как понять, что они начались и как отличить их схваток тренировочных?
Приближающиеся роды – один из главных страхов, сопровождающих большинство женщин, ожидающих ребенка. Мамы, хоть однажды прочувствовавшие это процесс, достаточно уверенно могут констатировать у себя начала родовой деятельности.
Совсем иначе обстоит дело с женщинами, беременными впервые. Значительную роль в таких тревогах играет страх перед схватками: как не пропустить момент их начала, не перепутать их с тренировочными маточными сокращениями и вовремя приехать в роддом.
Что вызывает начало схваток?
Схватки являются непроизвольными и периодически возникающими сокращениями мышечного слоя матки – миометрия. Механизм развития такой регулярной родовой деятельности очень сложный: он представляет собой точное взаимодействие нервной системы с изменением работы эндокринной системы.
Всю беременность в организме женщины преобладают половые гормоны гестагены (к ним относится прогестерон), которые обладают спазмолитическим действием. Они предотвращают преждевременное сокращение маточных мышц.
К концу гестационного срока количество вырабатываемых гестагенов уменьшается, а синтез эстрогенов увеличивается. Это приводит к тому, что в мышечных клетках матки увеличивается количество рецепторов к веществам, которые стимулируют их сокращения – окситоцину и простагландинам.
Такие гормональные изменения происходят не одномоментно – перестройка уровня половых гормонов является процессом постепенным.
В последней трети беременности будущая мама может отмечать наличие «тренировочных» или «ложных» схваток, которые проявляются в виде нерегулярных маточных сокращений.
Такое явление не является патологией, оно свидетельствует об активной подготовке матки к родам. И чем ближе момент наступления истинных схваток, тем более интенсивными и частыми могут быть схватки «тренировочные».
К 37-40 неделям в центральной нервной системе беременной женщины возникает «родовая доминанта» – участок нервных клеток, которые окончательно контролируют выработку всех половых гормонов и биологически активных веществ и которые запускают механизм родов.
Какую роль в родах играют схватки?
В процессе родов схватки играют важнейшую роль – именно благодаря им происходит раскрытие шейки матки до размера, необходимого для прохождения головки ребенка. При этом важное значение имеет не столько сила схваток, сколько их правильное сочетание с периодами расслабления матки.
Мышечный маточный слой в схватках сокращается не равномерно. Первыми в сокращение вступают те мышцы, которые располагаются в дне матки. Таким образом, схватка распространяется сверху вниз, достигает шейки матки и «подтягивает» ее кверху.
Во втором периоде родов, когда происходит продвижение ребенка по половым путям, схватки совместно с потугами активно помогают этому процессу. А в третьем периоде, маточные сокращения способствуют нормальному отделению плаценты, выделению последа и предотвращению послеродовых кровотечений.
Как определить и понять, что начались схватки: основные признаки начала родов
Истинными считаются схватки, которые представляют собой регулярные сокращения матки, приводящие к раскрытию шейки матки.
Обычно в начале родов их продолжительность составляет не более 10-15 секунд, а интервал между маточными сокращениями – 10-15 минут.
По мере прогрессирования родовой деятельности продолжительность схваток увеличивается до 40-50 секунд, а периоды расслабления укорачиваются до одной минуты.
Ощущения во время схваток у разных женщин могут значительно отличаться.
Если у будущей мамы достаточно высокий порог болевой чувствительности, то схватки могут вызывать незначительные болевые ощущения и чувствоваться просто как достаточно сильные сокращения матки.
Если же женщина восприимчива к боли, то схватки ощущаются как очень болезненные и тянущие, захватывающие всю область живота и поясницу.
Из-за того, что во время схваток происходит раскрытие шейки матки, которая имеет множество рецепторов, связанных с нервной системой, то на пике схватки у женщины возможно появление чувства тошноты и даже рвоты.
Как понять, что начались схватки при первых и вторых родах?
По-разному могут ощущаться схватки во время первых и вторых родов. Поскольку у первородящих женщин этот процесс более продолжительный, то увеличение времени маточного сокращения и укорочение периодов расслабления будет не таким явным.
У повторнородящих женщин первые истинные схватки могут протекать безболезненно и незаметно, поэтому мамы при вторых или последующих родах будут отмечать бурное начало родовой деятельности, при которой схватки изначально более продолжительные с малыми интервалами между ними.
Внутренние ощущения: как отличить «тренировочные» схватки от истинных?
Существует ряд объективных критериев, по которым можно распознать, началась ли у женщины регулярная родовая деятельность или же маточные сокращения имеют тренировочный или ложный характер.
Ложные или «тренировочные» | Истинные |
Носят нерегулярный характер, интервалы между ними не одинаковые | Регулярные, промежутки между последующими схватками практически одинаковые |
Продолжительность маточных сокращений не одинаковая, может варьировать от нескольких секунд до 15-20 минут | Продолжительность сокращений матки в случае начала родовых схваток увеличивается с 10-15 до 40-50 секунд |
Общее состояние и сон не нарушаются, женщина продолжает свою обычную жизнь | Физиологический сон нарушается, общее состояние изменяется: появляется тревожность, общее недомогание, ощущение дискомфорта |
Раскрытие шейки матки не происходит | Происходит активное раскрытие шейки матки |
Протекают безболезненно | Ощущения боли в животе и пояснице, чувство дискомфорта и напряжения в нижней части матки |
Не сопровождаются появлением каких-либо выделений из влагалища | Могут появиться слизистые или слизисто-сукровичные выделения из влагалища |
Снятие схватки возможно при перемене положения тела, принятии теплого душа, после легкой прогулки | Не останавливаются при любых действиях женщины |
Что нужно делать, если начались схватки?
Если у женщины появились схваткообразные боли в низу живота при доношенной беременности, то самое необходимое, что нужно сделать в такой ситуации – максимально успокоиться.
Если до конца не понятно, «тренировочные» это схватки или истинные, то следует:
- попытаться отвлечься: пересмотреть собранные в роддом пакеты, перепроверить все необходимые документы;
- принять теплый душ, прилечь, расслабиться и попытаться уснуть либо же походить в медленном темпе, включить расслабляющую музыку;
- посчитать и записать на отдельный листок продолжительность маточных сокращений и промежутки между ними.
Если перечисленные меры не приводят к улучшению состояния в течение часа, а схватки становятся сильнее, продолжительнее и интервалы между ними укорачиваются, то необходимо вызывать скорую помощь или в сопровождении родственников на личном транспорте ехать в родильный дом.
Если же у будущей мамы схватки прекращаются, значит, момент появления на свет малыша откладывается, и она может продолжать свою обычную жизнь.
В каких ситуациях следует незамедлительно ехать в роддом?
Бывают случаи, когда даже «тренировочные» схватки являются поводом для срочной госпитализации:
- ложные – сопровождаются излитием околоплодных вод либо появлением даже незначительных кровянистых выделений из половых путей;
- тренировочные – нерегулярные, но весьма болезненные, вызывают дискомфорт у женщины и нарушения сна;
- во время схваток будущая мама ощущает тошноту, рвоту, слабость или головокружение вплоть до потери сознания;
- продолжительность каждой схватки составляет более 20-30 минут, а перерывы между ними незначительные;
- после окончания схватки отмечается бурное или необычное шевеление ребенка.
Отличить начало истинных схваток от «тренировочных» совсем не сложно и совершенно невозможно их пропустить. В любом случае, если будущую маму терзают сомнения относительно своего состояния, то следует обратиться в роддом либо к доктору, наблюдающему беременность в поликлинике.
ВКонтакте
Добавить комментарий
Что такое схватки и как понять что они начались
Что такое предродовые схватки и как они проходят
Схватки — периодически повторяющиеся маточные сокращения, которые характеризуются возникновением тянущей боли в поясничном отделе и внизу живота. В обычном состоянии шейка матки (мышечное кольцо) сомкнута вокруг маточного зева. Перед родовой деятельностью плацента и гипофиз плода начинают синтезировать провокаторы родов — специальные вещества, которые способствуют раскрытию маточного зева, увеличению внутриматочного давления и сокращению матки в объемах. Благодаря этому происходит продвижение ребенка по родовому пути.
Схватки — регулярные непроизвольные сокращения матки, которые обеспечивают раскрытие и сглаживание маточной шейки, а также прохождение плода по родовым путям. Схватки способствуют отделению последа и предупреждают маточное кровотечение.
У каждой будущей роженицы схватки сопровождаются разными ощущениями. У одних при схватках появляются ноющие слабые боли в поясничном отделе, которые постепенно распространяются на тазовую область и живот. Другие отмечают, что схватки похожи на болевые ощущения, как при менструациях, которые постепенно усиливаются. Для женщин, у которых месячные проходили с выраженной болью, болевой синдром при схватках покажется достаточно привычным и терпимым. Также при схватках может каменеть живот, что можно определить, приложив руку к животу.
Схватки во время родов сопровождаются потугами — сокращения диафрагмальных и брюшных мышц. Отличие потуг от схваток заключается в возможности контроля со стороны женщины. Она может задержать или усилить потуги, в то время как схватки являются неконтролируемым процессом.
Панически опасаться схваток не нужно. Во время родоразрешения женский организм синтезирует обезболивающие вещества, которые способствуют снижению болевого синдрома. Также существуют различные методики самовспоможения при родах (дыхание, массаж и пр.). В крайних случаях врачи используют медикаментозные методы облегчения боли.
Как распознать начало родового процесса
Многих будущих рожениц вводят в заблуждение тренировочные (ложные) схватки при беременности, которые могут начаться с 22 недели вынашивания или за несколько недель до родоразрешения. Схватки Брекстона-Хикса (другое название ложных схваток) — своеобразная тренировка женского организма перед предстоящим родоразрешением. По ощущениям они похожи на настоящие. При этом матка приходит в тонус, однако маточная шейка не открывается и родоразрешение не наступает.
В чем отличие истинных схваток от тренировочных? Обычно данным вопросом задаются первородящие женщины, поскольку опытные мамы знают, что истинные схватки не спутаешь ни с чем. Ложные схватки отличаются беспорядочностью и нерегулярностью, проходят с разной периодичностью и длительностью. Снять маточное напряжение и боль во время тренировочных схваток поможет ходьба, теплый душ, стакан сока или молока. Чтобы распознать истинные схватки необходимо учитывать нарастание их частоты, регулярность возникновения и усиление болезненных ощущений. Если промежуток между схватками уменьшается, они стали более периодичными и интенсивными — скорее всего, наступает родовая деятельность.
Сколько длятся схватки
Схватки у первородящих женщин могут длиться 6-12 часов. У повторнородящих этот процесс, как правило, длится меньше на 3-5 часов.
Время и интервал схваток определяются этапом родов, на котором находится роженица:
- Первые схватки, при которых маточная шейка раскрывается до 6 см, длятся 30-90 секунд. Как правило, они нерегулярны. Промежуток между схватками в 30-40 минут считается нормальным. Когда шейка раскрывается на 2-3 сантиметра схватки становятся постоянными, а интервал между ними составляет 5-8 минут. Раскрытие маточной шейки до 6 см может длиться 6-13 часов.
- Когда шейка раскрывается больше шести сантиметров, схватки становятся болезненнее и интенсивнее. Они длятся более 60 секунд, а промежуток между ними составляет 3-4 минуты. Чем больше маточная шейка раскрывается, тем меньше интервал между схватками, а сами они становятся длиннее. Когда шейка раскрывается до 9 см схватки длятся по несколько минут, а перерыв между ними составляет 1-1,5 минуты. Период раскрытия маточной шейки от 6 до полных 10 см может длиться 5-6 часов.
- Полное раскрытие шейки сопровождается схватками длительностью до 2-3 минут. Интервал между ними сокращается до 60 секунд.
Затем к схваткам присоединяются потуги. При этом будущие роженицы ощущают значительное облегчение. Схватки становятся интенсивными, однако практически безболезненными. Промежуток между ними составляет 3-5 минут. Потуги могут длиться от 15 минут до нескольких часов.
После рождения плода происходит отхождение последа, которое многие мамы и не замечают. Схватки при этом длятся 30-40 минут и становятся практически не ощутимыми. За этот период маточная полость должна очиститься от плодного пузыря и плаценты.
Что делать при начале схваток
Чаще истинные схватки наступают после отхождения слизистой пробки, которая закрывает маточную шейку, защищая ее от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Поэтому при появлении кровянистых слизистых выделений нужно вызывать скорую и ехать в роддом.
При возникновении схваток будущей роженице необходимо успокоиться и занять удобную позицию на кровати, стуле или кресле. При этом следует фиксировать продолжительность и промежуток между схватками. Если схватки непродолжительны и интервал между ними составляет 20-30 минут, к наступлению родовой деятельности еще есть время. Будущая мама может вызвать скорую, собрать необходимые вещи и принять теплый душ. Принимать горячую ванну после отхождения околоплодных вод нельзя, поскольку это увеличивает вероятность отслойки плаценты, развития эмболии, кровотечения и инфекционных осложнений. Ехать в роддом необходимо при схватках, промежуток между которыми составляет 5-8 минут.
Дыхание при схватках
Соблюдение правильного дыхания при схватках и родоразрешении очень важно, поскольку помогает расслабиться, облегчить болезненные ощущения и обеспечить полноценное поступление кислорода плоду.
На первом этапе родоразрешения, когда схватки становятся постоянными, в конце и начале каждого маточного сокращения нужно вдыхать носом и выдыхать ртом. На пределе схватки дышать необходимо поверхностно, часто и через рот.
Дыхание на втором этапе родов зависит от указаний акушера или гинеколога: нужно женщине тужиться или следует еще потерпеть (если маточной шейка еще не полностью раскрылась). В подобном случае потуги нужно стараться сдержать, поскольку возможна отечность шейки матки. Для удержания потуг необходимо сделать несколько коротких вдохов и один длинный выдох. После завершения потуг нужно ровно и медленно дышать.
Если женщине нужно тужиться, при ощущении позывов к потуге следует сделать глубокий вдох, наклониться вперед и сдержать дыхание. После окончания потуги нужно успокоиться, расслабиться и стараться дышать глубже и ровнее.
Как облегчить схватки
Кроме правильного дыхания, существуют другие способы облегчения схваток при родах. Хорошего эффекта при схватках помогает достичь массаж поясничного отдела. Благодаря медленному массированию нижнего спинного отдела женщина может расслабиться, что позволяет снизить болезненные ощущения.
Не менее важна психологическая подготовка будущей роженицы. Мысли о встрече с малышом, положительные эмоции помогут также помогут справиться с неприятными ощущениями при схватках. Чтобы женщина не волновалась и грамотно реагировала на происходящее, нужно понимать, как начинаются предродовые схватки, как они проходят и какие ощущения она может испытывать. Существуют специальные дородовые курсы, на которых будущих рожениц готовят к предстоящим родам физически и морально. Посещать подобные занятия рекомендуется за несколько месяцев до родовой деятельности.
Еще один способ облегчения схваток — эпидуральная анестезия. Однако полагаться на одни анестезирующие средства не рекомендуется, поскольку существует вероятность влияния лекарственных препаратов на организм плода и матери.
Схватки — естественный процесс, через который проходит любая беременная женщина. Описать все ощущения при схватках невозможно, поскольку они сугубо индивидуальны. В любом случае бояться болей, которые могут причинить схватки, не нужно. Главное настроиться физически, морально и ждать появления долгожданного малыша.
Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!
Количество прочтений: 538 Дата публикации: 07.02.2018как понять, что они начались. Верные признаки и ложные схватки
Некоторые женщины не ощущают схваток до родов, в то время, как у других они могут появиться за несколько дней до появления малыша. Чтобы не ошибиться, необходимо знать основные признаки настоящих и ложных схваток.
Содержание статьи:
Первые предвестники будущих родов (ложные схватки)
Во время беременности у женщин периодически могут возникать болевые ощущения, связанные с различного типа сокращениями матки, так называемые ложные схватки.
Как понять, что они начались, и определить, как скоро настанет время родов, можно по таким предвестникам:
- опущение живота;
- снижение веса беременной женщины за 1-2 недели до родов;
- учащенное мочеиспускание и дефекация в виде диареи;
- снижение активности малыша из-за недостаточности места в матке;
- быстрая смена настроения;
- выделение слизистой пробки.
Проявиться могут не все указанные предвестники, но наличие хотя бы одного может свидетельствовать о скорых родах.
Особенности «тренировочных» схваток
Схватки, происходящие задолго до родовой деятельности, принято называть тренировочными.
Они характеризуются такими особенностями:
- происходят во второй половине срока беременности;
- продолжительность колеблется от секунды до нескольких минут;
- с увеличением срока беременности частота возникновения тренировочных схваток может возрастать, не меняя их продолжительности.
Такие схватки отличаются от настоящих тем, что они менее болезненные и проходят при смене положения или вовремя ходьбы. Также они не регулярны и отсутствует тенденция к их усилению.
Схватки Брекстона-Хикса
Примерно с 20 недели, задолго до ожидаемых родов, происходят схватки по не вполне объяснимым причинам. Происходит напряжение брюшной полости. Женщина жалуется на неудобство, но болезненности не ощущается.
Еще в 19 веке доктор Джон Брекстон Хикс, поживающий в Англии, описал это явление. Он объяснил это тем, что организм готовит шейку матки к предстоящему расширению для процесса изгнания плода.
Если роды не первые, то такие схватки могут сопровождаться болью. Наиболее точно определяется характер схваток при помощи кардиотокограммы.
Возникновение преждевременных схваток, их опасность
При возникновении схваток на первых месяцах беременности возможен выкидыш.
Если схватки начались после 6 месяца беременности, то возможно рождение недоношенного ребенка. Потребуется много усилий, чтобы выходить малыша.
Поэтому при возникновении схваток до 38 недели, требуется медицинское вмешательство, чтобы их устранить.
Возможно, что сильное сокращение матки, боль внизу живота и кровотечение со временем вызовут так называемые тренировочные схватки. Как понять, что они начались, было описано выше, но беспокоиться не стоит – если схватки редкие с промежутком в несколько часов и продолжительностью всего в несколько секунд.
При этом необходимо принять лекарственные препараты, для снижения возникающего тонуса. При угрозе выкидыша, до обращения в мед. учреждение можно, например, принять «Гинипрал».
Не стоит принимать горячую ванну, если начались преждевременные схватки, так как это может вызвать отслоение плаценты.
Важно знать! Если появились обильные кровянистые выделения, и болевые ощущения довольно высокие, то требуется вызов неотложки.
Признаки схваток непосредственно перед родами
Понять, что схватки начались, и следует отправляться в родильный дом можно, как только в организме женщины:
- матка изменяет положение, для облегчения изгнания плода;
- шейка матки размягчается и укорачивается;
- открывается цервикальный канал, соединяющий матку с влагалищем.
При этом возникают дополнительные ярко выраженные признаки.
Регулярные сокращения матки
О скорых родах свидетельствуют частые и регулярные схватки. Как понять, что они начались и пора собираться в роддом, беспокоит практически всех первородящих.
Промежутки между схватками, в отличие от тренировочных, одинаковые, имеющие тенденцию к временному уменьшению промежутка между ними. В момент схваток объем матки уменьшается, увеличивая внутри ее давление, и способствуя продвижению ребенка по родовым путям.
Предродовые схватки очень болезненны. Понять, что они начались, можно по болевым ощущениям, распространяющимся по животу и в области поясницы.
Продолжительность схваток, свидетельствующих о скорых родах, составляет как минимум 20-30 секунд. Перерыв между ними постоянно сокращается. И может составлять от 2 до 5 минут. Активная родовая фаза в среднем составляет от 2 до 5 часов.
Отхождение околоплодных вод
Обычно плодный пузырь разрывается во время предродовых схваток и из влагалища вытекает жидкость. После этого родовой процесс проходит быстрее.
Своевременное отхождение вод происходит во время регулярных схваток, когда шейка матки раскрывается более, чем на 4 см. Если воды отходят раньше, то ребенок может быть инфицирован бактериями, находящимися в родовых путях.
Осторожно! Рассматриваемый процесс может произойти на любом сроке беременности. Считается нормой, если воды отошли после 38 недели. В это время ребенок уже полностью сформирован и готов к рождению.
Отхождение вод может возникать в результате полного разрыва пузыря. При этом одновременно может вытечь около 200 мл жидкости. Но если отверстие в плодном пузыре небольшое и оно располагается вверху, то воды отходят постепенно.
Когда у женщины ожидаются схватки, как понять, что они начались, можно по нескольким симптомам, в числе которых сильные болевые ощущения в области живота.Их часто путают с недержанием мочи или выделением белей. Чтобы установить характер выделений, следует обратиться в мед. учреждение или сделать анализ самостоятельно с помощью теста, купленного в аптеке.
Зачастую родовой процесс запускается в течение 3-4 часов после выведения амниотической жидкости из полости матки. Но если этого не происходит, то по истечении 12 часов родовой процесс начинают стимулировать.
По стандартам некоторых европейских стран к вспомогательной стимуляции прибегают только спустя сутки после вскрытия плодного пузыря
Отхождение слизистой пробки
В конце беременности вход в матку постепенно закупоривает сгусток слизи, образующийся в шейке матки. Это служит барьером от проникновения инфекций.
Предродовая выработка эстрогена в организме размягчает пробку, и она самопроизвольно выходит из родовых путей. Этот факт служит сигналом того, что родовая деятельность входит в активную фазу.
Иногда выход слизистой пробки может произойти только во время родов или за несколько часов до этого процесса. Спровоцировать выход пробки может и осмотр гинеколога. При этом слизь может выйти вся сразу (20-30 мл) или на протяжении суток в виде слизистых выделений.
Медики считают, что в норме отхождение слизистой пробки происходит не раньше, чем за 2 недели до родов.
Обратите внимание! После отхождения слизистой пробки, не рекомендуется купаться в водоемах и принимать ванну. Также лучше отказаться от интимных отношений и тщательно соблюдать правила гигиены.
Тошнота и диарея
Иногда за несколько дней до родов возникает понос. В это время могут появиться частые позывы к мочеиспусканию. Это объясняется тем, что головка малыша постепенно опускается в малый таз, вызывая дискомфорт у женщины.
Позывы к дефекации могут вызываться сокращением матки во время схваток. Очищение кишечника перед родами не влечет за собой обезвоживание, если стул кашеобразными каловыми массами от 3 до 5 раз в день.
Обратиться к врачу с проблемой диареи необходимо в том случае, если понос сопровождается рвотой, повышается температура, а стул с примесью крови или пеной и с резким запахом. Возможно, причина такого состояния в кишечной инфекции.
Незадолго до родов у беременных может появиться тошнота. Обычно, это естественный процесс, но в некоторых случаях свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.
На поздних сроках беременности зачастую тошнота может быть проявлением токсикоза. Причиной этого состояния могут быть изменения в почках или в сердечно-сосудистой системе.
К группе риска осложнений в связи с поздним токсикозом относят женщин:
- с отрицательным резус-фактором;
- старше 35-летнего возраста;
- с проблемами сердечно-сосудистой системой и почками.
Обратиться к врачам следует в том случае, если тошнота сопровождается рвотой, температурой, болью живота или головы.
Непосредственно перед схватками при помощи рвоты организм освобождается от пищи в желудке, для облегчения родовой деятельности. Поэтому беспокоиться по этому поводу не стоит.
Схватки во время родов
О процессе подготовки к рождению малыша свидетельствуют схватки. Как понять, что они начались и как правильно вести себя в это время, женщине следует ознакомиться заранее.
В это время роженица ощущает боль. Сначала схватки происходят примерно через 15-20 минут. Затем учащаются до 5-минутного перерыва. Их длительность колеблется от 40 до 60 секунд.
Болевые ощущения не устраняются даже при изменении положения. При этом давление начинается с верхней части матки, а затем распространяется на весь орган, подталкивая малыша в сторону канала шейки матки.
На интенсивность боли может влиять положение плода внутри матки. Так, если ребенок лежит спиной к спине матери, женщина испытывает сильную боль.
Открытие шейки матки
Чтобы отличить ложные схватки, и понять, что начались роды, врачи проводят обследование стенок шейки матки. На протяжении беременности они плотные, а верхняя часть шейки матки, под названием цервикальный канал, наглухо закрывает вход в матку.
В то время, когда происходит расширение шейки матки, начинается родовая деятельность. Ее раскрытие на малых сроках беременности грозит преждевременными родами или выкидышем.
Этап подготовки шейки матки к родам начинается примерно с 32-34 недели. Она размягчается, позволяя головке ребенка опуститься в малый таз. У повторнородящих этот процесс проходит быстрее и легче.
В начале родов раскрытие шейки составляет 2 пальца, но к моменту выхода плода раскрытие должно быть от 10 до 12 см, чтобы головка ребенка прошла сквозь нее.
Сильные болевые ощущения от схваток отмечаются в момент раскрытия шейки матки от 8 до 10 см. Этот этап может длиться от нескольких минут до нескольких часов.
Потуги
В процессе родов схватки сопровождаются потугами. При нормальном родовом процессе общая их продолжительность составляет всего несколько минут. Понять, что они начались, можно по максимальному напряжению внутрибрюшного давления.
Как отмечают женщины, боль от схваток при потугах, ощущается менее сильно. Женщина начинает тужиться в момент, когда шейка матки достаточно раскрыта, чтобы пропустить головку ребенка.
Силу потуг следует направлять на диафрагму и брюшной пресс. Ощущение потуг схожи с ощущениями при дефекации.
В этот момент независимо от желания роженицы может произойти опорожнение ее мочевого пузыря и кишечника. Такие случаи нередки и медперсонал готов к таким «конфузам». Все выделения будут немедленно убраны и контакта их с ребенком не произойдет.
От женщин требуется внимательно слушать медперсонал и действовать по их требованию. Акушеры внимательно следят за процессом родов, советуя роженице тужиться или немного сдержать позыв, постаравшись расслабиться. Для этого женщине советуют делать частые поверхностные и короткие вдохи.
Иногда случается так, что потуги не наступают. Но медперсонал знает, как следует поступать в таком случае. Поэтому необходимо внимательно следовать их командам.
Последовые схватки
На следующем этапе родов, после выхода ребенка, должен выйти послед, то есть плацента. В этот момент женщина может снова ощущать позывы к потугам. Но это уже не такой мощный и практически безболезненный процесс.
Приложив небольшое усилие, женщина выталкивает плаценту. После этого считается, что родовой процесс завершен.
Послеродовые схватки
Если после родов начались режущие боли, такие как при схватках, то можно понять, что начался процесс, направленный на восстановление объема матки. Замечено, что послеродовые схватки у повторнородящих болезненней. Они усиливаются в момент кормления грудью.
Это связано с выработкой окситоцина, гормона, ответственного за образование молока, который параллельно стимулирует сокращение матки в послеродовом периоде.
Матка приходит в первоначальное состояние примерно к шестой неделе после родов. Ее размер, вместивший во время беременности ребенка, плаценту и амниотическую жидкость, должен к этому времени равняться примерно женскому кулаку.
Когда вызывать скорую и ехать в роддом
В роддом можно лечь заранее, но если есть возможность быстро добраться до больницы, то достаточно приехать в медучреждение незадолго до родов.
Если до 40 недели роды не начались, не стоит волноваться. В норме роды наступают с 38 до 43 недели беременности. Но если после максимально допустимого срока роды не начались, потребуется вмешательство врачей.
Стоит вызвать неотложку, при таких симптомах:
- Острая боль в животе или кровянистые выделения алого цвета.
- Отошли воды.
- Промежуток между схватками около 10 минут.
Что делать до приезда скорой помощи
Если присутствуют признаки наступления родов, и необходимо вызвать неотложку, рекомендуется сделать следующее:
- Привести себя в порядок (подстричь ногти, принять душ).
- Собрать в сумку предметы личной гигиены (мыло, полотенце, зубную пасту и щетку).
- Взять подготовленный заранее пакет с перекусом (яблоки, сухофрукты, шоколадку, печенье), бутылку воды и термос с горячим сладким чаем.
- Надеть удобную одежду по сезону.
- Положить в пакет для дородового отделения документы, мобильный телефон и зарядное устройство к нему, а также тапочки, которые можно легко вымыть.
- Взять одежду для ребенка из расчета на 3-4 дня, 20-25 штук одноразовых подгузников, одежду ребенку и маме для выписки.
Обычно машина скорой помощи для рожениц приезжает незамедлительно, так что если сборы окончены, то можно вызвать неотложку.
Считается, что если беременная женщина заранее психологически подготовлена к родам, то этот процесс проходит быстро и без осложнений как для матери, так и для малыша. При этом даже болезненный период схваток они переносят легче.
В данном видеоролике вы узнаете, как понять, что начались схватки и роды вслед за ними.
Этот видеоролик расскажет вам, что такое ложные схватки и чем они отличаются от настоящих.
Как понять, что начались схватки
Даже если женщина беременна уже во второй раз, но на 8-9 месяцах у нее начинается сильное волнение в ожидание родов. Но больше, конечно, это относится к первородящим женщинам. В голове мелькает мысль: «Как я пойму, что у меня начались схватки?». Это, действительно, важный момент, ведь, если схватки начались дома или не роддома, то еще нужно доехать до врачей.
То за что, на самом деле, не стоит беспокоиться – это времени. Его, как правило, с момента первых схваток у будущей мамы достаточно. Помимо времени, скорее всего, женщина и сама поймет, что «началось» и она вот-вот родит. Но если интуиция работает не очень хорошо, то существует целый ряд признаков.
Как понять, что скоро рожать?
Беременной очень важно в течение всех девяти месяцев следить за изменением собственного состояния. На последнем месяце, когда малыш уже на подходе, становится достаточно легко определить, что роды начнутся в самое ближайшее время. А определить это можно не по одному и даже не по двум признакам.
Ложные схватки. Не редко они начинаются уже с 7-8 месяца беременности. Природа придумала их для того, чтобы женщина была готова к настоящим родам. Бояться их не нужно, так как случаются они не так уж и часто. Их отличие от настоящих сваток заключается в том, что интенсивность и сила у них одинаковые. То есть, ложные схватки абсолютно равномерны по всем показателям и достаточно быстро проходят.
Опущенный живот. Это происходит буквально за пару недель до того, как малыш решает появиться на свет. Головка крохи прижимается и нижней части матки и таким образом появляется ощущение тяги вниз. Можно почувствовать, как грудная клетка будто освободилась, и стало чуть легче дышать, а желудок перестал вздуваться. Это происходит за счет того, что сама матка перемещается вниз и давление на верхнюю часть органов исчезает. Но будущая мама чаще испытывает потребность сходить в туалет, так как происходит усиленное давление на мочевой пузырь.
В некоторых случаях незадолго до родов начинаются болезненные ощущение, когда затекают сильнее ноги и проходит по ним судорога, то же самое происходит с поясницей, в районе паховых связок возникает боль, отдаленно напоминающая менструации.
Незадолго до родов может снизиться вес на 1-2 килограмма. Отеки проходят, и лишняя защитная жидкость начинает выводиться из женского организма.
В связи с еще более сильными гормональными изменениями происходит размягчение мягких тканей мускулатуры в области таза. В связи с этим может поменяться стул и стать более жидким.
Даже аппетит часто снижается, а то и вовсе пропадает. Сильно переживать не стоит – это подготовка организма. Но, все же, абсолютно ограничивать себя в еде не надо.
Если у беременных и без того часто меняется настроение и хочется много спать, то буквально перед самыми родами женщина испытывает еще большую апатию, желание не вылезать из постели и как можно больше отдыхать. Этим желанием препятствовать не стоит, так как именно таким образом организм намекает: «Пора набирать силы. Они вот-вот понадобятся!».
Многих мам пугает то, что на последнем месяце ребенок ведет себя менее активно. Это связано с тем, что в животике ему уже очень тесно и вот-вот он решит выбраться в мир.
Буквально за 1-2 дня начинает тянуть внизу живота. В сопровождении этого симптома можно заметить, как отошла пробка, которая раньше защищала ребенка. Это такая густообразная слизь белого, желтоватого или розоватого оттенка. Если вы заметили ее отхождение, то собирайте сумку в роддом.
Ну и, конечно, самым главным началом родов является отхождение околоплодных вод. Если это случилось, то в больницу нужно собираться незамедлительно. Вот-вот начнутся схватки.
Как понять, что начались схватки и что делать?
Роды начинаются в период с 38 по 42 неделю в большинстве случаев. Это тот самый срок, когда ребенок уже сформировался и развился, он готов к появлению на свет.
Некоторые врачи в самом начале родов во время первых схваток рекомендуют принять душ. Ни в коем случае не ванну. Дело в том, что пробки и воды отходят, малыш может заразиться какой-то инфекцией.
Но важен так же момент подсчета разницы между сокращениями матки. Если интервал составляет 7-8 минут, то вам пора уже в роддом. При этом важно, не смотря на сильные боли, сохранять спокойствие, думать о хорошем и правильно дышать. Да, трудно. Но надо.
Причем сами схватки могут появиться в совершенно любое время. Хотя, согласно статистике, большинство родов начинаются в ночной период в связи с тем, что именно в этот период дня повышен уровень окситоцина.
Если схватки начались дома, то у вас еще есть время для того, чтобы собрать сумку и позвонить своему врачу. Главное – не разводить панику. Паника может привести к ложным болям, усложнить роды и доставить вам массу проблем.
Между прочим, звонок врачу – это очень важно. Если вы договорились, что именно он будет принимать роды, то вы должны убедиться, что он в этот день дежурит в больнице или успеет доехать.
И пока не начнется сам процесс родов, то постарайтесь настроить себя на положительный лад, как бы трудно это ни было. Настрой – очень важный элемент. От него во многом зависит насколько хорошо все пройдет.
Мне нравится 0
Похожие посты
Оставить комментарий
Вторые роды — как понять что начались схватки: как распознать и определить схватки у второродящей
Вопрос о том, как отличить истинные схватки от ложных при вторых или третьих родах поднимается редко – женщина уже имеет опыт, который иначе как бесценным не назовешь.
Именно он подсказывает ей, когда пора звонить врачу, ехать в роддом и начинать дышать по правилам, чтобы облегчить себе процесс родов. Но одна беременность не похожа на другую, а потому и при вторых родах могут быть свои нюансы.
В этой статье мы расскажем, в чем особенности начала родов у второродящей женщины.
В чем разница?
При беременности многие женщины ощущают кратковременные напряжения матки. Они практически не болезненны, не сильно беспокоят, да и повторяются в большинстве случаев нечасто. Это тренировочные, или ложные схватки.
В первую беременность таких ощущений могло и не быть, но это не означает, что ложных схваток не проявится при вынашивании второго малыша.
Если же женщина уже хорошо знакома с такими ощущениями, то понять, что именно происходит, труда не составит.
Отличительная черта тренировочных схваток при повторной беременности заключается в том, что появляются они не так рано, как при первой.
Если женщина ждет первенца, она может начать ощущать приступы напряжения маточной мускулатуры уже после 20 недели беременности. При повторной беременности мышцы матки более растянутые и эластичные, матка растет и увеличивается в размерах быстрее. Ложные схватки, как правило, появляются ближе к родам – после 32-34 недели.
Предвестниковые схватки, которые у первородящих начинаются обычно за неделю до родов, вместе с другими признаками приближения родов (беспокойством, бессонницей, диареей, опущением живота и т. д. ) у второродящих женщин чаще всего «стартуют» непосредственно перед родами, и прелиминарный период, который следует за ними, тоже протекает быстрее
Это означает, что предвестников женщина, которая собралась за вторым или третьим малышом, может дождаться только в последние дни перед родами. У некоторых они вообще не проявляются до прелиминарного периода и начинаются, таким образом, всего лишь за несколько часов до родов.
Все вышесказанное означает одно – готовиться к поездке в роддом второродящей женщине нужно заблаговременно.
Времени на сборы уже после начала истинных схваток у нее будет значительно меньше, чем при первых родах, поскольку все этапы родовой деятельности при повторной беременности протекают быстрее. Сумка должна быть собрана с 36-37 недели, документы, необходимые для госпитализации, приготовлены и положены на видное место с того же срока.
Начало
Тренировочные напряжения маточной мускулатуры не отличаются регулярностью и цикличностью. Они происходят спонтанно, могут повториться через час, а могут через пять часов.
Именно по этому признаку их можно распознать и отличить от настоящих родовых схваток. Многие женщины утверждают, что при второй беременности ложные подготовительные схватки были менее ощутимыми и почти сразу перешли в настоящие.
Отхождение слизистой пробки – еще не начало родов. И повторнородящим это хорошо известно.
Но если слизистый сгусток вышел или отходит частями, что разительно меняет выделения, делает их желеобразными, розовыми, коричневыми, с кровяными вкраплениями или прожилками, то схваток можно ожидать в самое ближайшее время. В случае с повторными родами – даже в течение нескольких часов.
Настоящие схватки можно определить по периодичности. Они одинаковы по времени, промежуток отдыха между маточными спазмами также длится совершенно определенный отрезок времени. Продолжительность первых схваток – 20 секунд, повторяются они примерно раз в 40-30 минут. Постепенно сила схватки нарастает, а время между спазмами сокращается.
В роддом нужно поехать тогда, когда схватки будут повторяться каждые 15 минут. Первородящие могут позволить себе оставаться дома чуть дольше и вызывать «Скорую» при регулярных схватках раз в 10 минут. Но раскрытие шейки матки при повторных родах идет быстрее, а потому нужно поспешить.
Отличительные особенности схваток во вторых родах от ложных схваток соответствуют таким же признакам при рождении первенца.
Во-первых, периодичность и цикличность сокращений, во-вторых, локализация болевых ощущений. Если в стадии подготовки, размягчения шейки могут наблюдаться потягивающие ощущения внизу живота, то настоящая схватка всегда начинается со спины, опоясывает поясницу, переходит на них живота и разливается по всей брюшине. Потом происходит расслабление маточной мускулатуры до следующей схватки.
Не пропустить момент, когда пора ехать в родовспомогательное учреждение, поможет внимательный контроль за частотой и продолжительностью спазмов.
Есть специальные приложения для смартфонов, которые достаточно точно (но не идеально точно! ) определяют момент перехода подготовительных сокращений в истинные и дают сигнал о необходимости отправки в роддом. Такие приложения бесплатны, они называются счетчиками схваток.
Отхождение вод до схваток, появление кровянистых выделений – нештатные ситуации, в которых сидеть дома и ожидать, пока появятся и «разойдутся» схватки – глупо и преступно. Если такое произошло, нужно как можно скорее вызывать «неотложку» и отправляться в роддом.
Такое начало родов не считается нормальным, роды априори будут считаться осложненными. Учитывая, что все этапы при повторных родах проходят быстрее, медлить никак нельзя.
Этапы
Самый долгий период схваток – латентный. В этот период происходит раскрытие шейки матки до 3 сантиметров.
При первых родах он может длиться и 10, и 12 часов. Но женщина, рожающая повторно, должна быть готова к тому, что скрытый период у нее будет значительно короче.
По отзывам врачей, при вторых родах начальный этап редко длится более 6-8 часов. Ощущения при этом будут такими же, как и при первых родах, но многие женщины отмечают, что боли были вполне терпимыми, не такими сильными, как в первый раз.
Объяснить это можно двумя причинами: психологически женщина лучше готова к предстоящему событию, она уже знает, что и как будет происходить, знакома с порядками и бытом родильного дома, нет сильного страха и растерянности, а во-вторых, половые пути роженицы более растянутые, эластичные, шейка матки открывается легче и быстрее.
Второй этап схваток – активный. У рожающих первенца он длится от 3 до 5 часов, во вторых родах открытие матки до 7 сантиметров проходит примерно за 1,5-3 часа.
В момент переходных схваток, самых больных, когда раскрытие становится полным (до 12 сантиметров), второродящие женщины начинают оценивать по-настоящему свои преимущества перед тем, кто рожает впервые. У них этот период сокращен до 15-30 минут, тогда как первородящие могут мучиться до полутора часов.
Потуги у тех, кто рожает повторно, порой занимаются всего 10-20 минут, и это тоже в несколько раз быстрее, чем при первых родах. А вот плацента при вторых родах рождается чуть дольше, чем при первых, и это тоже связано с физиологическими изменениями в матке, которые произошли после рождения первенца.
Более быстрое протекание родов, впрочем, не гарантирует отсутствия осложнений. Конечно, при вторых родах реже развивается слабость родовых сил, требующая проведения кесарева сечения, реже происходят разрывы промежности, но зато выше риск преждевременного излития вод, а также повышается риск разрыва шейки матки при схваточных сокращениях, если при первых родах она была травмирована и остались рубцы.
Вероятность родовых травм для ребенка при повторных родах оценивается чуть ниже, чем при первых, но возможное возникновение острой гипоксии в родах по вероятности сопоставимо с первыми родами, а потому от врачей требуется не менее внимательное отношение к роженице, а от женщины – дисциплина и неукоснительное выполнение всех требований акушера, ведущего роды.
Как вести себя?
Повторнородящей женщине нужно вести себя быстро и правильно. Ни на минуту не забывать о том, что роды могут быть очень быстрыми и даже стремительными, что само по себе не является нормой и может стать причиной тяжелых осложнений для здоровья матери и плода.
Именно поэтому нужно быть более благоразумной – если идет 40 неделя, лучше лечь в стационар, взяв направление у врача, не дожидаясь схваток в домашних условиях. Особенно если беременность сопровождалась хоть какими-то патологиями.
Понятно, что дома есть ребенок, от которого не хочется уезжать без необходимости, но и второй ребенок требует участия матери, и для него сейчас безопасные условия пребывания под медицинским наблюдением куда важнее.
При появлении схваток, чтобы легче перенести этот период, нужно вспомнить дыхательные практики, которым обучают беременных в женских консультациях. Обычно при второй беременности женщины не слишком стремятся посещать такие занятия, но хоть раз сходить все же стоит, чтобы потом в родах быстро вспомнить, как нужно правильно дышать.
На первой стадии схваток дышат глубоко и ровно, медленно вдыхая и выдыхая воздух, чтобы добиться максимальной расслабленности. Когда схватки становятся частыми и болезненными, применяют серии коротких вдохов и выдохов (упражнения «Свеча», «Паровозик»).
Второродящим женщинам легче перенести схватки еще и по той причине, что при первых родах они уже нашли несколько поз, в которых ощущалось некоторое облегчение.
Одни стоят, другие сидят на мяче, третьим помогает хождение по коридору или дородовой палате кругами или зигзагами. При партнерских родах оба партнера уже хорошо знают, как принять ту или иную позу, а также как сделать массаж или самомассаж для обезболивания.
В переходных схватках категорически нельзя тужиться, хотя желание сделать это будет огромным. Все роженицы с опытом знают, что тужиться надо «низом» и исключительно по команде акушера. Если команды «Тужься» не было, нужно дышать и ждать.
На стадии переходных схваток у повторнородящих нередко возникает недоразумение – они помнят, что первые давящие ощущения не должны быть сигналом к потугам и терпеливо ждут столько, сколько ждали в первый раз.
Но период значительно короче, а потому некоторых мамочек «со стажем» доставляют в родзал не только с раскрытой шейкой, но уже и прорезавшейся головкой малыша. Чтобы такого не случилось, нужно позвать медицинский персонал сразу, как только появляется острое желание опорожнить кишечник. Они сразу переведут роженицу в родительный зал.
Кричать в родах – занятие неблагодарное, лишающее роженицу сил, а малыша столь необходимого ему в эти тяжелые минуты кислорода. Это утверждение обычно прочно врезается в память женщины еще с момента рождения первенца. При вторых родах это правило остается неизменным.
В целом, вторые роды, по отзывам женщин, проходят легче первых. Бывают, конечно, исключения, но они встречаются не так часто.
Вероятность осложнений может повыситься, если женщина поздно приедет в роддом. При вторых родах у некоторых схватки начинаются так ненавязчиво, что женщины до последнего принимают их за ложные, могут, по отзывам, даже проспать часть латентного периода.
В остальном порядок действий для будущей дважды мамы такой же, как и в первый раз. Главное правило – сохранять спокойствие, делать все своевременно, помогать врачам, а не мешать им принять у вас роды. Кстати, именно после вторых родов женщины зачастую принимают довольно скорое решение о третьем ребенке.
После первых родов перерыв может быть значительно длиннее.
О некоторых особенностях вторых родов можно узнать из следующего видео.
Что такое схватки и как их распознать, как они проявляются и на что это похоже? Что такое тренировочные схватки? :: SYL.ru
Ожидание появления малыша – это в любом случае ответственный период для будущей мамы. Однако люди больше всего боятся неизвестности. Именно поэтому для женщин, находящихся в интересном положении впервые, ожидание начала родов сопровождается страхом. Ведь далеко не каждая будущая мама знает, что такое схватки, а также что делать при их наступлении. Данная статья поможет вам грамотно подготовиться к ожидаемой дате и ответит на основные вопросы, которыми задаются женщины на протяжении беременности.
Схватки: что это такое?
На последнем триместре организм будущей мамы начинает подавать первые предродовые сигналы, одним из которых является появление схваток. Этот симптом представляет собой непроизвольные периодичные сокращения мускулатуры матки. Началу схваток способствует выброс в кровь особого гормона – окситоцина. Схватки не просто свидетельствуют о приближении родов, но и подготавливают организм женщины к сильной физической нагрузке.
Симптомы
Будущие мамы, у которых уже есть дети, более спокойно реагируют на приближение родового процесса, так как они не понаслышке знают, что такое схватки и как их распознать. Для молодых и неопытных беременных женщин все это в новинку, поэтому они нередко начинают паниковать раньше времени. Как же все-таки понять, что схватки наступили? Это сделать совсем несложно, если знать симптомы, которыми сопровождается сокращение мускулатуры матки:
- Боль в области поясницы.
- Тянущие ощущения, напоминающие спазмы при менструации.
- Опоясывающая боль в нижней части таза.
Стоит отметить, что при схватках не обязательно наличие всех перечисленных симптомов. У каждой женщины это процесс протекает индивидуально, поэтому боль может носить совершенно разный характер и силу.
Ощущения во время схваток
Главная особенность схваток у беременных – это их постепенное нарастание. В первые часы процесс может не доставлять будущей маме практически никакого дискомфорта. Говоря о том, что такое схватки, не стоит сразу представлять моментально возникшую режущую боль. Как правило, все происходит плавно и сначала даже почти незаметно. Первые 2-3 часа схватки носят кратковременный характер, а также не сопровождаются сильными болевыми ощущениями. В период между сокращениями матки будущая мама может даже успеть отдохнуть, что сделать очень даже желательно, так как ей необходимо набраться сил перед предстоящими родами.
Через некоторое время боль во время схваток начинает усиливаться, и уже спустя несколько часов она становится практически постоянной. Это обусловлено тем, что перерывы между спазмами сокращаются, поэтому будущая мама их почти не замечает. Создается ощущение, как будто одна схватка моментально сменяется другой, не давая возможности передохнуть. Однако пугаться этого не стоит – увеличение частоты сокращений матки говорит о том, что скоро наконец-то начнется родовой процесс.
Ложные схватки
Далеко не каждой женщине известно, что такое тренировочные, или, как их еще принято называть, ложные схватки. Начиная примерно с 20-й недели беременности организм будущей мамы начинает активно готовиться к предстоящей нагрузке. Матка «тренирует» свой тонус при помощи едва заметных спазмов. Так, периодически беременная женщина может замечать, что ее живот стал напряженным и слишком твердым. Многих будущих мам пугает такое состояние, и по неопытности они принимают его за предродовые схватки. Тем не менее поводов для беспокойства в подобном случае нет, а напряженность проходит буквально через несколько минут. Главное отличие тренировочных схваток от предродовых – это отсутствие болезненных ощущений. К тому же ложные спазмы не отличаются регулярностью и частотой, а появляются лишь время от времени, на короткий срок.
В медицинской практике такое состояние у беременных еще называют «схватки по Брэкстону-Хиксу». Что это такое, должна знать каждая женщина, которая готовится стать мамой, чтобы не поддаваться ненужному волнению в случае появления вышеописанных симптомов и не навредить здоровью малыша.
Из-за чего могут возникнуть тренировочные схватки?
Несмотря на то что ложные схватки не вызывают у беременной женщины болевых ощущений, они приносят ей некоторый дискомфорт. Поэтому лучше всего постараться оградить себя от ситуаций, которые могут стать причиной тренировочных спазмов. Факторы, чаще всего вызывающие ложные схватки:
- Физическая нагрузка.
- Переполненный мочевой пузырь.
- Активные движения малыша в утробе матери.
- Половой акт.
- Резкие движения.
- Нервозность.
В некоторых случаях, что такое тренировочные схватки при беременности, можно узнать даже при обычном прикосновении к животу. Все зависит от особенностей организма женщины, но все-таки лучше постараться избегать факторов, которые вызывают такую реакцию.
В каких случаях стоит беспокоиться?
Чаще всего тренировочные схватки не становятся причиной для беспокойства. Спазмы довольно быстро проходят при устранении фактора, который их вызвал. Поэтому на последних месяцах беременности приготовьтесь к тому, что ложные схватки могут стать вашим регулярным спутником, и не придавайте им особого значения. Однако в случае появления следующих симптомов сразу же отправляйтесь в больницу:
- Если продолжительность спазмов составляет более 2 минут.
- Схватки начали сопровождаться сильной болью.
- Появились кровянистые или бесцветные выделения из влагалища.
- Спазмы стали частыми и регулярными.
В остальных случаях достаточно лишь знать, что такое ложные схватки при беременности, и не заострять на них свое внимание. Возможно, станет лишь немного проблемно найти удобное положение, лежа в кровати.
Истинные схватки
В отличие от тренировочных спазмов, истинные схватки свидетельствуют о непосредственном приближении родового процесса. Они уже могут носить более выраженный характер и отличаться регулярностью. Нередко истинные схватки сопровождаются отхождением околоплодных вод. Однако стоит заметить, что иногда у женщин это происходит еще до возникновения спазмов. При этом не так уж и редко встречаются случаи, когда околоплодные воды не выводятся сами по себе, а рассечение пузыря, ограждающего малыша от внешнего мира, выполняется уже в больнице врачом, и только тогда из него удаляется жидкость.
Описывая, что такое схватки перед родами, стоит добавить, что они могут сопровождаться отхождением слизистой пробки. Однако, опять-таки, это вовсе не обязательно. У некоторых будущих мам слизистая пробка отходит еще за пару недель до родов. Если такое происходит, женщине необходимо обратиться к врачу, чтобы избежать возможных последствий.
Потуги: как их отличить от схваток?
Иногда со схватками путают потуги. Особенно часто это случается при стремительных родах. Важно понимать, что схватки и потуги – это две разные вещи. В первом случае речь идет о начальном этапе родового процесса, при котором матка только готовится вытолкнуть малыша наружу. Во втором – о непосредственном появлении малыша на свет. Что такое потуги и схватки, также можно описать по ощущениям будущей мамы. При спазмах женщина чувствует болезненное временное уплотнение стенок матки и совершенно не может это контролировать. Потуги же сопровождаются ощущением сильного давления на нижнюю часть таза и промежность. При этом женщина может частично уменьшать или увеличивать его при помощи мышц. Таким образом будущая мама, собственно, и помогает вытолкнуть малыша из родовых путей.
В отличие от схваток потуги очень сильно влияют на состояние ребенка. Поэтому беременная женщина должна четко выполнять указания врача. Пропущенная потуга может стать причиной того, что малышу будет не хватать кислорода, а это повышает риск его гибели в результате удушья.
Этапы схваток
Ранее было описано, что такое схватки и как они проявляются. Как уточнялось, этот процесс обязательно должен быть регулярным и постепенно нарастающим. Однако как же, собственно, происходит развитие процесса? Выделяют три основных этапа родовых схваток:
- Скрытый.
- Активный.
- Переходной.
В самом начале спазмы носят едва заметный и кратковременный характер. Они возникают примерно каждые 5 минут и продолжаются 30-40 секунд. Скрытый этап схваток самый длительный – он может занимать до 8 часов. При этом шейка матки остается практически нераскрытой, расширяясь максимум на 3 см.
Далее схватки переходят в активный этап, который продолжается около 5 часов. Он уже становится более ощутимым для женщины, так как боль усиливается, а промежуток между спазмами, длящимися почти минуту, сокращается в 2 раза. Раскрытие шейки матки уже явное – от 3 до 7 см.
Переходной период подразумевает, что такое схватки в самом их пике. При этом спазмы продолжаются около полутора минут, буквально сменяясь один другим, потому как промежутки между ними становятся едва заметными. На переходном этапе наблюдается максимальное раскрытие шейки матки, составляющее около 10 см.
Когда следует ехать в роддом?
Большинство женщин с огромным волнением ждут наступления схваток. Поэтому при первых проявлениях похожих на спазмы симптомов они стремглав мчатся в роддом. Конечно, зачастую схватки оказываются ложными, и беременную женщину отправляют домой. Поэтому главное правило, которое стоит запомнить: не нужно поддаваться панике. Ведь если вы знаете, что такое схватки и как их распознать, то можно сказать, что ситуация под контролем. Вооружитесь часами с секундной стрелкой. С их помощью периодически засекайте продолжительность и частоту спазмов. Если схватки продолжаются не реже чем каждые 5 минут на протяжении двух и более часов, то можно смело отправляться в роддом.
Начались схватки: что делать?
Когда наступает долгожданный момент, и женщина ощущает на себе признаки истинных схваток, в большинстве случаев начинаются спешные сборы в больницу. Конечно, в идеале сумка с вещами для данного случая должна быть собрана заблаговременно, однако даже если это не так, беспокоиться не стоит. Если вы знаете многое о том, что такое схватки, и как их распознать, и на что это похоже, значит, вы должны понимать, что время для неспешной подготовки к родам еще остается в запасе.
Первое, что стоит сделать, – это постараться успокоиться и настроить себя на легкие и быстрые роды. Далее можно приступить к гигиеническим процедурам: принять душ, побрить зону бикини. Теплая вода поможет расслабиться и уменьшить боль. Если схватки начались вечером, можно прилечь отдохнуть, потому как высока вероятность, что малыш появится на свет только утром. Женщинам, которые готовятся стать мамами при помощи кесарева сечения, желательно легко перекусить, чтобы набраться сил и энергии.
Уменьшаем боль при схватках: правильное дыхание
Спазмы мускулатуры матки у беременных носят нарастающий характер, напоминая накатывающуюся волну. Ранее в статье говорилось, что такое тренировочные схватки, и описывалось, что они безболезненны. С истинными родовыми спазмами все совершенно не так. В самый пик схваток женщина переносит болезненные ощущения, которые зачастую оказываются очень сильными. Большинство рожающих кричат, пытаясь тем самым облегчить процесс. Однако самый проверенный и действенный способ уменьшить боль – это контроль дыхания. Постарайтесь сконцентрироваться на моменте, когда схватка нарастает. При этом необходимо как можно чаще и глубже дышать, делая акцент на выдохе. Представьте, что выходящий из легких воздух – это боль. С каждым новым выдохом она уменьшается и постепенно исчезает.
Расслабляющий массаж
Отвлечься от болезненных ощущений помогают легкие поглаживания. Их можно выполнять самостоятельно или попросить об этом близкого человека. Такой способ можно применять еще до начала родов, если вы не понаслышке знаете о том, что такое тренировочные схватки при беременности. Ощущения, которыми сопровождаются ложные спазмы, уходят при поглаживаниях нижней части спины.
Не стоит бояться появления схваток. Это вполне естественный процесс при беременности, к тому же он делает вас на шаг ближе к появлению долгожданного малыша. Настройте себя на позитивные мысли и в первую очередь заботьтесь о том, чтобы ребенку было комфортно. Ведь схватки – это временное явление, которое стоит того, чтобы услышать первый плач своего малютки.
Схватки — что это такое и как их облегчить
Каждая женщина, которая пребывает в ожидании ребенка, ответственно и трепетно подходит к моменту рождения своего малыша. Роды – это важный момент в жизни каждой девушки. У кого-то они проходят гладко, а у других с небольшими трудностями. Но проблемы уходят сразу на задний план, когда мама впервые встречается с ребенком. Уже родившие женщины знают, что эти предвестники называются схватки.
Что это такое
Это непроизвольное и регулярное сокращение мышц матки. Роженица не контролирует их и не управляет ими. Она не способна регулировать интенсивность болей, которые вызваны сокращениями.
Но существует много способов, как облегчить неприятные ощущения в этот период.
Причины
В организме женщины перед окончанием беременности происходит много процессов, которые обеспечивают начало рефлекторного акта, как родовая деятельность. Основной причиной начала процесса является полноценная готовность организма к рождению ребенка и его зрелость.
Готовая матка набирает достаточный размер и массу, созревает плацента.
Распространенные факторы, которые указывают на начало родов.
- Механические. Созревшая матка теряет способность к растяжению, и в ответ на движения плода и повышения гормонов, мышцы начинают сокращаться.
- Гормональные. На последнем триместре уменьшается выработка прогестерона и увеличивается вырабатывание эстрогенов, которые активизируют изгнание малыша из утробы.
- Биоэнергетические. В организме женщины скапливается большое количество веществ и разных соединений, которые способствуют усилению сокращений деятельности.
Виды
Уже с шестого месяца беременности будущие мамы впервые почувствуют их приближение. Матка будет сжиматься на две – три минуты и расслабиться.
Если в данный момент положить руки на живот, можно уловить момент, как живот становится твердым и каменным. Это — тренировочные. Они будут появляться в любое время до конца беременности.
Внимание! Зафиксируйте время, когда вы испытали первые подобные ощущения. Особенно рекомендуется сделать это, если околоплодные воды не отошли.
Начальная стадия
Существует три фазы первого этапа:
- латентная — шейка открывается до 4-х см;
- активная — открытие до 8-и см;
- транзиторная — полноценное раскрытие до 10-и см.
Обычно, первые или скрытые, являются самыми легкими. Сокращения короткие, они длятся около 60 секунд. В это время рожавшая даже может спокойно спать.
Интервал между схватками составляет 20 минут. Далее они усиливаются и интенсивность их возрастает.
Активная фаза
Эта фаза настигает роженицу, когда шейка матки начинает стремительно раскрываться. Для женщин, которые рожают впервые, шейка открывается с минимальной скоростью.
Сокращения становятся сильнее и длительнее, женщине придется приложить усилия, чтобы расслабиться между ними. Нужно больше ходить и как можно чаще менять положение.
Это делается для того, чтобы мышечные напряжения снялись. Они способны вызвать рвотный рефлекс, повышенное сердцебиение, потливость. Нужно больше употреблять жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Переходной этап
Этот этап длится до двух часов. Переходы требуют больше сил. В это время шейка матки раскрывается до 10 сантиметров. Сокращения усиливаются с большой скоростью, их длительность составляет 70 – 90 секунд. Они происходят каждые три минуты.
Какие ощущения при схватках испытывает будущая мама – сложно описать. Уже родившие девушки отмечают у себя такие признаки:
- тянущие боли внизу живота;
- малоподвижность ребенка — он может не шевелится;
- боль в пояснице;
- выделения;
- твердение живота.
Как распознать
«Как начинаются схватки? Как понять, что начались схватки?» – много вопросов кроется в голове первородящих женщин. В любом случае, будущая мама не способна пропустить этот момент физически. Ощущения у всех разные.
Даже «ложные схватки» способна заметить у себя не каждая представительница прекрасного пола. Начиная с двадцатых недель, организм будущей мамы начинает репетировать. Матка может закаменеть и вызвать спазмы внизу живота и вновь отпустить.
Однако, не все сталкиваются с такими ощущениями, и поэтому большинство женщин испытывают схватки уже при родах.
В начальной стадии можно не заметить, но спустя время, беременной придется ощутить предвестников. В начале возникают дискомфорт и несильные спазмы.
Далее, интенсивность нарастает, усиливается, они становятся более заметными. Так доходит до того, когда пока импульс длится больше двух минут, а следующий наступает уже через минуту.
В данную минуту девушка уже должна быть в специализированном медицинском учреждении под наблюдениями врачей. Поскольку в любой момент могут начаться сам процесс появления малыша.
Что надо делать
В первой фазе, когда сглаживается и укорачивается шейка матки, происходит открытие на пару сантиметров.
Основной задачей беременной является полное расслабление. Иначе она утомиться раньше конца процесса.
Как облегчить
Пока ощущения не слишком интенсивны, не стоит торопиться пытаться обезболить себя разными методиками, которыми научились на курсах.
Полежать в ванной
Расслабляющим действием на мышцы влияет теплая вода. Если раскрытие пузыря не произошло, то самое время воспользоваться ей или душем.
Тело расслабится, шейка матки начнет быстрее открываться, неприятные ощущения при всем этом будут не такими сильными.
Расслабится
Рекомендуется полежать на боку или в удобной для себя позу. Это поможет в перерывах между спазмами и во время них самих.
Правильно дышать
Надо уделить внимание дыханию. Как только наступает начало схватки, нужно глубоко и медленно дышать грудью. При этом нужно расслабить живот.
Вдох через нос, выдох через рот. С усилениями болей нужно дышать, «как собачка».
Массаж
Для расслабления поможет массаж. Нужно помять и растереть поясницу и зону крестца. В этой области находятся нервные сплетения.
Когда необходима стимуляция
Помощь требуется в таких случаях:
- выход околоплодных вод и отсутствие регулярных сокращений в течение долгого времени;
- возникновение слабости при схватках и родах, когда они не способны обеспечить нужного раскрытия шейки.
Врач, который наблюдает за ситуацией, устанавливает диагноз первичной слабости. Сокращения короткие и редкие.
Если по истечении пяти часов от начала процесса не наступило раскрытие шейки 3 см — наступает время стимуляции. Диагноз вторичной слабости ставят, когда шейка перестает раскрываться.
Роды – процесс для организма сложный. Вынашивание ребенка приносит много положительных эмоций, а этот период считается одной составляющей встречи с малышом. Для наименее болезненного процесса необходимо слушать докторов и выполнять все рекомендации.