После чистки через какое время можно беременеть: Беременность после замершей беременности | Когда можно беременеть после выскабливания

Содержание

Беременность после чистки — как скоро можно забеременеть после чистки матки

Когда можно беременеть после чистки матки

Беременность после чистки как скоро можно планировать, есть ли рекомендованные сроки для воздержания, и какие осложнения могут быть после кюретажа матки? Все это весьма актуальные вопросы, так как очень часто срывается именно желанная беременность. А единых рекомендаций к будущему планированию не имеется. Но оно и понятно, ведь причины невынашивания бывают разные, да и выскабливание — процедура довольно травматичная, которая может отрицательно сказаться на репродуктивной системе. Но обо всем по порядку. Рассмотрим разные распространенные вопросы.

Если есть инфекция

Планировать беременность после выскабливания, если невынашивание обусловлено, например, первичным инфицированием вирусом генитального герпеса, можно только после того, как организм выработает антитела против этого вируса. Назначается лечение. Потом желательно добиться более-менее стабильного периода без рецидивов. Для этих целей прописывается курс противовирусных таблеток.

Если планируется беременность после чистки выкидыша по причине заболевания краснухой, то нужно также подождать выздоровления. Сдать анализы крови и только потом думать о новых попытках зачатия.

То же касается и любых других инфекций, в том числе и ВИЧ. Кстати, у вич-инфицированных есть возможность зачать и родить здорового ребенка, если четко придерживаться врачебных рекомендаций.

Если выделения никак не закончатся

Бывает так, что выделения после процедуры быстро заканчиваются, а иногда и вовсе отсутствуют, но через несколько дней начинают идти, причем довольно сильно. Нередко кровь при этом очень темная. В чем может быть причина этого?

Обычно, после того как проведена чистка после замершей беременности или по другой причине, через 10-14 дней назначается УЗ-исследование матки. Его цель — посмотреть расширена ли полость матки, какова толщина эндометрия, есть ли анэхогенные включения. Нередко, особенно если срок беременности был порядка 10 и более недель, в матке обнаруживается скопление крови. Это называется «гематометра». Возникает из-за спазма шейки матки. Постепенно кровь самостоятельно покидает матку. Но иногда на то требуется 2-3 месяца. Врачом обычно назначается антибактериальная терапия с профилактической целью. Особенно это нужно во время менструации. О бактериальной инфекции может свидетельствовать повышенная температура тела. То есть в этом случае с беременностью нужно повременить. Темной крови бояться не стоит — она приобретает такой цвет из-за окисления.

Если менструация никак не наступит

Врачи не рекомендуют планировать зачатие сразу же после этой мини-операции. Только минимум в следующем менструальном цикле. Но что делать, если месячные после чистки не пришли в свои сроки? Часто в этом случае назначают три укола прогестерона. А на отмену препарата приходит менструация. Кстати, отсутствовать менструация может и из-за слишком тщательно проведенной чистки, когда повреждается мышечный слой матки. Но серьезные нарушения видны на УЗИ.

Кроме того, женщинам с задержкой менструации после выкидыша или замершей беременности рекомендуют сдать анализ крови на ТТГ, если его ранее не сдавали. Отклонения в этом гормоне могут увеличивать риск невынашивания, а также приводить к рождению детей с низкими умственными способностями.

Другие рекомендации

1. Обязательно прием фолиевой кислоты. Начинать нужно еще до зачатия. Это в очень многих случаях помогает предотвратить хромосомные нарушения у эмбриона, из-за которых чаще всего и происходят выкидыши на ранних сроках. Если причина самопроизвольного аборта эта, то можно забеременеть через месяц, 2 месяца — это ничем не грозит.

2. Здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Это пойдет на пользу не только вашему здоровью, но и будущего ребенка.

3. Избегать лекарственных средств с тератогенным эффектом, рентгена и других процедур и воздействий, которые потенциально могут навредить эмбриону.

Если зачатие произошло сразу же

Действительно, беременность после чистки матки может наступить уже через 12-14 дней. Врачи говорят, что при бережно проведенной процедуре риск невынашивания не увеличивается из-за такого малого промежутка времени от выскабливания до зачатия.

От женщины требуется только соблюдение рекомендаций врача, своевременное прохождение рекомендованных обследований и сдача анализов. Чтобы ничего не упустить, нужно как можно скорее встать на учет по беременности.

Через сколько можно беременеть после замершей беременности: что будет, если забеременеть сразу, через 1, 2 или три месяца?

После такого испытания для женщины, как замершая беременность, к планированию следующей нужно подойти наиболее серьезно. Самое важное — тщательно обследоваться и сдать анализы, выяснить причину произошедшего. В противном случае замершая беременность может повториться. А когда таких неудачных попыток будет несколько, организм настроится на привычное отторжение эмбриона. Другое немаловажное требование — дать организму время на восстановление. Продолжительность этого периода занимает от трех месяцев до полугода.

Обследование после замершей беременности

  1. Гистологическое (микроскопическое) исследование клеток эмбриона. Делается непосредственно после выскабливания. Оно позволяет найти причину патологии беременности. Но обязательно нужно пройти и другие исследования со сдачей ряда анализов, чтобы убедиться в верности результатов гистологии.
  2. Ультразвуковое обследование органов малого таза и щитовидной железы. УЗИ позволяет обнаружить невидимые изъяны, мешающие нормальному зачатию. А также убедиться, в отсутствии скоплений крови (гематометров) или остатков плодного яйца внутри матки. Это обследование нужно сделать еще раз через 10 дней.

  3. Консультация генетика. Выяснение вероятности наследственных генетических заболеваний. Не было ли случая замершей беременности у близких родственников, либо рождения детей с пороками развития. Важно знать место проживания. Нужна информация о вредных привычках (если таковые имеются) самих родителей и их родственников.
  4. Следующим шагом подготовки к следующей беременности является восстановление организма. Не стоит бросаться сдавать анализы через день после выписки из больницы. Сделаете это, когда придете в себя. Вспомните о существовании гинеколога месяца через три. Но, ни в коем случае не переставайте предохраняться.
    Во-первых, организм должен восстановиться, во-вторых, не найдена причина случившегося. Забеременеть раньше положенного срока, значит дать шанс повторению истории.

Физическое восстановление

Завершением беременности такого рода является или выкидыш, или чистка матки (выскабливание ее полости). Процесс этот болезненный и является для организма большим стрессом. После него матка представляет собой большую рану. При выскабливании также очень страдает эндометрий шейки матки. Для заживления и восстановления матки и шейки требуется полгода, а когда и год.

  О чем говорят задержка 5 дней и отрицательный тест?

По истечении этого периода нужно показаться гинекологу, который после тщательно осмотра определит дальнейшее обследования и анализы, чтобы выявить причину патологии беременности. Восстановление цикла овуляции и менструации. Случается, что менструация приходит через 30-45 дней после прерывания беременности. Следовательно, зачать после чистки через полтора месяца вполне реально.

После замершей беременности часто нарушается менструальный цикл. Причиной этому может является дисбаланс гормонов  после перенесенного организмом стресса.

Восстановить его можно медикаментозно или дать организму восстановиться естественным путем. Принять решение женщина должна под руководством лечащего врача. Другими причинами нарушения менструального цикла может являться: воспаление или содержание в матке остатков эмбриона. При наличии внутреннего воспаления появятся желтовато-коричневые выделения.

Половая жизнь после чистки рекомендуется: через две недели — если был самопроизвольный выкидыш и через месяц, если был аборт. Врач также поможет подобрать контрацептивы для предохранения от преждевременной беременности. Планировать следующую беременность можно начинать через полгода.

Не торопитесь забеременеть — дождитесь, когда разрешит врач.

Психологическое восстановление

Физические здоровье лишь одна сторона. Важна еще психологическая готовность женщины к следующей беременности. Организм может восстановиться за полгода, а женщине еще бывает страшно даже думать о следующей беременности.

В этом случае уместно обратиться к психологу, который поможет правильно пережить потрясение. Что чувствует она после случившегося по настоящему может понять лишь тот, кто тоже испытал это несчастье. Но, все же, не стоит замыкаться в себе.

Важно проговаривать произошедшее вслух — большинству женщин это помогает.

Не в коем случае нельзя внушать себе комплекс вины. В этот период очень важна поддержка близких. Нужно постараться снова вернуться к обычной жизни через окружение себя приятными заботами и развлечениями: слушать любимую музыку, общаться с друзьями, смотреть позитивные фильмы. Достаточное время уделять сну и отдыху, не переутомляться.

  Как можно запланировать пол ребенка

Хорошо заняться спортом, йогой, фитнесом (через пару недель после чистки). С течением времени забудется горечь неудачной попытки. Время залечит раны.

Наступит момент и женщина снова почувствует в себе силы, чтобы начать бороться дальше за свое счастье стать матерью. И тогда нужно идти в клинику сдавать анализы, чтобы выяснить почему произошла трагедия.

Это будет следующим этапом в подготовке к следующей беременности.

Причины замершей беременности

Самый опасный период беременности — это первый триместр. Плод наиболее чувствителен к различным воздействиям факторов риска.

Причины, возможные повлиять на течение беременности:

  • алкоголь, курение;
  • перенесенные инфекционные или вирусные заболевания;
  • заболевания, переносимые половым путем;
  • нарушение гормонального баланса;
  • сахарный диабет;
  • резус конфликт;
  • стресс;
  • поднятие тяжестей;
  • тромбофлебит в сосудах плаценты;
  • многочисленные аборты;
  • если была внематочная беременность;
  • аномалии в развитии матки;
  • возраст женщины более 35 лет.

Анализы при планировании беременности

  1. Наличие скрытых инфекций. Обследоваться должны как мать, так и отец. Обнаруженный очаг инфекции нужно ликвидировать, пройдя курс назначенной доктором терапии. Некоторые инфекционные заболевания протекают скрытно, без каких-либо признаков. Поэтому этим обследованием пренебрегать не стоит, полагая, что совершенно здоров.
  2. Анализ крови на содержание гомоцистеина. Если беременность протекает нормально, то с первых ее недель уровень гомоцистеина в крови имеет тенденцию к снижению. Это нужно для нормального кровоснабжения плаценты. Результатом повышенного его уровня изначально является замершая беременность.

    Важно обнаруженную проблему решить до наступления беременности.

  3. Уровень аутоантител в крови. Помогает понять реакцию иммунной системы на беременность. Антитела в крови вырабатываются лимфоцитами в качестве защитной реакции на вторжение в организм инородного тела. За этим процессом нужно наблюдать. В случае необходимости принимать меры.
  4. Определение уровня гормонов щитовидной железы. Щитовидная железа  вырабатывает гормоны — тироксин (Т4) и тиронин (Т5). Они содержат йод, низкое содержание которого в женском организме ведет к нарушению детородной функции.
  5. Определение уровня прогестерона и эстрогена. Эстроген — считается женским половым гормоном, но присутствует и у мужчин.  Прогестерон — гормон только женский.
    Количество этих двух гормонов в женском организме должно содержаться в строгой пропорции. Которую и определяет данный анализ.
  6. Наличие антител к краснухе. Этот анализ не сдается, когда женщина точно знает, что переболела краснухой в детстве. В других случаях сдается обязательно.

  Какие витамины пить женщинам при планировании беременности?

Лечение после замершей беременности

Первое, что назначит врач —это антибиотики. Это обязательная составляющая лечения при операционном вмешательстве. Чаще всего это антибиотики группы аминогликозидов или на основе Метронидазола. Дальнейшая методика лечения будет зависеть от результатов проведенных исследований и анализов.

В случае обнаружения инфекций, лечиться придется обоим партнерам. Если они совершенно здоровы, то частой причиной замершей беременности являются генетические отклонения у плода. Увы… иногда природа ошибается и дает сбой. Таков жестокий естественный отбор, как ни печально это осознавать. В любом случае на надо опускать руки. Нужно надеяться, что попытка снова родить ребенка будет удачной.

Важно принимать витамины — обязательно с содержанием витамина Е и фолиевой кислоты, которые должен подобрать доктор.

Эффективность лечения будет зависеть от и образа жизни: больше гулять на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек, не нервничать. Необходимо полноценно питаться, обогатить свой рацион овощами, фруктами,  цельно зерновыми злаками, орехами.

Замершая беременность, безусловно, это несчастье. Но нужно запастись терпением, не терять надежды и силы духа. Большой процент женщин после замершей беременности благополучно вынашивают и рожают здоровых детей.

Видео

Источник: http://DaBeremenna.ru/kogda-mozhno-beremenet-posle-zamershej-beremennosti.html

Через сколько можно беременеть после замершей беременности

Иногда случается так, что желанная беременность заканчивается трагедией. Когда замирает плод, то в этом случае врачи проводят немедленное выскабливание. Иными словами, при помощи специального оборудования, освобождают полость женской матки от мертвых клеток. Сама процедура проходит путем снятия верхнего слоя, непосредственно эндометрия. Женщинам проводят операцию под общим наркозом.

Необходимо отметить, что процесс реабилитации после такой операции достаточно длительный и может затянуться на несколько месяцев. В этой статье мы рассмотрим, через сколько можно забеременеть, после замершей беременности.

Первые признаки замершей беременности

Перед тем как ответить на основной вопрос, давайте посмотрим, какие же возникают симптомы в момент замирания плода.

  1. У женщины возникает достаточно резкая боль в области живота.
  2. При замирании плода отсутствует токсикоз и иные признаки беременности.
  3. Часто при замирании плода у женщины возникают мажущие выделения.
  4. Падает уровень ХГЧ.

В редких случаях, повышается температура тела, но при этом снижается базальная температура. Как только возникают такие признаки, необходимо немедленно обратиться к доктору.

Месячные после замершей беременности

Для начала давайте рассмотрим, когда же после замершей беременности идут месячные.

  1. При нормальном состоянии после операции, менструальный цикл восстанавливается в течение одного месяца. Примерно на 25 или на 35 день, у женщины должна начаться менструация. Необходимо отметить, что в некоторых случаях в этот промежуток времени менструация не наступает. Поэтому приходится их ждать 2 месяца, пока менструальный цикл полностью не восстановится.
  2. Женщина должна понимать, что организм индивидуален для каждой. Поэтому на процесс восстановления могут повлиять не только гормональные сбои, но и эмоциональное состояние женщины.
  3. В связи с тем, что в ходе операции врачи «сдирают» верхний слой тканей, то образуется рана. Срок реабилитации зависит от того, насколько быстро у женщины будет заживать эта рана.

Необходимо отметить, что после операции у некоторых женщин могут возникать незначительные кровотечения. Такие кровотечения, как правило, не несут опасности, а говорят о том, что происходит процесс восстановления.

Но, если кровотечения достаточно обильные, и тем более имеют неприятный запах, то необходимо немедленно обратиться к доктору.

Такие признаки могут свидетельствовать об инфекционном процессе в полости матки, поэтому необходимо срочно предпринимать меры по лечению.

После выскабливания первые месячные могут иметь иные проявления, в отличие от прерывистой менструации. Кровотечения в этом случае не интенсивные и менее продолжительные.

Что касается болевого признака при менструации. После выскабливания, болевой признак усиливается. Поэтому не все женщины могут терпеть такую боль. В этом случае врачи назначают обезболивающие препараты.

Необходимо отметить, чем больше был срок в момент замирания плода, тем больше срок на восстановление. Женщине в этот промежуток времени необходимо набраться терпения.

Анализы после замершей беременности

Перед тем, как планировать следующую беременность после выскабливания, женщине необходимо пройти лабораторную диагностику. После выскабливания врачи назначают женщине анализ на гистологию плода.

В обязательном порядке необходимо сдать анализ на гормоны. Такой метод обследования помогает быстро определить гормональные изменения в организме.

Дополнительные методы обследования:

  1. Сдается мазок на флору. Материал для исследования берется из влагалища женщины. Мазок помогает исключить у женщины половые инфекции. Например, такие как: стрептококк или гонококк.
  2. Приводятся генетические, а также хромосомные исследования плода, непосредственно на кариотип. Для того чтобы было более понятно: такой метод обследования помогает выявить любое нарушение у плода, которое и стало причиной не вынашивания.
  3. Для того чтобы определить скрытые инфекции, сдается анализ крови (развернутый). Помогает определить наличие у женщины: хламидий, папиллом, герпеса или микоплазмы.
  4. Назначают тест на наличие антифосфолипидного синдрома.

При необходимости проводится иммунограмма. Основная цель обследования, это определить в каком состоянии находится иммунитет женщины.

Часто после операции перед планированием новой беременности назначают гемостазиограмму или коагулограмму.

Для того чтобы выявить иммунные формы замершей беременности, обоим родителям необходимо пройти типирование по антигенам.

Важно! Обследования дорогостоящие, поэтому их назначают женщинам только при весомой причине.

Гистологический метод обследования после замершей беременности

Врачи при замершей беременности назначают гистологическое обследование. Обследование помогает более точно определить, почему возникла на этом сроке беременности замирание плода.

Для того чтобы провести обследование, врачи берут анализ ткани из полости матки. Обследовать могут эпителий из полости матки или маточной трубы.

После взятия материала, его оправляют в лабораторию, а затем внимательно изучают под микроскопом.

Гистологический метод обследования помогает определить:

  1. Наличие у женщины инфекций, которые передаются половым путем.
  2. Наличие сахарного диабета.
  3. Какие имеются патологии в развитии матки.
  4. Анализ на гистологию также помогает определить вирусные заболевания, например: краснуха или гепатит.

Помимо этого, часто в ходе обследования материала обнаруживаются гормональные сбои и хронические болезни органов малого таза.

Если гистологический метод обследования не приносит никаких результатов, то назначают дополнительные анализы, которые помогут определиться с лечением.

Стандартная диагностика обоих партнеров после замершей беременности

Для выявления причин, назначают обследования обоим половым партнерам.

  1. Сдается кровь на антитела к вирусным заболеваниям.
  2. Спермограмма.

При необходимости назначают ультразвуковое обследование полости матки и придатков. Для мужчин: назначают УЗИ предстательной железы и яичек. Если выявлены нарушения, дополнительно производят забор крови на ФГС, ЛГ и на гормоны щитовидной железы.

Восстановление после замершей беременности

Если в ходе лабораторного метода обследования было выявлено заболевание, то чаще всего медикаментозное лечение могут и не назначить. В этом случае врачи контролируют состояние женщины и назначают профилактические меры, которые помогут избежать повторной ситуации.

Основные рекомендации по восстановлению организма:

  1. Придерживаться правильного питания.
  2. Отказаться от вредных привычек.
  3. Вести активный образ жизни.
  4. В момент полового акта использовать методы контрацепции.

Не стоит сразу после операции планировать беременность, ведь слои эндометрия должны полностью восстановиться.

Часто после замершей беременности требуется помощь и психолога. Не стоит думать, что психолог вам навредит, нет, он наоборот поможет выйти из депрессивной ситуации.

Что делать если уже множество замерших беременностей? Сразу необходимо отметить, что после первой замершей беременности, практически из 100 женщин могут в дальнейшем самостоятельного родить здорового малыша.

Если произошла 2-3 замершая беременность, то этот процент падает. Для того чтобы установить причины замирания плода, необходимой пройти комплексное обследование. После чего назначаются необходимые мероприятия по лечению.

Лечение после замершей беременности

  • При необходимости врачи назначают медикаментозное лечение, которое включает в себя прием гормональных препаратов.
  • Препараты назначают: если менструация после операции не наступает в течение 6-ти дней, а также в качестве контрацепции на период реабилитации.
  • Для поддержания организма в целом, прописывают витаминные и минеральные комплексы.

Так как после операции может возникнуть резкий сбой в работе гормонального фона, то женщина начинает изменяться и во внешности. Начинают выпадать волосы, страдает кожный покров, возникает ломкость ногтей.

Помимо препаратов, врачи рекомендуют таким женщинам обратиться за помощью к косметологу, который назначит необходимый курс физиотерапии или массажа, чтобы исправить имеющиеся проблемы.

При тяжелом состоянии, врачи назначают женщине седативные лекарственные препараты, антидепрессанты, а также разнообразные успокоительные средства на растительной основе.

Самостоятельно использовать препараты для устранения депрессии и корректировки гормонального фона нельзя. В противном случае могут возникнуть побочные эффекты, которые усугубят общее состояние женщины.

Народные методы лечения после ЗБ

Часто врачи после операции назначают в качестве быстрого восстановления народные рецепты. Но, самостоятельно использовать перечисленные ниже рецепты нельзя, перед применением в обязательном порядке проконсультироваться с доктором, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.

В домашних условиях после выскабливания необходимо приготовить рецепты на основе кровоочищающих трав.

Отвар на основе мелиссы

Для приготовления вам понадобится 1 столовая ложка мелиссы, запарить в 250 мл кипятка. Настаивать на протяжении 30 минут. Перед применением процедить через стерильную марлю. Дозировка подбирается в индивидуальном порядке.

Аналогичным способом можно приготовить в домашних условиях рецепт на основе листьев малины, березовых почек или полыни.

Плоды можжевельника

Помогают устранить инфекционные процессы в органах малого таза. Для приготовления вам понадобиться одна часть плодов и 3 части кипятка. Настаивать на протяжении часа.

Для того чтобы укрепить мышцы матки, необходимо приготовить рецепт на основе вытяжки маточной гвоздики.

Приготовление: две части маточной гвоздики и 4 части кипятка. Настаивать 2 часа. Перед применением процедить отвар. Использовать рецепт на протяжении 3-х месяцев. В момент наступления менструации сделать перерыв.

Семена подорожника

Помогут выровнять слизистую оболочку, непосредственно в полости матки. Приготовить отвар: на 500 мл кипятка положить 2 столовые ложки сухих семян подорожника. Настаивать 30 минут, использовать в качестве спринцевания.

Планирование беременности после замершей беременности

Как только врачи произвели выскабливание, то женщина может сразу же забеременеть снова. Если менструальный цикл после операции полностью восстановился, то наступить беременность может в первую овуляцию.

Но, врачи настоятельно рекомендуют не спешить с беременностью после выскабливания. Дело в том, что организм женщины не может быстро восстановиться, ему необходимо время, чтобы отойти от сильного стресса. У каждой женщины процесс заживления эндометрия после операции длится по-разному.

Врачи рекомендуют после операции взять перерыв на 6 месяцев и до одного года. За этот промежуток времени организм полностью восстановится, и вы сможете родить здорового малыша.

Как выносить ребенка

У каждой женщины без исключения возникает вопрос, как же родить здорового малыша после выскабливания. Итак, давайте рассмотрим основные рекомендации.

  1. Перед тем как планировать беременность, необходимо учитывать все ошибки, которые привели к неудачной беременности. Поэтому за три месяца до планирования беременности пройти обследования обоим половым партнерам, придерживаться правильного питания и избавиться от вредных привычек.
  2. Включить в рацион питания больше фруктов и овощей.
  3. Заниматься активным видом спорта, больше гулять на свежем воздухе.
  4. Бедующей маме врачи-гинекологи рекомендуют принимать поливитаминные комплексы. В состав средства должна входить фолиевая кислота, йод и иные полезные микроэлементы. Хорошо себя зарекомендовал Йодомарин и Компливит.

Важно! Компливит имеет в своем составе около 11 витаминов и около 8 минералов. Поэтому перед применением внимательно изучить инструкцию. Витаминный комплекс нельзя использовать при повышенной чувствительности к одному компоненту входящего в состав. В противном случае, может возникнуть побочная реакция, например: головокружение, аллергическая реакция, тошнота.

Если женщина работает в тяжелых условиях, то необходимо уменьшить нагрузку на свой организм. При работе с вредными веществами, врачи рекомендуют заранее договориться об отпуске.

Эмоциональное состояние, также крайне важный показатель для планирования беременности, особенно после выскабливания. Женщине необходимо избегать стрессовых ситуаций и наполнить свои мысли позитивом. Не стоит думать о том, что снова повториться аналогичная ситуация. Если придерживаться всех правил и рекомендаций лечащего врача, то вы сможете родить.

Теперь вы знаете, какие признаки возникают при замершей беременности, какие анализы могут назначить и как проходит лечение. Помните, если своевременно устранить причины, которые привели к замиранию плода и соблюдать все рекомендации врача, то у вас есть все шансы родить здорового малыша.

Источник: https://health-wom.ru/cherez-skolko-mozhno-beremenet-posle-zamershej-beremennosti/

Беременность после замершей беременности

Замершая беременность – явление печальное не только для самой женщины, но и для ее близких. Это большая психологическая травма. Но не стоит отчаиваться и оставлять в прошлом желание иметь ребенка.

Согласно научному определению замершая беременность – это один из видов невынашивания, при котором плод останавливается в развитии и гибнет. Происходит это, как правило, в первом триместре. Яйцеклетка на этот момент уже достигла матки и имплантировалась в ней.

Каковы же симптомы? Чаще всего женщина долгое время может не замечать замершую беременность. Чувствует она себя отлично, имеет хороший аппетит. При этом токсикоз больше не мучает ее. Если такие признаки беременности, как быстрая утомляемость, сонливость, тошнота, вдруг пропадают, то женщине стоит насторожиться и проконсультироваться у врача.

Диагностировать замершую беременность возможно только путем проведения планового обследования. Доктор увидит, что стадия развития плода не соответствует сроку беременности, отсутствует сердцебиение у плода, грудь женщины больше не увеличивается.

Тревожными сигналами в этом случае будут кровянистые выделения в небольших количествах и кратковременные схваткообразные приступы в нижней части живота.

Причиной замершей беременности могут быть гормональные нарушение у плода. Их провоцируют присущие маме вредные привычки, заражение инфекционными заболеваниями или их обострение.

Поэтому чтобы не подхватить болезнь, выясните, успели ли вы уже переболеть в детстве краснухой и ветрянкой. Если нет, то вы входите в группу риска, особенно если работаете в детском коллективе.

Поберегитесь, чтобы не подхватить что-нибудь заразное в период планирования беременности. Обязательно избавьтесь от передающихся половым путем инфекций, если они у вас есть.

Также провокатором замершей беременности может стать резус-конфликт плода и матери. Опасность увеличивается в том случае, если женщина с отрицательным резус-фактором сделала несколько абортов.

Известно, что с каждой беременностью количество антител в крови увеличивается. Достигая критической точки, оно становится причиной настоящей катастрофы.

Аборты же сами по себе приводят к нарушению гормонального статуса, травмируют и инфицируют шейку матки и часто предшествуют замершей беременности.

Бывает, что плод гибнет на более поздних сроках. Это часто связано с разнообразными тяжелыми заболеваниями мамы, к примеру, с болезнями почек, сердечносо-судистой системы, сахарным диабетом. Поэтому приступать к лечению необходимо до того, как беременеть, и при этом во время беременности нужно соблюдать все указания врача.

Относительно хорошим исходом при замершей беременности является выкидыш, когда организм сам отторгает плод, остановившийся в развитии. Хуже обстоят дела, когда плод остается в матке. В таком случае без помощи медиков не обойтись. Доктор назначает женщине препараты, которые провоцируют сокращения матки и тем самым приводят к выкидышу.

Чтобы максимально уберечь себя от такого неприятного исхода, как замершая беременность, необходимо еще в период планирования беременности отказаться от курения и употребления алкоголя, ведь именно эти привычки повышают риск наступления замершей беременности.

Также в этот период стоит быть осторожной с применением медикаментов и принимать лекарства только по рекомендации врача.

Вы можете на момент приема медикаментов еще даже не догадываться о беременности, а некоторые препараты имеют свойство долго выводиться из организма.

Повышен риск замершей беременности у женщин, работающих в опасных условиях, на предприятиях с вредным производством, поэтому необходимо минимизировать подобные воздействия на организм будущей матери. Укрепляйте свой иммунитет, так как во время беременности он снижается.

Причина этого явления — в выработке гормона хорионического гонадотропина. Его основной функцией является защита иммунной системы малыша от иммунной системы матери. В противном случае плод воспринимается материнским организмом как чужеродное тело, и происходит отторжение.

Это может стать и причиной замершей беременности.

Итак, как же правильно планировать беременность, если в прошлом женщина уже столкнулась с замиранием плода?

Сначала обязательно пройдите обследование в медико-гинекологической консультации и выясните причину печального исхода.

Если причиной замершей беременности стали генетические отклонения у плода, а родители абсолютно здоровы, то существует большая вероятность, что это больше не повторится.

Ведь, как бы это грустно ни звучало, в том случае произошел своеобразный естественный отбор, природа сама «позаботилась» о том, чтобы «нездоровый» малыш не развивался.

И все же, если у вас наблюдается нарушение менструального цикла и появляется оволосение по мужскому типу, обратитесь к врачу и сдайте анализы на гормоны. При необходимости пройдите лечение.

Сдайте мазок на инфекции, особенно на передающиеся половым путем, анализ крови, чтобы определить уровень гормонов, пройдите ультразвуковое обследование. Вместе с партнером определите кариотип, групповую совместимость.

Если анализы в норме, то лечение может вам и не понадобиться даже после замершей беременности.

Через сколько после чистки можно беременеть

После восстановления организма пробуйте повторить попытку забеременеть. Половую жизнь после выкидыша можно начинать вести сразу, как только возникнет желание. Не бойтесь эмоционального потрясения от близости в первые моменты, так как это вполне объяснимо. Перед зачатием малыша также важно смириться с прошлым чувством утраты и разочарования.

Что касается конкретных сроков, когда можно начинать работу над попытками зачать ребенка после того, как женщине была сделана чистка, то медики рекомендуют выждать, по меньшей мере, полгода.

Безусловно, планировать следующую беременность после замершей лучше всего в период, когда женский организм полностью восстановится физиологически и будет готов к вынашиванию ребенка без ущерба для развития плода и самочувствия матери, а также когда сама женщина будет готова к этому и психологически.

То есть необходимо готовить себя к предстоящей беременности не только с физической, но и с моральной, и с эмоциональной стороны.

Ешьте овощи и фрукты — они обогатят ваш организм витаминами, минералами, антиоксидантами, клетчаткой. Активизируйте усвоение железа приемом натуральных соков. Откажитесь от алкоголя, сигарет, больше гуляйте, по возможности также плавайте. Берегите себя и не отказывайте себе в отдыхе.

Если вы будете следить за собой и вести правильный образ жизни, то вскоре убедитесь, что способны забеременеть снова. Первый триместр может обозначиться появлением страха утраты и этого ребенка. Не поддавайтесь панике. Разбудите в себе положительное отношение к беременности. Живите и радуйтесь!

Специально для beremennost.net — Мария Билыковская

Источник: https://beremennost.net/beremennost-posle-zamershei-beremennosti

можно ли забеременеть сразу после замершей беременности

2015-02-23 15:05:23

Спрашивает Сюзанна:

Добрый вечер. Мы с мужем хотим ребенка. В июле месяце у меня была замершая беременность на сроке 7-8нед. (это была 4-ая беременность: одни роды в 2007г, два аборта в 2008). После чистки мне прописали витамины В1, В6, фолиевую к-ту на 3 месяца. Я пропила и проколола их.

После началось нарушение месячных: они стали идти не регулярно (один раз даже была задержка, чего никогда у меня не бывало) и очень обильно. Я обратилась к врачу, сдала анализ крови и мочи (общий) и сделала УЗИ. Врач сказала, что все анализы в норме.

У меня гормональный сбой и прописала мне гормоны (извините, не помню название). Я не стала их пить, т.к. мечтаю о ребенке. Но вот уже 3-ий мес. забеременеть не получается (сразу оговорюсь, можно подумать 3мес. — это не срок, но не для меня, я беременею практически сразу).

Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Заранее большое спасибо.

24 февраля 2015 года

Отвечает Гуменецкий Игорь Евгеньевич:

Здравствуйте, Сюзанна! Это закономерно – если менструальный цикл не регулярный, то это свидетельствует о гормональном сбое. В данной ситуации прием КОК поможет не только нормализовать гормональный фон, но и на фоне отмены будет легче заберемнеть. Если Вы категорически не хотите принимать препарат, то советую пройти фолликулометрию и в период овуляции планировать беременность.

2013-03-27 12:49:58

Спрашивает Наталья.:

Спасибо большое за ответ. Скажите, пожалуйста, а какая связь между гомоцистеином и уровнеи СЭФР? Не нашла в интернете. И, к моему огромному сожалению, не нашла лабораторию, которая далает это анализ. По крайней мере, в перечне на интернет страницах, такового я не увидела. Но буду еще узнавать по телефону. Хочу уточнить по поводу гомоцистеина. У меня был 11,78 мкмоль при лабораторной норме 12 мкмоль. Но моя гинеколог сказала, что это старые нормы и нужно, чтобы он был не более 9. Принимала фолиевую кислоту и менсяц витамины группы В. Через месяц мой гомоцистеин был уже 6 с чем-то, точно не помню.Еще через месяц 3 с чем-то. И скажите, пожалуйста, в следствие чего возникает гипергидроамнион ? Мог ли этот фактор стать причиной смерти плода? Извините, что столько вопросов. Очень хочу ребенка и жутко боюсь повторения замершей беременности. На всякий случай скопирую мой предыдущий вопрос и Ваш ответ. Ответ на Ваш вопрос 21 марта 2013 года Спрашивает Наталья: Здравствуйте.Помогите,пожалуйста, разобраться. Мне 34, мужу -42. Дочке 10 лет. Решили родить второго ребенка. Я сдавала анализы на торч инфекции — отрицательно. Мазок из влагалища показал гардренеллу. Пролечила. Обнаружена была эрозия шейки матки. Сделала криодеструкцию. Узи органов таза, брюшной полости, щитовитки — норма. Есть фиброзная мастопатия, которую периодически проверяю на узи. Анализы на гормоны: пролактин, прогестерон,тиреотропный гормон, антитела к пероксидазе — норма. Папиломавирус человека — не обнаружен.Немного повышен гомоцистеин. Привела его в норму и забеременела. В течение беременности гомоцистеин был хороший. На 5 акушерской неделе беременности начало совсем чуть-чуть и не каждый день (раз в 3 дня) мазать коричневыми выделениями.Сделала узи.Все нормально. Матка — норматонус. Прописали дуфастон — 2 таблетки в день. На этапе планирования и во время беременности принимала фолиевую кислоту — 4мг и разные поливитаминные комплексы с перерывами. На шестой акушерской неделе был сильный насморк, немного горло болело, но температуры не было. Лечилась ингаляциями с ромашкий и содой, медом и пару таблеток энгистола (гомеопатия) выпила.Вылечилась за дней 5.В этот период начался сильный токсикоз. После недельного приема дуфастона выделения прекратились совсем. В 12 акушерских недель на узи сказали, что плод замер на 8 неделе и что есть признаки гипергидроамниона. Провели чистку, сказали что вакуум. Хотя на таком сроке это разве возможно? Подскажите, пожалуйста, какие анализы мне нужно сдать перед следующей беременностью? Нужно ли мужу сдавать спермограмму, учитывая то, что 2 беременности свершились без проблем, сразу,как только мы захотели. Могла ли простуда в такой достаточно легкой форме привести к гибели плода? Можно ли планировать беременность через 4 месяца? Какова вероятность того, что этот ужас может повториться? Спасибо!  25 марта 2013 года Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич: Врач репродуктолог, к.м.н. информация о консультанте

Мужу сдавать спермограмму не имеет смысла, Вы ведь беременеете без проблем. Простуда теоретически могла повлиять на протекание беременности, но, чтобы привела к замиранию, это сомнительно. Советую на 20-24 день м.ц. сдать анализ на СЭФР, учитывая, что гомоцистеин был повышен.

При повышенном уровне СЭФР необходимо введение низкомолекулярных гепаринов под контролем коагулограммы + вит. гр.В+ фолиева кислота за 2 мес. до планирования беременности и в первые мес. беременности. Беременеть через 4 мес. теоретически Вы можете, но вначале нужно обследоваться.

29 марта 2013 года

Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич:

Гипергидроамнион – это не причина, а скорее маркер патологии. Возникает в результате инфицирования, даже ОРВИ (насморк, горло и т.п.) могло привести к замиранию.

Определение уровня гомоцистеина и СЭФРа – это звенья одной цепи, приводящие к усиленному тромбообразованию, что провоцирует замирание и спонтанные аборты. Если уровень СЭФР повышен, то кроме витаминов необходимо введение низкомолекулярных гепаринов.

По статистике, 10% беременностей заканчиваются выкидышами, к сожалению. поэтому зацикливаться на проблеме не нужно. Успехов Вам!

2012-09-28 02:27:53

Спрашивает юлия:

Здравствуйте! Хотим с мужем ребенка,но на УЗИ увидели мультифоликулярные яичники,назначили курс Мидианы на 4 месяца с целью лечения и получения «ре-баунд эффекта» с тем, чтобы сразу можно было забеременеть. 27.09 начались месячные, и я сразу с 1 дня приняла 1 таблетку Мидианы, через 5 часов почувствовалв эффект: тошнило, рвало,знобило, ныло в области печени и болел живот. В связи с описанной ситуацией у меня ряд вопросов: 1.Стоит ли принимать мидиану все 4 месяца или можно обойтись 3 месяцами хотя бы, чтобы начать попытки беременеть? 2. Можно ли сразу после отмены курса( в 1 цикле) начинать беременеть или необходимо выждать время,я слышала по-разному:после гормонов нужно выждать время или будет замершая беременность или можно сразу беременеть, но появятся двойняшки и т.п.? Как мне после отмены курса определить, что овуляция началась? 3. Нормально ли, что у меня после 1 приема такие побочные явления? Сколько времени они могут продолжаться? 4. У меня есть склонность к венозному расширению вен, как мне определить,появится ли тромбоз, как побочное явление?

Заранее спасибо!

01 октября 2012 года

Отвечает Дикая Надежда Ивановна:

Здравствуйте! Если Вы себя очень плохо чувствуете после приема препарата, то почему не обращаетесь к врачу, а спрашиваете в интернете? Ведь доктор Вас может осмотреть, а я нет. Препарат нужно поменять из за плохой переносимости мидианы.

О том, когда можна беременеть мнения расходятся, но возникновение двойни возможно: несколько выше процент двоен после контрацептивов, чем без них. Овуляцию можна определить тестовым методом. Тесты по овуляции есть в аптечной сети, называются «Соло».

На кануне приема Контрацептивов необходимо сдать ан.крови на свертываемость — коагулограмма.

2008-08-04 11:59:36

Спрашивает Ирина:

Здравствуйте! Я нахожусь в абсолютном шоке. Пол года назад у меня была замершая беременность (забеременела с первой попытки).

Сдали все анализы, врачи сказали у меня все хорошо, у мужа проблемы со спермограммой, но не глобальные (маленький объем и всего 30% активных) Мы попробовали снова, сразу появились признаки как в первый раз (набухание груди, у меня такого не бывает, почти сразу после овуляции), после задержки делела тесты, результат отрицательный, сддала ХГЧ 3,19 (беременности вроде бы как нет, но и уровень повышен), сегодня сдала второй раз, я уверена, что это повторение моей первой замершей беременности один в один. Врач ругает, что мы не сдали повторно спермограмму, но я почитала и поняла, что это не влияет…я же беременеею, более того, с первого раза. Что же это такое? Можно в моей ситуации (задержка 6 дней) обойтись без выскабливания? таблетки там… Получается, что у меня плод ВООБЩЕ НЕ РАЗВИВАЕТСЯ просто происходит оплпдптворение и все замирает сразу? Я уже хочу искусственное оплпдотворение, не переживу третьего раза! Простите за эмоции. Очень надеюсь на ответ.

22 сентября 2008 года

Отвечает Быстров Леонид Александрович:

Здравствуйте, Ирина! Ну из шока надо выходить, т.к. для него нет оснований, да панике поддаваться не следует.А теперь главное- помимо анализа на ХГЧ, решающим в постановке диагноза замершая беременность — это УЗИ исследование в динамике(т.е.

несколько исследований), определение гормона это дополнительное исследование (кстати Ваш результат говорит об отсутствии беременности).

Кроме того, учитывая Вашу повышенную эмоциональность и неуемное желание во чтобы то ни стало забеременеть «сегодня и сейчас», могло привести к нарушению мен. цикла. Выскабливание будет показано тогда, когда достоверно подтвердиться замершая беременность.

Что касается искусственного оплодотворения, то в настоящее время это возможно просто по желанию женщины. Возможно в Вашем случае, я имею ввиду Вашу эмоциональную настроенность, это может быть выходом.

2010-03-01 18:39:05

Спрашивает Ирина:

Здравствуйте! Уважаемые врачи, мне очень нужна консультация специалиста по такому вопросу: Я 1984 г.

р (полных 25лет) У меня очень желанная третья беременность : первая закончилась рождением сына в 2004 году, вторая вакуумом на сроке 3 недели в июне 2007 (на тот момент у меня была дисплазия 3 б и врачи не рекомендовали развивать беременность, так как «плохие»клетки тоже активно развивались. Была также и папилома 16 типа.

Дисплазию вылечили — длительный прием различных лекарств и лазер в итоге. После полугодичный прием гормонов «Жанин» который закончила в конце октября 2009г. Врач сказала что я абсолютно здорова и готова к зачатию ребенка. Все анализы отличные.) Последние месячные были 3 января 2010. Цикл еще не стабилен — скакал от 27 до 33 дней — последний 33 дня. Предпоследний 31 день.

Точно определить дату овуляции трудно. Предположительно в 20-25 числах января. Половой акт был 20 января а также где-то 1-3 февраля — точнее не помню. к сожалению. Слабую еле видную вторую полоску Frau -тест показал 7 февраля. При этом уже неделю была сильная утомляемость частое мочеиспускание обостренный нюх.

8 февраля результат трансвагинального узи — шейка матки 40мм размеры 55х46х44 мм, эндометрий 12мм секретор. полость матки не деформирована правый яичник 25х17 мм структура фолликулярная, левый — 40х28 структура фолликулярная, содержит желтое тело в виде 2х0(-) образования 18х20 мм — тут трудно разобрать но вроде правильно все написала.

Результат — повтор через некоторое время — узи-диагност сказала что это беременнсть до 2-х недель если тест положительный. Узи 24,02,2010 — количество плодов 1 диаметр плодного яйца 14х12 мм, состояние придатков матки — желтое тело в левом яичнике ввиде 2х0(-) образов. х20мм (или220мм?), особенности элементы плодного яйца не определяются.

заключение — 3 недели , анэмбриония? и еще слово не разобрать. но диагност сказала что еще образование типа кисты похоже развивается на левом яичнике. и это анэмбриония практически 100% тянуть некуда — на чистку. максимум — повторить узи через неделю.

Гинеколог даже не посмотрела результаты узи, при слове анэмбриония — сказала чистка сразу -не ждите пока откроется кровотечение — на ваш страх и риск ждите повторения узи через неделю. но потом однозначно чистка.

еще у меня были мажущие выделения коричнево-бурого цвета (не кровянистые а именно такого грязно коричневого цвета) первый раз 20, втрой и третий 21 февраля — но немного и консистенции обычных выделений (немного — это буквально пятно 2х1см мажущее) — ни разу за все время не беспокоили никакие боли , ничего не ныло — ни живот ни спина.

были еще окрашение кровью выделения после полового акта в первых числа февраля — я ошибочно приняла их за начало менструации — но их тоже было немного и одноразово, однородной консистенции (закрасило меньше чем половинку ежедневной прокладки. ) Ребенок очень желанен, очень боюсь аборта, а более- его возможных последствий.

Не знаю делать ли третье узи на таком раннем сроке — может это спровоцирует проблемы?? Но и замершую бременность носить страшно — чтобы не вызвать последствий и потом вовсе не суметь больше забеременеть и родить. или опять год за годом лечиться. Какие анализы я еще могу сдать — сколько я могу ждать , ведь меня беспокоят только обычные «беременные признаки» и выделения нормальные. Только живот отчего- то очень быстро растет- будто не мальнький срок а месяц 4-й уже. И еще меня совсем не тошнит. Еще 3 теста показали уверенных 2 полоски. Очень жду ваших заключений и советов. Моя доктор сказала» такое никто сохранять не будет, если беременность начинается с таких проблем ее надо ликвидировать — а потом опять беременейте на здоровье, это не такая страшная проблема». А для нас это наш с мужем желанный малыш…. И еще, если можно, подскажите, какие успокоительные можно попить в данной ситуации- пятый день вся в слезах. Извините, что так все подробно и Спасибо огромное заранее за советы.

10 марта 2010 года

Отвечает Стрелко Галина Владимировна:

Уважаемая, Ирина! Для определения насколько правильно развивается беременность, необходимо сделать анализ крови на Хорионический гонадотропин (ХГ). На ранних сроках (до 7 недель от последней менструации), уровень этого гормона удваи вается каждые сутки – двое.

Таким образом, при нормально развивающейся беременности, за 2-3 дня можно с большой долей вероятности определить правильно ли увеличивается уровень ХГ, и, соответственно, правильно ли развивается беременность. Визуализация плодного яйца на УЗИ становится возможной при значениях ХГ от 1000 и более (обычно, через 4 недели от момента оплодотворения).

Не имея точных данных о дате овуляции и уровне ХГ на момент осмотра, сложно интерпретировать данные УЗИ. Сохранять беременность имеет смысл при ее нормальном развитии (при правильном росте ХГ). Если беременность не развивается, рано или поздно начнется самопроизвольный аборт. Иногда это может сопровождаться обильным кровотечением, болезненностью.

Части плодного яйца могут оставаться в полости матки, вызывая длительные кровотечения и воспалительные осложнения.

Если диагноз «неразвивающаяся беременность» установлен, действительно рекомендуется выскабливание полости матки, в том числе, и для того, чтобы полученный материал исследовать на наличие генетических аномалий (определить хотя бы одну из возможных причин остановки в развитии беременности).
Относительно успокоительных – Вы можете использовать препараты на растительной основе (валериана, Персен и т.п.).

Источник: https://www.health-ua.org/tag/36763-mozhno-li-zaberemenet-srazu-posle-zamerchey-bereme.html

Как и когда можно забеременеть после замершей беременности

Согласно статистике, каждая десятая беременность заканчиваются гибелью эмбриона на сроке до 28 недель, в медицине это называется замершая беременность.

Обычно такое состояние возникает до 20 недель, и чем меньше срок, тем выявить причины трагедии сложнее.

В том случае, если женщина потеряла ребенка на ранних сроках, то у нее возникает сложная психологическая травма, ведь она постоянно думает о том, можно ли родить после замершей беременности.

Решение о последующей беременности

Внутриутробная гибель эмбриона или плода заканчивается оперативным вмешательством – выскабливанием полости матки, это своеобразный аборт со всеми исходящими последствиями.

Некоторые женщины, у которых после процедуры не возникло никаких осложнений, задумываются о возможности забеременеть после замершей беременности.

Менструальные кровотечения после выскабливания могут возникнуть у потенциальной мамы уже через месяц — полтора, а, значит, овуляция происходит и возможность зачатия довольно высока.

Физически забеременеть женщина может уже в следующем менструальном цикле, однако важно помнить, что из-за невыясненной причины потери ребенка трагедия может повториться. Поэтому скорая беременность после замершей беременности крайне нежелательна.

Процедура выскабливания, проводимая женщине, является травмирующей для поверхности полости матки, поэтому очень важно полное ее восстановление. Потому если менструации спустя два месяца после замершей беременности не наступили, следует обратиться к гинекологу, так как, скорее всего, это обусловлено гормональным стрессом в организме.

Вероятность повторного замирания беременности возрастает во много раз, если повторная беременность произошла через непродолжительное время и без консультации с врачом.

Планирование беременности после замершей желательно начинать через 6 месяцев, это необходимо для восстановления эндометрия полости матки. Спустя полгода женщине нужно обратиться в женскую консультацию. После смотра доктором будет сказано, какие анализы сдают после замершей беременности, и какие дополнительные исследования следует пройти.

Так семейной паре нужно сделать такие анализы после замершей беременности:

  1. УЗИ органов малого таза,
  2. Гормональные исследования,
  3. Провести гистологию тканей матки,
  4. Генетические исследования.
  5. Консультацию уролога и спермограмму для мужчины,
  6. Исследование на исключение антифосфолипидного синдрома у женщины.

Очень важным является анализ гистологического исследования замершей беременности, то есть изучения клеток зародыша для установления причины замирания эмбриона и принятия врачом решения, что делать после замершей беременности, и в каком лечении нуждается женщина.

Генетические исследования, как правило, проводятся в том случае если замершая беременность повторяется несколько раз и гистологические исследования не указали на причину выкидышей, также генетические анализы могут быть назначены, если у женщины не получается забеременеть после замершей беременности.

К беременности следует относиться очень аккуратно, если будущие родители являются родственниками, чем ближе это родство, тем выше вероятность врожденных патологий плода и, как следствие, невынашивание беременности. В случае кровного родства супругов перед планированием ребенка следует проконсультироваться с генетиком.

В последнее время некоторые гинекологи спорят о том, через сколько можно забеременеть после замершей беременности и часть из них склоняется к мысли, что новая беременность, которая наступает через три-четыре месяца после замершей, не является опасной и будет благополучно выношена.

Однако ВОЗ все же называет срок в шесть месяцев, поэтому женщине лучше исключить все даже самые маленькие факторы риска, а именно с такими рисками связан маленький перерыв между беременностями.

 Даже благополучно окончившиеся роды и все же предполагают ожидание в течение  полгода перед новыми попытками зачатия.

Восстановление после замершей беременности и новая беременность

Начинать сексуальную жизнь после потери ребенка желательно не раньше чем через 14 дней. Женщине для восстановления гормонального фона будут обязательно назначены гормональные контрацептивы, которые помогают быстрее прийти в норму, например,  Ярина или Регулон. Они необходимы не только для нормализации гормонов, но и для недопущения новой беременности ранее, чем через шесть месяцев.

В восстановительный период женщине нужно:

  • Отказаться от вредных привычек,
  • Больше пребывать на свежем воздухе,
  • Правильно питаться,
  • Принимать витамины С, Е, В6, фолиевую кислоту.

Если у женщины осталась тяжелая психологическая травма, ей необходимо обратиться к психологу, так как женщины иногда зацикливаются на мысли о том, как забеременеть после замершей беременности, что может даже привести к нервному срыву.

Восстановительный период после замершей беременности у каждой женщины индивидуален и тем тяжелее он проходит, чем больше был срок, на котором замер плод. Поэтому женщины, у которых замер ребенок на сроке свыше 16 недель, ни в коем случае не должны думать о том, как скоро можно забеременеть после замершей беременности, в их случае лучше выждать 8-12 месяцев до нового зачатия.

Довольно часто даже подсознательная боязнь выкидыша становится препятствием к благополучной беременности.

Иногда в анамнезе у женщины значится более двух замираний беременностей подряд, в таком случае женщине может быть поставлен диагноз «привычного невынашивания беременности», к сожалению, данное состояние крайне тяжело поддается лечению.

Каждая последующая замершая беременность «программирует» своеобразный план протекания беременности у женщины, и даже в случае если лечение прошло успешно и все факторы для невынашивания были устранены, беременность вновь может окончиться неудачно.

Более того, это может произойти в тот же срок что и в прошлые разы из-за того, что организм уже запрограммирован на это, и «убедить» гормональную систему организма в необходимости вынашивания ребенка очень сложно, даже с помощью медикаментозной терапии.

Как пройдут роды после замершей беременности

В том случае, когда женщина придерживалась всех рекомендаций врача, и последующая беременность после замершей беременности протекает нормально, у женщины возникает новый страх – как пройдут роды.

Будущие матери, которые всю беременность мечтали сохранить ребенка после пережитой трагедии, начинают бояться смерти новорожденного во время родов, поэтому изучают данный вопрос на различных форумах и при общении с другими мамочками ищут тех женщин, кто рожал после замершей беременности, и роды прошли благополучно.

Иногда таким женщинам кажется, что замершие беременности являются показаниями к кесареву сечению, но это не так. На самом деле бояться родов не нужно, если беременность протекала нормально, то показаний к кесареву сечению нет, и роды протекают естественным путем.

Замершая беременность – это не приговор, и шансы на беременность и рождение ребенка очень велики, главное – планировать и вынашивать беременность под строгим контролем врачей.

Источник: http://babyrebenok.ru/kak-i-kogda-mozhno-zaberemenet-posle-zamershej-beremennosti

Имплантация зубов и беременность

Ответственные женщины знают, что прежде, чем забеременеть, необходимо провести полную санацию полости рта: устранить проблемы с деснами, вылечить кариес.

Нередко случается так, что зубы, которые невозможно вылечить, приходится удалять.

И тогда встает вопрос: возможна ли имплантация зубов при беременности? Или необходимо повременить с имплантацией до рождения ребенка?

Бывает и так, что женщина хочет восстановить утраченные зубы еще до наступления беременности.

Однако, не все так просто, т. к. имплантация – довольно серьезное оперативное вмешательство, которое требует длительного реабилитационного периода.

Поэтому, прежде всего, необходимо расставить приоритеты: отложить установку имплантов на период после родов, что может составить от полутора до двух лет или отодвинуть момент зачатия.

Имплантация и беременность – это абсолютно несовместимые вещи.

Во время беременности нежелательно любое оперативное вмешательство. Поэтому лучше решить все проблемы с зубами до наступления зачатия.

Почему надо установить импланты до беременности

Возникает вопрос, почему имплантация зубов и планирование беременности – несовместимые вещи?

Установку имплантов необходимо провести до наступления беременности по следующим причинам:

  • Вживление имплантов – это хирургическая операция, которая требует тщательной подготовки.
  • Во время беременности ослабляется иммунитет. В этот период легче подхватить какое – либо инфекционное заболевание. Восстановление организма занимает более продолжительное время.
  • Любое серьезное вмешательство – это стресс, который очень вреден беременным.
  • Подготовительный этап к проведению операции включает такие обследования, проводить, которые нежелательно во время беременности. Если такие обследования, как сдача крови никак не отражается на состоянии здоровья беременных, то проведение рентгенологического обследования категорически запрещено.
  • Операция проводится под наркозом, применение которого также крайне нежелательно.
  • В послеоперационном периоде требуется проведение противовоспалительной и обезболивающей терапии. Как правило, при беременности запрещен прием многих лекарственных препаратов.
  • В процессе приживления имплантата нередко возникают осложнения, лечение которых требует дополнительного лечения.

Почему беременным нельзя проводить имплантацию

В случае, если уже назначена дата установки имплантатов, и женщина узнает, что беременна, необходимо операцию отменить.

Если устанавливать импланты в первом триместре беременности, то в связи с тем, что в этот период происходит закладка жизненно важных органов, операция может не только оказать негативное воздействие на развитие эмбриона, но спровоцировать выкидыш.

Что делать, если имплантат уже установлен

Если беременность наступила в период остеоинтеграции, то здесь уже ничего не изменишь. Тем более, что имплантанты уже установлены, а установка абатмента и протезирование не являются опасными и болезненными процедурами. Они не могут причинить большой вред ни плоду, ни будущей маме.

И тем не менее, в этот период необходимо уделять повышенное внимание состоянию здоровья, а любые стоматологические процедуры проводить с разрешения гинеколога.

Если врач порекомендует отложить завершение имплантации, необходимо последовать его совету. В случае успешной остеоинтеграции провести протезирование никогда не поздно.

Почему необходимо отложить имплантацию после родов

После родов женский организм очень ослаблен. Для полного восстановления организма требуется в среднем один год.

В связи с этим, нежелательно подвергать организм стрессу.

Противопоказанием к имплантации является период лактации. Во время грудного вскармливания запрещено принимать лекарственные препараты.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то можно установить импланты.

Влияние беременности на установленные импланты

Единственная проблема – это какие либо признаки инфицирования, связанные с имплантантами зубов.

Поэтому рекомендуется два раза в триместр посещать стоматолога для осмотра зубных конструкций и ротовой полости, с целью своевременного выявления очагов инфекции.

Беременность после удаления кисты яичника

Главная » Гинекологические операции » Операция по удалению кисты яичника » Полезная информация по разделу «Операция по удалению кисты яичника» » Беременность после удаления кисты яичника

В современной медицине существует два метода удаления кисты яичника — лапароскопия и лапаротомия. При планировании беременности после подобного оперативного вмешательства имеет значение, какой метод удаления применялся в конкретном случае.

Лапароскопию проводят с лапароскопическим доступом. На передней стенке живота делают три небольших прокола и удаляют кисту. Такой способ лечения обеспечивает низкую степень травматизации, быстрое восстановление, отсутствие рубцов и возможность забеременеть в течение года.

Удалению подлежат новообразования больших размеров, а также имеющие ножку и формирующиеся в глубине яичника. Операцию назначают при высоком риске перерождения опухоли в злокачественную форму.

В течение месяца после лапароскопии необходимо воздерживаться от половых контактов. В среднем для полного восстановления яичника после вмешательства требуется 3-4 месяца. После этого можно планировать беременность. Более точные рекомендации дает лечащий врач-гинеколог.

В случае наступления беременности через 2 месяца после операции женщине нужно как можно раньше встать на учет и постоянно наблюдаться у гинеколога. Это связано с высоким риском невынашивания плода при раннем наступлении зачатия после лапароскопии.

Лапаротомия — это полостной метод удаления кисты. Она представляет собой более масштабную операции и имеет вдвое больший период реабилитации. Кроме того, она сопровождается высоким риском формирования спаек в маточных трубах, которые впоследствии затрудняют наступление беременности.  

Операцию с открытым доступом проводят при крупных образованиях, гнойных процессах кистозного образования, перекрутах и разрывах кисты, локализации опухоли в глубоких тканях яичника, а также при спаечных процессах в малом тазу и онкологических образованиях в матке и придатках.

После лапаротомии планировать зачатие нужно по прошествии 4–5 месяцев. От половой близости рекомендуется воздерживаться не менее 1–2 месяцев.

Более подробную информацию по данной услуге Вы можете получить на странице «Операция по удалению кисты яичника»

Через какое время можно делать ЭКО? Когда делать ЭКО?

Частый вопрос, который интересует женщин — «Через какое время можно делать ЭКО?»

Как вы уже знаете, что из-за различных перенесенных заболеваний, приходится прибегать к лечению методом ЭКО. А иногда, это единственный метод, который поможет наступлению беременности. Сегодня мы расскажем вам о том, когда можно проводить ЭКО, после перенесенных операций, выкидышей, родов и неудачных протоколов ЭКО.

Наиболее распространенной причиной обращения в центр ЭКО является отсутствие маточных труб, или трубно-перитонеальный фактор.

Эко после лапароскопии и гистероскопии

Если у вас была проведена Лапароскопия по удалению маточных труб (внематочная беременность, гидросальпингсы), то медицинское сообщество рекомендует начинать ЭКО не ранее 7 месяцев после проведенной Лапароскопии.

Если вам была проведена лечебная Гистероскопия с манипуляцией (удаление полипов, синехий, субмукозного узла), то беременеть методом ЭКО можно через 6 месяцев. За этот период необходимо провести лечение, чтобы данной проблемы больше не возникло. Критерием излеченности, является отсутствие патологии полости матки, которую мы видим при проведении обзорной (офисной) гистероскопии. Офисная гистероскопия – во многих странах ее проводят и перед стимуляцией в программе ЭКО и никакого повреждающего фактора она не несет, кроме того офисную гистероскопию со скетчингом проводят с целью улучшения роста эндометрия, поэтому в программу ЭКО можно идти в этом же цикле.

ЭКО после родов

Если вы планируете ЭКО после родов, то следует воздержаться и предохраняться не менее 18 месяцев. Почему так долго? Организму необходимо восстановиться и набрать силы для вынашивания и кормления нового плода.

Если роды были Кесаревым сечением, то по данным Американского и Российского сообщества акушеров следует избегать беременности от 18 до 24 месяцев (после операции). Почему? Все дело в заживлении рубца на матке, именно через разрез в матке рождался ребенок и как бы хорошо не зашивал врач, на формирование хорошего рубца в мышечном слое матки влияют многие факторы. Чего боятся врачи? Они боятся, что матка может разорваться по рубцу, боятся вращения плаценты в рубец (потом его надо иссекать, делать пластику, а то и удалять матку).

И к этим срокам предохранения относятся женщины, у которых был разрыв матки, пластика рубца на матке и проведена операция по удалению миоматозных узлов с вскрытием полости матки. Перед планированием ЭКО после рубца на матке необходимо сделать УЗИ и измерить толщину рубца, если рубец истончен, то рекомендуют проведение МРТ, ведь и врачу и вам очень важно выносить ребенка без осложнения. Поэтому, необходимо выжидать 18-24 месяца после операции.

ЭКО после замершей беременности или выкидыша

Если была замершая беременность или произошел выкидыш, то врачи рекомендуют воздержаться от ЭКО и беременности 3-6 месяцев. Именно этот период, считают врачи, необходим для восстановления не только менструального цикла, но и для восстановления внутреннего слоя матки (эндометрия), куда и имплантируется эмбрион.

Когда делать повторное ЭКО

Многих пациентов интересует вопрос, а когда же можно делать повторное ЭКО после неудачи? Ведь мы знаем, что не всегда первая попытка бывает удачной, к сожалению. Строгих рекомендаций нет, но как показывает клинический опыт, то лучше пропустить не менее 2-х менструальных циклов. Для чего? После того, как закончился неудачный протокол ЭКО организму необходимо время для восстановления.

Во первых, необходимо «успокоиться» яичникам, так как их заставили интенсивно работать. Часто после ЭКО мы наблюдаем в яичниках кисты желтых тел, которые не сразу исчезают, поэтому нужно время для восстановления, ведь наличие кист в яичниках является противопоказанием для начала стимуляции.

Во вторых, организм после ЭКО получил хорошую дозу гормональных препаратов, это тоже своеобразный стресс, поэтому ему необходима пауза, для восстановления.

Менструальный цикл должен восстановиться. Обычно, после неудачного ЭКО врач может назначить более углубленное обследование, выходящее за рамки обследования приказа по ВРТ и на обследование и коррекцию лечения тоже необходимо время. О количестве попыток читайте в статье сколько попыток может быть при ЭКО

Беременность после чистки, как скоро можно забеременеть после чистки выкидыша, чистки матки — Оракал

Когда можно беременеть после

чистки матки

Беременность после чистки как в скором времени можно намечать, есть ли рекомендованные сроки для воздержания, и какие осложнения могут быть после кюретажа матки? Все это очень важные вопросы, так как достаточно часто срывается собственно долгожданная беременность. А единых советов к будущему планированию не имеется. Но оно и ясно, ведь причины невынашивания бывают разнообразные, да и выскабливание — процедура довольно травматичная, которая может отрицательно отразиться на репродуктивной системе. Но про все по-очереди. Рассмотрим различные популярные вопросы.

Если есть болезнь

Намечать беременность после выскабливания, если невынашивание вызвано, к примеру, первичным инфицированием вирусом генитального герпеса, можно исключительно после того, как организм выработает антитела против этого вируса. Назначается лечение. Потом лучше всего достигнуть более-менее стабильного периода без повторений. Под эти цели прописывается курс антивирусных таблеток.

Если предполагается беременность после чистки выкидыша из-за причины болезни краснухой, то необходимо также обождать выздоровления. Сдать анализы крови и лишь потом думать о новых попытках зачатия.

То же касается и любых иных инфекций, также и ВИЧ. Кстати, у больных СПИДом существует возможность зачать и родить здорового ребенка, если четко держаться врачебных советов.

Если выделения никак не кончатся

Происходит так, что выделения после процедуры быстро заканчиваются, а порой и совсем отсутствуют, но через два-три дня начинают идти, причем очень сильно. Нередко кровь при этом довольно темная. В чем может быть причина такого?

В большинстве случаев, как только проведена чистка после замершей беремености или по другой причине, через 10-14 дней назначается УЗ-исследование матки. Его цель — увидеть расширена ли полость матки, какая толщина эндометрия, есть ли анэхогенные включения. Нередко, тем более если срок беремености был порядка 10 и более недель, в матке находится накапливание крови.

před 1 rokem



Это называют «гематометра». Появляется из-за спазма шейки матки. Понемногу кровь собственными силами покидает матку. Но порой на то требуется 2-3 месяца. Доктором в большинстве случаев назначается антибактериальная терапия с целью профилактики. Тем более это необходимо во время месячные. О бактериальной инфекции может говорить очень высокая температура тела. Другими словами в данном варианте с беременностью необходимо подождать. Темной крови бояться не стоит — она приобретает этот цвет из-за окисления.

Если менструация совсем не наступит

Доктора не советуют намечать зачатие тут же после этой мини-операции. Только минимум в следующем менструальном цикле. Но что сделать, если месячные после чистки не пришли в собственные сроки? Часто в данном варианте предписывают три укола прогестерона. А на отмену препарата приходит менструация. Кстати, отсутствовать менструация может и из-за чрезмерно тщательно проведенной чистки, когда повреждается мышечный слой матки. Но серьезные нарушение заметны на УЗИ.

Более того, представительницам прекрасного пола с задержкой месячные после выкидыша или замершей беремености советуют сдать анализ крови на ТТГ, если его раньше не сдавали. Отклонения в этом гормоне могут наращивать риск невынашивания, и еще приводить к рождению детей с невысокими умственными способностями.

Иные советы

1. В первую очередь прием фолиевой кислоты. Начинать необходимо еще до зачатия. Это в очень многих случаях помогает устранить хромосомные нарушение у эмбриона, в следствии которых очень часто и происходят выкидыши на первых сроках. Если причина самопроизвольного аборта эта, то можно стать беременной спустя месяц, 2 месяца — это ничем не грозит.

2. Здоровый жизненный стиль и отказ от плохих привычек. Это принесёт пользу не только вашему здоровью, но и грядущего ребенка.

3. Остерегаться лекарственных средств с тератогенным эффектом, рентгена и прочих процедур и влияний, которые потенциально могут причинить вред эмбриону.

Если зачатие случилось тут же

На самом деле, беременность после чистки матки может наступить уже через 12-14 дней. Доктора говорят, что при бережно проведенной процедуре риск невынашивания не возрастает из-за такого малого временного промежутка от выскабливания до зачатия.

От представительницы слабого пола требуется исключительно соблюдение советов доктора, оперативное прохождение рекомендованных обследований и сдача анализов. Чтобы ни о чем не забыть, необходимо как можно быстрее встать на учет по беремености.

Овуляция после выскабливания

Вопрос: Можно ли забеременеть до первых месячных после замершей беременности?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Можно ли забеременеть до первой менструации после замершей беременности?

Да, до первых месячных после замершей беременности вполне можно вновь забеременеть. Такая возможность гипотетическая, но вполне вероятная, и обусловлена она особенностями менструального цикла женщины.

Итак, день проведения выскабливания считается первым днем менструального цикла. То есть, женщина может условно считать, что в день выскабливания по поводу замершей беременности у нее начались очередные месячные. В яичниках женщины после выскабливания начинает созревать новый фолликул, из которого к середине менструального цикла выйдет яйцеклетка, то есть, произойдет овуляция. Поскольку овуляция может наступить уже к 10 – 11 дню после выскабливания, именно с этого момента женщина способна вновь забеременеть, если будет незащищенный половой акт. Месячные же после выскабливания могут начаться лишь через 25 – 60 дней. Учитывая, что овуляция произойдет раньше, чем начнутся месячные, женщина вполне может забеременеть после выскабливания замершей беременности до прихода первой менструации.

Восстановление после замершей беременности

Такое непредвиденное и страшное событие, как замершая беременность, ввергает в шок любую женщину. Организм испытывает колоссальное гормональное потрясение – все его органы и системы уже были настроены на вынашивание плода, и вдруг что-то пошло не так. Восстановление организма после замершей беременности имеет как вполне понятные физиологические аспекты, так и психологические, не менее важные.

Для перестройки на обычный, добеременный уровень гормонов, для возвращения к привычному менструальному циклу и, самое главное, для обретения нормального психологического состояния понадобится время. Как происходит восстановление после замершей беременности, сколько оно продлится и как вернуть душевное спокойствие, вы узнаете в нашей статье.

Физиологическое восстановление после замершей беременности

Замершая беременность заканчивается либо выкидышем, либо, что бывает даже чаще, так называемой чисткой – хирургическим выскабливанием матки. Следует понимать, что и в том, и в другом случае произошедшее является огромным стрессом для организма.

Выкидыш при замершей беременности является относительно лучшим исходом. Организм сам (или медикаментозно) избавляется от нежизнеспособного плода. Выскабливание же становится вынужденной мерой, которую приходится применять после обнаружения замершей беременности при очередном обследовании у врача. Чистка – это серьезное хирургическое вмешательство, которое травмирует шейку матки и ее внутреннюю полость.

Восстановление после чистки непременно займет некоторое время: согласно рекомендациям врачей, между выскабливанием или выкидышем при замершей беременности и следующим зачатием должно пройти не менее 3 месяцев. И это минимальный порог – для полного восстановления после выскабливания нужно 6-12 месяцев.

Полость матки пос

Источник

В ожидании аиста

На 5 неделе был самопроизвольный викидыш на фоне перенесенной вирусной инфекции (простуда). Назначили колоть ношпу и окситоцин три дня для того чтобы все быстрее очистилось. Со дня срыва прошло 7 дней (колоть сегодня закончили) с момента мазания прошло 11 дней. Сейчас мажется до сих пор и сколько будет еще мазаться – тоже для меня вопрос. Теперь самый важный для меня вопрос – хотим опять все пробовать сначала, но как понять теперь, когда у меня происходит овуляция? от какого дня считать? и как считать?

У меня была замершая, овуляция восстановилась сразу. Получилось забеременеть через пол года. Все у вас будет хорошо, главное что вы можете забеременеть!

не могу об этом найти никакой конкретной инфы, только то, что не желательно беременеть пол года-год, хотя моя врач сказала не делать никаких перерывов (что меня конечно больше устраивает)

но как мне понять, через сколько у меня опять будут месячные? вот идут кровянистые выделения уже 11 дней, когда то же они закончатся, а новые когда должны начаться? как посчитать? и будет ли в этот период, до наступления новых месячных овуляция?

и когда будет овуляция (и будет ли в этом цикле) угадать нельзя. При приеме КОК день чистки считается первым днем месячных. У Вас чистки не было, поэтому ждать полгода смысла нет (полгода рекомендуют ждать для восстановления эндометрия). Просто не теряйте с мужем времени и всё.:)

Читала разные обсуждения в инете, когда можно беременнеть вновь. Многие беременнели на втором месяце после выкидышей. И всё в порядке с детками. Но это, конечно, если нет проблем со стороны Вашего организма.

беременность планировали и все анализы сдавали. просто так получилось, что я заболела с температурой 38 как раз на период имплантации:((

ты отдохни пару месяцев, сразу так низзя. И так перегрузка для организма, восстановиться надо немно

Источник

Беременность после выкидыша

Правда, только тот, кто сам такое испытал, может понять, как все это больно и страшно. У меня почти такая же ситуация была месяц назад. Пришла на прием к гинекологу с мажущими выделениями, она выписала дюфастон и отправила домой. А через 3 дня сильное кровотечение, ужасные боли и скорая. Закончилось все чисткой. =8= В больнице выяснилось, что оказывается, мне нужно было ложиться на сохранение, и как можно больше лежать. А я все это время ходила на работу и бегала по разным делам. Вот такие «замечательные врачи». И такой «хороший» подарок на день рождения получил муж.

Правда, только тот, кто сам такое испытал, может понять, как все это больно и страшно. У меня почти такая же ситуация была месяц назад. Пришла на прием к гинекологу с мажущими выделениями, она выписала дюфастон и отправила домой. А через 3 дня сильное кровотечение, ужасные боли и скорая. Закончилось все чисткой. =8= В больнице выяснилось, что оказывается, мне нужно было ложиться на сохранение, и как можно больше лежать. А я все это время ходила на работу и бегала по разным де.

Всем привет! В августе прошлого года у меня был выкидыш. Мне сказали нельзя год беременеть. Я забеременела через 1,5 месяца – после первых месячных после выкидыша. Беременность проходила отлично никаких проблем не было. Две недели назад родилась дочка. Всем хочу сказать – не отчаивайтесь все получится нужно очень верить.

Всем привет! В августе прошлого года у меня был выкидыш. Мне сказали нельзя год беременеть. Я забеременела через 1,5 месяца – после первых месячных после выкидыша. Беременность проходила отлично никаких проблем не было. Две недели назад родилась дочка. Всем хочу сказать – не отчаивайтесь все получится нужно очень верить.

Мы с мужем пытались завести детей 2 месяца и ничего не получалось (я еще не знала, когда точно у меня овуляция). на

Источник

Беременность после чистки

Простонародным словом «чистка» женщины называют гинекологическую процедуру выскабливания. В последнее время ее весьма часто проводят в самых разных целях. Чаще всего единственно важным вопросом для женщины является вопрос о том, сможет ли наступить беременность после чистки, и как быстро это произойдет. Хотя однозначного ответа на этот вопрос не существует, однако большинство врачей уверяет: после чистки беременность может наступить уже через месяц. Некоторые специалисты советуют планировать беременность после выскабливания где-то через полгода-год. Настоящие же профессионалы утверждают: все зависит от многих факторов; нужно учитывать индивидуальные особенности женского организма, качество проведенной процедуры, причины, по которым чистка понадобилась, и только анализируя эти сведения можно предположить, как будет «наступать» и протекать последующая беременность.

Несколько слов о процедуре

Выскабливание (или чистка ) – это операция, целью которой является удаление содержимого матки и отпадающей оболочки матки. Простыми словами, матку «чистят», а соскобленный материал отправляют в лабораторию для исследований. Выскабливают не всю слизистую оболочку матки (она называется эндометрием), а только верхний, функциональный слой. После чистки вырастает новая слизистая из росткового слоя эндометрия, который важно «не зацепить» во время процедуры.

Проводят чистку в стационаре, чаще всего под общим или местным наркозом. Выскабливание является полноценной операцией, поэтому готовятся к нему по всем правилам заранее. Врач обязательно проводит полное обследование женщины накануне процедуры, чтобы исключить противопоказания к операции, а также уточнить показания к чистке, а также определить форму и положение матки. Проводят выскабливание с помощью различных инструментов

Источник

Когда начинается менструация после чистки матки

Месячные после выскабливания в норме пойдут через 6 недель. Матка – это мышечный женский орган, в котором растет и развивается плод. Внутри матка выстлана эндометрием. В период менструации слизистая постоянно изменяется. Выскабливание – это процедура, при которой удаляют верхний слой слизистой.

1 Медицинские показания

гистероскопия – с помощью специального прибора акушер-гинеколог наблюдает за очисткой маточной полости, процедура проводится за 3-5 дней до начала месячных.

Когда начинаются первые месячные после выскабливания, рекомендуется узнать у врача. Месячные придут с учетом существующей патологии:

нарушенный менструальный цикл – матка очищается, если идут обильные и продолжительные месячные кровотечения либо женщина не может забеременеть; через сколько месяцев восстановится менструальный цикл, рекомендуется узнать у врача, это зависит от особенностей женского организма и эффективности выскабливания;

Осложнения, возникающие после очистки матки, отражаются на менструальном цикле. При маточной перфорации пробивают маточную полость специальным инструментом. При диагностике большой перфорации потребуется ушить матку. Если менструация не началась в течение 6 месяцев, тогда рекомендуется записаться на прием к врачу. При маточном надрыве хирург накладывает швы. Для гематометры характерны спазмы в шейке матки. После операции цикл очень долго восстанавливается.

При воспалительном процессе назначается хирургическое и антибактериальное лечение. К опасным осложнениям выскабливания акушеры-гинекологи относят повреждение эндометрия. В таком случае месячные долго не идут.

Восстановление менструального цикла зависит от состояния репродуктивной системы пациентки. Если после операции появились скудная либо обильная мазня, сопровождающаяся повышением темп

Источник

Нормализация месячных после медикаментозного прерывания беременности

Одна из наиболее щадящих методик прерывания беременности является медикаментозной. Месячные после медикаментозного прерывания беременности наступают, как правило, в срок или с небольшой задержкой.

Согласно статистике, примерно 20% женщин применяют аборт в качестве метода контрацепции. Для здорового женского организма наиболее приемлемым является использование медикаментозного аборта для прерывания нежелательной и незапланированной беременности. Этот способ является относительно безопасным для здоровья, а его негативное влияние на организм в целом и репродуктивную систему женщины, в частности, является минимальным. Осложнения, возникающие в очень редких случаях, достаточно легко поддаются лечению. Соглашаясь на процедуру медикаментозного прерывания беременности, необходимо помнить, что чем меньше срок беременности, тем меньше вероятность появления после проведения процедуры осложнений в организме.

1 Суть медицинского аборта

наличие у пациентки порфирии – наследственного недуга, который характеризуется патологическим нарушением в работе печени;

Если женщина курит или имеет гипертонию, а также при наличии операционных рубцов на теле матки решение о том, стоит ли использовать медикаментозный аборт, принимает лечащий врач.

При проведении медикаментозного аборта применяются различные препараты, которые имеют сходное между собой действие на организм женщины. Такими препаратами являются:

Действие медицинского препарата основывается на осуществлении блокировки рецепторов гормона прогестерона, который отвечает за сохранение состояния беременности.

Каждой матери хочется окружить новорожденного безгранично

При использовании препарата происходит снижение активности прогестерона, после чего осуществляется отторжение оплодотворенной яйцеклетки и выход ее из полости детородного органа. Этот пр

Источник

Через сколько после аборта должны начаться месячные

Месячные после аборта – признак того, что в организме женщины не возникло усложнений и гормональный фон восстановился до нормальных показателей. Из статьи вы узнаете, спустя какое время после проведения операции возобновляются менструации после аборта, какой обильности должны быть выделения и что делать, если месячные до сих пор не начались.

Выделения после аборта

Из физиологических соображений считается, что первые сутки после проведения аборта совпадают с первым днем менструального цикла женщины. Выделения будут в любом случае, хотя они и не являются месячными: природа их происхождения совсем другая.

В зависимости от срока, на котором проводилась операция, и от типа аборта, кровь после него будет выделяться с разной интенсивностью и на протяжении разных промежутков времени. Главный принцип: чем больший срок беременности, тем дольше и обильнее будут кровяные выделения после аборта. И тем выше вероятность осложнений.

Если роды проводились позднее, чем на 8 неделе беременности – кровь из маточной полости может выделяться в течение месяца. Будет изменяться вид и структура выделений – сначала кровянистые, постепенно переходящие в серозные без цвета и запаха.

В случае, если они идут дольше положенного срока (к примеру, 2 месяца — это уже дольше), цвет меняется до желтоватого или коричневого, появляется неприятный запах из влагалища – не оттягивайте и обратитесь к врачу. Такие симптомы свидетельствуют о воспалении в организме, вызванном осложнениями после аборта. Одна из причин – в матке остались частицы плаценты или плода. Тогда врач немедленно должен провести процедуру чистки.

Месячные после аборта

Первая и главная по значимости причина – тип аборта. Рассмотрим, когда при нормальных обстоятельствах должна прийти первая менструация посл

Этот вопрос актуален для многих женщин. Одни интересуются тем, когда можно забеременеть, чтобы предотвратить наступление нежелательной беременности, другие, напротив, чтобы как можно быстрее зачать ребенка.

Забеременеть одновременно и просто, и крайне сложно, как бы абсурдно это не звучало. Конечно, все женщины знают, что наибольшая вероятность зачатия в день овуляции, рассчитать которую можно, зная количество дней в менструальном цикле, как правило, этот день приходится на его середину.

Также многих интересует, когда можно забеременеть после менструации, когда можно забеременеть после родов, когда наступит беременность после приема противозачаточных таблеток, и когда же можно зачать ребенка после выскабливания и лапароскопии. Попробуем в данной статье дать наиболее полный ответ на вопрос: «Когда можно забеременеть?».

Когда можно забеременеть после месячных?

Информация о том, что забеременеть сразу после месячных невозможно является мифом, наступление беременности после полового акта, совершенного в первые дни цикла, вполне вероятно. При этом существует немало факторов, которые могут повлиять на зачатие. Подробно о том, когда можно забеременеть после месячных →

Определяем дни, когда можно забеременеть

Вообще, забеременеть женщина может практически в любой день цикла. На вероятность наступления беременности могут оказать влияние и физиологические особенности организма женщины, и многие другие факторы.

Довольно часто для расчета наиболее благоприятных дней, когда можно забеременеть, используется метод измерения базальной температуры. Составив график измерений можно без проблемы определить день овуляции, так как температура в этот период поднимается выше 37 градусов. Правда, влияние некоторых факторов может привести к погрешностям в измерениях, поэтому, используя данный метод для расчета дней благоприятных для зачатия, необходимо придерживаться определенных правил.

Также для того, чтобы рассчитать день, когда можно забеременеть, попробуйте воспользоваться специальными тестами для определения овуляции, которые продаются в аптеке.

Еще одним методом для определения наиболее благоприятных дней для зачатия является ультразвуковое исследование. Правда, посетить кабинет УЗИ в этом случае придется не один раз. Это, конечно, дорогостоящее удовольствие, но он наиболее подходит для дам, которые никак не могут зачать малыша.

Еще можно определить овуляцию, полагаясь на собственные ощущения и наблюдения. Конечно, это не слишком достоверный метод, но он не помешает в комплексе с другими. Многие женщины отмечают в период овуляции повышенное половое влечение и обильные влагалищные выделения, также в этот период могут беспокоить боли внизу живота.

Итак, наиболее достоверными методами для определения благоприятных для наступления беременности дней, считаются метод измерения базальной температуры, использование тестов на овуляцию и метод ультразвуковой диагностики.

Когда можно забеременеть после родов?

Вопрос о том, когда может наступить беременность после родов, интересует женщин, которые недавно стали мамами. Как известно, во время кормления малыша грудью в женском организме вырабатывается специальный гормон, который не только отвечает за стимуляцию лактации, но и за подавление процесса овуляции. Однако стоит отметить, что для каждого женского организма время возобновления менструации сугубо индивидуально. Известны случаи, когда цикл возобновляется достаточно быстро, несмотря на достаточную выработку молока.

Возможность забеременеть после родов появляется сразу после восстановления менструального цикла. Для определения восстановления овуляции родившим женщинам рекомендуется производить измерение базальной температуры. Те, кто не кормит грудью, должны проводить измерения, начиная с четвертой недели после родов. Кормящим мамочкам стоит измерять базальную температуру с шестой недели после родоразрешения.

Повышение базальной температуры будет свидетельствовать о возобновлении овуляции, а, следовательно, возможности наступления новой беременности после родов.

Но, не стоит считать, что отсутствие месячных всегда означает невозможность забеременеть. Если беременность наступит в середине возобновившегося цикла, то женщина может так и не дождаться возобновления менструации после родов. Именно поэтому, после родов стоит особо тщательно относиться к вопросу планирования беременности и предохранения.

Когда можно забеременеть после противозачаточных таблеток?

Большинство женщин в качестве контрацепции выбирают противозачаточные таблетки, именно поэтому их интересует вопрос: «Когда же можно забеременеть после противозачаточных?». Для того чтобы дать ответ на него, объясним принцип действия данного контрацептива.

Действие гормональных контрацептивов основывается на том, чтобы подавить активную функцию яичников. В случае, когда женщина заканчивает принимать таблетки, яичники начинают функционировать в обычном режиме, следовательно, возобновляется возможность зачать малыша.

Вероятность наступления беременности после отмены противозачаточных средств зависит от многих факторов, в том числе, и от времени приема противозачаточных таблеток. Если женщины предохранялась подобным способом не более шести месяцев, то зачатие может произойти практически сразу после отмены препарата.

Если же женщина принимает препарат в течение более долгого периода, то для восстановления репродуктивной функции может потребоваться определенное время: от полугода до года. Также немаловажным фактором является и возраст женщины, у молодых девушек период реабилитации после приема противозачаточных значительно меньше, нежели у женщин старшего возраста.

Стоит отметить, что прежде чем планировать беременность после отмены противозачаточных средств, необходимо пройти консультацию у гинеколога и сдать необходимые анализы. Специалист подскажет, как подготовиться к предстоящей беременности.

Когда можно забеременеть после выскабливания?

Эта процедура заключается в том, что врач удаляет верхний слой эндометрия. Проводится она по нескольким причинам: для исследования и выявления некоторых заболеваний, с целью удаления каких-либо образований, таких как полипы, например, а также выскабливание проводиться в случае возникновения осложнений после аборта, замершей беременности или выкидыша.

После проведенного выскабливания организму женщины необходимо время для восстановления. Узнать, когда же можно забеременеть после выскабливания, можно у гинеколога, который, учитывая состояние вашего организма, даст совет по дальнейшему планированию беременности.

Если женщине проводили выскабливание с целью искусственно прервать нежелательную беременность, то планировать новое зачатие стоит не раннее, чем через три месяца после проведенной процедуры. В случае, если выскабливание было проведено после выкидыша, то срок, который потребуется для восстановления, немного больше: от полугода до года.

Для подготовки к новой беременности необходимо сдать анализы и пройти обследование у гинеколога. Подробнее о беременности после выкидыша

Когда можно забеременеть после лапароскопии?

После проведенного вмешательства, если оно было направлено на устранение спаечного процесса, который являлся причиной бесплодия, пробовать зачать ребенка можно через месяц после первых месячных.

Если лапароскопия проводилась с целью лечения эндометриоза, то, скорее всего, после вмешательства, женщине потребуется продолжить лечение медикаментами. Беременеть в таком случае можно только после окончания лечения.

После миомэктомии беременность не стоит планировать в течение, как минимум полугода. Хотя, сроки могут быть увеличены, в зависимости от размеров миоматозного узла, который удалили при лапароскопии.

В этом случае, с наступлением беременности торопиться не стоит и лучше принимать гормональные контрацептивы, которые предотвратят зачатие. Дело в том, что ранняя беременность после данной процедуры может привести к разрыву матки.

Итак, для того, чтобы рассчитать наиболее благоприятные дни для наступления беременности, в любом случае необходимо правильно рассчитать день, на который придется овуляция. Планируя беременность, необходимо пройти консультацию специалиста, который сможет дать определенные рекомендации по срокам зачатия, в зависимость от состояния вашего здоровья.

Лучшие способы уборки после секса: Советы и предложения

Принятие правильных правил гигиены после секса может снизить риск инфекций и позволить человеку почувствовать себя бодрее.

Чистить секс-игрушки особенно важно, чтобы снизить риск попадания на них патогенов. Некоторые другие соображения после секса включают уборку после анального секса или при попытке зачать ребенка.

В этой статье будут рассмотрены некоторые из лучших способов очиститься после секса.

Поделиться на Pinterest Рекомендуется стирать простыни, если есть какие-либо явные признаки загрязнения после секса.

Обычно нет необходимости убираться сразу после секса. Люди могут решить убрать через несколько минут или часов после сексуальной активности или подождать до утра. Однако в какой-то момент после этого важно произвести уборку.

Продолжительность ожидания уборки может зависеть от:

  • их гигиенических предпочтений
  • риска заражения
  • того, что происходит во время полового акта

Поддержание хорошей гигиены тела может снизить риск появления неприятных запахов, кожи раздражение и инфекции.Начните с мытья рук водой с мылом, чтобы остановить распространение бактерий на другие части тела.

Тогда рекомендуется очистить гениталии. В следующих разделах представлена ​​некоторая информация о передовых методах работы.

Уход за влагалищем

Влагалище самоочищается, но есть кое-что, что люди могут сделать для здоровья влагалища и вульвы. Американская ассоциация сексуального здоровья рекомендует людям:

  • Вымойте вульву и внешнюю часть влагалища мягким мылом без запаха, прежде чем тщательно прополоскать и промокнуть насухо.
  • Избегайте спринцевания, так как это нарушает естественный бактериальный баланс влагалища.
  • Протрите влагалище и задний проход спереди назад, чтобы избежать переноса микробов из заднего прохода во влагалище, так как это может вызвать инфекцию.
  • Носите хлопковое нижнее белье (или не надевайте его во время сна), чтобы уменьшить влажность вокруг половых органов, так как это увеличивает риск заражения.

Узнайте больше о безопасной чистке вульвы здесь.

Секс во время менструации иногда может быть неприятным.Чтобы сделать этот опыт более комфортным, попробуйте:

  • положить полотенце, чтобы прикрыть кровать или другую поверхность
  • заняться сексом в душе
  • найти удобное положение, например лежа на боку
  • с презервативом
  • удаление любых тампонов перед половым актом
  • хранение влажных салфеток или влажной тряпки для мытья посуды после этого
  • беседа с сексуальными партнерами, чтобы убедиться, что все счастливы и согласны

Узнайте больше о сексе во время менструации здесь.

Уход за половым членом

Для поддержания здоровья полового члена людям следует:

  • Осторожно вымыть половой член водой с мягким мылом без запаха. Тем, у кого есть крайняя плоть, следует осторожно оттянуть ее и очистить снизу, чтобы удалить скопление спермы и смегму.
  • Хорошо промойте пораженный участок, вытрите насухо и замените крайнюю плоть.
  • Носите чистое, полностью высохшее белье (или не надевайте его во время сна).

Кожа внутри заднего прохода тонкая и нежная. Анальный секс может вызвать небольшие разрывы кожи и кровотечение, что увеличивает риск заражения и передачи микробов.

По этим причинам важно принимать душ после анального секса. Промойте пораженный участок мягким мылом и теплой водой, чтобы избавиться от бактерий.

Люди могут также пожелать сложить полотенца или заняться анальным сексом в душе, чтобы свести к минимуму беспорядок.

Как и в случае других форм сексуальной активности, после орального секса людям следует мыть половые органы мягким мылом без запаха.

Те, кто занимался оральным сексом, также могут после этого вымыть лицо, рот и зубы.

Немытые секс-игрушки могут содержать бактерии, вирусы и грибки, которые могут повышать риск заражения. Чтобы предотвратить заражение, чистите секс-игрушки после каждого использования в соответствии с инструкциями производителя.

Если к нему не прилагалась инструкция по чистке, тщательно промойте его с мылом и вытрите теплой влажной тряпкой. Не погружайте секс-игрушки в воду, если они не являются полностью водонепроницаемыми.

Также не делитесь секс-игрушками с другими. Если люди действительно хотят поделиться ими, им следует накрывать игрушку новым презервативом перед каждым использованием.Однако даже с презервативом все равно необходимо чистить игрушки между использованиями.

Постельное белье рекомендуется стирать примерно раз в неделю. Их мытье удалит пот, сперму и другие физиологические жидкости, а также масло и грязь. Это также снижает риск аллергии и инфекций.

Однако, если после полового акта заметно загрязнение, вероятно, лучше мыть их чаще. Всегда стирайте простыни между половыми партнерами.

Исследования показывают, что для борьбы с инфекциями наиболее эффективным может быть стирка текстильных изделий при 60 ° C (140 ° F) с последующей сушкой в ​​барабанной сушилке.

Чтобы снизить риск появления пятен и загрязнения, постелите полотенца на кровати перед половым актом. Кроме того, протектор наматрасника может предотвратить протекание телесных жидкостей через простыни и повреждение матраса.

Людям, которые пытаются забеременеть, следует проявлять особую осторожность, избегая спринцеваний, потому что они могут:

  • затруднить зачатие
  • увеличить риск внематочной беременности
  • увеличить вероятность преждевременных родов

Это также может После секса полезно полежать несколько минут, чтобы сперма продвинулась к яйцеклетке.Исследование 391 пары, проведенное в 2009 году, показало, что если женщина ложится после мужской эякуляции в матку, это увеличивает шанс зачатия.

Фактически, исследователи обнаружили, что 27% женщин, которые ложились в течение 15 минут после секса, забеременели, по сравнению с 18% женщин, которые встали сразу после этого.

Отсрочка после полового акта может повысить риск заражения некоторых людей.

Чтобы избежать инфекций мочевыводящих путей, от которых страдают 10 из 25 женщин и 3 из 25 мужчин в течение жизни, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют:

  • пить много воды (в течение дня и после секса).
  • регулярное мочеиспускание, в том числе до и после секса
  • принятие душа вместо ванны
  • не спринцевание
  • использование правильной техники вытирания (спереди назад)

Соблюдение правил ухода за гениталиями и ношение свободного хлопкового нижнего белья может помочь предотвратить дрожжевые инфекции.Сексуальные партнеры могут передавать друг другу дрожжевые инфекции, поэтому важно пройти тестирование и лечение и избегать секса до тех пор, пока инфекция не исчезнет.

Чтобы снизить риск передачи инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), люди должны:

  • Сохранять бдительность в отношении симптомов ИППП.
  • Обращайтесь за регулярным тестированием на ИППП.
  • Используйте барьерную форму контрацепции.
  • Избегайте употребления алкоголя или рекреационных наркотиков, поскольку эти методы могут увеличить вероятность рискованного сексуального поведения.
  • Используйте личную смазку на водной основе с презервативами, чтобы сделать секс (особенно анальный) более безопасным.

Для удобства может оказаться полезным иметь набор для очистки после секса. Полезные предметы:

  • чистые полотенца
  • наматрасники
  • детские салфетки без запаха
  • мягкое мыло без запаха
  • чистое, хлопковое нижнее белье
  • чистые мочалки для протирания секс-игрушек
  • дезодорант или спрей для тела
  • стакан воды

Другие важные предметы включают барьерные методы, другие формы контроля рождаемости и личные смазки на водной основе.

Уборка после секса не должна быть рутиной. Принятие простых мер, таких как осторожное очищение области гениталий, питьевая вода и последующее мочеиспускание, может значительно снизить риск заражения и помочь людям почувствовать себя свежими.

Чтобы оставаться здоровыми, люди должны мыть половые органы после анального секса и тщательно чистить секс-игрушки.

Всем, кто думает, что у них может быть инфекция, следует обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Детокс перед беременностью для улучшения вашей беременности — Детокс фертильности

Наша забота о растущем ребенке часто начинается, когда мы забеременели, но, учитывая токсическую нагрузку, которую большинство из нас носит с собой, мы должны думать о детоксе, если / как мы думаем о подготовке к зачатию.Существует ряд довольно простых предварительных шагов, которые полезно отметить для всех женщин в первую очередь, например, начало дородового режима приема витаминов и добавок (проверьте нашу версию, разработанную врачом здесь), детоксикация вашего режима личной гигиены и употребление экологически чистых продуктов, насколько это возможно. (всего за несколько дней многие пестициды и гербициды из пищи покидают организм).

Это стоит усилий: сегодня младенцы рождаются незагрязненными. Одно исследование Рабочей группы по окружающей среде обнаружило в пуповинной крови 232 токсичных химиката; другой обнаружил 287 различных промышленных химикатов и загрязнителей, 180 из которых, как известно, вызывают рак у людей, а 217 токсичны для мозга и нервной системы.

Доктор Авива Ромм, сертифицированный семейный врач, специализирующийся на женском здоровье и акушерстве, 25 лет проработавшая акушеркой и родившая четырех детей, прежде чем получить степень доктора медицины в Йельском университете (она также травник), объясняет, что многие Состояние здоровья, которое сегодня отрицательно сказывается на детях, может быть связано с воздействием токсинов из окружающей среды. Здесь она дает практические советы, как помочь будущим мамам снизить токсическую нагрузку, а также повысить фертильность, чтобы облегчить зачатие, когда вы будете готовы.(Следите за новостями, чтобы получить дополнительную помощь от Ромм на goop re: как поддержать здоровую беременность, когда вы там окажетесь, послеродовое гормональное восстановление, а также полезные советы по таким заболеваниям, как СПКЯ и эндометриоз. А пока посмотрите ее книгу , Революция надпочечников и щитовидной железы .)

квартал

Почему вы считаете, что детоксикация важна до зачатия?

А

Если бы вы спросили меня десять лет назад, считаю ли я, что женщинам необходима детоксикация перед беременностью, я бы, вероятно, ответил отрицательно: достаточно придерживаться здоровой диеты и принимать надлежащую дозу метилфолата.Но в последнее десятилетие мы наблюдаем постоянное ухудшение состояния здоровья детей, от аллергии (включая пищевые и экологические) до астмы, экземы, аутоиммунных заболеваний (у меня были дети в возрасте двух лет в моей практике из-за аутоиммунных заболеваний). лечение болезней), а также резкий рост числа детей с аутизмом. Многие из этих состояний могут быть связаны с воздействием токсинов из окружающей среды. Эти воздействия также влияют на нашу фертильность и генетику, и мы передаем воздействие нашим детям при зачатии.Затем мы закачиваем больше токсинов во время беременности. Фактически, несколько исследований показали, что к моменту рождения у младенцев уже есть около 300 различных химических веществ, обнаруживаемых в окружающей среде, в их крови. Тяжелые металлы тоже представляют собой проблему. Исследование, проведенное в штате Нью-Йорк, показало, что у азиатских женщин детородного возраста уровень ртути в крови превышает федеральные стандарты безопасности, и что большая часть этой ртути связана с высоким уровнем потребления рыбы. Кроме того, исследование, пролившее свет на проблему мышьяка в рисе несколько лет назад, было проведено на беременных женщинах в Нью-Гэмпшире.Те, кто потреблял большое количество концентрированных рисовых продуктов (т.е. энергетические батончики, содержащие рисовый сироп), имели самые высокие уровни.

Токсическая нагрузка, накопленная нами до беременности, может повлиять на наших детей. Мы также знаем из исследований «вымывания» (которые изучают, что происходит, когда кто-то переходит с обычных продуктов питания на органические), что всего за несколько дней мы можем вывести из нашего организма значительное количество токсинов, особенно гербицидов и пестицидов, которые мы используем. употреблять вместе с нашей пищей и, таким образом, снизить системные токсические уровни.Так что в идеале стоит потратить несколько месяцев на «очистку» от воздействия токсинов и их уровней до зачатия, когда это возможно. Тем не менее, 40 процентов всех беременностей регистрируются как непреднамеренные, поэтому оптимально соблюдать чистоту и экологичность и ограничивать воздействие токсинов в целом.

Я действительно хочу подчеркнуть, что все это не предназначено для того, чтобы обвинять или стыдить маму, или пугать людей. Однако проблемы, которые мы наблюдаем у детей, — это тревожный сигнал к тому факту, что все должно измениться, а женщины — это сила природы, которая может внести позитивные изменения в следующее поколение.Речь идет об осознании реальных рисков и усилении защиты себя и своих детей. То, что происходит в окружающей среде, связано с крупными отраслями промышленности: фармацевтикой, сельским хозяйством и энергетикой. Просто чтобы привести вам пример: в 2016 году ученые обнаружили, что лосось в Пьюджет-Саунд был загрязнен более чем 80 химическими веществами и токсинами, многие из которых являются фармацевтическими препаратами. Они попадают в водные системы из-за промышленных стоков и человеческих стоков — то, что мы выбрасываем. Заводы по обеззараживанию воды в США десятилетиями использовали одну лазейку за другой, чтобы избежать более строгого федерального регулирования, и хорошо оплачиваемые промышленные лоббисты следят за тем, чтобы так и было, — в то время как мы платим цену своим здоровьем.

квартал

Какой детокс вы рекомендуете?

А

Во-первых, важно упомянуть, что женщинам не следует проводить глубокую преднамеренную детоксикацию в течение шести недель после беременности или спровоцированную детоксикацию тяжелых металлов в течение трех месяцев после беременности (в идеале), потому что, если вы действительно выделяете много токсинов и забеременеть в это время, ребенок потенциально получает большую загрузку в своем развивающемся организме. В своей практике я работаю с женщинами по трех- и шестимесячным планам до зачатия, чтобы оптимизировать здоровье и питание, а также погрузиться в детоксикацию.

ШАГ ПЕРВЫЙ: ИДТИ ОРГАНИЧЕСКИЙ

Если женщина в целом здорова, то убедитесь, что ее диета является как можно более органической, — это первый шаг. То же самое с косметикой, продуктами для тела, средствами личной гигиены и бытовыми чистящими средствами — вы хотите очистить любые повседневные источники токсинов. Перед уходом на работу утром большинство женщин случайно применяют десятки химикатов, которые нарушают работу их эндокринной системы и изменяют их гормоны. BPA — еще один классический пример. В течение последнего десятилетия он проникал в нашу пищу почти через всю используемую нами пластиковую упаковку, а также через внутреннюю поверхность банок (даже тех, которые содержат органические продукты).

Было показано, что эти эндокринные разрушители вызывают врожденные аномалии у младенцев; прежде всего пороки развития полового члена, потому что химические вещества действуют в организме как сильные эстрогены. Воздействие на беременных женщин привело к тому, что несколько штатов запретили им использовать бумажные квитанции и билеты на самолет, которые непропорционально часто обрабатываются женщинами детородного возраста, работающими в авиалиниях и продавцами в магазинах! Использование экологически чистых и зеленых продуктов в своем рационе и косметике может показаться дорогостоящим, но это не обязательно; и если у вас есть выбор платить сейчас за более здоровую пищу и продукты или платить позже за здоровье вашего / вашей семьи, то первоначальные затраты, конечно, легче нести, чем долгосрочные.

ШАГ ВТОРОЙ: ПОДДЕРЖКА ВСТРОЕННОЙ СИСТЕМЫ ДЕТОКСА ВАШЕГО ТЕЛА

Следующее, что нужно сделать, — это убедиться, что в рационе содержится широкий спектр продуктов, поддерживающих наши естественные процессы детоксикации, и убедиться, что вы вывозите мусор каждый день, что означает ежедневное опорожнение кишечника. Листовая зелень (например, капуста и брокколи), белки и жиры хорошего качества (например, лосось, авокадо и оливковое масло первого отжима), свежие или замороженные ягоды, молочно-ферментированные продукты (например, квашеная капуста) и, если вы переносите молочные продукты, жирные йогурт или кефир с живыми активными культурами — все они поддерживают естественный детокс — работу, которую выполняет ваша печень, например, по расщеплению и выведению токсинов.

Тогда ваш кишечник должен очистить многие из них, в том числе гормоны окружающей среды, поэтому так важен ежедневный кал, а устранение запоров перед беременностью — большой плюс для здоровья. Если для того, чтобы что-то сдвинуть с места, требуется дополнительная помощь, вы можете ежедневно добавлять в свой рацион больше клетчатки в виде свежих овощей и молотых семян льна или принимать 400-600 мг цитрата магния.

В целом, ежедневный прием поливитаминных / мульти-минеральных добавок полезен, потому что они обычно содержат питательные вещества, необходимые вашему организму для улучшения или восстановления естественной детоксикации, например, витамины группы B и магний.

ШАГ ТРЕТИЙ: УЗНАЙТЕ СВОИ ПОТРЕБНОСТИ

В зависимости от вашего личного здоровья и / или медицинских проблем, шаги детоксикации могут включать:

  • Оценка тяжелых металлов с практикующим врачом (особенно, если у вас аутоиммунное заболевание)

  • Снятие воспаления, которое само по себе действует как токсин для ребенка в утробе матери) путем: отказа от сахара и обработанных пищевых продуктов и приема рыбьего жира (или аналогичного продукта на основе водорослей), чтобы получить здоровую дозу незаменимых жирных кислот.Это важно как для подавления воспаления, так и для поддержки развития мозга и нервной системы ребенка.

  • Одна из самых серьезных причин воспаления во время беременности? Нарушение баланса сахара в крови. Фактически, гестационный диабет может привести к пожизненным проблемам у ребенка в результате раннего воздействия воспаления у мамы. Самыми большими виновниками обычно являются диета с высоким содержанием сахара и «пустые калории». Даже натуральный сахар, такой как мед и кленовый сироп, или свежие фруктовые соки, которые могут содержать до 30 граммов сахара на порцию, действительно могут увеличить вашу сахарную нагрузку.Все продукты, содержащие обработанные жиры, обработанную муку и содержащие больше калорий, чем питательных веществ, являются проблемой. Приведенная ниже диета, наряду с регулярным питанием в течение дня, чтобы избежать чрезмерного голода, помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

квартал

Могут ли некоторые продукты отрицательно влиять на фертильность?

А

Совершенно верно. Например:

  • Непереносимость глютена — известная причина проблем с фертильностью.

  • Женщины, употребляющие нежирные молочные продукты, могут иметь больше проблем с зачатием, чем женщины, употребляющие жирные молочные продукты.Полножирные молочные продукты содержат женские гормоны эстроген и прогестерон. Удаление жира из молочных продуктов удаляет эти гормоны, которые связаны с жиром. Остались мужские гормоны. Кроме того, после удаления жира из молочных продуктов содержание сахара в оставшемся продукте будет выше, а это усугубит проблемы с инсулином.

  • Было показано, что низкое потребление белка и отсутствие адекватных качественных пищевых жиров снижают зачатие; Опять же, потому что эти важные питательные вещества являются строительными блоками, которые нам необходимы для выработки здоровых гормонов.Кроме того, было показано, что жиры низкого качества вызывают воспаление и высокий уровень инсулина, что может повлиять на фертильность.

  • Дефицит питательных веществ — даже недостаточность, при которой у вас нет явного дефицита, но уровень питания ниже оптимального — тоже может помешать зачатию. Нашему организму требуется множество питательных веществ для овуляции; например, у женщин с низким содержанием фолиевой кислоты вероятность естественной овуляции ниже.

  • Пропуск приема пищи и регулярный низкий уровень сахара в крови также являются тревожным сигналом для зачатия.Низкий уровень сахара в крови заставляет ваш мозг перейти в режим выживания. Когда это происходит слишком часто, это влияет на уровень кортизола таким образом, что может начать влиять на ваши гормоны и фертильность.

  • С другой стороны, высокий уровень сахара в крови и метаболический синдром могут вывести наши гормоны из строя и вызвать массивное воспаление, которые блокируют фертильность. Хорошие углеводы (содержащие клетчатку, такие как овощи, бобы и цельнозерновые) перевариваются медленно и более постепенно влияют на уровень сахара в крови и инсулин.Но быстро сжигаемые сахара, подобные тем, которые получают из продуктов переработки муки, вызывают высокий уровень инсулина, который, как было установлено, препятствует овуляции.

  • И, конечно же, продукты с высоким содержанием гербицидов и пестицидов, которые действуют как токсичные эстрогены в нашем организме, могут влиять на фертильность.

квартал

По вашему опыту, каковы наиболее распространенные факторы, затрудняющие зачатие?

А

Наиболее распространенные включают:

  • Высокий уровень стресса, приводящий к дисбалансу кортизола

  • Проблемы со щитовидной железой, особенно с гипотиреозом и синдромом Хашимото

  • СПКЯ [подробнее от Dr.Ромм на эту тему скоро в goop]

  • Метаболический синдром, преддиабет, диабет

  • Нарушение микробиома, ведущее к изменениям микробиома влагалища

  • Генетические изменения MTHFR

  • Определенные генетические заболевания крови

  • Факторы партнера, например, низкое количество сперматозоидов или плохая подвижность

И вот что странно: быть не с тем партнером. Я работал со многими парами на протяжении многих лет, которые не могли забеременеть друг от друга, явно не были счастливы вместе, и вуаля — каждая вступила в новые отношения и зачала без проблем! Это не та проблема, которую вы можете проверить, как все вышеперечисленное, но, возможно, ваши подруги или даже психотерапевт могут стать лакмусовой бумажкой, если вы не можете столкнуться с возможными фактами самостоятельно.И действительно доверяйте своей интуиции.

квартал

Есть ли еще что-то важное, что нужно сделать перед попыткой забеременеть?

А

Все женщины должны принимать метилфолат, наиболее абсорбируемую форму фолиевой кислоты. Фолиевая кислота, синтетическая версия фолиевой кислоты, которую женщины принимают до и на ранних сроках беременности, несомненно, уменьшила дефекты нервной трубки в США. Нам нужно больше, чем мы получаем только от диетического фолата, и ни диетический фолат, ни фолиевая кислота не усваиваются женщинами с генетическим паттерном MTHFR (который встречается в любом месте от 7 до 40 процентов населения, в зависимости от того, какой вариант гена вы » перечитываю).Чтобы получить достаточно для защиты ребенка, следует принимать 400 мкг метилфолата, в идеале, за три месяца до зачатия, а затем продолжать в течение всей беременности. Женщины с известной мутацией гена MTHFR могут принимать до 800 мкг в день.

Я также рекомендую всем женщинам начать прием поливитаминов и пробиотиков до зачатия. Первое, чтобы убедиться, что вы получаете все необходимые питательные вещества, включая йод, которого женщины в США часто не хватает и который необходим для здоровой функции щитовидной железы.Последнее, потому что здоровый микробиом может предотвратить выкидыш, инфекции мочевыводящих путей (которые могут привести к чрезмерному употреблению антибиотиков во время беременности), преждевременные роды и другие пренатальные проблемы. Кроме того, было доказано, что пробиотики помогают защитить детей от развития аллергии и астмы, особенно если есть кесарево сечение (которое происходит в 34 процентах беременностей в США).

Если у женщины в анамнезе был выкидыш или проблемы с беременностью, или она знает, что у нее есть антитела к Хашимото или повышенные антитела к щитовидной железе (ТПО), я также рекомендую пройти полное обследование щитовидной железы.Если антитела высоки, я рекомендую начинать прием 200 мкг селена в день, что, как было доказано, предотвращает пренатальные и послеродовые проблемы с щитовидной железой.

Наконец, я также рекомендую женщинам найти естественные альтернативы лекарствам, которые они принимают, когда это возможно и безопасно для вас, чтобы свести к минимуму потенциальное воздействие лекарств. Например, каждая шестая женщина принимает антидепрессанты, некоторые из которых могут быть неоптимальными для развития ребенка. Большинство женщин регулярно принимают тиленол от незначительной боли, такой как головная боль, но было показано, что тайленол в дальнейшем увеличивает поведенческие риски для младенцев.

квартал

Как долго вы рекомендуете людям пытаться зачать ребенка, прежде чем они обратятся за помощью к специалисту?

А

Поскольку 90 процентов женщин забеременеют естественным путем в течение года после попытки, а большинство из тех, кто этого не делает, забеременеют в течение двух лет, я иду на долгую игру и призываю женщин пытаться в течение года и года. — примерно за половину до того, как они пойдут на вмешательство. (Женщины, которые принимали противозачаточные таблетки, могут обнаружить, что для восстановления нормального цикла после прекращения приема потребуется год).Разумно после примерно восемнадцати месяцев естественных попыток хотя бы пройти обследование фертильности, чтобы убедиться, что с обоими партнерами все в порядке.

Исключения из такого долгого ожидания: если есть известная проблема фертильности, которую невозможно преодолеть естественным путем, или если возраст женщины, когда она пытается, толкает ее на край зоны комфорта в ожидании. Тем не менее, я была акушеркой для женщин, родивших первых женщин в сорок четыре года, так что отчасти это происходит на индивидуальной основе / по выбору, потому что это может произойти естественным образом практически в любом (фертильном) возрасте.

Авива Ромм, доктор медицины, базирующийся на Манхэттене врач по интеграции женщин и детей, автор книги The Adrenal Thyroid Revolution . Ромм прошла медицинское обучение и стажировку по внутренним болезням в Йельской школе медицины и резидентуру по семейной медицине с акушерством в резидентуре семейной медицины Тафтса. Она также акушерка и травник, а также выпускница резидентуры по интегративной медицине Университета Аризоны.

Мнения, выраженные в этой статье, направлены на то, чтобы выделить альтернативные исследования и побудить к разговору.Они представляют собой точку зрения автора и не обязательно отражают точку зрения goop, и предназначены только для информационных целей, даже если и в той степени, в которой эта статья содержит советы врачей и практикующих врачей. Эта статья не является и не предназначена для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения, и на нее никогда не следует полагаться при получении конкретных медицинских рекомендаций.

Пытаетесь зачать ребенка? Ваши шансы, советы по беременности

Прежде чем вы полностью перейдете в режим зачатия ребенка, процесс может показаться довольно простым: займитесь сексом, забеременейте.Но для зачатия иногда требуется немного больше планирования, чем это.

Как только вы начнете задумываться о создании собственной семьи, у вас, вероятно, возникнет больше, чем несколько вопросов о том, как забеременеть. Например, что вам нужно сделать, прежде чем пытаться зачать ребенка? Когда лучше всего попробовать? И что можно сделать, чтобы забеременеть быстрее?

Чтобы помочь, у нас есть все самые лучшие советы прямо здесь. Прочтите все, что вам нужно знать о том, как забеременеть, от ваших шансов зачать ребенка до того, что вы можете сделать, чтобы беременность была более здоровой с самого начала.Счастливого рождения ребенка!

Каковы ваши шансы забеременеть?

Если вам интересно, каковы ваши шансы забеременеть, ваши шансы довольно высоки, когда вы будете моложе. Фактически, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), средняя здоровая пара в возрасте от 20 до 30 лет имеет от 25 до 30 процентов шанс забеременеть во время любого одного менструального цикла.

Хотя это число может показаться низким, в течение года оно означает, что ваши шансы на зачатие составляют от 75 до 85 процентов.Просто имейте в виду, что эти шансы снижаются с возрастом, что может быть фактором, если вы обнаружите, что вам трудно забеременеть.

Что влияет на ваши шансы забеременеть?

Ряд факторов может способствовать бесплодию у женщин или повлиять на ваши шансы на зачатие. Если какой-либо из этих факторов влияет на вас (или вы думаете, что они могут), поговорите со своим врачом о том, какие шаги следует предпринять:

  • Возраст . Одним из важнейших факторов является ваш возраст, поскольку со временем фертильность снижается.Например, у средней здоровой 30-летней девушки шанс забеременеть каждый месяц составляет около 20 процентов. К 40 годам шансы падают до менее 10 процентов каждый месяц.
  • Курение . По данным Американского общества репродуктивной медицины (ASRM), до 13 процентов бесплодия у женщин вызвано курением сигарет. Курение может привести к проблемам с фертильностью и у мужчин, поскольку оно снижает выработку спермы.
  • Масса . Избыточный вес или ожирение могут привести к тому, что организм вырабатывает слишком много эстрогена, что может нарушить репродуктивный цикл, а недостаточный вес может остановить овуляцию.Согласно ASRM, около 12 процентов всех случаев бесплодия являются результатом слишком маленького или слишком большого веса женщины.
  • Проблемы со здоровьем. Эндометриоз, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), миома матки и аномалии матки, вызванные предыдущими операциями или рубцами, могут ухудшить фертильность. Другие болезни, оставленные без лечения (включая заболевание почек, нелеченую целиакию, заболевание щитовидной железы и серповидно-клеточную анемию у мужчин) также могут повлиять на вероятность наступления беременности.
  • Нерегулярные менструальные циклы .Если у вас нерегулярный цикл — будь то из-за гормонального дисбаланса, такого как СПКЯ, проблем с весом или принимаемых лекарств, — может быть сложнее определить, когда у вас овуляция. А незнание того, когда делать поступок, затрудняет забеременеть.
  • Аутоиммунные расстройства . Волчанка может повлиять на шансы женщины забеременеть или остаться в живых.
  • Инфекции, передающиеся половым путем. Нелеченые ИППП (обычно гонорея и хламидиоз) могут привести к воспалительным заболеваниям органов малого таза (ВЗОМТ).PID, в свою очередь, может вызвать необратимое повреждение маточных труб, матки и окружающих тканей, что затрудняет или делает невозможным беременность. К счастью, своевременное лечение ИППП может помочь вам избежать ВЗОМТ, поэтому так важно регулярно посещать своего акушера-гинеколога, особенно если вы ведете половую жизнь более чем с одним партнером.
  • Воздействие токсинов окружающей среды на производстве . Некоторые исследования показали, что длительное воздействие пестицидов, загрязнителей и промышленных химикатов, которое обычно происходит на определенных работах (подробнее об этом ниже), может снизить шансы пары на зачатие.У женщин эти токсины могут нарушить менструальный цикл или выработку половых гормонов и снизить фертильность. У мужчин может быть низкий уровень гормонов, снижение полового влечения, уменьшение количества спермы или семенной жидкости или эректильная дисфункция.
  • Чрезмерная физическая нагрузка . Даже если у вас правильный вес, слишком интенсивные (или продолжительные, например, более пяти часов в неделю) упражнения могут повлиять на зачатие ребенка. Но это не значит, что вы должны позволить себе истечь абонемент в спортзал. Регулярные умеренные упражнения несколько повышают фертильность у всех женщин, независимо от веса.

Забеременеть в любом возрасте

В конечном счете, когда вы решите завести малышку, решать вам (и вашему телу). Тем не менее, возраст имеет значение, поэтому помните о различных преимуществах и недостатках. Если вам интересно, в каком возрасте можно забеременеть или в каком возрасте поздно забеременеть, то вот краткая информация:

Забеременеть, когда вам меньше 35 лет

Преимущества

  • Если никакие медицинские проблемы не влияют на их фертильность, молодым женщинам обычно легче забеременеть.Фактически, пиковый возраст для зачатия приходится на период от позднего подросткового возраста до позднего 20-летнего возраста.
  • Раннее наступление беременности означает, что у вас, вероятно, будет достаточно энергии, чтобы заботиться о ребенке и не отставать от постоянно активного малыша.
  • Вероятность выкидыша, преждевременных родов, врожденных дефектов, генетических аномалий и осложнений беременности, таких как высокое кровяное давление и гестационный диабет, ниже у женщин до 35 лет. бабушки и дедушки!) тоже будут моложе.

Недостатки

  • Более молодые родители могут быть не такими стабильными в финансовом отношении, как более старшие. А семье может потребоваться двойной доход — так что вам, возможно, придется работать хотя бы неполный рабочий день, даже если вы предпочитаете оставаться дома.
  • Отношения молодых пар могут быть не такими стабильными, и добавление к уравнению беременности и ребенка может вызвать дополнительную напряженность.
  • Раннее создание семьи может затруднить поддержание отношений с друзьями, не являющимися родителями.

Женщинам до 35 лет следует обратиться к специалисту, если им не удалось забеременеть после 12 месяцев попыток.

Забеременеть в 35 лет и старше

Преимущества

  • Когда вы станете старше, у вас больше шансов на финансовую безопасность.
  • Мамы старшего возраста, как правило, более устоялись в своей карьере, поэтому вам может быть легче вернуться к работе (если вы захотите).
  • Ваши отношения с партнером могут быть более стабильными, что принесет пользу вам и ребенку.
  • Ожидание дает вам больше времени, чтобы путешествовать и достигать других целей в вашем списке дел, поэтому вы не чувствуете себя «упущенным».

Недостатки

  • Забеременеть бывает сложнее.
  • Если у вас возникли проблемы с зачатием, вам может потребоваться экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) или другое лечение бесплодия, которое может быть дорогостоящим.
  • Беременность в более старшем возрасте увеличивает риск внематочной беременности, выкидыша, преждевременных родов, мертворождения, преэклампсии, гестационного диабета и врожденных дефектов.
  • Пожилым женщинам чаще требуется кесарево сечение.
  • Возможно, у вас не так много энергии, как у более молодых родителей, поэтому не отставать от ребенка или активного ребенка сложнее.
  • Проблемы со здоровьем, такие как диабет и гипертония, чаще возникают с возрастом. Это может повлиять на ваши шансы забеременеть.

Женщинам старше 35 лет, безуспешно пытающимся забеременеть в течение шести месяцев, следует обратиться к специалисту. Женщинам старше 40 лет, пытающимся зачать ребенка, следует немедленно обратиться к специалисту.

Советы, которые увеличивают ваши шансы забеременеть

Независимо от вашего возраста следующие советы помогут повысить ваши шансы на зачатие и обеспечат ваше здоровье на девять месяцев после этого:

Начать составлять график

Даже если вы и ваш партнер часто бьет по простыням, вы не забеременеете, если не будете заняты в нужное время. Узнайте, как определить, когда у вас наступает овуляция, чтобы предсказать, когда вы наиболее фертильны.

Изучите историю своей беременности

Если у вас были множественные выкидыши, преждевременные роды или осложнения во время предыдущих беременностей, поговорите со своим врачом о любых профилактических мерах, которые вы можете предпринять сейчас.

Проверьте свое семейное древо

Получите совок истории здоровья по обе стороны семейного древа (вы и ваш партнер). Особенно важно выяснить, есть ли в анамнезе генетические или хромосомные нарушения, такие как синдром Дауна, болезнь Тея-Сакса, серповидноклеточная анемия, талассемия, гемофилия, муковисцидоз, мышечная дистрофия или синдром ломкой Х-хромосомы.

Запишитесь на прием перед зачатием

Запишитесь на прием к врачу или акушерке перед зачатием, чтобы убедиться, что вы в хорошей форме для зачатия ребенка.Также убедитесь, что вы в курсе всех основных прививок (например, от ветряной оспы и кори, эпидемического паротита и краснухи).

При необходимости обратитесь к генетическому скринингу

Если у вас есть семейный анамнез или вы подвержены риску определенных генетических заболеваний, спросите своего практикующего во время дородового визита о проведении скрининга на носительство перед попыткой зачать ребенка. Семейный анамнез рака, особенно в молодом возрасте, также является поводом для обращения за консультацией к генетикам.

Получите лечение

Если какой-либо анализ во время вашего обследования выявит состояние, требующее лечения — от состояния здоровья, такого как высокое кровяное давление до заболевания, передающегося половым путем, — обязательно позаботьтесь о нем, прежде чем пытаться зачать ребенка.Сюда входят любые гинекологические состояния, которые могут помешать беременности (например, полипы матки, миома, кисты или опухоли, эндометриоз, воспалительные заболевания органов малого таза или рецидивирующие ИМП).

Борьба с хроническими заболеваниями

Если у вас диабет, астма, сердечное заболевание, волчанка, эпилепсия или любое другое хроническое заболевание, убедитесь, что ваш врач разрешил вам забеременеть. Ваше состояние должно быть под контролем до зачатия.

Избегайте вредных воздействий окружающей среды

Некоторые химические вещества — хотя далеко не все и некоторые действуют только в очень больших дозах — потенциально вредны для ваших яиц, а затем и для вашего развивающегося ребенка.Поэтому будьте особенно осторожны, если вы работаете в определенных областях (например, медицина, стоматология, искусство, фотография, транспорт, сельское хозяйство, ландшафтный дизайн, строительство, парикмахерское дело, косметология, химчистка и некоторые фабрики). Посетите Управление по охране труда и здоровья для получения последней информации о безопасности труда и беременности.

Избегайте ненужного облучения

Если рентгеновские лучи необходимы по медицинским показаниям, убедитесь, что ваши репродуктивные органы защищены.

Преодолейте диету

То, что вы едите, имеет значение еще до того, как вы положили булочку в духовку.Узнайте, какие продукты есть больше, а какие сократить в рамках здоровой диеты перед беременностью.

Проверьте свой вес

Недостаточный или избыточный вес может повлиять на вашу фертильность. Контролируйте свой вес, чтобы дать вам и вашему будущему ребенку самый здоровый старт.

Тренируйтесь до пота

Физическая активность может помочь вам поддерживать здоровый вес, снизить стресс и облегчить будущие боли, связанные с беременностью. Узнайте, как начать (или продолжить) упражнения, пытаясь зачать ребенка.

Хороший сон

Недостаточное времяпрепровождение может затруднить зачатие. Посмотрите, как сон влияет на ваши шансы на зачатие, а затем постарайтесь поставить цель — семь-девять часов в сутки.

Устраните все пороки

Некоторые вещи, такие как курение, чрезмерное употребление алкоголя или кофеина, могут иметь негативное влияние на фертильность. Получите помощь, чтобы бросить курить, отказаться от марихуаны, бросить пить и уменьшить потребление кофеина.

Обратитесь к стоматологу

Посещение стоматолога перед беременностью почти так же важно, как и визит к врачу.Это потому, что ваша будущая беременность может повлиять на состояние вашего рта — и наоборот.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что гингивит, вызывающий заболевание десен, может быть более распространенным во время беременности из-за гормональных изменений, которые могут влиять на реакцию тканей десен на бактерии во рту.

Доказано, что нелеченное заболевание десен во время беременности увеличивает риск таких осложнений, как преждевременные роды и преэклампсия. Пока вы там, обязательно сделайте все необходимые работы (например, рентген, пломбирование или стоматологическую операцию), чтобы их не приходилось делать во время беременности.

Начать поиск врача-дородового

Выбрать врача для беременных сейчас проще, чем когда вы должны пройти первое дородовое обследование. Если вы не уверены, что хотите придерживаться своего обычного акушерства-гинеколога, выясните, какие у вас есть варианты с точки зрения типов врачей-дородовых, а затем назначьте собеседование с некоторыми из них.

Начните принимать дородовой витамин

Каждой женщине следует принимать один витамин, желательно как минимум за два месяца до попытки зачать ребенка.Вот что нужно искать в витаминах для беременных.

Просканируйте свою аптечку

Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства (рецептурные или другие), обязательно проконсультируйтесь с врачом, безопасны ли эти лекарства для преждевременного зачатия и беременности. Он или она может предложить перейти на другую, более подходящую для женщин.

Также разрешите своему врачу продолжать принимать любые витамины или травяные добавки, которые вы принимаете. Например, слишком много витамина А может быть опасно во время беременности.

Не забывайте своего партнера

Здоровье и образ жизни вашего партнера также играют роль в том, забеременеете вы или нет. Посмотрите, что можно сделать для увеличения мужской фертильности.

Выбросьте противозачаточные средства

Очевидно, что противозачаточные средства затрудняют, если не делают невозможным, забеременеть. Вот когда следует прекратить контроль над рождаемостью и сколько времени нужно, чтобы фертильность вернулась.

Будьте добры к себе

Это, пожалуй, самый важный шаг из всех! Конечно, вам не терпится забеременеть — и, скорее всего, вы немного нервничаете.Но стресс не помогает усилиям зачатия. Как исправить: попробуйте упражнения на расслабление (йога имеет значение!), Медитируйте и максимально сократите стресс в своей повседневной жизни.

Конечно, вы знаете основы того, как забеременеть, но иметь под рукой всю необходимую информацию, когда вы пытаетесь зачать ребенка, — это разумно. Если вы учитываете свой возраст и внимательно следите за своим здоровьем, ваши цели — забеременеть и родить здорового ребенка — определенно достижимы.

Можно ли от этого забеременеть?

Эта статья также доступна на: português, español

Существует множество мифов и заблуждений о том, как происходит беременность.Дезинформация может вызвать ненужный страх, связанный с сексом и нашим телом, и привести к незапланированной беременности. Читайте дальше, чтобы получить информацию и принять оптимальные решения относительно секса, защиты и беременности.

Можно ли забеременеть на любом этапе цикла?

.

Зачатие происходит, когда сперматозоид оплодотворяет человеческую яйцеклетку. Есть ~ шесть дней во время каждого менструального цикла, когда контакт со спермой может привести к беременности — пять дней до овуляции и полный день после овуляции.Овуляция (выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу) обычно происходит примерно за 13-15 дней до начала каждой менструации (1). После того, как яйцо выпущено, его можно оплодотворять в течение 12-24 часов.

Как и ваш период, время овуляции может варьироваться от цикла к циклу, и у вас может быть нечетный цикл, при котором овуляция не происходит вообще. Сперма может жить в вашем теле примерно до пяти дней. Это означает, что если у вас будет незащищенный секс «пенис во влагалище» (или вы используете другую форму оплодотворения) в дни, предшествующие овуляции, сперматозоиды могут выжить достаточно долго, чтобы потенциально оплодотворить яйцеклетку, и это может привести к беременности.Это временное окно, когда возможна беременность, называется «биологическим фертильным окном».

Clue отображает только предполагаемый день овуляции , и вам все равно следует проводить измерения, такие как базальная температура тела или тесты на овуляцию, чтобы знать, когда вы овулируете в каждом цикле. Понимание дня овуляции может быть полезным, если вы пытаетесь забеременеть, поэтому мы включаем его в представление вашего цикла.

Отслеживайте свою сексуальную активность с помощью приложения для отслеживания периода Clue.

4,8

более 2M + оценок

Можно ли забеременеть, даже если вы используете метод вытягивания?

Да.

Метод снятия контрацепции, также известный как метод «вытягивания» или «прерванный половой акт», заключается в том, что один партнер вынимает свой пенис из влагалища другого партнера и от гениталий своего партнера перед эякуляцией. Обычно это не считается эффективной формой контроля над рождаемостью. Из каждых 100 человек, использующих только абстинентный синдром в качестве противозачаточных средств, примерно от 22 до 27 из них забеременеют в течение одного года (2, 3). Вывод часто не работает из-за того, что очень сложно правильно рассчитать время вывода. Сперма также может присутствовать в предэякуляционной жидкости некоторых людей (также известной как «предэякуляционная жидкость») (4).

Может ли секс стоя предотвратить беременность?

В исследовании 2010 года 18% мужчин, опрошенных в ходе исследования 2010 года, считали, что занятие сексом стоя снижает риск беременности (5).Однако это неправда: гравитация не является одной из форм контроля над рождаемостью.

Может ли чистка влагалища после секса предотвратить беременность?

Распространено мнение, что можно избежать беременности, если промыть или протереть влагалище сразу после секса. Спринцевание — будь то водой или химическими растворами — не работает как форма контроля рождаемости (6). И это еще не все: исследования связывают практику спринцевания с повышенным риском бактериальных и дрожжевых инфекций, воспалительных заболеваний органов малого таза, рака шейки матки, повышенной передачи ИППП и других неблагоприятных последствий для здоровья (7, 8).

Можно ли забеременеть от орального секса?

No.

Независимо от того, отдаете ли вы или принимаете, вы не можете забеременеть от орального секса или от поцелуев. Хотя сперматозоиды могут находиться в репродуктивном тракте 3-5 дней, они не могут жить в пищеварительном тракте. Вы не можете забеременеть от проглатывания спермы. Однако оральный секс сопряжен с риском — любой контакт рот к гениталиям может передать инфекции, передаваемые половым путем.

Можно ли забеременеть от анального секса?

Не технически, но….

Расстояние между прямой кишкой и влагалищем очень мало. Поэтому, если вы занимаетесь анальным сексом без презерватива, возможно, некоторое количество спермы также может попасть в ваше влагалище и вызвать беременность. Нет достоверных данных о том, как часто это происходит, но принято считать, что это возможно, но маловероятно. Сперма внутри заднего прохода (а также пищеварительного тракта) не может напрямую привести к беременности. Однако ИППП, включая ВИЧ, могут передаваться от партнера анального секса или от него, поэтому использование презервативов (с подходящей смазкой) всегда является хорошей идеей.

Означает ли это, что если у вас нет оргазма, вы не забеременеете?

Нет, вы все равно можете забеременеть без оргазма.

Извините! Вы можете заниматься сексом без оргазма и все же забеременеть. Но есть надежный способ испытать оргазм, не забеременев, — мастурбация в одиночку.

Лучше использовать два презерватива вместо одного?

При правильном использовании презервативы обеспечивают отличную защиту от беременности и инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), но если вы наденете два презерватива одновременно, они будут тереться друг о друга и повышается вероятность разрыва презерватива.Лучше всего придерживаться одного презерватива и использовать безопасную для презервативов смазку.

Если я буду проверять температуру каждое утро, подскажет ли это, когда я смогу забеременеть?

Тщательное отслеживание базальной температуры тела (BBT) с помощью базального термометра тела поможет вам узнать, когда произошла овуляция, но не будет предсказывать, когда это произойдет в будущем. BBT является одним из компонентов некоторых методов контрацепции, основанных на осведомленности о фертильности (FAM), которые называются симптотермическими методами.Следуя тщательным правилам, сочетающим изменения BBT с тщательно отслеживаемыми изменениями цервикальной слизи , вы можете оценить дни вашего цикла, когда у вас самая высокая вероятность забеременеть (9). Если вы заинтересованы в использовании FAM для контрацепции, поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше. Вы можете отслеживать свой BBT и цервикальную слизь в Clue.

Теперь вы знаете. Так что же дальше?

Получите информацию, решите, какой уровень риска вам подходит, и выберите, какие средства контрацепции или защиты использовать.Помните, что только презервативы могут защитить вас как от беременности, так и от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП). Самый безопасный вариант — использовать презервативы и другие противозачаточные средства. Если вы принимаете таблетку, вы можете отследить ее в Clue и получить индивидуальный совет о том, что делать, если вы пропустите таблетку.

Если, прочитав это, вы беспокоитесь, что можете забеременеть, ознакомьтесь с нашим руководством по экстренной контрацепции, советами о том, что делать, если у вас задержка менструации, и информацией о симптомах ранней беременности.

Какой бы метод контрацепции или профилактики ИППП вы не использовали, вы можете использовать Clue , чтобы отслеживать свои сексуальные привычки, признаки беременности и симптомы ИППП.

Слышали о другом способе предотвращения беременности, но не уверены, правда ли это? Дайте нам знать через Twitter или Facebook, и мы найдем для вас ответ.

Узнайте о

своем теле и женском здоровье Привет, я Стеф! Я буду отправлять вам познавательные и развлекательные истории о женском здоровье, а также поделюсь советами и рекомендациями, которые помогут максимально эффективно использовать ваше приложение Clue!

Когда заниматься сексом, если вы пытаетесь забеременеть

На этом этапе вы хорошо знакомы с основами гетеросексуального секса: мужчина эякулирует, затем его сперма плывет через влагалище и шейку матки женщины в надежде на то, что доходя до фаллопиевых труб.Тогда, возможно, одна победоносная сперма соединяется с яйцеклеткой. Вновь оплодотворенная яйцеклетка проникает в стенку матки и превращается в эмбрион. Через девять месяцев у вас родился ребенок. Вот и все, правда? Что ж, к сожалению, это не так просто, но небольшое легкое чтение может просто помочь вам понять, что именно происходит, чтобы вы могли рассчитать время для секса в своих интересах.

Кажется, много незащищенного секса сразу должно привести к беременности и рождению ребенка. Но для многих женщин путь к зачатию намного сложнее.


Знай свой цикл

Давайте начнем с основ менструации, потому что вы не можете рассчитать время для секса, если вы не отслеживаете свой менструальный цикл точно (а это легко споткнуться). Конечная цель здесь состоит в том, чтобы выяснить ваше окно фертильности — дни месяца, когда у вас наиболее вероятно зачатие. После многих лет страданий из-за неутолимой тяги, болезненных спазмов и ощущения вздутия живота вы, наконец, можете оценить свой цикл по его врожденной цели: зачать ребенка.

Продолжительность цикла варьируется от женщины к женщине, и это довольно широко: нормальный диапазон составляет от 21 до 34 дней, а средняя продолжительность составляет около 28-32 дня. Ваш менструальный цикл представляет собой шоу из двух актов: сначала фолликулярная фаза, а затем лютеиновая фаза. День 1, первый день фолликулярной фазы, — это когда у вас начинается менструация и начинается кровотечение. Примерно в середине цикла гормон в головном мозге, называемый фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), сигнализирует вашим яичникам, что пора подготовить яйцеклетку к оплодотворению.Вы рождены с пожизненным запасом яиц — около двух миллионов! Но большинство из них никогда не будет жизнеспособным для оплодотворения, поэтому, хотя это внушающее благоговение число, это не то же самое, что иметь два миллиона шансов забеременеть. Все ваши яйца хранятся в маленьких заполненных жидкостью мешочках в яичниках, называемых фолликулами. Несколько из этих фолликулов набираются каждый месяц для приготовления яйцеклетки; однако только один из этих фолликулов доживает до созревания — этот фолликул способствует собственному росту и подавляет созревание других фолликулов яичника, становясь, таким образом, доминирующим фолликулом.Бьюсь об заклад, вы не знали, что ваши яичники каждый месяц становятся полем битвы, верно?

Для созревшего яйца: это происходит примерно на восьмой день вашего цикла, когда уровень эстрогена в вашем организме резко возрастает. Это сигнализирует о начале вашего «фертильного окна» — шестидневного периода до овуляции.

Эксперты рекомендуют заниматься сексом ежедневно или через день во время фертильного окна, но особенно в три дня (продолжительность жизни сперматозоидов) непосредственно перед овуляцией. Это когда ваши шансы на зачатие максимальны.И хотя определенно все еще возможно забеременеть в течение 1-2 дней после овуляции (это продолжительность жизни яйцеклетки), шансы на успех неуклонно снижаются со дня овуляции.

Быстрое повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) — это то, что побуждает ваши яичники ежемесячно выделять яйцеклетки. Это называется выбросом ЛГ и обычно происходит за 12–36 часов до овуляции.

Затем бесстрашная яйцеклетка спускается по фаллопиевой трубе в матку, где ожидает оплодотворения спермой.

Сперма также может быть впечатляюще устойчивой и может сохраняться до пяти дней в репродуктивном тракте женщины — вот почему, хотя овуляция длится всего около 12-24 часов, период фертильности обычно составляет около шести дней.

Наконец, начиная сразу после окончания овуляции, у большинства женщин лютеиновая фаза менструального цикла длится около двух недель. Уровень прогестерона и эстрогена в организме повышается. Выстилка матки утолщается, чтобы подготовиться к возможной беременности.

Хотя овуляция может привлечь все внимание, ваша лютеиновая фаза также важна для зачатия! Некоторые исследования показывают, что укороченная лютеиновая фаза может затруднить зачатие.

Если на этот раз беременность не наступит, слизистая оболочка матки отшелушивается, что приводит к очень забавному процессу кровотечения. Затем цикл начинается заново.

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть после секса?

Фактический биологический процесс зачатия кажется чудесным, если подумать, но давайте проясним одно заблуждение: беременность не происходит мгновенно — часто может пройти несколько дней после секса, чтобы яйцеклетка и сперматозоиды встретились.

Даже после объединения этих клеток вновь оплодотворенная яйцеклетка должна укорениться в стенке матки — это называется имплантацией. Это может быть непростой процесс. Исследования показывают, что около двух третей потерянных беременностей происходят из-за неудачной имплантации.

Нормальная имплантация может протекать бессимптомно или сопровождаться легким кровотечением (дополнительную информацию можно найти в нашей статье «Это кровянистые выделения у меня или я беременна?» ).

После того, как эмбрион удобно расположился, выделяются определенные гормоны, которые сигнализируют о начале беременности.

В поисках плодородного окна

Занятие сексом в период плодородия, безусловно, увеличивает ваши шансы на зачатие, но найти эти особенные дни может быть сложно, особенно для тех из нас, у кого непостоянный цикл.

Вот несколько простых способов определить период фертильности:

1. Цервикальная слизь

Обратите внимание на цервикальную слизь «фертильного качества».Это выделения из влагалища, эластичные и полупрозрачные, их часто сравнивают с яичным белком.

Чтобы проверить цервикальную слизь, осторожно введите (свежевымытый) палец во влагалище и попытайтесь измерить консистенцию и количество выделений. Обилие слизи, похожей на яичный белок, — хороший признак того, что вы находитесь в своем плодородном окне.

Обратите внимание, ваше тело всегда вырабатывает цервикальную слизь для защиты от инфекций и смазки во время секса. Сразу после менструации вы производите наименьшее количество слизи.Обычно нормальные выделения из влагалища желтого или мутно-белого цвета и имеют липкую консистенцию.

2. Наборы тестов на овуляцию

В настоящее время на рынке представлено множество наборов на овуляцию. Многие из них работают путем измерения уровня ЛГ в моче. Как упоминалось ранее, выброс ЛГ — это то, что побуждает ваши яичники выпускать яйцеклетку.

Как только вы увидите положительный результат теста на овуляцию, свидетельствующий о всплеске ЛГ, вы можете рассчитать свой пол соответственно.

Конечно, эти коммерческие тесты не всегда точны для всех.Такие состояния, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), могут повлиять на результаты теста на ЛГ, а также затруднить зачатие.

3. Счетчики и календари

Есть несколько трекеров и календарей, доступных как в Интернете, так и в виде приложений на вашем телефоне. Мы даже создали для вас трекер овуляции!

4. Базальная температура тела

Базальная температура тела (BBT) на самом деле немного повышается после овуляции, поэтому вы можете использовать ежедневные измерения температуры для отслеживания своего цикла.BBT женщины обычно находится в диапазоне 97-98 градусов по Фаренгейту. После овуляции секреция прогестерона желтым телом приводит к повышению BBT примерно на 0,5–1 градус Фаренгейта.

В результате этот метод может быть полезным, но только ретроспективно — поскольку повышение температуры происходит на после овуляции , вам необходимо записывать свой BBT в течение нескольких циклов. Некоторым женщинам полезно составить график температуры на несколько циклов, который поможет им предсказать овуляцию.

Имеет ли значение сексуальная поза?

Не существует определенных позы для секса, которые могут увеличить ваши шансы на зачатие. Откидывание назад с поднятыми ногами может быть хорошей расслабляющей позой, но, к сожалению, это не так уж важно, чтобы ускорить рост спермы.

Что касается положения, лучше всего использовать то, что вам и вашему партнеру наиболее комфортно. В конце концов, секс по-прежнему должен доставлять удовольствие вам обоим!

Какую смазку мне следует использовать?

Проблема, которая часто возникает у пар с ТТС, — это сухость влагалища.Фактически, опрос 900 пар ТТС показал, что сухость влагалища у этих пар была в два раза выше, чем у населения в целом. Опрос также показал, что это отрицательно сказалось на сексуальной близости.

Лубриканты, не содержащие сперматозоидов (также известные как смазка для плодородия или TTC lube) отлично подходят для пар, пытающихся зачать ребенка. Лубриканты не только помогают уменьшить трение и сделать секс более приятным, но и правильная смазка может гарантировать, что ничто не мешает сперме встречаться с яйцеклеткой.

А как насчет спермы?

Мужчинам нечего бояться — нет убедительных доказательств того, что частая эякуляция снижает фертильность. В мужском эякуляте сотни миллионов сперматозоидов, и только одна из них необходима для оплодотворения. Однако, если вас это что-то беспокоит и вы хотите сэкономить своих пловцов, вы можете попробовать воздержаться в течение дней, предшествующих периоду фертильности, но не намного дольше — интервалы воздержания в пять или более дней связаны с падением количество сперматозоидов.

Хотя эти шансы кажутся хорошими, мужчине может быть труднее зачать ребенка, если у него низкая подвижность или концентрация сперматозоидов или если его сперматозоиды деформированы. Возвращаясь к истокам, здоровая сперма — это результат здорового образа жизни! Питательная диета, поддержание здорового веса, сокращение употребления алкоголя и отказ от сигарет — все это способствует здоровью спермы. На самом деле все вышесказанное верно и для женщин. Простые улучшения образа жизни могут повысить ваши шансы на зачатие.

Для толпы TLDR, что из всего этого можно извлечь? Когда дело доходит до секса, решающее значение имеет время. Исследование поддерживает занятия сексом ежедневно или через день в течение периода фертильности, то есть за шесть дней до овуляции. Хотя существует несколько способов определения овуляции, важно, чтобы вы нашли наиболее надежный и удобный для вас метод.

И, как и все в медицине, вы и ваш партнер должны обязательно придерживаться правил здорового образа жизни по мере продвижения вперед, включая сокращение употребления алкоголя, отказ от курения, сбалансированное питание и поддержание здорового веса.

Эта статья изначально была размещена на Natalist.com.

Забеременеть после прекращения контроля над рождаемостью: что нужно знать

Только что перестал или думает о прекращении контроля над рождаемостью, и интересно, сколько времени потребуется, чтобы забеременеть? Прочтите наше руководство. Охвачены все популярные формы контроля рождаемости.
Д-р Маре Мбай

Как долго противозачаточные средства остаются в вашей системе после того, как вы прекратите их принимать? Короткий ответ: по большей части это не так.И хотя многие женщины считают, что эффект от выбранного ими контрацептива сохраняется после того, как они перестают его использовать, это миф.

Кроме того, было проведено несколько исследований, посвященных возвращению фертильности после прекращения контроля над рождаемостью. Всесторонний обзор этих исследований показал, что использование противозачаточных средств не оказывает отрицательного воздействия на фертильность. Позвольте мне сказать это еще раз для людей в спине … использование противозачаточных средств не оказывает отрицательного воздействия на фертильность! Исследование также показало процент женщин, которые забеременели в течение одного года после прекращения контроля над рождаемостью.

Давайте рассмотрим каждую категорию противозачаточных средств более подробно.

Натуральные и барьерные методы (презервативы, диафрагмы, спермицид)

Тем, кто полагается на естественные методы планирования семьи, на самом деле может быть легче забеременеть, поскольку вы уже знаете, когда у вас фертильные дни, потому что вы избегали их. Теперь вы можете сделать наоборот и начать пытаться зачать ребенка в те дни. В ранее упомянутом обзоре исследования 92% женщин были беременны до одного года.

Если вы использовали презервативы (мужские и женские), диафрагмы или спермицид, это не повлияет на фертильность. Эти методы работают, просто создавая физический барьер, не позволяющий сперматозоидам достичь яйцеклетки. Поэтому на овуляцию они не влияют. В этой группе 94% женщин были беременны до одного года.

Еще одним плюсом использования презервативов является защита от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), тем более что ИППП являются частой причиной воспалительных заболеваний органов малого таза (ВЗОМТ) и могут вызвать последующее бесплодие.

Комбинированные противозачаточные средства (противозачаточные таблетки, НоваРинг, пластырь)

Это наиболее распространенный вид контроля над рождаемостью, в первую очередь потому, что он дешев, удобен и может лечить множество других проблем, помимо использования в качестве контрацепции. К сожалению, существует множество неправильных представлений о том, как работают эти методы и как быстро они могут исчезнуть из вашей системы.

Простая правда заключается в том, что для большинства женщин овуляция после этих методов — независимо от того, как долго вы их применяли — обычно происходит в течение нескольких недель, хотя иногда это может занять от одного до трех месяцев.Фактически, сразу после прекращения приема таблеток может возникнуть эффект овуляции, который приводит к «супер» фертильному периоду.

Подумайте об этом — если вы пропустите таблетку всего на несколько дней или пластырь отвалится, самое большое беспокойство вызывает то, что вы можете забеременеть. Если бы эти методы оставались в организме надолго, это не было бы проблемой, и медработники не тратили бы так много времени на то, чтобы инструктировать своих пациентов, чтобы они постоянно их использовали.

Важно отметить, что менструация может возобновиться немного дольше, чем овуляция (обычно 1-3 месяца).Однако то, что у вас еще не начались месячные, не означает, что вы не можете забеременеть. К одному году исследования показывают, что частота наступления беременности в этой группе составляет 72–94%.

Nexplanon (он же «Имплант»)

Вы можете забеременеть сразу после снятия этого устройства. У большинства женщин овуляция снова начинается к концу первого месяца после удаления. Около 70-95% женщин забеременеют в конце года.

Внутриматочные спирали (ВМС)

Как и в случае с имплантатом, можно забеременеть вскоре после того, как врач удалит вашу ВМС.Опять же, у женщин овуляция обычно происходит в течение одного месяца после удаления. У большинства этих женщин беременность наступает в течение периода от шести месяцев до года, и 71-96% этих женщин забеременеют в течение года.

Депо-Провера (также известный как «Выстрел»)

На данный момент ни один из вышеперечисленных методов контроля рождаемости не оказывает значительного влияния на фертильность. Депо-провера — единственный выброс. Женщинам, которые использовали Депо-Провера, возможно, придется подождать некоторое время, чтобы восстановить нормальную фертильность после того, как они сделали последнюю инъекцию.Иногда для повторной овуляции может потребоваться до 10 месяцев или более, а для возобновления нормальных периодов может потребоваться до 18 месяцев. Вот почему прививка депо не рекомендуется для тех, кто надеется иметь детей в течение года.

Узнайте больше о том, как забеременеть после депо.

Проблема, которая часто возникает у пар с ТТС, — это сухость влагалища. Фактически, опрос 900 пар ТТС показал, что сухость влагалища у этих пар была в два раза выше, чем у населения в целом.Опрос также показал, что это отрицательно сказалось на сексуальной близости.

Лубриканты, не содержащие сперматозоидов (также известные как лубриканты, благоприятные для фертильности), отлично подходят для пар, пытающихся зачать ребенка. Лубриканты не только помогают уменьшить трение и сделать секс более приятным, но и правильная смазка может гарантировать, что ничто не мешает сперме встречаться с яйцеклеткой.

💦 Магазин плодородной смазки ⟶

Теперь, когда мы объяснили все методы, давайте перейдем к некоторым дополнительным важным фактам, которые необходимо знать.

Хотя депо, кажется, имеет длительный эффект, нет необходимости «очищать» депо или какие-либо другие методы контроля над рождаемостью из вашей системы, прежде чем пытаться зачать ребенка. На рынке существует несколько противозачаточных средств, но нет абсолютно никаких доказательств того, что они вообще необходимы или полезны для ускорения процесса овуляции. Человеческое тело удивительно, и у нас есть два органа, предназначенных для очищения, если это необходимо, — это печень и почки, — так что вы можете держать свои деньги в кармане.В лучшем случае эти очищающие средства безвредны и действуют как простые поливитамины; в худшем случае они могут быть вредными в зависимости от того, насколько безопасны ингредиенты или насколько строго был обработан продукт.

Нет необходимости «очищать» вашу систему от каких-либо противозачаточных средств, прежде чем пытаться зачать ребенка.

Вспоминая возросшие шансы на зачатие сразу после прекращения использования комбинированных противозачаточных средств («супер» фертильного окна), можно было бы подумать, что лучше всего было бы попытаться зачать ребенка как можно скорее после прекращения приема противозачаточных средств.На самом деле рекомендуется подождать, пока у вас не будет одного или двух циклов, прежде чем пытаться зачать ребенка, но не из соображений безопасности. Это позволит вам более надежно определить продолжительность цикла, определить период фертильности и лучше определить дату беременности, когда вы действительно забеременеете.

Хотя это нечасто, но считается нормальным. У некоторых женщин месячные не наступают в течение нескольких месяцев после прекращения приема комбинированных гормональных противозачаточных средств. Как упоминалось ранее, эти формы контроля над рождаемостью влияют на ваш гормональный баланс, чтобы остановить овуляцию, и в результате некоторым женщинам просто нужно немного больше времени, чтобы приспособиться.

Но помните, что вы все еще можете забеременеть до первой менструации. Фактически, если в вашем организме произошла овуляция сразу после того, как вы прекратили противозачаточные средства, а затем у вас был незащищенный секс, вы, возможно, уже беременны, что остановит у вас менструацию. Поэтому, если у вас не было менструаций после прекращения приема противозачаточных средств и есть вероятность беременности, пройдите тест на беременность.

Если у вас не было менструации в течение трех месяцев после того, как вы отказались от контроля над рождаемостью (и вы не были на прививке депо), в этот момент может быть разумно быть осмотренным и оцененным, чтобы убедиться, что нет другой причины. вы не возобновили свои циклы.

Важное напоминание всем женщинам: только то, что ваша фертильность вернулась, не означает, что вы забеременеете немедленно.

Важное напоминание всем женщинам: только то, что ваша фертильность вернулась, не означает, что вы забеременеете немедленно. Возможно, вы заметили, что когда показатели беременностей в один год были разбиты по каждой категории контроля рождаемости, ни одна из них не имела показателя 100%.

Существует множество факторов, которые могут повлиять на общую фертильность, поэтому если у некоторых женщин беременность может наступить в течение месяца после прекращения контроля над рождаемостью, у других это может занять больше времени.На этом этапе ваша фертильность и способность к зачатию зависят от нескольких других факторов, таких как возраст и общее состояние здоровья, которые не имеют ничего общего с вашим предыдущим использованием противозачаточных средств.

В США пара не считается бесплодной, если у нее не было года незащищенного секса, не забеременев. Если вам больше 35 лет, к рекомендации нужно обратиться через шесть месяцев попыток. Если вы и ваш партнер подпадаете под одну из этих категорий, возможно, пришло время поговорить со своим врачом о помощи по бесплодию.Чтобы узнать больше о том, как забеременеть, ознакомьтесь с нашим руководством по беременности и родам от OBGYN.

Иллюстрация Анны Кёвечес.

Как долго ждать?

Для тех, кто потерял беременность в первом или втором триместре, вопрос о том, когда начинать повторную попытку зачать ребенка, часто может быть чреват эмоциями и неуверенностью. Общепринятая мудрость привела к тому, что врачи рекомендовали женщинам подождать не менее трех месяцев после выкидыша, прежде чем пытаться снова забеременеть, веря, что такая задержка снизит риск повторного выкидыша.Но общепринятое мнение не всегда основано на доказательствах, и новое исследование показывает, что рекомендация трехмесячного ожидания не оправдана, если проблема заключается в еще одной потере.

«Хотя наше исследование поддерживает гипотезу о том, что нет никаких физиологических причин для откладывания попытки забеременеть после потери, необходимо ли паре время для эмоционального исцеления после потери, может зависеть от многих факторов», — написала исследовательская группа из Национального института медицины США. Здоровье детей и развитие человека в Бетесде, штат Мэриленд.«Хотя эмоциональная готовность по сравнению с физической готовностью может потребовать индивидуальной оценки пары, предыдущие исследования показали, что быстрое новое наступление беременности и рождение живого ребенка уменьшают горе среди пар, страдающих от потери беременности».

Этот возможный исход, однако, является одним из нескольких возможных; другим исходом может быть еще один выкидыш, который случился с Ренеей Л., 34-летней из Чикаго. По ее словам, хотя ее первая беременность стала неожиданностью, 12-недельный выкидыш опустошил ее.

«Я был в полном беспорядке после нашей первой потери», — сказала Ренеа. Как и многие, ее врач рекомендовал подождать не менее трех циклов, прежде чем пытаться снова зачать ребенка, чтобы убедиться, что ее тело вернулось к состоянию до беременности, но она и ее партнер решили подождать, чтобы повторить попытку, пока она не закончит обучение в школе медсестер.

«Даже будучи осторожными, мы снова забеременели примерно через год после нашей потери», — сказала она. Она также потеряла ту беременность, на этот раз на 8 неделе, и была так опустошена, что не была уверена, что хочет снова попытаться зачать ребенка.Однако через год они попытались снова, забеременели после двух циклов и вынесли своего здорового, которому сейчас 19 месяцев, до срока.

Если бы ей пришлось это повторить, «я бы все равно дождалась, по крайней мере, трех циклов», — сказала она. «Я думаю, мне нужно было бы психологически, если не физически».

Действительно, результаты этого исследования показывают, что физической причины нет, но нельзя сбрасывать со счетов психологические причины. В ходе исследования исследователи отслеживали 1083 женщин с двумя предыдущими выкидышами на срок до шести менструальных циклов, когда они пытались зачать ребенка, а затем во время родов, если женщина забеременела.Ни одна из последних беременностей у женщин не привела к живорождению или мертворождению, внематочной или молярной беременности, а 99% женщин потеряли плод на 19 неделе беременности или раньше.

Почти четверть женщин (23%) ждали более трех месяцев после их последней потери беременности, прежде чем пытаться снова зачать ребенка, но остальные 77% начали попытки зачать ребенка в течение трех месяцев после их потери. Среди тех, кто пытался зачать ребенка в течение трех месяцев, чуть более половины (53%) забеременели и родили живого ребенка.Между тем, чуть более трети (36%) тех, кто выжидал не менее трех месяцев после потери, прежде чем пытаться зачать ребенка. В целом, те, кто начал пробовать раньше, также быстрее забеременели после того, как начали пробовать, по сравнению с теми, кто дольше ждал, прежде чем начать новую попытку.

Хотя исследование не обнаружило физиологической причины не начинать попытки зачать ребенка сразу после … [+] потери беременности, парам может потребоваться больше времени для психологического восстановления, прежде чем они будут готовы повторить попытку.Автор фото tiger_jnr

Исследователи внесли корректировки в свои расчеты, чтобы учесть различия между женщинами с точки зрения их возраста, возраста партнера, индекса массы тела, расы, образования, дохода, курения, употребления алкоголя, физической активности, семейного положения, недостаточной фертильности (история болезни). сложности зачатия в течение как минимум года попыток), предыдущих детей, предыдущих потерь, гестационного возраста предыдущей потери и использования дилатации и выскабливания (D&C) для предыдущей потери или нет.После этих корректировок у женщин, которые начали пытаться зачать ребенка в течение трех месяцев после последнего выкидыша, шансы забеременеть и родить живого ребенка все еще были примерно на 65% выше, чем у женщин, которые ждали.

«Наши результаты показывают, что нет никаких физиологических оснований для отсрочки попытки забеременеть после внематочной, немолярной потери беременности сроком менее 20 недель», — пишут авторы.

Тем не менее, «традиции трудно изменить, и многие врачи продолжают рекомендовать по этой причине подождать не менее трех месяцев, несмотря на многочисленные исследования, показывающие отсутствие связи между попытками зачатия в течение трех месяцев после предыдущей потери и повторной потерей беременности на ранних сроках», — писал Уильям. Херд, доктор медицины, в комментарии к исследованию.«Однако рекомендация отложить последующее зачатие на три месяца не лишена достоинств», — продолжил он. «Ряд исследований показал, что короткий интервал между любой беременностью (включая самопроизвольные или искусственные аборты) и последующей беременностью связан с повышенным риском осложнений беременности, включая преэклампсию, преждевременный разрыв плодных оболочек, низкий вес при рождении и преждевременные роды».

Повышенный риск этих исходов не был замечен в этом исследовании, и авторы поясняют, что ожидание по крайней мере двух лет после живорождения, чтобы попытаться снова зачать ребенка, является разумным на основании имеющихся данных.Более серьезный вопрос, который поднимает это исследование, заключается в том, действительно ли лучше начинать попытки зачать ребенка вскоре после выкидыша. Не обязательно, предполагает Херд.

Херд указывает, что предвзятость отбора могла сыграть роль в выводах этого исследования, потому что пациенты, которые начали пытаться зачать ребенка в течение трех месяцев после выкидыша, как группа, «с большей вероятностью были дольше и имели более низкий индекс массы тела и меньше. вероятно, у него в анамнезе низкая фертильность »- все это связано с более быстрой или легкой возможностью забеременеть.

Однако эти различия между группами невелики. Группа, которая начала пытаться зачать ребенка в течение трех месяцев, имела средний возраст 28,6 года, средний ИМТ 26 и партнера со средним возрастом 29,8 по сравнению со средним возрастом 29,4, средним ИМТ 27,2 и средним партнером. 31 год среди тех, кто ждал не менее трех месяцев. В то время как только 6,6% женщин, которые начали пытаться зачать ребенка в течение трех месяцев, имели в анамнезе субфертильность, этот показатель составил 10,3% в группе, которая ждала дольше.Эти различия были учтены, но математически невозможно полностью стереть все возможные различия между группами. Он также отмечает, что предвзятость воспоминаний — неправильное воспоминание участников — может повлиять на результаты. Хотя исследование не нашло физиологических причин ждать три месяца, Херд сказал, что ждать могут быть психологические причины.

«Авторы напоминают нам, что многим пациентам нужно время, чтобы эмоционально восстановиться после потери», — пишет он. «Хотя они также упоминают, что новая беременность, приводящая к рождению ребенка, уменьшает горе, они не комментируют пагубные последствия, которые последующая потеря беременности на ранних сроках может иметь для пар, которые не полностью излечены эмоционально.”

Именно это может побудить Стефани Бернетт, 25-летнюю девушку из Оклахомы, и ее мужа подумать об усыновлении следующего ребенка, если они решат завести еще одного.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *