Как правильно одеть новорожденного до года
Помимо крепкого сна и правильного питания, полноценному развитию младенца способствуют регулярные прогулки на свежем воздухе. Они помогают укрепить дыхательные функции и сердечную мышцу, а также улучшить сон и аппетит. Прогулки на свежем воздухе нужны и родителям, в том числе мамам, которые хотят быстрее вернуться в добеременную форму. Чтобы ежедневный моцион приносил максимум пользы, нужно знать, как правильно одевать ребенка. В представленной статье мы расскажем о том, как не перегреть и не переохладить младенца, а также дадим простые советы по составлению гардероба на лето, осень и зиму.
Когда можно начинать гулять
Педиатры рекомендуют как можно раньше начинать гулять с новорожденным на свежем воздухе. В идеале, это должен быть 5-7 день после родов. Для прогулки лучше выбрать парк или территорию рядом с водоемом вдали от проезжей части, парковок и объектов городской инфраструктуры. Здесь новорожденный сможет подышать свежим воздухом, который необходим для:
· развития дыхательных функций,
· укрепления иммунной системы,
· улучшения сна и аппетита,
· получения витамина D для профилактики рахита.
Если погода не позволяет, прогулки на свежем воздухе можно заменить дневным сном на балконе. Главное, чтобы он был защищен от ветра, осадков и уличного шума. Сюда нужно одевать ребенка так же, как и на улицу.
Продолжительность первых прогулок
То, сколько времени можно проводить с новорожденным на улице, зависит от состояния здоровья мамы и младенца, климатических и погодных условий. Летом можно начинать сразу с 20 минут. Гулять нужно до полудня или ближе к вечеру, когда солнечные лучи не такие активные.
Прохладной весной, осенью и зимой длительность первой прогулки должна быть не более 3-5 минут. Постепенно ее можно увеличивать на 5-10 мин. К концу первого месяца жизни малыш должен спокойно проводить на свежем воздухе до 2 ч. Этого можно добиться только в том случае, если правильно одеть ребенка, не дав ему замерзнуть или вспотеть.
Отказаться от ежедневного моциона можно при плохом самочувствии новорожденного или родителей, во время дождя или обильного снегопада. В теплое время года педиатры не рекомендуют гулять при температуре от +30 градусов, в прохладный сезон – при температуре ниже -15 градусов.
Особенности терморегуляции у детей
Система терморегуляции представляет собой цепь, состоящую из сложных физико-химических процессов. Она контролирует образование и отдачу тепла, что необходимо для нормальной жизнедеятельности организма, в особенности детского. У новорожденных температура тела составляет от +36,4 до +37,5 градусов. Если младенец плачет, кричит, проявляет беспокойство, она поднимается на 0,5-1 деление. Это приводит к потере жидкости и обезвоживанию. Чтобы не допустить этого, нужно знать, как правильно одевать ребенка на прогулки и дома.
Если в домашних условиях температуру воздуха можно контролировать с помощью проветривания или кондиционера, подстроиться под погодные условия на улице можно только с помощью одежды. Здесь важно следить за тем, чтобы новорожденный не мерз и не перегревался. Симптомами переохлаждения являются:
· беспокойное поведение,
· заторможенные реакции,
· побледнение кожи,
· посинение кожи в области носогубного треугольника.
О том, что новорожденный перегрелся, можно понять по чрезмерной апатии, резким приступам беспокойства, резкому покраснению и влажности кожи. При переохлаждении нужно одеть ребенка теплее, при перегреве – снять лишнюю одежду и дать малышу попить.
Как одеть малыша на выписку
- нижний слой – подгузник, легкая распашонка, ползунки или боди;
- промежуточный слой – легкий нарядный комплект из ползунков и кофточки или боди с длинными рукавами;
- верхний слой – тонкий чепчик или шапочка, носочки, тонкое нарядное одеяло или конверт.
Прохладной осенью и весной в комплект одежды для новорожденного стоит включить теплый флисовый или велюровый комбинезон. Под него ребенка одевают в подгузник, ползунки и распашонку. На голову новорожденного следует надеть плотную шапочку, на ножки – теплые носочки.
На зимнюю выписку нижний слой можно оставить без изменений. Помимо этого, ребенка одевают в теплый костюм, велюровый, флисовый или вязаный комбинезон. На голову нужно надеть теплую шапку, на ноги – теплые носки или пинетки. В качестве верхнего слоя используют теплый зимний конверт, одеяло или комбинезон-трансформер, который затем можно использовать для прогулок.
Как одеть младенца на прогулку
Новорожденные больше всего нуждаются в ежедневном моционе. Он не только помогает улучшить сон и аппетит, укрепить иммунитет и получить нужную дозу витамина D, но также необходим для быстрой адаптации к новым условиям жизни. Главное, одевать новорожденного в соответствии с погодой и климатом. Проще всего это делать в теплый сезон (от +10 до +20). Здесь будет достаточно:
- подгузника,
- распашонки или футболки,
- легкого трикотажного комплекта или комбинезона,
- головного убора для демисезонной погоды.
Если на улице пасмурно, можно дополнить комплект теплыми слитными ползунками. Если, наоборот, станет жарко, трикотажный комбинезон или комплект можно заменить слипом с длинными рукавами или легким боди. Голову нужно прикрыть панамой с широкими полями или чепчиком.
По мере понижения температуры можно одевать новорожденного в теплые трикотажные комбинезоны, плотную шапочку и шарф. При необходимости используют демисезонный конверт или комбинезон. Далее в комплект следует добавить варежки, теплые носки или пинетки, теплый зимний комбинезон или одеяло. При температуре ниже -10 выходить с новорожденным на прогулки не рекомендуется.
Как одеть ребенка в 6-12 месяцев
В отличие от новорожденного, у 6-12-месячного ребенка процесс терморегуляции уже наладился. Родителям гораздо проще одевать малыша на прогулку, ориентируясь на его состояние и настроение. В первые полгода и год жизни также можно придерживаться принципа многослойности. Главное, чтобы во время прогулки одежда не сковывала малыша и давала ему возможность активно изучать окружающий мир.
Для ежедневного летнего моциона можно одевать ребенка в:
- подгузник,
- боди с короткими или длинными рукавами,
- тонкие носочки,
- чепчик или панаму.
В холодное время года в комплект включают теплые трикотажные кофты с длинным рукавом, теплые ползунки или колготки, флисовый или вязаный комплект, демисезонный комбинезон. Чем ниже температура за окном, тем теплее нужно одевать малыша. По мере взросления нижний слой можно заменить термобельем, которое будет эффективнее отводить влагу. Одевая малыша на прогулку по принципу многослойности, родители перестанут переживать о том, что даже с минимумом одежды он промокнет или замерзнет.
Как одевать ребенка по погоде
У родителей при появлении в семье первого ребенка всегда возникает вопрос — как правильно одеть своего малыша по погоде. Мамочки опасаясь, что их ребенок замёрзнет, начинают одевать его потеплее, тем самым перегревают и провоцируют заболевания.
Итак, как же одевать новорождённого правильно.
Детские врачи не рекомендуют гулять с малышом, когда на улице температура ниже минус 5 градусов, так как носоглотка младенца ещё без иммунитета и ребенок может легко простыть. Если температура воздуха на улице от 0 до -5 градусов рекомендуется гулять только около 15 минут. Надевают на ребенка теплый конверт. Также на ребенка сверху белья хлопчатобумажного одевают костюм из трикотажа, шерстяные носки, кофту теплую, чепчик из натуральных тканей, теплая шапка и теплые варежки. Осенью или весной необходимо ещё учитывать как температуру воздуха, так и силу ветра и влажность. В случае, когда на улице до 10 градусов тепла, нужно одевать малыша, как и зимой, только заменив комбинезон на осенне-весенний. При температуре от 10 до 16 градусов тепла — одеваем хлопчатобумажное белье, костюмчик трикотажный, теплый костюм и носки, лёгкий чепчик и трикотажную шапочку. Лучше, также взять с собой одежду потеплее, если малыш замёрзнет. Летом малыша нужно одевать так, чтобы он не перегревался. Дети перегревание переносят намного тяжелее, чем если замёрзнут. Но шапочка должна быть на нем обязательно. При температуре от 16 до 20 градусов тепла нужно одеть на ребенка поверх хлопчатобумажного белья трикотажный костюм и носки, а на голову надеть простую шапку. Температура воздуха плюс 20-25 градусов, на ребенке сверху простого белья одевают лёгкий костюм и шапочка. Температура на улице свыше 25 градусов тепла, можно одеть ребенка только в лёгкое белье из натуральных тканей и шапочку.
Когда ребенку исполнится 1 год его одевают с учётом того, что он уже не сидит долго в коляске, ведь ему интереснее ходить и бегать. При температуре от 1 до 10 градусов мороза одежда ребенка состоит из теплого бодика с длинным рукавом, сверху одеть теплую кофту и колготы, теплые носочки, комбинезон зимний, теплая шапочка, варежки, шарф и сапоги. От 0 градусов до 10 градусов тепла меняем теплые бодик и колготы на более тонкие, остальные вещи оставляем. Если температура от плюс 11 до плюс 15 градусов тепла нужно надеть на ребенка уже сверху бодика с длинным рукавом кофточку, носочки, теплые штаны, демисезонную обувь, куртку и шапку. Становиться теплее, постепенно снимаем с ребенка теплые вещи. Летом, когда на улице 19-20 градусов тепла одежда с длинным рукавом, колготки, сандалии и головной убор. Если температура будет уже выше 21 градуса тепла — одежда с коротким рукавом и панама на голове обязательно.
Пока малыш маленький, советуем избегать одежды из синтетики. В дождливую погоду необходимо помнить, что температура воздуха ощущается холоднее. Поэтому гардероб ребенка должен состоять из непромокаемой плотной одежды, чтобы ее не продувал сильный ветер. Комбинезон или курточка, лучше чтобы были с капюшоном. По области шеи ребенка и чуть выше запястья легко можно определить замёрз ли ваш малыш. Если погода переменчива, лучше гулять недолго и недалеко от дома. В сильную жару, нельзя чтобы ребенок находился долго на солнце, гуляйте, в тени и берите с собой воду.
Придерживаясь этих советов, ребенка одеть правильно в любую погоду очень просто. Здоровья вам и вашим малышам.
Как одеть новорожденного в 20 градусов тепла весной, одевать ребенка на улицу по погоде узнать на сайте бэби ру
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя будет не совсем правильно.
Конечно, главным критерием при выборе одежды для прогулок, является возраст ребенка, умеет ли он ходить, путешествует он в коляске или пешком и т.д.
Итак, чтобы узнать как одеть ребенка по погоде, мы попробовали учесть все нюансы, и составили три таблицы, по которым можно ориентироваться, одевая детей различного возраста на улицу в любое время года и при любой погоде.
Заметим, что есть такое понятие, как температура комфорта. Она означает температуру воздуха с учетом ветра. Если разобраться точнее, то это температура воздуха с учетом многих факторов (ветер, солнце, влажность и т.д.), но такой расчет достаточно сложен. Поэтому, если вы собираетесь одеть ребенка по погоде и совершить прогулку, мало будет взглянуть на показания уличного термометра. Необходимо также приблизительно оценить силу ветра, потому что он существенно влияет на температуру воздуха, которую ощущает наш организм.
Для каждого человека комфортная температура своя и может существенно отличаться от ощущуний других людей. Например, взрослый человек чувствуют себя хорошо в среднем при температуре +21°C, маленький ребенок при +18°C, а пожилые люди и летом могут мерзнуть.Как одеть грудного ребенка на прогулку в зависимости от температуры комфорта и погоды
Жарко
21…°С — Боди с короткими рукавами, солнечная погода — легкая панамка
Тепло
19…20°С — Одеть Боди с короткими рукавами или легкий комбинезон-слип (человечек), в солдечную погоду — легкая панамка
17…18°С — Одеть теплый комбинезон-слип, на солнце одеть легкую шапку
Прохладно
14…16°С — Одеть легкий комбинезон-слип, комбинезон демисезонный, шапка демисезонная
10…13°С — Одеть теплый комбинезон-слип, комбинезон демисезонный, шапка демисезонная
Холодно
5…9°С — Одеть легкий комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон
0…4°С — Одеть теплый комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф
Мороз
-5…-1°С — Одеть теплый комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф
-10…-6°С — Одеть теплый комбинезон-слип, теплая кофта и пинетки, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф
Гулять с грудными детьми не рекомендуется в слишком ветренную, морозную погоду или если очень жарко.
Хочется особо заметить про чехлы, которые входят в комплект современных колясок — они предназначены для очень холодной зимы с ветренной погодой. Не стоит накрывать им ребенка в хорошую погоду. Без чехла он получит больше воздуха, солнечного света и пользы от прогулки. То же касается и москитных сеток, которые надевают на коляски, даже когда нет комаров. Любые ткани, какие бы они ни были «дышащие», но все равно они задерживают большую часть кислорода и ультрафиолета — поэтому нежелательны.
Зимой удобно пользоваться колясками с надувными колесами, они не скользят на льду и хорошо преодолевают сугробы и заносы.Чтобы одеть ребенка пригодятся глубокий капюшон и широкое место в люльке, чтобы малыш лежал в ней свободно в комбинезоне.
В коляске не помешает иметь одеяло или плед на случай, если погода окажется холоднее, чем вы думали, и теплая подстилка для мамы на скамейку. Обязательно берите с собой термос с горячим напитком.
Как одеть ребенка 6-12 месяцев на прогулку в зависимости от температуры комфорта
Жарко
21…°С — Боди с короткими рукавами, на солнце — легкая панамка
Тепло
19…20°С — Боди с короткими или длинными рукавами, легкие штанишки, на солнце — шапочка легкая
17…18°С — Теплый боди с длинными рукавами, штанишки байковые или велюровые, на солнце — шапочка легкая
Прохладно
14…16°С
Легкий комбинезон-слип, комбинезон демисезонный, шапка демисезонная
10…13°С
Теплый комбинезон-слип, комбинезон демисезонный, шапка демисезонная
Холодно
5…9°С
Легкий комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон.
0…4°С
Теплый комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф
Мороз
-5…-1°С
Теплый комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф
-10…-6°С
Теплый комбинезон-слип, теплая кофта и пинетки, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф
После шести месяцев малышам труднее зимой. Жажда новых ощущений и знаний несет их в новые места. Поэтому родители должны уделить особое внимание правильной обуви для ребенка. Предпочтительно одевать обувь на липучках из натуральной кожы.
Как одеть годовалого ребенка на прогулку в зависимости от температуры комфорта
Жарко
21…°С
Одежда для мальчика: песочник или футболка с бриджами или шортами, тонкие носочки, сандалики, на солнце — панамка
Одежда для девочки: песочник или сарафан и бриджи, тонкие носочки, сандалики, на солнце – панамка
Тепло
19…20°С
Одежда для мальчика: футболка или легкая рубашка с длинными рукавами, бриджи или легкие штанишки, тонкие носочки, сандалики, на солнце — панамка
Одежда для девочки: сарафан с футболкой или платье с длинными рукавами, бриджи или легкие колготки, сандалики, на солнце – панамка
17…18°С
Легкий боди с длинными рукавами, теплая кофта, теплые штаны, тонкие носочки, сандалики, на солнце — панамка
Прохладно
14…16°С
Легкий боди с длинными рукавами, теплые штаны, куртка, тонкие носочки, ботинки или кроссовки, шапочка
10…13°С
Теплый боди с длинными рукавами, теплые штаны, куртка, теплые носочки, ботинки, шапочка
Холодно
5…9°С
Легкий боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапожки, шапочка
0…4°С
Теплый боди с длинными рукавами, легкие колготы, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапожки, зимняя шапка, перчатки, шарф
Мороз
-5…-1°С
Теплый боди с длинными рукавами, теплые колготы, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапожки, зимняя шапка, перчатки, шарф
-10…-6°С
Теплый боди с длинными рукавами, теплая кофта, теплые колготы, носочки теплые, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапожки, зимняя шапка, перчатки, шарф
Как определить, замерз ли ребенок?
Нужно оценить поведение самого ребенка. Если малышу холодно, он будет очень бурно реагировать: плакать, кричать и двигаться. Кожа бледнеет, а ноги ледяные. Проверьте, не стали ли сапожки малы или впритык, это способствует переохлаждению.
Миф «проверять по носу» — это искаженный совет врачей «проверяйте по переносице». Можно проверить по руке выше кисти и по шее. Не забывайте, что для нормального функционирования всех систем организма ребенка, в том числе и имунной, хуже перегреться, чем переохладится. Ребенок не замерз, если у него на улице зимой прохладный (но не ледяной!) носик и щечки; прохладные (не ледяные) кисти рук, спина и попа.
Что делать, если ребенок замерз?
Возьмите малыша на руки и согрейте теплом своего тела. Ребенку постарше предложите попрыгать, побегать, вообщем подвигаться.
После того, как он немного согреется, оденьте его потеплее.
Признаки перегрева ребёнка. Первый признак перегрева малыша это жажда, на прогулке даже зимой постоянно теплое лицо, горячая спина, шея, руки.
Что делать, если ребенок перегрелся?
Обеспечьте минимально возможное количество одежды.
Давайте ему как можно больше пить воду, сок, или компот.
Помогают прохладные водные процедуры.
https://www.youtube.com/watch?v=-q1CNJMndtc
Видео. как одевать ребенка
Как одеть ребенка весной: ваши дети одеты по погоде сегодня?
Весна — время неоднозначной погоды, когда в течение одной недели может быть +5, снег, дождь, снегокаша, а на следующий день — мороз -5. Не удивительно, что многими мамам бывает сложно понять, как одевать ребенка на улицу и в поисках правильного ответа они начинают гуглить 🙂 — «как одеть ребенка в 2, как одеть ребенка в 5, или как одеть ребенка в 10 градусов” и т.д.
Мы в Диномаме лучше гугла знаем, как можно одеть ребенка весной. Читайте статью и в ней вы найдете ответы на все ваши вопросы. А если нет — то обязательно напишите комментарий прямо под этой статьей. Мы обязательно поможем и подскажем, что подойдет именно вашем ребенку, ведь наши эксперты ежедневно видят десятки примерок на детях и отлично разбираются кому какой вариант больше подходит.
Здесь есть несколько важных аспектов: во-первых, надо учитывать активность ребенка, возраст, и, конечно же погоду за окном. Во-вторых, важно куда вы собираете ребенка — в детский сад (где вы не можете проконтролировать, как там он гулять будет — барахтаясь в луже, с ушами “наружу”, носиться будет, как угорелый и весь вспотеет или будет на лавке сидеть и замерзнет) или вам просто до школы дойти надо и на машине до ТЦ доехать.
Многие путают температурный режим и в межсезонье (конец февраля, март, начало апреля) дети ходят либо в слишком теплой одежде, либо наоборот — подмерзают. И если ребенок относительно взрослый может сказать, что ему холодно, то малыш — нет, а потому, как одевать новорожденного ребенка — тоже немаловажно, и об этом мы тоже расскажем в статье.
Содержание статьи:
- как одевать ребенка весной
- как одевать ребенка в сад
- как одевать ребенка до года
- как одевать ребенка от года до 7 лет
- как одеть ребенка по погоде, когда на улице:
- от 0 до +10
- от +7 до +15
- можно ли ребенку утеплить весеннюю куртку или комбинезон и сделать одежду более универсальной.
- отвечаем на вопросы мам
Вся весенняя (демисезонная одежда) популярных брендов, это обычно 80 — 100 граммов утеплителя. Именно такое количество считается классическим. На эти цифры вы можете ориентироваться при выборе весенней одежды. Однако весна бывает разная и дети все разные, поэтому при переходе с зимней одежды на весеннюю — мы рекомендуем отталкиваться от индивидуальных особенностей ребенка и уже потом от погоды.
Одежда Reima с утеплителем 80-100 граммов
Одежда Lassie с утеплителем 80-100 граммов
Одежда Kerry с утеплителем 80-100 граммов
Когда на улице до +5 градусов, детям с обычной активностью и тем более спокойным или мерзлявым детям, еще рано переодеваться в весну. Но мы иногда получаем комментарии в Инстаграме, что есть детки, которые в 0, +1 +2, +3, +4 уже носят демисезон, соблюдая принцип многослойности — сначала теплое термо, потом флис, а потом верхнюю одежду, где 80-100 граммов утеплителя. Да, так тоже можно, если у вас закаленный ребенок или очень активный, то есть как заводной носится по площадке на улице, катается по земле и прыгает со всех сугробов. Всем остальным рекомендуем переходить на 80-100 граммов утепления не ранее +7 градусов днем, и если ночью хотя бы неделю уже держится уверенный 0, а не минус. От 0 до +5 градусов можете спокойно носить зимнюю одежду.
Большинство детей смело может носить зимнюю одежду с утеплителем до 160 граммов до +7 градусов. Если у вашего ребенка зимняя одежда с утеплителем 300 граммов (это очень-очень теплая одежда, такие есть у Керри и Хуппа) — то мы не рекомендуем носить ее уже после +5 градусов.
Вам также будет интересно узнать:
Основные вещи, которые должны быть в гардеробе ребенка, чтобы у мамы каждое утро голова не болела — “сегодня-то что одеть ребенку”? Все рекомендации для погоды от +0 до +10 градусов.
- шапка-шлем из полушерсти или хлопка с подкладкой и ветрозащитными вставками
- комбинезон или комплект с утеплением 80-100 граммов
- термобелье — утепляем этим слоем одежду 80-100 граммов, когда на улице не выше +5, т.к. ребенку может быть холодно
- флис — то же самое, утепляем вторым слоем поверх термо, если ребенок активный и вы уже в +5 перешли на демисезон. В +10 утепляться термо и флисом уже не надо.
- жилет — если у вас нет флиса, то можно надевать жилет на термо. Если у вас нет термо — надевайте жилет на то, что есть — футболку, лонгслив 🙂 Жилетка — это дополнительные 40 граммов утеплителя к верхней одежде. Поэтому это отличное дополнение к 80-100 граммам утеплителя, особенно на ветреную погоду.
- прорезиненные штаны — можно надевать поверх комбеза, как дополнительную защиту от грязи и сырости, плюс их постирать проще, чем комбез, сохнут они быстрее, а иногда и стирать даже не надо — тряпочкой только протереть 🙂
- утепленные непромокаемые рукавицы
- универсальные сапожки эва Нордман Jet со съемным флисовым носочком, которые можно носить осенью, зимой, весной и летом (если вынуть носочек из флиса). Носите их пока не сойдет снег.
- демисезонные ботинки на тонкой байке или флисе, когда сойдет снег
Вам будет интересно узнать также:
Основное отличие в том, как одевать ребенка до года и от года — это в количестве слоев, которое зависит от активности ребенка. Лежа или сидя в коляске (то есть не двигаясь) ребенок должен быть одет теплее, чем активно двигающийся. Самое простое правило — одевать ребенка на 1 слой больше, чем себя (так рекомендует Комаровский и мы 🙂
От 0 до +5 градусов: термо для малышей, флис, зимний комбез/конверт, теплый спальный мешок для коляски (на овчине или с утеплителем не менее 400 граммов).
От +7 до +15: термобелье для малышей, демисезонный комбез/конверт, спальный мешок (мешок до +10 градусов, выше — желательно не кутать ребенка, чтобы он не потел. Однако обязательно смотрите после прогулки за температурой тела ребенка — потный, прохладное тельце (холодные ножки и пальчики на ногах) или в норме, и исходя из его терморегуляции убирайте или добавляйте слои — термо, флис, комбез полегче или спальный мешок убирайте.
В демисезонных конвертах для малышей всегда больше утеплителя, чем в комбинезонах. Например в Керри 120 граммов. В спальных мешках для колясок Huppa — 400 граммов утеплителя.
Мамам новорожденных будет полезно:
Шапочки на весну для новорожденных и детей до года
Демисезонная одежда для детей, которые уже ходят и активно двигаются отличается от той, что мы рекомендуем детям, которые ездят в коляске. Активных детей одевайте на 1 слой меньше, чем ребенка, который сидит в коляске. И смотрите пункт 1 выше, в нем подробно описаны рекомендации.
Обязательно посмотрите эти полезные статьи:
Для того, чтобы не путать температурный режим одежды — обязательно пользуйтесь при покупке одежды и обуви наш погодный фильтр на сайте. Посмотрите, как это работает прямо сейчас!
Одежда: куртка, комбез, комплект (штаны+куртка) с утеплением 80-100 граммов (то есть уже демисезонные варианты) НО! Обязательно утеплять слоями — теплое термобелье (выбирайте такое, чтобы была шерсть мериноса в составе) + плотный флис (например, такой от Рейма, Моло, Дидриксонс). Либо оставьте ваш зимний комбинезон (и не утепляйте ребенка слоями), при условии, что он с утеплением не более 160 граммов (например, как такие комбинезоны от Рейма, или такие комбинезоны от Моло).
Обувь: на толстом флисе, сапоги из Эва с утеплением, сноубутсы, многие носят также свою зимнюю обувь (Куома, Викинг, Джог Дог). В зависимости от теплообмена ребенка сделайте вывод — стоит ли ему одевать в такую погоду обувь на овчине или нет. Если они приходит с влажными ногами — то ноги потеют и обувь надо сменить.
Шапка: теплая, с ветрозащитными вставками. В составе обязательно присутствие шерсти (преимущественно).
Рукавицы: утепленные (многие носят зимние).
Одежда: куртка, комбез, комплект (штаны+куртка) с утеплением 80-100 граммов (это всё демисезонные варианты) + термобелье. От +10 градусов и выше также можно надевать ребенку софтшелл вместо комбинезона 80-100 гр или вот такие варианты верхней одежды. Софтшелл можно надевать с термо или с флисом, в зависимости от теплообмена ребенка. Активным — надеваем без флиса, то есть 1 слой и сверху софтшелл, малоактивным — надеваем с флисом, то есть 2 слоя и сверху софтшелл. За счет того, что софтшелл непромокаемый и не продуваемый, ребенку будет очень комфортно и не холодно.
Обувь: демисезонные ботинки, Рейма Пассо, высокие кеды Ласси, Викинг, Джеокс, Суперфит. Все варианты по ссылке
Шапка: все варианты по ссылке
Перчатки, рукавицы: софтшелл, с легким начесом, трикотажные.
Вам будет интересно узнать:
Самый простой способ — это пользоваться нашим любимым правилом — соблюдать принцип многослойности. Количество слоев определяет насколько теплее или легче будет одет ваш ребенок.
Все, что вам нужно знать о принципе многослойности здесь:
— как я могу понять, что ребенку холодно и он одет не по погоде?
- спросить ребенка 🙂
- проверить после прогулки ноги и затылок.
На заметку мамам:
прохладный носик — не признак того, что ребенок замерз. Слегка прохладные ножки — не признак того, что ребенок замерз. Влажные носки — признак того, что ребенку жарко в обуви, т.к. конденсата так много, что он не успевает отводиться (если только вы не уверены, что это он из лужи воды зачерпнул сапогом). Если у ребенка мокрая спина — надевайте к телу не хб футболку, а легкое термо, которое создано для того, чтобы отводить влагу (пот) и согревать ребенка до комфортной температуры его тела, т.к. именно оно выполняет функцию терморегуляции.
— есть ли какая-то универсальная обувь на весну, чтобы и на слякоть, и когда сухо и морозно можно было носить?
На такую погоду отлично подойдут Nordman Jet или Nordman Kids. В нашем рейтинге они занимают особое место, посмотрите:
— Как мне выбрать правильный размер комбинезона дистанционно и не ошибиться с размером?
Обязательно прочтите наши статьи, в них мы ответили на все вопросы, связанные с размерами.
Если вам проще спросить — мы рады ответить и проконсультировать вас!
Напишите нам свой вопрос в комментариях, что нужно вашему ребенку на весну?
23.03.2021 Просмотров: 10 296
Как одевать ребенка на улицу: таблица по сезонам
19.04.2019
Деми знает, насколько важно заранее продумать гардероб для прогулок: мы подготовили для вас таблицы как одевать ребенка на улицу, чтобы вам было легче найти подходящие вещи с учетом погоды.
Теперь вы можете гулять и не переживать о том, что маленький человечек замерзает или перегревается и быть уверенными в том, что свежий воздух подарит вашей крошке хорошее настроение и пойдет на пользу для его здоровья.
Как одевать новорожденного ребенка на улицу
Свежий воздух — залог здоровья и полноценного развития вашего маленького чуда. Именно поэтому малышу особенно нужна прогулки, которые сделают его организм еще крепче, а общее состояние — еще бодрее. В свою очередь, молодым мамам нужно учитывать некоторые нюансы, как одевать новорожденного ребенка на улицу:
- Если ваш грудничок появился на свет ранней осенью, весной или летом, вы можете начинать гулять уже на 4-5й день, то есть практически сразу после выписки. Если чадо появилось на свет поздней осенью, зимой или ранней весной, с вылазками на свежий воздух лучше не спешить: запланируйте первую прогулку на 7-10 день после выписки из роддома.
- Огромную роль играет длительность прогулок: начинать стоит с 10-15 минут за один выход и постепенно увеличивать длительность до полутора-двух часов в день.
- Во многом то, как одевать новорожденного ребенка на улицу, зависит от погодных условий: при температуре -5 и +20°С вашему чаду понадобятся совершенно разные вещи.
Остановимся на этом подробнее и попробуем систематизировать то, как одеть месячного ребенка и полугодовалого малыша на улицу.
| Температура | Одежда |
| – 10…– 5° | Плотный комбинезончик и теплая кофта, носки, чепчик, теплая шапка и шарф, наверх — конверт |
| – 5…0° | Плотный комбинезон и теплый комплект, легкий шарф и достаточно плотная шапка, пинетки |
| 0…5° | Облегченный комбинезон из хлопка и теплый комплект на выход, носочки, теплая шапочка и тоненький шарф |
| 5…10° | Боди из натуральной ткани, теплый комбинезончик, носочки и шапочка |
| 10…15° | Боди, трикотажный комплект, носочки и чепчик |
| 15…20° и выше | Боди, панама и чепчик |
Для того, чтобы дополнительно утеплить ребенка в случае непогоды, возьмите с собой одеяло или плед.
Обратите внимание: подробнее про зимние прогулки вы можете почитать здесь.
Как одевать ребенка до года и в 1 год на улицу в разные сезоны
Вопрос о том, как одевать ребенка до года и после года на улицу также остается очень актуальным для молодых родителей.
Мы подготовили для вас еще одну таблицу, чтобы вы могли сориентироваться в том, как корректировать гардероб своего малыша.
При различной температуре воздуха вашему чаду понадобятся такие вещи:
| Температура | Одежда |
| – 10…– 5° | Боди с длинными рукавами, колготки и теплые носки, утепленная кофта и теплый комплект, шапка, варежки, шарф и обувь — сапожки. |
| – 5…0° | Для таких погодных условий подойдет та же одежда, что и выше. |
| 0…5° | Боди, неплотные колготки, носочки, шапочка/шарф и комбинезон, обувь. |
| 5…10° | Боди и легкие колготки, теплый комплект, шапка. |
| 10…15° | Ориентируйтесь на одежду как в пункте выше, только замените шапочку на более легкую и, как вариант, вместо комбинезона подойдут курточка и штанишки. |
| 15…20° и выше | В эту погоду подойдут рубашка, футболка для мальчика или платьице для девочки, легкие брючки или колготки (для девочки), панамка и сандалии. |
Как одевать ребенка 2-3 года на улицу
Для того, чтобы не переживать о том, как одевать ребенка в 2 года на улицу весной и в другие поры года, обращайте внимание на самочувствие вашего малыша.
Прикоснитесь к его носу, шее и щекам: если вам покажется, что они чересчур горячие, значит карапузу жарко. Бледная и холодная кожа, наоборот, признак того, что вы одели свое чадо не по погоде.
| Температура | Одежда |
| – 10° … 0° | Теплая кофта или утепленный джемпер, темплые колготки и носки. Можно одеть теплый костюм с начесом. |
| + 5° … 10° | Кофта или шерстяной джемпер, утепленные юбки и платья, теплые колготы, костюмы. |
| + 10° … 15° | Неплотный джемпер, легкая кофта или водолазка, для девочек подойдет утепленное платье с начесом. Демисезонная курточка и детская трикотажная шапка. |
| + 22° и выше | В эту погоду подойдут футболки, рубашки, шорты и юбочки для девочек, летние сарафаны и платья без рукавов. |
Как одевать ребенка 4-6 лет на улицу
Сколько бы лет не было вашему малышу, но родители всегда беспокоятся о том, насколько удобно сидит одежда и как в ней себя чувствует их маленький человечек.
В этом возрасте уже сложно дать однозначную таблицу гардероба, так как каждый маленький человечек в этом возрасте уже сам знает, в чем ему комфортнее, а какая одежда раздражает.
Все, что вы должны знать о том, как одеть ребенка по погоде в 5 лет — это принцип трехслойного гардероба.
Первый слой — это нательное белье из натуральной ткани.
В качестве второго слоя подойдет легкий свитер или водолазка, брюки или юбка.
И, наконец, последний слой (на холодное время года) — теплый комбинезон или куртка.
Все приведенная выше информация — своего рода рекомендации, которые вы будете подстраивать под своего малыша. В любом случае, какие вещи вы бы ни выбрали, помните, что для ребенка особенно важно качество ткани.
Натуральный трикотаж — залог того, что ваш сын или дочка будут чувствовать себя отлично при любой погоде, так как эта ткань поддерживает правильный температурный баланс, не дает коже чрезмерно охлаждаться или перегреваться.
Выбирайте изделия из детского трикотажа — подарите своему чаду здоровье и комфорт!
С любовью, ваша Деми.
Как одеть ребенка по погоде
Перед каждой прогулкой с ребенком родители задаются вопросом, что одеть малышу, чтобы не замерз, но и не перегрелся. Выбор одежды по погоде для самых маленьких важен, поскольку они не всегда могут внятно объяснить родителям, как себя чувствуют, холодно им или жарко.
Раньше мамам советовали одевать ребенка как себя и добавлять еще один слой одежды. Поэтому часто дети гуляли на улице, одетые как “капуста”. Однако сейчас существует больше разных типов одежек, тканей, которые будучи достаточно легкими, хорошо сохраняют тепло. К таким относятся, например, флис и термобелье. Совсем маленького ребенка не стоит одевать в синтетику. В гардеробе обязательно должны быть теплые непромокаемые вещи, которые не продует ветер. Для ребенка, который уже активно двигается, можно посоветовать изделия с мембраной, что отводит лишнюю влагу, но это не лучший вариант для новорожденных. Помните, что во время дождливой погоды температура ощущается острее, на улице кажется холоднее. Такая погода требует наличия куртки или комбинезона с капюшоном. В переменчивую погоду гуляйте недалеко от дома, а если жарко, позаботьтесь о головном уборе, старайтесь пребывать больше в тени, возьмите воду.
Существует несколько общих рекомендаций, которые должны помнить родители, выводя ребенка на улицу. Во-первых, грудничков, которые еще только в коляске, стоит одеть в более теплые вещи чем детей, которые уже ходят или бегают — вторым лишняя одежда только будет мешать. Во-вторых, учитывайте не только погоду, но и сезон — та самая температура осенью после жаркого лета и ранней весной, когда организм еще адаптирован к холодам, ощущается по-разному. Отправляясь на прогулку, прихватите с собой рюкзак с пледом, водой, сменной одеждой. Выбрать качественные городские и спортивные рюкзаки, которые пригодятся во время прогулки, можно по ссылке.
Советы мамам: не допустите замерзания или перегрева
Существует несколько признаков, по которым определяют, не замерз ли ребенок. В первую очередь стоит проверить ручки, ножки, носик — они должны быть теплыми. При перемерзании может появиться икота. Необходимо также пощупать спинку за воротником — нужно, чтобы она тоже была теплой, но не потной. Другими признаками перегрева считаются покраснения кожи, повышенная жажда, появление испарины на лобике, теплое лицо.
Как поступить, если ребенок все-таки вспотел или замерз? Сразу отправляйтесь домой, ни в коем случае не переодевайте малыша на улице, особенно когда холодно. В жару можно протереть спинку и ручки, сменить носочки. Гуляя с годовалым ребенком в морозную погоду, будет плюсом утеплить коляску. Помните, что регулярные прогулки и свежий воздух важны для ребенка всех возрастов, поэтому выходите на улицу как можно чаще и при любой погоде, избегайте только слишком низких температур, ливней, сильного ветра. С ребенком до 1 года стоит гулять два раза в день не менее часа.
Как правильно определить температуру
Чтобы правильно одеть ребенка, важно учесть температуру, время года, погодные условия (ветер, осадки, влажность), регион. Например, одни и те же градусы по-разному ощущаются в регионах страны с разной влажностью. Частично погоду можно охарактеризовать по такой таблице:
- Мороз — до 0°C. Стоит тщательно выбирать, что одеть ребенку, из-за мороза и перепада температур, когда он выйдет из теплого помещения.
- Холодно — от 0°C до +9°C. Такая температура характерна для середины осени и начала весны — периода, когда риск простудиться самый высокий из-за смены температурных режимов, поэтому к выбору одежды стоит подойти ответственно.
- Прохладно — от +10°C до +16°C. В метеоусловиях, характерных для смены сезонов, также стоит быть внимательным к подбору детских нарядов. Минус такого температурного режима в сложности выбора одежки, чтобы и теплая, и не перегревала.
- Тепло — от +17°C до +20°C. Самый комфортный период, когда приятно гулять, можно одеть ребенку легкую одежку, не переживая о переохлаждении и перегреве.
- Жарко — от +21°C. Воздух максимально накаляется, лучше гулять с ребенком в тени, поближе к лесу или за чертой города.
Общие рекомендации касательно погоды
Солнечные дни
В яркие и теплые дни рекомендуется одевать детей в тонкую одежду светлого цвета. Предпочтительнее хлопок, так как он прохладный, долговечный, удобный в носке. Платья, блузки, рубашки и шорты из хлопка являются лучшим вариантом, особенно если ребенок выходит из дома утром, например, для посещения детского садика. Легкую одежду стоит одевать также в помещении, где может быть жарко. В такую погоду детям также выбирают наряды из льна.
Пасмурно и ветрено
Такая погода идеальна для игр на свежем воздухе. Следует одеть легкие удобные платья, рубашки или шорты, чтобы было удобно и во время активных игр ребенок не перегрелся. Тонкие жакеты и шарфы также могут быть полезны, особенно если ребенок старшего возраста, уже ходит в детский сад или начальную школу.
Дождливо
Позаботьтесь о теплой верхней одежде (непромокаемой куртке, плаще, не забудьте о свитере. Рекомендуются флисовые куртки и пальто из прочного, удобного материала. Если дожди затяжные, ребенку необходимо надеть теплые ботинки и не забыть о кепке, плаще с капюшоном.
Зима
В снегопад нужно позаботиться не только о теплых куртках и свитерах, но и о толстых носках, варежках. Должно быть несколько слоев одежды. Для базового оденьте изделия из полиэстера, для среднего — флис или шерсть, для верхнего — куртки или пальто из нейлона. Убедитесь, что слоев не слишком много, а ребенок может нормально двигаться и дышать.
Что одеть детям разных возрастов
Крохи до 1 года
Чтобы одеть новорожденного для разной уличной температуры, воспользуйтесь такой таблицей:
- Ниже -10°C: оденьте ребенку термобелье и комбинезончик из хлопка, теплый слип и носочки из флиса, носочки из шерсти, теплый зимний комбинезон, конверт, утепленный мехом, или одеяло, на голову — хлопковый чепчик и шерстяную шапку.
- -10°C… -5°C: тот же комплект нарядов, только можно без мехового конверта.
- -4°C… +5°C: нужно одеть три слоя — сначала хлопковый, потом флисовый слип, потом комбинезон, на голову — либо чепчик и шапочка, либо сама теплая шапочка.
- +6°C… +15°C: стоит одеть хлопковое боди, слип и комбинезон, а также демисезонную шапочку из флиса.
- +16°C… +20°C: легкий комбинезон или боди на длинный рукав, если безветренно — шапочку можно не надевать.
- +21°C и выше: не забудьте одеть подгузник, возьмите легкое боди на короткий рукав, легкий чепчик или панамку.
Малыши до 4 лет
- Ниже -5°C: оденьте ребенку теплый зимний комбинезон, утепленную шапку и варежки, сапожки, а также теплые колготки, носки, свитер.
- -4°C… +5°C: используйте все те же теплые зимние наряды, что в первом пункте таблицы, но вместо зимнего комбинезона можно теплые штанишки и кофту.
- +6°C… +15°C: отдайте предпочтение демисезонным комплектам, можно тонким хлопчатобумажным, если зябко — удобно одеть кофточку, из верхнего — плащ либо ветровку, шапочку.
- +16°C… +20°C: предпочтительнее легкая хлопковая одежда, поверх которой можно накинуть кофту, на голову — кепка или панамка.
- +21°C и выше: отдавайте предпочтение хлопковым костюмам и легким головным уборам, что и в предыдущем пункте таблицы; если светит яркое солнце, выберите вещи на длинный рукав, чтобы плечики ребенка не обгорели.
Дети 4 лет и старше
Ребенок такого возраста уже способен иметь собственные вкусы и предпочтения, которые стоит взять во внимание во время сборов на улицу. Кроме того, малыш объяснит, холодно ему или жарко. Наверняка он будет занят играми со сверстниками, поэтому оденьте его в практичные, удобные вещи, которые не помешают двигаться. В весенне-летнем сезоне можно одевать любые не слишком плотные наряды, главное — из натуральных тканей. Между сезонами или зимой первым слоем надеваем качественное белье (при минусовых температурах и когда градусы скачут — термобелье), далее — водолазку на длинный рукав, кофту, колготки, штанишки. После всего — теплую куртку, пальто, плащ (в зависимости погоды).
Ребенка 5-6 лет можно приучать одеваться самого, учите его самостоятельно выбирать наряд — пусть формирует собственные предпочтения, учится разбираться в погоде. Покупайте все вместе со своим маленьким модником или модницей, чтобы убедиться, что одежда нравится и будет комфортной, теплой.
Воспользуйтесь этими советами и таблицами, чтобы вашему ребенку всегда было комфортно, тепло, уютно при любой температуре! Главное, помните — каждый детский организм индивидуален, поэтому универсальных правил не существует, эти рекомендации можно применять полностью либо частично, в зависимости от того, подходят ли они конкретно вашему ребенку.
Как одевать новорожденного на улицу и дома
Как одеть новорожденного ребенка по погоде (таблица)
Первое, что нужно понять — это то, что тело новорожденного малыша отдает тепла больше, чем образует. И в первые несколько месяцев эти процессы несовершенны и постепенно налаживаются. Также необходимо учесть, что в процессах терморегуляции человеческого тела активно принимают участие жировой подкожный слой и потовые железы, работа которых у крохи еще тоже в процессе «настройки». Поэтому ориентироваться на свои ощущения достаточно ошибочно. Зачастую если вам в комнате немного свежо — ребенку хорошо, если же вам тепло- кроха может уже перегреваться.
Давайте поэтапно пройдем путь малыша после появления в этом мире. Роддом. Привет мир! Первое помещение, в котором будет обитать кроха — будет роддом. И поверьте, в роддомах средняя температура в холодное время года около 23 градусов. Порой даже больше. Дома для встречи малышей отапливают прекрасно, по словам наших постоянных клиентов, даже слишком.
Одежда для роддома нужна та, которая пригодится крохе и после выписки дома. Это должна быть исключительно хлопковая нательная одежда, например как в этом комплекте. Без дополнительных утеплителей и синтетики.
Выписка! Первое торжественное событие крохи.
Здесь поверх хлопкового, натурального, человечка стоит одеть человечек с синтетическим утеплителем и можно укутать в конверт. Помните, что к телу малыша должна прилегать только мягкая и натуральная ткань. Верхние слои уже могут содержать в составе ненатуральные волокна.
Как одевать новорожденного дома…
В домашних условиях для новорожденного должен быть обеспечен оптимально прохладный влажный чистый воздух. Идеальная температура для малыша 18-20 градусов. Одевать для домашнего досуга кроху нужно просто в натуральный хлопковый человечек, шапочку и пинеточки. Человечек можно заменить парой: бодик с ползунками — поверьте, крохе будет комфортно и не холодно. Избегайте нательных вещей с начесом и синтетических тканей, которые могут вызвать перегрев и раздражение на коже. Помните нательная одежда крохи — это такое же белье, как и у взрослых. И к выбору нательной детской одежды нужно подходить с особой тщательностью.
В чем гулять, когда на улице холодно…
Свежий воздух необходим малышу с рождения. Поэтому без видимых причин нельзя отменять ежедневные прогулки на улице, так как это один из важных факторов развития хорошего иммунитета малыша. Желательно ходить на прогулку при любой погоде (кроме открытого солнца и природных катаклизмов). Даже в проливной дождь мамочки гуляют на веранде, или на балконе.
Для прогулок на улице в прохладное время года одевайте кроху по схеме указанной на картинке. Выбирая демисезонные и зимние детские комбинезоны обращайте внимание на диапазон температур, на которые они рассчитаны.
Наглядное руководство для идеальной терморегуляции без перегрева и переохлаждения
Как одеть новорожденного на прогулку летом
Летом малыша достаточно одеть в нательный трикотажный человечек, обязательно шапочку и взять с собой тонкое одеяльце, а лучше муслиновую пеленку. Малышам постарше самой удобной летней одеждой будет песочник.
Одежда для новорожденных осенью
В осенний период количество одежды увеличивается. Но базовым является хлопковый нательный комбинезончик, или бодик с ползунами. Сверху можно надеть комбинезон более плотный из капитона, или флиса. Обязательно х/б шапочку под утепленную.
Как одевать новорожденного зимой на выписку, или прогулку
Как видно картинке — чтобы прогулки с новорожденным зимой были комфортными, основой одежды должно быть нательное трикотажное белье в виде слипика, а дальше в зависимости от теплоты конверта, или одеялка можно добавлять, или убирать утепленный комбинезончик. Так называемый поддев. Конечно, лучше, чтоб и этот предмет одежды был полностью натуральный, но вполне подойдет и флисовый, или махровый комбинезон. Проверять не холодно ли малышу нужно на затылке и спинке
Как одеть новорожденного на прогулку весной
Чем ближе к лету, тем количество одежды уменьшается и снова можно будет вернуться к нательной одежке без синтетических утеплителей и начесов.
Как понять, что малышу холодно, или он перегрелся?
Это может быть перегрев,если:
- ребенок отказывается есть;
- горячий и покраснел (не всегда повышение температуры говорит о простуде, при перегреве температура может подняться до 38 градусов;
- нервничает и ведет себя беспокойно;
Нужно:
- снять с малыша одежду и накрыть легкой пеленкой, типа муслиновой; приложить к груди или напоить водой через полчаса снова измерить температуру, и если снижения нет — обратиться к доктору.
Это может быть переохлаждение, если:
- ребенок плачет без видимых причин;
- появилась бледность и синева вокруг ротика;
- малыш настойчиво сучит ручками и ножками.
Нужно:
- приложить малыша к груди (конечно же если это случилось на улице-срочно идти в помещение)
- переодеть в другую одежду (возможно на нем была синтетика и малыш вспотел и от этого замерз.
Как определить, в любую погоду и в любом месте, комфортно ли малышу?
Самый верный способ отнюдь не температура носика и ручек, а затылок и верх спинки: если в этом месте прохладно — нужно дополнительно одеть ребенка, если шея мокрая и горячая — малыш слишком укутан и ему жарко. Если затылок обычной температуры и сухой — вашему крохе комфортно и уютно.
Как одевать ребенка по температуре — Lansinoh-uk
Установить правильную температуру вашего ребенка может быть непросто, особенно в летние и зимние месяцы, когда условия становятся экстремальными. Чтобы ваш малыш оставался прохладным летом и теплым и сухим, когда наступает зима, ознакомьтесь с нашими главными советами по одеванию ребенка для любой температуры.
Как одевать малышку на летоКогда дело доходит до одевания ребенка, самое трудное время года — и, как правило, больше всего беспокоит многих родителей — это лето.Если ваш ребенок слишком одет, это может вызвать тепловую сыпь, тогда как если он недостаточно одет, его тело может подвергнуться воздействию тепла, вызывая солнечный ожог или тепловой удар.
Если ваш ребенок будет проводить большую часть своего времени в помещении, выбирайте свободную легкую одежду из хлопка, так как она лучше впитывает пот. Хорошее правило — одевать ребенка так, как вы одеты. На улице оденьте ребенка в светлые длинные брюки, футболку с длинными рукавами и шляпу, чтобы защитить его голову и лицо.
По данным NHS, в летние месяцы особенно важно следить за тем, чтобы ваш ребенок оставался прохладным, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) или детской кроватки. Наряду с правильной одеждой, помогите поддерживать низкую температуру, следуя нашим полезным советам, приведенным ниже.
Обеспечить хорошую вентиляцию
Младенцы плохо потеют и им трудно контролировать собственную температуру, поэтому они с большей вероятностью могут перегреться.Никогда не оставляйте ребенка в жарком помещении или в припаркованной машине, даже пара минут может быть чрезвычайно опасной.
Используйте летнюю переносную переноску для младенцев
Теплота тела родителей в сочетании с ограниченным пространством может привести к тому, что вашему ребенку очень быстро станет жарко и он станет беспокоиться. Попробуйте выбрать чехол из нейлона, а не из плотной ткани. Если ваш ребенок покраснел, немедленно снимите его с переноски.
Держите ребенка гидратированным
Даже если ваш ребенок не потеет, он все равно может обезвоживаться под жарким летним солнцем.Если вы заметили покраснение лица, ощущение тепла при прикосновении или учащенное дыхание и беспокойство, возможно, они обезвожены. Во избежание обезвоживания убедитесь, что они получают достаточно жидкости путем частого кормления грудью.
Как одевать малыша зимойМладенцы более чувствительны к холоду, чем взрослые, поскольку их тела меньше, а это означает, что они быстрее теряют тепло. Поскольку они не могут сказать нам, что им холодно, важно убедиться, что они одеты по погоде.
Выбор простых слоев одежды, таких как зимний комбинезон, обеспечивает отличную защиту от холода, при этом его легко снимать, что делает его идеальным в зимние месяцы. Просто оденьте ребенка в зимний комбинезон перед выходом на улицу, чтобы согреться, но не забудьте снять его, как только вернетесь в дом, чтобы предотвратить перегрев. Путешествуя в автокресле, снимите зимние комбинезоны или пальто, чтобы ремни безопасности были безопасными и надежными для ребенка.
Мягкая шляпа также может защитить от холода, просто убедитесь, что вы снова ее сняли.И, если руки вашего ребенка обнажены, когда вы находитесь вне дома, наденьте на него варежки, чтобы его маленькие ручки оставались горячими. Совет: цельные варежки на шнурке не позволят вашему малышу снять их и потерять.
Вам также следует принять меры к тому, чтобы окружающая среда вашего ребенка была достаточно теплой, когда на улице холодно, чтобы предотвратить снижение температуры, когда он находится в помещении.
Создайте уютную обстановку для сна
Выберите простыню на резинке для детской кроватки, лучше всего подойдет фланель.Мягкие и хорошо сидящие цельные спальные мешки также хорошо согреют вашего ребенка всю ночь и не позволят ему сползти под одеяло.
Какая температура должна быть в детской?
The Lullaby Trust рекомендует поддерживать в детской комнате температуру от 16 ° C до 20 ° C. Помогите с этим, поместив кроватку ребенка вдали от сквозняков или прямых источников тепла. В очень холодные ночи, если вы решите оставить обогреватель, попробуйте установить более низкую настройку, чтобы избежать перегрева.
Подпишитесь на нас в социальных сетях, чтобы получить еще больше полезной информации, подсказок, советов и общих разговоров о воспитании детей и грудном вскармливании. Присоединяйтесь к нам в Facebook, Instagram и YouTube.
Источники:
https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/recting-risk-cot-death/
https://www.lullabytrust.org.uk/safer-sleep-advice/baby-room-temperature/
Советы по одеванию ребенка
Пошаговые инструкции
При одевании ребенка: Поддерживая ребенка на коленях, растяните вырез одежды и натяните его на голову ребенка.Пальцами не зацепите его лицо или уши. Не пытайтесь просунуть руку ребенка в рукав. Вместо этого просуньте руку в рукав снаружи, возьмитесь за руку ребенка и протяните ее.
Раздевая ребенка: Снимайте рукава по одному, поддерживая спину и голову ребенка. Затем растяните вырез, приподняв его с подбородка и лица ребенка, осторожно снимая.
Советы по одежде
В холодную погоду (ниже 75 градусов по Фаренгейту [23.88 градусов Цельсия]): вашему ребенку понадобится несколько слоев одежды, чтобы согреться. Как правило, лучше всего одеть ребенка в майку и подгузники, накрыть пижамой или халатом, а затем завернуть его или ее в приемное одеяло. В качестве дополнительного слоя можно использовать удобное одеяло для сна или спальный мешок.
В жаркую погоду (более 75 градусов по Фаренгейту [23,88 градусов Цельсия]): вы можете уменьшить одежду вашего ребенка до однослойной. Хорошее практическое правило — одевать ребенка на один слой одежды больше, чем вы носите, чтобы ему было комфортно в той же обстановке. См. Профилактика солнечных ожогов для детей для получения дополнительной информации.
Если ваш ребенок недоношенный : Ему или ей может понадобиться еще один слой одежды, пока его или ее вес не достигнет веса доношенного ребенка и его или ее тело не сможет лучше адаптироваться к изменениям температуры .
Если вы никогда не заботились о новорожденном до : Первые несколько раз переодевания ребенка могут быть довольно неприятными.Не только сложно просунуть эту крошечную ручку через рукав, но и ваш ребенок может кричать в знак протеста на протяжении всего процесса. Младенцам не нравится, когда воздух касается их кожи, и им не нравится, когда их толкают и протягивают сквозь одежду. Вам обоим может быть легче, если вы будете держать ребенка на коленях, меняя верхнюю половину тела, а затем уложите его или ее на кровать или пеленальный столик, пока делаете нижнюю половину.
Когда вы одеваете ее в цельную пижаму : натяните их на ножки вашего ребенка, прежде чем надевать рукава.Сначала натяните футболки ей на голову, а затем просовывайте рукава по одной руке. Используйте эту возможность, чтобы спросить «Где рука ребенка?» По мере того, как ваш ребенок подрастет, это превратится в игру, когда он или она проталкивает руку, чтобы услышать, как вы говорите: «Вот рука ребенка!»
Некоторые особенности одежды могут значительно облегчить процесс одевания. Ищите одежду, которая:
Застегивается или застегивается на молнию спереди, а не сзади
Застегивается на обе ноги, чтобы облегчить смену подгузников
Имеют свободные рукава, чтобы держать руку подходит под руку ребенка
Не иметь лент или завязок, которые можно было бы завязать, распутать или обернуть вокруг шеи (что может вызвать удушье)
Изготовлены из эластичной ткани (избегайте тугих завязок вокруг рук, ноги или шея)
Пеленание
В течение первых нескольких недель ваш ребенок будет проводить большую часть своего времени, завернувшись в принимающее одеяло.Это не только согреет вашего ребенка, но и небольшое давление вокруг тела, кажется, дает большинству новорожденных чувство безопасности.
Как правильно пеленать:
Чтобы пеленать, разложите одеяло ровно, с одним углом, загнутым вниз.
Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх, так чтобы его голова была над загнутым углом.
Выпрямите левую руку вашего ребенка, оберните левый угол одеяла вокруг тела ребенка и заправьте его между его правой рукой и правой стороной его или ее тела.
Затем опустите правую руку и сложите правый угол одеяла над телом ребенка и под его или ее левым боком.
Сложите или скрутите нижнюю часть одеяла и заправьте ее под ребенка с одной стороны.
Убедитесь, что бедра вашего ребенка могут двигаться, а одеяло не слишком туго. Вам нужно, чтобы между грудью ребенка и пеленкой было хотя бы два или три пальца.
Дополнительная информация от HealthyChildren.орг:
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Как одевать ребенка при низких температурах в 50, 40, 30 и ниже
Одевать ребенка в холодный день может быть на удивление сложной задачей.Вы должны убедиться, что они не слишком холодные, но вы также должны быть осторожны, чтобы не сделать их настолько уютными, что они не перегреются. Какой бы сложной ни казалась задача, найти правильный баланс одежды и одеял и научиться одевать ребенка для каждой температуры этой зимой вполне возможно. Все дело в правильном выборе ткани и наложении слоев.
О чем говорят родители — доставляется прямо в ваш почтовый ящик
«Большинство взрослых, которым некомфортно на морозе, понимают, что их ребенок тоже будет», — говорит Romper педиатр Ли Энгельбрет, доктор медицины.«Мы действительно не видим много проблем с этим [в больницах, где я работаю]». Однако она часто видит, что родители переодевают своих детей, заставляя их чувствовать себя крайне неудобно или перегреваться.
«Перегрев — повышенный риск для СВДС», — говорит педиатр из Нью-Йорка Дайан Хес, доктор медицины, в электронном письме Romper, но и она, и доктор Энгельбрет говорят, что этого можно избежать, просто уложив одежду для ребенка. «Слои удерживают воздух между слоями и согревают детей», — объясняет д-р.Он: «Кроме того, если вы слишком одеты или видите, что ваш ребенок потеет, вы можете удалить слой одежды». Доктор Энгельбрет рекомендует родителям одевать своих младенцев на один слой больше, чем то, что они носят сами. «Если вы на улице в брюках, рубашке и куртке, тогда вашему ребенку понадобится теплая одежда, плюс куртка, шляпа, варежки», — говорит она, — [или] их дополнительным слоем может быть одеяло или флисовый комбинезон. ”
Тем не менее, одевание ребенка на 20-градусный день сильно отличается от того, чтобы одевать его, чтобы выйти на улицу в солнечный день с 50-градусным днем.Итак, вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку чувствовать себя комфортно и защищать его в зимние месяцы.
1
В фантастических 50-х
len44ik / FotoliaКогда температура опускается до 50, а небо солнечное, вы все равно можете вывести ребенка на улицу, чтобы немного понежиться в этом витамин D. Однако по мере приближения конца зимы и начала весны в прогнозе будут и дождливые дни.Если вы выводите ребенка на улицу во время дождя, вам определенно нужно защитить его от непогоды, и отличный способ сделать это — установить дождевик над коляской.
«Защита от дождя идеально подходит для дождливых, снежных или ветреных дней, — говорит доктор Хес. — Они хорошо вентилируются, с прорезями или сеткой по бокам». Тем не менее, вы все равно должны помнить о том, как одет ваш ребенок, потому что под защитой от дождя может стать жарко. «Я бы позаботился о том, чтобы вы не переодевали своего ребенка под пластиковым кожухом», — сказал доктор.Он говорит: «Это хороший изолирующий инструмент, и вы не хотите, чтобы ваш ребенок перегревался под ним».
Хороший наряд для солнечного дня с 50 градусами может включать рубашку с длинными рукавами, легкий свитер и шляпу. Если вы собираетесь какое-то время на улице или очень ветрено, вы, вероятно, также захотите взять с собой одеяло или дополнительный слой для защиты на всякий случай.
2
In The Brisk 40s
chihana / FotoliaИногда бывает сложно одеться для 40-градусной погоды, потому что не очень холодно, но и определенно не тепло.Вашему ребенку, вероятно, будет уютно и комфортно в рубашке с длинным рукавом со свитером или в легкой и средней куртке. Также неплохо было бы принести шляпу и перчатки, чтобы согреться, если это необходимо. «Я думаю, что если вы можете носить варежки на руках ребенка, это важно, потому что его ступни и руки становятся холодными, а руки обычно подвергаются воздействию погодных условий», — отмечает доктор Хес.
И доктор Хес, и доктор Энгельбрет — поклонники головных уборов, поскольку их легко надевать или снимать в зависимости от ситуации.Это также простой способ быстро охладить ребенка, если вы заметили признаки перегрева. «Ребенок, который перегревается, скорее всего, будет суетиться, плакать и проявлять признаки дискомфорта, — говорит доктор Энгельбрет. — Со временем они становятся сонными и усталыми… [и] они могут покраснеть».
3
In The Freezing 30s
tiagozr / FotoliaКак только температура опускается до 32 градусов, вы официально находитесь в морозную погоду, и вам следует стараться не брать с собой детей младше шести месяцев. все.Что касается младенцев старшего возраста, вам следует постараться максимально ограничить их пребывание на открытом воздухе, потому что у них больше шансов получить обморожение, чем у взрослых. «Я бы старался избегать даже того, чтобы их лицо было открыто более 10 минут или около того», — говорит доктор Энгельбрет.
В те дни, когда температура не совсем минусовая, но все еще очень холодно, укладывайте ребенка слоями и прикрывайте как можно больше кожи шапками, рукавицами и теплыми сапогами. Если вы берете их на улицу, подумайте о том, чтобы прикрепить к их коляске муфту для дополнительного тепла.«Муфты для ног идеально подходят для холодных дней, — говорит доктор Хес. — Это удобный способ для ваших детей согреться и увидеть все, что их окружает».
Если вы никуда не гуляете, а едете за рулем, доктор Энгельбрет советует вам дать машине немного прогреться, прежде чем вы поместите ребенка внутрь. Младенцы не должны носить пальто, когда они пристегнуты ремнями к автокреслу, а также небезопасно прикреплять к ним ножные муфты. «Если вы знаете, что собираетесь уезжать, вы можете начать прогревать машину за пять минут до того, как посадите в нее ребенка», — говорит она.
4
В невыносимых 20-х
Вилли Б. Томас / DigitalVision / Getty ImagesЕсли температура 20 градусов или ниже, не выходите на улицу, возьмите себе чашку горячего кофе и оставайтесь внутри, прижимая малыша к груди. вместо. Конечно, это не всегда возможно, поэтому в этом случае вам нужно убедиться, что вы защищаете каждый дюйм кожи вашего ребенка, и, даже если он будет находиться внутри весь день, разумно сложите их слоями. «Стопроцентный хлопок — всегда лучший выбор для защиты тела вашего ребенка», — говорит д-р.Он.
«Другие слои [ткани] не так важны», — отмечает доктор Хес, но вы все же хотите выбирать материалы, в которых вашему ребенку будет комфортно. «Шерсть может раздражать ребенка, если она не мягкая. такие как кашемир [и] полиэстер, часто вызывают у ребенка сильное потоотделение и вызывают сыпь ».
Помните, младенцы могут перегреться, даже если на улице 20 градусов тепла. Если вы заметили, что ваш ребенок потеет или показывает какие-либо другие признаки перегрева, снимите несколько слоев и немедленно дайте им остыть.
Эксперты:
Доктор Ли Энгельбрет , доктор медицины, педиатрический госпиталист
Доктор Дайан Хес, доктор медицины, педиатр и медицинский директор Gramercy Pediatrics в Нью-Йорке
Как согреть детей и сделать их счастливыми при любой температуре на улице
Мы все слышали: «Слишком холодно, чтобы выходить на улицу». Однако мы считаем, что выходить на улицу и наслаждаться природой важно круглый год, независимо от погоды.Как красноречиво выразился Альфред Уэйнрайт: «Плохой погоды не бывает, есть только неподходящая одежда». Но как одеть детей, чтобы им было комфортно при понижении температуры? Ознакомьтесь с этим удобным руководством, чтобы узнать, какие слои и материалы лучше всего подходят для того, чтобы вашим детям было тепло и комфортно при любых температурах. Тогда будьте готовы сделать этой зимой веселые семейные воспоминания на свежем воздухе.
Основы
слоев можно разбить на 3 основные категории:
Базовый слой
Это самый близкий к коже слой.Он отводит пот с кожи, сохраняя тепло и сухость.
Лучшие материалы: Шерсть мериноса — наш фаворит, особенно эти базовые слои из Ella’s Wool, но синтетические материалы, такие как полиэстер и нейлон, также могут работать. Вы хотите ИЗБЕЖАТЬ ХЛОПКА! Он собирает и удерживает влагу, которая затем может охлаждать кожу, когда она холодна, и приводить к падению температуры тела.
Средний слой (также называемый «вторым уровнем»)
Этот слой располагается прямо поверх основного слоя и сохраняет тепло тела, обеспечивая теплоизоляционный слой.Обычно он толще и «пушистее», чем базовый слой
.Лучшие материалы: Толстая трикотажная шерсть, такая как леггинсы-труба, полиэфирный флис, утеплитель из пуха и синтетический утеплитель — все это отличные варианты.
Внешний слой
Этот слой оболочки защищает вас от таких элементов, как ветер, дождь и снег.
Лучшие материалы: в зависимости от погоды вам понадобятся водонепроницаемые или водонепроницаемые, дышащие оболочки.
Наслоение по температуре
Холодно (50-60 градусов F)
Хотя этот диапазон температур может показаться неважным, важно помнить, что дети (особенно младенцы) не так эффективно регулируют температуру собственного тела.Начните с базового слоя, такого как боди для младенцев или рубашки с длинными рукавами для детей старшего возраста, сделанного из шерсти мериноса или синтетических материалов. Добавьте брюки и свитер и при необходимости завершите его легкой ветряной курткой или непромокаемой курткой. Обязательно добавьте тонкую шапочку для младенцев (особенно очаровательных безволосых милашек) и носки с туфлями или пинетками, чтобы согреть конечности.
Холодно (40-49 градусов F)
По мере того, как становится холоднее, материалы для одежды становятся все более важными для сохранения тепла и сухости детей.Удобные дети означают, что вам не придется отказываться от приключений на свежем воздухе из-за дискомфорта. Начните с качественного боди для младенцев, нам очень нравится этот вариант из шерсти мериноса или длинных брюк для таких детей постарше, как эти. Добавьте средний слой, например флисовый свитер / куртку и брюки. Затем вы можете дополнить его ветровкой или дождевиком средней теплотой, утеплителем для шеи, тонкими варежками, туфлями или пинетками.
Холодный (20-39 градусов по Фаренгейту)
Развлечься на открытом воздухе при таких температурах, безусловно, можно с помощью подходящих слоев.Начните снова с боди или длинных брюк из шерсти мериноса или синтетического материала. Наденьте толстый шерстяной или синтетический свитер и брюки. Обратите внимание на эти трубки, которые растут вместе с вашим ребенком. Для внешнего слоя мы рекомендуем хорошо утепленную куртку или зимний комбинезон. Завершите его толстой шляпой, теплыми рукавицами, утеплителем для шеи и зимними сапогами.
Дополнительные советы по наложению слоев см. В следующих статьях:
Сохранение тепла в семье на тропе зимой
Как одевать одежду при ношении ребенка в холодную погоду
Зимнее снаряжение для взрослых
Щелкните здесь, чтобы загрузить инфографику «Как одевать детей в холодную погоду».
Присоединяйтесь к сообществу родителей, которые будут выходить на улицу с вами в любую погоду. Станьте участником Hike it Baby уже сегодня!
О программе Hike it Baby
Hike it Baby — это некоммерческая организация 501 (c) (3), посвященная созданию семей на открытом воздухе и прогулкам по тропам в США и за рубежом, поддержке, обучению и вдохновению семей в их более чем 300 сообществах по всей Северной Америке. С момента своего основания в 2013 году в Портленде, штат Орегон, Hike it Baby в настоящее время представляет собой растущее сообщество из 270 000 семей и 500 добровольных послов филиалов, которые проводят более 1600 походов в месяц.Более подробную информацию, а также расписание ежедневных походов можно найти на HikeitBaby.com, Facebook, YouTube, Pinterest и Instagram.
Фотографии любезно предоставлены Ella’s Wool.
Этот пост спонсируется Ella’s Wool, однако мы никогда не будем рекомендовать продукт, который нам не нравится.
Как одевать новорожденного летом (Руководство для начинающих родителей)
Вам интересно, как одевать новорожденного в летнюю жару?Сегодня я покажу вам, как одевать новорожденного летом
Самое лучшее?
Я собираюсь показать вам методы, которые я использую, чтобы вы убедились, что ваш ребенок не перегревается.
Потому что все мы знаем, СЧАСТЛИВЫЙ РЕБЕНОК = СЧАСТЛИВНАЯ ЖИЗНЬ!
Итак, вам понравится это руководство, потому что я собираюсь показать вам, как именно одевать вашего новорожденного в жару.
Давайте приступим.
Перво-наперво. Как определить, слишком ли жарко вашему ребенку!Когда вы были беременны, температура вашего тела была около 37,7C (градусов Цельсия), и ваш ребенок жил при этой температуре в течение целых девяти месяцев.
Но теперь, когда ребенка нет дома, вы должны помочь ему регулировать температуру.
Рекомендуется следить за тем, чтобы их температура была где-то между 36 ° C и 37 ° C.
Температура от 37 ° C до 37,5 ° C может быть повышена из-за переодевания или слишком горячей температуры ребенку.
Прелесть младенцев в том, что они скажут вам, когда им станет слишком жарко.
Они будут плакать, суетиться и становиться раздражительными.
Может даже:
- Покраснеть и покраснеть
- Их кожа может быть горячей на ощупь
- Они могут начать потеть.
- И в самом конце их дыхание может измениться, и они могут начать дышать быстро.
Это все признаки перегрева.
Поэтому очень важно следить за своим малышом в летнюю жару.
Слишком жарко может сделать их капризными, раздражительными, расстроенными, а в худшем случае — даже вызвать тепловой удар.
Лучше всего постараться, чтобы летом вашему ребенку было комфортно.
Помните, что вы знаете их лучше всех, и важно следовать своей интуиции .
Итак, если вы чувствуете, что вашему ребенку слишком жарко, не бойтесь снимать несколько слоев и искать способы его охладить.
Если они сразу не остынут и вы начнете волноваться, не паникуйте, возьмите трубку и позвоните профессионалам.
В Великобритании я советую вам немедленно позвонить своему терапевту по номеру 111 или 999 (да, именно в таком порядке).
Лучше перестраховаться, чем сожалеть.
Так как же одевать новорожденного летом?Говорят, лучший способ определить, как одевать ребенка, — это посмотреть, во что вы одеты.
Если вам комфортно в шортах и футболке, то и вашему малышу будет комфортно в чем-то подобном.
Главное — следить за тем, чтобы ребенок не перегревался в солнечную погоду.
В отличие от взрослых, этим драгоценным человечкам нужна помощь в регулировании температуры тела.
Итак, когда температура повышается, лучше всего со своей терпимостью определить, как их лучше одеть.
Но вот несколько общих рекомендаций, которым вы должны следовать
1.Уменьшите количество слоевКогда солнце выходит, а температура теплая, используйте более легкие ткани, которые пропускают воздух.
Позволяет телу ребенка дышать и не перегреваться.
Я обычно одеваю своего сына в боди без рукавов и шорты.
Мне нравится этот выбор одежды, потому что он снижает вероятность перегрева и позволяет добавить слой, если становится слишком холодно.
Что касается его обуви, мне нравятся сандалии с открытым носком, которые легко скользят по его ногам и позволяют им дышать.
Это то, во что я люблю одевать своего сына летом
1. Короткое Без рукавов Боди | 2. Симпатичные дышащие детские шорты | 3. Сандалии с открытым носком
2. Защищайте ребенка от солнца.Когда вы одеваете новорожденного, обязательно держите его подальше от прямых солнечных лучей.
Обычно я люблю покупать маленькую детскую шапочку с защитой от ультрафиолета и солнцезащитным кремом.
Я наношу солнцезащитный крем примерно за 10 минут до того, как мы выйдем из дома, чтобы убедиться, что он надежно защищает его.
Примечание: не рекомендуется наносить солнцезащитный крем на малыша до достижения им шестимесячного возраста.
И после шести месяцев рекомендуется очень обильно наносить солнцезащитный крем.
Лучше всего просто защитить ребенка от прямых солнечных лучей, используя шляпы и зонтики.
Вы можете приобрести для вашей коляски отличные зонтики от солнца. Взгляните на некоторые из них на Amazon.
Они отлично подходят для установки на вашу коляску и покрывают все тело.
Позволять им наслаждаться теплом, не подвергаясь воздействию прямых солнечных лучей
3. Избегайте полуденного солнцаЭто самое сильное и теплое время дня.
Поэтому, чтобы защитить кожу вашего малыша, путешествуйте в не слишком жаркую погоду.
Спланируйте свой день заранее и решите, когда выходить, убедитесь, что вы не слишком далеко от тени.
В качестве альтернативы планируйте быть в помещении к полудню.
При правильном планировании вы сможете отлично провести день, насладиться солнцем и не перегреть своего малыша.
4. Выбирайте качественные тканиСосредоточьтесь на приобретении качественных тканей, которые с меньшей вероятностью вызовут раздражение чувствительной кожи вашего ребенка.
Обычно рекомендуется ткань из хлопка, потому что она позволяет коже ребенка легко дышать.
Делая покупки, обратите внимание на бирки и из материала, из которого сделана одежда вашего ребенка.
Мне нравится использовать собственное тело в качестве измерителя. Если меня это раздражает, скорее всего, это вызовет раздражение кожи моего сына. Если он очень удобный и дышащий, то это то, что я бы хотел, чтобы мой сын носил.
5. Выбирайте свободную одеждуВсегда выбирайте свободную одежду, которая позволит коже вашего ребенка дышать.
Было обнаружено, что плотно прилегающая одежда не дает достаточно места для дыхания чувствительной кожи вашего малыша.
Они более склонны к высыпанию из-за перегрева.
6. Отпустите аксессуарыЭто может быть очень заманчиво сочетать наряд вашего ребенка с некоторыми симпатичными аксессуарами, такими как повязки на голову, банты и модная обувь.
Потому что давайте будем честными, они очень милые.
Но помните, что главное, что вы хотите сделать, — это сделать так, чтобы вашему ребенку было максимально комфортно в жару.
Так что избегайте любых дополнительных аксессуаров, которые могут сочетаться с этим милым нарядом.Вместо этого сделайте так, чтобы вашему ребенку было прохладно и комфортно.
Это дневное время, я знаю, о чем вы собираетесь спросить меня в следующий раз;
В чем должен спать новорожденный?
Ну, все зависит от температуры.
Маловероятно, что температура ночью будет такой же, как днем.
Так что одевать малыша нужно в соответствии с температурой ночью.
На ночь вы должны уравновесить тонкую грань между перегревом и переодеванием, из-за чего вашему ребенку будет холодно.
Я наткнулся на эту таблицу, которая поможет вам соответствующим образом одеть ребенка.
Источник: http://babysoundasleep.co.uk/blog/keeping-your-baby-sleeping-safely-in-hot-weather/194
Так что в зависимости от температуры ночью это является приблизительным руководством по безопасному одеванию ребенка.
- Более 27 градусов Цельсия — выберите жилет и подгузник или только подгузник
- 24-27 градусов Цельсия — жилет с короткими рукавами и 0.Спальный мешок 5 tog
- 21-23 градусов — жилет с короткими или длинными рукавами и спальный мешок 1 tog
- 17-20 градусов — babygrow и спальный мешок 2,5 tog
- Ниже 16 градусов — Babygrow, жилет и спальный мешок 2,5 tog
Я обычно одеваю свою маленькую одежду в комбинезон на ночь, потому что ночью температура действительно сильно падает.
Когда я укладываю его в постель, я выбираю пижамный костюм из более легкого материала, всегда белого цвета, чтобы отводить тепло.
Я не накрываю его тяжелым одеялом, чтобы уменьшить вероятность СВДС.
Одеваю его в самый раз! Достаточно, чтобы согреться, но не слишком жарко, чтобы он перегрелся.
Нужны ли новорожденным носки летом?Я знаю, что ваша мама или бабушка скажут вам, что младенцам всегда нужны носки.
А может, это только я.
Но правда в том, что летом носки могут и не понадобиться. Младенцы имеют ограниченную способность потоотделения, из которых ступни являются одной из областей, из которых они потеют.
Если надеть носки, они могут очень быстро перегреться, потому что вы ограничили их поток воздуха.
Так что отпускайте носки, если в этом нет крайней необходимости.
Следует ли пеленать новорожденного летом?Большинство младенцев любят пеленать, когда им нужно спать, даже в летнюю жару.
Итак, чтобы пеленать их, я раздевал ребенка до подгузника и закутывал его в легкую хлопчатобумажную пленку или большой муслин.
Просто оставьте их руки и голову открытыми, чтобы дать телу охладиться.
Как я могу охладить моего новорожденного?Есть несколько способов охладить новорожденного в летнюю жару.
Дайте им прохладную ванну перед сном. Младенцы любят ванну, и это отличный способ охладить их тело, особенно если они вспотели. Просто сделайте их ванну немного прохладнее, чем обычно.
Следите за температурой , особенно в странах, где температура может резко колебаться в течение дня.Затем отрегулируйте одежду вашего ребенка соответствующим образом. Увеличьте количество принимаемых жидкостей . Давайте им больше грудного молока, так как оно увлажняет, как вода. Однако для увлажнения младенцев, вскармливаемых смесью, следует давать им прохладную кипяченую водуПоддерживайте прохладный поток воздуха с помощью вентилятора. Уменьшите количество застойного тепла в комнате, продолжая движение воздуха по комнате. Полезный совет — поставить перед вентилятором бутылку с замороженной водой.
Уменьшите количество тепла, выделяемого прямым солнечным светом, открыв окна и частично опущив жалюзи.
Итак, что же на практике носят новорожденные летом?Я понимаю, как трудно по-настоящему понять, как одевать новорожденного, когда вы только что стали родителем.
Итак, чтобы помочь вам, я хотел поделиться своими любимыми нарядами.
Просто помните,
Продвинутое планирование поможет вам подготовить ребенка к летней жаре.
Вот мои главные рекомендации относительно вещей, которые вам понадобятся .
1.Шорты | 2. Сарафан | 3. Пижамы | 4. Короткий сет | 5. Сандалии | 6. Слипер / Гробаг | 7. Боди | 8. Шляпа от солнца
Вы также можете найти более полный список моих любимых предметов летней одежды для мальчиков и девочек.
Вот и всеЯ действительно надеюсь, что вам понравилось мое руководство о том, как одевать новорожденного в летнее время.
Лето прекрасное, и оно не должно мешать вам ничего делать.
Теперь я хотел бы услышать от вас: какой совет из сегодняшнего руководства вы собираетесь попробовать в первую очередь?
Вы собираетесь просто спланировать заранее, чтобы убедиться, что у вас есть все на месте до наступления лета?
Или вы собираетесь просто взять его, как есть, и посмотреть, что может предложить лето?
В любом случае, дайте мне знать, оставив небольшой комментарий ниже.
Что следует носить ребенку, чтобы спать
Хотите знать, какой рейтинг TOG должен иметь спальный мешок вашего ребенка? Не знаете, как насчет слоев? Не уверены, какой должна быть комнатная температура? В этой статье мы делимся простыми советами от эксперта по сну для малышей Лорен Олсон, которые помогут вашему ребенку (и вам) хорошо выспаться.
Ваш ребенок наконец-то родился, и это первая ночь дома из больницы. Внезапно вас озаряет вопрос — во что должен надевать ваш ребенок, чтобы спать по ночам?
Ознакомьтесь с нашим простым руководством о том, как удобно одевать вашего ребенка ночью в любое время года (и в любом возрасте!), Обеспечивая при этом оптимальные условия для качественного сна.
В этом руководстве мы рассмотрим:
- В какую одежду одеть малыша в
- Рекомендации по снаряжению для младенцев
- Идеальная температура сна для вашего ребенка
- Рекомендации по ткани для кроватки
- Безопасные насадки для сна
Одевая новорожденного перед сном, следуйте этому практическому правилу: одевайте ребенка одним дополнительным слоем, помимо того, что вам было бы удобно носить ночью в этой комнате.В теплое время года возьмите комбинезон, спальный мешок или легкий пеленок. В холодные месяцы выбирайте комбинезон с длинными рукавами, более тяжелый спальный мешок или пеленку.
TOG (общая термическая оценка) указывает приблизительно, сколько одеял соответствует спальному мешку или сумке. Пакеты с рейтингом 0,5–2 или ниже предназначены для использования весной / летом. Сумки с рейтингом 2-2,5 предназначены для осени / зимы.
Для мам, которые лучше разбираются в диаграммах, вот замечательный пример Руководства по температуре сна:
Temp guide через режим сна.com
Одежда для сна для младенцев: рекомендации TotМы рекомендуем надеть удобную одежду для сна, не содержащую пестицидов и антипиренов, для вашего младенца. Вот лучшие детские пижамы:
Если ваш ребенок скидывает одеяло, вам подойдет спальный мешок или спальный мешок. Одеяло Halo Sleepsack Wearable Blanket изготовлено из 100% органического хлопка, мягкого на ощупь, гипоаллергенного и представляет собой уютную и удобную альтернативу для сна в детской кроватке.Спальный мешок имеет перевернутую молнию, которая обеспечивает быстрый и легкий доступ для смены подгузников, что значительно снижает суету со стороны младенцев. Halo также производит Sleepsack Swaddle, который используется в яслях больниц по всей стране. Регулируемое в трех направлениях пеленание подстраивается под стиль сна вашего ребенка и обеспечивает его безопасность и комфорт.
Носимое одеяло Halo SleepsackПереносное одеяло Halo® SleepSack® — это теплое приятное одеяло, которое они не могут сбросить; обеспечение того, чтобы ребенок крепко спал всю ночь.Изготовленная из 100% сертифицированного органического хлопка, ткань не содержит химических красителей, смягчителей и финишных добавок.
Носимое одеяло Halo Sleepsack$ 32.95
TOG 1,5
КУПИТЬ
Пеленание для сна HaloПеленальный мешок HALO SleepSack заменяет свободные одеяла в кроватке, которые могут закрывать лицо вашего ребенка и мешать дыханию.Это не только помогает вашему ребенку спать безопаснее, но и помогает ему лучше спать. Прекратите пеленать, если у ребенка появятся признаки того, что он переворачивается или вырывается из пеленания.
Пеленание для сна Halo$ 34.95
TOG 1,5
КУПИТЬ
Бамбуковый спальный мешок HART + LAND + Детский спальный мешок KyteЭти очаровательные спальные мешки от HART + LAND и Kyte BABY изготовлены из экологически чистой бамбуковой вискозной ткани, приятной на ощупь и являющейся уютной и удобной альтернативой для сна в детской кроватке.
Мешок для сна Baby Bamboo HART + LAND — Organic Dots$ 36
ЭКСКЛЮЗИВ
Доступен в других цветах и с принтами
TOG 0,7 — 1,0
КУПИТЬ
Kyte BABY Bamboo Rayon Весенняя / летняя сумка для сна
$ 49,99
Доступен в других цветах
TOG 1.0
КУПИТЬ
Детское стеганое одеяло MalabarИзготовлено из индийского хлопка, не содержащего пестицидов, с застежкой на правом плече и бесшумной застежкой-молнией для легкой смены подгузников. Это стеганое одеяло от Malabar Baby идеально подходит для прохладных ночей.
Мешок для сна Malabar Baby Quilted из индийского хлопкаОт 50 до 66 долларов
Доступны еще копии
TOG 2.2
КУПИТЬ
Комбинезон Hart + Land PJsДля мам, у которых младенец все еще находится в пеленах, отличной комбинацией будет хлопковое боди Hart + Land Pima PJ в сочетании с пеленкой из органического хлопка для зимы и боди с короткими рукавами Hart + Land в паре с пеленами из органического хлопка для лета.
Исключительно для The Tot сверхмягкое боди HART + LAND SLEEP на ножках будет держать малышей в уюте всю ночь.С длинными рукавами и удобными кнопками спереди они идеально подходят для утренних объятий с семьей.
HART + LAND Боди из хлопка пима для малышей PJ — BUGS
$ 40
ЭКСКЛЮЗИВ
Доступны другие принты и размеры
КУПИТЬ
HART + LAND Боди из хлопка Pima для малышей и малышей PJ — Watermelons$ 40
ЭКСКЛЮЗИВ
Доступны другие принты и размеры
КУПИТЬ
HART + LAND Боди из хлопка пима для малышей PJ — Airplanes$ 40
ЭКСКЛЮЗИВ
Доступны другие принты и размеры
КУПИТЬ
HART + LAND Боди из органического хлопка с короткими рукавами для малышей$ 20
ЭКСКЛЮЗИВ
Доступен в других цветах
КУПИТЬ
Боди с короткими рукавами из органического хлопка HART + LAND для младенцев / малышей — Galaxy Stars$ 20
ЭКСКЛЮЗИВ
Доступен в других цветах
КУПИТЬ
Пеленки из органического хлопкаПеленки из органического хлопка — обязательная вещь для любого родителя.Невероятно универсальные, они могут использоваться для пеленания, кормления грудью, отдыха на животе, затенения и прижимания. Изготовленные из 100% органического хлопка, они становятся еще мягче с каждой стиркой. Прокрутите вниз, чтобы увидеть некоторые из наших любимых игр.
Пеленка из органического хлопка HART + LAND — полоса$ 28
ЭКСКЛЮЗИВ
Доступен в других цветах
КУПИТЬ
Набор из 2 детских пеленок из органического хлопка Malabar — Sakura$ 34
Доступны еще копии
КУПИТЬ
Пеленка из органического хлопка Hart + Land
$ 28
КУПИТЬ
Pehr Follow Me Пеленание с оленями
$ 24
Доступны еще копии
КУПИТЬ
Пижамы для малышей: как одевать малыша в постель (12+ месяцев)Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, спальный мешок по-прежнему будет отличным решением, чтобы согреть ноги на ночь.В этом же возрасте можно положить одеяло в кроватку.
В настоящее время я использую стеганое одеяло из органического бамбука Kyte Baby для своего старшего ребенка. Он также достаточно большой, чтобы родитель мог прижаться к нему, читая книги перед сном!
Детское одеяло Kyte BABY Bamboo Rayon44,99
Доступен в других цветах
КУПИТЬ
Одеяло Lila + Hayes Plain Edge — Nantucket Sails
$ 46
Доступны еще копии
КУПИТЬ
Пижамный комплект Kyte BABY Bamboo RayonДоступный в различных цветах этот классический пижамный комплект из бамбукового вискозы будет держать вашего малыша в тепле и уюте всю ночь.Они сочетаются с топом с круглым вырезом и длинными рукавами и брюками с манжетами, поэтому им не нужны вредные химические вещества, например антипирены.
Пижамный комплект Kyte BABY Baby / Toddler Bamboo Rayon$ 39,99
Доступен в других цветах
КУПИТЬ
Пижамный комплект Lila + Hayes Baby / Toddler / Big Kid Charles — Nantucket Sails$ 46
Доступны еще копии
КУПИТЬ
HART + LAND Пижамный комплект из хлопка пима для малышей / больших детей — балетки$ 50
ЭКСКЛЮЗИВ
Доступны другие принты и размеры
КУПИТЬ
HART + LAND Пижамный комплект из хлопка пима для малышей / больших детей — Banana Leaves$ 50
ЭКСКЛЮЗИВ
Доступны другие принты и размеры
КУПИТЬ
Идеальная температура сна для младенцевИдеальная температура для детской комнаты составляет 68–72 градусов по Фаренгейту.Что касается температуры тела вашего малыша, AAP говорит, что нормальная температура тела для здорового ребенка составляет от 97 до 100,3 градусов по Фаренгейту, с чем согласятся большинство врачей.
Детская кроватка Постельное бельеЧтобы ваш ребенок мог спать всю ночь, вам нужно, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно в любое время года. Вот наши рекомендации по выбору лучших детских кроваток и кроватей.
Классическая детская кроватка от Oeuf экологически рационально производится в Европе из деревянных панелей на твердой деревянной основе, что делает ее одной из самых прочных и безопасных детских кроваток на рынке. Изготовленный из массива березы и эко-МДФ, его легко собрать одним человеком, он имеет три регулируемых положения матраса и небольшую площадь, позволяющую эффективно использовать пространство. Все покрытия нетоксичны, на водной основе и не содержат летучих органических соединений, опасных для здоровья
Oeuf Classic Детская кроватка — Береза $ 980
КУПИТЬ
Для кроватки используются дышащие бамбуковые простыни от HART + LAND разных цветов, которые подходят к любому дизайну детской комнаты и помогают ребенку оставаться прохладным в ночное время.Также важно помнить о здоровье ребенка, поэтому я рекомендую органические матрасы, такие как матрас Nook’s Pebble Pure.
Этот матрас не только поддерживает комфорт и гипоаллергенен, но и безопасен. Двусторонний дизайн матраса Pebble Pure Mattress Nook Sleep Systems с сертифицированной органической кокосовой сердцевиной, покрытой слоем натурального латекса толщиной 1 дюйм, обеспечивает плотное, дышащее пространство для сна для младенцев и малышей, а превосходная мягкость эвкалиптового покрытия обеспечивает комфорт и комфорт. удобство.
Матрас для детской кроватки Nook Sleep Systems Pebble PureВ диапазоне от 419 до 429 долларов
Доступен в других цветах
КУПИТЬ
HART + LAND Простыня для детской кроватки из цельного бамбука$ 32
ЭКСКЛЮЗИВ
КУПИТЬ
Освещение и звукСоздание идеального сна для вашего малыша включает в себя свет и звук.Что касается освещения, нам нравится выбирать из ассортимента оригинальных ламп Little Light, чтобы обеспечить спокойствие (и стиль) вашему ребенку, когда он учится спать в своей комнате.
Лампа Little Lights Cloud$ 205
Доступно в других темах
КУПИТЬ
Маленький светильник для корабля с китами250 долларов США
Доступно в других темах
КУПИТЬ
Little Lights Светильник Swan$ 230
КУПИТЬ
Для обеспечения звука мы рекомендуем держать белый цвет постоянно включенным, особенно с низким урчанием.Baby Shusher может помочь успокоить вашего суетливого ребенка, издав проверенный врачом шепчущий звук, имитирующий шумы матки и успокаивающий вашего малыша.
Маленький и компактный Baby Shusher идеально подходит для использования в детской, в машине или в гостях у друзей и семьи.
Детский Шушер$ 34,99
КУПИТЬ
Дополнительные насадки для детского снаВ дополнение к одежде, температуре и подстилке для кроватки, здесь представлены способы обеспечения безопасного и комфортного сна вашего ребенка.
- AAP категорически не рекомендует ничего в детской кроватке или люльке младше 12 месяцев, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС. Сюда входят тяжелые одеяла, шляпы, шапочки или толстые бортики для кроватки. Если вам кажется, что ребенку холодно, добавьте дополнительный слой к его одежде.
- Предоставьте вашему ребенку безопасную спальную зону в той же комнате, что и взрослый, на срок не менее 6-12 месяцев.
- Обеспечьте безопасную среду для сна во время сна и в ночное время.
- Всегда кладите ребенка в спальное место на спину, а не на бок или живот.
- Пусть ваш ребенок спит с открытыми лицом и головой.
- Не допускайте курения с младенцем.
- Постоянный белый шум; лучше всего подходит один с низким урчанием, например Baby Shusher
Для получения более профессиональных идей и помощи в отношении сна для младенцев и малышей посетите сайт sleepandthecity.com
Интервью, рассказы и руководства на thetot.com содержат информацию общего характера и не должны заменять профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.Если у вас есть заболевание или проблема, или вы планируете попробовать новую диету, добавку или тренировку, лучше сначала проконсультироваться с врачом или квалифицированным медицинским работником.
Продолжить изучение
Как одевать ребенка зимой
Краткий обзор статьи
- Холодные зимние месяцы заставляют малышей помогать регулировать температуру тела.
- Как правило, одевайте ребенка в то же количество слоев, что и вы, плюс один.
- Громоздкая верхняя одежда может мешать правильной установке удерживающих устройств в автомобиле.
В каждом сезоне есть проблемы с безопасностью младенцев — зима не исключение. Да, детка, на улице холодно, но это не повод не радоваться погоде. Младенцам нужна помощь в регулировании температуры тела в холодные дни. Лучшее руководство для запоминания; оденьте своего малыша в то же количество слоев одежды, которое вы носите PLUS ONE. Вот несколько советов, которые помогут вашему новорожденному чувствовать себя комфортно.
Заботьтесь о коже ребенка- Все склонны к высыханию зимой, особенно кожа. Чтобы предотвратить появление трещин, нанесите тонкий слой вазелина на открытые участки лица, носа, губ и подбородка ребенка. Проконсультируйтесь со своим педиатром по поводу других марок кремов для защиты кожи.
- Купите увлажнитель с прохладным туманом, чтобы воздух оставался комфортным и не слишком сухим от домашних обогревателей.
- Поддерживайте комфортную настройку термостата в диапазоне 65-70 градусов по Фаренгейту.
- Декорирование — это многослойность.
- Чтобы проверить внутреннюю температуру вашего ребенка, приложите пальцы к его затылку. Если у вашего ребенка лужа пота, ему слишком тепло.
- Перегретые дети чувствуют себя некомфортно и имеют повышенный риск СВДС (синдром внезапной детской смерти). К другим рискам СВДС относятся одеяла в кроватке.
- С другой стороны, если вашему ребенку слишком холодно, ему будет неудобно, и у него могут возникнуть проблемы с засыпанием и частым пробуждением.
- Начните с хлопкового комбинезона, а затем добавьте спальное место на ногах.
- Вы можете запеленать новорожденного в легкое одеяло, как «буррито», но без дополнительных одеял или мягких игрушек в кровати. Примите меры предосторожности от удушья.
- Если ваш ребенок не любит, когда его слишком туго пеленают, попробуйте положить его в спальный мешок. Это предмет одежды треугольной формы на молнии; руки внутри, как у кардигана или жилета, но туловище и ноги свободны внутри этого вместительного мешка.
- Используйте дышащие ткани, например хлопок или шерсть. Флис можно использовать на открытом воздухе, но иногда он слишком горячий для сна в помещении.
- Одевая новорожденного на улицу зимой, всегда думайте о слоях — тепло тела удерживается в каждом слое, и это хорошо. Термободи — хороший выбор одежды для сохранения тепла тела у младенцев.
- Следите за тем, чтобы ваш малыш всегда был сухим. Мокрая одежда может вызвать переохлаждение.Кроме того, часто проверяйте подгузники.
- Если вы используете коляску, положите ребенка в зимний комбинезон или овсяную сумку (мешок на молнии спереди). Уложите его на сиденье коляски, застеленное одеялом, и уложите вокруг него еще одно одеяло.
- Убедитесь, что ваш ребенок носит вязаную шапку из хлопка или шерсти. Тепло уходит через голову.
- Защитный кожух коляски (пластиковый или брезентовый чехол) необходим в ветреную, снежную или дождливую погоду.
- Не выходите на улицу при температуре 20 градусов по Фаренгейту или ниже.
Родители обычно связывают младенцев связками, а затем втиснуты в автокресло. Эта громоздкость мешает правильной установке автомобильных удерживающих устройств. Ремни должны плавно ложиться и плотно прилегать к телу ребенка.
«Я всегда говорю семьям, что лямки не следует подгонять под пальто. Пальто следует снять, если оно не может удобно поместиться в сиденье с вашим ребенком ». — Dr. Doug Later
Альтернативы пышной верхней одежде:
- Вы можете одеть своего ребенка в флисовое боди для тепла.Используйте под ним тонкие слои.
- Оберните его одеялом внутри автокресла.
- Младенцу следует носить вязаную шапочку, так как из головы уходит тепло.