 33 года, уделяя особое внимание педиатрической, семейной и гериатрической помощи и хроническое заболевание. Он автор Возьмите на себя ответственность за здоровье вашего ребенка и выступает на национальном уровне по вопросам детской здоровье, питание, благополучие, старение и функциональная медицина.
Уход за новорожденными при COVID-19
Вы девять месяцев ждали рождения своего новорожденного.Вы хорошо ели, принимали витамины для беременных, посещали приемы и делали все возможное, чтобы оставаться здоровым. Теперь, когда ваш ребенок родился, как вы сохраните его здоровье во время пандемии COVID-19?
Эти вопросы и ответы помогут родителям справиться с постоянно меняющимися проблемами безопасности:
В. Как родители могут защитить новорожденных, когда они вернутся домой?
A. В то время как многие молодые матери рады представить своего новорожденного ребенка членам семьи, физическое дистанцирование остается лучшей стратегией для ограничения риска заражения их новорожденных.Это означает, что люди, которые не живут с вами, не должны приходить к вашему ребенку, пока пандемия COVID-19 не разрешится. Используйте социальные сети или видеоприложения, такие как FaceTime, Skype и Zoom, чтобы общаться с друзьями и членами семьи, которые не живут с вами, чтобы представить своего ребенка.
Все воспитатели, братья и сестры должны часто мыть руки и особенно тщательно мыть руки, прежде чем прикасаться к новорожденным. Им также следует носить маску, когда держат ребенка на руках. Ребенок должен находиться только среди людей, которые живут в доме и не имеют симптомов.Если у кого-то есть симптомы COVID-19, как можно больше изолируйте этого человека от ребенка и семьи. В целом, не выносите ребенка из дома, чтобы не подвергнуть его воздействию вируса. Воспользуйтесь преимуществами онлайн-покупок и самовывоза продуктов.
В. Безопасна ли вакцина против COVID-19 для кормящих женщин?
A. 12 декабря 2020 г. вакцина Pfizer BioNTech получила разрешение на экстренное использование от Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, включая разрешение на вакцинацию беременных и кормящих женщин.Консультативный комитет США по практике иммунизации рекомендует пациентам с вакциной Pfizer BioNTech обсуждать вакцинацию со своими поставщиками медицинских услуг.
Они должны обсудить преимущества и риски, а также рассмотреть то, что известно, а что неизвестно, чтобы принять обоснованное решение с ожиданием, что многие будут продолжать вакцинацию. Получите дополнительную информацию о вакцинах против COVID-19.
В. Если мама заразится COVID-19 и будет кормить грудью, передается ли он ребенку?
А.Грудное вскармливание не было связано с передачей COVID-19. Однако исследований было мало. В настоящее время вирус в грудном молоке не обнаружен. Это не значит, что это невозможно. В настоящее время просто нет достаточных доказательств, чтобы быть уверенным.
В. Если мама заражена COVID-19, что она может сделать, чтобы обезопасить ребенка во время кормления грудью?
A. Невозможно избежать того, насколько близко мама и ребенок должны находиться при кормлении грудью. Однако COVID-19 распространяется воздушно-капельным путем, который легко может передаваться от матери ребенку во время кормления грудью.Мамы, у которых были подтверждены респираторные симптомы COVID-19, подозрительны на COVID-19 или ожидающие результатов теста на COVID-19, должны принять меры предосторожности, чтобы предотвратить распространение инфекции у ребенка через респираторные капли.
Это включает мытье рук перед прикосновением к ребенку и ношение маски во время кормления грудью. Если мама сцеживает молоко или сцеживает молоко вручную, ей следует вымыть руки, прежде чем прикасаться к бутылкам или частям помпы. Тогда тот, кто не болен, может покормить ребенка.
Могут быть случаи, когда мама и ее ребенок должны быть разлучены, например, когда младенцам требуется неонатальная интенсивная терапия или специальные услуги по уходу.В этом случае рекомендуется, чтобы мама продолжала сцеживать молоко или сцеживать молоко вручную.
Получите советы о том, как вернуться на работу после декретного отпуска.
Лаура Эмблер, округ Колумбия, акушер-гинеколог из О-Клэр, Висконсин.
Этот пост был обновлен 3 февраля 2021 г., чтобы отразить новые рекомендации. Информация актуальна на момент публикации. Из-за неустойчивого характера пандемии COVID-19 научное понимание, а также руководящие принципы и рекомендации могли измениться с момента первоначальной даты публикации в мае 2020 года.
В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки. Любой человек, показанный без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдалось социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.
преимуществ грудного вскармливания: для ребенка и мамы
На грудном вскармливании младенцев:
Грудное молоко содержит обильные и легко усваиваемые питательные компоненты, антиоксиданты, ферменты, иммунные свойства и живые антитела матери.Более зрелая иммунная система матери вырабатывает антитела к микробам, которым подверглись она и ее ребенок. Эти антитела попадают в ее молоко, чтобы защитить ребенка от болезней. Иммуноглобулин А покрывает слизистую оболочку незрелого кишечника ребенка, помогая микробам и аллергенам не просочиться через него.
Грудное молоко также содержит вещества, которые успокаивают младенцев.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут стать более здоровыми с:
- Меньше случаев аллергии, экземы и астмы
- Меньше онкологических заболеваний у детей, включая лейкоз и лимфомы
- Снижение риска диабета I и II типа
- Меньшее количество случаев болезни Крона и колита
- Снижение уровня респираторных заболеваний
- Меньше речевых и ортодонтических проблем
- Меньше полостей
- Меньшая вероятность ожирения в более позднем детстве
- Улучшение созревания мозга
- Повышенный иммунитет к инфекциям
Подростки и взрослые получат пособие на всю жизнь:
Грудное вскармливание физически более полезно для мамы:
- Способствует более быстрой потере веса после рождения, сжигая около 500 дополнительных калорий в день для создания и поддержания выработки молока.
- Стимулирует сокращение матки и ее возвращение к нормальному размеру.
- Меньше послеродового кровотечения
- Меньше инфекций мочевыводящих путей
- Меньше шансов на анемию
- Меньший риск послеродовой депрессии и более позитивное настроение
Эмоционально здоровее для мамы:
- Грудное вскармливание производит естественные успокаивающие гормоны окситоцин и пролактин, которые способствуют снижению стресса и положительным эмоциям у кормящей матери.
- Повышение уверенности и самооценки
- Повышенное спокойствие.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, в целом меньше плачут, и у них меньше детских болезней. Грудное вскармливание может поддерживать здоровье тела, разума и духа всей семьи.
- Грудное вскармливание облегчает путешествие. Грудное молоко всегда чистое и правильной температуры.
- Физическая / эмоциональная связь между матерью и ребенком увеличена. Грудное вскармливание способствует большему контакту кожа к коже, большему удержанию и поглаживанию. Многие считают, что привязанность в первые годы жизни помогает уменьшить социальные и поведенческие проблемы как у детей, так и у взрослых.
- Кормящие матери учатся читать сигналы своих младенцев, а младенцы учатся доверять воспитателям. Это помогает сформировать раннее поведение младенца.
Многие считают, что привязанность в первые годы жизни помогает уменьшить социальные и поведенческие проблемы как у детей, так и у взрослых.Польза для жизни, за грудное вскармливание можно:
Новая мама? Узнайте 25 вещей, которые делают ее хорошей матерью ее младенцу
Марта Сирс, Р.
Двадцать восемь лет назад я (Марта) впервые стала матерью. Хотя у меня было «Р.Н.» после моего имени я очень испугался.Все дети, с которыми я играл в «мамочку» в больнице, были детьми других людей, а не моими. Мне пришлось с нуля научиться быть матерью своему маленькому Джимми. Это было интенсивное и личное обучение, и мне посчастливилось испытать это интенсивно и лично еще семь раз.
СВЯЗАННЫЕ С: Загрузите нашу таблицу возрастов и этапов: от рождения до 5 лет
Мой муж, Билл, узнал вместе со мной все, что мы обсуждаем в этой книге для новеньких матерей.
Мой голос, говорящий от матери к матери, будет доминировать в книге, а Билл будет вставлять кое-где, чтобы выразить свою точку зрения как отца и педиатра.
Это нетрадиционная книга по уходу за ребенком. Вы не найдете в нем ничего о опрелостях, уходе за пуповиной или о том, как принимать ванну. Вы можете получить эту информацию из множества других источников. Напротив, эта книга представляет собой руководство по воспитанию ребенка, и в ней рассказывается как о процессе становления матерью, так и о младенцах. Это поможет вам лучше узнать своего ребенка, и мы надеемся, что это также поможет вам понять себя, когда вы возьмете на себя эту новую материнскую роль.
Мы считаем, что младенцы могут многому научить мам.Если вы будете слушать своего ребенка и реагировать на его или ее сигналы, это приведет вас к тому стилю воспитания, который поможет вам обоим добиться успеха. Биология и поведение младенца помогут вам начать работу и укрепить уверенность в себе, когда вы и ваш ребенок будете развивать двусторонние доверительные отношения.
Но это не идеальный мир, в котором мы живем, и на пути вы встретите силы, которые заставят вас усомниться в своей материнской интуиции. Мы надеемся, что эта книга подготовит вас к некоторым из этих препятствий на пути и поможет вам справиться с предстоящими проблемами и изменениями.
Материнство и отцовство восьми детей многому нас научили. Мы очень отличаемся от тех, кем были до рождения детей, и большинство, если не все, из этих различий к лучшему. Хотя личностный рост иногда бывает трудным, нам было очень весело на этом пути. Развлечение в жизни с ребенком — это то, что убедит вас и ребенка в том, что жизнь хороша. Наслаждайся малышкой!
То, как вы мать своего ребенка, имеет значение.
Материнство в двадцатом веке стало непростым делом.Мы можем воспринимать выживание наших малышей как должное, и этим мы отличаемся от всех матерей, которые были до нас. Вместо этого мы беспокоимся о том, вырастут ли наши дети счастливыми и продуктивными, что является более сложной проблемой.
Никто еще не проверил и не усовершенствовал систему воспитания, которая гарантирует, что дети будут здоровыми. Большая часть исследований сосредоточена на том, что идет не так, а не на том, что идет правильно, и психологи, начиная с Фрейда, часто возлагают вину на матерей.Это вызывает сильное беспокойство, поскольку матери изо всех сил пытаются вырастить психологически здоровых детей. Матери часто чувствуют, что во всем, что они делают, ставки высоки, а возможность совершить серьезные ошибки делает работу по воспитанию детей пугающей.
В ответ на Фрейда существует другая школа мысли, которая предполагает, что матери не так уж критичны по отношению к психике своих детей. Да, детям нужны надежные опекуны, но они более или менее взаимозаменяемы, а групповой уход не только удовлетворителен, но и делает детей независимыми в более раннем возрасте.Младенцы действительно предпочитают своих родителей, но им действительно не нужно все то личное внимание, которое сопровождает традиционное материнство.
Интересно, что эти теории развивались в то время, когда все больше и больше матерей с маленькими детьми находят работу.
Итак, где вы подходите? Насколько важны вы, отзывчивая, заботливая и заслуживающая доверия мать, для развития вашего ребенка? Как узнать, что ты делаешь что-нибудь?
В родительском бизнесе наука часто подводит нас.Трудно изучать поведение, столь же сложное, как взаимодействие матери и ребенка, не говоря уже о том, чтобы связать эти взаимодействия с тем, как дети ведут себя и чувствуют себя спустя годы. «Эксперты» размышляют, вытягивая советы из крошечных нитей доказательств, но кто на самом деле знает?
Я считаю, что у опытных родителей — родителей детей, которые хорошо учатся, — есть ответы. На протяжении многих лет мы с Биллом разговаривали с тысячами мудрых и опытных матерей, и хотя мы не претендуем на то, что это научный образец, мы уверены в том, что можем передать то, что мы узнали от всех этих семей.Мы считаем, что то, как вы воспитываете своих детей, влияет на то, какими людьми они становятся.
Материнские советы, которые мы дали в этой книге, отражают стиль, который мы называем привязанным родителем. Для младенцев привязанность к родителям включает близость с самого рождения, чуткую реакцию на плач, ношение ребенка, совместный сон и кормление грудью. Также важно участие отца как непосредственно в работе с ребенком, так и в поддержке матери. Вместе эти практики составляют очень заботливый стиль ухода за младенцами, который дает удивительную чувствительность между матерью и ребенком.Мать большую часть времени понимает, о чем думает ребенок, и ребенок хорошо реагирует на заботу матери. Младенцам, которые испытывают привязанность к родителям, редко нужно плакать, чтобы удовлетворить свои потребности (хотя они могут много плакать, когда что-то болит или беспокоит их), потому что они могут общаться другими, более тонкими способами. Матери, воспитывающие в этом стиле, уверены, что поступают правильно для своих детей, потому что они чувствуют, что могут понимать потребности своих младенцев, и потому что их младенцы наиболее счастливы, когда они наиболее отзывчивы.
Такой стиль воспитания позволяет превратить даже самых нуждающихся детей в детей, с которыми весело.
Привязанность родителей дает долгосрочные выгоды. Когда ребенок, за которым ухаживают таким образом, превращается в малыша, с ним легко справиться. Его мать прекрасно понимает, что он пытается сделать или сказать, поэтому юный исследователь вряд ли будет ужасно разочарован. Поскольку он доверяет своей матери и очень хочет оставаться в ее благосклонности, слово предупреждения или какое-то творческое перенаправление от нее часто бывает всем, что нужно, чтобы предотвратить проблемное поведение.
По мере взросления детей привязанных родителей пособия продолжают действовать. Эти дети усваивают чувствительность своих родителей к ним. У них есть внутреннее чувство того, что правильно, и их беспокоит, когда ситуации нарушают их ценности. Они хорошо знают себя и могут оставаться верными своему характеру посреди толпы, идущей в другом направлении. Они сострадательны и понимают других людей.
Научившись близости с родителями в раннем возрасте, они устанавливают и поддерживают здоровые отношения с другими людьми.Они приносят своим родителям радость и гордость.
Итак, вы важны для своего ребенка? Да Вы. Вы, как его мать, знаете его лучше всего, и он больше всего доверяет вам, и вы будете искать совета в ближайшие месяцы и годы. Вы его окно в мир и его верный толкователь того, что происходит внутри него. Ваши отношения построены на долгой истории знакомства друг с другом, истории, которая начинается еще до рождения. Поскольку эти отношения основаны на любви, доверии и множестве мелких взаимодействий, они могут терпеть ошибки и недопонимания.Ни один момент не является критически важным. Важна гармония, которая развивается между вами.
Так что расслабьтесь и наслаждайтесь своим малышом. Это особенное время в вашей жизни, и, хотя оно полно забот и изменений, оно также полно чудес. Вам есть чего ждать. Мать может обогатить каждый уголок вашей жизни. Будьте готовы к чудесному путешествию.
Когда вы приносите домой новорожденного, помните, что вы моделируете воспитание своих старших детей. Кроме того, вы воспитываете чужого будущего мужа или жену, отца или мать.Стили воспитания, которым усваиваются дети, — это те стили воспитания, которым они, скорее всего, будут следовать, когда станут родителями. Вот пример того, как моделирование влияет на детей: мама привела своего новорожденного Эрин и своего двух с половиной лет Тиффани в мой офис для проверки. Во время осмотра Эрин заплакала. Тиффани бросилась к матери, потянула ее за юбку и воскликнула: «Мамочка, Эрин, плачь; возьми, рок-рок, медсестра! » Этот маленький ребенок только что описал отзывчивое воспитание в соответствии с моделью своей матери.Когда Тиффани становится матерью и ее ребенок плачет, что вы думаете, что она будет делать? Она не станет обращаться к книге или звонить своему врачу. Она интуитивно подберет, рок-рок и кормит.
СВЯЗАННЫЕ: Загрузите нашу таблицу возрастов и этапов: от рождения до 5 лет
Они стали родителями во время пандемии, но не могут показать миру своих новорожденных
Когда Эмили Лакосс родила близнецов, она знала, что ее мир измененный.
Чего она не ожидала, так это того, что в то же время пандемия коронавируса изменит и всех остальных.
ЛаКосс из Гранд-Рапидс, штат Мичиган, родила детей 9 марта. Когда она пошла в больницу, чтобы родить их, коронавирус все еще ощущался как неопределенная угроза: медсестра преуменьшала риски для здоровья, связанные с этим, и ее больница не имела ограничений. на посетителей.
Но в течение пяти дней, пока ЛаКосс и ее новорожденные находились в больнице, президент Дональд Трамп объявил чрезвычайную ситуацию в стране для борьбы с растущей вспышкой. Школы закрылись, а в продуктовых магазинах стало не хватать предметов первой необходимости.
Вскоре также была введена изоляция по всему штату.
Когда Эмили ЛаКоссе пришла в больницу, чтобы родить своих близнецов, Сесилию и Тео, мало кто из людей был в масках. Когда она ушла пять дней спустя, «это было похоже на ночь и день», — сказал ЛаКосс. С уважением, Эмили ЛаКосс,: «Мы пошли в больницу, пока все было нормально. Когда мы вернулись домой, все изменилось: ни туалетной бумаги, ни посетителей, ни помощи », — сказал Лакосс.
«Все наши планы испортились».
Возвращение домой новорожденного — всегда проблема.Но пандемия сделала его необычайно сложным, и новые родители задаются вопросом, когда они могут безопасно познакомить своих детей с семьей, друзьями и жизнью за пределами их собственных четырех стен.
ЛаКоссе был одним из 14 родителей, которые рассказали NBC News о проблемах, связанных с приемом ребенка во время кризиса с коронавирусом. Для большинства это было горько-сладко: их радость была окрашена в печаль от невозможности поделиться своим волнением с другими лично.
Несмотря на то, что были некоторые преимущества, в том числе неожиданное времяпрепровождение с обоими родителями дома во многих семьях, пандемия усложнила даже самые рутинные действия, которые уже могут показаться пугающими для недосыпающих матерей и отцов.
Я стою с ним у двери патио, и мы просто выглядываем наружу, как грустный щенок, ожидая, пока наш хозяин вернется домой ».
«Я хочу отвести его в парк.
Я хочу, чтобы он нюхал вещи, я хочу, чтобы он слышал птиц и чувствовал солнце », — сказал Джамал Гатерс-старший из Ньютона, штат Массачусетс, чей второй сын Генри родился 14 марта.« С социальным дистанцированием это просто не так. одинаковый. Я стою с ним у двери патио, и мы просто выглядываем наружу, как грустный щенок, ожидая, когда наш хозяин вернется домой.
Даже дела и встречи, вместо того, чтобы быть предлогом для выхода из дома, кажутся рискованными.
«У меня были все эти планы повсюду возить своего ребенка, и вы не можете взять ее никуда», — сказала Фарра Коккосис из Ронконкома, штат Нью-Йорк, чья дочь Ридли родилась 4 марта. «Теперь это похоже на жизнь. в режиме ожидания — все в режиме ожидания ».
Много неизвестного — и много беспокойства
Хотя у детей, в том числе младенцев, обычно наблюдаются более легкие симптомы коронавируса, в педиатрии были случаи тяжелых или летальных исходов.У исследователей нет четкого ответа, почему.
С таким количеством неизвестных и без вакцины или лечения некоторые родители новорожденных борются с депрессией и тревогой, даже если они не испытывали этого после предыдущих беременностей.
У Кристен, матери троих детей из Такомы, штат Вашингтон, которая попросила не называть ее фамилию для защиты частной жизни ее семьи, был диагностирован коронавирус в марте, через три недели после того, как у нее родился сын Валентин.
Она изолировалась в своей спальне с ребенком, надевая маску, когда кормила его грудью, в то время как ее муж заботился об их двух старших детях.Когда у Кристен поднялась температура, она запаниковала.
«Ой, я буду рядом со своими детьми? Валентин поймает это? Его придется госпитализировать, нас разойдут? » она вспомнила, как думала.
Она выздоровела, и никто из членов семьи не заболел. Но этот опыт плюс другие трудности, такие как невозможность встретиться с близкими друзьями во время пандемии, побудили ее начать лечение антидепрессантами.
«Трудно сказать точно: это послеродовая депрессия? Или это просто потому, что сейчас все безумие? » она сказала.
Она далеко не единственная мама, задающая себе этот вопрос.
В первые две недели после того, как у Бриттани Калбертсон из Бофорта, Южная Каролина, родилась дочь Гвен, она часто плакала.
«Мы пережили детский душ; я знаю, что многие женщины сейчас не могут этого сделать», — сказала Бриттани Калбертсон, замеченная со своим мужем Крейгом и дочерью Гвен. Бриттани КалбертсонВо время послеродовой депрессии На обследовании педиатра Гвен она сказала, что ее поставил в тупик вопрос, в котором спрашивалось, была ли она «беспричинно или беспричинно».
«Я подумал, ну, я очень волновался, но не знаю, что это без причины. Я думаю, что это усиливается из-за очень реального страха перед коронавирусом », — сказала Калбертсон, родившая ребенка 27 марта.
Хотя пандемия может иметь разветвления для психического здоровья любого, эксперты говорят, что истощенные молодые родители могут быть особенно уязвимы для депрессии и беспокойства, особенно когда рядом нет никого, кто мог бы дать им передышку.
«Если вы беспокоитесь по очень уважительной причине, вы все равно в беде.
Доктор Кимберли Йонкерс, профессор психиатрии, эпидемиологии и акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Медицинской школе Йельского университета, призвала ошеломленных родителей искать помощь через виртуальную терапию, онлайн-группы поддержки или лекарства. Она сказала, что непреодолимая тревога или депрессия — будь то, казалось бы, без причины или из-за пандемии — это причина для получения поддержки.
«Если вы беспокоитесь по очень уважительной причине, вы все еще в беде», — сказала она.
Некоторые родители, которые приехали во второй раз, говорят, что жизнь с новорожденным сейчас показала, насколько легко им было в первый раз, даже если тогда это не было так.
Андреа Форан из Лонг-Айленда, штат Нью-Йорк, имеет двухлетнего ребенка и младенца, родившегося 3 марта. Ее муж — офицер полиции города Нью-Йорка, который с середины -Апрель, чтобы не занести вирус домой, если он заразится на работе. Ее мать помогает с детьми, но Форан сказала, что трудно не иметь мужа дома.
«С первым я сильно переживал, потому что это был мой первый раз, и теперь, вспоминая, я такой:« Ух ты, идиот! Все было хорошо, вы ни о чем не беспокоились », — сказала она. «У нас были посетители. У нас были люди, которые могли помочь. Хотел бы я сейчас впервые насладиться спокойствием ».
Линн Свобода из Нэшвилла, штат Теннесси, придерживается того же мышления. Раньше она брала своего первенца, которому сейчас 6 лет, на игры с другими молодыми мамами и на детские занятия. Теперь с ее дочерью Вайолет, родившейся 6 марта, даже прогулка по улице пугает.
«Мы отсиживаемся и ждем, пока это пройдет», — сказала она. «Я просто не верю, что другие люди держатся от меня подальше. Для меня это ужасно ».
Врач присутствует (в некоторых случаях с помощью телемедицины)
Иногда выход на улицу с новорожденным неизбежен.
Посещения педиатра были единственными посещениями Мариэль Принс из Селлерсбурга, штат Индиана, с тех пор, как она вернулась домой после рождения сына Деклана 20 марта.
Мэриэл и Джош Принс со своим сыном Декланом.Отец Джоша лично доставляет розы всякий раз, когда в семье появляется новый ребенок, традиция, начатая его отцом; из-за социального дистанцирования он не мог этого сделать, чтобы поприветствовать Деклана, и вместо этого ему пришлось заказывать немного цветов у местного цветочного магазина. — через переднюю дверь, затем ждет с Декланом в ее машине, пока педиатр не позвонит ей на мобильный. По ее словам, новорожденных видят только утром, а температуру измеряют у дверей.«Сейчас во все нужно сделать еще много шагов, и все шаги, которые нужно предпринять, чтобы доставить его куда угодно — это много», — сказала она. «Я пошутила со своим мужем, если мы все же решим взять секундочку, мы уже готовы ко всему».
Муж Принца, Джош, сказал, что помимо того, что родители не могут встретиться с сыном, его самая большая проблема с момента приезда Деклана — это попытка помочь жене справиться с домашней лихорадкой.
«Она планировала пойти в зоопарк и все эти другие вещи, куда она могла бы пойти», — сказал он.«Но все эти места закрыты, или она просто не чувствует себя в безопасности».
Связанные
В других местах родителям приказывают оставаться дома даже на приемах у врача.
Линдси Презо живет в Цинциннати и 16 марта родила сына Людо. Сразу после рождения Людо она дважды показывала его педиатру, чтобы проверить, набирает ли он достаточно веса. Но его месячный визит к врачу был отменен, чтобы избежать ненужного заражения его какими-либо заболеваниями, и педиатр сказал, что двухмесячный визит тоже может быть.
Линдси Пресо с мужем Ритвиком Банерджи и сыном Людо. Когда у нее начались схватки, применялись карантин и другие меры. «Когда я родила ребенка, это было похоже на панику на конце света». Линдси Пресо «Я не расстроился из-за месячного визита, потому что знаю, что мало что происходит, но я нервничаю по поводу два месяца, потому что я хочу, чтобы ему сделали прививки », — сказала она.
В Кливленде Сьерра Хейскелл виртуально посетила педиатром свою дочь Джанну, которая родилась 10 апреля.Медсестра пришла к ней домой, чтобы взвесить Джанну за несколько дней до этого, а затем Хейскелл проводила телемедицинскую консультацию с педиатром до конца приема. Пока врач смотрел по телефону, Хейскелл делал то, что обычно делает педиатр, — например, давил на живот Джанны, чтобы убедиться, что он мягкий.
Сьерра Хейскелл надеялась, что ее партнер, ее мать и близкий друг будут с ней, когда она родила Джанну. Но введенные из-за COVID-19 больничные ограничения означали, что у нее может быть только один человек, отец Джанны.Сьерра Хейскелл Хейскелл также сказала ее акушер-гинеколог, что ее собственный шестинедельный прием для последующего наблюдения после родов будет виртуальным. Такие встречи обычно включают в себя медицинский осмотр, чтобы увидеть, как женщина выздоравливает после родов, и обсуждение того, как она себя чувствует, физически и психологически. Другие, кто проходил последующее обследование акушером-гинекологом с помощью телемедицины, сказали, что виртуальные встречи не включали экзамены и просто состояли из вопросов.
«Я понятия не имею, как это пойдет, — сказал Хейскелл.»Мне это не нравится».
«Здорово, что мы все застряли вместе»
Несмотря на препятствия, молодые родители говорят, что были неожиданные серебряные накладки.
Жена Gathers, Сара Коэн, была рада присоединиться к группе поддержки молодых мам. Группа не может встретиться лицом к лицу, поэтому собирается через Zoom. Хотя это не то же самое, что сидеть в комнате с другими молодыми мамами, Кохан нашла еще одного члена, с которым она могла общаться, и они обменялись номерами, чтобы они могли писать один на один.
Между этим и парой групп мам на Facebook, в том числе одной из примерно 400 женщин, которые должны были родиться в марте, Коэн нашла сообщество — даже если это не то, которое она изобразила.
«Было так приятно иметь группу женщин со всего мира, которые могут сочувствовать и публиковать забавные вещи, и у которых я могу попросить рекомендаций», — сказала она.
«Было все это волнение — и теперь она не может держать младенцев, держать своих внуков».
ЛаКоссе, мать близнецов из штата Мичиган, придумала способ, чтобы родственники увидели младенцев, даже если она не чувствует себя комфортно, когда к ней приходят посетители.Семья приходит — но только до крыльца. Ее родственники приходили несколько раз, чтобы поздороваться с близнецами из безопасного места снаружи, глядя на близнецов через окно гостиной.
Рэнди Лакосс обычно вернулся на работу. Из-за карантина он работает из дома и может видеть своих близнецов гораздо больше — неожиданная радость. Кортезность Эмили ЛаКосс«Их реакция, я думаю, горько-сладкая», — сказал ЛаКосс, добавив, что ей было трудно. Чтобы забеременеть, родственники, особенно свекровь, очень горели желанием проводить время с близнецами.«Было все это волнение — и теперь она не может держать младенцев, держать своих внуков».
С другой стороны, муж ЛаКосса, Рэнди, уделяет гораздо больше времени детям: если бы не случилась пандемия, он был бы в своем офисе, работая до 12 часов в день в качестве менеджера проекта.