Как избавиться от застоев грудного молока: что делать при застое молока в груди? — Благотворительный фонд помощи недоношенным детям «Право на чудо»

Содержание

что делать при застое молока в груди? — Благотворительный фонд помощи недоношенным детям «Право на чудо»

Лактостаз или застой – состояние у кормящей мамы, связанное с нарушением отделения молока. Эта неприятность может возникнуть в ЛЮБОЙ момент грудного вскармливания, независимо от его стажа. Причины могут быть разные, но ключевое – редкое или недостаточное опорожнение груди. 

Симптомы лактостаза:

  • Болезненные ощущения в молочной железе
  • Уплотнения в груди, которые можно прощупать пальцами
  • Иногда покраснение участков кожи на молочной железе
  • После или в процессе опорожнения груди могут возникать болезненные ощущения, дискомфорт
  • Иногда — температура, слабость, озноб, головная боль

Длительно сохраняющийся лактостаз может закончиться маститом, поэтому начинать лечение лактостаза нужно при возникновении первых симптомов.

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ:

  1. ВИБРАЦИОННЫЙ И ПОКОЛАЧИВАЮЩИЙ МАССАЖ перед кормлением или сцеживанием.

Массаж – это НЕ разминание/сдавление/выкручивание груди, а бережные прикосновения и поглаживания.

Для улучшения лимфооттока  – поглаживающие движения от соска к подмышке, грудине и ключице.

  1. ПРИКЛАДЫВАТЬ РЕБЕНКА к больной груди и СЦЕЖИВАТЬ чаще, чем обычно.

Успешное лечение зависит не от обилия препаратов, манипуляций и воздействий, а от частого (каждые 1,5-2 часа днем и каждые 3 часа ночью) прикладывания ребенка  в подходящей позе с правильным захватом и эффективным сосанием. 

Если ребёнок не сосет или сосет плохо — необходимо сцеживать молоко вручную или отсосом, а также скорректировать захват соска у ребенка.

Любое воздействие на молочную железу должно быть по возможности безболезненным! Сцеживать через боль нельзя. Если болевой синдром сильно выражен, сцеживание производят с меньшей интенсивностью и давлением, наименее травматично для матери.

Иногда рекомендуют прикладывать малышей подбородком в сторону уплотнения, но не всем этот способ помогает.

 

При болезненных ощущениях в сосках можно использовать 100% ланолин тонким слоем (не требует смывания).

  1. Прикладывать к груди МОКРУЮ ХОЛОДНУЮ ТКАНЬ на 10-15 минут после кормления/сцеживания. Или прикладывать лист охлажденной капусты с раздавленной, разбитой кочерыжкой — не более, чем на 30-40 минут.
  2. ОГРАНИЧИТЬ ГОРЯЧЕЕ питье, пока сохраняется уплотнение и болезненность. При этом общий объем жидкости не ограничивать — пить достаточно.
  3. Можно после кормления или сцеживания наносить мазь Траумель С.
  4. Также при лактостазе может помочь лечение у остеопата, консультация специалиста по грудному вскармливанию.

НЕЛЬЗЯ:

  • Греть грудь и делать компрессы (в том числе с алкоголем, мазью Вишневского, мазью арники, Димексидом, Прожестожелем). Любое прогревание и  длительные компрессы  активизируют кровоток в области застоя, что ведет к усилению воспалительного процесса. 
  • Делать болезненные «расцеживания», разминания груди.
  • Использовать «помощь» родственников – у взрослых другой механизм сосания, они не могут высосать «застрявшее» молоко. А ротовая полость взрослого  — самое обсемененное микробами место и переносить эти микробы на сосок кормящей мамы не нужно.
  • Принимать лекарственные препараты, угнетающие лактацию (достинекс, бромокриптин, прожестожель и т.д.).
  • Ограничивать жидкость для питья маме.

ДОПУСТИМО:

  • Использовать жаропонижающие препараты – начинать сбивать температуру стоит с физических методов – снять одежду, протереть кожу прохладной водой и т.п.   Допустимо принимать ибупрофен (предпочтительнее)  или парацетамол при плохом общем состоянии (головная боль, слабость, головокружение и пр) при температуре выше 38-38,5.

 

  • Физиотерапевтическое лечение – ультразвуковая терапия (УЗТ) и прочие воздействия могут облегчать состояние, но являются лишь вспомогательными средствами лечения.

Физиотерапевтические процедуры не рекомендуется проводить, в частности, при повышении температуры выше 38 ° С и формировании острого гнойного процесса. Поэтому, до физиотерапевтического лечения желательно пройти УЗИ у грамотного специалиста, с опытом работы с кормящими женщинами.

К КАКОМУ ВРАЧУ можно обратиться за помощью?

Если в течение нескольких суток справиться с лактостазом не удалось и/или ситуация ухудшается – обязательно обращайтесь к врачу, гинекологу или маммологу.

Для лечения мастита врач может назначить антибиотики, совместимые с грудным вскармливанием. Проверить, совместим ли назначенный препарат с  кормлением грудью, можно на сайте испанской организации, поддерживающей грудное вскармливание  http://e-lactancia.org/ .

 

Полина Лыкова,

врач-консультант по лактации с международным сертификатом IBCLC,

автор сайта http://polina-gv.ru/

13.06.2019

Избавляемся от лактостаза за три шага — Рамблер/новости

Лактостаз – нередкое явление среди кормящих мам. Если расспросить женщин, кормивших грудью, то почти каждая признается, что хотя бы раз сталкивалась с болью, жаром, уплотнением в груди. Что это – мастит, лактостаз, застой молока? Многие молодые мамы в подобной ситуации понятия не имеют о том, как правильно называется это состояние, и что делать. Мы расскажем о трёх шагах для бережного избавления от лактостаза. Для начала давайте коротко разберёмся в терминологии и причинах данного явления. Лактостаз – это закупоривание одного молочного протока или нескольких, в результате чего возникает застой молока в молочной железе. Теперь выясним, почему возникает это неприятное состояние.

Избавляемся от лактостаза за три шага

Причины возникновения лактостаза

Самые частые ситуации, в которых возможно развитие проблемы с недостаточным опорожнением груди:

неправильное прикладывание ребёнка к груди матери;

физическое сдавливание груди: руками во время кормления, неудобным бельём во время сна;

гиперлактация – состояние, при котором в груди образуется больше молока, чем может высосать ребёнок, часто возникающее из-за чересчур частого и интенсивного сцеживания «досуха»;

кормление с большими перерывами, по часам, а не по требованию;

резкое завершение кормления грудью и переход на искусственные смеси.

Как определить, есть ли у вас лактостаз

Во время самостоятельного обследования груди женщина может нащупать уплотнение. Застой способен менять свою форму и двигаться при пальпации.

Нередко лактостаз сопровождается незначительным подъемом температуры и общей слабостью матери.

Кожа на молочной железе в месте уплотнения выглядит воспалённой, с выраженным сосудистым рисунком из за отёка.

При запущенной форме лактостаза место уплотнения становится болезненным.

Избавляемся от лактостаза за три шага

Лактостаз сам по себе не является болезнью. Это временное состояние молочных желёз, чаще встречающееся у женщин, родивших впервые, но порой возникающее и после вторых и последующих родов. Однако, если ничего не предпринимать, лактостаз за считанные дни переходит в стадию мастита, что уже будет требовать медицинского вмешательства вплоть до операции. Чтобы как можно скорее справиться с проблемой застоя молока, нужно делать всего 3 шага:

ШАГ 1: До кормления, или Тепло на грудь

До того, как вы возьмёте своего ребёнка на руки для кормления, нужно подготовить грудь:

приложите тёплую пелёночку на пару минут или сходите в душ, где направьте на грудь тёплую струю воды;

сделайте мягкий массаж: постукивания, потряхивания, поглаживания;

если у вас слишком много молока, и малыш не справляется с его количеством, – стоит сцедить молоко из той груди, которую собираетесь сейчас дать.

ШАГ 2: Во время кормления, или Меняем положение

При кормлении важно так расположить малыша, чтобы его подбородок находился в той же зоне, что и уплотнение. Таким образом, если уплотнение уходит в подмышечную впадину, стоит попробовать кормление в положении «из-под руки».

Избавляемся от лактостаза за три шага

Если уплотнение локализуется в верхней части молочной железы, хорошо подходит положение «валет», когда малыш лежит на кровати, а мама встаёт на четвереньки сверху. Кстати, в положении на четвереньках молоко выходит достаточно эффективно.

Но стоит заметить: комфорта маме оно не доставляет. После того как мама выбрала удобную позу кормления, необходимо проследить за правильностью захвата. Ребёнок должен вместе с соском захватывать часть ареолы. Если захват правильный, то малыш сосёт спокойно, без причмокиваний, а мама не чувствует резкой боли в соске. Во время кормления желательно свободной рукой продолжить массировать проблемную зону: мягко и осторожно выполнять всё те же движения – постукивания, поглаживания и потряхивания.

Избавляемся от лактостаза за три шага

ШАГ 3: После кормления, или Холод на грудь

Очень важно правильно завершить кормление для того, чтобы снять отёчность и уменьшить приток молока. Для этого мы прикладываем на проблемную зону сухой холод на несколько минут. Это может быть специальный компресс из дорожной аптечки или любой продукт из морозильной камеры, обернутый пелёнкой или полотенцем. Многим нравятся компрессы из капустного листа. Можно и его, только помните: эффект будет только от холодного компресса, а значит держать его всю ночь нет смысла.

Общие рекомендации

Обязательно продолжайте кормить из обеих молочных желёз.

Доказано, что когда мама спокойна, отток молока происходит легче, а значит, во время кормления нужно постараться отрешиться от забот и проблем и расслабиться.

Ни в коем случае не мните молочные железы! Используйте только мягкий и комфортный массаж.

Носите удобное нижнее бельё специального кроя для кормящих матерей.

Не злоупотребляйте сцеживаниями. Помните, что «досуха» сцедиться невозможно, и что молока прибудет столько же, сколько было из груди опорожнено. Сцеживание оправдано в единичных случаях. В большинстве же достаточно просто сосания вашего малыша.

Благодаря этим трём несложным шагам улучшение самочувствия приходит к маме очень скоро. Полное исцеление от лактостаза должно наступить в течении 2-3 суток. Если по прошествии этого времени вы не чувствуете облегчение, температура растёт, болезненное уплотнение на груди не рассасывается, – обратитесь ко врачу. «ЛегкоПолезно» желает всем мамам счастливого и комфортного кормления!

Как справиться с лактостазом: народные средства

12 мая 2019 10:00 Редакция

Как справиться с лактостазом

istockphoto.com

Во время кормления грудью многие женщины хотя бы раз сталкиваются с такой проблемой, как лактостаз – застоем в груди молока. Чем опасен данный недуг и существует ли лечение лактостаза народными методами?

Читайте такжеКак долго кормить ребенка грудью: советы доктора Комаровского

Лактостаз представляет собой нарушение оттока молока из молочной железы, вследствие чего проявляются болезненные уплотнения, характеризующиеся моментальным присоединением различных осложнений. Именно поэтому при проявлении первых признаков, от данного недуга следует так же быстро и избавляться.  

Что делать при застое молока / istockphoto.com

Хотя бывает так, что кормящая мама может не сразу заметить, что с ее грудью что-то не так, поэтому с каждым часом процесс будет усложняться, а грудь становиться все более напряженной, что может привести к затруднениям в кормлении, а значит к усилению лактостаза.  

Если же застой молока произошел недавно, то можно попытаться сцедить молоко, стоя под теплым душем. Затвердевшие же комочки следует аккуратно помассировать, не давя сильно на грудь, так как чрезмерное давление может усугубить процесс и привести к осложнениям. 

Так же в моменты застоя молока необходимо немного подогревать грудь перед каждым кормлением, прикладывая к ней, смоченное в теплой (не горячей) воде, полотенце.  
Читайте такжеСцеженное молоко нельзя подогревать в микроволновке: доктор Комаровский

Все движения должны быть направлены от внешней части груди к соску. После теплого душа следует приложить ребенка к груди. При застое молока следует проводить такие действия не менее трех раз в сутки. Если же, после кормления в груди остается напряжение, то следует снова стать под струи  теплого душа и сцедить до конца недопитое молоко. В случае, если теплый душ не дает положительной динамики и отек не уходит, то можно приложить для облегчения прохладные салфетки. 

Кроме вышеперечисленных манипуляций, существуют так же несколько народных средств, облегчающих и предотвращающих процесс лактостаза.

Прикладывание к груди капустного листа

Компресс из капусты при лактостазе / istockphoto.com

Читайте такжеГрудное молоко защищает детей от болезней

Для того чтобы облегчить самочувствие при застое в груди, необходимо прикладывать к груди капустный лист, периодически его обновляя. Для этого следует промыть капустный лист под проточной водой и перед применением сделать на нем несколько надрезов для того, чтобы из капусты выделился сок. Данная манипуляция поможет облегчить болезненные ощущения в груди, снять жар и температуру. 

Прикладывание к груди отвара ромашки

Хорошей профилактикой лактостаза является прикладывание к груди салфетки, смоченной настоем ромашки. Для этого необходимо залить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. аптечной ромашки и настоять два часа. Затем смочить мягкую пеленку или отрезок марли в данном настое и приложить ее к груди в области соска. Такую процедуру следует проводить до трех раз в сутки, что поможет быстро избавиться от лактостаза и не допустить появления мастита.

Прикладывание к груди печеного лука

Зачастую при застое молока в груди, может помочь снять симптомы печеный лук. Не горячий, но и не совсем остывший его следует приложить к воспаленному участку груди на 5-10 минут. Желательно такую процедуру делать два раза в день, пока отек полностью не уйдет.

При любом использовании народных средств, не пренебрегайте так же советами врача, так как здоровье матери и ребенка – бесценны. Будьте здоровы!

Читайте также7 примет о кормлении малыша грудью

Также вам будет интересно узнать о том, как правильно заниматься спортом во время грудного вскармливания

что делать и как лечить

Очередное испытание на прочность новоиспеченной мамочки: что такое лактостаз и как с ним бороться?

Позади треволнения родов, первых дней с малышом, вхождение в ритм кормления и сна. И вроде жизнь уже обрела некую размеренность: едим, спим, гуляем… И появляется уже некоторая уверенность в своих силах, удовольствие от общения с малышом. И тут вдруг «бац, вторая смена!» : неожиданная проблема угрожает здоровью кормящей и семейному благополучию. Возникает чувство тяжести, давления в груди. Поднимется температура. Грудь горит и болезненна при касании, кормление из удовольствие превращается в пытку. «Что это, Бэрримор?» — а просто Лактостаз, а попросту — застой грудного молока.

Да, чего только не придумает природа, чтобы испытать нас на прочность! Проблема застоя грудного молока — наглядный тому пример. Потому что практически каждая роженица рано или поздно сталкивается с подобным явлением. Иногда в начале грудного вскармливания, иногда — в конце, иногда даже не с первым ребенком, а со вторым! Но большинство из нас, женщин, кормящих детей самостоятельно, не понаслышке знакомы с этим неприятным явлением.

И мало того, что лактостаз очень распространенное явление, он еще и чреват всяческими неприятными осложнениями типа мастита, гнойного воспаления молочной железы, возникновения эррозий, проблем с лактацией, которые могут привести к вынужденному . К счастью, если процесс развития лактостаза заметить и пресечь на раннем этапе, то застой грудного молока удается ликвидировать довольно быстро, в течение одних — двух суток. Поэтому мы с вами сейчас изучим первые симптомы лактостаза, а потом запомним, что следует делать для ликвидации застоя грудного молока и восстановления нормальной лактации.

Лактостаз у кормящей матери: симптомы застоя молока в груди

Лактостаз — причины возникновения
Итак, прежде всего давайте запомним следующее. Лактостаз – это закупорка протока молочной железы пробкой, образовавшейся из застоявшегося в одной из долей груди молока. Застоявшееся, загустевшее молоко образует пробку, которая препятствует выходу новообразовавшегося молока в процессе кормления или сцеживания. Поэтому в результате лактостаза прежде всего возникает уплотнение груди, ощущение сдавливания — накапливающееся в перекрытой молочной пробкой полости груди молоко давит на ткани, развивается отек, наблюдается покраснение кожи на груди.

Далее, если не устранить пробку и не ликвидировать застой молока (лактостаз), начнется мастит — воспаление в сдавленных тканях груди. Повышается температура, грудь горит, прикосновение к ней вызывают сильную боль.

Застой грудного молока — что делать?

Прежде всего необходимо произвести полное опорожнение груди. Именно полное высасывание или сцеживание грудного молока позволить ликвидировать уплотнение груди, провоцирующее воспаление. А кто может нам помочь в опорожнении груди лучше, чем наш малыш? Уважаемые мамочки, запомните: при лактостазе ни в коем случае не отказывайтесь от кормления грудью! Наоборот, кормите чаще, прикладывайте малыша к груди каждые два-три часа. Чтобы постоянно шел процесс обновления молока. Да, конечно, во время застоя процесс сосания или сцеживания вызывают очень болезненные ощущения, но лишь в начале процедуры. Потом, постепенно, по мере того, как переполненная молоком область опустошается, наступает облегчение, а остаточные болевые ощущения мы с вами уберем специальными мазями после опорожнения груди. Договорились? Отлично! тогда далее мы с вами подробнее поговорим о том, как правильно расцедить застой молока при Лактостазе. А пока вернемся к вопросу , как первой помощи при застое грудного молока.

Чтобы быстро и эффективно избавиться от застоя грудного молока, нужно помочь ребенку полностью опустошить ту часть груди, в которой скопилось молоко. Но если вы привычным жестом просто приложите ребенка к груди, скорее всего он высосет только те доли, через которые молоко и так проходит свободно. А застой образуется именно потому, что в некоторых отделах молоко остается не высосанным. Отчего это происходит? Чаще всего потому, что мать дает ребенку одну грудь чаще другой. Потому что ей так удобно, или потому что на другой груди имеются трещины на сосках или раздражение, и прикосновение к соску вызывает боль. Или мать кормит ребенка лежа, поэтому отделы груди, расположенные в подмышечной области, придавливаются и не опорожняются полностью. Поэтому прежде всего нужно помочь ребенку опустошить застойную зону. Для этого прощупайте грудь, определите, в каких зонах скопилось молоко и при надавливании ощущается боль. И приложите ребенка к соску так, чтобы он тянул молоко именно из нужного участка груди.

Как правильно прикладывать ребенка к соску?


Прежде всего, запомните, что при сосании малыш активно двигает нижней челюстью, активно высасывая именно ту часть груди, к которой прижимается подбородком. Поэтому мы с вами будем активно вращать малыша вокруг своего соска. Можно лечь на бок и развернуть его головой к животу, можно разворачивать боком. Стремясь избавиться от застоя грудного молока в подмышечной области груди, мы будем держать ребенка подмышкой, кормить «из-под руки» .

Но прежде чем давать малышу грудь нам с вами предстоит важная процедура: подготовить грудь к полному «высасыванию» . Для этого мы с вами прежде всего постараемся размягчить и размассировать молочную пробку и уменьшить уплотнение груди.

Для этого сделайте себе на грудь теплый компресс, приложив на пять-шесть минут смоченное горячей водой и хорошо отжатое полотенце. Или примите душ и прогрейте молочную железу круговыми движениями водяных струй. Только помните, что компресс или душ следует делать именно при застое грудного молока непосредственно перед кормлением или сцеживанием грудного молока. Никогда не грейте грудь, если уже начался мастит, поднялась температура — тепло только ускорит развитие воспалительного процесса!

После того, как ткани груди хорошо прогрелись, осторожно промассируйте грудь круговыми движениями относительно соска. Массаж при застое грудного молока делаем очень осторожно, двигая ладони обеих рук по спирали, сходящейся к соску. Правую руку обычно размещаем сверху над соском, левую — под грудью, потом меняем положение рук.


При массаже для смягчения и обезболивания можете использовать детское массажное масло или гомеопатический крем Траумель. После этого тщательно ополосните грудь теплой водой и промакните бумажным полотенцем, чтобы удалить остатки смазки. Иначе, ощутив непривычный вкус во рту, ребенок может объявить забастовку, и помимо мастита у вас начнутся проблемы с его питанием!

Как сцедить молоко ручным молокоотсосом (видео):

Затем в дело лучше всего пустить молокоотсос: пусть вытянет молоко из свободных протоков. Сцеживать грудное молоко при застое молокоотсосом гораздо менее болезненно, чем мять измученную, набухшую грудь руками. Поэтому сразу после массажа приложите молокоотсос и потерпите, пока сцеживается молоко. А уже потом наполовину опустошенную, мягкую грудь можно предложить проголодавшемуся малышу, расположив его подбородком в нужную вам сторону, так, чтобы тянул молоко из болезненного участка груди. И пусть поработает как следует! Не переживайте за него — материнское, даже застоявшееся молоко, для ребенка вполне полезно и содержит все необходимые ферменты и питательные вещества. После того, как малыш полностью опустошит одну грудь, сделайте на грудь холодный компресс — он уменьшит отек и поможет скорейшему выздоровлению.

Как правильно сцеживать грудное молоко при застое


Сцеживание грудного молока при застое — обязательная процедура при каждом кормлении, в тех случаях, когда возникает уплотнение груди. Но если болезненных симптомов нет, не следует слепо следовать советам наших бабушек и прабабушек, уверяющих, мол, «сцеживай грудное молоко, сцеживай досуха каждую грудь, детка, после каждого кормления — мастита не будет!».

Как раз-таки наоборот, активное сцеживание грудного молока стимулирует лактацию, молока вырабатывается больше, чем нужно ребенку — и рано или поздно возникает пресловутый застой. Каким образом? Да очень просто: когда ребенок подрастает и спокойно спит всю ночь, пропуская ночное кормление, или раз в день ест , активно вырабатывающая молоко грудь опустошается один раз в пять-шесть часов, ее просто распирает от обилия молока, и протоках вполне успевает образоваться молочная пробка. Поэтому лучшее средство от мастита — поочередно давать ребенку обе груди в каждое кормление. Пусть одну грудь он опустошит почти полностью, потом напьется сколько сможет из второй груди.

После того, как он прекратит сосать, делайте небольшое из второй груди — ровно до того объема, как малыш высосал первую. Чтобы в каждой груди осталось равное (небольшое) количество молока. Но обратите внимание, чтобы это количество равномерно распределялось по всем долям груди, а не скапливалось в какой-то одной зоне. Так что активно перекладывайте малыша, крутите его вокруг соска, чтобы помогал маме, заботился о здоровье своей кормилицы.

Вопрос, чем сцеживать грудное молоко, молокоотсосом или руками, решайте по своим ощущениям. В любом случае эта процедура необходима, так что чем скорее вы к ней привыкнете, тем меньше вероятность развития застоя и осложнений.


После завершения процедуры кормления или сцеживания обязательно промойте грудь теплой водой и смажьте детским маслом или — это позволит снять остаточное воспаление и боль, и позволит избежать другого неприятного явления — трещин на сосках. Счастья вам, здоровья и благополучия, дорогие мамочки!

Грудное вскармливание малыша иногда приносит проблему — застой грудного молока в молочной железе, или лактостаз. Ответить на самые важные вопросы, касающиеся причин его возникновения, разрешения и профилактики, мы попросили Наталью Петровну, врача акушера-гинеколога акушерского физиологического (родового) отделения роддома №1 г. Витебска.

— В чем обычно причина застоя молока?

Причина — это ошибки в организации грудного вскармливания: неправильные позы для кормления, плохой захват соска младенцем, вязкость молока (при жажде), закупорка протока, отек молочной железы при перерыве в кормлении.

-Как понять — это застой молока или мастит?

У кормящей женщины тревогу вызывают три состояния: нагрубание, лактостаз и мастит. Болезнью является только мастит, два первых — приносят дискомфорт, но успешно разрешаются без медицинского вмешательства, в случае, если женщина действует правильно.


Фото с сайта www.razvitie-khrohi.ru

Нагрубание — это переполнение железы молоком, с чувством распирания, которое возникает, если вовремя не приложить малыша или не сцедить грудь руками или .

Состояние железы, при котором молоко не отходит совсем или отходит частично, так что одна или несколько долей не опорожняются. При этом грудь болит, прощупывается бугор в месте застоя, кожа на груди краснеет.

Мастит — это инфицирование железы, тяжелое и болезненное состояние с повышенной температурой, которое требует немедленного лечения под контролем врача-хирурга. Лактостаз, не разрешенный в течение 3-4 дней, при проникновении в железу бактерий через сосок или от лимфоузлов, может перейти в мастит.

— Так как организовать грудное вскармливание, чтобы не было застоя?

Сегодня мамочек обучают режиму кормления по требованию без сцеживания. Малыша следует прикладывать так часто, как он пожелает, на 10-30 минут, предлагать грудь перед сном и после сна, а также всякий раз, когда он проявляет недовольство. Сцеживание при этом не используется вовсе, кроме случаев, когда маме надо отлучиться, и ребенку будет предложено сцеженное молоко.

— В каких позах лучше кормить малыша грудью и как выглядит правильный захват груди младенцем?


Фото с сайта www.prosto-mariya.ru

Признаки правильного захвата: видно язычок, губки вывернуты наружу, ареола (кружок вокруг соска) во рту, слышны глотки. Лактостаз хорошо устраняется, когда малыша прикладывают подбородком в сторону бугорка, и обязательно надо чередовать железы, принимать удобные расслабленные с разным положением: «люлька», из-под руки, лежа валетом, сидя, лежа нижней грудью, лежа верхней грудью. Такая техника является одновременно и профилактикой лактостаза, и его устранением.

— Бывают ли вредные советы, как держать грудь при кормлении?

Конечно! Например, ещё в роддоме мамочек учат нажимать пальцем на грудь возле носика младенца — чтобы грудь не мешала ему дышать. Но такое придавливание ямки на груди вызывает застой в дольке железы.

— А что еще нельзя делать, чтобы не спровоцировать лактостаз?

Переутомляться, бессистемно предлагать малышу соску и бутылочку, докармливать смесью до груди, делать ночной перерыв, часто давать ребенку воду, сцеживаться без причин (приемлемые причины — тяжелая болезнь матери, прием лекарств).

-Как облегчить состояние при лактостазе? Что можно сделать, чтобы решить проблему?



Фото с сайта www.pequelia.republica.com

Самый главный способ — прикладывать малыша настолько часто, насколько возможно. Иногда помогает осмотреть сосок и найти внешнюю закупорку протока — белую крупицу, а дальше попытаться осторожно ее удалить. Если закупорка внутри, помогает только сосание малыша, иногда молокоотсос. Перед кормлением можно выпить несколько глотков теплого питья и сделать короткий теплый душ груди. Еще помогает легкое поглаживание от ребер к соску. Обязательно нужно лечить трещины на соске (некоторые мази), снимать отечность (также медикаментозно).

— Как насчет расцеживания и прогревания?

Часто слышны рассказы о волшебных руках акушерок, расцеживающих грудь со слезами боли у мамочек — якобы, так и надо. Но грубый массаж имеет тяжелый побочный эффект — повреждение долек и протоков, которые от давления иногда рвутся, а чаще отекают, что ухудшает положение. Прогревание усиливает приток крови к груди, а с ней прибывает и молоко, что тоже ухудшит лактостаз.

— Можно ли попросить мужа рассосать закупорку? Так часто советуют в народе…

Давать мужу сосать болящую грудь вместо младенца нельзя. Сосание груди мужем не вызывает прилива окситоцина, следовательно, не раскрывает протоки, зато оставляет на соске миллион бактерий, например, стафилококк.

Нельзя ограничивать питье до ощутимой жажды, делать спиртовые компрессы (особенно часто советуют камфорный спирт). Категорически нельзя пережимать грудь бинтами, повязками, полотенцем, нарушая кровоток.

— Многие вредные советы исходят от врачей. Кого слушать?

Так сложилось, что хирург будет спасать вашу грудь и советовать прекратить кормление, педиатр — заботиться, чтобы новорожденный не голодал и настаивать на искусственных смесях, и только врач, который твердо стоит на позиции поддержки грудного вскармливания, будет вместе с вами бороться за сохранение лактации. Искать надо того врача, который понимает важность кормления.

В заключении хочется еще раз отметить, что грудное вскармливание жизненно необходимо новорожденному, а потому очень важно для каждой мамы, чтобы все было в порядке. под силу каждой, а проблема лактостаза при грамотном подходе легко устранима. Будьте здоровы!

сайт

Администрация сайта разрешает воспроизведение опубликованных на портале www.. Воспроизведение разрешается при условии обязательного указания активной гиперссылки на первоисточник, сопровождаемой надписью «по информации «сайт» или иной аналогичной надписью.

Кормление грудью является естественным процессом у женщин. Практически каждая при этом сталкивалась с застоем молока. Такое явление называется лактостаз. Образуется пробка, которая препятствует движению молока по протокам. Вследствие этого возникает отек и уплотнение, что приносит дискомфорт кормящей женщине.

Причины

Привести к лактостазу могут причины:

  1. Частое сцеживание: попытки нормализовать кормление с помощью постоянного сцеживания приводят к увеличению количества молока. Ребенок может не справляться с таким объемом пищи. Это ведет к последующему застою.
  2. Редкое кормление грудью, введение прикорма: происходит снижение количества потребляемого молока ребенком. Часть молока остается неиспользованной, возникает застой.
  3. Тесное нижнее белье: постоянное ношение бюстгальтера или неподходящее по размеру и форме белье способны сдавливать млечные протоки. Это нарушает нормальное движение молока, формируя застой.
  4. Кормление одной молочной железой: лактация может доставлять матери дискомфорт. Поэтому женщина приспосабливается кормить одной грудью или в неизменяющейся позе. Это приводит к изменениям в структуре железы, что влияет на правильное прохождение молока. Также не происходит полного опорожнение груди.
  5. Повышенная вязкость молока: употребление некоторых продуктов, дефицит жидкости в организме влияет на вязкость молока, а как следствие на его проходимость.
  6. Неправильная поза для сна: в положении на животе или на одном боку происходит сдавливание молочных желез, что мешает своевременному кормлению молоком.
  7. Стресс: постоянное напряжение, хроническая усталость сказываются на состоянии всего организма женщины. У кормящей матери страдает прежде всего грудь, так как . Они способны влиять на отток молока.
  8. Гиперлактация: повышенное выделение молока, с которым невозможно справиться кормлениями или сцеживанием.
  9. Другие причины: организм женщины индивидуален. Некоторые кормящие матери замечают появление застоев при смене погодных условий, переохлаждении, повышенной физической нагрузке.

Клиническая картина

Лактостаз имеет ряд показательных симптомов:

  • боль в груди;
  • дискомфорт во время процесса вскармливания;
  • изменение формы молочных желез;
  • ощущение тяжести в груди;
  • покраснение всей молочной железы или ее части;
  • набухание или возникновение уплотнений;
  • повышенная температура тела.

При возникновении этих признаков необходимо сразу же принять меры по избавлению от застоя.

Почему нужно действовать быстро?

Застой молока приносит много неудобств кормящей женщине. Грудь становится тяжелой, к ней больно прикасаться. Если не предпринимать меры по расцеживанию молока, то ситуация обостряется. Возникает один из опасных симптомов лактостаза — повышение температуры.

Температура тела может достигать 39 °C. Боль начинает распространяться с груди на область плеч, рук, шеи. Женщина ощущает слабость, озноб, недомогание. Это свидетельствует о возникновении воспалительного процесса, называемого мастит. При таком заболевании следует обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью.

Данное заболевание быстро переходит гнойную форму. Для этого достаточно 2-3 дней. Температура тела вырастает до 40 °C. Врач назначает курс антибиотиков и прекращение грудного вскармливания.

В тяжелых запущенных случаях проводится операция по вскрытию пораженной молочной железы, устанавливается дренаж для избавления от гноя. Лечение длится с использованием противовоспалительных средств, ежедневного промывания гнойника, перевязок. Это может привести к назначению прерывания лактации с помощью медицинских препаратов, что плохо сказывается на ребенке.

Как расцедить застой молока

Борьбу с лактостазом нужно начинать с появления первых признаков дискомфорта. Это исключит появление осложнений.

В первую очередь необходимо осознать, что естественное кормление полезно не только для малыша, но и для матери. Ребенок с хорошим аппетитом — это лучшее средство от застоя. Регулярное кормление с полным опустошением способно обеспечить хорошее состояние женской груди.

Если произошел застой, то необходимо определить его зону. Позу для кормления нужно корректировать согласно местонахождению застоя. Отток молока происходит лучше в области нижней челюсти малыша. Поэтому ребенка следует расположить ею ближе к зоне застоя, для его быстрого устранения. Возможно, придется укладывать малыша в довольно неудобное положение. Используйте различные подушки, чтобы минимизировать неудобства.

Положения для борьбы с застоем в различных областях:

  1. При застое в районе подмышек: положение из-под рук.
  2. Застой снизу груди: нужно усадить малыша лицом к себе.
  3. Уплотнение в середине молочной железы: кормление в лежачем положении на боку, верхней грудью.
  4. Застойный процесс в верхней части: уложить малыша на горизонтальную поверхность ногами от себя. Кормление производить, наклонившись над ребенком.

Если малыш отказывается принимать грудь для кормления необходимо провести сцеживание другими способами. Некоторые женщины прибегают к помощи заботливых мужей. Они могут за короткое время высосать пробку из женской груди. Также сцеживание можно произвести как вручную, так и с помощью молокоотсоса. Перед процедурой необходимо расслабить молочную железу для улучшения оттока с помощью различных средств.

Поможет сцеживанию молока теплый душ. Из-за риска развития мастита нужно следить за температурой и не делать высокой. Время принятия душа достигает 15 минут. Можно использовать технику гидромассажа. Напор воды не должен сильно бить по телу, движения производят от периферии к соску. Заменить душ можно теплым компрессом.

Техника массажа при застое молока

Правильный массаж может избавить от застоя молока на ранних этапах. Лучше всего использовать процедуру после принятия теплого расслабляющего душа.

  1. Вымойте руки и приготовьте жирный крем или массажное масло. Это поможет предотвратить появление трещин.
  2. Возьмите грудь в левую руку, а правой приступайте к процедуре. Начинайте массаж груди с легких нежных движений вокруг, постепенно продвигаясь к области соска. Движения делайте по часовой стрелке.
  3. Область уплотнения массируется отдельно. Растирайте ее по часовой стрелке. При этом каждая долька в зоне застоя прорабатывается особо тщательно.
  4. Далее необходимо уделить внимание соску. Его массирование нужно проводить крайне аккуратно и мягко.
  5. После проработайте мышечные впадины.
  6. Повторите движения для другой груди.
  7. Окончание процедуры: наклонитесь вперед и легко потрясите грудью.

Все массажные движения должны быть нежными. Допустимы поглаживания и растирания. Нельзя грубо надавливать на область груди. Можно легко простукивать грудь костяшками пальцев, не допуская болевых ощущений.

Массаж проведен правильно и эффективно, если грудь стала мягкой, без уплотнений. Обязательно после массажа нужно произвести кормление или сцеживание. При этом должно наблюдаться нормальное прохождение молока.

Если эффект от самостоятельно массажа не наблюдается, то нужно обратиться к врачу. Он произведет медицинский массаж груди и сцеживание, что решит проблему.

Расцеживание в медицинском учреждении

Если женщина не в силах самостоятельно справиться с застоем молока, то нужно обратиться к врачу. Он с помощью специального оборудования сможет убрать застой.

Для борьбы с ним назначается физиотерапия. Она включает в себя ультразвуковое воздействие на необходимый участок. Утразвуковой аппарат мягко действует на протоки, расширяя их. Облегчение для женщины приходит на 2 процедуру. Для полного купирования застойного процесса нужно пройти курс из 8-10 процедур.

Еще один эффективный способ — это магнитотерапия. Используются аппараты АМИТ-01, АМТ2 АГС. Процедура занимает немного времени, около 5 минут.

Упражнения при застое

Помимо массажа можно использовать специальную гимнастику. Она предназначена для нормализации оттока молока.

Техника выполнения:

  1. Согните руки в локтях и поднимите их. Оперитесь предплечьями на вертикальную опору. Выполняйте пружинящие движения к опоре и обратно областью грудной клетки.
  2. Руку той стороны, где расположено уплотнение, нужно поднять и согнуть в локте. Другая рука должна мягко оттягивать уплотнение вниз. Выполняйте пружинящие движения от опоры. При выскальзывании уплотнения его необходимо вновь взять в руку.

Все движения должны быть комфортны для организма. Результатом является устранение застоя и избавление от уплотнений.

Сцеживание после процедур

Последним этапом домашнего лечения является сцеживание. Его нужно производить из больной груди.

Для облегчения процесса необходимо одновременно легко массировать молочную железу. Выходящее молоко может быть гуще чем обычно, что означаетт прочищение протока, который вызвал застой. После самостоятельного сцеживания рекомендуется покормить малыша. Так произойдет полное опорожнение груди.

После кормления сделайте прохладный компресс. Он снимет болевые ощущения, устранит отечность.

Средства для облегчения застойного процесса

Улучшить течение застоя помогут народные рецепты. Противовоспалительным эффектом обладает капустный сок. Прикладывайте на область груди чуть отбитый капустный лист. Не затрагивайте зону соска, чтобы предотвратить проблемы с пищеварением у малыша. Можно попробовать прикладывать компресс из сырой картошки, натертой на терке. Мамы отмечают действенность и лепешек из меда с ржаной мукой или компресса из обезжиренного творога.

Используйте компрессы из средств с растительным происхождением. Для этого подходят фитопрепараты, как мазь Арника, Малавит, Траумель С.

Эти методы не являются основным лечением, они лишь облегчают болевые ощущения у кормящей женщины. При сильных болях можно выпить обезболивающее однократно.

Чего делать нельзя?

Действия при застое не должны усугублять ситуацию. Некоторые из них могут спровоцировать гиперлактацию, что нужно исключить.

Чтобы избежать повышенного выделения молока исключить:

  1. Сцеживание молока сразу после окончания кормления малыша.
  2. Прекращение естественного кормления даже при имеющемся застое.
  3. Сцеживание в ночное время с 2 до 8 часов.
  4. Прогревание груди между кормлениями.
  5. Уменьшение потребления жидкости.
  6. Использование компрессов из спирта.

Когда обращаться к врачу

Посещение врача при лактостазе нельзя откладывать в виду быстрого развития воспалительного процесса. Если в течение 2 дней вы не смогли устранить застой, то посетите специалиста.

При повышении температуры также нужно обратиться в медицинское учреждение.

Профилактика

Застой можно предотвратить, если выполнять ряд несложных правил:

  1. Кормите грудью регулярно.
  2. Производите кормление по первому требованию ребенка.
  3. Контролируйте положение тела во время кормления. Почаще меняйте позы при кормлении.
  4. Не делайте большой перерыв между кормлениями. Оптимально, если интервал не превышает 3-4 часа.
  5. Выполняйте сцеживание 2-3 раза в день.
  6. Выбирайте правильное и удобное нижнее белье.
  7. Не переохлаждайте грудь.
  8. Исключите или снизьте стрессовые ситуации.
  9. Соблюдайте диету в период лактации. Исключите острую и жирную пищу, сладости. Пища не должна быть горячей.
  10. Не переводите рано ребенка на искусственное вскармливание.

Застой молока у кормящей матери — это сильное болезненное состояние. Оно мешает лактации и может привести к серьезным осложнениям. Лучшим средством для избавления от лактостаза является правильное кормление ребенка. Регулярное естественное опорожнение груди — одно из самых эффективных профилактических средств, которое избавит молодую маму от застоев.

У многих мам при лактостазе возникает множество вопросов и начинается паника: «Как поступить, если произошел застой молока? Что делать?». В данной статье мы расскажем о причинах данной проблемы и методах лечения, а также о постоянной профилактике, чтобы избежать застоя в будущем.

Причины лактостаза

Прежде чем начать лечение, необходимо разобраться с причинами. Застой молока может возникать, если наблюдаются:

  1. Недостаточно частая смена положения тела. Многие мамы во время кормления малыша не меняют позу и засыпают на одном боку.
  2. Сдавливание грудной клетки узким бельем. Довольно распространенный фактор. Множество женщин во время активного кормления носят тесные и неудобные бюстгальтеры, чтобы уменьшить объем груди. Узкий бюстгальтер может провоцировать нарушение движения в протоках молока и вызывать его застой.
  3. Нерегулярное кормление грудью либо кормление, сопровождающееся большими временными промежутками.
  4. Депрессии и хроническая усталость. Они также могут влиять на движение в грудных протоках. Недостаточный сон, переутомление негативно влияют не только на движение молока, но и на всю работу организма.
  5. Тяжелые физические нагрузки. Ухаживать за ребенком в первые годы жизни — дело непростое, даже очень трудное. Постоянные физические нагрузки для неокрепшего организма оказывают пагубное влияние на работу молочных желез.
  6. Изменчивая погода. Многие специалисты утверждают, что при постоянных изменениях погодных условий возможен лактостаз. По процентному соотношению именно в этот период увеличивается количество застоев у молодых мам.

Симптомы лактостаза

К симптомам относятся:

  1. Уплотнение тканей молочных желез.
  2. Тяжесть, распирание в груди.
  3. Постоянные боли, которые усиливаются при сцеживании или кормлении малыша.
  4. Покраснение кожи, или наоборот, она приобретает более бледный оттенок.
  5. Легкая лихорадка и плохое самочувствие.

Застой молока. Что делать?

Не стоит сразу бросаться в панику и переживать. Нужно попробовать сделать массаж и сцеживание. Конечно, лучше всего, если эту процедуру будет делать специалист. Но стоит попробовать вначале женщине самостоятельно сделать массаж. Итак, как действовать, если застой молока в груди? Что делать? Необходимо выполнить следующие действия:

  1. Принять теплый душ и приготовить маску, холодный компресс для груди. С их помощью расширятся молочные железы, и женщине удастся вывести молоко. Теплые компрессы или согревание тела грелкой строго запрещены.
  2. Сделать массаж. Разминающими движениями необходимо активировать молочные железы. Описание действий при массаже будет представлено позже. Все манипуляции и движения не должны приносить боль, ощутимый дискомфорт.
  3. Сцедить молоко или руками, или специальными инструментами.
  4. Чтобы устранить возникшие отеки, необходимо приложить прохладный компресс. Он поможет устранить боль.

Капустные листы

Если наблюдается застой молока у кормящей мамы, что делать? Народные средства могут помочь в решении этой проблемы. Ими пользовались еще наши бабушки. Поэтому можно назвать такие методы проверенными и достаточно эффективными. Итак, когда у молодой мамы застой молока при грудном вскармливании, что делать, если медикаменты не помогают? Пора воспользоваться народными методами. Например, обратите внимание на капустные листы.

Средство проверено годами. Подойдет обычная белокочанная капуста. С кочана необходимо удалить 2 больших листа. Их следует тщательно промыть. Далее равномерно по листьям сделать 2-3 надреза (на каждом). После приложить их к грудям. По истечении 2-3 часов листы нужно удалить и положить новые. При отсутствии аллергии на мед можно использовать и его как дополнение к компрессу.

Отвар и чай из ромашки

Это растение уже на протяжении нескольких лет активно используется как в народной медицине, так и в косметических препаратах. Необходимо хорошо разварить ромашку и пить с ней чай либо омывать пораженные места отваром.

Печеный лук

Если наблюдается застой молока у кормящей, что делать? Про полезные свойства лука даже и говорить не стоит, ведь их перечень действительно огромен. Понадобится луковица среднего размера. Ее необходимо почистить и запекать в духовке несколько минут. Приложить к груди в теплом и разрезанном виде и убрать через 1-2 часа. При повторении процедуры луковицу необходимо менять.

Слабый настой шалфея

В любую емкость нужно насыпать 2 ч. л. измельченного шалфея, залить кипяченой водой. По истечении 1-2 часов слить воду и процедить. Употреблять до еды по половине стакана. 1 стакан необходимо растянуть на 1 день.

Настой семян льна

Стакан воды нужно немного подогреть и всыпать в него семечки льна. Оставить настаиваться на 3-5 часов. После приготовления настоя его необходимо процедить и с помощью какой-либо ткани, обмоченной в растворе, наложить на груди. По истечении 30-60 минут промыть тело. Также можно обмывать пораженные места настоем при принятии душа.

Компресс со свеклой и медом

Если застой молока, что делать? Одним из самых лучших средств будет компресс на основе меда и свеклы. Он быстро разгоняет кровь, способствует снятию отеков и боли, а также активации молочных протоков. Свеклу небольшого размера необходимо отварить, охладить и пропустить через терку. После этого в отдельной емкости смешать с 2 ст. Полученную смесь необходимо наложить на грудь, накрыть разрезанным пакетиком или пищевой пленкой. Можно перевязать шерстяной тканью. Через 3-5 часов удалить компресс и хорошо помыться.

Медово-яичное тесто

Если наблюдаются постоянная боль и застой грудного молока, что делать? Справиться с этими проблемами и снять отечность поможет медово-яичное тесто. В любой емкости нужно соединить 2 куриных желтка, 2 ст. л. меда, добавить какое-либо масло (на выбор) и 2 горсти муки. Смесь необходимо перемешать и сформировать небольшие лепешки. Компресс стоит прикрыть какой-либо тканью или пищевой пленкой, оставить на ночь. Для лучшего эффекта специалисты советуют повторять процедуру ежедневно.

Смесь меда и подсолнечного масла

Если у кормящей застой молока, что делать в домашних условиях? Поможет следующее средство на основе продукта пчеловодства. Нужно взять мед и подсолнечное масло в одинаковом соотношении. Перемешать полученную смесь и хорошо разогреть на плите (в микроволновке), но до комфортной температуры (чтобы не обжечься). В смесь после приготовления добавить ложку спирта и приложить к больным грудям через марлю. Процедуру рекомендуется делать на ночь.

Камфорное масло

В масле нужно смочить марлевую салфетку и приложить к груди. Сверху накрыть пищевой пленкой, завязать платком. Оставить повязку на всю дальнейшую ночь и утром промыть грудь водой.

Профилактика

Для профилактики можно делать следующие процедуры:

  1. Отвар эвкалипта. Это средство применяется при профилактике, чтобы избежать лактостаза в будущем. 15 листьев эвкалипта необходимо проварить в воде и настоять 2-3 дня. Полученным настоем необходимо обрабатывать область около соска перед каждым кормлением малыша.
  2. Противовоспалительный компресс. Также применяется для профилактики, но может оказывать незначительный эффект при лечении. Шишки хмеля и листья грецкого ореха необходимо растолочь в отдельной емкости в одинаковом соотношении. Налить 800-1000 мл воды и дать настояться 5-8 часов. Прикладывать компресс нужно по такой же схеме, как представлена ранее: промокнуть ткань, приложить к груди, закрыть пищевой пленкой и какой-либо тканью. Оставить на ночь.
  3. Медовая баня. Один из самых эффективных способов профилактики. Мед ускоряет процесс выздоровления, улучшает работу молочных желез и самочувствие. Его необходимо подогреть на водяной бане до жидкого состояния, соединить с мукой в равном соотношении и перемешать. Нанести мазь на пораженную грудь и укрыть платком. По истечении 3-4 часов промыть тело теплой водой.

Массаж

Как делать массаж при застое молока? Специалисты рекомендуют при появлении первых симптомов сразу приступать к массажу груди. Он происходит в несколько этапов:

  1. Молочные протоки необходимо прогреть под теплым душем и хорошо обмыть.
  2. Совершить несколько массирующих движений, начинающихся от основания груди и плавно идущих к соску.
  3. Пальцами нужно нащупать уплотнение или сразу приложить их к пораженной области. Далее массировать его, пока оно не станет более мягким. То есть пока протоки не будут очищены полностью.

Если наблюдается застой молока, что делать помимо массажа? Многие специалисты рекомендуют попробовать следующее:

  1. Перестать кормить малыша с помощью соски.
  2. Постоянно сцеживать избыток молока с помощью молокоотсоса или вручную.
  3. Стараться терпеть боль и прикладывать малыша чаще к болезненной железе.
  4. Носить специальное белье либо действительно удобное и комфортное.
  5. Выполнять массаж или применять настои перед кормлениями малыша либо сцеживанием.
  6. Соблюдать режим поедания пищи и питья воды. Нормализовать обмен веществ и распределение энергии.
  7. Больше и чаще отдыхать. Стараться уловить хоть минуту для сна.
  8. Спать не на животе или спине, а на боку.
  9. Не массировать грудь давящими, острыми движениями.

В заключение

Застой молока — частая, распространенная проблема, решить которую можно любыми путями. Поэтому не стоит расстраиваться, а лучше всего приступить к сцеживанию, массажу и другим процедурам.

Что делать если у кормящей мамы случился застой молока ? Застой молока, или лактостаз явление не очень редкое. При этом самыми первыми симптомами, которые ощущает молодая мама, являются тяжесть и боль в груди. При обнаружении лактостаза очень важно принять меры немедленно, так как бездействие уже через 2 дня может привести к маститу.

Есть множество разных теорий, почему у одной женщины лактостаз возникает часто, а у другой его не бывает вообще. Бывает даже такое, что лактостаз появляется не на первом году кормления ребенка, а иногда он возникает у женщин со вторым или третьим ребенком. 1

Какие есть симптомы лактостаза?

Застой молока у кормящей мамы возникает, когда в протоке молочной железы появляется молочная пробка. Она перекрывает выход для вновь образовавшегося молока, которое создает напряжение и давление на саму протоку. При этом возникает сильное воспаление. Женщина обнаруживает:

  1. Покраснение груди на определенном участке.
  2. Повышение температуры тела.
  3. Болезненность при надавливании.
  4. Боль при кормлении.
  5. Уплотнение в груди.
Существует множество разных причин лактостаза. Самой частой и очевидной из них является большие перерывы между кормлениями. Если молодая мама постоянно спит на одном и том же боку, это также может привести к застою молока. Обязательно нужно носить специализированное белье, бюстгальтер для кормящих, так как неправильное белье может передавливать молочные протоки.

Неправильный захват груди или пустышка, постоянно повторяющиеся движения при уборке, переедание жирной пищи, которая делает молоко более вязким, смена погоды, стресс, недостаточное употребление жидкости – все это может стать причиной лактостаза. Бывает даже такое что влияет анатомическое строение груди. Например, есть женщины, у которых постоянно случаются застои в одной груди, а во второй нет. Строение молочной железы уникально – проток может быть много, они могут иметь разветвление, и так далее. Особенно если это первый ребенок и протоки тоненькие.

При лактостазе, и если молока достаточно, не стоит сцеживаться после каждого кормления. Вопреки распространенному ранее мнению, что за одно кормление стоит давать только одну грудь — это не так. При кормлении через каждые 3 часа, каждая грудь опустошалась бы каждые 6 часов, а это много. Кроме того, врачи советуют кормить ребенка по требованию.

Сцеживание после кормления не имеет смысла, так как нарушается естественный баланс выработки молока. Его у кормящей мамы вырабатывается столько, сколько нужно малышу.

2

Как расцедить застой?

Как поступить при обнаружении лактостаза и чего не нужно делать при застое молока у кормящей мамы:

  1. Ни в коем случае не прекращайте кормление малыша . Ребенок – лучше всех опорожняет грудь, намного лучше, чем ручное сцеживание или молокоотсос. Это самый эффективный способ борьбы с застоем. Нагревание груди стимулирует прилив молока. Если вы не собираетесь кормить или сцеживать сразу после этого, то греть грудь не нужно.
  2. Отказываться от питья . Выработка молока зависит от стимуляции груди, а не от употребления жидкости. Уменьшение количества жидкости в организме сделает молоко более густым и может повысить температуру еще больше.
  3. Прикладывать компрессы из спирта, мази Вишневского, камфоры . Ребенок может отказаться от груди из-за изменившегося вкуса. Мази могут вызвать ожог, и ухудшить отток молока.
  4. Отказываться обратится к врачу если не получается убрать лактостаз более суток .
Какие меры принимать в первую очередь, если у вас в груди образовался застой во время грудного вскармливания? Следует предложить эту грудь малышу и кормить его чаще. Возможно, понадобится сцеживание, но нечасто.

Поменяйте положение ребенка. Дело в том, что нижней губой он сосет грудное молоко сильнее, поэтому нужно его располагать так, чтобы подбородок был направлен к месту застоя.

3

Какие компрессы использовать во время застоя молока?

Кормить ребенка нужно маленькими порциями, но как можно чаще. Если все вышеперечисленное не помогает, то используйте, дополнительные средства. Что наиболее эффективно при лечении застоя у кормящей мамы? Попробуйте такой способ:

  1. Перед кормлением грудью используйте теплый компресс. Если есть возможность можно даже принять душ. Исключение составляет повышенная температура тела
  2. Помассируйте место застоя. Делайте это плавными поглаживаниями по направлению к соску. Не делайте интенсивных движений. Они должны повторять движения молока по протокам.
  3. Сцедите молоко, стараясь сцедить как можно больше из закупоренной доли. Дайте грудь ребенку.
  4. Приложите холодный компресс на 10 минут.
  5. Помимо этого, можно накладывать компрессы для снятия воспаления. Используйте капустный лист, отбейте его до образования сока, приложите к груди так, чтобы сок не попал на сосок.
  6. Если есть такая возможность, вызовите на дом консультанта по грудному вскармливанию. Если 2 дня лактостаз не проходит, обратитесь к врачу и пройдите узи-диагностику для исключения мастита.

Постарайтесь больше отдыхать, если у вас повышена температура, то терпеть не стоит, в отличие от инфекции температура только усугуби состояние воспаления. Не бойтесь применять ибупрофен для ее снятия.

В

Лактостаз: как сцеживать молоко?

Что делать при застое грудного молока? Как определить застой молока?

Застой молока или лактостаз — неприятность, которая редко обходит стороной кормящих мам. Хотя кто-то с ними сталкивается постоянно в течение всего кормления грудью, а кто-то лишь пару раз в самом начале «пути». Но в обоих случаях, если знать, что вызывает застой молока и как с ним бороться, его можно быстро победить, не дав повлиять на период грудного вскармливания в целом.

Распознать застой молока легко. В груди появляются твердые комки, которые болят, может повыситься температура. Если на это не обратить внимания сразу, может развиться мастит (воспаление молочной железы). При этом изначально причин появления таких болезненных уплотнений много.. Например, мама кормит малыша всегда в одном и том же положении. Тогда движение молока по молочным протокам желез затрудняется. Или же кроха начинает активно сосать пустышку и из-за этого перестает высасывать положенное количество молока. Свою пагубную роль играют и неудобная тесная одежда, и нарушения ритма кормления, воспалительные процессы в организме, стресс — все это, как ни странно, может вызвать застои молока.

Чаще всего неприятность случается с мамой в первые недели кормления грудью. В это время «механизм» еще не отрегулирован, то есть молока вырабатывается довольно много, а малыш пока не в состоянии столько съедать. Остатки молока как раз и образуют застои.

Первое, что нужно сделать, если вы уже столкнулись с этой проблемой, — поменять положение ребенка при кормлении. Малыш лучше всего высасывает молоко из той части груди, куда указывает его подбородок. Потом, когда проблема с застоями будет решена, старайтесь кормить так, чтоб у ребенка не было единственного положения.

Застои начнут проходить, если перейти на более частые кормления. То есть кормить малыша небольшими порциями, но часто, каждые 1-2 часа. Хотя в этом процессе кроха «главный», и он сам решает, когда заканчивается кормление. Хороший вариант — спать с ребенком в одной кровати: так у вас точно появится возможность предлагать ребенку грудь почаще.

Некоторым женщинам хватает этих мер, чтобы избавиться от застоя. Но большинству все же приходится дополнительно сцеживать молоко. Это особенно важно, если грудь настолько «окаменела», что малыш уже не может к ней приложиться и рассосать застои самостоятельно. Перед сцеживанием желательно приложить к груди теплый компресс на 5-10 минут или принять горячую ванну — это стимулирует отток молока. Затем нужно нежно помассировать место застоя и приступать непосредственно к сцеживанию. Ну а после кормления нужно приложить на 5-10 минут прохладный компресс , чтобы снять образовавшийся отек тканей.

Баринова Александра, эксперт Philips AVENT:

Надо сказать, что сцеживание с молокоотсосом удобнее и эффективнее, чем ручное. Но, покупая устройство, убедитесь, что оно работает не поверхностно, то есть способно высасывать не только «переднее», но и «заднее» молоко. По такой системе работает электрический молокоотсос Philips AVENT. Он не просто вытягивает молоко из желез, но также стимулирует его выделение из дальних долей благодаря лепестковому массажеру, который деликатно воздействует на доли молочных желез, совсем как ротик ребенка. Philips AVENT максимально приближает сцеживание к естественному кормлению за счет степени разряжения и анатомической формы воронки. Ритм вы можете задать самостоятельно — электронная память сохранит его и будет воспроизводить всего при одном нажатии кнопки. То есть процесс и удобен, и полностью контролируем. А от болезненных ощущений избавляет силиконовая насадка, которая герметично и мягко прилегает к груди. Скорость сцеживания и объем сцеженного молока с молокоотсосом Philips AVENT такие же, как и с электрическим стационарным молокоотсосом в роддоме. Это было доказано клиническими испытаниями.

Этой схемой — увеличить число кормлений и практиковать сцеживания — вполне можно пользоваться, если застой молока проявляется только как болезненные уплотнения в груди. Заметив покраснения в местах застоев и значительное повышение температуры, лучше связаться с врачом или специалистом по грудному вскармливанию. Но если температура держится долго, вызов врача не просто желателен, а уже обязателен. Впрочем, у некоторых мам застои переходят в самый настоящий мастит постепенно, без резкого ухудшения. Так что тревогу стоит бить даже тогда , когда застои просто держатся несколько дней без какого-либо улучшения при всех принимаемых мерах.

Еще больше информации о грудном вскармливании, советы экспертов и опытных мам — на сайте www.philips.ru/AVENT

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A — 7RīgaLV-1004 Из статьи создается полное ощущение, что для профилактики лактостаза нужно регулярно сцеживаться. Но вряд ли автор хотел написать статью, которая помогла бы избежать лактостазов — статья призвана просто рекламировать молокоотсосы.

Самое интересное, что при лактостазе ручное сцеживание эффективнее сцеживания молокоотсосом — так как молокоотсос сцеживает молоко отовсюду, а ручное сцеживание позволяет сцеживать конкретную область. Ну а эффективнее всего — малыш, который сосет в правильном положении (подбородоком в сторону уплотнения), и с правильным прикладыванием.

ВНИМАНИЕ! Регулярные сцеживания после кормления могут привести к гиперлактации! Производителям молокоотсосов это выгодно, но вам — нет.

2011-02-16, Иррка

Полностью согласна с Ирркой, при лактостазе молокоотсос просто бесполезен, только руки накачаешь))). Мне помогал массаж с маслом (любым, для лучшего скольжения рук) и прикладывание ребенка ТОЛЬКО к этой груди, пока не рассосет (вторую приходилось сцеживать).

2011-04-27, Valia1712

Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы.

07.02.2011

Обновлено 30.06.2020

Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение

Радость грудного вскармливания может омрачиться лактостазом. Если срочно не предпринять эффективных мер, то можно лишить ребенка молока, а также получить осложнение в виде такого опасного заболевания, как мастит.

В этой статье мы разберем, что такое лактостаз (застой молока) у кормящей матери, его симптомы и эффективное лечение, в том числе в домашних условиях.

Автор статьи: кандидат медицинских наук, врач Ионичева Л.В.

 

Содержание статьи:

  1. Лактостаз (застой молока) у кормящей матери
  2. Причины застоя молока при грудном вскармливании
  3. Симптомы лактостаза у кормящих
  4. Как отличить лактостаз от мастита?
  5. К какому врачу обращаться при лактостазе?
  6. Что делать, когда у кормящей мамы застой молока? Лечение лактостаза
  7. Лечение лактостаза в домашних условиях
  8. Лечение народными средствами
  9. Профилактика или как избежать лактостаз при грудном вскармливании
  10. Заключение
  11. Часто задаваемые вопросы
  12. Список использованной литературы

Лактостаз (застой молока) у кормящей матери

Лактостаз это застой молока в протоках молочной железы, происходящий у кормящей мамы при грудном вскармливании.

Термин «Лактостаз» произошел от латинского слова lac (lactis), что означает молоко, и греческого stasis — остановка, затруднение, застой, стояние, замедление

Согласно статистике, лактостаз возникает не менее чем у трети всех кормящих мам планеты. По данным опроса, с временным нарушением оттока молока при кормлении грудью сталкиваются практически все женщины.

Лактостаз связан с количественным дисбалансом в синтезе молока молочными железами и выведении его через сосок, при этом объем образованного молока всегда больше, чем количество выведенного.

Образование молока происходит в специальных эпителиальных клетках, самое маленькое сообщество которых называется млечной долькой. Дольки объединяются в доли (сегменты), и 15-20 долей образуют молочную железу в целом. Выделение молока происходит через систему млечных протоков мелкого, среднего и крупного калибра. Протоки мелкого калибра – дольковые, с минимальным диаметром просвета, объединяются в средние долевые пути выведения. Те, в свою очередь, образуют крупные млечные ходы, открывающиеся на вершине соска.

Благополучие лактации зависит от ряда факторов

Во-первых, клетки, в которых происходит синтез молока, окружены слоем ткани, содержащей мышечные волокна. Это чрезвычайно важный фактор, так как именно сокращения и микровибрация данных волокон выталкивают молоко из клеток, перемещают его по протокам и обеспечивают рефлекторное выделение в зоне соска.

Во-вторых, необходим адекватный диаметр просвета путей выведения. После родов и начала лактации зачастую имеет место относительная узость и извитость млечных протоков, несоответствие между производимостью секретирующих клеток и возможностями путей выведения. От кормления к кормлению такая первоначальная неразработанность выводящей системы молочной железы устраняется, но при стечении соответствующих неблагоприятных обстоятельств в первые 4-5 дней лактации может возникнуть лактостаз.

Причины застоя молока при грудном вскармливании

Лактостаз возникает тогда, когда по каким-либо причинам замедляется и останавливается движение молока по протокам меньшего или большего калибра к соску. В таких случаях перемещаемая жидкость накапливается до места препятствия и может оказывать давление на соседние пути оттока, а также на секретирующие клетки, микрососуды и нервные волокна. Сдавливание соседних, до этого проходимых, млечных путей вовлекает их в лактостаз, приводит к увеличению масштабности и прогрессированию процесса. Компрессия артериальных микрососудов ведет к недопоставкам в секретирующие клетки кислорода и веществ, необходимых для синтеза молока. Давящее воздействие на венозные и лимфатические капилляры тормозит удаление углекислоты и токсичных продуктов обмена, что также уменьшает образование молока. Сдавление нервных волокон нарушает регуляцию процесса биосинтеза в секретирующих клетках молочной железы. Таким образом, застой молока в груди становится причиной дальнейших расстройств лактации, приводящих к постоянному уменьшению количества молока и ухудшению самочувствия кормящей мамы, а также ставит под угрозу грудное вскармливание ребенка.

Кроме того, сдавление млечных протоков, микрососудов и нервных образований ведет к развитию осложнения и последствия лактостаза — воспалению и отеку пострадавшего сегмента молочной железы — маститу.

В результате причинами лактостаза являются факторы, нарушающие отток молока.

К таким факторам относится целый ряд ситуаций:

  • повышенная вязкость молозива и промежуточного молока в первые дни после родов;
  • недостаточное опорожнение груди и редкие кормления;
  • кормления в одной и той же позе;
  • неправильное прикладывание к груди;
  • необоснованные частые сцеживания;
  • резкое прекращение грудного вскармливания;
  • травмы груди;
  • врожденные и приобретенные аномалии строения молочных желез;
  • переохлаждение,
  • переутомление, в том числе психическое
  • привычка спать на животе, тесный бюстгальтер и др.
  1. Повышенная вязкость молозива и промежуточного молока в первые дни после родов. Образование и выделение молозива, а не молока характерно для первых суток после родов. Молозиво имеет большую плотность и вязкость по сравнению со зрелым молоком. В последующие трое-четверо суток появляется промежуточное молоко, удельный вес которого также выше, чем у молока зрелого. Это сочетается с неразработанностью и узостью млечных протоков и физиологически повышенной лактацией. Образование зрелого молока начинается только на 5 сутки после родов и до этого момента у родившей женщины узость протоков сочетается с высокой вязкостью молозива или промежуточного молока. Это приводит к малой линейной скорости перемещения и задержке их в путях оттока. Таким образом, в комплексе с физиологически повышенной лактацией, появляются действительные предпосылки для закупорки млечных протоков.
  2. Причиной лактостаза может также стать недостаточное опорожнение груди. Оно становится возможным при кормлении ослабленных детей, либо при «регламентированном» или редком кормлении, когда мама дает грудь малышу не более 6-8 раз в сутки, так как убеждена в необходимости ограничивать прием пищи во времени создавая так называемый «режим питания». Застой молока в груди формируется потому, что невостребованное молоко уже само по себе есть препятствие для оттока вновь образованных порций. В настоящее время такой подход специалистами не поддерживается. Напротив, рекомендуются кормления «по требованию».
  3. Кормление в одной и той же позе нередко сопровождается полным расходованием молока в одних сегментах молочных желез и задержкой его в других, что также способно нарушить отток молока.
  4. Еще одной причиной развития лактостаза является неправильное прикладывание к груди. Для полного опорожнения молочной железы ротик младенца должен захватывать полностью сосок и околососковый кружок (ареолу). Если этого не происходит, то часть молока остается в протоках и появляется вероятность их закупорки. Довольно часто при кормлении мамы используют такой прием (он называется «ножницы»): сосок фиксируется между указательным и средним пальцами, оставаясь сжатым в течение всего времени сосания. Это делается для того, чтобы помочь малышу удерживать сосок. Но при этом происходит сдавление выводящих путей с возможностью застоя молока в них.
  5. Одной из причин задержки молока являются необоснованные частые сцеживания. Частые сцеживания рекомендуются кормящим мамам не всегда, а только в тех случаях, когда, во-первых, лактостаз уже состоялся; во-вторых, образуется мало молока, а сцеживание это стимулятор лактации; в-третьих, при повышенном образовании молока. Если же ничего из перечисленного не наблюдается, то тогда частые сцеживания, теряют свое позитивное значение и трансформируются в факторы, вызывающие лактостаз. Сцеживание – стимулятор лактации (см. выше), а частые сцеживания – стимулятор повышенной лактации. Разворачивается следующая цепочка событий: на необоснованные частые сцеживания образуется повышенный объем молока. Этот объем ребенком не высасывается и снова сцеживается. Опять образуется новый повышенный объем. В конечном итоге, объем молока всегда превышает объем протоков, или, другими словами, при частых сцеживаниях всегда имеет место относительная узость путей оттока молока, количество которого превышает их функциональные возможности. Избыточный объем молока и есть препятствие для оттока новых порций. Кроме того, расширенные повышенным количеством молока протоки оказывают давление на соседние. Формируется нарушение проходимости путей оттока за счет сдавления их извне и появления препятствия изнутри. В результате возникает застой молока в грудной железе.
  6. Резкое прекращение грудного вскармливания может быть связано с отказом ребенка брать грудь, преждевременным отлучением, переводом на искусственное питание. В любом из перечисленных случаев, задержка молока в выводящей системе молочной железы связана с прекращением его оттока за счет невостребованности.
  7. Причиной застоя молока является спазмирование (сужение) протоков молочных желез в результате действия низких температур. Спазмирование — стандартная ответная реакция на действие холода – уменьшает диаметр просвета протоков, ограничивает их пропускную способность и приводит к формированию лактостаза.
  8. Холод – не единственная причина уменьшения диаметра просвета млечных протоков за счет спазма. Психоэмоциональное перенапряжение, отрицательные эмоции и страхи (так называемая психосоматика), недосыпание, повышенная физическая нагрузка с которыми неизбежно связан уход за ребенком, кормление грудью, также являются мощными спазмирующими факторами, при действии которых возможен застой молока в груди.
  9. Безобидная привычка спать на животе при грудном вскармливании становится фактором риска в плане развития лактостаза за счет продолжительного сдавления ткани железы и ее системы оттока молока. Такое же отрицательное влияние на лактацию оказывает тесный бюстгальтер.

Симптомы лактостаза у кормящих

Задержка оттока молока приводит к накоплению его в одном из участков молочной железы. Пострадавший участок увеличивается в объеме и уплотняется. На ранних этапах такое уплотнение выявляется только пальпаторно, т.е. при ощупывании, что позволяет распознать застой молока. В дальнейшем размер уплотнения увеличивается, окружающие ткани сдавливаются, формируется отек.

Кормящая женщина предъявляет жалобы на общее ухудшение самочувствия, недомогание и слабость, озноб, головные боли, появление болезненного уплотнения в области молочной железы, усиление болевых ощущений при кормлении и, связанную с этим, малоэффективность самого кормления.

При осмотре обнаруживается определяемая пальпаторно (при ощупывании) и видимая на глаз припухлость, нагрубание, покраснение пострадавшей зоны. Также при пальпации выявляется болезненность участка. Кожа над пораженным сегментом плотная, натянутая, неэластичная, горячая на ощупь. Отмечается субфебрильная лихорадка с повышением температуры тела до 37,4-37,5оС.

Как отличить лактостаз от мастита?

Осложнением и последствием продолжительного лактостаза является лактационный мастит — воспаление ткани молочной железы.

Различают лактационный мастит неинфекционный и инфекционный. Последний развивается в условиях включения в процесс патогенной микрофлоры, чаще всего стафилококковой. Возбудитель инфицирует протоки и ткань молочной железы, поступая в них через трещины сосков, при кормлении грудью, сцеживании молока.

Проявления лактационного мастита соответствуют местным и общим проявлениям воспаления. Местные реакции описаны еще Гиппократом: покраснение (rubor), припухлость (tumor), местное повышение температуры (calor), боль (dolor), нарушение функций (function laesae).

К общим относятся снижение трудоспособности, недомогание, головные боли, озноб, температура до 38,0-39,5оС, изменения со стороны клеточного состава крови.

Все эти проявления в целом, аналогичны таковым для лактостаза, но выражены в значительно большей степени. Например, температура при лактостазе (неосложненном) не поднимается более 37,4-37,6оС, а при мастите она значительно выше; отклонения в общем анализе крови отсутствуют при банальном застое молока и весьма выражены в условиях лактационного мастита. Если при лечении лактостаза у кормящих центральным мероприятием является сцеживание молока в домашних условиях, то лактационный мастит требует комплексной консервативной терапии, а в ряде случаев – хирургического вмешательства.

Для того чтобы различить лактостаз и лактационный мастит, может назначаться общий анализ крови, бактериологическое исследование отделяемого из сосков молочных желез, ультразвуковое исследование (УЗИ).

В общем анализе крови пациенток с лактационным маститом имеют место неспецифические признаки воспалительной реакции, нехарактерные для лактостаза (см. таблицу).

Бактериологическое исследование выявляет обсемененность патогенной микрофлорой в отделяемом гное или молоке, отсутствующая при банальном лактостазе.

Ультразвуковое исследование позволяет оценить происхождение уплотнения, дает ответ на вопрос «Мастит или лактостаз?», а также разграничивает отдельные формы лактационного мастита, что является определяющим фактором при выборе тактики лечения.

Основные отличия лактостаза и лактационного мастита показаны в таблице:

Проявления заболевания

Лактостаз

Лактационный мастит

Общее состояние

Страдает в меньшей степени

Слабость, озноб, мигрень. Возможна тошнота и рвота.

Улучшение после сцеживания

Значительное

Отсутствует

Температурная реакция

до 37,4-37,6оС

до 38,0-39,5оС

Возможны скачки температуры

Разница температур в подмышечных впадинах

Выше в той, которая находится рядом с пострадавшей железой

Нет различий

или небольшие

Нормализация температуры после сцеживания

Есть

Отсутствует

Выделение гноя из сосков, слизь и гной в молоке

Нет

Есть

Общий анализ крови

Без нарушений

Лейкоцитоз > 9,00х109

Нейтрофилез > 75%

СОЭ > 20 мм/час

Бактериологическое исследование молока из обеих желез

Без нарушений

Обсемененность патогенной микрофлорой

Цитологическое исследование молока

Без нарушений

Присутствие эритроцитов

К какому врачу обращаться при лактостазе?

В таких случаях лучше всего сразу обратится к хирургу, который проконсультирует Вас по поводу как лактостаза, так и мастита. Можно также пройти осмотр у акушера-гинеколога.

У специалистов, практикующих в области маммологии или педиатрии совсем другие сферы деятельности. Например, маммолог занимается онкологическими заболеваниями молочных желез, педиатр – детскими болезнями.

Что делать, когда у кормящей мамы застой молока? Лечение лактостаза

Если у кормящей мамы появились признаки застоя молока в грудной железе, то можно обратиться за консультацией к хирургу. Если застой не осложнен присоединением вторичной инфекции и нет температуры, то Вам порекомендуют:

  1. Продолжить кормление грудью «по требованию».
  2. Специальным образом подготавливать грудь к очередному кормлению.
  3. Исключить все возможные причины лактостаза (см. Причины застоя молока при грудном вскармливании). Эта подготовка груди является центральным лечебным мероприятием для того, чтобы бороться и справиться с лактостазом. Заключается она в обязательном сцеживании перед каждым прикладыванием к груди.
  4. Кроме того, Вам будет рекомендован массаж груди и физиотерапия при лактостазе (см. ниже).

Лечение лактостаза в домашних условиях

Основная помощь при лактостазе и лечение осуществляется на дому – это обязательные сцеживания и массаж.

Высокоэффективно фонирование с помощью медицинского аппарата «Витафон», которое также может проводиться в домашних условиях. В 1997 году эффективность данного аппарата для лечения лактостаза и серозного мастита была подверждена Научно-исследовательским институтом акушерства и гинекологии им. Д.О. ОТТА (посмотреть и скачать отзыв на применение виброакустического аппарата Витафон).

Предлагаем Вашему вниманию видео-отзыв врача высшей категории, к.м.н, доцента кафедры педиатрии СЗГМУ им. Мечникова (Санкт-Петербург) Ф.Н. Рябчук о применении аппарата Витафон при лактостазе и серозном мастите.

В качестве дополнения к этим методам возможно применение некоторых народных средств: компрессов с капустным листом и медом.

Как расцедить застой молока?

Сцеживание необходимо для того, чтобы восстановить проходимость млечных протоков и убрать застои грудного молока в пострадавшей дольке груди.

Как подготовиться к сцеживанию? В первый день появления признаков лактостаза у кормящей мамы допустимо тепловое воздействие на грудь – теплая грелка, теплый душ, но только в первый день. Если за первые сутки не удалось расцедить лактостаз, то в последующие дни тепло применять не следует.

Необходимо принять удобное положение – лежа на диване или кушетке. Обязательно успокоиться. Волнение может вызвать спазм млечных протоков.

Как правильно расцедить застой молока руками в домашних условиях?

Для правильного сцеживания нужно поместить застойную молочную железу (грудь) на ладонь (для правой груди – правая ладонь, для левой – левая). Чуть приподнять ладонью грудь и в течение 5-15 минут помассировать грудь (см. Массаж груди). Появление сначала капель молока, а потом струек свидетельствует о восстановление проходимости млечных ходов.

После этого можно переходить к сцеживанию. Для этого большой и указательный пальцы нужно расположить по краям ареолы (околососкового кружка). Этими пальцами производить осторожные надавливающие движения от поверхности внутрь и от края ареолы к соску. Это довольно длительная процедура продолжительностью до 30-40-60 минут. Но ручной массаж более щадящий, чем сцеживание молокоотсосом.

Использование молокоотсоса для сцеживания очень удобно и эффективно. Это ускоряет процесс, кроме того, болевые ощущения будут менее интенсивными.

Заканчивайте процедуру сцеживания тогда, когда восстановится мягкость и эластичность груди и соска – признаки разгрузки застоя. Использование молокоотсоса противопоказано при наличии трещин у сосков.

После расцеживания можно приступить непосредственно к кормлению. В первую очередь, дайте малышу больную грудь. Проголодавшийся ребенок высосет из нее максимальное количество молока. Расположите ребенка так, чтобы его подбородок упирался прямо в уплотненный участок. При сосании движения подбородка вытолкнут молоко из области застоя. Не проводите кормление из раза в раз в одной и той же позе, т.к. однообразное положение вашего тела – одна из вероятных причин лактостаза. После того, как малыш насытится, снова сцедите остатки молока.

Очень важно знать, что самостоятельно бороться с застоем молока допустимо только в первые двое суток, особенно если имеет место повышение температуры при лактостазе.

Повышенная температура при лактостазе связана со скоплением молока в застойной дольке или дольках и всасыванием его в кровь. Поэтому, радикальным жаропонижающим приемом при застое молока при грудном вскармливании будет полноценное опорожнение груди. Медикаментозные средства окажут лишь временное действие. Среди них для кормящих мам возможно применение препаратов группы парацетамола, но только по назначению врача.

Дальнейшие действия для того, чтобы убрать застой грудного молока, Вам подскажет врач.

Первая помощь или физиотерапия

Физиолечение при лактостазе проводится методом фонирования с применением медицинского аппарата «Витафон».

В основе метода лежит воздействие на ткани низкочастотной механической микровибрации.

Застой молока у кормящей матери происходит за счет появления реального препятствия на путях оттока. Это препятствие складывается из нескольких компонентов:

  • уменьшение диаметра млечных протоков;
  • отек;
  • само скопившееся молоко.

Уменьшение диаметра просвета – это запускающий фактор, причины которого описаны в начале статьи. Отек возникает тогда, когда объем неоттекающего молока начинает сдавливать микрососуды любого профиля – артериальные, венозные, лимфатические. Кровь задерживается выше места препятствия и перерастягивает сосудистую стенку. Проницаемость стенки повышается и жидкая часть крови – плазма — переходит в ткани. Увеличение количества тканевой жидкости – это и есть отек. Прирост объема тканевой (отечной) жидкости усиливает компрессию на млечные протоки и сосуды, задержка молока и крови нарастает, и все нарушения получают дальнейшее развитие. Образуется порочный круг, при каждом очередном обороте которого проявления лактостаза и сопутствующих нарушений микроциркуляции углубляются все больше и больше. Если при этом происходит еще и инфицирование, то лактостаз осложняется лактационным маститом.

Главная задача терапии в таких случаях – разорвать патологические причинно-следственные отношения в любом месте порочного круга и вылечить лактостаз.

В норме перемещение молока по млечным протокам обеспечивают сокращения мышечных волокон грудной железы, а за удаление излишков тканевой жидкости отвечает лимфатическая система. Но при лактостазе и мышечные волокна, и лимфатические микрососуды пережаты отеком и застоявшимся молоком, поэтому эта их функция не выполняется, выпадает.

Виброакустическая терапия аппаратом «Витафон» (фонирование) разрушает патологическую цепь событий и радикально устраняет застой молока в грудной железе за счет восполнения недостатка уровня микровибрации тканей, восстановления состояния мышечных клеток железы и стенок микрососудов, а также очистки ткани от поврежденных клеток.

После фонирования восстанавливаются полностью:

  • перемещение молока по путям оттока,
  • тонус и проницаемость сосудистых стенок,
  • количество тканевой жидкости, то есть полностью ликвидируются все механизмы и симптомы лактостаза.

Кроме того, виброакустическая терапия оказывает противовоспалительное действие и усиливает местный иммунитет. Поэтому, одновременно с устранением застоя молока у кормящей мамы, «Витафон» обеспечивает безопасную и наиболее надежную профилактику лактационного мастита.

Фонирование абсолютно безболезненно, нетравматично и легко переносится, а также имеет незначительный перечень противопоказаний.

«Витафон» применяют как в лечебных-профилактических учреждениях, так и вне их. Таким образом, с помощью аппарата можно оказать радикальную помощь при лактостазе на дому. Проводят 4 процедуры фонирования в сутки до исчезновения симптомов и после этого еще 2 дня. Подробнее методику фонирования можно посмотреть здесь.

С отзывом Научно-исследовательского института акушерства и гинекологии им. Д.О. ОТТА на применением медицинского виброакустического аппарата Витафон при лечении лактостаза можно ознакомиться здесь. Результат применения Витафона — удалось сцедить молочные железы в течение 6-8 часов.

Массаж груди

Массаж груди прекрасно зарекомендовал себя при застое молока. Его можно делать дома самостоятельно столько, сколько потребуется. Вред для малыша при этом отсутствует. Массаж нужно делать перед сцеживанием или кормлением, а также после кормления. Время массажа 5-15 минут.

Как делать массаж при лактостазе?

Перед началом чуть смазать руки и грудь растительным маслом. Затем положить больную грудь на ладонь. Приподнимаем ладонь вверх и чуть в сторону и грудь тоже чуть приподнимается. В этом положении в области соска раскрываются млечные ходы. Свободной рукой мягкими круговыми, охватывающими движениями слегка поглаживаем и одновременно надавливаем на грудь (рис. №1), начиная сверху и стремясь к соску (рис. 2 и 3).

Через некоторое время меняем характер движений. Теперь большим и указательным пальцами осторожно массируем ареолу сверху вниз и снаружи внутрь.

Чередуем круговые движения и массаж ареолы. Добавляем несильное постукивание по груди подушечками пальцев. Также можно наклониться и чуть потрясти грудь. Постепенно начинает выделяться молоко, сначала по каплям, затем струйкой. Только теперь можно переходить к сцеживанию или кормлению.

Лечение народными средствами

Народная медицина за несколько тысяч лет накопила огромное количество рекомендаций и рецептов по профилактике и лечению различных заболеваний.

С одной стороны мы были бы весьма неразумными существами, если бы отказались от проверенного десятилетиями и веками опыта целителей прошлого. С другой стороны многие средства народной медицины не имеют какой-либо доказательной базы и научного обоснования их эффективности, могут оказаться вредными и даже опасными для здоровья. Одна из главных опасностей – понадеяться на них и упустить время для своевременного и эффективного лечения. Цена таких ошибок – развитие тяжелых осложнений и необратимых последствий, в том числе лишение ребенка материнского молока.

Считается, что основные народные средства избавиться от лактостаза у кормящей мамы – это капустный лист и мед. Они часто используются при застое молока у кормящих, благодаря своим предполагаемым противоотечным свойствам. Такие рекомендации можно услышать даже от акушерок. Действительно, снятие отека освобождает от сдавливания млечные протоки и нормализует их пропускную способность, но следует помнить, что применение народных средств является дополнительной мерой и не отменяет основных мероприятий, таких, как сцеживание, лечение «Витафоном» и массаж.

Как прикладывать капустный лист при лактостазе?

Главным народным средством при лактостазе считается капустный лист. Существует несколько рецептов:

  1. Вечером целый лист капусты наложить поверх участка с уплотнением, сверху одеть бюстгалтер или грудь обернуть бинтом для того, чтобы лист не соскользнул, оставить до утра. На следующий вечер использовать новый лист;
  2. Капустный лист подготовить так, как во 1-м варианте, но дополнительно смазать его смесью соли и масла. Заменять несколько раз в день;
  3. Лист капусты хорошенько размять руками или скалкой или отбить, можно сделать несколько поверхностных надрезов, чтобы лист дал сок, наложить компресс на больное место, закрепив бинтом. Менять каждые 3 часа.

Возможно, капустный лист Вам поможет, а возможно и нет, если все Ваше лечение будет заключаться только в капустном листе. Поэтому, в первую очередь, делайте ставку на главные мероприятия при лактостазе: сцеживании, массаже и фонировании.

Медовые компрессы

Народная медицина предлагает лечить застой грудного молока, путем использования медовых компрессов. Рецептов их приготовления довольно много, существует несколько общих правил, которых рекомендуется придерживаться:

  • мед должен быть натуральный и, желательно, майский;
  • используйте мед, нагретый на водяной бане при температуре примерно 40оС;
  • независимо от способа приготовления, наложенный компресс распределяется на коже, накрывается целлофаном и утепляется шарфом или платком;
  • время действия медового компресса 3 часа;
  • медовый компресс не всегда удобен, т.к. мед вытекает и пачкает одежду.
  • В сущности, разнообразие способов медового компресса – это разнообразие «начинок» для целлофана:
  • капустный лист с медом при лактостазе – медом смазать капустный лист и приложить его к груди. Или прикладывать чистый лист на заранее смазанную кожу;
  • капустный лист измельчить в мясорубке или блендере, смешать с медом в соотношении 5:1;
  • медовая лепешка при лактостазе – приготовить смесь приготавливается из равных количеств меда и муки (ржаной или пшеничной), сформировать из нее лепешку и приложить к застойному участку;

Обращаем внимание, отсутствует научное обоснование использования данного средства для лечения лактостаза и информация о доказанной эффективности его применения. Поэтому использование медовых компрессов можно рассматривать только как дополнительное и не обязательное средство.

Профилактика или как избежать лактостаз при грудном вскармливании.

Для того чтобы сохранить нормальный отток молока на всем периоде кормления и предотвратить лактостаз, нужно придерживаться такого образа жизни, при котором будут исключены все причины (условия, ситуации), способные вызвать застой.

Перечень причин был приведен в начале статьи. Стоит им воспользоваться. Например, если мы знаем, что «регламентированное» кормление может привести к неполному опорожнению груди, лучше от него отказаться. Пусть малыш сосет тогда, когда голоден, а не строго через каждые 3-4 часа. Пусть одно кормление занимает столько времени, сколько нужно ребенку, а не «узаконенные» 15 минут, которые ему кто-то когда-то для этого отвел. Современная наука считает, что такой подход более оправдан и полезен для роста и развития малыша, чем стремление к жестким рамкам режима.

Итак, профилактика лактостаза при грудном вскармливании:

  • Кормление «по требованию» без ограничения времени.
  • Избегайте кормлений в одной и той же позе.
  • Следите за правильным захватом ребенком соска.
  • Не применяйте положения пальцев «ножницы» во время кормления.
  • Если молока достаточно и нет никаких признаков его застоя, то не сцеживайте слишком часто.
  • Строго следите за «очередностью» грудей, вести запись.
  • Когда придет время отлучать ребенка от груди, делайте это постепенно.
  • Периодически проводите профилактические курсы аппаратом «Витафон». Фонирование прекрасно поддерживает нормальное состояние тонуса мышечных клеток в ткани молочной железы, стенок млечных протоков и кровеносных микрососудов и предупреждает задержку молока на путях его оттока.
  • Не допускайте охлаждения груди. Это очень известное в народе правило. Принимайте все меры, чтобы не «застудить грудь».
  • Откажитесь от привычки спать на животе.
  • Обеспечьте себя просторной и удобной одеждой, не стесняющей грудь.

В период грудного вскармливания неотъемлемой частью Вашей жизни становятся психоэмоциональное перенапряжение, недосыпание, повышенная физическая нагрузка. И они же – есть реальные условия лактостаза. Пусть Ваши близкие делают все для того, чтобы избавить Вас от влияния этой негативной триады: помогают, берут часть забот на себя, дают дополнительное время для сна и отдыха.

 

Заключение

В заключение приводим основные рекомендации для мам, придерживающихся грудного вскармливания своего ребенка.

  1. Самым внимательным образом проанализируйте свой образ жизни и немедленно исключите из него все потенциальные причины застоя молока при грудном вскармливании. Проводите профилактические процедуры аппаратом Витафон, предупреждая не только лактостаз, но и повышая общий иммунитет организма.
  2. Если лактостаз все-таки развился, не откладывайте принятия мер по борьбе с ним: не прекращайте кормлений, применяйте аппарат Витафон, сцеживайте и делайте массаж молочной железы (груди).
  3. В трудных случаях не забывайте о профессиональной помощи медиков.

Главное! Приложите все усилия для того, чтобы не прекращать кормления грудью своего ребенка. Так Вы создадите наилучшие условия для сохранения его здоровья, успешного роста и развития.

 

Часто задаваемые вопросы:

Поможет ли компресс из камфорного масла?

Ответ: камфорное масло для наружного применения это 10% раствор камфоры в подсолнечном масле. Применяется он для растираний при мышечных болях, артритах, ревматизме и т.п. Показаний к применению при лактостазе у камфорного масла нет при этом известно, что камфора нарушает выработку грудного молока. Кроме того, это масло имеет характерный резкий запах, из-за которого малыш может просто отказаться от груди, тогда как во время лечения кормления нельзя прерывать.

Можно ли использовать спиртовой компресс?

Ответ: нельзя. Спирт тормозит образование окситоцина, который в организме кормящей матери стимулирует отток молока. Также нельзя забывать о том, что спирт может попасть в молоко, а значит, и в организм ребенка.

Допускается ли компресс из магнезии?

Компресс из магнезии при лактостазе применять не рекомендуется, так как отсутствует информация о доказанной эффективности его использовании. При этом магния сульфат (магнезия) имеет противопоказание к грудному вскармливанию при приеме внутрь, всегда есть вероятность, что препарат при кормлении грудью может попасть в организм ребенка.

Поможет ли баня при лактостазе?

Ответ: баня – это интенсивное тепловое воздействие, как местное (на грудь), так и общее (на весь организм). При местном тепловом воздействии на грудь происходит расширение млечных протоков и при сцеживании (тут же, в бане) отток молока облегчается. Однако попробовать сцеживание в бане допустимо только в том случае, если от момента появления признаков застоя молока у кормящей матери прошло не более 2-х суток и лактостаз протекает без температуры. Но даже если Вы идете в баню в первые «разрешенные» два дня и у Вас нет температуры, всегда следует помнить, что банная процедура может осложниться неконтролируемым отделением молока, которое будет весьма затруднительно остановить.

Можно ли делать компрессы при лактостазе с температурой у кормящей женщины?

Ответ: нет. Компрессы при лактостазе имеют согревающие свойства, самостоятельно их можно делать в 1-2 сутки от начала и только при отсутствии температуры.

Можно ли пользоваться димексидом при лактостазе?

Ответить можно только однозначно – нельзя. Такое лекарственное средство, как димексид запрещено в педиатрической практике в силу своей токсичности. Обработка димексидом при лактостазе кожи груди у кормящей матери приводит к поступлению этого вещества в организм ребенка и реализации его токсических эффектов.

Сколько длится лактостаз?

Продолжительность составляет от одного дня до недели, далее есть вероятность перехода лактостаза в серозный мастит.

Применяется ли но-шпа при лактостазе?

Действительно, но-шпа иногда применяется при застое молока, но нужно учитывать, что в связи с отсутствием необходимых клинических исследований по применению данного препарата в период лактации использовать но-шпу не рекомендуется.

Как разбить застой молока?

При лактостазе ни в коем случае нельзя предпринимать каких-либо действий, которые можно было бы характеризовать, как бить или разбивать, так как можно повредить молочные железы и сильно усугубить ситуацию. Применяется только мягкий массаж и осторожное сцеживание.

Не могу расцедить застой молока!

В ответ на этот крик о помощи должен прийти врач. А до его прихода Вам необходимо успокоиться и еще раз, прочитав данную статью, предпринять усилия, в том числе с помощью Ваших близких, по массажу груди, сцеживанию, кормлению ребенка и фонированию.

 

Список использованной литературы:

  1. Айламазян Э.К. Акушерство: учебник. – Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова. – 9-е издание, переработанное и дополненное – Москва: ГОЭТАР-Медиа. – 2015 г.
  2. Кильдиярова Р.Р. Питание здорового ребенка. – 2-е издание, исправленное и дополненное – Москва: ГОЭТАР-Медиа. – 2015 г.
  3. Кильдиярова Р.Р., Колесникова М.Б. Справочник врача-педиатра. – 3-е издание, исправленное и дополненное – Москва: ГОЭТАР-Медиа. – 2015 г.
  4. Комарова Т.А., Тулендиев Т.В. Лечебник народной медицины – Издательство Алма-Ата: Кайнар. – 1991 г.
  5. Конь И.Я. Питание беременных женщин, кормящих матерей и детей раннего возраста. – Издательство Медицинское информационное агентство (МИА). – 2015 г.
  6. Костенко А. Умные травы для вашего здоровья. – Издательство АСТ. – 2015 г.
  7. Никитин Б.П. Здоровое детство без лекарств и прививок. 6-е издание, исправленное и дополненное — Издательство: Лист Нью Год. – 2001 г.
  8. Педиатрия: национальное руководство. – Москва: ГОЭТАР-Медиа, 2009 г.
  9. Педиатрия – учебник для медицинских вузов / Под редакцией Н.П. Шабалова. – Санкт-Петербург. – 2003 г.
  10. Первушина Е.Н. Лесная аптека. Лекарственные растения. – Издательство Амфора. – 2015 г.
  11. Радзинский В.Е. Гинекология: учебник. – ГОЭТАР-Медиа. – 2015 г.
  12. Яковлев Я. Я., Манеров Ф. К. Лактостаз и лактационный мастит в практике педиатра // Сибирское медицинское обозрение. – 2015 г. — №2(92) — с.32-41.
  13. Отзыв Научно-исследовательского института акушерства и гинекологии им. Д.О. ОТТА от 16.12.1997 №218 на применение виброакустического аппарата Витафон при лечении лактостаза и серозного мастита.

 

Автор статьи: кандидат медицинских наук, врач клинической лабораторной диагностики Ионичева Л.В. (Пенза)

 

Вы можете задавать вопросы (ниже) по теме статьи и мы постараемся на них квалифицированно ответить!

Подсказки для кормящих мам. Мастит и застой молока. Джек Ньюмен

Как наладить грудное вскармливание: простые правила

Устраиваемся поудобнее

Подаем грудь

Как приложить ребенка к груди

Восстановление лактации

Приход молока — не проблема. Техника смягчения ареолы по Джин Коттермен

Каменная грудь — что делать?

Информация от одного из ведущих экспертов в области грудного вскармливания. Статьи Джека Ньюмена.

Как сцедить молоко руками

Физиология лактации

Список анимаций на этом сайте

Как носить и кормить в слинге

Мама: здоровье, питание, красота

Полезные ссылки

Обо мне

Застой молока и мастит

Джек Ньюмен, MD, FRCPC

Перевод Оксаны Михайлечко, с разрешения автора.
Сайт Иркутской группы поддержки грудного вскармливания:http://dite-titechka.narod.ru

  Мастит — бактериальная инфекция груди. Чаще всего он случается у кормящих матерей. Тем не менее, он может быть и у женщин, которые не кормят грудью, у беременных и даже у новорожденных обоих полов. Никто не знает точно, почему некоторые женщины подвержены маститу, а другие — нет. Да, через трещину или ранку на соске в ткани груди могут проникать бактерии, но женщины, у которых с сосками все в порядке, тоже иногда страдают маститом, а большинство женщин с трещинами сосков — нет.

Надо отличать мастит от застоя молока в протоках (лактостаза), потому что застои не надо лечить антибиотиками, а маститы часто (но не всегда) нуждаются в таком лечении. Застой выглядит как болезненное, отечное, твердое уплотнение в груди. Кожа над застойным протоком часто очень красная, так же, как и при мастите, но краснота не так выражена. Лихорадка и боль при мастите обычно тоже сильнее. Однако не всегда легко различить умеренный мастит и серьезный лактостаз. Оба связаны с болезненным уплотнением в груди. Без уплотнения в груди нельзя ставить диагноз мастит или застой. Лактостаз может, по-видимому, переходить в мастит. Во Франции врачи диагностируют еще так называемый лимфангит (воспаление лимфоузлов), который проявляется лихорадкой, кожа груди становится горячей и красной, но никакого болезненного уплотнения внутри нет . Они не считают, что тут нужны антибиотики. Несколько случаев из моей практики подходили под это описание, и, действительно, лечение обошлось без антибиотиков. Но иногда даже мастит, который уже в полном разгаре, тоже можно вылечить без антибиотиков.

Как с почти всеми проблемами грудного вскармливания, неправильное прикладывание, и, следовательно, плохое опорожнение груди приводит к ситуации, когда может возникнуть мастит.

  Закупорка протоков

Застой в протоках почти всегда проходит сам по себе через 24-48 часов после того, как появился, даже если его никак не лечить. Пока проток закупорен, ребенок может беспокоиться во время кормления на пораженной стороне, так как молоко течет медленнее (вероятно из-за того, что воспаленная область сдавливает другие протоки).

Что можно сделать для более быстрого разрешения ситуации:

  1. По-прежнему кормить больной грудью.
  2. Как можно лучше опорожнять пострадавшую грудь. Можно расположить ребенка у груди так, чтобы его подбородок «указывал» на область уплотнения. Например, если забился проток в наружном нижнем сегменте груди (приблизительно 4 часа, если представить грудь, как циферблат часов), лучшая поза для кормления — из-под руки. Еще один способ хорошо опорожнить грудь — применять cжатие груди: ребенок сосет, а вы в это время сжимаете грудь в области уплотнения.
  3. Согревать пострадавшую область (можно использовать грелку или бутылку с горячей водой, только осторожно, чтобы не повредить кожу груди из-за того, что грели слишком сильно и слишком долго).
  4. Отдыхать. (Это не всегда легко, но попробуйте взять ребенка к себе в кровать).

Если закупоренный проток оканчивается маленьким пузырьком на вершине соска, Вы можете открыть его стерильной иглой. Прокалите на огне иглу или булавку, остудите, и проколите пузырь. Не надо ковыряться в соске. Просто слегка проткните пузырек сбоку или сверху.

Возможно, Вы сможете выжать из протока нечто, похожее на зубную пасту, и проток немедленно откроется. Или же приложите ребенка к груди, и он сам все высосет. Вскрытие пузыря убавит боль в соске, даже если не удастся сразу опорожнить забитый проток. Обратитесь к врачу, если Вы не можете сделать этого сами.

Если закупоренный проток не прошел за 48 часов (обычно проходит), часто помогает физиотерапия ультразвуком. Это можно сделать в больнице. Многие физиотерапевты не знают этого применения ультразвука. Доза: 2 watts/cm, непрерывно, в течение пяти минут к поврежденной области, один раз в день, до двух доз.

Если две физиопроцедуры не помогли, нет никакого смысла продолжать. Врачу стоит еще раз осмотреть Вас. Хотя обычно, если ультразвук помогает, хватает и одной процедуры.

Похоже, что ультразвук помогает и при повторяющихся на одном и том же месте застоях. Когда застои повторяются, некоторым матерям может помочь также прием лецитина, одна капсула (1200 мг) 3 или 4 раза в день.

  Мастит

Я лечу мастит так:

  • Если симптомы мастита у матери не проходят за 24 часа, она должна начать пить антибиотики. Если по всем признакам — мастит, но от его начала прошло меньше суток, я пропишу матери антибиотик, но предложу подождать с его приемом. Надо начать пить лекарство, если за следующие 8-12 часов состояние ухудшилось (усилилась боль, увеличилась покрасневшая зона или затвердение). Надо принимать антибиотики и в том случае, когда за следующие 24 часа состояние вообще не изменилось: не ухудшилось, но и не улучшилось.

    Но если симптомы начинают стихать, не надо начинать прием антибиотиков. Симптомы будут постепенно уходить и совсем исчезнут в течение следующих 2-5 дней. Температура обычно падает в первые сутки, боль уходит через 24-48 часов, а уплотнение в груди рассасывается за несколько дней. Краснота может остаться в течение недели или более.

    Как только улучшение началось, с антибиотиками или без, оно должно продолжаться — маме должно становиться все лучше и лучше.

    Если ваш мастит протекает не так, как описано выше, обратитесь в больницу

Примечание: амоксициллин, простой пенициллин и некоторые другие часто назначаемые антибиотики обычно не помогают при лечении мастита. Если Вы нуждаетесь в антибиотиках, они должны действовать на золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus). Эффективны против этой бактерии цефалексин, клоксациллин, флуклоксациллин, амоксиклав, клиндамицин и ципрофлоксацин. Последние два подходят для матерей с аллергией на пенициллин. Вы можете и должны кормить грудью во время лечения.

  Помните:
  • Продолжайте кормить грудью, если это только не слишком болезненно. Если не можете — сцеживайте молоко из груди как можно лучше. Начните опять прикладывать ребенка к груди, как только почувствуете, что можете это делать — чем раньше, тем лучше. Мастит проходит быстрее, если кормить грудью. Нет никакой опасности для ребенка.
  • Тепло (бутылка с горячей водой или электрогрелка), прикладываемое к пострадавшей области, способствует выздоровлению.
  • Отдых помогает справиться с инфекцией.
  • Высокая температура помогает справиться с инфекцией. Сбивайте температуру только если Вам очень плохо, а не просто потому, что она у вас есть.
  • Обезболивающие (парацетамол, ибупрофен и другие) могут неплохо помочь. Вы почувствуете себя лучше, а количество лекарства, которое получит ребенок через молоко, незначительно. Парацетамол, пожалуй, не так хорош, поскольку не имеет противовоспалительного эффекта.

Абсцесс: мастит иногда осложняется абсцессом. Вам не надо прекращать кормление, даже на пострадавшей стороне. Раньше абсцесс почти всегда вскрывали хирургическим путем. Теперь чаще проводят несколько отсасываний с помощью иглы или дренаж при контроле радиографии — это меньше влияет на кормление грудью. Если Вам нужна операция, разрез надо делать как можно дальше от ареолы. Обратитесь в больницу.

Уплотнение, которое не уходит: Если прошло больше 2-х недель, а уплотнение не уходит и не уменьшается, вам надо показаться врачу или хирургу, который хорошо относится к грудному вскармливанию. Вы не должны прекращать кормить грудью для того, чтобы вас могли обследовать (ультразвуковое исследование, маммография, и даже биопсия не требуют прекращения лактации вообще и на пострадавшей стороне в частности). Врач, который поддерживает грудное вскармливание, не будет требовать отлучить ребенка до того, как обследовать вас.

  Вопросы? (416) 813-5757 (option 3) или [email protected], или моя книга Dr. Jack Newman’s Guide to Breastfeeding (В США она называется The Ultimate Breastfeeding Book of Answers).

На копирование и распространение этой статьи не требуется разрешения, при условии, что она никоим образом не будет использована, если нарушается Кодекс маркетинга заменителей грудного молока

Обратно к списку статей Дж.Ньюмена

Оригинал статьи можно найти на www.breastfeedingonline.com или www.drjacknewman.com

Как высушить грудное молоко

Когда дело доходит до высыхания грудного молока, есть много разных причин, по которым женщины хотят быстро и безболезненно высохнуть. Например, некоторые женщины предпочитают не кормить грудью и хотят подавить лактацию с самого начала, в то время как другие кормили грудью в течение некоторого времени и готовы отлучить от груди.

Процесс высыхания молока может занять от нескольких дней до недель и варьируется от человека к человеку. Время, которое потребуется, будет зависеть от того, как долго ваш организм вырабатывает молоко.

Как правило, чем дольше вы кормите грудью, тем дольше молоко высыхает. Фактически, некоторые матери сообщают, что могут сцеживать небольшое количество грудного молока спустя долгое время после того, как их ребенок перестал кормить грудью.

Какими бы ни были причины подавления лактации, существуют способы эффективно и безопасно высушить грудное молоко без риска инфицирования или нагрубания. Вот что вам нужно знать об высушивании грудного молока.

Веривелл / Брианна Гилмартин

Предотвращение производства молока

Вы начнете вырабатывать небольшое количество грудного молока во время беременности.После рождения ребенка производство грудного молока увеличивается. На третий или четвертый день после родов молоко «придет». Скорее всего, вы почувствуете это в груди.

Вы будете продолжать вырабатывать грудное молоко в течение как минимум нескольких недель после рождения ребенка. Если вы не сцеживаете молоко или не кормите грудью, ваше тело в конечном итоге перестанет вырабатывать молоко, но это произойдет не сразу.

Если вы решили не кормить грудью, вы можете задаться вопросом, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы предотвратить лактацию.Во время беременности у вас будут одинаковые гормональные изменения (в том числе те, которые стимулируют выработку молока) независимо от того, решите вы кормить грудью или нет. Остановить эти процессы невозможно.

Тем не менее, после родов ваше грудное молоко высохнет, если его не использовать. Это означает, что чем меньше вы стимулируете соски или грудь после родов, тем быстрее иссякает количество молока.

Когда начинать сушку молока

Мамы, которые предпочитают не кормить грудью, высыхают в грудном молоке в первые дни после родов.Некоторые предпочитают сцеживать и сдавать грудное молоко, которое они производят, но не планируют использовать.

Матери, потерявшие ребенка, могут захотеть как можно скорее прекратить производство молока. Другим мамам необходимо прекратить вырабатывать молоко по медицинским причинам, хотя отлучение от груди может быть только временным.

Обязательно проконсультируйтесь с сертифицированным международным советом консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), если вам сказали, что вам нужно отлучить от груди по медицинским причинам.

Решение об отлучении от груди зависит от вас и вашей конкретной ситуации.Это может помочь обсудить время с консультантом по грудному вскармливанию или вашим врачом. После того, как вы приняли решение высушить молоко, решите, какой подход вы выберете. У вас есть несколько вариантов на выбор.

Некоторые матери решают использовать более естественный подход и позволяют своему молоку высохнуть самостоятельно. Другие используют лекарства, которые помогают высушить молоко. Выберите метод, который лучше всего подходит для вас, но не забудьте спросить своего врача, прежде чем принимать какие-либо лекарства или травы, которые помогут уменьшить количество молока.

Варианты лекарств

При кормлении грудью следует избегать приема некоторых лекарств, поскольку известно, что они уменьшают выработку грудного молока. Тем не менее, если вы пытаетесь уменьшить количество молока, ваш врач может посоветовать принимать эти лекарства, чтобы ускорить процесс.

Противозачаточные таблетки

Первое лекарство, которое мамы могут попытаться уменьшить количество молока, — это комбинированные противозачаточные таблетки. Этот вариант требует рецепта.

В отличие от мини-таблеток, которые одобрены для кормящих мам и содержат только прогестин, комбинированные таблетки содержат эстроген и прогестин. Именно эстроген в таблетках препятствует выработке молока.

Имейте в виду, что это лекарство является противозачаточным. Если вы планируете в ближайшее время снова забеременеть, возможно, это не лучший метод для вас.

Противоотечные средства

Другая категория лекарств, которые иногда рекомендуют уменьшить количество грудного молока, — это противоотечные средства.Эти препараты обычно используются при простуде, но возможный побочный эффект — снижение выработки грудного молока.

Псевдоэфедрин, обычно продаваемый под торговой маркой Sudafed, лечит симптомы простуды, поскольку снижает секрецию, в том числе грудного молока. В одном исследовании доза псевдоэфедрина в 60 миллиграммов снизила выработку молока на 24%.

Лекарство обычно продается без рецепта. Однако псевдоэфедрин иногда используется не по назначению и даже незаконно, поэтому возможность его приобретения ограничена в некоторых штатах.Даже при правильном применении псевдоэфедрин может иметь серьезные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать отпускаемое без рецепта противозастойное средство, которое поможет сократить количество молока.

Лекарства, которые больше не используются

В прошлом в больнице молодым мамам иногда давали определенные лекарства, чтобы уменьшить количество грудного молока, особенно если они отказались от грудного вскармливания.

Ваша мама или бабушка могли упомянуть, что им сделали прививку в больнице, чтобы прекратить подачу молока, но эта практика больше не используется в Соединенных Штатах.Лекарства больше не назначают, потому что многие из них не только неэффективны, но и имеют отрицательные побочные эффекты.

Пиридоксин, Парлодел (бромокриптин) и высокие дозы эстрогена когда-то использовались, чтобы помочь женщине пересушить грудное молоко, но эти препараты больше не назначаются.

Было обнаружено, что многие из этих лекарств не только неэффективны при пересыхании грудного молока, но и потенциально опасны.

Природные параметры

Если вы ищете более естественный подход к сушке молока, существуют различные травы, которые веками использовались разными культурами.Однако помните, что травы могут действовать как лекарства, а это означает, что они имеют риски и побочные эффекты. Перед тем, как пробовать какие-либо травяные добавки или лекарственные средства, важно поговорить со своим врачом.

Шалфей и перечная мята часто рекомендуются для уменьшения выработки грудного молока. Шалфей можно найти в магазинах здоровой пищи в виде настойки, таблеток или чая.

Травники часто рекомендуют выпивать несколько чашек травяных чаев в течение дня, чтобы помочь высушить грудное молоко. Компании даже создали смеси чая специально для этой цели, например, No More Milk Tea от Earth Mama Angel Baby.Взаимодействие с другими людьми

Временное отлучение

Если вам сказали, что вам нужно будет временно отлучить ребенка от грудного молока, вам необходимо понять, почему отлучение необходимо, прежде чем вы выберете метод сушки молока (даже временного).

Например, если вам предстоит медицинская процедура, требующая приема лекарства, возможно, вам потребуется удалить его из грудного молока, прежде чем вы сможете кормить ребенка. В этой ситуации вам нужно будет выполнить другие процедуры, чем если бы вашему ребенку просто нужно было на короткое время отказаться от грудного молока, чтобы пройти медицинское обследование.

Ключом к временному отлучению от груди является поддержание количества грудного молока. Вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию о поддержании количества молока, так как вы можете использовать разные стратегии. Скорее всего, вам понадобится молокоотсос или сцеживание руками, чтобы максимально точно имитировать естественный график кормления вашего ребенка. Это поможет вам подготовиться снова к кормлению ребенка грудью.

Если причина временного отлучения от груди не связана с попаданием каких-либо лекарств в грудное молоко, спросите, можете ли вы правильно хранить грудное молоко, чтобы использовать его позже.

Шаги по подавлению лактации

Важность грудного вскармливания и грудного молока часто является предметом обучения новых родителей, но также важны основы отлучения от груди. Понимание того, как работает этот процесс, поможет вам убедиться, что он пройдет гладко.

Грудное молоко производится по системе «спрос и предложение». Чтобы уменьшить количество молока, необходимо уменьшить спрос. Это означает, что вам нужно как можно меньше сцеживать грудное молоко.

Уменьшение подачи и откачки

Если вы ранее кормили ребенка или сцеживали молоко, то уменьшение количества кормлений или медленных сцеживаний причинит вам наименьшую боль. Если вы не сцеживали грудное молоко, избегайте сцеживания для комфорта и любой стимуляции сосков (включая сексуальную стимуляцию).

Не сжимай

Не поддавайтесь искушению сжать соски, чтобы проверить, вырабатываете ли вы грудное молоко. Стимуляция груди или сосков во время высыхания может привести к продолжению выработки небольшого количества грудного молока, что продлит процесс.

Избегайте горячего душа

Некоторые женщины обнаруживают, что горячий душ может вызвать рефлекс выброса молока (иногда называемый «опусканием»). Чтобы этого не произошло, стоит стоять спиной к воде. Если вам необходимо принять душ лицом к лицу, попробуйте накинуть полотенце на грудь.

Обратите внимание на диету

Некоторые продукты (известные как лактогенные продукты) могут заставить ваш организм производить больше грудного молока. Если вы пытаетесь сократить количество грудного молока, избегайте лактогенных продуктов, таких как овес, лен и пивные дрожжи.

Минимизация дискомфорта

Вы можете испытывать некоторый дискомфорт в процессе отлучения от груди. Вот несколько советов, которые помогут свести к минимуму боль, связанную с пересыханием молока:

  • Убедитесь, что ваш бюстгальтер сидит правильно. Слишком тесный бюстгальтер может вызвать боль и увеличить риск закупорки молочных протоков или мастита.
  • Примите безрецептурное обезболивающее, такое как тайленол (ацетаминофен) или мотрин (ибупрофен), чтобы облегчить любую боль и давление, которые вы испытываете.
  • Холодные компрессы могут облегчить боль, а также уменьшить отек. Хотя когда-то мамам рекомендовали класть капустные листья в бюстгальтеры, исследования не обнаружили разницы в комфорте между мамами, которые использовали капустные листья, по сравнению с другими холодными компрессами.
  • Избегайте горячего душа и не прикладывайте теплые компрессы к груди. Теплая или горячая вода может стимулировать выработку грудного молока.
  • Из вашей груди может течь грудное молоко, когда она наполняется, когда вы думаете о ребенке или слышите его плач.Прокладки для груди внутри бюстгальтера могут помочь избежать неожиданных протеканий.
  • Если вы испытываете сильную боль, вам может потребоваться удалить немного молока из груди для комфорта. Не опорожняйте всю грудь — сцеживайте достаточно молока, чтобы уменьшить боль и давление. Сцеживание и сцеживание вручную или полное опорожнение груди сигнализируют вашему организму о необходимости вырабатывать молоко.

Отлучение от груди и риск мастита

Если вы слишком резко попытаетесь прекратить выработку грудного молока, это может повысить риск заражения маститом.Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо симптомы инфекции груди, в том числе:

  • Грудь, теплая на ощупь
  • Озноб
  • Лихорадка
  • «Гриппоподобные» симптомы
  • Твердые уплотнения в груди (наряду с другими симптомами)
  • Красные полосы на груди
  • Потоотделение

Эти симптомы могут указывать на инфекцию груди. Хотя медленное отлучение от груди поможет предотвратить инфекцию, если она все же разовьется, вам потребуется быстрое лечение.

Слово Verywell

Сушка молока — это процесс, на который может уйти время. Неважно, кормили ли вы грудью раньше или нет, терпение, лекарства и несколько уловок помогут вам уменьшить количество молока и уменьшить боль. Это также поможет предотвратить такие инфекции груди, как мастит.

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу отлучения от груди, не стесняйтесь обращаться к медицинскому работнику, например к вашему врачу или IBCLC.

Обращение за помощью будет особенно важно, если вам необходимо временно уменьшить количество молока по медицинским причинам, например, если вы принимаете лекарство, очищающее грудное молоко, или если вашему ребенку необходимо прекратить кормление, чтобы пройти медицинское обследование.

Может ли грудное молоко испортиться в груди? Science Responds

Если вы кормите ребенка грудью, то уже знаете, что у вас потрясающая грудь. Наполненная самой питательной пищей в мире, словно по волшебству, ваша грудь, по сути, является одной из ваших суперспособностей как мамы. Но то, что они могут удерживать запасы еды вашего ребенка, не означает, что с вашей стороны не так много работы. Для родителей, которые сцеживают молоко или делают комбинацию сцеживания и кормления грудью, опасения по поводу порчи грудного молока в груди могут немного сбить с толку.Есть ли срок годности жидкого золота ручной работы для вашего тела?

Хотя это вполне разумный вопрос, особенно если у вас нарушен график кормления и вы не можете кормить грудью какое-то время, ваша грудь на самом деле является идеальным регулятором. По данным Министерства здравоохранения Нью-Джерси, если ваше тело вырабатывает молоко, оно не может испортиться в груди. Это потому, что это не застойный продукт вашего тела. «Грудное молоко — это живой организм, в отличие от пастеризованного коровьего молока, которое мы покупаем в магазине.«Живые компоненты грудного молока постоянно меняются в зависимости от потребностей вашего ребенка и микробиома кормящих родителей», — говорит Хизер Онил, сертифицированная медсестра-акушерка и консультант по грудному вскармливанию из Западной Вирджинии. «Эти динамические свойства служат для защиты грудного молока, а также для улучшения здоровья младенца, питающегося этим молоком. Кроме того, полезные бактерии в молоке уничтожают вредные бактерии в груди, а также за ее пределами в виде сцеженного молока.Фактически, свежеприготовленное грудное молоко может оставаться при комнатной температуре в течение шести-восьми часов, прежде чем нам придется беспокоиться о том, что оно «испортится». Что ж, это облегчение.

Еще одна причина, по которой мамы иногда беспокоятся о свежести грудного молока, заключается в том, что они в какой-то момент сцеживали молоко и стали свидетелями отделения «переднего молока от заднего молока» после того, как оно пролежало в холодильнике в течение нескольких дней, согласно ONeal. — Не волнуйтесь, — говорит она. «По мере того, как ваш ребенок становится старше и время между кормлениями увеличивается, компоненты грудного молока в груди разделяются, как непастеризованное молоко, которое хранится в холодильнике.Такое разделение совершенно нормально и ожидается для молока, которое хранится в течение определенного периода времени. Легкое «кружение» молока после нагревания восстановит молочные элементы и вернет ему нормальный вид ».

Однако следует учитывать продолжительность хранения грудного молока в холодильнике. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовали хранить грудное молоко только в течение шести-восьми часов при комнатной температуре в холодильнике или сумке-холодильнике в течение 24 часов. Грудное молоко, которое хранится в холодильнике сзади, при температуре ниже 39 градусов по Фаренгейту, может храниться в общей сложности пять дней.В морозильной камере его можно безопасно хранить от трех до шести месяцев. Если вам повезло, и у вас есть морозильная камера, ее можно безопасно хранить от шести до 12 месяцев.

Говоря о сроках, однако, старайтесь не делать слишком долгих перерывов между кормлением грудью. Эшли Георгакопулос, директор IBCLC и Motif Medical по грудному вскармливанию, говорит Romper: «Ткань груди также предназначена для реабсорбции молока, когда молоко остается слишком долго, например, в процессе отлучения от груди. С другой стороны, хотя молоко и безопасно давать, небезопасно — и довольно рискованно — проводить длительные периоды времени, обычно четыре часа или более, между каким-либо видом сцеживания для матери.Это связано с тем, что молоко также служит промывкой для ткани груди и ее систем, а бактерии и дрожжи могут проникать в ткани через соски, вызывая такие явления, как мастит и молочница ».

Тело — это регенерирующая машина. Хотя есть некоторые вещи, которые невозможно регенерировать — например, те клетки мозга, которые вы потеряли, наблюдая за девятью часами сериала Настоящие домохозяйки , пока вы кормили ребенка кластером, — большинство вещей в вашем теле продолжают переделывать себя или исцеляться от повреждений.Так что не волнуйтесь, мои кормящие друзья. Молока в вашем личном вымени хранится бесконечно. Пока вы его производите, пить его безопасно. Однако тот йогурт в задней части холодильника, на который вы приглядываете? Вы даже помните, когда купили это?

Эксперты:

Хизер Онил, сертифицированная медсестра-акушерка и консультант по грудному вскармливанию , Грудное вскармливание для занятых мам

Эшли Георгакопулос, IBCLC и Директор по медицинскому обслуживанию Как естественным образом высушить грудное молоко — 9 простых советов

Не знаете, как уменьшить количество молока, не получив мастита?

Ребенка отлучили от груди, когда она в последний раз пила грудное молоко.

Естественное отлучение от груди происходит в течение многих месяцев или лет.

Этот вид отлучения от груди имеет тенденцию происходить постепенно с течением времени и дает матери и ее ребенку возможность адаптироваться физически и эмоционально.

Как высушить грудное молоко

Постепенное отлучение от груди часто является идеальным вариантом для пар мать-ребенок.

Однако по ряду причин постепенное отлучение от груди может оказаться невозможным для каждой кормящей матери и ребенка.

К сожалению, истощение запасов молока в индейке или внезапное отлучение от груди может иметь физические и эмоциональные последствия.

Например, внезапное отлучение от груди увеличивает риск закупорки протоков и мастита у матери, а также вызывает чувство глубокой печали.

Следовательно, важно иметь эффективные стратегии быстрого высушивания молока в ситуациях, когда это требуется от матери.

Внезапное отлучение от груди может стать необходимым, если матери требуется срочная медицинская помощь, требующая от нее прекращения грудного вскармливания. Некоторые примеры требуют начала химиотерапии или в случае трагической смерти ребенка (при рождении, в младенчестве или позже).

Следующая информация посвящена тому, как высушить грудное молоко в подобных ситуациях, когда необходимость отлучения от груди внезапно становится необходимостью.

Как высушить грудное молоко естественным путем

Вот 9 полезных советов и фактов о том, как естественным образом высушить грудное молоко.

# 1: Лекарства для высушивания грудного молока больше не используются в повседневной практике

Возможно, вы слышали об использовании таких лекарств, как Судафед, для высушивания молока.

Лекарства, которые использовались в прошлом для предотвращения попадания материнского молока, сейчас используются редко.

Это связано с их возможными побочными эффектами, такими как сильная тошнота (или намного хуже).

Эти лекарства также не эффективны при пересушивании молока, если их вводить после первых нескольких дней.

Обычно нет необходимости принимать какие-либо меры, чтобы высушить молоко, кроме следующих советов.

Однако есть определенные лекарства (например, псевдоэфедрин и некоторые формы гормональной контрацепции), которые некоторым матерям помогают высушить молоко.

При желании обсудите использование таких лекарств со своим врачом.

# 2: Связывание груди больше не рекомендуется

При исследовании того, как высушить грудное молоко, вы можете столкнуться с перевязкой груди.

Связывание груди — устаревший способ высушить молоко.

Это может вызвать у матерей чувство дискомфорта и увеличить риск закупорки протоков или мастита.

Лучше носить поддерживающий и хорошо подогнанный (не обтягивающий) бюстгальтер.

# 3: пить по жажде

Ограничение количества выпиваемой жидкости не способствует высыханию молока.

Итак, пейте, когда вам нужно, чтобы не обезвоживаться.

Даже легкое обезвоживание может вызвать у вас чувство усталости и туман.

Что-то даже лучше, чем просто питьевая вода (с лимоном в ней здорово!), — это питье электролитов.

Не сладкие спортивные напитки, а качественные электролиты из магазина здоровой пищи.

Электролиты полезны во время беременности и в послеродовой период.

# 4: Пейте чай с шалфеем

Хотя использование шалфея для высушивания молока не исследовалось, некоторые матери находят употребление шалфея (например,грамм. в виде чая) помогает их молоку высохнуть.

Чай с шалфеем можно найти в любом магазине по продаже диетических продуктов.

Важно помнить, что травы могут действовать как лекарства, поэтому прежде чем принимать какие-либо травы, проконсультируйтесь с врачом.

Вот обзор Pink Stork No Flow, который является лучшим выбором Amazon для чая с шалфеем:

«Я использовала этот чай, чтобы уменьшить количество молока при отлучении от груди моего 3-летнего ребенка. Он боролся с постоянными ушными инфекциями и раньше не мог отлучить от груди.К счастью, он, наконец, выздоровел, но он действительно изо всех сил пытался отпустить уход. Я решила попробовать этот чай, чтобы уменьшить количество молока и, возможно, помочь ему начать процесс отлучения от груди. Этот чай очень помог!

Я заметил огромную разницу уже после двух порций. Мой сын, наконец, начинает принимать отлучение от груди, поскольку он получает меньше молока, а также мы постоянно поддерживаем его. Для меня это была находка. Тоже вкусно! »

# 5: Капустные листья для сушки молока

Листья капусты давно используются для облегчения нагрубания и высыхания молока.

С научной точки зрения неизвестно, действительно ли листья капусты помогают высушивать грудное молоко или уменьшать нагрубание.

Но есть неофициальная поддержка, так как некоторые матери сочли их использование полезным по этим причинам.

Если вы хотите использовать листья капусты для сушки молока, вымойте и высушите листья и вырежьте все крупные бугристые жилки.

Охладите листья в холодильнике, прежде чем класть их в бюстгальтер.

Меняйте листья каждые пару часов и продолжайте использовать их, пока ваша грудь не перестанет ощущать сытость.

# 6: Экспресс для комфорта

Сцеживание не больше, чем необходимо для комфорта, поможет вашему молоку высохнуть.

Теплый душ часто помогает облегчить боль полной груди.

Душ — также хорошее место для сцеживания небольшого количества молока, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

Первоначально вам может потребоваться откачивать немного молока каждые несколько часов.

Но по мере того, как время идет и ваш запас уменьшается, вы можете увеличивать интервалы между сеансами удаления и каждый раз удалять меньше.

# 7: Используйте холодные компрессы для снятия боли

Если вы испытываете боль в процессе высыхания грудного молока, холодные компрессы могут вам очень помочь.

Пакеты со льдом, холодные компрессы или пакетик замороженного гороха могут облегчить боль и уменьшить отек.

# 8: Противовоспалительные препараты могут помочь

Некоторые противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут облегчить боль, связанную с пересыханием грудного молока.

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

# 9: Помощь, если она вам нужна

Чтобы подготовиться к любым эмоциональным проблемам, прочитайте статью BellyBelly о депрессии после отлучения от груди.

В зависимости от ваших индивидуальных обстоятельств, есть организации, которые могут вам помочь.

  • ПЕСКИ (поддержка выкидыша, мертворождения и смерти новорожденного)
  • SIDS and Kids
  • Австралийская ассоциация грудного вскармливания
  • PANDA (Перинатальная тревога и депрессия, Австралия)
  • Ла Лече Лига

Внезапное отлучение от груди часто означает сложную ситуацию.

В ситуации, когда матери необходимо высушить свое молоко (например, по медицинским причинам, исключающим грудное вскармливание), ее ребенок может продолжать получать грудное молоко, если мать этого желает.

Существуют организации, такие как Eats on Feets или Human Milk 4 Human Babies, которые делятся молоком от матери к матери.

Если ребенок умирает или не может получать грудное молоко своей матери по медицинским причинам, некоторые матери могут сцеживать и сдавать свое молоко таким организациям.

Для некоторых это опыт исцеления, а также тот, который позволяет более постепенно сокращать снабжение, что может частично уменьшить боль и дискомфорт.

Сколько времени нужно, чтобы высохнуть грудное молоко?

Если вам интересно, как высушить грудное молоко, ваш следующий вопрос, вероятно, будет заключаться в следующем: сколько времени нужно, чтобы высушить грудное молоко?

Большинство матерей считают, что для прекращения выработки молока обычно требуется несколько недель.

Остальные перестанут быть наихудшими через несколько дней.Для других это займет немного больше времени. У каждой матери будет свой опыт. Если у вас есть дополнительные вопросы о том, как высушить грудное молоко, оставьте сообщение в комментариях ниже.

* Эта статья о том, как высушить грудное молоко, содержит партнерские ссылки на качественные продукты, которые мы рекомендуем. Будьте уверены, это не будет стоить вам дополнительных затрат. Это просто означает, что нам могут заплатить комиссию, если вы решите что-то купить. BellyBelly никогда не будет ссылаться на продукты, которые мы бы сами не использовали.Мы ценим вашу поддержку при покупке товаров по этим партнерским ссылкам.

Люди также спрашивают:

В: Когда младенцы начинают говорить?

A: Большинство младенцев произносят свое первое слово между 11 и 14 месяцами. Хотя «мама» и «дада», как правило, самые часто слышимые первые слова, ваш ребенок может сказать все, что он или она слышал достаточно часто.


+ Популярные вопросы, которые задают читатели

Q: Что вы делаете, чтобы не получить слабый результат теста на беременность?

A: Если вы не хотите получать слабые результаты теста на беременность, вам следует пройти тест на беременность на следующий день после того, как у вас должны были наступить месячные.Слишком раннее проведение теста на беременность может привести к появлению слабой линии или даже ложноотрицательному результату.

В: Какие позы для секса нужно выбрать, чтобы зачать мальчика?

A: Если вы хотите зачать мальчика, рекомендуется принять любую из следующих сексуальных позиций во время полового акта: стоя, сидя верхом или раком. Более быстрая мужская сперма использует преимущество глубокого проникновения, которое позволяют эти позиции.

Q: Когда младенцы должны начать говорить?

A: Младенцы должны начать говорить примерно в возрасте от 11 до 14 месяцев.Первые слова большинства младенцев — «дада» и «мама».

Q: Безопасно ли продолжать пить горячий чай во время беременности?

A: Чай часто считается полезным напитком. Однако во время беременности лучше всего употреблять травяные чаи, так как они не содержат кофеина. Следует избегать употребления кофеина. Кофеин проникает через плаценту.


Как избавиться от закупорки молочных протоков естественным путем и предотвратить их закупорку

Забитый молочный проток вызывает боль и может привести к инфекции или маститу.Вот натуральное средство для лечения закупорки молочного протока своими руками, которое помогло мне.

Закупорка или «закупорка молочного протока» болезненна и может привести к инфекции или маститу.

К счастью, существует ряд натуральных средств, которые можно сделать своими руками, которые очень эффективны при лечении закупорки молочного протока.

Натуральное средство для лечения закупорки молочного протока

1. Принять горячий душ

Примите горячий душ и помассируйте ткани груди.Позвольте струе воды течь по вашей груди и кончиками пальцев надавите на забитый проток. Вы также можете использовать массажер для кормления грудью, чтобы избавиться от устойчивых засоров. Мамы в восторге от этих массажеров, потому что они водонепроницаемы, поэтому их можно использовать в теплом душе:

2. Приготовьте настойку из лавандового чая

Возьмите 4 пакетика чая с лавандой и залейте 2 стаканами горячей воды. Дайте настояться 10-15 минут. Смочите тряпку или бумажное полотенце в чайной смеси и приложите влажную ткань к груди.(Вы также можете приложить использованный чай в пакетиках к ткани груди.) Оставьте на 10-15 минут. Если у вас нет чая с лавандой, вы можете использовать вместо него настоящее алоэ вера.

3. Нанесите кокосовое масло

Помассируйте этим кокосовым маслом всю грудь до подмышечной впадины, уделяя особое внимание области забитых протоков. Также можно наносить на любые потрескавшиеся соски. Когда я это сделал, ткань мгновенно немного смягчилась, но, что более важно, боль утихла.

4. Используйте картофель

Нанесите кокосовое масло (см. Выше), а затем приложите тонко нарезанный органический картофель к грудке с забитым протоком.Оберните их вокруг груди и наденьте бюстгальтер, чтобы ломтики картофеля держались на месте. (Вы также можете «натереть» картофель.) Положите на грудку и накройте чистой тканью. Я знаю, это звучит странно, но поверьте мне в этом. Оставьте минимум на 1 час. При необходимости замените свежим картофелем.

5. Медсестра, использующая эту технику

Положите ребенка на одеяло на полу или на кровати. Встаньте на четвереньки над ребенком (поза моста) и осторожно опуститесь на локти. Позвольте ей кормить грудью так, чтобы ваша грудь свисала прямо ей в рот.В этой позе на вас работает гравитация. Попытайтесь направить подбородок ребенка на забитый проток, так как он имеет наибольшую силу.

6. Попробуйте лецитин подсолнечника

Употребляйте лецитин подсолнечника из источника, не содержащего ГМО, как указано на бутылке. Это может разжижить молоко и помочь предотвратить «липкость», которая в первую очередь может вызвать закупорку протоков. Некоторые мамы продолжают принимать эту добавку в профилактических целях. Это полезно для работы мозга, что может помочь мамам

7. Попробуйте phytolacca

Принимайте фитолакку, как указано на флаконе.Это гомеопатическое средство стимулирует лимфатическую систему и помогает бороться с воспалениями и инфекциями.

8. Ешьте чеснок

Ешьте 1 измельченный сырой зубчик чеснока каждые два часа, пока боль не пройдет. Я считаю, что это не так плохо, если я добавляю немного сырого меда и воды и таким образом подавляю. Это поможет предотвратить мастит.

9. Пейте ананасовый сок

Выпивайте 1 стакан ананасового сока в день (не из концентрата). Бромелайн в ананасе помогает уменьшить воспаление и уменьшить вероятность закупорки протоков.Келси, читатель ниже, клянется этим!

10. Попробуйте гуа ша

Исследования показывают, что в сочетании с правильной техникой грудного вскармливания этот древний вид массажа более эффективен для уменьшения нагрубания и дискомфорта в ближайшем послеродовом периоде, чем массаж и горячие компрессы.

11. Принимайте пробиотики

Исследования показывают, что пробиотики, в частности штаммы L. fermentum или L. salivarius, являются хорошей альтернативой антибиотикам для лечения мастита, а также могут помочь предотвратить его.Исследование показало, что эти штаммы пробиотиков снижали количество бактерий в грудном молоке матери более эффективно, чем антибиотики, и рецидив мастита происходил реже в группах пробиотиков, чем в группе антибиотиков.

12. Попробуйте гомеопатические средства.

Joette Calabrese, главный врач-гомеопат, предлагает эти гомеопатические решения для лечения закупорки протоков.

Вот что мне помогло

Когда Паломе исполнилось три с половиной месяца, она снова начала просыпаться посреди ночи.Облом.

Но она удивила меня несколько недель назад и подарила мне одну чудесную ночь для сна. Она не просыпалась девять часов подряд. Славно! Я проснулся очень счастливым. Но мои сиськи этого не сделали. Они были набухшими, горячими и болезненными.

Я ухаживал за Паломой, как только она просыпалась, но моя правая грудь не размягчалась, сколько бы раз я ее ни прикладывал.
анатомия-груди-мама-натуральная

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Я проверил себя и почувствовал страшный «узел» забитого молочного протока

Хотя раньше у меня его не было, я знал, что это забитый канал.И я знала, что мне нужно действовать быстро, прежде чем закупорка молочного протока приведет к инфекции или маститу.

Я забежал в ванную и принял долгий горячий душ

Я держал грудь под струей воды и массировал ее. Неудачно.

Тогда я снова попробовала кормить грудью

Но я могла сказать, что мой ребенок не получает много молока. Она не могла избавиться от забитого молочного протока.

Я немного запаниковал

Моя грудь начала болеть и становиться горячей.В отчаянии я начал массировать эту область кокосовым маслом. И это было началом моего самостоятельного натурального средства от закупорки или закупорки молочного протока.

После попыток с 1 по 4 забитый молочный проток в моей груди исчез. Дополнительные идеи еще больше предотвратят засорение молочного протока и, надеюсь, исключат любую возможность заражения. Если у вас поднимется температура и появится озноб, немедленно обратитесь к врачу. Инфекции могут быть серьезными для вас и вашего ребенка.

Были ли у вас забиты молочные протоки?

Как вы относились к этому? Поделитесь с нами в комментариях ниже, чтобы мы могли помочь другим мамам, которые борются с закупоркой протоков или маститом.

Как вернуть энергию во время кормления грудью | Здоровое питание

Сара Ипатенко Обновлено 7 декабря 2018 г.

Кормление ребенка грудью — это здоровый выбор, который обеспечивает его всеми питательными веществами, необходимыми для роста и развития, но при этом расходует много энергии. Если после кормления грудью вы чувствуете усталость и вялость, есть много способов повысить свою энергию, чтобы вы могли кормить грудью, не чувствуя усталости.

Правильно питайтесь

Диета, состоящая из здоровой пищи, может повысить вашу энергию, снабжая организм необходимыми питательными веществами. Включите в свой рацион много белка, потому что это может увеличить вашу энергию. Добавьте в свой ежедневный рацион нежирное мясо, рыбу, молоко, сыр, орехи, семена и бобовые, чтобы увеличить потребление белка. Продукты с высоким содержанием клетчатки также могут повысить вашу энергию, потому что они перевариваются медленнее, чем продукты с низким содержанием клетчатки. Цельнозерновой хлеб и макаронные изделия, коричневый рис, фрукты и овощи являются хорошими источниками клетчатки.Также ешьте продукты, богатые железом. Дефицит железа может вызвать усталость и вялость. Включите в свой рацион морепродукты, бобы, тофу, листовые зеленые овощи и обогащенные злаки, чтобы увеличить потребление железа.

Пейте больше воды

Если вы не пьете достаточно воды, вы можете обезвоживаться. Обезвоживание истощает вашу энергию и оставляет чувство усталости. Вы, вероятно, заметите, что жаждете больше, чем обычно, когда кормите грудью, а увеличение количества выпиваемой воды может помочь восстановить энергию и утолить жажду.Как сообщает MayoClinic.com, вам следует стремиться выпивать около 13 чашек воды каждый день, чтобы поддерживать грудное вскармливание и поддерживать высокий уровень гидратации. Другие низкокалорийные напитки, такие как несладкий холодный чай без кофеина, травяной чай или газированная вода, учитываются в вашей суточной потребности в жидкости.

Exercise

Может показаться, что физическая активность утомляет вас, но на самом деле все наоборот. Когда вы вписываете упражнения в свою повседневную жизнь, у вас будет больше энергии. В обзоре 2015 года, опубликованном в «Клиническом акушерстве и гинекологии», сообщается, что упражнения во время кормления грудью помогают поддерживать и укреплять здоровье, хотя вам может потребоваться изменить режим упражнений в соответствии с рекомендациями врача.Регулярные упражнения также могут помочь вам избавиться от лишнего веса, который вы все еще носите после беременности. Посадите ребенка в коляску и отправляйтесь на прогулку, посмотрите DVD с упражнениями в местной библиотеке или прокатитесь на велосипеде. Любой вид физической активности может повысить вашу энергию и помочь в борьбе с усталостью.

Сон

Больше спать. Может быть трудно выспаться, когда ваш ребенок просыпается ночью, чтобы поесть, но больше сна может помочь справиться с усталостью и повысить вашу энергию.Спите, пока ваш ребенок спит днем, или ложитесь спать на час раньше каждую ночь. Попросите друга или члена семьи позаботиться о вашем ребенке час или два, если вы чувствуете себя особенно уставшим и истощенным.

Рекомендации

Если вы продолжаете чувствовать усталость и истощение сил даже после изменения диеты и образа жизни, обратитесь к врачу. Недостаток питательных веществ может вызвать усталость, и ваш врач может порекомендовать добавки, которые помогут увеличить их потребление. Послеродовая депрессия также может вызвать у вас вялость и упадок сил.Если вам грустно, вы потеряли интерес к любимым занятиям или у вас проблемы со сном, поговорите со своим врачом о возможных методах лечения. Благодаря своевременному лечению вы сможете справиться со своими симптомами, что повысит вашу энергию.

Как избавиться от застоя грудного молока?

Как избавиться от застоя грудного молока?

  • Очень легко кормить ребенка по требованию. Не рекомендую сцеживать молоко. Если сцеживать молоко после кормления, вы получаете больше молока, чем нужно вашему ребенку.Получается замкнутый круг.

  • Необходимо чаще прикладывать ребенка к груди. Сложно как сцеживать, так и сосать у ребенка. Застой может быть вызван неправильным прикладыванием к груди. Во время кормления во рту ребенка должен находиться не только сосок, но и ареола. Это поможет не только избежать застоя, но и болезненных трещин.

  • К сожалению, многие кормящие матери сталкиваются с такой неприятностью, как лактостаз (застой молока), когда в груди появляется уплотнение, болезненность, может даже повыситься температура.Из средств от лактостаза, которые я опробовал лично, могу посоветовать:

    1. Продолжайте кормить ребенка грудью как можно чаще, это лучший молокоотсос на свете.
    2. Нужно помассировать и расправить уплотнения, но по себе знаю, что это может быть очень болезненно. Я парила грудь в теплой ванне (или просто прикладывала полотенце, смоченное в теплой воде), тепло расширяет молочные протоки и улучшает поток молока. После теплого компресса растяжение груди уже не так болезненно, нужно просто очень аккуратно, круговыми массирующими движениями пальцев пройтись по местам уплотнений, а затем сцеживать немного молока.Иногда из тех долек груди, где был застой, выходит какое-то коричневое (сливочное) молоко, и тогда становится легче.
    3. Еще один отличный способ избавиться от застоя молока — это так называемый метод теплой бутылки, более подробно о котором вы можете прочитать в Интернете. Суть в том, что вы нагреваете стеклянную бутылку с широким горлышком (3-4 см), охлаждаете горлышко в холодной воде, а затем прикладываете ее к больной груди так, чтобы сосок и почти вся ареола оказались внутри. В теплой бутылке образуется вакуум, молочные протоки расширяются и излишки молока вытекают сами по себе.
    4. Если грудь красная и болезненная, то после массажа и сцеживания можно нанести капустный лист или мазь Траумель.
    5. В случае, если у вас очень высокая температура и болезненность груди не проходит, лучше не рисковать и как можно скорее обратиться к врачу, который назначит адекватное лечение

Не хватает молока? Как увеличить количество молока при сцеживании

Если ваш ребенок ест больше, чем вы производите, это может вызвать стресс! Многие эксперты по грудному вскармливанию будут рекомендовать такие вещи, как оставаться в постели и ничего не делать, кроме как кормить грудью, когда есть проблемы с питанием, чтобы кормящая мать могла получить много стимуляции сосков и одновременно отдыхать.

Хотя это отличный совет, он не поможет женщинам, которые только сцеживают молоко. Если вы зарабатываете меньше, чем ест ваш ребенок — или даже если вы просто хотите душевного спокойствия из-за морозильной камеры — вот восемь способов увеличить количество молока, если вы будете эксклюзивным насосом.

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Это означает, что если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, я получу компенсацию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Больше информации здесь.

1. Насосная мощность

«Power pumping» или «cluster pumping» имитирует кластерную подачу. Когда ребенок находится на кластерном вскармливании, он постоянно находится на груди и снимает ее, пытаясь получить больше молока.

Многие новорожденные — независимо от того, кормят они грудью или кормят из бутылочки — будут суетливы по вечерам, когда их трудно успокоить, и они много едят время от времени в течение нескольких часов. Кластерное вскармливание младенцев, находящихся на кормлении грудью, сигнализирует организму матери о необходимости вырабатывать больше молока и помогает вам получать больше разочарований.

Чтобы имитировать групповое кормление, подключитесь к помпе (естественно, без помощи рук) и включайте и выключайте помпу в течение часа (сначала 20 минут, затем 10 минут перерыв / 10 минут), пока вы смотрите телевизор или читаете что нибудь. Постарайтесь сделать это как можно более легким и веселым, занимаясь чем-то, что вам нравится, пока вы качаете, так как расслабление должно положительно сказаться на вашей результативности.

2. Ешьте овсянку

Несмотря на отсутствие научных исследований по этому поводу, достаточное количество женщин заметили увеличение производительности сцеживания, когда они едят овсянку, что многие консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют как способ увеличения количества молока.

Вы можете съесть тарелку старомодного овса на завтрак, приготовить с овсяными хлопьями (например, овсяное печенье, овсяные хлопья на ночь, блины и т. Д.) Или попробовать несколько батончиков для лактации (эти батончики Oat Mama особенно восхитительны — мне очень нравится шоколад с арахисовым маслом).

Я провел ненаучный эксперимент, чтобы посмотреть, увеличит ли овсянку мои запасы, и обнаружил, что это так. Я замечаю, что количество, которое я накачиваю, увеличивается примерно на 1-2 унции в те дни, когда я ем овсянку или съедаю батончик на завтрак.

3.Увлажнение!

Есть также исследования, подтверждающие это, но однажды я провел опрос о методах, которые, по мнению эксклюзивных насосов, помогли увеличить их количество, и сохранение гидратации было результатом №1.

Это хорошо и не повредит! Подойдет любая увлажняющая жидкость (например, Gatorade или кокосовая вода), это не обязательно должна быть вода.

Наконец, если вы обнаружите, что вам действительно нужно принимать добавки с молочной смесью, вот несколько советов о том, как это делать исключительно при сцеживании.

4.Качать чаще или в течение более длительных периодов времени

Очень важно сцеживать достаточно молока, чтобы удалить как можно больше молока из груди (что побуждает ваше тело вырабатывать больше) и обеспечить стимуляцию сосков. Вы можете попробовать добавить дополнительный сеанс откачки или добавить время к существующим сеансам.

Вначале количество молока, которое вы сцеживаете, вероятно, останется прежним, просто распределяется по дополнительным сеансам / времени. Однако через несколько дней вы, надеюсь, заметите увеличение производительности.

Убедитесь, что вы получаете максимальную отдачу от сеансов сцеживания, делая компрессы груди и настраивая правильную скорость помпы.

Однако я бы предостерегал, чтобы не переборщить. В идеале, если вы занимаетесь исключительно сцеживанием, вам следует тратить на сцеживание два часа в день. Если вам нужно увеличить это количество, чтобы получить больше молока, лично я бы не рекомендовал использовать более трех часов в день. В какой-то момент этого будет слишком много, и это станет утомительным.Кроме того, у вас есть другие дела и ребенок, о котором нужно заботиться и прижиматься.

5. Замените детали насоса

Перед тем, как вы начнете увеличивать количество сеансов помпы, подумайте о замене частей помпы (вот сменные мембраны Pump in Style, а вот детали Spectra) — особенно если вы используете их более двух месяцев.

Я заменил мембраны на Pump in Style и был шокирован той разницей, которую он произвел на производительность.

6.Возьмите пажитник и другие травы, способствующие лактации

Многие женщины используют добавки для кормления грудью или травяные галактоггеры для увеличения количества корма, и мне лично они очень помогли.

(Важное примечание: всегда существует риск лечения травами или лекарствами, поэтому я рекомендую сначала попробовать вышеперечисленные варианты. Мой запас значительно увеличился, когда я использовал пажитник, и ограниченные исследования, которые были проведены, сообщили об этом работает для некоторых женщин, но другие матери сообщают, что он оказал на них противоположный эффект.)

Пажитник, вероятно, самый популярный из них, и некоторые матери отмечают увеличение производительности насоса через 24-72 часа после его начала.

Благословенный чертополох — еще одна трава, которая может помочь увеличить количество молока; Некоторые специалисты по лактации рекомендуют принимать его с пажитником для достижения наилучших результатов.

Подробный обзор пажитника доступен здесь, но краткая версия заключается в том, что вы можете купить его в Интернете или в продуктовом магазине, и, как правило, вы можете начать с 2 капсул 3 раза в день и подождать, чтобы увидеть, не почувствуете ли вы запах как кленовый сироп.Если вы этого не сделаете, вам, возможно, придется увеличить дозу до 4 капсул 3 раза в день. (Рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом или консультантом по грудному вскармливанию.)

Очень важно пахнуть кленовым сиропом — значит, он работает! Как только ваша выработка увеличится, прием пажитника, как правило, можно прекратить, и увеличенное количество останется (до тех пор, пока вы продолжаете выводить молоко из груди).

Другой вариант — чаи для кормления (к вашему сведению, используйте PUMPING15 для 15% скидки на чай для доярки).Эти чаи содержат смесь трав (таких как пажитник, чертополох и семена фенхеля) и предназначены для постоянного употребления, поскольку дозировка намного ниже, чем у трав, таких как пажитник в форме капсул.

7. Варианты лекарств — попробуйте домперидон или реглан

Есть два лекарства, которые не предназначены для лечения лактации, но, кажется, увеличивают выработку молока как побочный эффект. Это домперидон и реглан, они действуют, блокируя дофаминовые рецепторы, что приводит к повышению уровня пролактина.

Эти препараты не подействуют на женщин с нормальным уровнем пролактина. Оба этих препарата обычно действуют в течение 3-4 дней.

Несколько предостережений по поводу этих препаратов — Реглан противопоказан женщинам с депрессией в анамнезе, так как одним из его побочных эффектов является тяжелая депрессия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *