Π₯ Π½ΠΎΠ³ΠΈ: Как ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ³ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ³ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй развиваСтся вслСдствиС Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π°Β  Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ слишком Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ – Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ связки Π΅Ρ‰Π΅ нСдостаточно сформированы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈΒ  Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° плохая координация усугубляСт эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎ врСмя Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ слишком ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ расставляСт Π½ΠΎΠ³ΠΈ, для устойчивости.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β  Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ спровоцировано лишним вСсом Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Однако, Ссли лишний вСс отсутствуСт, патология Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ развиваСтся Ρƒ астСников, Π° Π½Π΅ Ρƒ гипСрстСников, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обусловлСно Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-связочного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ для людСй с астСничСским Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ тСлослоТСния. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Ρ‹ΠΌ искривлСниСм Π½ΠΎΠ³ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° особСнностСй строСния Ρ‚Π°Π·Π°, связанных с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ этом, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡˆΠΈΡ€Π΅ Ρ‚Π°Π· ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ кости, Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈΒ  быстро ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ часто ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностях. Π˜Ρ… ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° становится Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.Β Β  Π’ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ выраТСнности ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡƒΒ  Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° выявит Π²Ρ€Π°Ρ‡-ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄. Если Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² возрастС Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ это расстояниС ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 4-5 см., Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ дальнСйшСС обслСдованиС, консСрвативноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ€Ρ‚Π΅Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β  ΠΈ динамичСскоС наблюдСниС 3-4 Ρ€Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄.

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ отсутствиС ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈΒ  Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой анатомичСскиС измСнСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов, стоп, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅Β  ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ послС курса Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ массаТа, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ физиотСрапСвтичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, Π² Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… случаях ортСзирования Ρ‚ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈΒ  Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ конСчности.

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅Β  отсутствиС ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉΒ  ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ связки ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, сустав становится нСустойчивым, происходит Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΡ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… с Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ плоско-Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ установку, формируСтся плоскостопиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ большС затрудняСт Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ послС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.

Если воврСмя Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ придётся ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ.


Β Β  КомплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉΒ  ΠΏΡ€ΠΈ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³.

ΠžΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚Β  ΠΏΡ€ΠΈ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ лСчСбная гимнастика:

  • ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ «мишка» Π½Π° внСшнСй сторонС Π½ΠΎΠ³;
  • Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ с Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π² колСнях мячом ΠΈΠ»ΠΈ мягкой ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 15 присСданий;
  • ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сядСт Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… максимально ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ наклонится Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, вытягивая Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ дальшС (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ), Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° 10 Ρ€Π°Π·;
  • ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ упраТнСния с поднятиСм прямой Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈΠ· полоТСния Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 2-3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 10 поднятий ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ;
  • ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ станСт, скрСстив Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ присядСт Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΏΠΎ-Ρ‚ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈ, Ссли Π½Π΅ получаСтся, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 10 Ρ€Π°Π·.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅Β  эффСктивны занятия Π½Π° швСдской стСнкС, Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° вСлосипСдС, плаваньС Π² бассСйнС. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° Π½Π° носках ΠΈ Π½Π° пятках ΠΏΠΎ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ доскС, Π½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ части стоп, принятиС полоТСния сидСния Β«ΠΏΠΎ-Ρ‚ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΒ», присСдания с Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ колСнями мячом.

Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠ°Π» для выполнСния этих ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, выполняйтС ΠΈΡ… сами ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ повторяСт Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ.

Для отслСТивания Π·Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ заболСвания слСдуСт ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΒ  ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΈ мСсяца.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ — ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, симптомы, диагностика ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ – это патология, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, стоящСго с выпрямлСнными ΠΈ свСдСнными вмСстС Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ пятками составляСт 5 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сантимСтров. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· выставляСтся Π½Π° основании внСшнСго осмотра, Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… исслСдований. Π’ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС проводится консСрвативная коррСкция, ΠΏΡ€ΠΈ Π±Π΅Π·ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ консСрвативного лСчСния ΠΈ прогрСссировании Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° опСрация.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ свСдСния

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ (Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³) – часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ дСформация Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй. ΠŸΡ€ΠΈ выпрямлСнных Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ свСдСнных вмСстС колСнях расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стопами ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° составляСт 4-5 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сантимСтров, Π° внСшний ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ пСсочныС часы. Π˜ΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ физиологичСским ΠΈΠ»ΠΈ патологичСским, Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π’ возрастС ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ 80% Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° дСформация ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ исчСзаСт.

Нормой для взрослого ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ являСтся ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ Π΄ΠΎ 5-7 градусов, для взрослой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ – Π΄ΠΎ 10 градусов. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° суставныС повСрхности Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… костСй, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Π³ΠΎΠ½Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ². ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ постоянного пСрСнапряТСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, быстрой утомляСмости, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ осанки, плоскостопия ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ конСчностСй ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹. Π—Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано, ΠΊΠ°ΠΊ с Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. Π’ числС Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚:

  1. Π Π°Π½Π΅Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй развиваСтся вслСдствиС Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΡˆΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ связки Π΅Ρ‰Π΅ нСдостаточно ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° плохая координация усугубляСт эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎ врСмя Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ слишком ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ расставляСт Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ.
  2. ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ особСнности. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ спровоцировано лишним вСсом Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Однако, Ссли лишний вСс отсутствуСт, патология Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ развиваСтся Ρƒ астСников, Π° Π½Π΅ Ρƒ гипСрстСников, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обусловлСно Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-связочного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ для людСй с астСничСским Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ тСлослоТСния.
    Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Ρ‹ΠΌ искривлСниСм Π½ΠΎΠ³ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° особСнностСй строСния Ρ‚Π°Π·Π°, связанных с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ этом, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡˆΠΈΡ€Π΅ Ρ‚Π°Π· ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ кости, Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³.
  3. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ. НСгативноС влияниС Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ скСлСта ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ заболСвания, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, сниТСниС прочности костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π Π°Π½Π΅Π΅ Π² качСствС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· основных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ развития Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ рассматривали Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π² настоящСС врСмя эта ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π° свою Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° встрСчаСтся, поэтому Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² процСссС Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ диагностики.
  4. ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ рядС случаСв Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ наслСдству. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вызываСтся Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ окостСнСниСм Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ° Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ искривлСния, гСнСтичСски обусловлСнная патология выявляСтся сразу послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ физиологичСская О-образная дСформация.
    Π’Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³ всСгда сочСтаСтся с плоскостопиСм ΠΈ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ шСйки Π±Π΅Π΄Ρ€Π°.
  5. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ одностороннСго Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ внутрисуставныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости, компрСссионныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΈΠ·ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Ρ„ΠΈΠ·Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ с нСустранСнным ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ смСщСниСм. Π˜ΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ конСчности Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ злокачСствСнных ΠΈ доброкачСствСнных опухолях хрящСвой ΠΈ костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.
  6. Π’Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ состояния.
    Иногда односторонняя Π₯-образная дСформация развиваСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… аномалиях Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй (дисплазии Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΈ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Ρ‹Π²ΠΈΡ…Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°, Π³ΠΈΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости, Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ развития ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΈ Ρ‚. Π΄.).

Наряду с истинной Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³, обусловлСнной измСнСниями костСй ΠΈ суставов Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ искривлСниС, связанноС с особСнностями располоТСния мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ЛоТная Π₯-образная дСформация Π½ΠΎΠ³ являСтся чисто космСтичСским Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ с Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ быстро ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ часто ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностях. Π˜Ρ… ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° становится Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Иногда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ судороги. ИзмСнСниС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ, для Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ выраТСнности ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° просят Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ со свСдСнными вмСстС Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стопами. Если Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² возрастС Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ это расстояниС ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 4-5 см., Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ дальнСйшСС обслСдованиС, консСрвативноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ динамичСскоС наблюдСниС.

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСствованиС Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой анатомичСскиС измСнСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов, стоп, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ связки ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, сустав становится нСустойчивым, происходит Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΡ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… с Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ установку, формируСтся плоскостопиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ большС затрудняСт Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ послС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Если ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π° искривлСна сильнСС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя стояния отклоняСтся ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ оси, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π° собой Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ осанки ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сколиоза.

Диагностика

Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· устанавливаСтся спСциалистом Π² сфСрС ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° основании Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² внСшнСго осмотра, Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ:

  • На Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов выявляСтся Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суставной Ρ‰Π΅Π»ΠΈ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ…, Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡˆΠ΅Π½Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ наслСдствСнно обусловлСнном Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΌ искривлСнии ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΠΎΡΡ‚Π΅Π½Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ части Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расплывчатыми, Π½Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ стоп ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½Ρ‹.
  • Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ подомСтричСского индСкса ΠΏΠΎ Π€Ρ€ΠΈΠ΄Π»Π°Π½Π΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ патологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³

ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

НСрСзко выраТСнная дСформация Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго возраста являСтся физиологичСской Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния. ΠŸΡ€ΠΈ отсутствии патологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² суставах рСкомСндуСтся наблюдСниС Ρƒ дСтского ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΌ искривлСнии Π½ΠΎΠ³ проводят консСрвативныС мСроприятия. ΠΠ°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ комплСксы Π›Π€Πš для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ связок Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ношСниС ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° массаТ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. Π’ тяТСлых случаях ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Ρ‚Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ ΡΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠ½Π³Π΅Ρ‚Ρ‹.

Π₯ирургичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСствованиС Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ½Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π°, поэтому взрослым ΠΈ дСтям ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ искривлСнии Π½ΠΎΠ³. Π’Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° лСчСния зависит ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, обусловлСнных наслСдствСнной ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-связочного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, проводят ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости. Π’ послСопСрационном ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π›Π€Πš, массаТ ΠΈ физиотСрапСвтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ одностороннСм искривлСнии, спровоцированном Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ патологичСскими процСссами Π² срСднСй части Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π˜Π»ΠΈΠ·Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ осущСствляя ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости.

Π‘Ρ€ΠΎΠΊ ношСния Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° опрСдСляСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ 2-3 мСсяцСв Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ПослС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π›Π€Πš, массаТ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ проводят Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ мСроприятия, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° восстановлСниС объСма Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ — ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, симптомы, диагностика ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ – это патология, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, стоящСго с выпрямлСнными ΠΈ свСдСнными вмСстС Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ пятками составляСт 5 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сантимСтров. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· выставляСтся Π½Π° основании внСшнСго осмотра, Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… исслСдований. Π’ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС проводится консСрвативная коррСкция, ΠΏΡ€ΠΈ Π±Π΅Π·ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ консСрвативного лСчСния ΠΈ прогрСссировании Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° опСрация.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ свСдСния

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ (Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³) – часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ дСформация Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй. ΠŸΡ€ΠΈ выпрямлСнных Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ свСдСнных вмСстС колСнях расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стопами ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° составляСт 4-5 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сантимСтров, Π° внСшний ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ пСсочныС часы. Π˜ΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ физиологичСским ΠΈΠ»ΠΈ патологичСским, Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π’ возрастС ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ 80% Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° дСформация ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ исчСзаСт.

Нормой для взрослого ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ являСтся ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ Π΄ΠΎ 5-7 градусов, для взрослой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ – Π΄ΠΎ 10 градусов. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° суставныС повСрхности Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… костСй, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Π³ΠΎΠ½Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ². ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ постоянного пСрСнапряТСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, быстрой утомляСмости, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ осанки, плоскостопия ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ конСчностСй ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹. Π—Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано, ΠΊΠ°ΠΊ с Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. Π’ числС Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚:

  1. Π Π°Π½Π΅Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй развиваСтся вслСдствиС Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΡˆΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ связки Π΅Ρ‰Π΅ нСдостаточно ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° плохая координация усугубляСт эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎ врСмя Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ слишком ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ расставляСт Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ.
  2. ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ особСнности. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ спровоцировано лишним вСсом Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Однако, Ссли лишний вСс отсутствуСт, патология Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ развиваСтся Ρƒ астСников, Π° Π½Π΅ Ρƒ гипСрстСников, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обусловлСно Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-связочного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ для людСй с астСничСским Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ тСлослоТСния. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Ρ‹ΠΌ искривлСниСм Π½ΠΎΠ³ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° особСнностСй строСния Ρ‚Π°Π·Π°, связанных с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ этом, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡˆΠΈΡ€Π΅ Ρ‚Π°Π· ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ кости, Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³.
  3. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ. НСгативноС влияниС Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ скСлСта ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ заболСвания, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, сниТСниС прочности костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π Π°Π½Π΅Π΅ Π² качСствС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· основных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ развития Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ рассматривали Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π² настоящСС врСмя эта ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π° свою Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° встрСчаСтся, поэтому Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² процСссС Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ диагностики.
  4. ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ рядС случаСв Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ наслСдству. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вызываСтся Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ окостСнСниСм Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ° Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ искривлСния, гСнСтичСски обусловлСнная патология выявляСтся сразу послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ физиологичСская О-образная дСформация. Π’Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³ всСгда сочСтаСтся с плоскостопиСм ΠΈ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ шСйки Π±Π΅Π΄Ρ€Π°.
  5. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ одностороннСго Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ внутрисуставныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости, компрСссионныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΈΠ·ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Ρ„ΠΈΠ·Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ с нСустранСнным ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ смСщСниСм. Π˜ΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ конСчности Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ злокачСствСнных ΠΈ доброкачСствСнных опухолях хрящСвой ΠΈ костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.
  6. Π’Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ состояния. Иногда односторонняя Π₯-образная дСформация развиваСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… аномалиях Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй (дисплазии Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΈ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Ρ‹Π²ΠΈΡ…Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°, Π³ΠΈΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости, Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ развития ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΈ Ρ‚. Π΄.).

Наряду с истинной Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³, обусловлСнной измСнСниями костСй ΠΈ суставов Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ искривлСниС, связанноС с особСнностями располоТСния мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ЛоТная Π₯-образная дСформация Π½ΠΎΠ³ являСтся чисто космСтичСским Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ с Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ быстро ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ часто ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностях. Π˜Ρ… ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° становится Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Иногда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ судороги. ИзмСнСниС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ, для Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ выраТСнности ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° просят Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ со свСдСнными вмСстС Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стопами. Если Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² возрастС Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ это расстояниС ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 4-5 см., Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ дальнСйшСС обслСдованиС, консСрвативноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ динамичСскоС наблюдСниС.

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСствованиС Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой анатомичСскиС измСнСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов, стоп, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ связки ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, сустав становится нСустойчивым, происходит Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΡ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… с Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ установку, формируСтся плоскостопиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ большС затрудняСт Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ послС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Если ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π° искривлСна сильнСС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя стояния отклоняСтся ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ оси, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π° собой Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ осанки ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сколиоза.

Диагностика

Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· устанавливаСтся спСциалистом Π² сфСрС ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° основании Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² внСшнСго осмотра, Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ:

  • На Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов выявляСтся Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суставной Ρ‰Π΅Π»ΠΈ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ…, Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡˆΠ΅Π½Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ наслСдствСнно обусловлСнном Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΌ искривлСнии ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΠΎΡΡ‚Π΅Π½Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ части Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расплывчатыми, Π½Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ стоп ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½Ρ‹.
  • Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ подомСтричСского индСкса ΠΏΠΎ Π€Ρ€ΠΈΠ΄Π»Π°Π½Π΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ патологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³

ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

НСрСзко выраТСнная дСформация Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго возраста являСтся физиологичСской Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния. ΠŸΡ€ΠΈ отсутствии патологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² суставах рСкомСндуСтся наблюдСниС Ρƒ дСтского ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΌ искривлСнии Π½ΠΎΠ³ проводят консСрвативныС мСроприятия. ΠΠ°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ комплСксы Π›Π€Πš для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ связок Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ношСниС ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° массаТ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. Π’ тяТСлых случаях ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Ρ‚Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ ΡΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠ½Π³Π΅Ρ‚Ρ‹.

Π₯ирургичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСствованиС Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ½Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π°, поэтому взрослым ΠΈ дСтям ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ искривлСнии Π½ΠΎΠ³. Π’Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° лСчСния зависит ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, обусловлСнных наслСдствСнной ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-связочного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, проводят ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости. Π’ послСопСрационном ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π›Π€Πš, массаТ ΠΈ физиотСрапСвтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ одностороннСм искривлСнии, спровоцированном Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ патологичСскими процСссами Π² срСднСй части Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π˜Π»ΠΈΠ·Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ осущСствляя ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ ношСния Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° опрСдСляСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ 2-3 мСсяцСв Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ПослС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π›Π€Πš, массаТ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ проводят Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ мСроприятия, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° восстановлСниС объСма Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ — ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, симптомы, диагностика ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ – это патология, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, стоящСго с выпрямлСнными ΠΈ свСдСнными вмСстС Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ пятками составляСт 5 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сантимСтров. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· выставляСтся Π½Π° основании внСшнСго осмотра, Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… исслСдований. Π’ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС проводится консСрвативная коррСкция, ΠΏΡ€ΠΈ Π±Π΅Π·ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ консСрвативного лСчСния ΠΈ прогрСссировании Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° опСрация.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ свСдСния

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ (Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³) – часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ дСформация Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй. ΠŸΡ€ΠΈ выпрямлСнных Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ свСдСнных вмСстС колСнях расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стопами ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° составляСт 4-5 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сантимСтров, Π° внСшний ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ пСсочныС часы. Π˜ΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ физиологичСским ΠΈΠ»ΠΈ патологичСским, Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π’ возрастС ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ 80% Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° дСформация ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ исчСзаСт.

Нормой для взрослого ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ являСтся ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ Π΄ΠΎ 5-7 градусов, для взрослой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ – Π΄ΠΎ 10 градусов. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° суставныС повСрхности Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… костСй, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Π³ΠΎΠ½Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ². ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ постоянного пСрСнапряТСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, быстрой утомляСмости, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ осанки, плоскостопия ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ конСчностСй ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹. Π—Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано, ΠΊΠ°ΠΊ с Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. Π’ числС Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚:

  1. Π Π°Π½Π΅Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй развиваСтся вслСдствиС Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΡˆΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ связки Π΅Ρ‰Π΅ нСдостаточно ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° плохая координация усугубляСт эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎ врСмя Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ слишком ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ расставляСт Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ.
  2. ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ особСнности. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ спровоцировано лишним вСсом Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Однако, Ссли лишний вСс отсутствуСт, патология Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ развиваСтся Ρƒ астСников, Π° Π½Π΅ Ρƒ гипСрстСников, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обусловлСно Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-связочного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ для людСй с астСничСским Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ тСлослоТСния. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Ρ‹ΠΌ искривлСниСм Π½ΠΎΠ³ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° особСнностСй строСния Ρ‚Π°Π·Π°, связанных с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ этом, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡˆΠΈΡ€Π΅ Ρ‚Π°Π· ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ кости, Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³.
  3. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ. НСгативноС влияниС Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ скСлСта ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ заболСвания, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, сниТСниС прочности костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π Π°Π½Π΅Π΅ Π² качСствС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· основных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ развития Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ рассматривали Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π² настоящСС врСмя эта ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π° свою Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° встрСчаСтся, поэтому Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² процСссС Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ диагностики.
  4. ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ рядС случаСв Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ наслСдству. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вызываСтся Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ окостСнСниСм Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ° Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ искривлСния, гСнСтичСски обусловлСнная патология выявляСтся сразу послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ физиологичСская О-образная дСформация. Π’Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³ всСгда сочСтаСтся с плоскостопиСм ΠΈ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ шСйки Π±Π΅Π΄Ρ€Π°.
  5. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ одностороннСго Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ внутрисуставныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости, компрСссионныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΈΠ·ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Ρ„ΠΈΠ·Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ с нСустранСнным ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ смСщСниСм. Π˜ΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ конСчности Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ злокачСствСнных ΠΈ доброкачСствСнных опухолях хрящСвой ΠΈ костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.
  6. Π’Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ состояния. Иногда односторонняя Π₯-образная дСформация развиваСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… аномалиях Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй (дисплазии Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΈ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Ρ‹Π²ΠΈΡ…Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°, Π³ΠΈΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости, Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ развития ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΈ Ρ‚. Π΄.).

Наряду с истинной Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³, обусловлСнной измСнСниями костСй ΠΈ суставов Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ искривлСниС, связанноС с особСнностями располоТСния мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ЛоТная Π₯-образная дСформация Π½ΠΎΠ³ являСтся чисто космСтичСским Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ с Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ быстро ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ часто ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностях. Π˜Ρ… ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° становится Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Иногда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ судороги. ИзмСнСниС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ, для Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ выраТСнности ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° просят Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ со свСдСнными вмСстС Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стопами. Если Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² возрастС Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚ это расстояниС ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 4-5 см., Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ дальнСйшСС обслСдованиС, консСрвативноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ динамичСскоС наблюдСниС.

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСствованиС Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой анатомичСскиС измСнСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов, стоп, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ связки ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, сустав становится нСустойчивым, происходит Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΡ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… с Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ установку, формируСтся плоскостопиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ большС затрудняСт Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ послС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Если ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π° искривлСна сильнСС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя стояния отклоняСтся ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ оси, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π° собой Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ осанки ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сколиоза.

Диагностика

Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· устанавливаСтся спСциалистом Π² сфСрС ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° основании Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² внСшнСго осмотра, Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ:

  • На Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов выявляСтся Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суставной Ρ‰Π΅Π»ΠΈ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ…, Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡˆΠ΅Π½Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ наслСдствСнно обусловлСнном Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΌ искривлСнии ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΠΎΡΡ‚Π΅Π½Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ части Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расплывчатыми, Π½Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ стоп ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½Ρ‹.
  • Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ подомСтричСского индСкса ΠΏΠΎ Π€Ρ€ΠΈΠ΄Π»Π°Π½Π΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ патологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³

ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

НСрСзко выраТСнная дСформация Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшСго возраста являСтся физиологичСской Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния. ΠŸΡ€ΠΈ отсутствии патологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² суставах рСкомСндуСтся наблюдСниС Ρƒ дСтского ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΌ искривлСнии Π½ΠΎΠ³ проводят консСрвативныС мСроприятия. ΠΠ°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ комплСксы Π›Π€Πš для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ связок Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ношСниС ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° массаТ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. Π’ тяТСлых случаях ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Ρ‚Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ ΡΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠ½Π³Π΅Ρ‚Ρ‹.

Π₯ирургичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСствованиС Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ½Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π°, поэтому взрослым ΠΈ дСтям ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ искривлСнии Π½ΠΎΠ³. Π’Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° лСчСния зависит ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, обусловлСнных наслСдствСнной ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-связочного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, проводят ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости. Π’ послСопСрационном ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π›Π€Πš, массаТ ΠΈ физиотСрапСвтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ одностороннСм искривлСнии, спровоцированном Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ патологичСскими процСссами Π² срСднСй части Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π˜Π»ΠΈΠ·Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ осущСствляя ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ ношСния Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° опрСдСляСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ 2-3 мСсяцСв Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ПослС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π›Π€Πš, массаТ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ проводят Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ мСроприятия, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° восстановлСниС объСма Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ всСх: ΠΈ ΠΎ- ΠΈ Ρ…-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ исправимы Π² любом возрастС Π±Π΅Π· хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Для этого Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ нСобходимости Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· являСтся «костылями», ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, это ΠΊΠ°ΠΊ с ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ — Ссли ΠΈΡ… Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ смогут Π½Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π³Π»Π°Π· лишь всС большС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π»Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΈ с дСформациями Π½ΠΎΠ³ ΠΈ плоскостопиСм — всС это ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, сухоТилий, связок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. УбСдится Π² этом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ рассмотрСв подробности строСния Π½ΠΎΠ³, описанныС Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ «Анатомия ΠΈ Π‘ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³Β». А ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ³ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ…Π°Ρ‚Ρ…Π° ΠΉΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Β«Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈΒ».

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, я ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ всСм русском ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ информация ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π° Π·Π°ΠΏΡƒΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ 3Ρ… Π»Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ. ВсС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ соврСмСнныС ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ сразу ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с Ρ…-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ случаи, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ заболСваниями).

Π’ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΆΡƒ (ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΡƒ πŸ™‚ ) слова Бостонского дСтского госпиталя, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ 4Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ подряд (*ΠΊ 2018 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ) становится Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ госпиталСм БША, Π½Π° сайтС госпиталя ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов являСтся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ роста ΠΈ развития Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй ΠΈ присутствуСт Ρƒ всСх Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Π’ возрастС 3-Ρ… Π»Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ 20 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΡ€ΠΈ соСдинСнных колСнях) составляСт ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 5 сантимСтров. К 7-ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 1 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ расстояниС.Β»
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Бостонский дСтский Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒ заявляСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΊ 7-8 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ сама Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Β».

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это Π½Π΅ отмСняСт Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ массаТи ΠΈ зарядки для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ достаточноС спортивноС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, всС это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ «ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ» ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ всС ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ступнСй ΠΈ Π½ΠΎΠ³.

Π‘ 8 Π»Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ осознанному Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π² любом случаС, ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ дСформация ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ послуТит благоприятному физичСскому Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом возрастС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сколиоз, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ, ΠΈ ΠΈΡ… распорядок дня ΠΈΠ· 80% двиТСния прСвращаСтся Π² 80% сидСниС. Π™ΠΎΠ³Π° способствуСт мягкому Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ², Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ², ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ корсСта.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ссли ΠΊ 7-8 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ возрасту Ρƒ вас имССтся Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация (Ρ…-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ), Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ смСло ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ упраТнСниям ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ 6 мСсяцСв Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… занятий. А для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ с понятиСм ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Ρ…-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

Для опрСдСлСния Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ понятиС оси конСчности. Ось конСчности — прСдставляСт собой ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ линию, вдоль ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ распространяСтся основная мСханичСская Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ. Ось Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ конСчности (см. рис. 8) проводится Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΎΡΡ‚ΡŒ подвздошной кости (anterior superior iliac spine), сСрСдину ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ (midpoint of patella) ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ стопы.

Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ нСбольшиС искривлСния оси Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй. Π’Π°ΠΊ, для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Π° варусная (Varus — см. рис. 8) дСформация (ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ Q ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ) Π΄ΠΎ 5 градусов, Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ — Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ (Valgus — см. рис. 8) (ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ Q ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ) Π΄ΠΎ 5 градусов.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ возникновСния Ρ…-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ (Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов)

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ возникновСния Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ (см. рис. 9):

  1. Дисбаланс ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния отводящСй ΠΈ приводящСй ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€. Π’ случаС с Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ (Ρ…-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ) ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° кроСтся Π² Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ напряТСнии с внСшнСй стороны Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ нСдостаточного тонуса Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. А ΠΏΡ€ΠΈ варусной Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ(ΠΎ-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…), Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ напряТСниС с внСшнСй стороны.
  2. ΠŸΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΠ΅. Π’ соотвСтствии с понятиями ΠΊΠΈΠ½Π΅Π·Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, любой рассогласованный сСгмСнт Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ косвСнно повлияСт Π½Π° всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ всС части Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’Π°ΠΊ Ссли Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° имССтся плоскостопиС, стоит Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ исправлСниСм структуры всСго Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ с большой Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ влияниС Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ структурой стопы. УпавшиС своды стоп (см. рис. 10) Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅ΠΏΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…: Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кости Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, измСняя ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ суставы, ΠΈΠ·-Π·Π° этого вращаСтся бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, влияя Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, условиСм ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³ являСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° со стопами.
  3. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ.
  4. Π’Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ послСдствиСм Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚, ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ².

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, становится понятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π°Ρ Π·Π° собой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ костного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, исправима посрСдством привСдСния костно-ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ систСмы Π² равновСсиС ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ тонус Π·Π° счСт ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ? | by Namochi mantu

Image from page 109 of β€œThe surgical treatment of the common deformities of children” (1889)

Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ появилась Π² ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ The Conversation, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° здСсь Π² соотвСтствии с Π»ΠΈΡ†Π΅Π½Π·ΠΈΠ΅ΠΉ Creative Commons ΠΈ с Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°.

Авторы: Π”ΠΆΠΎΡˆΡƒΠ° Бёрнс, профСссор смСТных мСдицинских ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ (пСдиатрия), ДСтская Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° ВСстмида, БиднСйский унивСрситСт

Π’Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈ Пэйси, ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠΉ спСциалист ΠΏΠΎ физичСской Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ДСтская Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° ВСстмида, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ физичСской Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, УнивСрситСт ΠœΠ°ΠΊΠΊΡƒΠΎΡ€ΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊ: КсСния ΠŸΡ€ΡΠ΄ΠΈΡ…ΠΈΠ½Π°

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов, β€” это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ полоТСния Π½ΠΎΠ³, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ взрослый) стоит прямо, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΌΡ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ступни ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° расстоянии Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ называСтся О-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ (варусная дСформация), β€” это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ступни ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ колСнями образуСтся Π·Π°Π·ΠΎΡ€.

Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ опрСдСляСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ измСрСния ΡƒΠ³Π»Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° (ΡƒΠ³Π»Π° Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ костСй) ΠΈΠ»ΠΈ расстояния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Иногда для Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… подсчётов Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ (Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ О-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅) ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ СстСствСнным этапом роста Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ стадии развития костСй Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ расы выглядят ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ: О-образная дСформация ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, выпрямлСниС Π² Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°, Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΈ выпрямлСниС с 6 Π΄ΠΎ 11 Π»Π΅Ρ‚.

ВСроятно, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ этничСскиС ΠΈ Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ различия Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ развития ΠΈ исчСзновСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ стСпСни Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. НапримСр, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² юТной Индии часто Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ быстрСС ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ становятся Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°, с мСньшим ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ. Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ β€” Π² любом возрастС β€” ΡƒΠ³ΠΎΠ» ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ².

Но всё ΠΆΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв это Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития (физиологичСскоС состояниС), дальнСйшиС исслСдования Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹, Ссли ΡƒΠ³ΠΎΠ» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ голСнью ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΌ большой, Ссли искривлСниС проявляСтся ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ послС восьми Π»Π΅Ρ‚, проявляСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅, причиняСт боль ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ…Ρ€ΠΎΠΌΠΎΡ‚Π΅ (патологичСскоС состояниС).

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ патологичСскому Ρ…-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ?

ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… нСврологичСских заболСваниях, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡ ΠΈΠ»ΠΈ spina bifida (расщСплСниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. β€” ΠŸΡ€ΠΈΠΌ. ΠΏΠ΅Ρ€.), ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ измСнСния ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса ΠΈ, соотвСтствСнно, измСнСния костного скСлСта.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, патологичСскоС Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ расстройства. ЗаболСвания, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ слСдствиСм нСдостаточной ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ костСй (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚), Π² дСтском возрастС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ большим ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ голСнью ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΌ. Если патологичСскоС Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС сочСтаСтся с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ростом ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ осСвыми дСформациями костСй ΠΈ суставов, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ дисплазия скСлСта ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° костСй.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ часто ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ случаями Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ искривлСния, Π° Π΅Ρ‰Ρ‘ с плоскостопиСм ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ суставами (ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ).

НуТно Π»ΠΈ это Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ?

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ осмотр ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° приводят Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, обСспокоСнныС Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ выглядит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° стоит ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚. ДСтям с физиологичСским Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ искривлСниСм Π½Π΅ трСбуСтся Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ наблюдСниС, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ситуация исправится.

ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ консСрвативныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ физичСскиС упраТнСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ для сниТСния вСса, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ€Ρ‚Π΅Π·Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ стопу Π² случаС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ остСоартрита, сопряТённого с Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρƒ взрослых. Однако для подтвСрТдСния дСйствСнности этих Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² трСбуСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Π°Ρ научная Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π±Π°Π·Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π² настоящСС врСмя нСдостаточно.

ДСтям с ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ патологичСским Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ искривлСниСм ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ортопСдичСская опСрация для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ полоТСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, особСнно Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ боль ΠΈΠ»ΠΈ это ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

БущСствуСт мноТСство ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ искривлСния. ГСмиэпифизиодСз β€” опСрация Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ «управляСмого роста»; Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ рост Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ части ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, Π½Π° Π½Π΅Ρ‘ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ скобы ΠΈΠ»ΠΈ пластины, ΠΏΡ€ΠΈ этом внСшняя сторона ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ расти. Π‘ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³ΠΎΠ». ИсслСдованиС, ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 34 ΠΈΠ· 38 случаСв Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ искривлСния.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ хирургичСский способ лСчСния Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ β€” клиновидная остСотомия, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости иссСкаСтся нСбольшой ΠΊΠ»ΠΈΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ось Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π’ исслСдовании 23 подростков ΠΈ взрослых с Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ клиновидная остСотомия ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»Π° ΠΊ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ полоТСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ способности Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°.

ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ опСрация β€” рСдкая Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ β€” Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ этап развития.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½Π°Ρ дСформация ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ встрСчаСтся часто. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Π΅ возникновСния связаны с гСнСтичСскими особСнностями ΠΈ особСнностями ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ послС роТдСния. ΠŸΡ€ΠΈ выявлСнии заболСвания ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ массаТныС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, лСчСбная Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ консСрвативныС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ заболСвания

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ выявляСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ формирования хрящСвой ΠΈ костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ суставС. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ измСнСния Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… состояниях:

  • Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚ Π±Π΅Π· своСврСмСнного назначСния лСчСния;
  • вроТдСнная дисфункция ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ хрящСвой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΡ… Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ;
  • Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ области ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°;
  • Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹;
  • плоскостопиС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ортопСдичСскиС заболСвания.

На Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставах Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ΅ располоТСниС Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости. КолСно «заваливаСтся» Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, приводя ΠΊ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π½ΠΎΠ³.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ

Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ…-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ всСгда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, особСнно Ссли Π² сСмьС ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ взрослыС с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ измСнСниями Π½ΠΎΠ³. Однако дСформация суставов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… послСдствий для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° стопы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ развития плоскостопия. Π’ отсутствиС Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π° заболСвания ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, приводя ΠΊ появлСнию Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎ врСмя Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅. Помимо плоскостопия, Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ отмСчаСтся сколиоз ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ измСнСния Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅.

ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ эффСктивно Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ дСтском возрастС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава способны быстро Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ДСтям ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 7 Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ хирургичСских Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π².

На Ρ„ΠΎΠ½Π΅ искривлСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². Π”Π΅Ρ‚ΠΈ с дСформациями Π½ΠΎΠ³ большС ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ заболСваниям Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, сСрдСчно-сосудистой ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмы. Π­Ρ‚ΠΎ связано с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ располоТСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³: ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π½ΠΎΠ³ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ комплСксной Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. Наибольшая ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ консСрвативных ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² отмСчаСтся Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… измСнСниях Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставах ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ мСроприятия Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ послС опрСдСлСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ суставов. ΠŸΡ€ΠΈ выявлСнии Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚Π° ΠΈ нСдостатка Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ основС. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ масляных ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… растворов. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ с высокой Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для быстрого восстановлСния уровня Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π•Π΅ постСпСнно ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСдопустимо. ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСйствия Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ симптомов Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ выраТСнности Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ гипсовых повязок Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π­Ρ‚ΠΎ обСспСчиваСт Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ сустава Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ позволяСт костям Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ суставноС сочлСнСниС. ГипсовыС повязки ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ тСрапия с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ большС Π³ΠΎΠ΄Π°.

Π’ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ массаТ ΠΈ лСчСбная Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°. Оба ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° Π½ΠΎΠ³.

МассаТ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ

МассаТ Π½ΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌ искривлСнии

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ массаТ проводится курсами. ВыполняСт Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ спСциалист. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ 4–5 курсов. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ массаТных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ β€” 15–30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ВрСмя ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ постСпСнно. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ° послС ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ… расслаблСниС Π½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ сторонС Π½ΠΎΠ³. Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ΅ располоТСниС костСй, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… сустав, ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Помимо Π½ΠΎΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ягодиц, поясницы ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части спины.

ЛСчСбная гимнастика

ГимнастичСскиС упраТнСния проводят послС массаТных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. Они ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ спСциалиста. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ освоил ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π›Π€Πš Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ упраТнСния, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ тонус ΠΌΡ‹ΡˆΡ† с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ сторонС.

Π’ качСствС основных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ спСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

  • ΠΏΠΎΠ·Π° «лотос», ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ расслаблСниС Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π±Π΅Π΄Ρ€Π°. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π² эту ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ просто соСдиняСт стопы, согнув ΠΈ развСдя ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ;
  • «вСлосипСд», выполняСмый Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° спинС. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π½Π΅ отрывая ΠΎΡ‚ повСрхности поясницу, ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния, имитируя ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡƒ Π½Π° вСлосипСдС;
  • Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° с пСрСносом вСса Π½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ стопы. Π’ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ шага Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ пСрСваливаСтся, Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π² стороны;
  • Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° Π½Π° пятках ΠΈ Π½Π° Ρ†Ρ‹ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…;
  • ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π±ΠΎΡ€Π΄ΡŽΡ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρƒ обСспСчиваСт Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ постановку стоп ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΏΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сторонС Π½ΠΎΠ³.

УпраТнСния для Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ прогрСссированиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ плоскостопия ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ослоТнСний.

Π›Π€Πš носит Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ Π² Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. ДСтям с искривлСниСм Π½ΠΎΠ³ рСкомСндуСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. НС слСдуСт Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ тяТСлых Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ болями Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ занятий ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ послСдствиями для ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ

ВоздСйствиС ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ элСктромагнитным ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов позволяСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ прогрСссированиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ЀизиотСрапия ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ кровоснабТСниС ΠΈ прСпятствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅. ЭлСктростимуляция ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сторонС Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… тонус, выравнивая костныС структуры Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ сочлСнСнии.

Помимо ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², для устранСния искривлСния Π½ΠΎΠ³ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, нормализация питания с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ, фосфором, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ лСчСния Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² физичСской активности.

ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ суставС проводят ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π₯ирургичСскиС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° восстановлСниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ располоТСния костСй Π·Π° счСт иссСчСния ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.

Π₯-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ искривлСниС Π² дСтском возрастС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ благоприятный ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·. Π‘Π²ΠΎΠ΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ консСрвативного лСчСния восстанавливаСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΈ прСпятствуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Если Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ воврСмя Π½Π΅ обращатятся Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ самолСчСниСм, Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·, Π½Π΅ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚, плоскостопиС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ортопСдичСскиС заболСвания.Β 

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅: сСборСя Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠšΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ — Ассоциация дСтской ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ сколиоза, ВОО

ΠšΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ — распространСнныС заболСвания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ врСмя Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ роста ΠΈ развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ пСрСрастут любоС ΠΈΠ· этих состояний. Однако ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ болСзнью Π‘Π»Π°ΡƒΠ½Ρ‚Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ фиксация ΠΈΠ»ΠΈ хирургичСскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ.

Для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ колСнях ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΡΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡŽ дСтской ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ сколиоза Β»

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ согнутыС ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ

Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ с ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ стоит, Π½ΠΎΠ³ΠΈ вмСстС, Ссли ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ для ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³ — genu varum, скорСС всСго, происходит ΠΎΡ‚ слов бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ (бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ), Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ (Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ с ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ стоит, Π½ΠΎΠ³ΠΈ вмСстС, ступни Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ прямо Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ — Π½Π΅Ρ‚, это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ — Β«genu valgumΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ слов «бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΒ», Β«Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

Рост ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Π˜Π·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, часто Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ бСспокойство Ρƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ связаны с Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ростом ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.Однако Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ нуТдаСтся лишь ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСбольшоС количСство Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ПониманиС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для понимания этих условий.

Π’ΠΎ врСмя роста Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ. НСкоторыС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ‹Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³, ΡΠΏΠΎΡ‚Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΡŽΠΆΠΈΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΡ… возраста, Π° Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, находящихся Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΉ роста, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ часто выглядят ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.Однако это симптомы искривлСния Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ пСрСрастаСт.

НиТС приводится Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рост ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ младСнчСства Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ‚:

  • Π‘ младСнчСства Π΄ΠΎ 18 мСсяцСв Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ искривлСны (варус), ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ часто ходят с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ расставлСнными ступнями.
  • Π£ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ выпрямлСны.
  • К 3–4 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ-Π²Π°Π»ΡŒΠ³ΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
  • НаконСц, ΠΊ возрасту ΠΎΡ‚ 8 Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, вСроятно, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… взрослому полоТСнию.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ лСчСния ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов

Для ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ наблюдСниС (прСдоставлСниС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для роста ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для исправлСния Π½ΠΎΠ³) ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ЛСчСбная Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°, ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрапия, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ корсСт Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³.

Если ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ обСспокоСн ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ любого ΠΈΠ· состояний, часто рСкомСндуСтся Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ дСтскому Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Ρƒ-ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ для обслСдования.НаправлСниС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ даСтся, Ссли ΠΎΠ΄Π½Π° сторона ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° большС, Ρ‡Π΅ΠΌ другая, дСформация ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ссли имССтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сСмСйный Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·. Π Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ для подтвСрТдСния Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π”Π²Π° состояния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лСчСния, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΈ болСзнь Π‘Π»Π°ΡƒΠ½Ρ‚Π°.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚Π°

Π Π°Ρ…ΠΈΡ‚ — это Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ нСдостатком Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ фосфата. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ослаблСнию костСй ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ искривлСниС Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ диагностируСтся ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… тСстов ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½Π°. Π₯отя Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго рСкомСндуСтся консСрвативноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² зависимости ΠΎΡ‚ тяТСсти заболСвания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ фиксация ΠΈΠ»ΠΈ хирургичСскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ Π‘Π»Π°ΡƒΠ½Ρ‚Π°

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ Π‘Π»Π°ΡƒΠ½Ρ‚Π° — Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ аномальной пластиной роста Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости. Π₯отя ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π‘Π»Π°ΡƒΠ½Ρ‚Π° нСизвСстна, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ подростков. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π‘Π»Π°ΡƒΠ½Ρ‚Π° зависит ΠΎΡ‚ тяТСсти Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ возраста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ наблюдСниС, Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ хирургичСскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ.

ΠšΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π² Π’Π°ΠΌΠΏΠ°-Π‘Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚. Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³, Π€Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄Π°

Команда ДСтской ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ сколиоза, состоящая ΠΈΠ· 7 дСтских Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΡ… стаТировку, обСспСчиваСт Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ комплСксной ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π’Π°ΠΌΠΏΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³, Барасоту ΠΈ Брэндон, Π€Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄Π°. Ассоциация дСтской ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ сколиоза спСциализируСтся Π½Π° прСдоставлСнии ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°ΡΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ комплСксной ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ хирургичСской, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ нСхирургичСской, ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ортопСдичСскими аномалиями, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ искривлСниС ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ колСнях, Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… офисов Π’Π°ΠΌΠΏΠ°-Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³.

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ стук Π² колСнях ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ?

Π‘Ρ‚ΡƒΠΊ колСнями, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ genu valgum, прСдставляСт собой Ρ‚ΠΈΠΏ выравнивания ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ взрослый) встаСт прямо, соСдинив ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ вмСстС, Π½ΠΎ ΠΈΡ… ступни ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ выравнивания, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ согнутыми Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ (genu varum), — это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ стоит, соСдинив ступни ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ колСнями.

Π‘Ρ‚ΡƒΠΊ Π² колСнях ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ оцСниваСтся ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ прямого измСрСния ΡƒΠ³Π»Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ голСностопной ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости (Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ») ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ измСрСния расстояния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΌΠ΅ΠΆΠ»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ расстояниС). Иногда для расчСта этих ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ рСнтгСновскиС снимки.

Π‘Ρ‚ΡƒΠΊ колСнями (ΠΈ согнутыми Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ) — Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ роста ΠΈ развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Ρ† ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² колСнях с возрастом Ρƒ кавказских Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ — искривлСниС Π½ΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, выпрямлСниС Π² Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°, сгибаниС ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ выпрямлСниС Π² возрастС ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎ 11 Π»Π΅Ρ‚.

ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ этничСскиС ΠΈ Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ различия Π² сроках ΠΈ стСпСни тяТСсти ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ. НапримСр, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Ρƒ ΡŽΠΆΠ½ΠΎΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ послС роТдСния ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ стучат Π² колСнях, Π½ΠΎ с ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ острыми ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠšΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ всСх возрастов ΡƒΠ³ΠΎΠ» ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ².

Однако ΡƒΠ΄Π°Ρ€ колСнями ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. Π₯отя Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ роста (физиологичСскиС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°), Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ дальнСйшиС исслСдования (патологичСскиС ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹), Ссли ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ» большой, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ послС восьми Π»Π΅Ρ‚, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ…Ρ€ΠΎΠΌΠΎΡ‚Ρƒ.

Π£Π΄Π°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ колСням, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΈ согнутым Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ. с www.shutterstock.com

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ патологичСский стук Π² колСнях?

ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ стук Π² колСнях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… нСврологичСских состояниях, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡ ΠΈΠ»ΠΈ расщСплСниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† костСй.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, патологичСский стук Π² колСнях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² основного заболСвания. ЗаболСвания костСй, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· большой ΡƒΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° Π² дСтствС.Когда патологичСский стук Π² колСнях Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² сочСтании с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ростом ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ смСщСниСм костСй ΠΈ суставов, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ скСлСтная дисплазия ΠΈΠ»ΠΈ мСтаболичСскоС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ костСй.

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² подростковом возрастС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ связано с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ встрСчаСтся Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с плоскостопиСм ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ (Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ) суставами.

ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ стук Π² колСнях. Wikimedia Commons

НуТно Π»ΠΈ ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ?

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ выглядит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ стоит ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ осмотр со стороны мСдицинского Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°.Π”Π΅Ρ‚ΠΈ с физиологичСским Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ постоянном наблюдСнии, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ вырастут.

ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, упраТнСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ сниТСнию вСса для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ оТирСния ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ подвиТности ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ€Ρ‚Π΅Π·Ρ‹ для ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΈ ΠΎΡ€Ρ‚Π΅Π·Ρ‹ для Π½ΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ остСоартритС, связанном с ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ Ρƒ взрослых. Однако для этих Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² трСбуСтся большС Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΈΡ… использования, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² настоящСС врСмя ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

ДСтям с тяТСлым ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ патологичСским Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ортопСдичСская опСрация для исправлСния полоТСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, особСнно ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ постоянной Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ инвалидности, нСзависимо ΠΎΡ‚ основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ патологичСского Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² колСнях. ГСмиэпифизиодСз — это Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ «управляСмого роста», Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ скоб ΠΈΠ»ΠΈ пластины Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ части ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° для замСдлСния роста, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ внСшняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ расти.Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ исправляСт ΡƒΠ³ΠΎΠ» Π² колСнях Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ прямого полоТСния. ИсслСдованиС, ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° послС этой ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² 34 ΠΈΠ· 38 ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ хирургичСской ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ патологичСском Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава являСтся клиновидная остСотомия, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ отрСзаСтся вСрхняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кости ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ· Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости ΠΈ удаляСтся нСбольшая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π’ исслСдовании 23 подростков ΠΈ взрослых с Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ клиновидная остСотомия ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ способности Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°.

ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ хирургия трСбуСтся Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ колСнями — Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ взрослСния.

Π‘Ρ‚ΡƒΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, симптомы, диагностика ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π£Π΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Β«Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉΒ», «синдромом Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава», Β«ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«genu valgumΒ») — Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρƒ людСй любого возраста. Если Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² колСнях ΠΈ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ суставов. Π˜ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ боль ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ быстроС прогрСссированиС поврСТдСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ стук ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°?

Π£Π΄Π°Ρ€ ΠΏΠΎ колСням — это состояниС, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡΒ» Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ стоит, расставив Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π° внСшнюю сторону ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π£Π΄Π°Ρ€ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Ρƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ двусторонний — Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ.

Π‘Ρ‚ΡƒΠΊ колСнями Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ?

Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сбитыС ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ стандартной стадии развития Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это исправляСтся само ΠΏΠΎ сСбС ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π£Π΄Π°Ρ€ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сохраняСтся послС ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ Π»Π΅Ρ‚, являСтся тяТСлым ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ синдрома ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава.

Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ измСнСния Π½ΠΎΠ³. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 18 мСсяцСв. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΊ 2–3 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сгибанию ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½. Π’ΠΎ врСмя Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Ρ‹ роста Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ 7-8 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.

Π‘Ρ‚ΡƒΠΊ Π² колСнях, ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π²Π½Π΅ этих Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ² развития, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ болСзнью, ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ условиями. Если ΡƒΠ³ΠΎΠ» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΊ стопС Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π·Π° Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ присутствуСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сторонС Ρ‚Π΅Π»Π°, это ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΈ ΠΎ дальнСйшСй ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ Ρƒ спСциалиста-ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°. ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. Для лСчСния этого состояния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ опСрация.


РСнтгСновскиС снимки: (слСва) ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°.(Π‘ΠΏΡ€Π°Π²Π°) послСопСрационноС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ послС хирургичСской ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ удалСния мСталличСских пластин.

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ стук ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°?

ДСтонация Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° основным Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, связанным с Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ послС ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. РаспространСнныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ стука Π² колСнях Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств
  • ΠŸΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ (почСчная) Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • физичСская Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° (Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°)
  • Артрит, особСнно ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава
  • ΠšΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ инфСкция (остСомиСлит)
  • Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚ (Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ костСй, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ нСдостатком Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D)
  • Π’Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ (Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅) состояния
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ пластинки роста
  • ДоброкачСствСнныС ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ костСй
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ (Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ сращСнии)

Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°.

ΠšΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ симптомы ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°?

НаиболСС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ симптомом ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава являСтся ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠ΅ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ соСдинСны вмСстС. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ боль, часто ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ (стиля Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹), принятого людьми с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ суставами.

Π­Ρ‚ΠΈ симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • боль Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅
  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² стопС ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ΅
  • стопы Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° стоя, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ вмСстС
  • ТСсткиС ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ суставы
  • Ρ…Ρ€ΠΎΠΌΠΎΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅
  • Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Ρ‹ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ…
  • трудности ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π³Π΅
  • Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава Ρƒ взрослых
  • ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ эстСтикой

Π£ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы основного заболСвания, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ синдром ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава.Π£ людСй всСх возрастных Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ стук Π² колСнях, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹. Π­Ρ‚Π° чрСзмСрная сила ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, дальнСйшСй Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ костСй, Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава. Π’ частности, взрослыС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ тСрпят ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, часто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ внСшнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ (Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ отсСк) ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ (мСдиальная ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ связка — MCL). Π­Ρ‚ΠΈ силы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль, Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚.

Анимация Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава

Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ остСтомии Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости (DFO) для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: опСрация ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ суставС ΠΈ хирургичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π΅Π³ΠΎ исправлСния.

Как диагностируСтся дСтонация ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава?

БпСциалист-ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ мСдицинский ΠΈ сСмСйный Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ заболСвания ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π΅ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ физичСский осмотр Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. РСнтгСновский снимок Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стоя ΠΈΠ»ΠΈ изобраТСния EOS ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·.Π­Ρ‚ΠΎ рСнтгСнологичСскиС изобраТСния Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡ‚ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° Π΄ΠΎ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ мСстополоТСниС ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ось Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Как лСчится стук ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава?

Π’ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ подростков фиксация ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ. Если это Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Ссли Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ постановки Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ являСтся взрослым, выполняСтся остСотомия с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ полоТСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава.

Если ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ основным Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ, это состояниС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ устранСно Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° любой ортопСдичСской ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… случаСв ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ подростков ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбя скобки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ костям расти Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

Если постСпСнной ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ происходит, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ хирургичСскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ. Π£ растущСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ опСрация с управляСмым ростом с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ постСпСнноС выпрямлСниС Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° HSS: ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΡƒ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Мэгги, подростка, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ пСриодичСски Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ растяТСния связок ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡƒΠ·Π½Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ эти ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

Π’ тяТСлых случаях Ρƒ подростков со Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΌ скСлСтом ΠΈ взрослых ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ остСотомия, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ разрСзаСтся, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ выравниваСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ. РСнтгСновскиС снимки ΠΈΠ»ΠΈ изобраТСния EOS ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для опрСдСлСния мСстополоТСния ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв лСчится Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎ (бСдрСнная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ). Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях лСчится Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ (Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ) ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅Π±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡŽ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ фиксациСй (пластинами ΠΈΠ»ΠΈ стСрТнями).Когда смСщСниС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅, Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ внСшний фиксатор, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ постСпСнно Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… фиксаторов ΡˆΡ‚ΠΈΡ„Ρ‚Ρ‹ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ внСшнСй ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ конструкции. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡˆΡ‚ΠΈΡ„Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ.

ЀизиотСрапия — ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ лСчСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава, особСнно Π² Ρ‚Π΅Ρ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° опСрация.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° HSS: опСрация ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ· HSS Π‘ΠΎΠ½Π½ΠΈ ΠΎ хирургичСской ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава.

Назад Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²

Π‘Ρ‚ΡƒΠΊ колСнями — NHS

Π£ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° со стуком Π² колСнях (genu valgum) большая Ρ‰Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ступнями, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ стоит, соСдинив ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.

Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ стук Π² колСнях, Ρ‡Ρ‚ΠΎ становится Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Π² возрастС ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ‚.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… развития, ΠΈ ΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ 6-7 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ колСнями ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²ΠΎ взрослой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ± этом Π½Π΅ стоит Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ссли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ это Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, стук Π² колСнях ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ основного заболСвания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ лСчСния, особСнно Ссли состояниС развиваСтся Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста ΠΈΠ»ΠΈ взрослых ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ с возрастом.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² колСнях

Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ со стуком Π² колСнях встаСт, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ вмСстС, Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ступни ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ дальшС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ.

ΠšΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚:

НСбольшоС расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ — это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρƒ людСй с ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ колСнями этот Π·Π°Π·ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 8 см (Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 дюймов) ΠΈΠ»ΠΈ большС.

Π‘Ρ‚ΡƒΠΊ Π² колСнях ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, хотя Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… тяТСлых случаях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ боль Π² колСнях, Ρ…Ρ€ΠΎΠΌΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ затруднСния ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅.

Π£Π΄Π°Ρ€ ΠΏΠΎ колСням, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ сами ΠΏΠΎ сСбС, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ риск развития Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ

Π‘Ρ‚ΡƒΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ бСспокойства ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ взрослСния.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, посСтитС вашСго Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π°, Ссли:

  • Π·Π°Π·ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ большС 8 см ΠΏΡ€ΠΈ стоянии со свСдСнными колСнями
  • Π£Π³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ стоянии сильно отличаСтся ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Π»Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Π½ΠΎΠ³
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅, усугубляСтся
  • Π£ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² возрастС Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 7 Π»Π΅Ρ‚ стук ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ
  • ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°
  • Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ боль Π² колСнях ΠΈΠ»ΠΈ затруднСния ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅
  • Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ опасСния ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стоит ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚
  • Π’ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС Ρƒ вас Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΡŒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ суставы

Π’Π°Ρˆ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ осмотрит ваши Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, спросит ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ затруднСниях ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ провСсти Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ измСрСния.

Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вас ΠΊ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Ρƒ-ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ (спСциалисту ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ с костями ΠΈ суставами) ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ для выявлСния основных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ стук Π² колСнях?

ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ довольно часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС Π΄ΠΎ 6 ΠΈΠ»ΠΈ 7 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ роста ΠΈ развития.

Ноги ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ постСпСнно Π²Ρ‹ΠΏΡ€ΡΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, хотя Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ колСнями ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²ΠΎ взрослой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π‘Ρ‚ΡƒΠΊ Π² колСнях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π² дСтствС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ с возрастом, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связаны с основной ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:

  • Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚ — ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ костСй ΠΈΠ·-Π·Π° нСдостатка Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ
  • Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ оТирСния ΠΈΠ»ΠΈ ослаблСния связок ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° (полосы Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ суставов, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ кости Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ)
  • Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ инфСкция , ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ кости Π½ΠΎΠ³
  • гСнСтичСскиС состояния , Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ костСй ΠΈΠ»ΠΈ суставов

Π£ взрослых ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ стук Π² колСнях.Π­Ρ‚ΠΈ случаи часто связаны с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ суставов, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ остСоартрит ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚.

БрСдства для лСчСния ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ суставы Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ сама собой ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ физичСской активности, Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ скобы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния.

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ стук Π² колСнях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сохраняСтся Π² Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС, Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ лСчСния, Ссли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ боль Π² колСнях.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Если стук Π² колСнях Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ основным Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. НапримСр, Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚Π°.

Взрослым с Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ скобы для Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ остСоартрита ΠΈ Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°.

Π₯ирургичСский

Π₯ирургия ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава трСбуСтся Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, хотя Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли состояниС тяТСлоС ΠΈΠ»ΠΈ стойкоС.

Π•ΡΡ‚ΡŒ 2 основных Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ:

  • управляСмый рост — нСбольшиС мСталличСскиС пластины Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сторонС ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… рост Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 12 мСсяцСв; пластины Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ‹ послС Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ лСчСния
  • остСотомия — ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ костного ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· костСй Π½ΠΎΠ³, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ пСрСставляли Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅; пластины ΠΈ Π²ΠΈΠ½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для фиксации костСй Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ

ДСтям с постоянным Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ всС Π΅Ρ‰Π΅ быстро растут, с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ управляСмого роста.ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ Π² основном ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для взрослых с тяТСлыми поврСТдСниями ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½.

ОбС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ проводятся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π±Π΅Π· сознания Π²ΠΎ врСмя ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ снова Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ управляСмого роста ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ спорту Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… нСдСль. ПослС остСотомии Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ своСй ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСсколько мСсяцСв.

ПослСдняя ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° страницы: 19 ноября 2018 Π³.
Π‘Ρ€ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ рассмотрСния: 19 ноября 2021 Π³.

20+ идСй для создания мСбСли X-leg

20+ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ X-leg своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вдохновят вас! Если Π²Π°ΠΌ нравится внСшний Π²ΠΈΠ΄ крСстообразных Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, Π½Π΅ пропуститС эту ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… столов, скамССк ΠΈ столов с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ!

Π’ X-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСня ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚!

Если Π²Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³, Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я люблю X-leg мСбСль ΠΈ сам построил довольно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

X-Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ издСлию ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€! Они Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ прямых Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡƒΡŽ «пСрспСктиву»! Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ приятноС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ довольно просты Π² сборкС.

Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π₯-ноги…

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, я собрал 20 ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ со всСго Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π° — ΠΎΡ‚ скамССк Π΄ΠΎ столов с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, сдСланных своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… столов, сдСланных своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС ΠΎΠ½ΠΈ приходят с бСсплатными ΠΏΠ»Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅! Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ для сСбя!

ИдСи для мСбСли X-leg

Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠšΠΎΡ€Π΅Π½Π°ΡΡ‚Ρ‹ΠΉ фСрмСрский ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ столик ΠΎΡ‚ Handmade Haven

Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ стол DIY X ΠΎΡ‚ Centsational Style

ИдСи для ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… столов X-leg

DIY X Leg Desk ΠΎΡ‚ Stephanie White Travels

DIY Campaign Style Desk ΠΎΡ‚ Sarah M Dorsey Designs

L-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ X ΠŸΠΈΡΡŒΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ стол ΠΎΡ‚ Handmade Haven

Π‘ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠΈ с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

X Base БСтонная скамья для ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Build it Craft it Love it

Мягкая скамья для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сборки с использованиСм досок 2 X 4 ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Anika’s DIY Life

DIY 2 Γ— 4 X-leg крытая / уличная скамья ΠΎΡ‚ Anika’s DIY Life

DIY Мягкая скамья X-Bench ΠΎΡ‚ Rogue Engineer ДСрСвянная скамья X-Leg с ящиком для хранСния всСго Π·Π° 40 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Kim Six Fix

DIY $ 20 Π‘ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ° для ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΎ ΠΎΡ‚ Pink When

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ сам Rustic X-Bench ΠΎΡ‚ DIY Huntress

DIY X-Tables- ΠšΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ столы ΠΈ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ столы

DIY Rustic X-leg Console Table ΠΎΡ‚ Аники DIY Life

DIY X-leg Ρ‚ΡƒΠΌΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ ΠΎΡ‚ Homemade by Carmona

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π²Π½ΠΎΠΉ столик с ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ «сдСлай сам» ΠΎΡ‚ The Handyman’s Daughter

X-leg Accent Table ΠΎΡ‚ Anika’s DIY Life

ΠžΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ столы с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

X Brace Farmhouse Table ΠΎΡ‚ Cherished Bliss

DIY X Leg Patio Table с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ эстакадой from Lemon Thistle

DIY X Leg Farmhouse Table ΠΈΠ· Π±Π»ΠΎΠ³Π° Lix Marie

ΠžΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ стол ΠΈΠ· Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π° by Uncookie Cutter

ΠžΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ стол с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ by Rogue Engineer

Π Π°Π·Π²Π΅ всС это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ красиво ΠΈ новаторски ?!

Π― имСю Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ мноТСством Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… способов!

Какая ваша любимая? Какой ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π² блиТайшСС врСмя?

Если Π²Ρ‹ мСня Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ скоро Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ !! (ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ!)

НоТки стола ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ для Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ дСрСвянной ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ дСрСвянныС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стола ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ инструмСнтом Π² Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹.ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ стола Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚, Π½ΠΎ ΠΈ укрСпят Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹; с элСгантными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ прикосновСниями ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ смСлыми стилями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ с Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ свою силу. ΠžΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π²ΠΎ мноТСствС стилСй ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², прСдлагая бСсчислСнныС возмоТности Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ столы ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ высоту ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ дюймов, Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… столов часто ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ высоту ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ дСвяти дюймов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ пространство для Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΡ‚ΠΎΠ»Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΡΡ‚ΠΎΠ»Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΏΡƒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ стола.Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стола ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Π΄Π²ΡƒΡ…Π΄ΡŽΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ «массивных» Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΡΡ‚ΡŒ дюймов. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ доступныС стили Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ стола Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ€Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стола, Ρ€ΠΈΡ„Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ коничСскиС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стола Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΡˆΠΊΠ°Ρ„Π° ΠΈ дСрСвянным Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ скамСйки. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ позволяСт ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вашСго Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. НапримСр: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ дСрСвСнскому ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŽ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ — коничСскиС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стола — Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ изысканный ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ.Π Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ нарядными, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ тяТСлой дСрСвянной скамьи.


Π₯отя Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ довольно ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стола ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, — ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стоящий стол Π² столовой. Однако Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ примСнСния дСрСвянных Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ стола. НапримСр, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ² являСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ высоты Ρ‚ΠΎΡ€Ρ†Π΅Π²ΠΎΠΉ части стойки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ обстановкС для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ свободного ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° стола ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π²Π΅ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ.Часто Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹, хотя Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΡ… использованиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ стола, хотя Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π° обСспСчиваСтся стСной ΡˆΠΊΠ°Ρ„Π°. НоТки стола Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ящики для столовой, встроСнныС Π² стойку, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ островом мясного Π±Π»ΠΎΠΊΠ°, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ящики для хранСния ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Ρ‹Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ особСнно эффСктивны Π² этом случаС, хотя Ρ€Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стола ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ коничСскиС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стола ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.Π’Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ возмоТностСй!


Osborne Wood Products, Inc. ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ прСкрасный Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ для столов Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… стилях. ВсС эти Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ доступны ΠΈΠ· дСсяти-Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅Π½ ΠΈ Π΄ΡƒΠ±. ВрСбуСтся Π»ΠΈ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ дСрСвСнский фСрмСрский стол с сосновыми Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ стол ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ€, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· вишни, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ классичСский Π²ΠΈΠ΄ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Sheraton ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°; с этим Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π½Π΅ составит Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ потрСбности Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ… мСст.МногиС ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… стандартных конструкций Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ стола ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ рСстайлингС ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ стола. ΠžΡΠ±ΠΎΡ€Π½ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ экологичныС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹. Π’ Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ дСрСвянныС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ для ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π² нашСм стандартном ΠΈΠ½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π΅, ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ с ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ доступны ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ основания стола
, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбя Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стола Osborne. Π’ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ входят дСрСвянныС части Ρ„Π°Ρ€Ρ‚ΡƒΠΊΠ° стола, Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стола ΠΈ всС ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для сборки красивой основы стола.

ΠŸΠ»Π°Π½Ρ‹ сборки стСнда Easy DIY X-Leg

Π‘ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚! И Π²Π°ΠΌ понравится, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ эту скамью X-Leg своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π‘ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚! Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для сидСния ΠΈ снятия ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сидСний, хранСния мусорных Π²Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ, налоТСния растСний свСрху ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° моя нСвСстка попросила мСня ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ нСсколько простых скамССк с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ для рСконструкции Π΅Π΅ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π°, я Π±Ρ‹Π» Π²Π·Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚.

Π― сдСлал Π΄Π²Π΅ скамСйки с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ стороны ΠΎΡ‚ Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π°. Они Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ пространство ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ стиля!

Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с Π³ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈ

Бкамья с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, сдСланная своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Ρ‹Π»Π° спроСктирована ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой, поэтому ΠΌΡ‹ нашли врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ дрСвСсину, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, мою нСвСстку ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ тСкстура Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° Π³ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈ.

Π― Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» с Π³ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ сказали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно.Π§Π΅ΠΌ Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° дрСвСсины, Ρ‚Π΅ΠΌ слоТнСС с Π½Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ.

Но я Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ простой ΠΏΠ»Π°Π½ сборки — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ дрСвСсиной. И это Π±Ρ‹Π» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ дрСвСсиной, Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ² сСбС Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ успСха Π² этом ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π΅.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ дрСвСсины Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ большС тСрпСния. Π― Ρ„Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ для этих скамССк, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ Π½Π° складС ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΈΠΈ досок Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² 1 Γ— 4 для Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ я Π½Π΅ пытался Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ сразу всю Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ 3/4 дюйма.

ВмСсто этого я Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ поднял Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ своСй Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»Ρ‹ Π½Π° 1/4 дюйма ΠΈ сдСлал ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° 1/4 дюйма ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ 1/4 дюйма Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π΅.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 1/2 дюйма для Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части скамСйки, я использовал Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΠ»Ρƒ Π½Π° кускС ТСсткого пСнопласта Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2 дюйма. ПСна ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ доску, поэтому ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ сгибаСтся Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π·Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ лСзвия.

И Π΄Π°ΠΆΠ΅ с Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒΠΊΠ°ΠΌΠΈ для бСзопасного разрСзания досок ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈ эти простыС скамСйки, сдСланныС своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ вмСстС.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ я Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° Π³ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ скамСйки просто ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ !!!

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° для X-Legs

Одна ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ я столкнулся ΠΏΡ€ΠΈ сборкС x-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ для скамСй, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ идСально Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ снизу ΠΈ свСрху. Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ вмСстС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС части располоТСны ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ.

И Ссли Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ идСально Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свСрху ΠΈ снизу, Ρƒ вас получатся ΡˆΠ°Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ скамСйки.Никто этого Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚!

Но я ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» идСальноС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: супСр-лСгкая приспособлСниС для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ изготовлСния!

ΠŸΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ для любой Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, которая Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ повторяСмой ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ я Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Π±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Ρƒ.

Π­Ρ‚ΠΎ приспособлСниС состоит всСго ΠΈΠ· 3-Ρ… дСрСвянных ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΠΈ скрСпляСтся нСсколькими Π²ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Но Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 4 Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ (Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ я сдСлал 2 скамСйки), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ плоскими.

Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ большС мСста для хранСния Π²Π°ΡˆΠΈΡ… скамССк? ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° эту Π²ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ скамСйку с мСстом для хранСния ΠΈΠ»ΠΈ эту ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ скамСйку с мягкой ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ скамью X-Leg

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ:

  • Π”Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ
    • 2 Γ— 12 доски
    • 1 Γ— 4 доски
    • Π”ΡŽΠ±Π΅Π»ΡŒ 1/4 β€³
  • 1 β€³ ΡˆΡƒΡ€ΡƒΠΏΡ‹ для Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°
  • Π”ΡŽΠ±Π΅Π»ΠΈ
  • КлСй для Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°
  • ΠŸΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ для сборки Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ
    • 1 Γ— 2 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρ‹
    • Π¨ΡƒΡ€ΡƒΠΏΡ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Ρƒ

Π Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° кусочки

Для Π½Π°ΡˆΠΈΡ… скамССк я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ дрСвСсину Π³ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»Π° Π½Π° мСстном складС ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².Но Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ скамСйки ΠΈΠ· любого Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΈΠ· мСстного ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ² для Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Для ΡΡ‚ΠΎΠ»Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ 1 Γ— 12 Π΄ΠΎ 40 дюймов.

Для Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ куска ΠΎΡ‚ 1 Γ— 4 Π΄ΠΎ 17 β€³ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ 20 градусов. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΊ 15 1/2 β€³.

Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ приспособлСниС для сборки Π½ΠΎΠ³ΠΈ

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ Π½Π° сборку этого простого приспособлСния, Π²Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π° Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ плоскиС Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ послС сборки.

Π’Ρ‹Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ нСсколько ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ² Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 Γ— 2 ΠΈΠ»ΠΈ ~ 1 1/2 дюйма, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ части Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ~ 3-4 дюйма Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π° расстоянии 10 1/2 дюйма Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π½Π° доскС.

Π― ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ» мСньшиС доски ΠΊ большСй с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ приспособлСния Kreg ΠΈ Π²ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ² с отвСрстиями для ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρ‚Ρ‹ сзади, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сборкой крСстообразных ΠΎΠΏΠΎΡ€ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ приспособлСниС для установки дюбСлСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 2 отвСрстия для установочных ΡˆΡ‚ΠΈΡ„Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π°Ρ… Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… частСй ΠΎΠΏΠΎΡ€.

Если Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ приспособлСния для установки дюбСлСй, Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊ ΡΡ‚ΠΎΠ»Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ†Π΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этих ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ 8.

ΠŸΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ приспособлСниС ΠΊ столу Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ выровняйтС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ. НиТняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ с Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ приспособлСния, Π° Π΅Π³ΠΎ внСшняя сторона Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ стороны приспособлСния.

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π΅ ниТняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, Π° внСшний ΠΊΡ€Π°ΠΉ касался Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ приспособлСния. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ Π΄Π²Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

НанСситС столярный ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΄Π²Π΅ стойки Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π½Π° мСсто.

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ линию ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½ΠΎΠ³.

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ свСрла 1/4 β€³ просвСрлитС Π΄Π²Π° отвСрстия 1/4 β€³ -3/8 β€³ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅ вдоль этой Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Одно отвСрстиС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρƒ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ — ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ соСдинитС Π΄Π²Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ вмСстС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡˆΡƒΡ€ΡƒΠΏΠΎΠ² 1 β€³ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· отвСрстия. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΌ приспособлСнии, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΈΡ… закрСпляСтС.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ линию ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ сСкций.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ просвСрлитС Π΅Ρ‰Π΅ Π΄Π²Π° отвСрстия ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π΅Ρ‰Π΅ двумя Π²ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π½Π° этой Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Один Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡƒ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ — ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌΡƒ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρƒ вас Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ крСпкая крСстообразная Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

ΠžΡ‚Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ нСбольшиС кусочки ΠΎΡ‚ дюбСля 1/4 β€³ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² отвСрстия, просвСрлСнныС Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅. НадСТно Π²ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° мСсто. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ излишки с Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΡƒΠΉΡ‚Π΅.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС для ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³.

ΠŸΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ†Ρƒ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ†Ρƒ, я использовал Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ дюбСлСй Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ просвСрлСнных отвСрстий для дюбСлСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π΅Ρ€Π»ΠΈΡ‚ΡŒ отвСрстия Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ сторонС ΡΡ‚ΠΎΠ»Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹.

ИспользованиС дюбСлСй для прикрСплСния Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… столярных ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этих ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ 8. ΠšΡ€Π΅ΠΏΠ΅ΠΆ Π² основном Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ спрятан ΠΏΠΎΠ΄ скамСйкой.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρƒ мСня Π½Π΅Ρ‚ ΡΠ²Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ станка, я использовал ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡƒΡŽ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ для свСрла, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свСрло Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ свСрлСнии отвСрстий для ΡˆΡ‚ΠΈΡ„Ρ‚ΠΎΠ².

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ дюбСли ΠΊ ΡΡ‚ΠΎΠ»Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ†Π΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСситС столярный ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ… Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ отвСрстий для дюбСлСй. ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π½Π° Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ….

ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ высохнСт. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

И Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ всС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ! Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ красивая скамья с крСстообразными Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π²ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.

МнС нравится простота этих скамССк, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΈΡΡ‚ΡŒ красивому Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»Π° моя нСвСстка.

БчастливоС Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅!

.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *