При беременности успокаивающие: 8 эффективных успокоительных средств при беременности – Какие успокоительные средства можно беременным в 1, 2, 3 триместрах беременности

8 эффективных успокоительных средств при беременности

Безопасные успокоительные средства для беременных

Глицин

Глицин — входящая в состав многих пищевых продуктов и лекарственных средств аминокислота. Данный препарат нормализует процессы торможения и возбуждения в центральной нервной системе путем нормализации уровней в организме кальция и калия. Глицин продается в форме таблеток и порошка, начинает оказывать терапевтическое действие в среднем через неделю после начала приема.

Благодаря своим свойствам, глицин способствует улучшению сна, развитию умственных способностей, избавляет от чувства тревоги и беспокойства. Некоторые исследования показывают, что препарат уменьшает гиперактивность в головном мозге и даже играет определенную роль в лечении и профилактике психических расстройств. Согласно другим данным, совместный прием глицина и дополнительных добавок снижает риск возникновения инсульта и судорог.

Употребление глицина во время вынашивания ребенка должно происходить строго после консультации со специалистом, поскольку нет надежных исследований о его безопасном влиянии на беременность. Несмотря на то, что аминокислота входит в состав многих продуктов питания и естественным образом воспроизводится человеческим организмом, возможно в форме медикамента она может отличаться от биологического вида. Также существует вероятность наличия в лекарственных средствах с глицином и других вспомогательных веществ, небезопасных для использования во время беременности.

Пустырник

Активные ингредиенты и вещества: растение содержит алкалоиды, флавоноиды, иридоиды, танины (5-9%), терпеноиды, лимонную кислоту, яблочную кислоту, олеиновую кислоту, холин и фенолгликозид.

Пустырник является эффективным средством в борьбе с психоэмоциональным напряжением: снижает артериальное давление и улучшает работу сердца. Однако аптечные формы выпуска препарата в виде таблеток и настоя относятся к запрещенным успокоительным при беременности, поскольку они содержат в своем составе вредные для организма плода вещества. Будущим матерям рекомендуется использовать только чаи и отвары из пустырника, изготавливать которые нужно из чистой травы без примесей.

Помимо успокоительного эффекта, пустырник помогает справиться со стрессом и беспокойствами, очищает кровь от излишков жира и снижает артериальное давление. Употребление отвара растения назначается при рассеянном склерозе, хронической усталости, невралгии, гипотиреозе и бессоннице. Трава также обладает мягким мочегонным и антибактериальным действием.

Мелисса лекарственная

Мелисса лекарственная — многолетнее травянистое растение с ярко выраженным лимонным вкусом. На протяжении долгого времени ее листья используют для изготовления настоев, добавляют в чаи и лекарственные препараты. Специалисты советуют употреблять мелису при проблемах с пищеварением (расстройство желудка, вздутие живота, метеоризм и колики), головной или зубной боли, в случае возникновения психических расстройств или частой бессонницы.

Одним из преимуществ мелисы является отсутствие противопоказаний к применению у беременных женщин. Растение обладает способностью стимулировать сон, расслаблять тело и оказывать успокаивающий эффект, препятствуя возникновению основных неприятных симптомов беременности.

Врачи не рекомендуют употреблять мелиссу на протяжении длительного времени и использовать в небольшом количестве: 2-3 стакана заваренных листьев растения в день на протяжении 1 недели. Слишком частое потребление может вызвать побочные эффекты: головокружение, рвоту и тошноту. Перед началом применения следует проконсультироваться с врачом.

Валериана

Успокоительные средства при беременности на основе экстракта валерианы не должны содержать этиловый спирт, поэтому будущим матерям рекомендуются таблетки и отвары с данным действующим веществом, при этом к приему строго запрещена форма в виде настоя. Препараты валерианы улучшают сон, снимают головные боли, стимулирует работу сердца и излишнее возбуждение ЦНС. Седативный эффект от лекарственного средства наступает через несколько дней после начала применения. При терапии валерианой в виде таблеток нужно внимательно следить за дозировкой.

Ново-Пассит

Ново-Пассит — успокоительное средство для беременных во втором триместре и на более поздних сроках. Данный препарат содержит растительные компоненты: экстракты валерианы, мелиссы, зверобоя, боярышника, страстоцвета, хмеля и бузины. Обладает угнетающим действием на ЦНС, улучшает сон, благоприятно влияет на работу сердца. Выпускается в виде сиропа и таблеток, беременным женщинам рекомендована 2 форма выпуска препарата, поскольку она не содержит спирта.

Внимание! Несмотря на то, что многие успокоительные средства считаются безопасными для беременных женщин, перед их употреблением следует проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые лекарственные препараты имеют противопоказания, определенную дозировку и рекомендованную длительность терапии.

Персен

Персен — комбинированный растительный препарат, содержащий в своем составе экстракты мяты, мелиссы и валерианы. Продается в виде таблеток. Персен обладает седативным эффектом, избавляет от бессонницы, улучшает работу сердца. Не рекомендуется к применению на ранних сроках гестации.

Валидол

Валидол помимо благоприятного расширяющего эффекта на сосуды сердца обладает и седативным действием. Он вызывает угнетение ЦНС, улучшает сон и нормализует психику. Данный препарат выпускается в виде капель, капсул и таблеток, для будущих матерей рекомендована последняя форма выпуска. Однако стоит учесть, что Валидол запрещен к приему в 1 триместре и лицам с пониженным артериальным давлением.

Магне B6

Магне B6, как следует из названия, содержит в своем составе магний и витамин B6. Данный препарат выпускается в виде таблеток и порошка для раствора. Магне В6 активизирует нормальное функционирование нервной системы, тем самым благоприятно воздействуя на психическое состояние. Также препарат оказывает положительное действие на кишечник, сердце и мышцы. Беременным женщинам рекомендуется применять данное лекарственное средство лишь по строгим показаниям.

Альтернатива лекарственным средствам

Не рекомендуются к приему любые успокоительные средства при беременности в первом триместре, на более поздних сроках гестации женщине следует по возможности избегать приема любых препаратов. При нестабильном эмоциональном состоянии беременным женщинам следует больше времени проводить на свежем воздухе, постараться отгородить себя от стрессов, нормализовать свой режим дня и отводить на сон ежедневно хотя бы 7-8 часов.

Также эффективным средством в борьбе с психоэмоциональным напряжением является правильное питание. В рацион следует включать пищу, богатую белками, витаминами и микроэлементами: рыбу, молоко, фрукты, постное мясо, овощи, орехи. Положительное влияние на настроение и сон оказывают эфирные масла, поэтому можно расставить в комнате баночки с данными веществами. Однако при использовании ароматерапии следует тщательно следить за своим самочувствием, поскольку она часто вызывает аллергию.

Запрещенные успокоительные во время беременности

Строго запрещены к приему на любом сроке беременности препараты барбитуровой кислоты (Фенобарбитал, Гексамидин). Данные лекарственные средства вызывают врожденные пороки развития плода, кровотечения, дыхательную недостаточность.

Беременным женщинам запрещены любые транквилизаторы, особенно производные бензодиазепина (Феназепам, Диазепам). Препараты данной группы вызывают врожденные пороки развития плода, угнетают его нервную систему. При приеме бензодиазепинов перед родами у ребенка возникает задержка дыхания, слабость мышечного тонуса, низкое артериальное давление.

Какие можно пить успокоительные при беременности: топ-3

Приветствую всех любознательных читателей на страницах блога!

Во время вынашивания ребенка в эндокринной системе женщины происходят значительные изменения, которые приводят к усилению гормональной активности. Гормоны выполняют важную роль в поддержании развития плода, подготавливают организм будущей мамы к родам и последующему восстановлению, но также они отвечают за ее психическое здоровье.

Кардинальные перемены в гормональном фоне приводят к бессоннице, резкой смене настроения, плаксивости, повышенной возбудимости и тревожности, раздражительности и еще многим другим неприятным последствиям.

Когда появляются подобные симптомы, необходимо обратиться к лечащему врачу, чтобы он объяснил, какие можно пить успокоительные при беременности и указал на список препаратов, запрещенных к приему.

Для женщин, которые находятся на стадии планирования малыша или уже пребывают в «интересном положении» полезно будет узнать, как безопасно и эффективно справляться с проблемами психологического характера на разных сроках.

Содержание страницы

Прием успокоительных средств при беременности: все за и против такого лечения

 

Женский форум, посвященный теме беременности, содержит очень много отзывов о душевном состоянии во время вынашивания ребенка. Мамочки делятся своим опытом, описывают ощущения в 9-месячный период и рассказывают о препаратах, которые помогали им бороться с депрессией, бессонницей и другими расстройствами психологического характера.

Важно понимать, что отзывы, хотя и являются кладезем полезной информации, все же применять перечисленные в них медикаменты нельзя без разрешения врача. Только специалист сможет подобрать безопасное успокоительное с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки, срока беременности и возраста.

Необходимость в седативных средствах возникает по причине нестабильного эмоционального состояния будущей мамы и физиологических изменений, к которым можно отнести:

• изжогу;
• учащенное мочеиспускание;
• большой живот, мешающий спать;
• боли в спине;
• судороги.

Повышенное чувство страха и тревоги женщина ощущает на ранних сроках, особенно, если это первая беременность. Но в 1 триместре, когда происходит закладка и развитие внутренних органов малыша в утробе, принимать какие-либо седативные препараты нельзя. Из статьи вы узнаете, когда и какие успокоительные можно пить женщинам «в интересном положении» без вреда для плода.

Топ разрешенных успокоительных таблеток при беременности: действие и применение

 

Принимать лекарства из приведенного ниже списка можно только после согласования с гинекологом, который ведет беременную с момента постановки на учет и до родов.

В него попали следующие, разрешенные в период вынашивания ребенка, препараты:

1. Глицин — вещество воздействует на центральную нервную систему, улучшает обменные процессы в тканях мозга. Принимать можно во втором триместре и первой половине третьего. Пить в измельченном виде по 1 таблетке за 2-3 приема курсом в 15-31 день.
2. Валерьянка — помогает при мигренях, нарушениях сна, сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. Действует постепенно с нарастающим эффектом. Принимать по 1 таблетке до 3 раз в день длительностью не более 1 месяца.
3. Ново-Пассит — на вопросы о том, можно ли принимать лекарство в растворе, медики отвечают отрицательно, так как эта форма содержит 12% спирт. Таблетки разрешено пить трижды в день по 1 штучке до еды курсом в 14-21 день. Препарат снимает тревожность, избавляет от головной боли, физической и умственной усталости.
4. Персен — оказывает спазмолитическое и седативное действие. Следует принимать по 2 таблетки или 1-2 капсулы за сутки. Длительность лечения — 2 недели.

Препараты из этого списка врач назначает в случаях, если есть необходимость подобрать сильное успокоительное средство.

Запрещенные седативные медикаменты в период вынашивания малыша: о чем нужно знать будущей маме

 

К применению запрещены такие химические препараты, как:

• нейролептики;
• антидепрессанты;
• барбитураты;
• транквилизаторы.

Гинеколог обязан сообщить пациентке весь список опасных седативных медикаментов.

К ним относятся:

• Аминазин.
• Доксепин.
• Галоперидол.
• Афобазол.
• Феназепам.
• Атаракс.

Топ-3 безопасных и эффективных трав от нервозности при беременности: список и особенности употребления

 

Если принимать таблетки пациентке по какой-либо причине нельзя, можно выбрать в качестве лечения травы с седативным эффектом — натуральные средства с минимальным списком побочных эффектов и хорошо выраженным действием при условии длительного применения.

В отдельные периоды 9-месячного срока врач может порекомендовать следующие чаи:

• пустырник — настойку гинекологи запрещают пить, так как в ней есть спирт, но чай из травы разрешен к употреблению. Он способен подавить возбудимость ЦНС, положительно сказывается на работе сердца, нормализует давление. Готовить напиток нужно из двух пакетиков, залитых половиной стакана кипятка. Через 15 минут нужно влить в отвар еще столько же теплой воды. Принимать по 100 мл за 30 минут до еды трижды в день курсом в 1 месяц;
• мелисса — стабилизирует работу мозга, подавляет раздражительность и возбудимость. Чтобы приготовить отвар, нужно залить два пакетика 200 мл воды и оставить их настояться на 15 минут. Пить по половине стакана три раза за сутки до приема пищи. Курс индивидуален для каждой беременной;
• валериана — расслабляются мышечные волокна, снижается возбудимость ЦНС, улучшается сон, замедляется ритм сердца. Нужно залить три фильтр-пакета стаканом кипятка и через 15 минут отвар будет готов к приему. Употреблять, как и предыдущие отвары, до еды до 3 раз в течение дня, но только по 1 ст. ложке. Курс лечения — 14-30 дней.

Как правило, травы назначаются при умеренной нервозности. Разрешены народные средства во втором триместре и в 3 триместре с 27 по 35 неделю.

Нелекарственные методы для нормализации психического состояния беременной

 

Принимать безопасные седативные препараты — это самое эффективное и кардинальное, что может сделать женщина «в положении» при бессоннице и чрезмерной возбудимости для защиты плода от последствий психических расстройств.

Усилить их эффективность можно, если совмещать лечение с ежедневными прогулками на свежем воздухе, практикой медитации, употреблением продуктов питания, повышающих настроение, а также расслабляющими косметическими процедурами на дому.

При беременности особенно полезным приобретением станет массажная подушка с прогревом, которая поможет справиться с болями в спине, улучшить физическое и психо-эмоциональное здоровье, а также избавиться от усталости и чувства тревоги.

Выводы

 

Для того, чтобы свести к минимуму последствия психических расстройств у беременных женщин, вызванных гормональной активностью, прежде всего им нужно научиться справляться со своими эмоциями, переключившись на любимые занятия, прогулки на свежем воздухе, а родным и близким в такой период следует заботиться о них и быть максимально терпимыми.

Если не удается нормализовать состояние самостоятельно, тогда лучше обратиться в женскую консультацию и получить квалифицированные рекомендации относительно приема медикаментозных успокоительных средств. Я рада всем, кто нас читает, и буду рада вдвойне, если наши статьи помогут уберечь здоровье будущих мам и малышей, которых они носят под сердцем! До свидания!

С уважением, Кетрин Гримова, мама замечательной дочурки!

 

Успокоительные для беременных — можно ли и какие принимать?

Как влияет стресс мамы на развитие ребенка

Успокоительное для беременных необходимо в случае, если будущая мама частенько находится в стрессовой ситуации. Это может повлиять на развитие следующих патологий у ребенка:

• маленький вес при рождении;
• возможен диабет или сердечно-сосудистые заболевания;
• гиперактивность малыша;
• аутизм или отставание в умственном развитии;
• нарушения ЦНС;
• капризность и т.д.

Также повышенная нервозность может спровоцировать преждевременную родовую деятельность и рождение недоношенного младенца.

Если беременная женщина часто испытывает страх и тревогу или раздражается по малейшему поводу, необходимо получить консультацию врача о том, стоит ли принимать успокоительные препараты.

Наиболее приемлемым считается отказ от любых медицинских препаратов. Отвлечься и восстановить психоэмоциональное состояние помогут свежий воздух, прогулки, ароматерапия или контрастный душ. Сандаловое масло, экстракты перечной мяты, сибирской сосны, масла лаванды, апельсина, грейпфрута окажут седативное воздействие, если вдыхать их во время ароматерапии.

Однако если женщину раздражают такие запахи, необходимо найти тот, который больше всего понравится и расслабит. Успокоительное при беременности должно быть только на растительной основе, и принимать их следует по назначению лечащего врача. Специалист учтет состояние пациентки, наличие аллергии и другие факторы. Помните, что успокоительное на травах может нанести вред, если будущая родительница нарушила дозировку или длительность приема.

Сильные переживания во время беременности могут отразиться на крохе. Если будущая мама чрезмерно нервничает, постоянно пребывает в состоянии стресса, не может побороть тревогу, то последствия могут быть плачевными. Плохое психоэмоциональное состояние женщины может привести к целому ряду неприятных последствий и отобразиться на ребенке. В результате стресса беременной у малыша может наблюдаться:

• недобор массы тела;
• гипоксия;
• отставание в развитии;
• проявления аутизма;
• нарушение ЦНС;
• синдром дефицита внимания;
• гиперактивность;
• сердечные патологии;
• повышенное беспокойство.

На поздних сроках переживания могут спровоцировать преждевременные роды. Стресс наносит ущерб и здоровью женщины. На фоне повышенной тревожности обостряются хронические заболевания. Стресс провоцирует снижение иммунитета: женский организм становится уязвимым к вирусам и инфекциям, которые чрезвычайно опасны в «интересном положении». Переживания сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, могут спровоцировать развитие сахарного диабета.

Когда два триместра позади, появляется новая причина для беспокойства – предстоящие роды. С нервозностью на поздних сроках нужно бороться. Хронический стресс может стать причиной преждевременных родов, привести к осложненной родовой деятельности. 3 триместр позволяет использовать для успокоения аптечные препараты. Плацента окончательно сформирована, риск причинить вред малышу минимален.

Какое успокоительное можно в третьем триместре, нужно спрашивать у своего врача. Средство выбирают индивидуально, учитывая течение беременности, особенности здоровья пациентки. Индивидуальный подход требуется при расчете дозы, продолжительности приема. Самыми безопасными считаются такие средства:

• «Глицин». Особенность этого препарата – синтетический состав. Но принимать его под контролем врача на поздних сроках можно. Он помогает при нестабильном эмоциональном состоянии, подавленности, бессоннице, хронической усталости.
• «Персен». Седативное средство с травяной основой. В его состав входят растения, которые обладают выраженным успокаивающим действием – пустырник, листья мыты, валериана. Лекарство не только помогает побороть накопившуюся раздраженность, но и работает на «опережение»: его можно принимать перед важными встречами, чтобы не нервничать. Иногда растительный препарат назначают и на более ранних сроках, если того требует клинический случай.
• «Ново-Пассит». В составе седативного средства много растений, оказывающих успокоительное действие. К классическому тандему мелисса валериана добавлены зверобой, бузина, пассифлора. Препарат расслабляет ЦНС, помогает быстро уснуть и забыть о тревогах. Лекарство выпускается в двух формах – таблетки, сироп. В положении предпочтительней пить таблетки: в их составе отсутствует спирт.

Какие можно кормящим

Выделяют физиологические и психологические причины инсомнии. В первом и третьем триместре женщин беспокоит повышенная тревожность. Приближение родов усиливает волнение будущей мамы. Гормональная перестройка влияет на эмоциональное состояние. У женщин возникает плаксивость, раздражительность, нервное напряжение.

К физиологическим причинам относится растущая матка, которая давит на органы малого таза. Частые позывы к мочеиспусканию, изжога, проблемы с пищеварением мешают выспаться. Большой живот также мешает удобно лежать в кровати. К проблемам присоединяются одышка, судороги, шевеление плода, боли в спине.

Перед тем как принимать препараты для сна, женщина должна проконсультироваться у гинеколога, можно ли снотворные беременным. К запрещенным относятся:

• спиртовые средства;
• барбитураты;
• бензодиазепины;
• небензодиазепиновые производные;
• антигистаминные лекарства;
• бромистые препараты;
• ряд фитопрепаратов, влияющих на тонус матки и лактацию.

Барбитураты влияют на дыхательную функцию плода. После родов есть риск развития у ребенка дыхательной недостаточности и кровотечения. Этиловый спирт неблагоприятно влияет на все системы плода.

Бензодиазепины обладают тератогенным действием. У ребенка после рождения может возникать дыхательная недостаточность, гипотонус и снижение артериального давления.

Мелисса усиливает лактацию, а вот чай с мятой и шалфеем может прекратить секрецию молока.

В состав многих лекарственных препаратов входят компоненты, которые проникают в молоко и могут вызывать аллергические реакции не только у женщины, но и у ребенка. Поэтому для кормящих мам прописывают снотворные, которые не способны навредить маме и грудничку.

Состояние беременности новое для женщины. Не каждая к нему готова. Переживания за правильное развитие зародыша, собственное самочувствие, перемены в питании и о других жизненных вопросах часто приводят к слезам и нервным срывам. В заключительном триместре из-за создающего большим животом физического неудобства и болезненными движениями плода возникают проблемы со сном.

В совокупности указанные факторы негативно воздействуют на будущую маму и усложняют здоровое вынашивание ребёнка. В результате успокаивающие средства представляются нужным выходом из положения при беременности.

Организм недавно родившей, как и беременной женщины мучают гормональные преобразования. Эти перемены и постоянное внимание к малышу, повышенная боязливость за здоровье карапузика и посещения педиатра выплёскиваются в стрессы и истерики, а иногда даже приступы паники.

В итоге, каждая кормящая мать размышляет о безопасном и результативном успокоительном препарате. Ведь эмоциональное напряжение ухудшает лактацию, что вызовет новые переживания. Следовательно, успокоительные средства для кормящих мам просто необходимы.

Из-за особого состояния женского организма в указанные периоды, главным свойством применяемых успокоительных средств выступает безвредность для женщины и плода, в последующем для качества молока и малыша. Выбирать успокаивающие препараты при лактации нужно ответственно, многие седативные препараты содержат запрещённые в период грудного вскармливания вещества. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

При грудном вскармливании маме стоит выбирать успокоительные средства не менее ответственно, чем при беременности. Препараты должны быть безопасными для мамы и малыша, не снизить объём и качество вырабатываемого молока.

Пока женщина кормит грудью можно применять следующие препараты:

• Ново-Пассит;
• Персен;
• валериана;
• пустырник;
• мята;
• Глицин;
• трава фенхеля;
• Нервохель;
• Нотта.

О первых пяти средствах, среди которых наиболее безвредны валериана и мята, рассказано выше. К ним присоединяется дешёвый Глицин, который могут принимать даже младенцы. При этом, чаями с мятой лучше не злоупотреблять, избыток растения приводит к снижению лактации.

Фенхель или аптечный укроп применяется со времён Гиппократа. Чай с растением положительно влияет на маму и малышку, повышает лактацию. Грудным детям укропную водичку дают при коликах в животике. Вместе с тем, средство может вызвать головокружение или тошноту.

Последние два гомеопатических средства назначаются врачом, к этим лекарствам возможна повышенная чувствительность. Нервохель выпускается в подъязычных таблетках, Нотта бывает в каплях. Период приёма препаратов длителен.

Нужно ли обращаться к врачу

Опытный диетолог поможет составить подходящее меню

Учитывая, что от стабильного психоэмоционального состояния зависит здоровье будущей мамы и нормальное развитие малыша, женщине в положении нужно научиться справляться со своими эмоциями. Не всегда успокоения можно добиться своими силами. Особенно тяжело побороть повышенную нервозность женщинам, которые впервые ждут малыша. Для них все изменения организма в новинку, молодые мамы боятся неосторожными действиями навредить крохе.

Если не удается побороть свои страхи больше недели и тревожность только нарастает, не давая спать, нужно обращаться за помощью к врачу. Он даст советы, как справиться с проблемой без рисков для крохи. Иногда достаточно простых изменений рациона и распорядка дня, чтобы улучшить свое самочувствие. Если общие рекомендации оказываются недейственными, то врач может выписать седативные препараты.

Успокоительные средства при беременности можно пить только после консультации со своим доктором. «Самодеятельность» в этом вопросе категорически запрещена. Существует ряд нюансов, о которых может знать только специалист. Например, один и тот же препарат опасен в начале срока и может помочь справиться с эмоциями ближе к родоразрешению, не причиняя вреда малышу.

Как успокоиться кормящим мамам

Лучше всего на ранних этапах вынашивания малыша вовсе отказаться от всех медикаментозных препаратов, в это время формируется плацента, а лекарства, как известно, имеют  свойство впитываться в кровь и попадать через защитную оболочку к плоду.

Лучше всего принять естественные меры для успокоения:

• погулять на свежем воздухе;
• с новыми мыслями обдумать происходящее;
• успокоиться;
• помедитировать;
• послушать приятную музыку, лучше всего классическую;
• выпить стакан теплого зеленого чая;
• побеседовать на интересную тему.

Если стрессовая ситуация серьезная, то можно обратиться за помощью успокоительных средств. Но, прежде чем начать их принимать, важно проконсультироваться с лечащим доктором.

Наиболее частым успокоительным средством на сегодняшний день является Ново-Пассит, выпускается в форме таблеток и настойки. В составе лекарства идут растительные компоненты, а потому средство разрешается употреблять беременным.

Внимание! Важно учитывать один момент: настойка Ново-Пассит содержит спирт, а потому лучше выбирать форму лекарства в таблетках, дабы исключить возможные повреждения плода.

Польза от Ново-Пассита:

• помогает снять психическое напряжение;
• устраняет чувство тревожности и беспокойства;
• снимает раздражительность, плаксивость;
• нормализует работу сердечной системы;
• расслабляет мускулатуру.

Как и все лекарственные препараты использовать это успокоительное нужно под контролем доктора и только в переделенной дозировке. Нельзя применять Ново-Пассит бесконтрольно, ведь лекарство тоже имеет свои противопоказания.

Это же касается и другого средства – Персена, который содержит в себе огромный перечень травяных растений:

• экстракт валерианы;
• мяты;
• мелиссы.

Средство влияет на скорость реакции, потому его не желательно употреблять перед поездкой за рулем, а также использовать при гипотонии. Перед применением необходимо ознакомиться со всеми показаниями и побочными действиями лекарства.

При беременности в 1-м триместре, когда у эмбриона формируются все системы и органы, принимать успокоительные препараты нельзя, с целью минимизации угрозы выкидыша.

В это время предпочтительнее успокаиваться натуральными средствами:

• прогулками на свежем воздухе;
• травяными чаями.

Прогулка в парке успокоит и снимет стресс, одновременно решит необходимую для организма проблему движения. При любовании природой и мыслях о малыше напряжение улетучится, а настроение поднимется само собой. По возвращению домой стоит выпить чашечку витаминного чая, содержащего успокаивающие травы и ягоды:

• мяту;
• мелиссу;
• ромашку;
• листья крапивы;
• липовый цвет;
• боярышника.

Травяные сборы купить в аптеке или составить самостоятельно. Чай заваривать в пропорции: 1 столовая ложка сбора на литр кипячёной воды, настаивать до 5 минут. Для увеличения в напитке витаминов добавить листья черники, чёрной смородины и малины, берёзы. Употреблять по стакану в течение двух недель утром и вечером, для вкуса подсластить.

При этом запомнить, что влияющую на гормональный фон мяту, а также шиповник долго принимать не рекомендуется.

Если же справиться с проблемами самостоятельно не удаётся, то надо обратиться к врачу, который согласует необходимые препараты.

Врачи не рекомендуют принимать лекарственные препараты хотя бы до 13 недели беременности. В это время формируются внутренние органы малыша, а принятое лекарство может негативно повлиять на их развитие. Если нужно успокоить себя в первые недели беременности, советуем больше гулять на улице. Это угомонит нервы, полезно для здоровья вас и вашего ребеночка. Можно попробовать успокаиваться с помощью чая из липы, боярышника, ромашки, мелиссы, мяты…

Какие успокоительные можно принимать во время беременности? Здесь есть нескольковариантов, и самый оптимальный из них – Персен. Это натуральное лекарство, изготовленное из мяты, мелиссы и валерианы. Врачи считают Персен самым безопасным для беременных дам. Не вздумайте заниматься самолечением! Прием как Персена, так и других лекарственных препаратов, должен быть одобрен вашим лечащим врачом.

Валериану и пустырник можно приобрести в виде таблеток или сбора трав для приготовления отвара. Они дают примерно тот же эффект, что и Персен.

Принимать выше описанные средства рекомендуется не ранее, чем после 16 недели беременности. На этом сроке можно уже покупать Новопасит, так как в его составе только натуральные экстракты трав. Выбирать то или иное лекарство должны не вы, а ваш врач! Вот какое успокоительное можно пить при беременности.

В третьем триместре

Сразу же после зачатия гормональный фон женщины начинает меняться. Эндокринная система «запускает» подготовку к длительному периоду вынашивания. Изменения гормонального фона приводят к повышенной плаксивости, раздражительности, резкой смене настроения. В первом триместре беременности многих мучает токсикоз, что только усиливает тревожность. Все это скоро пройдет, но важно научиться справляться со своими эмоциями здесь и сейчас.

В первые месяцы врачи не рекомендуют пить успокоительные аптечные средства. Их назначают только в крайних случаях и в минимальных дозах. Без консультации врача принимать успокоительные сразу после зачатия категорически запрещено: можно даже потерять беременность. В 1-ом триместре происходит формирование плацентарного барьера, закладка важных органов и систем. Этот процесс легко нарушить даже, казалось бы, безобидными лекарствами.

Во втором триместре гормональный фон стабилизируется. Будущая мама привыкает к  новой роли. Тревожность и нервозность должны сойти на нет. Но так бывает не всегда. Для борьбы с перепадами настроения в этом периоде актуальны те же общие рекомендации, что и для начала беременности. Если психоэмоциональное состояние во 2 триместре не наладилось, нужно обращаться к своему доктору. Только он может определить точную причину такого состояния и дать советы, как с ним бороться.

Часто женщины излишне сильно нервничают от того, что в организм поступает недостаточноеколичество необходимых витаминов. В основном это касаетсявитаминов группы В, которые содержатся в кисломолочных продуктах, печени, свином и говяжьем мясе… Нужно увеличить присутствие этих продуктов в рационе. Кроме того, есть специальные минерально-витаминные комплексы для беременных. Рекомендуем купить один из таких. В составе есть все витамины, необходимые для нормальной жизнедеятельности матери и развития малыша.

Успокоительный эффект имеют некоторые эфирные масла. Да и вообще, ароматерапия считается самым безопасным успокоительным средством, и касается это не только беременных женщин. Кроме того, это очень приятный процесс. Учитывайте только то, что одно и тоже масло на разных людей может влиять по-разному:

Некоторым беременным женщинам врачи прописывают гомеопатические лекарственные успокаивающие средства. Но принимать их самостоятельно не рекомендуем. Если врач сам не приписал вам подобные лекарства, можете спросить у него на счет них. Если он согласиться, что вам можно их принимать, обязательно спросите какие именно.

На вопрос какие успокоительные средства можно принимать при беременности мы вроде ответили, а теперь рассмотрим что принимать нельзя ни в коем случае. Категорически запрещается при беременности употреблять успокаивающие средства, в состав которых входят компоненты химического происхождения. «Химия» может препятствовать развитию малыша, нарушать нормальное протекание беременности.

Чтобы избежать риска, рекомендуем вообще не принимать никакие препараты. Если покупаете какой-то травяной сбор или витаминный комплекс, внимательно читайте состав, чтобы ни на один компонент у вас не было аллергии.

Видео по теме «Какие успокоительные можно при беременности»

После оплодотворения и прикрепления яйцеклетки начинается формирование всех органов и систем будущего младенца, при этом плацентарный барьер еще не создан, поэтому женщина и плод на ранних сроках особенно уязвимы. Снизить напряжение помогает осознание того, что повышенная склонность к страхам и волнениям — один из вариантов нормы.

Женщине следует много гулять, совершать недолгие и неутомительные путешествия. Природное очарование и свежий воздух парков, набережных, скверов не только насытят кровь кислородом, но и помогут расслабиться, отвлечься. К методам успокоения относятся также контрастный душ, плавание и занятия по аквааэробике для беременных.

Успокоительные сборы при беременности, например чаи, можно приобрести в аптеке:

• липовый цвет;
• мята и мелисса;
• ромашка;
• боярышник.

Во втором триместре некоторая работа по формированию организма будущего ребенка уже проделана, и медики разрешают беременным принимать такие препараты, как пустырник и валериана. Зачастую необходимости в более активном воздействии на психику нет, так как гормональный фон после 17 недели стабилизируется и необоснованные страхи пропадают.

Ребенок становится крупнее, активно растет и ему требуется все больше питательных веществ. У многих будущих мам наблюдается дефицит витаминов и минералов, который необходимо восполнять при помощи специальной диеты. В это время стоить включить в повседневный рацион:

• кисломолочные продукты;
• фасоль;
• орехи;
• говядину;
• печень;
• молоко.

На консультации беременной могут назначить прием витаминных комплексов. Вместе с витаминами разрешено пить травяные настои или прибегнуть к ароматерапии. Приятные запахи помогут улучшить сон, повысить настроение, но, прежде чем воспользоваться методом, стоит проконсультироваться со специалистом, так как не все эфирные масла обладают расслабляющим эффектом. Традиционные ароматы для релаксации:

• сандал;
• роза;
• мята;
• липа;
• жасмин.

В третьем триместре гормональный фон и эмоциональный настрой женщины довольно стабильны, и если никаких тревожных симптомов нет, а беременность развивается нормально, то необходимости в седативных средствах не возникает. Испытывать волнение для будущей матери вполне естественно, ведь приближаются роды.

На поздних сроках женщине, которая сильно переживает по поводу грядущего родоразрешения, можно воспользоваться народными рецептами. Например, от бессонницы помогает настой шишек хмеля (две шишки на стакан кипятка, настаивают час, можно использовать на ночь с добавлением меда).

Какое успокоительное средство подойдет для беременных?

Безопасны при беременности во втором и третьем в третьем триместре следующие успокоительные медицинские средства, содержащие комбинацию растительных экстрактов:

• Ново-Пассит;
• Персен;
• валериана;
• пустырник;
• экстракт пассифлоры.

Подробней о каждом успокоительном:

1. Ново-Пассит выпускается жидким или в таблетках. За счёт успокаивающего гвайфенезина лекарство действует быстро, снимет раздражительность и тревогу, уберёт страхи и локализует боли. Из-за наличия зверобоя, применять лекарство можно только по назначению медицинского специалиста в случае, когда польза выше риска для эмбриона.
2. В отличии Ново-Пассита Персен более безопасен, выпускается в таблетках и капсулах. Лекарство улучшает сон, поднимает настроение, однако снижает реакцию. Средство противопоказано при пониженном артериальном давлении. Содержащая фитоэкстрагены мята не желательна в больших объёмах вынашивающим ребёночка мамочкам. Следовательно, самостоятельный приём исключён.
3. Валериана известна с незапамятных времён. Лекарство в таблетках не противопоказано, используется на любом сроке беременности. Следует искать болгарскую валериану, за несколько приёмов таблетки прекрасно успокоят нервы и спасут от стрессов, реализуют снотворное действие.
4. Пустырник предпочтителен в небольших количествах в виде чая, который пить нужно дважды в сутки. Заваривать 1 чайную ложку на стакан воды. Настойку седативной травы, как и валерианы, применять запрещено. Вместе с тем, хорошо действует совместный отвар из данных трав.
5. Кроме того, беременным врачи могут назначить экстракт пассифлоры, избавляющий от нервных срывов и приводящий в норму гормональный баланс. Максимальный результат пассифлора, другое название которой страстоцвет, окажет вместе с валерианой и хмелем. Принимать нужно дважды в сутки по 40 капель.

Особенности приема успокаивающих средств

Гинекологи не прописывают женщинам в первые 3 месяца беременности снотворные препараты, даже если они считаются безопасными. В это время идет закладка всех органов и систем плода. Любое негативное влияние лекарств может привести к порокам развития.

Во 2 и 3 триместре с осторожностью назначают лекарства для сна. Чаще это препараты гомеопатические и фитосредства. При возникновении любых нежелательных реакций необходимо прекратить прием медикаментов и сообщить гинекологу.

Каждое успокоительное нужно подбирать индивидуально, универсального средства для всех беременных и кормящих малыша грудью не разработано. Препараты не помогают мгновенно, особенно при избавлении от послеродовой депрессии. Приём фитопрепаратов и лекарств должен быть систематическим.

Любое успокоительное необходимо начинать принимать в небольших дозах. Следует прислушаться к организму, оценить реакцию малыша, который ни в коем случае не должен стать сонливым или начать страдать расстройством желудка.

При участии специалиста испробовать различные препараты, убедиться в безвредности, положительном результате. После без опаски принимать выделенные средства и жить полной, радостной для себя и окружающих жизнью.

Запрещенные средства

Беременным нельзя употреблять для успокоения нервной системы седативные средства химического происхождения, которые относятся к группе транквилизаторов. Это сильнодействующие препараты, которые могут спровоцировать нарушения в развитии нервной системы будущего малыша.

Медики выделяют единственный химический препарат, который разрешен будущим мамочкам – это глицин. Такая аминокислота поможет избавиться от чувства тревожности и раздражительности, будет абсолютно безопасным лекарством для растущего организма.

Будьте благоразумными, не назначайте препараты по своему усмотрению, помните, что в первую очередь Вы рискуете здоровьем будущего ребенка. Счастья Вам и всего самого наилучшего!

Химические успокоительные при беременности категорически запрещены. Конечно, они мощнее растительных лекарств и седативных с мягким действием, но могут нанести непоправимый вред малышу. Табу накладывается на препараты, которые относятся к транквилизаторам. Они могут вызвать серьезные патологии плода, нарушить нервную систему крохи. Особенно опасно принимать лекарства этой группы в начале беременности, когда идет формирование плода, закладка органов.

Какие успокоительные можно беременным, нужно узнавать у своего врача. В период терапии обязательно необходимо следовать всем предписаниям доктора, не нарушать графика приема средств, не превышать дозировку. Если есть внутренние ресурсы победить стресс и тревогу без обращения к лекарствам, нужно попробовать решить проблему таким образом. Все-таки при беременности медикаменты нежелательны.

Народные успокоительные средства

Большинство снотворных, которые отпускаются в аптеке без рецепта, врачи рекомендуют принимать в качестве профилактики. Некоторые из них достаточно безопасны и обладают дополнительными преимуществами. Женщине в любом случае стоит уведомить врача о своем намерении использовать тот или иной транквилизатор.

В качестве народных средств, конечно же, следует использовать различные травяные чаи, а также выполнять следующие рекомендации:

• высыпаться;
• хорошо питаться;
• гулять;
• распределить домашние обязанности;
• уделять внимание супругу;
• спокойно реагировать старших.

Спать нужно в положенное время не менее восьми часов. Кушать до и после родов без диет. В рацион ввести богатую витамином «В» еду, в том числе, мясо и печень, молочные и кисломолочные продукты, бобовые и разнообразные орехи, употреблять комплекс мультивитаминов.

Больше гулять, оставив ребёнка мужу, которому после уделить отдельное внимание, или же родителям. Разделить между близкими работу по дому, не стремиться выполнить всё самой. Спокойно реагировать на советы мам и бабушек.

Успокоительные средства при беременности — какие можно принимать?

Во время вынашивания ребеночка организм женщины сильно перестраивается, вместе с тем, меняется и гормональный фон. Состояние беременности, особенно первой, для женщины в новинку. Потому и не удивительно, что она тревожится: все ли идет своим чередом? В этой связи беременность часто может сопровождаться перепадами настроения, повышенной возбужденностью или тревожностью, не очень хорошим сном. И все это в комплексе никак не способствует нормальному состоянию женщины и вынашиванию ребеночка. Закономерно встает вопрос: какие успокоительные средства могут помочь расслабить нервную систему, и стоит ли вообще прибегать к их помощи? 

Следует отметить, что приема любых лекарственных препаратов во время беременности лучше избегать. Особенно это касается первого триместра беременности (до 13 недели): именно в это время идет активный процесс формирования органов и систем малыша. Поэтому на этом этапе в качестве успокоительного как нельзя лучше подойдут частые прогулки на свежем воздухе: так и организм кислородом насыщается, и есть время побыть наедине со своим будущим ребеночком. Если все-таки существует необходимость после прогулки расслабиться и согреться, можно заваривать травяные чаи. Фитотерапевты рекомендуют в этом случае использовать мяту, мелиссу, ромашку, боярышник, цветки липы.

Сегодня можно приобрести и готовые лекарственные препараты, созданные на основе трав, например, Персен. В его состав входят экстракты валерианы, мелиссы и мяты. Персен врачи называют безопасным успокоительным средством, но все же не советуют прибегать к самолечению без соответствующей консультации со специалистом. 

Разрешаются во время беременности и такие успокоительные средства, как валериана, пустырник в виде таблеток или в виде отвара. Без серьезных опасений принимать эти препараты можно, начиная с 15-16 недели. Также примерно к этому же времени не представляет какой-либо угрозы для развития ребенка и успокоительное средство под названием Новопассит. Поскольку в состав этого препарата входят растительные экстракты, его беременным врачи тоже прописывают. Но, опять-таки, следует напомнить: ни в коем случае нельзя делать выбор в пользу того или иного лекарственного препарата самостоятельно, консультация врача в этом случае является первой необходимостью.

Нередко нервозное состояние и тревожность у беременной могут сигнализировать о недостатке витаминов, в первую очередь, витаминов группы В. В этом случае нужно вводить в рацион продукты, содержащие эти витамины — постное говяжье и свиное мясо, печень, кисломолочные продукты и молоко, фасоль, орехи. Попутно не лишним будет и прием витаминно-минеральных комплексов. 

Успокаивающе действуют и некоторые эфирные масла. Ароматерапия для беременной в качестве успокоительного может считаться не только наиболее безопасным, но и приятным средством. Только стоит учесть, что ароматы иногда могут действовать и по-разному: один и тот же запах кого-то успокаивает, а на кого-то действует возбуждающе. И все же «универсальными» успокаивающими запахами считаются ароматы хвои, мяты, сандала: соответствующие эфирные масла сегодня можно приобрести в любой аптеке. 

Может прописать врач беременной и гомеопатические препараты как успокоительное. Но какому из таких средств отдать предпочтение — решать только специалисту, самостоятельный прием таких препаратов не рекомендован.

Под запретом во время беременности успокоительные средства химического происхождения, всевозможные транквилизаторы и барбитураты.  Сильнодействующие препараты могут сильно повредить развитию малыша, особенно, нервной системы. А потому, во избежание неоправданного риска, к лечению такими успокоительными средствами во время беременности лучше не прибегать.

Специально для beremennost.net— Татьяна Аргамакова

Успокоительное для беременных. Какие успокоительные можно беременным?

Успокоительное при беременности используется довольно часто. Современный человек ежедневно подвергает свою нервную систему различным воздействиям со стороны социума. Стрессовые ситуации, быстрое течение жизни, широкий круг обязанностей — это сказывается на психо-эмоциональном состоянии человека. Женщина, особенно в период беременности, прочувствует все более тонко. Организм в этот период испытывает многочисленные физиологические изменения и лишний стресс тут ни к чему. По этой причине врачи специалисты советуют применять седативные препараты. Но далеко не всегда стоит прибегать к фармацевтическим препаратам, да и многие из них противопоказаны в таком положении. Какие же средства можно применять беременных для успокоения нервной системы?

Фитотерапевтические средства, помогающие будущей маме успокоиться

Факторов, вызывающие беспокойства предостаточно. Иногда даже новоиспеченный папа быть причиной этих стрессов, сам того не осознавая. Депрессия, переоценка ценностей, материальные сложности-будущая мама должна противостоять всем этим проблемам. Так какие успокоительные можно беременным? На небольшом сроке беременности можно воспользоваться методами народной медицины, которые отличаются своей безопасностью и общеукрепляющим действием на организм. При недостаточном эффекте, прибегают к фармацевтическим препаратам.

Ромашка

Это растение отличается широким спектром положительных воздействий. Отвар из этого растения положительно влияет на нервную систему и эмоциональное состояние. Оставляет приятное послевкусие и имеет хороший аромат, способствует токсиновыведению, нормализует работу ЖКТ, восстанавливает здоровый режим сна, улучшает аппетит, является хорошим адаптогеном.

Ромашка помогает не только успокоиться, но и снять воспаления

Хорошо справляется с заболеваниями ротовой полости, горла, воспалительными процессами репродуктивных органов за счет выраженного антисептического эффекта. Помимо этого, ромашка аптечная облегчает болевые ощущения, уменьшает отечности, снимает усталость, способствует быстрому заживлению ранок и ссадин. Отвары из ромашки показаны на любом этапе беременности, при лактации. Не вызываю побочных эффектов и у младенцев. Не стоит прибегать к применению отваров при непереносимости активного вещества этого растения.

Ромашка в виде чая способствует снятию нервного напряжения, способствует расслаблению. Стоит помнить, что ромашка хоть средство и безопасное, но требует соблюдения дозировки. Необходимо перед использованием убедиться в соблюдении сроков хранения и качестве сырья. По этой причине нежелательно покупать траву вне аптечных учреждений.

Трава валерианы

Валериана издавна ценится за свой выраженный седативный эффект. Помимо этого, трава обладает способностью усиливать продукцию желчи, увеличивать просвет коронарных сосудов, стимулировать моторику ЖКТ. С помощью этого растения преодолевают состояния мигреней, спазмов, возбудимости нервной системы, депрессивные состояния в первом триместре беременности.

Валериана способна даже подавить депрессию на начальной стадии

Отвары это этого растения применяются при усиленном сердцебиении, повышенном тонусе матки, расстройствах сна.  Валериана назначается пациентам с угрозой выкидыша уже на первых месяцах. Обычно специалисты назначают чаи из этой травы не раньше 5-го месяца и в тандеме с другими медикаментами. Это объясняется тем, что активные вещества этого средства способны накапливаться в организме, вызывая обратное действие. Отвар из стеблей и цветков не подойдет людям, задействованным в работе, которая требует быстрой реакции и повышенного внимания.

Несомненным преимуществом является то, что валериана не оказывает неблагоприятного воздействия на плод даже на первых неделях. Противопоказано средство только при непереносимости активных метаболитов вещества.

Трава пустырника

Это растение на втором месте по эффективности после валерианы. Фармакологический эффект схож. Используют препарат в таблетированной форме, в виде настоек и чаев. Первый вариант отличается свое доступностью, третий — простотой использования.

Пустырник отлично снимает тонус матки

А перед применением второго необходима консультация специалиста, ведь настойка делается с использованием алкоголя. Чай способствует нормализации тонуса матки, снижает риск выкидыша, снимает перевозбуждение нервного типа, обладает гипотензивным эффектом, нормализует сон, нейтрализует проявления тахикардии.

Мята

Чаи и отвары из мяты отличаются своей доступностью и распространенностью. Мята направлена не только на успокоение нервной системы, но и способствует нормализации сна, снятию зуда, устраняет токсикоз, нормализует перистальтику кишечника.

Мята может улучшить пищеварения, однако злоупотреблять ей не стоит

Но стоит помнить, что при всей своей безопасности на плод и организм матери, желательно ограничиться небольшой дозой. При злоупотреблении мятой может повыситься тонус матки и возникнуть угроза выкидыша.

Цветки липы

Полезные свойства липы известны далеко не каждому, но это не повод исключать это растение. Средство имеет как ряд плюсов, так и минусов.

Липа  может также помочь при простуде и кашле

Положительные эффекты:

• снятие стресса, хронической усталости;
• предотвращение отечности и воспалительных процессов;
• воспаление резервов организма витамином С;
• снижение раздражимости кашлевого центра;
• понижение концентрации сахара в крови;
• гипотензивное действие;
• нормализация работы выделительных структур.

Отрицательные свойства:

• головокружения;
• обезвоживания при заболеваниях почек;
• снижение и так низкого давления приводит к ухудшению состояния.

Решение о необходимости употребления беременной липы необходимо принимать только после консультации с лечащим врачом!

Седативные препараты из фармацевтического ассортимента

К применению синтетических препаратов во время беременности подходят с осторожностью и прибегают к их использованию, когда фитотерапевтические не оказали ожидаемого эффекта или была выявлена непереносимость активных веществ. Мамочкам чаще назначают Новопассит и Персен, эти медикаменты производятся с использованием лекарственных трав, усиливая эффект. Если у пациентки нет противопоказанию к применению какого-либо средства, то чаще назначают валериану или пустырник в таблетированной форме. В таком виде они действуют намного быстрее.

Персен

Медикамент в период беременности — безопасное и доступное средство, в его составе преобладают активные вещества из валерианы, мяты и мелисы.

Персен – один из разрешенных и безопасных препаратов

Фармакологический эффект направлен преимущественно на решение проблем с возбудимостью нервной системы, со сном и переменами настроения. Производится в двух формах: в капсулах и таблетках. Препарат противопоказан при гипотензии, так как еще больше понижает уровень давления.

Новопассит

Этот препарат помогает преодолеть психозы, депрессивные состояния, напряжение в мышцах. Направлен на нормализацию работу сердца, улучшение сна и избавление от панических атак. Как и предыдущий препарат, Новопассит полностью синтезируется из натуральных вытяжек.

Принимая Новопассит при беременности, будьте осторожны в период лактации – мята в составе может вызвать ее прекращение

Представлен на рынке фармацевтической промышленности в виде таблеток и сиропов. Не имеет побочных эффектов, но иногда вызывает непереносимость компонентов у группы лиц. Заниматься самолечением не желательно, ведь этиология нервозных проявлений может быть различной.

Препараты, противопоказанные при беременности

Многие медикаменты содержат активные вещества, оказывающие пагубное воздействие на организм матери и плод. Некоторые из них:

• Корвалол. Этот медикамент в первый триместр беременности оказывает негативный эффект на плод. Это объясняется тем, что в состав средства входит фенобарбитал, вызывающий пороки развития эмбриона;
• Боярышник. Этот лекарственный препарат не так опасен, как Корвалол, но применять его стоит ограниченно. Обладает выраженной тропностью к сердечной мышце и нормализует давление в крови. Запрещено употреблять медикамент из-за высокого содержания спирта;
• Транквилизаторы и барбитураты. Эта группа лекарственных средств оказывает тератогенное действие на плод.

Профилактика нервозности

Для сохранения здоровья нервной системы будущей мамы необходимо придерживаться некоторых правил. Основные советы, помогающие не допустить проявления нервозных состояний:

• совершать длительные прогулки на свежем воздухе;
• составить диету с большим количеством продуктов, содержащих в своем составе витамины группы В;
• вести размеренную культурную жизнь, прослушивая спокойную приятную музыку и посещая кино и театры;
• для успокоения можно перед сном выпить теплое молоко с добавлением небольшого количества меда;
• заниматься рукоделием, успокаивающим нервы. Можно вышивать, плести из бисера, вязать, плести, рисовать;
• наполнять жизнь яркими эмоциями, встречаясь с друзьями;
• не воспринимать все близко к сердцу и заострять внимание на своем положении;
• позволять употребление любимых сладостей и ароматных чаев;
• обязательно отдыхать днем;
• придерживаться 8-ми часового сна;
• соблюдать питьевой режим.

Эти советы помогут предотвратить депрессию и не допустить нервных отклонений.

Если же вы столкнулись с состоянием тревожности, плаксивости, беспричинной истерики, раздражимости на первых месяцах вынашивания, то не стоит сразу искать средство от этих проявлений. В первую очередь нужно обратиться к специалисту для оценки состояния матери и плода. Ведь все эти проявления могут быть последствием перестроек в организме физиологической и гормональной природы, иногда может указывать на серьезные патологии. Врач наилучшим способом подберет необходимый препарат, подходящий конкретному пациенту. Для начала можно попытаться без помощи специалиста попытаться нормализовать питание и режим труда и отдыха. Только после этих манипуляций, если нет улучшений, стоит прибегать к медикаментозной терапии.

Какие успокоительные можно принимать во время беременности? Безопасные успокоительные

Стрессовое состояние беременной женщины плохо сказывается на самочувствии как самой будущей матери, так и ее ребенка. Гормональные изменения, возникающие после зачатия, нередко проявляются повышенной вспыльчивостью и нервозностью. Устранить внезапные приступы гнева можно с помощью лекарственных средств. Какие успокоительные можно принимать во время беременности, описано в статье.

Чем опасны стрессы во время беременности

Все беременные периодически находятся в стрессовом состоянии. Врачи считают повышенную нервную возбудимость нормальной физиологической особенностью, свойственной женщинам в положении. Но это состояние требует медицинского контроля и наблюдения. Сильнейшие стрессы могут спровоцировать серьезные последствия, от преждевременных родов до прерывания беременности.

Последствия стрессов могут проявляться даже спустя время после родов. Бывает, что в школьном или переходном возрасте ребенок переживает психические проблемы. Медики объясняют это именно беспокойным состоянием мамы еще в период беременности.

Сами женщины не знают, какие успокоительные можно принимать во время беременности, и рискуют нанести своему малышу непоправимый вред.

Последствия стрессов

Стрессы у беременных могут привести к таким последствиям:

1. Небольшой вес новорожденного.
2. Преждевременные роды.
3. Развитие сахарного диабета.
4. Нарушения сердечно-сосудистой системы.
5. Гиперактивность ребенка.
6. Появление родовых аномалий (волчья пасть, заячья губа).

На ранних строках чрезмерные стрессы приводят к развитию гипоксии плода, в результате которой малыш будет плохо расти и развиваться. Стрессовое состояние на последних месяцах грозит появлением патологий нервной системы. Малыш, мама которого много нервничала, больше склонен к аутизму, развитию фобий и страхов. У такого ребенка наблюдаются нарушения нервной системы. Как правило, дети нервных родителей много плачут и беспокойны в маленьком возрасте.

Предотвратить все эти страшные проявления можно, принимая успокоительные средства. Во время беременности они иногда просто необходимы. Грамотно подобранный препарат поможет сохранить спокойствие до самых родов.

Безопасные успокоительные

Далеко не все антистрессовые препараты показаны беременным. Но есть несколько средств, которые позволено применять женщинам в положении на протяжении всей беременности. К таким препаратам относятся таблетки и капли на основе лекарственных растений.

Какие успокоительные можно принимать во время беременности? Врачи советуют беременным избегать лекарств. Особенно эта рекомендация актуальна в первый триместр, когда формируются все органы. Даже самый безопасный препарат может нанести зародышу вред. В этот период беременности лучше успокаиваться пешими прогулками на свежем воздухе и полноценным сном.

Еще один эффективный способ снятия нервного напряжения – прием травяных чаев. Фитотерапевты советуют беременным заваривать мяту, мелиссу, боярышник, ромашку, цветы липы. Чай из этих трав можно пить всю беременность для профилактики стрессов.

«Персен» во время беременности

В состав препарата входят компоненты растительного происхождения. По сравнению с другими современными успокаивающими в «Персен» не входит фенобарбитал – вещество, вызывающее нарушения нервной системы малыша.

Препарат создан на основе экстрактов мяты, мелиссы, пустырника и валерианы. При приеме лекарства в рекомендованных дозах побочные эффекты не проявляются.

Таблетки «Персен» успокаивают нервную систему, нормализуют сон, улучшают работу сердца, снимают эмоциональное напряжение. В комплексе с другими препаратами это средство эффективно помогает при терапии угрозы выкидыша.

Беременным «Персен» показан при таких проявлениях:

• нарушения сна;
• повышенная раздражительность;
• тревожность;
• нестабильное настроение.

Дозировку и длительность лечения определяет врач, учитывая состояние здоровья будущей мамы. Самостоятельный прием таблеток не рекомендуется.

«Новопассит»

Этот не менее популярный препарат часто выписывают беременным женщинам во 2-м и 3-м триместре. В состав таблеток входит боярышник, мелисса, валериана, зверобой, хмель, пассифлора. Все эти компоненты обладают успокаивающим действием. Препарат нормализует сон, улучшает настроение. Даже для преодоления общей слабости или усталости можно принимать «Новопассит». Инструкция по применению таблетки рекомендует употреблять по 1 штуке 3 раза в день.

Производитель препарата утверждает, что средство безопасно для беременных. Риск развития патологий у плода отсутствует при условии правильного приема.

Успокаивающее выпускается в форме раствора и таблеток. Беременные лучше переносят таблетированный «Новопассит». Инструкция по применению таблетки рекомендует принимать до приема пищи.

Таблетки валерианы

Экстракт валерианы используют в фармакологии для изготовления успокаивающих капель или таблеток. Это растение также продают в высушенном виде для приготовления лечебного отвара.

Валериана показана беременным только в форме таблеток. Успокаивающие в виде настоек не рекомендуются из-за содержания спирта. Только в исключительных случаях врач может назначить капли или раствор, так как лекарство в такой форме быстрее усваивается.

Валериана в таблетках считается самым безопасным лекарственным препаратом. Многие врачи, отвечая на вопрос, можно ли принимать успокоительные во время беременности, ссылаются именно на этот препарат. Его чаще всего назначают в первом триместре при реальной угрозе выкидыша. На 4-м и 5-м месяце таблетки назначают для снятия тонуса матки. В последние месяцы валериана способствует лечению позднего гестоза.

Лечение настойкой пустырника

Пустырник обладает седативными, противосудорожными и успокаивающими свойствами. Прием капель способствует улучшению пищеварения. Пустырник хорошо снимает проявления токсикоза, устраняет тошноту и образование колик.

Настойка травы не имеет противопоказаний в период беременности. Капли эффективно успокаивают нервную систему и нормализуют работу всего организма.

Беременным рекомендовано пить пустырник в форме отвара. Лечебное действие травы также проявляется через запах. Быстро снять стресс помогают травяные подушки, расположенные в разных местах квартиры.

Противопоказания и побочные эффекты

Какие успокоительные можно принимать во время беременности, знают гинекологи. Поэтому при первых признаках стресса следует обращаться к врачу. Он сможет правильно составить курс терапии с минимальными последствиями для здоровья.

Самостоятельный прием успокоительных в некоторых случаях грозит развитием побочных эффектов:

• головокружение;
• сонливость;
• тахикардия;
• тошнота;
• головные боли;
• вялость.

Противопоказаниями к приему рассматриваемых успокоительных препаратов являются:

1. Индивидуальная непереносимость некоторых составляющих.
2. Острые заболевания желудка и кишечника.
3. Болезни печени.
4. Ранее перенесенные травмы головы.
5. Выраженная гипотензия.

что можно пить на раннем и позднем сроке, какое выпить для успокоения в первом и втором триместре беременности?

Часто возникает вопрос, какие успокоительные можно беременным. В этот период у женщины начинается гормональный взрыв. Ей в голову приходят безумные идеи. Некоторые из них заставляют ее волноваться. Чтобы снизить уровень стресса необходимо использовать специальные лекарственные средства. Однако врачам нужно быть осторожным. Потому что не все успокоительные подойдут для лечения женщин в положении.

Можно ли успокоительные во время беременности?

Любое медикаментозное вмешательство в организм будущей мамы — нежелательно. Поэтому врачи стараются не использовать таблетки и сиропы для лечения заболеваний.

Однако в некоторых случаях это действительно необходимо.
Из-за высокого уровня стресса возможно:

• нарушение обмена веществ;
• бессонница;
• тонус матки;
• сбой в работе ЖКТ;
• истощение организма.

Это только минимальные проблемы, которые могут появиться у беременных из-за постоянного чувства тревоги. Большая их часть негативно сказывается и на развитии ребенка. Поэтому врачи вынуждены использовать успокоительные средства, позволяющие малышу нормально развиваться.

Безопасные успокаивающие для беременных

Важно использовать только разрешенные лекарства для снижения уровня стресса. Употребление средств, которые не входят в перечень разрешенных, способно навредить здоровью ребенка и его матери. Поэтому врачи вынуждены подстраховываться во время назначения курса терапии.

Рекомендуется выбирать натуральные лекарственные средства, среди которых:

• Глицин;
• Пустырник;
• Мелисса;
• Валериана;
• Ново-Пассит;
• Персен;
• Магне B6.

При этом необходимо учитывать, что не всегда стресс лечится медикаментозно. Иногда достаточно записаться на прием к психологу или психотерапевту. Во время беседы можно вскрыть проблемы, причиняющие беспокойство. Уже через несколько сеансов уровень стресса значительно снижается. Нередко чувство тревоги проходит, если оградить себя от него. Например, когда на работе проблема с руководством, достаточно получить больничный лист.

Какие можно принимать в первом триместре?

Необходимо понимать, что первый триместр – это наиболее ответственный период. Поэтому рекомендуется избегать любое медикаментозное воздействие на организм беременной девушки.
Таким образом, врачи могут выписать:

• Глицин;
• Пустырник;
• Валериану.

Важно. Запрещено самостоятельно назначать лекарства. Те средства, которые помогали обычно, в период беременности могут оказаться бесполезным. Более того, есть высокий риск навредить малышу. Только врач может сделать вывод о том, насколько опасен уровень стресса, а также о противопоказаниях конкретно взятого лекарства.

Учитывая соотношение риска и пользы, принимается решение о назначении терапии. Если лекарство не помогает или появились новые симптомы, надо незамедлительно сообщить врачу. Он обязан изменить курс лечения. Настоятельно рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе и делать упор на прогулки и отдых вместо использования медикаментов.

Во втором

В этот период ребенок продолжает развиваться, однако основные системы организма уже появились. А значит, риск для малыша значительно меньше во время лечения стресса матери.
Таким образом, врачи могут задействовать дополнительно:

• Нова-Пассит;
• Мелиссу;
• Пустырник.

Важно. Растворы не должны быть на основе спирта, так как он может нарушить развитие плода. Сегодня нет оптимальной дозировки алкоголя. Даже один глоток может привести к печальным последствиям, в результате чего придется прерывать беременность.

Требуется обязательно использовать натуральные лекарственные средства. Химические вещества могут проникнуть через плацентарный барьер. А еще есть риск, что они снизят количество питательных веществ, попадающих к ребенку.

Справка. Некоторые препараты все равно могут негативно отразиться на здоровье ребенка. При появлении новых симптомов, нужно незамедлительно прекратить употреблять лекарство и обратиться к врачу. Он, в свою очередь, проведёт ряд анализов для выяснения того, насколько критическими стали изменения.

При нарушении развития плода необходимо попытаться исправить ситуацию медикаментозно. В большинстве случаев это удается сделать.

В третьем

В этот период крайне редко приходится прибегать к лекарствам, поскольку психоэмоциональный фон стабилизируется. Но иногда все же появляется необходимость лечения от стрессов. Спектр лекарственных средств довольно широкий. Так как плод уже развит, ему остается только набирать вес.

Для снижения уровня стресса рекомендуют:

• пройти курс молодых мам;
• принимать отвар шишек хмеля;
• использовать Персен.

Справка. Несмотря на практически завершенное развитие плода, врачи должны следить за состоянием его и матери. В противном случае можно потерять ребенка.

Какое выпить на позднем сроке?

На поздних сроках возможно принимать практически любые лекарственные средства для подавления стресса. Но надо помнить, что назначение должно исходить от врача. Учитывая особенности внутриутробного развития плода, он выбирает конкретно взятый препарат и дозировку. Она должна быть максимально безопасной в каждом конкретно взятом случае.

Вот основные противопоказания успокоительных средств:

• индивидуальная непереносимость;
• травмы головы;
• печеночная недостаточность;
• воспалительные процессы в ЖКТ;
• выраженная гипотензия.

В этих случаях необходимо лечить стрессы с помощью психолога или психотерапевта.

В качестве побочных эффектов могут возникнуть головокружение, тошнота, тахикардия, вялость, сонливость и головные боли. Очень опасным симптомом является тошнота. Она может вызвать рвоту, увеличивающую тонус матки. Поэтому нужно внимательно относиться к любым позывам и своевременно сообщать о них врачу. Тогда он скорректирует план лечения.

Какие нельзя пить от нервов на раннем сроке?

Перечень препаратов, которые не стоит применять во время беременности, довольно большой. Необходимо их объединить в несколько групп:

1. В которых присутствуют химические вещества. Они легко проникают через плацентарный барьер и наносят малышу большой ущерб.
2. На основе спирта. Алкоголь может вызвать ряд нежелательных последствий в виде нарушения строения плода или проблемы в развитии определенных систем.
3. Сильнодействующие, у которых большое количество побочных эффектов.
4. Вызывающие вялость и апатию ко всему.

Справка. Если у девушки стресс во время беременности и слабые лекарства не помогают, то врачи стараются записать ее к психотерапевту. Это отличная возможность обсудить со специалистом все страхи и переживания и избавиться от них. При этом никаких побочных эффектов не возникает.

Народные средства для успокоения

В интернете всегда можно найти большое количество народных рецептов для решения проблем с тревогой и стрессом. Однако надо учитывать, что без консультации врача не стоит прибегать к ним. Каждая беременность уникальна, организм может не перенести побочных эффектов. Поэтому лучше отказаться от использования таких способов лечения. Прибегая к ним, девушка действует на свой страх и риск.

Есть несколько продуктов питания, позволяющих успокоить нервы. Лидерам считаются:

• мед;
• малина;
• молоко и молочные продукты;
• морковный и свекольный сок;
• лук;
• зеленый чай;
• мята.

Важно. Надо быть весьма осторожной во время употребления этих продуктов в пищу. Они могут вызвать аллергию, а также считаются опасными при наличии определенных патологий.

Запрещено делать самостоятельно настойки на основе спирта. Они способны нарушить развитие ребенка.

Таким образом, лечение стресса во время беременности должно сводиться к консультации со специалистом и назначению некоторых лекарственных препаратов. Также девушке нужно чаще бывать на свежем воздухе и отдыхать.

Не стоит пытаться решать проблемы, этим должен заниматься супруг. При наличии любых трудностей во время лечения стресса надо отказаться от терапии и еще раз обратиться к врачу. Он, изучив новые симптомы, делает вывод о необходимости продолжения лечения. При этом учитывается потенциальная польза и вред.

Иногда стресс является следствием других проблем, связанных с нарушением обмена веществ в организме. Поэтому нужно внимательно изучать результаты анализов и делать правильные выводы. Симптоматическое лечение в случае с беременными помогает далеко не всегда.