Вынашивание ребёнка – ответственный, важный и волнительный этап в жизни молодых родителей. Будущие матери наиболее подвержены переживаниям. В это время многие факторы представляют опасность. К сожалению, не все можно предусмотреть.
Опасные недели беременности
Беременность делится врачами на три периода – первый, второй и третий триместры.
В каждом отдельном промежутке происходят разные события в формировании и развитии плода.
Многое зависит от внешних факторов и особенностей здоровья женщины.
Но какие же недели наиболее опасны? Когда следует уделять особое внимание и осторожность?
Рискованные моменты при беременности: провоцирующие факторы
Некоторые женщин входят в так называемую группу риска, эта категория пациентов имеющих склонность к тем или иным заболеваниям, или же прочие причины, которые представляют опасность для ребёнка и матери:
- Роженицы в возрасте младше 15 лет и старше 40. Совсем молодые девушки не всегда способны доносить ребёнка до положенного срока, дети рождаются в большинстве маловесные и с патологиями, в силу неполного развития женского организма и способности дать плоду все необходимые вещества. Женщины в возрасте имеют большой риск рождения малыша с генетическими отклонениями. В целом, им тяжело даётся беременность.
- Пациентки с недостаточной массой тела, менее 45 килограммов.
- Страдающие от ожирения. Излишний вес провоцирует различные заболевания, которые не дают беременности протекать полноценно.
- Женщины с небольшим ростом – ниже 152 см, при таком строении характерен маленьких размеров таз и существует большая вероятность преждевременных родов.
- Пациентки имеющие в анамнезе несколько выкидышей, абортов.
- Роженицы с большим количеством беременностей. Организм затратил колоссальные силы и энергию для ребёнка, поэтому 4,5 и последующие беременности протекают с осложнениями.
- Аномальное строение полковых органов.
- Некоторые заболевания опасны для матери и плода: сахарный диабет, хроническая гипертония, проблемы с сердечно-сосудистой системой, почек и пр.
- Генетические наследственные заболевания в семье представляют огромный риск рождения ребёнка с такой же патологией.
Даже у здоровой женщины, не имеющей проблем и заболеваний предостерегают опасности:
- Инфекционные болезни в период беременности в следствие ослабления иммунитета. С особой серьезностью нужно относиться к краснухе, вирусному гепатиту, заболеваниям мочеполовой системы и половых органов, герпес и прочие.
- Часто с осложнениями протекает многоплодная беременность, поэтому такие пациентки всегда на особом контроле у доктора.
- Алкоголь и никотин не допустимы, эти вещества вызывают страшные патологии, вплоть до выкидыша и мертворождения.
В течение всех девяти месяцев женщина должна тщательно контролировать и беречь здоровье, укреплять иммунитет.
Какие самые опасные сроки для развития беременности
Беременность делится на три периода:
- первый триместр – 1-13 неделя;
- второй – 14-26 неделя;
- третий – 27-40 неделя.
В каждом отрывке существует риски и угрозы.
В первом триместре
Начальные недели беременности – это один из важных и серьёзных моментов. В это время происходит закрепление плода к стенке матки, формирование плаценты (орган, который растёт вместе с эмбрионом, защищает и снабжает необходимыми питательными элементами и веществами на протяжении всего времени).
Развитие органов и становление систем жизнедеятельности организма. Этот срок считается самым опасным, любые вредные вещества, попавшие к плоду, могут нанести непоправимый вред, вплоть до выкидыша. В этот срок под запретом вредные продукты, алкоголь и никотин, практически все лекарственные и успокоительные средства, потому плацента ещё выполняет защитную функцию в полной мере. Стоить исключить тяжёлые физические нагрузки, стрессовые ситуации и создать максимально комфортные условия.
Приём медикаментов осуществляется строго под контролем врача!
На 4-6 неделе женщине делают процедуру ультразвукового исследования, чтобы подтвердить положение и выявить количество плодных яиц и исключить внематочную беременность. В конце триместра на 11-12 неделе необходимо пройти перинатальный скрининг, который позволяет выявить некоторые отклонения, рассмотреть строение ребёнка и формирование органов.
В первом триместре плод находится под большей угрозой на 4,8,12 неделях.
Второй триместр
Середина срока – наиболее спокойное время. Ребёнок продолжает развиваться, плацента уже сформирована и активно защищает от негативного воздействия, живот ещё не слишком большой и не сковывает действия. Однако и в этот безмятежный период существуют риски.
В период с 16-17 недели возможно развитие истмико-цервикальной недостаточности (слабость шейки матки). При таком диагнозе шейка не способна удержать плод и происходят преждевременны роды, ребёнка спасти практически невозможно. При своевременном выявлении патологии шейку подшивают, что даёт возможность доносить беременность до 34 или даже 38 недели и благополучно родить.
Такое явление возникает из-за употребления алкоголя, никотина, при частых половых актах, цистите и врождённых болезней матери.
В период с 18 по 22 неделю роженица проходит второй перинатальный скрининг.
В третьем триместре
У некоторых женщин возникает в последнем триместре поздний токсикоз – гестоз. Это крайне опасно потому, что приводит матку в гипертонус, что грозит рождением малыша раньше срока, а также подвергает риску жизнь матери.
Повышенное артериальное давление в последнем триместре часто наблюдается, это тоже требует постоянного контроля со стороны врача, так как организм не справляется с нагрузкой и требуется помочь.
В период с 33-36 недели делают контрольное УЗИ, чтобы определить готовность ребёнка к рождению и его расположение.
Наиболее тяжёлый срок для выкидыша при тяжёлой беременности с заболеваниями мамы
Женщины с заболеваниями и патрологиями, должны тщательно планировать беременность под руководством лечащего врача, что бы свести риски к минимуму.
При тяжёлом вынашивании и нелегком состоянии матери опасность представляет первый триместр, 2- 4 неделя, когда происходит закрепление эмбриона на стенках матки.
Но даже после удачной имплантации необходимо проверить состояние, чтобы исключить патологически неправильное прикрепление. В таком случае женщина нуждается в стационарном наблюдении и лечении.
Начиная с 4 недели могут развиться генетические отклонения или же замирание плода.
8-12 недели опасны. Если у пациентки проблемы с гормональным балансом, это провоцирует аномальное развитие плаценты, патологии защитного барьера. В таком случае происходит остановка развития эмбриона.
Если же в первом этапе срока опасности миновали и плод благополучно развивается, следует беречь и укреплять здоровье в дальнейшем. В последующем риск особо высок в период 15-20 недели и в конце срока, начиная с 29 недели.
Женщинам с нестабильным состоянием здоровья, патологиями, гинекологическими проблемами рекомендовано постоянно наблюдаться у врача, особенно в период вынашивания ребёнка.
Какие недели наиболее опасны при многоплодной беременности
Когда женщина вынашивает сразу несколько детей за одну беременность, риск возрастает в несколько раз, ведь организм испытывает колоссальную нагрузку и изменения. Опасными неделями считаются те же, что и при обычной беременности.
К этому добавляется особая угроза в первом триместре, важно, чтобы все эмбрионы прикрепились и правильно развивались. Второй триместр наиболее спокойной, но внимание требует 15-18 недели. В конце срока лучше находиться в стационаре потому, что пациентки с многоплодной беременностью рожают раньше срока и путём кесарево сечения. Нужно быть под чутким контролем доктора.
Что делать
Чтобы исключить риски и миновать угрозу, важно придерживаться общих рекомендаций, помимо основных от врача:
- Планировать беременность.
- Исключить алкоголь и никотин.
- В рационе не должно быть вредных продуктов (ограничить острое, копчёное, пряное, солёное и жареное), больше витаминов и овощей.
- Прогулки на свежем воздухе не менее одного часа в день.
- Лёгкая гимнастка, некоторые разрешённые упражнения из йоги.
- Своевременное посещение женской консультации, осмотр врачей и сдача анализов.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Укреплять иммунитет и принимать витаминные комплексы для беременных (по назначению доктора).
Выносить и родить ребёнка – не просто. Это сложный период, требующей большой концентрации сил, тщательного ухода за здоровьем и соблюдений всех рекомендаций врача.
Самое опасное время для беременности — Про Маму
Самые опасные сроки беременности
Когда женщина узнает о том, что скоро станет мамой, сразу интересуется вопросом, какие месяцы особенно опасны в период беременности.
К сожалению, иногда беременность протекает с осложнениями, которые могут быть опасными и для здоровья матери, и для жизни будущего малыша. Опасные сроки беременности ‒ это период, когда есть наибольшая вероятность выкидыша или развития патологии у плода. Однако состояние женщины в период ожидания ребенка во многом будет зависеть от того, насколько ответственно она будет следить за здоровьем. Сегодня мы расскажем вам, какие сроки беременности опасные, и почему в период вынашивания малыша так важно своевременно посещать врача.
Опасные дни беременности
Беременная должна знать, какие сроки беременности опасные. Продвижение яйцеклетки по трубе матки ‒ первый критический период беременности, когда может развиваться внематочная беременность.
В начале беременности оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку и закрепляется на ее слизистой. По некоторым причинам процесс закрепления яйцеклетки в матке нарушается, тогда беременность заканчивается ранним выкидышем, который очень сложно диагностировать.
Для удачного закрепления плодного яйца очень важно состояние эндометрия. Повреждения эндометрия и аномалии матки в результате множественных абортов и различных воспалений могут нарушить процесс закрепления яйцеклетки. Прерывание беременности могут спровоцировать и хромосомные изменения эмбриона. Так женский организм избавляется от патологии.
Второй опасный срок беременности ‒ 8-12 недель, когда формируется плацента. В этот период из-за усиленного синтеза женским организмом мужских гормонов происходят сбои в работе щитовидной железы и яичников. Если врач своевременно подберет правильное лечение, то патологию можно предотвратить.
В данный период беременности эмбрион особенно чувствителен к излучению (в том числе и к производственным вибрациям), к химическим веществам (пестициды, курение, медикаменты, алкоголь), а также к инфекциям и вирусам.
Нужно подчеркнуть, что в самый опасный период беременности различные вредные воздействия могут привести к очень тяжелым последствиям ‒ формированию пороков развития и гибели эмбриона. Если говорить о влиянии радиации, то особенно опасно ее воздействие на беременную до имплантации зародыша.
Если в женском организме на опасных сроках беременности обнаружен циталомегавирус, то в одной трети случаев возникают пороки развития эмбриона. Не меньшую опасность представляет вирус краснухи. В этом случае врачи рекомендуют женщине прервать беременность, так как слишком высок риск рождения малыша с врожденными пороками сердца, микрофтальмией или микроцефалией.
При приеме медикаментов необходима консультация генетика, а также тщательный контроль специалиста за состоянием плода.
В первом триместре женский организм адаптируется к своему новому состоянию, переживая колоссальную физическую и психологическую нагрузку, поэтому в это время женщина должна максимально осторожно отнестись к своему здоровью.
18-22 неделя ‒ третий опасный срок беременности. Истмико-цервикальная недостаточность ‒ самая распространенная причина выкидыша в данный период. Шейка матки не справляется с главной функцией ‒ удержанием эмбриона в маточной полости. Кроме того, в это время повышается риск формирования патологии плаценты (неправильное расположение, предлежание, отслойка и прочее).
Седьмой-восьмой месяц ‒ четвертый опасный срок беременности. В эти опасные месяцы беременности повышается риск отслойки плаценты, развития гестоза или плацентарной недостаточности. В этот период беременной лучше отказаться от тяжелых физических нагрузок и избегать нервных потрясений. Если вероятность преждевременных родов достаточно высока, лучше обратиться к специалистам, чтобы они могли оказать своевременную помощь.
Самый опасный период беременности
На протяжении всего срока вынашивания ребенка можно выделить самые опасные периоды беременности. Ни один специалист не скажет точно, какой из дней или периодов наиболее опасный, однако в дни предполагаемых месячных в каждом месяце нужно особенно внимательно следить за своим самочувствием.
Первый триместр ‒ самые опасные месяцы беременности, так как раз в это время формируется организм малыша. Именно поэтому надо уделить особое внимание душевному равновесию, следить, чтобы питание в этот период было правильным и полноценным, так как ребенку требуется много витаминов и других полезных веществ.
Последний триместр ‒ также очень опасные месяцы беременности, так как в это время неблагоприятные факторы могут спровоцировать преждевременные роды.
Для благополучного вынашивания малыша лучше заранее планировать зачатие, и как можно раньше обращаться в медучреждение. Регулярное наблюдение квалифицированного специалиста и современные способы диагностики помогут без осложнений пережить этот очень счастливый, но непростой период в жизни женщины.
Какие дни опасные для беременности
В какие дни можно забеременеть
В течение каждого менструального цикла бывают дни, когда вероятность зачатия очень высока, повышена или маловероятна. Самым благоприятным для зачатия периодом является овуляция, 1-2 дня в середине цикла. Период до нее считается относительно безопасным, а после нее периодом повышенной вероятности зачатия.
Все вроде бы просто, однако есть множество нюансов, осложняющих подсчет. Иначе не было бы нежелательных беременностей, а женщины, которые годами не могут зачать ребенка, давно бы уже родили. Давайте рассмотрим вопрос, в какие дни можно забеременеть, подробней.
Есть ли дни, в которые забеременеть невозможно?
Сразу скажем, таких дней просто не существует всегда есть хоть мизерная вероятность зачать ребенка. Самые «безопасные» дни два дня до месячных и столько же после них. На практике это означает, что нужно знать длительность своего месячного цикла. Также должна быть уверенность в том, что цикл неожиданно не сократится или не увеличится. Это может произойти по целому ряду причин из-за стресса, нервного срыва, заболеваний, приема лекарственных препаратов, и т.д.
Как правильно рассчитать, в какие дни нельзя забеременеть (при регулярном цикле)?
Для того чтобы точно вычислить дни, относительно безопасные для секса, нужно в течение полугода или дольше вести календарь критических дней с целью высчитать длительность менструального цикла. Если цикл отличается нерегулярностью, данный метод контрацепции вам не подойдет. При небольших отклонениях можно произвести следующий несложный подсчет:
В расчет берем длительность самого короткого и самого длинного месячного цикла.
Отнимаем от самого короткого цикла число 18. К примеру, 23-18 = 5, т.о. уже с пятого дня цикла вероятность забеременеть будет высокой.
Отнимаем от самого длинного цикла число 11. К примеру, 30-11 = 19, т.о. уже с девятнадцатого дня резко снижается шанс забеременеть.
Согласно получившимся результатам, с 5-го по 19-ый день цикла существует высокая вероятность зачатия, в остальные дни она существенно уменьшается.
Можно ли забеременеть перед месячными
Перед месячными происходит отторжение тканей матки, которые затем выходят наружу с потоком крови. Вместе с тканями отторгается и яйцеклетка, которая потенциально могла быть оплодотворена на то время. Для прикрепления яйцеклетки к стенке матки нет никаких условий. Гормональный фон, складывающийся в женском организме в это время, делает затрудненным зачатие даже при повторной овуляции.
Вместе с тем, у женщины, которая ведет нерегулярную половую жизнь, а также предохраняется методом прерванного полового акта, вполне может произойти повторная овуляция, и за те 2-3 суток, пока сперматозоиды будут сохранять жизнеспособность, яйцеклетка может созреть, и, прорвав фолликул, встретиться со сперматозоидами.
Если женщина занимается сексом с постоянным партнером, почти гарантированно, что перед месячными она не забеременеет.
Можно ли забеременеть сразу после месячных
Непосредственно после месячных складываются не совсем подходящие для зачатия условия. Вместе с тем, оплодотворение яйцеклетки все же может произойти по нескольким причинам.
Срок жизни сперматозоидов может составлять при благоприятных условиях 5-7 суток. Если менструальный цикл короткий, то сперматозоиды вполне могут дождаться овуляции, в особенности, если половой акт произошел на 3-5 день после окончания месячных.
В некоторых случаях на протяжении одного менструального цикла происходит созревание сразу нескольких яйцеклеток с небольшим разбросом, поэтому шансы зачатия существенно повышаются.
Даже у женщин со стабильным менструальным циклом время от времени происходит смещение сроков овуляции, поэтому точность расчета при календарном методе бывает невысокой.
Можно ли забеременеть во время месячных
Во время месячных вероятность зачатия ничтожна. Но и в это время «сюрпризы» не исключены, особенно в следующих случаях:
— При длительных месячных есть шансы того, что сперматозоиды дождутся овуляции.
— В любой момент менструальный цикл может измениться, что сделает расчеты неверными.
Как высчитать, когда вероятность забеременеть наиболее высока
Существует несколько более-менее точных способов рассчитать дни, благоприятные для зачатия:
Метод измерения базальной температуры позволяет определить наступление овуляции с точностью до суток – в это время базальная температура составляет 37-37.3 градуса. Самые точные показания дают измерения в анальном отверстии. Они должны проводиться ежедневно сразу после пробуждения.
В таких случаях, как плохой сон (менее 6 часов), прием алкоголя или лекарств накануне, секс, точность измерений может быть нарушена. Для получения более достоверных результатов рекомендуется вести календарь базальных температур. До овуляции базальная температура составляет 36.6-36.9 градуса, и ее повышение на 0.2-0.4 градуса означает наступление овуляции.
Тесты на овуляцию современный метод планирования беременности/контрацепции. Тесты на овуляцию по своему принципу действия очень схожи с тестами на беременность. Результат, а это две полоски, проявляется спустя 10 минут после помещения теста в емкость с мочой. Разница в том, что тест на овуляцию нужно делать несколько дней подряд.
Действие теста основано на взаимодействии реагента с лютеинизирующим гормоном, который начинает вырабатываться женским организмом за 20-30 часов до овуляции. Чтобы результат был максимально точным, тесты проводятся в течение нескольких дней подряд в определенное время.
Фолликулометрия (ультразвуковое исследование) позволяет с большой точностью определить, в какие дни можно забеременеть. Это исследование врачи советуют пройти тем женщинам, у которых подозревают бесплодие. Проходить УЗИ нужно по истечению десяти суток с последнего дня, в котором наблюдалось менструальное кровотечение.
Начиная с первого посещения кабинета УЗИ, на 10 день после месячных, врач оценивает рост доминантного фолликула в яичнике. Как только фолликул достигнет размера в 20-24 мм, происходит его разрыв, и яйцеклетка начинает свой путь к матке. Иногда овуляция не происходит, в остальных случаях при помощи эндометрии есть возможность проследить момент имплантации яйцеклетки в стенку матки.
Субъективные ощущения также могут свидетельствовать о днях, которые благоприятны для зачатия. К таким признакам относятся:
- Повышенный сексуальный аппетит;
- Боли внизу живота или около яичников;
- Появление обильных прозрачных выделений. Эти выделения непохожи на выделения во время гинекологических болезней, они бесцветные, не имеют запаха, и исчезают спустя двое-трое суток.
Достоверны ли на все 100% способы определения дней, благоприятных для зачатия?
Фолликулометрия и тесты на овуляцию являются наиболее достоверными методами определения овуляции, немного уступает им в точности методика измерения базальной температуры. Любой из этих методов не дает стопроцентной гарантии, но применение всех методов в совокупности значительно повышает точность исследований.
Об ановуляторных циклах
В среднем, каждый год у женщины бывает 12 овуляций, но иногда, примерно в каждом 10 случае, женский организм дает сбой, и во время месячных овуляции не происходит. Такой менструальный цикл принято называть ановуляторным циклом. Определить «ложные» месячные можно по нескольким признакам:
- Не происходит повышения базальной температуры;
- Не происходит образование доминантного фолликула;
- Тест на овуляцию во всех случаях отрицательный.
Таким образом, любой день женского цикла может стать началом отсчета беременности. Но в определенные дни вероятность, что это произойдет, больше, а в другие — меньше. Главное — выбрать для себя наиболее удобный и достоверный способ рассчета «важных» дней, чтобы поскорее зачать малыша, или напротив — использовать это для надежной контрацепции.
В какие дни нельзя забеременеть
Этот вопрос очень актуален для женщин, которые не ограничивают близость с половым партнером какими-либо контацептивами, но в тоже время не хотят забеременеть. Безусловно, каждая женщина хоть раз в жизни слышала о том, что существуют определенные дни цикла, в которые наступление беременности практически исключается.
Для того чтобы лучше разобраться в вопросах наступления беременности, давайте сначала скажем несколько слов о женской физиологии. Итак, у каждой здоровой девушки овуляция происходит практически ежемесячно. В эти дни яйцеклетка максимально готова к оплодотворению. А, следовательно, риск забеременеть в эти дни довольно высок. Овуляция, как правило, бывает в середине цикла и длится несколько дней.
Казалось бы, все просто, рассчитав самые опасные дни, можно заниматься сексом, не думая о последствиях. Однако, как известно, исключения бывают из любых правил. Так и в данном случае, иначе бы не был столь высок процент нежелательных беременностей.
В какие дни вообще нельзя забеременеть?
Тем, кто планирует отказаться от других способов предохранения, используя только календарный метод, хочется сразу сказать, что женщина может забеременеть практически в любой день. Просто существуют такие дни, когда вероятность наступления беременности очень мала, но говорить о полной безопасности таких дней, увы, нельзя.
Самыми безопасными днями можно назвать 2 дня до наступления менструального кровотечения и 2 дня после его окончания. Чтобы рассчитать время овуляции, и высчитать дни, в которые нельзя забеременеть, прежде всего, нужно знать продолжительность менструального цикла. Стоит отметить, что при использовании календарного метода, ваш цикл должен быть стабильным, иначе вы рискуете забеременеть, иными словами, если у вас нестабильный цикл, то рассчитать дни, когда нельзя забеременеть, в принципе невозможно.
Кроме того, стоит помнить, что цикл может меняться и смещаться, на регулярность прихода месячных могут влиять самые различные факторы: стресс, прием лекарств, заболевания женской половой системы и многие другие.
Как рассчитать безопасные дни, используя календарный метод?
Чтобы высчитать безопасные дни, необходимо проанализировать цикл в течение года, при условии, что вы не использовали гормональные контрацептивы в этот период. Если цикл не был регулярным, то не следует целиком полагаться на календарный способ защиты от нежелательной беременности, в этом случае он не дает никаких гарантий того!
Если же менструации приходили постоянно, без учета небольших отклонений, то можно начинать расчет дней, когда нельзя забеременеть.
Определите продолжительность самого короткого и самого длинного менструальных циклов за анализируемый период. От количества дней цикла, в котором минимальное количество дней, нужно отнять 18, таким образом, вы вычислите день, начиная с которого вероятность забеременеть очень высока.
А от количества дней самого продолжительного цикла следует отнять 11 – это будет последний день, когда нужно активно предохраняться, чтобы избежать нежелательной беременности. Интервал «опасного» периода, как правило, составляет около 12 дней.
Насколько высока вероятность забеременеть перед менструацией?
Казалось бы, как может наступить беременность перед месячными, ведь в это время условия, необходимые для имплантации яйцеклетки значительно усложняются. Но если, у девушки нет постоянного партнера и половая жизнь нерегулярна, то вероятность забеременеть увеличивается в процессе каждого полового акта, организм может отреагировать на внезапную возможность забеременеть внеплановой овуляцией.
Это происходит и тогда, когда пара в качестве предохранения использует прерванный половой акт. В этом случае, вещества, которые находятся в сперме партнера, могут провоцировать овуляцию. Исключить наступление беременности перед началом менструации можно в том случае, если половая жизнь регулярна и ведется с постоянным партнером.
Возможно ли зачатие во время менструации?
Вероятность того, что вы забеременеете во время менструации, довольно мала. Выделение крови не является благоприятной средой для развития беременности — это объясняется обильным кровотечением.
Забеременеть можно, если период менструации длителен или происходит нарушение цикла в связи с какими-либо болезнями.
Есть ли вероятность, что вы забеременеете сразу после окончания менструации?
Существует мнение, что наступление беременности в этот период невозможно, однако врачи утверждают, что наступление нежелательной беременности может наступить и в этот период.
Стоит учитывать, что сперматозоид остается жизнеспособным в женских половых путях в течение трех дней после секса, а иногда этот период может увеличиваться. Пользуясь все тем же календарным методом, вы без проблем можете рассчитать, что, занимаясь сексом сразу после менструации, вы рискуете забеременеть, так как сперматозоид может дождаться момента, когда яйцеклетка будет готова к оплодотворению.
Подводя итог вышесказанному, хочется отметить, что календарный метод может гарантировать безопасность только в некоторых случаях, полностью надеяться на такой способ контрацепции не стоит, так как он не дает никаких гарантий того, что нежелательная беременность не наступит.
Как рассчитать цикл месячных: узнать опасные дни
Женщины и девушки знают о существовании дней, благоприятных для зачатия. Их обязательно следует знать тем, кто ведет незащищенную половую жизнь. Но самостоятельно рассчитать опасные для беременности дни могут лишь те женщины, у которых менструальный цикл регулярный.
Этот способ называется физиологическим методом контрацепции и основывается он на прекращении половой жизни в период наступления овуляции. В этот период менструального цикла можно иметь половые контакты, но использовать при этом дополнительные способы контрацепции.
Как рассчитать опасные дни?
Женщина может забеременеть в период, когда ее яйцеклетка встречается со сперматозоидом. У здоровой женщины процесс созревания яйцеклетки приходится на середину цикла и называется овуляцией. Высчитывать опасные дни для беременности нужно с первого дня последней менструации и по первый день следующей.
Для того чтобы правильно провести расчет дней, когда может наступить беременность, женщине необходимо высчитать среднюю продолжительность своего менструального цикла за последние полгода, а лучше за год. Если цикл длится 28 дней, то приблизительно овуляция произойдет на 14-й день. При этом не стоит забывать, что продолжительность жизнеспособности яйцеклетки сохраняется в течение суток, а сперматозоидов – до 5 дней. Получается, что 5 дней до предположительной овуляции являются опасными для беременности.
Однако в случае, когда у девушки наблюдаются нерегулярные менструации, ее организм подвержен стрессам и физическим нагрузкам, рассчитать овуляцию достаточно сложно. В гинекологии используется несколько способов, позволяющих рассчитать дни, когда может произойти зачатие. Для этого женщины заводят календарь менструального цикла, измеряют базальную температуру, используют специальные тесты.
Что представляет собой календарь овуляции?
Календарь зачатия еще называют методом Огино-Клаусса или методом безопасных для секса дней. Гинекологи утверждают, что календарный способ расчета благоприятных и неблагоприятных для зачатия дней является малоэффективным, его надежность очень низкая – от 30 до 60%.
Главный недостаток системы заключается в том, что для определения опасных дней у женщины должен быть регулярный менструальный цикл. Если все же вы решили провести расчет с помощью календаря опасных для беременности дней, под рукой нужно иметь обычный календарь, на котором за последние полгода отмечены дни менструации.
Затем вы должны найти из них самый маленький и самый продолжительный цикл, от минимального вычитать 18, а от максимального – 11. Например, если продолжительность наименее короткого цикла составляет 26 дней, а наиболее длинного – 30, проводим такие подсчеты: 26–18=8, 30–11=19. Выходит, что в этом случае самым опасным периодом для зачатия будет промежуток с 8 по 19 день менструального цикла. Современная наука дает возможность каждой девушке высчитать в автоматическом режиме дни, безопасные и небезопасные для зачатия.
Для этого нужно ввести такие данные:
- среднюю продолжительность менструации;
- первый день последней менструации.
Главная задача такой автоматической программы – показать дни, когда организм женщины максимально готов к зачатию. Некоторые женщины верят, что с помощью календаря овуляции можно запрограммировать пол своего ребенка.
Опасные дни для беременности можно рассчитать с помощью физиологических методов предохранения: метода ведения календарного учета; мониторинга базальной температуры; метода наблюдения за состоянием цервикальной слизи.
Cropped image of young woman using calendar on digital tablet at homeКакие существуют опасные дни для беременности
Многие согласятся с тем, что незапланированная и нежеланная беременность – это худшее, что может произойти с женщиной. Подобных ситуаций стараются избегать, используя различные способы контрацепции. Их сейчас существует достаточно большое количество. Одним же из самых простых, бесплатных и доступных способов считается так называемый физиологический метод предохранения, который основан на подсчете опасных дней для беременности.
Женская физиология в норме всегда работает как часики. При всем этом возможность зачатия бывает лишь в определенные дни цикла. Вот поэтому, если знать свои так называемые «рискованные дни», можно с большой вероятностью рассчитывать то, когда следует более активно предохраняться, а когда можно практиковать незащищенный секс.
Но необходимо помнить, что в этом физиологическом методе существуют свои сложности. Порой не всегда есть возможность определить точно, какие же дни опасные для беременности, а какие нет. Как известно, наиболее вероятное время для наступления беременности – это овуляция. На деле наступление овуляции может очень сильно отклоняться в ту или же иную сторону (если брать во внимание каждый отдельный цикл).
Очень многие факторы сильно влияют на наступление овуляции. Это и гормональный фон женщины, и стрессы, и какие-то проблемы со здоровьем. Из-за этого необходимо, чтобы метод определения опасных дней для беременности был максимально комплексным. Он должен учитывать не только календарный график, но и другие моменты, которые так или иначе влияют на физиологию женщины.
Как рассчитать дни, опасные для беременности
Существует несколько методов, помогающих рассчитать дни, которые очень сильно опасны для беременности. В принципе, если знать эти методы, то можно с легкостью рассчитать дни, опасные для беременности, и ориентироваться на полученную информацию.
Первый метод – это метод ведения календарного учета. В основе этого метода лежат знания о том, что овуляция в основном наступает на 14 день цикла, то есть примерно в середине цикла. Таким образом, 2-3 дня в середине цикла очень опасны. В это время существуют большие риски забеременеть. Но случается и такое, что цикл не очень регулярный.
Опасные дни для беременности в таком случае рассчитывают немного по-другому. Так, определяется самая наибольшая и самая наименьшая длина менструального цикла за последнее время (например, за последний год или 6 месяцев).
Для примера будем считать, что это 31 и 28 дней. Из наименьшего значения необходимо вычитать 18, а из наибольшего – 11.
Таким образом, получается: 28 – 18 = 10; 31 — 11 = 20.
Полученные числа 10 и 20 будут определять границы опасного периода, в котором возможно зачатие. Как видим, это очень большой промежуток времени.
Стоит отметить, что первым методом вообще пользуются не очень часто. Более популярным сейчас считается метод, основанный на мониторинге базальной температуры. С его помощью можно более точно определить, какие же дни нужно считать потенциально опасными для беременности. Обозначенный метод используется на основе данных о том, что во время овуляции происходит подъем температуры тела.
Если каждый день фиксировать изменения температуры, то можно очень точно определить и начало, и конец самой овуляции. Рекомендуется мерять температуру в прямой кишке. Там температурные показатели более информативны. Для измерения базальной температуры лучше всего использовать самый обычный термометр. Рекомендуемое время для измерения температуры – рано утром, сразу после сна. Измерять температуру надо, не покидая постель. Если не придерживаться всех этих условий, то может случиться такое, что график базальной температуры будет некорректным, неправильным.
Как же понять, что происходит овуляция? Начало ее знаменует не очень большое снижение температуры. Затем происходит устойчивое повышение до 0,4 градусов. Необходимо знать, что забеременеть можно не только во время самой овуляции. Это произойти может и за 3 дня до овуляции, и в течение 3 дней после ее наступления. Именно столько могут прожить сперматозоиды, дожидаясь своей яйцеклетки.
Конечно же, представленный метод также не может дать полной гарантии. Ведь всем известно, что температура тела имеет свойство понижаться/повышаться от многих других факторов: это могут быть и различные заболевания, и даже прием алкогольных напитков.
Третий метод, который позволяет рассчитать опасные дни для беременности – это наблюдение за состоянием своей цервикальной слизи. Нужно понимать, что такой способ может подойти лишь очень внимательным женщинам. За некоторое время до овуляции и во время нее изменяется качество слизи, которая выходит из влагалища.
Слизь становится не такой как обычно (не такой густой). Она имеет липкую и прозрачную консистенцию. Многие сравнивают ее с белком сырого яйца. Если попробовать растереть эту слизь пальцами, то она будет примерно как клей тянуться.
Еще один способ расчета опасных дней для беременности – комплексный симптомотермальный. Что он собой представляет? Он включает в себя комбинации всех упомянутых выше способов. Так, женщина ведет и календарный учет, и регулярно измеряет базальную температуру, и проверят качество слизи из влагалища. Если всем этим заниматься регулярно и добросовестно, то такое комплексное исследование будет давать очень четкую картину состояния женского здоровья. Те женщины, которые практикую этот метод, всегда с большой долей вероятности могут знать, возможна ли беременность в тот или другой день.
Плюсы и минусы физиологических методов определения опасных дней для беременности
Стоит сразу отметить, что физиологические методы использоваться могут быть использованы как для предохранения, так и для планирования зачатия. В этом их большой плюс. К тому же, все эти методы абсолютно бесплатны. Они не требуют больших дорогостоящих исследований. Преимущество физиологических методов состоит и в том, что их использование не имеет каких-то противопоказаний.
Исключены любые побочные эффекты. Использование данных методов не представляет для женщины никаких сложностей. Опасные для беременности дни рассчитываются, как видим, очень просто. Главное в этом деле – прислушиваться к своему организму.
Наряду с таким большим количеством «плюсов» физиологических методов определение опасных дней для беременности, существуют все же и некоторые недостатки представленных методов. Во-первых, данные методы не очень то и надежные. Если использовать исключительно их (без подстраховки в виде дополнительных видов контрацепции), то это может иметь плачевные последствия.
К недостаткам можно отнести и то, что женщине необходимо вести ежедневный контроль, учет всех данных. Это налагает определенные обязательства на нее. Если она не обладает достаточным уровнем самоорганизации, то использовать представленные методы будет очень проблематично.
Также считается, что физиологические методы определения опасных дней для беременности требует определенного опыта. Лишь тогда можно будет с большой уверенностью им пользоваться. Примерно три месяца наблюдений может понадобиться для того, чтобы достигнуть определенного опыта и иметь уже определенные знания.
В любом случае, необходимо помнить, что представленные физиологические методы определения самых опасных дней для беременности – это не отдельный самостоятельный метод контрацепции. Это лишь еще одна возможность подстраховать себя от нежелательной беременности.
Похожие записи:
опасен ли, как влияет, можно ли защититься
— По моим сведениям, в России не зарегистрировано ни одного случая заражения COVID-19 среди беременных, — продолжила медик. — В Китае пострадавшими от коронавируса считаются 147 женщин. У 11 из них отмечено тяжелое течение болезни, а одна женщина находилась в критическом состоянии, ей проводили искусственную вентиляцию легких и экстренное кесарево сечение. Впоследствии она выздоровела, все было хорошо. Что стало причиной осложнений, точно не известно. Возможно, имело место сочетание нескольких неблагоприятных факторов. Или это индивидуальное течение болезни. А, может, и коронавирус. Но то, что за весь период эпидемии не было ни одной смерти среди беременных и рожениц, а тяжело перенесли заболевание единицы, подтверждает: коронавирусная инфекция для будущих мам не опаснее любой другой вирусной инфекции.— На женских форумах обсуждают случай в Лондоне: якобы на днях женщина, у которой был выявлен коронавирус при беременности, родила малыша с положительным результатом анализа на COVID-19. Правда, неясно, как именно инфекция передалась ребенку – в утробе или во время родов. Вы знаете о таком случае?
— Такой случай мне неизвестен. Думаю, если бы прецедент действительно был, гинекологам бы уже разослали официальные рекомендации по поводу возможности передачи коронавируса ребенку от зараженной мамы. Да и британские ученые в последних заявлениях не упоминали о таком случае. Напротив, отмечали, что дополнительных рисков при коронавирусной инфекции нет ни для беременной, ни для ребенка.
— То есть вертикальная передача коронавируса от матери плоду исключена?
— Сейчас считается, что COVID-19 не передается от матери плоду внутриутробно. Такие выводы делают на основании информации из Китая. Там было девять рожениц с пневмонией, вызванной коронавирусной инфекцией, однако ни в амниотической жидкости, ни в пуповинной крови, ни в грудном молоке вирус не обнаружили. Анализ крови новорожденных на COVID-19 также был отрицательным.
Мы попросили врача акушера-гинеколога, к.м.н. Татьяну Румянцеву рассказать о самых опасных симптомах.
«Новые» выделения
Рассмотрим два типа: кровянистые и водянистые. В первом случае, безусловно, не стоит медлить и оставаться без врачебной помощи. Кровь может стать сигналом и выкидыша, и замершей беременности. Хотя некоторое количество сукровичных выделений в первом триместре можно считать вариантом нормы, но определить без врача, есть проблема или нет, невозможно.
Обильные прозрачные выделения в большинстве случаев у беременных – норма. Однако если изменения количества и качества выделений произошли стремительно, лучше показаться врачу. Самостоятельно определить, подтекание ли это околоплодных вод или нет, очень сложно.
Специальные тесты-прокладки, якобы выявляющие подтекание, изучены плохо. К тому же только врач может определить кандидоз и другие инфекционные заболевания, способные стать причиной обильных выделений.
Боль при разрыве плодного пузыря не чувствуется. И если излитие околоплодных вод не заметить невозможно, то их подтекание менее заметно. Но бездействовать в данном случае нельзя.
Если началось подтекание околоплодных вод, то через 12 часов вероятность инфицирования для мамы и малыша существенно возрастает.
Отсутствие шевелений
С момента начала шевелений (обычно около 20-й недели) необходимо постоянно контролировать активность движений плода. Если в течение 12-ти часов беременная на большом сроке не чувствует шевелений, лучше сделать УЗИ.
Еще один метод засечь шевеления – два часа лежать на левом боку. Если и в таком положении вы ничего не почувствуете, сходите к врачу.
Что касается излишне активных шевелений, то при отсутствии боли и крови – это нормально.
Чаще всего изменение шевелений малыша связано с гипоксией, то есть кислородным голоданием. Причины гипоксии могут быть различны: это и анемия, и сахарный диабет и заболевания плода, и многое другое. В любом случае подтвердить или опровергнуть диагноз может врач по результатам УЗИ и КТГ.
Боли в области живота
С любой болью в животе лучше сразу обратиться к врачу. Конечно, чаще всего тянущая боль внизу не говорит о какой-то конкретной проблеме. Для первого и третьего триместров такая боль в большинстве случаев является нормальной. В начале беременности этому способствуют растягивающиеся мышцы и увеличивающаяся матка.
На поздних сроках такой болью могут проявляться тренировочные схватки. Однако диагноз должен ставить врач. Только он сможет распознать ту же угрозу выкидыша.
Если вы чувствуете, что живот болит, а особенно если болит иначе, не так как обычно, сразу же покажитесь гинекологу. Необходимо исключить угрозу прерывания беременности и другие осложнения беременности, почечную колику, острый аппендицит и заболевания желчного пузыря.
Так называемый тонус свойственно испытывать большинству женщин в первом триместре. Это естественно, ведь матка – мышечный орган, ему свойственны сокращения. В международных стандартах на ранних сроках с тонусом никак не принято бороться. Впрочем, если каменеть живот начинает постоянно, лучше показаться гинекологу.
Непрекращающаяся рвота
Жаловаться на тошноту и рвоту врачу нужно, если вы не в состоянии вести привычный для себя образ жизни. Даже если вас рвет по пять раз на дню, это далеко не всегда приводит к каким-то осложнениям. Если такое состояние мешает вам нормально жить, можно попробовать пройти курс капельниц после разрешения вашего врача-гинеколога.
Тошнота для большинства беременных – явление привычное. Однако если тошнота началась после 9 недель, то это тревожный симптом. Возможно, есть проблемы с органами желудочно-кишечного тракта (в частности, с желчным пузырем).
Боли при мочеиспускании
Воспаление мочеполовой системы далеко не так безопасно, как принято считать у беременных. Сам цистит, если он обнаружен вовремя и быстро вылечен, никак не отражается на состоянии плода. Но воспаление, начавшееся в мочеполовых путях, – не шутки. Это может привести к инфекционным осложнениям у плода, прерыванию беременности и послеродовым осложнениям.
Depositphotos.com
Высокая температура
То есть, 38,5 градуса и выше. Такую температуру реально сбить, но для этого необходимо показаться врачу. Я сознательно не привожу список разрешенных препаратов во избежание самолечения. У нас почему-то считают, что многие лекарства абсолютно безопасны.
Как правило, самые «безопасные» на вид сиропы и свечи при беременности противопоказаны.
Если у вас обычное легкое ОРВИ с насморком и першением в горле, то, как правило, нужен покой и обильное питье. Организм сам в силах справиться с этим.
Если температура тела ниже 38,5 градуса, то обращаться к врачу нужно в том случае, если состояние сильно ухудшилось.
Повышенное давление и отеки
Сами по себе отеки возникают у 85 % беременных, это – обычное дело. Точно также не надо паниковать и при наборе веса в 20 килограммов. А вот преэклампсия встречается гораздо реже. Во время преэклампсии страдают сосуды, почки, печень, головной мозг и другие органы матери. Все это негативно отражается на здоровье малыша. Для того чтобы избежать неприятностей, нужно регулярно сдавать анализ мочи на наличие в нем белка (в норме быть не должно) и контролировать свое артериальное давление.
Принято считать, что в случае отеков нужно ограничивать себя в жидкости. Это большая ошибка! Отечность от этого не пропадет, а работа почек может нарушиться.
И жидкость, и белок должны регулярно поступать в ваш организм.
Падение
Если вы не сильно ударились и чувствуете, что ребенок шевелится с такой же интенсивностью, как и раньше, то – все в порядке. В большинстве случаев мышцы живота, матка и околоплодные воды хорошо защищают малыша при падениях мамы.
Если же вы сильно переживаете по поводу случившегося, заметили новые выделения и боли, лучше успокоить себя и сделать УЗИ. В некоторых случаях безобидное падение может спровоцировать отслойку плаценты и даже преждевременные роды.
При падении старайтесь не вставать резко, чтобы не закружилась голова. Постарайтесь прийти в себя и оценить: что болит, насколько сильно. Если возникла резкая боль в животе, сразу вызовите скорую.
Читайте также: Вопросы, которые бесят беременных.
Осложнения беременности — это проблемы со здоровьем, возникающие во время беременности. Они могут касаться здоровья матери, здоровья ребенка или того и другого. У некоторых женщин возникают проблемы со здоровьем, возникающие во время беременности, а у других женщин — до , когда они забеременеют, что может привести к осложнениям. Для женщин очень важно получать медицинскую помощь до и во время беременности, чтобы снизить риск осложнений беременности.
До беременности
Обязательно поговорите со своим врачом о проблемах со здоровьем, которые у вас есть или у вас были в прошлом. Если вы получаете лечение по поводу проблемы со здоровьем, ваш врач может захотеть изменить способ решения вашей проблемы со здоровьем. Например, некоторые лекарства, используемые для лечения проблем со здоровьем, могут быть вредными, если их принимать во время беременности. В то же время прекращение приема необходимых вам лекарств может быть более вредным, чем риск, связанный с беременностью.Кроме того, обязательно обсудите любые проблемы, которые у вас были при любой предыдущей беременности. Если проблемы со здоровьем под контролем и вы получаете хороший дородовой уход, у вас, вероятно, будет нормальный, здоровый ребенок.
Во время беременности
Симптомы и осложнения беременности могут варьироваться от легкого и раздражающего дискомфорта до тяжелых, иногда угрожающих жизни заболеваний. Иногда женщине может быть трудно определить, какие симптомы являются нормальными, а какие нет. Проблемы во время беременности могут включать физические и психические состояния, которые влияют на здоровье матери или ребенка.Эти проблемы могут быть вызваны или усугублены беременностью. Многие проблемы мягкие и не прогрессируют; однако, когда они делают, они могут нанести вред матери или ее ребенку. Имейте в виду, что есть способы справиться с проблемами, которые возникают во время беременности. Всегда обращайтесь к вашему врачу, если у вас есть какие-либо проблемы во время беременности.
Начало страницы
Ниже приведены некоторые общие состояния или проблемы со здоровьем у матери, которые могут возникнуть у женщины во время беременности.
Анемия Внешняя
Анемия имеет меньше, чем нормальное количество здоровых красных кровяных клеток.Лечение первопричины анемии поможет восстановить количество здоровых эритроцитов. Женщины с анемией, связанной с беременностью, могут чувствовать себя усталыми и слабыми. Этому можно помочь, принимая добавки железа и фолиевой кислоты. Ваш врач проверит уровень железа в течение всей беременности.
Инфекции мочевыводящих путей Наружные (ИМП)
ИМП — это бактериальная инфекция в мочевыводящих путях. Вы можете иметь ИМП, если у вас есть —
- Боль или жжение при пользовании ванной.
- Лихорадка, усталость или дрожь.
- Желание часто пользоваться ванной.
- Давление в нижней части живота.
- Моча, которая плохо пахнет или выглядит мутной или красноватой.
- Тошнота или боль в спине.
Если вы считаете, что у вас ИМП, важно обратиться к вашему врачу. Он / она может определить, есть ли у вас ИМП, путем анализа пробы мочи. Лечение антибиотиками, чтобы убить инфекцию, сделает это лучше, часто через один или два дня.Некоторые женщины несут бактерии в мочевом пузыре, не имея симптомов. Ваш врач, скорее всего, проверит вашу мочу на ранних сроках беременности, чтобы выяснить, так ли это, и при необходимости назначит вам антибиотики.
Состояние психического здоровья
Некоторые женщины испытывают депрессию во время или после беременности. Симптомы депрессии:
- Низкое или грустное настроение.
- Потеря интереса к веселым мероприятиям.
- Изменения аппетита, сна и энергии.
- Проблемы мышления, концентрации и принятия решений.
- Чувство бесполезности, стыда или вины.
- Мысли о том, что жизнь не стоит того, чтобы жить.
Когда многие из этих симптомов встречаются вместе и длятся более недели или двух одновременно, это, вероятно, депрессия. Депрессия, которая сохраняется во время беременности, может мешать женщине заботиться о себе и своем нерожденном ребенке. Наличие депрессии до беременности также является фактором риска послеродовой депрессии.Получение лечения важно как для матери, так и для ребенка. Если у вас есть история депрессии, важно обсудить это с вашим лечащим врачом на ранних сроках беременности, чтобы составить план ведения.
Начало страницы
Гипертония (высокое кровяное давление)
Хроническое плохо контролируемое высокое кровяное давление до и во время беременности ставит беременную женщину и ее ребенка под угрозу возникновения проблем. Это связано с повышенным риском материнских осложнений, таких как преэклампсия наружная, отслойка плаценты (когда плацента отделяется от стенки матки) и гестационный диабет.Эти женщины также сталкиваются с более высоким риском неблагоприятных исходов при родах, таких как преждевременные роды, маленький ребенок для его / ее гестационного возраста и младенческая смерть. Самое важное, что вы должны сделать — это обсудить проблемы с артериальным давлением с вашим врачом до того, как вы забеременеете, чтобы соответствующее лечение и контроль вашего артериального давления происходили до беременности. Получение лечения высокого кровяного давления важно до, во время и после беременности.
Диабет во время беременности
Узнайте о типах диабета во время беременности, проценте затронутых женщин и о том, что CDC делает для решения этой важной темы здравоохранения.Управление диабетом может помочь женщинам иметь здоровую беременность и здоровых детей.
Ожирение и прибавка в весе
Последние исследования показывают, что чем тяжелее женщина до того, как она забеременеет, тем выше ее риск осложнений беременности, включая преэклампсию, GDM, мертворождение и кесарево сечение. Кроме того, исследования CDC показали, что ожирение во время беременности связано с более широким использованием медицинских услуг и услуг врачей, а также с более длительным пребыванием в стационаре для родов. Женщины с избыточным весом и ожирением, которые теряют вес до беременности, могут иметь более здоровую беременность.Узнайте больше о способах достижения и поддержания здорового веса до беременности.
Инфекции Наружные
Во время беременности ваш ребенок защищен от многих болезней, таких как насморк или мурашки по животу. Но некоторые инфекции могут быть вредны для вас, вашего ребенка или обоих. Простые шаги, такие как мытье рук и отказ от определенных продуктов, могут защитить вас от некоторых инфекций. Вы не всегда будете знать, есть ли у вас инфекция, иногда вы даже не чувствуете себя больным. Если вы считаете, что у вас может быть инфекция или вы рискуете, обратитесь к врачу.
Инфекции с ВИЧ, вирусным гепатитом, ЗППП и туберкулезом могут осложнить беременность и могут иметь серьезные последствия для женщины, ее результатов беременности и ее ребенка. Скрининг и лечение этих инфекций, а также вакцинация против вирусов, таких как гепатит В и вирус папилломы человека, могут предотвратить многие плохие результаты.
Hyperemesis Gravidarum Наружный
У многих женщин наблюдается тошнота, рвота или «утреннее недомогание», особенно в течение первых 3 месяцев беременности.Считается, что причиной тошноты и рвоты во время беременности является быстрое повышение уровня гормона под названием ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), который выделяется плацентой. Тем не менее, гиперемезис гравидарный возникает при сильной, постоянной тошноте и рвоте во время беременности — более сильной, чем «утренняя тошнота». Это может привести к потере веса и обезвоживанию организма и может потребовать интенсивного лечения.
Узнайте больше об осложнениях беременности от womenshealth.gov.External
Начало страницы
Исследования
Отдел репродуктивного здоровья CDC проводит исследования, чтобы лучше понять проблемы, связанные с беременностью, с целью улучшения здоровья беременности, предотвращения осложнений или управления ими, а также снижения неблагоприятных исходов беременности, в том числе смерти, — самого крайнего неблагоприятного результата.В Соединенных Штатах ежегодно происходит около 6 миллионов беременностей. Небольшие успехи в предотвращении осложнений, связанных с беременностью, могут улучшить качество жизни тысяч беременных женщин. Мы можем способствовать развитию основанной на фактических данных профилактики общественного здравоохранения с улучшенными источниками данных о материнском здоровье, а также методами измерения и изучения данных. Основные моменты нашего исследования следуют
Ожирение
В Соединенных Штатах, ожирение во время беременности является распространенным явлением, и это увеличивает риск акушерства.В сотрудничестве с Kaiser Permanente Northwest CDC провел исследование, чтобы оценить связь между показателями использования медицинских услуг и индексом массы тела до беременности или на ранних сроках беременности, и обнаружил, что ожирение во время беременности связано с более широким использованием медицинских услуг. Более высокий, чем обычно, ИМТ был связан со значительно большим количеством пренатальных тестов плода, акушерским УЗИ, лекарствами, отпускаемыми из амбулаторной аптеки, телефонными звонками в отделение акушерства и гинекологии и визитами к врачу на дородовом этапе.Это также было связано со значительно меньшим количеством дородовых визитов к практикующим медсестрам и помощникам врачей. Большая часть увеличения продолжительности пребывания, связанного с более высоким ИМТ, была связана с увеличением частоты кесарева сечения и состояниями высокого риска, связанными с ожирением. (Связь между ожирением во время беременности и расширением использования медицинской помощи. Внешняя. N Engl J Med 2008; 358: 1444–53.)
CDC оказал поддержку следователям университетов из Бригама и Женской больницы в разработке программы «Баланс после младенца» — программы вмешательства в образ жизни, специально разработанной для удовлетворения потребностей женщин в послеродовом периоде.Основная цель этого исследования состояла в том, чтобы помочь женщинам с новым ребенком вернуться к нормальному весу с помощью интернет-программы здорового питания и физической активности, в которой они могли бы участвовать по своему усмотрению.
Начало страницы
Тяжелая материнская заболеваемость в США
Материнская заболеваемость включает физические и психологические состояния, которые возникают в результате беременности или усугубляются ею и оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье женщины. Наиболее тяжелые осложнения беременности, обычно называемые тяжелой материнской заболеваемостью (SMM), ежегодно затрагивают более 50 000 женщин в Соединенных Штатах.Исходя из последних тенденций, это бремя неуклонно растет.
Повышение СММ, вероятно, обусловлено рядом факторов, в том числе увеличением материнского возраста, ожирением перед беременностью, хроническими заболеваниями, возникшими ранее, и кесаревым сечением. Последствия увеличения распространенности СММ носят широкий характер и включают более широкое использование медицинских услуг, более высокие прямые медицинские расходы, длительное пребывание в больнице и длительную реабилитацию. Обзор случаев SMM дает возможность определить точки вмешательства для улучшения качества ухода за матерью.Отслеживание SMM поможет контролировать эффективность таких вмешательств.
Начало страницы
,Обезвоживание чаще встречается во время беременности, чем в другое время. Большинство случаев обезвоживания во время беременности являются легкими, но сильное обезвоживание может быть опасным как для матери, так и для ребенка.
Плод предъявляет повышенные требования к организму, и беременным женщинам необходимо потреблять дополнительные питательные вещества. Утреннее недомогание, а также состояния, которые вызывают чрезмерную рвоту, также могут играть роль в обезвоживании.
В этой статье рассказывается, как определить обезвоживание, влияние обезвоживания матери на ребенка и как предотвратить его.
Как правило, первым признаком обезвоживания является чувство жажды.
Люди, которые испытывают жажду после потоотделения, проводят много времени в жару или длительное время без воды, особенно подвержены обезвоживанию.
Другие признаки обезвоживания включают:
- ощущение сухости в горле или рту
- сухость, потрескавшиеся губы
- сухая кожа
- менее упругая кожа, которая выглядит утонувшей или тонкой
- реже мочеиспускание
- темно- цветная моча
- мочеиспускание реже
- не потеет, даже в жаркую погоду
- чувствует слабость или истощение
- запоры, твердый стул и геморрой
- ощущение головокружения
Некоторые люди могут испытывать сокращения Брэкстона Хикса, когда они обезвожены.
Когда обезвоживание усиливается, чувство жажды может исчезнуть. Некоторые признаки более серьезного обезвоживания во время беременности включают:
- головокружение и спутанность сознания
- учащенное сердцебиение
- изменения в характере движений ребенка
- низкое кровяное давление, которое может вызвать головокружение или обморок
Сильное обезвоживание может вызвать шок и органная недостаточность. Это также может навредить ребенку.
Причины обезвоживания делятся на две основные категории:
Недостаточно питьевой воды
Несмотря на то, что существует множество рекомендаций относительно того, сколько воды люди должны пить, потребности варьируются от человека к человеку.Беременность предъявляет дополнительные требования к организму. Поэтому женщинам обычно нужно пить больше воды во время беременности, чем до беременности.
Кто-то, кто физически активен или кто живет в жарком климате, будет больше потеть и будет нуждаться в большем количестве воды.
Людям, которые внезапно меняют уровень своей активности или переходят в более теплый климат, может потребоваться больше воды, чем когда-то. Если они не регулируют количество, которое они пьют, они могут стать обезвоженными.
Люди с расстройствами пищевого поведения, особенно булимией, могут быть более уязвимы к обезвоживанию.
Когда обезвоживание происходит из-за нехватки достаточного количества воды, это часто легко исправить, просто выпив больше воды — особенно на ранних стадиях обезвоживания.
Недостаточное поглощение воды
Некоторые медицинские условия, особенно те, которые вызывают рвоту и диарею, могут затруднить поглощение организмом необходимой воды.
Тошнота и рвота чаще встречаются во время беременности, чем в другое время. Пациенты с гиперемезисом гравидарным, который встречается у 3 процентов беременных, могут испытывать сильную рвоту, которая вызывает потерю веса и обезвоживание.
Другие проблемы со здоровьем, особенно те, которые влияют на обмен веществ, могут вызвать обезвоживание. К ним относятся:
Люди с основным заболеванием имеют повышенный риск обезвоживания в жаркую погоду, после интенсивных упражнений или когда они не пьют достаточно воды.
Легкое обезвоживание обычно не опасно при беременности, если женщина быстро получает достаточно жидкости. Сильное обезвоживание может быть опасным как для матери, так и для ребенка.
Обезвоживание может привести к снижению уровня околоплодных вод, что может повлиять на развитие ребенка, привести к преждевременным родам и повлиять на выработку грудного молока.
Обезвоживание может вызвать дефицит питательных веществ, которые жизненно важны для здоровья беременной женщины и развивающегося ребенка.
Однако обезвоживание не является основной причиной преждевременных родов. Исследование 2016 года показало, что у тех, кто имел признаки преждевременных родов, вероятность обезвоживания не выше, чем у тех, кто не испытывал преждевременных родов.
Редко, обезвоживание может вызвать комы или даже быть смертельным.
Может быть трудно самостоятельно диагностировать, является ли обезвоживание легким или серьезным.Если питьевая вода или электролитный напиток быстро не улучшают симптомы, обратитесь к акушеру или акушерке. Если это выходные или нерабочее время, возможно, существует линия, которая может помочь в нерабочее время. Если таких услуг нет, рассмотрите возможность обратиться к поставщику неотложной медицинской помощи.
Женщины должны обращаться в больницу для обезвоживания, когда они:
- чувствуют, что у ребенка изменяется характер движения
- начинают кровоточить или течь жидкость
- переживают схватки, которые, по их мнению, могут быть признаком преждевременных родов
- уже были с диагнозом серьезное заболевание, такое как почечная недостаточность
- , рвота или диарея в течение более 12 часов.
- прекратили потоотделение, несмотря на то, что питьевая жидкость
- вырабатывает очень мало или совсем не выделяет мочу
- обморок, судороги или смущение
Те, у кого есть Hyperemesis gravidarum или другое заболевание, должны обсудить со своим врачом, когда пора идти в больницу.
Если врач подозревает, что симптомы женщины представляют собой неотложную медицинскую помощь, ему следует обратиться за неотложной помощью.
Лечение обезвоживания может включать подачу жидкости через иглу в вену (IV). Некоторым женщинам, которые обезвожены, могут также потребоваться электролиты, такие как натрий и магний, чтобы помочь им правильно впитывать жидкости.
Некоторым людям может потребоваться оставаться в больнице в течение нескольких дней для наблюдения.
Чтобы предотвратить обезвоживание, увеличивайте потребление жидкости до тех пор, пока моча не станет прозрачной или очень бледно-желтой.Подумайте о том, чтобы носить бутылку с водой или делать частые перерывы на воду
Женщинам, которые тренируются или проводят время на улице в сильной жаре, следует увеличить потребление жидкости еще больше.
Определенные продукты могут повысить вероятность дегидратации у людей, включая продукты с кофеином или напитки. При употреблении этих продуктов необходимо пить много воды.
Пренатальная помощь играет важную роль в предотвращении обезвоживания. Обезвоживание часто происходит из-за основного состояния, такого как нарушение обмена веществ или гиперемезис gravidarum.Врач может помочь предотвратить обезвоживание этого состояния.
Если у женщины в анамнезе обезвоживание или состояние, которое вызывает обезвоживание, рекомендуется поговорить с врачом о том, как предотвратить обезвоживание.
Как правило, обезвоживание — это временное неудобство, которое можно исправить, если пить больше жидкости. Тем не менее, люди должны серьезно относиться к обезвоживанию, так как это может вызвать много проблем во время беременности.
Любой, кто думает, что он может быть обезвожен или у кого есть фактор риска обезвоживания, должен обсудить свои проблемы с доктором.
Безопаснее чрезмерно реагировать на обезвоживание, чем игнорировать проблему, которая может угрожать жизни ребенка. Даже если женщина не уверена, достаточно ли серьезны ее симптомы, чтобы обратиться в больницу, следует с осторожностью прибегнуть к помощи неотложной медицинской помощи.
Q:
Сколько воды я должен пить в день во время беременности?
A:
Потребление воды необходимо для нормального функционирования организма, и, по мнению Американского колледжа акушеров и гинекологов, людям следует пить больше во время беременности.Общее правило — пить от шести до восьми стаканов воды в день по 8 унций в день. Однако это средняя цель, и индивидуальные потребности могут варьироваться в зависимости от других факторов. Беременные должны поговорить со своим врачом, чтобы определить, сколько им нужно выпить.
Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.
.Когда лучшее время объявить о беременности?
Возможно, имеет смысл объявить о своей беременности в разные группы в разное время. Вы можете сначала рассказать об этом нескольким близким членам семьи, а затем друзьям, прежде чем публично объявить об этом в социальных сетях или рассказать своим коллегам.
Семья
Подумайте только о том, чтобы начать свою семью. Ваша беременность станет важной новостью для ваших родителей, особенно если это их первый внук. Возможно, вы захотите придумать творческий способ рассказать своей матери, отцу и братьям и сестрам, чтобы вы могли увидеть их реакцию воочию.
Если вы решите объявить только своей семье на ранних сроках беременности, у вас будет много людей, чтобы отпраздновать это, но вам не придется объяснять вещи снова и снова, если что-то пойдет не так.
Друзья
Скорее всего, сначала вы захотите рассказать своим ближайшим друзьям. Затем, когда вам будет удобнее, вы можете расширить группу или сделать официальное объявление в социальных сетях. Но имейте в виду, что новости могут ускользнуть даже от самого благонамеренного друга или родственника.
Социальные сети, вероятно, самый простой способ донести эту новость до друзей и семьи, которые живут далеко. Публикация в Интернете изображения вашего ультразвука может мгновенно получить эту новость.
Работодатель
Рано или поздно вам придется сообщить об этом своему работодателю, особенно если вы собираетесь брать отпуск по уходу за ребенком или отпуск. Как уже упоминалось выше, неплохо бы сразу сообщить о своем рабочем месте, если ваша работа связана с физическим трудом, который может быть опасным.
Как только ваш работодатель узнает о вашей беременности, вы защищены от дискриминации в соответствии с Законом о дискриминации по беременности 1978 года.Ваш работодатель обязан предоставить вам разумное жилье, если вы не можете безопасно выполнять свою работу во время беременности.
Если ваша работа не связана с физическим трудом, вы можете подождать, пока не почувствуете себя комфортно, сообщив об этом. Просто убедитесь, что вы даете своему работодателю достаточное количество времени, чтобы подготовиться к вашему отдыху.
Скорее всего, сначала вы захотите сообщить своему непосредственному менеджеру, чтобы вы вместе могли планировать, как сообщать другим, с кем вы работаете. Совершенно нормально попросить своего менеджера сохранить конфиденциальность этой информации, пока вы не будете готовы сообщить об этом другим.
Если вы не хотите сразу сообщать своему непосредственному начальнику, не стесняйтесь встретиться с отделом кадров вашей компании, чтобы обсудить ваши варианты. Будьте готовы обсудить их опасения по поводу того, как ваша беременность повлияет на вашу работу.
Быть профессиональным и подготовленным поможет вам на рабочем месте уверить вас в том, чтобы сделать этот плавный переход.
Во время беременности ваше тело претерпевает многочисленные физические изменения, чтобы приспособиться к росту и развитию плода. В течение этих девяти месяцев идеально иметь нормальное кровяное давление.
Ваше кровяное давление — это сила вашей крови, прижимающаяся к стенкам артерий. Каждый раз, когда ваше сердце бьется, оно закачивает кровь в артерии, которые затем несут кровь к остальной части вашего тела. Кровь обычно проходит через артерии с определенной скоростью.Однако различные факторы могут нарушать нормальную скорость, с которой кровь протекает через сосуды, вызывая повышение или понижение давления. Повышенное давление в артериях может привести к повышению показаний артериального давления. Снижение давления в артериях может привести к снижению артериального давления.
Артериальное давление записывается в виде двух типов чисел. Систолическое число — это верхнее число, которое указывает величину давления в артериях, когда ваше сердце бьется. Диастолическое число — это нижнее число, которое указывает величину давления в артериях между ударами сердца.Ваше кровяное давление естественно увеличивается с каждым ударом сердца и падает, когда сердце отдыхает между ударами. Тем не менее, быстрые изменения, через которые проходит ваше тело во время беременности, могут сильно повлиять на эти цифры и вызвать резкое изменение артериального давления.
По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), нормальное показание артериального давления составляет 120/80 мм рт.ст. и ниже. Показания ниже 90/60 мм рт. Показания выше 140/90 мм рт. Ст. При беременности указывают на высокое кровяное давление или гипертонию.Гипертония наблюдается гораздо чаще во время беременности, чем гипотония. Около 10 процентов всех беременностей в Соединенных Штатах осложняются проблемами высокого кровяного давления.
Неправильное артериальное давление во время беременности является причиной для беспокойства. И у вас, и у вашего ребенка повышенный риск осложнений со здоровьем. Однако вы можете предотвратить проблемы, посещая регулярные дородовые визиты, чтобы ваш врач мог внимательно следить за вашим кровяным давлением. Возможно, вы также захотите узнать больше о сопутствующих заболеваниях, чтобы помочь вам управлять факторами, влияющими на ваше кровяное давление.