Календарь беременности — беременность по неделям, месяцам и триместрам
Самый подробный календарь беременности
Счастливое время в жизни каждой женщины – беременность – делится на временные этапы: триместры, месяцы, недели. Каждая из указанных единиц времени имеет особенности своего течения – и в организме будущей мамы, и в организме будущего малыша. Обо всём этом мы будем рассказывать максимально подробно и понятно.
Живые истории в помощь
Кроме медицинских (гинекологических) сведений от опытных специалистов-акушеров, мы поделимся с вами реальными историями тысяч мам Бэбиблога на страницах нашего календаря. Они снабжены выразительными фотографиями, снимками УЗИ, описаниями ощущений на той или иной акушерской неделе беременности. Также мы дадим вам советы и рекомендации для каждого из этапов на пути к чуду.
На пороге рождения чуда
Чтобы первый раз получить в руки бережно завернутого в пеленку новорожденного, услышать его первый крик, почувствовать его запах, вам предстоит взойти по счастливой лестнице из сорока ступеней – сорока недель. Ни на одной из них не споткнуться, не роптать на судьбу, не жаловаться на недомогания. На верхней ступени этой удивительной лестницы вы расправите крылья и отправитесь в волшебный полёт счастливого материнства. Чудо совсем близко!
Прислушайтесь к опытным мамам
Очень важно в пору вынашивания ребенка лишний раз не переживать, не ссориться с близкими, не допускать фобий и стрессов. Именно с этой целью каждая неделя беременности нашего уникального календаря сопровождается полезными советами и добрыми рекомендациями опытных, прошедших этот путь не раз мамочек. Вам будет спокойнее, когда на каждом временном этапе вы сможете узнать опыт других мам в том или ином вопросе своего самочувствия и здорового течения беременности.
Как проходит беременность?
На первой акушерской неделе беременности женский организм начинает подготовку к возможному оплодотворению, которое произойдет позже.
На второй неделе определяется «лидер» в этом цикле — яйцеклетка, которая даст начало новой жизни.
Как правило, в конце второй – начале третьей акушерской недели беременности происходит оплодотворение – слияние созревшей яйцеклетки с самых шустрым и настойчивым сперматозоидом из огромного количества претендентов. Как любящий мужчина полностью растворяется в объекте своей страсти, так и сперматозоид растворяется внутри яйцеклетки-родительницы. Генетическая информация родителей объединяется. Теперь новая жизнь существует!
На четвертой неделе кроха представляет собой комок стремительно делящихся клеток. Если посмотреть на него под большим увеличением, эмбрион напоминает ягоду малину.
На пятой неделе беременности начинается закладка самых важных систем. Сейчас формируются сердце, сосуды и система дыхания – то, что жизненно необходимо для самостоятельного существования.
На следующей неделе у будущего малыша появляется намек на ручки и ножки, формируются отдельные части внутреннего уха и гортани.
На седьмой неделе у плода активно развивается головной мозг, начинают формироваться желудочно-кишечный тракт, формируются легкие.
На восьмой неделе великий скульптор – природа занимается тонкой работой. Теперь формируются ушки, нос и верхняя губа, а также пальчики на руках.
На девятой неделе беременности спинка у эмбриона начнет выпрямляться, а хвостик – «отсыхать». Мозг малыша развивается колоссальными темпами.
На следующей неделе начинается закладка молочных зубов. Эмбрион теперь окружен околоплодными водами, защищающими его внутри от ударов и тряски.
На одиннадцатой неделе у будущего малыша уже есть половые признаки, и будущие родители при помощи современной аппаратуры теперь могут узнать, кто внутри – очаровательная девочка или крепыш-мальчуган. Кроме того, у плода определяется цвет глаз.
К двенадцатой неделе беременности у будущего малыша практически сформировались все системы организма. В оставшееся время они будут расти и развиваться.
Тринадцатой неделей завершается первый триместр беременности. Полностью сформировалось детское место – плацента. Теперь она будет ответственна за доставку питательных веществ и кислорода от мамы к малышу.
На 14 неделе малыш покрыт нежным пушком – лануго. Он сохраняет сыровидную смазку, которая, в свою очередь, защищает кроху от окружающих вод.
Доказано, что уже на 15 неделе беременности крошечное сердечко малыша пропускает более 20 литров крови в сутки. Кожа пузожителя тонкая и красная, он еще так отличается от упитанного младенца.
На шестнадцатой неделе головка плода уже не так прижата к груди, она постепенно распрямляется. Мышцы лица развиты, поэтому ребенок может подмигивать и хмуриться.
На 17 неделе начинает откладываться «бурый жир», необходимый для теплообмена организма. А вот подкожного жира по-прежнему еще нет.
На следующей неделе подрастают и становятся более пропорциональными конечности.
На двадцатой неделе пузожитель — это человечек в миниатюре – с нежным пушком на голове и крошечными ноготками на пальчиках рук и ног. У него много дел – малыш зевает, сосет кулачок, кувыркается.
На двадцать первой неделе начинают вырабатываться клетки крови, отвечающие за защиту организма от инфекций. Благодаря развитым сосочкам на языке, плод чувствует вкус окружающих вод.
На 22 неделе малыш гладит свои ручки, ножки, личико, сосет пальчик и отталкивается ножками от стенок матки.
На двадцать третьей неделе плод начинает запасаться подкожным жиром.
На следующей неделе укрепляются косточки, формируются суставы.
На 26 неделе кроха умеет открывать глаза.
Третий триместр стартует вместе с двадцать седьмой неделей. У малыша весом приблизительно 1000 г работают все основные системы, хотя их развитие еще не завершено.
На 28 неделе подрастает мозг, образуются новые клетки и нервные связи.
На двадцать девятой неделе малыш уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела.
На тридцатой неделе глаза ребенка широко открыты, он реагирует на контрастный свет, проникающий через мамин животик.
На следующей неделе малыш реагирует на громкие звуки и боль. Вы можете почувствовать его движения, когда врач ощупывает живот.
На сроке 32 недели беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вне животика. Он узнает биение маминого сердца, движения кишечника и шум крови, текущей по пуповине. Именно поэтому кроха успокаивается после рождения, если мама прижимает его к груди, ведь он слышит привычные звуки ее сердца.
На 33 неделе малышу еще хватает места для движения, однако с каждым днем пространство временного домика – матки становится все более тесным для него.
На следующей неделе подкожный жир составляет уже десятую часть веса ребенка, что придает коже плода гладкость и розоватый оттенок.
С 35 недели малыш будет набирать 200-220 граммов еженедельно к своему текущему весу (примерно 2550 г).
На следующей неделе личико малыша стало гладким, появились упитанные щечки.
На 37 неделе кроха уже готов к рождению и занял окончательное положение в матке.
На 38 неделе малыш потерял лануго. Первородной смазки стало меньше.
На тридцать девятой неделе беременности стенки матки время от времени сокращаются, «репетируя» роды.
На сороковой неделе движения плода замедлились в преддверии рождения. Его кишечник заполнен первородным калом (меконием). Появление крохи на свет стоит ожидать в любой момент.
На 41 неделе беременности все органы и системы у будущего ребенка готовы в любой момент приступить к самостоятельной работе.
На 42 неделе у малыша выросли длинные ноготки на всех пальцах, волосы. У него открыты глаза, он снова становится активнее.
В нашем календаре каждую неделю беременности мы рассмотрим максимально подробно. Добро пожаловать!
рассчитать неделю онлайн / Mama66.ru
Рассчитать срок беременности очень важно. Это помогает понимать, соответствует ли развитие малыша нормам. Знать, когда застучит маленькое сердечко, а ножки начнут пинаться. Срок беременности важен, если нужно принимать какие-либо лекарственные препараты. И, в конце концов, каждой будущей маме просто необходимо знать, сколько недель она уже прибывает в новом статусе и когда ждать появления малыша на свет.
Рассчитать срок беременности по неделям можно онлайн — с помощью нашего калькулятора.
Как это работает
Калькулятор срока беременности работает по тому же принципу, по которому срок рассчитывают гинекологи. За основу берется средняя продолжительность цикла и дата последней менструации. Также нам понадобится срок от овуляции до начала менструации.
У большинства женщин овуляция наступает за 12–16 дней до начала следующего цикла. Период, когда возможно зачатие, длится около недели. Это время за 5–6 дней до овуляции, когда из яичника выходит яйцеклетка, и несколько часов ее жизни.
Самое благоприятное время для зачатия наступает за сутки до выхода яйцеклетки. Но если половой акт произошел за несколько дней до этого момента, оплодотворение так же возможно — сперматозоиды живут в маточной трубе от 3 до 5 дней. Таким образом, время зачатия напрямую зависит от овуляции.
Калькулятор рассчитывает срок беременности, который называется акушерским. Он может отличаться от реального (гестационного) на пару недель.
Дело в том, что на наступление овуляции влияет множество факторов: образ жизни, недомогания, эмоциональное состояние, стрессы, акклиматизация, прием лекарств. Поэтому время ее наступления может сдвигаться, иногда в течение одного цикла происходят две овуляции.
Реальный срок беременности можно будет определить позже, на УЗИ. Однако именно акушерские недели используются в ведении беременности и определении предварительной даты родов (ПДР).
Предварительная дата дает только примерное представление о том, когда ждать встречи с малышом. Реальность редко совпадает с планами. В норме роды происходят в период с 37 по 42 неделю беременности.
Наш онлайн-калькулятор рассчитывает не только срок беременности по неделям, но и ПДР по формуле: первый день последней менструации + 280 дней, или 40 недель.
Итак, рассчитав срок беременности с помощью онлайн-калькулятора, можно получить точный акушерский срок по неделям. Для этого нужно только вспомнить дату первого дня последней менструации и определить время овуляции по средней продолжительности цикла.
Узнайте больше об овуляции, зачатии и беременности:
по триместрам, по неделям, примерное меню, пищевая пирамида (видео) / Mama66.ru
Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни. Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений.
Питание при беременности по триместрам
Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок. Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.
К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться. Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.
В первом триместре
Не всем понятно, откуда берутся такие различия, однако разобраться в теме будет довольно просто. Судите сами, на ранних сроках закладываются важные системы организма, однако размер плода увеличивается незначительно. Поэтому на ранних сроках здоровое питание беременных женщин основывается на достаточном получении минералов, витаминов и тому подобное.
Во втором триместре
Во втором триместре беременности питание должно ориентироваться на повышенное употребление белка, так как именно сейчас начинается активный рост ребенка, его внутренних органов. Для всего этого необходим строительный материал, то есть, белок.
В третьем триместре
Питание в третьем триместре беременности – это, прежде всего, витамины и минералы, которые необходимы для развития внутренних систем организма ребенка, в особенности кальций для роста костей и развития нервной системы.
При планировании беременности
При планировании беременности правильное питание также очень важно. Чем более здоровым, выносливым, сильным будет организм женщины в момент зачатия, тем больше шансов на успешное закрепление плодного яйца в матке. Да и определенный набор витаминов в организме способствует правильному развитию эмбриона.
Как видите, различие рекомендаций по правильному питанию беременных по месяцам, а иногда даже по неделям, вполне оправдано. Однако существуют, естественно, и общие правила правильного питания во время беременности, вот о них и пойдет речь дальше.
Принципы правильного питания во время беременности
Прежде всего, стоит запомнить одну простую вещь: из-за стола лучше встать слегка голодной, чем с тяжестью в желудке от переедания. В связи с этим лучше и вовсе придерживаться принципов дробного питания: есть меньше, но чаще. Идеальным вариантом будет есть 5-6 раз в сутки. Кушать последний раз нужно за 3 часа до сна. Позже есть крайне не рекомендуется, если чувство голода нестерпимо, можно выпить стакан молока или кефира, съесть яблоко или грушу. Именно такой режим питания для беременных будет наиболее оптимальным.
Правильное питание при беременности, как и, собственно, любое правильное питание, предполагает отказ от жареной пищи, маринованных продуктов и копченостей. Гораздо более полезной будет пища, приготовленная на пару, сваренная, тушеная или запеченная. Продукты питания для беременных должны быть максимально свежими, не должны содержать консервантов, излишков соли и тому подобного.
Очевидно, что консервированные продукты, различные колбасы и прочие продукты долгого хранения, если не отказываются под запретам, то требуют жесткого контроля их употребления.
Конечно же, рекомендуется отказаться от фаст-фуда. Однако стоит отметить, что если встанет выбор — остаться голодной или съесть что-то не слишком полезное, лучше все-таки выбрать второе. Голодать беременной женщине не стоит. Другое дело, если перед таким выбором вы встаете подозрительно часто, то стоит задуматься о том, чтобы носить с собой фрукты или бутерброды.
Огромное значение имеет баланс между такими важнейшими компонентами питания, как белки, жиры, углеводы, а также витамины и минералы. Конечно, сбалансированное питание для беременных на разных сроках предполагает разный баланс этих компонентов, сам факт остается неизменным.
Желая питаться только здоровой пищей, следует соблюдать такие правила:
- Сократить потребление жиров животного происхождения;
- Ввести в рацион продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами – красную рыбу, орехи, растительные масла;
- Употреблять в пищу продукты, содержащие клетчатку;
- Есть исключительно свежеприготовленные блюда;
- Полностью исключить употребление в пищу маргарина;
- Не жарить продукты на сливочном масле;
- Исключить из рациона чрезмерно острую и соленую пищу;
- Молоко заменить кисломолочными продуктами;
- Мясо, рыбу и птицу есть только свежеприготовленными, и в сочетании с овощами;
- Ежедневно нужно съедать порцию овощного или фруктового салата.
Что можно, а чего нельзя есть при беременности?
Таблица питания во время беременности по неделям выглядит следующим образом:
| Можно | Продукты | Нельзя |
|---|---|---|
| Телятина, крольчатина, говядина, филе мяса птицы без жира и кожи | Мясо и птица | Сосиски, колбасы, мясные консервы, шашлыки, свинина |
| Нежирная отварная рыба | Рыба | Жирная рыба, крабовые палочки, копченая и соленая рыба |
| Сливочное, подсолнечное, оливковое масло. Желе, джем, ограниченно сахар и конфеты | Жиры, десерт | Жевательные резинки, большое количество шоколада |
| Кисель, морс, некрепкий чай, отвар шиповника | Напитки | Алкоголь, крепкий чай, кофе, газировка |
| Овсяная, гречневая, кукурузная крупы | Крупы, злаки | Манная крупа ограниченно. Исключить бобовые |
| Различные виды овощей и фруктов в сыром или отварном виде. Орехи, семечки | Фрукты, овощи, ягоды | Цитрусы, фрукты и овощи красного цвета |
| Молоко, кефир, йогурт, сыр | Молочная продукция | Копченый сыр, некипяченое молоко |
| 1 яйцо в сутки в виде омлета | Яйца | Сырые и жареные яйца |
| Хлеб из муки грубого помола, несладкая выпечка | Хлеб | Сдоба и слойки, хлеб из муки высшего сорта |
Питание по неделям
1-3 недели беременности
Гинекологи отсчитывают беременность не от дня зачатия, так как его рассчитать почти невозможно, а от первого дня последних месячных. Следовательно, первые 2 недели акушерского срока беременности приходятся на время до зачатия.
Планирование беременности – это чрезвычайно ответственный период, от которого, как ни крути, зависит и здоровье будущего ребенка, и отсутствие каких либо осложнений во время беременности. Вот и получается, что правильное питание перед беременностью имеет первостепенное значение. На этом этапе очень важно увеличить количество фолиевой кислоты. Часто врачи рекомендуют пить ее в виде капсул, однако гораздо лучше получать все витамины из нормальной пищи. Фолиевая кислота содержится в зелени, листовом салате и в зерновых культурах.
Не менее полезно употреблять желтые фрукты и овощи. А вот от жирной и сладкой пищи лучше отказаться. Это позволит избежать проблем с ожирением, а также снизить риск возникновения раннего токсикоза.
Примерно на 10-14 день цикла происходит оплодотворение и начинается движение плодного яйца в сторону матки. С этого времени можно говорить о наступившей беременности.
3 неделя
Питание в начале беременности – это очень сложная тема, так как буквально каждую неделю у зародыша появляются новые органы и системы, а значит, и потребность в витаминах и питательных веществах постоянно изменяется.
На третьей неделе беременности происходит имплантация яйцеклетки и начинает развиваться плацента, а также плодная оболочка. Для их полноценного развития необходимы кальций, который содержится в молоке и молочных продуктах, брокколи, зеленых овощах и фруктовых соках; и марганец, его можно получить из индейки и свинины, миндаля, овсянки, яиц, изюма, бананов, моркови и шпината.
4 неделя
На 4 недели питание остается таким же, как и на 3, однако в это время особенно важно отказаться от кофе. Впрочем, пить этот, безусловно, вкусный, но не очень полезный напиток во время беременности стоит с крайней осторожностью. Особенно кофе противопоказан в вечернее время. Как видите, правильное питание в первый месяц беременности – это не слишком сложно. Дальше будет немногим сложнее.
5 неделя
Как правило, примерно на этом сроке начинается токсикоз беременных. Чтобы облегчить это состояние можно немного изменить свое дневное меню. Так, мясо и яйца, а также другие животные белки можно заменить орехами, соей и другими бобовыми. Вместо молока можно есть йогурт и сыр. Не лишним будет ввести в рацион морковь, манго, абрикос.
6 неделя
Токсикоз в самом разгаре, поэтому утро должно начинаться с сухариков или несладких крекеров. Съедать их лучше сразу после пробуждения, не вставая с постели. На этом этапе лучше пить побольше жидкости, как минимум 8 стаканов в сутки. На ночь можно съесть горсть изюма.
7 неделя
В это время могут возникнуть проблемы с кишечником. Следовательно, стоит избегать продуктов, способствующих газообразованию, в том числе, капусты. Не лишним будет отказаться и от тех продуктов, которые крепят. Лучше ввести в рацион чернослив, свежий кефир и тому подобное.
8 неделя
Имбирный чай поможет справиться с токсикозом, и не забывайте об орехах.
9-10 недели
Отдавайте предпочтение кашам из цельного зерна и хлебу из зерна грубого помола. Бурый рис лучше, чем белый. В целом, организму беременной на этом этапе требуется довольно много клетчатки.
11-12 недели
Заканчивается первый триместр беременности, и питание в это время должно быть особенным. Это самое сложное время, и очень важно прислушиваться к себе, к своему организму. Если вам хочется съесть конкретное блюдо, значит именно тех веществ, которые содержатся в нем, и не хватает вашему малышу. Конечно же, ударяться в крайности не стоит.
13-16 недели
Питание во 2 триместре во время беременности характеризуется, как уже говорилось, обильным потреблением белков. Кроме того, необходимо увеличить общую суточную калорийность пищи. Если в первый триместр достаточно будет съедать 2400-2700 кКал, то с этого времени необходимо съесть 2700-2900 кКал.
16-24 недели
Питание на 6 месяце беременности должно способствовать развитию зрения и слуха ребенка. То есть, вам необходимы витамин А и бетакаротина. Есть в это время лучше капусту, желтый перец, морковь. Учитывайте, что витамин А усваивается только вместе с жирами.
24-28 недели
Именно на этом сроке особенно актуальным становится дробное питание. Матка активно растет, занимает все больше места в брюшной полости, и начинает давить на желудок. Соответственно, желудок становится меньше, и ему сложно вмещать большое количество пищи. Даже при питании небольшими порциями беременную женщину может беспокоить изжога. Лучше отказаться от газированные напитков и кофе, они также провоцируют изжогу. Вообще, питание беременной в третьем триместре должно быть максимально разнообразным, так как потребности малыша растут.
29-34 недели
На 8 месяце активно растут кости и закладываются зубы, следовательно, очень важно есть как можно больше продуктов, содержащих кальций. Для развития мозга просто необходимы жирные кислоты, да и усвоению кальция способствуют именно они. Недостаток железа на этом сроке может привести к развитию анемии, как у матери, так и у ребенка. Жирная рыба, орехи, красное мясо, темно-зеленые овощи и семечки – вот те продукты, которые стоит употреблять в этот период беременности.
35-40 неделя
Питание на 9, последнем месяце беременности, должно способствовать общему укреплению организма матери. Ведь впереди у нее очень сложная и трудоемкая работа – роды. Главным источником энергии в организме являются углеводы, именно их потребление и должно стать основой питания беременной перед родами. Каши и овощи – вот те продукты, которые вы и должны есть в этот период.
Вот и все, что можно сказать о питании по триместрам. Пример ужина, завтрака или обеда для беременных тоже может быть не лишним.
Примерное меню на день может выглядеть так:
- Первый прием пищи: тост из черного хлеба, небольшой кусочек сливочного масла, куриное яйцо, стакан кефира;
- Второй прием пищи: Зеленый салат, стакан чая;
- Третий прием пищи: Куриное филе, отварной картофель, одна груша, стакан кефира или питьевого йогурта;
- Четвертый прием пищи: Тост с джемом или маслом, стакан сока;
- Пятый прием пищи: Бурый рис, отварная рыба, салат из овощей, чай;
- Шестой прием пищи: стакан кефира или небольшой фрукт.
Особое питание для беременных
Но это еще не все особенности питания беременных женщин. В некоторых случаях у женщин во время беременности развиваются патологии, которые требуют особенного питания. Так, при анемии беременных особое питание просто необходимо. При таком заболевании очень важно увеличить потребление продуктов, содержащих железо.
Кроме того, важно не только знать, какие продукты употреблять, но и в каких сочетаниях, так как это влияет на всасываемость железа в организме человека. Женщина, столкнувшаяся с анемией беременных должна проконсультироваться с врачом не только о медикаментозном лечении, но и о соответствующей диете.
При ожирении, развившемся на фоне беременности, может возникнуть необходимость в диетическом питании для беременных. Важно помнить, что без консультации врача беременная женщина не должна выбирать себе диету для похудения. Слишком велик риск развития патологий и отклонений, как в организме матери, так и в организме ребенка.
Особенно вредны монодиеты и диеты, требующие длительного голодания. И то и другое способствует истощению и авитаминозу. Восстанавливать состояние организма, запас питательных веществ и витаминов придется очень долго, а компенсировать тот вред, который такие диеты наносят ребенку, и вовсе невозможно.
Календарь беременности по неделям и триместрам на 7я.ру. Калькулятор даты родов
Календарь беременности на 7я.ру — ваш путеводитель по беременности: признаки беременности, развитие малыша и состояние будущей мамы по неделям беременности, определение срока родов, анализы и обследования во время беременности. По Календарю беременности можно следить за своей беременностью, можно определить дату родов с помощью онлайн калькулятора беременности, можно почитать статьи о беременности и рассказы о родах, можно вести блог о своей беременности, и общаться в конференции «Беременность и роды» с другими беременными. Мы расскажем, как определить срок беременности, что ждет вас на каждом этапе, поделимся полезными советами и наблюдениями.
Структура календаря беременности
Каждая неделя Календаря беременности начинается с рассказа о Малыше — его размерах, внешнем виде, потребностях и даже умениях. Затем речь идет о Маме — что с ней происходит в этот период, какие могут возникнуть проблемы во время беременности, а чему стоит порадоваться. Чем ближе роды, тем чаще в разделе «Мама» будет появляться и информация для будущих пап. Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство «РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения».
Странички «Дополнительной информации» мы собрали из разных источников — лучших современных книг о беременности и родах. Здесь будущие родители найдут ответы на волнующие вопросы, касающиеся здоровья и образа жизни в период ожидания малыша. Можно ли беременным плавать? Как повысить гемоглобин? На каком сроке проводятся те или иные анализы и исследования? Как делают скрининг?
С помощью раздела «Анализы и исследования» вы сможете самостоятельно планировать визиты к специалисту, ведущему вашу беременность.
Желаем вам приятного и полезного путешествия по Календарю — и счастливого ожидания!
Другие разделы 7и о беременности
Общение
Фотоальбомы беременности:
Календарь беременности с расчетом срока по неделям и дням
Женщины во время ожидания ребенка становятся более сентиментальными и внимательными к изменениям, которые с ними происходят. Незабываемое время ожидания ребенка хочется продлить, и нет лучше способа сделать это, чем следить за сроком беременности при помощи особого календаря, который позволяет отсчитывать время от начала новой жизни в утробе по неделям и дням.
Зачем это нужно?
Календарь беременности можно вести самостоятельно, проведя предварительные расчеты, а можно воспользоваться существующими онлайн-календарями, которые сами все подсчитают и помогут понять массу интересной информации:
- узнать, когда ориентировочно было зачатие;
- выяснить, когда ожидается дата родов;
- узнать, какой сейчас точный срок: триместр, месяц, неделя и даже день текущей акушерской недели;
- выяснить, сколько дней осталось до родов;
- получить информацию о том, какие изменения происходят с будущей мамой и ее малышом.
Календарь и калькулятор беременности основаны на акушерском методе определения срока. Преимущество приложений и программ заключается в том, что женщина избавлена от необходимости производить самостоятельные расчеты, исключается вероятность математической ошибки, которая может закрасться в ее расчете, результат можно получить за секунды, указав лишь дату начала последней менструации.
Календарь беременности по неделям — удобное подспорье для будущей мамы и ее родственников. Он позволяет узнать, как развивается малыш, какие физиологические изменения ждут на текущей неделе будущую маму, что из них будет совершенно нормально, а в каких случаях лучше обратиться к врачу, чтобы избежать проблем.
Календарь поможет вовремя сориентироваться, когда пора делать те или иные анализы, когда нужно оформлять декретный отпуск и родовый сертификат, выбирать роддом, начать посещать курсы по подготовке к родам.
Как рассчитать?
Для определения срока беременности калькулятором или при помощи приложения достаточно, как уже говорилось, лишь указать число, месяц и год начала последних месячных. Не стоит путать термины: указывайте именно первый день последней менструации, а не дату ее завершения!
Самостоятельный расчет потребует наличия бумажного календаря, карандаша и калькулятора.
Беременность всегда исчисляется акушерскими неделями, а потому важно для начала понять, что это такое и почему так заведено. Зачать женщина может только в период овуляции. Овуляция, в свою очередь, происходит чаще всего в середине цикла, но возможны и отклонения в ту или иную сторону. Важно понимать, что пока яйцеклетка не вышла из фолликула, зачатие физиологически и биологически не может случиться.
Но если женщина не отслеживает овуляцию тестами и по УЗИ, то точно установить день выхода ооцита бывает весьма затруднительно. Еще сложнее сказать, какой из половых актов привел к зачатию, ведь после выхода яйцеклетку ее могут оплодотворить сперматозоиды, которые и 3, и 4, и 5 дней уже присутствуют в половых путях, и те, что только что добрались до нее, «свежая партия».
Оплодотворение возможно в день овуляции и в течение 24–36 часов после нее. Потом яйцеклетка погибает, и слияние половых клеток невозможно. Если женщина ведет регулярную половую жизнь, то установить точно, какой из половых актов привел к беременности, вообще невозможно — таких методов нет.
Чтобы упростить задачу врачам и будущим мамам, был создан единый для всех женщин акушерский метод исчисления беременности. За основу берут дату начала последней менструации. Это во всей запутанной истории-уравнении с циклом, овуляцией, зачатием самая постоянная величина, которая не вызывает сомнений. Именно этот день решили считать первым днем беременности. Никакой ошибки нет: первый день цикла=первый день срока беременности.
Таким образом, получается, что к овуляции срок уже около 2 недель, а к дате задержки менструации — 4 недели. От гестационного срока (срока от зачатия) акушерский отличается примерно на 14 дней, и это очень важно учитывать тем, кто считает беременность от даты полового акта. Именно из-за этого разночтения и возникают недоразумения с определением сроков в женской консультации — женщина полагает, что врач «завышает» ее срок. На самом деле никакой ошибки нет.
Недели следует отсчитывать от первого дня последних месячных. Это поможет рассчитать срок по неделям правильно. По месяцам могут возникнуть сложности. Дело в том, что акушерский месяц равен ровно 28 дням (ровно 4 недели), а в календаре женщина видит другие месяцы — в них бывает 30–31 день.
Считать удобнее акушерскими месяцами, их в беременности не 9, а 10. А вот триместры удобнее делить по календарным месяцам — по три календарных месяца в каждом. С 1 по 13 неделю — первый триместр, с 14 по 26 включительно — второй, с 27 до родов — третий.
ПДР — предполагаемая дата родов. Она приходится на конец 40 недели беременности. Точнее подсчитать ее можно по одной из формул:
- (дата последних месячных + 9 календарных месяцев) — 7 дней;
- (дата последних месячных – 3 месяца) + 7 дней;
- дата последних месячных + 280.
Следует понимать, что ПДР получится приблизительный. На практике роды в этот день происходят лишь в 5% случаев. Остальные дети предпочитают появляться на свет в любой другой день довольно большого временного отрезка — с 38 недели и до 42 недели включительно. И это совершенно нормально.
Роды происходят не по календарю и расписанию, а тогда, когда и женщина, и плод готовы к этому сложному процессу, величайшему из таинств.
Точны ли расчеты срока?
Акушерские сроки считаются наиболее точными. Именно на таком алгоритме работают и все калькуляторы-онлайн, и все приложения, которые можно скачать и установить на смартфон. Погрешность допускается в случае поздней или ранней овуляции у женщины. В этом случае реальный срок от полученного будет отличаться примерно на неделю, не более того, и эта погрешность большого прогностического значения не имеет.
Поскольку ранняя овуляция обычно неблагоприятна для наступления беременности, ведь яйцеклетка недозрелая, неполноценная, то в большинстве случаев если смещение и есть, то в сторону поздней овуляции. Единственное неудобство, которое это может доставить, – небольшое отставание малыша по нормам фетометрии по УЗИ. Но опытный врач быстро поймет, в чем дело, и успокоит будущую маму — малыш растет нормально. Просто его гестационный срок чуть меньше, чем предполагает акушерский.
Календарь беременности по неделям
1-2 неделя
С первой недели начинается новый менструальный цикл, поэтому в это время сложно говорить о фактической беременности. Тем не менее, акушеры-гинекологи начинают отсчет не с даты оплодотворения яйцеклетки, а с первого дня цикла. Происходит овуляция, затем зачатие, и только с третьей недели можно будет смело говорить о наступившей беременности.
Самое время позаботиться о состоянии своего здоровья, избавиться от вредных привычек, перейти на правильное питание, заняться легким спортом (но только с разрешения врача). Эти меры очень важны для здоровья будущего малыша, который через девять месяцев порадует мир своим присутствием.
3-4 неделя
Ребенок. Оплодотворенная яйцеклетка уже получила всю важную информацию о будущем человечке: цвет глаз, волос, кожи, пол. Теперь она продвигается по маточной трубе и попадает в матку, где будет развиваться эмбрион. К концу четвертой недели он достигнет размера 1 мм.
Мама. У женщины появляются первые признаки беременности: повышенная базальная температура, чувство усталости, сонливость, усиленный аппетит, изменение вкусовых предпочтений, тошнота, расстройство кишечника, частые позывы к мочеиспусканию. Может возникнуть непереносимость отельных запахов. Возможны кровянистые выделения, но пугаться их не стоит. Самое время пройти тест на беременность.
5-6 неделя
Ребенок. У малыша к в это время уже сформированы основные жизненно важные органы: сердце, печень, почки, легкие. И в это время начинает биться его сердце! Вы можете услышать сердцебиение на УЗИ. Начинают формироваться ручки и ножки. Длина зародыша достигает уже 4 мм, объем околоплодной жидкости – около 3 мл. Формируются зрительные органы и хрящевые ткани. Активно растет плацента.
Мама. У женщины в этот период может усилиться тошнота и раздражительность. Состояние организма подобно тому, что бывает перед месячными. Время посетить гинеколога, который назначит необходимые анализы.
7-8 неделя
Ребенок. Полностью формируется пуповина, обеспечивая кровообращение между организмами матери и ребенка. Начинают формироваться маленькие ладошки и крохотные пальчики. В это время определяется пол ребенка. Формируется личико, носик, ноздри, ушные раковины, верхняя губа. Образовывается эпидермис. Эмбрион потихоньку распрямляется, растет и достигает веса 4-6 г, длина – 1,5-2 см.
Мама. Матка увеличивается до размера апельсина, поэтому у женщины постепенно появляется животик и ощущается теснота одежды. Нужно поберечь себя от стрессов, поднятия тяжестей, резких движений. На УЗИ можно увидеть первые движения малыша.
9-10 неделя
Ребенок. Голова эмбриона все еще наклонена вперед, а подбородок прижат к груди. Начинает работать желудок, и он уже вырабатывает желудочный сок. У малыша появляется мимика лица, образовываются веки, но глазки пока еще закрыты. Исчезает полностью хвостик. Заканчивается стадия эмбриона и отныне малыша называют плодом. Начинается развитие молочных зубов. Теперь он весит 7-8 г, длина – 2,5-3 см.
Мама. У женщины частым явлением становятся перепады настроения. Округляется талия, в весе прибавляется 2-3 кг. Волосы становятся суше, кожа разглаживается. Учащается работа сердца, ведь теперь оно перекачивает около полтора литра крови в минуту.
11-12 неделя
Ребенок. Голова все еще занимает половину размера всего плода, так как мозг стремительно растет. Почки начинают производить мочу. Малыш достигает веса около 13 г и у него уже есть настоящие пальчики на ручках и ножках, развиваются зачатки ногтей. Длина плода – 4-5 см. Происходит формирование радужной оболочки глаз. Он начинает открывать ротик. Самое время пройти первое обследование УЗИ и познакомиться с ребенком, а также исключить возможные врожденные аномалии.
Мама. К концу 12-й недели женщина должна встать на учет по беременности в женской консультации и пройти соответствующие обследования у врача. Очень важен прием витаминов для беременных. И главное – в это время полностью проходит токсикоз.
13-14 неделя
Ребенок. У малыша возникает рефлекс сосания. Он вертит головой и двигает руками, кувыркается, хотя эти движения пока еще незаметны. Часто на УЗИ можно увидеть, как он сосет палец! Ребенок растет и его вес становится около 43 г, а длина – 6-8 см. Половые органы приобретают четкие очертания. Появляется зародышевый пушок – лануго.
Мама. Наконец-то животик становится заметным, на нем появляется продольная коричневая полоска. Появляются веснушки и пигментные пятна. Могут возникнуть запоры. Матка подымается из таза в брюшную полость, аппетит беременной значительно усиливается.
15-16 неделя
Ребенок. У малыша на голове начинают расти волоски. Он активно плавает в околоплодной водичке, которая имеет свойство обновляться каждые 3 часа. Малыш выделяет мочу каждые 45 минут. На 16-й неделе есть шанс почувствовать первые шевеления малыша! Уже сформировались мышцы лица. Начинают появляться ноготки, проявляется хватательный рефлекс. Вес – около 100 г, длина – 12 см.
Мама. Стоит позаботиться о своем теле и приобрести масло против растяжек. Очень важно посетить стоматолога, ведь ваш организм сейчас активно отдает кальций вашему малышу, поэтому могут портиться зубы. Пора также приобрести специальную одежду для беременных.
17-18 неделя
Ребенок. Вес малыша – 140-190 г, длина – 14 см. Большая часть костей уже сформирована и продолжает укрепляться. Ребенок может заглатывать амниотическую жидкость. Он уже хорошо слышит, поэтому нужно почаще разговаривать с ним, включать негромкую музыку. В этот период вы точно ощутите шевеления ребенка, которые ни с чем нельзя перепутать.
Мама. У женщины увеличивается грудь и может вырабатываться молозиво. Будущая мама может страдать от запоров, поэтому нужно употреблять больше фруктов и свежих овощей. Учащается мочеиспускание, так как матка сильно давит на мочевой пузырь.
19-20 неделя
Ребенок. Тельце малыша покрывается первородным пушком, ручки вытягиваются, он вертит головой в разные стороны. Плацента перемещается в глубину матки. Появляются зачатки постоянных зубов. Рост малыша замедляется, отныне появляется подкожный жир. Формируется родовая смазка, покрывающая складки кожи. Малыш поворачивается на свет. Проводится второе исследование УЗИ, позволяющее точно определить пол будущего малыша. Его вес – около 300 г, длина – 16 см.
Мама. Спина получает значительную нагрузку, поэтому следует следить за правильностью осанки и носить удобную обувь без каблука. На животе, бедрах и груди могут проявляться полоски коричневого или красного цвета (растяжки).
21-22 неделя
Ребенок. Малыш учится сгибать и разгибать ручки, ножки, хватать себя за пяточки. На пальцах появляются подушечки с нервными окончаниями. На личике обозначаются брови. Увеличивается количество крови в организме. Жидкость, которую он захватывает, превращается в твердое вещество. Оно останется в кишечнике до родов. Вес малыша составляет 360-430 г, длина – 28 см.
Мама. Первая половина беременности прошла успешно. Матка изменяет свою форму, вытягивается. Лежать на спине вредно для ребенка, он может страдать от недостатка кислорода. Усиливается либидо. Так как плод надежно защищен, секс не может навредить ребенку.
23-24 неделя
Ребенок. Вес малыша достигает 500-600 г, длина – 30 см. Большую часть времени он спит, делая короткие перерывы на бодрствование. Кожа немного обвислая, так как жировая прослойка только начала нарастать. Он толкается ножками изнутри, плавая в околоплодной жидкости. Появляются реснички на веках. Развивается дыхательная система. Также малыш все более чувствителен к окружающему миру.
Мама. У женщины могут возникнуть в это время тренировочные схватки, проявляющиеся в виде кратковременных безболезненных сокращений. Прибавка в весе стремительно увеличивается и достигает 5 кг! Возможна тяжесть в ногах.
25-26 неделя
Ребенок. Завершается образование нейронов вокруг нервной трубки. Малыш активен до позднего вечера и крепко спит в утреннее время. Он сжимает кулачки, и в это время определяется, будет он левшой или правшой. Сердцебиение плода можно услышать даже без специальных приспособлений. Полностью формируются легкие. В челюстях образовываются 20 зачатков молочных зубов, а под ними – 20 зачатков постоянных зубов. Остальные 12 образовываются после рождения. Вес составляет 660-800 г, длина – 35 см.
Мама. Матка увеличилась и давит на диафрагму, вымещая желудок из брюшной полости. Из-за этого желудочный сок поднимается в пищевод и возникает изжога.
27-28 неделя
Ребенок. Кожа малыша все морщинистее. Шевеления становятся все более сильными. Если малыш родится в это время, его шансы на выживание составляют 85%. Ребенок пытается самостоятельно дышать, разрабатывая легкие. У него еще есть достаточно места, чтобы развернуться в правильное положение – головой вниз. Вес – 900-1100 г, длина – 37 см.
Мама. Женские формы больше округляются, повышается уровень холестерина в крови. Во время сидения матка передавливает полую вену, что приводит к недостатку кислорода и головокружениям. Тренировочные сокращения матки учащаются. Стоит находить время для полноценного отдыха.
29-30 неделя
Ребенок. Ноздри малыша освободились от слизистых пробок и в них попадает амниотическая жидкость. Он уже умеет открывать и закрывать глазки, реагирует на яркий свет. Начинает свою работу иммунная система. Ребенок выделяет около 500 мл мочи в сутки. На УЗИ заметны движения грудной клетки. На зубах появляется эмаль. Вес малыша достигает 1300 г, длина – 39 см.
Мама. Почки трудятся в усиленном режиме и могут не справляться с количеством поступающей в них жидкости, из-за чего возможно образование отеков. Органам рядом с маткой становится все теснее. Вес будущей мамы активно увеличивается, движения становятся более неуклюжими и сравнительно медленными.
31-32 неделя
Ребенок. Малыш становится пухленьким, таким образом у него готовится защитный слой от перепадов температуры в будущем. У мальчиков яички опускаются в мошонку и достигают своего крайнего положения. Ребенок реагирует на сильные звуки извне несмотря на то, что амниотическая жидкость создает некую пробку в ушах. Почки уже хорошо работают. Ногтевая пластина достигает кончиков пальцев. Вес 1600-1900 г, длина – 42 см.
Мама. У женщины может появиться отечность и расширение вен на ногах, поэтому нужно контролировать потребление жидкости и совершать пешие прогулки на свежем воздухе. На этом сроке проводят допплерографическое исследование кровеносной системы малыша.
33-34 неделя
Ребенок. Малышу становится тесно в утробе, поэтому он двигается реже, чем раньше. Ребенок продолжает потреблять кальций с организма мамы, который так важен для формирования скелета. На пальчиках рук и ног появляется кожный рисунок. Кожа теперь менее красная, а волосики на голове становятся более густыми. Вес ребеночка – 1900-2400 г, длина – 45 см.
Мама. У женщины появляется одышка, так как для двоих приходится потреблять больше кислорода. Десны становятся мягкими, может возникнуть кровоточивость, гингивит. Появляется забывчивость и рассеянность. Стоит соблюдать спокойствие в любом случае, ведь малыш тонко чувствует переживания мамы.
35-36 неделя
Ребенок. В последние недельки жизни в утробе у малыша начинает исчезать пушок. Кожа приобретает розовый цвет и разглаживается благодаря подкожному жиру. Щечки становятся более пухлыми, это поможет в будущем получать еду в нужном количестве. Околоплодная жидкость обретает липкую и вязкую консистенцию. Внутренние органы продолжают совершенствоваться. Вес малыша составляет 2400-2600 г, длина – 47 см.
Мама. Чтобы уменьшить проблемы со сном, желательно употреблять меньше жидкости на ночь. В случае возникновения изжоги нужно кушать маленькими порциями, но часто. Время, подходящее для посещения курсов для беременных, выбора роддома, врача-акушера.
37-38 неделя
Ребенок. Малыш уже повернулся головкой вниз. Он теряет первородный пушок и смазки становится гораздо меньше. Иногда он царапает себя, совершая неловкие движения ручками. Его легкие уже готовы к дыханию воздухом. Будущая мама может ощутить, как ее ребенок в животике икает. Вес его составляет 3000 г, длина – 50 см.
Мама. Живот беременной опустился, теперь дышать стало значительно легче. Матка максимально увеличилась, ее объем составляет 4-5 литров. Беременность уже можно считать полностью доношенной. Теперь родовая деятельность может начаться со дня на день, поэтому вещи в роддом должны быть собраны в пакеты.
39-40 неделя
Ребенок. Большинство новорожденных появляются с длинными ноготками, ведь к этому периоду они полностью отросли. Активность ребенка замедляется, ведь ему в животике давно тесно и темно. Его кишечник наполнен первородным калом – меконием, который выйдет наружу, скорее всего, уже после появления на свет. Длина волос на головке – около 2 см. Средний вес ребенка составляет 3200-3500 г, длина – 52 см. Малыш полностью готов к рождению, – встречайте главного человека в вашей жизни!
Мама. Женщина страдает бессонницей, у нее тянет в пояснице. Шейка матки начинает укорачиваться и раскрываться. Матка сильнее давит на мочевой пузырь. Могут появиться ложные либо настоящие схватки. Роды наступают с погрешностью на 1-2 недели ранее или позже определенного срока.
41-42 неделя
Ребенок. Малыш полностью развит, все его органы правильно функционируют. Он продолжает расти и набирать вес, в животике ему стало совсем тесно. Продолжают укрепляться кости черепа, что может немного утруднить прохождение ребенка через родовые пути. Нужно подсчитать количество шевелений в час, и если оно не менее 10, с малышом все в порядке.
Мама. До конца 42-й недели беременность не считается переношенной. Если малыш к этому времени не появился на свет, повода для беспокойства еще нет. Родовую деятельность можно стимулировать длительным прогулками, наклонами вперед, сексом с мужем. Если вы не родили к этому времени, отработайте дыхательные методики, раздайте ценные указания родственникам – и быстро в родзал!
первые признаки, календарь по неделям / Mama66.ru
По статистике, каждой 80-й будущей маме объявляют, что у нее беременность двойней. Это означает, что в утробе развиваются сразу два малыша, и такая беременность называется многоплодной. Признаки беременности близнецами ярко выражены с 20 недели гестации.
Выносить беременность при двойне — непростая задача для женщины, так как нагрузка на ее организм значительно возрастает. Многоплодие повышает риск развития проблем со здоровьем будущей матери, увеличивает вероятность таких осложнений, как замершая беременность, выкидыш, преждевременные роды. Вот почему это состояние требует повышенного внимания со стороны медицинского персонала.
Признаки беременности двойней
Ранняя диагностика беременности двумя плодами, или двойней имеет решающее значение для дальнейшего ее протекания. Обычно женщина не замечает каких-либо особенных признаков беременности близнецами на ранних сроках. Чаще всего ситуация проясняется во время первого УЗИ.
Лишь в некоторых случаях женщины отмечали следующие признаки беременности двойней на ранних сроках:
- выраженное обострение обоняния, стойкая неприязнь к любым запахам, ранний токсикоз;
- заметное увеличение молочных желез;
- пигментация на груди и лице.
В женской консультации, при первичном осмотре, врач может определить беременность двойней по объему матки, несоответствующему предполагаемому сроку гестации, и во время следующего осмотра — по тому, как быстро она растет. Подтвердить его предположения может анализ ХГЧ, который покажет значения, не соответствующие текущей неделе беременности. Это и есть истинные признаки беременности двойняшками на ранних сроках.
УЗИ, проведенное на раннем сроке, не всегда подтверждает беременность двойней, так как при обследовании один плод вполне может скрыться за другим и остаться незамеченным. Этот метод будет информативным с 8 недели гестации, когда будут прослушиваться два сердцебиения.
Начиная с 20 недели, определить симптомы беременности двойней можно уже не только с помощью УЗИ, они будут следующими:
- при пальпации живота можно определить четыре крупные части плода — две головки и ягодицы в разных частях матки;
- высота матки и ее объем намного больше показателей, характерных для одноплодной беременности;
- женщина чувствует движения двух плодов;
- при аускультации живота врач слышит два сердцебиения.
Тест на беременность, сделанный при двойне, также может указать на то, что в матке развивается два и более эмбриона. В этом случае вторая полоска на тесте, свидетельствующая о беременности, будет более яркой и четкой.
Основные опасности
Многоплодная беременность всегда сопряжена с высоким риском развития осложнений как для матери, так и для развивающихся плодов.
Чаще всего встречаются следующие проблемы:
Чтобы избежать осложнений, женщине рекомендуется выполнять все назначения врача и внимательно относиться к своему здоровью.
Поведение будущей мамы близнецов
- Обязательным условием для нормального протекания многоплодной беременности близнецами является режим дня, в котором большая часть свободного времени будет отведена отдыху. Врач может посоветовать соблюдать постельный режим, если симптомы беременности двойней проявляются повышенной утомляемостью и сонливостью.
- Также важно следить за прибавками в весе, питание при беременности двойней должно быть сбалансированно. Чтобы избежать лишнего веса, питаться нужно небольшими порциями, но чаще. Рацион будущей мамы должен обеспечивать обоих малышей нужными питательными компонентами, поэтому в его состав должны входить продукты, богатые железом, кальцием, фолиевой кислотой и другими витаминами и микроэлементами. Дополнительно следует принимать поливитаминный комплекс, прописанный врачом.
Многоплодная беременность требует ответственного отношения к ней самой будущей мамы. Нужно внимательно прислушиваться к собственным ощущениям, при появлении любых признаков неблагополучия важно обращаться за врачебной помощью.
Многояйцевая двойня
Факт рождения многояйцевой двойни, по статистике, встречается чаще — в 70% случаев. Механизм ее развития заключается в одновременном созревании двух яйцеклеток в одном или обоих яичниках, которые оплодотворяются двумя сперматозоидами в результате полового акта.
Иногда яйцеклетки могут оплодотворяться спермиями двух разных мужчин, в наши дни эта ситуация встречается все чаще. Если однояйцевая двойня обладает абсолютно одинаковым набором хромосом, рождается одного пола и внешне имеет удивительное сходство, как две капли воды, то дети, рожденные в результате разнояйцевой беременности, могут иметь лишь отдельные общие черты, быть разного пола, как обычные братья и сестры.
Однояйцевая двойня
При разнояйцевой двойне каждый плод развивается из отдельной яйцеклетки и имеет собственную плаценту и амнион. При однояйцевой двойне оплодотворенная яйцеклетка только после слияния со сперматозоидом делится на две и более частей, каждая из которых начинает формироваться как самостоятельный организм, при этом плодный пузырь и плацента у них будут общими. В итоге на свет появляются дети с идентичным набором генов. Такая беременность называется монохориальной диамниотической.
Особенности беременности двойней
Ждать сразу нескольких малышей и одного — две совершенно разные вещи. Ожидание двойни сопряжено с определенными рисками.
После кесарева
Оперативные роды увеличивают риск развития осложнений при последующих беременностях и родах. Если рубец на матке является неполноценным, врачи настаивают на искусственном прерывании беременности двойней, даже если она развивается нормально и женщина здорова.
Если женщина ранее перенесла кесарево, имеет состоявшийся рубец и забеременела двойней, то пролонгировать такую беременность рекомендуется до 30 недели, после чего проводится родоразрешение оперативным путем. Это важно для профилактики риска разрыва матки и прочих осложнений, которые сложно рассчитать заранее.
После ЭКО
Метод экстракорпорального оплодотворения у половины женщин заканчивается многоплодием. Беременность двойней, наступившая после ЭКО, объясняется тем, что в полость матки врач подсаживает сразу несколько эмбрионов. Некоторые из них не могут внедриться в слизистый слой матки и гибнут, а два или три успешно прикрепляются и продолжают развитие.
В редких случаях врачи прибегают к редукции — искусственному удалению прижившихся эмбрионов, оставляя в матке одного и двух детей по желанию женщины или ориентируясь на состояние ее здоровья. Подробнее об ЭКО →
Вторая беременность двойней
Подобное случается редко. Чаще всего повторная беременность двойней наблюдается в результате второго успешного ЭКО. В любом случае, женщину ставят на строгий контроль в женской консультации. Со второго триместра ей рекомендуется госпитализация в стационар для того, чтобы контролировать, как будет протекать беременность двойней по неделям.
Календарь беременности двойней
Какой будет беременность близнецами по неделям?
1-10 неделя
Признаки двойни на ранних сроках беременности совпадают с одноплодной беременностью, но токсикоз появляется раньше. К 8 недели оба плода подрастают до 3 см, поэтому их можно увидеть с помощью УЗИ. После 8 недели эмбриональное развитие заканчивается, к 10 неделе сформированы сердца. Вес каждого плода при беременности близнецами на ранних сроках составляет примерно 5 г.
10-20 неделя
Беременность двойняшками с 10 по 20 неделю характеризуется быстрым ростом обоих плодов, при этом матка стремительно увеличивается в размерах, и женщине уже требуется специальная одежда для будущих мам. С 16 недели беременности двойней можно различить пол детей по УЗИ и рассчитать примерную массу тела и вес.
Органом метаболизма по-прежнему остается плацента, но у плодов уже имеются зачаточные органы пищеварительной и выделительной системы: они способны глотать плодные воды и выводить продукты распада через мочевой пузырь. Шевеление двойни женщина может почувствовать при беременности с 16 недели, длина тел плодов к этому сроку составляет не менее 17 см, а вес — 200 г.
20-30 неделя
Особенности беременности двойней с 20 недели также характеризуются быстрым ростом матки, ускорением метаболизма. Малыши начинают интенсивнее двигаться, причиняя будущей матери немало неудобств. Календарь беременности двойней подсказывает, что к 25 неделе рост плодов увеличивается до 30 см, а вес — до 700 г. Внешне малыши уже напоминают новорожденных.
Признаки беременности двумя плодами или двойней по гестационному калькулятору выражаются в виде участившегося мочеиспускания, выраженных отеках, усилению усталости. К 28 неделе малыши становятся жизнеспособными, при условии преждевременного родоразрешения они имеют высокие шансы выжить. К 30 неделе вес одного плода составляет около 1000 г, рост — 35 см.
30-40 неделя
С 30 недели беременности двойней ее особенностью становится появление ложных схваток. Живот будущей мамы настолько велик, что вопрос, как спать при беременности двойней, становится все более актуальным. Рекомендуется лежать на левом боку и по возможности приобрести подушку для беременных.
Также женщину преследуют изжога и частые позывы к мочеиспусканию. С 36 недели, согласно календарю беременности, женщину с двойней госпитализируют в роддом. К этому моменту малыши достигают в росте 45-50 см и весят 2,2-3 кг.
Вес двойни по неделям беременности: таблица
При многоплодной беременности будущая мама набирает вес быстрее, и в к родам его норма превышает таковую для одноплодной беременности. Рассмотрим, как увеличивается вес неделям и триместрам.
1 триместр
| Неделя | Набор веса за неделю, граммы | Набор веса с начала беременности (минимальный–максимальный вес), килограммы |
|---|---|---|
| 1 | 450 | – |
| 2 | 450 | 0,9 – 3,3 |
| 3 | 450 | 1,35 – 3,75 |
| 4 | 450 | 1,8 – 4,2 |
| 5 | 450 | 2,25 – 4,65 |
| 6 | 450 | 2,7 – 5,1 |
| 7 | 450 | 3,15 – 5,55 |
| 8 | 450 | 3,6 – 6 |
| 9 | 450 | 4 – 6,4 |
| 10 | 500 – 700 | 5 – 7,7 |
| 11 | 500 – 700 | 5,4 – 8,2 |
| 12 | 500 – 700 | 5,4 – 8,2 |
2 триместр
| Неделя | Набор веса за неделю, граммы | Набор веса с начала беременности (минимальный–максимальный вес), килограммы |
|---|---|---|
| 13 | 500 – 700 | 5,4 – 8,2 |
| 14 | 500 – 700 | 6,4 – 9,5 |
| 15 | 500 – 700 | 6,4 – 9,5 |
| 16 | 500 – 700 | 7,3 – 10,9 |
| 17 | 500 – 700 | 7,3 – 10,9 |
| 18 | 500 – 700 | 8,2 – 12,2 |
| 19 | 500 – 700 | 8,2 – 12,2 |
| 20 | 600 – 900 | 9 – 13,6 |
| 21 | 600 – 900 | 9 – 13,6 |
| 22 | 600 – 900 | 10,4 – 15,4 |
| 23 | 600 – 900 | 10,4 – 15,4 |
| 24 | 600 – 900 | 11,3 – 17,2 |
| 25 | 600 – 900 | 11,3 – 17,2 |
| 26 | 600 – 900 | 12,2 – 19 |
3 триместр
| Неделя | Набор веса за неделю, граммы | Набор веса с начала беременности (минимальный–максимальный вес), килограммы |
|---|---|---|
| 27 | 600 – 900 | 12,2 – 19 |
| 28 | 600 | 13,6 – 20,9 |
| 29 | 600 | 14,5 – 21,8 |
| 30 | 600 | 14,5 – 21,8 |
| 31 | 600 | 14,5 – 21,8 |
| 32 | 600 | 14,5 – 21,8 |
| 33 | 600 | 14,5 – 21,8 |
| 34 | 600 | 16,3 – 23,6 |
| 35 | 600 | 16,3 – 23,6 |
| 36 | 600 | 17,2 – 24,5 |
| 37 | 600 | 17,2 – 24,5 |
| 38 | 600 | 18,1 – 25,4 |
| 39 | 600 | 18,1 – 25,4 |
| 40 | 600 | 18,1 – 25,4 |
Как проходят роды
Будущие мамы с многоплодием редко рожают в рассчитанный срок. Чаще всего роды проходят на 36 неделе. Тактика родовспоможения зависит от различных аспектов.
Важное значение имеет предлежание плодов, особенно первого. Также обращается внимание на объем плодных вод и целостность плодного пузыря, наличие гипоксии у плодов, качество схваток, здоровье и возраст женщины.
Роды при беременности двойней с 36 по 40 недели проводятся естественным путем, если у обоих плодов головное предлежание, их состояние удовлетворительное в соответствии с УЗИ, родовая деятельность у женщины регулярная. В остальных случаях врачи стараются не допускать лишнего риска и проводят оперативное родоразрешение.
Читайте также:
Заключение
Беременность близнецами для женщины — это не только подарок судьбы, но и двойной труд и двойная ответственность. Но пройдя путь от зачатия до рождения малышей на свет, родители могут обрести вдвойне больше счастья.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru