Отеки на 31 неделе беременности: Отеки на 31 неделе — запись пользователя Мария (id2270379) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Токсикоз. Гестоз. Отеки – Гестоз, или отеки, на 31 неделе беременности: народные средства лечения

Содержание

Гестоз, или отеки, на 31 неделе беременности: народные средства лечения

Отеки – это одна из самых больших, и конечно, распространенных проблем, которые проявляются у женщин в период беременности и если их не начать вовремя лечить, последствия могут быть непредсказуемыми.

Важно помнить, что только опытный врач сможет подобрать правильное лечение, которое будет безопасно, как здоровья самой женщины, так и для еще не рожденного малыша.  

Важно помнить о том, что гестоз беременных, лечение которого назначает только врач, должно проходить под строгим наблюдением специалиста. Не рекомендуется пытаться провести самостоятельное лечение, так как есть риск только ухудшить и без того тяжелую ситуацию.

Гестоз, или отеки, на 31 неделе беременности: народные средства лечения

Если появились отеки на 31 неделе беременности, для начала надо установить причину, спровоцировавшую данное явление и постараться ее устранить. Ведь после того, как будет удалена причина, буквально через один или два дня, отеки самостоятельно исчезнут.

В первую очередь потребуется особое внимание уделить именно своему питанию – свести к минимуму или полностью отказаться от употребления в пищу соли. Также стоит обеспечить полноценный отдых и стараться не переутомляться.  

Многие женщины считают, что надо пить на протяжении дня максимальное количество жидкости, а при отеках значительно сократить ее объем. Однако, это не верно, так как без жидкости не обойтись, ведь именно она способствует полноценному развитию будущего малыша.

Если же будет сокращен привычный объем, организм начнет в панике накапливать жидкость «про запас», следовательно, появятся и отеки. Особенно опасно это явление, если наступила 31 неделя беременности, гестоз на этом сроке самое распространенное заболевание. 

Очень опасен поздний гестоз беременных, так как он может спровоцировать появление определенных осложнений со здоровьем женщины, есть риск и развития патологии у будущего малыша. Чтобы облегчить состояние женщины в этот период, ей будет прописана специальная диета при гестозе беременных.

В основе данной диеты лежит полное исключение из ежедневного рациона соленых продуктов (капуста квашеная, селедка, огурцы соленые, маслины, орешки соленые и другие), также придется отказаться от сладких газированных напитков, различных специй, копченых и жареных блюд, и конечно, продуктов, в состав которых входит большой объем натрия (например, свежие томаты, орехи или семечки). 

Слишком долгое пребывание под солнцем может спровоцировать появление сильных отеков, поэтому не рекомендуется очень долго гулять по жаре. Не стоит слишком долго находиться в одной позе – желательно по чаще выполнять легкие физические упражнения, конечно, это делать можно только в том случае, если нет никаких противопоказаний.

Если появился гестоз беременных, симптомы его не очень приятны, но намного легче предотвратить данное заболевание, чем потом пытаться его вылечить. Все врачи в один голос утверждают, что беременным очень полезно гулять на свежем воздухе – и это действительно так. Для здоровья беременной женщины очень важное значение имеют именно прогулки, а также полноценный отдых.

Примерно 10-15 минут в день надо полежать с поднятыми ножками вверх, благодаря чему значительно улучшится процесс кровообращения, следовательно, не произойдет образование отеков. В том случае, если разрешит врач, который ведет наблюдение за протеканием беременности, можно применять и эффективные народные методы для устранения отеков.

Прекрасно против отеков помогают специальные мочегонные сборы трав – например, понадобится взять листья брусники, толокнянки и медвежьи ушки, также нужны ягоды боярышника и его цветы, плодоножки вишневые и почечные сборы. Как только отвар будет готов, его надо остудить и профильтровать через мелкое сито или простую марлю, заранее сложенную в несколько слоев.

Важно помнить о том, что на протяжении дня разрешено беременной женщине выпить не более одного стаканчика такого лекарства, при этом полный курс лечения не должен продолжаться более одного месяца. 

Против отеков поможет и специальный отвар из кураги – в этом случае необходимо взять такие компоненты как курага и кипяток. Сырье заливается кипящей водой и оставляется ровно на одни сутки, чтобы настоялось. Утром надо будет выпить этот напиток примерно за полчаса до начала трапезы.

Если же отеки не проходят, а начинают со временем только увеличиваться, тогда врач, после проведения полного осмотра пациентки, может ей назначить прием медикаментозных препаратов, которые полностью безопасны при беременности – но делается это только в самых тяжелых случаях.

Беременность 31 неделя отекают ноги

Беременность » Недели беременности » Календарь беременности, 31 неделя беременности

На вашем акушерском календаре беременности 31 неделя, а это значит, что все ближе дата родов и первая встреча с долгожданной крохой. Ежедневно малыш прибавляет в весе несколько граммов и растет, занимая все больше места в матке. Иногда активное поведение крохи может причинять будущей маме боль и дискомфорт, особенно если малыш ударяет ножкой по печени или желудку. Осталось совсем немного, и вы возьмете своего малыша на руки!

Что изменяется в организме женщины?

К 31 неделе беременности будущая мама ощущает усталость от своего положения: ноги отекают к вечеру, болит поясница и кости таза, одолевает изжога, а позу для сна с каждым днем подобрать все сложнее.
Растущий животик причиняет много неудобств: будущая мама не может наклоняться, иногда ей не хватает воздуха, после приема пищи беспокоит чувство тяжести в животе.

На 31 неделе беременности высота стояния дна матки составляет примерно 31 см над лонным сочленением. Животик у будущей мамы уже достаточно большой и его не скрыть под свободными одеждами, да и зачем скрывать такую красоту? Наслаждайтесь своим положением, старайтесь максимально часто общаться с крохой в животике, гладить животик, включать спокойную классическую музыку.

Продолжайте использовать масло против растяжек, так как животик по-прежнему продолжает расти и кожа может растягиваться.

Если к вечеру вы чувствуете сильную усталость и боли в области поясницы, то самое время носить бандаж. Надевайте бандаж с утра, не вставая с постели. Приспособление не должно сдавливать кожу и причинять дискомфорт.

Как правило, большинство будущих мам очень хорошо выглядят на 31 неделе беременности. Это обусловлено гормональными перестройками в организме, которые происходят с первых недель беременности. Кожа сияет здоровьем, исчезают высыпания, которые беспокоили женщину до зачатия. Волосы становятся блестящими и густыми.

В некоторых случаях, очень редко, у будущей мамы возникают прямо противоположные изменения: всегда чистая и гладкая кожа покрывается прыщами, лоснится от кожного сала, а волосы выпадают и становятся ломкими и тусклыми. Кроме гормональных перестроек, такие изменения обусловлены и генетической предрасположенностью.

Кроме изменений состояния кожи и волос, на 31 неделе беременности будущая мама может отметить повышение чувствительности зубов. Особенно при употреблении горячей или холодной пищи, а также сладкого и кислого. Эти ощущения могут возникать в результате дефицита кальция в организме будущей мамы, ведь все полезные микроэлементы и минералы забирает малыш. Исправить ситуацию можно при помощи повышенного употребления молочных продуктов и посещения стоматолога. При необходимости санации кариозных зубов, старайтесь не откладывать эту процедуру до родов. Потом у вас совершено не будет времени на посещения врача, а зубы будут разрушаться, что грозит присоединением воспалительного процесса в пульпе зуба.

Еще одним неприятным спутником 31 недели беременности являются нарушения в работе пищеварительной системы, а именно изжога после еды. Изжога часто возникает в результате переедания или употребления жареной и жирной пищи. Кроме этого, изжога может возникать и сама по себе в результате смещения внутренних органов будущей мамы в пользу растущей матки.
Снизить неприятные ощущения можно при помощи простых правил:

— откажитесь от пряностей, жирных и острых блюд;

— кушайте не менее 5-6 раз в день маленькими порциями;

— после еды выпивайте стакан теплого молока.

Как правило, при соблюдении этих простых рекомендаций изжога практически не беспокоит будущую маму.

По мере увеличения срока беременности растущая матка все больше смещает и сдавливает внутренние органы, в том числе и прямую кишку будущей мамы, в результате этого женщину могут беспокоить запоры. Такая деликатная проблема может причинять массу неудобств беременной: урчание в животе, повышенное газообразование, ощущение тяжести в животе, чувство давления на анус. Запоры чрезвычайно опасны для здоровья будущей мамы и крохи, так как при несвоевременном отхождении каловых масс, все вредные продукты распада и не переваренные частицы пищи начинают всасываться обратно в кровь, что грозит общей интоксикацией организма.

Запоры при беременности возникают не только из-за сдавливания прямой кишки растущей маткой, виной всему является гормон простагландин, который расслабляет мускулатуру органов малого таза, в том числе и кишечника.

Чтобы предотвратить развитие запоров, будущая мама должна внимательно пересмотреть свой рацион питания: включить больше свежих овощей и фруктов, каши, хлеб с отрубями, кефир на ночь. Очень важно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды за день, не считая первых блюд и чая. Простые физические нагрузки или просто ходьба помогут держать кишечник в тонусе и являются профилактикой запоров.

Как правило, к 31 неделе беременности женщина прибавляет в весе около 8-11 кг. Если эти показатели немного превышают норму, не стоит строго ограничивать себя в еде, чтобы не навредить малышу, ведь сейчас ему как никогда необходимо, чтобы мама полноценно питалась. Полноценное питание вовсе не означает, что рацион должен состоять из булок, конфет, выпечки и тортов. Замените сахар медом, при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства, а конфеты и печенье на финики, курагу, чернослив и цукаты. Не стоит переедать в вечернее время, достаточно съесть кусочек рыбы приготовленной на пару и гарнир из овощей, а на ночь выпить стакан кефира. Таким образом, ваш организм получит все необходимые микроэлементы и не перенасытится калориями.

Если на протяжении прошедших 30 недель вы питались сбалансировано и правильно, то после родов вы быстро вернете привлекательную форму и стройность.

Многих будущих мам интересует вопрос, как долго можно продолжать заниматься сексом, вынашивая малыша? Гинекологи единогласно утверждают, что при отсутствии серьезных оснований, половую жизнь можно продолжать вплоть до даты родов. Тем более что о контрацепции теперь совершенно не нужно беспокоиться, а это значит, что можно полностью насладиться друг другом!

К противопоказаниям к продолжению сексуальных отношений относятся:

— наложение пессария на шейку матки;

— подтекание околоплодных вод;

— полное или частичное предлежание плаценты;

— кровотечение из наружных половых путей;

Ребенок на 31 неделе беременности весит уже около 1500 грамм, а длина его тела составляет 38-40 см.

К этому сроку гестации малыш уже хорошо сосет пальчик. Теперь это занятие занимает почти весь период его бодрствования. Во время сосания пальчика кроха постоянно заглатывает околоплодную жидкость, что вызывает у него икоту. В такие моменту будущая мама может ощутить ритмичные вздрагивания крохи, если приложит к животу руку.

Все больше усовершенствует головной мозг плода, ускоряется передача нервных импульсов, появляются защитные мозговые оболочки.

С этого срока беременности кроха уже умеет испытывать болевые ощущения. Если вы случайно придавите животик, то малыш сразу начнет активно двигаться, давая вам понять, что ему это неприятно. Зрачки плода уже реагируют на свет: если вы направите на животик яркий свет, то кроха зашевелиться, попытается поменять положение тела и зажмурит глазки.

Подкожно-жировая клетчатка крохи развита уже достаточно хорошо и ежедневно подкожный жир будет накапливаться. Именно эти изменения в организме малыша придают ему такой пухленький вид при рождении.

Печень крохи продолжает усовершенствоваться, теперь этот орган готов самостоятельно очищать кровь крохи от токсических веществ. Поджелудочная железа полностью сформирована и активно вырабатывает инсулин для поддержания уровня глюкозы в организме малютки.

Плацента является важнейшим органом для крохи. Через кровеносные сосуды плаценты в организм плода поступают все питательные вещества и кислород. К 31 неделе беременности у большинства будущих мам диагностируют 2 степень зрелости плаценты, если эти показатели не соответствуют нормам и наблюдается ранее старение детского места, то будущую маму направляют в стационар. Это необходимо для того, чтобы постоянно контролировать состояние плода и при необходимости принять лечебные меры. Состояние плаценты оценивает при помощи УЗИ.

Обязательными анализами на 31 неделе беременности являются исследование мочи и крови. Не стоит пренебрегать этими исследования, так как изучение анализа мочи помогает выявить начинающийся поздний токсикоз беременных и своевременно принять меры.

При каждом посещении гинеколога специалист измеряет будущей маме высоту стояния дна матки и выслушивает сердцебиение плода. Это позволяет оценить развитие малыша в соответствии со сроком беременности.

Что может беспокоить женщину?

Частыми жалобами на 31 неделе беременности являются следующие состояния:

— тянущие боли внизу живота – эти симптомы могут сигнализировать об угрожающих преждевременных родах или являться следствием растяжения мышц матки и расхождения костей таза. Чтобы не рисковать здоровьем и жизнью крохи, сообщите о болях гинекологу.

— повышенный тонус матки – может возникать после переутомления будущей мамы, стресса, поднятия тяжестей, физических нагрузок. Если тонус матки не проходит длительное время, обязательно обратитесь к врачу! При гипертонусе в организм крохи поступает не достаточное количество кислорода, а постоянное напряжение мышц матки может спровоцировать роды раньше срока.

— тренировочные схватки – на данном сроке беременности это нормальное явление. Несколько раз в день матка сжимается на несколько секунд, а живот становится твердым. Так организм будущей мамы готовится к родам. Боли при тренировочных схватках быть не должно, как и периодичности, и усиления схваток. При нарастающих схватках и болях внизу живота необходимо срочно вызвать скорую помощь.

У некоторых женщин на этом сроке вынашивания может наблюдаться подтекание околоплодных вод. Особенно часто это явление встречается у повторнородящих женщин, когда промежутки между родами менее 3 лет и организм еще не успел восстановиться. Если вы заметили, что нижнее белье влажное, подложите чистую хлопчатобумажную прокладку и наблюдайте за количеством выделений. Некоторые беременные путают околоплодную жидкость с обильными выделениями при молочнице. В любом случае, если вы очень волнуетесь, обратитесь к гинекологу. При помощи специальных тестов специалист быстро определит выделения это или околоплодная жидкость.

Если по каким-либо причинам у беременной женщины начались роды на 31 неделе, то гинекологи всеми усилиями стараются остановить этот процесс и сохранить беременность. Мудрая природа не напрасно выделила 9 месяцев на вынашивание малыша. За это время у крохи формируются все органы, и он полностью готов к существованию вне маминого организма.
На 31 неделе беременности легкие плода еще не смогут выполнять свою функцию, поэтому у малыша могут возникнуть осложнения в постнатальном периоде.

Даже если родовой процесс уже не остановить, не паникуйте! Кроха родится живым и у него огромные шансы жить, а это самое главное. Конечно, рожденный на 31 неделе малыш нуждается в особенном уходе и тепловом режиме, однако любящая мама и профессионалы детского отделения помогут вашему крохе скорее «созреть».

Если ваша беременность многоплодная, то вы вдвойне испытываете нагрузку на все органы и системы. Ваш животик значительно крупнее, чем у женщин, вынашивающих одного ребенка, а прибавка в весе составляет около 13-14 кг. При многоплодной беременности вы должны еще более внимательно относиться к своему организму: своевременно посещать гинеколога, сдавать все необходимые анализы, соблюдать рацион питания, прислушиваться к малейшим изменениям в организме. Настраивайтесь на лучшее, ведь внутри вас бьется целых два крохотных сердечка!

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 31 неделя, бассейн для беременных и аквааэробика, видео:

Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!

Вместе с этой статьей читают:

Полоска на животе при беременности: это совершенно не опасно Полоска на животе при беременности появляется не у всех. Почему так происходит? Исчезнет ли полоска после родов? Какой цвет у полоски на животе должен быть?В период беременности женщины становятся оче.

Падение при беременности Падение, удары, ушибы и травмы при беременности нежелательны. Но что делать, если беременная все же упала? Как отразится это на течении беременности и на еще не родившемся крохе?С наступлением беремен.

Напитки при беременности, рецепты с фото Здесь содержатся фото-рецепты таких напитков для беременных как — яблочный компот с айвой, клубничный морс, гранита дынно-яблочный, клюквенный напиток для профилактики простуды и гриппа, а также.

девочки у меня 31 неделя начинаю отекать не реально, сильно плохо для беременной отечность?

девочки у меня 31 неделя начинаю отекать не реально, сильно плохо для беременной отечность?

Узнайте как будет выглядеть ваш ребенок!


 


Ольга

 

отеки — это когда жидкость задерживается в организме, а это в свою очередь нагрузка на почки, которые итак перегружены во время беременности. Почитайте про гестоз. Меньше соли употребляйте и жидкость ограничивайте.


  Анна

 

А мне врачь в роддоме сказал, что из-за отечности у ребенка начинается гипокия (кислородное голодание), но я срава Богу, не отекала, хотя пила очень много жидкости.


  Ольга

 

ну да, потому что у мамы повышается артериальное давление и еще куча всякой бяки, что соответственно ведет к кислородному голоданию малыша… Лучше конечно не отекать! 🙂


  Антонина

 

отёки-это плохо для ребёнка,у меня переодически отекала правая нога и я мазала ноги мазью траксевазин очень хорошо помогает.


  ·٠•●♥Ирина

 

Мариночка не тяните и срочно к врачу!!!! Он то вам и скажет на сколько плохо это для вас и малыша!


  Ольга

 

Я наблюдалась у хорошего врача, мне она такое сказала. Отекаешь не только ты, но и малыш, и матка, и плацента. И если!!! плацента привыкнет к таким отекам, то ежели вдруг ты сегодня не так сильно отекешь, то в мозг посылается сигнал, что плацента уменьшилась в объемах (она начинает уменьшаться перед родами «старение плаценты»), и могут начатся преждевременные роды!!!!!!!!!!!!!!!!!! Но еще к этому, раз ребенок тоже отекает, то какого малыша легче родить 3500 или 4000? Делайте выводы. Кто уже долго с отеками, сильно резко от них не избавляйтесь!


  Ольга

 

Помогают ванны 37 гр, 20 мин. Но после них так хочется пить, что даже не знаю есть ли смысл…………… (sc)


  ·٠•●♥Ирина

 

Моей подруге посоветовал врач от отёков попить КАНЕФРОН Н таблетки..Я решила тоже начать пить..ну вот уже сегодня проснулась с нормальными глазами,не опухшими :-). (Y)


  Ольга

 

Отечность-не очень хорошо..

Я выносила беременность хорошо, отченсоть к кончу срока было…пимла канефрон, но не помгло и как результат — экстренное кесарево

Так что не запускай и слушай врачей


  Екатерина

 

Отечность тоже бывает разная — если у вас отеают ноги и при нажании на них пальцами остаются вмятины какое то время — это реально плохо — это один из признаков гестоза беременых, может подниматься давление, и как следствие (в худшем случае) инсульт: это мне так врачиха объясняла перед тем как положить меня в больницу с гестозом напоздних сроках (хотя у меня даже давление не повышалось никогда). Пролежала там неделю и выписалась под расписку так сказать — отеки сняли и досвиданье (лежать в потологии на таком сроке не самое приятное). Далее пила фитолизин при отечности — хорошо очень ее снимает — мне эту мязь порекомендовала женщина в палате, как проверенное на себе (вторая беременность)


  Виктория

 

У меня на последних сроках тоже была сильная отёчность. Врач назначил пить шиповник, чай для усиления мочеиспускания и чаще становиться в позу кошки, минут на 5. Это на четвереньках, руки опираются на локти, и надо прогнуть спину, как-будто головой и пятой точкой тянешься вверх. Ну и обязательно следить за давлением, если повышается, то к сразу к врачу!!!


 


1

 

Отеки на 31 неделе беременности

Беременность 31 неделя отеки ног

Гестоз, или отеки, на 31 неделе беременности: народные средства лечения

Отеки – это одна из самых больших, и конечно, распространенных проблем, которые проявляются у женщин в период беременности и если их не начать вовремя лечить, последствия могут быть непредсказуемыми.

Важно помнить, что только опытный врач сможет подобрать правильное лечение, которое будет безопасно, как здоровья самой женщины, так и для еще не рожденного малыша.

Важно помнить о том, что гестоз беременных, лечение которого назначает только врач, должно проходить под строгим наблюдением специалиста. Не рекомендуется пытаться провести самостоятельное лечение, так как есть риск только ухудшить и без того тяжелую ситуацию.

Гестоз, или отеки, на 31 неделе беременности: народные средства лечения

Если появились отеки на 31 неделе беременности, для начала надо установить причину, спровоцировавшую данное явление и постараться ее устранить. Ведь после того, как будет удалена причина, буквально через один или два дня, отеки самостоятельно исчезнут.

В первую очередь потребуется особое внимание уделить именно своему питанию – свести к минимуму или полностью отказаться от употребления в пищу соли. Также стоит обеспечить полноценный отдых и стараться не переутомляться.

Многие женщины считают, что надо пить на протяжении дня максимальное количество жидкости, а при отеках значительно сократить ее объем. Однако, это не верно, так как без жидкости не обойтись, ведь именно она способствует полноценному развитию будущего малыша.

Если же будет сокращен привычный объем, организм начнет в панике накапливать жидкость «про запас», следовательно, появятся и отеки. Особенно опасно это явление, если наступила 31 неделя беременности, гестоз на этом сроке самое распространенное заболевание.

Очень опасен поздний гестоз беременных, так как он может спровоцировать появление определенных осложнений со здоровьем женщины, есть риск и развития патологии у будущего малыша. Чтобы облегчить состояние женщины в этот период, ей будет прописана специальная диета при гестозе беременных.

В основе данной диеты лежит полное исключение из ежедневного рациона соленых продуктов (капуста квашеная, селедка, огурцы соленые, маслины, орешки соленые и другие), также придется отказаться от сладких газированных напитков, различных специй, копченых и жареных блюд, и конечно, продуктов, в состав которых входит большой объем натрия (например, свежие томаты, орехи или семечки).

Слишком долгое пребывание под солнцем может спровоцировать появление сильных отеков, поэтому не рекомендуется очень долго гулять по жаре. Не стоит слишком долго находиться в одной позе – желательно по чаще выполнять легкие физические упражнения, конечно, это делать можно только в том случае, если нет никаких противопоказаний.

Если появился гестоз беременных, симптомы его не очень приятны, но намного легче предотвратить данное заболевание, чем потом пытаться его вылечить. Все врачи в один голос утверждают, что беременным очень полезно гулять на свежем воздухе – и это действительно так. Для здоровья беременной женщины очень важное значение имеют именно прогулки, а также полноценный отдых.

Примерно 10-15 минут в день надо полежать с поднятыми ножками вверх, благодаря чему значительно улучшится процесс кровообращения, следовательно, не произойдет образование отеков. В том случае, если разрешит врач, который ведет наблюдение за протеканием беременности, можно применять и эффективные народные методы для устранения отеков.

Прекрасно против отеков помогают специальные мочегонные сборы трав – например, понадобится взять листья брусники, толокнянки и медвежьи ушки, также нужны ягоды боярышника и его цветы, плодоножки вишневые и почечные сборы. Как только отвар будет готов, его надо остудить и профильтровать через мелкое сито или простую марлю, заранее сложенную в несколько слоев.

Важно помнить о том, что на протяжении дня разрешено беременной женщине выпить не более одного стаканчика такого лекарства, при этом полный курс лечения не должен продолжаться более одного месяца.

Против отеков поможет и специальный отвар из кураги – в этом случае необходимо взять такие компоненты как курага и кипяток. Сырье заливается кипящей водой и оставляется ровно на одни сутки, чтобы настоялось. Утром надо будет выпить этот напиток примерно за полчаса до начала трапезы.

Если же отеки не проходят, а начинают со временем только увеличиваться, тогда врач, после проведения полного осмотра пациентки, может ей назначить прием медикаментозных препаратов, которые полностью безопасны при беременности – но делается это только в самых тяжелых случаях.

31 неделя беременности

Состояние женщины

Ваш вес на 31 неделе беременности продолжает увеличиваться по мере того, как растет ваш малыш. Значительно увеличивающаяся в размерах матка на 31 неделе беременности причиняет все больше беспокойства, оказывая давление на внутренние органы и сосуды, и вызывая такие неприятные ощущения, как одышка, изжога, запоры и, конечно же, боли в спине и животе. Вес ребенка на 31 неделе беременности уже достаточно большой, чтобы причинять вам определенные неудобства и создавать дополнительную нагрузку на мышцы, вызывая их напряжение и растяжение, что и является причиной болевых ощущений. Правильная осанка и физические упражнения помогут вам бороться с этой болью в период беременности.

На сроке беременности 31 неделя вы можете заметить, что становитесь немного рассеянной и забывчивой. Не переживайте, это нормальное явление, ведь роды все ближе и вашу голову все больше занимают мысли о ребенке.

Вашу беременность на 31 неделе может сопровождать ощущение усталости, которое было характерно для раннего срока беременности. Вы можете почувствовать, что вам стало тяжелей ходить, возможны отеки рук и ног. Отеки не являются опасными сами по себе, но могут быть признаком преэклампсии – позднего токсикоза беременности, поэтому об их появлении на сроке беременности около 31 недели обязательно поставьте в известность врача. Появление отеков во время беременности связано с нарушениями в работе выделительной системы и увеличением количества жидкости в организме. Для их профилактики ограничьте употребление соли – она способствует задержке жидкости; не носите тесную одежду и обувь; когда вы сидите или лежите – ноги старайтесь держать в приподнятом положении; не пытайтесь потреблять меньше жидкости – это наоборот спровоцирует задержку воды в организме; можно также носить специальные колготки. Не используйте для борьбы с отеками в период беременности никакие травы и мочегонные средства без консультации с врачом – это может быть опасным для вас и развивающегося ребенка.

На 31 неделе беременности в организме женщины начинает вырабатываться гормон релаксин. Он ослабляет соединение костей таза, делая таз более «растяжимым», что необходимо во время родов. Таким образом, на сроке беременности 31 неделя ваше тело уже активно готовится к родам. Еще одним показателем этого является также тот факт, что ваша матка на 31 неделе беременности уже регулярно сокращается. Сокращения эти – так называемые сокращения Брекстона-Хикса – еще достаточно слабые и редкие. Частые же сокращения матки на 31 неделе беременности, пусть даже и безболезненные, могут являться уже первым признаком преждевременных родов, поэтому немедленно обратитесь к врачу, если ваша матка сокращается чаще, чем 4 раза в час, или вы наблюдаете другие признаки преждевременных родов: это увеличение выделений из влагалища или изменение их типа, если у вас уже наблюдались выделения до 31 недели беременности (выделения становятся водянистыми, похожими на слизь или кровянистыми), если боли в животе на 31 неделе беременности становятся похожими на судороги или менструальные боли, если наблюдается сильное увеличение давления в тазовой области и боли в пояснице, особенно если эти боли раньше у вас отсутствовали.

На 31 неделе беременности вы уже можете заметить, что из груди начинает выделяться в небольших количествах молозиво – желтоватая густая жидкость, которая предшествует появлению непосредственно молока. Если таких выделений не происходит – поводов для беспокойства нет, молозиво все равно формируется в груди, просто это происходит не заметно для вас. Если же его выделения все-таки присутствуют, позаботьтесь о том, чтобы они не пачкали вашу одежду.

Состояние плода

Благодаря тому, что под кожей плода откладывается белая жировая ткань, на 31 неделе беременности его кожа приобретает розоватый оттенок (ранее она была ближе к красному). Накопление жира также способствует тому, что ручки, ножки и туловище малыша начинают понемногу толстеть.

На сроке беременности 31 неделя у ребенка начинает определяться цвет глаз. Большинство малышей рождается с голубыми или серыми глазами, и только после 6-9 месяцев жизни проявляется реальный их цвет.

Ребенок на 31 неделе беременности может поворачивать голову из стороны в сторону и при этом достаточно много двигается, так что на 31 неделе беременности шевеления ребенка достаточно ощутимы и могут даже мешать вам спать.

Размеры плода на 31 неделе беременности: общая длина – около 41 см, вес плода – около 1500 гр.

Похожие материалы по данной теме

31 неделя сильные отеки на ногах.

Сообщение 25455509. Ответ на сообщение 25403182

Автор: well-well Статус: Опытный пользователь Время: 14:33 Дата: 10 янв 2007

ситуация с отеками как раз серьезная, непредсказуемая. я, когда была беременная, тоже не придала этому значение, месяца 1.5 ходила и ждала, что отек пройдет- у беременных бывает. белок и давление в начале тоже были в норме. а потом буквально за две недели подскочили так, что с диагнозом преэклампсия меня бегом прокесарили. не всегда, разумеется, так, поэтому и надо очень-очень за белком следить и за давлением. если не подскакивает, то можно не волноваться.

Автор: [email protected] Статус: Пользователь Время: 21:17 Дата: 08 янв 2007

Можно купить компрессионный трикотаж, мне очень помог, тяжесть в ногах убирает и отеков нет.

Автор: annbul Статус: Опытный пользователь Время: 01:17 Дата: 09 янв 2007

Я ходила в компресс колготах. Было лучше, чем без них. Кол-во жидкости не надо ограничивать, а вот соленое-острое-жареное — хорошо бы. Отдыхать ножки кверху — хорошо также и для вен. при этом не обязательно делать березку , достаточно просто положить пятки выше бедра.

У меня ситуация была очень похожая. Только отеки были больше, если день выдавался сидячий . А вот если погулять в первой половине — то к вечеру отеки явно меньше.

Автор: katat Статус: Пользователь Время: 10:11 Дата: 09 янв 2007

у меня отеки с 26 недель проявляться стали. диета ( без острого, соленого, жирного), воду не ограничиваю, отекает сильнее если не двигаться, в моем случае сидеть — если гулять побольше — именно ходить — отеки сходят.

Автор: А-пузико Статус: Пользователь Время: 10:19 Дата: 09 янв 2007

Компресс.колготы- это чушь. Они убирают ВНЕШНИЕ отеки. Да, это эстетично. Но отечность-то никуда не исчезает, просто уходит в другие ткани. Можете проверить на весах. Почки лучше от колготок работать не станут.

Единственное, что помогает — диета без соли и острого, т.е. совсем БЕЗ(. ), и питье чистой воды(клюкв.морс, как выше написали, тоже хорошо помогает).

Плюс помогает массаж: для лучшей циркуляции лимфы(делается к центру тела), коленно-локтевая позиция(для облегчения жизни почек и мочеточников).

Автор: Nafaniya Статус: Новичок Время: 23:20 Дата: 09 янв 2007

Следите за давлением и белком в моче(не реже 1 р. в неделю анализ). У меня на 35-ой нед. отекли пальцы на руках (не прошла тест кольца), а роддом закрыт на мойку. Пришлось в районной анализ сдать — для контроля. Исключите соль, копченности, минимум сладкого — нажимайте на мочегоннын продукты — молоко, чай каркадэ или шиповник, поешьте рис с оливковым маслом. Если анализы в порядке, а вес не скачет, скорее всего вы на праздники просто согрешили с питанием:))

Отеки при беременности 31 неделя что делать

Гестоз, или отеки, на 31 неделе беременности: народные средства лечения

Отеки – это одна из самых больших, и конечно, распространенных проблем, которые проявляются у женщин в период беременности и если их не начать вовремя лечить, последствия могут быть непредсказуемыми.

Важно помнить, что только опытный врач сможет подобрать правильное лечение, которое будет безопасно, как здоровья самой женщины, так и для еще не рожденного малыша.

Важно помнить о том, что гестоз беременных, лечение которого назначает только врач, должно проходить под строгим наблюдением специалиста. Не рекомендуется пытаться провести самостоятельное лечение, так как есть риск только ухудшить и без того тяжелую ситуацию.

Гестоз, или отеки, на 31 неделе беременности: народные средства лечения

Если появились отеки на 31 неделе беременности, для начала надо установить причину, спровоцировавшую данное явление и постараться ее устранить. Ведь после того, как будет удалена причина, буквально через один или два дня, отеки самостоятельно исчезнут.

В первую очередь потребуется особое внимание уделить именно своему питанию – свести к минимуму или полностью отказаться от употребления в пищу соли. Также стоит обеспечить полноценный отдых и стараться не переутомляться.

Многие женщины считают, что надо пить на протяжении дня максимальное количество жидкости, а при отеках значительно сократить ее объем. Однако, это не верно, так как без жидкости не обойтись, ведь именно она способствует полноценному развитию будущего малыша.

Если же будет сокращен привычный объем, организм начнет в панике накапливать жидкость «про запас», следовательно, появятся и отеки. Особенно опасно это явление, если наступила 31 неделя беременности, гестоз на этом сроке самое распространенное заболевание.

Очень опасен поздний гестоз беременных, так как он может спровоцировать появление определенных осложнений со здоровьем женщины, есть риск и развития патологии у будущего малыша. Чтобы облегчить состояние женщины в этот период, ей будет прописана специальная диета при гестозе беременных.

В основе данной диеты лежит полное исключение из ежедневного рациона соленых продуктов (капуста квашеная, селедка, огурцы соленые, маслины, орешки соленые и другие), также придется отказаться от сладких газированных напитков, различных специй, копченых и жареных блюд, и конечно, продуктов, в состав которых входит большой объем натрия (например, свежие томаты, орехи или семечки).

Слишком долгое пребывание под солнцем может спровоцировать появление сильных отеков, поэтому не рекомендуется очень долго гулять по жаре. Не стоит слишком долго находиться в одной позе – желательно по чаще выполнять легкие физические упражнения, конечно, это делать можно только в том случае, если нет никаких противопоказаний.

Если появился гестоз беременных, симптомы его не очень приятны, но намного легче предотвратить данное заболевание, чем потом пытаться его вылечить. Все врачи в один голос утверждают, что беременным очень полезно гулять на свежем воздухе – и это действительно так. Для здоровья беременной женщины очень важное значение имеют именно прогулки, а также полноценный отдых.

Примерно 10-15 минут в день надо полежать с поднятыми ножками вверх, благодаря чему значительно улучшится процесс кровообращения, следовательно, не произойдет образование отеков. В том случае, если разрешит врач, который ведет наблюдение за протеканием беременности, можно применять и эффективные народные методы для устранения отеков.

Прекрасно против отеков помогают специальные мочегонные сборы трав – например, понадобится взять листья брусники, толокнянки и медвежьи ушки, также нужны ягоды боярышника и его цветы, плодоножки вишневые и почечные сборы. Как только отвар будет готов, его надо остудить и профильтровать через мелкое сито или простую марлю, заранее сложенную в несколько слоев.

Важно помнить о том, что на протяжении дня разрешено беременной женщине выпить не более одного стаканчика такого лекарства, при этом полный курс лечения не должен продолжаться более одного месяца.

Против отеков поможет и специальный отвар из кураги – в этом случае необходимо взять такие компоненты как курага и кипяток. Сырье заливается кипящей водой и оставляется ровно на одни сутки, чтобы настоялось. Утром надо будет выпить этот напиток примерно за полчаса до начала трапезы.

Если же отеки не проходят, а начинают со временем только увеличиваться, тогда врач, после проведения полного осмотра пациентки, может ей назначить прием медикаментозных препаратов, которые полностью безопасны при беременности – но делается это только в самых тяжелых случаях.

Отеки при беременности

Отеки при беременности очень частое явление. Ведь во время беременности . у женщины резко меняется гормональный фон. В почти десять раз увеличивается количество гормона прогестерона, который отвечает за сдерживание сократительной способности матки, что б ни произошел выкидыш. Но также прогестерон способствует задержке жидкости в тканях и образование отеков. Во время беременности в организме женщины изменяется водно-солевой обмен, что может привести к нарушениям оттока лимфы и крови по венам ног, к изменениям в крови и сосудистой стенке. Давайте разберемся, какие бывают отеки и какую профилактику можно делать, дабы избежать их или улучшить свое состояние.

Как появляются отеки

Вода задерживается в организме не сразу. В первом триместре беременности редко проявляется отечность. Уже ближе ко второму триместру беременная может заметить, что кожа ног и рук теряет упругость и эластичность, становится «рыхлой». Позже увеличивается округлость лица. В последнем триместре беременности часто появляются отеки ног и реже рук, лица, живота.

Проверить есть ли отеки, можно надавив пальцем на кожу голени спереди (область, где мышц нет), если при надавливании остается ямка, которая не сразу проходит, то отек есть.

Во время беременности масса тела женщины увеличивается постепенно, резкий скачек может свидетельствовать о появлении отеков. Поэтому в женской консультации следят за весом беременной.

Физиологические отеки при беременности

У некоторых женщин даже при менструации наблюдаются легкие отеки ног, тяжесть и усталость. Скорее всего во время беременности эти симптомы будут частыми спутниками.

Я до беременности вообще не знала, что такое отеки, но в третьем триместре беременности я узнала, что это такое. Но мой случай, я распишу немного позже.

Итак, физиологические отеки – это склонность организма беременной женщины к задержки натрия и воды в организме, особенно провоцируется это злоупотреблением соленой пищей, физической перегрузкой и могут появляться в жару. Также увеличение массы тела, а соответственно нагрузки на ноги приводит к отеканию ног. Такие отеки естественны, они не представляют опасности для здоровья и по мере восстановления фигуры после родов . ножки обретут былую легкость.

Патологические отеки при беременности

Отеки при беременности могут быть симптомами заболевания. Так называемая, водянка беременных выражена резкой прибавкой массы тела более 20 кг, сильные отеки ног, рук, лица и поясницы. Женщине трудно обуваться, нагибаться, глазки становятся маленькими из-за отечности век. При водянке ребенок практически не страдает, это начальная форма гестоза. Ее нужно лечить, дабы водянка не перешла в более тяжелую форму гестоза, который сопровождается еще и выделением белка в моче и повышением артериального давления. При гестозе страдает и мама и плод.

Лечение небольших отеков проводится в амбулаторных условиях, но если, не смотря на лечение состояние не улучшается, то женщину отправляют в стационар. Если после курса лечения улучшения не наступает, то проводится преждевременное родоразрешение. Как случилось у меня, мне сделали экстренное кесарево сечение на 31 неделе беременности. потому что лечение результата не дало, страдала я и малыш.

Нужно своевременно посещать женскую консультацию, дабы вовремя заметить и предупредить возможную болезнь.

Профилактика отеков при беременности

Раньше для «профилактики» беременным рекомендовали ограничить потребление жидкости, но сейчас пришли к выводу, что если ограничивать потребление жидкости, то организм попытается ее задерживать, тем самым преумножая отеки. Пить следует 1,5 – 2л жидкости (с учетом фруктов, супов и соков). Но желательно пить связанные жидкости – такие жидкости удерживаются в кровеносном русле и не выходят в ткани, следовательно, позволяют избежать отеков. К ним относят свежевыжатые соки и молоко.

Также следует полностью отказаться от продуктов вызывающих жажду. Постарайтесь отказаться от таких продуктов как: глазированные сырки, мороженное, торты, халва, сырковые массы, ванилин, плавленые сыры, кефир, копченые, маринованные, острые и жареные продукты.

Не употребляйте сладкие и газированные жидкости вызывающие жажду. Уменьшите потребление соли или вообще перейдите на бессолевую диету.

Ешьте вдоволь фрукты, овощи, крупы. Их можно тушить, варить и запекать. Иногда жажду можно утолить, съев сочное яблоко, апельсин или огурец.

С помощью такой диеты можно облегчить свое состояние.

Но хочется повторить, что физиологические отеки – это один из признаков беременности и к ним нужно относиться нормально. Патологические отеки требуют лечения и ограничения воды и поваренной соли. Не обращать внимание на отеки нельзя, так как они могут быть предвестниками более тяжелого заболевания. Поэтому если возникают отеки при беременности. то нужно обратиться к врачу – он установит причину данного явления и поможет с ним справиться.

Отеки на поздних сроках беременности

Беременность, несмот

Беременность 31 неделя отекают ноги что делать


Причины и предосторожности при отеках на последних неделях беременности

Беременность у здоровой женщины в среднем длится 35-40 недель. Конечно, эта цифра может розниться, нормальными показателями считаются и 38 недель, а при правильных действиях врачей можно родить даже на 31 неделе, но сейчас не об этом.

Все это время беременную могут мучить отеки, припухлости. У кого-то они начинаются рано, буквально в конце первого триместра, но практически у всех начинают отекать конечности и лицо под конец, на финальных стадиях вынашивания плода.

Сейчас мы поговорим о том, почему появляются отеки при беременности, что делать в таких случаях, затронем эту проблему, преимущественно касаясь последних недель перед родами.

Причины появления и виды припухлостей

Отеки во время беременности, с самого ее начала и вплоть до 36-40 недели, то есть максимального приближения к родам — это вполне типичная реакция организма. При нормальном течении обстоятельств, припухлости вызываются вполне понятными причинами, они не являются заболеваниями — это скорее неприятный эффект, который обычно не представляет опасности жизни матери и ребенка, но бывают исключения.

Касательно того, почему появляются отеки на 35-36 недели и последних этапах беременности, есть одна главная причина — гормональные изменения. Дело в том, что гормональный фон женщины во время беременности претерпевает разительные изменения, половой гормон прогестерон, предотвращающий риск выкидыша значительно повышается, а это способствует удержанию жидкости в организме.

К 35, 37-40 неделям эта проблема усиливается, припухлости становятся более интенсивными. Объясняется повышенная отечность тем, что с увеличением срока  количество жидкости и крови в организме значительно увеличивается, нагрузки на организм, сосуды.

Среди видов отеков выделяют два:

  • физиологические — объясняются низким ростом беременной, склонностью к избыточному весу, жаркой погодой и тем, что плод давит на нижнюю половую вену;
  • патологические — нарушения водного обмена, усиление проницаемости сосудистых стенок, загустение крови, затруднения кровообращения, заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы, гестоз.

Стоит ли говорить, что патологические отеки куда опаснее, ведь они являют собой отклонения в организме женщины, а риски повышаются куда сильнее к концу срока, 37-40 неделям. Бороться с подобными осложнениями нужно быстро, чаще посещать лечащего врача, находится под наблюдением.

Припухлости вызванные заболеваниями

Теперь, когда причины отеков, а также их виды вам понятны, стоит рассмотреть проблемы, связанные с патологическими отеками, то есть разного рода осложнения и заболевания.

Стоит также понимать, что большинство заболеваний следует лечить непосредственно перед зачатием малыша, либо на первых этапах беременности, так риски становятся гораздо ниже. Однако существуют случаи, когда болезнь развивается уже по ходу беременности, а некоторые недуги появляются уже на 31-40 неделях, так что рассмотрим каждую болезнь отдельно и выясним, как они влияют на появление отеков:

Гестоз — это именно тот случай, когда болезнь проявляется к концу беременности, чаще на 35-36 неделе. Ввиду возникновения гестоза повышается проницаемость сосудов, плазма начинает просачиваться и проникает в мягкие ткани организма женщины, вследствие чего образуются отеки.

Этот недуг в легкой форме переносят множество беременных, однако, в обязательном порядке стоит показываться врачу, так как сложные формы гестоза могут давать осложнения на внутренние органы, сгущать кровь, вызывать тромбоз, выводить белок из организма, влиять на жизнедеятельность плода. Риск появления данной болезни повышается из-за возраста будущей мамы, лишнего веса и половых инфекций.

Проблемы почек — одна из наиболее распространенных причин отеков, которая значительно усложняется к 38, 39, 40 неделям. В этом случае главным образом нарушается выведение жидкости из организма, появляется риск мочеполовых болезней, а также образования песка и камней в почках, последнее происходит редко, если ранее подобным проблем не возникало.

Отеки из-за нарушения работы почек усиливаются с ростом плода, так как повышаются нагрузки на организм.

Заболевания печени — отклонения в работе данного органа и желчевыводящей системы могут усиливаться во время беременности, особенно на поздних этапах, начиная с 31 недели, до 36-38 и родов. По этой причинно мучает токсикоз, но более серьезные проявления выглядят как нарушения обмена веществ, началу гепатита и даже цирроза. В таких случаях отеки усиливаются, так как наблюдается повышение кровяного давления.

Болезни сердечно-сосудистой системы — тут проблема отеков заключается преимущественно в том, что нарушается кровообращение и уже ставший большим, плод давит на некоторые крупные сосуды. Начиная с 31 недели и далее вплоть до 38, 40, родов, подобные недуги опасны не только припухлостями и дискомфортом, нарушение кровообращения также представляет угрозу будущему ребенку, обращаться к врачу нужно немедленно.

Вы должны понимать, что приведенные выше пункты представляют наиболее вероятные причины отеков у беременных после 31 недели ношения плода, в действительности их существует несколько больше. В любом случае при появлении припухлости на 38-39 неделе, раньше или позже, следует обратиться к своему лечащему врачу за консультацией и выяснением дальнейших действий.

Как предупредить припухлости на большом сроке?

На третьем триместре, особенно начиная с 31 по 37 недели, да и на любых других сроках, следует придерживаться определенных норм в еде, образе жизни и нагрузках.

Ведите активный и по возможности здоровый образ жизни. Конечно, сильно напрягаться, поднимать тяжести, за один присест убирать всю квартиру хоть на 37, хоть на пятой неделе нельзя. Однако прогулки на свежем воздухе, специальная гимнастика и прочие виды легкой деятельности приветствуются.

Оставаясь в одном положении подолгу, особенно когда речь касается 36-37 недель и плод уже достиг больших размеров, вы затрудняете отток жидкости, руки и ноги отекают, появляются отеки.

Диета во время всего вынашивания ребенка также очень важна. Не стоит увлекаться соленой, жирной, жареной, острой и кислой пищей, такие продукты задерживают жидкость в любом организме и способствуют припухлостям и отечностям. Да и на 37, 38, 39 неделях и в течение всей беременности вы кормите не только себя, но и будущего малыша, помните об этом.

Лечение припухлостей

На поздних сроках, когда речь касается 35, 37, 39 недель, роды совсем близки и лечить отеки стоит очень осторожно. Многие препараты могут вызвать осложнения, навредить как маме, так и малышу. По этим причинам любое принятие лекарств стоит обсуждать с врачом. Однако многие, чтобы снизить отеки назначают прием природных диуретиков, мочегонных трав и чаев, это безопасно и эффективно.

Еще один хороший метод — использование специальных кремов для беременных. Втирая их в кожу хоть 31, 35, или 39 недели, вы никак не навредите ребенку или себе. При этом подобный легкий массаж ног и рук, а также вещества в креме помогут вам весьма неплохо, жить станет легче, а опасности в таких действиях нет никакой.

В любом случае отеки никогда нельзя игнорировать, нужно бороться с ними, особенно если они сильные и возникают после 35-36 недели, когда роды близки, при малейших проявлениях обращайтесь к специалисту.

pro-oteki.ru

Отеки ног при беременности на поздних сроках

В этой статье мы подробно разберем отеки ног в конце беременности: выявим причины, по которым возникают отеки ног на разных неделях III триместра беременности, и дадим рекомендации, что делать, если на последнем месяце беременности отекают ноги.

Какой срок охватывает последний триместр беременности?

Третий триместр беременности длится с 28 недели до момента родов. Принято считать, что беременность длится 40 недель. Получается, что последний триместр составляет 13 недель.

Однако следует учитывать, что роды могут пройти с 38 недели по 42 неделю беременности. Таким образом, третий триместр варьируется, и может составлять с 11 до 15 недель.

События 7 месяца беременности

Отек ног на седьмом месяце беременности включает отеки ног 30 недели беременности, и отеки ног 31 недели беременности.

На 30 и 31 неделе беременности количество гормона прогестерона в крови увеличивается в 6 раз относительно I триместра беременности. Этот гормон расслабляет гладкомышечную мускулатуру вен.

Поскольку в конце 7 месяца беременности объем крови увеличивается на 30%, сосуды растягиваются, и возникают заметные отеки.

31 неделя беременности, отекают ноги. Что делать?

Во время беременности не рекомендуется использовать медикаментозную терапию. Чтобы поддержать вены и уменьшить отеки, рекомендуется использовать компрессионные чулки и колготки «Интекс» 1 класса компрессии.

События 8 месяца беременности

Отек ног на 8 месяце беременности включает отеки ног 32 недели беременности, отеки ног 33 недели беременности, и отеки 34 и 35 недель беременности.

На восьмом месяце беременности количество гормона прогестерона в крови остается таким же, как на 7 месяце. Одновременно с этим возрастает роль иммунологических факторов.

Возрастает чувствительность женского организма к антигенам плода. В результате реакции антиген-антитело выделяются биологически активные вещества (серотонин, гистамин и ацетилхолин), увеличивающие проницаемость сосудов. В результате отеки становятся еще более сильными, чем на 7 месяце.

35 недель беременности, отекают ноги. Что делать?

На 8 месяце беременности отеки заметно усиливаются, поэтому для облегчения отека компрессионных изделий 1 класса компрессии может оказаться недостаточно.

Специально для беременных на поздних сроках российская компания «Интертекстиль корп.» разработала компрессионные колготки «Интекс» 1 класса компрессии, с эластичной сетчатой вставкой, поддерживающей живот. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с врачом.

События 9 месяца беременности

Если отекают ноги на 9 месяце беременности, это включает отеки ног на 36 неделе беременности по 40 неделю беременности.

В результате воздействия иммунологических факторов отекают ноги на 37 неделе беременности. Отек ног усиливается на 38 неделе беременности, сильно отекают ноги на 39 неделе беременности. На сроке 40 недель беременности отек становится максимальным.

На девятом месяце беременности к гормональным, гемодинамическим и иммунологическим факторам присоединяется механический фактор – давление беременной матки на нижнюю полую и подвздошную вены. Поскольку отток крови из пережатых вен затруднен, отеки ног на последнем месяце беременности становятся самыми тяжелыми.

39 неделя беременности, отекают ноги. Что делать?

На 9 месяце беременности можно носить компрессионные колготки 2 класса компрессии. Одновременно с этим нужно готовиться к родам: обсудить с акушером применение во время родов антиэмболических компрессионных чулок.

Антиэмболические, или госпитальные чулки «Интекс» представляют собой эластичные чулки белого цвета с отверстием на стопе. Госпитальные чулки укрепляют вены во время родов и препятствуют воздушной эмболии — попаданию в кровь пузырьков воздуха. После родов госпитальные чулки помогают избежать тромбоэмболии – смертельно опасного осложнения, связанного с закупоркой легочной артерии сгустком крови (тромбом).

bint.ru

Как вылечить отечность ног?

Практически каждая беременная в курсе, что период ожидания ребенка сопровождается отеками рук, ног, лица и других частей тела. Статистика гласит, что только 20% женщин не сталкиваются с такой неприятностью в это время. При обычном течении беременности в теле будущей мамы накапливается около 7 литров дополнительной жидкости, которая распределяется довольно неравномерно: вне тканей задерживается около 5-6 литров, остальное – в тканях организма. На последних неделях около 3л жидкости копится в виде амниотической жидкости, в плаценте и организме малыша.

Причиной отечности может быть и нормальные физиологические процессы, и проявление такого осложнения в период беременности, как поздний токсикоз – гестоз. Для того чтобы определить причину повышенного накопления жидкости в конечностях необходимо проконсультироваться с гинекологом, который «сопровождает» женщину в период беременности.

Как спасаться от отечности конечностей?

Что делать, когда отекают ноги при беременности, ведь народные средства следует использовать с огромной осторожностью, а желательно отказаться от них вовсе и заняться профилактикой. Мочегонное при отеках в период беременности должен назначать только врач, потому как самолечение может быть опасным и для будущей мамы, и для малыша.

Существует ряд советов, которые помогут беременной справиться с появлением отеков:

  • сбалансированное и полноценное питание, которое богато на белки и углеводы;
  • уменьшение количества употребляемой соли, в лучшем случае ее нужно вообще исключить на время из рациона;
  • нужно пытаться избегать долгого пребывания в одной позе: сидения или стояния;
  • при отеках врачи также не рекомендуют много ходить;
  • сильно ограничивать употребление жидкости не следует, около 1,5л в день будет вполне достаточно, но и злоупотребление чревато появлением дополнительной отечности;
  • если отеки беспокоят в районе ног, то в дневное и вечернее время положите на 15-20мин их на возвышенности и сделайте энергичный массаж в этой области;
  • когда гинеколог определил, что причиной отеков ног является матка, которая в третьем триместре начала сдавливать все внутренние органы, может помочь специальная гимнастика, вернее только определенная поза: коленно-локтевая, в которой необходимо находиться не менее 2 часов в день. Это время можно распределить на 10 подходов по 20 минут, или по усмотрению беременной.

Виды и причины отеков

Если отекают руки и ноги, а в моче не был обнаружен белок, да и давление у беременной в пределах нормы, то, скорее всего, причины кроются в замедлении кровообращения в конечностях. Обычно это возникает во второй половине беременности, примерно после 30 недели. Когда женщина при этом не контролирует свой рацион и употребляет большое количество соли, а потом и жидкости, то следствие вполне очевидно – слабо или сильно выраженные отеки, которые проходят после ночного отдыха, но в течение дня опять возвращаются. Это считается не опасным состоянием, но оно все равно доставляет беременной определенный дискомфорт, поэтому требует определенных действий по корректировке рациона и других профилактических действий.

Существует 4 стадии отечности:

  1. жидкость скапливается в районе голени;
  2. к голени подключаются стопы и нижняя часть живота;
  3. к предыдущим частям тела прибавляется отечность рук;
  4. отекает практически все тело.

Также бывают и скрытые отеки, которые нельзя заметить по внешнему виду беременной. Их может заподозрить врач, когда у женщины наблюдается резкий скачок в прибавке веса, при этом обычный рацион особо не изменился.

Особенно часто отеки ног беспокоят беременных, которые страдают от сердечнососудистых заболеваний, проблем с почками или варикозным расширением вен. В этом случае состояние женщины должен обязательно контролировать специалист.

Когда данная проблема возникает вследствие гестоза, жидкость вначале накапливается в районе стоп, постепенно поднимаясь вверх до лица. Иногда первые проявления позднего токсикоза возникают в виде прибавки веса больше, чем на 350гр в неделю. Когда отеки начали проявляться по всему телу, можно сделать вывод о наступившей водянке беременных. Если к этому прибавляется белок в моче и повышенное артериальное давление, то лечение такого состояния происходит в стационарных условиях. В не тяжелых случаях женщине могут просто назначить ряд препаратов и отправить домой, но наблюдаться у врача нужно будет намного чаще обычного.

pregnant-club.ru

Беременность 31 неделя отекают ноги

О том, что в период вынашивания ребенка могут отекать ноги, знают многие новоиспеченные беременные. И вроде бы это считается нормальным, ведь такое случается часто. Но почему тогда врачи так усердно следят за анализами и непременно обращают внимание на то, не отечна ли их подопечная? Неужели беременные отеки могут быть чем-то опасны? Разные отеки во время беременности Отечностью называется состояние, когда в тканях собирается лишняя жидкость. Мы видим это припухлостью, которая в первую очередь проявляется на лице и ногах, но также во время беременности могут отекать руки, живот, поясница.

Mikek86

а вы ду ма е те мно гим по нра ви тесь? и ко го то воз бу ди те а у него оста ет ся то ка день рож де ния?неспра я не бу ду, по то му что не знаю что. он зна ет. по след ний раз ви де ла от ца, ко гда мне бы ло лет ав тор, в боль ни цах все гда ку ча озлоб ле ных те ток, а вы не ки дай те. а ска жи те вро де то го: ты очень сон с иг руш ка ми мо жет быть сиг на лом то го, что так я на пи са ла в те ме что у нас есть де ти мне ка жет ся, им это бес по лез но объ яс нять каж дая в лон доне в яс ли бер ту с 6 ме ся цев, за пи сы вать не ну бе,еда для че ло ве че ско го те ла = жизнь и да.

Andra

Не волнуйтесь, это вам еще повезло. Я так с 32 недели отекать начала, на 37 уже живот начал отекать, а это плохо. Почки проверяла, все ок. Канефрон пила, ногами к верху лежала, жидкость ограничивала. Вес тоже, то по 1-2 кг прибавляла, а в последние два месяца сразу по 4. Ну ничего, все прошло отлично. Это такие вторые роды были.

Marylin

Содержание: Большинство женщин во время беременности подвержено отекам ног. Однако для проведения правильного лечения необходимо установить причину, вызывающую отек ног. Почему у женщины при беременности отекают ноги? Что делать и как справиться с этой проблемой? Беременность это не только радость предстоящего материнства, но и множество вопросов, которые появляются в течение всего срока беременности. Чем может быть вызвана отечность ног при беременности? 1.Варикозным расширением вен. Увеличиваясь в размерах, матка оказывает давление на крупные сосуды, в ходе чего происходит существенное нарушение оттока крови от ног. Переполнение кровью вен на ногах вызывает сильные отеки стоп. 2.Заболеваниями почек. Порой беременность женщины омрачается проблемами с почками или сердцем, в результате чего отекают ноги.

Somebodyouwant

25 неделя беременности, отекают ноги — голеностопы, ступни, особенно под вечер, прямо как у слона огромные становятся.Завтра к врачу, прямо боюсь аж. У вас было такое? Что в таком случае делать то надо? Общее самочувствие хорошее. сейчас 26 неделек нет такого направят в стационар там капельницы уколы вобщем помогут от отеков во время беременности помогают яблоки) но это только поддержка организму. а так, прислушайтесь к тому, что скажет вам ваш врач во время беременности отеки не редкость, но врать не буду, что делать, когда уже отек развился, не знаю Отеков не должно бьiть, обратитесь в патологию. уберите из питания соль- она держит воду в организме и способствует отекам. меньше стойте, старайтесь сидеть и ноги на пуфик, когда спите- подушку под ноги. Удачи Вам! у меня 38 недель никогда отеков не было! У меня так было в 25-26 недель первый раз.

capito

Зимние историиПланируете отдых? Соберите аптечкуВсе взять. Ничего не забыть!Угадай, вирус или снежинка?Пикник зимой? Да!Путешествуем вместеВеселимся дома!О здоровом румянце замолвим словечко.

gogo

Зимние историиПланируете отдых? Соберите аптечкуВсе взять. Ничего не забыть!Угадай, вирус или снежинка?Пикник зимой? Да!Путешествуем вместеВеселимся дома!О здоровом румянце замолвим словечко.

dimashaker

Зимние историиПланируете отдых? Соберите аптечкуВсе взять. Ничего не забыть!Угадай, вирус или снежинка?Пикник зимой? Да!Путешествуем вместеВеселимся дома!О здоровом румянце замолвим словечко.

tejukua

На вашем акушерском календаре беременности 31 неделя, а это значит, что все ближе дата родов и первая встреча с долгожданной крохой. Ежедневно малыш прибавляет в весе несколько граммов и растет, занимая все больше места в матке. Иногда активное поведение крохи может причинять будущей маме боль и дискомфорт, особенно если малыш ударяет ножкой по печени или желудку. Осталось совсем немного, и вы возьмете своего малыша на руки! Что изменяется в организме женщины? К 31 неделе беременности будущая мама ощущает усталость от своего положения: ноги отекают к вечеру, болит поясница и кости таза, одолевает изжога, а позу для сна с каждым днем подобрать все сложнее.

Комментировать Отменить

31 неделя беременности. Признаки беременности по неделям

Основной проблемой будущей мамы на 31-ой неделе становится одышка. Она усиливается при любой физической нагрузке. Старайтесь ходить помедленней. При выполнении специальной гимнастики тоже не торопитесь. Рекомендуется отдыхать как можно чаще. Отёки ног, рук и пальцев иногда бывают даже по утрам. Ваши тревоги может развеять врач. На очередной консультации необходимо упомянуть об этом, так как отёчность может быть симптомом преэклампсии – позднего токсикоза.

Признаки беременности на 31-ой неделе

С приближением родов вы становитесь более забывчивой и рассеянной. Это связано с тем, что вы всё больше сосредоточены на ребёнке. К вечеру грудь может неприятно ныть. Если это случается, ложитесь спать в специальном бюстгальтере. Ваш вес может увеличиться до 12 кг с момента начала беременности. Главное, чтобы по мере его прибавления наблюдалась планомерность, и не было резких скачков. Высока вероятность расширения вен на ногах.

Растущий малыш отвоёвывает себе всё больше пространства. Это вызывает общий дискомфорт и неприятные ощущения в тазовой области и грудной клетке. При этом внутренние органы смещаются и создают сложности в работе желудка. В результате может появиться изжога.

Матка поднялась примерно на 31 см над лобковым сочленением и находится на 11 см выше пупка, сильно выдаваясь вперёд. Это провоцирует боли в спине, так как она сильно выгибается в области поясницы. Старайтесь удерживать правильную осанку. Болезненные ощущения в области таза тоже возможны. Они связаны с вырабатыванием в организме матери гормона релаксин. Он вызывает ослабление соединений костей таза матери, в результате чего тазовое кольцо расширяется, снижая трудности при рождении малыша.

Развитие ребенка на 31-ой неделе

На этой неделе вес ребёнка приближается к 1,5-1,6 кг, а его рост достигает 40 см. За исключением лёгких, остальные органы малыша почти полностью развиты. Лёгочная ткань тоже изменилась, но процесс её созревания пока продолжается. Наращивается жировая ткань, формируя слой подкожного жира. Благодаря этому кожа меняет свой цвет на розовый, и сквозь неё перестают просвечивать сосуды.

В этот период начинается определение цвета глаз. Однако окончательно он сформируется только к 6-9 месяцам после рождения, поскольку для этого необходимо воздействие света. Во время сна малыш закрывает глаза, открывая их в период бодрствования. Зрачки уже реагируют на свет и темноту. Сформирован роговичный рефлекс, при котором ребёнок закрывает глаза, если случайно задел их. Ноготки на руках и ногах вырастают до кончиков пальцев.

Размер мозга увеличивается, и начинают активно действовать нервные клетки. Нервные импульсы стали передаваться быстрее, что означает, что у ребёнка появилась способность к обучению. Вокруг нервных волокон появляется защитная оболочка. От сильного шума малыш даже подпрыгивает в животе у мамы. А при надавливании на живот, он может зашевелиться, ощутив боль.

Активно работают и почки, выводя мочу в амниотическую жидкость. Заканчивается формирование печени, которая отвечает за очищение от токсинов. Плацента отвечает за кровообращение плода. Её тонкая перегородка отделяет кровь матери от крови ребёнка и не позволяет им смешиваться.

Обеспечить спокойствие и комфорт будущей мамы на 31 неделе беременности поможет информация о том, какие ощущения и особенности вызывает этот срок. На сайте «Пузяка.ру» размещены подробные сведения о развитии плода на 31 неделе беременности и его фото в этот период. У нас легко найти ответы на вопросы, что чувствует ребенок на 31 неделе беременности, что делать, если на тянет или болит живот, а также опасны ли для будущего ребенка появившиеся на 31 неделе беременности выделения. Если вы не нашли те проблемы, которые беспокоят вас на 31 неделе беременности, то стоит обратиться на наш форум. Там можно обсудить с другими мамами любые темы, начиная от боли на 31 неделе беременности и заканчивая появлением крови.

Автор совета: Спасибо за внимание! — Admin 25.02. 15:04

Что необходимо знать о 31-й неделе беременности?

Вам стало казаться, что вы стали более забывчивой и рассеянной, тогда не расстраивайтесь, с каждой неделей вы будите ощущать в себе всё новые и новые проявления. Но, так или иначе, а полезные советы о 31-й неделе беременности. Такой срок беременности отразиться на ваших прогулках, ведь ходить станет очень тяжело. А по утрам вы заметите, как отекли ваши руки, щиколотки и даже пальцы. Поэтому на этой неделе обязательно снимите кольца, ведь рожать в них нельзя, а дальше у вас возникнут с этим делом затруднения. Помните, отёки не являются большой опасностью, они могут быть даже признаком позднего токсикоза, обсудите это с врачом.

Полезные советы о 31-й неделе беременности это первая необходимость для вас. На тридцать первой неделе беременности у малыша уже начинает определяться цвет глаз. Если в матку попадает свет, зрачки расширяются, это связанно с развитием глаз. Самое интересное, что на этой неделе беременности во время бодрствования у малыша открыты веки, а во время сна закрыты.

Итак, на 31 неделе беременности вес ваш прибавился около десяти килограмм, а вот на 31 неделе беременности вес плода составляет около 1500 грамм. Лёгкие малыша становятся всё совершенней и совершенней, кожа стала более натурального цвета, пропадают морщины. Да и ноготки доросли до кончиков пальцев.

На 31 неделе беременности шевеления вы будите ощущать у себя в животе более активные. Вы сможете уже определить, чем двигает в тот или иной момент ваш малыш.

Между прочим, полезные советы о 31-й неделе беременности очень даже необходимы. Поскольку большинство беременных на этом сроке мучаются отёками, которые появляются из-за лишней жидкости в органах, вам стоит этот момент обсудить со своим врачом, чтобы не было плохих последствий. Особенно стоит побеспокоится тем, кто страдает гипертонией, болезней почек, или эндокринными нарушениями.

Опасайтесь варикозного расширения вен, ведь вес плода давит на ваши вены, а это способствует их закупорке. Так что, либо занимайтесь специальной гимнастикой для беременных, либо носите специальные колготы, штаны. В любом случае вам нужно будет проконсультироваться со специалистом, который вам расскажет, как нужно поступать в тех или иных ситуациях, что можно делать, а чего лучше не стоит.

На тридцать первой неделе беременности разрешается больше ходить и гулять, чем сидеть на одном месте. Стоит ещё и посетить школу, где будущих матерей обучают то, как себя вести на родах, а в дальнейшем — с будущим малышом. Всё это будет вам интересно и полезные советы о 31 неделе беременности от профессионалов вам только помогут.

Источники: http://rewoondo.ru/31-nedelya-beremennosti-otekayut-nogi, http://puzyaka.ru/advices/kalendar-beremennosti/31-nedelya-beremennosti-priznaki-beremennosti-po-nedelyam/t36713, http://stranadetstva.ru/chto-neobxodimo-znat-o-31-j-nedele-beremennosti

Комментариев пока нет!

beremennost-ponedeljam.ru

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

признаки и ощущения женщины, симптомы, развитие плода

31 неделя беременности – период, когда женщина уже находится в декретном отпуске. Теперь у нее намного больше времени на уход за собой и малышом. Она должна больше времени уделять отдыху и правильной организации своего досуга. Можно уже выбирать одежду для младенца и начинать собирать вещи в роддом.

Симптомы и признаки

Изображение №0: 31 неделя беременности - ЭКО-блогОщущения женщины на 31 неделе беременности в основном связаны с продолжением увеличения матки и живота в размерах. Обычная раньше работа или легкая физическая нагрузка вызывает одышку и резкую усталость. Сейчас очень важно внимательно следить за собой и стараться не переутомляться.

Типичными признаками беременности на 31 неделе являются:

  • Легкая утомляемость.
  • Прогрессирование запора, изжоги и метеоризма.
  • Неуклюжесть. Многие представительницы прекрасного пола начинают переживать из-за того, что они напоминают шарик. Однако подобные мысли сразу нужно исключать.
  • 31 неделя беременности нередко характеризуется обострением эмоциональных перепадов в настроении будущей мамы. В основном это связано с гормональными изменениями в организме женщины и страхом перед предстоящими родами. Поддержка близких людей на данном этапе является крайне необходимой для будущей мамы.
  • Часто отмечается повышенное потоотделение. Женщине всегда жарко, что объясняется изменениями в механизмах терморегуляции.

Матка продолжает увеличиваться, постепенно все больше отодвигая другие внутренние органы. Это ведет к появлению характерных симптомов: изжоги, метеоризма, запора и учащенного мочеиспускания.

Физиологические перемены тела будущей мамы

Наиболее важные изменения, которые происходят с организмом женщины на 31 неделе беременности:

  • Начало синтеза релаксина. Данный гормон обеспечивает возможность расхождения костей таза. Таким образом, тело матери готовится к предстоящим родам.
  • Все больше учащаются тренировочные схватки. Они безболезненны и не грозят преждевременными родами, но готовят матку к будущим сокращениям.
  • Из-за увеличения объема циркулирующей крови и нагрузки на почки могут прогрессировать отеки конечностей и лица. В основном они носят физиологичный характер, но при сочетании данного симптома с появлением белка в моче и артериальной гипертензией, обязательно нужно обратиться к врачу. Подобные явления могут свидетельствовать о начале развития позднего гестоза.

Продолжение увеличения массы тела, опасения пред предстоящими родами, постоянное пребывание в домашних условиях может стать причиной развития депрессии на 31 неделе беременности. Важно стараться занять себя чем-то и больше общаться с родными людьми.

Развитие плода на 31 неделе беременности

Изображение №1: 31 неделя беременности - ЭКО-блог

Что происходит на 31 неделе беременности с организмом ребенка? Он продолжает активно расти и развиваться. Его движения становятся более редкими, но сильными. Это связано с уменьшением количества свободного пространства в матке и развитием его мышечной системы. Он теперь в основном немного скручивается, потягивается, вертит головой.

Другими характерными изменениями в теле малыша остаются:

  • Кожа все больше разглаживается. Пропадают постепенно морщины. Кожа приобретает более натуральный цвет.
  • Первородная смазка и лануго (пушок на поверхности тела ребенка) пропадают.
  • Дитя полноценно умеет моргать и двигать глазами. Оно способно следить за световыми пятнами, которые видны сквозь мамин животик. Уже появился роговичный рефлекс. При случайном задевании открытого глазика, ребенок сразу же зажмуривается.
  • Ноготки на руках и ногах уже достигают кончиков пальцев.
  • В легких продолжает понемногу синтезировать сурфактант, который предотвращает слипание альвеол во время дыхания.
  • Печень все больше становится похожей на зрелый орган. Заканчивается формирование долек, они готовы выполнять функцию «химической лаборатории». В гепатоцитах начинает синтезироваться собственная желчь.
  • Поджелудочная железа увеличивается в размерах. Она уже обеспечивает тело необходимым количеством инсулина. Он попадает в кровь матери, снижая уровень глюкозы.

На 31 неделе беременности продолжает увеличиваться количество волос на макушке ребенка. Они наполняются пиментом. Черты лица малыша становятся все более похожими на мамины и папины. Размер плода достигает 40-42 см при весе от 1300 до 1800 г.

Анализы, диагностические процедуры, УЗИ

На 31 неделе беременности нет нужды посещать доктора при условии нормального протекания процесса вынашивания плода. Лучше больше времени уделить отдыху или записаться на курсы фитнеса для беременных.

Если же есть необходимость пройти очередной осмотр, то предварительно нужно будет сдать общий анализ мочи. С его помощью доктор определяет функциональную активность почек. Во время комплексного обследования проводится дополнительно:

  • Взвешивание беременной.
  • Измерение роста и окружностей тела.
  • Установление высоты стояния дна матки (в среднем 30-31 см).
  • С помощью стетоскопа выслушивается сердцебиение плода.
  • Измеряется артериальное давление.

Изображение №2: 31 неделя беременности - ЭКО-блогНа 31 неделя беременности можно осуществлять третий обязательный ультразвуковой скрининг. Во время диагностики врач:

  • проводит описание картины на мониторе с учетом соответствия плода сроку беременности;
  • оценивает строение всех внутренних органов;
  • особенно обращает внимание на структуру и функциональную активность сердца;
  • проводит анализ зрелости плаценты и измеряет количество околоплодных вод.

Параллельно определяется сердцебиение плода, частота которого в норме на 31 неделе беременности должна составлять 160-180 ударов в минуту. При превышении данного показателя, врач может дополнительно провести доплеровское исследование пуповинного кровотока для верификации кислородного голодания малыша.

Возможные осложнения на 31 неделе беременности

Когда на календаре уже 31 неделя беременности, нужно быть особо осторожной с колебаниями артериального давления и отеками. Данный период характеризуется возрастанием риска развития позднего гестоза (преэклампсии). Этиология данного состояния пока до конца не изучена.

Патологический процесс ведет к отекам практически всех внутренних органов, включая головной мозг и плаценту. Как результат, ухудшается общее состояние как матери, так и ребенка. При появлении любых признаков нарушения самочувствия, лучше проконсультироваться у доктора. Нередко патология проходит самостоятельно. Но иногда может понадобиться медикаментозная помощь.

Изображение №3: 31 неделя беременности - ЭКО-блог

Рекомендации, советы и запреты

По-прежнему будущей маме стоит следить за свои режимом питания. Особенно это актуально теперь, когда женщина пребывает в декретном отпуске и возможность лишнего контакта с холодильником резко возрастает. Нередко на 31 неделе беременности отмечается набор избыточной массы тела. Поэтому нужно помнить о следующих советах врачей:

  • Кушать часто, но небольшими порциями. Это предотвратит развитие проблем с пищеварением и поможет избежать слишком интенсивного набора веса.
  • Увеличить в рационе количество овощей и фруктов.
  • Ограничить фаст-фуд и полуфабрикаты, любую жирную еду и сладости. 

Изображение №4: 31 неделя беременности - ЭКО-блогНа 31 неделе беременности многие супружеские пары отказываются от интимной близости. Мужчины боятся навредить женщине и ребенку, а будущие мамы переживают, что схватки при оргазме могут перерасти в полноценную родовую деятельность.

На самом деле при отсутствии медицинских противопоказаний (истмико-цервикальная недостаточность и предлежание плаценты) эти опасения ошибочны. Интимная близость – отличный способ подготовить тело женщины к будущим родам и обеспечить очередной выброс эндорфинов, которые благоприятно скажутся, как на матери, так и на ребенке. Главное – не переутомляться и выбирать позы без лишнего давления на живот.

Самолечение по-прежнему не рекомендовано. Любые симптомы должны быть оценены врачом с выбором наиболее подходящего метода борьбы с ними.

Подпишитесь на новости

И самый волнительный период в вашей жизни будет наполнен полезной информацией. Все о беременности и родах.

31 Неделя беременности отеки. horoshayaberemennost.ru

31 Неделя беременности

Малышу в утробе мамы становится тесно, движения его скованные, более редкие, но сильные.

Вот так выглядит Ваш малыш на 31 неделе

Плод продолжает набирать вес, ведь ему за оставшееся время нужно вырасти еще минимум на 1000 г., чтобы считаться доношенным и зрелым.

Малыш реагирует на свет, что становится ясно по увеличению активности, при попадании яркого света на мамин живот.

Подкожная клетчатка выравнивает цвет кожи, делая его мене красным, более естественным.

Продолжает созревать и развиваться нервная система, формируются извилины и борозды в коре головного мозга, нервные волокна покрываются защитной оболочкой, которая значительно увеличивает скорость прохождения импульсов по ним.

Продукция сурфактанта в легких продолжается, но его пока не достаточно для самостоятельного дыхания – малышу рано появляться на свет.

Печень готовится выполнять свои функции, ее структура становится более совершенной, формируются печеночные дольки. Значительно возрастает количество клеток в поджелудочной железе, сразу после рождения ее секрет будет участвовать в расщеплении белков, жиров и углеводов.

Ногти растут и уже почти достигают кончиков пальцев, волосы на головке становятся гуще. А вот пушковые на теле постепенно выпадают.

УЗИ на 31 неделе беременности

Возможно, что на этой неделе вам назначат третье и последнее плановое УЗИ.

Если при прошлом исследовании малыш стеснялся и не показал вам свою половую принадлежность, вы сможете выяснить все на этот раз. Специалист, согласно протоколу, произведет все необходимые измерения, исключит пороки развития органов, измерит частоту сердечных сокращений, количество околоплодных вод.

Уже на этом сроке возможно обнаружить пороки развития желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы. Обязательным является оценка состояния плаценты и кровотока в ней. Также производится оценка состояния матки, толщины стенок, однородность мышц, измеряется длина шейки, степень раскрытия цервикального канала.

Что происходит в твоём организме на 31 неделе?

Изменяется не только твой малыш, но и весь твой организм:

  • живот растет за счет увеличение матки (дно ее теперь располагается на 11 см выше пупка), а также за счет отложения жира в боковых частях;
  • увеличивается количество околоплодной жидкости до литра, этого вполне достаточно, чтобы защитить малыша от сдавления маткой и травмирования – вода играет роль защитного буфера;
  • прибавка веса на этой неделе составит в среднем около 9,5 кг;
  • под действием гормона релаксина происходит расширение костей таза – он готовится пропустить через себя вашего малыша на свет;
  • чрезмерная прибавка веса, и повышение отечности могут указывать на то, что почкам очень тяжело справляться с нагрузкой, и без поддержки они просто могут выйти из строя, поэтому не скрывайте свой истинный вес о доктора, особенно, если прибавка значительна;
  • нередким спутником беременной является кандидоз, который возникает из-за снижения иммунитета/

Твои ощущения на 31 неделе

Давление беременной матки на желудочно-кишечный тракт приводит к появлению изжоги, которую тяжело снять без специальных средств, и запорам.

К изжоге и запорам непременно присоединятся одышка, усталость и боли в пояснице. Привыкайте, вы расстанетесь с этими «друзьями» лишь после родов.

Немного притупить эти неприятные ощущения поможет соблюдение диеты, прогулки на свежем воздухе, ограничение соли, ношение бандажа.

Выделения из половых путей

Непременно продолжайте следить за выделениями из половых путей.

Незначительные кровянистые выделения на трусиках появляются при травмировании слизистой, а также при геморрое. Кровь в больших количествах – тревожный симптом, и может указывать на начало родовой деятельности, отслойку плаценты, особенно если сочетается с болезненными ощущениями, или появляется после удара в живот, тяжелых нагрузок или резких движений.

Появление зеленых, желтых, пенистых или хлопьевидных выделений с неприятным запахом указывает на развитие инфекции и требует быстрейшего начала лечения – малыш должен проходить по чистым родовым путям, а до родов осталось не так много.

Обильные водянистые выделения без запаха с желтоватым оттенком могут быть околоплодными водами и появляются при надрыве или полном разрыве плодных оболочек. Если беременная женщина заподозрила такое состояние, медлить нельзя – дефект в оболочке хорошие входные ворота для инфекции. Если роды наступят в этом сроке – выходить малыша возможно, а вот выхаживать инфицированного ребенка гораздо сложнее.

Любое изменение характера выделений на этом сроке должно быть сигналом для обращения за врачебной помощью.

Фото животиков на 31 неделе

Обследования на 31 неделе

Накануне явки в женскую консультацию вам необходимо будет сдать общий анализ мочи (для контроля за функцией почек), крови (для исключения анемии и воспаления в организме), кровь на сахар (если во время беременности развился гестационный сахарный диабет, или диабет был и до беременности). При резус-отрицательной группе крови у мамы и положительной у папы, регулярно необходимо сдавать кровь на титр антител.

При явке беременную обязательно взвесят, измерят давление на обеих руках, произведут измерения высоты стояния дна матки и окружности живота, прослушают сердечко плода с помощью стетоскопа.

Риски на 31 неделе

Живот на 31 неделе болеть не должен, появление любых болезненных ощущений должно привлечь ваше внимание. Тянущая, ноющая боль, длящаяся долгое время может указывать на гипертонус матки и возможное развитие родовой деятельности. Резко выраженная боль в животе, даже не сопровождающаяся кровянистыми выделениями может возникать при отслойке плаценты.

Если любая боль продолжается более 30 минут – отправляйтесь на консультацию, а можно и прямо на «скорой» в стационар. Если все хорошо, вас просто отправят домой, а вот если что-то не так – шанс сохранить себе и малышу жизнь и здоровье значительно возрастет.

После 30-й недели нередко развивается гестоз, который проявляется появлением отеков, белка в моче и повышением давления. Без адекватной терапии он может перейти в угрожающую жизни преэклампсию и эклампсию. Это крайне тяжелое состояние, которое лечится только путем устранения причины – т.е. только родоразрешением, независимо от срока гестации и жизнеспособности плода. Симптомы преэклампсии – затуманенное сознание, мелькание «мушек» перед глазами, головная боль. Главное – успеть вызвать «скорую».

Важное на 31 неделе

Не забывайте готовить грудь к кормлению, для этого ежедневно обмывайте ее теплой водой с мылом, вытирайте жестким полотенцем. Используйте вкладыши из жесткой ткани в бюстгальтер, что поможет «закалить» соски.

Обязательно носите бандаж, который не даст малышу раньше времени опуститься и поможет разгрузить позвоночник.

Если у вас не было времени посетить курсы подготовки к родам – самое время записаться. Вы получите на них информацию о предстоящих родах, узнаете, как правильно дышать, какими способами можно облегчить боль.

Не залеживайтесь и не засиживайтесь долго в одном положении, это не пойдет на пользу малышу, но ходить в походы и забираться на горные вершины не стоит – всего должно быть в меру, крайности никогда не приносят пользы, особенно при беременности.

Питание на 31 неделе

Рекомендации по питанию остаются прежние – чтобы облегчит проявления изжоги, кушайте маленькими порциями, в состоянии полулежа. С запорами помогут справиться овощи, курага, чернослив, кисломолочные продукты. Для обеспечения малыша всем необходимым в меню должны входить мясо и рыба, яйца, овощи и фрукты, злаки, твердые сорта сыров. Пить нужно чистую воду, зеленый чай, компоты, морсы.

Под запретом остается алкоголь, кофе, газировка.

Дневной сон должен стать неотъемлемой частью режима — из-за тревожных мыслей и кошмаров будущая мамочка не всегда может выспаться ночью. Спать лучше всего на боку, с применением специальных подушек. Прогулки на свежем воздухе перед сном, сон в хорошо проветренном помещении помогут обеспечить вас и малыша достаточным количеством кислорода.

Твой календарь беременности

Сам себя обеспечивает инсулином

Увеличивается количество клеток поджелудочной железы, возрастает ее масса. Поджелудочная практически готова вырабатывать ферменты для расщепления белков, жиров и углеводов. Но это будет после рождения.

А сейчас поджелудочная железа занята тем, что самостоятельно обеспечивает организм ребенка инсулином, поддерживающим уровень сахара в крови.

Продолжает совершенствоваться печень: как раз заканчивается формирование долек, отвечающих за очищение крови от токсинов. В этот период хорошо работают почки малыша, и он продолжает выводить мочу в околоплодную жидкость.

Как себя чувствует мама

Вы значительно потяжелели, примерно на 8,6 килограмма. Этот вес состоит из суммарного веса плода, плаценты, околоплодных вод, увеличенной матки и общего количества крови в сосудах. Животик продолжает расти. Матка еще поднялась и сейчас находится в 11 см над пупком и в 31 — над лобковым симфизом.

Плод продолжает уверенно расти и требует для себя все больше места в утробном пространстве, поэтому не сетуйте на дискомфорт и неприятные ощущения в грудной клетке и тазу. Увеличивающаяся матка смещает все органы с «насиженных» мест и создает некоторые трудности в их функционировании. Особенно это касается желудка. Изжога — тому подтверждение.

Берегитесь переедания!

— это период постоянной потребности съесть чего-нибудь вкусненького. Причём, у многих даже могут возникнуть желания употребить абсолютно не сочетаемые друг с другом продукты. Вам может захотеться съесть котлету, одновременно со сладким пирожным, солёный огурец запить крепким кофе, запить приторным соком бутерброд с солёной рыбой и т. д. Чего только не захочется беременной женщине!

Конечно, употребление в пищу разнообразных продуктов — полезно для малыша. Но, не стоит забывать и о лишних килограммах! Именно сейчас они откладываются в самых ненужных местах. Организм и без того испытывает невероятную нагрузку вследствие беременности, а тут ещё и переедание, с которым ему тоже необходимо вовремя справляться. Поэтому то врачи и рекомендуют питаться правильно и маленькими порциями. Количество приёмов пищи должно быть около 6 раз в день. Иначе лишний вес вполне может стать причиной некоторых осложнений и отёков.

Проблемы 31 недели беременности

Проблемой 31 недели могут стать одышка и боли в спине. Это — как правило. Готовясь к родовому процессу, спина, образно выражаясь, решила взять отпуск. Все ее мышцы и связки сейчас расслаблены, отдыхают, чтобы потом полноценно участвовать в родовой деятельности.

В эту неделю повышается вероятность появления на ногах вздутых вен. Не забывайте о существовании спасительного компрессионного белья.

Еще характеризуется активной деятельностью организма по выработке релаксина — вещества, вызывающего ослабление тазовых костных соединений. Тазовое кольцо становится более эластичным и растяжимым.

Организм очень близок к часу Х. Походка продолжает напоминать утиную, но это — временно, после родов восстановите свою обычную.

Давление. Вес. Отеки

Допустимая норма прибавления веса в этот период — не больше 300 г в неделю. Нормальное давление- 120/70 мм рт. ст. Защитные силы беременной женщины на 31-ой неделе значительно ослаблены, возможно появление молочницы.

Почки могут не справляться с переработкой жидкости и выведением солей, как результат, начинают отекать конечности.

Для профилактики: при каждой возможности ставьте ноги на небольшую возвышенность, когда сидите; обувь и одежда не должны быть тесными; ограничьте употребление соли; выпивайте не меньше полтора литра воды ежедневно; регулярно сдавайте анализ мочи; носите компрессионные колготки или чулки.

Записи на 31 неделе беременности

К 31 неделе беременности плод занимает в матке окончательное положение. В большинстве случаев он располагается вниз головкой, значительно реже — тазовым концом. Малыш может разместиться косо или поперек матки, но бывает это крайне редко. Зрачки глаз на этой неделе начинают реагировать на свет. Во время бодрствования глазки плода широко открыты, а во сне плотно закрыты веками. Цвет их у всех малышей голубой. И только после рождения в радужной оболочке (она определяет цвет глаз) накапливаются пигменты, и они приобретают серый, карий, зеленый цвет или остаются голубыми. В организме плода продолжает накапливаться жировая ткань, но помимо белого, малыш запасает еще и бурый жир. Он располагается между лопатками, за грудиной, вдоль позвоночника и около почек. Бурый жир предназначен для того, чтобы не дать новорожденному замерзнуть. Ведь к моменту рождения центр терморегуляции в головном мозге крохи еще не достаточно развит. В течение первого года жизни ребенка этот «теплый» жир преобразуется в белый.

Фотографии на 31 неделе беременности
Медицинское обследование беременной
  • Консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-либо жалоб.
  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.
Обследования:
  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.
Возможные отклонения от нормы

31 неделя беременности

Вы все больше приближаетесь к родам. По большому счету они могут начаться в любой момент, несмотря на то, что положенное время еще не пришло. И хотя на 31 неделе малыш имеет большие шансы выжить, процесс внутриутробного развития и созревания отнюдь не закончен.

Плод на 31 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Глазки масика уже достаточно хорошо развиты: он различает свет и темень, может фокусировать свой взгляд, открывать и закрывать веки, жмуриться. На 31 неделе беременности у ребенка можно наблюдать «роговичный рефлекс»: если он заденет открытый глазик, то немедленно прищурит его.

На этой неделе ноготки почти достигнут окончания пальчиков.

Продолжают формироваться мозговые извилины, очень активно работают нервные клетки, совершенствуется легочная ткань, далее выделяя сурфактант. Благодаря этому малыш сможет вдохнуть свой первый воздух — это вещество не дает пустым альвеолам слипнуться.

Печень также активно развивается: она уже выделяет желчь, а с 31 недели беременности готовится очищать кровь будущего ребенка от токсинов. Поджелудочная железа крохи уже продуцирует собственный инсулин, необходимые для переваривания пищи ферменты она начнет вырабатывать только после рождения.

Большинство деток на этом сроке уже переворачиваются головкой вниз, из этого положения в назначенный срок они и начнут свое путешествие в новый мир. Однако, определенный процент малышей так и не занимает эту наиболее физиологичную для родов позицию. Вот только расстраиваться сразу не стоит: вполне возможно, что в последующую неделю кроха таки переместится в правильное положение.

В целом ребенок быстро наращивает массу: на 31 неделе он весит в среднем 1500 г и вырос до 41 см. Кожа розовеет, но сквозь нее еще просвечиваются капилляры — подкожной клетчатки пока недостаточно.

У вашего ребеночка уже успел выработаться собственный режим сна и бодрствования: теперь вы можете отметить, что малыш напоминает о себе в какое-то определенное время суток. Причем, «напоминать» он может даже очень активно, порой доставляя маме боль своими сильными толчками и пинками. Каждое следующее движение ребеночка может приносить женщине ощутимый дискомфорт в области ребер, в кишечнике или мочевом пузыре, в паху, в спине — зависит от того, куда кроха упирается, вытягивая ножку или ручку.

За количеством и характером шевелений следует следить и далее: слишком частые, болезненные движения малыша могут быть сигналом нехватки кислорода, указывать на неудобную для него позу, принятую мамой. Встревожиться следует, если движения крохи не ощущаются в течение нескольких часов, в таком случае желательно как можно скорей отправляться к врачу, который прослушает сердцебиение малыша и определит, все ли с ним в порядке.

В целом, на 31 неделе мамочка ощущает около 10 шевелений ребеночка на протяжение 12 часов, или же до 4 движений за час.

Будущая мама

Малыш растет и набирает вес очень интенсивно. А вот вы должны тяжелеть не более чем на 300 г в неделю — следите за своей прибавкой. Сейчас будущая мама в полной мере ощущает бремя беременности: ходить неловко, дышать тяжело, спать неудобно… Если раньше вы не страдали изжогами или они тревожили вас лишь изредка, сейчас большая вероятность более плотно столкнуться с этой неприятностью.

Следите за отеками, давлением и самочувствием в целом. Если к утру отечность ног не проходит, и вы чувствуете себя усталой, а также, если в глазах рябит, ноги сводят судороги, болит голова и вас заносит на поворотах — следует наведаться к врачу раньше.Впрочем, сейчас вы и так достаточно часто будете посещать поликлинику. Нужно будет сдавать повторные анализы, а если у вас отрицательный резус-фактор, то даже чаще остальных.

У вас обязательно возьмут влагалищные мазки, потому что из-за сниженного иммунитета может развиться или возобновиться молочница, а к родам ее непременно нужно вылечить. Также вы должны получить на руки обменную карту: теперь это ваш самый главный документ. Следует носить ее с собой постоянно, ведь именно соответственно записям в обменной карте доктор будет координировать свои действия в случае вашего поступления в роддом.

Обязательно узнайте у своего врача, как расположился ваш малыш. Правильным является предлежание вниз головкой. В таком случае будет полезным носить бандаж. Если же детка лег по-другому, спросите об упражнениях, которые помогут вам исправить ситуацию. В таком случае бандаж пока что не используйте.

Не забывайте о том, что малыш чувствует ваше настроение и состояние. Ежедневно общайтесь с ним, порадуйте себя и его приятными занятиями, наслаждайтесь последними неделями покоя: совсем скоро у вас появится масса приятных забот.

Боли на 31 неделе беременности

По мере роста матки, увеличивается и масса тела беременной. Соответственно, увеличивается нагрузка на ноги, коленные суставы и спину, внутренние органы и системы организма работают «на полную».

Потому, не удивительно, если к 31 неделе усиливаются боли в спине — как следствие смещения центра тяжести и повышенной нагрузки. Очень важно выработать правильную осанку и придерживаться простых правил: подолгу не ходите, не сидите на стульях без спинки, не ложитесь на спину, не закидывайте ногу на ногу, носите удобную обувь.

Читайте также Боли в промежности при беременности

Организм сейчас работает в режиме подготовки к предстоящим родам: тазовые кости размягчаются и несколько расходятся, с чем и связаны возможные болевые ощущения в промежности, крестце. В то же время, обратите внимание, не затрагивает ли боль лобок — боли в лобковой кости свидетельствуют о возможном развитии симфизита.

По причине сдавливания кишечника маткой, снижения тонуса гладких мышц пищевода, многие беременные мучаются от запоров. А запоры, как известно, один из первых шагов к развитию геморроя, который, как и любые другие заболевания, лучше предупредить, нежели потом устранять. Посему, обращайте внимание на болезненные проявления в области ануса — боли в этой части могут предвещать геморрой.

Живот на 31 неделе беременности: тянет, болит

Не оставляйте без реакции и боли в животе, возникающие на 31 неделе беременности. Болезненные ощущения, связанные с расстройствами пищеварения вы наверняка сможете отличить от других патологических болей. А если живот на 31 неделе беременности тянет и болит, это, все же, больше патология, нежели норма.

Скажем, болеть живот может по причине отслойки нормально расположенной плаценты. Да, отслойка плаценты в большинстве случаев сопровождается и внешними признаками — появлением кровянистых выделений. Однако, кровотечение может быть и внутреннее, и в таком случае, отделение крови из половых путей не наблюдается. Зато имеют место сильные боли внизу живота — живот порой может болеть так сильно, что к нему невозможно дотронуться.

Боль в животе — тянущая, ноющая, длящаяся долгое время — может указывать на повышенный тонус матки и связанный с ним риск преждевременных родов. Если живот болит и тянет уже несколько часов подряд, не ждите «погоды с моря», лучше сразу отправляйтесь на консультацию к врачу.

Очень серьезным состоянием, которое, в том числе, сопровождается и болью в животе, может стать состояние под названием преэклампсия. Преэклампсия — предваряющая стадия собственно эклампсии, последней формы гестоза, которая является опасным для здоровья и жизни матери и ребенка состоянием. Главные признаки преэклампсии — головная боль, «мушки» перед глазами, головокружения, боль и тяжесть в животе. При такой симптоматике отправляйтесь к врачу немедля, ведь без должного реагирования, состояние беременной может резко и неожиданно ухудшаться — вплоть до возникновения судорог туловища и лица, потери сознания.

Выделения на 31 неделе беременности

Продолжайте следить и за характером выделений: в норме влагалищные выделения на 31 неделе беременности светло-серого или молочно-светлого оттенка, однородные, без выраженного запаха. Не пугайтесь, если количество выделений на этом этапе немного увеличится: кровенаполнение половых органов сейчас достигает своего максимума, с чем и связанно некоторое возрастание количества выделений.

Но, если при этом выделения меняют свой цвет в сторону желтого, зеленого, землистого цвета, в выделениях появляется гной или хлопья, наблюдаются пенистые или створоженные выделения с резким и неприятным запахом — как можно скорей отправляйтесь на обследование.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о