Уход за новорожденным дома после роддома: Первые дни после родов: уход за новорожденным

Первые дни после родов: уход за новорожденным

Основы ухода за новорожденным сразу после родов

Сами роды — уже стресс для матери, но когда близится день выписки, возникает масса вопросов, касающихся ухода за новорожденным после выписки из роддома. Первые рекомендации можно получить еще в медицинском учреждении у персонала. Там не только расскажут, но и покажут, как правильно подмывать и пеленать младенца, менять подгузник, обрабатывать пупочную рану. Первые процедуры по уходу за малышом проведет медсестра, дальше под контролем то же самое повторяет мама — полученные таким образом навыки помогут в самостоятельном уходе за новорожденным дома после роддома. Дополнительную информацию всегда можно получить у педиатра, который посетит маму на дому.

Стандартный уход за новорожденным в роддоме

После появления ребенка на свет ему перевязывают пуповину, накладывают зажимы. Младенца заворачивают в пеленку и помещают на стол с подогревом для проведения первых гигиенических мероприятий.

Акушерка окунает стерильную салфетку в стерильное масло и очищает тело ребенка от первородной смазки.

Затем проводится процедура замеров и взвешивания. Если роды прошли без осложнений, маму с ребенком переводят в обычную палату. Здесь персонал поможет с уходом за новорожденным: первый день после родов женщине тяжело заниматься ребенком самой, и помощь не помешает. Далее процедуры ежедневно повторяются до выписки: подмывание водой из-под крана или обтирание влажными салфетками при замене подгузника, обработка пупочной раны, переодевание. Ушки и носик очищают по мере необходимости.

Рекомендации по кормлению в первые дни жизни ребенка

Первый раз малыша прикладывают к груди еще в родильном зале, что считают важным для связи между мамой и малышом, а еще это возможность получить иммунные клетки матери вместе с молозивом. В течение первых дней после родов уход за новорожденным включает защиту от различных бактерий и инфекций, поэтому маме рекомендуется поддерживать собственную гигиену, особенно заботиться о чистоте груди.

Современный уход за младенцем после родов предполагает использование влажных очищающих салфеток, впитывающих пеленок для кормления и переодевания. Такие средства существенно облегчают заботы мамы, повышают комфорт и безопасность ухода.

После возвращения домой в первые дни кормить малыша удобнее лежа. Мама размещается на боку, прикладывает ребенка к груди. Кормление длится около 15–30 минут. В это время ребенок периодически делает перерывы, но окончательно отпускает грудь, когда насытится. Раньше грудное вскармливание рекомендовали вести по часам, но современные врачи сняли это ограничение и допускают кормление по требованию. Чем чаще малыш прикладывается к груди в первые дни, тем больше будет молока. Со временем ребенок сам станет кушать реже, но больше.

Как проводят самое первое купание

Первый уход за новорожденным после роддома включает, помимо других мероприятий, купание. Неопытные родители могут допустить массу ошибок, поэтому стоит прислушаться к рекомендациям медиков:

• планировать купание на вечер до кормления;
• использовать отдельную ванночку, которую тщательно мыть мылом, пока пупок не заживет;
• длительность первой процедуры должна составлять 3–7 минут;
• температура воздуха в помещении должна быть около 26 °C, воды в ванночке — 37 °C;
• купающему ребенка нужно снять все украшения с рук, коротко подстричь ногти;
• на дно ванночки положить пеленку;
• ребенка аккуратно опустить в воду, удерживая его голову на своем локте;
• без нажима обмыть все складочки на теле малыша;
• сразу после купания завернуть ребенка в теплую пеленку или мягкое полотенце, чтобы влага впиталась.

Домашний уход за новорожденным дома после роддома за малышом включает в себя использование детской косметики. После водных процедур и воздушной ванны обрабатывают пупочную ранку перекисью и зеленкой (как рекомендовал педиатр), увлажняют кожу грудничка детским маслом либо кремом, по необходимости используют присыпку.

Со временем процедуру купания продлевают до получаса, раз в неделю применяют детское мыло и шампунь, а в остальные дни моют в чистой воде или добавляют отвары трав (например, ромашки, череды).

Что еще важно знать

В процессе ежедневного ухода за новорожденным после роддома родители часто паникуют, увидев покраснение на коже, высыпания и прочие непонятные проявления. Даже если явление относится к естественным, но родители об этом не знают, стресс обеспечен. Поэтому желательно заранее узнать, в каких ситуациях можно не особо волноваться, а когда следует незамедлительно обратиться к врачу.

Паниковать не стоит в следующих случаях:

1. У ребенка повысилась температура. У грудничков процесс терморегуляции стабилизируется не сразу, поэтому от плача или от напряжения во время кормления температура может повыситься до 38 градусов. Если кашля и симптомов простуды при этом нет, а температура снизилась, как только малыш успокоился и уснул, бояться не нужно.
2. Во время гигиенического ухода за грудным ребенком после родов родители контролируют состояние кожи и могут заметить появление красных пятен и шелушения. Чаще всего причина кроется в злоупотреблении отварами трав для купания или раствором марганцовки. Пересушенная кожа остро реагирует на любой раздражитель. Лучше спросить у педиатра, какое увлажняющее средство применить, а также реже использовать добавки в воду для купания.

При укладывании грудничка в кроватку можно избежать разных проблем, если соблюдать ряд правил. Так, не следует класть малыша на животик сразу после еды. Рекомендуется менять позу ребенка каждый раз — класть на левый и правый бок (фиксировать свернутой под спинкой пеленкой), укладывать на спинку и на животик.

Последняя поза разрешается, когда пупок заживет. Пока малыш находится на животе, оставлять его в одиночестве нельзя.

Другие нюансы ухода, касающиеся пеленания, выбора косметических средств и других вопросов, можно уточнить у педиатра.

Первые дни мамы и малыша дома: как ухаживать за новорожденным?

9 месяцевМать и дитя

В первые дни после выписки из родильного дома мама остается чаще всего один на один со своим новорожденным малышом. Период этот для многих одновременно и очень трепетный, и очень волнительный. Впервые оставшись с ребенком одна, молодая мама сталкивается с целым рядом вопросов и проблем, которые порой отнимают немало сил и нервных клеток. Чтобы спокойнее отнестись к этой ситуации, можно заранее к ней подготовиться.

Режим дня

Екатерина Комар
Врач-неонатолог,
г. Ростов-на-Дону

Режим дня ребенка первого месяца жизни не отличается особенным разнообразием и, по сути, является чередованием продолжительных периодов сна с кратковременными кормлениями. В любом случае режим дня новорожденного зависит от режима кормлений. Можно быть уверенными в том, что если ребенка ничего не беспокоит, а именно если он не голоден, если у него ничего не болит, если его не тревожат мокрые пеленки, если ему не холодно и не жарко, то он спит. И наоборот: если ребенок первых дней жизни не спит, значит, его что-то беспокоит. В связи с этим перед молодой мамой возникают две основные задачи, касающиеся режима дня новорожденного. Первая (и основная) – научиться понимать, что именно беспокоит ребенка в настоящий момент. Вторая – наладить подходящий для ребенка режим кормлений. Решение второй задачи вытекает из решения первой, потому что наиболее целесообразным для ребенка первых месяцев жизни является кормление по требованию.

Кормление ребенка в таком режиме обеспечивает новорожденному прикладывание к груди при возникновении у него признаков голода. В первые дни после выписки из родильного дома ребенок может проявлять голод достаточно часто (примерно каждые 1–2 часа, что составляет около 12–14 кормлений в сутки). Связано это с тем, что в эти дни у матери, как правило, отмечается первый лактационный криз – значительное сокращение количества вырабатываемого молочными железами молока. Он возникает потому, что, оказываясь с новорожденным ребенком дома, молодая мама практически всегда испытывает определенный стресс, вызванный волнением за малыша, беспокойством по поводу организации быта, физической усталостью. Для того чтобы молока в груди стало больше, необходимо регулярно опорожнять ее, прикладывая к груди ребенка, давать себе возможность отдохнуть в течение дня, соблюдать достаточный питьевой режим (обязательно выпивать в течение дня несколько чашек горячего травяного, а также некрепкого чая).

В первые дни практически ни один ребенок не обходится без ночных кормлений. Поэтому лучше всего расположить детскую кроватку рядом с маминой, предварительно сняв с нее боковую стенку. В этом случае малыш может находиться рядом с мамой (но в то же время в собственной кроватке), и ей не надо вставать, чтобы взять его. А после кормления, лежа в своей кровати, маме достаточно просто переложить уснувшего младенца на его место.

Следует отметить, что на протяжении нескольких первых недель жизни ребенка его режим еще не является установившимся. Он может меняться день ото дня и зависеть от погодных условий (при перепадах атмосферного давления и сильном ветре самочувствие новорожденного зачастую может ухудшаться), от аппетита ребенка и даже от психоэмоционального фона в семье.

Рекомендации по уходу за новорожденным при ранней выписке из роддома

Ранняя выписка из стационара не приводит к каким-либо неблагоприятным последствиям для матери или ребенка

Решение о выписке из стационара принимается только после родов. Учитываются:

• индивидуальные особенности течения послеродового периода женщины
• раннего периода адаптации новорожденного.

При отсутствии противопоказаний  женщине может быть предоставлена возможность ранней выписки с проведением всех необходимых рутинных обследований и наблюдения  за новорожденным на базе детской поликлиники по месту жительства.

Поэтому необходимо точно указать адрес, по которому сразу будет проживать новорожденный ребенок. Сведения о выписке новорожденного в поликлинику передают сотрудники роддома,  на 1-2 сутки будет осуществлен первый осмотр  новорожденного в домашних условиях.

Основной уход  в послеродовом периоде включает:

• соблюдение гигиены и    усиленное мытье рук;
• стимулирование и поддержку грудного вскармливания;
• содержание  новорожденного ребенка в тепле, но не перегревать;
• обеспечение гигиенического ухода за пуповиной, кожей и слизистыми;
• выявление состояний, требующих особенного дополнительного ухода  и консультирования в медицинских учреждениях.

Уход за новорожденным ребенком требует от родителей внимательности, а также определенных знаний и навыков.

Уход за пуповинным остатком

После выписки из роддома пуповинный остаток ничем не обрабатывается, содержится в чистоте и сухости, отпадает естественным путем.

После родов пуповина становится твердой, темнеет и быстро высыхает под воздействием воздуха. Отпадение пуповинного остатка происходит на 10—15-й день после рождения ребенка, иногда позднее. Во время этого нормального процесса в месте отделения может скопиться небольшое количество мутной слизи, что может быть ошибочно принято за гной. Пуповина может быть влажной или липкой, но все это — часть нормального физиологического процесса. Чем меньше вмешательств, тем быстрее процесс ее отпадения.

При ведении пуповинного остатка необходимо придерживаться следующих положений:

• Мытье рук перед и после всех манипуляций с ребенком.
• Следует оставить пуповину открытой для доступа воздуха или прикрыть чистой свободной одеждой.
• Подгузник не должен закрывать остаток пуповины до самого его отпадения.
• Следует избегать попадания мочи или жира. Если на место пуповины попали моча или кал, необходимо промыть водой пуповину и прилегающую к ней область, промокательными движениями  чистым полотенцем или пеленкой насухо высушить.
• Для мытья важно использовать только воду, т. к. использование других веществ может нарушить естественный процесс заживления.
• Использование лосьонов, антисептиков или пудры (присыпки) для обработки пуповинного остатка  не требуется.
• Нельзя использовать сухую вату для ухода за  пуповинным остатком, т. к. на нем могут остаться ворсинки, что может вызвать инфекцию.
• Нужно следить  за  признаками инфицирования (воспаления), которые могут включать:
  • отечность и покраснение кожи в околопупочной области;
  • задержка спадения сосудов пуповины, что может  способствовать  кровотечению из остатка;
  • задержка отпадения пуповинного  остатка более 20 суток;
  • подъем температуры тела ребенка более 37,5⁰
  • вялое сосание или отказ от еды.

Появление подобных симптомов требует незамедлительной консультации участкового педиатра!

Ежедневный туалет новорожденного

Ребенка кладут на пеленальный столик и полностью раздевают, а затем тщательно осматривают кожу, кожные складки (шейная, подмышечные, паховые),  рот, нос, глаза, ногти.

Кожа новорожденного ребенка очень тонкая, мягкая и чувствительная. После купания  кожу достаточно  промокнуть, приложив  сухую пеленку. Сухие участки можно  смазать косметическими средствами для ухода за  новорожденным (крем, масло, молочко). Иногда втирание в кожу смягчающих средств (крема, масла)  может вызвать покраснение, появление сыпи, поэтому  средства ухода за кожей надо подбирать индивидуально. Нельзя одновременно на одних и тех же участках тела использо­вать присыпку и крем (мазь). Припудривание кожи ребенка может  предохранить ее от натирания подгузником или одеждой. Присыпку сначала наносят на руки, потом на кожу ребенка для равномерного распределения без комочков.

Необходимо обращать внимание на место введения вакцины против туберкулеза. В норме в месте инъекции на наружной поверхности  левого плеча через 2-4  недели  развивается специфическая реакция: уплотнение – плотный бугорок – гнойничок – язва, покрытая корочкой, при отпадении которой остается рубчик. Нельзя выдавливать, обрабатывать, вскрывать, перевязывать, достаточно соблюдать правила гигиены: не допускать загрязнения места прививки и его механического раздражения.

Уход за ногтями новорожденного  удобно осуществлять во время сна, когда ручки расслаблены, ножницами с закругленными концами (индивидуальными для ребенка). Нельзя состригать ноготки «под корень», так как можно случайно поранить нежную кожу. На ногах ногти обрезают ровно, на руках — закругляя уголки.

Глаза промывают смоченной в кипяченой воде стерильной ватой от наружного угла к внутреннему. Для каждого глаза используют отдельный тампон. Надо следить, чтобы вода не попала из одного глаза в другой, поэтому при промывании глаз укладываем попеременно ребенка на правый и левый бок.

Конъюнктивит — частое явление у детей 3-5 суток. Признаками конъюнктивита  считается слипание век, наличие капелек гноя в уголках глаз. При появлении признаков конъюнктивита следует сразу обратиться к врачу.

Рот новорожденного ребенка не обрабатывают, но  необходимо ежедневно осматривать. Появление на слизистой рта белых налетов (молочница) требует консультации  участкового врача.

Нос. В норме  нос  очищается в процессе чихания ребенка.  Если у ребенка нет  видимых признаков заложенности, проводить туалет носа не требуется. В случае затруднения дыхания при образовании «корочек»  его можно очистить вручную. Лучше всего это проделывать перед кормлением или  во время совершения утреннего туалета. Для этого из ваты скрутите жгутик, намочите его кипяченой водой (физиологическим раствором, морской водой или препаратами на их основе),  аккуратно вворачивайте в носу ребенка, удаляя корочки. Каждый носовой ход очищается поочерёдно. Для каждой ноздри используйте отдельный жгутик. Для чистки носа ни в коем случае не должны применяться ватные палочки или вата, намотанная на спичку. При появлении отделяемого из носа (насморк) необходима консультация участкового врача. Сосудосуживающие капли применять только по назначению врача!

Уши. В первые недели жизни новорожденного не требуется  очищение  слуховых проходов от серы. Но необходимо   обращать  внимание на кожу за ушами. У новорожденных уши прижаты плотно к голове, поэтому их нужно осторожно отогнуть и очистить при необходимости кожу  с помощью детских салфеток.

Купание  и подмывание новорожденного осуществляется после выписки из роддома или на следующий день после проведения вакцинации. Продолжительность гигиенической ванны — 5 мин, температура воды + 36,5…+ 37,0? С. Для купания можно использовать некипяченую водопроводную воду. Купать ребенка с применением моющих средств нужно не чаще 2 раз в неделю. Вода не должна попадать в  нос и рот. В конце купания малыша обливают водой, температура которой на 0,5-1 градус ниже температуры воды в ванне. После купания кожу ребенка осушают (но не вытирают!) полотенцем или пеленкой из мягкой хлопчатобумажной ткани промокательными движениями.

После каждого мочеиспускания и дефекации ребенка нужно подмывать под проточной водой. После этого, ребенка необходимо положить на пеленальный столик, промокнуть кожу насухо и нанести на нее детский крем или присыпку.

1. Подмывать девочек нужно по направлению от лобка к попе, для предотвращения попадания  испражнения во влагалище.
2. Мыть новорожденного мальчика можно под проточной водой, струя которой направлена от попы к половым органам.

Появление    покраснения  в области половых губ у девочки или крайней плоти у мальчика при затруднении и болезненности мочеиспускания  требует проведения  консультации врача.

Состояния, требующие консультации у врача:

1. Срыгивание – это процесс возвращения (через пищевод и рот) только что съеденного, но еще не переварившегося в желудке молока. Срыгивание может возникнуть в процессе или непосредственно после кормления. Если количество срыгиваний в день больше 5, они обильные и выходят фонтаном, при этом ребенок медленно набирает в весе или теряет его, беспокоен, плохо спит и часто плачет – это причины для немедленного обращения к врачу.

2. Колики – это приступы раздражительности, возбуждения или плача у детей, связанные с болью в кишечнике при избыточном газообразовании. Нередко колики возникают во время кормления: ребенок неожиданно кричит, ведет себя беспокойно, поджимает ножки. Эпизоды беспокойства, длящиеся более 3 часов в день и не менее 3 дней в неделю,  требуют обращения к врачу.

3. Стул новорожденного должен быть однородным, кашицеобразным, без примеси крови и слизи. Если кишечник ребенка опорожняется реже 1  раза в 2 суток и есть беспокойство, вздутие живота, снижение аппетита, а также наличие частого водянистого стула требуется  консультация.

4. Здоровый новорожденный спит 18-22 часов в день. Он пробуждается, просит грудь, начинает сосать и здесь же у груди опять засыпает, завершив трапезу. Сниженная активность и вялость в течение суток –  показания для обследования ребенка.

5. Появление и усиление желтухи после 3 суток (желтуха – это состояние, при котором в крови повышается уровень билирубина, который откладываясь в тканях, придает коже, слизистым и белкам глазных яблок оттенок от лимонного до апельсинового цвета), бледности,  мраморности, цианоза – показание для обращения к врачу.

 

Зав. отд. для новорожденных детей Роддома №2                                 Илькевич Н. Г.

 

Правильный уход за новорожденным с первых дней жизни

Правильный уход за новорожденным с первых дней жизни

Сегодня я хочу рассказать Вам, как ухаживать за новорожденным ребенком, учитывая кормление, гигиену, условия комнаты ребенка, пеленание и гардероб.

Новорождённый – это ребенок первых 28 дней жизни.

Весь последующий период первого года жизни называют младенчеством. В период новорожденности происходят важные процессы, ребенок учится приспосабливаться к условиям новой жизни. Он начинает дышать, впервые получает пищу, его одевают, кладут в кроватку и т.д. Все это для него новое и незнакомое.

Для мамы это также сложный период, особенно если это первенец. С рождением ребенка появляется очень много вопросов. Главное, что должна помнить молодая мама — если ее выписали из роддома, значит, ребенок здоров. Выглядит он не так, как все дети вокруг – это нормально. Его мышцы находятся в тонусе, ручки и ножки согнуты, он спит на боку, моргает не часто. У него впереди серьёзный период адаптации.

Время, проведенное в роддоме, нужно использовать с максимальной пользой. Сейчас практически во всех роддомах практикуется совместное пребывание мамы и крохи, т.е. сразу после рождения уход за ребенком осуществляет мама. Не стесняйтесь, обращайтесь со всеми вопросами к опытному медицинскому персоналу. Ведь дома вам подсказать будет некому.

Кожа новорожденного очень тонкая, под ней есть запас жира, чтобы защитить кроху от потери тепла. Сохранить тепло и не допустить переохлаждения – важная задача для родителей. Терморегуляция еще только налаживается, и температура тела может меняться в зависимости от температуры окружающей среды.

Незначительная потеря веса впервые дни – это естественный процесс, т.к. кишечник освобождается от первородных каловых масс. Очень скоро малыш начнет набирать вес, питаясь маминым молоком.

Комната для маленького человека

Комнату необходимо подготовить перед выпиской из роддома. Она должна быть чистой, хорошо проветренной. Оптимальная температура в детской комнате должно быть 20 – 22°С. При таком температурном режиме слизистые ребенка не будут пересыхать, он не будет терять лишнюю влагу, и как итог, у ребенка будет хороший и здоровый сон.

Необходимо ежедневно производить влажную уборку. Обратите внимание на влажность воздуха в помещении, оптимальной считается 50-70%. Для ее поддержания лучше приобрести увлажнитель воздуха.

Кроватка для ребенка нужна с самых первых дней жизни. Удобнее расположить ее рядом с кроватью родителей, не у окна и не около батареи. Матрас для кроватки должен быть жестким, хорошо подходит кокосовый вариант. В подушке новорожденный не нуждается. Если совсем сложно совладать с желанием положить подушку, сложите обычную пеленку в 4 раза – этого будет достаточно.

Продумайте место для пеленания и переодевания крохи. Поверхность должна быть достаточно твердой, с ограничителями по бокам. Выбор пеленальных столиков, комодов и досок не оставит никого равнодушными. Проводить ежедневный туалет также лучше в этом месте, поэтому расположите удобно подгузники, ватные палочки, салфетки и т.д.

Для стирки детского белья нельзя применять порошки с био-системами. Оптимальным будет использование детского мыла, которое можно заранее натереть на терке и хранить в закрытой банке. Кожа малыша очень нежная и любой контакт с бытовой химией может вызвать аллергию. Чистое детское белье проглаживается горячим утюгом.

Гигиена новорожденного

Как и взрослому малышу необходим ежедневный туалет. Его кожа, носик, глазки и пупок нуждаются в уходе до 2 раз в день.
Лучше если первое время малыша будет касаться только мама. При этом руки должны быть чистыми. Кожа малыша вырабатывает противомикробные вещества. Чем чище кожа, тем их больше.

Глазки малыша необходимо протирать ватным диском дважды в день. Утренний и вечерний туалет старайтесь проводить в одно и то же время, чтобы кроха приспосабливался к режиму дня. Для гигиены глаз достаточно смочить ватный диск в теплой кипяченой воде и протереть мягким движением от наружного края глаза к переносице. Каждый раз берите новый ватный диск. При любых обнаружениях гноя в уголках глаз обратитесь к врачу.

Носик ребенка также нуждается в уходе. Старайтесь предотвращать появления засохших корочек слизи в носовых проходах – для этого необходимо следить за температурой и влажностью в детской комнате. Для чистки носа используют ватные валики или пампончики, которые смачивают в детском масле и прочищают носик. В детской аптечке должен быть надёжный аспиратор и физиологический раствор для удаления сопелек.

Наружное и среднее ухо очищают ватной палочкой с ограничителем. Уделяйте внимание коже за ушками, т.к. часто там остаются засохшие первородные корочки.

Ротовую полость достаточно осматривать на наличие молочницы. Если появился белый налет, и это не следы молока матери, то необходимо срочное лечение.

Обработка пупка требует особого внимания. Чтобы остаток пуповины отпал, он должен быть сухим и чистым, необходимо оберегать его от травмирования подгузником или одеждой. Для обработки раны используют раствор перекиси водорода и обычную зеленку. Стоит обратить внимание на мелкие, но полезные детали. При покупке перекиси и зеленки отдайте предпочтение удобной упаковке (таре), чтобы бутылочка с перекисью была с длинным тонким носиком. Проводить обработку следует 2 раза в день. Следите за состоянием пупочной раны, после того как отпала пуповина. Не должно быть покраснений и неприятного запаха. В противном случае обратитесь немедленно к врачу.

Подмывать малыша необходимо после каждого стула строго спереди назад. Излишнее использование мыла может привести к пересушиванию кожи.

Купание – вечерний ритуал, после которого следует кормление и сон. Определитесь с режимом и следуйте ему, так будет проще и вам, и крохе. Нет необходимости кипятить воду для купания, она должна быть 36 – 37 градусов, можно добавить отвары трав. Купать можно только после того, как отпал пупочный канатик. Не нужно мыть с мылом или пенкой ребенка ежедневно — он не пачкается. Достаточно просто подержать ребенка в воде начиная с 5 минут.

Намыливайте ребенка ладонью, никаких мочалок и губок не требуется. Заверните ребенка в мягкое полотенце. Промокните все складочки и смажьте их детским маслом.

Пеленание и гардероб

Сейчас вопрос о пеленании не стоит вовсе. Каждая мама вправе сама решить, будет она пеленать или сразу оденет свое чадо в «человеческую» одежду. Давно доказано, что пеленки не влияют на формирование осанки, выравнивание костей черепа и т.д. Но новая свободная жизнь в огромном пространстве может напугать малыша. Как правило, запелёнатые дети спят спокойнее, плюс ко всему, так лучше сохраняется тепло.

В вопросе одежды ориентируйтесь на себя и используйте простую формулу — сколько слоев на вас надето, столько и для малыша + еще 1. Перегрев также не приведет ни к чему хорошему, как и переохлаждение. Ребенок осуществляет терморегуляцию через дыхание. Потрогайте его носик, если теплый – малышу тепло, если прохладный – холодно.

Не засиживайтесь дома. Свою первую прогулку малыш уже совершил по дороге из роддома домой. Гуляйте ежедневно в любую погоду. Рекомендуют воздержаться первые 2 недели от прогулок только в том случае, если за окном сильный мороз.

Кормление

К кормлению вы приступите уже в роддоме. Не пугайтесь, т.к. в первые дни после родов молока нет, но есть питательное молозиво. Прикладывайте малыша к груди чаще, это послужит сигналом организму, и он начнет вырабатывать гормоны. Молоко будет появляться соразмерно аппетиту вашего крохи.

Технику правильного прикладывания лучше узнайте в роддоме, т.к. последствия застоя молока могут быть очень серьезными. Также кормящие женщины часто сталкиваются с такой проблемой как трещины на сосках. Кормление при этом становится очень болезненным. Предотвратить или вылечить их помогут специальные крема.

Невозможно передать всех тонкостей и особенностей по уходу за ребенком первых дней жизни, ведь это целый мир, целая наука, которую каждая мама постигает самостоятельно.

Наблюдайте за своим ребенком, доверяйте своему материнскому инстинкту, ищите знания, читайте необходимую литературу.

Пусть время материнства будет для Вас счастьем, а не подвигом!

Уход за новорожденным | Больница имени С.С.Юдина

Правильный уход за новорожденным требует знаний и некоторых навыков от мамы. От того, насколько внимательно и регулярно проводятся процедуры по уходу за малышом, во многом зависит его дальнейшее самочувствие и здоровье. Мероприятия по уходу за новорожденным можно условно разделить на ежедневные и еженедельные. При необходимости можно выполнять эти процедуры чаще, чтобы новорожденный ребенок чувствовал себя комфортно.

Что входит в перечень манипуляций по уходу за малышом?

• утренний туалет
• уход за кожей
• уход за ногтями
• уход за кожей в области подгузника
• купание
• обработка пупочной ранки

Утренний туалет

Лицо ребенка умывают ваткой или ватным диском теплой кипяченой водой (35–36°С), затем обсушивают марлевой (или одноразовой бумажной салфеткой). Глазки промываются кипяченой водой — от виска к носу, каждый глаз промывают отдельной стерильной ваткой. Носовые ходы очищают ватными фитильками, слегка смоченными детским маслом.

Требования к детской косметике

В наше время существует огромное количество средств по уходу за новорожденным малышом. В таком многообразии растеряться очень легко. Какие же основные требования предъявляются к выбору того или иного средства по уходу за малышом, чтобы ни в коем случае не навредить нежной коже ребенка.

• безопасная
• гипоаллергенная
• эффективная
• натуральная
• без красителей и консервантов
• без парафина и минерального масла

Уход за кожей в области подгузника

Уход за нежной кожей малыша в области подгузника требует особого внимания, поскольку в этой области происходит частое загрязнение, кожа непосредственно соприкасается с подгузником, происходит ограниченное поступление воздуха к коже, соприкасновение с выделениями и продуктами жизнедеятельности бактерий. Все эти факторы создают дополнительную нагрузку на функцию кожа.

И девочек, и мальчиков необходимо подмывать после каждой смены подгузника, затем осторожно обсушивать чистой пеленкой область половых органов и смазывать ее 2–3 раза в день специальным кремом под подгузник. Можно также использовать присыпку.

Важно! Крем под подгузник должен содержать оксид цинка.

Завершается утренний туалет осмотром всей кожи, обращая особое внимание на участки складочек, с последующей обработкой (после подмывания).

Уход за ногтями

Большое заблуждение считать, что малыши рождаются с мягкими ноготочками, которые еще долго будут отрастать и не смогут причинить вреда ребенку. У всех рожденных малышей действительно тонкие ноготочки, но они очень и очень острые. А некоторые даже рождаются уже с отросшими ногтями и в процессе хаотичных движений рук легко себя повреждают. Помимо этого, ногти у них растут быстро, и если их вовремя не состригать, они ломаются и загибаются. Также не стоит забывать, что очень коротко стричь ногти маленьким детям не следует, можно легко поранить кожу ребенку. Обязательно используйте безопасные ножницы. Желательно проводить процедуру в состоянии покоя, а лучше сна малыша, чтобы он не смог внезапно дернуть свою руку.

Купание малыша

Купать детей необходимо ежедневно. Дети любят водные процедуры. Желательно проводить их в вечернее время за 30 минут до кормления. Температура воздуха в помещении желательно поддерживать около 24 градусов. Вода используется обычная из-под крана 37° С. Дважды в неделю рекомендуется мыть ребенка со специальными детскими моющими средствами. Также раз или два в неделю можно мыть голову малышу детским мылом или специальными детскими шампунями.

Прогулки

Прогулки – это одно из условий гармоничного развития ребенка. На свежем воздухе и спится крепче, и дети ведут себя спокойнее, чем дома. Когда же можно гулять с ребенком после рождения? В весенне-летний период выходить с малышом можно уже на 2-3-й день после выписки. В осенне-зимний период этот срок растягивает до 7-10-ти дней после выписки. Начинать прогулки стоит с небольшого временного промежутка — с 5-10 минут, постепенно увеличивая длительность прогулки. В холодную пору достаточно 2-3 часов в день на свежем воздухе, в теплый период — 5-6 часов в день.

Первые дни малыша после выписки с роддома. Особенности ухода за новорожденным

Когда ребенок попадает домой после роддома, первый день заставляет паниковать молодых мам, в особенности, если у них это первые роды. Что же нужно знать после выписки из роддома и что делать? Как правильно распланировать свой график? Подобные вопросы будто бы лавиной обрушиваются на новоиспеченных мамочек. Но отсутствие опыта не является проблемой. Мы подробно расскажем Вам, что же нужно знать каждой маме после родов, и как в это время проходят первые дни малыша.

 

В первый день после выписки с роддома для начала нужно хорошо отдохнуть и по возможности, большую часть домашних обязанностей поручить своим близким. А потом и сами включайтесь в «нескучную» новую жизнь. С чего же нужно начинать?

 

Первая встреча

Новорожденные детки на открытках и картинках выглядят, будто ангелочки: розовощекие, пухленькие, со складочками. Может быть, из-за этого стереотипа новоиспеченных мам удивляет вид собственного новорожденного крохи: кожа сморщенная, неравномерного цвета, которую покрывает что-то белое, головка непропорционально большая, ручки и ножки тонкие скрюченные… Такое зрелище совсем не для слабонервных. Поэтому у каждой мамочки сразу же возникает вопрос: с ее крохой все в порядке? Дело в том, что вид новорожденных малышей всегда такой странный. Это вполне нормально. Внешность имеет свои особенности, которые исчезают, спустя некоторое время после рождения (несколько дней, месяцев). Чаще всего это:

 

• Голова продолговатая, яйцевидной формы. Кости черепа, проходя узкими родовыми путями, под них подстраиваются, поэтому голова сразу после родов именно такой формы. Она станет округлой через несколько дней.
• Наличие родничков – углублений на головке ребенка, которые затянуты кожей. Их зарастание происходит к годовалому возрасту.
• Отек личика. Иногда из-за этого могут даже не открываться глаза. Такое явление проходит по истечению нескольких дней.
• Физиологический гипертонус – нормальное состояние в первые дни периода новорожденности. Примерно к трехмесячному возрасту ножки и ручки перестают сильно сжиматься. Если это не происходит, обязательно обратитесь к врачу.
• Случается, что у мальчиков яички (оба или одно) не опускаются в область паха. На этом можно не концентрировать внимание до года. Но если к этому возрасту ситуация не изменяется, малыш нуждается в помощи хирурга.
• Набухание сосков, иногда из них даже может выделяться молоко (независимо от пола ребенка), покраснение и увеличение половых органов, кровянистые выделения из влагалища у девочек рассматривается, как вариант нормы. Такое состояние объясняется гормональным кризом. Оно может возникнуть на 3-5 день с момента рождения и длится около недели.

Как проходят первые дни новорожденного дома?

Выписавшись из роддома, мамочка сама начинает ухаживать за малышом. Ведь раньше почти все гигиенические манипуляции проводили медсестры. Крайне тривиальные процедуры, что в ближайшем будущем  станут рутиной, на первых порах у родителей вызовут беспокойство. При уходе за новорожденным выполняются такие действия:

 

• Умывание, которое включает обработку глаз, носа, ушных раковин.
• Обработка пупочной ранки.
• Обрезание ноготков.

Ребенка необходимо умывать с первых дней его жизни. Такую процедуру выполняют ватными дисками, которые смачивают кипяченой водой. Для каждого глазика обязательно берется отдельный диск. Протирается глаз от внешнего к внутреннему уголку. Увлажненным ватным диском обязательно проведите за ушками малыша. При этом не трогайте внутренность ушей, а исключительно ушную раковину. Очистку носа проводят ватными турундами.

 

Пупок нужно обрабатывать дважды в день, к примеру, утром и вечером. Для этой цели сначала на пупочную ранку капните несколько капель (2-3) перекиси водорода. Он будет пениться и так грязь удалить значительно легче. Выполняют такую процедуру ватным тампоном. После этого пупок обрабатывается зеленкой.

 

Ногти ребенку стричь нужно очень часто (примерно 1 раз в 3 дня), потому что растут они очень быстро. Наиболее удобное время для этого – во время сна (глубокая фаза). Ногти на ногах стригут по прямой линии, а на руках – полукругом. Чтобы в первые дни жизни новорожденный себе не оцарапал лицо, на ручки нужно надеть специальные варежки или использовать распашонки с зашитыми рукавами.

 

Особенности ухода за новорожденным

Важный момент – гигиенические мероприятия после выписки из роддома. Что же нужно знать об этом?

 

Во-первых, с момента рождения, малышей необходимо купать каждый день. Даже первый день после выписки не должен быть исключением. Мыло используется не чаще одного раза в неделю. Для ребенка необходимо купить отдельную ванночку. Не забывайте о том, что пока у малыша не зажила пупочная ранка, купание проводите в воде с добавлением в нее небольшого количества марганца (цвет ее должен быть слегка розовый) для дезинфекции ранки или кипяченой воде. В первые дни после роддома нежелательно в воду добавлять травы, чтобы избежать возможности развития аллергических реакций.

 

Температура воды для купания должна быть в пределах 36,6 С., а затем ее по желанию ребенка можно будет «отрегулировать». Как же понять, что вода для малыша слишком горячая или наоборот, холодная? Ребенок сжимается в комочек, если ему холодно. Вообще груднички крайне чувствительны, поэтому, как только им холодно, сначала возникает посинение носогубного треугольника, а спустя некоторое время кроха начинает дрожать. Если же малышу очень жарко или температура купания слишком высокая, начинается покраснение кожи, он становится вялым и начинает плакать. Не нужно особо беспокоиться, если вода имеет температуру выше 36,6С. Температуру воды легко исправить и сделать ее для малыша комфортной, а спустя несколько купаний Вы безошибочно нальете воду такой температуры, которая понравится ребенку.

 

ВНИМАНИЕ! Первые дни жизни ребенка самые важные, их называют периодом новорожденности. Длительность его 28 дней. Именно в это время ребенок  приспосабливается к жизни в новом мире, родители стараются научиться понимать его потребности и желания. В это непростое время важно внимательно относиться к своему малышу.

 

Обязательно, ежедневно осматривайте кожные покровы малыша. Родители могут обнаружить разные высыпания. Увидев на лице белые угорьки, не нужно волноваться – это сыпь гормональная. Высыпания красного цвета могут быть свидетельством возможной аллергии. Об этом обязательно нужно сообщить педиатру. Кормящей мамочке необходимо пересмотреть свой рацион и исключить аллергенные продукты. Спровоцировать аллергическую реакцию также могут средства, которые используются для ухода за кожей.

 

Уход в первые дни жизни малыша включает поддержание в комфортном состоянии внешних условий: влажности и температуры. В пределах нормы влажность должна быть не меньше 50%, а температура в пределах 21-22°С. Зимой этого добиться более сложно, потому что жилье обогревается батареями. Для этой цели многие мамы покупают специальные увлажнители воздуха. Нормальный уровень влажности также помогут поддержать открытые аквариумы.

 

Испражнения малыша

Сразу же после рождения новорожденный какает и писает мало. На протяжении первых двух дней жизни у него происходит выделение мекония — первородного кала темного цвета. Потом примерно с 4 дня жизни кал становится золотисто-желтой окраски. Частота испражнений – 3-4 раза в сутки. Мочиться новорожденный может до 25 раз в день.

 

 Иногда случается, что у новорожденного может наблюдаться запор или задержка стула. Редкие испражнения еще не являются свидетельством запора. При искусственном питании испражнения бывают через день, но при этом кал остается мягким. В случае постоянных запоров у малыша обязательно обратитесь к врачу. Если же этот случай единичный, на помощь придет дополнительное питье.

 

Масса тела ребенка и расчет питания

Новорожденный в первые дни своей жизни теряет в весе. Этот показатель в норме должен быть не более 6% от веса при рождении. В таком случае это физиологическая потеря веса, которая никоим образом не может отразиться на здоровье крохи. Если же потеря веса превышает 10%, то ребенок нуждается в дополнительном осмотре неонатолога.

 

Потерю в весе можно объяснить тем, что у новорожденного малыша объем желудка очень маленький – всего только 7 см. Но к 4-му дню происходит его увеличение до 40 мл, а на 10 день – до 80-90 мл. Именно из-за этого суточный объем кормления в первые дни жизни высчитывают по одной формуле, а после 10 дня используют другую.

 

Какие же это формулы? Так, до 10-го дня жизни ребенка расчет ведется двумя способами, которые зависят от веса ребенка и его возраста (дней):

 

1. При весе новорожденного до 3200 граммов суточный объем питания высчитывают: возраст в днях умножить на коэффициент 70. К примеру, малышу 6 дней, его вес 3100 граммов. Суточный объем питания =6X70=420 мл.
2. В случае, если вес ребенка более 3200 граммов, суточный объем питания высчитывают:  возраст в днях умножить на коэффициент 80. Если, например, ребенок 6 дней имеет вес 3500 граммов, то суточный объем питания высчитывают по формуле 6X80=480 мл.
3. Для детей, которым еще нет 10 дней, разовый объем питания рассчитывают по такой формуле: возраст в днях умножаем на 10. К примеру, для ребенка 3-го дня жизни разовый объем пищи вычисляется 3×10=30 мл.
4. Для детей после 10 дней жизни его вес умножают на коэффициент:

• 10 дн.-1,5 мес. – 1/5;
•  
• 1,5-4 мес. – 1/6;
•  
• 4-6 мес. – 1/7;
•  
• 6-8 мес. – 1/8;
•  
• 8-12 мес. – 1/9.

 

К примеру, для ребенка весом 4500 граммов в сутки необходим такой объем: 4500×1/6=750 мл.

 

Легко следовать расчетам, если ребенок находится на искусственном вскармливании. После расчета нужного объема его легко отмеряют шкалой на бутылочке. Детям, которых кормят грудью, количество съеденной пищи измеряется по факту, а затем сравнивается с рассчитанной. Для этого ребенка взвешивают до кормления, а затем – после него и вычисляют разность показателей (в это время не меняют одежду и подгузник, чтобы предотвратить возможность погрешности измерений).

 

Каждый ребенок беззащитный и хрупкий, он нуждается в поддержке мамы и ее помощи. Сам процесс рождения является для него огромным стрессом. Так как же ему поможет мама, которой страшно даже взять на руки малыша? Мамочки, не робейте, у Вас обязательно все получится! Помните, что между мамой и ребенком связь очень крепкая, поэтому почувствовать и понять, что именно ему нужно, сможете только Вы. А уже со временем придет опыт и сноровка.

 

Любите своих малышей, и у Вас все будет прекрасно!

В клинике ДУНКАН работают высококвалифицированные врачи педиатры и врач неонатолог Белова Татьяна Александровна.

 

Запись по телефону: +7 (812) 942-06-05, +7 (812) 301-62-47.

▷ Как ухаживать за новорожденным мальчиком в роддоме и первые месяцы жизни

24.02.2020

Вот он настал долгожданный момент, когда врач на УЗИ подтвердил, что у вас будет мальчик. После первых приятных мгновений эйфории будущая мама задается вопросом о том, каким должен быть уход за новорожденным мальчиком.

Мы постараемся ответить на все волнующие вопросы и подготовить вас к счастливой поре материнства.

Уход за новорожденным мальчиком в роддоме и в первые дни

После первой эмоциональной встречи со своим карапузом, молодая мама может попросту растеряться, ведь ее ребенок такой крошечный! Маленькие ручки, ножки, пальчики: так важно не навредить и максимально способствовать здоровому развитию грудничка.

Для начала давайте разберемся с тем, как ухаживать за новорожденным мальчиком в роддоме. Большую часть информации вам расскажет медсестричка, которая покажет основные моменты обработки кожи, так что вы с легкостью сможете самостоятельно повторить их дома.

Фактически, все уходовые процедуры в родильном доме будут аналогичны уходу за мальчиком в первые дни жизни вашего новорожденного малыша.

• Как общаться с малышом

Не бойтесь прикосновений. Для гармоничного развития малышу необходим регулярный контакт с мамой. Не переживайте, что сейчас вам не хватает уверенности в себе: она придет с опытом.

• Как правильно брать грудничка на руки

Вначале положите одну руку под шею вашего карапуза таким образом, чтобы голова находилась на сгибе вашего локтя. Свободной рукой необходимо поддерживать спинку и ягодицы малыша.

• Как положить крошку в кроватку

Прижмите маленького человечка поближе к себе и аккуратно наклонитесь вместе с ним к кроватке. Старайтесь сделать свои движения максимально плавными. Не нужно сразу убирать руки после того, как вы уже положили ребенка в кровать. Дайте грудничку немного привыкнуть и освоиться.

• Как ухаживать за кожей и слизистыми оболочками

Уход за новорожденным мальчиком с первых дней также включает в себя умывание, уход за носиком, ушками, естественными складочками на коже, а также подмывание.

Обратите внимание на пупочную ранку: она должна быть чистой и сухой. Дайте ей зажить самостоятельно и отпасть естественным образом. Не используйте для обработки лосьоны или кремы: эту область промывают перекисью.

Как ухаживать за новорожденным мальчиком в первые месяцы жизни

Вернувшись с роддома, маме предстоит самостоятельно осваивать все нюансы того, как ухаживать за новорожденным ребенком — вашим мальчиком.

Рассмотрим каждый момент подробнее.

Оптимальная температура воды для купания — 25ᵒ С. Старайтесь купать маленького человечка перед кормлением в одно и то же время. Важно чтобы в комнате, в которой купают ребенка, не было сквозняка, а температура воздуха не была ниже 25ᵒ С.

• Гигиена половых органов

Подмывать мальчика можно спереди назад и наоборот. В отличие от ухода за новорожденной девочкой, есть свои особенности ухода за новорожденным мальчиком: вначале нужно помыть половой член, а потом остальные области.

Мы рекомендуем использовать специальные мыльные средства только после акта дефекации. Во всех остальных случаях вы можете ограничиться теплой водичкой.

После того, как вы покупали карапуза, необходимо обработать гениталии при помощи крема под подгузник или специальной присыпки. Надевать новый подгузник необходимо только после того, как крем полностью впитается.

• Очищение глаз и носика

Вам нужно дважды в сутки умывать личико ребенка и промывать глазки, чтобы они не закисали и не воспалялись. А также прочищать носик специальными влажными турундочками, чтобы освободить дыхательные пути.

• Гигиена ногтей

Для этих целей необходимо приобрести специальные маникюрные ножницы с закругленными концами. Лучше всего обрезать ногти после купания, постаравшись предварительно немного отвлечь вашего грудничка. Форма ногтей должна быть закругленной, чтобы маленькое солнышко не могло случайно себя травмировать.

Конечно, огромную роль в здоровом и гармоничном развитии играет то, во что вы одеваете своего малыша.

Хотя у вас подрастает будущий защитник и надежная мамина опора, в этом нежном возрасте ваш сын очень зависит от того, из каких тканей сшит его детский гардероб.

Деми рекомендует одевать малыша в качественную одежду из натуральных тканей, которая не будет вызывать покраснений, раздражений или неприятных аллергических реакций.

DemiBaby знает, как организовать уход за новорожденным мальчиком в первый месяц и гарантирует, что в мягкой и приятной к телу одежде из детского трикотажа ваш маленький чемпион будет расти самым здоровым и счастливым.

послеродовых посещений новорожденных на дому | SCDHEC

Партнерские отношения между медсестрами и семьей для молодых мам

Если вы впервые стали мамой, вы можете договориться о том, чтобы зарегистрированная медсестра навещала вас дома на протяжении всей беременности и до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 2 года. Наша медсестра проконсультирует вас и проконсультирует по вопросам здоровья и развития. Мы также поможем вам поставить цели, продолжить образование, развить профессиональные навыки и найти службы поддержки в сообществе.

Послеродовые посещения новорожденных на дому

Послеродовой визит новорожденного на дом (PPNBHV) — это услуга для молодых мам и их детей. Медсестры Департамента здравоохранения посещают семьи, соответствующие критериям. Визит покрывается некоторыми страховыми планами Medicaid. Семьи без страховки, которые соответствуют определенным критериям, также имеют право на посещение. Попросите врача сделать направление или написать заказ на посещение.
В первые несколько дней после того, как вы и ваш ребенок выписываете из больницы, происходит много изменений.Во время послеродового посещения новорожденного медсестра будет приходить к вам домой, чтобы убедиться, что у вас и вашего ребенка все хорошо.
Кто-нибудь из местного отдела здравоохранения свяжется с вами, чтобы назначить время, когда медсестра навестит вас дома. Медсестра обычно проводит с вами и вашим ребенком 1-2 часа.

Что будет делать медсестра?

• Спросите, как поживаете вы и ваш ребенок
• Взвесьте ребенка
• Осмотрите ребенка
• Проверьте артериальное давление
• При необходимости проведите частичный медицинский осмотр
• Помочь вам записаться на прием к врачу для вас и вашего ребенка
• Предлагаем барьерный метод контрацепции (презервативы)
• Порекомендуйте вам другие ресурсы сообщества по мере необходимости (например, WIC, BabyNet, местные родительские группы и другие).

Чтобы помочь вам ухаживать за своим ребенком, медсестра расскажет вам о:

• Уход за младенцем Well
• Прививки для вашего ребенка
• Как обезопасить ребенка дома, во время сна, в машине и в других местах
• Как сохранить здоровье ребенка
• Уход за кожей, ротовой полостью, пуповиной ребенка, обрезание.
• Как развиваются мозг и тело вашего ребенка.
• Кормление ребенка
• Признаки и симптомы болезни

Чтобы помочь вам позаботиться о себе, медсестра расскажет вам о:

• Уход за грудью
• Признаки и симптомы болезни
• Послеродовая гигиена
• Послеродовая активность
• Потребности сна
• Потребности в питании
• Методы контроля рождаемости
• Профилактика инфекций, передаваемых половым путем

Для получения дополнительной информации обратитесь в местный отдел здравоохранения или позвоните по номеру телефона округа, в котором вы живете, на этой брошюре:

Посещение на дому до выписки из отделения интенсивной терапии новорожденных

Посещение на дому перед выпиской из отделения интенсивной терапии новорожденных (Посещение на дому перед выпиской в ​​отделении интенсивной терапии новорожденных) — это услуга, предоставляемая семьям соответствующих критериям младенцев, которые готовы отправиться домой из больницы после пребывания в отделении интенсивной терапии новорожденных. Эти посещения проводятся медсестрой общественного здравоохранения до выписки из больницы по назначению врача.

Для получения дополнительной информации обратитесь в местный отдел здравоохранения или позвоните по номеру телефона округа, в котором вы живете, на этой брошюре:

Стоимость PPNBHV и NICU перед выпиской на дом: С семей не взимается плата за PPNBHV или NICU перед выпиской на дом. Medicaid выставляется на оплату семьям, имеющим на это право. Финансирование из гранта по охране здоровья матери и ребенка помогает поддерживать посещения на дому семей новорожденных с массой тела менее 5 фунтов, 8 унций при рождении, младенцев, родившихся на сроке менее 37 недель беременности, а также матерям в возрасте 17 лет и младше. во время доставки.

Теги

Планирование семьи Здоровье

Процедуры для новорожденных вскоре после рождения

	Знак	0 Очков	1 балл	2 балла
А	Активность (мышечный тонус)	Отсутствует	Руки и ноги согнуты	Активное движение
п.	Импульсный	Отсутствует	Менее 100 ударов в минуту	Более 100 ударов в минуту
G	Гримаса (рефлекторное раздражение)	Нет ответа	Гримаса	Чихание, кашель, отстранение
А	Внешний вид (цвет кожи)	Серо-голубой, бледный по всей поверхности	Нормальный, кроме конечностей	Нормальный по всему телу
R	Дыхание	Отсутствует	Медленный, нерегулярный	Хорошо, плачет

Измерение веса и длины

Вес и длина регулярно проверяются, хотя когда эти тесты проводятся, действительно варьируется от места к месту.В некоторых больницах проверяют вес ребенка сразу после рождения.

Поскольку у младенцев есть короткий период спокойной бдительности, прежде чем они войдут в более глубокое состояние сна, некоторые родители хотят использовать это время для связи со своим ребенком. Поэтому они просят в своих планах родов отложить такие процедуры, как взвешивание ребенка, до истечения первого часа жизни.

Если вы рожаете в родильном доме или дома, эти процедуры более гибкие. Поговорите со своим врачом или акушеркой о стандартном протоколе и посмотрите, насколько он соответствует вашим предпочтениям.

Введение глазных капель

В прошлом нитрат серебра регулярно использовался для предотвращения инфекции. Эти капли обожгли глаза ребенку. Сейчас чаще вместо него используют антибиотик (эритромицин). Не обжигает младенцам глаза. Законы многих штатов требуют применения глазных капель из-за серьезных последствий глазных инфекций (включая потерю зрения).

Целевая группа профилактических служб США рекомендует профилактические глазные капли для всех новорожденных.Капли следует вводить в течение двух часов после родов.

Введение витамина К

Обычно это инъекция, которую делают после рождения. Дефицит витамина К часто встречается у новорожденных. Если витамин К не заменить, младенцы подвергаются риску кровотечения из-за дефицита витамина К (ВКДБ), которое может быть серьезным или даже смертельным.

Оральные добавки с витамином К не подходят для недоношенных детей или детей с определенными заболеваниями. Для них требуется несколько доз в течение нескольких недель или месяцев вместо одной инъекции, и они не так эффективны, как вводимый витамин К.Взаимодействие с другими людьми

Скрининг новорожденных

Скрининг новорожденных — это термин, обозначающий набор тестов, которые проверяют вашего ребенка на различные заболевания, включая фенилкетонурию, обычно называемую фенилкетонурией. Скрининг новорожденных требуется в каждом штате из-за важности раннего выявления потенциально серьезных заболеваний. Но есть некоторые различия в том, что охватывает проверка каждого штата.

Обычно младенцы проходят скрининг на 50–60 заболеваний и состояний, включая галактоземию, талассемию, муковисцидоз и серповидно-клеточную анемию.

Этот тест включает забор крови из пятки ребенка с помощью иглы. Это верно только в том случае, если ваш ребенок получал диету, содержащую фенилаланин в грудном молоке или детской смеси в течение 24 часов. По этой причине не следует проверять ребенка, по крайней мере, через день после рождения.

Многие больницы проводят анализ перед выпиской и просят вернуться через неделю, чтобы пройти повторный анализ. Примерно в 10 штатах его требуется повторить.Ваш педиатр посоветует вам, или вы можете проверить списки состояний на сайте babysfirsttest.org.

Управление вакцины против гепатита

Эта вакцина теперь обязательна в большинстве штатов. У вас есть два варианта выбора, когда начинать прививку от гепатита: при рождении или во время двухмесячного обследования. Поговорите со своим педиатром о том, что лучше всего для вашего ребенка.

Прочие процедуры и тесты

Есть много вещей, которые можно делать на рутинной или не очень рутинной основе, включая проверку слуха, определение уровня сахара в крови, УЗИ и т. Д.Убедитесь, что у вас есть вся информация, необходимая для принятия обоснованного решения об уходе за вашим ребенком — точно так же, как вы это делали во время беременности.

Выписка и возвращение домой — послеродовой уход

Выписка и возвращение домой

Продолжительность пребывания вас и вашего ребенка в больнице зависит от вашего индивидуального состояния здоровья после родов. Хотя некоторые матери и их дети выписываются из больницы через пару дней после родов, в некоторых случаях матери или ребенку, возможно, придется остаться в больнице для дополнительного ухода.Обычно женщин, родивших естественным путем без осложнений, выписывают из больницы через два дня после родов. Матери, родившие с помощью кесарева сечения без осложнений, выписываются из больницы через три-четыре дня после родов.

Информация о разгрузке

Ваш врач определит, когда вы и ваш ребенок будете готовы пойти домой. Вместе с медперсоналом и координаторами по уходу они дадут подробные инструкции по дальнейшему уходу и выздоровлению в домашних условиях. Они также могут предоставить направления для получения специализированной помощи.

Время разряда 12 часов. Если вы не можете организовать встречу в назначенное время выписки или раньше, немедленно сообщите об этом медсестре. Напомните человеку, который ведет вас домой, принести одежду для вас и вашего ребенка и автокресло для вашего ребенка.

Планирование выписки

Это может показаться странным, но лучше всего подумать о выписке, когда вы попадете в больницу. По прибытии в родильное отделение вам дадут образовательный пакет для матери и новорожденного, в котором содержится подробная информация о том, как заботиться о себе и своем ребенке, а также о том, что делать после выписки.Во время вашего пребывания вы будете получать дополнительную информацию о вакцинации, грудном вскармливании и уходе за ребенком, а также визитные карточки от различных членов вашей группы по уходу. Сохраните их в своем образовательном пакете.

Ваша медсестра или координатор по уходу помогут вам спланировать выписку, в том числе:

• Уход за грудью и сосками
• Опорожнение кишечника
• Уход после эпизиотомии
• Контрольные встречи

Рецепты

Ваш врач может прописать вам одно или несколько лекарств, которые вы можете принимать или использовать дома. На территории NewYork-Presbyterian есть аптека, где можно купить лекарства по рецепту в Медицинском центре Weill Cornell и Медицинском центре Колумбийского университета.

Возвращение домой: первые недели с малышом

Через три дня после того, как я принесла домой своего новорожденного ребенка из больницы, я вышла на свою первую послеродовую прогулку. Ветреным зимним днем ​​до молочного магазина нужно было добраться до молочного магазина за пять минут. Две незабываемые мысли крутились у меня в голове: Вот каково это, когда у меня нет мышц живота; и я никогда больше не смогу выскочить из дома, не запланировав для своего ребенка! Я был в восторге от своего новорожденного сына, но внезапно почувствовал чувство паники и глубокого отчаяния — чувства не редкость для многих новеньких родителей.

Первые несколько недель дома с новорожденным могут быть трудным временем. Когда вы устали и заботитесь о своем ребенке 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, легко почувствовать себя подавленным. Вот 10 советов, которые немного облегчат ваш переход к отцовству:

1. Запасите свой холодильник
Холодильник и морозильная камера, наполненные здоровой едой, могут быть благословением в те первые дни с новорожденным. Нэнси Клебаум, медсестра и клинический координатор программы посещений матерей в Саскатуне, советует за месяц до родов постараться удвоить все, что вы готовите, и положить дополнительные порции в морозильную камеру.Если у вас нет времени или сил на приготовление еды, запасите холодильник полезными замороженными продуктами. И ищите закуски, которые можно легко есть одной рукой — чтобы вы могли есть и кормить грудью одновременно! Фрукты, предварительно нарезанные овощи, йогурт в тюбиках и кексы — хорошие ставки.

2. Ресурсы для исследований
Рейчел Баартман, инструктор по родовспоможению и тренер по родам в женской больнице Британской Колумбии, предлагает вам найти местные клиники грудного вскармливания, отделения неотложной помощи, круглосуточные аптеки и местные программы поддержки молодых матерей до рождения ребенка. «Если возникнет кризис, вместо того, чтобы рыться в телефонной книге, у вас есть готовый список номеров».

3. Создайте команду поддержки
Организация поддержки — это, вероятно, самое важное, что вы можете сделать, — отмечает Клебаум. «Я думаю, что многие молодые матери думают:« Я независимая, работающая женщина. Я сам управлял своей жизнью. Мне, вероятно, не понадобится особая помощь ». Вы думаете:« Ну, как же это может быть сложно? », И, на самом деле, это будут очень трудные несколько недель». Так что выбросьте эту независимую полосу: некоторая дополнительная помощь действительно пригодится.И независимо от того, нанимаете ли вы послеродовую доулу или нанимаете члена семьи, добавляет Баартман, выбирайте людей, которые снимут ваш стресс, а не увеличивают его. «Обсудите как пара, кого бы вы хотели видеть рядом, чтобы всем было комфортно с этим решением».

4. Не тратьте слишком много времени
Баартман использует круговую диаграмму, чтобы показать родителям, как их жизнь изменится с рождением ребенка. В 24-часовом формате она заполняет все время, необходимое для кормления, переодевания, утешения и купания ребенка, а затем заставляет будущих родителей выполнять другие действия … и неизбежно они удивляются, увидев, как мало времени осталось .«Пенни падает», — говорит она. «Они внезапно видят, что не смогут выбежать за продуктами, убрать в доме или развлечь посетителей. Это помогает родителям глубже понять идею о том, что это должен быть период покоя для их семьи ».

Пэм Макиннис, практикующая с акушерками Кенсингтон в Торонто, считает, что было бы неплохо свести количество посетителей к минимуму в течение первой недели, то есть «до тех пор, пока не поступит материнское молоко и не начнется грудное вскармливание.Клебаум видел много случаев, когда мать вежливо ждала, пока компания уйдет, прежде чем кормить грудью. «К тому времени ребенок становится настолько суетливым, а грудь матери настолько набухшей, что ребенок не может хорошо сосать грудь, а мать испытывает боль».

Также неплохо принять тот факт, что в доме будет беспорядок. Макиннис и ее коллеги беспокоятся, когда они идут в послеродовой дом и находят его безупречным. «Мы призываем родителей жить вместе со своим ребенком и не беспокоиться о таких вещах, как грязная посуда и уборка пылесосом.”

5. Обратитесь за помощью, если у вас возникли трудности с кормлением грудью
В первые две недели с новорожденным ритм и распорядок кормления устанавливаются, но для некоторых молодых мам это может быть большой проблемой. Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, говорит Клебаум, не ждите, чтобы попросить о помощи. «Гораздо легче решить проблему медсестры в первые дни, чем если бы она длилась более длительный период». Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или в клинику по грудному вскармливанию или позвоните в справочную службу по грудному вскармливанию La Leche League: 1-800-665-4324.

6 Спите как можно больше
«Я думаю, что самым большим препятствием для молодых родителей является недосыпание», — говорит Макиннис. «Младенцы могут просыпаться по ночам; часто между 22:00 у них бывает неистовство кормления. и 3 часа ночи, а это время, когда вы больше всего привыкли спать ». Родителям важно психологически, физически и эмоционально подготовиться к этому изменению. «Постарайтесь сделать эти ночные кормления особым временем для вас и вашего ребенка, тихим моментом, когда вы действительно можете сосредоточиться друг на друге.Иногда Макиннис советует молодым мамам притвориться, будто они работают в ночную смену. «Кажется, это помогает молодым мамам осознавать важность сна в тот день, когда спит ребенок». Многие родители также считают, что помогает держать ребенка рядом на ночь. Если вы сможете быстро ответить своему ребенку, прежде чем он действительно расстроится, тогда все смогут быстрее заснуть.

7. Сделайте выздоровление мамы своим приоритетом
«Матери прошли через физически и эмоционально изнурительный опыт родов, а затем оказались в ситуации, когда у них появляются новые потребности и они мало спят. Им нужно время, чтобы прийти в себя », — говорит Клебаум. Поэтому важно хорошо питаться, пить много жидкости и находить время для сидячих ванн и отдыха. Баартман добавляет, что 10-минутная прогулка каждый день, когда вы почувствуете себя достаточно сильным, — отличный способ найти новую энергию.

8 Прижми к себе этого ребенка
Новорожденный ребенок жаждет «внешней матки», — говорит Клебаум, — приближенного к безопасному уютному миру, который был у него внутри его мамы. «Младенцы любят находиться рядом с теплым телом и слышать биение сердца.”

Помните пять чувств при взаимодействии с новорожденным, — говорит Макиннис: «Младенцы реагируют на ваши прикосновения. Замечательно, если вы сможете установить контакт кожа к коже как можно скорее после рождения, и продолжение этого поможет вашему ребенку развиваться. Он также узнает звук вашего голоса, поскольку он постоянно слышал его в утробе матери », так что поговорите с ним. Многие люди считают, что новорожденные на самом деле не могут видеть, но правда в том, что ребенок очень хорошо видит на расстоянии между грудью матери и ее лицом, — говорит Макиннис. Младенец даже знает свою мать по вкусу ее грудного молока и запаху.

9. Позвольте связям происходить по-своему
Не существует единственного правильного способа привязаться к вашему ребенку. «В частности, матери иногда испытывают давление, чтобы установить глубокую и немедленную связь со своим новорожденным, но это не всегда происходит», — отмечает Клебаум. Некоторые родители влюбляются в тот момент, когда ребенка кладут им на руки; для других именно ежедневная забота о ребенке создает прочные отношения.«В любом случае все в порядке», — говорит Клебаум.

Баартман призывает молодых родителей как можно быстрее реагировать на плач своих младенцев, «брать их на руки и немедленно их успокаивать. Вы будете удивлены, как скоро вы научитесь невербальным сигналам своего ребенка и сможете определять его потребности — будь то кормление, ласки или стимуляция. Это поможет построить прочные отношения ».

10. Иди туда, папа!
Партнеры иногда могут чувствовать себя обделенными после рождения ребенка, особенно потому, что кормление грудью является исключительной прерогативой матери и ребенка. Но Клебаум говорит, что есть много-много важных способов, которыми отцы (или другие партнеры) могут установить свои собственные отношения со своим новорожденным ребенком. Она советует отцам вовлекаться в процесс пораньше: «Младенцы — создания привычки, и если папа не успокаивает их с самого начала, довольно скоро подойдет только прикосновение мамы».

Klebaum призывает мам научиться немного отпускать. У вашего партнера может быть другой образ действий, и у вас возникнет соблазн вмешаться, но «просто попробуйте закрыть глаза», — говорит Клебаум.Будьте уверены, с ним все будет хорошо!

Чувствуете себя синим?

Около 80% молодых мам испытывают приступ плача и печали в течение первой послеродовой недели — часто называемый «детской хандрой», — который быстро проходит. От 10 до 20 процентов заболевают более серьезным состоянием послеродовой депрессии. Если сохраняется чувство несчастья, истощения, раздражительности или беспокойства, молодым мамам следует обратиться за помощью. Ваш опекун или отдел общественного здравоохранения — хорошее место для начала.

Советы по процессу выздоровления

Помимо эмоциональных изменений, вы испытаете изменения в теле после родов, например, прибавите в весе.Похудение не происходит в одночасье, так что наберитесь терпения. Как только врач разрешит тренировку, начните с умеренной активности по несколько минут в день и постепенно увеличивайте продолжительность и интенсивность тренировок. Сходите на прогулку, поплавайте или займитесь аэробикой.

Для похудания также необходимо здоровое и сбалансированное питание, включающее фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Каждая новая мама худеет с разной скоростью, поэтому не сравнивайте свои усилия по снижению веса с другими. Грудное вскармливание может помочь вам быстрее вернуться к своему весу перед беременностью, поскольку оно увеличивает ежедневное сжигание калорий.

Обратитесь к врачу, если у вас есть вопросы или опасения по поводу изменений в вашем организме в послеродовой период. Другие изменения тела включают:

Набухание груди

Ваши груди наполняются молоком через пару дней после рождения. Это нормальный процесс, но опухоль (нагрубание) может вызывать дискомфорт. Со временем набухание проходит. Чтобы облегчить дискомфорт, приложите к груди теплый или холодный компресс. Болезненные соски от кормления грудью обычно исчезают, когда ваше тело привыкает.Используйте крем для сосков, чтобы уменьшить трещины и боль.

Запор

Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы стимулировать деятельность кишечника, и пейте много воды. Спросите своего врача о безопасных лекарствах. Клетчатка также может облегчить геморрой, такие как кремы, отпускаемые без рецепта, или сидячая ванна. Питьевая вода помогает облегчить проблемы с мочеиспусканием после родов. Если вы испытываете недержание мочи, упражнения Кегеля могут укрепить мышцы таза.

Изменения тазового дна

Область между прямой кишкой и влагалищем называется промежностью. Растягивается и часто рвется при родах. Иногда врач срезает эту область, чтобы облегчить ваши роды. Вы можете помочь этой области восстановиться после родов, выполняя упражнения Кегеля, обледенев эту область холодными компрессами, завернутыми в полотенца, и сидя на подушке.

Потливость

Гормональные изменения могут вызвать ночное потоотделение после рождения ребенка. Снимите одеяла с кровати, чтобы оставаться прохладным.

Боль в матке

Сокращение матки после родов может вызвать спазмы. Со временем боль утихает.Спросите своего врача о безопасных обезболивающих.

Выделения из влагалища

Выделения из влагалища обычно возникают через две-четыре недели после родов. Так ваше тело удаляет кровь и ткани из матки. Носите гигиенические салфетки до прекращения выделения.

Не используйте тампоны или спринцевание до послеродового визита через четыре-шесть недель или до одобрения врача. Использование этих продуктов в послеродовом периоде может повысить риск инфицирования матки. Если выделения из влагалища имеют неприятный запах, сообщите об этом врачу. Кровянистые выделения могут продолжаться в течение первой недели после родов, но сильного кровотечения не ожидается. Если вы испытываете сильное вагинальное кровотечение, например, когда одна гигиеническая прокладка пропиталась в течение двух часов, обратитесь к врачу.

Привезти ребенка домой во время пандемии

Обновлено 21.08.2020

Сколько у меня будет послеродовых приемов?

Это будет зависеть от ваших потребностей и потребностей вашего ребенка.У вас должно быть как минимум 3 послеродовых приема к местной бригаде по обеспечению непрерывности беременности или к акушерке по месту жительства. Они будут проходить после того, как вас выпишут из больницы: в ваш первый полный день дома, затем на 5-й и 10-й день. Эти встречи могут представлять собой сочетание личного ухода на дому или в клинике и телефонного разговора. консультации, где это уместно. После послеродового визита на 10-й день ваше лечение будет передано вашей местной бригаде медицинского обслуживания.

В начале июня Национальная служба здравоохранения (NHS) проинструктировала все бригады по родовспоможению, что ваш первый послеродовой прием должен быть личным посещением дома после родов.Это будет день 1, если вы родили ребенка дома, или первый день после выписки из родильного отделения, если вы родили ребенка вдали от дома, в больнице или в акушерском отделении. Это важный визит, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок в порядке, и поддержать вас в первые несколько дней. RCM подготовил полезную инфографику о подготовке к домашнему визиту вашей акушерки.

Существует ли повышенный риск заражения коронавирусом для меня или моего ребенка после родов?

Нет доказательств того, что женщины, которые недавно родили ребенка и в остальном здоровы, подвергаются повышенному риску заражения коронавирусом или серьезного недомогания.Иммунная система недавно беременной женщины считается нормальной, если у нее нет других форм инфекции или основного заболевания.

Это поможет придерживаться здоровой, сбалансированной диеты, выполнять легкие упражнения и следовать текущим правительственным рекомендациям. Дети, в том числе новорожденные, не подвергаются высокому риску серьезно заболеть этим вирусом. Но гигиена, как всегда, важна для всех, кто живет в вашем доме. Каждый, кто входит в дом, должен тщательно мыть руки и соблюдать правила социального дистанцирования.

Не откладывайте обращение к врачу, если вы беспокоитесь о здоровье вашего ребенка во время пандемии. Обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка есть какие-либо симптомы, которые могут вас беспокоить. Королевский колледж педиатров и детского здоровья (RCPCH) и Healthier Together выпустили руководство с советами для родителей во время коронавируса, в котором показаны симптомы, на которые следует обратить внимание и с кем связаться.

Будет ли у меня поддержка после родов?

Большинство женщин выписываются из-под акушерского ухода через 10–14 дней после родов.Но если вы испытываете трудности с грудным вскармливанием, вас могут осмотреть в течение 6 недель после родов. Ваша акушерка также может организовать виртуальный разговор с консультантом по грудному вскармливанию. Вы также можете увидеть кого-то лично, поскольку некоторые из этих услуг предлагают это, если у всех в семье нет симптомов коронавируса. Многие больницы предоставят вам информацию о том, как получить помощь при кормлении ребенка, если это необходимо, поскольку эти услуги, вероятно, претерпели значительные изменения из-за пандемии.Но помните, что помощь по-прежнему доступна, если она вам нужна.

Будет ли у меня доступ к патронатору?

Да. В нормальных условиях вы начинаете посещать своего патронажного врача примерно через 10 дней после рождения ребенка. Патронажная сестра — это квалифицированная медсестра или акушерка, которая поможет вам, вашей семье и вашему новорожденному сохранить здоровье.

Институт посещений здоровья говорит, что посетители по-прежнему работают, но, вероятно, будут предлагать консультации по телефону с 9 до 5 вместо личных посещений.

При каждом послеродовом осмотре вас должны спрашивать о состоянии вашего здоровья и здоровья вашего ребенка. Ваш медперсонал поговорит с вами о:

Вам также следует предоставить подробную информацию о местных сетях информации и поддержки, таких как местные детские поликлиники, группы родителей и детей, а также местные службы семейной информации, которые могут предоставлять услуги по телефону или через Интернет.

Должен ли я по-прежнему связываться с патронажной сестрой, если у меня есть какие-либо вопросы?

Да. Также может быть небольшая задержка с ответом на любые ваши вопросы в это время из-за пандемии и перегрузки услуг.Но если вам нужна какая-либо поддержка, например, если у вас проблемы с грудным вскармливанием, позвоните своему патронажному врачу.

Вам будут предоставлены их контактные данные, чтобы вы могли связаться с ними по любым вопросам, выходящим за рамки назначенных встреч.

Может ли мой ребенок пройти вакцинацию?

Да. Очень важно, чтобы вашему ребенку сделали прививки на 8, 12 и 16 неделе. Для получения дополнительной информации позвоните своему терапевту. Позвоните в хирургию, если у вас новый продолжительный кашель и / или высокая температура (37.8 градусов и выше) перед назначением. Ваше посещение может быть отложено до тех пор, пока вы не самоизолируетесь на 14 дней.

Управление «бэби-блюзом»

Как и многие люди сейчас, у вас может быть повышенное чувство тревоги. Они часто возникают, когда вы не можете понять, что чувствуете.

Один из способов справиться с тревогой — помнить, что в настоящее время в вашем организме происходят внезапные гормональные химические изменения после родов. Ваше тело только что пережило необыкновенный опыт, и потребуется время, чтобы все вернулось в норму.Узнайте больше о своем теле после родов.

Эти изменения могут повлиять на ваше эмоциональное состояние. Иногда и, казалось бы, из ниоткуда, все, что вам нужно, — это плакать. Это может быть связано с очень распространенным заболеванием, которое называется «детская блюз». Обычно это начинается через неделю после рождения и прекращается к тому времени, когда вашему ребенку исполняется около 10 дней.

Симптомы могут включать:

• чувство эмоционального и иррационального
• без видимых причин расплакаться
• чувство раздражительности или обидчивости
• чувство подавленности или беспокойства.

«Бэби-блюз» — это не то же самое, что послеродовая депрессия. Если через пару недель ваши симптомы не улучшатся, поговорите со своим лечащим врачом или терапевтом. Вам может потребоваться дополнительная поддержка.

Могу ли я принимать посетителей?

Правила встреч с людьми за пределами вашего дома постоянно меняются. С 4 июля вы можете встречаться с людьми за пределами вашего дома. Но вы должны встречаться только с людьми, с которыми вы не живете, в трех группах:

• Вы можете продолжать встречаться на любом открытом пространстве в группе до 6 человек из разных домохозяйств
• одиноких взрослых домохозяйств — другими словами, взрослые, которые живут одни или только с детьми-иждивенцами, — могут продолжать формировать исключительный «пузырь поддержки» с еще одним домохозяйством
• вы также можете встретиться в группе из 2 домашних хозяйств (любой член вашего круга поддержки считается за одно домашнее хозяйство) в любом месте — государственном или частном, в помещении или на улице. Это не обязательно должно каждый раз быть одним и тем же домохозяйством.

Вот последнее подробное руководство о том, как встречаться с людьми за пределами вашей семьи. Если кто-то все-таки приходит, убедитесь, что он уделяет особое внимание гигиеническим мерам предосторожности и руководствуется рекомендациями по социальному дистанцированию.

Может быть приятно принимать посетителей, но помните, что это тоже может утомлять. Вы будете восстанавливаться после родов, возможно, попытаетесь наладить грудное вскармливание и будете мало спать. Кроме того, это было очень тревожное время для всех, и многие люди до сих пор чувствуют себя некомфортно, выходя на улицу или имея в доме кого-то, кто там не живет.

Это веские причины чувствовать себя уязвимым, поэтому не думайте, что вы должны соглашаться ни с чем, чего вы не хотите делать. Необязательно, чтобы все приходили к вам сразу, поэтому не бойтесь говорить людям, что вы еще не готовы. Многие люди будут счастливы подождать несколько недель, пока вы не устроитесь семьей.

Вы также можете сообщить людям, если хотите, чтобы они остались ненадолго, или ушли раньше, если вы чувствуете усталость или подавленность. Если просьба к посетителям надеть маску, даже если вы встречаетесь на улице, заставляет вас чувствовать себя более комфортно, сделайте это.Вы через многое прошли, поэтому важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и комфортно.

«Забрать Аралию домой было прекрасно, но это такое странное время. Обычно вы готовитесь к тому, что люди приходят в гости, но это не так. С другой стороны, вы можете наслаждаться своим ребенком без перерыва, и вам не нужно следить за тем, чтобы ваш дом был чистым каждый день! В любом случае, рождение новорожденного немного похоже на самоизоляцию. Хотя вы можете выйти на улицу, я решил оставить ребенка дома, так как у меня были симптомы коронавируса.Я выхожу на прогулку каждый день, чтобы она могла подышать свежим воздухом и обеспечить себе ощущение нормальной жизни. Это так важно для вашего психического здоровья. Мы использовали Zoom, чтобы познакомить ее с семьей, и я очень благодарен, что мы живем в эпоху, когда это доступно. Я говорю со всеми намного больше, чем обычно, и это потрясающе. Оставаться на связи — лучшее, что могут сделать в это время семья и друзья. Наш шурин также привозил продукты, когда мы находились на самоизоляции, что было потрясающе и очень помогло.Акушерка пришла к нам на 5-й день, а не на 2-й, поскольку они сокращают количество посещений. Это понятно, но вы можете позвонить им в любое время и попросить совета. Нам позвонила патронажная сестра и свяжется с ней еще раз через пару недель. Все были очень отзывчивыми, позитивными и понимающими. Мы все вместе, и в этом есть что-то утешительное ».

Джоан

Как мне эмоционально справиться с новорожденным во время пандемии?

У вас будет много счастливых моментов с малышом.Но жизнь даже с самым легким ребенком может быть утомительной и беспорядочной. Многие мамы с радостью скажут вам, что после рождения ребенка они месяцами не выходили из дома. Иногда даже принятие душа может казаться победой.

Некоторым мамам нравится проводить большую часть этого времени дома, но для других это может быть труднее. Ощущение, что вы не можете выйти из дома, может заставить вас почувствовать себя в ловушке — то, что многие люди испытывают прямо сейчас.

Старайтесь не думать о том, что вы можете делать, а о том, что вы не можете (или вам неудобно делать).Например, хотя вы не можете посещать большие группы друзей или не хотите ходить в кафе, у вас есть много драгоценного времени, чтобы привязаться к своему ребенку.

Также важно уделять время себе. Попробуйте:

• хорошо питаться
• отдыхай как можно больше
• читайте наши советы, как справиться с бессонными ночами
• попробуйте проводить полчаса в день, делая что-нибудь для себя — примите ванну, почитайте журнал или просто поднимите ноги
• позвоните другу или FaceTime.

Коронавирус (COVID-19): беременность и новорожденные

Беременные люди, по-видимому, не более восприимчивы к коронавирусу (COVID-19), чем население в целом, но, как правило, более восприимчивы к инфекции.

Если вы заразились коронавирусом во время беременности, вероятно, вы:

• не заболеет более серьезно, чем другие здоровые взрослые
• будет испытывать только легкие или умеренные симптомы простуды / гриппа

Подробнее о симптомах коронавируса и когда звонить 111

Вы должны продолжать следовать советам по здоровью во время беременности, в том числе:

Вам следует немедленно связаться с вашей акушеркой или родильным отделением, если вы считаете, что движения вашего ребенка замедлились, остановились или изменились.

Полное руководство по посещению родильного или неонатального отделения.

Послеродовой и дородовой прием

Вы должны продолжать посещать запланированное плановое медицинское обслуживание, когда вы поправитесь. В большинстве случаев плановое лечение будет осуществляться лично.

Однако способ получения некоторых дополнительных услуг может измениться. Например, вместо личного визита у вас может быть видеозвонок «Рядом со мной». Об этом с вами расскажет ваш роддом.

Если у вас есть симптомы коронавируса и вы занимаетесь самоизоляцией, обратитесь к акушерке или в женскую консультацию за советом по организации регулярных дородовых приемов.

Не сокращайте количество посещений, не посоветовавшись предварительно с бригадой родильного дома.

Если кто-то не болен и не проявляет каких-либо симптомов коронавируса на уровнях (уровнях) от 0 до 1, вы можете попросить одного человека сопровождать вас на дородовых приемах и сканированиях. Один дополнительный посетитель также может присутствовать с вами. На уровне 2 вас может сопровождать один человек на всех встречах.

На уровнях 3–4 один человек может сопровождать вас при сканировании бронирования, 20-недельном сканировании и любых экстренных встречах, чтобы поддержать вас.

Все договоренности подлежат оценке рисков на местном уровне и физическому удалению.

Если человек не болен и не проявляет никаких симптомов коронавируса, если вам нужна дополнительная поддержка, поддерживающее лицо может сопровождаться:

• опекун
• адвокат
• переводчик
• родитель (в случае несовершеннолетнего) — это лицо не должно считаться посетителем

Групповые дородовые занятия могут быть доступны онлайн или при личной встрече. Это будет зависеть от правил физического дистанцирования и вашего местного уровня.

Поговорите со своей акушеркой, чтобы узнать, что доступно в вашем районе. Вы можете получить доступ к онлайн-курсам дородового ухода, использовать код доступа TARTAN и обсудить содержание с вашей акушеркой на следующем приеме.

Назначения на прививки

Если вы чувствуете себя хорошо, у вас должна быть возможность посещать дородовое наблюдение в обычном порядке, а также делать прививку от коклюша.

Если у вас есть симптомы возможной коронавирусной инфекции, вам следует обратиться к акушерке, чтобы отложить вакцинацию до окончания периода изоляции.

Следите за новостями об иммунизации на наших страницах по иммунизации и следите за аккаунтом Twitter @NHSImmuniseScot, чтобы получать обновленные советы по иммунизации.

Получение детской коробки

Вы по-прежнему можете зарегистрироваться для получения детской коробки на одном из приемов дородовой, и она будет доставлена ​​в течение 4 недель до установленного срока. Если у вас коронавирус, ваша акушерка сможет зарегистрироваться от вашего имени.

Выбор при рождении

На ранних стадиях вспышки коронавируса некоторые варианты, например домашние роды, были недоступны из-за опасений персонала и безопасности пациентов.

Эти ограничения сейчас меняются, и вам следует поговорить со своей акушеркой или родильным отделением, которые предоставят вам актуальную информацию о вариантах, доступных в вашем районе.

Роды и ваш партнер по рождению

На всех уровнях ваш биологический партнер может быть с вами во время индукции, родов и родов, если вам не нужен общий наркоз.

В областях Уровня 0–2 у вас может быть второй партнер по рождению, при условии проведения местной оценки рисков и физического дистанцирования.

Однако, если они самоизолируются на предмет подозрения или подтвержденного коронавируса или недавно вернулись из страны, требующей карантина, они не должны сопровождать вас в больницу.

Вам следует подумать о том, кто может быть альтернативным партнером по рождению, и обсудить это со своей акушеркой.

Во время родов вы можете заметить, что акушерки и сотрудники родильного дома, которые за вами ухаживают, носят средства индивидуальной защиты (СИЗ), такие как фартуки, маски или средства защиты глаз.Они предназначены для защиты вас, вашего ребенка и обслуживающего вас персонала, снижая риск заражения.

Если вы рожаете и вам нужна дополнительная поддержка, например, опекун, адвокат или переводчик или, в случае несовершеннолетнего, родитель, этот человек не должен считаться посетителем.

Индуцированные роды

Если вас индуцируют, ваш биологический партнер может сопровождать вас с самого начала процесса индукции, если возможно поддерживать разумный уровень физического дистанцирования от других пациентов.

Оперативные роды

Если вам требуется оперативное вмешательство, такое как кесарево сечение, вашему партнеру также должно быть разрешено находиться там, за исключением случаев, когда требуется общий наркоз.

Роды с подозрением на коронавирус или подтвержденным диагнозом

В настоящее время нет доказательств того, что если у вас коронавирус, роды естественным путем или путем кесарева сечения имеют какие-либо различия в рисках или преимуществах для вас или вашего ребенка.

В качестве меры предосторожности, если вы подозреваете или подтвердили коронавирус, вам будет рекомендовано рожать в акушерском отделении.

Это значит, что бригада родильного дома, которая заботится о вас, имела возможность контролировать уровень кислорода и сердцебиение ребенка.

О вас позаботятся в специально отведенном месте, чтобы обеспечить максимальную безопасность для вас, вашего ребенка и персонала.

Правила посещения родильного отделения

Посетители должны носить защитные маски и любые СИЗ, проинструктированные клинической бригадой.

Маски для лица должны быть аналогичны тем, которые обязательны в общественном транспорте и в магазинах.

Каждый должен также соблюдать строгую гигиену рук и органов дыхания:

• мытье рук водой с мылом
• использовать дезинфицирующее средство для рук на спирте перед входом и выходом из палаты
• прикрывать нос и рот одноразовой салфеткой при чихании, кашле, вытирании или сморкании

Салфетки следует утилизировать в предусмотренном для этого контейнере и сразу же после этого соблюдать правила гигиены рук.

Во время посещений следует поддерживать физическое дистанцирование, и посетители не должны посещать других пациентов или другие клинические помещения во время их посещения.

Если ваши посетители нездоровы, у них есть какие-либо симптомы коронавируса или они самоизолируются, им не разрешат посетить. Всем посетителям следует ознакомиться с местными инструкциями, а также ознакомиться с национальными инструкциями правительства Шотландии по посещению больницы

.

Посещение партнеров после рождения

После родов вы и ваш ребенок перейдете в палату.

Во всех областях (от 0 до 4) ваш единственный родовой партнер может посещать вас в послеродовом отделении, однако он не должен болеть, иметь какие-либо симптомы коронавируса или быть самоизолированным.

Время посещения может быть ограничено, чтобы поддержать физическое дистанцирование, поэтому поговорите со своей акушеркой, чтобы узнать правила в вашем районе.

Мы понимаем, что это может быть сложно. Однако важно, чтобы мы ограничивали количество посетителей больниц, чтобы защитить других беременных женщин, их детей и персонал.

Забираем ребенка домой

Если вы и ваш ребенок здоровы, вас как можно скорее выпишут домой.

Ваш послеродовой уход будет обсужден с вами, когда вы выпишетесь, но вы получите необходимую поддержку и уход от родильного отделения.

Дополнительная информация по уходу за новорожденным

Вернувшись домой, вас поддержат ваша акушерка, патронажная сестра и семейная медсестра.

Мы знаем, что вы захотите, чтобы семья и друзья познакомились с вашим новорожденным. Рекомендуется продолжать следовать советам правительства по поводу физического дистанцирования.

Если вы почувствуете недомогание по возвращении домой

Если вам стало плохо дома с ребенком, обратитесь к своему терапевту, акушерке или родильному отделению.

По вопросам, не связанным с чрезвычайной ситуацией, звоните в NHS 24 по номеру 111.

Если это экстренный телефон 999 .

Если вы каким-либо образом обеспокоены своим физическим или психическим здоровьем или здоровьем своего ребенка, не ждите, чтобы обратиться за помощью. Немедленно позвоните своей акушерке или родильному отделению.

Забота о своем психическом здоровье и благополучии

При таком большом количестве изменений нервничать или нервничать — это нормально. В Parent Club есть несколько полезных советов, как справиться с тревожностью во время беременности.

Если вы беспокоитесь о своем психическом здоровье и благополучии или у вас есть проблемы с психическим здоровьем, доступна поддержка.