Новорожденный первая неделя уход: Календарь развития ребенка: первая неделя жизни

Ежедневный уход за новорожденным » КГБУЗ «Таймырская МРБ»

Что собой представляет ежедневный уход за новорожденным, как умывать малыша и ухаживать за пупочной ранкой, как менять подгузники, ухаживать за ногтями, кормить ребенка и гулять с ним — об этих основных процедурах ухода за новорожденным мы расскажем в нашей статье.
  
Когда приходит время возвращаться домой с новорожденным из роддома, каждая мама начинает переживать о том, как она будет ухаживать за ребенком без помощи и компетентных советов медицинского персонала.

Все без исключения мамы волнуются, смогут ли они обеспечить своему ребенку необходимый для его здорового роста уход: правильно искупать малыша, срезать ему ногти, обработать пупочную ранку.

Поэтому, не успеют мамы переступить порог родного дома, как у них возникает множество вопросов по поводу ухода за ребенком: стоит ли мыть малыша после каждого мочеиспускания, чем лучше обрабатывать пупок: зеленкой или настойкой календулы?

Сегодня мы постараемся найти ответы на главные вопросы о гигиене ребенка и рассказать об основных процедурах ежедневного ухода за малышом.
Утренний туалет новорожденного

Как и каждый человек, малыш должен утром умываться, безусловно, в этом ему должна помочь мама.

После того, как новорожденный проснется, разденьте его догола, пусть немного полежит голенький — это полезно для кожи ребенка. Затем тщательно осмотрите малыша, проверьте, нет ли покраснений на коже, потницы. Если есть, то подготовьте детский крем, чтобы смазать проблемные места после умывания малыша.

Малыша умывают с помощью ватных дисков, смоченных в теплой кипяченой водичке. Умывание новорожденного проводят сверху вниз. 
Протирайте малышу глазки от внешнего края к внутреннему. Для гигиены каждого глаза рекомендуется брать новый ватный диск.
Аккуратно протирайте влажным ватным диском личико ребенка, ушки – снаружи, кожу за ушками, шейку.
Прислушайтесь к дыханию малыша, оно должно быть свободным. Если дыхание затруднено, прочистите нос малышу. Для этого можно использовать специальный солевой раствор для детей до года и аспиратор (устройство, которое помогает отсасывать слизь).
Кроме того, очистить носик от корочек можно с помощью двух небольших ватных жгутиков, смоченных в детском масле. Жгутики нужно аккуратно поочередно вставить в каждую ноздрю детского носа и прокрутить несколько раз. Если носик малыша дышит хорошо, тогда его не нужно чистить.

Уход за пупочной ранкой

В период новорожденности особое место на теле ребенка – это пупочная ранка, оно требует тщательного ухода.
Как правило, пупочную ранку обрабатывают один раз в день, можно это делать после купания, когда от воды все корочки размокнут и слизь вымоется.

Как обрабатывать пупок новорожденного? Способов обработки пупочной ранки существует несколько, каждый из них достаточно эффективен:

• уход за пупком кипяченой водичкой – для этого один раз в день смочите ватный диск кипяченой водой и хорошенько протрите пупочную ранку так, чтобы она стала чистой, затем в течение нескольких минут просушите пупок;
• обработка пупка перекисью водорода и антисептиком (хлоргексидин, банеоцин, левомеколь, йод, бриллиантовой зеленью, хлорофилипт на спиртовой основе ) – для обработки пупка возьмите две ватные палочки, одну окуните в перекись, другую – в антисептик, сначала обработайте пупок перекисью, которой мы отмываем все корочки с пупка, а затем антисептиком.

Важно! Если вы заметили, что кожа вокруг пупочной ранки воспалилась, обязательно обратитесь к врачу.
Если вы видите, что пупочная ранка не заживает в течение месяца, лучше показать ребенка врачу. Обычно до 14 дней жизни пупочный остаток отпадает и ранка заживает.

Подмывание новорожденного

Подмывать малыша под проточной водой нужно после каждой дефекации.

Удобно подмывать новорожденного так:
Положите малыша животом на вашу левую ладонь лицом к себе или спиной на свое предплечье головой к вам.
Подставьте нижнюю часть туловища ребенка под проточную воду.
Намыльте ягодицы и половые органы малыша детским мылом (лучше выбирать жидкое мыло для детей, им удобнее пользоваться).
Потом тщательно смойте мыло водой, промокните кожу ребенка полотенцем или пеленкой.
Если малыш только помочился в подгузник, то можно не подмывать его, а при смене подгузника воспользоваться влажными салфетками. Выбирайте специальные детские салфетки без ароматизаторов и спирта.
Смена подгузников

Чаще всего для ухода за детьми мамы используют одноразовые подгузники. Есть несколько простых правил, которые важно соблюдать в этом случае:

При их использовании помните, что ребенок не должен находиться в одном одноразовом подгузнике более 4-х часов.
Надевать подгузник на новорожденного нужно так, чтобы пупочный остаток не был прикрыт. Это нужно для наиболее быстрого заживления пупочной ранки.

Желательно, чтобы несколько часов в день малыш просто так лежал на пеленке без подгузника, чтобы кожа могла подышать.

Также важно следить за тем, чтобы на коже под подгузником не образовались опрелости. Для предотвращения опрелостей необходимо одевать малыша по погоде, то есть не перегревать его, а также можно использовать специальный крем под подгузник.

Если опрелости уже образовались, нужно обратиться к врачу, он порекомендует средство для их заживления, скорее всего, это будет крем, содержащий декспантенол – эффективное заживляющее лекарство.

Безусловно, лучше предотвратить опрелости, так как они могут сильно болеть и беспокоить малыша.
Купание новорожденного

Всех мам интересует вопрос: когда же можно начинать купать ребенка после выписки из роддома?

«Купать ребенка можно сразу после выписки, но если вам сделали прививку БЦЖ, но в течение суток-двоих после прививки лучше не купать ребенка, чтобы не намочить место инъекции».

После того как заживет пупочная ранка, вы можете уже купать ребенка в обычной ванне в водопроводной воде, постепенно увеличивая время купания от 5 минут до 30-40.

Ежедневно во время купания ребенка необходимо мыть ему половые органы и ягодицы, 1-2 раза в неделю нужно помыть с мылом всего малыша, а также вымыть ребенку голову специальным детским шампунем.

Важно! Купайте ребенка всегда с открытой дверью в ванной, благодаря этому ребенку будет не так холодно после того, как вы его вытащите из воды, так как разница температур будет не слишком большая.

Каждый раз опускать малыша в воду нужно медленно, начиная с ножек. В воде необходимо поддерживать все тело ребенка. Если вода во время купания попадет малышу в уши или глаза – это не страшно, это вполне естественно!

Уже с первых дней жизни вы можете начать легкое закаливание ребенка. Для этого, прежде чем начать купание малыша, подготовьте и поставьте в ванной сосуд с водой, температура которой будет на 0,5-1 градус ниже температуры воды в ванне. В конце купания полейте на ребенка из этого сосуда.

После купания малыша нужно промокнуть пеленкой или полотенцем, но не вытирать, так как эта процедура может повредить нежную детскую кожу.

Также нужно подготовить два небольших ватных жгутика и нежно вкрутить их в ушные раковины ребенка, чтобы вата впитала в себя ту воду, которая попала в уши во время купания. После того, как кожа ребенка высохнет, желательно обработать складки детским маслом.
Уход за ногтями новорожденного

Ухаживать за ногтями малыша необходимо 1-2 раза в неделю, так как ноготки у детей растут очень быстро. Для срезания ногтей нужно приобрести специальные ножницы с закругленными концами. На ногах ногти нужно срезать ровно, а на руках – закругляя края.
Прогулки с ребенком

В летнее время гулять с малышом можно на следующий день после выписки из роддома. Желательно оберегать ребенка от прямых солнечных лучей. Выходить на прогулку летом лучше или утром (до 10 часов утра), или вечером (после 18 часов), в это время не так жарко.

Зимой прогулки рекомендуют начинать через 2-3 дня после выписки из роддома. Если температура на улице ниже 10 градусов, с малышом лучше на прогулку не выходить.

Первая прогулка должна быть совсем короткой – 10-15 минут. Затем каждый день стоит гулять на 10 минут дольше.

Готовясь к прогулке с малышом, мамы обычно сомневаются, правильно ли они одели малыша. Чтобы не прогадать с одеждой, всегда нужно соблюдать простое правило – одежды на малыше должно быть столько, сколько и на вас, плюс еще один слой. Так малышу будет комфортно.

Конечно, во время прогулки стоит проверять состояние ребенка. Летом важно не перегреть малыша: если ребенок стал красным, значит, стоит что-то с него снять, ему жарко.

В зимнюю пору велика опасность перемерзания. Если малыш замерз, у него будут холодные руки, ноги и нос, в таком случае не помешает дополнительное одеяло.

Страница не найдена |

404. Страница не найдена

Архив за месяц

ПнВтСрЧтПтСбВс

     12

     12

      1

3031     

     12

15161718192021

25262728293031

    123

45678910

     12

17181920212223

31      

2728293031  

      1

   1234

567891011

     12

891011121314

11121314151617

28293031   

   1234

     12

  12345

6789101112

567891011

12131415161718

19202122232425

3456789

17181920212223

24252627282930

  12345

13141516171819

20212223242526

2728293031  

15161718192021

22232425262728

2930     

Архивы

Мар

Апр

Май

Июн

Июл

Авг

Сен

Окт

Ноя

Дек

Метки

Настройки
для слабовидящих

Развитие малыша с рождения до года

Молодые родители всегда беспокоятся, правильно ли развивается их малыш, все ли он умеет из того, что положено ребенку его возраста, не отстает ли в развитии от своих сверстников. Именно поэтому мы и решили разместить на сайте список навыков, характерных для детей в разные периоды жизни. Читайте, запоминайте и… помогайте своему малышу расти дальше!

4 недели (1 месяц)
Ребенок активно сосет пальцы, кулачок, ищет материнскую грудь. Лежа на животе, малыш пытается удерживать голову. В этом возрасте ярко проявляются рефлексы — так, если удерживать младенца под руки, он станет перебирать ножками, словно при ходьбе. Первая улыбка и реакция на голоса взрослых — всем этим ознаменован для малыша его первый месяц жизни.

В этот период родителям необходимо чаще разговаривать со своим ребенком, очень мягко и плавно его поглаживать. Полезно менять положение малыша: переворачивать на бок, на живот. Не забывайте и про водные процедуры — теплые расслабляющие ванны особенно полезны при использовании пены «Ушастый нянь», которую можно применять даже при купании новорожденных.

8 недель (2 месяца)
Ребенок удерживает головку, начинает осознанно хвататься за предметы и держит их некоторое время. Малыш улыбается чаще и продолжительнее, он может менять выражение лица и выражать свою радость звуками.

Начиная с этого возраста подвешивайте над кроваткой игрушки (важно, чтобы они были яркими и привлекали к себе детское внимание). Знакомьте ребенка с окружающей обстановкой, показывайте ему комнату. Занимайтесь с ним гимнастикой и плаванием. При купании не забывайте о специальных шампунях. Особенно подойдет для ребенка шампунь «Ушастый нянь», ведь он абсолютно не щиплет глаза!

12 недель (3 месяца)
Малыш поворачивает голову, следя за звуками, или приподнимается, лежа на животе. Начинает тянуться за предметами обеими руками. Хорошо удерживает погремушку, может сделать несколько непроизвольных движений, прежде чем ее уронить. Наклоняет голову вперед, когда его сажают. При разговоре взрослых ребенок следит за их лицами. Малыш радостно смеется, гулит, в его «лексиконе» появляются звуки «ау», «аы», «гы».

В этот период малыш готовится к тому, чтобы научиться приподниматься над опорой. Он с интересом продолжает разглядывать окружающие предметы. Родителям следует продолжать заниматься с ребенком гимнастикой.

16 недель (4 месяца)
К имеющимся навыкам добавляются активные движения рук. Малыш стучит и размахивает погремушкой. Лежа на животе, он может совершать движения пальцами — царапаться, сжимать ткань одежды, хвататься за одеяло. Ребенок способен приподниматься, опираясь на локти, и переворачиваться на бок. Он уже уверенно держит голову и сидит при поддержке взрослого. Тянется за предметами, удерживая и отпуская их. Малыш подолгу ощупывает и рассматривает игрушки, гулит и смеется.

Это возраст, когда родителям стоит всячески помогать ребенку в постижении новых умений, хвалить его и чаще улыбаться при общении с малышом. Также следует продолжать гимнастические упражнения и массаж. Подвесив над кроваткой игрушки, можно стимулировать малыша хвататься и тянуться.

20 недель (5 месяцев)
Ребенок свободно переворачивается со спины на живот. Он может приподняться, опираясь на вытянутые руки. Тянется за предметами и уверенно хватает их. Часто сосет пальцы и пытается подносить ко рту различные предметы. Если при этом его ручки будут чистыми, то такие навыки пойдут малышу только на пользу. А чистыми руки у ребенка будут всегда, если вы пользуетесь мылом «Детское».

Малыш уже хорошо распознает интонации взрослых голосов, отличая строгий тон от ласкового.

Поддерживайте и развивайте новые умения. Ласковее обращайтесь к маленькому человечку, показывайте ему игрушки, удобные для захвата. Танцуйте с ним, играйте в «ладушки». Научите прощаться, махая ручкой.

24 недели (6 месяцев)
Малыш уже умеет сидеть непродолжительное время самостоятельно, не опираясь руками и хорошо держа голову. Он любит стоять и прыгать, если его поддерживают. Перекладывает игрушки из одной руки в другую, стараясь рассмотреть их при этом со всех сторон. Пытается ползать — сперва назад, потом вперед. Ребенок этого возраста уже в состоянии крепко удерживать бутылочку с едой. Он охотно отзывается на собственное имя, воркует, лепечет, издает радостные возгласы и звуки, выражающие напряжение при выполнении некоторых движений.

Сейчас полезно учить малыша садиться на четвереньки и вставать из этой позы. Показывайте ему части тела (его и свои) — глаза, нос, уши и др. Наступает время развивающих игрушек.

28 недель (7 месяцев)
Итак, ваш малыш уже ползает, встает на четвереньки и сидит (правда, недолго). Зато он может подолгу заниматься с игрушками и всячески старается привлечь к себе внимание разными зовущими звуками. Он активно лопочет и с удовольствием находит погремушки в ответ на ваши просьбы.

Общайтесь с малышом как можно больше. Пойте, читайте, играйте! Многие мамы именно в это время вводят первый прикорм, следствием чего нередко становится проявление различных аллергических реакций. Чтобы предотвратить это неприятное явление, пользуйтесь детскими кремами «Тип-Топ» успокаивающий и «Ушастый нянь» противовоспалительный.

32 недели (8 месяцев)
Ребенок научился садиться из положения лежа, сидеть без поддержки и переступать при помощи взрослого. Он встает на ноги, держась занеподвижную опору, и поднимает предметы большим, указательным и средним пальцами. Он пьет из чашки при посторонней помощи и ест густую пищу. Поворачивает голову в поиске знакомых предметов и лиц, подражает различным звукам и удваивает слоги: «ма-ма», «па-па», «та-та»».

В этот период жизни показывайте малышу картинки с животными, рассказывайте, какие звуки они издают. Не забывайте про ежедневную зарядку.

36 недель (9 месяцев)
Малыш стоит при поддержке за руку. Уверенно сидит сам на протяжении 10 минут, при этом поворачиваясь на четверть оборота. Может удерживать мелкие предметы двумя пальцами, как пинцетом. Пробует переступать, самостоятельно держась за неподвижную опору.

Сейчас самое время знакомить ребенка с кубиками и другими игрушками, состоящими из небольших частей, например, пирамидами. Спрашивайте малыша и старайтесь дождаться ответа. Массаж и гимнастика необходимы, как и прежде.

40 недель (10 месяцев)
Ребенок стоит в кроватке, ползает, забирается на стул. Может помочь одеть себя. Малыш переступает, держась за подвижную опору (стул на колесиках). Выполняет действия с предметами по просьбе взрослых и реагирует на слово «дай».

Особый интерес вызывают игра в прятки и игрушки, которые можно возить за веревочку. Старайтесь больше объяснять ребенку значения разных слов, показывая соответствующие предметы.

44-48 недель (11-12 месяцев)
Вашему малышу уже год. Он активно ходит по дому, держась за опору и широко расставляя при этом ноги. Ему знакомо слово «нельзя», и он может жестами показать слова «да», «нет», «спасибо». Он любит слушать сказки и интересуется «ролевыми» играми — «водит» машину, качает куклу. Охотно ищет спрятанные предметы.

Рассказывайте годовалому человечку сказки, читайте книжки, показывайте на картинках незнакомых животных. Просите принести различные предметы и давайте рвать бумагу. Прививайте своему чаду навыки опрятности, например, учите проситься на горшок. Конечно, не все получится сразу. Но вам всегда помогут салфетки «Ушастый нянь» и стиральный порошок серии «Ушастый нянь», который можно использовать для стирки пеленок новорожденных.

7 вопросов для новорожденных: первая неделя ребенка

Привести вашего малыша домой — это увлекательно. Независимо от того, насколько хорошо вы подготовились, вы обязательно будете удивлены, узнав о своем новорожденном ребенке и о новой жизни.

В начале этого приключения узнайте основы того, что может случиться в первую неделю жизни вашего ребенка.

1. Как я могу помочь своему ребенку привязаться ко мне?

Связь с ребенком — одна из величайших радостей отцовства, но не всегда происходит сразу.Вы приспосабливаетесь, и ваш новорожденный привыкает к миру. Для ускорения процесса склеивания:

• Проведите время кожа к коже. Держите ребенка близко к груди, пока кормите его или просто обнимаете. Вы также можете погладить или нежно помассировать своего малыша.
• Поговорите со своим младенцем. Кукуйте, болтайте, пойте и поговорите с ними — им нравится звук вашего голоса.
• Посмотрите ребенку в глаза и улыбнитесь. Со временем они начнут имитировать ваше выражение лица.

2. Сколько будет спать мой новорожденный?

Очень много, на первых порах — целых 18-20 часов в сутки. Но не все сразу. К 6 месяцам многие дети спят по 6 часов в сутки.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы помочь своему малышу отложить сон:

• Когда они суетятся по ночам, подождите минуту или две, чтобы увидеть, успокоятся ли они и снова уснут.
• Сохраняйте тишину во время ночного кормления или смены подгузников. Постарайтесь не слишком их будить.
• Будьте активны и играйте в течение дня, чтобы они не спали дольше. Это может постепенно помочь им больше спать по ночам.

3. Как часто мой ребенок будет кормить грудью или брать бутылочку, и как я могу быть уверен, что они получают достаточно?

Им следует есть каждые 2–3 часа, если вы даете им смесь, и каждые 1-2 часа, если вы кормите их грудью.Вы можете сказать, что они насытились, когда:

• Они проводят от 10 до 15 минут у каждой груди, активно сосая и глотая, или выпивают от 2 до 3 унций смеси при каждом кормлении.
• У них шесть или более влажных подгузников и четыре или более пухлых подгузников каждые 24 часа после четвертого дня.
• После небольшой потери веса в первую неделю, они начинают набирать его во вторую неделю. Если вас беспокоит их вес, посоветуйтесь со своим педиатром.

4. Как часто нужно купать новорожденного?

Три ванны в неделю или меньше — это достаточно. Более того, это может высушить кожу вашего ребенка. Только не забудьте подождать, пока пуповина не отпадет, прежде чем принимать ванну.

5. Как уберечь ребенка от опрелостей?

Главное — держать их как можно более чистыми и сухими. Это означает, что нужно часто менять подгузники, чтобы корма и моча не раздражали их зад.

У новорожденных сверхчувствительная кожа, поэтому очищать их нужно тщательно, но осторожно. Используйте теплую воду и мягкую ткань или ватный диск и промокните их мягким полотенцем (не трите и не трите сильно).

Детские влажные салфетки, содержащие спирт или отдушки, могут вызвать раздражение их чувствительной кожи, поэтому пока лучше не использовать их. . И не держите подгузник слишком туго — это может натереть кожу.

6. Как мне ухаживать за пупком моего ребенка?

Следите, чтобы культя пуповины и кожа вокруг нее были чистыми и сухими, пока культя не сморщится и не отпадет.

Обмойте малыша губкой и не погружайте шнур в воду. Сложите подгузники под шнуром, чтобы моча не намочила их.

Обратитесь к врачу, если ваш ребенок плачет при прикосновении к пуповине. У них могла быть инфекция. Покраснение у основания и дурно пахнущая желтая жидкость также являются предупреждающими признаками инфекции.

7. Как мне ухаживать за обрезанием моего ребенка?

Пенис вашего сына будет довольно красным в течение нескольких дней.Это должно исчезнуть примерно через неделю. Если станет хуже, если вы увидите какие-либо покрытые коркой язвы с мутной жидкостью или если вы обеспокоены, позвоните своему врачу.

Следите за чистотой полового члена сына, особенно после грязной пеленки. Используйте только воду или мягкое моющее средство и воду, если необходимо. Нанесите немного вазелина на кончик, чтобы он не прилипал к подгузнику.

8. Что еще мне делать?

Наслаждайтесь этим временем! Познавая своего малыша, помните следующие основные советы по безопасности:

• Всегда укладывайте ребенка спать на спине.
• Освободите их спальную зону — никаких подушек, бортиков или клиньев для кроваток, игрушек или мягких постельных принадлежностей, таких как одеяла.
• Ваш ребенок должен спать в вашей комнате, или наоборот. Но не спите и не спите в одной постели.
• Следите за посещениями врача и вакцинациями.
• Кормите ребенка грудью, если можете.
• Держите их в удобстве. Не переодевай их. Вы хотите предотвратить перегрев.

что такое уход за новорожденным

День 1
Грейс, при весе шесть фунтов семь унций, уже приносит своей семье опьяняющую смесь радости и изнеможения: в первую ночь в больнице она дремлет 15-минутными рывками, предпочитая, чтобы ее держали, поэтому Скотт и Кэролайн тоже засыпает по частям.Грейс также выполняет всплески другого типа, заполняя четыре подгузника, избавляясь от желудка младенцев с меконием , которые глотают внутриутробно. Грейс звучит скучно, хотя медсестры уверяют молодых родителей, что это слизь и жидкости выходят из ее носа. Чтобы пережить ночное дежурство, Скотт сводит два стула вместе, чтобы спать (только на вторую ночь понимает, что стулья вытягиваются в кровати). Оба родителя явно устали, но продолжают делиться захватывающими новостями с друзьями и семьей по мобильным телефонам.«Мне пришлось конфисковать телефон Кэролайн, потому что ей нужно было поспать», — говорит Скотт. «Она спала всего 15 минут, но ее не было дома, она храпела. Она никогда не храпит ».

День 2
После выписки из больницы и возвращения домой Кэролайн и Грейс работают над грудным вскармливанием. Кэролайн беспокоится о том, что Грейс не просыпается, чтобы покормить, и, поскольку Грейс вышла из больницы с пятью фунтами 14 унций (потеряв почти девять процентов веса своего ребенка), кормление — главная забота Кэролайн. (Большинство младенцев теряют вес после рождения, хотя, если они теряют более 10 процентов своего веса, педиатры часто начинают рекомендовать альтернативы кормления).«Как будто она потеряла способность сосать », — говорит слегка разочарованная Кэролайн. «Она укоренится, я засуну ей в рот сосок, и она просто полежит».

Фото: Кэтлин Финли

У Кэмпбеллов есть семейных подкреплений наготове, чтобы помочь: мама Скотта, Линда, медсестра на пенсии, ночью ложится спать на семейной кушетке. Мама Кэролайн, Лори, всегда рядом, помогает во всем и во всем, включая доставку Грейс на прием к врачу.«Нам интересно, стоит ли Кэролайн что-то добавлять, потому что ее молока не было в », — говорит обеспокоенная Лори.

Кэролайн все еще нежная после родов, но это ее не останавливает. Одна рука прижимает завернутую в одеяло Грейс к груди, другая работает, чтобы набрать стакан воды, положить вещи в холодильник и выпрямиться. «Не знаю, сработал ли это материнский инстинкт, но она вернулась домой из больницы и сказала, что ей нужно убраться в доме и сделать то и то», — говорит Скотт.«Она не отдыхала до прошлой ночи, когда моя мама, наконец, просто сказала ей, чтобы она ложилась спать».

День 12
Кэролайн пила чай. Полная чашка. И ей не пришлось разогревать его в микроволновке. Это маленькая победа в дни новорожденного. Грейс тоже пьет лучше. Теперь, когда она семь фунтов и вес превышает ее при рождении, ее кормление улучшилось благодаря прозрачному кожуху для сосков, который носит Кэролайн, чтобы помочь Грейс захватить грудь. Тем не менее, это все еще процесс. «Мои подруги закончили, когда я пыталась накормить Грейс под одеялом, пыталась надеть этот щит, и они смеялись, потому что это был такой спектакль», — смеется Кэролайн.

И все же Кэролайн беспокоится, что у нее недостаточно молока для Грейс . «Вчера днем ​​она кормила в три, четыре, пять и шесть, и я чувствовала, что она мало ест, — говорит Кэролин. Может быть, это 10-дневный скачок роста? Кэролайн работает с консультантом по грудному вскармливанию, который посоветовал ей сцеживать молоко после кормления, чтобы помочь увеличить выработку молока .

Грейс сейчас спит в детской кроватке в комнате мамы и папы . Ночи становятся немного лучше; Грейс находится в 19-м процентиле веса, поэтому Кэролайн больше не нужно будить ее каждые три часа, чтобы покормить.Это большое облегчение.

Эта неделя также ознаменовалась несколькими новинками: Грейс перешла от своего обычного губчатого пуха к настоящей ванне . «Это определенно была работа для двух человек!» — говорит Кэролайн. Еще была прогулка до дома друга, «но потом Грейс стала суетиться, и я сказал:« Мне пора домой! Я не могу сделать это здесь, у меня целый процесс », — смеется Кэролайн.

Фото: Кэтлин Финли

У Кэролин также была возможность пойти поужинать с подругами — без Грейс.Она это сделала? «Я была разочарована грудным вскармливанием и чуть не расплакалась, и не знала, поеду ли я», — говорит Кэролин, которая не только была измотана, но и нервничала из-за отсутствия Грейс. «Скотт был милым — они сказали ему в дородовом классе, что он должен следить за детской грустью, и задались вопросом, не все ли в этом», — говорит Кэролин. Она заверила Скотта, что чувствует себя хорошо, и, в конце концов, вышла, вооружив Скотта инструкциями и бутылкой с насосом , и убедилась, что ее телефон полностью заряжен.

День 18
Последние четыре ночи Грейс испражнялась шесть или семь раз подряд, вынуждая ее неоднократно менять подгузники.«Она издает очень болезненный крик, и поэтому я знаю, что она снова ушла», — устало говорит Кэролайн.

Кэролайн все еще пользуется защитным кожухом для сосков, чтобы кормить Грейс, но начала экспериментировать с кормлением без него при более сдержанном втором кормлении, как предложил ее консультант по грудному вскармливанию. Работает хорошо.

Культя пуповины Грейс оторвалась от подгузника. «До того, как это случилось, у нее текла небольшая кровь, так что я знал, что это приближается. Это выглядело действительно круто, — говорит Кэролайн.К счастью, немного крови — это нормально. (Однако кровь в сочетании с такими жидкостями, как гной, может указывать на инфекцию.)

Грейс более бдительна, настороженно смотрит на игрушки, такие как «Спящая овца», поднимает голову и даже перекатывается на бок, чтобы заснуть. Но животик время , чтобы предотвратить плоскую голову, не весело. «Мы пробовали это в ее кроватке, и она просто плакала», — говорит Кэролин. У папы грудь работает лучше: Скотт разваливается на спине на диване, а Грейс ложится животиком сверху и пытается оттолкнуться, чтобы увидеть его.

Кэролин столкнулась с типичной детской загадкой: как развлечь новорожденного? «Я показываю ей игрушки, и это все, — говорит она. Музыка стала хитом: Кэролайн включает мобильник, чтобы развлечь Грейс в своей кроватке, пока она собирает принадлежности для кормления или моет руки. По крайней мере, все домашнее время означает, что Кэролин может догнать Холостяк с Грейс в объятиях.

Лучшее руководство для новорожденных для пап-новичков День 25
Ночь была тяжелая.Кэролайн начала укладывать Грейс спать в 22:00. «Она начинала засыпать в конце кормления, я укладывал ее, и примерно через две минуты — ровно столько, чтобы я мог лечь в постель — она ​​начинала шевелиться. Потом у нее была огромная грязная какашка. А потом я снова ее накормил ». Цикл продолжался. К тому времени, когда Скотт вернулся домой с лакросса в полночь (он играет за «Рочестер Найтхокс»), Кэролайн была измотана и разочарована тем, что Грейс не вздохнула. «Я сказала:« Я больше не могу этого делать! »Поэтому он взял ее на полчаса и прогулялся с ней, и она была спокойна», — говорит Кэролайн.

Кэролайн все еще обеспокоена тем, что частые кормления Грейс означают, что она не получает достаточно молока. Так что сегодня она надеется, что врач пропишет что-нибудь, чтобы увеличить ее выработку молока и ночной сон Грейс. Может, поможет пустышка? Кэролайн хотела бы подождать, пока их проблемы с грудным вскармливанием не решатся. Некоторые специалисты считают, что если пустышку ввести слишком рано, это может помешать грудному вскармливанию.

Тем временем щеки Грейс наполняются, и ее милиумы (белые пятна на носу новорожденного) исчезли.Ей нравится болтаться на руках у мамы или на качелях, но не на надувном кресле, спасибо большое.

Фото: Кэтлин Финли

Кэролин обнаруживает, что поздняя ночь означает и позднее утро, и не может планировать что-либо делать раньше, чем около 11:30 утра. Сегодня Кэролин и Грейс проснулись в 9:45 утра после ночного бессонного сна. «Я чувствовал себя таким виноватым! Кто встает в это время? Но сегодня утром мы хорошо выспались, — говорит она. Ее проблемы с сцеживанием также были решены — Кэролайн сцеживала молоко после первого кормления утром, когда Грейс гарантированно снова заснула на несколько часов.Это дает ей несколько часов, чтобы восполнить запасы молока.

У Кэролайн до сих пор есть мама, которая живет в пяти минутах ходьбы, чтобы позвать на помощь по выходным, Скотт уехал из-за лакросса или если жизнь станет невыносимой. Она работает над тем, как справляться с повседневными задачами: пока она держит радионяню, чтобы помочь ей делать такие вещи, как уборка кухни, когда Грейс находится в другой комнате, она также может быть уверена, что Скотт работает на своей будней работе из своего дома в подвале офис. «Я приказываю себе притвориться, что ему больше не было с девяти до пяти, но, поскольку он в доме, у меня возникает соблазн сказать:« Я просто буду качать, ты можешь посмотреть на нее? »- говорит Кэролайн.«Он подходит на 15 минут или около того, чтобы позволить мне принять душ».

Тем временем Грейс демонстрирует замечательный знак развития — — улыбку, (хотя, как и большинство молодых родителей, Кэролайн сомневается, что это газ). Грейс могла просто улыбаться обнаженной. «Когда она без одежды, она так счастлива оглядываться, — говорит Кэролайн.

День 32
Грейс смотрит на медсестру, взвешивающую ее в кабинете врача. Это радостная новость: Грейс здорова: восемь фунтов 14 унций, поднявшись на 41-й процентиль веса с 30-го.Она тоже прибавила в росте, поднявшись до 51-го процентиля после того, как в этом месяце отрастила почти семь сантиметров. Может быть, пажитник? У Кэролайн есть рецептурные лекарства для увеличения количества молока, но она выбрала натуральные таблетки пажитника. И если доказательства не в весах, то во сне — на этой неделе были первые пять с половиной часов сна. Кэролайн также открыла это уравнение перекачки. «Скотт или я дадим Грейс бутылку с насосом на ночь перед сном, чтобы она наполнилась», — говорит Кэролин.Проблема какающих также разрешилась сама собой — Грейс теперь ходит только два-три раза в день. А пустышка? Оказывается, Грейс это не любит и часто позволяет ему выпадать изо рта.

Пока Грейс лежит на столе, наполовину закутавшись в вездесущее сине-розово-белое больничное одеяло, от которого Кэролайн не хочет отказываться, доктор, как обычно, осматривает ее глаза, уши, положение бедер, рост и вес и улыбается. Кэролайн вздохнула с облегчением и счастлива — проблемы с кормлением Грейс кажутся решенными, как и ее ночи, и все, кажется, становится на свои места.Ну наконец то. Прошёл уже месяц.

Затем медсестра возвращается с литературой о том, что ждет Грейс на двухмесячном приеме : о ее вакцинах. И приключения отцовства продолжаются….

Подробнее:
3 совета, как выжить в первые три месяца с ребенком
55 фактов о первом году жизни моего ребенка мне никто не сказал

Полное руководство по выживанию в первую неделю дома с новорожденным

Первая неделя с новорожденным может быть нервной и напряженной.После того, как вы покинете безопасные пределы больницы, где к вам были подключены акушерки для поддержки и выслушивающее ухо, если вам нужно было поговорить с другой мамой, ваша новая реальность действительно может поразить вас, когда вы останетесь только втроем.

Бет Барклай, директор Mothercraft for Babies соглашается. «Ваш дом не является контролируемой средой, как в больнице, и это может быть пугающе. Прибытие домой с младенцем — это еще и начало тяжелой работы ». Несмотря на то, что вы обдумывали и спланировали этот удивительный момент, когда приносите домой ребенка, сложно по-настоящему подготовиться ко всему, что приходит с материнством.В эту первую неделю с новым ребенком вы будете восстанавливаться после родов любого типа, выясняя, как заставить работать грудное вскармливание, справляться без сна и справляться с гормонами американских горок.

Это будет тяжелая работа, хорошо. Но это руководство поможет вам держать голову над водой, пока вы лучше узнаете своего новорожденного и найдете свои материнские ноги.

Выздоровление с рождения

Какой бы тип родов вы ни пережили, они все равно считаются физической травмой, от которой вашему телу может потребоваться время на восстановление, поэтому относитесь к себе с добротой и расслабьтесь в первую неделю после родов.Избегайте подъема тяжестей и изо всех сил старайтесь забыть о работе по дому или о вещах, которые вы хотите делать по дому, чтобы вы могли немного отдохнуть, чтобы ваше тело восстановилось. Если вас беспокоит список дел, Бет предлагает все это записать. «Если есть дела, которые вы хотели бы делать каждый день, составьте простой список и приклейте его на холодильник. Когда семья и друзья спрашивают вас, чем они могут помочь, попросите их выбрать что-нибудь из списка ».

Восстановление после рождения также может быть эмоциональным процессом, поскольку сами роды могли пройти не так, как вы надеялись.Из-за этого у вас могут быть вопросы без ответа или чувства, которые вам нужно преодолеть, что может сделать анализ родов чем-то полезным. Попросите посещавшую вас акушерку или медсестру по уходу за ребенком и семейную медсестру обсудить все это с кем-нибудь, чтобы вы могли двигаться дальше.

Грудное вскармливание

Первые дни грудного вскармливания имеют решающее значение для установления количества молока и долгосрочных, здоровых отношений грудного вскармливания с вашим ребенком. «Дайте себе любую возможность наладить снабжение», — говорит Бет.«Частое кормление ребенка гарантирует, что ваш мозг получит все необходимые сигналы для кормления грудью. Вы можете кормить ребенка примерно 8-10 раз каждые 24 часа, и это нормально, что некоторые из этих кормлений будут короткими, а некоторые — более длинными ».

Кормление грудью может показаться сложной кривой обучения, но постарайтесь поверить в то, что ваш ребенок и ваше тело знают, что делать, поскольку позитивный настрой важен для успешного грудного вскармливания. Ожидайте, что вы потратите много времени на кормление в первую неделю и в дальнейшем, пока ваш ребенок учится сосать у вас, что, в свою очередь, помогает убедиться, что ваш организм вырабатывает достаточное количество молока.Если вы находите кормление грудью болезненным или чувствуете, что оно не проходит, заранее запишитесь на прием к консультанту по грудному вскармливанию, который поможет вам встать на путь.

Недостаток сна

Многие женщины сообщают, что справляться с прерыванием сна в первые несколько дней после рождения ребенка легче из-за возбуждения и эйфории, которые они испытывают после родов. Это может заставить вас почувствовать себя немного воином в первые несколько дней, но ожидайте, что истощение наступит вскоре после того, как ваше тело догонит все, что произошло.Вашего ребенка нужно будет кормить днем ​​и ночью, а это значит, что вставание ночью для кормления грудью станет для вас обычной работой на некоторое время.

На данном этапе нереально ожидать, что ваш ребенок будет долго спать всю ночь, поскольку новорожденные биологически запрограммированы просыпаться и нуждаются в пище и комфорте в течение дня и ночи. Вы можете облегчить себе жизнь, как можно больше отдыхая в течение дня и избегая любого давления, чтобы ваш ребенок лучше спал. Попросите вашего партнера помочь вам уложить ребенка после вечернего кормления, чтобы вы могли немного поспать.Люди скажут вам спать, когда ребенок спит, что не всегда возможно, но вам следует хотя бы убедиться, что вы расслабляетесь, когда ребенок спит, поэтому не торопитесь делать дела во время сна новорожденного.

Все эмоции

«Это нормально — испытывать весь спектр эмоций в течение первой недели с новорожденным», — говорит Бет. «Рождение ребенка — это огромная адаптация, и это нормально — испытывать эйфорию и восторг, тревогу, подавленность и разочарование, а также все эмоции между ними.Пришло время быть добрым к себе ». Кроме того, многие женщины испытывают детскую депрессию вскоре после родов, что является результатом огромного гормонального всплеска в сочетании с истощением и подавленностью, когда вы приспосабливаетесь к своей новой роли. Обычно приходя домой на третий или четвертый день, детская хандра может оставить вас слезливым, хрупким и капризным. Это не связано с послеродовой депрессией, поэтому не беспокойтесь, если ваше настроение изменится в первую неделю или около того. У большинства женщин детская хандра проходит через пару дней, но если вы заметите, что она держится более двух недель, сообщите об этом кому-нибудь, например своему терапевту или медсестре по уходу за ребенком или семьей.Обычно при детской депрессии не требуется никакого лечения, кроме как обильного ухода за телом, отдыха и хорошего плача, если вам это нужно. Вероятно, стоит заранее поговорить со своим партнером о том, как бы вы хотели, чтобы о вас заботились, если вы так себя чувствуете в первую неделю после рождения ребенка.

Связь с младенцем

Ваш ребенок может быть сонным и не может с вами разговаривать, но есть еще множество способов, которыми вы можете общаться и связываться с вашим маленьким свертком. Наблюдайте, как новорожденный смотрит вам в глаза и болтает, чтобы он мог изучить ваш голос.Хотя ваш новорожденный может и не говорить много, он занят обработкой каждого нового образа и звука вокруг, чтобы помочь ему узнать о своем новом мире и людях в нем, особенно о вас.

Бет также предлагает много обниматься и проводить время кожа к коже, что и вам, и вашему партнеру понравится. «После кормления — прекрасное время, чтобы положить новорожденного на грудь себе или партнеру, чтобы малышу было приятно слышать ваше сердцебиение», — говорит она. Прижимание к себе новорожденного на кушетке также дает вам отличный шанс отдохнуть, так что продолжайте и наслаждайтесь продолжительным временем объятий.По прошествии нескольких недель вы можете делать столько, сколько захотите, потому что физический контакт и привязанность необходимы для развития вашего новорожденного и прекрасно подходят для укрепления эмоциональной связи между вами двумя.

Работа с посетителями

«Не заставляйте людей сразу же приходить к вам и вашему новорожденному, кроме ближайших родственников», — говорит Бет. Несмотря на то, что у вас, несомненно, будут люди, которые будут требовать встречи с вашим новорожденным и обнимать его, посетители могут быть утомительными и не всегда понимают, как это может быть трудно для молодых родителей.Вместо того, чтобы чувствовать себя вынужденным принять душ и переодеться, чтобы почувствовать себя презентабельно, или беспокоиться о приготовлении чашки чая для гостей, вы можете предложить дату посещения, когда вы втроем будете готовы к ним, а не раньше. Попросите вашего партнера поиграть в привратника, если вам нужно, и позвольте ему объяснить нетерпеливым друзьям, что вы и парень еще не совсем готовы к визитам. Близкие родственники, конечно, разные, потому что они более чувствительны к вашим потребностям. Просто убедитесь, что все посетители должным образом вакцинированы и не заражены микробами.

Первый выезд

Не все молодые родители готовы отправиться в мир со своим новорожденным в течение первой недели, но если вы хотите попробовать это, советуем сделать выход простым и коротким. «Логистика выхода из дома в первую неделю может быть утомительной, поэтому не давите на себя, если вы не готовы», — говорит Бет. «Сделайте первую поездку простой, например, в местный парк или в кафе с детской коляской, и убедитесь, что вы кормите ребенка, прежде чем выходить из дома.«Также стоит подумать о том, что вы будете делать, если вашему ребенку нужно будет прижаться, сменить подгузник или покормить его грудью, пока вас нет дома.

Новорожденные умеют срочно выяснять свои потребности в первые недели, поэтому приготовьтесь к очень быстро нарастающему воплю. Подготовьте план, чтобы вас не застали врасплох и не запаниковали, например, место, где вам будет комфортно кормить грудью или сменить подгузник ребенку. А если вы еще не уверены, что бросите вызов окружающему миру, возьмите переноску для ребенка и попробуйте прогуляться по заднему двору или веранде, чтобы попрактиковаться.

Нужна дополнительная помощь?

Если первая неделя с новорожденным оставила вас потрясенным, а не успокоенным, совершенно нормально получить дополнительную помощь. Раннее материнство, как известно, тяжело, и слишком многие женщины неохотно обращаются за помощью, которая может изменить первые недели жизни. новорожденного в лучшем виде. Существует множество служб, которые могут помочь, в том числе ваш местный центр здоровья ребенка и семьи, частные медсестры, консультанты по грудному вскармливанию, послеродовые доулы или телефоны доверия для родителей.Помните, что материнство никогда не должно было делаться в одиночку. В прежние времена женщины поддерживали свою расширенную семью и племя; В наши дни ожидается, что женщины будут в одиночку растить своих детей, когда их партнер вернется к работе. Обращение за помощью означает, что вы сможете получать больше удовольствия от происходящего и построить вокруг себя собственную деревню поддержки.

Ваш ребенок в первые несколько дней

Первые несколько дней жизни вашего ребенка очень интересны и довольно утомительны.Многое бывает. Вашему новорожденному нужно будет поспать около 4 часов, покормить и поспать еще. Они должны быть сухими и чистыми и купаться каждый день или около того. Ваш родильный персонал проведет медицинский осмотр вашего ребенка и предложит вакцинацию.

На этой странице рассказывается, чего вы можете ожидать, приветствуя своего здорового доношенного ребенка.

Режимы кормления и сна

Большинство младенцев спят менее 4 часов, а затем просыпаются, чтобы покормить. Большинство новорожденных спят около 16 часов каждые 24 часа.

Каждый ребенок индивидуален, поэтому не стоит навязывать жесткий график в первые несколько месяцев. Это поможет вашему ребенку получить то, что ему нужно. Это также помогает вам наладить выработку молока, кормя ребенка всякий раз, когда он хочет кормить столько, сколько он хочет. Цикл «кормить, играть, спать» лучше для вас и вашего ребенка, чем соблюдение жесткого графика.

Убедитесь, что вы всегда спите ребенка на спине с открытыми головой и лицом. Самое безопасное место для них — безопасная кроватка рядом с вашей кроватью.Никогда не позволяйте ребенку контактировать с сигаретным дымом.

Купание

Купание малыша может быть настоящим удовольствием, даже если поначалу это может нервировать. Вечернее купание малыша поможет успокоить его и успокоить.

Но вам не нужно купать ребенка каждый день, если вы не хотите. Достаточно принимать ванну каждые несколько дней. Просто убедитесь, что подгузник остается чистым и сухим. Вы скоро найдете то, что предпочитаете вы и ваш ребенок.

У вашего ребенка останется часть пуповины.Держите его чистым и сухим и позвольте ему заживить естественным путем.

Если вы раньше не купали ребенка, Raising Children Network предлагает несколько удобных иллюстраций, которые помогут вам.

Слух и анализы крови

Вам предложат несколько тестов для вашего ребенка в первую неделю. Перед тем, как эти тесты будут выполнены, вас попросят разрешения. Вашему ребенку будет проведен неинвазивный скрининговый тест на слух и анализ крови из пятки — скрининговый тест новорожденных (NST).

Взвешивание, измерение и проверка здоровья ребенка

Ваш ребенок будет осмотрен и взвешен родильным персоналом вскоре после рождения и через несколько дней.Это необходимо для того, чтобы ваш ребенок был здоров и не потерял слишком много веса. Обычно младенцы теряют в весе в первые несколько дней, а затем начинают его набирать. Они должны вернуться к своему весу при рождении примерно через 2 недели.

Если ваш ребенок слишком сильно похудел в первые несколько дней, вам могут предложить дополнительную помощь.

Ваш ребенок будет тщательно обследован, чтобы проверить форму его головы, глаз и ушей, неба и языка, гениталий, кожи, рук и ног, позвоночника и бедер.В редких случаях, когда обнаруживаются какие-либо проблемы, врач или акушерка могут назначить дополнительные анализы.

Медицинская карта младенцев

Всем младенцам в Австралии при рождении выдается медицинская карта. В каждом штате есть обложка журнала здоровья ребенка разного цвета. Например. «Синяя книга» в Новом Южном Уэльсе, «Зеленая книга» в Виктории. Это будет основная медицинская карта вашего ребенка, пока он не пойдет в школу.

Первый осмотр здоровья вашего ребенка обычно проводится в первые 1–4 недели, а последующий осмотр — через 6–8 недель.На этих приемах ваш врач или медсестра, занимающаяся вопросами здоровья матери и ребенка, проверит развитие вашего ребенка, включая его рост, вес и рост окружности головы, и осмотрит его тело.

Прививки

Первая доза вакцины против гепатита B вашего ребенка будет предложена вам в больнице. Вакцинация против гепатита B — это инъекция в бедро ребенка. Ваша местная медсестра по уходу за ребенком поможет вам составить график следующей вакцинации, которая должна быть сделана в возрасте от 6 недель до 2 месяцев.

Что в подгузнике?

В первую неделю стул вашего ребенка сильно меняется. Отслеживание этих изменений — один из способов узнать, здоров ли ваш ребенок и хорошо ли он питается. Флаконы ребенка постепенно меняются с черного и липкого в день рождения до горчично-желтого к тому времени, когда ваше грудное молоко приходит с 3 по 5 день.

Ваша акушерка проверит, есть ли у вашего ребенка травку и помочился хотя бы один раз в первый день. После этого вы можете ожидать две влажные подгузники на второй день, три влажных подгузника на третий день, четыре влажных подгузника на четвертый день, пять влажных подгузников. на 5 день и шесть мокрых подгузников через день.В первую неделю часто наблюдается частое мочеиспускание.

Вы можете менять подгузник своего ребенка каждый раз, когда кормите его, если вы не заметили, что подгузник очень влажный или грязный между кормлениями.

Что подготовить, чтобы забрать ребенка домой

Чтобы забрать ребенка домой, вам обычно потребуются подгузники, комплект одежды (майка, комбинезон и, возможно, теплая шапка), теплая пеленка и удерживающее устройство для младенцев в машине. Спросите в своей больнице список вещей, которые нужно вашему ребенку в больнице и что ему нужно домой.

Маленьким детям не нужно очень много вещей. В основном они просто хотят, чтобы их накормили, согрели, сменили подгузник и чтобы они проводили много времени с вами. Простая детская кроватка или люлька, которую можно установить безопасно, подгузники, 6 смен одежды и несколько пеленок — отличное начало.

Послушайте Дайан Залитис, акушерку и клинический руководитель по вопросам беременности, родов и ребенка, расскажите о том, чего ожидать, когда вы принесете ребенка домой, в подкасте по бебиологии.

Дополнительная информация

Вы можете звонить по телефону службы беременных, родов и младенцев 7 дней в неделю по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка, чтобы узнать больше.

Принесение ребенка домой — первая неделя с новорожденным

Нет ничего более нервного, чем привезти ребенка домой из больницы

По крайней мере, приносить домой ребенка, конечно, нервно, когда это ваш первый ребенок. ( Послеродовое выздоровление в сторону — это ВСЕ ЕЩЕ будет… эмоциональное время.)

Рождение ребенка меняет жизнь; событие, которое всегда научит нас новому. Но рождение моего второго ребенка показало мне нечто совершенно неожиданное — оно показало мне, как сильно я упустила НАСЛАЖДЕНИЕ драгоценными моментами первой недели дома с моим первым ребенком.

Первая неделя с ребенком (или даже первый месяц) — особенное и уникальное время … и действительно невозможно полностью подготовиться к этому. Но, видимо, я ВООБЩЕ НЕ была готова, когда в первый раз принесла домой ребенка из роддома. Было слишком много вещей, которых я не знал, и я был настолько потрясен всем происходящим, что не мог наслаждаться временем так, как должен.

То есть, конечно, я купила немного детских вещей… Я прочитала все статьи, в которых говорится о новых предметах первой необходимости , и я заполнила морозильник едой.Но милые маленькие шпильки и замороженная лазанья никуда не годятся, когда дело доходит до подготовки к первой неделе дома с младенцем.

(В ЭТОМ ЗАПИСИ, ВОЗМОЖНО, СОДЕРЖИТ АФФИЛИРОВАННЫЕ ССЫЛКИ. НАША ПОЛИТИКА ПОЛНОГО РАСКРЫТИЯ ИНФОРМАЦИИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СКУЧНА, НО ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ ЕГО ЗДЕСЬ.)

Я думаю, что ключ к тому, чтобы действительно получить удовольствие от первой недели ребенка, — это подготовиться так хорошо, как вы можете, но затем постарайтесь расслабиться и плыть по течению

Моя первая неделя дома с ребенком №2 была днем ​​и ночью не похожа на мою первую неделю проживания дома с ребенком №1.Для этого нет реальной причины, кроме того, что я ЗНАЮ больше вещей сейчас — я делал это раньше … и во второй раз это менее шокирует.

Если вы собираетесь родить ребенка и готовитесь к его первой неделе, надеюсь, эти советы помогут вам подготовиться, но также помогут вам расслабиться и ценить каждое мгновение с вашим новым малышом.

Что нужно иметь перед тем, как принести ребенка домой

Опять же, не беспокойтесь об этом — то, что вам нужно, на самом деле минимально!

Убедитесь, что у вас есть:

• несколько симпатичных + теплых нарядов
• подгузники, салфетки, крем для лица
• одеяла
• принадлежности для кормления грудью или смеси для кормления
• безопасное место для сна ребенка
• радионяня хорошего качества
• Ваш послеродовой набор

Следующие советы намного важнее физических вещей, которые у вас есть под рукой !!

Вы не единственный, кто полностью изменил мир

Если вы приносите ребенка домой, и ребенок, кажется, НИКАКУЮ не счастлив быть там, помните, этот крошечный человек когда-либо знал только уютное, теплое безопасное пространство — и вокруг него происходит много всего, чего он, вероятно, не знает » не знаю, как обращаться.Я БОЛЬШОЙ сторонник года в четвертом триместре.

Если ребенок плачет всю ночь дома в первую ночь, напомните себе, что ему это тоже трудно. На самом деле, ждите плача! (Тогда, если этого не произойдет, вы будете приятно удивлены.)

Если ребенок плачет всю ночь в первую ночь или даже каждую ночь в течение первого месяца, просто примите это! Я обещаю, малыш НЕ будет плакать вечно. Не кричите на него или на своего мужа. Постарайтесь помнить, что это пройдет. Разбейте лагерь в семейной комнате и смотрите телевизор.

(Кстати, если ВЫ плачете всю ночь, это тоже нормально. Дайте себе милость и помните, что гормоны сходят с ума прямо сейчас.)

Если ребенок несчастен, вы можете попробовать кожа к коже, чтобы успокоить его. Просто положите обнаженного ребенка (в подгузнике) себе на грудь и оберните его одеялом. Часто это успокаивает малышек, когда ничего другого не успокаивает — им нужно ЧУВСТВОВАТЬ маму.

Не торопитесь купать малышку или наряжать ее в очаровательные маленькие наряды, которые вы купили.Просто позвольте ребенку медленно приспособиться к этому миру.

Держите ее в тепле и ограничении (матка ограничивает, это то, к чему она привыкла). Не опускайте ребенка в массивную кроватку — им это должно быть ТАК ужасно! Купите крошечную детскую кроватку, чтобы они чувствовали себя в безопасности. Dockatot — идеальный шезлонг не только потому, что он дает ребенку чувство защищенности, но и потому, что он легко переносится (в отличие от детской кроватки), и ребенок может быть рядом с вами все время. Посмотрите здесь самые продаваемые продукты Dockatot.

Вам не нужно участвовать в гонках, чтобы сделать ВСЕ ЭТО

Возьмите первую неделю ЛЕГКО.

Делайте фотографии новорожденных, отправляйте объявления о рождении ребенка и планируйте встречу с ребенком ПОСЛЕ того, как вы поселитесь в доме.

Ваш новорожденный будет по-прежнему сладким и очаровательным, когда ей исполнится неделя!

Найдите время, выбрав свою любимую картинку (или картинки) для объявления о новорожденном — посмотрите объявление о новорожденном от Basic Invite!

Уход за больными — это ТРУДНО на этой первой неделе. Планируйте преодолеть боль, но учитесь и знайте, как определить, что это не помогает.

Стресс от кормления в первый раз может быть огромным сам по себе, даже если на этой неделе не будут происходить все прочие сумасшедшие вещи.

Надеюсь, вы читаете это до того, как родите ребенка или, по крайней мере, в первые несколько дней его жизни. НЕ ожидайте, что кормление будет легким или естественным (по крайней мере) в первую неделю. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ожидайте, что в первую неделю будет немного больно. Если первая неделя будет тяжелой, это не значит, что вы обречены на неудачу в уходе за ребенком.

Есть вещи, которые нормальны, когда дело доходит до ухода за больными, и вещи, которые не являются нормальными. Знание разницы очень поможет вам. Например, это нормально — чувствовать острую боль, когда ребенок впервые прикладывается к груди, но боль должна исчезнуть, когда ребенок начнет сосать.Также нормально иметь потрескавшиеся или чувствительные соски в течение первой недели или около того. Имейте щиток для сосков в вашей больничной сумке — он может вам не понадобиться — но на этот раз после первых 14 часов я попросила моего мужа пойти купить его, потому что мои соски были очень болезненными и потрескавшимися… и это очень помогло.

Нам это не нужно было надолго, мы просто включали и выключали в течение первой недели дома, пока мои соски не приняли, что мы снова кормим грудью.

Связано: Единственный контрольный список для больничной сумки, который вам понадобится

Кормить ребенка грудью — это то, чему вы научитесь .После того, как родился мой первенец, у нас было проблем. Хотел бы я вам сказать, что быстро стало легче, но этого не произошло. Я не знала, как кормить грудью, и не знала красных флажков, на которые следует обратить внимание, чтобы сказать мне, что произошло что-то НЕПРАВИЛЬНОЕ. Уход был стрессом не только в первую неделю, но и в первые два месяца.

Прошло три недели, прежде чем мы пошли на прием к консультанту по грудному вскармливанию, и еще 5 недель, прежде чем у нас все действительно улучшилось. Если вы собираетесь принести домой своего первого ребенка и планируете попробовать грудное вскармливание, я предлагаю взять простой доступный класс грудного вскармливания — мне нравится Milkology — потому что это менее 20 долларов, полно действительно полезных видео , и поставляется с руководством по устранению неполадок… (очень.важно.)

Связано: Первая неделя кормления новорожденного
Связано: Замечательные советы и рекомендации по грудному вскармливанию для молодых мам

Ребенок не такой хрупкий, как вы думаете

Теперь, сразу же, мне нужно сделать большой отказ от ответственности и сказать вам, что я не призываю вас делать НИЧЕГО, что идет вразрез с тем, что ваш врач или другой медицинский работник говорит вам делать в отношении того, как ваш ребенок должен спать. или как следует кормить ребенка, или что-нибудь еще.

С учетом сказанного, я действительно думаю, что у молодых мам возникает нездоровый страх по поводу придирчивых деталей.

ВАЖНО знать, на какие признаки «дистресс» следует обращать внимание у новорожденного — вы должны отвезти новорожденного в больницу, если:

• Похоже, она обезвожена, в том числе вялость, учащенное мочеиспускание, запавшие глаза, запавший родничок, липкая кожа или кожа, которая не возвращается в нормальное состояние, когда вы ее ущипнете.
• у нее поднялась температура более 100.4 градуса.
• Она дышит более 60–70 раз в минуту, у нее расширяется нос, а ее грудь или шея, кажется, «втягиваются» при каждом вдохе.
• Она слабеет или синеет вокруг рта / глаз
• Она теряет сознание или имеет выпуклый родничок (мягкое место)

НО, помимо реальных проблем со здоровьем, я хотел бы немного расслабиться с ребенком №1.

Я был УЖАСЕН — делаю что-то «неправильно». Мой первый ребенок спал на спине, в своей постели, пеленал, и в его постели было абсолютно ничего (даже несмотря на то, что он, казалось, думал, что это был самый неестественный и ужасный способ спать).

Я запаниковал из-за каждой детали грудного вскармливания. Это было НАСТОЛЬКО ТРУДНО, но я не собиралась давать детскую смесь так рано, потому что знала, что добавление добавок может привести к спутанности сосков или уменьшению их количества. Я поставил будильник, чтобы ребенок ел достаточно часто и с точностью до минуты.

Я тщательно стерилизовал все — если соска упала на пол, ее нужно было кипятить 5 минут, потому что так написано в книгах.

Эти (и даже другие) вещи превратили первую неделю дома в туман смятения и беспокойства, а не во время общения и расслабления.

Что-то в том, что вы пережили первую неделю одного ребенка, избавило от страха в первую неделю второго ребенка. Второй ребенок спит рядом со мной в постели, кормится по требованию (проспал кормление? Аллилуйя!), А иногда я просто хорошо промываю щиток для сосков в горячей воде.

Я бы хотел, чтобы мир немного смягчился со всеми своими детскими правилами. Младенцы процветали в течение тысяч лет, и ничего, кроме здравого смысла мамы, им не мешало.

Продолжайте и делайте «рекомендуемые» вещи, если хотите — я имею в виду, что — это , способные довольно легко стерилизовать вещи в микроволновой печи, так что делайте это, но не беспокойтесь из-за этого.

Морозильная камера и послеродовая подготовка будут иметь большое значение в первую неделю дома с ребенком (или в первый месяц)

Одной из причин, по которой мою первую неделю с первым ребенком было немного сложнее получать удовольствие, был просто досадный факт, что я испытывала гораздо больше боли.

Это то, от чего не всегда можно полностью избавиться, но если вы хорошо подготовились (снабдили дом необходимыми послеродовыми принадлежностями / знаете, чего ожидать в послеродовом периоде ), это будет намного проще.

Связано: 12 способов более быстрого заживления после вагинальных родов

Морозильные блюда также действительно помогут — вам вообще не придется думать о готовке в первую неделю! (И ИСПОЛЬЗУЙТЕ БУМАЖНЫЕ ТАРЕЛКИ, МАМА!)

По теме: Лучший послеродовой совет от 40 мам, которые были там

Ребенок, и вам нужно в первую неделю дома то же самое — отдых, еда и время, чтобы сблизиться и приспособиться к жизни в семье

Если есть какой-то способ, которым вы можете просто расслабиться в джеме, прижимаясь к ребенку целую неделю, это будет здорово для вас обоих.(И, честно говоря, если у вас вообще есть ЛЮБАЯ помощь, вы, вероятно, сможете это сделать! У меня 18-месячный ребенок, и я все еще провел большую часть первой недели дома с ребенком №2, просто сидя на диване и прижимаясь к груди.)

Чтобы облегчить кормление грудью для нас обоих, я буквально надела удобный халат (я заказала этот на Amazon специально для того, чтобы носить в больнице) и потела целую неделю. Я даже не СМОТРЕЛА на бюстгальтер.

Мы сидели на кушетке и смотрели фильмы, или пили чай с посетителями (но если вы не чувствуете посетителей — скажите честно).Мы спали вместе. Я не стирал, не стирал, не отвечал на электронные письма.

Когда папа немного сблизился с ребенком, я каждый вечер сидела в ванне по 20 минут. ( Сидячие ванны послеродовые — один из моих любимых способов почувствовать себя примерно в десять раз лучше.)

В последний раз, когда у меня был ребенок, я пришел домой и сразу же начал беспокоиться о том, чтобы научить ребенка различать ночь и день, и попытался сцеживать молоко, чтобы увеличить количество молока и построить морозильную камеру (неизвестно почему).Я очень беспокоился о том, чтобы сделать фотографии новорожденных как можно скорее (и на фотографиях вы можете ВИДЕТЬ, что мне было ужасно больно от того, что я так долго стояла).

НЕОБХОДИМО сделать много снимков в первую неделю дома… но ничего страшного, если это будут откровенные снимки. Дайте себе время снова почувствовать себя человеком, прежде чем наряжаться для официальных портретов.

Когда настало время выйти на прогулку с новорожденным , начните с короткой тихой прогулки!

Вам также могут понравиться: 11 вещей, которые нельзя упустить в первый год жизни ребенка

Полное руководство по первой неделе вашего новорожденного дома

Просто нет слов, чтобы описать восторг или истощение, которое вы почувствуете, когда выйдете из больницы и держите ребенка, которого вы чувствовали, двигаясь внутри вашего живота .Но как вам купать малыша? Или накормить? Или знаете, что делать со всем этим какашком?

Чтобы узнать, что именно происходит, и, что более важно, что именно нормально, прочтите это:

Информация о помете новорожденного

Спорим, ты никогда раньше не думал, что будешь так одержим человеческими какашками, верно? Внезапно матери должны знать цвет, консистенцию и частоту каждого испражнения — как если бы взгляд в подгузник дал нам ответы на вопросы Вселенной. Честно говоря, это один из способов убедиться, что наш ребенок сыто и здоров.Наблюдение за дефекацией может вызвать у нас панику, но вот что вам нужно знать о фекалиях:

• Если ваш ребенок ест нормально и не выглядит больным, изменения цвета (даже зеленого или серого) и консистенции стула, скорее всего, нормальны.
• Ожидайте от 6 до 8 стула в день.
• Первый стул новорожденного (известный как меконий) представляет собой густую, липкую, смолистую субстанцию, которая затем становится зернисто-желтой или коричневой к третьему или четвертому дню.
• У детей, находящихся на искусственном вскармливании, как правило, стул желтого или коричневого цвета слегка сформирован, в то время как у детей, вскармливаемых грудью, испражнения часто имеют более жидкий или кремово-горчичный цвет.
• Если стул очень частый, водянистый и зеленый, скорее всего, у ребенка диарея.

Обеспокоены тем, что у вашего малыша запор из-за того, что вы в последнее время не наблюдали испражнения?

• Стул при запоре будет размером с гальку и твердым, иногда с кровавыми прожилками.
• Частота не имеет ничего общего с запором, как у взрослых.
• Младенцы кряхтят и напрягаются во время нормальной, здоровой дефекации — это нормально. На самом деле, во время какания они могут быть совершенно водевильными.

Все, что нужно знать о высыпаниях и пятнах на коже новорожденных

Кожа вашего ребенка может быть девственной и чистой, но не ожидайте, что она будет выглядеть идеально на новорожденном. Вот лишь некоторые из всплесков и ударов, которые могут поразить вашу драгоценную связку:

• У новорожденных прыщи очень распространены и, как и их будущие приступы в подростковом возрасте, вызваны гормонами, то есть вашими гормонами.Не волнуйтесь; это никоим образом не является признаком будущих проблем, и в первые несколько недель все должно выглядеть лучше. Лучший способ вылечить их — ничего не делать — не трогать, не чистить и не лечить их.
• Сухая и шелушащаяся кожа — это просто удаление омертвевшей кожи, и использование лосьонов не ускорит этот процесс.
• Сыпь под подгузниками в значительной степени можно предотвратить. Меняйте подгузник ребенку как можно скорее после того, как он испачкался. Затем, протерев область, используйте теплую влажную тряпку для мытья посуды и, возможно, нанесите защитный крем или крем против сыпи.Вы мало что можете сделать. Если от одноразовых подгузников у ребенка появляется сыпь, попробуйте заменить их тканевыми и наоборот.
• Erythema Toxicum — страшно звучащее название простого и кратковременного состояния кожи: красные пятна с бледными центрами. Прежде чем вы это узнаете, метки исчезнут сами по себе.
• Родинки — еще одно распространенное несовершенство кожи, которое бывает всех форм и цветов, и даже самые тревожные на вид пятна со временем могут исчезнуть. Если у вас есть какие-либо проблемы, посоветуйтесь со своим врачом.

Уход за пуповиной

Пуповина, скорее всего, отпадет сама по себе в течение от нескольких дней до пары недель, и вам не следует прикасаться к корне, похожей на струп, или трогать ее.

• Мойте пуповину от трех до пяти раз в день чистой водой или медицинским спиртом, в зависимости от рекомендаций врача.
• Выделения (которые могут содержать небольшое количество крови) — это нормально, но если выделения сопровождаются неприятным запахом, покраснением вокруг пуповины или лихорадкой, немедленно обратитесь к врачу.

Уход за пенисом

Обрезать ли половой член мальчика, то есть удалить крайнюю плоть, окружающую головку полового члена, — это личное дело каждого, часто основанное на религиозных или культурных нормах. Родители должны следовать своему чутью и делать то, что они считают лучшим для своего ребенка.

Обрезанный член

Во время периода выздоровления нанесите вазелин на половой член и накройте стерильной марлей при каждой смене подгузника, пока участок не заживет, обычно в первые пару дней.

• Небольшие выделения и образование корок — это нормально, также как и болезненность и небольшое кровотечение. Будьте нежны и позвольте его телу заживать самостоятельно.
• Если есть необычный отек, запах или сильное кровотечение, позвоните своему врачу.
• Избегайте погружения пениса в воду во время периода восстановления, это не составит труда, учитывая, что пуповина также не промокнет.
• Как только рана заживает, просто промойте половой член водой с мылом.

Необрезанные пенисы

• Не требуется особого ухода за необрезанным половым членом, кроме мытья внешней поверхности водой с мылом.
• Пока крайняя плоть не станет выдвигающейся (обычно не до полового созревания), не пытайтесь чистить под ней.

Распознавание желтухи

Желтое сияние на коже вашего ребенка может выглядеть ненормально, но на самом деле оно довольно часто встречается у новорожденных. Желтуха не так страшна, как кажется — вот почему:

• В организме вашего ребенка больше красных кровяных телец, чем необходимо для процесса родов, и эти лишние кровяные клетки распадаются на химическое вещество, называемое билирубином.
• Поскольку печень еще не полностью заработала, избыток билирубина сохраняется в коже до тех пор, пока печень не сможет его разрушить — обычно в течение первой недели — придавая коже почти оранжевый оттенок.
• Однако врачи будут внимательно следить за уровнем билирубина у вашего ребенка, потому что его слишком много может вызвать необратимое повреждение головного мозга, но большинство новорожденных с желтухой выздоравливают раньше, чем позже.
• Иногда желтуху лечат, помещая ребенка под специальные лампы, которые помогают организму легче расщеплять билирубин.

Профилактика СВДС

Синдром внезапной детской смерти, или СВДС, является одним из самых больших страхов среди родителей, заставляя нормально нормальных людей случайно встать с постели и наклониться над детской кроваткой, чтобы убедиться, что он или она все еще дышит. СВДС — это загадочная внезапная смерть младенца. Несмотря на то, что существуют теории и проводятся бесчисленные исследования о том, что именно вызывает СВДС, эксперты нашли советы по снижению риска:

• Уложите ребенка спать на спине ночью и во время сна.
• Убедитесь, что на матрасе для детской кроватки нет подушек, стеганых одеял или другого мягкого рыхлого постельного белья.
• Если вы все же решили спать вместе с ребенком, убедитесь, что ребенок спит над одеялом или постельным бельем.
• Поставьте ребенка ногами на край кроватки, а не головой наверху.
• Не курите рядом с младенцем.
• Поддерживайте стабильную температуру в комнате ребенка и не переворачивайте его, так как перегрев может стать фактором риска СВДС.

Профилактика синдрома детского тряски

Это может показаться очевидным, особенно в наше время, но, как обнаружит каждый новый родитель: неконтролируемый плач может свести человека с ума.Однако, как бы вы ни были расстроены и истощены, никогда не трясите ребенка.
Синдром сотрясения ребенка — это когда вашего ребенка насильно трясут так сильно, что его или ее мозг может кровоточить при движении вперед и назад в черепе, вызывая:

• Затруднение или остановка дыхания
• Судороги и рвота
• Тремор
• Затруднение с открытыми глазами / безжизненность и / или
• Смерть

Если вы чувствуете, что вот-вот потеряете:

• Положите ребенка в безопасное место (в кроватку или коляску) и уходите.
• Сделайте глубокий вдох и сосчитайте до 10.
• Попросите кого-нибудь прийти и занять место.
• Не поднимайте ребенка снова, пока не успокоитесь.

Когда звонить врачу

Даже у опытных родителей может возникнуть вопрос «Это нормально?» период адаптации к новому ребенку и задайтесь вопросом, нуждается ли что-либо в медицинской помощи или прояснится ли что-то через день или около того. Если вы заметили что-либо из следующего, срочно сообщите врачу:

• Синие губы.Немедленно вызовите скорую помощь.
• Кожа синяя, желтая или бледная.
• Желтые глаза.
• Белые пятна во рту ребенка, скорее всего, это заразная грибковая инфекция, называемая молочницей.
• Красная, пушистая или пуповина с запахом.
• Экстремальная температура или жар
• Менее шести мокрых подгузников в день.
• Частые испражнения, особенно с жидкостью или слизью.
• Повторяющаяся рвота.
• Несколько отказов от кормления подряд.
• Чрезмерная сонливость или любое другое резкое изменение поведения.

Чего ожидать от новорожденного (подсказка: это немного)

На данный момент ваш ребенок все еще адаптируется к своей новой среде — со звуками, взглядами и запахами, совершенно чужими, а иногда и совершенно подавляющими. Вы заметите, что, хотя они могут не спать в течение значительного периода времени, эти крошечные глазки, как правило, больше закрываются, чем бодрствуют. Видеозаписи могут быть чем-то вроде праздника зевки, но дайте им передохнуть — они здесь всего пару дней.В первую неделю ваш ребенок, вероятно, будет:

• Сфокусируйтесь на объектах в пределах 20-40 см от ее лица, так что прижимайтесь ближе.
• Уметь одинаково двигать руками и ногами.
• Кратко поднимите голову во время контролируемого живота, работая с этими крошечными мышцами шеи и спины.

Как купать новорожденного, не волнуясь

Что вам понадобится

• Детская ванночка с петлей или ковриком для предотвращения погружения ребенка в воду.(Не обязательно для мытья губкой, но полезно.)
• Детское банное полотенце, вымытое в соответствующем детском моющем средстве.
• Стерильные ватные шарики для очистки глаз.
• Две мягкие мочалки — одна для мыла, другая для полоскания.
• Детское мыло для тела.
• Детский шампунь.
• Свежие подгузники и мазь от опрелостей при необходимости.
• Медицинский спирт и ватные палочки, если необходимо, для пуповины.
• Доступ к теплой воде или наполненному ведру.
• Чистая одежда.

Как купаться

Губка. Купайте новорожденного в течение первых двух недель, пока не заживет пуповина и возможное обрезание. В то время как новорожденных нужно мыть только три или четыре раза в неделю (правда, насколько они могут загрязняться?), Ночная ванна — хороший ритуал перед сном.

• Разместите ванночку для ребенка в любом удобном для вас месте (особенно в месте, где нет сквозняков), будь то столешница на кухне, пеленальный столик для ребенка или даже ваша кровать.Если вы решите не пользоваться ванной, просто разложите полотенце для ребенка на удобной поверхности.
• Имейте все вышеупомянутые необходимые предметы наготове и под рукой.
• Держите ребенка в подгузнике (особенно мальчиков, которые, как известно, выделяют мочу через всю комнату, когда они не накрыты), пока вы не будете готовы помыть это место.
• Если в комнате холодно, накройте ребенка полотенцем и во время мытья обнажайте только части тела по очереди.
• Начнем с лица.Сначала используйте один стерильный ватный диск для каждого глаза, осторожно протирая его от внутреннего глаза к внешнему. Остальную часть лица смойте чистой водой.
• Затем перейдите к груди и шее, где вы можете продолжать использовать только воду, если ребенок по какой-то причине не сильно загрязнен. Сделайте то же самое для рук, ног и спины. Убедитесь, что вы вычистили все эти очаровательные складки.
• Для рук и ног потребуется небольшое количество детского мыла, но не забудьте тщательно промыть их, так как они, скорее всего, скоро окажутся во рту вашего ребенка.
• Наконец, вымойте гениталии ребенка.
• Чтобы вымыть волосы, заверните ребенка в сухое полотенце и держите его в футбольном трюме над раковиной. Смочите кожу головы теплой водой из чашки, а затем вымойте волосы небольшим количеством шампуня.
• Хорошо высушите ребенка и нанесите любую необходимую мазь перед одеванием.

Все, что вам нужно знать о кормлении новорожденного: грудь и бутылочка

Ноу-хау в области грудного вскармливания

Каким бы естественным ни было грудное вскармливание для нашего организма, оно определенно не кажется естественным вначале.Вы не поверите, но мы не рождены инстинктивно, умея это делать, поэтому наличие множества знаний, практики и поддержки имеет решающее значение для долгосрочного успеха. Мы настоятельно рекомендуем обратиться к местному консультанту по грудному вскармливанию, так как даже опытные матери сталкиваются с проблемами. Пожалуйста, поймите, что это, скорее всего, будет ухабистое начало, но скоро оно станет вашей второй натурой.

Кормление грудью происходит по принципу грудного вскармливания: когда ребенок сосет сосок, гипофиз выделяет гормон, известный как пролактин, который затем стимулирует клетки молочной железы производить молоко в груди.

Затем высвобождается гормон окситоцин, заставляющий клетки вокруг молочной железы выдавливать молоко из сосков, вызывая «прилив», часто характеризующийся:

• Покалывание
• Ощущение полноты в груди
• Ощущение тепла в верхней части тела

Отставания также могут быть вызваны:

• Слышит ваш ребенок — или любой ребенок! — крик
• Думаю о ребенке, когда тебя нет
• Видеть и нюхать других младенцев
• Сцеживание вручную или молокоотсос
• Горячая вода, почти исключительно в начале грудного вскармливания

Самое удивительное в грудном молоке (помимо того факта, что ваше тело вырабатывает его автоматически) — это то, что оно содержит именно те питательные вещества, которые нужны вашему ребенку, когда они ему нужны.

Молозиво

• Молозиво — молоко для начинающих, которое производится до того, как ваше молоко официально поступит в производство
• Часто это молоко желтого или прозрачного цвета, с очень высоким содержанием белка, легко усваивается и разжижает слизистые оболочки вашего ребенка.
• Он также служит слабительным средством для очищения кишечного тракта и содержит антитела, борющиеся с инфекциями.

Формилк

• Когда поступает грудное молоко, первое молоко, которое ребенок получает при каждом кормлении, называется передним молоком.
• Он жидкий, водянистый, часто имеет синий оттенок.
• В основном состоящее из воды переднее молоко предназначено для утоления жажды вашего ребенка до того, как ему придет плотное заднее молоко.

Hindmilk

• Hindmilk автоматически начинает течь через несколько минут после первого молока, обеспечивая вашего ребенка жиром и питательными веществами, необходимыми для адекватного набора веса.
• Более густое и сливочное заднее молоко поможет вашему ребенку почувствовать себя сытым, довольным и спокойным.

Правильное положение и фиксатор

• Прежде всего, убедитесь, что вы сидите в удобном кресле со стаканом воды.Кроме того, возьмите ручку и бумагу, чтобы записать, с какой стороны вы кормили и как долго. Убедитесь, что вы кормите одинаково с обеих сторон, чтобы уравновесить надои.
• Найдите удобное положение для ребенка: одной рукой поддерживайте грудь, прижимая ее снизу. Держите пальцы подальше от соска.
• Возьмите ребенка, поместив пятку другой руки между его плечами и удерживая его ладонью. Пусть голова ребенка упадет между большим и указательным пальцами.
• Убедитесь, что шея ребенка вытянута, подбородок направлен на грудь, а глаза смотрят вверх.
• Направьте сосок на его или ее нос и быстро поднесите ребенка к груди. Не подносите грудь к ребенку.
• Нижняя губа ребенка должна входить примерно в дюйм вашей груди ниже соска, а его или ее подбородок должен быть утоплен в вашей груди.
• Мы настоятельно рекомендуем обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы убедиться в правильности защелкивания, поскольку неправильная защелка или отстегивание является основной причиной боли в сосках.

Частота и продолжительность кормления

• Кормите каждые два-три часа, с одной четырех- или пятичасовой растяжкой на ночь, если возможно.
• Поощряйте ребенка кормить грудью 8–12 раз за 24 часа.
• Кормите по требованию, а не по строгому почасовому графику. Это испытательный период, когда ваше тело привыкает к потребностям вашего ребенка, а не наоборот.
• Старайтесь кормить не менее 10 минут с каждой стороны.
• Когда вы записываете продолжительность кормления, отсчитывайте время кормления от начала одного кормления до начала следующего.Так что на самом деле «есть каждые два часа» означает, что если один сеанс длится 45 минут, следующий сеанс начнется через час и 15 минут.
• Даже если ваш ребенок остановился и отдыхал пять минут, считайте это частью общего времени кормления. Маловероятно, что ваш ребенок будет непрерывно сосать 30 минут подряд.
• Поощряйте ребенка есть каждую грудь, но наиболее важным фактором является удовлетворенность ребенка. Если подавалась только одна грудь, начинайте следующее кормление с другой стороны.
• Чтобы освободить защелку, вставьте палец в угол рта ребенка между деснами, чтобы прервать всасывание. Попытка вытащить сосок, когда ребенок все еще находится в захвате, определенно травмирует сосок, вызывая струпья, трещины и боль.

Скачок роста новорожденного

• У вашего ребенка будут периодические скачки роста, когда он будет чаще кормить грудью.
• Ожидайте этого через 7–10 дней, от 3 до 6 недель и от 3 до 6 месяцев.
• Важно прислушиваться к потребностям ребенка и кормить его так часто, как он хочет. Не волнуйтесь, через несколько дней ваш ребенок вернется к нормальному состоянию.

Как узнать, что ребенок достаточно ест?

Это одна из наиболее частых проблем, особенно с учетом того, что наша грудь не оборудована маркерами для измерения. Есть много показаний, которые должны успокоить вас, поэтому убедитесь, что ребенок:

• Ест каждые один-три часа и спит не более трех часов между кормлениями в течение дня.
• Имеет от пяти до шести влажных одноразовых подгузников или от шести до восьми влажных тканевых подгузников светло-желтого цвета.
• От двух до четырех жидких зернистых стула горчичного цвета в день.
• Слышно глотает
• Опорожняет каждую грудь, и вы почувствуете, что грудь стала мягче.
• Ребенок удовлетворен в конце каждого кормления и обычно доволен между ними.

Ноу-хау по кормлению из бутылочки

Рекомендуется, чтобы младенцы находились на исключительно грудном вскармливании, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев их жизни.Хотя для матери важно хотя бы попытаться кормить грудью, нет ничего постыдного или неудачного в том, что они не могут производить достаточно молока или принять решение о сохранении своего эмоционального здоровья. Ваш ребенок по-прежнему будет получать жизненно важные питательные вещества для развития и роста наравне со своими сверстниками, вскармливаемыми грудью, поэтому давайте оставим суждение и чувство вины прямо здесь, поскольку важно, чтобы вы делали это безопасно, если вам все же придется кормить из бутылочки.

Между двумя вариантами есть некоторые общие черты:

• Прикладывайте кожу к коже, когда можете.Тесный физический контакт не только способствует развитию новорожденного, но и время кормления создает глубокую эмоциональную связь, будь то грудь или бутылочка, мужчина или женщина. Кожа к коже — это лучший способ установить контакт с ребенком.
• Позвольте ребенку сделать все возможное. Конечно, они родились совсем недавно, но не стоит недооценивать внутренние сигналы вашего ребенка. Если он или она постоянно не отказывается от еды, новорожденному не нужно много молока, чтобы вырасти.
• Позвольте им задержаться.Тот факт, что ваш ребенок не ест активно, еще не означает, что он готов покинуть стол. Их утешает сосание груди или бутылочки, особенно когда она у вас на руках.
• Отрыжка им. Хотя детям, находящимся на грудном вскармливании, не нужно отрыгивать так часто, как детям, которых кормят смесью, они все же пытаются отрыгивать между грудями и после кормления. У каждого ребенка есть определенные предпочтения в отношении отрыжки, поэтому попробуйте это с ребенком:

— Через плечо;
— Лежа животом на коленях; и / или
— Сидеть у вас на коленях, поддерживая подбородок.

Смесь для кормления

не передает антитела, борющиеся с инфекциями, которые содержатся в грудном молоке, но благодаря научным достижениям практически любая богатая железом смесь, имеющаяся на полке, обеспечит вашего ребенка необходимыми питательными веществами. При кормлении ребенка смесью следует помнить о некоторых вещах:

• Всегда проверяйте срок годности и этикетки на смеси, так как некоторые из них «готовы к употреблению», а другие — «концентрат».
• Спросите своего врача или медсестру, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка.Смесь на основе коровьего молока является наиболее распространенной, но в некоторых случаях могут быть лучше смеси на основе сои.
• Вымойте верхнюю часть контейнера водой с мылом, чтобы удалить грязь с крышки, а затем вымойте руки перед приготовлением смеси.
• Внимательно прочтите инструкции на контейнере со смесью, так как несоблюдение указаний по разбавлению может быть опасно.
• Накройте холодильник неиспользованным молоком, но не забудьте использовать его в течение 48 часов. Если нет, выбросьте его.
• Если ваш ребенок предпочитает, согрейте бутылочку в горячей воде или купленном подогревателе для бутылочек, но никогда не в микроволновой печи, потому что горячие точки могут обжечь рот вашего ребенка.
• Выбросьте любую смесь, которую ребенок не ест, так как в бутылочке быстро размножаются бактерии.
• Вам не нужно стерилизовать бутылки, соски или воду с помощью специального оборудования. Вы можете погрузить бутылки в кипящую воду перед первым использованием, но кроме этого, все, что вам нужно, — это вода и мыло.

Другие советы по кормлению из бутылочки:

• Наклоните бутылочку так, чтобы смесь заполняла сосок. Таким образом, у вашего ребенка не будет желудка, полного газов, и ночи, полной боли. Однако на рынке есть бутылки, которые устраняют это, например одноразовые вкладыши для бутылок, которые сдувают и устраняют воздушные карманы, а также скошенные под углом бутылки, которые автоматически поддерживают наполнение соски смесью.
• Не беспокойтесь, если ваш ребенок мало ест. Если бы вы кормили грудью, ребенок мог бы получать только пару чайных ложек молозива прямо сейчас.Если он или она кажется сытым, прекратите.
• Поскольку у вас нет возможности просто поднять рубашку для кормления в ночное время, купите переносной держатель для бутылочек, который будет стоять у кровати, желательно такой, чтобы бутылки оставались холодными, а затем имели отделение для их нагрева. Таким образом, вам не придется каждые пару часов тащиться на кухню.
• Никогда не оставляйте ребенка с подпертой бутылочкой. Это не только снижает эмоциональную привязанность, обеспечиваемую кормлением, но и может сделать ребенка более восприимчивым к ушным инфекциям и удушью.

Как одевать и раздевать новорожденного (не чувствуя, что сломаешь)

Одеть новорожденного может быть сложнее, чем ссориться с кошками. Это может быть настоящая битва, особенно с их крошечными, свернувшимися калачиком конечностями и отвращением к обнажению.

• Найдите одежду с широким вырезом для шеи на кнопках или молниях. Сейчас не время возиться с кнопками. Кроме того, комбинезоны со встроенными варежками отлично защитят вашего ребенка от острых, как бритва, ногтей.
• Воспользуйтесь возможностью, чтобы спеть и поговорить со своим малышом, как для отвлечения, так и для связи. Объясните, какого цвета рубашка и брюки, посчитайте, сколько кнопок вы застегиваете, и пометьте каждую часть тела, когда вы их целуете.
• Вместо того, чтобы пытаться натянуть рукава и штаны на несовместимые конечности, попытайтесь залезть в отверстия и вытянуть его или ее конечности.
• Как бы сложно это ни звучало с частыми срыгиваниями и взрывами кишечника, постарайтесь свести смену гардероба к минимуму.Белье уже достаточно быстро накапливается.
• Не перетягивайте младенцев ночью, как бы инстинктивно это ни казалось. Вы не поверите, но малышам комфортно при температуре 18-21 градус, в легкой пижаме и муслиновой пелене.

Также неплохо было бы попробовать завернуть ребенка в одеяло, которое обеспечивает комфорт и безопасность как у матки, не дает ему проснуться из-за рефлекса испуга и дает немного дополнительного тепла. Хотя они делают специальные одеяла специально для пеленания, вы можете добиться того же эффекта с обычным легким одеялом, свернув его, как буррито:

• Положите одеяло на кровать или другую плоскую поверхность.Загните верхний правый угол примерно на 6 дюймов.
• Положите ребенка на спину, наклонив так, чтобы его шея находилась на складке. Он должен выглядеть как ромб с головой ребенка в качестве верхней точки.
• Потяните за угол справа от ребенка через его или ее тело, а затем заправьте его под левую сторону его или ее спины.
• Потяните нижний угол над его или ее ступнями и заправьте под подбородок ребенка.
• Обведите последний угол тела ребенка и заправьте под правую сторону.

Некоторые младенцы мгновенно успокаиваются пеленанием, в то время как другие младенцы сопротивляются отсутствию свободы. Если ваш ребенок не выглядит счастливым, попробуйте обернуть его руками вне одеяла.

Модели сна новорожденного

В настоящее время сон — это роскошь, которая когда-то считалась само собой разумеющейся. Просто иметь пять часов непрерывного отдыха, вероятно, звучит так близко к блаженству, как вы можете себе представить, но кажется, что этого никогда не случится — никогда. Не волнуйтесь, так и будет, но мы с сожалением вынуждены признать, что большинство младенцев все еще просыпаются, чтобы покормить каждые два-три часа (иногда увеличивая время до четырех часов ночью, если у вас исключительно внимательный ребенок) в течение первых шести-восьми часов. недели — плюс-минус.И тогда, скорее всего, пройдет еще несколько месяцев, прежде чем ребенок будет спать всю ночь. Мы знаем, что это кажется невозможным, когда вы находитесь на первой неделе, но прежде чем вы это узнаете, вы будете оглядываться на это нечеткое, лишенное сна время и вряд ли его вспомните. (Вероятно, потому что вы все это время находились в полусне.) Вот еще несколько советов относительно текущего режима сна вашего ребенка:

• Родителям нечего делать, чтобы стимулировать или планировать режим сна своего ребенка в течение первой недели.Как вы, наверное, заметили, они будут спать где угодно и когда угодно — будь то во время кормления или просто когда семья приедет в гости.
• Новорожденным младенцам прямо сейчас нужно спать от 14 до 18 часов в сутки, а значит, у вас будет достаточно времени, чтобы выспаться, не так ли? Однако их нерегулярный короткий сон (один или два часа за раз) не оставляет достаточно времени, чтобы почувствовать себя помолодевшим.
• Предполагается, что младенцы нуждаются в этом коротком сне во сне с быстрым движением глаз (REM), чтобы способствовать их развитию.

Если ваш ребенок теряет сознание, как только начинается сосание, возможно, вы захотите разбудить его или ее, особенно если вы пытаетесь увеличить количество молока.

• Сначала попробуйте просто размотать пеленку. Если это не сработает, разденьте ребенка до подгузника (если он не слишком холодный), это должно разбудить ребенка от легкого сна.
• Если кормите грудью, подержите ребенка несколько секунд в вертикальном положении, а затем поменяйте положение для кормления.
• Попробуйте осторожно отрыгнуть его или ее.
• Потрите сосок или сосок бутылочки о губы ребенка или осторожно погладьте внешний угол рта, чтобы стимулировать сосание.
• Убедитесь, что свет не слишком яркий (там, где ребенок хотел бы прикрыть глаза) или слишком темный.

ВНИМАНИЕ! На этом этапе не позволяйте ребенку проводить три часа без кормления или четыре часа без смеси.

Сколько плачет новорожденный

Если вы думаете, что непрерывный плач вашего ребенка расстраивает, представьте, что вы не можете сказать, что не так.Поскольку у младенцев обычно не развиваются колики в течение первой недели жизни или около того (ужасное состояние, при котором ребенок безутешно плачет без видимой причины), остается лишь выяснить, что не так:

Голод.

Это один из самых распространенных и самых простых для распознавания криков, особенно если учесть, что младенцы обычно подают и другие сигналы, такие как сосание руки, чмокание губами и поворот рта к вам, когда вы гладите их по щеке. Чем раньше вы распознаете определенные признаки своего ребенка, тем меньше вам придется терпеть стенаний.

Боль.

Обычно это громкий панический вопль или неприятное нытье, в зависимости от того, что не так. Сначала найдите что-нибудь простое, например прядь волос, обернутую вокруг его пальца или ноги, а затем проверьте, не слишком ли холодно или жарко ребенку. Если нет, постарайтесь унять ветер, который может беспокоить животик вашего ребенка. Если отрыжка не помогает, положите ребенка плашмя и пошевелите его ногами, как на велосипеде.

Нуждаюсь в любви. Если ничего не помогает, ваш ребенок может оказаться одним из тех маленьких узелков, которым нравится успокаивать и утешать. Попробуйте некоторые из этих идей:

• Шепот или шепот
• Пение
• Качается или подпрыгивает
• Сосет, может, пустышкой, если возьмут
• Похлопывание по спине
• Ношение на ремне
• Использование белого шума
• качалка

Конечно, каждый ребенок индивидуален, поэтому первая неделя — это в основном период проб и ошибок, чтобы увидеть, что работает, а что нет.

Стимулирование новорожденного

Хотя у вас может быть желание развлечь и стимулировать вашего ребенка, мы говорим не о скучающем госте. Вашему ребенку достаточно на тарелке — например, чтобы разобраться в этой странной обстановке и еще раз вздремнуть — не беспокоясь о скучных родителях. Однако есть некоторые занятия, которые помогут ей развиваться, в том числе:

Подойдите ближе

Поскольку младенцы могут фокусироваться только на объектах на расстоянии 15–45 см, ваше лицо — идеальный объект для изучения — и действительно, единственное, на что они захотят смотреть.

Черно-белое

Младенцы могут видеть только ярко контрастирующие цвета, поэтому черно-белые игрушки и мобильные телефоны будут для них наиболее интересными.

Время живота

Когда-то давным-давно младенцев укладывали спать на животе. Хотя это, как правило, самый естественный и удобный способ засыпать для многих младенцев, он также является наиболее рискованным при работе с СВДС [связь с здоровьем и развитием ребенка]. Теперь мы знаем, что младенцам безопаснее спать на спине, но есть небольшой недостаток: младенцы тратят гораздо меньше времени на развитие мышц спины и рук, как это было, когда большую часть дня они проводили лежа на животе.Важно уделять около 10 минут в день присмотру за ними, пока они играют на животике. Новорожденному это вряд ли понравится, но не помешает попробовать и посмотреть, как они отреагируют на это ощущение.

Время рассказа

Хорошо, они, вероятно, даже не смогут сосредоточиться на книге, которую вы держите в руке, но никогда не рано избавиться от чтения. Кроме того, слышать голос, который успокаивал их в течение многих месяцев, всегда успокаивает и может превратиться в счастливую рутину.

Что бы я хотел знать о жизни с новорожденным

Как мне справиться с недосыпанием?

«Новорожденным младенцам нужно много-много сна. Однако, если они больше не спят днем, они не уснут ночью лучше, а просто измотаны».
Зои

«В три часа ночи помните, что они не младенцы навсегда, и в конце концов вы выспитесь».
Стелла

«Спите, когда ваш ребенок спит. Акушерки всегда так говорят, но это работает!»
Линда

Насколько сложно кормить ребенка?

«Мне жаль, что я не знала, насколько трудным может быть грудное вскармливание в первую неделю. Я понятия не имела! Я думала, что это произойдет естественным образом, но оказалось, что младенцы должны учиться так же, как и мы».
Никки

«Грудное вскармливание может занять время, иногда месяцы, чтобы научиться и практиковаться, но оно действительно улучшается. Когда вы и ваш ребенок это поняли, это просто фантастика.»
Пенни

«Наличие в телефоне BabyCentre — спаситель во время кормлений посреди ночи!»
Иоанна

«Грудь лучше всего, но я бы порекомендовал дать вашему ребенку бутылочку сцеженного грудного молока, как только грудное вскармливание пройдет хорошо. Если вы планируете вернуться к работе в конечном итоге, это действительно поможет в долгосрочной перспективе, поскольку Может быть трудно заставить ребенка на грудном вскармливании взять бутылочку. Это также дает вам перерыв и возможность для вашего партнера укрепить связь с вашим ребенком.»

Как мне справиться с плачем ребенка?

«Это нормально — не знать, чего хочет ваш ребенок, поначалу, когда он плачет. Когда вы рожаете, вам не дают инструкции, поэтому вам нужно разбираться в этом день за днем. Вы оба узнаете друг друга . »
Керри

«Если единственный способ остановить плач вашего ребенка — это прокатиться в машине или коляске, тогда просто сделайте это.»
Гита

Сколько смены одежды нужно ребенку в день?

«Никогда не меняйте подгузник вашего ребенка на вашей кровати, независимо от того, насколько вы сонливы. В 2 часа ночи ваш ребенок решит покрыть его струйным пометом. Всегда используйте пеленальный коврик!»
Дайан

Как мне справляться с посетителями?

«Когда придут посетители, составьте в уме список вещей, которые они могут сделать. Попросите их поставить чайник, а затем повесить белье для посуды или распаковать посудомоечную машину».
Бекки

«Не позволяйте никому приходить по крайней мере три дня. Просто наслаждайтесь семейным временем. Все остальное может подождать».
Кат

«Я прислушалась к совету об ограничении посещения, но чувствовала себя одинокой и незначительной и удивлялась, почему никто не хочет видеть мою прекрасную малышку.Так что я передумал и впустил их! »
Люси

Когда я вернусь к жизни?

«Хотел бы я знать, как много времени уходит на новорожденного. У меня были планы, что я буду есть в мультиварке, чтобы мой партнер мог вернуться домой, и уборка закончена.На самом деле, мне повезло, если мне удалось одеться и почистить зубы «.
Жанин

«Какие бы планы у вас ни были на первые несколько месяцев жизни вашего ребенка, какими бы они ни были или что вы сможете сделать, забудьте их все. Ваш ребенок будет диктовать, как эти несколько месяцев работать, и у них вполне могут быть другие идеи. »
Кейт

«Неважно, насколько вы подготовлены, ничто из того, что кто-то говорит или делает, не подготовит вас к эмоциональным американским горкам, когда вы станете родителем.Вы наконец понимаете, что такое настоящая любовь ».
Джоди

«Это нормально — чувствовать себя гормонально перегруженным в дни и недели после родов. Хотя меня предупреждали о детской депрессии, ничто не могло подготовить меня к тому, как я плачу. Все дело в смеси гормонов и истощении. и выздоравливаю после родов. Теперь я могу смеяться над некоторыми глупостями, о которых я плакал, но в то время я чувствовал, что разваливаюсь ».
Фиона

Что я могу сделать, чтобы немного облегчить жизнь?

«Заполните морозильную камеру хорошей едой, и пусть в доме будет много печенья, чтобы пойти со всеми этими чашками чая!»
Грейс

«Перед стиркой храните детские носки вместе в сетке.Вам надоест просто находить странные или оставлять одну в стиральной машине «.
Хейли

«Вам разрешено проводить время отдельно от вашего ребенка. Это не значит, что вы неудачник».
Кейли

«Вы, вероятно, нарушите все свои до мумие обеты относительно распорядка дня, сна и кормления, просто чтобы немного успокоиться, или по необходимости. Не ругайте себя из-за этого».
Мэри

Как запечатлеть те первые драгоценные дни?

«Снимайте как можно больше с вашим ребенком. Фотографии хороши, но на пленке намного проще запечатлеть личность».
Джорджина

«Наслаждайся своим младенцем. Сядь и обнимай его, наблюдай, как он спит, позволь ему смотреть на твое лицо, нюхать его и целовать. Их новорожденные черты недолговечны».
Карла

«Ведите детский дневник, чтобы в последующие годы вспомнить, когда все эти первые события произошли.»
Джилл

Как узнать, правильно ли я поступаю?

«Хотя это звучит глупо, любовь — это все, что вам нужно. Возможно, вы не сможете позволить своему малышу все, что вы хотели бы, но ваш ребенок не будет знать или заботиться о нем. Пока вы даете ему много любимый, ты хороший родитель, и твой малыш тоже так думает.