Вес плода на 29 неделе беременности: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

29 неделя беременности что происходит с плодом

С этой недели начался третий триместр беременности, впереди ещё три месяца, то есть 12 акушерских недель.

Что происходит с малышом на 29 неделе?

Малыш активно готовится к встрече с внешним миром.

• За это время у плода начал стабильно работать костный мозг, который производит клетки крови. Завершает своё формирование половая система, активно развивается эндокринная система.
• Ещё более активно малыш различает свет и звуки, реагирует на них, оповещая об этом будущую маму своими толчками. Он также совершает сосательные и глотательные движения, совершенствуя эти рефлексы. А пищеварительная система малыша готовится к тому, чтобы в будущем усваивать грудное молоко.
• К этому моменту стабильно работает мочевыводящая система, почки малыша каждый день выводят до 0,5 литра мочи. Они попадают в околоплодные воды, которые обновляются каждые три часа.
• К 29 неделе малыш весит свыше 1200 грамм, а его рост увеличивается до 38 см. Такие размеры уже мешают крохе активно шевелиться в утробе матери, как это было до этого.
• Тельце малыша округляется, набирая подкожный жир.
• Ярким явлением на этом сроке беременности является формирование иммунной системы малыша, хотя он пока он и берёт основные антитела у мамы. Для самостоятельного дыхания плод все ещё накапливает сурфактант.

Что происходит с мамой на 29 неделе беременности?

К этому сроку женщина может набрать вес свыше 8-9 килограмм. Каждую следующую неделю считается нормой прибавка в весе до 300-400 грамм, а для вынашивающих двойню – 500-600 грамм.

Если до этого срока женщина ещё не ощущала тренировочные схватки, то вероятно, это может произойти на 29 неделе беременности. Эти схватки подготавливают организм женщины к предстоящим родам. Как правило, они кратковременны и безболезненны. Но если вы сомневаетесь в своих ощущениях, то лучше показаться врачу, дабы избежать проблем из-за повышенного тонуса матки.

• Увеличенная матка, которая сейчас находится на высоте примерно на ладонь выше пупка, по-прежнему может стать причиной изжоги, запоров, затруднения дыхания, изменения походки.
• Молочные железы активно готовятся к предстоящей лактации. Это сопровождается набуханием груди.
• Организм матери испытывает колоссальные нагрузки, поэтому женщина может ощущать некоторые боли в районе подреберья и внизу живота, в ногах, в голове, шее или пояснице. Причиной боли на этом сроке является смещение центра тяжести, перепады давления. Прислушиваясь к своим ощущениям, будущая мама должна понимать, что стоит обратиться к врачу, если боли усиливаются.

Следите за характером выделений из влагалища, ведь их изменения могут говорить о проблемах, которые нужно обсудить с врачом.  Нормальными считаются светлые, необильные выделения. Очень опасны кровянистые и водянистые выделения, в случае их обнаружения, немедленно обратитесь к врачу. Это может сигнализировать о преждевременных родах.

Рекомендации будущей маме

Следите за своим весом, вам не нужно “есть за двоих”. Прибавка в весе каждую последующую неделю не должна превышать 400 грамм.

• Общайтесь со своим малышом с помощью разговоров, песенок, чтения сказок, прослушивания умиротворяющей музыки. Таким образом вы налаживаете психологический контакт со своим будущим ребёнком.
• Избегайте мест с большим скоплением людей, особенно в периоды эпидемий ОРВИ.
• Ваше меню должно содержать полноценный набор витаминов и микроэлементов, в ассортименте овощи, фрукты, зелень, крупы, молоко и кисломолочные продукты. Для полноценного развития ребёнка необходим белок, который содержится в говядине, индейке, печени, брынзе. Йод, фосфор и жирные кислоты содержатся в морской рыбе. Чтобы сохранить как можно больше полезных веществ, готовьте пищу на пару, тушите или запекайте в духовке.

Не забывайте о пеших прогулках на свежем воздухе и физической активности. Благодаря им вы поддерживаете свое тело в тонусе, укрепляете сердечно-сосудистую систему, готовитесь к родам, снимаете стресс и получаете положительные эмоции.

29 неделя беременности: что происходит с малышом, мамой, шевеления, выделения

29 неделя беременности — последняя неделя перед оформлением декретного отпуска.

Теперь женщина может полностью сосредоточиться на подготовке к родам, не забывая про полноценный отдых.

Плод

На этом сроке средний вес ребенка составляет 1,1 – 1,2 кг., а его рост в среднем – 35-37 см.

• Растущий ребенок занимает все пространство матки, постепенно принимая положение головкой вниз, со скрещенными ручками и ножками.
• Внешне плод во многом напоминает обычного новорожденного:

• его кожа приобретает привычный розоватый оттенок,
• исчезает краснота,
• разглаживаются складочки,
• округляются щеки, руки и ноги.

У малыша на сроке 29 недель:

• Продолжается развитие головного мозга. На 29 неделе ребенок уже может воспринимать информацию: он различает свет, слышит звуки, ощущает вкус.
• Сформированная ранее костная ткань еще больше укрепляется. Костный мозг активно вырабатывает клетки крови.
• Продолжается накопление подкожного жирового слоя, налаживаются процессы терморегуляции. Ребенку больше не нужны внутриутробные волоски, покрывавшие его тело ранее. Они постепенно исчезают.
• Полностью сформированы пищеварительная и мочевыводящая системы. Плод глотает околоплодные воды, переваривает их и выводит продукты переработки вместе с мочой.
• Практически сформированы половые органы.
• Активно работает сердечно – сосудистая система. ЧСС плода на 29 неделе – 130-160 ударов в минуту.

Плод на 29 неделе беременности

Состояние будущей мамы

Ощущения

Прибавка в весе у беременной – около 8 кг. По — прежнему очень важно контролировать аппетит. Еженедельная прибавка в весе не должна превышать 300 – 400 гр.

На этом сроке у беременной:

• Из-за увеличения веса возрастает нагрузка на ноги и позвоночник. Женщины часто жалуются на усталость. Облегчить состояние может ношение бандажа, регулярный и полноценный отдых.
• Из – за нехватки кальция могут возникнуть судороги в икроножных мышцах. Чтобы справиться с онемением и судорогами, надо прилечь, подложив пол ноги валик, и сильно вытянуть носки вперед, а затем на себя.
• Увеличивающаяся матка смешает внутренние органы будущей мамы, провоцируя отдышку и проблемы с пищеварением, учащенным мочеиспусканием.
• Молочные железы начинают выделять молозиво. При необходимости можно воспользоваться специальными вкладышами в бюстгальтер. Выдавливать капли молозива из груди нельзя, это может спровоцировать сокращение матки и вызвать преждевременные роды.
• Возможно снижение артериального давления. Это происходит потому, что увеличивается объем перекачиваемой сердцем крови – так организм пытается защититься от инфаркта.
• Есть риск развития варикоза, который происходит из-за ухудшения циркуляции крови в нижних конечностях. Чтобы не допустить развития осложнений, рекомендуется: отдыхать, положив ноги на возвышенность; не находиться подолгу в одном положении; не сидеть, закидывая ногу на ногу.
• Во время чихания или кашля иногда непроизвольно выделяется моча. Это происходит из–за слабости тазового дна и повышенного давления матки на мочевой пузырь. Гинеколог расскажет, какие упражнения надо выполнять, чтобы укрепить мышцы интимной зоны.

Живот

Многие беременные чувствуют неприятные ощущения в области живота, вызванные растяжением мышц матки. Высота стояния матки – 29 см.

Живот настолько велик, что уже мешает заниматься повседневными делами. На 29 неделе спать на спине нельзя, чтобы не спровоцировать сдавливание нижней полой вены. Оптимальная поза для отдыха – на левом боку.

Меняется характер шевелений. Ребенок настолько вырос, что в матке практически не осталось свободного места. Женщина чувствует не легкие движения, а сильные толчки. Количество шевелений в час – не менее 5-10. Следует внимательно наблюдать за движениями плода: излишне резкие и интенсивные пинки могут свидетельствовать о гипоксии.

Умеренный дискомфорт в области живота, в пояснице или подреберье на этом сроке считается нормой. Тревогу должны вызывать усиливающиеся схваткообразные боли внизу живота, особенно если они сопровождаются повышением температуры, головокружением или выделениями из половых путей.

Выделения

На 29 неделе возможно незначительное увеличение выделений. Если при этом они не изменили цвет и консистенцию, повода для беспокойства нет.

Нормальные выделения имеют беловато – прозрачный цвет, слизистую однородную консистенцию и слабый кисловатый запах.

Появление кровянистых выделений в любом количестве требует срочного обращения к врачу.

Если выделения становятся водянистыми или чересчур обильными, можно предположить подтекание околоплодной жидкости. Это опасно для плода, поэтому игнорировать проблему нельзя.

Трудности вынашивания

Преждевременные роды

Значительная часть детей, рожденных на этом сроке, выживает. Но ребенку, рожденному за несколько месяцев до срока, потребуется помощь медиков.

Вызвать роды на 29 неделе могут патологии беременности:

• многоводие или маловодие,
• хронические заболевания матери,
• резус – конфликт,
• аномалии развития плода,
• травмы, падения,
• сильное эмоциональное потрясение матери.

Недоношенные дети нуждаются в искусственной вентиляции легких из–за несовершенства дыхательной системы, у некоторых – еще не до конца развиты иммунная система и система теплорегуляции. Поэтому таких младенцев выхаживают в специализированных кувезах, где искусственно созданы условия для созревания всех систем малыша.

Истмико – цервикальная недостаточность

Возникает при недостаточной длине шейки матки. Шейка матки во время беременности играет роль «замка», удерживая в полости матки растущий плод.

Если шейка короче 25 мм, есть риск начала преждевременных родов.

В этом случае как и при размягчении шейки матки, женщине рекомендовано больше отдыхать, подложив валик под тазовые кости, избегать любого перенапряжения и стрессов. Иногда показано стационарное лечение.

Недостаточность плацентарного кровотока

Это опасное состояние, при котором плацента не может обеспечить ребенка достаточным количеством кислорода и питательными веществами. Причин у этого явления может быть много:

• зрелый возраст матери,
• неблагоприятный гинекологический анамнез,
• наличие сердечно – сосудистых заболеваний у беременной,
• неправильный образ жизни.

При выборе тактики лечения гинекологи опираются на то, какими причинами была вызвана плацентарная недостаточность. Главная цель лечения – не допустить задержки развития плода, улучшить маточно – плацентарный кровоток.

Отслойка плаценты

Симптомы отслойки плаценты на 29 неделе – кровянистые выделения, резкая боль внизу живота и в пояснице головокружение, обморочное состояние. Причины:

• травма живота,
• несоблюдение принципов здорового образа жизни,
• хронические заболевания матери.

Прогноз во многом зависит от степени отслоения.

Внутриутробное инфицирование плода

Краснуха, цитомегаловирус, токсоплазмоз и герпес – эти инфекционные заболевания объединены в общую группу Torch-инфекций. Они очень опасны и вызывают множественные аномалии развития плода, в большинстве случаев несовместимых с жизнью. Главные меры профилактики – своевременная вакцинация на этапе подготовки к беременности.

Медицинское обследование

Посещение гинеколога

Чем ближе роды, тем чаще женщина посещает гинеколога. К 29 неделе беременности частота визитов увеличивается до двух раз в месяц.

На плановом осмотре врач оценивает такие параметры, как:

• прибавку в весе,
• показатели артериального давления,
• высоту стояния матки и окружность живота,
• ЧСС плода,
• анализы результатов общего анализа мочи и крови,
• выявление отеков.

2. Если у пациентки есть жалобы, или беременность протекает с осложнениями, могут быть назначены дополнительные исследования: КТГ, анализ крови на содержание сахара и гормоны, биохимический анализ крови.
3. Кроме этого, к следующему приему гинеколог в обязательном порядке перед следующим визитом даст направление на анализ мочи.

УЗИ

Плановое УЗИ на 29 неделе не предусмотрено. Врач может назначить дополнительную диагностику в случае развития осложнений.

Во время процедуры оцениваются следующие параметры:

• Соответствие плода нормам развития: фетометрия, ЧСС, двигательная активность.
• Оценка состояния маточно – плацентарного кровотока и степени зрелости плаценты.
• Длина шейки матки при угрозе преждевременных родов.

Рекомендации

Питание

Принципы правильного питания на 29 неделе беременности:

• Рацион должен быть сбалансированным, и содержать достаточное количество белка, клетчатки и полезных микроэлементов.
• Питаться надо небольшими порциями, это поможет избежать изжоги.
• Больше всего витаминов содержат блюда, приготовленные на пару. Можно варить пищу или запекать ее. Жареные с большим количеством масла блюда  — не лучший выбор.
• Основа ежедневного меню – каши, свежие овощи и фрукты, нежирное мясо. Несколько раз в неделю нужно обязательно есть морепродукты, богатые полезными микроэлементами.
• Стремительно растущий плод нуждается в большом количестве кальция, который содержится в твороге и других молочных продуктах.
• Чтобы предупредить появление отеков, пить нужно не менее 1,5 литров чистой негазированной воды в день. Кофе, крепкий час, пакетированные соки употреблять не следует. Можно заменить их на полезные свежевыжатые соки, морсы из свежих ягод, домашние компоты с сухофруктами.

Физическая активность

На 29 неделе беременности женщинам рекомендованы умеренные физические нагрузки:

• С разрешения врача можно посещать занятия аквааэробикой или йогой для беременных.
• Запрещено прыгать, выполнять силовые упражнения, поднимать тяжести, двигаться на занятиях излишне резко или интенсивно.
• Прогулки на свежем воздухе – отличный вид ежедневной активности.
• Можно начать освоение упражнений Кегеля – они помогут подготовить интимные мышцы к родам.
• Следует освоить дыхательными техники, которые будут очень полезны во время схваток.
• При любых недомоганиях тренировки следует прекратить и обратиться за помощью к врачу.

Интимная жизнь

Если будущая мама чувствует себя хорошо, а беременность протекает без осложнений, интимная близость на 29 неделе разрешена.

Противопоказания:

• патологии развития плода,
• истмико – цервикальная недостаточность,
• угроза преждевременных родов,
• низкое расположение плаценты.

Оптимальная поза – на боку, или любая другая, исключающая глубокое проникновение. Надо воздержаться от давления на живот и слишком резких движений.

29 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

Обновлено Апр 27, 2020 10 409 3

До декретного отпуска осталась всего одна неделя, а это значит, что пора заниматься подготовкой к нему: оформить разные документы и успеть закончить начатые ранее дела. Но старайтесь не усердствовать и несильно утруждаться, чтобы не ослабить свое здоровье. Главное сейчас собраться с силами, чтобы отработать последнюю рабочую неделю.

29 недель, сколько это месяцев? На 29 акушерской неделе продолжается  7 месяц беременности (29 недель = 6 месяцев и 23 дня или 203 дня беременности). Продолжается 3 триместр беременности.

Вес, рост, развитие ребенка на 29 неделе

Сейчас плод растет более интенсивно и также набирает вес. Его рост около 38 см, а вес доходит до 1,3 кг. Ваш малыш размером с пекинскую капусту.

На этой неделе малыш ведет активные мероприятия по подготовке к жизни вне материнского организма. У него заработал иммунитет и теплорегуляция, кровь малыша уже имеет свой стабильный состав, а костный мозг прекрасно выполняет свои основные задачи.

Система пищеварения готова к запуску и уже может переваривать поступающую пищу. От общего развития не отстают и почки, которые ежедневно пропускают через себя около двух стаканов амниотической жидкости.

Из носовых проходов ушли слизистые пробки, поэтому теперь околоплодные воды попадают в организм ребеночка не только через рот, но через нос.

Развитие костного аппарата ребенка в 3 триместре беременности происходит очень быстро. Костная система плода забирает каждый день около 250 г. кальция из организма мамы. Для того, чтобы восполнить недостающее количество кальция в вашем организме, вам необходимо потреблять достаточное количество молока, кисломолочных продуктов ежедневно.

Щечки постепенно округляются вместе с другими частями тела. Так как половые органы сформировались достаточно хорошо, на УЗИ можно уже безошибочно определить пол малыша.

С каждым днем организм ребенка начинает функционировать все лучше, превращаясь в гармоничную отлаженную систему. Связки и мышцы продолжают совершенствоваться и крепчать, что ощущается по силе толчков.

Учитывая то, что места для кувырканий становится намного меньше, каждый переворот с головы на ноги и наоборот будет четко ощущаться мамочкой.

Что происходит в организме женщины на 29 неделе

Ближе к родам основным центром тяжести Вашего организма станет растущий живот. Матка уже возвышается над пупком на уровне 9-10 см либо около 30 см над лонным сочленением.

Живот продолжает расти и увеличиваться в размерах, большая матка сдавливает органы брюшной полости, что усугубляет запоры. Также она поджимает желудок к диафрагме — появляется изжога и затрудняется дыхание. Тяжелая грудь повышает нагрузку на плечевой пояс, и к вечеру выливается в дискомфорт в позвоночнике и шее.
Общее самочувствие беременной на этом сроке может ухудшиться. Некоторых женщин беспокоит внезапное ощущение тепла, из-за чего им бывает жарко, даже если в комнате прохладно. Метаболизм в этот период протекает более интенсивно, растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Поэтому женщины могут страдать от чрезмерной потливости.

Дышать приходится за двоих, сердце также работает в усиленном режиме, мама ощущает почти постоянное чувство усталости. Повышается и аппетит, учащается мочеиспускание. Соски грубеют, ореолы приобретают темный цвет.

Грудь вырабатывает молозиво, пока в небольшом количестве. Если вдруг вас настигла такая неприятность, как недержание мочи при кашле и чихании – можете начинать выполнять упражнения Кегеля.

Они помогут укрепить мышцы тазового дна.

Из-за увеличения массы тела передавливаются сосуды таза, поэтому нарушается отток крови от ног, прямой кишки и наружных половых органов. Характерное для поздних сроков явление – варикозная болезнь (особенно на ногах). Также может появиться геморрой. При варикозном расширении под кожей проступают узловатые вены, нарастает отечность, чувствуется сильное напряжение. Геморрой приносит огромный дискомфорт, особенно если мама склонна к запорам (возможны резкие боли и даже кровотечение).

Прислушивайтесь к движению своего малыша, по их интенсивности и силе вы всегда сможете определить, как он себя чувствует и чего ему в этот момент хочется. Следите и за своими ощущениями, нарастание отечности конечностей не очень хороший прогностический признак – нужно сообщить об этом доктору и устроить разгрузочный день.

Прибавка в весе на 29 неделе беременности

Малыш в утробе растет, поэтому вес мамы понемногу увеличивается. Но сильные скачки веса должны насторожить беременную женщину. В идеале прибавка веса на 29 неделе беременности не должна превышать 50 грамм в день.

Хорошо, если будущая мама набрала к этому сроку 8 – 10 кг, плохо, если намного больше.

Неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут навредить не только маме, но и ребеночку, поэтому беременной женщине просто необходимо внимательно следить за рационом и заниматься гимнастикой.

Необходимо употреблять в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов, крупяных каш, а вот про сдобную выпечку, острые приправы, копчености и солености на время беременности лучше забыть.

Можно ли заниматься сексом на 29 неделе беременности

При условии нормального течения беременности, заниматься любовью можно регулярно до тех пор, пока не отойдут воды. Близость при нормальной беременности не приведет к выкидышу на раннем сроке.

Ничто не помешает продолжать жить половой жизнью.

Если вы сомневаетесь, можно ли во время не осложненной беременности заниматься любовью, исследователи успокоят вас тем фактом, что нет никакой взаимосвязи между преждевременными родами и близостью.

Некоторые считают, что можно навредить ребенку, если заниматься любовью во время беременности. На самом деле, это невозможно, потому что шейка матки плотно закрыта и защищена слизистой пробкой. Если малыш толкается, это вызвано лишь вашим участившимся сердцебиением. Однако есть обстоятельства, при которых лучше не заниматься любовью во время беременности:

• подтекающие воды;
• сокращения матки;
• кровотечение;
• предлежание плаценты, особенно с сопутствующим кровотечением.

Но вопрос не только в том, можно ли женщине во время беременности заниматься любовью, а еще и в том, получит ли она от этого удовольствие. Здесь все сугубо индивидуально. Некоторым близость может доставить дискомфорт, а некоторым – даже более приятные ощущения, чем до беременности.

Питание на 29 неделе беременности

Благополучное вынашивание здорового ребенка, во многом зависит от правильного питания матери. Полноценная и здоровая пища должна заменить вам прежний вид питания, если оно было неправильным и нерациональным.

Учитывая все потребности вашего организма и растущего организма ребенка, следует подбирать продукты, богатые витаминами и минеральными веществами. Употребляйте побольше кальция, желательно растительного происхождения, чтобы избежать причин раннего окостенения черепа ребенка, при употреблении животного кальция. На 29 неделе ежедневная потребность плода в кальции около 250 мг, а берет он их естественно из ваших запасов. Непременно восполняйте их. Недостаток кальция вызывает остеопорозы и другие заболевания костей. Обязательно включайте в рацион белок. Растущему организму он необходим. А вегетарианкам следует компенсировать белок растительными продуктами. Для того, чтобы не было изжоги, старайтесь исключить все жареное. При наличии проблем с кишечником, запоров или геморроя, включите в ежедневный рацион клетчатку. Она содержится в свежих овощах и фруктах. Нужно вместе с этим употреблять достаточное количество воды. Соленые, копченые, острые блюда тоже не желательно употреблять, так как они задерживают жидкость в организме, что чревато отеками. А вот уровень гемоглобина, для того, чтобы чувствовать себя хорошо, следует повышать. Этому способствует употребление шпината, свеклы, печени, языка, овсянки, гречки. Заблуждением является утверждение, что шоколад повышает гемоглобин, вовсе нет. А вот пополнить запас жира он способен вполне. Калорийность шоколада во много раз превышает калорийность целых блюд. Прежде чем съесть очередную порцию, взвесьте все за и против.

Опасности и риски на 29 неделе беременности

Опасностей и рисков на 29 неделе достаточно, поскольку она входит в четвертый критический период беременности.

На 29 неделе возможно снижение уровня гемоглобина, что плохо сказывается на развитии малыша. В этом случае, гинеколог назначит препараты железа, многие из которых разрешены беременным.

Предупредить анемию можно правильным питанием, для этого следует включить в ежедневный рацион говядину, гречку или грейпфрут.

Одно из тяжелых и опасных состояний которое встречается на 29 неделе – гестоз. Его симптомами является наличие отеков, повышение давление и обнаружение белка в моче. На начальных этапах беременная может считать, что плохое самочувствие и отеки – норма в ее положении, однако при гестозе требуется немедленная консультация врача и госпитализация.

Механизм возникновения такой патологии до конца не изучен. Известно только, что гестоз очень опасен как для мамы, так и для плода, так как повышенное давление нарушает кровообращение в плаценте и поступление кислорода к малышу, а также провоцирует отек мозга у мамы.

Лучшим лечением при тяжелом гестозе является родоразрешение и дальнейшая терапия только роженицы.

Для роста малыша необходим белок и кальций, поэтому полезно включить в рацион отварное мясо, бобовые, рыбу, яйца. Совмещать эти продукты желательно с теми, которые содержать клетчатку – каши, овощи, фрукты. Это поможет избежать запоров.

Опасно появление вкраплений крови в выделениях беременной. Это может быть начальным признаком преждевременных родов или отслойки плаценты. Однако иногда кровь может появиться после неаккуратного секса или обострения геморроя.

В любом случае, чтобы узнать точную причину и перестраховаться, лучше обратиться к врачу. Подтекание амниотической жидкости также иногда можно спутать с выделениями.

Если у женщины резко появилось большое количество прозрачных выделений без запаха, стоит сделать анализ на подтекание околоплодных вод.

Рекомендации для будущей мамы

• Соблюдайте режим дня, следите, чтобы питание было правильным и полноценным, больше гуляйте на свежем воздухе;
• Принимайте витамины и минералы в соответствии с рекомендациями врача;
• Если после длительной ходьбы Вас одолевает усталость, прилягте так, чтобы ноги находились чуть выше уровня сердца. Для этого их можно положить на валик из подушки или одеяла. Также помогает снять усталость ванночка для ног с прохладной водой;
• Носите бандаж. Он позволяет поддерживать живот и снижает нагрузку на позвоночник. Правильно надевать бандаж в положении лежа на спине. При этом не нужно его сильно натягивать, Вы должны чувствовать комфортную поддержку в области спины и внизу живота;
• Если Вам так и не удалось подобрать удобную позу для сна, воспользуйтесь несколькими подушечками или приобретите специальную подушку для беременных. Полноценный отдых и качественный сон просто необходимы;
• 29 недель беременности – самое время начать читать литературу о воспитании детей и уходе за новорожденными. Заниматься этим после родов первые месяцы вряд ли получится;
• Контролируйте вес, правильно питайтесь, занимайтесь гимнастикой для беременных. Не воспрещаются посещения парикмахера и мастера маникюра.

(23

Беременность 29 недель

Позади ровно 7 месяцев беременности. Теперь начинается восьмой месяц, первой неделей которого является 29 неделя беременности. Вы, возможно, подсчитали, что на самом деле прошло немного меньше, чем полных восемь месяцев. Но дело в том, что каждый акушерский месяц состоит ровно из 28 дней или 4 недель. Таким образом, к родам по идее остается еще 3 акушерских месяца.

  Плод на 29 неделе беременности

Тем не менее, малыш уже начинает подготовку к выходу в свет. Заработала иммунная система и теплорегуляция. Кровь ребенка уже имеет стабильный состав, костный мозг исправно выполняет свои функции.

К перевариванию первой настоящей пищи готова пищеварительная система. Почки тоже не отстают: ежедневно они выводят в околоплодные воды по 500 мл мочи. К слову, амниотическая жидкость попадает в желудок ребенка теперь не только через рот, но и через нос: из носовых ходов исчезли слизистые пробочки.

В это трудно поверить, но кроме того, что ребенок ощущает вкусы, запахи, различает свет, слышит звуки и чувствует ваше настроение, он уже в состоянии зрительно сосредотачиваться на чем-то, его взгляд начинает фокусироваться!

Внешне ребенок становится все более похожим на новорожденного: светлеет и расправляется кожа, исчезает пушок лануго, уменьшается количество первородной смазки.

А вот подкожного жирка накапливается все больше: к концу срока у малыша появятся складочки на теле и щечки на лице.

Половые органы уже достаточно оформлены, и вы, скорее всего, уже знаете пол ребенка, но все же они продолжают свое развитие.

Чем далее, тем более внутренние органы и системы объединяются в единую гармоничную систему и начинают работать слажено. 

Сейчас малыш стремительно растет. Его полный размер на 29 неделе беременности составляет около 38 см, вес достигает и может превышать 1200 г. Продолжают развиваться мышечная ткань и связки, поэтому конечности все более крепчают. Вы можете ощущать это усилившимися толчками.

Места для кувырков, конечно же, становится все меньше. Теперь ребенок вряд ли будет переворачиваться с головы на ноги, зато каждое движение будет ощущаться мамой все более четко.

  Ощущения

Скорее всего, на 29 неделе беременности вы уже заметите, что шевеления плода изменили свой характер: во-первых, они стали более отчетливыми, во-вторых, более ощутимыми, в-третьих, теперь малыш будет все больше пинаться и толкаться, нежели переворачивать и тем более кувыркаться. А все потому, что он уже достаточно подрос для этого – места для деятельности остается все меньше.

В связи с этим маме все более будут досаждать различного рода неприятности: изжоги, вздутия, запоры. Иногда подпирающий под грудь живот может вызывать ощущение нехватки воздуха: самое время начать осваивать различные дыхательные техники, если вы еще не научились этому.

Нередко будущие мамы испытывают чувство жара или сильного тепла в третьем триместре. Обмен веществ происходит более активно, сердце работает также с большей нагрузкой, усиливается потоотделение, поэтому не исключено, что душ теперь придется принимать чаще.

Будьте осторожны в своих движениях. Смещенный центр тяжести нередко приводит к падениям во время беременности, поэтому не делайте резких поворотов, наклонов и взмахов.

Из новых ощущений на 29 неделе беременности могут появиться учащенный пульс и пониженное артериальное давление. Кроме того, на фоне сниженного уровня гемоглобина в крови, что нередко наблюдается у беременных на этих сроках, начнет кружиться голова, возможны даже обмороки.

Если до сих пор вы не нашли удобные позы для сна, то воспользуйтесь дополнительными подушками и приспособлениями в постели, поскольку высыпаться и отдыхать вам просто необходимо.

Усталость все больше дает о себе знать и особенно чувствуется к концу дня.

Старайтесь хоть ненадолго прилечь днем для отдыха, а также не ходите много, принимайте ножные ванны, поднимайте ноги на возвышенность в течение дня и на ночь.

Постепенно перекладывайте все свои домашние дела на близких. И если почувствовали себя плохо или вас беспокоят какие-то боли, то не стесняйтесь лишний раз потревожить своего врача.

  Боли

Чем далее, тем, возможно, больше или сильнее будут досаждать различные боли. Ведь общий вес все время возрастает, а это дополнительная нагрузка на ноги, позвоночник и область крестца.

Помочь смогут ношение дородового бандажа, правильная осанка и бережное к себе отношение.

Не последнюю роль играет удобная обувь, правильное питание, контроль над весом – на возникновение болей влияет большое множество различных факторов.

Ноги, к примеру, могут болеть не только от усталости и набора веса, но и от нехватки кальция в организме.

А голова вполне может болеть из-за голода, хотя сниженное давление и уровень гемоглобина также имеют место быть. Но если боли сопровождаются странными тревожными симптомами, то о них непременно следует сказать врачу.

Так, боли в спине на фоне болезненных мочеиспусканий могут быть свидетельством мочеполовых заболеваний.

Не переживайте, если конечности стали онемевать. Природу этого явления до конца не изучено, но известно, что оно проходящее и неопасное. А вот если болят и воспаляются геморроидальные узлы (в области ануса), то нужно действовать незамедлительно, чтобы не допустить развития геморроя. На начальной стадии обычно бывает достаточно откорректировать питание.

Не забывайте также о том, что к родам остается все меньше времени, а значит, пора готовиться.

И ваш организм уже включился в этот процесс: постепенно размягчаются и расходятся тазовые кости, что сопровождается болевыми ощущениями в этой области.

Боли в лобке и промежности могут быть признаком симфизита – скажите об этом своему врачу, особенно если вы или ваши близкие заметили, что ваша походка стала «утиной».

Но, наверное, больше всего беспокойства вызывают боли в животе на 29 неделе беременности. И причин этому может быть очень много. Самая банальная – нарушение пищеварения, но ее, мы надеемся, вы сможете отличить от других болей.

Если тянет или резко закололо в боку, то, скорее всего, это связки или, возможно, малыш пнул вас ножкой.

Насторожить должны боли внизу живота, резкие, усиливающиеся или нарастающие, сопровождающиеся другими тревожными признаками (кровянистыми выделениями, повышением температуры).

  Живот на 29 неделе беременности

Боли в животе на 29 неделе беременности возникают не просто так – там происходят различные процессы, самый главный из которых – рост и развитие вашего ребенка. Но помимо того, что животик может иногда побаливать, с увеличением срока вы начнете ощущать легкий зуд на коже живота. Это вызвано растяжением кожи и требует усиленного ее увлажнения.

Обычного качественного крема (который можно заменить даже оливковым маслом) будет вполне достаточно, потому что если растяжкам суждено быть, то специальные чудо-средства не помогут избежать их появления. Живот может чесаться из-за проявления аллергической реакции на продукты питания, синтетическое белье, косметические средства и другие раздражители.

Найдите источник аллергии и устраните его действие.

Поводом для волнения может стать только очень сильный, невыносимый зуд на коже живота, спины, рук, ног и груди. Но если анализы в норме, то переживать не стоит.

Ритмичные вздрагивания в животе возникают, когда ребеночек икает. Обычно икота у плода непродолжительна. 

Чем далее, тем больше центр тяжести будет смещаться именно сюда – в растущий животик. Поэтому лишняя осторожность также не повредит.

И пусть вас не тревожат несильные схваткообразные боли внизу живота, исчезающие после того, как лечь на бок и отдохнуть. Это матка начинает подготовку к родам, отрабатывая тренировочные схватки.

Матка на 29 неделе беременности возвышается на уровне 8-10 см над пупком или 29-30 см над лонным сочленением. Она уже достаточно большая и тяжелая, и вы ощущаете это, когда сидите или лежите.

В третьем триместре время от времени вы можете чувствовать ритмические боли внизу живота. Эти слабые сокращения матки называются тренировочными или схватками Брекстона-Хигса и не представляют собой опасности. Если они вызывают у вас дискомфортные ощущения, то попробуйте прилечь ненадолго, лучше на левый бок.

Если боли только усиливаются и учащаются, то следует незамедлительно ехать в больницу. Также поводом для вызова скорой помощи должны стать кровянистые выделения, сопровождающие маточные сокращения, или излитие околоплодных вод.

  Выделения на 29 неделе беременности

Околоплодные воды могут подтекать небольшими порциями или изливаться одномоментно, сразу целым потоком. Это значит, что роды вот-вот начнутся и медлить с отправкой в больницу нельзя.

Но даже подтекание вод представляет опасность, поэтому беременную кладут в больницу. Околоплодные воды прозрачные, жидкие, в норме бесцветные, без запаха или слегка пахнут сладким.

Чтобы удостовериться в том, что подобные выделения являются или не являются водами, можно купить специальный тест в аптеке.

Если выделения на 29 неделе беременности изменили свою консистенцию или цвет, то лучше перестраховаться и сдать мазок на инфекции.

Плохим признаком являются творожистые, пузырящиеся, с комками слизи, желтые, зеленые, серые, гнойные выделения, а также кровянистые – алые, розовые, коричневатые.

В первом случае речь идет, скорее всего, о венерических заболеваниях и половых инфекциях. Во втором – более вероятно, об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов. 

Однако кровянистые следы на белье не всегда происходят из влагалища. При развитии геморроя и образовании анальных трещин возможно выделение крови из анального отверстия, которое женщины нередко воспринимают как угрозу беременности.

Кроме того, вы можете наблюдать выделения из груди на 29 неделе беременности. Это молозиво, и его категорически нельзя выдавливать – только вытирать и промокать.

Чтобы свести риск появления патологических выделений к минимуму, ни в коем случае не меняйте полового партнера в период беременности, даже если вы уверенны в его интимном здоровье.

  Секс

А вот постоянного партнера нужно любить во всех смыслах этого слова.

Если секс на 29 неделе беременности не приносит вам никакого дискомфорта и не противопоказан с медицинских соображений, то больше не должно быть причин для отказа от него.

Но осторожность проявить все же нужно: неудобные позы, глубокие проникновения и «дикий необузданный» секс оставьте на будущее. Сейчас вам придут на помощь позы ложек, доги-стайл и другие, с проникновением сзади.

Многих будущих родителей смущает присутствие еще неродившегося ребеночка во время интимных моментов. По большей степени это касается отцов. Так вот напрасно: навредить малышу, соблюдая осторожность, нельзя, а подсмотреть за вами он еще не способен.

  Анализы

Чтобы вы были уверенны в том, что секс не противопоказан вам на 29 неделе беременности, ровно как нет других поводов для волнения, регулярно посещайте своего гинеколога. На этом сроке вам придется ходить в поликлинику один раз в две недели.

Во время осмотра врач взвесит вас, измерит основные параметры (окружность живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление, пульс). Уже ставшие привычными за всю беременность анализы крови и мочи не должны вызывать у вас к этому времени никаких удивлений.

Их непременно нужно прилежно сдавать в назначенные сроки, ведь уровень лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина и прочие маркеры отражают состояние беременности, будущей мамы и косвенно – малыша.

На 29 неделе беременности показатели анализа крови могут измениться по физиологическим причинам, в частности очень вероятно, что уровень гемоглобина будет снижен. Очень важно, чтобы в моче не было обнаружено белка.

По показаниям могут быть назначены и прочие анализы на 29 неделе беременности: на гормоны (ХГЧ, прогестерон), резус-фактор, на сахар.

Скорее всего, сейчас плановое обследование ограничится стандартными анализами. Но, уже начиная с 30-й недели беременности, вам придется заново проходить основных специалистов (терапевта, окулиста, кардиолога), сдавать мазок и посев на флору, анализ крови на инфекции. Так что не исключено, что гинеколог вам даст направление на все эти обследования уже сейчас.

Кроме того, он может «назначить» вам производить подсчет шевелений ребенка. Это необходимо, чтобы отслеживать его благополучное развитие.

  УЗИ на 29 неделе беременности

Помимо анализов врач может направить вас на прохождение УЗИ на 29 неделе беременности. Это даст возможность удостовериться в том, что с ребеночком все хорошо и он развивается как положено.

Кроме того, УЗИ может быть назначено в ряде случаев, когда следует уточнить некоторые параметры или данные.

К примеру, если у вас существует повышенный риск преждевременных родов, то, возможно, гинеколог предложит вам поставить пессарий, а для этого не мешало бы кроме прочего знать длину шейки матки.

УЗИ на 29 неделе беременности с очень высокой достоверностью покажет пол будущего ребенка. Также даст оценку его двигательной активности, сердечным ритмам, расположению, основным параметрам и их соответствию с установленным сроком. Сейчас сердечко вашего малыша совершает 130-140 ударов в минуту.

  Питание

У вас существует значительно больше шансов на благополучное вынашивание здорового ребенка, если вы будете полноценно и правильно питаться во время беременности. 

На 29 неделе ребенок ежедневно забирает с материнского организма до 250 мг кальция, и эти утраты непременно нужно восполнять. Не забывайте, что лучше всего употреблять кальций растительного происхождения, поскольку животный может стать причиной раннего окостенения черепа, что нежелательно при прохождении малыша родовыми путями.

На 29 неделе беременности очень активно развивается мышечная ткань плода, так что без белка ну никак не обойтись. Если вы по каким-то причинам не едите мясо, то компенсируйте белок растительными продуктами.

Появления запоров и геморроя часто удается избежать одним лишь правильным питанием. Непременно ешьте клетчатку, то есть свежие овощи и фрукты. А во избежание изжог разбивайте свое дневное меню на небольшие порции и откажитесь от жареной пищи.

Также сведите к минимуму потребление соли (она задерживает жидкость в организме и провоцирует появление отеков), жирной, копченой, острой пищи, мучного и сладкого. Вообще, в давние времена, начиная приблизительно с 30-ой недели беременности, женщины постились. Сегодня это вовсе не обязательно, но калорийность рациона все время держите под контролем.

Старайтесь постоянно «подпитывать» свой гемоглобин. Этому поспособствует введение в рацион свеклы, шпината, овсяной и гречневой круп, печени и языка. Помните, что шоколад от анемии не спасает, а вот к набору веса приводит очень быстро.

  Вес

Это как раз и нежелательно. Вес во время беременности необходимо контролировать до самого конца.

В третьем триместре ваша прибавка не должна превышать в среднем 50 г в сутки или 350 г в неделю, а к 29 неделе вы могли набрать не более 11,5 кг от самого начала беременности.

Естественно, возможны варианты, но они не должны очень сильно отличаться от установленных норм. Если ваши параметры перешагнули за дозволенную черту, то вместе с врачом подберите себе подходящую «диету».

  Роды на 29 неделе беременности

К предполагаемым родам еще довольно долго – 3 месяца или 12 недель. Но, к сожалению, никто не застрахован от преждевременного их начала, и этому может быть довольно много причин. Более того, в некоторых случаях роды на 29 неделе беременности являются лучшим выходом из ситуации, и врач принимает решение не донашивать ребеночка.

Несомненно, чем больше малыш пробудет в мамином животике из положенного ему срока, тем больше он будет готов к встрече с внешним миром.

Недоношенные младенцы требуют квалифицированной медицинской помощи, современного оборудования для выхаживания, немалых денежных средств и много терпения, а затем внимания, тепла и ласки. Но самое главное, что рожденный на 29 неделе беременности ребенок в состоянии выжить.

Ведь его иммунная система к этому времени уже функционирует. Так что не следует отчаиваться, если роды вдруг произойдут на 29 неделе беременности. Главное, что женщина станет матерью, а это особый статус в жизни. 

29 неделя беременности: что происходит, развитие и шевеления плода, вес мамы

Токсикоз и отеки только прибавили ей хлопот. При каждой встрече гинеколога особенно интересовал вес будущей мамы, что обязывало ее дисциплинированно соблюдать диету, в чем-то себе отказывать.

Если раньше свое интересное положение женщине удавалось скрывать, то в срок беременности 29 недель округлившийся животик уже явно радует глаз.

Все чаще знакомые задают вопросы: «Какой уже месяц? Кого ждете? Одного, а может двойню? Сколько месяцев осталось? Где и когда рожать?

29-я неделя беременности знаменует начало восьмого акушерского месяца.

УЗИ оценивает не акушерский, а эмбриональный срок (развитие плода), поэтому в заключении специалиста ультразвукового кабинета вероятнее будет указано 27 недель. Набирает обороты третий триместр беременности. Впереди еще 12 акушерских недель, т.е. 3 акушерских месяца.

Что происходит с ребенком на сроке беременности 29 недель?

До появления малыша на свет осталось не так много времени, он старательно готовится ко встрече с миром и к самостоятельной жизни! За 29 недель беременности в развитии плода достигнуты большие успехи: стабильно работает костный мозг — производитель клеток крови, почти завершено формирование половой системы, функционируют механизмы терморегуляции, запущен синтез собственных гормонов.

Органы чувств продолжают активно совершенствоваться. Малыш реагирует на раздражители (свет, звуки), уже способен воспринимать запахи, пробует на вкус околоплодные воды, отрабатывая глотательный рефлекс. Пищеварительная система подготавливается к усвоению в скором будущем грудного молока.

К 29-й неделе беременности вес плода превышает 1200 г. Малыш также заметно увеличился в длину (до 37–38 сантиметров). Шевеления плода в стесненном пространстве матки стали заметно реже. Крепнет опорно-двигательный аппарат ребенка (кости и мышечная система).

Пополняются запасы подкожно-жирового слоя. В щечках накапливается белый жир — комочки Биша, они служат опорой для лицевых мышц, поддерживая отрицательное давление в ротовой полости малыша во время сосания.

Зубки еще глубоко скрыты деснами, но на них уже появляется эмаль.

Существенное достижение 29-й недели беременности — формирование иммунной системы малыша, хотя основные антитела он еще заимствует у мамы. Сердечко ребенка старательно прокачивает циркулирующую кровь с частотой 120–140 ударов в минуту. Продолжает накапливаться сурфактант, необходимый малышу для самостоятельного дыхания.

29 недель беременности: состояние женщины

К 29-й неделе беременности вес мамы прирос уже на 8–9 кг. На последних неделях гестации женщина еженедельно прибавляет по 300–400 г, при беременности двойней — по 500–600 г. Увеличивается и вес плода. Подросшему малышу уже не так вольготно в полости матки, и о своих неудобствах он сигнализирует маме. Женщина ощущает уже не робкие шевеления плода, а сильные толчки ручками или пяточкой.

В третьем триместре будущая мама может ощутить ложные схватки, которые являются мини-репетицией родовой деятельности. Они кратковременны, носят нерегулярный характер и безболезненны в отличие от истинных.

Важно уметь отличать тренировочные схватки от патологии — повышенного тонуса матки. При наличии сомнений покажитесь специалисту!

Матка заметно увеличилась, дно ее расположено примерно на ладонь выше пупка, с чем связано возможное появление изжоги, запоров, затруднение дыхания, неуверенность при ходьбе. Из сосков набухших молочных желез может проступить молозиво, выделение его обусловлено выработкой пролактина.

Женщина отмечает снижение давления, прерывистость сна и общую усталость. Значит, скоро пора в декрет!

Ультразвуковое исследование

Плановые инструментальные исследования на 29-й неделе беременности не предполагаются. Но по ряду обстоятельств гинеколог может назначить УЗИ, например, при повышенном тонусе матки. С помощью ультразвуковой диагностики специалист оценит ситуацию, подсчитает сердцебиения малыша, верно укажет его пол, определит, как расположен плод.

УЗИ помогает контролировать вес плода, что особенно важно при беременности двойней. При многоплодной беременности вес мамы не всегда достоверно свидетельствует о нормальном развитии малышей.

29 неделя беременности – что происходит, развитие плода, живот на двадцать девятой неделе беременности

Как развивается малыш

Кроха практически готов к жизни вне маминого живота, ему осталось только набрать вес. В 29 недель беременности он продолжает активно накапливать подкожный жир, на ручках и ножках появляются первые младенческие перетяжки. А тонкие волоски, покрывающие кожу малыша, начинают исчезать. На этом сроке пропадает пушок с поясницы, спины и плеч ребенка.

В 29 недель беременности костная система малыша начинает ежедневно накапливать 250 мг кальция, который «расходуется» из маминого организма. Очень важно, чтобы вы ежедневно употребляли продукты, богатые этим макроэлементом: молоко, зеленые салаты, кунжут, творог.

Какие изменения происходят с вами

Держитесь: до декрета осталась всего неделя! Очень скоро вы сможете посвящать все время заботе о себе и будущем малыше. А пока постарайтесь ежедневно гулять хотя бы 20 – 30 минут, побольше отдыхать, делать легкую гимнастику. Если у вас есть возможность вздремнуть днем, обязательно воспользуйтесь ей.

Малыш уже настолько вырос, что во время его шевелений вы можете с легкостью нащупать головку или пяточку вашего сокровища. Наслаждайтесь этими ощущениями, ведь очень скоро кроха будет двигаться намного меньше, а перед родами совсем затихнет.

Из-за увеличившейся матки у вас может появиться деликатная проблема — геморрой. Попросите врача назначить вам специальные свечи и мази и старайтесь есть больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.

Анализы и обследования

В 29 недель беременности анализов нет. При необходимости врач может назначить вам общий анализ мочи.

Это интересно

На этом сроке у всех малышей светло-голубые глаза.

Дело недели

Купите гигиенические принадлежности, которые понадобятся в первое время с малышом.

Это памперсы, влажные салфетки, послеродовые прокладки, прокладки для груди, крем под подгузник, детское средство для мытья.

29 неделя беременности какой малыш

Наступает 29 неделя развития беременности, это значит, что через неделю будущую маму ожидает начало декретного отпуска. Развитие беременности переходит в финальную стадию и теперь женщина может спокойно готовиться к встрече с будущим малышом. Женщине в этот период необходимо приспосабливаться к новому состоянию своего организма: подстраивать распорядок дня под это состояние, искать удобные позы и принимать помощь близких людей. Когда приходит двадцать девятая неделя беременности, то женщине придется посещать врача чаще, чем прежде и также пора задуматься о записи на курсы молодых мам.

Из анализов на 29 неделе беременности не назначают ничего, кроме общих анализов крови и мочи, нередко берется мазок на флору. Ультразвуковые исследования назначаются только по показаниям.

Самый главный момент, на который нужно обратить внимание, когда наступает 29 неделя беременности — контроль веса. Нужно выполнять все рекомендации доктора, ведь лишний вес на этом сроке ни к чему ни будущей матери, ни малышу. Мудрая природа сама знает какой вес должен быть у ребенка, она «подстраивает» его размеры под возможности таза женщины и развитие беременности не должно перечить планам природы: не стоит переедать, не нужно непрерывно принимать поливитамины. Необходимо проконсультироваться с врачом о количестве и длительности курсов приема.

Нельзя в пищу употреблять жаренные, острые, копченые или соленые продукты. Отказаться от пряностей, сладкого и мучного, не стоит также увлекаться пищей, которая может быть аллергенной. Необходимо есть овощи, фрукты, каши, творог, нежирные сорта мяса и рыбы. Если имеют место отеки, то необходимо корректировать питьевой режим.

Характерными признаками свидетельствующими, что наступила двадцать девятая неделя беременности могут быть боли в спине, тошнота, бессонница, изжога, тошнота. Но будущая мама в силах развитие этих симптомов не спровоцировать, если кушать мелкими порциями, то изжога такой явной не будет, не нужно сидеть в неудобных позах, стоит носить комфортную обувь и тогда боли в спине перестанут быть мучительными, по возможности стараться засыпать в одно и то же время, а комнату перед сном нужно хорошо проветрить.

Развитие плода на 29 неделе беременности.

На двадцать девятой неделе ребенок уже может родиться и при этом у него будут на выживание высокие шансы, но ему потребуется специальное оборудование, в котором ребенок будет, словно в материнской утробе. Шансы выжить у малыша, родившегося на этом сроке — 90% и это высокий процент выживаемости.

В период когда развитие беременности составляет 29 недель, то малыш на этом сроке активно накапливает белый жир и набирает в весе. У малютки сейчас можно наблюдать появление пухленьких щечек, здесь в первую очередь будет откладываться жир, но и теряться, что интересно, также здесь. Так задумано было природой для того, чтобы максимально поддержать самую важную способность в первый год жизни крохи — сосание материнской груди.

На 29 неделе беременности малыш выглядит уже почти как новорожденный. Набирать вес и готовить к самостоятельной большой работе легкие — вот основная задача ребенка на последние недели беременности. У малыша на этом сроке уже сформированы зрение, слух, вкус и обоняние, он может различать свет и тьму, но полностью сфокусировать зрение ему еще пока не удается. Умение это в полной мере покорится малышу к моменту появления на свет.

В период развития беременности 29 недель наступает время, когда у малыша можно услышать биение сердечка. Также можно тщательно рассмотреть и прослушать работу внутренних органов ребенка, на этом сроке он уже достаточно крупный для этого. Вес малыша на двадцать девятой неделе беременности должен составлять не менее 1200 граммов, а длина тела может превышать 35 сантиметров.

Шевеления малыша — неотъемлемый атрибут 29 недели беременности, движения ребенка ощущаются довольно часто, он может моргать, икать, вздрагивать от испуга и играть со своей ножкой или ручкой. Будущей мамой будет прочувствовано каждое шевеление ее крохотного создания и хотя неприятных ощущений это не вызывает, но явно возникает некоторый дискомфорт.

С приходом 29 недели беременности женщина на пороге декретного отпуска. В это период главным объектом внимания, заботы, чувств и мыслей у нее становится ребенок. Сейчас самое время почитать о воспитании детей хорошие книги, знания эти очень пригодятся, ведь времени на изучение этой литературы первые месяцы будет не так много. В это время необходимы только положительные эмоции, поэтому не стоит смотреть грустных фильмов или передач, связанных с рождением детей. Основная задача женщины на этом этапе развития беременности — психологически сформировать готовность к благополучным и здоровым родам. Уже сейчас необходимо начинать профилактику послеродовой депрессии.

Если женщина ведет контроль веса, правильно питается и хотя бы немного занимается лечебной гимнастикой, то в свой адрес она слышит немало комплиментов. За период беременности у многих женщин быстро начинают отрастать волосы, это благотворно на состояние локонов влияет гормональная перестройка.

Не стоит отказываться на этом сроке развития беременности от похода к мастеру маникюра или парикмахеру, ведь сейчас просто необходимо быть красивой и это волшебное состояние должно запомниться в жизни женщины как один из самых счастливых периодов.

• Возраст плода: 27 недель
• Вес плода: 1100 — 1260 гр.
• Рост плода: 35 — 38 см.
• Прибавка в весе: 8.5- 11.2 кг

Узнать о том, что нас ждет, подробнее. подробнее

Поговорить с мужем о совместных родах. подробнее

Что новенького?

Малыш продолжает расти. Матка становится еще больше, значительно усиливается давление на внутренние органы будущей мамы, особенно на мочевой пузырь. Дамскую комнату теперь придётся посещать чаще. В этот период, женщины часто жалуются на боли в спине и ногах. Доктор посоветует вам дольше отдыхать, заняв наиболее удобное положение. Возможно, вы уже и сами заметили, что спать вам удобнее на боку. Длительное нахождение на спине пережимает полую вену и затрудняет ток артериальной крови к плоду.В этот период, как и в начале беременности, могут наблюдаться трудности с пищеварением. Это также связано с возросшей нагрузкой. Тут на помощь вам придёт здоровая диета. Ешьте пищу богатую клетчаткой. Отлично подойдут сырые овощи, цельно-зерновой хлеб, будет здорово, если с каждым приёмом пищи вы будете употреблять 1 — 2 ч.л. отрубей. И конечно, не питайтесь в сухомятку.

Малыш

Не удивляйтесь, если именно с этой недели вы реже начнёте ощущать движения малыша, зато время от времени вы сможете лицезреть то маленькую пяточку то колено, а то и локотки. Обычно, первое удивление у будущей мамы сменяется восторгом. Это абсолютно новый этап вашего общения! Мозг и нервная система ребёнка активно развиваются. Малыш хорошо слышит низкие звуки и реагирует на яркий свет, пытаясь отвернуться. Им уже различаются некоторые запахи и вкусы. Ежедневно, ребёнок забирает из организма матери до 250 мг кальция, поэтому доктор посоветует вам чаще употреблять в пищу сыр, творог и апельсиновый сок. Ваше чадо готовится к появлению на свет, уже сформированы костный мозг и мочевыводящая система. Малыш научился контролировать свою температуру тела. Мышцы и связки продолжают развиваться, поэтому будущей маме рекомендовано ежедневное употребление нежирного мяса. Отлично подойдут телятина и мясо цыпленка.

Что сделать на этой неделе?

Возможно, начиная именно с 29 недели, доктор попросит вас подсчитывать и записывать все движения малыша. По изменению активности врач сможет судить о состоянии плода. Также на этой неделе потребуется сдать общий анализ крови и общий анализ мочи. Будет проводиться плановое измерение веса, АД и размеров плода. Видимо, именно сейчас вы постараетесь завершить все рабочие моменты, чтобы со спокойной совестью и лёгким сердцем на следующей неделе выйти в положенный декретный отпуск.

Немного угнетенного самочувствия прибавится в этот период развития беременности на 29 неделе. И не мудрено, ведь и малыш растет, и живот становится еще больше. Ходить все тяжелее, плод расположен близко к органам женщины, тем самым сковывая ваши движения.

Но ведь большая часть пройденного этапа уже позади. Сейчас лучше позаботиться о своем отдыхе и навести красоту (например, сходить в салон красоты – для души и тела), ведь срок родов приближается, а с рождением малыша времени на себя будет катастрофически не хватать. А для поднятия настроения можно походить и по магазинам: за покупками для малыша!

Особенности 29 недели беременности

С приходом новой недели старайтесь как можно больше контролировать свой вес, желательно не выпивать жидкости более полутора литров в сутки. Нормой будет прибавка в весе около 300 грамм. Если боли в животе участились, так же следует обратить внимание на питание и постараться сбалансировать свое питание. Артериальное давление может понижаться благодаря пониженному гемоглобину. Прохладный ежедневный душ поможет избавиться от обильного потоотделения (а оно может усиливаться даже во сне, так как обмен веществ у беременных женщин достаточно сильно увеличен, по сравнению с обычным состоянием женщины). В это время уже может проявляться и молозиво в груди в виде желтоватых выделений – это хороший знак, значит, с появлением малыша у вас будет молоко для естественного грудного вскармливания ребеночка.

Не очень приятно часто бегать в туалет – но не наводите панику, это связано лишь с тем, что матка все ближе к мочевому пузырю и не дает ему наполниться полностью.

Развитие ребенка на 29 неделе беременности

Ребеночек совсем подрос и окреп: накопился подкожный жир, работают почки, увеличивается масса мозга, соответственно ребеночек уже различает различные звуки (особенно уже узнает голос мамы), реагирует на свет сквозь живота и даже может воспринимать запахи.

Изменения в организме

Данный период не из самых приятных, особенно если появляется кровотечение из влагалища. При появлении первых признаков необходимо как можно скорее посетить врача, так как это первый признак отслоения плаценты или, возможность низкого расположения плода. В таком случае врач может принять решение о госпитализации беременной. Это тот период, когда угроза выкидыша становится реальной для тех мам, у кого имеется иммунная несовместимость с мужем (отцом ребенка).

УЗИ скрининг третьего триместра беременности

К III триместру все внутренние системы и органы ребенка сформировались полностью. Плод в утробе матери развивается и растет. С помощью ультразвукового исследования можно выявить сформированные к этому сроку пороки и скрытые аномалии, которые не были видны раньше.

В рамках процедуры измеряют размеры плода, оценивают его расположение в матке, дыхательную и двигательную активность, общее развитие в соответствии с возрастными нормами. Используя вспомогательную УЗИ-методику – допплерографию, – оценивают характер и скорость кровотока в сосудах плода, пуповины и матки.

На основе полученных данных, оценки функций плаценты, родовых путей женщины, размеров и предлежания плода, возможных обвитий врач делает вывод, сможет ли женщина родить самостоятельно или ей показано кесарево сечение. Также устанавливают окончательное положение плаценты, количество и качество околоплодных вод, риск позднего токсикоза. С учетом этих факторов беременной могут порекомендовать госпитализацию, чтобы не допустить преждевременных родов.

Какие патологии выявляют?

На УЗИ-скрининге 3 триместра можно выявить пороки сердца, которые успешно оперируют сразу после родов (главное, чтобы хирургическая бригада была готова оказать экстренную помощь). Кроме этого, с помощью процедуры определяют строение легких, печени и селезенки.

С помощью УЗИ 3 триместра беременности можно выявить задержку внутриутробного развития плода – состояние требует незамедлительного врачебного вмешательства. Пренатальная диагностика патологий почек и мочеточников – гидронефроза и мегауретр – позволяет провести их эффективное лечение в полости матки.

Когда и как проводят обследование?

Скрининговое УЗИ третьего триместра делают в плановом порядке на 30-34 неделе беременности. Если врач посчитает целесообразным, он может перенести этот срок на ±2 недели.

Исследование проводят трансабдоминальным датчиком – внутренние структуры визуализируют через кожу передней стенки живота.

Как подготовиться?

При подготовке к 3 скрининговому ультразвуковому исследованию достаточно придерживаться однодневной диеты, снижающей газообразование в кишечнике. Непосредственно перед процедурой кишечник нужно опорожнить.

УЗИ не несет никаких рисков для матери и ребенка, при этом помогает родить здорового малыша, даже если есть скрытые аномалии. Процедура рекомендована Европейским Комитетом по Безопасности Медицинского Ультразвука ECMUS, Американским Институтом Ультразвука в Медицине AIUM, Всемирной Организацией Здравоохранения ВОЗ и другими. Безопасность метода доказана научно и клинически – за 50 лет применения в мировом акушерстве и гинекологии не зарегистрировано ни одного случая осложнения от процедуры.

Другие преимущества УЗИ-скрининга:

• точность – позволяет четко видеть внутриутробные патологии;
• информативность – дает необходимые данные для индивидуального ведения беременности;
• безболезненность – проводится без обезболивания;
• безопасность – не требует нарушения целостности кожи и слизистых, поэтому нет риска инфицирования;
• простота – не требует специальной подготовки;
• высокая скорость – проводится за ~20 минут, результаты готовы уже через ~10 минут после процедуры и сразу же используются для коррекции врачебной тактики;
• доступная цена для предельно широкого круга пациентов.

Любое отклонение результатов 3 скрининга от нормы – не диагноз, а повод для врача провести дополнительные исследования и повысить внимание к пациентке.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

УЗИ на поздних сроках беременности

Ультразвуковое исследование в третьем триместре планово проводится на 32 неделе беременности. Однако процедура показана и на несколько недель ранее, если лечащий врач считает это необходимым.

Третье обязательное УЗИ необходимо для того, чтобы оценить рост и развитие ребенка, его положение в плодном яйце, готовность к родоразрешению.

УЗИ на 30 неделе: что можно выявить

Начиная с 30 недель можно выявить следующие отклонения:

• непроходимость мочевыводящих путей
• пороки сердца
• ЧСС за пределами нормы – повышенное или пониженное

Рекомендуется дополнить исследование доплерометрией для установления полной клиники состояния эмбриона, плаценты и амниотической жидкости. Вы можете провести исследования в центре “Марта”, сделав предварительную запись.

31 неделя беременности: что видно на УЗ-диагностики

В норме вес плода сейчас составляет 1550-1690 г, рост до 42 см. Происходит становление печени, совершенствуются нейронные связи. Поджелудочная железа увеличивается на клеточном уровне, однако ферменты она еще не продуцирует. Слой подкожно-жировой клетчатки становиться больше, благодаря чему кожные покровы приобретают более округлые формы.

На УЗИ при отсутствии патологий специалист фиксирует следующие параметры:

• легкие: зрелость 1-й степени
• голень 51-59 мм
• предплечье 44-52 мм
• плечо 54 мм (средний)
• бедро 60 мм (средний)
• BPD 73-87 мм
• ЛЗР 93-109 мм

УЗИ 33-34 недели: для чего необходимо обследование

Сейчас необходимо сделать анализ состояния будущей матери и ребенка на готовность к родам. На 33 неделе можно спрогнозировать точную дату родов. Происходит оценка естественных родов и возможных осложнений. Определяется состояние плаценты, локализация плода внутри плодного яйца. В 34 недели можно выявить патологии, из-за которых необходимо изменить тактику родоразрешения. К таким нарушениям относится гидронефроз. Показано кесарево сечение в случае, когда специалист фиксирует следующие данные:

• низкое расположение плаценты
• обвитие пуповиной
• гестоз пациентки и как следствие гипоксия плода

УЗИ 35-36 недель: диагностика перед родами

Внеплановое исследование можно провести на 35 неделе гестации. Врач может назначить процедуру еще позже для того, чтобы максимально составить клиническую картину развития плода. В таком случае диагностика осуществляется на 36 неделе. Сейчас важно оценить состояние амниотической жидкости, ее количество. Также обязательно проводят анализ плаценты на старения. В некоторых случаях отмечается отличное качество плаценты на столь поздних сроках. Если ребенок обвит пуповиной, рекомендуется проводить кесарево сечение.

Центр “Марта” предлагает вам проведение диагностики как на ранних сроках !беременности!, так и на поздних. Ценовая политика варьируется в среднем диапазоне. Запишитесь на процедуру, позвонив по указанным номерам.

• 8 017 399-33-94 (гор.)
• 8 044 552-62-91 (Velcom)
• 8 029 847-91-72 (МТС)

или приезжайте на Алибегова, 12.

«Когда назвали вес, думала, врачи ошиблись». Посмотрите, как выросли дети, рожденные раньше срока

В прошлом году в Беларуси на свет появились около 4000 недоношенных детей. Это 4% от всех рожденных младенцев. Сейчас выхаживаются даже малыши, которые появились на 24−25-й неделях беременности. В процессе взросления часть родившихся не в срок малюток получают степень утраты трудоспособности: у них высок риск развития проблем с легкими, нервной системой, а также со слухом и зрением. Мы собрали истории семей, которым довелось столкнуться с недоношенностью и из крох вырастить будущих танцоров, программистов и ветеринаров.

Дарья, родилась на 32-й неделе беременности весом 1150 граммов и ростом 37 сантиметров

Сейчас девушке 16 лет, она профессионально занимается танцами и планирует стать балериной.

Татьяне Медведевских было 25 лет, когда она впервые забеременела. Женщина признается, что вынашивание как-то сразу не задалось: сначала беспокоил жуткий токсикоз, а затем гестоз, который сопровождался повышенным давлением и отеками. Приходилось периодически ложиться на сохранение.

— На 24-й неделе беременности у меня открылось кровотечение. Как позже объяснили врачи, началась отслойка плаценты. Меня забрали в больницу и выписали только через три месяца, уже вместе с ребенком, — вспоминает непростое время Татьяна. — Сначала специалисты долго пытались сохранить беременность, с горем пополам дотянули меня до 32-й недели. Когда обнаружили, что нарушен кровоток между мной и дочкой, приняли решение кесарить.

Когда женщина пришла в сознание, медики назвали рост и вес девочки. 1 килограмм 150 граммов и 37 сантиметров — такие цифры привели маму в состояние шока. Она надеялась, что неправильно расслышала или что-то не так поняла. А когда увидела малышку в детской реанимации, не поверила, что младенцы могут быть настолько крохотными.

После родов выяснилось, что произошел так называемый резус-конфликт: у роженицы третья отрицательная группа крови, а у отца ребенка — первая положительная. Девочка унаследовала группу папы. Возможно, это и стало причиной такого непростого вынашивания ребенка.

При рождении девочка задышала самостоятельно. Это значительно ускорило выхаживание, началась интенсивная работа по набору веса. Малышку долго не хотели выписывать, хотя и все показания были в норме — просто она была слишком маленькой. При выписке мама получила эпикриз, исписанный мелким почерком множеством диагнозов.

— В длинном списке было все. Ребенок мог ничего не увидеть и не услышать, мог расти с задержкой в развитии. Началась интенсивная работа с массажистами, неврологами, дефектологами. Перевернулась она у меня в восемь месяцев — это достаточно поздно, а первый шаг сделала в год и два месяца. Мне стало легче, многие диагнозы сняли, — продолжает историю Татьяна. — В детстве Дашка была склонна к простудным заболеваниям. В садик пошла с 2 лет, так как с ее отцом мы разошлись и нужно было зарабатывать на жизнь. Плюс ко всему каждый год старалась отправить дочку на море, чтобы хорошенько там продышалась и оздоровилась.

Татьяна с трехмесячной Дашей

В детском садике Дашу называли цыпленком: уж больно маленькой и хрупкой девочкой она росла по сравнению с одногодками. Мама решила использовать параметры малышки ей во благо и с 4 лет отдала на танцы. Сначала девочка занималась народными танцами, а потом стала дополнительно танцевать в школьном ансамбле.

Сейчас девушка учится на первом курсе хореографического колледжа, а в будущем мечтает стать балериной:

— К народным танцам меня никогда особо не тянуло, но мама подтолкнула — и я пошла. А потом стали прислушиваться к рекомендациям педагогов. Впоследствии меня увлекла классическая хореография, а именно балет. Я бы даже сказала, что сейчас этим живу.

Через 10 лет у Даши появился братик Саша. На вторую беременность Татьяне было решиться непросто. К удивлению, вынашивание сына прошло как по маслу: женщина чувствовала себя настолько хорошо, что даже не пришлось ложиться на сохранение.

Дима, родился на 28-й неделе беременности весом 1200 граммов и ростом 36 сантиметров

Сейчас учится в 9-м классе, увлекается робототехникой.

Дмитрий с младшим братом

Юлию и Виталия Редлин познакомили родители. Когда юноше исполнилось 20 лет, а девушке 21, молодые люди решили сыграть свадьбу. Уже через год в молодой семье появляется первенец.

— Во время беременности чувствовала себя прекрасно, только за пару дней до родов стало повышаться давление, начались отеки, врачи обнаружили белок в моче, очень низкие тромбоциты в крови, из-за которых от легкого надавливания на кожу появлялись кровоподтеки. Симптомы гестоза проявились очень резко. Я пришла на прием к гинекологу, и меня сразу же положили в больницу. А на следующий день уже сделали кесарево сечение. Это было полнейшей неожиданностью, ведь шла только 29-я неделя беременности, — вспоминает Юлия. — Честно признаться, для меня согласие на кесарево было равнозначно аборту. Я тогда и представить не могла, что такие малютки выживают.

Диме 2,5 месяца

Первый месяц жизни маленький Дима провел в реанимации. Он был подключен к аппарату ИВЛ, так как не задышал при рождении самостоятельно. А затем, когда стал дышать сам, заболел пневмонией, из-за чего пришлось долечиваться в отделении недоношенных. Кроме проблем с легкими, возникли вопросы по зрению. Проблемы с сетчаткой — так называемую ретинопатию недоношенных — удалось вылечить медикаментами, малышу делали уколы прямо под глазное яблоко, со временем зрение выравнялось. До полутора лет мальчик перенес три вмешательства по удалению грыж. А в 7 лет Диме делали сложную операцию на ушах — спасали слух.

— До года мы жили, как роботы: бесконечные врачи, массажи, процедуры, инфекционная больница, консультации с неврологами… Однако все эти проблемы нас с мужем еще больше сплотили. Когда Димка пошел, стало чуть легче, — описывает свое состояние после тяжелой беременности Юлия. — Сейчас у сына еще есть небольшие проблемы с легкими, которые со временем решатся. Плюс ко всему он астматик, к счастью, с этим можно жить.

Семья Редлин

Сейчас по подростку и не скажешь, что родился он совсем крохой: вытянулся выше мамы, возмужал. Родители признаются, что мальчик растет очень рассудительным и добрым, с обостренным чувством справедливости.

— Раньше я увлекался стрельбой и ходил на бокс, а сейчас мне нравится программирование и все, что связано с компьютерами. Занимаюсь робототехникой, участвую в тематических соревнованиях, — посвящает в свои хобби Дима. — Возможно, свяжу с этим свою жизнь.

Три года назад у супругов родился второй сын. Гестоз снова повторился, но позже — Роме повезло больше, он родился на 35-й неделе весом 2 кило 815 граммов и ростом 50 сантиметров. Второй мальчик был почти зрелым, оставалось лишь немного набрать вес.

Анна, родилась весом 1300 граммов, ростом 37 сантиметров

Сейчас Анне Ягелло 29 лет, она сама уже мама.

Рассказы своей мамы о недоношенности девушка воспринимала с долей романтики, пока сама не попала в похожую ситуацию.

— Мама дремала на диване, а сестра — у нас с ней три с половиной года разницы — залезла на спинку дивана и хотела накрыть ее одеялом. Сестра была маленькая, запуталась в одеяле и прямо со спинки грохнулась на мамин живот. Мама заметила, что я перестала шевелиться, и сама поехала в больницу, — передает уже не раз прослушанную историю Анна. — Как позже объяснили врачи, процесс вряд ли можно было назвать деторождением, это был просто выкидыш на 28-й неделе.

Ане год и 8 месяцев, на фото со старшей сестрой. Фото: семейный архив

Девочка чудом осталась жива. Сейчас ее каждый день рождения плавно переходит в рассказ мамы о том, что ей пришлось пережить и как трудно было справляться:

— Она всегда вспоминает, что в отличие от других недоношенных детей я стабильно набирала вес, а не сбрасывала. Это ее очень радовало, ведь при рождении я не могла дышать самостоятельно, легкие полностью раскрылись лишь через две недели. Мама рассказывала, что тогда не было многих методов диагностики. Мне сделали УЗИ головного мозга и сказали, что патологий развития нет. С этим маму и выписали домой. После таких рассказов мне казалось, что недоношенность — это что-то романтическое. В школе всегда была самой старшей, а когда в детстве увлекалась гороскопами, то прикидывала, что по знаку зодиака могла бы быть не Стрельцом, а Рыбой.

Увы, Анне предстояло прочувствовать все мамины переживания на себе. Когда девушка забеременела, у нее сразу же возникли мысли о возможной недоношенности, чем она поделилась с лечащим врачом. Тот успокоил.

— Беременность проходила спокойно, но не без токсикоза. Однажды я легла спать и почувствовала, что ребенок шевелится не так активно, как обычно. На утро — та же картина. Обратилась к гинекологу, мне сделали КТГ. Исследование показало, что сердцебиение ребенка монотонное, будто малыш спит. Перед выходными меня положили на пару дней в стационар понаблюдаться. Там повторяли исследование, результаты врачам не нравились: такое сердцебиение характерно для ребенка, за которым гонятся, ему было дискомфортно, — описывает сложившуюся ситуацию мама недоношенного. — В итоге меня перевезли в РНПЦ «Мать и дитя», а там ночью на 28-й неделе беременности у меня начались схватки.

Егор родился на 50 граммов меньше своей мамы — 1 кило 250 граммов, рост — 39 сантиметров. Супруги увидели малыша через 4 дня после рождения, когда Анну выписали из реанимации. Малыш был очень слабый, врачи не спешили обнадеживать родителей, а ведь им так хотелось услышать позитивные новости.

— Егорка лежал в подгузнике-нулевочке, как лягушонок, будто завернутый в парашют практически по шею. Только через месяц и шесть дней нам сказали, что ему стало лучше. За это время я почувствовала, как сплотилась наша семья, — со слезами рассказывает Анна. — Из тех страшных диагнозов, которые нам ставили при рождении, подтвердились единичные. У мальчика сохраняется бронхолегочная дисплазия в легкой степени, нужно опасаться всевозможных инфекций. Сейчас сыну год и три месяца, самое страшное уже позади. После всего очень трудно думать о втором ребенке, хоть раньше мы с супругом и планировали.

Дарья, родилась на 28-й неделе беременности, весила 1650 граммов

Сейчас 16-летняя девушка может похвастаться математическим складом ума, собирается поступать на ветеринара.

— Мы с мужем очень хотели еще одного ребенка. Во время второй беременности я была очень активной. Однажды вела старшего сына в садик — сейчас Егору 23 года — и у меня открылось кровотечение, сразу вызвала скорую. Меня быстро уложили на операционный стол и провели экстренное кесарево, — Татьяна Рубан в деталях описывает обстоятельства, при которых дочка попросилась на свет. — Девочка не дышала, ее спасала детская реанимация, пришлось интубировать. Сама я врач по образованию, поэтому прекрасно понимала последствия раннего рождения.

Мама вспоминает, что каждый раз, когда она приходила проведать малышку и приносила ей сцеженное молоко, та в упор смотрела ей в глаза. Это редкость для младенцев, которые большую часть времени проводят во сне. Позже медперсонал объяснил, что кроха откликается на имя и чувствует, что пришла мама. В реанимации Даша провела два с половиной месяца, даже трубку ИВЛ выдернула себе сама, как раз когда у врачей это было лишь в планах. Оказалось, и такие чудеса случаются. Так девочка задышала сама.

Даша в 8 месяцев на руках у старшего брата

— Малышка хорошо ела и набирала вес. До года кормила ее грудным молоком. Полгода она почти не плакала, настолько слабенький был голосок. К счастью, дочка полностью отстроилась со временем, никаких операций не понадобилось, — с радостью делится семейной историей Татьяна. — Единственное, ставили нам легкую степень ретинопатии — повреждение сетчатки глаз. Зрение мы постоянно контролируем и сейчас, дочка пользуется линзами.

Даша учится в 10-м классе математической гимназии. Любит математику и химию. В будущем видит себя ветеринаром.

Андрей, родился весом 1350 граммов и ростом 36 сантиметров, и Олег, родился весом 1250 граммов и ростом 30 сантиметров

Недоношенные братья Андрей и Олег родились с разницей в 22 года. Сейчас старший уже воспитывает своего сына.

Людмила и Сергей с младшим сыном. Фото: семейный архив

— Мы с мужем учились в параллельных классах. Андрей у нас появился, когда Сергей вернулся из армии. Тогда мне был 21 год. Беременность проходила очень легко. Я пришла на плановую проверку, врач измерила давление, оно оказалось повышенным, плюс ко всему обнаружили белок в моче. Сразу положили в больницу понаблюдать. Так у меня начался гестоз. Когда тянуть было уже некуда, мне искусственно прокололи воды и я стала рожать. Длились роды очень долго — около десяти часов. Позже узнала, что врачи боролись за мою жизнь, а о малыше вопрос даже не стоял, — описывает события 30-й недели беременности Людмила. — Первое впечатление, когда увидела малыша, сложилось приятное: он мне казался самым красивым, а параметры совсем не смутили. В моем понимании он таким и должен был родиться.

Потом Андрей стал быстро набирать вес. Неврологи предупреждали, что мальчик может отставать в развитии. Однако мама не давала малышу спуска: по образованию она психолог-педагог, поэтому не возникло труда составить для сына индивидуальный план занятий с самыми разными упражнениями. В садик малыш пошел уже в год и три месяца. В детстве часто болел обструктивными бронхитами, но позже отстроился.

— Я очень боялась рожать второй раз. Честно признаться, больше детей я не хотела, но муж настаивал. Так спустя 22 года после Андрея у нас получился Олег, тоже кроха, — на лице Людмилы проявляется легкая улыбка. — Олег родился еще раньше — на 29-й неделе. Я чувствовала себя более уверенно с ним, наверное, опыт сыграл свое, да и со здоровьем у малыша не возникало серьезных проблем.

Сейчас старшему Андрею 26 лет. Он успел отучиться на двух «вышках» — на инженера и на экономиста, сейчас работает. Когда мама ему впервые рассказала про недоношенность, он отнесся к истории своего рождения с интересом. А чуть позже захотел сходить в роддом, где его выхаживали, познакомиться с врачом. Тем не менее, фактом о недоношенности в своей биографии он не гордится, поэтому и попросил публиковать историю без фамилий и фотографий. Совсем недавно Андрей сам стал папой.

Младшему Олегу всего 5 лет, растет он более спокойным мальчиком по сравнению со старшим братом.

«С каждым годом выхаживаются все более тяжелые дети»

Юлия Рожко, врач-реаниматолог, заведующая педиатрическим отделением для недоношенных новорожденных детей РНПЦ «Мать и дитя», кандидат медицинских наук:

— С недоношенными малышами я работаю уже больше двадцати лет. Сегодня из них выживают 85−90%. Этот показатель за последние два десятилетия увеличился в два раза. С каждым годом выхаживаются все более тяжелые дети — с маленьким сроком гестации на 24−25-й неделях беременности. В нашем центре зарегистрирован рекордный случай, когда врачи выходили кроху весом в 480 граммов.

Как показывает практика, у недоношенных детей высока вероятность развития ДЦП, бронхолегочной дисплазии, тугоухости, ретинопатии, которая в редких случаях может привести даже к слепоте. У четвертой части недоношенных с массой при рождении меньше килограмма в первый год жизни развивается какая-либо патология, и они остаются инвалидами.

Полностью застраховаться от недоношенности невозможно. На здоровье и развитие плода значительно влияют хронические очаги инфекций мамы, поэтому перед беременностью женщинам рекомендуется залечить все имеющиеся болячки. Влияет на вынашиваемость и возраст женщины: чем она старше, тем выше риски рождения раньше срока.

Для поддержки родителей недоношенных детей у нас в стране уже два года функционирует РОО «Рано». Эта площадка объединяет профильных специалистов и родителей недоношенных детей. На базе организации работает школа матерей, когда мамы уже подросших ребят передают опыт новоиспеченным родителям.

Уже в течение года у нас в центре работает катамнестический кабинет, где наблюдаются дети, перенесшие критическое состояние в ранний неонатальный период. Новая форма работы с недоношенными позволяет снизить уровень инвалидизации с детства, а также уменьшить степень отдаленных последствий и врожденной и перинатальной патологии. На сегодня за консультацией специалистов в катамнестический кабинет обратились родители более 150 детей со всей страны.

Еще несколько лет назад педиатрические отделения были закрыты для пап. Сейчас же мы начали практиковать семейное выхаживание: в реанимацию впускаем как мам, так и пап, а в других отделениях стараемся оборудовать специальные комнаты для отцов, где они могут провести время с ребенком. Когда стали привлекать пап к выхаживанию недоношенных, разводов в таких семьях стало меньше.

Что такое высота дна дна и как ее измерить

Как измеряется рост моего ребенка во время беременности?

Примерно через 20 недель ваш лечащий врач будет измерять высоту вашего дна матки — расстояние от лобковой кости до верхушки матки — при каждом дородовом посещении. Это измерение помогает вашему поставщику услуг оценить размер, скорость роста и положение вашего ребенка во второй половине беременности.

Как показывает практика, высота вашего дна матки в сантиметрах должна примерно соответствовать количеству недель беременности.Например, в 20 недель ваша высота дна матки должна быть от 17 до 23 сантиметров.

Что это значит, если я измеряю «большой для гестационного возраста»?

Измерение большого размера для гестационного возраста означает, что высота вашего дна более чем на 3 сантиметра больше, чем ожидалось для вашей стадии беременности, исходя из срока родов. Ваш врач, вероятно, назначит УЗИ, чтобы выяснить, почему. Вы могли бы измерить большой срок беременности, если:

• Срок сдачи истек.(Ультразвук может помочь вашему провайдеру определить более точную дату родов.)
• У вас более расслабленные мышцы живота, чем у большинства женщин, возможно, в результате более ранней беременности.
• Вы страдаете ожирением, что затрудняет получение точных измерений.
• У вас миома матки.
• У вас близнецы или больше.
• У вас слишком много околоплодных вод (многоводие).
• Ваш ребенок находится в ягодичном предлежании или в другом необычном положении.
• У вас узкий таз.
• Ваш ребенок намного крупнее обычного, это состояние известно как макросомия. Факторы риска макросомии включают наличие диабета 1 или 2 типа до беременности и гестационный диабет.

Или вы просто несете большого, совершенно здорового ребенка.

Почему я могу измерять «малый для гестационного возраста»?

Измерение малого размера для гестационного возраста означает, что высота вашего дна более чем на 3 сантиметра меньше, чем ожидалось для вашего срока беременности.Ваш провайдер может заказать УЗИ, чтобы подтвердить дату родов, если вы не так далеко, как вы думали.

Измерение дна матки также может быть малым, если:

• У вас небольшой рост или у вас хорошо развитые мышцы живота.
• Ваш ребенок упал вам в таз.
• У вашего ребенка задержка внутриутробного развития.
• У вас слишком мало околоплодных вод (олигогидрамнион).

Или вы просто несете маленького, совершенно здорового ребенка.

Но если кажется, что ваш ребенок не растет так, как должен, вам сделают еще одно УЗИ примерно через три недели, чтобы проверить его рост и уровень околоплодных вод. Вам также может потребоваться дополнительное наблюдение по мере прогрессирования беременности.

Измерение высоты дна дна матки — это лишь одна из рутинных вещей, которые ваш поставщик медицинских услуг будет выполнять во время дородовых посещений. Узнайте, чего еще ожидать от ваших посещений и как извлечь из них максимальную пользу.

Подробнее:

на 29 неделе беременности :: Американская ассоциация беременных

Какие изменения происходят с вашим телом на 29 неделе беременности?

На 29 неделе беременности ваша общая прибавка в весе к этому моменту должна быть между 19 и 25 фунтами (8.От 6 до 11,3 кг) . Верхняя часть матки ощущается где-то на высоте от 3 ½ до 4 дюймов (от 8,9 до 10 см) над пупком .

Насколько велик ваш ребенок на 29 неделе беременности?

Ваш ребенок теперь имеет размеры более 14 ½ дюймов (37 см) и вес 2 ¾ фунта (1,25 кг) .

Что происходит с вашим ребенком?

Ваш ребенок быстро растет. Очевидно, ваш малыш продолжает набирать вес, и его голова тоже растет.Это связано с быстрым развитием мозга, которое началось на 28 неделе. Мышцы и легкие также продолжают развиваться. Поскольку на 29 неделе происходит так много развития, необходимо, чтобы вы получали много питательных веществ и отдыхали. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество белка, витамина С, фолиевой кислоты, железа и кальция. Список рекомендаций можно найти в разделе «Основные питательные вещества и витамины для беременных». Если у вас все еще есть вопросы относительно питания и необходимого количества витаминов, обратитесь к своему врачу.

Планирование во время беременности Неделя 29

Некоторые женщины могут получать странные запросы от медицинских работников. Эти просьбы могут быть как незначительными, например, избегание определенных занятий, так и серьезными, например, когда нужно полностью соблюдать постельный режим. Если вы не поняли, попросите своего врача разъяснить важность рекомендации. Будьте в курсе всех возможных вариантов.

Советы по улучшению беременности

На прошлой неделе мы начали говорить о некоторых неудобствах, связанных с последним периодом беременности.Например, запор часто встречается во время беременности и может вызывать боль или дискомфорт в животе, нечастые испражнения и твердый стул. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить возникновение запора или вылечить его, если вы уже его испытываете:

• Соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки , включая фрукты, овощи, хлопья для завтрака, цельнозерновой хлеб, чернослив и отруби.
• Пейте много воды : Пейте от 10 до 12 стаканов жидкости каждый день.
• Регулярно выполняйте физические упражнения : Ходьба, плавание и другие умеренные упражнения по 20–30 минут три раза в неделю могут помочь стимулировать работу кишечника.
• Попробуйте использовать лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как Colace или Metamucil .
• Сократить или исключить добавки железа .

Слабительные таблетки и минеральные масла НЕ рекомендуются для лечения запоров во время беременности.
Доула — это профессионал, прошедший подготовку в области родовспоможения, который оказывает эмоциональную, физическую и информационную поддержку беременным, роженицам или недавно родившим женщинам.Цель доулы — помочь матери пережить положительные и безопасные роды, независимо от того, хочет ли мать родов без лечения или планового кесарева сечения. Во время родов доула постоянно находится в непосредственной близости от матери. Она может обеспечить комфорт с помощью таких методов обезболивания, как дыхание, расслабление, массаж и рабочие положения. Доулы также поощряют участие партнера и подбадривают. Роль доулы никогда не заключается в том, чтобы подменять отца или партнера по родам, а в том, чтобы делать комплимент и улучшать опыт пары.Воспользуйтесь возможностью, чтобы узнать о преимуществах помощи доулы при родах. Нажмите «Найти долу», чтобы найти ее в своем районе.

Советы партнеру мамы

Поскольку ваш партнер планирует, как справиться со своими родами и кто будет присутствовать во время родов, сейчас самое время обсудить, какую роль вы хотите выполнять во время родов. Вот некоторые вещи, о которых стоит подумать:

• Брезгливая?
• Вы хотите быть главным опорным лицом мамы?
• Собираетесь ли вы ходить в классы по родам и изучать все, что вам нужно знать, чтобы оказывать соответствующую поддержку?

Беременная мама должна заранее знать, каков план родов и чего ей ожидать от вас.Обсуждение этого сейчас дает вам время, чтобы спланировать, принять меры и убедиться, что вы и мама будете готовы к родам.

Хотите узнать больше?

29 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 29 неделе?

Помимо возможности открывать глаза и фокусироваться, они могут поворачиваться к свету за пределами матки.

Под кожей вашего ребенка по-прежнему образуется больше жира, что означает, что он менее морщинистый, а кожа становится более гладкой.

Симптомы беременности на 29 неделе

Изжога при беременности

Ваш ребенок и матка выросли до такой степени, что они толкаются в ваш желудок, что может вызвать изжогу, когда желудочные кислоты, которые обычно используются в желудке для переваривания пищи, выталкиваются вверх из желудка в ваш горло.

Старайтесь есть мало и часто и избегайте жирной и острой пищи, которая, как известно, усиливает изжогу

Также может помочь молочный напиток.Если это не сработает, ваша акушерка или врач могут прописать вам что-нибудь, что подходит во время беременности.

У вас изжога, расстройство желудка или запор?

Вот наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).

Варикозное расширение вен?

Возможно, вы страдаете варикозным расширением вен. Здесь вены — обычно на ногах — опухают и становятся бугристыми.

Если это проблема, по возможности поднимайте ноги и наденьте поддерживающие колготки.Если ваши ноги опухшие и болезненные, или если появились опухоли, поговорите с акушеркой или врачом.

Пупок

Ваш пупок теперь может немного торчать. Он вернется после того, как ваш ребенок родится.

Растяжки

У вас могут быть растяжки. Их трудно избежать, но со временем они исчезнут после родов. Узнайте больше о том, что вызывает растяжки и работают ли кремы.

Что делать на 29 неделе

Засыпать на боку

Исследования показали, что засыпание на спине связано с повышенным риском мертворождений, поэтому важно не забывать ложиться спать на боку в третьем триместре беременности.Вы можете узнать больше о лучших положениях сна в третьем триместре.

Отпуск по беременности и родам

29-я неделя беременности — это самое раннее время, когда вы можете выйти в отпуск по беременности и родам. Однако многие женщины предпочитают работать дольше и откладывают отпуск по беременности и родам после рождения ребенка.

Притормози, но не сдавайся

По мере того, как ваша шишка становится больше, вы можете начать задыхаться, особенно когда поднимаетесь по лестнице.

Можно замедлиться и настроить темп движения на скорость, с которой может справиться ваше тело.Но продолжайте вести активный образ жизни, так как это полезнее для здоровья, чем сидячий образ жизни (много сидеть).

Узнайте больше о том, насколько активным вы должны быть во время беременности.

Обезболивающее при родах

Вы много знаете об обезболивании во время схваток и родов? Стоит прочитать о плюсах и минусах всех ваших вариантов, чтобы вы могли подготовиться к работе.

Полеты на поздних сроках беременности

Еще не поздно отправиться в путешествие на 29 неделе, но у разных авиакомпаний разные правила, поэтому не забудьте проверить перед бронированием.Возьмите с собой записи о беременности, не допускайте обезвоживания в самолете и убедитесь, что ваша туристическая страховка покрывает вашу беременность.

«Мы впервые взяли нашего малыша за границу, когда я была примерно на 30 неделе беременности №2. Было приятно провести время втроем, прежде чем мы стали семьей из четырех человек ».

Рэйчел, мама двоих детей

Узнайте больше о поездках в отпуск и полетах в третьем триместре беременности

См. Наши 5 лучших советов для новобрачных.

29 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

На 29 неделе беременности вы можете начать готовиться к предстоящим схваткам и накоплению жира у ребенка.

Насколько велик ваш ребенок в 29 недель?

Ваш ребенок имеет длину 15,2 дюйма и весит 2,5 фунта. Это примерно размер поясной сумки.

Вот что еще нужно знать на 29 неделе беременности:

💛 Поздравления 💛

Осталось 77 дней до свидания!

Развитие вашего ребенка на 29 неделе

Ваш ребенок был довольно прозрачным до недавнего времени, когда у него начали расти белые жировые отложения под кожей.Детский жир не только способствует прозрачности, но и помогает им регулировать температуру тела, когда они попадают во внешний мир.

Жир — это также то, как люди хранят энергию, в том числе энергию, необходимую для работы нашего мозга. (Энергия вашего ребенка сейчас повышается!) Это также помогает нам предотвращать болезни. Интересный факт: младенцы рождаются с примерно 15% жира в организме — это больше, чем у любого другого животного. Вот и другие интересные вещи, которые происходят с вашим малышом в 29 недель.

• Рабочие рефлексы: Рефлексы вашего ребенка, такие как кашель, направлены на то, чтобы подготовиться к миру вне матки.
• Отращивание волос: У ребенка растет количество волос на макушке, а также растут ресницы.
• Крепкие кости и мышцы: Их кости и мышцы становятся все сильнее и сильнее в третьем триместре. Вы будете замечать эту силу каждый раз, когда вас пинают!

Ультразвуковое исследование 29 недель беременности

Фото Tommy’s

Ваше тело: симптомы беременности на 29 неделе

В последнее время вам кажется, что вы ходите в туалет весь день и ночь! Ваша растущая матка переполняет ваш мочевой пузырь, поэтому вам нужно чаще ходить в дамскую комнату.Вот что еще может произойти на этой неделе.

• Запор: Заблокировано? Многие беременные женщины заболевают запором, потому что прогестерон замедляет все движения внутри. (Употребление большого количества сыра и прием добавок железа тоже могут вызвать это.) Убедитесь, что вы получаете достаточно клетчатки, употребляя фрукты и овощи. Кроме того, избегайте обезвоживания и регулярно занимайтесь спортом. Но даже если вы медлите с собой, не забывайте избегать слабительных, которые не разрешены к употреблению во время беременности.
• Геморрой: Теперь, когда ваша матка становится больше, это может вызвать давление и опухшие кровеносные сосуды внизу. Запор не помогает. Так что работайте над пищеварением, а также не сидите и не стоите длительное время. Может помочь теплая ванна или специальная сидячая ванна (это ванна для ваших нижних регионов). Как и подушечки из гамамелиса.
• Головокружение: Некоторым будущим мамам «кружится», когда они лежат на спине.Это называется гипотензивным синдромом в положении лежа на спине, и головокружение или дурнота вызываются изменением артериального давления и частоты сердечных сокращений. Сделайте ставку на то, чтобы лечь на бок, и избегайте толчков в голове, медленно вставая из положения лежа или сидя.
• ИМП: Вы более склонны к ИМП во время беременности. ИМП, или инфекции мочевого пузыря, возникают, когда бактерии попадают в мочевыводящие пути и мочевой пузырь. Поскольку ваша матка находится на мочевом пузыре и становится тяжелее с каждым днем, это может помешать полному стеканию мочи, что (весело!) Может привести к ИМП.Их необходимо лечить медикаментозно (обычно с помощью антибиотиков, безопасных для беременности). Если этого не произойдет, это может привести к инфекции почек и преждевременным родам. Не то, чем вы хотите рисковать. Признаки включают боль или жжение, когда вы писаете, и чувство, что вам нужно идти прямо сейчас и другие. Найдите другие признаки, а также способы предотвращения ИМП.

Полезный совет для 29 недель беременности

Если вы когда-нибудь не уверены, начались ли ваши роды раньше срока, позвоните медсестре или обратитесь в больницу.Даже если вас отправят домой, считайте это тренировкой.

Ваша жизнь на 29 неделе беременности

Последний триместр — это все, что нужно для роста, и у вашего тела есть важные дела. Вот несколько идей, которые помогут вам сориентироваться в этих изменениях.

• Глубокие вдохи: Когда-нибудь в следующие 10 недель, плюс-минус, этому ребенку, растущему внутри вас, нужно будет выйти наружу. Если эта мысль заставляет вас трястись в леггинсах, мужайтесь, вы не одиноки. Беспокойство по поводу родов — очень распространенный «симптом беременности».«Вот отличная новость: вы полностью можете это сделать, и ваш ребенок так или иначе сделает это на земле. А пока справляйтесь со своими заботами с помощью медитации, долгих разговоров с верными друзьями или терапевтом, а также проявляйте заботу о себе и терпение.
• Рецепты, которые стоит попробовать: Кальций помогает вашему ребенку развить крепкие кости и зубы, способствует росту сердца, нервов и мышечной ткани, а также способствует здоровью сердечно-сосудистой системы. Потребление достаточного количества этого могущественного минерала (около 1000 миллиграммов в день) особенно важно в течение третьего триместра — если вы получаете слишком мало кальция, ребенок получит все необходимое из ваших костей.Молочные продукты являются отличным источником кальция, равно как и обогащенный кальцием апельсиновый сок и соевое молоко, консервы из дикого лосося, капуста, семена чиа и миндаль. Чтобы обеспечить получение достаточного количества кальция, включите в свой рацион некоторые из этих богатых кальцием рецептов: салат «Цезарь» из капусты, пудинг из семян чиа и обертки из капусты лосося.
• Физическое состояние: Танцевальная вечеринка для одного? Сделайте эти два! Ничто так не заставляет кровь биться быстрее, как несколько хороших поворотов и встряхиваний беременным животом. Кроме того, случайная танцевальная вечеринка в полдень поднимает настроение.Выберите понравившуюся мелодию, увеличьте громкость и покажите малышу свои лучшие движения.
• Обязательный продукт: Соль Эпсома, также известная как сульфат магния, поднимет вашу ванну на новый уровень благодаря своим успокаивающим свойствам. Сбрызните теплой водой и замочите, чтобы облегчить дискомфорт, связанный с геморроем, и боли в теле. Между прочим, эта же комбинация — палочка-выручалочка после вагинальных родов, чтобы облегчить ваши самые нежные части.

Управление несколькими реестрами?

Мы можем связать или передать предметы вашему вавилонскому списку (вы не потеряете свой тяжелый труд!). Все будет в одном месте, и вам нужно будет поделиться только одной ссылкой реестра с дарителями в своей жизни.

Ваш живот на 29 неделе беременности

Большинство женщин прибавили от 19 до 25 фунтов к 29 неделе. В течение 29 недель беременности живота вы, вероятно, чувствуете много ударов. Считайте удары ног примерно в одно и то же время каждый день и записывайте движения ребенка и время, необходимое для достижения 10 из них. Вы хотите почувствовать 10 различных движений в течение двух часов, хотя это может занять менее пяти минут. Сообщите своему врачу, если вы заметите что-то отличное от нормального для вашего ребенка.

---

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

---

Контрольный список для беременных в 29 недель

• Беспокоитесь? Это совершенно естественно. Рассмотрите возможность регулярной медитации, чтобы успокоить ум. Есть даже такие, специально предназначенные для беременных.
• Увеличьте потребление кальция, чтобы убедиться, что и вы, и ваш ребенок получаете достаточно этого важного минерала. Попробуйте этот салат Цезарь из капусты.
• Составьте плейлист о труде, который поможет вам сохранять спокойствие в долгие трудные часы.Вы можете захотеть успокаивающую тихую музыку; вдохновляющие, энергичные песни; или их комбинация.

Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей. Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные как следствие, прямо или косвенно, из любой информации или информации, содержащейся здесь. Babylist может получать компенсацию за партнерские ссылки в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.

29 неделя беременности | Родители

Во время беременности вы испытаете множество неожиданных симптомов, и один из них, который может случиться в третьем триместре, — это протекающая грудь.Желтоватая жидкая жидкость — это молозиво, которое является предшественником грудного молока. Обычно вы заметите только одну-две капли, если они вообще есть, но если поток станет больше, вы можете положить в бюстгальтер прокладки для кормления, чтобы держать ситуацию под контролем. Эта жидкость содержит антитела, которые помогают бороться с инфекцией и повышают сопротивляемость ко многим распространенным заболеваниям в первые дни пребывания вашего ребенка на улице. Поэтому, даже если вы не планируете кормить грудью в течение длительного времени, вы можете подумать о кормлении грудью всего на пару дней, чтобы ваш ребенок мог воспользоваться этим преимуществом в питании.

Вы знаете, кто будет в вашей родильной палате? Некоторые женщины решают нанять доулу, чтобы поддержать их во время родов. Больше поддержки, чем доктора, ваша доула всегда рядом, чтобы ободрить вас, несмотря ни на что, хотя на самом деле она не будет рожать вашего ребенка. Многие также предложат послеродовой уход (помощь с грудным вскармливанием, пеленанием, сменой подгузников и всеми другими основами ребенка, освоение которых определенно займет некоторое время), что, по мнению многих молодых мам, бесценно.Заинтересованы? Посетите DONA International (www.dona.org) или International Birth & Wellness Project (www.alace.org), чтобы получить дополнительную информацию и найти ближайший к вам центр.

На прошлой неделе мы говорили о том, чего на самом деле можно ожидать от «естественных» или немедикаментозных вагинальных родов, но не все роды происходят таким образом, поэтому, чтобы продолжить путь подготовки вас к вашему важному дню, на 29 неделе мы ‘ Я займусь кесаревым сечением — что происходит на самом деле и как вы восстановитесь после операции.Независимо от того, будет ли вам кесарево сечение или нет, всегда полезно начинать роды подготовленными ко всему, так как почти невозможно предсказать, как ваши роды и родоразрешение будут ухудшаться. Хорошая новость заключается в том, что если у вас есть кесарево сечение, мы живем в то время, когда у вас очень высоки шансы на то, что оно пройдет гладко и быстро и эффективно родит вам подпрыгивающего красивого ребенка, и многие мамы положительно отзываются о своем опыте .

Симптомы, Размер ребенка, изменения тела и многое другое

Последнее обновление: 14 августа 2020 г.

Вы успешно вступили на 29-ю неделю беременности.Это третий триместр, и вы должны быть взволнованы и взволнованы, поскольку вы на шаг ближе к рождению своего маленького пучка радости. Это подходящий момент, чтобы подумать о детской комнате вашего малыша и о том, как вы ее украсите.

Не обращайте внимания на советы, которые вы получаете почти от всех окружающих. Расслабьтесь и следите за тем, что вас ждет на этом этапе.

Рост вашего ребенка во время беременности — 29 неделя

Ваш ребенок растет, и те крошечные пинки и толчки, которых вы так долго ждали, наконец-то здесь.Теперь ваш ребенок весит больше, так как размер головы неуклонно растет по мере развития его мозга. Легкие и мышцы ребенка начинают созревать, и начинается развитие скелета. Кости становятся тверже и крепче, и ребенку требуется больше кальция.

Какой размер у ребенка?

На 29 неделе беременности размер ребенка обычно составляет 15,2 дюйма в длину, а он весит около 1,1 кг (2,5 фунта), что примерно соответствует размеру тыквенной тыквы.Длина ребенка может немного увеличиться в течение следующих 11 недель, но вес может удвоиться или утроиться за этот период.

Общие телесные изменения

На 29 неделе ваш живот заметно заметен, и вы, возможно, не сможете полностью согнуться. Одно из значительных изменений в организме во время беременности — увеличение веса. В идеале вы должны набрать от 8 до 11 кг, но эта цифра варьируется от человека к человеку. Возможно, вы захотите рассмотреть следующее:

• Ваша грудь становится больше и тяжелее, поэтому рекомендуется носить поддерживающий бюстгальтер (спортивный бюстгальтер или бюстгальтер для кормления подойдет).
• Существует множество вариантов нижнего белья для беременных, убедитесь, что вы выберете тот, который позволит вам чувствовать себя наиболее комфортно.

Симптомы беременности на 29 неделе

Вот несколько симптомов, которые вы испытаете на 29 неделе:

• У вас по-прежнему будет изжога.
• У вас могут возникнуть затруднения с дыханием, поскольку растущий ребенок оказывает давление на ваши легкие.
• Запор и геморрой (опухоль в области прямой кишки) могут быть вызваны увеличением веса ребенка.
• Головокружение, провалы в памяти и проблемы с концентрацией могут возникать из-за увеличения выработки гормонов.
• Вы также можете испытывать боли в спине и ногах.
• Зуд в области живота из-за растянутой кожи.
• Дискомфорт во время сна из-за большой шишки.
• Частое мочеиспускание.

Ваш живот на 29 неделе беременности

На этом этапе ваш живот значительно большой и продолжает расти.Теперь ребенок делает заметные движения, и вы можете положить руку на живот и почувствовать движение вашего малыша.

В идеале, ребенок на этом этапе достаточно активен и ему тесно в матке. Важно вести подсчет ударов ногами. Ребенок должен пнуть примерно десять раз за 2 часа. Если вы заметили снижение активности плода, не паникуйте. Сделайте легкий массаж живота или выпейте немного ледяной воды и лягте на бок. Если вы не чувствуете активности, позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи больницы.

Ультразвук в 29 недель

На этой неделе УЗИ покажет вам, насколько быстро растет ваш ребенок. Эти пинки и уколы становятся все более частыми и сильными, так как у ребенка мало места для движения внутри. Иногда вы можете ощущать внутри себя спорадические подергивания. Это у вашего ребенка икота.

На этот раз ваш ребенок может выглядеть немного пухленьким на УЗИ, поскольку у него под кожей появляется немного белого жира, который отличается от коричневого жира, который у него уже был, и его морщинистая кожа разглаживается.Жир необходим для регулирования температуры тела ребенка (коричневый жир), а также является источником энергии для его жизнедеятельности (белый жир).

Сейчас ребенок находится на стадии развития, и в общем росте ребенка происходят значительные изменения. У нее начинают развиваться мозг, жизненно важные органы и зубы. Очень важно есть здоровую пищу и придерживаться полноценной диеты. Гениталии вашего ребенка начинают развиваться и теперь могут быть более заметными на УЗИ.

Подсчет ударов сейчас является важным мероприятием.Вам нужно ежедневно отслеживать пинки или даже движения малыша. Поскольку толчки плода сильнее, и вы, и ваш партнер можете ощутить эти небольшие движения и привязаться к своему ребенку.

Что поесть

Правильное питание — секрет здоровой беременности. Крайне важно знать, что можно и что нельзя есть. Ваш ребенок растет быстрыми темпами, поэтому вы также должны учитывать его потребности в росте. Пища на 29 неделе беременности должна включать железо, кальций и витамин С.

Поскольку кости вашего ребенка продолжают укрепляться, потребление кальция должно составлять около 200 мг в день. Постарайтесь включить в свой рацион много продуктов, богатых железом, чтобы ваш ребенок мог получать необходимое железо для выработки красных кровяных телец. Зеленые листовые овощи, нежирное мясо и обогащенные злаки — хорошие источники железа.

Возможно, вы испытываете некоторую тягу к сладостям, пирожным, шоколадным конфетам и другим продуктам быстрого приготовления, но рекомендуется не баловаться ими на регулярной основе, хотя время от времени разрешены.

Пища, богатая витамином С, также очень полезна для ребенка, поскольку она образует соединительную ткань, в которой нуждаются кровеносные сосуды. Зерновые, манго, сладкий картофель и морковь — это некоторые продукты, богатые витамином С.

Регулярное сбалансированное питание и небольшая физическая активность — хороший режим, которому следует следовать во время беременности.

Советы и уход

Вот несколько простых способов справиться с болями при беременности.

Dos

• По возможности отдыхайте и наслаждайтесь этим волшебным периодом.
• Не стойте или не сидите в течение длительного периода времени, так как это снижает кровоток в вашем теле.
• Спите на левом боку, так как это улучшает кровообращение.
• Используйте хороший увлажняющий крем для сухой и зудящей кожи.
• Ешьте много калорийной здоровой пищи.
• Пейте много воды и остерегайтесь симптомов ИМП (инфекции мочевыводящих путей).
• Подоприте ноги, когда можете.
• Выполняйте простые упражнения.

Нельзя

• Не подавляйте голод, важно поесть, когда вы голодны.
• Не скрещивайте ноги, так как это может нарушить кровообращение в ногах и вызвать отек или варикозное расширение вен.
• Избегайте подъема тяжелых предметов и физических нагрузок.
• Во избежание дискомфорта нельзя носить облегающую одежду.
• Избегайте переедания, так как это может вызвать избыточный вес.
• Не спите лежа на спине, так как это может ограничить приток крови к ребенку.

Что нужно для покупок

Что может быть лучше покупок, чтобы победить эту хандру беременности!

Вот несколько забавных вещей, которые вы можете купить:

• Удобная и красивая одежда, одежда для сна, а также нижнее белье
• Предметы первой необходимости для украшения детской (детской)
• Пеленки, детская одежда, полотенца в сумку для беременных
• Одежда для беременных

Рождение ребенка ожидается через несколько недель, и вы можете использовать эту информацию, чтобы сохранить здоровье и подготовить удобное жилище для ребенка, когда он появится на свет.

Предыдущая неделя : 28 недель беременности

Следующая неделя: Беременность в 30 недель

Беременность на 29 неделе | Беременность Рождение и ребенок

Ваш малыш

Ваш ребенок все еще быстро растет. Сейчас они весят около 1,15 кг — примерно треть их размера, если они родятся доношенными (более 37 недель). Все их органы развиты, и большинство из них полностью функционирует. Их легкие созревают, и они учатся дышать в более регулярном ритме.

Они производят красные кровяные тельца в костном мозге. Их глаза открыты, а ресницы выросли. Они также учатся фокусировать взгляд.

^{НАЗАД В начало}

Ваше тело

В этот момент, поскольку ваша матка давит на ваши внутренние органы (такие как диафрагма, желудок, печень и кишечник), вы можете почувствовать себя весьма некомфортно.

Так как ваша матка давит на диафрагму и легкие, вы можете почувствовать сильную одышку.Это нормально, но поговорите со своим врачом или акушеркой, если вы сильно запыхались. Если у вас астма, симптомы могут ухудшиться во время беременности. Очень важно контролировать астму, чтобы и вы, и ваш ребенок получали достаточно кислорода. Поговорите со своим врачом о лекарствах от астмы и принимайте их в соответствии с инструкциями.

Избыточный вес также может вызвать сильную усталость. Сейчас может быть трудно хорошо выспаться, потому что вы чувствуете себя некомфортно.Отдыхайте как можно больше и ложитесь спать раньше, если вам нужно.

^{НАЗАД В начало}

Что нужно помнить

Пришло время составить план родов, если у вас его еще нет. План родов — это письменный список того, что вы хотели бы сделать во время схваток и родов. Это означает, что вы можете участвовать в принятии решений, касающихся вашего лечения, и сообщить своей медицинской бригаде, чего вы хотите.

Когда вы думаете о своем плане родов, решите, где вы хотели бы рожать, кого вы хотите поддержать, какие вспомогательные средства вы хотели бы иметь (например, мешочки с фасолью или музыку), какое обезболивающее, и в каком положении вы хотели бы рожать.