Поведение малыша перед родами: затихает или активный, от чего это зависит, подсчет движений малыша во время схваток, отзывы

затихает или активный, от чего это зависит, подсчет движений малыша во время схваток, отзывы

С момента первого толчка своего малыша мать внимательно следит за сигналами, которые подаёт ребёнок внутри неё. Некоторые ведут дневники движений почти с первого их ощущения, заполнение — своеобразный ритуал женщин в ожидании детей. Чем ближе роды, тем волнительней предвкушение встречи. Какие детские движения в конце беременности считаются нормой, а что требует обращения к врачу, мы будем разбирать в статье.

Когда ребёнок уже готов появиться на свет

По статистике четверо из пяти малышей рождаются с 37 по 42 неделю беременности. К этому времени они обычно готовы к самостоятельной жизни, системы организма работают, как положено для новорождённых. Уже в 37 недель дети весят около трёх килограммов, а их рост достигает 49 сантиметров. Далее крохи развиваются в индивидуальном порядке, как заложено генетически, поэтому показатели веса и длины тела не имеют чётких ограничений. Кроме наследственности на размеры влияет образ жизни матери и пол ребёнка.

Перед появлением на свет у крохи уже функционируют все органы чувств, кроме обоняния. Возможность слышать запахи новорождённые получают сразу, как только начинают дышать носом.

Сделав трёхмерное исследование ребёнка ультразвуком, можно заметить, как изменился малыш внешне по сравнению с более ранними сроками беременности:

• подкожный жир придал округлость его формам и он выглядит милым пухлячком;
• детская кожа разгладилась везде, за исключением ладошек и пяточек;
• из-за того, что всё тот же жир отделил крупные кровеносные сосуды от кожи, она теперь розоватая на вид, а не красная, как прежде;
• лануго — пушок, покрывающий плод на протяжении беременности — незадолго до родов исчезает, а кожный покров выравнивается;
• первородная белая смазка, раньше покрывавшая всё тело малыша, группируется в паху и на сгибе всех четырёх конечностей. Она выполняет функцию защиты нежной кожи от натирания;
• голова ребятишек ещё в материнской утробе покрыта волосами, в отдельных случаях шевелюра очень даже густая. Некоторые детки имеют редкие волосинки, но на причёску в будущем это не влияет. Оба варианта являются не отклонением от нормы, а, скорее, индивидуальной особенностью. Рост волос и ногтей продолжается.

Гормоны, синтезируемые женским организмом, подготавливают будущую маму к родам. А на малыша оказывают влияние лишь внешне. Под воздействием эстрогена происходит набухание половых органов — мальчишеской мошонки либо девчоночьих половых губ. После рождения эта припухлость практически сразу спадает.

Кости черепа и скелета очень эластичные для удобного прохождения родовыми путями, после рождения они окрепнут.

Положение в матке, которое плод занимает за несколько недель до родов, называется предлежанием. В 95% случаях малыш предлежит правильно, головой вниз к выходу из матки, но встречаются отклонения от нормы:

• тазовое предлежание, при котором ребёнок «сидит» в мамином животе ногами и ягодицами устремляясь в сторону влагалища. Такое продольное положение считается патологией, хотя, естественные роды возможны по показаниям. Дело в том, что не каждый врач даже в благоприятных обстоятельствах решится на подобный риск;
• поперечное предлежание, когда плод лежит перпендикулярно зёву матки и никоим образом не сможет выбраться самостоятельно. Ему помогают появиться на свет хирурги;
• косое предлежание — это, по сути, вариант между продольным и поперечным, но в случае положения малыша в матке наискосок о естественных родах не может идти речь. Только кесарево сечение способно уберечь кроху от родовых травм.

Предлежание диагностируется на УЗИ и по мере возможности врачи пытаются избежать аномального положения, назначая процедуры при его обнаружении. Мамы могут и самостоятельно предположить неправильное предлежания дитя по его шевелению. Расположившийся головой вниз малыш активно двигается в верхней части живота, в районе рёбер. Шевеление внизу маминого пузика или по бокам должно насторожить женщину, но не стоит впадать в панику. Ребёнок иногда переворачивается в нужную позу самостоятельно, а в остальном постарается помочь врач.

Видео: врач переворачивает плод в утробе матери

Ультразвуковое исследование нередко фиксирует обвитие плода пуповиной, чаще всего одинарное. Но в 9 из 10 случаев роды с обвитием проходят без последствий для матери и новорождённого. Без УЗИ сложно узнать, обвит малыш пуповиной или нет. Косвенным подтверждением наматывания пуповины служит чрезмерная активность или, наоборот, полное спокойствие ребёнка.

Фотогалерея: варианты предлежания плода и аномалии

Головное предлежание считается правильным, роды детей в таком положении обычно проходят без травматизма

Продольное предлежание встречается очень редко, но всегда является показанием к кесареву сечению

Провести естественные роды малыша с тазовым предлежанием под силу только высококлассному акушеру, но если есть возможность провести кесарево сечение, не стоит ею пренебрегать

Обвитый пуповиной ребёнок может появиться на свет без приключений, но многократное обвитие понижает шанс на успешный исход потому, что малыш попросту задохнётся, а помочь распутаться медицина на сегодняшний день не в силах

Активность малышей перед появлением на свет

Чем ближе роды, тем меньше места для движений остаётся в животе. Плод уже довольно крупный, и его шевеление — не плавание, как раньше, а пинки конечностями. Родившие женщины ещё долго вспоминают ощутимые удары маленьких ножек по печени и другим внутренним органам. Пик активности приходится на первую половину третьего триместра — с 28 по 36 неделю. Ребёнок устраивается поудобнее перед опущением беременной матки и фиксацией головы, что ограничит его движения ещё больше собственных размеров.

Одним из признаков приближения родов является опущение живота, вернее, смещение матки с плодом внутри в тазовую область. Это может произойти и за месяц, и за несколько часов до рождения малыша. Будущая мама понимает, что это произошло, по отражению в зеркале и внутренним ощущениям. Обычно с опущением живота уходит изжога и трудности с дыханием, так как дно матки больше не подпирает диафрагму и желудок беременной женщины.

Чтобы разбудить дремлющего ребёнка в утробе, если беспокоитесь о его подозрительно долгом затишье, выпейте чашку сладкого чая или прилягте на спину. Неудобная поза или поступление вкусной пищи приведут малыша в движение. Но не лежите на спине дольше 10 минут, подобное положение приводит к кислородному голоданию плода. Если в животе по-прежнему тихо, через час повторите попытку, а в случае неудачи сразу же вызывайте бригаду неотложки.

С этого момента мама чаще всего ощущает даже не пинки, а спазмы малыша — его икоту. Это считается хорошим признаком достаточной зрелости ЦНС плода. Икать кроха может по нескольку раз в день, минут по 20, в среднем.

Видео: трансляция внутриутробной икоты прибором Допплера

Предвестником скорого родоразрешения служит изменение двигательной активности ребёнка. А вот в сторону затихания или увеличения, зависит от темперамента малыша. Иногда излишняя активность вызвана кислородным голоданием, но чаще всего это обычная реакция на то, что мама недавно поела или приняла неудобную для детёныша позу.

Уменьшение интенсивности шевелений ощущается по нескольким причинам:

• нехватка места для активных движений;
• подготовка к родам. Ребёнку приходится копить силы для появления на свет;
• удары детскими ножками по дну матки, практически не имеющему нервных окончаний. Из-за этого создаётся впечатление отсутствия движений.

Неправильно было бы сказать, что перед рождением все дети становятся менее активными, но в большинстве случаев наблюдается уменьшение количества движений. Заметьте, не полное замирание, а чередование покоя с двигательной активностью. Проследить за шевелениями вам поможет таблица, начерченная от руки или скачанная из интернета. Вот такой простой бумажный помощник можно сделать своими руками:

1. Взять лист бумаги формата А4 (альбомный) и начертить на нём таблицу. Столбцы — по количеству дней в неделе — семь. Строки — каждые полчаса на время бодрствования с утра. Например, с 8 утра до 8 вечера — 25 строчек. Не забудьте оставить место для «шапки» таблицы, в которой обозначите дни недели и время, как на примере внизу.
2. Прислушиваться к шевелениям малыша начиная с 28 недели беременности. Несколько движений подряд с промежутком менее минуты считать за одно шевеление.
3. Каждое шевеление отмечать в таблице на пересечении дня недели и времени, когда оно произошло (округляя до получаса).
4. Как только на графике движений в день появится десятая отметка, таблицу можно отложить до завтра.

Заведя такую таблицу, не забывайте отмечать ежедневно десятое шевеление, сначала это могут быть первые полчаса, но постепенно график сместится вниз, к обеденному времени

Регулярное наблюдение за малышом позволит сразу заметить, когда интенсивность пойдёт на спад. Нормой на последних неделях считается 1–3 движения в час, но если ребёнок не подаёт сигналов дольше четырёх часов подряд, это уже повод для обращения к врачу. Медицинская консультация нужна и в случае, если малыш чересчур активен, чтобы исключить возможную гипоксию. С помощью кардиотокографии (КТГ) врач определит, есть ли повод волноваться, или подозрения, к счастью, беспочвенны.

Если малыш стал беспокоить вас толчками реже, но не забывает напоминать о себе время от времени, значит, он готовится к появлению на свет.

В моём роддоме вести тесты движения плода было обязательным. Несколько раз встречала будущих мам, заполняющих недельный бланк прямо под кабинетом врача. Повторять подобные действия я бы не рекомендовала. Наблюдать за движениями ребёнка внутри необходимо, в первую очередь, для рождения здорового малыша, а не для галочки «врач сказал и я делаю».

Наблюдение за шевелением плода во время схваток

Не только женщины прилагают усилия для появления ребёнка на свет, дети тоже принимают активное участие в родах и им ещё труднее, чем мамам. Отталкиваясь крошечными пятками от маточного дна, малыш надавливает головой на зёв матки, раздвигая его, и тем самым освобождает себе путь наружу. Это происходит во время сокращений матки, а между схватками расслабление мускулатуры матки позволяет немного передохнуть и набрать сил для дальнейшего продвижения.

Если схватка прекратилась, а активное шевеление плода продолжается, обязательно нужно сообщить родильной бригаде, тогда врачи предполагают гипоксию — кислородную недостаточность у крохи. Именно поэтому медики следят за состоянием ребёнка непрерывно, пока тот не появится на свет. В этом помогает аппарат КТГ, фиксирующий нормальное или с отклонениями сердцебиение у рождающегося крохи. Если показатели регистрируют значения, угрожающие жизни малыша, принимается решение об экстренном кесаревом сечении.

Видео: оценка состояния ребёнка перед родами

Особенности поведения детей перед родами, вызывающие беспокойство

Предлагаю внимательнее изучить отклонения в поведении малышей перед самым появлением на свет — чем может грозить игнорирование.

Таблица: аномалии шевеления плода и возможные причины

Симптом	Причина	Что делать
Между шевелениями проходит больше 5 часов, малыш двигается меньше 4 раз в сутки.	ребёнок спит; угроза жизни крохи.	Попробовать разбудить его, а если действия не возымеют эффект, срочно обратиться к врачу. Редкие и слабые движения подают сигнал о нехватке сил из-за кислородного голодания.
Всегда активный ребёнок резко затих и не шевелится.	Тревожный симптом, говорящий о проблемах с самочувствием малыша.	Немедленно отправиться в больницу для проведения УЗИ и КТГ. Рекомендуется подождать до 12 часов отсутствия шевелений плода, но лучше не затягивать с визитом к врачу так надолго. Особенно ведущим график движения и точно знающим, как часто шевелится кроха.
Повышенная активность крохи на последних неделях беременности.	издержки темперамента ребёнка; сигнал плода об испытываемой им гипоксии.	В любом случае посетить доктора, наблюдающего беременность. Если это проявление детского характера, врач успокоит ваше волнение. При обнаружении иных причин активности в клинических условиях легче провести дополнительные обследования и помочь маме с малышом.

Если детские движения вписываются в нормальные показатели для недели вынашивания, но пинки вызывают сильную боль, тоже будет нелишним показаться к врачу. Возможно, медицинская помощь требуется внутреннему органу беременной женщины, на который приходится основной удар.

Отзывы мам о предродовом поведении детей

Прислушиваясь к своему ребёнку и подаваемым им сигналам, можно избежать части проблем, которые решаются медикаментозно либо терапевтическими процедурами. Заметив в шевелении плода что-то, вызывающее беспокойство за жизнь и здоровье малыша, сразу же делитесь подозрениями с лечащим врачом.

Лена, 36 лет, мама сына-третьеклассника Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Как ребенок ведет себя перед родами?

Беременность – это прекрасный и в то же время сложный период для каждой женщины. На протяжении всего срока девушку не покидают мысли о предстоящей встрече со своим малышом. Очень важно не пропустить момент наступления схваток. Кстати, их можно заподозрить по тому, как проявляет себя малыш в животике. Итак, как ребенок ведет себя перед самыми родами? Давайте разбираться.

Как расположен младенец в животике?

На начальных сроках беременности плод имеет небольшие размеры, поэтому может свободно поворачиваться в мамином животике. К концу второго триместра малыш стремится занять уже постоянное положение, в котором он будет пребывать до появления на свет. Приблизительно с 18 недели женщина начинает чувствовать первые толчки. Карапуз шевелит ножками, ручками, поворачивает головку. Теперь его движения – это своеобразное общение с мамочкой. Таким способом ребенок может сообщить, если с ним сто-то ни так.

Приблизительно с 30-32 недели малыш занимает постоянное положение. Идеальным для родов считается головное предлежание. При этом головка малютки опущена в таз. При ягодичном или поперечном предлежании плода прогноз не такой благоприятный, но не стоит паниковать. С помощью специальных упражнений можно помочь ребенку перевернуться в правильную позицию вплоть до 35 недели.

Если карапуз так и не перевернулся, гинеколог может назначить пациентке плановое Кесарево сечение. Это обезопасит маму и ее младенца от развития различных осложнений в процессе родов. Кесарева сечение обычно проводится при тазовом или поперечном предлежании плода. Иногда оперативное вмешательство также требуется при головном разгибательном положении крохи.

Иногда по тому, когда малютка перевернулся в утробе, специалист может предположить, что через полтора месяца следует ожидать схваток.

Что такое опущение живота?

Женщины, которые уже рожали малышей, не понаслышке знают, что такое опущение животика перед родами. Это понятие подразумевает процесс постепенного опускания младенца в таз женщины. Так ребенок готовится к появлению на свет. Отзывы мамочек красноречиво говорят о том, что опущение живота, как правило, происходит за 7-10 дней до начала родов. У первородящих девушек это может произойти и за несколько дней до начала истинных схваток.

Ощущения у женщины

Кроме опустившегося животика, будущая мамочка сталкивается и с другими изменениями. В первую очередь это касается улучшения общего самочувствия.

При этом многие беременные отмечают такие моменты:

• Меньше беспокоит изжога.
• Исчезает одышка во время ходьбы, облегчается дыхание.
• Налаживается работа пищеварительного тракта, исчезают запоры, метеоризм и другие диспепсические расстройства, которые ранее не давали покоя.

Вышеописанные изменения объясняются тем, что плод опускается в таз и отчасти перестает сдавливать внутренние органы женщины, в частности, желудок и диафрагму. Это и помогает облегчить дыхание и наладить работу органов пищеварительной системы.

Хотите узнать подробнее о головном предлежании ребенка в утробе? На нашем сайте вы найдете всю необходимую информацию на эту тему.

Синдром гнездования

Еще один предвестник скорого наступления родовой деятельности – это так называемый «синдром гнездования». Это состояние отмечается далеко не у всех женщин, но практика показывает, что встречается оно довольно часто. В чем же проявляется синдром?

Приблизительно за неделю до родов будущая мамочка стремится обустроить комнату для ребенка, сделать перестановку, закупить все необходимые вещи. Конечно, такое желание многие женщины порой испытывают на протяжении всей беременности, но именно перед родами синдром проявляется наиболее сильно.

Особенности поведения младенца

Отзывы беременных свидетельствуют о том, что за несколько недель до появления истинных схваток малыш становится более спокойным. Теперь он не так активно шевелится в животике матери, как это было раньше. Почему же кроха перестает активничать и не опасно ли это для его здоровья? Такое поведение малютки объясняется следующими факторами:

• На поздних сроках младенец шевелит ножками и его пинки приходятся на верхнюю часть матки. Женщина слабо чувствует это, так как верхняя часть детородного органа содержит незначительное количество нервных окончаний.
• После опущения головки карапуза в таз, его движения становятся более скованными, так места в утробе уже совсем мало.
• К концу третьего триместра уменьшается количество амниотической жидкости. Сейчас ребенок уже не может так свободно плавать в ней, как раньше.
• Делать активные движения младенцу мешают тазовые кости.

Нельзя утверждать, что уменьшение активности – это обязательный признак, который встречается у всех беременных. Организм каждой женщины и малыша индивидуальный, поэтому нельзя предугадать, как именно будет вести себя малютка.

Читайте подробнее о том, на какой неделе начинаются толчки во время беременности.

О чем говорят активные или пассивные движения крохи?

Рассматривая тему о том, как ведет себя малютка перед родами в последние дни в животе, нельзя не коснуться вопроса активных шевелений. Если периоды активности меняются затиханием и, наоборот, волноваться не нужно. Насторожиться следует, если шевеления остаются очень активными на протяжении нескольких дней или даже недель.

Почему важно считать шевеления?

На протяжении всего срока беременности, начиная с 17-20 недели, женщина должна внимательно следить за шевелениями малютки. Связано это с тем, что именно активность или пассивность малютки может позволить заподозрить те или иные проблемы. В норме кроха должен двигаться не менее 3-4 раз в течение часа, не считая периодов сна. Если карапуз надолго затих или, наоборот, сильно толкается на протяжении длительного периода, это может указывать на серьезные нарушения.

О чем говорят слишком пассивные шевеления

Вялые шевеления или их полное отсутствие – это повод посетить врача. Данный симптом нередко связан с различными патологиями у малыша, требующими срочной диагностики и лечения. Для выяснения причин снижения активности младенца доктор, как правило, назначает проведение УЗИ и КТГ. Часто низкая активность объясняется гипоксией. Она может быть спровоцирована различными патологиями как у самой мамочки, так и у малыша. К таким болезням относят болезни сердца и сосудов, диабет, малокровие, а также неправильное расположение плода в утробе.

Если гипоксия подтверждается в результате медицинского обследования, беременность ведется под тщательным наблюдением специалиста. На поздних сроках женщине могут предложить лечь в стационар.

Причины активного поведения малыша

Случается так, что ребенок ведет себя в утробе слишком активно. Нельзя списывать это на гиперактивность или несоблюдение диеты мамочкой. Интенсивные толчки, как и пассивные, очень часто говорят о наличии различных проблем. Причины рассматриваемого состояния могут крыться в следующем:

• Малыш запутался в пуповине.
• Физические или психические отклонения у ребенка.
• Серьезные заболевания у мамочки.
• Неправильное расположение крохи.

Женщина должна четко осознавать, что своими толчками кроха часто пытается сообщить мамочке о том, что с ним не все в порядке. Для предотвращения преждевременных родов и других осложнений важно сообщить ведущему гинекологу о любых нарушениях.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Следить за шевелениями очень важно, но это не означает, что при любых изменениях в поведении крохи девушке нужно впадать в панику и бежать к врачу. Иногда усиление или ослабление толчков может объясняться нормальными физиологическими причинами. Например, если мамочка покушала много шоколада, плод может активничать. Если девушка спокойна, малыш также часто ведет себя аналогично.

Что может повлиять на активность ребенка

Многие мамочки, которые внимательно наблюдают за шевелениями своего крохи, знают, многие факторы могут повлиять на поведение младенца в утробе. Усиление толчков может наблюдаться при повышенной физической активности женщины, а также если девушка съела что-нибудь острое или кислое.

К увеличению активности плода может привести употребление кофеина и спиртных напитков. Если мама ведет себя спокойно, собирается спать, то и ребенок, скорее всего, будет пассивным. Эти особенности следует учитывать, оценивая шевеления малыша в качестве предвестников родов.

Важно не пропустить главный момент?

Предположить дату родов можно по такому параметру у беременной, как шевеления плода. Мы уже выяснили, что приблизительно за неделю до родов младенец в мамином животике начинает вести себя более спокойно. Это связано с тем, что места ему не хватает, а головка опускается в таз. Для отслеживания динамики шевелений женщине рекомендуется вести специальный дневник, в который она могла бы записывать время и количество толчков ребенка. Если кроха толкнулся несколько раз, это записываться как одно шевеление.

Такой дневник поможет отследить момент, когда шевеления станут менее активными. Приблизительно через неделю можно предположить наступление родов.

Ложные схватки

О приближающихся родах свидетельствуют также ложные схватки. К концу третьего триместра они наблюдаются все чаще. От истинных ложные схватки отличаются тем, что они не имеют регуляторного характера. Они так же быстро заканчиваются, как и начинаются.

Истинные схватки имеют такие особенности:

• Интенсивность схватки с каждым последующим разом нарастает.
• Интервал между сокращениями матки постоянно уменьшается.

При появлении таких симптомов следует отправляться в родильный дом. С собой женщина должна иметь необходимые вещи и обменную карту.

Больше информации о ложных и истинных схватках читайте на нашем сайте. Эта информация позволит вам не пропустить важный день.

Как ведет себя младенец во время начала схваток?

Гинекологическая практика показывает, что при начале схваток поведение малютки практически не изменяется. Зачастую во время сокращения матки кроха замирает. Женщина может отчетливо ощущать это. За несколько часов до родов мамочка может вовсе не чувствовать шевеления ребенка. Это не означает, что он перестал шевелиться. Просто в организме начинают вырабатываться гормоны, которые заметно понижают чувствительность болевых рецепторов.

Рекомендации для женщины

Роды – это тяжелый и ответственный период, которым заканчивается беременность. Будущей мамочке очень важно подготовиться к этому моменту.

Предлагаем ознакомиться с советами, которые помогут родить здорового малыша:

1. Заранее определитесь с выбором роддома и врача, который будет принимать роды.
2. При желании вы можете взять с собой в родильный дом кого-то из родных. Это может быть мама, сестра или подруга, которые уже рожали. Они смогут помочь советом в этой нелегкой ситуации.
3. Заранее подберите позу, в которой вы сможете пребывать во время схваток.
4. Постарайтесь настроиться на положительный лад. Не стоит бояться и думать о плохом. Позитивный настрой – первый шаг на пути к успеху.
5. Заранее соберите сумку в роддом. Список необходимых вещей вы можете взять в женской консультации.
6. Тренируйтесь правильно дышать. Это поможет предотвратить осложнения во время родов.
7. Для подсчета интервала схваток обязательно возьмите с собой в роддом секундомер или мобильный телефон.

Эти несложные рекомендации очень важны для молодой мамочки. Они помогут не растеряться в трудную минуту и родить здорового младенца. А нам лишь остается пожелать вам удачи и крепкого здоровья.

Видео

Из этого небольшого видеоролика вы сможете узнать больше полезной информации на заданную тему.

Как ведет себя ребенок перед родами

Расположение ребенка в полости матки

За несколько недель до родов плод занимает определенное положение в полости матки, которое он не поменяет до самого рождения. Данная поза ребенка называется предлежанием: оно бывает двух основных видов – головное (плод располагается головкой к шейке матки) и тазовое (плод располагается ягодицами или ножками к шейке матки).

Во время родов ребенок продвигается вперед своей предлежащей частью, поэтому при головном типе первой из влагалища появляется головка малыша, а при тазовом – ягодицы или ножки. Очень редко встречается косое (под острым углом к продольной оси матки) и поперечное (под прямым углом к продольной оси матки) предлежание, в этом случае родоразрешение проводится путем операции кесарева сечения.

Перед тем, как плод встанет в одно из положений в полости матки, его шевеления находятся на пике активности, поскольку вокруг него достаточно места для совершения движений. Также этому способствует достаточное количество околоплодных вод. В данное время толчки малыша очень сильные, хорошо ощущаются матерью. Иногда ребенок при своих движениях может задевать мочевой пузырь женщины, следствием чего является частое мочеиспускание и боли внизу живота.

После принятия одного из предлежаний активность ребенка снижается. Данное явление связано с тремя причинами:

1. Живот матери опускается, кости таза фиксируют позу плода, ему становится неудобно шевелить предлежащей частью тела.
2. За 2 недели до родов происходит уменьшение количества околоплодных вод.
3. При головном предлежании ножки ребенка оказываются у дна матки, где мало нервных рецепторов, что снижает чувствительность к двигательной активности плода.

Данные факторы ведут к тому, что вокруг малыша остается очень мало места для совершения движений. Но на самом деле за неделю перед началом родов ребенок ведет себя достаточно активно, он перестает совершать повороты, а количество шевелений конечностями остается на прежнем уровне. Далеко не все женщины могут заметить такие незначительные по амплитуде движения.

Не все дети перестают двигаться перед родами, некоторые малыши имеют твердый характер и еще не готовы покидать утроб матери, поэтому их движения остаются на прежнем уровне. Иногда перед родами ребенок активно шевелится, женщина тонко чувствует это и не замечает урежения движений плода. Данное явление расценивается как вариант нормы и не говорит о каких-либо проблемах и патологиях.

Внимание! Не существует четких критериев по поводу того, как ребенок должен вести себя перед родами, некоторые дети немного снижают свою активность, а часть малышей не уменьшают количество своих шевелений.

Если ребенок проявляет чрезмерную активность, а количество его шевелений резко возрастает – матери стоит проконсультироваться с врачом. Иногда причиной такого поведения может являться нехватка каких-либо веществ. Чаще всего резкое увеличение шевелений плода связано с кислородным голоданием или обвитием пуповиной, что требует срочного медицинского вмешательства.

Резкое отсутствие шевелений ребенка в течение нескольких часов также может являться тревожным знаком. Причинами такого поведения наиболее часто является нехватка кислорода. Поэтому если будущая мама не чувствует движений ребенка около 10-12 часов, ей следует срочно обратиться к врачу.

Тест «Считай до 10»

Перед родами плод может оставаться достаточно активным или немного притихнуть, оба варианта являются нормальными. Но чтобы понять, не слишком ли много или мало двигается ребенок, будущей матери следует записывать все его шевеления. Данная методика, которая в медицинской терминологии называется тест «Считай до 10», поможет своевременно заметить отклонения в физиологии плода, поскольку активность малыша – его единственный способ рассказать о своем самочувствии.

Для отслеживания динамики шевелений малыша будущей матери рекомендуется завести специальную тетрадь, в которой следует начертить таблицу из 24 столбиков. В шапке каждого из них нужно подписать время с 9 утра до 21 вечера с интервалом в полчаса. По горизонтали отмечаются дни недели. За шевеление принимается любое ощутимое движение плода.

Беременной женщине следует отмечать каждое шевеление плода в данной таблице, несколько движений ребенка подряд нужно записывать как одно шевеление. Если малыш не проявляет активность в течение нескольких часов, будущей матери рекомендуется съесть пищу, содержащую быстрые углеводы (конфету, печенье) и прилечь на левый бок. Данная методика позволяет «разбудить» ребенка.

Обычно за один час ребенок совершает около двух шевелений, но матери следует учитывать суточную динамику его активности. Данное явление связано с тем, что в определенное время суток малыш может спать и не двигаться. Нормальным показателем считают не менее 10 шевелений за день, в среднем плод проявляет активность примерно 40-50 раз в сутки.

Если женщина чувствует три и менее движений ребенка за день, ей следует немедленно обратиться к врачу, поскольку имеется высокий риск кислородного голодания плода. Когда количество шевелений плода достигает 60 и более за сутки, будущей матери рекомендуется проконсультироваться у специалиста, такая активность малыша является ненормальной. Она может указывать на недостаток каких-либо веществ, чаще всего кислорода.

Ведение данной таблицы не является обязательным, однако данная методика помогает женщине и ее врачу акушеру-гинекологу оценить состояние плода, заподозрить нехватку кислорода или другую патологию. Также с помощью данного способа будущая мать может понять, что через 1-2 недели ей предстоит встретиться со своим ребенком, поскольку в это время многие малыши снижают свою активность.

Как ведет себя ребенок (плод) перед родами

Совершенно каждая женщина хочет знать, как будет вести себя ее ребенок непосредственно перед родами, как он себя в это время чувствует и какие с ним происходят изменения, как он готовится к родовому процессу?

За несколько недель перед родами ребенок перестает набирать вес, ведь он уже достаточно большой для того, чтобы можно было появиться на свет. Теперь он начинает тщательно готовится к такому сложному процессу, как роды, ведь после рождения ему многое предстоит узнать и начать делать то, что все девять месяцев за него делал организм мамы.

Очень большое значение играет положение ребенка перед родами. Уже за две недели до родов ребенок повернется окончательно и в таком положении будет находится оставшееся время. Предлежащая часть плода надежно фиксируется костями таза матери и это способствует тому, что ребенок не может так активно двигаться перед родами.

Кроме того, опускается живот и теперь малыш не так сильно причиняет вам дискомфорт в области ребер. В то же время все больше толчков будет доставаться вашему мочевому пузырю и промежности. Это вызывает еще более неприятные ощущения и в некоторых случаях может даже привести к недержанию мочи.

Очень сильно на поведение ребенка будет влиять его состояние. Очень плохо, если он слишком активно себя ведет, но и когда практически не шевелится, тоже не стоит радоваться. Женщина должна постоянно контролировать двигательную активность малыша и это позволит понять о том, все ли хорошо с ребенком или нет.

Если перед родами ребенок очень активный, то это может быть сигналом к тому, что ему не хватает кислорода. Гипоксия плода — это очень опасно и в некоторых случаях может даже стать причиной того, что врачи будут вынуждены делать срочное родоразрешение, а если случай и вовсе тяжелый, то тогда не обойтись без кесарева сечения. Поэтому если ребенок уж слишком сильно вас пинает, то обращайтесь немедленно к врачу. Для того, чтобы убрать какие-либо опасения, вам сделают КТГ, а уже после получения результатов, будет принято решение, как поступить дальше. Конечно, не стоит расстраиваться раньше времени, когда ребенок активный, ведь не всегда это есть признаком того, что с малышом что-то не так.

Также можно встретить случаи, когда ребенок уж слишком мало и редко шевелится. Это вызывает у женщины волнение. Если вы на протяжении нескольких часов не ощущаете шевелений ребенка, то стоит немедленно обратится к врачу для консультации. Также необходимо провести тест Пирсона, который покажет сколько раз за пару часов шевелился малыш.

Проводится данный тест следующим образом: начертите самую простую таблицу, в которой нужно разметить время с 9 утра и до 9 вечера. Интервал между временем должен быть полчаса. Также укажите в отдельном столбике дни недели. Подсчитывать количество шевелений нужно ежедневно. Начинать подсчет шевелений надо с 9 утра, даже если они будут едва слышными. Если ребенок за один раз делает несколько пинков, то их нужно считать, как одно шевеление. Когда вы насчитаете десять шевелений, то продолжать считать в этот день уже не нужно. Благодаря подобному тесту, вы сможете понять насколько ваш кроха активный непосредственно перед родами и нужно ли обращаться к врачу.

Стоит отметить, что пометок в таблице должно быть не менее десяти. Кроме того, ваш лечащий врач будет очень довольно, ведь гинекологи довольно часто спрашивают у женщин об активности их малышей. Тщательно отмечайте шевеления каждый день и в случае какого-то отклонения от нормы, именно по шевелениям, а точнее по их количеству можно будет заподозрить неладное, если, конечно, такое случится.

затихает или активный, от чего это зависит, подсчет движений малыша во время схваток, отзывы

С момента первого толчка своего малыша мать внимательно следит за сигналами, которые подаёт ребёнок внутри неё. Некоторые ведут дневники движений почти с первого их ощущения, заполнение — своеобразный ритуал женщин в ожидании детей. Чем ближе роды, тем волнительней предвкушение встречи. Какие детские движения в конце беременности считаются нормой, а что требует обращения к врачу, мы будем разбирать в статье.

Когда ребёнок уже готов появиться на свет

По статистике четверо из пяти малышей рождаются с 37 по 42 неделю беременности. К этому времени они обычно готовы к самостоятельной жизни, системы организма работают, как положено для новорождённых. Уже в 37 недель дети весят около трёх килограммов, а их рост достигает 49 сантиметров. Далее крохи развиваются в индивидуальном порядке, как заложено генетически, поэтому показатели веса и длины тела не имеют чётких ограничений. Кроме наследственности на размеры влияет образ жизни матери и пол ребёнка.

Перед появлением на свет у крохи уже функционируют все органы чувств, кроме обоняния. Возможность слышать запахи новорождённые получают сразу, как только начинают дышать носом.

Сделав трёхмерное исследование ребёнка ультразвуком, можно заметить, как изменился малыш внешне по сравнению с более ранними сроками беременности:

• подкожный жир придал округлость его формам и он выглядит милым пухлячком;
• детская кожа разгладилась везде, за исключением ладошек и пяточек;
• из-за того, что всё тот же жир отделил крупные кровеносные сосуды от кожи, она теперь розоватая на вид, а не красная, как прежде;
• лануго — пушок, покрывающий плод на протяжении беременности — незадолго до родов исчезает, а кожный покров выравнивается;
• первородная белая смазка, раньше покрывавшая всё тело малыша, группируется в паху и на сгибе всех четырёх конечностей. Она выполняет функцию защиты нежной кожи от натирания;
• голова ребятишек ещё в материнской утробе покрыта волосами, в отдельных случаях шевелюра очень даже густая. Некоторые детки имеют редкие волосинки, но на причёску в будущем это не влияет. Оба варианта являются не отклонением от нормы, а, скорее, индивидуальной особенностью. Рост волос и ногтей продолжается.

Гормоны, синтезируемые женским организмом, подготавливают будущую маму к родам. А на малыша оказывают влияние лишь внешне. Под воздействием эстрогена происходит набухание половых органов — мальчишеской мошонки либо девчоночьих половых губ. После рождения эта припухлость практически сразу спадает.

Кости черепа и скелета очень эластичные для удобного прохождения родовыми путями, после рождения они окрепнут.

Положение в матке, которое плод занимает за несколько недель до родов, называется предлежанием. В 95% случаях малыш предлежит правильно, головой вниз к выходу из матки, но встречаются отклонения от нормы:

• тазовое предлежание, при котором ребёнок «сидит» в мамином животе ногами и ягодицами устремляясь в сторону влагалища. Такое продольное положение считается патологией, хотя, естественные роды возможны по показаниям. Дело в том, что не каждый врач даже в благоприятных обстоятельствах решится на подобный риск;
• поперечное предлежание, когда плод лежит перпендикулярно зёву матки и никоим образом не сможет выбраться самостоятельно. Ему помогают появиться на свет хирурги;
• косое предлежание — это, по сути, вариант между продольным и поперечным, но в случае положения малыша в матке наискосок о естественных родах не может идти речь. Только кесарево сечение способно уберечь кроху от родовых травм.

Предлежание диагностируется на УЗИ и по мере возможности врачи пытаются избежать аномального положения, назначая процедуры при его обнаружении. Мамы могут и самостоятельно предположить неправильное предлежания дитя по его шевелению. Расположившийся головой вниз малыш активно двигается в верхней части живота, в районе рёбер. Шевеление внизу маминого пузика или по бокам должно насторожить женщину, но не стоит впадать в панику. Ребёнок иногда переворачивается в нужную позу самостоятельно, а в остальном постарается помочь врач.

Видео: врач переворачивает плод в утробе матери

Ультразвуковое исследование нередко фиксирует обвитие плода пуповиной, чаще всего одинарное. Но в 9 из 10 случаев роды с обвитием проходят без последствий для матери и новорождённого. Без УЗИ сложно узнать, обвит малыш пуповиной или нет. Косвенным подтверждением наматывания пуповины служит чрезмерная активность или, наоборот, полное спокойствие ребёнка.

Фотогалерея: варианты предлежания плода и аномалии

Головное предлежание считается правильным, роды детей в таком положении обычно проходят без травматизма

Продольное предлежание встречается очень редко, но всегда является показанием к кесареву сечению

Провести естественные роды малыша с тазовым предлежанием под силу только высококлассному акушеру, но если есть возможность провести кесарево сечение, не стоит ею пренебрегать

Обвитый пуповиной ребёнок может появиться на свет без приключений, но многократное обвитие понижает шанс на успешный исход потому, что малыш попросту задохнётся, а помочь распутаться медицина на сегодняшний день не в силах

Активность малышей перед появлением на свет

Чем ближе роды, тем меньше места для движений остаётся в животе. Плод уже довольно крупный, и его шевеление — не плавание, как раньше, а пинки конечностями. Родившие женщины ещё долго вспоминают ощутимые удары маленьких ножек по печени и другим внутренним органам. Пик активности приходится на первую половину третьего триместра — с 28 по 36 неделю. Ребёнок устраивается поудобнее перед опущением беременной матки и фиксацией головы, что ограничит его движения ещё больше собственных размеров.

Одним из признаков приближения родов является опущение живота, вернее, смещение матки с плодом внутри в тазовую область. Это может произойти и за месяц, и за несколько часов до рождения малыша. Будущая мама понимает, что это произошло, по отражению в зеркале и внутренним ощущениям. Обычно с опущением живота уходит изжога и трудности с дыханием, так как дно матки больше не подпирает диафрагму и желудок беременной женщины.

Чтобы разбудить дремлющего ребёнка в утробе, если беспокоитесь о его подозрительно долгом затишье, выпейте чашку сладкого чая или прилягте на спину. Неудобная поза или поступление вкусной пищи приведут малыша в движение. Но не лежите на спине дольше 10 минут, подобное положение приводит к кислородному голоданию плода. Если в животе по-прежнему тихо, через час повторите попытку, а в случае неудачи сразу же вызывайте бригаду неотложки.

С этого момента мама чаще всего ощущает даже не пинки, а спазмы малыша — его икоту. Это считается хорошим признаком достаточной зрелости ЦНС плода. Икать кроха может по нескольку раз в день, минут по 20, в среднем.

Видео: трансляция внутриутробной икоты прибором Допплера

Предвестником скорого родоразрешения служит изменение двигательной активности ребёнка. А вот в сторону затихания или увеличения, зависит от темперамента малыша. Иногда излишняя активность вызвана кислородным голоданием, но чаще всего это обычная реакция на то, что мама недавно поела или приняла неудобную для детёныша позу.

Уменьшение интенсивности шевелений ощущается по нескольким причинам:

• нехватка места для активных движений;
• подготовка к родам. Ребёнку приходится копить силы для появления на свет;
• удары детскими ножками по дну матки, практически не имеющему нервных окончаний. Из-за этого создаётся впечатление отсутствия движений.

Неправильно было бы сказать, что перед рождением все дети становятся менее активными, но в большинстве случаев наблюдается уменьшение количества движений. Заметьте, не полное замирание, а чередование покоя с двигательной активностью. Проследить за шевелениями вам поможет таблица, начерченная от руки или скачанная из интернета. Вот такой простой бумажный помощник можно сделать своими руками:

1. Взять лист бумаги формата А4 (альбомный) и начертить на нём таблицу. Столбцы — по количеству дней в неделе — семь. Строки — каждые полчаса на время бодрствования с утра. Например, с 8 утра до 8 вечера — 25 строчек. Не забудьте оставить место для «шапки» таблицы, в которой обозначите дни недели и время, как на примере внизу.
2. Прислушиваться к шевелениям малыша начиная с 28 недели беременности. Несколько движений подряд с промежутком менее минуты считать за одно шевеление.
3. Каждое шевеление отмечать в таблице на пересечении дня недели и времени, когда оно произошло (округляя до получаса).
4. Как только на графике движений в день появится десятая отметка, таблицу можно отложить до завтра.

Заведя такую таблицу, не забывайте отмечать ежедневно десятое шевеление, сначала это могут быть первые полчаса, но постепенно график сместится вниз, к обеденному времени

Регулярное наблюдение за малышом позволит сразу заметить, когда интенсивность пойдёт на спад. Нормой на последних неделях считается 1–3 движения в час, но если ребёнок не подаёт сигналов дольше четырёх часов подряд, это уже повод для обращения к врачу. Медицинская консультация нужна и в случае, если малыш чересчур активен, чтобы исключить возможную гипоксию. С помощью кардиотокографии (КТГ) врач определит, есть ли повод волноваться, или подозрения, к счастью, беспочвенны.

Если малыш стал беспокоить вас толчками реже, но не забывает напоминать о себе время от времени, значит, он готовится к появлению на свет.

В моём роддоме вести тесты движения плода было обязательным. Несколько раз встречала будущих мам, заполняющих недельный бланк прямо под кабинетом врача. Повторять подобные действия я бы не рекомендовала. Наблюдать за движениями ребёнка внутри необходимо, в первую очередь, для рождения здорового малыша, а не для галочки «врач сказал и я делаю».

Наблюдение за шевелением плода во время схваток

Не только женщины прилагают усилия для появления ребёнка на свет, дети тоже принимают активное участие в родах и им ещё труднее, чем мамам. Отталкиваясь крошечными пятками от маточного дна, малыш надавливает головой на зёв матки, раздвигая его, и тем самым освобождает себе путь наружу. Это происходит во время сокращений матки, а между схватками расслабление мускулатуры матки позволяет немного передохнуть и набрать сил для дальнейшего продвижения.

Если схватка прекратилась, а активное шевеление плода продолжается, обязательно нужно сообщить родильной бригаде, тогда врачи предполагают гипоксию — кислородную недостаточность у крохи. Именно поэтому медики следят за состоянием ребёнка непрерывно, пока тот не появится на свет. В этом помогает аппарат КТГ, фиксирующий нормальное или с отклонениями сердцебиение у рождающегося крохи. Если показатели регистрируют значения, угрожающие жизни малыша, принимается решение об экстренном кесаревом сечении.

Видео: оценка состояния ребёнка перед родами

Особенности поведения детей перед родами, вызывающие беспокойство

Предлагаю внимательнее изучить отклонения в поведении малышей перед самым появлением на свет — чем может грозить игнорирование.

Таблица: аномалии шевеления плода и возможные причины

Симптом	Причина	Что делать
Между шевелениями проходит больше 5 часов, малыш двигается меньше 4 раз в сутки.	ребёнок спит; угроза жизни крохи.	Попробовать разбудить его, а если действия не возымеют эффект, срочно обратиться к врачу. Редкие и слабые движения подают сигнал о нехватке сил из-за кислородного голодания.
Всегда активный ребёнок резко затих и не шевелится.	Тревожный симптом, говорящий о проблемах с самочувствием малыша.	Немедленно отправиться в больницу для проведения УЗИ и КТГ. Рекомендуется подождать до 12 часов отсутствия шевелений плода, но лучше не затягивать с визитом к врачу так надолго. Особенно ведущим график движения и точно знающим, как часто шевелится кроха.
Повышенная активность крохи на последних неделях беременности.	издержки темперамента ребёнка; сигнал плода об испытываемой им гипоксии.	В любом случае посетить доктора, наблюдающего беременность. Если это проявление детского характера, врач успокоит ваше волнение. При обнаружении иных причин активности в клинических условиях легче провести дополнительные обследования и помочь маме с малышом.

Если детские движения вписываются в нормальные показатели для недели вынашивания, но пинки вызывают сильную боль, тоже будет нелишним показаться к врачу. Возможно, медицинская помощь требуется внутреннему органу беременной женщины, на который приходится основной удар.

Отзывы мам о предродовом поведении детей

Прислушиваясь к своему ребёнку и подаваемым им сигналам, можно избежать части проблем, которые решаются медикаментозно либо терапевтическими процедурами. Заметив в шевелении плода что-то, вызывающее беспокойство за жизнь и здоровье малыша, сразу же делитесь подозрениями с лечащим врачом.

Как должен вести себя малыш за несколько дней до родов?

Как и любой человек, малыш, который вот – вот появится на свет, уникален: темперамент, физические возможности, потребности у новорожденных схожи весьма относительно. Именно поэтому и ощущения перед родами у каждой мамы разные.

Кто-то говорит о том, что ребенок перед родами словно спит, кто-то, наоборот, рассказывает, что только бурная активность заставила торопиться в роддом. Любые изменения, возросшая или снизившаяся активность вызывают тревогу, тем более, что рассказы подруг и даже собственный опыт, если он есть, весьма противоречивы.

Активность малышей

Едва окрепнув, ребенок в утробе мамы начинает совершать свои первые движения. Тогда женщина чувствует небольшие толчки, а иногда и дискомфорт, даже боль. А в конце третьего триместра размеры плода увеличиваются настолько, что вволю ему уже «не побегать», количества околоплодных вод снизилось, что также затрудняет движения.

Зато показать свое недовольство стесненностью пространства человечек может очень ощутимо. Снижение активности в большинстве случаев вполне «компенсируется» силой и твердостью ударов, каждый из которых мама чувствует очень хорошо. Стихание активности или же бурные «танцы» считаются нормой, если шевелений не меньше 10 в течение 6 часов.

Иногда женщины, у которых живот уже опустился, до момента рождения осталось не больше месяца, жалуются на спазмы, несильные, не болезненные, но настораживающие. Это может быть обычной икотой практически сформировавшегося плода.

Врачи считают, что икота – один из методов подготовки к дыханию, связывают это явление с заглатыванием большого количества околоплодных вод после того, как мама наелась сладостей, но не находят ничего опасного, если икает «живот» не больше часа. Освободившись от излишков жидкости, ребеночек успокаивается.

А бабушки советуют в таких случаях погладить живот, ласково поговорить с будущим чадом, чтобы немного отвлечь, успокоить и его, и себя.

Шевелится ли ребенок перед родами?

Врачи не зря просят внимательно следить за количеством шевелений в последние недели беременности: мама, конечно, чувствует состояние ребенка, но правильно интерпретировать его сигналы может не всегда.

Нормой считается не меньше 2 толчков в час, но при этом женщина должна понимать, что если в течение пары часов ничего не происходит, то в этом нет ничего опасного: малыш может просто спать. Поэтому и считаются шевеления за 6 – 10 часов.

Беременные женщины в последние дни перед родами очень волнуются, перестав ощущать ставшие уже привычными толчки.

Движения становятся совершенно другими, ведь ребенок старается перевернуться, вращается, принимая положение, удобное для появления на свет. Движения могут быть настолько плавными, что мамочка может их и не почувствовать.

Кто-то советует выпить молока и лечь на левый бок: малышам не очень нравится такое положение и они начинают довольно бурно высказывать протест. Успокоить женщину может будущий папа, который, прижавшись ухом к животику мамочки, вполне может расслышать сердцебиение ребенка: оно бьется чаще, чем сердце взрослого.

Если кроха затихает или наоборот очень активна?

Готовясь к сложнейшему процессу рождения, малыш в последний месяц начинает усиленно набирать вес, растет, занимая почти все место в мамином животике. И если все идет нормально, он меньше толкается, но мамы жалуются на то, что порой чадо словно вертится как юла. Именно так ребенок поворачивается головкой вниз, после чего мамочке становится намного легче дышать.

Излишняя активность может объясняться несколькими причинами:

• большое количество движений в последний месяц перед родами может говорить о непоседливости малыша;
• ребенок спит, пока мама едет в машине, ходит, общается, просыпаясь, как только мама прилегла, и начиная «буйствовать»;
• плод невелик, его размеры позволяют ему до последнего «плясать» в животике;
• мама слишком нервничает перед родами, малыш это прекрасно чувствует и осознает, бурная реакция может быть связана и с этим.

Но резкие, сильные движения могут быть связаны и с возникшим у плода кислородным голоданием. При слишком активном, причиняющем боль поведении ребенка лучше всего проконсультироваться с врачом, который после обследования сможет определить, не идет ли что-то неправильно.

Отсутствие шевелений может быть субъективным ощущением, когда ребенок почти готов появиться на свет и плавно поворачивается головкой книзу.

Но его спокойствие могут вызвать и другие причины:

• малыш испытывает сильнейшую гипоксию;
• слишком мало околоплодных вод;
• гибель.

Волнение будущим мамам крайне противопоказано, поэтому о любых настораживающих процессах нужно обязательно сообщить врачу.

Немедленно обратиться к врачу нужно, если:

• ребенок резко и сильно двигался, а затем затих: так малыш может сообщать о кислородном голодании;
• движения ребенка причиняют боль, активность слишком высокая, живот тянет, появились спазмы: высока вероятность начала преждевременных родов;
• отсутствие шевелений больше 6 часов.

Врач должен назначить кардиотокографию, УЗИ, чтобы все узнать о состоянии малыша и принять необходимые меры в случае, если что-то идет не так. Не нужно ждать, спрашивать советов, нервничая все больше и больше, надо просто рассказать врачу о том, что поведение ребенка изменилось и вас это беспокоит.

Нормальным считается и активное шевеление перед родами, и затихание за 1 – 2 недели до них. Некоторые малыши, которые часто и остаются очень активными, не дают маме покоя до последнего часа, более спокойные словно засыпают за несколько часов до появления на свет. А вот волнение и паника мам всегда только вредны, поэтому еще одно обследование, чтобы успокоиться, не помешает, а в случае неприятных неожиданностей поможет избежать беды.

Поделитесь с друзьями

Затихает ли малыш перед родами. За сколько дней перед родами затихает ребенок? Перед родами ребёнок затихает или активный

В конце беременности женщине предстоит самое сложное испытание – роды. Мысли о данном событии не дают покоя будущей матери, она хочет поскорее увидеть своего малыша, поэтому тщательно прислушивается к своему организму, чтобы понять, когда это произойдет. Существует несколько предвестников родов, такие как опущение живота, уменьшение веса, отхождение околоплодных вод и . Но иногда сам ребенок может подсказать своей матери, что в скором времени он собирается появиться на свет.

Расположение ребенка в полости матки

За несколько недель до родов плод занимает определенное положение в полости матки, которое он не поменяет до самого рождения. Данная поза ребенка называется предлежанием: оно бывает двух основных видов – головное (плод располагается головкой к шейке матки) и тазовое (плод располагается ягодицами или ножками к шейке матки).

Во время родов ребенок продвигается вперед своей предлежащей частью, поэтому при головном типе первой из влагалища появляется головка малыша, а при тазовом – ягодицы или ножки. Очень редко встречается косое (под острым углом к продольной оси матки) и поперечное (под прямым углом к продольной оси матки) предлежание, в этом случае родоразрешение проводится путем операции кесарева сечения.

Перед тем, как плод встанет в одно из положений в полости матки, его шевеления находятся на пике активности, поскольку вокруг него достаточно места для совершения движений. Также этому способствует достаточное количество околоплодных вод. В данное время толчки малыша очень сильные, хорошо ощущаются матерью. Иногда ребенок при своих движениях может задевать мочевой пузырь женщины, следствием чего является частое мочеиспускание и боли внизу живота.

После принятия одного из предлежаний активность ребенка снижается. Данное явление связано с тремя причинами:

1. Живот матери опускается, кости таза фиксируют позу плода, ему становится неудобно шевелить предлежащей частью тела.
2. За 2 недели до родов происходит уменьшение количества околоплодных вод.
3. При головном предлежании ножки ребенка оказываются у дна матки, где мало нервных рецепторов, что снижает чувствительность к двигательной активности плода.

Данные факторы ведут к тому, что вокруг малыша остается очень мало места для совершения движений. Но на самом деле за неделю перед началом родов ребенок ведет себя достаточно активно, он перестает совершать повороты, а количество шевелений конечностями остается на прежнем уровне. Далеко не все женщины могут заметить такие незначительные по амплитуде движения.

Не все дети перестают двигаться перед родами, некоторые малыши имеют твердый характер и еще не готовы покидать утроб матери, поэтому их движения остаются на прежнем уровне. Иногда перед родами ребенок активно шевелится, женщина тонко чувствует это и не замечает урежения движений плода. Данное явление расценивается как вариант нормы и не говорит о каких-либо проблемах и патологиях.

Внимание! Не существует четких критериев по поводу того, как ребенок должен вести себя перед родами, некоторые дети немного снижают свою активность, а часть малышей не уменьшают количество своих шевелений.

Если ребенок проявляет чрезмерную активность, а количество его шевелений резко возрастает – матери стоит проконсультироваться с врачом. Иногда причиной такого поведения может являться нехватка каких-либо веществ. Чаще всего резкое увеличение шевелений плода связано с кислородным голоданием или обвитием пуповиной, что требует срочного медицинского вмешательства.

Резкое отсутствие шевелений ребенка в течение нескольких часов также может являться тревожным знаком. Причинами такого поведения наиболее часто является нехватка кислорода. Поэтому если будущая мама не чувствует движений ребенка около 10-12 часов, ей следует срочно обратиться к врачу.

Перед родами плод может оставаться достаточно активным или немного притихнуть, оба варианта являются нормальными. Но чтобы понять, не слишком ли много или мало двигается ребенок, будущей матери следует записывать все его шевеления. Данная методика, которая в медицинской терминологии называется тест «Считай до 10», поможет своевременно заметить отклонения в физиологии плода, поскольку активность малыша – его единственный способ рассказать о своем самочувствии.

Для отслеживания динамики шевелений малыша будущей матери рекомендуется завести специальную тетрадь, в которой следует начертить таблицу из 24 столбиков. В шапке каждого из них нужно подписать время с 9 утра до 21 вечера с интервалом в полчаса. По горизонтали отмечаются дни недели. За шевеление принимается любое ощутимое движение плода.

Беременной женщине следует отмечать каждое шевеление плода в данной таблице, несколько движений ребенка подряд нужно записывать как одно шевеление. Если малыш не проявляет активность в течение нескольких часов, будущей матери рекомендуется съесть пищу, содержащую быстрые углеводы (конфету, печенье) и прилечь на левый бок. Данная методика позволяет «разбудить» ребенка.

Обычно за один час ребенок совершает около двух шевелений, но матери следует учитывать суточную динамику его активности. Данное явление связано с тем, что в определенное время суток малыш может спать и не двигаться. Нормальным показателем считают не менее 10 шевелений за день, в среднем плод проявляет активность примерно 40-50 раз в сутки.

Если женщина чувствует три и менее движений ребенка за день, ей следует немедленно обратиться к врачу, поскольку имеется высокий риск кислородного голодания плода. Когда количест

Что это такое и как рассказать

Во время беременности развивающийся ребенок занимает несколько разных положений. По мере приближения рабочей силы одни позиции безопаснее, чем другие.

Идеальным положением для плода непосредственно перед родами является переднее положение. В этом положении голова плода направлена ​​к земле, и они обращены к спине женщины.

Большинство плодов принимают это положение к последнему месяцу беременности. Переднее положение также известно как переднее положение темени, головы или затылка.

Переднее положение может снизить вероятность осложнений во время беременности. Узнайте больше об этой и других позициях плода в утробе матери в этой статье.

Возможные положения развивающегося ребенка в утробе матери включают:

Переднее положение

Наилучшее положение для плода перед родами — переднее положение. Большинство плодов попадают в это положение еще до начала родов.

Это положение означает, что голова плода опущена в таз и обращена к спине женщины.Спинка плода будет обращена к животу женщины.

Это положение означает, что головка плода может быть втянута, позволяя верхней части прижимать шейку матки, что способствует ее открытию во время родов.

Врач или акушерка могут описать плод, который лежит немного левее, как передний левый затылок, или LOA, а плод, который лежит немного правее, как передний правый затылок, или ROA.

Заднее положение

Заднее положение также известно как положение спина к спине.Здесь голова плода направлена ​​вниз, а его спина опирается на спину женщины.

В этом положении плоду может быть трудно наклонить голову, что может затруднить прохождение через самую маленькую часть таза. Это может привести к более медленным и длительным схваткам, чем при переднем положении, а также может вызвать боль в спине.

Вероятность того, что плод окажется в таком положении, выше, если мать проводит долгое время сидя или лежа, например, если она находится в постельном режиме.

Задняя часть тела плода тяжелее передней, поэтому беременная женщина может заставить плод перекатиться в идеальное положение, наклонившись в желаемом направлении.

Поперечное положение лежа

Поперечное положение лежа — это когда плод лежит в матке горизонтально. Большинство плодов не остаются в этом положении в течение нескольких недель и дней до родов.

Если перед родами плод все еще находится в поперечном положении лежа, необходимо кесарево сечение.

Без кесарева сечения существует риск возникновения неотложной медицинской помощи, известной как пролапс пуповины.

Когда происходит выпадение пуповины, женщина вводит пуповину в родовые пути раньше ребенка.

Тазовое предлежание

Ягодичное положение — это когда плод остается головой вверх, а не вниз в тазу женщины. Существуют различные типы положения ягодичного предлежания, в том числе:

• Ягодичное предлежание Фрэнка : В этом положении ноги плода лежат прямо вверх перед его телом, так что ступни находятся рядом с лицом.
• Ягодичное предлежание полностью : В этом положении плод «сидит», скрестив ноги перед телом, так что ступни находятся рядом с его ягодицами.
• Ягодичный предлежание лапки : В этом положении одна или обе стопы плода свисают ниже ягодиц. Если женщина рожает естественным путем, одна или обе стопы выходят вперед.

Причины, по которым плод может оставаться в тазовом предлежании, включают:

• слишком много или слишком мало околоплодных вод вокруг плода
• миома матки
• матка неправильной формы
• множественные плоды в матке

Если женщина вынашивает близнецов, один плод может находиться в переднем или заднем положении, а другой — в тазовом предлежании.

Для плода безопасно находиться в любом из указанных выше положений тазового предлежания, пока он находится в утробе матери. Однако есть некоторые риски, если плод все еще находится в тазовом предлежании, когда начинаются роды.

Лучший способ узнать, в каком положении находится плод, — поговорить с врачом или акушеркой.

На каждом приеме во втором и третьем триместрах беременности врач или акушерка должны ощупывать живот женщины, чтобы проверить положение плода.

При приеме на 35–36 недель они проверят, переместился ли плод в переднее или заднее положение.Если врач не уверен, находится ли плод в правильном положении после медицинского осмотра, он может запросить ультразвуковое сканирование.

Также женщина может определить положение плода дома.

Когда плод находится в положении спина к спине или сзади, шишка при беременности может казаться мягкой. Женщина также может заметить толчки в районе середины живота, а некоторые люди также могут увидеть углубление вокруг пупка.

Когда плод находится в переднем положении, женщина может чувствовать больше ударов под ребрами.Их пупок тоже может «выскочить».

Большинство плодов к 36 неделе принимает положение опущенного головой. Если плод находится в тазовом предлежании на 36 неделе, врач или акушерка могут предложить наружный головной вариант (ЭКВ).

ЭКВ — это процедура, при которой врач или акушерка пытается вручную повернуть плод.

Для этой процедуры сначала в руку женщины вводят небольшую иглу, чтобы расслабить матку.

Используя руки на внешней стороне живота беременной женщины, врач или акушерка затем осторожно переводит плод из тазового предлежания в положение поперечного лежа, а затем в положение с опущенной головой.

Некоторые плоды поворачиваются сами по себе через 36 недель, а некоторые даже переворачиваются во время родов.

Некоторые люди рекомендуют принимать определенные позы, принимать лечебные травы и выполнять определенные упражнения, чтобы помочь младенцам в тазовом предлежании перейти в более благоприятную позу для родов. Однако нет никаких надежных доказательств того, что какой-либо из этих методов работает.

Если человек все же хочет попробовать эти лекарства или методы, необходимо сначала проконсультироваться с врачом.

На протяжении беременности ребенок может принимать разные позы.В течение последних нескольких недель беременности большинство младенцев принимают переднее положение, которое является наилучшим для вагинальных родов.

Если ребенок все еще находится в поперечном положении лежа или в ягодичном предлежании непосредственно перед родами, врач или акушерка проведут медицинские вмешательства, чтобы обеспечить безопасность женщины и ребенка во время родов.

.

17 невероятных изменений вашего тела после родов

В часы, дни и недели после того, как вы родите , в вашем мозгу есть определенные текущие комментарии, по крайней мере, часть времени. Это имеет тенденцию переходить от адского ада, да, гордости («Я создал настоящего крошечного человечка из своего настоящего тела!») К шокированному неверию в изменения, через которые ваше тело снова проходит («FFS, что это такое мой… »и« это не может быть правдой… »и« ох, почему это больно? »).

28 советов по уходу за собой для родителей-новичков Во время беременности ваше тело претерпевает серьезные изменения, и не менее серьезные изменения происходят после родов. И хотя есть много еженедельной информации о вашем растущем животе, ваше здоровье и тело после родов часто упускаются из виду, поскольку вы справляетесь с, по общему признанию, серьезными проблемами ухода за ребенком и функционирования, недосыпая. Триш Перрин Чанг *, Миссиссауга, Онтарио, мать четырехмесячного Эрика *, говорит, что она чувствовала себя совершенно ошарашенной своим телом после родов, которое включало в себя множество синяков из влагалища в результате длительных тяжелых родов и родоразрешения, наложения эпизиотомических швов. и кратковременная опухоль, похожая на Халка, на ее ногах и ступнях.«Я прочитала все, что написала о беременности и наших вариантах родов, но теперь я понимаю, что была действительно не готова к этому», — говорит она. «Я была здоровой и сильной, пока была беременна, так что, может быть, поэтому после родов я чувствовала себя побежденной».

Итак, хотя да, есть масса вещей, которые нужно узнать о беременности, родах и уходе за своим милым малышом, также очень важно делать домашнее задание в первые дни после рождения. Ряд исследований показал, что когда мамы чувствуют себя неподготовленными или изо всех сил пытаются справиться со всеми изменениями в своем физическом здоровье после рождения ребенка, они с большей вероятностью чувствуют себя подавленными, напряженными, тревожными или подавленными, что является полной противоположностью. о том, как вы хотите чувствовать себя новой мамой.

Роды — это очень здорово, но если дать себе инструменты и время для восстановления уровня питательных веществ, гормонов, мышц и всего остального, это повлияет на то, как вы переживете первые дни материнства .

Вот вам шпаргалка по телу после ребенка.

Мозг и гормоны
Неудивительно, что вы не чувствуете себя старым — ваша жизнь резко изменилась, как и ваши гормоны, по крайней мере, на некоторое время. «Некоторые из ваших гормонов переходят от самого высокого уровня, который когда-либо был к самому низкому, непосредственно перед родами, и заканчивая сразу после них», — говорит Энн Данневолд, психолог из Далласа и соавтор книги «Жизнь никогда не будет прежней: руководство по выживанию в послеродовом периоде настоящей мамы». .Сразу после родов уровень эстрогена и прогестерона резко падает, что может способствовать «детской хандре» (перепады настроения, беспокойство, грусть или раздражительность, которые проходят в течение недели или около того после рождения) или послеродовой депрессии (аналогичные симптомы которые более интенсивны, длятся дольше и мешают вашей повседневной жизни).

Между тем окситоцин, который называют «гормоном связи», наводняет ваш организм сразу после родов. «Это включает материнское поведение, и один из аспектов этого поведения — способность видеть опасность в мире вашего ребенка», — говорит Данневолд.«Итак, когда повышается окситоцин, повышается и тревога». «Эти гормоны влияют друг на друга в сложном танце и влияют на вашу энергию и настроение», — объясняет она. Ваше тело могло бы использовать больше прогестерона, который является естественным успокаивающим веществом, но сразу после рождения его уровень низкий. «Итак, вы можете видеть, как эта комбинация может привести к послеродовой тревоге». Данневольд добавляет, что при более легких проблемах с настроением может быть полезно осознать и принять: «Эй, мои гормоны дают мне возможность заработать деньги здесь», вместо того, чтобы ругать себя «Почему я не могу это сделать?» Совершенно нормально чувствовать себя повсюду со своим настроением в течение нескольких месяцев, поскольку в конечном итоге ваши гормоны выравниваются.А если вы испытываете трудности, обязательно поговорите со своей акушеркой, врачом или консультантом, чтобы обсудить, как справиться.

Гормоны щитовидной железы, которые помогают регулировать температуру тела, обмен веществ и функции органов, также могут пострадать при родах. По данным Американской тироидной ассоциации, от 5 до 10 процентов женщин страдают послеродовым тиреоидитом, воспалением щитовидной железы, и точная причина неизвестна. Симптомы могут включать бессонницу, беспокойство, учащенное сердцебиение, утомляемость, потерю веса и раздражительность (от одного до четырех месяцев после рождения) или утомляемость, увеличение веса, запор, сухую кожу и депрессию (через четыре-восемь месяцев после рождения).Ваш врач может контролировать уровень вашей щитовидной железы с помощью анализов крови и при необходимости назначать лекарства.

Гормоны также влияют на структуру вашего мозга, а не обязательно так, как вы ожидаете . Проверьте это: в одном небольшом исследовании в Нью-Хейвене, штат Коннектикут, исследователи провели МРТ-сканирование головного мозга женщины вскоре после рождения и снова через несколько месяцев. Они обнаружили увеличение количества серого вещества (то есть лишних клеток мозга и нервов — возьмите это, «детский мозг»!). Различные затронутые области мозга несут ответственность как за активацию материнских инстинктов жестокой любви, защиты и беспокойства, так и за точную настройку вашей реакции на крики и выражения вашего ребенка.(Серьезно, насколько это круто?) Поскольку исследование является настолько новым, неясно, краткосрочные или долгосрочные эти изменения.

Изменилось не только ваше психическое состояние — гормональные изменения влияют также на ваши кости и суставы. Во время беременности ваше тело вырабатывает гормон релаксин, который ослабляет все ваши суставы. Для восстановления прежней стабильности суставов может потребоваться до пяти месяцев, поэтому придерживайтесь упражнений с меньшей нагрузкой, если у вас болят суставы. Чувствуете, что ваша обувь больше не подходит? Релаксин в сочетании с набором веса во время беременности может сделать ваши стопы немного больше, а свод стопы — более плоскими, иногда навсегда.Ваши бедра тоже могут оставаться шире.

Уровни витаминов и минералов
Чувство шаткости и истощения довольно распространено в первые несколько недель после родов (привет, несколько пробуждений каждую ночь), но эти симптомов также могут быть связаны с низким уровнем железа . «Новые мамы подвергаются более высокому риску дефицита железа после родов из-за потери крови во время родов», — говорит Сара О’Хара, диетолог из Калгари, специализирующаяся на дородовом и послеродовом уходе. Ее совет: продолжайте принимать пренатальные поливитамины с железом на протяжении всего периода кормления грудью или, если вы не кормите грудью, до тех пор, пока у вас будет послеродовое кровотечение.Кроме того, ешьте продукты, богатые железом, такие как красное мясо, обогащенные цельнозерновые продукты, бобы, чечевицу и листовую зелень. Вы должны почувствовать себя лучше в течение пары недель после увеличения потребления железа, но при более серьезном дефиците (на что указывают одышка, бледность кожи, головокружение, опухший язык, холодные руки и ноги или тяга к непищевым продуктам, таким как кубики льда. ) может потребоваться больше времени, чтобы разобраться. Вы можете попросить своего врача назначить анализ крови, чтобы проверить уровень железа.

Если вы кормите грудью, вам необходимы комплекс витаминов A, E, C и B, холин, хром, медь, йод, селен и цинк, — говорит О’Хара.«Лучший и самый простой подход — есть разнообразную здоровую пищу и стремиться есть немного белка в сочетании со сложными углеводами, такими как фрукты, овощи, бобовые, такие как бобы и чечевица, и цельные зерна». Некоторые исследования показывают, что дефицит витамина D может привести к более высокому риску послеродовых расстройств настроения, но это не однозначно, поэтому спросите своего врача о приеме добавок.

Грудь

Те бюстгальтеры, которые вы купили, когда были беременны? Вероятно, на какое-то время они будут слишком маленькими.Сразу после родов уровни эстрогена и прогестерона падают, и начинает действовать пролактин, гормон, который помогает вырабатывать грудное молоко. Это изменение обычно делает вашу грудь даже больше , чем она была во время беременности, из-за увеличения кровотока и молока, и да, это то нагрубание, о котором вас предупреждали друзья. Она достигает пика через два-три дня после рождения, и ваша грудь будет довольно твердой и болезненной. Если вы кормите грудью, нагрубание уляжется в течение нескольких дней, пока ваш ребенок кормит грудью.Накладывать теплые компрессы перед грудным вскармливанием и холодные компрессы после него, а также принимать легкие противовоспалительные средства (например, ибупрофен, который безопасен во время кормления грудью), сцеживать немного молока в душе или подоткать чистый, слегка измельченный лист капусты к вашему телу. «грудь — вся помощь», — говорит акушерка из Торонто К.Дж. Если вы не кормите грудью, нагрубание может исчезнуть в течение недели, а удобный бюстгальтер, ибупрофен и пакеты со льдом помогут облегчить боль и дискомфорт.

Что касается твоего возможного размера груди после беременности — кто знает? Ваша грудь может оставаться больше, уменьшиться или вернуться к своему размеру до беременности.А что касается дряблости, то виновато не грудное вскармливание, а увеличение веса груди во время беременности, а также возраст и курение.

Матка, влагалище и вульва
Ваша матка пережила много изменений, и это еще не конец. Хотя восстановление после вагинальных родов по сравнению с кесаревым сечением вызовет разные проблемы, также имеет много общего: послеродовые боли, похожие на менструальные спазмы, начинаются вскоре после родов и продолжаются в течение двух или трех дней.Эти сокращения помогают матке сокращаться до состояния, в котором она была до рождения ребенка. Примерно через шесть недель ваша матка сжимается до своего первоначального размера, в конечном итоге опускаясь за лобковую кость. (Это также помогает сделать животик более плоским.)

У вас также будут кровянистые выделения, называемые lochia , в течение шести недель после родов. По словам Бленнерхассетта, кровь и слизь, которые со временем становятся светлее и текут, происходят из области размером с вашу руку, где плацента прикреплялась к мышце матки.И как это для забавного факта: если у вас был ребенок, ваша шейка матки после этого часто всегда будет выглядеть так, как будто она «улыбается», по сравнению с тем, как шейка матки выглядит как буква «O» у нерожавших женщин.

Если у вас были роды через естественные родовые пути, у вас почти наверняка на какое-то время будет опухоль, синяк и болезненность промежности. Аналогично, кесарево сечение означает вздутый живот и болезненный разрез. Оба постепенно поправятся в течение нескольких недель. Отдых и обезболивающие — ваши друзья.Вы также можете успокоить больную и зашитую промежность (область между вульвой и анусом) с помощью сидячей ванны или заправив замороженную подушечку-макси, обрызганную гамамелисом, в нижнее белье. Сидячая ванна может помочь облегчить геморрой, который может развиться во время родов. «Самое важное, что нужно помнить о послеродовой боли, — это то, что она должна улучшаться с каждым днем», — говорит Бленнерхассетт. Новая боль, кровь или выделения означают, что вам нужно немедленно поговорить со своим врачом, чтобы вас могли проверить на наличие инфекции.

Ваша промежность или брюшная полость должны вылечиться к шестинедельной отметке (уф). Однако иногда нервы повреждаются, вызывая онемение или чувствительность, или могут образовываться спайки рубцовой ткани, — говорит Селеста Буффар, физиотерапевт по вопросам здоровья таза из Садбери, Онтарио. В этом случае физиотерапевт по вопросам здоровья таза научит вас массировать место разреза для улучшения кровообращения и заживления. Низкий уровень эстрогена может вызвать сухость влагалища до тех пор, пока ваши гормоны не вернутся к норме, поэтому, как только вы снова будете готовы к сексу , возьмите немного смазки на водной основе.

Не то, чтобы вы его пропустили, но когда вернутся месячные ? Если вы не кормите грудью, менструация (и фертильность), скорее всего, вернутся через шесть-восемь недель; в противном случае месячные, вероятно, не начнутся, если вы кормите исключительно грудью. Как только вы начнете меньше кормить грудью, обычно примерно через шесть месяцев, ваши месячные могут возобновиться, но их время варьируется от человека к человеку. И просто напоминание: у вас овуляция за месяц до возвращения менструации.

Живот, мочевой пузырь, кишечник и тазовое дно
То, что вы считаете само собой разумеющимся, например, посещение туалета, может пойти не так, как планировалось.«Сигналы, которые ваш мочевой пузырь посылает вашему мозгу, чтобы сказать вашему телу, чтобы он выпустил мочу, возможно, были нарушены всем давлением во время родов и толчков, а также физическим действием, когда голова ребенка выходит и прижимается к уретре. Или половые губы и вульва действительно опухли, что может защемить уретру и затруднить мочеиспускание », — объясняет Бленнерхассетт. Могут помочь холодные компрессы или теплая сидячая ванна. С другой стороны, вы можете много мочиться (или потеть) в первую или две недели после родов, поскольку ваше тело приспосабливается к изменению гормонов и работает над избавлением от лишней жидкости.Моча также может уколоть больную задницу, поэтому медсестра или акушерка, вероятно, дала вам очень удобную бутылочку для шприца. Наполните его теплой водой, чтобы обрызгать промежность, пока вы писаете. Доверься нам.

Послеродовой запор довольно часто встречается в первую неделю или около того из-за обезвоживания, побочных эффектов обезболивающих, кесарева сечения (абдоминальная хирургия переводит кишечник в тихий режим) и страха вытолкнуть что-нибудь еще из эта нежная область вашего тела. Пейте много воды, попробуйте сливовый сок или фрукты и прогуляйтесь, когда сможете.Ваш врач или акушерка также могут прописать смягчитель стула. Возьми это! Опять же, поверьте нам.

Если из-за чихания, смеха или физических упражнений вы немного пописаете в штаны в дни, недели и месяцы после родов, это признак того, что ваше тазовое дно нуждается в любви и внимании. Тазовое дно включает в себя мышцы, связки, ткани и нервы, которые поддерживают матку, мочевой пузырь, влагалище и прямую кишку. Вес вашего ребенка, а также роды и роды могут оказать на него серьезное давление. Хорошая новость заключается в том, что физиотерапевт по здоровью таза может помочь в этом; Плохая новость заключается в том, что физиотерапевты тазового дна обычно не покрываются провинциальными планами здравоохранения.«Когда тазовое дно повреждено, оно становится слабым. После беременности ее нужно переучивать », — говорит Буффар. Недержание мочевого пузыря является наиболее распространенным явлением, но иногда недержание кала (утечка фекалий) может быть проблемой. Или повреждение тазового дна может вызвать выпадение, то есть ослабленное место на стенке влагалища, которое позволяет мочевому пузырю, прямой кишке или матке выпадать из своего положения; Симптомы включают частое мочеиспускание или мочеиспускание , боль во время секса или чувство давления в паху. Мы знаем, что это звучит немного (или очень) страшно, но физиотерапевт может научить вас, как укрепить тазовое дно, чтобы оно снова могло выполнять свою поддерживающую работу.При оценке состояния тазового дна, которая обычно проводится через шесть недель после родов, физиотерапевт может показать вам различные инструменты, например, как правильно выполнять упражнения Кегеля — большинство из нас не выполняет их правильно.

После родов ваши основные мышцы могут быть слабыми, а это означает, что может быть на удивление трудно, скажем, вытащить коробку подгузников из тележки для продуктов. Почти все беременные женщины в той или иной степени страдают диастазом прямых мышц живота, который представляет собой разрыв между левой и правой мышцами брюшной стенки, который возникает, когда соединительная ткань истончается в ответ на гормоны (да, опять же, на гормоны).Этот разрыв может исчезнуть сам по себе в первые восемь недель после родов, но часто этого не происходит, что приводит к тому, что живот все еще выглядит беременным, боли в спине и основные мышцы неэффективны при подъеме, толчке и вытягивании. Однако вам не нужно просто мириться с этим: физиотерапевт по вопросам здоровья таза может научить вас правильным упражнениям, которые помогут восстановить силу живота и залечить разрыв. Помимо диастаза прямых мышц живота, многие женщины получают более мягкий животик на , и то, как он укрепляет в месяцы после родов, зависит от вашей генетики, осанки и степени растяжения кожи и тканей во время беременности.

То, как ваше тело меняется после рождения ребенка, очень похоже на само воспитание детей: причудливое, удивительное, разочаровывающее, крутое и вдохновляющее — и это может помочь вспомнить, что почти все становится лучше со временем. Ваше тело выросло в человека, и есть бесконечное количество способов прийти в норму и удивить вас. —Бонни Шидель

Ноги
Увеличение веса во время беременности может вызвать появление сосудистых звездочек, варикозное расширение вен и растяжки. И хотя со временем они станут менее заметными, они, скорее всего, останутся.Компрессионные носки или леггинсы могут помочь облегчить боль при варикозном расширении вен в первые дни после родов.

Ваше лицо
Изменение уровня гормонов может повлиять на вашу кожу лица, вызывая сухие пятна, прыщи или пигментацию. Поговорите с дерматологом, если вас беспокоит обесцвечивание или если высыпания воспаляются и становятся болезненными, что является признаком более серьезного кистозного акне. При обычных угрях наиболее безопасным выбором считается перекись бензоила, но также может быть рекомендована салициловая кислота.

Волосы
Обычно теряет до трети волос , начиная с трехмесячного возраста. Высокий уровень гормонов во время беременности заставляет отрастить больше волос за девять месяцев. Когда уровень гормонов падает после рождения, вы теряете сочные локоны и начинаете новую фазу роста.

Ваши зубы и глаза
Изменение уровня гормонов и объема крови во время беременности может сделать вас более восприимчивыми к кариесу и заболеваниям десен после рождения ребенка, поэтому не пропускайте обычный визит к стоматологу.Заметили слегка размытое зрение или сухие глаза? Вероятно, это тоже связано с гормонами беременности или уровнем жидкости. Эти проблемы с глазами могут сохраняться после рождения, если вы кормите грудью, поэтому запишитесь на прием к окулисту.

* Имена изменены

Подробнее:
Чего ожидать на шестинедельном послеродовом осмотре
Как справиться с послеродовой тревогой

.

Что бы я хотел знать о родах: до рождения

Как подготовиться к родам?

«Собирайте свою больничную сумку пораньше! Хотел бы я спланировать ранний приезд. Мои близнецы прибыли на 28 недель, а я совсем не была готова. Мой муж понятия не имел, что мне принести, или где найти вещи в доме. Находиться в больнице в течение длительного времени и не пользоваться домашним комфортом было довольно тяжело «.
Клэр

«Узнайте о кесаревом сечении и обезболивающих, даже если вы надеетесь избежать их.Я пропустила главы о кесаревом сечении в своих книгах о беременности, но, как и многие женщины, в конечном итоге сделала одну. И если вы передумаете об обезболивании во время родов, было бы хорошо знать, какие у вас есть варианты ».
Gill

« Сроки родов не точны, поэтому не переживайте, если ваш ребенок немного опаздывает ».
Бекки

«Избегайте ужасных историй о родах, которыми люди хотят поделиться. Я принимал каждую историю близко к сердцу и был в ужасе. Я мог бы избавить себя от множества забот. Мое воображение было намного хуже, чем на самом деле.»
Кейт

«У нас есть предвзятое мнение, что все роды начинаются определенным путем и прогрессируют с определенной скоростью. На самом деле, рождение ребенка такое же, как и у каждого ребенка. Начало родов без предубеждения дает более позитивный опыт».
Helen

«Я порвала, и мне пришлось сделать эпизиотомию во время моих первых родов. Поэтому во время этой беременности я поговорила со своей акушеркой о том, как избежать их обоих. В итоге у меня не было ни того, ни другого, и я был поражен тем, как прекрасно я себя чувствовал. потом! »
Кэрол

«Изучите естественные методы обезболивания, даже если вы планируете принимать наркотики.Наркотики не всегда полностью обезболивают. Если ваши роды идут очень быстро, у вас может не быть шанса получить обезболивающее, пока вы не начнете процесс ».
Айеша

Что мне взять в больницу?

«Ешьте много фруктов и закусок с высоким содержанием клетчатки. Они понадобятся вам, чтобы ваша пищеварительная система снова заработала, а больничная еда не всегда очень питательна!»
Mariam

«Возьмите с собой подушку для кормления. Больничные подушки не обеспечивают достаточной высоты и поддержки, чтобы ребенок принял удобное положение для кормления, и ваши руки могут устать после родов.»
Bethany

» Возьмите себе ночнушку для кормления грудью или пижаму. Те, что мне дали, были ужасными ».
Эмма

« Принесите накладки на грудь. В последний день моего пребывания в больнице у меня начало течь грудное молоко ».
Триш

« Это может раздражать, когда медсестры просят у медсестер что-нибудь вроде ланолинового крема от воспаленных сосков и дополнительных пар удобных трусиков, которые будут держать ваши подушечки. Так что не забудьте положить эти вещи в свою больничную сумку.«
Тара

» Если вы купили одноразовые трусики после родов, примерьте их перед тем, как упаковать в сумку. Я этого не сделал и обнаружил, что они слишком малы для меня, но к тому времени было уже слишком поздно! «
Mel

Посмотрите, что положить в свою больничную сумку, и посмотрите наши видео о подготовке к родам.

Взгляните на что мамы хотели бы знать во время родов и после родов.

.

Насколько болезненны роды? (И еще 7 истин о рождении ребенка)

Поиск близко Меню близко Гламур Поиск

• Составить
• Волосы
• Кожа
• Мода
• Развлекательная программа
• Салон красоты
• Больше
  • Журнал
  • Деньги
  • образ жизни
  • Оздоровительный
  • Фестиваль красоты
  • GLAMOUR Магазины
  • видео

• следить Гламур
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

.