До какого возраста молоко грудное полезно: до какого возраста полезно ребенку, ценные свойства после года кормления – рекомендации Комаровского о грудном вскармливании

мнение доктора Комаровского, ВОЗ и ассоциации педиатров

По мере взросления младенца мамы все чаще спрашивают, до какого же возраста кормить ребенка грудным молоком. Для новорожденного ГВ необходимо. После введения прикорма малыш меньше нуждается в мамином молоке, но еще часто прикладывается к груди. В год основу детского рациона составляет взрослая пища, но малыш все еще просит грудь. Некоторые дети и после двух лет не намерены расставаться с грудным вскармливанием. Так где этот идеальный возраст для отлучения? Как определить золотую середину?

Точки зрения на проблему

Грудное вскармливание – это процесс, который регулирует в большей степени мама и в меньшей малыш. Консультанты по ГВ считают, что мама должна ориентироваться на свою интуицию и на своего ребенка. Не надо слушать  бабушек и подруг, которые говорят, что вы кормите слишком долго или наоборот, слишком мало. Длительность вскармливания — только ваше личное дело. Опытные мамы считают, что этот вопрос вообще не стоит афишировать и поднимать в разговоре со знакомыми и родственниками, чтобы не получать раздражающие советы или упреки.

Миллионы педиатров и специалистов по грудному вскармливанию спорят о том, как долго кормить ребенка грудным молоком. Их мнения не сходятся. Каждая мама тоже имеет собственную позицию в этом вопросе. Одни женщины считают, что достаточно первых 3-6 месяцев, а другие не хотят бросать ГВ и после 3 лет.

Только мама может установить, сколько продолжать кормление грудью. Выбрать, до какого возраста лучше кормить, помогут  мнения специалистов и результаты исследований.

Мнение российских педиатров

Известный педиатр Комаровский выражает мнение многих врачей в вопросе о том, до скольки нужно кормить ребенка грудным молоком. Доктор считает, что в первые полгода малыш должен «пить и есть» только маму. Женское молоко состоит из воды на 80%. Оно полностью реализует свою функцию – восполняет жидкость и обеспечивает поступление питательных веществ. Находясь на ГВ, младенец не нуждается в допаивании водой. Исключением становятся только случаи, когда у ребенка патологическая потеря жидкости (болезнь, рвота, понос, чрезмерно сухой воздух).

Современные педиатры считают, что нужно кормить минимум до 6 месяцев. Оптимально, если до этого возраста ребенок питается только молоком мамы. После введения прикорма он тоже нуждается в грудном вскармливании. Мама годовастика сама может решать, сворачивать лактацию или нет.

«Советские» педиатры рекомендуют кормить ребенка грудью, но уже с 2-3 месяцев давать воду и соки. Современная педиатрия эту позицию не поддерживает. Раннее введение прикорма позволяет полностью отказаться от грудного вскармливания в год.

Позиция ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения установила четкий период, сколько кормить новорожденного грудным молоком. ВОЗ рекомендует продолжать лактацию до двух лет. Если женщина желает, то может кормить еще дольше.

Согласно рекомендациям ВОЗ, первые 6 месяцев ребенок получает грудное молоко. Ему не требуется дополнительная порция воды, а допаивание соками вовсе недопустимо. Не рекомендуется давать малышу коровье или козье молоко, поскольку у этих продуктов другие функции. ГВ является идеальной пищей для новорожденных детей.

После 6 месяцев вводится прикорм. ВОЗ рекомендует продолжать лактацию в этом возрасте, поскольку рацион ребенка еще не разнообразен. Полезные вещества, которые малыш получает из пищи, не могут сравниться с составом грудного молока.

В год большинство женщин стараются отлучить ребенка. ВОЗ рекомендует продолжать ГВ после одного и полутора лет. Чем дольше женщина будет сохранять лактацию, тем лучше для малыша.

Противники длительного ГВ говорят, что ВОЗ составила свои правила, ориентируясь на страны третьего мира с их голодом и антисанитарией. Для этих государств долгое грудное вскармливание действительно необходимо для выживания нации.

Сторонники считают, что правила универсальны для любой страны, в том числе для благополучной России.

До скольки лет давать ребенку грудь – мама решает сама. После двух лет ГВ уже не является основой рациона. Однако такое питание продолжает оставаться полезным для ребенка.

Советы американской ассоциации педиатров

Американская ассоциация педиатров рекомендует кормить детей до года.

• В первые 6 месяцев давать молоко только из маминой груди.
• Вторые полгода рацион ребенка состоит из прикорма и ГВ.
• После года мама может решить сама, надо ли продолжать лактацию.

Американская академия педиатрии считает, что до года кормление грудью является обязательным. После 12 месяцев кормить желательно, но не обязательно.

После года молоко становится пустым?

Состав грудного молока женщины незначительно меняется на протяжении всей лактации. Он полностью адаптирован для определенного возраста ребенка. В этом состоит ценность грудного вскармливания. Молоко матери содержит оптимальный баланс белков, жиров и углеводов. Оно включает витамины, жирные кислоты, иммуноглобулины, ферменты.

Полезно ли молоко ребенку после года? Бесспорно! Несмотря на то, что годовалый малыш уже питается взрослой едой, он продолжает получать пользу от молока матери. Оно меняет состав, жирность и консистенцию. При этом в нем по-прежнему содержатся:

• полезные бактерии, которые помогают работе пищеварительного тракта;
• микроорганизмы, которые тренируют иммунитет ребенка;
• иммуноглобулины, участвующие в формировании защитной реакции организма;
• лактоферрин, снижающий вероятность опасных заболеваний (аллергии, рака) и прочие компоненты.

В состав женского молока входит порядка 2000 компонентов, часть из которых не синтезируется в искусственных условиях.

За и против длительного ГВ

Споры по поводу долгого ГВ будут продолжаться бесконечно. Врачи, консультанты по ГВ и мамы не смогут прийти к единому решению об идеальном возрасте для отлучения.

Преимущества длительного ГВ:

• в организм ребенка непрерывно поступают полезные вещества;
• работа иммунной системы поддерживается материнскими антителами;
• сохраняется тесный физический и эмоциональный контакт;
• малыш не нуждается в дополнительном приеме витаминов и минералов;
• у мамы есть эффективный способ успокоить ребенка;
• удобно в длительных поездках и путешествиях.

Недостатки продолжительного ГВ:

• сильная взаимная привязанность, которая утомляет женщину;
• иногда у ребенка бывает отсутствие интереса к обычной пище;
• повышенная раздражительность из-за зависимости от материнской груди.

Педиатры, которые выступают против долгого ГВ, обращают внимание на состояние мамы. Женский организм страдает от дефицита полезных веществ, измененный гормональный фон не позволяет восстановиться репродуктивной функции, а также мама остается «привязанной» к своему чаду.

Роль грудного молока в разном возрасте

Женское молоко имеет оптимальный состав, который незначительно меняется по мере взросления ребенка. Лактация приносит пользу малышу любого возраста.

До года

Педиатры всех поколений говорят, что нужно кормить грудью. Особенно важно, чтобы младенец получал материнское молоко в первые 6 месяцев.

Пищеварительная система новорожденного еще не работает полноценно. Молоко мамы полезно для формирования микрофлоры кишечника. Оно полностью усваивается детским организмом, в отличие от смеси или другого продукта. Кормление новорожденного обеспечивает защиту от опасных заболеваний. В процессе вскармливания устанавливается тесная взаимосвязь между мамой и ребенком.

Нужно кормить новорожденного только грудным молоком до 6 месяцев. Только после полугода можно знакомить малыша с обычной едой. Несмотря на введение прикорма, основной пищей для ребенка 8-10 месяцев остается мамино молоко. Годовалый малыш уже может питаться обычной едой. Однако ГВ продолжает играть большую роль в его развитии.

От 1 до 2 лет

Большинство мам начинают отучать от грудного вскармливания в период с 1 до 2 лет. Однако в этом возрасте малыш все еще нуждается в молоке.

Если женщина решает завязать с лактацией, необходимо подумать, чем заменить грудное молоко. Лучший вариант – адаптированная смесь.

После года грудное молоко уже не является основным питанием для крохи. Но это не значит, что оно становится менее полезным. Ребенок продолжает получать из маминого молока необходимые витамины, микронуклиенты, иммуноглобулины. К тому же при ГВ поддерживается тесная взаимосвязь между мамой и ребенком.

Старше 2 лет

Роль грудного вскармливания после двух лет оценивается не так, как в первые полгода. В этом возрасте малыш кушает взрослую пищу, а некоторые дети даже ходят в детский сад. Единичные прикладывания отходят на второй план. Чаще всего женщина кормит перед сном, ночью или для успокоения. Белки, жиры и углеводы поступают в организм двухлетки из обычной пищи. С молоком мамы ребенок продолжает получать полезные вещества: витамины, минералы, антитела, ферменты, гомоны роста.

Долгое грудное вскармливание полезно для мамы и ее малыша. Продолжительная лактация является хорошей профилактикой заболеваний молочных желез, в том числе рака. Для ребенка грудное молоко полезно в любом возрасте.

До какого возраста рекомендуют кормить грудью?

Как долго можно кормить грудью?

В настоящее время Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ* уделяют большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года, рекомендуя поддерживать этот процесс до двух лет и более. После 2,5 лет у ребенка идет процесс естественного угасания сосательного рефлекса. Постепенно он сводит на нет все кормления, просто переставая нуждаться в процессе сосания как таковом.

Известно, что ВОЗ рекомендует грудное вскармливание до 2-х летнего возраста и дольше по желанию матери. Отечественные педиатры, основываясь на практическом опыте и научных исследованиях, озвучивают цифру – до 1,5 лет. В любом случае – выбор остается за мамой и будет зависеть прежде всего от готовности и мамы и ребенка прекратить этот процесс. Не рекомендуется прекращать ГВ во время болезни ребенка, в период его вакцинации, во время других стрессорных состояний а также в летний сезон. Можно успешно сохранять ГВ и после года, но при выполнении ряда условий.

Полезно ли кормить грудью после года?

После года грудное молоко изменяет свой состав, но совсем не в худшую сторону. Основная причина этих изменений состоит в том, что молоко уже не является основной пищей для малыша, и на первый план выходят другие функции. Чем старше становится ребенок, тем больше увеличивается в молоке концентрация иммуноглобулинов, которые защищают ребенка от болезней. Исследования показали, что на втором году лактации в молоке повышается содержание общего белка,  а также такого важного белка, как лактоферрин. Грудное молоко содержит в себе лейкоциты и ряд антиинфекционных факторов, а также антитела против возбудителей инфекций, перенесенных ранее мамой.

1. Грудное вскармливание после года не должно «мешать» организовывать рациональное питание ребенка, предусматривающее введение основных продуктов, блюд, формирование режима питания и определенного ритуала приема пищи. ГВ в этот период не должно быть «перекусом». Ребенок должен своевременно научиться есть с ложки, жевать, соблюдать определенные правила поведения за столом.
2. Грудное вскармливание после года не должно «мешать» взрослеть ребенку. Такие эмоции ребенка, как обида, боль, скука, раздражение, злость, чувство одиночества, эгоизм не должны «заедаться» грудным молоком. Именно в этот период взросления многие мамы делают большую ошибку, сами того не осознавая, предлагая ребенку грудь не как источник пищи, а как источник эмоционального удовлетворения.   Это может привести к болезненной привязанности ребенка к матери, более позднему развитию навыков самостоятельности, что будет тяготить как маму, так и самого малыша.  Вместо грудного молока в этих случаях ребенку могут быть предложены такие знаки внимания, как тактильная ласка, игра, чтение книжки, занятия с пластилином, красками и т.д.

 Если по различным причинам мама и ребенок не видятся в течение дня (мама на работе, малыш –в детском саду и т.д.), то разумно сохранить вечернее и одно ночное кормление грудью (при желании ребенка). 

Автор: д.м.н. Лукоянова Ольга Леонидовна

Грудное молоко – идеальная пища для маленького ребёнка.

Какой состав у грудного молока, и как его полезные свойства видоизменяются, в зависимости от потребностей ребенка? На какой день прибывает грудное молоко у женщин, и как понять, достаточна ли лактация для полноценного кормления? Какая должна быть жирность у молока — узнать все о грудном молоке, и получить ответы на эти вопросы очень важно для молодой матери. Насколько качественную консультацию она получит до родов, настолько успешным и длительным будет вскармливание малыша.

Материнское  молоко: насколько оно полезно, и стоит ли кормить им ребенка?

В европейских странах, да и по всему цивилизованному миру, в последние десятилетия сложилось общее ошибочное восприятие, что грудное молоко недостаточно полезно для ребенка. Всему виной активная реклама якобы идеально сбалансированных смесей для детей любого возраста. Компании, выпускающие сухие смеси, утверждают, что витаминизированный, обогащенный пробиотиками и всеми полезными веществами продукт намного ценнее, чем грудное молоко, в котором разве что вода, белок, да немного жира.

Но наука доказала обратное. И теперь весь мир по-другому смотрит на грудное молоко, как на самый ценный, незаменимый продукт для малыша.

Одна капля грудного молока содержит тысячи живых клеток, но даже в литре смеси нет ни одной из них. А с помощью этих клеток происходит построение всех систем организма ребенка. При этом состав женского молока изменяется в зависимости от роста малыша и его общего состояния здоровья, а состав смеси остается неизменным. Научные исследования полностью доказывают, что лучшего варианта для кормления, чем то, что дала сама природа, придумать просто невозможно.

Состав материнского молока

Ни одно молоко, даже близкое по составу, такое как козье, коровье, не заменит маленькому человеку груди матери. По своему составу грудное молоко не жирное, по сравнению с молоком большинства животных, и больше напоминает состав крови человека. Оно содержит различные противовирусные компоненты, бактериофаги, лактозу, пребиотики и полезные бактерии (лакто, бифидо), и другие вещества, способные обеспечивать ребенка полноценным питанием на протяжении длительного времени.

Значительный по своей сути факт в пользу грудного вскармливания обнаружили исследователи ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения). Для того чтобы всесторонне изучить химический состав грудного молока и определить его влияние на здоровье ребенка, они провели ряд исследований, в которых принимали участие кормящие женщины. В ходе этих изысканий удалось установить, что состав грудного молока женщины меняется практически при каждом отдельном кормлении.

Важность вскармливания грудным молоком

Дело в том, что в соске матери есть рецепторы, которые при контакте со слюной малыша определяют его норму потребления тех или иных компонентов, микроэлементов, защитных веществ. Более 500 различных элементов содержится в молоке матери, и, исходя из ежеминутных потребностей ее ребенка, компоненты формируют определенный состав питания, обеспечивая малыша самым необходимым. При этом жирность грудного молока так же определяется потребностью ребенка и бывает различным в зависимости от возраста.

Этот уникальный опыт исследователи обнародовали пару лет назад, и с этих пор мир изменил свое отношение к вскармливанию грудным молоком. В состав самой современной смеси входит до 50 компонентов, которые и без того содержатся в полном объеме в грудном молоке. Следовательно, ребёнок, питающийся искусственными смесями, в тот или иной период времени не получает около 450 необходимых ему веществ, и именно поэтому педиатры советуют ранний прикорм детей, находящихся на искусственном вскармливании.

Как выяснили шведские ученые, в грудном молоке содержится уникальное вещество – альфа-лактальбумин (компонент лактозы), который по их заявлению способен убивать клетки 40 видов рака. Противораковые вещества из материнского молока используются в фармакологии и имеют название «Комплекс HAMLET».

Также исследования показали, что до полугода ребенок, который сосёт грудь, совершенно не нуждается ни в каком прикорме, поскольку грудное молоко обеспечивает его полноценным и всесторонним питанием. Большое содержание воды в молоке не вызывает необходимости давать новорожденному жидкость.

Какая должна быть жирность у материнского молока?

Многих молодых матерей пугает низкая жирность грудного молока. Из-за того, что женщины старшего возраста в основном не имели длительного успешного опыта в кормлении грудью, они часто дают ложные советы молодым мамам, приговаривая, что те кормят ребенка водой, и что у них не жирное грудное молоко.

На самом деле жирность грудного молока зависит не только от возраста ребенка, но и от времени кормления. Поскольку грудничок до четырех месяцев вообще не пьет воду, он должен получать её в большом количестве. Именно поэтому у матери в первые шесть месяцев после родов молоко грудное имеет наименьшую жирность.

Многие матери считают, что  заднее молоко, которое приходит в процессе долгого кормления, больше полезно для ребенка, чем переднее «пустое». В действительности, переднее нежирное молоко позволяет ребенку получить жидкость в достаточном количестве. Ведь общеизвестно, что человек на 70% состоит из воды, а у младенца этот показатель значительно выше.

К тому же практически не зависит, какую пищу употребляла мать в день кормления, или какое-то время до этого. В организме человека состав необходимых веществ приблизительно сбалансирован на протяжении всех активных лет жизни. Ребенок возьмет то, что ему нужно из «запасов» матери, поэтому кормящие женщины должны полноценно питаться, периодически принимать специальные витаминные комплексы. И не столько для того, чтобы ребенок получал максимально полезное молоко, а для того, чтобы сама мать не испытывала нехватку важных для здоровья элементов.

Так науке известны факты, когда истощенные женщины вскармливали ребенка, и он был абсолютно здоров, упитан и весел, при этом у кормящей матери, скудно питающейся, не наблюдалось особых признаков нехватки молока, но были отмечены сбои в составе крови, недостаток веса и другие проблемы со здоровьем.

При сбалансированном питании и достаточном потреблении витамино-минеральных веществ, организм матери не несет никаких физиологических потерь для организма. И, наоборот, если ребенок ест только грудное молоко, это является отличной профилактикой рака молочной железы, помогает женским органам полноценно восстанавливаться после родов, и провоцирует выработку необходимых гормонов для предотвращения психологических нарушений, предупреждая послеродовые депрессии.

Ценность материнского молока на каждом этапе жизни ребенка

В зависимости от послеродового периода, грудное молоко подразделяют на четыре вида:

• молозиво — первое питательное вещество для малыша. Вырабатывается в груди беременной женщины приблизительно на третьем триместре беременности или непосредственно перед родами. Очень питательно, содержит много протеина и значительное число бактериофагов для созревания иммунитета ребенка;
• переходное молоко (когда в грудных железах происходит «прилив» на 3-6 сутки после первых родов, или на 2-3 сутки после вторых и последующих родов, а у мам недоношенных детей может появиться и через пару недель). По составу приближено к молозиву, но более жидкое, и поступает в большем объеме;
• зрелое молоко формируется в груди матери на 2-3 неделе после родов, и имеет сбалансированный состав для полноценного питания младенца до 6 месяцев жизни, а в год, полтора составляет половину дневной потребности в пище;
• инволютивное молоко, то есть прибывающее по необходимости, когда мать может завершить лактацию по своему желанию. Как правило, инволютивным считается молоко по после 2-2,5 лет кормления.

Каждый вид молока по-своему полезен для ребенка. По рекомендациям ВОЗ следует начинать вскармливание сразу после родов, с самых первых минут.

Молозиво – это высокоуглеводный продукт. Ребенок появляется на свет слега «отекший», а незрелые почки ещё не могут полноценно справляться с выводом лишней влаги, поэтому молозиво – это первый важный и достаточно жирный продукт в жизни малыша.

Ценное молозиво помогает выходу мекония (первого кала ребенка, сформированного в утробе матери из-за проглатывания околоплодных вод). Наблюдения в родильных центрах показывают, что чем раньше ребенок был приложен к груди, тем ниже был риск возникновения желтухи новорожденных. И дело в том, что меконий содержит билирубин, избыток которого и провоцирует это состояние у младенцев.

До полугода зрелое грудное молоко матери обеспечивает ребенка полноценным питанием. Никакие прикормы в это время не рекомендуются. С семи месяцев жизни ребенка, а фактически, с появлением первых зубов, ребенку нужно давать первый прикорм – фрукты, овощи, а затем уже каши. Потребность в грудном молоке после года не отпадает, хотя нормы кормления и снижаются в рационе приблизительно вдвое. Вместе с молоком матери ребенок будет сосать и незаменимые вещества, способные укрепить его иммунитет, снизить аллергический порог, предотвратить психологические и неврологические нарушения.

До какого возраста стоит кормить грудью?

Возраст, до которого эксперты ВОЗ рекомендуют кормить ребенка – 2 года. При этом специалисты вывели таблицу, согласно данным которой рекомендованы следующие периоды лактации.

Согласно научным наблюдениям, проводимым в европейских клиниках, дети на грудном вскармливании растут более здоровыми, хорошо слаженными, у них отмечается крепкий иммунитет. При этом они более стрессоустойчивы, нежели «искусственники», и проявляют больший интерес ко всему. Кормить ребенка грудным молоком полезно не только для его здоровья в младенчестве. По мнению многих ученых, грудные дети, вскормленные молоком матери, имеют более крепкое здоровье на протяжении всей жизни.

Стоит отметить, что ребенок получает все необходимые витамины и минералы с молоком матери, но только витамин D, хоть и содержится в грудном молоке, но в большей степени вырабатывается при попадании солнечных лучей на кожу ребенка. Поэтому для жителей северных районов, а также для детей, рожденных зимой, рекомендуют вводить в рацион кормящей мамы или для ребенка этот витамин для профилактики рахита.

Нехватка или избыток молока в груди, в чем причина?

«Молочные» женщины – это миф, появившийся от незнания физиологии. Этому утверждению есть научное объяснение. Профессор Питер Хартман провел целый комплекс исследований, и доказал, что кормить могут все матери без исключения, независимо от того, большая у них грудь или нет, сильно она наливается, и течёт грудное молоко у них струей, или даже «бьет» фонтаном, или нет. У профессора один ответ — это скорость наполнения груди.

При исследовании кормящих женщин на новейшем оборудовании удалось установить, что чем больше грудь опустошена, тем быстрее в ней скорость притока молока за одно кормление. Скорость выработки молока и наполнения груди составляет от  40 мл/ч  до  10 мл/ч  и более, что ощущается матерью как сильный прилив. А когда происходит кормление двойни, у женщины каждая грудь может вообще наполняться по-разному.

На основе анализов профессор также установил, что в женском молоке присутствуют белки-ингибиторы, задача которых определять потребность ребенка в объеме молока.

При избыточной лактации эти белки реагируют и уменьшают лактацию, а при недостатке начинают её увеличение.

«кризы кормления»

Эта особенность материнского организма приводит к таким явлениям, как «кризы кормления», когда женщина отмечает, что ребенку мало грудного молока, он капризничает, часто просит грудь, но бросает её, потому что она «пустая».

Важно знать, что сцеживание остатков молока, которое повсеместно рекомендуют проводить матерям в больницах на постсоветском пространстве, провоцирует застойные явления в груди при достаточной лактации. Поскольку полностью сцедить грудь невозможно, из-за постоянного притока молока, а излишки организм матери воспринимает за «съеденное» ребенком, в следующий раз в груди молока для новорожденного прибудет ещё больше.

Кормление по требованию

Нужно понимать, что когда грудного молока мало, организм матери сам способен скорректировать лактацию, но на это необходимо время. Чтобы увеличить количество грудного молока, стоит чаще прикладывать ребенка к груди, использовать средства для увеличения лактации (специальные чаи, гомеопатические таблетки) и переждать сутки, двое, чтобы молоко вырабатывалось в том количестве, в котором необходимо ребенку.

Как показали исследования профессора Хартмана, каждая женская грудь имеет свою емкость, и способна вмещать от 80 до 600 мл молока. При этом приток заднего молока происходит без остановки, таким образом, ребенок всегда может насытиться, только для этого ему нужно приложить больше усилий. При этом калорийность грудного молока, поступающего после первого опустошения груди, более высокая, поэтому ребенку уже не нужно его много,  чтобы насытиться.

Может ли молоко быть «невкусным» для ребенка

Кормящие матери часто пробуют свое молоко с целью определить его вкус. Они надеются таким образом понять, вкусно ли ребенку. Весь период вскармливания молоко практически не меняет своих вкусовых качеств. Для младенца вкус грудного молока является нейтральным, с возрастом ребенка оно приобретает сладковатый привкус. Переднее молоко больше похоже по вкусу на воду, и на него в некоторой степени могут повлиять продукты, которые мать съела за день. Заднее молоко более сладкое и густое, чтобы ребенок имел стимул к его высасыванию.

Специалисты ВОЗ считают, что интенсивные сосательные движения ребенка при кормлении, и особенно, при усиленных движениях, чтобы добыть заднее молоко, помогает челюсти правильно развиваться, что в будущем существенно снижает риск неправильного размещения постоянных зубов в ротовой полости.

Кардинально же вкус не меняется на протяжении всего срока кормления. Соленый привкус может говорить только об одном – сейчас ребенку важно получать больше минеральных солей для формирования скелета. Конечно, заботливой матери может показаться, что сладкий вкус смеси куда более приятен для ребенка, нежели соленое молоко, но отказ от грудного вскармливания только из-за необоснованных предубеждений – не лучшее решение.

Незначительно на вкус молока могут повлиять продукты из рациона матери. Лучше не употреблять острые или копченые продукты, газировку – эта еда может приводить к коликам. Курение и алкоголь в большей степени влияют на изменение вкусовых качеств и на состав женского молока, поскольку вредные вещества имеют более тонкую структуру и способны проникать в молочные протоки. Кормящей матери нужно помнить об этом и не употреблять вредные вещества, запрещенные медикаменты и стараться не контактировать с любыми химикатами.

Колики и грудное молоко. Стоит ли отказываться от вскармливания?

Часто педиатры, воспитанные советскими методиками, приписывают возникновение колик грудному молоку, и винят во всем лактозу. Они определяют бурчание в животике, вздутие, жидкий стул, как аллергию на молоко, резюмируют противопоказания к грудному вскармливанию, и назначают перевод на смеси.

Последние научные исследования говорят о том, что только по тому, что у ребенка не все хорошо с пищеварением, не стоит делать выводы об аллергии на лактозу, и отказываться от натурального кормления. Чаще всего причины для этого – наличие болезнетворных микроорганизмов , и первый подозреваемый здесь — золотистый стафилококк. Он мог поселиться в стерильном кишечнике малыша ещё в роддоме, особенно если мама кормит ребенка не сразу после родов, а спустя некоторое время. При подозрении на заражение, необходимо сдать анализы на наличие стафилококка в грудном молоке и в каловых массах младенца.

Главным признаком непереносимости женского грудного молока должен быть недобор веса, а не лактоза, зеленый и жидкий стул, вздутие. Если с весом все в порядке, нужно искать причины в другом, ведь заменить грудное молоко, состав которого лучше всего подходит ребенку, невозможно ничем, и делать выбор в пользу питания смесями лишь на основе косвенных факторов не стоит.

Грудное молоко — это самый уникальный продукт, который придумала природа для питания маленького ребенка. Самые дорогие смеси, сбалансированные по составу, имеющие все бифидо и лакто бактерии не сравнимы по составу с материнским молоком. Согласно данным, полученным в ходе последнего ряда исследований, ВОЗ рекомендует кормить новорождённого грудным молоком до 6 месяцев, и совместно с прикормом до 2 и более лет.

Сколько рекомендуется кормить ребенка, мальчика, грудным молоком

Первые годы жизни малыша – настоящее волшебство. В этот период детский организм нуждается в необходимых ему полезных витаминах и микроэлементах, поэтому мама стремится создать для своего чада должный уход, обеспечить кормления грудью или молочной смесью, хороший сон. Для крохи грудное вскармливание – это желательный вид питания, который является естественным для него. Однако многочисленные вопросы, до какого возраста кормить ребенка грудным молоком, заставляют мам все чаще обращаться с ними к квалифицированным специалистам.

Грудное вскармливание грудничка

Возраст прекращения гв

В разные времена педиатрами могли рекомендоваться различные требования, сколько по времени кормить грудью. Еще в прошлом веке нормой считалось не давать грудь крохе ночью, а с шести месяцев, когда детей начинали подкармливать другой пищей, постепенно отлучать от гв.

Максимум один год грудного вскармливания считался правильным и практиковался каждой семьей. Некоторые мамы уже спустя полгода после родов выходили на работу, переводя чадо на искусственную смесь.

Специалисты сегодня также расходятся во мнении, сколько лет ребенок должен находиться на гв. Если одни врачи более спокойно реагируют на этот вопрос, предлагая маме самостоятельно делать выбор, ориентируясь на поведение своего малыша, то другие – очень категоричны. Они полагают, что гв после года не только не целесообразно, поскольку молоко уже не содержит нужных веществ, но и опасно, как для ребенка, так и для мамы.

Преимущества длительного гв

Длительное гв укрепляет организм малыша, значит, чем больше он так питается, тем сильнее и выносливее становится. Ребенку не страшны ни простуды, ни инфекции, если они его настигли, то он быстрее поправится.

Важно! Грудное молоко помогает установить тесную связь малыша с мамой, что очень положительно сказывается на психологическом воспитании крохи. Ребенок ощущает прикосновения мамы, чувствует ее заботу и защиту.

На гв дети хорошо прибавляют в весе, жизнерадостны, веселы и активны, им проще познавать окружающий их мир.

Как отразится на малыше

Кроме того, что ребенок получает хорошую защиту от вирусов и инфекций на гв, есть некоторые проблемы, которые могут возникнуть в связи с долгим грудным вскармливанием:

• Собственный иммунитет у крохи не развивается;
• Сепарация, которая должна произойти на втором году жизни, когда малыш позиционирует себя, как самостоятельного человека, может и не случиться. Это отразится на психике ребенка;
• У детей наступает «стадия всемогущества», когда они считают, что все вокруг подчиняется только им. Такие малыши могут впоследствии вырасти в тиранов или эгоцентристов.

Чтобы избежать проблем, следует наблюдать за ребенком: когда он будет готов отлучиться, тогда весь процесс пройдет максимально естественно и для него, и для мамы.

5 плюсов для мамы

До какого возраста и почему нужно кормить ребенка грудным молоком – предмет многочисленных споров. Есть 5 бонусов лактации для мамы, которые помогут принять ей взвешенное решение на предмет вида вскармливания:

• Гв снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• Снижается риск диабета второго типа;
• Вероятность развития рака молочных желез и яичников минимальны;
• Во время гв можно применять большое количество лекарств;
• Несмотря на то, что универсальной диеты кормящей мамы не существует, в процессе грудного вскармливания мать тщательно заботится о своем меню, ввиду чего употребляет максимально полезные сбалансированные продукты. Это сказывается на ее самочувствии, здоровье и внешнем виде.

Причины прикладывания к груди

Есть как психологические, так и физиологические моменты, по которым грудничок просит грудь.

Среди психологических выделяются:

• Девять месяцев малыш находился в утробе, где тепло, спокойно, слышно биение сердца. Вполне логично, что после рождения ребенок нуждается в знакомом запахе мамы, тесном контакте и ощущении безопасности.
• Малыш в животе находился в тесноте, поэтому не может быстро перестроиться к большому пространству. На руках у мамы уютно и комфортно.

С физиологической точки зрения, ребенок просит грудь, поскольку:

• он голоден;
• хочет отдохнуть, уснуть, гв помогает успокоиться;
• неправильная техника захвата соска, поэтому кроха не наедается;

Правила захвата соска

• мало молока у мамы, поэтому стоит наладить лактацию;
• у ребенка болит животик, колики, а сосательные движения успокаивают и обезболивают.

Ребенок мучается болями в животике

Длительность лактации для мальчиков

Новорожденные мальчики отличаются от девочек только физически. Всем детям, независимо от пола, необходимы витамины и микроэлементы.

Дополнительная информация. Длительность кормления зависит от того, насколько мама хорошо знает ребенка. Когда тот требует грудь не из-за голода и необходимости, а чтобы получить внимание и заботу, то готов к постепенному отлучению.

Свойства грудного молока

До года мамино молоко является для малыша кладезем витаминов, иммуноглобулинов и минералов. Это идеальная пища для крохи.

Важно! Грудное молоко усваивается всегда полностью, малыш получает необходимые вещества. У ребенка растет сопротивляемость к различным инфекционным, простудным, вирусным заболеваниям. В дальнейшем он будет меньше болеть, чем его сверстники, которые питались молочной смесью.

Состав грудного молока:

• белки,
• углеводы,
• жиры,
• гормоны,
• витамин С,
• кальций,
• цинк,
• железо,
• бета-каротин,
• никотиновая кислота.

Почему грудью кормят долго

После Великой Отечественной войны было введено правило – кормить только до года. Сегодня мнения изменились. На то есть свои причины:

• Мозг и нервная система окончательно сформировываются у детей в три года. Соответственно, чем больше он питается грудным молоком, тем больше получит важных веществ для роста и активной жизнедеятельности клеток, органов и систем.
• 20 молочных зубов появляются к 2,5 годам. Если кроха на гв больше года, то они будут крепкими, а постоянные зубы будут здоровыми.
• Обезболивающий эффект. Гв снимает боль, успокаивает ребенка.
• Гигиена. В 2, 2,5 года сложно уследить за ребенком, особенно за тем, что он тянет в рот. Молоко – это активный иммунитет, снижающий вероятность развития кишечных расстройств.

Кормление после года

Сегодня часто можно услышать, что кормление после года не имеет никакого смысла – в молоке уже нет той пользы. Данные высказывания беспочвенны, как правило, их произносят врачи «старой» школы либо бабушки, которые прошли путь отлучения ребенка в 3-6 месяцев, поскольку нужно было выходить на работу.

Если обратиться к многовековой истории гв, можно отыскать следующие доказательства правильности длительного кормления грудью:

• Ветхий завет упоминает про гв длиною в 3 года;
• У евреев рекомендовано кормить минимум до двух лет;
• У мусульман – 30 месяцев.

Есть серьезные аргументы в пользу длительного гв:

• Молоко меняет состав и полностью адаптируется под потребности малыша;
• Защита иммунитета весь период грудного вскармливания;
• Формируется правильный прикус;
• Снижается риск кариеса;
• У крохи формируется стрессоустойчивость, развивается нервная система.

Когда ребенок готов к отлучению

10 признаков, что малыш готов к отлучению:

• Малыш хорошо спит ночью и не просыпается на кормления;
• Появился пищевой интерес;

Ребенок проявляет интерес к пище взрослых

• Кроха самостоятельно берет ложку, пытается ею есть;
• Кроха с удовольствием ест здоровую пищу;
• Обычная еда не влияет негативно на работу кишечника;
• Малыш хорошо пьет воду;
• Ребенок может есть вместе с бабушкой, дедушкой или папой, а не только мамой;
• Малышу больше года;
• Прорезывание зубов происходит максимально мягко;

Схема прорезывания молочных зубов

• Кроха абсолютно здоров.

Важно! Если малыш болен, следует отложить отлучение на момент его полного выздоровления, в период лечения поддержать его иммунитет грудным вскармливанием.

Ребенок болеет

Самым лучшим решением будет самостоятельное отлучение малыша от груди. Тогда весь процесс завершения лактации будет максимально легким, как для ребенка, так и для мамы.

Рекомендации ВОЗ

ВОЗ рекомендует кормить детей минимум до шести месяцев до введения первого прикорма. В это время ребенку необходимы ценные вещества, а гв может в полной степени ими обеспечить организм малыша.

Обратите внимание! Каждая мама должна приложить максимум усилий, чтобы наладить лактацию и продолжительное кормление грудью ребенка, чтобы создать предпосылку его дальнейшего крепкого здоровья.

Желательным периодом гв ВОЗ считает 2 года. В этот момент малыш, как показывает практика, сам отлучается от груди. Не следует слушать никаких советов бабушек, подруг и посторонних людей. Каждая мама хорошо чувствует своего ребенка и точно знает, когда следует завершить грудное вскармливание. Продолжительность гв касается только мать и кроху.

Видео

До скольки месяцев кормить ребенка грудным молоком

Среди молодых мам распространено ошибочное мнение, что кормить малыша грудным молоком следует до года. Считается, что после указанного возраста естественное вскармливание не приносит детскому организму пользы. Однако специалисты по грудному кормлению придерживаются иной точки зрения.

Оптимальный период грудного кормления

Не существует единого правила, которое бы строго ограничивало естественное кормление по срокам. Каждая мама руководствуется собственными знаниями, поэтому практикуется три варианта грудного вскармливания:

• Только до года;
• В течение декретного отпуска;
• Пока ребенок самостоятельно не откажется от груди.

Согласно последним исследованиям, ВОЗ рекомендует сохранять лактацию и поддерживать процесс естественного кормления до 2 лет и дольше при возможности. По своим характеристикам грудное молоко считается уникальным продуктом. Оно содержит необходимые для полноценного развития элементы, которых нет в других видах детского питания:

1. Младенец до 6 месяцев должен питаться маминым молоком, которое состоит из воды и полезных элементов.
2. После 7-8 месяцев вводится прикорм, но молоко мамы остается для карапуза полезным.
3. После года детский рацион отличается разнообразием, но это не повод отказываться от грудного молока. Достаточно прикладывать кроху к груди пару раз в день, чтобы он рос абсолютно здоровым.

Специалистами доказано, что для недоношенных детей естественное вскармливание представляет особую важность:

1. Первые две недели с момента рождения крохи материнское молоко по характеристикам и концентрации напоминает молозиво. Это помогает грудничку преодолеть отставание в физическом развитии.
2. Грудное молоко после года кормления все еще содержит иммуноглобулины, что снижает возможность заражения инфекционными заболеваниями.

Только мамам решать, сколько продолжать кормление, но специалисты рекомендуют ознакомиться с преимуществами естественного процесса.

Главные плюсы

На протяжении периода вскармливания материнское молоко остается основным источником важных питательных элементов. Их содержание иногда меняется в зависимости от рациона кормящей женщины, но при полноценном меню состав молока будет соответствовать потребностям малыша.

Среди преимуществ грудного кормления, которое не прекращается после года, специалисты приводят проверенные факты:

1. Ребенку не страшен дефицит витамина A, который важен для здоровья кожи, волос и глаз.
2. Витамин K, поступающий в детский организм с молоком матери, предотвращает появление кровотечений.
3. Железо лучше усваивается с материнским молоком, что является отличной профилактикой анемии.

В сутки малышу достаточно получать около 500 мл материнского молока, чтобы организм полноценно развивался:

1. Иммунная защита. Иммуноглобулины, вырабатываемые организмом матери, присутствуют и в ее молоке. С возрастом малыша их концентрация увеличивается, поэтому кроха надежно защищен от различных инфекций, а его собственный иммунитет развивается лучше. Происходит увеличение количества полезных лакто- и бифидобактерий в кишечнике карапуза, что гарантирует нормальное функционирование ЖКТ.
2. Снижение риска появления аллергии. При естественном вскармливании аллергические пищевые реакции у малыша возникают крайне редко.
3. Развитие речи. Чем дольше поддерживается грудное вскармливание, тем реже появляются нарушения речи у ребенка в будущем. Это объясняется активностью мышц мягкого неба при сосании груди.
4. Физическое развитие. Естественное кормление обуславливает нормальное соотношение мышечной и жировой ткани в детском организме. Физическое развитие малыша полностью соответствует возрасту.
5. Психологическое развитие. В процессе кормления между мамой и малышом создается особая эмоциональная связь, которая длится годами. Психо-неврологическое развитие такого ребенка может идти опережающими темпами, а взрослым он будет лучше адаптироваться к различным ситуациям.
6. Созревание отделов головного мозга. Активное развитие детского мозга наблюдается в течение первого полугодия. Для успешного вызревания детскому организму нужны те вещества и гормоны, которые содержатся в материнском молоке.
7. Профилактика опасных заболеваний. Чем дольше длится естественное вскармливание, тем ниже риск появления у ребенка в любом возрасте сахарного диабета, онкологии и атеросклероза.

Специалисты считают, что и мальчиков, и девочек необходимо кормить грудью одинаково долго. Психологическая связь с матерью и семьей важна для любого ребенка, независимо от гендерной принадлежности.

Основные признаки для завершения естественного вскармливания

Оптимально ребенок сам отказывается от груди, но существует ряд сигналов, свидетельствующих о готовности малыша:

• Он реже прикладывается к груди;
• Учится сам преодолевать эмоции, не вовлекая в процесс маму;
• При кормлении отвлекается;
• Ребенок умеет засыпать сам;
• Кормление грудью происходит не чаще двух раз за сутки.

При таком поведении ребенка не вредно начинать отлучение, если оно не будет сопровождаться стрессовыми ситуациями:

• Длительная поездка;
• Простудное или иное заболевание у малыша.

Можно продолжать кормить грудью так долго, сколько подсказывает сердце. Только собственные ощущения и здоровье крохи позволят прийти к верному решению. Зачастую мамы отказываются от естественного вскармливания, когда сталкиваются с непониманием близких. Важно слушать не окружающих, а себя. Даже спустя 1,5 года мамино молоко не станет «пустым» или «бесполезным» – на всех этапах оно считается ценнейшим продуктом для ребенка.

Долгокормление: есть ли польза в грудном молоке после года? | Материнство

Сегодня все больше и больше женщин, рожая детей, кормят их грудным молоком, причем делают это достаточно длительное время. К таким женщинам отношусь и я сама, стаж моего кормления собственного сына грудью составляет два года и восемь месяцев, и о длительном кормлении я могу говорить не только как врач-педиатр и консультант по грудному вскармливанию, но и как опытная мама. Мы кормились до самоотлучения, плавно и безболезненно завершив этот приятный и полезный процесс. Вопрос о том, каким образом кормить ребенка, для меня не вставал никогда, но после пересечения рубежа сначала в один год, а затем и в два, я все чаще слышала вопрос: «Зачем ты так долго кормишь?» Давайте ответим на него вместе.

Кормление после года

В ответ на вопросы, которые мне задавали – «ты кормишь грудью после года?», «какая польза в молоке матери после года, там нет ничего полезного», я всегда задаю встречный вопрос: «кто определил дату в один год?» Кто доказал, что в грудном молоке после года нет пользы? На подобные вопросы оппоненты длительного кормления обычно отвечают расплывчато и неубедительно – «ну, все так говорят!»

Обычно под «всеми» понимают слова бабушек и мам старшего поколения, к слову сказать, имеющих скудный опыт кормления грудью, так как длительное время женщины вынуждены были быстро сворачивать ГВ и выходить на работу через 3-6 месяцев после родов, отправляя детей в ясли и переводя на смеси.

Другими оппонентами длительного грудного кормления выступают педиатры старой школы, работавшие в советские годы, совершенно незнакомые с современными представлениями о ГВ и рекомендациях ВОЗ, и до сих пор практикующие режимные грудные кормления с ночным перерывом и намазывание зеленкой сосков для профилактики трещин. Эти мнения не имеют научного подтверждения, это всего лишь устоявшиеся и отжившие стереотипы, которые давно пора ломать! Таким мнениям доверять нельзя, необходимо подкреплять любую рекомендацию доказанными фактами и авторитетными исследованиями.

В доказательство своих слов и своего опыта я приведу данные научных исследований и вековой опыт наших предков, отраженный, кстати, в великих и священных книгах наших прапрадедов. Это позволит мне аргументировано отстоять свою точку зрения и не бравировать только своим личным, индивидуальным опытом одного малыша – кормление полезно и в один год, и в два года и даже в три!

Многовековая история грудного вскармливания

При изучении книг, пришедших из древности, можно найти массу интересных фактов, описывающих процесс беременности, родов и кормления детей грудью. Начнем с нашей христианской Библии, в которой хотя и не оговариваются конкретные сроки кормления грудью, но много раз приводятся факты длительного вскармливания детей. В пример можно привести финал истории из Ветхого Завета (книга Маккавеев), где можно прочесть фразу:

— «Сын! сжалься надо мною, которая девять месяцев носила тебя во чреве, три года питала тебя молоком, вскормила и вырастила и воспитала тебя. (2Макк.7:27)».

В книге Бытия, первой из книг Ветхого Завета, рассказывается о страдавшей бесплодием Сарре, которая родила своего сына Исаака уже в зрелом возрасте, и вскормила его грудью. При этом в ней указывается, что дитя было отнято от груди, когда ребенок уже вырос, а подросшими в то время считали малышей ближе к двум-трем годам. «Дитя выросло и отнято от груди; и Авраам сделал большой пир в тот день, когда Исаак отнят был от груди». (Быт.21:8)

Описывается и другой факт, который взят из жизни пророка Самуила, где говорится о том, что его вскормили молоком матери до того момента, пока …«младенец отнят будет от груди и подрастет, тогда я отведу его, и он явится пред Господом и останется там навсегда». (1Цар.1:22) «И осталась жена [его], и кормила грудью сына своего, доколе не вскормила». (1Цар.1:23) То есть речь идет о понимающем все и уверенно ходящем ребенке, а это малыш не менее двух-трех лет.

Теперь обратимся к священным книгам других религий, и в них мы также можем найти подтверждения того, что в древнем мире везде и повсеместно длительно кормили детей грудью. Талмуд неоднократно приводит описания того факта, что младенцев рекомендуется кормить как минимум до двух лет, а вполне можно делать это и до пяти лет. У древних евреев была даже загадка, посвященная младенцам и грудному вскармливанию: «Что это значит: 9 уходят, 8 приходят, двое наливают, один пьет, 24 прислуживают».

Ответ на нее простой: девять месяцев беременности уходят, им на смену приходят восемь дней после родов до обрезания (ритуала, являющегося священным в иудаизме), а затем две материнские груди доставляют одному ребенку молоко на протяжении 24 месяцев, то есть до двух лет.

У мусульман процесс грудного вскармливания младенцев также не обойден вниманием. Например, вторая Сура сообщает нам: «poдитeльницы кopмят cвoиx дeтeй пoлныx двa гoдa»… Сура 14 (15) гласит: «Mы зaвeщaли чeлoвeкy блaгoдeтeльcтвoвaть cвoим poдитeлям; мaть нocит eгo c тягocтью и пpoизвoдит c тягocтью; (и вынaшивaниe eгo и oтлyчeниe — тpидцaть мecяцeв)». Сура 46 говорит о времени кормления: «Срок ношения его во чреве и отлучения (от груди) тридцать месяцев составит». То есть по мусульманским канонам дети должны кормиться не менее 1.9 — 2 лет, и дольше.

Для полноценности рассказа приведу примеры рекордсменов в сроках кормления грудью – ими оказались эскимосы и североамериканские индейцы. В их племенах юноши в возрасте 12-15 лет, возвращаясь с охоты со старшими, прикладывались к груди матери, чтобы испить порцию материнского молока.

Естественно, что в современном обществе вас никто не призывает кормить ребенка грудью до армии или института, но вполне можно следовать рекомендациям одной из авторитетнейших организаций, занимающихся в том числе и вопросами грудного вскармливания — ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения). По ее рекомендациям нужно сохранять грудное кормление хотя бы до двух лет, — и более, по желанию матери и малыша.

Данные современной науки

Кормление грудью после года – вполне естественный процесс, и оно не менее полезно, чем кормление грудью младенца сразу после рождения. У груди и грудного молока нет часов и календарей, и грудь с молоком не знают, что ребенку исполняется годик. И значит, молоко в груди никаким образом ровно в год не портится, в честь наступления столь важной даты. Грудь женщины – это особый и очень тонкий природный инструмент, и молоко в ней со временем, по мере роста и развития ребенка постепенно изменяется под его возрастающие потребности, чтобы максимально их покрывать. В связи с этим хотелось бы развенчать один из глобальных мифов о вредности грудного молока после наступления годика, при этом приведя научные факты и реальные подтверждающие аргументы.

С рождения до шести месяцев грудное молоко покрывает все потребности ребенка в питании и питье полностью – об этом знают практически все. С полугода в питании ребенка появляются продукты прикорма, при этом грудное молоко как продукт питания своей пользы и важности не теряет. Оно покрывает достаточно большую часть потребностей растущего ребенка в питании и жидкости. На втором году молоко пополняет до 40% потребности в пище и общей ее калорийности.

Малыш начинает кушать на втором году гораздо реже, что приводит к постепенному изменению состава грудного молока под его потребности. Жирность молока начинает возрастать примерно в два-три раза, при этом повышено и количество защитных антител, особенно это касается иммуноглобулина А. Это вещество будет защищать слизистые оболочки мочевых путей и кишечника, а также ротовой полости от внедрения в них болезнетворных микробов.

Дети, кормящиеся грудью после годовалого возраста, практически не испытывают проблем с дефицитом минеральных компонентов в виде кальция, калия, натрия и железа, но только при условии правильного и полноценного питания матери (если она не истощена и здорова). Тогда в грудном молоке эти минералы будут находиться в необходимом для потребностей ребенка количестве и главное – в максимально усваиваемой форме, в отличие от продуктов прикорма. В дополнение к минералам, за счет грудного молока на втором году будет практически на две трети покрываться потребность детей в витаминах. Особенно важными в грудном молоке являются аскорбиновая кислота, витамин А и группа В, а также фолиевая кислота.

При кормлении детей старше года доказано снижение рисков заболеваемости детей простудами и другими инфекциями. При этом если дети-груднички заболевают, они болеют легче и выздоравливают быстрее детей, которые кормятся смесями. Это объясняют тем, что в грудном молоке содержатся специфические антитела и иммуноглобулины, а также много неспецифических факторов защиты, таких как лактоферрин, лизоцим и другие. Дети на ГВ реже заболевают кишечными инфекциями, ОРВИ или отитами, детскими инфекциями.

Особенно важно кормление после года детей, склонных к развитию аллергических заболеваний. У таких детей кишечник особенно чувствителен и проницаем для попадающих извне аллергенов. Грудное молоко для них является полноценным питанием за счет своего особого состава и наличия специальных защитных факторов, за счет чего создается плотная защитная пленка по всей поверхности кишки, которая не позволяет сильным аллергенам проникать в кровь ребенка в больших количествах.

Грудное кормление после года полезно и для здоровья полости рта, формирования полноценного прикуса и снижения рисков развития кариеса. По мнению стоматологов, у детей, которые длительно кормились грудным молоком, практически не возникает проблем с прикусом, правильно развивается зубочелюстной аппарат и меньше вероятность повреждения зубов кариесом. Это происходит потому, что материнское молоко содержит в себе антимикробные факторы, которые защищают зубы от повреждений, а за счет сосания полноценно и правильно развивается мышечный аппарат челюстей, что помогает в развитии речевого аппарата. Такие дети обычно быстрее начинают разговаривать и имеют меньше проблем с произношением.

По мнению педагогов и психологов, которые проводили массовые сравнительные исследования, дети, кормившиеся грудью после года спокойнее детей, которые к этому времени уже были отлучены от груди. Также было выявлено влияние длительного кормления на формирование интеллекта: самые выдающиеся успехи показали детишки, которых кормили грудью дольше всего.  У них проще и быстрее происходит адаптация в коллективе, причем не только в первые годы, но и в последующей жизни. Грудь мамы – это природный антидепрессант, и у детей снижен уровень стресса, за счет чего они растут спокойнее и меньше капризничают и плачут.

Есть ли польза для мамы?

Многие из родителей считают, что длительное кормление грудью может повредить организму матери, лишая ее части полезных для нее самой витаминов и минералов, питательных веществ. Но это неверное утверждение. Основную часть запасов полезных веществ женщина расходует во время беременности. А при кормлении грудью, как бы долго оно не продолжалось, ее здоровье никаким образом страдать не будет, если только мамочка не будет изнурять себя жесткими диетами и голодовками. Она пополняет свои запасы за счет питания вполне адекватно и полноценно. Более того, врачами доказано еще и крайне положительное влияние длительного грудного вскармливания на здоровье самой матери.

Прежде всего, кормление грудью дает отдых репродуктивной системе, так как при лактации практически у трети женщин овуляция отсутствует весь период кормления грудью. Особенно сильно этот процесс подавляется при регулярных и продолжительных кормлениях ночью. Помимо этого, у длительно кормящих грудью женщин на 55-60% ниже вероятность заболевания раком груди, а также долгое кормление является отличной профилактикой рака яичников.

Помимо этого, длительное кормление грудью способствует снижению веса матери, так как обычно в первые примерно десять-двенадцать месяцев кормления организм расходует все те запасы, что были им сделаны во время беременности путем отложения лишнего жира. Кормления после года постепенно удаляют из организма матери по 400-500 ккал ежедневно.

Помимо всех обозначенных плюсов, при длительном кормлении процесс отлучения будет происходить в стадию инволюции молочной железы – обратного ее развития примерно в два-три года. Это позволит вам сохранить практически первоначальные формы вашей груди. Железистые ткани при инволюции постепенно замещаются жировыми, которые и придают груди объем и форму, и тогда она станет более упругой и меньше провиснет.

Сворачивание кормления грудью происходит наиболее физиологично в тот период, когда сама железа готова к этому, а значит, весь организм и грудь не подвержены стрессу. Это снижает в дальнейшем риск возникновения разного рода проблем в груди – лактостазы, маститы, боли. Дополнительно в стадии инволюции грудь сама готовит малыша к расставанию с нею.

Психологические трудности долгокормления

Несмотря на очевидную пользу длительного кормления грудью, многие рано отлучают детей от груди, опасаясь разного рода психологических трудностей, или же под давлением родственников, окружения и прочих факторов. Давайте поговорим и об этом тоже.

Самым главным переживанием мамочек, которые долго кормят грудью, является тот факт, что малыш плохо ест обычное питание, и в дальнейшем будет также плохо кушать и слабо прибавлять в весе. Но и искусственники, и недолго кормившиеся грудью дети проходят через проблемы с питанием. Плохой аппетит – это всего лишь один из физиологических периодов развития, когда формируются вкус и избирательность в еде.

В этом плане дети, длительно кормящиеся, имеют преимущество – все, что они не добрали со взрослого стола, они добирают из грудного молока. Они обычно и не испытывают проблем с набором веса и аппетитом, растут и развиваются по нормам, а искусственники страдают от анемии, гипотрофии и накормить их при этом – целая проблема.

Еще одной важной проблемой детей после года становится сон. Малыши постоянно просыпаются среди ночи. Многие «добрые советчики» говорят: нужно немедленно отлучать ребенка от груди, и тогда он будет всю ночь хорошо спать и совсем не будет просыпаться. Мамы следуют этим советам, а в результате получают еще большую проблему со сном. Если при кормлении грудью малыш просыпался ночью, получал себе грудь для еды и успокоения, и далее засыпал с ней сладко, то теперь он просыпается и не получает желаемое. В результате возникают ночные истерики с капризами, и малыш не приемлет для себя заменителей в виде воды, сока, молока из бутылки и даже качания на руках.

При этом искусственники ничуть не лучше грудничков спят первые несколько лет, до трех лет прерывистый ночной сон – физиологическое явление для многих детей, вызванное избытком эмоций и активным их «перевариванием» нервной системой.

Кроме того, в это время происходит прорезывание клыков и коренных зубов, что мешает нормальному сну. Иногда дети по ночам могут писать, что также причиняет им дискомфорт и будит. Поэтому, лет до трех прерывистые и беспокойные сны никак не зависят от ночных кормлений грудью или смесью. Груднички после годика тут будут в выигрышном положении – при помощи сосания груди они могут быстрее и активнее успокоиться, облегчить боль и стресс от пережитого дня.

Избаловать маминой грудью ребенка невозможно, он постепенно по мере взросления сам откажется от груди – но у каждого это возраст свой, в периоде от полутора до трех и более лет.

Фото — фотобанк Лори

Дата публикации 17.08.2015
Автор статьи: Алена Парецкая

До какого возраста кормить ребенка грудью? Рекомендации ВОЗ, советы

Вопрос о том, до какого возраста младенца нужно кормить грудью, мамы ищут у педиатров, специалистов по грудному вскармливанию, более опытных подруг или родственников. И хотя однозначный ответ в море доступной информации найти трудно, мы попытаемся раскрыть общие рекомендации и советы, призванные облегчить жизнь всем членам семьи.

До какого возраста кормить ребенка грудью: рекомендации ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) настоятельно рекомендует новоиспеченным мамам обеспечить новорожденным грудное вскармливание до шестимесячного возраста. На данном этапе развития иммунитет малыша полностью зависит от полученных с молоком полезных веществ. Потому грудное вскармливание до шести месяцев гарантирует ребенку крепкое здоровье и правильное физическое развитие.

Спустя шесть месяцев ВОЗ рекомендует постепенно приучать младенца к прикорму, поэтапно заменяя грудное молоко специальными смесями и другой пищей. Переход на прикорм обусловлен не только необходимостью постепенного приучения малыша к «взрослой» еде. Как только младенец начинает ползать и затрачивать много энергии на изучение окружающего мира, его потребности в питательных веществах увеличиваются, и грудного молока становится недостаточно для снабжения младенца необходимым питанием для стабильного роста и прибавки в весе. Поэтому к году основу рациона малыша должен составлять прикорм, а число кормлений грудью должно постепенно сократиться до 3-4 раз в день.

Грудное вскармливание специалисты ВОЗ рекомендуют продолжать до двух лет, если такой режим питания удовлетворяет потребности и ребенка, и мамы. Продолжительное кормление грудью особенно рекомендуется детям в развивающихся странах, где дети подвержены риску кишечных инфекций и других инфекционных заболеваний. В этих случаях грудное молоко является самой безопасной пищей для малышей.

Грудное вскармливание младенцев старше года

Решающим фактором при выборе в пользу грудного вскармливания ребенка старше года является психологическое состояние мамы и младенца. По мнению педиатров, отлучение от груди практически не сказывается на физиологическом состоянии здоровых деток, которые растут в хороших условиях. В возрасте старше года прикладывание к маминой груди приносит в большей степени психологическую пользу. Тесный контакт с мамой позволяет младенцу быстро успокоиться, ощутить себя в безопасности. Более того, грудное вскармливание укрепляет и без того тесную связь между мамой и малышом.

С другой стороны, современным женщинам часто приходится сочетать уход за младенцем с работой, поддержанием семейного очага и множеством других дел. Если кормление грудью вызывает у вас больше стрессов, чем спокойствия и позитивных эмоций, от грудного вскармливания лучше отказаться. В этой ситуации молоко не принесет ребенку пользы, а вы будете продолжать испытывать негативные эмоции, пока не прекратите кормить малыша грудью.

Психологи также считают, что своевременное отлучение грудничка от маминого молока позволяет ему быстрее развивать навыки общения и контроля эмоций. Чем быстрее малыш научиться успокаиваться без маминой груди, тем проще ему будет найти общий язык со сверстниками. Если же ребенок активно требует грудного молока, возможно, ему не хватает общения с мамой помимо кормления. Попробуйте уделять малышу больше времени, играть с ним в развивающие игры, читать книги, чтобы утолить его жажду общения.

Готовность младенца к отлучению от груди

Если вы решили продолжать кормить кроху грудью, пока ребенок не откажется от молока самостоятельно, придется немного подождать. В зависимости от индивидуальных особенностей в возрасте от 1,5 до 3 лет большинство детей готовы отказаться от грудного кормления. Распознать этот этап достаточно просто, если обратить внимание на некоторые признаки.

Во-первых, ребенок реже прикладывается к груди, его легко отвлечь от желания пососать грудь другой едой, играми или разговором, да и ночью он почти не просыпается, чтобы выпить молока. Во-вторых, малыш уже научился самостоятельно справляться с обидами и расстройствами, и для успокоения ему не требуется прикладывание к маминой груди. В-третьих, младенец спокойно укладывается спать без грудного кормления, даже если в постель его укладывает не мама, а другой член семьи.

Чтобы посмотреть видео о том, как наладить грудное вскармливание и как правильно кормить ребенка, с подробными инструкциями эксперта, вы можете приобрести наш курс «Здоровый уход за младенцем»

По рекомендациям ВОЗ, грудное вскармливание до шести месяцев обеспечивает малышу здоровый рост, после чего его можно переводить на прикорм и исключать грудное молоко после года.

Однако, в конечном счете, до какого возраста продолжать кормить младенца грудью — это ваше решение, на которое не должны влиять никакие внешние факторы.