Зачем нужно сцеживаться после каждого кормления: Нужно ли сцеживаться? — 35 ответов на Babyblog

В этих ситуациях сцеживания нужны для:

Конечно, Все перечисленные обстоятельства являются форс-мажорными и требуют индивидуального подхода для выработки правил и режима сцеживаний.

Приведу лишь основные принципы сцеживаний для случаев, когда после родов Вы не можете кормить малыша, либо он не может сосать :

• Желательно начать сцеживаться, как только это будет возможно, лучше в течение первых 6 часов после родов. Сначала это могут быть всего несколько капель молозива, или даже вообще ничего – но сцеживания помогут правильно «запустить» лактацию и ускорят этот процесс.
• Затем нужно сцеживать так же часто, как ел бы ребёнок. Как минимум, 1 раз в 2-3 часа, включая ночь. Ночное сцеживание очень важно и не стоит его пропускать – максимально допустимый перерыв 4-5 часов.
• Объём сцеживаемого молока зависит от возраста и веса малыша и вычисляется педиатром или консультантом по ГВ. Если ребёнок получает другое питание, а не сцеженное Вами молоко, то сцеживайте тот же объём молока, сколько питания съедает малыш.
• После того, как , продолжаем сцеживания в том же ритме, следя также за тем, чтобы грудь слишком не переполнялась – в этом случае можно сцедить немного больше молока, до чувства облегчения.

Однако, оптимальным вариантом будет обращение мамы к консультанту по ГВ, который в конкретной ситуации даст необходимые рекомендации и окажет поддержку маме, оказавшейся в затруднительном положении, но желающей всё-таки продолжать кормить малыша грудью.

Рассмотрим стандартную ситуацию: у Вас и малыша всё хорошо, вы оба – слава Богу – здоровы, находитесь вместе, кормитесь часто и неограниченно… Нужно ли сцеживаться?

ОТВЕТ: нет, сцеживать грудь не нужно! Но чем это плохо? Подумаешь, ну посцеживает мамочка молочко: часть сохранит и заморозит, часть выльет – вреда ведь от этого никакого нет?

На самом деле вред от необоснованных сцеживаний есть. Во-первых, Вы тратите своё драгоценное время и силы (а иногда и деньги – на покупку приспособлений, сберегающих время и силы). Во-вторых – и это главное, – Вы запускаете так называемую гиперлактацию , когда молока вырабатывается намного больше, чем нужно ребёнку, – а это чревато некоторыми неприятными последствиями:

НО: иногда могут возникать ситуации, когда дополнительные сцеживания необходимы:

Вот, пожалуй, и всё. Мы рассмотрели все ситуации, когда может возникнуть необходимость в сцеживании, – и, как видите, эти ситуации так или иначе всегда связаны с какими-то неприятными обстоятельствами.

Да, не могу не упомянуть ещё одну, довольно распространённую причину, по которой многие мамочки практикуют дополнительные сцеживания в первые месяцы лактации. Таким образом гиперзаботливая мать стимулирует выработку молока для быстрорастущего малыша. Её логика примерно такова: если грудь работает по схеме «спрос-предложение» – то есть, вырабатывает молока ровно столько, сколько малыш высосал,– а малыш сейчас очень быстро растёт, и соответственно, его потребность в молоке также быстро увеличивается, – то как же моя грудь выработает молока больше, чем вырабатывала до этого? Как малыш сообщит молочной железе о том, что молока ему нужно теперь больше, ведь он не может высосать молока из груди больше, чем в ней есть? Вроде бы верное рассуждение, логика железная. Но! Так рассуждают те, кто не до конца понимают особенности функционирования системы «мать-ребёнок».

На самом деле всё очень просто. Да, действительно, малыш очень быстро растёт и его потребности в молоке растут так же быстро. И вот когда происходит такой «скачок роста», малыш начинает очень часто просить грудь, и может сосать практически непрерывно, (почитайте подробнее в статье « ») – а маме в эти моменты кажется, что всё, молоко закончилось, грудь мягкая и пустая, пора докармливать… Но это не так! Именно вот таким непрерывным сосанием малыш и сообщает груди о том, что пора увеличивать количество молока, а докорм в период скачка лишь нарушит эту слаженность! Ведь грудь «отвечает» сразу же на такую стимуляцию – поэтому нет необходимости в дополнительных сцеживаниях с мыслями о растущих потребностях малыша.

Таким образом, если у Вас всё хорошо, то и сцеживаться не нужно!

Поэтому желаю Вам, милые мамочки, чтобы Вам никогда не пришлось прибегать к сцеживаниям – не потому что это плохо или вредно, а именно из-за этой причинной связи сцеживаний со всякими форс-мажорами и неприятностями .

Ольга Шипенко, консультант по грудному вскармливанию

Подробнее о совместимости лекарств и ГВ в статье.

Сцеживание: когда, зачем и как?

9 месяцевМать и дитя

Нередко по поводу сцеживания можно столкнуться с очень противоречивыми рекомендациями: одни настаивают, что сцеживаться нужно после каждого кормления, другие, наоборот, уверены, что в сцеживании вообще нет необходимости. Такая ситуация запутывает, и часто женщина сама не может решить, что правильно, а что нет…

На самом деле у педиатров и консультантов по грудному вскармливанию существуют четкие рекомендации по вопросу сцеживания. В правилах успешного вскармливания, разработанных Всемирной организацией здравоохранения, говорится о том, что если кормление малыша организовано не по режиму, а по требованию, то необходимости в сцеживании после каждого прикладывания к груди нет. В этом случае молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, то есть количество молока в груди мамы регулируется в зависимости от того, как часто и насколько интенсивно ее сосет малыш. Почему так происходит? Все дело в гормонах, контролирующих лактацию, – пролактине и окситоцине.

По сигналу

Пролактин отвечает за секрецию грудного молока. От него зависит и количество молока у мамы: чем больше пролактина вырабатывается, тем больше будет молока. Но для того, чтобы гормоны начали вырабатываться, они должны получить сигнал. Сосание ребенком груди стимулирует чувствительные нервные окончания ареолы, от которых по нервам передается сигнал в соответствующий мозговой центр – гипофиз, где вырабатывается пролактин. Пролактин, в свою очередь, стимулирует секреторные клетки молочной железы к выработке новой порции молока. Таким образом, чем чаще и активнее происходит сосание и полнее опорожняется грудь, тем больше будет выброс пролактина и, соответственно, тем большее количество молока будет вырабатываться.

Если редко прикладывать малыша к груди, в молочной железе происходит скопление молока и организм реагирует на это уменьшением его выработки.

В случае нехватки молока его количество можно увеличить более частыми прикладываниями ребенка к груди. Это так называемый принцип «спрос – предложение».

Второй гормон – окситоцин – способствует выделению молока из груди во время кормления. Под воздействием окситоцина мышечные волокна, расположенные вокруг долек молочной железы, сокращаются и выдавливают молоко в протоки по направлению к соску. Снижение выработки окситоцина затрудняет опорожнение груди, даже если в ней есть молоко.

Таким образом, становится понятно, что самый распространенный миф о сцеживании: чтобы не пропало молоко, после каждого кормления необходимо сцеживать грудь до последней капли – не имеет ничего общего с действительностью. При сцеживании после кормления, грудь получает «ложную» информацию о том, какое количество молока было потрачено. К следующему кормлению молоко прибудет в «неправильном» количестве: высосанное малышом плюс сцеженное. То есть регулярное сцеживание груди после каждого кормления приведет к увеличению выработки молока (гиперлактации) и, как следствие, увеличит вероятность развития лактостаза и мастита. Ведь малыш не сможет высасывать образовавшийся большой объем молока и оно будет застаиваться в груди. Кроме того, сцеживать молоко до последней капли можно сутки напролет, потому что оно продолжает постоянно вырабатываться.

Помимо этого, сцеживая молоко после каждого кормления, мама может навредить не только себе, но и своему малышу. Дело в том, что когда мама сцеживает грудь после кормления, она удаляет из нее заднее, наиболее питательное и жирное молоко, в котором много лактазы – фермента, расщепляющего лактозу (молочный сахар). Сама лактоза преимущественно содержится в переднем молоке (то, которое выделяется в начале кормления). Питание ребенка только передним молоком ведет к большему, чем нужно, поступлению молочного сахара в кишечник. В результате желудочно-кишечный тракт малыша перестает справляться с большим объемом лактозы, возникает брожение, боли в животе, нарушения стула (жидкий с зеленью и пеной). Все это приводит к развитию лактазной недостаточности.

НУЖНО ли СЦЕЖИВАТЬСЯ? Грудное вскармливание. Выпуск 11 – Нина Зайченко

АКЕВ. Сцеживать молоко или нет? goo.gl/Z20alT

АКЕВ. ВОЗ/ЮНИСЕФ. 10 принципов успешного кормления грудью goo.gl/rPo3Hn

Спасибо за то, что посмотрели это видео! Ваши «пальчики вверх» под видеороликами вдохновляют меня к созданию новых видеоработ, а когда вы делитесь моими видео в своих соцсетях, Боженька засчитывает вам +108 бонусов в молочную карму 💦

Мои авторские молочные проекты, которые могут быть вам полезны:

🤱🏻 START MILK education – ежемесячный бесплатный вебинар для беременных и новичков, основы грудного вскармливания и что что ждёт после родов – milkblogger.com/startmilk

🤱🏻 MORE MILK education – очень эффективный курс по работе с «мало молока», из него с молоком уходят даже те, кто зашёл на 100% ИВ – more.milk.education

🥣 FOOD MILK education – курс по введению прикорма малышам на грудном вскармливании, как всегда только официальные научные данные, а также работа с малоежками – food.milk.education

👩‍👦 STOP MILK education – курс по отлучению от груди с мягким подходом и вниманием к потребностями ребёнка и состоянии матери, половину курса ведёт детский психолог – stop.milk.education

Также вы можете записываться на индивидуальные консультации – milkblogger.com/breastfeeding

👉🏻 При желании вы можете поддержать канал любым пожертвованием:

UAH – secure.wayforpay.com/payment/n…
RUR – secure.wayforpay.com/payment/n…
USD – secure.wayforpay.com/payment/n…
EUR – secure.wayforpay.com/payment/n…

WebMoney:
$ Z294428216645
€ E247312539890
₽ R120240819198

👉🏻 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: youtube.com/channel/UCv5IbYrko…

👉🏻 И не забывайте про вкладку «СООБЩЕСТВО» – здесь я делаюсь разными полезными статьями, видео пр. youtube.com/channel/UCv5IbYrko…

Не стесняйтесь задавать ваши вопросы в комментариях под моими видео, я постараюсь ответить каждому! Ваша Нина Зайченко ❤️ #молочныйблогер #milkblogger

Я в соцсетях:
FACEBOOK – facebook.com/milkblogger
INSTAGRAM – instagram.com/ninazaychenko
TELEGRAM:
канал – t.me/MilkBlogger
молочный бот – t.me/MilkBloggerBot
группа поддержки – t.me/joinchat/GYF-KEMNk5I27BCk…
и быстрая ссылка на канал – youtube.com/НинаЗайченко
мой канал про слинги – youtube.com/Slingopark

Пусть ваше кормление будет вам в радость!

Сцеживаться или нет после кормления комаровский. Зачем надо сцеживать грудное молоко после кормления ребенка

Рождение ребенка — это важнейшее событие в жизни родителей. Вместе с ним приходят новые радости и заботы, с которыми раньше не приходилось сталкиваться. Особенная ответственность ложится на плечи матери, ведь если она приняла решение кормить ребенка грудью, то должна следить за своим питанием, реакциями младенца и правильностью прикладывания. Кроме того, возникает и масса сопутствующих нюансов. Особенно часто молодых мам тревожит вопрос о том, нужно ли сцеживать молоко после каждого кормления.

Плюсы и минусы сцеживания грудного молока

Мнение большинства современных специалистов по грудному вскармливанию в вопросе сцеживания едино — его нельзя применять регулярно и постоянно. Базируется такая точка зрения на знаниях о том, что женский организм вырабатывает ровно столько молока, сколько необходимо, чтобы покормить малыша. Это заложено самой природой, так же как и у других млекопитающих.

Аргументы «за» регулярное сцеживание молока

Сторонники обязательного сцеживания после кормления придерживаются точки зрения о том, что ребенка нужно кормить в соответствии с режимом, то есть до 8 раз в 24 часа. Только так молоко будет вырабатываться женским организмом в достаточных количествах. Кормление по режиму предполагает полное высасывание младенцем молока, значит, лишнего не останется.

Если же вы кормите по желанию, младенец может не высасывать его полностью, значит останутся излишки, поступят сигналы в систему гормонов, и молока будет меньше. Для сохранения лактации придется сцеживаться каждое «неполное» кормление, чтобы в следующие разы молока хватало.

Таким образом, ответ на вопрос нужно ли сцеживаться после каждого кормления в такой интерпретации, положительный — да, если хотите сохранить лактацию. Только вот на практике женщины часто настолько устают делать это постоянно, что усталость и нервное напряжение приводит к отказу от кормления грудью.

Аргументы «против» регулярного сцеживания молока

Когда ребенок руководствуется своими собственными потребностями, он никогда не будет требовать грудь точно 6 раз в сутки через определенное время. В первые 7 дней своей жизни он гораздо больше спит и редко ест, зато на второй неделе количество прикладываний превышает и 8 раз в сутки. При этом он не всегда голоден. Это способ успокоиться, устранить дискомфорт, что не всегда объясняется чувством голода.

Организм женщины не рассчитан на накопление молока, он будет вырабатывать его постоянно при должной стимуляции. Такой стимуляцией и будет кормление по требованию. Рисков, связанных с потерей лактации, практически нет, значит, на вопрос нужно ли сцеживать молоко после каждого кормления, отвечаем отрицательно. Сцеживать просто будет нечего, зато есть возможность приобрести гиперлактцию, когда организм решит, что молока не хватает.

Необходимость регулярного сцеживания грудного молока

При существующей свободе выбора, есть случаи, когда сцеживать молоко регулярно нужно обязательно:

1. при раздельном нахождении мамы и новорожденного при желании сохранить лактацию;
2. при необходимости мамы оставить ребенка на некоторое время;
3. при симптомах лактостаза;
4. при болезнях ребенка, затрудняющих прикладывание;
5. после родов, когда молоко начинает приходить в больших количествах.

Сразу после родов сцеживаться нужно и после кормления, и между ними, но не полностью. Сцеживание должно принести облечение переполненной груди, но не дать шанс организму воспринять это как знак недостатка молока.

Правила сцеживания при «приходе» молока

После родов ребенка прикладывают к груди по требованию. Почасовое кормление и отдельное пребывание мамы и новорожденного почти отошли в прошлое. При этом прикладывать можно и по потребности самой мамы, когда она чувствует, что грудь переполнена и пора покормить.

Бывают ситуации, когда ребенок спит и не хочет прикладываться, а молока тем временем очень много. Тогда мама может сцедить его. Как правило, такое сцеживание допустимо до 3 раз в сутки. Аналогично нужно действовать и после кормления, если малыш совсем мало поел.

Сцеживаться нужно также во время приливов в течение месяца со дня родов. Постепенно лактация наладится.

Сцеживание молока при разделении мамы и младенца

Сцеживание после каждого кормления актуально в ситуации, когда ребенок не находится с мамой постоянно. В данном случае саморегулируемая система «мама — младенец» не работает, значит, нужно приложить усилия для сохранения лактации.

Во время кормления важно правильно приложить ребенка к груди, кормить из обеих грудей для стимуляции прихода молока. Если ребенок совсем плохо ел и не ел, то после кормления надо сцеживаться.

Если на 4 день после родов все еще нет прихода молока, то нужно сцеживаться до 8 раз в сутки с 8 кормлениями.

Через неделю совместного пребывания мамы и ребенка, необходимость сцеживания пропадает.

Сцеживать молоко можно несколькими способами:

1. ручным;
2. при помощи молокоотсоса.

Каждая мама выбирает подходящий для себя вариант. Первый способ экономичен, но второй быстрее и не требует сил, если только вы не выбрали ручной молокоотсос.

Не забывайте, что вопрос о том, нужно ли сцеживаться после каждого кормления, должен решаться индивидуально с доктором или консультантом по грудному вскармливанию. Грудное молоко важно для ребенка, поэтому нужно правильно наладить лактацию. Излишние сцеживания, так же как и недостаточные, приводят не только к нарушению процесса вскармливания, но и к проблемам со здоровьем мамы.

Вопрос о том, нужно ли сцеживать грудное молоко после кормления, волнует если не всех, то большинство молодых мам. Мнения на этот счет кардинально разделились.

Еще несколько лет назад врачи считали, что сцеживание необходимо, а сегодня специалисты заверяют, что в этом нет надобности и к этому процессу необходимо подходить очень осторожно.

Из этой статьи вы узнаете:

Интересно, что в природе млекопитающие не избавляются от излишка молока, которое малыши не выпили. Поэтому резонно возникает вопрос, почему люди должны в таком случае сцеживать его. Не проще ли довериться природе?

Грудь мамы производит столько молока, сколько необходимо малышу. Сбои возможны лишь в первые дни после появления малыша на свет, так как организм еще не получил сигнала о том, сколько необходимо вырабатывать молока. Однако уже через несколько дней этот процесс нормализуется, и эндокринная система регулирует количество производимого маминым организмом детского питания.

Если вы будете полностью сцеживать молоко после кормления, то организм будет получать сигнал о том, что необходимо больше вырабатывать. Получается замкнутый круг.

Однако если вы чувствуете дискомфорт и ощущаете, что ваша грудь словно окаменела, то необходимо немного удалить излишки. Но ровно настолько, чтобы почувствовать облегчение.

Однако есть ситуации, когда совершенно необходимо прибегнуть к данной процедуре. И это не только первые дни после родов, но и в других случаях.

Рассмотрим их подробнее:

• Если малыш не хочет либо имеются какие-то другие причины, по которым он не может взять грудь. Тогда придется сцеживаться, чтобы впоследствии докармливать малыша. Это можно сделать с помощью шприца, с ложечки и другими способами. В таком случае сцеживание поддерживает нормальную лактацию.
• Если вы больны и временно не можете дать ребенку грудь, то необходимо сцеживаться, чтобы не потерять молоко впоследствии. Гораздо проще сохранить его сейчас, нежели попытаться его восстановить позже.
• Иногда бывает гиперлактация, то есть организмом вырабатывается молока чрезмерно — гораздо больше, нежели нужно крохе. Но в таком случае стоит в первую очередь разобраться в причинах гиперлактации и пройти обследование. Иногда как раз чрезмерное сцеживание после кормления новорожденного приводит к гиперлактации. Поэтому этот процесс необходимо плавно замедлить. Например, используйте так называемые «режимные сцеживания», то есть не удаляйте остатки молока после кормления ночью, а затем постепенно откажитесь от такой процедуры и после дневных кормлений.
• Если по каким-то причинам мама и кроха не могут проводить вместе первые дни после рождения, то могут возникнуть сложности. Так, в лечебных медицинских учреждениях часто малыша приносят маме строго по графику, например, каждые 2 или 3 часа. Но в такие моменты малыш не всегда ощущает потребность в еде, он может просто засыпать во время кормления, а в перерывах между ними быть голодным. Это плохо и для матери, так как возможна нехватка молока или его избыточное производство. Тогда для облегчения необходимо немного сцеживаться.

Осторожно, лактостаз!

Лактостаз представляет собой закупорку молочного протока. Как известно, грудь женщины делится на доли, и каждая доля имеет протоки. Иногда бывает, что проток пережимается и из-за этого возникает пробка, не позволяющая молоку выйти. Затем появляется отечность и возникают болезненные ощущения. При надавливании можно увидеть, что из одной части соска молоко выходит медленнее, чем из другой или не выходит вообще.

Лактостаз может возникнуть из-за нарушения кормления или из-за обветривания груди. Часто он сопровождается небольшим повышением температуры и напоминает о себе чувством тяжести. Иногда причиной выступает:

• тесный бюстгальтер
• сон на животе
• сдавливание груди во время кормления, то есть фактически неправильное кормление.
• аномалии сосков
• стресс, недосып
• травмы, ушибы
• недостаточное потребление жидкости.

Как видите, причин множество, поэтому от этого недуга никто не застрахован. Если у вас появились такие симптомы, то тогда сцеживать грудь после кормления дополнительно не только можно, но и нужно.

Можно чаще прикладывать ребенка к груди, например, один раз в час. Если у малыша аппетит хороший, то уже в течение суток вы почувствуете облегчение. Либо можно дополнительно сцеживаться 2-3 раза в день, но не больше, так как это может спровоцировать повышенную выработку молока, и вновь возникнет риск закупорки протоков.

Если не сцеживаться и не прикладывать малыша к груди, то лактостаз переходит в следующую стадию — мастит.

Кстати, если у вас при этом поднялась температура, на качестве молока это не скажется, поэтому вы можете смело прикладывать малыша к груди несколько чаще.

Как правильно проводить сцеживание после кормления ребенка

Сделать это можно разными способами. Когда-то это можно было сделать только руками — об этом еще помнят наши мамы и бабушки. Такой способ требует определенной сноровки и временных затрат. Сегодня гораздо популярнее молокоотсос.

Аппараты тоже делятся на виды и бывают:

• механическими;
• электрическими.

Пользоваться ими значительно проще. Перед процедурой вымойте руки, протрите грудь гигиенической салфеткой, слегка помассируйте грудь и соски. Прикладывайте сосок в молокоотсос так, чтобы сосок оказался в самом центре.

Если агрегат механический , то ваша задача — постоянно нажимать ручку, а если вы выбрали электрическую модель, то достаточно будет нажать на кнопку и регулировать силу сцеживания на аппарате.

После использования необходимо полностью разобрать устройство, промыть его в теплой воде и продезинфицировать. Однако это сделать несложно, так как современные молокососы максимально упрощены с точки зрения конструкции.

Если у вас еще нет достаточной сноровки, то рекомендуется обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Вам будет достаточно всего лишь одной консультации, и вы в дальнейшем сможете оперативно и правильно сцеживать молоко после кормления новорожденного самостоятельно.

Мама родила ребенка естественным способом, малыша сразу приложили к груди еще в родзале. Малыш хорошо, активно сосет. Молоко приходит к маме на третий день, без температуры или осложнений, ребенок потерял в весе меньше 10 процентов массы при рождении. Малыш кормится по требованию, но не реже чем через каждые два часа днем и раз в 3−4 часа ночью. Здоровые мама и малыш выписываются домой, и там кормление по требованию продолжается, грудь мамы не переполняется чрезмерно, малыш продолжает кормиться активно. В этом случае маме сцеживать грудь ни до, ни после кормления не нужно .

Ситуация № 2

Малыш родился слабый, в первый день грудь почти не брал. Или на третий день у ребенка проявилась физиологическая желтушка, и он стал сонливым. Малыша приходится будить, чтобы приложить к груди и накормить. Маме имеет смысл начинать стимулировать грудь мягкими сцеживающими движениями через 3−4 часа после родов. Сначала постарайтесь накормить малыша и из левой, и из правой груди. Если малыш кушал меньше 10 минут, попробуйте еще 10 минут посцеживать капли молозива и дайте их малышу из шприца без иголки.

Возможно, маме придется каждые 2 часа будить и тормошить малыша. Если он хорошо прикладывается к груди и сосет не меньше 20 минут, ничего сцеживать не нужно. Но если ребенок сосет вяло и быстро засыпает, возможно, какое-то время придется сцеживать молоко после кормления и давать его малышу. Когда ребенок окрепнет и станет набирать вес нужными темпами, сцеживаться больше не придется. Если в возрасте двух недель ребенок не восстановил свой вес, с которым родился, даже при докармливании сцеженным молоком — это повод срочно обратиться за консультацией педиатра и консультанта по лактации.

Ситуация № 3

Малыш родился намного раньше срока, и его кормят через зонд. В этом случае важно договориться с персоналом больницы, чтобы ребенка обязательно докармливали маминым молозивом и молоком. Дело в том, что молоко у мам, которые родили малышей раньше срока, имеет особый, уникальный состав, который как раз и подходит недоношенному новорожденному. Даже капелька вашего молока будет для ребенка драгоценна! Поэтому на все то время, пока малыш лежит в отделении для недоношенных новорожденных, поддерживайте с ним связь, отдавая свое молоко. Сцеживайтесь руками или хорошим, современным молокоотсосом (его можно взять напрокат), желательно сцеживать одновременно обе груди — это позволит поддержать лактацию, пока малыш еще не может брать грудь. Даже если персонал больницы по каким-то причинам не сможет кормить ребенка вашим молоком, вы будете знать, что когда вы воссоединитесь, малыш получит самый ценный продукт на земле!

Ситуация № 4

Мама готова и хочет кормить, ребенок активен и требует есть, но молока маме пришло так много, что ни ребенок не может захватить грудь, ни мама не может даже прикоснуться к груди. Сцеживайтесь перед кормлением до состояния облегчения и как можно чаще прикладывайте малыша к груди . Если состояние мамы болезненное, поднялась температура, то имеет смысл сцедиться до значительного облегчения 1 раз в сутки. (Максимум полных сцеживания — 2−3 раза в сутки, если совсем плохо в первый день прилива молока или если настиг лактостаз). Очень хорошо делать это под струями воды из душа или после очень теплого влажного компресса. Полезно будет приложить к сцеженной груди ребенка.

Не разминайте уплотнения в груди, ткани молочной железы и так страдают из-за отека. Разминая их, вы рискуете еще больше травмировать грудь. Делайте себе массаж мягкими, поглаживающими движениями, по спирали от основания груди к ее вершине. Уплотнения перебирайте, как четки или бусы, — пальчиками, по направлению к соску. Грудь можно мелко-мелко потряхивать перед сцеживанием — это позволит расслабиться молочным протокам.

Перед сцеживанием грудь погрейте. После сцеживания покормите ребенка и приложите холод на 10 минут. Если сцеживаться, чтобы предотвратить лактостаз, приходится часто, обязательно позвоните консультанту по лактации, гиперлактация — не самое приятное ощущение для мамы, она чревата частыми застоями молока и повышением температуры. Помните, что дополнительные или избыточные сцеживания еще больше увеличивают количество молока ! И хотя малыши страшно радуются этому, гиперлактация у мамы опасна для малыша. Ребенок будет получать слишком много переднего, сладкого молочка, и животик может беспокоить такого малыша чаще. С избыточной лактацией справиться можно, но потребуется помощь и время.

Ситуация № 5

Несмотря на частые прикладывания и хороший старт грудного вскармливания, малыш плохо набирает вес. Это классическая ситуация, когда может понадобиться подобие сцеживания после каждого кормления до «последней капли». На самом деле «последней капли» не существует, потому что молоко вырабатывается в груди круглосуточно. Однако рефлекс выделения молока имеет свои ограничения, и молоко может перестать выделяться при сцеживании, даже если в груди еще полно молока.

В деле сцеживания и кормления очень важен психологический настрой и душевный и физический комфорт мамы . Когда мы подозреваем недостаточность лактации у мамы, мы рекомендуем проверять правильность захвата ребенком ареолы соска каждое кормление, а также сцеживаться, но не после каждого кормления (ведь кормлений может быть в первые недели до 20 в сутки!), а 5−6 раз в сутки. Есть вариант без сцеживания, тогда рекомендуют кормить ребенка каждые час-полтора, перекладывая малыша с груди на грудь несколько раз за одно кормление. Как правило, этих мер хватает для большинства мам, через 3−4 дня лактация приходит в норму.

Если состояние ребенка требует докорма, объем докорма назначается в индивидуальном порядке , а не так, как написано на банке со смесью. Смесь должен назначать врач. При нормализации лактации докорм постепенно убирают под контролем набора веса ребенком. Когда количество молока приходит в соответствие с потребностями ребенка, убирают и сцеживания. Чем раньше начать «возвращать» молочко, тем быстрее оно вернется.

Ситуация № 6

Мама попала в больницу или по какой-то другой причине разлучена с ребенком. Имеет смысл сцеживать молоко, если вы хотите быстро восстановить связь с ребенком после своего возвращения — продолжать кормить грудью или практиковать смешанное вскармливание. Если вы получаете препараты, достоверно несовместимые с кормлением, молоко придется выливать. Но сцеживания 7−8 раз в сутки поддержат оптимальную лактацию. Просите тех, кто ухаживает за малышом, по возможности докармливать ребенка без помощи соски. Дети прекрасно обучаются пить из маленьких чашечек даже в возрасте несколько дней от рождения, тогда больше шансов, что ребенок не отвыкнет от материнской груди.

Ситуация № 7

Ваша ситуация не похожа ни на одну из вышеприведенных, но вы кормите грудью по требованию, ваш малыш набирает в весе от 25 грамм в день и выше, грудь хоть иногда и переполняется, но это не приносит вам дискомфорта или ваш малыш прекрасно с ним справляется.

Если вы просто из любопытства заглянули на эту страницу, то продолжайте свою успешную тактику грудного вскармливания. И сцеживайтесь только в случаях необходимости или для того, чтобы заготовить «банк молока».

Не надо сцеживаться, если молока не слишком много и не слишком мало.

Я видела женщин, количества у которых слишком много молока, и сцеживание лишнего первое время, пока его выработка не наладилась и количество не урегулировалось — необходимо, и это не шутки. Собственно, таких вещей и боялись врачи роддомов 20 лет назад.

А вот если молока слишком мало…
Хороший совет: прикладывать ребенка к груди чаще, чтобы стимулировать выработку молока!
Одна беда:
1)он не работает, если ребенок недоношенный или почему-то слишком слабенький: первые капли идут легко, потом трудно… ребенок пососет, устанет, заснет, высосав 20-50 грамм в лучшем случае, через полчаса проснется. В результате мать кормит беспрерывно, не спит, не ест — молока еще меньше, ребеночек все равно недоедает, не столько ест, сколько спит у груди.
2)И с нормальным, здоровым ребенком этот номер не проходит, если грудь тугая и молоко первое время вытекает с трудом. Ребенок — не дурак: зачем с трудом высасывать капли, если через полчаса опять покормят? Нет, ну если мама может жить в режиме кормилицы, а все остальное за нее кто-то делает и ночью к младенцу встает, то тогда — пожалуйста. Получив докорм из соски многие дети начинают не до конца высасывать грудь, выработка молока у мамы уменьшается и скоро переход к искусственному вскармливанию становится неизбежен.

Почему-то никого не удивляет то, что у разных людей разные способности в разных областях, и то, что кому-то легко дается, большинству — с некоторыми усилиями, кому-то приходится долго и трудно тренироваться. Если по нормальным меркам «молока нет» или «очень мало» — сцеживать остатки, пусть даже несколько капель, надо — надо заставить организм его вырабатывать больше.

У моей бабушки по нормальным меркам «молока не было». Моя старшая сестра родилась недоношенной, врачи охали: «Ребенок слабенький, молока у матери почти нет, не выживет». Маму научила соседка по палате: «Сиди, сцеживай. Сцедишь каплю — придет две! Вот как корову тугосисюю в деревне раздаивают, не знаешь?» Если бы не эта женщина, вряд ли выжила бы и я (тоже недоношенная, да с пневмонией). Мама кормила нас первое время на весах: кормит, кормит полчаса — кладет на весы: 20 граммов. Тогда она сцеживала молоко в ложечку и докармливала до нормы, в соответствии с весом.
Так же расцедилась моя сестра и кормила старшего, родившегося слабеньким, сына потом до года (как полагается), при том, что ей первые почти 2 недели не давали кормить из-за температуры под 40.
А вот с младшим она решила «кормить по требованию и не сцеживаться», благо ребенок был здоровенький и активный. Она не спала, ничего не успевала, она не могла отвести старшего в садик утром и погулять с ним толком днем — она кормила. Почти беспрерывно, каждые полчаса-час, днем и ночью, месяцев до 8.

Я первое время кормила по часу, не меньше, причем все это время он активно сосал. И за этот час высасывал по 30-50 граммов. Приносили — орал, уносили — кричал. У всех соседок дети, сытые, спали. Сцеживала я еще грамм… едва дно стакана прикрыто. А после того кормления в роддоме (со старорежимными порядками), когда детей взвешивали и докармливали «до нормы» он спал, и разбудить его для кормления я не могла никакими силами. Естественно, образовались болезненные трещины — как бы я смогла «почаще прикладывать к груди». Меня успокаивали: «Да сейчас никто не кормит», а мама повторяла: «Сцеживай! Сцедишь каплю — придет две!».

В общем, дома я успокоилась, начала кормить через 3 часа, и… стало хватать. Хотя кормила первый месяц по часу, сцеживала — грамм по 10-15. Месяцам к 2 все наладилось.Но как только я решила, что хватит сцеживать, выработка молока устоялась и перестала это делать — молоко перестало прибывать.
Дотянула до почти 4 месяцев, до прикорма, при том, что сын ел больше, чем положено по возрасту и в развитии обгонял возраст. Кормила до года. Но я никогда не пользовалась соской — докармливала только с ложечки, потому, что у меня была масса подруг, дети которых отказывались от груди, получив бутылочку. При нормальном количестве молока у мамы.
Собственно, если бы не грудное молоко, младший у меня, возможно, бы и не выжил из-за тяжелой кишечной стафилококковой инфекции.

Пожалуй, ни одна из областей, связанных с уходом за младенцем, не имеет столько вопросов, как грудное вскармливание. Как правильно питаться маме? Как надо кормить: по расписанию или по требованию? Как понять, мало молока или достаточно? И, самый частый вопрос, когда нужно сцеживать грудное молоко: лишь в особых случаях или обязательно после каждого кормления?

Рекомендации по обязательному сцеживанию берут свое начало еще из советского прошлого. Молодой маме в те времена категорически рекомендовалось кормить новорожденного по расписанию: через каждые три часа. Кроме этого, такое понятие, как совместный сон, практически отсутствовало. Малыш с рождения находился отдельно от мамы: сначала в роддоме, а потом и дома, в своей кроватке.

Не удивительно, что при таких условиях грудного молока у мамы становилось все меньше, и единственным способом сохранить его считалось тщательное сцеживание после каждого кормления.

Современный взгляд на грудное вскармливание кардинально отличается от того, который господствовал в прошлые годы. Молодым мамам еще в женских консультациях начинают рассказывать о ценности грудного вскармливания, о необходимости кормления малыша по требованию, о правильном питании во время лактации.

Организм женщины обладает свойством адаптироваться под потребности малыша и вырабатывать нужное количество молока в зависимости от частоты и продолжительности сосания. Образно говоря, если несколько дней малыш будет оставлять немного молока, то со временем его количество уменьшится. И, наоборот, когда кроха высасывает молоко до последней капли, его постепенно становится больше.

Марина, 34 года: у меня 4 детей, и всех я кормила грудью. С первым ребёнком постоянно слышала, что нужно сцеживать «недопитое» ребёнком молоко. Но т.к. во время беременности много читала на эту тему, была готова отвечать на подобные предложения. И в итоге, всех четверых детей выкормила совершенно без сцеживаний. Благо, необходимости такой не возникло.

Ребенку нужно столько молока, сколько он выпивает, и организм мамы обеспечивает ему это количество. По этой причине ответ на вопрос о том, стоит ли сцеживаться для увеличения количества молока при кормлении по требованию – нет.

Когда сцеживание необходимо

Конечно, увеличение количества грудного молока – не единственная причина, по которой молодые мамы прибегают к сцеживанию. В некоторых ситуациях оно действительно необходимо. К таким случаям можно отнести:

1. Сцеживание молока и его последующее хранение в связи с выходом на работу, предстоящим длительным курсом лечения с приемом лекарств, не совместимых с кормлением грудью или когда мама временно не может кормить ребенка по каким-то иным причинам, но очень хочет сохранить лактацию. Здесь сцеживание становится единственным способом обеспечить малыша материнским молочком, но важно организовать его правильное хранение, чтобы сохранить всю пользу молока.
2. Болезненные ощущения в груди во время приливов. Это обычно актуально в первые месяцы грудного вскармливания, когда лактация еще не установилась и молоко прибывает в довольно больших количествах. Такой процесс часто сопровождается ощутимой болезненностью, поэтому в таких случаях кормящая мама может немного сцедить грудного молока, пока не почувствует небольшое облегчение.
3. Малыш отказывается от груди. В таких случаях оказывается полезной помощь консультантов по грудному вскармливанию, которые помогут понять причины проблемы и способы ее преодоления. Терпение и выдержка мамы, настойчиво предлагающей грудь ребенку, способны преодолеть это препятствие. Но если у вас нет возможности получить консультацию, а самостоятельно вы с ситуацией справиться не можете, сцеживание молока становится обоснованным. необходимо при этом лишь позаботиться о правильном его хранении.
4. Мастит. В некоторых случаях врач может рекомендовать так называемое прицельное сцеживание, с помощью которого удается воздействовать на пораженные доли грудных желез. Однако чаще всего сцеживать молоко при этом заболевании нет необходимости, главное – чаще предлагать ребенку грудь. Это наладит дренаж молочных желез намного лучше, чем самый современный молокотсос. Если ребенок быстро наедается и отказывается сосать дальше, то можно сцедить совсем немного молока перед кормлением. Не получив привычного объема питания кроха будет сосать дольше и интенсивнее, чем обычно, а, значит, доберется и до уплотнений в груди.
5. После рентгена, анестезии, употребления спиртных напитков и т.п. Конечно, лучше избегать ситуаций, когда в организм кормящей мамы попадают вредные вещества, но это не всегда возможно. В таких случаях рекомендуется сцеживать молоко в течение некоторого времени в зависимости от того, какое именно вещество попало в кровь мамы.

Последствия необоснованных сцеживаний для кормящей мамы

Постоянно сцеживая грудь, женщина вмешивается в процесс лактации, не давая ей установиться в соответствии с потребностями новорожденного. Такое вмешательство обычно приводит к следующим неприятным последствиям:

• избыток молока сначала и постепенное уменьшение лактации в дальнейшем;
• появление уплотнений в груди;
• физическая и моральная усталость от необходимости почти круглосуточного сцеживания;
• психологическая зависимость от сцеживания.

Как наладить лактацию и прекратить сцеживать молоко

Если кормящая мама успела сделать процесс сцеживания регулярным, то его прекращение может потребовать значительных усилий. Резко прекращать его нельзя, это чревато проблемами с грудными железами.

Молока будет много вырабатываться еще некоторое время, даже если вы полностью откажетесь от сцеживаний. Так получается замкнутый, на первый взгляд, круг: молока много, но используется оно в гораздо меньшем количестве, что провоцирует закупорку протоков, уплотнения, повышение температуры у кормящей мамы.

Если вы решили свести сцеживания на нет, сначала надо плавно сократить их продолжительность, а затем через каждые 3-5 дней отказываться от одного сцеживания.
Такой плавный переход поможет нормализовать процесс лактации и снизить количество вырабатываемого молока без симптомов мастита и прочих неприятностей.

Сцеживание грудного молока – довольно утомительная процедура. Если вы кормите по требованию, то лактация наладится в ближайшие 3-5 месяцев после родов и малыш будет обеспечен питанием настолько, насколько ему это необходимо. Но если вам надо в скором времени выйти на работу, пройти курс лечения или вы вынуждены расставаться с крохой надолго по иным причинам, сцеживать грудное молоко становится оптимальным решением в такой ситуации при условии соблюдения правил его хранения.

Рекомендации по использованию электрического молокоотсоса

Цель этой информации — помочь вам правильно пользоваться электрическим молокоотсосом, чтобы вы могли давать грудное молоко своему ребенку. Электрический молокоотсос — это не то же самое, что сосание ребенка. Если ваш ребенок хорошо ест, он будет лучше получать все молоко из вашей груди. Из-за этого сцеживание грудного молока может занять немного больше времени, чем кормление ребенка грудью.

Есть много причин, по которым матери сцеживают грудное молоко своим младенцам.

• Вы можете работать или учиться вне дома, если вы не можете находиться рядом со своим ребенком.
• Ваш ребенок может не сосать из-за недоношенности или других проблем с сосанием.
• Ваш ребенок может быть в больнице, и вы не можете быть там на каждом кормлении.
• Возможно, вам придется отправиться в больницу, и вы не сможете взять с собой ребенка.
• Возможно, вы используете молокоотсос для увеличения количества молока, релактации или стимулирования лактации.

Помимо чтения информации здесь, вы можете связаться с консультантом по грудному вскармливанию Австралийской ассоциации грудного вскармливания по телефону доверия по грудному вскармливанию 1800 686 268.

Ваше грудное молоко — это уникальный подарок, который только вы можете подарить своему ребенку. Это нормальная еда для вашего растущего ребенка. Грудное вскармливание также защищает вашего ребенка от болезней и инфекций. Даже небольшое количество грудного молока обеспечивает важное питание и защиту здоровья вашего ребенка.

Как часто нужно сцеживать молоко?

Если вы сцеживаете новорожденного, старайтесь сцеживать чаще, от 8 до 10 раз за 24 часа. Сцеживать вручную обычно легче, пока не пойдет молоко (обычно через несколько дней после рождения ребенка).Сначала вы получите небольшое количество молока. Это нормально, так как желудок новорожденного вмещает небольшое количество (около ложки) молока. Недоношенным детям нужно еще меньше. Чем больше молока вы выпьете из груди, тем больше молока вы получите. Поначалу вам может быть легче сцеживать в течение более коротких периодов, но чаще. Количество сцеживаний в течение дня важнее, чем время, потраченное на сцеживание. Многие матери считают, что сцеживание каждые 2–3 часа в течение дня с сеансом перед сном работает для них.Предоставление молока и реакция на сцеживание различаются у разных матерей, поэтому вам, возможно, придется попробовать разное время, чтобы найти модель, которая вам подходит. Каждый сеанс может длиться до 20–30 минут или до тех пор, пока молоко не перестанет вытекать, а будет только капать. Некоторые матери устанавливают будильник, чтобы сцеживаться на ночь, но другие находят это слишком утомительным. Делайте то, что ваше тело говорит вам лучше всего.

Как производится грудное молоко

Важным фактором в производстве молока и возможности сцеживать грудное молоко является рефлекс прилива .Это заставляет молоко выделяться из молочных желез. Когда ваш ребенок сосет вашу грудь или вы пользуетесь молокоотсосом, нервы в груди посылают в ваш мозг сигнал о высвобождении гормона окситоцина. Окситоцин запускает рефлекс разгрузки и позволяет молоку течь.

Этот рефлекс можно запустить и без сосания ребенка, но он может быть замедлен болью, напряжением или стрессом. Выражаясь, вы можете помочь работе рефлекса расслабления:

• расслабляя (особенно мышцы плеч и груди) и делая глубокие вдохи
• сидя в удобном положении
• слушая тихую музыку
• думая о своем ребенке, или глядя на их фотографию
• помещая теплую (не слишком горячую) средство для мытья лица на грудь
• массируя грудь плавными движениями от груди к соску и осторожно вытягивая сосок между пальцами
• убедившись, что ваш телефон выключен или включен беззвучно
• проверка вашего малыша (если он у вас есть) безопасен
• иметь под рукой теплый или прохладный напиток.

По мере удаления молока из груди будет производиться больше молока. Количество молока будет зависеть от того, как часто вы сцеживаете, а также от того, насколько хорошо опорожнены груди.

Если вы сцеживали каждое кормление для своего ребенка, после того, как вы начнете кормить ребенка грудью, вам может потребоваться отрегулировать количество сцеживаний. Вашему ребенку может потребоваться научиться правильно кормить грудью, поэтому принимайте каждое кормление по мере его поступления. Когда ваш ребенок полностью кормит грудью, вам, возможно, больше не придется сцеживать молоко — это отличная экономия времени! Многие матери находят разговоры с обученным консультантом Австралийской ассоциации грудного вскармливания по горячей линии грудного вскармливания очень полезным в настоящее время для предоставления поддержки и информации.

Использование молокоотсоса — полезные советы

1. Соберите чистый комплект электрического молокоотсоса, следуя инструкциям производителя. К комплекту прилагаются письменные инструкции, и консультант по грудному вскармливанию, у которого вы наняли помпу, показал вам, как его собрать. Если у вас есть какие-либо вопросы, позвоните ей, чтобы убедиться, что он подключен правильно.
2. Установите насос на минимальную настройку всасывания. Попробуйте начать свое разочарование, используя некоторые из перечисленных выше идей.Надев чашечку для груди, убедитесь, что сосок находится в центре, и что чаша хорошо прилегает к коже со всех сторон, чтобы предотвратить попадание воздуха. Если у вас болит сосок, когда вы начинаете сцеживать молоко с помощью помпы, остановитесь и убедитесь, что сосок находится по центру чашки для груди, а всасывание низкое.
3. Поначалу вам может показаться, что это помогает сделать сеанс коротким, постепенно увеличивая его продолжительность. Некоторые мамы считают полезным менять грудь несколько раз за сеанс. Если вы используете набор с двойной помпой, сеанс будет короче, чем сцеживание с помощью одинарной помпы.Как только вы освоитесь с помпой, вы можете увеличить настройку всасывания. Убедитесь, что вам все еще комфортно. Во время сцеживания держите набор в вертикальном положении, чтобы молоко не попало в трубку. Если молоко все же попадает в трубку, остановите насос и промойте трубку водой. Лучше не использовать насос, когда трубка влажная, особенно в насосах, где трубка соединяется с внутренней частью насоса. Он может втянуть влагу в насос и вызвать повреждение. В насосах с закрытым комплектом небольшая сырость или влажность в трубках не должны быть проблемой.Однако после сцеживания с помощью влажной трубки разберите набор, чтобы все части высохли.
4. В первые несколько дней после родов вы будете производить только небольшое количество первого молока, называемого молозивом. Обычно лучше всего выразить это от руки. Вы обнаружите, что через несколько дней, когда оно поступит, у вас будет намного больше молока. В этом случае очень полезен электрический молокоотсос. Количество молока стабилизируется в течение нескольких недель, чтобы соответствовать потребностям ребенка. Мать недоношенного ребенка вырабатывает молоко несколько иначе, чем мать доношенного ребенка, потому что ее молоко больше соответствует уровню зрелости ее ребенка.Руководствуйтесь вашими медицинскими консультантами в отношении потребностей вашего ребенка в кормлении. По мере привыкания к сцеживанию вы сможете сцеживать больше молока.
5. Пока в груди остается молозиво, молоко будет желтого цвета и может выглядеть кремовым. При стоянии он образует слои. Цвет молозива от разных мам может сильно отличаться, поэтому не удивляйтесь, если ваше молозиво будет сильно отличаться от молозива другой матери. Это нормально. По мере увеличения количества молока цвет молока становится более голубовато-белым.Он по-прежнему образует слои при стоянии с кремообразным слоем наверху. В разное время дня молоко может выглядеть по-разному, и это также зависит от того, сколько времени прошло с момента сцеживания или кормления ребенка. Ваше молоко подходит для вашего ребенка .
6. Некоторые матери обнаруживают, что после многих недель сцеживания количество молока у них снижается. Это потому, что ребенок лучше получает молоко из груди, чем из сцеживания. Когда вы сможете кормить своего ребенка грудью, вы обнаружите, что при частом кормлении ваш корм скоро увеличится.Если вы не можете кормить ребенка грудью, более частое сцеживание поможет увеличить количество молока. Примерно через неделю вы сможете вернуться к своему прежнему графику сцеживания. Может быть полезно заканчивать каждое занятие несколькими минутами выражения рук. Это поможет опорожнить грудь и увеличить выработку молока. Если ваш запас уменьшается, несмотря на ваши попытки увеличить его, вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы обсудить другие идеи.
7. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, у которого вы наняли помпу, если произойдет одно из следующих событий:

• молокоотсос не работает (сначала проверьте инструкции)
• кажется, что количество молока у вас падает
• вы чувствуете помпа вам не помогает
• вам нужно поговорить с кем-нибудь о грудном вскармливании или грудном молоке.

Пожалуйста, обращайтесь к ней не реже одного раза в неделю, чтобы сообщить ей, как у вас дела и нужен ли вам наемный молокоотсос.

Информация о чистке

Для здорового доношенного ребенка не нужно дезинфицировать или стерилизовать собственное родильное оборудование матери. ¹

Если для здорового ребенка вы сцеживаете несколько раз в день, то после каждого использования оборудование для сцеживания необходимо тщательно промывать в холодной воде, чтобы удалить молоко.Храните его в чистом закрытом контейнере. Вы также можете хранить непромытое оборудование для экспрессирования в чистом закрытом контейнере или полиэтиленовом пакете в холодильнике. Если вы не можете хранить свое оборудование для экспрессии в холодильнике между сеансами, имейте запасные части, чтобы не всегда ополаскивать и стирать. Эта информация соответствует рекомендациям Национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям по хранению грудного молока (см. Статью на веб-сайте ABA по сцеживанию и хранению грудного молока). Например, грудное молоко можно хранить до 6–8 часов при комнатной температуре и до 72 часов в холодильнике.

Экспресс-оборудование следует тщательно очищать не реже одного раза в 24 часа при частом использовании. ² Если экспрессирующее оборудование используется только один раз в день или реже, очищайте его после каждого использования.

Тщательная очистка важна, чтобы убедиться, что вы удалили все молоко из частей молокоотсоса и контейнеров для хранения.

1. Хорошо вымойте руки водой с мылом. Вытрите их чистым бумажным полотенцем или неиспользованным тканевым полотенцем.
2. Разберите все контейнеры и молокоотсос, чтобы все детали можно было хорошо очистить.Промойте в холодной воде, чтобы удалить молоко со всех частей. ³
3. Удалите все следы жира, молока и грязи небольшим количеством жидкости для мытья посуды и горячей водой. Используйте кисть, предназначенную специально для этой цели.
4. Промойте не менее двух раз в горячей воде.
5. Слейте воду из бутылок и контейнеров вверх дном на чистое бумажное полотенце или чистое тканевое полотенце. Накройте, пока они сохнут на воздухе. Перед тем, как убрать, убедитесь, что в контейнерах или на каких-либо деталях не осталось капель воды. Если осталась вода, тщательно высушите.
6. Храните сухой набор в новом пластиковом пакете, полиэтиленовой пленке, дополнительном бумажном полотенце или чистом закрытом контейнере до следующего использования. ^2,3

Все емкости и детали молокоотсоса, используемые для сбора или хранения грудного молока (за исключением стерильных пакетов для сцеженного грудного молока или новых пластиковых пакетов), необходимо очистить перед использованием.

В районах, где имеются разные источники воды для питья и мытья, используйте питьевую воду для мытья и ополаскивания насосного оборудования.

Если ваш ребенок заболел, руководствуйтесь советами медперсонала по очистке вашего оборудования.Кроме того, если у вас и / или вашего ребенка есть молочница или у вас есть какие-либо инфекции на сосках, вам может потребоваться продезинфицировать оборудование после его очистки. Поговорите со своим медицинским консультантом, детской медсестрой, консультантом по грудному вскармливанию или консультантом Австралийской ассоциации грудного вскармливания, чтобы получить рекомендации.

Для получения дополнительной информации о молокоотсосах см. Какой насос лучше всего подходит для вас? статья на этом сайте.

Ссылки

1. Академия грудного вскармливания, 2017 г., Клинический протокол № 8: Информация о хранении грудного молока для использования в домашних условиях для доношенных детей.

Pittard, W.B. 3-е, Геддес К.М., Браун С. и др., 1991, Бактериальное заражение грудного молока: тип контейнера и метод сцеживания. Am J Perinatol 81: (25–27).

2. Гилкс, Дж., Прайс, Э., Хейтли, П., Гулд, Д., Уивер, Г.2012, Плюсы, минусы и потенциальные риски методов дезактивации на месте, используемых в отделениях для новорожденных, для предметов, косвенно связанных с вскармливанием младенцев, включая комплекты для сбора молокоотсоса и неонатальные манекены. Журнал профилактики инфекций 13 (1): 16.2.

3. Джонс, Ф. 2011 (3-е изд.), Лучшие практики сцеживания, хранения и обращения с грудным молоком в больницах, домах и детских учреждениях. Ассоциация банков человеческого молока Северной Америки .

Рекомендуемая литература

1. Буклеты Австралийской ассоциации грудного вскармливания: Грудное вскармливание: сцеживание и хранение грудного молока; Грудное вскармливание: ваш недоношенный ребенок; Грудное вскармливание: и ваш запас и Грудное вскармливание: женщины и работа, все можно получить от Австралийской ассоциации грудного вскармливания.
2. Грудное вскармливание… естественно 3-е издание. Австралийская ассоциация грудного вскармливания

Книга Грудное вскармливание … естественно, отправляется вам бесплатно , когда вы становитесь личным членом ABA!

Если вам нужна дополнительная помощь

Австралийская ассоциация грудного вскармливания имеет консультантов по грудному вскармливанию, доступных по всей Австралии на горячей линии грудного вскармливания, которые могут помочь матерям с любыми вопросами о грудном вскармливании.Звоните нам по телефону 1800 686 268 в любое время!

Информация в этой статье доступна для загрузки в виде удобной брошюры. Просто нажмите на файл выше.

© Австралийская ассоциация грудного вскармливания. Обзор, декабрь 2019 г. может потребоваться шесть или более дней после рождения для начала выработки полноценного молока, особенно если это ваш первый ребенок или если вы родили через кесарево сечение.Задержка производства молока, как правило, не влияет на вашу способность получать полноценное молоко, но важно правильно и своевременно поймать его и справиться с этим. Если производство полноценного молока задерживается, продолжайте кормить грудью каждые два-три часа, а затем добавляйте добавки, пока не поступит ваше молоко. Ваш педиатр посоветует вам, сколько необходимо накопленного донорского молока или смеси и как прекратить его употребление после приходит молоко.

Однако большинству матерей не нужно кормить своих младенцев, и они могут продолжать кормить грудью, следуя сигналам голода своих младенцев.(Если вы имеете дело с низким количеством молока, см. Наше руководство по этому поводу здесь.)

К концу третьего дня вы можете ожидать три влажных и три зеленовато-коричневых подгузника или больше. Когда вы спите, убедитесь, что ваш ребенок безопасно спит один, на спине, в кроватке, в соответствии с рекомендациями Американской академии педиатрии.

На 4-й день контролируйте нагрубание и ожидайте изменений в дефекации ребенка.

К четвертому дню у вас, вероятно, наступит полный запас молока, что может произойти внезапно или постепенно.Вы также заметите, что ваш ребенок глотает намного быстрее, чем раньше, примерно по три сосания на каждый глоток. Поскольку прикладывание к груди может быть затруднено, попробуйте сцеживать молоко вручную или ненадолго сцеживать молоко, чтобы уменьшить их наполнение и смягчить сосок для облегчения прикладывания к груди. Если набухание груди мешает выделению или выделению молока, прикладывайте к груди холодные компрессы между кормлениями, чтобы уменьшить отек, и проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию за дополнительной помощью.

К концу четвертого дня у вашего ребенка должно быть от шести до восьми влажных подгузников и четыре испражнения. Ее испражнения должны измениться с зеленовато-коричневых на горчично-желтые, что указывает на то, что вашего ребенка кормили зрелым грудным молоком.

Примерно в это время вы можете испытывать быстрые гормональные сдвиги, в том числе беспричинный плач или трудности со сном, едой или принятием решений. Это называется послеродовой хандрой и обычно проходит в течение одной-двух недель после рождения. Если это не проходит, возможно, у вас послеродовая депрессия, и вам следует обсудить ее со своим врачом.

[Как распознать и обратиться за лечением послеродовой депрессии ]

Ожидайте, что на 5 день ваш ребенок и ваше тело начнут приспосабливаться к грудному вскармливанию.

В этот момент ваш ребенок, скорее всего, просыпается самостоятельно, чтобы кормить каждые два-три часа, и у него выделяется как минимум шесть влажных подгузников и три-четыре желтоватых, потрепанных стула. Ваша грудь должна начать смягчаться после каждого кормления, что указывает на то, что ваш ребенок удаляет молоко, и он, вероятно, начинает набирать вес.Ваша грудь может казаться чрезмерно наполненной, и утечка молока является обычным явлением.

сцеживание грудного молока | Здоровые семьи BC

Очень важно научиться сцеживать руки в первые три-четыре дня после рождения ребенка.

Ручное сцеживание молозива в течение нескольких минут после кормления дает дополнительную стимуляцию вашей груди.

Хотя эта дополнительная стимуляция не обязательна, она помогает научиться сцеживать молоко, и вы можете использовать несколько капель молозива, чтобы побудить ребенка к кормлению.Это полезно, если ваш ребенок плохо ест в первые дни. Вы также можете нанести немного молозива на соски для комфорта.

Если ваш ребенок недоношенный, постарайтесь начать сцеживание руками как можно скорее после рождения или хотя бы в течение первых шести часов. Обычно сцеживание руками лучше, чем молокоотсос в первые 24 часа. По истечении этого времени сочетание ручного сцеживания и электрического молокоотсоса поможет вам вырабатывать больше молока. Если ваш ребенок плохо сосет грудь и плохо кормит, рекомендуется делать сцеживание не менее восьми раз за 24 часа.

Выражение руками требует практики

Не удивляйтесь, если вы не увидите ничего в первые несколько раз, когда делаете выражение руками. Чтобы липкое молозиво растекло, может потребоваться время.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о Hand Expression. После того, как грудное вскармливание утвердится, некоторые молодые матери предпочитают давать ребенку сцеженное грудное молоко из чашки, ложки или бутылочки, но из бутылочки может быть труднее правильно кормить ребенка грудью. Когда грудное вскармливание заменяется кормлением из бутылочки, у матери часто возникает дискомфорт в груди, и ей приходится сцеживать молоко для комфорта.Многим матерям проще кормить грудью.

Когда ребенок регулярно получает несколько бутылочек в день, у вас часто уменьшается количество молока. Чтобы увеличить количество молока, вам нужно будет часто кормить грудью в течение нескольких дней.

Вы можете сцеживать грудное молоко:

• Если ваш ребенок не может достаточно хорошо кормить грудью или не может кормить грудью (болен, недоношен, или вы находитесь вдали от своего ребенка).
• Если вы собираетесь находиться вдали от ребенка дольше нескольких часов.
• Для облегчения полноты груди, чтобы ваш ребенок мог лучше захватить грудь.
• Если вы вернетесь к работе.
• Таким образом, ваш партнер может кормить ребенка, когда у вас хорошо налаживается выработка молока (обычно через четыре-шесть недель).

Срочные грудное молоко:

• вручную
• с ручным насосом
• с электрическим насосом — часто используется для сцеживания молока для детей, которые не могут достаточно хорошо кормить грудью
• вручную в сочетании с электрическим насосом — сочетание использования электрического насоса с ручным сцеживанием дает максимальное количество молока

При использовании молокоотсоса тщательно очищайте детали насоса и бутылочки.

Если ваш ребенок недоношенный и находится в больнице, вас могут попросить дезинфицировать детали помпы один раз в день.

Знаете ли вы? Когда младенцы кормят грудью, они используют отсос, чтобы держать грудь во рту, но на самом деле они сжимают грудь, чтобы получить молоко. Насосы используют только всасывание. Вы можете улучшить работу сцеживания, используя сцеживание руками, а также сцеживая и сжимая грудь во время сцеживания.

Выражение руками

Некоторые женщины предпочитают сцеживать грудное молоко вручную — это можно делать практически в любом месте, поэтому это удобный способ получить некоторое утешение и облегчение, если ваша грудь слишком наполнена и у вашего ребенка проблемы с захватом груди, или если вы собираете молоко. чтобы потом покормить ребенка.Вот несколько советов:

• Вымойте руки и устройтесь поудобнее.
• Имейте наготове чистую чашку, миску или кувшин, в который собирается молоко.
• Слегка помассируйте грудь круговыми движениями от плеча до соска.
• Чтобы запустить рефлекс прижатия, перекатайте сосок между большим и указательным пальцами.
• Положите руку в форме буквы С на грудь. Положите пальцы снизу, а большой палец сверху на внешний край ареолы.
• Осторожно подтолкните большой палец и пальцы назад к груди, затем сожмите их вместе, перемещая их к соску, но не сжимайте сосок.
• Налейте молоко в чистую чашку, миску или банку.
• Проведите пальцами по ареоле по кругу, чтобы сцеживать из разных частей груди. Нажмите и отпустите, повторите движение груди и переключайтесь между грудями каждые несколько минут.

Выжимание руками недоношенного ребенка

Если у вас недоношенный ребенок, сцеживание вручную и молокоотсос помогут вам вырабатывать больше молока:

• Если ваш ребенок не может хорошо кормить грудью, вам необходимо сцеживать молозиво и молоко.
• Если вы разлучены со своим ребенком, важно начать сцеживание вручную как можно скорее после рождения или, по крайней мере, в течение первых шести часов.
• Сжимание руками обычно работает лучше, чем молокоотсос в течение первых 24 часов или около того.
• После этого совмещайте сцеживание руками и сцеживание не менее восьми раз за 24 часа, если ваш ребенок все еще плохо кормит грудью.

Бисфенол А

Бисфенол А (BPA) — это химическое вещество, используемое для изготовления твердого прозрачного пластика, известного как поликарбонат.В 2008 году Канада стала первой страной в мире, которая запретила продажу детских бутылочек, содержащих бисфенол А. Выбирайте стеклянные детские бутылочки или ищите жесткие пластиковые бутылочки, сделанные без бисфенола А («без бисфенола А»). Внимание: Бисфенол А также можно найти в упаковке банок с жидкой детской смесью.

Ресурсы и ссылки:
Healthlink BC: Breastfeeding
Healthlink BC: Successful Breastfeeding

ВИДЕО: Поступление в послеродовой период — прижатие к коже ребенка
ВИДЕО: Сигналы и поведение ребенка при кормлении
ВИДЕО: Положения для кормления грудью
ВИДЕО: Кормление из чашки и другие методы кормления
ВИДЕО: сцеживание молока руками
ВИДЕО: Прикладывание ребенка к груди

сцеживание молока.проблемы и проблемы

Почему вам нужно сцеживать грудное молоко?

Многие женщины считают, что для кормления грудью необходимо иметь помпу или использовать ее. Это не так. Для кормления грудью вам не нужен молокоотсос. Слишком часто матери хотят сцеживать грудное молоко, чтобы отец мог кормить ребенка из бутылочки. Это понятие очень активно продвигается компаниями, производящими формулы, в их маркетинге. Спросите себя, почему. Отец может многое сделать, чтобы помочь вам, кроме как дать ребенку бутылочку.Даже если это ваше собственное сцеженное грудное молоко из бутылочки, даже одна бутылочка в день может привести к тому, что ребенок начнет хуже кормиться грудью, и возрастет «потребность» давать больше бутылочек. Матерей также поощряют сцеживать молоко и давать его ребенку из бутылочки по самым ненужным причинам: свадьбы, визиты к врачу, покупки и этот список можно продолжать. Почему бы не взять ребенка с собой? Как могут не приветствовать младенцев на свадьбах? Что может быть более естественным местом для ребенка, чем веселая семейная встреча? Ваш ребенок — часть семьи.Одна из странностей западного общества — исключение детей из «взрослого» общества. Затем мы задаемся вопросом, почему они не хотят иметь с нами ничего общего, когда они подростки. Если действительно необходимо оставить ребенка с кем-то еще, почему бы не использовать чашку (см. Информационный лист «Кормление из пальца и чашки»)?

Если вы выходите на улицу, возьмите ребенка с собой. Почти во всех штатах и ​​провинциях есть законы или кодексы прав человека, которые позволяют матери кормить грудью в любом месте, где ей разрешено находиться по закону.Нанеси удар кормящим мамам и младенцам! Кормите ребенка грудью публично! Ваше чувство дискомфорта скоро сменится невероятным ощущением свободы. Кроме того, вы будете поощрять других матерей делать то же самое, одновременно обучая других, особенно маленьких детей, которые, возможно, никогда раньше не видели ребенка у груди. Не волнуйтесь, они не пострадают психологически. Если вы стесняетесь кормить грудью в общественных местах, хорошее место, чтобы начать грудное вскармливание в общественных местах, — это кинотеатр.Свет гаснет, ребенок кормит грудью, молчит, и никто не видит.

Мы не любим сцеживать молоко, когда мать уже дополняет грудное вскармливание смесью. Да, ребенок может получать немного меньше грудного молока и принимать больше смеси, но вот почему мы так думаем:

1. Прокачка стоит дорого (арендовать или купить машинку).
2. Перекачивание утомительно и требует много времени.
3. Съемка снижает удовольствие матери от кормления грудью.
4. Если сцеживание не выполняется должным образом, соски могут болеть.
5. Несмотря на все, что мы говорим матерям о том, что вы не можете сказать, сколько вы производите или можете производить, матери смотрят на то, что они накачивают, и разочаровываются.
6. Сжатие похоже на сцеживание, но вместо того, чтобы сцеживать его в бутылочку, вы сцеживаете в ребенка. На наш взгляд, это работает даже лучше. Но посмотрите информационный листок «Сжатие груди» и видеоклипы о том, как правильно выполнять сжатие.

Сцеживать молоко необходимо в очень редких случаях.Конечно, если ребенок еще не сосет грудь, матери необходимо сцеживать молоко, чтобы поддерживать количество молока (см. Информационный листок, когда ребенок еще не сосет грудь).

Матери, возможно, придется сцеживать молоко, когда ребенок очень недоношенный и еще не готов сосать грудь (кстати, в отличие от того, что происходит в Северной Америке, например, в Швеции очень недоношенные дети собираются грудью и кормят грудью до 30 недель). беременность, некоторые кормят грудью исключительно на сроке 32 или 33 недели, даже до того, как им «разрешат» прикладываться к груди в большинстве североамериканских отделений специального ухода (да, кормление грудью, отказ от грудного молока из бутылочки).См. Информационный листок «Кормление недоношенных детей грудью».

Наконец, если у вас нет отпуска по беременности и родам, возможно, вам придется сцеживать молоко. Между прочим, отпуск по беременности и родам меньше 6 месяцев — это неадекватно. См. Информационный лист «Чем кормить ребенка, когда мама работает вне дома». Однако этот информационный листок предназначен для тех матерей, у которых есть отпуск по беременности и родам не менее 6 месяцев. Если в вашей стране у вас отпуск по беременности и родам менее 6 месяцев, когда у вас появляется немного свободного времени, начните лоббировать правительство, чтобы оно что-то предприняло с такой позорной ситуацией.

Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем грудное молоко, и по возможности ребенок должен находиться у груди. Помпа не так эффективна, как ребенок, который хорошо держится за грудь, поэтому ребенок, который хорошо кормит грудью, — лучшая молокоотсос. Конечно, некоторые дети плохо кормят грудью.

О сцеживании молока

• Очевидно, что если вы можете сцеживать или сцеживать много молока, вы производите много; однако, если вы не можете сцеживать или сцеживать много молока, это не означает, что у вас низкая или недостаточная выработка молока.Не качайте, чтобы узнать, сколько вы производите. Это не лучший способ судить о количестве молока, и если вы сцеживаете молоко непосредственно перед кормлением ребенка, это приведет к тому, что грудь ребенка станет «пустее». Посмотрите видеоклипы, в которых показано, как узнать, хорошо ли ребенок получает молоко из груди (или нет).
• Самые эффективные искусственные насосы — это высокомощные, двойные, электрические и больничные с регулируемыми давлением / всасыванием и скоростью. На рынке много не очень хороших насосов.Некоторые ручные насосы подходят для периодической откачки.
• Выражение руками может быть очень эффективным и, безусловно, наименее затратным. Смотри ниже.
• Неправильное использование молокоотсоса может привести к проблемам. Внимательно прочтите все инструкции. Убедитесь, что вы получили демонстрацию и инструкции от человека, который арендует или продает вам насос.
• Важно сцеживать и / или откачивать молоко после кормления, поскольку грудь должна быть максимально полной для кормления ребенка.Младенцы реагируют на быстрое сцеживание (см. Информационный лист «Протокол удовлетворения ребенка и сжатия груди» ), и сцеживание перед кормлением уменьшит количество молока в груди и уменьшит приток молока к ребенку.

Способ откачки

1. Насос сразу после кормления — ожидание в течение часа или около того снижает вероятность того, что грудь будет максимально полной для следующего кормления.
2. Вымой руки
3. Поместите сосок в центр фланца (когда ваш ребенок кормит грудью, лучше всего, чтобы ваш ребенок был захвачен «не по центру» или «асимметрично», так чтобы ваш сосок был направлен в сторону нёба (см. Информационный лист При фиксации и видеороликах.
4. Установите насос на минимальное значение для откачки молока, а не на максимальное значение, которое вы можете терпеть.
5. Прокачивайте не более 15 минут с каждой стороны. Если грудь «высохнет» до истечения 15 минут, откачайте молоко до полного высыхания, затем добавьте 2 минуты. Сжатие также может использоваться при накачивании и увеличивает количество, которое вы можете накачать. См. Информационный бюллетень «Сжатие груди».
6. Помните, прокачка не должна повредить. Если болит:
   • Уменьшите настройку всасывания
   • Убедитесь, что ниппель отцентрирован на фланце
   • Насос на более короткий период времени

Очистка насоса

• Все насосное оборудование необходимо простерилизовать перед первым использованием, после этого его необходимо мыть только горячей, мыльной водой или в посудомоечной машине.
• После каждого сцеживания: либо поместите насосный комплект (не трубки или двигатель) в холодильник до следующего сцеживания, либо, если сцеживание не происходит в тот же день, хорошо промойте горячей водой и ополосните горячей водой, затем высушите на воздухе.
• Не забудьте разобрать все части насоса для очистки, включая самые мелкие, и убедиться, что молоко не скапливается на валу с фланцем.

Выражение руки

Многие женщины считают, что сцеживание руками является эффективным способом сцеживания, когда требуется лишь время от времени.Фактически, когда присутствует молозиво, а выработка молока недостаточна (как обычно в первые несколько дней), часто легче получить молоко с помощью ручного сцеживания, чем с помощью насоса, и многие женщины считают это самым простым способом сцеживания зрелого молока. также.

1. Вымой руки
2. Поместите большой и указательный пальцы по обе стороны от соска на расстоянии 3-5 см (1-2 дюйма) от соска.
3. Слегка надавите внутрь к грудной клетке
4. Сведите пальцы вместе легким движением вниз
5. При желании повторите все действия вокруг соска

Хранение грудного молока

В отличие от смеси, грудное молоко обладает противоинфекционными, антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами.

Грудное молоко останется хорошим:

• При комнатной температуре до 8-12 часов.
• В холодильнике до 8-11 дней.
• В морозилке, сзади, много месяцев.
• В морозилке намного дольше

Привыкайте к вкусу и запаху грудного молока, чтобы всегда знать, хорошее ли оно.

• Из-за высокого содержания жира в грудном молоке при хранении в любом виде жидкость будет расслаиваться.Это нормально; аккуратное перемешивание снова придаст ему однородный вид. Однако нет ничего плохого в том, что ребенок пьет сепарированное молоко.
• После замораживания вкус грудного молока может измениться; это нормально. Однако иногда у матерей содержится большое количество липазы (фермента, расщепляющего жир) в молоке, и жир в их молоке расщепляется, даже если молоко было немедленно охлаждено или заморожено без каких-либо проблем с случайным размораживанием молока. Это молоко по-прежнему полезно для ребенка, если он его выпьет.Его аромат можно скрыть, смешав его с пищей, если он достаточно взрослый, чтобы принимать пищу. См. Информационный лист «Пуск твердых тел».
• Никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи.
• Младенцы часто принимают холодное молоко, но, если требуется нагревание или если молоко необходимо разморозить, поместите контейнер или пакет с молоком в чашку с теплой водой на минуту или две.

Стимулирование рефлекса выброса молока (MER) или рефлекса «опускания»

Рефлекс выброса молока или рефлекс «опускания» — это внезапный выброс молока.Молоко будет течь быстро, даже если ребенок в это время не кормит грудью. Некоторые женщины могут чувствовать жажду, потливость, сонливость или головокружение во время рефлекса выброса молока. Однако многие женщины не ощущают такой реакции выброса молока за все время грудного вскармливания, даже если с грудным вскармливанием все идет прекрасно. Вам не нужно ощущать или осознавать рефлекс выброса молока, чтобы ребенок получал молоко (посмотрите видеоклипы, чтобы узнать, хорошо ли ребенок получает молоко).Некоторые женщины осознают это только после первых нескольких недель, в то время как другие ощущают это только вначале и перестают осознавать это после первых нескольких недель. Это абсолютно не влияет на количество молока.

Если вашего ребенка нет рядом, вы можете искусственно стимулировать рефлекс выброса молока, думая о том, чтобы держать ребенка на руках или у груди, или сфотографировать его, чтобы посмотреть, или оставив кусок его одежды рядом с собой.

1. Вымой руки
2. Приложите к груди теплую влажную ткань.
3. Помассируйте грудь небольшими круговыми движениями по периметру груди.
4. Осторожно погладьте грудь ногтями вниз по направлению к соску
5. Наклонитесь вперед и осторожно встряхните грудью.
6. Осторожно покатайте сосок между большим и указательным пальцами.

Вы можете почувствовать рефлекс выброса молока или заметить, что у вас протекает грудь, а может и нет. Скорее всего, вы будете сцеживать больше молока быстрее, если будете сцеживать молоко из обеих грудей одновременно.Сжатие груди во время сцеживания может быть очень эффективным для увеличения объема сцеживания, поначалу это может быть немного неудобно, но это можно сделать (матери зафиксировали чашки так, чтобы они сидели внутри бюстгальтера, а затем использовали компрессии) или партнер может это сделать.

Информационный бюллетень, составленный Эдит Кернерман «Сцеживание молока», 2006 г.
Пересмотрено Эдит Кернерман, IBCLC, и Джек Ньюман, доктор медицины, FRCPC, IBCLC 2009

Сколько молока нужно сцеживать? — Нэнси Морбахер

• Примерно половину кормления, если она сцеживает молоко между регулярными кормлениями (примерно через месяц это будет примерно 1.5–2 унции (45–60 мл)
• Полное кормление, если она сцеживается из-за пропущенного кормления (через месяц это будет примерно от 3 до 4 унций (90–120 мл)

Время дня. Большинство женщин сцеживают больше молока утром, чем днем. Это связано с тем, что выработка молока меняется в течение дня. Чтобы получить необходимое им молоко, многие младенцы реагируют на это простым более частым грудным вскармливанием, когда выработка молока замедляется. обычно днем ​​и вечером. Хорошее время для откачки молока для хранения обычно через тридцать-шестьдесят минут после первого утреннего кормления.Большинство матерей сцеживают больше молока, чем в другое время. Если вы являетесь исключением из этого эмпирического правила, качайте, когда добьетесь наилучших результатов. Независимо от того, когда вы сцеживаете молоко, вы можете сцеживать молоко с одной стороны, а кормите грудью с другой, чтобы воспользоваться стимулом для ребенка. Вы можете предложить ребенку другую грудь даже после сцеживания, и ребенок получит больше молока.

Ваше эмоциональное состояние. Если вы чувствуете расстройство, стресс или злость, когда садитесь сцеживать молоко, в ваш кровоток попадает адреналин, который препятствует оттоку молока.Если вы чувствуете себя плохо и не сцеживаете столько молока, как обычно, сделайте перерыв и сцеживайте молоко позже, когда вы почувствуете себя более спокойным и расслабленным.

Объем вашей груди. Это максимальное количество молока, доступное в вашей груди в то время дня, когда она полностью заполнена. Емкость хранилища зависит от количества места в ваших молочных железах, а не от размера груди. Он варьируется у матери и у одной матери от ребенка к ребенку5. Как описано в одной статье, самое большое сцеживание может дать ключ к пониманию того, какая у вас емкость для хранения: большая, средняя или маленькая.6 Матери с большей вместимостью молока обычно выкачивают больше молока за сеанс, чем матери с меньшей вместимостью. Если вы кормите исключительно грудью и сцеживаете молоко из-за пропущенного грудного вскармливания, удой (от обеих грудей) намного больше, чем около 4 унций (120 мл), может указывать на емкость хранения, превышающую среднюю. С другой стороны, если вы никогда не откачиваете больше 3 унций (90 мл), даже если с момента последнего удаления молока прошло много часов, ваша емкость может быть меньше средней.

Для вашего ребенка важно не то, сколько он получает при каждом кормлении, а то, сколько молока он получает за 24 часа в сутки. Емкость груди объясняет многие различия в моделях грудного вскармливания и производительности сцеживания, которые характерны для матерей7.

Качество вашей помпы и ее соответствие требованиям. Для большинства матерей автоматические сдвоенные насосы, которые производят от 40 до 60 циклов всасывания и выпуска в минуту, наиболее эффективны при сцеживании молока.

Важно правильно подобрать помпу, потому что она влияет на комфорт и поток молока.Подгонка помпы — это не размер груди; речь идет о размере сосков. Это относится к тому, насколько хорошо ваши соски входят в отверстие помпы или «туннель сосков», в который ваш сосок втягивается во время сцеживания. Если туннель соска сжимает ваш сосок во время сцеживания, это уменьшает поток молока и вы сцеживаете меньше молока. Кроме того, слишком большой или слишком маленький туннель соска может вызвать дискомфорт во время сцеживания. У женщин с маленькой грудью могут быть большие соски, а у женщин с большой грудью — маленькие соски. Кроме того, поскольку некоторые женщины полностью симметричны, вам может понадобиться туннель для сосков одного размера для одной груди и другого размера для другой.

Вы знаете, что у вас хорошая помпа, если вы видите некоторое (но не слишком большое) пространство вокруг сосков, когда они входят и выходят из туннеля сосков. Если ваш сосок трется о стенки туннеля, значит, он слишком мал. Он также может быть слишком большим. В идеале вам нужно, чтобы не более четверти дюйма (6 мм) темного круга вокруг соска (ареолы) втягивалось в туннель во время сцеживания. Если втянуть слишком много, это может вызвать трение и болезненность. Вы поймете, что вам нужен туннель для сосков другого размера, если вы чувствуете дискомфорт во время сцеживания, даже когда всасывающая способность помпы близка к минимальному значению.

А как насчет всасывания насоса?

Матери часто предполагают, что более сильное всасывание насоса дает больше молока, но это не так. Слишком сильное всасывание вызывает дискомфорт, который может препятствовать потоку молока. Лучшая настройка всасывания — самая высокая, действительно удобная, и не выше. Эта идеальная настройка будет варьироваться от матери к матери и может находиться в любом месте на шкале управления помпой. Некоторые матери фактически сцеживают больше всего молока при минимальном значении.

Неисправен ли насос? Со временем всасывание насоса становится менее сильным, поскольку пользователь приспосабливается к его ощущениям.Многие пользователи насосов спрашивают, как часто следует заменять определенные детали насоса. Практическое правило заключается в том, что детали, которые непосредственно влияют на всасывание насоса, следует заменять каждые шесть месяцев или около того. На помпе Medela это круглая белая мембрана, которая свешивается в емкость для сбора на желтом пластиковом элементе. На насосах Ameda, Ardo или Spectra это белый клапан, который выглядит как наконечник для украшения торта и свисает в емкость для сбора с нижней стороны предмета, который вы прижимаете к груди.В большинстве случаев дополнительные мембраны и клапаны комплектуются новыми насосами. Дополнения обычно можно заказать через Интернет или купить в крупных детских магазинах. Если вы видите отверстие в мембране или белый клапан остается открытым, даже когда насос не используется, замените эти детали насоса как можно скорее. Другие детали насоса вряд ли повлияют на надои молока.

Практическое сцеживание

Практическое сцеживание — одна из научно обоснованных стратегий увеличения надоев при сцеживании. Щелкните здесь, чтобы увидеть сообщение, описывающее этот эффективный метод.

Беспокойство — нормальная часть нового материнства, но вы можете сделать сцеживание молока гораздо более приятным занятием, узнав, чего ожидать. Для многих матерей сцеживание является ключевым аспектом достижения целей грудного вскармливания. Небольшие знания могут иметь большое значение для реализации этой цели.

Ссылки

1 Бьютт, Н.Ф., Лопес-Аларкон и Гарза, К. (2002). Достаточность питательных веществ при исключительно грудном вскармливании доношенного ребенка в течение первых шести месяцев жизни .Женева, Швейцария, Всемирная организация здравоохранения.

2 Heinig, M.J. et al. (1993). Потребление энергии и белка младенцами на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании в течение первого года жизни и их связь со скоростью роста: исследование DARLING. Американский журнал клинического питания, 58, 152-61.

3 Дьюи, К.Г. (2009). Кормление и рост младенцев. Достижения экспериментальной медицины и биологии, 639, 57-66.

4 Ислам, М.М., Пеерсон, Дж. М., Ахмед, Т., Дьюи, К.Г., и Браун, К.Х. (2006). Влияние различной плотности энергии дополнительных товаров на потребление грудного молока и общее потребление энергии здоровыми детьми Бангладеш, находящимися на грудном вскармливании. Американский журнал клинического питания , 83 (4), 851-858.

5 Кент, Дж. К. (2007). Как работает грудное вскармливание. J Midwifery Womens Health, 52 (6), 564-570.

6 Mohrbacher, N. (2011). Магическое число и долгая молочная продуктивность. Clinical Lactation, 2 (1), 15-18.

7 Кент, Дж. К., Митулас, Л. Р., Креган, М. Д., Рамзи, Д. Т., Доэрти, Д. А., и Хартманн, П. Е. (2006). Объем и частота кормлений грудью, а также жирность грудного молока в течение дня. Педиатрия , 117 (3), e387-395.

Нужен ли молокоотсос?

Когда грудное вскармливание идет хорошо и вы не планируете разлучаться с ребенком, молокоотсос не является необходимым приобретением. Иногда помогает удалить грудное молоко из груди, но молокоотсос — не единственный способ, так как сцеживание вручную может быть очень эффективным.В этой статье рассматриваются ситуации, в которых может быть полезен молокоотсос, и даются ответы на часто задаваемые вопросы. Это сопутствующая статья «Как увеличить количество молока при сцеживании».

Поддержите нас в социальных сетях

Следуйте за нами в Facebook и Twitter

Нужна ли мне помпа, если я кормлю исключительно грудью?

Большинству матерей не понадобится молокоотсос, если они кормят исключительно грудью. Если возникают ситуации, когда может быть полезно удалить дополнительное количество грудного молока вручную (см. Ниже), мать может вручную сцеживать молоко, или при необходимости можно приобрести молокоотсос.

Что выражает рука?

молокоотсос — не единственный способ удалить молоко из груди. Грудное молоко можно удалить, используя пальцы, чтобы ритмично сжать грудь за соском. Для получения дополнительной информации, включая полезные видеоролики, см. Ручное сцеживание грудного молока. Техники ручного сцеживания очень полезны для удаления молока из набухшей груди для восстановления уровня комфорта или для сцеживания достаточного количества молока для кормления, если мать должна быть разлучена со своим ребенком.

Когда может быть полезен молокоотсос?

Сцеживание грудного молока с помощью насоса может быть полезным в следующих ситуациях:

• Если ребенок не может кормить грудью — частое удаление грудного молока из груди будет стимулировать выработку молока и обеспечит добавку, чтобы ваш ребенок был сытым до тех пор, пока он не сможет кормить грудью. Если новорожденный не кормит грудью непосредственно из груди, часто рекомендуется сцеживание от восьми до десяти раз в день.Использование молокоотсоса может быть более эффективным и менее утомительным, чем ручное сцеживание, если молоко необходимо удалять очень регулярно. Аренда помпы для больниц на месяц или два может быть хорошим вариантом, если помпа не нужна в долгосрочной перспективе.
• Если ребенок не получает достаточного количества грудного молока — сцеживание после кормления грудью может помочь увеличить выработку молока за счет тщательного осушения груди и стимулирования выработки большего количества молока. Как и в предыдущем пункте, сцеживание вручную может служить этой цели, но при регулярном использовании молокоотсос может быть более эффективным и менее утомительным для рук.
• Если грудь набухла — сцеживание или сцеживание вручную для удаления достаточного количества грудного молока из груди для восстановления уровня комфорта уменьшит нагрубание груди и предотвратит мастит (воспаление груди).
• Если вы будете регулярно разлучаться со своим ребенком или возвращаетесь на работу, вам нужно будет сцеживать достаточно грудного молока, чтобы кормить вашего ребенка, пока вы его не видите. Выкачивание грудного молока может быть очень эффективным, когда требуются большие объемы.
• Если у вас плоские, втянутые или покрытые ямочками соски , молокоотсос может помочь вывернуть соски перед кормлением грудью, что может облегчить вашему ребенку захват (прикладывание к груди), когда он учится кормить грудью.