Отучение от грудного вскармливания в 1: Как отучить ребенка от грудного вскармливания в 1 год

Польза маминого молока неоспорима, однако рано или поздно наступает момент, когда приходится отучить ребенка от грудного вскармливания. У одних мам этот процесс проходит спокойно и вызван взрослением ребенка, другие вынуждены прекратить давать грудь из-за внешних обстоятельств. Важно настроить отучение таким образом, чтобы оно проходило безболезненно и постепенно. В этом случае ни кормящая мама, ни ее малыш не подвергнутся психологическому стрессу.

Периоды кормления

Для безболезненного отказа недостаточно просто принять решение и начать действовать. Необходимо подобрать идеальное время, чтобы кроха спокойно перенес прекращение кормления маминым молоком. Окончание лактации зависит от того, насколько долго продолжалось грудное вскармливание, так как у всех оно протекает по индивидуальному сценарию. Лактация длится несколько этапов:

1. Зарождение лактации начинается в период беременности, когда женский организм перестраивается и готовится к рождению младенца. После появления на свет ребенка становление не прекращается, а продолжает набирать обороты. Многие мамы помнят периоды снижения или усиления выработки молока, что свидетельствует о формировании процесса.
2. Зрелость лактации является самым гармоничным и спокойным этапом, поскольку объем грудного молока полностью соответствует нуждам малыша (рекомендуем прочитать: советы маммолога о том, как бросить кормить грудным молоком). Период может продолжаться до 1,5-2,5 лет. Длительность зависит от эмоционального состояния мамы и ее готовности не отказываться от кормления грудью.
3. Заключительный этап инволюции сопровождается уменьшением объема молока и снижением его качества. Из-за недостаточного количества важных питательных веществ карапуз может чаще требовать грудь, но насыщение не приходит. Чувство голода сказывается на поведении ребенка, а мама ощущает усталость и вялость. Постоянные прикладывания малыша к груди могут сопровождаться болью в сосках и раздражением, что сигнализирует о бесполезности дальнейшего вскармливания грудью.

Оптимальные периоды для прекращения естественного кормления

В советские времена считалось нормой отлучать ребенка от груди в очень раннем возрасте. Женщины рано выходили на работу, а декрет длился недолго, поэтому иногда отучать приходилось и в 10 месяцев. Популярная литература той эпохи предлагала рекомендации, которые неприемлемы для современных мам:

Современные специалисты настаивают на сохранении зрелой лактации в течение двух лет, а при отсутствии дискомфорта и противопоказаний – до 3.

Время завершения лактации устанавливает мама, а не государство или окружающие. В идеале отучить ребенка от груди легче всего на заключительном этапе лактации. Обычно он начинается, когда карапузу исполнилось чуть больше года, но оптимальным периодом считается 1,5-2 года.

В это время лучше всего отучить от груди, поскольку и мама, и кроха готовы разорвать «молочные» узы. Обычная пища уже прочно вошла в детский рацион, а полезные иммуноглобулины были получены малышом за этот период в достаточном количестве. Иммунная система двухлетнего ребенка отличается стабильностью в отличие от годовалого крохи, которого решили резко отлучить от груди.

В реальности не всегда получается проводить отказ от грудного кормления в оптимальный для этого период. Порой приходится делать это в экстренном порядке из-за внезапной болезни кормящей женщины. Если курс лечения включает медикаменты, несовместимые с естественным вскармливанием, от последнего нужно отказаться. Нередки ситуации, когда женщина вынуждена выйти на работу, чтобы обеспечить наполнение семейного бюджета.

Прекращение лактации и возможные последствия

На решение об отлучении от груди могут повлиять различные внешние факторы и жизненные обстоятельства. Перед окончательным выводом маме полезно будет узнать о предстоящих рисках:

1. Ребенку до полугода. В этот период без грудного кормления не обойтись, поскольку другую пищу организм малыша не способен воспринимать и усваивать. С маминым молоком поступают все необходимые вещества и микроэлементы. Прекращение лактации не должно мотивироваться только личной прихотью женщины из-за серьезного вреда здоровью младенца (рекомендуем прочитать: нужно ли сцеживаться при прекращении лактации: советы). Весомой причиной могут быть медицинские показания: болезнь мамы и ее лечение определенными лекарствами, заболевание ребенка, сопровождающееся разлукой с матерью. Однако и в этих случаях специалисты рекомендуют практиковать сцеживание и продолжить затем естественное кормление.
2. Ребенку от 6 до 12 месяцев. Годовалому малышу с маминым молоком поступает ¾ важных веществ для нормального развития. Прикорм пока еще сложно назвать полноценным рационом, ведь он является дополнением к грудному кормлению (см. также: как уложить спать ребенка без грудного кормления?).
3. Малышу от года до полутора. С этого момента мама может задуматься о прекращении кормления, если количество молока уменьшилось или возник дискомфорт. Риски для здоровья крохи практически отсутствуют.
4. Двухлетние дети и старше. Происходит естественное завершение лактации, поэтому отлучение от груди будет безболезненным.

Специалисты по налаживанию грудного кормления рекомендуют сохранять лактацию, пока малышу не исполнится хотя бы полтора года. Мамам нужно учитывать, что ближе к 3 годам отучать кроху уже сложней.

Если женщина хочет и может кормить ребенка долго, то примерно к двухлетнему возрасту молоко начнет иссякать естественным образом, и отлучение будет легким

Как определить готовность малыша к переменам?

Все рассмотренные факторы больше касались оптимального времени для маминой физиологии, но необходимо учитывать и желания карапуза. На это могут указывать многие признаки:

• возраст полтора года и старше;
• основные молочные зубы уже появились;
• рацион состоит из прикорма, а мамино молоко больше напоминает лакомство или десерт;
• малыш не устраивает истерик, если мама отказывается давать грудь;
• отхождение ко сну сопровождается мелодичной колыбельной или чтением сказки, а не сосанием груди.

При наличии этих признаков отлучение пройдет без стресса и психологических травм. Однако имеется и ряд противопоказаний для начала отказа от груди, о чем предупреждает Комаровский:

1. В весенне-летний период лучше повременить с изменениями в пищевых привычках. Весной буйствуют вирусы гриппа, а ОРВИ легко заработать на прогулке. Летом основной опасностью считаются кишечные инфекции, а от этих неприятностей ребенка способно уберечь только мамино молоко. Исключением может стать лишь двухлетний ребенок и старше.
2. Перед тем как отлучить ребенка от грудного вскармливания, нужно убедиться, что у него не режутся новые зубки. Лучшим средством от стресса, боли и сниженного иммунитета станет грудь мамы.
3. Накануне переезда, путешествий и дальних поездок также нельзя планировать отлучение.
4. Не стоит экспериментировать с отказом и в случае, если малыш долгое время пребывает в плохом настроении.
5. С момента окончания болезни не прошел месяц.

Не следует равняться на опыт подруг и советы родственников: кто-то кормит детей очень мало, кто-то предпочитает делать это как можно дольше. Здоровье и психическое равновесие ребенка должны быть на первом месте.

Популярные способы отказа

Существует два варианта, как отучить ребенка от грудного вскармливания:

• постепенно;
• быстро.

Плавная отмена до года включает обязательную поэтапную замену молока адаптированной смесью:

1. Малыш может отказываться брать бутылочку, требуя грудь, когда рядом находится мама. Желательно попросить бабушку или супруга первое время кормить кроху, пока он не привыкнет.
2. Количество приемов пищи необходимо постепенно уменьшать. Сначала нужно убрать дневной «перекус», а вечерние и ночные кормления уходят в последнюю очередь.
3. Отлучение в столь ранний период ребенок наверняка воспримет болезненно, поэтому нельзя лишать его общения и контакта с мамой. Можно чаще брать на руки, но одежда при этом должна быть закрытой, чтобы малыш не смог добраться до груди.
4. Существует веская причина, почему от отлучения лучше на время отказаться. Если малыш не получает грудь днем, он начинает просить ее чаще в ночное время. Подобное поведение сигнализирует о том, что ребенок морально не готов воспринять отказ и болезненно его переносит.

Отлучение после года также должно проходить плавно с использованием методики «не предлагай, но и не отказывай». Кормление проходит по привычному сценарию, грудь дается по требованию. Если кроха не просит грудь, то и навязывать ему молоко не нужно. С каждым днем малыш будет прикладываться к груди все реже, что позволит естественным путем завершить лактацию.

Щадящий способ отлучения предполагает отсутствие жестких мер: если малыш просит грудь – ее дают, но инициатива не проявляется

Дополнительные рекомендации

Отучить ребенка от грудного вскармливания намного проще, если менять и его привычки. Наверняка кормление стало за долгие месяцы ритуалом, поэтому новшества будут только на руку маме:

1. Ребенок многие мамины действия воспринимает как сигнал к кормлению. К примеру, грудь давалась, когда мама сидела в кресле. Необходимо избегать привычных мест, которые побуждают карапуза требовать грудь.
2. Днем можно вместо груди предложить сок или печенье, но ночью желательно не экспериментировать с подобной заменой.
3. Полуторагодовалые малыши на улице предпочитают играть с остальной детворой, не отвлекаясь на грудь (рекомендуем прочитать: каким должно быть меню полуторагодовалого ребенка?). Следует чаще бывать вне дома, чтобы не провоцировать новые просьбы.
4. В вопросе, как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью, есть свои нюансы. Прекращение ночных кормлений проходит тяжелей всего. Желательно предложить альтернативный вариант в виде чтения книжки или легких поглаживаний.

Важно показать малышу, что мамина любовь никуда не делась, чтобы процесс отлучения прошел без проблем. Спешка только помешает правильно построить тактику, на каком бы этапе ни пытались отучить ребенка от грудного вскармливания.

Комаровский предостерегает от желания начать резкое отлучение, которое чревато негативными последствиями. Народные методы нисколько не помогут, лишь нанесут вред. По этой причине следует сразу отказаться от предложения оставить ребенка своим родителям или супругу и уехать, на несколько дней. Резкое отлучение приведет к сильнейшему стрессу у малыша и возможным психологическим проблемам в будущем. Он не только расстается с основным источником пищи, но и с самым дорогим для него человеком, а эта потеря способна нанести непоправимый удар по неокрепшей детской психике.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Как отучить ребенка от грудного вскармливания без стресса?

Отлучение от груди

Каждая кормящая мама сталкивается с необходимостью завершения грудного вскармливания. Иногда по причине выхода на работу, иногда по медицинским показаниям. Зачастую же кроха просто вырастает и больше не нуждается в грудном молоке. Как отучить ребенка от грудного вскармливания? Как избежать истерик, стресса и дискомфорта? Как проходит естественное отучение от гв? Давайте разбираться по порядку.

Когда отучать ребенка  от грудного вскармливания? 

Самым популярным возрастом отлучения от груди является период от 12 до 18 месяцев. ВОЗ же рекомендует кормить грудью до 2-х лет, при этом до шести месяцев исключительно грудным молоком. Но нужно учитывать, что после достижения ребенком полутора лет процесс завершения гв станет гораздо сложнее. Весь процесс перехода от грудного вскармливания на обычное меню может занимать как несколько дней, так и несколько месяцев.

Перед тем, как начать процесс отлучения ребенка от груди вам нужно решить для себя:
1. Будете вы отлучать постепенно или резко;
2. В каком возрасте ребенка начать этот процесс.
Главное, не начинайте отучать от грудного вскармливания, если вы не настроены решительно. Малыш в возрасте от года уже является личностью, он понимает и чувствует вас, видит ваш настрой и прощупывает границы дозволенного. Чтобы этот процесс не стал стрессом для вас и вашего крохи, постарайтесь заранее спланировать ваши действия при протестах ребенка. Не сдавайтесь, если станет трудно, ведь этим вы только растянете завершение грудного вскармливания на долгие месяцы.

Плавное прекращение грудного вскармливания 

Плавное отучение от грудного вскармливания может растянуться как на месяцы, так и занять всего 3-5 недель. Это в первую очередь зависит от вашего настроя и желания, а также и от ваших индивидуальных отношений с ребенком. В любом случае, постепенное отлучение от груди является естественным процессом, а значит малышу так будет легче и комфортнее, чем при резких переменах.
Означает ли это, что ребенок не будет требовать грудь, капризничать и протестовать? Вовсе нет. Вам нужно запастись терпением и в такие моменты отвлекать вашего кроху. Например, можно предложить ему новую игрушку, пойти посмотреть в окно, включить музыку и вместе потанцевать. Постарайтесь отвлечь его внимание от груди, переключив на что-то не менее интересное и приятное. Здесь вам очень поможет ваша фантазия. Заранее запишите себе в блокнот варианты, которые будут выручать вас (рисование, игрушки, книжки, песни и танцы, умывание водичкой, мыльные пузыри, фотосессии на камеру телефона и т.д.).
Сначала откажитесь от кормления днем, потом постепенно отучайте и от кормлений ночью. Предлагайте малышу бутылочку с молоком или другим напитком. Если ваш ребенок категорически не берет соски и бутылочки, попробуйте отвлечь и успокоить другим способом. Например, можно предложить ему попить кефир с трубочки, покачать на руках или погладить по спинке.

Связь с мамой

Вокруг есть много информации о некой духовной взаимосвязи мамы и ребенка, которая может быть по-настоящему глубокой только при грудном вскармливании. На самом же деле это миф. Настоящая близость развивается тогда, когда мама, смотря в глаза своему крохе, улыбается, говорит ласковые слова, когда носит его на руках, гладит и поет колыбельные.

В период отучения от гв крохе просто необходимо давать больше нежности, проявлять любовь различными способами. Не стоит повышать голос, уходить от ребенка, оставлять его надолго без мамы. Помогите вашему малышу пройти этот период, дайте ему понять, что его лишают только груди, но не мамочки.

Является ли отлучение от груди стрессом для ребенка? 

Ребенок постоянно растет и развивается, познает мир, узнает что-то интересное, овладевает новыми умениями и навыками. Вся жизнь маленького человека изменчива и непредсказуема, поэтому отлучение от груди не является для него таким большим стрессом, как этого многие боятся. Стресс в первую очередь происходит у мамы, ведь так нелегко смотреть на истерики, слезы и требования ребенка дать привычное любимое успокоение.
Доктор Комаровский Е.О. считает, что никаких стрессов от завершения грудного вскармливания у детей не бывает и быть не может. Он также обращает внимание на последовательность действия мамы в этот период. Если уж начали этот процесс, то будьте тверды и спокойно доводите дело до конца. Не стоит думать и переживать, что малыш вас не простит и будить таить злобу, это все басни из интернета. Конечно, ребенок расстроиться и будет недоволен таким поворотом событий, но это продлится несколько суток, после чего он забудет об этом вообще.

Нерекомендуемые способы отлучения от груди

Есть два способа, которые могут привести к нехорошим последствиям:

1. Медикаментозный – врач назначает гормональные препараты, действие которых приводит к прекращению лактации. (Любые лекарства имеют побочные эффекты, в данном случае это частые головокружения, тошнота, рвота и нарушения сна. И самое важное – вы рискуете нарушить гормональный фон, а это означает, что потом вам придется еще долго принимать гормональные препараты, чтобы привести организм в баланс.)
2. Народный («Бабушкин») способ – отвезти ребенка на несколько дней к бабушке или другим родственникам, грудь перетянуть тканью. (Вы и малыш столкнетесь с психологическим дискомфортом, возникнет риск развития мастита, у вас может сильно повыситься температура)

Как уменьшить лактацию

Чтобы отлучение от груди проходило быстрее и спокойнее, предлагаем воспользоваться способами снижения лактации:

1. Займитесь физической нагрузкой, чтобы хорошенько потеть;
2. Пейте меньше жидкости в течение дня;
3. Реже прикладывайте ребенка к груди;
4. После пропущенного кормления старайтесь сцедиться лишь до облегчения, со временем переставайте сцеживаться вообще;
5. Меньше употребляйте продуктов, стимулирующих лактацию;
6. Не давайте слабину, чтобы не начинать процесс отлучения снова и снова.

Посмотрите также видео об отлучении от груди

Отлучение от груди: Советы для кормящих мам

Отлучение от груди: советы для кормящих матерей

Отлучение от груди не должно быть трудным. Узнайте, как выбрать правильное время и что вы можете сделать, чтобы облегчить переход вашего ребенка на бутылочку или чашку.

сотрудниками клиники Майо

Если вы кормите грудью, у вас могут возникнуть вопросы относительно отлучения от груди. Когда подходящее время? Расстроит ли отлучение от груди вашего ребенка? Как вы можете избежать нагружения? Получите факты о отлучении от груди и о том, как сделать процесс более позитивным для вас и вашего ребенка.

Когда лучше всего начинать отлучение от груди?

Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев после рождения и грудное вскармливание в сочетании с твердой пищей по крайней мере до возраста 1. Грудное вскармливание рекомендуется, если вы и ваш ребенок хотите продолжать.

Когда начинать отлучать ребенка от груди — это личное решение. Часто легче начинать отлучение от груди, когда ваш ребенок начинает процесс. Изменения в структуре грудного вскармливания, приводящие к возможному отлучению от груди, часто начинаются естественным путем в возрасте 6 месяцев, когда обычно вводятся твердые продукты.Некоторые дети начинают искать другие формы питания и комфорта в возрасте около 1 года. К этому возрасту дети обычно едят разнообразную твердую пищу и могут пить из чашки. Другие дети могут не начинать отлучение от груди до тех пор, пока они не станут малышами, когда они менее готовы сидеть спокойно во время кормления грудью.

Вы также можете решить, когда начинать процесс отлучения от груди самостоятельно. Это может быть сложнее, чем следовать указаниям вашего ребенка, но может быть сделано с особой осторожностью и чувствительностью.

Всякий раз, когда вы начинаете отлучать ребенка от груди, сосредоточьтесь на потребностях вашего ребенка, а также на своих собственных. Не сравнивайте свою ситуацию с ситуацией в других семьях и подумайте над тем, чтобы пересмотреть любые сроки, которые вы могли установить для отлучения от груди, когда вы были беременны или когда ваш ребенок был новорожденным.

Есть ли определенные моменты, когда было бы неразумно начинать отлучение от груди?

Рассмотреть возможность отсрочки отлучения, если:

• Вы обеспокоены аллергенами. Если у вас или у отца вашего ребенка аллергия на пищу, рассмотрите возможность отсрочки отлучения до того, как вашему ребенку исполнится 1 год. Исследования показывают, что воздействие на ребенка потенциальных аллергенов во время кормления грудью может снизить риск развития аллергии. Поговорите с врачом вашего ребенка.
• Ваш ребенок плохо себя чувствует. Если ваш ребенок болен или прорезывается, отложите отлучение от груди до тех пор, пока ему не станет лучше. Вы также можете отложить отлучение от груди, если вы плохо себя чувствуете. Вы оба с большей вероятностью справитесь с этим переходом, если у вас хорошее здоровье.
• Произошло серьезное изменение. Избегайте начала отлучения от груди во время серьезных изменений. Если ваша семья недавно переехала или изменилась ситуация с уходом за вашим ребенком, например, отложить отлучение от груди до менее напряженного времени.

Если ваш ребенок борется с отлучением от груди, подумайте еще раз через месяц или два.

Какой лучший способ начать отлучение от груди?

Медленно уменьшая, как долго и как часто вы кормите грудью каждый день — в течение недель или месяцев — это приведет к постепенному уменьшению запаса молока и предотвращению скученности.Возможно, проще всего сначала прекратить сеанс грудного вскармливания. После обеда, состоящего из твердой пищи, ваш ребенок может заинтересоваться делом и, естественно, отказаться от этого занятия. После того, как вы бросили одно кормление, вы можете начать бросать другое.

Должен ли я отказаться от кормления во время отъема?

Отказ от грудного вскармливания, когда ваш ребенок хочет кормить грудью, может повысить внимание вашего ребенка к этой деятельности. Если ваш ребенок хочет кормить грудью, продолжайте. Затем продолжайте работать над тем, чтобы отвлечь его или ее новыми продуктами, занятиями и источниками уверенности — такими как любимое чучело — во время ваших типичных сеансов кормления грудью.

Как насчет питания после отъема?

Если вы отучаете ребенка от грудного вскармливания в возрасте до 1 года, используйте сцеженное грудное молоко или обогащенную железом смесь. Не давайте коровье молоко ребенку до первого дня его рождения.

Вы можете отучить ребенка от бутылочки, а затем от чашки или прямо от чашки. Представляя своего ребенка в бутылочке, выберите время, когда он или она не очень голоден и может иметь больше терпения. Сначала используйте бутылочный сосок с медленным потоком.Если вы используете соску из бутылочки с быстрым течением, ваш ребенок может привыкнуть к этому и расстроиться из-за стимуляции и различной скорости потока молока во время кормления грудью.

Сколько времени занимает отлучение от груди?

Отлучение может занять дни, недели или месяцы. Даже после того, как вы успешно отучите своего ребенка от дневных кормлений, вы можете продолжать кормить его грудью утром и перед сном, чтобы сохранить чувство близости.

Грудное вскармливание — это интимный опыт.Вы могли бы иметь смешанные эмоции по поводу отпуска. Но, постепенно подходя к отлучению от груди — и предлагая много любви, — вы можете помочь своему ребенку плавно перейти к бутылочке или чашке.

19 февраля 2019 г. Показать ссылки

1. Спенсер Дж. Общие проблемы грудного вскармливания и отлучения от груди. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 25 января 2019 года.
2. Lawrence RA, et al. Отлучение. В: Грудное вскармливание: руководство для медицинской профессии.8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 25 января 2019 года.
3. Younger Meek J, et al. Руководство новой матери по грудному вскармливанию. 3-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Bantam Books; 2017.
4. Ваш гид по грудному вскармливанию. Национальный информационный центр здоровья женщин. https://www.womenshealth.gov/patient-materials/resource/guides. По состоянию на 25 января 2019 года.

Смотреть подробнее

,

ночного отъема • KellyMom.com

Келли Бонята, IBCLC, Бекки Флора, IBCLC и Паула Йонт

Грудное вскармливание — это не все или ничего. Ночное отлучение от груди является подходящей альтернативой для многих мам, и ребенок продолжает получать множество питательных и иммунологических преимуществ грудного молока.

Помните, что сон в течение ночи является важной вехой в развитии (такой как ходьба или тренировка в туалете), которой разные дети будут достигать в разное время. В какой-то момент ваш ребенок будет спать всю ночь — даже если вы ничего не делаете для его поощрения.

Теперь дети могут получать
всех своих витаминов D
из молока своих матерей;
без капель нужно с

TheraNatal Lactation нашего спонсора завершить THERALOGIX. Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!

Если ночное отлучение не проходит хорошо, подумайте о том, чтобы отступить и повторить попытку чуть позже. Чем ближе ваш ребенок к достижению этой вехи самостоятельно, тем легче будет и ребенку, и его родителям.

Усыпление вашего ребенка — это , а не битва, которую нужно выиграть, как это часто изображается в книгах и СМИ.Настоящая цель должна состоять в том, чтобы ваша семья выспалась, в которой они нуждаются, при уважении потребностей самого младшего члена семьи.

Нежные методы для поощрения менее ночной кормления

Ниже приводятся рекомендации по облегчению ухода за ребенком в ночное время…

Устранить дискомфорт

• Прорезывание зубов. Если вы вообще подозреваете прорезывание зубов, это может помочь дать ребенку обезболивающее перед сном (проконсультируйтесь с врачом ребенка). Некоторые дети чаще кормят грудью, пытаясь облегчить боль в деснах.Боль при прорезывании зубов часто усиливается ночью.
• Комнатная температура. Определите температурный уровень комфорта вашего ребенка: некоторые дети проснутся, если им станет слишком жарко или слишком холодно.
• Твердые продукты. У ребенка недавно начались твердые продукты? Многие дети (особенно в возрасте до шести месяцев) начинают или усиливают ночное бодрствование после введения твердых веществ из-за проблем с перевариванием пищи. Старайтесь избегать твердых веществ вечером или рассмотрите возможность уменьшения или устранения твердых частиц до тех пор, пока пищеварительная система ребенка не станет более зрелой.Несколько исследований показали, что добавление твердых веществ в рацион ребенка не помогает ребенку больше спать по ночам.
• Аллергия. Младенцы с пищевой аллергией, аллергией на окружающую среду или экземой могут чаще просыпаться ночью из-за дискомфорта.
Рефлюкс
• . Дискомфорт от рефлюкса может также держать ребенка ночью.
• Болезнь. Такие болезни, как ушные инфекции и простуда, могут нарушить сон ребенка и привести к увеличению количества ночных кормлений. Плохая сыпь на подгузнике или другая сыпь может также повлиять на сон ребенка.В любое время, когда ребенок внезапно усиливает ночные пробуждения, следите за болезнями.

Максимальный уход за ребенком в течение дня и при любых ночных пробуждениях

• Больше кормить грудью в течение дня. Поощряйте ребенка кормить грудью чаще в течение дня (возможно, каждые 2 часа вместо каждых 3), чтобы в дневное время она принимала больше молока.
• Сведите к минимуму отвлекающие факторы. В течение дня нянчите в комнате, где нет отвлекающих факторов. Выключите свет, закройте дверь, потяните жалюзи и т. Д.Заставьте своих старших детей чем-то заняться, прежде чем начинать кормить грудью. Попробуйте кормить грудью, лежа. Иногда дети могут настолько отвлекаться во время дневных кормлений, что не принимают достаточного количества молока, а затем вынуждены восполнять его более частыми ночными кормлениями. Одно исследование показало, что пожилые дети могут потреблять до 25% от общего суточного потребления материнского молока в течение ночи, вероятно, частично из-за отвлекаемости в дневное время.
• Емкость перед сном. Медсестра часто в часы, предшествующие сну (по крайней мере, каждые 1-2 часа).Некоторые матери кормят одной грудью только в течение этого периода времени, так что ребенок получает больше молока с высоким содержанием жира, доступного в конце кормления (это помогает ребенку дольше ходить между кормлениями). Когда ребенок просыпается ночью, попробуйте кормить грудью и другой грудью всю ночь или большую часть ночи, снова, чтобы ребенок получал больше молока с высоким содержанием жира.
• Прислушивайтесь к своему ребенку. Только ваш ребенок знает, действительно ли он голоден — не думайте автоматически, что ваш ребенок не голоден и не хочет пить.Многие взрослые просыпаются ночью, чтобы выпить воды или даже перекусить.

Максимальный сон для всей семьи

• Сон. Сон ребенка, прежде чем ложиться спать (даже если ребенок уже лег спать), чтобы вы могли спать дольше, прежде чем она снова проснется. Многие дети едва просыпаются в это время, хотя они могут получить хороший уход.
• Попробуйте начать успокаивать ребенка до того, как он переутомится . Некоторым детям трудно уснуть, когда они переутомлены, поэтому следите за признаками сонливости.
• Попробуйте различные варианты сна. Определите, какие спальные места лучше всего подходят для всей семьи, продолжая при этом удовлетворять потребности ребенка.

• Постоянный совместный сон. Многие дети спят лучше, когда они рядом с мамой. Подумайте о том, чтобы спать рядом с ребенком — многие семьи обнаружили, что таким образом ребенок и остальная часть семьи спят больше (нажмите здесь для получения информации о безопасности). Спать рядом с ребенком и кормить ребенка спать , а не , научить плохому сну.Все знакомые мне дети / дети младшего возраста начали спать всю ночь в какой-то момент без какого-либо обучения, поддержки или изменения места сна.
• Совместный сон на неполный рабочий день. Совместный сон на неполную рабочую неделю работает для многих семей, где ребенок спит в своей кроватке до первой ночи, а затем присоединяется к маме и папе до конца ночи.
• Раздельные кровати. Если вам неудобно с ребенком в вашей постели или если вы в настоящее время спите с ребенком, и никто не спит, то попробуйте другие варианты.Позаботьтесь о том, чтобы положить ребенка на поддон на полу рядом с кроватью или поставьте детскую кроватку так, чтобы перила стояли у кровати. Таким образом, ребенок будет достаточно близко, чтобы кормление не прерывало сон (например, когда вы каждый раз встаете и идете в комнату ребенка). Еще один вариант, который подходит для некоторых семей, — это поставить постель только для мамы и ребенка в комнату ребенка на некоторое время, иначе папа может вместо этого предпочесть спать в другом месте.

Нежные методы ночного отлучения для малышей

• Ограничить доступ.После того, как вы кормите грудью, поместите ребенка обратно в ее область или отодвиньте ее от себя так, чтобы близость не способствовала более частому кормлению. Носите одежду, которая затрудняет ребенку доступ к груди ночью.
• Вовлекайте папу в ночные будни! Если ваш ребенок, кажется, просыпается только для комфорта ночью, она может принять папу как утешителя (и не ожидать, что папа будет ее кормить). Папа может утешить ребенка другими способами, например предложить напиток, просто лежать рядом с ней, держать ее и т. Д.Папа может даже спать с ребенком в другой комнате с меньшими перерывами, чем если бы ребенок спал рядом с мамой.
• Увеличение дневного контакта. Разрешить ребенку неограниченное количество кормлений и объятий в течение дня. Иногда малыши будут искать грудь больше ночью, когда они не получают достаточно близких объятий в течение дня. Иногда мы, как занятые матери, особенно если у нас есть другие дети, забывают часто поднимать этих малышей в течение дня и просто сидят и обнимаются с ними. Если вы можете увеличить этот тесный контакт в течение дня, она может нуждаться в этом меньше ночью.Если вы работаете, ночной уход может стать ее способом восстановить связь с вами.
• Поговорите со своим ребенком. С более старшим ребенком вы можете объяснить что-то вроде этого: «Когда солнце садится или когда мы идем ночью-ночью, число (или как она их называет) идет ночь-ночь, слишком. Возможно, она сначала не примет или не поймет это полностью, но если вы скажете это перед сном каждую ночь и повторяете это каждый раз, когда она просыпается, то со временем она «получит это».
• Просто скажите «нет»… или «позже». Со взрослым ребенком (старше 18 месяцев) чувствуйте себя достаточно уверенно, чтобы сказать «нет» (по крайней мере, некоторое время), оставаясь при этом чувствительным к потребностям вашего ребенка.Ночью вы можете сказать: «не сейчас, а мы позже». Она может — или не может — проснуться снова, чтобы кормить грудью позже.
• Замените другие меры комфорта. Вы также можете попробовать другие вещи, чтобы уладить ее, например, растирание спины, просто держать и обниматься, пить воду, тихо жужжать и т. Д.

Нужно ли ночное отлучение от груди, чтобы ребенок мог спать всю ночь?

Люди могут сказать вам что-то вроде «Если вы нянчите своего ребенка ночью (или спите рядом с ним, или еще с чем-то другим), вы не сможете прекратить это в будущем.Это продает книги, но это совсем не так!

Помните, что ночное бодрствование у младенцев и детей младшего возраста временно!

Дети вырастают из бодрствования ночью, даже когда мы ничего не делаем, чтобы препятствовать этому. Этот период времени будет или крошечной части лет вашего ребенка с вами.

Внутреннее расписание сна для сна ночью может сильно различаться. Некоторым родителям удобно позволять ребенку руководить, когда речь идет о ночном отлучении от груди, но для других ночной уход действительно мешает их качеству жизни.Если ночной уход за вами не работает, поощряйте изменения, принимая во внимание потребности вашего ребенка.

Ваша цель — обеспечить максимальный сон для всех, и если то, что вы делаете, работает, то вы достигли своей цели. Если это не работает (или перестает работать), то вы можете всегда делать вещи по-другому. Все родители обнаруживают, что они меняют способ, которым они делают вещи, когда их ребенок становится старше и достигает различных стадий развития — сон — это еще одна вещь, которая меняется по мере роста вашего ребенка.

Дополнительная информация

@

@ другие сайты

,

как прекратить грудное вскармливание — NHS

Вам и вашему ребенку решать, когда вы хотите закончить грудное вскармливание.

Рекомендуется кормить ребенка исключительно грудью (давать ему только грудное молоко) в течение первых 6 месяцев его жизни.

Грудное вскармливание по-прежнему имеет много преимуществ для вас и вашего ребенка через 6 месяцев. Он защищает их от инфекций, и есть некоторые доказательства того, что он помогает им переваривать свою первую твердую пищу. Он также продолжает обеспечивать баланс питательных веществ, необходимых вашему ребенку.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев своей жизни, а с 6 месяцев дети должны начать есть твердую пищу, а также на грудном вскармливании на срок до 2 лет или дольше.

Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания.

Если вы не уверены, следует ли продолжать грудное вскармливание, вы можете обратиться в Национальную службу помощи по грудному вскармливанию по номеру 0300 100 0212 (каждый день с 9:30 до 21:30)

Нет правильного или неправильного способа прекратить грудное вскармливание.Для многих матерей и детей прекращение грудного вскармливания происходит постепенно по мере того, как ребенок растет и ест более твердую пищу.

Важно, чтобы твердая пища не просто заменяла грудное молоко. Существуют доказательства того, что грудное молоко может помочь пищеварительной системе ребенка справиться с его первыми твердыми веществами.

После того, как они поедают твердые вещества, вашему ребенку все еще нужно будет принимать грудное молоко или смесь в качестве основного напитка, по крайней мере, до его первого дня рождения.

Коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше 1 года, хотя его можно добавлять в продукты, такие как картофельное пюре.

Кормление грудью, когда вы даете ребенку смесь, может работать очень хорошо.

Дети кормят грудью для комфорта, а также для еды. Постепенное прекращение грудного вскармливания даст вам обоим время привыкнуть к этой идее. Постепенная остановка также поможет предотвратить такие проблемы, как переполнение, сильная (набухшая) грудь и мастит.

Вероятно, вам будет проще всего отказаться от 1 канала за раз. Неважно, какой корм вы выбрасываете первым, поэтому обычно это соответствует тому, как он вписывается в вашу жизнь.Например, некоторые мамы могут предпочесть продолжать ночные кормления, чтобы их ребенок все еще чувствовал себя комфортно ночью.

Если ваш ребенок младше 1 года, вам нужно будет заменить выброшенное грудное вскармливание кормлением из бутылочки или (если они старше 6 месяцев) вместо чашки или стакана.

Узнайте больше о напитках и чашках для детей.

Если ваш ребенок старше 1 года и имеет разнообразные продукты питания и напитки, ему не понадобится сменный корм.

Как только вы и ваш ребенок настроены на то, чтобы иметь на 1 кормление меньше, вы можете подумать о том, чтобы бросить еще один корм.Полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание и у вас есть проблемы, вы можете получить помощь и идеи у медицинского работника или специалиста по грудному вскармливанию.

Комбинация грудного молока и молочной смеси

Некоторые женщины решают сочетать грудное вскармливание и искусственное вскармливание с формулой молока, вместо того чтобы полностью прекратить кормить грудью

Если вы хотите сделать это, лучше подождать, пока ваш запас молока не будет полностью установлен.Это может занять от 6 до 8 недель.

Вы можете начать с замены одной из регулярных ежедневных грудных вскармливаний вашего ребенка на бутылочку (или, если ребенку больше 6 месяцев, чашку или стакан) вместо смеси.

,

Как долго я должен кормить грудью и как отлучать от груди?

1. CareNotes
2. Как долго кормить грудью и как отлучать от груди?

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях или в каких-либо больницах или медицинских учреждениях. Невыполнение может привести к судебному иску.

ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ:

Как долго я должен кормить грудью?

Эксперты рекомендуют кормить ребенка только грудным молоком до достижения им 6 месяцев.Грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев может снизить риск заболеваний вашего ребенка. Эти заболевания включают респираторные (легочные) инфекции, аллергии, астму и проблемы с желудком. Ваш ребенок будет нуждаться в добавке витамина D вскоре после рождения. Поговорите со своим врачом о количестве и типе добавки витамина D, которая лучше всего подходит для вашего ребенка. Эксперты также рекомендуют продолжать кормить ребенка грудью до тех пор, пока ему не исполнится 12 месяцев после того, как он начнет есть твердую пищу. Вы можете кормить грудью дольше, если захотите.

Что такое отъем?

Отлучение от груди означает, что вы меньше кормите своего ребенка грудью или перестаете его кормить грудью. Отлучение от груди начинается естественно, когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу. Он или она начнет меньше кормить грудью в это время.

Когда я должен начать отлучать ребенка от груди?

Поговорите со своим врачом о наилучшем времени для отлучения ребенка от груди. Ниже приведены общие рекомендации:

• Ввести твердую пищу примерно через 6 месяцев. Ваш ребенок может показать признаки того, что он или она готовы начать есть твердую пищу. Он или она может с интересом наблюдать за другими, когда они едят, и тянуться к еде. Он или она должны быть в состоянии поднять голову или сидеть на стуле для кормления или детском сидении.
• Поговорите со своим врачом о формуле. Вашему ребенку нужны питательные вещества из грудного молока, пока ему не исполнится 12 месяцев. Если вы прекратите кормить грудью своего ребенка до того, как ему исполнится 12 месяцев, вам нужно будет кормить его из бутылочки.Убедитесь, что формула обогащена железом.

Почему я должен избегать раннего отъема?

• Раннее отлучение от груди может вызвать проблемы с пищеварением. Пищеварительная система вашего ребенка не готова к твердой пище, пока ему не исполнится 6 месяцев. Он или она может также иметь повышенный риск развития целиакии. Это когда организм не может перерабатывать глютен, вещество, содержащееся в пшенице и других зерновых.
• Раннее отлучение от груди может увеличить риск развития у вашего ребенка кожных заболеваний. Пример экзема. Экзема вызывает отек кожи, покраснение и зуд.
• Ваш ребенок может подвергаться риску увеличения веса в более позднем возрасте. Грудное вскармливание позволяет вашему ребенку прекратить кормление, когда он или она сыты. Дети, которые пьют из бутылочки, могут пить больше, чем им нужно, потому что им рекомендуется пить всю бутылку. Некоторые формулы также содержат больше калорий, чем грудное молоко.
• У вашего ребенка могут возникнуть проблемы с питанием. Раннее отлучение от груди может привести к тому, что ваш ребенок будет пить меньше грудного молока.Грудное молоко обеспечивает правильный баланс питательных веществ, в которых нуждается ваш ребенок.

Что может привести к раннему отлучению от груди?

Вы можете отучить ребенка от грудного молока на ранней стадии, если у вас есть проблемы. Большинство из этих проблем можно исправить, чтобы кормление продолжалось. Поговорите со своим лечащим врачом, если по какой-либо причине вы планируете отлучить ребенка от груди на раннем этапе.

• У вас возникают проблемы с грудью. Нормально иметь воспаленные соски в течение первых 1–2 недель кормления грудью.После первой недели кормления грудью этот дискомфорт должен уменьшиться. Не должно быть больно кормить грудью. Вы также можете разработать заглушенный воздуховод. Засоренный проток — это молочный проток в груди, который заблокирован. Это может вызвать нежные комочки в вашей груди. Ссадина может произойти через 3-5 дней после родов. Грудь становится опухшей и болезненной. Это может сделать грудное вскармливание неудобным. Поговорите со своим врачом, если у вас возникла какая-либо из этих проблем с грудью.
• Вы считаете, что у вас слишком мало грудного молока. Возможно, вы чувствуете, что в вашей груди недостаточно молока, чтобы удовлетворить вашего ребенка. Большинство матерей делают достаточно молока для своих детей, даже если они думают, что нет.
• У вас недостаточно поддержки. Может быть трудно продолжать кормление грудью, если у вас нет поддержки. Поговорите со своим партнером, семьей и друзьями о преимуществах грудного вскармливания.
• Вам нужно вернуться на работу. Грудное вскармливание может быть трудным для женщин на рабочем месте. Проконсультируйтесь со своим руководителем о предоставлении времени для кормления или сцеживания молока на работе.
• У вашего ребенка проблемы со здоровьем. Когда у вашего ребенка проблемы со здоровьем, его может быть сложнее кормить грудью. Это может произойти, если ваш ребенок находится в больнице некоторое время после рождения.

Почему важно давать ребенку твердую пищу после того, как ему или ей исполнится 6 месяцев?

• У вашего ребенка новые потребности в питании. Вашему ребенку требуются другие продукты для удовлетворения его или ее потребностей в питании, когда ему или ей исполнится 6 месяцев. Ему или ей нужны определенные витамины и минералы, такие как железо, для нормального роста и развития.
• Ваш ребенок учится навыкам питания. Ваш ребенок научится двигать еду во рту и жевать. Он или она также научится держать и использовать ложку, чтобы прокормить себя.
• Ваш ребенок учится пробовать новые вкусы и текстуры. Это помогает вашему ребенку научиться есть разнообразные продукты из всех групп продуктов. Это поможет ему или ей получить все необходимые ему питательные вещества, когда его отлучают от грудного молока или смеси.

Как ввести твердую пищу своему ребенку?

• В 6 месяцев давать ему или ей твердую пищу 2-3 раза в день. Хорошие первые продукты для вашего малыша включают рисовые хлопья, пюре из овощей и фруктов. Сделайте пюре или пюре из всех продуктов, которые дают ребенку, пока ему не исполнится 8-9 месяцев.
• От 6 до 9 месяцев, изменить текстуру его или ее продуктов. Начните давать ему или ей пюре с мягкими комочками. Комки помогают ему или ей научиться есть продукты с большей текстурой. Вы также можете начать давать ему или ей мягкие закуски, такие как небольшие кусочки банана. На этом этапе ваш ребенок может начать учиться кормить себя.Продолжайте давать ему твердую пищу 2-3 раза в день. Вы также можете дать ему или ей жидкости в чашке с крышкой. Ваш ребенок будет продолжать кормить грудью примерно 4-6 раз в день.
• В возрасте от 9 до 12 месяцев кормите его или ее твердой пищей 3-4 раза в день. Вы также можете дать ему 1 или 2 полезных закуски. Начните давать ему другие продукты, такие как кусочки хлопьев с низким содержанием сахара или кусочки крекера. Дайте ему или ей рубленую и нарезанную пищу. Сосредоточьтесь на том, чтобы давать ему или ей еду, которую ест ваша семья.Это привыкнет к тому, что ваш ребенок будет есть то, что нравится вашей семье. На этом этапе ваш ребенок может начать использовать ложку, чтобы прокормить себя.
• В 12 месяцев ваш ребенок должен есть в основном столовые продукты. Не давайте ему или ей продукты с высоким риском удушья. Некоторые примеры — твердые, сырые фрукты и овощи, орехи и хот-доги. Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, вы можете начать давать ему или ей коровье молоко. Не давайте коровье молоко вашему ребенку, пока ему не исполнится 12 месяцев. Обратитесь к своему лечащему врачу за дополнительной информацией о здоровой пище, которую вы можете кормить своим ребенком.

Какие проблемы могут возникнуть, когда я начинаю отучать ребенка от грудного молока?

• У вас могут развиться закупоренные протоки, скопления или инфекция. Чтобы избежать этих проблем, медленно увеличивайте время между кормлениями. Это также может помочь сцеживать молоко между кормлениями.
• Ваш ребенок может сопротивляться отлучению от груди. Он или она не может отказаться от грудного вскармливания.Чтобы облегчить ребенку отлучение от груди, медленно вводите чашку или бутылочку. Вы также можете продолжать кормить грудью в определенное время, например, перед сном вашего ребенка. В зависимости от возраста вашего ребенка, вам может понадобиться объяснить ему или ей, почему вы кормите грудью реже.

Где я могу получить поддержку и дополнительную информацию?

• Американская академия педиатрии
  345 Park Boulevard
  Itasca, IL 60143
  Телефон: 1-800 — 433-9016
  Веб-адрес: http://www.aap.org
  

• La Leche International International
  957 North Plum Grove Road
  Schaumburg, IL 60173
  Телефон: 1- 847 — 519-7730
  Телефон: 1-800 — 525-3243
  Веб-адрес: http: // www.lalecheleague.org
  

Когда я должен связаться с моим врачом?

• Вы чувствуете, что не делаете достаточного количества грудного молока для своего ребенка.
• У вас боль в сосках или соски красные, сухие, потрескавшиеся или кровоточат.
• У вас жар или ваше тело очень болит.
• Одна или обе ваши груди красные, опухшие или твердые, болезненные и чувствуют тепло или жар.
• У вас есть нагромождение, которое не улучшается в течение 24 часов.
• У вас есть вопросы или сомнения по поводу грудного вскармливания или как отучить ребенка от груди.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать, как вы собираетесь отлучать ребенка от груди. Чтобы помочь с этим планом, узнайте как можно больше о отлучении от груди. Задайте своему врачу любые вопросы, которые у вас есть. Вы и ваш поставщик медицинских услуг можете работать вместе, чтобы спланировать наилучший способ отлучения ребенка от груди. Приведенная выше информация является только образовательной помощью. Он не предназначен в качестве медицинского совета для индивидуальных условий или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы узнать, является ли она безопасной и эффективной для вас.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для конечного пользователя и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

,