как приложить ребенка к груди
Чтобы стабилизировать лактацию, особенно в первое время после родов, молодой маме нужно подобрать правильную позу для гв, удобную не только ей, но и новорожденному. Это позволит обеспечить правильный захват соска младенцем, в результате чего грудничок будет полностью опустошать мамину грудь. В этом случае малыш будет сыт, а женщина сможет избежать проблем с лактостазом. Поэтому еще на этапе беременности женщине лучше прочитать или спросить у лечащего врача, какие существуют позы грудного вскармливания новорожденных.
Среди многообразия возможных поз для кормления при гв каждая женщина может выбрать наиболее подходящую для себя и младенца. Как
подобрать позы для гв
Чтобы грудное вскармливание было комфортным как для женщины, так и для грудничка, нужно учесть несколько моментов:
- Нужно подготовить место для уединения мамы и младенца. Женщина должна чувствовать себя комфортно, даже при длительном кормлении. Возможно, стоит подготовить книгу или одеяло с подушками. Некоторые мамы успевают выпить воды или перекусить при долгом кормлении новорожденного, поэтому воду и еду лучше держать поблизости.
- За одно кормление можно и нужно менять несколько поз. В разном положении грудничок опустошает разные участки молочных желез. Смена позиции и нестандартное положение ребенка особенно помогают при лактостазе.
- Держать головку малыша при вскармливании грудью не нужно. Женщина должна таким образом фиксировать положение ребенка, чтобы его затылок был свободным.
- В начале кормления матери не стоит тянуться к грудничку, женщина должна прикладывать младенца ротиком к соску, как бы прижимая к себе.
- Лучше всего молоко высвобождается из протоков в той части груди, где малыш соприкасается с молочной железой подбородком. Особенно актуален этот факт при набухании груди.
- При любой позе новорожденный должен правильно захватывать грудь, то есть и сосок, и ареолу.
Кормим лежа
Положение лежа удобно для проведения ночного кормления. В первые месяцы их должно быть несколько, так как ночью происходит активная выработка гормонов, отвечающих за лактацию, и, соответственно, молоко пребывает в большом объеме. При этом врачи советуют молодым мамам не допускать промежутков между ночными прикладываниями ребенка к груди более 4 часов. Если же малыш спит, не нужно его будить, достаточно лечь рядом и предложить ему грудь. От маминого тепла и запаха он сам возьмет грудь. Лица малыша и мамы должны быть направлены друг к другу.
На боку
Женщина кладет голову на подушку либо поддерживает ее согнутой рукой. Головку ребенка кладут на мягкую часть согнутой в локте руки. Второй рукой маме удобно поддерживать малыша, гладить его по спине или дополнительно стимулировать грудь. Грудничок при этом также должен лежать на боку, чтобы его тело не было перекручено в области шеи. Для этого часто под спинку малыша подкладывают мягкий поролоновый валик, чтобы он нечаянно не повернулся на спину.
В этом положении женщина за одно кормление может дать ребенку обе железы. Для этого ей достаточно лишь немного изменить градус своей позы и немного склониться над ребенком.
На руке
Женщина ложится на бок и кладет малыша рядом с собой, чтобы соприкасались их животики. Голову мать может положить на подушку, но плечи должны быть спущены на кровать. На одну (нижнюю) руку кладут головку малыша. Если спине женщины неудобно, можно использовать подушку. В таком положении молоко лучше всего высвобождается с нижней части молочной железы.
Использование подушки для грудничка
Подушку применяют вместо руки женщины, ей не нужно придерживать ребенка, в то время как ребенку по-прежнему удобно сосать грудь. Для этого на кровать кладут подушку, мама ложится рядом с ней, боком. Грудничка кладут сверху подушки на бок, лицом к женщине. В таком положении удобно кормить из верхней молочной железы. При этом подушка должна лежать как можно ближе к женщине, а малыш должен прижиматься к маме животиком. Грудь вкладывают в ротик ребенка и кормят.
Специальная подушка для кормления облегчает этот процесс не только для ребенка, но и для мамы.Использование подушки женщиной
Такая позиция помогает матери при проблемах с застоем молока по бокам молочных желез. Женщина ложится на бок, а под голову кладет подушку. При этом ее корпус как бы подается вперед и получается, что верхней грудью кормить удобнее. Малыша укладывают рядом, на бок. Грудь дают малышу, придерживая его за спиной. Главное, чтобы в этой позиции только голова мамы лежала на подушке, плечи должны быть на кровати, иначе грудничку придется сильно тянуться к соску.
Валет
Оптимальная поза для облегчения груди женщины во время лактостаза, если молоко застаивается в верхних протоках. При этом ноги матери и грудничка находятся в противоположном направлении друг от друга. Для малыша такая позиция считается удобной, он полностью высасывает молоко из груди.
Актуальна эта поза для тех женщин, которые родили малыша с помощью кесарева или имеют значительные швы в промежности, но кормления часто длятся довольно долго.
С нависанием
В таком положении лучше всего молоко высвобождается из центра молочной железы или нижней ее части. Для малыша эта поза считается оптимальной, если сам он не может полностью опустошать грудь мамы. К примеру, если ребенок уже успел привыкнуть к бутылочке или он сильно слаб после родов.
Проходит такое вскармливание на кровати или на столе. Ребенок лежит на поверхности, а мама присаживается рядом на четвереньки или присаживается на стул (если кормит ребенка на столе) так, чтобы тело малыша находилось перпендикулярно ей самой. Голову малыша можно немного повернуть по направлению к маме. Женщина направляет грудь в ротик ребенка.
Одно из применений позы с нависанием — кормление ребенка, находящегося в автокресле.В сидячем положении
Это положение довольно часто используют многие кормящие мамы. Удобно такое кормление для быстрых подходов или при укладывании малыша на сон, маме ничего не мешает встать и уложить грудничка в кроватку.
Кто-то из молодых мам кормит малыша сидя в кресле, кому-то удобно сидеть на диване или в кресле-качалке, чтобы при кормлении можно было вздремнуть.
Колыбелька
Такую позицию используют многие мамы, она считается классической. При ней ребенок лежит на руках у мамы. Для малыша такое положение очень похоже на его состояние в утробе, поэтому поза для него близка и комфортна. Неудобство может испытывать лишь мама, у нее может болеть спина при таком кормлении, тем более, если малыш лежит довольно низко и ей приходится сгибаться. Чтобы улучшить состояние женщины, стоит положить подушку под спину или откинуться на спинку стула/кресла или дивана.
Мама садится, занимает удобное положение. Малыша размещают таким образом, чтобы его затылок лежал у мамы в районе сгиба локтя. Его поворачивают лицом к маме, их животики при этом соприкасаются друг с другом. Свободной рукой мама должна поддерживать грудничка за попу или спину. Дают малышу грудь, как только он правильно захватит сосок и начнет сосать, руку, которая согнута в локте, можно положить на подушку, чтобы она не онемела при длительном кормлении. При этом подушку нужно взять довольно высокую, а головка малыша немного должна запрокидываться наверх, чтобы облегчить ему дыхание. В таком положении он легко будет высасывать молоко из маминой груди.
Обратная колыбелька
Поза хороша для тех малышей, которые еще плохо кушают и пытаются неправильно захватить сосок. При ней у новорожденного зафиксирована головка, а значит, мамина грудь наиболее близко расположена к ротику ребенка.
Женщина садится на диван/кресло, на коленки кладет подушку. Затем правой рукой берет новорожденного, придерживая его в области головки, тем самым фиксируя его положение. Держит малыша наискосок и прикладывает к левой груди. Вкладывает ареолу в ротик грудничка и придерживает правильную позу в течение всего кормления. Чтобы рука, на которой лежит малыш не онемела, можно положить под нее подушку. Если кормление долгое и так сидеть маме неудобно, можно переложить новорожденного в позу обычной «колыбельки» или аккуратно сменить руку.
Из-под руки
Несмотря на удобство позы, она почему-то редко применяется у молодых мам. Ведь, например, после операции кесарева так можно избежать лишней нагрузки на область живота. К тому же поза удобна при неправильной форме сосков, например, при плоских, когда грудничку сложно самостоятельно взять грудь. Если же ребенок гиперактивный и усердно двигает ножками при вскармливании, то эта позиция также поможет сделать кормление более легким.
Женщина садится, под спину размещает подушку или мягкий валик. С того бока, где будет лежать новорожденный размещают вторую подушку. Мама берет малыша и его ножки заводит себе за спину. Поворачивает его на бок и фиксирует голову двумя свободными руками, в то время как локоть поддерживает тело грудничка. Женщина размещает сосок в ротике ребенка и кормит. При правильном захвате руку, которой мама поддерживает грудничка, можно положить на подушку. Из-под руки у мамы видна лишь головка новорожденного, а чтобы рука не уставала, стоит использовать довольно плотную и объемную подушку.
Поза «из-под мышки» часто помогает молодым мамам справиться с возникшим лактостазом.На коленках
Часто эта поза используется для кормления более взрослых детей. Например, когда мама присела отдохнуть, а малыш увидел любимую «еду» – он сам пристраивается к груди. Но разрешено такое кормление уже после полугода, так как ребенок должен уметь сидеть.
Мама садится на диван, облокачивается на спинку. Малыша женщина располагает на своих коленях, к себе лицом. Ножки ребенка убирают за спину мамы. Какую грудь выбрать чаще всего малыш решает самостоятельно.
В таком положении присутствует визуальный контакт матери и ребенка, поэтому для грудничков это одна из простых и любимых поз. Позиции стоя
Эти позы довольно редки, но выручают женщину в некоторых случаях, к примеру, когда нужно открыть входную дверь или если малыш просит грудь во время уборки дома.
Укачивание
Внешне похожа на позу «Колыбелька», но в положении стоя. Хорошо помогает успокоить малыша, если он расстроен или сильно разыгрался и необходимо его «усыпить».
Женщина берет грудничка на руки. Головку фиксирует на сгибе локтя, ладонью этой же руки поддерживает попу новорожденного. Прикосает животик малыша к своему и предлагает грудь.
Когда малыш только родился, удобно держать его в таком положении одной рукой, но как только он подрастет, лучше фиксировать его тело двумя руками.
На бедре
Поза хорошо помогает при срыгивании малыша. Ребенок при ней расположен вертикально, поэтому ест более спокойно и не так много заглатывает воздуха. Если женщина испытывает гиперлактацию, то такое расположение при кормлении снижает скорость оттока молока и грудничок не захлебывается.
Кормление «на бедре» — еще один вариант для грудного вскармливания подросшего ребенка.Ребенка берут на руки. Одной рукой поддерживают попку малыша на своем бедре, а другой фиксируют головку у соска, предварительно вложив ареолу в ротик ребенка. Если располагать младенца чуть ниже соска, то он произвольно широко откроет рот и будет искать грудь. Таким образом, удается избежать неправильного захвата соска.
Малыш стоит
Поза также актуальна для детей более старшего возраста, когда грудь нужна им для удовольствия или для успокоения.
Женщина встает на колени. Обнимает стоящего ребенка за плечи и попу, прижимает к себе. В этот момент грудничок сам выбирает, какую железу ему взять, прикладывается и сосет. Поскольку ребенок уже взрослый, то грудь ему необходима всего пару минут, поэтому не нужно прерывать такое кормление.
В слинге
Слинг удобен, если мама с малышом не дома или заняты домашними делами. Такое положение обязывает ребенка просить грудь, ведь он максимально близко к ней расположен и, говоря условно, попросту не может «пройти мимо».
Мама освобождает грудь и кладет ребенка в слинг. При этом нужно смотреть, чтобы захват соска был неправильный. Если добиться такого состояния не удается, лучше принять другую позу для гв.
Применение техники самоприкладывания
Позы для грудного вскармливания существуют разные, но каждая мама чаще всего использует какую-то одну, удобную и для нее, и для ребенка. Но помимо теории о правильных позах для кормления, существует и мнение о технике самоприкладывания младенца к маминой груди. Обусловлено оно тем, что естественное вскармливание грудным молоком – это процесс, заложенный природой. Между мамой и грудничком устанавливается самая тесная связь, которая и помогает им интуитивно организовать гв так, как удобно только им. При этом немаловажно, чтобы самой женщине было комфортно кормить младенца в том или ином положении.
Поэтому при соблюдении этой техники женщина пребывает в максимально расслабленном состоянии. Малыш сам выбирает удобную для себя позу. Эта теория очень схожа с практикой у животных, когда самка просто ложится на бок, а детеныши сами ищут соски.
Рекомендаций для применения техники самоприкладывания несколько:
- Мама освобождает грудь и раздевает ребенка. В этой технике крайне важен тактильный контакт кожа к коже.
- Женщина занимает удобное положение лежа или сидя. Можно положить под голову или спину подушку, чтобы самой маме было удобно. Не исключен даже телевизор, если для женщины это привычный способ расслабления.
- Младенца располагают на своем животе, слегка поддерживая руками.
- Мама берет грудь и прикладывает сосок к лицу ребенка, следя за правильным (глубоким) захватом соска. Для этого малыш должен располагаться чуть ниже уровня сосков.
- После того, как новорожденный начнет активно сосать грудь, можно укрыть себя и ребенка одеялом и наслаждаться такими ценными моментами единения.
Для грудничка это хороший способ кормления, ведь спать на животе у мамы им очень даже нравится. Если же он начнет засыпать и запрокидывать головку, достаточно лишь поправить его свободными руками.
Как кормить двоих детей
Вскармливание двойняшек – отдельная тема. Здесь лучше прислушаться к отзывам мам, которые уже прошли через это. Каких-либо поз для такого кормления нет, все подбирают удобное положение для себя и детей самостоятельно.
Врачи советуют кормить грудью обоих детей сразу.При этом не нужно всегда прислонять детей к одной и той же груди, ведь состав молока в разных железах может отличаться. Поэтому нужно чередовать грудь при кормлениях. К тому же одинаковое положение ребенка изо дня в день приводит к косоглазию, проблемам с шеей и другим осложнениям.
Лучше всего использовать следующие позиции:
- Из-под руки на подушке, дети находятся по обе стороны от мамы.
- Перекрестная колыбелька, каждый ребенок лежит при этом на подушке.
- На мамином животе, больше подходит для подросших детей.
Ночью можно кормить детей по очереди или одновременно, в зависимости от их режима сна.
Кормление при новой беременности
Первые два триместра можно кормить первенца по прежней схеме. После 6 месяца состав молока меняется, так же как и его объем. Поэтому если младенцу не хватает этого количества, стоит начинать ввод прикорма.
Если проблема состоит в опасности для растущего животика, то есть стандартные позы для гв, при которых на него не оказывается сильного давления. Можно кормить малыша валетом, стоя или из-под руки. Как правило, изменившееся молоко уже само по себе не нравится грудничку, и он сам от него отказывается. Если же такого не произошло, то младенец сам выберет удобное для себя положение.
Грудное вскармливание при беременности должно быть комфортным для будущей мамы.Любую позу нельзя назвать универсальной, у каждой мамы есть свои физические особенности и прочие предпочтения в кормлении ребенка. Но знать теорию гв молодой маме лучше заранее, как только малыш родится, они вместе найдут для себя подходящее решение. Главное, не переживать и стараться сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
Для кормления грудью используют много разных поз и положений тела. Кормить ребенка можно сидя, лежа и даже стоя. В течение суток позу для кормления грудью можно менять: например, днем кормить сидя, ночью – лежа. Малыш наиболее полно высасывает тот сегмент груди, который расположен под его подбородком. Поэтому смена положения тела способствует равномерному опорожнению всех долей молочной железы и установлению хорошей лактации.
При выборе позы для грудного вскармливания важно учитывать несколько факторов.
Во-первых, она должна позволять маме отдохнуть и пообщаться с ребенком. В идеале тело женщины во время кормления малыша полностью расслаблено: спина, шея, руки не напрягаются. Внутренняя скованность затрудняет поступление молока. Это связано с тем, что секреция молока зависит от гормона окситоцина, который способствует сокращению мышечных клеток вокруг долей молочной железы и тем самым способствует вытеканию молока. Количество этого гормона определяется психологическим состоянием женщины. Если она устала, испытывает боль или какой-либо дискомфорт во время кормления, окситоцин перестает вырабатываться и молоко плохо выделяется из груди.
Во-вторых, поза при кормлении грудью должна обеспечивать ребенку возможность правильно захватывать грудь. В первые дни и недели после родов, пока происходит адаптация, очень важно следить за тем, как ребенок прикладывается к груди. Малыш должен захватывать не только сосок, но и значительную часть ареолы (пигментированный кружок вокруг соска). При этом ротик крохи широко открыт, подбородок прижат к материнской груди, нижняя губа вывернута наружу.
Если поза для грудного вскармливания выбрана неправильно, малышу неудобно сосать и глотать. Он не может удержать выскальзывающую из ротика грудь и поэтому захватывает только сосок. Вследствие такого сосания могут появиться трещины и начаться воспаления сосков, что приводит к уменьшению частоты прикладываний к груди из-за болезненных ощущений у мамы. Кроме того, не опорожняются протоки молочных желез, что может стать причиной застоя молока (лактостаза).
Позы для грудного вскармливания: спокойствие, только спокойствие
Перед началом кормления грудью маме надо удобно устроиться. Ее ничто не должно отвлекать или раздражать. В первые месяцы, когда ребенок адаптируется к новым условиям, сосание может растянуться на час – очень важно, чтобы в течение этого периода времени мама и малыш чувствовали себя комфортно. Можно расположиться на кровати или в кресле, использовать подушки или валики, которые помогут придать правильную позу ребенку и позволят не перенапрягать руки и спину маме. При кормлении сидя в кресле или на стуле со спинкой удобно подставить под ноги маленькую скамеечку.
Поза для кормления грудью сидя
Классическая поза для грудного вскармливания – «колыбель». Это самая распространенная поза для кормления: мама сидит на кровати или в кресле и держит ребенка у груди, обхватывая его рукой. Животик малыша прижат к животу мамы, а его головка располагается так, чтобы ротик находился напротив соска.
Существует две разновидности этой позы для кормления.
Мама обхватывает малыша той рукой, к которой ближе его головка. Если она прикладывает кроху к левой груди, то держит его левой рукой. В этом случае головка младенца располагается на локтевом сгибе левой руки, а правой (свободной) рукой мама сначала вкладывает грудь в ротик ребенка, а потом поддерживает его ягодицы или спинку.
Мама обхватывает малыша рукой, противоположной груди, которую он сосет. Если она прикладывает ребенка к левой груди, то держит его правой рукой. При этом головка малыша находится не на локтевом сгибе, а на кисти маминой руки, что позволяет надежно контролировать ее положение. Этот способ более актуален для новорожденных детей, которые еще не могут держать головку самостоятельно.
Чтобы у мамы не устала рука, на которой лежит ребенок, под локоть можно положить подушку или использовать для опоры подлокотник кресла.
Поза для кормления «из-под руки»
.jpg)
Эта поза для кормления особенно рекомендуется женщинам, которые перенесли операцию кесарева сечения. Она позволяет маме кормить малыша сидя, при этом кроха не оказывает давления на ее живот. Также замечено, что ребенок в этой позе лучше захватывает грудь с плоскими сосками.
В этом положении малыш располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из-под мышки. Под него можно подложить подушку – так, чтобы голова крохи располагалась чуть выше ножек. Мама поддерживает малыша под головку, его ноги находятся за ее спиной. Ребенок повернут животиком к маминому боку, ротик расположен на уровне соска.
Позы для грудного вскармливания в положении лежа
Поза «лежа на боку». Позу для кормления «лежа на боку» большинство мам используют ночью или во время дневного отдыха. В таком положении можно полностью расслабиться и хорошо отдохнуть. При совместном сне кормление в этой позе позволяет обоим почти не просыпаться. Также она подходит женщинам, которым тяжело сидеть после родов из-за швов в области промежности или после операции кесарева сечения.
Лежа на боку, можно кормить ребенка как из груди, расположенной ниже, так и из той, что выше. Мама и ребенок лежат на боку, повернувшись друг к другу. Голова женщины расположена на подушке, плечо – на кровати. Головка малыша лежит на маминой руке, что позволяет ротику находиться на уровне соска. Свободной рукой мама помогает ребенку взять грудь. Важно обращать внимание на то, что малыш не должен лежать на спине, повернув к груди только голову.
При кормлении ребенка лежа на боку из верхней груди мама может опираться на локоть (но при этом быстро устает рука) или лежать на подушке. Под малыша при этом надо подложить подушку, чтобы приподнять его до уровня соска.
Поза для кормления «нависание»
Это не очень удобная для мамы поза. Она используется при застойных явлениях в груди (лактостазе) или если ребенок плохо сосет. В этом положении грудь свисает, молоко под воздействием силы тяжести начинает течь вниз по протокам, облегчая малышу процесс сосания.
В этой позе младенец чуть повернут набок, а мама стоит на четвереньках и нависает над ним, придерживая грудь рукой. Ребенок не должен лежать на спине, так как он может подавиться интенсивно поступающим молоком.
В этой позе можно кормить и стоя. Малыш при этом лежит на боку на пеленальном столике, мама становится рядом и, опираясь на предплечье, одну руку подводит под головку и спинку ребенка, а другой придерживает грудь.
Позы для грудного вскармливания в положении мамы стоя
Чаще всего мамы кормят малыша стоя, когда он находится в слинге. При правильном использовании слинга ребенок располагается в нем, как на руках у мамы. Малыш первых месяцев жизни лежит в слинге в горизонтальном положении, которое называется «колыбелька». Оно очень удобно и идентично позе кормления «колыбель». В этом случае малыш также полностью развернут к маме и прижат к ней животом. Голова располагается на уровне маминой груди.
Кормить малыша в слинге можно и при вертикальном положении ребенка. Такое кормление лучше практиковать после 3 месяцев, когда кроха уже уверенно держит голову.
Мама может кормить малыша стоя и без использования слинга. «Положение стоя» (помимо «положения лежа») рекомендуется применять, если во время родов женщине делали разрез промежности (эпизиотомию) и ей нельзя или больно сидеть. Малыш на руках у мамы может находиться в горизонтальном или вертикальном положении. Когда кроха находится в горизонтальном положении, мама держит его так же, как в позе «колыбель». При вертикальном положении ребенка мама стоит (для удобства можно прислониться к стенке), обнимает малыша обеими руками и прижимает его живот к своему. Одной рукой она фиксирует голову крохи, другой – его ягодицы.
В процессе грудного вскармливания каждая мама с малышом найдет свои любимые позы для кормления, для этого надо только иметь желание и запастись терпением.
Чем опасна неудобная поза для кормления?
Из-за неудобной позы при кормлении могут возникнуть следующие проблемы:
- боль в спине, шее, руках у мамы;
- боль в груди при кормлении из-за неправильного захвата соска;
- проблемы с сосками – трещины, воспаление сосков;
- нарушение нормального оттока молока из груди (застой молока – лактостаз, который при присоединении инфекции может осложниться воспалением молочной железы – маститом).
4 правила выбора позы для кормления
- Все тело малыша должно быть повернуто к маме и прижато к ней.
- Головка малыша должна располагаться выше уровня ног, а подбородок – прижат к маминой груди.
- Ротик всегда должен быть напротив соска, чтобы ребенку не приходилось сильно запрокидывать головку или вытягивать шею, чтобы достать грудь.
- Мама не должна испытывать боль в груди при кормлении.
Всем привет!!!!
Не знаю есть ли тут эта информация, может я и повторюсь, но просто очень хочеться с вами поделиться этими позами
Положение лежа
Можно рассмотреть в двух вариантах. Первый — ребенок лежит на охватывающей его руке матери (фото А). Второй — рука матери находится у нее за головой (фото Б), ребенок вплотную прижат к маме, второй рукой его можно поддерживать под спинку или попку. Нельзя кормить ребенка, лежащего на спине с повернутой на бок головой. Позы, когда мама нависает над ребенком, тяжелы на практике, так как руки очень быстро немеют, и кормление провоцирует напряжение, что уже означает дискомфорт.
Возможность контролировать кормление. В первые дни, когда мама учится правильно кормить кроху, для нее важно выбирать ту позу, в которой легко контролировать правильный захват груди и при необходимости устранить ошибки кормления.
Расположение малыша. Ротик малыша всегда должен находиться на уровне соска матери, головка и тело — в одной плоскости, ребеночек должен быть плотно прижат животиком к животу мамы, подбородок ребенка упирается в грудь.
Если в первые месяцы кормления вы являетесь ведущим в выборе положения, с возрастом ваш малыш покажет чудеса высшего пилотажа — мамы не перестают удивляться, каким виртуозом он становится — малыш успевает перекусить в то время, когда мама моет пол, вытирает пыль или же чистит картошку! Для крохи не существует препятствий в кормлении, малыш все с большим энтузиазмом подвигает вас на новые эксперименты. Чтобы не чувствовать себя рядом с юным экспериментатором мягко говоря «профаном» — давайте для начала овладеем первоначальными азами кормления
Колыбелька
Самая распространенная поза. Малыш находится на изгибе руки мамы, одноименной с подаваемой грудью. Эта же рука поддерживает ребенка вдоль спинки, второй рукой можно поддерживать попку малыша
Перекрестная Колыбелька
Отличается от Колыбельки тем, что головка малыша располагается на ладони руки матери, противоположной к подаваемой груди. Попка малыша находится на сгибе локтя, пальцы придерживают плечики, шейка находится между большим и указательным пальцем (указательный находится под ушком). В этой позе маме легче регулировать положение головки, чаще всего она используется при кормлении новорожденных и детей с малым весом.
Положение лежа
Можно рассмотреть в двух вариантах. Первый — ребенок лежит на охватывающей его руке матери (фото А). Второй — рука матери находится у нее за головой (фото Б), ребенок вплотную прижат к маме, второй рукой его можно поддерживать под спинку или попку. Нельзя кормить ребенка, лежащего на спине с повернутой на бок головой. Позы, когда мама нависает над ребенком, тяжелы на практике, так как руки очень быстро немеют, и кормление провоцирует напряжение, что уже означает дискомфорт.
Захват мяча
Очень актуальна для эффективного опорожнения нижней и боковой долей. Мама находится в положении сидя, сбоку для удобства лучше положить подушку, ребенок находится под подмышкой, головку мама придерживает, как мячик, ножки за спиной у мамы. Эту позу особенно рекомендуют мамам с большой грудью.
Валетом
Отличается от обычной позы в положении лежа тем, что ребенок расположен наоборот — ножки вдоль головы мамы, эта поза помогает максимально опорожнить верхнюю долю груди.
На олене
В таком положении удобно кормить повзрослевшего кроху — когда не нужно долго сосать грудь. Но если удобно устроиться — поза подойдет не только для перекусов. Обязательно придерживайте во время кормления неокрепшую спинку крохи
На маме
В этой позе мама лежит на спине или находится в положении полулежа, ребенок животиком на ее животе. Это положение помогает в случае сильно выраженного рефлекса окситоцина, когда малыш еще не умеет справляться с сильным потоком молока и периодически захлебывается
Меня спасает поза «Захват мяча», очень удобно, особено для крохи лежит себе спокойно и никакого напряжения на спинку))))))
Позы для кормления, продолжение. ФОТО.
02.04.2018 Просмотров: 8536.ПРОДОЛЖЕНИЕ (НАЧАЛО СТАТЬИ ЗДЕСЬ)
5. Позы для кормления лежа. a)Обычная поза лежа на боку, нижней грудью:
б) Поза лежа на боку, верхней грудью:
Есть несколько не совсем обычных поз, которые определенных ситуациях могут быть весьма полезны. Например, при лактостазе, когда проблемная область находится в верхнем наружном или внутреннем квадранте. В этих случаях, чтобы расположить ребенка подбородком в сторону застоя, для лучшего опорожнения пораженного участка, приходится проявлять изобретательность.
6. Вам могут помочь следующие положения: a)«Валет»:
б) «Валет», ребенок сверху:
7. Также одной из «особенных» позиций для совсем маленьких деток является поза «Коала»:
Поза Коала используется, если ребенок не в состоянии справиться с сильным потоком молока и часто захлебывается. При этом малыши, которые уже умеют сидеть, часто предпочитают эту позицию горизонтальным положениям. Обратите внимание, что если ваш ребенок еще не умеет уверенно сидеть, необходимо поддерживать корпус малыша рукой, опора при этом приходится на спину и плечи младенца, а не на таз. Вам будет удобнее, если вы немного откинетесь назад. Корпус малыша при этом будет естественно находить хорошую опору на вашем животе, и вам легче будет безопасно удерживать ребенка в этом положении.
8. Биологическое кормление:
Отлично подходит в случаях, когда маме нельзя сидеть. И малыш, и мама максимально расслаблены. Ребенку из этого положения очень трудно НЕправильно взять грудь, а маме легко контролировать положение младенца. Положите под локти валики или подушки и вам будет еще удобнее. Другие позы для кормления здесь.
За помощь в подготовке фотографий сердечно благодарим фотографов Таню Ивашкову и Кристину Яркую
а так же выражаем огромную благодарность за вклад в поддержку грудного вскармливания в Рязани нашим кормящим моделям: Татьяне, Асе и Александре, а так же их малышам!
Фотоматериал подготовен благодаря программе Президентского гранта полученного в декабре 2017 года. Грант реализует РООООБФ «Российский детский фонд».
Проблемы с грудным вскармливанием? Мало молока? — Консультанты с медицинским образованием помогут наладить грудное вскармливание! Вызов консультанта на дом 99-08-34.
Листайте картинки ниже:
Поза биологическое кормление
Поза лежа, верхняя грудь
Поза лежа классическая
Вызов консультанта по гвОдежда для кормления, слинги Понравилась статья? 16
Поделиться
Позы для кормления грудью ребенка в картинках
Позы для кормления новорожденного
Колыбелька
Самая популярная и известная поза для кормления грудного ребенка. Мама сидит, держа малыша на руке, головка ребенка у нее на локтевом сгибе, ладонь держит попку или поддерживает спинку крохи. Положение удобное, но не для первого времени, когда ребенок только учиться брать грудь, потому как управлять головкой новорожденного невозможно, для этого лучше будет использовать кисть руки, а не локоть.
Перекрестная колыбелька
Чтобы научить младенца правильному захвату груди, используйте перекрестную колыбельку. Если поддерживать ребенка правой рукой, то сосать он будет левую грудь и наоборот. Головка находится между большим и указательным пальцами вашей руки, ладонь под спинкой и плечиками. Другая рука поддерживает грудь, большой палец сверху, остальные – снизу, создавая букву С. Младенца нужно поднести к соску, его подбородок должен первым с ним соприкоснуться. Это поспособствует более глубокому захвату груди малышом. При таком положении для кормления лучше использовать подушку или другую опору для руки, держащей ребенка, так как она может быстро устать. Можно аккуратно поменять руки, перейдя в позу стандартной колыбельки, когда кроха уже захватил грудь.
Колыбелька сбоку
Поза, в которой вы также хорошо можете следить за прикладыванием ребенка. Малыш находится сбоку от вас, выглядывая из подмышки, располагаясь на вашей руке. Если рука будет левая, то грудь малышу дается тоже левая. Управлять головкой ребенка легко, захват получается глубоким и качественным. Кроха будет опорожнять доли молочной железы, находящиеся снизу, поближе к подмышке, они являются крупнейшим сегментом груди. Поза кормления колыбелькой сбоку – отличная профилактика лактостаза, застоев молока. Она будет удобна для мам с кесаревым сечением, так как малыш не будет давить на живот. Под тело младенца нужно положить подушку.
Поза для кормления лежа на боку
При кормлении лежа на боку вы можете отдыхать. Положение можно использовать ночью, чтобы можно было спать, пока ребенок сосет молоко.
Приподнимите малыша, головка должна лежать на вашей руке, это позволит ротику находиться на уровне соска. Во всех позах, ушко и плечо крохи должны быть на одной линии, животик повернут к вашему, ротик находиться напротив груди. У вас под головой должна лежать подушка, нижней рукой можно обхватить подушку снизу, тогда кормление будет удобным и легким. Если рука находится под подушкой, малыша нужно плотно прижимать к себе верхней рукой, а под тело ребенка положить плоскую подушку, приподнимая до уровня груди.
Позиция лежа на спине
Такая поза кормления еще называется австралийской. Мама лежит на спине, младенец лежит сверху на ее животе и груди. Поддерживайте кроху руками, не давая ему упасть. Вы сможете отдыхать, а у ребенка будут отлично работать собственные рефлексы, ему будет проще захватить грудь. Позиция особенно полезна при сильном потоке молока, когда малыш захлебывается. Исследования показывают, что только родившийся младенец, которого первый раз положили маме на живот, может самостоятельно доползти до маминой груди и начать сосать. В эту позу можно переместиться из колыбельки: прижимая кроху к себе рукой, из положения сидя просто сползите, укладываясь на спину.
Позиция сидя на бедре
Положение, в котором ребенок сидит у мамы на бедре и сосет грудь, подходит для деток постарше. Оно будет полезным при сильном потоке молока и частых срыгиваниях у ребенка.
Положения для кормления двойняшек
В начале, когда нужно наладить прикладывание к груди и лактацию, близнецов лучше кормить по одному по очереди и использовать вышеперечисленные позы для кормления.
Со временем вы сможете наловчиться кормить двойняшек одновременно, благодаря чему вам будет гораздо спокойнее, потому как не нужно будет быстро покормить первого, торопясь ко второму голодному младенцу.
Синхронное сосание хорошо влияет на лактацию.
Колыбелька сбоку для двоих
Колыбелька сбоку для двоих
Вполне удобно, если положить близнецов с двух сторон по бокам, используя подушки в качестве опоры для малышей.
Колыбелька для двоих
Можно уложить близнецов в положение колыбельки, их ножки будут пересекаться спереди.
Подходит для деток чуть постарше, которые могут сами хорошо захватить грудь. В этой позиции маме будет сложно управлять головками детей и их прикладыванием.
Можете использовать для одного малыша позу колыбельки сбоку, а для другого в это время – стандартной колыбельки.
По началу скорее всего вам понадобится помощь близкого человека или специалиста, чтобы приноровиться кормить одновременно двоих деток.
Неудобная поза для кормления
Крайне неудобно кормить ребенка, нависая над ним, опираясь на локоть. При таком положении мама очень быстро устанет. Грудь будет подаваться крохе под неправильным углом, носик его закроется, а подбородок будет далеко, и она легко выпадет из ротика малыша.
|
|
Устраиваемся поудобнееЧасть 2, практическая.первая часть Самая известная поза колыбелька. Мама сидит, малыш лежит под грудью, на руке одноименной с используемой грудью, головка его в локтевом сгибе, ладонь охватывает попку, если речь идет о новорожденном или просто поддерживает спинку у ребенка постарше. Ладонью другой руки мама может поддерживать грудь снизу.В этой позе в первое время, пока малыш только учится брать грудь, не очень удобно управлять его головкой для этого лучше использовать все-таки кисть руки, а не локоть. Поэтому для обучения ребенка правильному захвату груди может пригодится такая разновидности колыбельки, когда малыша поддерживает рука, противоположная используемой груди. В этом случае ладонь у малыша под спинкой и плечиками, головка располагается между большим и указательным пальцами руки. Вторая рука поддерживает грудь снизу. Ладонь и большой палец руки располагаются как латинская буква U. Руку с малышом подносим к груди. Поскольку головка чуть запрокинута, то первым с грудью соприкасается подбородок, а не носик. Это помогает малышу глубже и качественнее захватить ареолу. Но у этой позы есть и недостаток: рука, которая держит ребенка, может быстро уставать, поэтому надо или подложить под нее подушку для опоры, или, после того как ребенок хорошо взял грудь, аккуратно поменять руки местами и кормить дальше в традиционной «колыбельке». Еще одна поза, в которой хорошо получается контролировать прикладывание малыша это позиция, когда ребенок располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из подмышки. В ней очень удобно управлять головкой малыша, и легко удается достичь очень качественного, глубокого захвата груди. Кроме того, ребенок, приложенный таким способом, хорошо опорожняет те доли груди, которые расположены снизу и ближе к подмышке а это самый крупный сегмент груди. Поэтому такая поза полезна и для профилактики застоев молока в этой области. Под тело ребенка необходимо подложить подушку. Позиция из подмышки удобна для мам у которых было кесарево сечение, так как малыш не давит на живот кормить и высыпаться: укладываемся на бокХорошо отдыхать при кормлении ребенка в позиции лежа на боку. Ночью для кормления можно даже не сильно просыпаться, когда ребенок ночью спит с мамой. При кормлении лежа тело ребенка приподнято на руке, головка лежит на маминой руке, что позволяет ротику находиться на уровне соска. Как и в других позициях, ушко и плечо должны быть на одной линии, животик повернут к маминому, ротик напротив груди. Верхней рукой мама подает грудь ребенку. Под маминой головой подушка. Замечание о положении подушки под головой у мамы от консультанта Н. Полижак: «Если плечи мамы и часть спины находятся на подушке, то мама говорит: все, у меня ничего не получается, я кормить лежа не могу и т.д. Как только на подушке оказывается только голова или с ней же вот так согнута рука, как на рисунке во втором варианте, все становится удобным» Другой вариант ребенок лежит рядом с матерью, верхней рукой она плотно прижимает его тельце к себе. Малыш не должен лежать на спине с повернутой набок головой, иначе ему будет неудобно глотать молоко. Под крохотного новорожденного можно подложить плоскую подушечку, чтоб приподнять его до уровня груди.А чего делать не стоит? Не надо опираться на локоть, нависая над ребенком это неудобно, и быстро приведет к утомлению. Следите, чтобы ребенок не лежал на спинке и не наклонялся к соску. Кормление в такой позе, как показано на рисунке слева, когда мама подает грудь, опираясь на локоть, часто приводит к утомлению сложно долго висеть в такой позе над ребенком. При этом грудь к малышу подходит под неоптимальным углом, носик его сильно зарывается, а подбородок оказывается далеко от маминой груди. Из-за этого грудь легко выскальзывает из ротика малыша («берет правильно, но быстро сползает на кончик соска»). Ну и как правило, ребенок в таких случаях лежит на спинке с повернутой набок головой. Согласитесь, сосать эффективно в этой позе ему сложновато. Расслабленное кормлениеМожно кормить и лежа на спине эту позу на Западе еще называют австралийской. Не знаю, за что то ли она больше распространена в Австралии, то ли потому, что мама с малышом в ней напоминают трогательную семейку австралийских зверушек утконосов. У нас я слышала чудесное название «телефон», жаль, не знаю автора. Действительно, малыш лежит у мамы на груди как телефонная трубка на аппарате. Мама руками поддерживает ребенка, чтоб он не упал с ее живота. В этом положении хорошо отдыхать, в нем отлично работают собственные рефлексы ребенка. А еще есть ситуации, когда она может оказаться особенно полезной. Если рефлекс отделения молока у мамы слишком сильный, и малышу трудно справиться с мощным потоком молока, можно попробовать покормить его в такой позе ребенок меньше захлебывается ведь вверх молоко течет не так сильно. Еще в этом положении новорожденному проще глубоко захватить грудь. Исследования шведских ученых показали, что только что родившийся малыш, положенный на живот матери, способен самостоятельно доползти до маминой груди, найти сосок и взять грудь. Немного личного опыта: я пользовалась этим инстинктивным умением найти и правильно взять грудь по ночам в первые несколько недель жизни моих малышей. Когда не хотелось включать свет, а ребенок терял сосок, а в темноте правильно направить грудь в ротик было затруднительно, я просто ложилась на спину и клала себе малыша на живот, так чтоб носик был около груди. И, чуть повозившись, через полминуты ребенок уже умиротворенно сосал, а я поворачивалась вместе с ним на бок спать и одновременно кормить мне было все-таки удобнее на боку.В эту позу можно переместиться из обычного положения сидя: приложить ребенка и, прижимая его к себе рукой, сползти назад, чтобы улечься на спину. При сильном потоке молока может оказаться полезным и положение, когда малыш сидит верхом на бедре. Так можно кормить и когда ребенок склонен к срыгиваниям. Хорошо подходит такая поза для подросшего ребенка. Часть 3. «Ты не один»А что делать с двойняшками? Близнецов можно и по одному, особенно вначале, когда надо хорошо освоить тонкости прикладывания. Все правила: как подавать грудь, как поддерживать детей те же самые, что и с одним ребенком. Но очень здорово наловчиться кормить их одновременно, так маме самой будет спокойнее, она не будет торопиться покормить первого малыша и скорее начать кормить голодного второго. Дело не только в экономии времени: синхронное сосание хорошо стимулирует лактацию.
Возможно, сначала понадобится помощник, который будет подавать детей и помогать их прикладывать и поддерживать, пока мама не устроится поудобнее. Полезные ссылки: фотогалерея кормления двойняшек, в разделе Photos есть еще много вариантов положений и позиций. Опыт кормления тройни на сайте ЛЛЛ на главную |
5 Позиций для грудного вскармливания
У вас и вашего ребенка есть уникальные потребности, и не всем мамам может подходить тот или иной способ кормления. Есть много различных поз для кормления — от «перекрестной колыбельки» до позы из подмышки. Полезно периодически менять позы для кормления, чтобы полностью опорожнять грудь и предотвратить развитие мастита. В этой статье мы описываем различные позы и делимся советами для кормящих мам.
Перекрестная колыбелька
Это одна из лучших поз для кормления для новичков. Сядьте ровно в кресле или на удобном стуле с подлокотниками. Поднесите ребенка к себе, поперек живота — так чтобы его живот касался вашего. Удерживайте ребенка одной рукой — противоположной кормящей груди. Если вы кормите левой грудью, это будет правая рука, правой — левая рука. Голову ребенка поддерживайте ладонью этой же руки, оставив большой палец. Другой рукой захватите грудь снизу. Ладонь и большой палец руки располагаются как латинская буква U, в которой лежит грудь. Направьте рот ребенка к соску, при этом не наклоняясь вперед и не нависая над ребенком. Это удачная позиция, если у ребенка есть трудности с захватом груди, потому что в этой позе вам будет удобно направить голову ребенка, расположив ее в своей ладони.
Колыбелька
В отличие от перекрестной колыбельки, в этой позе вы поддерживаете ребенка той рукой, какой грудью вы кормите (кормите правой грудью — ребенок лежит на правой руке). Сядьте прямо на удобный стул с подлокотниками или в кресло, положите ребенка так, чтобы его голова лежала на сгибе вашего локтя, а рот находился напротив соска. Убедитесь, что голова ребенка находится на одной линии с его телом и не повернута в сторону. Для удобства можно положить на колени подушку.
Поза из подмышки
Поза из подмышки, она же называется из-под руки, хорошо подходит женщинам после кесарева сечения и тем, у кого большая грудь. В этой позе вес ребенка не приходится на живот мамы. Согнув локоть, держите ребенка перед собой на уровне талии. Поддерживайте голову ребенка открытой ладонью, развернув его голову к своей груди. Ребенок в такой позе как бы выглядывает из подмышки. Свободной рукой захватите грудь так, чтобы пальцы были снизу под соском, а большой палец сверху, образуя латинскую букву C. Эта поза также хорошо подходит для кормления недоношенных малышей.
Лежа на боку
Если вы устали после родов или у вас полусонное состояние, можно кормить лежа, только важно не заснуть. Кормление лежа на боку, а не в сидячей позе, — хороший вариант после кесарева сечения. Лягте на бок и расположите ребенка у груди, поддерживая рукой. Другой рукой захватите грудь и дотроньтесь соском до губ ребенка. Как только он захватит грудь, можете вытянуть руку или подложить под голову, а другой рукой — приобнять ребенка.
Поза для кормления двойни
Если у вас двойня, вы можете кормить детей по отдельности. Но если вы предпочитаете делать это одновременно, вам подойдет поза из подмышки. Дети будут под рукой с одной и с другой стороны.
Позы для кормления, которых стоит избегать
При кормлении не рекомендуется:
- нагибаться над ребенком;
- чтобы голова ребенка была отвернута от тела;
- чтобы ребенок был далеко от груди.
Советы для кормления в любой позе
Какую бы позу для кормления вы ни выбрали, важно чтобы вам было максимально комфортно.
Вот на что стоит обратить внимание:
- Поддержка для тела. Для сидячих поз используйте кресло или удобный стул с подлокотниками, а несколько подушек станут хорошей поддержкой для спины и рук. Спинка дивана — недостаточная поддержка, если вы кормите сидя. Лучше ставить ноги на специальную подставку для ног или на низкий журнальный столик, чтобы вам не приходилось нагибаться к ребенку.
- Поддержка для груди. Наполняясь молоком, грудь тяжелеет. Поддерживайте грудь руками во время кормления. Держите пальцы на достаточном расстоянии от соска и ареолы, так чтобы ребенок случайно не захватил их. Под большую грудь можно подложить свернутое полотенце или мягкий плед, чтобы сосок находился под прямым углом ко рту ребенка.
- Поддержка для ребенка. Убедитесь, что ребенок в удобном и безопасном положении, тогда он будет с радостью сосать грудь. Поддерживайте ребенка рукой, для дополнительной поддержки под голову ребенку можно положить свернутый плед или подушку. Подушку можно положить на колени, а ребенка — на подушку. Так будет комфортнее вам обоим, особенно после кесарева сечения.
- Меняйте позы для кормления. Это поможет предотвратить болезненность сосков, застой молока и развитие инфекции.
- Чередуйте грудь. Когда ребенок высасывает молоко из одной груди, давайте ему вторую. Или если вы кормили только одной грудью, следующее кормление начните с другой, в которой скопилось молоко. Это поможет стимулировать выработку молока и предотвратить мастит.
- Расслабьтесь. Чем более вы расслаблены перед и во время кормления, тем приятнее и проще будет кормление. Во время кормления грудью вы можете наслаждаться вместе с ребенком, между вами закладываются особые близкие отношения.
Всех женщин волнуют похожие вопросы, когда они начинают кормить грудью. На самые распространенные мы отвечаем в статье Грудное вскармливание: часто задаваемые вопросы.
Опыт кормления грудью индивидуален для каждой женщины, и это нормально, если вам потребуется какое-то время на привыкание и налаживание этого ритуала. Чем больше вы будете кормить, тем легче это будет вам даваться. Проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию, если вас что-то тревожит, или у вас есть вопросы.
Возможно, вам придется попробовать несколько позиций для кормления, прежде чем найти любимую, которая лучше всего подойдет вам и вашему ребенку. Проверьте нашу фотогалерею для вдохновения
Нет правильного или неправильного способа держать и кормить своего ребенка, и каждая мама и ребенок найдут свое предпочтительное положение для кормления. Важно, чтобы вы оба чувствовали себя комфортно. 1,2 Знание нескольких различных положений и техник кормления грудью может быть полезным, потому что жизнь часто требует от нас универсальности, особенно когда ваш ребенок становится больше, а вы начинаете заниматься чем-то большим.
Откройте для себя 11 различных положений для кормления и выясните, что лучше для вас и вашего ребенка:
- Отведенное назад грудное вскармливание или откидывающееся положение
- Держатель для колыбели
- Крестовина
- Мяч для регби
- Боковое положение
- Отложенное грудное вскармливание после кесарева сечения
- Вертикальное кормление грудью или коала
- болтаться кормления
- Уход в стропе
- Двойной мяч для регби
- Положение танцора для ухода за руками
Какую бы позицию кормления вы ни выбрали, помните:
- Соберите все, что вам нужно, например, напитки, закуски, мобильный телефон, телевизор, книгу или журнал, прежде чем начать кормление.И не забудьте сначала провести крошечку — возможно, вам не удастся снова встать на какое-то время!
- Убедитесь, что ваш ребенок удобен. В каком бы положении вы ни находились, ваш ребенок должен быть устойчивым и поддерживаемым, а его голова, шея и позвоночник не должны быть искривлены.
- Убедитесь, что вы чувствуете себя спокойно и комфортно тоже. При необходимости используйте подушки, подушки или рулонные полотенца для поддержки спины или рук.
- Проверьте, правильно ли закреплен ваш ребенок. Хорошая защелка жизненно необходима для комфортного кормления грудью.
- Если ваш ребенок изо всех сил пытается запереть или грудное вскармливание вызывает у вас боль, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию. Они также смогут показать вам, как поддержать вашего ребенка, чтобы помочь вам питаться более комфортно.
1: Отведенное назад грудное вскармливание или лежачее положение
Непринужденное кормление грудью, также известное как биологическое воспитание, 1 часто является первой попыткой мамы. Если вашего ребенка кладут на грудь или животик сразу после его рождения, все в порядке, он инстинктивно пробирается к одной из ваших грудей и пытается зацепиться — это известно как «ползание груди».Контакт кожа к коже помогает стимулировать его инстинкты питания, в то время как сила тяжести помогает ему хорошо фиксироваться и удерживает его на месте.
Тем не менее, непринужденное грудное вскармливание не только для новорожденных — оно может хорошо работать с детьми любого возраста. Это может быть особенно полезно, если ваш ребенок изо всех сил пытается запереться в других трюмах, ему не нравится, когда его голова трогает, когда он кормит, если у вас сильное опускание, или если ваша грудь большая, как мама одного Изабель , Великобритания, обнаружил: «Сочетание моих больших сисек и маленьких 2.Сначала 7 кг (6 фунтов) сделали сложное позиционирование. Мне потребовалось несколько недель, чтобы понять, что я не должен был находиться в таком положении. В конце концов я лежал на грудном вскармливании, лежа с ребенком, уравновешенным на мне »
Вы, вероятно, будете чувствовать себя комфортнее, если будете мягко откидываться, а не лежать на спине. Используйте подушки или подушки, чтобы вас поддерживали и видели вашего ребенка.
2: Держатель для колыбели
Это классическая позиция, которую большинство из нас представляет, когда мы думаем о кормлении грудью.Это означает, что вы сидите прямо, ребенок стоит на боку, его голова и шея лежат вдоль предплечья, а тело — против живота, в положении от живота к мумии. 3 Несмотря на то, что это очень популярное положение, с новорожденным не всегда легко, потому что оно не дает вашему ребенку такой большой поддержки, как другие. Подушка или подушка позади вас и подушка для кормления на коленях, подпирающая ребенка или руки, могут оказать вам большую поддержку и избежать нагрузки на спину или плечи.Если вы используете подушку для кормления грудью, убедитесь, что она не поднимает вашего ребенка слишком высоко — ваша грудь должна оставаться на естественной высоте, чтобы избежать воспаленных сосков и натянутой защелки.
«Я использовал держатель для колыбели, потому что он работал! Это было удобно, и мне нравилось сидеть там, просто глядя на своего ребенка », — говорит Рэйчел, мама двоих детей из Италии.
3: Крестовина
Это похоже на удержание в колыбели, но ваши руки меняются ролями, так что тело вашего ребенка лежит вдоль противоположного предплечья. 3 Цель состоит в том, чтобы удержать вашего ребенка на шее и плечах, чтобы он мог наклонить голову перед защелкой. Это отличное положение для кормления новорожденных, а также для маленьких детей и тех, у кого проблемы с фиксацией. Поскольку ваш ребенок полностью опирается на противоположную руку, вы можете лучше контролировать его положение, и вы можете использовать свободную руку для придания формы своей груди.
Джули, мама двоих детей из Великобритании, любит гибкость этой позиции: «Обычно я делаю кросс-колыбель со своим новорожденным.Это дает мне возможность свободно ухаживать за моим малышом ».
В первые дни, не держите своего ребенка вокруг его головы, поскольку Вы могли бы подтолкнуть его подбородок к его груди. Это может привести к неглубокой защелке (так как ваш сосок касается основания его языка, а не его неба) и воспаленным соскам для вас. По мере того, как ваш ребенок становится больше, эта техника становится намного проще, и вы можете положить голову ребенку в руку (как показано на нашей картинке выше).
4: мяч для регби
В этом положении (также известном как подмышечная впадина или сцепление) вы сидите с ребенком, лежащим вдоль предплечья.Его тело прячется вдоль вашей стороны, его ноги к спинке стула, или что бы вы ни сидели. 3 Это еще одна полезная позиция для раннего ухода, поскольку она хорошо поддерживает вашего ребенка, в то же время дает вам много контроля и хороший обзор его лица. Пристегнувшись близко к телу, ребенок тоже будет чувствовать себя в безопасности. Мамам, у которых были кесарево сечение, близнецы или недоношенный ребенок, а также тем, у кого грудь больше, эта позиция может также понравиться.
«У моей первой дочери у меня были очень большие груди размера K, которые были вдвое больше ее головы», — вспоминает Эми, мама двоих детей из Австралии.«Я положил свернутое полотенце под каждую грудь, чтобы помочь поднять их, так как они были такими тяжелыми, и накормил ее мячом для регби, но более вертикально, чтобы она не была поражена их размерами. Эта позиция была также хороша, так как у меня была рана кесарева сечения, и я не мог уложить ее по всему телу ».
5: боковое положение
Идеально подходит для спокойного ночного кормления и кормления грудью в постели или на диване, лежа на боку также может быть более комфортно, чем сидеть, если у вас было кесарево сечение или швы. 3 Вы и ваш ребенок должны лежать по бокам рядом друг с другом, живот к животу.
«Я изо всех сил пытался сидеть в постели во время бесчисленных ночных кормлений, отчасти из-за того, что у меня был кесарево сечение, отчасти из-за истощения», — говорит Франческа, мама одного из детей, Великобритания. «Затем я обнаружил, что могу кормить своего ребенка, лежа на боку, и одновременно расслабляться».
«Мейси не могла присоединиться ни к какому способу, кроме положения лежа на боку из-за ее языковой связи. Консультант по грудному вскармливанию показал мне, как это сделать.Казалось, что она могла справиться с силой моего потока и лучше держаться в этом положении. Когда ее рот стал больше, она стала намного лучше в регулярном присоединении », — говорит Сара, мама двоих детей, Австралия.
6: Отложенное грудное вскармливание после кесарева сечения
Если у вас было кесарево сечение и вы не можете найти удобное положение для кормления грудью, 3 это может помочь. Полулежа с телом вашего ребенка через плечо позволит вам комфортно кормить грудью без какого-либо веса или давления на рану, или вы также можете попробовать лежа на боку.
7: Вертикальное кормление грудью или удержание коалы
В вертикальном положении или в коале твой ребенок сидит на бедре или бедре, выпрямляя позвоночник и голову прямо во время кормления. 4 Вы можете делать это с новорожденным, если вы оказываете своему ребенку достаточную поддержку, и это также удобный способ кормить ребенка старшего возраста, который может сидеть без посторонней помощи. Положение в вертикальном положении или коала часто является наиболее удобной позицией для кормления грудью для детей, которые страдают от рефлюкса или ушных инфекций (которые часто предпочитают быть в вертикальном положении), и это также может хорошо работать с детьми, у которых есть косяк языка или низкий мышечный тонус.
«Когда мой ребенок был старше, я часто использовал вертикальный захват, потому что это было удобно для нас обоих, и я все еще чувствовал, что ее тело близко к моему», — говорит Пегги, мама одного из них, Швейцария. «Это было также осторожно, когда мы кормили на публике».
8: мотаться кормления
В этом положении грудного вскармливания ребенок лежит на спине, а вы приседаете на него на четвереньках и свисаете соском во рту. 4 Некоторые мамы говорят, что делать это в течение коротких периодов помогает, если у них есть такие заболевания, как мастит, и они не хотят, чтобы их груди были раздавлены или задеты; другие утверждают, что гравитация помогает отключить заблокированные молочные протоки, хотя пока нет научных доказательств, подтверждающих это.Вы также можете свисать с корма, сидя, стоя на коленях над ребенком на кровати или диване или почти лежа, но опираясь на руки. Возможно, вам придется использовать подушки и подушки, чтобы поддерживать себя, чтобы не напрягать спину или плечи.
«Я несколько раз использовал положение для кормления, когда заблокировал протоки, и другие методы ослабления комков в моей груди не работали. Похоже, это помогло — я думаю, потому что сила тяжести была в мою пользу, и потому что угол и положение моего ребенка были настолько отличны от нашего нормального кормления, что она по-разному истощала мою грудь », — говорит Элли, мама двоих детей из Великобритании.
Вмешательство в кормление грудью — это, вероятно, не то положение, в котором вы хотите регулярно кормить грудью, но оно может просто помочь, если вам нужно смешать это.
«Я использовал положение для кормления, когда мой ребенок изо всех сил пытался защелкнуться», — говорит Лорна, мама двоих детей из Великобритании. «Это был не самый удобный способ кормить грудью, но в то время я сделал бы абсолютно все, чтобы он защелкнулся. Это сработало — и мы продолжаем кормить грудью восемь месяцев! »
9: уход за слингом
Это может потребовать небольшой практики, но кормление ребенка грудью слинг может быть удобным, когда вы находитесь вне дома, присматриваете за детьми старшего возраста или даже выполняете легкую работу по дому.
Также удобно, если ваш ребенок не любит, когда его усыпляют или часто кормят, как обнаружила Линдси, мама двоих детей из США: «Я часто пользовалась передним носителем с обоими детьми. Когда мы вышли, я завязал саронг вокруг моей шеи и накинул его на носитель, чтобы он работал как прикрытие. Они будут так кормить грудью, пока не уснут.
Этот метод обычно работает лучше всего, если ваш ребенок опытный кормушку и может самостоятельно держать голову. Вы можете кормить грудью всевозможными стропами, включая эластичные накидки, кольцевые стропы и передние держатели.Что бы вы ни выбрали, убедитесь, что вы всегда можете видеть лицо вашего ребенка и его подбородок не прижимается к его груди.
10: двойной мяч для регби
Двойное удержание мяча для регби (также известное как двойное сцепление) — отличное положение для кормления близнецов, так как вы можете кормить их в тандеме, оставляя руки относительно свободными. 4 Вам, вероятно, придется использовать специально разработанную двойную подушку для грудного вскармливания, особенно во время первых дней кормления.Это дает дополнительную поддержку, чтобы поставить обоих детей в нужное положение, а также минимизирует давление на живот, если у вас был кесарево сечение. Вы также можете обнаружить, что с более свободными руками вы можете ухаживать за одним ребенком, не прерывая кормление другого.
«Когда родились мои близнецы, они были крошечными и нуждались в кормлении каждые два часа, днем и ночью. Вскоре я осознал, что для достижения чего-то другого, кроме кормления, мне нужно было кормить в тандеме », — говорит Эмма, мама двоих детей, Великобритания. «Я использовал двойной мяч для регби с подушкой для кормления.”
Другие положения для кормления грудью, которые вы можете попробовать с близнецами, включают в себя две колыбели, пересекаемые друг с другом, одну пару в удержании мяча для регби и одну в удержании в колыбели, а также двойную откидывающуюся или двойную вертикальную позиции для кормления грудью.
11: положение для кормления танцора
Если ваш ребенок изо всех сил пытается удержаться на ногах или у него низкий мышечный тонус — возможно, из-за того, что он родился недоношенным, имеет состояние, такое как синдром Дауна, или имеет заболевание или инвалидность, — попробуйте это удерживать, чтобы поддержать голову и грудь. 4 Начните с того, что обхватите грудь рукой внизу, пальцами с одной стороны и большим пальцем с другой. Затем согните руку вперед, чтобы ваш большой и указательный пальцы образовали форму «U» прямо перед грудью. Ваши три оставшихся пальца должны продолжать поддерживать грудь внизу. Положите челюсть ребенка на большой и указательный пальцы, пока он кормит, с подбородком внизу буквы «U», большим пальцем, нежно держащим одну из его щек, а указательным — другой. Это удержание дает вашему ребенку достаточную поддержку, и вы можете контролировать его положение, а также прекрасный обзор его защелки.
,Врачи рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев для каждого новорожденного, поскольку считается, что грудное молоко обеспечивает лучшее питание для ребенка. Кроме того, гормоны, выделяемые при кормлении грудью, помогают матери, ускоряя послеродовое восстановление. Однако многим матерям трудно грудить своего новорожденного по разным причинам, некоторые из которых могут быть связаны с отсутствием знаний о правильном способе кормления грудью.Важно знать правильный способ сделать это для решения других общих проблем, возникающих во время кормления грудью.
Видео: Лучшие позиции по грудному вскармливанию
Как начать
Как это ни странно звучит, но и ребенку, и его матери может понадобиться какое-то руководство, когда они пытаются начать кормить грудью. Вот несколько советов, которые помогут вам начать работу.
Как сесть?
Важно, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно, чтобы полностью сосредоточиться на своем ребенке.Используйте подушки для поддержки и поместите свое тело в естественное и удобное положение. Если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения, врачи также могут посоветовать вам лечь на бок и поставить ребенка рядом с вами. Независимо от положения, в котором вы решите кормить грудью, не забывайте не сгибать позвоночник в неудобном положении, сидя или лежа, так как это приведет к боли и дискомфорту.
Когда вы будете готовы, пришло время кормить ребенка, и первым шагом на пути к этому является обеспечение хорошей защелки.Под фиксацией понимается то, как ваш ребенок прижимает рот к груди. Хорошая защелка жизненно важна, потому что она обеспечивает хорошее всасывающее действие и постоянный поток молока. Это также необходимо, поскольку он препятствует попаданию воздуха в пищевую трубку вашего ребенка, что может вызвать проблемы с желудком или даже колики.
Как запереть младенца на груди?
Первый шаг — удержать ребенка на боку так, чтобы она была лицом к вам, и убедиться, что ее живот касается вашего. При необходимости используйте подушки, чтобы поддержать ребенка.
- Обхватите грудь, а затем попытайтесь положить большой палец и пальцы вокруг ареолы.
- Держи сосок между ее носом и верхней губой. Альтернативный способ — нежно коснуться щеки вашего ребенка соском. Это обычно заставляет ее инстинктивно поворачиваться к нему с открытым ртом, помогая ей приблизиться к нему.
- Наклоните голову ребенка назад и медленно используйте свои соски, чтобы пощекотать ее губы, чтобы она открыла рот.
- Помогите ребенку сунуть грудь в рот, поместив сначала нижнюю челюсть.Убедитесь, что ее защелка начинается значительно ниже соска.
- Осторожно поднимите голову вперед. Это автоматически прижмет верхнюю челюсть к груди.
- Убедитесь, что весь сосок и не менее 1 1/2 дюйма ареолы защелкиваются во рту ребенка.
Инстинкты естественного вскармливания ребенка сильны, и она, вероятно, ответит на поощрение, данное вами. Однако, если ваш ребенок не реагирует на эту практику, вы можете попробовать следующие методы.
Методы фиксации для успешного грудного вскармливания
В начале может потребоваться несколько попыток, чтобы привести вашего ребенка в правильное положение. Вот еще несколько методов фиксации при кормлении грудью:
- Если ваш ребенок не реагирует, открывая рот, попробуйте выдавить несколько капель молока на ее губы из вашей груди.
- В случае, если ваш ребенок отворачивается от предлагаемого соска, осторожно поглаживайте щеку на стороне, ближайшей к вам. Это заставляет детей поворачиваться к раздражителю и начинать сосать (укоренять) движения.Это также называется корневым рефлексом, и это заставляет ребенка поворачивать голову к груди, тем самым способствуя процессу грудного вскармливания.
- Когда ваш ребенок ищет грудь с открытым ртом, не забывайте всегда держать ее ближе к груди, а не наклоняться над ней.
- Убедитесь в правильности защелки, убедившись, что рот вашего ребенка покрывает как сосок, так и ареолу.
- Правильная защелка способствует плавному течению молока, а неправильная защелка приводит к сосанию только соска, что вызывает воспаление и растрескивание сосков и ограничивает поток молока.
- Это хорошая защелка, если вы чувствуете, как подбородок вашего ребенка и кончик его носа касаются вашей груди. Проверьте и убедитесь, что губы ребенка расширены наружу.
- Во время кормления в первые дни время от времени проверяйте фиксатор, чтобы убедиться, что ребенок не сосет собственную нижнюю губу или язык.
- Когда ребенок начинает кормить, вы должны видеть устойчивый характер повторения сосания-глотания-дыхания. Это также видно по аналогичным ритмичным движениям в щеке и челюсти ребенка.Вы также можете услышать некоторые звуки глотания или глотания.
- Если защелка болит или если у ребенка проблемы с защелкой, сломайте всасывание. Защелка ребенка может быть очень прочной, и никогда не следует заставлять ее с груди матери. Защелка ломается лучше всего, осторожно вставляя мизинец между десной ребенка и грудью. Малыш, скорее всего, будет протестовать против потери молока приступом плача. Не беспокойтесь об этом и начните процесс фиксации заново.
Как убедиться, что защелка хорошая?
После отработки вышеописанных методов важно дважды проверить, хороша ли защелка, а ребенку комфортно.Ниже приведены некоторые признаки, которые вы можете наблюдать, чтобы гарантировать то же самое.
- Слышно, как ребенок сглатывает,
- Аккуратно опустите нижнюю губу вашего ребенка, и если вы сможете правильно видеть ее язык, это свидетельствует о том, что ваш ребенок очень хорошо фиксирует.
- Если вы не слышите щелкающих или чмокающих звуков, это признак хорошей защелки.
- Подбородок вашего ребенка касается вашей груди.
- Ваш ребенок отрывается от груди, не оставляя соска уплощенным или деформированным.
- В конце кормления ваш ребенок делает какой-либо показательный жест или звук удовлетворения.
позиций, которые работают во время кормления грудью
Наряду с правильной защелкой, также важно, чтобы мать и ребенок были правильно расположены для кормления. Оба должны быть удобными и расслабленными.
Вот несколько позиций, чтобы попробовать:
1. Удержание креста в колыбели: используйте это удержание для раннего кормления
Эта позиция довольно распространена и, возможно, наиболее полезна для новых мам, так как позволяет им правильно фиксировать своих детей сразу после родов.Это может показаться немного неловким, однако правильное применение этого положения может оказаться очень полезным и полезным в процессе грудного вскармливания как для мамы, так и для ребенка.
- Сядьте прямо на стул с подлокотниками.
- Держите своего ребенка, когда ваш животик соприкасается по всему телу.
- Согните руку, противоположную груди, от которой вы кормите ребенка, чтобы удерживать ее, используя ладонь для поддержки затылка.
- Свободной рукой поддерживайте грудь снизу с помощью U-образного держателя и направляйте ее ко рту ребенка.
2. Держатель для колыбели
Держать в колыбели можно, когда ребенку исполнится несколько недель, и вы более привыкли его держать во время кормления грудью.
- Сядьте прямо и прижмите ребенка к себе на колени, лицом и телом к себе.
- Постарайтесь смягчить голову, спину и низ вашего ребенка рукой.
- Держите грудь другой рукой и аккуратно прижмите ее так, чтобы сосок был направлен на нос ребенка.
3. Футбольная лига
Эта позиция вдохновлена американским футболом или также известен как регби. Эта позиция хорошо работает, если у вас был C-сек или если вам нужно кормить близнецов
• Держите ребенка под мышкой.
• Держи ее голову и шею рукой.
• Пусть ваш ребенок раздвинет ноги к спине с той стороны, с которой вы кормите.
• Вы можете выбрать подушку для поддержки руки и свободной рукой направить рот ребенка к своей груди.
4. Боковое положение
Эта позиция особенно полезна после кесарева сечения или если ваше тело чувствует боль после родов.
- Лягте рядом с ребенком, чтобы вы и ребенок смотрели друг на друга.
- Постарайтесь расположить голову ребенка к нижней части груди так, чтобы голова находилась на уровне соска.
- Используйте свою нижнюю руку, чтобы поддерживать голову, и свободную руку, чтобы прикрыть грудь, если это необходимо.
5. Лежащая в трюме
Эта позиция снова очень полезна для мам, которые выздоравливают после кесарева сечения, или тех, кому неудобно сидеть. Мамы, которые кормят своих детей в постели, также могут практиковать этот прием.
- Откиньтесь на диване или кровати. Используйте подушки для поддержки, чтобы ваша спина, шея и голова были удобными.
- Заставь ребенка лежать на ее животике, прямо на груди, с ртом чуть ниже соска.
- Ребенок, естественно, будет искать сосок. При необходимости вы можете поддержать ее, обхватывая грудь и направляя ее ко рту малыша.
лучших советов по грудному вскармливанию малыша
К тому времени, когда ваш ребенок вступит в малыш, он уже привык бы к определенным позициям кормления грудью. На этом этапе большинство детей наслаждаются акробатическим кормлением грудью, когда они пытаются кормить грудью вверх ногами, держа ноги в воздухе, опираясь на одну ногу, покачивая, поворачивая и поворачивая и многое другое.Некоторые советы по грудному вскармливанию для малышей:
- Вместо того, чтобы позволять ребенку пробовать разные глупые позы, вы можете дать ему что-то, на чем можно держаться и играть во время кормления. Вы также можете попробовать носить ожерелье для кормления, чтобы привлечь внимание вашего ребенка к чему-то кроме акробатики.
- Вы также можете попробовать поговорить со своим ребенком или, возможно, прочитать книгу. Песни или игра пальцами также могут в некоторой степени помочь.
- Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок часто менял положение, просто будьте тверды и скажите ей об этом, но говорите тихо.Даже объятие может сработать, чтобы высказать свою точку зрения. Вы также можете предупредить ее, что прекратите кормление, уложив ребенка и объяснив ей причину снова.
- Лучше всего кормить грудью малыша, прежде чем уйти из дома в общественное место. Всегда носите с собой закуски или соки, которые вы можете предложить, когда ваш ребенок плачет или кричит о кормлении.
Как долго кормить грудью новорожденного
Как правило, один сеанс длится от 20 до 30 минут, когда вы впервые кормите грудью новорожденного, но он может даже растянуться до 60 минут . Помните, что каждый ребенок индивидуален, и вы не можете установить ограничение по времени для каждого кормления. Как правило, есть необходимость кормить дольше в начале и во время всплесков роста. Кормить ребенка легче по требованию, чем по графику грудного вскармливания.
Когда ваш ребенок научится кормить грудью, он может занять пять минут у вас на груди. Вот некоторые признаки, которые помогут вам понять, сыт ли ребенок:
- Если ваша грудь становится мягче после кормления, и ваш ребенок кажется расслабленным и удовлетворенным, это должно означать, что она сытая.
- Иногда дети спят, когда мать кормит их. Если это произойдет, просто щекочите руки ребенка, его ступни, шею или уши, чтобы разбудить его во время кормления. Вы также можете поменять грудь, а также отрыгнуть ребенка, чтобы он не мог вздремнуть.
Как долго я должен кормить грудью
Рекомендуется кормить ребенка грудью исключительно в течение первых шести месяцев и избегать любой пищи или воды. После этого грудное вскармливание может продолжаться наряду с твердой диетой столько, сколько пожелает ребенок.Грудное вскармливание — это больше, чем просто предоставление молока. Это способ укрепить связь между матерью и ребенком и источник безопасности для ребенка. Продолжайте до тех пор, пока вам обоим удобно.
Как часто кормить грудью ребенка
Младенцы не голодны при рождении, и их аппетит растет только на третий день. Поэтому изначально спрос будет меньше, и вам нужно будет инициировать или подтолкнуть процесс.
В первые несколько недель ребенка нужно кормить грудью каждые два-три часа.Это означает, что в течение 24 часов вам придется кормить грудью почти от 8 до 12 раз. Однако многие считают, что грудное вскармливание новорожденного должно происходить по требованию и только тогда, когда ваш ребенок голоден, а не следует по графику. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом и специалистом по лактации и следовать тому, что он / она говорит.
По мере того, как растет ребенок, растет и ее живот. Со временем она начнет принимать более продолжительные кормления, и частота снизится.
Воспользуйтесь этими советами и доверьтесь своим инстинктам за полезный уход.Счастливого ухода!
Читайте также:
Грудное вскармливание для начинающих
Грудное вскармливание на работе
Грудное вскармливание Мифы и факты
, 6 лучших позиций для грудного вскармливания
Несмотря на то, что это естественное занятие, грудное вскармливание также является навыком, который требует времени для изучения. С практикой это становится легче, поскольку и женщина, и ребенок осваивают стратегии грудного вскармливания, которые им подходят.
Лучшее положение для кормления позволяет ребенку хорошо и комфортно фиксироваться на груди, не напрягать мышцы и снижать риск травм и боли в сосках.
Лучшее положение для грудного вскармливания также может меняться с ростом ребенка и уверенностью в себе.Ни одна позиция не работает для всех.
Вместо этого, попробуйте различные позиции, чтобы найти те, которые хорошо работают в разных ситуациях.
Хотя не каждая женщина сочтет одинаковые позиции удобными или эффективными, некоторые из лучших положений для кормления включают в себя:
1. Держатель для колыбелей
Держатель для колыбелей — это классическое положение для кормления. В этом положении ребенок прижимается животом к женскому телу.
Чтобы удержать колыбель:
- Держите ребенка животом напротив своего тела.
- Поддерживайте ребенка рукой, находящейся на той же стороне, что и грудь, от которой он кормит ребенка.
- Держите голову ребенка на одной линии с остальным телом, чтобы не напрягать шею.
- Попробуйте использовать подушку для кормления или подлокотник для поддержки локтя, чтобы сделать это удержание более удобным.
Однако некоторым женщинам трудно освоить эту позицию с новорожденным. Кроме того, когда дети растут, они могут стать слишком большими, чтобы поддерживать в этом положении.
2.Крестовая колыбель
Крестовая колыбель обычно является лучшей защелкой для новорожденных. Трюм похож на трюм, но женщина поддерживает ребенка рукой, противоположной груди, от которой ребенок кормит.
Для грудного вскармливания в положении крест-колыбель:
- Держите ребенка вплотную к животу, выровняв спину и шею.
- Протяните через спину ребенка и поддержите его голову рукой, чтобы его дно упало в изгиб руки.
Поначалу это удержание сложно освоить, но оно позволяет женщине лучше контролировать защелку ребенка. Эта позиция может быть полезна для детей, которые испытывают трудности с получением глубоких защелок.
3. Лежа или лежа
Это положение иногда называют биологическим кормлением, потому что оно стимулирует инстинктивные рефлексы кормления ребенка и позволяет женщине питаться из удобного, поддерживаемого положения.
Это может потребовать некоторых сдвигов в положении, но наклонное положение также может быть очень удобным для женщин, борющихся с мышечной болью или восстанавливающихся после операции или родов.
Чтобы освоить этот подход к грудному вскармливанию:
- Найдите удобное наклонное положение, которое поддерживает голову и шею. Представьте себе, что вы смотрите телевизор или читаете книгу во время отдыха. Кресло с откидной спинкой может помочь.
- Положите живот ребенка на грудь так, чтобы его голова была на уровне груди.
- Убедитесь, что ничто не закрывает нос ребенка и что его шея не согнута.
- Ребенок может найти грудь самостоятельно, но не стесняйтесь помогать по мере необходимости.
Некоторые женщины ставят ребенка в вертикальное положение, пальцы ног направлены вниз. Другие женщины чувствуют себя более комфортно с ребенком, слегка наклонившимся к их согнутой руке.
Поэкспериментируйте с различными вариантами, чтобы найти тот, который работает.
4. Сидящий ребенок
Когда ребенок достаточно взрослый, чтобы поддерживать голову, он может кормить грудью в положении сидя. Эта позиция хорошо подходит для кормления грудью на ходу. Детям, которые извиваются, когда чувствуют себя сдержанными, также может понравиться эта позиция.
Чтобы кормить ребенка в вертикальном положении:
- Сядьте в вертикальном положении и поддержите ребенка в положении сидя. Младшие дети могут опираться на слегка согнутую руку для большей поддержки. Старшие дети могут лучше сидеть полностью, обхватив ноги по обе стороны от живота.
- Поддерживайте спину и шею ребенка, пока он не сможет сидеть без посторонней помощи.
- Убедитесь, что шея и спина ребенка прямые и ровные.
- Убедитесь, что ничто не закрывает нос ребенка.
5. Боковое положение
Боковое положение — это идеальное положение для кормления грудью для женщин, восстанавливающихся после операции, и для изнуренных женщин, кормящих ночью. Женщины, которые спят с ребенком, склонны использовать это положение.
Некоторым женщинам сложно сначала найти правильное положение. Очень маленькие новорожденные могут бороться с лежачим боком.
Для кормления грудью в положении лежа на боку:
- Лежать на одной стороне, лицом к ребенку.
- Поместите ребенка так, чтобы его нос был близко к вашему соску.
- Держите ребенка ближе к себе и поддерживайте его спину нижней рукой или свернутым одеялом или полотенцем.
Некоторым детям легче кормить грудью из верхней части груди, в то время как другим легче достичь груди, ближайшей к кровати.
Женщины, которые пробуют эту позицию, должны учитывать, что хотя совместный сон популярен, большинство организаций не рекомендует его. Это особенно верно для новорожденных, которые имеют высокий риск удушья и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
Самый безопасный способ кормления грудью в положении лежа — убрать все подушки и одеяла рядом с ребенком. Избегайте засыпания, прежде чем вернуть ребенка в кроватку.
6. Держатель сцепления
Держатель сцепления идеально подходит для женщин, которые выздоравливают после операций на брюшной полости или испытывают боль после родов. Это также отличный вариант для женщин, которые хотят кормить двух детей одновременно.
Многие женщины считают, что это помогает детям получить более глубокие защелки и уменьшает разочарование, связанное с сильным рефлексом ослабления.
Этот трюм иногда называют футбольным трюмом, потому что женщина держит ребенка как футбольный мяч.
Чтобы использовать положение удержания сцепления:
- Положите подушку на одну сторону вашего тела или на обе стороны, если кормите грудью двух детей. Подушка будет поддерживать тело ребенка.
- Держите ребенка на груди лицом вверх, прижав его голову к груди.
- Совместите голову ребенка, шею и спину, поддерживая их рукой и рукой.
- Держите ребенка рядом с собой, положив ноги и ступни под руку.
Правильное положение для грудного вскармливания со временем может измениться, поскольку женщина и ребенок разрабатывают рутину и отношения. Будьте открыты для экспериментов с разными позициями. Поначалу некоторые позиции могут показаться неловкими, но практика может сделать их легче и комфортнее.
Женщины, которые испытывают проблемы с грудным вскармливанием, должны обратиться за помощью на ранней стадии. Можно решить большинство проблем с грудным вскармливанием, но слишком долгое ожидание может быть проблематичным и вызвать разочарование у женщины и ребенка.
За помощью кормящая женщина может посетить собрание Лиги Ла Лече или поговорить с консультантом по грудному вскармливанию или врачом.
Что такое непринужденное грудное вскармливание? — BabyCentre UK Отказ от грудного вскармливания заключается в использовании положений, которые отражают естественные рефлексы вашего ребенка. Это иногда называют «биологическим воспитанием». Ваш ребенок рождается со способностью двигаться к источнику пищи — вашей груди. Вы можете играть с этим инстинктом, откинувшись на спинку и положив ребенка на живот. Это побуждает вашего малыша находить грудь, широко открывать рот и кормить языком. Нахождение в этом положении помогает вам обоим, потому что грудное вскармливание — это не столько обучение навыкам, сколько управление вашим ребенком.
Итак, как это делается? В начале кормления откиньтесь на удобный диван или кровать. Не лягте на спину, а поставьте себя в полулежащее положение с подушками и подушками. Вы хотите, чтобы вся спина, плечи и шея поддерживались. Вы должны опираться на крестец, костную часть задней части таза, которая находится чуть выше копчика.
Когда вы будете чувствовать себя комфортно, положите ребенка на переднюю часть тела. Если у вас были вагинальные роды, расположите ребенка так, чтобы его ступни были рядом с вашими бедрами, а голова — рядом с вашими грудями.Особенно важно, чтобы бедра вашего ребенка, а также верхние части и подошвы его ног касались вас или того, на чем вы лежите, когда он регулирует свое положение. Поднять колени может помочь. Ваш ребенок может толкаться ногами и шевелиться, когда он движется к вашей груди. Он использует свои чувства, чтобы найти твою грудь и наклонить голову, чтобы найти твой сосок. Он может повернуть голову, когда его рот широко открывается над вашим соском и приносит хороший полный рот соска и груди. Когда он цепляется за твою грудь, его сосательный рефлекс включается.
Несмотря на то, что начинать с ребенка может быть проще всего, вы можете расположить ребенка под любым углом. Все, что работает для вас лучше, хорошо — есть столько позиций, сколько точек циферблата на часах. Если вы представите, что ваш сосок находится в центре циферблата, вы можете увидеть, как ваш ребенок может подойти к нему с любого направления, если он имеет достаточную поддержку на вас или на постельном белье, подушках или подушках.
После кесарева сечения вы можете положить ребенка через плечо, чтобы он мог кормить его так, чтобы его ноги были хорошо защищены от вашей раны.
Поскольку вы полностью поддержаны, ваши руки и кисти свободны, чтобы подтолкнуть вашего ребенка к груди. Вы можете легче отрегулировать подушки, чтобы вы могли полностью откинуться, когда ваш ребенок кормит. Вы можете раствориться в кровати или на диване, пока ваш ребенок изгибается в ваши изгибы.
Вы можете попытаться привести своего ребенка к себе на корм, пока он еще спит. Посмотрите на спящего ребенка, запирающегося в этом видео.
Сразу после рождения вы и ваш ребенок можете лежать вместе кожа к коже.В других случаях непринужденное грудное вскармливание работает хорошо, если вы оба слегка одеты, при условии, что вы достаточно тепло.
Кормление грудью на спине хорошо работает, если у вас болит от родов, есть кесарево сечение или боль в шее или плече. Это также может предотвратить или уменьшить боль в сосках.
Если вы когда-нибудь нуждаетесь в поощрении в своем путешествии по грудному вскармливанию, напомните себе об этих невероятных преимуществах грудного вскармливания.
Последний отзыв: август 2018 г.
,
Грудное вскармливание на работе
Грудное вскармливание Мифы и факты
Ваш ребенок рождается со способностью двигаться к источнику пищи — вашей груди. Вы можете играть с этим инстинктом, откинувшись на спинку и положив ребенка на живот. Это побуждает вашего малыша находить грудь, широко открывать рот и кормить языком. Нахождение в этом положении помогает вам обоим, потому что грудное вскармливание — это не столько обучение навыкам, сколько управление вашим ребенком.
Итак, как это делается? В начале кормления откиньтесь на удобный диван или кровать. Не лягте на спину, а поставьте себя в полулежащее положение с подушками и подушками. Вы хотите, чтобы вся спина, плечи и шея поддерживались. Вы должны опираться на крестец, костную часть задней части таза, которая находится чуть выше копчика.
Когда вы будете чувствовать себя комфортно, положите ребенка на переднюю часть тела. Если у вас были вагинальные роды, расположите ребенка так, чтобы его ступни были рядом с вашими бедрами, а голова — рядом с вашими грудями.Особенно важно, чтобы бедра вашего ребенка, а также верхние части и подошвы его ног касались вас или того, на чем вы лежите, когда он регулирует свое положение. Поднять колени может помочь.Ваш ребенок может толкаться ногами и шевелиться, когда он движется к вашей груди. Он использует свои чувства, чтобы найти твою грудь и наклонить голову, чтобы найти твой сосок. Он может повернуть голову, когда его рот широко открывается над вашим соском и приносит хороший полный рот соска и груди. Когда он цепляется за твою грудь, его сосательный рефлекс включается.
Несмотря на то, что начинать с ребенка может быть проще всего, вы можете расположить ребенка под любым углом. Все, что работает для вас лучше, хорошо — есть столько позиций, сколько точек циферблата на часах. Если вы представите, что ваш сосок находится в центре циферблата, вы можете увидеть, как ваш ребенок может подойти к нему с любого направления, если он имеет достаточную поддержку на вас или на постельном белье, подушках или подушках.
После кесарева сечения вы можете положить ребенка через плечо, чтобы он мог кормить его так, чтобы его ноги были хорошо защищены от вашей раны.
Поскольку вы полностью поддержаны, ваши руки и кисти свободны, чтобы подтолкнуть вашего ребенка к груди. Вы можете легче отрегулировать подушки, чтобы вы могли полностью откинуться, когда ваш ребенок кормит. Вы можете раствориться в кровати или на диване, пока ваш ребенок изгибается в ваши изгибы.
Вы можете попытаться привести своего ребенка к себе на корм, пока он еще спит. Посмотрите на спящего ребенка, запирающегося в этом видео.
Сразу после рождения вы и ваш ребенок можете лежать вместе кожа к коже.В других случаях непринужденное грудное вскармливание работает хорошо, если вы оба слегка одеты, при условии, что вы достаточно тепло.
Кормление грудью на спине хорошо работает, если у вас болит от родов, есть кесарево сечение или боль в шее или плече. Это также может предотвратить или уменьшить боль в сосках.
Если вы когда-нибудь нуждаетесь в поощрении в своем путешествии по грудному вскармливанию, напомните себе об этих невероятных преимуществах грудного вскармливания.
Последний отзыв: август 2018 г.
,