11 ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. | ΠΠ΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Β Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ? ΠΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΡΠ» Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ? ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ. Π£Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ:
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ?
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ» Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ?
- Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° +Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ,
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π§ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΡ ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π±Ρ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ»Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΡΠ°Π· Π½Π° Π΄Π½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ-ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΠ. Π‘ΡΡΠ» ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΏΡ.
Π‘ΡΡΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠΉ, Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ». Π§Π΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· Π°ΠΌΠ½ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
Π‘ΡΡΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ»
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΡΠ» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
Π£ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΡΡΠ»Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ»
Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠ»
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅. ΠΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π‘ΡΡΠ» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠΈΠΌ.
Π‘ΡΡΠ» Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°, ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π΅Π΄Ρ. Π‘ΡΡΠ» Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ. Π‘ΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅Π³ΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ Π±ΡΠ» Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°(Π½Π΅ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π°) ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ-Π΄Π²Π°.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΡΠ» ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. Π ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΡΠ°.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΡΡΠ»Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅), ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Β Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
Π‘ΡΡΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ? ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΠ»ΡΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ΄Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΡΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
Π―ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅:
- ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.
- Π‘ΡΡΠ» Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π² Π°Π½ΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ½ΠΎΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π’Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ», ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ»Π°.
- Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ.
- Π‘ΡΡΠ» ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΡΡΠ», ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ:
- AAP. 2015a. Babyβs first bowel movements. American Academy of Pediatrics.Β https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Babys-First-Bowel-Movements.aspxΒ [Accessed December 2016]
- AAP. 2015b. Infant constipation. American Academy of Pediatrics.Β http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Infant-Constipation.aspxΒ [Accessed December 2016]
- AAP. 2015c. The many colors of poop. American Academy of Pediatrics.Β https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/The-Many-Colors-of-Poop.aspx[Accessed December 2016]
- AAP. 2015d. Pooping by the numbers. American Academy of Pediatrics.Β https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Pooping-By-the-Numbers.aspx[Accessed December 2016]
- John Hopkins Childrenβs Center. Undated. Stool color guide.Β http://www.hopkinsmedicine.org/health/articles-and-answers/healthy-children/stool-color-guide[Accessed December 2016]
- Mayo Clinic. 2015. Iβm breastfeeding my newborn and her bowel movements are yellow and mushy. Is this normal for baby poop?Β http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/baby-poop/faq-20057971Β [Accessed December 2016]
- NIH. Undated. What are some of the basics on infant health? National Institute of Child Health and Human Development, National Institutes of Health.Β https://www.nichd.nih.gov/health/topics/infantcare/conditioninfo/pages/basics.aspxΒ [Accessed December 2016]
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π°?
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° (ΡΡΡΠ»Π°) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΅Π» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»Π°?
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π½Π° ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»Π° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
1. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ) ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π» Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π‘ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ΅Ρ), Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΈΡΡΡΠΌ), Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠΌΡΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ΅-Π½ΠΎΠ»).
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π» Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ β Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π», Π΅Π» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ» Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½), ΠΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ, ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½, ΠΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ», Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ° (ΡΠΌ. Π½ΠΈΠΆΠ΅). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. |
Π£ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ». ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ»
ΠΠΈΠ·Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅? ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π» ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° (ΠΏΡΠΈ ΠΠ). ΠΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Β«ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡΒ» Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ β Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ.)
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.
ΠΠΈΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Π° ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°.
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ β Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. Π£ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΡΠ» Π² ΡΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ» Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
β Π½ΠΎΡΠΌΠ°
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ» ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ. Π Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π‘ΡΡΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β Π½ΠΎΡΠΌΠ°
Π‘ΡΡΠ» Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π» Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ: Π½ΠΎΡΠΌΠ°
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ» Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
- Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅-Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ», ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°Π³Π»ΠΎΡΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π», ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ;
- Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅Β» ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ: ΠΊΠ°Π» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ;
- Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ, ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°Π» Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ; Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ.
Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ:
- Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΡΡΠ» ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π»Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²;
- ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΊΠ°Π» Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ;
- ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°, Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡ. Π‘ΡΡΠ» ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Β«Π·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π΅ΡΒ», Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Β«ΡΠ°Π΄ΡΠ³Π΅Β» ΡΡΡΠ»Π° Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ β ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ.
Π₯ΡΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π» ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π°; ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» β ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ°.
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ»Π°
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, β Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°-Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅! β Π½Π΅Ρ: ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 5-8 ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΏΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π°, Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»Π°, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠ» β Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ β Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅: Π·Π°ΠΏΠΎΡ β Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²ΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Β«ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈΒ».
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ: ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» β Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ
ΠΠ½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ:
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ β ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°;
- ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π°, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ;
- ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ;
- ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ;
- ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΡΠ»Π°: ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ; ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ β ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ;
- ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ;
- ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΅ΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ», ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
Π£ΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π», ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°ΠΌΡ: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²; Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅Β» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΠ°Π» Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΌ, Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π° β Β«Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅Β», Π³ΡΡΡΠΎΠ΅, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π΅. ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
Β«ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈΒ» ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ β Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»Π°, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π° Π²Ρ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ±ΠΎΠ΅Π², Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ»Π°. ΠΠ°Π» Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ².
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΠ½ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π²Π°Ρ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ!
0
0
1022
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: https://littleone. com/publication/0-6502-stul-novorozhdennogo-pri-grudnom-vskarmlivanii-norma
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ, ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ»Π° Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
- ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π°.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ. Π’ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ Π²ΡΡΠ΅.
- ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ.
- Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΅Ρ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ :
- ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ).
- Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.
- ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡ.
- ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ, ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΡΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠΌΠ° Π΄ΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Β«ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡΒ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ β Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 15-20 ΡΠ°Π· Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΆΠ΄Π΅Ρ Π΅Π΅, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡΠ΅
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ» ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Β«Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β» Π² ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»Π° Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ: ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ β Π½Π΅ ΠΊΠ°Π» ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
Π¦Π²Π΅Ρ
Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ: ΡΡΠΊΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ. Π Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ°Π΄ΡΠ³ΠΈΒ» Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π°?
- Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ.
- Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Β«Π£ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΒ» ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
- ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ.
- ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡΠ» Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ.
- Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½. ΠΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½ β ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ 70% Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
- ΠΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° (Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»). ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·.
- ΠΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·. ΠΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΡΡΠ». ΠΠ°Π» ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π°, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ: ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Β«Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΡΒ», Β«Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°Β», Β«Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡΒ», Β«ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉΒ». ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠ».
ΠΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ (Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ) ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°? ΠΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
- ΡΡΡΠ» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ;
- ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ;
- Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ;
- Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ;
- ΡΠ²ΠΎΡΠ°;
- ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ;
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ, ΡΠΏΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β Π²Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅
ΠΠ°Π» Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ°, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π»ΠΈΠ·Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ β ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π°ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΈ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·.
- ΠΠ΅Π½Π°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Π½Π° Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-ΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ. Π§Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π°.
- ΠΡΠΎΠ²Ρ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅: ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ, Π°ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ, Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ·, Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π. ΠΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π°Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ² Π²ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘ΡΡΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π³ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ, Π»ΠΈΠΏΠΊΡΡ, Π²ΡΠ·ΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π°ΠΌΠ½ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠΈΡΡΠΏΡΡΠ½Π³Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ». Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° (ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΠΠ’. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
Π‘ΡΡΠ» ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
Π‘ΡΡΠ» ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠ°Π» ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π», ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°.
ΠΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠ», ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ β ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠ» Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΒ». Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ β ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ»Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°Π·, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½ΡβΠ΄Π²Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°.
Π ΡΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΠ»Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ.
Π‘ΡΡΠ» ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ°Π» Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°-ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π°
Π‘ΡΡΠ» Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ΅
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ (Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²), ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π°.
Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ. Π‘ΡΡΠ» ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ. ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ?
Π‘ΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΠΠ’, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ . ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ,ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π». Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π°?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ? Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°;
- ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΈΡΠΈ;
- ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠ°Π» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½
, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β Π² ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² Ρ Π½Π΅ΠΉ;
- ΠΊΠΎΡΠ΅;
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, Π³ΡΠ°Π½Π°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°;
- ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°;
- Π±Π°Π½Π°Π½Ρ;
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ;
- ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ.
Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ.
_____________________________________________________________________________________
ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ ΠΠ΅ΡΠΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π». ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ!
ΠΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅NetGastritu.com
_____________________________________________________________________________________
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»Π°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»Π°.
Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ;
- Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ (Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ) ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ;
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½, Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ;
- Π²ΠΈΡΠΌΡΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ·Π²Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠ΅.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΡΠ» ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π£ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΈΠΊΠΊΠ΅Π»Π΅Π²Π° Π΄ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π°. ΠΡΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ.
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ:
- Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΆΠ΅ΠΉ;
- Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π²Π΅Π½ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°;
- ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌΠΈ;
- ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
_____________________________________________________________________________________
ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ ΠΠ΅ΡΠΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π». ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ!
ΠΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
NetGastritu.com
_____________________________________________________________________________________
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΠΠ’. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°? ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ:
ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ;
- Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ·Π²Π΅;
- ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ;
- Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π΅ Π²Π΅Π½ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°;
- ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅;
- ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ·Π°;
- ΡΠ·ΠΎΡΠ°Π³ΠΈΡΠ΅;
- Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΡΠΎΠ½Π°;
- Π³ΠΈΡΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ·Π΅.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
- Π―Π·Π²Π° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π―Π·Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ·Π²Ρ: Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΈ, Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ β ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π·Π° ΠΡΠ»Π»ΠΎΡΠΈ-ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΠ»Π΅.
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π° ΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ» Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π³ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ.
- ΠΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ».
- Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΡΠΎΠ½Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠ»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°. ΠΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π». Π’Π²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ.
- ΠΡΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅Π½Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΠΠ’ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ β Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΠΠ’ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ:
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΠ°Ρ ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ;
- ΡΠ²ΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ;
- ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΊΡΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠΠΎΠ², Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ: Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ β Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 2-3 Π΄Π½Ρ β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΠΊΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π·ΡΠ΄Π°, ΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉ.
β ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π». Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° β Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ³Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΠ’
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅;
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°;
- ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ;
- ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ Ρ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ;
- ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°;
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ;
- ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ·Π²Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»Π° ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ» ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π» ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. Π‘ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΊΠ°Π»Π°.
- ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ Π²ΡΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ± ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ?
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ β ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Β«Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΒ» Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ, ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅Π», Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. Π‘ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠ½ΠΊΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°: ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ β ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΏΡΡΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ.
Π ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ? Π‘ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π΄Π²ΠΎΡΠΊΠΎ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΡ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ.
ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ½Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ β ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ β ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ β ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ β ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ΅-ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ²Ρ ΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΡΡ ΡΡΠ΄ΡΠ±Ρ.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ±ΠΎΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΡΠ±Ρ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π²Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΈΠΊ, ΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ²Ρ Π²Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°ΠΊΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ, ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°. ΠΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. Π£ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎ 7-8 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ 1 ΡΠ°Π·Π° Π² 2-4 Π΄Π½Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 2Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΡΡΠ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ , ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Β«ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΉΒ» ΠΊΠ°Π» , ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β (ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅), Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π» Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ — Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ.
ΠΠΠΠ’ΠΠΠΠΠΠ― ΠΠΠΠΠ©Π¬
ΠΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ «ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ», Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- ΡΡΡΠ» Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ
- ΡΡΡΠ» Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π°Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ (ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°)
ΠΠΠΠ‘Π£ΠΠ¬Π’ΠΠ¦ΠΠ― ΠΠ ΠΠ§Π
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½
- Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΡΠ» ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ (ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ)
ΠΠΠΠΠΠΠΠ!
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π΄ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΠΠΠΠ’Π Π‘ΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠ‘ |
|
Π§Π’Π ΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠΠ―Π’Π¬ |
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌ,Β ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Ρ, Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΈ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ |
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° |
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°Β Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² (Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ), ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ |
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² |
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° |
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π» ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°) |
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ» Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄Ρ |
Π‘ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ |
Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π» ΡΡΡΠ» Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡ (Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·) |
ΠΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ (ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ) ΠΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅) |
ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ. |
Π‘ΡΡΠ» ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ |
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ° |
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° |
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° |
ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ |
Π‘ΡΡΠ» Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π³ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ |
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° (ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ), Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π΅Π½Π° |
ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ |
Β
ΠΠΠ― ΠΠΠ€ΠΠ ΠΠΠ¦ΠΠ
Π¦Π²Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°
Π¦Π²Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π°, ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π΄ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ
Π½Π΅Ρ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π» ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ β
ΠΠ΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π» Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ (ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°).
ΠΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΡΠ» ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ²:
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ:
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70), ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°!
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°ΠΌ Π¦Π΅Π½ΡΡΠ° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅:
+7(495) 229-44-10, Β +7(495) 954-00-46
ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΡΠΊΠ²Ρ — 7 ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Β«Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΊΡΒ» Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ»Π»ΠΎ, Β«Π‘ΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΒ»? 7 ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Β«Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΊΡΒ» Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π‘ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Β«03Β» ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ? β ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ: Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡΒ»
ΠΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ β Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ Π ΠΠΠΠ£ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π .βΠ.β―ΠΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°, Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΠΠΠ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π.βΠ€.β―Π€ΠΈΠ»Π°ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π΅Π².
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Β«Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΊΡΒ» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ :
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π² Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΡ (Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ), ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°?
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, Π°ΠΏΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°?
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅Π» Π·Π°Π±ΡΠΎΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: Π³ΡΠΈΠΏΠΏ, ΠΠ ΠΠ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅), ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 38,0β38,5 Β°C Β«ΡΠΊΠΎΡΡΡΒ» Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°?
ΠΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π‘ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΡΠ» ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅. ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ (Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π²ΠΈΡΠΌΡΡ), ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄Ρ (ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ) ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠ·Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°?
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ± ΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π·, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Β«Π·Π°ΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅Β» Π³Π»Π°Π·Π°, Π° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°?
ΠΡΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, Ρ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΡΠ°.
Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ: 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ, 4β8 Ρ.βΠ». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 150β200 ΠΌΠ» Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ 50β100 ΠΌΠ» ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ β 100β200 ΠΌΠ». ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ (ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅, Ρ ΡΠΈΠΏΠ»ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΠ΅) Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ, ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°?
ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡΡ , ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ (ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»Π°), ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡβ¦
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΡΡΠΈΠ± Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ) ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ).
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°?
ΠΡΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ β ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
http://www.aif.ru/health/article/66181
ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΈΡΡ (Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Ρ) ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π»ΠΈΠΏΠ°Π·Ρ, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠ°Π·Ρ , ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ Ρ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ°Π·Ρ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½Π°Π±Π΄ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ: Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠ°Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΠΏΠ°Π·Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ».
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Ρ.Π΅. ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»Π°), ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ (Π£ΠΠ, Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ).
Π ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ.
Π¦Π΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° β ΡΠ΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΡ.
Π¦Π΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ (ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°). ΠΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π»Π°ΠΊΠ°Ρ , ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΠ°Π±ΡΠΎΡΠ±ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ² (ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠ°Ρ). ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΡ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΠΈ β Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ· ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΈΡΠ°, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΡΠΌ 1-Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π·Π΅ΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ, Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°? ΠΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅
1265
Π ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΡ Β«ΠΠ°ΠΌΠ° Π² Π΄Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Β» ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ» Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°Π΄ΠΈΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°: Β«Π― ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° (Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°) ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ° Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»Π° Π½Π° ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½, Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ Π΄Π°Π²Π°Π»Π°, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ» Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»Π° Π½Π° ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½. ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ?Β»
ΠΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°. Π£ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΡΠ» Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ β ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ. Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½Π°: Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ 4, ΠΈ 12 ΡΠ°Π·, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ.
ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ pixabayΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π‘ΡΡΠ» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ 4-8, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ 12 ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ β Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ Π² 2-3 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ, Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ: ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ β Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ β Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ : Π·Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ, Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» Π²ΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π΅Ρ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π² ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ:
- Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ.
- ΠΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
- Π¦Π΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° (Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ: Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Ρ.ΠΏ.) ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ: Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠ»Π°, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Β«ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΒ», Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π½ΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ, ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ: ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡ: [email protected] ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅!
ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠΠΠΠ¦ΠΠΠ―, Π²Π΅Π΄ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ Β«ΠΠ°ΠΌΠ° Π² Π΄Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Β»
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΊ? Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π» ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π£ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΡΠ»Π°. Π€Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ.
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ. ΠΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΡΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ
Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ»Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ». ΠΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ. Π¦Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΡΠ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ, ββΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ
ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅
ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ. Π€Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈΒ». Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π΅, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ
ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ» Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Π» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ
- Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
- ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ
- ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
- Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΈ
Π€Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΠ» Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΊ — ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ
ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ»Π°.
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΡΡ Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎ 80% ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ. ΠΠ»Π΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ — ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ», Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°. ΠΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½ — ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΈΠΏΠ° Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅.
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
Π‘Π»ΠΈΠ·Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π½.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ» ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 6-Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡ. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ — ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ — ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ»Π΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°.
ΠΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°.
Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π‘ΡΡΠ» Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ?
Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° — ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ?
Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈ, Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΠ»Π°.ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π³ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉΒ» — Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ». ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ± ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΡΠ»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅.ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ», Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²:
1. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ . ΠΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π²Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
2. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΎ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΡ.
3. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π°. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
4. ΠΠ°ΠΏΠΎΡ
Π€Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°.ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π· Π² Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΎΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ»ΡΡ.
5. Π£ΡΡΠ³
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ.Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ».
Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Ρ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π°, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ:
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ»: ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ
Π‘Π»ΠΈΠ·Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅
ΠΠ½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅β¦)? Β»ΠΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠ°-1-1
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ, ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΠΈΠΌ.ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . π© ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ? π ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±Π°Π½Π°Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ Π»Π΅Π±Π΅. Π’Π°ΠΌ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΠ³Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ!
Π ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ?) ππ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ.ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° π½ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ?
Π Π΄Π΅ΡΡΡ Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ.Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ΅ π. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π³ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΈ ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ … ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ! ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ΅ — Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΡΠΠ΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ π₯ ΠΈ ΡΡΡ π§. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ , Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡ, Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ .ΠΡΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ (Π½Π° ΠΈΡ ΡΠΌΠΊΠ΅) ΠΈ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ» Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Β«PΒ» — ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ π, Π³ΡΡΡΠ°Ρ , ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π΅. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° π , Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ), ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ° , Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. π
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.ΠΡ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ? ΠΠ°? Π£Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΡΡΡ! π€£ ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
Π€Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ.ΠΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ. π«
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ β¦
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ? Π Π°Π·Π²Π΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π», ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅? ΠΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Β«Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΒ». ΠΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΡ Π² Π΅Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ.ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³Ρ! ΠΡΡΠ·ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ! Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ !!!
Π£ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΠ΅Π³Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° Π½Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°. Π£ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ. Π€Π Π‘ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ . Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΡ.ΠΡΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ — Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ! ΠΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ — ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. π© ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ.ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅? ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ? ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΈΠ» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° π₯? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»? ΠΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅, Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ — Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ΅), ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Π² Google.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π° ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΡ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ! ΠΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠ°-1-1- ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ°. Π‘Π΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°! Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², Π²Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.Π£ ΡΠ΅Π±Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ! ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ! π©
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Β«ΠΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠ°-1-1Β», ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ°, Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ? — Happiest Baby
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈβ¦ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ! ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ.ΠΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ΅:
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠ½ΡΡΠ°ΠΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π» ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° — ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π½Π°Ρβ¦ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π» Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ … Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ … Π½ΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ.>
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π». ΠΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΡΡΡΠΌβ¦ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΈΠΌ! ΠΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΊ?
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π»Π° Baby Poop
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° — ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΡ Π° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ.
- ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ — ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° — ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π» ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π³. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° — ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
- Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π°Π»ΡΠΊΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ — ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π°Π»ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ / ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
- ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ — ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ½Ρ.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π» ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ — ΠΠ΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠΌ baby, health & security
ΠΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Happiest Baby? ΠΠ°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ! Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ [email protected].
ΠΠ°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ | ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π ΠΎΠΊΠΈ-ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅?
ΠΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΈΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ .
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ.
- Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΠΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅, Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Jell-O, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Kool-Aid, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² 10% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°
- ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΎ-Π±ΠΈΡΠΌΠΎΠ», ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°
- ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠΊΡΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- Π ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΠ΅ΡΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π ΠΎΠΊΠΈ-ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ (720) 754-1000.
ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² | Michigan Medicine
ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1β2 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
Π 6-Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π° ΡΡΡΠ» Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ»?
ΠΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Β«ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌΒ») ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°Π±ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ.
- Π‘ΡΡΠ» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ.Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ.
- Π‘ΡΡΠ» Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ» ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π΅.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΡΡΠ» ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»Π°. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π» Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π°.ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅?
ΠΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΡΠ» Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ:
- Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ»Π° ΠΈΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ.
- ΠΠ·ΡΡΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ. ΠΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅).
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- Π£ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ°.
- Π‘ΡΡΠ» Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°:
- ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΉ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ (Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ).
- ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ.
- Π£ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΡΠ» Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
- Π‘ΡΡΠ» Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- Π‘ΡΡΠ» Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ
ΠΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° 27 ΠΌΠ°Ρ 2020 Π³.
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Healthwise Staff
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ: Susan C.Kim MD — ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΡΡΠ»ΠΈΠ½ Π ΠΎΠΌΠΈΡΠΎ MD — Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°
John Pope MD — ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡ
Π’Π΅ΠΊΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° 27 ΠΌΠ°Ρ 2020 Π³.
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² | Livestrong.com
ΠΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ: MIXA next / MIXA / Getty Images
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ° Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΅Π».ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π’ΠΈΠΏΡ
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ°ΠΉΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΡΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ», ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ», Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΡΠ»Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ» ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅Π» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ» ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΈΠ· Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΠ°ΠΉΠΎ.Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ — Π·Π°ΠΏΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΡΡΠ» Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
.