Можно пить при беременности пустырник: Ответы на вопросы пациентов – Инна | 23.10.2014

Пустырник при беременности

Препараты пустырника при беременности назначаются так же часто, как таблетки или настойка валерианы. Это натуральные средства, которые являются наиболее популярными в современной медицине для беременных. Также при беременности можно употреблять пустырник в таблетках — такой способ является эффективным и абсолютно безвредным. Доктора без опасения назначают препарат на основе этой лекарственной травы, потому что пустырник для беременных не может принести вред для будущей матери и ее ребенка. Как правильно при беременности принимать пустырник может посоветовать лечащий врач или же такую информацию можно узнать, прочитав инструкцию.

Можно ли пустырник при беременности?

Если вы спросите, можно ли принимать экстракт пустырника при беременности, то ответ будет положительным. Но такой препарат может быть изготовлен в трех формах: фильтр-пакетах, таблетках и спиртовой настойке. Так что нужно определиться, какой из этих трех видов лекарства является наиболее эффективным и безопасным. Если во время беременности возникнет необходимость принять пустырник, то стоит знать, что эта трава в фильтр-пакетах готовится подобно чаю, который нужно заварить и выпить. Очень удобно принимать таблетки на пустырнике. А вот настойка пустырника, хоть и является наиболее эффективным способом, но будущим мамам не рекомендуется ее принимать, потому что в ее состав входит 70 процентов спирта.

Когда применяется трава пустырника при беременности

При беременности пустырник можно пить в нескольких случаях:

1. Тонус матки. У беременных женщин сокращения матки — это норма, но при частом их появлении может быть угроза прерывания беременности. Для того чтобы не случилось выкидыша, пациенткам советуют принимать легкие успокоительные средства. Поэтому успокоиться женщине при беременности помогает знание того, как правильно пить пустырник.
2. Периодическое повышение артериального давления. Правильная дозировка лекарства пустырник поможет при беременности нормализовать давление. Для уравновешивания давления женщина должна принимать препарат определенное время, но не злоупотреблять им. К сожалению, при гипертонии или гестозе прием самого пустырника не даст результата, потому что является слабым препаратом при таких заболеваниях. А вот при обычном нервном возбуждении – это самое «оно».
3. Бессонница. Плохой сон является довольно частой проблемой практически всех будущих мам. Но снотворное принимать противопоказано, а проветривание комнаты помогает в редких случаях. Поэтому легкое успокоительное средство из пустырника поможет при регулярном приеме. К тому же, инструкция пустырника имеет подробное описание симптомов при беременности, от которых можно избавиться, принимая этот препарат.
4. Затрудненное дыхание и тахикардия. Затруднения в дыхании могут сопровождать будущих мам уже с конца второго триместра. Особенно это становится заметно при каких-либо физических нагрузках. Учащается сердцебиение. В таком случае нужно каким-то образом облегчить состояние женщины, в чем и помогает пустырник.

Дозировка пустырника при беременности

Многие доктора считают, что препараты на пустырнике намного безопасней валерианы. Но все же не стоит злоупотреблять этим лекарством. Его можно пить до еды или в промежутках между приемами пищи в виде чая, который продается в аптеке. Также, вместо приема таблеток, можно добавлять в еду сушенные листья травы. Преимущество данного растения в том, что женщина может сама регулировать дозировку приема, руководствуясь своим самочувствием.

 

Пустырник Форте инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Pustyrnik Forte Таблетки (44258)

Таблетки от светло-серого с коричневатым оттенком до светло-коричневого цвета с более темными или более светлыми вкраплениями, круглые, плоскоцилиндрические, с риской с одной стороны и фаской; с характерным запахом.

	1 таб.
экстракт пустырника сухой с содержанием суммы флавоноидов в пересчете на рутозид и абсолютно сухое вещество 0.5%	28 мг

Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат (сахар молочный) — 218 мг, целлюлоза микрокристаллическая — 120 мг, крахмал картофельный — 80 мг, натрия карбоксиметилкрахмал — 37 мг, сахароза — 260 мг, магния стеарат — 7 мг.

3 шт. — упаковки контурные ячейковые (10) — пачки картонные.
3 шт. — упаковки контурные ячейковые (20) — пачки картонные.
3 шт. — упаковки контурные ячейковые (30) — пачки картонные.
3 шт. — упаковки контурные ячейковые (40) — пачки картонные.
3 шт. — упаковки контурные ячейковые (50) — пачки картонные.
3 шт. — упаковки контурные ячейковые (100) — пачки картонные.
4 шт. — упаковки контурные ячейковые (10) — пачки картонные.
4 шт. — упаковки контурные ячейковые (20) — пачки картонные.
4 шт. — упаковки контурные ячейковые (30) — пачки картонные.
4 шт. — упаковки контурные ячейковые (40) — пачки картонные.
4 шт. — упаковки контурные ячейковые (50) — пачки картонные.
4 шт. — упаковки контурные ячейковые (100) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки контурные ячейковые (10) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки контурные ячейковые (20) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки контурные ячейковые (30) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки контурные ячейковые (40) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки контурные ячейковые (50) — пачки картонные.
10 шт. — упаковки контурные ячейковые (100) — пачки картонные.
10 шт. — банки (1) — пачки картонные.
20 шт. — банки (1) — пачки картонные.
30 шт. — банки (1) — пачки картонные.
40 шт. — банки (1) — пачки картонные.
50 шт. — банки (1) — пачки картонные.
100 шт. — банки (1) — пачки картонные.

Пустырник — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания

Описание пустырника

Пустырник – это род семейства Губоцветные. Относящиеся к нему растения бывают многолетними и двулетними.

Всего насчитывается более 25 видов рода, но в лечебных целях используют 3: пятилопастный, сердечный и сизый пустырник. По фармакологическим свойствам они приближены к валериане. А по некоторым источникам, даже в 3 раза мощнее ее по седативному действию.

Пятилопастный пустырник имеет прямостоячий, опушенный стебель, 5-лопастные зубчатые листья и мелкие розовые цветки. Сердечный – гладкий стебель и еще более мелкие цветки. Сизый – серые листья и стебель.

Все три разновидности – сорняки. Они стремительно захватывают территорию и формируют заросли. Растут повсеместно: могут поселиться как у дороги, так и на лугу.

Состав экстракта пустырника

В состав пустырника входят:

• флавоноиды;
• горечи;
• гликозиды;
• эфирное масло;
• дубильные вещества;
• сахара;
• витамины A и C;
• алкалоиды.

Фармакологические и косметологические свойства

Пустырник эффективен против нервозов и нарушений сна. Его используют как бактерицидное, общеукрепляющее, спазмолитическое, потогонное, мочегонное средство.

Внимание! Пустырник включен в фармакопею России как седативный и гипотензивный препарат.

Растение используется для устранения подростковых угрей. Его сок оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, нормализует работу сальных желез, сужает поры, укрепляет волосы.

Действие на организм

Пустырник – мощный антиоксидант. Он способствует нейтрализации свободных радикалов, которые разрушают клетки и ускоряют старение.

Растение стимулирует иммунитет, очищает организм, улучшает функционирование центральной нервной системы, почек, мочевого и желчного пузыря. Но наиболее выраженное воздействие оно оказывает на сердце, не зря одну из его разновидностей называют пустырником сердечным. Экстракт этой лечебной травы задействуют в терапии хронических сердечно-сосудистых патологий у людей пожилого возраста. Он понижает давление, замедляет свертываемость крови, успокаивает сердцебиение, устраняет мышечные спазмы, оказывает седативный эффект, снижает вероятность развития тромбоза.

Внимание! Пустырник положительно воздействует на работу щитовидной железы при ее гиперактивности, но при этом безопасен для людей с нормальной функцией щитовидки, поскольку не влияет на здоровую секрецию гормонов.

Растение ускоряет обменные процессы, налаживает пищеварение, устраняет отеки и снимает кишечные спазмы. Оно полезно для мужчин, так как предупреждает проблемы с потенцией. Семена пустырника обладают мочегонным эффектом.

Противопоказания

При соблюдении рекомендуемых дозировок побочные эффекты от пустырника возникают редко. Однако при приеме высоких доз лекарственного растения могут возникнуть такие проявления:

• тошнота;
• рвота;
• мышечная боль;
• постоянная жажда;
• головокружение.

Пустырник нельзя применять при непереносимости компонентов, наличии аллергии, варикозном расширении вен, тромбозе. Прием препаратов в период беременности и лактации нужно согласовывать с врачом. С осторожностью их пьют при гипотонии, так как они понижают давление.

Правила применения и нормы

Основные формы выпуска пустырника – таблетки, капсулы, настойка, сушеное сырье. Таблетки пьют по 1 шт. перед едой несколько раз в день. Они оказывают седативное, противосудорожное и кардиотоническое действие. Противопоказаны при язве и эрозивном гастрите в острой стадии.

Настойку пустырника назначают как седативное, успокаивающее и гипотензивное средство. Трава выпускается россыпью в картонных упаковках и в фильтр-пакетах. При кипячении она теряет большую часть полезных свойств, поэтому из нее не делают отвары. Для приготовления лечебного напитка 1 ст. л. сырья или 1 фильтр-пакет заливают 1 ст. кипятка, настаивают 1 час (настой) или 10 минут (чай), процеживают. Настой пьют по ¼ или ½ ст. трижды в день до еды. Чай – по 1 ст. в день за 3 приема.

Токсикоз во время беременности – что советуют врачи — Клиника ISIDA Киев, Украина

31 января 2019

Токсикоз при беременности многие женщины воспринимают как неизбежность: такова реакция организма на действительно серьезные процессы, происходящие в нем в первые недели и месяцы беременности. И все, что остается делать – терпеливо ждать окончания этого нелегкого периода. Такая установка не совсем правильна

.

Токсикоз требует внимания врача

Первый триместр беременности – самый важный, именно в это время у малыша происходит закладка всех внутренних систем и органов. Поэтому любые проблемы со здоровьем у мамы – не очень хороший фундамент для такого важного «строительства».
Кроме того, за внешними проявлениями токсикоза – тошнотой и рвотой, – могут скрываться более серьезные проблемы, в подавляющих случаях – очевидные, иногда – скрытые, выявляемые только при помощи лабораторных анализов. Это могут быть, например, различные поражения кожи, судороги, в самых тяжелых случаях – желтуха беременных, бронхиальная астма беременных, нарушения водно-солевого баланса, обмена веществ и т.д.

Поэтому пристальный контроль врача за состоянием будущей мамы, переживающей токсикоз в первом триместре беременности, необходим. Это – важнейшее правило, пренебрегать которым нельзя ни в коем случае.

Почему возникает токсикоз в первом триместре

Единственной, абсолютно доказанной гипотезы о причинах возникновения токсикоза не существует. Наиболее распространенные таковы:

Ранний токсикоз – реакция иммунной системы. Иммунная система человека на появление чужеродного белка (эмбриона) реагирует активизацией своих сил и выработкой довольно большого количества антител. В ответ на эти антитела и возникает тошнота и рвота. «Привыкнув» к существованию новой жизни внутри себя, организм отключает выработку антител и токсикоз исчезает.

Токсикоз вызывают гормоны. Ученые – сторонники этой теории возникновения токсикоза – объясняют приступы тошноты появлением в организме нового, сильнейшего органа – плаценты, которая вырабатывает гормон ХГЧ. Вот этот-то гормон и вызывает приступ рвоты. В пользу этой теории говорит тот факт, что пик содержания гормона ХГЧ в крови у беременной часто совпадает с началом рвоты. Кроме того, в момент приступа токсикоза нередко фиксируется снижение кортикостероидов в коре надпочечников.
Нервно-рефлекторная теория имеет наибольшее число сторонников среди ученых. Согласно этой теории, во время беременности у женщины активизируются более древние, подкорковые части головного мозга. Именно там расположены центры, отвечающие за защитные рефлексы – рвотный центр, центры обоняния, слюнных желез, желудка и т.д. Активизация этих центров и приводит к возникновению рвоты.

Как видим, все причины возникновения токсикоза на ранних стадиях беременности обусловлены естественными, закономерными для положения женщины, причинами. Почему же тогда у одних женщин токсикоз есть, а у других его нет? Все объясняется общим стоянием здоровья: при наличии хронических заболеваний ЖКТ, печени, щитовидной железы, после искусственных абортов и на фоне вредных привычек возникновение токсикоза более вероятно.

Что делать?

При токсикозе наблюдающий Вашу беременность врач даст направление на анализ мочи, по которому можно будет определить степень тяжести токсикоза и обезвоживания организма, биохимический и общий анализы крови. В зависимости от результатов анализов и степени токсикоза (легкая степень – рвота не чаще 5 раз в сутки, тяжелая – 10-20 раз в сутки), врач порекомендует пребывание в стационаре или соблюдение особых правил в домашних условиях.

Чем поможет стационарное лечение

Нахождение в стационаре может оказаться необходимым, так как при частой рвоте может возникнуть обезвоживание, нарушиться обмен веществ, может наблюдаться снижение артериального давления, повышение частоты пульса, уменьшение выделяемой мочи, запор. Если вовремя не принять меры, может развиться нарушение водно-солевого, белкового, углеводного и жирового обмена, кислотно-щелочного и витаминного баланса, функций желез внутренней секреции. Все это может негативно отразится на развитии малыша, ведь именно в первом триместре беременности происходит закладка и формирование всех основных органов и систем малыша.

Поэтому ни в коем случае не отказывайтесь от госпитализации, если врач рекомендует это.

Лечение при легкой форме токсикоза

Легкую форму токсикоза (рвота не более 5 раз в сутки) можно держать под контролем при помощи простых методов.
Диета – очень важный фактор. Избегайте слишком горячей или холодной пищи – это провоцирует приступ рвоты. Ешьте часто – не менее 5-6 раз в день, но малыми порциями. Доверяйте своей интуиции – если чувствуете, что соленые огурцы или экзотические фрукты – то, что нужно, позвольте себе это. Но помните, что Ваш рацион в период токсикоза должен быть сбалансированным и Ваше меню должно быть полноценным с точки зрения белков, жиров и углеводов.

Не забывайте и о питьевом режиме: многие страдающие токсикозом женщины с удовольствием пьют в этот период чай с мятой – он не только утоляет жажду, но и успокаивает.

Завтрак – в постели. Если рвота обычно наступает с утра, завтракайте в постели, не вставая. Чай с лимоном, несколько крекеров помогут избежать приступа тошноты. Если чувствуете, что только что проснувшийся организм готов принять в себя легкий и полезный завтрак, сделайте это.

Избегайте переутомления, как физического, так и нервного. Иногда приступы тошноты провоцирует усталость, это чаще бывает во второй половине дня. Нервное напряжение поможет снять успокаивающий чай. Можно также, посоветовавшись с врачом, принимать пустырник или валериану.

Ранний токсикоз обычно полностью исчезает примерно в 12 недель беременности, реже он может продлиться до 16-й недели. Наберитесь терпения и будьте предельно внимательны к нюансам своего самочувствия – это очень важно для здоровья Вашего малыша.

Находитесь в поисках клиники, которой можно доверить наблюдение за своей беременностью? Доверьтесь специалистам клиники ISIDA. Возникли вопросы? Мы с радостью ответим на них, если Вы позвоните в клинику ISIDA по телефонам 0800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11. Или задайте нам свой вопрос и мы обязательно на него ответим.

Травяные отвары для укрепления сердца

Позитивный эффект от фитотерапии отмечают как приверженцев старинных рецептов, так и специалисты различных областей: неврологии, урологии, гастроэнтерологии и других.

Однако важно отметить: сведения об эффективности трав, не доказаны научно, как, например, в случае с фармакологическими препаратами. Поэтому полагаться в лечении только на травы, а также заниматься с их помощью самолечением — неэффективно и даже опасно.

В статье для вас собраны сведения травах, которые будут полезны в сочетании с комплексным лечением болезней сердца. Перед применением, и для составления действительно полезной терапии, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Вопрос целительных свойств травяных чаев и сборов — интересная многим тема. Ежемесячно ей интересуется более 6000 человек, по статистике поисковых систем.

Травяные сборы — эффективный метод для укрепления сердца и сосудов, профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, борьбы со стрессом. В этой статье рассказали, какие виды отваров существуют и какие задачи решают.

Растения, из которых собирают травяные сборы, богаты полезными веществами. Их применяют при лечении и профилактике различных недугов, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний, нередко в сочетании с медикаментозным лечением.

Они оказывают на организм следующий эффект:

• помогают питательным веществам поступать к сердцу

• укрепляют стенки сосудов

• стимулируют иммунную систему

• нормализуют артериальное давление

• обладают успокаивающим эффектом и снимают спазмы

Какие растения полезны для сердца

Боярышник — популярное средство для профилактики заболеваний сердца. Его плоды универсальны, поэтому часто применяются при различных заболеваниях: тахикардии, аритмии, сердечно-сосудистом неврозе, гипертензии.

Отвары и чаи из боярышника нормализуют кровообращение, стимулирует деятельность сердечной мышцы, успокаивает нервную систему. Также он богат антиоксидантами и витаминами.

Рецепт приготовления отваров:

• Сбор из боярышника. Одну столовую ложку сбора нужно залить 200 мл кипятка и держать на медленном огне, пока объем жидкости не уменьшится в 2 раза.

• Измельченные плоды или цветы боярышника заливают не кипятком, а холодной водой. Помещают на водяную баню, выдерживают 30 минут, а потом процеживают с помощью марли.

Пустырник сердечный используют при заболеваниях сердца и сосудов: сердечной недостаточности, гипоксии, кардионеврозе. Способствует улучшению состояния при миокардите и стенокардии, нормализует сердечный ритм и повышенное давление. Отвар усиливает проводимость крови и кислорода к сердцу, а также работает как успокоительное.
Важно помнить: седативные свойства пустырника оказывают в 3-4 раза более сильный эффект, чем, например, валериана. Также пустырник усиливает действие обезболивающих и препаратов от бессонницы — применять его следует осмысленно.

Рецепт отвара из пустырника:

15 грамм измельченной травы нужно залить 200 мл кипятка, дождаться, пока отвар остынет и процедить через марлю. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.

Мелисса — оказывает сильный расслабляющий эффект — снимает спазмы сосудов и успокаивает нервную систему. Используется при аритмии, кардионеврозе и тахикардии. Помогает во время больших умственных нагрузок.

Рецепт отвара с мелиссой:

Одну столовую ложку сухих листьев мелиссы нужно залить 500 мл кипятка, подождать час и процедить и помощью сита или марли. Принимать полученный отвар 3 раза в день по 170 мл.

Крапива. Отвар из листьев и стеблей крапивы способствует снижению уровня холестерина, укрепляет стенки сосудов, улучшает состав крови, обладает кровоостанавливающим действием.

Для приготовления отвара нужно взять 5 столовых ложек сухих листьев крапивы, залить их 500 мл холодной воды и поставить на огонь. После закипания оставить отвар на огне еще на 5 минут, после чего остудить. Принимать 100 мл 3-4 раза в день.

Зеленый чай — отличное средство для укрепления сердца. В 2013 году ведущий кардиолог израильского Университета имени Давида Бен-Гуриона Яаков Хенкин опубликовал результаты исследований на тему профилактики сердечно-сосудистых заболеваний зеленым чаем.

В ходе исследований, которые продолжались 13 лет, ученые выяснили, что употребление зеленого чая может уменьшить риск ишемической болезни сердца.

Яаков Хенкин связывает такой эффект с наличием в зеленом чае мощных антиоксидантов, которые снижают уровень холестерина, очищают сосуды и помогают бороться с лишним весом. Также зеленый чай повышает стрессоустойчивость и улучшает работоспособность организма.

Рекомендуем отказаться от пакетированных сортов и обратить внимание на качественные китайские чаи. Также не стоит пить больше 3-х чашек в день.

Травяные чаи при стрессе

Стресс преследует нас везде: дома, на работе и учёбе. Есть много способов с ним бороться, но, пожалуй, самым простым и доступным средством является травяной чай. Существует множество трав, которые помогают при стрессе:

Ромашка. Универсальное средство — помогает от рассеянности, усталости, раздражительности, успокаивает и расслабляет перед сном. Положительно сказывается на эмоциональном состоянии человека.

Мята (перечная). Снимает стресс, раздражительность, головную боль. Успокаивает нервную систему и борется с бессонницей.

Валериана. Сильное успокоительное средство. Помогает при бессоннице и депрессии, расслабляет загруженную нервную систему.

Зверобой. Снижает нервную возбудимость, помогает справиться с тревогами и страхами, имеет обезболивающий эффект. Хорошее средство при бессоннице и головных болях. Следует применять с осторожностью: нельзя использовать при беременности и заболеваниях почек.

Майоран. Снимает раздражительность и напряжение нервной системы.

Золотой корень (родиола). Облегчает умственную активность, хорошо сказывается на настроении и общем тонусе организма.

В отличие от отваров, приготовление чая не займет много времени. Большинство трав представлены в аптеках в пакетированном или листовом варианте, а способ приготовления указан на упаковке.

Перед употреблением травяного чая в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с врачом, ведь к медицинскому применению трав могут быть противопоказания. Также настоятельно рекомендуем пройти обследование сердца, если вы испытываете дискомфорт и опасения за свое здоровье.

Пустырник при беременности

Прием любых лекарственных препаратов в период беременности противопоказан женщине. Однако в наше время есть несколько средств, которые разрешено употреблять во время вынашивания малыша. Они помогут не только избавиться от того или иного заболевания, но и укрепят здоровье будущей мамы. Пустырник при беременности является одним из них.

И это не удивительно, ведь такая трава способна не только очистить организм от вредных веществ, но и помочь беременной справиться со стрессами, тревогой, переутомлением и даже нервными расстройствами.

Можно ли принимать пустырник при беременности

Наверняка многие женщины задавались вопросом – можно ли принимать пустырник при беременности? Ответ на него простой – можно, но не обязательно. Выписывает этот лекарственный препарат только врач, поэтому если вам его прописал специалист, вы можете не задумываясь начинать пить данное средство.

Полезные свойства растения

Пустырник – это неприметное растение, которое наделено огромным количеством полезных свойств. Эта трава не зря носит такое название, так как произрастает она, в большей части, в пустырях. Многие не принимают этот сорняк за лечебное растение – а зря. Ведь пустырник в наше время активно используется в народной медицине.

2

Основное достоинство данной травы – наличие витаминов, дубильных веществ, эфирных масел, минеральных солей, алколоидов и флавоноидов. Основная функция пустырника заключается во влиянии на сердце и сосуды. Дело в том, что растение содержит некоторые вещества, способные выступать в роли сосудорасширяющего компонента. Кроме того, леотин, находящийся в траве, нормализует работу сердца, уменьшает сердечный ритм, а также облегчает аритмию.

Пустырник при беременности на ранних сроках обладает мощным противовоспалительным, мочегонным, диуритическим, седативным и антибактериальным средством.

Основными показаниями к применению этого растения во время вынашивания малыша являются:

1. нарушения почек
   
2. заболевания мочевыводящих путей
   
3. постоянные стрессы
   
4. нормализует работу внутренних органов (в том числе матки)
   
5. способствует улучшенной работе кишечника
   
6. устраняет тошноту
   
7. понижает давление
   
8. устраняет гипертонус матки

Некоторые врачи могут выписать данный препарат при постоянных стрессах и плохом самочувствии, которые зачастую предостерегают будущую маму на всем сроке беременности.

Важно отметить, что наряду с пустырником женщине также могут прописать курс успокоительного, которое вместе с этой травой является мощным средством.

Также этот препарат помогает при угрозах выкидыша и ранних родов. Главное в этом случае очно соблюдать дозировку и пить полный курс, чтобы растение смогло подействовать на организм лучшим образом.

Правила приема препарата на протяжении беременности

Как принимать пустырник при беременности? Этот вопрос волнует многих женщин, которым лечащий врач прописал прием данного лекарства. Если прочитать инструкцию настойки или таблеток, можно увидеть, что препарат запрещен при беременности.

Однако если вы станете принимать средство в чистом виде, сможете уберечь себя от многих проблем. В наше время пустырник при беременности назначается в виде отвара или настоя. Также сухую траву можно смело добавлять в любые блюда (желательно жидкие).

Важно отметить: если вы страдаете от постоянных нервозов, положите пару веточек травы в разные уголки квартиры – трава поможет снять напряжение и будет контролировать ваше состояние.

Лучший способ принятия пустырника – отвар. Сегодня в аптеке можно купить траву в пакетиках, что значительно облегчит заваривание. Принимать лечебный чай нужно утром до еды. Также можно готовить целебный напиток на протяжении дня, но принимать его рекомендуется только до приема еды.

Отвар пустырника: дозировка и приготовление

Чтобы приготовить лечебный отвар на основе этого растения, необходимо взять ложку сухой травы (или один пакетик) и залить растение стаканом кипятка. После этого рекомендуется прокипятить отвар 5 минут, чтобы пустырник отдал все свои полезные свойства отвару.

После приготовления накройте кастрюлю одеялом или полотенцем, и дайте постоять не менее получаса. По истечении времени вы можете пропустить отвар через сито и употреблять на голодный желудок.

Настойка из пустырника: дозировка

Настойка пустырника при беременности не менее эффективней отвара. Правда ее не желательно принимать беременной женщине из-за большого количества спирта. Если лечащий врач назначил вам пустырник в данной форме, вы можете сделать с ним одну хитрость: нагрейте настойку в ложке над огнем и подержите не менее 1 минуты. В результате большая часть спирта выветрится, и лекарство будет намного безопасней (спирта останется около 8%).

Важно отметить, что наряду с приемом настойки или отвар пустырника, также можно употреблять витамин е при планировании беременности – он поможет вам наделить организм полезными веществами, а также не будет вызывать постоянной агрессии и стрессовых ситуаций.

Побочные действия от препарата

Ромашка при беременности и мята при беременности несут больший вред организму, чем данное растение. Однако его не стоит применять в течение первых 3 недель беременности. Дело в том, что активные компоненты растения могут стимулировать гладкую мускулатуру, а это, в свою очередь, приведет к выкидышу.

В последнее время побочных эффектов от препарата не замечалось, однако некоторые женщины жаловались на появление аллергической реакции, которая протекала в виде зуда на коже, а также сильной тошноты и рвоты.

Чтобы избежать побочных действий, не рекомендуется принимать пустырник при повышенном давлении.

4

Аналоги препарата

Российскими аналогами пустырника в наше время можно назвать Персен, Ново-Пассит и Фитосед. Однако они не принесут такого лечебного действия организму, как пустырник.

Принятие пустырника при беременности – ответственный шаг, однако именно эта трава поможет избавиться беременной женщине от многих проблем, при этом, не нанеся вреда здоровью малышу.

Что делать при тахикардии

Тахикардия – состояние организма, при котором сердцебиение человека может участиться до 250 ударов в минуту. Обычно приступы пропадают, когда устраняется причина заболевания. Но для симптоматического лечения существуют таблетки от тахикардии.

Причины тахикардии

Спровоцировать физиологическую тахиаритмию кроме стрессовой ситуации, сильных эмоциональных переживаний и физической нагрузки может нехватка кислорода в душной комнате. Также ритмы сердца учащаются при температуре тела свыше 38 градусов. Признаки тахикардии проявляются при аллергии, после крепкого кофе, чая или алкоголя.

Патологическая тахиаритмия развивается на фоне различных болезней:

• перенесенный инфаркт;
• сосудистая дистония;
• ишемическая болезнь сердца;
• гипертириоз;
• миокардит;
• пониженное давление;
• обезвоживание организма.

Симптомы тахикардии также проявляются у людей, перенесших операции на сердце или при передозировке сердечными гликозидами во время медикаментозного курса лечения.

Признаки тахикардии

Симптомы тахикардии можно определить самостоятельно:

• учащенное сердцебиение;
• слабость;
• головокружение;
• тошнота;
• нехватка кислорода;
• темнота в глазах;
• одышка;
• боль в груди.

Симптомы тахикардии могут проявляться не столь ярко, без обмороков и болей в сердце. Если приступ возникает только после нагрузок или в результате шока, а сердечный ритм быстро восстанавливается без приема лекарства от тахикардии, то это проявление физиологической тахиаритмии, которое не требует лечения. Если же эти симптомы появляются без явных причин, стоит обратиться к врачу.

Если у вас тахикардия – что надо делать?

Многие люди начинают паниковать при тахикардии и не знают, что надо делать при этом. При первых симптомах тахикардии постарайтесь успокоиться, расстегнуть воротник для обеспечения притока воздуха. Можно принять лекарство – от тахикардии помогают настойка валерианы или пустырника. Есть и более эффективные медикаменты, но их можно принимать только по назначению врача.

Кроме того, при приступе тахикардии поможет умывание ледяной водой или холодный компресс на лоб. Дышать следует как можно глубже – это понизит частоту сердцебиения.

Если приступы повторяются, нужно обратиться к врачу.

Профилактика тахикардии

Вместо того, чтобы регулярно пить таблетки от тахикардии, для профилактики заболевания следует отказаться от курения, алкоголя, крепкого черного чая и кофе. Также следует соблюдать режим дня – по распорядку ложиться спать и просыпаться. Ограничение физических нагрузок тоже поможет избавиться от нежелательных приступов тахикардии.

В нашем отделении кардиологии есть современное оборудование, которое позволит пройти полное обследование и точно определить причину тахикардии.

---

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад
Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район

• Автово
• Проспект Ветеранов
• Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Известные травники учат, как и зачем использовать пустырник

Creative Commons: Д. Гордон Э. Робертсон

Пустырник — широко распространенное растение, которое отлично подходит для лечения сердечных заболеваний, менструальных проблем, симптомов менопаузы, стресса и беспокойства, а также других проблем. . Исторически он широко использовался в Китае, Европе и Северной Америке и до сих пор предлагает исключительные преимущества для целого ряда проблем.

Пустырник, латинское название Leonurus cardiaca, — многолетнее травянистое растение из семейства мятных.Другие распространенные названия включают сусло, львиное ухо и львиный хвост.

Лечебная польза пустырника известна уже тысячи лет и подтверждена многими научными исследованиями. WebMD говорит о траве:

Пустырник применяется при сердечных заболеваниях, включая сердечную недостаточность, нерегулярное сердцебиение, учащенное сердцебиение и сердечные симптомы из-за беспокойства. Он также используется при отсутствии менструаций, кишечных газов (метеоризм) и чрезмерной активности щитовидной железы (гипертиреоз).

Некоторые люди наносят пустырник непосредственно на кожу от зуда и опоясывающего лишая. Семена двух видов (Leonurus artemisia или Leonurus heterophyllus) используются для улучшения зрения и как общеукрепляющее средство.

Red Root Mountain добавляет:

В то время как пустырник часто считается лечебным средством для женщин, мужчины могут найти пользу в его употреблении, а также при заболеваниях нервной системы и сердца, вызванных стрессом…

Это растение оказывает сильное воздействие на нервную систему.В том, как это работает, нет ничего тонкого. Поскольку пустырник «радует сердце», он расслабляет нервную систему, что приводит к приподнятому настроению, облегчению нервной слабости и спазмов. Более высокие дозы настойки могут действовать как успокаивающее средство для улучшения сна, в то время как меньшие дозы в течение дня могут дать энергию, уравновешивая и подавляя типично тревожный характер потребителя. Я использовал пустырник при таких заболеваниях, как рассеянный склероз, хроническая усталость, невралгия и другие недуги, связанные с поражением нервов.Это очень полезно для позвоночника.

Пустырник довольно легко распознать. Это прямостоячее колючее растение из семейства мятных с характерными для мяты квадратными стеблями. Он вырастает до двух-пяти футов в высоту. Цветки от бледно-розового до пурпурного цвета, очень опушенные, растут в 6-12 мутовках, чередуя стебли с листьями. Листья сверху темно-зеленые, снизу более светлые и глубоко трехдольчатые, особенно внизу. Цветет с конца июня по август, что является лучшим временем для его использования в лечебных целях.

Травник Susun Weed дает следующую информацию о дозировке:

Дозировка: 10-30 граммов.
Для возможного успокаивающего, стимулирующего матку настоя, снижающего артериальное давление, используйте 1-2 чайные ложки сушеных трав на стакан кипятка. Настаивайте 10 минут. Пейте до 2 чашек в день по столовой ложке за раз. Из-за очень горького вкуса добавьте сахар, мед и лимон или смешайте их с травяным напитком, чтобы улучшить вкус. В настойке принимать от ½ до 1 чайной ложки до двух раз в день.Не давайте детям младше 2 лет.

Она также отмечает, что китайские исследования показывают, что активные химические компоненты находятся в максимальной концентрации, когда растение цветет.

Не используйте пустырник во время беременности, кроме как под наблюдением квалифицированного травника. Хотя чай из пустырника может принести много пользы во время беременности и традиционно широко использовался в то время, его нужно использовать очень специфично. Гора красных корней объясняет:

Пустырник унаследовал свое наиболее распространенное название от применения в качестве растения при беременности, родах, материнстве и менопаузе.Использование пустырника при беременности специфично; поскольку это средство от менструации, оно ставит беременность под угрозу прерывания. Это действие стимулируют алкалоиды пустырника. Но алкалоиды растворимы в спирте, а не в воде. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что, хотя настойка пустырника, как спирт, так и глицерин, противопоказана во время беременности, можно смело употреблять чай во время беременности от беспокойства … Настойка обычно используется в «Кордиале матери» в течение последних 4 лет. недели беременности при подготовке к родам.Пустырник изучает спазмы и беспокойство во время родов. Он используется, чтобы помочь рождению плаценты, облегчить беспокойство, связанное с познанием материнской роли в послеродовом периоде, и поднять настроение. Он может усугубить сильное кровотечение, поэтому, если вы склонны, используйте его экономно. Он с большой пользой используется в период материнства, снимая стресс у детей, которые проходят через сложные фазы.

Вот замечательное видео, в котором известные травники Джесси Конэуэй, Бриджит Марс и Майкл Тьерра рассказывают о многих преимуществах пустырника и о том, как они его используют.Травники обсуждают пользу пустырника при лечении многих недугов, включая проблемы с сердцем, проблемы с маткой, панические атаки и многое другое.

Видео длится всего шесть минут, каждый эксперт говорит около двух минут.

Как и в случае со всеми травами и лекарствами, важно полностью изучить преимущества и противопоказания перед их использованием, особенно при некоторых заболеваниях.

Чтобы узнать больше о пустырнике, смотрите следующие отличные статьи:

Herb Article Пустырник — Травяной аптекарь Ребекки

Корри Снайдер, сертифицированный травник

Общее название
Пустырник

Латинское название
Leonorus cardiaca («Львиное сердце»)

Семейство
Lamiaceae (Mint Family)

Используемые части
Воздушные или надземные части пустырника используются.Пустырник является членом семейства мятных и имеет характерный квадратный стебель любого растения семейства Lamiaceae. Круглые, светло-пурпурно-розовые цветки пустырника обнимают стебель, а его темно-зеленые листья простые и растут напротив. Пустырник возник в Азии, но, к счастью, в диком виде встречается по всей Северной Америке. Сама сеет обильно.

Лечебные свойства
Как следует из латинского названия Leonorus cardiaca, это прекрасное растение является прекрасным тонизирующим средством для сердца.Он обладает целительной силой как для эмоционального, так и для физического сердца. Пустырник является прекрасным тонизирующим средством, особенно при тахикардии (учащение неактивного сердечного ритма), но также весьма полезен при всех сердечных заболеваниях, связанных с тревогой и напряжением, в том числе помогает снизить высокое кровяное давление. **

На эмоциональном уровне пустырник эффективен. одна из моих самых любимых трав для лечения разбитого сердца и снятия тревоги и принуждения, которые часто сопровождают его. Как писал наш великий праотец Калпеппер в 1652 году: «Нет лучшей травы, которая отгоняет печальные пары от сердца, укрепляет его и поднимает настроение».Я всегда пью чай из пустырника, когда у меня тяжелое сердце по какой-либо причине, известной или неизвестной. У нее замечательная способность удерживать сердце по-бабушкински, позволяя мне быть там, где я есть, а затем оставляя меня с чувством понимания, защиты и открытости моего сердца.

Как следует из ее общего названия, Пустырник также является феноменальным растением для лечения женских репродуктивных проблем. Она особенно подходит для облегчения недомогания при менструации у молодой женщины, а также является идеальным союзником для Мудрой женщины, вступающей в менопаузу.Она является специфическим средством от перименопаузального беспокойства и депрессии, а также помогает при нарушенном сне и беспокойстве, которое может сопровождать этот переходный период. Пустырник также прекрасное растение для молодых женщин, страдающих нарушениями менструального цикла и болезненными менструациями. Она обладает спазмолитическими свойствами, которые успокаивают матку при спазмах, а также является прекрасным средством для облегчения менструации.

Противопоказания
** Пустырник, как и все травы, может быть противопоказан, если вы принимаете какие-либо сердечные препараты.Всегда уточняйте у своего врача, нет ли взаимодействия между травами и лекарствами.

Пустырник также противопоказан при беременности из-за его действия как эмменагог (средство, ускоряющее менструальный цикл), а также женщинам с обильными менструациями.

Приготовления и применение
Чай
Залейте одной столовой ложкой пустырника одной чашкой почти кипящей воды. Накрыть крышкой и настаивать 15-20 минут. Процедите и наслаждайтесь.

Настойка
Лучше всего свежие растения.Принимайте по 10-20 капель настойки пустырника с небольшим количеством воды каждый час, чтобы облегчить менструальные спазмы. В качестве сердечного тоника принимать по 30-60 капель в воде два раза в день.

Рецепты
Сердечный тоник: эмоциональная и физическая поддержка
1 часть пустырника
1 часть ягоды боярышника
1 часть листьев и цветов боярышника
0,5 части цветка липы
0,25 части красной розы
0,25 части корня алтея

Bring on the Blood
От застоя и вздутия живота во время менструации — когда женщине просто нужно кровотечение.
1 часть пустырника
1 часть календулы
0,5 части имбиря

Ресурсы:
Хоффман, Дэвид: Лечебное травничество
Тилгнер, Шарол: Фитотерапия из сердца Земли
Фроули, Дэвид: Йога трав
Тьерра, Майкл: Планетарная травология
Шевалье, Эндрю: Энциклопедия фитотерапии

Базовые травяные препараты с пустырником — четырехсезонный сбор пищи

В мире фитотерапии чаи называют настоями или отварами.Настои готовятся на некипящей воде и используются для нежного растительного материала, такого как листья или цветы. Отвары используются для твердых древесных материалов, таких как корни, кора и ветки; и кипятить растительный материал, чтобы извлечь активные компоненты. Так как части пустырника, которые используются в лечебных целях, представляют собой листья, цветы и стебли, он требует метода настаивания.

Настой

Настой используются для нежного растительного материала, такого как листья или цветы. Чтобы приготовить настой, начните со свежего или сушеного растительного сырья.Свежий материал требует большего количества, потому что он содержит массу и объем воды, испарившейся из сухого. На литровую банку чая вам понадобится примерно одна чашка сушеного растительного сырья или три чашки свежего.

Доведите до кипения литр воды в кастрюле. Убедитесь, что он не кипит! Кипяток разрушит хрупкие соединения. Вы хотите, чтобы это происходило в точке, где поднимается несколько пузырьков и выходит пар, что должно быть около 180 градусов.Поместите свежий или сушеный растительный материал в стеклянную литровую банку и залейте горячей водой. Закройте банку крышкой. Это поможет предотвратить утечку летучих соединений. Настаивайте от 15 минут до получаса. Более длительное замачивание не повредит, так что ничего страшного, если вы забудете об этом! Процедите растительную массу и пейте теплой или холодной. Чай хранится в холодильнике 48 часов. Стандартная доза — одна чашка, которую пьют три раза в день.

Отвар

Отвары используются для твердых древесных материалов, таких как корни, кора и ветки, для извлечения активных компонентов.Чтобы приготовить отвар, начните с ½ стакана мелко нарезанного свежего корня или другого твердого растительного материала. (Убедитесь, что вы сначала очистили корень!) Если вы используете сушеный корень, вам понадобится меньше: всего около от первоначального количества, или около 3 столовых ложек в данном случае. Положите измельченный корень в инертную кастрюлю, например, из нержавеющей стали или стекла. Добавьте 3 стакана холодной воды. Доведите до кипения и тушите без крышки около 20 минут или пока жидкость не уменьшится примерно на (до 2 стаканов). Процедите жидкость в кружку или банку и выбросьте растительный материал.Отвар можно пить горячим или холодным, хранить в холодильнике до 48 часов. Стандартная дозировка — 1 стакан 3 раза в день.

Настойка

Травы для беременных | Эликсир Лунной Матери | Рецепт травяного настоя из имбиря чайного гриба, розы и гибискуса

Земляная крапива, терпкий гибискус, шипучая специя из имбирного чайного гриба и женственная нота розы: познакомьтесь с «эликсиром лунной матери», рецептом безалкогольного коктейля для беременных от Лорен Хейнс из Wooden Spoon Herbs, автора этого гостевого поста о травах для беременных , первая из серии из двух постов, вторая — о послеродовых травах для молодой мамы.Она занимается народными травами и лекарствами из Аппалачей и продает в своем магазине домашние и собранные вручную ботанические средства, в том числе набор для новой мамы, сидячую ванну для новой мамы и набор для беременных, а также многое другое, включая дорожный набор. Она определенно прикрыла все мои базы. Мы знаем друг друга еще со времен уроков поэзии в колледже, и мне так понравилось наблюдать, как расцветает репертуар травничества (каламбур… извините, думаю, урок не принес мне никакой пользы). Она из Чаттанугана, и я не мог думать лучшего человека, чтобы написать эту серию.Хотя этот рецепт написан с мыслью о маме … если вы не ожидаете и / или никогда не собираетесь этого делать (по какой-либо причине, в том числе из-за того, что вы чувак), я все равно рекомендую этот напиток только потому, что он восхитителен. Нажмите «Подробнее», чтобы найти рецепт, а также ее советы и рекомендации о травах во время беременности…

Когда мы говорим о травах для беременных, мы говорим о глубоко питательных и поддерживающих травах. Вы не найдете героических поступков или чудесных лекарств, а скорее получите пользу от постоянного приема богатых минералами и витаминами трав.Большинство трав, используемых при беременности, необходимо регулярно использовать для усиления их тонизирующего действия. С точки зрения дозировки это означает 1-2 стакана травяного настоя в день.

«Тоник для клеток, как упражнения для тела: беспорядочно выполняемые бесполезно», — Сусун Виид.

Травы действуют на индивидуальном уровне, и то, что является панацеей для одного, в малых дозах может вызвать реакцию на другое. Всегда руководствуйтесь здравым смыслом, начинайте с малых доз и найдите то, что вам подходит. В течение первого триместра мы не вводим травы целенаправленно, а поощряем концентрацию внимания на увлажнении, отдыхе, свежем воздухе, солнечном свете, релаксации и питании.Тело знает, что делает. Вводите их медленно, начиная со 2 триместра. Умеренность важна.

Примечание: недостаток белка или минералов может вызвать тягу к сладкому. Помните об этом и старайтесь выбирать такие закуски, как орехи, йогурт, фрукты, попкорн и овощи. Пища с высоким содержанием сахара может вызвать дисбаланс сахара в крови, вызывающий воспаление и раздражительность.

Соотношение настойки: 1 стакан сушеных трав на 1 литр горячей воды. Настаивайте под крышкой в ​​течение 1-8 часов.Вот что мы имеем в виду, когда говорим травяной настой — крепкий напиток.
Пропорция чая: 1 чайная ложка сушеных трав на один стакан воды. Настаивайте под крышкой 5 минут. Не так сильно. Больше чая.

• Рекомендации по питанию в первом триместре:

Спирулина, пчелиная пыльца, крапива, люцерна, пищевые дрожжи, йогурт, чайный гриб, водоросли, пастбищные яйца, листовая зелень, субпродукты, зародыши пшеницы, семена, орехи, сушеный инжир и абрикосы

• Травы, помогающие приближаться к концу беременности: (я также рекомендую провести собственное исследование)

Клопогон черный и голубой
Куропатка
Пустырник
St.Зверобой — для подъема и облегчения нервной боли и боли в спине во время родов.
Тюбетейка — отличное средство для быстрого облегчения беспокойства для рожениц и всех, кто находится в родильном зале.
Дикий батат

.

• Травы для беременности в порядке значимости (на мой взгляд):

Красная малина — трава №1 для женского здоровья. Тонизирующий. Безопасен на протяжении всей беременности. Вяжущий. Подтягивает, тонизирует и укрепляет мышцы таза с родством с маткой, контейнером для вашего новорожденного.Богат витаминами и минералами. Кальций, железо, фосфор, калий, вит. Д, б, в. как поливитамины. Также помогает улучшить выделение грудного молока. 2-3 стакана в день. Основной продукт в травах со времен Плиния в 1500-х годах.

Крапива — мягкое мочегонное средство, очень богатое витаминами и минералами. Способствует повышению эластичности вен, предотвращает варикозное расширение вен. Борется с усталостью и истощением, накапливая в организме железо и другие минералы. Увеличивает естественный уровень энергии при использовании с течением времени.Одна из самых важных трав при беременности.

Oatstraw — снимает нервное напряжение и напряжение. укрепляет капилляры, помогая предотвратить варикозное расширение вен. Богат кальцием, магнием и витаминами группы B. Еда тоже как лекарство. Овсянка имеет значение. Способствует расслаблению и укрепляет мышечную функцию. Помогает при судорогах и бессоннице. Также отличное средство от дрожжевых инфекций, которые могут возникнуть во время беременности. Овсянка как еда работает точно так же.

Люцерна — богата витаминами и минералами и безопасна на протяжении всей беременности.Отлично подходит для ограниченных диет — веганов, пищевых аллергиков и т. Д., Потому что содержит много питательных веществ.

Мелисса — поднимает настроение, успокаивает, отлично подходит для пищеварения. Используйте в умеренных количествах. Головная боль, депрессия, бессонница, аллергия (антигистаминные препараты в сочетании с крапивой)

Ромашка — успокаивает, снимает тошноту, снимает беспокойство, помогает избавиться от бессонницы, питает. Нет в первом триместре. Избегайте выкидыша в анамнезе. Хорошо при отеках и недомогании.

Имбирь — успокаивает желудок. Тошнота, тошнота в животе. Используйте низкую дозу и используйте холод. Пейте, пока не почувствуете себя лучше, а затем остановитесь. Хорошо, если у вас простуда или грипп.

Лопух — заземление. Высокая концентрация витаминов и минералов. Поддерживает печень и мочевыводящую систему. Использовался древними травниками для укрепления слабой матки. Мягкое мочегонное средство.

Одуванчик — горькая, богатая питательными веществами трава, которая помогает облегчить пищеварение и снабжение минералами.Отличный источник фолиевой кислоты и железа. Не многие другие источники пищи содержат такое большое количество витамина А, железа, калия и кальция. Исцеление печени, которая работает сверхурочно, фильтруя лишнюю кровь в организме.

Yellow Dock — отличный источник биодоступного, легко усваиваемого железа, которое не вызывает запоров. Безумно питательный и заземляющий.

Лаванда — бессонница, успокаивающая и укрепляющая, эмоционально.Расслабляющий. Стимулирует аппетит.

Роза и шиповник — напряжение, успокаивающее, охлаждающее, поднимающее настроение, богат витамином С, флавоноидами, вяжущим, мягким мочегонным средством

Эти травы великолепны в глотках чая, горячих или замороженных, и могут быть очень полезны при замораживании в кубиках льда, так как роды могут создавать жар и напряжение.

• Рекомендуемая литература:
  Травы мудрых женщин для детородного года, Сусун Виид,
  Лечебные травы для женщин, Розмари Гладстар,
  Гигиея, Жаннин Парвати,
  Духовная акушерство, Инна Мэй Гаскин,
  Книга о естественной беременности, Авива Ромм.
  • Травяные средства по симптомам:

  Пониженный иммунный ответ — имбирь в чае или глицерит

  Тошнота / несварение — фенхель, ромашка, имбирь, мелисса, чай из листьев персика

  Болезненность сосков — Крем или мазь из окопника и календулы

  Relaxation — ромашка, мелисса, тюбетейка

  Набухание // Плохое кровообращение — боярышник

  Дефицит железа / кальция — желтый док, одуванчик, крапива, люцерна, овсянка, красная малина

  Low Energy / Fatigue — крапива, красная малина, овсяная солома, остальное, пчелиная пыльца, спирулина

  Утренняя болезнь — малина красная, фенхель, ромашка, имбирь

  Лунный материнский эликсир с имбирем чайным грибом, розой и травяным настоем гибискуса

  Ингредиенты

  • 2 столовые ложки сушеных листьев красной малины
  • 2 столовые ложки сушеных листьев крапивы
  • 2 столовые ложки сушеной овсяной соломы
  • 2 столовые ложки.Сушеные лепестки гибискуса
  • 3 столовые ложки органического тростникового сахара или меда (по желанию)
  • ½ столовой ложки розовой воды или по вкусу (при использовании концентрата начните с 1/4 чайной ложки)
  • 20 унций органического имбиря чайного гриба

  Инструкции

  1. Залейте сушеные травы 16 унциями горячей воды. Перемешайте и настаивайте под крышкой в ​​течение часа, затем процедите (вы можете сохранить травы и снова замачивать их). Разогрейте и перемешайте с сахаром или медом до полного растворения, если используете.Перед продолжением охладите или охладите до комнатной температуры.
  2. В литровой банке смешайте настой с чайным грибом и розовой водой.
  3. Вуаля! Пейте в течение дня. Вы можете безопасно выпить до 2 литров этого напитка, но одна порция травяного настоя в 12 унций соответствует рекомендуемой суточной дозе. Не стесняйтесь умножать этот рецепт, чтобы получить столько, сколько вы хотите иметь под рукой!

  3,1

  https://localmilkblog.com/2016/09/herbs-for-pregnancy-and-herbal-pregnancy-mocktail-moon-mother-elixir.html

  * Эти утверждения не были проверены FDA и, вероятно, никогда не будут. Лорен Хейнс — травник, а не врач, и не намеревается лечить, диагностировать, назначать или лечить какие-либо болезни или состояния. Лучше всего травы работают, если использовать их в течение длительного времени как часть здорового образа жизни. Они очень мощные и требуют осторожного обращения. Если у вас есть вопросы об использовании трав, проконсультируйтесь с проверенным травником или практикующим врачом, а также проведите собственное исследование.

Успокаивающие травы для стрессовых ситуаций — рябина и шалфей

Лаванда

Ботаническое название Lavandula spp.

Энергия Охлаждение, Сушка

Удельное Индикация Лаванда заработал свою репутацию как успокаивающие травы на протяжении многих веков, часто используется для беспокойства, депрессии, паника, раздражительность, нервное и опорно-двигательного напряжения, мигрени, и многое другое . Это мощный союзник для тех, кто захвачен навязчивыми мыслями и, кажется, зависим от окружающего их стресса (привет всем, кто обновляет карту выборов каждые 20 секунд… Я здесь с вами).

Стрессовые свойства лаванды могут быть получены при пероральном и местном применении, а также при вдыхании. В ароматерапии лаванда используется при бессоннице, беспокойстве, тошноте и рвоте, депрессии, стрессе, усталости и психологическом благополучии. Эфирное масло или сырое растение также можно вдыхать от боли, что часто используется во время родов, после операций, при мигрени и даже при менструации. Я часто ношу с собой веточку лаванды, когда мне приходится делать то, что меня беспокоит.Каждый раз, когда я начинаю чувствовать нарастающую панику, я раздавливаю бутоны пальцами и вдыхаю его успокаивающий аромат. Мгновенное расслабление.

Помимо этих применений, лаванда специально показана людям, которых можно охарактеризовать как перфекционисты, ориентированные на детали или чрезмерно сознательные, а также людям, которые просто выгорели из-за последствий длительного стресса.

Дозировка В виде настойки доза составляет 1,5-2 мл (1: 5 сухой, не менее 40% спирта) 3 раза в день. Чтобы приготовить чай, добавьте 1 чайную ложку сушеных цветков лаванды в 8 унций воды и настаивайте под крышкой в ​​течение 20-30 минут; наслаждайтесь половиной чашки 3 раза в день.При необходимости можно вдыхать цветы лаванды или эфирное масло, чтобы снять стресс. Эфирное масло лаванды не следует принимать внутрь.

Безопасность Лаванда в целом считается безопасной. Некоторые люди могут быть чувствительны к эфирному маслу, и его нельзя использовать во время беременности.

Взаимодействие между травами и лекарствами Существует несколько теоретических взаимодействий между маслом лаванды и некоторыми лекарствами, но нет известных взаимодействий с лавандой во всей ее форме.

Лучшие чайные напитки для беременных

Чай известен своими многочисленными преимуществами для здоровья. Узнайте, какие чаи безопасны и даже потенциально полезны, если вы беременны, а какие избегать.

Мы пили чай по всему миру на протяжении многих веков. Чай пьют как приветственную чашку чая, когда вы возвращаетесь с работы или первым делом утром. Он занимает центральное место во многих важных церемониях на Востоке.И миллионы людей пьют его из-за предполагаемой пользы для здоровья.

Исследования показывают, что в чае есть антиоксиданты, которые снижают риск рака, полифенолы, защищающие сердце от различных сердечно-сосудистых заболеваний, и питательные вещества, укрепляющие вашу иммунную систему. Довольно мощная штука!

А что, если вы беременны? Есть ли какие-нибудь чаи, которые могут вам помочь? Например, для облегчения тошноты при утреннем недомогании или помощи при родах? А каких чаев лучше избегать?

Что такое «чай»?

Чай, вероятно, является самым популярным напитком во всем мире.Его делают из чашки с сушеными листьями или чайных пакетиков, заливая кипятком. Когда листья замачиваются в горячей воде, аромат и другие вещества из сушеных листьев растворяются в горячей воде.

Есть так много растений, из листьев которых можно заваривать чай. Вы даже можете комбинировать разные травы и специи.

Какой чай пить при беременности?

Вот некоторые из чаев, которые безопасны во время беременности и обычно считаются наиболее полезными.

Чай из листьев малины

Есть так много очевидных преимуществ, которые вы можете получить от чая из листьев малины. Из-за богатого содержания минералов он лучше всего работает, когда приближается срок родов, поскольку, как говорят, он готовит вашу матку к родам. Его лист является галактагогом, который, предположительно, также может поддерживать производство грудного молока.

Кроме того, чай из листьев малины также считается полезным при послеродовом кровотечении благодаря своему вяжущему эффекту. Узнайте о пользе чайного листа красной малины во время беременности, возьмите за привычку пить по одной чашке каждый день.

Имбирный чай

Утреннее недомогание — ваша проблема? Если да, то почему бы не облегчить тошноту чашкой имбирного чая? Также считается, что имбирный чай помогает облегчить проблемы с желудком и поддерживает процесс пищеварения. Неудивительно, что он так популярен среди будущих мам!

Чай из листьев одуванчика

Чай из листьев одуванчика часто рекомендуется женщинам на поздних сроках беременности, поскольку он помогает удерживать жидкость. Чай из одуванчиков содержит значительное количество калия, который оказывает мягкое и эффективное мочегонное действие на ваш организм.Известно, что он оказывает ощелачивающее, легкое пищеварительное и тонизирующее действие.

Чай из крапивы

Чашка чая из листьев крапивы содержит магний, кальций и водорастворимое железо. Это питательно, особенно когда вы приближаетесь к родам.

Чай ройбуш

Чай ройбуш — еще один чай, который часто рекомендуют в книгах и на форумах о беременности. На вкус как черный чай, не содержит кофеина и содержит магний, кальций и значительное количество антиоксидантов.Многие женщины пьют его, чтобы облегчить рефлюкс и колики, так как говорят, что он помогает пищеварению.

Чай с мятой и перечной

Чаи из мяты и перечной помогают расслабить мышцы живота во время беременности. Многие будущие мамы пьют эти чаи, чтобы успокоить расстройство желудка или облегчить рвоту. Однако мята перечная предпочтительнее мяты перечной, так как мята перечная может усилить рефлюкс, а мята кудрявая — нет.

Чаи, которых следует избегать во время беременности

Хотя считается, что многие чаи полезны для беременных, это неправда, что из каждых чая безопасны для питья или содержат полезные для здоровья свойства.Важно понимать, что не все чаи безопасны для беременности, и знать, каких из них следует избегать, так как некоторые чаи могут серьезно навредить здоровью вас и вашего ребенка во время беременности.

Вот некоторые из рисков, которым вы подвергаетесь, когда пьете чай, небезопасный для беременности.

Преждевременные роды или выкидыш

Вот некоторые чаи, которые могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды:

• Голубой кохош
• Ромашка (в больших количествах)
• Ладан (в больших количествах)
• Любисток
• Пустырник
• Тимьян
• Солодка
• Фенхель
• Шалфей
• Шалфей
• Шалфей

Менструальное кровотечение

Менструация во время беременности — это ненормально.Однако стимулировать это можно с помощью этих чаев:

• Пустырник
• Ладан
• Любисток

Врожденная инвалидность

Врожденная инвалидность — один из самых серьезных рисков, которого матери стараются избежать. Однако есть некоторые чаи, которых медицинские эксперты рекомендуют избегать, чтобы предотвратить риск врожденных нарушений. К ним относятся:

Некоторыми побочными эффектами небезопасных чаев являются рвота, тошнота и диарея в некоторых случаях употребления чая из эвкалипта.Ромашковый чай может принести некоторые преимущества вашей беременности, однако, как упоминалось выше, когда вы потребляете ромашковый чай в больших количествах, у вашего ребенка может развиться недостаточный кровоток через сердце.

Будьте осторожны с чаями с высоким содержанием кофеина

Также старайтесь не употреблять слишком много кофеина во время беременности. Исследования показывают, что на каждые 100 мг кофеина, потребляемые в день, ваш ребенок может похудеть на 21-28 граммов. Средний вес малыша 3,6 кг. Дети с недостаточным весом могут подвергнуться серьезному риску для здоровья.

Вот несколько чаев с высоким содержанием кофеина, поэтому их следует пить в умеренных количествах.

Чай зеленый

Известно, что в зеленом чае содержится много кофеина. Исследования показывают, что это также может привести к снижению всасывания фолиевой кислоты.

Чай чай

Некоторые чаи содержат кофеин, но их можно употреблять одну или две чашки в неделю. Чай чай — один из них.

Прочие чаи, содержащие кофеин, включают:

• Черный (примеры черного чая: английский завтрак, цейлонский, эрл грей и т. Д.
• Матча
• Улун
• Лапсанг сушонг
• Золотая обезьяна черная
• Личи
• Нилгирис
• Клоновая хинсола

Исследователи также обнаружили, что употребление кофеина во время беременности, по-видимому, может привести к более длительному употреблению кофеина во время родов. до восьми часов или дольше на каждые 100 мг кофеина, которые вы потребляете в день. Отказ от кофеина, будь то чай или кофе, может значительно помочь вам в более безопасной беременности и более переносимых родах.

Чай имеет много преимуществ для беременных женщин и всего сообщества любителей чая во всем мире. Однако важно знать, какие из них могут быть опасны для вашей беременности, чтобы вы могли придерживаться рекомендованных чаев, которые безопасны и полезны для вас и вашего будущего ребенка.

Могу ли я использовать травы во время родов? Да!

Могу ли я использовать травы во время родов? Да!

Мы рады поделиться следующей информацией о травах для родов и послеродового ухода, написанной основательницей Motherlove Кэтрин Хиггинс:

Можно ли использовать травы во время родов? Да, травы могут быть очень полезны во время родов и после родов, чтобы облегчить боль, успокоить эмоции и ускорить выздоровление.Следующие травы использовались акушерками и роженицами. Смотрите в нашем разделе о растениях фотографии и более подробную информацию о некоторых из этих трав. Многие продукты, в которых используются эти травы, доступны через Motherlove.

• Синий и черный кохош — две травы, которые действуют синергетически, вызывая роды (но не используйте их до 39-й недели беременности).Во время родов они могут сделать схватки более эффективными при длительных, остановившихся родах и помочь матке сжаться после родов.
• Лист малины (чай или настойка) — одно из лучших тонизирующих средств для матки для подготовки мышц матки к эффективной работе. Его вяжущее действие замедляет кровотечение и помогает изгнать плаценту. Держите чай под рукой или приготовьте кубики льда с малиновым чаем, чтобы посасывать их во время родов.
• Многие травы могут помочь облегчить боль при схватках: принимайте судороги при спазмах матки во время родов и после родов, чтобы избавиться от спазматических болей после родов.Чешуйка и кошачья мята снимают боль, а также успокаивают и расслабляют тело. Ромашка помогает контролировать боль во время схваток, снимая напряжение.

Другие травы помогают сохранять эмоциональное равновесие во время родов:

• Пустырник — одно из лучших трав, обеспечивающих немедленное эмоциональное равновесие во время подъемов и спадов родов, но оно может усилить маточное кровотечение.
• Rescue Remedy, цветочное средство Баха, отлично подходит для быстрого сосредоточения внимания при стрессе или шоке во время тяжелых родов.Его также можно положить на лоб или запястье ребенка после стрессовых родов.
• Масло для массажа, усиленное травами, расслабит мышцы и облегчит боли в спине. Используйте расслабляющие ароматные травы, такие как ромашка, роза и лаванда. Втирается в промежность, помогает предотвратить разрывы, когда ребенок венчает коронку, а также облегчает отек и жжение.
• Эфирные масла в массажном масле или мистере могут дать ясность и сосредоточенность.