Отеки на 40 неделе беременности: когда обращаться к врачу — клиника «Добробут»

Содержание

Отеки во время беременности / 40ая неделя, снять отеки ног, голени, быстро и эффективно :: JustLady.ru

Для начала, разберемся в том, какие виды отеков встречаются. Первые — это физиологические отеки, с которыми знакомы практически все беременные женщины. Возникают такие отеки во время беременности из-за физических перегрузок, неправильного питания, стрессов, жаркой погоды. Например, будущая мама съела слишком много соленых продуктов, и это вызвало отеки ног. Однако ничего страшного в такой ситуации нет, потому что эти отеки не опасны для здоровья мамы и малыша. В состоянии покоя такие проявления исчезают сами по себе. Другой вопрос — патологические отеки, которые сигнализируют о наличии какого-либо заболевания.

Если вы хотите определить, если ли у вас отеки, то вспомните, не стали ли вам малы туфли, которые никогда раньше вам не жали, а также проверьте, на сколько увеличивается ваш вес в неделю. В норме во время беременности женщина должна прибавить от 8 до 12 кг. Начиная с 20 недели, прибавка веса должна составить 350 г в неделю. Это норма, и если ваш вес превышает эти показатели, то вам нужно обратиться к врачу. Конечно, если отеки видны даже невооруженным взглядом, то вы и сами их заметите. Но сложность в том, что часто бывают скрытые

отеки во время беременности, по-другому — задержка жидкости в организме. Чащи всего отеки у беременных женщин, не имеющих почечной или сердечно-сосудистой патологии, проявляются во второй половине беременности.

Обычно сначала появляются отеки ног во время беременности, затем могут начать отекать руки, лицо, живот. Естественно, что женщины из-за этого очень огорчаются. Больше всего отекают ноги днем, когда женщина ходит, и вся жидкость опускается и начинает скапливаться на голенях, стопах и лодыжках. При отеках кожа бледная, гладкая и напряженная, во время надавливания на ней появляется ямка. Если

отеки ног во время беременности появляются в первой половине, то это может быть признаком какого-то заболевания. А вот во второй половине беременности отеки считаются признаком гестоза — очень распространенным явлением в наши дни. Гестоз может возникнуть при нарушении процесса адаптации женского организма к беременности.

Отеки при беременности: что делать

Несколько советов тем, кого беспокоят отеки при беременности: что делать в этой ситуации, как уменьшить отечность, чем следует питаться. В первую очередь журнал JustLady советует будущим мамам тщательно следить за своим питанием. Лучше всего питаться 5-6 раз в день, порции должны быть небольшими, чтобы не переедать. Питание беременной женщины должно быть сбалансированным, полезным и разнообразным. Ешьте больше овощей, фруктов, зелени, молочных продуктов, рыбы. Вводите в свой рацион изюм и курагу — в них содержится кальций, калий и магний. Желательно есть отварные продукты или же приготовленные на пару. Постарайтесь не есть копченые, острые и маринованные продукты, и уж, конечно, фаст-фуд. Помните, что соль способствует задержке жидкости в организме, поэтому следите за тем, сколько соли вы потребляете: желательно есть недосоленные блюда. В течение дня делайте массаж ступней, не носите тесную обувь и одежду. Не сидите долго в одной позе. Узнайте у врача, какую зарядку вам можно выполнять, и делайте ее ежедневно. Перед сном желательно подышать свежим воздухом. Очень полезно и вообще приятно плавать в бассейне. Женский журнал JustLady рекомендует вам выполнять эти нехитрые правила, и тогда отеки будут беспокоить вас меньше.

Как снять отеки при беременности

Теперь несколько слов о том, как снять отеки при беременности. Обычно врачи выписывают фиточаи. Стакан настоя выпивают в течение дня на три — четыре приема, курс — три — четыре недели. Однако применять такие мочегонные препараты можно только после консультации врача. Без его совета такие настои применять нельзя, поскольку это может усугубить ситуацию. При появлении отеков женщина должна помнить: нельзя заниматься самолечением, поскольку беременность требует не только внимательного отношения, но и сверхосторожности. Поэтому, если вы не знаете,

как снять отеки при беременности, сначала обратитесь к врачу. Нередко беременным женщинам рекомендуют растительные мочегонные средства. Например, сок рябины: сок из 1 кг спелых рябины сварить с 600 г сахара. Можно сделать сбор из листа толокнянки (3 ч), цветов василька (1 ч), корня солодки. 1 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять примерно полчаса, процедить. Принимать такой сбор 3-4 раза в день по 1 ст.л. Хорошо помогает липовый чай — заварить цветы липы, пить чай 3-4 раза в день по половине стакана.

Побалуйте свои ножки ванночками с травами или морской солью, или же просто подержите их в прохладной воде. После этого сделайте легкий массаж, начиная растирать стопы и поднимаясь выше. Пусть ваши ноги отдыхают: лягте на диван и поместите ноги на 10-15 см выше туловища, либо просто положите под них подушку.

Женский журнал JustLady надеется, что эти советы помогут вам если не избежать, то хотя бы просто уменьшить отеки.

Алиса Терентьева
Женский журнал JustLady

40 неделя беременности отекают ноги


Отеки на 40 неделе беременности

На сроке в 40 недель отеки проявляются в той или иной мере у 70–80 % беременных. Это явление означает избыточную жидкость в тканях. На поздних сроках потребность в жидкости возрастает. В тканях накапливается натрий, он и притягивает воду, которая задерживается в клетках. Так появляется отечность лица, ног, рук, поясницы, живота. Бывают скрытые отеки внутренних органов.

Если процесс идет быстрее, то избыток жидкости в организме есть.

Как выявить излишек накопления жидкости?
  • Проблемы лучше всего видны к концу дня. Утром после сна жидкость в организме распределена равномерно. К вечеру, после хождения, водянистость скапливается внизу на ногах, стопах, голенях. При надавливании на проблемную область пальцем образуется ямка, кожа в месте отека гладкая, бледная.
  • Помимо ног часто следы припухлости заметны на лице, в частности на веках, бывают мешки под глазами. Это заметно невооруженным глазом.
  • Скрытые отеки внутренних органов можно определить по прибавке в весе больше нормы, более 300 грамм в неделю.
  • Появились явные проблемы с обувью, стопе стало тесно в привычной паре.
  • Можно сравнить количество потребляемой и выделяемой с мочой жидкости. В норме выделяется три четвертых от потребленного.
  • Возможно измерение объема голеностопного сустава в динамике. Если в течение недели показатели увеличиваются, отечность присутствует.
  • Проверка на накопление жидкости путем введения в предплечье 0,2 мл физраствора. Норма всасывания образовавшегося волдыря один час.

Мочегонные средства и употребление фиточаев правильнее всего обсудить с гинекологом. Не занимайтесь самолечением. Если есть необходимость, специалист назначит лечение.

В чем риск отечности на 40 неделе?

Не всегда, к сожалению, скопление избытка жидкости в организме безопасно и безобидно. Врач должен обязательно обращать на это внимание. Ведь если при этом симптоме у женщины повышено артериальное давление, в моче наличествует белок, то это является признаком позднего токсикоза или гестоза, который может проявиться на 40 неделе. Желательно не запускать это состояние, так как оно грозит и матери, и ребенку, может перерасти в преэклампсию, а позднее и в эклампсию. Не безопасными для здоровья считаются сердечные и почечные отеки. Они могут возникать у рожениц, имеющих проблемы с сердцем и почками до беременности.

Что делать при отеках на 40 неделе?
  • Не рекомендуется сокращать объем потребления жидкости. Пейте примерно полтора литра в сутки. Если сократить поступление воды, организм автоматически начнет ее накапливать, а это обратный эффект.
  • Исключите из рациона соленые, жареные, копченые блюда. Старайтесь придерживаться диетического дробного питания. Ешьте больше овощей и фруктов, зелени, молочной продукции. Пищу лучше принимать 5–6 раз в день небольшими порциями, не переедая.
  • Желательно употреблять изюм и курагу, в частности отвары из них. В сухофруктах содержится много калия, кальция и магния.
  • Больше проводите времени на свежем воздухе. Сейчас показаны неспешные прогулки. Сидение на одном месте или в одной позе способствует накоплению жидкости.
  • Не носите тесную обувь, тесную одежду.
  • Массаж ног и прохладные травяные ванночки помогают снять тяжесть.

40 недель беременности отекают ноги — Подборка

Ответы на тему: отёки в 40 недель. Найти похожие вопросы. да ну. у меня последнюю неделю тоже сильные отеки были..и ноги в точечках все фиолетовых..

К рубежу в 40 недель беременности большинство будущих мамочек подходят с чувством внутренней тревоги, ожидания и усталости. Живот опустился, центр тяжести сместился, к вечеру появляются тянущие боли в спине, отекают ноги. Не смотреть на них. Само пройдет, судя по сроку, очень скоро! Удачи!

31-40 неделя беременности. Первый триместр беременности. Отекают ноги при беременности — почему? Отечность ног при беременности в большинстве случаев связана с возросшими потребностями в воде. Вода переходит в ткани из крови, количество которой во время беременности увеличивается на 40—50%. у меня беременность 6недель отекают стали ноги и лицо,мне 44года и я очень хочу родить.подскажите какие лекарства можно пить.

У меня под конец беременности тоже так было. Анализы и давление в норме были. А ноги были такие опухшие, что думала что кожа вот вот лопнет и до сих пор помню как больно было ходить. 40 недель, ужасные отеки. В сообществе: Здоровье будущей мамы и малыша. Во время беременности в организме женщины происходят различные изменения, и некоторые из них пугают будущих мамочек. Одно из таких проявлений — отеки во время беременности. И если отечный синдром у женщин, не ждущих ребенка — это симптом какого-то заболевания

Похожие материалы

О том, что в период вынашивания ребенка могут отекать ноги, руки, лицо, знают многие новоиспеченные беременные. Иногда припухлость носа и губ проявляется уже с первых недель беременности как самый ранний признак, хотя куда чаще такая носовая отечность То же самое было и это моя первая беременность была. В 40,5 недель ЖК отправило в РД на сохранение, там родила в 41 неделю с помощью стимуляции. ОТЕКИ. УЖАСНО болят ноги. Пользователи, читавшие эту тему, также интересовались. сбили температуру до 35 у ребенка.

Сороковая неделя беременности

Особенности развития малыша на 40 неделе беременности

40-я неделя беременности – это самый важный ее этап, логическим завершением которого является процесс родов. К этой неделе плод, как правило, уже полностью сформирован и все его системы готовы функционировать самостоятельно, отдельно от матери.

Кости черепа малыша отличаются мягкостью и податливостью, причем сохраняется это состояние непосредственно до родов, чтобы помочь плоду без проблем преодолеть родовые пути. Благодаря мягкости костей, головка малыша в процессе родов меняет свою форму, вытягиваясь, и такая форма может сохраняться в течение нескольких дней после его появления на свет.

Кроме того, процесс родов связан и с другими изменениями в организме малыша, и в первую очередь речь идет об изменениях гормональных. В этот момент активно работать начинают надпочечники ребенка, вырабатывая и выбрасывая в его кровь значительные количества гормонов норадреналина и адреналина, которые также называются гормонами стресса. Это необходимо для нервной системы малыша, которая становится более устойчивой к кислородному голоданию, неизбежному в процессе прохождения плодом родовых путей, для централизации кровообращения и увеличения частоты сердечных сокращений, а также для увеличения сахара в крови. Все эти изменения в организме помогают ребенку без проблем появиться на свет, сохранив свое здоровье, адаптироваться к стрессовой ситуации, а затем приспособиться к новым условиям существования.

Что же касается массы и длины тела доношенного новорожденного ребенка на 40 неделе, вес его составляет от 3,2 до 3,7 кг. в среднем, а длина варьируется от 47 и до 54 см .

Изменения в организме беременной женщины на 40 неделе беременности

Все изменения, которые протекают в организме будущей матери в этот период, связанны непосредственно с родами. Этот важный процесс начинается для каждой женщины в свой срок (от 38 до 42 недель) и признаки его приближения вполне очевидны. Так на 40 неделе беременная женщина может столкнуться с отеками ног, которые появляются обычно за несколько дней до родов (если, конечно, не сопутствуют ей на протяжении всей беременности), с учащением позывов к мочеиспусканию и другими симптомами, среди которых могут присутствовать даже ложные схватки.

Начинается процесс родов чаще всего выделением из цервикального канала беременной, так называемой пробки (слизи белого или желтого цвета и густой консистенции), которая ранее закрывала вход в полость матки из ее шейки. После этого, сразу же или в течение нескольких дней, должны начаться схватки, с началом которых необходимо немедленно отправляться в больницу, поскольку продолжительность схваток может варьироваться от многих часов до нескольких минут, и врачебная помощь роженице в это период просто необходима.

Считается, что ехать в роддом нужно при установлении регулярных схваток (не менее двух за десять минут времени), отхождении околоплодных вод, появлении кровянистых выделений, а также в случае необычного поведения ребенка.

Самочувствие и рекомендованный образ жизни на 40 неделе беременности

Самочувствие беременной женщины в эту последнюю неделю перед родами может быть различным – это зависит, в первую очередь, от ее физиологических особенностей и состояния здоровья. Так, одни женщины чувствуют себя в этот период превосходно и могут долго гулять, заниматься домашней работой, встречаться со знакомыми. Другие же, напротив, страдают от болей в спине, отеков ног, ощущения тяжести, тошноты и бессонницы.

Но каким бы ни было ваше самочувствие, есть некоторые правила поведения для беременных на 40 неделе, которыми нежелательно пренебрегать. Так, постарайтесь не удаляться от дома, ведь роды могут начаться любой момент, поменьше напрягайтесь и не нагружайте себя. Обязательно носите в сумочке обменную карту, паспорт, страховой полис. Отдыхайте и гуляйте, помните, что очень скоро появится ребенок и это принесет много дополнительных забот. И, конечно, поберегите себя от стрессов, волнений и тревог.

Добавить комментарий
Поиск
Категории
Nogivteple в соц. сетях.

Источники: http://medbooking.com/blog/article/beremennosty-ot-i-do/otechnosty-na-40-nedele-beremennosti, http://www.estina-club.ru/?quote=17581-40-nedel-beremennosti-otekayut-nogi, http://nogivteple.ru/deti/beremennost-i-rody/1507-40-nedelia-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

beremennost40nedel.ru

Сильные отеки 40 неделе беременности

На сроке в 40 недель отеки проявляются в той или иной мере у 70–80 % беременных. Это явление означает избыточную жидкость в тканях. На поздних сроках потребность в жидкости возрастает. В тканях накапливается натрий, он и притягивает воду, которая задерживается в клетках. Так появляется отечность лица, ног, рук, поясницы, живота. Бывают скрытые отеки внутренних органов.

Если процесс идет быстрее, то избыток жидкости в организме есть.

Как выявить излишек накопления жидкости?
  • Проблемы лучше всего видны к концу дня. Утром после сна жидкость в организме распределена равномерно. К вечеру, после хождения, водянистость скапливается внизу на ногах, стопах, голенях. При надавливании на проблемную область пальцем образуется ямка, кожа в месте отека гладкая, бледная.
  • Помимо ног часто следы припухлости заметны на лице, в частности на веках, бывают мешки под глазами. Это заметно невооруженным глазом.
  • Скрытые отеки внутренних органов можно определить по прибавке в весе больше нормы, более 300 грамм в неделю.
  • Появились явные проблемы с обувью, стопе стало тесно в привычной паре.
  • Можно сравнить количество потребляемой и выделяемой с мочой жидкости. В норме выделяется три четвертых от потребленного.
  • Возможно измерение объема голеностопного сустава в динамике. Если в течение недели показатели увеличиваются, отечность присутствует.
  • Проверка на накопление жидкости путем введения в предплечье 0,2 мл физраствора. Норма всасывания образовавшегося волдыря один час.

Мочегонные средства и употребление фиточаев правильнее всего обсудить с гинекологом. Не занимайтесь самолечением. Если есть необходимость, специалист назначит лечение.

В чем риск отечности на 40 неделе?

Не всегда, к сожалению, скопление избытка жидкости в организме безопасно и безобидно. Врач должен обязательно обращать на это внимание. Ведь если при этом симптоме у женщины повышено артериальное давление, в моче наличествует белок, то это является признаком позднего токсикоза или гестоза, который может проявиться на 40 неделе. Желательно не запускать это состояние, так как оно грозит и матери, и ребенку, может перерасти в преэклампсию, а позднее и в эклампсию. Не безопасными для здоровья считаются сердечные и почечные отеки. Они могут возникать у рожениц, имеющих проблемы с сердцем и почками до беременности.

Что делать при отеках на 40 неделе?
  • Не рекомендуется сокращать объем потребления жидкости. Пейте примерно полтора литра в сутки. Если сократить поступление воды, организм автоматически начнет ее накапливать, а это обратный эффект.
  • Исключите из рациона соленые, жареные, копченые блюда. Старайтесь придерживаться диетического дробного питания. Ешьте больше овощей и фруктов, зелени, молочной продукции. Пищу лучше принимать 5–6 раз в день небольшими порциями, не переедая.
  • Желательно употреблять изюм и курагу, в частности отвары из них. В сухофруктах содержится много калия, кальция и магния.
  • Больше проводите времени на свежем воздухе. Сейчас показаны неспешные прогулки. Сидение на одном месте или в одной позе способствует накоплению жидкости.
  • Не носите тесную обувь, тесную одежду.
  • Массаж ног и прохладные травяные ванночки помогают снять тяжесть.

40 недель беременности отекают ноги — Подборка

Ответы на тему: отёки в 40 недель. Найти похожие вопросы. да ну. у меня последнюю неделю тоже сильные отеки были..и ноги в точечках все фиолетовых..

К рубежу в 40 недель беременности большинство будущих мамочек подходят с чувством внутренней тревоги, ожидания и усталости. Живот опустился, центр тяжести сместился, к вечеру появляются тянущие боли в спине, отекают ноги. Не смотреть на них. Само пройдет, судя по сроку, очень скоро! Удачи!

31-40 неделя беременности. Первый триместр беременности. Отекают ноги при беременности — почему? Отечность ног при беременности в большинстве случаев связана с возросшими потребностями в воде. Вода переходит в ткани из крови, количество которой во время беременности увеличивается на 40—50%. у меня беременность 6недель отекают стали ноги и лицо,мне 44года и я очень хочу родить.подскажите какие лекарства можно пить.

У меня под конец беременности тоже так было. Анализы и давление в норме были. А ноги были такие опухшие, что думала что кожа вот вот лопнет и до сих пор помню как больно было ходить. 40 недель, ужасные отеки. В сообществе: Здоровье будущей мамы и малыша. Во время беременности в организме женщины происходят различные изменения, и некоторые из них пугают будущих мамочек. Одно из таких проявлений — отеки во время беременности. И если отечный синдром у женщин, не ждущих ребенка — это симптом какого-то заболевания

Похожие материалы

О том, что в период вынашивания ребенка могут отекать ноги, руки, лицо, знают многие новоиспеченные беременные. Иногда припухлость носа и губ проявляется уже с первых недель беременности как самый ранний признак, хотя куда чаще такая носовая отечность То же самое было и это моя первая беременность была. В 40,5 недель ЖК отправило в РД на сохранение, там родила в 41 неделю с помощью стимуляции. ОТЕКИ. УЖАСНО болят ноги. Пользователи, читавшие эту тему, также интересовались. сбили температуру до 35 у ребенка.

Источники: http://medbooking.com/blog/article/beremennosty-ot-i-do/otechnosty-na-40-nedele-beremennosti, http://www.estina-club.ru/?quote=17581-40-nedel-beremennosti-otekayut-nogi

Комментариев пока нет!

1-40nedel.ru

Отеки 40 неделе беременности что делать

Отеки при беременности: что делать? Этим вопросом озадачены практически все беременные женщины. На самом деле полностью исключить отеки вам не удастся, но вот несколько ослабить это состояние все-таки можно.

Советы сайта beremennost100sovetov.ru помогут вам в этом непростом деле.

Что делать, когда есть отеки при беременности?
Отеки при беременности: Что делать? Совет № 1

– Нормировать потребляемую жидкость До недавнего времени считалось, что отечность – это результаты сбоев в работе сосудов, нарушение работы почек и мочевыделительной системы, и т.д. Однако период беременности связан с большими нагрузками на организм будущей мамы. И потому страдают не только мочевыводящая и сосудистая система. Выявив отеки при беременности, надо в первую очередь обращаться к врачу. Он, назначив ряд необходимых анализов и исследований, поставит конкретный диагноз. В случае, если нарушений в организме нет, а отечность сохраняется, что особенно заметно к вечеру, то нужно следить за количеством потребляемой жидкости. Врачи рекомендуют употреблять жидкости за день от 1,5 до 3-х литров. Это общий объем, включая первые блюда и фрукты.

Отеки при беременности: Что делать? Совет №2

– Соблюдать специальную диету Следующее, что можно посоветовать будущей маме – это снижать употребление соленых, острых, копченых и жирных блюд. Ограничения касаются и специй, кофе и кофеиносодержащих продуктов. Постарайтесь есть меньше сдобы, поскольку ее углеводы плохо перерабатываются организмом, вызывая отеки. Замените их фруктовыми салатами.

Отеки при беременности: Что делать? Совет № 3

– Прибегнуть к помощи специальных мочегонных средств Если даже при соблюдении диеты излишки жидкости все же проявляются в виде отеков, beremennost100sovetov.ru рекомендует применять особые меры по их выводу из организма. Врач наверняка пропишет вам препараты типа канефрона, но также при отеках хорошо помогает фитотерапия. Некоторые мочегонные натуральные рецепты Мочегонными свойствами обладает клюква. Приготовьте морс из свежих ягод: растолките половину чашки свежих ягод, залейте кипяченой водой. Любительницы сладкого могут подсластить медом, без сахара лучше обойтись. Полезен будет в этом случае компот из сухофруктов. Обладает мочегонным эффектом тыква. К тому же из нее можно изобрести очень вкусные блюда или сделать сок, который пьют натощак утром. Очень вкусно получается, если небольшие кусочки тыквы посыпать сахаром, добавить на дно немного воды и запечь в духовке или проварить на медленном огне. Когда тыква мягкой станет, можно добавить сухофрукты и еще немного пропарить. Если есть доступ к натуральному березовому соку, то проблема отеков отойдет сама по себе. Из трав хорошо помогает мята, брусника. Нужно взять две чайные ложки одной из них и две другой, заварить стаканом кипятка. Осталось настоять четверть часа на водяной бане и можно пить по стакану в день, разделив его на три приема. Таким же способом можно принимать отвар из ромашки.

Отеки при беременности: Что делать? Совет № 4

– Вести активный образ жизни Чтобы уменьшить вероятность возникновения отечности, нужно постоянно следить за общим тонусом. Каждый день нужно давать организму активные нагрузки, в разумных пределах. Гуляйте на свежем воздухе. Это не только благотворно скажется на организме, а и даст приток кислорода к плоду. Занимайтесь специальной гимнастикой под контролем специалистов и врачей.

Отеки при беременности: Что делать? Совет № 5

– Обновить гардероб Для беременных выпускают целую линию специального белья, обуви, одежды, не сковывающей движений и не пережимающей сосуды. Подберите себе что-нибудь, ведь именно в данный период жизни вам нужны эти обновки! Не забывайте все ваши действия согласовывать с лечащим гинекологом. Женщина очень часто не может сама верно оценить степень риска для будущего малыша и для себя.

Источник статьи: Отеки при беременности: что делать? сайт -supermams.ru

40 недель беременности ровно сегодня ПДР Хотят завтра положить в роддом, показание -отеки Стоит ли ложиться

40 недель беременности ровно сегодня ПДР. Хотят завтра положить в роддом, показание — отеки. Стоит ли ложиться?

  1. Конечно ложитесь. Так лучше будет! Если роды начнутся, то ехать никуда не придётся!
  2. Меня в 40 недель хотели положить, потому что срок наступил, но я отказалась. В 41 сама поехала и легла на стимуляцию. Вы смотрите по своему самочувствию, если чувствуете, что можете еще дома побыть, то в больницу лучше не ложитесь. Лучше потом вызовите скорую (если схватки будут). Отеки все ровно не пройдут пока не родите. Единственное, что в больнице вам будут делать, так это давать мочегонные средства (уколы, таблетки или чаи, зависит от врача) .
  • у меня ПДР было 17 апреля, на прием пришла 24, врач увидела мои отеки и положили в больницу. 27 родила. нисколько не жалею. отеки на следующий день к вечеру спали.
  • смотря какое ваше состояние. я не ложилась с отёками
  • Вот странные люди, даже не странные, а безответственные, короче пофигисты по отношению к своему ребенку. Ну если вам врачи сказали, вы зачем тут спрашиваете? Кто тут может знать ваше состояние? Вам тут уже насоветовали не ложиться, ну ждите, начнется гестоз и ребенка потеряете.
  • давно пора. удачных родов! всё будет хорошо, не волнуйтесь)))
  • если отеки, то да, это очень серьезно для крохи, а не для вас, если надо будет роды вызовут
  • Если имеются отёки, лучше лечь.
  • При отеках развивается гипоксия у плода, да и срок уже подошел. Ложитесь и даже не раздумывайте! Я бы легла, срок 39 недель, но без показаний не берут
  • у меня пдр стоял на 9 мая. это как раз выпадало на выходные. врач из жк сказала до 12 не родишь положим в больницу. не родила. 15 числа муж отвез вечером меня с вещами в род. дом. даже предвестников ничего не было. тишина как в танке. врач посмотрела и сказала. что скорей всего до 42 недели буду ходить))))) ) вся расстроенная была. это же капец 2 недели лежать в род. доме ( во вторых ооочень боюсь больницы. у меня прям паника начинается когда речь заходит про больницы. это для меня как смертная казнь) ночью услышала около 12 крик роженицы. и с перепуга от этого крика у меня отошли воды)))))))))))))))))))))) ) в 8 утра родила сына)))))))))))))) ) меня даже на протяжении всей беременности акушерка пугала постоянна больницей. плохие анализы. она мне сразу ща в больницу положу все на следующий прием все мои анализы и даже гемоглобин который начал падать поднялся до 120)))))) так что ложитесь )))может и вы с перепуга там родите)))))
  • Смотря насколько большие отеки и какое общее состояние ваше и малыша. Может у вас действительно все серьезно и необходимо постоянное наблюдение, а может просто врач хочет поскорее избавиться от ответственности. Меня и без отеков пытались уложить в роддом в 40 недель, я отказывалась.
  • конечно, ведь при отеках ребенок тоже страдает.
  • конечно! Вы хоть прочитайте, что такое отеки при б. Это не совсем круги под глазами.
  • конечно, того и гляди, родите!
  • Источники: http://beremennost100sovetov.ru/otyoki-pri-beremennosti-chto-delat, http://otvetproso.ru/beremennost-rody/40-nedel-beremennosti-rovno-segodnya-pdr-xotyat-zavtra-polozhit-v-roddom-pokazanie-oteki-stoit-li-lozhitsya/

    Комментариев пока нет!

    1-40nedel.ru

    Отеки ног на 40 неделе беременности

    Ваша беременность подходит к кону и совсем скоро на свет появится Ваш долгожданный малыш. Многих мамочек, конечно же, интересуют вопросы о беременности на 40 неделе. Во-первых, внутренние органы малыша уже полностью сформированы, его рост составляет приблизительно 50 см, а вес около 3.5 кг. Движения крохи на 40 неделе беременности немного замедляются, наверное, Вы уже смогли почувствовать, что малыш стал меньше толкаться. Это не удивительно потому, что ребенок заполонил всю матку и места, чтобы активно двигаться уже мало. Как правило, сильные шевеления на 40 неделе беременности просто невозможны .

    Что же происходит с мамой на 40 неделе беременности? Сейчас Ваш организм в полной готовности готовится к предстоящим родам. Вы сможете заметить, что Ваш животик сильно опустился вниз, это верный предвестник приближающихся родов. Кроме того, своеобразным маячком предстоящих родов могут стать разнообразные выделения. Чтобы не пропустить этот момент внимательно следите за любыми вагинальными выделениями, можно использовать прокладки, но не фабричного производства, а прокладки из белой хлопчатобумажной ткани. На 40 неделе беременности могут появиться белые выделения, как правило они появляются за один-два дня до начала родовой деятельности.

    Выделения желтого цвета также могут появиться на 40 неделе беременности, это так называемая слизистая пробка. И те и другие выделения могут содержать в себе прожилки крови, это абсолютно нормальное явление. Процесс отхождения слизистой пробки, который сопровождается выделениями белого или желтого цвета, может принести неприятные ощущения внизу живота .

    На 40 неделе беременности у будущих мам возможны отеки ног. Происходит это в следствие большой нагрузки на ноги. Старайтесь больше отдыхать и не переутомляйте себя физическими нагрузками. Если отеки сильно беспокоят Вас, то необходима консультация врача. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

    Итак, совсем скоро Ваша беременность подойдет к финалу, поэтому в последние дни наслаждайтесь своим положением. Соберите все необходимые вещи для роддома, придумайте имя для малыша, позаботитесь об устройстве детской комнаты. Если у Вас начались регулярные схватки с промежутком в 7-10 минут или отошли околоплодные воды, то немедленно собирайтесь в роддом .

    Если 40 неделя беременности прошла, а роды до сих пор не наступили, то не стоит паниковать. Переношенной беременность считается только после 42 недели. Поэтому не волнуйтесь, Ваш долгожданный малыш вот-вот появится на свет. Терпения Вам и легких родов!

    Снимаем отеки на 39 неделе беременности: лучший способ!

    39 неделя беременности является предпоследней, когда организм уже постепенно готовится к появлению малыша на свет. В этот период времени могут появиться отеки на 39 неделе беременности, от которых необходимо своевременно избавиться.

    39 неделя беременности является предпоследней, когда организм уже постепенно готовится к появлению малыша на свет. В этот период времени могут появиться отеки на 39 неделе беременности, от которых необходимо своевременно избавиться.

    Предпоследняя неделя беременности является достаточно важным этапом. Как правило, нормальное течение приводит к тому, что ребенок уже практически полностью сформирован и готов родиться. Несмотря на то, что в утробе матери ему не хватает места, он продолжает активно шевелиться. Следует отметить, что малыш находится в такой позе, в которой будет появляться в момент родов. Но все-таки его вес продолжает увеличиваться до самого момента рождения. Поэтому преждевременное появление на свет не является патологией, и ребенок рождается вполне здоровый и подготовленный к обычной жизни.

    Чем же еще сопровождается 39 неделя беременности? Отекают ноги, появляются болезненные ощущения в области крестца и паха, давление увеличенной матки на внутренние органы, нервозность и страх перед предстоящими событиями. В эти дни у женщины могут появиться первые признаки наступающих родов. Как правило, это выделения из влагалища темного цвета. Это слизистая пробка, которая выходит из шейки матки и свидетельствует о готовности организма женщины к появлению малыша. Но не следует забывать о собственном здоровье и следить на анализами, так как появившийся гестоз на 39 неделе беременности может негативно отразиться на состоянии плода. Также неблагоприятна и нехватка жидкости в организме беременной женщины, так как обезвоживание вызывает недомогание и другие последствия.

    На данном этапе может начаться подтекание околоплодных вод, что чревато неблагоприятным исходом при несвоевременном обращении в специализированное учреждение. В противном случае у ребенка возникает нехватка кислорода. Таким образом, если у женщины отошли воды, то необходимо немедленно отправляться в роддом, чтобы родить здорового и крепкого малыша. Поэтому не следует в последние дни уходить далеко от дома и медицинских учреждений.

    Немедленная помощь требуется при появлении сильных болей в области живота или кровянистых выделений, которые свидетельствуют о наличие угрозы для жизни и здоровья ребенка и будущей матери. Целесообразно вызвать бригаду медиков, которые доставят женщину в роддом.

    Чем же еще опасна 39 неделя? Отеки – это наиболее частое явление, которое сопровождает беременную женщину. Отечность представляет собой скопление жидкости в тканях и характеризуется образованием припухлости конечностей, лица, живота и других частей тела. Как правило, появляется при постоянном чувстве жажды, которое заставляет женщину употреблять большое количество жидкости. Также причиной скопления лишней воды является отложение натрия, который оседает на стенках сосудов и в других тканях и препятствует выводу жидкости из организма.

    Чаще всего отекают ноги на 39 неделе и лицо. Как правило, в анализах беременной женщины это отражается, а наблюдающий врач назначает различные травяные сборы для улучшения работы почек. Отечность носовых путей может сопровождаться появление заложенности. А это чревато своими негативными последствиями в виде нехватки кислорода для плода. Видимая отечность ног препятствует нормальному передвижению и активному образу жизни. Это приводит к тому, что женщина начинает меньше двигаться, что неблагоприятно для приближающихся родов. Рекомендуется больше двигаться, что способствует более легкому родоразрешению.

    Чтобы уменьшить гестоз на 39 неделе, целесообразно уменьшить употребление жидкости. Также необходимо снизить потребление поваренной соли в блюдах и продуктов с высоким содержанием соли (маринованные овощи, квашеная капуста, соленые орехи, соленая рыба, маслины и другие). Существуют специальные сборы, которые препятствуют образованию отеков (толокнянка, брусничный лист, полевой хвощ, плоды боярышника и так далее). Опытный специалист может по необходимости назначить курс физиотерапии, которая также способна снять отеки и нормализовать работу внутренних органов. Отекающие ноги целесообразно после пеших прогулок помещать в прохладную воду на 10-15 минут, что активизирует кровообращение и приводит в тонус мышцы нижних конечностей. Но ни в коем случае вода не должна быть слишком холодной или слишком горячей.

    Физиологическая отечность, которая возникает в большинстве случаев, не представляет особой опасности для будущего ребенка, но все-таки необходимо внимательно наблюдать за изменениями в организме, что вовремя предотвратить негативные последствия.

    Конечно же, при появлении даже небольшой отечности целесообразно пройти комплексное обследование. Возможно, это какое-либо серьезное нарушение, которое требует обязательного лечения. Например, это могут быть сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы почек, варикозное расширение вен и другие.

    Беременность 38 недель отеки

    Часто бывают отеки за несколько недель до родов. Особенно в 36-40 недель. Бывает такое, что никогда не было отеков, а тут отекают пальцы рук при беременности и, особенно, на последних неделях, хотя за всю беременность отеков не наблюдалось. Причина этого – растущая матка. Она выросла до больших размеров и начинает давить на вены, кровь начинает течь медленно и жидкость в организме задерживается.

    Борьба с отеками при беременности.

    Если у вас отеки связаны с физиологическими отеками, которые пропадают после ликвидации провоцирующего фактора, о чем было написано выше, то вы можете не переживать. Но если вы заметили, что отеки никак не пройдут сами по себе, т.е.

    • сильно отекают ноги при беременности;
    • по утрам вы просыпаетесь с опухшими веками;
    • при беременности отекают руки;

    а также, голени, бедра, живот, поясница, то нужно сразу сообщить об этом своему гинекологу.

    Важным симптомом и поводом для тревоги является также быстрая прибавка в весе или как это называют врачи – стремительная прибавка (более 20 за всю беременность или более 400 г за неделю). Взвешивайтесь регулярно.

    Уровень отечности вашего тела можно с легкостью определить в домашних условиях: нажмите пальцем в зоне голени, где кость покрыта только кожей, где нет мышц (спереди внизу ноги). Если кожа после нажатия сразу же возвращается на место – все ок. Но, если на какое-то время на том месте остается вмятина — это отечность.

    В больнице, чтобы определить отечность делают анализы и тест. В амбулаторных условиях вам могут сделать необходимые анализы или Макклюра Олдрича на установление отечности.

    Итак, как снять отёки при беременности

    Для того чтобы избавиться от надоевших отеков как можно быстрее нужно найти причину их появления и устранить ее.

    Что можно предпринять от отёков при беременности:
    • будущей маме нужно уменьшить употребление поваренной соли (так же солений), так как соль задерживает воду в организме;
    • не нужно переутомляться;
    • больше отдыхать;
    • стараться не перегреваться на солнце;

    Очень хорошо помогают прохладные ванны для ног. После этого ложитесь на левый бок, а ножки кладите на подушку или любу возвышенность.

    Большой ошибкой считать, что нужно пить меньше. На сегодняшний день врачи больше не советуют беременным сокращать количество жидкости в случае отечности. Жидкость необходима для развития человеческого организма. Тем более, резкое уменьшение количества жидкости приведет к тому, что организм начнет накапливать запасы жидкости. Пейте не менее 1,5 литра в день (включая фрукты и овощи, содержащие в себе соки). Пейте чистую воду без газа, можно добавит лимон или пить зеленый чай. От кофе лучше отказаться.

    Так же могут помочь массаж ступней и отвар из кураги:

    — заливаете курагу кипятком и оставляете на ночь, а утром выпейте эту вкусную настойку за 30-40 минут до еды.

    Не принимайте мочегонных средств без согласия вашего врача.

    Отеки при беременности – это временное явление и уже через пару часов после родов новоявленная мамочка может испытать наслаждение не только общением со своим малышом, но и прежним состоянием своих ног.

    Источники: http://stranadetstva.ru/chto-proisxodit-s-mamoj-na-40-nedele-beremennosti, http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/snimaem-oteki-na-39-nedele-beremennosti-luchshiy-sposob.html, http://girafejournal.com/2269-beremennost-38-nedel-oteki.html

    Комментариев пока нет!

    beremennost40nedel.ru

    Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

    Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

    Лечение отеков в период беременности. Статьи

    Отеки во время беременности могут быть физиологическими (вызванными естественными причинами) и патологическими.  С их первой разновидностью сталкиваются около 80% женщин в положении, причем часто легкие формы этого состояния проходят даже без применения медикаментов. Но иногда отеки могут существенно ухудшать самочувствие беременной и являться первыми признаками гестоза. Поэтому при их появлении нельзя оттягивать визит к наблюдающему акушеру-гинекологу. Врач осмотрит пациентку, объяснит возможные причины возникновения отеков и при необходимости назначит лечение, а также порекомендует дополнительные исследования. Если Вас интересует ведение беременности на Позняках, советуем обратиться  в «MD clinic»  – здесь принимают высококвалифицированные врачи с многолетним опытом работы, а в клинике созданы все условия для комфортного посещения.

     

    Отеки ног и беременность: как помочь себе без лекарств?

     

    Физиологические отеки появляются из-за повышенной потребности организма беременной в жидкости и задержки натрия в тканях, который препятствует выведению воды. Отечность может возникать практически в любой части тела, но чаще всего она появляется на ногах, руках и лице. Отеки могут возникать также после длительной ходьбы, в конце дня ближе к вечеру и после употребления соленых, маринованных продуктов.

    Чтобы улучшить самочувствие, прежде всего, нужно соблюдать рациональный питьевой режим и ограничить количество потребляемой соли. Необходимо ежедневно выпивать ту норму воды, которую порекомендует наблюдающий доктор. Как недостаток, так и переизбыток жидкости может приводить к отекам, поэтому важно соблюдать индивидуальную норму, а не пить воду через силу или намеренно ограничивать себя в ней. Допустимое суточное количество жидкости рассчитывается, исходя из особенностей телосложения, срока беременности, наличия сопутствующих экстрагенитальных патологий и т.д.  

    Количество соли в рационе желательно свести к минимуму, а при сильных отеках ее лучше полностью исключить. Она провоцирует задержку жидкости и может стать причиной развития сильных отеков, которые приводят к увеличению массы тела и повышению артериального давления. Соль можно заменить другими приправами: свежими или сушеными травами, ароматными специями, соком лимона. Уменьшить отеки и насытить организм витаминами может помочь клюквенный морс – натуральный и полезный напиток, обладающий легким мочегонным эффектом.

    Спать и лежать лучше на боку, подкладывая под ноги валик или используя специальную изогнутую подушку для беременных. Если нет противопоказаний, уменьшить выраженность отеков можно с помощью выполнения легких физических упражнений. Умеренная двигательная активность полезна для беременных, так как она уменьшает риск развития застойных явлений в области малого таза и улучшает кровообращение.

     

    Медикаментозное лечение отеков в период беременности

     

    Существуют опасные признаки, при которых беременной с отеками нужно срочно обращаться к врачу для осмотра и получения рекомендаций по лечению. К ним относятся такие ситуации:

     

    • помимо отеков женщину беспокоит высокое давление;
    • отеки возникают не только вечером, но и сразу после пробуждения утром;
    • стремительное увеличение массы тела;
    • отекают не только ноги или руки, но также и лицо, область поясницы и живота.

     

    Беременным нельзя принимать никакие медикаменты без назначения врача. Самолечение опасно для всех людей в принципе, а во время ожидания ребенка оно строго противопоказано. После осмотра гинеколог может порекомендовать прием медикаментов таких групп, как натуральные мочегонные средства, лекарства на основе растительных компонентов, витамины и спазмолитики.   Для каждой пациентки подбирается индивидуальная схема приема медикаментов, к тому же лечение проводится под контролем анализов.

    Важно вовремя распознать признаки возможного гестоза, к которым относятся выраженные отеки пальцев рук и ног, повышенное артериальное давление, белок в моче. Гестоз – это опасное осложнение беременности, которое еще называют «поздним токсикозом». Беременным с данной патологией необходимо лечение в стационаре и постоянное наблюдение врача, во избежание развития серьезных проблем со здоровьем со стороны организма матери и плода.

    Если Вас беспокоят отеки или вы хотите проконсультироваться по любому другому вопросу касательно беременности, предлагаем обратиться к врачам центра «MD clinic». Здесь квалифицированные специалисты всегда окажут Вам медицинскую помощь на высоком уровне, и подскажут, как предотвратить развитие некоторых неприятных симптомов во время беременности.

    Отеки беременных | «За Рождение» Киров

    Отеки беременных являются одним из симптомов такого заболевания, как гестоз беременных, иногда называемый поздним токсикозом беременных.

    Гестоз беременных является синдромом полиорганной функциональной дисфункции, который развивается только в результате беременности. Если женщина не беременна у нее никогда не разовьется гестоз.

    Гестоз является следствием несоответствия возможностей функциональных систем организма матери адекватно обеспечить потребности развивающегося плода. Реализуется это несоответствие через различную степень выраженности недостаточности плаценты.

    Кроме отеков, к другим симптомам гестоза относится: патологическое увеличение массы тела, артериальная гипертензия, протеинурия (белок в моче), приступы судорог и/или кома.

    Сообразно тяжести симптомов гестоза выделяют формы гестоза, которые рассматривают как стадии единого процесса, где отеки, водянка — начальная, или легкая стадия, а судороги и кома — конечная, или самая тяжелая, стадия гестоза, которая может привести к гибели женщины.


    Этиология (причина) гестоза остается недостаточно выясненной. Несомненно только одно, что заболевание непосредственно связано с беременностью, так как прекращение последней до развития тяжелых осложнений всегда способствует выздоровлению.

    С учетом общих представлений гестоз определяют как болезнь адаптации, однако четких причин возникновения гестоза пока не найдено. Имеется более 30 гипотез возникновения гестоза, ряд деталей которых имеет определенное значение.

    Согласно этим теориям гестоз представляют как синдром полиорганной функциональной недостаточности с материнскими и фетальными проявлениями.
    Заболевание матери характеризуется спазмом сосудов, активацией коагуляции и изменениями во многих системах, связанных с подъемом АД. Патологические изменения при данном нарушении в первую очередь ишемически повреждают плаценту, почки, печень, мозг. Однако, учитывая, что гестоз – это системный синдром, подъем АД иногда может быть незначительный при значительных осложнениях, угрожающих жизни женщины и плода.

    Для профилактики и ранней диагностики гестоза необходимо учитывать факторы риска развития гестоза, своевременно распознавать возникновение предгестоза и своевременно корректировать это состояние.

     
    В группу высокого риска развития гестоза следует отнести беременных с экстрагенитальными заболеваниями:
    1. гипертоническая болезнь вне беременности — фактор риска преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты
    2. заболевания почек (пиело-, гломерулонефрит) – гестоз с 24 – 26 недели
    3. сахарный диабет
    4. НОЭС — нейро-обменно-эндокринный синдром (ожирение)
    5. Системные заболевания соединительной ткани
    6. Сосудистые заболевание (хроническая венозная недостаточность)
    7. Первая беременность
    8. Многоплодная беременность
    9. Гестоз при предыдущих беременностях

    Для каждой беременной, взятой на учет в женской консультации, составляется индивидуальный план систематического наблюдения, предусматривающий профилактику гестоза в виде лечения экстрагенитальных заболеваний и лечение гестоза на стадии прегестоза (это когда только проявляются отеки).

    Для раннего выявления гестоза проводится

     

    Измерение артериального давления на обеих руках.

    Критерии оценки:
    • Увеличение систолического АД на 30% и диастолического АД на 10-15% по сравнению с его исходной величиной
    • Повышение диастолического давления по сравнению с исходными данным не выходящее за пределы нормальных показателей.
    • Превалирование повышения диастолического давления над систолическим
      • Снижение среднего пульсового давления до 30 мм рт. ст. и меньше
      • Ассиметрия АД (даже при нормальном его уровне), составляющая 10 мм рт.ст. и более, рассматриваются как прегестоз.

    В настоящее время для оценки и диагностики артериальной гипертензии общепринят такой критерий как среднее артериальное давление (САД), рассчитываемое по формуле:

    САД = (АДсист + 2*АДдиаст )\ 3, мм рт.ст

    В норме САД составляет 90—100 мм рт. ст. Артериальная гипертензия диагностируется при уровне среднего артериального давления, равном или выше 105 мм рт. ст

    Взвешивание беременной при каждом посещении женской консультации. При нормальном течении беременности прибавление массы тела не превышает 300-400 г в неделю. При задержке жидкости увеличение массы может достигать 1-2 кг в неделю. Если до беременности женщина имела дефицит массы тела, увеличение последней может быть более значительным, чем при нормально протекающей беременности, и не является признаком претоксикоза. Чаще всего такая прибавка массы тела сопровождается значительным повышением аппетита и жаждой.

    Контролирование отеков и склонности к отекам.

    ♦ Для выявления склонности к отекам 2 раза в месяц с 20 недели беременности измеряют суточный диурез при одинаковой физической и водной нагрузке. Повышение ночного диуреза более чем на 75 мл свидетельствует о склонности к образованию отеков, а снижение суточного более чем на 150 мл может сопровождаться наличием скрытых отеков

    Беременной необходимо самостоятельно контролировать скрытые отеки: ежедневное взвешивание и измерение выпитой и выделенной жидкости.

    Контроль общего анализа мочи: определения белка в моче — в однократной порции и в суточной моче – более объективно, чем определение относительной плотности и суточного диуреза.

    Биохимия крови — важно определение общего белка в крови, который снижается до появления клиники –исследуется 1 раз в месяц

    Гемостазиограмма: определение АЧТВ, МНО, ПДФ — тревожные показатели повышение этих значений и  снижение плазминогена, тромбоцитов, подавление фибринолитической активности.

    Снижение тромбоцитов может опережать на несколько недель другие проявления осложнений. Чем выраженнее уменьшение количества тромбоцитов, тем тяжелее гестоз. Существует мнение, что степени тромбоцитопении соответствует степени риска для плода, независимо от тяжести клинического состояния больной.

     

    Оценка степени тяжести гестоза

    Прегестоз – женщины не имеют жалоб. Им самим (т.е. субъективно) кажется, что все хорошо и нормально. И чего доктор «цепляется», подумаешь, незначительная пастозность в области нижних конечностей, проходящая и исчезающая во время отдыха (или после сна, 12 часового нахождения в постели). Ничего особенного. Я же себя хорошо чувствую.

    Примерно так рассуждает практически каждая женщина, которой доктор, с учетом вышеизложенного, рекомендует плановую госпитализацию в 14-16 недель беременности, в 23-24 недели беременности, в 26-29 и в 34-36 недель беременности.

    Однако объективные методы исследования при таком состоянии женщины уже выявляют гиповолемию, сгущение крови, спазм сосудов маточно-плацентарного комплекса и периферический спазм сосудов конечностей, нарушение гемостаза.

    Даже маленькие отёки могут привести к значительным сдвигам в адаптационных системах беременной женщины. Маленькие отёки- это не ерунда!.

    Гиповолемия — сгущение крови — ушла жидкость из сосудистого русла в ткани, что привело к появлению отеков, спазм сосудов — уменьшает просвет сосудов плюс еще сосуды сдавленный отличными ткамнями, а тут еще кровь густая; как кислород плоду доносить? И чем  бедному малышу «дышать»?

    У вас, дорогие будущие мамочки, это только пастозность голеней, а ребеночек ваш уже задыхается.

    Вы для этого планировали беременность? Нет! Тогда слушайтесь доктора. Потому что если вы его не будете слушаться, претоксикоз плавно перетечет в гестоз, а выше мы уже отмечали все его стадии, последняя из которых может быть смертельна уже для вас.

    Для предупреждения перехода претоксикоза в гестоз и профилактики его тяжелых форм необходимо целенаправленно проводить комплекс оздоровительных и лечебно – профилактических мероприятий, и тут только лишь полным исключением из рациона соли не отделаешься.

    К тому же, надо полагать, вы не кушаете соль столовыми ложками, а 5 — 7 грамм соли в сутки особо не вредит даже больным с заболеваниями почек.

    Ко всему этому надо помнить, что доктор не зря смотрит концентрацию белка в вашей крови. Белки крови формируют часть осмотического давления и именно эта, постоянно присутствующая в сосудах сила, обеспечивает постоянство объемов циркулирующей крови и плазмы, т.к. белки образуют вокруг себя прочную гидросферу и не позволяют воде гулять по тканям из сосудистого русла.

     

    Что это значит?

    А это значит, что кушать надо нормально, не придумывать себе без рекомендации доктора диет, следить за тем, чтобы потребляемая пища не «била больно» по вашей печени, которая и так нагружена беременностью, а ей еще белок синтезировать надо, который удерживает воду в сосудистом русле, и не дает ей вызывать пастозность, появление отёков. Фильтрация крови через здоровые не перегруженные почки приводит к образованию мочи и таким образом выводится избыток жидкости.

    Следовательно, для предупреждения отёков не требуется соблюдение низкоколарийных диет и ограничение себя во всем. Тем более голодания! Требуется рациональное полноценное сбалансированное питание. Все необходимые рекомендации для этого вы можете получить у врача, наблюдающего вашу беременность.

     

    Будьте здоровы, дорогие женщины! 

    Благополучно вам выносить и родить!
    Статьи по теме

    Токсикоз и другие трудности беременной — Материнство в Хабаровске

    Токсикоз и другие трудности беременной, 14-40 неделя

    Запоры в период беременности — обычное явление, так как гормоны беременности расслабляют брюшные мышцы и замедляют перистальтику (активность кишечника). На работу кишечника влияет и давление матки, а если вам приходится принимать препараты железа, они тоже способствуют запорам.

    Чтобы предотвратить запоры, попробуйте следовать следующим советам:

    — Ешьте побольше клетчатки — в виде фруктов, овощей, зернового хлеба, мюсли и соков с мякотью. Постарайтесь не есть слишком много отрубей. Отруби содержат особые вещества — фитаты, которые раздражают кишечник и только усугубляют проблему. В вашем распоряжении овес, бурый рис, бобы, чечевица, финики, сливы, чернослив, курага.

    — Избегайте продуктов с низким содержанием клетчатки — желе,мороженого, выпечки из пшеничной муки. Уменьшите в рационе количество кофе, мяса, алкоголя и газированных напитков.

    — Пейте побольше жидкости — 8 — 10 стаканов в день.

    — Не забывайте о физической активности, которая стимулирует работу кишечника, — это ходьба, плавание и катание на велосипеде. Для регулярной работы кишечника нужно упражняться по полчаса через день.

    — Избегайте утренней спешки: выпейте натощак стакан воды или чашку чаю и подождите, чтобы организм успел отреагировать. Многим женщинам помогает прием столовой ложки растительного масла с утра натощак.

    предвестники родов, размер и вес ребенка, выделения, когда рожать и как вызвать схватки, советы будущим мамам

    Однажды я встретила молодую женщину на последних неделях беременности, у которой врачи на месяц ошиблись со сроком родов.

    Женские дни у нее шли нерегулярно, и она сама не могла точно сказать, когда забеременела. А по УЗИ вначале вышла ошибочка… Она надеялась родить в феврале, а на деле в последних числах марта все еще ходила со своим огромным животом. Эта девушка сводила всех с ума своими разговорами о том, как ускорить роды на 40 неделе.

    Для разумных и уравновешенных скажу сразу: доказанных способов ускорить роды в домашних условиях НЕТ.

    Врачи единогласно утверждают, что все средства, перечисленные ниже, способны разве что подтолкнуть уже начавшийся процесс.

    По мнению медиков, есть только один надежный способ вызвать роды – медикаментозный. Кстати, как стимулируют роды в роддоме, я уже писала. Так что если у вас реальное перенашивание – 41 неделя и больше – то тут домашние средства не помогут.  Отправляйтесь к врачу.

    Но если на календаре еще 40-я неделька, и очень уж хочется ускорить события – что ж. Попробуйте.

    Я описала все методы, которые мне попались, кроме самых экстремальных или глупых. Вы все равно откопаете их на других сайтах, если зададитесь такой целью. Но я не рекомендую использовать некоторые из описанных способов, и объясню почему.

    Движение — это жизнь

    Физическая активность

    Безопасно: пешие прогулки, ходьба по лестнице в умеренном темпе.

    Ближе к родам малыш должен немного опуститься, так что головка вставляется в нижний сегмент матки. Ходьба и подъем по лестницам помогают ребенку продвигаться вниз.

    Небезопасно: значительные нагрузки, ходьба на четвереньках, на ягодицах, мытье полов и прополка огорода вниз головой.

    Эти методы способны вызвать повышение тонуса матки. Результатом может стать:

    • отслойка плаценты (кровотечение),
    • разрыв плодного пузыря
    • затяжные роды – в том случае, если шейка матки еще не созрела, а процесс родов все-таки начался.

    Кроме того, в положении мамы вниз головой ребенок может повернуться, занять косое или поперечное положение. А это резко уменьшает ее шансы родить самостоятельно.

    Не менее популярен среди женщин всего мира второй способ.

    Мужетерапия

    Ее рекомендуют иногда даже врачи и акушерки. Эффект этого способа врачи объясняют тем, что в сперме содержатся простагландины – вещества, которые «запускают» роды.

    Однако немало случаев, когда интим на последних сроках беременности провоцирует разрыв плодного пузыря. После этого, если схватки не начнутся, врачам придется стимулировать роды.

    Бесспорно одно: если околоплодные воды уже отошли, то этот метод стимуляции не подходит! Вы можете внести инфекцию.

     Фитотерапия

    Безопасно:

    • Масло примулы вечерней
    • Чай из листьев малины

    Опасно: синий (голубой) кохош

    Масло вечерней примулы

    Его в последние годы любят назначать акушерки и врачи всего мира.

    Этот препарат способствует созреванию шейки матки, улучшает эластичность тканей. То есть помогает родить вовремя и без разрывов.

    Препарат продается в аптеках в виде БАДов от разных производителей. Например, от известной американской фирмы Solgar.

    Масло вечерней примулы принимают внутрь с 34 недели беременности по следующей схеме:

    • С 34 по 36 неделю — 1 капсула (500 мг) в сутки.
    • С 36 по 39 неделю — 2 капсулы в сутки (1 утром и 1 вечером).
    • С 39 недели 3 капсулы в сутки (утром, днем и вечером)

    Чай из листьев малины

    Этот чай не стимулирует процесс родов. Он помогает шейке матки быстро раскрываться.

    Схема приема такова:

    • 36 неделек – по чашке 1 раз в день, пить прохладным.
    • 37 неделек – по чашке 2 раза в день, пить чуть теплым.
    • 38 неделек – по чашке 3 раза в день, пить теплым.
    • 39 неделек – по чашке 4 раза в день, пить горячеватым.
    • 40 неделек – по чашке 4 раза в день, пить горячим.

    Синий (голубой) кохош

    Это растение известно в Америке. А поскольку расстояния сейчас все короче, расскажу и про нее.

    Синий кохош используют акушерки для стимуляции родов в домашних условиях. Но трава эта довольно токсичная, вызывает спазм сосудов, кровоснабжающих сердце!

    После того как были описаны случаи сердечной недостаточности у новорожденных после такой стимуляции, эту травку запретили.

    Касторка

    До безумия популярный народный способ. Причем не только в нашей стране.

    Безопасно: поглаживать живот, смазав ладони слегка подогретым касторовым маслом.

    Опасно: принимать внутрь.

    Касторка – сильное слабительное. Понос вызовет потерю жидкости, нарушение баланса крови. Перед родами вам это вряд ли нужно.

    К тому же от частого посещения туалета с плохим самочувствием вы попросту устанете. А в роды нужно входить со свежими силами.

    Да и раздражение анальной области, которое вызовет понос, в родах вас не порадует.

     Стимуляция груди

    Раздражение сосков стимулирует выброс окситоцина – гормона, который отвечает за повышение тонуса матки. Этот способ таит две опасности:

    • Можно вызвать повышение тонуса матки, но не вызвать родов. Чем это опасно, я уже писала.
    • Можно повредить соски.

    Так что прибегать к такой стимуляции можно только после консультации с врачом.

    Ароматерапия

    Некоторые эфирные масла повышают тонус матки. Самые известные народные способы – это масло гвоздики и масло шалфея.

    Масло шалфея можно капнуть в аромакулон (1–2 капли) и вдыхать не более 4 минут. Или использовать в аромалампе – 3 капли на каждые 15 метров комнаты.

    Масло гвоздики можно вдыхать из аромакулона (1–2 капли). Или использовать в аромалампе – не более 4 капель.

    Начинать нужно строго с одной капли, и только на следующий день постепенно добавлять дозировку.

    Некоторые продукты

     Безопасно:

    • ананас,
    • бананы,
    • базилик,
    • баклажаны,
    • бальзамический уксус (добавлять в еду),
    • оливковое масло (заправлять салаты),
    • орегано (добавлять в еду),
    • финики (есть по 6 штук в день за 4 недели до ПДР)

    Небезопасно: острые блюда.

    Некоторые считают, что острые блюда стимулируют начало родов. Однако врачи не находят такой связи. К тому же острое – лучший способ спровоцировать изжогу, характерную для беременных.

    А вот что стоит приготовить, так это баклажаны пармиджано. За этим блюдом закрепилась репутация чудодейственного стимулятора родов! Взгляните, разве не аппетитно? И готовится в два счета.

    Источник: http://inspire4women.ru/7-domashnih-sposobov-uskorit-rody-na-40-nedele.html

    40 недель беременности, а роды не начинаются: что делать?

    Нормой считаются роды на 39-40 неделе беременности. Однако природа не всегда действует четко «по расписанию». Поэтому у будущих мам возникает вполне обоснованное беспокойство: на 40 неделе беременности нет предвестников, что делать? Точного ответа на вопрос, почему не наступают роды, не даст даже самый опытный врач.

    Возможно, шейка матки не готова, может быть, ребенку необходимо еще немного побыть в материнской утробе. Во всяком случае, ждать остается недолго: если роды не произошли на 39-40 неделе, то конец 40-41 наверняка завершатся появлением на свет малыша.

    40 неделя беременности: предвестники родов у первородящих

    К моменту наступления сороковой недели женщины, которые рожают впервые, обычно уже испытывают немало ощущений, свидетельствующих о скором начале процесса:

    • тянет низ живота;
    • малыш сильно шевелился, а потом «поуспокоился»;
    • подтекание вод;
    • часты тренировочные схватки;
    • колет внизу живота;
    • бывает чувство, которое характеризуют как «твердый живот».

    При этом не исключено, что уже отошла пробка – об этом свидетельствует появление слизи с кровью. Но может быть и так, что пробка отходит незамеченной.

    Чаще всего врачи советуют не переживать и настроиться на скорое начало родов. Возможно, пройдет еще несколько дней – и матка преступит к родовой активности.

    40 неделя беременности: признаки родов у повторнородящих

    Вторые роды в сорок недель нередко бывают быстрыми, а то и стремительными. Если женщина замечает, что у нее часто каменеет живот, отошла пробка (были обильные слизистые выделения), тренировочные схватки сменяются регулярными – роды могут случиться в любой момент.

    Для того чтобы освободить желудочно-кишечный тракт, можно еще дома поесть фиников, принять немного касторового масла. Тогда не понадобится делать клизму – процедуру, вообще неприятную, а таком положении – особенно.

    Будьте крайне осторожны с касторовым маслом – оно не только очищает кишечник, но и стимулирует родовую деятельность.

    Нельзя самостоятельно в домашних условиях его применять – только под наблюдением доктора в стационаре и по его назначению.

    Регулярные боли внизу живота объясняются тем, что шейка матки под действием гормонов и веса ребенка понемногу раскрывается. Потужной период начинается с раскрытия в 4 пальца, при этом у повторнородящих раскрытие может быть быстрым, так что роженица не успеет добраться до роддома вовремя. Поэтому гинекологи рекомендуют ехать в роддом сразу же после того, как схватки стали регулярными.

    40 недель беременности – сколько это месяцев

    Если говорить об акушерских расчетах, то 40 недель – 10 месяцев. Почти 9 с половиной месяцев протекает беременность, включая:

    40 неделя беременности – нет предвестников родов

    Иногда будущая мать беспокоится: «Вот уже заканчивается 40 неделя, а я не рожаю». Стоит ли обращаться за медицинской помощью? Или еще немного подождать – может быть, шейка матки пока длинная, или плоду требуется еще несколько дней на тщательную подготовку?

    Причин того, что схваток нет на 40 неделе, может быть много. Далеко не все они патологические.

    Так, иногда период вынашивания плода чуть-чуть продлевается из-за длительного применения магнезии – препарата, используемого на сроке до 36 недель для сохранения беременности при высоком тонусе матки.

    Магния сульфат (магнезия) расслабляет гладкую мускулатуру. Кстати, у нее есть и «побочное действие» — она хорошо снижает давление и уменьшает отечный синдром, что может сыграть важную роль в период родов.

    Если у женщины нормальные выделения на 40 неделе беременности, нет выраженных отеков, тошноты, рвоты, высокого давления, белка в моче, головных болей и других признаков гестоза, врачи дают ей возможность доносить плод до момента, когда организм сам будет готов к родовому процессу. Порой они могут посоветовать секс на 40 неделе беременности – при этом происходит выделение гормонов и механическая стимуляция, способствующие началу родов.

    Если же что-то настораживает докторов, они порекомендуют лечь в стационар. Не исключено, что будет проводиться медикаментозная стимуляция родов.

    Коричневые выделения на 40 неделе беременности

    Мажущие коричневые выделения, как и любые кровянистые выделения, не являются нормой ни на одном из этапов вынашивания плода. Они могут свидетельствовать об отслойке плаценты.

    Поэтому, даже если они не сопровождаются болями и выражены не сильно, женщине необходимо как можно быстрее попасть в больницу, чтобы за ней осуществлялся врачебный контроль.

    Выделения коричневого цвета могут появиться после врачебного осмотра на кресле.

    Белые выделения на 40 неделе беременности

    Белые выделения, если они похожи на творожные комочки, могут говорить о молочнице. Но иногда светлые выделения появляются за день-два до начала родов. Это нормально и тоже свидетельствует об усилении подготовки организма матери к рождению ребенка. Необходимо внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

    Каменеет живот на 40 неделе беременности

    Жалобы на то, что каменеет живот, встречаются часто. При этом могут возникнуть боли, ноет поясница, идут обильные выделения или больше нет никаких признаков. Врачи могут назначить женщине гинипрал для расслабления мускулатуры матки и мягкого очищения кишечника, если пока процесс родов не начался.

    Если наблюдаются явные признаки начала родовой деятельности, возможно, понадобится введение мифепристона. Препарат блокирует выработку прогестерона (гормона беременности). Как вызвать схватки? Назначение Мифепристона как раз поможет это сделать.

    Как вызвать роды на 40 неделе беременности

    До этапа назначения медицинских препаратов (это производится уже в условиях стационара, под контролем медицинского персонала), доктора рекомендуют женщине по возможности увеличить физическую активность.

    На 40 неделе беременности как ускорить начало родов? Можно устраивать длительные энергичные прогулки до состояния легкой усталости, заниматься работой по дому, делать упражнения на растяжку, наклоняться и мыть полы, ходить по лестнице вверх-вниз.

    Однако на вопрос, на 40 неделе беременности как ускорить роды, должен ответить врач, нельзя предпринимать ничего самостоятельно, чтобы не навредить себе и ребенку.

    Беременность 40 недель: ощущения

    Появление принципиально новых ощущений на этом сроке возможно при приближении начала родового процесса. Возможны:

    • понос на 40 неделе беременности;
    • изжога;
    • ослабление шевелений;
    • небольшие отеки;
    • бессонница.

    Если часто случаются тренировочные схватки, поможет но-шпа. Однако, если теплый душ, ванна и но-шпа не приносят облегчения – значит, схватки настоящие. Нужно проверить их регулярность

    Ребенок на 40 неделе беременности

    На 40 неделе беременности нет предвестников родов – а это вторые роды? Не стоит этого пугаться, даже если в первый раз роды произошли, например, на 38 неделе. Каждая беременность индивидуальна, и предсказать, как пройдет процесс, заранее нельзя.

    При беременности 40 недель, вторые роды это или первые, должно насторожить следующее:

    Во всех этих случаях женщину стараются заранее поместить в стационар под наблюдение. Такие состояния могут угрожать ребенку и матери. Если женщина чувствует, что ее тошнит на 40 неделе беременности, она должна обязательно сказать об этом врачу. Возможно возникновение гестоза и преэклампсии.

    В норме ребенок рождается на 40 неделе беременности, вторая это беременность или первая, с весом от 3,3 кг до 3,5 кг. Бывает, что вес доходит до 4 и даже до 5 кг – такие «богатыри» не редкость, особенно если мама крупная. Это считается нормой. Но в данном случае обычно применяется кесарево сечение для недопущения разрывов.

    Рост новорожденного – от 47 до 52 см. Норма также усредненная, возможны отклонения в ту или иную строну.

    Девочки чаще рождаются менее крупными, чем мальчики. Это обусловлено генетически.

    Итак, наступила 40 неделя – беременность подходит к концу. Теперь счет идет на дни. Очень скоро долгожданный ребенок появится на свет.

    Чтобы все прошло хорошо, будущей маме необходимо соблюдать все рекомендации доктора, гулять, отдыхать и настраивать себя на благоприятный исход. Наши мысли материальны – так утверждают психологи.

    Давайте выстроим себе положительную программу, и тогда вскоре случится чудо – на планете Земля появится новый житель, которому уже не терпится взглянуть на свой новый дом.

    Источник: https://stanumamoy.com.ua/kalendar-40-nedel-beremennosti-a-rody-ne-nachinajutsja/

    39 неделя беременности: предвестники родов, как ускорить роды

    39 неделя — это почти финиш беременности. Скоро ваша встреча с ребёнком произойдёт, вы и он к ней готовы. Для малыша это больше физиология, а вас ждёт испытание, результатом которого станет счастье материнства. Этот срок для многих является моментом разрешения от бремени, поэтому вы должны знать, как это будет происходить, и что вы и ваш ребёнок будете ощущать.

    Развитие плода

    Физиологическая готовность плода к выходу формируется уже на 38 неделе, поэтому на 39 он уже просится наружу. Его организм созрел и приобрёл жизнеспособность в новой среде, вне утробы матери.

    За эти семь дней он ещё подрастёт, но совсем мало, вес также незначительно прибавится, а кожа станет натурального цвета.

    Благодаря выработанному лёгочному сурфактанту, сразу после выхода из материнского лона ребёнок вздохнёт и заживёт в воздушном пространстве.

    Органы пищеварения у малыша готовы перерабатывать пищу, потому что ворсинки в ЖКТ будут всасывать питательные вещества, а желудочные ферменты помогут молоку усваиваться.

    Часть рефлексов уже появилась, например сосательный и хватательный, остальные ещё будут совершенствоваться. Нервная система созревает поэтапно и полностью будет сформирована к концу первого года.

    Но многие анализаторы мозга на 39 неделе уже развиты, он способен чувствовать прикосновения, видеть на расстоянии 25-30 см, различать объёмные объекты, ощущать движения, улавливать разницу цветов, их контрастность, реагировать на яркий свет.

    По внешнему виду он выгляди как новорожденный младенец, у него есть волосы на голове и исчез первородный пушок лануго. Смазка, которая защищала его в утробе, тоже исчезла, её остатки наблюдаются только в складках.

    На 39 неделе обновляется кожа и становится бледно-розовой, благодаря подкожному жировому слою. Ногти выступают над пальцами, поэтому ребёнок иногда рождается с царапинами.

    Он их наносит себе сам, двигая руками при шевелении.

    Количество толчков на этом сроке сокращается до 10 в сутки, но это не должно вызывать беспокойства у матери. Просто малышу недостаточно места в матке, чтобы активно двигаться.

    Кроме того, природой предусмотрено, чтобы ребёнок накопил силы для рождения на свет, а для этого нужно их беречь. Тревожится нужно только тогда, когда шевелений бывает меньше десяти в день.

    В этом случае нужна немедленная консультация с врачом.

    Готовность к разрешению связана с положением ребёнка в матке. При головном предлежании плода роды проходят без осложнений, при тазовом — роженице приходится пережить дополнительные испытания. На 39 неделе расположение плода уже бывает окончательным, то есть таким, каким он будет выходить по родовым путям. Случаев, когда ребёнок в процессе родов менял своё положение лишь единицы.

    Врач уделяет вопросу предлежание особое внимание, потому что от этого зависит техника родовспоможения и возможные последствия. Рожениц также ставят в известность о том как располагается плод, чтобы она была готова выдержать всё и выполнять все рекомендации акушера.

    Рекомендации будущей маме

    Чтобы ваш малыш чувствовал себя в последние дни перед выходом отлично, а вам не пришлось испытать дополнительных неприятностей, нужно знать как себя вести и что делать.

    1. Вам нужно оптимально сочетать двигательную активность с отдыхом. Лежать рекомендуется в удобной для вас позе. При отдыхе сидя постарайтесь давать отдых спине.
    2. Соблюдайте режим питания и употребляйте только здоровую пищу, больше ешьте фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, каш. Мясо и рыба рекомендуются в отварном виде, а переедать категорически запрещается. Откажитесь на этой неделе от жирного, жареного, солёного, острого, сладостей и мучного. Эти продукты долго перевариваются и забьют вам ЖКТ на длительный период.А роды могут начаться в любой час, и чем больше будет в желудке и кишечнике пищи, тем больше будет у вас проблем.
    3. Изучите информацию о родах, о кормлении грудью, об уходе за новорожденным.
    4. Подготовьте всё необходимое в родом, поговорите с супругом о возможном участии в родах и убедите его пройти необходимые для этого обследования вовремя.
    5. Ухаживайте за своим телом и лицом, это позволит минимизировать появление растяжек. Постоянные уходовые процедуры будут способствовать также быстрому восстановлению прежних привлекательных форм.
    6. Старайтесь отвлекаться от мыслей о предстоящей боли и другого негатива.Помните о том, что ваше настроение передаётся ребёнку.Если вы будете нервничать, он тоже начнёт беспокоиться.

    На 39 неделе в особом уходе нуждаются молочные железы. Омывайте их осторожно и без мыла. Потому что мыльные процедуры стягивают кожу и способствуют растрескиванию сосков. Носите лифчики их натуральной ткани с прокладками для впитывания молозива. Снимите бандаж, он больше не нужен вам, а для ребёнка даже вреден. Ему тесно в матке, а бандаж даёт дополнительное сжатие.

    Что происходит в организме матери

    Беременная боится момента наступления родовой деятельности, но знает, что это неизбежно и часто в душе молится, чтобы всё случилось скорее.

    Её желание понятно, ей хочется побыстрей увидеть своего малыша и прижать его к сердцу. В то же время она чутко прислушивается к своим ощущениям и замечает все изменения, происходящие внутри неё.

    Чтобы понимать особенности течения беременности на 39 неделе, нужно иметь о них представление.

    1. Готовность матки к родовому процессу проявляется тем, что шейка становится размягчённой и укороченной. Так природа подготавливает прохождение ребёнка через неё.
    2. Сама матка расположена над лобком примерно на 40-сантиметровой высоте.
    3. Плод заполняет её почти полностью.
    4. Тазовые кости готовятся к раздвижению, поэтому их соединительные ткани также размягчаются.
    5. Головка младенца находится в максимально приближенном состоянии к выходу.
    6. Возбудимость матки растёт в преддверии трудной работы вовремя родовой деятельности.

    Ощущение тяжести и каменного живота приносят болевые ощущения, локализующиеся в пояснице и промежности. Тянущие боли обусловлены повышенным давлением плода. Стреляющие боли в тазовой области появляются из-за движений ребёнка, старающегося найти удобное положение.

    Картина выделений выглядит следующим образом:

    • в норме — светло-молочные выделения со слегка кисловатым запахом;
    • густые слизистые комки с кровавыми прожилками на белье — это выход слизистой пробки, они тоже безопасны;
    • зеленоватые и желтоватые выделения с неприятным запахом — это сигнал наличия инфекции, что представляет опасность для матери и ребёнка;
    • отход вод частями или единым потоком свидетельствуют о начале родов и нужно поторопиться в родильный дом;
    • зелёный оттенок околоплодных вод является опасным сигналом, об этом немедленно нужно поставить в известность доктора;
    • кровяные выделения ещё более опасны, они говорят об отслойке плаценты, которая может привести к гибели плода.

    Если вы запомните все особенности изменений, которые происходят на 39 неделе, то будете чётко знать, когда нужно спасать себя и малыша, а какие явления следует воспринимать как естественные.

    Как ускорить роды

    При затягивании сроков родов на 10-14 дней от указанного врачом срока можно не волноваться. Этот плюс-минус ровным счётом ничего не значит.

    Причиной может быть ошибка в определении срока зачатия доктором. Но если две недели уже прошли, а роды не начинаются, то нужно поинтересоваться, как их можно ускорить.

    Женщина может и сама поторопить события. Для этого нужно выполнить некоторые рекомендации.

    1. Возобновление половой жизни. Секс быстрее подготовит родовые пути к проходу ребёнка, а оргазм и сперма, попадающая в организм женщины стимулирует сокращение матки и её раскрытие.
    2. Стимулирующий массаж. Процедура делается на сосках беременной, массирование их может делать сама роженица или муж. Естественным откликом на массаж сосков является повышенный тонус матки, это состояние может стимулировать начало родов. Процедура имеет двойную пользу, она подготавливает грудь к кормлению ребёнка.
    3. Физическая нагрузка. Женщине на 39 неделе уже тяжело и чувствуется усталость, но несмотря на это для ускорения родов нужно больше двигаться. Но слишком перенапрягаться нельзя. Нужно чаще гулять, или не спеша подниматься по лестнице в квартиру, но лучшим способом является посещение занятий для будущих мам.

    Если эти домашние методы не помогли, а вам хочется родить на 39 неделе, то посоветуйтесь с доктором по поводу клизмы. Этот способ многим помогает ускорить наступление родового процесса.

    Стимуляция родов с помощью препаратов делается только по решению врача и под его наблюдением. У доктора должна быть полная уверенность в том, что организм роженицы и сам ребёнок готовы к завершающему акту беременности. В этом случае возможно применение Простагладина в виде свечей, инъекций или геля.

    Помните одно, если ваш организм не готов к родам, все усилия будут напрасными и вредными для вас и ребёнка. Избавьте себя от рисков и не задавайтесь целью родить раньше, чем предусмотрено природой.

    Предвестники родов

    39 неделя отличается тем, что организм беременной подаёт множество сигналов о том, что малыш очень скоро должен родиться. На этом сроке проявляется весь комплекс предвестников родов:

    • Тренировочные схватки, которые считаются ложными, но предназначены для того, чтобы «научить» матку сокращаться. Они не очень болезненные, как менструальные боли, не регулярные и прекращаются сами по себе или при перемене положения. В этом их главное отличие от регулярных родовых схваток, интенсивность которых нарастает, а промежутки между ними сокращаются.
    • Опущение живота. На 39 неделе это происходит, как правило, у всех. Причиной является положение ребёнка, характеризующееся плотным прилеганием к входу в малый таз головой или ягодицами.
    • Отхождение вод. Оно бывает частичным, струйным, обильным, то есть выливаются сразу потоком. Этот предвестник означает, что пора отправляться в роддом.
    • Отход слизистой пробки. Этот предвестник может быть за две недели до начала родового процесса, а может случиться только перед самими родами. Отхождение также может быть полным или малыми комочками в виде выделений слизи на белье. В субстанции присутствуют кровяные прожилки, она не имеет запаха и её выход означает, что к плоду возможно проникновение инфекции, так как именно эта пробка преграждала путь к заражению младенца.
    • Выделение молозива. На сосках появляются прозрачные белые капли, похожие на молоко. Это бывает время от времени, но приносит неприятность в виде промокающего лифчика и пятен на блузке. Делать с этим ничего не надо. Просто ухаживайте за грудью, омывайте её и пользуйтесь прокладками в бюстгалтер. Выдавливать молозиво запрещается, так как это травмирует соски и будет осложнять кормление.
    • Снижение веса. На 39 неделе возможна потеря массы тела у беременной до 2 кг. Это объясняется тем, что вес младенца стабилизировался, организм активно очищается перед родами с помощью предродовой диареи и частого мочеиспускания по причине повышенного давления матки на мочевой пузырь. От этого пропадают отёки на теле, ногах, лице.

    Начало родовых схваток сигнализирует, что процесс разрешения настал. Они повторяются каждые пять минут, становятся более длительными с меньшими промежутками.

    Это те самые родовые боли, которые приходится переживать всем роженицам. Но они забываются быстро, поэтому многие женщины не боятся рожать ещё.

    Источник: http://zdorrov.com/beremennost/39-nedelya-beremennosti-predvestniki-rodov-kak-uskorit-rody.html

    Как ускорить роды: несколько безопасных способов ускорить процесс / Mama66.ru

    Как же долго длятся 40 недель беременности! Каждая беременная женщина испытывает массу эмоций, пребывая в этом чудесном состоянии.

    Первый триместр – томительное ожидание положительного теста, радость осознания, боязнь любых изменений в организме. Второй триместр – время наслаждения своим положением, первое 3D УЗИ, шевеления и начало подготовки к родам.

    Последние 12 недель беременности проходят в осознании того, что скоро рожать. В связи с этим женщина начинает испытывать страх и тревогу.

    И вот наступает 38-40 неделя беременности, а роды все не начинаются. Тяжесть последних недель все сильнее отражается на самочувствии и, возможно, на здоровье ребенка. Женщина все чаще обращается к вопросу, как ускорить роды. Для этого существует множество как домашних, так и клинических процедур.

    Методы стимуляции, плюсы и минусы

    Если беременность протекала хорошо и предстоящие роды не представляют угрозы для жизни мамы и младенца, можно прибегнуть к некоторым хитростям в домашних условиях. Как ускорить процесс родов, можно прочитать во многих источниках. Рассмотрим некоторые популярные способы.

    Для начала нужно совершенно точно представлять, когда же эти самые роды должны случиться. Нормальная непатологическая беременность длится 40 недель. Но уже после 38 недели малыш в утробе матери считается подготовленным для рождения на свет.

    1. Самый естественный и эффективный способ – длительные пешие прогулки. Дышать свежим воздухом полезно всем и всегда. Запланируйте ежедневные вылазки на природу с обязательным осмотром местности.
    2. К упражнениям для вызова родов относят подъем по ступенькам. Это занятие оказывает такое же воздействие, как и ходьба.
    3. Плавание в бассейне.
    4. Еще одним способом, который рекомендуют даже врачи, является секс. Такой способ ускорения родов будет на пользу не только будущей матери, но и ее мужу. Дело все в том, что в сперме содержатся вещества простагландины, которые способны вызвать родовой процесс.
    5. Стимулирование груди и сосков поможет выделиться специальному веществу, гормону окситоцину, который помогает привести матку в тонус.
    6. Домашние дела, такие как, мытье полов или тщательная уборка, спровоцируют начало родов. Этот метод применяли еще наши бабушки.
    7. Прием слабительных препаратов. В женском организме все процессы взаимосвязаны, не говоря уже о периоде беременности. Сокращение кишечника окажет тонизирующее воздействие на матку и вызовет схватки. Нередко беременные женщины утверждают, что перед началом родовой деятельности у них происходит очищение организма. Другими словами, у них присутствует продолжительная диарея.
    8. Акупунктура. Поход к специалисту по иглоукалыванию может спровоцировать роды.

    Стоит отметить, что если отошла пробка, о таком способе, как «ускорить роды с помощью секса», лучше не думать. Это может быть опасно возникновением инфекций, которыми может заразиться малыш.

    Как ускорить начало родов женщине, находящейся в родильном отделении, врачи знают абсолютно точно. Для начала срочной родовой деятельности есть несколько показаний:

    1. Подтвержденная гипоксия плода.
    2. Недостаточный кровоток в плаценте.
    3. Выраженный резус-конфликт.
    4. Излитие околоплодных вод без схваток.
    5. Срок свыше 42 недель.
    6. Желание роженицы.

    Существует несколько препаратов, способных ускорить появление схваток, безопасных для мамы и плода.

    Гормональные препараты. Антигестагенные лекарственные средства зачастую используются в родильных домах, для того чтобы стимулировать схватки при доношенной беременности. Как правило, после их применения роды начинаются в ближайшие пару дней.

    Простагландины. Такие препараты могут назначаться для размягчения шейки матки. Зачастую у женщины после начала схваток, шейка матки остается неподготовленной для родовой деятельности.

    Чтобы снизить риски, возникающие в процессе рождения малыша на свет, врачи прибегают к введению простагландинов в шейку матки.

    Препараты могут вводить в канал шейки матки, в задний свод влагалища или внутривенно в форме раствора.

    Ламинарии. Эффективный способ ускорения родов. Ламинарии мягко способствуют раскрытию матки.

    Открытие шейки матки вручную. Используется этот метод при наличии схваток и плохого раскрытия шейки матки женщины.

    Еще несколько эффективных способов ускорить роды — это процедура под названием «амниотомия» и ароматерапия. Расскажем о них.

    Амниотомия. Страшное название процедуры на самом деле предполагает прокол плодного пузыря. Во многих случаях оболочка его оказывается слишком толстой, и малыш не может самостоятельно ее прорвать. В течение нескольких часов после амниотомии у женщины начинаются схватки и родовой процесс.

    Ароматерапия. Аромамасла. Некоторые ароматерапевты утверждают, что запахи способны вызвать начало схваток. Для этих целей используются масла розы и жасмина. Вдыхание таких паров с помощью аромалампы способствует началу родов.

    Для «досрочного» самостоятельного или медицинского вызова родов существуют также и определенные противопоказания (это те случаи, когда предполагается плановое кесарево сечение):

    • подтвержденные параметры узкого таза;
    • рубец на матке;
    • неправильное (аномальное) предлежание плода;
    • отслойка плаценты;
    • инфекционные воспалительные заболевания в органах малого таза;
    • заболевания почек, сердца беременной женщины.

    Что делать категорически нельзя

    Как ускорить приближение родов после определения доношенной беременности, волнует почти каждую женщину. Но без консультации врача такое решение принимать не стоит. Ведь от этого зависит самое ценное: жизнь матери и малыша.

    Если будущей маме поставлен диагноз – предлежание плаценты, то физические нагрузки, в частности секс, могут спровоцировать кровотечение, которое впоследствии может негативно сказаться на ребенке.

    Вообще заниматься незащищенным сексом во время беременности стоит лишь в том случае, если есть уверенность, что у мужчины нет никаких инфекционных заболеваний мочеполовой системы.

    В противном случае необходимо использовать презерватив. Любая инфекция может в период беременности попасть в утробу к малышу и вызвать различные отклонения в созревании.

    Не стоит использовать различные средства народной медицины, такие как отвары трав и настои. Неизвестно, как они повлияют на тот или иной организм. При самом неблагоприятном исходе, они могут вызвать кровотечение, которое может повлечь серьезные последствия.

    Самое главное, если вы решили ускорить процесс деторождения, не будьте слишком самоуверенны. Роды настолько сложный и непредсказуемый процесс, что не всегда можно быть уверенным в его успехе.

    Одно дело принимать лекарственные препараты для стимулирования родовой деятельности под присмотром врачей, и совсем другое – самостоятельная попытка родить как можно скорее.

    Беременность – явление временное. Ваш ребенок, так или иначе, все равно появится на свет. В статье рассмотрены способы, как можно ускорить роды дома или в родильном отделении.

    Не стоит забывать о том, что применять указанные методы можно только после клинических исследований (КТГ, УЗИ). Использовать их или нет, решать только будущей матери. Главное не забывать, что ускорение родовой деятельности может стоить жизни.

    Источник: https://mama66.ru/pregn/kak-uskorit-rody

    40 неделя беременности: предвестники, стимуляция и начало родов

    Обновлено Фев 26, 2019 2 331 040 неделя беременности должна быть последней, завершающей беременность, так как развитие ребенка полностью завершилось, и он готов появиться на свет.

    Но нормальной считается беременность, которая длится от 38 до 42 недель, поэтому 40 неделя может быть и не последней, и женщине, возможно, придется походить «в положении» еще немного. В любом случае, остается ждать совсем не много, наберитесь терпения!На 40 неделе беременности вес малыша колеблется в пределах 3500-3700 гр.

    В длину малыш на данном сроке вырос до 55 см. Малыш весом с большую капусту!Ребенок в любой момент готов появиться на свет – его органы функционируют, и готовы выполнять поставленные перед ними задачи даже вне маминого животика.

    Пока ребенок находится внутри мамы, его организм продолжает развиваться, отлаживается работа органов, устанавливаются недостающие нервные связи.

    Плод совершенно готов к рождению, он располагается в максимально подходящей для родов позе: головка находится внизу – она плотно прижимается к костям малого таза; подбородок касается груди; согнутые в коленях ножки прижаты к телу; малыш обращен к выходу из матки затылочной частью: именно в этой области размеры окружности головы минимальны, благодаря чему обеспечивается легкое продвижение по родовым путям.

    К 40 неделе малыш может начать испытывать недостаток питательных веществ – в частности, кислорода, что связано со старением плаценты,  и чтобы не пропустить признаки гипоксии плода, врачи иногда выполняют КТГ с нагрузкой.При этом беременным вводят внутривенно маленькие дозы окситоцина, который провоцирует сокращения матки. При патологической реакции малыша на повышенный мышечный тонус (снижение частоты сердечных сокращений), обсуждается вопрос о стимулировании родовой деятельности.

    На этом сроке, будущая мама перестает увеличиваться в размерах, набрав дополнительные 12–16 кг, она сохранит такой вес до родов.

    Своего пика достигает матка на 40 неделе беременности, она находится от лобкового симфиза на расстоянии 36–40 см, а от пупка в 16–20 см.

    У женщины может периодически возникать ощущение зуда, так как кожа на животе сильно натянута, на сороковой неделе беременности отходит слизистая пробка и возникают схватки.

    Если у женщины происходят уже вторые роды, то от первых они точно будут отличаться на 40 неделе беременности. Точно их продолжительность никто не предскажет и во время вторых родов раскрытие шейки матки происходит гораздо быстрее, так как организм уже это «проходил». Также в связи с этим, намного короче период схваток, чем это было в первый раз.

    Когда начнутся схватки, требуется отрабатывать приемы правильного дыхания и релаксации, организм будущей матери долго готовился к этому моменту и вот его наступление произошло.

    Молочные железы беременной женщины становятся полностью готовыми к предстоящему грудному вскармливанию. Вырабатывается молозиво – густая, вязкая, желтоватая, высокопитательная жидкость, которая будет обеспечивать новорождённого в первые часы его жизни всеми необходимыми питательными веществами. Уже на 2 — 4 сутки на смену молозиву придет грудное молоко.

    Сейчас самое время подготовится к уходу за новорожденным, когда малыш появится, вы будете подготовленной мамочкой. Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.

    Предвестники родов на 40 неделе беременности

    Организм женщины активно готовится к родам и женщине посылает некие знаки, которые указывают на скорое рождение ребенка.

    На 40-й неделе беременности предвестниками родов будут:

    • внезапное расстройство кишечника, так организм проводит самоочищение;
    • опускание живота, объем живота перемещается в нижнюю часть;
    • перепады психоэмоционального фона у женщины, от активных действий и веселья до беспочвенных обид и слез;
    • отхождение околоплодных вод, на протяжении дня выделяется небольшое количество жидкости, в размере 10-15 капель, но влажность чувствуется постоянно;
    • появление слизистых выделений, так выходит слизистая пробка из шейки матки, обычно это происходит во сне или утром, сразу после сна.
    • появление эффекта «гнездования», желания успеть сделать все дела по дому;
    • повышение частоты и боли при ложных схватках;
    • женщина перед родами способна потерять до 2-х кг;
    • появление диареи, тошноты и рвоты, так, организм как бы готовится к родам, «очищая» организм от не нужного;
    • также, незадолго до начала схваток у беременных замечено снижение аппетита, виной этому — изжога;
    • учащаются позывы к мочеиспусканию;
    • снижается активность ребенка в животе.

    Если у вас появился один и несколько сразу перечисленных предвестников, то скорее всего в ближайшие 2-3 дня, а то и раньше, у вас могут начаться роды!

    Причины, по которым роды еще не начались

    Если 40 неделя уже наступила, а предвестников родов нет, то это не является поводом для паники, даже если у вас вторая по счету беременность. Известно, что вторые роды разрешаются значительно быстрее, чем первые, так как шейка матки приобретает наибольшую эластичность.

    Ребенку по акушерским меркам еще можно оставаться в утробе матери 2 недели, независимо от того, какие по счету у вас роды – первые или вторые. Старайтесь не переживать, если роды не начинаются на 40 неделе, ведь ни один врач не может точно сказать, когда малыш соизволит появиться на свет.Возможные причины, почему не начинаются роды на 40 неделе:

    • заболевания эндокринной системы;
    • недостаток витаминов;
    • нарушение метаболизма;
    • перенесенные аборты;
    • нарушение баланса гормонов;
    • генетическая предрасположенность к вынашиванию плода более 40 недель;
    • не верно поставленная  предполагаемая дата родов (ПДР).
    • наличие психологического страха у будущей мамы.

    Чтобы не мучиться ожиданиями и не тянуть перенашивание плода до 40 недели беременности, с помощью естественных и безопасных методов можно попытаться ускорить роды.

    Естественные способы стимуляции родов

    В статье Стимуляция родов при переношенной беременности, мы подробно останавливались о способах стимуляции родов, среди которых отмечаются как искусственные, так и альтернативные методы стимуляции, а также лекарственные травы, позволяющие «подтолкнуть начало родов». В этой статье представим только естественные методы стимуляции родов.

    Массаж сосков

    Один из самых эффективных способов стимуляции родов — массаж сосков. Беременная может ежедневно по несколько минут массажировать большим и указательным пальцами соски.

    Организм при этом вырабатывает окситоцин – естественный гормон, который вызывает сокращение матки. Массаж может быть назначен беременным с 39-й недели беременности.

    Сексуальный контакт

    Секс незадолго до рождения является одним из частых советов о том, как стимулировать роды. В этом совете есть смысл, так как мужская сперма содержит простагландины, однако их содержание относительно невелико. Простагландины оказывают очень благоприятное влияние на созревание шейки матки, смягчая ее и изменение ее состояние.

    Поэтому часто гинекологи рекомендуют заниматься любовью с 38-й недели беременности до 2 раз в день, что, несомненно, очень приветствуется будущими папами. Просто нужна более удобная и безопасная позиция.

    В то же время незащищенный контакт может быть опасен в некоторых случаях. Прежде чем заняться сексуальным контактом с партнером, проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как секс имеет свои плюсы и минусы при стимуляции родов.

    Примером может служить заболевание половых органов супругов.

    Используйте пряности

    Приготовьте себе пряный чай. Обычно его употребляют в течение двух дней, чтобы стимулировать роды. Потребуется один маленький имбирь, 12 штук гвоздики, 1 кусочек корицы. Игредиенты смешивают с литром кипяченной воды и дают возможность настояться в течение 30 минут, затем напиток выливается в термос. Пить чай можно весь день по глоткам.

    Физические упражнения

    Для того, чтобы скорее родить, беременной можно потрудиться в прежнем, в добеременном режиме: помыть полы, вытереть пыль, перегладить белье (при условии, что вы чувствуете себя хорошо, и врач не советует физический покой!) Этот способ стимуляции будет кстати, поскольку многие мамы испытывают на себе так называемый «период гнездования».

    Однако будьте внимательны с некоторыми видами работ, такими как мытье окон и развешивание штор: вы можете потерять равновесие и упасть! Не поднимайте тяжелые грузы — просто измерьте степень физической нагрузки, соответствующую вашему состоянию. Физические упражнения для стимуляции родов рекомендуется после 38 недель беременности.

    Массаж нижней части живота

    Рекомендуется для усиления кровообращения мышц матки, с целью прохождении головки ребенка во время родов и является частичной профилактикой разрыва (однако это не всегда будет стопроцентной гарантией). Некоторые специалисты утверждают, что массаж помогает родить ребенка на пиковых стадиях беременности.

    Масло для массажа может быть приготовлено из оливкового масла. Можно использовать другие массажные масла, которые содержат эфирные масла лаванды, горчичного шалфея и розы. Такие масла действует как антисептик, предотвращает любую возможную инфекцию.

    Также при массаже можно использовать специальный гель для стимуляции родов.

    Как начинаются и протекают роды?

    Самый часто встречающийся сигнал о начале родов — родовые схватки, которые свидетельствуют о начале раскрытия маточной шейки. Истинные схватки отличаются от ложных, они протекают по-другому.

    • Во-первых, настоящие родовые схватки регулярны, то есть повторяются через определённый период, который постепенно сокращается по времени.
    • Во-вторых, продолжительность каждой истинной схватки со временем увеличивается, а сами болевые ощущения усиливаются с каждым разом. В самом начале схваток их периодичность может достигать 20-30 минут, а длительность – всего несколько секунд. Постепенно интервал уменьшается до 3 минут, а длиться схватка может уже 1 минуту и дольше. В распознавании родовых схваток поможет секундомер, особенно если есть сомнения.
    • В-третьих, схваточные ощущения не проходят при смене положения тела.
    • В-четвёртых, может появиться острая опоясывающая поясничная боль и озноб.
    • Отхождение вод, вызванное разрывом плодного пузыря. Околоплодные воды в течение всего периода беременности призваны защищать малыша от воздействия внешней среды. После разрыва пузыря воды могут резко хлынуть или подтекать частями.

    Пока длятся слабые схватки с большими интервалами, можно принять душ, провести депиляцию промежности, проверить наличие всех необходимых документов и вещей в заранее подготовленной сумке (или собрать её сейчас, если это не было сделано ранее). Во время схваток рекомендуется дышать спокойно, полезно использовать определённые дыхательные методики.

    Источник: https://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/40-nedelya-beremennosti-predvestniki-stimulyatsiya-i-nachalo-rodov.html

    Как сохранить здоровье при занятиях спортом во время беременности

    Можно ли заниматься спортом во время беременности?

    Раньше многие верили «бабушкиным сказкам» о том, что спорт при беременности вреден. Сегодня мы знаем, что это не так. Вы можете продолжать вести активный образ жизни даже во время ожидания малыша. При отсутствии противопоказаний и чрезмерных нагрузок физическая активность оказывает положительное воздействие на здоровье и будущей мамы, и ребенка. Тренировки помогают улучшить самочувствие и повысить настроение. Следуйте своему внутреннему чутью и нашим советам о занятиях спортом!

     Занимайтесь с удовольствием!

    Эффект

    Спорт может помочь справиться со многими недомоганиями и проблемами со здоровьем при беременности. Укрепление костно-мышечной системы помогает облегчить боль в спине.  Ускорение кровообращения и обмена веществ уменьшают тошноту и головокружение. Упражнения также помогают предотвратить тромбоз и проблемы с венами.

    Кроме того, уменьшается накопление жидкости в тканях и связанные с этим отеки, улучшается снабжение организма, а значит, и ребенка, кислородом. Вероятность развития диабета во время беременности снижается, поскольку постоянное потребление энергии снижает уровень сахара в крови.

    Некоторые эксперты даже считают, что продолжение занятий спортом до девятого месяца может сделать процесс родов более легким. Это связано с нейромедиаторами, так называемыми бета-эндорфинами, которые выделяются во время тренировок. Кроме того, раскачивающее движение в матке способствует развитию органов чувств.

    Риски

    Без сомнения, сердечно-сосудистая и дыхательная системы, а также опорно-двигательный аппарат испытывают значительные нагрузки в течение 40 недель беременности. Поэтому важно не перенапрягаться, занимаясь спортом. Теоретически, чрезмерная рабочая нагрузка может снизить кровоснабжение ребенка и снабжение кислородом. Повышенное кровоснабжение мышц также может оказать вредное влияние на перфузию плаценты.

    Кроме того, гормоны беременности делают суставы и связки очень эластичными, так чтобы облегчить прохождение ребенка через родовые пути. Мягкие связки и нестабильные суставы делают будущую маму более подверженной травмам, таким как растяжение связок голеностопного сустава. Итак, физические упражнения разрешены, но их частота и интенсивность должны подходить для беременных женщин.

    Подходящие виды спорта

     

    Виды спорта, повышающие выносливость, очень подходят для беременных. Они дают энергию, снимают стресс и помогают улучшить физическую форму. Плавание особенно полезно, потому что вода принимает вес вашего ребенка. В то же время тренируются все группы мышц и предотвращаются тромбозы и отеки.

    Велоспорт и пеший туризм также считаются идеальными видами спорта для беременных женщин. Они не перегружают связки и суставы. В первые три месяца беременности, пока живот еще небольшой, можно заниматься бегом,  но для этого необходима подходящая обувь, поддерживающая своды стоп.

    В дальнейшем, в течение трех последних месяцев беременности, ходьба является лучшей альтернативой. Также специалисты рекомендуют пилатес и йогу для беременных. Эти виды спорта укрепляют тазовое дно и могут облегчить роды. Тренировки на тренажерах тоже полезны — они позволяют укреплять отдельные группы мышц.

    Неподходящие виды спорта

    Само собой разумеется, что опасных видов спорта, таких как глубоководный дайвинг, дельтапланеризм или скалолазание, во время беременности лучше избегать. Виды спорта с резкими прыжками и рывками также под запретом для будущих мам. Они включают:

    Стоит также отложить участие в марафонах по бегу, чтобы избежать избыточных нагрузок.

    Рекомендации по тренировкам

    Беременные женщины со склонностью к варикозному расширению вен должны носить компрессионные чулки при занятиях спортом. В специализированных медицинских магазинах и ортопедических салонах  продаются специальные компрессионные колготки с очень мягкой эластичной вставкой в области живота. Чтобы подобрать подходящий размер, консультант проведет точные измерения в нескольких точках на ноге (ступня, лодыжка, икра, бедро).

    Всегда желательно обсудить вашу программу тренировок с врачом. Интенсивность, с которой женщины могут заниматься спортом, в основном зависит от того, насколько спортивными они были до беременности. В течение первых трех месяцев беременности женщины с хорошим уровнем физической подготовки обычно могут продолжать программу упражнений.

    На более поздних сроках спортивную нагрузку необходимо постепенно снижать. Проконсультируйтесь с врачом о допустимой частоте пульса, наденьте монитор сердечного ритма, чтобы следить за ним. Избегайте перегрева вашего тела (гипертермия), потому что это может навредить будущему ребенку. Если во время тренировки вы можете говорить без нарушения ритма дыхания, это правильный уровень интенсивности.

    И не забывайте о полноценном питании и достаточном количестве воды. Сложные углеводы (цельнозерновые продукты) и витамины (свежие фрукты и овощи) являются идеальными источниками энергии. После физических упражнений важна 24-часовая фаза восстановления. Помните: самое позднее с 20-й недели беременности вам больше не следует тренировать вертикальные мышцы живота отдельно.

    И наконец, следуйте своим внутренним инстинктам, постарайтесь почувствовать подходящий уровень нагрузок и вид упражнений  во время беременности.

    Тело человека

    Как работают вены?

    Вены

    Отек при беременности | Американская ассоциация беременности

    Отек во время беременности является нормальным явлением, поскольку организм производит примерно на 50% больше крови и биологических жидкостей для удовлетворения потребностей развивающегося ребенка. Нормальный отек, который также называется отеком , наблюдается на руках, лице, ногах, лодыжках и ступнях.

    Почему у меня отеки во время беременности?

    Это дополнительное удержание жидкости необходимо для смягчения тела, что позволяет ему расширяться по мере развития ребенка.Дополнительная жидкость также помогает подготовить тазовые суставы и ткани к открытию для родов. Дополнительная жидкость составляет примерно 25% от веса женщины, прибавляемой во время беременности.

    Когда возникает отек при беременности?

    Отек может появиться на любом этапе беременности, но обычно он проявляется примерно на пятом месяце и может усилиться в третьем триместре.

    На набухание также могут влиять следующие факторы:

    Во время беременности ожидается небольшой отек; Однако если вы почувствуете внезапный отек рук и лица, это может быть признаком преэклампсии.В случае внезапного отека важно связаться с вашим лечащим врачом.

    Что можно сделать, чтобы избавиться от отека?

    Отек можно уменьшить, употребляя продукты с высоким содержанием калия, например бананы, и избегая кофеина.
    Вот еще несколько полезных советов по купированию отека во время беременности:

    • Избегайте длительного стояния.
    • Сведите к минимуму время пребывания на улице в жаркую погоду.
    • Отдых с приподнятыми ногами.
    • Носите удобную обувь, по возможности избегая высоких каблуков.
    • Носите поддерживающие колготки или чулки.
    • Избегайте одежды, которая плотно облегает запястья или лодыжки.
    • Отдохнуть или искупаться в бассейне.
    • Используйте холодные компрессы на опухших участках.
    • Пейте воду, которая помогает промыть тело и уменьшить задержку воды.
    • Сведите к минимуму потребление натрия (соли) и избегайте добавления соли в пищу.

    Хотите узнать больше?


    Составлено с использованием информации из следующих источников:
    Руководство Mayo Clinic Guide To A Healthy Pregnancy Harms, Roger W., M.D. и др., Часть 3.
    Беременность, Роды и новорожденный: Полное руководство . Симкин, Пенни, П.Т. и др., Гл. 6.

    Отек при беременности | babyMed.com

    В течение 40-недельного срока беременности объем крови может увеличиваться с 25% до 40% и более. Это увеличение неизбежно вызовет отек во время беременности. Этот тип отека является нормальным явлением, но вы должны быть осторожны, если он чрезмерный.Чрезмерный отек может сигнализировать об осложнениях беременности, и за ним следует внимательно следить по мере развития беременности.

    Отеки при беременности

    Организм понимает необходимость подушки во время роста плода во время беременности. Эта подушка проявляется в увеличении количества жидкости в теле. Жидкость заполняет суставы тела, чтобы уменьшить давление из-за увеличения веса плода. Тазовые суставы используют отек во время беременности, чтобы подготовиться к расширению, необходимому для прохождения ребенка через вагинальный канал.Нормальная задержка жидкости во время беременности составляет 25% от общего набора веса.

    Что вызывает отек при беременности?

    Помимо нормальной задержки жидкости, есть и другие причины отека во время беременности, которые могут привести к задержке слишком большого количества жидкости. Эти причины включают:

    • Жаркая погода. В теплые дни важно держаться подальше от солнца дольше обычного.
      Длительное время стоя. Чем дольше вы стоите, не сидя, тем больше жидкости может удерживаться в лодыжках, ступнях и ногах тела.Это может вызвать болезненный отек во время беременности.
    • Продолжительные периоды активности без перерывов в отдыхе. На каждый час активности будущей маме необходимо отдыхать не менее 15 минут. В это время отдыха предотвратите отек во время беременности, приподняв ноги.
    • Пониженный уровень калия. Диета с низким содержанием калия может вызвать задержку воды в организме. Если уровень калия остается низким, задержка воды может стать опасной и даже опасной для жизни. Существуют естественные источники калия, которые можно безопасно включать в рацион, чтобы отек во время беременности не стал проблемой для здоровья.Продукты с высоким содержанием калия включают авокадо, молоко и бананы.
    • Повышенное потребление кофеина. Кофеин недавно был связан с осложнениями беременности, и его по возможности следует избегать. Высокий уровень кофеина также может вызвать задержку жидкости в организме.

    При сильном отеке при беременности

    Наиболее опасный отек во время беременности, на который следует обращать внимание, — это внезапный отек рук и / или лица. Когда руки и лицо мгновенно отекают или вы быстро набираете вес, это может быть первым симптомом преэклампсии.Преэклампсия также известна как гипертония, вызванная беременностью, или высокое кровяное давление. Преэклампсия может быть опасной для жизни как матери, так и будущего плода. Если диагностирована преэклампсия, мать часто госпитализируют на время беременности. Во время госпитализации акушер лечит высокое кровяное давление, вызывающее отек во время беременности. Если лечение не снижает кровяное давление матери, ребенок может родиться раньше срока посредством кесарева сечения.

    Подробнее:
    Болезненность груди
    Частое мочеиспускание
    Проблемы со сном

    Характеристики и симптомы до родов

    Ваши роды — до родов

    Согласно медицинским учебникам, роды делятся на три стадии:

    • Первый период родов включает полное раскрытие шейки матки, мышцы между маткой и родовыми путями

    • Во втором периоде родов (родоразрешения) ребенок выходит из матки через шейку матки и родовые пути и рождается

    • На третьем этапе поставлена ​​плацента

    Но эти три медицинских этапа обычно не отражают личный опыт женщин в родах; предроды и долгая первая стадия обычно занимают гораздо больше времени, чем интенсивное переживание второй стадии, в то время как третья стадия часто бывает размытой, когда вы больше сосредотачиваетесь на новорожденном, а не на том, что происходит с вашим собственным телом.

    Подготовка к родам

    В последние недели беременности, прежде чем ваш ребенок будет готов к рождению, гормоны заставят ваше тело начать подготовку к родам.

    У каждой женщины опыт предродов и родов разный, но вот некоторые из признаков того, что роды могут начаться в ближайшие несколько дней или недель. Они могут происходить в любом порядке — в течение нескольких недель, дней или даже часов — и вы можете не заметить их.

    1. Помолвка (также называемая «молния»)

    Перед началом родов ваш ребенок глубоко укоренится в вашем тазу.Это избавит вас от изжоги и снизит нагрузку на легкие, что облегчит дыхание.

    Однако ребенок будет давить на ваш мочевой пузырь, поэтому вы, вероятно, почувствуете, что вам нужно мочиться еще чаще; а повышенное давление на близлежащие нервы и кровеносные сосуды часто вызывает судороги в ногах и отек ступней и лодыжек. Держите ноги максимально приподнятыми и отдыхайте на левом боку, чтобы уменьшить отек стопы.

    Медицинский персонал оценивает степень «зацепления» головы ребенка с тазом, глядя на расположение верхней части головы ребенка по отношению к двум костным выступам в середине вашего таза, на «уровне» или плоскости внутри таза. таз, который называется «нулевой станцией».Например, когда голова ребенка находится выше этого уровня на два сантиметра, это называется «нулевая остановка минус два», а один сантиметр ниже этого уровня называется «нулевая остановка плюс один».

    2. Вложенность / всплеск энергии

    Ближе к концу беременности вы часто чувствуете себя таким громоздким и похожим на слона, что даже представить себе не можете, что захотите встать с дивана по какой-либо причине; но довольно часто однажды утром вы просыпаетесь с сильным желанием метаться в чистоте, готовке и сиянии столового серебра.Постарайтесь быть добрыми к своему телу; вам понадобится вся эта дополнительная энергия для труда, поэтому не утомляйте себя мытьем полов непосредственно перед тем, как у вас появится ребенок.

    3. Потеря веса

    Некоторые женщины обнаруживают, что они теряют до 500 г в день или около того до начала родов, поскольку гормональные изменения уменьшают задержку жидкости.

    4. Боль в пояснице

    Некоторые женщины сообщают о ритмичной тупой боли в спине, которая заставляет их чувствовать себя раздражительными и беспокойными.

    5.Симптомы ПМС

    Чувства, подобные тем, которые могут возникнуть незадолго до менструации, обычны непосредственно перед родами, например раздражительность, головные боли и усталость. Некоторые женщины также испытывают понос.

    6. «Кровавое шоу»

    Шейка матки закрывается во время беременности пробкой из липкой слизи, которая может смещаться, когда шейка матки начинает размягчаться и расширяться. Это может произойти за неделю или более до начала родов — или может произойти только во время родов.Слизистая пробка обычно имеет оттенок розовой или коричневой крови и называется «кровавым зрелищем». Если у вас есть кровотечение — даже если вы подозреваете, что это, вероятно, «шоу», лучше сразу же позвонить своему опекуну и проверить.

    7. «Практика» (Брэкстон-Хикс) схваток

    За несколько недель до родов ваша матка начнет подготовку к предстоящему марафону, начав серию слабых сокращений, которые вы, возможно, даже не почувствуете. Они часто длятся около 30 секунд и приходят и уходят с нерегулярными интервалами.Они могут немного напоминать менструальные боли, и в это время вы можете почувствовать «сжатие» в животе.

    Для некоторых женщин эти схватки могут быть довольно болезненными и даже не давать спать по ночам. Это отличный шанс начать практиковать те техники релаксации, которым вы научились на дородовых занятиях, чтобы быть готовым к настоящему!

    По мере того, как вы приближаетесь ко времени рождения вашего ребенка (к сожалению, очень немногие женщины когда-либо рожают ребенка в так называемый «срок родов»), тренировочные схватки могут происходить чаще и чувствовать себя сильнее, пока вы не подумаете — подождите, это это настоящая вещь?

    Это часто называют «ложными родами» — и многие беременные женщины приходили в свою больницу посреди ночи, думая, что у них роды, только для того, чтобы их отправили домой, обратно к ожиданию.

    Если вы не уверены, что у вас роды, начните рассчитывать время схваток. Насколько далеко они друг от друга и как долго они служат? Скорее всего, у вас схватки, если схватки длятся более полминуты и начнут сближаться и становиться сильнее.

    • Практические схватки обычно не приобретают регулярный характер, и если вы встанете и начнете двигаться, они часто исчезнут.

    • Настоящие схватки будут становиться все сильнее и переходить в регулярную структуру.

    Если вы не уверены, позвоните своему лечащему врачу или в местную больницу за советом. Это может быть ложная тревога — или у вас ранние роды.

    8. Ваша вода ломается

    Когда оболочки амниотического мешка разрываются, жидкость, которой окружен ваш ребенок, начнет вытекать. Вы можете почувствовать внезапный большой поток жидкости или постоянную струйку.

    После того, как у вас отошла вода, из вас будет течь жидкость на время ваших родов, поэтому разумно иметь при себе запас прочных прокладок, которые вы можете носить, или коллекцию старых полотенец.

    Предродовой разрыв плодных оболочек происходит примерно в 5-10% беременностей; и в 90% случаев женщины рожают естественным путем в течение 24 часов. Но есть небольшой риск заражения или осложнений с пуповиной, если роды не начнутся в ближайшее время, поэтому сразу же обратитесь к врачу за советом, когда вода отойдет.

    Снятие опухших ног во время беременности — Центр беременности

    Когда вы записывались на беременность, вы, вероятно, ожидали, что у вас набухнет живот (и это было бы мило).Возможно, вы даже были предупреждены, что ваша грудь будет набухать (и это было бы сексуально). Но вы, вероятно, не догадывались, что ваши ступни и лодыжки тоже будут опухать (и это было бы… неудобно и некрасиво). Это определенно не один из самых известных побочных эффектов беременности, но он абсолютно один из самых распространенных: опухшие ступни и лодыжки. Фактически, три четверти всех беременных женщин обнаруживают, что их ноги, лодыжки и ступни становятся опухшими по мере прогрессирования беременности, особенно вечером, в теплую погоду или после длительного стояния или сидения.Привет, Пафф Мама.

    Что вызывает опухание ступней и лодыжек (а иногда и рук)? Это простой случай задержки жидкости. Фактически, во время беременности ваше тело производит на 50 процентов больше крови и жидкости, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего ребенка. И хотя вся эта дополнительная жидкость может быть полезна для вашей беременности, попробуйте рассказать об этом своим извиняющимся опухшим собакам. Вот как сохранить пользу от жидкости, одновременно снимая отек (или отек, как это называется в медицине).

    Советы по снятию отеков во время беременности

    Пока опухшие ноги и руки выглядят не лучшим образом (особенно когда ваша любимая обувь внезапно придает кексам верхнюю часть ваших ног или ваши кольца не могут быть оторваны от колбасных пальцев) ) или самый удобный (опухоль может быть довольно неудобной, особенно в конце дня), им не о чем беспокоиться.Отек может не быть набухшим, но это всего лишь признак того, что ваше беременное тело выполняет свою работу. Тем не менее, вы захотите найти способы избавиться от затяжек. Попробуйте эту тактику:

    • Держитесь подальше от опухших ног. Если кто и достоин приставить своих больных собак, так это беременная женщина. Так что присаживайтесь, если вы много стояли, и старайтесь держать ноги как можно выше, когда сидите. Еще лучше прилягте, когда сможете (желательно на левый бок, поскольку это снимает давление с ваших кровеносных сосудов).
    • Продолжайте движение. Немного отдохнули? Пришло время двигаться дальше. Любые упражнения во время беременности — даже просто вставание из-за стола для быстрой прогулки к кулеру с водой — помогут сдуть опухшие ноги, заставив скопившуюся жидкость снова течь. Плавание (или другие водные упражнения) — особенно хороший выбор для борьбы с отеками. Это не только не дает вам встать на ноги, но также и давление воды извне выталкивает тканевую жидкость обратно в ваши вены и почки (и прямо через дверь через мочу — разумеется, как только вы выйдете из бассейна).
    • Смыть задержку жидкости. Это может показаться нелогичным, но чем больше жидкости вы выпьете, тем меньше жидкости вы задержите (и накапливаете вокруг лодыжек и ступней). Старайтесь выпивать не менее восьми чашек жидкости в день, чтобы помочь вашей системе вымывать отходы, и больше в жаркую погоду.
    • Соль по вкусу. Умеренное количество соли (соление по вкусу за столом, употребление слабосоленых продуктов) на самом деле помогает вашему организму регулировать жидкость, поэтому нет необходимости полностью ограничивать потребление соли во время беременности.Но слишком много соли (например, в типичном фаст-фуде) вредно для здоровья и может усилить отек.
    • Получите необходимую поддержку. Возможно, они не так выглядят на подиумах в этом сезоне, но поддерживающий шланг, созданный для беременных, может иметь большое значение между отличным днем ​​и не очень удачным. Наденьте шланг с утра, прежде чем ваши ноги начнут опухать. А так как лучший рецепт от опухших ног и лодыжек — это пара вместительных и удобных туфель, поставьте здравый смысл перед чувством моды.Приберегите туфли-клинья wow-’em на случай, если сезон будет менее раздутым.

    Помните, что хотя легкий отек во время беременности является нормальным явлением, внезапный отек рук или лица может быть признаком преэклампсии (высокого кровяного давления), поэтому обязательно сообщите об этом своему врачу как можно скорее, особенно если это сопровождается головными болями и внезапной прибавкой в ​​весе, не связанной с тем, что вы ели.


    Набухание во время беременности

    Отек или отек — очень частый дискомфорт при беременности.Подсчитано, что около 75% женщин испытают это чрезмерное скопление жидкости вокруг ног и лодыжек в какой-то момент во время беременности. Вот несколько полезных советов, как бороться с нормальным отеком во время беременности:

    Пробный отдых

    Когда погода теплая, или вы какое-то время стояли на ногах или даже в конце дня, вы можете заметить, что ваши ноги стянуты, обувь не подходит или просто общая отечность. В общем, отеков нечего опасаться.Большинство женщин сообщают, что опухоль спадает после хорошего ночного отдыха или нескольких часов лежа.

    Что вы берете в счет

    Если вы хотите более активно лечить отек, вы можете сделать несколько вещей, чтобы облегчить симптомы. Первый и, наверное, один из лучших и самых важных — это пить много воды. Хотя не имеет смысла избавляться от жидкости, потребляя больше, дополнительные жидкости помогут вымыть из вашей системы продукты жизнедеятельности, которые могут усилить отек.Вам действительно нужно как минимум 8 стаканов воды по восемь унций в день. Лучший совет, который у меня есть для этого, — наполнить контейнер для переноски и опустошить его к концу дня.

    Правда о соли

    Хотя многие люди считают, что отеки вызваны чрезмерным количеством соли в рационе, верно и обратное. Ограничение количества потребляемой соли также может вызвать отек. Как и во всем, умеренность — ключ к достижению баланса.

    Попробуйте воду или гидротерапию

    Некоторые исследования показывают, что даже помимо погружения в холодную воду, водная аэробика может помочь при отеках.Пребывание в бассейне с водой помогает организму выводить лишнюю жидкость через почки, поддерживая беременную матку.

    Другие основные советы по уменьшению отеков и связанных с ними дискомфортов

    • Не носите носки с эластичным верхом или колготки до колен.
    • Наденьте удобную обувь. Типы без шнуровки работают лучше всего.
    • По возможности поднимите ноги вверх.
    • Если вы стоите на работе, попробуйте немного пошевелиться или поставьте табурет, чтобы подпирать ногу.
    • Попробуйте поддерживающие колготки.

    Вы также можете заметить небольшую припухлость на руках. Этого может быть достаточно, чтобы вы захотели подумать, что делать с кольцами, если ваши руки сильно опухнут. Будьте осторожны, потому что опухоль может подкрасться к вам, заставив вас принять решение, которое вы не хотите принимать, в том числе необходимость отрезать кольца.

    Когда опухоль ненормальная

    Если опухоль внезапная или сильная или обнаруживается не только на ногах и ступнях, но и на лице и руках, это может быть серьезным заболеванием.Вы должны немедленно сообщить об этом типе опухоли своей акушерке или врачу. Вы также должны сообщить об отеке, который не проходит после многочасового отдыха. Если вы подвержены более высокому риску осложнений, включая отек, например преэклампсию, вашему врачу следовало бы объяснить, что вы ищете и когда об этом нужно сообщить.

    Если вас беспокоит отек или другие медицинские вопросы, не стесняйтесь поговорить со своим врачом или акушеркой. Это часть их работы, и они более чем готовы помочь вам определить, испытываете ли вы нормальный отек во время беременности или осложнение, разница может быть незначительной и важной для вас и вашего ребенка.

    В конце концов, вы можете заметить отек, а можете и не заметить его. Если вы это сделаете, найдите хороший способ справиться с этим, который работает для вас и заставляет вас чувствовать себя комфортно. Если вы заметили что-то проблемное, сразу же сообщите об этом своему провайдеру. Чем раньше вы сообщите о проблемах, тем больше вероятность, что ваш врач или акушерка помогут вам в случае необходимости. В подавляющем большинстве случаев отеки — это неудобство, а не проблема со здоровьем.

    Отек или преэклампсия? Вот на что обращать внимание на

    Отеки — это нормальное явление во время беременности, и по мере того, как у ребенка растет шишка, вы можете обнаружить, что ваши пальцы, руки, ноги, лодыжки и ступни тоже растут.Но не беспокойтесь, если вы больше не можете влезть в свою любимую обувь — эта лишняя жидкость обычно уходит примерно через неделю после родов.

    Хотя отек, как правило, не является поводом для беспокойства, есть некоторые признаки и симптомы, которые нельзя игнорировать. Читайте дальше, чтобы узнать больше об отеках и преэклампсии.

    Легкая припухлость, также известная как отек, может наблюдаться на протяжении всей беременности, но имеет тенденцию увеличиваться на более поздних сроках беременности. Набуханию могут способствовать различные факторы.Во-первых, ваше тело сохраняет больше жидкости во время беременности. Около 60% нашего тела состоит из воды, но (благодаря тем печально известным гормонам беременности) общий объем воды в вашем теле увеличивается на восемь-девять литров. Во-вторых, растущая матка оказывает давление на вены таза, в результате чего кровоток замедляется, а жидкость, которая «просачивается» из вен, имеет тенденцию «скапливаться» в нижних конечностях тела, таких как руки и ноги.

    Отек: признаки и симптомы

    Отек может вызывать дискомфорт.Вы можете испытать ощущение покалывания, как от булавок и игл, жесткости суставов или боли в пораженных частях тела. А если вы испытали отек, вы можете знать, что он имеет тенденцию к ухудшению с течением дня. Это потому, что по мере того, как вода увеличивается, сила тяжести тянет ее вниз, позволяя жидкости «скапливаться». Отек также может усиливаться при повышении температуры. Это часть охлаждающего механизма вашего тела; когда вам слишком жарко, ваши вены расширяются, позволяя большему количеству жидкости просачиваться в окружающие ткани, что приводит к отеку.

    Как лучше всего лечить отек?

    Этот тип опухоли во время беременности, хотя и вызывает дискомфорт, обычно безвреден. Чтобы уменьшить и уменьшить отек, попробуйте:

    Не стойте на ногах — лягте так, чтобы ноги были выше головы. Это улучшит кровообращение. Если вы на работе, держите под столом подставку для ног или ящик и старайтесь держать ноги высоко. Мышцы икр действуют как насосы, которые помогают возвращать кровь в ваше сердце, поэтому поддерживайте эти мышцы в работе.

    • Пейте много воды — Это может звучать противоречиво, но хорошо гидратированный организм с меньшей вероятностью будет удерживать жидкость. Стремитесь к 2-3 литрам в день. Хорошим индикатором того, что вы получаете достаточно жидкости, является цвет вашей мочи. Он должен быть прозрачным или слегка соломенного цвета.
    • Носите удобную обувь и одежду — Плотная обувь и одежда могут ограничивать кровоток. Избегайте ремней, лент или чего-либо, что может защемить ваши лодыжки или икры.
    • Будьте активны — Если вам разрешили заниматься физическими упражнениями и вы были активны до беременности, то прогуляйтесь, покатайтесь на велосипеде или проплывите в бассейне.Также могут помочь стояние или ходьба в бассейне.

    Откройте для себя полезную информацию о планировании рождения ребенка, ведении послеродового периода и переходе к отцовству, включая варианты ухода и родов, медицинское страхование и расходы на беременность, фертильность и ЭКО, советы медицинских специалистов и многое другое.

    ПОДРОБНЕЕ: Сохранение водного баланса во время беременности

    Когда следует беспокоиться об отеках?

    Хотя отек во время беременности является нормальным явлением, есть определенные симптомы и признаки, которые нельзя игнорировать;

    • Внезапный или сильный отек лица, рук или ног
    • Отечность вокруг глаз
    • Если опухоль обширная и появляется в начале дня
    • Если одна нога опухла и стала болезненной.

    Что такое преэклампсия?

    Преэклампсия — серьезное осложнение беременности, характеризующееся высоким кровяным давлением, которое чаще возникает при первой беременности женщины. Преэклампсия поражает примерно одну из десяти женщин. Иногда случаи бывают настолько серьезными, что могут угрожать жизни как матери, так и ее будущего ребенка. Преэклампсия обычно возникает во второй половине беременности, а в некоторых случаях может возникнуть даже после родов.

    Преэклампсия: признаки и симптомы

    Поначалу преэклампсия часто протекает бессимптомно, поэтому важны регулярные дородовые осмотры.Общие признаки включают высокое кровяное давление (гипертонию) и чрезмерное выделение белка с мочой (протеинурия). Другие запущенные симптомы могут включать головные боли, отек, боль под ребрами, тошноту, нарушения зрения и головокружение. В наиболее тяжелых формах преэклампсия может вызывать проблемы с почками, печенью, мозгом и со свертываемостью крови.

    Если ваша беременность осложнилась преэклампсией, ваш ребенок может расти медленнее, чем обычно. В редких случаях преэклампсия может привести к судорогам или припадкам.Это серьезное осложнение, известное как эклампсия.

    Вы в опасности?

    Точная причина преэклампсии до сих пор неизвестна, но некоторые женщины, по-видимому, подвержены большему риску, чем другие, в том числе:

    • Если это ваша первая беременность
    • Если у вас ранее существовало высокое кровяное давление или другие типы сосудистых заболеваний
    • Если это наблюдается в вашей семье
    • Если у вас была вспомогательная репродуктивная система
    • Если вы носите более один ребенок
    • Женщины в любом конце возрастного диапазона — матери подросткового возраста и женщины старше 35 лет.

    Профилактика и лечение

    Теперь доступны скрининговые тесты, помогающие выявлять женщин с повышенным риском развития преэклампсии. Эти тесты начинаются на 10 неделе беременности. Поговорите со своим акушером, чтобы узнать больше и организовать направление.

    Не существует определенного метода предотвращения преэклампсии, но если вы подвержены повышенному риску, ваш акушер может прописать вам низкую дозу аспирина для приема на протяжении всей беременности. Лучший способ защитить себя и своего ребенка — это регулярно посещать приемы по уходу за беременными, где вам будут измерять артериальное давление.

    Также невозможно вылечить преэклампсию, кроме родов вашего ребенка и плаценты. Ваш врач, скорее всего, посоветует вам как можно больше отдыхать и назначит вам несколько анализов крови, а также ультразвуковое сканирование, чтобы проверить самочувствие вашего ребенка. Цель состоит в том, чтобы как можно дольше продлить вашу беременность и обеспечить здоровье вам и вашему ребенку. Иногда необходимы лекарства для контроля артериального давления. Некоторым женщинам потребуется госпитализация для более тщательного наблюдения.В тяжелых случаях могут потребоваться лекарства, чтобы снизить риск приступов.

    ПОДРОБНЕЕ: Обезболивающие и немедицинские обезболивающие

    Что нужно помнить

    Большинство женщин с преэклампсией все еще могут иметь здоровую беременность. Преэклампсия улучшится, когда ваш ребенок родится, но вы все еще можете подвергаться риску в течение четырех недель после родов. Обязательно посещайте все приемы по уходу за беременными и немедленно звоните своему врачу, акушерке или акушеру, если подозреваете, что страдаете преэклампсией.

    Спонтанный массивный отек вульвы во время беременности: отчет о болезни

    Спонтанный массивный отек вульвы во время беременности необычен и вызывает беспокойство. К этому состоянию следует относиться серьезно, поскольку оно может быть вызвано некоторыми состояниями, такими как преэклампсия, диабет, вульвовагинит, тяжелая анемия и новообразования. Мы сообщаем о случае массивного отека вульвы у 15-летнего первородящего после терапии токолизом на 33 неделе беременности. Другие причины отека вульвы были исключены.Отек вульвы возник самопроизвольно после токолиза и быстро увеличился в размерах, что сопровождалось сильными болями в вульве. Отек вульвы постепенно разрешался с помощью антибиотиков, кортикоидов и анальгетиков. Пациентка родила путем самопроизвольных естественных родов доношенного живого новорожденного с ничем не примечательным послеродовым периодом. Цель этого отчета — предупредить клиницистов о том, что при отеке вульвы, осложняющем токолиз, можно рассмотреть возможность консервативных попыток.

    1. Введение

    Спонтанный массивный отек вульвы нечасто встречается во время беременности из-за проблем с лечением и значительного дискомфорта пациентки, особенно боли и трудностей при передвижении [1].В литературе описаны случаи массивного отека вульвы, связанные с многоплодной беременностью, диабетом, гипопротеинемией, преэклампсией, токолитической терапией, вульвовагинитом и тяжелой анемией [1–4]. Но очень редко бывает после токолитической терапии.

    Сообщалось также, что отек вульвы является результатом инфекций, новообразований, врожденных лимфатических аномалий, травм, воспалительных и метаболических нарушений [4, 5]. Отек вульвы также следует рассматривать как важный маркер серопозитивного сифилиса во время беременности, как сообщалось в исследовании среди беременных мозамбикских женщин [6].

    В этом отчете мы описываем случай спонтанного массивного отека вульвы после токолитической терапии у 15-летнего первородящего ребенка, который поступил на 33 неделе беременности с преждевременными родами.

    2. История болезни

    Первородная 15-летняя девочка была госпитализирована при гестационном возрасте 33 недели и 3 дня на УЗИ с жалобами на перемежающуюся боль внизу живота без внутривлагалищного кровотечения. В нашей больнице ей регулярно оказывалась дородовая помощь, и стандартные пренатальные тесты (уровень гемоглобина, сифилис, серология вируса иммунодефицита человека, бактериурия, глюкозурия и протеинурия по тест-полоскам мочи) были без особенностей, и у нее была группа крови O резус-положительная.Ее кровяное давление было в пределах нормы за три посещения. Инфекций мочевыводящих путей, преэклампсии или диабета в анамнезе не было. О лекарственной или пищевой аллергии не сообщалось. Примечательно, что ее беременность явилась следствием изнасилования.

    При поступлении общее состояние нормальное, рост 143 см, вес 52 кг.

    У нее не было лихорадки, не было бледности, отека не было, желтухи не было, артериальное давление 100/60 мм рт. Ст., Пульс 82 уд. / Мин. При абдоминальном обследовании обнаружена беременная матка длиной дна 28 см, продольным положением и головным предлежанием.Частота сердечных сокращений плода была нормальной, маточные сокращения. При гинекологическом осмотре вульва и влагалище были нормальными. Шейка матки была твердой, задней, с длинным переходом на кончик пальца. На пальцах появились беловатые выделения. Был поставлен диагноз угроза преждевременных родов и инфекции мочевыводящих путей, и пациенту была проведена терапия токолизом с внутривенным введением сальбутамола 1,5 мг в 500 мл 5% -ной декстрозы со скоростью 7 капель в минуту, внутривенного ампициллина 1 г 2 раза в день. , и диклофенак внутримышечно по 75 мг 2 раза в сутки.

    Исследования показали, что ее гемоглобин составляет 10,5 г / дл, в то время как при другом лабораторном обследовании общий анализ мочи и вагинальный мазок были без особенностей.

    На 3-й день ей стало лучше, боли внизу живота не было, и токолиз был остановлен.

    Однако на 4-й день обратилась с жалобами на отек вульвы. Артериальное давление было 110/80 мм рт. Ст., Частота сердечных сокращений плода в пределах нормы, сокращений матки пальпироваться не было. При гинекологическом осмотре вульва была отечной, и был предложен диагноз вульвита.К ее лечению в течение 5 дней были добавлены внутривенные гентамицин 80 мг два раза в день и пероральный метронидазол 500 мг три раза в день в течение 5 дней, плюс пероральный ибупрофен по 400 мг два раза в день, поскольку внутримышечное введение диклофенака уже было прекращено.

    На 6-й день опухоль усилилась, несмотря на лечение, и у пациента была постоянная боль в области вульвы с трудностями при передвижении и дизурия (рис. 1). Ее жизненные показатели были в пределах нормы. Были запрошены некоторые лабораторные анализы (лейкоциты были 4400 / мм3, альбуминурия была отрицательной, а случайный уровень сахара в крови составил 82,4 мг / дл), а акушерское ультразвуковое сканирование показало один живой внутриутробный плод на 33 неделе и 6. дней.Затем пациентке вводили цефтриаксон внутривенно по 1 г два раза в день в течение 7 дней, дексаметазон 12 мг один раз в день в течение 5 дней и суппозитории диклофенак по 100 мг два раза в день в течение 3 дней, так как она испытывала сильную боль и прием ибупрофена был прекращен. . Мочевой катетер был вставлен с трудом из-за отека, чтобы обеспечить легкий дренаж, и диурез был в пределах нормы (рис. 2).



    При указанном выше лечении состояние пациентки постепенно улучшилось, и на 10-й день пациентка почувствовала себя хорошо, без отека вульвы (рис. 3), и мочевой катетер был удален.Она находилась в палате до начала родов и под тщательным наблюдением.


    Она родила через 39 недель и 3 дня самопроизвольными вагинальными родами живого новорожденного мальчика с массой тела 2360 г и оценкой по шкале Апгар 9 на первой минуте и 10 на пятой минуте.

    3. Обсуждение

    В этом отчете мы описали случай массивного отека вульвы после токолиза преждевременных родов.

    Отек вульвы — крайне редкое осложнение беременности.В литературе описаны случаи массивного отека вульвы, связанные с многоплодной беременностью, диабетом, гипопротеинемией, преэклампсией, токолитической терапией, вульвовагинитом и тяжелой анемией [1–4]. Но очень редко бывает после токолитической терапии. В этом случае остается гипотеза, что отек мог возникнуть из-за терапии сальбутамолом. Другие исследования показали то же самое [5, 7, 8]. Однако необходимы дальнейшие исследования для подтверждения и объяснения механизма токолиза, вызывающего отек вульвы.

    Причиной отека можно было считать гипопротеинемию. Но клинически это исключалось из-за хорошего общего состояния при поступлении, с хорошим статусом питания без педали, нижних конечностей или генерализованного отека.

    Не существует стандартного метода лечения угрозы преждевременных родов. Протокол токолиза варьируется в зависимости от условий и доступных препаратов. Brittain et al. лечили своего пациента комбинированным токолизом с внутривенным введением ритодрина и сульфата магния; Trice L et al.использовали сульфат магния, нифедипин и тербуталин, и в отчете о случае, проведенном Awwad JT et al., отек вульвы возник у беременных двойней при внутривенном токолизе сульфата магния. Однако нашему пациенту был назначен только сальбутамол.

    Что касается лечения, стандартного способа лечения этого состояния не существует, так как в литературе описано лишь несколько случаев [5, 7, 8]. Некоторые лечат хирургическим путем путем разреза и дренирования, пункции отека или механического дренирования [9, 10], в то время как другие предпочитают консервативное лечение [11].Более того, важно найти причину, так как на лечение лучше всего влияет причина отека [2]. Некоторые авторы сообщают, что в большинстве случаев отек вульвы проходит самопроизвольно после родов [1]. В этом конкретном случае, поскольку пациенты с отеком вульвы могут рассматриваться как группы высокого риска, был установлен тщательный мониторинг, как это предусмотрено другими авторами [12], и это могло объяснить причину, по которой мы оставили нашего пациента до родов. Кроме того, поскольку диагноз угрозы преждевременных родов и инфекции мочевыводящих путей был первым диагнозом при поступлении, пациенту лечили токолизом (внутривенный сальбутамол в соответствии с нашим местным протоколом) и антибиотиками (внутривенный ампициллин) во время лабораторных исследований.

    Испытание тройного внутривенного введения антибиотиков и местного ухода за кожей оказалось неэффективным в исследовании Brittain et al. 1991. Но нашему пациенту лечили только тройным антибиотиком, кортикоидами и анальгетиками.

    Наконец, в большинстве зарегистрированных случаев отека вульвы после токолиза нет летального исхода. Trice L et al., 1996 сообщили о двух случаях отека вульвы, вызванного токолизом, без летального исхода и исчезнувшего после изменения положения пациента в одном случае и после кесарева сечения в другом.

    4. Заключение

    Лечение отека вульвы необходимо, поскольку оно может вызывать тревогу у пациента, вызывать болезненные ощущения и дискомфорт, а также вызывать закупорку отверстий вульвы. Пациент с отеком вульвы заслуживает особого внимания, выявление и лечение связанных факторов жизненно важно для его лечения.

    Согласие

    На эту публикацию от пациента было получено информированное согласие.

    Конфликт интересов

    Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.