Тонус матки 30 недель беременности: Тонус матки в третьем триместре: симптомы, риски – Чем опасен тонус матки при беременности на 30 неделе беременности

Содержание

Тонус матки в третьем триместре: симптомы, риски

Любую женщину могут напугать необычные сокращения маточных мышечных волокон, особенно при их возникновении значительно раньше поставленной даты родоразрешения. Тонус матки в третьем триместре выявляется довольно-таки часто, хотя и на ранних сроках вынашивания подобные ощущения тоже не являются редкостью. Если своевременно не предпринять соответствующих терапевтических мер, то есть риск потерять малыша или дождаться преждевременной родовой деятельности.

Приятные минуты

Массаж будущей маме должен выполнять только человек с надлежащим образованием

Понятие и нормы тонуса

Женщину природа наделила специальным органом, предназначенным для вынашивания ребенка. Маточное тело имеет несколько слоев и мышечные ткани, которые предназначены для защиты развивающегося плода, и интенсивно сокращаются во время родовой деятельности, чтобы вытолкнуть ребеночка наружу, помогая ему родиться. В норме маточные стенки пребывают в расслабленном состоянии, но под влиянием разнообразных провоцирующих факторов может начаться непроизвольное сокращение мышечных волокон матки при беременности в третьем триместре.

Возникновение подобного симптома требует срочного и точного диагностирования этиологических факторов и незамедлительного терапевтического устранения. Что такое гипертонус и что происходит при подобных состояниях.

  • При повышении тонуса мышечные структуры интенсивно сжимаются.
  • На фоне мышечного сжатия происходит повышение внутриматочного давления.
  • При возникновении подобной симптоматики существенно возрастают риски прерывания беременности вследствие выкидыша или преждевременных родов.

Но для полноценного развития малыша матка периодически проявляет физиологическую сократительную активность, которую специалисты относят к вариантам нормы или к условно безопасным сокращениям маточных стенок. В подобном случае сокращение происходит не более 6 р/д, возникает чаще после физической активности и помогает активировать кровоток для полноценного плодного развития. В 3 триместре редким маточным сокращениям помогает и сам малыш, который к этому времени проявляет особую двигательную активность.

Матка в процессе вынашивания не должна входить в состояние повышенного тонуса, если только не подошло время родоразрешения. В остальных случаях данное состояние имеет патологический характер и требует срочного купирования.

Почему возникает тонус

Чистая вода

При необычных ощущениях стоит обратиться к врачу

Спровоцировать гипертонус матки способны достаточно разнообразные причины, обусловленные особенностями состояния пациентки и внешними провоцирующими факторами. В целом причины повышенной сократительной активности маточных стенок обусловлены гормональными отклонениями, при которых наблюдается прогестеронная недостаточность, вызывающая перенапряжение гладкой маточной мускулатуры. Также достаточно часто тонус матки в третьем триместре возникает на фоне тяжелого гестоза, протекающего с выраженной рвотой, провоцирующей мышечные сокращения стенок детородного органа.

Нередко фактором, объясняющим, почему маточные ткани входят в состояние напряженного сокращения, выступают избыточные содержания андрогенов и пролактинового гормона, плацентарные патологии или резус-конфликт факторов крови между матерью и плодом. Также спровоцировать тонус матки в третьем триместре могут щитовидные и эндокринные патологии, аномальные отклонения в маточном развитии или миоматозные образования, а также воспалительные поражения органов репродуктивной системы.

Также способствуют вхождению матки в состояние повышенной сократительной активности проблемы психологического характера и частые стрессовые перегрузки, физическая загруженность и интенсивные спортивные тренировки, дальние поездки либо перелеты на самолетах и пр. Нередко провокаторами гипертонуса выступают погрешности в питании или постоянные недосыпы, лишний вес, повышенное образование газов либо перистальтические нарушения в кишечнике.

Причины порой связаны и с неправильным расположением плода внутри маточного тела, излишней половой активностью в период первого триместра гестации, аборты или самопроизвольные прерывания в анамнезе пациентки, а также опухолевые процессы в организме беременной.

Чересчур крупные размеры малыша, многоводие или излишнее растяжение стенок маточного тела на фоне многоплодного вынашивания – эти факторы тоже способны повлечь развитие маточного гипертонуса при беременности в 3 триместре. Даже неаккуратный подход к рациону порой провоцирует подобное состояние. К продуктам, способным повысить маточный тонус относят богатый кофеином крепкий чай и кофе, обладающий диуретическим эффектом. Также вызвать гипертонус могут капуста и бобовые, которые провоцируют избыточное газообразование.

Во избежание гипертонуса беременным рекомендуется отказаться от употребления сыра с плесенью, в котором содержатся опасные грибки, а яйца кушать только после термообработки. Также не рекомендуется беременным кушать специи, лавровый лист и базилик, корицу и фенхель, тмин или мускатный орех. Не стоит кушать и недостаточно термообработанные продукты вроде стейков с кровью или вяленой продукции, быстро приготовленной печени, суши либо сала.

Клинические проявления

Розовый костюм

Важно соблюдать все врачебные рекомендации

В целом симптомы тонуса матки в третьем триместре похожи на болезненную симптоматику, типичную для менструации, когда появляются характерные болевые ощущения внизу живота, иррадиирующие в поясницу, промежность и крестец. Для тонуса матки при беременности 3 триместра симптомы сводятся к наличию ноющей, сжимающей болезненности в нижней части живота и чувству дискомфортной тяжести. Также мамочек беспокоит окаменелость и напряжение живота, схваточные сокращения маточной мускулатуры, а порой и выделения кровянистого характера.

При пальпации доктор четко может определить маточные контуры, а из половых путей начинает выделяться кровянистая мазня. Возникновение этих признаков практически неизбежно указывает на опасные нарушения в течении беременности и требуют вмешательства гинеколога.

Тонус на 3 триместре по неделям

Если при вынашивании на третьем этапе появились признаки гипертонуса, то подобное состояние требует определенного внимания со стороны специалистов. В целом маточные сокращения и болезненный дискомфорт в пояснично-крестцовой зоне считаются самыми частыми симптоматическими проявлениями у беременяшек на последних неделях гестации. А маточный тонус беспокоит практически всех пациенток, находящихся на третьем триместре вынашивания.

  • На 30-33 неделе тонус обычно не считают патологией, но если подобные проявления беспокоят достаточно длительное время, то нужно обратиться к специалисту для выявления точной причины подобной мышечной активности. Мамочка должна следить за недомоганиями, которые могут возникнуть при патологической активности маточных мышц. Но только доктор сможет безошибочно определить, опасно ли данное состояние или оно относится к норме. Иногда на этом сроке проявляются первые тренировочные схватки, поэтому специалисты рекомендуют на 30-недельном сроке воздержаться от физической активности, подъема тяжестей и резких наклонов.
  • На 34-35-недельном сроке маточный тонус может указывать на начавшуюся родовую деятельность. Нужно срочно предпринимать меры, дабы предупредить преждевременное родоразрешение. Маточный тонус на данном этапе гестации легко переходит в состояние гипертонуса и вызывает роды раньше срока. Хоть родившийся на этом сроке малыш и считается вполне доношенным, все же лучше по возможности отложить его появление на свет хотя бы на пару-тройку недель. Женщину необходимо поместить в стационар для пролонгации беременности.
  • На 36-недельном сроке маточная мускулатура начинает сокращаться заметно чаще, нежели раньше. К этому сроку гестации начинает раскрываться шеечный канал, что тоже способствует усилению тонуса. В норме такие сокращения должны быть кратковременными и быстро проходить в состоянии покоя. При неуклонном усилении мышечной активности маточного тела надо срочно вызвать врача. На 36 неделе гестации происходит опускание маточного тела вниз, при котором кроха занимает окончательное положение. В дальнейшем интенсивность и частота сокращений только возрастает. Главное, следить, чтобы симптоматика не затягивалась на чересчур долгий срок.
  • На 37-недельном сроке маточный тонус становится явным и ощущается в полной мере, поэтому беременная сможет определить его самостоятельно. Кроха уже готов к рождению, потому при продолжительном гипертонусе врач совместно с пациенткой решает вопрос о возможном родоразрешении либо продлении беременности. Если же тонус сопровождается болезненной тяжестью внизу живота, то можно считать подобные проявления предвестниками родов.

Дополнительные факторы

Постельное белье

Дневной сон прекрасно поможет восстановить силы

На 38-39-недельном сроке при наличии продолжительного тонуса стоит готовиться к родоразрешению. Животик женщины заметно опускается, ощущается напряжение и тяжесть в области маточного дна. Вполне нормальным состоянием считаются регулярные изменения состояния от тонуса до расслабления и обратно. Кроха на этом сроке двигается гораздо меньше, больше спит.

На 39 неделе гестации тонус уже не относится к патологии, у мамочки периодически каменеет живот, его потягивает вниз, беспокоит поясничный болезненный дискомфорт. Для 39-недельного срока это нормально и указывает на подготовку к приближающимся родам. Опасение должны вызывать только чересчур болезненные схваткообразные ощущения, протекающие с выделением крови. Тогда надо вызвать скорую. О наступлении родов говорит отхождение бело-желтоватой слизи и околоплодных вод.

С наступлением 40 недели мамочке стоит быть готовой в любой момент отправиться в роддом. Вынашивание подошло к завершению, сократительная активность матки волнообразно усиливается, что наблюдается вплоть до наступления родовой деятельности.

Началом родовой деятельности специалисты считают 41 неделю гестации.

Опасность гипертонуса

Женщинам в положении необходимо максимально внимательно относиться к самочувствию на протяжении всего гестационного периода, поскольку опасен тонус матки для вынашивания на любых его сроках. Пациенткам надо обязательно знать симптоматику маточного тонуса и причины подобного состояния, чтобы своевременно принять меры по обращению к доктору. Помощь специалистов исключит развитие осложнений и позволит избежать отслоения плаценты, которое нарушает плодное питание.

Чем опасен тонус? Отслойка провоцирует замирание плода и прерывание беременности посредством преждевременного родоразрешения. Обычно преждевременные роды возникают на фоне раннего раскрытия шеечного канала, при котором у малыша формируется синдром гипоксии вследствие сдавливания пуповинных сосудов.

Как определить тонус

Разновидность таблеток

Витамины и лекарства принимаются только по назначению врача

Выявление тонуса начинается с пальпации матки после опроса пациентки. Обычно она проводится через переднюю стенку брюшины, при этом пациентка располагается на кушетке с согнутыми в коленках ногами. При необходимости назначается ультразвуковая диагностика, позволяющая дать правильную оценку состояния шеечного канала и толщины мышечного слоя органа. Маточное напряжение также может обнаружиться посредством тонометрии, при которой на животе фиксируются специальные датчики. Хотя чаще все же используется пальпация и УЗИ.

Можно распознать наличие тонуса и самостоятельно. Для этого рекомендуется лечь и максимально расслабиться. Затем нужно ощупать живот и оценить мышечное состояние. Если живот упругий и твердый, то это говорит о повышенном тонусе и необходимости врачебного вмешательства. Если же живот мягкий, то основания для тревоги быть не должно, потому как тонус отсутствует.

Методы лечения

Многим мамочкам неясно, что делать при сократительной активности маточных мышц. Если обнаружились признаки тонуса, первым шагом женщины должно стать обращение к гинекологу, наблюдающему беременность. Обычно для расслабления мускулатуры маточного тела врачи назначают строжайшее соблюдение режима и применение медикаментозной терапии.

Пациентке для устранения угрозы преждевременного родоразрешения необходимо снять стресс и обеспечить постельный режим, полностью отказаться от половой жизни и любых физических нагрузок. Полезна ароматерапия, которая помогает полноценно расслабиться и теплый душ, а также здоровое питание и устранение резус-конфликта.

Медикаментозная терапия

Целью медикаментозного лечения при маточном гипертонусе является устранение патологической симптоматики и этиологических факторов.

  1. Мамочкам назначаются лекарственные средства на основе магния с содержанием В6. Эти средства эффективно расслабляют стенки органа.
  2. Также назначаются прогестеронные препараты вроде Дюфастона или Утрожестана, если у пациентки обнаружен дефицит данного гормонального вещества.
  3. Принимают девушки и успокаивающие средства, снимающие стрессовые состояния, вроде валерианы или пустырника.
  4. Для устранения спазмов показан прием Но-шпы и препаратов вроде Курантила и Гинипрала, Рибоксина и Нозепама, Дицинона или Пирацетама.
  5. Эффективно купируют сократительную активность маточных мышц и ректальные суппозитории вроде Папаверина, Вибуркола или Индометацина. Последний назначается только на 16-32-недельном сроке.

Недопустимо самостоятельное устранение гипертонуса с помощью медикаментозных средств, любой препарат, даже валериана, должен назначаться только врачом.

Профилактика

Чтобы избежать неприятной симптоматики и предупредить избыточное напряжение маточных мышц, рекомендуется серьезно отнестись к профилактическим мерам. Противопоказаны нездоровые привычки, спортивные тренировки и подъем тяжестей, долгие поездки и стрессы. Рекомендуется ограничить половые контакты, полноценно высыпаться и питаться, почаще гулять пешком на свежем воздухе. Еще до зачатия необходимо пройти обследование, т. е. важно планирование беременности.

Для устранения тонуса рекомендуется расслабиться, выпить чая с валерианой, мятой или пустырником. И не пропускайте плановые посещения гинеколога, тогда доктор своевременно обнаружит маточный тонус и назначит безопасную терапию.

Вас беспокоит тонус матки (30 неделя беременности)?

Тонус матки — один из самых распространенных диагнозов, который ставят гинекологи на 30 неделе беременности женщинам. Если в России с этим недомоганием лежит на сохранении огромное количество беременных, то на Западе такого заболевания нет вообще.

Тонус матки — это не заболевание, а осложнение, которое может возникнуть в любой период беременности. Именно поэтому лечение назначают только симптоматически, когда есть угрозы выкидыша или преждевременных родов. В большинстве случаев врачи рекомендуют профилактику тонуса и соблюдение правильного режима дня. В редких случаях назначается медикаментозное лечение.

Вас беспокоит тонус матки (30 неделя беременности)?

Тонус может быть как ложным, так и опасным для беременности. Нередко он становится причиной преждевременных родов, излития околоплодных вод, гипоксии плода. Тонус матки — это сокращение волокон мышц, который наступает в любой период беременности. 

Основной его симптом — это тяжесть внизу живота, которая напоминает окаменение. Иногда это недомогание сопровождается болями в промежности и лобке, часто они напоминают ощущения, которые возникают во время менструального цикла. 30 неделя беременности и тонус матки — два понятия, которые часто встречаются вместе, однако далеко не всегда тонус может осложнить беременность.

При нормальном протекании беременности мышцы матки расслабляет гормон, который называется прогестерон. Благодаря ему на протяжении 9 месяцев беременности матка мягкая и обладает высоким уровнем эластичности, что помогает удерживать плод. Однако, начиная с 20 недели беременности, начинаются тренировочные схватки, которые становятся ощутимыми с 30 недели беременности. Как правило, тонус не держится постоянно, а сокращения носят эпизодический и спонтанный характер. Он возникает из-за физической активности, при стрессах, различных раздражителях и иногда даже во время ультразвукового обследования.

Чтобы избежать такого тонуса, нужно регулярно совершать пешие прогулки в парке, заниматься дыхательной гимнастикой. Тонус в 30 недели беременности в большинстве случаев не считается патологией, если он не носит постоянный характер. Однако особое внимание стоит уделить недомоганиям, которые возникли на фоне других сопутствующих заболеваний (пороков развития матки и яичников, миомы и болезней мочеполовой системы). Если появился тонус матки на 30 неделе, то нужно сразу же обратиться к врачу и выявить причину этого заболевания. Прежде всего, гинеколог обратит внимание на околоплодные воды, так как нередко тонус является причиной или следствием недомогания. В этом случае необходимо сдать тест Амнишура, который проверит целостность околоплодных вод.

Иногда тонус матки может быть вызван гормональными нарушениями из-за превышения количества мужских гормонов в организме. Иногда инфекционные процессы также могут вызвать тонус и даже преждевременные роды. Обычно истмико-цервикальная недостаточность — это также одна из причин появления тонуса. Чем раньше будет выявлено это заболевание, тем проще будет предупредить начало мышечных сокращений матки. Чтобы избавиться от тонуса матки на 30 неделе беременности, нужно правильно его лечить.

Важно понимать, что делать, если появился тонус матки. 30 недель — это срок, на котором плод имеет достаточно большой размер, начинаются первые тренировочные схватки, которые весьма ощутимы. чтобы избавиться от тонуса самостоятельно и ослабить начавшиеся спазмы, можно поставить свечу в прямую кишку, например, Папаверин. 

Помогает ослабить действие тонуса может и Но-шпа. Однако эти лекарства не могут использоваться без назначения врача, так как симптомы пропадут, но сам тонус останется и может проявиться в любой момент. Особенно опасное воздействие тонуса — это подтекание околоплодных вод. В этом случае необходимо срочно вызвать скорую помощь!

Важно знать, как определить тонус матки самостоятельно и заниматься его профилактикой. В первую очередь, нужно ограничить физическую активность, не поднимать тяжелые предметы и сильно не наклоняться, так как на 30 неделе живот имеет достаточно большой размер. Если тонус угрожает беременности прерыванием. то врач может не только ограничить физическую нагрузку, но и порекомендовать постельный режим или положить беременную женщину на сохранение в родильный дом.

Немаловажно для профилактики тонуса обеспечить в семье спокойствие и благоприятную психологическую атмосферу, иногда приходится отказываться от половой жизни Начиная с 30 недели беременности, тонус может носить продолжительный характер. В этот период недомогание может быть связано и с активностью ребенка, так как он вырос и может вызывать о матери боли при движении ног и рук. Признаки тонуса матки на таком сроке проявляются ярче, чем на других неделях беременности. При повышенном тонусе врачи могут отправлять на различные обследования, включая ультразвуковое обследование и КТГ. Часто они просто перестраховываются, так как необходимо отличить гипертонус и тренировочные схватки. Однако в некоторых случаях повышенный тонус — это физиологическое состояние, которое не мешает нормальному протеканию беременности.

Самым распространенным препаратом, который назначают практически всем беременным, — Магне В6. Дополнительно лечения не требуется, если кроме «каменения» матки других симптомов не наблюдается. Однако, если есть общее недомогание и тем более раскрытие матки, то стоит обратиться к врачам, которые назначат постоянное наблюдение в условиях стационара и курс лечения.

В странах Европы и Северной Америки не обращают внимания на тонус матки, даже если он повышен. Врачи этих стран придерживаются мнения, что лечение и профилактика повышенного тонуса не требуется. Единственное, что они могут посоветовать, — полный покой и постельный режим.

Тонус матки должен находиться под регулярным наблюдением врачей, однако следует не забывать о профилактике гипертонуса, который может стать причиной раскрытия матки или преждевременной беременности. Самое главное — своевременно принять меры и пройти курс лечения.

как снять в домашних условиях

Тонус матки при беременности - как убратьГипертонус матки во время вынашивания малыша – это частое явление. Данное состояние провоцируется различными нарушениями у матери. При этом женщина испытывает неприятные тянущие ощущения, боли и дискомфорт в области живота и поясницы. Тема сегодняшней статьи – как безопасно снять тонус матки при беременности в домашних условиях.

Опасность повышенного тонуса матки

Периодически повышение тонуса гладкой мускулатуры матки наблюдается у всех мамочек. Оно может возникать при физических нагрузках, волнении или употреблении в пищу чего-то остренького. Мышечное напряжение при этом проходит самостоятельно и не несет угрозы для малыша. Если же повышенный тонус сохраняется на протяжении длительного периода, следует обязательно искать причину такого состояния. Объясняется это тем, что гипертонус нередко вызывает выкидыш, особенно на ранних сроках беременности и другие пороки развития у плода.

Опасность повышенного тонуса матки

Во втором и третьем триместре напряжение мышц матки может спровоцировать преждевременные роды. Стенки детородного органа при их сокращении сжимают околоплодный пузырь, в котором находится ребенок. Из-за этого через плаценту не проходит необходимое количество кислорода и других важных питательных веществ. Дефицит этих компонентов может привести к задержке развития или гибели эмбриона. В связи с этим мамочке очень важно контролировать свое состояние и при развитии тревожных симптомов немедленно обращаться к врачу.

Как проявляется это состояние?

Многие женщины сталкиваются с рассматриваемой проблемой и даже не подозревают, что речь идет о повышенном тонусе. Так что же представляет собой это состояние? К симптомам можно отнести:

  • Тянущую боль внизу живота.
  • Чувство, что матка становится словно каменной.
  • Дискомфорт распространяется на область поясницы.
  • Мамочке становится тяжело дышать, появляется одышка во время ходьбы.

Некоторые пациентки сравнивают такие боли с болями при менструации.

Симптомы

При появлении подобных признаков беременной не стоит ждать, что все пройдет самостоятельно. Об этом необходимо обязательно сообщить лечащему врачу.

Методы снятия повышенного тонуса матки в домашних условиях

При появлении гипертонуса важно выяснить характер его происхождения. Если состояние вызвано патологическими причинами, то есть различными заболеваниями у матери, лечение должно проводиться исключительно в стационаре под тщательным медицинским контролем. При отсутствии серьезных заболеваний можно воспользоваться некоторыми советами в домашних условиях.

Лечебная физкультура

Специальная лечебная гимнастика является отличным методом укрепления и расслабления мышц детородного органа. Выполнять любые упражнения можно только после предварительной консультации со специалистом.

Гимнастика

Для снятия тонуса подойдут такие упражнения:

  • По данным исследования выяснилось, что расслабление лицевых мышц помогает устранить мышечный тонус всего тела. При появлении тянущих ощущений женщине рекомендуется занять удобное положение на диване или кресле и постараться максимально расслабить мышцы лица. Практика показывает, что через 2-3 минуты исчезает и маточный гипертонус.
  • Хорошо расслабить мышцы помогают некоторые позы из йоги, например, положение кошки. Для этого беременная должна встать на четвереньки, голову опустить вниз, а животом потянуться к полу. На вдохе поднять голову и выпрямит спину, на выдохе снова опустить голову и потянуться животом к полу. Необходимо выполнить 5-7 повторений. Каждое движение следует выполнять плавно, без рывков. После завершения гимнастики мамочке рекомендуется полежать в течение нескольких часов.
  • Использование коленно-локтевой позиции. Такое положение тела хорошо устраняет неприятные ощущения в области поясницы и тянущие боли внизу живота. Для этого женщина должна стать на колени, при этом локтями опереться об пол, дыхание должно быть ровным. Такую планку нужно держать 30-60 секунд. Если во время сеанса появляются дискомфортные ощущения, дальнейшее выполнение упражнения запрещается. После окончания гимнастики необходимо полежать в течение часа.

Лечебная гимнастика считается отличным методом борьбы с повышенным тонусом матки.

Лечебная физкультура

Физкультура хорошо расслабляет мышцы, улучшает циркуляцию крови в области органов малого таза и нормализует общее самочувствие. Гимнастика позволяет укрепить мышцы детородного органа, что очень важно для облегчения родового процесса и предотвращения различных осложнений у матери.

В первом триместре выполнять лечебную физкультуру нежелательно. Это можно делать только по разрешению гинеколога.

Питание при повышенном тонусе

Избавиться от гипертонуса во время беременности помогает специальная диета. Врачи рекомендуют исключить из рациона продукты, которые могут спровоцировать мышечное напряжение и употреблять в пищу больше блюд с содержанием магния.

Питание при повышенном тонусе

В таблице можно найти рекомендуемые и запрещенные блюда.

Продукты, расслабляющие матку Блюда, повышающие мышечное напряжение
Хлеб из отрубей, галетное печенье, сухие бисквиты, несдобную выпечку. Жаренные, соленые, копченые блюда с использованием животных жиров.
Каши на воде или молоке (гречневая, овсяная, рисовая, пшеничная). Редис, редька, белокочанная капуста, лук, чеснок в свежем виде, так как они повышают тонус.
Супы и вторые блюда на основе бобовых. Жирные сорта рыбы и мяса.
Овощи – сладкий перец, огурцы, спаржа, брокколи. Консервы, копченые колбасные изделия.
Сухофрукты, орехи в умеренных количествах. Острые соусы, кетчупы, приправы, маринады.
Нежирные сорта мяса в отварном, тушеном или запеченном виде (курица, индейка, телятина, кролик). Пища быстрого приготовления.
Очищенная вода, некрепкий зеленый чай, натуральные соки, компоты. Крепкий черный чай, кофе, газированные сладкие напитки, алкоголь.
Молочные и кисломолочные продукты с небольшим содержанием жира (молоко, йогурт, кефир, сливки). Молочная продукция с высокой жирностью (сметана, творог, сыр, цельное молоко).

Кушать специалисты рекомендуют небольшими порциями. Лучше делать это через каждые 2.5-3 часа.

Если самостоятельно составить диету не получается, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Бандаж

Приспособление в виде бандажа позволяет снизить тонус матки путем поддержания живота. Врачи рекомендуют носить его приблизительно с 17-20 недели, что зависит от размеров животика. После 30 недели от этого устройства необходимо отказаться. Связано это с тем, что живот растет и пояс может помешать нормальному развитию плода.

Бандаж

Чтобы убрать гипертонус пояс необходимо подобрать правильно. Это должен делать доктор, учитывая индивидуальные особенности беременной. При этом важно купить качественное изделие из натуральной и гипоаллергенной ткани. Бандаж не должен стеснять движения женщины. Различают несколько видов таких приспособлений:

  • Эластичный пояс – предоставлен в виде эластичной широкой ленты, которая крепится липучками. Надевается она на нижнее белье. Используется пояс на всех сроках беременности. Диаметр можно регулировать с помощью липучек.
  • Нижнее белье – специальные широкие трусы с эластичной лентой в области живота. Такой бандаж пользуется широкой популярностью, так как является очень удобным и практичным в использовании.
  • Универсальный бандаж – может применяться как во время вынашивания ребенка, так и в период после родов. Он позволяет снять напряжение и быстро уменьшить тонус матки. Диаметр пояса регулируется с помощью застежек, расположенных сбоку.

При различных патологиях у матери или ребенка использовать бандаж нельзя. Это может только ухудшить ситуацию.

Народные средства

Ослабить напряжение мышц матки помогают некоторые натуральные продукты. Их можно использовать дома без вреда для здоровья мамы и малыша.

Народные средства

Чаще всего используются отвары трав и настойки, снижающие гипертонус. Рассмотрим несколько рецептов:

  • Настойка пустырника. Пить это лекарство можно как в первом триместре, так и на 36-38 неделе. При появлении тянущих ощущений нужно выпить 20-30 капель препарата. Прием лучше осуществлять после употребления пищи. Общая продолжительность курса лечения не должна превышать двух месяцев.
  • Бороться со спазмами можно с помощью настоя валерианы. Прием этого средства разрешается осуществлять на всех сроках вынашивания малыша. Чтобы понизить тонус женщине необходимо выпить 25-30 капель настойки за полчаса до еды.
  • Чай на основе трав. Для лечебного напитка нужно взять мяту, мелису, пустырник и валериану. Ингредиенты смешать в равных количествах и заваривать по 1 чайной ложке на 200 мл кипятка. Принимать чай рекомендуется утром и вечером перед сном.

Перед применением любых народных лекарств в домашних условиях необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Некоторые натуральные продукты вызывают аллергию и их употребление может самым негативным образом сказаться на здоровье малыша.

Народные средства при тонусе

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Народная медицина является лишь вспомогательным методом лечения при повышенном маточном тонусе у женщины во время беременности. Такую терапию нельзя использовать в качестве самостоятельного лечения. Врач должен назначить соответствующие медикаментозные средства.

Использование ароматерапии

Доказано, что получить расслабление можно, вдыхая различные эфирные масла. Этот способ помогает вывести матку из тонуса, улучшить настроение женщины и даже нормализовать сон. Масло можно просто вдыхать или добавить его в ванную во время купания. Лежать в ванной можно не более 15 минут при температуре воды 37-38 °C.

Использование ароматерапии

Для этого можно использовать такие продукты:

  • Ваниль – повышает чувство уюта, окутывает помещение сладковатым запахом, улучшает настроение.
  • Роза – помогает бороться с эмоциональным напряжением, успокаивает, улучшает сон.
  • Лотос – имеет бодрящий аромат, но в то же время помогает хорошо расслабиться.
  • Жасмин – нормализует работу нервной системы, обладает нежным приятным ароматом.

Кроме этого, можно также использовать ароматы таких лекарственных трав, как мелиса, герань, ромашка, валериана. Не стоит переусердствовать, запах должен едва ощущаться в воздухе.

Лекарственные препараты

Любые лекарственные средства должны подбираться врачом. Такая терапия используется, как правило, если проблема спровоцирована какими-либо заболеваниями у женщины. Постоянные болезненные ощущения приносят сильный дискомфорт мамочке и могут стать прочной преждевременных родов. В связи с этим лечить гипертонус необходимо своевременно и правильно.

Лекарственные препараты

Используемые препараты:

  • Спазмолитические лекарства (Утрожестан, Но-Шпа, Папаверин).
  • Медикаменты, насыщающие организм магнием (Магне В6, Магнезия, Магникум).
  • Травяные настойки (Пустырник, Валериана).
  • Гормональные средства (Гинипрал, Прогестерон, Дюфастон).

Каждое лекарство обладает своими показаниями и противопоказаниями. Использовать их следует в четком соответствии с назначенной врачом дозировкой. При нарушении правил приема могут возникнуть тяжелые осложнения. Гормональные препараты используются лишь в крайних случаях, так как они обладают массой побочных эффектов.

Информация о медикаментозных средствах предоставлена сугубо с ознакомительной целью и не может быть расценена в качестве призыва к самолечению.

Эмоциональная стабильность

Для борьбы с проблемой очень важно понимать, что во время вынашивания крохи необходим эмоциональный покой. Женщине нужно постараться свести к минимуму стрессы и переживания, ведь беременность – это именно тот период, когда мамочка должна подумать о себе и здоровье нерожденного крохи.

Эмоциональная стабильность

Проводите больше времени с друзьями и семьей, исключите конфликты дома и на работе, относитесь к различным проблемам проще. Это поможет сохранить хорошее настроение и исключить развитие тех или иных проблем.

Профилактика

Для снижения риска развития патологии мамочке во время беременности следует придерживаться некоторых правил. К ним относят:

  • Соблюдение правильного режима дня.
  • Сбалансированное питание.
  • Прием необходимых витаминов.
  • Сокращение двигательной активности на поздних сроках вынашивания малыша.
  • Своевременное лечение различных болезней.
  • Достаточное употребление жидкости.
  • Исключение стрессов и эмоциональных потрясений.
  • Частые прогулки на свежем воздухе.
  • Выбор комфортной обуви и одежды.
  • Отказ от вредных привычек.

При появлении любых тревожных симптомов важно своевременно обращаться к врачу. Ранняя диагностика того или иного состояния помогает справиться с проблемой без вреда для здоровья.

Подводим итоги

Во время беременности мамочка сталкивается со многими проблемами, одна из которых повышенный маточный тонус. Такое состояние в большей или меньшей степени проявляется у всех женщин, что является абсолютной физиологической нормой. Несмотря на это, о гипертонусе необходимо обязательно сообщить лечащему врачу для предупреждения различных осложнений.

Видео

Можно ли бороться с проблемой в домашних условиях и как это делать? Больше информации на эту тему можно найти в данном видеоролике.

30 неделя беременности тонус матки ночами

Любую женщину могут напугать необычные сокращения маточных мышечных волокон, особенно при их возникновении значительно раньше поставленной даты родоразрешения. Тонус матки в третьем триместре выявляется довольно-таки часто, хотя и на ранних сроках вынашивания подобные ощущения тоже не являются редкостью. Если своевременно не предпринять соответствующих терапевтических мер, то есть риск потерять малыша или дождаться преждевременной родовой деятельности.

Женщину природа наделила специальным органом, предназначенным для вынашивания ребенка. Маточное тело имеет несколько слоев и мышечные ткани, которые предназначены для защиты развивающегося плода, и интенсивно сокращаются во время родовой деятельности, чтобы вытолкнуть ребеночка наружу, помогая ему родиться. В норме маточные стенки пребывают в расслабленном состоянии, но под влиянием разнообразных провоцирующих факторов может начаться непроизвольное сокращение мышечных волокон матки при беременности в третьем триместре.

Возникновение подобного симптома требует срочного и точного диагностирования этиологических факторов и незамедлительного терапевтического устранения. Что такое гипертонус и что происходит при подобных состояниях.

  • При повышении тонуса мышечные структуры интенсивно сжимаются.
  • На фоне мышечного сжатия происходит повышение внутриматочного давления.
  • При возникновении подобной симптоматики существенно возрастают риски прерывания беременности вследствие выкидыша или преждевременных родов.

Но для полноценного развития малыша матка периодически проявляет физиологическую сократительную активность, которую специалисты относят к вариантам нормы или к условно безопасным сокращениям маточных стенок. В подобном случае сокращение происходит не более 6 р/д, возникает чаще после физической активности и помогает активировать кровоток для полноценного плодного развития. В 3 триместре редким маточным сокращениям помогает и сам малыш, который к этому времени проявляет особую двигательную активность.

Матка в процессе вынашивания не должна входить в состояние повышенного тонуса, если только не подошло время родоразрешения. В остальных случаях данное состояние имеет патологический характер и требует срочного купирования.

Спровоцировать гипертонус матки способны достаточно разнообразные причины, обусловленные особенностями состояния пациентки и внешними провоцирующими факторами. В целом причины повышенной сократительной активности маточных стенок обусловлены гормональными отклонениями, при которых наблюдается прогестеронная недостаточность, вызывающая перенапряжение гладкой маточной мускулатуры. Также достаточно часто тонус матки в третьем триместре возникает на фоне тяжелого гестоза, протекающего с выраженной рвотой, провоцирующей мышечные сокращения стенок детородного органа.

Нередко фактором, объясняющим, почему маточные ткани входят в состояние напряженного сокращения, выступают избыточные содержания андрогенов и пролактинового гормона, плацентарные патологии или резус-конфликт факторов крови между матерью и плодом. Также спровоцировать тонус матки в третьем триместре могут щитовидные и эндокринные патологии, аномальные отклонения в маточном развитии или миоматозные образования, а также воспалительные поражения органов репродуктивной системы.

Также способствуют вхождению матки в состояние повышенной сократительной активности проблемы психологического характера и частые стрессовые перегрузки, физическая загруженность и интенсивные спортивные тренировки, дальние поездки либо перелеты на самолетах и пр. Нередко провокаторами гипертонуса выступают погрешности в питании или постоянные недосыпы, лишний вес, повышенное образование газов либо перистальтические нарушения в кишечнике.

Причины порой связаны и с неправильным расположением плода внутри маточного тела, излишней половой активностью в период первого триместра гестации, аборты или самопроизвольные прерывания в анамнезе пациентки, а также опухолевые процессы в организме беременной.

Чересчур крупные размеры малыша, многоводие или излишнее растяжение стенок маточного тела на фоне многоплодного вынашивания – эти факторы тоже способны повлечь развитие маточного гипертонуса при беременности в 3 триместре. Даже неаккуратный подход к рациону порой провоцирует подобное состояние. К продуктам, способным повысить маточный тонус относят богатый кофеином крепкий чай и кофе, обладающий диуретическим эффектом. Также вызвать гипертонус могут капуста и бобовые, которые провоцируют избыточное газообразование.

Во избежание гипертонуса беременным рекомендуется отказаться от употребления сыра с плесенью, в котором содержатся опасные грибки, а яйца кушать только после термообработки. Также не рекомендуется беременным кушать специи, лавровый лист и базилик, корицу и фенхель, тмин или мускатный орех. Не стоит кушать и недостаточно термообработанные продукты вроде стейков с кровью или вяленой продукции, быстро приготовленной печени, суши либо сала.

В целом симптомы тонуса матки в третьем триместре похожи на болезненную симптоматику, типичную для менструации, когда появляются характерные болевые ощущения внизу живота, иррадиирующие в поясницу, промежность и крестец. Для тонуса матки при беременности 3 триместра симптомы сводятся к наличию ноющей, сжимающей болезненности в нижней части живота и чувству дискомфортной тяжести. Также мамочек беспокоит окаменелость и напряжение живота, схваточные сокращения маточной мускулатуры, а порой и выделения кровянистого характера.

При пальпации доктор четко может определить маточные контуры, а из половых путей начинает выделяться кровянистая мазня. Возникновение этих признаков практически неизбежно указывает на опасные нарушения в течении беременности и требуют вмешательства гинеколога.

Если при вынашивании на третьем этапе появились признаки гипертонуса, то подобное состояние требует определенного внимания со стороны специалистов. В целом маточные сокращения и болезненный дискомфорт в пояснично-крестцовой зоне считаются самыми частыми симптоматическими проявлениями у беременяшек на последних неделях гестации. А маточный тонус беспокоит практически всех пациенток, находящихся на третьем триместре вынашивания.

  • На 30-33 неделе тонус обычно не считают патологией, но если подобные проявления беспокоят достаточно длительное время, то нужно обратиться к специалисту для выявления точной причины подобной мышечной активности. Мамочка должна следить за недомоганиями, которые могут возникнуть при патологической активности маточных мышц. Но только доктор сможет безошибочно определить, опасно ли данное состояние или оно относится к норме. Иногда на этом сроке проявляются первые тренировочные схватки, поэтому специалисты рекомендуют на 30-недельном сроке воздержаться от физической активности, подъема тяжестей и резких наклонов.
  • На 34-35-недельном сроке маточный тонус может указывать на начавшуюся родовую деятельность. Нужно срочно предпринимать меры, дабы предупредить преждевременное родоразрешение. Маточный тонус на данном этапе гестации легко переходит в состояние гипертонуса и вызывает роды раньше срока. Хоть родившийся на этом сроке малыш и считается вполне доношенным, все же лучше по возможности отложить его появление на свет хотя бы на пару-тройку недель. Женщину необходимо поместить в стационар для пролонгации беременности.
  • На 36-недельном сроке маточная мускулатура начинает сокращаться заметно чаще, нежели раньше. К этому сроку гестации начинает раскрываться шеечный канал, что тоже способствует усилению тонуса. В норме такие сокращения должны быть кратковременными и быстро проходить в состоянии покоя. При неуклонном усилении мышечной активности маточного тела надо срочно вызвать врача. На 36 неделе гестации происходит опускание маточного тела вниз, при котором кроха занимает окончательное положение. В дальнейшем интенсивность и частота сокращений только возрастает. Главное, следить, чтобы симптоматика не затягивалась на чересчур долгий срок.
  • На 37-недельном сроке маточный тонус становится явным и ощущается в полной мере, поэтому беременная сможет определить его самостоятельно. Кроха уже готов к рождению, потому при продолжительном гипертонусе врач совместно с пациенткой решает вопрос о возможном родоразрешении либо продлении беременности. Если же тонус сопровождается болезненной тяжестью внизу живота, то можно считать подобные проявления предвестниками родов.

На 38-39-недельном сроке при наличии продолжительного тонуса стоит готовиться к родоразрешению. Животик женщины заметно опускается, ощущается напряжение и тяжесть в области маточного дна. Вполне нормальным состоянием считаются регулярные изменения состояния от тонуса до расслабления и обратно. Кроха на этом сроке двигается гораздо меньше, больше спит.

На 39 неделе гестации тонус уже не относится к патологии, у мамочки периодически каменеет живот, его потягивает вниз, беспокоит поясничный болезненный дискомфорт. Для 39-недельного срока это нормально и указывает на подготовку к приближающимся родам. Опасение должны вызывать только чересчур болезненные схваткообразные ощущения, протекающие с выделением крови. Тогда надо вызвать скорую. О наступлении родов говорит отхождение бело-желтоватой слизи и околоплодных вод.

С наступлением 40 недели мамочке стоит быть готовой в любой момент отправиться в роддом. Вынашивание подошло к завершению, сократительная активность матки волнообразно усиливается, что наблюдается вплоть до наступления родовой деятельности.

Началом родовой деятельности специалисты считают 41 неделю гестации.

Женщинам в положении необходимо максимально внимательно относиться к самочувствию на протяжении всего гестационного периода, поскольку опасен тонус матки для вынашивания на любых его сроках. Пациенткам надо обязательно знать симптоматику маточного тонуса и причины подобного состояния, чтобы своевременно принять меры по обращению к доктору. Помощь специалистов исключит развитие осложнений и позволит избежать отслоения плаценты, которое нарушает плодное питание.

Чем опасен тонус? Отслойка провоцирует замирание плода и прерывание беременности посредством преждевременного родоразрешения. Обычно преждевременные роды возникают на фоне раннего раскрытия шеечного канала, при котором у малыша формируется синдром гипоксии вследствие сдавливания пуповинных сосудов.

Выявление тонуса начинается с пальпации матки после опроса пациентки. Обычно она проводится через переднюю стенку брюшины, при этом пациентка располагается на кушетке с согнутыми в коленках ногами. При необходимости назначается ультразвуковая диагностика, позволяющая дать правильную оценку состояния шеечного канала и толщины мышечного слоя органа. Маточное напряжение также может обнаружиться посредством тонометрии, при которой на животе фиксируются специальные датчики. Хотя чаще все же используется пальпация и УЗИ.

Можно распознать наличие тонуса и самостоятельно. Для этого рекомендуется лечь и максимально расслабиться. Затем нужно ощупать живот и оценить мышечное состояние. Если живот упругий и твердый, то это говорит о повышенном тонусе и необходимости врачебного вмешательства. Если же живот мягкий, то основания для тревоги быть не должно, потому как тонус отсутствует.

Многим мамочкам неясно, что делать при сократительной активности маточных мышц. Если обнаружились признаки тонуса, первым шагом женщины должно стать обращение к гинекологу, наблюдающему беременность. Обычно для расслабления мускулатуры маточного тела врачи назначают строжайшее соблюдение режима и применение медикаментозной терапии.

Пациентке для устранения угрозы преждевременного родоразрешения необходимо снять стресс и обеспечить постельный режим, полностью отказаться от половой жизни и любых физических нагрузок. Полезна ароматерапия, которая помогает полноценно расслабиться и теплый душ, а также здоровое питание и устранение резус-конфликта.

Целью медикаментозного лечения при маточном гипертонусе является устранение патологической симптоматики и этиологических факторов.

  1. Мамочкам назначаются лекарственные средства на основе магния с содержанием В6. Эти средства эффективно расслабляют стенки органа.
  2. Также назначаются прогестеронные препараты вроде Дюфастона или Утрожестана, если у пациентки обнаружен дефицит данного гормонального вещества.
  3. Принимают девушки и успокаивающие средства, снимающие стрессовые состояния, вроде валерианы или пустырника.
  4. Для устранения спазмов показан прием Но-шпы и препаратов вроде Курантила и Гинипрала, Рибоксина и Нозепама, Дицинона или Пирацетама.
  5. Эффективно купируют сократительную активность маточных мышц и ректальные суппозитории вроде Папаверина, Вибуркола или Индометацина. Последний назначается только на 16-32-недельном сроке.

Недопустимо самостоятельное устранение гипертонуса с помощью медикаментозных средств, любой препарат, даже валериана, должен назначаться только врачом.

Чтобы избежать неприятной симптоматики и предупредить избыточное напряжение маточных мышц, рекомендуется серьезно отнестись к профилактическим мерам. Противопоказаны нездоровые привычки, спортивные тренировки и подъем тяжестей, долгие поездки и стрессы. Рекомендуется ограничить половые контакты, полноценно высыпаться и питаться, почаще гулять пешком на свежем воздухе. Еще до зачатия необходимо пройти обследование, т. е. важно планирование беременности.

Для устранения тонуса рекомендуется расслабиться, выпить чая с валерианой, мятой или пустырником. И не пропускайте плановые посещения гинеколога, тогда доктор своевременно обнаружит маточный тонус и назначит безопасную терапию.

источник

КАК понять, сколько таких моментов допустимо в день, ну что бы это было в норме, или вообще не должно быть таких моментов?

Мой врач сказала, что НОРМЫ быть не может, потому как тонус — это угрозв преждевременных родов! Хотя подруга говорила, что читала о том, что в допускается по 3-4 раза в день не более и то продолжительностью несколько секунд, минута максимум.moti_kiss

23 сентября на явку обязательно врачу скажу, ну сейчас просто очень интересно

Конечно скажите. Только до приёма нужно вам принять меры, пейте либо MgB6 по 1 т 2 раза в день, он точно не повредит ни вам, ни лялику, и свечи папаверином ставьте почаще и лежите больше. Сведите к минимуму тонус.В жизни всё относительно…ЕкатеринбургмамаMgB6 пью по 2т*2р в день…еще ношпу по 2т днем, если были напряжения!…спасибо всем за ответы) буду бдить за этим делом…а там поссмотрим, что врач скажет! с 23 сеннтября как раз в декрет ухожу и буду больше отдыхать :)-

На 30 неделе беременности мамочка уже начинает готовиться к знаменательному событию, ведь приближается 8 месяц беременности. Скоро жизнь беременной женщины полностью изменится. Кроха в животике до сих пор развивается и с каждым днем становится все больше. На 30 неделе беременности наступает новый ее этап — третий триместр. С этого момента мамочка и ребенок более тесно общаются. Как известно, что с данного срока беременности мамочке уже положен декретный отпуск. Теперь она сможет посвятить время себе и своему малышу.

Сейчас рост ребеночка в утробе матери достигает 40 см, малыш накопил некоторое количество подкожного жира и стал весить около 1500 г. Легкие ребенка уже самостоятельно вырабатывают специальное вещество суфрактант, оно помогает не склеиваться легким во время дыхания. Но дыхательная система должна совершенствоваться далее в утробе матери.

На 30 неделе начинают функционировать нервные клетки ребенка, уже более развит мозг. Происходит формирование нервных волокон, около которых образовывается защищающая оболочка. Начинает разглаживаться кожица у малыша, но, в тоже время, она остается немного сморщенной. Кроха также покрыт защитной смазкой. Лануго – природный пушок постепенно исчезает. Но есть такие случаи, когда детки рождаются с природным легким пушком на теле, в этом нет ничего страшного. Ведь ненужная растительность исчезает в первые дни жизни малыша. Очень большую работу совершает печень малыша – работу по накоплению железа для будущего снабжения кровяными клетками в течение первого года жизни малютки. Ритмично бьется сердечко ребенка, у девочек сердце бьется хаотично и быстро, а у мальчиков это происходит спокойнее и размереннее.

На 30 неделе беременности у малыша становится все меньше места для движения. Ребенок занимает ровно-то положение, в котором, скорее всего, появится на свет. Он ведет себя в животике довольно спокойно, так что резкие толчки должны насторожить маму. Зато малыш уже активно зевает, улыбается, моргает. Так же у крохи к этому времени открыты глазки, и он уже может реагировать на свет.

30 неделя согласно законам природы еще не совсем подходит для появления на свет малыша. Но нередко бывают такие случаи, что ребеночек рождается раньше по каким-либо причинам. Такие роды называются преждевременными. Однако не стоит расстраиваться по этому поводу, помните, что ваш ребеночек — это уже окрепший организм. К 30 неделе беременности у малыша уже достаточно сформулированы органы для жизни: окрепли ручки и ножки, работает пищеварительная и дыхательная система, открываются глазки и многое другое. Конечно же без вмешательства опытных врачей и современного оборудования недоношенному ребенку будет сложно выжить в этом мире. При своевременной помощи ребеночек имеет все шансы на выживание.

С целью исключить плохое развитие плода и различные заболевания на 30 неделе беременности следует пройти некоторые анализы. С этого времени нужно посещать врача один раз в две недели. Понадобится сдать анализы на резус-фактор, ВИЧ, анализы крови и мазок на флору. Так же следует сдать уже привычный для беременной женщины анализ мочи. Это нужно, чтобы проследить за работой почек и мочевыводящей системы. Начиная с третьего триместра, регулярно нужно будет измерять давление, объем живота, состояние матки. Врач сможет прослушивать сердцебиение малютки и определять положение плода.

Обычно, при своевременной постановке на учет, пройти второе ультразвуковое исследование нужно ближе к 32 неделе. Однако считается, что наилучшее время проводить УЗИ — с 30 по 32 неделю, поэтому процедуру могут назначить раньше обычного. УЗИ нужно для того, чтобы удостовериться в хорошем развитии плода. Врач сможет узнать темпы роста малютки, определить состояние околоплодных вод и плаценты. К этому сроку УЗИ сможет выявить пороки развития – пороки сердца, непроходимость кишечника и мочевыводящих путей. Вместе с УЗИ на 30 неделе беременности мамочке может быть назначено дополнительное исследование под названием допплеометрия. Доплеровское исследование позволяет оценить интенсивность маточно-плацентарного кровотока и плюс фетоплацентарного кровотока.

На 30 неделе беременности еще больше увеличивается матка, она поднимается над пупком примерно на 10 см. А вот расстояние от лобкового симфиза может увеличиться до 30 см. Матка на таком сроке уже самостоятельно готовится к родам. Бывает, что матка временно сокращается с минимальными болезненными ощущениями. Это тренировочные схватки или как их все привыкли называть – схватки Брегстона-Хиггса. Такие схватки не представляют для беременности никаких угроз.

Однако если матка сокращается с ритмичной периодичностью, и болевые ощущения сопровождаются кровянистыми выделениями или же большим количеством водянистых выделений, то в таком случае нужно срочно вызвать скорую помощь. Скорее всего, это преждевременные роды.

Матка, которая достаточно увеличилась за это время, может давить на внутренние органы. Из-за этого у беременной женщины могут возникать такие проблемы как запоры, изжога, учащенное мочеиспускание. На 30 неделе беременности матка может давить на грудную клетку, тем самым вызвать головокружение, вздутие живота и бессонницу. Но такие дискомфортные ощущения смогут подавить наиболее радостные – это чувство, что внутри тебя растет новая жизнь и приятные шевеления ребеночка. Такое движение связано с тем, что в животике у мамы уже мало места для шевеления. Если раньше ребенок мог себе позволить свободно двигаться в утробе матери, отталкиваясь от стенок, то сейчас он вынужден толкаться коленками и локтями. Такую активность крохи желательно контролировать, ведь любые неполадки помогут о себе узнать именно за счет движений малыша.

В связи с физиологическими изменениями беременная женщина может испытывать сильные боли. На 30 неделе беременности может часто болеть спина и поясница из-за постоянно растущего животика. Так же эти болезненные ощущения могут быть из-за размягчения связок и суставов и смещения центра тяжести. Чтобы уменьшить такие боли, нужно держать правильно осанку, делать специальные упражнения и отдыхать.

На 30 неделе беременности болеть живот может по разным причинам, например, из-за неправильного питания. Во время беременности следует исключить из своего рациона питания те продукты, которые вызывают вздутие живота. Это бобовые, капуста, сладости и виноград. Так же боли могут быть из-за растяжения поддерживающих связок.

Самочувствие беременной женщины может ухудшить головная боль. Это может быть связано с изменениями в организме мамочки. Головные боли можно не пускать в свою жизнь, достаточно просто много гулять на свежем воздухе и высыпаться. Врачи советуют беременным женщинам ложиться отдыхать в прохладное проветренное помещение. Не лишним будет попросить свою вторую половинку сделать успокаивающий массаж головы.

В третьем триместре наиболее неприятным ощущением становятся отеки. Из-за большого увеличения жидкости в организме именно к 30 неделе отеки могут сильно проявляться. Чтобы уменьшить их возникновение нужно ограничить потребление солей в пище, а также жидкости до 1,5 л в день. Необходимо исключить из рациона жирную, острую, сладкую еду и газированную воду. Очень полезно поднимать ноги на возвышения и делать ванночки. Помните, что не следует подолгу находиться на ногах. Если же отеки не спадают в течение нескольких дней, то вам нужно непременно обратиться к врачу.

К 30 неделе беременности прибавка в весе не должна составлять более 11 кг. Не забывайте контролировать свое питание и вес. За всю беременность мамочка в идеале должна набрать 16-17 кг. Превышение такой массы может плохо сказаться на беременности и здоровье женщины. Помните о соблюдении питания.

На 30 неделе беременности питание должно быть здоровым, правильным и сбалансированным.
продуктах должно быть достаточное количество витаминов, сложных углеводов и белков. Из продуктов желательно выбирать рыбу, мясо, постное масло, морепродукты, молоко, творог, фрукты, ягоды, каши. А вот от сладостей, кондитерских изделий, лучше отказаться – они способствуют повышению глюкозы в крови. Как и от бобовых, винограда, свежего хлеба, поскольку продукты эти провоцируют газообразование. Нужно обращать внимание на качество пищи. Вся еда должна быть хорошенько проварена. Ни в коем случае нельзя есть полусырую еду (например, суши). Не стоит употреблять пищу, которая может повлечь за собой аллергию: красные и оранжевые фрукты и ягоды, икру, шоколад, яйца, мед.

На 30 неделе беременности выделения молодой мамочки могут иметь более обильный характер и быть более молочного цвета. Изменения выделений в сторону зеленоватого, желтоватого, коричневого и серого цвета с примесями гноя или слизи становятся поводом, чтобы вызвать на дом врача. Такие выделения могут свидетельствовать об инфекции, которая может повредить на хорошую беременность. Так же стоит обратиться к врачу если появились кровянистые выделения в разных количествах, или же околоплодные воды. Это может свидетельствовать о преждевременной беременности или отслойке плаценты. В таком случае нужно срочно обратиться к врачу.

Чем ближе к родам, тем больше беременная женщина чувствует спад сексуальности. Если нет никаких запретов врачей, то секс на 30 неделе беременности имеет место быть. Главное запомните, что делать это нужно нежно и аккуратно. А вот если женщина чувствует себя желанной и ее супруга не смущает присутствие малыша, то почему бы и нет.

Тонус матки при беременности: симптомы

Рейтинг: 5/5 (1)

Более 60% беременных женщин сталкиваются с диагнозом «тонус матки». Почему матка приходит в тонус при беременности? Врачи утверждают, что гипертонус – это вовсе не заболевание, а симптом, сигнализирующий о том, что в организме беременной женщины происходят определенные процессы.

Западные медики относятся к тонусу матки с еще большей лояльностью: они считают, что напряжение мышц имеет физиологический характер и не нуждается в корректировке. И западные, и наши врачи сходятся в одном: при обнаружении повышенного тонуса нужно провести дополнительные исследования, дабы предотвратить возможные отклонения и угрозы.

Что такое тонус матки при беременности

Что такое тонус матки при беременностиЧто значит матка в тонусе при беременности? Прежде чем говорить об определении понятия «тонус матки», давайте разберемся со строением самой матки.

Матка состоит из трех слоев: периметрия, миометрия и эндометрия. Средний слой – миометрий, представляет собой мышечную ткань. Миометрий отвечает за состояние тонуса матки. Во время беременности он растягивается и расслабляется, создавая для малыша наиболее комфортные условия. Накануне родов миометрий начинает активно сокращаться, помогая малышу родиться на свет.

Несанкционированное сокращение миометрия и является тем симптомом, который называется «тонус матки». Если под действием различных причин мышцы матки начинают сокращаться вне графика, врачи говорят о гипертонусе. Не стоит расстраиваться, услышав о таком диагнозе: очень часто гипертонус возникает по естественным причинам. Например, женщина может перенервничать во время гинекологического осмотра, и врач ощутит сокращения матки.

Кратковременное сокращение мышц не опасно. Но длительный гипертонус, а также наличие дополнительных симптомов, таких как ощущение дискомфорта, прекращение шевелений плода может стать поводом к назначению дополнительных исследований.\

Чем опасен тонус матки на разных сроках беременности

Чем опасен тонус матки на разных сроках беременности Продолжительный гипертонус опасен. Последствия тонуса матки различаются по названию, но не различаются по сути. В 1 триместре сокращение мышц может привести к прекращению развития и самопроизвольному прерыванию беременности, гибели эмбриона.

Особую опасность тонус матки представляет на ранних сроках беременности. Именно в это время сокращение мышц матки может помешать эмбриону закрепиться на поверхности эндометрия, и беременность «не состоится».

На более поздних сроках, во 2 и 3 триместре беременности эти же последствия тонуса матки при беременности называются по-другому: самопроизвольный аборт и преждевременные роды. Другими словами, женщина может лишиться ребенка.

Длительный тонус матки вреден для плода. Мышцы матки сокращаются и пережимают плаценту. Плацента не доставляет в нужном количестве кислород. У недополучающего кислород плода может возникнуть кислородное голодание — гипоксия. Последствия гипоксии: задержка развития и роста.

На поздних сроках тонус матки может быть обусловлен естественными причинами. Матка «тренируется» и готовится к будущим родам. Как спортсмен сжимает и разжимает мускулы, чтобы проверить их крепость, так матка сжимается и сокращается, проверяя собственную подготовленность к предстоящей «работе». Так называемые схватки Брекстона-Хикса возникают у некоторых беременных после 20 недели.

Причины тонуса матки при беременности

Поскольку гипертонус – это не диагноз, а симптом, то определение причин возникновения такого состояния является первостепенной задачей специалиста. Только после определения причины можно назначить лечение.

Причины гипертонуса матки:

  • Гормональные нарушения. За процесс подготовки эндометрия к «вживлению» плодного яйца и расслабление мускулатуры матки отвечает гормон прогестерон. Недостаток прогестерона в организме приводит к тому, что слишком плотные мышцы матки препятствуют имплантации эмбриона.
  • Резус-конфликт. Причина возникновения резус-конфликта заключается в различии резус-фактора матери и отца. Материнский организм с положительным резус-фактором реагирует на плод, получивший от отца отрицательный резус-фактор, как на инородное тело. В результате резус-конфликта возникает гипертонус.
  • Инфекции и воспалительные процессы – часто встречающаяся причина тонуса матки. Недолеченные или возникшие уже после наступления беременности инфекционные заболевания приводят к тому, что матка «теряет покой». Воспаление сопровождается дополнительными симптомами: зудом, болевыми ощущениями, выделениями.
  • Сильный токсикоз. Токсикоз способствует развитию тонуса матки по физиологическим причинам. Сильная рвота приводит к резкому сокращению многих мышц, в том числе и мышц матки. Избавиться от токсикоза нельзя, но минимизировать его последствия можно при помощи специальной диеты и лекарственных средств.
  • Растяжение матки. Матка может чрезмерно растянуться при многоводии, многоплодной беременности, слишком больших размерах плода.
  • Медикаменты. К приему любых медикаментов во время беременности нужно относиться с крайней осторожностью. Вы просто можете не знать о побочном действии некоторых лекарств. Даже самые безобидные средства могут привести к повышению тонуса мышц.
  • Стресс – одна из самых «популярных» причин возникновения тонуса. Беременным нервничать нельзя! В стрессовом состоянии поднимается давление, мышцы матки сокращаются, ребенок страдает от недостатка кислорода.
  • Аборт. Предшествующие беременности аборты часто приводят к появлению синехий – внутриматочных сращений. В этом случае беременность может проходить с осложнениями: тонусом матки, кровянистыми выделениями, угрозой выкидыша.
  • Газообразование. При беременности изменения происходят в разных системах организма, в том числе и пищеварительной. Повышенное газообразование и нарушение перистальтики порой приводит к появлению гипертонуса.

Как определить тонус матки при беременности: симптомы

Как определить тонус матки при беременности: симптомыКак проявляется тонус матки при беременности? Очень часто наличие тонуса матки обнаруживается во время гинекологического осмотра или УЗИ. Интересный факт: порой причины гипертонуса кроются в состоянии женщины накануне осмотра. Беременная нервничает, и матка сокращается.

В больницах, куда беременных кладут «на сохранение», для чистоты эксперимента используется следующий трюк: утренний осмотр в постели. Врач подходит к только что проснувшейся женщине и быстро прощупывает ее живот. Беременная не успевает испугаться, и обнаруживается, что никакого гипертонуса у нее нет.

Признаки тонуса матки проявляются в зависимости от срока беременности. На ранних сроках беременности (1 триместр) симптомы тонуса матки – тянущая боль внизу живота, болезненные ощущения в области поясницы. На 3 триместре, как симптом тонуса матки при беременности женщина испытывает напряжение, ощущение тяжести. Живот как будто бы каменеет, становится плотным, меняет форму.

Диагностика гипертонуса матки

Гипертонус матки может быть симптомом угрозы выкидыша или преждевременных родов. Чтобы избежать проблем, бояться не нужно, а нужно регулярно ходить к врачу.  Своевременная диагностика может предотвратить наступление опасных для матери последствий.

Гипертонус матки определяется на основании врачебного осмотра и УЗИ. При пальпации акушер-гинеколог через переднюю брюшную стенку может понять, в тонусе ли матка. Также, для определения тонуса матки используется аппарат тонусометр, датчики которого прикрепляются на живот беременной.

Лечение тонуса матки при беременности

Лечение тонуса матки при беременностиКак лечить и что делать при тонусе матки во время беременности? При «обычном» тонусе матки врачи, чаще всего, госпитализацию не назначают.

Речь заходит о стационарном лечении, если гипертонус сопровождается дополнительными симптомами: болевыми ощущениями или кровянистыми выделениями. В этом случае на госпитализацию нужно соглашаться обязательно. Вы же не сможете обеспечить себе постельный режим на дому, не правда ли? Лучше спокойно полежите в больнице, и пусть ваши домашние научатся справляться некоторое время без вас.

Для снижения тонуса матки без применения лекарственных средств в стационарных условиях проводятся следующие процедуры:

  • эндоназальная гальванизация;
  • электрофорез с магнезией;
  • электроанальгезия;
  • электрорелаксация.

Если, с точки зрения врача, проявления гипертонуса не так опасны, то назначается амбулаторное лечение с обязательным постельным режимом. Для снижения тонуса матки при беременности прописываются спазмолитические и успокаивающие препараты: «Но-шпа», «Папаверин», «Магне-Б6». Если причина гипертонуса кроется в недостатке прогестерона, выписываются содержащие гормоны препараты: «Утрожестан» или «Дюфастон».

Как снять или немного снизить тонус матки при беременности в домашних условиях? Прилягте, успокойтесь, забудьте о своих домашних делах. Делегируйте полномочия по ведению домашнего хозяйства мужу. Примите настойку пустырника или валерианы. Вспомните о том, что для вас сейчас самое главное – здоровье малыша, расслабьтесь и выспитесь, наконец. Как правило, своевременный отдых и прием природных или медикаментозных препаратов («Магне – Б6», например) оказывают нужное действие. Гипертонус отступает, и жизнь налаживается!

Профилактика гипертонуса матки

Профилактика гипертонуса маткиВаша задача заключается в том, чтобы не допустить повышения тонуса матки при беременности. Прежде всего, узнайте о своих проблемах со здоровьем еще до зачатия.

Пройдите обследование, вылечите инфекционные заболевания, подкорректируйте гормональный фон. Современная медицина много знает и умеет, но ей нужна ваша помощь. Своевременное выявление проблем со здоровьем поможет избежать неприятных «сюрпризов» во время беременности.

Не нервничайте. Помните о том, что в ваших руках – здоровье вашего малыша. Отгородитесь от неприятностей и не реагируйте не негативные явления. Не стесняйтесь просить своих близких помочь вам. При малейших недомоганиях отдыхайте. По показаниям врача ложитесь в больницу. Не столько для того, чтобы пролечиться, сколько для того, чтобы избавиться от домашних проблем. Врачи прекрасно знают о том, что дома вам отдохнуть не дадут, поэтому часто прописывают стационар «для профилактики». Пользуйтесь своим положением.

Рекомендации беременным мамам

Беременная женщина на уровне инстинкта чувствует, что ей нужно. Доверьтесь своему телу, вспомните об интуиции. Хочется фруктов? Значит, ваш организм нуждается в витаминах. Тянет отдохнуть? Немедленно бросайте все и «заваливайтесь» на диван.

Вот еще несколько полезных рекомендаций от мамочек и врачей:

  • Подкорректируйте диету, включите в нее максимальное количество фруктов и овощей.
  • Если врачи прописали вам постельный режим, не геройствуйте во вред своему малышу. Нужно лежать – лежите!
  • Не пренебрегайте лекарственными средствами, выписанными доктором. Препараты расслабят мышцы и приведут матку в нормальное состояние.
  • Употребляйте не менее 1,5 л воды жидкости в сутки, за исключением тех случаев, когда большое количество жидкости противопоказано (многоводие, отеки).
  • Гуляйте, делайте гимнастику для беременных.
  • Откажитесь от излишних физических нагрузок. Беременность – не время для поднятия тяжестей и спринтерских забегов.
  • Смените гардероб. Уберите подальше тесную одежду и купите вместо нее специальные брюки с резинкой наверху и «блузку-разлетайку».

Видео о тонусе матки во время беременности

Предлагаем вам посмотреть видео, в котором вы найдете ответы на многие вопросы. Почему возникает повышенный тонус матки? В каких случаях это считается нормой, а в каких нет. Почему у некоторых женщин не бывает подобного диагноза на ранних сроках беременности?

[su_spoiler title=»Вторая часть видео о тонусе матки во время беременности»]

[/su_spoiler]

Дорогие мамочки, настоящие и будущие! Мы все знаем, какая огромная ответственность лежит на ваших плечах. Давайте поможем друг другу: поделимся опытом. Не стесняйтесь, рассказывайте свои истории, задавайте вопросы, спорьте. Пусть ваши советы и рекомендации помогут другим беременным женщинам разобраться в своем состоянии, преодолеть страх и превратиться в спокойных, сияющих блаженными улыбками мамочек.

Повышение тонуса матки при беременности 30 недель

КАК понять, сколько таких моментов допустимо в день, ну что бы это было в норме, или вообще не должно быть таких моментов?

Мой врач сказала, что НОРМЫ быть не может, потому как тонус — это угрозв преждевременных родов! Хотя подруга говорила, что читала о том, что в допускается по 3-4 раза в день не более и то продолжительностью несколько секунд, минута максимум.moti_kiss

23 сентября на явку обязательно врачу скажу, ну сейчас просто очень интересно

Конечно скажите. Только до приёма нужно вам принять меры, пейте либо MgB6 по 1 т 2 раза в день, он точно не повредит ни вам, ни лялику, и свечи папаверином ставьте почаще и лежите больше. Сведите к минимуму тонус.В жизни всё относительно…ЕкатеринбургмамаMgB6 пью по 2т*2р в день…еще ношпу по 2т днем, если были напряжения!…спасибо всем за ответы) буду бдить за этим делом…а там поссмотрим, что врач скажет! с 23 сеннтября как раз в декрет ухожу и буду больше отдыхать :)-

На 30 неделе беременности мамочка уже начинает готовиться к знаменательному событию, ведь приближается 8 месяц беременности. Скоро жизнь беременной женщины полностью изменится. Кроха в животике до сих пор развивается и с каждым днем становится все больше. На 30 неделе беременности наступает новый ее этап — третий триместр. С этого момента мамочка и ребенок более тесно общаются. Как известно, что с данного срока беременности мамочке уже положен декретный отпуск. Теперь она сможет посвятить время себе и своему малышу.

Сейчас рост ребеночка в утробе матери достигает 40 см, малыш накопил некоторое количество подкожного жира и стал весить около 1500 г. Легкие ребенка уже самостоятельно вырабатывают специальное вещество суфрактант, оно помогает не склеиваться легким во время дыхания. Но дыхательная система должна совершенствоваться далее в утробе матери.

На 30 неделе начинают функционировать нервные клетки ребенка, уже более развит мозг. Происходит формирование нервных волокон, около которых образовывается защищающая оболочка. Начинает разглаживаться кожица у малыша, но, в тоже время, она остается немного сморщенной. Кроха также покрыт защитной смазкой. Лануго – природный пушок постепенно исчезает. Но есть такие случаи, когда детки рождаются с природным легким пушком на теле, в этом нет ничего страшного. Ведь ненужная растительность исчезает в первые дни жизни малыша. Очень большую работу совершает печень малыша – работу по накоплению железа для будущего снабжения кровяными клетками в течение первого года жизни малютки. Ритмично бьется сердечко ребенка, у девочек сердце бьется хаотично и быстро, а у мальчиков это происходит спокойнее и размереннее.

На 30 неделе беременности у малыша становится все меньше места для движения. Ребенок занимает ровно-то положение, в котором, скорее всего, появится на свет. Он ведет себя в животике довольно спокойно, так что резкие толчки должны насторожить маму. Зато малыш уже активно зевает, улыбается, моргает. Так же у крохи к этому времени открыты глазки, и он уже может реагировать на свет.

30 неделя согласно законам природы еще не совсем подходит для появления на свет малыша. Но нередко бывают такие случаи, что ребеночек рождается раньше по каким-либо причинам. Такие роды называются преждевременными. Однако не стоит расстраиваться по этому поводу, помните, что ваш ребеночек — это уже окрепший организм. К 30 неделе беременности у малыша уже достаточно сформулированы органы для жизни: окрепли ручки и ножки, работает пищеварительная и дыхательная система, открываются глазки и многое другое. Конечно же без вмешательства опытных врачей и современного оборудования недоношенному ребенку будет сложно выжить в этом мире. При своевременной помощи ребеночек имеет все шансы на выживание.

С целью исключить плохое развитие плода и различные заболевания на 30 неделе беременности следует пройти некоторые анализы. С этого времени нужно посещать врача один раз в две недели. Понадобится сдать анализы на резус-фактор, ВИЧ, анализы крови и мазок на флору. Так же следует сдать уже привычный для беременной женщины анализ мочи. Это нужно, чтобы проследить за работой почек и мочевыводящей системы. Начиная с третьего триместра, регулярно нужно будет измерять давление, объем живота, состояние матки. Врач сможет прослушивать сердцебиение малютки и определять положение плода.

Обычно, при своевременной постановке на учет, пройти второе ультразвуковое исследование нужно ближе к 32 неделе. Однако считается, что наилучшее время проводить УЗИ — с 30 по 32 неделю, поэтому процедуру могут назначить раньше обычного. УЗИ нужно для того, чтобы удостовериться в хорошем развитии плода. Врач сможет узнать темпы роста малютки, определить состояние околоплодных вод и плаценты. К этому сроку УЗИ сможет выявить пороки развития – пороки сердца, непроходимость кишечника и мочевыводящих путей. Вместе с УЗИ на 30 неделе беременности мамочке может быть назначено дополнительное исследование под названием допплеометрия. Доплеровское исследование позволяет оценить интенсивность маточно-плацентарного кровотока и плюс фетоплацентарного кровотока.

На 30 неделе беременности еще больше увеличивается матка, она поднимается над пупком примерно на 10 см. А вот расстояние от лобкового симфиза может увеличиться до 30 см. Матка на таком сроке уже самостоятельно готовится к родам. Бывает, что матка временно сокращается с минимальными болезненными ощущениями. Это тренировочные схватки или как их все привыкли называть – схватки Брегстона-Хиггса. Такие схватки не представляют для беременности никаких угроз.

Однако если матка сокращается с ритмичной периодичностью, и болевые ощущения сопровождаются кровянистыми выделениями или же большим количеством водянистых выделений, то в таком случае нужно срочно вызвать скорую помощь. Скорее всего, это преждевременные роды.

Матка, которая достаточно увеличилась за это время, может давить на внутренние органы. Из-за этого у беременной женщины могут возникать такие проблемы как запоры, изжога, учащенное мочеиспускание. На 30 неделе беременности матка может давить на грудную клетку, тем самым вызвать головокружение, вздутие живота и бессонницу. Но такие дискомфортные ощущения смогут подавить наиболее радостные – это чувство, что внутри тебя растет новая жизнь и приятные шевеления ребеночка. Такое движение связано с тем, что в животике у мамы уже мало места для шевеления. Если раньше ребенок мог себе позволить свободно двигаться в утробе матери, отталкиваясь от стенок, то сейчас он вынужден толкаться коленками и локтями. Такую активность крохи желательно контролировать, ведь любые неполадки помогут о себе узнать именно за счет движений малыша.

В связи с физиологическими изменениями беременная женщина может испытывать сильные боли. На 30 неделе беременности может часто болеть спина и поясница из-за постоянно растущего животика. Так же эти болезненные ощущения могут быть из-за размягчения связок и суставов и смещения центра тяжести. Чтобы уменьшить такие боли, нужно держать правильно осанку, делать специальные упражнения и отдыхать.

На 30 неделе беременности болеть живот может по разным причинам, например, из-за неправильного питания. Во время беременности следует исключить из своего рациона питания те продукты, которые вызывают вздутие живота. Это бобовые, капуста, сладости и виноград. Так же боли могут быть из-за растяжения поддерживающих связок.

Самочувствие беременной женщины может ухудшить головная боль. Это может быть связано с изменениями в организме мамочки. Головные боли можно не пускать в свою жизнь, достаточно просто много гулять на свежем воздухе и высыпаться. Врачи советуют беременным женщинам ложиться отдыхать в прохладное проветренное помещение. Не лишним будет попросить свою вторую половинку сделать успокаивающий массаж головы.

В третьем триместре наиболее неприятным ощущением становятся отеки. Из-за большого увеличения жидкости в организме именно к 30 неделе отеки могут сильно проявляться. Чтобы уменьшить их возникновение нужно ограничить потребление солей в пище, а также жидкости до 1,5 л в день. Необходимо исключить из рациона жирную, острую, сладкую еду и газированную воду. Очень полезно поднимать ноги на возвышения и делать ванночки. Помните, что не следует подолгу находиться на ногах. Если же отеки не спадают в течение нескольких дней, то вам нужно непременно обратиться к врачу.

К 30 неделе беременности прибавка в весе не должна составлять более 11 кг. Не забывайте контролировать свое питание и вес. За всю беременность мамочка в идеале должна набрать 16-17 кг. Превышение такой массы может плохо сказаться на беременности и здоровье женщины. Помните о соблюдении питания.

На 30 неделе беременности питание должно быть здоровым, правильным и сбалансированным.
продуктах должно быть достаточное количество витаминов, сложных углеводов и белков. Из продуктов желательно выбирать рыбу, мясо, постное масло, морепродукты, молоко, творог, фрукты, ягоды, каши. А вот от сладостей, кондитерских изделий, лучше отказаться – они способствуют повышению глюкозы в крови. Как и от бобовых, винограда, свежего хлеба, поскольку продукты эти провоцируют газообразование. Нужно обращать внимание на качество пищи. Вся еда должна быть хорошенько проварена. Ни в коем случае нельзя есть полусырую еду (например, суши). Не стоит употреблять пищу, которая может повлечь за собой аллергию: красные и оранжевые фрукты и ягоды, икру, шоколад, яйца, мед.

На 30 неделе беременности выделения молодой мамочки могут иметь более обильный характер и быть более молочного цвета. Изменения выделений в сторону зеленоватого, желтоватого, коричневого и серого цвета с примесями гноя или слизи становятся поводом, чтобы вызвать на дом врача. Такие выделения могут свидетельствовать об инфекции, которая может повредить на хорошую беременность. Так же стоит обратиться к врачу если появились кровянистые выделения в разных количествах, или же околоплодные воды. Это может свидетельствовать о преждевременной беременности или отслойке плаценты. В таком случае нужно срочно обратиться к врачу.

Чем ближе к родам, тем больше беременная женщина чувствует спад сексуальности. Если нет никаких запретов врачей, то секс на 30 неделе беременности имеет место быть. Главное запомните, что делать это нужно нежно и аккуратно. А вот если женщина чувствует себя желанной и ее супруга не смущает присутствие малыша, то почему бы и нет.

Тонус Матки На 30 Неделе Беременности — Ваша беременность

Рекомендации будущим мамам на 30 неделе беременности

30 неделя беременности — наконец-то финишная прямая! В этот период будущей мамочке кажется, что она не сможет доносить своего кроху до положенного срока. Сейчас ее живот просто огромный, а матка постоянно давит на внутренние органы, вызывая неприятные симптомы. На сроке 30 недель беременности болит спина, а нормальный сон для беременной превращается в недоступную роскошь. Но, несмотря на все это, не стоит переживать.

Вот самые важные рекомендации будущим мамам на 30 неделе беременности.

1. Самое лучшее, что может подарить 30 неделя беременности — декрет. Именно в этот период у будущих мамочек начинается новый период жизни, связанный с предстоящим материнством и подготовкой к родам. Но, вместе с тем, не стоит забывать, что декретный отпуск дается беременным для отдыха. Постарайтесь вдоволь насладиться последними недельками отдыха перед будущими бессонными ночами.

2. У многих женщин в этот период возникают отеки. Беременность 30 недель может также сопровождаться повышением артериального давления. Чтобы избежать подобных проблем, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, ходить пешком, не пейте очень много жидкости и не курите.

3. Чтобы не спровоцировать появление изжоги, не ложитесь сразу после еды, старайтесь избегать наклонов. Рекомендации будущим мама на 30 неделе беременности относительно изжоги заключаются также в том, чтобы принимать пищу чаще (5-6 раз в сутки), но понемногу, а также отдавать предпочтение таким продуктам, как сметана, творог, паровой омлет и отварные рыба или мясо.

4. В этот период будущей маме стоит вести спокойный и размеренный образ жизни, избегать физических нагрузок, стрессов и большого скопления народа. Если в 30 недель беременности тонус матки повышается обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу.

5. К 30 неделям беременности женщины начинают страдать от судорог в ступнях и голенях. Чтобы справиться с этой неприятной ситуацией, просто потяните медленно ступню вверх. Также, можно встать и перенести вес своего тела на ту ногу, которую свела судорога.

6. Всем женщинам делают в 30 недель беременности мазок на флору. Не стоит опасаться этой процедуры – гинекологи проводят ее чрезвычайно аккуратно. В этот период также важно регулярно проверять уровень гемоглобина в крови. В случае возникновения железодефицитной анемии врач Вам пропишет препараты железа.

7. Чтобы облегчить затрудненное дыхание, будущим мамам на 30 недели беременности рекомендуется следить ровным положением спины и не сутулиться. Можно спать, полулежа, положив подушки под спину – так матка не будет давить на грудную клетку. Если вместе с затрудненным дыханием вы ощущаете учащенное сердцебиение и боли в грудной клетке, а кончики ваших пальцев и губы становятся синеватого цвета – немедленно обратитесь к врачу.
Надеемся, что вышеописанные рекомендации будущим мамам на 30 неделе беременности помогут им выносить сильных и здоровых малышей!

6. Всем женщинам делают в 30 недель беременности мазок на флору. Не стоит опасаться этой процедуры – гинекологи проводят ее чрезвычайно аккуратно. В этот период также важно регулярно проверять уровень гемоглобина в крови. В случае возникновения железодефицитной анемии врач Вам пропишет препараты железа.

Тонус Матки На 30 Неделе Беременности

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

Для этого необходимо скачать и установить обновление,
с официального сайта браузера.

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

30 неделя беременности

На 30 неделе беременности плоду исполняется 28 недель с момента его появления, когда сперматозоид оплодотворил яйцеклетку в маточной трубе. Это середина восьмого месяца беременности по лунному календарю. С этого времени женщина по закону имеет право на отпуск по беременности и родам.

Изменения в организме плода

По УЗИ на 30 неделе беременности можно установить, что в длину будущий ребенок уже вырос на 40 см, а вес его достигает 1350-1500 г. Идет интенсивное развитие костной и мышечной систем, в подкожной жировой клетчатке уже отложилось небольшое количество жировой ткани.

Легочная ткань плода на 30 неделе беременности продолжает совершенствоваться – в ней образуются новые альвеолы и накапливается сурфактант.

Быстрыми темпами на 30 неделе беременности идет развитие нервной системы, на поверхности головного мозга появилось много новых борозд и извилин. Нервные волокна покрываются защитной миелиновой оболочкой, благодаря чему нервные импульсы могут проводиться с большей скоростью.

Кожа выглядит несколько сморщенной, а лануго (пушковые волосы) начинает постепенно исчезать с ее поверхности.

В печени плода на 30 неделе беременности уже достаточно много запасов железа, необходимого для образования эритроцитов крови.

В случае первых родов будущий малыш занимает свое постоянное положение в матке – чаще всего вниз головой. У повторнородящих женщин тонус матки и мышц передней брюшной стенки несколько ниже, и плод еще может изменить свое положение в ней. Прежней свободы движений в полости матки на 30 неделе беременности уже нет, будущий ребенок находится в эмбриональной позе, так как она занимает минимальный объем в полости матки.

Изменения в организме женщины на 30 неделе беременности

Высота живота на 30 неделе беременности над уровнем лобка составляет около 30 см, дно матки определяется на 10 см выше пупка. Талия сглажена, а осанка и походка изменились из-за смещения центра тяжести так, что даже получили название «горделивой осанки беременных».

На 30 неделе беременности становится довольно тяжело переносить различные нагрузки, не говоря уже о длительном вынужденном положении, целесообразность отпуска по беременности и родам именно с этого срока ни у кого не вызывает вопросов. Общая прибавка веса к 30 неделям составляет где-то около 10 – 11 кг.

В это время женщину могут тревожить многие довольно неприятные симптомы. Растущий живот на 30 неделе беременности растягивает кожу, вызывая зуд, а иногда и образование растяжек. Для их предотвращения некоторые специалисты рекомендуют пользоваться специальными кремами.

Боли на 30 неделе беременности в животе – нередкое явление. Периодически матка приходит в тонус, тренируясь для родов или после избыточной физической нагрузки, а это может вызывать болезненные ощущения. Это состояние не опасно. А вот если боли на 30 неделе беременности сопровождаются чувством, будто живот внизу становится каменным, то без медицинского обследования оставаться не следует, так как это может угрожать прерыванием беременности.

Матка сдавливает изнутри соседние органы и сосуды, что может привести к запорам, изжоге, учащенному мочеиспусканию на 30 неделе беременности.

На этом сроке беременная постоянно ощущает движения своего будущего ребенка, она должна контролировать их частоту. Регулярные шевеления плода свидетельствуют в пользу того, что с ним все в порядке.

Выделения на 30 неделе беременности из половых путей являются индикатором благополучного ее протекания. В норме они беловатого оттенка, со слегка кисловатым запахом и однородные. Появление на 30 неделе беременности выделений желтого, зеленоватого или серого цвета, скорее всего, являются признаком присоединения инфекции, а значит, могут угрожать плоду и дальнейшему течению беременности.

Если из влагалища появились кровянистые выделения на 30 неделе беременности, следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Это может стать началом преждевременных родов на 30 неделе беременности.

Обследование на 30 неделе беременности

Третье УЗИ на 30 неделе беременности назначается в плановом порядке. Это очередной контроль состояния здоровья и размеров плода. С помощью ультразвука можно узнать пол младенца, если в предыдущий раз он не показал свои наружные половые органы.

Со срока 30 недель беременности требуется повторить анализ крови на ВИЧ и сифилис, мазок из влагалища на микрофлору. Также перед очередным посещением гинеколога рекомендуется сдать мочу на общий анализ. Он исключит появление признаков гестоза (белок, цилиндры, сахар) или инфекции. Другими признаками гестоза обычно становятся отеки, избыточная прибавка веса, повышение артериального давления и иногда нарушения зрения.

На приеме у врача женщина должна рассказать о беспокоящих ее проблемах, чтобы вовремя принять меры по устранению нежелательных последствий для нее и ее малыша.

Видео с YouTube по теме статьи:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

На этом сроке беременная постоянно ощущает движения своего будущего ребенка, она должна контролировать их частоту. Регулярные шевеления плода свидетельствуют в пользу того, что с ним все в порядке.

Как проявляется гипертонус матки на третьем триместре

Любую женщину могут напугать необычные сокращения маточных мышечных волокон, особенно при их возникновении значительно раньше поставленной даты родоразрешения. Тонус матки в третьем триместре выявляется довольно-таки часто, хотя и на ранних сроках вынашивания подобные ощущения тоже не являются редкостью. Если своевременно не предпринять соответствующих терапевтических мер, то есть риск потерять малыша или дождаться преждевременной родовой деятельности.

Понятие и нормы тонуса

Женщину природа наделила специальным органом, предназначенным для вынашивания ребенка. Маточное тело имеет несколько слоев и мышечные ткани, которые предназначены для защиты развивающегося плода, и интенсивно сокращаются во время родовой деятельности, чтобы вытолкнуть ребеночка наружу, помогая ему родиться. В норме маточные стенки пребывают в расслабленном состоянии, но под влиянием разнообразных провоцирующих факторов может начаться непроизвольное сокращение мышечных волокон матки при беременности в третьем триместре.

Возникновение подобного симптома требует срочного и точного диагностирования этиологических факторов и незамедлительного терапевтического устранения. Что такое гипертонус и что происходит при подобных состояниях.

  • При повышении тонуса мышечные структуры интенсивно сжимаются.
  • На фоне мышечного сжатия происходит повышение внутриматочного давления.
  • При возникновении подобной симптоматики существенно возрастают риски прерывания беременности вследствие выкидыша или преждевременных родов.

Но для полноценного развития малыша матка периодически проявляет физиологическую сократительную активность, которую специалисты относят к вариантам нормы или к условно безопасным сокращениям маточных стенок. В подобном случае сокращение происходит не более 6 р/д, возникает чаще после физической активности и помогает активировать кровоток для полноценного плодного развития. В 3 триместре редким маточным сокращениям помогает и сам малыш, который к этому времени проявляет особую двигательную активность.

Матка в процессе вынашивания не должна входить в состояние повышенного тонуса, если только не подошло время родоразрешения. В остальных случаях данное состояние имеет патологический характер и требует срочного купирования.

Почему возникает тонус

Спровоцировать гипертонус матки способны достаточно разнообразные причины, обусловленные особенностями состояния пациентки и внешними провоцирующими факторами. В целом причины повышенной сократительной активности маточных стенок обусловлены гормональными отклонениями, при которых наблюдается прогестеронная недостаточность, вызывающая перенапряжение гладкой маточной мускулатуры. Также достаточно часто тонус матки в третьем триместре возникает на фоне тяжелого гестоза, протекающего с выраженной рвотой, провоцирующей мышечные сокращения стенок детородного органа.

Нередко фактором, объясняющим, почему маточные ткани входят в состояние напряженного сокращения, выступают избыточные содержания андрогенов и пролактинового гормона, плацентарные патологии или резус-конфликт факторов крови между матерью и плодом. Также спровоцировать тонус матки в третьем триместре могут щитовидные и эндокринные патологии, аномальные отклонения в маточном развитии или миоматозные образования, а также воспалительные поражения органов репродуктивной системы.

Также способствуют вхождению матки в состояние повышенной сократительной активности проблемы психологического характера и частые стрессовые перегрузки, физическая загруженность и интенсивные спортивные тренировки, дальние поездки либо перелеты на самолетах и пр. Нередко провокаторами гипертонуса выступают погрешности в питании или постоянные недосыпы, лишний вес, повышенное образование газов либо перистальтические нарушения в кишечнике.

Причины порой связаны и с неправильным расположением плода внутри маточного тела, излишней половой активностью в период первого триместра гестации, аборты или самопроизвольные прерывания в анамнезе пациентки, а также опухолевые процессы в организме беременной.

Чересчур крупные размеры малыша, многоводие или излишнее растяжение стенок маточного тела на фоне многоплодного вынашивания – эти факторы тоже способны повлечь развитие маточного гипертонуса при беременности в 3 триместре. Даже неаккуратный подход к рациону порой провоцирует подобное состояние. К продуктам, способным повысить маточный тонус относят богатый кофеином крепкий чай и кофе, обладающий диуретическим эффектом. Также вызвать гипертонус могут капуста и бобовые, которые провоцируют избыточное газообразование.

Во избежание гипертонуса беременным рекомендуется отказаться от употребления сыра с плесенью, в котором содержатся опасные грибки, а яйца кушать только после термообработки. Также не рекомендуется беременным кушать специи, лавровый лист и базилик, корицу и фенхель, тмин или мускатный орех. Не стоит кушать и недостаточно термообработанные продукты вроде стейков с кровью или вяленой продукции, быстро приготовленной печени, суши либо сала.

Клинические проявления

В целом симптомы тонуса матки в третьем триместре похожи на болезненную симптоматику, типичную для менструации, когда появляются характерные болевые ощущения внизу живота, иррадиирующие в поясницу, промежность и крестец. Для тонуса матки при беременности 3 триместра симптомы сводятся к наличию ноющей, сжимающей болезненности в нижней части живота и чувству дискомфортной тяжести. Также мамочек беспокоит окаменелость и напряжение живота, схваточные сокращения маточной мускулатуры, а порой и выделения кровянистого характера.

При пальпации доктор четко может определить маточные контуры, а из половых путей начинает выделяться кровянистая мазня. Возникновение этих признаков практически неизбежно указывает на опасные нарушения в течении беременности и требуют вмешательства гинеколога.

Тонус на 3 триместре по неделям

Если при вынашивании на третьем этапе появились признаки гипертонуса, то подобное состояние требует определенного внимания со стороны специалистов. В целом маточные сокращения и болезненный дискомфорт в пояснично-крестцовой зоне считаются самыми частыми симптоматическими проявлениями у беременяшек на последних неделях гестации. А маточный тонус беспокоит практически всех пациенток, находящихся на третьем триместре вынашивания.

  • На 30-33 неделе тонус обычно не считают патологией, но если подобные проявления беспокоят достаточно длительное время, то нужно обратиться к специалисту для выявления точной причины подобной мышечной активности. Мамочка должна следить за недомоганиями, которые могут возникнуть при патологической активности маточных мышц. Но только доктор сможет безошибочно определить, опасно ли данное состояние или оно относится к норме. Иногда на этом сроке проявляются первые тренировочные схватки, поэтому специалисты рекомендуют на 30-недельном сроке воздержаться от физической активности, подъема тяжестей и резких наклонов.
  • На 34-35-недельном сроке маточный тонус может указывать на начавшуюся родовую деятельность. Нужно срочно предпринимать меры, дабы предупредить преждевременное родоразрешение. Маточный тонус на данном этапе гестации легко переходит в состояние гипертонуса и вызывает роды раньше срока. Хоть родившийся на этом сроке малыш и считается вполне доношенным, все же лучше по возможности отложить его появление на свет хотя бы на пару-тройку недель. Женщину необходимо поместить в стационар для пролонгации беременности.
  • На 36-недельном сроке маточная мускулатура начинает сокращаться заметно чаще, нежели раньше. К этому сроку гестации начинает раскрываться шеечный канал, что тоже способствует усилению тонуса. В норме такие сокращения должны быть кратковременными и быстро проходить в состоянии покоя. При неуклонном усилении мышечной активности маточного тела надо срочно вызвать врача. На 36 неделе гестации происходит опускание маточного тела вниз, при котором кроха занимает окончательное положение. В дальнейшем интенсивность и частота сокращений только возрастает. Главное, следить, чтобы симптоматика не затягивалась на чересчур долгий срок.
  • На 37-недельном сроке маточный тонус становится явным и ощущается в полной мере, поэтому беременная сможет определить его самостоятельно. Кроха уже готов к рождению, потому при продолжительном гипертонусе врач совместно с пациенткой решает вопрос о возможном родоразрешении либо продлении беременности. Если же тонус сопровождается болезненной тяжестью внизу живота, то можно считать подобные проявления предвестниками родов.

Дополнительные факторы

На 38-39-недельном сроке при наличии продолжительного тонуса стоит готовиться к родоразрешению. Животик женщины заметно опускается, ощущается напряжение и тяжесть в области маточного дна. Вполне нормальным состоянием считаются регулярные изменения состояния от тонуса до расслабления и обратно. Кроха на этом сроке двигается гораздо меньше, больше спит.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о