Позы для кормления новорожденных лежа: Как правильно кормить новорожденного грудным молоком, чтобы не заглатывал воздух

Позы для кормления новорожденных детей грудным молоком

Кормить грудничка следует в самом удобном положении как для него самого, так и для мамы. Нужно выбирать такие , чтобы младенец наелся, а женщина отдохнула. Правильное положение малютки и расслабленное состояние матери создают благоприятные условия для правильного захвата соска, хорошего оттока молока, способствуют профилактике лактостаза (рис. 1).

Любая мама старается подобрать правильную позу для кормления, чтобы было удобно не только ей, но и ее малышу. Однако специалисты советуют периодически менять позы для грудного вскармливания, чтобы избежать такого неприятного и даже опасного явления, как застой молока.

Общие правила организации процесса

1. Держать ребенка при кормлении необходимо ровно. Обращайте внимание, чтобы голова, плечи, ножки и живот крохи были повернуты в одну сторону.
2. Губы малютки должны быть вывернуты, а ротик открыт достаточно широко.
3. Малыш должен захватывать не только сосок, но и ореолу вокруг него, упираясь подбородком в ее нижнюю часть.
4. Не пытайтесь подтягивать грудь к ребенку, положите его поближе к своему телу.
5. Помните, что контакт «кожа к коже» позволяет легче и быстрее покормить грудничка. Надевайте одежду из тонких легких тканей. Кормящийся малыш тоже не должен быть сильно укутан.
6. Удобное кресло, большое количество подушек разного размера помогут маме менять и находить удобные правильные позы для кормления.
7. Не следует отклоняться вбок в процессе кормления, иначе малютке придется тянуться к вам, и захват может резко ухудшиться.
8. : положите его вдоль на свою руку таким образом, чтобы ладонью можно было придержать головку (рис. 2).

Молодая мама всегда выбирает сама, как кормить ребенка. Женщина достаточно быстро понимает, какая поза для кормления наиболее подходит ей. Но можно ли кормить ребенка, если его расположение рядом с мамой все время одно и то же, то есть позиция не меняется? Специалисты советуют чередовать позы для кормления грудью для профилактики мастита, лактостаза, застоя молока и прочих неприятностей. Потому что в одном положении опорожняется только определенный участок молочной железы, разные доли груди при сосании опустошаются неравномерно.

Рассмотрим наиболее популярные способы кормления новорожденного грудным молоком.

Варианты поз стоя

Часто новоиспеченной маме нельзя сидеть после родов, чтобы не разошлись швы от эпизиотомии. В этом случае возникает вопрос, как правильно кормить, если пока разрешено только стоять или лежать. Такие позы для кормления младенца удобны еще и тем, что малыша можно одновременно укачивать, он быстро и легко уснет, когда наестся.

1. «Колыбелька». Мама должна взять новорожденного одной рукой так, чтобы его головка находилась у нее на локтевом сгибе, другой рукой малыша следует придерживать за спину или попу. Также необходимо повернуть его животиком и прислонить к своему телу. Обратите внимание, чтобы голова ребенка находилась на одной высоте с соском и была совсем немного запрокинута назад (рис. 3).
2. «Колыбелька наоборот». Поддерживайте другой рукой одновременно голову малютки и грудь. Это поможет обеспечить правильный захват в самом начале грудного вскармливания. Поэтому таким способом удобно кормить сразу после рождения (рис. 4).
3. В слингошарфе или эрго-рюкзаке. Если вы освоили слинг, то кормить ребенка грудью стоя вам будет очень легко. Дети, как правило, быстро привыкают к данному удерживающему устройству. Ведь малютка находится все время у тела мамы, поэтому лактация отлично стимулируется. Кроме того, кормление грудью в общественном месте — в поликлинике, на молочной кухне, на прогулке — перестает быть проблемой (рис. 5).
4. На бедре. Кормить ребенка постарше удобно, посадив его себе на бедро. Это положение помогает решить проблему срыгивания и излишнего газообразования у малыша (рис. 6).
5. Чаще всего женщины предпочитают кормить ребенка лежа. У такого варианта масса преимуществ. Непосредственно после родов, эпизиотомии или кесарева сечения, когда тяжело вставать или менять положение, ночью, особенно если сон у мамы и малютки совместный, при сильной усталости, если хочется расслабиться и отдохнуть, кормить грудью в горизонтальном положении очень удобно.

Кормим лежа

1. На подушке. Малыш лежит на плоской подушке, а мать опирается на более объемную. В такой позе ее локоть не затекает и тело может максимально расслабиться (рис. 7).
2. На руке. Хороший вариант для новорожденных. Головка крошки располагается на локтевом сгибе руки, которая лежит на кровати, другой рукой мама сверху подает грудь и следит, чтобы ротик оказался на уровне соска (рис. 8).
3. «Нависание». Женщина наклоняется над грудничком и подает ему дальнюю грудь, как бы «нависая» над младенцем. Нужно периодически вспоминать о такой позиции для профилактики застоев молока в нижней части груди (рис. 9).
4. На боку. Если малыш уже перерос период новорожденности и в семье практикуется совместный сон, то в кормлении лежа на боку мама находит множество плюсов: ребенок ест ночью, практически не просыпаясь, а днем женщина может одновременно давать крохе грудь и не отвлекаться от работы за компьютером или планшетом (рис. 10).

Комфортные позы для кормления сидя

Из подмышки. Женщина поддерживает ребенка под шеей, ее пальцы находятся под головой. Чтобы не сгибаться, можно положить малыша на подушку. Следует повернуть кроху боком к себе так, чтобы ротик оказался на уровне соска, а ноги — за спиной мамы. Такой способ хорош после операции кесарева сечения, так как исключается давление на живот, если у матери плоские соски или ребенок проявляет беспокойство при кормлении (рис. 11).

Позы «Колыбелька» и «Колыбелька наоборот» вполне могут применяться женщиной, когда она сидит.

Полулежа. Отличный вариант, при котором мама может максимально расслабиться. Необходимо сесть в кресло с удобной опорой, можно подложить несколько подушек. Кроха ложится на мать вертикально и захватывает грудь снизу. Захват оказывается глубже, и малыш сосет активнее, не захлебывается (рис. 12).

Позы при закупоривании молочных протоков

1. Кормление валетом. Ножки малютки располагаются напротив лица мамы. Оба должны лежать на боку. Подходит, если лактостаз в верхней части груди.
2. Если воспалены нижние протоки, то необходимо кормить из подмышки или в позициях «Колыбелька» и «Колыбелька наоборот».
3. Очаг мастита в подмышечной впадине. Подойдет расслабленная поза, когда мама находится в положении полусидя.
4. Лактостаз в боковых отделах со стороны грудины. Предложите малышу грудь в позиции лежа на боку или нависания над ребенком (рис. 13)

Правильная организация процесса кормления не менее важна, если младенец находится на . Кормить из бутылочки следует проверенными способами, чтобы избежать коликов, избыточного захвата воздуха и, как следствие, повышенного газообразования.

Позы для кормления смесью

На боку. Кроха лежит в кроватке, под голову ему кладут пеленку, сложенную в несколько раз, и предлагают бутылочку под углом 45° .

Сидя. Мать или отец облокачивается на подушку или спинку кресла. На одно бедро следует посадить ребенка так, чтобы он опирался на другое. Головку малютке нужно держать ладонью или поместить на локтевой сгиб, другой рукой предложить смесь.

Лицом к маме. Головку малыша кладут на локтевой сгиб, а тело располагают на животе у кормящей женщины. Свободной рукой бутылочку предлагают крошке. Обратите внимание, чтобы малыш не изгибался, а лежал прямо и спокойно.

Каждой маме нужно знать позы для кормления новорожденного. Это позволит ей избежать некоторых проблем с молочной железой: трещин, лактостаза, мастита.

Позы для кормления новорождённых грудным молоком

Позы для кормления новорождённых грудным молоком многочисленны и разнообразны. Одни помогают отдохнуть женщине и расслабиться, другие используются после операции кесарева сечения, третьи применяются для ночного кормления.

При кормлении огромную роль играет правильно подобранная и удобная поза.

6 идеальных советов при кормлении

Что нужно учитывать при кормлении:

1. в любой позе тело ребёнка должно находиться в одной плоскости. Иначе могут возникнуть мышечные зажимы, которые приведут к затруднённому глотанию;
2. соблюдение правильного захвата для опорожнения всех долей молочной железы;
3. нельзя сильно запрокидывать голову малыша. Необходимо фиксировать голову малыша рукой, держать грудь и подавать её глубже;
4. важно, чтобы ребёнок свободно дышал во время кормления;
5. нужно прикладывать малыша к груди, а не наклоняться к нему самой;
6. матери, как и малышу, должно быть удобно в любой позе.

Позы для кормления новорождённых

Поза «лёжа на боку»

Эта поза используется для совместного сна (для ночного кормления), при наличии швов после родов, длительном кормлении, после кесарева сечения.

• Рука, на которой лежит мама, должна быть согнута в локте, кисть поддерживает грудь. Вторая рука управляет головкой малыша.

• Головка и тело малыша находится на одной линии.
• Ребёнок лежит на боку.

• Со временем руку можно будет не сгибать в локте, когда правильный захват будет отработан.

Поза «колыбелька»

• Если на промежности нет швов, то можно кормить сидя.
• Малыш должен лежать на левой (правой) согнутой руке мамы, если собирается кушать с левой (правой) груди.
• Правая рука матери поддерживает грудь, кисть под грудью, большой палец над соском.

Эта поза не совсем подходит для первых кормлений, так как не даёт возможности поддержать головку малыша.

В такой позе лучше всего сидеть в кресле.

Поза «перевёрнутая колыбелька» или «перекрёстная», «удерживая рукой»

• Необходимо пристроить малыша к левой груди, но держать его правой рукой.
• Левую грудь поддерживает левая рука.
• Можно подложить подушку под малыша.

Эта поза контролирует процесс прикладывания.

Малыш хорошо захватывает грудь, а мама обеспечивает ему хорошую поддержку в данной позе.

Поза «из-под руки» или «футбольный мяч»

Название объясняется тем, что мама держит малыша как игроки мячик в американском футболе.

Эта поза удобна после операции кесарева сечения.

• В положении сидя или полулёжа на кровати, малыш лежит на подушке поперёк кровати.
• Ножки малыша уходят за вашу спину.
• Животик повёрнут к материнскому боку.
• Головка у правой груди, ротик — на уровне соска.
• Правая рука поддерживает головку, а левая направляет грудь.

Такую позу нужно использовать для кормления всем мамам хотя бы раз в день для удаления молока из боковых и нижних долей груди.

В такой позе можно также кормить близнецов.

Поза «крест-накрест»

Также используется для кормления близнецов.

• Оба ребёнка прикладываются к грудям в позе «колыбелька», тело одного из них прижато к животу мамы. Другой малыш прижимается к телу братика или сестрички.

Для кормления двойни лучше использовать специальную подушку.

Поза «валетом» или «римская волчица»

• Женщина лежит на боку, рука согнута в локте.

• Кисть держит грудь.

• Малыш — на боку, но его ножки направлены в противоположную сторону от матери.

Поза используется при возникновении застоя в верхних долях железы.

Поза «сверху» или «свободное кормление», «расслабленная поза», «австралийская», «биологическая»

• Женщина полулежит на спине.

• Малыш прикладывается к груди сверху.

Положение используют мамы, у которых молоко струится (для снижения интенсивности потока).

Поза позволяет женщине отдохнуть и расслабиться во время кормления, а малышу взять глубже грудь.

Малыш может регулировать поток молока.

Мама может расположить малыша поперёк живота, ножками вниз или за плечо.

Подходит и для кормления двойни.

Поза «расслабленное кормление после кесарева сечения»

• Малыш располагается ножками за плечо.

Поза «нависание над ребёнком»

Используется мамами, у которых узкие протоки и молоко трудно высасывать.

• Мама располагается на четвереньках, нависая над малышом.

• Малыш лежит на подушке на боку.

Поза полезна и при лактостазе.

Поза «коалы»

• Ребёнок сидит на мамином бедре, вплотную к её телу.
• Животик малыша прижат к маминому животу.
• Ножки опущены.
• Мама прижимает ребёнка за плечи, поддерживает головку.
• Малыш должен поднять слегка головку и взять грудь, поэтому сосок мамы располагается над носиком малыша.

Поза используется при сильных приливах молока, при повреждённых сосках, большой груди, частых срыгиваниях малыша, заложенность носа.

Поза «на коленях»

• Малыш сидит перед матерью, голова на уровне её груди.
• Мама одной рукой поддерживает малыша за головку или спинку, другая рука фиксирует грудь.

Поза подходит для деток старше 6 месяцев.

Когда ребёнок подрастёт, то он сможет прикладываться к груди из любого положения.

Женщины не всегда используют все позы для кормления новорождённых грудным молоком, многие пользуются только двумя или тремя самыми удобными для себя и малыша.

Позы для кормления новорожденных грудным молоком

Грудное вскармливание – это длительный и часто сложный процесс. Неудивительно, что у многих мамочек возникает вопрос о том, какие лучше выбрать позы для кормления новорожденных грудным молоком? Именно с этой темой и будем разбираться в сегодняшней статье.

Особенности грудного вскармливания

Во времена советского союза специалисты рекомендовали девушкам одну позу для кормления. При этом женщине следовало сидеть на кровати, а под ногу подставить невысокий табурет или скамейку. Считалось, что именно в такой позиции молоко лучше всего отходит от груди. В свою очередь это помогает снизить риск застойных процессов и мастита. Современные врачи считают такой подход неправильным. Молоко вырабатывается и отходит от груди независимо от того, в каком положении находится мамочка.

Для хорошей лактации врачи рекомендуют мамочке соблюдать следующие правила:

• Прикладывать младенца к груди по требованию.
• Менять позиции во время кормления.
• Свободное пребывание груди, то есть мамочка не должна поддерживать молочные железы во время прикладывания.

Специалисты по грудному вскармливанию настаивают на том, что лучшая позиция во время кормления – это удобное положение тела для мамы и малыша. Считается, что различные позы помогают решить разные вопросы в этой области.

С какими проблемами сталкивается мамочка после родов?

Позиции во время прикладывания младенца к груди должны быть не только правильные, но и удобные для всех участников этого процесса. Многие мамочки после родов сталкиваются с различными проблемами. Именно грамотно подобранные позиции тела помогают решить их. Итак, какие трудности возникают.

Возможно, вам будет интересно почитать статью на тему «Сколько молока должен съедать новорожденный». Вся нужная информация здесь.

Послеродовая усталость

Роды – это колоссальная нагрузка на все органы и системы мамочки. В этот период организм переживает сильный стресс. Если самочувствие немного улучшается в первые дни после родов, что связано с уменьшением животика и мощным выбросом эндорфинов, то в последующий период самочувствие может значительно ухудшиться. Усталость накапливается, а гормональный фон постепенно приходит в свой привычный режим.

Сейчас мамочке рекомендуется выбирать позиции для кормления, в которых она смогла бы максимально расслабиться. Это поспособствует быстрому восстановлению физических сил.

Боли

Часто случается так, что роды проходят довольно тяжело. Нередко женщине приходится перенести Кесарево сечение. Соответственно, в послеродовой период мамочка испытывает неприятные ощущения. Боли наблюдаются в области спины, живота, промежности. В этом случае лучше кормить малютку лежа, избегая сидячих позиций.

После Кесарева сечения роженице следует отказаться от поз, во время которых малыш оказывал бы давление на область живота. Это поможет предотвратить такое опасное осложнение, как расхождение швов. Для снижения дискомфортных ощущений можно попробовать несколько позиций и подобрать для себя наиболее подходящую.

Застой молока

В связи с неполным опорожнением молочных желез женщина во время лактации может столкнуться с такой проблемой, как лактостаз. Для предотвращения застойных процессов следует чаще менять позы во время вскармливания. Это поспособствует полному освобождению всех частей груди от молочка. Если малыш не высасывает обе груди, можно использовать молокоотсос.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Не стоит думать, что положение тела во время процесса кормления не имеет значения. Чаще меняйте позы, старайтесь подобрать несколько положений, которые оптимально подходят для вас и вашего младенца.

Что нужно знать о подготовке?

Подготовка – это один из важнейших этапов кормления. Здесь очень важно организовать все правильно, ведь удобно должно быть не только малышу, но и самой женщине. В этот период мамочка может расслабиться. Она должна чувствовать себя максимально комфортно. Для удобства можно использовать подушки, валики, свернутые полотенца, пледы, одеяло и даже мягкие игрушки.

На время прикладывания малютки к груди необходимо исключить любые раздражители. Выключите телефон, телевизор, можно включить тихую спокойную музыку. Мамочке лучше уединиться в комнате с сыночком или дочкой. Так они смогут не отвлекаться от важного занятия. Иногда случается так, что во время вскармливания женщина начинает испытывать жажду или голод. Если вы входите в их число, поставите неподалеку какой-либо напиток и тарелочку с перекусом.

После подготовки можно переходить непосредственно к кормлению. Предлагаем рассмотреть несколько позиций, из которых вы сможете выбрать оптимальное положение тела именно для себя.

Лучшие позы для кормления

Итак, пришло время рассмотреть популярные и удобные позиции с фото и пояснениями, которые врачи рекомендуют использовать девушкам во время лактации. Рассмотрев их, вы сможете выбрать оптимальную позицию для себя.

Колыбель

Эта самая распространенная позиция, при которой ребенок пребывает в положении, близком к тому, в котором находился в утробе. Для крохи это положение тела считается наиболее удобным, а вот мамочка нередко испытывает дискомфорт, так как у нее затекает спина. Для предотвращения этого неприятного явления можно опереться на подушки или спинку кресла.

Техника выполнения:

1. Женщина садится на диван или кресло.
2. Малютку нужно взять так, чтобы его головка разместилась на одном из локтевых сгибов. Животиком карапуз должен быть повернут к маме.
3. Дайте младенцу грудь, поддерживая его головку и тело.

Во время кормления следите, чтобы носик новорожденного был открыт, а он мог свободно дышать. Для этого слегка запрокиньте головку ребенка назад.

Перекрестная или обратная колыбелька

Для этой позиции вам понадобится подушка. Перекрестная колыбель подойдет для младенца, который еще не научился хорошо захватывать грудь.

Техника выполнения заключается в следующем:

1. Мама садится на диван или кресло, кладет на колени подушку.
2. Ребеночек располагается на руке, пальцами женщина поддерживает его головку.
3. Если мамочка поддерживает кроху левой рукой, то его ротик должен располагаться у левой груди.
4. Во время всего процесса важно следить, чтобы носик новорожденного свободно дышал.

В таком положении тела приходится довольно большая нагрузка на руку, которой женщина поддерживает младенца. Если она сильно устала, можно сменить грудь.

Колыбель с подушкой

Выполняется также, как и предыдущие два варианта, но при этом мамочка использует одну или несколько подушек.

Это помогает решить такие проблемы, как боль в спине и шее, нарушение оттека молока, давление на живот.

Из-под руки

Такая позиция редко используется на практике, однако она считается очень удобной. Хорошо она подойдет для женщин, перенесших Кесарева сечение. Положение из-под руки позволяет избежать давление ребенка на живот мамочки. Выполняется так:

1. Женщина располагается на диване, под спину можно положить подушку или валик.
2. С той стороны, с которой предусматривается кормление, нужно положить еще одну подушку.
3. Положите кроху так, чтобы его тело располагалось у вашей спины, а головка выглядывала из-под руки.

Ротик малютки должен располагаться на уровне соска. После этого можно вложить в него грудь.

Для опоры рекомендуется выбрать высокую и плотную подушку. Это поможет предотвратить усталость в мышцах.

На боку

Еще одна позиция, которая очень популярна среди девушек, перенесших Кесарева сечение или тяжелые роды. Такое положение позволяет избежать давления на область живота. Кстати, в такой позиции можно и спать. Если вдруг малютка проснется ночью, вы сможете сразу дать ему грудь.

Техника выполнения заключается в следующем:

1. Мамочка ложится набок, слегка опираясь на локоть. Под голову можно положить подушку или валик.
2. Ребенок располагается рядом. Его ротик должен находится на одном уровне с соском.
3. После захвата малышом груди поддерживайте его спинку.
4. Если хотите вздремнуть, под младенца можно положить подушку или свернутый плед.

Если кроха слишком маленький и не дотягивается до груди, можно использовать позицию с нависанием. О ней читайте ниже.

Нависание

Эта позиция очень похожа на предыдущую, но здесь мамочка словно нависает над грудничком. В результате нависания отток из груди улучшается. Такая поза очень подойдет при лактостазе.

Кроме этого, нависание подходит для малышей со слабым сосательным рефлексом. Как выполняется:

1. Грудничка нужно расположить животиком к себе.
2. В его ротик вкладывается грудь.
3. Мамочка опирается на локоть, а свободной рукой поддерживает крошку.

Долго кормить в такой позиции довольно тяжело, так как рука, на которую опирается женщина, затекает. При этом можно менять грудь. Это исключит уставание и поспособствует опорожнению обоих молочных желез.

Позиция лежа сверху на маме

Эта поза для кормления имеет еще несколько разновидностей – австралийская, расслабленное кормление и самоприкладывание. В таком положении тела женщина может позволить себе максимально расслабиться, так как она лежит на спине.

Ребенок располагается сверху. При этом он должен самостоятельно найти сосок. Поза сверху на маме больше подходит для детей после 4-6 месяцев.

Ребенок сидит

Данная позиция подойдет для малышей, которые уже научились сидеть. При этом мама садится на диван или кресло, а малыш сидит у нее на коленях.

Ротик младенца должен находиться на одном уровне с соском. В процессе кормления можно менять левую и правую грудь. Под спину женщина может положить подушку или валик.

На руке

Это положение тела мамы помогает исключить такие проблемы, как затекание руки, боли в спине, а также давление на область живота. Техника выполнения заключается в следующем:

1. Девушка ложится набок.
2. Малыш располагается рядом. Рука женщины находится под его головкой.
3. Этой же рукой поддерживайте спинку малютки, а свободной подайте ему сосок.

Под голову мамочка может подложить подушку.

Это позволит максимально расслабиться и исключить болезненные ощущения в области шеи.

Валетом

Валет – это довольно необычная позиция, но практика показывает, что она очень удобная для женщины и ее ребенка. Выполняется техника прикладывания так:

1. Женщина ложится набок. Подушку следует подложить в область подмышечной впадины.
2. Кроха располагается рядом так, чтобы его ножки смотрели в противоположную сторону от ног мамы.
3. Дайте крохе грудь.

Следите за тем, чтобы она не закрывала носик. В это время аккуратно поддерживайте малютку за спинку.

Это положение отлично подойдет при застое молока, а также женщинам с большой грудью.

На бедре

Для младенцев, у которых случаются частые срыгивания, наилучшим образом подойдет эта позиция. При ней кроха располагается столбиком. Кроме этого, эта поза позволяет исключить такое явление, как захлебывание ребенком молоком. Выполняется она так:

1. Женщина берет малыша на руки.
2. Одной рукой нужно поддержать его за попку. Головка при этом должна располагаться на одном уровне с соском.
3. Свободной рукой вложите грудь в ротик малютки.

В таком положении тела младенец, как правило, быстро находит грудь самостоятельно.

Кроме этого, новорожденному проще правильно захватить сосок.

Мама стоит

Лучшие позиции для грудного вскармливания и кормления из бутылочки также включают положение стоя. Мамочка стоит, одна нога согнута и находится на табуретке. Малыш располагается на колене. Это так называемая поза футболиста.

Больше это положение подойдет для деток, которые уже научились держать головку самостоятельно. Кроха во время трапезы видит мамочку, что очень нравится большинству младенцев.

Ребеночек стоит

Для детей постарше подойдет положение стоя. При этом мамочка сидит, а малютка стоит рядом. Женщина может поглаживать и обнимать сына или дочку во время кормления.

Очень хорошо подходит этот вариант для двойни или близнецов. Кроха может самостоятельно брать одну, а затем вторую грудь.

Подушка для малыша

В такой позиции малютка располагается на подушке. Это снимает нагрузку с маминой руки, так как ей практически не нужно держать тело крохи.

Наилучшим образом такой вариант подойдет в конце дня или в ночное время.

Подушка для мамы

Во время прикладывания младенца девушка может использовать подушку. Ее можно класть под любые части тела.

Тут решение принимается самой роженицей. Со временем удается подобрать максимально комфортный вариант.

Малыш сидит на коленках

Использовать эту позу могут дети после шестимесячного возраста. Техника выполнения заключается в следующем:

1. Мама сидит на диване или кресле.
2. Карапуз садится на колени лицом к женщине.
3. Девушка предлагает малышу любую грудь.

После приема молочка грудничок может вернуться к своим играм или прилечь отдохнуть.

Во время кормления девушка может погладить малютку, спеть ему песенку.

Укачивание

Это положение позволяет решить сразу две проблемы. Она помогает накормить малыша и уложить его спать, ведь дети так любят засыпать, посасывая молочко.

Женщина должна взять кроху на руки, приложить к груди и слегка покачивать маленького непоседу. Как только грудничок насытится, он спокойно уснет.

Кормление в слинге

Такой вариант лучше всего подойдет во врем прогулки. Если младенец просит молочка, можно предложить ему грудь прямо в слинге. Это будет очень удобно для всех участников процесса.

Освоив этот вариант кормления, вы сможете прикладывать сына или дочку к груди дома и на улице. При этом можно ходить или выполнять элементарную работу.

Кормление близнецов или двойни

Для двойняшек или близнецов можно использовать большинство из вышеперечисленных позиций. Мамочка должна сама решить, в каком положении тела ей комфортнее всего.

Хорошо зарекомендовала себя техника самоприкладывания, когда женщина лежит на спине, а дети располагаются сверху. Можно также использовать позицию сидя, когда малютки располагаются на коленях или стоят.

Кормление большой грудью

Если девушка обладает большими молочными железами, она также может использовать любую позицию. При этом она должна внимательно следить, чтобы грудь не закрывала носик ребенку, ведь так он не сможет нормально дышать. В остальном прикладывание не отличается.

При лактостазе

Важное правило, которое следует использовать при застое молока – это частая смена позиций.

При этом будут максимально освобождаться все доли молочных желез, что поспособствует быстрому и безболезненному решению проблемы.

Кормление с маленькой грудью

Обладательницам маленьких молочных желез можно использовать любые позиции. Ребеночек при этом должен располагаться максимально близко к молочной железе. Немного практики и женщина сможет подобрать для себя и своего малютки оптимальное положение тела.

Правила прикладывания младенца к груди

Для беременных женщин очень важно понимать, как правильно осуществляется процесс кормления. Ведь здесь существует масса нюансов, о которых важно помнить мамочке.

Давайте их рассмотрим:

• Прикладывать малютку к груди следует в первые часы после рождения.
• Если младенец не опустошает молочные железы, необходимо проводить сцеживание. Это поспособствует улучшению лактации в будущем.
• Во время процесса необходимо соблюдать тщательную гигиену.
• Кормить нужно по требованию, а не по часам.
• Если на сосках появляются ранки или трещины, следует своевременно лечить эти состояния.
• Время кормления должно быть достаточным для насыщения новорожденного.
• Во время процедуры девушке лучше уединиться с карапузом. Ничто не должно мешать им.
• Носик крохи должен едва касаться молочной железы и свободно дышать.

Эти советы помогут сделать процесс кормления максимально комфортным для всех его участников. В этом видеоролике вы сможете увидеть технику прикладывания.

Полезные продукты при грудном вскармливании

Ни для кого не секрет, что правильное питание – это залог хорошей лактации и отличного здоровья малыша. Женщина не должна забывать о здоровом питании на протяжении всего периода кормления.

Читайте подробнее о меню для кормящих мам на первом месяце жизни в этой статье. Только свежая информация для вас.

О том, какие продукты рекомендуется употреблять девушке, рассказал известный врач Евгений Олегович Комаровский. Подробная информация в этом видеоролике.

Позы для кормления грудью — 6 поз для кормления новорожденного

В закладывании основ правильного развития и здоровья малыша немаловажную роль играет грудное вскармливание. На этот процесс тратится несколько часов ежедневно. Каждая молодая мама задается вопросом, как правильно кормить ребенка грудью. Чтобы лактация приносила только положительные эмоции, как маме, так и младенцу, важно достаточно внимания уделить позам во время кормления. Видео с удобными позами для кормления поможет подобрать подходящий вариант.

Основные принципы прикладывания ребенка к груди

Любые позы для кормления новорожденных должны соблюдать следующие правила:

• Ноги, живот, плечо и уши новорожденного располагаются на одной линии. Если голова малыша повернута, то ему становится тяжело глотать молоко. Также это способно спровоцировать зажим в мышцах.
• Новорожденного малыша во время кормления нужно полностью держать одной рукой. Его голова фиксируется, а затылок остается свободным.
• Шея новорожденного оставаться прямой. Малыш чувствует дискомфорт при сосании с запрокинутой, повернутой или наклоненной вперед головкой.
• Позы для кормления должны быть удобны для мамы. Во время кормления женщина притягивает малыша, а не сама тянется к нему.
• В рот младенца вкладывается сосок вместе с ареолой.
• Во время сосания ребенок не должен издавать чмокающих и щелкающих звуков. Рот его при этом широко открыт, а губы немного вывернуты наружу.
• Любые позы для кормления новорожденного не должны приносить женщине болезненных ощущений.

Правильные позы для кормления грудью способствуют хорошему захвату, максимальному опустошению молочной железы, помогают в профилактике застоев и трещин. В результате грудное вскармливание становится успешным.

Читайте также: Как увеличить лактацию молока при грудном вскармливании

Классическая поза – колыбелька

Нет популярнее позы для кормления грудничка. В процессе младенец находится в руках мамы, как в удобной колыбели. Ребенок располагается следующим образом:

1. Голова кладется на сгиб маминой руки с той же стороны, что и грудь, к которой женщина будет прикладывать грудничка.
2. Этой же ладонью мама придерживает спину или ягодицы младенца.
3. Другая ладонь кладется на поясницу малыша.
4. Кроха развернут в сторону мамы, при этом прижимается к ее животу.

У такой позы есть еще разновидность, которую называют «Перекрестной колыбелькой». Отличается она тем, что кроха укладывается на предплечье согнутой руки, противоположной прикладываемой груди, а эта ладонь поддерживает младенца в районе ягодиц. Вторая ладонь придерживает голову.

Удобство такой позы кормления грудного ребенка заключается в том, что женщина может сильнее прижимать к себе голову малыша, тем самым обеспечивая более глубокий захват груди. Особенно это актуально в самом начале грудного вскармливания.

Читайте также: Грудное вскармливание: Как кормить грудью ребенка

Эта поза для кормления грудью позволяют маме занять следующие положения:

• сидя на стуле или опустившись в кресло;
• со скрещенными ногами на кровати или прямо на полу;
• в стоячем или ходячем положении, что подходит для одновременного укачивания крохи.

Важно знать, что подобного рода позы для кормления считаются самыми неудобными, так как у мамы быстро устает спина и руки. Для облегчения следует полностью откинуться на опору, а также менять руку, фиксирующую малыша.

Сидячие позы для кормления грудничка можно сделать более удобными, подложив подушку под ту руку, которая держит кроху.

Поза из-под руки

Эта поза не пользуется популярностью, но она очень удобна. Особенно она актуальна для мам после кесарева сечения, чтобы исключить давление малыша в области живота, и для обладательниц плоских сосков. Кормление происходит следующим образом:

1. Мама садится в удобном положении, положив под спину подушку. Еще одна подушка кладется с той стороны, с которой ребенок будет кушать.
2. Малыш берется правой рукой, а его ноги отводятся за мамину спину.
3. Живот ребенка поворачивается к боку мамы, а голова придерживается кистями рук, локоть расположен под ягодицами.
4. В результате рот младенца находится на уровне соска, рука, удерживающая малыша, кладется на подушку.

В такой позе из-под женской руки видна только голова крохи. Чтобы рука не уставала держать ребенка, для поддержки нужно выбирать плотную большую подушку.

Главный плюс такой позы для кормления новорожденных, фото которой поможет правильно расположить ребенка, заключается в высвобождении от молока нижних и боковых долей молочной железы. Именно в этих частях груди чаще всего и происходит застой.

Кормление грудью лежа на маминой руке

Эта поза очень хорошо подходит для кормления ребенка в ночное время. Женщина дает малышу грудь, сама при этом практически не просыпаясь. Мама ложится на бок, младенец также расположен на боку на нижней руке женщины. Этой рукой кроха направляется и придерживается.

Чтобы было удобнее, можно подложить специальную подушку под спину мамы и малыша. Если женщина является обладательницей груди большого размера, то под нее кладется валик из свернутого полотенца или пеленки.

Преимущество этой позы для кормления новорожденного заключается в том, что кормить его можно из любой груди, не перекладывая на другую сторону. Чтобы дать ему верхнюю молочную железу, следует сильнее повернуться на бок и немного наклониться над младенцем.

Удобные позы в лежачем положении еще и полезны. Так, при лечении лактостаза в верхней части груди оптимально положение, когда малыш находится валетом к маме. При этом его подбородок повернут к верхним долям молочной железы, что и помогает их максимально опустошить. В других позах это невозможно. Для удобства использования позы для кормления валетом под спину малыша можно положить подушку.

Кормление в позе сидя на коленях

Такое положение подойдет для тех малышей, которые уже умеют сидеть и хорошо прикладываются к груди. При этом:

• Мама садится на стул или диван, опершись на его спинку.
• Ребенок садится на руки матери, лицом к ней. Ноги его расположены за женской спиной.
• Малышу можно давать любую грудь.

Кормление в нависающем положении

В этой позе женщина становится на четвереньки над младенцем или же наклоняется над столиком для пеленания. При этом грудничок лежит на боку. Преимущество такой позы для кормления грудного ребенка – профилактика застоя во всех долях молочной железы, хотя она и не очень удобна.

Кормить в нависающем положении хорошо и тем, у кого малыш по каким-то причинам ел с бутылочки и возвращается к груди. Молоко в такой позе легче выходит из молочной железы.

Кормление грудью лежа, когда ребенок сверху

Мама ложится на кровать, для удобства подложив под голову и руки подушки. Малыш при этом располагается на мамином животе. Ребенок сам должен найти грудь, женщина его только придерживает и немного направляет.

Главный плюс данной позы для кормления новорожденных – женщина может максимально расслабиться и отдыхать в то время, когда малыш будет кушать.

Поза, в которой малыш на маме, подходит тем, у кого большое количество молока, и ребенок захлебывается при кормлении. В таком же положении напор значительно ослабевает.

Кормление ребенка, когда он стоит

Такая поза подходит тем детям, которые уже умеют ходить. Дети постарше, как правило, подбегают к маминой груди на несколько минут, чтобы перекусить, или успокоиться. Выглядит это положение следующим образом:

1. Мама встает на колени.
2. При этом она обнимает малыша за плечи и ягодицы, притягивая к себе.
3. Ребенок сам берет грудь и ест, сколько хочет. Подобные перекусы занимают не более пары минут.

Нет универсальной правильной позы для кормления грудью, которая подойдет для постоянного применения. На протяжении дня следует менять положение ребенка, чтобы опустошались все доли молочной железы для профилактики застоя. Если лактостаз все же случился, то в период его лечения нужно отдать предпочтение позе, в которой подбородок малыша будет направлен к уплотнению. Удобное кормление грудью, сделает лактацию продолжительной и приносящей удовольствие.

В какой позе кормить ребенка. Как прикладывать малыша к груди  — Видео:

как правильно держать и кормить ребенка лежа, стоя и сидя

Главная потребность грудничка — как можно чаще находиться возле мамы, чувствовать ее тепло. Идеальный вариант, когда в груди вырабатывается достаточное количество молока для набора веса, нормального развития крохи. Важно знать, как правильно кормить новорожденного. Процесс кормления после родов не должен негативно отражаться на состоянии мамы. Существуют специальные позы для кормления новорожденных.

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Позиции лежа

Кормление лежа

Если чадо правильно прикладывается к груди, ему легко добыть молоко. Процесс насыщения ускоряется. Как правильно держать ребенка при кормлении, и можно ли кормить ребенка лежа? Рассмотрим удобные позы для кормления новорожденного.

Период грудного вскармливания — счастливое время для матери и малыша. Грамотная организация питания позволит всем участникам процесса чувствовать себя комфортно.

В наше время врачи не заставляют придерживаться какой-то определенной позы. Если нет противопоказаний, стоит поэкспериментировать. Можно использовать разные позы для кормления новорожденных. Какая поза кормления наиболее удобная, каждая женщина решает сама.

Важно! Правильный путь — метод проб и ошибок. Через некоторое время стоит пробовать иные способы, ведь чадо растет и поведение его меняется.

Кормление грудью лежа наиболее часто применяется опытными мамами. В такой позе легко менять грудь, при этом нет необходимости тревожить сон. Оба участника процесса находятся в положении лежа на боку, повернувшись друг к другу лицом.

Когда кроха ест с нижней груди, всем удобно. Если он переходит к верхней, то необходимо приподнять тело крохи, дать вторую грудь. Рука ощущает сильную нагрузку. В такой позе долго пребывать невозможно. Справиться с ситуацией поможет подушка. Чаще всего ее применяют для ночных прикладываний родители, которые практикуют совместный сон с крохой.

Позиция кормления из подмышки отлично подходит женщинам, которые по различным причинам запрещено сидеть. Данный способ предполагает положение полулежа, а точкой опоры выступают бедро и предплечье.

Кроху можно расположить на подушке перпендикулярно телу матери. В подобном положении можно прикладывать его к груди сидя, обложившись подушками со всех сторон. Оно является не очень удобным, но просто необходимо при возникновении лактостаза. Быстрее освобождается от молока та область, где находиться подбородок. Если застойный процесс наблюдается в верхней части груди, положите кроху задом наперед.

Женщине необходимо лечь, а под головой и спиной расположить несколько подушек. Грудничка положить себе на живот. Это идеальный вариант для беспокойных детей. Они ощущают себя в безопасности, им становиться тепло и комфортно. Совершая движения конечностями новорожденный сам себе не мешает. Ее можно применять в период установления лактации, когда молоко просто вырывается под давлением, брызгает фонтанчиком. Находясь над соском, легче регулировать поток молока не захлебываясь при этом. Данный способ используют для профилактики колик.

Американцы называют позу из-под руки — футбольный мяч. Название возникло потому, что новорожденный зажат под мышкой. Подобным образом игроки удерживают мяч играя в американский футбол.

Любую позу из вышеприведенных можно использовать, подкладывая подушку. Как кормить на подушке для сна, которая может служить для смягчения нагрузки после кесарева сечения. Не обязательно иметь специальный аксессуар, прекрасно подойдет обыкновенная диванная подушечка.

Для организации кормления из подмышки понадобиться несколько подушек. Важно придерживаться основного правила: рот находиться в одной линии с соском. Мама сидит ровно, не нагружая спину. Применяется чаще всего во время обучения прикладыванию.

Кормление из-под руки позволяет удалить запасы молока из нижней и боковой области груди.

Положение сидя

Чаще всего мамы практикуют кормление сидя, и это, по их мнению, очень удобно. Рассмотрим более подробно позы для кормления новорожденных. Данные способы не подходят для женщин после кесарева сечения, при наличии у них многочисленных разрывов.

Позиция «Колыбель» является классической. Многие отмечают ее как самую удобную позу для кормления новорожденного. Мама сидит в кресле либо по-турецки. Голова находиться сверху маминой руки. Снять напряжение с маминых рук можно путем подкладывания подушки. Ноги расположить немного выше, дабы поднять тело малыша.

Перекрестная колыбель — вариант, схожий с предыдущим. Мама направляет кроху д

ля более правильного, глубокого захвата груди. Малыш расположен на правой руке. Левой есть возможность преподнести к ротику грудь. Если всем комфортно, руки можно расположить более удобно.

Важно! В основном правильного захвата требуют недоношенные, слабые детки.

Позиция «Нависание» позволяет молоку легче спускаться вниз. Чадо лежит на боку, мать нависает сверху. Применяется для детей, которые переходят от бутылочного кормления к грудному. В таком положении женщина себя чувствует не очень удобно, поэтому данным способом не стоит увлекаться.

Когда малышу необходимо укладываться спать, но он при этом разыгрался, можно использовать метод «Укачивание». При этом мама стоит, а грудничок лежит на ручках. В таком положении можно предложить ребенку покушать. Вместе с плавными покачиваниями младенцу непременно захочется спать. Данная позиция подходит для новорожденного, а также малыша постарше. Важно учитывать тот факт, что руки ощущают большую нагрузку, особенно когда малыш имеет большой вес.

Другие позиции

Освоив предыдущие позиции можно считать себя супермамой. Если вы с малышом пробуете новые позы — это отлично. Для разнообразия можно применить позицию на бедре. Здесь кроха сидит, а мама при этом поддерживает головку позволяя сделать правильный захват.

Трапеза стоя очень распространено у деток, которые уже хорошо держаться или делают первые шаги. Если малыша что-то расстроило, он может прекрасно подобным образом успокоиться.

Детки старше 6-ти месяцев, которые уже умеют сидеть, кушают сидя напротив мамы и смотрят на нее, при этом не отпуская грудь изо рта.

Различные позы для кормления новорожденных

Если родилось двое малышей, необходимо приготовиться к тому, что позиции будут несколько отличаться от вышеприведенных.

Существует два варианта:

• прикладывания детей в порядке очереди. При таком раскладе тратиться вдвое больше времени. Причем один из малышей будет капризничать, плакать, не давая маме сосредоточиться на втором;
• специалисты по грудному вскармливанию говорят о том, что необходимо прикладывать обоих детей одновременно.

Можно выбрать вышеописанную позицию «Колыбелька». При этом по обе стороны должны располагаться две подушки. Одного кроху необходимо уложить как обычно. А второго плотно прижав животиком к спинке братика или сестрички. Важно наблюдать за захватом, он должен быть правильным.

Удобное положение – из-под мышки. Изначально женщине будет необходима помощь, дабы удобно разместить детей на подушках.

Во время вскармливания не стоит закреплять каждую грудь за одним малышом. По причине разной потребности в количестве молока, а также разной интенсивности сосания. При этом грудь может деформироваться, стать разного размера.

Если грудничок все время находиться на одном боку, то более тренируется верхний глаз, а нижний при отсутствии нагрузки — атрофируется. Это чревато косоглазием.

Меняйте не только грудь, а также позиции малыша. Сначала лежа на боку, потом сменив положение тела. Малыша, который менее активно сосет, необходимо докармливать из бутылочки сцеженным молоком. Для удобства потребуются две подушки.

Кормление 2 грудничков одновременно

Правила прикладывания

Чтобы правильно кормить новорожденного, прежде всего, необходимо придерживаться специальных правил:

1. Тело грудничка на одной линии, голова приподнята вверх. Это позволит избежать срыгивания.
2. Мама должна плотно прижать сына или дочку к себе, тогда малыш будет чувствовать себя в безопасности.
3. Голову младенцу поддерживать рукой.
4. Малыша необходимо подносить к соску, а не наоборот.
5. Следить за положением головы, не допускать ее опускания, запрокидывания. Позвоночник шейного отдела расположен по одной линии.
6. Необходим контакт кожных покровов. Не стоит надевать большое количество одежды.
7. Во время сосания не должно возникать щелкающих, чавкающих звуков.
8. Нельзя держаться за затылок грудничка.
9. При затруднении дыхания изменить угол наклона.
10. В случаях, когда грудь большого размера, под нее можно подложить свернутую пеленку.
11. В окружении мамы должны быть разнообразные подушки с целью коррекции положения для удобства кормления.
12. Поскольку в процессе теряется много жидкости, для восполнения водного баланса необходимо иметь под рукой питьевую воду.

Полезное видео: наиболее удобные позы для кормления грудью

Каждая мамочка выбирает сама для себя наиболее удобную позу. К примеру, после кесарева сечения не рекомендуется сидеть, потому стоит воспользоваться позициями лежа. Часто используется специальная подушка для кормления. Она имеет специальную форму, которая позволяет правильно разместиться новорожденному.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Позы для кормления грудного ребенка: как правильно кормить новорожденного

Некоторые молодые мамы испытывают боль при кормлении. Чаще всего это вызвано неправильным положением во время кормления или нарушением техники прикладывания малыша к груди.

Вообще, техника кормления грудью очень важна, так как она делает грудное вскармливание приятным процессом для мамочки и ее малыша. Задача женщины — помочь ему сразу правильно взять грудь, чтобы он получал достаточно молока.

Но прежде чем рассмотреть основные позы для кормления, давайте разберемся, как правильно прикладывать и отнимать младенца от груди.

Техника прикладывания к груди: основные правила

Важный нюанс: мыть грудь перед каждым кормлением необязательно, иначе на сосках будут трещины. Тогда кормить младенца будет очень больно.

• Первое правило техники прикладывания к груди ─ малыш должен широко открывать ротик и захватывать не только сам сосок, но и коричневую область вокруг него — ореолу. Для этого сосок должен находиться строго перед носиком крохи, а он должен отклонять головку назад.
• Большой палец мамочки находится сверху груди у верхней губы малыша. Остальные пальцы должны быть возле нижней губы, как правило, параллельно ей. Следите, чтобы пальцы не закрывали ореолы.
• Теперь нужно выдавить из соска немного молока и поводить им по нижней губе ребенка, который, в свою очередь, должен широко открыть рот. Вложите сосок ему в ротик так, чтобы нижняя губа оказалась под соском. Для того чтобы молоко текло чуть быстрее, ореолу можно немного сдавить пальцами.
• Если вы все делаете правильно, то губки младенца будут хорошо вывернуты и при этом захватывают часть ореолы.
• Послушайте, глотает ли малыш. При правильной технике кормления вы услышите глотательные звуки и причмокивания.
• Если ребенок сильно присосался к вашей груди, не стоит впадать в панику и «отрывать» его. Можно сделать себе больно. Есть очень простой прием: вставьте мизинец в уголок ротика малыша, впуская воздух и «разгерметизируя» тем самым вакуум, который образуется во время присасывания.
• Очень важно, в какой позе вы сидите. Если во время кормления вы будете наклоняться к ребенку, то у вас очень быстро устанет спина, и вряд ли вы получите какое-либо удовольствие от этого процесса. Лучше наклонять его к себе. Также неправильно, если он тянется к груди или висит на ней.

Позы для кормления

«Колыбелька»

Это наиболее удобная и естественная поза для новорожденного. Именно ее показывают в роддомах. Вы берете кроху на руки и располагаете его так, словно он находится в колыбели. Головка малыша — у вас на локтевом сгибе одной руки, а другой рукой вы держите его под спинку. При этом малютка может прижиматься к вам животиком, а его губы находятся непосредственно перед соском. В этой позе удобно кормить из любой груди, просто перекладывая малыша головкой с одной руки на другую. Вы можете как сидеть, так и стоять, и даже ходить, одновременно кормя и укачивая крошку.

Поза для кормления «Колыбелька»: малыш лежит на ручках мамы как в колыбельке

«Перекрестная колыбелька»

Похожа на позу «Колыбелька», но с некоторой разницей. Если в колыбельке головка крохи просто лежала на сгибе вашей руки, то в этой позе вы поддерживаете ее ладонью. Малыш по-
прежнему лежит на сгибе той руки, которая находится на стороне «кормящей» груди, а другой рукой вы создаете дополнительную поддержку головки малыша.

Перекрестная «колыбелька» удобна тогда, когда вы еще только «отрабатываете» правильный захват груди. Таким образом, ладонями вы можете регулировать положение и наклон головки малютки, чтобы он правильно и, главное, глубоко мог захватить сосок и ареолу железы. Особенно это актуально в отношении недоношенных и слабеньких малышей.

Поза для кормления «Перекрестная колыбелька»: свободной рукой мама поддерживает головку новорожденного

«Из-под руки»

Сядьте поудобней, положите кроху на подушку и, поддерживая его головку рукой, аккуратно разместите малыша подмышку. В итоге ребенок лежит на согнутом локте вашей руки, его головка ─ у вас на ладони, а ножки располагаются сзади. Выглядит это так, как будто малютка находится у вас под рукой. Голова младенца должна находиться чуть выше его ножек — ему будет удобнее сосать грудь.

Это положение особенно удобно для мам близнецов. Они могут держать детишек одновременно: один сосет одну грудь, а другой — другую.

Поза для кормления «Из-под руки»: ребенок находится подмышкой, его головка у мамы на ладони, а ножки — сзади

Если у вас было кесарево сечение или тяжелые роды, и врач вам запретил сидеть, то грудничка можно кормить в этой же позе, но только лежа. Вы лежите на предплечье, а малыш располагается перпендикулярно вашему телу, вдоль опорной руки. Вы поддерживаете малыша ладошкой, а он располагается как бы «вверх ногами» по отношению к груди.

Эта поза идеальна при уплотнениях в груди, когда ребенок не полностью высасывает молоко, она является профилактикой застоев, поэтому желательно хотя бы раз в день кормить малыша именно так.

«Лежа на боку»

Положите младенца на кровать, лягте рядом к малышу лицом. Плечо упирается в кровать. Прижмите грудничка к себе, животом к животу, а носиком — к соску.

Важно: следите за тем, чтобы не уснуть в такой позе!

Поза для кормления «Лежа на боку» ─ одна из самых удобных для мамы и ребенка

«Лежа на руке»

Эта поза похожа на предыдущую, но различия есть. Вы лежите с малышом лицом друг к другу, оба на боку. Под головку новорожденного лучше подложить подушку, чтобы ему легче было дотянуться до соска. Ребенку постарше она не понадобится. Обнимите младенца нижней рукой так, чтобы его головка оказалась сверху руки. Точно так же он лежит на руке, когда вы его укачиваете. Малютке вы даете «нижнюю» грудь, которая ближе к той руке, которая обнимает его.

Поза хороша тем, что ваша спина может отдохнуть, а вы расслабиться.

Поза для кормления «Лежа на руке»: малыш удобно расположился на руке, а сама мамочка может расслабить спину

«Ребенок на маме»

Эта поза подойдет тем мамочкам, у кого очень много грудного молока, которое буквально бьет струей, и малыш в лежачем положении просто захлебывается. Такое кормление будет мучительным для него. Поэтому примите полулежащее положение, положите кроху животом себе на живот. Его головка повернута немного набок.

Такое положение также хорошо и тем, что профилактирует возникновение газиков и колик.

Эту позу можно совместить с легкой гимнастикой, чтобы позволить новорожденному (особенно 1─1,5 месяца) немного подвигаться. Положите малыша себе на живот. Сначала низко. Через некоторое время он начнет отталкиваться, пытаться ползти. В этот момент подставьте руки под его пяточки, давая ему опору. Он сделает несколько толчков и окажется на уровне груди. Поддерживайте его подмышками. Так ребенок активно ищет грудь. Затем он ее берет и начинает сосать.

Поза для кормления «Лежа на маме»: если молоко бьет струей, и ребенок захлебывается, эта поза — для вас

«Нависание»

Название этой позы говорит само за себя: мама нависает над ребенком, давая ему грудь. Она может встать на четвереньки на кровати и покормить грудничка, или нависнуть над пеленальным столиком. Головка малютки должна быть повернута набок.

Это положение дает возможность освободить нижние и центральные отделы грудных желез от молока, таким образом профилактируя застои. Также эта поза рекомендуется мамочкам тех детей, которые родились недоношенными, слабыми и не могут самостоятельно брать грудь.

Поза для кормления «Нависание»: мама дает грудь ребенку, нависая над ним

Выбирайте то, что удобно!

Не менее важным в кормлении является еще и удобное положение мамы. Этот процесс проходит у всех по-разному, есть такие счастливые мамочки, детки которых сосут грудь по полчаса и даже дольше. Если поза не комфортна для женщины, то вскоре она почувствует боль в спине, у нее начнут затекать ноги, руки и т. д. Никакого удовольствия от такой процедуры она не получит, более того, будет постоянно прерывать кормление, чтобы поменять позу. А это уже будет отрицательно влиять на ребенка, которому каждый раз придется захватывать грудь, глотая воздух, что, как известно, приводит к коликам.

Важно: ваши плечи должны быть опущены, спина расслаблена, тогда, во-первых, приток молока будет лучше, а во-вторых, малыш будет чувствовать ваше расслабленное состояние и лучше сосать.

Поэтому сразу изучите и попробуйте разные позы, найдите ту, что вам комфортна. Возможно, вам понадобятся некоторые атрибуты ─ подушки или специальная подушка для беременных (в виде подковы), которая теперь послужит вам для поддержки ребенка, пока он сосет грудь.

Позы для кормления новорожденных грудным молоком

Разновидностей позы для кормления новорожденных немало. Не существует и особых ограничений относительно того, какое из положений наиболее лучше подходит для полноценного питания крохи.

Наиболее распространенными позами при грудном вскармливании являются:

Захват

Отлично подходит для беспокойных новорожденных, позволяет легко захватывать грудь, даже в сонном состоянии.

Облегчает матери процесс поднесения ребенка к ареоле, позволяет контролировать глотание новорожденным пищи.

Каждый раз во время вскармливания женщине важно плотно прижимать младенца к себе, как бы закрывая его, создавая ощущение защиты и безопасности.

Особенности позы «захват»

• Подходит для кормления сонных детей. Если ребенок начинает засыпать, матери рекомендуется полусесть и положить кроху рядом.

• При кормлении важно следить за положением ребенка относительно своего тела. Если собираетесь кормить правой грудью, размещайте ребенка на правую руку, а если левой – наоборот.

• Ладошка матери должна поддерживать головку новорожденного, а предплечье – область спинки.

Младенец на боку

Идеальный вариант в период ночного сна, может показаться затруднительным для начинающих мамочек.

Особенности позы «Младенец лежа на боку»

• Женщина лежа поворачивается к младенцу, кладет его на бочок к себе лицом. Животик крохи должен соприкасаться с животом матери.

• Плечо младенца находится на уровне материнской груди. Носиком ребенок должен максимально приближаться к соску.

Для удобства рекомендуется положить за спинку малышу подушку или сложенное в несколько раз одеяло.

• У ребенка срабатывают нюховые рецепторы, он чувствует сосок и тянется вверх к ареоле, чтобы захватить ее ртом.

При этом носик младенца поднимается к груди, у малыша облегчается дыхание, свободное глотание.

Есть возможность смотреть друг на друга, мама может беспрепятственно контролировать процесс питания.

Колыбелька

Наиболее практикующаяся позиция при грудном вскармливании, распространена во всех роддомах, может использоваться везде, подходит женщинам, которые уже кормят.

Начинающим же мамам данный вариант кормления может показаться неудобным из-за невозможности быстро и правильно обеспечить захватывание новорожденным соска.

---

Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ

---

Особенности позы «Колыбелька»

• Внимательно смотрите, чтобы край носика крохи упирался в сосок.

Чтобы малыш мог как можно лучше захватить ареолу, ему необходимо слегка отвести назад головку. Это позволит свободно дышать и глотать материнское молоко.

• Свободной рукой направляйте слегка сжатую грудь ко рту ребенка, однако, не стоит подталкивать малыша, поскольку он уткнется в ареолу кончиком носика и не сможет взять грудь.

Следите за губами младенца. Вывернутые наружу, они свидетельствуют о правильном прикладывании к груди.

Перекрестная колыбелька

Рекомендуется при кормлении малышей, которые уже научились захватывать материнскую грудь.

Данная поза позволяет правильно располагать кроху по отношению к соску и максимально поддерживать его во время кормления.

Особенности позы «Перекрестная колыбелька»

• Уложите новорожденного на правую руку, если предполагаете кормить левой грудью и на левую, если наоборот. Головка малютки должна размещаться в вашей ладошке, а спинка – на вашем предплечье.

• Слегка сожмите молочную железу и направьте к ротику ребенка.

• После того, как кроха начал кушать, можно для удобства воспользоваться другим размещением.

Лечебно-профилактические позы при лактостазе

При молочном застое желательно нормализовать эффективность поступления молока из того участка, где случился застой.

Получить желаемый результат можно, прикладывая новорожденного так, чтобы низом ротика он попадал на застойный участок.

Наиболее сильный приток молока происходит в участке, попадающем под работу нижней челюсти (подбородка) младенца.

В случае, когда образовался лактостаз верхней грудной части молочной железы, следует во время очередного кормления лечь застойной грудью на бок, после чего приложить кроху к соску в положении «валетом» (при этом ножки ребенка должны быть возле вашей головы).

Для удобства рекомендуется подложить под головку или под все тело малыша подушечку.

Также можно смело экспериментировать другие позы, корректируя их с учетом того, чтобы подбородок младенца находился как можно ближе к области оттока.

Позы при вскармливании с подушкой эффективны, очень практичны и удобны.

Подлаживая их под младенца, можно менять его расположение относительно проблемной груди (горизонтально, вертикально или так, как рекомендует ваш лечащий врач для устранения лактостаза).

Поза «на ходу»

Не запрещено кормить новорожденного стоя, во время ходьбы, при укачивании.

Вскармливание в положении стоя эффективно, когда ребеночек тревожный, плохо спит, плачет.

Достаточно стоя приложить кроху к груди и слегка убаюкивать, медленно покачиваясь в разные стороны, пока он не уснет. Подобная процедура эффективна в первые три месяца от рождения.

Когда малыш подрастет, его можно успокаивать, покачивая на руках во время кормления, предварительно укутав в пеленку или легкий плед.

Насытившись, кроха быстро успокаивается. Также удобной палочкой-выручалочкой при кормлении может стать слинг.

Он обеспечивает одновременное питание, разгрузку мамы и покачивания.

Удобность слинга зависит от материала, из которого он сделан, а также от правильности его закрепления.

МЕДИЦИНСКАЯ СЕСТРА
Мама двух дочерей и бабушка чудесных внуков.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

мест для грудного вскармливания новорожденных — поддержка грудного вскармливания

Если грудное вскармливание кажется комфортным и ваш ребенок получает много грудного молока, не имеет значения, какую позу вы предпочитаете использовать. В этой статье описаны некоторые из наиболее популярных положений грудного вскармливания для новорожденных, и вы можете найти больше идей, чтобы помочь вашему ребенку комфортно прилегать к груди, в разделе «Советы по захвату» или посмотрите видеоролики о кормлении грудью в видеороликах о грудном вскармливании.

Подпишитесь на рассылку новостей

Получите статьи о грудном вскармливании на почту

Пока кормление грудью кажется вам комфортным и ваш ребенок получает много грудного молока, не имеет значения, какую позу вы предпочитаете использовать.Нажмите, чтобы твитнуть

Естественное или непринужденное грудное вскармливание

Детеныши млекопитающих запрограммированы на кормление грудью без какой-либо помощи — благодаря своим рефлексам и инстинктивному поведению. Напротив, человеческие младенцы часто могут казаться беспомощными, чтобы преодолеть трудности с прикладыванием к груди. Однако, когда мать лежит со своим младенцем на животике, человеческие младенцы часто могут использовать свои естественные инстинкты, чтобы подползти к груди и с комфортом захватить (прикрепить), как и другие детеныши млекопитающих. Такое положение иногда называют естественным кормлением грудью или непринужденным кормлением грудью.Контакт кожа к коже в этом положении, хотя и не обязателен, также имеет много преимуществ, помогающих процессу самозакрепления. Если вы поместите ребенка между грудями, когда вы полулежаете (откинувшись назад) в кресло, ваше тело будет принимать вес ребенка, и вы заметите, что он начинает рыться в поисках соска, используя все свои чувства. Вы по-прежнему можете направлять его и помогать фиксироваться. Многие матери считают, что это удобный способ кормления грудью.

Лежащее или непринужденное кормление грудью Мать откидывается назад, и ребенок кормит грудью на животике

Поперечный держатель для люльки

Эта позиция может быть очень полезна, если вам сложно захватить грудь, поскольку она дает вам больше контроля, чтобы поднести ребенка к груди.Держите ребенка напротив себя рукой и рукой, противоположными груди, к которой он собирается приложить грудь. Другая рука будет свободной, чтобы формировать или поддерживать грудь для захвата — см. Советы по захвату. Заманчиво удерживать в этом положении затылок ребенка, но помните, что этого не следует делать, а вместо этого поддерживайте его шею и плечи. Если вы слегка откинетесь назад во время захвата или после того, как ребенок был захвачен, ваше тело может помочь ему выдержать вес.

Поперечная люлька, правая рука поддерживает грудь Кросс-опора с дополнительной системой ухода Крестообразный фиксатор люльки с самодельным дополнением

Держатель для регби, сцепления или футбола

У этой позиции много названий, но все они относятся к вашему ребенку, который стоит рядом с вами и подходит к груди сзади вас.Вам может понадобиться одна или две подушки за спиной, чтобы вытянуть себя вперед и оставить достаточно места для тела ребенка вдоль вашего бока. И вам, вероятно, понадобится подушка под ребенка, чтобы поднять его на уровень груди, чтобы вам не приходилось наклоняться, чтобы дотянуться до него. Убедитесь, что нос вашего ребенка находится на уровне вашего соска, прежде чем он защелкнется. В этом захвате попа вашего ребенка может быть прижата к спинке стула или дивана, а его ноги будут подняты вверх. Захват для регби может быть полезен, если вам сделали кесарево сечение и ваш разрез болезненен в других положениях, или если вы кормите двух детей одновременно.Иногда кажется, что это срабатывает, когда другие позы кажутся неудобными. Некоторые матери предпочитают сначала кормить грудью колыбель на одной груди, а на другой — для регби, вы можете выбрать то, что лучше всего подходит для вас. Как и в случае с перекладиной, у вас есть свободная рука, чтобы формировать или поддерживать грудь.

Регби, сидя на кровати Кормление близнецов грудью с использованием удержания для регби или футбола Клатч, футбол или регби Крепление для регби с дополнительным приспособлением

Держатель люльки

В колыбели держите ребенка за изгиб руки в положении, аналогичном тому, как держите ребенка при кормлении из бутылочки, но ребенка переворачивают на бок, прижимаясь к матери и лицом к груди.Убедитесь, что вашему ребенку не нужно поворачивать голову, чтобы дотянуться до груди, так как если ваша голова повернута набок, будет непросто проглотить, и это затруднит кормление грудью. Поначалу, когда вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью, может быть труднее использовать фиксатор для колыбели, поскольку он дает вам меньше контроля над захватом. Убедитесь, что в этом положении ваш ребенок чувствует себя в безопасности, и его ноги не свисают с ваших колен. Постарайтесь обхватить его тело вокруг себя, следуя всем советам по захвату.Откинувшись назад и позволяя своему телу принимать вес ребенка, вы можете стабилизировать это положение.

Консольные удержания; ребенок прижимается к матери лицом к груди Убедитесь, что ваш ребенок чувствует себя в безопасности и поддерживается в этом положении.

Боковой

Обучение кормлению грудью лежа дает вам возможность отдохнуть и может быть очень комфортно, если вам сделали эпизиотомию или кесарево сечение. Это может быть непросто; вам может потребоваться зафиксироваться в полулежашем положении, а затем сначала соскользнуть вниз, чтобы лечь на бок.Ознакомьтесь с разделом «Совместное использование постели с ребенком», чтобы убедиться, что ваша спальная поверхность безопасна, если вы заснете во время кормления. Как и во всех других позах, прижать ребенка к носу так, чтобы он был на уровне вашего соска, непосредственно перед захватом. Убедитесь, что он не лежит на спине и не ожидает, что он повернет голову для захвата, ему будет неудобно и он не сможет глотать в этом положении. Ваша рука будет держать его на боку, пока он ест.

Обучение кормлению грудью лежа дает вам возможность отдохнуть Лежа, чтобы кормить грудью Лежа на боку для кормления грудью

Стоя

Иногда ребенок может быть расстроен и слишком взволнован, расстроен или зол, чтобы его укусить — прогулка с ним на руках часто успокаивает его.Он может даже получать удовольствие, когда вы встаете, когда вы встаете, легкие покачивания и движения его раскачивают. Позже кормление грудью стоя с помощью повязки позволит вам выполнять домашние дела, не прерывая кормление ребенка. Доктор Рози Ноулз рассказывает о безопасном использовании петли для грудного вскармливания и безопасного кормления из бутылочки.

Стоя, перекрестный захват Стоя, держась за колыбель

Портовый трюм

Некоторым младенцам хорошо подходит верхняя опора, когда они сидят у вас на бедре лицом к груди.Вы можете сидеть прямо или в откинутой спинке.

Стэддл удержание Лежащая верхняя опора

При грудном вскармливании

Если вы не можете удобно устроиться в какой-либо позе, обратитесь к консультанту IBCLC по грудному вскармливанию, чтобы он лично помог вам с положением. IBCLC будет наблюдать за кормлением грудью и собирать полный анамнез, чтобы решить, почему кормление грудью может быть трудным или болезненным. Они смогут проверить, как ваш ребенок использует язык и есть ли у него какие-либо другие проблемы, например высокий мышечный тонус.Консультант по грудному вскармливанию поможет вам подобрать подходящую позу для вас и вашего ребенка с учетом уникальной анатомии и обстоятельств.

Сводка

Позиционирование важно. Если грудное вскармливание причинит боль или защемление сосков, это не только вызовет дискомфорт и вызовет болезненность сосков, но и вашему ребенку будет трудно принять все необходимое ему количество грудного молока, потому что его язык не будет в правильном положении, чтобы стимулировать грудь. В этом случае количество молока может уменьшиться, потому что грудь не опорожняется должным образом.Держать ребенка так, чтобы он мог получить глубокий глоток как ткани груди, так и соска, и при этом чувствовать себя в безопасности и поддерживать, — это ключ к комфортному кормлению и большому количеству грудного молока. Есть много разных положений для кормления, которые можно попробовать, и множество специалистов по грудному вскармливанию, которые могут вам помочь.

,

Кормление новорожденного: советы молодым родителям

Кормление новорожденного: советы молодым родителям

Режим кормления новорожденного может быть непредсказуемым. Вот что, когда и как кормить малыша.

Персонал клиники Мэйо

Кормление новорожденного — это круглосуточное обязательство. Это также возможность установить связь с новым членом вашей семьи. Учтите эти советы по кормлению новорожденного.

1. Пейте грудное молоко или смесь

Грудное молоко — идеальная еда для младенцев, за редкими исключениями.Если кормление грудью невозможно, используйте детскую смесь. Здоровым новорожденным не нужны каши, вода, сок или другие жидкости.

2. Кормите новорожденного по сигналу

Большинству новорожденных требуется от восьми до двенадцати кормлений в день — примерно одно кормление каждые два-три часа.

Обратите внимание на ранние признаки готовности к кормлению, такие как поднесение рук ко рту, сосание кулаков и пальцев, чмокание губами. Суета и плач — более поздние сигналы. Чем раньше вы начнете каждое кормление, тем менее вероятно, что вам придется успокаивать обезумевшего ребенка.

Когда ваш ребенок перестает сосать, закрывает рот или отворачивается от соски или бутылочки, он или она может быть сытым — или просто делает перерыв. Попробуйте отрыгнуть ребенка или подождать минуту, прежде чем снова предложить грудь или бутылочку.

По мере того, как ваш ребенок становится старше, он может потреблять больше молока за меньшее время при каждом кормлении.

3. Подумайте о добавках витамина D

Спросите врача о добавках витамина D для ребенка, особенно если вы кормите грудью.Грудное молоко может не обеспечивать достаточное количество витамина D, который помогает вашему ребенку усваивать кальций и фосфор — питательные вещества, необходимые для крепких костей.

4. Ожидайте изменений в образе питания вашего новорожденного

Ваш новорожденный не обязательно будет есть одно и то же количество каждый день. Во время скачков роста — часто через две-три недели после рождения — ваш новорожденный может принимать больше при каждом кормлении или хотеть кормить чаще. Реагируйте на первые признаки голода, а не следите за часами.

5. Доверяйте своим инстинктам — и своему новорожденному

Вы можете беспокоиться, что ваш новорожденный недоедает, но дети обычно знают, сколько им нужно. Не зацикливайтесь на том, сколько, как часто или регулярно ест ваш новорожденный. Вместо этого ищите:

• Устойчивый набор веса
• Удовлетворенность между кормлениями
• К пятому дню после рождения не менее шести мокрых подгузников и трех или более дефекаций в день

Обратитесь к врачу, если ваш новорожденный не прибавляет в весе, мочится менее шести подгузников в день или мало интересуется кормлением.

6. Рассматривайте время каждого кормления, чтобы установить связь с новорожденным

Держите новорожденного близко во время каждого кормления. Смотрите ему или ей в глаза. Говорите нежным голосом. Используйте каждое кормление как возможность укрепить у новорожденного чувство безопасности, доверия и комфорта.

7. Поддерживайте постоянство кормления

Если другие члены семьи или опекуны будут кормить вашего ребенка часть времени, убедитесь, что они используют те же режимы кормления и методы, что и вы.

8. Знайте, когда обращаться за помощью

Если у вас возникли проблемы с кормлением грудью, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или врачу вашего ребенка, особенно если каждое кормление болезненно или ваш ребенок не набирает вес. Если вы не работали с консультантом по грудному вскармливанию, обратитесь к врачу вашего ребенка за направлением или обратитесь в акушерское отделение местной больницы.

4 апреля 2020 г. Показать ссылки

1. Fink C, et al. Факторы, влияющие на статус витамина D.Дети. 2019; DOI: 10,3390 / children6010007.
2. Schanler RJ, et al. Начало грудного вскармливания. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 12 февраля 2020 г.
3. Ваш путеводитель по грудному вскармливанию. Управление по женскому здоровью. https://www.womenshealth.gov/patient-materials/resource/guides. По состоянию на 11 февраля 2020 г.
4. Altmann T, et al., Eds. Кормление малыша. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 7-е изд. Bantam Books; 2019.
5. Hoecker JL (экспертное заключение).Клиника Майо. 28 февраля 2020 г.

Узнать больше Подробно

,

.

Чего ожидать и советы по управлению

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Кластерное кормление — это когда ребенок внезапно начинает есть гораздо чаще — группами — в течение определенного периода времени. Обычно он длится пару часов и отличается от обычного пищевого поведения вашего ребенка.

Кластерное вскармливание — это нормальное поведение ребенка, проявляющееся в первую очередь у грудных новорожденных в первые несколько недель.Это не обязательно означает, что с вашим ребенком или количеством молока что-то не так.

Прочтите, чтобы узнать больше о кластерной подаче и о том, как ею управлять.

Кластерное вскармливание бывает трудно идентифицировать, потому что у новорожденных редко бывает предсказуемый режим приема пищи или сна.

Ваш ребенок может получать групповое вскармливание, если:

• ему несколько дней или недель
• он показывает свои обычные признаки голода или не перестанет плакать, пока его не накормит
• они хотят есть постоянно или они едят очень часто в течение коротких сеансов каждый раз
  
• все остальное кажется неправильным, и они довольны, когда едят
• у них все еще есть обычные мокрые и грязные подгузники

Кластерное кормление чаще встречается по вечерам.Однако у младенцев старшего возраста может быть несколько дней подряд, когда они едят намного больше, чем обычно, в течение всего дня. Это может быть связано с резким ростом или прорезыванием зубов.

Каков обычный график кормления ребенка?

Каждый ребенок индивидуален, но типичный сеанс кормления для ребенка, не использующего кластерное кормление, может длиться от 10 до 30 минут. Специалисты советуют кормить новорожденного ребенка в среднем не менее 8–12 раз за 24 часа. Ваш ребенок может проявлять признаки голода, и ему нужно чаще есть.

Частое кормление может помочь:

• предотвратить желтуху
• способствовать здоровому набору веса у младенцев
• матери вырабатывают молоко

Кластерное кормление против колик

Если ваш ребенок суетливее, чем обычно, вы можете задаться вопросом, а не колики. Колики похожи на групповое кормление тем, что могут возникать внезапно и часто возникают вечером.

Младенца, страдающего коликами, обычно нельзя успокоить грудным молоком или молочной смесью. Тем не менее, кластерное кормление ребенка успокаивает во время кормления.

Колики — это плач не менее трех часов в течение не менее трех дней в неделю, не менее трех недель подряд. Он поражает от 10 до 40 процентов всех младенцев во всем мире. Нет разницы в риске между младенцами мужского и женского пола, а также между младенцами, вскармливаемыми грудью или смесью.

Симптомы колик включают:

• плач, который больше похож на крик
• лицо и тело, которые кажутся напряженными или искаженными
• плач в предсказуемое время каждый день, часто по вечерам
• плач, который достигает пика через шесть недель и обычно проходит к 3 месяцам

Исследователи не до конца понимают, почему младенцев кормят кластером, но существует много недоказанных теорий.Кластерное кормление, вероятно, удовлетворяет совокупность потребностей вашего ребенка на этом этапе развития.

Хизер Тёрджен, MFT, психотерапевт и автор книги «Счастливый спящий», говорит: «Кластерное кормление, вероятно, является способом регулирования для младенцев с созревающей нервной системой. Это также может быть способом запастись едой на ночь.

«Что мы знаем о грудном вскармливании, так это то, что это система спроса и предложения. Когда маленькие дети хотят кормиться, это хороший знак, что мы должны позволить им, потому что попытки составить график или промежуток между кормлениями не дают системе спроса и предложения правильной обратной связи.

«Итак, хотя у нас могут быть теории о том, почему они кормят кластером, важно то, что мы позволяем им это делать — это способ наладить и поддерживать количество молока у мамы».

Кластерное кормление может быть утомительным, и вы можете слышать, как люди подчеркивают важность расписания для ребенка, но кластерное кормление — нормальная часть развития многих младенцев.

Является ли кластерное кормление признаком низкого количества молока?

Более частое питание не должно вызывать беспокойства по поводу количества молока.Врач может легко сказать вам, получает ли ваш ребенок достаточно молока, исходя из набора веса.

Отслеживание мокрых подгузников маленького ребенка также может помочь вам определить, достаточно ли он молока. Ниже приводится среднее количество влажных подгузников в день, в зависимости от возраста ребенка:

Если вы когда-либо беспокоились о еде вашего ребенка, спросите своего педиатра и обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Младенцы, которые изо всех сил пытаются набрать вес или выглядят разочарованными во время еды, могут не получать достаточно молока.

Другие причины суетливости в ночное время

Некоторые дети просто становятся более суетливыми по вечерам.Причины могут быть следующими:

• переутомление или чрезмерная стимуляция
  
• пропавшие родители, которые были на работе или отсутствовали весь день
• необходимость отрыжки, если они много ели

Кластерное кормление имеет как положительные, так и отрицательные стороны последствия.

Преимущества

• Ребенок может спать дольше после кластерного кормления.
  
• Это может помочь увеличить количество молока.
  
• Это может помочь младенцам эмоционально и неврологически стабилизироваться.
  
• Это может увеличить время контакта кожи с кожей с ребенком, что полезно как для мамы, так и для ребенка.

Риски

• Может усилить болезненность сосков.
  
• Это непредсказуемо.
• Это может быть утомительно как физически, так и эмоционально.
  
• Вечером часто требуется время вдали от других семейных или домашних дел.

Хотя кластерное кормление является нормальным и непродолжительным поведением, оно все же может обременить всю семью.Вот несколько советов, как позаботиться о себе, своей семье и ребенке во время кластерного кормления:

• Держите большую бутылку воды и закуски рядом с местом для кормления, чтобы избежать обезвоживания и питания во время кластерного кормления.
• Обустройте зону для медсестер перед телевизором, чтобы вы могли что-нибудь посмотреть во время кластерного кормления. Или используйте время, чтобы послушать аудиокниги или подкасты. Держите зарядные устройства под рукой.
• Часто меняйте позу для кормления, чтобы не болеть.
• Воспользуйтесь временем простоя, чтобы позвонить другу.Так как вы хотите, чтобы руки были свободными, чтобы держать ребенка и помогать ему, подумайте об использовании наушников.
• Сядьте на диван или пол, пока кормите ребенка, чтобы вы могли читать или играть с детьми постарше одновременно.
• Имейте корзину со специальными игрушками для старших братьев и сестер, с которыми они могут играть только во время кормления грудью.
• Потренируйтесь кормить ребенка грудью, пока он в переноске, чтобы вы могли ходить, пока он кормит.
• Планируйте наперед. Если малыш обычно начинает кластерное кормление около 7 р.м, до этого запланируйте сходить в туалет, поесть и устроиться поудобнее.
• Передавайте ребенка партнеру или близкому другу, чтобы сделать небольшой перерыв. Это также позволяет другим людям проводить с ними время.
  
• Поговорите со своим партнером об ожиданиях и спланируйте, как вы будете выполнять вечерние дела, если ребенок начнет кластерное кормление.
• Позвольте друзьям помогать готовить или делать работу по дому, или, если возможно, подумайте о найме домработницы на первые несколько недель после родов.

Кластерное кормление — не признак того, что вам нужно дополнять смесью. Если вы кормите грудью и вам нужен перерыв, вы или кто-то другой можете предложить бутылочку грудного молока.

Однако в это время вам все равно придется сцеживать молоко, чтобы обеспечивать количество молока в соответствии с потреблением ребенка.

Есть много уловок, помимо кормления, которые можно попробовать успокоить суетливого ребенка. Некоторых младенцев можно каждый раз успокаивать одним и тем же методом. Для других детей то, что сработало вчера или даже раньше в тот же день, может больше не работать.Не стесняйтесь экспериментировать с этими или другими идеями:

• Оберните ребенка в пеленку, чтобы воссоздать ощущения от утробы матери.
• Предложите соску.
• Держите ребенка, пока вы медленно идете или качаете.
• Приглушите свет и уменьшите другие раздражители, например громкий шум.
• Используйте белый шум, исходящий либо от устройства белого шума, либо от приложения для мобильного телефона, либо от вентилятора, слегка проточной воды или даже пылесоса. Вы также можете создать свой собственный белый шум, держа ребенка прямо на груди и напевая негромко.
• Удерживайте их в разных положениях. Они могут быть суетливыми, потому что им неудобно или они хотят сменить обстановку.
• Пойте мирные песни, читайте стихи или разговаривайте с младенцем мягким нежным голосом.

Важно посещать рекомендованные ребенку медицинские осмотры или посещения оздоровительного центра, чтобы врач мог отслеживать его рост и развитие. Эти посещения более часты, когда ваш ребенок только рождается, когда очень важно отслеживать набор веса.

Ваш врач скажет вам, если он подозревает, что ваш ребенок не получает достаточно молока или не набирает достаточно веса.Более частые кормления, беспокойство или неполнота груди не обязательно означают, что ваш ребенок не получает достаточно молока.

Всегда звоните своему педиатру, если ваш ребенок кажется очень больным, вялым или у него проблемы с дыханием.

Кластерное кормление — это нормальное поведение ребенка, которое может происходить в любое время, хотя чаще всего это случается с новорожденными и по вечерам. Исследователи не совсем понимают, почему это происходит, но это не признак того, что что-то не так.

Возможно, вам придется изменить свои ожидания для этих периодов, но кластерное кормление не является постоянным и рано или поздно пройдет.

.

Что безопасно, а что нет?

Положение ребенка во время сна играет важную роль в определении того, будет ли он спать спокойно и крепко.

СВДС или синдром внезапной детской смерти — это лишь часть неожиданной детской смерти, называемой внезапной неожиданной смертью в младенчестве или SUDI, и связана с положением ребенка во сне. Поэтому очень важно знать о безопасных положениях для сна младенцев, а также дать несколько советов по снижению риска СВДС (1). Один из эффективных способов избежать риска — заставить здорового ребенка младше года спать на спине, т.е.е., в положении лежа на спине.

В этом посте MomJunction расскажет обо всех идеальных позах, в которых может спать ребенок, и даст советы по обеспечению безопасного сна младенцам и младенцам.

Хорошие и плохие позы для сна ребенка

Очень важно знать о безопасных и небезопасных положениях для сна ребенка, чтобы справиться с вышеуказанными рисками (2).

1. Сон на спине

Здоровых доношенных детей следует укладывать на спину для сна, коротких периодов отдыха и сна по ночам.

• Положение «сон на спине» снижает риск СВДС у младенцев, так как дыхательные пути остаются открытыми.

• Национальный институт здоровья ребенка и человеческого развития США (NICHD) назвал это положение лучшим местом для сна младенцев (3).

• С тех пор, как Американская академия педиатрии в 1992 г. дала рекомендацию «возвращаться ко сну», частота СВДС снизилась более чем на 50%. Рекомендация «возвращаться ко сну» позже была названа «безопасной для сна» (4).

Риски, связанные с положением «сон на спине»

Если младенцев помещают на спину в течение длительного времени, это может привести к «позиционной плагиоцефалии», случаю уплощенной или деформированной головы и «брахицефалии», уплощению задняя часть черепа. Форма станет нормальной к тому времени, когда им исполнится один год, и они редко требуют какого-либо лечения. Простые методы изменения положения можно использовать, чтобы избежать таких состояний. К ним относятся:

• Увеличение «времени нахождения в животе» ребенка, когда он бодрствует.

• Заставление ребенка отдыхать на другой стороне головы, а не на плоской стороне.

• Сокращение времени, проводимого младенцами в колясках или автокреслах.

• Больше «обниматься».

• Изменение направления ребенка в кроватке, чтобы он не всегда смотрел на одни и те же предметы и всегда в одном направлении.

2. Сон на животе

Несколько теорий отговаривают родителей заставлять ребенка спать на животе, потому что:

• Это может оказывать давление на челюсть ребенка, сокращая дыхательные пути и ограничивая дыхание.

• Если ребенок спит на животе, т. Е. В положении лежа, он может лежать лицом очень близко к простыне и дышать тем же воздухом.

• Если матрас очень мягкий, ребенок может задохнуться во время сна на животе.

• Ребенок также может дышать микробами, находящимися на матрасе.

Когда младенцы могут спать на животе?

В редких случаях по состоянию здоровья врачи могут посоветовать родителям усыпить ребенка на животе, а не на спине.

• Некоторые врачи считают, что сон на животе может быть полезен для детей с тяжелым гастроэзофагеальным рефлюксом или некоторыми пороками развития верхних дыхательных путей, такими как синдром Пьера Робена, которые приводят к эпизодам острой обструкции дыхательных путей. Однако ни одно недавнее исследование не подтвердило или не опровергло преимущества. Поставщики медицинских услуг должны учитывать потенциальные преимущества и риски, прежде чем рекомендовать эту позицию.

• Опасность рвоты была самым важным аргументом в пользу того, чтобы ребенок уснул на животе.Это потому, что врачи считали, что будет опасно рвать ребенка во время сна на спине. Они утверждали, что младенцы могут подавиться рвотой из-за недостатка силы, чтобы повернуть голову. Однако младенцы, спящие на спине, могут не испытывать особых трудностей с поворотом головы и рвотой содержимого желудка.

• Также вы можете заставить ребенка с коликами спать на животе, чтобы избавиться от газов. Однако не делайте этого сразу после кормления.Пусть будет некоторый промежуток между кормлением и временем сна.

3. Сон на боку

Младенцам небезопасно спать на боку, так как они могут оказаться на животе, что увеличивает риск СВДС.

Помимо хороших и плохих положений для сна, вы также должны знать о методах сна, которые могут привести к внезапной неожиданной смерти младенцев.

Сопутствующие товары

Радионяня Pampers Lumi

Способы сна, которые могут привести к внезапной неожиданной смерти в младенчестве (SUDI)

SUDI включает как СВДС, так и другие смертельные случаи сна.Вот несколько приемов, которые могут привести к SUDI:

• Заставить ребенка спать на животе или боку.

• Уложить ребенка спать на мягких поверхностях, таких как матрас, диван, водяная кровать, подушка или шерсть ягненка, в присутствии родителей или без них.

• Накрытие головы или лица ребенка постельным бельем, которое может вызвать случайное удушье и перегрев.

• Курение во время беременности или после родов.

СВДС может представлять значительный риск, и его следует учитывать при выполнении определенных шагов, чтобы обеспечить безопасный сон вашего ребенка.

11 советов по безопасному детскому сну

Для здоровых младенцев в возрасте до одного года идеальное положение для сна — на спине. Тем не менее, некоторые дополнительные меры могут быть полезны для обеспечения безопасного сна вашего ребенка (1).

1. Избегайте рыхлого постельного белья: Рекомендуется использовать для вашего ребенка жесткий матрас, а не слишком мягкий матрас, водяную кровать или диван. Эксперты не рекомендуют использовать накладки на бампер, подушки, пушистую подстилку или мягкие игрушки вокруг ребенка в кроватке.Проще говоря, не рекомендуется использовать все, что может закрывать голову или лицо ребенка во время сна.

2. Сохраняйте простую кроватку: Не используйте клинья, одеяла или одеяла под младенца в кроватке. Позвольте младенцу спать так, чтобы его ступни касались дна кроватки, чтобы он не мог сползти под постельное белье. Используйте твердый чистый матрас, который хорошо подходит для детской кроватки, и надежно заправляйте постельное белье. Бока или края кроватки должны быть достаточно высокими, чтобы ребенок не мог вылезти или выползти.

3. Не накрывайте голову ребенка: Одеяла следует накрывать только до груди ребенка с открытыми руками, чтобы избежать перекатывания одеяла на голову и, таким образом, предотвращения удушья. Американская академия педиатрии рекомендует использовать «мешок для сна» или «мешок для сна для ребенка» в качестве типа постельного белья, чтобы согреть его, не прикрывая голову. Самыми безопасными считаются спальные мешки с приталенным вырезом и проймами и без капюшона. Обертывание ребенка легкой хлопчатобумажной тканью или муслином также помогает предотвратить его перекатывание на животик во время сна.

4. Избегайте перегрева: Младенцы должны быть слегка одеты во время сна. Избегайте чрезмерного связывания и убедитесь, что ребенок не горячий на ощупь.

5. Хорошая среда для сна: Важно поддерживать достаточно прохладную среду для сна с температурой около 20 ^o C для ребенка.

6. Вакцинация: Исследование, проведенное Берлинской школой общественного здравоохранения по иммунизации против дифтерии, столбняка и коклюша и потенциальной ассоциации СВДС, показало, что увеличение охвата иммунизацией АКДС связано со снижением смертности от СВДС (5).Текущие рекомендации по своевременной иммунизации АКДС должны быть подчеркнуты и соблюдены, чтобы предотвратить не только конкретные инфекционные заболевания, но и потенциально СВДС.

7. Используйте пустышку (во время сна): Американская академия педиатрии считает, что пустышки могут предотвратить СВДС. Однако не заставляйте ребенка, если он этого не хочет или если он выпадает изо рта. Если вы кормите грудью, подождите, пока это не станет устойчивым, прежде чем начинать использовать соску. Обычно ребенку требуется около трех-четырех недель, чтобы привыкнуть к грудному вскармливанию.

8. Использовать технологию: Если вас беспокоит положение ребенка во время сна, особенно когда он находится в отдельной комнате, используйте радионяни с Wi-Fi, термостаты с питанием от приложений или небольшие будильники, чтобы следить за положением сна. как жизненно важные органы вашего ребенка.

9. Избегайте использования продуктов, которые заявляют, что предотвращают или сокращают СВДС. Это очень важно, так как с научной точки зрения не существует известного способа предотвратить СВДС. Безопасность и эффективность клиньев, позиционеров или других подобных продуктов, предназначенных для предотвращения СВДС, не доказаны.Напротив, сообщалось о различных случаях, когда эти продукты были связаны с травмами и смертью при использовании в зоне сна ребенка (6).

10. В одной комнате: Вы можете жить в одной комнате с ребенком для удобного кормления грудью и общения. Кроватка, в которой спит малыш, должна быть ближе к родителям.

11. Избегайте совместного использования кровати: Эксперты полагают, что младенцы в идеале не должны делить кровать с родителями, взрослыми, братьями и сестрами или другими детьми.Близнецы или близнецы могут спать отдельно. Не спите с ребенком в постели, особенно если вы или ваш партнер пили, курили или принимали лекарства или препараты, которые могут вызвать глубокий сон. Курение и употребление таких веществ, как наркотики или алкоголь, значительно увеличивают риск СВДС и удушья у младенцев, если они спят вместе.

Часто задаваемые вопросы

1. Что, если ребенок перекатывается на живот во время сна?

Примерно в возрасте четырех-пяти месяцев младенцы начинают переворачиваться на живот со спины (7).Это может быть нормально, поскольку к этому времени риск СВДС обычно снижается. Пусть малыш найдет удобное положение для сна; они могут повернуть лицо в сторону, чтобы рот и нос оставались свободными для дыхания во время сна на животе. В любом случае, кладите ребенка на спину, когда кладете его спать на кровать.

Обратите внимание, что риск СВДС находится на пике в возрасте от одного до четырех месяцев, но он остается угрозой до 12 месяцев. Итак, соблюдайте другие меры предосторожности, чтобы снизить риск СВДС на протяжении первого года жизни вашего ребенка.

2. Почему мой ребенок спит с рефлексом фехтования, находясь в положении спины?

Младенцы в процессе роста демонстрируют множество непроизвольных движений. Одним из таких приемов является фехтовальный рефлекс или тонический шейный рефлекс (8). В положении для засыпания голова ребенка поворачивается в одну сторону, при этом рука и нога с этой стороны вытянуты, а другая рука и нога согнуты. Это называется позой ограждения, которая помогает предотвратить перекатывание ребенка на живот до того, как тело будет к этому готово.Это еще одна причина, чтобы уложить ребенка спать на спине. Это непроизвольное движение исчезнет в любое время в возрасте от трех до шести месяцев.

3. Когда ребенок может быть на животе?

В бодрствующем состоянии ребенка можно положить на живот, но под наблюдением. Уделите время животу малышам — это хороший способ укрепить мышцы живота, спины и шеи.

По словам доктора Карен Сокал-Гутьеррес, клинического профессора, общественного здоровья и человеческого развития, Объединенная медицинская программа Калифорнийского университета в Беркли и UCSF, риск СВДС снижается, если младенцы проводят больше времени на животе, когда бодрствуют (9).Более того, ребенок разовьет силу верхней части тела, необходимую для того, чтобы поднимать голову и переворачиваться во сне.

4. Могу ли я использовать позиционеры для сна моего ребенка?

Нет разрешения FDA США на использование позиционеров для сна для младенцев, снижающих или предотвращающих риск СВДС у младенцев.

5. Что делать, если младенцев рвет, когда они спят на спине?

У здоровых младенцев меньше риск подавиться рвотой, когда их заставляют спать на спине, чем на боку или животе. Сон на спине также не увеличивает риск удушья у детей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.Но не укладывайте ребенка спать, подперев бутылочку для кормления. Такая практика может привести к ушным инфекциям и удушью.

6. Что делать, если моему ребенку трудно спать на спине?

Некоторым младенцам может не хватать глубокого сна в положении спины. Некоторые могут даже стать суетливыми, если положить их на спину.

Ребенку может быть неудобно спать на спине, если у него заложенный нос. В таком случае поместите в комнату ребенка увлажнитель воздуха, чтобы увлажнить воздух и уменьшить скопление жидкости.Слегка приподняв голову, можно свести к минимуму дискомфорт от заложенного носа.

7. Что, если моего ребенка вырвет во время сна?

Если вашего ребенка вырвет, поверните его голову в сторону. Очистите рвоту и смените постельное белье, прежде чем снова уложить ребенка спать.

8. Какое положение для сна лучше всего подходит для недоношенных детей?

Согласно одному исследованию, недоношенные дети подвергаются более высокому риску СВДС, и их следует переводить в положение для сна (10).Однако в условиях стационара под строгим контролем сон на животе может быть уместным в случае острого респираторного заболевания у недоношенных детей.

Положение во время сна имеет решающее значение для предотвращения риска СВДС у младенцев, особенно в возрасте до 12 месяцев. Будь то доношенный ребенок или недоношенный ребенок, сон на спине считается безопасным, если врач не назначил иное из-за какого-либо заболевания.

Если у вас есть какие-либо советы по обеспечению безопасности ребенка во время сна, поделитесь с нами в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендованные статьи:

Была ли эта информация полезной? ,