Можно ли вести половую жизнь при беременности: можно ли заниматься и как часто?

Половая жизнь во время беременности

Всех беременных женщин волнует вопрос о том, разрешена ли половая жизнь при беременности? Известие о беременности – счастливая новость в жизни каждой женщины. Естественно, мать хочет видеть своего ребенка здоровым и счастливым. Поэтому одним из важных вопросов становится как вести себя в этот период, чтобы не навредить малышу. Особенно это касается половой жизни. Предлагаем разобраться в этом вопросе, и развеять все существующие мифы.

Правда или миф

Многие мамочки, узнав о своей беременности, ставят жесткое табу на половую жизнь в этот период, узнав от подруг, что это «запрещено». Однако не стоит верить всем слухам, и лучше проконсультироваться с доктором, у которого наблюдаетесь.

Опытный врач сможет дать полную квалифицированную консультацию. Специалисты не запрещают половую жизнь во время беременности, а некоторые даже советуют придерживаться обычного ее течения (только с определенными предосторожностями), особенно в первый-второй триместр.

Половая жизнь во время беременности разрешена, если отсутствуют противопоказания

Эксперты говорят, что увеличение полового влечения, чаще всего именно в первый триместр, обоснованно изменением гормонального фона женского организма. Так что не нужно пугаться появления влечения, а тем более отказывать себе в удовольствии. Секс на ранних сроках беременности не принесет никакого вреда плоду.

Почему же тогда существует миф о его запрете? И миф ли это? Не все так однозначно. Действительно существуют противопоказания занятию сексом в этот период, однако они относятся не ко всем будущим мамочкам. Также следует придерживаться некоторых несложных правил, и обязательно прислушиваться к реакции своего организма.

Когда можно

Вести половую жизнь во время беременности можно в том случае, если нет угрозы выкидыша или преждевременных родов. Также следует взять во внимание течение предыдущей беременности (если таковая была), перенесенные выкидыши или аборты.

Еще один аспект – самочувствие женщины. Один из самых важных показателей. Обязательно следите за изменениями в своем организме и самочувствии в этот период, а также реакцией организма на половой акт. Если Вы наблюдаете неприятные ощущения, или непонятные изменения (выделения, боль в низу живота и др.) обязательно обратитесь в поликлинику.

Важно! Не стоит принуждать себя к половому акту в этот период только ради мужа. Однако, избавится от страхов Вам, и, с другой стороны, мужу понять всю серьезность вопроса поможет совместный поход к опытному специалисту. Не стесняйтесь задавать все волнующие вопросы!

Первый триместр

Поговорим об особенностях половой жизни в каждый период беременности. В первый триместр происходят изменения на гормональном уровне, что по-разному влияет на либидо будущих мам.

У некоторых наблюдается снижение полового влечения, что обосновывается гормональным всплеском и психологической готовностью к родам. Некоторые женщины уже воспринимают себя в роли матери, а не жены, что психологически снижает уровень влечения.

Не нужно забывать, что во время беременности Вы все же остаетесь женщиной, такой же привлекательной в сексуальном плане для Вашего мужчины, как и ранее.

Половая жизнь в первый триместр (до 13 недели) не доставляет дискомфорта будущим родителям, и не принесет вред малышу. Некоторые специалисты утверждают, что до 14 недель эмбриону нужны сперматозоиды в качестве питательных веществ.

Влечение и желание у беременной женщины в первый триместр может усилиться

То есть на физиологическом уровне секс в первый триместр разрешен. Но в этот момент могут вступать другие факторы. А именно, психическое и физическое состояние женщины. В этот период из-за перестройки организма наблюдается токсикоз и резкие скачки в эмоциональном состоянии, что может повлиять на желание и возможность половой близости.

Второй триместр

Вопреки многим предубеждениям во втором триместре беременности половая жизнь также разрешена. Более того этот период считается самым благоприятным, так как токсикоз уже прошел, а эмбрион еще в той стадии, когда половой контакт не принесет ему вреда.

Во время второго триместра (14-27 недель) сильно увеличивается кровоснабжение матки, что способствует большей вероятности получения оргазма. Часто в обычном состоянии этому мешает плохое кровообращение в матке, которое нормализуется во время беременности. Ощущения в этот период становятся намного сильнее.

Многие женщины именно во время второго триместра получают свой первый в жизни оргазм.

Третий триместр

В этот период (28-40 недели) обычно половая жизнь прекращается, так как это несколько некомфортно: увеличивается размер живота, появляются боли в пояснице, женщина готовится к родам. Однако противопоказаний к сексу в третьем триместр нет. Если женщина себя хорошо чувствует, и выбрали с партнером удобную позу – не стоит отказываться от секса, из-за страха навредить малышу.

В третьем триместре пары часто боятся навредить малышу и прекращают половую жизнь

Если беременная женщина продолжает вести половую активность в этот период следует еще более снизить частоту актов, и выбрать наиболее удобную позу (глубокое проникновение противопоказано).

Следует помнить, что за 2,5 – 3 недели до родов необходимо отказаться от половой жизни, так как это уже может нанести вред малышу и осложнить роды.

Послеродовой период

Если во время беременности половая жизнь не запрещена, то в послеродовой период дело обстоит по-другому. В течение шести недель после родов желательно воздержаться от половых контактов. Более того, доктора это категорически запрещают.

После родов матка сильно повреждена, на ее поверхности много микроразрывов и различных повреждений мягких тканей, что может привести к образованию воспаления после полового акта. Также это не способствует получению приятных ощущений. В целом, некоторое время после родов влечения не возникает. Но доктора советуют начинать половую жизнь не раньше, чем через 6 недель.

Противопоказания

Как уже упоминалось, есть категория женщин, которым нежелательно вести половую жизнь во время беременности.

К группе риска относятся женщины, которые уже ранее переносили преждевременные роды или выкидыш. В этом случае секс не запрещен, однако имеет смысл быть предельно осторожными: не заниматься сексом в опасные дни. Таковыми считаются дни, когда в обычном состоянии должны быть месячные. Также в первом триместре, когда риск выкидыша особо велик, следует отказаться от половых актов вообще, то же касается и третьего триместра.

При наличии противопоказаний рисковать здоровьем будущей мамы и малыша не стоит

Не рекомендуется половая жизнь при многоплодной беременности. А после 20 недели при таких условиях она вообще запрещена.

Также нежелателен секс, если соответственно показаниям УЗИ у женщины низкое расположение плаценты. В этом случае половой контакт может вызвать кровотечение.

Меры предосторожности

Продолжая половую жизнь во время беременности, следует придерживаться несколько условий:

• тщательно следить за гигиеной. Душ перед половым актом обязателен для обоих партнеров!
• пользоваться презервативом, так как матка становится особенно чувствительной к любым изменениям микрофлоры.

Выполнения этих простых правил достаточно, чтобы вести безопасную половую жизнь во время беременности.

Обращайте внимание на физическое и психологическое состояние будущей мамы. Обязательно обратитесь к врачу, если почувствовали дискомфорт после секса во время беременности.

Вывод

Половая жизнь во время беременности не является запретом. Однако следует проконсультироваться с доктором, и выяснить, нет ли противопоказаний. Также учитывайте свое психологическое и физическое состояние. Будьте здоровы!

Можно ли заниматься интимной жизнью при беременности на ранних сроках

Многие гинекологи слышат от своих пациенток такой распространенный вопрос, как: «Можно ли заниматься интимной жизнью при беременности на ранних сроках»? Это неудивительно, ведь каждая мамочка заботится о своем здоровье и крошечной жизни, развивающейся в ее утробе. В данной статье постараемся максимально раскрыть тему и подробно ответить на все вопросы.

Какие сроки считаются ранними?

Когда речь идет о ранних сроках беременности, медики, как правило, подразумевают первый триместр, то есть первые 12 недель после зачатия. Этот период считается самым опасным, ведь именно на нем чаще всего случаются выкидыши.

Кроме этого, именно в первые 12 недель происходит закладка всех внутренних органов и систем. Неудивительно, что у мамочки возникает масса вопросов, в том числе и о том, можно ли заниматься интимной близостью на таких ранних порах.

Разрешается ли интимная близость в первом триместре

Ни для кого не секрет, что на ранних порах после наступления зачатия самочувствие женщины бывает не самым приятным. Нередко будущая мамочка чувствует недомогание, сонливость, тошноту, не говоря уж о частых сменах настроения. Ее могут раздражать различные запахи, нередко отмечается снижение аппетита и ухудшение качества сна. Все эти симптомы объясняются гормональными перестройками, которые необходимы для нормального протекания беременности. Часто случается так, что будущая мамочка не может даже думать о том, чтобы вступать в половую близость и это вполне нормально.

Снижение сексуального либидо чаще всего наблюдается именно в первом триместре, но бывает и наоборот. В связи с усилением кровоснабжения в области малого таза, женщина может, наоборот, начать испытывать сильное желание к коитусу. При этом сильно повышается чувствительность половых органов, что ведет к более яркому оргазму.

Теперь разберемся, безопасен ли секс на ранних этапах интересного положения для самого ребеночка. Для начала отметим, что в первом триместре беременности эмбрион имеет крошечный размер и надежно крепится к стенке детородного органа. Кроме этого, нельзя оставить без внимания тот факт, что маленький организм хорошо защищен околоплодными водами и плацентой.

Сама же шейка матки плотно закрыта слизистой пробкой. Из этого следует вывод, что занятия половой близостью считаются абсолютно безопасными для крошечной жизни в утробе.

Что делать, если нет желания

Конечно, если нет желания, принуждать себя будущая мамочка ни в коем случае не должна. Все должно происходить только по обоюдному согласию и доставлять удовольствие обоим партнерам. Психологи утверждают, что интимная близость положительно сказывается на общем самочувствии женщины и благоприятно влияет на взаимоотношения супругов.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Несмотря на то, что период вынашивания малыша не считается противопоказанием к интимным отношениям, перед этим паре рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Особенности интимной близости на этом этапе

Практика показывает, что на начальных стадиях беременности секс между партнерами, как правило, носит нерегулярный характер. Это связано со многими факторами. Во-первых, часто снижается либидо у самой женщины. Сейчас она сильно волнуется за крошечную жизнь, развивающуюся в ее утробе. Иногда и муж сильно переживает по этому поводу, поэтому старается предоставить партнерше полный покой. Во-вторых, общее самочувствие будущей мамочки не всегда удовлетворительное из-за раннего токсикоза.

Мужчине важно постараться понять свою жену, если она не испытывает желания к физической близости. Он должен понимать, что такое поведение партнерши вовсе не означает, что она его разлюбила. Если девушка пока не предрасположена к получению удовольствия, следует немного подождать.

Отзывы женщин свидетельствуют о том, что уже ближе к концу первого триместра интимные отношения налаживаются, а сексуальное влечение возвращается.

Запрещенные и рекомендуемые позы

В каких позах можно заниматься сексом? В период вынашивания малыша врачи не рекомендуют партнерам заниматься интимными отношениями, подразумевающими глубокие проникновения. Несмотря на то, что кроха надежно защищен, это может привести к некоторым нежелательным последствиям. Существуют определенные позиции, которые считаются наиболее благоприятными на этом этапе. Рассмотрим их:

• Миссионерская поза. При этом мужчина упирается на кисти или локти.
• Оба партнера на боку, мужчина сзади.
• Женщина опирается на колени и локти, мужчина сзади, стоя на коленях. При этом следует исключить глубокое проникновение.

На более поздних сроках важно исключить позиции, в которых оказывается давление на живот женщины.

Муж и жена должны самостоятельно подобрать для себя позиции, в которых им будет максимально удобно. Для этого следует прислушиваться своих ощущений и желаний партнера.

А что насчет нетрадиционного коитуса

Коснемся такого деликатного вопроса, как нетрадиционные виды интимной близости на первых порах вынашивания малыша. Сразу отметим, что специалисты не советуют заниматься анальным сексом, так как во время него сильно увеличивается давление на область матки, что чревато выкидышем. Кроме этого, есть риск инфицирования влагалища патогенной микрофлорой из прямой кишки.

Иначе ситуация обстоит с оральной интимной близостью. Многие пары предпочитают этот вид близости, если половой контакт им по какой-то причине запрещен, например, есть угроза прерывания беременности или женщина страдает другими патологиями мочеполовой системы.

Существует теория о том, что от занятий оральным сексом следует отказаться вовсе в связи с тем, что это ведет к такому заболеванию, как легочная тромбоэмболия. Научно этот факт не подтвержден, поэтому партнеры должны самостоятельно принимать решение о таком виде интимных ласк.

Распространенные мифы о сексе в первом триместре

Беременные женщины стараются внимательно относиться к своему организму, поэтому сильно переживают по поводу занятий любовью со своим партнером. Среди мамочек ходят различные мнения о том, почему нельзя заниматься сексом в этот период. Специалисты же развеивают эти мнения, так как в большинстве случаев они являются всего лишь мифами. Итак, давайте рассмотрим самые распространенные мифы.

Оргазм женщины может спровоцировать выкидыш

Некоторые девушки считают, что сокращения матки во время оргазма могут привести к прерыванию беременности. Это ошибочное мнение, ведь на самом деле матка периодически сокращается на протяжении всего периода вынашивания малютки.

Это происходит во время физической активности, сдавливании брюшной области и некоторых других состояниях.

Семенная жидкость ведет к раскрытию шейки матки

Мужская сперма не может принести вреда ни самому детородному органу, ни ребенку, находящемуся в утробе. Специалисты считают, что семяизвержение, наоборот, полезно для женщины. Кроме этого, после ласк у будущей мамочки повышается настроение, улучшается сон и общее самочувствие.

Кстати, вам будет интересно почитать еще одну интересную тему, а именно — можно ли мастурбировать во время беременности. Вся информация здесь.

Во время разрядки женщины плод испытывает сильное кислородное голодание

По данным медицинских исследований, действительно удалось выяснить, что сердцебиение плода на время оргазма немного замедляется, но уже через несколько секунд оно приходит в норму и не несет вреда маленькому организму.

Этого мифа придерживаются женщины, не обладающие достаточной информацией на данную тему. На самом же деле эти волнения беспочвенные.

После зачатия всегда хочется секса больше, чем раньше

Еще одно заблуждение, которое не имеет под собой никаких оснований. У каждой женщины все проходит по индивидуальной схеме. У одних влечение действительно сильно возрастает, и они думают об интимной близости почти постоянно. Другие девушки чувствуют себя подавленными, часто возникает тошнота, рвота и другие малоприятные симптомы. В связи с этим, о сексе даже думать не хочется.

Если у вас появилось сильное желание или, наоборот, не хочется подпускать к себе мужчину, это не считается патологией. Здесь многое зависит от гормонального фона и индивидуальных особенностей будущей мамочки.

В каких ситуациях половой контакт запрещен

Иногда случается так, что в первые месяцы беременности доктор запрещает физическую близость между партнерами. Это может быть связано с различными заболеваниями. Среди противопоказаний к сексу следует назвать следующие состояния у будущей мамочки:

• Перенесение выкидышей.
• Повышенный тонус матки.
• Низкое крепление плаценты или отслоение органа.
• Половые инфекции у партнеров.
• Ни в коем случае нельзя вступать в интимную близость, если в выделениях присутствует кровь.
• Истмико-цервикальная недостаточность.
• Короткая шейка матки.
• Различные патологии развития плода.
• Заболевания половой системы у девушки.
• Подтекание околоплодной жидкости.

Во время полового акта женщине следует внимательно прислушиваться к своему организму. Если возникают боли и другие дискомфортные ощущения, коитус следует прекратить.

Кроме этого, следует воздержаться от секса в так называемые опасные недели беременности. Это каждая неделя, на которой у будущей мамочки должна была случиться менструация.

Польза и вред интимной близости

Несомненно, половой контакт между мужем и женой в этот деликатный период имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Рассмотрим их подробнее в таблице.

Польза секса на ранних сроках	Вред секса на ранних сроках
Повышение настроения и общего самочувствия.	Недостаточное увлажнение слизистой оболочки влагалища из-за гормональных перестроек.
Более яркий оргазм из-за усиленного кровообращения в этой области.	Повышение угрозы выкидыша при наличии различных проблем со здоровьем.
Можно заниматься сексом без использования контрацептивов.	Невозможность использования поз с глубоким проникновением.
Семенная жидкость делает матку более эластичной.	Иногда присутствуют болевые ощущения.
Приведение мышц детородного органа в тонус, что в будущем облегчает роды.	Риск инфицирования плода, если женщина не знает о том, что у нее подтекают воды.

Для сохранения здоровой беременности и сохранения отличного самочувствия женщины следует отнестись к вопросу интимной близости очень внимательно. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом и четко придерживаться рекомендаций специалиста.

До скольки месяцев можно заниматься сексом? Если у девушки нет никаких патологий, занятия физической близостью не запрещаются на протяжении всего периода вынашивания крохи, а на поздних сроках даже приветствуются, так как помогают ускорить роды.

Советы партнерам

Существуют определенные рекомендации, которых следует придерживаться во время половой близости для предупреждения различных осложнений. Рассмотрим несколько советов врачей более подробно:

• Во время интимной близости следует внимательно относиться к своему организму. При развитии негативной симптоматики нужно отказаться от секса.
• Избегать поз с глубоким проникновением.
• Подбирать позы, не требующие чрезмерных физических усилий.
• Для предупреждения инфицирования половыми инфекциями партнеру следует пользоваться презервативами.
• Особое внимание нужно уделять гигиене половых органов.
• Важно отказаться от занятий анальным сексом.
• Если есть противопоказания, от полового контакта нужно отказаться.

Психологи утверждают, что беременность, протекающая без всяких осложнений, не является поводом для отказа от интимных ласк. Близость между партнерами позволяет поднять настроение и сохранить хорошую атмосферу в семье.

Конечно, если доктор запретил заниматься сексом, не стоит играть с огнем, так как можно нанести вред здоровью мамочки и плода. Как бы там ни было, период вынашивания малыша – это очень яркое и счастливое время в жизни каждой женщины.

Видео

Хотите услышать мнение специалиста по поводу нашей сегодняшней теме? Тогда посвятите несколько минут для просмотра этого видеоролика.

Половая жизнь во время беременности

Если не принимать в расчет религи­озные и медицинские чудеса, то можно сказать, что любая беремен­ность начинается с секса. Так почему же то, что явилось причиной зачатия, стано­вится теперь для вас самой большой про­блемой?

Многие пары обнаруживают, что в пе­риод ожидания ребенка их половые отно­шения изменяются. Эти изменения быва­ют разными: секс может практически ис­чезнуть, стать лишь немного неудобнее, чем обычно, или же наоборот — более приятным, чем когда бы то ни было.

Сексуальные аппетиты и интенсив­ность половой жизни вообще сильно раз­личаются у разных пар. Одни супруги привыкли сближаться раз в неделю в одно и то же время. Для других этого совершен­но недостаточно, и даже одного раза в день порой бывает мало. После зачатия та­кие различия становятся еще более ост­рыми. Иногда физические и эмоциональ­ные изменения, связанные с вынашива­нием ребенка, приводят к тому, что пара, которая раньше занималась любовью ежедневно, теряет интерес к сексу, и на­оборот, менее сексуальная пара становит­ся более сексуальной.

Существуют индивидуальные разли­чия, но общий график падения и роста сексуальности за время беременности более-менее одинаков. Неудивительно, что на ранних сроках половое влечение снижается (по данным опроса, около 54% женщин считают, что у них на первом триместре уменьшилось либидо). Утом­ление, тошнота, рвота и болезненная чув­ствительность груди не способствуют по­лучению удовольствия в постели. Однако у тех женщин, которые на первом триме­стре чувствуют себя хорошо, половое же­лание может оставаться примерно на том же самом уровне. А у некоторых буду­щих мам наступление беременности да­же повышает сексуальность. Это часто связано с тем, что из-за гормональных изменений улучшается кровоснабжение половых органов и возрастает их чувст­вительность, или же с тем, что повышен­ная чувствительность груди приятна для женщины. Некоторые женщины впер­вые испытывают оргазм или множест­венный оргазм именно на первом триме­стре беременности.

На втором триместре, когда пара уже лучше приспособлена к беременности как в физиологическом, так и психологичес­ком отношении, половой интерес часто (но не всегда) повышается. Однако по ме­ре приближения родов либидо обычно па­дает по совершенно очевидным причи­нам. Во-первых, партнерам становится не­удобно сближаться из-за большого живо­та. Во-вторых, боли и другие неприятные ощущения, которые испытывает женщи­на в конце беременности, способны охла­дить даже самую горячую страсть. В-третьих, по мере приближения родов буду­щим родителям трудно сконцентриро­ваться на чем-нибудь, кроме этого собы­тия, которого они ждут с надеждой и вол­нением.

Сексуальное удовлетворение тоже со­кращается у многих, хотя и не у всех пар. Исследователи проводили опрос в одной группе женщин до зачатия и на разных сроках беременности. Оказалось, что око­ло 21% до зачатия не испытывали или поч­ти не испытывали удовольствия от поло­вых актов. К 12 неделям доля таких жен­щин достигла 41%, а на девятом месяце — 59%. То же исследование показало, что к 12 неделям каждая десятая пара вообще отказывается от секса, а к девятому меся­цу половая жизнь приостанавливается у каждой третьей пары. Тем не менее выяс­нилось, что 4 из 10 женщин продолжают получать удовольствие от секса даже на этом сроке, причем более половины из них не испытывают при этом никаких трудностей.

Иными словами, у каждой пары поло­вая жизнь во время беременности идет по-своему. У одних секс может стать луч­ше, чем когда бы то ни было раньше. У других он может оказаться тем, чего хо­чется, но нельзя. Для третьих он превра­щается в неприятную обязанность. Чет­вертые вообще отказываются от секса.

В том, что касается половых отноше­ний во время беременности, нормально то, что нормально для вас.

 

Особенности половой жизни во время беременности.

Врачи тоже люди. Многие из них испы­тывают неловкость при обсуждении вопросов половой жизни. Порой они из­бегают тем, связанных с интимной жиз­нью семьи. Поэтому будущие родители часто не знают, как им поступать.

Понимание того, чем половые сноше­ния во время беременности отличаются от сношений в другое время, поможет вам меньше беспокоиться по этому поводу и получать больше удовольствия от секса или, наоборот, с легким сердцем отказать­ся от него.

Прежде всего, физические изменения влияют на сексуальное удовольствие как позитивно, так и негативно. Негативное влияние некоторых факторов можно уст­ранить или минимизировать. С другими же просто придется на время смириться.

Тошнота и рвота.

Если токсикоз не оставляет вас ни днем, ни ночью, то вам не остается ничего другого, как просто переждать эту напасть. В большинстве случаев к концу третьего месяца насту­пает облегчение. Если тошнота мучает вас только в определенные часы, перест­ройте свой режим дня так, чтобы иметь возможность получить супружеские ра­дости, когда вы хорошо себя чувствуете. Не заставляйте себя заниматься сексом, когда вас мутит, иначе стресс может привести к обострению токсикоза.

Утомление.

Повышенная утомляе­мость также обычно проходит после пер­вого триместра (однако обычно возвраща­ется на третьем). Если вы сильно устаете к вечеру, то не заставляйте себя бодрство­вать допоздна. Занимайтесь любовью днем. Можете, например, вместе пова­ляться в постели в выходной день после обеда.

Изменение формы тела.

Не слишком удобно заниматься любовью, когда парт­неров разделяет живот высотой с Гималайские горы. На поздних сроках бере­менности сближаться бывает так неудоб­но, что многие пары вообще отказывают­ся от этого. (Правда, есть способы обойти это затруднение; см. ниже.) Кроме того, пополневшая фигура женщины иногда кажется обоим партнерам непривлека­тельной. Данное психологическое явле­ние имеет социальные корни и связано просто с тем, что полнота сейчас не в мо­де. Вы можете «вылечить» себя от вну­шенного обществом ложного представле­ния, если будете повторять себе, что пол­нота женщины во время беременности — это очень красиво.

Усиление кровоснабжения половых органов.

Вследствие гормональных изме­нений в область малого таза поступает больше крови, чем обычно. У некоторых женщин это усиливает сексуальные реак­ции. Но то же самое явление (особенно на поздних сроках) может приводить к тому, что секс приносит меньшее удовлетворе­ние. Если после оргазма остается ощуще­ние полноты, то женщине кажется, что она «не совсем кончила». Подобные изме­нения касаются и мужчин. Набухание влагалища приводит к тому, что оно плот­нее облегает пенис. Это может усиливать приятные ощущения (если мужчине нра­вится сильное давление) или ослаблять их (если давление настолько сильно, что про­падает эрекция).

Молозиво.

В конце беременности у многих женщин в груди появляется моло­зиво. Оно капает из груди при половом возбуждении и может обескуражить партнеров. В этом нет ничего страшного, но если вам не нравится выделение моло­зива, то можете просто исключить из лю­бовных игр прикосновения к груди.

Повышенная чувствительность гру­ди.

Некоторые счастливые пары на протя­жении всей беременности наслаждаются тем, что грудь стала большой и упругой, как никогда. Однако многим в начале бе­ременности приходится, наоборот, отка­заться от прикосновений к груди в связи с тем, что подобные ласки вызывают боль.

Если вам неприятно, обязательно ска­жите об этом мужу, а не терпите его при­косновения через силу. У многих женщин болезненные ощущения к концу третьего месяца проходят, а повышенная чувстви­тельность сохраняется, благодаря чему сексуальные ощущения становятся более полными.

Изменения вагинальных выделений.

Во время беременности становится боль­ше вагинальных выделений. Кроме того, они меняют консистенцию, запах и вкус. Усиленная смазка делает половой акт бо­лее приятным, если раньше влагалище бы­ло слишком сухим или если оно очень уз­кое. Иногда, наоборот, женские половые органы становятся настолько влажными и скользкими, что мужчине трудно достичь оргазма (в этом случае ему поможет более длительная любовная прелюдия). Силь­ный запах и вкус выделений делает ораль­ный секс неприятным для некоторых мужчин. Чтобы скрыть запах, можно на­мазывать ароматными кремами область лобка и внутренние стороны бедер (но не влагалище).

Кровянистые выделения, вызванные повышенной чувствительностью шейки матки.

Во время беременности усиливает­ся и кровоснабжение шейки матки за счет того, что в ней становится больше крове­носных сосудов, а сосуды больше напол­няются кровью. Из-за этого глубокое про­никновение пениса может вызвать крово­течение, особенно на поздних сроках, ког­да шейка начинает созревать перед рода­ми. Если вы заметили кровянистые выде­ления после полового акта (и врач под­твердил, что эти выделения связаны с не­большими ранками шейки, а не с ослож­нениями), то просто в дальнейшем избе­гайте глубокого проникновения.

На половую жизнь во время беремен­ности влияет и множество психологичес­ких факторов. Причем понимание про­цессов, происходящих в организме, мо­жет свести многие из негативных психо­логических факторов к минимуму.

Страх, что половая близость может повредить плоду или вызвать выкидыш.

При нормальной беременности секс не представляет никакой опасности. Плод надежно защищен от механических воз­действий амниотической жидкостью, плодными оболочками и маткой, а шейка матки «запечатана» слизистой пробкой. (Спросите врача, можно ли вам вести по­ловую жизнь, когда вы в положении. Многие медики считают, что на первом триместре ее следует на всякий случай ог­раничить.)

Страх, что оргазм может стать причи­ной выкидыша или преждевременных родов.

Матка беременной женщины со­кращается не только во время оргазма, но и в течение некоторого времени после не­го (иногда до получаса). Однако эти со­кращения не являются знаком приближе­ния родов и при нормальной беременнос­ти не представляют никакой угрозы. Ис­следования показали, что у пар, которые продолжают половую жизнь во время беременности, преждевременные роды слу­чаются реже, чем у тех, кто воздержива­ется. Может быть, половые сношения поддерживают эмоциональную близость между партнерами, и это благотворно сказывается на исходе беременности. Од­нако при беременности, связанной с повышенным риском, оргазмы, а в особен­ности сильные оргазмы, которые могут быть вызваны мастурбацией, действи­тельно повышают вероятность выкидыша и преждевременных родов, поэтому их нужно исключить.

Страх, что ребенок «подсматривает» за родителями.

Может быть, вашему ма­лышу нравятся покачивания во время со­кращений матки, вызванных оргазмом. Но он не может видеть, что происходит, ничего не понимает и не запоминает. Во время половой близости движения плода обычно замедляются, а после оргазма ре­бенок начинает интенсивно двигаться и вертеться, причем усиливается ритм его сердечных сокращений. Однако эта реак­ция возникает только из-за действия гор­монов и движений матки.

Страх, что введение пениса может привести к заражению.

Если ваш муж не страдает заболеваниями, передающими­ся половым путем, то риска заражения нет ни для матери, ни для плода. Ребенок окружен плодными оболочками, и к нему не могут попасть никакие микробы, по крайней мере, в течение первых 7 — 8 ме­сяцев.

Некоторые врачи говорят, что обыч­ные половые сношения можно продол­жать и на девятом месяце, при условии, что оболочки плода не разорвались. Одна­ко они могут разорваться в любой момент, поэтому некоторые специалисты совету­ют в течение последних 4 — 8 недель бере­менности пользоваться презервативом, чтобы не занести инфекцию.

Снижение полового желания из-за нервной нагрузки.

Как будущие матери, так и будущие отцы испытывают смешан­ные чувства по поводу великого события, которое их ожидает. Мысли о новых обя­занностях, о тех изменениях образа жиз­ни, которые произойдут с появлением ма­лыша, о финансовых расходах и эмоцио­нальных нагрузках может мешать людям расслабиться и спокойно заняться любо­вью. Нужно честно признаться в этом и открыто обсудить тревоги друг с другом, не перенося в постель.

Изменение отношений.

Мужу и жене бывает трудно освоиться с мыслью, что они теперь не просто супружеская пара, а мама и папа. Многие люди не могут себе представить, что их собственные родите­ли когда-то занимались сексом (и не зада­ются вопросом, как они сами появились на свет). С другой стороны, многие, став родителями, наоборот, открывают новое измерение своих отношений, новое ду­ховное единство и обнаруживают новые грани физической близости.

Подсознательная враждебность.

Ино­гда будущие отцы завидуют будущим ма­терям из-за того, что те стали центром все­общего внимания. С другой стороны, бу­дущие матери иногда чувствуют «неспра­ведливость» того, что они одни должны терпеть физический дискомфорт, связан­ный с беременностью и родами, хотя ре­бенок дорог и нужен обоим. О таких чув­ствах нужно откровенно говорить, но не в постели.

Мнение, что половая близость в 6 по­следних недель беременности вызовет начало родов.

По мере развития беремен­ности сокращения матки, вызванные ор­газмом, действительно становятся силь­нее. Однако, если шейка матки еще не со­зрела, эти сокращения, по-видимому, не могут привести к родам (как хорошо изве­стно многим родителям, у которых бере­менность длилась дольше предполагаемо­го срока). Тем не менее, поскольку меха­низм начала родов не вполне известен, врачи часто рекомендуют женщинам, у которых есть угроза преждевременных родов, воздерживаться от половой близос­ти. Некоторые медики полагают, что ис­пользование презерватива уменьшает со­кращения матки, так как в женские поло­вые органы не попадают простогландины из семени.

Страх травмировать ребенка после того, как головка опустилась в малый таз.

Даже те пары, которые без проблем занимаются любовью на более ранних сроках, в конце беременности нередко ощущают скованность в половом отноше­нии из-за того, что ребенок слишком близ­ко. Врачи говорят, что половые сношения родителей не могут повредить ребенку, но если вам неудобно, то лучше воздержи­тесь от близости.

 

Психологические факторы, которые положительно влияют на половую жизнь.

Переход от секса ради продления ро­да к сексу ради собственного удовольст­вия. Некоторые пары, которые долго хо­тели ребенка и на протяжении несколь­ких лет не могли добиться беременности, чувствуют огромное облегчение, когда она наконец наступает. Теперь они могут наконец вздохнуть спокойно и получить радость от секса, не думая ни о тестах для определения овуляции, ни о «благоприят­ных» днях, ни о страхе перед бесплодием. Для многих супружеских пар впервые за долгие месяцы или даже годы секс стано­вится по-настоящему приятным.

Половая жизнь во время беременнос­ти может отличаться от прежней, но в большинстве случаев она не представляет никакой опасности. Наоборот, половые сношения благотворны для вас как в фи­зическом, так и в эмоциональном отноше­нии: они поддерживают душевную бли­зость между супругами, помогают жен­щине оставаться в форме, готовят мышцы промежности к родам, помогают снять стресс и расслабиться. Таким образом, они идут на пользу не только вам, но и ва­шему ребенку.

 

Когда половые сношения следует ограничить?

Половая жизнь дает будущим родите­лям очень многое. Поэтому было бы прекрасно, если бы каждая пара могла продолжать ее на протяжении всей бере­менности. Однако, к сожалению, это не всегда возможно. Если существует риск прерывания беременности, то партнерам нельзя заниматься сексом в определен­ные периоды или даже на протяжении всех девяти месяцев. Или приходиться ог­раничиваться половыми актами без оргаз­ма у женщины, любовными играми без копуляции или же применять презерва­тив. Очень важно знать, что можно, а чего нельзя в том или ином случае на том или ином сроке беременности. Если врач ре­комендует вам воздержаться от половой жизни, спросите, имеет ли он в виду поло­вые акты или оргазмы или и то и другое, и носит ли запрет временный характер, или его нужно соблюдать на протяжении всей беременности.

Половая жизнь может быть ограниче­на при следующих обстоятельствах:

1. На любом сроке — при появлении кро­вянистых выделений по неизвестным причинам.
2. На первом триместре, если у женщи­ны ранее было несколько выкидышей или наблюдаются симптомы, которые говорят об угрозе выкидыша.
3. На протяжении последних 8-12 не­дель, если у женщины ранее были преждевременные роды или есть симптомы, которые говорят об угрозе преждевременных родов.
4. Если разорвались плодные оболочки.
5. При предлежащей плаценте. Когда плацента находится в непосредствен­ной близости от шейки матки или над шейкой, она может преждевременно начать отделяться от стенки матки из-за механического воздействия.
6. На последнем триместре при вынаши­вании двойни и на втором триместре, если в матке развивается более двух плодов.

 

Получайте больше удовольствия от половой жизни во время беременности.

Хорошие, долговечные сексуальные отношения, как и хорошие, долговеч­ные браки, никогда не складываются за один день (и даже за одну потрясающую ночь). Они растут постепенно, на основе терпения, взаимопонимания и любви партнеров. Вот тот период, когда пара ждет ребенка, сложившаяся половая жизнь подвергается различным физичес­ким и эмоциональным воздействиям. Вот несколько советов о том, как «оставаться на высоте».

1. Независимо от того, часто вы сближае­тесь или редко, это не должно влиять на остальные аспекты ваших отноше­ний. Качество половых актов всегда важнее, чем их количество, а во время беременности — особенно.
2. Учитывайте, что ожидание ребенка может оказывать влияние на вашу по­ловую жизнь. С пониманием относи­тесь к возможному изменению поло­вого влечения у партнерши или у парт­нера. Откровенно обсуждайте все про­блемы, а не «прячьте» их под одеяло. Если какая-то проблема настолько се­рьезна, что вы не можете справиться с ней сами, обратитесь к специалисту.
3. Настройтесь позитивно: секс — это хо­рошая подготовка к родам.
4. Рассматривайте поиск новых позиций во время беременности как романти­ческое приключение. Однако дайте се­бе время привыкнуть к новому поло­жению. Можно заранее «опробовать» новую позицию (соединиться по-ново­му, не доходя до оргазма).

Удобные позиции

Когда вы занимаетесь любовью на пятом месяце (а также на более позднем сроке), то большое значение имеет позиция. Обычно удобнее всего сближаться на боку (партнеры находятся лицом друг к другу, или партнер находится лицом к спине партнерши).

В этом случае женщине не надо лежать на спине. Когда партнерша находится свер­ху, она может контролировать глубину вве­дения пениса. Задняя позиция тоже прием­лема. Обычная поза, при которой мужчина располагается сверху, годится для быстрых половых актов, при условии, что он опира­ется не на живот, а на собственные руки.

Упражнения, которые действительно приносят удовольствие

Лучший способ сочетать приятное с полезным — это делать упражнения Кегеля во время полового акта. Эти уп­ражнения повышают мышечный тонус промежности, подготавливая ее к родам, сокращают вероятность сильных разры­вов и эпизиотомии. Кроме того, если вы будете делать такую несложную гимнас­тику часто, то после родов половые орга­ны быстрее придут в норму. Вы можете делать гимнастику Кегеля в любом месте и в любое время, однако вы­полнение ее во время полового акта при­несет больше удовольствия для вас обоих. Никакая другая гимнастика не может дать вам столько приятных минут, как эта.

1. Будьте реалистичны в своих ожидани­ях. Некоторые женщины впервые ис­пытывают оргазм во время беременно­сти. Однако одно исследование пока­зало, что большинство женщин во вре­мя беременности достигают высшей точки полового возбуждения менее ре­гулярно, чем до зачатия. А на послед­нем триместре лишь четверть женщин сохраняет способность к оргазму. Во время полового акта вы не должны все­гда стремиться к оргазму. Иногда удов­летворение приносит просто ощуще­ние физической близости.
2. Если врач сказал, что вам нельзя всту­пать в половые сношения на определенном этапе беременности, спросите, можно ли вам достигать оргазма путем взаимной мастурбации. Если и этого нельзя, то вы можете хотя бы удовлетворять таким образом своего партнера.
3. Если по медицинским причинам вам нельзя достигать оргазма, но можно продолжать половые сношения — занимайтесь любовью, не достигая высшей точки. Возможно, это не удовлетворит вас в полной мере, но даст ощущения интимной близости между вами и доставит удовольствие вашему партнеру. Еще одна возможность — половой акт на бедрах, без совокупления.

Даже если качество и частота половых актов во время беременности не такие, как были раньше, понимание естественных изменений сексуальности поможет вам сохранить крепкие отношения (а возможно, даже сделать ваши отношения крепче, чем раньше).

Литература:

В ожидании малыша/ Эйзенберг А., Муркофф Х.Э. и Хатауэй С.Э.;пер. с англ. М. Я. Беньковской — М.: АСТ: Астрель, 2008. — 589, [3] с.

Все о сексе во время беременности. Специалист отвечает на вопросы и  опровергает мифы

Все о сексе во время беременности. Специалист отвечает на вопросы и  опровергает мифы Скачать из Windows Phone Store

a a a a a a a

Как заниматься сексом во время беременности

Поза «ложки» при беременности: женщина спиной к мужчине, на боку

Плюсы: никаких лишних движений — один из партнеров при желании может вообще ничего не делать, а только расслабляться.
Минусы: их нет, главное — следить за тем, чтобы мужчина сильно не давил рукой на живот партнерши.

«Обратная наездница»: женщина сверху, развёрнута спиной к мужчине

Плюсы: в такой позиции исключаются давление на живот и сильная тряска. Женщина может регулировать темп и амплитуду фрикций. Увеличивается стимуляция передней стенки влагалища, прилегающей к клитору, а значит, больше шансов достигнуть оргазма.
Минусы: довольно ощутимо напрягается спина партнёрши.
Решение: если у вас есть проблемы с позвоночником, лучше лечь на мужчину спиной.

У стены: стоя, мужчина сзади, женщина упирается руками о стену

Плюсы: удобная поза для первых двух триместров, пока беременная женщина не испытывает чрезмерной нагрузки. 
Минусы: не подходит для поздних сроков или при крупном плоде.
Решение: когда живот уже большой, лучше использовать коленно-локтевую позицию.

Как быть, если нет желания заниматься сексом при беременности

Если врач не рекомендует заниматься сексом, нужно отнестись к его словам серьёзно. У такого запрета, как правило, есть серьёзные физиологические обоснования: если беременность протекает с осложнениями, то сокращения матки во время оргазма и активное воздействие на область, близкую к шейке матки, могут спровоцировать кровотечение и привести к выкидышу. Тогда уже не стоит вопрос о том, в каких позах можно заниматься сексом при беременности, лучше вообще пока прекратить.

Можно ли жить интимной жизнью при беременности? ⋆ Зачатие

Многие женщины, увидев две полоски на тесте, начинают переживать, не навредит ли секс такому крошечному эмбриону, не вызовет ли он выкидыш и другие патологические процессы. На более поздних сроках будущие мамы боятся преждевременных родов и травмирования плода. При этом отказываться от близости с партнером совсем не хочется. Так можно ли заниматься интимной жизнью при беременности или стоит все же потерпеть все 9 месяцев?

Можно ли заниматься интимной жизнью при беременности на разных сроках?

Занятия сексом не запрещены как на самых ранних стадиях беременности, так и на поздних сроках. Навредить ребенку физически будущий отец никак не сможет — малыш надежно защищен от воздействия внешних факторов с помощью плодного пузыря, околоплодных вод, маточных мышц. Единственное исключение — наличие противопоказаний, которые подразумевают полный или частичный отказ от интимной жизни.

Особенности каждого триместра беременности и сексуальная активность в эти периоды:

• 1 триместр. Женщина может постоянно хотеть секса или вовсе не испытывать никакого желания. Такое неприятное явление, как токсикоз, а также эмоциональные всплески, боли в груди могут свести на нет интимную жизнь в семье. Мужчина переживает и не знает, как себя вести, чтобы не навредить супруге и ребенку, или не получить очередной отказ. Важно научиться понимать и поддерживать друг друга, секс в этот период не противопоказан, поэтому при отсутствии противопоказаний может только поспособствовать сближению будущих родителей.
• 2 триместр. Токсикоз проходит, и женщина начинает хорошо себя чувствовать. Малыш шевелится, поэтому радость от скорого материнства способствует расслаблению. Мужчина также испытывает эмоциональный подъем, наблюдая за прекрасными изменениями своей второй половинки. Середину беременности называют «золотым» периодом, когда секс приносит наибольшее удовольствие, как физическое, так и чувственное. Интимная жизнь только приветствуется при отсутствии противопоказаний.
• 3 триместр. Ребенок очень быстро растет, и женщина испытывает некоторый дискомфорт. Половой акт может принести болезненные ощущения. Мужчина начинает волноваться, что навредит плоду, поскольку малыш постоянно проявляет активность и реагирует на смену положения тела и другие действия будущей мамы, особенно на возбуждение. Окситоцин вырабатывается в процессе возбуждения и вызывает сильные маточные сокращения, которые могут перерасти в настоящие схватки, поэтому за несколько недель до родов лучше отказаться от интима.

Половая жизнь во время беременности. Чем чревата?

Женщина должна отказаться от секса, если она находится в группе риска по появлению осложнений течения беременности. В противном случае возможны необратимые последствия.

Противопоказания к интимной жизни на всех сроках гестации:

• Многоплодная беременность. Врачи настоятельно рекомендуют исключить близость примерно с середины срока (20 недель). Если женщина вынашивает сразу несколько плодов, существует постоянный риск преждевременных родов, которые могут быть вызваны сильными маточными сокращениями.
• Постоянный тонус матки. В таком случае секс может повлечь за собой выкидыш и преждевременные роды на любом сроке.
• Низкое предлежание плаценты. После полового акта может наблюдаться кровотечение. Некоторые специалисты советуют полностью исключить секс при беременности, другие предлагают отказаться только от поз, обеспечивающих глубокое проникновение.
• Кровянистые выделения. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу и ни в коем случае не допускать половых контактов.
• Угроза выкидыша, преждевременные роды или выкидыши в прошлые беременности.
• Диагностированные венерические болезни у женщины. То же самое касается случаев, когда беременность наступила в период лечения от таких заболеваний.
• Последние недели до предполагаемой даты родов. Всем давно известно, что секс на поздних сроках может вызвать схватки, поэтому лучше отказаться от него в это время. Однако если женщина перехаживает, врачи советуют приблизить долгожданную встречу с малышом именно таким способом.
• Отсутствие желания. Если женщина не хочет заниматься сексом, не стоит делать это через силу для того, чтобы угодить мужу. Во время беременности важны только положительные эмоции, которые благотворно влияют на малыша в утробе. При этом необязательно лишать мужчину интимной жизни. Всегда можно найти компромисс и прибегнуть к альтернативным вариантам, не подразумевающим традиционный секс.

Здоровые женщина и мужчина могут жить интимной жизнью без страха возникновения негативных последствий. Кровотечения, выкидыш и преждевременные роды, как правило, вызываются хромосомными аномалиями и задержкой развития эмбриона или плода, инфекциями, передающимися половым путем, занятиями сексом за несколько недель до родов и игнорированием противопоказаний к сексу.

При появлении подозрительной симптоматики после полового акта важно как можно скорее обратиться к врачу для проведения тщательной диагностики и назначения терапии (при необходимости). Возможно, потребуется госпитализация, и будущая роженица будет находиться под постоянным врачебным контролем в условиях стационара.

Что делать, если появились симптомы выкидыша при интимной жизни во время беременности? Что рекомендуют ведущие специалисты?

Основной причиной выкидыша являются генетические аномалии, которые не позволяют малышу развиваться в материнской утробе. На это влияет и возраст женщины, и ее образ жизни, питание. Секс не может спровоцировать выкидыш, если у будущей мамы отсутствует угроза прерывания беременности и другие противопоказания.

Симптомы, при появлении которых после полового акта следует незамедлительно отправиться в больницу:

• Болевые ощущения. Выкидыш проходит безболезненно в очень редких случаях, поэтому боль является главным сигналом для обращения к врачу. Если сделать это своевременно, при назначении качественной терапии можно избежать страшных последствий и сохранить ребенка.
• Кровотечение. Чаще всего женщина с таким признаком отправляется на сохранение в стационар. Вероятность сохранения беременности существует, если вовремя оповестить об этом врача и пройти тщательное обследование. На ранних сроках небольшие мажущие выделения могут быть вариантом нормы, однако только специалист может с точностью сказать, стоит ли лишний раз беспокоиться.
• Отсутствие привычных признаков беременности. Если будущая мама замечает, что ребенок перестает шевелиться, у нее не растет живот, не набухает грудь, необходимо проконсультироваться с гинекологом и пройти УЗИ.

Если выкидыш все же случился, не стоит впадать в отчаяние и бояться последующих беременностей. Важно правильно подготовиться к будущему зачатию: качественно питаться, отказаться от вредных привычек, соблюдать интимную гигиену, нельзя избегать физических нагрузок, необходимо остановить инфекционные процессы (при их наличии) и держать под контролем хронические заболевания внутренних органов. Стоит обязательно проконсультироваться с генетиком и другими специалистами, не бояться задавать вопросы, чтобы предупредить повторное прерывание беременности.

Секс ни в коем случае не должен исчезать из жизни будущих родителей, поскольку в этот период как никогда важна физическая и духовная близость. При этом нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и проконсультироваться с лечащим врачом. Если гинеколог не видит препятствий для половой жизни, она принесет только пользу как женщине, так и ее малышу, каким бы страшным ни казался интим в самом начале или конце беременности.

автор-эксперт: Фаина Эдуардовна Львова,
директор Центра семейной культуры

Обратите внимание: Ваши вопросы, комментарии и отзывы Вы можете оставить под статьей в разделе «Комментарии».

Можно ли заниматься сексом во время беременности? Интимная жизнь при беременности

Наступление беременности заставляет женщину столкнуться с рядом запретов. Однако это вовсе не означает, что на все девять месяцев придется отказаться от интимной близости с супругом.

Содержание статьи:

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Запрет на занятие сексом во время беременности появился из-за страха, что интимная близость может спровоцировать выкидыш или нанести вред ребёнку. Однако желание доставить удовольствие себе и партнеру может сохраняться в течение всего срока вынашивания. С точки зрения природы секс во время беременности нецелесообразен. Женщина не сможет забеременеть повторно. Мужчине придется просто так тратить силы.

Однако гармоничная половая жизнь позволяет поддерживать в семье атмосферу любви друг к другу и способствует сохранению гармоничных отношений между родителями. Долгое воздержание способно спровоцировать раздражительность, стать причиной эмоционального и физического напряжения. Во время беременности женщина особенно нуждается в подтверждении того, что, несмотря на изменившийся внешний вид, мужчина продолжает считать ее красивой, сексуальной и желанной. Может присутствовать и психологический момент. Если предыдущая беременность далась супругам тяжело, у женщины были выкидыши или преждевременные роды, может присутствовать страх, который начисто блокирует желание. Страх нередко возникает и у мужчин. Они боятся нанести вред жене и ребёнку.

Между тем запрет на секс во время беременности отсутствует. Врачи видят в нём не только психологическую, но и физиологическую пользу. При возбуждении у женщины усиливается кровообращение в области малого таза. Это в свою очередь усиливает кровоток в плаценте. В результате ребенок получает больше кислорода и питательных веществ. Во время интимной близости происходит выброс эндорфинов. Это так называемый гормон радости. Он доставляет удовольствие не только женщине, но и ребёнку. Во время оргазма мышцы матки сокращаются. Это выступает хорошей подготовкой к предстоящим схваткам. Ряд специалистов даже рекомендует заниматься сексом во время беременности. Эта рекомендация особенно актуальна на последних неделях. Дело в том, что в мужской сперме содержатся гормоны, которые повышают эластичность и способствуют лучшему раскрытию. В результате риск разрывов во время родов снижается.

Плюсы и минусы занятия сексом во время беременности

Интимная жизнь во время беременности связана с рядом проблем. Однако она приводит к возникновению и перечни плюсов. Так, женщина может окончательно расслабиться и думать только он наслаждении. Беременность считается самым спокойным временем для интимной близости. Самым предрасполагающим к сексу во время беременности сроком считается второй триместр. В этот промежуток времени исчезают проявления токсикоза. Риск возникновения выкидыша снижается. Организм женщины привыкает к новому положению. Эмоциональный фон стабилизируется. До родов еще достаточно далеко. Матка не успела сильно увеличиться в размерах, и живот не выступает серьезной помехой при интимной близости супругов. Другими положительными особенностями секса во время беременности выступают:

1. Матка представляет собой мышечный орган. Сокращение, которое происходит во время оргазма, представляет собой своеобразную тренировку перед родами.
2. Во время интимной близости вырабатываются эндорфины. Они оказывают положительное влияние как на женщину, так и на ребёнка.
3. В процессе секса во время беременности можно не думать о контрацепции.
4. Оргазм позволяет снять напряжённость. Если долго воздерживаться, можно столкнуться с нервозностью. Это только усугубит состояние нестабильной психики во время беременности.
5. В мужской семенной жидкости содержатся простагландины. Они подготавливают шейку матки к предстоящим родам, размягчая ее.
6. Интимная близость укрепляет эмоциональную связь между супругами. Она особенно необходима в период вынашивания ребёнка. Это время достаточно сложное для молодой семьи.
7. Если женщина перенашивает ребёнка, оргазм и возникающие в его результате сокращения матки способны стимулировать родовую деятельность.
8. Во время интимной близости женщина ощущает себя красивой, желанной и любимой. Сексуальная привлекательность прибавляет женщине уверенности в себе. Она будет понимать, что ценна для мужчины не только как мать будущего ребенка.

Секс во время беременности особенно важен для мужчины. Помимо чисто эмоциональных моментов, ограничение в интимной близости способно отразиться и на физическом состоянии будущего отца. Полноценная сексуальная жизнь требуется для нормального функционирования сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Статистика показывает, что 80% мужских нервозов спровоцированы именно отсутствием секса. Если мужчина вынужден воздерживаться в течение длительного промежутка времени, повышается риск возникновения застойных явлений. У него могут возникнуть проблемы с предстательной железой, аденома и даже злокачественные опухоли. Регулярное семяизвержение выступает профилактикой вышеуказанных проблем. Секс во время беременности позволяет уменьшить риск преждевременной эякуляции.

 Однако интимная близость в процессе вынашивания ребенка приводит к возникновению ряда неприятных особенностей. Так, секс в этом периоде необходимо осуществлять строго в презервативе. Это связано вовсе не с риском возникновения венерических заболеваний. Дело в том, что при половом акте возникает микротравма в области гениталий. Они способны спровоцировать обострение кандидоза. Эта проблема беспокоит практически половину беременных женщин.

Кроме того, даже обычные микробы, которые содержатся в семени мужчины, выступают чужеродными для беременной женщины. Обычно они не приводят к возникновению половых инфекций, однако вполне способны спровоцировать воспалительный процесс. В результате у женщины может развиться цистит, который во время вынашивания ребенка особенно неприятен.

Чужеродные микробы оказывают дополнительную нагрузку на иммунную систему женщины. Они могут попасть в область шейки матки. Это увеличивает риск того, что микробы попадут внутрь и инфицируют плод. По этой причине заниматься сексом во время беременности необходимо с осторожностью.

Интимная близость в зависимости от срока беременности

В первом триместре беременности женщины нередко отмечают значительное снижение интереса к партнерам. Подобное может случиться, даже если незадолго до зачатия между супругами бушевали настоящие любовные страсти. Нередко, забеременев, женщина может начать испытывать отвращение к запаху партнёра. Врачи нисколько не удивляются, услышав подобное утверждение. Дело в том, что в первые недели беременности в организме женщины происходят существенные изменения. Гормональный фон бушует. Происходит перестраивание физиологических процессов в соответствии с новыми реалиями.

Начало беременности нередко усугубляется токсикозом. Задача супруга в этот период — понять беременную жену и поддержать ее. Заниматься сексом в первый триместр беременности не запрещается. Однако не стоит переступать через себя и вступать в интимную близость, если желание отсутствует. Это не принесет удовольствие не женщине, не мужчине. Может остаться осадок. Женщины будут считать, что ее принудили. В результате разовьется недовольство.

Во втором триместре обычно сексуальное желание возвращается. Оно может увеличиваться с каждым днём. В этот период живот начинает активно расти. Всё это приводит к тому, что подобрать оптимальные позы для занятия сексом сложно. Половой акт также разрешен. Если пара будет соблюдать осторожность, он не нанесет вреда плоду.

На поздних сроках беременности у женщины может развиться сильное желание. Врачи объясняют это тем, что на финальной стадии беременности наблюдается усиление кровообращения в органах таза. Это приводит к возрастанию сексуального возбуждения. Однако к концу третьего триместра партнеры должны проявлять максимальную аккуратность. Глубокого проникновения и резких движений стоит избегать. Слишком активные половые акты способны спровоцировать преждевременные роды.

Когда действительно необходимо отказаться?

Начинать интимную жизнь во время беременности лучше после прохождения осмотра и выявления отсутствия противопоказаний. Дело в том, что секс в этот период способен вместе с рядом рисков. По результату УЗИ, сбора анамнеза и визуального осмотра врач может разрешить вести половую жизнь или порекомендовать покой. От секса во время беременности нужно отказаться в следующих ситуациях:

1. Присутствует предле

Руководство по безопасным сексуальным позициям и 10 часто задаваемых вопросов

1. Повредит ли проникновение беременности?

Проще говоря, нет.

«Во время проникновения матка может немного двигаться, и вы это чувствуете», — говорит Фоснайт. «Люди испугались, что с младенцем что-то происходит». На самом деле, во время беременности матка просто более подвижна. Этакий дом на колесах.

«Ребенок суперзащищен и имеет собственную систему фильтрации, которая действительно избирательно определяет, что входит и выходит», — отмечает Фоснайт.«Если вас не попросили отдыхать тазу, секс разрешен».

Тазовый отдых может быть назначен при таких проблемах, как несостоятельность шейки матки или предлежание плаценты.

Однако одно исследование показало, что до 80 процентов мужчин беспокоятся о том, чтобы «навредить ребенку». При необходимости возьмите с собой партнера на следующий прием к акушерству, — говорит Ричмонд. Они могут слышать заверения эксперта в том, что их пенис не касается ребенка.

2. Вызовет ли секс во время беременности выкидыш?

Секс не вызовет выкидыша.Выкидыши часто являются результатом нарушения нормального развития плода. Исследование 2011 года также пришло к выводу, что секс не вызывает ранние роды при беременности с низким уровнем риска.

На самом деле секс может даже помочь при родах. «Некоторые пары занимаются сексом до тех пор, пока у женщины не начнутся роды», — говорит Бюлер. «Если нет медицинской причины или если один или оба партнера не заинтересованы, пары могут делать все, что им заблагорассудится».

Однако, если вы занимаетесь сексом с новым или несколькими партнерами, носите презерватив до тех пор, пока не убедитесь в их статусе ИППП.Инфекции, передаваемые половым путем, могут привести к потенциальному воспалительному заболеванию органов малого таза, которое может привести к преждевременным родам, выкидышу и другим серьезным осложнениям со здоровьем.

3. Следует ли мне беспокоиться о кровотечении после секса?

«Всегда лучше поговорить с врачом по любым вопросам, — говорит Бюлер. Но пока не волнуйтесь полностью.

Из-за изменений беременности ваша шейка матки чувствительна и может легко раздражаться, что приводит к кровотечению. Вы заметите кровянистые выделения после секса, при вытирании и, возможно, на следующий день.

Когда обращаться к врачу Кровянистые выделения не должны появляться и исчезать, особенно в течение нескольких дней или недель. Если это произойдет, это может быть признаком предлежания плаценты. Если у вас есть другие симптомы, такие как резкие волны боли, ректальное давление или непостоянное кровотечение, это может быть внематочная беременность. Секс не вызывает этого.

Обсудите со своим врачом идеи о том, как минимизировать раздражение (например, контролировать глубину проникновения), если вам не нравится тревожная поездка.

4. Это нормально, что секс во время беременности причиняет боль?

Чувствительная грудь и соски могут быть сексуальными. Но для некоторых чувствительность может сделать общение болезненным.

«Кровообращение и гормоны также могут сделать клитор очень чувствительным», — говорит Бюлер. Проблемы с тазовым дном могут быть проблемой.

Если вы испытываете искушение «пережить» такие моменты? Нет, говорит Бюлер. Секс не должен восприниматься как марафон или спорт на выносливость.

«Секс никогда не должен причинять боль, лучше говорить открыто», — говорит она.«Есть много способов быть близкими. Пары должны найти те, которые подходят им во время беременности ».

5. Нормально ли видеть оргазмические сны по ночам во время беременности?

Да. Многие женщины во время беременности видят удивительные «поллюции» или оргазмы во сне.

«Еще один бонус за счет более высокого уровня эстрогена и усиленного кровотока», — говорит Ричмонд. «Несколько моих клиентов сообщили об этом с некоторой озабоченностью, а затем были обрадованы, когда я сказал им, что это нормально и, скорее всего, пройдет после родов, так что наслаждайтесь!»

6.Могут ли разные позы повлиять на пол моего ребенка?

По словам Фоснайт, существует множество распространенных мифов о беременности, касающихся пола и пола. Тем не менее, она подтверждает, что за такими сказками вообще нет никакой науки, включая положение зачатия, положение секса во время беременности, дату или время зачатия.

7. Почему я не чувствую себя сексуальной?

«Беременность — это уникальный опыт для всех женщин», — говорит Ричмонд. Она указывает, что в западных культурах нам часто говорят, что мы чувствуем одну из двух крайностей.«Ты будешь чувствовать себя прекрасно или ужасно, ты либо светишься, либо тебя рвет».

Из-за постоянно меняющихся гормонов и привыкания к новому телу есть много изменений, которые могут усложнить желание. Согласно нескольким исследованиям, многие женщины отмечают снижение интереса, комфорта и желания в третьем триместре. И хотя усталость и утреннее недомогание могут пройти, некоторые препятствия могут быть связаны с вашим мышлением.

«У нас все еще есть старые представления о том, что мать чопорная и порядочная, а связь сексуальности с беременностью — это тема для молчания», — говорит Бюлер.«Если [ваш партнер] не чувствует себя сексуальным, попросите [их] … взглянуть на [их] представления о том, как быть матерью. Можно быть мамой и оставаться сексуальным существом до, во время и после беременности ».

Беременность также может быть временем психологического и сексуального исследования для беременной женщины и ее партнера, добавляет она.

Возможно, вы обнаружите, что то, что вас раньше заводило, больше не работает. Это может быть просто вопрос разных вкусов (например, временного пристрастия к еде) и экспериментов, чтобы увидеть, что работает.

8. Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы восстановить связь со своим сексуальным я?

Хотя каждый человек, беременность и триместр индивидуальны, есть несколько вещей, которые вы могли бы попытаться успокоить беспокойство, связанное с изменяющимся телом:

• Во-первых, Fosnight рекомендует смотреть на изображения обнаженных беременных или снимки будуара (да, отключите Google SafeSearch). Она говорит, что часто, выполняя это упражнение с клиентами, они обнаруживают определенный образ и говорят: «Она похожа на меня! О, она красивая.
• Предложите себе позитивный разговор с самим собой, произнеся такие утверждения, как «Я красивая» или «Я расту человеком».
• Обратите внимание, как часто вы ласкаете свой живот. Из-за беременности у вас повышенная чувствительность нервов и усиление кровотока. Поглаживайте кожу и наслаждайтесь улучшенными ощущениями.
• Если ваши стринги больше не подходят, продолжайте искать что-то, что заставит вас чувствовать себя красивым и сексуальным и, возможно, поможет продемонстрировать вашу растущую стойку. Существует множество вариантов нижнего белья для беременных.
• Отправляйтесь на съемку будуара для беременных, добавляет Фоснайт. Если вы хотите пойти в кружевное белье или беременную в стиле пин-ап, есть варианты для любого типа телосложения и триместра. И поверьте нам, когда вам будет 81 год, вы будете думать, что выглядите УДИВИТЕЛЬНО.
• Добавьте на свою книжную полку «Ваша оргазмическая беременность» Даниэль Каваллуччи и Ивонн Фулбрайт, — предлагает Фоснайт. Это журнальный столик с фотографиями, рисунками и позициями.

9. Есть ли что-нибудь небезопасного сексуального характера?

Если вы надеетесь разыграть 50 оттенков беременности, продолжайте — при условии, что вы и ваш партнер уже имеете опыт работы с флоггерами, веревкой и многим другим, говорит Фоснайт.

Если вы подвергаетесь порке, вашему партнеру следует избегать живота и живота, а также любых галстуков, которые могут ограничить кровоток. Если вы новичок в этой сцене, возможно, подождите, чтобы надеть наручники до наступления беременности (и полноценного ночного сна).

Определенно создайте границы приемлемого прикосновения, если вы тоже начнете.

И хотя сеансы анала и катания на Hitachi — это прекрасно, не позволяйте никому вдувать воздух к вам во влагалище. В редких случаях попадание воздуха во влагалище может вызвать эмболию и даже смерть.

10. Когда я могу начать заниматься сексом после рождения ребенка?

Как было отмечено в одном исследовании, стандартная рекомендация составляет около шести недель. Женщины с небольшими осложнениями часто снова начинают заниматься сексом до этого, если нет слезотечения или инфекции.

Уточните у своего врача, в каком лагере вы находитесь.

.

Секс во время беременности: что нормально, а что нет

Секс во время беременности: что нормально, а что нет

Вызвала ли беременность ваш интерес к сексу? Или секс — последнее, о чем вы думаете? В любом случае, вот что вам нужно знать о сексе во время беременности.

Персонал клиники Мэйо

Если вы хотите забеременеть, вы занимаетесь сексом. Но как насчет секса во время беременности? Вот что вам нужно знать о сексе во время беременности.

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Ваш развивающийся ребенок защищен околоплодными водами в вашей матке, а также сильными мышцами самой матки.Сексуальная активность не повлияет на вашего ребенка, если у вас нет таких осложнений, как преждевременные роды или проблемы с плацентой. Однако беременность может вызвать изменения в вашем уровне комфорта и сексуальном влечении.

Может ли секс во время беременности вызвать выкидыш?

Секс во время беременности не приведет к выкидышу. Большинство выкидышей происходит из-за нарушения нормального развития плода.

Какие позы для секса во время беременности самые лучшие?

Если вам удобно, большинство поз для секса подходят во время беременности.Оральный секс также безопасен во время беременности. По мере того как беременность прогрессирует, экспериментируйте, чтобы найти то, что работает лучше всего. Позвольте вашему творчеству взять верх, пока вы помните о взаимном удовольствии и комфорте.

Нужны ли презервативы?

Инфекция, передающаяся половым путем, во время беременности может вызвать серьезные проблемы со здоровьем для вас и вашего ребенка. Избегайте всех форм секса — вагинального, орального и анального — если у вашего партнера активная или недавно диагностированная инфекция, передающаяся половым путем.

Используйте презерватив, если:

• Вы не состоите в моногамных отношениях
• Вы решили заняться сексом с новым партнером во время беременности

Бывают ли моменты, когда следует избегать секса?

Стимуляция груди, женский оргазм и некоторые гормоны в сперме, называемые простагландинами, могут вызывать сокращения матки.

Ваш лечащий врач может порекомендовать избегать секса, если:

• У вас необъяснимое вагинальное кровотечение
• Вытекаете околоплодные воды
• Ваша шейка матки начинает преждевременно открываться (цервикальная недостаточность)
• Ваша плацента частично или полностью закрывает шейное отверстие (предлежание плаценты)
• У вас в анамнезе преждевременные роды или преждевременные роды

Что делать, если я не хочу заниматься сексом?

Это нормально.Близость — это нечто большее, чем секс. Открыто и с любовью делитесь своими потребностями и проблемами с партнером. Если секс затруднен, непривлекателен или запрещен, попробуйте обниматься, целоваться или массировать.

31 июля 2020 г. Показать ссылки

1. ЗППП во время беременности — информационный бюллетень CDC. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/std/pregnancy/STDFact-Pregnancy.htm. По состоянию на 14 июня 2018 г.
2. Lockwood CJ, et al. Пренатальный уход: первоначальная оценка.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 14 июня 2018 г.
3. Батлер Тобах Ю.С. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 21 июня 2018 г.
4. Габбе С.Г. и др., Ред. До зачатия и дородовой уход. В кн .: Акушерство: нормальная и проблемная беременность. 7 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2017. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 июня 2018 г.
5. Часто задаваемые вопросы. FAQ090 по беременности. Потеря беременности на ранних сроках. Американский колледж акушеров и гинекологов.https://www.acog.org/Patients/FAQs/Early-Pregnancy-Loss. По состоянию на 14 июня 2018 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

,

.

Преимущества, побочные эффекты, риск беременности и советы

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

В репродуктивном возрасте менструальный цикл наступает примерно раз в месяц. Если вы не особенно брезгливы, нет необходимости избегать сексуальной активности во время менструации. Хотя менструальный секс может быть немного беспорядочным, он безопасен. Кроме того, занятия сексом во время менструации могут дать несколько преимуществ, в том числе облегчить менструальные спазмы.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о сексе во время менструации.

У секса во время менструации есть несколько плюсов:

1. Избавление от судорог

Оргазм может облегчить менструальные спазмы. Менструальные спазмы возникают из-за того, что матка сокращается, чтобы освободить слизистую оболочку. Когда вы испытываете оргазм, мышцы матки также сокращаются. Затем они отпускают. Это освобождение должно принести некоторое облегчение при менструальных спазмах.

Секс также вызывает выработку химических веществ, называемых эндорфинами, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.Кроме того, вы занимаетесь сексуальной активностью, что может помочь избавиться от дискомфорта во время менструации.

2. Более короткие месячные

Занятия сексом могут сократить ваши месячные. Мышечные сокращения во время оргазма быстрее выталкивают содержимое матки. Это может привести к сокращению сроков.

3. Повышенное половое влечение

Ваше либидо меняется на протяжении менструального цикла из-за гормональных колебаний. Хотя многие женщины говорят, что их половое влечение усиливается во время овуляции, то есть примерно за две недели до менструации, другие сообщают, что во время менструации они чувствуют себя более возбужденными.

4. Естественная смазка

Вы можете отказаться от KY во время менструации. Кровь действует как естественная смазка.

5. Это может облегчить вашу головную боль

Около половины женщин, страдающих мигренью, получают их во время менструации. Хотя большинство женщин с менструальной мигренью избегают секса во время приступов, многие из тех, кто занимается сексом, говорят, что это частично или полностью снимает их головные боли.

Самый большой недостаток секса во время менструации — беспорядок.Кровь может попасть на вас, вашего партнера и простыни, особенно если у вас сильный поток. Помимо загрязнения кровати кровотечение может вызвать у вас неловкость. Беспокойство из-за беспорядка может лишить секс части или всего удовольствия.

Еще одна проблема, связанная с сексом во время менструации, — это риск распространения инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), таких как ВИЧ или гепатит. Эти вирусы живут в крови и могут распространяться при контакте с инфицированной менструальной кровью. Использование презервативов каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, может снизить риск распространения или заражения ИППП.

Если вы планируете заняться сексом во время менструации и носите тампон, вам необходимо его заранее удалить. Во время секса забытый тампон может попасть во влагалище так далеко, что вам придется обратиться к врачу, чтобы его удалили.

Если вы не пытаетесь активно зачать ребенка, использование защиты — хорошая идея, независимо от того, в какой части вашего менструального цикла вы находитесь. Ваши шансы на зачатие ниже во время менструации, но все же можно забеременеть в в это время.

Скорее всего, вы забеременеете во время овуляции, которая происходит примерно за 14 дней до начала менструации.Однако продолжительность цикла у каждой женщины разная, и продолжительность вашего цикла может меняться ежемесячно. Если у вас короткий менструальный цикл, риск забеременеть во время менструации выше.

Также учтите, что сперма может оставаться в вашем теле до семи дней. Итак, если у вас 22-дневный цикл и вы овулируете вскоре после начала менструации, есть шанс, что вы выпустите яйцеклетку, пока сперма еще находится в вашем репродуктивном тракте.

Использование защиты также защитит вас от ИППП.Вы можете не только заразиться ИППП во время менструации, но и более легко передать их своему партнеру, потому что вирусы, такие как ВИЧ, живут в менструальной крови.

Попросите вашего партнера носить латексный презерватив каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, чтобы снизить ваши шансы забеременеть и заразиться ИППП. Если у вас или вашего партнера аллергия на латекс, вы можете использовать другие формы защиты. Вы можете попросить совета у фармацевта или врача.

Вот несколько советов, которые помогут сделать менструальный секс более комфортным и менее беспорядочным:

• Будьте открыты и честны со своим партнером.Расскажите им, как вы относитесь к сексу во время менструации, и спросите, как они к этому относятся. Если кто-то из вас не решается, расскажите о причинах дискомфорта.
• Если у вас есть тампон, удалите его, прежде чем начинать дурачиться.
• Расстелите на кровати полотенце темного цвета, чтобы не протечь кровь. Или займитесь сексом в душе или ванне, чтобы полностью избежать беспорядка.
• Держите у кровати влажную тряпку для мытья посуды или влажные салфетки, чтобы потом вымыться.
• Попросите вашего партнера надеть латексный презерватив.Это защитит от беременности и ИППП.
• Если ваша обычная сексуальная поза неудобна, попробуйте что-нибудь другое. Например, вы можете попробовать лечь на бок, а партнер позади вас.

Не позволяйте менструации остановить вашу половую жизнь. Если вы немного подготовитесь, секс в течение этих пяти или около того дней может быть таким же приятным, как и в остальное время месяца. Вы можете быть удивлены, обнаружив, что секс во время менструации становится еще более захватывающим.

Прочтите эту статью на испанском

.

10 удивительных и полезных преимуществ секса во время беременности

Последнее обновление 12 марта 2020 г.

Секс во время беременности может показаться сложным делом для матери и будущего отца, поскольку у них может быть много забот. Беременность приносит с собой множество изменений в организме, одним из которых является повышение либидо. С первого по третий триместр либидо беременной женщины будет сильно колебаться. Тем не менее, в первую очередь будущую маму беспокоит то, не причинит ли секс во время беременности вреда ребенку.

Надо знать, что секс во время беременности не запрещен и не нанесет вреда ни вашему здоровью, ни ребенку. Приспосабливайтесь к изменениям в вашем теле и занимайтесь любовью со своим партнером, поскольку это очень полезно и не причиняет вреда вам и вашему ребенку. Занятие сексом во время беременности абсолютно безопасно, и с этим связано несколько преимуществ.

Преимущества секса во время беременности

После рождения ребенка вы можете оказаться физически и морально не готовыми к сексуальному взаимодействию со своим партнером, что очевидно.Вам может потребоваться некоторое время, чтобы восстановить свой ритм, поэтому просто следите за своим сексуальным влечением и занимайтесь любовью во время беременности. Секс может помочь женщине хорошо относиться к своему беременному телу, а также укрепить отношения между будущей парой. Занятия любовью во время беременности могут быть отличным способом убедиться, что вы как пара сильны и способны справиться с переменами в жизни, которые вот-вот начнутся.

Секс во время беременности имеет много преимуществ — как физиологических, так и эмоциональных.Он может снять стресс и обеспечить хороший ночной сон. Это может помочь облегчить роды, а определенные компоненты спермы могут уменьшить любое болезненное состояние, которое может повлиять на беременных женщин. Читайте дальше, чтобы узнать о преимуществах секса во время беременности.

1. Вспомогательное кровообращение в организме

Кровоснабжение во время беременности увеличивается вдвое, чтобы удовлетворить потребности матери и растущего ребенка, но медленное кровообращение может помешать процессу. Увеличение кровообращения — одно из многих преимуществ секса во время беременности.Вырабатывая гормоны, секс способствует дополнительному снабжению плода кислородом и питательными веществами, что, в свою очередь, способствует его росту и развитию.

2. Приводит к большему удовлетворению и лучшим оргазмам

Высвобождение эстрогена и прогестерона — двух основных гормонов во время беременности — помогает женщинам испытывать лучший оргазм. Повышенный уровень эстрогена приводит к усилению кровотока в области таза, тем самым возбуждая женщину. Повышенная чувствительность в этой области помогает женщинам достигать лучших оргазмов.Это одно из самых продолжительных преимуществ полового акта во время беременности.

3. Укрепляет мышцы тазового дна

Одно из самых больших преимуществ секса во время беременности, особенно в третьем триместре 3 , заключается в том, что он укрепляет мышцы тазового дна. Регулярный секс во время беременности сохраняет эти мышцы в тонусе и укрепляет их, чтобы справиться с тяжелой задачей вагинальных родов.

4. Повышает и повышает иммунитет

Иммунитет у беременных может часто снижаться.Врачи прописывают здоровое питание и образ жизни, чтобы беременные не были подвержены никаким заболеваниям, а секс играет важную роль в укреплении иммунитета.

Исследователи обнаружили, что сексуальная активность увеличивает уровень антител IgA для улучшения иммунитета и обеспечения устойчивости к сезонным холодам и гриппу, которые часто встречаются во время беременности, хотя это все еще остается спорным.

5. Улучшает связь между парой

Секс во время беременности высвобождает эндорфины, которые снижают уровень стресса, тем самым обеспечивая здоровую среду для ребенка и матери.Помимо этого, секс также увеличивает выработку окситоцина, гормона, отвечающего за привязанность и любовь. Это стимулирует более тесную связь и близость между партнерами. Если вы регулярно занимаетесь сексом со своим партнером, это может укрепить прочную связь во время фазы беременности и помочь в протекании беременности и родов без осложнений.

6. Понижает кровяное давление

Из-за гормонов, выделяемых после оргазма, все тело приходит в расслабленное состояние, что снижает кровяное давление.Это, однако, не снижает шансы на преэклампсию, и в случае преэклампсии важно проконсультироваться с врачом.

7. Повышает самооценку

Секс во время беременности может повысить самооценку стремительно. Многие физические изменения в вашем теле могут быть слишком серьезными, чтобы их принять — вы, скорее всего, не будете выглядеть как старшие, что может сделать вас менее привлекательным. Принято считать, что ваше тело не принадлежит вам. Повышенное половое влечение может придать вам больше уверенности и помочь развить позитивное отношение к себе.Это повлияет на то, как вы видите себя и как вас видят другие.

8. Fe

.