Нам четыре месяца что мы должны уметь делать: Календарь развития ребенка от 4 до 5 месяцев

Содержание

Как самостоятельно оценить развитие ребенка в 4 месяца? — Мама Лара — профессионально о рождении ребенка | Беременность | Роды

В этой статье мы расскажем о том, как самостоятельно оцениить развитие ребенка в 4 месяца. Но не забывайте, что на объективность домашних наблюдений влияют условия их проведения.

Поэтому, если Вы решили самостоятельно оценить развитие ребенка четырехмесячного возраста, заранее продумайте несколько важных моментов, подробно рассмотренных в статье «Как самостоятельно оценить развитие ребенка до года?»

Развитие ребенка в 4 месяца. Положение «лежа на животе»

Положите вашего раздетого малыша на живот. Для развития ребенка в 4 месяца характерна уверенная опора на предплечья. Теперь угол между плечами и предплечьями должен быть больше 90°, а расстояние между самими предплечьями по сравнению с 3 месяцами увеличивается. Ладони четырехмесячный малыш оставляет полуоткрытыми и способен удерживать голову вертикально более одной минуты.

Развитие ребенка в 4 месяца. Реакции и навыки.

Вложите в руки лежащего на спине малыша свои большие пальцы, остальными пальцами обхватите его кисти и очень медленно и осторожно потяните вверх максимум до угла 45° от подстилки. Развитие ребенка в 4 месяца позволяет ему, по крайней мере, в начале движения удерживать голову на одной линии с телом (голова поднимается вместе с телом). Через несколько секунд голова может опуститься назад. Согнутые ножки в момент подтягивания также рефлекторно приподнимаются на несколько сантиметров над подстилкой. Ручки же могут находиться в положении от слабо вытянутых до слегка согнутых.

Возьмите малыша обеими руками под мышки, можно лицом к себе (поддерживать головку большими пальцами уже не обязательно), и вертикально поставьте на обе ступни на твердую гладкую поверхность.

Обязательно следите за тем, чтобы не нажимать кончиками пальцев, в том числе и кончиком большого пальца, на различные группы мышц тела малыша. Особенность развития ребенка в 4 месяца выражается в согнутых ножках, как будто он не может стоять. Возможно, вы будете наблюдать у своего малыша легкое выпрямление в коленках и голеностопном суставе и кратковременную опору на кончики пальцев ног, но вес тела он еще удерживать не сможет. А вот голову при этом ребенок уже уверенно фиксирует в среднем положении, ручки его с приоткрытыми ладонями согнуты.

Положите малыша на спину и какое-то время просто понаблюдайте за ним со стороны. В данном случае развитие ребенка в 4 месяца определяется по движениям рук и состоянию ладоней – они должны быть большую часть времени полураскрытыми. Малыш может легко вкладывать их одна в другую и «играть» так минимум 3 секунды. Кроме того, в этом возрасте младенец умеет подносить свои ручки к лицу, он с интересом наблюдает за ними, воспринимая их как движущиеся «предметы». Обратите внимание также на то, что ручки должны взаимно прикасаться на средней линии.

Развитие ребенка в 4 месяца требует проверки координации рука-рот. Покажите лежащему на спине малышу деревянный шарик (диаметром 28 мм) и вложите его в руку. Четырехмесячный ребенок подносит шарик ко рту и начинает активно «изучать» его губами и языком.

Это задание малыш должен уметь выполнять обеими руками. Если у него что-то не получилось, можно несколько раз дотронуться ручкой ребенка до его рта.

Развитие ребенка в 4 месяца. Взаимодействие с внешним миром.

Дайте ребенку в руку погремушку или кубик (длина стороны 3 см) и понаблюдайте, что он станет с ней (или с ним) делать. Развитие ребенка в 4 месяца уже позволяет держать предмет, рассматривать его, крутить или поворачивать. Если малыш сразу же уронил игрушку, дайте ему ее еще раз.

Развитие ребенка в 4 месяца. Речевые навыки и общение.

Прислушайтесь к «высказываниям» своего малыша в моменты бодрствования. Необязательно при этом находиться непосредственно рядом с ним, но если возникнет такая необходимость, можно «подтолкнуть» его к общению: наклониться и ласково заговорить. Внимательно слушайте, какими звукосочетаниями малыш вам отвечает. Развитие ребенка в 4 года отличается произнесением звуков, похожих на «в», «ф»,«б», «м», «с» или английский «th».

Ребенок в 4 месяца уже умеет выражать восторг и другие позитивные эмоции. В его радостных возгласах выражается общее хорошее самочувствие и удовольствие от возможности самостоятельно что-то произносить. Такие возгласы выражаются короткими взрывными звуками с резким изменением тональности голоса.

Характерной особенностью развития ребенка в 4 месяца является также умение смеяться в голос. Смех может сопровождаться оживленными движениями, выражающими радость. Если вы хотите проверить эту реакцию, наклонитесь над раздетым малышом, поговорите с ним, позаигрывайте, пощекотите его.

Продолжение статьи: Как самостоятельно оценить развитие ребенка в 5 месяцев?

Советуем посмотреть:

Навыки будущего: что нужно знать и уметь в XXI веке :: РБК Тренды

Прикладные навыки, вроде программирования, будут не важны в новом сложном мире. Об этом сообщают авторы доклада «Навыки будущего». Рассказываем, почему тысячи навыков станут бесполезными, и чему стоит учиться в XXI веке

Знание и умение формируют навык

Чтобы сформировать навык, нужно получить знания и отработать их на практике. Знания — это информация, которую мы получаем и запоминаем для себя. Источников знаний много: книги, статьи, лекции, личное общение, советы наставника. Для примера возьмем вождение автомобиля. Изучение устройства машины, правил дорожного движения и теория вождения — это знания.

Применение знаний на практике, первый и еще не отработанный опыт — умение. Умением будет поездка на автомобиле по городу или учебной площадке. Это то, с чем мы получаем права, навык еще не сформирован.

Вот, например, бывший CEO пяти компаний Маргарет Хеффернан рассказывает, почему нужно меньше технических и больше человеческих навыков в непредсказуемом мире:

Навык сформируется, когда умение дойдет до автоматизма — мы научимся выполнять задачу одинаково хорошо, не теряя в качестве, вне зависимости от изменения внешних условий. Уверенное вождение независимо от погоды, аварийных ситуаций и других внешних факторов — это навык.

«Базовые навыки» — основа любой деятельности в новом мире

В 20 веке главной задачей массового образования было научить людей читать, писать и считать. Затем грамотные работники формировали навыки под конкретные профессии в техникумах, университетах и курсах. В то время профессиональные задачи почти не менялись. Достаточно было оттачивать несколько навыков, чтобы подниматься по карьерной лестнице — например, от рабочего до начальника цеха. К началу 21 века около 85% населения планеты владели базовой грамотностью, зато узких профессиональных навыков стало не хватать. Сложный мир требовал новые базовые и профессиональные навыки.

В каждой отрасли есть небольшое ядро распространенных навыков, которые применяют большинство работников. В центре этого ядра находятся «базовые навыки», например, умение читать, писать и считать. Такими навыками обладают все работающие люди независимо от сферы деятельности.

Авторы доклада выделили набор компетенций и «базовых навыков», которые будут востребованы в любой сфере деятельности человека.

  • Концентрация и управление вниманием. Помогают справляться с информационной перегрузкой и управлять сложной техникой.
  • Эмоциональная грамотность. Помогает сохранить себя и взаимодействовать с другими с помощью эмоций, эмпатии и сочувствия.
  • Цифровая грамотность. Помогает работать в цифровой среде, например, AR, VR. Авторы считают, что цифровая грамотность будет столь же востребована, как умение писать и читать.
  • Творчество, креативность. Помогает мыслить нестандартно, создавать новое в условиях автоматизации рутинной работы.
  • Экологическое мышление. Помогает понять связность мира, воспринимать свою деятельность в контексте всей экосистемы, поддерживать эволюционные процессы.
  • Кросскультурность. Помогает преодолеть разрыв поколений, понять другие культуры и субкультуры, найти с ними общий язык.
  • Способность к обучению/самообучению.
    Помогает учиться в течение всей жизни и самостоятельно осваивать навыки в быстро меняющимся мире.

Авторы «Навыков будущего» отмечают, что образование человека не должно ограничиваться «базовыми навыками». В 21 веке важно перейти от утилитарного индустриального образования к интегральной образовательной парадигме. Традиционная парадигма жестко выделяла образование из других сфер жизни, и охватывала только учащихся, чтобы подготовить их к будущей жизни. Новая парадигма непрерывна — она предполагает обучение для всех людей в течение всей жизни. Такая система образования ориентируется не только на передачу знаний и развитие навыков, но и поддержку становления человека как полноценного автора во всех сферах своей жизни.

«Длинный хвост» — навыки, которые будут тянуться за вами до конца жизни

Бесконечно расширять образовательные программы, включая в них всевозможные навыки и знания, опасно. Согласно исследованию «Навыки будущего» Московской школы управления «Сколково», большая часть навыков специалистов на «сложном» рабочем месте — уникальные узкоспециализированные навыки. Их используют один или несколько сотрудников в каждом предприятии или во всей отрасли. Сотни и даже тысячи специфических навыков, которые нужны для выполнения конкретных задач в конкретных условиях, создают «длинный хвост». Например, программист использует «базовые» и профессиональные навыки каждый день — общается с коллегами, читает инструкции, пишет код на языке программирования. Навык работы в фотошопе и HTML применяет два раза в год — они и сотня других навыков создают «длинный хвост». С усложнением мира такой «хвост» постоянно увеличивается — и это нормально.

Схема «Длинный хвост» навыков из доклада «Навыки будущего» (Фото: МШУ «Сколково»)

Схема «Длинный хвост» навыков из доклада «Навыки будущего» (Фото: МШУ «Сколково»)

В Московской школе управления «Сколково» провели скрининг профессиональных навыков 2 тыс. инженеров в 2014 году. Инженеры работали в ведущих компаниях авиации, судостроения, атомной промышленности, производства новых материалов. Исследователи просмотрели профили 400 сотрудников в LinkedIn по каждой категории. Инженеры разных специализаций указывали от 950 до 1500 навыков.

Количество навыков, указанных в профилях инженеров различных отраслей (Фото: МШУ «Сколково»)

Количество навыков, указанных в профилях инженеров различных отраслей (Фото: МШУ «Сколково»)

В результате исследования получилось, что большинство навыков — 80-90% по каждому из направлений встречается менее, чем у 1% инженеров. Из них около половины навыков абсолютно уникальны и встречаются только один раз за всю выборку. Только 30% навыков указали большинство инженеров.

Авторы доклада предлагают сосредоточиться на развитии «базовых навыков», дополняя их профессиональными. Выбирать образовательные программы, которые делают на них упор, а узкоспециализированные изучать самостоятельно.

Новая модель включает навыки развития личности

В современной управленческой теории навыки разделяют на «жесткие» (hard skills) и «гибкие» (soft skills). Hard skills помогают выполнять конкретные задачи с проверяемым измеримым результатом: вождение машины, программирование на Java или знание испанского языка. Soft skills помогают решать жизненные и профессиональные задачи с результатом, который трудно отследить и проверить. Например, общение с коллегами, управление временем или проектами. В большинстве образовательных программ делают упор на жесткие навыки. Гибкие их дополняют и придают дополнительные качества.

Простая модель профессиональных компетенций в виде матрешки. Внутри «жесткие» навыки, снаружи — «гибкие» (Фото: МШУ «Сколково»)

Простая модель профессиональных компетенций в виде матрешки. Внутри «жесткие» навыки, снаружи — «гибкие» (Фото: МШУ «Сколково»)

Авторы предлагают новую модель, состоящую из четырех уровней навыков.

  1. Контекстные/узкоспециализированные — навыки, которые развиваются и применяются в конкретном контексте. Например, программирование на языке Python или вождение автомобиля. Hard skills входят в эту категорию, но не ограничиваются.
  2. Кроссконтекстуальные — навыки, которые люди применяют в более широких сферах общественной или личной деятельности: чтение, тайм-менеджмент, навыки работы в команде.
  3. Метанавыки — режимы управления объектами в нашем разуме или физическом мире, близкие к теории Говарда Гарднера о «множественном интеллекте». Согласно теории, человек обладает несколькими независимыми способностями интеллекта. Способности раскрываются в решении особых задач разных сфер и дисциплин.
  4. «Экзистенциальные» — навыки, которые мы универсально применяем на протяжении всей жизни в различных жизненных контекстах личности. Например, сила воли — способность ставить цели их достигать, осознанность — самосознание и способность к саморефлексии, саморазвитие — способность учиться, разучиваться и переучиваться.

Новая модель навыков 21 века из доклада «Навыки будущего» (Фото: МШУ «Сколково»)

Новая модель навыков 21 века из доклада «Навыки будущего» (Фото: МШУ «Сколково»)

Авторы доклада собирают матрешку в другом порядке. В основе будут лежать «экзистенциальные» и метанавыки — они определяют характер человека и формируют способность управлять внутренним и внешним миром. Следующим слоем станут кроссконтекстные навыки, на которые опирается любая деятельность человека. На внешнем слое находятся контекстные навыки. Они будут меняться в зависимости от времени, задач и контекста. Чтобы справляться с вызовами нового мира, придется учиться всю жизнь.

Экономика образования Lifelong education: зачем учиться всю жизнь

Слои компетенций новой модели отражают разные жизненные циклы человека. Контекстные навыки, включая hard skills, можно приобрести за месяцы или несколько лет, но из-за меняющегося контекста они могут быстро устареть. Кроссконтекстные навыки устаревают дольше, но на их освоение понадобится больше времени.

Жизненный цикл навыков (Фото: Global Education Futures)

Жизненный цикл навыков (Фото: Global Education Futures)

Метанавыки и экзестенциальные навыки имеют самый долгий жизненный цикл. Обычно их приобретают в детстве, такие навыки редко меняются, но это возможно. Если перестроить экзестенциальные навыки целенаправленно, поменяются многие аспекты жизни. Поэтому психотерапия и духовые практики часто трансформируют людей даже в зрелом возрасте.

Запомнить

  • Навык — отработанное до автоматизма умение, которое основано на знаниях. Чтобы его сформировать, нужно учиться и практиковаться.
  • Развивайте «базовые» навыки. Они пригодятся в любом деле.
  • «Длинный хвост» навыков, которые вы редко используете, будет расти.
  • Не делайте упор в обучении на узкоспециализированные навыки, и не переживайте, если больше их не применяете.
  • Примерьте на себя новую модель навыков. Работайте над жесткими, гибкими и новыми навыками 21 века.

Подписывайтесь и читайте нас в Яндекс.Дзене — технологии, инновации, эко-номика, образование и шеринг в одном канале.

Клиника Здоровье — ЧТО ДОЛЖЕН УМЕТЬ ДЕЛАТЬ РЕБЁНОК В КАЖДОМ ВОЗРАСТЕ?

Как понять, что мозг малыша развивается «по возрасту»?

 

«Взросление» коры головного мозга напрямую связано с развитием детской моторики! Центральная нервная система новорожденного является незрелой, поэтому он может лишь бесцельно двигать ручками и ножками, не может сконцентрировать взгляд даже на крупном предмете.

 

ЧТО ДОЛЖЕН УМЕТЬ ДЕЛАТЬ РЕБЁНОК В КАЖДОМ ВОЗРАСТЕ?

 

 

Малыш должен поворачивать голову лёжа на спине, а движения ручками и ножками должны стать более осознанными!

 

Малыш должен все лучше и лучше контролировать голову, поднимать её и плечики, лёжа на животе.

 

Малыш должен уметь хвататься за предмет ручками и таким образом подтягиваться. К 7-8 месяцу он должен сидеть без посторонней помощи.

 

Ребёнок начинает активно изучать окружающий мир. Он должен активно ползать и вставать на ноги с опорой.

 

Малыш может самостоятельно шагнуть! Ближе к 14 месяцу ребёнок должен карабкаться на стулья, кресла и поднимать с пола различные предметы.

 

Ребёнок должен уже хорошо ходить. Большой интерес должна вызывать игра в мяч!

 

Держась за ручки, карапуз должен уметь спускаться и подниматься по лестнице. В этом возрасте ребёнок совершает попытки бегать и прыгать!

 

Бегать и прыгать для ребёнка должно стать уже обычным делом. Он должен научиться ездить на трехколёсном велосипеде, уверенно сидеть за столом. А в 2 года малыш учится уже балансировать (ходить по бордюру)

 

Ребёнок должен спускаться и подниматься по лестнице, чередуя левую и правую ногу!

 

Ребёнок должен двигаться очень уверенно. Способен удерживаться в течении 10 секунд на одной ноге. Он должен уже спокойно ловить мяч!

 

Если Ваш ребёнок в своём возрасте чего-то делать не умеет, нужно как можно скорее обратиться к нашему детскому неврологу! Врач найдёт причину такого поведения и предложит грамотное лечение.

 

Врачи нашей клиники всегда готовы оказать квалифицированную помощь Вашему ребёнку!

Детский невролог Лазарова Лиана Рамазановна

Клиника «Здоровье»: 

Телефон: (495) 565-30-50

Что должен уметь ребенок в 4: ответ психолога

Не секрет, что дети развиваются очень быстро: один календарный год окажет разное влияние на четырехлетнего малыша и на сорокалетнего мужчину. Шаг, который успевает сделать в своем развитие за год ребенок непомерно больше, чем шаг взрослого за этот же промежуток времени.

Что должен уметь ребенок в 4 года? Для ответа на этот вопрос нам предстоит обратиться к возрастным нормам. Мы уже говорили в одной из наших статей об относительности возрастных норм. Однако такие нормы все-таки могут оказаться полезными, если мы будем рассматривать их как направления развития ребенка в данном возрастном периоде.

Итак, все же, что должен уметь ребенок в 4 года?

Играть с другими детьми. Игра для ребенка – это не просто развлечение, это основной инструмент развития и главный продукт деятельности. Через игру ребенок учится поддерживать с людьми «деловые» отношения и строить доверительную дружбу.

Уметь играть с другими детьми – значит найти свой билет в мир человеческих отношений. Многие родители замечают, что играть с ребенком – занятие, требующее сил и неисчерпаемых творческих и интеллектуальных ресурсов. Если малыш испытывает трудности в установлении контактов со сверстниками, то полезно будет действовать через личный пример: сходите с малышом в гости, на праздник, покажите ему, как знакомиться и как поддерживать беседу.

Обсудите с ним после, какие можно использовать способы завязать знакомство. Бывает полезным «обучить» ребенка дома некоторым популярным детским играм, часто бывает, что стеснительный малыш даже не знает толком правил: догонялки, прятки, игра в куклы и так далее.

Проявлять самостоятельность. Что должен уметь ребенок в 4 года, так это демонстрировать навыки самообслуживания. Четырехлетный ребенок способен справляться с элементарными обязанностями: уборка за собой, гигиенические процедуры, ребенок точно способен самостоятельно одеваться.

В случае, если в 4 года все эти пункты – обязанность мамы, а не самого ребенка, велик риск, что малыш будет расти тревожным. На самом деле связь здесь очень простая – малыш, не способный сам удовлетворять свои нужды и следить за собой, становится излишне зависимым от обслуживающих его взрослых и чрезвычайно боится отпускать их от себя. А смогли бы Вы чувствовать себя в безопасности, если Ваши «руки» и «ноги» находятся в другом месте, если Вы не можете даже самостоятельно натянуть носок? Таким образом главный инструмент развития в этом направлении – введение обязанностей и правил.

Как видите, главный ответ на вопрос «что должен уметь ребенок в 4 года?» — проявлять инициативность, активность, иногда своенравность и самостоятельность во всех сферах своей жизни. Если Вам хотелось бы развивать эти навыки в своем ребенке, приглашаем Вас в группу развития навыков общения «Я расту!» в нашем центре «12 коллегий».

Анастасия Жукова, психолог центра «12 Коллегий»


“Все мы — члены одного экипажа”. Советы космонавтов для тех, кто в изоляции

  • Тиффани Вен
  • BBC Future

Автор фото, NASA/Getty Images

Полет в космос — это по сути та же самоизоляция, и карантин там куда более строгий. Какие советы могут предложить нам, сидящим дома, те, кто по профессии должен уметь справляться со всеми негативными последствиями постоянного нахождения в замкнутом пространстве?

В 2017 году я попыталась жить, как астронавт. Нет, я не парила в невесомости, не проводила революционных экспериментов и не любовалась Землей в иллюминатор.

Но я провела два дня, не выходя из квартиры, в которой работала, тренировала мышцы и ела из пакетиков только быстрозамороженные «космонавтские» продукты.

Таким образом я пыталась понять, что испытывают те, кто проводит круглые сутки в изоляции от общества, не имея возможности покинуть помещение — как, например, космонавты и астронавты на Международной космической станции или, допустим, при возможном полете на Марс.

Перенесемся обратно в 2020 год. Сейчас миллионы жителей нашей планеты вынуждены жить именно так, потому что мы пытаемся замедлить распространение коронавируса. Теперь нам уже не надо пытаться представить себе, каково это — круглые сутки не выходить из дома.

И пока мы пытаемся свыкнуться с новой рутиной, интересно, какой совет нам дадут те, кто не раз проводил в изоляции месяцы?

Мы связались с двумя экспертами НАСА. Первый — доктор медицины Челл Линдгрен, американский астронавт, в 2015 году проведший 141 день на борту МКС с пятью другими членами экипажа. Второй — инженер, эксперт по результативности работы людей Джоселин Данн, участница эксперимента НАСА по симуляции жизни на Марсе, прожившая в 2014-15 гг. в изоляции восемь месяцев с пятью другими учеными.

Вот что они советуют.

Старайтесь все время чем-то заниматься, составьте себе расписание

На МКС дни космонавтов расписаны в пятиминутных интервалах — эксперименты, работы по техническому обслуживанию станции, созвоны с Землей, прием пищи, упражнения на тренажерах и так далее.

Как говорит Линдгрен, если вы дома, полезно занять себя чем-то осмысленным, даже если это окажется чем-то новым для вас.

«Если вы можете работать из дома — это настоящий подарок, — подчеркивает он. — У многих людей такой возможности нет. Если вы сумеете найти себе какое-то осмысленное занятие, это поможет времени течь быстрее. Работа — это то, что облегчает пребывание на орбитальной станции, и шесть-девять месяцев пролетают незаметно».

Линдгрен, который в настоящее время самоизолировался дома вместе с семьей, говорит, что в начале каждой недели он разговаривает с тремя своими детьми о том, чего они хотят достичь, и заботится о том, чтобы они смогли выкроить на это время — в дополнение к школьным занятиям.

Данн предлагает разбить день на части с переходными периодами в виде короткой прогулки (если такая разрешена в городе, где вы живете — Ред.) или физических упражнений.

Во время симуляции полета на Марс участники эксперимента, закончив рабочий день, вместе занимались на тренажерах перед тем, как начиналось их личное свободное время.

«Когда вы работаете из дома, — предостерегает она, — легко сбиться на работу без перерывов».

В еще неопубликованном исследовании Данн и ее коллеги попробовали оценить, как разные экипажи во время 4-, 8- и 12-месячных миссий проводили время и самоорганизовывались в новых условиях жизни, на 139 квадратных метрах замкнутого пространства.

Результаты показывают, что большинство людей тратило примерно одинаковое количество времени на разные занятия.

Автор фото, NASA/Getty Images

Подпись к фото,

На МКС дни космонавтов расписаны в пятиминутных интервалах, чтобы помочь вести осмысленный образ жизни

Участники эксперимента тратили примерно 7-8 часов на сон, 3-4 часа на досуг, 3-4 часа на работу над индивидуальными проектами, полтора часа на физические упражнения, два часа на прием пищи и полчаса на личную гигиену (что довольно мало из-за того, что под душем можно было провести очень ограниченное количество времени — как это могло бы быть на Марсе). Остальное время тратилось на совместную работу.

Не зацикливайтесь на негативе и прощайте себе ошибки

Линдгрен вспоминает, как однажды потратил три часа на починку тренажера на МКС. Когда он собрал тренажер, то понял, что на каком-то этапе поставил правую деталь на место левой, из-за чего ему пришлось снова все разбирать и собирать.

«Я был ужасно зол на себя, и ребята в центре управления полетами дали мне отличный совет. Во-первых, они попросили подсказать им, как написать такую инструкцию, чтобы мою ошибку больше никто не повторил», — рассказывает он.

«Потом они сказали, чтобы я не чувствовал себя виноватым, не зацикливался на том, что произошло, иначе это может повлиять на все остальное, чем я занимаюсь на МКС. Такое отношение к происходящему очень помогало нам на орбитальной станции, и я думаю, что отлично будет работать и в нашей теперешней ситуации».

Так что, если вы вдруг обнаружили, что забыли купить туалетную бумагу, или ваша яичница подгорела, не парьтесь, говорит он.

Делитесь с вашим экипажем своими ожиданиями

Важно, чтобы и ваш экипаж, и люди, с которыми вы живете, понимали, чего вы от них ожидаете, подчеркивает Линдгрен. И об этом с ними надо регулярно разговаривать.

Во время гавайского эксперимента экипаж Данн по расписанию делил между собой «домашние» обязанности. Кроме того, каждое воскресенье они отводили время на то, чтобы обсудить, как прошла неделя.

«У нас уходил час на то, чтобы поговорить о прошедшей неделе, о том, что было хорошо, что — не очень, и заглянуть в будущую неделю, какие трудности нас могут там ожидать. Мы считали, что этот час по воскресеньям — самое подходящее время для того, чтобы обменяться недовольством, которое могло накопиться за прошедшие дни», — подчеркивает она.

Старайтесь развлекаться вместе со всеми, но найдите время и для себя

«Орбитальная станция была для нас не только местом работы, но и домом. Поэтому нам приходилось придумывать, как нам всем вместе развлечься. Однако тут очень важно ощущать настроение вашего экипажа. Иногда людям просто надо побыть одним, чтобы сбросить напряжение», — рассказывает Линдгрен.

В российском сегменте МКС экипаж заканчивал рабочую неделю совместным обедом. В американском сегменте вечером смотрели кино.

«Мы привносили в эти занятия маленькие удовольствия, — вспоминает Линдгрен. — В выходные мы проводили время в играх, которые возможны только в условиях невесомости. Это было ужасно весело, и это — одни из моих самых любимых воспоминаний».

Автор фото, NASA/Getty Images

Подпись к фото,

Когда вы в космосе, единственный вариант погулять — это космическая прогулка. Вряд ли ее можно рассматривать как способ расслабиться

На Земле семья Линдгренов тоже старается спланировать общие занятия — например, еженедельный совместный просмотр любимой телепередачи. «Годится все, что угодно, — чего мы с нетерпением ждем и что отличается от ежедневной работы — например, регулярные видеоразговоры с остальными родственникам».

Бывший астронавт НАСА Скотт Келли, проведший на МКС год, рассказывал корреспонденту New York Times, что тоже всегда старался найти время для развлечений, вращаясь на орбите вокруг Земли. Например, он дважды пересмотрел все серии «Игры престолов».

Тем, кто вдруг оказался в ситуации, когда ему приходится проводить гораздо больше времени, чем обычно, с людьми, с которыми он живет, Данн рекомендует не забывать о важности минут одиночества.

«Один из главных уроков «марсианского» эксперимента: при жизни в замкнутом пространстве вам необходимо регулярно уединяться. Это совершенно нормально — сказать, что мне нужно полчаса наедине с собой, для медитации или для того, чтобы вести дневник, или просто для того, чтобы ни с кем не разговаривать».

Занимайтесь физическими упражнениями

Когда вы возвращаетесь на Землю с орбиты, и от физических упражнений зависит восстановление вашей способности ходить, убедить себя в необходимости таких упражнений проще простого. Но и когда вы просто заперты дома, это важно.

«Мы занимались на тренажерах по два часа в день, это было в нашем расписании, и от нас ожидалось, что мы будем это делать. Поэтому деваться было некуда», — рассказывает Линдгрен.

Линдгрен, который сейчас еженедельно занимается (по видеосвязи) тренировками в группе, состоящей из друзей-астронавтов, подчеркивает, что есть способы максимально облегчить внедрение упражнений в ваше ежедневное расписание.

Например, отведите им определенное время дня, внесите напоминание об этом в свой компьютер или смартфон и заранее позаботьтесь, чтобы все было готово — и спортивный инвентарь, и одежда.

«Упражнения имеют чрезвычайно важное значение, — говорит он. — Особенно сейчас, когда у нас подспудно накапливается стресс из-за теперешней ситуации, они дают возможность физической и психологической разрядки».

Следите за уровнем стресса

В ходе своего исследования во время восьмимесячной изоляции Данн отслеживала уровень стресса членов экипажа, а также тех, кто провел в изоляции «полета» год. И кое-какие закономерности ей удалось подметить.

Каждый вначале испытывал высокий биологический стресс (из-за повышенных нагрузок, эмоционального напряжения), но не ощущал его — возможно, из-за первоначального возбуждения от жизни в куполообразном «марсианском» строении.

Но начиная примерно с шестого месяца уровни и биологического, и переживаемого стресса значительно возрастали. И примерно в это же время люди начинали спать в разное время, чтобы поменьше видеть друг друга.

«Жаворонки» начинали вставать еще раньше, а «совы» ложились еще позже.

Автор фото, NASA/Getty Images

Подпись к фото,

Бывший астронавт НАСА Скотт Келли говорит, что для него было жизненно важным находить в космосе время для развлечений и обыденных, земных, занятий

Данн также обнаружила, что частота сердечных сокращений при пробуждении — хороший показатель уровня стресса.

Для того, чтобы отслеживать пульс, существует множество «умных» устройств, носимых на руке, но, по словам Данн, вам не нужно высокотехнологичное устройство, чтобы, проснувшись, почувствовать, как колотится ваше сердце.

Если показатели частоты пульса при пробуждении у вас постепенно возрастают, вам надо пересмотреть стратегию жизни в условиях стресса.

Будьте готовы: конфликты обязательно случаются

Во время эксперимента, в котором участвовала Данн, именно на шестом месяце люди начинали себя вести более конфликтно и высказывать свое недовольство.

Исследователи называют это феноменом третьей четверти — у людей, выполняющих задачи в сложных условиях, например, у астронавтов или полярников, падает моральный дух.

«Этот феномен может начать проявляться уже на полпути, — отмечает Данн. — Люди начинают ощущать, что конец еще далеко, а очарование новизны уже прошло. И вам придется найти либо внутреннюю, либо внешнюю мотивацию, чтобы самому вести себя нормально и сохранять ровные отношения с теми, с кем вы живете».

По ее словам, начиная с третьей четверти срока в изоляции, люди начинают сторониться и избегать друг друга, что еще больше закрепляет их в плохом настроении.

Так что, возможно, стоит продолжать постоянные видеопереклички с друзьями и родственниками, даже если вам не очень хочется.

Интересно, что когда Данн сравнивала данные своей 8-месячной миссии с данными экипажа 12-месячной, и там, и там проблемы возникали после шести месяцев.

Рост числа конфликтных ситуаций отмечался у обоих экипажей в третьей четверти каждой из миссий, но именно после полугода люди начинают действовать друг другу на нервы.

«Поначалу люди стараются вести себя как можно лучше, но спустя несколько месяцев они начинают скатываться к своим худшим привычкам», — говорит Данн.

Когда случается конфликт, Данн советует прежде всего посмотреть на себя, на собственное поведение, и стараться вести себя как можно сдержаннее.

Автор фото, NASA/Getty Images

Подпись к фото,

Челл Линдгрен (слева) рассказывает, что совместный прием пищи на МКС был важным элементом для поддержания нормальных отношений между членами экипажа

Хотя многие из нас сейчас и стараются предугадать, сколько еще продлится режим социального дистанцирования и самоизоляции, когда он закончится, никто не знает наверняка. Так что нельзя точно сказать, когда именно вырвется наружу наше личное недовольство.

«Третьей четвертью» для кого-то может стать и третья неделя жизни в изоляции. Все зависит от наших ожиданий.

Вот почему лучше быть готовым к долгой изоляции

«Самая существенная разница между нашим космическим опытом и тем, что происходит сейчас в мире, состоит в том, что мы отправлялись в космос по собственному желанию», — говорит Линдгрен.

«Мы знали, на что идем, у нас была возможность подготовиться. К сожалению, наше общество оказалось посреди нынешнего кризиса совершенно без подготовки, так что приходится учиться бороться со стрессом на ходу».

Кроме того, астронавты знали, сколько именно продлится их миссия.

«Когда ты уже настроился на то, когда именно ты летишь и когда вернешься на Землю, любые перемены в этих датах рождают психологическую проблему, — подчеркивает Линдгрен. — Я старался не вести обратный отсчет дней, чтобы не огорчаться, если что-то пойдет не так, и расписание изменится».

Линдгрен советует психологически подготовиться к тому, что жизнь в изоляции будет долгой — тогда любое ослабление ограничений окажется для вас приятной неожиданностью. «Так проще, чем ждать, что все быстро закончится».

Напоминайте себе о более общей картине

Наша земная миссия сводится к заботе о здоровье и безопасности — как наших родных и близких, так и всего общества, подчеркивает Линдгрен. «Когда вы встаете на борьбу с кризисом сообща, а не поодиночке, не противопоставляя себя другим, результаты впечатляют».

По его словам, это означает, что нам надо правильно расставлять приоритеты, быть готовыми к решению задач, как будто мы в космосе — регулярно заниматься физическими упражнениями, хорошо спать, правильно питаться. Все это поможет как людям, с которыми мы делим свой дом, так и обществу в целом.

«Это окупит себя сторицей — если мы подойдем к кризису как сплоченная группа, а не как разобщенные одиночки. Внутри семьи мы все — члены одного экипажа, но мы также члены более значительных экипажей — нашего района, нашей страны и нашей планеты».

Если вы взяли в супермаркете два последних рулона туалетной бумаги и видите человека, который ищет на полках хотя бы один — дайте ему, говорит Линдгрен. «Такие мелкие проявления любви к ближнему играют важную роль».

учимся прыгать на двух ногах – Европейский Гимнастический Центр

36800 10 минут

Опубликовано:12октября
2016

Умение прыгать на двух ногах, также как ходить или бегать, заложено всем детям природой. Это означает, что абсолютно все малыши на определенном этапе развития должны самостоятельно начинать выполнять эти на первый взгляд простые движения. Но на практике происходит иначе. Одни дети легко осваивают прыжки и быстрый бег без падений ближе к 2 годам, а у других возникают сложности в 3 года и даже в 5 лет. Хорошим показателем является обучение прыжкам на двух ногах в возрасте от 1,8 до 2,5 лет.

Кроме того, просто уметь прыгать или быстро бегать недостаточно, поскольку это нужно делать грамотно, чтобы, как минимум, не получить травм. А вообще эти упражнения должны приносить пользу — укреплять мышцы и улучшать координацию движений.

Казалось бы, нет ничего проще, чем освоить прыжки на двух ногах и бег в детстве. Это действительно несложно, если ребенок маленький и родители начинают вовремя его приучать к спорту, предлагают выполнять различные развивающие и укрепляющие упражнения. Для грамотных прыжков на двух ногах требуются крепкие мышцы стопы, ног, спины, правильная осанка, координация движений, а для малышей еще и осмысление задания.

К сожалению, практика показывает, что многие дети в возрасте от 5 до 7 лет и даже старше, которые вовремя не начали заниматься спортом, не умеют правильно прыгать на двух ногах, а переучить их сложнее, чем маленьких. Из-за этого они неуклюжи и чувствуют себя неуверенно, особенно на фоне активных сверстников на уроках физкультуры.

Именно поэтому вопрос: «Как научить ребенка прыгать на двух ногах?» актуален не только для малышей, но и для взрослых детей, в том числе школьников.

В чем проблема?

Одна из главных причин плохих прыжков – слабый мышечный корсет и плохо развитая координация движений.

Многие родители начинают очень переживать, когда их дети в два года не умеют прыгать, особенно на фоне сверстников, которые уже смело скачут на батуте. Но это еще не повод для беспокойств, если раньше вы с ребенком не занимались спортом. Если у него нет физических отклонений, например, ослабленных мышц ног, то за месяц-два регулярных занятий он начнет самостоятельно прыгать. В ином случае – потребуется чуть больше времени. Главное – не затягивать с началом тренировок.

Например, если малыши начинают потихоньку заниматься спортом с 1,3 – 1,5 лет, то к 1 году 8 месяцам большинство, как правило, уверенно прыгают на полу и на батуте, а также быстро и внимательно бегают. Но часто бывает, когда ребенок ленится и специально не хочет выполнять задания, хотя может. В таком случае важна регулярность тренировок и мотивация, чтобы малыш привык заниматься спортом и выполнять упражнения.

Лучшим местом для таких занятий является развивающая гимнастика для детей от 1,5 лет в Европейском Гимнастическом Центре, где существует множество возможностей для эффективного и интересного раннего физического развития.

У взрослых детей чаще всего возникают проблемы с прыжками из-за того, что их детство было неактивным. У них слабые мышцы ног, стоп, спины, а также плохая координация движений. Исправить это можно также регулярными тренировками.

Комплекс упражнений для обучения прыжкам на двух ногах

Для ускорения процесса обучения прыжкам на двух ногах, упражнения можно выполнять вне гимнастического зала – дома, на улице. Для взрослых детей такие задания подобрать проще, а для малышей важна увлеченность тренировочным процессом, поэтому  уговорить их заниматься в домашних условиях может быть сложнее, чем в гимнастическом зале с разнообразным оборудованием.

Поэтому комплекс упражнений мы разделим на две части — для малышей от 1,5 до 2,5 лет и для детей от 3 лет и далее. Во втором комплексе упражнения также рассчитаны на взрослых детей.

Регулярность занятий – не меньше 4 раз в неделю.

Упражнения для малышей от 1,5 до 2 лет

Обратите внимание на то, что в этом возрасте детям нужно обязательно сначала показать упражнение, а затем во время прыжков придерживать их за талию, чтобы они не торопились и понимали последовательность выполнения движений: сначала присесть немного вниз, затем выпрыгнуть вверх.

1)Ходьба на носочках — исходное положение: встать на носочки, двумя руками потянуться наверх, спина прямая. В этом положении сделать 20 шагов вперед, не сгибая колен. То же самое упражнение можно повторить спиной.

2) Ходьба на пяточках – исходное положение: встать на пятки, носки оторвать от пола, руки натянуть в стороны, спина прямая. В этом положении сделать 20 шагов вперед, не сгибая спины и ног.

3)Ходьба «цапелькой» (ходьба, сгибая одну ногу к животу) — исходное положение: встать на носочки, руки натянуть в стороны, спина прямая. В этом положении сделать 10 шагов вперед, каждый раз поднимая согнутую ногу к животу. Колено должно коснуться живота, а ноги постоянно меняться. Если ребенку тяжело идти на носочках, то выполнять упражнение на полной (опущенной) стопе.

4)Прыжки в обручи/ по плоским или нарисованным на полу фигуркам – для детей в этом возрасте любые прыжки нужно выполнять в форме игры, иначе им будет сложно сконцентрироваться. Поэтому вам потребуются всевозможные спортивные атрибуты (обручи, плоские фигурки, скакалки), желательно красочные, которые привлекут внимание ребенка.

Например, разложите друг за другом или змейкой обручи (5 – 10 штук) и плоские фигурки для пола. Ребенок должен по ним прыгать. Вы в это время придерживаете его за талию, не даете торопиться и каждый раз повторяете последовательность выполнения движений: ноги держать вместе, сначала присесть немного вниз, затем выпрыгнуть вверх и перепрыгнуть в середину следующего обруча/фигурки. При прыжке вверх приподнимаете ребенка одновременно с его отталкиванием от пола. Повторить 10 раз.

5) Перепрыгивание через веревочку – это разновидность прыжковых упражнений. Ребенок быстро устает от одинаковых заданий и теряет интерес, поэтому рекомендуется иметь запас различных спортивных атрибутов и вариантов выполнения одного и того же задания. Например, положите на пол различные веревочки/цветные скакалки, и помогайте малышу через них перепрыгивать.

6) «Лягушки» в обручи/ по плоским или нарисованным на полу фигуркам – исходное положение: глубокий присед с опорой на руки вперед (корточки). Из этого положения выпрыгнуть вверх, поднять две руки наверх и выпрямить ноги, затем вернуться в присед. Прыжки лягушкой также следует выполнять в обручи или по фигуркам. Дети любят это упражнение, но к нему нужно привыкнуть, поскольку первое время оно может показаться сложным. Во время прыжков вы также должны придерживать ребенка сзади за спину и повторять последовательность движений.

7) Равновесие на одной ноге — исходное положение: стоя на двух ногах, руки натянуть в стороны, спину держать прямой. Согнуть одно колено к животу и удержать равновесие на 5-10 секунд. С места сходить нельзя, а глазами смотреть в одну точку перед собой. Родители в это время немного придерживают ребенка сзади за руки.

8) Прыжки ноги врозь/вместе – разложить фигурки так, чтобы ребенок на них прыгал сначала ножками вместе, следующий прыжок ноги врозь и так далее.

9) Приседания — исходное положение: ноги вместе, руки поднять вперед, сделать 10 приседаний вниз-вверх.

10) Упражнение для пресса – эти мышцы укрепляют осанку, что очень важно для прыжков. Исходное положение: сидя на полу, зафиксировать ноги под диваном или их должны держать родители, руки вытянуть вперед. Медленно опуститься на спину, держа все время голову на груди, а затем подняться в исходное положение – 10 раз. Вы должны сесть перед ребенком и придерживать его за две руки (тянуть к себе вперед).

11) Упражнение для спины — эти мышцы укрепляют осанку, что очень важно для прыжков. Исходное положение: лежа на полу на животе, ноги зафиксировать под диваном или их должны держать родители, ладони скрещены на затылке. Выполнить поднимание спины от пола вверх, затем медленно опуститься в исходное положение и снова повторить задание. При выполнении упражнения глаза должны смотреть вниз. Повторить 10 раз. Вы должны придерживать ребенка сзади за локти, и помогать ему поднимать спину наверх.

Упражнения для детей от 3 лет

1) Ходьба на носочках — исходное положение: встать на носочки, двумя руками потянуться наверх, спина прямая. В этом положении сделать 20 шагов вперед, не сгибая колен. То же самое упражнение можно повторить спиной.

2) Ходьба на пяточках – исходное положение: встать на пятки, носки оторвать от пола, руки натянуть в стороны, спина прямая. В этом положении сделать 20 шагов вперед, не сгибая спины и ног.

3)Ходьба «цапелькой» (ходьба, сгибая одну ногу к животу) — исходное положение: встать на носочки, руки натянуть в стороны, спина прямая. В этом положении сделать 20 шагов вперед, каждый раз поднимая согнутую ногу к животу. Колено должно коснуться живота, а ноги постоянно менять.

4) Прыжки вперед/назад на двух ногах — исходное положение: ноги вместе, руки на поясе. Прыжки с прямой спиной, на носочках выполняются сначала вперед – 10 раз, а затем спиной — 10 раз. Для взрослых детей – 20 раз. Во время прыжков назад обязательно смотреть перед собой вниз, спину не прогибать. Если ребенку тяжело прыгать без спортивных атрибутов, то предложите ему такие же прыжки в обручи/по фигуркам, как в комплексе для детей от 1,5 до 2 лет.

5) «Лягушки» – исходное положение: глубокий присед с опорой на руки вперед (корточки). Из этого положения выпрыгнуть вверх, поднять две руки наверх и выпрямить ноги, затем вернуться в присед – 10 раз. Для взрослых детей – 15 — 20 раз. Если ребенку тяжело прыгать без спортивных атрибутов, то предложите ему такие же прыжки в обручи/по фигуркам, как в комплексе для детей от 1,5 до 2 лет.

6) Равновесие на одной ноге — исходное положение: стоя на двух ногах, руки натянуть в стороны, спину держать прямой. Согнуть одно колено к животу и удержать равновесие на 10 секунд. С места сходить нельзя, а глазами смотреть в одну точку перед собой. Родители в это время могут немного придерживать ребенка сзади за руки. Для взрослых детей – 20 секунд.

7) Ходьба «гусями» — исходное положение: глубокий присед (корточки), руки положить на колени. В этом положении нужно пройти вперед, спина прямая, колени держать всегда вместе – 10 шагов. Для взрослых детей – 20 шагов.

8) Прыжки на одной ноге – исходное положение: стоя на одной прямой ноге, другую поднять к животу и согнуть в колене, спина прямая руки на поясе. В этом положении постараться сделать несколько прыжков вперед, не опуская ногу – всего 10 раз на каждой ноге. Вы в этот момент должны придерживать ребенка за руку, чтобы помочь ему оттолкнуться от пола и сохранить равновесие. Для взрослых детей – 20 раз.

9)Прыжки ноги врозь/вместе.

10) Приседания — исходное положение: ноги вместе, руки поднять вперед, спина прямая. Сделать 10 приседаний вниз-вверх. Для взрослых детей – 15 — 20 раз.

11) Упражнение для пресса — эти мышцы укрепляют осанку, что очень важно для прыжков. Исходное положение: сидя на полу, зафиксировать ноги под диваном или их должны держать родители, руки вытянуть вперед. Медленно опуститься на спину, держа все время голову на груди, а затем подняться в исходное положение – 15 раз. Вы должны сесть перед ребенком и придерживать его за две руки (тянуть к себе вперед). Для взрослых детей – 20 раз/2 подхода, при выполнении упражнения руки скрестить на затылке.

12) Упражнение для спины — эти мышцы укрепляют осанку, что очень важно для прыжков. Исходное положение: лежа на полу на животе, ноги зафиксировать под диваном или их должны держать родители, ладони скрещены на затылке. Выполнить поднимание спины от пола вверх, затем медленно опуститься в исходное положение и снова повторить задание. При выполнении упражнения глаза должны смотреть вниз. Повторить 15 раз. Вы можете немного придерживать ребенка сзади за локти, чтобы помочь поднять спину наверх. Для взрослых детей – 20 раз/2 подхода.

13) Прыжки через скакалку – это упражнение стоит начинать самое раннее в 4 года, поскольку детям еще сложно понять технику его выполнения. А с 5 лет повторять уже регулярно по 20-30 раз.

Если у Вас остались вопросы можете проконсультироваться с нашими специалистами по телефону +7 (495) 477 32 69 или оставив заявку на бесплатное пробное занятие.

Все статьи

Можно ли отдать ребенка в школу раньше положенных 6 лет и 6 месяцев?

В каком возрасте лучше всего отдавать ребенка в школу? На сегодняшний день возраст детей, которые идут в школу варьируется от 6 лет до 8 лет. Многие родители 6-летних детей, видя, что ребенок может и читать, и писать, он очень способный, отдают его в школу. Есть родители, которые понимают, что даже в 7 лет ребенку будет сложно обучаться даже по обычной, не усложненной программе. Таких родителей волнует вопрос, а можно отдать в школу ребенка в 8 лет? Возможный возраст начала обучения во многом зависит от психофизиологической готовности ребенка к обучению. Этот компонент является одной из важнейших составляющих готовности ребенка к школе. Родители чаще обращают внимание на интеллектуальную готовность ребенка. Определить готов ли ребенок к школьному обучению помогут различные тесты. Можно самостоятельно сделать их вместе с ребенком дома, а можно и попросить помощи у психологов или педагогов.

Существует примерный возраст, указанный в законе, который позволяет родителям отдать ребенка в школу. В Законе № 273-ФЗ от 29.12.2012 г. «Об Образовании в Российской Федерации» (далее — Закон) и в Постановлении от 29.12.2010 N 189 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821–10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (далее — СанПиН) указано, что оптимальным возрастом начала школьного обучения будет возраст от 6 лет и 6 месяцев и не позже возраста 8 лет.

Выдержки из нормативных актов:

1. Оптимальный возраст начала школьного обучения — не ранее 7 лет. В 1-е классы принимают детей 8-го или 7-го года жизни. Прием детей 7-го года жизни осуществляют при достижении ими к 1 сентября учебного года возраста не менее 6 лет 6 месяцев (п.10.1 СанПиН).

2. Получение начального общего образования в образовательных организациях начинается по достижении детьми возраста шести лет и шести месяцев при отсутствии противопоказаний по состоянию здоровья, но не позже достижения ими возраста восьми лет (п.1 ст.67 Закона).

Таким образом, если ребенку на 1 сентября исполнилось 6 лет и 6 месяцев, то по заявлению родителей его принимают в школу. Получается, что в Законе указан примерный возраст начала обучения. В особенных случаях возрастные границы сдвигаются, и в зависимости от решения родителей школа имеет право взять ребенка и до 6 лет 6 месяцев, а также позже 8 лет. Если ребенок поступает в школу в возрасте до 6 лет и 6 месяцев к началу учебного года, то СанПиН рекомендует проводить обучение школьника с условием соблюдения всех гигиенических требований в рамках образовательной деятельности для детей дошкольного возраста (п.10.2 СанПиН). Что это может означать? Это может означать и соблюдение режима дня, который включает сон, прогулку, игры, занятия, перерывы для приема пищи. При составлении уроков следует включать игровые моменты и учитывать, что это ведущая деятельность ребенка возраста 6 лет. Необходимо учитывать потребность в двигательной активности в течение дня. Если обучающийся зачислен в школу в раннем возрасте (школьнику нет еще шести с половиной лет), то ему в соответствии с СанПиН должны обеспечить соответствующие условия пребывания в школе (1 класс в помещение детского сада, отдельные помещения для спальни). Раннее начало обучения — это фактор, который может негативно сказаться на успешности освоения учащимся образовательной программы. Психологическая и физиологическая незрелость будут препятствовать успешному обучению ребенка и адаптации в школе, в связи с высокими требованиями к готовности к школьному обучению. Самое главное, чтобы проблемы не начались у шестилетнего ребенка, который должен долго сидеть за партой, быть внимательным и сосредоточенным на протяжении всего учебного дня.

Что должны уметь дети, которые приходят в школу?

(из Письма Минобразования РФ от 25.09.2000 № 2021/11–13 «Об организации обучения в первом классе четырехлетней начальной школы»).

Первоклассники должны управлять своим поведением, знают границы дозволенного, выполняют требования взрослого.

Они с интересом должны участвовать в различной деятельности (учебной, игровой, трудовой).

Дети этого возраста должны быть хорошо осведомлены о предметах окружающего мира, проявляют большой интерес к новым знаниям, положительно относятся к новой информации. Уровень развития мыслительной деятельности должен обеспечивать возможность школьного обучения.

Речевое развитие детей седьмого года жизни предполагает наличие хорошего словарного запаса (3,5-7 тыс. слов), умение правильно произносить все звуки родного языка и способность к простейшему звуковому анализу слов.

На достаточно высоком уровне развития у детей должно находится зрительно-пространственное восприятие. Они способны характеризовать пространственные взаимоотношения предметов (справа-слева, над-под, на-за, сверху-снизу и др.), различать пространственное расположение фигур, деталей на плоскости. Дети этого возраста различают геометрические фигуры, выделяют их в предметах окружающего мира; способны к классификации фигур по форме, размеру, цвету; различают и выделяют буквы и цифры, написанные разным шрифтом; могут мысленно находить часть целого, достраивать фигуры по схеме, конструировать их из деталей.

Развитие зрительно-моторных координаций должно позволять детям 6 лет координировать свои движения.

Дети могут срисовывать простые геометрические фигуры, предметы, пересекающиеся линии, буквы, цифры с соблюдением размеров, пропорций, соотношений штрихов. В то же время для этого возраста характерно слабое развитие моторики мелких мышц руки.

Развитие слухо-моторных координаций должно позволить различать и воспроизводить несложный ритмический рисунок, выполнять под музыку ритмические движения и т. п.

Дети этого возраста способны к произвольному вниманию, однако его устойчивость еще невелика и во многом зависит от условий организации обучения и индивидуальных способностей. Следует отметить, что это относится к однотипной деятельности.

Шестилетние дети способны сосредоточенно, без отвлечений заниматься однотипной деятельностью 10-12 минут, что определяет требования к организации и структуре урока в первом классе.

Возрастные особенности детей седьмого года жизни (сложность произвольной регуляции деятельности, быстрая утомляемость и др.) предполагают, что для них очень сложны статические нагрузки, ограничения двигательного режима, быстрое переключение с одного вида деятельности на другой и т. п.

Первоклассники способны точно выполнить инструкцию учителя, если она дана четко и кратко, а также представлена последовательность (алгоритм) действий. Им еще трудно оценить результат и качество своей работы, сравнить их с эталоном, самостоятельно исправить ошибки и внести коррективы по ходу деятельности. Однако у них преобладает пока завышенная самооценка, поэтому задача учителя постепенно и корректно формировать объективную самооценку школьника.

Данный перечень показывает, насколько хорошо дети должны быть подготовлены к школьному обучению. Нередко можно наблюдать картину, которая свидетельствует о том, что ребенок 6 лет не может ни сидеть длительное время, ни сосредоточенно работать, ни слышать инструкцию педагога и выполнять ее. Поэтому родители должны осознавать насколько ребенку необходимо обучение в возрасте до 7 лет.

Что делать родителям, которые поняли, что ребенок не справляется со школьной программой?

Нередко дети, поступившие в школу в 6.6 лет, в течение первого учебного года показывают низкий уровень понимания и усвоения образовательной программы. Примерно 30% детей требуется больше времени для привыкания к новой школьной жизни. Они могут до конца первого полугодия предпочитать игровую деятельность учебной, не сразу выполняют требование учителя, часто выясняют отношения со сверстниками неадекватными методами (дерутся, капризничают, жалуются, плачут). У этих детей встречаются трудности и в усвоении учебных программ.

Также в каждом классе есть примерно 14% детей, у которых к значительным трудностям учебной работы прибавляются трудности болезненной и длительной (до одного года) адаптации. Такие дети отличаются негативными формами поведения, устойчивыми отрицательными эмоциями, нежеланием учиться и посещать школу. Часто именно с этими детьми не хотят дружить, сотрудничать, что вызывает новую реакцию протеста: они ведут себя вызывающе, задираются, мешают проводить урок и пр. Если ребенок, не достигший к 1 сентября возраста 7 лет, испытывает серьезные трудности адаптации, то родители могут принять решение о том, чтобы забрать документы из школы.

Этот случай можно рассматривать как прекращение образовательных отношений по инициативе родителей, не требующее письменных объяснений от родителей, согласования с органами опеки и попечительства. Родители могут сослаться на состояние здоровья ребенка и неготовность к обучению в школе, подтвердив это заключениями врачей или психологов. Родители могут обратиться за медицинскими справками, заключением или рекомендациями ПМПК в соответствующие организации. Если родители отдадут ребенка в школу еще через год, а ему не будет 8 лет, то никакого нарушения законодательства не будет и будет считаться, что родители выполняют свои обязанности по воспитанию ребенка (п.1 ч.4 ст.44 Закона).

Могут ли отказать в приеме в образовательную организацию по причине того, что ребенку уже исполнилось 8 лет или еще нет 6 лет и 6 месяцев?

Причиной отказа в приеме в школу не может служить недостаточный возраст ребенка. Правила приема граждан в школу и перечень необходимых документов не может быть изменен в зависимости от возраста обучающегося. Родителям ребенка имеют право отказать в приеме в школу только, если нет свободных мест. Если ребенок имеет право на получение образования соответствующего уровня, то его должны принять в школу.

Выдержки из Закона:

«В приеме в государственную или муниципальную образовательную организацию может быть отказано только по причине отсутствия в ней свободных мест» (п.4 ст. 67 Закона).

Следует отметить, что не допускается тестирование обучающихся и отбор дошкольников в зависимости от уровня готовности к школе. Диагностика готовности к школе может осуществляться только с согласия родителей и после поступления в образовательное учреждение. Федеральное законодательство также не предусматривает наличие заключения ПМПК, как обязательное условие при поступлении в школу ребенка в возрасте до 6 лет 6 месяцев.

Четырехмесячный регресс сна

Четырехмесячная отметка кажется важной вехой для родителей, когда речь идет о детском сне. После жизни с новорожденным, который не отличал ночь от дня и имел тенденцию спать случайными, неорганизованными кусками, родители начинают глубоко вздыхать с облегчением, когда сон их ребенка начинает объединяться в более длинные отрезки, при этом ночью сна происходит больше, чем в течение дня.

Но иногда у малышей другие планы. Введите четырехмесячный регресс сна.Внезапно ваш мирный сновидец, кажется, намного больше просыпается. Они могут спать более беспокойно или чаще просыпаться по ночам. Их сон может внезапно стать короче, и им может стать труднее вообще заснуть.

Все это заставляет родителей чувствовать себя смущенными, деморализованными и, конечно же, совершенно истощенными.

Что такое регресс сна?

Каким бы неприятным ни было то, что сон вашего ребенка внезапно ухудшился, будьте уверены, это нормально.Во всем виноват ужасный «регресс сна», период плохого сна у младенцев, который обычно связан с изменениями в развитии.

Первые 12 месяцев жизни вашего ребенка включают в себя множество периодов быстрого развития мозга, что может повлиять на его сон. Регрессия сна также обычно совпадает со скачками роста, которые могут произойти в любое время.

Возможно, наиболее сложными аспектами регресса сна является то, что он, кажется, возникает неожиданно, как раз тогда, когда вы думаете, что сон вашего ребенка улучшился.Не волнуйтесь: вы не потеряли прогресса; как только регресс сна закончится, ваш ребенок продолжит переходить к более зрелому режиму сна.

Регрессия сна носит временный характер и обычно проходит в течение нескольких недель. Как только они пройдут, и вы, и ваш ребенок снова будете ловить эти драгоценные ззз.

Каковы признаки регресса четырехмесячного сна?

Четырехмесячный регресс сна — это, пожалуй, самый сложный регресс сна, потому что он первый раз у вашего ребенка! Так много родителей запутались, потому что ожидают, что их ребенок начнет спать лучше, а не хуже.Но знание — это сила, и знание того, как распознать, что вы находитесь в разгаре регресса сна, может спасти вас.

Сроки

Регресс сна начинается примерно в возрасте четырех месяцев, но может произойти на несколько дней или недель раньше, так как он может совпадать с более ранним скачком роста.

Симптомы

  • Ваш ребенок может чаще просыпаться ночью или спать более беспокойно
  • Ваш ребенок может быть очень голодным и суетливым
  • Вашему ребенку может быть труднее заснуть
  • Ваш ребенок может спать в течение более коротких периодов времени или сопротивляться дремоте
  • Ваш ребенок может быть более капризным и раздражительным

Каковы причины?

Отчасти разочарование по поводу четырехмесячного регресса сна заключается в том, что причины не очевидны.В отличие от того, когда у вашего ребенка прорезываются зубы или он болеет, вы не всегда можете сказать со стороны, что происходит с вашим ребенком, что заставляет его так бодрствовать. Опять же, все это восходит к тому, что происходит в их мозгу и теле в процессе развития, а также к удивительным способам их роста, изменения и взросления.

Во время четырехмесячного регресса сна или вскоре после этого вы можете обнаружить, что у вас совсем другой ребенок, чем несколько недель назад. Это потому, что ваш четырехмесячный ребенок становится гораздо более социальным существом и начинает по-новому понимать окружающий мир.

Что происходит с четырехмесячным ребенком

  • Ваш ребенок гораздо более общителен, может улыбаться и ворковать вам
  • Ваш ребенок может еще больше расстроиться, когда игра закончится
  • Ваш ребенок начнет сообщать вам, когда он счастлив или грустен, и его крики при каждой эмоции станут более отчетливыми
  • Ваш ребенок будет внимательно изучать ваше лицо и следить за объектами, когда они перемещаются из стороны в сторону
  • Ваш ребенок становится сильнее: он может держать голову вверх без поддержки, начинает перекатываться с животика на спину, может подталкиваться к локтям, лежа на животе, может держать в руке маленькую игрушку и может начать приносить руки ко рту

Как справиться

Хотя может быть чрезвычайно полезно знать, что четырехмесячный регресс сна является нормальным явлением и представляет собой некоторые захватывающие изменения в развитии вашего ребенка, это не значит, что это не сложно (и мы упоминали, что это утомительно?).Несмотря на то, что вы мало что можете сделать, чтобы избавиться от трудностей, связанных с изменением сна вашего ребенка, есть вещи, с которыми вы, как родитель, можете справиться на этом этапе, и способы поощрения здорового сна вашего ребенка.

Признаки готовности ко сну

Иногда родители пропускают период времени, когда их ребенок, скорее всего, легко заснет, и если эта возможность будет упущена, ваш ребенок, скорее всего, будет заведен и с меньшей вероятностью заснет.

Постарайтесь уложить ребенка спать, как только увидите признаки его усталости. Ищите ребенка, который трет глаза, зевает, теряет интерес к окружающему миру и начинает суетиться.

Поощряйте регулярный сон

Родители иногда считают, что позволить своему ребенку поспать днем ​​будет равносильно меньшему количеству сна ночью, но ничто не может быть дальше от истины. Ребенок, который хорошо отдохнул днем, будет спокойнее и с большей вероятностью легко уснет ночью.В возрасте четырех месяцев большинство младенцев спят в общей сложности 14-15 часов и дремлют 3-4 раза в день.

Создание среды, вызывающей сон

Когда ваш ребенок был новорожденным, он практически засыпал где угодно, даже в яркой или шумной обстановке. Теперь, когда ваш ребенок лучше осведомлен об окружающем мире, ему обычно требуется более спокойная и спокойная обстановка для сна. В этом возрасте вы можете установить режим отхода ко сну, который будет сигнализировать ребенку, что пора спать.Вот несколько советов, которые стоит учесть.

  • Теплая ванна
  • Книги для чтения
  • качалка
  • Детский массаж
  • Воспроизведение успокаивающей музыки
  • Приглушить свет минимум за час до сна
  • Свести к минимуму стимулирующую стимуляцию

Сохраняйте реалистичные ожидания в отношении сна в течение четырех месяцев

Хотя к четырем месяцам ваш ребенок начал регулировать свои циклы сна в гораздо большей степени, чем когда они были новорожденными, большинство детей не начинают спать всю ночь (определяется как сон более шести-восьми часов) примерно до шести месяцев.Даже тогда, по данным Stanford Children’s Health, только две трети младенцев делают это. Зная, что большинство четырехмесячных детей не спят всю ночь — и период повышенного бодрствования, вызванного регрессией сна, — обычное явление — может быть убедительным для родителей, которые беспокоятся о вехах сна.

Когда это закончится?

Все измученные родители задаются вопросом о четырехмесячном регрессе сна: когда это, наконец, закончится? Хорошая новость заключается в том, что, хотя все дети разные, большинство регрессов сна длятся всего несколько недель.Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок начнет спать более крепко. Вы можете обнаружить, что они будут спать даже лучше, чем раньше, потому что они завершили период зрелости, который часто приводит к лучшему сну.

Есть проблема со здоровьем?

Многие родители обеспокоены тем, что изменение режима сна их ребенка сигнализирует о более серьезной проблеме, требующей медицинской помощи. Всегда разумно доверять своей интуиции в этих вещах, и если вы считаете, что с вашим ребенком что-то происходит, запишитесь на прием к врачу для оценки.

Если ваш ребенок спал нормально и внезапно начинает чаще просыпаться или ему труднее засыпать, это, вероятно, просто ваш обычный регресс сна. Однако возможно, что у вашего ребенка нарушение сна или заболевание, которое мешает ему спать.

По данным университетской больницы Стоунибрука, за расстройством сна у младенца могут быть связаны следующие состояния: колики, непереносимость пищи, аномалии дыхательных путей, гастроэзофагеальный рефлюкс или увеличенные аденоиды.Взаимодействие с другими людьми

Когда вызывать врача

Есть некоторые признаки, которые ваш ребенок может проявлять во время сна, которые требуют обращения к врачу, как описано в клинике Кливленда.

  • Ваш ребенок безутешно плачет, и ничто его не успокоит
  • Ваш ребенок не дышит нормально или задыхается во время сна
  • Ваш ребенок вялый до такой степени, что ему становится трудно просыпаться ото сна
  • Ваш ребенок не хочет заниматься обычной деятельностью
  • Ваш ребенок не хочет есть

Практикуйте безопасный сон

Кроме того, во всех случаях вы должны быть уверены, что практикуете безопасный сон со своим ребенком.В четыре месяца ваш ребенок должен быть:

  • Уложить на спину
  • Сон на твердой поверхности (без диванов и кресел)
  • Не приближайтесь к одеялам, простыням, позиционерам для сна или игрушкам, которые могут вызвать удушье, запутывание или защемление.
  • Пеленание и пустышка считаются безопасными, и то и другое способствует здоровому сну.

Слово Verywell

Детский сон сам по себе вызывает стресс и утомляет, поэтому, когда вы сталкиваетесь с регрессом сна, вполне естественно чувствовать себя расстроенным и даже отчаянным.Помните, что ваш малыш не потерял успеваемость в отделении сна. В четыре месяца они постепенно переходят к более зрелому сну и будут спать дольше, прежде чем вы об этом узнаете. Скоро они могут даже проспать всю ночь.

Пробираясь через этот регресс сна, не забывайте также заботиться о себе. По возможности откажитесь от занятий на свежем воздухе и вздремните или отдохните, когда представится возможность. Важно понимать, что, как и все тяжелые детские фазы, это тоже пройдет, и скоро все, включая вас, снова будут спать крепко.

4-месячный ребенок: вехи и развитие

Когда младенцы начинают лепетать

Между 4 и 6 месяцами ваш ребенок начинает лепетать, сочетая согласные и гласные, такие как «баба» или «йая». Вы даже можете услышать «мама» или «дада»! Хотя эксперты по развитию детей говорят, что еще слишком рано для ребенка связывать эти звуки с вами и вашим партнером, это не сделает их менее захватывающими.

Вы можете поощрять попытки вашего ребенка к общению, копируя или имитируя его выражения и звуки.Он может попытаться подражать вам и сейчас. Скажите «баа», и он может попытаться сказать это в ответ.

Реагирование на то, что ваш ребенок шумит или пытается что-то сказать, поможет ему понять важность языка. Это также поможет ему лучше понять причину и следствие. Это тоже здорово для его самооценки. Он начнет понимать, что то, что она говорит, имеет значение.

Расширите сказанное вашим ребенком и постарайтесь придать ему смысл. Например, вы можете сказать: «Да, этот — это мяч!» Вскоре его «ба» станет «мячом».»

Когда дети могут есть твердую пищу?

В течение первых 6 месяцев жизни ваш ребенок получает все необходимые питательные вещества из грудного молока или смеси. Тем не менее, родители часто стремятся начать своих детей на твердой пище.

Это правда, пищеварительный тракт вашего ребенка сейчас более развит, и его рефлекс толкания языком начинает угасать, поэтому может показаться логичным время начать кормить ее твердыми продуктами, такими как фруктовые пюре или детские хлопья. Но есть веские причины для этого. тоже подожди.

Более поздний прием твердой пищи гарантирует, что грудное молоко или смесь не будут вытеснены из рациона вашего ребенка. И если вы надеетесь, что употребление твердой пищи поможет вашему ребенку спать всю ночь, исследования показали, что в результате вы не можете рассчитывать на это.

Признаки того, что ваш ребенок готов к употреблению твердой пищи, включают способность сидеть в стульчике для кормления или детском кресле с хорошим контролем головы (не опрокидываясь). Этот навык обычно развивается ближе к 6 месяцам. Еще один признак, на который следует обратить внимание, — это интерес вашего ребенка к вашей еде, например, хватание за ложку и еду, когда вы едите.

Возвращение к тренировкам

Если ваш врач не сказал вам иное, ваше тело готово к тренировкам. Однако даже сейчас ваши суставы и связки все еще могут быть ослаблены из-за последствий беременности, поэтому сначала не торопитесь, возможно, с онлайн-классом упражнений.

Если вы кормите грудью, не волнуйтесь — упражнения не повлияют на вашу способность кормить грудью или состав грудного молока. Однако для вашего собственного комфорта вы можете покормить или накормить ребенка перед интенсивными видами деятельности, такими как бег, и надеть бюстгальтер, обеспечивающий достаточную поддержку.

Вы также можете вовлечь своего ребенка в новую программу тренировок. Когда вы идете на прогулку, кладите его в коляску или переноску, или в детское сиденье или кроватку, чтобы он мог наблюдать, как вы едете на велотренажере или используете веса. Или возьмите уроки йоги для родителей и детей.

Найдите способы приспособить упражнения к вашей занятой жизни. Подумайте о приложениях для упражнений, которые можно использовать, когда ребенок спит или спит. Если вы едете на работу, припаркуйтесь немного подальше от офиса и немного прогуляйтесь. Если вы выберете что-то простое и удобное, вы с большей вероятностью будете его придерживаться.

Но не будьте суровы к себе. Хотя заботиться о своем теле — это здорово, для того, чтобы привести себя в форму, нужно время. Вы свернете на нет все преимущества физических упражнений, если будете слишком сильно беспокоиться о своей внешности. Ваше тело сделало удивительную вещь, когда оно создало вашего ребенка — отдайте ему должное!

Что вызывает ушные инфекции?

Инфекция уха, также известная как острый средний отит, возникает, когда вирусы или бактерии и жидкость попадают в ловушку за барабанной перепонкой вашего ребенка. Возникающая в результате инфекция вызывает отек, боль и, как правило, повышение температуры тела.Инфекции уха очень распространены — более чем у половины младенцев к первому дню рождения будет хотя бы один.

Каковы симптомы?

  • Очевидное отсутствие голода: ушные инфекции могут вызывать болезненные ощущения при жевании и глотании.
  • Настойчиво дергает за ухо, хотя иногда младенцы делают это без всякой причины.
  • Лихорадка, которая может колебаться от 100 до 104 градусов по Фаренгейту.
  • Внезапное изменение настроения, особенно после простуды. Давление в ухе может причинить боль, особенно когда ребенок находится в горизонтальном положении (например, когда он кормит грудью или укладывается спать), вызывая раздражение.
  • Дренаж из уха, который может быть желтым, белым или даже слегка кровавым.
  • Диарея: ушные инфекции часто вызываются вирусом, который также поражает пищеварительную систему.

Как лечить ушную инфекцию?

Ушные инфекции обычно проходят сами по себе, если у них достаточно времени. Однако многие врачи прописывают антибиотики, чтобы избежать обострения ушной инфекции и быстрее успокоить ребенка. Врач вашего ребенка может также порекомендовать детский парацетамол для облегчения боли и лихорадки, которые обычно проходят в течение двух дней после начала приема лекарства.

Для предотвращения частых инфекций уха:

  • Не подпускайте ребенка к табачному дыму, который может ослабить иммунную систему.
  • Продолжайте кормить грудью, если вы уже это делаете. Исследования показывают, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, реже болеют ушными инфекциями.
  • Убедитесь, что вашему ребенку сделаны все прививки, в особенности прививки от пневмококка и гриппа, которые, как было доказано, снижают заболеваемость ушными инфекциями.
  • Ограничьте использование соски вашим ребенком только во время сна, так как некоторые исследования показывают, что более широкое использование может увеличить риск инфекций уха.
  • Если ваш ребенок ходит в большой детский сад, подумайте о том, чтобы перейти в детский сад с меньшим количеством детей. Это уменьшит его подверженность воздействию микробов простуды, которые могут вызвать ушные инфекции.

Сколько должен есть мой ребенок?

У вашего ребенка теперь большой животик, и ему не нужно будет его наполнять так часто. Ваш малыш может быть доволен четырьмя или пятью бутылочками в день или шестью-восемью сессиями кормления грудью. (Посмотрите, сколько смеси и грудного молока нужно младенцам в разном возрасте.)

К настоящему времени ваш ребенок, возможно, удвоил свой вес при рождении, и, конечно, он все еще прибавляет, несмотря на более зрелый график питания.(Состав вашего грудного молока также изменился, в него добавлено больше жира и минералов, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка в питании.)

Не ожидайте зрелости в ее привычках питания: ваш ребенок теперь легко отвлекается, и кормление может стать неприятным, поскольку она останавливается, чтобы посмотреть на брата или сестру или ответить на внешний шум. По возможности постарайтесь свести к минимуму отвлекающие факторы, покормив ее в тихой темной комнате.

Время для игр вашего ребенка

К настоящему времени ваш ребенок может играть руками и ногами в течение нескольких минут за раз.Он любит повторять одно действие снова и снова, пока не будет уверен в результате. Затем он немного изменит ситуацию, чтобы посмотреть, отличаются ли результаты. Ваш ребенок похож на маленького ученого, который снова и снова тестирует и экспериментирует.

Однажды вы можете внезапно подумать, что в спальне довольно тихо, и заглянуть внутрь, только чтобы обнаружить, что ваш ребенок, который до сих пор нуждался в вашем внимании почти каждое мгновение бодрствования, развлекается в своей кроватке. Возможно, у вас будет время на вторую чашку кофе!

В 4 месяца вашему ребенку может понравиться играть с игрушками, которые морщатся или гремят, заниматься в тренажерном зале или играть на коврике с подвесными игрушками, которые можно пинать и хватать, а также с зажигательными музыкальными игрушками.Посмотрите больше отличных игрушек для 4-месячных детей.

Вовлечение вашего партнера

Если вы в первую очередь ухаживаете за ребенком, вам может показаться рефлексом вмешиваться всякий раз, когда ваш ребенок начинает плакать. Но это хорошая идея — дать партнеру возможность тоже стать пустышкой. Это не только дает вам перерыв (а это огромно!), Но и повышает уровень уверенности вашего партнера и предоставляет возможности для сближения. Вашему ребенку также полезно развить гибкость в адаптации к различным комфортным стилям.

Существует множество техник, которые вы можете поощрить к использованию вашего партнера, но также важно дать ему или ей возможность экспериментировать и учиться.

Напомните партнеру оценить потребности вашего ребенка (пеленание, кормление, отрыжка) и удовлетворить их в первую очередь. Если плач продолжается, ваш партнер может попытаться успокоить вашего ребенка, прижав его к себе, потирая спину или делая ему массаж.

Что такое конъюнктивит?

Конъюнктивит или конъюнктивит — это воспаление глаза, которое может быть вызвано вирусом, бактериями или аллергеном.Мембрана, покрывающая белки глаз вашего ребенка и внутренняя поверхность его век (называемая конъюнктивой), становится раздраженной. В результате его глаза могут выглядеть водянистыми, красноватыми или покрытыми корочкой из-за высохших выделений из глаз, которые могут быть белыми, желтыми или зелеными. Они могут даже застрять утром. Может быть поражен один или оба глаза.

Что мне делать, если я думаю, что у моего ребенка конъюнктивит?

Немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка. Ей нужно будет осмотреть глаза вашего ребенка и порекомендовать конкретное лечение в зависимости от причины.Также важно часто мыть руки, особенно до и после осмотра глаз ребенка, чтобы избежать распространения инфекции. Конъюнктивит довольно заразен, поэтому остерегайтесь заразиться им самостоятельно. Держите ребенка дома от детских садов и игровых групп, часто стирайте все постельное белье, мочалки и полотенца.

Как лечить конъюнктивит?

Лечение зависит от причины:

Если причиной являются бактерии (бактериальный конъюнктивит), врач вашего ребенка пропишет антибиотики, обычно в виде глазных капель или мази.

Если причиной является вирус (обычно это случается, когда у вашего ребенка также проявляются симптомы простуды), она может порекомендовать старательную, но щадящую, очистку пораженного участка теплой тряпкой и подождать около недели.

Если причиной является аллерген, она будет работать с вами, чтобы определить источник, который вам затем необходимо как можно скорее устранить из окружающей среды вашего ребенка. Также могут быть рекомендованы специальные глазные капли.

Иногда закупорка слезного протока вызывает образование корки и делает глаза ребенка уязвимыми для инфекции.В зависимости от характера заболевания вашего ребенка врач может порекомендовать массаж слезных протоков или теплые компрессы, чтобы прочистить проток. Если слезный проток остается заблокированным, она может направить вас к детскому глазному врачу. В редких случаях требуется амбулаторная операция по поводу протока, который остается заблокированным в течение длительного времени.

Когда младенцы начинают смеяться?

Многие дети начинают смеяться в возрасте от 3 до 4 месяцев, так что вы, возможно, уже наслаждаетесь этим веселым событием. Смех — отличный способ для вашего ребенка общаться и связываться с вами.

Возможно, у вашего ребенка сейчас развито чувство юмора! Он может начать смеяться над приятными сюрпризами, такими как ваше лицо, появляющееся из-под одеяла, или игрушка, выскакивающая из коробки, — если это не слишком громко или поразительно.

Поощряйте смех, хихиканье и улыбку вашего ребенка веселыми рожицами и множеством общих глупостей. Младенцам нравится слышать разнообразные звуки, и вам не нужны специальные игрушки или инструменты, чтобы их воспроизводить. Просто щелкайте языком, свистите или издавайте звуки животных — вашему ребенку это понравится!

Зрение вашего ребенка

Младенцы видят цвета с рождения, но им трудно различать похожие тона, например красный и оранжевый.(Они могут отличить очень разные цвета, такие как красный, зеленый и желтый.) Вот почему младшие дети часто предпочитают черно-белые или высококонтрастные узоры.

К настоящему времени цветовые различия стали более отчетливыми, и ваш ребенок начал различать похожие оттенки. Ваш ребенок тоже начинает развивать глубокое восприятие. Раньше ей было сложно определить положение, размер и форму объекта, а затем передать сообщение из мозга в руку, чтобы протянуть руку и схватить его.К 4 месяцам у нее есть как моторное развитие, чтобы справиться с задачей, так и зрелость в ее мозговых схемах, чтобы координировать все движения, необходимые для ее выполнения. Вы можете помочь ей попрактиковаться, предложив легкие для захвата игрушки, например погремушки, иначе она, вероятно, выберет ваши легкие для захвата волосы, очки или серьги.

Выкачивание грудного молока

Многие работающие мамы могут продолжать кормить грудью, сцеживая молоко на работе. Это помогает поддерживать количество молока и дает грудное молоко для кормления из бутылочки.Но это может быть сложно, особенно поначалу. Несколько советов, которые помогут облегчить сцеживание на работе:

Практикуйтесь дома. Привыкайте к помпе и сцеживанию, прежде чем вернуться на работу. Многие работающие мамы выбирают двойную электрическую помпу — они позволяют эффективно опорожнять обе груди одновременно, но есть и другие варианты. Подумайте о принадлежностях для сцеживания, которые могут облегчить вашу жизнь, например бюстгальтере для сцеживания без помощи рук, дезинфицирующих мешках для частей помпы и мешках для хранения грудного молока.Подумайте также о том, как вы будете сохранять сцеженное молоко холодным во время работы. Если на вашем рабочем месте нет холодильника, которым можно было бы пользоваться, вам понадобится сумка для морозильной камеры и холодные компрессы.

Сообщите своему руководителю о ваших планах. На многих рабочих местах отводится личное место для откачки. Если на вашем рабочем месте нет — и у вас нет офиса с дверью — устройте специальное место для откачки.

Планируйте сцеживать молоко в одно и то же время и в одном месте на работе каждый день. Для увеличения количества молока старайтесь сцеживать молоко каждые три часа, если это возможно.Между занятиями поддерживайте водный баланс.

Расслабьтесь, чтобы улучшить расслабление. Любая практика, необходимая для расслабления, например, медитация или прослушивание музыки, может помочь вам добиться хороших результатов при прокачке. Некоторым мамам нравится держать в руках детское фото или что-то, что пахнет их младенцем, чтобы прийти в нужное состояние. Вспомните любимую колыбельную, которую вы поете своему ребенку, или визуализируйте, как ребенок кормит ребенка грудью.

Что такое

респираторно-синцитиальный вирус (RSV)?

RSV, или респираторно-синцитиальный вирус, вызывает симптомы простуды в зимние месяцы.Сам по себе это не опасный вирус, но он может привести к инфекциям уха, бронхиолиту (инфекция мелких дыхательных путей в легких, называемых бронхиолами), пневмонии или более позднему развитию астмы или другим респираторным проблемам. Почти каждый ребенок заболевает им в возрасте до 2 лет, но это может быть особенно опасно для детей в возрасте до 6 месяцев, детей с сопутствующими заболеваниями и недоношенных детей, чья иммунная система слабее.

Как узнать, есть ли у моего ребенка RSV?

Может показаться, что ваш ребенок слегка простужен, но через несколько дней его кашель усиливается, а дыхание затрудняется.Это связано с тем, что вирус заразил бронхиолы, заставляя их набухать и выделять больше слизи, которая может закупорить дыхательные пути вашего ребенка и затруднить дыхание. Признаки того, что у вашего ребенка может быть серьезная инфекция, включают раздувание ноздрей, чрезмерное расширение грудной клетки, сжатие мышц живота, хрипы или хрипы (высокий свистящий звук) при дыхании, учащенное дыхание (более 60 вдохов в минуту), синеватые губы или ногти и проблемы с кормлением.

Что мне делать, если я думаю, что у моего ребенка RSV?

Позвоните врачу вашего ребенка.Она или он могут захотеть, чтобы вы привели ребенка в офис, чтобы проверить его дыхание и кислород. Ваш врач может порекомендовать лечение дыхательных путей с помощью ингаляционных бронходилататоров, которые помогают некоторым младенцам легче дышать. Поскольку RSV — это вирус, антибиотики бесполезны, но вы можете облегчить симптомы у ребенка дома. Следите за тем, чтобы ваш ребенок был хорошо гидратирован, вдали от дыма и паров, которые могут затруднить дыхание.

Некоторые младенцы предпочитают более частые и меньшие порции кормления, поскольку им может быть трудно одновременно дышать и сосать.Попробуйте облегчить затрудненное дыхание с помощью солевых капель для носа и назального аспиратора (для разжижения и удаления слизи из носа), испарителя с прохладным туманом или какого-либо метода, чтобы голова вашего ребенка была немного приподнята, когда он спит, например, полотенце под ним. матрас для детской кроватки (но не подушку под голову).

Вы можете дать своему ребенку парацетамол, если у него высокая температура, но не принимайте какие-либо другие лекарства без консультации врача. Врач может порекомендовать недоношенным младенцам и младенцам, рожденным с заболеваниями легких или сердца, сделать серию прививок в течение сезона RSV, которые, как и прививка от гриппа, помогают защитить от вируса.

Когда младенцы садятся?

Ваш ребенок, вероятно, научится самостоятельно сидеть в возрасте от 4 до 7 месяцев, но сначала ему нужно научиться управлять головой, и он работает над наращиванием мышц, необходимых для этого. Лежа на спине, она поднимет голову и плечи, когда вы потянетесь, чтобы поднять ее. Когда она окажется на животе, она научится опираться на руки и удерживать грудь от земли в мини-отжиманиях.

Когда вы несколько недель назад вытащили ребенка в сидячее положение, его голова, вероятно, отставала от рук и плеч.Теперь она, вероятно, может предвидеть направление, в котором вы ее тянете, и ее голова будет следовать за ней вместе с остальным телом. Более того, ее позвоночник выпрямляется, что позволяет ей сидеть без опоры.

Продолжайте делать много времени на живот, чтобы укрепить основные мышцы, которые имеют решающее значение для сидения без опоры и многого другого. Вы также можете поддержать своего малыша, сидя подушкой для кормления. Попрактикуйтесь также подтягивать ее к сидению и перекатываться.

Со временем ваш ребенок сможет оставаться сидящим, не опрокидываясь, и даже поворачиваться, чтобы схватить игрушку.Тогда это просто вопрос времени, когда она перейдет к ползанию, стоянию и ходьбе. Но пока вы можете подпереть почти сидящего ребенка на подушках (под присмотром), чтобы поддержать его.

Детский лепет

Ваш ребенок добавляет новые звуки в свой языковой репертуар и может повторять любимые звуки снова и снова. Это нормально — младенцы обычно осваивают один навык, прежде чем переходить к следующему. Ваш ребенок также может внимательно следить за вашим ртом, когда вы говорите, и пытаться имитировать интонации и произносить согласные звуки, такие как «м» и «б».»

В этом возрасте попытки вашего малыша говорить будут звучать как серия визгов, рычаний, трелей и воркованья. Вокализация — это игра для вашего ребенка, который экспериментирует с использованием своего языка, неба и голосовых связок, чтобы заставить всевозможные забавные звуки.

Режим сна

Соблюдение режима сна, который включает в себя такие ритуалы, как купание и сказка на ночь, может помочь вашему ребенку уснуть. Хорошая идея — постоянно «направлять» ребенка в сторону сна: Накормите ее, купите, оденьте в пижаму, поиграйте в игру, прочитайте книгу, пойте песни или включите музыку, а затем положите ребенка.

Любимый распорядок дня дает вам и вашему ребенку достаточно времени, чтобы пообщаться и расслабиться, и помогает сигнализировать вашему ребенку, что пора спать, помогая ему легче заснуть. Вы можете чередовать занятия перед сном со своим партнером (вы принимаете ванну, ваш партнер читает сказку и т. Д.). Или, чтобы дать вам обоим регулярный перерыв, попробуйте по очереди, чтобы один человек укладывал вашего ребенка спать каждую ночь.

Забота о себе

Если вы чувствуете усталость от ухода за ребенком, вот пять способов немного восстановить баланс:

1.Присоединяйтесь к родительской группе. Ищите группу, которая поддерживает ваши интересы и предлагает большую поддержку посредством мероприятий и ресурсов.

2. Оставайтесь на связи. Поддерживайте связь с друзьями и семьей и общайтесь с другими родителями в сообществе BabyCenter или в социальных сетях.

3. Побывайте в одиночестве. Убедитесь, что у вас есть настоящий перерыв — возможность расслабиться, сосредоточиться на себе и получить вдохновение — хотя бы раз в неделю. В идеале выделяйте полчаса только на или каждый день, возможно, во время сна вашего ребенка.

4. Прочитать. Держите книгу под рукой, когда ваш ребенок спит. Даже если вы просто читаете несколько страниц в день, вы можете сбежать в мир художественной литературы или узнать что-то новое.

5. Поговорите со взрослым. Будь то по телефону или лично, общение с другом, родственником или партнером может зарядить вас энергией.

Синдром сотрясения ребенка

Синдром сотрясения ребенка (SBS) — это серьезный тип черепно-мозговой травмы, который возникает, когда кто-то сильно трясет ребенка, заставляя его мозг двигаться внутри черепа.Младенцы особенно уязвимы для травм, потому что их мышцы шеи недостаточно сильны, чтобы поддерживать относительно большую тяжелую голову. Эта форма жестокого обращения может вызвать серьезные травмы, включая слепоту или другое повреждение глаз, задержку развития, судороги, паралич и необратимое повреждение мозга. Это даже может быть фатальным.

Может ли СБС быть вызвано грубым ремонтом?

Обычные покачивания, похлопывания и щекотки, которые делает любящий родитель при взаимодействии с младенцем, не вызывают синдрома тряски ребенка.Также не допускаются качели, вибрирующие надувные сиденья или езда по неровной дороге. Злоупотребления, ведущие к SBS, являются преднамеренными и насильственными. Обычно это вызвано тем, что кто-то теряет контроль над ребенком.

Каковы признаки того, что моего ребенка опасно потрясли?

Потрясенный ребенок может казаться слишком сонным или испытывать колики, рвоту или проблемы с кормлением, затрудненное дыхание, раздражительность и суетливость. Если вы подозреваете SBS и присутствуют какие-либо из этих признаков, немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка или отвезите его в отделение неотложной помощи.Состояние вашего ребенка может ухудшиться, а любое повреждение мозга может стать необратимым без немедленной медицинской помощи. Будьте ясны и честны, чтобы можно было поставить наиболее точный диагноз и назначить наилучшее лечение.

Боюсь, что могу трясти ребенка. Что мне делать?

Уход за младенцем может быть утомительным и утомительным. Убедитесь, что вы научились здоровым и безопасным способам борьбы с раздражением и гневом, включая глубокое дыхание, выделение перерыва для себя и поиск поддержки у друзей, семьи, вашего врача или врача вашего ребенка.Если вы обнаружите, что расстраиваетесь, поместите ребенка в безопасное место, например в кроватку, выйдите из комнаты и позвольте ребенку плакать одному, пока вы зовете кого-нибудь из близких для поддержки.

Ваш индивидуальный ребенок

Все дети уникальны и достигают вехи в своем собственном темпе. Руководства по развитию просто показывают, чего ваш ребенок может достичь — если не сейчас, то скоро. Если ваш ребенок родился недоношенным, имейте в виду, что детям, родившимся рано, обычно требуется немного больше времени, чтобы достичь определенных результатов.Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, обратитесь к своему врачу.

Заглянем в следующий месяц

Как будет развиваться мой ребенок от 1 до 4 месяцев? — Йельская детская школа

В первом модуле этого курса мы обсудили четыре области развития ребенка: когнитивное, языковое, физическое и социально-эмоциональное. Вот резюме.

Теперь мы продолжим изучать прогресс развития вашего ребенка в следующие три месяца жизни, от 1 до 4 месяцев.

Когнитивный

Когнитивное развитие вашего ребенка растет в геометрической прогрессии! По мере того, как ваш ребенок узнает все больше и больше о том, как устроен мир через свои чувства, ваш ребенок также становится более способным взаимодействовать с этим миром. Младенцы в этом возрасте будут поворачивать голову, чтобы посмотреть на вещи, которые привлекают их внимание, например, на мигающие цвета, изменение освещения или даже на людей, таких как вы, которые ходят по комнате. Младенцев также больше привлекают человеческие голоса, и они поворачивают голову, чтобы внимательнее прислушиваться к интересным звукам.Попробуйте больше разговаривать со своим малышом, потому что он или она попытаются обратить внимание и даже могут ответить улыбкой или лепетом! Младенцы от одного до четырех месяцев также будут пытаться взаимодействовать со своим миром, как только могут. Они могут проявлять интерес к новым и незнакомым предметам, дотрагиваясь, например, до звуков игрушек, которые издают шум, или кладя предметы в рот. Все это указывает на то, что ваш ребенок станет более интеллектуально любопытным человеком.

Язык

Тем не менее, у вас еще не будет глубоких интеллектуальных разговоров со своим ребенком.Ваш ребенок чаще всего издает воркующие или булькающие звуки; Если вы с нетерпением ждете, когда ваш ребенок скажет свое первое слово, вам, вероятно, придется набраться терпения еще несколько месяцев! Вы можете услышать, как ребенок начинает лепетать , что означает, что ваш ребенок может издавать членораздельные звуки, такие как «а-га», не произнося узнаваемых слов. Тем не менее (и, возможно, к вашему сожалению), основной способ общения ребенка в этом возрасте — плач: плач — это то, как ваш ребенок говорит вам, когда он голоден, чувствует себя неудобно или просто хочет привлечь ваше внимание.Тем не менее, не позволяйте этому мешать вам напрямую общаться с ребенком. Ваш ребенок по-прежнему будет реагировать на вас, например, смеясь, когда вы его или ее щекочите, улыбается в ответ, когда вы улыбаетесь, или булькает, когда вы говорите.

Физические

Обратите внимание на то, куда смотрит ваш ребенок, и вы заметите, что он с большей вероятностью оглянется на вас и сосредоточится на интересных или движущихся объектах вокруг них. Это свидетельствует о том, что зрение вашего ребенка со временем улучшается. // source: pixabay

Когда ваш ребенок родился, вы, возможно, заметили, что ваш ребенок не имеет наилучшего скоординированного контроля над своим телом.Ваш ребенок со временем постепенно поправляется! К четырем месяцам младенцы часто могут поднимать голову и смотреть в обе стороны. Их глаза, которые когда-то были расфокусированы, теперь могут следить за движущимся объектом или за опекуном, и они будут крепче держать в руке такие предметы, как игрушки. Наконец, младенцы начнут больше двигать своим телом, двигать руками и ногами, извиваясь, и высовывать ноги наружу. Младенцы могут еще не ходить, но следите за обновлениями. На данный момент они могут начать перекатываться с живота на спину или использовать руки, чтобы оттолкнуться от живота, при этом поддерживая голову.

Социально-эмоциональное

Вы по-прежнему являетесь социальным и эмоциональным центром мира вашего ребенка. Примерно в этом возрасте вашему ребенку понравится, когда его нежно пощекотывают или покачивают, и вы можете начать играть с ним в игры, например в пика-ку. Ваш ребенок может даже начать плакать, если вы перестанете! К счастью, ваш ребенок сможет узнать ваш голос как знакомый, и вам будет легче, чем другим, успокаивать ребенка, когда он или она расстроены. Наконец, вы можете заметить, что ваш ребенок лучше осознает эмоции окружающих его людей.Ваш ребенок может спонтанно улыбнуться или улыбнуться, когда вы улыбаетесь. Это означает, что ваш ребенок тоже может сказать, когда вам грустно или сердито, поэтому старайтесь держать ногу впереди.

Заключение

Как напоминание из предыдущего модуля, помните, что этапов развития предназначены для оценки того, когда ребенок приобретает определенный навык. В конце концов, каждый ребенок уникален, и несоблюдение графика этапов развития в определенной степени является нормальным явлением.Помните об этом, если вы все еще беспокоитесь о темпах развития вашего ребенка или подозреваете какие-либо отклонения от нормы, вы всегда должны обращаться за индивидуальной медицинской консультацией, позвонив своему врачу. Мы надеемся, что эти обсуждения развития будут для вас не беспокойством, а поводом для волнения по мере того, как вы узнаете больше о том, как развивается ваш ребенок.

Дополнительные материалы

Для получения дополнительной информации и ресурсов обратите внимание на следующее.

1.Вот еще один взгляд на развитие вашего ребенка от одного до трех месяцев, о котором рассказал Дайан Хес, медицинский директор отделения Gramercy Pediatrics в Нью-Йорке. Это видео также содержит дополнительную информацию, которую мы не обсуждали, о привычках кормления вашего ребенка в этом возрасте.

2. Невозможно переоценить важность взаимодействия и игр с вашим ребенком в этом возрасте. Ваш ребенок учится у вас и своего мира в экспоненциально быстром темпе! Вот 20 идей для забавных и глупых игр, в которые можно поиграть со своим малышом.

3. Ovia Baby Development Tracker — это приложение для iPhone, которое позволяет вам индивидуально отслеживать этапы развития вашего ребенка, одновременно предоставляя вам доступ к библиотеке ресурсов для развития и сообществу родителей, которые находятся на одном уровне с вами. Это также бесплатно! Вы можете попробовать это здесь.

Приложение Ovia для iOS для отслеживания этапов развития вашего ребенка и многое другое. // источник: iTunes app store

4. Если вы еще не изучили наш предыдущий модуль по этапам развития в возрасте от 0 до 1 месяца, ознакомьтесь с «Руководством для родителей по этапам развития» Института детского разума.Это даст вам некоторое представление о том, как рассматривать вехи развития, когда нужно волноваться, а когда беспокоиться.

Список литературы
Центры по контролю и профилактике заболеваний (2017). Важные вехи: ваш ребенок к четырем месяцам. (нет данных). Получено с https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-4mo.html.
Mayes, L.C. и Cohen, D.J. (2002). Руководство Йельского детского учебного центра по пониманию вашего ребенка: здоровое развитие от рождения до подросткового возраста.Бостон: Литтл, Браун и компания.
Управление развития ребенка Питтсбургского университета. Основные этапы развития: от рождения до 12 месяцев. (нет данных). Получено с http://www.ocd.pitt.edu/Files/PDF/Foster/27758_ocd_DM_b-12.pdf

Вернуться к модулям

4-месячный ребенок — вехи развития, сон и многое другое

Hero Images / Getty Images

Вас ждет настоящее удовольствие, ведь вашему малышу 4 месяца! Поздоровайтесь с весельем — в этом месяце ребенок смеется, играет, лепетает и т. Д.С каждой секундой они выглядят милее, и, ну, достаточно сказать, что вы просто будете замазывать их в их пухлых детских ручках. Конечно, со всеми этими изменениями есть некоторые вехи четырехмесячной давности, за которыми нужно следить.

Если вам интересно, сколько вы должны кормить своего 4-месячного ребенка или чего ожидать на плановом осмотре в этом месяце, мы поможем вам. Вот краткое изложение типичных изменений в развитии, когнитивных, физических и социальных изменениях в возрасте 4 месяцев.

Основные этапы развития и роста вашего 4-месячного ребенка

Сколько должен весить четырехмесячный ребенок?

Настоящий разговор: Беспокойство о весе ребенка стало частью вашей новой нормы. Достаточно ли они набирают? Они слишком много получают? Сколько должен весить 4-месячный ребенок? Давайте начнем с повторения того, что, вероятно, уже сказал вам врач вашего ребенка: здоровые дети бывают всех форм и размеров. Поскольку младенцы следуют естественной кривой роста, самое главное, чтобы ребенок рос стабильно.

Сказав это, есть несколько общих тестов. По данным Всемирной организации здравоохранения, средний вес 4-месячной девочки составляет 14,2 фунта, а средний вес 4-месячного мальчика — 15,4 фунта. Только в этом месяце ваш уютный маленький самородок, возможно, прибавил от 1 до 1,25 фунта.

Сколько и как часто вы кормите 4-месячного ребенка?

Ваш малыш, вероятно, настолько изменился во внешнем виде к 4 месяцам, что вы можете начать задумываться, нужно ли вам изменить его график кормления.К счастью, ребенок обычно не гадит, сообщая вам, когда он голоден. В целом, однако, 4-месячный ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, будет принимать от 4 до 6 унций за одно кормление от 4 до 6 раз в день.

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, вы можете заметить, что кормление по-прежнему происходит каждые 3-4 часа. Если они переживают скачок роста (который определенно возможен в этом возрасте), это может ускориться, иначе известное как «кластерное кормление». Трудно сказать точно, сколько молока получает ребенок, находящийся на грудном вскармливании, во время кормления, поскольку каждый ребенок на грудном вскармливании может незначительно отличаться.Но если вы сцеживаете грудное молоко, просто знайте, что ваш малыш должен получать около 25 унций грудного молока в день.

Если вам интересно, достаточно ли молока у вашего ребенка, проверьте его подгузники. В 4-месячном возрасте у здорового и гидратированного ребенка должно быть около 4 или 5 влажных подгузников в день.

Могу ли я кормить своего 4-месячного ребенка?

Вы когда-нибудь чувствовали, что кто-то наблюдает за вами… пока вы едите? С крошечными милыми глазками и невероятно слюнявым ртом? Если вы не делали этого раньше, то, вероятно, сделаете это в этом месяце.По мере того как ребенок продолжает расти, его аппетит тоже будет расти, а это значит, что он может проявлять больше интереса, чем когда-либо, к тому, чем вы едите.

Эксперты обычно рекомендуют постепенно начинать давать ребенку твердую пищу примерно в 6 месяцев, но некоторые дети могут быть готовы уже в 4-месячном возрасте. По крайней мере, вам может быть интересно, можно ли дать своему 4-месячному ребенку банан, верно? Независимо от того, насколько безопасно, по вашему мнению, может быть тестирование твердой пищи с вашим ребенком, всегда сначала посоветуйтесь с его врачом.

Сколько должен спать четырехмесячный ребенок?

За последний месяц ваш ребенок превратился из новорожденного в младенца. И с этим переходом, возможно, пришли как долгожданные, так и надоедливые ночные перемены. С другой стороны, Национальный фонд сна заявляет, что большинство малышей начинают устанавливать режим сна примерно в это время. Итак, аллилуйя, вы потенциально могли бы спать 10 часов ночью, если бы захотели (и, действительно, чего недосыпающая мама не любит?), Поскольку ребенок может дремать в течение пяти часов подряд.В целом четырехмесячный ребенок должен спать от 12 до 15 часов в день.

С другой стороны, привычки дневного сна ребенка, возможно, становится все труднее предсказать. Ночью вы спите от 9 до 12 часов, а остальное распределяете в течение дня во сне. Но продолжительность такого сна может составлять от 30 минут до трех часов, а по мере того, как ребенок становится старше и бодрее, их может быть еще меньше.

Физические, социальные и когнитивные вехи вашего 4-месячного ребенка

Сколько видит четырехмесячный ребенок?

Так же, как ваш маленький чичаррон со временем научится ходить и говорить, его зрение также будет постепенно улучшаться.В 4 месяца ваш ребенок может сосредотачиваться на объектах, не коснувшись глаз, следить за объектами глазами и проявлять улучшенную зрительно-моторную координацию. У них могут быть небольшие проблемы с восприятием глубины, но это нормально. Глаза младенцев обычно недостаточно хорошо взаимодействуют друг с другом, чтобы сформировать трехмерное представление о мире примерно до 5 месяцев.

У моего 4-месячного ребенка прорезываются зубы?

Вы, наверное, уже привыкли пускать слюни, верно? Но если в наши дни ваш малыш пускает слюни, как сенбернар, возможно, у него прорезываются зубы.Конечно, у некоторых детей прорезываются зубы и появляются зубы гораздо позже. Если же ваш ребенок начинает это делать, просто знайте, что он в пределах нормы. Два передних зуба, верхний или нижний, обычно вылезают первыми. Неудивительно, что затем обычно следуют противоположные передние зубы.

Зубы могут привести к появлению суетливого, плачущего и неудобного ребенка, что может быть тяжелым периодом адаптации для него и для вас. Потрите десны вашего малыша и дайте ему что-нибудь твердое, чтобы его грызть, может помочь его успокоить.Если у ребенка низкая температура, клиника Майо советует, что может помочь безрецептурное средство, такое как детский тайленол или детский мотрин (всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем давать ребенку какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта. , хотя).

Насколько внимательным должен быть четырехмесячный ребенок?

Почти невозможно не переоценить каждую мелочь, когда живешь с младенцем. Возможно, вы заметили, что ребенок вашего друга может делать своими руками что-то, чего еще не делает ваш ребенок того же возраста.Прежде чем волноваться, не надо. Сравнение — похититель радости в хороший день — когда ты мама, оно похитит и здравомыслие. Вы сведете себя с ума, если попытаетесь передать все, что делает ваш ребенок, другому ребенку.

Ваш ребенок — это один большой узелок драгоценностей, поэтому просто сосредоточьтесь на нем. Что касается того, насколько бдительным должен быть четырехмесячный ребенок, согласно CDC, вы можете найти несколько маркеров. К этому возрасту большинство малышей более выразительны. Они могут даже плавить ваше сердце, спонтанно улыбаясь.Им, вероятно, нравится играть, и они могут копировать движения и выражения лиц людей. Ваш ребенок, вероятно, немного лепечет и слышит попугайные звуки. Когда кто-то подходит близко, ваш малыш, скорее всего, внимательно следит за его лицом.

Как играть с 4-месячным ребенком?

Мы говорили вам, что этот месяц был веселым, и большая часть этого связана с тем, что ребенок, вероятно, любит играть прямо сейчас! Ваш маленький сверток узнает вас и другие знакомые лица и хочет активно общаться с вами.К счастью, есть множество дружеских для четырехмесячного ребенка занятий, которыми вы оба (и любой другой, кого вы пригласите на игровое свидание) можете наслаждаться. Чтобы помочь ребенку исследовать свое окружение, давайте ему предметы различных цветов, узоров, форм и фактур.

Поскольку ребенок может прямо сейчас сидеть с опорой, а также переворачиваться, подумайте об игрушках, с которыми вы можете вместе играть на полу. Детский тренажерный зал или Bumbo могут быть хорошими инструментами для увлекательной игры, если вы всегда присутствуете, когда ребенок их использует.Игра в пикабу, чтение книг ребенку и пение детских песен — это еще один способ поиграть со своим 4-месячным ребенком.

Здоровье вашего 4-месячного ребенка

Нужен ли 4-месячный ребенок осмотр?

В прошлом месяце у вас была отсрочка от педиатра, но не сейчас. Это снова к врачу за тобой и ребенком. Есть несколько вещей, которых вы можете ожидать от 4-месячного медицинского осмотра вашего ребенка. Как и в первые месяцы жизни ребенка, врач записывает вес, длину, окружность головы и частоту сердечных сокращений ребенка.Они проведут физический осмотр вашего ребенка без одежды, который будет включать в себя проверку глаз, ушей, бедер, движений и реакции ребенка на раздражители.

И вы знаете, что такое упражнение — доктор задаст вам вопросы о ребенке и даст совет. Приготовьтесь рассказать им о том, как часто (и что) ребенок ест, сколько у него мокрых и грязных подгузников, сколько он спит и какие проблемы могут у вас возникнуть.

Какие прививки делает 4-месячный ребенок?

Как бы отстойно смотреть, как ваш ребенок корчится от боли, уколы — довольно обычная часть его первых месяцев жизни.Ваш ребенок получит вакцину в возрасте 4 месяцев в соответствии с обновленным графиком вакцинации, который использует ваш врач. Согласно CDC, 4-месячный ребенок обычно получает вакцины против дифтерии, столбняка и коклюша (DTaP, 2 nd доза), haemophilus influenzae type b (Hib, 2 nd доза), полиомиелита. (IPV, 2 nd доза), пневмококков (PCV13, 2 nd доза) и ротавируса (RV, 2 nd доза).

Автор Джули Спранклс.

Подробнее:

5-месячный ребенок — уход за новорожденным, кормление, режим сна и многое другое

Развитие и вехи вашего 13-недельного ребенка

Развитие и вехи вашего 14-недельного ребенка

Развитие и вехи вашего 15-недельного ребенка

Развитие и вехи вашего 16-недельного ребенка

10 обучающих игр и мероприятий для 4-месячного ребенка

Изображение: Shutterstock / iStock

Какое изменение! Прошло всего три месяца с тех пор, как вы родили маленькую жизнь, а она уже хочет учиться.Ваш четырехмесячный ребенок теперь более увлечен, чем раньше, пытается исследовать окружающий мир. Мы знаем, что вы удивлены. Но этого недостаточно, вам пора помочь ей быть острее.

Вы можете спросить, «Как и что я могу сделать, чтобы научить такого крошечного ребенка?»

MomJunction придумала несколько фантастических обучающих заданий и игр для вашего четырехмесячного ангела.

Однако, прежде чем вы начнете чему-либо учить своего ребенка, вам необходимо узнать о его возможностях.

Ваш малыш теперь может изучать ваше лицо и замечать яркие цвета.

Другие события за четыре месяца:

Четвертый месяц — интересная веха. Это знаменует много нового для ребенка.

Когнитивное развитие: Ваш маленький манчкин может различать оттенки оранжевого и красного. Яркие цвета, кажется, очаровывают ее, и она с трепетом смотрит на предметы. Ее мозг развивается быстрее, чем раньше.

Это зависит от ее открытий, интересов, опыта и взглядов на мир. Если вы думаете, что это слишком много для ребенка, давайте скажем вам, что ваш ребенок достаточно большой, чтобы учиться новому.Она может изучать лица, выражения и глаза. Она может узнать вас и знакомых опекунов (1).

Физическое развитие: В это время младенцы начинают кататься. Они обращают внимание на прикосновение, текстуру и форму вещей, которые держат в руках, и любят проводить время на животе (2).

Социальное развитие: Младенцы пытаются общаться с помощью лепета. Они издают разные звуки, когда счастливы и грустны. Они стали более общительными, чем раньше.

Вкратце, теперь ваш малыш готов к увлекательной учебной деятельности.Вот несколько увлекательных занятий для четырехмесячного ребенка. Попробуйте их улучшить его сенсорные навыки, а также достичь вехи в развитии.

[Прочитано: Занятия для детей от 1 до 12 месяцев ]

Это время, чтобы почитать ей, поговорить с ней и бросить ей вызов:

Занятия по развитию для 4-месячного возраста

1. Чтение для Развлечения

Если вы думаете, что ваш ребенок слишком мал для того, чтобы читать его рассказы, вы ошибаетесь. Никогда не рано начинать читать, так как это прекрасная возможность для сближения.Кроме того, не волнуйтесь, если вам кажется, что он беспокоится, они вас слышат.

Развитые навыки: Когнитивные навыки

Вам понадобятся: Простые книжки с картинками

Как:

  • Начните с прочных и коротких книжек.
  • Позвольте ей прикоснуться к книге.
  • Ей понравится прикоснуться к этим книгам, и она тоже может их попробовать!
  • Вы можете обнаружить, что ее интересы мимолетны.Неважно, интереса на несколько секунд хватит, чтобы произвести неизгладимое впечатление.
  • Делайте жесты во время чтения, указывайте на символы или изображения. Будьте выразительны.

2. Поговорите со своим младенцем

Ваш ребенок с нетерпением ждет возможности пообщаться с вами. Тогда почему бы не поддержать ее в этих ранних попытках общения? Отвечайте на воркование ребенка, чтобы развивать его когнитивные навыки.

Развитые навыки: когнитивные навыки, моторика

Вам понадобятся: Только вы и ваш ребенок.

Как:

  • Укладывание четырехмесячного ребенка на животик на короткие промежутки времени с накоплением до часа в течение дня поможет в укреплении ее мышц спины и шеи.
  • Вы можете положить ребенка животиком на одеяло и постепенно перемещать его по комнате. Произнесите названия предметов, которые вы видите при движении.
  • Если ваш ребенок хихикает, смеется и улыбается, подбодрите его, корчя рожи.
  • Издайте звуки животных, свистите и посмотрите, понравится ли это вашему ребенку.
  • Щекотка может быть частью вашей игры в любое время. Проведите пальцами по животу любимой!

3. Время исследовать

Игрушки или предметы, которые помогают ребенку познавать различные чувства, являются одновременно волшебными и обучающими. Дайте их своему ребенку, чтобы он изучал их.

Развитые навыки: чувства, причины и следствия

Вам понадобятся: некоторые игрушки или предметы

Как:

  • Заставьте вашего ребенка трогать ткань с различной текстурой, такие как бархат и шерсть.
  • Подарите ей игрушки, соответствующие возрасту, которые она может положить в рот. Но игрушки не должны вызывать удушья и их можно безопасно класть в рот.
  • Вашему ребенку понравятся игрушки, которые издают шорохи или трещат, когда он к ним прикасается. Кроме того, они помогают малышу узнать о концепции причины и следствия.
  • Добавляйте различные звуки, сравнивая погремушку с колоколом или барабаном.
  • Передайте игрушку туда-сюда. Это весело!
  • Спортивный тренажерный зал или платформенный мат также являются хорошим выбором.

[Прочитано: Игрушки для 4-х месячного ребенка ]

4. Повесьте зеркала на ее уровне

Ваш ребенок осваивает уловки ремесла. Она улыбается тебе; она поворачивается на знакомый голос или плачет, если вас нет рядом. Она не может идентифицировать себя в зеркале, но любит видеть отражение.

Развитые навыки: социальные навыки

Вам потребуется: игрушки с зеркалами.

Инструкции:

  • Прикрепите небьющееся зеркало рядом с пеленальным столиком или ее детской кроваткой.
  • Повесьте или разместите игрушки так, чтобы малыш видел их отражение в зеркале.
  • Вашему малышу нравится смотреть в зеркало.

5. Нежная тренировка

Она делает первые ходы. Ваш ребенок почти непрерывно двигает руками и ногами, когда не спит. Наверное, она говорит вам, что готова к простым тренировкам!

Развитые навыки: когнитивные навыки, моторика

Вам понадобятся: вы и ваш ребенок

Как:

  • Поднимите ребенка, осторожно положите его.Заставьте ее играть в разных позициях, чтобы она могла балансировать при попытке двигаться.
  • Посоветуйте ей попрактиковаться в перекатывании со спины на живот.
  • Размещая игрушки вокруг, вы можете стимулировать их вращение.
  • Развивающие игры для четырехмесячного ребенка

6. Игра с пузырьками

Пузыри — это потрясающе, и это одна из забавных игр, в которые можно играть с четырехмесячным ребенком. Когда взрослый не может устоять перед игрой с ними, как ребенок сможет контролировать себя? Ваш ребенок будет не только получать удовольствие, но и учиться через них.

Развитые навыки: Зрительно-моторная координация, когнитивные навыки

Вам понадобятся:

  • Трубка, которую можно использовать для надувания пузырей
  • Мыльная вода

Как:

  • Посадите ребенка в кресло.
  • Окуните трубку в мыльную воду. Выдуйте пузыри в направлении ребенка. Но будьте осторожны, не дуйте ей в глаза или в рот.
  • Подуйте их рядом с ней, чтобы она могла их коснуться.
  • По мере того, как вы продолжаете дуть, ваш ребенок поймет, что ему нужно делать. Она прикасается к этим забавным пузырям и пытается лопнуть их.
  • Постепенно надуйте пузыри таким образом, чтобы они попали на руки, живот, ноги и т. Д. Ребенка. Например, надуйте несколько пузырей на ее ножки и произнесите вслух название части тела. Это поможет ей определить детали.

7. Игра «Rock And Row Game»

Вашему ребенку постепенно становится скучно отдыхать на спине в течение дня.Помогите ей сесть и увидеть, как она любит смотреть на мир под другим углом. Игра в качели и гребля поможет вашему малышу привыкнуть к сидению и укрепит эти нежные мышцы спины.

Развитые навыки: валовая моторика

Вам понадобится:

  • Теперь вам нужно выучить несколько рифм. Получите текст детского стишка «Греби, греби, греби лодку». Мы поможем вам в ваших начинаниях:
  • «Гребите на лодке плавно по течению.Весело, весело, весело, весело, жизнь — это просто мечта ».

Практическое руководство:

  • Сядьте на пол и сложите ноги перед собой, как будто вы собираетесь начать упражнение на растяжку.
  • Посадите ребенка лицом к вам. Держите подушку за спиной ребенка, чтобы он мог сохранять равновесие.
  • Теперь крепко, но осторожно возьмите ребенка за руки и медленно отклонитесь назад. Делайте это так, чтобы ваш ребенок подходил к вам, не теряя равновесия.
  • Затем медленно подойдите вперед, чтобы ваш ребенок отодвинулся к подушке, а вы наклонитесь к нему.
  • Продолжайте петь песню, пока вы это делаете, и помогите ребенку научиться балансировать и сохранять устойчивость в сидячем положении.

[Читать: Сенсорные упражнения для младенцев ]

8. Игра с пением

Вы любимый певец вашего ребенка. Она не только любит слышать ваш голос, но и подбирает слова из того, что вы говорите. Чем чаще она слышит эти слова, тем лучше их запоминает.Так что просто пой для нее, что бы ни чувствовали другие дома.

Развитые навыки: слуховые, когнитивные, вербальные навыки ребенка

Вам понадобятся: Только вы и ваш ребенок.

Как:

  • Сядьте в удобное положение и сделайте так, чтобы вашему малышу было удобно.
  • Спой ее любимую колыбельную.
  • Создайте простую песню, чтобы включить имена всех близких ребенка, таких как мама, папа, бабушка и т. Д.
  • Сохраняйте динамику и добавляйте выражения лица во время пения. Ваше выражение лица заблокирует вашего ребенка.
  • Играйте на стихи и песни. Спой детские стишки, такие как «Эй, Диддл, Диддл», «Баа, баа, черная овца».

9. Играть с шариками

Игры с шариками увлекательны и являются отличным развлечением для четырехмесячных малышей. Они удивляются, как вещь может просто так катиться!

Развитые навыки: сенсорные навыки, причина и следствие, моторика

Вам понадобится: Разноцветные шары

Как:

  • Возьмите шары разной текстуры и цвета .
  • Покажите, как катать мяч. Бросьте мяч и отбейте его.
  • Ваш малыш хотел бы изучить этот объект.
  • Положите ребенка на животик и позвольте ему толкать или хватать мяч.

10. Playdate

Ваш ребенок общается. Ей даже может быть скучно, если она всегда будет видеть несколько знакомых лиц. Почему бы не развлечься, устроив вечеринку?

Развитые навыки: социальные навыки, общение

Вам понадобится: Хорошее место с интересными игрушками.

Как:

  • Пригласите своих друзей с их младенцами.
  • Положите их на пол вместе с игрушками. Вам будет приятно увидеть, как ваша любимая тусуется со своими новыми друзьями.
  • Можно даже в прятки поиграть.

[Читать: Как сделать вашего ребенка умным и умным ]

У каждого ребенка свой темп. Не заставляйте ее что-то делать только потому, что это занятие указано в ее диаграмме роста.Не имеет значения, на четвертом или пятом месяце ваш ребенок играет, поскольку разделительные линии между месяцами довольно нечеткие.

Просто наблюдайте, как растет ваш ребенок, и наслаждайтесь каждым днем. Не сравнивайте ее с другими младенцами. Однако, если она далеко отстает от основных показателей, поговорите со своим врачом.

Надеюсь, вам понравились наши идеи! Мамы, чем вы занимались со своим 4-месячным ребенком? Поделитесь своими любимыми здесь.

Рекомендуемые статьи:

Вехи развития младенцев: 0-6 месяцев — TheTot

В первые шесть месяцев жизни ваш малыш из сонного беззащитного новорожденного превратится в улыбающегося, лепечущего ребенка.Вот основные этапы развития, которых вы можете ожидать каждый месяц.

Когда у вас рождается ребенок, каждое воркование, объятия и улыбка (или это был газ ?!) дороже золота. Кажется, что каждый день ваш малыш меняется или осваивает новый навык. Но как узнать, вовремя ли достигает ребенок вехи развития? Наш путеводитель по моторным, социальным, языковым и когнитивным вехам поможет вам отслеживать.

Имейте в виду, что это общее руководство, и каждый ребенок развивается с разной скоростью.То, что они не достигли рубежа в соответствии с этим графиком, не означает, что что-то не так. Если у вас есть какие-либо проблемы, поговорите со своим педиатром.

Развитие ребенка: первый месяц

К одному месяцу ваш ребенок может:

  • Делать рывки руками и ногами
  • Имеют сильные рефлекторные движения, в том числе хватательный рефлекс
  • Сжимать кулаки
  • Не иметь возможности поддерживать голову, которая упадет, если ее не поддержать.
  • Двигать головой из стороны в сторону, лежа на спине или животе
  • Сфокусируйте взгляд на расстоянии от 8 до 12 дюймов
  • Смотрите на черно-белые или высококонтрастные узоры
  • При звуке голоса замолчать или повернуться к знакомым голосам
  • Взрыв громких звуков
  • Приятно смотреть на человеческие лица

Предупреждающие знаки: Обратитесь к врачу, если ваш ребенок плохо ест, редко двигает руками или ногами, кажется слишком жестким или слишком гибким, не реагирует на громкие звуки или мигает на яркий свет, не фокусируется или не следует за движущийся предмет глазами или постоянно дрожит нижняя челюсть.

Развитие ребенка: второй месяц

К тому времени, когда вашему малышу исполнится два месяца, он сможет:

  • Делайте плавные движения руками и ногами
  • Начать раскладывать руками
  • Лежа на животе поднимают голову примерно на 45 градусов
  • Наблюдать за объектами глазами
  • Начать узнавать людей на расстоянии
  • Обращайте пристальное внимание на лица, особенно их родителей
  • Ищите звуки
  • Не издавать никаких звуков, кроме плача, таких как воркование или бульканье
  • Начинайте кричать по-разному, например, от сырости или голода
  • Звучит, когда слышит знакомый голос
  • Улыбайтесь людям

Предупреждающие знаки: Действуйте как можно раньше, позвонив педиатру, если ваш ребенок не реагирует на громкие звуки, не следит за объектами глазами, поднимает голову вверх, когда лежит на животе, замечает их руки или улыбается при звуке твой голос.

Развитие ребенка: третий месяц

Узнайте, что ваш ребенок сможет делать к трем месяцам!

  • Вытянуть руки и ноги
  • Открыть и закрыть свои руки
  • Лежа на животе поднимать голову и плечи на 45-90 градусов
  • Поддерживать верхнюю часть тела предплечьями
  • Держите некоторый вес на ногах и давите ногами в положении стоя
  • Поднести руки ко рту
  • Проведите по объектам
  • Схватить и встряхнуть игрушки (но пока не дотянуться)
  • Наблюдать глазами за объектами на 180 градусов
  • Поднимите голову в поисках звуков
  • Начинайте лепетать, ворковать, визжать и издавать простые гласные звуки, такие как «ох» и «ах».
  • Начать имитацию звуков, мимики и движений
  • Улыбайтесь при звуке родительского голоса

Предупреждающие знаки: Поговорите со своим доктором, если ваш малыш не может хватать и удерживать предметы, улыбаться людям или вообще поддерживать их голову.

Мероприятия, стимулирующие развитие вашего ребенка от 0 до 3 месяцев

Вот несколько способов взаимодействия и стимулирования вашего ребенка от рождения до трех месяцев:

  • Посмотрите им в глаза: Это поможет склеить. Когда они отводят взгляд, значит, им надоело, и им нужен отдых.
  • Smile: Это заставит вашего малыша чувствовать себя в безопасности.
  • Обсуждение: Расскажите ребенку, чем вы занимаетесь в течение дня, чтобы помочь развить языковые навыки.
  • Sing: Младенцы любят слышать, как мама поет, даже если это фальшиво!
  • Игра: Повесьте игрушку над головой и позвольте им следить за ней глазами, читайте книгу или играйте в пикабу. Игра помогает развитию их мозга.
  • Время для животика: Важно каждый день уделять время животику, чтобы укрепить голову и шею вашего ребенка. В этом возрасте достаточно от 1 до 5 минут. Вы можете прочитать больше в нашей статье о Почему так важно время на животик .
  • Массаж: После ванны нежно помассируйте их тело натуральным детским лосьоном . Это расслабит вашего ребенка и поможет вам сблизиться.

Развитие ребенка: четвертый месяц

К четырем месяцам ваш растущий ребенок может:

  • Держите голову без поддержки (хотя она все еще может шататься)
  • Лежа на животе, поднимайте голову и грудь примерно на 90 градусов
  • Перекатывается с живота на бок или, может быть, даже на спину
  • Больше веса на ногах в вертикальном положении
  • Сидеть с опорой
  • Держим руки вместе
  • Возьмитесь за предметы обеими руками
  • Попробуйте дотянуться до предметов (но, скорее всего, пропустите их)
  • Более выразительный лепет
  • Издает согласные звуки, такие как «б» и «м».
  • Непроизвольная улыбка
  • Смех
  • Говорите, когда они счастливы или грустны

Предупреждающие знаки: Если ваш ребенок не может двигать одним или обоими глазами во всех направлениях, ворковать или издавать какие-либо звуки, не может держать голову без поддержки, подносить предметы ко рту или толкать ее вниз с помощью педиатра стоит поговорить с педиатром. их ноги в вертикальном положении.

Развитие ребенка: пятый месяц

Разве ваш ребенок не должен уже ползать? Еще нет! Вот что ваш ребенок может делать к пяти месяцам:

  • Перекат с живота на спину
  • Игра ногами и пальцами ног
  • Сунуть им в рот ноги и другие предметы
  • Успешно дотянуться до объекта и схватить его
  • Перенести предмет из одной руки в другую
  • Сидеть с опорой дольше
  • Покачиваться или качаться на полу
  • Наблюдать за выпавшими объектами
  • Совместите согласные и гласные звуки, например «ба-ба» и «я-я».
  • Улыбнись своему отражению в зеркале
  • Плачь, если унесешь игрушку
  • Отличить членов семьи от посторонних

Предупреждающие знаки: Запишитесь на прием к лечащему врачу, если у вашего ребенка жесткое тело или неловкие движения, гибкие руки или слабый захват, или если он не поворачивается к вам, когда вы говорите, или если он не делает этого. любые звуки.

Развитие ребенка: шестой месяц

Куда пропали полгода ?! К тому времени, когда ваш малыш отпразднует свой полдня рождения, он, возможно, сможет:

  • Держите голову неподвижно
  • Поднимите грудь и часть живота от пола, опираясь на руки
  • Перевернуться в обе стороны
  • Сядьте с прямой спиной или начните сидеть без опоры
  • Несут большую часть своего веса в вертикальном положении, и они могут даже подпрыгнуть
  • В положении лежа на животе покачивайтесь вперед и назад, и они могут начать толкаться назад
  • Схватить и изучить мелкие предметы
  • Интересуйтесь окружающими предметами и пытайтесь схватить то, что находится вне досягаемости
  • Назовите свое имя
  • Реагировать на звуки и выражать свои эмоции с помощью звуков
  • Соедините гласные вместе, например «ой», «ах», «а», или попытайтесь скопировать свою речь
  • Наслаждайтесь игрой, особенно с родителями

Предупреждающие знаки: Обратитесь к педиатру, если ваш малыш не проявляет привязанности к вам или другим опекунам, тянется к предметам, переворачивается в любом направлении, издает гласные звуки, визжит или смеется, или если они кажутся очень жесткими или жесткими. очень гибкий.

Мероприятия, стимулирующие развитие вашего ребенка от 3 до 6 месяцев

С трех до шести месяцев ваш ребенок быстро изменится. Вот что вы можете сделать, чтобы помочь им развиваться и расти — и в то же время получать удовольствие!

  • Разговор: Если раньше вы разговаривали только в одну сторону, то теперь ваш ребенок начнет отвечать вам, издавая звуки, когда вы говорите. Активно слушайте их ответы и делайте мимические выражения, чтобы научить их общению.
  • Играть: Петь детские стишки, играть с игрушками и читать книги для вашего ребенка будет стимулировать их мозг и укреплять вашу связь.
  • Do tmy time: Вашему ребенку все еще необходимо каждый день проводить некоторое время на животе, чтобы укрепить мышцы шеи и верхней части тела. Вероятно, теперь они смогут заниматься этим дольше, поэтому позвольте им поиграть на животе, пока они не начнут выглядеть усталыми или сытыми по горло.
  • На прогулку: Возьмите малыша на прогулку в коляске или переноске и покажите ему деревья, птиц и облака, чтобы помочь ему узнать об окружающем мире.
  • Установите распорядок дня: Ежедневное соблюдение одного и того же распорядка — например, кормление, смена подгузников, игры, сон — может помочь вашему ребенку чувствовать себя в безопасности.

Необходимые товары для детей от 0 до 6 месяцев

Ищете продукты, которые помогут вашему ребенку достичь вышеуказанных целей? Мы тебя поймали!

В The Tot мы никогда не используем и не рекомендуем ничего, что не прошло тест The Tot . Это означает, что мы тщательно изучили стороннее тестирование, изучили списки ингредиентов и задали подробные вопросы о составе продукта, чтобы убедиться, что он не содержит ингредиентов, которых мы избегаем.

Когда дело доходит до детских игрушек, мы избегаем химических веществ, таких как:

  • BPA + BPS
  • Вредные фталаты
  • ПВХ
  • Свинец и другие тяжелые металлы
  • формальдегид
  • PFAS химикаты
  • Огнезащитные составы
  • Пестициды и гербициды

Щелкните здесь, чтобы просмотреть полный список ингредиентов, которых мы избегаем, и почему.

Все Tot Протестировано и одобрено, ниже представлены наши продукты для следующих позиций!

  • Прорезыватели и мягкие игрушки
  • Развивающие занятия и игрушки
  • Спортивные залы
  • Настольные книги
  • Коврики для игр
  • Пусковой комплект для подачи твердых частиц

Прорезыватели и мягкие игрушки

Ни для кого не секрет, что малыши любят исследовать ртом! Наличие под рукой нетоксичных прорезывателей и мягких игрушек, как показано ниже, отлично подойдет для оттачивания координации рук и глаз, обеспечит сенсорные ощущения и успокоит воспаленные десны.

Двойной силиконовый прорезыватель HART + LAND

$ 25

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Dena Неоновая радуга

$ 22,99

Доступен в других цветах и ​​размерах

КУПИТЬ

Прорезыватель кролика Cheengoo

18 долларов.50

КУПИТЬ

Мяч Wee Gallery Organic Sensory Clutch — Nordic

$ 38

КУПИТЬ

Наборы Tot Play & Learn

Вместе с преподавателем дошкольного образования мы создали наборы для игр Tot Play & Learn для возрастных категорий. В каждый набор, состоящий из буклета, полного советов по важным этапам и рекомендуемых занятий, также входят шесть нетоксичных игрушек!

Набор для игры и обучения Tot, 0–3 месяца

$ 120

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Tot Play & Learn Set 3–6 месяцев

$ 120

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Спортивные залы

Спортивные залы — отличный способ для малышей пинать, дотягиваться, бить и кататься! Они также дают родителям примерно пять минут, чтобы они могли спокойно выпить кофе!

Спортивный зал Aspen & Maple — Elephant

$ 75

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступно в других темах

КУПИТЬ

Программа Монтессори для младенцев Monti Kids уровня 1

$ 297

КУПИТЬ

Тренажерный зал Lovevery Play

$ 140

КУПИТЬ

Настольные и мягкие книги

Чтение вашему ребенку поможет ему расширить словарный запас и укрепить зрение.Нам нравятся как мягкие, так и настольные книги, потому что они прочные, устойчивы к слюне и позволяют младенцам оставаться достаточно сильными.

Противоположности с Фрэнком Ллойдом Райтом

$ 12,99

КУПИТЬ

Wee Gallery Дружелюбные лица на ферме Мягкая книга

$ 16.95

КУПИТЬ

Книги для ванной Wee Gallery, изменяющие цвет

12 долларов США.95

Доступно в других темах

КУПИТЬ

Игровые коврики

Коврики

не подлежат обсуждению, потому что они являются мягким и портативным местом, где ваш ребенок может потренироваться на животике!

Водный игровой коврик Pehr Life

$ 84

КУПИТЬ

Коврики Toki Rainbow, акварель с органической вставкой

В диапазоне от 195 до 305 долларов

Доступны другие принты и размеры

КУПИТЬ

Игровой коврик Famokids Crystal Collection

119 долларов.99

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Стартовые комплекты подачи твердых частиц

Огромная веха для младенцев — начало твердой пищи! Как и в случае с наборами «Играй и учись», мы вместе с детским диетологом создали буклет, полный советов по кормлению, рекомендаций по питанию и других рекомендаций. В каждом из них есть все нетоксичные продукты для кормления, которые вы захотите иметь под рукой, начиная с твердых продуктов и заканчивая школьным обучением.

Наборы для кормления Tot: отлучение от груди (6 мес. +)

$ 89

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Комплекты для подачи итогового материала: этапы 1 и 2 пуска твердых частиц (6–9 мес.)

$ 139

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Продолжить изучение

  • Ваш хрупкий новорожденный словно за ночь превратился в сидящего, улыбающегося болтливого малыша! См. Наше руководство по этапам развития , которые вы можете ожидать от вашего малыша в возрасте от 6 до 12 месяцев.

Почему мой четырехмесячный ребенок не спит?

Безусловно, 4 месяца — это самый распространенный возраст, в котором родители обращаются ко мне за помощью со сном своего ребенка. Эти родители хотят знать, почему их четырехмесячный ребенок плохо спит.

Некоторые из этих младенцев отлично спали как новорожденные. Их легко было уладить, они постоянно спали и подолгу спали. Внезапно их четырехмесячный ребенок просто не может спать.

Другие родители 4 долгих месяца боролись с ужасным сном.Ночные бодрствования, короткий сон и отсутствие постоянного режима сна превратили этих бедных родителей в зомби. Они отчаянно нуждаются во сне и боятся того, что 4-месячный регресс сна сделает все хуже (если это вообще возможно!)

Четыре месяца — это возраст стремительного развития и перемен. Вашему ребенку легко сбиться с пути сна. Если есть что-то, что я хочу, чтобы молодые родители знали, так это следующее: Надежда есть всегда!

Хотя может быть слишком рано для формальных тренировок сна, таких как Фербер или ИТ-директор (на мой взгляд), вы все же можете многое сделать, чтобы помочь своему 4-месячному ребенку хорошо спать.

Этот пост может содержать партнерских ссылок .

Вот 8 причин, по которым ваш четырехмесячный ребенок не спит (и что вы можете с этим поделать!)

# 1 Время бодрствования отключено

У маленьких детей есть биологическая потребность часто спать. В частности, вашему 4-месячному ребенку необходимо спать каждые 1,5-2,5 часа в течение всего дня. Более продолжительное время бодрствования может привести к переутомлению и суетливости вашего ребенка, из-за чего ему будет сложнее успокоиться и хорошо выспаться.

Обязательно следите за часами и позволяйте своему 4-месячному ребенку вздремнуть каждые 1,5–2,5 часа в течение дня. В этом возрасте время бодрствования имеет приоритет над продолжительностью сна. Более важно, чтобы ваш ребенок часто спал, даже если он короткий.

Нажмите ниже, чтобы загрузить мое 4-месячное руководство по сну!

# 2 Неверное время отхода ко сну

Большинству 4-месячных детей требуется 9-11 часов сна в ночное время. Я не имею в виду, что ваш ребенок может спать 9-11 часов подряд! Вместо этого это общее количество часов ночного сна вашего ребенка. Ночное кормление по-прежнему необходимо большинству 4-месячных детей.

Идеальное время сна для биологических часов вашего 4-месячного ребенка, естественно, приходится на 19:30 — 21:00. Точное время отхода ко сну, наиболее подходящее для вашего ребенка, будет зависеть от того, как он дремлет.

Слишком позднее время отхода ко сну приводит к переутомлению ребенка. Многие думают, что переутомленный малыш будет лучше спать по ночам.Это относится к нам, взрослым, так же должно быть и к младенцам, верно? Неа. Детский сон — это совершенно нелогично! Переутомленный и чрезмерно возбужденный ребенок будет спать хуже, а не лучше.

Время отхода ко сну до 19:30, вероятно, приведет к очень раннему утру. Помните, что ваш ребенок может спать только 9-11 часов ночью. Таким образом, время отхода ко сну в 7 часов вечера или раньше может разбудить ребенка и подготовить его к дню в 5 часов утра! Лучше позволить себе поспать поздно вечером, чтобы ложиться спать с 19:30 до 21:00.

# 3 Не спать

Приучая детей спать, мы всегда начинаем перед сном. От того, как вы приближаетесь ко сну (и от того, чем вы занимаетесь), будет зависеть, будет ли ваш ребенок спать долгими, спокойными ночами… или нет.

Первое, что нужно сделать, это начать мирный ночной ритуал . Цель этой процедуры перед сном — успокоить вашего ребенка вечером, чтобы его тело могло расслабиться и приветствовать сон.

Доказано, что определенные действия расслабляют младенцев, и, если их выполнять в правильном порядке, они заставляют вашего ребенка спать дольше по ночам. (Вы можете получить пошаговое руководство по созданию мирного ночного ритуала здесь.)

# 4 Ребенок кормит всю ночь

Вашему 4-месячному ребенку потребуется кормление в течение 1-3 ночей. Хорошая идея — спросить своего педиатра, сколько кормлений нужно вашему ребенку в ночное время. Их ответ будет зависеть от прибавки в весе, роста и количества потребляемого молока.Так что лучше всего спросить у профессионала, который знает вашего ребенка лично!

Ваш педиатр, вероятно, порекомендует вашему ребенку есть каждые определенное количество часов. Например, если вашему ребенку нужно кормить каждые 4 часа, вы будете знать, что ему нужно 2 ночных кормления. Но если ваш педиатр уверяет вас, что ваш ребенок может перерыв между кормлениями в течение более 6 часов в течение ночи, вам следует попытаться сократить время кормления до 1 ночи. (Это руководство по ночному кормлению при отъеме расскажет вам, как это сделать.)

Просто помните, что всякий раз, когда вы начинаете отказываться от грудного вскармливания или отказываться от ночного кормления, очень важно компенсировать это, давая ребенку больше пищи в течение дня.

# 5 Дремота стала кошмаром

Другая распространенная проблема, которая мешает 4-месячным детям спать по ночам, — это непостоянный или недостаточный сон. Продолжительность бодрствования 1,5–2,5 часа поможет вашему ребенку лучше спать. Подставки для сна также помогут ему хорошо вздремнуть.

Например, если ваш малыш лучше дремлет в коляске, переноске или качелях — то позвольте ему! В этом возрасте совершенно нормально вздремнуть на ходу или вздремнуть на ходу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *